Planificacion 1314

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PLANIFICACION DE EDUCACIN FSICA

ESO - BACHILLER
2013-2014

EDUARDO GUILLERMO GUERISOLIGIMENEZ

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COLEGIO MARAVILLAS

PROGRAMACIN ANUAL

EDUARDO GUILLERMO
GUERISOLI GIMENEZ
LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA
ACTIVIDAD FSICA Y EL DEPORTE

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NDICE

1. DATOS TCNICOS DEL CENTRO

2. CARACTERSTICAS GENERALES DEL CENTRO

3. JUSTIFICACIN DE ESTE PROYECTO EDUCATIVO

4. FUNDAMENTACIN DIDCTICA

5. COMPETENCIAS BSICAS

6. OBJETIVOS DEL REA DE EDUCACIN FSICA

7. PROGRAMACIN DE UNIDADES DIDACTICAS DE 1 a 4 DE E.S.O.
BACHILLER.

8. PROGRAMACIN DE AULA DE CADA CURSO

9. CRITERIOS DE EVALUACIN

10. PLANTEAMIENTOS METODOLGICOS POR BLOQUES DE
CONTENIDO

11. PLANTEAMIENTOS PARA LA ATENCIN A LA DIVERSIDAD POR
BLOQUES DE CONTENIDO

12. ESTRATEGIAS PARA LA EVALUACIN Y/O CALIFICACIN DE LOS
ALUMNOS.

13. CRITERIOS DE EVALUACIN

14. PLAN DE CENTRO

15. BIBLIOGRAFA

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1 DATOS TCNICOS DEL CENTRO

Nombre: COLEGIO MARAVILLAS

Direccin: AVENIDA SANTIAGO REY S/N

Telfono: 952442633

Fax: 952442333

E-mail: Eduardo@colegiomaravillas.com

Niveles de enseanza que se imparten: TODOS

Nmero de grupos: A y B

Nmero de sesiones semanales de Educacin Fsica: 2

Tiempo real de las sesiones de Educacin Fsica: 1 HORA CADA UNA

Instalaciones deportivas del centro: PABELLON, PISTA POLIDEPORTIVA,
GALERIA CUBIERTA Y PATIOS DE RECREO.

Otras instalaciones utilizables por el Departamento de Educacin Fsica:
PISCINA DESCUBIERTA Y MINI GIMNACIO DE PESAS

Material del Departamento de Educacin Fsica: COLCHONETAS, PICAS,
BANCOS DE STEP, CUERDAS, BALONES DE BALONCESTO, BALONES DE
VOLEYBOL, BALONES DE BALONMANO,CUERDAS, EQUIPO DE
MUSICA,CINTA DE MEDIR, BALONES MEDICINALES, ETC....

Profesores del Departamento de Educacin Fsica: 4 + 7 en extra escolares

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2 CARACTERSTICAS GENERALES DEL CENTRO

Descripcin general del entorno: El colegio se encuentra en un barrio
residencial alejado de la urbe.

Descripcin general del alumnado: Calidad deportiva muy buena. Pocos
alumnos con minusvalas o casos de obesidad.

Descripcin del nivel general y del inters por la actividad fsica del alumnado:
Gran inters por la actividad fsica. Alto porcentaje de alumnos que se
encuentran federados en diferentes clubes del municipio, ms aquellos que
pertenecen al Club del colegio.

Formacin del profesorado de Educacin Fsica: Dos Licenciados en educacin
fsica, dos diplomados en magisterio, uno con especialidad en educacin fsica
y el otro con cursos de formacin en Psicomotricidad..

Relacin del Proyecto Curricular de Centro con el rea de Educacin Fsica

En cuanto a las competencias bsicas
En cuanto a los objetivos generales de etapa:
En cuanto a los objetivos generales de la ESO:
En cuanto a los contenidos:
En cuanto al desarrollo de valores, actitudes y hbitos:
En cuanto a actividades extraescolares:
En cuanto a criterios generales de evaluacin de etapa:
En cuanto a criterios generales de evaluacin de la ESO:
En cuanto a los criterios de promocin y de calificacin:
En cuanto a las medidas de atencin a la diversidad:
En cuanto al uso de instalaciones del centro:
En cuanto a las normas de cuidado y uso de las instalaciones,
material deportivo, vestuarios, etc.

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3 JUSTIFICACIN DE ESTE PROYECTO EDUCATIVO

La actividad fsica se ha convertido en uno de los motores de las culturas
modernas. Actualmente, la prctica de ejercicio fsico est ligada a la salud de los
ciudadanos, a la ocupacin del tiempo libre y de ocio, al deporte de competicin y al
espectculo deportivo, al marketing y a la sociedad de consumo, y por ltimo, a la
promocin de los valores y de las actitudes que permiten la convivencia democrtica de
los miembros de una sociedad.

El deporte y la actividades fsicas estn inmersas en nuestra cultura de cuatro
formas fundamentales: el desarrollo econmico a travs de los clubes profesionales y de
las empresas que promocionan actividades para aprovechar el tiempo de ocio; la
prevencin de enfermedades fsicas gracias a los beneficios que reporta para la salud; la
mejora de las condiciones socio-afectivas por medio de las alternativas para el disfrute
del tiempo libre y para el desarrollo de las relaciones sociales; y la educacin de los ms
jvenes en los valores que permiten su integracin en la sociedad.

Las aportaciones de la Educacin Fsica son relevantes para el desarrollo de este
ltimo apartado, la educacin de los futuros ciudadanos, utilizando para ello distintos
planteamientos que engloban todas las posibilidades de las actividades fsicas,
deportivas, expresivas, rtmicas, etc. Este es un objetivo esencial de la Educacin: la
formacin de las personas para que se integren y contribuyan a la construccin y
desarrollo de la sociedad a la que pertenecemos.

Adems, La Educacin Fsica es un mbito fundamental dentro de la Educacin,
nuestra asignatura favorece al desarrollo fsico, social, afectivo, intelectual y moral de
los mismos. La madurez fsica se alcanza, no slo a travs del crecimiento, sino de a
travs de una adecuada estimulacin perceptiva y a un eficaz tratamiento de las
cualidades fsicas y coordinativas. El desarrollo cognitivo que proporciona la Educacin
Fsica est ligado a la estrecha relacin que existe entre el perfeccionamiento del
sistema nervioso y las competencias coordinativas, y tambin, a la integracin de los
conocimientos necesarios para participar en actividades fisco-deportivas. La integracin
social de la persona se ve muy favorecida por su participacin en actividades jugadas y
deportivas, en las que puede mejorar sus competencias para relacionarse con los dems,
as como manifestar sus sentimientos y emociones, donde los contenidos de Expresin
Corporal tienen una importancia bsica.

Todas las aportaciones que puede realizar la Educacin Fsica a la consecucin
de los fines educativos han preocupado a polticos, historiadores, pedagogos, maestros,
psiclogos, analistas sociales, etc. Los estudios e investigaciones realizados en este
campo permiten, tanto a los profesores de Educacin Fsica como a la sociedad en
general, ser conscientes de la contribucin que el desarrollo de esta asignatura puede
reportar al alumnado.

La Educacin Fsica no es slo un tiempo dedicado a correr detrs de un baln o
saltar a la comba. La Educacin Fsica es un rea de conocimientos que permite a sus
profesionales contribuir de manera eficaz a la culturizacin integral de los alumnos. No
slo, por lo benficos que reporta en cada etapa educativa, sino porque sus efectos
pueden perdurar toda la vida.

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Si el alumno disfruta con la actividad fsica y comprende su utilidad para el
desarrollo ntegro de su persona, seguir su prctica durante la edad adulta. Si aprende
cmo debe organizar sus actividades, podr favorecerse de los beneficios que reporta la
realizacin de actividades fsicas, tanto desde el punto de vista fsico como social,
intelectual o afectivo. Y si adems, reconoce que el cuerpo humano es el instrumento
que nos permite expresarnos y sentir nuestras vivencias ms personales, as como
compartirlas con los dems, tendremos asegurado una sociedad saludable, en el sentido
amplio de la palabra.

Nuestro sistema educativo aboga, desde hace tiempo, por una Educacin Fsica
que permita este potencial formativo, que sirva a los alumnos para su edad escolar y
para su vida adulta. La Educacin Fsica es entendida por las instituciones educativas
como el desarrollo integral del ser humano. La Educacin Fsica en la Educacin
Secundaria Obligatoria debe contribuir, no slo a desarrollar las capacidades
instrumentales y a generar hbitos de prctica, sino que, adems, debe vincularse a
una escala de valores, actitudes y normas. (Real Decreto 1631/2006 de 29 de
diciembre, por el que se establecen las enseanzas mnimas correspondientes a la
Educacin Secundaria Obligatoria)

Esta programacin relativa pretende atender a las caractersticas expresadas en
los prrafos anteriores, las cuales corresponden en gran medida a las expresadas por el
citado Real Decreto, publicado en el B. O. E. de 5 de enero de 2007, para esta
asignatura. Se realizo una adaptacin a las exigencias expresadas en el Real decreto
1931 de 2007.
La Educacin Fsica se entiende como un proceso integrador que incluye una
multiplicidad de funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar. Por
una parte, permite a los alumnos conocerse a s mismos, organizar sus percepciones
sensoria-motrices y estructurar el entorno que les rodea. Por otra parte, favorece la
relacin con los dems, pues el movimiento corporal es considerado como un
instrumento de comunicacin, relacin y expresin. Y por ltimo, la prctica de
actividad fsica contribuye a la conservacin y la mejora de la salud, al equilibrio
psquico, al disfrute del tiempo de ocio, a la satisfaccin por la adquisicin de patrones
motores y deportivos eficaces. La Educacin Fsica, por lo tanto, acta como un
importante agente de prevencin.

Los contenidos desarrollados a travs de esta propuesta didctica se a organizan
en cuatro bloques: CONDICIN FSICA Y SALUD, JUEGOS Y DEPORTES,
EXPRESIN CORPORAL Y ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL. Los
contenidos de Condicin Fsica hacen referencia al desarrollo de las cualidades
condicionales y perceptivo-motrices del alumno, as como a la adquisicin de hbitos
saludables para la mejora de su calidad de vida. El bloque de Juegos y Deportes
pretende la mejora de la eficacia motriz y el fomento de la participacin en actividades
fsicas y deportivas, favoreciendo la integracin social y el desarrollo de valores como
el esfuerzo, la solidaridad, la cooperacin o la tolerancia. La Expresin Corporal juega
con las emociones, los sentimientos, las ideas, la comunicacin, las manifestaciones
artsticas, la msica y el ritmo de una manera ldica y para el enriquecimiento personal.
Y el cuarto bloque de contenidos, las actividades en el medio natural, permite a los
alumnos conocer las posibilidades que ofrece este hbitat para la realizacin de
actividad fsica y recreativa, as como la necesidad de respetar y contribuir a su
conservacin.

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El desarrollo de esta programacin contribuir, principalmente, a la consecucin
de cuatro competencias bsicas: la competencia en el conocimiento y la interaccin con
el mundo fsico, la competencia social y ciudadana, la cultural y artstica, as como la
competencia en comunicacin lingstica. El desarrollo de los contenidos propuestos
proporcionar al alumnado de Educacin Fsica los conocimientos y destrezas
necesarios para la organizacin saludable de la actividad fsica y la mejora de la
condicin fsica, el uso responsable del entorno natural, el desarrollo de los valores
sociales inexcusables para la construccin de una sociedad democrtica o la
comprensin y el anlisis de los acontecimientos culturales de nuestra sociedad.

No obstante, existen otras competencias bsicas a las que esta programacin de
Educacin Fsica tambin puede contribuir, como son la competencia matemtica, a
travs de aspectos relacionados con el clculos de distancias o velocidades de atletas y
mviles deportivos o la competencia en el tratamiento de la informacin y la
competencia digital, cuando se introduce a los alumnos en la bsqueda de informacin
en Internet a travs de los portales digitales.

Por ltimo, las competencias para aprender a aprender y de autonoma e
iniciativa personal son inherentes a este proyecto educativo, y en general a una
Educacin Fsica basada en una metodologa de resolucin de problemas, de
participacin reflexiva y de organizacin de actividades por parte de los alumnos.

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4 FUNDAMENTACIN DIDCTICA

El primer y segundo curso de Educacin Secundaria, que agrupa al
alumnado de 12 y 13 aos, constituye un salto entre los dos bloques educativos
que conforman nuestro sistema educativo: la Educacin Primaria y la Educacin
Secundaria. Esta etapa formativa coincide con el comienzo de la adolescencia,
fase especialmente crtica en el desarrollo madurativo de las personas, tanto en los
aspectos fsicos como sociales y psicolgicos. Adems, nuestros jvenes se
enfrentan a una sociedad cuyas caractersticas plantea unas dificultades aadidas a
las propias de esta fase de la vida: la prdida de puntos de referencia slidos, el
abuso del tiempo dedicado a los medios informticos y de los video-juegos, la
falta de espacios naturales para el desarrollo motriz, el sedentarismo, los malos
hbitos alimentarios, la falta de motivacin para el aprendizaje, la influencia de los
medios de comunicacin o la preponderancia de los aspectos materiales frente a
los factores ticos y morales.

El tercer y cuarto curso de Educacin Secundaria, comprende el alumnado con
edades de 14 y 15 aos. Esta etapa formativa coincide con la adolescencia, fase
especialmente crtica en el desarrollo madurativo de las personas, tanto en los aspectos
fsicos como sociales y psicolgicos.

Las unidades didcticas que se desarrollan esta programacin de Educacin
Fsica han sido planificadas teniendo en cuenta las caractersticas de estas edades: la
creatividad, la originalidad y la inquietud de todo adolescente por conocer cosas nuevas.
Pretendemos incidir positivamente en el cambio del desarrollo evolutivo del alumnado:
antes de esta etapa el pensamiento era concreto, ahora en estas edades comienza la
adquisicin del pensamiento formal con el que van a poder relacionar los elementos de
un problema y desarrollar as su capacidad de anlisis, sntesis, comprensin de ideas
abstractas, crean hiptesis y razonan a partir de ellas y luego confrontan las soluciones
con la realidad. Este cambio nos va a ser muy til para poder usar, siempre que
podamos, metodologas en las que el alumnado deber solucionar los problemas que
nosotros les planteemos.

A travs de los estilos de enseanza-aprendizaje basados en el descubrimiento
favoreceremos el proceso madurativo de los alumnos, intentando que cuando hayan
acabado la E.S.O. hayan adquirido el pensamiento formal.

Un aspecto muy importante que hay que tener en cuenta en estas edades de la
adolescencia es el temor a no ser aceptados en su nueva imagen corporal, al cambiarles
el cuerpo, algunos adolescentes suelen tener gran preocupacin por su apariencia fsica

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y en ms de uno crea inseguridades, por esto es tpico en estas edades tener algn tipo
de complejos con su cuerpo y sus movimientos.

Con la metodologa empleada en la mayora de las unidades didcticas de esta
programacin vamos a ayudar a los alumnos a superar sus complejos e inseguridades,
reafirmando su forma de moverse y su imagen corporal, aumentando, en definitiva su
autoestima.

Muchas de las actividades que componen las sesiones de esta programacin
estn enfocadas al trabajo en grupo, fomentando as el acercamiento entre el alumnado
y tejiendo una red social que va a facilitar la pertenencia a un grupo, que es otra de las
caractersticas del alumnado de estas edades.

En la confeccin de las unidades didcticas que componen esta programacin se
ha tenido en cuenta que el ambiente en el qu se desarrollan las actividades prepare al
alumnado para la vida democrtica en sociedad.

Lejos queda la concepcin educativa basada en el conductivismo, donde todos
los alumnos tenan que hacer lo mismo y de la misma forma para llegar al un mismo
resultado. No interesaba el proceso, sino el resultado. El alumno llegaba a dominar una
serie de automatismos, pero careca de unos esquemas motrices que pudieran ayudarle a
resolver cualquier situacin.

Hoy da, con la concepcin educativa basada en el constructivismo, somos
conscientes de que el conocimiento no debe transmitirse n, sino que debe ser construido
y elaborado por los mismos alumnos y que estos deben de estar dispuestos a una
participacin activa de su propio conocimiento. Prevalece el descubrimiento guiado.

De esta manera, los profesores nos convertimos en unos guas del proceso de
enseanza-aprendizaje, dotando a nuestros alumnos de unas estrategias para aprender a
aprender, para que cada vez sean ms autnomos. Esta programacin tambin pretende
que el aprendizaje de nuestros alumnos sea significativo, que lleguen a relacionar el
contenido que estn aprendiendo con aquellos que ya tenan.

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Las unidades didcticas de esta programacin se han realizado buscando
funcionalidad, es decir que lo que nuestros alumnos aprenden en nuestras clases les
sirva para algo en su vida cotidiana. Muchas de las actividades incluidas en esta
programacin tienen un enfoque global, que pone en juego los aspectos cognitivos,
motrices, afectivos, sociales, etc. de los alumnos.

Las tareas en grupo, las propuestas globales, la bsqueda de soluciones, los
aprendizajes individuales, la auto-evaluacin, la enseanza recproca o la observacin
constituyen situaciones habituales en las sesiones de clase que desarrollan estas
unidades didcticas. Las situaciones didcticas basadas en la reproduccin de modelos
intentan evitarse en la medida de lo posible, no obstante, son necesaria en algunas
ocasiones, para dotar al alumno de una competencia motriz suficiente para que pueda
desarrollar aprendizajes significativos y participativos.

El programa que presentamos consta de diversas unidades didcticas englobadas
en doce apartados, los cuales a su vez, se incluyen en los cuatro bloques de contenidos
mencionados: Condicin Fsica y Salud, Juegos y Deportes, Expresin Corporal y
Actividades en el Medio Natural. Son los siguientes:

1. Condicin Fsica
2. Capacidades Fsicas
3. Valoracin de la Condicin Fsica
4. Actividad Fsica y Salud
5. Juegos Alternativos
6. Deportes Individuales
7. Deportes Colectivos
8. Expresin Corporal
9. Ritmo
10. Actividades en el Medio Natural.

Las sesiones de cada unidad didctica varan en funcin de los temas, pero
responden a la siguiente estructura: 8 sesiones para desarrollar las unidades didcticas
de Condicin Fsica y Salud, Juegos Alternativos, Juegos Tradicionales y Actividades
en el Medio Natural, 2 sesiones para las unidades didcticas de Habilidades
Gimnsticas, Expresin Corporal y Ritmo, 20 para las que hacen referencia a los
Deportes Colectivos y 2 para los contenidos de Deportes Individuales.

El proyecto presenta de esta manera 84 sesiones por curso, aunque en la prctica,
slo se desarrollarn entre 60 y 65. El objetivo es que el profesor del Departamento
pueda elegir aquellas propuestas de clase que le parezcan ms oportunas para desarrollar
la programacin de Educacin Fsica, bien seleccionando las unidades didcticas de su
preferencia, o bien descartando algunas sesiones en las unidades didcticas con mayor
nmero de sesiones de clase. Esta posibilidad de eleccin permitir adaptar las
programaciones del rea de Educacin Fsica a las caractersticas de nuestro centro
educativo, del alumnado o del material e instalaciones disponibles. Pero en todos los
casos, cumpliendo con las exigencias del R.D. 1631/2006 de 29 de diciembre citado
anteriormente.

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Por la misma razn, la secuenciacin de las mismas no responde necesariamente
al orden en el que se han presentado en esta Fundamentacin Didctica, pues slo
responde a la ordenacin expresada en el citado R. D. La decisin de comenzar una
programacin por las unidades didcticas de Condicin Fsica y Salud o de Expresin
Corporal, depender de cada profesor de Educacin Fsica, y seguramente, de las
infraestructuras disponibles. Tambin es posible, que por ste u otros motivos, sea
aconsejable desarrollar dos unidades didcticas de manera paralela, por ejemplo, cuando
una sesin semanal de clase se desarrolla en una instalacin cubierta, el gimnasio, y otra
en pistas deportivas al aire libre.

El planteamiento didctico que planteamos para el tratamiento de los valores
est basado en la idea de que nuestra rea proporciona un espacio educativo singular
para favorecer una Educacin en Valores a partir de un contexto educativo y cercano
a nuestros alumnos. Descubrir los valores implica para el alumno una toma de
conciencia de ellos, lo cual se hace posible a travs de vivencias y experiencias, y
metodolgicamente a travs de la verbalizacin de las mismas, mediante el debate y la
reflexin, descubriendo de esta manera, cualidades positivas como el esfuerzo, la
superacin o la cooperacin, las cuales no slo son vlidas para el rea de Educacin
Fsica sino para cualquier otro mbito de la vida.

El marco de referencia empleado para el desarrollo los contenidos de actitud ha
sido el programa Valores para Vivir: Un Programa Educativo que responde a un
trabajo conjunto de educadores de todo el mundo, apoyados y patrocinados por la
UNESCO, y esponsorizados por los Comits Nacionales Espaol y Francs de UNICEF
y Brama Kunais Worl Espiritual University con el asesoramiento del Claustro de
Educacin de UNICEF (Nueva York).

El programa educativo Valores para Vivir est enfocado a potenciar el
desarrollo integral de las personas, reconociendo la dimensin fsica, intelectual,
emocional y espiritual de las mismas. Sus objetivos son el desarrollo de forma prctica
de los valores en los mbitos escolares formal e informal, la comprensin de la relacin
que existe entre stos, las personas, la sociedad y el mundo, y por ltimo, propiciar que
los nios y los jvenes reflexionen y elijan sus propios valores personales.

Cada unidad didctica se centra en el desarrollo de un valor concreto y de las
actitudes asociadas al mismo, aunque en la mayora de las ocasiones tambin se abordan
otros valores y actitudes. En el cuadro siguiente se reflejan los valores y actitudes
utilizados de referencia:

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VALOR

DEFINICIN

ACTITUDES
HUMILDAD Conocimiento y actuacin en
funcin de las propias
limitaciones y debilidades.
Constancia, autoestima,
superacin, adaptacin y
aceptacin.
SOLIDARIDAD Adhesin a las causas de los
dems cuando stas tiene un buen
fin.
Apoyo, respaldo, defender al
compaero, hacer favores y
compaerismo.
SENCILLEZ Actuar de forma natural y
espontnea.
Generosidad, llaneza,
amabilidad, deferencia y
gentileza.
HONESTIDAD Participacin colectiva en funcin
de las ideas y creencias propias.
Lealtad, sinceridad, justicia,
ecuanimidad y honradez.
TOLERANCIA Deferencia hacia las ideas y
creencias de los dems cuando
son contrapuestas a las nuestras.
Dilogo, paciencia,
consideracin, aprecio,
mostrarse razonable.
PAZ Sosiego y buena correspondencia
con las personas.
Justicia, sintona, reconciliacin,
acuerdo y amistad.
LIBERTAD Mostrarse comprometido con las
propias actuaciones, cuando
tambin se tiene la opcin de no
actuar.
Autonoma, independencia,
emancipacin, dignidad e
igualdad.
RESPETO Consideracin y deferencia hacia
las actuaciones de los
compaeros/as crtica.
Constructiva, comprensin,
confianza, autocrtica y
bsqueda del sentido de las
acciones y opiniones de los
dems.
UNIDAD Asumir que un grupo de personas
puede organizarse y realizar
actividades funcionando como un
todo que comparte los patrones de
actuacin.
Corresponsabilidad, orden,
cercana hacia los dems,
apoyarse en las actuaciones de
los compaeros/as y cortesa.
COOPERACIN Actuacin conjunta con otras
personas para alcanzar un
objetivo comn.
Participacin, colaboracin,
capacidad para compartir,
proceso frente a resultado y
ayuda.
RESPONSABILIDAD Forma de actuar caracterizada por
obrar con cuidado y atencin en
lo que se dice y en lo que se hace.
Compromiso, concienciacin,
esfuerzo, auto-obligacin y
asumir las consecuencias de los
propios actos.
FELICIDAD Estado de nimo que se complace
por la relacin con los dems y
con la consecucin de los fines
propios y colectivos.
Alegra, satisfaccin, mostrarse
contento, placentero y gustoso.

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Condicin Fsica y
Salud
Juegos y Deportes Expresin Corporal
y Ritmo
Actividades en el
Medio Natural
Honradez
Sencillez
Felicidad
Paz
Cooperacin
Humildad
Respeto
Tolerancia
Libertad
Solidaridad
Unidad
Responsabilidad

En ocasiones, tambin se ha recurrido a propuestas didcticas relacionadas con
los contravalores, que se pueden considerar como actitudes que expresan valores
opuestos a los perseguidos con el desarrollo de esta programacin didctica, como por
ejemplo: la apata, la ausencia de compromiso, conformismo, la desconfianza, la
desigualdad, el desinters, el egosmo, la enemistad, el engao, el ganar por encima de
todo, la hipocresa, la incomprensin, la insolidaridad o la intolerancia. stas son
manifestaciones contrarias a los valores educativos perseguidos en el desarrollo de esta
propuesta didctica, por lo que tambin son presentados al alumnado con el fin de
favorecer una actitud crtica y de reflexin sobre los mismos.

Las sesiones de clase estn diseadas con una actividad inicial en la que se rene
al grupo de alumnos para explicar y comentar los pormenores de la sesin de clase. Para
terminar cada una de las sesiones, tambin se ha optado por proponer actividades de
puesta en comn y finalizacin de la clase. Estos dos momentos son los escogidos,
normalmente, para abordar con los alumnos el significado de las actitudes y valores
relacionados con la actividad fsica, as como sus manifestaciones en la vida real y en
las propias tareas realizadas durante la sesin desarrollada.

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5 COMPETENCIAS BSICAS DE LA ED. FSICA

( R.D. 1631, ANEXO 1 O D 231/ 200 ART. 6 )

1. Competencia bsica en comunicacin lingstica, referida a la utilizacin del
lenguaje como instrumento de comunicacin oral y escrita, tanto en lengua
espaola como en lengua extranjera.

2. Competencia de razonamiento matemtico, entendida como la habilidad para
utilizar nmeros y operaciones bsicas, los smbolos y las formas de expresin
del razonamiento matemtico para producir e interpretar informaciones y para
resolver problemas relacionados con la vida diaria y el mundo laboral.

3. Competencias en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico y natural,
prediccin de las consecuencias y la actividad sobre el estado de salud de las
personas y la sostenibilidad medio ambiental.

4. Competencia digital y tratamiento de la informacin, entendida como la
habilidad para buscar, obtener, procesar y comunicar la informacin.

5. Competencia social y ciudadana, entendida como aquella que permite vivir en
sociedad y comprender la realidad social del mundo.

6. Competencia cultural y artstica, que supone apreciar, comprender y valorar
crticamente diferentes manifestaciones culturales. Utilizarla como fuente de
disfrute y enriquecimiento personal.

7. Competencia y actitudes para seguir aprendiendo de forma autnoma a lo largo
de la vida. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respecto, trabajo, en
equipo y deportividad en la participacin de actividades, juegos y deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

8. Practicar y disear actividades expresivas con y sin base musical, utilizando el
cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa.

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6 OBJETIVOS DEL REA DE EDUCACIN
FSICA

La enseanza de la Educacin Fsica en la Educacin Secundaria Obligatoria
tendr como finalidad el desarrollo de las siguientes capacidades: (R.D. 1631/2006)

1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos
beneficiosos que sta tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio
para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento
motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento
de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud
de autoexigencia en su ejecucin.

4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y
relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsico-deportiva.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a
las capacidades fsicas y especficas a partir de la valoracin del nivel inicial.

6. Realizar actividades fsico-deportivas en le medio natural que tengan bajo
impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin.

7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales,
colectivas y de adversario, aplicando fundamentos reglamentarios tcnicos y
tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respecto, trabajo, en equipo y
deportividad en la participacin de actividades, juegos y deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

9. Practicar y disear actividades expresivas con y sin base musical, utilizando
el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa.

10. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica
y el deporte en el contexto social.

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7 PROGRAMACIN DE UNIDADES DIDCTICAS
POR CURSO: (REAL DECRETO 1931- 2007)

CONTENIDOS 1
Presentacin genrica de
los contenidos de la ESO.
Globalidad e
inespecificidad
Adquisicin de hbitos y
fundamentos esenciales de
la actividad fsica.
2
Importancia del
juego. Globalidad.
Mayor
sistematizacin y algo
de especificidad.
3
Especificidad y
sistematizacin
4
Autonoma,
responsabilidad, tiempo
libre ( su gestin), recursos
de la comunidad y cultura
deportiva.
Organizacin de
actividades fsicos
deportivas
CONDICIN FISICA
(de la condicin fsica
gral a la especifica. De la
direccin a la autonoma
MUEVO Y CUIDO MI
CUERPO
DESARROLLO DE
LA CONDICIN
FSICA
EJERCICIO
FSICO Y SALUD
CONOCES Y
DESARROLLAS TU
CONDICIN FSICA,
MEJORA TU SALUD
DEPORTES
COLECTIVOS.
Mediante juegos,
habilidades comunes a
distintos deportes,
especificidad
INICIACIN A LOS
DEPORTES DE EQUIPO
VOLEIBOL Y
BALONMANO
PALAS
JUGAMOS AL
VOLEIBOL
BALONCESTO.
PALAS
JUGAMOS AL
VOLEIBOL Y
RUGBY

TORNEOS DE
VOLEIBOL Y
BALONCESTO
BADMINGTON
DEPORTES
INDIVIDUALES
1 y 2 mediante juegos,
habilidades atlticas,
tcnicas propias del
atletismo.
ATLETISMO ATLETISMO ATLETISMO

JUEGOS:
De menores
implicaciones sociales y
culturales. De juegos
dirigidos a creados.
JUEGOS DE
COPERACIN Y
OPOSICION
JUEGOS DE LUCHA JUEGOS
COOPERATIVOS
JUEGOS DE MIS
ABUELOS Y ABUELAS.
JUEGOS
RECREATIVOS
EXPRESION
CORPORAL
De lo simple a lo
complejo. Del juego al
desarrollo de tcnicas.
De lo dirigido a lo
creado.
JUEGOS EXPRESIVOS JUEGOS DE
REPRESENTACIN
INICIACION AL
AEROBIC
CREAMOS
NUESTRAS
DANZAS
COREOGRAFIAS
ACTIVIDADES EN EL
MEDIO NATURAL
De actividades
realizadas en el entorno
a entornos lejanos.
De actividades
adaptadas en el centro a
las de afuera del mismo.
JUEGOS EN LA
NATURALEZA
SENDERISMO CARRERA DE
ORIENTACIN
PLAYA Y NIEVE
CONTENIDOS DE
TIPO SOCIAL,
ACTITUDINAL Y
MORAL

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8 PROGRAMACIN DE AULA DE CADA CURSO
(REAL DECRETO 1931- 2007)

1 DE ESO

CONDICIN FSICA:

Vinculacin, el deporte y la salud.
Calentamiento: justificacin, juegos, y ejercicios
(movilidad articular y estiramientos). Ejercicios
de vuelta a la calma.
Condicin fsica. Capacidades fsicas bsicas y
juegos.
Dosificacin del esfuerzo y ejercicios aerbicos.
Msculos y articulaciones implicados. Ejercicios
dinmicos de fuerza.
Hbitos de higiene, hidratacin, posturales
(vida diaria y ejercicios).

DEPORTES COLECTIVOS:

Habilidades deportivas comunes en situaciones
Juegos complejos de cooperacin y oposicin
Aspectos tcnicos tcticos y reglamentarios.

DEPORTES INDIVIDUALES:

Habilidades atlticas en situaciones ldicas.
Tcnica de carrera.

19

JUEGOS:

Conocimiento y prctica de los mismos.
Habilidades genricas donde se utiliza el baln.
Desarrollo de las cualidades motrices.
Aspectos tcticos, principios de ataque y
defensa.

EXPRESIN CORPORAL:

Exploracin expresiva del cuerpo.
Expresin de ideas y mensajes concretos.
Comunicacin corporal.
Juegos simblicos.
Juegos de imitacin.
Desinhibicin y aceptacin de su propia imagen.

ACTIVIDADES EN EL MEDIO DE LA NATURAL:

Conocimiento de las actividades que ofrece el
medio natural.
Cabulleria.
Interpretacin de planos.
Utilizacin de pistas.

20

CONTENIDOS SOCIALES, ACTITUDINALES Y
MORALES:

Actitud participativa.
Aceptacin y comprensin de las normas,
cumplimiento de las mismas.
Aceptacin de uno mismo.

CONTENIDOS DE TIPO AFECTIVO,
ACTITUDINAL Y MORAL:

Aceptacin, compresin y cumplimento de las
normas.

21

2 DE ESO

CONDICIN FSICA:

Calentamiento: objetivos, general y especifico.
Hbitos de higiene generales de alimentacin,
posturales.
Condicin fsica general, resistencia aerbica y
flexibilidad
Sistemas anatmicos y fisiolgicos implicados
(frecuencia cardiaca).
Zona de trabajo optima.


Jugamos al baloncesto.
Aspectos tcticos y tcnicos.
Reglamento.
Juegos de red y palas.


Atletismo.
Aspectos tcnicos y reglamentarios.
Tcnica de carrera y relevos.

JUEGOS:

Juego Limpio.
Juegos de lucha.
Juegos populares y tradicionales.

22

EXPRESIN CORPORAL:

Juegos de representacin.
Calidad expresiva del movimiento.
Juegos de desinhibicin.
Iniciacin al aerbic.


Senderismo.
Actividades en entornos cercanos.
Tipos de senderos.
Material, vestimenta.

MORALES:

Aceptacin y comprensin de las normas,
cumplimiento de las mismas.
Aceptacin de uno mismo.


Acatamiento de las normas, reglas y decisiones.
Aceptacin de la derrota y recepcin correcta
de la victoria.

23

3 DE ESO

CONDICIN FSICA:

Ejercicio fsico y salud.
Calentamiento general y especfico, efectos y
pautas para su elaboracin.
Hbitos posturales: ejecucin correcta de los
ejercicios de flexibilidad y de fuerza.
Hbitos alimenticios y salud: gastos y consumos
calricos.
Grupos de alimentos. Dieta equilibrada.
Obesidad y anorexia.
Capacidades fsicas bsicas. (resistencia, fuerza
resistencia, flexibilidad).
Mtodos de relajacin.
Ejecucin correcta de los ejercicios de
flexibilidad y fuerza.


Jugamos al rugby y al voleibol.
Reglamento y tcnica.

JUEGOS:

Juegos de cooperacin.
Juegos de ayuda y responsabilidad ante el
grupo.

24

EXPRESIN CORPORAL:

Expresin de ideas y mensajes concretos.
Comunicacin corporal.
Juegos simblicos.
Juegos de imitacin.
Desinhibicin y aceptacin de su propia imagen.


Carera de orientacin con brjula y mapa.
Orientacin con brjula y mapas, carreras
organizadas y realizadas en grupos.
Normas de seguridad.

MORALES:

Erradicacin de situaciones de violencia,
agresividad o desprecio hacia los dems.
Autonoma y responsabilidad.


Autonoma y responsabilidad.
Aceptacin de su papel o rol.

25

4 DE ESO

CONDICIN FSICA:

Calentamiento especifico.
Autonoma y prevencin de lesiones.
Hbitos nocivos para la salud: tabaco, alcohol.
Primeros auxilios.
Fundamentos biolgicos de cada capacidad.
Test motores, autovaloracin de la propia
condicin fsica.
Mtodos de relajacin.


Voleibol, Baloncesto.
Planificacin y organizacin de torneos.
Padel reglamento, tcnica y tctica.


Habilidades gimnsticas y atletismo

JUEGOS:

Juegos recreativos.
Juego limpio.
Nuevas formas de jugar sin sesgos sexistas.

26

EXPRESIN CORPORAL:

Coreografas.
Diseo y creacin de composiciones.
coreogrficas.
Participacin y aportacin del trabajo en grupo.


Playa o nieve.
Relacin entre actividad, salud y medio natural.
Actividades realizadas en entornos lejanos.

MORALES:

Actitud crtica ante la falta de respeto,
discriminacin y la no aceptacin de las reglas
morales y normas.
El dialogo y la empata.


Actitudes de auto exigencia y superacin.
Planificacin y organizacin de las actividades
individuales.

27

BACHILLER

INTENTAREMOS DAR CONTINUIDAD AL
TRABAJO REALIZADO DESDE INFANTIL E
INTEGRAR EN ESA DINAMICA A LOS ALUMNOS
NUEVOS DE OTROS CENTROS.
SE TRABAJARA EN LA AUTOGESTION DE LAS
ACTIVIDADES Y PLANES DE ENTRENAMIENTO
HAREMOS INCAPIE EN LA ORGANIZACION DE
EVENTOS Y ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES.

CAMPING DE PRIMARIA EN EL COLEGIO.
CAMPING DE MARBELLA PARA BMANO.
CUDECA.
ANABE.
ATENIENSES Y ESPARTANOS.
ETC.

28

9 CRITERIOS DE EVALUACIN
(R. D. 1631/2006)

1 y 2 de ESO
1. Relacionar las actividades fsicas con los efectos que producen en los diferentes
aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aqullos que son ms
relevantes para la salud.
2. Incrementar los niveles de resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia a
partir del nivel inicial, participando en la seleccin de las actividades y ejercicios
en funcin de los mtodos de entrenamiento propios de cada capacidad.
3. Realizar ejercicios de acondicionamiento fsico atendiendo a criterios de higiene
postural como estrategia para la prevencin de lesiones.
4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentacin
equilibrada a partir del clculo de la ingesta y el gasto calrico, en base a las
raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias
realizadas.
5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos,
aplicando los conocimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios adquiridos.
6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro
del mismo, mostrando respeto y desinhibicin.
7. Completar una actividad de orientacin, preferentemente en el medio natural,
con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.

3 - 4 de ESO Y BACHILLER

1. Planificar y poner en prctica calentamientos autnomos respetando pautas
bsicas para su elaboracin y atendiendo a las caractersticas de la actividad
fsica que se realizar.
2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevencin que el trabajo regular de
resistencia aerbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el
estado de salud.
3. Disear y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad fsica relacionada con
la salud, incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de
sistemas y mtodos de entrenamiento.
4. Resolver supuestos prcticos sobre las lesiones que se pueden producir en la
vida cotidiana, en la prctica de actividad fsica y en el deporte, aplicando unas
primeras atenciones.
5. Manifestar una actitud crtica ante las prcticas y valoraciones que se hacen del
deporte y del cuerpo a travs de los diferentes medios de comunicacin.
6. Participar en la organizacin y puesta en prctica de torneos en los que se
practicarn deportes y actividades fsicas realizadas a lo largo de la etapa.
7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creacin y realizacin de
actividades expresivas colectivas con soporte musical.
8. Utilizar los tipos de respiracin y las tcnicas y mtodos de relajacin como
medio para la reduccin de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en
la vida cotidiana.

29

10 PLANTEAMIENTOS METODOLGICOS POR
BLOQUES DE CONTENIDOS

I. Condicin Fsica y Salud

El planeamiento metodolgico para este bloque se fundamenta en la
comprensin de la lgica interna de las actividades a desarrollar, que motive y atienda a
la diversidad de alumnado, tanto en lo referido a los distintos niveles de habilidad como
a las diferencias por razn de sexo, evitando actividades que planten desventajas de
partida, con una proyeccin ldica de la tarea

Dado que la secuenciacin propuesta de los contenidos quiere hacer partcipe a
los alumnos de las tareas y del inters por la autovaloracin de su propia condicin
fsica, suscitando el inters por los compromisos de mejora de forma autnoma, se
deben cuidar los aspectos motivacionales a la hora presentar la tarea, favoreciendo un
continuo apoyo y seguimiento colectivo e individualizado, incidiendo en la mejora
personal como objetivo ltimo, ligada tanto al rendimiento y efectividad motora como a
la salud.

Con la ampliacin y profundizacin conceptual sobre las capacidades fsicas y
su relacin con las tareas del entrenamiento, se pretende dar un paso en el proceso de
apropiacin por parte de los alumnos de su propia actividad, a partir de la comprensin
del proceso global y la sistematizacin del ejercicio fsico con objetivos concretos.

II. Juegos y Deportes

La metodologa empleada en el desarrollo de este bloque de contenidos es una
parte implcita de las propias actividades desarrolladas, ya que se centra en las
actuaciones globales del alumnado y en la bsqueda de soluciones antes los problemas
que plantea la participacin en los juegos y en las diferentes modalidades deportivas.
No se trata por tanto, de demostrar modelos tcnicos, ni de esperar una ejecucin
precisa de los alumnos, sino la utilizacin de su participacin para mejorar el anlisis de
las situaciones colectivas e individuales que se plantean, as como para el desarrollo de
iniciativas que le ayuden a encontrar las soluciones motrices ms efectivas.

III. Expresin Corporal

El modelo se aprendizaje que se sigue en este bloque de contenidos es
constructivista. La gran mayora de las actividades de enseanza-aprendizaje de este
bloque de contenidos est basada en el estilo de enseanza denominado Resolucin de
problemas, aunque hay otras actividades en las que se usan otros tipos de metodologa
ms acorde con el tipo de contenido que el alumno deber aprender.

30

Se toma como punto de partida el conocimiento sobre los aprendizajes previos
de los alumnos, sus intereses, actitudes y capacidades. Se establece una ordenacin
jerrquica de tarea, intentando mantener una progresin en los lmites de sus
capacidades: de lo fcil a lo difcil, que haya un aumento de dificultad que suponga un
reto y mantenga un grado de motivacin adecuado.
La metodologa de este bloque de contenidos est basada en la creciente
autonoma del alumno que a nivel prctico supone un aumento progresivo en la toma de
decisiones del alumno y una disminucin en las decisiones que toma el profesor para
pasar a guiar y ayudar. Se plantea una estrategia de aprendizaje global
fundamentalmente. En ocasiones en que es necesario y con los alumnos que lo
necesiten se aplica un planteamiento analtico o fraccionado.

Por otra parte somos conscientes de que cada alumno es distinto y la
heterogeneidad del grupo como resultado de diferencias individuales debe se ser
argumento de las actividades de aprendizaje.

IV. Actividades en el Medio Natural

La metodologa prevista para desarrollar estas unidades didcticas parte de la
asignacin de tareas, para a continuacin pasar a una metodologa basada en la
resolucin de problema con soluciones mltiples, para finalizar proponiendo
actividades que favorezcan la autonoma del alumnado. Las tareas parten siempre por
establecer las medidas de seguridad pertinentes, tanto cuando la sesin de clase se
programa en el centro educativo, como si se trata de una actividad extraescolar
organizada fuera del recinto escolar.

31

11 PLANTEAMIENTOS PARA ATENDER A
LA DIVERSIDAD DEL ALUMNADO

Segn el R. D. 1631/2006, las medidas de atencin a la diversidad en esta etapa
estarn orientadas a responder a las necesidades educativas concretas del alumnado y a
la consecucin de las competencias bsicas y los objetivos de la Educacin Secundaria
Obligatoria y no podrn, en ningn caso, suponer una discriminacin que les impida
alcanzar dichos objetivos y la titulacin correspondiente. Adems, Las medidas de
atencin a la diversidad que adopte cada centro formarn parte de su proyecto
educativo, de conformidad con lo que establece el artculo 121.2 de la Ley Orgnica
2/2006, de 3 de mayo, de Educacin


Los criterios seguidos para el diseo de las actividades de los contenidos, la
metodologa a aplicar para su puesta en accin y los criterios de evaluacin e
instrumentos de calificacin previstos, permiten una total adecuacin del proceso de
enseanza-aprendizaje a las caractersticas, intereses y motivaciones del alumnado.

En este sentido, las tareas se presentan de tal forma que no planten desventajas
de partida, posibilitando la participacin de todos sin distincin de niveles de habilidad
o sexo, y los objetivos a alcanzar tienen que ver ms con la mejora y el progreso
personal, que con la aproximacin a estndares de evaluacin, que implicaran una
clara desventaja para los alumnos menos hbiles o con dificultades especficas.

La adecuacin, tanto de tareas de aprendizaje en un proceso que busca la
personalizacin en la enseanza, como de instrumentos de evaluacin a las
caractersticas de los alumnos, adems de favorecer la atencin a la diversidad en
general, hace posible la atencin al alumnado en situaciones concretas (enfermedad,
lesin, discapacidad,...), con el objetivo ltimo de favorecer siempre la participacin en
clase desde las posibilidades reales de todos y cada uno de los alumnos.


Adems de establecer un ritmo de aprendizaje y permitir las participacin del
alumnado de acuerdo a su caractersticas individuales, tanto fsicas como sociales,
intelectuales y psicolgicas, en este bloque de contenidos se han previsto actuaciones
encaminadas a que los alumnos reflexionen sobre el alumnado con discapacidad. La
practica de modalidades deportivas adaptadas es un contenido incluido en esta
programacin: el balonmano sentado, el ftbol a ciegas, el Atletismo adaptado y
otros juegos cooperativos y alternativos reduciendo la movilidad son propuestas
habituales en el desarrollo de estos contenidos didcticos.

El libro del alumno y el diario de clase son otros recursos metodolgicos
asociados a esta programacin que permiten atender a los alumnos con dificultades de

32

aprendizaje o de participacin en las actividades motrices propuestas. Adems, se pedir
al alumnado que participen en la organizacin del material empleado en las clases de
Educacin Fsica, en el arbitraje de juegos y deportes, en la composicin de equipos, en
el control de la asistencia a clase y en la creacin de juegos originales basados en los
realizados en las clases.


En este bloque de contenidos se ha optado por una organizacin que asegure la
igualdad de oportunidades para todos los alumno por eso se ofrecen unas respuestas a
las necesidades educativas de todos los alumnos con el principio de atencin
diferenciada a la diversidad para de esta forma llegar a todos los alumnos.

Usaremos distintos mtodos de enseanza- aprendizaje, pues de todos es sabido
que hay unos alumnos que aprenden mejor con un mtodo que con otro. Respetaremos
los ritmos propios de aprendizaje de cada alumno.

Las medidas para atender a la diversidad van a ser:

- Plantear distintos niveles.
- Plantear distintos mtodos de enseanza-aprendizaje.
- Proponer actividades de aprendizaje diferenciadas.
- Adaptar y modificar actividades.
- Adaptar los contenidos didcticos, contenidos e instrumentos de
evaluacin a las deficiencias de su estado de salud que manifiestan
algunos alumnos. Si el estado de salud no permite participar al alumno
de una forma fsica, puede hacerlo aportando ideas.
- Si las dificultades en el aprendizaje son muy grandes, generales o
permanentes se llevarn a cabo adaptaciones significativas an a costa
de afectar a elementos importantes de nuestro bloque de contenidos,
sustituyndolos o incluso suprimindolos.


El desarrollo de estos contenidos requiere del alumnado la observacin, la
anotacin de registros de sus actuaciones, la representacin de grficos y mapas, la
organizacin de los recorridos de orientacin, el establecimiento de medidas de
seguridad o la colaboracin en las actividades realizadas fuera del centro educativo.
Todas estas tareas pueden ser realizadas en profundidad por los alumnos con
dificultades de aprendizaje o con discapacidad para facilitar sus aprendizajes y atender
a la diversidad del alumnado.

33

12 ESTRATEGIAS PARA LA EVALUACIN
Y/O CALIFICACIN DE LOS ALUMNOS


El diseo de las actividades y tareas de los contenidos de este bloque, sugieren
en si mismo instrumentos de evaluacin y calificacin de los alumnos, ya sea en el
propio desarrollo de la actividad, utilizando conocimientos adquiridos previamente, o
realizando tareas a propsito que implique una preparacin previa individual o
colectiva, as como la realizacin de pruebas escritas donde se pueda ver la compresin
y manejo de los conceptos vistos. La participacin en clase y la atencin son dos
elementos que se introducen en la evaluacin, con el objeto de que contribuya a crear un
clima adecuado en clase.

Para las pruebas de valoracin de la condicin fsica, los elementos de
evaluacin tendrn que ver con el inters, el esfuerzo y la actitud ante ellas, ms que
con los resultados obtenidos, de tal forma que se relacionen con objetivos personales de
mejora. No obstante, dada la implicacin individual en la mejora de los resultados, a
partir del trabajo sistemtico y del propio compromiso, podran establecerse criterios de
calificacin que repercutan en la evaluacin.
Contamos con una ficha de control que se reflejan los resultados que se deben
alcanzar,. Partiendo de la base que los alumnos debern intentar superar la media
estandarizada del centro. (Ficha de mnimos)
.


La evaluacin y la calificacin de este bloque de contenidos esta fundamentada
en la observacin de los comportamientos y las actitudes de los alumnos. No nos
fijaremos en las ejecuciones motrices propiamente dichas, sino en la participacin
colectiva, en la comprensin conceptual de los aprendizajes deportivos, en el desarrollo
de las actitudes propuestas como objetivo de cada unidad didctica y en la capacidad
para integrar los contenidos desarrollados en la cultura deportiva de nuestros alumnos.

De esta manera, los instrumentos de valoracin de los aprendizajes y el grado
consecucin de los objetivos de cada unidad didctica han sido documentos para el
registro de observacin de conductas, presentando diversas plantillas y escalas
adaptadas a los contenidos correspondientes. Estas herramientas de observacin
permiten ser modificadas por cada profesor de Educacin Fsica en funcin de sus
necesidades y preferencias.

.

34


En el bloque de Expresin Corporal evaluaremos:

- Los trabajos de sntesis y aplicacin de los contenidos que se
imparten.
- Preguntas en clase sobre el trabajo que se est desarrollando.
- Pruebas objetivas de preguntas cerradas y respuestas de opcin
mltiple.
- Pruebas de las actividades prcticas que hemos realizado, como por
ejemplo una coreografa o una dramatizacin.
- La actitud y el comportamiento con respecto a sus compaeros, al
profesor y a las tareas de las sesiones.
- Es interesante que a la hora de evaluar, impliquemos al alumnado
para que participe mediante la autoevaluacin y la coevaluacin. De
esta forma contribuiremos a que los alumnos desarrollen su propia
autonoma y a su implicacin responsable en la evaluacin.


La evaluacin de los alumnos en este tipo de actividades requiere de un proceso
de observacin por parte del profesor de Educacin Fsica, utilizando hojas de registro
de conductas, en las cuales se deben incluir los aspectos relacionados con la
participacin activa del alumno y la manifestacin de las actitudes que permitan la
interiorizacin del valor de la responsabilidad. Para comprobar el grado de consecucin
de los objetivos conceptuales y de procedimiento, ser necesario que el alumno realice
actividades de representacin de mapas, organice recorridos de orientacin o conozca el
funcionamiento de una brjula.

35

13 CRITERIOS DE EVALUACIN

La evaluacin de los alumnos en este tipo de actividades requiere de un
proceso de observacin por parte del profesor de Educacin Fsica, utilizando hojas de
registro de conductas, en las cuales se deben incluir los aspectos relacionados con la
participacin activa del alumno y la manifestacin de las actitudes que permitan la
interiorizacin del valor de la responsabilidad. Para comprobar el grado de consecucin
de los objetivos conceptuales y de procedimiento, ser necesario que el alumno realice
actividades de AUTO y COEVALUACION la misma irn reflejadas en su ficha de
control que deber estar cumplimentada por el alumno de forma ntegra.
(Foto obligatoria, DADA POR EL CENTRO, en caso de prdida o ingresar al centro
ms tarde ser entregada por el alumno).
Los alumnos debern asistir a clase de forma obligatoria, aseados,
chndal completo y camiseta del colegio, zapatillas de carrera (se recomienda que no
sean de skate, casual o tipo bamba) cordones ajustados y atados, cabello recogido,
participar de las clases con entusiasmo y esmero, buena predisposicin. Los alumnos
que necesiten mas abrigo lo podrn utilizar debajo del chndal reglamentario. Cada uno
de estos aspectos que no se cumplan, le representaran un negativo (medio punto) que se
sumaran al final del trimestre y se descontaran de su nota. Motivo por el cual se podr
llegar al suspenso. Las faltas sin justificar representan un punto menos. Se justificaran
al profesor de la asignatura debido que es la nica que se imparta fuera del edificio.
Los alumnos que alumnos SAF(sin actividad fsica) realizaran tareas de colaboracin
con la asignatura, lecturas de revistas o libros especficos de la asignatura, trabajos
especiales, seguir la clase de forma escrita, exmenes tericos orales o escritos.
TODOS LOS ALUMNOS COMIENZAN CON UN 10 DE CALIFICACIN Y A
PARTIR DE ESTA NOTA SE DESCUENTAN EXAMENES SIN HACER Y
NEGATIVOS. LOS EXAMENES SIN REALIZAR SE PODRN RECUPERAR EN
LA MISMA EVALUACIN O EN EL MES DE JUNIO, PERO LOS NO
REALIZADOS SE TENDRN EN CUENTA EN TODAS LAS EVALUACIONES.

CONCEPTOS: 30 % (DOMINIO DE LA MATERA, EXAMENES FISICOS
Y TEORICOS (ESCRITOS U ORALES DIARIOS)).

PROCEDIMIENTOS: 50 % (ASISTENCIA A CLASE, UNIFORME
COMPLETO, CAMISETA DEL CENTRO, ESFUERZO, PARTICIPACIN E
INTERES EN LA CLASE).

ACTITUDES: 20 % (COMPORTAMIENTO, COLABORACIN EN LAS
ACTIVIDADES, MOTIVACIN, PREDISPOSICIN, AYUDA AL
COMPAERO CON PROBLEMAS FISICOS, DE COORDINACIN, DE
DOMINIO DE LOS ELEMENTOS, ETC).

Los alumnos podrn mejorar sus notas con las actividades extra escolares que
no son obligatorias (balonmano, Carrera del Pavo). Las actividades complementarias
sern de carcter obligatorio, debido a que se realizan en horario escolar.

EL UNIFORME DE BALONMANO SE PODRA
UTILIZAR EN LAS CLASES DE EDUC. FISICA.

36

EDUCACIN FSICA
TEACHER Eduardo Guillermo Guerisoli Gimnez

Student:Name:...
Repeater?.......... Parents phone number: .......................
Comments:
....
HeightWeightF.C.R.FCM.
HandballOther

P. FSICAS

Additional Extra-Curricular Acticities

Race U. C. Mlaga _________ Bachiller Special: ________________

Race of Turkey

01 02 0
3
04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 2
8
29 30 31
Oct
Nov
Dic
Ene
Feb
Mar
Abr
May
Jun
Resistance Serve From Down Below
Abdominals Serve From Above
Speed

Fingers

Burpes

Forearms-fingers
Medicinal Game 2 x 2
Press- Ups Across Sport
Suppleness Traditional Games
Agility Circuit Orientation
Basket Circuit Corporal Expression

Hurdle Circuit Sport with instrument

FOTO

37

CURSO 2013-2014
Evaluacin Inicial: Sern la mismas pruebas para todos los niveles, con diferente
exigencia. Teora: 5 PREGUNTAS.
Cualidades Fsicas Bsicas: Resistencia y flexibilidad.
Para aprobar la evaluacin inicial se debe superar todos los mnimos...
Recuperacin de Septiembre: Examen terico oral o escrito, cualidades fsicas
bsicas
CONTENIDOS Y ACTIVIDADES MINIMAS PARA 1 EVALUACIN

CURSO CONTENIDOS Y ACTIVIDADES EVALUACIN
PRUEBAS TEORICAS Y FISICAS
CONTROL DE ALUMNOS
EVAL. DE PROC. Y COMP.
1 ESO A
1 ESO B

CONTENIDOS TEORICOS.
CUALIDADES FISICAS BASICAS (RESISTENCIA,
FUERZA, VELOCIDAD, FLEXIBILIDAD)
EXAMEN TEORICO ORAL.
MILLA (1600 MTS)
ABDOMINALES 30
FLEX. DE BRAZOS 10 REP.
PLEGADO (LLEGAR A LA
PUNTA DE LOS PIES).

ASISTENCIA DIARIA.
UNIFORME COMPLETO.
NEGATIVOS POR FALTA DE
UNIFORME Y CORDONS
DESATADOS.CABELLO ATADO.
CUIDADO DEL MATERIAL E
INSTALACIONES.
2 ESO A
2 ESO B
EXAMEN TEORICO ORAL
MILLA (1600 MTS)
ABDOMINALES 1MINUTO
FLEX.DE BRAZOS 12 REP.
PLEGADO (LLEGAR A LA
PUNTA DE LOS PIES).

ASISTENCIA DIARIA.
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
3 ESO A
3 ESO B
EXAMEN TEORICO ORAL.
2.000 MTS FEMENINO*
3.000 MTS MASC. *
ABDOMINALES 1*
FLEXIONES 1*
BURPES 2*
FLEXIBILIDAD*
ASISTENCIA DIARIA.
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
4 ESO A
4 ESO B
EXAMEN TEORICO ORAL
2.000 MTS FEMENINO*
3.000 MTS MASC. *
ABDOMINALES 1*
FLEXIONES 1*
BURPES 2*
FLEXIBILIDAD*
ASISTENCIA DIARIA.
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
1 BACH. A
1 BACH.B.
1 BACH.C.
TRABAJO Y EX. TEORICO
2.000 MTS FEMENINO*
3.000 MTS MASC. *
ABDOMINALES 1*
FLEXIONES 1*
BURPES 2*
FLEXIBILIDAD*
ASISTENCIA DIARIA.
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
DESATADOS.
CABELLO ATADO.
C. MATERIAL E INSTALAC.

LOS ALUMNOS QUE NO PUEDAN REALIZAR ACT. FSICA DEBERAN
PRESENTAR CERTIFICADO MEDICO OFICIAL (ESTANCOS) Y
DESARROLLARAN ACT. TEORICAS Y COLABORACIONES EN LAS
ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES.

38


CONTROL DE ALUMNOS
1 ESO A
1 ESO B

REGLAMENTO DEL DEPORTE A
DESARROLLAR
TECNICA DEL DEPORTE A
DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS
TEORIA EN FORMAL ORAL SOBRE
REGLAMENTO DE VOLEIBOL
EXAMEN PRCTICO SOBRE TECNICA Y
JUEGO DE VOLEIBOL.
ASISTENCIA E HIGIENE
DIARIA. FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
2 ESO A
2 ESO B
DESARROLLAR.
TECNICA DEL DEPORTE DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS.
JUEGO DE VOLEIBOL
DIARIA. FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
3 ESO A
3 ESO B
DESARROLLAR
TECNICA DEL DEPORTE
DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS
JUEGO DE VOLEIBOL *
DIARIA. FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
4 ESO A
4 ESO B
DESARROLLAR
TECNICA DEL DEPORTE
DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS
EXAMEN PRCTICO SOBRE TECNICA
DE VOLEIBOL
DIARIA. FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
1 BACH. A
1 BACH. B.
1 BACH.C.
DESARROLLAR
TECNICA DEL DEPORTE
DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS
JUEGO DE VOLEIBOL
DIARIA. FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.

39


CONTROL DE ALUMNOS
1 ESO A
1 ESO B

REGLAMENTO DEL DEPORTE A DESARROLLAR
TEC DEL DEPORTE A DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS
TEORIA EN FORMA ORAL LOS
CONTENIDOS PRACTICOS.
CUERDAS, EXPRESION
CORPORAL, ACROS SPORT, PALAS
ASISTENCIA E HIGIENE DIARIA.
FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
2 ESO A
2 ESO B
REGLAMENTO DEL DEPORTE A DESARROLLAR.
JUEGOS VARIADOS.
TEORIA EN FORMAL ORAL LOS
CUERDAS, EXPRESION
FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
3 ESO A
3 ESO B
JUEGOS VARIADOS
CUERDAS, EXPRESION
DIARIA. FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
4 ESO A
4 ESO B
JUEGOS VARIADOS
CUERDAS, EXPRESION
FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.
1 BACH.
A
1 BACH.
B.
1
BACH.C.
JUEGOS VARIADOS
CUERDAS, EXPRESION
CORPORAL, ACROS SPORT,
PALAS.
EXAMEN TEORICO GENERAL DE
1 ESO A 1 BACH.
FOTO
UNIFORME COMPLETO.
UNIFORME Y CORDONES
INSTALACIONES.

40

CUALIDADES FSICAS BSICAS

TABLA DE EVALUACIN

PRUEBA EJECUCION CURSO CANTIDAD CALIFICACIN
ABDOMINALES
1 minuto
Manos entrecruzadas en la nuca.
Codos contra la colchoneta al bajar y
a las rodillas al subir. Piernas
flexionadas. Ayudado por un
compaero. Se comienza desde el
suelo y se termina en el mismo lugar.
3 ESO F.
3 ESO M
4 ESO F.
4 ESO M
1 B. F.
1 B M
26
34
27
35
28
36
5
5
5
5
5
5
FLEXIONES DE
BRAZOS
1 minuto
Se apoya todo el cuerpo en el suelo
Se eleva el tronco y se miran los pies
entre los brazos. Se comienza desde
el suelo y se finaliza en el mismo
lugar.
3 ESO F
3 ESO M
4 ESO F
4 ESO M
1 B F
1 B M
40
46
42
48
43
49
5
5
5
5
5
5
BURPES
2 minutos
De pie saltamos a la posicin de
cuclillas, luego extendemos las
piernas de un salto, y de otro
volvemos a cuclillas. Volvemos a
saltar. El ejercicio comienza de pie y
termina con un salto.
3 ESO F
3 ESO M
4 ESO F
4 ESO M
1 B F
1 B M
34
38
36
40
38
42
5
5
5
5
5
5
RESISTENCIA
2000 FEM
3000 MASC
Sin tiempo, pero no se puede
caminar ni ir de paseo.
Todos los
cursos =
Todos los cursos = 5
VELOCIDAD
40 MTS

FLEXIBILIDAD Sentados en el suelo, con los pies por
debajo de la tabla de medicin. No
se puede flexionar las piernas, en
posicin de extensin se debe
mantener 5 . en el 2 intento puede
colaborar un compaero.
3 ESO F
3 ESO M
4 ESO F
4 ESO M
1 B F
1 B M
8
6
9
7
10
8
5
5
5
5
5
5
CIRCUITO DE
AGILIDAD
Una vuelta entera al circuito.2
intentos se apunta mejor tiempo.
4 ESO
1 BACH
MAXIMA
VELOC.
5
5
LANZAMIENTO
DE BALON
Lanzamiento de baln medicinal de
3 kg. A pie juntos por encima de la
cabeza
4 ESO
1 BACH
LO MAS
LEJOS
POSIBLE
5
5
CIRCUITO DE
BASQUET

VALLAS
40 MTS

CADA EJERCICIO DE MAS SUBE 0.25 Y CADA EJERCICIO BAJA 0.25 (EXEPTO
CIRCUITO Y LANZAMIENTO DE BALON)

41

COLEGIO MARAVILLAS COLEGIO MARAVILLAS COLEGIO MARAVILLAS COLEGIO MARAVILLAS - -- -DPTO. EDUCIN FSICA DPTO. EDUCIN FSICA DPTO. EDUCIN FSICA DPTO. EDUCIN FSICA
INFORME MDICO PARA EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIN FISICA

NOMBRE DEL ALUMNO:.

DIAGNSTICO:.

TRATAMIENTO:

FECHA COMIENZO:..FECHA FINALIZACIN:
ACTIVIDADES FSICAS SI NO
MARCHA
CARRERA SUAVE
CARRERA DE VELOCIDAD
GIROS (VOLTERETAS)
SALTOS..
FLEXIBILIDAD
FORTALECIMIENTO EN DECBITO (ABDOMINALES)
EJERCICIOS CONTRA RESISTENCIA (CARGAS, PESAS)
EJERCICIOS FUNCIONALES (CON SU PROPIO CUERPO)..
ACTIVIDADES AERBICAS
ACTIVIDADES ANAERBICAS
DEPORTES (FTBOL, BALONCESTO, VOLEIBOL)
NATACIN

OBSERVACIONES/SUGERENCIAS:

DOCTOR/A:
N DE COLEGIADO:. TELF:
FECHA
FIRMADO

42

EDUCACIN FSICA PLAN DE ACTIVIDADES CURSO 13 14

EDUCACIN FSICA (PLAN DE CENTRO 13-14)

MES ACTIVIDAD DIA
SEPTIEMBRE Comienzo de actividades extraescolares desde 1 a 5 Primaria 11 al 30
Natacin y juegos acuticos de 3 a 6 de Primaria 11 al 30
Jornada de formacin para los profesores de E.F y Balonmano Viernes 13

OCTUBRE Actividades extraescolares 1 y 2 Primaria (Balonmano-Baloncesto-Hockey), de 3 a 6 Balonmano Lunes 1
Comienzo de entrenamientos de las distintas categoras federadas de Balonmano. Medio da y tarde Lunes 1

NOVIEMBRE Comienzo de las ligas inter-cursos de Ftbol sala Lunes 1
Actividad de orientacin desde 5 de Primaria hasta 4 de ESO POR CONFIRMAR

DICIEMBRE 1 Actividad para todos los alumnos de Infantil POR CONFIRMAR
Participacin en la Carrera de la Asociacin de comerciantes y Empresarios (del pavo) desde 5 aos a 6.
Domingo por
determinar

ENERO COMIENZO JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES FUTBOL Sbado 11

FEBRERO MARCHA AEROBICA 1 PRIMARIA A 4 ESO POR CONFIRMAR

MARZO 2 Actividad para todos los nios de Educacin Infantil por determinar
Jornada de entrenamiento de atletismo para los alumnos de Primaria (seleccionados para representar el centro) por determinar
Jornada de Esqu para los alumnos de Balonmano - Viaje a Praga e Irlanda para los jugadores de Balonmano por determinar
Torneo de Atletismo de 1 a 6 de Primaria, se realizarn 2 jornadas. (por confirmar) por determinar

ABRIL Participacin en la Fiesta de la bicicleta para los alumnos de Educ .Infantil por determinar
EN LA PIEL DEL OTRO (ESO) Mircoles 16

MAYO Atenienses y Espartanos desde 5 aos hasta 6 de Primaria por determinar
Camping en el colegio para los alumnos de 2 de Primaria Viernes 30 Y 31
3 Actividad para todos los nios de Educacin Infantil por determinar

JUNIO Gala del deporte para los alumnos desde 5 aos hasta 6 de Primaria por determinar
Camping para los alumnos de 3 a 6 de Primaria de actividades extraescolares deportivas Viernes 6-7
Campaa de Natacin para 4 y 5 aos de Infantil y 1,-2, 5,6 de Primaria. Desde Lunes 2
Jornada acutica para los alumnos federados de Balonmano (Parque acutico) por determinar

43

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52

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