TCNICAS DE INTERVENCIN

Las tcnicas de las Gestalt van dirigidas a lograr la toma de consciencia

plena del momento presente; estimulando el contacto directo, la experimentacin,
la exploracin, la expresin libre de pensamientos y emociones.
Suelen aplicarse tanto a terapia de pareja, familiar, individual y grupal con el
objetivo de que el cliente llegue a descubrir su proceso, sensibilizarlo al darse
cuenta y restituir la salud personal por medio del mantenimiento de la
autorregulacin del organismo.
Oblitas (2008) refiere que existen 15 tcnicas utilizadas por la terapia
Gestalt (Polster, 1975; Kertesz, 1977 y Kerman, 1990):
1. Banquillo de los acusados (hot seat) o silla vacia: alguien se ofrece de
voluntario para trabajar con el facilitador; esta persona es figura contra fondo
del grupo. Es una experiencia en comunidad. Esta tcnica permite activar
sentimientos y sensaciones rechazadas de la vida cotidiana; el paciente se
sienta en una silla o banquillo y tiene otra vaca enfrente; sobre ella, proyecta
imaginariamente a una persona significativa y con la cual hablara sobre
sensaciones, personas, objetos o situaciones. Aqu puede el paciente
presentar diferentes planos de sus conflictos, aprendiendo a vaciar
elsticamente sus roles personales y comprendiendo cmo su propia persona
tiene necesidades y obligaciones.
2. Banquillo flotante: estando seguro el facilitador de las caractersticas de
relacin de los integrantes del grupo, expone los 2 lados de todas las historias,
atacando resistencias.
3. Impasse infantil: se resuelve volviendo a actuar la situacin, haciendo presente
la falta de satisfacciones positivas y la de recursos propios que lleva a la
manipulacin del ambiente.
4. Observacin de los signos de conducta: se observan las partes cerradas y
abiertas del cuerpo; inferior (apoyo), superior (contacto)
5. Concienciacin de la pareja: se aportan estmulos verbales, fsicos y gestuales,
estableciendo y restableciendo el contacto.
6. Zonas de la conciencia: se observan las 3 partes:
Zona interna (yo nio)
Zona intermedia (padre-adulto-nio)
Zona externa (modales)
7. Implosin: aqu se trabaja la desesperacin, los duelos, la autocompasin, el
autodesprecio, los temores y las dudas.
8. Explosin: se liberan las energas no usadas, encapsuladas, polarizadas,
consecuencias de las proyecciones.
9. Acompaamiento: se trabaja el contenido y el proceso de la conducta; es
similar a la identificacin.
10. Dilogo: pueden ser internos, externos e imaginarios. Es importante encontrar
quin determina lo bueno y lo malo.
11. Transferencia: es similar a la proyeccin pues se trabaja con circuitos de
conducta.
12. Asuntos no resueltos: se practica el contarse y decir adis o resolverlos con los
ejercicios anteriores.
13. Ejercicios de comunicacin: pueden ser:
Imaginacin de estmulos, problemas u objetos.
Expresin no verbal e imitacin.
Trabajos con sueos: los sueos se practican relatndolos en el presente; se usa
la primera persona incorporando verbos y evitando