A continuacin te presentamos las descripciones de los aceites mas usados.

Esta lista crece da a da as que si quieres aprender vistanos frecuentemente. Para hacer tu propio tratamiento con aceites esenciales solo necesita un buen jabn (sin olor muy suave), una toalla limpia, algodn, un cepillito para limpiarte las uas, limas de uas un aceite base suave y algunos de los aceites esenciales que leer s a continuacin. Un Poco de Historia Los aceites esenciales se han usado desde la antig!edad para tratar enfermedades, en productos de belle"a, adoracin a varios dioses y hasta en el proceso de momificacin. Estos maravillosos aceites poseen muchas propiedades beneficiosas. #ada aceite tiene una identidad, un aroma y unas caractersticas propias. Cuando los aceites se me"clan unos con otros tambi$n se est n me"clado sus beneficios. %lgunas veces al me"clar aceites con propiedades diferentes estamos causando reacciones qumicas en los aceites. &as me"clas de aceites pueden enriquecer algunas propiedades o producir nuevas caractersticas. En la antig!edad se llamaban la quinta esencia de las plantas y los alquimistas los usaban en medicinas. &os aceites son altamente concentrados y literalmente representan la vida de la planta, la energa esencial de la planta. 'on muy vol tiles, no grasosos y pueden ser afectados f cilmente por la lu" y la temperatura. Hay cientos de aceites disponibles. % continuacin encontraras informacin sobre algunos de los aceites mas populares.

Aceites de la H a la N Aceites de la P a la Y

Aceites Albahaca

Propiedades Es un aroma penetrante, usado en el tratamiento a infecciones respiratorias, asma, bronquitis, acne, ulceras y problemas intestinales. Este aceite posee cualidades antivirales, antis$pticas, antiespasmdico y

Algunos Usos Vapori"ado y me"clado con otros aceites para masajes y baos. Este aceite no se puede ingerir.

antibacteriales.

rbol de t

Bergamota

Cedro

Cipr$s

Canela

Es uno de los aceites mas usados. 'e utili"a en cosm$ticos y medicamentos. Es usado en compresas e infusiones. Es un aceite refrescante y ayuda a Este aceite se usa en calmar los nervios. %yuda a mejorar el todo, cosm$ticos, para stress, la depresin y la fatiga. %yuda a baos, aceite de masajes, curar las infecciones respiratorias y evaporadores y problemas pulmonares es un perfumes. desodorante natural y ayuda a armoni"ar el ambiente. *ambi$n se usa en la cura del acne y con pieles grasosas. +ue uno de los primeros aceites que se 'e usa en cosm$ticos, usaron. &os Egipcios lo usaban en evaporadores, y cosm$ticos y momificaciones. &os tratamientos para la indios de ,orte %m$rica consideraban ciertas condiciones de la este rbol sagrado. 'orprendentemente piel como dermatitis y este aceite ayuda al cuero cabelludo ec"ema. seco y al grasoso a alcan"ar balance. *iene propiedades antis$pticas, astringentes, diur$ticas, e-pectorantes y repelente de insectos. El cipr$s se mantiene siempre verde. 'e usa en baos, duchas, .or su perenne color se le ha masajes, cosm$ticos considerado indestructible, por lo que inhalaciones, compresas, los Egipcios lo consideraban un smbolo evaporadores entre de la inmortalidad. El cipr$s es otros. antis$ptico, antirreum tico, antiespasmdico, astringente, antisudorifico, diur$tico, restaurador neuronal. 'e usa en aceite para /icen que la canela atrae abundancia. tratar las infecciones. &os %yuda a la digestin, la respiracin y la vapores mejoran la circulacin. Es un antis$ptico fuerte y melancola. El aceite posee cualidades antiespasmdicas. frotado ayuda a regular 0sada en cantidades grande puede los periodos causar irritacin en la piel. menstruales. (a sido uno de los aceites m s estudiados en la historia. Entre sus propiedades podemos citar) funguicida, antis$ptico, tnico cardiaco, sudorfico.

Clavo

Es un estimulante natural, antis$ptico, anest$sico, ayuda en la digestin y en protege la ropa contra el moho.

En compresas se usa para el dolor de muelas. El vapor balancea el medio ambiente y ayuda a la pa" mental.

Eucalipto

Es un poderoso antis$ptico y ayuda en infecciones respiratorias, tuberculosis y 'e usa en masajes, asma. Es un antis$ptico, frotado en la piel, en antiespasmdico, cicatri"ante, compresas y en vapor. desodorante, e-pectorante, estimulante, diur$tico y depurativo. %ntiespasmdico y ayuda a regular las hormonas. %yuda a curar el dolor de las 'e usa en cosm$ticos, varices y a curar hongos de la piel. baos, inhalaciones, %yuda a sanar heridas. Es un tnico, compresas, baos de astringente, analg$sico, antis$ptico, asiento y para masajes. antidepresivo, diur$tico, y estimulante.

Geranio

Hinojo

El hinojo es muy efectivo para tratar los sistemas glandulares y digestivos. *iene muchas propiedades es un antis$ptico, antiespasmdico, carminativo, e-pectorante, digestivo, diur$tico, la-ante y estimulante.

'e usa en masajes, compresas, tratamientos para la celulitis, enjuague bucal e infusiones.

Incienso (1lbano)

El incienso tiene propiedades 'e usa en evaporadores antis$pticas, astringentes, de aceite para ayudar el cicatri"antes, diur$ticas y sedativas. aparato respiratorio. Entre sus beneficios se encuentran el tambi$n es usado en ayudar en casos de infecciones cosm$ticos. 'e cree respiratorias. %yuda en la meditacin que es un purificador por porque facilita la respiracin profunda. lo que se usa para +ue usado en Egipto para y 2recia meditacin en incienso o para el cuidado de la piel. evaporador. El aceite de ja"mn es uno de los Es usado en cosm$tico aceites mas caros y difciles de para estras. En obtener. El ja"mn se considera el rey evaporadores y en de las flores (la rosa es la reina). Esteperfumes. aceite es c lido y seductivo. El ja"mn tiene muchas propiedades, es un antiespasmdico, estimulante, antidepresivo, antis$ptico, y afrodisaco. El ja"mn en su forma mas pura cuando se evapora crea un ambiente de relajamiento y e-cita los sentidos. ,o se usa durante el embara"o. El jengibre era muy usado en el pasado. &os #hinos lo han usado en la medicina por miles de aos. Es bueno para los pulmones y los intestinos. Es un aceite carminativo, analg$sico, estimulante, antis$ptico, aperitivo, digestivo, febrfugo. Este aceite se usa en masajes, compresas, baos, cosm$ticos naturales y medicinas. Es un aceite muy caliente por lo que es bueno frotado (diluido con otro aceite). El jengibre tambi$n se usa en te en climas fros. &a lavanda se usa casi en todo) cosm$ticos, medicinas, baos, inhalaciones, evaporadores, incienso,

a"mn

engibre

La!anda

Es probablemente el aceite mas usado. &a lavanda tiene muchas propiedades, es un calmante natural para el sistema nervioso. *ambi$n act3a como analg$sico, y es un

efectos antiespasmdicos, baos de asiento y mas. antis$pticos, cicatri"antes, diur$tico, repelente de insectos, anti4migraas, emenagogo, hipotenso, parasitico, sudorfico, e-pectorante y antirreum tico. N%"B$E# &E L%# ACEI'E# E#ENCIALE# Limn El limn es muy conocido y un Este es otro aceite que A(u) tratare*os la *a+or)a, para conocerlos *e-or pi(ue sobre el no*bre remedio para muchos males. Es un me"cla bien y tiene usos co*.n antis$ptico, astringente, calmante, muy variados. 'e usa en antirreum tico, ayuda al sistema baos, masajes, nervioso, depurativo diur$tico, anti4 cosm$ticos, medicinas, anemico, e-pectorante, ayuda a evaporadores, combatir la acide" gastro4intestinal, compresas, incienso y antiescorb3tico, y tonificante. otros. Es calmante, relajante, restaurativo, anti4inflamatorio, antis$ptico y antiespasmdico. 'e usa para tratar #e usa en masajes, migraa, problemas intestinales y vapori"ada. compresas, "an"anilla neuralgias. Es un analg$sico, para baos y ,1567E #158, ,1567Eanticonvulsivo, &%*9,1 ,1567E #158, ,1567E &%*9,1 antialergico, cosm$ticos. *ambi$n se antidepresivo, antialergico, usa en t$. %6E/0& 6etula lenta %6E*1 %lries balsamea antiespasmdico, diur$tico, cicatri"arte, sedante. %:E,:1 %rtemisia digestivo vulgaris y %&6%(%#% 1cimum basilicum "ejorana %&#%,+17 %,<' %77%>=, Este es un aceite sedante muy #innamomum %,2;&9#% usado. *iene propiedades canfora analg$sicas, antiespasmdicas, antis$pticas, un antiafrodisiaco, .impinella es anissum =761& /E *E digestivo, e-pectorante, es hipotensor, sedante y tnico. 5yrtus communis 6E,:0< Es usado en baos, %ngelica archangelic evaporadores, masajes, medicinas, compresas, y 5elaleuca algunos cosm$ticos. alternifolia 'tyra" ben"oin

"elisa (*oronjil) *iene efectos sedantes en medicinas 6E72%51*% #itrus bergamina 619' /E 71'EEs usado %niba roseodora comprobados. 5elisa no es uno de naturales, baos y #%5159&% 1rmensis los5atricaria aceite mas comunes. Es un %?0& algunos cosm$ticos. #%5159&% %&E5%,% chamomila multicoloris aceite antiespasmdico, digestivo y ,ormalmente se usa tonificante. me"clado con otros #%5159&% #%5159&% 59@*% %nthemis mi-ta %nthemis mobilis aceites. 715%,% "enta #%,E&% #%7A9 #9.7;' #9*71,E&% Naranja Es#innamonum uno de aceites mas vendidos en el &a mentas es muy usada Elettaria #%7/%5151 mundo. Es un aceite que domina las en medicinas y "eylanicum cardamomum me"clas. Entre sus propiedades cosm$ticos. 'u aroma 5elaleuca podemos mencionar que la mente es) purificador es usado #arum carvi #%>E.0* un analg$sico, carminativo, para leucadendrom inhalaciones, antis$ptico, antiespasmdico, compresas, ingerido, #upressis #9*9'1 #istus landaniferus hep tico, estimulante y estomatico. evaporadores aplicado sempervivens diluido para dolores de #ymbopogon #&%A1 Eugenia cabe"a y para masajes. &a naranja es un antidepresivo, sedante, antiespasmdico, digestivo, y ayuda en la digestin. &os %romaterapeutas creen que este 'e utili"a en cosm$ticos y medicinas, baos, masajes inhalaciones, evaporadores y

comunicacin y es muy efectivo en contra de la celulitis porque ayuda a activar la circulacin. Neroli Este aceite ctrico (proviene de la naranja agria) es antidepresivo, nardus antiespasmdico y antis$ptico, afrodisaco. Es un aceite calmante #itrus reticulata #159,1 que ayuda a balancear el sistema nervioso y a controlar la ansiedad. #innamonum #0&%,*71 %yuda a disminuir cicatrices, mejora "eylanicum las estras y las varices pequeas. #anarium Es un afrodisaco y calmante. *iene E,E671 lu"onicum antidepresivas y propiedades 'e usa en cosm$ticos, esencias, evaporadores, caryophyllata baos, masajes, compresas y como #uminum cyminum perfume. #oriandrum sativum

#&E5E,*9,% #17*E?% /E #%,E&% P achul E&E59

'e usa en perfumes, :uniperus communis baos, masajes y astringentes. %nethum %yuda a curar heridas y evaporadores. E,E&/1 E'.92% &avandula spica a la formacin de nuevos tejidos. graveolens Petit 2rain Es otro aceite ctrico con suave aroma 'e usa en cosm$ticos, floral. *iene propiedades calmantes. evaporadores , baos y %rtemisa E'*7%2B, E0#%&9.*1 Eucalyptus globulus #omparte muchas de las propiedades masajes. 0sualmente dracunculus del ,eroli, pero no es tan popular. se usa me"clado. .roviene de las hojas y ramas de la E0#%&9.*1 Eucalyptus E0#%&9.*1 Eucalyptus dive naranja. &95B, citriodora 5E,*% Pomelo *oronja Es un buen animador, ayuda a 'e usa en cosm$ticos y levantar el animo. Estimula el apetito, baos para los pies (no E0#%&9.*1 Eucalyptus dive 2=&6%,1 +erula galbaniflua la mente y el sistema circular. recomendable para bao 7%/9%*% *ambi$n es desinfectante, antis$ptico general). y diur$tico. 'u aroma ctrico es f cil .elargonium 2E7%,91 (9E76%60E,% 5entha spicata degraveolens reconocer. $omero Es un aceite intenso, estimulante. 'e usa en cosm$ticos, *iene propiedades analg$sicas, baos, masajes, antis$pticas, antidiarreicos, inhalaciones, antirreum ticas, antiespasmdicas, evaporador, compresas (9,1:1 +oeniculum vulgare(9'1.1 (yssopus officinalis astringentes, es un estimulante y en algunos (1:% /E circulatorio, sudorfico,9,#9E,'1 cicatri"ante, medicamentos. Aiola odorata 6osCellia thurifera A91&E*% hep tico y tonificante. En dosis altas puede ser to-ico. :E,2967E $ osa Es:asminum la reina deofficinale las flores. &a flor (7%9? Este ?ingiber aceite preciado se :%?5<, officinale /E) favorita de muchos. tiene usa en inhalaciones, propiedades antidepresivas, cosm$ticos, perfumes, &%07E& .imenta racemosa &%A%,/% &avandula officinalis antis$pticas, antiespasmdicas, masajes compresas, astringentes, cicatri"antes, baos de asiento y &%A%,/9,% &avandula fragans &95% #itrus aurantifolia estimulantes, ayuda a la circulacin, compresas. Es un es #itrus un hep tico, la-ante, purificador, y aceite muy caro por lo &95B, limonum &95B, AE76E,% #itroidora lippia sedante. Es un aceite de alto precio. que no se usa en &1A%2E (7%9? &evisticum evaporadores &8.0&1 (umulus lupulus /E) #alvia &aofficinale salvia es uno de los aceites con 'e usa en evaporadores, #lara (salvia mas usos para productos de belle"a. cosm$ticos y medicinas, /E silvestre) Es5yristica un antis$ptico que 5%/E7% ayuda a la piel baos, y masajes. 5%#9' fragans #edrus atlantica #E/71 a combatir hongos y la caspa. %yuda a reducir la inflamacin de la piel y a 'e dice que produce 5%,/%79,% #itrus nobilis 5E:17%,% 1riganum marjorana balancear la menstruacin y reducir estados de euforia sntomas premenstruales. ,o se cuando es usado en 5E&9'% 5ellissa officinalis 5E,*% 5entha piperanta recomienda durante embara"os ni en inhalaciones. combinacin con alcohol. Esta 'alvia no debe confundirse con la salvia. *iene propiedades) antis$ptico, antiinflamotorio, antisudorifero y calmante.

# ndalo 59&E,7%5% ,%7%,:% ,9%10&9 17;2%,1 .%'*1 &95B, .E,,>71>%& .E*9*27%9, .959E,*% .959E,*1 .15E&1 715E71

medievo. *iene cualidades antis$pticas, antiespasmdicas, astringentes, es un tnico sedante, y antidepresivo. En cantidades altas es to-ico. Es un aroma vers til que me"cla muy %chillea bien con otros aceites.5977% Es un antidepresivo, millenfolium antis$ptico, antiespasmdico, astringente, #itrus aurantium ,E71&9 afrodisaco, cicatri"ante, 5elaleuca viridiflora

evaporadores, baos e inhalaciones.

'e usa en inhalaciones, baos, compresas, #ommiphora myrrha cosm$ticos, baos de asiento y medicinas. #itrus bagaradia 5yristica fragans #ymbopogon martini .ogostemon patchouli .etroselinum sativum .icea mariana

,0E? 51'#%/%

1riganum vulgare .%&5%71'% #ymbopogon citratus 5entha pugelium #itrus aurantium .iper nigrum .%*#(10&< .E7E:9& .9#E%

.959E,*% ,E27% .iper nigrum .inus silvestris 7avensara aromatica 7osa damasacena

.imienta officinalis .9,1 #itrus paradisi 7osmarinum officinalis 7%AE,%&% 71'% /E 5%70E#1'

71'% 68&2%7% 7osa damasacena '%&A9% '%&A9% #&%7% '9E5.7EA9A% *%2E*E' *159&&1 *159&&1 71:1 A%&E79%,% 'alvia sclarea 2naphalium polycephalum *agetes patula *hymus Aulgaris *hymus '=,/%&1 '9E5.7EA9A% 9*%&9%,% *E7E69,*1 *159&&1 &95B, *159&&1 '%&'E71

'alvia officinalis 'antalum album (elichrysum angustifolium .inus maritimus *hymus hiemalis 'atureia montana Aetiveria "i"anoides

Aaleriana officinalis AE*9AE7

>&%,24>&%,2

#alanga odorata

?%,%(179%

/aucus carota

CCC.todobodega.com 4 CCC.depositosymaquinaria.com 4 CCC.pedro-imene".com 4 CCC.barricasdeocasion.com

CCC.alambiques.com E@*7%##9B, %#E9*E'

&os %ceites Esenciales son productos qumicos que forman las esencias odorferas de un gran n3mero de vegetales. El concepto Daceite esencialD se aplica tambi$n a las sustancias sint$ticas obtenidas a partir del alquitr n de hulla, y a las sustancias semisint$ticas preparadas a partir de los aceites esenciales naturales. #ualquier perfume, al ser inspirado produce un efecto alqumico instant neo y cada uno de los aromas puede influir de distintas formas en los mundos sutiles. Estos aromas pueden transferirse por medio de perfumes, leos, sahumerios, inciensos, etc... &os aceites esenciales se e-traen de los tejidos mediante diversos procedimientos fsicos y qumicos seg3n la cantidad y estabilidad del compuesto que se pretenda obtener. El t$rmino destilar proviene del latn EdestillareF) separar por medio del calor, alambiques u otros vasos una sustancia vol til llamada esencia de otras m s fijas, enfriando luego su vapor para reducirla nuevamente a lquido. &a destilacin es un proceso fsico pues no se produce ninguna transformacin de sustancias sino una separacin, desde el punto de vista de la fsica la destilacin se define del siguiente modo) Emuchas sustancias de punto de ebullicin muy alto, calentadas juntamente con el agua pasan a estado de vapor a la temperatura de ebullicin de $sta, son por lo tanto, vol tiles con el vapor de agua y pueden obtenerse y purificarse por destilacin en corriente de ese vapor.

El alambique, viene a ser una evolucin de la alquitara y se caracteri"a por ser un vaso con una especie de can torcido en muchas vueltas (serpentn), tubo que se refrigera en balsas o haciendo caer sobre el mismo agua fra.

0na ve" e-trado el aceite esencial de la planta que hemos destilado procederemos a su separacin del hidrolato (resto del destilado que est compuesto de agua destilada y tra"as de aceite esencial). .ara ello utili"aremos un decantador o vaso florentino.

#on el aceite esencial puro elaboraremos una colonia artesanal y aprenderemos las diferencias entre los diferentes tipos de perfumes)

"todo de E/presi0n Es un m$todo de obtener aceites esenciales de plantas o partes de plantas aplicando presin. &os antiguos egipcios guardaban flores en bolsas de tela y las estrujaban hasta que sala el aceite. Este m$todo fue ampliamente utili"ado hasta

el descubrimiento de la destilacin.

2l ndulas del aceite esencial de #itronella observadas al microscopio

En la perfumera moderna, se utili"a la e-presin para obtener los aceites esenciales contenidos en la piel de naranjas (esencia de naranja), limones (esencia de limn), piel de naranjo amargo (esencia de bergamota) y otros frutos ctricos tales como lima, mandarina, pomelo, etc... &%' E'E,#9%' 1 E@*7%#*1'

Es el perfume en su concentracin mas alta (el porcentaje vara, seg3n las marcas, del GH al IJ K) Es el tipo de perfume mas costoso, pero bastan unas pocas gotas para estar perfumadas... L1 eau de par2u* #omo aparece escrito casi siempre en los frascos, es perfume en una concentracin de esencia menor, del GJ al GH K diluida en alcohol etlico de LJM. .uede usarse en mayores cantidades que la esencia, pero tampoco hay que e-agerar. L1 eau de toilette ,ace siempre de la misma fragancia, pero en una concentracin que puede variar del H al GJ K, diluida habitualmente en alcohol de NH grados. 'e puede usar a gotas, pero mucha gente prefiere el vapori"ador.

El agua de colonia Es la fragancia adecuada para el trabajo y el deporte, el porcentaje de esencias que contiene vara del I al H K y tiene un grado alcohlico entre OJ y NJ K La eau 2ra3c4e Es una eau refrescante, perfumada casi siempre con poqusima esencia ctrica (limn o mandarina) y adecuada para la vida al aire libre, por eso muchas marcas la llaman eau de sport. %unque tienen un porcentaje de esencia bastante bajo (G a I K), siempre est diluida en alcohol de OJ u NJM ,por lo que no deben usarse al sol. (an salido al mercado nuevas fragancias sin alcohol para el sol. Las colonias *asculinas + las unise/ En general tienen un porcentaje de esencia igual a las aguas de colonias femeninas, pero naturalmente recuerda que cuanto m s alta es la graduacin

alcohlica declarada, m s intenso debe ser el perfume. > por 3ltimo, aprenderemos a elaborar un aceite de masaje cuyas propiedades terap$uticas estar n en funcin del aceite esencial que empleemos. E E"PL% &E ELAB%$ACI5N &E UN ACEI'E &E "A#A E 0n buen aceite de masaje debe tener al menos un IK de aceites esenciales para sentir su efecto. El aceite base que se suele emplear es el de almendras, por ser el m s suave y el que la piel tolera y absorbe con m s facilidad. .odemos incorporarle a nuestro aceite de masaje aceite de germen de trigo, que es un magnfico antio-idante y conservante gracias a su rique"a en vitamina #. .ara GJJml de aceite de almendras pondramos) I ml de aceite esencial (equivalen a PJ gotas) H ml de aceite de germen de trigo. H ml de aceite de hip$rico (opcional, especial para regenerar la piel y para pieles grasas). H ml de aceite de aloe (opcional)

*1/161/E2% .la"a de la 7osa ,M O. GQHHJ. 5ontilla (#rdoba). Espaa. *elf4 fa-) LHOPHJLQI ACEI'E# E#ENCIALE# 6 A$%"A'E$APIA

Aceite esencial de Berga*ota 6E72%51*% #itrus bergamia Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol de la familia de los ctricos, de...

Aceite esencial de Canela #%,E&% #ynnamomum verum Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol que puede alcan"ar de GJ a GRm de altura e...

Aceite esencial de Carda*o*o #%7/%5151 ( Ellettaria cardamomun) ml, HJJ ml, G litro..l... GJ ml.Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ

Aceite esencial de Cedro #E/71 #edrus atlantica Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol de madera muy arom tica proveniente ...

Aceite esencial de Cla!o #&%A1 Eugenia caryophyllata o 'y"ygium aromaticum Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.Es una especie originaria de ...

Aceite esencial de Eucaliptos E0#%&9.*1 Eucalytus globulus Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol originario de %ustralia que hoy en dS...

Aceite esencial de Geranio 2E7%,91 .elargonium graveolens Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.(ay otras especies como .. #apitatum, la malvaro...

Aceite esencial de enginbre :E,2967E ?ingiber officinalis Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro..lanta cultivada en =frica occidenta...

Aceite esencial de La!anda &%A%,/% &avandula officinalis Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.5uy abundante en nuestra pennsula, hay gr...

Aceite esencial de Le*ongras &E51,27%'', (9E76% &95B, #ymbopogon citratus Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro. (ierba de origen trop...

Aceite esencial de "an7anilla 5%,?%,9&&% #hamomilla matricaria Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.(ay dos especies diferentes de man"anilla) la ...

Aceite esencial de "enta piperita 5E,*% 5entha piperita Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.E-isten gran cantidad de especies diferentes de mentas. #...

Aceite de $osa "os(ueta 89 *l Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.&a 7osa 5osqueta es un arbusto silvestre de ramas delgadas y repletas de ...

Aceite esencial de Naran-a &ulce ,%7%,:1, ,%7%,:% /0&#E (#itrus sinensis) Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol abundante en la "ona medi...

Aceite esencial de Patc4ul) .%#(0&< .ogostemon patchouli Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.1btenido mediante destilacin de las...

Aceite esencial de Pino .9,1 .inus sylvestris.Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro. (ay muchas especies diferentes de pinos, todas prod...

Aceite esencial de Pal*erosa .%&1 /E 71'%, .%&9'%,/71 %nibar rosaeodora Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.El aceite esencial, muy apreciado en...

Aceite esencial de $o*ero 715E71 7osmarinus officinalis .ara envases de RHJ ml., HJJ ml, G litro y H litros contactenos en alviolorTalviolor.com El aceite ...

Aceite esencial de #:ndalo '=,/%&1 'antalus album Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol proveniente de la 9ndia y %ustralia ...

Aceite esencial de 'ea tree =761& /E& *; 5alaleuca alternifolia Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol originario de %u...

Aceite esencial de Ylang Ylang >&%,2 >&%,2 #ananga odorata Envases de GJ ml, GJJ ml, RHJ ml, HJJ ml, G litro.=rbol tropical de hasta RJ m de altura que c...

Cre*a de *asa-e base

Uue es la aromaterapia, como se utili"an los aceites esenciales, como son absorbidos por el cuerpo, y cuales sus principales usos. /esde tiempos antiguos la naturale"a ha provisto recursos para que el ser humano pueda recuperar o mantener su salud, y fue precisamente en esos tiempos cuando no e-istia otros recursos como tecnologa, medicamentos o medicos especiali"ados que el hombre tuvo que utili"ar las hojas, raices, frutos y semillas de las plantas, probando y e-perimentando aunque no supiese como funcionaban, trasmitiendo ese conocimiento de generacin en generacion. (oy tenemos acceso a diferentes fuentes de informacin y contamos tambien con estudios que confirman como las plantas pueden ayudar a mejorar nuestra salud. &a aromaterapia es el uso de los aceites esenciales de las plantas que con su qumica natural ayudan no solo en el terreno fisico sino tambien mental. &a aromaterapia, terapia que muchos consideran alternativa, se convierte en un medio complementario para ayudar al individuo en diferentes situaciones) #ontrarestar el insomnio 7educir el stress /isminuir la ansiedad %liviar el dolor Uuitar la depresion %umentar las defensas inmunolglicas #orregir problemas estomacales crnicos 1tros padecimientos mas #ada planta posee un aroma caracteristico, un grupo de propiedades e indicaciones en la que puede ser utili"ada, y su propio valor en el mercado. Es importante sealar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que sera necesario diluirlos en otros aceites o en agua.

*ambien pueden combinarse entre si y producir sinergias que hagan un efecto mas potente y benefico, y es alli precisamente donde entra la ciencia, creatividad y el arte de la aromaterapia al producir diferentes me"clas. El principal metodo de aplicacion de la aromaterapia es a traves de una dilucion en agua caliente, para asi que el vapor del agua me"calado con las esencias se absorban por medio del aparato respiratorio. 1tra de las maneras en la que estos aceites pueden ser aplicados es a traves de la piel utili"ando una me"cla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehculo y a la ve" un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos. Estos aceites penetran a traves de los pequeos vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguineo (en algunos casos toma tan solo RJ minutos), y tienen la ventaja de que pueden ser aplicados directamente al area tratar y por lo tanto su beneficio es mas rapido que un medicamento tomado via oral. 'us principales usos van desde el hogar, esteticas, spas, terapias fisicas, rendimiento deportivo, padecimientos de la nie" o veje" , atencion a pacientes especiales, cuidado de mascotas, entre otros. &a aromaterapia ahora es un tema de actualidad en el cual cada dia mas personas desean conocer acerca de las propiedades y diferentes aplicaciones de los aceites esenciales y disfrutar asi de todos sus beneficios. Acerca del autor: E-perta en aromaterapia desde GLLH, :uliette 7ivera esta dedicada a instruir y asesorar sobre este tema a profesionales, distribuidores, y el publico en general. .ara recibir periodicamente tips y recomendaciones e-clusivas en tu e4mail, y tener acceso a articulos, reportes, y mas informacion de este tema, visita) http)VVCCC.tipsdearomaterapia.com

;u es + c0*o se obtiene un aceite esencial

W'ocorro, tengo un granoX :onathan 7hys 5eyers para Energie .ortada

GQ comentarios #ristina GQ de mayo de RJJL

%ctualmente tenemos la cosm$tica convencional pero son muchos los adeptos a la tradicional cosm$tica natural, especialmente a la vegetal o fitocosm$tica. &os aceites esenciales son una parte de esta cos*tica 899< pura, concentrada y de beneficios comprobados sobre nuestros sentidos. Estos aceites son productos que contienen los principios !ol:tiles de los vegetales que se e-traen de diferentes partes de la planta) de las flores (rosa), de las hojas (eucalipto), de las races (vetiver) o de su madera, como el aceite esencial de s ndalo, por ejemplo. 'on productos de composicin compleja, resultado de una combinacin de co*puestos aro*:ticos que se e-traen gracias a diferentes t$cnicas, algunas de las cuales se utili"an desde hace siglos. %nunciate aqu

%parte de la e-traccin con disolventes o la maceracin, los aceites esenciales se e-traen por el procedimiento de destilaci0n por arrastre al !apor=

&a variedad y cantidad de compuestos qumicos de esta combinacin arom tica es muy grande y viene dada por la misma madre naturale"a, perfectamente combinados. 'u valor reside en la acci0n teraputica + cos*tica que podemos obtener sobre nuestro organismo. *ienen una accin comun) todos son antispticos y, adem s, cada uno tiene otra especfica(o m s de una). .ueden ser, por ejemplo, e-pectorantes, diur$ticos o relajantes o estimulantes. % nivel cosm$tico, los aceites esenciales pueden tener una accin regenerante, antio-idante o reguladora. En 5ensencia hemos hablado ya de algunos de ellos, como el aceite esencial de argan, el de jojoba o de albaricoque. #u poder es 4ol)stico) si los utili"amos adecuadamente, llega a nosotros a nivel farmacolgico, fisiolgico y psicolgico. &os absorbemos en contacto con la piel y a trav$s del olfato) deberamos utili"ar m s la aromaterapia que los medicamentos convencionales para relajarnos por la noche (aceites esenciales de pino y lavanda) o estimularnos al despertar (la bondad de los ctricos).

.ara los que piensan que estos productos resultan caros) se necesitan GH Yilos de flores de lavanda para pasarlos por el proceso descrito (y del que pod$is ver el esquema en la foto principal) y obtener 899 gra*os de aceite esencial. .ara esa misma cantidad, se necesitan O Yilos de semillas de #lavo o >99 ?ilos de ptalos de $osa /amascena) de ah que los perfumes que duran, que son los que contienen m s aceites esenciales y menos compuestos de laboratorio, sean m s caros. 1s recomiendo que pas$is por una buena herboristera o tienda que sepan de aceites esenciales antes de utili"arlos a la ligera. 0na buena direccin puede ser &Z1ccitane o la %lqvmia) las dependientas est n correctamente formadas.

L%# ACEI'E# E#ENCIALE# EN LA# PLAN'A#

20/03/2010

,uestro clima mediterr neo con altos niveles de insolacin en primavera y verano es el causante de que muchas de estas especies vegetales que nos rodean hayan evolucionado y desarrollado unas caractersticas especiales para adaptarse y sobrevivir a este medio ambiente que les rodea. Estas especies a veces pueden tener unas caractersticas comunes que han ido creando para adaptarse a las dificultades de un entorno en la mayora de los casos hostil[ un verano riguroso con pr ctica ausencia de lluvias, escase" de vegetacin para alimentar a los herbvoros. Entre algunas de estas caractersticas est n) desarrollar un reducido porte y forma almohadillada, sus pequeas hojas recurvadas, la presencia de espinas o la sntesis de to-inas o %ceites Esenciales que las hacen no comestibles debido a su amargor. &os aceites esenciales pueden encontrarse en cualquier parte de la planta, todo depende de que especie se trate y de la misma manera que los podemos encontrar por toda su anatoma, ra" tallo y hojas, lo mas frecuente es encontrarlos en flores y en el caso de algunas plantas, como los ctricos, en los frutos. &os %ceites Esenciales son unos compuestos bioqumicos de naturale"a org nica ($steres, alcoholes, fenoles, terpenos...) que las plantas, como acabamos de ver, han desarrollado con una doble funcin) la atraccin y la repelencia. &a atraccin, sobre todo para aquellos individuos EamigosF, es decir, todos los que ayudan de alguna manera a las plantas en sus funciones vitales como la los vehculos en la polini"acin tan importantes en la reproduccin de las plantas. ,os referimos a dpteros 4moscas4 o colepteros 4escarabajos4 atrados tambi$n por el aroma de las flores y el dul"or de los frutos. &a repelencia para protegerse de los EenemigosF que las quieran devorar, o dicho de otro modo, los herbvoros (insectos, mamferos o aves) ya que los aceites esenciales proporcionan un desagradable sabor amargo si se mastica la planta que los contiene.

.ero \donde se encuentran estos aceites] . .ues como hemos dicho anteriormente las plantas pueden desarrollar estos aceites esenciales en cualquier parte de su anatoma) ra", tallo o tronco, hojas y flores, todo depender de la especie de planta que tengamos en la mano. .or lo general esta sustancias de caractersticas particulares se encuentran encerrados en una pequeas c psulas llamadas gl ndulas oleferas o bolsas secretoras que son como unos pequeos saquitos en forma de globo. Ellos tienen unas c$lulas que los segregan y donde se acumulan hasta que estas gl ndulas se abren por una especie de poro para su evaporacin o secrecin al e-terior. Est s gl ndulas son muy f ciles de ver a simple vista pues se encuentran en la capa mas superficial de la epidermis de hojas y frutos, de hecho si nos fijamos bien, son esas pequeas vejigas transparentes que se encuentran a cientos, en la piel de todos los ctricos y que estallan cuando, por ejemplo, doblamos la piel de una naranja o un limn. &os %ceites Esenciales, en funcin de sus caractersticas, son compuestos que podemos clasificar en dos categoras) los vol tiles y los no vol tiles. &os %ceites Esenciales vol tiles suelen ser) alcoholes, fenoles, $teres, terpenos, aldehdos... 'on compuestos de naturale"a qumica mas simple (composicin molecular mas pequea, es decir como los eslabones individuales de una cadena) y son muy solubles en agua (y vapor de agua) adem s de ser los responsables del aroma, por lo tanto son detectados por el olfato. #omo ejemplos tenemos) el mentol (alcohol procedente de la menta), timol ( fenol que produce el tomillo), citral ( aldehdo tpico en ctricos, tomillos limoneros o lemon grass).... . .ara que tengamos una idea a su ve" de la complejidad de los aromas diremos que se conocen nada menos que mas de IJ.JJJ sustancias arom ticas y que, por poner dos ejemplos sencillos[ en el aroma del ChisYy se han detectado mas de RHJ sustancias y en el caf$ son mas de HJJ las responsables de su aroma. &a otra familia de %ceites Esenciales es la de los no vol tiles. Estos est n formados por mol$culas mas grandes y son mas pesados (son como tro"os de cadenas), mucho mas complejas a las que pertenecen, entre otros) alcaloides, glucsidos, resinas y taninos. 'on compuestos muy poco solubles en agua y sin embargo son muy solubles en grasas, aceites o alcoholes debido a su polaridad complementaria. Estos aceites esenciales son los responsables del gusto. %plicacin culinaria .ara obtener un el mejor rendimiento de ambos tipos de sustancias en cocina, debemos partir de la base que hay que separar las dos familias) vol tiles y no vol tiles. &os compuestos vol tiles (ligeros e hidrosolubles) se obtienen a trav$s de infusiones (hay que tapar el recipiente dej ndolo reposar unos die" minutos para retener las sustancias que se han incluido en el vapor de agua que se condensar n y volver n a la infusin). &os no vol tiles (pesados y liposolubles) con la accin del calor en bases grasas (aceites o l cteos son perfectos para ello) y si se desea obtener ambos a la ve" lo mejor sera

sumergir las partes vegetales en aceite en fro por varios das o semanas o bien confitados tambi$n en aceite a baja temperatura. fuente) ELAB%$ACI%N P$%PIA PA$A $EVI#'A C%CINA @U'U

Aceites esenciales

Tambin denominadas esencias. Productos producidos por las plantas que comunican a los organos que las contienen olor agradable. Quimicamente son mezclas complejas de sustancias voltiles, generalmente lquidas, que pueden extraerse por destilacin, por arrastre o por vapor de agua. u inters se encuentra! per"umera, cosmtica, alimentacin, aromoterapia. u normalizacin corre a cargo de organismos! # $, %&'$(, se normaliza tanto el contenido en aceites esenciales como los mtodos. )n aceite esencial es el producto obtenido de plantas por destilacin, arrastre de vapor o por expresion del pericarpio de algunos "rutos. %mpliamente distribuidos! coni"eras *pino, abeto+, mirtaceas *eucaliptus+, rutaceas *citrus spp+, umbeli"eras *ans, ,inojo+, labiadas *menta+, compuestas *manzanilla+. Pueden estar en di"erentes rganos! raiz, rizoma *jenjibre+, le-o *alcan"or+, ,oja *eucaliptus+, "ruto *ans+, sumidades "loridas *lavanda, tomillo, espliego+ .a composicin vara con el lugar de origen. Tambin vara con el ,abitat en que se desarrolle, por lo general climas clidos tienen ma/or contenido de aceites esenciales0 momento de la recoleccin, mtodo de extraccin PROPIEDADES FISICAS .quidos a temperatura ambiente 1oltiles (ecien destilados son incoloros o ligeramente amarillentos 2ensidad in"erior a la del agua %lto ndice de re"raccin 3u/ poco solubles en agua, pero le comunican el aroma olubles en alco,ol de alto 4 oluble en aceites "ijos o grasas .os aceites esenciales mas volatiles .as grasas saponi"icables .as grasas dejan manc,a permanente en el papel .as grasas su"ren enranciamiento .os aceites esenciales solubles en alco,ol Terpenos 2erivados del "enil propano otros compuestos on derivados del ispreno, * diterpenos, sesquiterpenos, dionoterpenos+

DIFERENCIAS ACEITES ESENCIALES Y GRASAS

COMPOSICION

Terpenos!

2erivados del "enilpropano! alde,ido ansico, eugenol METODOS DE EXTRACCION 2estilacion por arrastre de vapor. .os destiladores constan de cestillos per"orados para que pase el agua. i son "lores no, pero si son otros rganos convendra dividirlos. 5l vapor de agua lleva los aceites esenciales, separandose posteriormente por decantacin

5xpresin del pericarpio. )na bandeja con pinc,os , en la parte in"erior ,a/ un canal para recoger el aceite esencial Por disolucin! .os aceites son solubles en grasas / alco,oles de alto 4. obre una capa de vidrio se coloca una "ina pelcula de grasa / sobre ella los petalos de "lores extendidas. .a esencia pasa a la grasa, as ,asta saturacin de la grasa. Posteriormente con alco,ol de 67, se extrae el aceite esencial. PROPIEDADES FARMACOLOGICAS %ntispticos #rritantes 2igestivos %ntiespasmdicos edantes

e ,an ,ec,o estudios "rente a distintas bacterias *T,/mus vulgaris, streptococcus p/ogenes, stap,/lococcus aureus. .os ms activos son los aceites con "enoles. c,eric,/a 8oli. e ,a demostrado su actividad "rente a ,ongos productores de micosis * candida albicans +, en este caso tambin la presencia de "enoles aumenta su actividad. 5n general dentro de los aceites esenciales los de menor actividad son los cetnicos, los "enoles 97 veces ms activos. 8on "uerte poder antisptico! Tomillo %jedrea Pino .avanda 5ucalipto

)sados sobre todo en a"ecciones respiratorias. $tros como el clavo o el ,isopo tambin. Tracto respiratorio! expectorantes, "acilitan la expulsin de secreciones 2igestivo! estimulan la secrecin salival * aaumentan el apetito +, estimulan la secrecin gstrica0 disminu/en el tono / contracciones 1asodilatadores capilares / diurticos obre el sistema neurovegetativo *lavanda / melisa+ Pueden presentar toxicidad, el anis a bajas dosis deprime el sistema nervioso central

ACEITES ESENCIALES Son los principales productos aromticos que existen en diversas partes de las plantas. Debido a que se evaporan por exposicin al aire a temperatura ambiente, se denominan: aceites voltiles, aceites et reos, aceites esenciales o esencias. Son productos odor!"eros obtenidos de materias primas naturales por destilacin, #abitualmente con a$ua o vapor como en casos de "rutos c!tricos, mediante un proceso mecnico. %ara extraerlos por arrastre de vapor, se debe contar con un equipo destilador de peque&as dimensiones si se trata de una determinacin experimental en laboratorio ' de ma'or tama&o si es una tarea a nivel industrial.

(os destiladores constan de las si$uientes partes: una "uente de calor que $enera vapor, un recipiente para alo)ar la #ierba, un colector del aceite esencial separado ' un re"ri$erante para los vapores.

*n los laboratorios se utili+an balones de 1 ' , litros, mientras que los equipos industriales pueden lle$ar a tener una capacidad de #asta -000 10000 litros en el recipiente para colocar la #ierba. *l vapor de a$ua atraviesa la #ierba colocada en el recipiente, extrae ' arrastra el aceite esencial que tiene ba)o punto de volatili+acin ' lo lleva #asta el re"ri$erante, donde al en"riarse se condensa ' se separa el a$ua del aceite por densidad. Si el aceite es menos denso queda en la super"icie ' si es mas denso que el a$ua, va al "ondo. De esta manera es "cil separarlo. Si bien la composicin qu!mica de los aceites es mu' variada, todos ellos poseen varias propiedades "!sicas en com.n, por e)emplo: tienen alto !ndice de re"raccin, son pticamente activos, etc. %rcticamente todos los aceites esenciales consisten en me+clas de productos qu!micos que a menudo son mu' comple)as. *n su ma'or!a estn constituidos por terpenos, que son #idrocarburos cu'a "rmula es /12 011. (os terpenos ms comunes son el limoneno ' el pineno. *stos terpenos se oxidan naturalmente, por lo que muc#as veces es necesario separarlos, obteniendo un producto de ma'or valor que se conoce como aceite esencial deterpenada. Su composicin exacta se puede obtener mediante una cromato$ra"!a $aseosa. *s importante conocer sta a los

e"ectos de poder "i)ar precio al producto, 'a que sta var!a se$.n su composicin qu!mica. (os ma'ores consumidores de aceites deterpenados son las industrias de per"umer!a ' cosmeatr!a. /omposicin 2u!mica de 3l$unas *sencias: Peperina mentol neomentol mentona piperitona isomentona, etc. Organo carvacol timol "enoles pineno, etc.

Romero pineno can"eno cineol borneol, etc. Albahaca metilc#avicol o estra$ol 4#asta un ,,56 cineol eu$enol linatol alcan"or, etc. Manzanilla a+uleno sexquiterpenos "ur"ural alco#ol sexquiterp nico (as destilaciones por arrastre de vapor duran entre 3, 7 o ms #oras, se$.n la #ierba que se trate, obteni ndose mu' poca cantidad de

esencia. *sto se debe a que el contenido en aceites de las plantas es ba)o, ' por ello #ace "alta destilar abundante cantidad de #ierbas para obtener un volumen que )usti"ique el $asto de destilacin. (os rendimientos suelen ser menores al 15, es decir destilando 100 8$. de #ierba "resca, obtendremos menos de 1 8$. de aceite esencial. *sto no slo obli$a a optimi+ar la destilacin, sino a contar con muc#as toneladas de #ierba a destilar, inclusive con muc#as personas que provean de la #ierba. *n el laboratorio, pesamos con la balan+a de precisin, la #ierba colocad a destilar ' medimos el volumen de aceite obtenido. /onociendo la densidad de dic#o aceite, ' utili+ando la "rmula: densidad del aceite 9 volumen de aceite: masa del aceite obtenido *)emplo: 0,-,0 $/ml 9 0,7; ml:0,7 $ de aceite esencial 0e convertido ese volumen a masa, lo que permite relacionarlo con la masa de la #ierba usada al destilar, se$.n el si$uiente ra+onamiento: Si destilando X $ramos de #ierba, #e obtenido Y $ramos de aceite, al destilar 100 $ramos de #ierba obtendr Z $ramos de aceite esencial. < es el porcenta)e de rendimiento de laboratorio para esa #ierba. *)emplo: Si destilando -0 $ramos #e obtenido 0,7 $ramos de aceite esencial, al destilar 100 de #ierba obtendr : 0,, $r. de aceite esencial 40,, 5 de aceite esencial6. 0,, 5 es el porcenta)e de rendimiento en laboratorio para esa #ierba. *n la destilacin industrial que por lo $eneral se reali+a a campo, los rendimientos suelen ser levemente in"eriores. =endimientos de 3ceites *senciales:
Especie Rendimiento Estado de la planta

poleo or $ano romero romero alba#aca

1,, 5 0,2 5 0,1 5 0,-- 5 0,1 5

oreada "resca "resca seca "resca

alba#aca cadrn man+anill a

1,11 5 15 0,7 5

seca seca "lores secas

>nconvenientes de los aceites esenciales: ? Sabor bueno pero incompleto ' mal distribuido. ? Se oxidan "cilmente. ? @o contienen antioxidante natural. ? Se alteran "cilmente. ? Au' concentrados, por lo tanto di"!ciles de dosi"icar. ? @o se dispersan "cilmente, sobretodo en los productos secos. Benta)as: ? 0i$i nicos, exentos de bacterias, etc. ? Sabor su"icientemente "uerte. ? /alidad del sabor con"orme con la materia prima. ? @o colorea el producto. ? *xento de en+imas ' taninos. ? *stable si est bien almacenado. *sencias /oncretas Son concetrados odor!"eros obtenidos por extraccin con un disolvente no acuoso voltil, con la eliminacin posterior del disolvente por evaporacin a temperatura moderada ' en un vac!o parcial. *stos productos se obtienen con equipos extractores, que no son los mismos que se usan para destilar las esencias. (os extractos son de $ran inter s comercial 'a que de esta "orma se incorporan los ve$etales a los medicamentos. (os ms conocidos son los extractos de carque)a, de boldo ' de alcac#o"a. Cleorresinas de *specias Se obtienen de especies des#idratadas por extraccin con un solvente voltil no acuoso, a lo que si$ue la eliminacin del disolvente mediante evaporacin a temperatura moderada ' en un vac!o parcial. Son #abitualmente l!quidos viscosos o sustancias semislidas. Dienen $ran importancia en pa!ses tropicales donde la produccin de especias es ma'or. (as ms usadas son: de pimienta ne$ra, canela, papri8a, )en$ibre, c.rcuma, nue+ moscada, clavero, etc.

/3(>D3D. E*@*=3(>D3D*S Se denomina calidad al con)unto de cualidades de un producto que puedan cate$ori+arse. @ormalmente es un sinnimo de superioridad en la expresin Fproducto de calidadF. (a calidad se #a convertido en al$o cada ve+ ms importante para toda actividad productivaG la competencia de los mercados, ' la $lobali+acin de la econom!a #acen imperativo que los productos sean de alta calidad ' los costos se controlen en cada etapa del proceso. (a calidad #o' apunta precisamente a traba)ar sobre procesos no sobre el producto terminado. Dodas las acciones que ponen en movimiento el 2/ 42ualit' /ontrol6, no son de nin$una manera novedosas sino por el contrario se aplican desde d cadas. H 2u es control de calidad I Dodos tenemos al$una idea de lo que si$ni"ica calidad, ob)etiva o sub)etivamente. *l concepto que se mane)a en la actualidad es que debe representar una inversin, no un costo, inversin que #a de producir un bene"icio adecuado que )usti"icar plenamente su existencia. Desde el punto de vista t cnico distin$uiremos dos aspectos de la calidad: calidad de dise&o ' calidad de producto. Desde el punto de vista comercial: calidad es el $rado de satis"accin del cliente al adquirir un bien o un servicio ? #o' por #o' no debe olvidarse que en ambos casos son parte del mismo problema ? . *l $rado de satis"accin del cliente se basa en dos aspectos "undamentales: (a aptitud para el uso ' *l costo. /oncretamente ' desde el punto de vista productivo, la calidad implica la valoracin de las necesidades del cliente desde el estudio del mercado ' su traduccin en un dise&o ' en producto que satis"a$a esas necesidades en cuento a "uncionalidad, precio, vida ' servicio. Bsicamente el control de calidad se resume en: ? >nspeccin de recepcin: se controla que los insumos provistos sean los pactados, para lo cual se #ar saber al proveedor de nuestras necesidades ' que se le rec#a+ar todo aquello que est "uera de lo convenido. ? /ontrol de procesos: se deben mane)ar t cnicas estad!sticas que involucren variables cuantificables, stas se vuelcan en $r"icos. De no poder mensurar variables se establecen atributos como bueno?malo, si/no, etc. que pueden ser todos o al$unos del producto en cuestin.

(as t cnicas no son completas, aunque requieren tiempo de aprendi+a)e para entender la in"ormacin que se nos proporciona, las cuales son de suma utilidad para evaluar el resultado de un proceso de produccin, de este modo se puede prever que el resultado ser o no ptimo. *ste modo de supervisin permite corre$ir o estabili+ar un proceso cualquiera ' $enerar las acciones correctivas con la celeridad del caso. De manera tal que se constitu'e en una #erramienta invalorable a la #ora de valorar resultados "inales ' operatividad. 3S%*/DCS /CA*=/>3(*S Se conocen alrededor de 3000 tipos de aceites esenciales, pero slo 300 tienen importancia comercial. (os aceites esenciales pueden cate$ori+arse en #erbceos 4romero6 ' no #erbceos 4/itrus ' Semillas de *specias6. (os primeros representan un menor volumen pero en $eneral alto precio ' el se$undo $rupo tiene relevancia por sus vol.menes. %or otra parte, los aceites esenciales pueden comerciali+arse con o sin terpenos se$.n la solicitud del cliente, variando notablemente los precios. (a demanda de composiciones aromticas #a crecido en el sector a$roindustrial a ra+n de un 105 anual desde 1J10, sus principales destinos son las industrias de bebidas, las lcteas, las de $olosinas, de cosm ticos ' sabores. (as tres primeras representan el ;,5 de la demanda 4 Fuente: Subsecretar!a de =elaciones *conmicas >nternacionales del Ainisterio de la %roduccin Konaerense6. 3 mediados de la d cada del L;0, la industria qu!mica puso de moda una $ran variedad de compuestos aromticos arti"iciales rele$ando a las esencias naturales. %ero en los a&os LJ0 una $ran parte del mercado volvi a los aceites que se extraen de ve$etales pero con exi$encias de calidad ' pure+a. Aercado @acional *n el mundo el aceite esencial de limn ocupa el se$undo lu$ar lue$o de la naran)a dulce. (a principal consumidora de este aceite es la industria de bebidas sin alco#ol que lo utili+a como sopor!"ero. *n nuestro pa!s las +onas productoras son: Ducumn, /orrientes, *ntre =!os, Aisiones ' Salta. *l rea de super"icie dedicada a este cultivo se calcula en unas 2;000 a 30000 #as de las cuales aproximadamente 20000 estn destinadas a la industriali+acin del aceite. (a produccin actual del aceite de limn a nivel nacional es de 1,,0 toneladas, la ma'or!a est destinada a exportacin. (a provincia de Ducumn produce el 10?1,5 de la produccin total, es decir unas 100 toneladas.

*n las exportaciones de aceites esenciales, el limn representa el -05 del volumen total ' el J05 de los in$resos en divisas. 3r$entina es el principal pa!s exportador de esta esencia participando en un ,05 del volumen total importado por *stados Mnidos 4J71 tn sobre un total de 1;22 tn6, con un valor promedio de MN 11,20. Aercado >nternacional *l valor de la comerciali+acin de los aceites esenciales para la Mnin *uropea en 1J-J "ue de 3;7,1 millones de */M 41 */M equivale a MN 1,176, para un volumen de 3710- tn. *l 335 "ue importado desde pa!ses en desarrollo por un total de -1,1 millones de */M. *ntre los principales pa!ses de este $rupo se encuentran : 3r$entina 4aceite de limn6, Krasil 4aceite de naran)a6, /#ina 4aceite de eucalipto, citronela, $eranio ' pimienta6, *$ipto 4aceite de )a+m!n6, 0ait! 4aceite de vetiver6, e >ndonesia 4aceite de vetiver ' citronela6. (as exportaciones de aceites esenciales en *stados Mnidos en 1JJ1 promediaron MN 1,1,, millones valor r cord. /orrespondiendo MN -; millones para lamenta ' MN 72 para la 'erba buena. *ntre las especies consideradas promisorias se distin$ue el cedrn 43lo'sia trip#illa6. /omparativamente las exportaciones ar$entinas de 1JJ3 "ueron sensiblemente menores: MN 31 -;- -1-. *n 1JJ2 las exportaciones estadounidenses descendieron respecto a 1JJ1, de 1,; a 17; millones de dlares. (a reduccin de los env!os re"le)a las condiciones econmicas empobrecidas de los pa!ses importadores. (os aceites ms exportados "ueron: 4**.MM., 1JJ;6 Especie Monto en millones de d lares Aenta mitc#am ,3 Aenta arvensis 21 @aran)a 10 (imn 10 Optica desde el mercado importador 3 continuacin se listan que)as de importadores 4**.MM. ' /**6 de productos provenientes de pa!ses latinoamericanos 4inclu'e aceites esenciales6. ? %obre comunicacin, demoras en respuestas, di"icultades para encontrar a la persona que reali+a las operaciones ne$ociadoras. ? >nsu"iciencia, mala o pobre calidad de los productos. ? *nv!os irre$ulares ' tard!os. ? Aal clculo de los mr$enes de $anancia en relacin a los costos.

? *levado costo de transporte ori$inado en inadecuado embala)e. ? (os dise&os del pac8a$in$ no estn adecuados a las pre"erencias del mercado destinatario. ? Biolacin de derec#os exclusivos de distribucin. *n la actualidad las importaciones provenientes de (atinoam rica representan un 25 del total en los pa!ses europeos. (as principales importaciones proviene de /#ile, 3r$entina ' Krasil. 3)ustes para la exportacin ? Dinamismo ' conduccin de los es"uer+os a la exportacin continua de determinado producto sin variaciones en calidad. ? %ol!ticas empresariales creativas e innovadoras diri$idas a adecuar sus productos a las demandas internacionales. ? 3dopcin de t cnicas modernas de mar8etin$ ' de estrate$ias a$resivas de penetracin de mercados. (os pa!ses latinoamericanos tendrn una creciente necesidad de exportar para crear divisas. Mna adecuada estrate$ia de exportacin que inclu'e coordinacin, plani"icacin ' responsabilidad empresarial permitirn posicionarse en el mercado exterior. 3nexo 1 %recios Aercado @acional Precios de Venta de Aceites Esenciales * 4/rdoba, octubre de 1JJ76 Especie Precio ($ por !ilo ;J.? J2.? 1J0.? ;2.? 13-.? 1;;.? ;00.?

=omero Domillo Cr $ano Aelisa Salvia 3lba#aca Aan+anilla

9 Estos precios no inclu!en "#$#A#

Precios Venta 4Kuenos 3ires, 1JJ-6 %ere)il 4#o)a6........N 2J0.? <ana#oria............N 1;3.? Domillo................N 230.?

Coti"aciones de Aceites Esenciales Especie Promedio !#$%d&lar ('(()*'((+ Aan+anilla Aenta arvensis Aenta mitc#am Cr $ano 1000 20 0,- ?1,, 4seco6 1 ? 3 4seco6 0,3 ? 0,, 4"resco6 70 1 ? 2,, 4seco6 0,2 ? 0,, 4"resco6 ;3 1 ? 2,, 4seco6 0,2 4"resco6 =omero 32 1 ? 2,, 4seco6 Rendimientos

Fuente% base de datos del pro!ecto $#E#&#A# '&A(!P)

(as di"erencias de precios estn vinculadas a la calidad ' cantidad del producto ' poca en que se o"rece como as! tambi n si el mercado es interno o de exportacin. 3nexo 2

E,portaciones de Aceites Esenciales ('(() Aceite Ker$amota @aran)a (imn -ilos 1 170 11 0J1 1 7;1 -7, .$S 1,1 300 17; 1,1 2, 311 02; 1 310 -27 770

(ima Dulce Dems aceites excepto /itrus Eeranio (avanda Aenta piperita Dems mentas /edro, /lavo, %alo rosa, /anela, Domillo /lamo,/anan$a, /ardamomo,Pen)ibre, Baleriana, 3cacia, Eardenia, (irio, @eroli, Duberosa, =osa ' Bioleta CD=CS T/TAL
Fuente% "#*#+#E#,#

100 11 ;01

J00 11, 7 1,1 33 101 73

20 007 1 1,7 -, 7,7 710 -33 -,2

7,

1 ;-1

11 1,; ' )0' 1(2

,10 J33 3) 433 3+(

3nexo 1

=endimiento de al$unos aceites esenciales

Nom5re V6l#ar

Nom5re Cient78ico

Parte .til"ad a "rutos #o)as #o)as

9 de Rdto$

Comp$ Principal

3nis Aelisa /itronela

Pinpinella anisum Melissa officinalis ,!mbopogon nardus -avandula officinalis Artemisia dranunculus ,itrus lim n

1,, ? 7 0,1 ? 0,2 0,, ? 0,;

anetol $eraniol, citral $eraniol, citronelal linalol,linalil acet. metilc#avicol

(avanda

"lores

0,, ? 1

*stra$n

#o)as

0,3 ? 0,,

(>mn

cscara del "ruto #o)as "rutos secos #o)as #o)as

3?7

limoneno, citral

Aenta Aolle

Mentha arvensis &chinus molle

0,, ? 1 ,?;

mentol K?"elendreno

Domillo Cr $ano

.h!mus sp# Origanum sp#

0,, ? 1,, 1 ? 1,,

timol carvacrol, timol

D>SD>@DCS D>%CS D* D*SD>(3DC=*S

Aromaterapia se ha utilizado durante dcadas para calmar los seres humanos, pero ms recientemente, los dueos de mascotas se estn dando cuenta del increble valor de uso de aromaterapia para ayudar a los perros perro vivir ms feliz, una vida ms contentos. Qu es la aromaterapia para perros? l concepto de aromaterapia no es nueva. !os olores nos afectan de manera drstica y puesto "ue los perros tienen un sentido mucho ms a#udo del olfato, es l$#ico "ue los aromas tendra un poderoso efecto sobre ellos. aromaterapia para perros es posiblemente a%n ms eficaz "ue la aromaterapia humanos por esta misma raz$n. l uso de aceites esenciales y mezclas de aceites esenciales es la base de la aromaterapia de todo tipo. &in embar#o, no es necesario para usarlo como est. 'uchos productos e(isten para la aplicaci$n del aceite esencial de una manera ms diluida. )so de champ% o un aerosol especialmente formulado para su perro puede hacer maravillas. A menudo, los dueos de mascotas encontrar "ue la combinaci$n de un bao caliente con una buena mezcla de aromaterapia es la me*or manera de tratar a sus perros. ste mtodo de tratar a su perro tiene muchos beneficios, pero "uiz el ms #rande no es ms "ue la aromaterapia perro es todo natural y utiliza los in#redientes "ue su mascota le encantar y "ue #an$ el +t irritar aler#ias. ,ero realmente funciona? ,uede ser escpticos sobre el efecto de la aromaterapia perro, pero es definitivamente vale la pena intentarlo. &i tu perro tiende a ser hiper o nervioso y ansioso, trate de darle un bao con un *ab$n de aceite esencial calmante y vers "ue hay una #ran diferencia. -almante una mascota no es el %nico uso de la aromaterapia perro, sin embar#o. .e hecho, hay tan muchas aplicaciones para esta terapia maravillosa "ue no importa por "u su perro +s del estado de nimo, se puede me*orar. / Aumento del apetito. ,ara los perros "ue no estn interesados en la comida, un buen tratamiento de aromaterapia pueden aumentar su apetito y hacer "ue comer de nuevo. / -almante. ,ara el perro nervioso, un tratamiento rela*ante funciona de maravilla e incluso puede ayudar a su perro dormir me*or. / ner#izante. ,ara los mayores, los perros letar#o, el olor puede #ratificaci$n derecho hacia arriba y darles un poco de pep e(tra. sta es una manera muy %til para ener#izar su colmillo cansado antes de dar un paseo. / -uraci$n. -uando tu perro no se encuentra en buen estado de salud, los it +s difcil saber "u hacer por ellos, pero hay tratamientos de aromaterapia perro para muchas de las dolencias ms comunes, como nuseas y tos. / Alivio del dolor. ,ara los perros con artritis, la aromaterapia puede ser muy eficaz en aliviar el dolor y hacer ms c$moda. )n #ran beneficio "ue los propietarios de la mayora de los animales de compaa no tienen en cuenta antes de entrar en aromaterapia perro es "ue tambin se vern afectados por los aromas. &i est usando un aceite esencial de menta para ener#izar su perro, usted ll del +notar "ue tiene ms ener#a, tambin0 1t +sa lado divertido efecto de tratar a su perro y puede ser muy rela*ante como compartir esta e(periencia con su ami#o canino. li*a mezclas de aceites esenciales "ue ambos puedan disfrutar de una e(periencia de uni$n verdadera. aromaterapia para perros puede ser una adici$n relativamente nueva a las

terapias de mascotas, pero es eficaz. (perimente con diferentes mezclas de aceites esenciales y productos para encontrar cules funcionan me*or con su perro. 'ientras "ue puedes mezclar tus propia, los it +s menudo es me*or optar por un profesional formulados y probados producto "ue est diseado con los beneficios especficos en mente. A medida "ue ms #ente se d cuenta de lo #rande "ue es para sus perros para beneficiarse de esta nueva terapia, ms productos al por mayor perro se estn haciendo disponibles. sto si#nifica ms opciones para la aromaterapia de perros en su propia casa. !os aceites esenciales han sido utilizados en aromaterapia para tratar una variedad de dolencias. .e la ansiedad a la varicela, estos aceites pueden tener beneficios, por inhalaci$n, as como cuando se aplica t$picamente sobre la piel. !os aceites esenciales son la esencia pura de la planta y por lo #eneral obtuvieron mediante la destilaci$n al vapor u otro tipo de proceso. pueden ser muy potentes y por lo tanto deben ser en#aados adecuadamente antes de ser aplicados a la piel. s importante sealar "ue al#unos aceites esenciales pueden causar reacciones alr#icas y no todos los aceites esenciales son adecuados para la aromaterapia. ,or lo tanto, si usted toma el cuidado al usar cual"uier tipo de aceites esenciales. 2stos son al#unos de los aceites esenciales populares y dolencias "ue pretenden tratar3 !avanda ste es un aceite esencial "ue es del#ada claro o luz muy amarilla y tiene un aroma medio. l aroma es floral y dulce, pero con un to"ue li#eramente afrutado. aceite esencial de lavanda se dice para ayudar con el acn, ansiedad, asma, varicela, la depresi$n, la mi#raa, piel #rasa, el reumatismo, vrti#o, flatulencia, dolor de cabeza y tambin se dice "ue es un repelente natural de insectos buenos. )so de e(tracci$n de vapor de menta destilada, menta proviene de la planta 'entha piperita y produce un aceite fino amarillo claro o luz. 4iene un aroma muy fuerte "ue huele a menta, como los caramelos de menta "ue estamos acostumbrados. se dice para ayudar a tratar el asma, dolores de cabeza, nuseas, sinusitis y a#otamiento. ,uede ser muy irritante para las membranas mucosas y no debe ser tomado internamente. 5ay "ue evitar por cual"uier persona con fibrulation cardiaca, fiebre o epilepsia. .el rbol del t aceite del rbol del t proviene de la planta 'elaleuca alternifolia. &e e(trae mediante el proceso de destilaci$n al vapor "ue produce un aceite fino amarillo claro o luz. 4iene un aroma terroso medio fuerte. aceite de rbol de t se usa con frecuencia para tratar problemas de piel como el pie de atleta, cicatrices, acn, advierte, y picaduras de insectos, piel #rasa, prurito, herpes labial y la varicela, incluso. s relativamente libre de efectos secundarios, pero al#unos pueden ser un poco sensible a ello. 'anzanilla !a manzanilla aceite esencial es un aceite fino de color #ris o azul plido con la dulce y afrutado medio "ue puede tener nuestra tinte herbceas. &e dice para ayudar a tratar el reumatismo un sndrome premenstrual, estrs, dolor de cabeza, flatulencia, c$licos, artritis, aler#ias, picaduras, heridas y torceduras. Aun"ue es relativamente se#ura, y puede causar dermatitis en al#unos. l aceite de eucalipto eucalipto esencial proviene de ucalyptus #l$bulos planta y se e(trae mediante destilaci$n al vapor para producir un aceite fino claro "ue tiene un aroma muy fuerte. ucalipto un olor fresco y picante, in#enioso y con un tinte terroso medicinales. ste aceite se dice "ue ayuda a bronchitiss, artritis, sinusitis, #ripe, herpes labial, tambin se dice para ayudar con la mala circulaci$n. ucalipto puede ser e(tremadamente t$(ico si se toma por va oral y s$lo debe utilizarse ba*o la supervisi$n de un terapeuta calificado aroma. 'uchas personas *uran por los aceites esenciales y otras personas piensan "ue es una tontera pura. !a %nica manera de saber si nosotros traba*amos para *uz#arlos, es relativamente barato y puede ser bien vale la pena el tiempo y esfuerzo si estas alternativas naturales pueden ayudar con lo "ue te pasa. &u meridianos son los canales por los "ue su flu*o de emociones. l flu*o natural y libre de ener#a vital 6su direcci$n de e7mociones / ener#a en movimiento8 corriendo a travs de

sus meridianos #arantiza su salud y la lon#evidad. &i bien blo"ueada o suprimida resultado emociones en los canales meridianos obstruidos y los dese"uilibrios de la salud. !os aceites esenciales ayudan a restaurar el flu*o del chi a travs de sus meridianos. !os resultados del uso de aromaterapia para restaurar el e"uilibrio ener#tico y el flu*o de chi puede ser me*orada a travs de una prctica re#ular de respiraci$n diafra#mtica. ,9:,1 .A. & . !A 4 ',:9A.A . ' 4A! . ! ! ' ;4:3 &A<:9 otoo3 picante ':-1=;3 ,A94 & . ! -) 9,: pena3 pulmones, intestino #rueso, la piel, color de la trufa3 blanco picante A--1=;3 -alentamiento, dispersar y el secado. 'ueve la ener#a desde el interior a la superficie del cuerpo, me*orando la circulaci$n y la di#esti$n, disipar el fro y estimular el flu*o de ener#a. ! ' ;4: ' 4A! meridianos / ,)!'=; 6yin8 del intestino #rueso 6>A;?8 &@;4:'A& . A@&1-A Alteraci$n de ' 4A! elemento puede incluir3 dolor de espalda Artritis Asma 4os cr$nica streimiento .iarrea 5alitosis 5erpes con#esti$n hemorroides san#rado de nariz celulitis seca y con comez$n, descamaci$n de la piel especialmente de armas ,arsitos ,ulso rpido sinusitis irritable 1ntestino A9:'B41-A& 'edicina ner#tica / A- 14 & & ;-1A! & ,A9A Q)1!1<9A9 ! ! ' ;4: ' 4A!3 &pice calor aumentan los aceites, la liberaci$n de la con#esti$n mucosa, re#ular el flu*o menstrual, aliviar los resfriados y la #ripe, aliviar enfermedades dolorosas como la artritis, el reumatismo y la fibromial#ia. -anela -lavo ;e#ro pimienta ucalipto 5ino*o Cen#ibre 'e*orana 9avensara del rbol del t 4omillo 4u cuerpo es la e(presi$n fsica de su mente subconsciente y tus emociones son el len#ua*e de su mente subconsciente. 9ecomiendo ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. 4erapia 5olstica 'ind<ody, incluyendo los aceites esenciales puros, son suaves, no invasivas formas complementarias de la asistencia sanitaria para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente y espritu y una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar. l cuidado holstico de la salud puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. Aromaterapia / Qu es y puede ayudar a lo "ue te pasa? 5istoria de la aromaterapia prctica si#nifica e(actamente lo "ue usted podra pensar. s est recibiendo el beneficio teraputico de los aromas de varios tipos de aceites esenciales, hierbas, flores y otros tipos de plantas. s un proceso bien conocido y ampliamente utilizado en todo el mundo para ayudar a las personas a superar una serie de dolencias "ue pueden encontrar en su vida cotidiana. n primer lu#ar, vamos a aprender un poco acerca de la aromaterapia y sus races en la civilizaci$n. ;o es demasiado descabellada para darse cuenta de la necesidad de dicho tratamiento en los vie*os tiempos ya las tcnicas modernas de medicamentos fueron si#los de distancia de ser inventado. l trmino DaromaterapiaE puede no ser tan vie*o pero la prctica de utilizar los aceites y productos especiales se remonta si#los en "ue la primera inventado por los chinos. !a historia nos demuestra "ue utilizaron este proceso despus de enterarse de la capacidad natural de estos aceites esenciales, hierbas, plantas, etc, para sanar las dolencias del cuerpo. sta caracterstica se convirti$ en una prctica de "uemar incienso rama "ue a su *uicio crea una atm$sfera sin#ular de una relaci$n armoniosa entre el mundo y un cuerpo rela*ado. Aun"ue toscamente en la hora, al pasar los aos, la ar"ueolo#a ha demostrado "ue los e#ipcios fueron los "ue avanzaba el arte de la aromaterapia. .escubiertas tumbas y la informaci$n de las tumbas muestran "ue han desarrollado y

refinado el arte de destilar los aceites esenciales de la planta, hierbas, flores etc, "ue les permite lo#rar mayores beneficios de los aceites de la ms pura posible. -on la lle#ada de estos procesos "ue si#uen para desarrollar usos de estos aromas y hierbas. &e incluyeron tambin en las tumbas de la lite, por"ue la mayora de la #ente valor atribuido a efectos de su curaci$n. !os aceites se convirti$ para muchos fines medicinales y ms tarde fueron utilizados en los cosmticos tambin. :tras sociedades, como los #rie#os usaron estos aceites esenciales para los medicamentos, y en tan alta estima ellos, iban a cocinar y conservar los alimentos con ellos. &abemos "ue muchas personas de todo el mundo tambin lle#$ a utilizarlos en su nivel ms alto los servicios reli#iosos. !os aceites y el incienso eran tan apreciada, "ue hasta el da en "ue se utilizan durante el ms sa#rado de las ceremonias reli#iosas de la unci$n pueblo, para "uemar incienso en un rito funerario. !a informaci$n "ue se encuentra en los si#los s$lo fortalece aromaterapia lu#ar en la historia. 5oy en da, la #ente entiende los beneficios de la aromaterapia para la salud y el bienestar razones ms "ue nunca. .urante aos se trataba de productos de especialidad se encuentra en muy pocos lu#ares fuera de una tienda de salud y belleza. Ahora se encuentran en todas partes con personas hayan lo#rado tener ms conocimientos y usos de los productos sobre una base diaria. 4ipos de Aromaterapia F. !os ms comunes y conocidas hoy la terapia consiste en usar velas perfumadas. Gelas aromticas se han fabricado con aceites esenciales puros necesarios para #enerar los beneficios "ue estamos hablando. !as personas ms ardiente preocupaci$n por el Dms puroE posible efecto s$lo debe comprar las velas hechas de cera de abe*as o cera de so*a. A pesar de "ue cuestan ms dinero "ue "uema mucho ms lento y no contienen parafina "ue se dice para reducir los efectos de los aceites. H. !a se#unda forma ms com%n de la aromaterapia es la terapia de masa*e aromtico. !i#eramente tibia aceites esenciales se utilizan para masa*ear y rela*ar el cuerpo. ,on#a m%sica suave e inhalar la fra#ancia maravillosa. ste se absorbe en sus sistemas sensoriales y en %ltima instancia, afectan el ritmo cardaco, reducir su nivel de estrs y presi$n arterial. 4e sientes me*or y el masa*e reales de los aceites en la piel es mucho ms eficaz. !as lesiones causadas por deportes, "ue son #eneralmente #raves, puede ser tratada de esta forma. Aromaterapia no s$lo trata la parte fsica de la lesi$n, pero la parte mental tambin. Aceites senciales Aromaterapia es una forma de medicamento a base de plantas con aceites esenciales en el proceso. !os aceites esenciales son los DnaturalesE derivados de la destilaci$n. l vapor se utiliza para infundir los productos, flores, hierbas, plantas y rboles para "ue los aceites se puede e(traer de ellos. !os aceites se utilizan para tonificar, rela*ar, calmar y revitalizar a"uellos "ue las usan. Aromaterapia se ha utilizado para ser %tiles en el tratamiento de una amplia #ama de dolencias. 'uchos han encontrado mediante el uso de estos productos "ue pueden reducir o eliminar molestias y dolores. ncuentran %tiles en el tratamiento de las lesiones. enfermedades #raves tambin han sido tratados con estas terapias eliminar muchos de los efectos secundarios debilitantes normal e inc$modo encontrarse con los cursos normales de tratamiento. l poder de un aroma %nico puede desencadenar muchas respuestas fsicas y emocionales. !a necesidad de hacerlo es tan abrumadoramente evidente en el tratamiento de pacientes con Alzheimer. l olor de un aceite esencial o el olor de las "ue la materia puede poner la mente en movimiento. )so de la aromaterapia en estos pacientes puede traer de vuelta los pensamientos, los recuerdos de personas, lu#ares y situaciones "ue ya han sido olvidados por el individuo. stos aromas de activaci$n de las clulas receptoras. nvan mensa*es a travs de todas las reas del cerebro "ue a su vez activan sus pensamientos y siempre en la memoria perdida. .urante este proceso la pituitaria tambin recibir la simulaci$n y la causa de otros mensa*es a via*ar a travs del cuerpo a travs del sistema san#uneo. sto hace "ue las #lndulas y $r#anos del

cuerpo para producir respuestas fsicas a los estmulos "ue normalmente no ocurre a causa de la enfermedad. !os aceites son muy comple*as en la naturaleza pero a causa de esta cada de una sola concentraci$n puede crear una respuesta bastante y producir resultados si#nificativos. 4ambin es un proceso rpido "ue se absorbe por la piel, la nariz o incluso a travs de los alimentos "ue comemos. -omo los aceites naturales de tratamiento son una alternativa mucho ms se#ura "ue muchos otros mtodos teraputicos. 5ay cientos de diferentes tipos de aceite cada una con sus propiedades curativas propias. s una #ran salida en esta poca del ao para pasar por todos los "ue el estrs de vacaciones. )n libro para ayudarle a decidir sobre el derecho de los aceites para usted sera la forma ms adecuada para conocer a todos, pero a"u estn al#unos de los %ltimos artculos de inters para ayudar a empezar3 F. !a menta tiene un efecto estimulante sobre el cuerpo. H. 9osa y &ndalo son para la rela*aci$n. I. los residentes de Alzheimer responden a los aceites de levantamiento en la maana. llos no tienden a comer y esto ayuda a estimular el apetito. 4ambin darle vida a sus niveles de ener#a cuando los difusa en las habitaciones "ue normalmente se "uedan durante el da. 5ay tambin Dpuesta de solE "ue se produce por la tarde con una #ran cantidad de pacientes "ue la demencia e(periencia. l uso de estos aceites pueden ayudar a esta situaci$n tambin. llos tienden a reducir la ansiedad y el uso de estos aceites es me*or "ue usar al#unos de los medicamentos normalmente utilizados para tratar este sntoma. ,or e*emplo al#unas mezclas como la naran*a y azul 4ansy tener un efecto muy calmante en el paciente .. J. )n poco de spray de lavanda en una funda de almohada puede ayudar a un paciente "ue, normalmente, para deambular por la noche. A veces, si la difusi$n de esta petrolera en la habitaci$n puede ayudar a reducir los casos de insomnio. K. 4ambin hay una llamada mezcla DladronesE. n la dcada de FJLL durante la peste bub$nica, J hombres fueron capturados y arrestados por el robo de las hordas de personas "ue haban muerto o estaban muriendo de la enfermedad. n una s%plica de clemencia al *uez acept$ ser tolerantes si le decan la forma en "ue no se enferman de hacerlo. .espus de e(plicar "ue eran perfumeros y comerciantes de especias "ue le di*o de una mezcla "ue haba hecho para prote#erse. sta mezcla compuesta de clavo, romero, lim$n y canela se prob$ en la )niversidad statal de Meber y se encontr$ "ue NN,NO por ciento efectiva contra las bacterias en el aire. stos aceites pueden ser muy eficaces durante la temporada de resfriados y #ripe si difundida en una sala de pacientes. l %ltimo punto en la decisi$n sobre su aromaterapia necesidades es el tipo de instrumento "ue podra utilizar para ayudar a obtener ms beneficios de los aceites y lo "ue est buscando enfocar. Aromaterapia se pueden realizar con al#unos o todos de los si#uientes elementos3 .ifusores, aromalamps, velas de t, tapizados de arcilla, difusores para los coches, difusores elctricos petr$leo, aromastones, *oyas aromaterapia, bombilla anillos aroma difusor, botella y la caa, aromaterapia velas perfumadas, aromaterapia toallitas perfumadas, lociones, Pits de aromaterapia de aceites, envases aromticas o*o, calzado teraputico aromticas, pa"uetes lumbar, el cuello almohada de apoyo y otros. ?racias por leer0 .esinto(icaci$n y curaci$n de bao3 ,repare el ambiente para la rela*aci$n y la curaci$n por la iluminaci$n de una vela o velas. ,onte tu m%sica favorita alma, rela*ante, o simplemente escuchar el a#ua, ya "ue las cascadas en su bao. Aadir K7Q #otas de aceite esencial de ciprs puro 6o de otro tipo de desinto(icaci$n aceite esencial puro o mezcla8 a F7J tazas de sal marina en un taz$n, mezcle esta mezcla de sal y aceite de ciprs brevemente. 4u sales marinas actuar como soporte para la dispersi$n de sus aceites en el a#ua de su bao con a#ua tibia. Aadir esta mezcla al a#ua del bao *usto antes de pisar !lene la baera hasta el cuello, y permtase

rela*arse profundamente. .e*e en remo*o durante FK7HL minutos, o hasta "ue las a#uas frescas. .urante este tiempo ima#inar cual"uier to(ina, o emoci$n ne#ativa "ue se e(trae, y limpiado completamente de su cuerpo y mente. ;ota3 las sales naturales del mar son ricos en minerales y acusado de propiedades curativas elctrica y "ue pueden beneficiarse especialmente de en un bao caliente. )n bao con sal marina aceites esenciales puros es una forma efectiva para limpiar los chaPras y el campo de la ener#a urica. )sted puede comprar sal marina natural en su tienda local de alimentos saludables en la secci$n de especias. Al final de su inmersi$n ima#inar cual"uier to(ina, o emociones ne#ativas "ue se han limpiado de su cuerpo y la mente va por el desa#Re. 9espire profundamente mientras se siente renovada en su cuerpo, mente y alma, y dar #racias. -oncluir con una ducha tonificante, usando su champ% favorito y *ab$n. ,ermtase disfrutar del lu*o, y dese un capricho con buenos sentimientos con el amor y aprecio. Gase a s mismo baado en un resplandor rosado de la luz y el amor. &e"ue con una toalla suave y espon*osa #rande, y continuar para rela*arse como el tiempo "ue "uieras, escuchar su m%sica favorita, leer poesa, escribir en su diario. 5aced lo "ue se siente ms perfecto para usted en este momento0 .esinto(icante S -uraci$n <ao de ,ies3 ,uede lo#rar resultados sobresalientes para la desinto(icaci$n y la curaci$n de su cuerpo, mente y alma con un rela*ante y re*uvenecedor pie de inmersi$n 6caliente o fro se#%n se desee8. .ispersar una o dos #otas de un aceite esencial, o la mezcla de su elecci$n en una palan#ana de a#ua por mezcla, primero con una cucharadita de sal marina, miel, crema o aceite de *o*oba y despus a fondo a la mezcla en su bao de pies. 9emo*e sus pies por FL7 FK minutos de tiempo, o hasta "ue las a#uas comienzan a ser tibia al tacto. Que lle#ar a conocer la aromaterapia como un #ran ami#o, puede confiar en el amor incondicional, el apoyo y la curaci$n. ;ota3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites esenciales disponibles, pero estos no son recomendados para uso teraputico. derivados sintticos, aun"ue mucho menos caro "ue nunca le dar los resultados deseados para el beneficio teraputico y pueden incluso #enerar efectos secundarios adversos tales como reacciones alr#icas. ,ara lo#rar resultados realmente notables por los de salud y el bienestar de los aceites esenciales deben ser absolutamente puro y sin adulterar. ,ara obtener los me*ores resultados de compra, solo premium aceites esenciales de calidad. ,ara ase#urar una e(periencia superior aroma favor eli*a siempre los aceites esenciales "ue estn #arantizados para ser cultivados con mtodos ecol$#icos, y ?- T '& prueba de pureza y libres de pla#uicidas. ?lbano 6#ummosa Aerula8 se menciona s$lo una vez en la <iblia3 D l &eor di*o a 'oiss3 4oma especias dulces, stacte, Uotro nombre paraV mirra y onycha y #lbano, especias dulces y con incienso puro y hacer una mezcla de incienso como por el perfumista, sazonada con sal, puro y santo, y lo "ue se #olpe$ a al#unos de l en polvo, y poner parte de l antes de "ue el pacto en el tabernculo de reuni$n donde se reunir con usted, y "ue debe ser para usted muy santa. -uando "ue hacer incienso de acuerdo a esta composici$n, no se "ue hacer por s mismos, sino "ue tendrn la consideraci$n de usted como santo para el &eor. E 2(odo IL3IJ7IO n la anti#Redad #lbano fue "uemada como incienso, los aceites usados en santa unci$n y en varias medicinas y perfumes. &e consider$ "ue eleva espiritualmente sin embar#o, muy a tierra. Aue utilizado para el tratamiento de heridas, inflamaciones y enfermedades de la piel, alivio del dolor, espasmos y calambres, y se utiliza como diurtico. -$mo podemos utilizar #lbano hoy? 5oy en da podramos utilizar este aceite para los abscesos, acn, asma, tos cr$nica, c$licos, indi#esti$n, dolores musculares y dolores, cicatrices, arru#as, heridas, y tambin para el e"uilibrio emocional. Aun"ue #lbano tiene una ba*a frecuencia vibracional, cuando se combina con otros aceites como el incienso o

sndalo, la frecuencia aumenta dramticamente. &e le llama una fra#ancia de sacrificio "ue permite el derramamiento de las vie*as ideas y actitudes. &u olor ayuda a ver el camino por delante. s tierra, sin embar#o, conduce a una entre#a a .ios. ?lbano se puede utilizar por va t$pica y oral, as como difusa. s muy probable "ue esto no ser una de sus aceites utilizados con frecuencia en la curaci$n de traba*o a menos "ue se mezcla con otros aceites. !a fra#ancia me recuerda a la suciedad a secas0 &in embar#o, cuando estoy necesidad de cone(i$n a tierra, no puedo tener suficiente de este aceite. ste es un aceite no es t$(ico y no irritante a la piel. Quieres saber ms sobre este aceite curativo y muchos otros? -onsidere la posibilidad de convertirse en un certificado aromatherapist. -ursos de ducaci$n en ener#a curativa y aromaterapia puede ayudar a entender c$mo los aceites esenciales sanar el cuerpo T mente T espritu. l 1nstituto de &anaci$n spiritual S Aromaterapia ensea cursos en los stados )nidos. -istus 6-istus ladanifer8, tambin conocido como 6labdanum8 se cree "ue es el aceite a "ue se refiere en la <iblia como 9osa de &haron. 4ambin ha sido llamado DrocP rosaE y se menciona H7J veces en la <iblia en funci$n de su traducci$n. D>o soy una rosa de &ar$n, el lirio de los valles.E -antar de los -antares H3LF &e cree "ue el mundo anti#uo *ara utilizados para elevar los estados de nimo. 4ambin es utilizado para el perfume. !a fra#ancia es en realidad una muy dulce, un pesado "ue es un #usto ad"uirido. 'e parece "ue o bien no puedo tener suficiente de esta fra#ancia o repele. -$mo puede ayudarnos hoy -istus? 5oy en da este aceite proviene de spaa y se obtiene por destilaci$n al vapor de las ho*as y ramas. -istus ha sido estudiado por los franceses por sus efectos sobre la re#eneraci$n de las clulas. s %til para enfermedades respiratorias como la bron"uitis, infecciones pulmonares, tos y rinitis. 4ambin se ha encontrado para ser antivirales, antibacterianas, anti7inflamatorio y un a#ente anti7hemorra#ia. s calmante de los nervios y la elevaci$n de las emociones. -istus apoya el sistema nervioso simptico y ha sido identificado como un estimulante inmunol$#ico. ,ara el cuidado de la piel, ayuda con las arru#as y se puede utilizar en heridas. l principal uso de los curanderos de hoy es utilizarlo para las hemorra#ias y la artritis. -istus puede ser difusa o el uso t$pico con aceite de masa*e. &e puede aplicar puro 6sin diluir8 directamente sobre el cuerpo. 4ambin puede ser tomado internamente. n cuanto a la se#uridad, la *ara #eneralmente no es t$(ico y no irritante. ,ara obtener ms informaci$n sobre *ara y otros aceites esenciales es posible "ue desee considerar ser un certificado aromatherapist. -ursos de ducaci$n en ener#a curativa y aromaterapia puede ayudar a entender c$mo los aceites esenciales sanar el cuerpo T mente T espritu. el 1nstituto de la curaci$n espiritual S aromaterapia imparte cursos en todo stados )nidos en la aromaterapia y la ener#a de sanaci$n. Qu hay de los aceites esenciales, "uieres ver la bondad en ellos? 4al vez usted ha estado utilizando, de ser as, creo "ue estamos de acuerdo en "ue la aromaterapia es, sin duda una de las me*ores formas para derrotar a al#unos problemas emocionales y de otras cosas, y yo les pido "ue si#an estudiando el poder curativo de la aromaterapia. aceites aromticos han sido utilizados por un n%mero de aos por"ue han demostrado ser %tiles para revitalizar el cuerpo, aliviar el dolor y entre otras cosas "ue la mayora de la #ente est preocupada, la apariencia de la piel. !os aceites esenciales estn demostrando ser potente, las alternativas humanas de usar a los productos farmacuticos sintticos. !a piel sensible se pueden tratar con aceites esenciales como el neroli, ya "ue se encuentra entre uno de los aceites derecho utilizado para deshacerse de las arru#as y las estras, como usted puede a#re#ar una #otitas de loci$n o crema. ,or lo tanto si utiliza los aceites esenciales es bueno ya "ue es parte de cuidar de ti mismo. l placer "ue obtenemos de la aromaterapia es maravilloso. !os aceites de cuidado para el cuerpo, por e*emplo, aceite de rosa "ue es un poderoso antisptico contra

los virus y bacterias, as como act%a como un t$nico para el coraz$n, la circulaci$n, el h#ado y el est$ma#o. !os aceites son otros de lim$n, pimienta y lavanda, estos aceites pueden hacer %til y hay diferentes maneras de usarlos. .ar masa*es en la piel es una buena manera de usar los aceites de aromaterapia como el fomento de un suave masa*e puede transmitir una sensaci$n de se#uridad, espacio "ue permite la rela*aci$n. l masa*e es una #ran manera de conse#uirse rela*ada y adems reduce el estrs y fomentar el cuerpo propias respuestas naturales de curaci$n. -omo al#unas personas podran preferir a inhalar los aceites esenciales, mientras "ue otros prefieren difundir de manera "ue el olor se puede propa#ar por toda la casa. !a otra cosa buena es "ue siempre puede mantener la pe"uea botella de aceite esencial en el bolsillo y usarlo en caso necesario. >a "ue el estrs viene en muchas formas, puede ser bastante describe como al#o "ue e*erce una presi$n indebida sobre la mente, el cuerpo y la ale#ra, la aromaterapia se ayudan a curar estas enfermedades. :tra rea donde los aromas a#radables parecen estar teniendo efectos positivos en la #esti$n de las conductas problemticas en personas con demencia. !os aceites ampliamente varan en precio y calidad, pero usted puede encontrar fcilmente en lnea "ue e(perimentar con la aromaterapia no debe costar una fortuna. 9epollo rosa 6rosa centifolia8 est en la familia de las rosas de los aceites esenciales. 5ay ms de FL.LLL tipos de cultivo se levant$ y varias subespecies de 9. centifolia. l aceite esencial "ue se obtiene de la col rosa es una realidad absoluta rosa "ue es la e(tracci$n de refinado, l"uido de los compuestos de fra#ancia de la flor fresca. Aun"ue absolutos contienen compuestos de aceites esenciales se diferencian de los aceites esenciales destilados. )na absoluta es un refinamiento de una concreta, "ue es un material espeso y fra#ante e(trado de la planta utilizando un disolvente de hidrocarburos. l hormi#$n contiene aceites esenciales, cidos #rasos y ceras. Absolutos se e(traen de hormi#ones con alcohol puro. l alcohol se disuelve y absorbe el material fra#antes de lo concreto. !as ceras, #rasas y otros contenidos no aromticos precipitarse y se eliminan por filtraci$n. l alcohol se elimina por evaporaci$n. !o "ue "ueda atrs es la pura y fra#ante absoluta / una concentraci$n de compuestos aromticos como componentes de aceites esenciales. 9epollo aument$ la producci$n de petr$leo es estrictamente un mi(tos, 9. ( centifolia, #allica 9. y una rosas al#unos otros. sta particular rosa puede crecer hasta una altura de Q pies y tiene una masa de flores de color rosa o rosa7p%rpura. !a mayora absoluta se levant$ se produce en 'arruecos en los valles entre el Alto Atlas y Cbel montaas al este de 'arraPech &arhro. -$mo puede el aceite de 9osa centifolia Ayuda nosotros hoy? 5asta mediados de la dad del *u#ador, se levant$ una parte esencial en la materia mdica se utiliza para las porciones de diferentes trastornos como problemas di#estivos y menstruales, dolores de cabeza y la tensi$n nerviosa, con#esti$n heptica, mala circulaci$n, fiebre, infecciones oculares y problemas dermatol$#icos. !a rosa se ha asociado tradicionalmente con Genus, la diosa del amor y la belleza. 5oy en da se levant$ la calma inspira petr$leo y la estabilidad emocional sin efectos sedantes. l aroma es potente y reconfortante. &us acciones fsicas son li#eramente astrin#entes y de e"uilibrio. centifolia 9osa tiene muchos de los mismos usos "ue damascena 9 osa. n materia de se#uridad, el repollo rosa es no t$(ico, no irritante y no sensibilizante. Quieres saber ms sobre las propiedades curativas de la 9osa y otros aceites esenciales? -onsidere la posibilidad de convertirse en un certificado aromatherapist. -ursos de ducaci$n en ener#a curativa y aromaterapia puede ayudar a entender c$mo los aceites esenciales sanar el cuerpo T mente T espritu. l 1nstituto de &anaci$n spiritual S Aromaterapia, 1nc. est ofreciendo cursos en los stados )nidos. -hina / HWLL a. -. / ,ara los anti#uos chinos haba poca diferencia entre tratamientos curativos para la mente y el cuerpo. !as sustancias "ue alimenta y promueve la curaci$n de

la mente tambin se utilizaron para el tratamiento del cuerpo. !os perfumes china considerada como medicina. !as tradiciones anti#uas a base de hierbas practica hoy en da, incluyendo la acupuntura, se inici$ con la publicaci$n del -lsico del mperador Amarillo de 'edicina 1nterna de 5uan# 4i. ste anti#uo te(to trata principalmente con las causas y el tratamiento de la enfermedad. Ayurveda de las 1ndias :rientales / HLLL a. -. / dispositivos de terracota de destilaci$n y recipientes de perfumes se encuentra en el anti#uo valle del 1ndo 6lo "ue hoy es principalmente ubicadas en los pases de la 1ndia y ,aPistn8 "ue datan del ILLL antes de -risto. l uso de plantas aromticas en la cultura india era muy #rande. ,lantas aromticas y aceites se utilizan en todos los aspectos de sus vidas, incluyendo tratamientos de belleza, perfumera, las prcticas mdicas, la limpieza y el bao ritual, y ceremonias reli#iosas. n el anti#uo prcticas tntricas indias haba elaborados rituales de unci$n del cuerpo con aceites para seducir y despertar las pasiones. !os Gedas, los te(tos sa#rados ms anti#uos conocidos, fi#uran f$rmulas de compuestos aromticos. l 9i# Geda contiene instrucciones para la utilizaci$n de ms de WLL plantas, incluyendo nardo, mirra, sndalo, *en#ibre, canela y cilantro. l ser humano fue visto como parte de la naturaleza y la preparaci$n de las plantas medicinales se consideraba una prctica sa#rada. !a medicina ayurvdica es una de las formas ms anti#uas de la medicina practicada sin interrupci$n desde tiempos anti#uos. !a <iblia / -onsiderado tanto o ms valiosos "ue el oro, la planta de aromticos eran raras y muy apreciadas en el mundo anti#uo. !a <iblia hace numerosas referencias a la utilizaci$n de aceites aromticos, tanto en el Anti#uo y ;uevo 4estamento. !os anti#uos hebreos valorados aromticos de plantas para usos medicinales, perfumes, y sa#rados las prcticas reli#iosas. n la <iblia 'oiss recibi$ una leche aceite de la unci$n para consa#rar a los hombres en el sacerdocio "ue se practica por #eneraciones. !a f$rmula incluye mirra, canela, incienso y aceite de oliva. 'ara 'a#dalena un#i$ su Amo los pies de Ces%s con el aceite de nardo raro y caro. !os mercaderes fenicios introdu*eron aromticos de :riente a :ccidente, y ayud$ a establecer rutas comerciales de los #randes aromticos de las plantas. )n estimulante inmunol$#ico ciprs es antisptico y anti7infecciosos con propiedades anti microbianas leves y es %til para tratar las enfermedades respiratorias como la tos y la con#esti$n bron"uial. &us poderosas propiedades astrin#entes y espasmoltico hacer aceite puro -ypress un recurso ideal para la con#esti$n nasal, tos ferina o tos tipo de piratera informtica. A:9'A . A,!1-A-1=;3 ,ara la tos bron"uial inmediata y alivio de la utilizaci$n directa de la inhalaci$n de aceite esencial de ciprs puro. !a inhalaci$n directa es el mtodo utilizado con mayor frecuencia en Alemania y la "ue utiliza principalmente para obtener me*ores resultados teraputicos. 1;&49)--1:; & ,A9A !A =,41'A &1?A &4:& 9 &)!4A.:& / .ispensar F7J #otas de aceite puro de ciprs en una bola de al#od$n o te*ido. ,oco a poco introducir el aceite en su sistema por la inhalaci$n de los vapores de aceite -ypress por IL7OL se#undos. -ierre los o*os e inhalar. 9espire despacio y una breve pausa en la respiraci$n se inhala. !ue#o e(hale lentamente, de*ando ir cual"uier tensi$n. ,ermtase rela*arse por un momento en un sentimiento de bienestar en el final de cada e(halaci$n. 9epita este lenta, rtmica respiraci$n cinco veces ms. )na niebla aromtica de aceite puro de ciprs es tambin muy eficaz para aliviar los ata"ues de tos0 A9:'B41-A& 4:& '1&4 X sta es una forma de mis favoritas para el uso de aceites aromticos. 1;&49)--1:; & / !lenar un atomizador J oz vidrio de color T nebulizaci$n botella con a#ua destilada, aadir OL7FHL #otas de aceite puro de -ypress, solos o en mezcla. &i el tiempo lo permite permiten los aceites esenciales puros para crear una siner#ia por H7I horas o ms antes de usar. A#itar bien y pulverizar la diluci$n -ypress alrededor de su rea de la cabeza con los o*os cerrados. Ase#%rese de inhalar los vapores pura -ypress

aceite a medida "ue rel*ese0 9epita cuantas veces sea necesario para aliviar la tos. . calmar la tos <! ;. aadir F $ H de los si#uientes aceites esenciales puros de aceite puro de -ypress3 lavanda, lim$n, romero, sndalo y vetiver. ,9 -A)-1=;3 ,or favor, el aceite no se -ypress durante el embarazo debido a sus efectos circulatorios y hormonales. &i desea utilizar aceite de -ypress mientras est embarazada consulte a un profesional cualificado aromatherapist, ya "ue puede ser especialmente beneficioso en determinadas situaciones. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. !a aromaterapia es una suave y no invasivo sistema complementario de atenci$n de salud utilizados para el balance y sincronizaci$n de su cuerpo, mente, espritu y emociones para me*orar su salud. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. 4raba*o muchas horas al da puede ser muy estresante, especialmente si usted tiene una #ran familia "ue cuidar tambin. A veces, el estrs es esto demasiado hasta "ue hace "ue su cuerpo dolor y tensi$n considerable. 4al vez usted necesita para rela*arse y tratar de reducir el estrs mediante este mensa*e de aromaterapia. .espus de todo el traba*o duro, es un buen momento para recar#ar su cuerpo y sentirse bien consi#o mismo. 9ecuerde siempre "ue demasiado traba*o y no *u#ar te puede hacer una persona menos productiva. )n masa*e de aromaterapia tiene muchos beneficios para tu cuerpo. 5ace "ue usted se rela*a y puede ayudar a me*orar su circulaci$n san#unea. &i tiene muchos momentos estresantes %ltimamente, puede ser #rande para ayudar a usted en aliviar el estrs y la presi$n. -on el aceite esencial para masa*ear su cuerpo puede ofrecerte las venta*as a#re#adas de calmar a su cuerpo y la mente y tambin la reducci$n de las tensiones musculares. -uando sus m%sculos estn rela*ados, puede sentirse e(citado tambin0 l aroma calmante y reconfortante de los aceites de aromaterapia pueden disminuir su estrs emocional. !a aromaterapia es bien conocido por ser beneficioso en el levantamiento del estado de nimo depresivo en personas estresadas. As pues, si usted se siente estresado, trate de incluir en su lista de aromaterapia para reducir el estrs. )sted puede tener un Dh#alo usted mismoE masa*e de aromaterapia en el ho#ar mediante la preparaci$n de las mezclas de ti mismo o ir a un aromatherapist entrenados y masa*ista para sus sesiones. !a idea de ir a un profesional entrenado es bueno si usted no est se#uro o no estn familiarizados con la de muchos aceites esenciales disponibles en el mercado y c$mo mezclarlos. llos pueden ayudar a recomendar mezclas especiales para sus necesidades especficas y "ue normalmente le permiten traer a casa las sobras los restos de sus sesiones. &i usted est interesado, tambin puede asistir a al#una clase de aromaterapia para comprender el uso y beneficios de diferentes aceites esenciales para su salud. Al menos, usted tendr un me*or conocimiento de los aceites de aromaterapia y por lo tanto lo "ue le permite usar y disfrutar de manera se#ura y eficaz. Aun"ue normalmente son productos de aromaterapia se#uro de utilizar, siempre consulte a su mdico o herbolario e(perto para obtener ms informaci$n si usted no est se#uro de ello. l uso de masa*e de aromaterapia para ayudar a eliminar el estrs no es al#o nuevo y tcnicas "ue este ha sido ponerse al da. Qu ms con el momento de estrs causado por la incertidumbre en la se#uridad del empleo, se puede ver "ue muchos se sientan estresados y este masa*e realmente puede ayudar a liberar sus tensiones. &i usted no puede permitirse el lu*o de asistir a las sesiones de masa*e, tambin puedes probar

productos de aromaterapia, como lociones, champ%s, perlas de bao y muchos ms. stn disponibles a un precio razonable lo "ue no debera haber problema si s$lo tiene presupuesto. )tilizando tan solo la dulce fra#ancia derecho como el aceite de aromaterapia seleccionado puede cambiar su estado de nimo #eneral y las perspectivas para una nota positiva. sto estimula los sentidos de su cuerpo, y los estudios han demostrado "ue en realidad esto tambin va un lar#o camino hacia la reducci$n o eliminaci$n de los sentimientos y las emociones ne#ativas "ue podra hacer "ue usted pla#ado lo lar#o de un da estresante. !a a#radable fra#ancia de los aceites de aromaterapia reducir la tensi$n y el estrs, as como allanar el camino hacia un oasis de calma sentimientos, las emociones positivas, y tambin en muchas personas, desencadenando un proceso de pensamiento muy creativo. stos tipos de fra#ancias y aromas dulces de las flores se han utilizado durante si#los para volver a vi#orizar el cuerpo y la mente. &i usted tiene un dolor de cabeza, una sesi$n de aromaterapia rpida puede hacer maravillas para eliminar el dolor de cabeza y refrescar su perspectiva, sobre todo por"ue en estos das, muchos dolores de cabeza tienen su causa raz basados en el estrs y la tensi$n. Aromaterapia puede ser utilizado s$lo como un aroma o fra#ancia en un ambiente rela*ado de cortesa, y tambin se puede utilizar como un masa*e, donde el dulce aroma del aceite de aromaterapia es muy propicio para la rela*aci$n #eneral. ,ero es importante "ue los aceites ser ele#idas con cuidado por al#uien "ue entienda las tcnicas de aromaterapia. .ependiendo de c$mo se utiliza el aceite, ste debe ser diluido en diferentes niveles a fin de lo#rar los resultados "ue ser el ms eficaz para usted. Al#unas de las flores "ue se utilizan para la aromaterapia tpicos incluyen rosas, *azmn, flores de loto, flores de ctricos y lavanda. !os efectos beneficiosos del uso de estos aromas en una sesi$n de aromaterapia son conocidas desde hace miles de aos. .e hecho, los anti#uos e#ipcios, as como los #rie#os y los romanos usaban ese e"uivalente de la cultura de la aromaterapia para lo#rar los mismos resultados tambin mental y fsica "ue se ven hoy en da. 1ncluso hoy en da, #randes cantidades de las flores y capullos utilizados en aromaterapia "ue se han encontrado para ser ms eficaces son cultivados en las reas en y alrededor de #ipto. Qu tipo de cosas pueden ayudar a una sesi$n de aromaterapia con? ,uede ser una #ran ayuda para reducir la depresi$n, aliviar la ansiedad, reducir el estrs y la tensi$n, y elevar los espritus uno en #eneral. 4ambin puede ayudar a estabilizar los cambios de humor, como los "ue a veces se encuentra en los casos de depresi$n post7parto o post7parto. .esde aromaterapia tambin ayuda a calmar los nervios crispados, tambin se ha encontrado para ser un tremendo impulso a los "ue sufren de insomnio cr$nico. !os beneficios de las diferentes fra#ancias de aromaterapia para encontrar continuamente nuevas prestaciones y usos. ,or e*emplo, aceite de rosa hist$ricamente ha simbolizado la pureza y la inocencia, y se ha encontrado para ser muy eficaz para ayudar a eliminar los sentimientos de decepci$n y celos, y la eliminaci$n de blo"ueos emocionales "ue se interponen entre usted y la felicidad. .e hecho, el aceite de rosa se ha encontrado para ser una sensual y estimulante afrodisaco, "ue promueve sentimientos de amor, y puede ayudar a superar la impotencia o fri#idez. -onozca lo "ue la aromaterapia puede hacer por usted con los aceites derecho, y hacer "ue el tiempo para e(perimentar todo lo "ue una sesi$n de aromaterapia bueno puede hacer por usted. !os beneficios son enormes, pero no puede ser realmente apreciado hasta "ue han e(perimentado uno mismo. ;uestros antepasados no tenan el beneficio de hoy investi#ado cientficamente las dro#as, pero a menudo se encuentran los recursos naturales "ue funcion$ i#ual de bien. !os remedios herbarios se han utilizado durante si#los para tratar todo, desde el sndrome premenstrual a la presi$n arterial alta. !os hombres "ue e(perimentan los primeros si#nos

de calvicie con frecuencia procuran remedios naturales tambin, y al#unos de los remedios herbales tienen resultados sorprendentes. )n #rupo de dermat$lo#os en scocia probado un remedio herbario con #ran (ito, ayudando a ms del JLY de sus pacientes con una mezcla de aceites esenciales "ue contienen madera de cedro, lavanda, romero y tomillo. n este estudio doble cie#o, el #rupo "ue utiliza los aceites esenciales mostraron una me*ora en el JL por ciento de los su*etos, mientras "ue s$lo el FKY del #rupo control mostr$ una me*ora. As "ue, estara usted interesado en probar la aromaterapia como una soluci$n cada del cabello? &i te #ustara e(perimentar con esto, mezcle tres #otas de cada uno de lavanda y aceite de romero con dos #otas de cada uno de madera de cedro y aceites de tomillo. Aadir esta mezcla a J cucharaditas de aceite de semilla de uva y un cuarto de cucharadita de aceite de *o*oba. Arote la mezcla en el cuero cabelludo durante dos minutos todas las noches, a continuaci$n, utilice una toalla caliente para envolver la cabeza. &i usted no est e(perimentando la calvicie a%n, pero el pelo no se ve saludable, usted puede "uerer intentar una mezcla de lavanda y de la baha aceites esenciales para estimular el flu*o san#uneo en el cuero cabelludo y ayudar a la circulaci$n en la zona. -erca de seis #otas de cada aceite, debe aadirse a Z una taza de aceite portador bien, como almendras o aceite de ssamo. -alentar la mezcla un poco y frota en el cuero cabelludo. .espus de de*ar "ue la mezcla penetre en el cuero cabelludo durante HL minutos, champ% con su champ% normal. ,ara obtener un beneficio adicional, usted puede a#re#ar hasta J #otas de aceite de laurel a su champ% normal. ,or supuesto, usted no podr ver una cabeza totalmente nuevo de pelo despus de s$lo uno o dos tratamientos. &in embar#o, el uso repetido ms probable es "ue le ofrecer un me*or *u#ador, el pelo ms lleno. 4ambin disfrutar de los beneficios de la aromaterapia y el masa*e del cuero cabelludo, as, sentirse ms rela*ado y listo para enfrentar el da. Aromaterapia puede ser la soluci$n de prdida de pelo "ue usted est buscando0 Aun"ue todo el mundo "ue disfruta de un spa "ue desea pasar ms tiempo all, no siempre es conveniente o al alcance de visitar el spa con tanta frecuencia como desee. Afortunadamente, la e(periencia de spa se pueden imitar dentro de los confines de su ho#ar. n este artculo se e(plica c$mo puede realizar sus tratamientos de spa en casa3 ,edicura y manicura ,ara llevar a cabo su pedicure propio ho#ar, usted necesitar una lima de uas, masa*e en los pies, un plato lo suficientemente #rande para ambos pies y el a#ua, bolas de al#od$n, "uitaesmalte de uas, un palo de naran*a, toallas, esmalte de uas, corta uas, H cucharadas de az%car, K cucharadas de aceite, y I #otas de zumo de lim$n. n primer lu#ar, "uitar el esmalte de uas, una pinza de las uas, y presentarlos. 'ezclar el az%car, el aceite y el *u#o de lim$n en un taz$n lleno de a#ua tibia. 9emo*e sus pies en la mezcla durante diez minutos. .espus del remo*o, el lavado los pies con el masa*e en los pies y empu*e hacia atrs las cutculas con el palo de naran*a. ,ara terminar, la aplicaci$n de su esmalte de uas. 9epita el proceso en sus manos para realizar una manicura en casa. Aromaterapia !a aromaterapia es posiblemente el ms fcil el tratamiento de spa para realizar en casa. &i usted eli#e utilizar velas de aromaterapia, s$lo tendr "ue comprar las velas de su elecci$n y #rabarlas en su casa, o me*or, durante un lar#o bao rela*ante. &in embar#o, muchos dicen "ue las velas de aromaterapia no son tan beneficiosos como la "uema de aceites esenciales. !os aceites esenciales se pueden comprar con tanta facilidad como velas de aromaterapia, sin embar#o, usted necesitar un "uemador de aceite esencial. .espus, simplemente comprar el aceite de su elecci$n, unas cuantas #otas en el "uemador y de*e "ue el aroma de llenar tu casa. 4ambin puede aadir unas #otas de aceites esenciales para su loci$n para e(perimentar aromaterapia todo el da. 4ratamiento -orporal 9pido, fcil tratamientos cuerpo se puede realizar en el ho#ar y para ablandar la voluntad

y e(foliar la piel. ,ara crear su propio cuerpo y e(foliar la crema hidratante, simplemente mezcla la mitad de una taza de az%car morena con un cuarto de taza de miel. &i utiliza los aceites esenciales para aromaterapia, tambin puede a#re#ar unas #otas de su aceite de elecci$n. n la ducha, frote la mezcla en todo el cuerpo con una espon*a ve#etal para la e(foliaci$n a#re#$. .espus de lavado, simplemente en*ua#ue con a#ua. 9ela*aci$n 4al vez el mayor beneficio de un spa es el nivel de rela*aci$n "ue proporciona. &in embar#o, usted no tiene "ue visitar un spa con el fin de encontrar el mismo nivel de rela*aci$n. <lo"ueo en el bao al final del da para un lar#o bao caliente puede ayudar a rela*arse y dormir me*or. sto le da tiempo para pensar sobre las cosas "ue lamento por lo #eneral en la cama antes de dormir. l yo#a es otra tcnica de rela*aci$n ideal para realizar en casa. 5ay muchos videos de yo#a "ue se pueden comprar online y en tiendas al por menor. 5acer yo#a antes de acostarse puede ayudarle a despe*ar su mente y dormir me*or. : bien, tratar de meditar. .ar tiempo para rela*arse y simplemente ser, incluso para una pe"uea parte del da puede ser tan rela*ante y calmante del estrs como una visita al spa. !a aromaterapia es una de las me*ores maneras para rela*arse, ya sea a travs de aceites "uema para acompaar la meditaci$n, o usarlo en un masa*e maravilloso. &in embar#o, debemos ser cuidadosos con el uso de aceites esenciales como la cantidad e"uivocada o la mezcla incorrecta puede provocar al#unos efectos secundarios #raves. !os aceites esenciales son altamente concentrados l"uidos utilizados en aromaterapia "ue pueden ser dainos si no se utiliza con cuidado. &in embar#o, incluyendo la aromaterapia y el masa*e en su estilo de vida no debe realmente causar paranoia o preocupaci$n e(cesiva. !o importante es recordar siempre para tratar los aceites esenciales como los medicamentos. &i#a las su#erencias a continuaci$n tambin as "ue usted puede estar en su manera de disfrutar con calma y con se#uridad los numerosos beneficios "ue ofrece aromaterapia. !as directrices de se#uridad "ue est a punto de leer no son una referencia completa para el uso adecuado de los aceites esenciales de aromaterapia. )se el sentido com%n[ en caso de duda acerca de los aceites utilizados en ti, siempre consulte con un profesional entrenado aromaterapia o un mdico. F. !os aceites esenciales son inflamables. -uando se enciende un "uemador para calentar los aceites perfumados, no de*ar la habitaci$n a menos "ue la llama se apa#$. &iempre manten#a su "uemadores a una distancia se#ura de las cortinas, papel y sustancias alcoh$licas. H. ;o aplicar aceites esenciales sin diluir directamente sobre la piel. Al#unos aceites estn e(entas de esta, sin embar#o, %nicamente con aceites sin diluir si ha alcanzado una educaci$n si#nificativa y suficiente e(periencia con ellos. !avanda y aceites de rbol de t son citados por un #ran n%mero de profesionales de la aromaterapia como aceites "ue pueden usarse de manera se#ura sin diluir sin embar#o, esto s$lo debe hacerse muy raramente como al#unos individuos puede ser severamente sensibles. As "ue para estar se#uro, la re#la de oro es evitar el uso de aceite esencial no diluido. I. ;o todos los aceites esenciales pueden ser utilizados para la aromaterapia. aceites de hierbas de almendra amar#a, el alcanfor, el poleo, la cebolla, #aulteria, rbano picante y azafrn son al#unos "ue s$lo debe ser utilizado por los profesionales de aromaterapia especialmente cualificado. 1ncluso la mayora de los profesionales no los usan. J. -on aceites, menos es ms. &i#a las instrucciones en los e"uipos caseros. ,or lo #eneral, la menor cantidad de aceites esenciales re"ueridos hacer el traba*o. &i la eti"ueta dice usar s$lo una #ota, por e*emplo, no utilice ms. K. !os nios nunca deben usar los aceites esenciales sin la presencia de un adulto "ue ten#a conocimiento sobre su uso. !os nios suelen sentirse atrados por los aceites esenciales debido a su delicioso aroma. Al#unos aceites huelen como los alimentos 6como la vainilla8 y los aceites ctricos puede oler como al#o se#uro para beber. 'anten#a siempre los aceites esenciales fuera del

alcance o los nios. )na vez ms, recuerde "ue debe tratar estos aceites como medicamentos "ue son veneno en las manos de i#norantes. O. &i est embarazada o sospecha "ue est, es ms se#uro para evitar los aceites esenciales. !as vctimas del asma, as como los epilpticos, no deben utilizar los aceites esenciales. !as personas con otras condiciones de salud, como aler#ias, tambin debe consultar a un mdico ya "ue al#unos aceites esenciales pueden causar la sensibilizaci$n o reacciones alr#icas severas. &i est usando un aceite nuevo por primera vez, hacer un parche para la piel por primera vez en una pe"uea rea de piel, como parte interna del brazo. Apli"ue una pe"uea cantidad del aceite esencial diluido 6de nuevo, nunca use aceites esenciales sin diluir en la piel8 en la parte interna del brazo y apli"ue un venda*e sobre el mismo. spere HJ horas y comprobar si hay al#una forma de reacci$n de la piel. 1ncluso si un aceite esencial com%n no se sabe "ue causa irritaci$n de la piel, este paso no debe pasarse por alto. )n aceite no le puede irritar, pero todava puede irritar a otra persona. s importante "ue siempre manten#a esa diferencia en mente. W. !os aceites esenciales no deben ser tra#ados o in#eridos. !os aceites esenciales s$lo debe tomarse internamente en caso de "ue haya recibido una consulta detallada y una prescripci$n de un mdico entrenado y calificado aromaterapia con el conocimiento de su mdico. !a importancia de almacenar sus aceites esenciales de manera adecuada puede estimarse a partir del hecho de "ue las mu*eres en el si#lo FN "ue piden a sus *oyeros para disear botellas especiales para celebrar sus perfumes y aceites esenciales. Aparte de lu*o, almacenar aceites esenciales en envases especialmente diseados ayudado a mantener las propiedades curativas y aromticas de los aceites esenciales intactos. s bien sabido "ue la mayora de los aceites esenciales se contaminan o su efecto se debilita con el tiempo si no se almacenan adecuadamente. aceites ctricos son los ms susceptibles a la descomposici$n temprana. &e o(ida y se empiezan a perder el aroma y propiedades teraputicas. !os aceites ctricos se nubla y una fra#ancia dulce se emite. sto seala a la de#radaci$n del aceite esencial. !a misma no se aplica a los aceites, como el incienso, sndalo, pachul y mirra. ,ueden ser almacenadas durante un perodo ms lar#o. .e hecho, me*oran con el tiempo. n los tiempos anti#uos, e#ipcios utilizaban para embalsamar a los muertos con los aceites esenciales de madera de cedro, canela, etc -uando una tumba como se abri$ en el si#lo HL, los rastros del aceite eran claramente visibles. s "ue no les #usta mantener sus aceites esenciales atesorado de la misma manera? Gida %til de las #amas de aceite esencial de O meses a varios aos. A travs de un adecuado almacenamiento, se puede aumentar la vida %til de un aceite esencial. !a si#uiente secci$n se ofrece clases de almacenamiento de aceites esenciales. mbar oscuro, azul cobalto, violeta o botellas de vidrio son los me*ores cuando se trata de almacenar los aceites esenciales. !a luz solar puede ser muy per*udicial para los aceites esenciales. !os rayos ultravioletas, "ue son una parte de la luz del sol, debilitar el aceite esencial. sto e(plica la raz$n por la cual se recomienda no almacenar los aceites esenciales en botellas de vidrio claro. !a luz del sol pasa fcilmente a travs de la botella de vidrio transparente, lo "ue produce una reacci$n en el aceite esencial, y ya no hacindose efectivas. <otellas de plstico tampoco se debe utilizar como el plstico se disuelve con el aceite esencial y por lo tanto es contaminada. )no puede usar botellas de aluminio para almacenar el aceite esencial, pero la superficie interior del contenedor debe ser alineados. &u aceites esenciales deben mantenerse le*os del sol, en la medida de lo posible. !as altas temperaturas pueden ser per*udiciales para el aceite. ,or lo tanto, el lu#ar donde se almacena el aceite esencial no debe estar cerca de un aparato de calefacci$n de ventilaci$n o cual"uier otro #ad#et, el calor "ue emiten. 'antener el aceite en un refri#erador puede ayudar a aumentar su vida %til. &in embar#o, la con#elaci$n no es

aceptable. -uando se enfran a temperaturas muy ba*as, al#unos aceites esenciales de las nubes. &e recupera su estado ori#inal cuando la temperatura ambiente. Al#unos aceites ctricos si#uen siendo nubes, incluso cuando la temperatura ambiente. &in embar#o, esto no afecta a sus propiedades teraputicas. 4enemos la tendencia a contaminar el aceite esencial en el proceso de utilizarlos. !a si#uiente lista le ser %til en la prevenci$n de la contaminaci$n3 o ;o to"ue la parte superior del reductor o en el interior del orificio de la tapa. &iempre utilice pipetas separadas para separar el petr$leo. o !as pipetas no deben ser portadores de o(#eno. -uando se utiliza la pipeta para la e(tracci$n del aceite, unas #otas del mismo en la pipeta. sto se contamina cuando entra en contacto con el o(#eno del e(terior. -uando la misma pipeta se utiliza de nuevo, contamina toda la botella. !a tapa de la botella "ue contiene aceites esenciales no deben mantenerse abiertas por mucho tiempo. ,uesto "ue son voltiles, se evaporan. !a tapa de la botella "ue contiene aceites esenciales deben ser cuidadosamente seleccionados. #oteros de #oma tienen una tendencia a convertirse en las encas cuando entran en contacto con el aceite esencial concentrado. 4eniendo en cuenta estos aspectos, sin duda uno puede aumentar la vida %til de los aceites esenciales. sto podra re"uerir un esfuerzo e(tra y podra lle#ar a ser caros en al#unos casos, pero sus aceites esenciales atesorado realmente merece esto. l sndalo es en la familia de los aceites esenciales de sndalo. ste rbol crece en la 1ndia y est siendo actualmente sobree(plotadas provocado una escasez en todo el mundo. l aceite proviene del duramen del rbol "ue hay "ue destruir para obtener el aceite. ste aceite se hace referencia en la <iblia como loe, y se menciona K veces en los libros de los n%meros, los &almos, ,roverbios, el -antar de los -antares y en el van#elio de Cuan. D;icodemo vino trayendo un compuesto de mirra y loe de unas cien libras.E Cuan FN3IN -$mo el uso 'undo Anti#uo aceite de sndalo? &ndalo demostrado ser una #ran ayuda en la meditaci$n y tambin se consider$ un afrodisiaco. &e utilizaba para embalsamar y de acuerdo a las scrituras, fue utilizado en una mezcla para un#ir el cuerpo de Ces%s para su entierro. s uno de los ms anti#uos aceites conocida por sus cualidades espirituales. ntonces -$mo se ha de utilizar &ndalo 5oy en .a? l sndalo es e(celente para el cuidado de la piel y me*ora el sueo profundo. &e puede utilizar para aliviar los problemas menstruales y ayudar a superar las infecciones del tracto urinario. ,ara la mente y el espritu se puede aclarar y amorti#uaci$n. l sndalo es conocida por sus efectos tran"uila y calmante sobre las almas atribuladas. ,or"ue esto es como un petr$leo caro, puede tener problemas para encontrar una teraputica. 5ay muchos "ue "uisieran venderle un laboratorio de sntesis producido petr$leo. -ul es la me*or manera de utilizar el aceite de sndalo esenciales? l sndalo es maravilloso difusa, puede aplicarse por va t$pica, se in#iere por va oral 6diluir con leche de soya o leche de arroz7el #usto amar#o8 o se "uema como incienso. l sndalo es no t$(ico, no irritante y no sensibilizante. ,ara obtener ms informaci$n sobre c$mo este aceite tiene aplicaciones anti#uas de hoy en da, es posible "ue desee asistir a un pro#rama "ue discute la aromaterapia aceites bblica. l 1nstituto de la curaci$n espiritual y aromaterapia ofrece una certificaci$n en el pro#rama de aromaterapia clnica "ue trata sobre los aceites anti#uos, incluyendo el sndalo. 9ealizando su propia blsamo natural de los labios es ms fcil "ue usted podra pensar. 4ambin es me*or para su presupuesto de compra de los productos comerciales / y usted consi#ue la venta*a de saber e(actamente lo "ue usted est poniendo en su boca. Aadir los poderes curativos de la aromaterapia y los aceites esenciales tiene un #anador0 'uchos blsamos para labios comerciales se hacen con derivados del petr$leo. ,roductos derivados del petr$leo se ha prohibido el uso de cosmticos en muchos pases debido a "ue contienen impurezas "ue pueden causar cncer y otros problemas de salud. Adems, comercial

blsamos para labios y las lociones son a menudo diseados para "ue una vez el efecto inicial hidratantes ha desaparecido, en realidad resecar la piel 6o de los labios8 lo "ue tiene "ue mantener la aplicaci$n del producto 6lo "ue hace usted compra ms / bueno para las ventas. 8 ,or otro lado, la piel a base de ve#etales totalmente naturales y productos de labios proporcionan hidrataci$n real, sanos "ue no envenenar usted o resecar la piel. ,uede utilizar una variedad de aceites y mantecas para hacer su blsamo para los labios propios, e incluso puede aroma con aceites esenciales para un ,izzaz poco ms 6por no mencionar el fortalecimiento de sus poderes curativos08 A"u hay una muy bsica receta tres in#redientes protector labial para empezar. 1n#redientes3 H cucharadas de aceite de oliva o aceite de almendras dulces F cucharada de cera de abe*a rallada 6puede usar una vela de cera de abe*a pura para esto8 F cpsula de vitamina 6JLL )18 1nstrucciones3 ,on#a el aceite y la cera en una taza resistente al calor 6como un vaso pesado taza de medir.8 5a#a un a#u*ero en la cpsula de vitamina y la apriete demasiado l"uido en el aceite y la mezcla de cera. -olo"ue el recipiente resistente al calor en una olla de a#ua en la estufa y calentar a fue#o ba*o hasta "ue apenas se derrite la cera. 9etirar inmediatamente del fue#o. Gierta el l"uido en un frasco pe"ueo tap$n de rosca o un tarro o tubo protector labial. .e*ar enfriar 6se solidifican8 antes de usar. Acil0 A continuaci$n, pruebe estas variaciones al *azz encima de un poco \ !abios <lsamo <ase3 &uplente F cucharada de manteca de Parit por F cucharada de cera de abe*as. )tilice el aceite de coco sin refinar en lu#ar de aceite de oliva. Aadir F T H cucharadita de #licerina ve#etal para la humedad e(tra. Aromaterapia Aceites senciales3 Aadir H #otas de aceite esencial de lavanda para calmar la irritaci$n. 4rate de H #otas de aceite esencial de menta para un hormi#ueo natural frescura. Aadir H #otas de aceite de vainilla esencial para un delicioso, dulce aroma. )na nota sobre los aceites esenciales3 4en#a cuidado de "ue los aceites "ue utilizas en blsamo labial y productos de aromaterapia cuidado de la piel / al#unos de ellos pueden irritar la piel 6como la canela y tomillo.8 5a#a su investi#aci$n antes de e(perimentar0 Gea lo fcil "ue es? -on s$lo unos pocos in#redientes y pocos minutos de tiempo, usted puede hacer sus propios blsamos fabulosa natural de los labios. 5az "ue, repoblaciones embutidoras o para las bolsas de botn en las fiestas infantiles. 5az "ue para sus ami#os y familiares. 5az "ue vender \ !as posibilidades son infinitas. .isfrute0 .escar#o de responsabilidad3 sta informaci$n es para fines educativos solamente. ;o es la intenci$n de tratar, prevenir, dia#nosticar o curar nin#una enfermedad. aceite de aromaterapia es un trmino "ue puede aplicarse tanto a los aceites naturales y sintticos. sto puede ser muy confuso si usted ya tiene preocupaciones acerca de los aceites sintticos. -omo difusores de caa y velas de aromaterapia son cada vez ms popular, muchos compradores han tenido probablemente la e(periencia de estar decepcionados ya sea en el olor o la eficacia del aceite de aromaterapia utiliza en un producto "ue han comprado. ;in#uno de estos problemas pueden atribuirse totalmente a si el aceite es sinttico o natural. !a eficacia teraputica y el aroma de un aceite de aromaterapia natural puede verse afectada por muchas cosas, al#unas de las cuales son3 el clima, el suelo, el tiempo de cultivo, mtodo de e(tracci$n y control de calidad. Aun"ue no muchos abo#an por los beneficios teraputicos de los aceites sintticos, "ue son menos

caros "ue los aceites naturales, y muchas veces tienen un olor ms potente. .esafortunadamente, debido a su menor costo, y una percepci$n com%n de "ue ms es me*or, muchos de los productos ms fcilmente disponible aromaterapia consumidor de petr$leo debe contener un aceite natural de ba*o #rado o un aceite sinttico. As pues, si el olor decepcionante y reducci$n de la efectividad puede estar presente tanto en los aceites de aromaterapia natural y sinttico, importa realmente "ue usted utiliza? !a respuesta a "ue se puede encontrar buscando en la creaci$n fsica de los aceites sintticos. !os aceites sintticos se diferencian de los aceites naturales en un nivel molecular. 4ras el entusiasmo inicial de los productos "umicos sintticos se calm$ y la ciencia avanzada, hemos descubierto "ue lo "ue primero piensa "ue las reproducciones idnticas de las sustancias naturales son, de hecho, muy inferior y estructuralmente o no la misma funcionalidad. ;o s$lo carecen de la acci$n teraputica de la sustancia natural, "ue podra tener efectos secundarios potencialmente dainos como los dolores de cabeza, reacciones de irritaci$n de la piel y reacciones alr#icas. Aun"ue no es suficiente investi#aci$n se ha hecho todava, e(iste la preocupaci$n acerca de los efectos del petr$leo y de productos trementina utilizados en su creaci$n desde el pe"ueo tamao de las molculas "ue los hacen tan fcilmente absorbibles por la piel. -on un aceite de aromaterapia natural inferior, pero no vayas a e(perimentar los maravillosos beneficios teraputicos de un aceite de alta calidad. -on un aceite sinttico aromaterapia se corre el ries#o de efectos secundarios per*udiciales. As "ue, -$mo puede detectar un aceite sinttico o de un producto "ue utiliza los aceites sintticos? )no de los mayores sorteo es si se llama un perfume o fra#ancia de aceite. A menos "ue se indi"ue lo contrario, la mayora de aceites de perfume son en su mayora sintticos. !a industria del perfume se interesa en el aroma y aceites sintticos ofrecen la economa y, a menudo un aroma ms potente. Alta calidad de aceites de perfume hecho con aceites de aromaterapia real estn disponibles y bien vale la pena el esfuerzo de encontrar. Aparte de evitar los efectos secundarios ne#ativos de los aceites sintticos, tu tambin podra estar disfrutando de los beneficios de la aromaterapia verdad. :tros si#nos de los aceites sintticos son aceites esenciales s$lo est disponible como sintticos 6ma#nolia, melocot$n, manzana, clavel, coco, etc8, y aceites muy caros a precios muy ba*os. &i encontrara al#una de las tesis en una lnea de aceites de aromaterapia "ue sera muy sospechoso de toda la lnea. -uando usted est en un estado de nimo terriblemente malo, "u ests haciendo para cambiarlo? &i usted ha hecho muchas cosas para cambiar su estado de nimo, pero no sirvi$ de nada, usted puede tratar de utilizar la aromaterapia. ;o s$lo cree "ue ayudar a cambiar tu estado de nimo, sino tambin para rela*arse e incluso sensaci$n de perder peso. !e interesa probar? Gamos a leer este artculo. 'uchas personas han demostrado "ue la aromaterapia funciona bien para cambiar su estado de nimo. ,uesto "ue e(iste una estrecha relaci$n entre la emoci$n y sentido del olfato, la curaci$n aroma a#radable cierto es "ue resulta cierta respuesta en el cerebro para crear sentirse ms c$modo. Al perder su peso, las obras de aromaterapia en forma similar. ;o es simplemente reducir la #rasa en su cuerpo, pero funciona al influir en su estado de nimo de comer. Aromaterapia act%a reduciendo su apetito por lo "ue automticamente evitar "ue comer en e(ceso. cierto aroma tiene cierta influencia de su estado de nimo, tales como3 -itronella o. s eficaz en el proceso de rela*aci$n, reduciendo el insomnio, los ron"uidos y la mi#raa. ucalipto o. s eficaz para la bron"uitis, asma, tos, fiebre y #ripe. !avanda o ms fcil a dormir, as como la ansiedad y la depresi$n aliviar. o el aroma del t verde al proceso de enve*ecimiento ms lento.

o sndalo para la meditaci$n y la ansiedad de descompresi$n. o 9ose. ste aroma es eficaz para crear sentimiento romntico. 'enta o. <ueno para refrescante, alivio de dolor de est$ma#o y dolor de cabeza. o !otus es bueno en el aumento de la concentraci$n. Aresa o. ,ara aumentar el apetito o de lim$n es bueno como el estrs y la depresi$n anti anti. Adems, puede hacer "ue rela*arse y sentirse fresca con este aromaterapia. Gainilla o. s bueno para ustedes "ue "uieren perder peso ya "ue ayuda a evitar los alimentos azucarados tales como chocolate, helado o un caramelo. 5ay un mont$n de velas de aromaterapia y aceites esenciales productos "ue podan comprar. li#e el "ue ms te #uste ms. Ase#%rese de "ue usted los est comprando a una empresa confiable para obtener la me*or calidad del producto. ;o ha#a "ue su estado de nimo peor eli#iendo la mala calidad de la aromaterapia. n primer lu#ar, vamos a definir la oraci$n como la apertura hacia habla a .ios. !a oraci$n es petici$n para nuestras necesidades. n este sentido, la oraci$n es pro7activa. ,roporciona la paz y la elevaci$n espiritual. :rar es suplico. !a oraci$n ofrece esperanza. )na meditaci$n sobre la otra parte "uede dentro7se trata de una escucha de .ios. l ob*etivo de la meditaci$n es la comuni$n con .ios, tal como escuchar la respuesta. !a meditaci$n nos lleva a un lu#ar tran"uilo en donde el spritu habita. &e trata de estar en el momento presente, todas las formas de meditaci$n alrededor de a"uietar la mente y conciencia de la respiraci$n. o atenci$n consciente visi$n o visualizaci$n o o centrar la oraci$n !a meditaci$n es muy %til para a"uellos "ue aspiran a la profesi$n mdica. Qu puede hacer por usted la meditaci$n? ,uede ser curativo y refrescante aportar claridad y comprensi$n y permitir "ue tus facultades intuitivas para salir adelante. &e a#udiza e intensifica su capacidad de percepci$n directa, lo "ue le o*os para ver la verdadera naturaleza de las cosas. !a meditaci$n puede dar lu#ar a menos estrs y ms ener#a y puede traer el auto7conocimiento y ayudarle a descubrir el amor, la compasi$n y de tu sabidura interior. -$mo aceites esenciales Ayuda oraci$n y la meditaci$n? Ara#ancia ha acompaado a muchos una oraci$n al cielo y ayud$ a actuar como un foco para la meditaci$n. Ara#ancia abre la conciencia, rela*a la mente y el cuerpo, nos pone en otro espacio7una en la "ue estn abiertos y receptivos a la e(ploraci$n espiritual. -uando usamos los aceites esenciales con nuestra meditaci$n nos conectamos con el spritu y con la sabidura espiritual para encontrar nuestra paz interior y la armona. -ules son al#unos blo"ues a la :raci$n y 'editaci$n y puede ayudar a los aceites esenciales? .e*ar ir de control. so s "ue es muy difcil. Aceites su#eridas incluyen mirto, incienso, enebro, ciprs, lim$n, rosa. 1ncapacidad para recibir y aceptar. Aceites su#erida3 9osa, neroli, lavanda, naran*a, *azmn y mandarina sintindose indi#no de recibir las bendiciones de .ios. Aceites su#erida3 incienso, rosa, sndalo, ylan# ylan#, neroli, #eranio y cedro. -$mo puedes crear un espacio sa#rado para la oraci$n con aceites esenciales? o limpiar el espacio de difusi$n, spritzin#, a las manchas &eleccione o aceites y mezclas "ue personalmente encuentro %til para ayudarte en tu espacio y la meditaci$n o )n#e tu frente, las sienes, la #ar#anta, las muecas, los pies u otro centro de ener#a

como el coraz$n, el ple(o solar o la corona de mi cabeza. o ;o utilizar los mismos aceites cada vez "ue orar o meditar 1ntuitivamente o reco#er el aceite o aceites "ue son %tiles en el momento Quieres saber ms sobre los aceites esenciales y c$mo nos puede ayudar a mantenerse sano? studie la posibilidad de aromatherapist clnica certificada. l 1nstituto de la curaci$n espiritual y Aromaterapia ensea clases en todos los stados )nidos en la aromaterapia y la ener#a de sanaci$n. &aba usted "ue un intestino sano es su primera lnea de defensa contra la enfermedad0 l estreimiento es la causa principal de muchas enfermedades y est vinculada a numerosos ries#os para la salud, incluyendo3 cncer, deficiencia de vitaminas y minerales, la respuesta inmune deficiente, el envenenamiento por la to(icidad y una variedad de sndromes de dolor cr$nico. )se esta mezcla %nica de aceites esenciales puros para un alivio rpido del estreimiento. sta mezcla tiene un re*uvenecimiento de manera clara y calentamiento efecto sobre el cuerpo y la mente y es eficaz para aliviar las condiciones dolorosas del estreimiento cr$nico. .ispensar I7J #otas de su siner#ia estreimiento mezcla en un te*ido e inhalar los aceites de inmediato entran a su torrente san#uneo a travs de los pulmones. l uso completo respiraciones profundas del vientre, por OL se#undos para un rpido alivio del estreimiento, o prescindir de I7Q #otas de la siner#ia mezcla en un taz$n de a#ua caliente para la inhalaci$n, o el uso en una compresa caliente sobre la parte inferior del intestino para aliviar el estreimiento. 9 !ACA;4 <A]: -A!1 ;4 3 ,ara renovar su -uerpo y el Alma y aliviar el estreimiento mezclar J7Q #otas de la mezcla de la siner#ia en F T H taza de crema o miel y a#re#ar a su bao con a#ua tibia para una e(periencia de spa re*uvenecedor y para el alivio del estreimiento. l estreimiento puro aceite esencial de &iner#ia 'ezcla una f$rmula para hacer FK ml 6F.H oz8 botella de tamao3 FLL #otas <asilio, FLL #otas de ciprs, me*orana dulce FLL #otas, #otas de FLL &^eet :ran#e, JL #otas amar#as 5ino*o, FL #otas ,epper ;e#ro. Aromaterapia es la medicina de la naturaleza en su forma ms pura y ms esencial. !os aceites aromticos son el alma de una planta. 1ncluso una #ota o dos pueden producir resultados si#nificativos para su cuerpo, mente y espritu. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )se or#nicamente cultivados o silvestres elaborado aceites esenciales "ue se han probado para la pureza y son libres de pla#uicidas. &i usted se siente tan #rande como una casa y tienen serias dificultades para dormir, los pies hinchados "ue se sienten como una tonelada de ladrillos, calambres, dolor en la espalda, venas varicosas, hemorroides dolorosas, y la dificultad en la respiraci$n y en el movimiento alrededor y necesitan constantemente para usar el bao / "ue es bastante comprensible "ue usted est buscando la manera natural a la libre inducir el parto. l hecho es "ue un embarazo normal dura JL semanas. A veces, la madre embarazada puede pensar "ue inducir el parto es una buena idea, aun"ue el beb puede sentir lo contrario. 1nducir el parto natural es #eneralmente un procedimiento se#uro. &in embar#o, como el -ole#io Americano de :bstetras y ?inec$lo#os recomienda, no debe tratar de inducir el parto antes de su embarazo ha lle#ado a JL semanas. Adems, usted no debe tratar de inducir el traba*o libre, sin el pleno conocimiento de su mdico. ntonces, "u puede hacer usted para ayudar a su cuerpo para comenzar el parto natural? 5ay un buen n%mero de mano de obra

unos pocos recursos naturales inducir. Al#unos son ms eficaces y ms se#uras "ue otras. )no de la mano de obra le#endaria inducir remedio es el D,re#o ,izzaE. Aue creado ori#inalmente por ,izza &Pipolini en -layton, -alifornia a principios de FNQL. -uenta la historia de una mu*er en un estado muy avanzado de embarazo "ue paso a paso en este restaurante y en broma pidi$ una pizza "ue le hara tener el beb pronto. l chef cre$ una obra maestra "ue haba seis tipos de carne y se car#$ con verduras frescas y de la <aslica y el a*o e(tra adicional. !a mu*er embarazada profundamente sali$ del restaurante despus de comer la recin creada D,re#o ,izzaE / y dio a luz a un nio en esa misma tarde. l artculo de prensa ori#inal acerca de la pizza "ue parto inducido se puede ver a"u. <aslica y el or#ano, "ue son in#redientes comunes de pizza, tienen propiedades estimulantes sobre el %tero. n los crculos de la aromaterapia, estas hierbas y sus aceites esenciales se deben evitar, siempre "ue sea posible, durante el embarazo. ,or lo tanto, la baslica y el or#ano podra estar detrs del (ito de la D,re#o ,izzaE. ,ia se dice para inducir el parto tambin. ,ia, as como la papaya y el man#o, contienen una enzima llamada bromelina proteolticas. -uando la bromelina se consume con las comidas, ayuda en la di#esti$n de las protenas. -uando se toma con el est$ma#o vaco, la bromelina actos medicinalmente como un a#ente anti7inflamatorio. ,or lo tanto, la naturopata utiliza esta enzima para reducir el dolor y la hinchaz$n. l mecanismo por el cual la pia contribuye a inducir el parto puede ser la acci$n proteoltica de la bromelina. !a bromelina puede ayudar a suavizar el te*ido con*untivo del cuello uterino y, por tanto, poner sobre el traba*o. .ebido a "ue la bromelina se destruye en el proceso de producci$n de pia en conserva, usted debe consumir s$lo carne de pia fresca, si usted est tratando de inducir el parto con pia. &i el cuello del %tero no est maduro / y no les #usta comer un mont$n de pia / tambin puede utilizar prosta#landinas para ayudar a ablandar y madurar el cuello uterino. )sted puede utilizar directamente las prosta#landinas en el cuello uterino o se puede tomar por va oral. l aceite de ona#ra es una fuente e(celente de las prosta#landinas. !a recomendaci$n #eneral es tomar cpsulas de aceite de la primavera I7J 6KLL m# por cpsula8 al da. aceite de la primavera tambin se puede aplicar directamente sobre el cuello del %tero, si las membranas estn intactas 6y no han sido dia#nosticadas con placenta previa8. )tilice el aceite en los dedos para aplicarla en el cuello uterino. &i tiene dificultades para lle#ar a l, pdele a tu pare*a para insertar la cpsula entera en su va#ina *usto antes de acostarse. l misterioso incienso usado desde hace miles de aos, el rbol de incienso tiene "uizs el mayor asociaci$n con spiritualpractice de cual"uier planta en la tierra. n la mayora de las #randes culturas anti#uas, incluyendo la e#ipcia, babil$nica, persa, hebreo, civilizaciones #rie#a y romana, "ue ha desempeado un papel inreli#ious la vida y nacionales. 1ncienso ha sido buscado por los reyes y valora tanto como el oro. 'orerecently, el aceite esencial est #anando popularidad entre los buscadores espirituales y sanadores naturales por i#ual. Qu 1&&: especial acerca de este rbol "ue sus _perlas` se les dio como re#alo por el nacimiento de uno de los ms reveredprophets de la historia? l Brbol de 5ardy y sus l#rimas l rbol de incienso, o :libanum, a primera vista, puede parecer ms bien mediocres. Aparece como arbusto a#iant, con muchas ramas con estras coronado con ho*as del#adas abundantes y, en ocasiones, pe"ueas flo^ers.A blanco nativo del norte de Bfrica, parece "ue pertenece en el desierto, creciendo en al#unas de las condiciones ^orld`sharshest. ,ero no es el rbol en s, sino ms bien su savia "ue ha surroundin#it tales tradici$n profunda. !A corteza del rbol se perfora con un cuchillo 6conocido tradicionalmente como un D'in#afa8, una oleorresina de color blanco lechoso es e(udada7pensaba el rbol no se vea per*udicada. !a forma #otas de resina conocida como Dl#rimasE o DperlasE, "ue endurece las encas naran*a7marr$n conoce a s misma como incienso. l nombre 1n#ls de este incienso natural es el franco

derivados medieval francesa D, "ue si#nificaE pura DoE libre D, y de incensium de AmricaE, "ue si#nifica DhumoE. !a mayor parte de la 5istoria incienso ,opular hace ms de KLLL aos, la resina endurecida se ha "uemado en los templos por todo #ipto, -hina and1ndia, la i#lesia cat$lica si#ue utilizando hoy durante la 'isa es uno de los cuatro principales in#redientsin incienso ceremonial *udo, formando una importante parte de las ofrendas da de reposo. l humo del incienso 6como ocurre con otros rituales de incienso8 se piensa llevar a oraciones al cielo "ue le suena. 4ambin se dice todeepen la respiraci$n y a"uietar la mente, por lo "ue es %til para la meditaci$n y la prctica y$#uica. 4heincense puede tener beneficios para la salud, as, produciendo un humo altamente antispticos, de mantenimiento de las i#lesias y church#oersfree de la enfermedad. .e acuerdo con documentos anti#uos, el #ran templo de <aal de <abilonia consumi$ H y medio de toneladas del ao AranPincensea. l comercio de incienso era de inmensa importancia en la anti#Redad, con un pico a#o.-aravans unos HLLL aos creci$ al mayor n%mero de H a I mil camellos de tamao. !as ciudades crecieron a lo lar#o de las rutas comerciales, y heavyta(es y tasas por la protecci$n, alo*amiento y forra*e de camello elev$ el costo de la resina considerablemente, por lo 4anto, "ue fue valorado tanto como el oro. !a ri"ueza "ue participan inspir$ a Ale*andro 'a#no a parcela para controlar there#ion, aun"ue su muerte paso previo a la invasi$n. <eneficios para la salud de resina incienso se cree "ue tiene una abundancia de propiedades para la salud / "ue era un in#rediente en una mscara re*uvenateface en el anti#uo #ipto 6fue tambin "uemada y usada como delineador de o*os #randes clsicos en el arte ancient #yptian visto mucho8, y al mismo tiempo fueron E se usa para tratar todos los males ima#inables para el ser humano D. n la medicina ayurvdica itis conocido como salai#u##ul, utilizada durante si#los para el tratamiento de muchas condiciones, entre ellas la artritis. !a ciencia moderna ha aislado el activecompounds encontrado "ue tienen propiedades anti7artrticas. !lamados cidos bos^licos, estos componentes inhiben theinflammatory proceso, me*orar el suministro de san#re y evitar la reducci$n de ms del cartla#o. 1ncienso de aceites esenciales naturales y medicina moderna aromaterapia hayan adoptado para el uso del aceite esencial de incienso. l aceite, 5avin#a clida, madera, aroma dulce con un to"ue ctrico, es vapor de a#ua o -:H destilado de la resin.1t se utiliza para las afecciones respiratorias como la bron"uitis, catarro y asma[ para las arru#as, las heridas y drysPin, y en casos de el reumatismo, la cistitis y leucorrea. l efecto ms importante del aceite esencial puede estar en el sistema nervioso. -onsiderado como un antidepresivo, el aroma puede tanto rela*arse y revitalizarse, y puede ayudar en casos de tensi$n nerviosa y el a#otamiento. AranPincenseoil contiene ses"uiterpenos, "ue estimulan el sistema lmbico, el hipotlamo, la #lndula pineal y la pituitary#lands. l aceite est siendo investi#ado por su capacidad para aumentar la producci$n de la hormona del crecimiento. Adems, se considera para fortalecer el sistema inmunol$#ico, "ue puede de7hecho se producen como resultado de ella es edificante propiedades. aceite de incienso esenciales pueden ser usados en una manera similar a la "uema del incienso en lo espiritual practice.Marmin# en una lmpara de vela o de aplicaci$n directa a los templos y tercer o*o se a"uietar la mente, thebreath profundizar y promover la calma meditativa. A menudo se mezcla con madera de sndalo, mirra y madera de -edro para suchuses, y la concentraci$n conver#ente invoca se piensa para permitir "ue el espritu se eleve. (perimentar con incienso de resina incienso est ampliamente disponible a un coste razonable. !a mayor parte es cosechado, se e(traen fromtrees creciendo en los desiertos del noroeste de Bfrica / por suerte, el recurso es abundante, como el treeseasily sobrevivir la recolecci$n de las perlas. !os pe"ueos trozos de resina, simplemente se puede encender por s mismos ina plato o recipiente similar, y se de*a arder

y liberar su humo. 1ncienso es tambin disponibleen incienso preparado palos y dems preparaciones incienso. n la forma de su elecci$n, simplemente li#htand de*ar pasar un tiempo tran"uilo para e(perimentar el profundo aroma. -on el aceite esencial, un difusor o el calentamiento de la lmpara se puede utilizar para dispersar el aroma a travs de un aceite space.tambin se encuentra en velas de aromaterapia, donde se ha liberado del aceite de calefacci$n por deba*o de la burnin#^icP. aceite de incienso puede ser aplicado directamente en la frente 6es no7irritantes o sensibilizantes8 en la "ue podrs capturar el aroma y absorber el aceite directamente. )na vez ms, tome un momento para sentarse "uietlyto perciben nin#%n efecto. l maravilloso re#alo del rbol de incienso est disponible en muchos aspectos, y ha lle#ado muy recomendadaspara muchos miles de aos. 4rate de aadir un poco de incienso a su vida, y ver lo "ue el misterio es todo0 !os aceites esenciales puros tienen una amplia #ama de usos teraputicos y los beneficios. l mtodo aplicado puede afectar los resultados. n este artculo voy a hablar sobre las formas de utilizar la aromaterapia para el cuidado de su ropa y la limpieza. n primer lu#ar, por favor recuerde "ue los aceites esenciales no deben aplicarse puro 6sin diluir8 a su piel. ;o hay e(cepciones a esto0 sto incluye las plantas de los pies o las palmas de las manos. -uando los aceites con aseado con fines inhalatorios por favor ten#a cuidado y prescindir de sus aceites en un pauelo de papel o un al#od$n para la inhalaci$n directa. !AGA;. 9@A . !1',1 bA > -)1.A.:3 !AGA.:9A3 Aadir I7J #otas de aceites esenciales para su lavadora. Adici$n de ucalipto ?lobulus ,etr$leo a su ciclo de lavado puede eliminar los caros del polvo en su ropa de cama. & -A.:93 Aadir I7J #otas de aceites esenciales para un pao de al#od$n o almohadilla y el lu#ar de la secadora durante el enfriamiento o el ciclo de publicaci$n de la arru#a. l aceite de lavanda le dar a su ropa de cama y toallas de un aroma limpio y fresco. I7J #otas de lim$n o aceite de naran*a dulce eliminar #rasienta y aceitosa olores de la ropa. ;:4A3 l uso de aceites esenciales en la lavadora puede daar el plstico o partes de caucho endurecido. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de sus problemas de salud. c? ha utilizado los aceites esenciales en su prctica la medicina ener#tica desde hace ms de IL aos. .urante ese tiempo, ha facilitado la curaci$n de miles de personas "ue sufren de traumas personales, enfermedades y lesiones. A travs de su %nica Aroma4est 64'8 c? sistema formula mezclas de aceites esenciales "ue curan. ;:4A3 5ay muchas copias baratas "umica de aceites esenciales disponibles, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados siempre uso tico silvestres elaborado aceites esenciales puros y or#nicos "ue estn libres de pla#uicidas0 !os "ue han visto la pelcula D-rouchin# 4i#er, 5idden .ra#onE estaran familiarizados con las im#enes de bamb%3 fle(ible pero firme, delicada pero fuerte. stas caractersticas %nicas convierten el a*uste de bamb% perfectamente en la filosofa china anti#ua y dotar a los beneficios de la caa con un aire de sabidura y #racia. 5istoria n -hina, el bamb% altamente venerado refle*a celeste unidad en el arte anti#uo, como pinturas etreas de montaas nubladas con ho*as de bamb%, de bamb% te*idos delicados y cestas de bamb%. !a fuerza del bamb% es evidente cuando la furia de la bomba at$mica desatada en 5iroshima y ;a#asaPi durante la &e#unda ?uerra 'undial, no da$ de bamb% de forma mar#inal. 4ambin fue una de las primeras plantas para reaparecer despus de la #uerra a muerte, por lo "ue ocupan un lu#ar especial en los corazones de los *aponeses. Gisitas a Cap$n se sentir encantado por el sonido melodioso de la naturaleza, cuando una brisa susurra a travs del viento de bamb% hecha campanadas. n 5a^ai, donde el bamb% es conocido como D:hE,

la artesana de bamb% han sido elevados a un arte, con intrincados diseos de sellos tapa delicado tallado en bamb%. Antes de la invenci$n de las ruedas, los e*es de bamb% siempre fuerte para llevar las cestas te*idas con fibras de bamb%, por lo "ue revela su amplio espectro de usos. colo#a bamb% tiene fuertes habilidades de supervivencia. Al i#ual "ue la hierba, "ue crece rpidamente y es capaz de propa#arse por s mismo. Al i#ual "ue la madera, es fuerte y se puede encontrar en todo el mundo. A pesar de bamb% s$lo necesita un mnimo de a#ua para sustentarse por lo menos HL pul#adas de lluvia en al#unas especies, la mayora de los #randes bamb%es crecen ms rpido cuando se e(pone a la luz solar. -reciendo con profusi$n en bamb% de pobres y las zonas asustar a los recursos, es como un re#alo a la humanidad, dando ms de s misma durante su corta vida de unos pocos aos. !a altura de bamb% vara de ILcm a las plantas enanas se cierne bamb%es de madera de ms de JLm. !os bamb%es se clasifican se#%n el tipo de races. !os corredores, "ue pertenecen principalmente a los bamb%es tropicales, se e(tendi$ e(uberante mientras clumpers, "ue pertenecen a templado bamb%es, e(panda lentamente de la plantaci$n ori#inal. 4ambin hay sistemas "ue combinan la raz de los dos tipos. <amb% ho*as vienen en una #ran variedad. 5ay suave como el terciopelo, ho*as con bordes dentados de sierra y ho*as con mechones pe"ueos adornos de pelo7como alrededor de las bases de los tallos y tallo 6tallo8 vainas. &alud ;otas de bamb%, un elemento vital en la medicina tradicional china, tiene un temperamento "ue vara de leve a refri#eraci$n. As, aun"ue los beneficios especficos de salud difieren de acuerdo a las diversas partes y los sabores de la caa, por lo #eneral, el bamb% es capaz de ayudar a desinto(icar, repeler insectos, eliminar heatiness, flema clara, frenar v$mitos, restaurar la vitalidad y saciar la sed. ;o es de e(traar entonces "ue el bamb% es el favorito de los pandas. .e hecho, con #ran cantidad de protena cruda, el bamb% es tambin usado frecuentemente como forra*e para animales. bamb% verde <el`Air de aceite esencial es el resultado de investi#aciones e(haustivas. .e las articulaciones de los tallos de bamb%, una esencia benfica conocida como sil de bamb% se e(trae. -ontiene abundantes cantidades de slice, "ue es un rico venero de calcio. .espus de aromaterapia con aceites esenciales de bamb% verde, el calcio se repondra y los huesos se fortaleceran. ste aceite esencial innovadores tambin puede aliviar los problemas de la ve*ez como el dolor de espalda y reumatismo, as como me*orar el contenido de calcio en los nios y adolescentes, por lo tanto, impulsar su crecimiento. !emon#rass 6-ymbopo#on citratus8 de aceite esencial tiene un aroma a#radable, fresco de lim$n. &u re#ulaci$n y acci$n tonificante lo convierte en un e(celente t$nico para tu cuerpo, mente y espritu. !emon#rass tiene una afinidad con las piedras semipreciosas citrino. -itrino se llama la Dpiedra comerciante.E !a colocaci$n de un cristal de citrino en la ca*a ayuda a atraer a los comerciantes de in#resos. ;o s$lo le ayuda a atraer la ri"ueza, sino "ue tambin ayuda a mantener un estado de ri"ueza0 -itrino es uno de los dos minerales en el planeta tierra "ue no se sostiene y se acumulan ener#a ne#ativa, pero no se disipa y transmuta, eliminando las obstrucciones en niveles fsicos y sutiles. )n !emon#rass diurtico astrin#ente y natural promueve el drena*e linftico0 l estado de salud de su sistema linftico est directamente relacionada con sus sentimientos de autoestima y auto vale la pena. !emon#rass ha refrescante y estimulante para la mente propiedades. s especialmente rela*ante y calmante para el cuerpo y la mente. &u vasodilatadores 6e(pansiva8, anti7inflamatorias y propiedades sedantes ayudar a aliviar el espasmo muscular y promover la re#eneraci$n y cicatrizaci$n de los te*idos blandos. !emon#rass estimula y libera estrechez, ayudndole a superar sus limitaciones autoimpuestas y soar un nuevo sueo0 5ist$ricamente !emon#rass se ha utilizado en la medicina tradicional ayurvdica india para el tratamiento de las infecciones y reducir la fiebre y la inflamaci$n. )tilice

!emon#rass para re#ular el e(ceso de piel #rasosa, cabello y cuero cabelludo como la caspa condiciones y el acn. !emon#rass es un natural de mos"uitos y un repelente de insectos0 dtiles para prevenir y eliminar las pul#as y las #arrapatas de su perro. A4 ;-1=;3 ,uede ser irritante de la piel0 ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. 4erapia 5olstica 'ind<ody, incluyendo los aceites esenciales puros, son suaves, no invasivas formas complementarias de la asistencia sanitaria para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente y espritu y una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar. l cuidado holstico de la salud puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. !a aromaterapia es una forma de mantener y llevar una vida saludable. 5ace uso de l"uido voltil e(trado de diversas plantas y flores 6aceites esenciales8 para transformar el estado de nimo y la salud de la persona. ntre varios aceites esenciales, hay un aceite de este tipo "ue es conocido por su caracterstica sobresaliente es decir, un antisptico en la naturaleza. >, es conocido por el nombre de aceite de rbol de t australiano. Australia aceite del rbol del t es de color amarillento opaco en color y en al#%n momento tambin puede ser l"uido incoloro. l nombre cientfico para el aceite del rbol del t australiano 'elaleuca Alternifolia es. l in#rediente principal del aceite del rbol del t es terpineol, cineol, pineno, 4erpinenes, y varios otros. aceite de rbol de t australiano en aromaterapia se utiliza #eneralmente para curar diversos problemas. A"u, los problemas implica hervir, la caspa, infecciones por hon#os, picaz$n, "uemadura del sol, las infecciones del tracto urinario, el pie de atleta, manchas, etc australiana de aceite de rbol de t tambin se considera como antibi$tico, desinto(icante, antisptico y antimic$tico en la naturaleza. !a inhalaci$n de aceite de rbol de t australiano ha demostrado ser muy eficaz en la infecci$n como el fro y la #ripe. Aparte de la inhalaci$n, el aceite del rbol del t australiano tambin se utiliza para dar masa*es en varias partes del cuerpo como un masa*e ayuda a disminuir el dolor y la fati#a del cuerpo. A lo lar#o de "ue tambin ha de ser demostrado ser un medio eficaz para hacer frente a la boca y problemas de los dientes. ,or lo #eneral se dice "ue los aceites esenciales en la aromaterapia se debe utilizar en forma diluida. ,ero, el aceite del rbol del t australiano es uno de esos aceites, "ue tambin se puede utilizar en forma no diluida. ,ero antes de usar, se debe aplicar sobre la piel, para ver "ue no da lu#ar a enro*ecimiento o irritaci$n. >, si de al#una manera estos sntomas son visibles a la persona, se su#iere visitar a un mdico inmediatamente. Adems de los usos mencionados, el aceite del rbol del t australiano tambin es un in#rediente principal en varias lociones, cremas, champ%s y otros blsamos. aceite de rbol de t australiano en aromaterapia se usa a menudo solos. ,ero a veces tambin se utiliza en mezcla con otros aceites como el clavo de olor, canela, etc ;o es s$lo un antisptico en la naturaleza sino "ue tambin da una sensaci$n refrescante. ,or lo tanto, ser toda la raz$n al decir "ue el aceite del rbol del t australiano es el aceite de usos m%ltiples "ue se utiliza para curar diversos problemas de salud tales como pelo, dientes, cuerpo, piel, dientes y tambin producen alivio s en el problema como la artritis. s absolutamente natural "ue el aceite no tiene efectos secundarios. Artemisa 6Artemisia vul#aris8 es en la familia de las mar#aritas de los aceites esenciales. &e obtiene el aceite de destilaci$n al vapor de las ho*as y el aceite se produce en -anad, Arancia, 'arruecos, Alemania, 5un#ra, 1ndia, -hina y Cap$n. &e cree "ue esta planta es

ori#inaria de uropa oriental y Asia occidental y "ue ahora se encuentra en zonas templadas de todo el mundo. sta es una hierba perenne "ue puede alcanzar una altura de unos K pies. 4iene tallos p%rpura, ho*as verde oscuro "ue se divide plum$n blanco por deba*o, y numerosas flores pe"ueas de color marr$n ro*izo o amarillo. 4radicionalmente, en la dad 'edia, Artemisa se asoci$ con la superstici$n y la bru*era y fue utilizado como amuleto de protecci$n contra el mal y peli#ro. 4ambin se consider$ la planta de una mu*er y utilizado especficamente como un t$nico para el %tero, para la menstruaci$n dolorosa o retrasada y como tratamiento para la histeria y la epilepsia. 4ambin hay al#una evidencia de "ue la altamisa se usaba para e(pulsar los #usanos, a controlar la fiebre y se utiliza como remedio di#estivo. n Arancia se utiliza como una cura para la ce#uera y otras enfermedades. n -hina y Cap$n, la parte inferior blanca espon*osa de las ho*as se utiliz$ para la mo(ibusti$n. !a hierba seca comprimida se "uemaron ms de determinados puntos del cuerpo para estimular con calor. Artemisa si#ue vi#ente en la Aarmacopea <ritnica a base de plantas para la amenorrea y dismenorrea. -$mo puede artemisa Ayuda de aceites esenciales con nosotros hoy? !a artemisa contiene propiedades antibacterianas, antif%n#icas, antiparasitarias, propiedades y es un re#ulador #astrointestinal. &e utiliza hoy para problemas intestinales, las infestaciones de #usano, dolores de cabeza, espasmos musculares, problemas circulatorios, problemas menstruales T ,'&, la disentera, y la #ota. Artemisa puede ser diluido KL7KL y se aplicar sobre la ubicaci$n, utilizado en los chaPras o puntos de vita Ale(, difusa o in#erir. &e mezcla bien con mus#o de roble, pachul, romero, lavandn, pino, salvia, salvia y cedro. n cuanto a la se#uridad, la artemisa, no se recomienda en el modelo britnico de la aromaterapia para uso interno. .ebido a su efecto sobre la menstruaci$n, no debe utilizarse durante el embarazo. Quieres saber ms sobre las propiedades curativas de la artemisa y otros aceites esenciales? -onsidere la posibilidad de convertirse en un certificado aromatherapist. -ursos de ducaci$n en ener#a curativa y aromaterapia puede ayudar a entender c$mo los aceites esenciales sanar el cuerpo T mente T espritu. l 1nstituto de &anaci$n spiritual S Aromaterapia ensea clases en todos los stados )nidos. l poleo 6'entha pule#ium8 es en la familia de la menta de las plantas de los ve#etales. l aceite se obtiene por destilaci$n de vapor de la hierba fresca o seca. l modelo britnico de la aromaterapia ha declarado esta ofensiva de plantas, as "ue "uera investi#ar para ver si tiene cualidades "ue lo redimen. l poleo es una hierba perenne "ue crece hasta HL pul#adas de alto. 4iene tallos redondos lisos, pe"ueas flores p%rpura plido y ho*as ovaladas muy aromtico y fibrosas races de reptiles. !a planta se encuentra en re#iones h%medas, de ba*a a la costa a lo lar#o del 'ar 'editerrneo, y crece me*or en suelos frtiles, h%medos con sombra parcial 6FJ,F7Q8. poleo americano crece en suelos secos y arenosos y es cultivada comercialmente s$lo de forma muy limitada. aceite de poleo esencial tiene un aroma muy similar a la menta. !os usuarios deben esperar "ue sea dulce y herbceas. 4radicionalmente se crea "ue poleo purificar la san#re y ser capaz de comunicar sus cualidades al a#ua. a#ua poleo era destilado de las ho*as y dado como un antdoto para afecciones espasm$dicas, nerviosas e histricas. sta planta recibe su mala reputaci$n por el hecho de "ue ha sido utilizado durante si#los para deshacerse de los embarazos no deseados. s se#uro utilizar poleo hoy? l poleo si#ue vi#ente en la Aarmacopea <ritnica a base de plantas para el #as y la indi#esti$n, c$licos intestinales, la menstruaci$n fro com%n, retrasado, erupciones en la piel y la #ota. l aceite esencial puede ser t$(ico, causando nuseas, v$mitos, diarrea, depresi$n, estimulaci$n, y convulsiones. l poleo farmacuticamente causas diaforesis y un aumento en el flu*o menstrual y se ha utilizado para provocar el aborto. !a planta se ha utilizado como repelente de insectos contra pul#as

y otras pla#as. !as plantas y el aceite puede causar dermatitis de contacto. n cuanto a se#uridad, este autor no recomienda el uso de poleo pero pens "ue deberas saber acerca de sus acciones. Aceite de poleo es t$(ico, es un abortivo, y en pe"ueas cantidades puede incluso causar heptica a#uda y dao pulmonar. Ahora entiendo por "u no se recomienda para la aromaterapia. Quieres saber ms sobre los aceites esenciales y c$mo nos puede ayudar a mantenerse sano? studie la posibilidad de aromatherapist clnica certificada. l 1nstituto de la curaci$n espiritual y Aromaterapia ensea clases en todos los stados )nidos en la aromaterapia y la ener#a de sanaci$n. 9ue 69uta #raveolens8 es en el 9utaceae 6ctricos8 de la familia botnica de las plantas. ste aceite se obtiene mediante la destilaci$n al vapor de la hierba fresca y ahora se cultiva en el cuador como un in#rediente en la mezcla 9utaGa!a. 9uta 6rue8 l aceite es una composici$n "umica muy diferente de la hierba 9uta #raveolens s mismo. !a hierba o el a#ua e(tractos de la hierba puede tener efectos ne#ativos en dosis muy altas. 9uta del aceite se compone principalmente de in#redientes "ue son #eneralmente reconocidos como se#uros 6?9A&8 de acuerdo con la A.A. !a ruda es una hierba ornamental, arbustos con duras ramas, ho*as pe"ueas, lisas de color verde azulado y flores de color amarillo verdoso muy pe"ueo. 9ue tiene una forma pronunciada herbceas, claramente aroma afrutado de color naran*a7como, con una caracterstica nota amar#a vuelta acre "ue hace "ue la impresi$n #eneral muy desa#radable. 4radicionalmente el uso de la hierba calle se remonta muchos si#los y se hace referencia en la <iblia como una hierba para ser diezmado. n la medicina anti#ua, la hierba 9ue era un remedio favorecidas como un antdoto al veneno. 9ue fue utilizado para enfermedades nerviosas, problemas di#estivos y la histeria. -$mo podemos <eneficios de la 9ue de hoy? 9ue de aceites esenciales es un remedio homeoptico usado durante si#los como una preparaci$n mdica y puede ser %til para la compresi$n de las heridas, contusiones, cansancio fsico, varices, hemorroides, fortalece las venas capilares, problemas dentales / dolor profundo / Dalveolitis seca, los pies y tobillos talones dolorosa, dolor y la ri#idez dolorosa en las muecas y las manos. ,uede ser utilizado para el cuidado de la piel, picaz$n en la piel, las venas varicosas, fisura anal y la curaci$n de la hemorra#ia, trombosis, tanto internas como hemorroides e(ternas 6pilas8. -uando la calle se combina con la valeriana y la lavanda, la mezcla act%a como un rela*ante para el cuerpo y la mente y los contadores hincapi en los nervios. Ayuda a ree"uilibrar la ener#a para me*orar el vi#or durante las actividades diarias, ayuda a reducir las inhibiciones y reduce al mnimo las situaciones de estrs e induce un sueo de calidad. 9uta #raveolens no debe ser tomado internamente, pero pueden ser difundidos y utilizados con precauci$n en la piel. n materia de se#uridad, el aceite de ruta contiene un compuesto fotosensibilizante. &e debe tener precauci$n al aplicar t$picamente sobre la piel "ue estar e(puesta al sol dentro de las FH7HJ horas. Quieres saber ms sobre los aceites esenciales y c$mo nos puede ayudar a mantenerse sano? studie la posibilidad de aromatherapist clnica certificada. l 1nstituto de la curaci$n espiritual y Aromaterapia ensea clases en todos los stados )nidos en la aromaterapia y la ener#a de sanaci$n. !os aceites esenciales son una parte indispensable de la aromaterapia. &on e(tractos de aceite de diferentes partes de las plantas. 4ienen un olor fuerte. n la compra de las mismas, es necesario conocer acerca de la calidad de estos aceites y al#unos detalles deben ser considerados antes de hacer la compra. &iempre es aconse*able comprar los aceites esenciales de compaas reputadas. &us precios pueden ser un poco ms altos "ue los de las empresas menos conocidas, pero la reputaci$n de la empresa y la #aranta de calidad vale la pena el dinero e(tra. &i el ori#en del aceite es conocido, *unto con el nombre botnico, este ayuda a probar el aceite es autntico y no uno barato PnocP7off. &iempre es me*or comprar

inicialmente una cantidad ms pe"uea, de una nueva empresa, para probar la calidad del aceite. 5ay muchas fuentes de aceites esenciales disponibles. !a decisi$n acerca de d$nde comprar depender del presupuesto personal y la calidad disponibles en el presupuesto. !os aceites esenciales estn disponibles en lnea, tambin. -oncesionarios de ofrecer precios competitivos y entre#a pronto. n el caso de aceite de *azmn "ue se venden al precio de aceite de lavanda, aun"ue es ms caro, la calidad puede ser cuestionada. .ado "ue tanto se cotizan al mismo precio, puede haber un dficit en la calidad. !a investi#aci$n puede ayudar al comprador a encontrar el proveedor adecuado para el aceite esencial. &inttico aceites esenciales, tales como lilas en la lista de productos, puede ser en#aoso. l proveedor puede estar tratando con productos sintticos y tratar de venderlos a los i#norantes de primer contador de tiempo, en forma de aceite esencial. ,ara comprobar la pureza del producto, una pe"uea cantidad debe tomarse en un pedazo de papel. &i de*a un residuo aceitoso, es filo con aceite ve#etal. ste es el si#no de impureza. la investi#aci$n necesaria sobre la calidad del aceite esencial se debe hacer para #arantizar un valor bueno para el dinero #astado. 'uchos proveedores autntica hacer un control de calidad y #arantizar la calidad de los aceites. n FNHL, un "umico francs, 9ene7'aurice ?attefosse fue el primero en utilizar la palabra como aromaterapia, estudi$ las propiedades curativas de los aceites ve#etales. 5ay muchos tipos de esencias de plantas, cada una con sus propiedades curativas %nicas. !os aceites esenciales se hacen mediante la e(tracci$n de las flores, ho*as, semillas, races y tallos de plantas aromticas y rboles por un proceso llamado destilaci$n al vapor. stos aceites se e(traen tan altamente concentated y puede tomar cientos de Pilo#ramos de una planta para producir un litro de aceite esencial, dando as su potencia. !os aceites esenciales son caros y suelen ser embotellada en botellas de vidrio. Al#unos aceites esenciales son ms efectivos para curar una infecci$n en los senos / canela "ue rela*a el sistema circulatorio y respiratorio, la hierba buena para la con#esti$n nasal y muchos otros. 5ay muchas maneras de utilizar los aceites esenciales para curar su infecci$n en los senos y son uno de los remedios caseros ms eficaces del seno. )sted puede dar masa*es a los aceites en la piel 6por aceites esenciales puros / mezcla unas #otas de aceite de almendras o semillas de uva8 o la inhalaci$n del vapor, "ue es un remedio popular de ori#en sinusal de curar la infecci$n sinusal. ,ara obtener el mayor alivio, pruebe lo si#uiente3 Aadir unas #otas de eucalipto, menta o mentol a una cuenca de a#ua hirviendo. -%brase la cabeza con una toalla y respirar el vapor. 4ambin puede utilizar el rbol de t de eucalipto o romero y aceites de menta. llos tienen efectos similares a descon#estionar los conductos nasales blo"ueados y matar las bacterias. 'uchos han utilizado este remedio casero para curar su seno infecci$n en los senos con eficacia. 5ay una mezcla de e(tractos de plantas I / canela, clavo y tomillo / todas las propiedades de tener "ue luchar infecci$n en los senos, inhibe el crecimiento de bacterias "ue es la causa de su seno y tambin act%an como e(pectorante aflo*ar la flema de forma "ue pueda ser fcilmente e(pulsados al toser . !ea ms de esta potente mezcla de e(tractos de plantas I tantos "ue lo han utilizado encontrado para ser un remedio muy eficaz seno casa para curar su infecci$n en los senos a menos de I das. 4ambin se utiliza en los hospitales. las clnicas y mdicos en ms de HL pases. !o "ue mucha #ente no sabe es el hecho de "ue Aromaterapia 6la inhalaci$n de aceites esenciales para curar nuestros cuerpos y emociones influencia8 se remonta miles de aos. aceites aromticos sido realmente utilizados por las familias reales del anti#uo #ipto. 5oy en da, la ciencia es encontrar lo "ue al#unas culturas han sabido por si#los3 aroma puede despertar sentimientos, reprimir e incluso insta a proveer curaci$n beneficios a ciertas dolencias fsicas. &implemente por la inhalaci$n de aromaterapia mientras usted duerme,

usted enva molculas de olor dentro de su red en la "ue todo desvo de la barrera cerebro7 san#re y va directamente a usted nervio olfatorio del cerebro. All son recibidos por el sistema lmbico, el centro de control del or#anismo para las emociones, la memoria, la respuesta de estrs, la funci$n metab$lica y la e(citaci$n se(ual. 'uchas personas se sienten los efectos de inmediato y la me*or parte es "ue la aromaterapia es totalmente se#uro y no adictivo, as "ue sintete libre de usar todas las veces "ue "uisiera0 Aromaterapia y aceites esenciales cambiar estados de nimo y la influencia de c$mo se siente. !os aromas "ue se cree para ayudar a aliviar los efectos de la adicci$n a la nicotina son la lavanda, ber#amota, y la manzanilla. Garias personas han encontrado "ue la ber#amota especialmente fumar "uita el deseo de fumar, ayudndoles a de*ar de fumar ms fcilmente. stos olores son destinadas a revitalizar el cuerpo y la mente mientras levanta el nimo y la promoci$n de un sentido de bienestar. !a aromaterapia es tambin conocido para aliviar la fati#a mental y el insomnio. ,or suerte hay al#unos #randes productos nuevos como aromaterapia &centsations de espera "ue son camisas sin almohada desorden7 "ue podran ayudarle a de*ar el hbito, mientras usted est durmiendo0 ,ero usted puede estar pre#untndose c$mo estos sentimientos emocionales podran ayudarle a de*ar de fumar ci#arrillos, verdad? <ueno, los "ue luchan con la depresi$n a menudo utiliza los ci#arrillos, el alcohol o las dro#as para DautomedicarseE, y tambin son ms propensos a sufrir trastornos psicol$#icos #raves durante los intentos de de*ar de fumar. !os investi#adores de los -entros de .)). para el -ontrol y la ,revenci$n analizaron datos de K.LLL personas, recopilados entre HLLK y HLLQ. !le#aron a la conclusi$n "ue el JI por ciento de las personas "ue sufren de depresi$n son fumadores, frente a HH por ciento de las personas no deprimidas. > la relaci$n entre la intensidad de la depresi$n y el taba"uismo se relacion$ directamente con3 -omo la severidad de la depresi$n mayor, tambin lo hicieron las probabilidades de "ue un individuo ci#arrillos fumados. 4en#a en cuenta el estado de nimo emocional y sntomas "ue la e(periencia cotidiana. Ahora es posible "ue desee considerar el uso de aromaterapia cuando usted se siente calificado 6especialmente despus de un lar#o da de traba*o8, por"ue usted est tratando de de*ar de fumar y se siente horrible retiradas. !a inhalaci$n de un aroma calmante como ?in#er y Amber puede ayudarle a rela*arse y "uedarse dormido antes de "ue si"uiera puede pensar en ese ci#arrillo. 5ay muchos frmacos disponibles para tratar la depresi$n y para ayudar a de*ar de fumar, como Mellbutrin, 6"ue fue diseado como un antidepresivo y posteriormente aprobado por la Aood and .ru# Administration para su uso como ayuda para de*ar de fumar ba*o el nombre de byban8. &in embar#o, las dro#as vienen a menudo con efectos secundarios raros y miedo. l deseo de alivio sin efectos secundarios a menudo lleva a las personas con depresi$n o "ue estn intentando de*ar de fumar para buscar alternativas, como la aromaterapia. &in embar#o, muchas personas han encontrado alivio a travs de medios naturales como cambios en la dieta, e*ercicio, suplementos, remedios de hierbas, aromaterapia o una combinaci$n de estas y otras terapias para ase#urar "ue los cambios de estilo de vida. )so de la aromaterapia es una manera simple pero muy efectivo para ayudarle a travs de al#o "ue es tan difcil. ,or "u no #astar e HL d$lares por toda una vida de me*or respiraci$n y la salud mental? )no de los mtodos ms modernos de la medicina alternativa es la aromaterapia. sta forma de terapia hace uso del sentido del olfato como una manera de me*orar tu estado de nimo, promover el bienestar y aliviar el estrs. !a aromaterapia utiliza aceites esenciales tomadas de plantas. stas fra#ancias pueden utilizarse en muchas formas diferentes, los inhalantes, lociones, sales de bao, #eles, aerosoles habitaci$n, perfumes y velas. )na vela de aromaterapia hace uso de un mtodo natural para me*orar su salud. velas de

aromaterapia son me*or conocidos por sus efectos rela*antes. !a #ente ama a invertir en estos productos ya "ue pueden ser utilizados para establecer los estados de nimo en los ho#ares o tambin puede ser re#alado como presentes. <alnearios suelen utilizar este tipo de velas y aceites esenciales. 'uchas personas dependen de soluciones rpidas cuando se trata de aliviar las tensiones muchos dentro de su ho#ar o lu#ar de traba*o. Aun"ue la compra de estas velas puede parecer un mtodo a corto plazo para aliviar la condici$n de la salud, la verdad es "ue tambin puede ofrecer beneficios a lar#o plazo. !a paz interior o la felicidad se cree "ue es uno de los beneficios intan#ibles "ue las velas de aromaterapia puede proporcionar. 4ran"uilidad se consi#ue "ue los aceites esenciales se mezclan con cera de so*a or#nica. 5ay muchos tipos de olores "ue usted puede ele#ir. ,or e*emplo, usted puede comprar velas aromticas de canela para aliviar el cansancio, el eucalipto puede ser utilizado para tratar la tos y los resfriados, Cazmn y >lan# >lan# son los ms conocidos para tratar la depresi$n, y se levant$ se utiliza para disminuir el estrs. !a lavanda se cree "ue es el tipo ms popular de aceite esencial "ue se utiliza en la elaboraci$n de velas aromticas. s el me*or aroma "ue se podra usar para ali#erar el estado de nimo de nadie. !as velas ya estn asociados con los a*ustes romntico. As "ue si desea me*orar el estado de nimo un poco ms, encendiendo velas perfumadas puede ser la me*or manera de e(citar los sentidos. stas velas son conocidas por ser utilizadas en cenas romnticas, lunas de miel, e incluso un bao de espuma especial "ue es compartida por una pare*a. )na vez "ue haya decidido "u aroma "ue le #ustara "uedarse en su habitaci$n, el si#uiente paso "ue debes hacer es buscar un diseo "ue se adapte a su #usto. Quieres tener velas flotantes o pilares? s usted un fan de los "ue vienen en forma de #el? 4ambin hay velas y veladoras frasco "ue usted podra ele#ir. A medida "ue finalmente deciden sobre su propio con*unto de velas de aromaterapia, cuidado, puesto "ue s$lo puedes ser adicto a ellos0 )n aceite esencial es una buena creado completamente a partir de sustancias naturales, por lo #eneral las plantas de concentrado. .urante miles de aos nuestros antepasados utilizaron estos aceites para hacer perfumes, para la aromaterapia y por sus propiedades curativas. 5oy en da, estos aceites esenciales para el tratamiento de candidiasis se puede obtener en una variedad de tiendas de nutrici$n y salud. 5ablemos ahora de los aceites "ue se pueden utilizar para curar las infecciones por -andida. !os aceites esenciales para el tratamiento de la candidiasis son muy eficaces en el tratamiento de estas infecciones en hombres y mu*eres. .e hecho, son mucho me*or "ue al#unas cremas de uso t$pico "ue las personas se aplican para intentar curar estos problemas irritante y molesto. -uras "ue traba*an para combatir las infecciones por -andida 4ea 4ree :il / Amazin# beneficios de la aromaterapia con aceite de rbol de t tiene al#unas venta*as asombrosas. ,rincipalmente este aceite tiene propiedades anti7hon#os, anti7virales y antibi$ticos por lo "ue es muy eficaz para curar el acn, las infecciones por hon#os atleta pie y la piel de otro. .ebe ser aplicado e(ternamente y t$pico en las reas afectadas de la piel. 'uy pocas personas tienen erupciones al usar este aceite. ,ero siempre recuerde "ue nunca se lo administre a una mu*er embarazada. l aceite de eucalipto / Aantstico ,ropiedades curativas de este aceite tiene unas propiedades fantsticas "ue revitalizar el sistema inmune y matar a la bacteria estafilococo "ue se combina con -andida provocar infecciones desa#radables tales como eczema. s e(tremadamente refri#eraci$n del aceite y suele ser de aplicaci$n t$pica, pero a veces se toma en forma de un suplemento oral en dosis muy pe"ueas. .e hecho, nunca debe ser in#erido sin el conse*o de un profesional mdico calificado, sino "ue puede ser altamente t$(ico si es in#erido. 9ose Aceite de #eranio / ,uede se#uir en el e(terior como internamente 9ose aceite de #eranio tiene propiedades e(celentes "ue prevenir y detener las

infecciones por -andida. &e aplica por va t$pica sobre las partes del cuerpo para promover la hi#iene y la maravilla de este aceite esencial es "ue mata a la levadura, sin afectar el cuerpo de las bacterias naturales %tiles. &e utiliza para curar las infecciones por hon#os pe#a*osa. &i se aplica en los senos, "ue aliviar el dolor causado por la menstruaci$n. > si se in#iere puede hacer maravillas para el h#ado y el pncreas. A veces puede afectar a una persona dndoles sarpullido si su piel es sensible. ,ero es importante sealar "ue nunca se debe utilizar en mu*eres embarazadas, por"ue provoca dese"uilibrios hormonales. Aceite de :r#ano / !uchas 4estarudo 1nfecciones por hon#os 1nfecciones por hon#os en el cuero cabelludo, infecciones de las uas y pie de atleta se encuentran entre las infecciones persistentes por hon#os "ue puede ser curada con la ayuda de aceite de or#ano. l aceite tiene propiedades anti7hon#os #randes y se pueden tomar e(ternamente como internamente para luchar contra estas infecciones por -andida. 4ambin tiene otras propiedades anti7 inflamatorias "ue pueden proporcionar alivio de los dolores y sanar las heridas cuando se aplica t$picamente. s en #ran medida considerado un aceite esencial de se#uridad sin apenas efectos ne#ativos. )n poco de valiosos conse*os &iempre es me*or tomar el conse*o de un profesional mdico calificado antes de usar estos aceites esenciales ya sea por va t$pica o por la in#esti$n de ellos. > es importante "ue las mu*eres embarazadas no utilizan estos aceites. &in embar#o no podemos i#norar los beneficios de estos aceites esenciales para el tratamiento sorprendente cndida "ue curar y sanar naturalmente. n el este, el uso de pimienta ne#ro ha estado sucediendo desde hace ms de JLLL aos. pimienta ;e#ro se ha utilizado tanto en usos mdicos y culinarios. .esde el inicio de la aromaterapia, aceites esenciales de pimienta ne#ro se ha convertido en un in#rediente inevitable. pimienta ;e#ro, cientficamente conocida como ,iper ni#rum, es principalmente nativa de la 1ndia y otros pases tropicales como 1ndonesia, 'alasia, -hina y 'ada#ascar. pimienta ;e#ro contiene cerca de un I,KY de aceite esencial. ,or lo #eneral, el aceite esencial se e(trae de varias hierbas, rboles, flores, ctricos y hierbas. ;e#ro pimienta aceite esencial es tomado de los frutos. ste aceite puede ser mezclada correctamente con ber#amota, salvia romana, palmarosa, incienso, naran*a, lavanda, mirra, ylan# ylan#, vetiver, sndalo, *en#ibre, enebro, cilantro, #eranio, rosa, nuez moscada y el hino*o. ;e#ro pimienta aceite esencial es anal#sico, antisptico, antiespasm$dico la(ante, cardaco, carminativo, di#estivo, diurtico y estimulante. Gamos a echar un vistazo a el poder curativo de pimienta ne#ro de aceite esencial. l uso de aceite esencial de pimienta ne#ro es muy com%n en el tratamiento de la piel. ste aceite se usa para curar los sabaones, hematomas, cortes, heridas, dermatosis, irritaci$n, etc. n caso de problemas diversos m%sculos, aceite esencial de pimienta ne#ro funciona bien. 1ncluye la artritis, reumatismo, dolores musculares, dolor de es#uinces, ri#idez, etc anemia en aromaterapia, con este aceite, el tono muscular se me*ora tambin. Garias enfermedades respiratorias, tales como, bron"uitis, larin#itis, catarro, etc escalofros calienta puede ser curada con pimienta ne#ro de aceite esencial. ste aceite es ele#ido para diferentes prop$sitos relacionados di#estivo tambin. ,ara nombrar unos pocos, podemos decir "ue este aceite se utiliza como flatulencia prevenirse, para aumentar el apetito, para curar la diarrea nuseas, estreimiento, etc 'uchas veces, en la aromaterapia, diversos problemas relacionados con el nervioso son tratados con pimienta ne#ro de aceite esencial. l alivio de trastorno relacionado con el estrs, curar los espasmos nerviosos, lo "ue reduce la fri#idez, etc son al#unos de las obras comunes de pimienta ne#ro de aceite esencial. ,elear con infecci$n viral, el resfriado com%n, #ripe, etc #ripe es atributo adicional de este aceite. ;e#ro pimienta aceite esencial ayuda a incrementar la circulaci$n. ,or lo tanto, si cada vez "ue uno se enfrenta a problemas debido a la mala circulaci$n, este aceite puede ser

recomendado. ;e#ro pimienta aceite esencial es principalmente el petr$leo no es t$(ico. ,ero uno no debe utilizar este aceite directamente sobre su piel. s recomendable mezclar este aceite con un poco de aceite portador o diluir antes de usar. 9ecuerde siempre, el uso e(cesivo de este aceite puede ser la raz$n detrs de la estimulaci$n de los riones ms. > en caso de embarazo, pimienta ne#ro de aceite esencial debe ser evitado. l efecto curativo de aceite esencial de pimienta ne#ro se utiliza en aromaterapia demasiado hoy en da. Garios problemas, como por e*emplo, la piel, indi#esti$n, respiratorio, etc circulaci$n trastorno, se puede curar con este aceite. l tesoro medicinal de naturaleza verdaderamente est en ne#ro pimienta aceite esencial. &i usted tiene incluso e(perimentado un masa*e de aromaterapia entonces usted ya est familiarizado con aceites de masa*e de aromaterapia y sus beneficios para usted y su piel. -ada vez "ue usted entra en una sala de masa*es para recibir un masa*e de aromaterapia con al#unos de los muchos aceites, por lo #eneral tienen ciertas condiciones o un cierto #rupo de m%sculos "ue usted lo desea, puede abordarse. )sted tambin "uerr un tipo particular de aceites usados. st se#uro "ue usted de*e "ue su terapeuta de masa*e sabes lo "ue ests buscando. s posible "ue desee ase#urarse de antemano para ase#urarse de "ue le puede proporcionar los servicios "ue usted "uiere y necesita. Aromaterapia aceites de masa*e tambin se utilizan en medicina deportiva para las lesiones "ue pueden ocurrir en el deporte. )so de los aceites de derecho y ser capaz de masa*e correctamente para el mayor beneficio es la clave para poder llevar a cabo en el deporte o deportes de su elecci$n. )so de diferentes aceites 5ay muchos aceites de masa*e aromaterapia diferentes "ue se utilizan para diferentes necesidades y prop$sitos. Al#unos de los in#redientes utilizados son3 o 9osa 'os"ueta o manzanilla o t verde o cortezas de rbol o de lavanda o de lim$n o de semillas de tomillo o albahaca o eucalipto o ctricos stos in#redientes mezclados con un aceite portador puede reducir el estrs, producen rela*aci$n para inducir el sueo, ener#a y as como los m%sculos de socorro dolorosa y acelerar los procesos de curaci$n. ;aturales y 'edicina 5olstica se han vuelto ms popular entre muchos debido a las venta*as naturales de curaci$n "ue la aromaterapia puede producir. <eneficios mdicos para los pacientes enfermos de cncer controlar el dolor y la depresi$n han tenido un #ran (ito el uso de aromaterapia y los aceites de masa*e de aromaterapia. !as personas se ocupan de cuestiones dolor cr$nico tienen tambin tienen (ito con el estrs y aliviar el dolor, ser capaz de rela*arse ms. !as personas "ue sufren de privaci$n del sueo tienen (ito. Aun"ue no todas las personas son sensibles a al#unos de los in#redientes ms personas tienen (ito y los beneficios de la e(periencia de aromaterapia. aceite de masa*e de aromaterapia T Aromatheraphyf&oyf-andles TV tambin se puede utilizar con un compaero para me*orar el estado de nimo y rela*arse o especias para arriba en el dormitorio. 4ambin hay cremas y otros productos "ue se pueden disfrutar en el nivel ms ntimo. las madres embarazadas parecen amar la afectan mimos de aceites para masa*es de aromaterapia y productos de aromaterapia. 9ecuerde "ue ,adecen Aler#ias 4oda vez "ue estn absorbiendo o tomar al#una cosa nueva en su cuerpo, ya sea en su piel o por va oral, usted "uiere estar se#uro de "ue usted no tendr una reacci$n alr#ica. 9ecuerde "ue usted est tratando de sentirse me*or no provocar una reacci$n alr#ica. Al#unas personas s$lo pueden sufrir una reacci$n alr#ica leve, mientras "ue otros pueden sufrir un ata"ue fatal. Ase#%rese de hablar con su mdico sobre el aceite de masa*e de aromaterapia o la aromaterapia productos. &u mdico puede recomendar otro producto "ue puede utilizar con se#uridad y disfrute. )na siner#ia mezcla de aceites esenciales pueden ser ms eficaces para promover el alivio y la curaci$n de cual"uier aceite esencial %nico. !os aceites esenciales ms puros para uso en siner#ia para aliviar la depresi$n, incluyen3 >lan# >lan#, -lary &a#e y Atlas -edro

A4!A& madera de cedro 6-edrus atlantica8 / )na clida y rica madera de aceite de Atlas -edro tiene un efecto fortificante en la mente y las emociones y refuerza uno de cora*e en tiempos de #randes cambios y circunstancias sin resolver. n #eneral todos los aceites esenciales son muy cedro de puesta a tierra0 propiedades de madera de cedro del Atlas antidepresivos pueden ayudar a aliviar o prevenir la depresi$n, levante el estado de nimo y los estados de contador de la melancola. &u acci$n sedante tiene un calmante, tran"uilizante y calmante efecto en el cuerpo. Atlas -edro tambin es %til como un t$nico para fortalecer y animar a todo el sistema <ody'ind. -lary &a#e 6&alvia sclarea8 / )na invitaci$n especial, suave y dulce floral petr$leo0 -lary &a#e puede tener un efecto profundamente calmante sobre la tensi$n nerviosa, tanto en hombres como en mu*eres. -lary &a#e estimulante, re#enerador y revitalizante de acci$n la hace e(celente para el tratamiento del nerviosismo, debilidad, el miedo y la depresi$n. -lary &a#e es conocido por promover lar#a duraci$n estados de tran"uilidad, calidez y vitalidad. ,ara al#unas personas -lary &a#e tiene un efecto hipn$tico sobre todo en la mente y las emociones estados productores muy tran"uila y pacfica. -lary &a#e puede ser especialmente %til para aliviar el estrs o tensi$n fsica y estados emocionales. >!A;? >!A;? 6-anan#a odorata X verdadera >lan# >lan#8 / &uavemente dulce y caliente tiene un aroma embria#ador 6pronunciado Deelan#E8 con tintes sensuales. sta en el idioma malayo si#nifica Dflor de las flores.E )na flor nativa de 'ada#ascar y las 1slas 9euni$n sus flores fra#antes de color amarillo plido se utilizan a la #racia de una cama de nuevo matrimonio con una bendici$n de amor y felicidad duradera. !os estudios de investi#aci$n indican "ue estimula el sistema nervioso central y puede ser %til para aliviar la depresi$n. >lan# >lan# es alta en ses"uiterpenos. >lan# >lan# 111, la %ltima fracci$n reco#ida durante las %ltimas horas de la destilaci$n, es li#eramente ms #rueso, ms terrenal y menos dulce del petr$leo, y est compuesto casi en su totalidad de ses"uiterpenos. stos son una clase de productos "umicos comunes en las plantas superiores "ue se producen naturalmente alcoholes. &es"uiterpenos apenas e(isten en aceites aromticos voltiles. -uando destilada a partir de compuestos ve#etales ses"uiterpnicas materia se sabe "ue estimula el h#ado y las #lndulas endocrinas. &e lo dan sus propiedades antiespasm$dicas y fuerza anti7 inflamatorios. >lan# >lan# es un e(celente remedio conocido para calmar la ta"uicardia y la hipertensi$n0 )no de los aceites esenciales a considerar al primero "ue necesitan ayuda para re#ular y e"uilibrar el sistema nervioso. !a inhalaci$n puede contribuir a la profundizaci$n de su respiraci$n ms lenta la respiraci$n sea ms rtmica. dtiles para el pnico0 ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. 4erapia 5olstica 'ind<ody, incluyendo los aceites esenciales puros, son suaves, no invasivas formas complementarias de la asistencia sanitaria para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente y espritu y una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar. l cuidado holstico de la salud puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. !os aceites de esta f$rmula se han utilizado por #eneraciones de curanderos medicina de la ener#a para limpiar las vibraciones ne#ativas y estancada. )sted puede utilizar su ener#a de compensaci$n del petr$leo como un perfume o el cuerpo para despe*ar la niebla Samp ne#ativo[ chi estancado y para prote#erse de reco#er _<ad Gibes D, o como un limpiador para usos m%ltiples en su casa, autom$vil o espacio de traba*o. ,ara su uso como un lavado

#eneral para todo uso para limpiar las paredes, puertas y pisos. ,a#o especial atenci$n a las es"uinas y los umbrales. 9ecuerde "ue debe limpiar su limpieza las a#uas despus de liberar por completo las ener#as ne#ativas y el estancamiento de su casa. )tiliza tu ener#a Aceites de -ompensaci$n con la frecuencia necesaria para mantener el ambiente fresco y claro de gdespus de una limpieza a fondo inadecuado GibesE. 'enta 6'entha piperita8 &u poderosa acci$n astrin#ente despe*a la tensi$n y vibraciones ne#ativas. Aceites senciales en las ;oticias / 1nvesti#aci$n fue puesto en libertad sobre la influencia de los aromas de los conductores y reportado por la cadena -<& ;e^s. !os investi#adores reportaron resultados "ue el olor de la canela o la menta puede rela*ar la tensi$n de los conductores y aliviar la fati#a del conductor al tiempo "ue aumenta el estado de alerta. !a menta tambin estaba vinculado a minimizar la frustraci$n de conducci$n. D!a administraci$n peri$dica de estos olores en la conducci$n a lar#o plazo puede resultar beneficiosa para mantener la alerta y la disminuci$n de accidentes en la carretera y los accidentes mortalesE, informaron los investi#adores. ->,9 && 6-upressus sempervirens8 !a acci$n astrin#ente ms poderoso de la aromaterapia. -ypress petr$leo fortalece las ener#as del coraz$n y se ha utilizado para la limpieza ritual y para promover la salud desde la anti#Redad. &e consider$ un smbolo de la vida despus de la muerte y en los anti#uos templos de #ipto fue "uemado *unto con Cuniper para limpiar la atm$sfera. C);1, 9< 99> 6Cuniperis communis8 eleva un poderoso desinto(icante enebro acci$n astrin#ente y fortalece el espritu en tiempos de ba*a ener#a y la debilidad y tiene un claro y limpieza efecto sobre la mente y las emociones. )tilice bayas de enebro en su lmpara de aroma para neutralizar los hbitos ne#ativos, creencias y actitudes y eficaz para purificar el ambiente de cual"uier habitaci$n y para ayudar a la meditaci$n. !1'=; 6-itrus limonum8 ener#iza y refresca el cuerpo y la mente. &u poderosa acci$n astrin#ente aviva el cerebro y eleva el espritu. )n fuerte #ermicida limpiador de lim$n es altamente antisptica y tiene fuertes propiedades antibacterianas. )se aceite de lim$n en su lmpara de aromas para purificar el aire, o en su limpieza para el ho#ar aerosol para desinfectar superficies. propiedades antispticas !emon tendr una duraci$n de hasta veinte das0 '>&:9 sndalo 6&antalum album8 l aroma de sndalo fcilmente limpiar todo el ambiente de ne#atividad, la armona y trae la vida restaura sostener vibraciones positivas0 actos de aceite de sndalo como un t$nico calmante para los nervios y es un remedio ideal para la ansiedad nerviosa, el miedo y el estrs resultante de un estilo de vida a#itado y errtico. '199A 6-ommiphora myrrha8 4radicionalmente 'irra se ha utilizado para me*orar espiritual y bienestar emocional. &us propiedades astrin#entes y fortificar son eficaces para la compensaci$n y el e"uilibrio de ener#as. !a mirra es una e(celente ayuda para el funcionamiento saludable del lmbico 6centro emocional8 de su cerebro. !a mirra se despierta te*idos celulares y realza los centros fsicos ener#ticos del cuerpo. &u efecto vibrante y resonante en los te*idos de clulas hace "ue sea un t$nico maravilloso. 1ncienso 6fereana <os^elia8 A menudo utilizado en ceremonias reli#iosas incienso hace una unci$n de aceite maravillosa, ya "ue se cree "ue tiene poderes mila#rosos para curar casi todos mal ima#inable. )na esencia fortaleciendo a la mente y las emociones se desacelera incienso y profundiza la respiraci$n celular y tiene el efecto caracterstico de consuelo y centrado "ue durante el tiempo de an#ustia. &u re*uvenecimiento calmante, y el empoderamiento de la influencia incienso hace especialmente %til para el tratamiento del sndrome de estrs postraumtico. )tilice incienso para promover su despertar espiritual y para me*orar su prctica de meditaci$n. 5:CA -A; !A 6-innamomum zeylanicum8 )n aceite antisptico de #ran alcance hist$rico de la ho*a de canela se utiliz$ en el 'edio :riente y el :riente de la lucha contra los virus y las enfermedades infecciosas. !as investi#aciones demuestran "ue el virus,

bacterias y hon#os no pueden sobrevivir en la presencia de aceite de canela ho*as. Aromaterapia es la medicina de la naturaleza en su forma ms pura y ms esencial. !os aceites aromticos son el alma de una planta. 1ncluso una #ota o dos pueden producir resultados si#nificativos para su cuerpo, mente y espritu. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )se or#nicamente cultivados o silvestres elaborado aceites esenciales "ue se han probado para la pureza y son libres de pla#uicidas. Aromaterapia combina los poderes curativos del masa*e y aceites esenciales para curar el cuerpo y revitalizar el alma. )tilizado por ms de un si#lo, se ha encontrado para ayudar el proceso de curado de una serie de dolencias. A menudo se usa como parte de la medicina alternativa o la salud holstica, el cuerpo ha sido encontrado para beneficiar en muchos aspectos de las cualidades curativas de simples elementos naturales "ue intervienen en la aromaterapia. l proceso puede ser insti#ado por el olor, con aromas inhalados en el cuerpo, o por la aplicaci$n a travs de la piel, utilizando aceites especialmente formulados con un masa*e. .ependiendo de su dolencia y el tratamiento disponible, puede ser i#ual de eficaz. &e ha encontrado para ayudar con cual"uier cosa, desde la di#esti$n a las cuestiones de la circulaci$n. !a aromaterapia es tambin muy eficaz en el tratamiento de estados de nimo, por lo "ue es de uso frecuente por los "ue sufren depresi$n clnica o en el dolor. n calma y rela*aci$n del cuerpo, los olores pueden transportar fuera la ne#atividad y sustituirla por tran"uilidad. Al i#ual "ue con cual"uier masa*e, aromaterapia tambin puede ser muy beneficiosa para mantener la calidad del cuidado de la piel y la rela*aci$n de los m%sculos. s muy a menudo utilizadas por los terapeutas deportivos para ayudar a los atletas descansar adecuadamente y ase#urarse de "ue cual"uier dao muscular se cure. 1#ualmente, el mismo principio se puede utilizar para cual"uier persona con estrs en su vida cotidiana. Al#unos tratamientos han demostrado tener un efecto positivo sobre el insomnio. sto si#nifica "ue usted puede rela*arse adecuadamente y me*or disfrute de su vida, sin sucumbir a la ansiedad y el insomnio. ,or supuesto hay "uienes se inclinan a cuestionar la verdadera curaci$n cualidades de este y muchos otros prcticas holsticas. &in embar#o, la aromaterapia se ha encontrado para traba*ar una y otra vez en la curaci$n del dolor fsico y mental. &i bien no se debe utilizar en lu#ar de medicamentos por prescripci$n, sin duda pueden traba*ar *unto a otros mtodos de curaci$n. .ebido a la diversidad de los productos utilizados en aromaterapia, hay un n%mero i#ualmente amplio de remedios "ue son capaces de proporcionar. .esde acondiciona la piel como las verru#as o eczema a los problemas respiratorios como el asma y la #ripe, aromas y aceites pueden proporcionar un alivio eficaz, si no cura para una amplia #ama de problemas cotidianos. ,ara a"uellos "ue estn abiertos a la medicina alternativa y los poderes curativos de los productos naturales, la aromaterapia es un lu#ar perfecto para empezar. &, hay ideas preconcebidas e incluso ideas err$neas en torno a lo los poderes curativos reales son, sin embar#o, los resultados "ue millones de personas en todo el mundo durante el %ltimo si#lo han disfrutado de copia de se#uridad tienden a la afirmaci$n del e(perto / aromaterapia es una cura efectiva para muchas enfermedades. &i usted est interesado en encontrar los aceites de revivir su sentido y sanar tu cuerpo, hacer un poco de investi#aci$n. productos de aromaterapia son abundantes, al i#ual "ue #uas e(pertos y lo "ue es me*or usar para varias

enfermedades. st claro "ue cuando tienes problemas #raves siempre se debe consultar a un mdico y si#a los conse*os proporcionados por ellos. &in embar#o, como una forma de impulsar su cuerpo, ayudando a la recuperaci$n y me*orar su perspectiva positiva, hay pocas cosas me*ores para la curaci$n de los aceites naturales y esencias asociadas con aromaterapia. As "ue si usted est embarazada, "ue sufren de estrs, tensiones musculares o tienen enfermedades de la piel un irritante, la aromaterapia puede proporcionar una soluci$n eficaz. !as probabilidades de causar lesiones o daos son e(tremadamente ba*os y no hay nin#uno de los efectos secundarios "ue podra lle#ar a esperar con los productos farmacuticos. &e est convirtiendo rpidamente en la soluci$n curativo de elecci$n para muchas dolencias, asi "ue por "u no darle una oportunidad? >o no s ustedes, pero me parece "ue mis das son un movimiento constante, con muy poco DyoE tiempo en estos das, "ue no es lo "ue yo haba previsto. 4uve esta idea ms bien in#enua de "ue mientras mis hi*as crecan y necesitaban menos ayuda de mi parte, me encontraba con "ue tena tiempo en mis manos para hacer lo "ue me #ustaba cuando yo "uisiera0 'is ami#os se pre#untaron "u iba a hacer con todo mi tiempo DlibreE una vez "ue mis hi*as abandonaron la escuela secundaria. ,arecan pensar "ue se perdera sin nada "ue ocupar mi tiempo. <ueno, ahora parece "ue estoy ms ocupada "ue nunca, y los das solo pasan volando. ,ero lo "ue he descubierto es "ue el DyoE el tiempo es muy importante, y s, "uiere decir "ue tienen menos tiempo en un da para todo lo dems, pero estoy ms centrado durante ese tiempo. As "ue, "u debo usar mi DyoE el tiempo? 5e vuelto a encontrar el placer de los baos. .urante aos, he baado a diario, pero ni si"uiera pens$ en tomar un bao solo por"ue se tarda mucho ms tiempo de tomar una ducha. 4en#o, por supuesto, leer muchas veces, "ue tomar un bao puede ser beneficioso, pero "uin tiene tiempo para eso? !ue#o hace un rato, decid "ue podra ser di#no de l para ver si un bao, con sales de bao y velas de aromaterapia, era tan bueno como una terapia de todos los dems parecen pensar. ,or lo tanto, me ase#ur de "ue no haba telfonos "ue me molestan, y me fui al bao. n realidad, yo tena "ue reunir a unas cuantas cosas primero. 4uve "ue encontrar las sales de bao / "ue haba sido bastante tiempo desde "ue al#uien en nuestra casa haba tomado el tiempo para un bao0 / > lue#o encontrar d$nde haba puesto las velas de aromaterapia y coincide con el, y yo acabo de hacer esto mientras el a#ua se estaba llenando la tina del bao. ncend las velas, apa#$ la luz elctrica, y la sala se transform$ en un rela*ante spa0 ,ara unos "uince minutos tuve la oportunidad de rela*arse en el a#ua caliente, tomar por los aromas de las velas de aromaterapia, y ver la danza de luz alrededor de la habitaci$n, como las velas parpadeaban. 'e "ued sorprendido por la transformaci$n de la sala para empezar. !as velas cambiado la atm$sfera para me*or. l aroma de las velas era tan a#radable, rela*ante y la luz para "ue no me arrepiento de haber hecho esto antes0. ;o he tomado el tiempo para ver una vela vacilante durante mucho tiempo, y lo encontr para ser muy teraputico. l a#ua caliente rela*ado los m%sculos y tendones, y despus de pocos minutos 9ealmente me hizo sentir mucho ms rela*ado y tran"uilo, y yo realmente dormido mucho me*or "ue de costumbre esa noche. 'i traba*o sufren como resultado de los "uince minutos de DmiE tiempo? ;o, en absoluto. .e hecho creo "ue se beneficiaron desde "ue dorman me*or, y fue capaz de funcionar me*or al da si#uiente. s caro? ;o, en absoluto, a s$lo unas pocas sales de bao, velas de aromaterapia y una pocas veces tendr una duraci$n de un bao poco ms todava. -ay$ mundo aparte, mientras yo no estaba disponible? ;o, en absoluto. 4odo estaba como lo de*0 5ubo un beneficio para los miembros de la familia? n definitiva, una mu*er rela*ada, es siempre preferible a un hincapi muy personal0 Goy a repetir el proceso? .efinitivamente, de hecho creo "ue hoy en mi via*e a la tienda de comestibles, voy a reco#er al#unas velas de aromaterapia ms

para "ue pueda tener una opci$n cada da, y te su#iero "ue ha#an lo mismo. 4omando un tiempo de espera con velas de aromaterapia es definitivamente el camino a se#uir0 .isfrute0 Aceite de canela, derivados de la ho*a y la corteza, es uno de los me*ores aceites de ele#ir para el apoyo inmunol$#ico. 5e a"u la raz$n y los mtodos de aplicaci$n "ue recomiendo para obtener los me*ores resultados, *unto con los aceites su#iri$ utilizar para hacer un poderoso estimulante inmunol$#ico mezcla. !a corteza de canela S -A; !A . 5:CA 6-innamomum zeylanicum8 / )n poderoso antisptico aceite con un fuerte aroma acre y picante y de color marr$n ro*izo. 4odo el mundo disfruta invariablemente olor caliente y picante Aceite de canela y su increble poder para prevenir y aliviar los sntomas del resfriado y la #ripe. -anela tiene una lar#a tradici$n de uso, despus de ser producidas en &ri !anPa desde hace ms de H.LLL aos. 5ist$ricamente utilizada en el :riente 'edio y :riente para luchar contra los virus y las enfermedades infecciosas. !as investi#aciones demuestran "ue el virus, bacterias y hon#os no pueden sobrevivir en la presencia de aceite de canela. aceite de la corteza de canela tiene propiedades antispticas a%n ms fuerte "ue la canela de la ho*a y acaba rpidamente con las bacterias e infecciones mic$ticas. A:9'A . A,!1-A-1=;3 Aromtica niebla / )tilizar como un aerosol habitaci$n y desodorante. 1;&49)--1:; & / ,ara J onzas de a#ua destilada QL7FHL #otas de su aceite esencial, a#ite bien y roce. 1;'); &41')!A;4 ' b-!A3 lim$n, eucalipto, rbol del t, tomillo, lavanda, el romero, 9avensara, clavo ,9 -A)-1=;3 un irritante de la piel, evitar durante el embarazo, o en casos con un dia#n$stico de trastorno convulsivo, presi$n alta, o hipertiroidismo. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. 4erapia 5olstica 'ind<ody, incluyendo los aceites esenciales puros, son suaves, no invasivas formas complementarias de la asistencia sanitaria para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente y espritu y una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar. l cuidado holstico de la salud puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. )na siner#ia mezcla de aceites esenciales pueden ser ms eficaces para conse#uir los resultados deseados de cual"uier aceite esencial %nico. !os aceites esenciales puros le recomiendo "ue use en una mezcla para ayudarle a concentrarse, la ayuda de su memoria, as como aumentar su productividad, son3 menta, romero y cedro del Atlas '24:.:& . A,!1-A-1=;3 '24:.: F3 !a inhalaci$n directa es el mtodo ms utilizado en Alemania y la "ue yo recomiendo "ue se utiliza para ayudarle a concentrarse, la ayuda a su retenci$n de la memoria y aumentar su productividad. 1;&49)--1:; & / .ispensar F7I #otas de su mezcla de aceites esenciales puros en una toallita o un al#od$n. 9espirar los vapores del aceite esencial durante IL7OL se#undos. 9espire despacio y una breve pausa en la respiraci$n se inhala. !ue#o e(hale lentamente, de*ando ir cual"uier tensi$n. 9epita este lenta, rtmica respiraci$n cinco veces ms. aceites aromticos estimulan los nervios olfatorios, "ue envan una seal a su cerebro neuro7receptores, provocando numerosas respuestas electro"umicos. !as investi#aciones muestran "ue los aceites esenciales se mantendrn en el torrente san#uneo durante un m(imo de J7O horas. '24:.: H3 -olocar FK #otas de su mezcla de aceites esenciales en una botella de F onza de aceite de su compaa favorita, a#ite su mezcla bien y de*e de crear siner#ias por HJ horas o ms lar#o "ue el tiempo lo permite. .ispensar F7I #otas de su aceite esencial de diluci$n en la palma

de su mano, inspire y se aplican a las sienes y la nuca. !os aceites entrar por las puertas de enlace neurovascular encuentran en estas zonas para disparar con eficacia su respuesta curativa para promover el e"uilibrio y el alivio de sus sntomas. );A ;:4A A- 9-A . !:& A- 14 & . -:',A]@A3 !e recomiendo aceite puro de coco li#era como el aceite del portador ideal. l aceite de coco es totalmente metabolizado por el cuerpo y, a diferencia de la mayora de los aceites, no absorbidos por las clulas #rasas y te*idos del cuerpo, por lo "ue es una compaa ideal para los aceites esenciales para moverse a travs de las clulas de #rasa deba*o de la dermis y en los vasos san#uneos "ue irri#an los m%sculos , etc Adems de la !uz l aceite de coco se mantiene l"uida a temperatura ambiente y, por su consistencia li#era, no tapa los poros de la piel, por lo "ue es adecuado para su uso en la piel sensible o problema. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. 4erapia 5olstica 'ind<ody, incluyendo los aceites esenciales puros, son suaves, no invasivas formas complementarias de la asistencia sanitaria para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente y espritu y una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar. l cuidado holstico de la salud puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. Aromaterapia no s$lo puede ser utilizado para la curaci$n o cuidado de la piel, tambin puede utilizarse para estimular su estado mental. Aromaterapia hace uso de hierbas naturales y plantas para sus aromas. !os aromas son emitidas a travs de velas, aceites, inhaladores, o difusores. !os aromas tienen propiedades "ue pueden afectar los cambios de humor y, por tanto, es e(celente si "uiere ponerse en un estado de nimo romntico. -uando el perfume es de la hierba o planta se libera en el aire, usted consi#ue sus beneficios teraputicos por la inhalaci$n de la misma. Al#unas de las propiedades curativas de las hierbas y aceites de aromaterapia tambin se absorben por la piel en su cuerpo por el uso de baos aromticos, aceites, masa*es y lociones. 5ay muchos tipos de hierbas aromaterapia y plantas. Al#unas de las plantas y las hierbas son #randes como antispticos, mientras "ue otros simplemente son %tiles para estimular su mente. 4ambin hay plantas "ue ayudan a aromaterapia aumentar la circulaci$n san#unea, mientras "ue otros son e(celentes repelentes de insectos naturales. Al#unas plantas son afrodisacos naturales, "ue puede ser utilizado para iniciar sentimientos romnticos. stos aceites ve#etales pueden aumentar la e(citaci$n y te en el estado de nimo para el amor. 5ay muchas fra#ancias variadas "ue las plantas llevan aromaterapia. !os ctricos son muy "uerida para iniciar los sentimientos de felicidad y ener#a y lavanda es conocida por ofrecer la rela*aci$n y la paz. l uso de esencias de aromaterapia para atraer a los miembros del se(o opuesto no es inusual y se circunscribe al #nero humano. !os animales salva*es tambin usan perfume para atraer a sus compaeros. 'uchas personas eli#en perfumes en base a su olor y su capacidad para atraer al se(o opuesto. ,or lo tanto es importante seleccionar adecuadamente el olor ya "ue s$lo "uieren atraer a a"uellos "ue as lo prefiere. 5ay varios libros "ue usted puede encontrar informaci$n sobre los olores y los muchos sentimientos "ue invocan. A"u est c$mo usted puede planear una noche romntica con la ayuda de la aromaterapia para establecer el estado de nimo. Antes de la fecha de lle#ada, el olor de la primera habitaci$n. )sted puede crear sus propios ambientadores sensualmente perfumada o comprar una ya hecha una. ,ara crear su propia ambientador de aire perfumado,

necesitar un spray o botella de la bomba, F7Z onzas de a#ua destilada, F7Z onzas de vodPa y de HL a IL #otas de aceite esencial del seleccionado. 'ezclar todos los in#redientes en la botella. s posible "ue desee crear el ambientador HJ horas antes de "ue usted planea utilizarlo para "ue todos los aceites pueden curar. A continuaci$n, mientras se prepara la mesa para dos, "u tal el uso de velas "ue tienen propiedades afrodisacas naturales? ,achul y sndalo son dos afrodisacos y usted puede fcilmente comprar velas aromticas "ue tienen estos aceites esenciales aadido a ellos. ,or %ltimo, en preparaci$n, ser #rande si usted puede sumer#irse en un bao de aceite caliente sensual "ue te de*ar con un olor persistente. ,ara el aceite de bao, usted necesitar aceite portador, como una onza de aceite de almendra dulce, FL #otas de aceite de *azmn, K #otas de sndalo, y K #otas de aceite de lima. 'ezclar todos los aceites con el aceite del portador y se vierte sobre la baera. .e*e en remo*o durante al menos HL minutos en este bao sensual encantadora. &iempre recuerdo un momento en "ue recibieron el tratamiento real? !a mayora de las mu*eres no suelen tener tiempo de calidad para ellos. &i eres como yo / corremos todo el da tratando de complacer a todos los dems. ,ro#ramar una noche de fiesta para tus ami#as, tomar al#unos refri#erios saludables, el vino, y al#unos productos de aromaterapia maravilloso y serio "ue se puede me*orar la ansiedad interna para cuidar en e(ceso sin la eti"ueta de precio fuerte. 5e a"u una idea, simplemente tome el cuidado de sus ami#os y "ue se#uirn siendo leales a usted para siempre. &i se tiene en cuenta las necesidades de sus ami#os como sus propias necesidades o, me*or a%n, mimarlos me*or "ue su esposo tiene tiempo para, "ue se#uirn siendo leales a sus clientes para siempre. ,or lo tanto, este es tu plan de clase para una noche fabulosa. n primer lu#ar, obtener al#unos productos de aromaterapia maravilloso. !os principales productos "ue usted necesitar son sales de bao, frote la sal, una loci$n, a#ua caliente, y al#unos cuadros de tupper^are #rande. Adems, los productos especiales para la elecci$n pocos problemas, como callos o col#ar las uas7sera un #ran (ito, como un tratamiento cutcula natural. Aadido beneficios debe ser un calmante .e 4o( t "ue tiene venta*as naturales antio(idantes. n se#undo lu#ar, tiene "ue establecer el tono. stablezca su habitaci$n hasta ser como un spa de da. smbolos en la pantalla sobre las propiedades curativas de la lavanda, las maneras de combatir la piel seca, los beneficios de un buen t de desinto(icaci$n, razones por las "ue su piel se merece el tratamiento real. revistas oferta con productos a medida, as como el estrs ba*o el material de lectura como la revista ;atural de la &alud. A*uste el estreo con m%sica rela*ante. n tercer lu#ar, si es posible, el sonido del a#ua, es muy rela*ante. 'ostrar productos de spa en un lu#ar de alto trfico, pero de*e "ue los productos hablan por s mismos. 5ablar puede ser muy sobrevalorada. !eer, ver, y el uso de productos pueden ser ms eficaces "ue escuchar a un orador. ,or %ltimo, ofrecen herramientas para me*orar la e(periencia de spa para pies como loofahs y ma"uinillas de afeitar. &eoras realmente me #usta de e(perimentar una pedicura completa, pero rara vez se toman el tiempo para ellos mismos para disfrutar de ella. !a belleza interna, la tran"uilidad, la rela*aci$n lle#ar cuando todos los sentidos estn vivos. !avanda, en particular, tiene fantsticas habilidades calma, as como aliviar el estrs, el a#otamiento, y la in"uietud. 1ntroducci$n a la aromaterapia no es particularmente difcil y se puede hacer con s$lo un par de temas pero tambin puede ser una ciencia muy comple*a. n #eneral se considera por la mayora de la #ente a ser cual"uier cosa "ue huele bien o es a#radable inhalado o se utiliza en masa*es. &in embar#o, la aromaterapia es una ciencia mucho ms preciso y es en realidad ms "ue el aroma. .e hecho, es toda el rea de medicina de la planta usando lo "ue se denominan aceites esenciales. !os aceites esenciales son concentrados, inflamables, fcilmente se evapora los l"uidos e(trados de material ve#etal. As "ue para iniciarse en la

aromaterapia necesita al#unos aceites esenciales. 5ay literalmente cientos de diferentes aceites disponibles y con frecuencia los componentes "umicos son versiones sintticas de la misma planta de aceite. A menudo, los aceites esenciales se mezclan para producir un n%mero casi infinito de efectos y aromas. vite comprar perfumes sintticos o aceites de fra#ancia para el uso en aromaterapia. llos pueden oler bien pero no necesariamente un beneficio teraputico o psicol$#ico. Al#unos buenos principiantes aceites esenciales y el aceite de beneficio teraputico en #eneral son3 F. ucalipto / resfriados, infecciones de #ar#anta y dolores en #eneral y dolor, H. ?eranio / ansiedad, tensi$n nerviosa y problemas relacionados con la piel, I. -lary &a#e / antidepresivos, trastornos nerviosos, J. !avanda / todas las condiciones de estrs relacionados, como dolor de cabeza, depresi$n, tensi$n, insomnio, K. Casmine / antidepresivo, bien por la indiferencia y la apata, O. !im$n / 1ndi#esti$n, mala circulaci$n, el asma, W. &ndalo / depresi$n, tensi$n nerviosa, nuseas, Q. 'enta / dolor muscular, indi#esti$n, N. 9omero / muscular y la fati#a mental, dolor de cabeza, fro, FL. ,etit#rain / irritabilidad, depresi$n, apata y problemas de la piel[ FF. 4ea 4ree :il / cortes, acn, picaduras de insectos. stos son s$lo una pe"uea muestra de los FLLs de los aceites esenciales "ue usted puede conse#uir en cual"uiera de docenas de tiendas de aromaterapia en 1nternet. ,ara empezar, deben recibir dos o ms de estos aceites esenciales "ue te interesan. Ase#%rese de obtener los aceites cuyo aroma usted sospecha "ue usted disfrutar de modo "ue usted obtener el m(imo provecho de ellos. &i no est se#uro de lo "ue para conse#uir empezar con eucalipto y lavanda. stos mezclar dos bien *untos y ofrecer una amplia #ama de beneficios. 5ay muchas maneras diferentes de e(perimentar los beneficios de estos aceites, pero los tres elementos ms bsicos son3 la inhalaci$n de petr$leo, frotndolo directamente sobre la piel, o mezclando el aceite en un bao o una mano o pie de bao. )sted no necesita e"uipo especial para inhalar las fra#ancias. )n aerosol nebulizaci$n simple botella de traba*o. &implemente mezclar una pe"uea cantidad del aceite esencial con el a#ua en la botella y rociar el aire de la habitaci$n. )sted "uerr e(perimentar al#unas de ellas con la relaci$n entre a#ua y petr$leo, pero ten#a en cuenta "ue los aceites son muy concentrados y no necesitar una #ran cantidad del aceite. )n mtodo a%n ms sencillo es aplicar unas #otas del aceite en un pao limpio o de te*idos y la respiraci$n arro*$ el pao o diluir el aceite con el a#ua en una botella y el aliento de la botella. ,ara utilizar los aceites esenciales para masa*es no desea para diluir el aceite en el a#ua. n su lu#ar desea utilizar lo "ue se llaman aceites del portador. aceite de almendras dulces es un aceite portador e(celente para su uso en masa*es de aromaterapia. ,ara utilizar el aceite en un bao s$lo tiene "ue aadir K a FL #otas despus del bao est listo y mezcle suavemente el bao para dispersar el aceite dentro del bao. s me*or almacenar los aceites esenciales en un lu#ar fresco y oscuro. !a luz brillante puede daar los aceites para ase#urarse de "ue estn en mbar oscuro o botellas azules. )na vez a empezar con aromaterapia, no ten#as miedo de mezclar lentamente y combinar diferentes tipos de aceite y divertirse con ellos. >a has encontrado tu #ran arma secreta de (ito? st su empresa en su punto m(imo este ao en trminos de lo#rar mayores niveles de in#resos "ue usted puede declarar con or#ullo a s mismo "ue se han encontrado el arma secreta de (ito? : en la actualidad en una situaci$n dudosa "ue parecen estar esperando contra toda esperanza para su situaci$n de ne#ocios "ue casi el sueo de cada da de pura suerte de venir a tu manera? l (ito en los ne#ocios o cual"uier cosa realmente si#nifica mucho para todos nosotros, especialmente para los videntes. los altos directivos de cada compaa son para siempre revisi$n, la planificaci$n y la reformulaci$n de las acciones y continuar con la b%s"ueda de ese arma secreta de (ito "ue los llevar y su ne#ocio a mayores alturas de la fama y la ri"ueza.

Al#unas empresas incluso pasar un mil d$lares ms cada mes para contratar a investi#adores de primera calidad, hacPers profesionales y empleados a%n ms con la esperanza de apoderarse de esa arma secreta para el (ito una empresa de (ito duradero. ?astar mucho ms dinero para los recursos humanos ms productivos pueden ayudar a su empresa lle#ar a la cima de su aventura el (ito final, pero saba usted "ue hay realmente una manera mucho ms eficaz para encontrar su camino al (ito dulce? sto es absolutamente aromaterapia0 s su %ltima arma secreta de (ito "ue no le costar ms de su tiempo y ener#a y el presupuesto, incluso de la empresa. )sted puede pensar "ue esto es s$lo una broma o una simple su#erencia, pero con tan s$lo mirar la forma en "ue la aromaterapia puede cambiar tu estado de nimo, su vida e incluso todo el ne#ocio "ue usted realmente va a a#arrar y abrazar por siempre como su ne#ocio Darma secreta (ito. 1ma#nese a usted mismo como un cliente potencial o cliente no entendemos para "u compaa de ir en cuanto a los bienes o servicios necesarios. !ue#o, empezar yendo de compras o de prospecci$n con empresas potenciales. ;o sera una #ran sensaci$n de una clida bienvenida y socorro a entrar en una oficina con un aroma calmante de aceites esenciales "ue calmar sus sentidos y te hacen sentir realmente bien? <ueno, eso definitivamente es el borde de esa oficina "ue todo el mundo tal vez conscientes de la funci$n %nica de la aromaterapia en los ne#ocios como el arma secreta de (ito superior. !a captura de la aromaterapia m#ica como su ne#ocio Darma secreta (ito si#nifica tener un delicioso sabor y preferencias estticas en la elecci$n de los aceites esenciales. aromas teraputicos, como la hierba de lim$n es un aceite esencial "ue le da un espritu edificante y un estado de nimo e(citado, "ue crear un mayor impacto en su productividad de los recursos humanos y aumentar las ventas ya "ue este olor es un (ito de su arma secreta "ue ma#netiza clientes, clientes y incluso los potenciales. 'olo, Bfrica es muy popular en el uso y la fabricaci$n de aceites esenciales para funciones especficas. .iferentes aceites esenciales crear diferentes efectos de bienestar y sanidad para el cuerpo. stos aceites se venden por <io,harmetics 1nc. en los .)). "ue ayuda a los a#ricultores africanos y las madres solteras conse#uir sus sueos empresariales en acci$n. :tros productos incluyen los aerosoles naturales sala de aromticas y velas aromticas "ue son su arma m#ica secreta (ito tanto para el ho#ar y el (ito de oficina. D l da esfuerzo al cansado y multiplica las fuerzas de los dbiles. !os muchachos se fati#an y se cansan, los *$venes fla"uean y caen, pero los "ue esperan en el &eor renovarn sus fuerzas. !evantarn alas como las #uilas, corrern, y no se cansarn, caminarn y no se fati#arn D. 1saas JL3 HN7IF -on "u frecuencia se "ue*an de estar cansado? 4odo el mundo sabe lo "ue es sentirse a#otado vez en cuando. )n entrenamiento fsico intenso o la puesta en un da de traba*o e(tra7tiempo puede causar "ue nadie se sienta atado. 5ay al#unos conse*os "ue estn anotados para saber "u hacer cuando el a#otamiento se hace car#o, pero si la fati#a es un problema cotidiano, puede ser hora de buscar ayuda profesional. &i encuentra "ue su men#uante suministro de ener#a al final del da, puede ser reconfortante saber "ue usted tiene un mont$n de empresas. !a fati#a es una de las preocupaciones de salud ms comunes en el pas, y representa unos FK millones de visitas al mdico cada ao. &in embar#o, la causa de la fati#a, lo "ue hace "ue los m%sculos cansados y doloridos, y lo "ue hace una mente a#uda se embotan en el transcurso de un da tiene muchas pre#untas sin respuesta. !os mdicos saben "ue hay muchas causas posibles3 a veces hay una enfermedad oculta, como la diabetes mellitus, la deficiencia de la tiroides o depresi$n. !a fati#a puede ser causada por una dieta poco saludable de peso no saludable, la dificultad para lidiar con el estrs, o una semana de traba*o "ue es demasiado intenso, demasiado lar#o, o ambos. !os cambios fsicos "ue ocurren alrededor de IL aos de edad y

ms all puede conspirar para nosotros cansados. l problema no puede ser la falta de tanta ener#a como un e(ceso de demanda por ello. 4odo el mundo e(perimenta la fati#a de forma diferente, pero aprender a limitar sus principales causas es un comienzo importante para impulsar su ener#a. 2stos son al#unos conse*os para ayudar a aumentar su nivel de ener#a3 <*ese del sof. !a inactividad en realidad te hace ms cansado. l e*ercicio ayuda a #enerar ms ener#a, aumenta su metabolismo, "uema el combustible de manera ms eficiente y eleva el nivel de endorfinas. 1r a dormir a la misma hora cada noche. l sueo es el mtodo del cuerpo de reponer la ener#a. ritmo natural del cuerpo responde a la luz y la oscuridad, dicindole cundo descansar. -uando este ritmo se interrumpe por cual"uier motivo, la irritabilidad, la enfermedad y la fati#a pueden resultar. &i una hora de sueo se pierde una noche, recibe un e(tra de media hora ms o menos cada noche de forma #radual desde la componen. ste Drea*usta el relo*E. -oma alimentos impulsar la ener#a. !a comida es en realidad una fuente de alto de la fati#a. !os alimentos con az%car refinada puede causar niveles de az%car en san#re a sur#ir, dando lu#ar a la apata, la irritabilidad y el cansancio. !a intolerancia alimentaria tambin puede causar estrs en el cuerpo conduce a un estado de ba*a ener#a. -oma alimentos ricos en protenas 6pescado, pollo sin piel8, carbohidratos comple*os 6#ranos sin moler #ranos enteros8 y las monoinsaturadas 6aceitunas y aceite de canola8. <eba ;in#(ia 9o*a 6^olfberry8 bebida ener#tica. 'antn#ase ale*ado de carne de res, cerdo, productos lcteos enteros, harina blanca, az%car refinada, y los estimulantes como la cafena. )sted debe comenzar a sentirse con ms ener#a al hacer esto. Administra tu tiempo de manera ms eficiente. )na vida ocupada puede robar a su cuerpo de descanso muy necesario y la restauraci$n. Aprenda a realizar su traba*o con eficacia y eficiencia para establecer un e"uilibrio entre el sueo, el e*ercicio estructurado, no estructurado y el tiempo para rela*arse. scuche a su cuerpo. 4al vez a tener "ue disminuir la velocidad y el descanso. &u cuerpo es muy sabio, y te da mensa*es "ue hara bien en reconocer. &u cansancio puede ser una manera de "ue "ue tu cuerpo te est hablando. !a aromaterapia es una de las terapias ms e(itoso para el tratamiento de la fati#a. -onsulte con su aromatherapist para los aceites ms adecuados para sus necesidades especficas, y las formas de uso. !im$n 6-itrus limon8 y naran*a 6-itrus aurantium8 los aceites esenciales estn recomendados por su estimulante y refrescante efectos sobre la mente. 9omero 69osmarinus officinalis cineol -48 y la albahaca 6:cimum basilicum8 se recomiendan para el letar#o. ?eranio 6,ela#onium #raveolens8 es e(celente para armonizar su influencia sobre el cuerpo y la mente. !avanda 6!avendula an#ustifolia8 es ideal por sus efectos calmantes y rela*antes para la fati#a mental y fsica. (isten varios aceites esenciales "ue pueden ser recomendados para la fati#a fsica, incluyendo hierba de lim$n 6-ymbopo#on fle(uosus8, el enebro 6Cuniperus osteosperma8, la albahaca y la hierbabuena 66'entha ( piperita8. ,ara la fati#a mental, los aceites esenciales de pimienta ne#ro 6,iper ;i#rum8 , la salvia 6&alvia officinalis8, menta, nuez moscada 66'yristica fra#rans8 y la hierbabuena 6'entha spicata8, entre muchos otros se consideran muy %til. 4en#a cuidado de utilizar s$lo la ms alta calidad teraputico de aceites esenciales de #rado. !a rela*aci$n mezcla de aceites esenciales3 )na maravillosa mezcla sinr#ica recomendado por la aromaterapia #eru ,eneol .aniel hace maravillas para "ue la rela*aci$n y la paz. F cucharada 6FK ml8 de aceite de ssamo o #irasol compaa de semillas

Q #otas de lavanda I #otas de petit7#rain 6<i#arade -itrus8 F #ota de #eranio FL #otas de ylan# ylan# 6-anan#a odorata8. 'ezclar bien y aplicar como una unci$n suave con los dedos en la parte posterior del cuello y los hombros. -omenzar en los procesos occipital y ba*ar todas las vrtebras cervicales y por fuera hasta los hombros. &i usted tiene un ami#o para darle un masa*e, "ue puede continuar por el resto de la espalda. !a rela*aci$n de mezcla tambin se puede aplicar el ple(o solar y el abdomen con el fin de liberar la tensi$n all. !os invito a mi sitio ^eb para aprender sobre el me*or lu#ar para comprar teraputico de aceites esenciales de #rado y un lu#ar para aprender acerca de ;in#(ia 9o*a, una bebida ener#tica de #ran alcance. Atlas -edro 6-edrus atlantica8 / ,9:,1 .A. & S !as acciones incluyen3 antidepresivos / alivia o previene la depresi$n, estado de nimo ascensores, los contadores de la melancola Antisptico / previene, detiene la infecci$n -atarro / inflamaci$n de las membranas mucosas, por lo #eneral asociada con un aumento en la secreci$n de moco, bueno para enfermedades respiratorias diurticos / Aumenta el flu*o de orina e(pectorante, ayuda a promover la eliminaci$n de mucosidad de las vas respiratorias fun#icida 6pie de atletas, -ndida, la tia8 / previene y combate la infecci$n por hon#os 9epelente de 1nsectos / repele insectos sedantes / a#ente "ue e*erce una suave, efecto tran"uilizante, calmante en el cuerpo 4onic / fortalece y vivifica la totalidad oa partes especficas del cuerpo una clida y rica aceite de madera. 'adera de cedro tiene un efecto fortificante en la mente y las emociones y refuerza una de valor en momentos de #randes cambios y circunstancias sin resolver. n #eneral todos los aceites esenciales son muy cedro de puesta a tierra0 Atlas -edro es especialmente %til para potenciar la autoestima y el miedo dispelin#, dndole la fuerza y el cora*e para enfrentar los desafos0 )se madera de cedro del Atlas para aliviar la ansiedad. Atlas -edro puede ayudar a detener la cada del cabello, especialmente relacionadas con el estrs. 4ambin es un e(celente aceite para el e"uilibrio de la piel #rasa y las condiciones del cuero cabelludo, as como para el cuidado de la caspa. ,uede ayudar a las condiciones de e"uilibrio de la piel tales como eczema, psoriasis y dermatitis. )n tratamiento popular para la celulitis, se mezclan con ,omelo 9osa para el beneficio aadido. )n repelente natural de insectos0 'adera de cedro aceites se han utilizado tradicionalmente para mantener las polillas de la ropa de lana. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. 4erapia 5olstica 'ind<ody, incluyendo los aceites esenciales puros, son suaves, no invasivas formas complementarias de la asistencia sanitaria para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente y espritu y una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar. l cuidado holstico de la salud puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. &i usted utiliza la aromaterapia en modo aut$nomo o como un tratamiento de primeros au(ilios complementarios hay varios aceites aromticos "ue me #ustara recomendar "ue tiene en su Pit de primeros au(ilios aromticos. 'is recomendaciones son detalles importantes para "ue usted pueda considerar al comprar un aceite, como el nombre de Amrica, pas de ori#en, mtodo de e(tracci$n y en la parte de la planta usado. 4ambin la lista de los me*ores aceites de considerar al crear una mezcla sinr#ica. ?eranio

6,elar#onium roseum8 :r#nicos -ertificados, 5o*a vapor destilada, 'ada#ascar. )n aroma fresco, li#eramente rosada, con una consistencia fluida ?eranio se mezcla bien con muchos aceites y se caracteriza por ser %til en la re#ulaci$n de los dese"uilibrios fsicos, mentales y emocionales y los e(tremos. ,alabras clave3 el e"uilibrio hormonal / la resistencia a ?eranio radica en su capacidad de re#enerar te*idos y nervios, y ayudar en problemas de e"uilibrio hormonal para hombres y mu*eres. .efinitivamente un aceite de primeros au(ilios "ue toda mu*er debe tener a la mano. !as mu*eres han usado con (ito durante aos ?eranio para aliviar las condiciones premenstrual y para nave#ar sin problemas el periodo de la menopausia. &u acci$n tonificante nervioso ayuda a aliviar los padecimientos emocionales como la ansiedad, confusi$n, depresi$n, letar#o, cambios de ener#a y #anas de llorar. ?eranio se ha utilizado eficazmente para tratar una variedad de sntomas, incluyendo la adicci$n a la superaci$n, el traba*o y el parto, me*orar la circulaci$n, aliviar la con#esti$n, la desinto(icaci$n, estreimiento, retenci$n de l"uidos, indi#esti$n, dese"uilibrios hormonales y problemas de la menopausia. ?eranio es e(celente para el cuidado de la piel y e"uilibrio demasiado #raso, seco o una combinaci$n de los tipos de piel. ,ruebe con una mezcla sinr#ica de #eranio con cual"uiera de los si#uientes aceites aromticos3 manzanilla alemana, -lary &a#e, incienso, lavanda, rosa y sndalo. ,9 -A)-1=;3 .ebido a su acci$n hormonal ?eranio debe ser evitado por el laico durante el embarazo. ?eranio puede reducir el az%car en la san#re y se debe evitar en casos de hipo#lucemia. ,or favor %nase conmi#o en mi pr$(imo artculo de esta serie para aprender sobre el aceite esencial al lado te recomiendo "ue ten#as en tu Aromaterapia Aceites senciales cit / lesi$n en recuperaci$n <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. !a aromaterapia es un sistema de asistencia sanitaria complementaria suave y no invasiva y alternativos utilizados para el e"uilibrio y la sincronizaci$n de su cuerpo, mente, espritu y emociones para me*orar su salud. ,or favor, consulte con su mdico acerca de sus problemas de salud. c? ha utilizado los aceites esenciales en su prctica la medicina ener#tica desde hace ms de IL aos. .urante ese tiempo, ha facilitado la curaci$n de miles de personas "ue sufren de traumas personales, enfermedades y lesiones. A travs de su %nica Aroma4est 64'8 c? sistema formula mezclas de aceites esenciales "ue curan. ;ota3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice or#nica, o ticamente silvestres elaborado aceites cuando sea posible. ;o hay nada como la sensaci$n de euforia de la paz y la rela*aci$n e(periencias uno despus de un masa*e muy bueno. ,or des#racia, recibir un masa*e es a menudo considerado un lu*o en lu#ar de una inversi$n necesaria en la propia salud y bienestar. Amplia estudios llevados a cabo por los 1nstitutos ;acionales de &alud 6;158 y el -entro ;acional de Samp complementarias[ 'edicina Alternativa 6;--A'8, entre otros, han documentado los numerosos beneficios para la salud del masa*e. stos incluyen3 reducci$n de la hinchaz$n y el dolor, me*ora la funci$n del sistema inmunol$#ico, me*ora los patrones de sueo, disminuir los niveles de hormonas del estrs, me*ora de la movilidad y ran#o de movimiento despus de la lesi$n, menores niveles de depresi$n, ms rpida recuperaci$n de la ciru#a, y en al#unos casos disminuir la presi$n arterial y los niveles de #lucosa en san#re. l masa*e re#ular puede ayudar a producir estos resultados de forma sorprendentemente sencilla. -uando consideramos c$mo el masa*e ayuda a sentirnos me*or, lo primero "ue viene a la mente es reducir la tensi$n muscular #lobal por lo "ue s$lo se

pueden rela*ar. !a tensi$n muscular, ri#idez y el dolor son a menudo el resultado del uso e(cesivo, a#ravado por el flu*o inadecuado de san#re 6"ue se re"uiere para proporcionar o(#eno y nutrientes a los te*idos8, y la acumulaci$n de los desechos celulares y metab$licos como el cido lctico debido a la forma insuficiente del l"uido linftico 6principal mecanismo del cuerpo para el transporte y eliminaci$n de residuos8. la tensi$n muscular cr$nica puede reducir la circulaci$n de la san#re y la circulaci$n de la linfa en las zonas del cuerpo donde es frecuente. !a contracci$n de los m%sculos fsica realizada por diversas tcnicas de masa*e estira los m%sculos y el te*ido conectivo "ue los rodea, estimula los receptores nerviosos "ue a su vez dilatan los vasos san#uneos permitiendo un mayor suministro de san#re, y crea un efecto de bombeo "ue recibe la linfa en movimiento. As "ue el primer traba*o de un masa*e es liberar la tensi$n y la acumulaci$n de to(inas en el m%sculo, el se#undo es para estimular la circulaci$n de la linfa para DlimpiarE los m%sculos, llevando a las to(inas de distancia, y el tercero es para estimular la san#re la circulaci$n para nutrir y re#enerar el te*ido. Al#unos de los otros beneficios "ue naturalmente se derivan de la creciente circulaci$n de l"uido y los m%sculos "ue fueron pe#ados con anterioridad son3 9educci$n de la hinchaz$n y la inflamaci$n. -uando el cuerpo metaboliza y elimina adecuadamente los desechos celulares "ue hay menos inflamaci$n, "ue reduce el dolor y el malestar. sto a su vez puede me*orar el sueo, reducir la presencia de hormonas del estrs, e incrementar el ran#o de un movimiento. me*oramiento de la funci$n di#estiva e intestinal. .e la misma manera "ue los aumentos de masa*es el flu*o de san#re y la linfa tambin puede estimular una variedad de secreciones y e(creciones corporales, incluida la producci$n de *u#os #stricos, saliva y orina, lo cual me*ora la funci$n di#estiva y aumentar la tasa metab$lica del cuerpo. sto puede ayudar a aliviar el dolor de espalda y prdida de peso. 'e*ora condici$n de la piel. )na me*or circulaci$n y la eliminaci$n de to(inas ayuda a promover la salud, con me*or apariencia y sensaci$n de la piel. l masa*e tambin me*ora la piel mediante el fomento y la me*ora de la funci$n de nuestras #lndulas sebceas y sudorparas. 4odos estos beneficios servirn para me*orar nuestro funcionamiento del sistema inmunol$#ico, "ue a su vez, acelera su curaci$n despus de la lesi$n y me*ora la recuperaci$n de la enfermedad. ,ero uno de los beneficios ms importantes del mensa*e "ue se libera endorfinas / asesinos naturales de nuestro cuerpo el dolor / y esto trae sobre el estado de euforia y un alivio del dolor a menudo se siente despus de un masa*e. ,or supuesto, uno de los beneficios ms alto de masa*e es el poder curativo del tacto simple. 4ocar alivia el dolor y nos ayuda a afrontar me*or el estrs y la ansiedad. !os estudios demuestran "ue el simple acto de tender la mano y tocar a otra persona con frecuencia resulta en beneficios fsicos como la desaceleraci$n del ritmo cardaco, disminuyendo la presi$n arterial, y acelerando la recuperaci$n de una enfermedad. 'asa*e proporciona este importante componente teraputico "ue es en #ran medida ausente en la vida de muchas personas. !os beneficios del masa*e son variadas y de #ran alcance. -uando se compara el coste de conse#uir un masa*e con el costo a lar#o plazo de no abordar los problemas relacionados con el estrs y condiciones, o tratando de hacerles frente con soluciones contundentes como medicinas con receta costosos y frecuentes visitas al mdico, se hace evidente "ue al#o considerado durante mucho tiempo un lu*o reservado para el bien de tareas puede ser la me*or inversi$n en salud preventiva "ue puede hacer. &i usted simplemente no puede darse el lu*o de masa*es en curso se puede disfrutar de al#unos de

los beneficios mediante el aumento de la cantidad de contacto en su vida 6abrazos o tomados de la mano con otros8, "ue hace yo#a para estirar y me*orar la elasticidad del m%sculo, y punto de presi$n auto7cuidado masa*es 6para liberar linfticos y lctico8. )sando una loci$n o aceite de aromaterapia puede me*orar enormemente la %ltima vez "ue minimiza la fricci$n de la piel. Aromaterapia se basa en un enfo"ue holstico de la curaci$n. 'uy a menudo, cuando usted est enfermo o tiene una enfermedad, no es s$lo su salud fsica "ue sufre, su estado mental y espiritual tambin puede ser en desorden. tratamiento de aromaterapia se puede utilizar para incidir en los cambios del estado de nimo y la ayuda en la recuperaci$n ms rpida y la curaci$n. !o importante de un tratamiento de aromaterapia es "ue es totalmente natural y no invasiva. tratamiento de aromaterapia implica el uso de e(tractos naturales e(trados de plantas aromticas. A travs del uso de aceites esenciales y esencias, "ue pretende estimular y me*orar el proceso de curaci$n de su cuerpo. .e hecho, los e(pertos naturales de la salud creen "ue su cuerpo es capaz de re#ular, mantener y curarse a s mismo. tratamiento de aromaterapia funciona en muchos niveles diferentes, incluyendo los niveles fsico y emocional, me*ore la situaci$n. tratamiento de aromaterapia es %til en la curaci$n de muchas enfermedades y condiciones. stos incluyen3 / calmar la mente para el insomnio y mal humor, / el tratamiento de trastornos de la piel tales como dermatitis, acn, eczema, psoriasis, / promover la curaci$n emocional como la depresi$n, la histeria, la falta de concentraci$n y los ata"ues de pnico, / el tratamiento de "uemaduras, contusiones, asma, bron"uitis, #ripe, dolores y molestias musculares, / me*orar la di#esti$n, como en el caso de estreimiento. )n aceite esencial es a"uella "ue se realiza por destilaci$n con a#ua o vapor o de la transformaci$n de forma mecnica 6especialmente en el caso de las cscaras de los ctricos8 o por destilaci$n seca de materiales naturales. .espus de "ue el proceso de destilaci$n, el aceite esencial se vuelve fsicamente separado de la fase acuosa. !os aceites esenciales no son #rasosas y muchos de ellos no de*an marcas aceitosa atrs. stos aceites son muy fciles de penetrar por la piel y se absorbe rpidamente. &i se usan incorrectamente, pueden hacer ms dao "ue bien como aceites esenciales suelen ser e(tractos altamente concentrados "ue se obtienen por destilaci$n de una variedad de materiales ve#etales como flores, ho*as, cortezas de frutas, madera, pastos, etc ,or lo tanto, si desea sanar de una enfermedad especfica, buscan el conse*o de un profesional cualificado aromaterapia. l uso de aceites esenciales es una ciencia e(acta y aprendido. s importante cerciorarse de "ue utiliza los aceites de mayor calidad y me*or en la combinaci$n correcta para la curaci$n de su enfermedad. A"u es una manera e(celente de comenzar en un tratamiento de aromaterapia. &i usted se siente un poco deprimido, usted puede "uemar un poco de velas de aromaterapia con un olor conocido por ser calmante y rela*ante para los nervios. 4an pronto como se sienta ms rela*ado, usted comenzar a sentirse el porcenta*e de incremento en su estado de nimo. ,or "u hacerse una lectura certificada aromatherapist7no sobre los aceites esenciales la educaci$n suficiente sobre el asunto? &upon#o "ue tambin podra pre#untar si la lectura sobre la plomera es suficiente para convertirse en un plomero o leer acerca de la asistencia sanitaria es suficiente para convertirse en un mdico o una enfermera. .esde aromaterapia lle#$ a stados )nidos en los #randes avances de FNQL se han realizado es la educaci$n de aceites esenciales. ;o es suficiente saber "ue los aceites esenciales tienen una lar#a historia "ue data de aromticos por lo menos FL.LLL aos. ;o es suficiente saber "ue un aceite esencial se compone de cientos ya veces miles de componentes "umicos diferentes "ue tienen acciones %nicas en el cuerpo humano, las emociones y el espritu. ;o es suficiente saber "ue hay muchas maneras diferentes y los mtodos de aplicaci$n para obtener los

aceites en el cuerpo y "ue los mtodos deben estar relacionados con la "umica y las frecuencias de vibraci$n de los aceites individuales. A"u hay cinco #randes razones para aadir aromaterapia para su curaci$n la prctica n primer lu#ar, si usted es una enfermera, un mdico, terapeuta o curador de la ener#a, los aceites esenciales simplemente hacer lo "ue estn haciendo el traba*o me*or. ,or "u? s acerca de la frecuencia vibratoria. 4odo lo "ue vibra de vida por"ue los tomos estn vibrando, las molculas vibran, las clulas estn vibrando, en definitiva, todo est en movimiento. -uando hay un estado de salud nos dicen "ue la persona est en armona, todo es DcantarE en e"uilibrio. -uando e(iste una enfermedad o al#o as7la enfermedad est fuera de balance7no se visualiza la armona entre las clulas, te*idos, $r#anos del cuerpo. !os aceites esenciales son sustancias "ue llevan viviendo una determinada frecuencia vibratoria "ue puede ayudar a cual"uier otra cosa "ue usted est ofreciendo al cliente para su salud. n se#undo lu#ar, conocer la composici$n "umica de aceites esenciales le dar una venta*a sobre c$mo funciona la naturaleza. !os aceites esenciales se componen de hidrocarburos, como los monoterpenos y ses"uiterpenos, compuestos o(i#enados, como alcoholes, fenoles, steres, aldehdos, $(idos, y muchos ms. stos compuestos se dividen en cate#oras con propiedades curativas %nicas "ue no causan efectos secundarios, como el hombre los productos farmacuticos "ue son sustancias inertes, sin vida. n tercer lu#ar, conocer las acciones de los aceites esenciales le permitir asesorar me*or a sus clientes sobre los medicamentos naturales de la naturaleza. )sted puede ofrecer testimonios personales o buscar la informaci$n de posibilitar "ue el cliente ha#a su propia elecci$n para la salud. n cuarto lu#ar, los aceites esenciales pueden me*orar su salud y ayudar a usted como un practicante de sanaci$n a ser un modelo de salud para others. -uando se inicie el uso adecuado de los aceites esenciales para su propia salud, usted encontrar "ue se enferman menos, tienen ms ener#a e incluso pensar ms claramente. 4e #arantizo "ue sus clientes se dar cuenta de los cambios #raduales y "uieren saber lo "ue est haciendo para me*orar su propia salud. n "uinto lu#ar, convirtindose en un certificado aromatherapist te da otra credencial "ue demuestre "ue usted ha completado un ri#uroso curso de estudio. &us clientes tienen derecho a saber "ue ha pasado un tiempo de aprendiza*e de su oficio si es en la enfermera, terapia de masa*e, la medicina o la ener#a de sanaci$n. !a inte#raci$n de ms de una modalidad a prepararse para hacer frente a las necesidades de su cliente de manera inte#ral. 4odos tenemos una ruedas D#iro de la ener#aE o Druedas de la luzE "ue conectan a nuestra forma de vida fsica con nuestros transpersonal ;aturaleza .ivina. n snscrito el trmino utilizado para describir estos centros de ener#a es -haPra. -haPras son nuestras puertas o ventanas de la percepci$n. -uando nuestros chaPras son claras y e"uilibradas "ue e(perimentamos un estado natural de la dicha conciencia. -on el advenimiento de la ciencia neuro7receptor "ue ahora sabemos "ue los seres humanos son, literalmente, cableado para la felicidad. A travs del tiempo y el acontecimiento, sin embar#o, se ha vuelto com%n para los blo"ueos "ue se produzcan en nuestros -haPras. -uando esto suceda, comienza a sentirse a#otado y nos volvemos menos capaces de hacer frente a obstculos de la vida y, a travs de la ley de la atracci$n, en realidad atraer a ms obstculos. &e convierte en un crculo vicioso de nin#%n pro#reso y evoluci$n de la conciencia se vuelve lento y tedioso en lu#ar de una e(periencia #ozosa. !a ciencia mdica moderna ha demostrado "ue el blo"ueo ener#tico es la #nesis de todas las enfermedades y problemas para el cuerpo, mente y espritu. -haPra unci$n aceites pueden ser utilizados durante el ritual chaPra de compensaci$n, de e"uilibrio y de car#a para cada uno de tus chaPras. 4ambin puede utilizar chaPra unci$n aceites solo para aliviar y curar o me*orar su estado #eneral de bienestar. -uando el e"uilibrio un chaPra particular, siempre ase#%rese de

identificar lo "ue tiene "ue aprender de los blo"ueos ener#ticos "ue la superficie de la liberaci$n de modo "ue usted puede e(perimentar la verdadera inte#raci$n y la curaci$n. "uilibrar el chaPra de la primera ayuda a sanar las cuestiones en torno a la tribu, comunidad o la familia, el sentido de no pertenencia, frustraci$n, rabia y pasi$n blo"ueado. dese"uilibrio fsico podrn consistir en3 citica, postrado, %tero, ovario y las condiciones de las hemorroides. !A& ' C:9 & A- 14 & ,A9A )&4 . <A!A;- Fer chaPra / 'uladhara, lo "ue sostiene la base o raz -haPra Getiver / ,alabras clave3 Samp 41 99A[ tran"uilizador, 9 !1 G & Samp A;&1 .A.[ ,B;1-:. Getiver ener#iza el yo natural y es %til para los sntomas de shocP y trauma0 Getiver promueve un sentido de pertenencia y las races de la comunidad y de sentirse en casa en la 'adre 4ierra. Getiver es %til cuando se sienten vulnerables y necesitan ayuda para lidiar con situaciones de estrs a lar#o plazo. Getiver tran"uila y evocadora belleza susurra dulcemente, nos apoya para hacer frente a nuestras sombras y dra#ones falsa. fuerte aversi$n al aroma Getiver, puede "uedar cuando hay una disociaci$n fuerte o el rechazo de la propia naturaleza instintiva o en casos de e(trema doshas Gata. )n potente estimulante inmunol$#ico y circulatorio Getiver proceso de neuro7receptor ha sido bien documentado en e(perimentos controlados. Getiver estimula la producci$n de #l$bulos ro*os por lo "ue es %til para aliviar el estrs y la tensi$n se celebr$ en el cuerpo. Aromaterapia es la medicina de la naturaleza en su forma ms pura y ms esencial. !os aceites aromticos son el alma de una planta. 1ncluso una #ota o dos pueden producir resultados si#nificativos para su cuerpo, mente y espritu. l mayor respeto "ue la aromaterapia comandos del p%blico en #eneral, los hospitales y centros mdicos de todo el mundo habla por s mismo, a medida "ue ms y ms personas se benefician de este suave y sutil, pero muy eficaz de la terapia. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )se or#nicamente cultivados o silvestres elaborado aceites esenciales "ue se han probado para la pureza y son libres de pla#uicidas. l uso de aceites esenciales en los stados )nidos en los %ltimos HL aos se ha disparado. uso de los perfumes en #eneral se ha incrementado a tal punto "ue es imposible pasar un da sin la introducci$n de aroma aadido a menos "ue uno est en el bos"ue le*os de la civilizaci$n. !os aceites esenciales pueden ser producidos con la destilaci$n de vapor, solventes, o presionado. aceites ctricos son #eneralmente Dprensado en froE de las cscaras, mientras "ue los aceites "ue implican races, resinas y plantas "ue tienen menos aceite se e(presan a veces con solventes. !os aceites esenciales son muy concentrados. )n #al$n de ho*as de menta, bien embalado, rendir FL o FK #otas de aceite. 4en#a en cuenta la fuerza de una taza de t de menta "ue s$lo utiliza una cucharadita de la hierba. so debera darle al#una idea de la concentraci$n de una sola #ota de petr$leo. n un momento en "ue se considera se#uro el uso de lavanda, rbol de t, pachul y al#unos otros aceites esenciales limpio 6sin diluir8. Ahora consideramos "ue es peli#roso usar -)A!Q)1 9 limpio el aceite esencial, ya "ue ms de sensibilizaci$n vez "ue aparece. !a concentraci$n de estos materiales debe ser respetada. 5idrosoles son el vapor de nuevo licuado "ue resulta de la destilaci$n de las plantas. -ontienen #otitas min%sculas de aceite suspendidas en el a#ua. .ebido a la concentraci$n de aceites esenciales puros, al#unos de los hidrosoles estn #anando popularidad para su uso donde el a#ua es aceptable / en las aplicaciones hidratado. ,ueden ser utilizados para cocinar 6a#ua de rosas y a#ua de azahar son

e*emplos8, para aplicaciones e(ternas 6hamamelis es un hidrosol8, y para diversos usos en productos cosmticos y de tocador. Al#unos aceites esenciales %tiles3 !avanda / l aceite de lavanda dado lu#ar al nacimiento de la Aromaterapia, cuando 6como dice la historia8 9enee "umico ?ottefosse "uemado el brazo en el laboratorio, y se lanz$ la "uemadura en la ms cercana l"uido / un vaso de aceite de lavanda. .escubri$ "ue el dolor causado a cesar de inmediato, y no hay ampollas o cicatrices. ste aceite en realidad funciona bien en "uemaduras. 4ambin es un aceite rela*ante, activar interruptores en el cerebro lmbico, y ayudar a al#unos a liberar la ansiedad y el estrs. 4ea 4ree :il / !lamado D,rimeros Au(ilios en unaE botella, industrias enteras se han construido en este aceite. &e dice "ue es antisptico, anti7virales y anti7hon#os, al#unos afirman incluso "ue funciona en las verru#as y papilomas cutneos con el uso re#ular. )n poco en una pasta de dientes es increble0 ,atchouli / )n aroma terroso "ue la #ente ama u odia / pocos intermediarios. A veces es usado como un repelente de insectos, y es un repelente de polillas en el armario. s bueno para la piel, especialmente la piel madura. ucalipto / <orra los senos y dolor de cabeza sinusal. 4ambin se puede utilizar en una casa llena de #ente enferma para aclarar las cosas y deshacerse de los #rmenes. <er#amota / ste aceite esencial es el olor y sabor distintivos utilizados en el clsico t arl ?rey. &e dice "ue es un antidepresivo cuando difusa. 'enta / ner#izante aroma, el aceite se usa en infusiones, alimentos, dulces y medicamentos. nfriamiento de la piel cuando se aade a las cremas y las lociones, la menta tambin es calmante para malestares estomacales, aun"ue necesario e(tremar las precauciones cuando se utilizan aceites esenciales de manera interna. 9omero / se est estudiando seriamente por su posible uso con los pacientes de Alzheimer, este aceite es ener#izante. &e dice "ue ayuda a la memoria. 1deal para cueros cabelludos "ue necesitan la circulaci$n. 'anzanilla / Alemn y variedades romana tienen cualidades diferentes, pero ambos son muy rela*antes. 5uelen al#o as como las manzanas. Alemana es el azul, romana es amarillo claro. Ambos son muy sanador en problemas de la piel, erupciones en particular. (tremadamente caro. 'elisa / :tro aceite "ue es increblemente caro. )n contenedor con apro(. HL #otas puede costar ms de e HL. ste aceite es %til para cual"uier denuncia la piel, calmando el rea del problema, pero es especialmente relevante para cual"uiera de los 5erpes simple brotes virales, como herpes labial, herpes, varicela y el herpes #enital. &abios / !os rendimientos de salvia *ardn un aceite "ue se est secando, as "ue puede ser valiosa para cual"uier condici$n de llanto, o el acn. salvia se llama aceite de una mu*er DesE ayudar a traer el balance sobre hormonales. Al#unos aceites esenciales pueden ser %tiles en difusores / la eliminaci$n de los #rmenes de viviendas o espacios de traba*o, al#unas de las cuestiones emocionales como aflicci$n o tristeza, y elevar a los dems o calmar. .ebido a "ue el hidrosoles hidrosoles no son tan concentrada, y a%n as contienen #otas diminutas de aceite esencial, son cada vez ms popular. 5ay menos posibilidades de lle#ar a ser sensibles a los componentes del aceite, como al#unos lo hacen por el uso e(cesivo. &on mucho ms fuerte "ue un t o infusi$n, pero mucho ms diluido "ue los aceites esenciales. 4ienen aplicaciones similares, pero se puede utilizar directamente sin necesidad de diluirse con un transportista de aceite o l"uido. A veces tambin se llama DdestiladosE, D5idrolatosE y Da#uas floralesE. ;o ha habido mucha investi#aci$n o escrita "ue se hizo en hidrosoles en este punto, ya "ue siempre se han considerado un subproducto de la producci$n de aceites esenciales. llos estn revolucionando la cara de la aromaterapia en este momento. Al#unos hidrosoles %tiles3 -edr$n / !a revitalizaci$n, sabor de lim$n fresco y aroma. <ien utilizado como un t$nico, en particular sobre el acn. .elicioso en el t. 'enta / -alma el est$ma#o, calma la picaz$n. stimulante y vi#orizante. 9efrescante aroma verde. ,epino / Anti7inflamatorio

con propiedades astrin#entes. &a#e / desodorizaci$n, limpieza astrin#ente. 9ose / <ueno para todos los tipos de piel. &e utiliza en la cocina -onsuelda / 1ncreblemente la curaci$n de la piel. )na "uemadura de sol chupete 'elisa / Anti7depresivos, anti7virales, calmante y de destacar. 5ierba de &an Cuan / el apoyo del ;ervio y antidepresivo. Ce^el^eed / e(celente para las erupciones causadas por otras plantas como la hiedra venenosa, etc 5elichrysum / 1deal para los moretones. -abe destacar la curaci$n y se dice "ue alivia el dolor. &e usa internamente como e(ternamente para el dolor y los moretones. Gite( / <ien conocida hierba de mu*eres, utilizadas para el &,' y los sntomas de la menopausia. "uilibrio. 'anzanilla / <ueno para la piel y se utilizan internamente para la rela*aci$n. !avanda / -ontiene todas las propiedades del aceite esencial. -uarta / Anahata / -haPra del -oraz$n X X A19 sol de oro Aromaterapia para la curaci$n de la -uarta -haPra / 1nhalar un aceite esencial puro o mezcla "ue ha dulce, notas especiadas y ctricos. 1ncienso, naran*a dulce, y el aceite de ;eroli 9ose son buenas opciones. nfo"ue su conciencia en el Anahata 6-oraz$n8 -haPra, situado en su parte superior del pecho y la zona de la espalda. .esde snscrito Anahata se puede traducir como D)nstrucP, ileso, invictoE y se refiere al concepto Gdico de sonido no, el sonido de la esfera celeste. Ger una <all 4orbellino de &un pulso de luz de oro con la ener#a en este centro. s el color de los sabios .ra#on &erpiente. sta es su vida la fuerza vital de ener#a "ue representa la compasi$n y la #enerosidad. &u naturaleza y funci$n principal es conectar con la fuente de ener#a universal de circuito siempre presente de amor y para impre#nar con valor sobrenatural. )na e"uilibrada y saludable Anahata -haPra atrae a las e(periencias de la abundancia, la prosperidad y el compartir. estancamiento o blo"ueo emocional en su Anahata -haPra emite una frecuencia de ener#a "ue resuena con dolor y prdida, pesadez emocional, la tristeza y la desesperaci$n. -uestiones emocionales incluyen sentimientos de carencia, de prdida, menor "ue, no tener suficiente o ser lo suficientemente bueno o no estar muy a la altura de su vida devorar a su conciencia presente. &i sufre de trastorno obsesivo T compulsivo sentimientos de no ser amado, apreciado, no aceptado, desconectada, restrin#ida, o de al#una manera limitada e incapaz de encontrar su nicho en el mundo. 9elacionado dese"uilibrios fsicos, son3 derrame cerebral, an#ina de pecho, artritis recitar este mantra seis veces en voz alta a medida "ue se#uir centrndose tu atenci$n en el -haPra Anahata. 9ecuerde "ue debe inhalar y e(halar plenamente como recitar el mantra. 1 :pen, acepto, me conecto, 1 !ove recitar este mantra en silencio dentro de ti mismo seis veces a medida "ue se#uir centrndose tu atenci$n en el -haPra Anahata. 9ecuerde "ue debe inhalar y e(halar plenamente como recitar el mantra. 1 :pen, acepto, me conecto, !ove &ound la &emilla slaba >' 6A -onferencia 'a#istral en la scala de .o 'ayor8 y se#uir centrando tu atenci$n en el Anahata -haPra durante cinco minutos. -laro y <alance 6J minutos de duraci$n8 al permitir "ue las im#enes de la superficie de forma natural y diluirse a medida "ue se eliminan los blo"ueos y el e"uilibrio restablecido en su Anahata -haPra. A 4:;: / -oncluir >' 6F minuto de duraci$n8 a su visualizaci$n y recitaci$n de la slaba semilla >' por ver a su Anahata -haPra como una bola claras y llenas de #iros de 9adiant pulsante sol de oro de color de luz con ener#a en este centro. 9ecuerde "ue debe inhalar y e(halar plenamente como a visualizar su Anahata -haPra ser claro, vibrantes y vivos y sanos. )sted ha completado el cuarto ciclo de li"uidaci$n, el balance y car#ar el ,uente del Arco 1ris. A medida "ue convertido en e(pertos en traba*ar con sus chaPras podr aumentar #radualmente el tiempo "ue centrar su atenci$n en cada centro de ener#a. 1nicialmente su ob*etivo debera ser de no ms de cinco minutos de duraci$n. )na prctica re#ular de estos e*ercicios se traducir en una mayor amplitud para cada uno de sus chaPras principales y le

dar la ener#a necesaria para disipar obstculos de la vida. l aumento de la amplitud de sus centros de ener#a aumentar en #ran medida su fuerza vital y el impacto positivo sobre su salud y lon#evidad. &u prctica re#ular de estos e*ercicios de visualizaci$n #uiada y la afirmaci$n es una inversi$n consciente puedes optar por hacer en la construcci$n de su poder personal "ue le permitir diri#ir su espritu. ,or favor %nase conmi#o en mi pr$(imo artculo de esta serie lo "ue te #ua para despe*ar, Samp <alance[ -ar#ue su "uinto -haPra / &u Gishuddha o -haPra de la ?ar#anta. 9el*ese y disfrute del via*e a travs de su 9ainbo^ <rid#e. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )tilice certificados aceites esenciales or#nicos, aceites o "ue han sido probados y estn libres de pla#uicidas. !a aromaterapia es una suave y no invasivo sistema complementario de atenci$n de salud utilizados para el balance y sincronizaci$n de su cuerpo, mente, espritu y emociones para me*orar su salud. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. Aromaterapia ha e(istido por lo menos J.LLL aos, y se sabe "ue han sido utilizados por los anti#uos e#ipcios para el masa*e, la curaci$n, y el embalsamamiento. ,ero sus usos para la fabricaci$n de nuestras casas lu#ares a#radables para vivir son tan aplicables hoy como lo fueron durante la poca de los e#ipcios. !os aromas y los sentimientos no Aun"ue es de conocimiento #eneral, nuestro sentido del olfato es el "ue los seres humanos tenemos un uso ms "ue nin#%n otro. 4enemos "ue abrir nuestros o*os para ver, nuestros odos oyen s$lo espordicamente, necesitamos comer al#o para el #usto, y tenemos "ue tocar al#o para sentirlo. ,ero no tenemos "ue hacer otra cosa "ue respirar para el olfato. -on esto en mente, debemos ser capaces de disfrutar de cual"uier habitaci$n de nuestros ho#ares al i#ual "ue #ran parte con los o*os cerrados como con los abra. 9eacci$n a los olores humanos ;uestro sentido del olfato tiene un profundo impacto en nuestras emociones y puede despertar recuerdos de #ran alcance. ,or e*emplo, cierra los o*os y recordar lo "ue sinti$ la %ltima vez "ue ola a pan recin horneado en el horno. ,or otra parte, siendo constantemente bombardeados por los olores desa#radables har "ue la #ente irritable y ms propenso a actuar con ira. !os seres humanos tienen fuertes reacciones a los olores, y al#unas personas son ms sensibles a los olores "ue otros. los ocupantes de una casa el tiempo acostumbrarse a los olores de su casa, ya menudo ni si"uiera son conscientes de ellos. .espus de todo, los seres humanos son territoriales por naturaleza, y el olor de nuestra casa es tran"uilizador para nosotros. ,ero los olores tambin se puede utilizar para me*orar los sentimientos positivos "ue "ueremos fomentar en nuestros ho#ares. &i desea promover la armona y los buenos sentimientos en su ho#ar, para su familia y para los visitantes, debe introducir los olores "ue soportan memorias a#radables y el comportamiento, mientras "ue librar su ho#ar de malos olores "ue pueden tener un efecto ne#ativo. Qu aceites esenciales van a producir los efectos ms deseables? Aromaterapeutas 9ecomendamos utilizar s$lo aceites naturales, en lu#ar de sintticas, aun"ue los aceites artificiales han sido derivados de fuentes naturales, debido a "ue la formulaci$n e(acta de un aceite esencial es virtualmente imposible de reproducir en el laboratorio. !os aceites esenciales ayudan con prcticamente cual"uier condici$n humana, y aromaterapeutas han desarrollado una amplia #ama de olores para ayudar a sus clientes hacer frente a cual"uier situaci$n "ue pueden enfrentar en sus vidas. 4erapeutas formulado afrodisacos de aceites esenciales, ener#izantes, y combinaciones de aceite diseados para ayudar con la rela*aci$n, el cabello y cuidado de la

piel, e incluso los sntomas del &,'. &u casa debe ser un lu#ar de armona y de buenos sentimientos, y el uso de la aromaterapia puede ser una poderosa herramienta en su b%s"ueda de llevar la paz y la ale#ra en su espacio de vida interior. !os aceites esenciales en esta siner#ia mezcla para aliviar calambres en las piernas son anal#sicos eficaces 6calmantes para el dolor8 y antiespasm$dicos 6m%sculos calma y nervios8 y %til para aliviar los m%sculos y calambres en las piernas y los espasmos. 'enta 6'entha piperita8 )no de los vasoconstrictores ms potentes en la aromaterapia y un potente calmante para el dolor anal#sico de aceite de menta es e(celente para aliviar los espasmos musculares y calambres. .)!- me*orana 6:ri#anum mar*orana8 )n antispasmoidic 'e*orana estimula la circulaci$n san#unea haciendo "ue una buena adici$n a sus mezclas para aliviar dolores musculares y dolor. (celente para la aplicaci$n t$pica para aliviar el dolor de los m%sculos y calambres en las piernas tensas. !AGA;.A 6au#ustifolia !avendula8 un anal#sico 6calmante para el dolor8, un antiespasm$dico 6calma los espasmos nerviosos y musculares y calambres8, una restauraci$n 6ayuda a fortalecer y revitalizar los sistemas del cuerpo8, un sedante 6calmante, tran"uilizante, efecto calmante en el cuerpo8 , y un rela*ante 6calmante, rela*ante, aliviar la tensi$n o tensi$n8 1;&49)--1:; &3 .iluir la mezcla en su siner#ia aceite portador favorito. 9ecomiendo ,ura !uz aceite de coco, ya "ue es totalmente metabolizado por el cuerpo y, a diferencia de la mayora de los aceites, no absorbidos por las clulas #rasas y te*idos del cuerpo, por lo "ue es una compaa ideal para los aceites esenciales para moverse a travs de las clulas de #rasa deba*o de la dermis y dentro de los vasos san#uneos "ue irri#an los m%sculos, etc Adems de ,ura !uz aceite de coco se mantiene l"uida a temperatura ambiente y, por su consistencia li#era, no tapa los poros de la piel, por lo "ue es adecuado para su uso en la piel sensible o problema. .ispensar F7I #otas en la palma de tu mano, Samp inhalar, aplicar aceite a su Samp muscular mitad de la pantorrilla[ tendones de A"uiles, un suave masa*e. !os aceites entrar a travs de los puntos neurovasculares encuentran en estas zonas para disparar con eficacia su rela*aci$n y respuesta curativa para promover un rpido alivio de calambres en las piernas. Aromaterapia es la medicina de la naturaleza en su forma ms pura y ms esencial. !os aceites aromticos son el alma de una planta. 1ncluso una #ota o dos pueden producir resultados si#nificativos para su cuerpo, mente y espritu. <uena #esti$n de los aceites esenciales son una forma natural, se#uro y eficaz para me*orar su salud y bienestar y puede producir resultados satisfactorios, donde otros mtodos han fracasado. ,or favor, consulte con su mdico acerca de #raves problemas de salud y no tratar de dia#nosticar libre. ;:4A3 5ay muchos baratos, copias sintticas de aceites aromticos, pero estos no son recomendados para uso teraputico. ,ara obtener los me*ores resultados compra de los aceites de mayor calidad se puede encontrar posiblemente. )se or#nicamente cultivados o silvestres elaborado aceites esenciales "ue se han probado para la pureza y son libres de pla#uicidas. )n poco de historia[ Aromaterapia -$mo result$ su nombre? .urante la primera parte del si#lo HL, un "umico francs con el nombre de 9en7'aurice ?attefoss se interes$ en los aceites esenciales por sus propiedades medicinales. Anteriormente, se centr$ en el uso de aceites esenciales aromticos, en aplicaci$n de perfumera, pero su inters en su uso teraputico creci$ despus de un accidente mayor curiosidad. 'ientras traba*aba, l se "uem$ el brazo bastante mal. ,or refle*o, se sumer#i$ el brazo "uemado en el cercano l"uido, "ue result$ ser un #ran contenedor de aceite esencial de lavanda. !a "uemadura "ue sufri$ san$ rpidamente y se fue sin cicatriz. 2l atribuye su curaci$n a la notable aceite esencial de lavanda, y el plomo "ue a su estudio en curso de los aceites esenciales. s ?attefoss "ue se le atribuye haber acuado el trmino aromaterapia en FNHQ l aroma de

un aceite esencial natural estimula el cerebro para desencadenar una reacci$n y cuando se inhala en los pulmones, el componente natural 6sustancias "umicas naturales8 puede proporcionar beneficios teraputicos. ,or e*emplo, el aceite esencial de eucalipto difusi$n ayudar a aliviar la con#esti$n. &i bien fsica y bienestar emocional es una venta*a importante del uso de aceites esenciales, hay otros usos comunes tambin. !os aceites esenciales se pueden utilizar en el ho#ar y productos de limpieza de lavandera. Al#unos aceites act%an como un repelente natural de insectos y pesticidas. n el verano, muchas personas tienden a usar velas de citronela para mantener a los mos"uitos ale*ados. aceite de citronela es el in#rediente esencial en las velas "ue se encar#a de repeler los mos"uitos. -ada vez ms personas estn recurriendo a los aceites esenciales para refrescar el ambiente o simplemente para refrescar el ho#ar en #eneral. &e est convirtiendo en muy popular el uso de aceites de la fra#ancia de la lmpara y difusores de estos das. !a difusi$n es el proceso de dispersi$n de aceites esenciales para "ue su aroma llena una habitaci$n o un rea con la fra#ancia natural. 5ay muchos mtodos diferentes "ue e(isten para la difusi$n de los aceites en una habitaci$n. 4res sencillos mtodos se puede hacer con cosas "ue probablemente ya tiene en su casa. Adems, hay numerosos difusores y los dispositivos de difusi$n disponibles para la compra de los proveedores de la aromaterapia y las empresas "ue prestan difusores, lmparas de la fra#ancia, lmparas de aceite de fra#ancia y otros accesorios de lmpara de la fra#ancia. Al hacer compras alrededor para lmpara de aceite de la fra#ancia, se encuentra no s$lo los aceites esenciales, sino tambin los aceites con aromas sentimental. -iertos olores pueden traer un sentimiento o un recuerdo y por eso, la #ente ama a oler ese olor una y otra vez. so en s mismo puede ser una forma de terapia0 .escubrir "u re#alos para dar sola ser duro. &e est haciendo ms fcil %ltimamente, aun"ue s$lo sea por"ue hay un denominador com%n "ue todos tenemos3 el estrs demasiado. !o "ue si#nifica "ue casi cual"uier persona podr apreciar un alivio de tensi$n re#alo. > no es difcil encontrarlos. !a 1nternet est llena de re#alos alivio de tensi$n "ue no s$lo son ase"uibles, tambin proporcionan una va de escape ideal para el usuario, y al#unos de ellos son directamente indul#ente, "ue, por supuesto, les hace el re#alo perfecto. &pa, masa*es y aromaterapia productos son ideales para toda la rela*aci$n, ms "ue calma los sentidos. 9educci$n de tensiones internas de m%sica y sonidos rela*antes aadir a la e(periencia. Gelas aromticas tienen el sentimiento de spa en toda la casa. Aun"ue la mayora de la #ente compra al#unos de estos por s mismos, siempre hay esa sensaci$n persistente de culpa / no nos tratan a las cosas "ue nos a#radan tanto como debiramos. > es por eso "ue hacen esos re#alos ideales3 &e les puede dar el uno al otro0 )sted puede comprar los re#alos de alivio de tensi$n para sus ami#os estresados, familiares y compaeros de traba*o, incluso su *efe. s probable "ue, al#unos de ellos te devolvern el favor tarde o temprano, y as usted tambin puede convertirse en el afortunado receptor de tus re#alos de calidad propio spa. A"u estn W re#alos favoritos de asistencia al estrs "ue estn se#uros de ser recibidos por el beneficiario3 F. l alivio de tensi$n en un barril o una canasta 5ay varios estilos disponibles. ,ara los hombres, un ca$n ideal podra contener malabares pelotas, un saco de bo(eo dedo, un furtivo y dulzura poco en un contenedor ,ez. ,ara las mu*eres, puede reco#er un barril o una cesta con velas tran"uilidad, cruci#ramas, sales de bao y ts especiales. ,or supuesto, ase#%rese de incluir una especie de mini7 masa*eador. H. l estrs de socorro *u#uetes 1nternet est repleto de e(traos persona*es en forma de #oma "ue son prcticamente #arantizado para traer una sonrisa o dos. &e e(tienden, se deforman, se rechazan, se pe#an, y apenas se sienten bien. .e hecho, son ubicuos como re#alos brandable, as "ue usted puede conse#uir al#unos de sus clientes tambin. I. Aromaterapia !a aromaterapia es una de los favoritos cuando se trata de alivio

del estrs. -iertos aromas tienen una capacidad natural para traer rela*aci$n a todo a"uel "ue huele el aroma. !avanda, lim$n, canela, albahaca, cedro, eucalipto, pomelo, naran*a, y el pino son al#unos de los aceites esenciales "ue se sabe "ue un alivio. J. .iversi$n bapatillas -alzado hecho de materiales suaves con adornos divertidos son el re#alo perfecto para toda la casa. pantuflas de cone*o puede todava ser oldies de oro, pero han lle#ado casi difcil de encontrar entre todos las nuevas opciones. ;o s$lo a tus ami#os para utilizarlos en casa, sino "ue incluso pueden meter un par en un escritorio de oficina para lo#rar al#%n alivio furtivo. K. >o#a 6e*ercicios y otros8 Gideos l e*ercicio es un calmante para el estrs demostrado, el yo#a es uno de los primeros. >o#a para e(tender los espacios estrechos y me*ora el flu*o de ener#a del cuerpo. )sted encontrar una buena selecci$n de -.s y .G.s en lnea de yo#a y se apa#a. 4ai -hi es otro e*ercicio para aliviar el estrs. l e*ercicio re#ular videos traba*ar demasiado, pero ten#a cuidado / esto se supone "ue es un don, no un via*e de culpabilidad. O. -hoPe el comprador de pollo ten#a cuidado3 ase#%rese de conocer el destinatario del re#alo antes de ele#ir ste. Al#unas personas consideran "ue el pollo #racioso a#osto hilarante y uno de los me*ores productos de alivio de tensiones en el mercado. Al pulsar el ala y se retorca el cuello, se activa una m%sica "ue se acelera a medida "ue aho#an la pobre y ver sus o*os y fuera pop len#ua. Al#unas personas, por el contrario, puede resultar bastante apa#ado. W. Alor ramos )n hermoso ramo de flores no puede ser ori#inal, pero as es un e(celente re#alo para las personas en situaciones de estrs, si estn en un hospital o se recuperan de la enfermedad, o si son s$lo luchando a travs de una mala semana. ;o s$lo son las flores calmantes y vtores, pero el calmante incorporado en la aromaterapia flores ms natural vienen con un bono e(tra es enorme. )sted debe ver los aceites esenciales "ue fi#uran como parte de sus productos de belleza. &abes lo "ue stos realmente son? llos no son realmente aceites, sino "ue el l"uido destilado de las ho*as, tallos, cortezas y flores de varias plantas. &on la esencia e(trada de la planta. stos aceites son voltiles o se evapora rpidamente y no de*a sensaci$n #rasa o residuos. 5ay una diferencia muy #rande entre un aceite esencial y un aceite perfumado, ya "ue s$lo un aceite esencial es un producto ve#etal puro y natural, mientras "ue el petr$leo tiene una fra#ancia perfumada sinttico "ue se aaden, "ue suele ser creado artificialmente a oler a la fra#ancia natural, pero no no tiene propiedades curativas. Aromaterapia utiliza estos aceites aromticos para ayudar a crear una sensaci$n de bienestar y promover la salud. !os aceites se combinan a menudo para formar las mezclas "ue a menudo funcionan me*or "ue s$lo mediante un aceite individuo solo. !os aceites se evaporan en un "uemador de aceite, o un vaporizador aroma de piedra. !a vaporizaci$n de las mezclas de diferentes ayudan a crear estados de nimo especfico, un ambiente tran"uilo y rela*ante fra#ancia. !a aromaterapia es tambin muy popular en la medicina holstica para eliminar los dolores y los dolores en las articulaciones, as como me*orar el sueo y aliviar el estrs. Aromaterapia incluso ha sido reportado por al#unas enfermedades a eliminarse. ,uede utilizar los aceites esenciales, aceites de masa*e, lo puso en su pa"uete de la cara y s$lo se aplica despus de diluir despus de una ducha. )sted notar "ue son ms felices, tienen una piel suave y se siente en #eneral me*or "ue antes. !os aceites esenciales, si se inhala o se usa t$picamente en el cuerpo puede provocar psicol$#ica y fsica de socorro. &e sabe "ue tienen un efecto teraputico en la eliminaci$n de problemas de la piel, pero nunca se debe aplicar directamente sobre la piel, ya "ue estn muy concentradas, y realmente puede "uemar la piel. !os aceites esenciales s$lo debe usarse en la piel despus de diluir a base de aceite natural como el aceite de almendras, aceite de albarico"ue, o aceite de oliva. )sted ser capaz de sentir la diferencia en la te(tura de su piel despus de s$lo unas pocas aplicaciones de los aceites esenciales naturales. Al comprar los aceites, ten#a en cuenta la calidad y

recordar "ue no todos los aceites esenciales han sido creados i#uales. !os aceites tienen un precio de acuerdo a la disponibilidad y la calidad "ue pueden variar enormemente. !os precios se hizo sobre la base de ori#en ve#etal, la disponibilidad, la calidad del proceso de destilaci$n y la cantidad de aceite derivado de la planta. &i todos los aceites de una marca especfica, todas llevan el mismo precio, no son muy probable "ue los aceites esenciales puros. ,or lo tanto, siempre comparar precios y lue#o comprar. &audita / QLL7FHLL d- l rabe ha creado mtodos avanzados de "umica y tecnolo#a farmacutica. Adems se establecieron las rutas comerciales e(tensa conectar la 1ndia, -hina, el 'editerrneo, e 1ndonesia con el mundo rabe en el "ue las especias y aceites aromticos se comercializan y se venden como ob*etos preciosos. As, los aceites aromticos se puso a disposici$n todo el mundo civilizado. Aue a travs de los rabes "ue los conocimientos mdicos de los #rie#os y los romanos se mantuvo vivo. cientficos rabe realizado me*oras en la e(tracci$n de aceites aromticos y estableci$ una #ran cantidad de investi#aciones sobre los aceites. ntre los si#los sptimo y FI, los rabes producido #randes hombres de la ciencia, sobre todo de Avicena, el ?ran 'dico, "ue se acredita con el descubrimiento de la bobina refri#erada, un #ran avance en la destilaci$n de aceites esenciales. !os rabes revivieron el conocimiento y uso de aceites aromticos y de perfumera pasado de pocas anteriores, de modo "ue no se haba perdido. Bfrica aromticos de plantas y aceites se han utilizado durante aos en Bfrica principalmente para prote#er y suavizar la piel. !os africanos se sabe "ue han descubierto mtodos para el uso de aceites para evitar trastornos de la piel. !os aceites aromticos tambin se han utilizado en Bfrica para bodas y ceremonias reli#iosas. uropa / dad 'edia KLL7FILL d- .urante la dad 'edia a#uas aromticas fueron utilizadas como medicinas por los mon*es y mon*as "ue estudi$ y copi$ documentos cientficos sobre la utilidad de plantas aromticas. -on las #randes pla#as, como la 'uerte ;e#ro, en el si#lo FJ "ue mat$ a ms de la mitad de la poblaci$n europea se produ*o un incremento en el uso de aceites aromticos. !os mdicos usaban sombreros elaborados enmascarado con un pico lleno de plantas aromticas para la protecci$n contra las enfermedades. n la <a*a dad 'edia, los #remios boticario se establecieron en el norte de uropa y los aceites esenciales de :riente fueron utilizados para me*orar las probabilidades de supervivencia uropea. &e ha informado de "ue los boticarios y los perfumistas fueron resistentes a las pla#as y epidemias, y no hubo reconocimiento de una cone(i$n entre la planta de aromticos y la salud. -ada ciudad tena una #ran casa de campo con un DtodavaE sala en la "ue las a#uas aromticas y los recursos fueron destilada para los campesinos locales. Galeriana 6Galeriana officinalis8 en la familia botnica de las plantas de valeriana. sta hierba ha sido muy apreciado desde la poca medieval y "ue sola ser llamada Dtodos los saneE. !a fra#ancia es bastante desa#radable para la mayora de la #ente, pero cuando se mezcla con otros aceites de olor ms a#radable "ue puede ser tolerada. s me*or utilizar en cantidades muy pe"ueas / demasiado puede opacar los sentidos. !a fra#ancia es la de Dcalcetines suciosE. l aceite es producido por destilaci$n de las races de la planta y en la actualidad proviene de <l#ica, -roacia y Arancia. 4radicionalmente en uropa se ha utilizado para el c$lera, la epilepsia y para la piel se "ue*a. n -hina se utilizaba para el dolor de espalda, resfriados, problemas menstruales, moretones y lla#as. 5ilde#arda de <in#en utilizaron para tratar la pleuresa y la #ota en el si#lo FH. A travs de los si#los, se han utilizado para el insomnio, las *a"uecas, dismenorrea, c$licos intestinales, reumatismo, dolores de espalda, resfriados y problemas menstruales. -$mo aceite esencial de valeriana en beneficio de hoy? !a valeriana tiene propiedades sedantes y tran"uilizantes en el sistema

nervioso central. s %til en el insomnio y la ansiedad. 4iene un efecto calmante y rela*ante, la inmovilizaci$n y el e"uilibrio emocional efecto. aceite esencial de valeriana se puede aplicar puro 6sin diluir8 en el cuerpo, puede ser inhalado directamente, difundido o tomado como suplemento diettico. &e mezcla bien con el eucalipto, romero, lavanda, #aulteria, el enebro, rbol de t, pino, pachul, petit7#rain, y madera de cedro. n materia de se#uridad, la valeriana no es t$(ico, no irritante, posiblemente de sensibilizaci$n para al#unos individuos. Al#unos te(tos recomiendan precauci$n en el uso con nios menores de seis aos. Quieres saber ms sobre las propiedades curativas de la valeriana y otros aceites esenciales? -onsidere la posibilidad de convertirse en un certificado aromatherapist. -ursos de ducaci$n en ener#a curativa y aromaterapia puede ayudar a entender c$mo los aceites esenciales sanar el cuerpo T mente T espritu. l 1nstituto de &anaci$n spiritual S !a aromaterapia es la enseanza de cursos en los stados )nidos sobre las propiedades curativas de los aceites esenciales, entre ellos el de la valeriana. !a leyenda dice "ue Afrodita la diosa romana del amor haba dotado a la me*orana con este picante especial, fra#ancia de madera como smbolo de la felicidad. > esta es la raz$n por la "ue los anti#uos romanos, "ue llam$ a esta hierba Dla hierba de la felicidadE utilizado #uirnaldas de esta hierba para adornar las cabezas de los recin casados con el fin de marcar el comienzo de la felicidad conyu#al. ;uestro propio camasutra abo#a por el uso de esencias y perfumes. 'ientras, los Gedas dedicar el tantra Ga*raParan todo a la utilizaci$n de aceites aromticos. rituales y costumbres similares prevalecieron en la mayora de las civilizaciones anti#uas del mundo. As, la cone(i$n entre la aromaterapia y la felicidad conyu#al es tan anti#ua y la prueba del tiempo como la instituci$n del matrimonio mismo. 4e acuerdas de "ue la prisa de la adrenalina cuando el aire estaba perfumado por la fra#ancia familiar de su colonia anunciando su lle#ada? l nudo de los nervios ante la idea de un to"ue suave sobre anticipado la nuca de su cuello y el headiness en su voz mientras inhala la fra#ancia seductora de los *azmines en el pelo. <ueno, eso es lo fuerte "ue tu sentido un impacto puede tener en su vida amorosa. Aromas tienen el poder de despertar emociones, deseos y recuerdos. !os hombres modernos de la ciencia das atributo felicidad a la reacci$n positivo combinado de todos los sentidos. !os profesionales de la reclamaci$n de aromaterapia aceites esenciales "ue cuando se dan masa*es en el cuerpo las molculas de pe"ueo recibe casi instantneamente absorbida en el torrente san#uneo y de*arse llevar a las diferentes partes del cuerpo. !as terminaciones nerviosas en el e(tremo del bulbo olfatorio "ue se encuentra en la parte de atrs de nuestra nariz es estimulada por nuestro sentido del olfato. sto a su vez estimula la parte del cerebro "ue se conoce como el sistema lmbico. > esto desencadena nuestros impulsos se(uales o libido. Aromaterapia tambin afecta el sistema endocrino. .e hecho, estos aceites esenciales estimular las actividades del capitn o de la #lndula pituitaria. !a inadecuada o mal funcionamiento de lo "ue puede conducir a una disminuci$n en el deseo se(ual. Al#unos datos interesantes "ue e(plican el papel de la nariz en la vida se(ual3 / aceite de lavanda, pastel de calabaza, el re#aliz y la ros"uilla y especias como la canela, el *en#ibre y la pimienta ne#ro se dice "ue tienen un efecto despertar en los hombres. / !as mu*eres en cambio prefieren la lavanda, el pastel de calabaza, dulces de re#aliz, pepino y en polvo para bebs, colonia de los hombres, carnes a la brasa, las cerezas y la salvia. / Ara#ancias florales tienen s$lo un impacto leve despertar en los hombres y mu*eres. Al#unos aromas inducir una sensaci$n de bienestar y confianza. > cuando una persona es ms se#uro y rela*ado sus inhibiciones se reducen es ms abierto, receptivo y sensible en una relaci$n. Al#unos aromas tienen la capacidad de e"uilibrar el impacto tanto de la se(ual y las hormonas tiroideas. 'ientras, otros efectos los centros del cerebro relacionados con sentimientos y emociones. A continuaci$n se enumeran al#unos

aceites esenciales "ue se supone "ue tiene propiedades afrodisacas. / !os indios la llamaban Dla reina de la nocheE y con raz$n. !a fra#ancia de *azmn ha sido utilizado por las mu*eres de nuestro pas para seducir a sus hombres. / Gainilla con su dulce y clido aroma es conocido por su impacto sobre la se(ualidad humana / ?in#er funciona bien por s mismo pero me*or cuando se combina con otros aromas / 9ose y clavo de olor son afrodisiacos otros aromas. )so de aceites aromticos para aumentar su libido3 / )sar difusores de aromas y velas para crear un ambiente romntico. / ;o aplicar directamente sobre la piel. / ,ara una mayor utilizaci$n de combinaciones de efectos aceites aromticos / )se aceites aroma darle a tu pare*a un masa*e / 4oma un bao con aceites aromticos *untos Que no es el final pero de*o el resto a su ima#inaci$n y sentido del olfato0 !a idea de ponerse bien cestas de re#alo es para ale#rar a la persona y de*ar "ue ellos saben "ue estn en tus pensamientos. star enfermo es una situaci$n estresante y lo ms probable es sueo ha sido difcil de alcanzar. ,or lo tanto, una #ran idea para conse#uir as cestas de re#alo es para acciones con elementos orientados para el descanso, la rela*aci$n y el sueo. 4rate de tomar distancia de sus preocupaciones acerca de la enfermedad. .ales un escape, aun"ue s$lo sea por un rato. &e aprecia el #esto, y sin duda les ayudar a me*orar ms rpido. )n poco animarse puede hacer maravillas para al#uien "ue est enfermos. -uando la elaboraci$n de cestas de re#alo buena salud es importante recordar brillante y ale#re. .efinitivamente flores deben adornar la cesta. ;ada dice *ovial, como una hermosa #ama de flores de colores brillantes. !ibros de cuentos esclarecedor tienen la doble venta*a de reanimar a los pacientes al mismo tiempo "ue les da una buena diversi$n de su estado actual. ,ermitir "ue se ale*en a otro mundo fuera de su enfermedad es teraputico. .G.`s de sus pelculas favoritas tambin puede ser una diversi$n fabulosa. 'antener su mente de la enfermedad puede ser uno de los re#alos ms #randes de todos. &nacPs de sus alimentos favoritos, dependiendo de su enfermedad, por supuesto, son #randes adiciones para obtener as cestas de re#alo. Animando a menudo viene en forma de decadencia #astron$mica0 velas de aromaterapia rela*ante puede a#re#ar a un ambiente ale#re y rela*ado, casi tanto como las flores y comida. !os *ue#os "ue se puede *u#ar solo o con otros puede hacer "ue un da aburrido en la cama van desde depresi$n a capacitar, de mantenimiento de nimo. )n reproductor de mpI car#ado con todas sus canciones favoritas, es una manera #enerosa e in#eniosa para animar a al#uien. so es absolutamente una buena salud cesta tenemos a"u va tan le*os0 > no se olvide cuando comienzan a sentirse me*or "ue pueden necesitar una me levantas. Al#o "ue les hace sentir bien por todas partes. )n re#alo "ue les hace sonrer y "ue pueden utilizar una y otra vez. )n elemento, es una bolsa de re#alo de aromaterapia. ste re#alo ofrece muchos artculos de lu*o, demasiados para mencionarlos a"u, pero pueden incluir3 velas perfumadas, una lu*osa bata de bao como las encontradas en muchos de los me*ores hoteles del mundo, el a#ua personalizada en botellas adornadas con cristales &^arovsPi, una almohadilla del bao fabuloso, ele#ante mscaras aromaterapia o*o, y muchos cuerpos y elementos de baera de hidromasa*e especiales aptos para la ms irritable de celebridades de 5olly^ood. 4odo esto hara sentir cual"uier persona menor tiempo animarse un poco. 4ener un me*or ami#o es una de las me*ores e(periencias en la vida. )sted da mucho a su me*or ami#o, y ellos a su vez dar tanto a usted. 5ay muchas veces en la amistad cuando se tendr "ue obtener un re#alo para l, y lo necesario para empezar a e(aminar las me*ores ideas de re#alos ami#o. 4u me*or ami#o estar all, no importa donde la vida te lleve, y usted "uiere ase#urarse de "ue usted est siempre all para l. )sted puede mostrar esta

dedicaci$n a su me*or ami#a, comprndole un re#alo muy bonito y ori#inal para esas ocasiones especiales. A d$nde ir a buscar las me*ores ideas de re#alos ami#o? ,uede comenzar por buscar en 1nternet para al#unos re#alos inusuales. )sted puede encontrar todo tipo de re#alos varios. 5ay al#unos "ue le hacen rer, al#unos "ue son muy #raves, y al#unos "ue son tan raras "ue no se sabe "u hacer con ese re#alo. )na me*or idea sera encontrar al#o "ue es inusual, y %til, al mismo tiempo. 5ay re#alos disponibles "ue contienen elementos %tiles para conse#uir una persona ms rela*ada, y en la b%s"ueda de me*ores ideas de re#alo ami#o, ten#a esto en cuenta. &u me*or ami#o se merece lo me*or, y tiene sentido para conse#uir al#o "ue puedan usar y es tambin al#o ms personalizado especialmente para ellos. 'e*ores ideas de re#alos ami#o estn ah fuera, y usted puede ver estas ideas en lnea o sin cone(i$n. 5ay cosas "ue usted puede conse#uir para su me*or ami#o "ue le sorprender en absoluto, y vale la pena su tiempo para mirar de cerca para encontrar "ue al#o perfecto "ue describe la amistad, y les muestra lo mucho "ue realmente le importa. n la b%s"ueda de me*ores ideas de re#alo ami#o, esta es una de esas ideas %nicas de re#alos "ue se adaptan a las pocas discriminar. )sted debe realmente tomar un momento y ver todos los modelos disponibles. ;o hay espacio suficiente para enumerar todo lo "ue ofrece este tipo de re#alo, pero al#unas ideas bsicas podran ser3 una lu*osa bata de bao e(actamente i#ual "ue los "ue fi#uran en todos los de los me*ores hoteles de cinco estrellas, el libro best7seller, el cuello aromaterapia cors, almohadilla del bao de lu*o, ele#ante aromaterapia con lavanda o*o mscara y bao y productos para el cuerpo de spa especialidad. .ecida lo "ue decida dar a su me*or ami#o, s$lo recuerda la verdadera amistad para toda la vida, para "ue tu re#alo debe hablar vol%menes para usted sin "ue ni si"uiera tener "ue decir una palabra. )n error de los aceites esenciales es "ue son s$lo para mu*eres. n verdad, usted encontrar cientos de opciones de aceite esencial receta formulados especficamente para los hombres. !a principal diferencia es "ue las plantas utilizadas para los hombres "ue tienen un aroma ms masculino o r%stico. &e han hecho estudios para determinar "ue los hombres prefieren las fra#ancias y las si#uientes son las diez me*ores opciones. F. &ndalo H. ,atchouli I. <ay J. -ypress K. ?in#er O. 5isopo W. ,imienta de Camaica Q. 5ino*o N. :aPmoss FL. 1ncienso ,or supuesto, cuando se habla de una receta de aceite esencial para los hombres, adems de crear o comprar un producto %nico in#rediente, tambin podra considerar las mezclas, "ue son aceites "ue consiste de dos a cuatro plantas. -on mucha frecuencia, la receta tendra tres in#redientes especficos, "ue consiste en una parte superior, media, y la nota base. -on esto, el aroma se #olpe$ en el momento adecuado y en el orden correcto, as como las propiedades teraputicas de e"uilibrio para promover la curaci$n definitiva de la mente, cuerpo y alma. -ada vez ms, los hombres estn descubriendo "ue la aromaterapia me*ora todo tipo de sentidos "ue promueven la felicidad, el romance, la intimidad, la ener#a, y ms. ,or supuesto, estos aceites tambin tienen propiedades holsticas para aliviar dolores de cabeza, calma el malestar estomacal, reducir el estrs, y la lista contin%a. ,or lo tanto, los hombres, a la derecha *unto con las mu*eres, puedan disfrutar de una receta de aceite esencial. -uriosamente, los hombres inventaron la aromaterapia, en primer lu#ar, en al#%n momento alrededor de JLLL a-. !ue#o en el si#lo HL, otro hombre, 9en7'aurice ?attefosse "ue era un "umico de Arancia, *unto con un aromatherapist 1n#ls llamado 9obert 4isserand introdu*o el concepto de aromaterapia para el mundo. ,or lo tanto, encontrar una receta de aceite esencial especficamente para los hombres no debera parecer e(trao o inesperado. !os hombres tambin han comenzado a usar productos de cuidado de la piel ms y ms, lo "ue se puede hacer de una receta de aceite esencial. >a sea en forma de loci$n para el cuerpo, colonia, o productos para la cara, los aceites ayudan a restaurar y

re*uvenecer la piel, produciendo una apariencia ms *uvenil. ,or"ue ha habido un aumento en la demanda de productos a base de aceites naturales, tambin vemos un n%mero creciente de hombres involucrarse en el proceso de desarrollo. &i est buscando un re#alo especial para dar al hombre en su vida, o si usted es un hombre "ue "uieren crear un medio ambiente sano en el ho#ar o el traba*o, usted debera considerar la posibilidad de comprar o hacer una receta de aceite esencial "ue ha sido perfectamente desarrollados. &$lo tienes "ue esco#er las fra#ancias con un aroma terroso o picantes y disfrutar el aroma y propiedades curativas. )sted puede hacer compras para una receta de aceites esenciales para un hombre o una mu*er a la salud locales o tiendas de toda comida, oa travs de cual"uier n%mero de compaas en lnea de buena reputaci$n. 5ay empresas "ue realmente le permitir ele#ir la parte superior, media, y notas de fondo o si necesita ayuda, "ue tendr su informaci$n e ideas y lle#ar a una receta s$lo para usted o su hombre. !as posibilidades s$lo estn limitadas por su ima#inaci$n, lo "ue hace "ue sea divertido para lle#ar a los productos acabados %nicos. 4odos y cada uno de nosotros puede haber e(perimentado ya la sensaci$n de ansiedad, muy especialmente si se lleva una vida ocupada y estresante de la vida. Arente a problemas en el traba*o, la familia o de la relaci$n a menudo conducen a casos obvios de ansiedad mediante el cual muestra al#unos sntomas fsicos. &in embar#o, es s$lo cuando la ansiedad es persistente e insidiosa en la "ue ya afecta a sus actividades diarias "ue usted debe buscar ayuda y la curaci$n adecuada. ,asando por el tratamiento de ansiedad es esencial por lo "ue tambin una vez ms a recuperar una vida feliz y pacfica. n realidad, la ansiedad no es una enfermedad o trastorno mdico, como lo "ue mucha #ente crey$ "ue se trataba. .e hecho, es una condici$n emocional "ue implica sentimientos ne#ativos y el pensamiento como el miedo, la muerte, la falta de confianza y traste. 4odo lo cual puede conducir a serios indicios de toneladas de ansiedad fsica como tener dificultad para respirar, sudor fro, insomnio, temblores de las manos, mareos, latidos irre#ulares del coraz$n, palpitaciones, fati#a, dolor estomacal o v$mitos. A pesar de los muchos medicamentos para la ansiedad, mucha #ente a%n se muestran reticentes a someterse a ese tratamiento debido a la preocupaci$n de los efectos secundarios y los probables sntomas de abstinencia. ,or otra parte, no se puede esperar "ue cada paciente va a responder bien a los medicamentos prescritos. 'enos mal "ue hay e(pertos de salud "ue no de*an de encontrar la manera natural en el "ue podemos e(perimentar el medio natural y eficaz de combatir la ansiedad de distancia. !a mayora de la #ente se#uramente se sentirn ms se#uros en la realizaci$n de la si#uiente lista de tratamientos de la ansiedad. A*uste de la .ieta / comer sano es siempre la clave para superar cual"uier problema de salud como el trastorno emocional como la ansiedad. s necesario evitar los alimentos y bebidas "ue conten#an cafena, alcohol y mucha az%car, ya "ue a#itan su ansiedad a%n ms. n su lu#ar, optar por el a#ua o t para las opciones de su forma de beber. 5olstico -uras / &e trata de tomar suplementos a base de hierbas, bebidas o medicamentos "ue se sabe "ue son eficaces en la superaci$n de la ansiedad. )sted debe consultar con su mdico antes de hacer o tomar para "ue ten#a una idea de cul de las telas a base de hierbas es apropiado para su condici$n especfica. 4cnicas de respiraci$n / )no de los muchos indicios de la condici$n de la ansiedad #rave est teniendo dificultad para respirar, por lo "ue es #rande si usted est practicando e*ercicios de respiraci$n. &i lo hace, usted concede a un estado ms tran"uilo y respirar libre de estrs. Aromaterapia / &i siente olor a al#o a#radable y rela*ante, por supuesto, su cuerpo va a responder a ella de una manera positiva. As es como aromaterapia haba traba*ado durante tanto tiempo en ayudar a los sentimientos de ansiedad. !a serenidad "ue los aceites traer ayudar al cuerpo a volver a su estado normal, as como recuperar el

control sobre sus sentimientos y la mente. 5abiendo masa*es con aceite de aromaterapia es otra #ran prctica de un tratamiento para la ansiedad. 4erapia de Gisualizaci$n / sta %ltima alternativa puede ser tan eficaz como tomar las recetas mdicas. )sted puede hacer esto por ti mismo o con la ayuda de materiales de visualizaci$n como un -. o .G. "ue le ayudar a ima#inar una sensaci$n ms serena y a#radable. 5acer esto a menudo sin duda disminuir la ansiedad amenazas fsicas y emocionales. Actividades de rela*aci$n o de e*ercicios / 5a sido confirmado "ue hacer actividades rela*antes como el yo#a o la elaboraci$n de hecho puede ayudar a reducir la ansiedad molestias. ,or e*emplo, la meditaci$n haciendo yo#a es una actividad "ue trae paz a la mente y el cuerpo, "ue lue#o dar lu#ar a la felicidad. Antes de someterse a los mtodos anteriores tratamientos naturales de la ansiedad, lo me*or es "ue consultes a tu mdico para "ue pueda obtener informaci$n valiosa y, posiblemente, ms su#erencias. !a mayora de los e(pertos de salud su#ieren "ue usted los hace del todo con el fin de lo#rar una rpida y e(itosa "ue termina en su b%s"ueda de la cura de la ansiedad. difusores de aromaterapia, como su nombre lo indica, son dispositivos "ue los olores se dispersan alrededor de una sala de aromaterapia. !os distintos proveedores de aromaterapia fabrican diferentes tipos de difusores. Al#unos difusores permiten el llenado y rellenado de esencias de aromaterapia no l"uidos, y al#unos estn precar#adas con al#od$n absorben los aceites esenciales. .ifusores son una manera conveniente de propa#aci$n de un olor alrededor de un rea. !a difusi$n tambin se puede hacer con papel de seda, vapor y velas. la difusi$n de vapor es probablemente la me*or y la manera ms fcil de difundir un perfume en una habitaci$n. -omo vapor calienta el aceite a#re#ado al a#ua, el aceite se evapora y de*a un rastro de perfume en la habitaci$n como el dispersar los vapores. anillos de la lmpara tambin puede ser utilizado como difusores. l petr$leo se mantiene en el anillo de la lmpara, y como la bombilla calienta el anillo, el petr$leo se evapora y se e(tiende. Adems, disponibles son difusores de la olla de arcilla "ue se aseme*an a pe"ueas macetas de terracota. )n difusor olla de barro contiene una abertura para aadir aceites esenciales. )n corcho sella la abertura. -omo el aceite penetra a travs de la olla, la difusi$n del aroma se lleva a cabo. )n difusor del ventilador, por el contrario, los #olpes de aire en el aceite y se difunde el aroma. .ifusores elctricos de calor por el uso del calor en vez de aire para difundir el aroma en una habitaci$n. :tro mtodo de difusi$n de la novela de aroma es usando un nebulizador, "ue rompe un aceite esencial en partculas finas y se dispersa como molculas pe"ueas alrededor del rea donde se coloca el nebulizador. A"uellos "ue creen en una inclinaci$n espiritual para aromaterapia prefieren un difusor nebulizador "ue enva molculas de aceite esencial directamente a los pulmones en donde entran al torrente san#uneo y producir un efecto teraputico deseado. A travs de los si#los, el ser humano ha utilizado plantas de todo tipo para curar sus problemas. !o llamaron y aromaterapia es el arte de curar con DesencialE aceites. )n aceite esencial es la esencia destilada "ue se han e(trado de las plantas. stos aceites se pueden utilizar en el masa*e y las tcnicas de inhalaci$n, aadidos a los productos dormitorio como *ab$n, cremas para la piel, #eles de bao y champ%s, y tambin se utiliza para crear perfumes de ambiente. Aromaterapia tambin implica el uso de incienso, popurr, inhalaciones de vapor, velas aromticas y flores frescas. -$mo funciona Aromaterapia3 ;uestro sentido del olfato / -uando el olor de una fra#ancia, tomamos sus cualidades curativas en nuestro cuerpo. -alefacci$n aceites esenciales y la "uema varitas de incienso se vaporiza el aceite para "ue podamos respirar en sus poderes curativos ms fcil. ;uestro sentido del tacto / &i los aceites esenciales son aplicados a la piel son absorbidos en el torrente san#uneo y tendr efecto inmediato.

&i te fueras a aadir unas #otas de aceite esencial de lavanda *unto a su bao, usted descubrir cun beneficiosa puede ser la aromaterapia. .e hecho, usted notar la diferencia inmediatamente, ya "ue huele la fra#ancia rela*ante del aceite "ue le rodea. s paz y tran"uilidad se levanta la moral, promover la rela*aci$n y aliviar el estrs. senciales y los aceites mezclados l mtodo ms com%nmente usado aromaterapia sera el aceite esencial. )sted puede comprar botellas pe"ueas de aceite de almacenar muchos alimentos naturales y el centro comercial. &$lo recuerda, un poco va a lo lar#o de camino. aceites sin diluir puede parecer muy costoso, pero usted s$lo tendr "ue utilizar unas #otas en la mayora de las aplicaciones. aceites sin diluir puede ser usado en vaporizadores, inhalaciones de vapor y baos, y se puede diluir en una base de soporte, tales como el aceite de a#uacate o champ% sin perfume, para su uso en masa*es, champ%, tonificaci$n e hidrataci$n. .iluir hasta FL #otas o aceite en IL ml de la base de -arrier antes de usarlo en su piel. !as velas perfumadas velas perfumadas con aceites esenciales son una e(celente manera de rela*arse, estimular la mente y obtener aromas sensuales en su atm$sfera. Gelas aromticas funcionan me*or en su estado de nimo y las emociones de ese momento su cuerpo. &us efectos son sutiles y funcionar bien durante un lar#o perodo de tiempo, en lu#ar de proporcionar resultados rpidos. Ara#ancias como la citronela y la lavanda son e(celentes repelentes de insectos. )tilice perfumado con estos aromas mientras est sentado afuera en una noche de verano caliente y no te bits o actos de espiona*e por esos insectos molestos velas. )na forma ms intensa a la fra#ancia su entorno es utilizar aceites esenciales en un vaporizador. ,ara ello, tendr "ue llenar el recipiente vaporizador s$lo hasta la mitad con a#ua y aadir cinco #otas de aceite y lue#o encender la vela por deba*o de la taza. &ahumerios e incienso :tra e(celente manera de llenar su habitaci$n con olores es edificante para "uemar incienso o DCossE palos. ,or"ue, los aceites utilizados para hacer sahumerios e incienso suelen ser muy caros para comprar los aceites con los palillos es una forma simple y econ$mica de disfrutar del poder curativo de la aromaterapia. Coss luz y el incienso *unto a una vela perfumada, vaporizador, o varitas de incienso es una manera fcil de mezclar diferentes aromas.