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CMO LOGRAR MS Y TENER TIEMPO PARA TODO | Transcripcin y Lminas Teleseminario 1/4

Te doy la bienvenida a este primer teleseminario, de cuatro que vamos a estar teniendo en este Programa Internacional de Aprendizaje por Internet, que iniciamos esta noche sobre el apasionante y retador tema de Cmo lograr ms y tener tiempo para todo. El contenido de hoy, de esta primera sesin, tiene que ver con lo siguiente, y para eso te invito a que pases a la lmina 2 de 49. En este primer teleseminario de los cuatro que comprenden este programa internacional vamos a concentrarnos sobre todo en el tema de la Psicologa del ltimo desempeo y en las Claves para lograr ms y tener tiempo para todo. O sea, vamos a estar ms que nada primero enfocndonos en cul es, lo que en ingls llaman mind set, cul es la mentalidad, cuales son las creencias, cuales son las perspectivas e incluso cul es la filosofa que es importante cultivar en funcin de nosotros lograr hacer el mximo uso de nuestro tiempo, hacer el mximo uso de nuestra vida. Incluso vamos a estar compartiendo aqu varias cosas en funcin de eso. Es posible que dependiendo de cmo nos vaya funcin del tiempo, que hacia el final nosotros podamos dedicarle un cierto tiempo a responder algunas preguntas. Fjate que all en la pgina, debajo de la presentacin, dice puedes enviar tus preguntas mientras escuchas el teleseminario y hay una forma donde puedes escribir tu pregunta, colocas tu nombre, la ciudad, y aprietas el botn submit. Y yo voy a estar recibiendo esas preguntas, entonces hacia el final, posiblemente voy a tener el chance de revisar algunas en funcin de lo que vamos a estar viendo y de esa manera atender a ellas. El tiempo previsto inicialmente es de unos 60 minutos. Es una hora, vamos a estar aproximadamente hasta las 9.00. Sin embargo, te adelanto que es parte de mi estilo el siempre querer dar ms, y en ese sentido es posible que nos extendamos un poco ms. Si por alguna razn t tienes un compromiso y tienes que trancar la llamada no te preocupes. Recuerda que si t has adquirido tu suscripcin para participar en el programa completo, t vas a tener acceso a la grabacin, la transcripcin y al material de apoyo.

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Entonces nuestro objetivo de esta noche es sacarle el jugo al tiempo que tenemos e irnos hacia la exploracin de la psicologa del ptimo desempeo y las claves para lograr ms y tener tiempo para todo. Vamos a adentrarnos de una vez en el tema. Vamos a la lmina nmero 3. Y ah nos encontramos con la pregunta que marca el ttulo de toda esta serie, de todo este programa: Cmo lograr ms y tener tiempo para todo. Y avanza a la siguiente lmina, a la 4, y la respuesta ms sencilla de todas, la respuesta ms simple, y por supuesto no es todo pero es una gran parte, es: haciendo menos.

La nica forma en que t vas a poder lograr ms y a la vez encontrar tiempo para todo aquello que t consideras importante en tu vida (disfrutar, compartir con tu familia, dedicarle tiempo a tu salud o ejercitarte, a meditar, a leer, o a tus jobbies, o a todo lo que t quieres) es que t ests dispuesto a reducir, a eliminar, a dejar de hacer aquellas cosas que definitivamente te estn distrayendo, que definitivamente no te estn dando valor agregado, no te estn permitiendo avanzar hacia lo que t quieres. Y a veces, esa es una de las cosas ms difciles. Parece muy simple: La clave para lograr tiempo para todo est en gran medida en hacer menos. Parece sencillo, pero es tremendamente retador. Y vamos a adentrarnos un poquito ms en cmo es eso de cmo hacer menos.

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Avanza a la lmina nmero 5. Fjate que parte de la estrategia general que te va a permitir a ti encontrarte avanzando, disfrutando cada vez ms, teniendo ms tiempo y a la vez siendo mucho ms productivo comienza por, primero que nada: - Identificar lo que es vital para ti. Identifica lo que es vital. Qu es lo que es vital?. A m me gusta usar esa palabra vital porque tiene que ver con tu vida. Y en ese sentido t tienes que identificar aquello que te va a permitir acercarte a la vida que t quieres vivir. A la vida que realmente es la que t deseas. A tus sueos, a tus metas, a lo que te entusiasma. Entonces, parte de esto tiene que ver con que t te des el chance y el tiempo. Tienes que estar dispuesto a darte tiempo, a darte la oportunidad, a hacerte las preguntas por aquello que es vital para ti, aquello que tiene que ver con tu vida. Aquello que es lo que va a marcar si tu vida es una vida plena o no. Porque la idea no es que simplemente vivamos una vida ocupada, la vida no es para estar haciendo todo el tiempo. El hacer solo tiene sentido si te lleva a sentir, a experimentar, a ser lo que t quieres ser, lo que t quieres disfrutar, lo que t quieres compartir. Entonces, nuevamente, comienza por identificar lo que es vital. Ahora contina tambin con lo siguiente: - Identificar lo que es trivial. Y qu es trivial?. Trivial es aquello que no contribuye, no tiene impacto, no tiene trascendencia sobre tu vida. Aquello que en el fondo es opcional, aquello que si bien puede ser por momentos agradable, por momentos te distrae, en el fondo no te llena, en el fondo no te deja ms que un momento corto de distraccin, a veces de evasin, a veces de sacarle el cuerpo a cosas; o a veces de simple relajacin, lo cul es magnfico. Pero, sabes qu?. Hay maneras de descansar, hay maneras de relajarte, hay maneras de desconectarte, que a la vez nutren tu alma, que a la vez nutren, y contribuyen y enriquecen tu sensacin de que ests viviendo la vida al mximo. Entonces, tenemos que identificar lo que nos es vital, y tenemos que a la vez identificar lo que es trivial. Y luego qu hacemos con eso?.

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En la lmina nmero 6 encontramos que una vez que tenemos conciencia de esas cosas tenemos que estar dispuestos a dejar de hacer lo trivial. Tenemos que estar dispuestos a empezar a eliminar, a hacer menos, que era lo que te deca antes. Tenemos que estar dispuestos a hacer menos, aquello que es trivial, aquello que no contribuye realmente con nuestros objetivos, con nuestras metas o con los resultados que necesitamos alcanzar, para poder enfocarnos en lo que es vital. Enfocarnos en aquello que s est alineado a tus resultados, a tus metas, a tus objetivos, a tus sueos, a lo que te llena. Pasemos a la lmina nmero 7. Aqu quiero empezar a hablar de unos conceptos que van a ser claves en tu capacidad para entonces distinguir aquello que es vital de aquello que es trivial, y poder pasar a hacer menos lo trivial, y ms lo vital. Fjate que all en la lmina nmero 7 encuentras 3 elementos: Lo que quieres Lo que tienes Lo que obtienes Una cosa son tus metas, es decir lo que quieres, eso que est arriba, esas son tus metas. Otra cosa son los recursos con los cuales cuentas, eso es lo que tienes en un momento dado para hacer cosas, para lograr, esos son tus recursos. Y luego, abajo a la izquierda tienes tus los resultados, lo que obtienes, es decir, lo que ests generando da a da producto de lo que haces. 3 Elementos: Metas, Recursos, Resultados (lo que quieres, lo que tienes, lo que obtienes).

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Pasa a la lmina nmero 8, y fjate como podemos establecer tres relaciones entre cada uno de esos elementos. Vmonos primero a la relacin de arriba a la derecha, es decir la relacin que encuentras en la flecha roja que conecta lo que quieres, con lo que tienes. Es decir, tus metas, tus sueos y tus objetivos, con tus recursos. La relacin entre lo que quieres y lo que tienes, la podemos llamar VIABILIDAD. Es decir, un proyecto o una meta o un sueo es viable en este momento, de acuerdo a la cantidad de recursos con los que cuentes en este momento para llevarlo a cabo. Si te encuentras con que tienes una meta o un resultado y no cuentas con los recursos suficientes, es que en este momento no es viable, lo cual no significa que no sea posible. Quizs simplemente lo que es, es una indicacin de que tienes que poner una sub-meta, otra meta, otro objetivo anterior al objetivo ms grande, que sea justamente conseguir esos recursos que luego te van a permitir escalar hacia esa montaa, hacia esa cima, hacia ese objetivo que t deseas. Esa entonces es la relacin de viabilidad. Luego nos encontramos abajo, en la flecha roja, y luego en la flecha que est hacia arriba a la izquierda, dos conceptos que muchas veces se confunden. Los quiero distinguir de una manera bien sencilla: Eficiencia y Eficacia. Pues fjate en el grfico: La Eficiencia es la relacin que hay entre lo que obtienes y lo que tienes. Es decir, entre tus resultados y tus recursos. T eres altamente eficiente si t generas grandes resultados consumiendo pocos recursos, es decir, si logras ms con menos, logras bastante con poco. La idea de la eficiencia es buscar optimizar tu hacer, en funcin de lograr muchos ms resultados con muchos menos recursos. Ahora, el otro concepto clave es Eficacia. Qu es Eficacia? Eficacia es la relacin entre lo que obtienes y lo que quieres. Es decir, t eres altamente eficaz cuando lo que t obtienes, los resultados que t vas generando te van acercando, estn alineados, te conectan, te permiten alcanzar lo que t quieres (los resultados, las metas, los objetivos, los sueos). Porque,

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t puedes estar haciendo mucho, y por lo tanto logrando cosas, pero que no necesariamente estn conectadas con la vida que t realmente quieres vivir. No por el hecho de que t ests logrando significa que te ests dirigiendo a una vida plena. Y en ese sentido tenemos que cuidar la eficacia. El tema que te comentaba antes, de identificar lo vital tiene mucho que ver con identificar cuales son esas metas, esos sueos o esos deseos que t realmente quieres para ti y para los tuyos, para tu vida, en tus finanzas, en tu trabajo, en tu carrera, en cualquier mbito de tu vida. Qu es lo que t realmente deseas. Y luego asegurarte de que los resultados que ests generando da a da, semana tras semana, realmente te estn conduciendo all. Y en ese sentido te pregunto: Qu es ms importante?. Si tuvieras que darle prioridad a uno de estos dos conceptos. Estamos hablando ahora de eficacia y de eficiencia. Si tuvieras que poner uno encima del otro Qu sera ms importante?. Ser eficientes o ser eficaces?. Definitivamente, es mucho ms importante ser eficaz que ser eficiente. No estoy diciendo que la eficiencia no sea importante. Claro que lo es, y en el mundo de hoy en que tenemos que generar resultados rpidamente es clave que nosotros seamos eficientes en lo que hacemos. Sin embargo, la eficiencia jams debe quedar por encima de la eficacia. Vamos a la lmina nmero 9, y date cuenta de que acaban de aparecer ah dos ideas adicionales. Hay una idea arriba a la izquierda y luego otra, que es otra manera de decir, en palabras muy sencillas, estos dos conceptos. Fjate lo que dice ahora: Hacer lo correcto, correctamente. O sea, la eficacia tiene que ver con hacer lo correcto. Lo correcto en qu contexto?. Lo correcto para ti. Lo correcto nuevamente en funcin de lo que t deseas. Hacer lo correcto correctamente, es hacerlo de la mejor manera, de la manera ms ptima, de la manera ms eficiente. Ahora, date cuenta de que entendemos por eficacia, hacer lo correcto, nuevamente conectado a lo que t quieres, o sea es lo correcto de acuerdo a ti. No por lo que dicen los dems. Es lo correcto para ti, en funcin de lo que t quieres.

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Si estamos hablando de que eficacia es hacer lo correcto y de que eficiencia es hacer las cosas correctamente, date cuenta de esto: No tiene sentido hacer correctamente lo que es incorrecto. No tiene sentido hacer bien aquello que no te conduce a tus metas, a tus objetivos, a la vida que t quieres. Y en ese sentido, si bien hay una gran importancia en lograr optimizar nuestro desempeo, la optimizacin de nuestro desempeo debe estar dirigida en funcin de lograr una meta o una vida incluso exitosa o una vida plena. Esa es la clave. Ahora, vmonos entonces hacia la lmina nmero 10, y ah se refuerza lo que te estoy diciendo. Lo que haces es mucho ms importante que cmo lo haces. Es otra manera de reforzar el mismo concepto. Lo que haces, y por lo tanto lo que generas como resultado, producto de ese actuar, de ese accionar, es mucho ms importante que el cmo lo haces. El cmo lo haces tiene que ver con la eficiencia. Lo que haces, tiene que ver con garantizar que lo que ests ejecutando da a da, est alineado con tus metas, con tus objetivos y con tus sueos. Eso es clave, porque volvemos a lo que te deca antes, y vete a la lmina nmero 11. Te deca antes que hacer lo incorrecto bien, no lo hace correcto. No porque hagas correcto, o hagas lo incorrecto muy bien significa que ests haciendo las cosas correctas. No, eso significa que, de pronto ests aumentando eficacia, pero en algo que quizs no tiene que ver con lo que t realmente deseas. Y ah entonces, como te digo, grbate esto: Ser eficaz, es ms importante que ser eficiente.

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Y eso lo encuentras en la lmina nmero 12. Ser eficaz es ms importante que ser eficiente. Porque lo que muchas veces nos pasa en la sociedad en la que nos encontramos, y muchas veces incluso en los ambientes corporativos en donde nos toca trabajar porque somos parte de una organizacin, o por ejemplo en mi caso yo soy consultor o conferencista o coach en alguna empresa e igual tengo que trabajar y me involucro y voy a los sitios de trabajo y muchas veces en esos ambientes, o incluso en nuestra propia casa, o si t trabajas independientemente; a veces nos es muy fcil simplemente mantenernos ocupados. En la lmina nmero 13 nos encontramos con esto. El hecho de que t ests ocupado todo el da, no necesariamente significa que ests siendo productivo. El estar ocupado no necesariamente es igual a ser productivo. Entendiendo por productivo el generar resultados que te lleven a lo que t quieres. De pronto estamos haciendo mucho, pero estamos siendo ineficaces, y a veces, el estar ocupado, es una suerte de flojera. Aunque pareciera contradictorio: cmo me vas a decir que soy flojo si yo me la paso haciendo cosas todo el da, si yo adems trabajo hasta tarde, si yo adems me quedo en el trabajo horas extras, y siempre voy ms all y siempre estoy ocupado haciendo cosas. Pero si eso que te ocupa no es eficaz, si eso que te ocupa no es realmente algo que este alineado a tus objetivos Porqu lo ests haciendo?. Quizs, porque no te has dado el tiempo, y no has invertido la energa en pensar. Porque identificar lo que es vital y distinguirlo de lo que es trivial, identificar tus sueos, tus metas, tus deseos, lo que realmente va a definir para ti tu xito y la sensacin de que ests viviendo una vida plena o que ests construyendo una vida plena; eso requiere que t ests dispuesto a invertir en el da en eso, eso requiere que t ests dispuesto a pensar, requiere que t en momentos durante el da ests dispuesto a pararte y decir Estoy haciendo el mejor uso de mi tiempo?. Y eso requiere pensamiento. Y a veces la gente est tan atareada y tan en automtico que ni siquiera se da el

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tiempo para pensar. Y simplemente dice: No, no me quiero enrollar. No, djame ir y hacer simplemente lo que tengo que hacer. Y ni siquiera revisan si lo que tienen que hacer es realmente vital, si es realmente trascendente, si es realmente importante. A veces incluso, y paso a la lmina nmero 14, el estar ocupados es una manera de evitar confrontar el vaco que sentimos por dentro. El vaco que justamente se produce de estar haciendo una y otra vez cosas que en el fondo no nos estn llevando a ningn lado. Es como a veces encontrarnos cual rata de laboratorio que se encuentra en una jaula con una rueda, y la ratita est montada en la rueda y le da a la rueda y le da a la rueda y no avanza. Y le da ms rpido y ms rpido, pero sigue en el mismo sitio. Y a veces eso es lo que nos puede estar sucediendo. Estamos como dndole a esa rueda, agotndonos da a da, terminamos el da exhaustos. Sentimos que se nos fue el da, pero a medida que avanzan las semanas y los meses, en el fondo nos encontramos en el mismo sitio. Y eso es un espacio que no es nada agradable confrontar. Sin embargo, si no estamos dispuestos a confrontarlo, nunca vamos a poder hacer nada al respecto. Si no estamos dispuestos a realmente darnos el chance de hacernos las preguntas y de analizar realmente si lo que estamos haciendo est siendo eficaz o no, si realmente nos est conduciendo o no a lo que queremos Cul es la opcin?. Seguir ocupndonos?. A veces el ocuparnos es una manera de anestesiarnos. A veces el ocuparnos es una manera de no ver eso que en el fondo sentimos por dentro. Y sabes que, tenemos que estar dispuestos a salir de esa trampa, si es que t te encuentras en esa trampa, no estoy diciendo que lo ests, no todo el mundo lo est, pero yo a veces me encuentro ah tambin y en ciertas cosas, no en todo pero a veces en cosas especficas, llega el momento en donde digo: Qu estoy haciendo?. Realmente esto me est funcionando?. Realmente esto me est llevando adonde yo quiero?. O simplemente, estoy haciendo, como una manera de distraerme de las cosas realmente importantes?.

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Paso a la lmina nmero 15, y ah hay un llamado, una alerta Salte de la trampa. Y sobre eso es sobre lo que nos estamos enfocando particularmente hoy, y que luego vamos a estar viendo en los prximos tres teleseminarios que van a continuar de cmo es que entonces vamos a lograr salir de sta trampa y cmo vamos a garantizar que nos vamos a conectar con un enfoque altamente apasionado, productivo, eficaz.

Y pasa entonces a la lmina nmero 16. Nos encontramos con un concepto clave y central de todo esto que vamos a estar viendo a lo largo de todo este programa de aprendizaje de Cmo lograr ms y tener tiempo para todo, y que est para m en la base de lo que tenemos que consolidar, lograr, alcanzar, cuidar, cultivar, en funcin de conectarnos con lo vital y dejar de hacer lo trivial. Y esta idea que ves en la lmina 16, es la de mantener el lograr un enfoque apasionado y eficazmente productivo. Y vamos a analizar lo que eso significa palabra por palabra. En la lmina 17, en el lado izquierdo nos encontramos tres palabras. Recuerda, el concepto es un enfoque apasionado y eficazmente productivo. El enfoque apasionado tiene que ver con que t te enfoques, te conectes, te concentres, logres invertir la mayor cantidad de tu tiempo y tu energa en aquello que te entusiasma, en aquello que te apasiona. Qu es lo que te apasiona?, qu es lo que te entusiasma?. Lo que tiene que ver con eso que al final del da, cuando t te acuestes a dormir, te de la sensacin de que el da vali la pena, te de la sensacin de plenitud, te de la sensacin de disfrute, de orgullo, de que ests avanzando hacia lo que t quieres, te de la sensacin de que no importa el momento en

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que te ests encontrando ahorita en tu vida y cun retador pueda ser, te de la sensacin, la certeza de que t ests trabajando, avanzando, haciendo en funcin de cada da acercarte ms a lo que realmente deseas. Y es aquello que te enciende, es aquello que te entusiasma, es aquello que en el fondo es lo que te provoca, es lo que ms quieres alcanzar y lograr. Eso es lo que te apasiona. Entonces primero que nada tienes que lograr un enfoque apasionado. Para ello tienes que identificar lo vital. Qu es lo vital?. Lo que te apasiona, lo que t quieres, lo que t quieres alcanzar, conectarte con ste entusiasmo. Ahora, en un enfoque apasionado y eficazmente productivo. Qu es lo eficaz?. Lo eficaz tiene que ver, y recuerda lo que veamos antes, con garantizar que lo que t ests haciendo te est llevando, te est conduciendo a tus metas, cuales metas? esas que son las que te dan ese entusiasmo, esas metas que te entusiasman, esas metas que encienden tu pasin. Y lo de productivo tiene que ver con garantizarte que ests generando resultados, ahora, no resultados de cualquier tipo, resultados eficaces, recuerda: puedes generar resultados que te alejen de lo que realmente t deseas, puedes estar logrando cosas que en el fondo nada trascienden en tu vida, entonces la clave est en lograr un enfoque apasionado y eficazmente productivo, es estar concentrado en aquellas actividades de alto impacto que generen esos resultados que te permitan avanzar hacia esas metas que te apasionan y que son las que van a permitir construir tu xito y plenitud en la vida. Pasa a la lmina nmero 18, y nos encontramos entonces ahora con la idea del enfoque. Recuerda el enfoque apasionado y eficazmente productivo. OK, ya acabamos de definir pasin, aquello que tiene que ver con tu entusiasmo, eficacia o eficaz es aquello que tiene que ver con tus metas, esas metas que te entusiasman, y lo de productivo son el garantizar que tus resultados te conduzcan a eso que va a ser eficaz hacia tus metas que te dan ese entusiasmo. El enfoque tiene que ver mucho con el tema de la eliminacin, y Recuerdas cmo comenzamos hoy? Hoy comenzbamos con la pregunta: cmo

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lograr ms y tener el tiempo para todo? haciendo menos, cmo es que vamos a hacer menos? tenemos que estar dispuestos a eliminar, tenemos que estar dispuestos a enfocarnos, a concentrarnos en aquello que es lo que realmente nos va a permitir lograr esos resultados que estamos buscando. Entonces avanza a la lmina nmero 19 y encontramos una suerte de formula. Enfoque, y entre parntesis encuentras pasin ms eficacia ms productividad eso te va a llevar, te va a conducir hacia resultados extraordinarios, t vas a alcanzar resultados extraordinarios en funcin de lo que t realmente quieres, manteniendo un enfoque apasionado y eficazmente productivo. Ahora, para mantener ese enfoque tienes que identificar lo vital, tienes que identificar lo trivial, tienes que estar dispuesto a eliminar lo trivial y por lo tanto concentrarte a hacer ms lo que es vital. Y eso nos lleva entonces a que, pasa a la lmina nmero 20, a que una clave est en identificar lo que es vital, como hemos dicho. Y Qu es lo que es vital? Lo vamos a comenzar a nombrar, a referirnos a eso de otra manera tambin, en la lmina 20 ves que lo vital es aquello que te agrega valor, esa es otra forma que nos vamos a estar refiriendo, y me vas a escuchar hablar de esto a veces como aquello que te es vital, aquello que te entusiasma, aquello que te agrega valor. Y Qu es lo que te agrega valor? Pasa a la lmina nmero 21. Lo que te agrega valor es aquello que te acerca a lo que realmente deseas.

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Y como vemos tambin en la lmina 22 la idea de identificar lo trivial, y eso dicho de otra manera, es identificar aquello que te resta valor.

Qu es lo que te resta valor? Pasa a la lmina nmero 23. Lo que te resta valor por supuesto aquello que te aleja de lo que realmente deseas. Entonces va a ser bien importante nuevamente que t ests a la bsqueda de identificar aquello que te agrega valor, aquello que es vital, y aquello que te resta valor, aquello que es trivial, aquello que te aleja de lo que realmente t quieres. Ahora fjate en la definicin de estos dos conceptos, de estas dos ideas, sobre lo que te agrega valor y lo que te resta valor, me estoy refiriendo a lo que realmente deseas, uno es lo que te acerca a lo que realmente deseas, lo otro te aleja de lo que realmente deseas, Pasamos a la lmina 24. Qu es lo que t realmente deseas? eso no lo decides t, eso evidentemente tiene que ver nuevamente con el darte el chance de pensar, darte el chance de reflexionar sobre tu vida, darte el chance de mirar hacia adentro y hacerte esas preguntas que a veces pueden ser muy desafiantes si es que quizs ltimamente te has encontrado altamente ocupado y con una cierta sensacin de que sabes que te has estado ocupando de cosas que en el fondo no te estn dejando mucho. Pero, te repito el hacerte estas preguntas, el darte ese chance es de alguna manera liberador y es potenciador. Recuerda que t solo puedes cambiar, transformar, corregir, mejorar, optimizar, aquello que t ests dispuesto a aceptar, aquello que t ests dispuesto a afrontar, aquello de lo cual t ests dispuesto a aduearte, y que cosa ms maravillosa, ms importante de lo cual aduearte que tu propia vida, tu propio tiempo, porque recuerda, tu tiempo es vida, tu

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vida es tu tiempo, la forma en que ests usando tu tiempo, en que se te esta yendo el tiempo, es la forma en que ests usando, empleando, disfrutando o se te esta yendo tu vida. Entonces pasamos a la lmina nmero 25. Qu es lo que realmente deseas? En la lmina 25 encuentras la idea, bueno, aquello que trasciende positivamente en tu vida, o sea, cuando decimos que aquello que te agrega valor y nos referimos a lo que t realmente deseas, no me estoy refiriendo a lo que deseas ahora inmediatamente y de pronto en este momento lo que necesito es salir de este estrs, necesito algo que me permita desconectarme, y algunas personas lo hacen fumando un cigarrillo, lo que fuera, no me estoy refiriendo a las cosas de corto plazo, no me estoy refiriendo a las cosas que son inmediatas, de satisfaccin instantnea, me estoy refiriendo a aquellas que te den satisfaccin, te den plenitud, pero adems en el largo plazo, que trasciendan positivamente en tu vida. A eso es a lo que yo te estoy invitando que t le des la mirada, a eso es a lo que te estoy invitando que t te conectes, porque esa conexin con eso que te va a dar sentido de trascendencia, sentido de plenitud, sentido de llenar, de construir, de avanzar hacia lo que t quieres, es lo que te va a permitir conectarte con lo que te apasiona, lo que te entusiasma, y por lo tanto va a abrirte la posibilidad de lograr un enfoque apasionado y eficazmente productivo. Y para eso t tienes que estar dispuesto a nuevamente identificar lo que es vital, identificar lo que es trivial, separar el uno del otro, lo que te agrega valor, lo que te resta valor, poder tomar decisin. Y para eso vete a la lmina nmero 26, adonde voy a mostrarte un simple modo de ello, lo que es muy til, tremendamente til, es de muchsimo valor, cuando lo aprend ya hace casi diez aos fue muy impactante para mi, y fjate como funciona. Ah en la lmina 26 te encuentras con una matriz de cuatro cuadrantes, uno, dos, tres, cuatro, y fjate que en la columna del lado izquierdo te encuentras con un signo de ms, arriba, y un signo de menos

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abajo. Luego arriba te encuentras a la izquierda con una cara feliz y en la derecha una cara triste. Qu significa cada una de esas cosas? Arriba las caras, la feliz significa aquello que te gusta hacer, aquello que te agrada, aquello que te resulta placentero, entonces la carita significa aquello que te es placentero. La derecha, creo que puedes adivinar lo que significa, la cara triste significa aquello que no te gusta hacer, que te fastidia, que en el fondo no te agrada, que le tienes resistencia, de pronto hasta te puede dar un poco de temor hacerlo, te es incmodo hacerlo, es aquello que no te gusta. A la izquierda lo que no te gusta, a la derecha lo que te gusta. Y luego a la izquierda tenemos el signo ms, qu significa el ms? Aquello que te agrega valor, aquello que contribuye con lo que t realmente quieres, aquello que va a trascender positivamente en tu vida, lo que te conduce al logro de tus metas, tus sueos, tus objetivos. El menos, aquello que te resta valor, aquello que te aleja, aquello que te separa de lo que realmente quieres, que te distrae, aquello que consume tu tiempo. Entonces fjate que uniendo esas cosas, por ejemplo, el cuadrante uno: nos encontramos con aquellas cosas que te gustan, la carita feliz, y que adems qu? adems son cosas que al hacerlas son de alto valor agregado. En el cuadrante uno est lo que te gusta y lo que ms te agrega valor. Fjate en el cuadrante dos: tenemos lo que no nos gusta ms si nos agrega valor. Luego en el cuadrante tres tenemos lo que si nos gusta pero nos resta valor. En el cuatro lo que ni nos gusta ni nos agrega valor. Cmo podemos utilizar esto? Qu nos permite este simple modelo a la hora de tomar mejor conciencia sobre lo que estamos haciendo y cmo se nos esta yendo nuestro da?. Aquellas cosas del cuadrante uno, es decir, las cosas que te gustan y que adems te agregan valor, con esas cosas del cuadrante uno no tenemos problemas con ellas, es decir, fcilmente las podremos hacer, porqu? porque nos gustan, porque nos agradan, son placenteras, o sea no tendremos ningn problema en hacerlas, adems, nos agregan valor, magnfico, excelente. Vamos ahora al cuadrante tres. El cuadrante tres es uno de los ms retadores, es el cuadrante donde fcilmente podemos quedar atrapados, porque es el cuadrante de aquello que nos

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gusta, es decir, es placentero al momento, al instante, pero no nos agrega valor, nos distrae, nos quita tiempo, nos roba tiempo, no nos deja nada en el fondo, a veces incluso, va en contra nuestro. Ya vamos a poner algunos ejemplos. Y fjate que en el cuadrante cuatro tenemos aquello que no nos gusta y nos resta valor, por lo tanto en el cuatro as como en el uno, no tenemos problema en hacerlo, en el cuatro no tenemos ningn problema en no hacerlo. El gran desafo lo encontramos entre el tres y el dos. El tres es la gran trampa, porque si bien no nos agrega valor, nos es placentero en lo inmediato, y nuevamente a veces estamos tan ocupados, evadiendo realmente el confrontar nuestra vida y el confrontar a veces nuestras propias frustraciones, el no hacernos cargo de lo que realmente es trascendente e importante en nuestra vida, no aduearnos del todo de nuestro objetivos, de nuestras metas, no estar cuidando como estamos pasando nuestro tiempo, pues a veces esa sensacin es lo que hacemos rpidamente para poder soltar la tensin, el estrs, evadir, descansar, que hacemos? vamos al cuadrante nmero tres, lo que inmediatamente nos da placer y muchas veces son cosas que requieren de muy poco esfuerzo. Por ejemplo en el cuadrante nmero tres estn todos los vicios, en el cuadrante nmero tres esta el fumar, en el cuadrante nmero tres esta de pronto el ver horas interminables de televisin. S, puede ser que te distraiga, puede ser que en cierto sentido te permita desconectarte del estrs, pero qu te estn dejando? Otra manera de desconectarte del estrs y otra manera de disfrutar que no son, digamos, contrarias a tu salud, a tu vitalidad, no son contrarias a que igualmente puedas hacer un uso estupendo de tus horas, de tus das. Y porqu el cuadrante dos es el otro gran desafo? Porque si bien son cosas que te agregan valor, que permiten acercarte a lo que t quieres, resulta que no te gustan, o al menos rechazas en primera instancia, quizs es simplemente el hecho de que estn fuera de tu zona de comodidad, estn fuera de lo que te es cmodo, de lo que te es conocido y por lo tanto te asustan un poco o simplemente es simple incomodidad, entonces las evitas. Al evitarlas, al no hacer las actividades tipo 2, te ests negando el chance de avanzar hacia lo que t realmente quieres, y tu ahora no te encuentras viviendo la vida que t quieres y sientes que no ests avanzando con la celeridad que t quisieras hacia lo que t realmente esperas lograr en tu vida es muy factible que lo que te est faltando, lo que te est pasando sea:

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1- que se te este yendo mucho tiempo en actividades tipo 3, y 2- que no le ests dedicando tiempo a las actividades tipo 2, que justamente lo que te est faltando es el enfrentar de una vez eso que has estado evadiendo y hacerlo, si es que realmente es algo que te va a agregar valor. Pero para poder dedicarte a actividades tipo 2, tienes que estar dispuesto a sacar tiempo de actividades tipo 3. Tienes que hacer menos, para poder lograr ms. A veces nos distraemos con enormes cantidades de actividades de tipo 3, cuando realmente lo que nos hara falta es hacer una o dos actividades tipo 2 al da o a la semana para realmente avanzar. Entonces, puedes usar este simple modelo de los 4 tipos de actividades: 1, 2, 3, 4. Lo que me gusta y me agrega valor (tipo 1) Lo que no me gusta, pero s me agrega valor (tipo 2) Lo que me gusta, pero en el fondo no me agrega valor. Muchas veces me resta, muchas veces me daa en el largo plazo (tipo 3) Aquello que no me gusta y tampoco me agrega valor (tipo 4) Usa este modelo para identificar en qu se te est yendo el da. Para evaluar, cuando ests a punto de hacer algo o ests planificando tu da, o te das cuenta de que el da se te est yendo, prate y pregntate: Qu estoy haciendo?. Qu estoy a punto de hacer: una actividad 1, 2, 3 o 4?. Dudo que hagas tipo 4, a menos que te veas forzado. A veces las actividades tipo 4 surgen producto de que de pronto, en una compaa, anuncian a ltima hora una reunin a la cual tienes que asistir por obligacin, pero en el fondo ni te agrega valor a ti, ni le agrega valor al negocio, y adems te fastidia asistir la reunin. Entonces puede haber algunas cosas tipo 4, pero en general esas no nos preocupan mucho. Nuevamente, la gran trampa es la tipo 3, y el gran desafo es la tipo 2. Y ah entonces la clave para aplicar esto y aprovechar la reflexin, la perspectiva que este modelo te puede dar, es que t ests dispuesto a identificar aquellas actividades tipo 3 en tu vida. Aquello que de pronto te lo pasas haciendo, aquello que sin darte cuenta te pones a hacer, que aunque te produzca un placer inmediato es un placer muy efmero. Es un placer que no dura nada, dura el momento, y que nuevamente no te est agregando nada a tu vida, ni a tus relaciones, ni a tu salud, ni al avance hacia lo que t ests buscando realmente, el nivel de resultados o al nivel financiero. Enton-

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ces, debes estar dispuesto a reducir las cosas tipo 3, que es lo que antes estbamos llamando trivial. Lo otro es que una estrategia importante es que aquello que en este momento sea tipo 2 para ti, es decir que t reconoces y sabes que de hacerlo te permitira avanzar hacia lo que t quieres, pero que en el fondo resistes, que no te gusta, busca una manera de hacer que te guste. Busca una manera de aprender a disfrutarlo, busca a ver si puedes encontrar una forma en la cual, quizs cambiando algunas cosas, quizs modificando tambin, pero quizs empleando algunos otros recursos, pues ya te voy a dar unas buenas ideas, puedas hacer que eso que hoy en da es tipo 2, te agrega valor pero no te gusta, lo conviertas en tipo 1, algo que s te puede gustar. Te pongo un ejemplo muy sencillo: Hace aos yo odiaba trotar. El trotar, como una manera de hacer ejercicio, realmente me fastidiaba, y sin embargo lo reconoca como una manera estupenda entre otras, no la nica por supuesto, de dedicarle tiempo a mi salud, a mi resistencia fsica, a mi sensacin de vitalidad. Pero realmente le sacaba el cuerpo porque en el fondo no me gustaba, y cuando me pona a trotar no aguantaba. Creo no llegaba a los 7 u 8 minutos y estaba mirando el reloj a ver cuando es que iba a parar. Y yo no se si t lo sabes pero para que valga la pena t tienes que por lo menos trotar unos 20 minutos ms o menos consistente para que por lo menos tenga una contribucin sobre tu salud y tu vitalidad. Qu hice? Muy sencillo. Descubr que si yo le sumaba a esa actividad algo que a m me agradara poda transformar esta actividad en algo placentero. Pues resulta que a m me encanta la msica, hay cierto tipo de msica que a m me fascina. Entonces descubr que si en este caso ahora, hoy en da, hace aos no era as, pero hoy en da me enchufo mi i-pod, pongo la msica que yo quiero y me pongo a trotar, y la experiencia es totalmente distinta. Qu logr hacer?. Convertir una actividad tipo 2 en una actividad tipo 1. Y eso es una clave que te doy para que t puedas aduearte an ms de lo que t ests haciendo en funcin de lo que realmente quieres lograr.

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Vmonos a la lmina 27, y ah voy a recordarte algo que es clave para tu xito, y es el llamado Principio de Paretto. Es la idea de que el 80% de tus resultados, es decir que el 80% de eso que t ests buscando alcanzar para conseguir tus metas, va a venir del 20% de tus acciones. El 80% de tus resultados viene del 20% de tus acciones. Es decir, siempre ante todo lo que t puedes hacer, ante todo el abanico de posibilidades que t tienes ante ti, siempre va a haber un pequeo grupo de las cosas que t puedes hacer, de las cosas en que podras invertir tu tiempo, que te van a permitir avanzar enormemente hacia el logro de tus resultados. Y eso es as, el 80% de lo que t buscas te lo va a dar el 20% de lo que puedes hacer. Cul es el contrario?. El contrario es que apenas el 20% de lo que t buscas vas a estar dado por el 80% de lo que t podras hacer. Dicho de otra manera: La mayora de las cosas que t tienes por hacer, en el fondo van a contribuir poco con lo que t realmente quieres lograr. La gran mayora de las cosas que t podras hacer en un momento dado, son de poco impacto o de menor impacto. Y siempre va a haber un pequeo grupo reducido, de acciones, de actividades, de alternativas, que son de alto impacto, que son las que realmente te van a permitir avanzar rpidamente. Paso a la lmina 28 y lo vemos de otra manera. Fjate que ahora hemos volteado y es lo mismo El 20% de lo que t puedes hacer te va a dar el 80% de los resultados. Y ese 20% de las acciones o de tus posibilidades de accin en un momento dado, de tus posibilidades de cmo invertir tu tiempo en un momento dado, es lo que hemos estado llamando de alto valor agregado. Aquello que te suma valor a tu vida, y eso es lo que nosotros tenemos que buscar.

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Pasa a la lmina nmero 29, y ah te vas a encontrar con una pregunta que es bien importante y que usa este principio Qu 20% est causando el 80% de mis problemas?. Porque resulta que esto que se conoce como el Principio de Paretto, debe ser porque Wilfredo Paretto, un economista italiano nacido en finales de 1800, y estuvo hasta principios del 1900, el fue el que identific esta proporcin, y que por supuesto a veces vara. Puede ser 85%-15%, 90%-10%, 95%5%. Pero el punto es que siempre el mayor impacto o la mayor posibilidad de lograr algo se concentra en un grupo reducido de las causas o de las posibilidades o de las acciones. Y lo mismo se aplica para tus problemas. O sea, si t ests lleno de problemas en este momento, resulta que el 80% de los problemas que t puedas estar experimentando en algn momento, quizs problemas con clientes, de pronto problemas de pareja, de pronto problemas de salud o lo que fuera; el 80% de esos problemas te aseguro te vienen de un pequeo grupo de causas, que si t las identificas y por lo tanto actas para resolverlas vas a poder eliminar una enorme cantidad de los problemas o de las cosas que te puedan estar retando, desafiando en un momento dado. En la lmina nmero 30, otra pregunta siguiendo el mismo principio Qu 20% me lleva al 80% de los resultados y la felicidad que quiero?. Y esa es la pregunta que te tienes que estar haciendo continuamente. Cul es el 20% de las acciones, el 20% de tu lista de cosas por hacer, el 20% de las posibilidades en las que invertir tu tiempo, cul es el 20% que te va a llevar al 80% de los resultados y de la felicidad que t quieres. Nuevamente estamos aqu buscando lo que es vital, identificando lo que es vital, distinguirlo de lo que es trivial, para poder hacer menos lo trivial, ms lo vital. Hacer cada vez ms lo que te agrega valor, cada vez menos lo que te resta valor. Hacer cada vez ms esas actividades tipo 1 y tipo 2, las que te agregan valor; y hacer cada vez menos las actividades tipo 3 y tipo 4, aquellas que te restan valor.

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Vamos ahora a la lmina nmero 31. Y aqu quiero darte en la antesala una idea que estoy a punto de compartir contigo, que es tambin muy potenciadora y es tambin muy trascendente, y es el captar este concepto y tambin aplicarlo en tu vida as como tambin lo es el Principio de Paretto del 80%-20%. Y esta idea que estoy a punto de comentarte, parte de esta idea, de esta base, y es que el tiempo se pierde porque hay demasiado tiempo disponible. Suena como extrao, t puedes decir: pero Leo, yo me encuentro que el tiempo no me da, que no me alcanza, que no tengo tiempo. Cmo me vas a decir que estoy perdiendo el tiempo porque hay demasiado tiempo disponible, si yo siento que no tengo tiempo? Fjate a qu me refiero. Avanza a lmina nmero 32. Hay una cosa que se conoce como la Ley de Parkinson, en base al apellido del hombre que la defini, por cierto Parkinson es un caballero Premio Nbel. Y la ley dice as: El trabajo se expande para llenar el tiempo que hay disponible Qu quiere decir eso?. Bueno, que si por ejemplo: Alguien que trabaja en un horario de oficina, por ej. de 9 a 5 o lo que fuera, y tiene un horario establecido, resulta que su da se va a expandir tras las cosas que tiene que hacer en funcin de llenar ese horario. Si t dices: Tengo que revisar e-mails o Tengo que generar una propuesta para dar una presentacin o tienes que hacer algo y dices bueno, total, lo puedo hacer hoy o lo puedo hacer maana o tengo todo el da de hoy para hacerlo Adivina qu?. Si tienes 8 horas para hacerlo, te vas a tardar 8 horas, es ms, cuidado y te tardas 9. Pero esta ley apunta a algo que es clave, porque cuando volteamos la ley lo que encontramos es lo siguiente: Que entonces, si la ley es cierta, yo te invito a que la pruebes en tu vida. Prubala para ti, no confes en lo que te estoy diciendo, ponla en prctica, ponla a prueba.

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Si la ley es cierta, significa que entonces si t en vez de decir que tengo 8 horas para producir la presentacin o que tengo toda la tarde para producir la presentacin o escribir el artculo o preparar la propuesta o responder a tus e-mails o lo que fuera que tienes que hacer, y t dices No, yo me voy a poner el record, el desafo de hacerlo en 1 hora o en hora y media o en 2 horas y si realmente te comprometes a eso y te enfocas totalmente estoy seguro de que lo vas a poder lograr, a menos que surja un imprevisto, a menos que surjan cosas. Pero el punto es el siguiente, evidentemente hay actividades que tardan mucho ms y que estructuralmente consumen enorme cantidad de tiempo, por supuesto no estoy queriendo obviar eso, pero lo que estoy queriendo es irme a algo que puede ser bien importante y bien diferente ahora en tu vida, y es el que te des cuenta de que a veces estamos perdiendo tiempo porque en el fondo tenemos demasiado tiempo. Porque no estamos usando el poder de definir plazos cortos de produccin, plazos cortos de ejecutar y generar un resultado. Porque en el fondo no nos estamos desafiando lo suficiente, no nos estamos retando lo suficiente para producir rpido. Porque yo te aseguro que si t hoy me dices: Pero Leo, si yo tengo que preparar esto Y yo te pregunto Alguna vez estudiaste la noche antes del examen?. Y desde las 12:30 de la noche hasta las 3:30-4:00 de la maana estudiaste lo que no habas estudiado en 6 meses?. Y lo hiciste en 3 horas, y de pronto hasta pasaste el examen al da siguiente. Cmo fue que lograste hacer en 3 horas lo que supuestamente no tuviste tiempo de hacer en 6 semanas o en 6 meses?. Pues bueno, nunca te habas puesto un plazo corto, nunca te habas comprometido con un objetivo especfico en el tiempo para lograr eso, y por lo tanto la actividad, en este caso estudiar para el examen, se expandi para llenar todo el tiempo que tenas disponible, que era todo el semestre hasta su ltimo da. Entonces, hiciste en 3 horas lo que no habas logrado en 6 meses. Eso es algo que a m s me ha pasado incontables veces, yo he tenido proyectos, he tenido cosas, inclusive mi ltimo libro donde se ha extendido indefinidamente en el tiempo Hasta qu?. Hasta que defin el plazo y hasta que fij algo, un evento marcado en el tiempo que me ha obligado a responder rpidamente y a hacer en das lo que antes no haba hecho en meses. A veces estamos gastando meses, semanas, en cosas que en el fondo podran tomar unos minutos, unas horas o unos pocos das de enfoque apasionado y eficazmente productivo.

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Paso a la lmina nmero 33, y ah aparece que El resultado final de trabajar con un plazo ms corto es casi siempre de igual o mayor calidad, producto de un mayor enfoque. Es decir, el resultado final, lo que genera cuando t en lugar de decir bueno, yo preparo esa presentacin o eso, de aqu a la prxima semana, t dices No, yo me comprometo a hacerlo en las prximas 2 horas o Maana en la maana bloqueo mi tiempo y lo hago y te enfocas en eso, casi siempre el resultado va a ser de igual o de mayor calidad que si lo hubieras hecho en una o dos semanas. Porqu?. Porque el ponerte un plazo corto, el utilizar la Ley de Parkinson a tu favor, obliga a tu cerebro a que se coloque en un estado mental de mucho mayor enfoque. Y ah a veces, claramente lo que tenemos que estar dispuestos es a desafiarnos, a retarnos, a jugar un poco ms con nosotros mismos. Es como jugar un juego, a ver que tan rpido lo puedes hacer. Y no es por el hecho de hacerlo ms rpido, recuerda, el propsito del juego y de usar la Ley de Parkinson no es ser ms eficiente. No, recuerda: La eficacia es ms importante que la eficiencia. Sin embargo, si aqu identificamos lo que es eficaz, vamos a hacerlo en el menor tiempo posible, vamos a lograr ser lo ms eficientes posible. Para qu?. Para que entonces tengamos tiempo para todo. Para que entonces puedas tener ms tiempo para tu familia, para ti mismo, para dedicarle a tu hobby o a lo mejor a otras cosas que t quieras que sientes que nunca tienes el tiempo para ellas. Quizs no tienes el tiempo para ellas porque se te est yendo demasiado tiempo, porque en el fondo, tienes demasiado tiempo disponible. Porque no te has puesto metas retadoras, porque no te has puesto plazos cortos de produccin. Ahora pudiera darse esta idea en tu cabeza: Pero Leo, tengo un milln de cosas para hacer y adems me ests diciendo que las haga ms rpido, y adems me ests diciendo que me ponga una presin de tiempo encima, si yo ya estoy estresado con todo lo que yo tengo. Recuerda lo que hemos venido hablando. Comenzamos con la idea crucial de que tienes que estar dispuesto a darte un tiempo, las pausas, la reflexin, el espacio de pensamiento

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para identificar aquello que es vital y aquello que es trivial. A qu me estoy refiriendo?. A que t uses la Ley de Parkinson a tu favor, de que t te pongas plazos ms cortos de produccin, de que t te desafes a generar algo ms rpido en funcin de activar a tu cerebro de una manera mucho ms ptima, con aquellas cosas que te son vitales. No estoy hablando de que lo uses para cosas triviales. No estoy hablando de que lo uses para cosas que no te conducen a tus metas o a tus objetivos. Por lo tanto aqu estoy con la idea de ya t has descartado o que has dejado o empezado a dejar a un lado aquello que te es trivial, aquello que no te agrega valor, y que por lo tanto en el fondo, has identificado ese 20% que te va a dar el 80% de los resultados. Y es sobre eso que entonces t vas a utilizar esta ley a tu favor. Y es sobre eso entonces que t vas a jugar con el ponerte plazos ms cortos de produccin, en funcin de hacer las cosas que son las de alto valor agregado, de manera ms ptima, ms eficaz. Para qu?. Para tener ms tiempo. Para tener tiempo para todo aquello que es realmente importante para ti. Esa es la idea. Pasa a la lmina nmero 34, y con esto vamos ya hacia nuestro final, y lo que quiero es pasearte por algunas creencias que determinen tu capacidad para lograr ms y tener tiempo para todo. Es decir, algunas ideas centrales, que son cruciales en funcin de que t puedas lograr todo esto que hemos estado conversando. Y que puedas aprovechar el 80-20, la Ley de Paretto, identificar cul es ese 20% que te va a generar el 80% de tus resultados. Puedas utilizar la Ley de Parkinson a tu favor y enfocarte de manera apasionada y eficazmente productiva en eso que te va a permitir avanzar. Varias creencias claves. Vamos a ir ahora por estas creencias, y luego vamos a cerrar la noche de hoy con una invitacin a que t aterrices con algunas guas de accin, con algunas ideas que voy a darte en funcin de que t logres aplicar estas cosas. Luego, lo que vamos a estar haciendo es que ya hacia el final, si tenemos un chance ms puedo responder algunas preguntas que t me puedas enviar a travs de la planilla que tienes ah en la pgina, debajo de la presentacin.

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Ya son las 8:59 de la noche, nos queda 1 minuto para la hora y como te anticip un poco al principio, parte de lo que a m me apasiona es todo este tema, y siento que es vital. Y en ese sentido, pues te invito a que nos quedemos unos minutos adicionales. Tengo ms que compartir contigo en funcin de cmo potenciar tu capacidad para lograr ms y tener tiempo para todo. Aunque con respecto a tu tiempo, si tienes algn otro compromiso y tienes que trancar, recuerda que si has adquirido el programa completo de aprendizaje por Internet de Como lograr ms y tener tiempo para todo vas a tener acceso a la grabacin de este evento, a las transcripciones, a los materiales de apoyo. Todas estas cosas te las podemos estar haciendo llegar en los prximos das. Y por cierto, para aquellas personas que no han adquirido el programa completo, recuerden que las nicas personas que van a tener acceso a las grabaciones, a las transcripciones, a los materiales de apoyo, incluso a una sorpresa adicional que voy a anunciar en el siguiente teleseminario; y por cierto las nicas personas que van a tener acceso a los siguientes 3 teleseminarios del programa, van a ser aquellos que se inscriban en el programa completo. As que si tuviste chance de recibir mi invitacin de ltima hora para participar en este evento exclusivo, y no te has inscripto, ah en la pgina donde me ests escuchando, en donde est la presentacin hacia abajo en la columna derecha, aparece Inscrbete en el programa completo. Dale a ese vnculo para que puedas ir a la pgina y puedas proceder a inscribirte en el programa y as tener acceso a todas las cosas que hay disponibles y al resto de los 3 teleseminarios. As que bueno, sigamos entonces con nuestras Creencias. Creencias que determinan tu capacidad para lograr ms y tener tiempo para todo.

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Vamos a la lmina nmero 35. Es algo que ya dije antes pero simplemente te lo recuerdo: Cmo se te va o aprovechas el tiempo, es cmo se te va o aprovechas tu vida. Tu tiempo es vida, y tu vida es tiempo. Y en ese sentido pasa a la lmina nmero 36. La calidad de vida se mide, ms que en dinero y en lo material, en la cantidad de tiempo que t tienes disponible para disfrutar y compartir a plenitud lo que enciende tu alma. Date cuenta, el juego de la vida del cual estamos hablando no es un juego de amasar, no es un juego de obtener. Alguien me preguntaba Pero porqu tenemos que obtener ms?, porqu la bsqueda por lograr ms?. El lograr ms slo tiene sentido en el contexto de que te lleve a sentir, a disfrutar, a compartir, a gozar la vida que t realmente quieres vivir. Y para lograr experimentar esas cosas t tienes que lograr determinados resultados en tus finanzas, o determinados resultados en tu salud, o determinados resultados en tu relacin de pareja, o en tu relacin con tus hijos, o en tus relaciones de trabajo, o en las relaciones con tus clientes, o determinados resultados en tu negocio. A eso es a lo que me refiero con lograr ms. Sin embargo, repito, es un lograr ms que slo tiene sentido en la medida en que t lo enfoques a lo que te agrega valor, a aquello que te va a permitir experimentar, sentir y vivir aquello que realmente deseas. Aquello que tendr una trascendencia positiva en tu vida. Y esa es la verdadera calidad de tu vida. Te pregunto: Quin tiene mayor calidad de vida: el multimillonario que tiene un patrimonio de 10, 50, 100 millones de dlares, el billonario que resulta que nunca tiene tiempo, que vive estresado, que jams tiene tiempo para sus hijos; o la persona que quizs gana mucho menos pero an as ha logrado disfrutar y conseguir un estilo de vida que le es altamente satisfactorio, que tiene tiempo para sus hijos, que tiene tiempo para disfrutar, que tiene tiempo para dedicarse a s mismo, tiene tiempo para ir de viaje, ir de vacaciones?. Quin tiene mejor calidad de vida?.

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Yo te apuesto que quien disfruta ms de su vida es la persona que sabe vivirla, sabe gozarla. Y aqu aclaro: No estoy abogando por una vida precaria. Cada quien elije la vida que quiere vivir, y en mi caso yo quiero ambas cosas. Yo quiero la mxima prosperidad financiera posible, y a la vez la mayor calidad de vida posible que me la va a dar cun adueado est yo de mi tiempo, y cun libre sea yo para elegir en qu emplear mi tiempo y con quienes disfrutar este tiempo, y con quienes compartirlo. Eso es lo que estamos buscando, o al menos lo que yo estoy buscando. Y me imagino que t que ests aqu, quizs ests buscando algo similar, a tu manera, a lo que sea para ti eso que t quieres. Pero recuerda esto: La calidad de vida tambin se mide en tiempo, mucho ms que en dinero, mucho ms que en logros materiales, mucho ms que en logros profesionales. Lo anterior slo tiene sentido si t eres capaz de crear un estilo de vida, si t tienes el tiempo para amar, el tiempo para gozar, el tiempo para aprender, el tiempo para conocer, el tiempo para disfrutar. Pasamos a la lmina nmero 37. Y esta lmina nos muestra otra creencia clave: Falta de tiempo es en realidad falta de prioridades. Si sientes que te falta el tiempo, que no te queda tiempo. Prate, date una pausa, date el tiempo de pensar, deja de estar tan ocupado evadiendo el analizar realmente qu es lo que est pasando. Si te encuentras con que no te alcanza el tiempo, ah lo que hay es una oportunidad de reestablecer prioridades. Porque cuando t estableces prioridades identificas lo que es vital, separas lo que es trivial; identificas lo que es el 20% de las cosas que te van a llevar al 80% de tus resultados, y lo separas de ese montn de cosas que tan slo te van a permitir lograr muy poco. Y entonces estableces prioridades, y luego te enfocas en esas prioridades. Luego generas un enfoque apasionado y eficazmente productivo en funcin de eso, y entonces te vas a empezar a encontrar con que s puedes experimentar esa idea de tener tiempo para todo. No hay tiempo para todo si pretendes hacerlo todo. Pero si clarificas lo que es opcional, trivial, de aquello que es vital, trascendente y necesario para la vida que t quieres, s hay maneras, s hay estrategias, s hay formas, s hay hbitos en los cuales t puedas generar

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una vida en la que t tengas tiempo para todo. Y sobre esos hbitos, y sobre esas estrategias es que vamos a estar en los prximos tres teleseminarios que van a seguir a esta semana. Y nos vamos entonces a la lmina nmero 38. Y esto pues, es una consecucin de todo lo anterior. Si no clarificas lo que es realmente importante, lo poco importante te consumir tu tiempo. Es clave, es claro. Tiene que ver adems con la Ley de Parkinson. Recuerda: Las cosas aunque sean triviales, se van a expandir para ocupar el tiempo que haya disponible. Si tienes cuatro horas, de pronto una tontera que en el fondo, si te enfocaras en ella sin distracciones la podras sacar en media hora, termina consumindote cuatro horas. Y peor an, cuando adems te consume esas cuatro horas en algo que es trivial, en algo que en el fondo no te agrega valor. Entonces, clarifica lo que es realmente importante. Lmina 39. Las acciones no son todas iguales. Es una creencia clave que tienes que grabarte. No todo lo que t puedes hacer en un momento dado, va a trascender de igual manera. Tienes que buscar aquello que es vital, aquello que sea de alto valor agregado, aquello que trascienda positivamente en tu vida y concentrarte en ello. Recuerda: No hay tiempo para todo. La clave para lograr tiempo para todo est en identificar eso que va a tener el mayor impacto. Cules son tus actividades de mayor impacto. Concntrate en ellas. Porque de entrada, si pretendes hacerlo todo, ya perdiste el juego del tiempo. El juego del tiempo lo ganamos nicamente cuando estamos dispuestos a soltar, cuando estamos dispuestos a dejar de hacer. Adems, piensen esto: Lo que t dejas de hacer, es lo que define lo que t puedes hacer. As que a veces para poder hacer, lo primero que tenemos que estar dispuestos a hacer es tomar la decisin, a veces no muy cmoda, a veces extraa porque de pronto tenemos mucho tiempo sin estar tomando este tipo de decisiones. Por esto tenemos que tomar la decisin de soltar, de eliminar, de dejar, de borrar, de parar de nuestra vida.

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Pasamos a la lmina nmero 40, con una idea con la cual comenzamos esta noche: Es ms importante ser eficaz que ser eficiente. Recuerda porqu. Recuerda el tringulo ese que generbamos entre lo que quieres, lo que tienes y lo que obtienes; entre tus metas, tus recursos y tus resultados. Y que nos sirvi para definir qu es eficacia, qu es eficiencia, y si bien eficiencia tiene que ver con lograr ms resultados con menos recursos, la eficacia tiene que ver con lograr que esos resultados realmente te conduzcan hacia tus metas, y por supuesto entonces, ser eficaz es mucho ms importante que ser eficiente. Ahora, una vez que identificas lo que va a ser eficaz para ti, una vez que garantizas que tus resultados estn siendo dirigidos hacia lo que t realmente tienes como sueos, objetivos o metas, entonces ahora vas a buscar hacer eso de la mejor manera posible. Recuerda, la idea es hacer correctamente lo correcto. Entonces, ya para ir finalizando, vmonos a la lmina 41. Y aqu lo que voy a darte son algunas guas de accin para que de aqu a las prximas semanas las apliques. Para que de aqu al prximo encuentro que vamos a tener en el segundo teleseminario de esta serie de este Programa de Aprendizaje Cmo lograr ms y tener tiempo para todo, t puedas aplicar esto, t puedas aterrizar estas ideas, estas nociones que hemos estado conversando hoy sobre la psicologa del ptimo desempeo y las claves para lograr ms y tener tiempo para todo. Repito, si ests escuchando, y eres alguno de los que no ha tenido el chance de inscribirse en el programa, pues es muy importante que ahora vayas a la parte de debajo de la pgina, en la columna derecha abajo y te inscribas en el programa completo. Slo inscribindote en el programa es que vas a tener acceso a la grabacin, las transcripciones, los materiales de apoyo, y a los prximos tres teleseminarios que conforman el programa.

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Y entonces vmonos a la lmina nmero 42. La invitacin, la gua de accin, la idea para que t aterrices esto que hemos estado conversando est en que apliques el 80-20. Te acuerdas del 80-20, el Paretto?. El 80% de tus resultados van a provenir de un 20% de las cosas que t puedes hacer. Por lo tanto, limita tus actividades a lo que es importante, a lo que es vital, a lo que realmente te agrega valor, para que t puedas reducir tu tiempo de trabajo. Es decir, para que t en vez de de pronto estar en el trabajo desde las 8 de la maana hasta las 10 de la noche o hasta las 8 de la noche porque te quedas trabajando sobre-tiempo, y la pasas haciendo un montn de cosas que podran bien ser opcionales o que podran ser totalmente optimizables, es clave que empieces a utilizar el principio del 80-20 y busques discernir aquellas actividades que son de alto valor agregado, te concentres en ellas y puedas ir soltando lo dems. Entonces te invito a que hagas eso. Aplica el 80-20. Lmina 43. Haz una lista de cosas por no hacer. Me escuchaste bien, no una lista de cosas por hacer, sino una lista de cosas por NO hacer. Es decir, empieza a tomar conciencia de aquello que es trivial, de aquello que te distrae, de aquello que te ocupa en el da a da y en el fondo te deja vaco, de aquello que es tipo 3 o tipo 4. Recuerda, actividades tipo 3 o tipo 4 son las que no te agregan valor. Las tipo 3 te gustan, te agradan, te dan un placer o una satisfaccin inmediata, pero en el fondo te restan valor, en el fondo no te dejan nada y muchas veces te quitan energa, te quitan salud, te quitan aos de vida. Las actividades 4 son las que ni te agradan ni te agregan valor. Haz una lista de esas cosas. Empieza a identificar. Empieza a estar cual detective, atento en tu da, dnde te encuentras haciendo cosas que digas: Espera, esto no me agrega valor, esto en el fondo es totalmente opcional, esto no es el 20-80, esto no es de esas cosas que me van a dar el 80% de los resultados. Por lo tanto, lo puedo dejar de hacer. Antalo en una lista. Empieza a generar un inventario para ir tomando mucha ms conciencia de aquello que t tienes que reducir o eliminar en tu vida en fun-

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cin de abrir ms tiempo para que tengas ms tiempo para todo. Lmina 44. Aplica la Ley de Parkinson. Y esto tiene que ver con una estrategia bien sencilla pero bien poderosa. Acorta el tiempo de trabajo para limitar tus actividades a lo que es realmente importante. Acorta el tiempo de trabajo. Qu significa eso?. Significa que si t tienes un horario (de 8 a 5, de 8 a 6, de 8 a 9 o lo que fuera), decide ponerte el desafo o el reto de voy a terminar, voy a hacer las cosas que tengo que hacer en el da, en vez de en 8 horas, en 6 horas. Y empieza a reducir. Y en vez de en 8, ponte el reto de 7, y de pronto cuando tengas que hacer algo y digas eso lo podra hacer en tanto tiempo di Y si me enfoco en esto y genero un enfoque apasionado y eficazmente productivo, y apago mi celular y me desconecto del Messenger y dejo de revisar e-mails por dos horas y me concentro solo en esto, quizs lo puedo hacer mucho ms rpido. Date el permiso de jugar contigo y con tu tiempo, en funcin de sorprenderte. En funcin de sorprenderte en cmo la Ley de Parkinson aplica, y cmo t te vas a encontrar en que si te enfocas nuevamente en lo vital y lo trascendente, y dejas a un lado lo dems, vas a poder lograr hacer ms en menos tiempo. Pero ms de lo importante, en menos tiempo. Entonces acorta el tiempo, nuevamente, recorta tu horario de trabajo. Es ms, llega el momento y quizs no lo puedas hacer de entrada. Pero llega el momento que quizs si t trabajas cinco das a la semana decides, no, yo voy a trabajar cuatro das a la semana, y voy a tener que generar en cuatro das lo que antes generaba en cinco o en seis. Nuevamente, Cul es la idea?. Aplicar la idea a tu favor para encender en tu cerebro un estado mental de mucho mayor enfoque y una emocionalidad de mucho mayor compromiso por concentrarte y evitar que surjan distracciones, que entren distracciones a tu espacio, de manera de, con este enfoque apasionado y eficazmente productivo, lograr ms en menos tiempo.

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Lmina 45. Encuentras la siguiente idea. La siguiente invitacin como ejercicio, como gua de accin para que t aplique los prximos das. Identifica las pocas cosas de alto impacto que contribuyen a los resultados que buscas, y progrmalas en la agenda con plazos cortos. Esta idea simplemente, ya te la voy a explicar con otras palabras. Esta idea es simplemente la combinacin de aplicar la nocin del Paretto del 80-20, del que el 80% de tus resultados proviene del 20% de lo que t puedas estar haciendo; y la Ley de Parkinson. Cul es la idea?. Identifica lo de alto impacto, identifica lo que es vital, identifica lo que te agrega valor; que siempre va a ser un grupo reducido de todo lo que podras estar haciendo. Y luego entonces, una vez que has identificado estas actividades de alto valor agregado, de alto impacto, progrmalas en tu agenda. Es decir, hoy es mircoles, de pronto maana jueves de 8 a 10 de la maana me voy a concentrar en esto. Y te concentras entonces en una actividad de alto impacto, y por esas dos horas, o por esa hora, o de pronto es media hora, adptalo a tu realidad. Pero de pronto estas dos horas concntrate en ellas y nuevamente apaga distracciones, apaga el telfono, no revises e-mails, no dejes que nadie te interrumpa. Si es necesario cierra la puerta. Si es necesario negocia con otros, pdeles que necesitas un tiempo de alta productividad y concntrate en eso. Ponte plazos cortos, empieza a jugar con plazos cortos. Hazte el desafo, hazlo como un juego en funcin de generar ese estado mental de mucho mayor enfoque. Lmina 46. Ultima idea que te doy para que puedas aplicar todas estas nociones que hemos estado compartiendo. Pregntate al menos tres veces al da, y si es necesario incluso escrbelo en un papel, quizs en un post-it o en una hoja o ponlo si puedes en tu protector de pantalla en la computadora, o escrbelo con marcador grande en una hoja y pgala en una cartelera en una pared que tengas al frente. Pero algo donde puedas verlo con frecuencia en aquel momento donde t ests en modo de produccin, de productividad. Hazte estas

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preguntas: Estoy produciendo o slo haciendo?. Produciendo, nuevamente presupone que t ests generando resultados en funcin de tus metas. Haciendo, significa que ests, bueno s puede que generando resultados, pero t sabes que resultados ineficaces, resultados que en el fondo no te estn llevando adonde t quieres, resultados que en el fondo no trascienden, que en el fondo son triviales, que en el fondo no te agregan valor. Ests produciendo o slo haciendo?. Dicho de otra manera: Ests enfocado en lo que te agrega valor o simplemente ocupado en cosas que quizs lo que estn es robando tu tiempo?. Esta es la primera pregunta: Estoy produciendo o slo haciendo?. Otra pregunta que te tengo es la lmina 47. Estoy inventando cosas para evitar lo importante?. Es otra pregunta para ponerla frente a ti en un post-it o en la computadora o donde sea, pero lela con frecuencia al menos tres veces al da y pregntate: Estoy inventando cosas para evitar lo importante?. Es decir, eso es as como cuando tienes que preparar el informe, la propuesta, la presentacin, o algo importante, o tienes que escribir el artculo, o tienes que tener una reunin importante, una propuesta de ventas o ir a visitar a un cliente, y justo cuando ests a punto de hacer lo que es importante, trascendente y est conectado con tus metas y tus objetivos se te ocurre que tienes que ordenar tu escritorio, que tienes desordenada la computadora y que te tienes que poner a procesar los e-mails que has recibido y a borrar spam o lo que fuera. De pronto te empiezan a surgir cosas que tu mente empieza a inventar para evitar lo que es realmente importante. Porque lo que es realmente importante, a veces nos reta, a veces nos desafa, porque est fuera de nuestra zona de comodidad, porque nos va a llevar a resultados que an no hemos podido lograr, porque quizs nos va a confrontar con el si vamos a ser capaces o no vamos a ser capaces, y con tantas

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otras cosas que pueden estar ah adentro. Pero donde es por miedo que estamos resistiendo, una idea que aprend hace un tiempo atrs, y es tambin vital para mi vida, y es que el mayor antdoto contra el miedo es la accin. Y lo mismo ante la incomodidad, lo mismo ante las limitaciones. Es el estar dispuesto a actuar, es el estar dispuesto a ponerte en accin, es el estar dispuesto a hacer eso mismo que es lo que ests evitando, pero que quizs es lo que te va a permitir dar el siguiente paso hacia eso que t ests queriendo lograr. Lmina 48, ya nuestra penltima lmina. De todo esto que hemos estado hablando esta noche, El secreto est en discernir lo que tiene que quedar por fuera para garantizar que lo vital quede por dentro. Garantizar que lo vital quede por dentro, y para que eso sea as tienes que estar dispuesto a discernir lo que tiene que quedar por fuera. Es decir, para t lograr tener ms tiempo, para t lograr ms y tener tiempo para todo, t tienes que estar dispuesto a hacer menos, t tienes que estar dispuesto a eliminar, t tienes que estar dispuesto a soltar, a dejar aquello tipo 3, tipo 4 que no te agrega valor, y en el fondo es trivial y no te deja gran cosa. Para cerrar, te recuerdo dos cosas rpido: Uno, si no te has inscripto en el programa completo recuerda que las nicas personas que van a tener acceso a la grabacin, a todos los otros mltiples beneficios y a los tres teleseminarios que siguen, donde vamos a empezar a ver los hbitos especficos y las estrategias concretas que te van a permitir lograr ms y tener tiempo para todo, son quienes estn inscriptos en el programa. Por lo tanto si no lo has hecho an, ve a la pgina abajo a la derecha, el ltimo vnculo dice: Inscrbete en el programa completo. Haz clic ah, ve a esa pgina, inscrbete en el programa para que puedas tener acceso a todos los beneficios. Lo otro que quiero pedirte, solicitarte, invitarte, para m es vital que pueda tener feedback tuyo, as que envame tu testimonio y comentario ah nuevamente en la columna derecha hacia abajo, el penltimo vnculo dice: Enva tu testimonio y comentario. Me va a encantar leer ese testimonio, ese comentario que me vas a poder estar enviando ahora mismo.

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Entonces, en unos 5 minutos adicionales podemos responder algunas preguntas. Estoy aqu revisando las preguntas que me han enviado, por ejemplo: Qu hacer para evitar las cosas que no me agregan valor pero que me gustan hacer? Estupenda pregunta. No es una pregunta sencilla de responder, pero s te voy a dar una idea fundamental, bsica. Muchas veces nos encontramos haciendo lo que no nos agrega valor porque: 1- Puede ser que estamos tan agotados, estamos tan exhaustos de estar haciendo justamente aquello que no nos est permitiendo avanzar, que necesitamos escapar de esas cosas, que necesitamos un break, desconectarnos por completo. Y qu hacemos muchas veces?. Nos vamos al extremo contrario. Es decir, nos vamos a hacer aquellas cosas que son absolutamente triviales, que no nos agregan valor pero que nos dan un placer, un descanso, una desconexin instantnea momentnea. 2- O puede ser simplemente (para no ponerlo tan dramtico), que estamos haciendo cosas que no nos agregan valor por simple hbito, por una cuestin de rutina, por una cuestin de que nos enganchamos en esas cosas y, bueno, hemos agarrado ese hbito o ese vicio o como lo quieras llamar. Y ah va a ser clave que t, lo que en Programacin Neurolingistica (PNL) que es una rama de la psicologa moderna, tiene que ver con cmo entender la mente y cmo programarnos y cmo generar en nosotros patrones, conductas o hbitos que nos permitan ser cada vez ms exitosos, pues bien, tiene que ver con lo que en PNL se llama romper el patrn. Es decir el patrn de conducta, el patrn es aquello que se repite. El patrn en el cual caes en donde te ves haciendo repetidamente aquello que sabes que no deberas estar haciendo, sabes que no te agrega valor, pero que an as lo terminas haciendo. Pues va a ser clave el que t puedas interrumpir ese patrn, y sobre esas cosas vamos a estar hablando en los siguientes teleseminarios cuando entremos en el tema de estrategias especficas. Pero ah lo primero en cmo evitar aquellas cosas que no me agregan valor pero que me gustan hacer, es que tomes conciencia. Lo primero es que te conectes adems con lo que realmente quieres. Tiene que ver adems con que desarrolles dentro de ti, actives la pasin, el entusiasmo, el deseo, la am-

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bicin por lograr cosas mejores en tu vida. Y al querer lograr ms en tu vida, y al querer darle ms importancia y relevancia y esperanza a lo que t eres capaz de lograr en tu vida, al estar dispuesta a sentir que t vales mucho ms en tu vida, automticamente vas a empezar a valorar ms tu tiempo porque sabes qu?. La manera en que t usas tu tiempo es la forma en que t has valorado tu vida. Por lo tanto en la medida en que valores ms tu vida y te conectes con eso que ms deseas en tu vida, que ests dispuesto a reactivar tu entusiasmo, automticamente vas a empezar a valorar ms tu tiempo y a tomar mejores decisiones en funcin de qu hacer. Aqu tengo otra pregunta, ltima pregunta que vamos a responder esta noche: Cmo podemos hacer para mantener la salud mental y generar resultados cuando nos encontramos en momentos picos de la vida, donde tenemos inimaginables volmenes de actividades que manejar urgentes impostergables, que no necesariamente nos conducen a la vida que queremos pero que obligatoriamente tenemos o necesitamos resolver?. Esa extraordinaria pregunta la podemos responder de maneras puntuales de la siguiente forma. Vamos a ir sobre cosas mucho ms extensas y ms profundas, mucho ms elaboradas en futuros teleseminarios. Pero la esencia es la siguiente: Nuevamente, detrs de esa pregunta yo estoy escuchando ah una perspectiva de que todo lo que tengo por hacer es igualmente vital, urgente e impostergable. NO LO ES. No todas las cosas son iguales. S, quizs todo es importante, pero vas a ver cosas que son las ms importantes de las importantes que tengo por hacer. O sea, an las cosas importantes, an las cosas vitales, yo las puedo priorizar. Y a veces en lo que tenemos que manejarnos es que si realmente estamos en un momento pico de la vida como comentan en la pregunta, y existe ese inmanejable volumen de actividades, pues tenemos que estar dispuestos a arriesgarnos a que algunas cosas queden por fuera. Porque es que de todos modos van a ser as. Van a quedar cosas por fuera. Y quizs las cosas que van a quedar por fuera, si es que realmente se encuentran en esa situacin donde todo es urgente, todo es vital, todo es importante, que lo dudo realmente, repito, eso es a veces parte de la ilusin mental que tenemos, pero suponiendo de que fuera as, bueno lo que tenemos que estar dispuestos es a que lo que se pueda quedar por fuera sea lo menos importante de lo

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importante porque siempre tenemos la posibilidad de priorizar. Siempre. Y nunca vamos a tener tiempo para todo. Entonces, qu va a ser lo menos importante de lo que considero importante. Dentro de todo eso que es importante y que siento vital en este momento, igual hay un Paretto, igual hay un 80-20, igual hay un 20-80. Y en ese sentido es importante que t puedas conectarte con ese nuevo Paretto, con eso que t tienes ah, con cul es el Paretto de lo vital. Y la otra clave est, y s que a veces no es fcil, pero tenemos que estar dispuestos muchas veces a ir ms all de nuestra zona de comodidad, y tenemos muchas veces que estar dispuestos a tomar medidas drsticas, medidas importantes, decisiones contundentes, tiene que ver con que, si hay mucho importante y vital por hacer, tenemos que estar dispuestos a delegar. Tenemos que urgentemente poner como una prioridad clave el empezar a delegar, el empezar a pedir ayuda, el empezar a buscar gente que nos pueda ayudar, el empezar a buscar gente que si es necesario tengamos que contratar, a veces de nuestro propio sueldo, a veces de nuestro propio dinero Porqu?. Porque estamos pagando tiempo, porque estamos pagando nuestra propia salud, porque estamos pagando la propia paz mental, y adems la capacidad entonces de lograr ms y llegar a tener tiempo para todo. S que hay algunas preguntas adicionales pero las vamos a dejar para el prximo teleseminario. Ya son las 9:30 y ya tenemos hora y media compartiendo en este evento que espero que haya sido de mucho valor para ti. Te recuerdo a ti que te has inscripto en el Programa Internacional de Aprendizaje, que en unos das vas a recibir la grabacin de esta noche, adems vas a recibir la transcripcin. Yo voy a mandar a transcribir esta grabacin. Yo voy a generar un documento, un pdf como si fuera un e-book de esta sesin, y por supuesto de las que vienen. Vas a recibir algunas cosas adicionales en material de apoyo a estos temas que hemos estado hablando hoy, y ms adelante en unos das te envo tambin la informacin, slo a aquellos que se han registrado en el programa, para la participacin la prxima semana en el segundo teleseminario de esta serie de cuatro teleseminarios. El prximo teleseminario va a ser este mismo da, el 4 de julio, y nuevamente ms adelante te enviar todos los detalles para que t puedas participar y no perderte este evento.

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As que espero que haya sido una noche enriquecedora para ti, y recuerda que lo que estamos buscando es activar, encender en ti la capacidad para generar un enfoque apasionado y eficazmente productivo que te permita cada vez ms acercarte a la vida que t quieres, cada vez ms conectarte con ese inmenso potencial que t tienes por dentro y que va a despertarse en la medida en que t te aduees de tu tiempo, en que t valores tu vida y por ende, tomes cada da mejores decisiones, en funcin de cmo hacer uso de eso que tienes en ti. Recuerda que el secreto est en la medida en que disciernas lo que tiene que quedar por fuera para garantizar que lo vital quede por dentro. As que nos vemos en nuestro prximo y potenciador encuentro. Que tengas una feliz noche y estaremos en contacto.

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