You are on page 1of 24

s

Zapraszamy do zielonych aptek Back To Nature!

259 E Dundee Rd.

765 S. Buffalo Grove Rd.

3101 N. Milwaukee Ave.

5556 W. Belmont Ave.

5098 S. Archer Ave.

5898 S. Archer Ave.

56 S. Arlington Hts. Rd.

Wheeling, IL 60090

Buffalo Grove, IL 60089

Chicago, IL 60618

Chicago, IL 60641

Chicago, IL 60632

Chicago, IL 60638

Arlington Hts., IL 60005

tel. 847-520-8358

tel. (847) 520-5285

tel. (773) 463-5758

tel. (773) 481-0036

tel. (773) 735-4401

tel. (773) 582-8568

tel. (847) 590-5667

Herbatint: luksus, jako i bezpieczestwo


Herbatint - Naturalna Farba do Wosw to produkt, ktry oferuje od
ponad czterech dekad profesjonaln jako najlepszych salonw fryzjerskich,
ktr moesz osiagn w warunkach domowych. Stworzony w 1970 roku jako
pierwsza na wiecie farba do wosw wolna od amoniaku da pocztek
imperium Herbatint czcym w parze najnowoczeniejsze technologie
z bezpieczestwem i jakoci, aby stworzy najbardziej naturaln na wiecie
farb do wosw, ktra wygrywa z kadym konkurencyjnym produktem.
Szedziesit milionw kupujcych nie moe si myli!
Ostatnio okrelona jako "trwaa, najbezpieczniejsza farba do barwienia"
po wielu lata bada niezalenej organizacji konsumenckiej, Herbatint jako
jedyny spord przetestowanych farb do wosw (z 18!) by co roku akceptowany jako posiadajcy dopuszczalny poziom bezpieczestwa! TYLKO
Herbatint bya t farb do wosw, ktra nie tylko speniaa rygorystyczne
normy bezpieczestwa Unii Europejskiej, ale rwnie zapewniaa dugotrway,
naturalny wygld kolor wosw. Herbatint to take wybr milionw
Amerykanw, od dziesicioleci!

Co ma do zaoferowania Herbatint?
Produkt wykreowany na wzr profesjonalnych, spotykanych tylko
w renomowanych salonach fryzjerskich wyposaony w specjaln szczoteczk,
ktra uatwia aplikacj bezporednio na wosy. Dzieki temu farba jest
nakadana bezporednio, a jej kontakt ze skra gowy jest ograniczony.
Skoro twj stylista przy nakadaniu koloru nie uywa buteleczki z farb,
ktra tryska z niej bezporednio lub musi by wyciskana prosto na gow,
ty te nie powinna.
Moliwo kreatywnego mieszania wielu kolorw w celu uzyskania dokadnie takiego odcienia jakiego potrzebujesz. Dlaczego miaby to by miedziany
brz jeli mogaby to by np. winiowa coca-cola?
Posiadamy w naszej firmie wasnego specjalist Mistrza Koloryst
Mari Therese, ktra pomoe w znalezieniu dokadnie takiego odcienia
jakiego potrzebujesz. To tak jak posiadanie wasnego prywatnego specjalisty
w Twoim domu!
Konsystencja elu pozwala czy zalety obu form: pynu i kremu, co
pozwala na atwe odmierzanie i zastosowanie.
Stworzona specjalna linia produktw do pielgnacji wosw, w tym szampon, odywka i maseczki.
Herbatint zapewnia najbardziej naturalny wygld koloru z uwagi na
posiadane naturalne waciwoci przewitujace. Zapewnia twoim wosom
naturalny blask i nadaje im odbijajcy wiato, zdrowy i naturalny poysk, bez
tworzenia jednolitego, nieprzezroczystego bloku koloru tak typowego dla

2 Zdrowie, Uroda i ycie

niektrych barwnikw chemicznych. Dziesiciolecia dowiadcze i bada


pozwoliy na udoskonalenie synergii pomidzy kolorami zioowymi i skadnikami chemicznymi, co pozwala na uzyskanie jak najlepszego wyniku przy
zastosowaniu jak najmniejszych iloci substancji chemicznych.

Dlaczego Herbatint jest najlepsz naturaln alternatyw?


Kiedy mylisz o trwaym kolorze wosw czsto musisz dokonywa
niewygodnego wyboru pomidzy czym co jest "naturalne" lub czym, co jest
"skuteczne" lub czego co bdzie w stanie efektywnie pokry siwe wosy.
Herbatint stanowi jest srodkiem, ktry czy wszystkie te zalety w jednym!
Herbatint nie zawiera alkoholu, amoniaku ani dranicych rodkw
chemicznych, wic nie powoduje podranie ani wysuszenia wosw lub
skry gowy! Alkohol, ktry zazwyczaj bywa poytecznym skadnikiem
w suplementach, w tym przypadku nie jest uyteczny jako system aktywnie
dostarczajcy jakiekolwiek substancje naszemu ciau, gdy pomagaby we
wchanianiu skadnikw chemicznych przez skr gowy.
Herbatint jest zrobiony z omiu standaryzowanych ekstraktw rolinnych,
ktre odywiaj i chroni wosy i skr gowy, zwikszaj intensywno
koloru oraz zapewniaj jego trwao. Dla wielu z nas bdzie istotne take,
e s to skadniki z certyfikatem non-GMO, bezglutenowe, wegaskie i nie
testowane na zwierztach. Caoci dopeniaj ekologiczne, w peni
przetwarzalne ponownie i biodegradowalne opakowania.

Dlaczego szczoteczka do nakadania farb Herbatint?


Profesjonalici uywaj szczotki do nakadania koloru, dziki czemu
uzyskuje si bardziej jednolite pokrycie i mniej smug. Technika ta zapewnia
take lepsz penetracj farby w strukturze wosa i pozwala na pokrycie farb
wosw, a nie skry gowy, dzieki czemu to wosy wchaniaj kolor, a nie
skra. Nie trzeba chyba dodawa, e jest to technika przyjazna rodowisku.
Twj zestaw do aplikacji koloru Herbatint zawiera miseczk, szczotk
i naczynie do odmierzania. Cao jest przeznaczona do wielokrotnego uycia.

Nigdy wicej awarii


Pamitaj, masz dostp do Marii Teresy, mistrza kolorysty firmy
Herbatint codziennie od poniedziaku do pitku w godzinach 10:00 am 6:00 pm pod bezpatnym numerem infolinii Herbatint 877-699-4400. Maria
Theresa pracuje z firm Herbatint od ponad 30 lat i jej szeroka wiedza
o farbach do wosw pomoe ci wybra taki kolor, ktry jest najwaciwszy
dla Ciebie, tak aby uzyskaa najlepszy efekt spord wszystkich dotychczasowych!

November/December 2014

Akupunktura
a rak prostaty
Cho nie jest w stanie wyleczy nowotworu, akupunktura moe by
bardzo pomocna w przypadku nowotworw prostaty, ale tylko i
wycznie jako uzupenienie i jedna z wielu terapii.

Akupunktura jest w stanie zatrzyma


uderzenia gorca jakie czsto towarzysz
stanom nowotworowym prostaty. Bdzie
take przynosi ulg w przerocie gruczou
krokowego, jeli zastosujemy j jako jeden
z trzech rwnolegych sposobw leczenia.
I tak: pierwszym z nich bdzie wanie
akupunktura, ktra pomoe usprawni krenie krwi i przepyw energii. Naley podkreli
w tym miejscu, e akupunktura jest bardzo
skuteczn metod leczenia przerostu gruczou
krokowego bez uycia lekw. Zwolennicy
medycyny orientalnej (TCM Traditional
Chinese Medicine) wierz w istnienie energii
yciowej nazywanej qi (wym. Czi), ktra
kry w naszym ciele wzdu czternastu
gwnych kanaw znanych jako meridiany.
Kiedy energia qi jest zablokowana (stagnacja) albo jest przepyw jest zaburzony i nieharmonijny w rezultacie powstaj objawy
choroby. Przy leczeniu przerostu prostaty
precyzyjnie wykonane igy akupunkturowe s
wprowadzane przez skr aby stymulowa
rne punkty wzdu meridian, ktre maj
wpyw na dziaanie i fizjologi gruczou
krokowego. Wikszo ludzi uwaa sesje
terapeutyczne akupunktury za bardzo
spokojne i gboko relaksujce. Przy okazji
warto podkreli, e igy w tym przypadku nie
s wbijane w adne wrazliwe okolice
poniewa punkty akupunkturowe, ktre
opowiadaj za prawidowy stan narzdw
pciowych nie znajduj si na czonku ani
nawet w jego okolicy! Punkty te s umiejscowione w dolnej czci brzucha, na
ramionach i wok kostek.
Drugim elementem leczniczym, ktry jest
absolutnie niezbdny jest dieta.
Zdecydowanie polecamy kontakt z klinicznym
specjalist ds. ywienia, ktry bdzie w stanie
zmodyfikowa twoj diet tak aby bya
odpowiednia dla mczyzny i jego zdrowej
prostaty. Jak bowiem wiadomo ju od tysicy
lat jedzenie (prawidowe) jest najlepszym
lekarstwem. Tak jak okrelony rodzaj poywienia moe pogarsza i zaostrza symptomy, tak samo odpowiednio dobrane jedzenie
moe w sposb naturalny poprawia stan
i funkcjonowanie powikszonego gruczou
krokowego.
Trzecim krokiem bdzie suplementacja
ywieniowa, ktra wspomaga prawidowe
funkcjonowanie prostaty. Waciwoci kilku
rosli leczniczych zostay wnikliwie zbadane
a wyniki tych bada spowodoway, e nastpnie zioa te stay si szeroko stosowane

November/December 2014

w celu zmniejszenia przerostu prostaty


Rezultaty s wicej niz zadowalajce;
pacjenci raportuj zwikszony komfort ycia:
mniej moczu pozostaje po kadorazowym
oddaniu, zmniejsza si czstotliwo nocnych
wizyt w azience a strumie moczu jest wikszy i bardziej intensywny.
Back To Nature, Zielona Apteka Natury
posiada doskonay, silnie dziaajcy suplement ywieniowy zawierajcy przeciwutleniacze, mineray i mikroelementy, wycigi
zioowe, witaminy, aminokwasy, niezbdne
nienasycone kwasy tuszczowe, enzymy probiotyki (przyjazne bakterie). Posiadamy
unikalny i jedyny w swoim rodzaju produkt
przeznaczony do leczenia powiekszonego
gruczou krokowego. Prostavit Forte (dostpny w Back To Nature) jest jednym z naszych
najwikszych bestsellerw i ogromna wikszo naszych klientw chwali jego dziaanie.
Jeli szukasz dobrego akupunkturzysty/
masaysty, nie szukaj daleko. Oto ona.

Dr Handa Tumurbaatar, neurolog i lekarz


medycyny alternatywnej z Mongolii. Od
ponad 18 lat zaangaowana w medycyn
alternatywn z wykorzystaniem masau i
akupunktury. Licencjonowana wysokiej klasy
specjalistka w zakresie akupunktury, posiadaczka amerykaskich dyplomw European
College of Massage Therapy i Midwest
College of Oriental Medicine. Obecnie doktor
Handa z powodzeniem praktykuje w Centrum
Medycyny Naturalnej w Back To Nature, Inc.
w Wheeling, na Fresh Farm Plaza, 259 E.
Dundee Rd., naprzeciwko banku Chase, a
take w Arlington Heights i Chicago. Moesz
umwi si z ni przez telefon 847-401-8380.
Dr Handa mwi po polsku, rosyjsku i angielsku.

Zdrowie, Uroda i ycie 3

4 Zdrowie, Uroda i ycie

November/December 2014

Czystek
Czystek (Cistus Incanus) jest jednym z najbogatszych rde polifenoli zwizkw fenolowych nalecych do grupy substancji rolinnych
o dziaaniu antyoksydacyjnym i wzmacniajcm ukad odpornociowy czowieka. Polifenole przejawiaj doskonae wasnoci antybiotyczne (czystek ma 100-krotnie silniejsze dziaanie przeciwbakteryjne ni Tamiflu). Dziaaj przeciwzapalnie, przeciwwirusowo,
przeciwbakteryjnie, przeciwhistaminowo i przeciwgrzybiczo.
prcz posiadanej aktywnoci przeciwinfekcyjnej Czystek zapobiega chorobie
niedokrwiennej serca, opnia procesy
starzenia, wpywa pozytywnie na jako ycia.
Jest niezwykle skutecznym produktem w przypadku infekcji odkowo-jelitowych. Ma
ogromn zdolno wychwytywania i usuwania
wolnych rodnikw. Hamuje rozwj wirusw
opryszczki, ppaca.
Specjalici od profilaktyki nowotworowej
dowodz, e systematyczny wysoki udzia
polifenoli w diecie moe ustrzec czowieka przed
najgroniejszymi postaciami raka: puc, odka,
jelit, przeyku, trzustki, wtroby, gruczou
sutkowego, prostaty, skry. Polifenole hamuj
zwizki odpowiedzialne za powstawanie zmian
nowotworowych."
Najnowsze badania potwierdzaj, e czystek
stanowi nadziej dla leczonych na borelioz powoduje sklejanie bakterii dziki czemu nie
dopuszcza do ich poczenia z bon komrkow.
Ma dziaanie odstraszajce owady. Nie daje
adnych dziaa niepodanych (jest rodkiem
naturalnym). Czystek jest stosowany przez
niemieckich lenikw w profilaktyce przeciwkleszczowej. Moe by podawany take zwierztom domowym.
Rolina ronie w krajach o gorcym klimacie,

przede wszystkim w Grecji i na Wyspach


Kanaryjskich, gdzie znana bya ze swoich waciwoci uzdrawiajcych juz przed narodzeniem
Chrystusa. W liciach zawarta jest bardzo dua
ilo wartociowych polifenoli.
Na Uniwersytecie w Lipsku prowadzone s
badania, dlaczego Cistus Incanus dziaa tak
skutecznie przeciw boreliozie. Wg. uczonych
odpowiedzialna jest za to wysoka zawarto
polifenoli, wiele olejkw eterycznych i specjalne
ywice jako gwne skadniki tej roliny.
Pojedyncze te skadniki s wszystkim znane,
jednak ich poczenie moe mie niezwykle
dziaanie. Naukowcy twierdz: borelioza
wywoywana jest przez przenoszone przez
kleszcza spiralne bakterie, ktre pozostaj w
ciele czowieka (zwierzcia). Jednak przy obecnoci Cistus Incanus zostaj przez niego oklejone i poprzez to unieszkodliwione.
Istnieje wiele gatunkw czystka, jednak
Cistus Incanus jest najbardziej znany ze swojej
skutecznoci. Dziaa przeciwblowo, przeciwgrypowo. Chroni przed przezibieniami, infekcjami.
Jest udowodnione naukowo, e dziaa antywirusowo. Najczciej stosowany jest jako herbata
zbiera si a nastpnie suszy ca rolin. Herbata
moe powodowa lekkie uczucie suchoci w
ustach powodowane przez zawarte w niej skad-

wykorzystano 2 prbki, z ktrych


jedna zawieraa ekstrakt z Cistus
Incanus. Udowodniono, ze prbka
zawierajca ekstrakt miaa bardzo
zredukowan ilo wirusw.
Potwierdzaj to rwnie badania
naukowe z Munster, e czystek
powoduje rozmnaanie komrek
przeciwgrypowych naszego ukadu
odpornociowego.
Cistus Incanus naley do najstarszych rolin "zioowych", ktre
maj udokumentowane dziaanie.
I nie ma zagroenia przedawkowania! Hamuje procesy starzenia, ma
pozytywne dziaanie na flor bakteryjna, wypukuje toksyny i metale
cikie, zwiksza gsto koci.
Wykazuje pozytywne dziaanie przy:
artrozach, raku odka, raku szyjki
niki antywirusowe. Nie tylko chroni przed
macicy, zapaleniu oskrzeli, grypie, biegunkach,
wirusami, lecz usuwa rwnie (wyprowadza
blach gowy, artretymie i schorzeniach skry.
z naszego ciaa) metale cikie. Ma zbawienny
Moe stanowi rodek konkurencyjny do
wpyw na skr - dziaa na upie i stany zapalne powszechnie znanych Tamiflu i Relenza.
skry. Prby wykonane na palaczach dowiody,
Jak ju wspomnielimy potrafi redukowa
e poziom zanieczyszczenia kadmem (silnie
stenie kadmu u palaczy poprzez czenie si
toksyczny pierwiastek z grupy metali cikich)
metali z chlorem. Dziaa rwnie przeciw grzyw organizmie obniy si. Czystek najprawdopo- bom Candida, bakteriom Escherichia coli, bakdobniej dziaa potencjalnie przeciw ptasiej i wi- teriom gram+ i gram-, gronkowcowi zocistemu
skiej grypie. Udowodniono, e nie ma skadnikw i Helicobacter. Naley podkreli, e skuteczno
szkodliwych! Nie posiada skutkw ubocznych.
dziaania zaley od sposobu stosowania.
Njawicej bada tej rolinie powici doktor Sporadyczne stosowanie nie przynosi wymiernych
Georgeos Pandalis (Niemcy). Od lat pracuje
korzyci. Naley stosowa przez minimum 4
w swojej firmie "Dr Pandale" nad ekstraktami tygodnie, wtedy moemy zaobserwowa efekty.
z Czystka. Twierdzi, ze przede wszystkim zawiera Dziaanie tej roliny nie byo od lat powszechnie
bardzo. du ilo polifenoli. Skutki uboczne nie znane, jednak od 10 lat staje si coraz bardziej
s mu znane. Jego firma zbiera rolin w Grecji, popularna. Synna jest obiegajaca internet histoa potem w Niemczech w Saksonii jest
ria mczyzny, ktry zosta ugryziony przez
przetwarzana na ekstrakt. Dr. Pandalis twierdzi, kleszcza zaraonego borelioz. Przez 2 lata
e czystek moe dziaa rwnie jako rodek
stosowa objawowo rodki przeciwblowe i by
zapobiegajcy epidemii grypy, m.in. H5N1.
skazany na pomoc ony przy normalnych
W 1999 r. w Instytucie Friedrich - Loeffler
codziennych czynnociach. Mia problemy z
w Tubingen (Niemcy) zostao zbadane, czy
poruszaniem koczynami, stawami, wykonaniem
czysty rodek rolinny/zielarski moe tak dziaa? normalnego telefonu. Dzi czuje si wyranie
Podczas badania naukowego zostao zbadane
lepiej, a to poprawio si od momentu gdy zacz
100 tys. do 400 tys. wirusw, ktre wydziela
pi herbat z Cistus Incanus.
czowiek podczas kichania. Badanie zostao
Pytaj o ziel czystka w Zielonych Aptekach
wielokrotnie powtrzone. Podczas badania
Natury Back To Nature, inc.

CO MA BAMBUS DO SKARPETKI?
Ekologia jest modna. Dlatego co raz wicej producentw odziey
siga po cakowicie naturalne wkna. Bawena w skadzie
skarpetek nikogo nie dziwi. A bambus?
Bambus to rodzaj rolin
o drewniejcych odygach, wystpujcych w tropikalnej i subtropikalnej Azji. Od setek lat
wykorzystywany jest w budownictwie, poniewa jest wyjtkowo
lekki, a jednoczenie wytrzymay.
Niewiele osb jednak wie, e
bambus ma jeszcze jedno wane
zastosowanie z jego miazgi
produkuje si wkno, z ktrego
wykonuje si odzie.
Wkno bambusowe jest
przetworzon celuloz, otrzymywan z miszu azjatyckiej
trawy, popularnie nazywanej
bambusem. Testy przeprowadzone przez niezalenych ekspertw wykazay, e wkno to
charakteryzuje si wysok wytrzymaoci i stabilnoci. Jednoczenie jest wyjtkowo cienkie,
a jego naturalny biay kolor sprawia, e mona je atwo barwi. Co wicej, wkno bambusowe
ma waciwoci antybakteryjne. Eliminujc blisko 70% bakterii ze swojej powierzchni, zapobiega powstawaniu nieprzyjemnego zapachu, a bakteriostatyczno utrzymuje si nawet po
kilkudziesiciu praniach.
Proces produkcyjny przdzy bambusowej jest wieloetapowy, a jego efektem jest w 100%
naturalne wkno, bez jakichkolwiek chemicznych dodatkw. Sama produkcja przdzy bambusowej jest bardziej ekologiczna od bawenianej. W uprawie azjatyckich traw, w przeciwiestwie
do baweny nie wykorzystuje si adnych nawozw. Naturaln ich cech jest ich bardzo szybki
wzrost (nawet do 1,5 m dziennie!), a wymagania ograniczaj si do zapewnienia dostatecznej
iloci wody, ciepa i wiata.
A jak bambus sprawdza si w praktyce? Skarpetki z wkien bambusowych umoliwiaj
atwiejsze odprowadzanie nadmiaru wilgoci na zewntrz stopy. Zastosowane wkno sprawia,
e skarpety s mikkie i wygodne do codziennego uytku. Nadaj si zatem do noszenia nawet
dla osb majcych problem z potliwoci stp, a poniewa wystpuj w kilku kolorach s
uniwersalne i idealne zarwno na popoudniowe spacery jak i do pracy. (www.fit.pl)

Pytaj o Skarpetki z wkien bambusowych w zielonych aptekach natury Bapk To Nature


w Chicago i na przedmieciach.

November/December 2014

Zdrowie, Uroda i ycie 5

Zielona kawa staje si coraz bardziej popularna, bo powszechnie


uwaana jest za specyfik przypieszajcy odchudzanie. Czy
naprawd dziaa w ten sposb i czym rni si od normalnej?

Zielona kawa

Cudowny specyfik na odchudzanie


Czarna kawa to napj kontrowersyjny.
Cz dietetykw przestrzega przed ni jak
przed ogniem, bo odwadnia, wypukuje z organizmu skadniki mineralne i niszczy aparaty
szczoteczkowe na mikrokosmkach w jelicie.
Inni zachwalaj bogactwo antyoksydantw
i dziaanie przeciwrakowe. Jeszcze wiksze
kontrowersje budzi zielona kawa.

Zielona kawa a czarna kawa


Zielona kawa to niepoddane obrbce owoce
dowolnego gatunku kawowca. Zerwane prosto
z krzaka, zamiast do palarni, trafiaj do firm
produkujcych suplementy diety lub do
docelowego klienta. Ten moe sam podda
ziarna procesowi palenia lub wykorzysta
odchudzajc moc jeszcze zielonej kawy.
Sekretem jest kwas chlorogenowy (ACG),
opniajcy przyswajanie cukrw i zapobiegajcy magazynowaniu ich w postaci tuszczu.
Dodatkowo zielona kawa bogata jest w antyoksydanty i wspomaga proces oczyszczania
organizmu. Brzmi piknie, a rnice w smaku?
Proces palenia kawy nadaje jej charakterystycznego aromatu, ale te niszczy wikszo wartociowych skadnikw, w tym ACG.
Niepalone ziarna maj cierpki smak, a przygotowany z nich napar pozbawiony jest typowego
dla kawy aromatu. Niewiele osb gustuje
w takim napoju. Zielona kawa stosowana jest
za to jako suplementy diety.

Naukowe dowody
Fenomenem zielonej kawy zajli si badacze
z dwch woskich szpitali - San Antonio oraz

6 Zdrowie, Uroda i ycie

Santa Margarita. Przez osiem tygodni analizowali wag osb przyjmujcych regularnie
ekstrakt z zielonej kawy oraz tych, ktrzy
otrzymywali placebo. Okazao si, e przez
cay okres badania osoby korzystajce z zielonej
kawy schudy rednio o 3 kg wicej. Trzeba
zaznaczy jednak, e obie grupy przestrzegay
cisej diety 1200 kalorii. To gwnie ona bya
przyczyn szybkiej utraty kilogramw.
Zielona kawa moe wspomaga wic proces
odchudzania i dziaa jak katalizator. Nie ma
jednak dowodw na to, e sama jest czynnikiem
odchudzajcym. Dlatego producenci preparatw
z zielonej kawy zalecaj take stosowanie diety
i aktywno fizyczn np. w formie fitnessu.
Niestety, lec na kanapie i popijajc sam
zielon kaw lub przyjmujc zawierajce j
suplementy diety, samoczynnie nie schudniemy.
To byoby zbyt proste Odchudzanie wymaga
od nas wysiku.
rdo: www.fit.pl

November/December 2014

Czarnuszka - remedium na wszystko!


zarnuszka siewna znana
w USA jako Black Seed
(Nigella sativa L.) to
gatunek roliny z rodziny
jaskrowatych. Pochodzi z Europy
Poudniowej i Azji Zachodniej.
W Polsce jest uprawiana i czasami
przejciowo dziczejca. Znana
i stosowana przez czowieka ju
w staroytnoci. Stosowana od stuleci na Bliskim Wschodzie, w Afryce
i w Europie jako tradycyjne
panaceum na wiele schorze.
Wykorzystywana jako przyprawa
w Indiach, Persji i w kuchni arabskiej. Wzmianka o niej znalaza si
nawet w Biblii (Izajasz 28:25, 27)
i u proroka Mahometa. Istniej przekazy, e
bya te stosowana ju w staroytnym Egipcie
jako rodek leczniczy i kosmetyczny.
Dzi jej czarne nasiona (std nazwa) su
jako dodatek do pieczywa, do przetworw
warzywnych, do aromatyzowania wina oraz
w niewielkim zakresie do produkcji olejku
eterycznego uywanego w cukiernictwie i ostatnio w aromaterapii. Mielone nasiona czarnuszki stanowi dobr namiastk pieprzu, gdy
u osb wraliwych nie podraniaj bony luzowej odka.
Jako rolina ozdobna bywa czsto uprawiana
na rabatach, a take na kwiat city do wizanek,
bukietw itp. (dekoracyjne s rwnie jej
owoce). Olejku czarnuszki uywa si take do
produkcji perfum. Od wiekw (jej nasiona znajdowano ju w staroytnych grobowcach) bya
stosowana jako rodek na ble gowy, ble
zbw, zatory, oraz jako preparat zwalczajcy
robaki jelitowe. Bya take uywana jako
skuteczne remedium na zapalenie spojwek,
owrzodzenia i pasoyty.
Wspczenie Czarnuszka (Black Seed) jest

November/December 2014

stosowana w problemach z prawidowym


funkcjonowaniem przewodu pokarmowego
wczajc w to gazy, kolki, biegunki, zaparcia
i hemoroidy. Czsto bywa take stosowana
w schorzeniach ukadu oddechowego takich jak
astma, alergie, kaszel, zapalenie oskrzeli, rozedma puc, grypa, a nawet tzw. wiska grypa.
Bywa take stosowana w celu obnienia
podwyszonego cinienia krwi, obnienia
poziomu cholesterolu, w leczeniu chorb
nowotworowych i zwikszeniu
sprawnoci naszego systemu
odpornociowego. Kobiety uywaj
jej czsto jako rodka kontrolujcego podno, wywoujcego
menstruacj i zwikszajcego produkcj mleka w okresie laktacji.
Zdarza si, e stosuje si Black
seed w poczeniu z cystein, witamin E i szafranem w celu zniwelowania ubocznych skutkw
chemioterapii w leczeniu cisplatyn.
W niektrych zastosowaniach
aplikuje si Czarnuszk bezpored-

nio na skr, np. przy blu staww (reumatyzm),


blu gowy i pewnych, okrelonych chorobach
skry. Black Seed Oil (olejek czarnuszki) moe
by rwnie stosowany zewntrznie w rnych
chorobach skry, egzemach i chorobach skry
gowy.
W produkcji ywnoci Czarnuszka znajduje
zastosowanie jako rodek aromatyzujcosmakowy oraz przyprawa.
Waciwoci Czarnuszki; zawiera ponad
100 rnych skadnikw, wrd nich synergistyczn mieszanin Niezbdnych Nienasyconych
Kwasw Tuszczowych (NNKT) w tym Omega
3, 6 i 9. Czarnuszka jest bardzo bogata w kompleks witamin z grupy B, zawiera dziewi
z niezbdnych czowiekowi aminokwasw,
stanowi doskonae rdo wapnia, elaza, sodu
i potasu. W jej skadzie znajduje si od 0.5 do
1.5% olejku eterycznego, ktry zawiera midzy
innymi Nigellon i Tymochinon posiadajace
potwierdzone badaniami naukowymi waciwoci antyseptyczne, przeciwhistaminowe,
antyutleniajce i rozszerzajce oskrzela.
Czarnuszka Black Seed dziaa na:
Problemy z ukadem pokarmowym, z gazami
i biegunk wcznie.
Astma.

Alergie.
Kaszel.
Zapalenie oskrzeli.
Grypa.
Zatory.
Wysokie cinienie
Podwyszony poziom cholesterolu.
Wzmacnia system odpornociowy.
Profilaktyka nowotworw.
Regulacja podnoci.
Zaburzenia miesiczkowania.
Zwikszanie produkcji mleka w procesie laktacji.
Ble staww (reumatyzm).
Ble gowy.
Choroby skry.
Naby mona we wszystkich zielonych
aptekach Back To Nature w Chicago i na
przedmieciach.

Zdrowie, Uroda i ycie 7

Usui Reiki Ryoho


sui Reiki Ryoho swoje korzenie wywodzi
gwnie z taoistycznego wewntrznego
qigong (chi kung) leczniczego, chiskiej
medycyny piciu przemian oraz z buddyjskiej
szkoy Tendai. Praktykant zostaje poczony
z Reiki poprzez seri synchronizujcych procesw transformujcych zwanych zwykle inicjacjami, harmonizacjami lub dostrojeniem. Cay
inicjacyjny proces dostrojenia do rda Reiki
zwanego Sonten (Niebiaski Wszechduch)
dokonywany jest tradycyjnie w kolejnych omiu
stopniach wtajemniczenia podzielonych na trzy
poziomy certyfikacji (kompetencji) i stanowi
zasadnicz cz tego systemu bioenergoterapii.
Reiki Ryoho nie jest systemem religijnym ani
wyznaniowym, a jako skuteczna metoda
duchowego uzdrawiania jest ponadwyznaniowe,
ponadkulturowe i ponadrasowe, chocia
odnosimy si do rda Reiki jako do Najwyszej
Boskoci, rda Stworzenia czy Istoty
Wszystkiego, ktr z japoska zwie si Sonten
i rozumie jako Mio, wiato i Moc. Reiki nie
stoi w sprzecznoci z jakimikolwiek praktykami
religijnymi, duchowymi czy medytacyjnymi,
a przeciwnie - wzbogaca je i wzmacnia oraz dziki swej uniwersalnoci pozwala lepiej zrozumie.
Metoda uzdrawiania duchowego przez
nakadanie rk tak jak j przekazywano od
pradziejw, szczeglnie na wschodzie, staa si
ostatnimi laty bardzo popularna w krgach
chrzecijaskich jako tzw. Leczenie Duchem
witym. Duch ten sam, tylko oprawa ideologiczna wzbogacona o treci dogmatyczne, nie zawsze
akurat potrzebne uzdrowicielowi dla pomocy
potrzebujcym. Wiele amerykaskich odamw
chrzecijaskich, take pastorzy koreascy
inspiruj si systemami wschodnimi, w tym Reiki
i uywaj metod nakadania rk dla uzdrawiania,
znajdujc na takie dziaania uzasadnienie biblijne.

Oryginalnym celem leczniczego systemu


Usui Reiki jest uzdrowienie caej osoby (ciaa,
umysu i ducha). Zaoyciel, Mikao Gyoho
Usui wyranie zaznaczy w swoich rkopisach
dotyczcych Reiki, e jest to system leczenia
chorych i potrzebujcych oraz, e powinnoci
inicjowanych praktykantw jest zarwno
uzdrawianie siebie jak i leczenie swoich
najbliszych poprzez robienie sesji Reiki
czonkom wasnej rodziny oraz przyjacioom.
Samouzdrawianie czynione jest na dwa sposoby
podstawowe:
1. Zawiera zestaw piciu konfirmacji
uytkowanych przez praktykantw metody Reiki
kadego poranka i kadego wieczoru. Znany
jest take jako Reguy Cesarza Meiji.
2. Zawiera inicjacyjny przekaz metod sucych samouzdrawianiu oraz leczeniu innych
z uyciem staroytnych metod qigong w ktrych
przekazuje si Ki (bioenergia) poprzez
nakadanie rk, magnetyzacje czy masae na
okrelone znajomoci meridianw (Mo)
obszary ciaa.
Reiki (wym. reeiki w taki sposb, e dwik
"r" zbliony jest w wymowie do "l", gdy w oryginale jzyk japoski nie posiada twardego "r")
jest staroytn sztuk duchowego leczenia przez
nakadanie rk, uaktywnion ponownie
w Japonii w XIXw. przez dr Mikao Gyoho
Usui. Termin Reiki jest wyrazem starojaposkim pochodzenia chiskiego i oznacza
bioenergi, si czy moc ycia zawart wewntrz
kadej ludzkiej duszy (jani). Reiki to stara
sztuka uzdrawiania poprzez nakadanie rk
i przekazywanie bioenergii wszechobecnej
w zasobach kadej ludzkiej istoty. Podstaw dla
zrozumienia metody Reiki jest pojcie Ki (chi.
Qi, Chi) tumaczone zwykle jako duch, energia,
umys, a oddawane w interpretacji jako

Dr Rath LysinC

(vit. C + Lizyna) 420 g


Waciwoci:

LysinC zapewnia
dodatkowy dopyw tych komrkowych
skadnikw odywczych, ktre wspomagaj
procesy przemiany materii i wasny system
obronny organizmu.

LysinCjest dietetycznym
rodkiem odywczym w
formie proszku, zawierajcym
kombinacj nastpujcych
skadnikw: witaminy C i
aminokwasu - lizyny. W
okrelonych sytuacjach
yciowych, przy wzrastaDr. Rath
jcym zapotrzebowaniu
organizmu te skadniki odywcze wspomagaj
wane etapy przemian metabolicznych.
Czy wiesz, e witamina C i lizyna s niezbdnymi skadnikami, ktrych Twj organizm nie
jest w stanie sam wytwarza, a codzienna dieta
jest niewystarczajcym rdem?
L-lizyna naley do aminokwasw egzogennych - jej poziom w organizmie musi by w
sposb cigy uzupeniany przez poywienie lub
dodatki dietetyczne. Jest to tym bardziej
istotne, poniewa lizyna jest skadnikiem kolagenu i kluczow moleku w zapewnieniu stabilnoci kolagenowej. Dziki swoistym waciwociom wpywa hamujco na enzymy
odpowiedzialne za rozpad tkanki cznej.
Prawie wszystkie aminokwasy mog wystpowa w postaci dwch izomerw optycznych - "L" i "D". Jednak w biakach i peptydach spotykanych w organizmach ywych wystpuj wycznie L-aminokwasy. Jest to
ogromne, naturalne uatwienie dla tysicy procesw syntezy. Jak skuteczna jest ta zasada niech wiadczy chociaby biologiczna przyswajalno znanego kwasu mlekowego (np. w

8 Zdrowie, Uroda i ycie

jogurtach) - jego lewoskrtna D-forma jest


znacznie wolniej rozkadana i le wykorzystywana przez organizm. Dlatego te naley z
pewnym niedowierzaniem przyj zapewnienia
producentw ywnoci o naturalnoci produktu, w ktrym zastosowano form "D".
Witamina C jest odpowiedzialna za produkcj kolagenu i innych moleku tkanki cznej
w komrkach. LycinC zawiera rwnie kompleks bioflawonoidw cytrusowych, wspomagajcych regeneracj i funkcj witaminy C w
organizmie. Ogromn zalet LycinC jest jej
forma - w postaci proszku, ktr nasz organizm
szczeglnie dobrze wchania i wykorzystuje. W
przypadku stosowania wysokich dawek produktu moe wystpi szczeglnie nasilony ruch
robaczkowy jelit. Jest to jednak tylko oznak
osignicia grnej granicy nasycenia skadnikami odywczymi.
LysinC jest dodatkowym programem skadnikw odywczych, naturalnie wspomagajcym
budow i ochron tkanki cznej. Sposb uycia:
U dorosych zaleca si przyjmowanie dziennej
dawki LysinC razem z posikami, starannie rozpuszczon w wodzie, soku czy herbacie. W ten
sposb skadniki odywcze s optymalnie
wchaniane i ich ilo we krwi moe by
utrzymywana na rwnym poziomie w cigu
dnia. Produkt ma neutralny smak. Dawkowanie:
Doroli: 3 x dziennie 1 miarka.

Uniwersalna Energia ycia, Pole ycia, bd


nowoczenie jako biopole czy bioenergia.

Czym jest Ki (Qi, Chi)


Otaczajca nas przestrze, wszechwiat, jest
wypeniony nieskoczon i niewyczerpan
energi yciow, si witaln o cechach
niezmierzonej wietlistoci. Ki jest uniwersaln,
odwieczn, twrcz si i rdem energii czy
ywotnoci wszystkich istot, ktra wszystko
utrzymuje przy yciu. Ki jest naturaln energi
uzdrowicielsk, ktr kady moe pobudza
i rozwija oraz uytkowa dla samouzdrawiania
oraz dla leczenia innych ludzi i stworze
potrzebujcych pomocy w cierpieniu.
Rozrniamy Ki wszechwiata (przestrzeni),
ktre jest wszechobecn energi duchow (gr.
energeia) czyli Ten Ki oraz Ki indywidualne
bdce moc yciow jednostki (Da Ki).
Gromadzenie i wymiana (regeneracja) siy
yciowej Ki jest powizane z gbokim dolnobrzusznym oddychaniem (misogi) oraz z trzema wanymi miejscami w naszym ciele: podbrzuszem, gdzie spoczywa gwny zapas si
yciowych (tanden, hara), ze splotem
sonecznym bdcym orodkiem wymiany
zuytej energii (mune) oraz z okiem wiata
wewntrz gowy (tentei) poprzez ktre nastpuje poczenie z Ki przenikajcym przestrze
wszechwiata.
Reiki Ryoho to metoda uzdrawiania bioenergi
spywajc naturalnie w formie skoncentrowanej
mocy duchowej poprzez umys, oddech, spojrzenie, mow (sowo) i rce (dotyk) uzdrowiciela.
Ki (chi. Qi, Chi) w znaczeniu duchowej energii
umysu odpowiada pojciu mana w naukach
kahunw, pojciu prana w naukach jogi i ayurvedy
oraz pojciu energeia w naukach chrzecijaskich
o uzdrawianiu duchowym. Metoda przedstawiona
tutaj jako Usui Shiki Reiki Ryoho bya znana
i wzmiankowana ju 2500 lat temu w starych
tekstach zapisanych w sanskrycie, a odnoszcych si do ayurvedy i jogi uzdrowienia
(bhaishajya). System jest znany jako stara sztuka uzdrawiania pranicznego (od prana - energia
ycia i zdrowia) lub leczeniem duchowym
poprzez nakadanie rk, a take jako leczniczy
Chi-Kung.
Rei zapisane i rozumiane jest tutaj jako
"dusza", "duch", "ciao widmowe", "osobowo".
Oznacza to, i Ki (bioenergia) gromadzi si
i przenika nasz dusz (sobowtra energetycznego) i dziaajc z tego poziomu transformuje nasze ciao do stanu peni zdrowia i szczcia. Energia Ki zawsze przez nas przepywa
poprzez sie tak zwanych meridianw (kanaw
energii Mo, nadis, chi. Mei), moe jednak ulec
zablokowaniu, a dziaanie bioenergetyczne
suy jej uwolnieniu czego nastpstwem jest
poprawa oglnego stanu zdrowia bd
ozdrowienie, jeli osoba bya chor i cierpic.
Oba oryginalne znaki sowa Rei Ki przekada
si zatem jako Energi Duszy lub Energi Jani.
W systemie Usui Reiki uzdrawiajca energia
jest przekazywana przez naoenie rk wasnemu ciau albo innemu organizmowi w stanie
naturalnej koncentracji. Im wiksze skupienie,

odprenie i wyciszenie, tym potniejszym staje


si przepyw strumienia Ki. Reiki stymuluje procesy samouzdrawiania, wzmacnia ciao i ducha,
likwiduje blokady, oczyszcza z toksyn
i zanieczyszcze doprowadzajc cay organizm
do penej harmonii psychofizycznej i duchowej.
Reiki doprowadza do rwnowagi ciao i umys,
dziaajc skutecznie na wszystkich paszczyznach: cielesnej, emocjonalnej i duchowej.
Udzielajcy Ki (ywotnoci) jest przekanikiem
(transmiterem) wszechobecnej energii duchowej,
ktra przenika wszystko i jest wszechobecna,
a to oznacza, e nie zostaje mu odebrane nic
z jego osobistej siy yciowej. Wrcz przeciwnie
ni w przypadku bioterapeutw samoukw,
udzielajcy Reiki jest rwnoczenie ze swoim
dziaaniem wzmacniany, oywiany i na wszelkie
sposoby wzbogacany w energi yciow.

Reiki wzmacnia dawc


W systemie Usui Reiki uzdrawiajca energia
jest przekazywana przez naoenie rk i podobne dziaania wasnemu ciau albo innemu organizmowi w stanie naturalnej koncentracji. Im
wiksze skupienie, odprenie i wyciszenie, tym
potniejszym staje si przepyw strumienia Ki.
Reiki stymuluje procesy samouzdrawiania,
wzmacnia ciao i ducha, likwiduje blokady,
oczyszcza z toksyn i zanieczyszcze
doprowadzajc cay organizm do penej harmonii psychofizycznej i duchowej. Reiki
doprowadza do rwnowagi ciao i umys,
dziaajc skutecznie na wszystkich paszczyznach: cielesnej, emocjonalnej i duchowej.
Udzielajcy Ki (ywotnoci) jest przekanikiem
(transmiterem) wszechobecnej energii
duchowej, ktra przenika wszystko i jest wszechobecna, a to oznacza, e nie zostaje mu odebrane nic z jego osobistej siy yciowej. Wrcz
przeciwnie ni w przypadku bioterapeutw
samoukw, udzielajcy Reiki jest rwnoczenie
ze swoim dziaaniem wzmacniany, oywiany
i na wszelkie sposoby wzbogacany w energi
yciow tak, e jego circulum vitae stale ronie.
Reiki jako bodaj jedyny zupeny i doskonay
system bioenergoterapii wystpujcy w Polsce,
wzbogaca i wspiera wszelkie praktyki medyczne
i uzdrowicielskie, szczeglnie takie jak
akupresura (Shiatsu, Kiatsu i podobne),
masae (Do-in, polarity), terapia oddechowa,
psychoterapia. W istocie swej, potna
bioterapia jak jest Reiki stanowi rodzaj subtelnego biomasau o dziaaniu gboko metamorficznym (przemieniajcym). Praktycy tradycyjnej chiskiej czy japoskiej medycyny, tai chi,
chi-kung, czy aikido mog uytkowa Reiki jako
duchow (energetyczn) drog uzdrawiania
i medycyn przyszoci, chocia samo Reiki
pochodzi raczej z naszej dalekiej przeszoci,
z indoeuropejskiej medycyny ayurvedy w jej
chiskiej, buddyjskiej wersji. Std te systemy
takie jak Reiki s nam Polakom, prawdziwie
bliskie, naturalne i potrzebne.

Wicej informacji udzili Dr. George Kolcan


w zielonej aptece natury Back To Nature
w Wheeling. Tel.847-520-8350

November/December 2014

November/December 2014

Zdrowie, Uroda i ycie 9

CellReset

Badania nad Adaptrinem


Po ponad 30 latach bada naukowych nad
cakowicie naturalnym suplementem zioowym
o nazwie Adaptrin, w Prestiowym Dzienniku
Chorb Sercowo-Naczyniowych i Diagnostyki
(Journal Of Cardiovascular Diseases And
Diagnosis), opublikowany zosta pierwszy
wszechstronny przegld na temat tej niezwykej,
opatentowanej formuy.
STATEN ISLAND,
N.Y. sierpie XX, 2013 Przegld historyczny,
postrzeganie oraz badania przedkliniczne i kliniczne nad Adaptrinem,
suplementem tradycyjnie
znanym jako Formua
No. 28 (Padma 28) opracowanej na fundamentach Medycyny Tybetaskiej, opublikowany
zosta w lipcu/sierpniu 2013 w oglnie dostpnym w internecie Dzienniku Chorb SercowoNaczyniowych i Diagnostyki (Journal Of
Cardiovascular Diseases And Diagnosis).
(JCDD); strona internetowa:
http://www.esciencecentral.org/journals/Archive
JCDD/articleinpressJCDD.php
Przegld zatytuowany Medycyna
Tybetaska (Tibetan Medicine): Suplement
Rolinny skuteczny przy schorzeniach krenia
i Naczy Obwodowych jest autorstwa lekarza,
doktora nauk medycznych Wodzimierza
Badmajewa (Google: Vladimir Badmaev) wyksztaconego w Akademii Medycznej w Biaymstoku
oraz w Downstate Medical Center/Kings
County Hospital, Brooklyn, NY. Artyku przedstawia pouczajcy przykad, w jaki sposb formua rolinno-mineralna, znana w medycynie
tybetaskiej jaki Gabyr-Nirynga (kombinacja
kamforowa), oznaczona jako formula No. 28,
znalaza wspczenie zastosowanie w badaniach
naukowych. Rozwj bada doprowadzi do
standaryzowanej formuy odywczej (nutraceutyku), ktry okaza si klinicznie skuteczny
w agodzeniu postaci miadzycy naczy
krwiononych - choroby ttnic obwodowych

(PAD). Poczwszy od lat 1970. do chwili obecnej przeprowadzone byy systematyczne badania
naukowe w Szwajcarii, Danii, Polsce i w USA
oraz pi podwjnie lepych bada klinicznych
przeprowadzonych w rnych krajach Europy
nad sercowo- naczyniowym zastosowaniem tej
formuy. Mechanizm dziaania formuy opisany
by w tradycji tybetaskiej, w oparciu o trzy
grupy jej skadnikw rolinnych i mineralnych:
(1) gwne skadniki czynne, (2) skadniki
pomocnicze i (3) skadniki, ktre rwnowa
dziaanie pierwszych dwch grup i uatwiaj
odkowo-jelitow absorbcj tej formuy.
Drtwienie rk czy ng to objawy, ktrych nie
naley lekceway. Mog te objawy wskazywa
na zaczynajc si chorob ttnic obwodowych,
a w szerszym znaczeniu chorob ukadu krenia.
W oparciu o badania przedkliniczne i kliniczne
przedyskutowano kilka mechanizmw dziaania
Adaptrinu odnoszcych si szczeglnie do
agodzenia choroby ttnic obwodowych (PAD),
takich jak wzrost progu agregacji pytek krwi,
niszy cakowity cholesterol we krwi i lipoproteiny niskiej gstoci (LDL) oraz zapobieganie
peroksydacj lipidw we krwi. Badania nad
zwierzcym modelem zapalenia CNS, tzn.
eksperymentalnym alergicznym zapaleniem
mzgu i rdzenia (EAE), wykazay, e Formua
No. 28 (Adaptrin) moe dziaa jako modyfikator reakcji biologicznej, poprawiajc reakcj
organizmu na chroniczne zapalenie. Ten ostatni
mechanizm moe szczeglnie odnosi si do
klinicznych korzyci Formuy No. 28 u pacjentw
z chorob ttnic obwodowych (PAD), zwaywszy na to, i choroba sercowo-naczyniowa jest
coraz czciej rozwaana jako rezultat chronicznego procesu zapalnego. Integracja tradycyjnej wiedzy o botanicznej formule z naukow
farmokologi nazwana jest w tym artykule jako
proces interaktywnych skadnikw odywczych
(Interactive Nutrients). W medycynie tybetaskiej, lek jest uwaany za form skondensowanego poywienia, wedug znanego
powiedzenia jedzenie jest twoim lekiem
(Food is your medicine).

Program odbudowy metabolizmu


CellReset International to 28 dniowy proces zresetowania (wyzerowania do poziomu prawidowych, pocztkowych ustawie) wszystkich
komrek w organizmie. Program pierwotnie zosta opracowany przez
NASA, jako rewolucyjna koncepcja zdrowia i kontroli wagi optymalnej.
ay sekret tkwi w prawidowym bilansowaniu metabolizmu, przy pomocy
specjalnie uoonej dla tego programu
diety oraz zupenie wyjtkowych produktw
NTC FitLine.
Poczenie tych dwch dopracowanych elementw programu CellReset, pozwala na
zrwnowaenie hormonw. W cigu 28 dni
nastpuje cakowity proces oczyszczania oraz
doywiania wszystkich komrek organizmu.
Dziki takiej przemianie nastpuje, tzw. skutek
uboczny, czyli znaczna utrata wagi oraz modelowanie sylwetki. Tak, nie przesyszelicie si.
To nie jest adna nowa, kolejna cudowna
kuracja odchudzajca wymylona przez dietetykw pracujcych na codzie nad kreowaniem
wizerunku celebrytw z Hollywood. Utrata
wagi jest jedynie skutkiem ubocznym tego programu. Co ciekawe, poniewaz cao polega na

bilansowaniu u osby bardzo szczupych,


z niedowag, efekt bdzie odwrotny i ich waga
ulegnie normalizacji - podnoszc si. Program
mog rwnie przeprowadzi osoby, ktre nie
maj problemu z nadmiarem tkanki tuszczowej!
W dzisiejszych czasach, przy tak zanieczyszczonym jedzeniu i penym wszelkich toksyn
otoczeniu, kady z Nas powinien przej program gbokiego oczyszczania oraz doywiania
organizmu.
Przyczyn tycia jest wiele. Moe to by
podoe genetyczne, siedzca praca, brak
ruchu w wolnym czasie, przebyte choroby lub
niewaciwa dieta.
W trosce o szczup sylwetk warto na
pocztek przestawi si na stae pory jedzenia
i unika podjadania midzy posikami. Kiedy
mamy ustalony czas posikw, atwiej unika
nam jedzenia sodkoci i w biegu. Nie
zapominajmy o niadaniach, a zamiast smay,
pieczmy lub dumy. Ograniczmy sl, pijmy
duo wody mineralnej (ale nie przed jedzeniem
lub w jego trakcie, eby nie rozciecza sokw
odkowych), no i czciej myjmy zby, bo po
tej czynnoci mniej chce si je.
Powinnimy sobie take uwiadomi, e
dugotrwae rezultaty daje nie chwilowy zryw
ku zdrowemu trybowi ycia, ale przede wszystkim stae przeprogramowanie si na
odpowiedni diet.
To wanie to sowo: przeprogramowanie
si jest kluczem do zrozumienia, co zrobi,
eby uzyska waciw wag i nie wrci do
starej. Co zaskakujce, sposb resetowania
wszystkich komrek organizmu jako koncepcj
zdrowia i kontroli wagi optymalnej wymylili
nie dietetycy ale inynierowie Amerykaskiej
Agencji Bada Kosmicznych NASA.
Opracowany przez nich program CellReset to
28-dniowa dieta poczona ze wspomagajc
suplementacj.
Program ma za zadanie zbilansowa
metabolizm i zrwnoway prac estrogenw,
czyli hormonw odpowiedzialnych za tycie,
zwaszcza u kobiet. Przez estrogen organizm
gromadzi najwicej wody i szybciej odkada

10 Zdrowie, Uroda i ycie

tuszcz. Z kolei jedyn drog do redukcji


tuszczu jest spalanie go w mitochondriach.
Im wicej mitochondriw posiadamy w naszych
komrkach miniowych, tym szybciej pozbywamy si zbdnych centymetrw.

Korzyci z zastosowania CellReset


Dla zdrowia:
znaczne obnienie wieku metabolicznego
oczyszczenie oraz doywienie organizmu
na poziomie komrkowym
uregulowanie metabolizmu
rwnowaga hormonalna
obnienie wysokiego poziomu cholesterolu
codzienna dua dawka energii
zbilansowanie pracy caego organizmu
odbudowa prawidowej flory bakteryjnej
pozbycie si nadmiaru toksyn
Dla urody:
znaczny spadek wagi (u
osb z problemem nadwagi)
modelowanie sylwetki
bardzo dua poprawa stanu
wosw, paznokci oraz skry
zmniejszenie przebarwie
na skrze
redukcja cellulitu
zagszczenie wkien
miniowych
odywienie kolagenu co
wpywa na jdrno skry
oczyszczenie skry z toksyn
i zanieczyszcze
utrzymanie jdrnoci ciaa

Co skada si na program?
Program CellReset skada si z 28-dniowej
diety oraz 28-dniowej suplementacji najwyszej
jakoci produktami firmy NTC Fit Line.
Produkty NTC Fit Line to najwysza osiagalna jako suplementw odywczych na
rynku ich skuteczno potwierdzana jest przez
najlepszych sportowcw takich jak: Caroline
Woniacki, Patrick Makau, Fernando Alonso,
Sebastian Vettela i wielu innych. Jak adne inne
posiadaj wchanialno na poziomie
komrkowym powyej 95% a czas wchaaniania
zawartych w nich aminokwasw to, rekordowe
w porwnaniu do jakiejkolwiek konkurencji, 15
minut od momentu podania. Ich produkcja jest
prowadzona zgodnie z normami GMP i pod
sta kontrol Szwajcarskiego Instytutu
Witamin, posiadaj take, w uznaniu dla swej
niezwykej jakoci, akredytacj
Midzynarodowego Komitetu Olimpijskiego.
Zestaw produktw NTC Fit Line skada si
z nastpujcych pozycji:
Herbata FitSlim - oczyszczanie
Restorate - zestaw mineraw; odywianie,
odkwaszanie, regeneracja;
Aminokwasy - spalanie tkanki tuszczowej,
odywianie, zwikszanie iloci wkien
miniowych, odbudowa kolagenu;
Activizer - spalanie tkanki tuszczowej,
poprawa krenia krwi, dotlenienie organizmu,
dodaje energii;
Jogurt probiotyczny - odbudowa flory bakteryjnej w jelitach, podniesienie odpornoci.
Czego mog oczekiwa po 28 dniach? Twj
organizm zostanie zaprogramowany jak
wewntrzny komputer. Pozbdziesz si
"ZYCH" nawykw ywieniowych, bdziesz
zwraca/a wiksz uwag na to co jesz,
nauczysz si je 4 do5 posikw dziennie,
odzyskasz dobre samopoczucie, a Twoje ciao
przejdzie przemian - schudniesz i odmodzisz
si wewntrznie oraz zewntrznie o 10 lat!
Pytaj o produkty NTC Fit Line i Instrukcj Plan diety do programu CellReset w Zielonych
Aptekach Natury Back To Nature, Inc.
Dr. George Kolcan

November/December 2014

November/December 2014

Zdrowie, Uroda i ycie 11

12 Zdrowie, Uroda i ycie

November/December 2014

Nawet jeeli cierpisz na astm, alergie, lub


POChP, moesz znw oddycha atwo i naturalnie. Boswellia pomaga zrwnoway
5-LOX, enzym zapalny, ktry aktywuje leukotrieny. Prawidowo dobrany ekstrakt o wysokiej zawartoci AKBA, o niskim stniu kwasw beta-boswelinowych, zapewnia naturaln
ulg w:
Astmie poprzez zbalansowanie 5-LOX,
zmniejszajc aktywno leukotrienw i stan
zapalny Testowany klinicznie, w wyniku zaobserwowano - 70% popraw
Alergie - hamuje komrki tuczne, ktre
wyzwalaj histamin.
POChP (przewleka obturacyjna choroba
puc) - hamuje HLE, agodzi uczucie"zadyszki".
Czy wiesz o tym, e jeden z najpotniejszych
lekw przeciwzapalnych natury mona uzyska
poprzez zdrapywanie kory drzewa? W czasach
staroytnych ten specjalny ekstrakt z ywicy by
znany jako kadzido. Dzi jest lepiej znany jako
"Boswellia" i jestemy w kocu w stanie rozumie, dlaczego to jest pomocne w leczeniu prawie kadego schorzenia poczynajc od zespou
jelita draliwego a do raka. Niemniej jednak
w tym artykule chcielibymy skupi si na zdolnoci Boswellii do pomocy osobom z astm
i POChP (przewleka obturacyjna choroba puc).
Uwaana za jedno z najbardziej poytecznych zi, Boswellia (Boswellia serrata) zasuguje na szczegln uwag. Jej krajem macierzystym s Indie, drzewo Boswellia rozwija si
w bardzo suchym rodowisku. Tradycyjnie,
ywica z tego drzewa jest uwaana za lecznicz
cz roliny i zbiera si ja rcznie, w sposb
majcy pewne podobiestwo do produkcji syropu z klonu cukrowego. Kiedy nastpuje otarcie
kory drzewa miejsce to wydziela ywic o nazwie
"zy". Powsta z tych ez ywic znamy od
dawna jako kadzido.
Boswellia moe pomc w szerokim zakresie schorze ukadu oddechowego. Udrania drogi oddechowe, zmniejsza obrzk oskrzeli i
zatok, i pomaga zagodzi najgorsze
objawy alergii. A najlepsze jest to,
e ekstrakt z Boswellii o wysokiej
zawartoci AKBA robi to wszystko
bez
skutkw
ubocznych.
Niezalenie do tego czy twoim problemem jest astma, alergie,
POChP, lub po prostu sezonowe
przezibienia grnych drg oddechowych, odpowiedni ekstrakt
z Boswellia serrata moe uczyni
naprawd wiele dobrego.
Astma jest przewlek chorob, ktra jest
niestety zbyt powszechna. Istnieje wiele przyczyn astmy i czsto wspdziaaj razem w taki
sposb, e nie s w peni rozumiane. Atak
astmy moe by wywoany przez wiele czynnikw: pyki i alergie, kurz, zimne powietrze,
nerwowo lub stany napicia, wiczenia lub
zanieczyszczenia. Niektre osoby s bardziej
podatne na astm ni inne, wic genetyka
moe odgrywa w tym rol take. Gdy kto ma
atak astmy, oskrzela zawaja si gwatownie i
skrcaj. Stan zapalny produkuje luz, ktry
dopenia uczucie braku tchu. Ataki mog by
bardzo powane i przeraajce, niestety strach
wywoany atakiem moe znacznie pogorszy
nawet agodne poczatkowo objawy. Istniejce
leki, ktre daj zagodzenie objaww, mog
rwnie doprowadzi do wielu niepodanych
skutkw ubocznych, takich jak pobudzenie,
agresja lub depresja.

W jaki sposb Boswellia pomaga?


Boswellia jest skuteczna w rnych stanach
chorobowych, poniewa, pomimo, e pozornie
bardzo rni si od siebie, maj jedn wspln
cech: stan zapalny. Zapalenie, w tym take
stres oksydacyjny (wolne rodniki) jest jedn
z gwnych przyczyn praktycznie kadej choroby.
Jak ju wspomnielimy Boswellia jest specyficznym inhibitorem 5-LOX, enzymu aktywujcego leukotrieny, ktre indukuj zapalenie.
Leukotrieny s odpowiedzialne za wiele objaww astmy. Pomimo, e inne zwizki rolinne

November/December 2014

s w stanie zagodzi zapalenie, wielu z nich


robi to jako przeciwutleniacze. Zmniejszaj
one stres oksydacyjny i wynikajace z niego
uszkodzenia, co z kolei zmniejsza stan zapalny.
Dziaaj dobrze, ale nie tak bezporednio jak
Boswellia lub inny spord topowych preparatw rolinnych - kurkumina (ktra dziaa przez
hamowanie COX-2).
Najkrcej mwic, kwasy boswelinowe s
zwizkami odpowiedzialnymi za efekty dziaania
tych
substancji
pochodzenia
rolinnego.Najbardziej aktywny kwas boswelinowy jest znany jako (kwas acetylo-11-keto-boswelinowy) w skrcie AKBA.
Oczywicie nie namawiamy was aby wyrzuci inhalator i wzi Boswelli zamiast niego,
ale dobr wiadomoci jest to, e rezultaty
bada kliniczne Boswellii s bardzo pozytywne.
W podwjnej lepej prbie, z grup kontroln z podaniem placebo, w 6-tygodniowym
badaniu klinicznym, Boswellia bya testowana
u 40 osb z astm, od 18 do 75 lat w mieszanej
grupie 23 mczyzn i 17 kobiet. Pod koniec
badania 70% wykazaa znaczn popraw!
W innym badaniu klinicznym, Boswellia by
jednym z trzech botanicznych preparatw
w kombinacji, ktra wykazaa podobne wyniki.
W tym badaniu rwnie kontrolowanym placebo, 63 pacjentw podzielono na dwie grupy:
jedna otrzymywaa kombinacj zioow
[Boswellia, korze lukrecji (Glycyrrhiza glabra) korze i kurkumy (Curcuma longa)],
druga placebo. Na koniec badania, 4 tygodni,
grupa leczona preparatami zioowymi wykazaa statystycznie znaczcy spadek poziomu leukotrienw i innych markerw zapalnych,
w porwnaniu z grup placebo.
Najwaniejsze jest, aby wybra odpowiedni
ekstrakt Boswellia serrata.

Nie wszystkie produkty Boswellia serrata s


sobie rwne. AKBA, najwaniejszy kwas
boswelinowy o dziaaniu silnie przeciwzapalnym, mog mie nawet stenie 1% w niestandaryzowanych produktach Boswellia. Aby
upewni si, e dostajesz to co najlepsze,
poszukaj preparatw Boswellia znormalizowanych do co najmniej 10% AKBA. Ponadto,
naukowcy odkryli, e jeden z kwasw boswelinowych, zwany "kwasem beta-boswelinowym,"
w rzeczywistoci sprzyja powstawaniu stanw
zapalnych co jest ostatni podan rzecz,
gdy mamy do czynienia z astm. Formu,
ktr zaleca Terry, mona znale w zielonych
aptekach natury Back to Nature (patrz reklama obok).
Terry posiada 40 lat dowiadczenia w dziedzinie naturalnych produktw i zdrowej ywnoci. Stworzy i wprowadzi do uytku ponad trzysta suplementw ywieniowych i formu zioowych, ktre przez cay czas nale do
czowki produktw sprzedawanych na rynku. Jest znany
z tego, e jako pierwszy wprowadzi na rynek Stanw
Zjednoczonych siarczan glukozaminy, IP6, black
cohosh jako rodek na menopauz, wprowadzi take
pojcie standaryzacji botanicznej oraz kompleksowych
pocze w formuach przeznaczonych do zastosowania
przy specyficznych wskazaniach zdrowotnych. Ponadto
jest autorem dwch ksiek Siedem Kluczy do
Wspaniaego Zdrowia i Siedem Kluczy do
Nieograniczonych Osobistych Osigni. Jest ponadto
prowadzcym audycji radiowej o zasigu oglnokrajowym pod tutuem: Recepta Na Zdrowie. W cigu
ostatnich czterdziestu lat zgromadzi bogactwo wiedzy i
dowiadczenia w zakresie wiedzy o zdrowiu i ywieniu, a teraz chce podzieli si t wiedz z Tob. Terry
obecnie mieszka w Green Bay, WI, gdzie wraz
z on Debr prowadz sklep ze zdrow ywnoci.

Zdrowie, Uroda i ycie 13

14 Zdrowie, Uroda i ycie

November/December 2014

Zrozumie cukrzyc
Cukrzyca i jej prekursor, insulinooporno, zaczynaj stanowi
gwne zagroenie dla naszego
zdrowia w XXI wieku.
Szacunkowo ocenia si, e
bdzie mie ona negatywny
wpyw na 1 spord 3 dzieci
urodzonych dzisiaj i na 1 z 2
dzieci urodzonych w przyszoci.
Oporno na insulin to stan, w ktrym
organizm produkuje insulin, ale nie wykorzystuje jej skutecznie. Gdy mamy do
czynienia z insulinoopornoci, glukoza
gromadzi si we krwi (w osoczu), ale nie jest
wchaniana przez komrki, co prowadzi do
cukrzycy typu 2 lub stanw przedcukrzycowych. Wikszo osb z insulinoopornoci nawet nie wie, e ma ten stan od wielu
lat, a do wykrycia rozwoju cukrzycy typu 2,
powanej choroba na cae ycie. Niemniej
jednak jest te dobra wiadomo. Jeli
ludzie dowiaduj si o posiadanej insulinoopornoci wczenie, czsto mog zapobiec lub opni rozwj cukrzycy,
wprowadzajc zmiany do swojego stylu
ycia.
W stanach opornoci na insulin,
minie, tkanka tuszczowa i komrki
wtrobowe nie reaguj odpowiednio na
dziaanie insuliny i nie ma moliwoci
atwego wchania glukozy z krwi. W rezultacie, ciao potrzebuje wyszych st
insuliny aby dostarczy glukoz do
tkanek.Trzustka prbuje nady za tym
zwikszonym zapotrzebowaniem na
insulin, produkujc jej wicej. Dopki
trzustka moe wytworzy wystarczajc
ilo insuliny do przezwycienia opornoci
na insulin, poziom glukozy we krwi
pozostanie w zdrowym zakresie.
Przeduona w czasie oporno na insulin
prowadzi do cukrzycy typu 2 i stanu przedcukrzycowego poniewa trzustka nie nada
za zwikszonym zapotrzebowaniem organizmu na insulin. Bez wystarczajcej iloci
insuliny, nadmiar glukozy gromadzi si we
krwi, co prowadzi do stanu przedcukrzycowego, cukrzycy i innych powanych
zaburze zdrowotnych.
Chocia insulinooporno jako taka nie
powoduje cukrzycy typu 2, czsto stwarza
sytuacj sprzyjajc powstaniu tej choroby
przez wytworzenie wysokiego zapotrzebowania na insulin produkowan przez trzustk.
Z upywem czasu zwiekszone stenie

November/December 2014

glukozy we krwi powoduje uszkodzenia nerww i naczy krwiononych, co prowadzi do


dalszych powika, takich jak choroba serca,
udar, upoledzenie prowadzce do utraty
wzroku, niewydolno nerek i konieczno
amputacji koczyn, zwaszcza dolnych.
Badania wykazay, e u wikszoci osb
posiadajcych stan przedcukrzycowy rozwinie
si on w cukrzyc typu 2 w cigu 10 lat,
jeeli nie zmieni stylu ycia. Z pewnoci
obnianie poziomu cukru we krwi jest
skuteczn strategi aby zmniejszy ryzyko
chorb serca i mierci. Wydaje si oczywiste,
e w przypadku cukrzycy, ktra jest chorob
wysokiego poziomu cukru we krwi,
zmniejszenie stenia cukru we krwi byoby
bardzo korzystne. Jednake podwyszony
poziom cukru to jedynie objaw a nie przyczyna problemw. Prawdziwym problemem
jest podwyszone stenie insuliny niezauwaone przez dziesiciolecia, powodowane
przez obecno wysokoprzetworzonych
wglowodanw w diecie, siedzcy tryb ycia
i wpyw toksyn rodowiskowych.
W badaniach klinicznych suplementw
odywczych wyniki ukazay, e mog one
przywraca utracony stan zdrowia poprzez
zwalczanie szerokiego spektrum zaburze
towarzyszcych cukrzycy, takich jak choroby
ukadu sercowo-naczyniowego, schorzenia
zwyrodnieniowe narzdu wzroku, owrzodzenia
skry, drtwienia koczyn i blu, oraz dysfunkcja nerek. Na podstawie tych bada
moemy stwierdzi, istnieje kilka suplementw, ktre warto wzi pod uwag:

Kwas alfa-liponowy: Ten silny przeciwutleniacz jest uwaany za imitator insuliny, co


oznacza, e naladuje dziaanie insuliny
w organizmie. W toku przeprowadzonych
bada stwierdzono, e ALA (alpha lipoic
acid) aktywuje nie tylko wiele cieek metabolicznych zaangaowanych w transport
glukozy do komrek miniowych, ale
rwnie sygnalizacj komrkow prowadzc
do wzrostu mini, powoduje take zwikszenie
komrkowej wraliwoci na insulin, i zwikszon zdolnoci magazynowania glikogenu.
Gymnema Sylvestre: Rolina ta
wielokrotnie wykazywaa zdolno do
poprawy metabolizmu glukozy, kontrolowania glikemii, opniania wchanianie
glukozy we krwi, jest w stanie take poprawi
dziaanie insuliny poprzez zwikszenie
wraliwoci na ni. Moe take poprawia
zdolno misni do syntezy glikogenu.
Cynk moe poprawia stosunek cholesterolu HDL "dobrego cholesterolu" do
"zego cholesterolu - LDL. Poniewa cynk
ma waciwoci przeciwutleniajce, suplementacja moe by przydatne w zwalczaniu
chorb serca u osb z cukrzyc typu 2.
Chrom: Ten mikroelement daje bardzo
istotne i powane korzyci, jeli chodzi
o kontrolowanie funkcjonowania insuliny.
Jest w stanie pomc w metabolizmie
wglowodanw, wzmacnia aktywno receptorw insuliny, a take zwiksza wraliwo
trzustki na poziom glukozy we krwi. Chrom
ma take zdolno do zwikszania liczby
receptorw insulinowych i obsuguje sygnal-

izacj stenia insuliny co zmniejsza ryzyko


powstawania opornoci na insulin.
Chrom mona znale w suplementach
przeznaczonych do uycia po treningu
fizycznym, czsto w poczeniu z ALA lub
w preparatach multiwitaminowych do codziennego stosowania.
Magnez posiada zdolno regulacji
poziomu cukru we krwi, obnia ryzyko
chorb serca i udaru mzgu. Lekarze zalecaj suplementy magnezu w leczeniu u osb
z wysokim cinieniem krwi, po zawaach
serca, w przypadkach nieregularnego bicia
serca, lub niezdrowego stosunku HDL do
LDL.
Biotyna moe poprawia kontrol stenia cukru we krwi i pomaga obniy poziom
glukozy we krwi na czczo. Badania wykazay
pozytywne wyniki jej stosowania w leczeniu
cukrzycy, jak i wpyw biotyny na poziom
cukru we krwi. Biotyna moe take obniy
poziom cholesterolu we krwi, co z kolei
pomaga zredukowa ryzyko wystpienia
nadcinienia i innych schorze sercowonaczyniowych.
Utrzymanie poziomu glukozy we krwi
w normie jest najwaniejsze, aby unikn
dugotrwaego uszkodzenia ciaa i zwizanych
z cukrzyc powika zdrowotnych, zarwno
teraz jak i w przyszoci. To do niewiarygodne, ale wikszo ekspertw specjalizujcych si w leczeniu cukrzycy, nie prbowaa
do tej pory w jakikolwiek sposb zastpowa
utraconych skadnikw odywczych,
pozostawiajc przez to swoich pacjentw na
pastw cierpienia z powodu nieuniknionych
konsekwencji niedoborw ywieniowych.
Kolejnym powodem dla, ktrego stosowanie
suplementw ywieniowych w cukrzycy jest
tak wane jest fakt, e ostrone zwikszanie
spoycia skadnikw odywczych, ktre
wspieraj zdolno organizmu do wykorzystania insuliny bdzie pomaga w utrzymaniu
poziomu cukru we krwi na zdrowym poziomie.
Niezalenie od tego, ktr z metod
leczenia wybierzesz, musisz pamita e
monitorowania poziomu cukru we krwi, aby
upewni si, e jest w normie, ma kluczowe
znaczenie. Niezalenie od tego czy masz
cukrzyc i chcesz zmniejszy uzalenienie od
lekw, czy jeste zdrowy i chcesz zapobiec
chorobom w przyszoci, - regularne
wiczenia, zdrowa dieta i zastosowanie
wysokiej jakoci witamin i suplementw
ywieniowych kadego dnia pomoe w kontroli i profilaktyce wielu powika cukrzycy
w taki sposb, e bdziesz w stanie bardzo
szybko zauway znaczce zmiany w stanie
twojego zdrowia, masy ciaa i ulg w
objawach twojej cukrzycy.

Zdrowie, Uroda i ycie 15

Czy jeste ywicielem


pasoytw?
Badania dowodz, e ponad 85%
z nas je ma... Odzyskaj swoje zdrowie!
Jak si zaraamy pasoytami?
Najczciej poprzez pokarm, jaki spoywamy, wod, ktra pijemy, zwierzta, ktrych
dotykamy, parki, jeziora i plae, ktre
odwiedzamy, codzienny kontakt z innymi
ludmi i temu podobne. Moesz odczuwa
objawy zwizane z infekcj pasoytnicz nie
majc pojcia o ich rzeczywistej przyczynie
i kojarzc je najczciej z zupenie innymi,
znacznie bardziej znanymi chorobami.
Wikszo ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy
z tego, e s zakaeni.

Jakie s najczstsze objawy?


Wikszo ludzi w ogle nie wykazuje
jakichkolwiek mocno zaznaczonych objaww.
Jakkolwiek, u tych, ktrzy je odczuwaj bd
to najczciej takie, ktre s wskanikiem
obecnoci pasoytw w organizmie: ble
brzucha, zatwardzenia, biegunki, anemia,
niedobr witaminy B-12, awitaminoza,
przewleke zmczenie, dreszcze, upoledzenie
funkcjonowania centralnego systemu nerwowego, kolki, zaburzenia funkcji poznawczych,
kaszel, ble w klatce piersiowej, zaburzenia
trawienia, zawroty gowy, gorczka, ble
gowy, osabienie odpornoci/czstsze infekcje,
bezsenno, niedobr elaza, wid odbytu,
taczka, ble staww, zatory w pucach,
utrata pamici, skurcze mini, nocne pocenie,
mdoci/wymioty, powikszenie narzdw,
opuchlizny, owrzodzenia skry, nage tycie lub
utrata wagi, zmczenie i sabo, zapalenie
pochwy, aknienie sodyczy.

16 Zdrowie, Uroda i ycie

Nie
wiem
dlaczego
wszystkie poprzednie pokolenia przed nami stosoway formy
oczyszczania swojego ciaa z pasoytw jako
sta, normaln cz swojego ycia a dopiero
nasze pokolenia zaczy ignorowa t podstawow praktyk. Wszystkim wiadomo, e
mieszkacy krajw trzeciego wiata cierpi
z powodu pasoytw. Jest take powszechnie
znanym faktem, e wikszo zwierzt rzenych
i tych, ktre mieszkaj w naszych domach maj
robaki i inne pasoyty ale wyglda na to, e
jako staramy si odsun od siebie niewygodn prawd, e my moemy je take posiada,
yjce w nas samych. Z jakiego powodu
przedstawiciele zawodw medycznych prbuj
bagatelizowa ten fakt Rick M.

Wicej ni w Afryce
Mamy tu w Stanach ogromny problem z
pasoytami, ale nikt si tym nie zajmuje
Dr. Peter Wina, Chief of Pathobiology, Walter
Reed Institute of Research. Wikszo ludzi
byaby zdumiona wiedzc jak nadzwyczajnie
wielka jest liczba mieszkacw USA, ktrzy
nie s wiadomi, e s zainfekowani pasoytami - Dr. Hermann R. Bueno. Jeli spojrze
na liczby mamy wicej zakae pasoytami
w tym kraju ni w Afryce! Dr. Frank Nova,
Szef Laboratorium Chorb Pasoytniczych
w Narodowym Instytucie Zdrowia.

ywokos Ma
Ma znieczulacjca. Wielka ulga przy blach (rwnie artretycznych)
Nadwyrone minie ng.
Bolce plecy. Uporczywy
bl zwizany z artretyzmem.
Dla wszelkiego rodzaju blu
zwizanego z codziennym
yciem, polecamy ywokos
Ma Dr. Michaelsa - firmy
Back To Nature.
ywokos Ma jest sprawdzon
przez czas maci zawierajc kapsaicyn, otrzymywan z ostrego czerwonego pieprzu. Kapsaicyna zatwierdzona jest przez Federaln Agencj
ywnoi i Lekw (Food and Drug
Administration) do uytku w lekach
dostpnych bez recepty (OTC). Po zastosowaniu w dotknitym miejscu, ywokos
Ma wywouje uczucie gorca na skrze,
ktre wkrtce przechodzi w ciepe, kojce
bl dziaanie. Jest to szczeglnie dobra
nowina dla osb cierpicych z powodu
osteoporozy, reumatiodalnego zapalenia
staww i innych bolesnych zaburze.
Dla szybkiej, skutecznej ulgi w blu,
zalecamy regularne stosowanie naszej formuy ywokos Ma!

Co powiniene wiedzie?
Przeciwblowa ywokos Ma przeznaczona jest do czasowego znieczulania
blu mini i staww zwizanego z artretyzmem, blu w plecach, a take przy
zwichniciach, stuczeniach, skrceniach.
Stosowa j mona rwnie przy przezibieniach.
Sposb uycia: Doroli i dzieci w wieku
2 lat i starsze: stosowa w miejscach
dotknitych nie czciej ni 3 do 4 razy
dziennie. Dzieci do 2 roku ycia: nie
stosowa. Zwrci si do lekarza.
Uwaga: Tylko do uytku zewntrznego.
Unika kontaktu z oczami. Jeli stan
bdzie si pogarsza lub symptomy
utrzymywa duej ni 7 dni lub min
i wystpi ponownie w cigu kilku dni,
naley przerwa stosowanie tego produktu
i zwrci sie do lekarza.
ywokos Ma zawiera aktywny skadnik kapsaicyn. Kapsaicyna uzyskiwana jest

z pieprzu tureckiego (czerwonego pieprzu).


Badania kliniczne i szerokie stosowanie
przynioso kapsaicynie due uznanie wrd
specjalistw praktykujcych zarwno naturaln jak i tradycjonaln medycyn i jest
ona obecnie uznawana jako jeden z najwaniejszych nowych skadnikw
w medycynie.
Naukowcy stwierdzili, i kapsaicyna
pobudza komrki nerwowe w celu wytwarzania substancji chemicznej o nazwie
substancja P, ktra wysya sygnay blowe
do mzgu. Robic to, kapsaicyna szybko
pozbawia komrki substancji P i, w tym
procesie, chwilowo blokuje ich zdolno
do przekazywania impulsw blowych.
W rezultacie, pocztkowe stosowanie kapsaicyny na skr moe powodowa kucie
i pieczenie. Jednake bdzie si to
zmniejsza z kadym kolejnym uyciem.
W jednym z bada klinicznych, pacjenci,
ktrzy stosowali krem o zawartoi .025
procent kapsaicyny cztery razy dziennie
przez sze tygodni, odczuli znaczn ulg
w blu. W innych badaniach, z10 pacjentw z chronicznym nerwoblem, u ktrych
stosowano ma zawierajc kapsaicyn,
szeiu uzyskao przynajmniej 50-procentowe obnienie blu, a wszyscy uczestniczcy w badaniach stwierdzili pewn ulg w blu.
Dr Michael T. Muray, N.D. jest
czoowym naukowcem w dziedzinie medycyny naturalnej. YWOKOS MA
W KADEJ DOMOWEJ APTECZCE!

November/December 2014

I do siego roku!

Niskokaloryczne dania wigiligne

Kapusta z lnianym olejem

Nasi pradziadowie zamiast na hucznych


balach zwykli byli wita Nowy Rok w domowym
zaciszu. W sylwestrowy wieczr rodziny,
ich przyjaciele i ssiedzi zbierali si, by
skada sobie yczenia, a gdy wybia pnoc
- trzaskali z bicza i strzelali z rusznic, by
wygoni stary rok. Sylwestrowe bale
i hulanki nie maj w Polsce zbyt dugiej
tradycji, s stosunkowo wieej daty,
jeszcze bowiem w XIX wieku naleay do
rzadkoci, a urzdzano je jedynie w miastach i to w najbogatszych domach. By to
natomiast czas wrb. W niektrych
regionach pieczono mae chlebki i bueczki
zwane "bochniaczkami", "szczodrokami" czy
"nowymi latkami", ktrymi obdzielano
domownikw na zdrowie i pomylno. By
wypiekany rwnie "gociniec" dla ssiadw
i koldnikw, ktrych spodziewano si
nazajutrz, a wic w dniu Nowego Roku. Od
liczby grup koldniczych zaleaa pomylno w Nowym Roku. Koldnicy podchodzili pod okna i uderzajc owsem
o szyby skadali yczenia:

Na szczcie, na zdrowie na ten


Nowy Rok,
Aby was nie bolaa gowa ani bok.
Aby wam si rodzia i kopia,
Pszenica i jarzyca, ytko i wszystko,
Abycie mieli w kadym ktku po
dziecitku,
W stodole, na polu, w oborze, co daj
Panie Boe!
Popularny niegdy boonarodzeniowy
zwyczaj koldowania z gwiazd, szopk czy
turoniem naley dzi do rzadkoci i spotykany jest gwnie we wsiach poudniowej
Polski. Obchody koldnicze znane byy
w caej Europie, a ich pocztki sigaj redniowiecza. W Polsce pierwsze zapisy o nich
sigaj XVI wieku, lecz zwyczaj ten prawdopodobnie praktykowano ju wczeniej.
Grupki koldnikw we wszystkich regionach
Polski chodziy od drugiego dnia wit
Boego Narodzenia do wita Trzech Krli

Niskokaloryczne dania wigiligne

Niskokaloryczne dania wigiligne

Niby zwyczajny led


Solonego ledzia pokroi w mae
paseczki - porcje (na osob 1 sztuka).
Cukrow cebul 1 niewielk na 1 ledzia
pokroi w pirka albo posieka drobno jak kto lubi.
Na pmisku uoy warstw cebuli
i skropi j cytryn. Poukada czstki
ledzia, skropi cytryn i posypa
utuczon kolendr (ziarna mona mle
w mynku)
Nastpna warstwa.
Na wierzchu pooy kilka cienkich
krkw cytryny bez skrki i zala oliw
z oliwek (ja uwielbiam olej toczony na
zimno ze sonecznika) albo olejem lnianym
te toczonym na zimno.
Odstawi na 1 dzie.
Niby proste, a jednak zawsze witane
owacjami danie, do ktrego pasuje tylko
polski ciemny razowiec.

Kulki rybne w galarecie


50dkg filetw z mintaja
50dkg filetw z pangi
50dkg filetw z topygi
(lub z innych ryb)
1 elatyna
1 yka majonezu
1 yka mieszanki zmielonych suszonych
warzyw
2 jajka na twardo
sl i pieprz do smaku
Zagotowa 1 litr wody z veget. Woy
ryb i gotowa 20min. Po 20min. wyjmujemy na sito i czekamy a ostygnie.
Wywar przelewamy przez gaz i dodajemy elatyn (wg przepisu na opakowaniu). Ryb rozdrabniamy w palcach
dodajemy majonez, sl i pieprz.
Formuujemy kulki wielkoci pieczek
pingpongowych. Na pmisku ukadamy
pokrojone w krki jajka a na nich kulki
rybne. Wszystko zalewamy gstniejc
galaret.

November/December 2014

(6 stycznia), a niekiedy przez cay okres


karnawau. Koldnicy rnili si przebraniem, repertuarem odgrywanych scen
i akcesoriami. Jedni pukali do drzwi
prowadzc ywe zwierzta, inni przychodzili z gwiazd lub szopk, niektrzy
z turoniem, konikiem, bocianem i koz.
Wizyty koldnikw byy wielk atrakcj dla
mieszkacw wsi. Ci, ktrzy hojnie ich
podjli, byli wychwalani w rymowankach
i piosenkach, jeli jednak zapomnieli
o datku, koldnicy wymiewali ich skpstwo, niegospodarno, a take... brzydot
ich crek.

Wiwat, wiwat ju idziemy,


Za kold dzikujemy.
Bdziemy wnet ogaszali,
e tu skpcy nic nie dali.
Hej kolda! Hej kolda!
Za otrzymany poczstunek koldnicy
dzikowali:

Za kold dzikujemy, zdrowia,


szczcia winszujemy,

Bycie pastwo zdrowi byli zamiast


wody winko pili na ten Nowy Rok!
Niech gospodarz wes bdzie, e
nas przyj po koldzie!
A gospodyni:

A gosposi jeszcze cosik, niech na


jarmark jaj nie nosi!
W Nowy Rok popularny by take
zwyczaj winszowania. Jest to skadanie
ycze w postaci wiersza lub piosenki.
Chopcy i dziewczta chodz wczesnym
rankiem po domach i skadaj takie
yczenia gospodarzom domu. Przy okazji
sypi owies na prg domu. Ma to
zapewni urodzajny i dobry rok. Wane
jest, aby pierwsz osob, jaka odwiedzi
dom, by chopiec, a nie dziewczynka. Ma
to zapewni szczcie w nadchodzcym
roku. Winszujcy za skadanie ycze
dostawali z wdzicznoci za dobre
yczenia od gospodarzy poczstunek.
Teraz s to pienidze. Zwyczaj winszowania przetrwa jeszcze na wsi i w maych
miastach.
Sama data 1stycznia wywodzi si
z tradycji rzymskiej, ktra przyjmowaa
za pocztek roku - Calendare Januariae.
W Polsce pierwszy miesic nazwano styczniem, jako e w nim stykaj si stary
i nowy rok. W kociele katolickim natomiast, a do VI wieku, dzie 1 stycznia
i jego wigilia obchodzone byy wycznie
jako oktawa Boego Narodzenia. Wigili
Nowego Roku, popularnie zwan
Sylwestrem, a take zwizane z tym
dniem (noc) zabawy, obchodzi si
w Europie od X wieku, wedug bowiem
proroctwa Sybilli w roku tysicznym
mia nastpi koniec wiata. W roku
999, kiedy papieem by Sylwester II,
Rzym wraz z innymi krajami chrzecijaskiej Europy wpad w wielkie przeraenie, okrelane pniej przez historykw
jako "kryzys milenijny". Po pnocy
totalne przeraenie i rozpacz
przemienio si w jednej chwili w wielk
rado. Ludno wybiega tumnie na
ulice miast, piewano i taczono przy
wietle pochodni, za papie Sylwester II

1,5 kg kapusty kiszonej


100 ml oleju lnianego
100 g borowikw suszonych (lub innych
suszonych grzybw)
1 szt. cebuli cukrowej
10 szt. liwek suszonych eko bez pestek
przyprawy: 3 ziarna ziela angielskiego,
2 licie laurowe, 5 ziarenek pieprzu,
10 owocw jaowca, szczypta kminku
i ziaren gorczycy, plasterek wieego
imbiru, sl
Sposb przygotowania:
Borowiki suszone moczymy przez noc
w ciepej przegotowanej wodzie.
Odlewamy, wlewamy drug wod
i gotujemy grzyby okoo 1 godziny.
Cebul kroimy w kostk i
podduszamy. W dwch szklankach grzybowego wywaru gotujemy kapust
z olejem i cebulk, czsto mieszamy aby
si nie przypalia. Grzyby kroimy, jeli s
due i dokadamy do kapusty, jak
rwnie drobno pokrojone liwki
i przyprawy. Gotujemy do mikkoci
kapusty.
udzieli po raz pierwszy bogosawiestwa
"urbi et orbi" - "miastu i wiatu", ktre do
dzisiaj, kadego pierwszego dnia nowego
roku udzielane jest przez kolejnych papiey.
Imieniem tego papiea nazwany wic zosta
ostatni dzie roku i towarzyszce mu
wesoe zabawy, bale, korowody, uczty,
maskarady.
I na zakoczenie skadajc sobie
yczenia do siego roku pamitajmy jako
ciekawostk, e dawniej bya to formua
ycze wigilijnych i dotyczya dni starego
roku. Ludzie amali si opatkiem i mwili
do siego roku! co byo skrtem duszej
konstrukcji od siego roku do siego roku
oby nam si dobrze yo, co znaczyo
doczekajmy w zdrowiu tego roku, ktry
nadejdzie. Dzisiaj powiedzenie to
odbierane jest inaczej; a yczenia maj
zwizek z caym rozpoczynajcym si rokiem.
A zatem DO SIEGO ROKU!

Na podstawie rnych stron internetowych.

Zdrowie, Uroda i ycie 17

Naturalne rozwizanie na pasoyty, odtruwanie organizmu, oczyszczenie ukadu pokarmowego i ogln popraw kondycji

ZIEMIA OKRZEMKOWA BTN


Ziemia Okrzemkowa (Diatomit) o jakoci
spoywczej (Food Grade) jest naturaln substancj pochodzenia organicznego, skadajc
si ze skorupek jednokomrkowych
mikroskopijnych organizmw yjcych miliony
lat temu fitoplanktonu. Substancja ta daje
wyjtkowe korzyci zdrowotne ludziom, rolinom i zwierztom. Jest take stosowana
w gospodarstwach domowych jako bezpieczny,
naturalny i nietoksyczny rodek owadobjczy.
Ziemia Okrzemkowa Back To Nature
pochodzi z niezwykle czystych sodkowodnych
z diatomitowych Melorsira preicelanica,
ktre odznaczaj si regularnym cylindrycznym
ksztatem skorupek, wysok twardoci, ma
amliwoci i posiadajcymi niezwykle mae
dziurki na cianach cylindrw, przyczyniajcych si do doskonaej absorpcji pynw.
Skorupki s amorficzne i w przeciwiestwie
do struktur krystalicznych uywanych do np.
filtracji, s jakoci spoywczej - wic mog by
spoywane. Powysze cechy sprawiaj, e
Ziemia Okrzemkowa jest stosowana jako
rodek zapobiegajcy zbrylaniu ywnoci,
pokarmu i lekarstw dla ludzi i zwierzt.
Znakomite waciwoci strukturalne i
mechaniczne okrzemek pozwalaj na fizyczn
destrukcj i dehydratacj (odwodnienie) cia
pasoytw przebywajcych w ukadzie pokarmowym ludzi i zwierzt, bytujcych na rolinach lub przebywajcych w pomieszczeniach
domowych i gospodarczych. Dodatkowo cz
pancerzykw metabolizuje w ukadzie pokarmowym ludzi, ptakw i zwierzt, zmieniajc
form chemiczn z krzemionki (dwutlenku
krzemu) na biologicznie czynny kwas ortokrzemowy, ktry dostajc si do organizmu ma na
niego zbawienny zdrowotny wpyw, o czym
bdzie dalej.

Zastosowanie u ludzi
Ziemia Okrzemkowa pomaga wyeliminowa
pasoyty i robaki. Jeli podejrzewasz, e masz
pasoyty, zaleca si przyjmowanie dodatkowo
enzymw trawiennych klika razy dziennie, aby
wzmc proces rozkadu martwych organizmw.
Ponadto niektre pasoyty same mog mie
wirusy, ktre s uwalniane po zabiciu pasoytw.
Enzymy trawienne bogate w proteaz pomog
rozoy cian komrkow wirusa.

Odtruwanie i oczyszczanie
Pojedyncza dawka ziemi okrzemkowej zawiera
miliony ujemnie naadowanych pancerzykw
okrzemek, przycigajcych dodatnio naadowane
bakterie, grzyby, ple, pierwotniaki, wirusy,
endotoksyny, pestycydy i pozostaoci po
lekach, bakterie E-coli i cikie metale wic je
w cylindrycznej strukturze pancerzykw i
opuszczajc ukad trawienny poprzez mechanizm wydalania w postaci kau. Stwierdzono
rwnie fakt absorbowania zwizkw metylortciowych [CH3Hg]+ (rt uwalnia si np. z
wypenienia amalgamatowego zba a przebywajc w jelicie tworzy zwizki metylo-rtciowe)
oraz biakopodobnych toksyn produkowanych
w wyniku zatru ukadu pokarmowego.
Dodatkowo pancerzykowe cylindry s bardzo
twarde i maj ostre krawdzie, a przechodzc

18 Zdrowie, Uroda i ycie

przez jelito delikatnie skrobi jego ciany


wymiatajc zanieczyszczenia z organizmu nie
uszkadzajc bon luzowych i cian jelita. Po
kilku miesicach przyjmowania Ziemi
Okrzemkowej BTN Twoje jelita s czyste
i w konsekwencji uzyskujesz wiele korzyci
zdrowotnych, wynikajcych z efektywniejszego
przyswajania skadnikw pokarmowych.
Odtruwanie podwysza sprawno systemu
odpornociowego skutkujcy lepsz obron
przed niechcianymi gomi i chorobami.
Podczas detoksyfikacji Twojego organizmu
mog si pojawi niepodane symptomy takie
jak zmczenie, saba koncentracja, ble gowy,
zaburzenia hormonalne, opuchlizna, zesp
jelita nadwraliwego, zaparcia, zmiany skrne
itd. Symptomy te ustpuj w tempie zalenym
od stopnia zatrucia organizmu. Ziemia
Okrzemkowa BTN NIE ZABIJA obecnych
w jelitach poytecznych bakterii. Ziemia
Okrzemkowa BTN jest bezpieczna dla kobiet
w ciy, pomaga lepiej przyswaja skadniki
pokarmowe, co jest korzystne dla nienarodzonego jeszcze dziecka. Najlepiej zacz od
yeczki od herbaty przez pierwsze kilka dni,
popijajc du iloci wody, powoli zwikszajc dzienn dawk tak, aby detoksyfikacja nie
nastpowaa zbyt szybko.

Poprawa kondycji organizmu


Ziemia Okrzemkowa BTN, skadajca si
z krzemionki SiO2, poprzez jej hydroliz
w odku do biologicznie czynnego kwasu
ortokrzemowego ma wiele leczniczych waciwoci. Znacznie poprawia stan skry, wosw
i paznokci, gdy stosowanie Ziemi
Okrzemkowej BTN zwiksza w nich zawarto
krzemu. Wzmacnia ukad miniowonaczyniowy zmniejszajc ryzyko urazw
i przypieszajc gojenie si ran oraz zama
poprzez wspomaganie tworzenia si kolagenu
i elastyny nie tylko zapobiegajc zmarszczkom,
ale take poprawiajc stan tkanki cznej, obecnej w tkankach chrzstnych, cignach,
wizadach oraz ukadzie naczyniowym (i czci
organw wewntrznych). Zapobiega i odwraca
osteoporoz. Badania przeprowadzone przez
biofizykw Louisa Kervana i Dr. Richarda
Barmakiana wskazuj na waniejsz rol krzemu w formowaniu i odbudowie koci ni wap.
Koci odbudowyway si w lepszym tempie
przy maej zawartoci wapnia i wysokiej
zawartoci krzemu. Reguluje cinienie krwi
poprzez utrzymywanie naczy
krwiononych w dobrej spjnoci,
elastycznoci i dronoci.
Dodatkowo zaobserwowano
nastpujce efekty stosowania krzemu:
zmniejszenie amliwoci wosw
i paznokci, wzmocnienie wosw
i paznokci, polepszenie poysku
wosw i paznokci, zmniejszenie blw
stawowych i blw plecw, zwikszenie
witalnoci, odpornoci organizmu
i dobrego samopoczucia, zmniejszenie
problemw ze skr takich jak:
uszczyca czy wysypki, zmniejszenie
objaww artretyzmu (reumatoidalne
zapalenie staww, artropatia uszczy-

cowa), polepszenie
procesw gojenia
si ran (przy owrzodzeniu
podudzia),
zmniejszenie
wspczynnika
zakaenia przy
zakaeniu grnych
drg oddechowych,
zmniejszenie alergii
takich jak katar
sienny czy alergii
pokarmowej, zapobieganie podwyszonemu cinieniu
krwi, zmniejszenie
skonnoci do zapar, poprawa w stanach
bezsennoci, usprawnienie potencji seksualnej,
polepszenie gojenia si zama kostnych, wspomaganie zapobiegania chorobie Alzheimera.

Sposb uycia
Zacznij od przyjmowania 1 maej yeczki
Ziemi Okrzemkowej BTN dziennie. Stopniowo
zwikszaj dzienn porcj do 3 czubatych
yeczek. Tempo zwikszania dziennej porcji i
docelowa dawka zale od Twoich indywidualnych preferencji. Zwykle zajmuje to od jednego
do kilku tygodni. Obserwuj reakcj swojego
organizmu. Jeeli czujesz, e
tempo jest zbyt szybkie lub dawka
zbyt dua albo masz grypopodobne objawy, co oznacza, e proces
odtruwania zachodzi zbyt szybko,
zmniejsz dawk do yeczki od
herbaty i zacznij proces zwikszania dawki od pocztku. Kuracj
stosuj przez kilka miesicy. Pij 2
litry wody dziennie. Pamitaj, e
maksymalna dzienna porcja dla
dzieci jest mniejsza - od do 1
paskiej yeczki od herbaty - tak
wic kuracj moesz zacz od
yeczki lub jeszcze mniejszej porcji zalenie od wasnego uznania
i obserwacji dziecka. Nie podajemy ziemi okrzemkowej noworodkom.
Niektrzy preferuj wypicie szklanki wody tu przed zaniciem
lub rano po przebudzeniu, lecz
przed niadaniem. Dziki temu
dziaanie Ziemi Okrzemkowej
BTN jest skuteczne, gdy ukad
pokarmowy nie jest obarczony pokarmem
i preparat efektywniej radzi sobie z
absorbowaniem toksyn. Cz ludzi miesza
Ziemi Okrzemkow BTN z sokami, koktajlami
mlecznymi, patkami niadaniowymi, itd.

Ziemia Okrzemkowa dla zwierzt


Ziemia Okrzemkowa BTN o jakoci spoywczej jest ponadto odpowiedzi na nietoksyczn
i bezpieczn dla rodowiska eliminacj
pasoytw, pche, kleszczy, pluskiew
domowych, wszy, mrwek, mszyc, i innych
szkodnikw. Bezpiecznie eliminuje owady i
pasoyty poprzez fizyczne (nie chemiczne)
niszczenie ich organizmw, dlatego jest tak
nieszkodliwa i bezpieczna. Mikroskopijne,
twarde i ostre cylindryczne skorupki niszcz
chitynowe powoki owadw i absorbuj wod
powodujc niszczenie i usychanie owadw oraz
pasoytw. Skuteczna eliminacja pasoytw
przebywajcych w organizmach zwierzt.
Detoksykacja i oczyszczanie jelit, eliminacja
bakterii, grzybw, pleni, pierwotniakw,
wirusw, endotoksyn, pestycydw i pozostaoci po lekarstwach, oczyszczanie jelit z zalegajcych wydzielin i stwardniaej materii. Poprawa
kondycji zwierzt. Poza usuniciem pasoytw
zaobserwujemy lepsze przyswajanie
podawanego poywienia i likwidowanie biegunki dziki czystym jelitom, polepszony stan sierci, wiksza energia do ycia, lepsze samopoczucie Twojego pupila dziki czciowej transfor-

macji przyjmowanej Ziemi Okrzemkowej BTN


w odku do biologicznie czynnego kwasu
ortokrzemowego. Proszek jest bezpieczny dla
zwierzt spodziewajcych si potomstwa.
Dzienna dawka przyjmowanej Ziemi
Okrzemkowej BTN zaley od zwierzcia i jego
wagi. Rwnie podobnie jak u ludzi naley
zacz od dawki mniejszej i powoli zwiksza
podawan porcj do wielkoci jak poniej:
Rekomendowane dzienne porcje Ziemi
Okrzemkowej BTN dla zwierzt: kocita
y. od herb., koty 1 y. od herb., szczenita
od do 1 y. od herb., psy o wadze poniej
16 kg - 1 y.o d herb., psy o wadze midzy 16
a 45 kg - 1 yka stoowa, psy o wadze powyej
45 kg - 2 yki stoowe.

Na pchy, pluskwy itp.


Aby skutecznie wyeliminowa pchy musisz
zastosowa Ziemi Okrzemkow BTN na
wszystkie powierzchnie jednoczenie, tzn. na
sier psw, kotw, na pociel, dywany, podwrko itd. Wszystko musi by pokryte
proszkiem Ziemi Okrzemkowej BTN w tym
samym czasie, poniewa tylko od 5% do 15%
pche , ktre widzisz, to dorose osobniki.
Pozostae 85% do 95% to larwy lub nie wyklute
jaja. Z twego te powodu naley zabieg opylenia proszkiem powtarza a do cakowitego
usunicia niechcianych owadw (zwykle zajmu-

je to 2-3 tygodnie). Nanie na do Ziemi


Okrzemkow BTN i wetrzyj j w sier swojego
zwierzcia przynajmniej 2-3 razy w tygodniu.
Moesz uy aplikatora do rozpyle
proszkowych. To samo zrb z pociel,
dywanami, podog i wszdzie tam, gdzie
podejrzewasz przebywanie pche. Opyl wejcie
do pomieszczenia, aby zapobiec przedostawaniu si pche do wntrza.
Na pluskwy domowe: Rozpyl proszek na
pociel i materac, zwracajc szczeglnie
uwag na fady. Pokryj Ziemi Okrzemkow
BTN nogi ka tak aby pluskwy chcce opuci ko lub si do niego dosta zostay zlikwidowane. ko odsu od ciany i nie
dopuszczaj aby pociel dotykaa podogi. Opyl
Ziemi Okrzemkow BTN wykadziny, dywany
i rogi pomieszcze. Wyjmij wtyczki z gniazdek
elektrycznych i wdmuchnij troch ziemi
Okrzemkowej BTN do wntrza gniazdek.
Powtarzaj proces rozpylania przez 5-6 dni tak,
aby cakowicie zlikwidowa pluskwy.
Na szkodniki ogrodowe lub drzewne nanie
proszek na obie strony lici. Stosuj proszek z
rozwag gdy proszek zabije take owady
poyteczne takie jak pszczoy unikaj stosowania na kwiatach. Nanie lub opryskaj pie drzewa roztworem (1/3 szklanki na 1 litr wody), aby
nie dopuci do ponownego zasiedlania drzewa
przez mrwki lub inne pezajce szkodniki.
Do nabycia w Zielonych Aptekach Natury Back
to Nature w Chicago i na przedmieciach.

November/December 2014

November/December 2014

Zdrowie, Uroda i ycie 19

GOUT OUT
Nareszcie mamy skuteczny preparat
pochodzenia naturalnego, ktry jest wietn
alternatyw dla wszystkich rodkw
chemicznych w walce z podagr.
Przedstawiamy Gout Out.
GOUT OUT kompanii Bio Nutrition to
synergiczne poczenie ekstraktw
owocowych, witamin i ekstraktw zioowych,
majcych na celu utrzymanie stenia kwasu
moczowego na zdrowym poziomie. Gout Out
jest najbardziej skuteczny przy codziennym
stosowaniu dla zachowania zdrowia, ale moe
by take stosowany okresowo, kiedy nastpuje pogorszenie i zaostrzenie objaww.
Utrzymuje poziom kwasu moczowego
w normie
Wyprodukowany w USA
Produkt jest wolny od: glutenu, drody,
kukurydzy, cukru, soli, pszenicy, soi,
sztucznych skadnikw i konserwantw
Wegetariaska formua
Dieta bogata w puryny, szczeglnie z niektrych rde moe podnosi poziom kwasu
moczowego w organizmie, co niekiedy
prowadzi wanie do powstania podagry
(zwanej take dn moczanow). Miso
i owoce morza mog zwikszy ryzyko dny
moczanowej. Za to produkty mleczne s
w stanie to ryzyko obnia.
Zatem pojawia si pytanie: jaki rodzaj
poywienia naley ogranicza? (bogatego
w puryny):
Zanim udzielimy odpowiedzi na to pytanie
naley zrozumie czym jest dna, jak powinno
si j diagnozowa i leczy. Dna to jeden z
rodzajw artretyzmu. Dla prawidowego
rozpoznania niezbdna jest poprawna diagnostyka, ktra jest zawsze potrzebna ale nie
zawsze moe da pen odpowied. Wysokie
stenie kwasu moczowego we krwi ma kluczowe
znaczenie dla rozpoznania, ale mona mie
wysoki poziom kwasu moczowego bez wystpowania jakichkolwiek symptomw dny.
Moe by take sytuacja odwrotna, kiedy przy
prawidowym poziomie kwasu moczowego
nastpuje atak dny moczanowej. Aby
potwierdzi bd wykluczy obecno dny,
najlepsze rezultaty daje badanie mikroskopem
spolaryzowanym prbki pynu pobranego z
zaatakowanego stawu. W rezultacie takiego
badania bd widoczne charakterystyczne
krysztay, ktrych obecno bdzie dowodem,
e jest to dna. Z kolei badanie rentgenowskie
bdzie uyteczne w potwierdzeniu jaki to
rodzaj dny, dugoterminowa czy przewleka.
W przypadku potwierdzenia si podejrze
oto lista, czego naley zdecydowanie unika:
podroby, takie jak wtroba, nerki, grasica
i mzgi
Miso, w tym boczek, woowina, wieprzowina
i baranina
Miso pochodzce ze zwierzyny ownej
Wszelkie inne miso w duych ilociach
anchois, sardynki, makrela i przegrzebki
(scallops)
Sosy (szczeglnie te gste i cikie jak
gravy)
Piwo
Pokarmy, ktre mona je sporadycznie
(o umiarkowanie wysokiej zawartoci puryn,
ale niekoniecznie podnoszce ryzyko wystpienia dny moczanowej):
Ryby i owoce morza (inne ni wczeniej
wymienione owoce morza o wysokiej
zawartoci puryn)
patki owsiane, otrby pszenne, kieki
pszenicy
ywno, ktra powinna by bezpieczna
(spoycie pozbawione ryzyka z uwagi na niski
poziom puryn):
Zielone warzywa i pomidory
Owoce i soki owocowe
Pieczywo i przetwory zboowe, (ktre nie s
penoziarniste)
maso, malanka, sery i jaja
Czekolada i kakao
Kawa, herbata, napoje gazowane
Maso orzechowe i orzechy

20 Zdrowie, Uroda i ycie

Skuteczna walka z podagr,


czyli dn moczanow
Black Cherry Extract
(Czeremcha amerykaska)
(Prunus serotina) Czeremcha jest jedn
z najwczeniej wykorzystywanych w medycynie
ludowej rolin, znan ju w czasie epoki
kamienia i brzu, co potwierdzaj wykopaliska,
o czeremsze pisali ju Herodot i Teofrast.
Waciwoci lecznicze s tak szerokie, e
trudno jest je wszystkie wyliczy. Najczciej
stosuje si przetwory z owocw czeremchy
jako rodek przeciwgrzybiczny (skuteczny
nawet na grzyby oporne na leki apteczne
sprawdzone przy zapaleniu jamy ustnej), bakteriobjczy, w chorobach zwizanych z przezibieniem przebiegajcych z gorczk, zapaleniu drg moczowych, jako rodek moczopdny, przeciwreumatyczny i przeciwbiegunkowy.

Turmeric Kurkuma

Produkty mleczne, ktre bd zmniejsza


ryzyko wystpienia dny moczanowej:
Niska zawarto tuszczu lub beztuszczowe
mleko
jogurt beztuszczowy (light)
Jeli wanie wystpi atak dny moczanowej
lub masz wysokie stenie kwasu moczowego
we krwi (hiperurykemia), zmniejszenia spoycia misa, owocw morza, i alkoholu moe
przyczyni si do zredukowania objaww
i obnienia ryzyka wystpienia kolejnych
atakw w przyszoci. Lekarze polecaj,
szczeglnie pacjentom z tendencj do nadwagi
i cierpicym z powodu dny aby utrzymywali
wag na zdrowym poziomie, stosujc lekkie,
codzienne wiczenia i ograniczenie tuszczw
i produktw wysokokalorycznych w diecie.
A my polecamy jeszcze Gout Out wreszcie
dostpn, naturaln i bardzo skuteczn
pomoc aby pozby si raz na zawsze
przykrych i utrudniajcych ycie objaww!
Na szczegln uwag zasuguje skad tego
preparatu po raz pierwszy mamy na rynku
formu, ktra czy w jedno skadniki, znane
do tej pory ze swojej aktywnoci przeciwartretycznej i przeciwzapalnej, ale sprzedawane
wczesniej oddzielnie. Dopiero poczone
razem mog w peni wykaza sw moc
i wspiera si nawzajem w swoim dobroczynnym dziaaniu. Oprocz witamin z grupy B
(B-1, B-2, B-6 i B-12) witaminy C i kwasu
foliowego na szczeglne podkrelenie zasuguje kilka z nich, s to midzy innymi: Black
Cherry extract, Celery seed extract, Boswellia,
Turmeric and Devils claw.

Devils claw: Diabelski pazur


(Harpagophytum procumbens) Diabelski pazur
nazywany jest take czarcim pazurem, lub
hakorol rozesan. Surowcem leczniczym s
bulwiaste korzenie spichrzowe.
Wykorzystywano je w leczeniu dolegliwoci
odkowych, chorb wtroby, nerek, pcherza
moczowego, a take dolegliwoci staww i krgosupa. W zwizku z popularnoci diabelskiego pazura i jego skutecznoci w leczeniu
dny moczanowej ( artretyzmu) oraz chorb
reumatycznych. Zainteresowaa si nim konwencjonalna medycyna naukowa. W bulwach
diabelskiego pazura stwierdzono obecno
zwizkw irydoidowych midzy innymi
harpagozydu i harpagidu, a take flawonoidw,
fenolokwasw, trjterpenw i wielu innych
leczniczych substancji.

Badania farmakologiczne potwierdziy od


dawna znane w lecznictwie ludowym waciwoci lecznicze roliny: przeciwzapalne, przeciwartretyczne i przeciwreumatyczne.
Stosowanie diabelskiego pazura normalizuje
podwyszony poziom kwasu moczowego
i cholesterolu we krwi u chorych z przewlekymi schorzeniami nerek i wtroby, a take
w miadycy. Ma rwnie dziaanie oglnoodtruwajce.

Boswellia serrata
Znana rwnie jako kadzidowiec indyjski,
ma dug histori stosowania w lecznictwie.
W medycynie ajurwedyjskiej zioa uywano do
leczenia zapalenia staww, biegunki, dyzenterii,
grzybicy i choroby puc. Kadzidowiec ronie
gwnie w Afryce Wschodniej i na Pwyspie
Arabskim oraz Indyjskim. Jest rdem aromatycznych substancji ywicznych (olibanum)
uywanych w produkcji kadzida i perfum.
W ostatnim czasie rolina przycigna uwag
wielu naukowcw ze wzgldu na jej dziaanie
przeciwzapalne, ktre wydaje si by rwnie
skuteczne w leczeniu zapalenia staww jak
medykamenty na recept, i nie wykazuje efektw ubocznych. Kadzidowiec pomaga stumi
proliferacji tkanki znajdujcej w obszarach
ogarnitych stanem zapalnym i zapobiec
uszkodzeniom tkanki cznej. Mechanizm jest
podobny do sposobu dziaania grup niesteroidowych lekw anty-artretycznych, ale zioo nie
powoduje podranienia odka i rozwoju
wrzodw. Badania naukowe potwierdziy, e
zioo jest silnym rodkiem przeciwzapalnym
o antyartretycznej aktywnoci i zdolnoci do
poprawy ukrwienia staww
oraz przywrcenia integralnoci osabionych naczy.
Poza tym kadzidowiec
wykazuje waciwoci
umierzajce bl i uspokajajce, a w duych dawkach
moe obnia cinienie
krwi. Ponadto dziaanie
zioa obejmuje zmniejszenie obrzk staww, zwikszon mobilno, mniejsz
sztywno, popraw siy
chwytu i ogln popraw
jakoci ycia pacjentw
reumatoidalnym zapaleniem staww.

(Curcuma longa) Lecznicze zalety kurkumy


znane s od setek lat. Synie m.in. z waciwoci
przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych, przeciwnowotworowych, ciopdnych, oczyszczajcych, diuretycznych, hepatoprotekcyjnych,
tonizujcych i antymutagennych. To sprawia, e
od dawna kurkum stosuje si w leczeniu wielu
chorb, takich jak kolka, czerwonka, taczka,
schorzenia wtroby, katar, ospa wietrzna,
wierzb, przezibienia, zapalenie spojwek i w
schorzeniach drg moczowo-pciowych oraz w
przypadkach niestrawnoci, a nawet reumatoidalnego zapalenia staww. Wszechstronno
kurkumy do wczenie skonia naukowcw do
jej dokadnego zbadania. Zaczto jak to zwykle
bywa od analizy skadu chemicznego. Pierwsz
wyizolowan substancj (rok 1870) bya kurkumina, odpowiedzialna za t barw roliny.
Kolejne wnioski z bada potwierdziy
niezwyko zastosowa kurkumy w medycynie
ludowej. Obecnie jest ona jedn z najlepiej
zbadanych rolin leczniczych, a ilo patentw,
w jakich zostaa uwzgldniona przekracza 600.
Rwnie liczba artykuw w prasie naukowej
powiconych kurkumie jest imponujca.

Celery seeds (wycig z nasion selera)


Wycig z nasion selera moe wspomaga
leczenie reumatycznych chorb oraz dny
moczanowej. Pomaga nerkom w pozbyciu si
moczanw oraz innych szkodliwych produktw przemiany materii, jak rwnie pomaga
w zredukowaniu kwasowoci w organizmie.
Jest poyteczny przy leczeniu artretyzmu,
pomagajc w oczyszczaniu organizmu oraz
poprawiaj cyrkulacj krwi do mini oraz
staww.Wykazuje rednie waciwoci moczopdne oraz waciwosci przeciwzapalne. Jest
skutecznym rodkiem na zapalenie pcherza
moczowego, pomaga w dezynfekcji pcherza
moczowego oraz przewodu moczowego.
Jak sami Pastwo widz lista poytecznych
dziaa jest imponujca. Wyprbuj Gout Out
ju dzi. Nie czekaj, bl to nie jest adna
opcja. Zapraszamy po ten zupenie
niesamowicie dziaajcy preparat do zielonych
aptek Back to Nature w Chicago i na przedmieciach.

November/December 2014

Jeeli jeste mczyzn...


Zadaj sobie to pytanie...
rzyznaj si, e ty te (jak kady z z nas)
zapae chocia raz sam siebie na takiej
myli: a co jeeli pewnego dnia nasza
(moja) mska sia bdzie naraona na
szwank? A czy wiesz, e mona tego unikn?
Chcesz wiedzie, jak zawsze pozosta gotowym
w kadej sytuacji, ktra tego od nas wymaga
i nie ba si tego co nazywaj "przerw
zaponu" w najbardziej nieodpowiednim
momencie? Jeli tak, to ten artyku jest dla
Ciebie lektur obowizkow.
Do napisania tego artykuu skonia mnie
historia jednego z naszych czytelnikw, Andrew
P.: "Jeszcze w modoci, zaczem zauwaa,
e czasami mj przyjaciel nie pracuje tak jak
powinien. Pierwszy raz nie zwracasz uwagi,
drugi - ... jeste nieprzyjemnie zaskoczony, ale
po kilku tygodniach, zaczynasz si martwi. Si
wystarczao tylko na chwil, a potem musiaem
w najprawdziwszym tego sowa znaczeniu
"improwizowa" cokolwiek to by nie oznaczao.
A skutki, oczywicie, jak si mona domysle
byy fatalne."

Staniesz na wysokoci zadania


Po przeczytaniu tego listu, zamylilimy si czy istnieje w ogle w przyrodzie jaki rodek,
ktry moe pomc mczyzn unikn takiego
zjawiska? I jak czsto w takich sytuacjach
czowiekowi przychodz z pomoc reklamy
suplementw ywieniowych.

Dziewczyna bdzie zadowolona


Co do zasady, nasze mskie awarie
i niewypay wystpuj gwnie z powodu
takich banalnych , yciowych czynnikw, jak:
zmczenie i nagromadzenie cigego stresu,
zanieczyszczenie otaczajcego rodowiska czy
niezdrowa dieta.

November/December 2014

Teraz nic Ci nie


przeszkodzi
Jednake ostatnio dobra wiadomo rozesza si po wiecie:
Grupa naukowcw z Azji opatentowaa now, nieuywan
wczeniej metod zwikszania
mskiej energii i wytrzymaoci.
Nowy preparat okrzyknito
jako cud wiata, SAYVILEN!
Jego gwn cech jest
pozytywny wpyw na
mskie ciao. Po wszystkie szczegy i teorie
naukowe odsyamy do
strony internetowej:
www.sayvilen.com
Ten niezwykle przydatny produkt w
cigu krtkiego
czasu dokona
prawdziwego
przeomu!
Niezaleni
naukowcy
potwierdzaj, e u mczyn, ktrzy spoywali
SAYVILEN w cigu tygodnia:
w 93% przypadkw zaobserwowano wzrost
czasu trwania stosunku seksualnego;
u 96% mczyzn z przerywanymi lub trwaymi zaburzeniami erekcji, wszystko, jak si to
mwi wrcio na swoje miejsce;
85% kobiet potwierdzio, e wraz ze zwikszon wraliwoci penisa, orgazmy stay si
duo silniejsze i mocniej wyraone;
przyspieszenie przepywu krwi 9-cio krotnie
zmniejszyo ryzyko zmian zastoinowych i wystpienia chorb andrologicznych;
oglny stan zdrowia poprawi si o 76%;
popraw wydajnoci i wytrzymaoci
zauwaono u 83% badanych;

popraw odpornoci stwierdzono


u ponad 95%.
Ponadto, day si zauway
takie "dodatkowe" efekty jak
poprawa snu, normalizacja wagi
i jeszcze kilka innych. Brzmi
przekonujco, prawda? Niemniej
jednak zdecydowalimy si
poprosi o niezalen opini
gwnego specjalist w
dziedzinie fizjologii i podstawowych nauk medycznych
doktora Eugene Simonyuka.
A oto co mia do
powiedzenia ekspert:
"Wykorzystanie preparatu
SAYVILEN w medycynie ma
miejsce ju od ponad 15 lat.
W wielu krajach, od dawna s
stosowane np. rnego rodzaju
naturalne i elektroniczne
urzdzenia-jonizatory do
poprawy stanu rodowiska
w domach, mieszkaniach, miejscach pracy, poniewa wszyscy
wiemy jak wiele nasze otoczenie
pozostawia do yczenia. Szczeglnie jego
negatywne wpywy prowadz do zaburze
w organizmie, w tej liczbie take i do zaburze
w sferze seksualnoci czowieka.
SAYVILEN to zdecydowanie produkt
unikalny, elitarny. W jednej maej kapsuce mieci si w rzeczywistoci cay generator rodkw
wspomagajcych, ktre mog wykazywa
dobroczynne, powiedziabym nawet lecznicze
i profilaktyczne dziaanie na organizm.
Normalizuje on wszystkie procesy wewntrzne
i reakcje, w celu nasycenia krwi czsteczkami
tlenu, co powoduje zwielokrotnienie jej wartoci!
Twj organizm zaczyna funkcjonowa jak precyzyjny, wysokiej klasy zegar, stajesz si rzeki
i energiczny, jako twego ycia wielokrotnie

wzrasta! Tak wic, jako niezaleny ekspert, daj


temu suplementowi ywieniowemu bardzo
wysok ocen i polecam jego stosowanie."
Z opini autorytetu spiera si nie ma sensu.
Postanowilimy jednak przeprowadzi wasn
jazd prbn preparatu Sayvilen! Na krlika
dowiadczalnego wybralimy naszego
wsppracownika, Darka L. A oto jego relacja:
Z natury jestem raczej sceptykiem i rzadko
udaje si mnie czymkolwiek zadziwi, wic
owszem, wziem jedn kapsuk preparatu
SAYVILEN, i prawie natychmiast zapomniaem
o tym, bo moje codzienne rutynowe zajcia
powoduj, e jestem do mocno zajty i po
10-12 godzinach pracy wracam do domu
najczciej cakowicie wyczerpany. Niemniej
jednak na drugi dzie, czuem, e pomimo
krtkiego (sze godzin) snu spaem dobrze
i po raz pierwszy od duszego czasu, obudziem
si sam, bez interwencji budzika.
Jadc do domu, po pracy, nadal czuem
przypyw energii do dziaania i zaraz po dotarciu do domu moja ona wpada w moje silne
ramiona. Uchylajc rbka mojej prywatnej
statystyki mog wam zdradzi, e wskaniki
dziaalnoci nocnej wzrosy 8-krotnie: jeli
wczeniejsze cielesne przyjemnoci zarezerwowane byy tylko na niedzielny poranek, to
teraz namitny seks przed zaniciem sta si
tak sam nieoderwaln czci mojego ycia
jak dla dziecka bajka na dobranoc!
Podsumowujc: moje ycie nabrao energii.
Nieograniczony zapas si, samopoczucie
wzroso o 100%, ustabilizowane i szczliwe
ycie seksualne o jakim mona tylko
pomarzy! W kocu wiem, co to znaczy by
prawdziwym mczyzn! Myl, e teraz bd
go uywa przez cay czas!"
Szukaj SAYVILENU tylko w Zielonych
Aptekach Natury Back To Nature i u innych
oficjalnych dystrybutorw. Ustrzeesz si
podrbek i zmienisz swoje ycie na lepsze!

Zdrowie, Uroda i ycie 21

Zainwestuj we wasne zdrowie!


RDEKO MODOCI Floryda - fenomen natury na skal wiatow
Podstawowym warunkiem zachowania
zdrowia jest waciwa organizacja pracy
i odpoczynku, a take racjonalne odywianie.
Prac musimy wszyscy wykonywa, musimy
odywia si eby y, ale o racjonalnym
odpoczynku nie zawsze pamitamy.
Najczciej o tym zaniedbaniu przypomina
nam organizm zakceniami w jego
funkcjonowaniu.
ajci, zabiegani, yjcy pod presj terminw zapisanych w kalendarzu, zestresowani, nie mamy czasu zaj si sob...
Pragniemy Pastwu zaproponowa super
relaks w rdeku modoci pooonym w
pobliu Sarasoty na Florydzie, zwanym take
jako Warm Mineral Springs. Jest to naturalny
zbiornik wody rdlanej o powierzchni 2.5 akra
i staej temperaturze 87 stopni F (tj 31 C) przez
cay okrgy rok. rdo wybija z gbokoci
poniej 230 stp, wyrzucajc 17,000 galonw
wody co 3 minuty. Woda odpywajca tworzy

rzek wpadajca do Zatoki Meksykaskiej.


W cigu doby woda w rdeku wymienia si
cakowicie.
Przyjedaj tu ludzie z caego wiata.
Sycha przewanie jzyki europejskie, takie
jak: polski, rosyjski, niemiecki, ukraiski, woski, serbski, chorwacki. Polakw jest tu najwicej
w weekendy. Przyjedaj z poudnia z Miami,
Tampy, Nowego Yorku, Chicago, Montrealu
i Toronto.
Woda rdlana wpywa pozytywnie na
zdrowie i samopoczucie. Zamiast yka tabletki
lepiej jest zay
kpieli w
rdeku i pozwoli organizmowi na
wchonicie
przez skr
wszystkich
potrzebnych
mu mineraw.
W ten sposb
odbuduje si
nasz system
immunologiczny.
Wystarczy
zanurzy si
w wodzie na
kilka godzin, by
przenikny

Jeeli bliskie s ci sprawy zdrowia, chcesz zachowa modo i urod,

ZAPRENUMERUJ PISMO

Zdrowie, Uroda i ycie

Dwanacie razy w roku Zdrowie, Uroda i ycie dostarcza bdzie natchnienia, pomysw
i porad, ktre pozwol zachowa dobre zdrowie, urod i wspaniae samopoczucie. Podarowujc
komu roczn prenumerat naszego magazynu, wyraasz jednoczenie swj serdeczny stosunek
do tej osoby - radzc jej, jak ma waciwie dba o swoje zdrowie, jak si odywia, co robi,
aby pozby si dolegliwoci, wyglda modo i adnie przez cay rok. Nasz miesicznik,
wydawany przez firm Back To Nature, Inc., zamieszcza: wiadomoci na temat najnowszych
kierunkw w lecznictwie informacje z dziedziny zioolecznictwa reportae ze wiata
artykuy o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne.
Prenumerata roczna: $30; na dwa lata: $50; roczna zagraniczna: $50
Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i ycie prosimy wysya na adres:
Zdrowie, Uroda i ycie, 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646
z dopiskiem PRENUMERATA.

przez skr zwizki mineralne, a tym samym


obniy sobie cinienie, poprawiajc krenie
krwi, zagoi otwarte i trudno gojce si rany na
skrze, poprawi prac nerek, zlikwidowa ble
miniowe. W rdeku leakuj i pywaj
ludzie sparaliowani, ktrzy wracaj do penej
sprawnoci ruchowej. Woda pomaga take na
schorzenia reumatyczne i narzdw ruchu,
oczyszcza ciao z kwasw i toksyn, leczy rne
choroby skry, regeneruje system nerwowy,
a take skutecznie leczy katarakt. Picie wody
mineralnej leczy wrzody odka i reguluje
trawienie. Ponadto bezporednie obcowanie
z przyrod pozwoli nam uzyska cakowity
relaks, a przez to zwikszy swoj odporno
na stresy dnia codziennego.
Woda zwiera wiele skadnikw, midzy
innymi: wapno, sod, potas, elazo, siark.
W tym ciepym jeziorze wystpuj wszystkie
moliwe zwizki solne cznie z unikalnymi
pierwiastkami ladowymi potrzebnymi do
prawidowego funkcjonowania organizmu
ludzkiego. Nasycenie wody mineraami jest
kilkakrotnie wysze anieli synne francuskie
Vichy lub niemieckie Baden Baden. Jest to
jakby poczenie znanych nam polskich
uzdrowisk takich jak: Ciechocinek, Inowrocaw,
Poczyn Zdrj solanki, Busko Zdrj kpiele
siarczanowe, Kudowa, Polanica, Szczawnica
wody kwasowglowe. Nie stwierdzono adnych
przeciwwskaza do odbywania kpieli.
Przez setki lat Indianie strzegli tego rda

jako cudownego miejsca na ziemi. Zanurzali


chorych i rannych bojownikw po bitwie, w tym
wanie rdle. Legenda gosi, e kpiel w tym
jeziorze przywraca sprawno rk, ng, sokoli
wzrok oraz goi rany po zatrutych strzaach.
Stary napis indiaski wyryty na kamiennej
tablicy gosi Kraina ta o wielu rdach ma
tylko jedno takie, w ktrym woda jest gorca
o kadej fazie ksiyca. Zanurz si w nim,
a odnajdziesz modo.
Ktokolwiek odwiedzi rdeko modoci
raz bdzie chcia tam powrci i czsto wraca
i wiele osb osiedla si tu na stae. Mona tu
wynaj prywatne, wygodne aparta- menty,
wyposaone we wszystko jak we wasnym
domu. Ceny apartamentw za 7 dni od $250
do $300 - jest take luksusowy Motel w
odlegoci spaceru do rdeka. Prosimy
odwiedzi stron internetow
www.warmmineral.com, gdzie Pastwo znajda
duo informacji na temat rdeka.
Kiedy przyjechaam tu po raz pierwszy
w 1989 r. zakochaam si w tym wspaniaym
miejscu, odwiedzaam je przynajmniej raz w
roku, a od 2000 roku zamieszkaam na stale
i zapraszam wszystkie osoby zainteresowane
odmadzaniem (powrotem do swojej modoci).
Kontakt: Elzbieta Nazarian, email:
poloniaflorida@yahoo.com, tel: (941) 426-7559.

Elbieta Nazarian

Zielone apteki BACK TO NATURE, Inc.

znajdziesz pod adresami:


Nasz pierwszy i najstarszy sklep. Zapraszamy po fachow porad:
3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758
5556 W. Belmont Ave. Chicago, IL 60641 (773) 481-0036
5098 S. Archer Ave. Chicago, IL 60632 (773) 735-4401
5898 S. Archer Ave. Chicago, IL 60638 (773) 582-8568
765 S. Buffalo Grove Rd. Buffalo Grove, IL 60089 (847) 520-5285
56 S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL 60005 (847) 590-5667
259 E. Dundee Rd. Wheeling, IL 60090 (847) 582-8358

Zamawiam prenumerat dla (Imi i nazwisko)___________________________________


____________________________Adres__________________________________________
________________________Stan__________Kod________________Data_____________
Telefon ______________________ Zaczam czek na sum______________________

www.back2nature.net
e-mail: btn@back2nature.net
Zamwienia prosimy wysya na adres:
3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618
Dla szybkiej obsugi dzwo: (773) 463-5758

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Zdrowie, Uroda i ycie


Miesicznik/Published monthly by Back To Nature, Inc.
Siedziba redakcji: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 Adres korespondencyjny: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, tel. (773) 583-0402, fax (773) 583-0460
Wydawca i redaktor naczelny: Marcin Hencz Redaguje zesp: Marcin Hencz, Krystyna Hencz Stali wsppracownicy: Agnieszka Roweska, Joanna Aurelio
Dzia ogosze: (773) 583-0402 Promocja i kolporta: Krystyna i Marcin Hencz
Nakad: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za tre reklam i ogosze. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania patnych ogosze i nadesanych tekstw.
Nie zamwionych materiaw nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyej.
Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational.
www.back2nature.net e-mail:zdrowie@back2nature.net

22 Zdrowie, Uroda i ycie

November/December 2014

November/December 2014

Zdrowie, Uroda i ycie 23

R E K L A M Y

P A T N E

R E D A K C J A

N I E

P O N O S I

O D P O W I E D Z I A L N O C I

Z A

T R E

O G O S Z E

You might also like