317 SUPLEMENTO JUVENIL DEL SEMANARIO PUNTOEDU

DEL 18 AL 24 DE AGOSTO DEL 2014

TU CICLO CON
BUEN PIE
INVESTIGA Y
GANA
EMERGENCIAS
EN EL CAMPUS
LEE UNOS CONSEJOS
PARA QUE TUS ESTUDIOS
ARRANQUEN BIEN.
IV CONCURSO DE
INVESTIGACIN JURDICA
SOBRE RSU.
TE DAMOS TRES TIPS DE
PRIMEROS AUXILIOS PARA
APLICAR EN LA PUCP.
INICIA EL TRAINING
Ve a clases con Pasos energticos, campaa que se estrena
con el Complejo de Innovacin Acadmica.
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toma nota
SOLO PARA CACHIMBOS
DEL 18 AL 24 DE AGOSTODEL 2014
Cachimbo! Ya
empez el ciclo y
aqu te brindamos
algunos tips para
que comiences tu
vida universitaria
de la mejor manera
y no te estreses al
fnal del semestre.
PUCP
Paloma Verano
E
mpiezaslauniversi-
dadytodoesnuevo
para ti. El horario
de entrada es dife-
rente, el de salida
tambin. Ahora tienes interva-
los de descanso de hasta dos
horas,cuandoenel colegiosolo
eran15 minutos. S, ahoraeres
un universitario y empieza una
etapamaravillosayemocionan-
teperoantequedandudasde
cmo ser. La sensacin de
incertidumbre implica tensin
yansiedad, el temaestenque
estatensinnonosllevenaha-
cer cosas que nos puedan per-
judicar, explica la psicloga
Mariela Tavera, coordinadora
del programaPUCPsaludable.
UBCATE!
Lo ms probable es que estas
primerassemanastecuesteun
pocoubicarteenlaUniversidad,
yaqueesmuy grande. Paraes-
to, lomsrecomendableesque
identiques primero cul es tu
facultadylossalonesenlosque
CON EL PIE DERECHO
ARCHIVOPERSONAL
Adems de las ediciones
impresas de PuntoEdu
y el suplemento Q que
recibirs los lunes,
tambin puedes visitar
la web de PuntoEdu
(puntoedu.pucp.edu.
pe) y la Agenda PUCP
(agenda.pucp.edu.
pe), donde se anuncian
talleres, cursos,
conferencias, etc.
FOTOS: ROBERTOROJAS
tienes clase. Otros lugares im-
portantesquedeberasconocer
son las cafeteras, Biblioteca
Central ysalasdeestudios. No
vasaconocertodoenunda,pe-
ro en unas semanas ya puedes
estar familiarizadoconlugares
quevasavisitar constantemen-
te,agregaTavera.
EVALATE!
Nunca est de ms evaluar tu
desempeo durante tu primer
ciclo. Esto te ayudar a saber
qutal tehaidoenlosprimeros
exmenesocontrolesyvericar
cmoestfuncionandotusiste-
madeestudio. Esnormal quea
veces nofuncioney quesalgas
bajo en algunos cursos, pero
tienes varios ciclos para ir me-
jorandoyencontrarlamejorfor-
madeaprender. Esolologrars
autoobservando tu proceso,
sostiene la psicloga. Puedes
encontrar talleres para elabo-
rar hbitos de estudio brinda-
dos por la Oficina de Servicio
de Orientacin al Estudiante
(OSOE). Busca informacin de
losmismosenel Facebook: Ser-
vicioPsicopedaggicoPUCP.
PLANIFICA!
Organzate desde el primer
momento. Tenuncalendariose-
manal ymensual dondepuedas
ubicarlosdeberesquetienesen
el ciclo. Asimismo, unaagenda
tambinresultartilalmomen-
todecuadrartuseventosdiarios
yactividadesextracurriculares.
Esbuenonosoloincluir lasac-
tividades acadmicasporque
unotambinesamigo, ho, de-
portistaoartista. Esoseventos
se deben incluir para tener un
equilibrioentreel tiempolibrey
el tiempodesignadoaloacad-
mico,explicaMariela.
SSALUDABLE!
Sesuelepensarquelosuniver-
sitarios se amanecentodos los
haz un horario
co
m
e
b
ie
n
estudia
das, comenmal, duermenpoco
yparanestresados. Si bienel rit-
modeestudioesfuerte,notienes
quedescuidartusalud, cuenta.
Enelprocesodeadaptacinaes-
tanuevavidaaparecenconduc-
tasnosanas, hayqueacostum-
brarse a mantener los buenos
hbitos paraquenoproduzcan
perjuiciosalargoplazo. Puedes
consultar dietas balanceadas
conelnutricionistaenelServicio
deSaludPUCP.
BIENVENIDOSCACHIMBOS
Estejueves21seharuna
celebracindebienvenida
paralosalumnosquese
incorporanestecicloala
comunidadPUCP.Lacitaes
desdela12p.m.enel Polide-
portivo.EstarlagentedeEl
ClubdelaComediayotras
sorpresasquenotepuedes
perder.Anmate!
ANMATE Y PARTICIPA ENCUENTROS
Investigacin y
compromiso
PUCP
vida estudiantil convocatoria
Puedesdescargar
lasbasescompletas
delconcursoen:
facultad.pucp.edu.
pe/derecho/
Solicitams
informacin
escribiendoalcorreo
prosode@pucp.
edu.pe
El Programa de Proyeccin Social de Derecho y la DARS convocan al IV Concurso
de Investigacin Jurdica sobre Responsabilidad Social Universitaria. Aprate,
reciben propuestas hasta el 25 de agosto.
T
raducirloaprendido
en las aulas y apli-
car el conocimiento
terico a la resolu-
cin de problemas
prcticosesunadelasprincipa-
les ocupaciones del quehacer
universitario. A eso se aboc el
Programa de Proyeccin Social
de Derecho (Prosode), liderado
por el profesor Ivn Ortiz, que
enel 2011organizel I Concurso
deInvestigacinJurdica. Lares-
puestafuetal queapartir deen-
toncesseconstituylaComisin
de Derecho - Responsabilidad
Social Universitaria (RSU), que
hoy convoca a la cuarta edicin
delmismoconcurso.
ELCONCURSO
Si eres estudiante de pregrado
de la Facultad de Derecho, esta
es tu oportunidad de aterrizar
tusconocimientosjurdicosenla
realidadsocial del pas. Laidea
esreexionar todoloaprendido
tericamenteapartir deproble-
mticasconcretasyprioritarias,
comenta Adriana Fernndez,
S
i te interesan los
robots o cmo fun-
cionan los equipos
automatizadosolos
brazos mecnicos,
entoncesquerrsasistiral II Con-
gresodeIngenieraMecatrnica
del Per, queorganizalaAsocia-
cindeEstudiantesyEgresados
de Ingeniera Mecatrnica (Asi-
me)delaPUCP, conelapoyodela
FacultaddeCienciaseIngeniera,
el21y22deagosto.
Sondosdasenlosqueseda-
rn a conocer los alcances de la
industriamecatrnicaenelpasy
suimportanciaeneldesarrollode
los procesos industriales. Este
segundocongresotienecomon
incentivar alasindustriasy
las universidades a in-
vertireneldesarrollodel
pas.Nuestraeconoma
ahora es buena, pero
queremos que las em-
presas tambin invier-
tan en investigacin.
Eseseraunpasoimpor-
tante en el rubro, dice
Jean Michael Manyari,
DEL 18AL 24 DE AGOSTODEL 2014
El 21 y 22 de agosto se realizar el II Congreso de Ingeniera Mecatrnica del
Per en nuestra Universidad, en el cual expondrn especialistas nacionales e
internacionales sobre la importancia de esta especialidad en la industria peruana.
Miradas
mecatrnicas
miembrodeAsimeycoordinador
generaldelcongreso.
QUENCONTRARS?
Elcongresocontarconexponen-
tesnacionaleseinternacionales,
provenientesdel mundoempre-
sarial y acadmico. Entre estos
ltimos se encuentranlos inge-
nierosRodrigoGuarnizo(asesor
deProyectosdeAutomatizacin
delaempresaFesto, Colombia),
Andrs Gregorio (Siemens, Ar-
gentina), RobertoRazzetto(con-
sultor internacional de Solucio-
nesAvanzadasenHoneywellInc.,
Chile),entreotros.
Eleventotambinincluyeuna
seriedetalleresoworkshopsyse-
minarios. Estossellevarnacabo
enlaSalaVEO3DyenelCentrode
TecnologasAvanzadasdeManu-
factura(Cetam).
Losseminariosseenfocarn
enlasimulacindeprototiposdi-
gitales,losdiseosdeprototipos
digitalesconinventorylaautoma-
tizacinindustrial conAutoCAD
Electrical.Habrstandsconapa-
ratos mecatrnicos que traern
Puedes
descargar, ver
la programacin
completa e
inscribirte en
el congreso
visitando la
web: congreso.
pucp.edu.pe/
mecatronica/
coordinadoradel readeForma-
cineInvestigacinAcadmica
de la Direccin Acadmica de
ResponsabilidadSocial (DARS),
que apoya el concurso. El ao
pasado, por ejemplo, lostemas
ganadores fueroninvestigacio-
nessobrelaviolenciadegnero,
discapacidadyempoderamiento
delamujer.
Los artculos pueden reco-
ger dataeinformacinacadmi-
canuevay relevanteparacono-
cerel problema, perotambinse
puede pensar en posibilidades
desolucinanivel deundiscur-
sojurdicocoherente. Tericaso
aplicadas, loimportanteesque
seaninvestigacionesoriginales,
inditas y de relevancia tanto
jurdicacomosocial, explica
Fernndez.
LOSPREMIOS
El artculoqueobtengael pri-
mer lugar ser publicado en
la Revista Derecho PUCP, ob-
tendr un premio de S/. 2,000
y publicaciones de Prosode. El
segundo y tercer puesto se lle-
varnS/. 1,500yS/. 1,000,
respectivamente, ylaspu-
blicacionesdeProsode.
El jurado lo conforman
Patricia Urteaga, docente
delDepartamentodeDerecho;
LuisMujica, docentedel Depar-
tamentodeCienciasSociales; y
Javier Pazos, docentedel Depar-
tamentodeDerechoy miembro
delaComisindeDerechoRSU.
Tienessolohastael lunes25
deagostoparaenviartuartculo.
Losresultadossernanunciados
el12deseptiembre.
lasempresas, comountelevisor
de21pulgadasconunmdulode
mecatrnica,diceJeanMichael.
Si deseas participar de este
eventoloscostosson: estudian-
tes, S/.50; bachilleres, S/.75;
profesionales, S/.130; ypblico
engeneral,S/.145.
H
asta el 4 de sep-
tiembre tendrs
la oportunidad
de acercarte a
la historia de
la orden jesuita a travs de la
exposicin Misin Jesuita en
el Per (siglos XVI al XXI). Esta
exhibicin est organizada pa-
ra conmemorar los200 aosde
la restitucin de la Compaa
de Jess en el mundo. La ex-
posicin, que est en la Casa
OHiggins (Jr. De la Unin 554,
Lima), tiene elapoyo delInstitu-
to Riva-Agero de la PUCP.
La Dra. Amalia Castelli, coor-
dinadora de la Casa OHiggins,
explica que la labor de losjesui-
tas en nuestro pas ha estado
siempre enfocada en la educa-
en el Per
No te pierdas la exposicin museogrfca Misin Jesuita en
el Per, que organiza la Compaa de Jess y el Instituto
Riva-Agero de la PUCP, en la Casa OHiggins.
EXPOSICIN
cin. Un gesto importante fue
ser la misin de la doctrina de
los indios de Juli (Puno), una
comunidad bastante aislada,
en la que formaron escuelas
para educar a los indgenas
en su lengua madre, en 1576,
cuenta.
Los visitantes a la muestra
podrnapreciarlalaborrealiza-
da por la Compaa de Jessen
el Per, desde el siglo XVI, a tra-
vs del archivo fotogrfico de
la Misin Jesuita y el colegio La
Inmaculada; objetosreligiosos
y documentos, como dicciona-
riosde quechua yla Real Cdula
de 1815, que orden el regreso
de los jesuitas a Amrica y que
atesora el archivo histrico del
Instituto Riva-Agero.
cultura
Elhorariodevisita
esdemartesa
domingo,de10
a.m.a7:30p.m.
Parasolicitaruna
visitagrupalguiada,
contactaalaCasa
OHigginsalnmero
626-6624
DEL 18AL 24 DE AGOSTODEL 2014
PARTICIPA
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PUCP
TALENTO
VIETA
La Facultad de
Ciencias y Artes de la
Comunicacin organiza
el XI Concurso de
Historietas PUCP. Los
ganadores podrn
llevarse hasta S/.1,900
P
ocas formas de arte
ofrecen historias y
personajes tan ic-
nicos para distintas
generaciones como
la historieta. Esta es una de las
razones que motiva cada da a
personasde todaslasedadesno
solo a leer un cmic, sino tam-
bin a elaborar uno propio.
Con el objetivo de incentivar
la creacin de nuevashistorietas,
la Facultad de CienciasyArtesde
la Comunicacin organiza el XI
Concurso de Historietas PUCP,
que brinda la oportunidad de ga-
nar un premio de hasta S/.1,900.
Tienes plazo durante esta y la
prxima semana para entregar
tu historieta, cha de inscripcin
yotrosdocumentosen la Mesa de
Partes de la facultad (de 9 a.m. a
6 p.m.).
La competencia est dividida
en dos categoras: Escolares y
Pblico en general. En el primer
caso, la temtica de esta edicin
es Per en el ao 2050; mien-
tras que para los dems parti-
cipantes, el tema es libre. Los
ganadoresse darn a conocer en
noviembre.
Entrate de las bases del
concurso y accede a la ficha de
inscripcin, para descargarla,
entrando a la pgina www.con-
curso.pucp.edu.pe/historietas/
atento
Ladanzaesunaactividadque
conjugaarteconentrenamiento
fsico,quepermiteaquienesla
practicanfortalecerelcuerpoy,
alavez,conocersemejorylibe-
rar lastensionesdel daada.
Porello,laFacultaddeArtesEs-
cnicasofreceloscursoslibres
Danzaparatodos. Estosestn
abiertosparalacomunidadPU-
CPyparaelpblicoengeneral.
Mayra Valcrcel, coordi-
nadora de Danza para todos,
explicaque, ademsdeser ex-
celentesfuentesdeejercicio,las
actividadesrelacionadasconla
danzatepermitensertmismo
yestarlibre.
Estasemanainicianloscur-
sosPreparacinfsica, Pilates,
YogayPredanza, uncursoque
tiene mayor rigor tcnico,
ptimoparalaspersonasque
buscanperfeccionar suscono-
cimientospreviosoqueseestn
preparandopara postular a la
EspecialidaddeDanza.
Asimismo, enseptiembre,
comenzarnloscursosDanza
contempornea, Acrobacia,
DanzasareasyDanzaclsica.
Paratenermsinformacine
inscribirseenloscursos,ingresa
alapginafacultad.pucp.edu.
pe/artes-escenicas/formacion-
continua/
EXPRSATE
BAILANDO
FOTOS: FLIXINGARUCA
Jesuitas
Sigue el Facebook de
este concurso en la
pgina www.facebook.
com/historietaspucp
PUCP
agenda
LUNES
18
MARTES
19
MIR
COLES
20
S
BADO
23
DO
MINGO
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NLos personajes de Shakespeare

Iris Espinoza analizar la psicologa de los protagonistas de las
obras de Shakespeare, de esta forma descubre un asombroso e
interesante paralelo con la actualidad. Hoy el tema es El Mercader
de Venecia: el ser y su destino. Lugar: CC Peruano Britnico (Jr.
Bellavista 531, Miraflores). Hora: 7:30 p.m. Ingreso: libre.
Las neurosis sexuales de nuestros padres
Esta obra, del dramaturgo contemporneo Lukas Brfuss, dirigida por Jorge
Villanueva, cuenta la historia de Dora, que ha sido medicada por aos por un
problema no identificado. Un da deciden suspenderle los medicamentos y ella
despierta en un mundo que intenta comprender. Lugar: CC Alianza Francesa
(Av. Arequipa 4595, Miraflores). Horario: jueves a lunes a las 8p.m. Entradas:
Teleticket y boletera.
Horas extras
Es un divertido musical sobre el xito, la pasin y el ftbol, escrito por
Csar de Mara y Marisol Palacios. En una oficina, cuatro empleados deben
quedarse a terminar un importante informe. Todo dar un giro inesperado
cuando uno de ellos reciba una impactante noticia. Lugar: Teatro La Plaza
(Malecn de la Reserva 610, local 211, Miraflores). Horario: jueves a
martes a las 8p.m. Domingo a las 7 p.m. Entradas: Teleticket y boletera.
Qollas y devadasis
El programa incluye danzas del estilo clsico de la India y
fusiones con danzas peruanas por lo que se resaltan las
similitudes entre estas dos culturas en piezas como Ritual a la
madre tierra en estilo tradicional peruano y de la India, y La flor
de la canela. Lugar: CC Peruano Japons (Av. Gregorio Escobedo
803, Jess Mara). Hora: 7:30 p.m. Ingreso: libre.
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NEl eterno forastero. Homenaje a Julio Ramn Ribeyro

La muestra rene las sesiones de retratos que a lo largo de cuatro dcadas
hicieron a Ribeyro destacados fotgrafos como Baldomero Pestana, Carlos Chino
Domnguez, Jorge Deustua, Ana Cecilia Gonzales Vigil, Vctor Ch. Vargas y Herman
Schwarz.Lugar: Casa de la Literatura Peruana (Jr. Ancash 207, Lima). Horario: martes
a domingo de 10:30 a.m. a 7 p.m. Ingreso: libre.
Los suelos
Esta es la primera exposicin individual en Lima de la artista
peruana Ximena Garrido-Lecca, curada por Miguel Lpez, y
est compuesta por obras diseadas especialmente para el
espacio en la que se exhibe. Lugar: MATE (Av. Pedro de Osma
409, Barranco). Horario: martes a domingo de 11 a.m. a 8p.m.
Domingo de 11 a.m. a 6p.m. Entradas: boletera.
Baila por tu salud
Hoy vuelve el programa Baila por tu salud. De esta forma, puedes
aprovechar los Jueves Culturales bailando pues este evento estar
todo el semestre. Recuerda, esta actividad es gratuita.Lugar: losa
deportiva 3 y Polideportivo. Hora: 5:30 p.m. Ingreso: libre.
Micromundos. Pequea fauna de sierra y selva
La exposicin rene una serie de fotografas realizadas durante varios aos
de investigacin especialmente en la selva peruana, con el fin de documentar
especies poco difundidas y que son caractersticas de este ecosistema. Lugar:
Museo de la Nacin - SalaSegundo Piso (Av. Javier Prado Este 2466, San
Borja). Horario: martes a domingo de 9 a.m. a 5 p.m. Ingreso: libre.
Castillo de Huarmey
Entre los objetos que se podrn apreciar se encuentran joyas,
armas, objetos de tejer y recipientes de cermica, metal y piedra
tallada. La expo incluye adems videos informativos sobre el
proceso de excavacin. Lugar: MALI (Paseo Coln 125, Lima).
Horario: martes a domingo de 10 a.m. a 8p.m. Sbado de 10
a.m. a 5 p.m. Entradas: boletera.
Ajedrez chino
Hoy es el ltimo da para inscribirse en este curso que empieza maana.
En las dos sesiones de este mdulo, aprenderemos a jugarlo poniendo a
prueba la inteligencia y destreza entre dos jugadores. Es gratis pero debes
inscribirte en http://confucio.pucp.edu.pe/cursos-cultura. Lugar: Instituto
Confucio (Av. Universitaria 1921, piso 5 del edificio del Inst. Idiomas
Catlica). Horario: 11 a.m. a 1 p.m. Ingreso: libre.
JUE
VES
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Juan sin miedo
Narra la historia de Juan, quien no conoce el miedo (de ah su
nombre) pero quiere sentirlo, por ello decide ir en una gran
travesa en su bsqueda. Pero es cuando decide volver a casa
donde, en un final inesperado, encontrar lo que tanto buscaba.
Lugar: CC El Olivar (Calle La Repblica 455, San Isidro). Horario:
sbado y domingo a las 4 p.m. Entradas: Teleticket y boletera.
Mahler
Dentro del ciclo Msica en el cine, se presenta este filme de Ken
Russell (1974), quien toma los datos biogrficos del compositor y los
une a su msica; de lo que obtiene una pelcula bella, dolorosa y
metafrica en la que destaca la identificacin entre mensaje visual y
el sonoro. Lugar: CCPUCP (Av. Camino Real 1075, San Isidro). Hora: 11
a.m. Ingreso: libre.
Grabado en la piel
Esta expo, de la joven artista plstica Lici Ramrez, nos lleva a travs de los
diferentes momentos representativos en la vida de su generacin: la experiencia
escolar durante los 90, la vida en los barrios emergentes de Lima y eventos que
marcaron la historia ms reciente de nuestro pas. Lugar: CC Escuela Nacional
Superior Autnoma de Bellas Artes (Jr. Huallaga 402, Lima). Horario: martes a
domingo de 10 a.m. a 1 p.m. y de 2 p.m. a 7 p.m. Ingreso: libre.
Sweet Charity
A pedido del pblico, vuelve este imperdible musical ahora con la
presencia de Marco Zunino y muchas sorpresas. Esta obra trata sobre
las aventuras de Charity Hope Valentine, una bailarina extica en un
saln nocturno llamado Fandango Ballroom de NewYork. Lugar:
Teatro Municipal de Lima (Jr. Ica 377, Lima). Horario: de jueves a
sbado a las 8p.m. Domingo a las 7 p.m. Entradas: Teleticket.
En el corazn de los Andes
Una muestra retrospectiva del trabajo de uno de los fotgrafos ms
importantes del Per, Tefilo Hinostroza (Huancavelica 1914 - Huancayo
1991), ser inaugurada con motivo del centenario de su nacimiento.
Lugar: CC Inca Garcilaso (Jr. Ucayali 391, Lima). Horario: martes a
viernes de 10 a.m. a 8p.m. Ingreso: libre.
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Deportes
Si te identificas con atletismo, ajedrez, bsquetbol, bisbol, ftbol, futsal,
karate, kung fu, natacin, paleta frontn, rugby, softbol, taekwondo, tenis
de mesa, tiro con carabina, judo o vleibol; Servicios Deportivos te invita
a formar parte de la preseleccin de estas disciplinas. Lugar: 2do piso del
Coliseo Polideportivo. Horario: lunes a viernes de 8a.m. a 1 p.m. y 2:30
p.m. a 5:30 p.m. Ingreso: libre.
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Desplazamientos: colonizacin y conquista
Bajo la curadura de Luisa Fernanda Lindo, esta muestra rene el trabajo
de seis jvenes artistas contemporneos peruanos, cuyas obras inducen a
una relectura sobre las diversas realidades de la ciudad de Lima y cuenta
con la participacin especial del artista mexicano Rubn Gutirrez. Lugar:
CC Espaa (Jr. NatalioSnchez 181, Lima). Horario: martes a domingo de 12
p.m. a 10 p.m. Ingreso: libre.
Los veranos son cortos
Con la direccin de Ximena Arroyo, se presenta esta obra de
Eduardo Adrianzn, que nos narra la problemtica existente
en el modelo educativo universitario en el pas. Lugar: Icpna
Miraflores (Av. Angamos Oeste 120, Miraflores). Horario:
jueves a lunes a las 8p.m. Entradas: Teleticket y boletera.
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Anina
Este filme forma parte de la seleccin de largometrajes Imagina.
Hoy se proyectar Anina, del director AlfredoSolderguit, que cuenta
la historia de Yatay Salas, cuyo nombre causa risas en algunos de
sus compaeros de clases, en especial de Yisel. Lugar: Espacio
FundacinTelefnica (Av. Arequipa 1155, Lima). Hora: 5 p.m. Ingreso:
libre.
Del lienzo al lente
La muestra expone el trabajo de adolescentes del distrito del Rmac luego
del desarrollo de talleres de retrato, fotografa y audiovisuales como
ejercicios de produccin creativa y bsqueda de su propia identidad.
Lugar: Museo de los Descalzos (Calle Manco Cpac 202-A, Rmac).
Horario: lunes a domingo de 9:30 a.m. a 1 p.m. y de 2 p.m. a 5:30 p.m.
Ingreso: libre.
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La huella del sonido
La idea es mostrar los diferentes soportes y aportes de la tecnologa a
la posibilidad de grabar y reproducir msica, as como los principales
fenmenos sociales producidos por la historia de dichos soportes.Lugar:
CCPUCP (Av. Camino Real 1075, San Isidro). Horario: lunes a domingo de
10 a.m. a 10 p.m. Ingreso: libre.
LIBRO
[Ruido de fondo]
Don DeLillo, 1994
DVD
[El nio de la bicicleta]
Jean-Pierre y Luc Dardenne, 2012
WEB
[Yoga]
E
l lme cuenta la historia de Cyril,
un nio de once aos, que se es-
capa del hogar de acogida donde su
padre lo dej despus de prometer
que volvera a buscarlo. El nio se
propone encontrarlo. Despus de
tocar sin respuesta la puerta del
departamento donde vivan, para
eludir la persecucin del personal
del hogar de donde fug, se refugia
en un gabinete mdico y se echa en
brazos de una joven que se encuen-
tra en la sala de espera. As es como
conoce a Samantha, una peluquera
que le permite quedarse con ella.
L
a obra gira alrededor del tema del
miedo a la muerte y los modos
poco efectivos que el ser humano ha
desarrollado para lidiar con l. Jack
Gladney es un profesor universitario
que se ha especializado en estudios
sobre Hitler, quien vive con su cuar-
ta esposa y los hos que ambos han
tenido de anteriores matrimonios. La
novela explora temas como el consu-
mismo, la saturacin meditica, in-
telectualismo acadmico, desastres
ocasionados por la accin del hom-
bre y la potencial naturaleza regene-
rativa de la violencia.
S
i practicas o te interesara prac-
ticar esta tradicional disciplina
fsica y mental, esta pgina web de-
bes visitar. Aqu encontrars toda la
informacin relacionada con el yoga,
desde su historia, objetivo y tipos,
ejercicios, las diferentes posturas
clsicas. Asimismo encontrars infor-
macin acerca del Feng Shui, el Ying
y el Yang, chakras, asanas, mudras,
mantras, tcnicas de meditacin y
relajacin. Recuerda que lo ideal es
tener siempre a un profesor para que
te instruya acerca de las correctas
posturas.
En: Biblioteca Central
Cdigo: PS 3554.E4425 R
En: http://www.publispain.
com/yoga/
En: Biblioteca Central
Cdigo: PN 1995.9.F7 N4 (AV16)
Tu neceser te necesita.
Est en la Ocina de
Seguridad.
EL PERDIDO
DE LA SEMANA
FACEBOOK
WINNER
imperdibles
DEL 18 AL 24 DE AGOSTO DEL 2014
Revisa la lista de
objetos perdidos en:
blog.pucp.edu.pe/
seguridad
El enlace en nuestro Facebook que ms gust
L
a noticia que ms impacto caus la semana pasada
fue el fallecimiento del Dr. Henry Pease. Por ello, en el
Facebook, compartimos las entrevistas y videos que gra-
bamos con l. Este video lo grab para Aula Abierta con
una clase donde habla de la importancia de la tolerancia
en la democracia. Tambin puedes ver el video completo
en nuestro canal de YouTube: www.youtube/pucp
Recordando al maestro
Henry Pease
EL CINE PUCP
LUNES 18
2:45 p.m. De caravana (Sala roja)
3:00 p.m. Hay un grupo que dice
(Sala azul)
5:00 p.m. Conducta (Sala roja)
5:15 p.m Uomo (Sala azul)
7:15 p.m. Manto acufero (Sala roja)
7:30 p.m. Tempestad en los Andes
(Sala azul)
9:30 p.m. El crculo del amor se
rompe (Sala roja)
9:45 p.m. El verano de los peces
voladores (Sala azul)

MARTES 19
2:45 p.m. Tres D (sala roja)
3:00 p.m. Eielson des-nudo
(Sala azul)
5:00 p.m. Like father like son
(Sala roja)
5:15 p.m. El grillo (Sala azul)
7:15 pm Pelo malo (Sala roja)
7:30 p.m. Por las plumas
(Sala azul)
9:30 pm Vigilancia extrema
(Sala roja)
9:45 p.m. La vida de Jess
(Sala azul)
CCPUCP (Av. Camino Real 1075, San Isidro)
Ciclo Lo que te perdiste
del 18 Festival
PUCP
11
Campus de
SALUD
En tu casa, en la calle o en la universidad, las emergencias mdicas pueden
ocurrir en el momento que menos te las esperas. Sabes cmo actuar y a qu
nmeros llamar si ests en el campus? Aqu te brindamos algunos consejos
para estar preparado.
tres x uno
PRIMEROS AUXILIOS

Un accidente puede ocurrir en

cualquier momento y alumnos,
docentes y personal administra-
tivo deden estar preparados para
actuar, indica Javier de la Cruz,
mdico del Servicio de Salud PUCP.
Una lesin comn pueden ser las
torceduras. Cuando estas ocurren,
mientras llega el auxilio mdico, se
debe hacer reposar el miembro le-
sionado en alto, poner sobre la parte
afectada bolsas de hielo o agua fra,
y colocar vendaje de gasa sin mucha
presin. Es importante no sobar o
aplicar masajes ni emplear ungen-
tos o pomadas calientes.
Auxilio en la PUCP
2 1
Las torceduras
3
Herida abierta
C
uando ocurre una herida por
cortes, raspones, etc., debemos
lavar la zona afectada con agua her-
vida y jabn, del centro hacia afuera,
y cubrir la parte afectada con una ga-
sa limpia o pauelo. Nunca hay que
hurgar la herida ni utilizar algodn
para limpiar. Tampoco se debe untar
pomadas, polvos ni sustancias colo-
rantes. Si la herida est infectada, el
lavado se tiene que hacer de la parte
externa hacia el interior para evitar
que la infeccin se propague. Final-
mente, lleva al paciente a los Ser-
vicios de Salud PUCP o a cualquier
centro de asistencia mdica.
S
i necesitas auxilio mdico en
el campus, el 3236 es el anexo
directo del servicio de primeros
auxilios de la PUCP, y est disponi-
ble de lunes a viernes, de 8 a.m. a
10p.m. y los sbados de 9 a.m. a 1
p.m. Acudimos con la enfermera y
el mdico de turno, quienes saldrn
con el carro de emergencias, indica
de la Cruz. Tenemos todo para res-
ponder ante una incidencia mdi-
ca, agrega. Recuerda que tambin
puedes marcar el nmero 911 desde
cualquier anexo interno o desde las
cabinas rojas ubicadas en el campus
para avisar cualquier emergencia.
PUCP
en el campus
COMPLEJO DE INNOVACIN ACADMICA
Israel Guzmn
DEL 18AL 24 DE AGOSTODEL 2014
Quieres mejorar
tu condicin
fsica de manera
sencilla? Usando
las escaleras en
vez del ascensor
puedes quemar
ms de 100
caloras al da
e incrementar
tu capacidad
pulmonar. Usa las
escaleras de una
forma divertida
con la campaa
Pasos energticos.
FOTOS: AMELIASANTANA
Escaleras
SALUDABLES
N
o importa que no
ests acostumbra-
doahacer ejercicio.
Tampoco necesitas
tener un equipo especial. Subir
las escaleras en vez de tomar
el ascensor de manera regular
puede, literalmente, cambiarte
la vida. Tu corazn, tus pulmo-
nesyhasta tu cintura te lo agra-
decern. Noesbroma.
POR QU ESMEJOR UTILIZAR
LASESCALERAS?
La Organizacin Mundial de la
Salud (OMS) recomienda 30
minutos de actividad fsica de
intensidad moderada duran-
te cinco das a la semana para
mantener tu salud. No, cami-
nar a menosque lo hagasa un
ritmo bastante acelerado no
vale. Pero subir escaleras s y
lo bueno es que los minutos de
actividad pueden acumularse a
lolargodel da. LaOMStambin
adviertequemsdelasdoster-
ceras partes de los jvenes no
Tambin puedes descargar la aplicacin
Stepjockey, para Apple y Android, desde la
pgina www.stepjockey.com.

cumplen con esa cuota, lo que
convierte a la inactividad fsica
en el cuarto factor de riesgo de
mortalidad mundial (6%). Es,
adems, la causa principal de,
aproximadamente, la cuarta
partedecasosdediabetes, cn-
cerdemamaydecolon,ydecasi
latercerapartedeproblemasdel
corazn.
CAMINOSDESALUD
Desde hoy arranca la campaa
Pasos energticos en el recin
estrenado Complejo de Innova-
cin Acadmica (CIA), la cual,
para empezar, te permitir re-
gistrar las caloras que ests
quemandoal preferirlasescale-
rasenlugardel ascensor.
ADISCALORAS
Cuando entres al CIA encontra-
rs contadores de caloras en
cada peldao de las escaleras
externas. Subir cada escaln te
hace quemar 0.15 caloras. En-
trenamientrasvasaclases.
ATENTOALOSCONSEJOS
Nicols Bakovic, jefe de la Ofi-
cina de Servicios Deportivos,
apuntacuatroconsejos:
-Si tienesundaconcuatro, seis
omshorasdeclase,nohayme-
jor forma de combatir el estrs
quesubiendoescaleras.Nosolo
te despiertas sino que trabajas
tuspiernasyabdominales.
- Si teduelenlosmsculosenel
primer da, no te desanimes, es
solo cuestin de habituarse. Al
cuarto o quinto da, el dolor se
convierteenmasamuscular.
- Si al iniciotecuestamuchosu-
birlasescaleras,practicabajan-
do. Aunquenoloparezca, bajar
dos pisos equivale a subir uno,
deestaformamejorarstucon-
dicinfsica.
- Salvo lesiones preexistentes,
no hay riesgos en subir esca-
leras. Eso s, evita subir o bajar
saltandodosotrespeldaospor
vez.Losdeportistaslohacenco-
mopartedesupreparacinpero
siemprebajosupervisin.
CONTADORENLNEA
En cada piso del CIA encontra-
rs un cdigo QR distinto que
tepermitirdescargar laaplica-
cin Stepjockey. Basta con que
escanees el cdigo QR con tu
telfono al inicio ynal de cada
viaje que hagas para registrar
losescalonessubidosycaloras
quemadas. Todalainformacin
guardada la puedes compartir
en redes sociales como Face-
booky Twitter, comparando tu
registrodiario, semanal omen-
sual conel detusamigosyotros
usuariosdelacomunidadPUCP.
Artesmarciales(360kcal)
Correr(325kcal)
Patinar(310kcal)
Nadar(290kcal)
Aerbic(270kcal)
Ftbol (260kcal)
Tenis(260kcal)
Baloncesto(260kcal)
Caminar(250kcal)
Montarenbicicleta(230kcal)
Ejerciciosaerbicos(180kcal)
Laboresdomsticas(130kcal)
caloras
caloras
120
45
15
Al subirunpiso
tresvecesal da
quemas:
Contresviajesdetres
pisos quemas:
Contressubidasal
octavopisoquemas:
Compruebaquesubirybajarescaleraspuedeequivalera30minutosdeentrenamientodeestasactividades:
caloras
0.15 kcal
0.30 kcal
0.45 kcal
0.60 kcal
0.75 kcal
0.90 kcal
1.05 kcal
1.20 kcal
1.35 kcal
1.50 kcal
1.65 kcal
1.90 kcal
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Envanos poemas, fotos, caricaturas o lo que
quieras. Aqu, los mejores encontrarn un
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EL TABLN
Dinosaurios de papel
Ando tranquilo, sueo despierto,
una luz tenue sin sentido, se aceleran mis pequeos pasos...
Yo no pretendo ver aquellos grandes ojos esta noche,
solo pido descansar tranquilo.
La sagacidad de tu grave voz rodea mi cuerpo segundo a
segundo,
minuto a minuto, latido a latido.
Luz incandescente, fuego en mi alma,
pierdo la calma, reposas tus manos tibias sobre las mas,
susurras al odo canciones melanclicas,
pierdo los sentidos.
Eres mi ms grande enemigo, mi mejor aliado a la misma vez.
Y en estas noches de cuarto menguante,
al estrechar la soledad de este corazn roto,
te veo partir.
DEL 18 AL 24 DE AGOSTO DEL 2014
Si quieres vender, comprar, anunciar, formar grupos o intercambiar
objetos, enva tu informacin a
eltablon@pucp.edu.pe
Solo debes tener una cuenta de
correo@pucp.edu.pe
Esta publicacin no se hace
responsable de los productos o
servicios ofrecidos en cada anuncio. Nos reservamos el derecho a editar
los contenidos de cada uno.
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5
LOS CHIFAS
La inuencia de la cultura china en el Per es
notoria. Los restaurantes conocidos como
chifas son muestra de ella. Los primeros
chinos, llamados cooles, llegaron al pas en
1849 para trabajar en las haciendas y en la
extraccin del guano, as reemplazaron a los
esclavos negros que obtuvieron su libertad
durante el gobierno de Ramn Castilla.
Los chinos trabajaron en un rgimen con
caractersticas esclavistas pero rmaban
contratos para trabajar por ocho aos. Los
chifas surgieron como pequeos negocios de
alojamiento y comida que hacan los cooles al
terminar su contrato y obtener su libertad.
S
U
D
O
K
U
DATOCURIOSO
PUCP
Dominio
holands
WORDSEARCHES
SOLUCIN
ASSIDUOUS [diligente]
CHARY [cauteloso]
CONCRETE [concreto]
FRUGAL [frugal]
LACONIC [lacnico]
MILD [suave, apacible]
MODEST [modesto, recatado]
PASSE [pasado de moda]
PIOUS [devoto, santurrn]
SAFE [seguro]
SANE [cuerdo, juicioso]
SOBER [sobrio, formal]
SOUND [sensato]
SQUARE [aburrido,
anticuado]
STODGY [pesado, denso]
pasatiempos
Qrucigrama:
N
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D
o
m
i
n
i
o
h
o
l
a
n
d

s
DEL 18 AL 24 DE AGOSTO DEL 2014
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