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da mesma.
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Água: bem uma
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essencial
para a saúde…
A água é o elemento que permite a vida
no planeta. Cerca de 70% do peso
corporal do adulto é constituído por água,
daí o ser humano necessitar de beber
diariamente, no mínimo, 1,5 litros dela. O
bom funcionamento do nosso organismo
depende da água: a circulação, a
respiração, o funcionamento dos rins, a
digestão, a desintoxicação, a pele…
enfim, sem ela o nosso corpo não
funciona e qualquer perda de água que
não seja recompensada pode causar
danos no organismo. O nosso corpo pode
perder água através: do suor, da urina e
da respiração.
O que nos acontece se
estivermos com falta de água
no organismo?
•
Cansaço e má disposição para realizar as actividades
diárias;
•
Pele e cabelo secos;
•
Dores de cabeça;
•
Dificuldades de concentração;
•
Insónias;
•
Sofremos
Uma formalesões com mais facilidade;
de sabermos se o nosso corpo necessita de
água, é observando a cor da urina. Deve ser incolor e, quanto
•
Etc …
mais forte estiver, significa que a ingestão de água é pouca.
A água: hidrata, aquece, transporta nutrientes, elimina
toxinas e repõe energia, entre inúmeras outras utilidades.
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Água: vítima
adicionar da imagem
uma poluição…
•
Cólera Doença epidémica por causar vómitos, cãibras,
dejecções…;
•
Febre Tifóide Doença infecciosa potencialmente
•
Hepatite Inflamação no fígado, de origem tóxica ou
infecciosa.
Com estas e outras doenças morrem, por ano, 5
milhões de seres humanos, 1 milhão, morre porque não
tem acesso a água potável e 3 bilhões de habitantes do
nosso planeta vivem sem o mínimo necessário de
condições sanitárias.
Contudo, há varias formas de
pouparmos água:
Grupo 4:
- Carlos, nº5
- Catarina G., nº6
- Catarina S., nº7
- Miguel, nº23
Área de Projecto
Ano/Turma: 7ºE