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Los mapas mentales

Qu son?

Los mapas son una forma creativa en la cual se conjugan la mente con el cmulo de nuevas ideas que se
desean o aspiran poner en prctica. Los Mapas Mentales son un apoyo al proceso del pensamiento mediante la
visualizacin de los pensamiento de una forma grfica, transfirindose la imagen de los pensamientos hacia el papel,
lo que le permite identificar de forma precisa que es lo que realmente desea, sin divagaciones y poner el pensamiento
en funcin de la accin, es decir de aquello que se desee conseguir.

Cules son sus caractersticas?

Se utilizan ambos hemisferios del cerebro (el izquierdo suministra material de informacin y el derecho se
utiliza para la representacin grfica del Mapa Mental a disear)

Esta combinacin permitir la organizacin y estructuracin de los pensamientos con una mejor sintona, ya
que une la informacin con aquello que se imagina.

Qu ventajas tiene?

La creatividad
Recordar aspectos sealados en el mapa con mayor facilidad
Se pueden aplicar en todas las reas vivenciales y del saber, para la resolucin de situaciones, y aspectos de
gerencia de la vida.
Los mapas mentales tienen muchas ventajas como:
La idea que se pretende desarrollarse puede visualizar de forma clara y precisa.
La idea principal es la central, las secundarias rodean la principal.
Permite recordar con ms efectividad el cmulo de ideas sin mezclar las principales con las secundarias.
Cada mapa mental es diferente en esencia a otro, por cuanto en ellos se expresan ideas particulares con
visiones diferentes.
Es importante dejar siempre espacios abiertos dentro del mapa a fin de concatenar nuevas ideas que se le
ocurran.
Se debe conservar el criterio de mantener en marcha los procesos asociativos del pensamiento mediante la
consideracin de las lluvias de ideas, las cuales conforman el conjunto de ideas secundarias, sobre una idea
principal que trabaja constantemente en el pensamiento.

Tony Buzan padre de los mapas mentales, afirma que esta tcnica permite entrar a los dominios de nuestra
mente de una manera ms creativa. Su efecto es inmediato: ayuda a organizar proyectos en pocos minutos, estimula
la creatividad, supera los obstculos de la expresin escrita y ofrece un mtodo eficaz para la produccin e
intercambio de ideas.

Cmo se elaboran?

Se comienza en el centro de una pgina con la idea principal, y trabaja hacia afuera en todas direcciones,
produciendo una estructura creciente y organizada compuesta de palabras e imgenes claves. Los conceptos
fundamentales son:

Organizacin
Palabras Clave
Asociacin
Agrupamiento
Memoria Visual: Escriba las palabras clave, use colores, smbolos, iconos, efectos 3D, flechas, grupos de
palabras resaltados.
Enfoque: Todo Mapa Mental necesita un nico centro.
Participacin consciente

Los Mapas Mentales se parecen en estructura a la memoria, una vez dibujado una rara vez requiere ser
rediseado. Los mapas mentales ayudan a organizar la informacin, es una manera de representar las ideas
relacionadas con smbolos ms que con palabras complicadas como ocurre en la qumica orgnica. La mente forma
asociaciones casi instantneamente, y representarlas mediante un "mapa" permite escribir las ideas ms
rpidamente que utilizando palabras o frases.

Tcnica para la elaboracin de los mapas mentales

1. Utiliza un mnimo de palabras posibles. De preferencia palabras clave o mejor an imgenes.
2. Inicia siempre en el centro de la hoja colocando la idea central que se
deber siempre desarrollar hacia fuera de manera irradiante.

3. La idea central debe estar representada con una imagen clara y
poderosa que sintetice el tema general del Mapa Mental.

4. Ubica por medio de la lluvia de ideas (brainstorming) las ideas
relacionadas con la idea central.

5. Por medio de ramas enlaza la idea o tema central con ideas
relacionadas o subtemas.

6. Guate por el sentido de las manecillas del reloj para jerarquizar las
ideas o subtemas.

7. Utiliza el espaciamiento para acomodar de manera equilibrada las ideas o subtemas.

8. Subraya las palabras clave o encirralas en un crculo colorido para reforzar la estructura del Mapa.

9. Utiliza letra de molde.

10. Utiliza el color para diferenciar los temas, sus asociaciones o para resaltar algn contenido.

11. Piensa de manera tridimensional.

12. Utiliza flechas, iconos o cualquier elemento visual que te permita diferenciar y hacer ms clara la relacin entre
ideas.

13. No te atores. Si se te agotan las ideas en un subtema pasa a otro inmediatamente.

14. Plasma tus ideas tal cual llegan, no las juzgues ni trates de modificarlas.

15. No te limites, si se te acaba la hoja pega una nueva tu mente no se gua por el tamao del papel.

16. Utiliza al mximo tu creatividad.

17. Involcrate con tu Mapa Mental.


Bibliografa

Beauport, Elaine. Las Tres Caras de la Mente. Orquesta tu Energa con las Mltiples Inteligencias de tu
Cerebro Triuno. Editorial Galac. Venezuela, 1995.

Buzan, Tony. El libro de los Mapas Mentales. Editorial Urano. Espaa 1996.

Cervantes, Victor L. El ABC de los mapas mentales. Asociacin de Educadores Iberoamericanos. Mxico,
1999

Gelb, Michael. Pensar como Leonardo da Vinci. Siete Lecciones para Llegar a Ser un Genio. Editorial
Planeta. Espaa 1999.

Oconor Joseph, y Mcdermott, Ian. Introduccin al Pensamiento Sistmico. Recursos Esenciales para la
Creatividad y la Resolucin de Problemas. Editorial Urano. Espaa, 1998.

Ostrander Sherila y Lynn Schroeder con Ostrander Nancy. Superaprendizaje 2000.Editorial Grijalbo.
Barcelona, Espaa, 1996.

Sambrano, Jazmin. Superaprendizaje Transpersonal. Ediciones Alfadil. Venezuela, 1998.

Steiner, Alicia. La Ruta de las Ideas: Mapas Mentales. Desplegable. Fotolito Supercolor. 1998.

Wycoff Joyce. Trucos de la Mente Creativa. Mindmapping, para resolver problemas, tomar decisiones,
perfeccionar la memoria, mejorar la concentracin y agilizar el pensamiento. Ediciones Martinez Roca, S.A.
Espaa, 1994

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