1.

La margarina

La margarina es un alimento cargado de grasas transgnicas que se han modificado genticamente
y que son muy perjudiciales para muestra salud ya que nuestro cuerpo no est preparado para
asimilarlas.

Adems de que este tipo de grasas producen cncer, favorecen la aparicin de muchas otras
enfermedades que van desde problemas con los huesos, problemas de capacidad cerebral,
infertilidad e incluso desequilibrios hormonales.

2. Tomates enlatados

La gran mayora de los tomates que se venden enlatados contienen BPA y esta es una sustancia
que ha quedado demostrado cientficamente que es muy txica para nosotros producindonos
adems de cncer problemas cardiacos y neurolgicos.

No merece la pena consumirlo teniendo la opcin de prepararnos nosotros un rico tomate casero.
No crees?

3. Embutidos y Carnes Procesada

A los animales se les inyectan medicamentos y hormonas, unos con el fin de evitar la enfermedad
o tratarla en el animal y otros para que produzcan ms rpido y mayor cantidad de carne.

Estas sustancias al consumir la carne las introducimos en nuestro organismo y no es casualidad
que las personas que consumen ms carne animal y embutidos tengan mayor riesgo de sufrir
distintas enfermedades graves.

Adems hay que tener en cuenta que la carne es un alimento cido y para prevenir el cncer y el
resto de enfermedades en general lo que hay que hacer es producir en nuestro organismo un
medio alcalino, lo cual se consigue comiendo alimentos alcalinos como son las frutas y los
vegetales crudos.

4. Aceites Vegetales

La gente suele pensar cuando lee en la etiqueta de un producto que un aceite vegetal es algo
bueno. Pues nada ms lejos de la realidad, un aceite vegetal se le llama a los aceites que se han
modificado para el uso en la industria alimentaria y que no son nada buenos para nuestra salud.

Los aceites vegetales reducen nuestra tasa de colesterol bueno elevan el colesterol malo en la
sangre, debido a su desfase en su composicin al haber sido tratados.

5. Productos de Soya Fermentados

La soja ecolgica es un alimento muy saludable, lo que sucede es que hay que tener en cuenta que
por ejemplo en Estados Unidos al menos el 90% de la soja que se consume es soja transgnica y
ah es cuando llegan todos los problemas de salud.

Se ha podido comprobar como en el caso algunos nios se han desarrollado problemas congnitos
debido al consumo de soja de las madres.

6. Palomitas de Maz para microondas

El maz es bueno, el microondas no pero las bolsas que contienen las palomitas para el microondas
contienen unas sustancias que al calentarse liberan componentes muy txicos que son
cancergenos entre otras cosas.

Los daos de este tipo de sustancias que se liberan estn relacionados con problemas de tiroides,
colesterol elevado, infertilidad y cncer.

7. Edulcorantes o endulzantes sintticos

El peor de todos es el aspartamo, el cual incluso se empez a comercializar aun sabiendo que es
un compuesto altamente cancergeno.

Muchas personas no consumen azcar blanco pero en cambio le echan aspartamo, lo cual es
mucho peor todava.

Algo sinttico nunca puede ser bueno y adems en este caso tenemos la opcin de tomar la
estevia que es una planta con un poder endulzante mucho mayor que el azcar y que adems nos
aporta otras muchas sustancias beneficiosas para cuidar nuestra salud.