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El ntrax (Bacillus Anthracis) ................................................................................................................... 1 El uso de antibiticos y resistencia antibitica .......................................................................................... 3 La Babesiosis .............................................................................................................................................. 5 El Botulismo ................................................................................................................................................ 7 Campilobacteriosis ..................................................................................................................................... 9 La Caquexia Crnica (CWD por sus siglas en ingls) ............................................................................. 11 La Ciclosporosis ....................................................................................................................................... 12 El Citomegalovirus (CMV) ....................................................................................................................... 14 Conjuntivitis (ojos rojos) .......................................................................................................................... 15 La Criptosporidiasis ................................................................................................................................. 16 El Dengue y La Fiebre Hemorrgica del Dengue.................................................................................... 18 La Diabetes Mellitus ................................................................................................................................. 20 La Difteria................................................................................................................................................. 23 La Enfermedad de Lyme ........................................................................................................................... 24 La Enfermedad Mano-Pie-Boca ............................................................................................................... 26 La Enfermedad de Meningococo .............................................................................................................. 27 Enfermedades Evitables con Vacunas: Informacin para Adultos .......................................................... 29 La Encefalitis Arboviral............................................................................................................................ 31 El Envenenamiento por comida con estafilococos ................................................................................... 33 La Erliquiosis ............................................................................................................................................ 35 La Escherichia coli O157:H7 ................................................................................................................... 37 La Fiebre Maculosa de las Montaas Rocosas ........................................................................................ 39 La Fiebre Q ............................................................................................................................................... 41 La Fiebre Tifoidea .................................................................................................................................... 43 La Gastroenteritis Viral ............................................................................................................................ 47 La Giardiasis ............................................................................................................................................ 49 La Hepatitis A ........................................................................................................................................... 51 La Hepatitis B ........................................................................................................................................... 53 La Hepatitis C ........................................................................................................................................... 55 Histoplasmosis .......................................................................................................................................... 57 La Infeccion Neumococo........................................................................................................................... 59 La Influenza A ("la gripe")........................................................................................................................ 61 Informacin para el Proveedor, Viajes Internacionales .......................................................................... 63 La informacin que debe de saber antes de hacerse un tatuaje ............................................................... 64 Las Inmunizaciones para vctimas y trabajadores de inundaciones ........................................................ 67 Lavado De Manos ..................................................................................................................................... 68 La Legionelosis ..................................................................................................................................... ... 70 La Leptospirosis ........................................................................................................................................ 71 La Listeriosis............................................................................................................................................. 72 La Malaria (Paludismo) ........................................................................................................................... 74 La Meningitis Viral ................................................................................................................................... 75 La Mononucleosis ..................................................................................................................................... 77 Osteoporosis ............................................................................................................................................. 78 Las Paperas (Parotiditis infecciosa) ........................................................................................................ 80 La Peste..................................................................................................................................................... 81 Pinchaduras De Agujas ............................................................................................................................ 83
PRECAUCIONES UNIVERSALES ........................................................................................................ 85 La Psitacosis ............................................................................................................................................. 87 Quinta Enfermedad (Fifth Disease) .......................................................................................................... 89 La Rabia .................................................................................................................................................... 91 La Salmonella ........................................................................................................................................... 92 El Sarampin ............................................................................................................................................ 94 La Sarna .................................................................................................................................................... 95 La Shigellosis ............................................................................................................................................ 96 El Sndrome del Hantavirus Pulmonar .................................................................................................... 98 El Tifus Epidmico ................................................................................................................................. 100 El Tifus Murino ....................................................................................................................................... 101 La Tosferina ............................................................................................................................................ 102 La Toxoplasmosis ................................................................................................................................... 103 La Triquinosis ......................................................................................................................................... 105 La Tuberculosis....................................................................................................................................... 107 La Tularemia........................................................................................................................................... 109 La Varicela (Chickenpox) ....................................................................................................................... 110 VIH (HIV)................................................................................................................................................ 112 La Viruela ............................................................................................................................................... 114 El Virus Respiratorio Sincitial - Respiratory Syncytial Virus (VRS) ...................................................... 116 La Yersiniosis .......................................................................................................................................... 117
a travs de cortaduras o aperturas en la piel al tocar un animal o partes de un animal infectado; al respirar o inhalar el ntrax; o al comer carne no bien cocida de un animal infectado con ntrax (esto no es muy comn).
Los humanos no son muy susceptibles a la infeccin, y el contagio de ntrax de persona a persona es muy raro. Cules son los sntomas del ntrax? Los sntomas dependen en como una persona fue expuesta al ntrax:
Si la infeccin es a travs de la piel, los sntomas incluyen salpullido con comezn que se convierte en una ulcera sin dolor que parece negra en el centro. Los ganglios linfticos en el rea del salpullido pueden inflamarse. Este tipo de exposicin es muy tratable, pero si no es tratada, una de cada cinco personas infectadas a travs de la piel muere. Si es infeccin por respirar ntrax, aparecen sntomas parecidos a la gripe de uno a seis das despus de su exposicin (ms frecuentemente dentro de 48 horas), pero entonces se desarrollan problemas ms serios de respiracin. Le sigue trauma, y la muerte usualmente ocurre de uno a dos das despus del comienzo de los sntomas parecidos a la gripe. Si la infeccin es por comer carne contaminada, los sntomas incluyen nauseas, prdida de apetito, vmito, y fiebre. Le siguen sntomas ms severos incluyendo: dolor abdominal, vmito de sangre, y diarrea severa. La muerte ocurre del 25% al 60% de gente expuesta al ntrax por comer carne infectada.
Puede tratarse el ntrax? El ntrax puede ser tratado con ciertos antibiticos, pero el tratamiento debe comenzarse prontamente despus de la exposicin. El ntrax inhalado debe ser tratado antes que los sntomas aparezcan para que sea ms efectivo. Si el ntrax no es tratado, puede ocasionar la muerte. 1
Hay alguna vacuna para prevenir el ntrax? Existe una vacuna aprobada, y es recomendada para las siguientes personas:
personas saludables de la edad de 18 a 65 aos, que hayan sido expuestas al ntrax; personas que investigan casos del ntrax; personal militar de los Estados Unidos.
Qu si he sido posiblemente expuesto al ntrax? Las personas con posible exposicin sern evaluadas por oficiales de salud pblica para determinar si tratamiento antibitico debe comenzarse. Referencias: Centros para el control y prevencin de enfermedades. Departamento de Defensa de los Estados Unidos. Para ms informacin, llame al (317) 233-7665
Tome antibiticos solamente cuando los necesite. Por ejemplo, una gripe es causada por un virus y los antibiticos no pueden ayudar. Tome la medicina recetada por su proveedor de cuidados de salud por todo el tiempo enlistado en la botella, an si usted se siente mejor ms pronto. No guarde la medicina para enfermedades posteriores. No pida antibiticos cuando estos no se necesiten. No tome los antibiticos de alguien ms ni d sus antibiticos a alguien ms.
Hay alguna vacuna para prevenir el ntrax? Note from translator: I think this is out of context Existe una vacuna aprobada, y es recomendada para las siguientes personas:
personas saludables de la edad de 18 a 65 aos, que hayan sido expuestas al ntrax; personas que investigan casos de ntrax; personal militar de los Estados Unidos.
Qu si he sido posiblemente expuesto al ntrax? Las personas con posible exposicin sern evaluadas por oficiales de salud pblica para determinar si tratamiento antibitico debe comenzarse. Referencias: Centros para el control y prevencin de enfermedades Departamento de Defensa de los Estados Unidos Para ms informacin, llame al (317) 233-7665
Debilitamiento o Sentirse agotado Fatiga, dolor de msculos y coyunturas Fiebre y escalofros Prdida de apetito, nuseas, y vmito Dolor abdominal Orina oscura
Cmo s si yo tengo Babesiosis? Usted no puede saber sin ver a su doctor. El diagnstico es usualmente por medio del examen de laboratorio de la sangre e identificacin del parsito en las clulas rojas sanguneas. Se esta desarrollando una prueba de un anticuerpo. Cmo se trata la Babesiosis? La Babesiosis es tratada con una combinacin de antibiticos especficos y drogas antiparasitarias. Cmo se evita la Babesiosis? 5
Evitando las picaduras de garrapatas es la nica manera de prevenir esta enfermedad. La prevencin de picaduras de garrapatas puede lograrse por medio de
Alejarse del rea donde las garrapatas posiblemente se encuentren. Cortar el csped, arbustos y matorrales de patios para remover los lugares que pueden hospedar a las garrapatas. Si usted entra a un rea donde sea posible se encuentren las garrapatas. o Vista pantalones largos y ropa de manga larga y colores claros para poder ver fcilmente las garrapatas en la ropa y evitar el acceso a la piel. o Meta los pantalones dentro de los calcetines para evitar que las garrapatas alcancen la piel en las piernas o que se metan dentro de las piernas del pantaln. o El uso de repelentes conteniendo DEET puede aplicarse a la piel o a la ropa y desalentara a las garrapatas de adherirse al cuerpo por muchas horas antes de necesitar ms aplicacin. Los productos que contienen permitrin puede aplicarse en aerosol en sus zapatos y ropa y son efectivos por muchos das. Siga cuidadosamente las instrucciones de la etiqueta cuando utilice cualquier repelente. o Despus de salir de un rea infestada de garrapatas, hgase una inspeccin en todo el cuerpo y qutese cualquier garrapata que encuentre usando pequeas pinzas, papel higinico, o utilizando guantes. Las garrapatas deben quitarse tomndolas muy cerca de la piel y jalndolas hacia arriba con presin constante y firme. Para instrucciones adicionales en como remover las garrapatas visite: www.cdc.gov/ncidod/dvrd/ehrlichia/Prevention/Prevention.htm.
Al comer alimentos que contengan la toxina del botulismo (especialmente en alimentos envasados inadecuadamente en casa); Los bebs que comen ciertos alimentos tales como miel o almbares naturales que contengan esporas de la bacteria del botulismo, las cuales crecen en el cuerpo y producen la toxina; y Heridas infectadas con la bacteria del botulismo. El botulismo no se transmite de persona a persona.
Visin doble o borrosa Prpados cados Dificultad para hablar o deglutir Boca seca Debilidad Brazos, piernas y torso paralizados
Los sntomas del botulismo comienzan de seis horas a diez das despus de la exposicin a alimentos contaminados o despus de que una herida es infectada con la bacteria. Los bebs con botulismo parecen cansados, no se alimentan bien, estn constipados, y tienen un llanto muy dbil y msculos flcidos. Estos son los sntomas de la parlisis de msculos causados por la toxina bacteriana. Cmo s si yo tengo Botulismo? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su doctor posiblemente ordene exmenes para excluir otras enfermedades, y puede coleccionar una muestra de heces (excremento) o de sangre. Cmo se trata el Botulismo? Una persona que para de respirar o est paralizada necesita cuidado mdico intensivo en un hospital. La parlisis mejora lentamente despus de varias semanas. Si se descubren tempranamente, el 7
botulismo obtenido de los alimentos y el botulismo de una herida pueden ser tratados con una antitoxina. La antitoxina detiene el empeoro de la enfermedad pero no apresura la recuperacin. La antitoxina no es utilizada para tratar bebs con botulismo. Hay complicaciones por el Botulismo? Las personas pueden morir de envenenamiento de botulismo debido a fallo respiratorio. Alguien con botulismo severo puede necesitar una mquina para respirar y cuidado mdico por muchos meses. Aquellos que sobreviven envenenamiento del botulismo pueden tener un respirar cansado y breve por aos. Cmo puede evitarse el Botulismo?
Las personas que envasan en casa deben seguir mtodos muy limpios para reducir la contaminacin de comida y cuidadosamente seguir las instrucciones de envase casero. Instrucciones para un envase casero seguro estn disponibles por un servicio extendido del condado o por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA por sus siglas en ingls). Debido a que la toxina bacteriana es destruida por calor, las personas que comen alimentos envasados en casa deben hervir la comida por 10 minutos antes de comerla. Nunca coma alimentos en latas o envases que estn abultados, descoloridos, o tengan tapas hinchadas. Si la lata o el envase se ve normal pero la comida tiene un sabor u olor malo, no la coma. Las papas que hayan sido horneadas envueltas en papel aluminio deben mantenerse calientes hasta que se coman o se refrigeren. Si la comida restante se guarda de un da para otro, quite el papel aluminio de las papas antes de guardarlas. Aceites con ajo o hierbas de olor deben ser refrigerados. No alimente con miel a bebs menores de doce meses de edad. La miel puede contener esporas de la bacteria, las cuales pueden crecer fcilmente en los infantes. Limpie y desinfecte cuidadosamente todas las cortaduras y heridas, especialmente si estn sucias. Vea a su doctor inmediatamente si la herida se infecta. No utilice drogas callejeras inyectables.
Los sntomas generalmente aparecen de 3 a 5 das despus de su exposicin. Para la mayora de personas, la Campylobacter ocasionas sntomas que generalmente no duran ms de una semana. Complicaciones serias y muerte son raras, pero en un nmero pequeo de casos, la infeccin con Campylobacter puede llevar a una condicin conocida como Sndrome de Guillian-Barre el cual afecta el sistema nervioso y generalmente resulta en parlisis temporal. Cmo se transmite la Campylobacter?
La mayora de personas se infectan con Campylobacter despus de comer carnes de aves que no han sido bien cocidas, tales como pollo y pavo. Infecciones tambin han resultado por tomar leche no pasteurizada, y agua sin haber sido tratada. Por contacto directo con el desperdicio de animales infectados (como al limpiar jaulas de animales o cajas de excremento de gatos). Las personas infectadas pasan la bacteria en sus heces y pueden difundir la enfermedad a otros directamente si no se lavan las manos despus de ir al bao.
Instalaciones donde hay clientes/pacientes que no estn entrenados en el uso de los baos, como guarderas infantiles estn en riesgo de alta transmisin. Cmo se trata la Campylobacter? La mayora de personas se recuperan sin tratamiento mdico dentro de 5 a 7 das. Antibiticos pueden ser usados para acortar los sntomas a aproximadamente 2 a 3 das. Cmo puede ser prevenida la Campylobacter?
Siempre lave sus manos con jabn y agua despus de usar el bao o cambiar paales. Siempre lave sus manos con jabn y agua antes de comer sus alimentos. Siempre lave sus manos con jabn y agua despus de limpiar las cajas de gatos, jaulas de pjaros, u otros medios que puedan contener excremento de animal. 9
Tome solamente leche pasteurizada y productos de leche. Preparacin de la comida: o Siempre lave sus manos antes y despus de preparar la comida. o Lave todo lo que la carne o pollo crudo toca incluyendo todos los utensilios, tazones y superficies. o Use diferentes tablas de cortar para preparar pollo y otras carnes crudas. o Cueza todas las carnes de pollos completamente. Los pollos deben de cocerse por lo menos a 165 grados F. Las temperaturas se deben tomar en la parte ms gruesa de la carne y no cerca de cualquier hueso. Si no se puede saber la temperatura, cueza los pollos hasta que los jugos salgan claros y la carne ya no est rosa. o Use un plato limpio para la carne cocida. Nunca ponga carne cocida de nuevo en el mismo plato utilizado para la carne cruda. o Salsas de adobo o BBQ usadas para carne cruda no deben ser usadas en la carne cocida.
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Diarrea lquida Prdida de apetito Aumento de gases Clicos estomacales Nuseas Vmito Dolor de msculos Fatiga Fiebre ligera Prdida de peso
Los sntomas de la Ciclosporosis pueden aparecer ms o menos una semana despus de que la persona es infectada. Sin medicamentos, la enfermedad puede durar desde unos das a un mes o ms. Las personas pueden sentirse mejor y empeorar de nuevo. Algunas personas con Ciclosporosis pueden no enfermarse pero an pasar la enfermedad a otras. Las personas que ya hayan tenido la enfermedad pueden llegar a infectarse de nuevo. Cmo s si yo tengo Ciclosporosis? Si usted cree tener Ciclosporosis, hable con su doctor para un examen. Su mdico probablemente le pedir muestras de sus defecaciones para un examen del parsito. Cmo se trata la Ciclosporosis? Su mdico puede recetar medicamentos (antibiticos) para tratar la Ciclosporosis. Debido a que la diarrea puede causar deshidratacin, personas con diarrea deben tambin tomar suficientes lquidos. 12
Cmo puede evitarse la Ciclosporosis? Siempre lave sus manos con jabn y agua:
despus de usar el bao; despus de tocar cualquier cosa manchada con defecaciones; y antes de comer y preparar los alimentos. Supervise a los nios pequeos cuando se estn lavando sus manos. Lave y pele todos los vegetales y frutas sin cocinar.
Las personas viajando fuera de los Estados Unidos pueden evitar adquirir la Ciclosporosis siguiendo estas precauciones:
1. 2. 3.
Tomar de bebidas embotelladas; No comer frutas o vegetales sin cocinar a menos que usted mismo los pele; No consuma alimentos o bebidas de vendedores callejeros.
http://www.in.gov/dnr/deerhealth/cautions.htm http://datcp.state.wi.us/ah/agriculture/animals/disease/chronic/
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Cmo se contagia el CMV? El CMV requiere de contacto cercano, ntimo, con una persona que es portadora del virus a travs de su saliva, orina, leche materna u otros fluidos del cuerpo. La transmisin es rara en las transfusiones de sangre. Cules son los sntomas del CMV? El CMV usualmente produce pocos o ningn sntomas. Se debe sospechar que hay CMV si:
Tiene sntomas de mononucleosis (fiebre, escalofrios, glndulas hinchadas), pero tiene un resultado negativo en el test para la mononucleosis (Epstein Barr). Muestra seales de hepatitis, (fiebre, orina oscura, prdida de apetito) pero tiene un resultado negativo en el test para la hepatitis A, B, C o D.
Cul es el tratamiento para el CMV? Actualmente, no hay tratamiento para el CMV para personas saludables.
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Los sntomas pueden comenzar con lagrimeo, irritacin y la apariencia de rojo sangre en uno o ambos ojos. Luego, hinchazn de los parpados, sensibilidad a la luz, y puede ser seguido por la liberacin de algo parecido a la pus. En algunos tipos de conjuntivitis, la visin puede ser borrosa, con dolor, dolor de cabeza, fiebre de nivel bajo, y cansancio.
contacto directo con los fluidos provenientes de los ojos de la persona infectada o con los fluidos de la persona cuando tose, estornuda o moquea. contacto indirecto con los objetos que tengan posiblemente fluidos de la persona infectada (por ejemplo, aplicadores de maquillaje de ojos, ropa, superficies, o medicamentos para ojos compartidos); el virus puede estar en los dedos de la persona infectada.
Cmo se trata la Conjuntivitis? Para la Conjuntivitis causada por bacteria, ungento antibitico para ojos es recetado por un mdico. No existe ungento antibitico para la Conjuntivitis causada por virus. Cmo puede evitarse la Conjuntivitis?
Llame a su proveedor de cuidados de salud si tiene cualquier molestia en los ojos. Siempre lave sus manos con jabn y agua antes y despus de cualquier contacto con una persona que tenga Conjuntivitis. Evite poner las manos en los ojos tanto como sea posible. No comparta artculos personales (como aplicadores de maquillaje de ojos, toallas, o goteros de ojos) con otras personas.
http://datcp.state.wi.us/ah/agriculture/animals/disease/chronic/
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Diarrea acuosa (puede ocurrir varias veces al da) Clicos estomacales Malestar estomacal Fiebre ligera Prdida de peso
Los sntomas de la cripto pueden aparecer de 2 a 10 das despus de que una persona haya sido infectada. En personas saludables, los sntomas usualmente duran cerca de dos semanas o menos, pero las personas se pueden aliviar y empeorar de nuevo. Algunas personas con cripto pueden no enfermarse pero an pasar la enfermedad a otras. Despus de la infeccin, las personas pueden pasar la cripto en sus defecaciones durante meses. Las personas con sistemas inmunolgicos dbiles pueden tener cripto por un periodo de tiempo ms largo. Cmo s si yo tengo Cripto? Si usted cree tener Cripto, hable con su doctor para un examen. Su mdico probablemente le pedir una muestra de sus defecaciones para un examen del parsito. Cmo se trata la Cripto? No hay droga para la cura de la cripto. Hay medicamentos que pueden aminorar los sntomas. Debido a que la diarrea puede causar deshidratacin, usted debe tomar suficientes lquidos. Su doctor le puede tambin dar medicamentos para prevenir la deshidratacin. 16
Siempre lave sus manos con jabn y agua: o despus de usar el bao; o despus de tocar a los nios en paales; o despus de tocar cualquier cosa manchada con defecaciones; o despus de tocar mascotas u otros animales; o despus de hacer jardinera;
y antes de comer y preparar los alimentos. Supervise a los nios pequeos cuando se estn lavando sus manos. Practique el sexo seguro. No toque las defecaciones de las mascotas, especialmente si tienen menos de seis meses de edad. Lave y pele todos los vegetales y frutas sin cocinar. No coma o beba leche, productos lcteos, o jugos sin pasteurizar. Evite tomar agua cuando este en una alberca o utilizando una tina caliente. No vaya a nadar o utilice las tinas calientes si tiene diarrea y por lo menos durante dos semanas despus de que la diarrea cesa. Las personas con SIDA o con sistemas inmunolgicos dbiles deben considerar utilizar agua embotellada o filtrada.
Agua filtrada: No todos los filtros remueven cripto. Busque las palabras revers osmosis (osmosis revertida), absolute one micron (un micro absoluto), o NSF Standard 53 for cyst reduction or removal (estndar NSF 53 para reducir o remover cyst) en la etiqueta del filtro. Agua embotellada: Busque las palabras reverse osmosis treated (tratada con osmosis revertida), destilada, one micron absolute (absoluto un micro), o filtrada a travs de un filtro de 1 micro o ms pequeo en la etiqueta.
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El Dengue es prevenido evadiendo las picaduras de mosquitos mientras se viaja en partes del mundo en el que el Dengue es transmitido. El mosquito Aedes aegypti comnmente permanece en interiores y es un picador diurno. Es ms activo aproximadamente dos horas despus del amanecer y dos horas antes del anochecer. Usted puede disminuir su riesgo de infeccin del Dengue usando pantalones largos y mangas largas y utilizando repelentes de insectos. Los hoteles y habitaciones para dormir deben tener mosquiteros para evitar que los mosquitos entren en el edificio. Donde no haya mosquiteros o permetrin practico los pabellones de cama tratados son necesarios.
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orinado frecuente sed extrema hambre extrema prdida de peso inusual aumento de cansancio irritabilidad visin borrosa adormecimiento y hormigueo en las manos y pies lenta curacin de heridas
Quin esta en riesgo de desarrollar Diabetes? Diecisiete millones de Americanos tienen Diabetes. Aproximadamente una tercera parte no sabe que tiene la enfermedad. La Diabetes es ms comn en Afro americanos, Hispano/Latino Americanos, Indio americanos, Asioamericanos, e Isla Pacifico. Otros factores de riesgo incluyen:
de edad de 45 aos o ms y con sobrepeso sobrepeso - Index de Masa Corporal mayor o igual que 25 historial familiar - padres, hermanos, hermanas con Diabetes estilo de vida inactivo - ejercicio menos de 3 veces a la semana mujeres que hayan tenido Diabetes durante la gestacin o dieron a luz a un nio pesando ms de 9 libras. presin sangunea ms de 140/90 niveles de lpidos anormales
Tipo 1 - usualmente ocurre en nios o jvenes, pero puede aparecer en adultos, con rpido desarrollo. Ocurre cuando el sistema inmunolgico del cuerpo ataca las clulas beta que producen insulina en el pncreas y las destruye. De esa manera el pncreas produce poca o nada de insulina y la persona debe de tomar insulina a travs de inyecciones con una bombilla de insulina. Aproximadamente del 5 - 10% de personas tienen este tipo de Diabetes. (Este tipo de Diabetes ha sido llamado Diabetes de inicio juvenil o Diabetes Mellitas Insulino-Dependiente, DMID) Tipo 2 - se desarrolla ms frecuentemente en adultos de edad media o de edad ms avanzada, pero puede aparece en personas ms jvenes. Ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no utiliza la insulina adecuadamente. La Diabetes del tipo 2 constituye el 90 - 95% de todos los casos diagnosticados de la enfermedad. (Este tipo ha sido llamado Diabetes de inicio maduro o Diabetes Mellitus No Insulino-Dependiente, DMNID) PreDiabetes - una condicin en la cual los niveles de glucosa de la sangre son ms altos que lo normal pero no lo suficientemente altos para una diagnosis de Diabetes. Las personas con preDiabetes estn en un alto riesgo de desarrollar Diabetes de tipo 2 dentro de 10 aos y propensas a una enfermedad del corazn y ataque del corazn. Otros nombres que se han usado para la preDiabetes en el pasado han sido falta de tolerancia a la glucosa y falta de glucosa. Por lo menos 16 millones de Americanos tienen pre-Diabetes. Diabetes Gestacional - una resistencia temporal a insulina que se desarrolla solamente durante el embarazo y usualmente desaparece despus del parto, pero aumenta el riesgo de que la madre desarrolle Diabetes posteriormente. La Diabetes Gestacional se controla con un programa de alimentacin, actividad, y, en algunos casos insulina. Aproximadamente el 4% de todas las mujeres embarazadas son diagnosticadas en lo Estados Unidos anualmente o cerca de 135,000.
Cmo saber si usted tiene Diabetes o pre-Diabetes? Un simple examen de glucosa en la sangre le puede decir si usted tiene Diabetes. La Diabetes es diagnosticada cuando:
la glucosa en la sangre en ayunas es 126 mg/dl 2 niveles de glucosa en la sangre son 200 mg/dl con sntomas
el deterioro de la glucosa en la sangre en ayunas es 110 - < 126 mg/dl (FBG) el deterioro de la tolerancia a la glucosa es 140 -< 200 mg/dl (2-hr OGTT)
Qu puedo hacer si tengo Diabetes? Cada persona con Diabetes puede hacer muchas cosas para ayudar al control de la glucosa en su sangre:
auto examine regularmente los niveles de glucosa en su sangre lleve una dieta saludable haga ejercicio fsico diariamente 21
tome las medicinas para la Diabetes como son recetadas revise sus pies diariamente no fume
Pida que su proveedor de cuidados de salud le haga exmenes de los pies anualmente con un monofilamento, examen de la orina para inspeccionar sus riones, la vacuna de la influenza, perfil de lpidos y un examen de dilatacin de la vista. Hgase un examen de A1c dos veces por ao, junto con exmenes dentales. Y en cada visita al doctor, haga que le tomen su presin sangunea y su peso y que le inspeccionen los pies. Adquiera una vacuna neumoccica. Qu puedo hacer si tengo pre-Diabetes? Las personas que tienen pre-Diabetes pueden retardar o prevenir la Diabetes tipo 2 a travs de una prdida moderada de peso y actividad fsica regular. Y an si usted esta en riesgo de pre-Diabetes, la prdida moderada de peso y actividad fsica regular retrasar o prevendr la pre-Diabetes y la Diabetes del tipo 2.
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dolor de cabeza y malestar general; fiebre de 100 a 101 F; dolor de garganta cubierta con una especie de membrana blancoamarillenta o gris; los ganglios linfticos pueden hincharse tambin; y en algunos tipos de Difteria, puede darse una clara secrecin proveniente de la nariz (puede tener algo de sangre).
Cmo se transmite la Difteria? La Difteria se transmite a travs del contacto directo con una persona infectada, o puede transmitirse por contacto con artculos que las secreciones de una persona infectada hayan tocado. Cmo se trata la Difteria? Las personas que tienen Difteria deben ser hospitalizadas para atencin mdica. Existen drogas que se administran en el hospital para tratar la Difteria. Cmo puede evitarse la Difteria? Asegrese que est al da con su vacuna contra el ttano-Difteria (Td) cada 10 aos, y que su hijo(a) est al da con su serie de vacunas DTP o Td.
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pastizales o rboledas, especialmente alrededor de los ojos y orejas. Use las mismas precauciones y mtodos para remover las garrapatas de los animales que son usados para removerlas de las personas. Hay vacuna para la enfermedad de Lyme? S, hay una vacuna que puede ser dada a las personas entre los 17 y 70 aos edad. La vacuna requiere de una serie de inyeccines dadas en el perodo de un ao. La vacuna es recomendada slo para aquellas personas que tienen actividades en reas infestadas de garrapatas en reas consideradas de moderado a alto riesgo. La vacuna no es recomendada para peronas en reas de bajo riesgo (la mayor parte de Indiana). La vacuna no protege contra otras enfermedades producidas por garrapatas. Preguntas individuales sobre la necesidad de esta vacuna debe discutirse con el mdico.
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Hay alguna vacuna disponible? S, pero solamente cuando hay un alto nmero de casos en una rea pequea o para gente que va a viajar a otros paises donde hay una epidemia. Toma semanas despus de tomar la vacuna para prevenir la enfermedad. Para una proteccin inmediata, la persona debe de tomar antibiticos.
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Varicela (chickenpox): Se transmite al tocar una persona infectada, o cuando la persona estornuda o tose, o al tocar artculos que han sido tocados recientemente por una persona infectada. Difteria: Se transmite a travs del contacto directo con una persona infectada, o a travs del contacto con artculos que hayan tocado las llagas(ulceras) de una persona infectada. Hepatitis A: Se transmite de persona a persona por medio de las manos que no hayan sido lavadas despus de ir al bao o al tocar artculos como paales o ropa sucia con heces. Tambin se transmite por medio de agua contaminada o hielo y al comer comidas que no hayan sido bien cocidas y que hayan sido contaminadas durante su manipulacin. Hepatitis B: Se transmite por medio del contacto directo con sangre o fluidos corporales de una persona que la tenga. Por ejemplo, usted se puede contagiar al tener sexo o compartir agujas con una persona que la tenga. Puede trasmitirse dentro del mismo hogar si las navajas de afeitar, cepillos de dientes u otros artculos se comparten con una persona infectada. En algunos casos no sabemos como se transmite la enfermedad. Un beb puede contagiarse de su madre al nacer. Gripa: Se transmite a travs del aire cuando una persona infectada estornuda o tose. Sarampin: Se transmite a travs del aire cuando una persona infectada tose o estornuda o por medio del contacto directo con los lquidos provenientes de la nariz o garganta de una persona infectada. Paperas: Se transmite por medio del aire cuando una persona tose o estornuda. Neumococcemia: Transmitido de persona a persona por medio del contacto directo con los lquidos provenientes de la nariz o garganta de una persona infectada. Polio: Transmitida de persona a persona por medio de las manos que no hayan sido lavadas despus de ir al bao o al tocar artculos como paales o ropa sucia de heces. Tambin puede transmitirse por los lquidos de la garganta de una persona infectada. Rubela: Transmitida a travs de los lquidos provenientes de la nariz o garganta de una persona infectada. Puede ser transmitida cuando una persona infectada tose o estornuda. 29
Ttano (trismo): El organismo que ocasiona la enfermedad entra al cuerpo a travs de muchas maneras posibles: un pinchazo a la piel con un objeto que este sucio, tenga polvo de la calle o heces de humanos o animales; una cortada ocasionada por un objeto oxidado; algunas veces de cirugas; y algunas veces inyectadas a travs de drogas callejeras contaminadas.
Quin esta en alto riesgo de obtener y/o dar enfermedades evitables con vacunas?
Trabajadores de cuidados de salud, personal de laboratorio, personas que trabajan en contacto cercano con otras personas, y estn en contacto con los fluidos corporales de otras personas. Personas que trabajan (o viven) con personas mayores o con individuos con condiciones de salud crnicas. Personas con condiciones de salud crnicas. Personas que trabajan o viven en condiciones cerradas; y Cualquier persona que no este actualizado con sus vacunas.
Qu puedo hacer?
Conserve una copia del registro de sus vacunas. Lleve su registro de vacunas a sus chequeos mdicos, y pregunte al profesional de cuidados de salud si usted necesita vacunas. Vacunese contra la gripe cada ao. Conozca su historial de enfermedades infantiles (tuvo varicela, paperas.)
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Cmo puede evitarse la encefalitis arboviral? La encefalitis arboviral puede ser prevenida evitando los piquetes de mosquitos o garrapatas infectadas.
Evite los exteriores durante las horas del anochecer al amanecer cuando los mosquitos se encuentran ms activos y evite el csped alto y reas de matorrales donde las garrapatas estn presentes. o Tome medidas protectivas personales o Use mangas largas y pantaloncillos largos con los tobillos del pantaln metidos dentro de los calcetines para reducir las superficies de la piel disponibles para los piquetes de mosquitos o reas que las garrapatas puedan atacar tambin.
Use un repelente de insectos que contenga DEET en la ropa y en la piel expuesta. o Haga cambios medioambientales para reducir los matorrales y lugares para la crianza de mosquitos y garrapatas. o Limpie los desages, remueva el agua o vace regularmente los recipientes que guarden agua tales como cubetas, baeras de pjaros, albercas, etc. para reducir sitios de criadero de mosquitos.
Corte las hierbas y matorrales del patio para reducir el lugar en que la garrapata se pueda esconder, as como el albergue para roedores para reducir los mamferos pequeos que puedan servir como fuente de alimento sanguneo para el desarrollo de las garrapatas.
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Los sntomas comienzan repentinamente en 1-6 horas despus de comer comida contaminada. La enfermedad desaparece por si misma, usualmente en un da. Cmo s si yo tengo envenenamiento por comida con estafilococos? Vea a su mdico. La enfermedad se diagnostica usualmente por los sntomas y su rpida aparicin, pero su mdico puede ordenar pruebas para excluir otras condiciones. Cmo se trata el envenenamiento por comida con estafilococos? No existen medicamentos para la cura de envenenamiento por comida con estafilococos. No existe vacuna para prevenirse. Su medico puede recomendar medicamentos para aminorar los sntomas o fluidos para evitar la deshidratacin (prdida severa de fluidos). Tomar muchos fluidos ayuda a su cuerpo a reemplazar los fluidos perdidos por la diarrea y el vmito. Cmo puede evitarse el envenenamiento por comida con estafilococos?
Mantenga las comidas calientes bien calientes (ms de 140 F) y las comidas fras bien fras (menos de 40 F). 33
No almacene comidas ms de cuatro horas a temperatura ambiental. Enfre los alimentos cocinados tan pronto como sea posible utilizando recipientes poco hondos y sin cubrir o recipientes con tapa pero ventilados para permitir que el calor escape. Enfre y recaliente los alimentos una vez. Excluya a manipuladores de comida con infecciones descubiertas, tales como un furnculo o cortadura en las manos, de la preparacin y manipulacin de comida. Toque la comida con manos sin guantes tan poco como sea posible. No manipule la comida con manos sin proteccin despus de tocar su rostro o si tiene llagas abiertas en sus manos. Lave sus manos con jabn y agua antes de preparar la comida. Si usted se toca la cara mientras prepara la comida, lave sus manos al manipular comida de nuevo.
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Alejndose de reas donde las garrapatas tengan posibilidades de encontrarse. Cortar el csped, arbustos y matorrales de patios para remover los lugares que pueden hospedar a las garrapatas. Si usted entra a un rea donde sea posible se encuentren las garrapatas. o Vista pantalones largos y ropa de manga larga y colores claros para poder ver fcilmente las garrapatas en la ropa y evitar el acceso a la piel. o Meta los pantalones dentro de los calcetines para evitar que las garrapatas alcancen la piel en las piernas o que se metan dentro de las piernas del pantaln. 35
o El uso de repelentes conteniendo DEET puede aplicarlo a la piel o ropa y desalentara a las garrapatas de atacar al cuerpo por muchas horas antes de necesitar ms aplicacin. Los productos que contienen permitrin puede aplicarse en aerosol en sus zapatos y ropa y son efectivos por muchos das. Siga cuidadosamente las instrucciones de la etiqueta cuando utilice cualquier repelente. o Despus de salir de un rea infestada de garrapatas, hgase una inspeccin en todo el cuerpo y qutese cualquier garrapata que encuentre usando pequeas pinzas, papel higinico, o utilizando guantes. Las garrapatas deben quitarse agarrndolas muy cerca de la piel y jalndolas hacia arriba con presin constante y firme. Para instrucciones adicionales acerca de cmo remover las garrapatas visite: http://www.cdc.gov/ncidod/dvrd/ehrlichia/Prevention/Prevention.htm
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comer productos de res no bien cocidos, particularmente carne de res molida; tomar leche y jugos de frutas sin pasteurizar, incluyendo la sidra de manzana; comer frutas y vegetales crudos y sin lavar; y nadar o tomar agua que ha sido contaminada con excremento animal o humano.
Una persona infectada puede expulsar la bacteria en su defecacin hasta 2 semanas despus de que sus sntomas hayan cesado. Estas personas pueden transmitir la bacteria a otros si stas no se lavan las manos muy bien despus de utilizar el bao. Los centros de cuidado infantil estn en riesgo de epidemias debido al alto nmero de nios que no estn entrenados a ir al bao. Los miembros de la familia y compaeros de juego de estos nios estn tambin en riesgo de infeccin. Cmo se trata la infeccin de E.coli O157:H7? La mayora de personas se recuperan sin tratamiento mdico, pero alguien con diarrea con sangre (especialmente nios pequeos) debe ponerse en contacto con su doctor. El uso de antibiticos o agentes contra la diarrea sin receta mdica no son recomendados. Serias infecciones que afectan los riones requieren hospitalizacin y cuidado mdico extensivo. Cmo se puede evitar la infeccin de E.coli O157:H7?
Siempre lave sus manos con jabn y agua: o despus de usar el bao 37
o despus de cambiar paales o despus de limpiar el bao o despus de manipular toallas o ropa sucia o antes de comer
Tome solamente productos de leche y jugos de fruta pasteurizada, incluyendo la sidra de manzana. Coma solamente fruta y vegetales que hayan sido bien lavados. Preparacin de los alimentos: Utilice una tabla de cortar aparte para preparar las carnes crudas. Cueza toda carne molida muy bien (particularmente la carne de res molida). La carne molida debe cocinarse por lo menos a 160F. Si no se puede saber la temperatura, cueza la carne de res molida hasta que los jugos salgan claros, y el interior este todo gris o marrn (no rosado). Utilice un plato limpio para la carne cocida. Nunca ponga de nuevo la carne cocida en el mismo plato que utiliz para la carne cruda. Si le sirven un hamburguesa no bien cocida en un restaurante, pida que la cuezan ms. Salsas de adobos o BBQ utilizadas en la carne cruda no se deben utilizar en la carne cocida.
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Fiebre, Dolor de cabeza severo, Nuseas, vmito, y prdida de apetito Dolor de msculos, dolor de coyunturas Salpullido
Cmo s si yo tengo la Fiebre Maculosa de las Montaas Rocosas? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su mdico completar un historial completo, revisar los signos y sntomas, har un examen fsico y pruebas del laboratorio para confirmar si usted tiene o no la Fiebre Maculosa de las Montaas Rocosas. Cmo se trata la Fiebre Maculosa de las Montaas Rocosas? La Fiebre Maculosa de las Montaas Rocosas puede ser tratada con antibiticos apropiados, usualmente un antibitico de tetraciclina o doxiclina, pero otros pueden ser utilizados dependiendo de la edad u otros estados de salud del paciente. Cmo se evita la Fiebre Maculosa de las Montaas Rocosas? Evitando las picaduras de garrapatas es la nica manera de prevenir esta enfermedad. La prevencin de picaduras de garrapatas puede lograrse por medio de
Alejndose del rea donde las garrapatas posiblemente se encuentren. Cortar el csped, arbustos y matorrales de patios para remover los lugares que pueden hospedar a las garrapatas. 39
Si usted entra a un rea donde sea posible se encuentren las garrapatas. o Vista pantalones largos y ropa de manga larga y colores claros para poder ver fcilmente las garrapatas en la ropa y evitar el acceso a la piel. o Meta los pantalones dentro de los calcetines para evitar que las garrapatas alcancen la piel en las piernas o que se metan dentro de las piernas del pantaln. o El uso de repelentes conteniendo DEET puede aplicarse a la piel o a la ropa y desalentara a las garrapatas de adherirse al cuerpo por muchas horas antes de necesitar ms aplicacin. Los productos que contienen permitrin puede aplicarse en aerosol en sus zapatos y ropa y son efectivos por muchos das. Siga cuidadosamente las instrucciones de la etiqueta cuando utilice cualquier repelente. o Despus de salir de un rea infestada de garrapatas, hgase una inspeccin en todo el cuerpo y qutese cualquier garrapata que encuentre usando pequeas pinzas, papel higinico, o utilizando guantes. Las garrapatas deben quitarse tomndolas muy cerca de la piel y jalndolas hacia arriba con presin constante y firme. Para instrucciones adicionales en como remover las garrapatas visite: http://www.cdc.gov/ncidod/dvrd/rmsf/Prevention.htm.
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Fiebre alta (104 - 105 F). Escalofros, sudores Dolor de cabeza intenso, Fatiga con sensibilidad o dolor en los msculos y coyunturas, Tos seca, dolor de garganta, Nauseas, vmito, y diarrea
Frecuentemente la infeccin se convierte en pulmona y algunas veces en hepatitis. Aproximadamente el 1-2 por ciento de personas con enfermedad aguda mueren sin tratamiento. Algunos desarrollan Fiebre Q crnica. Las personas con enfermedad de vlvulas del corazn preexistente o aquellas con otras enfermedades imunosupresivas estn en riesgo alto. La tasa de mortalidad en los infectados crnicamente puede ser ms alta. Cmo s si yo tengo la Fiebre Q? 41
Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su mdico completar un examen fsico completo y pruebas del laboratorio para confirmar si usted tiene o no la Fiebre Q. Cmo se trata la Fiebre Q? La Fiebre Q se trata con antibiticos. La doxiciclina se prefiere para la forma aguda de la enfermedad. La doxiciclina y quinolones combinados pueden ser dados por muchos aos para tratar la forma clnica. Las personas cuyas vlvulas cardiacas se llegan a infectar con la Fiebre Q pueden necesitar ciruga para reemplazo de las vlvulas. No existe actualmente una vacuna contra la enfermedad en los Estados Unidos. Cmo se evita la Fiebre Q? Tome solamente leche pasteurizada. Las personas con mayor exposicin (procesadores de carne, veterinarios, trabajadores de ovejas y lecheras, ganaderos, e investigadores que utilizan ovejas especialmente) deben informarse de la enfermedad. Debido a que las ovejas y las cabras tienden a expulsar el organismo ms con los productos de parto; toda placenta, productos de parto, membranas fetales, y fetos abortados deben desecharse en una manera que eviten la contaminacin del medio ambiente.
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Fiebre (puede ser tan alta como 103 F a 104 F) Escalofros Debilidad Dolor de cabeza Dolores estomacales Prdida de apetito Nuseas Vmito Diarrea y constipacin Salpullido plano y de color rosado
Los sntomas usualmente comienzan mas o menos 14 das despus de su exposicin. Las personas que toman medicamentos para la enfermedad generalmente se sienten mejor en 2 o 3 das. Algunas personas pueden no tener sntomas pero an as transmitir la infeccin. Cmo s si yo tengo la Fiebre Tifoidea? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Si usted cree tener la Fiebre Tifoidea, vea a su doctor inmediatamente. Si usted est viajando en un pas extranjero, llame a las embajadas de los Estados 43
Unidos para una lista de doctores. Su doctor necesitar realizar un cultivo de defecacin o de sangre para ver si usted tiene la Fiebre Tifoidea. Cmo se trata la Fiebre Tifoidea? Su doctor puede recetar medicamentos (antibiticos) para tratar la enfermedad. La mayora de personas que toman medicamentos se recuperan completamente. Hay complicaciones por la Fiebre Tifoidea? A diferencia de la mayora de bacterias intestinales, la bacteria de la Fiebre Tifoidea puede penetrar el intestino y entrar en el torrente sanguneo. La bacteria viaja frecuentemente a la vescula biliar, donde puede crecer y continua entrando a los intestinos. La bacteria puede tambin viajar a otras partes del cuerpo y ocasionar infeccin. Esto es raro si usted toma medicamentos. Sin embargo, las personas que no obtienen tratamiento pueden enfermarse por semanas o meses, y hasta el 20% puede morir por la infeccin. Un nmero pequeo de personas, llamadas portadoras, se recuperan de la enfermedad pero an portan la bacteria en sus defecaciones. Estas personas, sin estar enfermas, pueden an pasar la infeccin a otras o enfermarse ellas mismas de nuevo. Cmo puede evitarse la Fiebre Tifoidea? Si usted viaja a un rea donde la Fiebre Tifoidea es comn, siga estas precauciones:
Siempre lave sus manos con jabn y agua: o despus de usar el bao; o antes de comer y preparar los alimentos; o despus de tocar a los nios en paales; y o despus de tocar cualquier cosa manchada con defecaciones.
Tome agua embotellada o hirbala a ebullicin por un minuto antes de tomarla. Agua carbonatada embotellada es ms segura que el agua no carbonatada. No utilice hielo o coma nada con hielo a menos que el hielo este hecho de agua embotellada o hervida. Consuma alimentos que hayan sido cocidos completamente y estn calientes y vaporizando. Evite los vegetales crudos y las frutas que no se pueden pelar. Cuando coma las frutas y vegetales que puedan pelarse, plelas usted mismo. Evite las comidas y bebidas de vendedores callejeros. No coma mariscos sin cocinar. Vacnese. Existen dos tipos de vacunas disponibles en los Estados Unidos. Pregntele a su doctor o a su clnica de viajes para ms informacin. Usted necesita completar su vacunacin por 44
lo menos una semana antes que viaje para ser protegido. Si usted ha sido vacunado en el pasado, investigue con su doctor si usted necesita una vacuna de refuerzo.
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Si usted est siendo tratado por la Fiebre Tifoidea, siga estos pasos:
Tome los medicamentos recetados por el tiempo en que el doctor le ha pedido tomarlos. No deje de tomarlos solo porque se siente usted mejor. Lave sus manos cuidadosamente con jabn y agua despus de utilizar el bao y antes de comer o preparar los alimentos. Haga que su doctor realice pruebas para asegurarse que ninguna bacteria de la Fiebre Tifoidea permanece en su cuerpo. Por ley en Indiana, las personas que trabajan en la preparacin de alimentos, cuidado de nios o cuiden personas enfermas requieren tratamiento, y no deben tener ninguna bacteria de la tifoidea en sus defecaciones antes de regresar a trabajar.
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Diarrea Vmito Nuseas Retortijones Dolor de cabeza Dolor de msculos Cansancio Fiebre ligera
La mayora de personas tienen sntomas de 1-2 das despus de la infeccin. La enfermedad usualmente dura de 1-2 das pero puede durar hasta una semana o ms. Cmo s si yo tengo Gastroenteritis Viral? Vea a su mdico. La enfermedad se diagnostica usualmente por los sntomas y examen mdico, pero su mdico puede ordenar pruebas para excluir infeccin bacteriana u algn otra condicin. Cmo se trata la Gastroenteritis Viral? No hay medicamentos para curar la Gastroenteritis Viral una vez que usted la tenga. No existe vacuna para prevenir la Gastroenteritis Viral. Su doctor puede recomendar medicamentos para aminorar los sntomas o fluidos para evitar la deshidratacin (prdida severa de fluidos). Tomar muchos fluidos ayuda a su cuerpo a reemplazar los fluidos perdidos por la diarrea y el vmito. 47
Hay complicaciones por la Gastroenteritis Viral? Para la mayora de personas, no. Las personas que llegan a estar infectadas casi siempre se recuperan completamente. La Gastroenteritis Viral puede ser una enfermedad seria para las personas que no pueden tomar suficientes fluidos para remplazar los que pierden. Los infantes, pequeos nios, personas que no se pueden cuidar a si mismas, y personas con sistemas inmunolgicos dbiles estn en riesgo de deshidratacin. Cmo puede evitarse la Gastroenteritis Viral?
El lavarse las manos con jabn y agua de la llave es la manera ms importante para evitar la transmisin de la Gastroenteritis Viral. Siempre lvese las manos: o Despus de usar el bao o Despus de cambiar paales o Despus de limpiar el bao o Despus de tocar cualquier cosa manchada con defecaciones o Antes de comer y preparar los alimentos
Excluya a personas con diarrea de preparar y servir alimentos. No coma mariscos que no estn bien cocidos o que estn crudos. Nunca enve a sus pequeos con diarrea a un centro de cuidado infantil o grupo de juego.
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diarrhea flatulencia clicos estomacales nausea prdida de peso a veces estreimiento pueden no haber sntomas
Cmo se contagia la giardiasis? El parsito es transmitido a travs de las deposiciones fecales de una persona infectada cuando va al bao.
La giardiasis se transmite ms frecuentemente de persona a persona a travs de las manos que no se han lavado, despus que se ha usado el bao. Muchos casos son transmitidos en guarderas y en familias. Bebiendo agua no potable de lagos, lagunas y riachuelos. A travs del sexo anal-oral A travs del contacto con animales
Se puede curar la giardiasis? Si, las medicinas pueden curar la giardiasis. Las medicinas sin receta pueden aliviar los sntomas, pero no terminan con el parsito. Cmo puedo protegerme y mi familia?
Siempre lvese las manos despus de usar el bao. Siempre lvese las manos despus de cambiar un paal. Siempre lvese las manos antes de cocinar o comer. Use guarderas infantiles que tengen excelente condiciones de higiene, que incluyen: 49
o que el personal se lave manos despus de cambiar un paal; o que el personal limpie el rea de cambio despus de cada uso; o que los nios se laven las manos a menudo; o que los nios se laven las manos despus de usar el bao, y o que la facilidad sea limpia y sanitaria.
Asegrese que el sistema de caerias reuna los requistos santiarios, si usted no est seguro haga una prueba del agua. Si est de campamento, use solo los lugares de abastecimiento de agua pblica, y beba solo agua hervida o agua embotellada. No beba de lagos o rios, aunque el agua se vea clara. Haga revisar sus perros o gatos por parsitos por su veterinario. Tambin haga revisar los animales con diarrea. Si est viajando a paises en desarrollo o a Europa del Este, es recomendable que usted: o coma solo fruta & vegetales que usted lave o pele; o no coma ensaladas; o beba solo agua hervida o embotellada; o no use hielo a menos que se haga de agua tratada; y, o coma las comidas propiamente cocinadas en hoteles de "primera clase" porque son generalmente seguras.
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cansancio dolor de estmago fiebre orina oscura prdida de apetito piel u ojos amarillos (ictericia) nausea
Es ms contagioso para las personas una semana antes que los sntomas empiecen hasta dos semanas despus. La mayora de las personas empiezan a tener los sntomas un mes despus de la exposicin. Algunas personas no presentan sntomas, pero pueden seguir contagiando el virus. Quin est en riesgo para la hepatitis A?
Las personas que viven o tienen sexo con una persona infectada Los nios y personal de las guarderis infantiles donde un menor o empleado tiene hepatitis A Los residentes y personal de centros para nios incapacitados cuando un nio o empleado tiene hepatitis A Los viajeros a paises donde la hepatitis A es comn y donde hay poca agua limpia o inadecuados servicios de desage.
Existe alguna cura? No, no hay medicina para la hepatitis A una vez que se contagia. La globulina inmune puede tomarse hasta dos semanas despus de la exposicin para prevenir o disminuir los sntomas. 51
Siempre lvese las manos despus de usar el bao. Siempre lvese las manos despus de limpiar el excusado. Siempre lvese las manos despus de cambiar los paales. Siempre lvese las manos despus de manipular toallas o ropa. Siempre lvese las manos antes de cocinar o comer Si est expuesto a la hepatitis A, pregunte a su doctor sobre la globulina inmune. Si viaja a reas donde la hepatitis A es comn: o Tenga globulina inmune antes de viajar; o beba agua embotellada; y, o no coma frutas o vegetales curdos, a menos que los pele usted mismo.
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al nacer su madre tena el virus de la hepatitis B; tiene un trabajo que se relaciona con sangre; si vive en la misma casa con alguien que est infectado con el virus HBV; tiene sexo con una persona que tiene el virus; tiene sexo con ms de una persona; es un hombre y tiene sexo con otro hombre; se inyecta drogas; tiene hemofilia es un paciente o trabaja en un hogar para incapacitados mentales; viaja a reas donde la Hepatitis B es comn; y tiene padres nacidos en el Suroeste de Asia, de Africa, en la Rivera del Amazonas en Sudamrica, Las Islas del Pacfico, y el Medioeste.
Cmo saber si usted tiene Hepatitis B? Algunas personas no presentan ningn sntoma, pero puede ser que tengan HBV y estn contagiando a otros. Si usted tiene los siguientes sntomas:
Ojos o piel que se ponen de color amarillo. Prdida de apetito. Nuseas o vmito. 53
Hay alguna cura para la Heptitis B? No, es por esto que es muy importante prevenir esta enfermedad. La vacuna HBV es la mejor proteccin contra esta enfermedad. Quin debera vacunarse contra la HBV?
Todos los bebs al nacer. Todos los que tengan 11 12 aos de edad que no se han vacunado. Gente de cualquier edad que est en alto riesgo de adquirir HBV, y, Gente que en sus trabajos tengan contacto con sangre.
Quin es portador de la Hepatitis B? A veces, gente que ha tenido la HBV y que nunca se ha recuperado por completo contina llevando el virus en su cuerpo. Ellos pueden infectar a otros por el resto de sus vidas. Cerca de un milln de personas en los Estados Unidos son portadores de HBV. Si usted est embarazada debera preocuparse del HBV? Si usted tiene HBV en su sangre, lo puede transmitir a su beb. Todas las mujeres embarazadas deberan hacerse la prueba para HBV en los inicios de su embarazo. Si la sangre del beb tiene HBV se le puede dar medicinas y vacunarlo cuando nazca.
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Piel y ojos amarillos prdida de apetito nausea y vmito fiebre sentimiento de cansancio dolor de estmago
Cmo se contagia la hepatitis C? Usted se contagia de hepatitis C por contacto directo con la sangre de una persona infectada. Por ejemplo, una persona la contrae por compartir agujas para inyectarse drogas, a travs de la exposicin a sangre en el trabajo, o entre parejas sexuales. No hay evidencia que indique que la HCP se transmita a travs del agua, comida o por estornudar, toser, abrazar o contacto casual. Quin est en riesgo para la hepatitis C? Mucha gente no sabe como consigui el HCV. Aquellos que NO estn envueltos en las siguientes actividades, tienen muy bajo riesgo de contraer HCV. Aquellos que SI estn, podran estar en alto riesgo. Usted est en riesgo de contraer hepatitis C si:
Se ha inyectado drogas Tiene un trabajo que lo expone a la sangre humana Es una paciente con hemodilisis Ha recibido transfusin de sangre
Cmo puede saber si tiene hepititis C? A travs de un examen de sangre para HCV, el mismo que determina si una persona est infectada. Si estoy infectado que debo hacer para proteger otros?
No comparta cepillos de diente, navajas, u otros objectos que pueden estar en contacto con la sangre. Cubra heridas abiertas o rajaduras en su piel. No done sangre, plasma, rganos del cuerpo o esperma.
Siga la prctica del "sexo seguro" al tener solo una pareja sexual y use condones de ltex.
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Cmo puede ser prevenida la histoplasmosis? La limpieza regular de gallineros o la limpia de excrementos de aves previene la acumulacin de suficiente excremento que proporciona el ambiente para el crecimiento de histo. El suelo donde se sepa que las aves duermen no debe ser perturbado a menos que el suelo pueda mantenerse hmedo para prevenir condiciones polvorientas. Los trabajadores que limpian las acumulaciones de excrementos de aves deben usar una mscara con ajuste firme y mantener los excrementos mojados para prevenir condiciones polvorientas. Individuos que van a limpiar sitios potencialmente contaminados de histo deben consultar el Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional (NIOSH por sus siglas en ingls) y el folleto del Centro Nacional de Enfermedades Infecciosas (NCID por sus siglas en ingls) La proteccin de los Trabajadores que Tienen un Riesgo de Histoplasmosis. La pgina de Internet de NIOSH, www.cdc.gov/niosh/homepage.html proporciona informacin en como obtener una copia.
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escalofros fiebre dolor en el rea del pecho tos flemas de color rojizo
Las personas con meningitis pueden tener fiebre, dolores de cabeza, son sensibles a la luz y sufren prdida de atencin. Quines estn en alto riesgo de contraer la infeccin neumococo? Los bebs, ancianos o cualquier persona con serios problemas de salud como la enfermedad Hodgkin, el VIH y las clulas falciformes, son los que estn en ms alto riesgo de contraer la infeccin. La gente que vive en lugares muy poblados tambin est en alto riesgo de contraer infecciones. Qu tipo de tratamiento necesita? Se usan penicilina u otros antibiticos para curar a las personas infectadas. Necesito preocuparme si la medicina no hace efecto? S. La bacteria del neumococo se ha estado haciendo ms y ms resistente a los antibiticos. Si usted tiene una infeccin seria de neumococo, su doctor le har unos exmenes especiales para asegurarse de que reciba el tratamiento adecuado. 59
Tome antibiticos solamente cuando se los prescriba el doctor. Tome todas las dosis por el nmero exacto de das que se las recetaron. No tome las medicinas que sobraron de otras personas. No pida al doctor antibiticos para curar virus como la gripe o catarro.
Puede prevenirse la infeccin del neumococo? S. Hay una vacuna recomendada para personas mayores de 2 aos que tengan enfermedades crnicas como asplenia, Hodgkin, VIH o cualquier otra condicin de bajo sistema inmunolgico, linfomas o enfermedades en los riones. Se aconseja especialmente a todas las personas mayores de 65 aos que se pongan la vacuna. Deben de tomarse precauciones especiales en la casa, guardera o en la escuela? Las personas que han estado cerca de alguien con la infeccin del neumococo no necesitan tomar medicamento. Sigan unos buenos hbitos de higiene, tales como cubrirse la boca y la nariz al estornudar o toser, tirar los "pauelos"; lavarse las manos frecuentemente, y no compartir artculos personales. Dnde puedo conseguir ms informacin? Para ms informacin comunquese con su doctor, su departamento local de salud o el Departamento de Salud del Estado de Indiana.
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Fiebre Escalofros Dolor de cabeza Tos seca Dolor de garganta Dolor de msculos
La mejor proteccin es obtener una vacuna contra la gripe cada ao antes de que la temporada de la gripe comience. Cada ao la vacuna contiene los tipos de virus de la gripe que se esperan causar la enfermedad en el ao siguiente. La vacuna comienza a protegerle despus de 1 o 2 semanas. Para evitar el contagio de TODAS las infecciones respiratorias, incluyendo la influenza, una buena higiene respiratoria es importante. o Enfermedades respiratorias serias como la influenza se contagian al toser o estornudar y con manos sucias. o Para ayudar a detener el contagio de grmenes, cubra su boca y nariz con un pauelo cuando usted tosa o estornude. Si usted no tiene un pauelo, tosa o estornude en la parte superior de la manga, no es sus manos. Ponga sus pauelos desechables usados en el cesto de basura. o Para limpiar sus manos despus de toser o estornudar, lvelas con jabn y agua, o lmpielas con un desinfectante de manos que contenga alcohol.
Cada ao, ms de 20,000 estadounidenses mueren de complicaciones relacionadas con la influenza. Aunque la mayora de adultos se recuperan sin complicaciones, algunas personas estn en riesgo de obtener un caso serio de la gripe o una complicacin y deben adquirir la vacuna de la gripe incluyendo los siguientes:
Los adultos de 65 aos de edad o ms Las personas de 24 meses a 64 aos de edad con condiciones mdicas crnicas Los nios de 6 a 23 meses de edad Las mujeres que estn embarazadas durante la temporada de la influenza Residentes de cuidado a largo plazo y de instituciones de clnicas Las personas de 6 meses a 18 aos de edad en terapia de aspirina a largo plazo Trabajadores del cuidado de salud que tengan contacto directo con pacientes Personas en contacto con el hogar o personas fuera de la casa que cuidan a nios de 0 a 6 meses de edad
Trabajadores de cuidados de salud trabajando en cuidado directo al paciente (no en contacto con personas cuya inmunologa est seriamente comprometida) Personas saludables de 5 a 49 aos de edad en contacto cercano con infantes de 0 a 6 meses de edad (personas en contacto con el hogar o personas de fuera del hogar al cuidado de infantes).
Existen otros tipos de influenza? S, y la vacuna le protege a usted contra la influenza B tambin. Los sntomas son similares, pero las complicaciones no son tan serias.
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Los derechos del cliente deben estar visibles. Guantes deben ser usados por el artista cuando este tatuando. Las agujas y tubos deben estar esterilizados. Un recipiente de tinta nueva debe ser usado para cada cliente y las agujas deben estar esterilizadas y usadas solamente en ti. Debe haber instalaciones para el lavado de manos con agua de llave lista y disponible para el uso del artista. Desinfectantes apropiados deben ser utilizados para limpiar superficies donde haya estado sangre (o haya podido estar). 64
De qu tipo de infecciones tengo el riesgo por hacerme un Tatuaje? Es posible obtener enfermedades por la exposicin de la sangre. El riesgo de infeccin es pequeo cuando el artista de tatuaje cumple la ley. No ha habido un caso documentado de HIV (el virus que causa SIDA) por hacerse un tatuaje. Pero ha habido casos documentados de obtener Hepatitis B y tambin ha habido casos documentados de Hepatitis C cuando equipo no esterilizado fue utilizado para tatuar. Otras infecciones que son posibles son: Envenenamiento de la sangre, infecciones de estafilococo, y enfermedades de la piel. Cules son algunos de los signos de infeccin? Habla con tu artista de tatuaje acerca de lo que se espera despus de un tatuaje. Aunque algo de hinchazn alrededor del tatuaje es normal, debes de hablar a tu artista de tatuaje y a tu proveedor de cuidados de salud si tienes cualquiera de los siguientes sntomas de infeccin despus de hacerte un tatuaje:
expulsin espesa amarilla o verde proveniente del tatuaje; exclusin de lquido continuo o sangrado; lneas rojas o sensacin de calor alejndose del tatuaje; dolor que contina o empeora; y cualquier dolor o hinchazn poco comn.
Puedo llegar a ser alrgico(a) a un tatuaje? S, pero esto es muy raro. Reacciones sensitivas ocurren en su mayora frecuentemente con tintes que contienen mercurio, cromo, cadmio y cobalto. Los pigmentos nuevos no contienen estos metales. Tambin, la exposicin a los rayos del sol puede irritar un tatuaje y hacerlo verse como una reaccin alrgica. Utiliza siempre bronceador (locin antisolar) despus que tu tatuaje haya sanado. Otras cuestiones de salud que deba estar al tanto?
Nunca debes cubrir un lunar con un tatuaje, porque puede ser que se convierta en canceroso sin que t lo sepas. Si tienes una tendencia a formar cicatrices grandes y abultadas (queloides), estas pueden ocurrir en el tatuaje. Tambin, tu doctor debe saber de tus tatuajes (algunos aparecen en los rayos equis) y debe sentirse cmodo evalundolos por cualquier reaccin. Si estas embarazada o tienes ciertas condiciones mdicas, incluyendo la diabetes, habla con tu proveedor de cuidados de salud y el artista de tatuajes antes de hacerte un tatuaje. 65
El alcohol y/o ciertas drogas pueden causar ms sangrado que lo normal. Si has estado bebiendo o utilizando drogas, no debes hacerte un tatuaje. El alcohol y/o ciertas drogas pueden causar que una persona tenga poco juicio. Si has estado bebiendo o utilizando otras drogas, deberas considerar esperar hasta que ya no ests bajo la influencia del alcohol o de las drogas para hacerte el tatuaje. O, si crees que el artista de tatuaje ha estado tomando alcohol o utilizando drogas, deberas esperar o buscar otro artista de tatuaje.
Son permanentes los tatuajes? Los tatuajes se hacen para ser permanentes. Aunque los tatuajes pueden ser removidos algunas veces, el proceso es doloroso, duradero, caro y no siempre funciona. El Departamento de Salud del Estado o los departamentos de salud locales inspeccionan los salones de Tatuaje? Los reglamentos estatales no requieren que los salones de Tatuaje sean inspeccionados rutinariamente por el estado. Las investigaciones son hechas basadas en quejas. Hay algunos condados que hacen inspecciones rutinarias basadas en ordenanzas locales. Llama a tu departamento de salud para ms informacin acerca de inspecciones. Si tienes preocupaciones acerca del tatuaje o los salones de tatuaje, ponte en contacto con tu departamento de salud local o el Departamento de Salud del Estado. Para ms informacin, llama a Enfermedades Contagiosas del Departamento de Salud del Estado (317) 233-7665
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Un refuerzo de Ttano-difteria (Td) es recomendado para todos los adultos cada 10 aos. Cualquier adulto que no haya tenido la serie principal de dosis Td, debe completar la serie. Los nios deben haber completado sus dosis de inmunizacin recomendadas. Las vacunas para condiciones como la hepatitis A o B, clera, malaria, o fiebre de tifoidea nos son recomendadas.
Qu debo hacer si yo o un miembro de mi familia necesita inmunizaciones o vacunas? Llame a su mdico o clnica. Tambin puede llamar a su departamento de salud para ayuda.
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Despus de usar el bao. Despus de sonarse la nariz, estornudar, o toser. Antes de comer o tocar comida. Despus de tocar carne cruda. Despus de sacar la basura. Despus de cambiar un paal. Despus de coger dinero. Despus de jugar con mascotas, especialmente reptiles, iguanas, tortugas, serpientes.
Tambin trate de no tocarse la boca, ojos u oidos cuando no se ha lavado las manos. Cmo me debo lavar las manos correctamente?
Use agua caliente o tibia. Ponga jabn en su mano (cualquier clase). Frtese las manos por lo menos por 10 segundos. Lvese atras de las manos, entre los dedos, y bajo las uas. Squese la manos empezando por la mueca y hacia abajo. Cierre el agua, usando una toalla de papel.
Cmo el lavado de manos puede protegerme y mi famila? Las epidemias de enfermedades transmitidas a travs de los alimentos, a menudo son causadas por poca higiene, usualmente por manos mal lavadas o sucias cuando se tocan los alimentos. Muchas enfermedades de diarrea (salmonelosis, hepatitis A, shigellosis) pueden contagiarse de persona a persona cuando alguien no se lava las manos despus de usar el bao y luego lo transmite a alguien a travs de los alimentos, dndose las manos, o tocando algo. El virus pasa a travs de la boca de la otra 68
persona y sta se enferma. Las manos mal lavadas o sucias son responsables de una de cada 4 enfermedades transmitidas por alimentos. A lavarse las manos es la manera ms importante de prevenir el contagio de infecciones, de acuerdo al Centro de Control y Prevencin de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos. A lavarse las manos es el modo ms fcil y disponible en la prevencin de enfermedades.
Las personas deberan ser ms responsables en desarrollar el hbito de lavarse las manos. Los padres tienen que ensear a sus hijos la manera correcta de lavarse las manos. Los nios deberan ver a sus padres y a otros que los cuidan lavarse las manos frecuentemente. Los consumidores necesitan hacer saber a restaurantes, guarderias, doctores, hospitales, y albergues de ancianos que estn preocupados sobre la higiene personal y el control de infecciones en sus locales.
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La Enfermedad de los Legionarios, la cual incluye neumona y es ms severa. La Fiebre de Pontiac, en la cual no se presenta la neumona y es menos severa.
Cules son los sntomas de la Legionelosis? Las personas con la Enfermedad de los Legionarios usualmente tienen fiebre, escalofros y tos. Algunas personas quiz tengan dolor de msculos, dolor de cabeza, prdida de apetito y algunas veces diarrea. Los rayos equix en su mayora muestran neumona. Cmo pueden los humanos adquirir la Legionelosis? Las personas de cualquier edad pueden adquirir la Enfermedad de los Legionarios, en su mayora afecta a las personas de edad media y personas de edad avanzada que fuman productos que contienen tabaco o tienen enfermedades crnicas. La fiebre de Pontiac ocurre muy comunmente en las personas que se encuentran saludables. La Enfermedad de los Legionarios se transmite al respirar en agua contaminada con Legionela pnemophila. La fuente de infeccin puede provenir de agua contaminada en la casa o lugar de trabajo del paciente. Las epidemias han sido asociadas con la exposicin a una fuente comn de torres de agua conntaminada, condensadores de evaporacin, sistemas de agua potable, piscinas de hidromasaje, humidificadores, y equipo de terapia respiratoria. Las epidemias han ocurrido en hospitales, cruceros, hoteles, y otros edificios grandes. La bacteriaq se reproduce en grandes nmeros en agua tibia estancada (90F-105F). Se cree ocurrir en todo el mundo. Cmo se diagnostica la Ligionelosis? La legionelosis se diagnostica analizando las secreciones respiratorias, el tejido pulmonar, la orina, y el fluido de los pulmones buscando la presencia de la bacteria Legionela. Cmo es tratada? El tratamiento vara dependiendo en que tan seriamente la persona se encuentra infectada. Generalmente, las personas son tratadas con antibioticos. La fiebre de pontiac generalmente no requiere tratamiento especfico. Cmo se puede prevenir la Legionelosis? Las bases para la prevencin de la Legionelosis son la mejora del diseo y mantenimiento de las torres de agua y sistemas de plomera para limitar su crecimiento y contagio. Las investigaciones recientes tienen la posibilidad de identificar estrategias adicionales para su prevencin.
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Fiebre, Dolor de cabeza y escalofros, Dolor de msculos, Nuseas, vmito, y prdida de apetito, Ictericia, anemia, y algunas veces salpullido.
Cmo s si yo tengo Leptospirosis? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su mdico evaluar los sntomas clnicos, conducir un examen fsico completo, y pruebas del laboratorio para confirmar si usted tiene o no Leptospirosis Cmo se trata la Leptospirosis? Un nmero de antibiticos es efectivo en el tratamiento de la Leptospirosis. La enfermedad severa puede requerir la hospitalizacin y cuidado de asistencia adicional. Cmo se evita la Leptospirosis? La Leptospirosis puede ser evitada limitando el contacto con animales y sus desechos potencialmente infectados. Las personas que trabajen con animales deben usar ropa y calzado protector as como buenas practicas de lavado de manos. Limitando el contacto con agua potencialmente contaminada durante actividades de recreacin especialmente aquellas que puedan resultar en contaminacin de agua a los ojos o la boca reducirn el riesgo. 71
Los sntomas usualmente comienzan de 4 a 21 das despus de comer alimentos contaminados. Las personas saludables usualmente no tienen ningn sntoma, mientras que otras pueden tener una enfermedad parecida a una gripe ligera. Si la infeccin se expande al sistema nervioso, los sntomas tales como dolor de cabeza, rigidez del cuello, confusin, prdida de balance, y ataques (convulsiones) pueden ocurrir. Cmo s si yo tengo Listeriosis? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su doctor posiblemente ordene exmenes para excluir otras enfermedades, y puede coleccionar una muestra de defecacin (excremento) o de sangre. Cmo es tratada la Listeriosis? Un doctor puede recetar medicamentos (antibiticos) para tratar la infeccin. Si la infeccin ocurre cuando una mujer esta embarazada, los medicamentos dados a la mujer prontamente pueden evitar que la infeccin se transmita a su beb. Los bebs reciben los mismos medicamentos que los adultos. Hay complicaciones de la Listerioris? 72
Las mujeres que se infectan durante el embarazo pueden pasar la infeccin al feto (el beb sin nacer) o al recin nacido. Esto puede resultar en aborto, parto prematuro, nacimiento de un beb muerto, retardacin, y otros problemas. Algunas veces la Listeriosis puede desarrollarse en infeccin de la sangre (septicemia) o meningitis (infeccin del cerebro y la espina dorsal). An con tratamiento oportuno, algunas personas, tales como aquellas con un sistema inmunolgico debilitado o personas de edad avanzada, pueden morir. Cmo puede evitarse la Listeriosis? En general, las personas pueden reducir el riesgo de contraer Listeriosis siguiendo los siguientes pasos:
Cocine completamente las comidas crudas provenientes de animales, como carne de res, cerdo, o aves. Lave o pele vegetales crudos antes de cocinarlos. Mantenga las carnes sin cocinar separadas de los vegetales, comidas cocinadas, y alimentos listos para comer. Evite la leche sin pasteurizar y alimentos hechos de la leche sin pasteurizar. Lavase las manos, cuchillos, tablas de cortar y superficies de trabajo despus de manipular alimentos sin cocinar. Las personas con riesgo alto de complicaciones por la Listeriosis, tales como mujeres embarazadas y personas con un sistema inmunolgico debilitado, deben tambin seguir los siguientes pasos: Evite los quesos blandos como el feta, camembert, queso con venas azules, y quesos de estilo mexicano. Cocine hasta sacar vapor caliente los alimentos sobrantes o alimentos listos para comer, como los hot dogs, carnes fras, pat, carnes para bocadillos y salchichas secas. Refrigere o congele alimentos perecederos dentro de dos horas de su compra o preparacin. Utilice carnes y mariscos frescos dentro de tres das de su compra. Mantenga las comidas calientes bien calientes (ms de 140 F) y comidas fras bien fras (menos de 40 F). Utilice un termmetro de refrigerador bueno y revise peridicamente la temperatura. Divida las comidas sobrantes en recipientes poco profundos antes de refrigerar y recaliente hasta sacar vapor caliente. Mantngase alerta a los reportes en los medios de comunicacin acerca de los alimentos que retiran del mercado, y revise las fechas de caducidad de los artculos sin cocinar o listos para comer. Siga las instrucciones de etiqueta de mantngase refrigerado y use antes de cierta fecha.
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al toser o estornudar de una persona infectada frente a otra; una persona infectada que no se lava las manos despus de utilizar el bao; y compartir utensilios con una persona infectada.
Fiebre; Dolor de cabeza; Rigidez del cuello; Salpullido rojo; Mareo; Posible nuseas y vmito.
En las tempranas etapas de la Meningitis, los sntomas de la Meningitis Viral y la Bacteriana pueden ser los mismos. El tratamiento antibitico tempranamente es necesario para una recuperacin de la Meningitis Bacteriana. De esa manera, la evaluacin mdica de cualquier persona con los sntomas enlistados es extremadamente importante. Si usted tiene cualquiera de estos sntomas, es necesario buscar atencin mdica inmediatamente. Quines estn en ms alto riesgo de contraer la enfermedad? Aunque cualquier persona puede contraer la Meningitis Viral, sta usualmente ocurre en los nios. 75
Qu tipo de tratamiento es necesario? Debido a que la infeccin es causada por un virus, no existen antibiticos disponibles. Su doctor puede recomendar medicamentos sin receta para ayudar a aminorar algunos de los sntomas. Deben tomarse algunas precauciones especiales en contactos en el hogar? Usualmente no, pero los miembros de la familia deben evitar compartir los utensilios de comida y recipientes de bebidas con la persona infectada. Siempre lvese las manos despus de utilizar el bao, o cambiar paales. Cmo puede evitarse la Meningitis Viral? Hay maneras de reducir la posibilidad de transmitir la Meningitis Viral:
Siempre lvese las manos despus de utilizar el bao o cambiar paales; y Evite compartir los utensilios de comida y recipientes de bebidas con cualquier persona.
Existe una vacuna disponible? No hay una vacuna especfica para la Meningitis Viral. Hay vacunas para prevenir otros virus que pueden causar la Meningitis Viral, as que es una buena idea asegurarse que los nios estn al corriente con sus vacunas.
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estructura corporal pequea y delgada Historia familiar de Osteoporosis Fractura de hueso despus de la edad de los 40 aos Ser mujer Despus de la menopausia Una dieta baja en productos lcteos u otras fuentes de calcio Un estilo de vida inactivo con poco o nada de ejercicio Ser de raza caucsica o asitica Algunos medicamentos, tales como medicamentos para la tiroides o drogas como la cortisona para el asma, artritis, u otras enfermedades. Fumar cigarrillos Uso excesivo de alcohol
Cmo s si yo puedo tener Osteoporosis? Frecuentemente una fractura es el primer signo visible de Osteoporosis. Un historial mdico familiar y medidas de la masa del hueso son parte de un anlisis completo. Pida a su doctor que le ayude a entender mejor su propio riesgo y llegar a saber las opciones de prevencin y tratamiento. Cmo se trata la Osteoporosis? Cambios de estilos de vida y tratamiento mdico son parte de un programa compresivo para prevenir fracturas futuras. Una dieta rica en calcio, ejercicio diario, y terapia de medicamentos son opciones 78
para el tratamiento. Una buena postura y prevencin de cadas son importantes en reducir las posibilidades de lastimarse. Cmo puedo protegerme de tener Osteoporosis?
En la infancia, adolescencia, y juventud, construya huesos fuertes para que cuando comience a perder hueso despus de la edad de 35 aos, tenga suficientes reservas para cubrir su prdida. Coma alimentos ricos en calcio, tales como leche, yogurt, queso, helados Haga ejercicios que sostengan peso, tales como el caminar, excursiones a pie, subir escaleras Considere reemplazo de estrgeno despus de la menopausia. Considere usar suplementos de calcio No fume Limite las bebidas alcohlicas
Dnde puedo obtener ms informacin? Usted puede llamar a su doctor o su sociedad mdica local para una referencia. Consejo de Productos Lcteos y Nutricin de la Fundacin de Osteoporosis Nacional. 202/223-2226 317/842-3060 (Indianpolis) 219/299-8040 (South Bend)
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fiebre; cansancio dolor de cabeza; dolor bajo las orejas; es posible que haya inflamacin y sensibilidad junto a la mandbula, frente o debajo de las orejas; y en hombres puede haber inflamacin de los testculos.
Aunque una persona infectada no tenga inflamacin, an as puede pasar el virus. Cmo se transmite las Paperas? El virus de las Paperas se transmite por contacto con la saliva de una persona infectada o gotas que pueden ser liberadas a travs de la nariz o boca cuando una persona tose o estornuda. Cmo se trata las Paperas? El tratamiento para las Paperas puede incluir descanso en cama, una dieta suave (porque duele al deglutir), y medicina para dolores de cabeza y malestar. Cmo puede evitarse las Paperas? Si usted no ha tenido el sarampin, y/o no tiene registro de haber recibido la vacuna del sarampin, paperas, rubela (MMR), hable con su proveedor de cuidados de salud para saber si usted debe recibir la vacuna.
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la persona que us la jeringa tiene que tener la enfermedad; la persona que se pinch con la aguja tiene que ser susceptible a la enfermedad; la persona que se pinch con la aguja tiene que recibir suficiente virus en el cuerpo para causar la infeccin.
Aunque el VIH y la Hepatitis pueden transmitirse por pinchaduras de agujas, esto no ocurre a menudo. Hay algo que yo pueda hacer? Las recomendaciones de salud pblica para los primeros seis meses siguientes al contacto con la sangre, incluyen:
NO compartir objetos personales, como agujas, cepillos de dientes y navajas. NO tener sexo sin proteccin. NO amamantar. NO donar sangre, semen, u rganos. 83
Es recomendable la vacuna de la hepatitis B despus de un pinchazo de aguja? Su doctor discutir con usted acerca de vacuna de la hepatitis. El CDC recomienda que las personas no vacunadas reciban la primera dosis de la vacuna lo ms pronto posible, la segunda dosis en un mes, y la tercera en seis meses. Estoy en riesgo de contraer el VIH? A pesar de que el riesgo de contraer VIH de una jeringa usada es no cero, el virus del VIH es frgil y no sobrevive fuera del cuerpo humano. Los estudios han demostrado que la cantidad del virus encontrado en la sangre seca se reduce en un 90-99% con el transcurso de las horas, lo que hace muy difcil que la persona sea infectada. Discuta este tema con su doctor. Estoy se riesgo para contraer la Hepatitis B? El virus de la Hepatitis B es mucho ms fuerte que el VIH. En condiciones secas, la Hepatitis B permanece viva una semana, y quizs ms. Es as que usted est en ms riesgo de contraer Hepatitis B a travs de una aguja / jeringa usada, que de contraer el VIH. Discuta este tema con su doctor. Cmo saber ms acerca del VIH y la Hepatitis B? Local Health Department Nurse Indiana HIV/STD Hotline 1-800-848-2437 1-800-972-1846 (acceso para sordos) 1-800-342-2437 1-800-344-7432 (espaol) 1-800-243-7889 (acceso para sordos) 1-404-332-4555 (informacin grabado) 1-404-332-4565 (informacin para fax)
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Disease Directories for Hepatitis B and VIH
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PRECAUCIONES UNIVERSALES
PROCEDIMIENTO PARA MANEJO DE SANGRE Y OTROS MATERIALES INFECCIOSOS POTENCIALES
2. Use papel toalla u otros materiales absorbentes para recoger lo derramado. Si se rompe algn material de vidrio deben usarse equipos como escobas, barredores, cepillos, etc.
3. Coloque el papel tolla/material absorbente en una bolsa* adecuada que resista fugas.
4. Limpie el rea del derrame con solucin de leja** preparada recientemente (menos de 24 horas de preparada) o una de grado hospitalario, desinfectante para tuberculosis con aprobacin EPA.
5. Limpie el rea con tollas, luego deschelas. Desinfecte el equipo contaminado como la escoba, barredor, cepillo, etc.
6. Qutese los guantes desechables sucios voltendolos hacia afuera. Si usa guantes especficos, quteslos y luego desinfctelos apropiadamente.
* Use bolas que tengan el smbolo de biopeligroso, cuando la sangre (liquida o seca) pueda salirese del papel tolla o de los otros materiales que us para manejarla. Estas bolsas deben ser desechadas de acuerdo a las Reglas para Basura Infecciosa de Indiana. ** Solucin de Leja =1 parte de leja casera y 9 partes de agua. leja casera y 9 partes de agua.
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7. Immediatamente lvese las manos con jabn y agua corriente del grifo por 10 segundos o ms.
Departamento de Salud del Estado de Indiana Enfermedades Contagiosas. Para mayor informacin, Llamar al 1-800-433-0746.
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fiebre baja sntomas de un resfriado leve salpullido en los cachetes de un rojo brillante ( parece como que en los cachetes se les dio una cachetada) manchas de salpullido, rosa, con comezn (a lo mejor) en la parte de arriba de brazos y piernas; este salpullido se extiende a todo el cuerpo; cordn de salpullido en brazos y piernas; los sntomas pueden regresar si la piel se pone roja por haber hecho ejercicio, por el sol o por un bao caliente.
Cmo se contagia la quinta enfermedad? La quinta enfermedad se transmite probablemente por contacto muy cercano, incluyendo contacto directo, mucosidad infectada de la nariz o boca o a travs del aire cuando una persona con la quinta enfermedad tose o estornuda. Los nios pueden ser contagiosos una semana antes de que el salpullido aparezca. Una vez que el salpullido este presente en el nio, no es contagioso. Cul es el tratamiento de la quinta enfermedad? La mayora de los nios que tienen la quinta enfermedad no necesitan medicamentos. Se les puede dar medicinas que no requieren prescripcin medica para disminuir el dolor del cuerpo, la hinchazn o reducir la comezn. No hay necesidad de cambiar la dieta del nio o limitar la actividad. No hay complicaciones en nios normales. Pero si usted esta preocupado/a acerca de la enfermedad de su hijo o le sube la temperatura a mas de 102 F o tiene dolor del cuerpo muy severo, llame a su doctor. Cmo se puede prevenir la quinta enfermedad?
Los nios pueden ser contagiosos antes de que tengan salpullido o dolor del cuerpo. Como ellos se sienten bien o tienen sntomas leves,(los nios) continan jugando con otros nios. Por eso, se puede hacer muy poco para prevenir la enfermedad. Una vez que se ha presentado el salpullido, los nios ya no son contagiosos y pueden regresar a la guardera (day-care) o escuela. 89
Aunque el salpullido se presente de nuevo, el nio no es contagioso. Las mujeres embarazadas deben decirle a su doctor si ellas han estado en contacto con nios infectados la semana anterior de que aparezca el salpullido. A la mayora de los adultos les ha dado la quinta enfermedad de nios y no estn en riesgo de adquirir la enfermedad.
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Lave la mordida con mucho jabn y bajo el chorro de agua. Llame al doctor para ver si se necesitan antibiticos o vacuna contra el ttanos. Reporte la mordida a su departamento de salud local.
Qu posibilidades tengo de contagiarme de rabia por la mordida de un animal? Es muy improbable que se contagie de rabia. La mayora de los animales con rabia (zorrillos, murcilagos) son salvajes. Cualquier animal salvaje puede tener rabia, pero los roedores, conejos y ardillas casi nunca estn infectados. El ltimo gato en Indiana con rabia fue en 1984; el ltimo perro que se supo que tena rabia fue en 1989. Cmo se contagia la rabia? La rabia se contagia cuando la saliva de un animal contagiado entra en contacto con una cortada en la piel. Puedo saber si un animal tiene rabia? No, pero mantngase alejado de los animales salvajes y de los que actuen extrao, pues pueden tener rabia. Qu se debe hacer con el animal que me mordi o mordi a alguien que yo conozco? El perro o el gato puede estar en observacin por 10 dias. Si no se enferma es que no tiene rabia. Si un animal salvaje, un perro o un gato mordido, muerde a alguien, lo pueden poner a dormir y mandar la cabeza al laboratorio del departamento de salud del Estado de Indiana para ser examinada por rabia. Qu pasa si el animal que mordi no est disponible para examinarlo y observarlo? El paciente, el doctor, y el departamento de salud local decidirn conjuntamente si ellos creen que el animal puede tener rabia y si el paciente debe de ser tratado con la vacuna de la rabia. Cmo son las vacunas de la rabia? La vacuna se da en una serie de inyecciones en un perodo de 5 semanas. A diferencia del pasado, cuando se tema a las vacunas de la rabia, ahora solo causan un pequeo malestar. Dnde puedo obtener ms informacin? Puede llamar a su doctor o al departamento de salud local para ms informacin en animales, mordidas y rabia.
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Lvese bien las manos despus de ir al bao. Lvese bien las manos antes, durante y despus de preparar alimentos. Cocine muy bien todos los alimentos de orgen animal, especialmente pollo, carne, puerco y huevos. Despus de preparar carne cruda, lave y enjuague muy bien los utensilos, ollas y tableros. Cuando est preparando carne a la parrilla no vuelva a poner la carne cocida donde tenia la carne cruda. Use otro plato limpio. Si us salsa para marinar o BBQ en carne cruda, no debe usar esa misma salsa para cocinar. No coma huevos crudos o medio cocidos, como en rompope o helado hecho en casa. Use productos de huevo pasteurizados del supermercado para este propsito. 92
No beba leche sin pasteurizar ni quesos hechos con leche no pasteurizada. Mantenga la comida a temperaturas propias en el refrigerador. Lvese las manos despus de coger animales y jaulas de animales, especialmente antes de comer o preparar alimentos. No limpie las jaulas de los animales o reptiles en el fregadero de la cocina ni en la tina del bao. No permita a las iguanas y otros reptiles andar dentro de la casa. No deje a los nios coger ningn reptil sin supervisin. No se deben tener reptiles en las guarderas. Hogares con nios menores de cinco aos, mujeres embarazadas y personas con un bajo sistema inmunolgico, tales como SIDA, no deberan tener reptiles.
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moqueo tos mareo prdida de apetito aumento en temperatura pueden ocurrir manchas dentro de la boca los ojos se hacen sensibles a la luz.
la temperatura aumenta; y salpullido aparece en la cara y se propaga al resto del cuerpo, y dura cerca de 4 o 5 das.
una persona infectada transmite el sarampin a travs del aire cuando tose o estornuda; el tocar lquidos provenientes de la nariz o la garganta de una persona infectada puede transmitir tambin la enfermedad; y algunas veces, artculos en contacto recientemente con lquidos provenientes de la nariz o garganta de una persona infectada pueden transmitir el sarampin.
Cmo se trata el sarampin? El tratamiento tiene como objeto el confortar. No hay antibiticos disponibles. Cmo puede evitarse el sarampin? Si usted no ha tenido el sarampin, y/o no tiene registro de haber recibido la vacuna del sarampin, paperas, rubela (MMR), hable con su proveedor de cuidados de salud para decidir si usted debe recibir la vacuna.
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El sntoma principal es comezn severa (especialmente en la noche). Puede haber llagas o vesculas por rascarse el rea. Se pueden ver los surcos (que parecen tneles) donde el caro ha penetrado debajo de la piel.
Los sitios ms comunes afectados incluyen la membrana entre los dedos, la parte inferior de las palmas de las manos, las muecas de las manos, axilas, glteos, genitales, y los codos. Los pezones en las mujeres mayores pueden ser afectados. Cmo se transmite la Sarna?
La Sarna se transmite por medio del contacto directo de piel a piel con una persona infectada. Tambin se puede pasar a travs de contacto sexual. Es posible que la Sarna se pase por contacto con ropa interior o ropa de cama de una persona infectada. La Sarna no significa necesariamente que la persona infectada tenga poca higiene.
Cmo se trata la Sarna? Existen medicamentos que pueden ser aplicados al cuerpo para matar al caro y sus huevecillos. Otras personas que hayan estado en contacto con la piel de la persona infectada pueden necesitar tratamiento tambin. Cmo puede evitarse la Sarna?
Lave la ropa de cama de la persona infectada, la ropa y la ropa interior que haya sido usada 48 horas antes de que el tratamiento efectivo se comenzara. Colchones y muebles de tapicera deben aspirarse muy bien. Utilice los medicamentos como se indica.
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cuando no se lavan bien las manos despus de ir al bao; tocando a otros o tocando comida o bebidas que otras personas comern; y por sexo oral-anal.
En los paises no desarrollados, las moscas pueden traer el virus de afuera a la comida. Cules son los sntomas de la Shigellosis?
repentino dolor de estmago clicos estomacales diarrea fiebre vmito sangre, pus y moco en el excremento.
Se puede curar la Shigellosis? Se usan antibiticos para tratar la shigellosis pero hay algunos que son resistentes. Cmo se puede prevenir la Shigellosis?
Se lave las manos bajo el chorro de agua y con jabn es el mtodo ms importante de prevencin. Si es posible, no deje que personas con diarrea preparen o sirvan alimentos. Limite el uso de comidas preparadas en casa para grupos grandes. Nunca mande a nios infectados a las guarderas, especialmente si el nio todava tiene diarrea. Use guarderas que tengan una higiene excelente que incluya: o personal que lave el rea despus de cambiar cada paal; o personal que se lave las manos despus de cambiar cada paal; o que los nios se laven las manos frecuentemente; o que los nios se laven las manos despus de ir al bao; y 96
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Las personas barren o limpian de alguna otra manera las reas donde la orina y la saliva de los roedores se encuentran presenten y las pequeas gotas son aerolizadas e inhaladas. Uno es mordido por un roedor y la saliva contaminada entra en la herida. Los artculos contaminados con la orina o la saliva de los roedores son manipulados y luego las manos tocan la nariz o la boca antes de lavarse las manos. Alimentos contaminados por orina, heces o saliva de roedores.
Cules son los sntomas de HPS? Los individuos con HPS exhiben fatiga, dolor de msculos, dolores de cabeza, mareos, escalofros, nauseas, vmito, diarrea, dolor abdominal, fiebre, dificultad para respirar, tos, latidos rpidos del corazn, y algunas veces presin sangunea baja. El tiempo de incubacin ser cree ser de 1 a 5 semanas. Cmo s si yo tengo HPS? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su mdico evaluar los sntomas clnicos, conducir un examen fsico completo, rayos X del trax y pruebas del laboratorio para confirmar si usted tiene o no HPS Cmo es tratada la HPS? No hay un tratamiento definitivo para HPS. Los mdicos proporcionan cuidado auxiliar en hospitales hasta que el sistema inmunolgico humano sobrepasa la infeccin. Cmo se evita la HPS? La HPS se evita tomando pasos para reducir la exposicin de orina y saliva de ratn contaminadas. Los pasos que se pueden seguir son:
Limpie alrededor del exterior de su casa para quitar los sitios de albergue y crianza para los roedores. 98
Ponga su casa, garaje, y otros edificios a prueba de roedores. Mantenga cubierta la comida de aves y mascotas para evitar su uso como alimento para roedores. Limpie los derrames inmediatamente. Mantenga todos los alimentos en recipientes a prueba de roedores. Mantenga la basura en recipientes tapados. Selle todas las entradas de roedores de agujeros de de pulgada o ms grandes con malla de alambre u otros materiales a prueba de roedores. Si usted observa evidencia de excremento u orina de roedores, limpie el rea con una tcnica hmeda. Utilice un desinfectante de hogar en las superficies contaminadas antes de intentar barrer o trapear el rea. Ponga trampas. Utilice veneno para roedores aprobado por la EPA siguiendo las instrucciones en la etiqueta. Asegrese de lavarse las manos despus de manipular o limpiar superficies posiblemente contaminadas. Utilice una mscara si barre reas donde los roedores hayan posiblemente estado.
El aumento de ventilacin en cuartos donde existe evidencia que los roedores hayan estado presentes antes de limpiar tambin ayuda en reducir la cantidad de virus presente y reduce el riesgo de transmisin.
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Al comer o manipular carne no bien cocida o cruda proveniente de animales infectados. Al cambiar las cajas de desecho de gatos infectados y despus accidentalmente tocarse la boca con las manos y antes de lavarse las manos. Al hacer jardinera u otra exposicin al suelo contaminado por defecaciones de gatos contaminados y despus tocarse la boca con las manos antes de lavarse las manos. Al comer vegetales sin lavar cultivados en suelo contaminado. Directamente de la madre embarazada al feto sin nacer cuando la madre se infecta durante el embarazo.
El ganado domestico y salvaje utilizado para alimento as como las aves pueden estar infectados con Toxoplasmosis. Los gatos son la nica especie conocida que se sabe tiene una infeccin que durante la etapa de contagio es excretada en las defecaciones y contamina el medio ambiente. Esta etapa de infeccin se llama oocisto y llega a ser infeccioso dentro de las 48 horas despus de la excrecin y permanece viable por muchos meses sin importar las condiciones medio ambientales severas, tales como heladas, lluvia, o calor y sequa. Cules son los sntomas de la Toxoplasmosis? La mayora de las infecciones son tan leves que no causan sntomas. Para aquellas que son sintomticas, los sntomas ms comunes son malestar corporal, fatiga, fiebre, dolor de garganta, y dolor muscular. Algunas personas pueden experimentar una enfermedad parecida a la mononucleosis con una roncha e inflamacin del hgado. Raramente puede ocurrir una infeccin en el ojo que lleve a problemas de visin. Personas que tengan deficiencia inmunolgica pueden tener una reactivacin de una infeccin anterior resultando en encefalitis o sntomas respiratorios. Los fetos que se contagian de sus madres pueden nacer con problemas de visin, discapacidades de aprendizaje, o retardo mental. Pueden ocurrir otros defectos de nacimiento y en algunos casos el beb puede morir poco despus de haber nacido. 103
Cmo s si yo tengo Toxoplasmosis? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su mdico completar un historial completo, revisar los signos y sntomas, har un examen fsico y pruebas del laboratorio para confirmar si usted tiene o no Toxoplasmosis. Cmo se trata la Toxoplasmosis? La mayora de casos de Toxoplasmosis no requieren tratamiento de drogas especficas. Para aquellos que son sintomticos, pirimetamina y sulfadiacina en combinacin o se puede utilizar clindamicina para eliminar la infeccin. Otros medicamentos pueden ser utilizados para aminorar los sntomas. Cmo puede evitarse la Toxoplasmosis? La Toxoplasmosis puede evitarse mejor minimizando la exposicin al agente infeccioso. Algunos pasos que se pueden seguir son:
Cueza completamente todas las carnes y aves (el horno microondas posiblemente no cueza adecuadamente todas las porciones completamente) y consuma solamente productos lcteos pasteurizados. Cambie las cajas de gato diariamente, desechando su basura en una bolsa de plstico cerrada u otro recipiente, antes de que alcance la fase de infeccin. Lave los vegetales completamente antes de comerlos. Aquellos provenientes de jardines en casa estn en mayor riesgo de infeccin que los que se adquieren comercialmente. Tape las cajas de arena cuando no estn en uso para evitar que los gatos del exterior las utilicen como cajas para su desecho y lave las manos de nios bien despus de jugar en cajas de arena y antes de consumir alimentos o bebidas. Lvese las manos muy bien con jabn y agua despus de manipular suelo potencialmente contaminado o despus de manipular carnes crudas, aves, o vegetales.
Para disminuir el riego de que los gatos se infecten y expulsen el oocisto, no los deje fuera; alimntelos solamente con carnes cocidas o con comida comercial para gatos. Los gatos frecuentemente se infectan al cazar y comer roedores, pjaros, u otros animales pequeos. Los gatos que se infectan excretan la fase infecciosa por aproximadamente dos semanas. Las mujeres embarazadas o mujeres planeando embarazarse deben tomar precauciones extras para evitar una infeccin de Toxoplasmosis. Informacin adicional para las mujeres est disponible en http://www.cdc.gov/ncidod/dpd/parasites/toxoplasmosis/ToxoWomen.pdf. Aquellos con deficiencia inmunolgica deben tomar pasos adicionales para evitar infecciones, los cuales pueden ser obtenidos en http://www.cdc.gov/hiv/pubs/brochure/oi_toxo.htm.
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Diarrea Nuseas Vmito Clicos estomacales Fiebre Dolor muscular Inflamacin de ojos Fatiga Dolor de cabeza Escalofros
La severidad de los sntomas depende en cuantos gusanos se consuman en la carne. La mayora de las personas no tienen sntomas o tienen sntomas muy leves. Los sntomas usualmente comienzan de 1 a 2 semanas despus de su exposicin. La diarrea, nauseas, vmito y clicos estomacales aparecen primero, seguido de dolor muscular, inflamacin de ojos, fatiga, dolor de cabeza y escalofros. Con infeccin severa, algunas personas tienen dificultad en moverse de un lado a otro o respirar. La muerte puede ocurrir. Cmo s si yo tengo Triquinosis? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su doctor puede colectar una muestra de sangre o muestra de tejido muscular (biopsia). Cmo se trata la Triquinosis? Su doctor puede recetar medicamentos (antibiticos) para tratar la infeccin. 105
Lave siempre sus manos despus de manipular carne cruda. No coma cerdo crudo o no bien cocido o carnes de caza: Cueza los productos de carne hasta que los jugos salgan claros o alcancen una temperatura interna de 170 F. El curado, secado, ahumado o el microondas no siempre mata los gusanos. Use tablas de cortar separadas para la carne y otros alimentos. Limpie cuidadosamente todos los molinos, tablas de cortar, superficies de trabajo, y utensilios con jabn y agua caliente despus de preparar carne cruda. Cueza todas las carnes que alimentan a los cerdos u otros animales salvajes. No permita que los cerdos coman restos crudos de animales salvajes, incluyendo ratas.
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ha pasado tiempo con una persona que tiene TB. tiene un trabajo donde est expuesto a la TB (hospitales, clnicas). es de un pas donde la enfermedad de la TB es muy comn (Latinoamerica, El Caribe, Africa, Asia). se inyecta drogas. vive en los Estados Unidos donde la enfermedad de la TB es comn (Refugios, campamentos, de inmigrantes, prisiones, crceles, hospicios para ancianos).
Qu es la enfermedad de la TB? La bacteria de la TB se activa si el sistema inmunolgico del cuerpo no puede impedir que se desarrolle. La bacteria activa puede multiplicarse rpidamente. Algunas causas que aumentan el riesgo de que la infeccin de la TB se convierta en enfermedad son el VIH, cncer, diabetes y mala nutricin. Mientras una persona infectada no tome los medicamentos correctos, la TB puede ser contagiada a otros. Cules son los sntomas del la enfermedad de la TB? Los sntomas de la TB dependen de la parte del cuerpo en que la bacteria de la TB est creciendo. La bacteria de la TB usualmente crece en los pulmones y puede causar:
tos que dura ms de un mes. fiebre. escalofros nocturnos. fatiga. prdida de peso sin estar a dieta.
Cmo se trata la enfermedad de la TB? La enfermedad de la TB casi siempre puede ser curada con medicinas que se toman por lo menos durante 6 meses. Usualmente la medicina es dada a travs de un programa llamado DOT, (terapia directa por observacin) donde una persona designada observa al paciente mientras ste toma su medicina.
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Picaduras de insectos y garrapatas infectadas La manipulacin de tejidos animal o fluidos infecciosos Contacto directo o ingestin de agua, comida o suelo contaminado Inhalacin de aerosoles infectados.
La Tularemia NO se transmite de persona a persona. Cules son los sntomas de la Tularemia? La aparicin de la Tularemia es generalmente repentina, con fiebre, dolor de cabeza, escalofros, dolores de cuerpo generales (frecuentemente en la parte inferior de la espalda), goteo de la nariz, y dolor de garganta. Sudores, fiebre y escalofros, debilidad progresiva, prdida de apetito, y prdida de peso caracterizan la enfermedad continua. Sin tratar, los sntomas frecuentemente persisten durante muchas semanas o meses generalmente con debilidad progresiva. Cmo se diagnostica la Tularemia? Su mdico completar un examen fsico y pruebas del laboratorio para confirmar si usted tiene o no la Tularemia. Una vez diagnosticada, la Tularemia puede ser tratada con antibiticos apropiados. El tratamiento tpicamente dura por lo menos 14 das para prevenir la recada. Como la Tularemia no es transmitida de persona a persona, no hay necesidad de aislamiento. Hay complicaciones de la Tularemia? En la Tularemia sin tratar, los sntomas frecuentemente persisten durante muchas semanas y algunas veces, durante meses, generalmente con debilidad progresiva. Cualquier forma de Tularemia puede complicarse por infeccin sangunea, y raramente, meningitis. Cmo puede evitarse la Tularemia?
Edquese usted mismo en la manipulacin adecuada de los animales enfermos o muertos, particularmente cuando est cazando, acampando o descuartizando; y evite manipularlos de ser posible. Tome medidas protectoras personales contra la picadura de insectos mientras toma parte de actividades en exteriores.
una fiebre ligera puede presentarse (la fiebre usualmente aumenta cuando aparecen las marcas); las marcas, las cuales aparecen primero en la espalda y el pecho, y continan apareciendo de 2 a 3 das; las marcas rojas y planas se levantan y se llenan con lquido. Luego que el lquido es liberado, el rea forma una costra.
contacto directo con una persona infectada; o a travs del aire. contacto con las excreciones provenientes de la nariz o garganta de una persona infectada cuando tose o estornuda. contacto indirecto con artculos expuestos muy recientemente a las lceras de una persona con varicela (chickenpox) o a sus membranas mucosas. una persona infectada es contagiosa desde uno o dos das antes de que las ulceras (granos) aparezcan hasta que las manchas han cicatrizado.
Cmo es tratada la varicela? El tratamiento tiene como objeto el confortar: las uas deben cortarse para evitar infeccin al rascarse, medicamentos/cremas disponibles al pblico sin receta pueden utilizarse para la comezn, y la ropa de cama debe cambiarse frecuentemente para ayudar a evitar infecciones de la piel. Qu tan seria es la varicela?
Aunque se considera usualmente una enfermedad leve en la niez, la varicela puede resultar en serias complicaciones. Alrededor de 364,000 visitas mdicas y 10,000 hospitalizaciones son causadas por la varicela cada ao. Un estimado de 50 personas mueren por la varicela cada ao en los Estados Unidos. 110
Unos cuantos casos de infecciones serias con grupo A de estrepto incluyendo el sndrome de ataque txico estreptoccico han sido reportados en nios con varicela.
Si usted o su hijo(a) no ha tenido la varicela (chickenpox), hable con su proveedor de cuidados de salud acerca de recibir la vacuna o medicina que le puedan ayudar a evitar a adquirir la enfermedad. las personas infectadas son muy contagiosas a las personas que no hayan tenido la varicela o a las personas cuyos cuerpos no pueden atacar las infecciones muy bien. Es muy importante que las personas con varicela sean aisladas de otras. Los nios y adultos infectados no deben asistir a la escuela o trabajo hasta que las ulceras en sus cuerpos hayan secado y cicatrizado. los datos recientes han mostrado que la vacuna de la varicela puede ser efectiva en prevenir la varicela o modificar la severidad si se aplica dentro de los tres das de exposicin.
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teniendo sexo sin proteccin con alguien que ya tiene el virus. compartiendo algujas o jeringas con alguien que tiene el virus. de una madre infectada al beb, durante el embarazo, nacimiento, o amamantndolo.
El virus NO se contagia de persona a persona por contacto casual diario, no se propaga a travs del aire. Cules son los sntomas de la infeccin del VIH? Unas semanas despus de infectarse, la persona con VIH puede desarrollar sntomas parecidos a la gripe. Otros quizs no presenten ningun sntoma, sntomas severos aparecen mucho despus y permanecen por un tiempo ms largo, como fiebre, inflamacin de las glandulas, cansancio extremo y sudores nocturnos. Sin embargo, la mayora de la gente con VIH no sabe que est infectada con el virus. Ellos quizs luzcan y se sientan saludables, pero siguen infectando a otros. El VIH puede estar activo dentro de su cuerpo por muchos aos antes que empieze a crear problemas. Cmo puedo saber si yo tengo VIH? La nica forma de saber si usted tiene VIH es hacerse la prueba del VIH. Llame a la linea del HIV/STD del Estado de Indiana por informacin adicional o consejera y lugares donde puede hacerse la prueba. Quin esta en riesgo de adquirir VIH?
Usted est en riesgo de tener VIH si: comparte agujas y jeringas. tiene sexo sin proteccin con alguien que se inyecta drogas. tiene sexo sin proteccin con hombres que tiene sexo con otros hombres. tiene otra enfermedad de transmisin sexual (STDs). tiene sexo sin proteccin con hombres o mujeres. 112
Cmo se trata el VIH? Nuevos tratamientos, incluyendo los inhibidores, ofrece grandes esperanzas para el tratamiento del VIH. A las personas que se le detecta el virus al principio estn en mejores condiciones para combatir esta enfermedad. Cmo puedo protegerme contra el VIH? La mejor manera de protegerse usted mismo del VIH es evitar el contacto con la sangre, semen o fluidos vaginales, o leche de pecho. Otras formas para reducir el riesgo son:
evite el consumo de drogas y alcohol. siga las prcticas de "sexo seguro" o tenga sexo solo una persona y use condones de latex u otras barreras. Use agujas limpias si usted se inyecta drogas. Aconseje a sus amigos a que sigan tambin estas prcticas.
Dnde puedo obtener ms informacin? Indiana HIV / STD Hotline National AIDS Hotline Centers for Disease Control and Prevention (CDC) HIV Disease Directory 1-800-848-2437 1-800-972-1846 (acceso para sordos) 1-800-342-2437 1-800-344-7432 (espaol) 1-404-332-3555 (mensaje grabado) 1-404-332-4565
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Despus de un periodo de incubacin con promedio de 10 a 12 das, se desarrolla fiebre alta, malestar, dolor de cabeza y dolor de espalda. Dolor abdominal y delirio o desorientacin ocurre algunas veces Ronchas pequeas, de color, y abultadas comienzan en la boca, faringe, cara y brazos, transmitindose al cuerpo y piernas. En 1-2 das, las ronchas se convierten en ampollas, y forman ppulas redondas y profundas con pus en la piel En 8-9 das, las ppulas con pus forman costras Las costras se caen, dejando la piel libre de pigmentos, y con el tiempo se forman cicatrices hondas
Puede tratarse la Viruela? El tratamiento de la Viruela se limita a terapia de ayuda y antibiticos para infecciones bacterianas secundarias. No existen tratamientos antivirales que se hayan comprobado ser efectivos para matar o aniquilar el virus. Hay una vacuna de la Viruela? Existe una vacuna para la Viruela. Sin embargo, la vacuna rutinaria ces en los Estados Unidos en 1972, y la produccin de la vacuna ha cesado en 1980 debido a la erradicacin de la Viruela. Aquellos que recibieron las vacunas antes de 1972 no tienen inmunidad de por vida porque la inmunidad declina dentro de un periodo de 5-10 aos despus de la vacunacin. Un suministro limitado de vacunas todava existe en los Estado Unidos bajo la autoridad del Centro para el Control y Prevencin de Enfermedades. 114
Las vacunas administradas dentro de 3 das a partir de su primera exposicin han mostrado ofrecer algo de proteccin para evitar contagio de la infeccin y proteccin significante contra su mortalidad. Qu precauciones se deben de tomar con la Viruela? Los pacientes deben aislarse o contenerse en cuartos con alta filtracin de aire. Se deben usar precauciones estndares (guantes, mscara, batas). Toda lavandera y desecho debe ser esterilizado con vapor bajo presin antes de lavarse o destruirse. Se deben utilizar desinfectantes de hospital estndares para la descontaminacin de superficies.
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Los sntomas usualmente comienzan de 4 a 7 das despus de su exposicin. En nios mayores y adultos, los sntomas principales pueden ser dolor en la parte inferior del lado derecho y fiebre y puede ser confundida con apendicitis (infeccin del apndice). Algunas personas pueden tambin tener dolor de garganta. Cmo s si yo tengo Yersiniosis? Usted no puede saber sin ver a su doctor. Su doctor posiblemente coleccione una muestra de defecaciones, sangre, u orina, y ordene pruebas para excluir otras enfermedades. Cmo se trata la Yersiniosis? La mayora de personas usualmente se mejoran por si mismas. Un doctor puede recetar medicamentos (antibiticos) para las personas con infeccin severa. Hay complicaciones por la Yersiniosis? Algunas personas pueden tener dolor de coyunturas, usualmente en las rodillas, tobillos o muecas de las manos. Estos dolores pueden ocurrir mas o menos un mes despus de que la diarrea comience y desaparezca despus de 1 a 6 meses. Algunas personas, ms comnmente las mujeres, tienen una roncha en la piel que aparece en las piernas o en el tronco corporal. Esta desaparece por si misma en un mes. Infeccin sangunea puede ocurrir en personas con sistemas inmunolgicos dbiles o con mucho hierro en su sangre. 117
Siempre lave sus manos con jabn y agua: o despus de usar el bao; o despus de tocar mascotas u otros animales; o antes de comer y preparar los alimentos; o despus de preparar carne cruda; o despus de tocar a los nios en paales; y o despus de tocar cualquier cosa manchada con defecaciones.
No coma carne de cerdo cruda o no bien cocida. No tome leche sin pasteurizar o coma alimentos hechos con leche sin pasteurizar. Despus de manipular mondongos crudos, lvese las manos y las uas cuidadosamente antes de tocar a los bebs o sus juguetes, botellas o chupones. Use tablas de cortar separadas para la carne y otros alimentos. Limpie cuidadosamente todas las tablas de cortar, superficies de trabajo, y utensilios con jabn y agua caliente despus de preparar carne cruda. Lave o pele vegetales sin cocer antes de comerlos. No toque defecaciones de las mascotas o de otros animales.
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