Los seres humanos en algn momento de nuestras vidas ejecutaremos alguna actividad fsica, ya sea deportiva o recreativa, por lo que es importante tomar en cuenta para que o porque nos sirven los primeros auxilios, as mismo saber los pasos a seguir en un momento donde se presente este tipo de actividades. Por consiguiente toda persona que realice una actividad deportiva debe considerar o tener en cuenta las formas de prevencin deportivas, es decir, que debe utilizar y hacer de manera correcta los movimientos y artefactos utilizados para cierto deporte o recreacin que est realizando, tambin el medio ambiente donde est practicando alguna actividad es de suma importancia. Ahora bien, los primeros auxilios en un sentido amplio se trata de una asistencia que se presta o que se solicita ante una situacin de riesgo, en un sentido estricto los primeros auxilios son los procedimientos y tcnicas de carcter inmediato que se dispensan a las personas que han sido vctimas de una accidente. Por lo que generalmente se utiliza un botiqun que debe contener lo siguiente: alcohol, algodn, tela adhesiva, gasas, vendas y jabn neutro, entre otros componentes. Por ello es fundamental que la sociedad posea conocimientos para saber actuar en esos instantes, para realizar esos primeros auxilios; esa capacidad puede suponer la diferencia entre la vida y la muerte, entre una situacin de invalidez temporal o permanente, o tambin entre una recuperacin rpida y una larga convalecencia en el hospital. Toda la poblacin debera tener la capacidad de decisin para actuar con responsabilidad y criterio cuando la situacin lo requiere, ayudarse a s mismos y tambin ayudar a los dems pues es al mismo tiempo una muestra de solidaridad con el prjimo. Por consiguiente los objetivos de los primeros auxilios son: Conservar la vida, Evitar complicaciones fsica y psicolgicas, ayudar a la recuperacin y asegurar el traslado a un centro asistencial. Ahora bien las lesiones deportivas son aquel accidente traumtico o estado patolgico, como consecuencia de la prctica deportiva. El incremento notable del nmero de lesiones deportivas en la infancia y en la adolescencia en las ltimas dcadas puede tener como una de las causas fundamentales la reiteracin del mismo tipo de gesto deportivo por realizar el ejecutante una nica especialidad deportiva (Cahill y Peral, 1993). La actividad fsica y el deporte son actividades beneficiosas para el cuerpo, pero al practicarlos se puede incrementar el riesgo de sufrir determinadas lesiones y accidentes. Las ms frecuentes son: Lesiones musculares: tirones, roturas muscularescomo consecuencia de realizar movimientos explosivos. Lesiones articulares y seas: esguinces, roturas de ligamentos, fracturaspueden producirse por golpes o cadas bruscas. Lesiones cutneas: ampollas por rozamiento en las zapatillas, heridas al caerse al suelo. Lesiones por sobreesfuerzo: las agujetas se producen por realizar ejercicios nuevos o de intensidad que excede a la acostumbrada. Lesiones respiratorias: asfixias por esfuerzo excesivo o flato son habituales. En otro sentido, en Venezuela se aprob una ley en 2005 y es la Ley Orgnica de Prevencin de Condiciones y Medio Ambiente de trabajo (LOPCYMAT), la cual trata de establecer las instituciones, normas y lineamientos en materia de seguridad y salud, asimismo regula los deberes y derechos de los trabajadores y empleadores, y que adems establece las sanciones por el incumplimiento de esta normativa. Por tanto la LOPCYMAT establece en su mbito de aplicacin a empresas pblicas y privadas con o sin fines de lucro, a cooperativas u otras formas asociativas comunitarias. En cuanto a la manera de prevenir accidentes en el trabajo esta ley establece lo siguiente en su artculo 54: Ejercer las labores derivadas de su contrato con sujecin a las normas de seguridad y salud en el trabajo Usar en forma correcta y mantener en buenas condiciones los Equipos de Proteccin Personal (EPP) e instalaciones Hacer buen uso y cuidar las instalaciones de trabajo Mantener condiciones de orden y limpieza en su puesto de trabajo Informar de inmediato de la existencia de una condicin insegura capaz de causar daos a la salud o a la vida Participar activamente en forma directa o a travs de la eleccin de representantes, en los Comit de Seguridad y Salud Laboral De igual manera en su articulo 55 establece los derechos de los empleadores tales como: Exigir a sus trabajadores y trabajadoras el cumplimiento de las normas de higiene, seguridad, ergonoma, las polticas de prevencin y el uso adecuado de las instalaciones y EPP Recibir informacin y capacitacin en materia de salud, higiene, seguridad, por parte de los organismos competentes Proponer en el Comit de Seguridad y Salud Laboral las amonestaciones a los trabajadores (as) que incumplan con los deberes establecidos en el artculo 54 de la presente ley Ejercer la defensa en caso de imputaciones o denuncias que puedan acarrearle sanciones en virtud de lo establecido en la presente ley. El artculo 39 de la LOPCYMAT establece directrices sobre los Servicios de Seguridad y Salud en el Trabajo: Los empleadores deben organizar un servicio propio o mancomunado de seguridad y salud en el trabajo, conformado de manera multidisciplinaria, de carcter especialmente preventivo La exigencia de estos servicios se regir por nmero de trabajadores y en una evaluacin tcnica de las condiciones y riesgos especficos de cada empresa. Englobando todos los aspectos antes sealados, podemos concluir que la sociedad debe instruirse en cuanto a los primeros auxilios ya sean deportivos o no, ya que en cualquier momento de nuestras vidas nos puede ser til; asimismo debemos tomar en cuenta todas las precauciones antes de realizar esas actividades de manera tal que se prevenga algn tipo de lesin, por otro lado es importante saber que en Venezuela contamos con una Ley de proteccin, seguridad y salud en el lugar de trabajo, y que nos permite hacer la labor en unas condiciones ptimas para nuestra salud y condicin como ser humano.