AFONA

Cuando padecemos del resfriado comn, es muy probable que empecemos a tener una serie
de dolores en la garganta y es que se empieza a crear una infeccin que provoca una serie de
problemas en nuestras cuerdas vocales y todo a lo referente a la laringe. La afona o tambin
llamada ronquera, es una de las afecciones ms comunes despus de un resfriado mal
cuidado, debido a que este problema afectara nuestra voz, hasta poder llegar al punto de no
poder hablar por das.

Se debe resaltar que aunque existen una serie de medicamentos, para contrarrestar este
problema; hay que sealar que es muy difcil que estos puedan llegar a curar de manera
inmediata. La afona est comprobado que si es mal tratada o demasiado apresurada su
mejora, puede llegar a regresar el problema y tardara hasta 3 semanas.

Otro punto para sealar es que la afona mal tratada, puede derivar una serie de afecciones
que ms adelante, tendr que provocar una ciruga para recuperar la nitidez de nuestras
cuerdas vocales, por lo que aun siendo una enfermedad relativamente comn, puede provocar
una serie de problemas en nuestro organismo. Ahora que entendemos este problema, hay que
prestar atencin a un dolor de garganta, para evitar alguna infeccin.

CAUSAS DE LA AFONA

Existen una serie de causas de la afona, por lo que debemos prestar atencin a estas para
evitar un resfriado y ms adelante una infeccin en la garganta que provoque la afona y nos
deje sin poder hablar durante das.

Los cambios climticos: Cuando estamos expuestos a temperaturas muy elevadas, en un
principio el principal afectado es la garganta, despus nuestro organismo comienza a
acostumbrarse de las temperaturas. Sin embargo, cuando volvemos a estar expuestos a una
temperatura menor, esto deriva la afona, debido a que al estar expuestos ante cambios
demasiado bruscos de temperatura, las cuerdas vocales sufren daos hasta derivar la afona y
muy posiblemente la infeccin.

Resfriado comn: Esta es otra de las enfermedades comunes que pueden causar la afona, esto
se debe a que conforme la mucosa que se acumula durante el resfriado, causa que se expanda
a la zona de la garganta, hasta llegar a nuestras cuerdas vocales, esto har una serie de
malestar y es muy probable encontrar la ronquera cmo un factor principal.

Mojarse: Cuando nos baamos o mojamos por una lluvia o cualquier cosa similar, se debe
mencionar que este problema, causara la afona inmediatamente. De cierta manera, esto tiene
que ver con los cambios climticos, pero al quedar nuestro cuerpo expuesto, hace que sea ms
probable.

REMEDIOS CASEROS PARA LA AFONA

Los remedios caseros para la afona, forman parte de los ms buscados y tambin los que toda
mam y abuelita, siempre nos recomiendan. Debido a que est comprobado que al sufrir
afona, los remedios hechos en casa, tienden a servir ms que un medicamento; puesto que de
manera natural, su mejora es algo ms limpia.

Infusin de menta: La menta es ideal para la afona, debido a que adems de relejar nuestras
cuerdas vocales, tambin ayuda a limpiar nuestra laringe de la infeccin que se tenga. Se
recomienda que esta se ingiera antes de ir a dormir y tambin hacer algunas grgaras para que
se pueda limpiar un poco nuestra garganta. Debemos tomar esta infusin mientras se tenga el
malestar en nuestra garganta.

Coca-cola con limn: Un vaso de refresco de cola con limn, puede resultar perfecto para darle
una limpieza y tambin una relajacin a nuestra garganta. La coca cola deber calentarse en
nuestro horno de microondas y es que cuando se calienta, al tomarla y llegar a nuestra
garganta adems de limpiar, tambin nos ayuda a que se pueda tener un poco ms de habla o
al menos no sonar tan roncos.

T de limn con miel: Este t es muy recomendado por nuestras abuelitas, debido a que la
miel es un antihistamnico que ayudara a limpiar las bacterias que se tengan acumuladas. De
igual forma, si se tiene infeccin, ayudar a erradicarla rpidamente. Se recomienda tomarlo
despus de la cena y es que de esta forma sera lo ltimo que ayudar a cuidar nuestras
cuerdas vocales.

Jengibre: El jengibre tiene propiedades medicinales para el cuidado de las afecciones de
garganta. Puedes tomar una infusin de jengibre junto a unas gotas de zumo de limn y miel o
chupar un trozo de su raz.

Jarabe de cebolla y azcar negro: Puede ser una buena solucin para tratar la afona, es un
jarabe antibacteriano. Hierve dos cebollas en un medio litro de agua durante unos 15 minutos.
Al finalizar, psalo por un colador y adele unas cucharadas de azcar moreno. Toma sorbos
durante a lo largo de da.