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[1]
alimentos que consumimos a diario se encuentran clasificados de acuerdo a la funcin que desempean los nutrientes contenidos
en ellos.
Es de vital importancia que los alimentos no se contaminen y que seamos hacedores de las Buenas Prcticas de Manufactura,
por lo que es necesario conocer cules son los tipos de contaminacin y la normatividad
2013 del ministerio de salud y proteccin social.
ACTIVIDAD.
1. Realice una tabla donde se especifique los alimentos que consume normalmente en el da o les agrada, clasifquelos de
acuerdo al grupo al que pertenezcan (constructores, reguladores o energticos) e indique si dichos alimentos aportan a una
buena nutricin.
Clasificacin
C
R
E
Alimento
Consumido
PAN
JUGO DE NARANJA
MORTADELA
ARROZ
LENTEJA
CARNE DE RES
TOMATE
Aporte Nutricional
Observaciones
2. Observar la cocina de su casa o lugar de trabajo y analizar la distribucin y la forma de almacenar los alimentos, utensilios y
productos de limpieza; con base en esto, mencione el tipo de contaminacin (fsica, qumica, biolgica o cruzada) que
pueden adquirir los alimentos en dicha rea y cmo puede evitarse.
Descripcin
TABLA
DE
CUCHILLOS
CORTE
Tipo de Contaminacin
Fsica Qumica Biolg. Cruzada
Y
Medidas
preventivas
Limpieza de
utensilios despus de
cada uso.
Observaciones
Despus de pelar verduras
sin lavar, se pica carne ya
lavada sin limpiar cuchillos y
tabla de corte.
REFRIGERADOR
MESON
NO guardar comida
preparada junto o en
contacto con
verduras sin limpiar
y carnes crudas
Limpiar
constantemente y
retirar el polvo
proveniente de
exterior. Verificar la
limpieza de las
superficies donde se
colocan los alimentos
Se refrigera comida ya
preparada junto con carnes
y verduras crudas
CONCLUSIONES.
Es importante reconocer y clasificar los alimentos que consumimos, as como identificar la funcin que tienen en nuestra nutricin.
Debemos adoptar conciencia desde nuestras casas sobre las condiciones bsicas de higiene en la fabricacin de alimento,
identificar los puntos crticos de contaminacin, clasificar el tipo de contaminacin e implementar medidas preventivas y
correctivas al momento de seleccionar, almacenar y elaborar los alimentos.
BIBLIOGRAFA.
[1]ESPAOLA, R. A. (s.f.). http://www.rae.es/. Recuperado el 16 de 11 de 2014, de http://lema.rae.es/drae/srv/search?id= L5tq7BQKZDXX2hfc44yO