1/3/2014 Autoexamen de mamas: MedlinePlus enciclopedia mdica

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001993.htm 1/2
Direccin de esta pgina: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001993.htm
Autoexamen de mamas
Un autoexamen de mamas es un chequeo que una mujer se realiza en casa para buscar cambios o problemas en el
tejido mamario. Muchas mujeres sienten que hacer esto es importante para su salud.
Sin embargo, los expertos no se ponen de acuerdo respecto a los beneficios de los autoexmenes de mamas para
detectar el cncer de mama o salvar sus vidas. Hable con el mdico respecto a si el autoexamen de mamas es
apropiado en su caso.
Informacin
El mejor momento para hacerse un autoexamen de las mamas es ms o menos de 3 a 5 das despus del comienzo
del periodo, ya que las mamas no estn tan sensibles o con protuberancias en ese tiempo en su ciclo menstrual.
Si usted ha llegado a la menopausia, realcese el examen el mismo da cada mes.
Empiece por acostarse boca arriba. Es ms fcil examinarse el tejido mamario si est acostada.
Coloque la mano derecha por detrs de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda presione suave
pero con firmeza haciendo movimientos pequeos para examinar toda la mama derecha.
Luego, estando sentada o de pie, palpe la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta rea.
Presione suavemente los pezones, verificando si hay secrecin. Repita el proceso en la mama izquierda.
Utilice uno de los patrones que se muestran en el diagrama para constatar que est cubriendo todo el tejido
mamario.
Luego, prese frente a un espejo con los brazos a los lados.
Mire las mamas directamente y en el espejo. Busque cambios en la textura, como hoyuelos, arrugas,
abolladuras o piel que luzca como cscara de naranja.
Igualmente observe la forma y el contorno de cada mama.
Revise para ver si el pezn est hundido.
Haga lo mismo con los brazos elevados por encima de la cabeza.
La mayora de las mujeres tienen algunas protuberancias. El objetivo es encontrar cualquier cosa nueva o diferente. Si
lo hace, llame al mdico de inmediato.
Nombres alternativos
Autoexamen de seno; Autoexploracin mamaria (AEM)
Referencias
American Cancer Society recommendations for early breast cancer detection in women without breast symptoms.
Cancer.org. Last modified 8/30/21012.
1/3/2014 Autoexamen de mamas: MedlinePlus enciclopedia mdica
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001993.htm 2/2
Actualizado: 12/19/2012
Versin en ingls revisada por: Melanie N. Smith, MD, PhD, Department of Obstetrics and Gynecology, Brigham and
Women's Hospital, Boston, MA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by A.D.A.M. Health
Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, David R. Eltz, Stephanie Slon, and Nissi Wang.
Traduccin y localizacin realizada por: DrTango, Inc.
A.D.A.M., Inc. est acreditada por la URAC, tambin conocido como American Accreditation HealthCare
Commission (www.urac.org). La acreditacin de la URAC es un comit auditor independiente para verificar que
A.D.A.M. cumple los rigurosos estndares de calidad e integridad. A.D.A.M. es una de las primeras empresas
en alcanzar esta tan importante distincin en servicios de salud en la red. Conozca ms sobre la politica
editorial, el proceso editorial y la poliza de privacidad de A.D.A.M. A.D.A.M. es tambin uno de los miembros fundadores de la
Junta tica de Salud en Internet (Health Internet Ethics, o Hi-Ethics) y cumple con los principios de la Fundacin de Salud en la
Red (Health on the Net Foundation: www.hon.ch).
La informacin aqu contenida no debe utilizarse durante ninguna emergencia mdica, ni para el diagnstico o tratamiento de
alguna condicin mdica. Debe consultarse a un mdico con licencia para el diagnstico y tratamiento de todas y cada una de
las condiciones mdicas. En caso de una emergencia mdica, llame al 911. Los enlaces a otros sitios se proporcionan slo
con fines de informacin, no significa que se les apruebe. 1997-2014 A.D.A.M., Inc. La duplicacin para uso comercial debe
ser autorizada por escrito por ADAM Health Solutions.