Documento basado en la sptima edicin del libro, de imprenta y

editorial "San Francisco" Padre las casas

Diagramado e impreso por Witran Propagaciones
Julio de 2014, al sur del Gulumapu.

*Witrn, del mapudungn "levantarse desde el suelo", "levantarse desde abajo por uno
mismo".

El Galeno
Andino

En el camino de la salud.
Pero dnde est el camino de la salud?
Dnde el Libro que ensea a quitar los dolores?
Siempre se ha dicho, se dice y se dir: "MENS SANA IN CORPORE
SANO". Es un laberinto entenebrecido, el recorrido que hace el hombre en su
corta o larga vida, buscando la salud, desechando su enfermedad, con la cual
casi siempre nace, por lo menos en su germen.... y en vez de extirparla, va en
aumento, en complicaciones dolorosos, mientras anda en el camino de la vida.
En todos los pases del mundo entero, el ser humano acude, desengaado
de otros sistemas, al sistema naturista. Aqu lo pre sent prctico. Este es el
libro que ensea a quitar los dolores....; es el libro para ricos y pobres.... Lelo
y propgalo, oh t, lector querido! que sufres en tu cuerpo enfermo. Aprende a
quitar tus propios dolores y los de tu prjimo.
El autor

Los Galenos de China son los

ms prcticos en este sistema, siempre

viejo y siempre nuevo: "EL NATURISMO". Debido a eso viven tantos aos
los habitantes de esas regiones confucionistas. Un padre Capuchino, misionero
en el norte de la China, se encontr con un mdico, sin saber que lo era. Trab
con l conversacin franca y tuvieron este dilogo interesante:
Ud. es muy gil a pesar de sus aos.
Tengo algunos, contest el chinito chico, flaco y enjuto como una
paja seca.
Tendr cien?
Cumpl ya doscientos cuarenta! Cmo ha podido vivir tantos aos y
con aspecto de vivir algunos ms?
Bah! Tengo un amigo que tiene 280!
Estoy admirado de la vida tan larga a que llegan Uds. los chinos. Ser
Ud. casado?
S, casado, y con mucha familia que mantener.
Pero sus hijos le ayudarn. Tendr grandecitos?
El mayor tiene 180 aos.... Ud. va de viaje?
De viaje voy. Mi oficio me obliga a viajar diariamente.
Por qu viaja tanto?
Tengo que ver a mis enfermos.
Es mdico, entonces?
Mdico soy y todos los das hago visitas a mis enfermos.
Qu vehculo usa Ud. para visitarlos?
Ninguno; voy a pie. Ando 50 kilmetros diariamente. Mis enfermos
estn muy desparramados.
6

Los medicamentos que Ud. usa los consigue a donde va?

S, en todas partes se encuentran. Algunos llevo yo....; son yerbas.
Lo felicito por todo.
Gracias!....

En Ro Bueno estaba yo acompaando al Padre Tadeo, capuchino, e hice

amistad con un estudiante de medicina, que fue a buscar la salud al Sanatorio
del Padre. Un da, conversando sobre el sistema naturista, dijo mi amigo:
Cuando yo me reciba de Doctor, voy a combinar, en mi ejercicio
profesional, los dos sistemas: el que estudio y ste, que me gusta ms.
Oh mi amigo! lo felicito por su idea y que sea prctica en su tiempo.
S, s, estoy resuelto, en vista del bien que me est haciendo este sistema
y el bien que veo hacer a los dems.
A este joven estudiante X. le faltaba un ao para terminar su carrera y,
acabada, pensaba ir a Europa y, de incgnito, visitar el Sanatorio de Kneipp, en
Alemania, y asistir a los estudios que all se hacen. S que todos los mdicos
son amigos de este sistema del Naturismo....; los enfermos deben solicitar de
ellos remedios naturales y sern atendidos; si no por todos, por algunos.
Tengan presente los enfermos que los mismos mdicos a las veces dan a
sus familiares reme dios naturistas, medicamentos naturales. Las drogas las
reservan para los dems.
Podr decir: la humanidad padece porque quiere.... por su ignorancia.... y
por sus vicios.... Busca lo cmodo y placentero, aunque pierda la salud y el
dinero.

En este sistema entran tres elementos que son complementarios para las
curas y para conservar la salud.
Elemento primero: la comida.
Elemento segundo: las tisanas.
Elemento tercero: los baos.
En este ltimo se incluyen los medios de higiene, limpieza, etc.
En este Manual de Salud terico-prctico, abreviado, se pueden adquirir
los conocimientos necesarios para eliminar los venenos del organismo y
reconstituirlos con los indicados elementos.
Y para que en las instrucciones haya algo de amenidad, se pondrn breves
ancdotas de los mismos casos en enfermos mejorados.

10

Me invit a almorzar un amigo diputado. Estbamos en su mesa unos

quince invitados. Durante la comida se convers de todo y se lleg al asunto
naturismo.
Qu remedio me da, mi amigo, para poder comer de todo y para que nada
me haga dao?
Para broma est bien hecha la pregunta, seor abogado, contest
yo, pero no hallar nunca un mdico que le pueda complacer.
Entonces no necesito ninguna receta seguir comiendo de todo.
Eso es lo mejor, dijeron los comensales, hacindose los graciosos.
Yo me re y agregu:
Es lo mismo que decir: "comamos y bebamos aunque nos enfermemos".
Precisamente el naturismo de eso trata: de privar lo que hace dao y preceptuar
lo que da salud y vida.
No, no me agrada el sistema que priva de algo que a uno le gusta.
Ciertamente, el naturismo de nada priva, pero es preciso mejorar el estmago,
componer el organismo maleado, para poder comer de todo; pero en debida
forma. S, el naturismo ensea a saber comer de todo, pero primero se
preocupa de privar de algo o de algos, que han causado enfermedades y aun las
mantienen constantemente.
Como no se puede dejar de comer, mientras el sistema se pone en prctica,
para no contrarrestar a los medicamentos, hay que obedecerle en la direccin
de la comida y en las privaciones.

11

Aun los sanos, que son raros, si pueden comer de todo, deben saber comer
para no enfermarse. Y si los sanos deben tener siempre presente este principio
del naturismo: "Ingerir en el estmago ms sustancias en menos materia....",
los enfermos no deben olvidarlo nunca y practicarlo siempre con tino y
medida.
Y como por lo general entran ms elementos materiales que substancias al
estmago, es necesario seguir el sistema naturista habitualmente, a fin de
eliminar lo nocivo que dejan las comidas en todo el organismo...., y esto
aunque haya una buena digestin. Por eso es bueno "saber comer".
En la cocina Deben usarse ms los asadores u hornos que las ollas....
Las carnes, pescado, papas, etc., deben usarse ms bien asadas que cocidas.
Las legumbres hay que cocerlas, pero con todas sus sustancias, con sus
vitaminas, con su veri....; de lo contrario tendrn mucha materia y poca
sustancia. Las legumbres suelen presentarse, en la mesa, duras como balines,
segn el dicho vulgar. Por qu? porque los cocineros no saben guisarlas. En el
hervor se secan y hay que echarles agua. Si se les echa agua fra, se pasman, se
endurecen. Si, a medio cocer, se les echa papas, verduras, etc., se deben meter
antes en agua caliente y, calientes ya, meterlas en las legumbres a medio cocer.
Los fros pasman y endurecen a las legumbres que se estn cociendo. Si el
cocinero necesita revolver los guisos o legumbres, no debe hacerlo con
cucharas de fierro, sino de palo.
En la cocina debe haber cucharones de palo, tenedores de palo, etc.
Se defender el cocinero diciendo "que las legumbres salen duras, porque
son de mala calidad". Para eso es el remojo de 24 horas o ms. Y con qu?
Con cenizas.... En una bolsita se mete poca o mucha ceniza, se amarra y se
mete la bolsita en la vasija, en la cual est la legumbre en remojo.
Si con esto salen duras las legumbres, quiere decir que necesitan ms horas
de hervor, o que las pasmaron con sus aguas fras, o con los hurgueteos de
cucharones o tenedores de fierro...., o que se suspendi el hervor y de nuevo las
pusieron a cocer en fro.
Un buen cocinero hace manteca de las mismas piedras.

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Cuando las legumbres son frescas, del ao, o de buena calidad, no es

necesario ponerlas a remojo, sino lavarlas para quitarles la tierra, etc.
Directamente se echan a cocer y que hiervan al fuego sin amainar; conforme se
va consumiendo el caldo, se echa agua caliente; si es hirviendo, mejor.
Yo mismo hice de cocinero provisional en un buque pescador de
langostas, en un viaje a la isla Juan Fernndez. Fueron 17 das los que tuve que
hacer de cocinero. Todos los das se coman porotos y ningn da los puse a
remojar ni les quit el veri. Salan blanditos; saban a mantequilla. Admirados
el capitn y los grumetes, no deseaban que el cocinero se mejorase, pues estaba
en cama, casi muerto, por un golpe; yo le supla voluntariamente; volva de la
isla a donde fui como misio ero.
Hagan la prueba, cocineros; sigan bien mis consejos y aceptarn y darn
gusto y vida. Sepan, a la vez, que las legumbres sin veri son ms difciles de
digerir que las que tienen veri. El veri ayuda a la buena digestin.
"Los porotos con veri son fuertes, tienen un gusto malo", dicen algunos; es
el gusto de las vitaminas, del fierro y de la sustancia. Digan mejor, que tienen
mal paladar, y desgraciada costumbre de comer sin veri.
Si los cocineros ponen a remojar las legumbres, no boten el agua del
remojo, porque en ella queda mucha sustancia; aprovchenla para el
cocimiento; con esa misma agua se comienza el cocimiento.

GUISOS CON MEZCLAS Y MAS CALDOSOS

Con el caldo de estos guisos se hacen sopas de arroz, de smola, de harina

integral, de harina tostada, de pan integral, de pan francs tostado, de fideos
caseros, etc. Los fideos de tienda no son tan buenos.
Las carnes con verduras, cebollas, ajos, etc. Las legumbres con papas,
zapallo, zanahorias, ajos, etc.

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Estaba yo en el campo, en casa de una familia muy amiga

ma. Me pedan continuamente consejos sobre medios de
salud... y aun los daba aunque no me los pidieran.
Repetir lo de siempre, le dije a la duea de casa,
seora Quezada, el mejor remedio para tener buena salud, es
SABER COMER.
Nosotros comemos bien, me dijo la seora usamos
buenos alimentos.
S, cierto, pero no est todo en eso. Es el modo de guisar
las mezclas, etc.
Era tiempo de primavera y en el huerto haba habas
tiernas, que nos brindaban un buen guiso, y as dije a mis
amigas:
Con estas habas vamos a hacer un ensayo de guisarlas
como nunca lo habr hecho Ud.
A ver, diga Ud., que quiero aprender.
Se tienen las habas enteras, se despuntan y se les quita
el hilo, si lo tienen. Ahora, as enteras, se echan a la olla, se
mezclan con papas, con cebollas, con ajos sin pelar. Todo esto
junto se lava con agua fra, se bota y se le pone otra. Todo est
en la olla, se pone al fuego. Hierve; se va secando, despus se
le echa agua caliente, siempre se conserva caldosa. La sal, el
aceite, o grasa, se le echa cuando est a medio cocer, o si se
quiere antes. Al fin, cuando est del todo cocido, que quede
con bastante caldo. Estos guisos, y otros semejantes, han de
estar caldosos, nunca secos, como acostumbran.
Media hora antes de comer, debe estar el guiso cocido,
para que se sazone o repose bien. A la mesa se sacan los platos
caldosos y, si abunda el caldo, se puede a la vez hacer sopas
con este caldo.
Se hizo el guiso como est indicado... lo comimos con
agrado todos los comensales. La duea de casa muy gozosa,
exclam;
Nunca haba, comido un guiso tan sabroso, tan sencillo
y tan fcil de hacer!
A lo que yo contest: Y tan sustancioso y lleno de
vitaminas. Esto es comer ms sustancias, con menos materia.
Lo supongo... y le doy las gracias por haberme enseado
este guiso, que siempre lo usar.
Le dir ms: cuando las habas estn duras y no se puedan
comer con bayas o cap, lavadas las habas se meten as enteras
en la olla y se ponen a cocer solas; una vez cocidas, las pela y
14

les quita el capi...; el caldo no lo bote; lo usa para hacer el

guiso mezclado del modo anterior.... as habas ya en granos y
cocidas con su caldo, a la olla, y mezcla cebollas, ajos sin
pelar, y las pone otra vez a hervir, y cuando estn al punto,
comerlas. Ya sabe, bien caldosas, y puede hacer sopas con ese
caldo y as tendr dos platos de un guiso.
Ya, entendido. No lo echar en saco roto. Con esto, a la
vez, voy a tener hartas economas,
Le dir siempre: los guisos ms mezclados,, sean de
legumbres y verduras con carne o sin carne, son ms
sustanciosos que los simples o no mezclados.

La cazuela es simple..., el puchero est sobre ella y la olla podrida es de

mejor caldo. El que no sabe lo que es puchero, que se fije en la indicacin
siguiente. En una olla-fondo, se pone con porotos, o garbanzos, o arvejas, o
lentejas; o se le mete de todas un poco....; se pone la carne de vacuno, de
cordero, aves, chancho, etc., o de todas un poco. Al fuego la olla con
abundante agua caliente o fra. Que no cese el hervor y siga siempre en el
mismo grado de calor o siempre hirviendo; que el caldo no se seque; para lo
cual se le echa agua hirviendo seguido: el puchero debe ser caldoso. Cuando
est a medio cocer, se le echan las dems cosas, las cuales, siendo ms blandas
que las legumbres y carnes, se cuecen antes o en menos tiempo. Esas otras
cosas qu son? Son las papas, las cebollas, las zanahorias, las coles y otras
verduras, sin olvidarse de los ajos sin pelar, etc. Pero se pasmarn las
legumbres y las carnes que estn hirviendo, si estas verduras indicadas se
meten fras, especialmente las papas. Qu se hace entonces? Se meten en otra
olla con agua hirviendo y cuando se calcula que le penetr el calor, se echa
todo a la olla-puchero. As es mejor, aunque alguno diga que basta baarlas en
agua caliente, y a la olla.
El cocido se pasma en parte o en todo, si de este modo se manipulea,
mejor del otro modo. A la olla ya hirviendo, nunca se le mete fierro, para
hurguetearla o darle vuelta a la vianda; esto se hace con cucharn de palo,
tenedor de palo, etc. Y no basta rerse de este detalle, porque se expone a
comer viandas duras, o a perder la comida.

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Ya se ha dicho: el puchero caldoso; y si se quiere, hganse sopas con el

caldo en igual pro porcin a lo slido; es decir la mitad de la olla-puchero,
caldo; y la otra mitad, viandas.
No hay sopas ms exquisitas que estas del caldo de puchero. Son tnicas,
sabrosas, vitaminosas.... capaces de resucitar a los vivos muertos o a los
muertos vivos.
"Ms sustancias con menos materias; ms vitaminas con menos comida".
Cmo se entiende esto?, me preguntaron.
Lean la explicacin. "Ms trigo y menos paja" es mejor que "ms paja y
menos trigo". Esto quin lo niega! El agricultor est ms con tent cuando las
espigas son ms gruesas, aunque la paja sea corta o chica. As el estmago est
ms contento cuando se. le da ms sustancia en menos materia: "Menos paja y
ms trigo". La carne, por ejemplo, si es asada, tiene ms sustancias y mejor
sabor que la cocida, que es ms paja. La cazuela ojal no se use ms; tiene
mucha paja, materia, y poca sustancia, aunque tenga sabor agradable. Tambin
aqu me han argido diciendo:
Pero si a la carne se le sale sustancia en el cocimiento, queda en el
caldo, pues es tan sabroso.
Sabroso, s, por eso engaa. Mas una cosa es sabroso y otra,
sustancioso. El paladar gusta sabores: el estmago pide sustancias y vitaminas,
que no las hay tan abundantes en los guisos cocidos simples, etc.

LEGUMBRES DURAS

Las

legumbres aejas, o de mala calidad, se aprovechan ponindolas a

remojar un da, 24 horas, y con ceniza mejor. Es mejor que la soda o
bicarbonato; la ceniza se pone en una bolsita en la legumbre que est en
remojo. Esa misma agua del remojo se aprovecha para el cocimiento. Las sales
de las materias, que el agua ha absorbido, son excelentes para el estmago e
intestinos, hgado y riones.

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Ah! no sean LESOS; hagan caso, cocineros y comensales, a este viejo

experimentado y vivirn vida ms larga y con menos dolores!
PARA LOS COCINEROS: si alguna vez salen las legumbres como
balines, traten de convertirlas en pur, molindolas bien y volvindolas a cocer.
PARA LOS COMENSALES: si vienen de la cocina las legumbres duras,
mulanlas bien, si tienen buena dentadura; nada malo les pasar en el estmago
por eso; al contrario, irn ms deglutidas, y esto hace bien. Cuando son muy
blandas, son ms agradables, pero van al estmago menos deglutidas; se tragan
a lo goloso.
El mejor alimento es el que se come crudo: la carne cruda alimenta ms
que la asada; de la cocida no digo nada; el peligro est en que sea el animal
enfermizo; por eso conviene asarla. Nuestro estmago, acostumbrado a los
cocidos, no aguanta las legumbres crudas; ni las dentaduras son moliendas o
ruedas de molino. Las verduras, casi todas, las comemos crudas....; muy
bien....; pero bien lavadas y muy limpias: puede haber chapes, etc.
En la isla de Pascua los kanakitas coman las cosas
crudas; carnes, pescados, etc. y sus dentaduras se vean
blancas e integrales, como si fueran planchas recin
arregladitas por dentistas especialistas.
Un Padre Capuchino misionero, apresado por los
comunistas, no teniendo otra cosa que comer sino papas
crudas, crudas las coma, y cuenta la gracia as; "Yo era tan
enemigo de las papas, que nunca en mi vida las haba comido,
ni cocidas, ni asadas. Ahora, por no morirme de hambre, tuve
que comerlas crudas. Me com seis de un golpe y me saban a
gloria. Desde ese da la papa es para m el manjar ms rico".

Mi naturismo aconseja moler todas las legumbres y tostadas mejor, como

el trigo; as molidas, se hacen sopas, como con la smola, etc. As conservan
todas las vitaminas, pues con un breve hervor quedan cocidas sin cocerlas.
Estaba yo en la cordillera de Santa Brbara y la
mayordoma de la casa, donde me alojaba, me presenta a sus dos
hijos muy enclenques, descoloridos y raquticos.

17

Qu remedio me da Ud. para estos pajaritos? No los

puedo engordar.
Buena comida, buen alimento.
-S, pero en el campo, qu cosas hay para tonificarlos'?
En el campo estn los mejores tnicos; sino que Uds. no
dan con ellos.
-Ud. dir....
-Tienen porotos? Todos los das los comern quizs;
pero, por qu no tonifican, si tienen tanta sustancia? Porque
se las quitan y se las dan a los chanchos. Los lavan, les quitan
el veri y los porotos son cadveres, y con cadveres no se
alimenta nadie.
Entonces, hay que dejarles el veri a los porotos?
Claro; en el veri estn las vitaminas, el alimento, la
sustancia, la vida,...
En adelante les voy a dar porotos con veri.
Volv al ao siguiente y a los nios enclenques los
encontr tan robustos y cambiados que los desconoc. Pregunt
a la mam cmo los haba tonificado y me dijo:
Segu el consejo que Ud. me dio: "porotos con veri"; en mi
casa ya no se comen los porotos sino con veri y con mezclas.
Haga propaganda entre las dems madres.
Ya les he dicho a varias, y se ren. Todas me preguntan;
qu cosas has dado a tus hijos para engordarlos y tomar
color? Les respondo: "los porotos con veri", y no me creen, se
ren, se burlan.
Ignorancia, presuncin y orgullo!
Me dicen que hay que lavar el poroto para quitarle lo
fuerte y tomar color blanco.
Dgales que lo fuerte es sustancia. Y en cuanto al color
es el fierro tan rico que tienen, se es el tnico del poroto.
Si le agregan papas, cebollas, verduras y ajo sin pelar, salen
mejor. Ms tnicos y ms sabrosos.
As lo hago yo.... como me explic el ao anterior; y nos
gust mucho ese guiso.
Muy bien, siga Ud. as y ver que siempre le ir bien.
Cuando la gente se le ra por usar as los porotos, dgales:
"Ande yo caliente y rase la gente".
As lo voy a hacer, as les dir, qu gracioso!
Djeles que coman porotos cadveres y que sus estmagos
sean sepulcros de ellos; no les faltarn gusanos en todo el
interior del cuerpo, y as fabricarn sus guaridas.... Cunto
18

dao hizo a Chile el que meti la desacertada prctica de

quitar las vitaminas a los porotos, al quitar el veri!
No comis colores, ni quitis olores.... comed sustancias,
aunque sean negras.... "ms trigo y menos paja!!!".
El chipirn, o calamar, da una sustancia, o caldo, ms
negra que la tinta, y es bocado de millonarios; muy apreciado.
A nadie repugna lo negro de ese caldo.

LAS COSAS CALIENTES MATAN

Estmago

que necesita comidas muy calientes es estmago muy

enfermizo. Comida fra, o a lo sumo tibia, se recomienda a todos; si el cuerpo
es fro, por qu se le mete al estmago fuego? Si no es estufa!....
Para eso son los azotes con ortiga, o los baos de vapor, o la cama. "Este
caldito me calienta dicen algunos. No niego que entren en calor con los
calditos calientes.... por su matecito ms caliente.... Pero este recurso estropea
el estmago; es preferible acostarse, y ms si es anciano el paciente; y sobre l
un guatero, o cosa semejante, para provocar calor en reaccin.
Si eres joven y tienes fro, trajina, anda, corre; si tienes hambre y fro,
come algo que "pegue al rin" como se dice y toma un traguito de vino; ah te
vendr el calor. Los alimentos, fros o tibios, nunca calientes....
Entiendan, comensales!....
Estaba yo en casa de un amigo, quien convid a un
almuerzo a varios amigos; entre ellos, a un mdico. A la hora
del almuerzo cada uno se sent donde se le seal. Al mdico le
toc a mi lado. Delante de cada comensal hay una suculenta
cazuela de pollo, con aspecto de puchero, pues se ven tantos
ingredientes. Yo no comienzo a comer; espero, y mientras tanto
doy conversacin a los comensales. El mdico me miraba con
disimulo y yo segua hablando. Por fin calcul que la caldea'
da cazuela se haba entibiado y dije al mdico: Qu le
parece, doctor? Qu comensal tan charlatn! habr dicho
Ud., no come por hablar
()

19

Es lo caliente de la cazuela, que Uds. han soportado, lo

que me ha hecho esperar y hablar para disimular....
No le gusta lo caliente?
Nunca aguanto las comidas calientes; espero que se
enfren.
Entonces Ud. nunca tendr cncer al esto' mago.
Ni lo deseo....; es mal amigo ese parsito. Oh cuntas
vctimas a causa de saborear las viandas caldeadas!....

La comida de ortigas da calor. La borraja, que debe comerse, da saludable

calor. Para friolentos, tsicos, reumticos, dbiles, ancianos, son recomendables
las ortigas y las borrajas.
El perrito lechn y el gato gordito son recomendables para reumticos y
dbiles, pues sus carnes tienen muchas caloras y son medicamentos para ellos.
Y no tenga reparo en comer estos animalitos; son parecidos a la liebre, y, como
estn guisados, presentan rico plato.
Por falta de costumbre repugnan al principio, pero, acostumbrado uno, se
comen con afn, y se buscan cuando no hay.
No es mala idea ni desacertada el criar perritos y gatos para comerlos....
S, son ricos en estofado, en guisos con arroz, etc.... y, para estos tiempos
de precio subido, son de gran economa.

COCHAYUYO

Esta planta marina debe usarse ms y en todas las formas.

El cochayuyo se recomienda usarlo muy picadito, sea cocido, sea
tostado....; se hace una masa arreglada con un poco de harina, no mucha, algo
de pasta de ajos cocidos, o fritos con cascara, con huevos crudos y enteros, con
clara y yema,
Cuntos huevos? Eso depende de la cantidad de la masa y de la existencia
de los huevos.... 5, 10, 15?.... Todo se bate bien, y as, bien batida la masa, (no
se olvide la sal), se prepara la sartn. En ella se pone aceite, o grasa...., y ya

20

hirviendo sta, se echa parte de la masa en forma de paste lulos o de

albndigas. Este es un guiso fcil de digerir y de mucha sustancia.
Las albndigas de esta masa son ricas en guisos o de otros modos; aun
simplemente cocidas. Algunos comen el cochayuyo crudo. Si se tiene buen
estmago, no es de difcil digestin.

CEBOLLAS

Es muy recomendable la cebolla de cualquier clase que sea, pues las hay
variadas. La cebolla es aperitiva, diurtica, vermfuga y emoliente.
Se puede usar cruda (con sal y pan) para el que tiene buen diente.
Se usa en cataplasma; pero, cruda y muy molida...., al pecho, al pulmn y
a los riones, etc.
AJOS

Los

hay de varias clases; todos son buenos. Es digestivo y emoliente,

cuando es cocido o frito con cascara o sin pelar. Da calor interiormente.
Es bueno para los flatos y gases para el hgado, etc.

ENSALADAS

Adems

de las usuales hay una que muchos ni la conocen; y es la

achicoria amarga, diente de len o, como se dice vulgarmente, flor del
chancho; hay de dos clases. Se adereza del mismo modo que las otras
ensaladas, con aceite, sal, vinagre o limn. Es algo desagradable por el gusto
amargo; en ese caso se lava con dos o tres aguas antes de mezclarla. Se puede
mezclar, y es mejor con otras ensaladas, como ser: cebolla, rbanos, papas,
zanahorias, etc... pebres.
21

A medioda se puede usar toda clase de ensaladas, pero, a la noche, mejor

lechuga, a la cual se puede agregar la indicada achicoria, diente de len. .
Los estmagos que no resisten las ensaladas crudas, las pueden preparar
cocidas, fras y aun calientes, si son friolentos los pacientes. Estas en-saladas y
pebres se mejoran con aceite, sal y vinagre aderezadas. Es un todo estomacal,
cordial, tnico y purificativo y especial para la estitiquez y para contrarrestar
los condimentos astringentes.
Se hace sta en salsa-pebre con los siguientes elementos:
Lechugas, romaza, borraja, acelgas, espinacas, hojas de habas, apio,
cebolla, tomate, pimiento, achicoria amarga o amargn; todo muy picado, casi
molido, con tijeras o fino cuchillo de buen filo. As, todo picado se porte en un
jarro de vidrio o mejor en un jarro cocido, loza, etc.; nunca en tarro de metal,
aunque sea de plata, pues hay peligro a causa del cido venenoso del
metaloide.
Puesto todo en el frasco, se adereza con aceite, sal, y vinagre, no con
limn, y se puede comer al momento como un rico pebre. Pero para que se
convierta en un rico y acertado laxante, se deja el todo en reposo, por un par de
das, y sigue en reposo agregndole, a lo ya reposado, nuevos picadillos de los
mismos elementos indicados....; as los picadillos nuevos vienen a fermentar
luego con los viejos, los que sirven como de levadura.
Una, o dos cucharadas, de este todo se le pone a cada plato, al comer sus
viandas acostumbradas, a los porotos, a las papas, etc.

PAPAS

Gran alimento; si se saben comer, aumenta su beneficio.

Papas fritas, sabrosas o aceptables....
Papas peladas, en guisos con mezclas y sin mezclas... pasables y es guiso
comn.

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Papas asadas, las mejores, y aderezadas con aceite, sal y vinagre aumentan
su valor.
Papas con piel-cscara, cocidas, muy recomendables y ms si se aderezan
con ensaladas, con mezclas de verduras.
Todava ms.... Para estmagos delicados se purifica la papa, suprimiendo
ms materia y dejando su sustancia alimenticia y ms fcil de digerir, cmo?
Pues sacndole el corazn as: Se parte la papa cruda, asada o cocida con piel,
y con una cucharita se le saca el corazn que es la parte central; sacada esta
parte, se adereza a gusto del consumidor. El mejor aderezo es el ya indicado
con aceite, sal y vinagre, o limn.... y en ensalada con lechugas y berros,
mejor: y sobre lo mejor la achicoria amarga, diente de len; es amarga, pero
con los aderezos se pone agradable. Agregar que el que come con frecuencia
esta achicoria, "diente de len", nunca tendr cncer, ni sus afines, o
congneres.
Papas molidas en crudo hasta hacerlas pasta, en tortillas con huevos y
verduras (bien molidito el todo), rico y sano manjar.
La papa, molida hasta hacerla pasta, es emoliente; sirve para el escorbuto;
es refrescante, etc. Y sepan las madres de familia que la papa asada, comida
con miel, es un gran alimento para los nios raquticos y no raquticos.
Ms aun: para estmagos delicados, la papa rallada a la granulacin, en
crudo, con piel y todo. Se le echa huevos crudos tambin, se bate bien, se echa
el todo a la sartn donde est el aceite hirviendo con ajos sin pelar, y lista la
tortilla para comerla.

TOMATES

Hay de varias clases, pero todos con las mismas cualidades y sustancias,
ricos para el organismo humano. Nadie tiene que tener miedo al tomate,
comido al natural, es decir, crudo o arreglado como ensalada, solo o mezclado
con varias yerbas, amargas mejor.

23

El tomate cocido pierde la mayor parte de su sabor o sustancia; frito,

pierde tambin sustancias. Asado, no pierde tanto. Crudo, mantiene toda sus
sustancia, aunque se/aderece con aceite, sal y vinagre, pero es muy laxante.
La acidez peculiar, que tiene, es del cido ctrico. En los tomares frescos,
al natural, encontr Albahary abundantes sustancias proteicas-albuminosas e
hidratos de carbono azcar.
Es, pues, muy recomendable el tomate. Como no siempre se posee fresco,
se puede poner en conservas; para ello se prefiere la vasija de vidrio, botella de
barro, porcelana, etc.; metales y latas son de gran peligro y pueden causar la
muerte a los que lo usan con frecuencia.
Modo sencillo y seguro de conservar los tomates: seleccionados, se ponen
a secar al sol y al aire; el corte se pone hacia arriba.
Otro modo tan sencillo, pero seguro, es embotellarlo as: se parte el tomate
en picadillo con cascara y todo....; se mete con paciencia en la botella y sta se
pone al bao-mara, desde luego abierta. Despus, dentro del bao-mara, se le
pone aceite en el morro, as como dos centmetros, y se tapa la botella con
tapn nuevo y escaldado en agua hirviendo, para que no tenga impurezas; pues
a veces por el tapn se pierde el tomate. Al usarlo, no se fre ni se cuece, pues
se pierden muchas sustancias tan ricas, y no es tan digestivo.

AJI - GUINDILLAS - PICANTES

Es

irritante, fuerte, y puede hacer dao si se usa con exceso. No es

venenoso, o intoxicante; hace bien al organismo mezclado a las comidas y ms
si son grasientas: para los gordos, obesos o grasientos, es bueno un poco de aj
en las comidas.
En la teraputica no se ha dicho an la ltima palabra sobre el aj. No dice
si son buenos o malos sus efectos. Pero yo puedo presentar casos que
confirman las nuevas cualidades del aj.
Es un caballero que se presenta diciendo:
24

Ya no s qu hacer con mi estmago. La botica me ha

cansado con tantos remedios, y nada saco de provecho.
Lo examino y comprendo que le abunda la glucosa y faltan
caloras.
Puede usar en las comidas un poco de aj? le dije.
Oh, qu me ha dicho! era lo que tanto usaba antes, me
gustaba mucho. Los doctores me lo prohibieron y desde
entonces siento algo raro.
Pues ahora vuelva a usarlo en pequea cantidad y,
siempre que pueda, selo tierno y fresco, con su carne y pepas;
as como se dice en frase vulgar, a mordiscos, masticndolo
bien con el bocado de la comida o con pan.

Los que notan que el aj les cae mal, no deben usarlo; ms que alimento es
medicamento. Los que condenan el aj por fuerte, piensen que son ms fuertes
y i peligrosos el tabaco, el mate, el caf, el alcohol y el azcar comercial.
Si, l azcar.... dulces con azcar.
Pobres nios que, por sus golosinas, ingieren veneno continuamente en
sus estmagos!! El azcar comercial entorpece la digestin y entorpece la
nutricin.
Los nios, que usan los dulces, se ponen irascibles, dbiles, raquticos y a
la vez pierden el estmago; pero no olviden un poco de aj, no mucho ni por
siempre.
AZAFRN

Este es un producto que se cosecha mucho en Espaa, especialmente en

las provincias de Albacete, Ciudad Real, Toledo, Cuenca y Valencia.
Los hay de dos clases, la planta ms fina es parecida al salsif o a la
alcayota.
La menos fina es parecida al cardo.
El azafrn se usa en los guisos, da color rosado y rico sabor a los
alimentos; no es el azafrn como un alio para los guisos, sino principalmente
un medicamento. Activa el estmago y los intestinos perezosos, y las mujeres

25

se llenan de gozo al saber que el azafrn provoca y regulariza las

menstruaciones irregulares. Que se propague el azafrn por todo el mundo,
para que sea ms barato y todo ser humano lo pueda usar.

BORRAJA
Qu remedio me da para el corazn?
Entre otras cosas, borraja.
Borraja? No es medicamento.
S, medicamento, pues desde muy antiguo, se ha recomendado para
resfriados, estitiquez, para el corazn, pecho oprimido, etc. y
como
un
excelente sudorfico.
Mire que tiene virtudes!
Y tambin se come, aunque en Chile no se use; en Espaa siempre se ha
usado como un acertado alimento, especialmente en invierno. Por la noche se
come con mezcla de papas, cebollas, ajos sin pelar, pero stos, fritos en aceite
y se echan al guiso hecho de borraja....
La borraja, pues, se come con mucho acierto y provecho; spalo Ud. para
sus economas y para su salud.

FRUTAS FRESCAS

Todas,

sin excepcin, son buenas para todos. Hay que1 saber comerlas
para que sean de ms aliment.
Ya he advertido otras veces: las jugosas se comen con pan, si no hay
fiebre; si hay fiebre, se pueden tomar sin pan y sin harina tostada.
Casi todas las frutas tienen cido ctrico que se necesita para la buena
digestin. Por eso se recomienda: las cerezas, con hollejo; las grosellas; las

26

frambuesas; las fresas y frutillas; las moras, los tamarindos, los nsperos; todas
estas frutas tienen bastante cido ctrico, pero las superabunda el LIMN.
Se recomienda, pues, la limonada, y con miel mejor que con azcar y de
usarla sta, que sea quemada. De las naranjas, las mejores son las acidosas y
amargas.
FRUTAS SECAS

Se

pueden cocer mezcladas, y son mejores que simples; no es

recomendable ponerles miel ni menos azcar. El hacerlo as es por golosina,
por paladear lo azucarado. El estmago lo paga, as como tambin el hgado y
los riones. En la mezcla ya resulta ms agradable que lo simple.
Otro modo mejor de comer la fruta seca, es como se dice: sancochada.
Primero se lavan con agua caliente; se bota esta agua; luego se ponen en la
fuente, o plato hondo, y se le suelta agua hirviendo. Encima se pone una tapa
que cierre bien y, despus de una hora, se pueden usar, o comer.
Tngase presente que las frutas secas, as cocidas, o sancochadas, se deben
comer fras y no calientes. El que prefiere caliente, no sabe lo que se perjudica,
y nada gana con echarlo a la rica diciendo: "a m me gustan ms calientes".
HIGOS SECOS

Basta

lavarlos dos o tres veces, en agua pura y fra, el da antes de

comerlos; se guardan en una vasija y as quedan blandos y jugosos. Los higos
son de gran alimento y un buen recurso para los viajes.

OREJONES

Los

orejones de manzanas, peras y duraznos, son tambin mejores

sancochados que cocidos .... y es lstima que, al cocerlos, les pongan azcar o
27

miel. Acidositos son mejores y ms saludables. Conviene acostumbrar al

paladar a ese sabor agridulce, que se conserva en las frutas secas; as son ms
tnicas y diurticas.
UVAS

Se pueden secar sin desgranarlas. El racimo se mete en agua hirviendo

ligeramente y se guarda en una habitacin seca al norte, cuidando que no
entren insectos, moscas, etc. En pieza hmeda, o fra, se pierden las uvas.

GUINDAS

Las guindas secas son buenas para hacerlas mistela en aguardiente puro o
integral. Se pueden agregar al estomacal que se indica en el Galeno Andino,
pg. 38.
Las guindas se sacan, despus, del aguardiente y se comen con gusto y
provecho.
Con endrinos, aran, ciruelo, se puede hacer igual que con las guindas, y
aun resulta mejor.
El endrino ya se est extendiendo en Chile, con buen resultado.
Las frutas, que se ponen en tarro de vidrio, de barro-porcelana, etc., no son
tan tnicas y estomacales como las secas, aunque sean ms sabrosas y luzcan
ms en las mesas. El pobre estmago paga esas regalas y, como no puede
hablar, sufre mucho. El que las come, tarde o temprano, sentir algo
desagradable y no adivinar el por qu.
En todo sentido es mejor usar las frutas secas y no en conservas; son muy
vistosas y hacen fiesta en las mesas, pero nada ms.

28

AZCAR

Los dulces de almendras,

nueces, man, coco, etc., son aceptables, si no

son muy azucarados y no tienen mucha mantequilla. En este caso, mejor usar
chocolate, algo de leche y miel; si se le agrega algo de huevo, que sea con clara
y yema, bien batidos. Dulces de tienda son dudosos, aunque a la vista sean bien
presentados.
MIEL: Es mejor que el azcar, sea de abeja, sea de palma.
Si se usa el azcar de panes-terrones, que sea quemado por las dos caras.
Si es granulada, se puede tostar a manera de trigo.
Nunca se le debe dar a los nios el azcar comercial; la miel en todo y
para todo. Pica los intestinos de los nios y las madres no toman esto en
cuenta.
Por tanto dulce y tanto azcar, suelen producirse, en los nios, lceras
internas, y se les pican los intestinos, como dice Kneipp.
Opinin de un doctor sobre el azcar. Era en las cercanas
de Los ngeles. Estando yo presente, pas lo siguiente:
El doctor era acompaado por sus cuatro hijos, el ms
grande tendra 8 aos. Yo tambin los acompaaba. bamos
todos en auto gobernado por l. Nos paramos en un crucero de
caminos y, de repente, el seor doctor se enoja contra un nio
de cinco aos, su hijo, y le pega fuerte en las manos.
El nio llora enternecido y en su lamento muestra dolor.
Yo intervengo y defiendo al nio, diciendo a la vez al doctor:
Por qu pega as a su hijo?
Porque le he encontrado un terrn de azcar en el
bolsillo.
No es motivo suficiente para pegarle as.
Ellos saben ya que les tengo prohibido comer azcar,
que es veneno.
Pero, y quin es el culpable de que los nios tengan
azcar, sino el que la compra y guarda en la casa?
Nosotros no la usamos; usamos miel. Si compramos, es por
la servidumbre, que no se conforma con la miel. Y a mi nada me
importa, que, por su porfa, se enferme o se muera alguna

29

sirviente; que lo paguen por tontas. Pero me importa que no se

enfermen los nios y se mueran.
Apruebo su aprecio por la miel y el rechazo del azcar.

MIEL

Es alimento y medicina. Como es fuerte y muy ardiente, hay que saberla

usar.
"A m me cae mal" dicen algunos. "Me cae mal al estmago" dicen
otros.
Debieran decir: no s usarla; y chele la culpa al estmago. No
despreciarla, pues tanto vale. Tambin hace dao el vino y el aguardiente, y
son tan buenos como alimento y como medicina. Pero no se los sabe tomar y
les hace dao a los consumidores; no se saben medir los viciosos, y se
alcoholizan pronto.
La miel, antes de usarla se debe desler en agua caliente, ponindola a
fuego lento; el agua se pone en pequea cantidad; as como el uno de agua, por
cinco de miel, de modo que quede como miel de palma....
Se usa a manera de mantequilla en pan: se puede poner la miel sobre el
pan y, encima, la mantequilla, si se quiere. En pan integral cae mejor. Con miel
y harina integral se puede hacer rico pan, y si se le agrega pasta de almendras,
nueces, etc., ms rico, alimenticio y tnico. La miel se usa en pequeas
cantidades y con frecuencia, si se quiere.
Me llamaron para examinar a una seora, esposa de un
ingeniero, amigo mo. Lleg l cuando examinaba a su mujer y
le hablaba de las ricas propiedades de la miel. El amigo
ingeniero mete el dedo en la miel y se lo lleva a la boca y lo
chupa.
Qu le parece este cochino? Ya lo ve Ud.; mete el dedo
ah, y lo chupa.
Este acierta, dije yo rindome de la fres' cura de mi
amigo; as se usa la miel; de a poquito.
As lo hace ste siempre. Llega, mete el dedo, y a la boca.
30

Pites yo apruebo su ocurrencia. Qu le va a pasar si el

dedo lo tiene limpio?
Pero fjese, mi amigo agrega l que teniendo tan
malo mi estmago, se me ha compuesto desde que comenc a usar
la miel as, en pequeas cantidades, y con continuidad.
Siga as, mi amigo, y aconseje a todos esta prctica...
claro que el modo se deja a eleccin; con dedo, con cuchara, o
con palito, etc.

Todo el mundo debera tener colmenar en sus quintas, campos, etc. aunque
fuera un cajn para tener miel a la mano y miel econmica, pues se vende cara.
Siento que el pobre aprecie ms el azcar que la miel, y se cebe tanto en el
mate ardiente y azucarado. Materos!! no temis al cncer?

LECHE

La leche, es alimento? es estomacal?

Esta pregunta la hice a una enferma, ya de edad, que supe no tomaba otro
alimento, por prescripcin del mdico de cabecera. La vi en un viaje de
turismo, que hice a Antuco, cerca de Los ngeles. La vi flaca, tan descolorida,
tan decada, que apenas poda hablar; toda lnguida, muy enclenque.
Estoy inapetente, y mi estmago est tan malo, que nada me recibe.
Y la leche le cae bien?....
(!) Pero algo he de comer para aumentarme. El doctor me tiene a pura
leche.
Qu! la leche no alimenta?
Cunto tiempo ha estado a pura leche?
Hace seis aos ya.
Pues si es de tanto alimento la leche, cmo es que est tan plida y
flaca?
Ay!.... si me caigo de dbil.

31

Bueno.... djese de ilusiones. Aproveche su leche para hacer quesos y

cambie de mtodo.
Acept el sistema Naturista; pasaron los aos; (hoy son quince los
pasados) y la seorita VIEJA parece joven; est contenta y tranquila.
Se le aplic el tratamiento siguiente: Tomar agua de las hierbas:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Ortiga...................................................................3 " "
Culn....................................................................1 " "
Huingn...............................................................1 " "
Perlilla-sabinilla..................................................2 " "
Hinojo...........................................1 " " semilla mejor
Con miel endulzada, no con azcar.
Comer: caldos de puchero, no de cazuela, y con ellos hacer sopas, ya de
pan, ya de arroz, ya de harina tostada, o smola. Sopas de ajos sin pelar.
Verduras mezcladas, agregndole zanahorias, papas, cebollas, ajos.
Huevos en tortillas con verduras o duros, con-vertidos en pur con aceite,
sal y un poco de vinagre; con ensaladas, mejor.
Sopas de leche agregndole culn, o hinojo, o cedrn.

ALIMENTARSE ES MEDICINARSE

Segn

indica el sistema naturista; de lo contrario nadie mejorar

radicalmente. No basta cumplir algo, o parte, del sistema, ejecutando lo que se
antoje o dejando lo que no le acomode al gusto.
Al caso recuerdo lo que o al R. P. Tadeo: "Yo no respondo de los
enfermos que estn en los hoteles o pensiones; slo respondo de los enfermos
que estn en el Sanatorio: ah mando yo y gobierno la comida".

32

El administrador, que haba en el Sanatorio de Ro Bueno, estaba a las

rdenes del R. P. Tadeo; ste le indicaba las clases de alimento que deba usar
para los enfermos y los que no deba usar. Cuando algn enfermo necesitaba
especialidad, el mismo Padre se lo indicaba. Por lo dems los platos eran
comunes para todos, pero guisados, segn el sistema, sanos y sabrosos. La
comida era muy alimenticia y abundante: Seis, siete y hasta nueve platos. "El
pecado no est en la abundancia, deca el Padre, sino en la mala
preparacin y condimentacin. Cada uno que coma, eligiendo lo que ms le
gusta, de lo que se da y si resiste todos los platos, todos".
Un da estaba yo almorzando en el Sanatorio y, al servirse
el noveno plato, dicen todos los comensales: "No hay para qu
tanto. A los chilenos nos gusta, s, la buena mesa, pero nos
conformamos con seis, o a lo ms, con siete platos, pero no
exigimos nueve, como aqu nos dan".
Ya, seor administrador, desde maana su prima dos
platos, dijeron todos a una voz.
Es el Padre Tadeo, que me manda que les d bien de comer,
indic el administrador.
Ya le diremos nosotros que nos perdone dos platos
siquiera.

De modo que no es la abundante comida la que hace dao propiamente,

sino lo abundante de mala calidad y mal condimentada.
Y, de ordinario, es la mala calidad la que abunda en las mesas. Malas
comidas y mal aderezadas.
El acierto est, pues, en los MODOS, en el cmo, y en el cundo debe
comer uno.
Del MODO como debe hacerse la comida y presentarse a la mesa, es cosa
del cocinero, como est ya indicado.
Para el comensal, tambin est indicado el modo de comer, cmo y
cuntas veces al da, cuntas horas deben pasar de comida a comida....
Pero no est dems repetir aqu que debe uno comer seguido, sin dejar
pasar tiempo de plato a plato, pero sin precipitacin y masticando bien el

33

bocado, que pase al estmago glutinante, etc. De comida a comida, (formal, se

entiende), que pasen horas.... cinco?.... seis?.... siete? Cuantas ms, mejor.
No conviene que una comida caiga al estmago sin digerir an la anterior. Esta
es la causa de muchas enfermedades. Si se siente hambre, por esperar las horas
indicadas, se puede comer, en ese lapso, alguna cosa ligera, como frutas, agua
con algo de harina en rama o tostada, miel, etc.

COMENSALES

"No aceptan el cambio de los guisos acostumbrados", suelen decir los

cocineros. Si esto es cierto, y se empecinan en comer a su gusto, sin
someterse al sistema naturista, sus comidas sern malsanas y el cuerpo lo
pagar.
Tienen razn, en parte, los cocineros. Yo mismo soy testigo de los
regalones comensales y paladeadores de sabores insalubres.
Qu dice este austero naturista? Cree que nos va a convencer que los
huevos fritos son malos? Bien ricos que son. "Que le cuente el cuento a su
abuela, que la ma no cuela!"
Mi abuela ya muri; a quien se lo contar ser a l. S, a ese gracioso, sin
gracia para comer y sin compasin para l; pues mete a su estmago paciente,
todo lo que a los ojos y al paladar agrada.
Si quieres saborear los huevos fritos, sin grande perjuicio de tu estmago,
gracioso comensal, debes saber comerlos. Desde luego, que no est muy
tostado el huevo y que sea frito en aceite, con ajos sin pelar. En la mesa el
huevo y t delante de l, coges pan aejo integral, mejor y lo desmigajas;
echas las migas sobre la yema y un poco de sal, y aj si quieres, y lo picas bien
todo, con cuchillo, en forma que quede el huevo as mezclado como pur, y
adentro!; un traguito de vino, y a trabajar, o a pasear. Del modo acostumbrado
no sigas comiendo el huevo frito; es lo menos recomendable.

34

LOS COMENSALES no aceptan los porotos integrales; los encuentran

negros. Ya he indicado que el estmago quiere sustancia y no se asusta de los
colores. No hay que comer por los ojos, y filosofar mejor.
Si en los VERIS estn las sustancias y vitaminas integralmente por qu
botarlas? Es ms fcil y provechosa la digestin del poroto integral, que lavado
o sin veri.
Todos los comensales, que han hecho la prueba de comer porotos con veri,
han quedado gustando. Raro es el porfiado que los rechaza, por no dar, como
se dice, el brazo a torcer.
Los comensales deben someterse a comer por la noche alimentos suaves,
aunque sustanciosos. Son suaves y livianos los siguientes:

TORTILLAS Y SOPAS

De huevos con mezclas de verduras, agregndoles cebollas. Estas verduras

pueden ser: ortigas, borrajas, espinacas, romaza, bledo, cochayuyo picadito en
masa. Pur de huevos duros, bien picaditos, se aderezan con aceite, sal y
vinagre o limn, etc. Pescado frito o asado y aderezado con mezcla de lechugas
y achicoria amarga, etc. Papas asadas, al rescoldo mejor, aderezadas con aceite,
sal y vinagre o limn y aun con ensaladas.
GUISOS: de verduras mezcladas, como ser acelgas, zanahorias, cebollas,
papas, (con hollejo, mejor), ajos sin pelar, etc.
SOPAS: de los caldos de esos guisos de verduras, mezclados con arroz,
con pan, con harina integral o tostada, con smola. Sopas de ajos sin pelar, o
escaldadas. Sopas de leche con pan, arroz, smola, agregndoles, cedrn,
toronjil dulce.
FRUTAS: frescas, crudas o asadas, mejor que cocidas. Secas, sancochadas
en agua caliente mejor que cocidas.

35

Prohibicin, para los delicados, de comer por la noche:

Carnes cocidas, cazuelas y guisos de carne, ,etc.
Chancho, chorizos, longanizas, etc.
Pescado cocido y en guisos, etc.
Huevos fritos o en guisos con tomate, etc.
Papas cocidas, sin pelar, s. Papas con queso o harina flor.
Coles y sus afines.
Queso duro, pero sin polvo.
Fideos, tallarines (de no ser hechos en casa).
Dulces, tortas, empanadas, arroz.
Masas de harina, de callampas.
Frutas almibaradas, membrillo, pasta.
Caf, mate, t, etc.
Vinos dulces, azcar comercial.
Todo esto est prohibido, porque son astringentes.
Slo como remedio para los flojos de vientre se consiente usar algunos de
estos comestibles por la noche y en el da ms cantidad.

QUESOS
queso fermentado duro es de gran alimento para todos,
especialmente para los que sufren de dispepsia; pero usado en polvo en las co
midas, y entre pan y pan; as como un sandwich, y muy deglutido.
El queso en polvo y metido en bolsa de trapo ralo, es bueno para dolores
reumticos, articulares; se pone como cataplasma todo el tiempo que quiera el
paciente, y si se guarda, no pierde su virtud.
El queso duro, en rebanada, se mete en leche avinagrada, y reblandecido
ya, se puede usar para quitar dolores reumticos, en cataplasma.

El

36

El queso duro forrado en trapo suele dar buen resultado aplicado en la

parte adolorida, por cualquiera enfermedad que sea.
El queso duro es agradable para todo el mundo y se come con afn, pero se
abusa de l y suele hacer dao. Comido con pan y muy deglutido, es rico y
completo alimento, y mejor, si despus se toma un traguito de vino seco; s, un
traguito, no un tragazo.
No pensaba desacertadamente el capuchino italiano,
cuando lleg a una casa como misionero y al preguntarle la
seora: Qu acostumbra a comer Ud.?, contest: "Con pan, queso
y vino est contento el capuchino"; que es lo mismo que decir:
"no soy regoden para comer; deme lo que quiera.
Pero no propona mal bocado, pues es de lo mejor.
Un joven, apasionado por el queso duro, lo pag con una
muerte dolor osa. Tena costumbre de engullirse de un golpe
hasta un kilo, y sin pan. Qu result"? Pues, que se le form
una bola, o masa, tan dura y ligosa, que se le atasc en el
vientre y no se la pudieron sacar los doctores y muri de eso.
El queso blando se come siempre con pan.

PAN BLANCO VERSUS PAN INTEGRAL

(A propsito de las resoluciones del Instituto de Economa Agrcola y de la
polmica suscitada en torno a este problema).

Cuanto

vamos a exponer a continuacin es un breve resumen de un

trabajo que presentamos el ao pasado en la Sociedad Chilena de Nutricin,
Bromatologa y Toxicologa.
Con el fin de estudiar la posible existencia de un dficit en vitaminas del
complejo B, (tiamina, riboflavina y cido nicotnico o niacina), principalmente, en la alimentacin de nuestro pueblo, revisamos y calculamos las
encuestas ms completas e importantes que se han hecho (las de Burnet
Dragoni y las de los doctores R. Gonzlez, J. Santa Mara y J. Mardones) en
grupos grandes de la poblacin obrera urbana. No encontramos encuestas

37

realizadas en medios rurales (campesinos). Pues bien, como resultado de

nuestro estudio, pudimos establecer que el promedio de consumo de tiamina
con los alimentos fluctuaba entre 0,5 y 0,75 mg. en el da (se precisa un
mnimo de un miligramo); el trmino medio de riboflavina oscilaba entre 0,740
a 0,972 (la necesidad diaria vara alrededor de 2 mg.); "el promedio mnimo de
ingestin de niacina fue de 10 mg. (cifra que est dentro de los valores que
exigen los tcnicos en nutricin).
Los elementos vitamnicos del complejo B con la salvedad de la niacina,
se encuentran en la alimentacin popular en proporciones muy bajas y son
insuficientes, si se consideran las cantidades mnimas que se exigen. Ahora
bien, la cuota de niacina aparece satisfactoria; pero si tomamos en cuenta que
la mitad del aporte de esta vitamina proviene de la carne y que este alimento no
es consumido frecuentemente, o regularmente, entonces' existe peligro de
dficit al igual que lo que ocurre con las otras vitaminas.
Creemos que la situacin debe ser algo semejante en las regiones mineras.
En la poblacin rural se compensan las cifras bajas de vitaminas con la
ingestin de harina integral.
En consecuencia, en nuestro medio existe un dficit de complejo
vitamnico B. Observacin que est de acuerdo con investigaciones efectuadas
en Estados Unidos e Inglaterra.
Surge una pregunta de inmediato: Cul podra ser la solucin ante este
problema de deficiencia en factores fundamentales de nuestra nutricin?
Tres soluciones se han propuesto: 1) Mejorar la alimentacin del pueblo;
2) Agregar las vitaminas en dficit a la dieta comn y corriente, y 3)
Enriquecer algunos alimentos usuales con esas vitaminas. (El senador y
profesor Dr. Cruz Coke propuso el "enriquecimiento" de nuestras harinas, con
las que se elabora el pan).
Una cuarta solucin, ms econmica, prctica y de vasto alcance,
pensamos, es la que consiste en mejorar el valor nutritivo de nuestro pan. Por
las razones siguientes: En la harina que proviene de un cereal, como es el trigo,
se encuentra la totalidad de los elementos del complejo B; el pan es un
alimento muy apetecido, se consume mucho, contribuye con el 50% de las
38

caloras de nuestro pueblo y, por ltimo, el dficit del complejo B. se origina

en los procesos de la refinacin de la harina para prepararla al consumo.
Cuando se purifica o refina, se le quitan constituyentes esenciales de la
nutricin. Al pan, que se elabora de la harina desprovista de dichos
constituyentes, se le ha llamado, con mucha razn: pan sin alma. Es difcil
sustituir el pan por otros alimentos que llevan vitaminas en abundancia, como
la leche y derivados, vsceras de animales, carnes y verduras, porque estos
alimentos son ms raros.
Constituye, pues, una verdad la siguiente afirmacin: El
perfeccionamiento, en la refinacin de la harina, no ha trado una mejor
nutricin, sino que todo lo contrario.
Muy demostrativo es el cuadro que viene a continuacin, en el cual se
comparan el pan de harina blanca, o de baja extraccin, (hasta 70 por ciento del
trigo total) y el pan de harina integral, o de elevada extraccin (de 85% o ms).
Pan blanco
Tiamina (expresada en gamas
por 100)
Riboflavina (expresada en gm.
por 100)
Niacina (expresada en gamas por
100)
Calcio (expresado en mg. por
100)
Fsforo (expresado en mg. por
100)
Hierro (expresado en mg. por
100)
Prtido (por 100)
Cenizas (por 100)
Celulosa (residuo indigerible)
Digestibilidad total (porcentaje
de caloras tiles por 100 gr.)
Conservacin
Acep. p. el pueblo

Pan Integral

33 a 68

Pan de harina de
80%
195

26 a 40

86

200

540 a 950

1130

3330

10 a 22

18

81

0.66 a 1.1

130 a 140

228 a 253

66 a 70

1.32 a 1.52

2 a 2.6

7
0.30
0 a 0.2
96 a 97

7.6
0.60 a 0.63
0.33 a 0.57
94

7.9
1
1.2 a 1.43
87

ptima
+++

Buena
++

Buena
+

39

300

La observacin de este cuadro permite concluir que existe una

superioridad franca del pan de harina de 85% o ms sobre el pan blanco, en lo
que concierne al aporte de vitaminas, fsforo y hierro. La cantidad de prtidos,
el aprovechamiento o digestibilidad de los elementos nutritivos y el valor
calrico son prcticamente iguales en ambas clases de pan. La nica diferencia
a favor del pan blanco es la mayor aceptacin por parte del pueblo. Las
diferencias en residuo indigerible son escasas y han sido reducidas al mnimo
en Inglaterra, en donde, con la perfeccin de la molienda se han obtenido
harinas de 80, 82 1/2 y 85% de extraccin, blancas, finas, de grande e igual
valor nutritivo (conservan, adems, la mayor parte del germen de trigo, que es
muy rico en materias nutritivas) y magnficas para el amasijo.

BEBIDAS
EL NATURISTA ACEPTA TODAS LAS
BEBIDAS, PERO CON ARTE Y MEDIDA
Aguardiente

Es la base de mistelas tnicas y excelentes de remedios.

Un rico estomacal se prepara as: en una botella vaca se meten las yerbas
siguientes:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Sabinilla...............................................................2 " "
Boldo....................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Semilla de hinojo......................1 cucharada de sopa
Piche........................... un poco (pero rama, no palo)

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Todo esto metido en la botella, previamente lavada; se llena la botella de

aguardiente puro.
Est as en maceracin, unos 8 10 das; acabados estos das, se traslada
el aguardiente, enriquecido con la sustancia de las yerbas, a otra botella limpia,
quedando las yerbas empapadas en aguardiente; en la botella esta se pone un
poco de agua natural, o de llave, y est cuatro o cinco das en maceracin en
las yerbas aguardientadas. Al cabo de esos das se mezcla esta agua con el
aguardiente que se us y se guarda en otra botella y se le agrega un poco de
azcar y algo de miel, diluidas primero en un poco de agua caliente.
Si el aguardiente usado es de muchos grados, de 90 por ejemplo, entonces
le salen en la manipulacin indicada, dos botellas, o tres, de mistelas, con el
agua que se le pudo agregar. Si se quiere ms dbil la mistela, se le pone ms
agua, pero poca azcar; si est muy azucarada, pierde la tonificacin.
Otra tonificacin de esta mistela:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Menta...................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Salvia...................................................................1 " "
Romero................................................................2 " "
Manzanilla...........................................................1 " "
Se manipula en la misma forma que arriba se ha indicado: el que sabe, le
agrega ms yerbas.
Se puede tomar una copita de esta mistela despus de cada comida, o
cuando quiera.
VINOS

Los secos puros son los mejores; en pequeas cantidades, y a las horas de
comida, son tnicos y estomacales, auxiliares en la digestin; no como
necesarios, sino tiles y provechosos.

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Algunos enfermos lo necesitan por la debilidad del estmago.

Los vinos dulces se pueden tonificar con piche, romero, manzanilla,
ajenjo.
Sirve a la vez como remedio externo y aun para llagas purulentas.
EL ABUSO del vino trae muchas enfermedades, hasta la
demencia.
Un amigo ma beba bastante vino y, aunque no SE CURABA,
senta que le haca dao. Y cmo lo tonific?
Poniendo en cada botella una ramita de piche, (ramita,
no palito), y unas cinco hojas de boldo.
As lo har, y tomar en las comidas, como Ud. me dice.
Obedeci y le fue muy bien.

Los mismos doctores recomiendan tonificar los vinos, con quina, con nuez
moscada, etc. Los tnicos que tiene la flora de Chile son mejores.

TNICO - CORDIAL

Por excelencia es el siguiente, en un litro:

Limpiaplata..............................................3 porciones
Romero................................................................2 " "
Boldo....................................................................2 " "
Perlilla-Sabinilla.................................................3 " "
Tuslago...............................................................3 " "
Orocoipo..............................................................2 " "
Piche...................................................1 " " o un poco
Litre......................................................1 " " o 3 hojas
Todas estas yerbas se lavan con agua fra y se meten en una botella; sta se
llena de vino dulce, o seco, y se tiene en maceracin; a los 12 das, ya est
bueno para tomar. Le advierto que cuanto ms tiempo est el vino en reposo,

42

ms tnico resulta. Se puede tomar en las comidas y aun, durante el da, una
copita. Acostarse tomando un vaso....; pero no un potrillo.

43

44

Lo terico se aclara con lo prctico; y las ancdotas que insertar darn

ms instruccin y entretenimiento al lector.
En Tucapel, a orillas del ro Laja, frente a la casa, en que
me hospedo, hay un auto. Veo que tratan de meter en l a una
seora, que apenas puede andar; se desmaya al poner el pie en
la pisadera, y la toman en brazos y la devuelven a la casa y la
meten a la cama.
Consultan entre s los familiares y determinan no
llevarla a Concepcin, como pensaban; se les puede morir en el
camino. En el pueblo no hay doctores; el nico que hay de
servicio est de asueto, quin so.be dnde!
Aqu est el naturista, por qu no lo llaman? dice uno
de la familia.
Al momento se alleg el esposo de la enferma a la casa de
mi alojamiento y me suplica atienda a su mujer.
Voy, la examino y procedo a aliviarla. Mientras preparan
la tisana, ordeno yo una lavativa de leja, tres cucharadas de
las de sopa, llenas de ceniza, en dos litros de agua caliente.
Se bate bien, se filtra y se le aplica a la enferma. Santo
remedio; la enferma san.

La tisana fue la siguiente:

Limpiaplata..............................................2 porciones
Matico..................................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Romaza................................................................1 " "
45

Romero................................................................1 " "

Sanguinaria.........................................................2 " "
Huingn...............................................................1 " "
Todo junto, hervido, y en agua con miel para tomarla a pasto.
Media hora despus se le puso otra lavativa de leja y qued livianita.
Eran ya las ocho de la noche: ,al da siguiente, a las 10 de la maana,
estaba en la cocina, preparando el almuerzo.
Le orden que comiera sopas de ajo sin pelar, verduras mezcladas con
papas, zanahorias, cebollas y ajos sin pelar; y que no comiera carnes cocidas,
por lo menos durante una semana; no tomara leche pura, ni el desayuno de caf
con leche. Sopas de leche, s, pero con unas hojas de cedrn o de culn.

TISANAS MIXTAS

Nos

preguntan los profanos en el naturismo: cules son las yerbas

estomacales? o cules son las mejores para el hgado, cules para el
corazn....?
No, no es una yerba sola la que debe usar en tisana el enfermo del
estmago o del hgado o del pulmn.
Un buen naturista NUNCA recomendar una sola yerba para estas
enfermedades corrientes y comunes. S que pueden existir casos en los cuales
debe, o puede, usar el enfermo una yerba sola por un corto tiempo; hay un caso
nico en que se puede hacer uso de la sola limpiaplata: en la hidropesa, hasta
que desaparezca esa enojosa enfermedad; todos los dems casos se combaten
con tisanas de mixtura.
El naturismo, as como recomienda en los guisos, lo mismo indica y
manda las mixturas en las tisanas. No basta decir: "a m no me hace falta esa
yerba", no saben los enfermos qu yerbas les son necesarias. No obstante,
acertara en las mixturas, rechazando las venenosas. Estas las puede manejar el

46

maestro naturista, en ciertas enfermedades y aun en mixturas. Las yerbas

venenosas son:
Pircn, trtamo, canelo-flor y fruto, cicuta, pichoga, palqui el fruto ms
venenoso. Estas son las ms conocidas y las que pueden usarse.
Entonces, un profano en el naturismo, excluyendo esas yerbas venenosas,
se puede preparar una buena tisana, con cinco, seis, siete o ms yerbas no
venenosas.
Y esa tisana ser buena para todo: hgado, estmago, riones, corazn,
etc.
Dems est decir que la tisana, que le recete un maestro en el naturismo,
ser tisana particular, individual, y, por lo mismo, ms acertada y provechosa.
No pretendan los enfermos ser sabios, en lo que ignoran. Nadie sabe, a
punto fijo, la yerba que es necesaria a su propio cuerpo y menos al cuerpo
ajeno. El instinto del organismo hace lo que ni el sabio puede hacer, y es:
absorber, de las yerbas que le meten en las mixturas, las que sabe que le hacen
falta, y las que no necesita, las evaca por las vas naturales sin serle nocivas,
pues quedan neutralizadas con las benficas.
Recomiendo, por eso, las mixturas: mucho cuidado con las tisanas
simples: stas a la larga hacen dao, y a veces, a la corta.
Conoc a un enfermo que tomaba la sola limpiaplata todos los das.
Yo mismo le dije: Si no mezcla esa yerba con dos o tres
yerbas ms, le ir mal.
No me hacen falta las otras yerbas; con esta me va bien.
Me ha mejorado los riones.
Si sigue ms tiempo, Ud. ver lo que le pasa y quizs no
habr ya remedio.
Hizo caso de aquel que dijo: "mi madre me predica y yo le
digo: predicar en el desierto, tiempo perdido".
Pero qu le sucedi? Al poco tiempo le dio un ataque de
epilepsia; le siguieron dando con ms frecuencia. Al cabo de
tres aos muri en un ataque; estando sobre un montculo, le
dio el ataque y cay rodando.

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TISANA EN MACERACIN

Por lo general, al hacer tisanas, se cuecen las yerbas; se saca el agua para
bebera y las yerbas se tiran, se botan.
No lo ha de hacer as, sino que las yerbas se hierven (no se cuecen) para
limpiarlas; y, al primer hervor, se sacan del fuego y siguen en maceracin en
un frasco grande de vidrio, o en olla grande de barro cocido.
De ah se va sacando el agua en fro, se le pone un poco de miel o de
azcar quemada por los dos lados, y se toma. Esa cantidad de agua, sacada para
tomar, se repone con agua cruda, o de la llave.
De este modo, se va reponiendo el agua, conforme se va bebiendo; saca un
vaso, se le mete otro vaso; saca dos vasos, se le meten otros dos vasos; saca un
litro, se le mete otro litro. Me preguntarn:
De qu agua? de la cocida?
No. de la cruda, de la llave.
Agua sin cocer!!!
Entonces no se vuelven a hervir las yerbas?
No se vuelven a hervir las yerbas.
Y cunto tiempo se sigue as metiendo el agua cruda?
Ocho o quince das....
No fermentan?
No fermentan, si es exacta en renovar el agua todos los das, metiendo el
agua que saca a cada paso, pues as el agua siempre es nueva.
Ah! ya entiendo.... s, s, sa es verdadera maceracin; o sea en reposo.
Veo que entendi, pero si notara me, por algn motivo, el agua
fermentara, se quita el agua y se mete otra de la llave o cruda y fra, sobre las
mismas yerbas, si no han pasado ocho das, de lo contrario, se renuevan las
yerbas.

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ESTMAGO CON LCERAS

Es un joven de Talca que se presenta triste y demacrado. Cul es el

motivo?
Tiene su estmago ulcerado, y las mltiples drogas que ha tomado, no lo
alivian, y est desilusionado; viene a m y le receto el mismo tratamiento, que
luego indicar, a propsito del estmago alcoholizado.
Lo sigui; fue constante; luego not alivio, y finalmente ha mejorado del
todo; me escribi lo siguiente:
"En febrero de 1945 estuve varias veces con usted con motivo de sufrir de
lceras al estmago; pero, gracias a la receta que me dio y que he puesto en
prctica hasta el da de hoy, no he sentido ni el ms mnimo malestar y he
podido comer de todo; cosa que no poda hacer, yo creo, desde tres aos. As
que por esto quedo de Ud. muy agradecido".
Desde luego yo le indiqu que no dejara del todo el tratamiento y que
siguiera hacindoselo una vez por semana y tomara las yerbas indicadas, y
comiera siempre que pudiera las yerbas en ensaladas o pebre con aceite y
vinagre. Y que el cuerpo estuviera corriente.... al da; de lo contrario, se debe
hacer lavativas, aunque sean en pequeas cantidades; ya se sabe, no habiendo
fiebre, lavativas con leja por medio de una perita de goma.
Las defecaciones, que se retienen ms de un da dentro del aparato
digestivo estmago e intestinos producen pronto lceras y provocan mal
olor, que se nota en el mal aliento.

ESTMAGO ALCOHOLIZADO

Hombre de buena fama y de voluntad firme tena este gran defecto que, en
el fondo de su alma, lo condenaba siempre. Su mujer (pues era casado por las
dos leyes), me pide "tenga la caridad de convertir a su marido, aprovechando el
cario que l me ha tomado". Luego conversamos los tres y, entre otras cosas,

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le digo a los dos, marido y mujer: voy a indicar el remedio con este mandato....
o tratamiento....
Por la maana se toma una copita de anisado, o mistela, acompaada de un
poco de pan integral o en rama....
Pero, seor agrega apurada la mujer le va a quitar el vicio del vino
con alcohol?
No se apure, seora; el alcohol queda neutralizado con el pan negro, y
con las yerbas de la mixtura. Con esta observacin se tranquiliz la seora, y el
marido le ech la pica: "Toma, ah tienes, t no sabas tanto...."
Limpiaplata ...........................................2 porciones
Boldo....................................................................1 " "
Palqui ...............................................................1 " "
Manzanilla...........................................................1 " "
Escaramujo-coral................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, no cocido, se toma con miel, o con azcar quemada,
agua a pasto.
En todas las comidas, un poco de vino seco. Comer ms verduras y menos
carne, asada mejor. Al estmago, cataplasma de menta, o de tierra hmeda, la
que est a la raz de la planta....
A los tres meses mi amigo era otro y su mujer me dijo "soy feliz".
El estmago siempre lo he tenido malo me dice un seor cura
prroco, y agrega tengo mucha y persistente acidez. A la boca me viene
siempre mal gusto; estoy muy enfermo: examneme.
A pesar de su resignacin y paciencia, se le nota en el gesto de su rostro
que refleja amargura. Uno no puede disimular. Haga, pues, este
tratamiento:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Culn....................................................................2 " "
Manzanilla...........................................................1 " "
50

Ortiga ...............................................................2 " "

Piche...............................................................un poco
El agua de esta tisana la toma con miel a toda \hora. No use leche pura, ni
con caf. No coma carnes cocidas ni use cazuela; no coma carne de chancho ni
sus grasas.
Coma carne asada, papas asadas aderezadas con aceite, sal y vinagre o
limn; huevos duros en pur, aderezados con aceite, sal y vinagre. Sopas de
leche con arroz, smola, mote, harinas; la integral, mejor; pan tostado;
mezclando las sopas con un poco de culn o cedrn son mejores.
Ensaladas de achicoria amarga, diente de len. Sopas de los caldos de
verduras mezcladas, sin faltarles el ajo sin pelar. Con los caldos de esta mezcla
se hacen sopas muy sustanciosas.
Cataplasmas al estmago, de tierra.... de manzanilla.... de pasto miel, unas
veces de una y otras veces de otra. Pies siempre calientes para poder hacer bien
la digestin. No comer estando el cuerpo ocupado; y si no corre, se le ayuda
con lavativas de agua de ceniza o leja; dos cucharadas de ceniza en un litro de
agua caliente;, se bate bien y se filtra para usarla. Si hubiera fiebre, las
lavativas seran de natre.

ESTMAGO, INTESTINO PARALIZADO

Es

un enfermo sobre el cual siete doctores dieron el diagnstico y casi

todos distinto y ninguno dio en la enfermedad verdadera, y eso, despus de
tener continuas consultas entre s.
El enfermo est desahuciado y en el umbral de la muerte.
La familia me solicita, me ruega vaya a atenderlo. Los doctores ya no me
persiguen; puedo ir sin temor.
Encuentro al enfermo con una fiebre mxima. Ordeno una frotacin con
un pao, empapado en agua fra, y un poco de vinagre.

51

A continuacin, una lavativa de natre, tibia el agua, dos litros.

Espero el efecto, y nada. Ordeno otra lavativa de dos litros. Espero el
efecto un cuarto de hora y.... nada.
Ordeno otra lavativa de dos litros ms; y son seis litros con estos dos.
Pero, seor, qu le pasar al enfermo con seis litros de agua adentro?
dice una familiar.
Ordeno estos otros dos litros.
Yo creo que sera mejor esperar un poco ms y que obre con los cuatro
que tiene.
No haya miedo; el enfermo tiene su interior muy seco. Los cuatro litros
no son suficientes. Ustedes me han entregado al enfermo; yo mando, y ordeno
traer otros dos litros.
Me obedecieron, y se vio el resultado al instante. Otros dos litros, y sern
ocho. Ahora me obedecieron sin reprochar, y se salv el enfermo.
A continuacin, baos de frotaciones y envolturas de sbanas mojadas. La
fiebre le baja de tres a cinco grados....; despus de la reaccin le suba un
poco....; con otro bao le volvi a bajar. Por fin, volvi el enfermo en s
despus de estar todo el da inconsciente. Estuve con l cuatro horas; me fui
dejndole la receta de:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Menta...................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, y se toma en fro.
Comer, o chupar, jugos de frutas, cerezas, etc. Beber agua de limn, agua
con miel y unas gotas de vinagre.
Baos, frotaciones en el da y baos de piernas hasta la cintura.
Desde que lo dej, una de la maana, hasta las ocho de la
noche del da siguiente, pas el enfermo muy tranquilo.. A

52

esta hora me llamaron con apuro. Voy, y veo al enfermo

desesperado. Otra vez sin conocimiento. No saban explicarse
el porqu de este retroceso.
El enfermo no habla; pero Uds. deban comprender qu es
lo que pasa.
No hemos podido dar con ello, dicen sus familiares,
por eso lo hemos llamado.
Es retencin de orina lo que tiene y necesitamos
toronjil cuyano.
Con linterna elctrica en mano, sali al campo un hermano
del enfermo a buscar esa yerba.
Mientras tanto, ped agua y vinagre. Moj un pao en
esta agua acidulada y puse el pao en el bajo vientre. A poco
rato siento gorgoteos en el interior y pido la chata. :.. Sali
orina negra y abundante. Ya no se necesit el toronjil cuyano.
Dios santo!, exclama un enfermero que vino a atender
al enfermo desde Concepcin; un ataque de esta naturaleza,
solucionado con un remedio tan sencillo y tan rpido.
As pasa; el hombre se confunde, y no atina en los
apuros.
Oh! cunto he aprendido con este sistema, harto tengo
que contar a mis colegas de Concepcin.
El enfermo sigui en mejora, y los doctores se
confundieron. El mismo doctor de cabecera vino a mi casa a
tener una conferencia conmigo; fue larga y no hay para qu
anotarla aqu.
El enfermo dej su cama a los quince das de atendido por
m. Sigue bueno y robusto y ni trazas tiene de enfermarse.

ALL VA OTRO CASO...

Una nia de cinco aos tiene el estmago paralizado: est inapetente.

Sus papas, desorientados porque las drogas no hacen efecto, me llaman.
Voy, y lo primero que ordeno es darle sopas de ajo sin pelar. Le gustaron
mucho a la niita y se las repitieron varios das.
Al estmago, cataplasma de manzanilla, y a beber, agua de romero con
miel y leche; pero en pequeas cantidades: se salv la nia.

53

Ahora tiene sus veinte aos.... est hecha una bola de gorda.... colorada
como un coral. "mi salvador", me dice.

ESTMAGO MALEADO

Es una enferma amiga de un doctor quien la dej por desahuciada.

Est enferma, cuando supo que yo aplicaba el sistema naturista, acudi a
m. La examin y le recomend el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Manzanilla...........................................................1 " "
Sanguinaria ......................................................2 " "
Culn....................................................................1 " "
Matico..................................................................2 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Comer: sopas de ajos sin pelar; papas asadas. Sopas de caldos de verduras
mezcladas y guisadas con papas, cebollas, ajos, etc.; y este guiso de verdura se
come aderezado con aceite, sal, limn o vinagre. Manzanas asadas, huesillos,
etc.
Est enferma, como dije, era amiga de un doctor, que la
visitaba con frecuencia por ser ella boticaria.
Cmo est su estmago, seorita?; era frase que usaba
siempre para saludarla.
Mejor contest ella y es cosa de unos siete das mi
mejora.
Y a qu se debe eso?
Al cambio de sistema. Lleg un naturista; lo vi y me
recet usar tisanas y un mtodo en la comida y me siento tan
bien que como hasta porotos integrales y no me caen mal.
Me alegro por su mejora. Cierto, el sistema naturista
es el ms sano y seguro.
Estas drogas, que aqu tiene Ud., salen precisamente de
la naturaleza.
54

La cataplasma, que me recet para el estmago, me ha

hecho muy bien.
De qu es esa cataplasma?
De manzanilla cocida,
Ah! es un gran reconstituyente. La enferma sigui
mejorando y a la vez recomendaba a sus amigas este sistema.

ESTMAGO CON AFECCIONES INTESTINALES Y DIABTICAS

Era un clrigo; segn los doctores, incurable. Procuraba medicamentos
desde Europa, creyendo que desde all vendra lo mejor. Por fin dio
conmigo....; dio con lo mejor de lo super-mejor: el naturismo.
Sigui el tratamiento siguiente:
Limpiaplata............................................2 porciones
Romero...............................................................1 " "
Sietevenas..................................................2 " "
Paico..................................................................1 " "
Litre....................................................................2 " "
Piche..............................................un poquito, rama
Todo junto, hervida l agua, se toma con miel.
Al vientre, cataplasmas de barro o de semilla de pasto miel.
Comer: muchas verduras mezcladas y ensalada de achicoria amarga, etc.;
no usar carnes cocidas ni en guisos. No usar chancho ni grasas.
Mejor luego.
ESTMAGO ATNICO, INACTIVO

Es

en Constitucin donde se me presenta un matrimonio joven con una

hija de trece aos, contrahecha, raqutica, con una gordura falsa, fofa....,
descolorida de rostro.
55

Estamos cansados de drogas, tanto que hemos gastado en esta chiquilla

y nunca mejora, me dicen suspirando sus papas.
Qu opinan de ella los doctores?
No se sabe nada claro....; unos opinan una cosa y otros.... vaya Ud. a
saber!
Tiene apetito, corre el cuerpo?
Todo lo arroja....; nada retiene, estamos desesperados....; slo tenemos
esperanza en Ud.
Bueno, pues, manos a la obra o al sistema naturista: ste va a ser el
tratamiento:
Comer: sopas de ajos sin pelar: llaman Uds. a esta sopa, sopa
escaldada....; no se cuece: se fre el ajo sin pelar, pero reventado de golpe. Se
fre en aceite, de oliva mejor. En un plato hondo se ponen finas rebanadas
(como hostias) de pan....; cuando el ajo se ve frito a un rubio oscuro, se echa el
aceite con los ajos al plato hondo sobre el pan cortado....; al momento se pone
agua hirviendo sobre el pan aceitado hasta el borde del plato y se tapa con otro
plato liso.
As se deja en reposo un rato y, al estar tibia, se toma la sopa escaldada. La
sal se le ha puesto en poca cantidad en el agua. Seguir as, hasta que le vengan
ganas de comer no cualquier cosa sino tortillas con verduras de ortigas,
borraja, bledo, etc. Despus, papas asadas y huevos duros, picaditos,
aderezados con aceite, sal poca y vinagre.
En fin, a los cuatro das me pasaron la noticia los papas, que no arrojaba
nada de lo que coma y, despus de un tiempo, supe que la nia era otra y que
sus papas se llenaron de gozo y de esperanza de seguir adelante en el bienestar
de su chica.
ESTMAGO MUY ARDOROSO CON ACIDEZ, ETC.

El enfermo es joven y casado....; est en cama. Me llam y fui, pues era

amigo mo, desde nio.

56

Lo examin y le di el siguiente tratamiento:

Limpiaplata..............................................2 porciones
Romaza................................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Romero.................................................................1 " "
Piche, un poco, en rama. Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Comer: verduras crudas en ensaladas.... frutas crudas; si son secas,
sancochadas en agua caliente, y, al comerlas, que estn fras.
Al no correr el cuerpo, se usan lavativas con leja.
Por un tiempo, descanso completo. Lo pudo hacer, pues era rico; buen
mecnico.
Se mejor, y sigue bueno. Ya han pasado aos.
ESTMAGO CON MUCHA ACIDEZ

La enferma es una matera, de primera, sobre-primera.

Es tambin presumida, aunque pobre. Quera los mejores mdicos. No
tena confianza en los doctores adocenados y menos confianza tendra en un
meico yerbatero.
Como estaba en el campo, y yo me hospedaba en su casa, no pudiendo ir
tan pronto como era de desear, al pueblo, me aprovech a m, por consejo de su
amiga.
A tantos enfermos ha mejorado con su sistema cmo cree que no te
podr mejorar a ti? le deca a la enferma esa amiga.
Ya est, mi dolor es grande....; acepto su remedio, y si me calma el
dolor, sigo hasta el final ese sistema.
Ya ves, no necesitas botica. En el campo estn todos los remedios, sin
gastar plata.
Ya, ordene.

57

Le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Matico..................................................................2 " "
Sietevenas............................................................1 " "
Romero.................................................................2 " "
Sabinilla...............................................................2 " "
Culn....................................................................1 " "
Todo junto, cocido, y el agua se toma con miel; nada de azcar.
Al estmago, cataplasma de manzanilla cocida o de barro, de tierra
hmeda.
Comer: papas asadas y aderezadas con aceite, sal, limn, o vinagre. Sopas
de ajo, ste sin pelar. Verduras cocidas, mezcladas con cebolla, ajos, papas
Mejor en tres das, sali de la cama contenta y no pens en doctores ni en
las boticas. Ya, en adelante, no me mir como simple meico, sino como un
entendido naturista.

ESTMAGO CON DISPEPSIA CRNICA

Es un pobrecito campesino, que un da me pidi remedio, con ocasin de

estar yo en las vecindades de su casa. Se me presenta y me dice:
He sabido que Ud. da remedios regenazos....; por eso vengo donde Ud.
La bondad de los remedios es la que hace bien. La cosa es tomarlos.
S, seor, yo soy muy amigo de los pastitos....; no me gustan las boticas
y son tan carazas. He odo que Ud. no cobra na'....
Nada cobro. Si los ricos me dan algo, se lo recibo como limosna, no
como pago.
A Ud., como pobre, lo atiendo por caridad.
Examinado, le di el siguiente tratamiento:

58

Limpiaplata..................................................1 porcin
anco.............................................................1 " "
Boldo....................................................................1 " "
Semilla de hinojo.................................................1 " "
Piche......................................un poco; rama, no palo
Todo junto, hervido, y el agua tomarla con miel o con azcar quemada por
los dos lados.
No usar vino, mate, carnes cocidas, grasas, frituras, chancho.
Despus de unos meses de este tratamiento, supe, por unos amigos de l,
que mejor y coma de todo con admiracin de los que lo conocieron tan
delicado.
Es curioso el breve dilogo que tuvo el enfermo con unos
amigos comensales.
Ahora comer de todo.... yelo!
S, pues, me dio remedio don Bienvenido, se medicina
con las yerbas, y mejor.
S, ya sabemos que da muy buenas tomas. Ha mejorado a
muchos.
Yo tengo ganas de consultarle....
A nadie se niega..., ni aunque sea pobre.
As he sabido que no pide ni un cobre.

ESTMAGO CON VMITOS....

Esto le pas a un nio que iba de viaje. Verdadero mareo tena el pobre
nio de unos ocho aos de edad.
En la misma estacin de Monte guila nos encontramos; yo iba para la
cordillera, y el nio, con sus papas afligidos, deba tomar el tren para la costa
hacia Concepcin. Me salud una seora que iba al mismo lugar a donde yo
iba. Esta seora era amiga del matrimonio afligido. Al saludarlos, les dice:
59

Qu os pasa que os veo tan tristes y angustiados?

No ves al hijo, ah, acostado?
Mala cara tiene qu le pasa?
Se nos muere en el camino. Todo lo arroja y lo pasa como muerto.
Mire, ah est un seor que es mdico naturista. Le voy a pedir el favor
que vea al chiquitn. l lo puede mejorar.
Este favor me pidi la seora Isolina, prima del santo cura de Tucapel a
quien cuida y hace de ama de la parroquia o de las casas.
Voy, pues, hacia el afligido matrimonio y lo consuelo.... Examin al nio y
vi que el mareo era soberano. El chiquillo estaba helado y medio muerto, con
color cadavrico.
Qu remedio le pudimos proporcionar, en plena estacin, y en espera del
tren que llega de repente? Por costumbre ma, de llevar yerbas en el bolsillo,
me hall una ramita seca de menta piperina.
Ordeno a la mam que vaya al hotel, que est en frente de la estacin y
pida una botellita con agua caliente y me la traiga....; en la botellita met la
yerba menta piperina y el nio, mareado, bebi seguidito en pequeas
cantidades y se reanim. Los papas se alegraron y, para cuando lleg el tren,
el nio corra por el andn de la estacin. Se llevaron la botella con el agita
para seguirla dando en el viaje.
La manzanilla es buena tambin para estos casos y aun mejor que la
menta.
ESTMAGO MALO CON DISPEPSIA

Los

ngeles. La enferma es una lavandera de una familia de campo,

donde estaba hospedado por algunos das. Eran mis amigos Aguilera F.
El tiempo, helado, como de invierno. La duea de casa exclama delante de
m diciendo:
Buena cosa!!.... cuando ms falta me haca la lavandera, se me
enferma.

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Qu tiene la lavandera, seora?

El estmago malo. Siempre se le trastorna cuando hace fro.
Ser alguna buena matera?
Eso no le falta a esta gente.
Bueno; cmo lo hacemos? Si me pide que vaya a verla, prepreme en
qu ir. Son caminos malos, y con tiempo lluvioso.
No, no va Ud. a verla, ella es la que vendr aqu. La traigo en carreta;
con un buen colchn y la carpa, viene como encamada.
As lo hizo y la enferma lleg muy adolorida con su mal estmago.
Examino a la enferma y le receto, en primer lugar, cama.
Aqu tiene pieza mi lavandera, dice la patraa, que no se vaya a su casa.
Ordeno tisana de:
Limpiaplata ..............................................1 porcin
Ortiga ...............................................................3 " "
Tuslago...............................................................1 " "
Menta piperina....................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Al vientre, cataplasmas de manzanilla cocida.
Primero, le calentamos los pies, pues los tena helados.... con qu?: con
ortiga, le azotamos los pies y, al arder, se los enjuagamos en agua fra....; se los
envolvimos en pao seco y con la toma y el emplasto reaccion pronto.
Se le dio sopas de ajo sin pelar; al da siguiente tena nimos para lavar
como si nada la hubiera entorpecido.
ESTMAGO GASTRITIS

Inflamacin del estmago con trastornos intestinales sufra habitualmente

la esposa de mi amigo A. S. Era golosa y le gustaba el chancho en gran manera
y lo coma con frecuencia....; muy nerviosa, adems.

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Era fuerte, de una constitucin orgnica robusta, pero por sus golosinas
ech a perder su estmago. Le daban unos ataques que la ponan negra.... y se
le trastornaba la cabeza hasta perder sus cabales. Me toc presenciar unos tres
ataques de esos y proceder a medicinarla con mi sistema.
Lo primero, lavativas de natre. Era preciso sacarle todo lo malo que tena
adentro y refrescarla. El natre, en lavativas, hace eso. Despus de evacuar, se le
dieron frotaciones por todo el cuerpo para bajar ms la fiebre.
Durante el da la tisana siguiente:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Boldo....................................................................1 " "
Romaza................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Piche...............................................un poco, en rama
Todo junto, hervido, y el agua con miel se toma a pasto.
No usar carnes cocidas, cazuela, ningn guiso de carne, mantequilla,
queso, leche pura, chancho, licores fuertes. Esto, durante tres das. Al tercer
da, se le consinti la carne asada, pero en pequea cantidad.
Comer: sopas de ajo, sopas de caldos de verduras mezcladas, con cebolla,
ajo sin pelar, zanahorias, etc.
La enferma, afligida por la penitencia que le puse, de no comer carne,
reaccion tan pronto que le di la esperanza de poder comer carne asada; mas, la
hice esperar tres das; al segundo da le dimos huevos duros aderezados con
sal, aceite y vinagre.
Se le repitieron las lavativas de natre todo el da. En cuatro das se mejor
y alivi.

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CLCULOS EN LOS RIONES

Estoy en Santiago y me vienen a visitar dos amigos marido y mujer.

Son del Norte, de O valle. Me cuentan el caso; habla la esposa y el marido
asiente en todo con una mirada sonriente.
Mi marido dice ha seguido su sistema naturista y yo tambin.
As me gusta....
Y el resultado contina la seora no ha podido ser mejor. Hace
unos tres meses le dio un dolor muy grande a los riones; le puse cataplasma
de toronjil cuyano cocido, y ces el dolor. Ms tarde se repiti el dolor como a
media noche. No teniendo esa hierba, le puse las antiguas inyecciones y la cosa
fue peor, pues aument el dolor. Amaneci el da, y fui yo misma al campo a
buscar esa hierba y le puse la cataplasma en fro; acto continuo se le quit el
dolor, pero continu poniendo la cataplasma y por fin ech el clculo como de
una pulgada de largo y de aspecto cristalino. Esto hace como dos meses, y no
se han repetido los dolores.
Hay varios casos ms en otros enfermos.

HGADO - RIONES

Es una seora, esposa de un doctor, que me pide remedio para su hgado.

El mismo doctor me encontr en la calle y me dice, despus de saludarme:
Vaya Ud. a mi casa, que mi mujer lo quiere consultar.
Hoy mismo ir por la tarde....
La hall enferma del hgado y de los riones.
Le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Culn....................................................................1 " "
Hinojo, semilla.....................................................1 " "

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Milenrama...........................................................2 " "

Matico..................................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Todo junto, hervido, se toma con miel o azcar quemada.
Cataplasma al hgado, de manzanilla o de tierra. Alivi, pero sigue el
sistema.

RIONES, DOLORES Y ATAQUES PERSISTENTES

Estoy

en la cordillera, frente a Quilleco, y a orillas del ro Duqueco....

Lindos panoramas, aire puro y confortante, pero no a todos conforta tanta
lindeza natural, pues un habitante de esta regin, de aspecto robusto y de buen
color, se me presenta quejumbroso.
Vengo, me dice donde Ud. para que me d remedio para mis
riones, que me duelen otra vez.... Aos atrs me dio remedio.
Y.... no mejor?
S, seor, alivi; pero otra vez me volvieron los dolores, y me han dado
unos ataques, que me dejan postrado en cama largo tiempo.
Por eso es malo dejar de tomar los remedios aunque uno alivie, hay que
seguir con las tomas y con la comida indicada.
La receta se me perdi y por eso le pido otra....; hgame el favor.
Este es, pues, su tratamiento.
Limpiaplata..............................................2 porciones
Boldo....................................................................1 " "
Perlilla.................................................................2 " "
Matico..................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Escaramujo-coral......................................a voluntad

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Todo junto, hervido, y el agua se toma fra con miel. Siguen las yerbas en
maceracin. Cataplasmas a los riones, de toronjil cuyano cocido: la mejor
hora es al acostarse.
No usar: licores, grasas, carnes cocidas, chancho, frituras (excepto el
pescado), pan francs.
El mismo trabamiento, para la nefritis aguda, riones congestionados,
agregndole a la toma las yerbas sietevenas o plntago.

UREMIA

Es un veterano de la alta aristocracia de Santiago. Est en la ltima etapa

de la vida. El paciente se queja de dolor al bajo vientre y siente fiebre continua.
La familia es amiga y bienhechora de los P. P. Capuchinos y consigui de
los Superiores, que viniera del sur el famoso Padre Tadeo naturista acertado
y de mucha competencia.
El Padre Tadeo pasaba en la casa del enfermo....; lo atenda
personalmente....; yo le acompaaba casi todo el da en Santiago, en aquel
entonces.
Cmo est nuestro amigo, Dr. L. Echeverra? le pregunt al dicho P.
Tadeo.
Mal me contest en reserva est vencido su fsico.
No hay remedio, pero tratar de quitarle los dolores.
Oh!, eso sera mucho.
El Padre Tadeo visita al enfermo y yo estoy presente.
Cmo est, D. L.? digo al enfermo saludndolo.
Bien, me contesta, me alegro mucho.
Aqu estoy, pues, y con mucho gusto.
Venga ms seguido; no me olvide.

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Ojal pudiera estar siempre con Ud., pero el ministerio me ocupa

seguido. Aqu tiene al Padre Tadeo que le acompaa da y noche.
S, gracias a l estoy tranquilo. Buen compaero?
Y buen doctor; l me calma los dolores con sus remedios.
No le duele nada ahora?, pregunta el Padre Tadeo al enfermo.
Nada, porque con sus cataplasmas me los calma luego, ligerito.
Son cataplasmas de toronjil cuyano y de pasto-miel semilla. A beber agua
de limpiaplata, piche y sanguinaria.

UREMIA CON TRASTORNO GENERAL DEL CUERPO

Es una mujer de edad madura la que se me presenta diciendo:

No es para m el remedio que le voy a pedir.
Para quin es, pues?
Es para mi marido que est muy raro; se queja de todo el cuerpo y
mucho fuego en la cabeza, que le impide atender su negocio.
Pero, cmo quiere Ud. que le d remedio acertado, si no lo veo y
examino?
El no puede venir. Le pide a Ud. el favor vaya a verlo a mi casa. Ud. lo
conoce.
Maana ir a las tres de la tarde y procure estar Ud. a esa hora.
Yo lo espero todo el da.
Fui, lo examin y le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Sanguinaria.........................................................2 " "
Boldo....................................................................1 " "
Palqui...................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco

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Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel o con azcar quemada.
No usar carnes cocidas, carne de chancho, caldos calientes cazuela
fideos, dulces ni fuertes.
Comer: verduras mezcladas y aderezadas con cebollas, ajos sin pelar, etc.
Baos de piernas hasta la cintura, en agua fra, en tina, o mejor en los
canales, durante seis das por lo menos.... Pasados ocho das, me visita la
esposa del enfermo y me dice:
Mi marido no quiere cumplir su receta; est cobarde y no se resuelve a
los baos de piernas en agua fra.
Peor para l. Dgale que si no lo hace, voy a meterlo yo al agua.
Quince das despus nos encontramos el enfermo y yo. Nos saludamos y
me dio las gracias por mi receta, que tanto bien le haba hecho. Cambi
completamente. Los baos de piernas le gustaron mucho por el gran efecto.

HERNIAS - ESTRANGULACIN

Es un caballero de edad madura que, al saber que aplicaba yo el sistema

naturista a todos los pacientes, me pregunta:
Es el sistema suyo para curar hernias?
Por los casos que le puedo exponer, puedo asegurarle que este sistema
es acertado para esa enfermedad.
Me quieren operar, pero yo me resisto.
No es peligrosa esa operacin; muchos quedan bien, y ms entre gente
joven.
Pero si Ud. me da un tratamiento, no me opero. Soy enemigo de
operaciones.
Aqu el tratamiento: Que corra el vientre. No andar mucho no hacer
fuerzas. Llevar siempre una faja en la ingle, si ah est la hernia. Por la
noche, una cataplasma de limpiaplata cocida o de matico cocido o de

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mastuerzo, etc. Hay otras yerbas que no son tan conocidas, ni estn tan a la
mano.
La tierra hmeda, y en cataplasma, es buena tambin y puede usarse en la
noche, en el da es incmoda; en cambio las yerbas indicadas las puede usar
tambin de da, pero muy sujetas y abrigadas y se cambian varias veces al da,
relevando las yerbas.
A tomar esta tisana o maceracin:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Matico..................................................................1 " "
Romaza................................................................2 " "
Hinojo..................................................................1 " "
Boldo....................................................................1 " "
Ajenjo...................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, no cocido, pero mejor en reposo o maceracin, que le
dura de 15 a 20 das, renovndole el agua conforme se va bebiendo.
A comer: verduras cocidas acelgas, romazas, espinacas, verdolagas,
papas asadas, pescado asado, quesos blandos, leche cuajada, sopas de leche con
pan, o harina integral, etc.; ensaladas, pebres, huevos duros molidos en pur,
huevo en tortillas con verduras antes indicadas.
Si el vientre est seco: Lavativas de ceniza-leja; si hay fiebre, lavativas de
natre.
Baos de asiento en agua fra al acostarse....; en agua tibia, si el cuerpo
est fro. Al levantarse, frotacin por todo el cuerpo con pao mojado en agua
fra, o sea de la cintura a los pies.
Mejor el caballero y anda sin braguero, pero s con faja.
El tratamiento indicado lo sigue siempre, pero no con todo rigor.
Ahora dir que esa enfermedad se presenta bajo distintos aspectos. En el
caso anterior se produjo mejoramiento, porque el paciente fue constante y
paciente en el tratamiento, y la hernia se le form por roturas motivadas por un
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esfuerzo. Pero cuando la persona nace con esa enfermedad, o con propensin a
ella, y se desarrolla cuando es adulto, lo ms aconsejable es la operacin....;
despus de la operacin se aconseja seguir, siquiera por tiempo corto, lo
anteriormente indicado. Por lo general, las hernias se forman o aparecen en la
ingle y son ms fciles de curar, por no decir las menos difciles.

LENGUA SECA - MUCHA SED....

Este

suele ser el lamento de muchos enfermos que parecen sanos y no

saben por qu tienen tanta sed y sequedad.
Los que quitan la sed, son los amargos....; los dulces la dan y secan la
boca, etc.
Los farinceos finos dan fina sed. Los siguientes secan y dan sed: Pan
francs, carnes cocidas, vinos dulces y secos, si se toman en gran cantidad.
Grasas, chancho. Azcar, se entiende la comercial. Bacalao seco, etc.
Repito: los amargos quitan la sed y las bebidas de Hidromiel, el refresco
de agua miel y vinagre, unas gotas en un vaso.... y los baos de agua fra, si
hay calor en el cuerpo. Es muy recomendable llevar en la boca una hoja de
yerba de menta u otra semejante, y, mejor, las sietevenas.

ORINA, INCONTINENCIA

Es la enfermedad que sufre, desde que naci una seorita de 23

aos de
edad, de la alta sociedad santiaguina. Pero qu culpa tena -ella, si los
doctores no supieron darle remedio adecuado? La tena humillada esa
enfermedad y desesperada a la vez y acert a venir a pedirme remedio y se lo
di con acierto, pues mejor en pocos das. Tratamiento:
Limpiaplata.............................................1 parte

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Pino-ciprs...........................................................2 " "

Culn....................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Matico..................................................................2 " "
Corteza de encina................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel, a toda hora, aunque sea a
sorbos y una taza al acostarse. Al bajo vientre, paos empapados en agua con
sal, una semana. A la semana, un pao empapado en agua de raz de arrayn
cocimiento pero el pao se pone en tibio: tambin de sauce cocido.

ORINA, RETENCION

Con congestin de la uretra, vejiga, por enfriamiento, etc.

Es el caso de una niita de siete aos; est postrada en cama llorando a
gritos.
Seor! viene la mam dicindome mi hija est en lamentaciones
por el dolor que siente en el vientre.
Qu le pasa, pues?.
Es que no puede orinar.
Algn enfriamiento? Claro, eso debe ser.
No s a qu atribuir el caso; le pido un remedio, por favor.
Desde cundo tiene el ataque?
Hoy amaneci as; ayer estaba bien.
Y no se fij usted si la nia se sent en el suelo hmedo, fro?
Cierto contest, despus de breve reflexin ayer tuve una visita;
vena un nio y los dos se sentaron a jugar sobre las baldosas, y a la sombra.
Ah tiene Ud., pues, el motivo. El remedio es el siguiente:
Limpiaplata.....................................................1 parte

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Tuslago...............................................................2 " "

Menta...................................................................1 " "
Culn o cedrn.....................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Al bajo vientre, cataplasmas de toronjil cuyano cocido y el todo bien
abrigado; se pone tibio....
A los quince minutos, viene a m la mam de la nia, dndome cuenta de
la buena suerte, de lo eficaz del remedio....
Al momento de ponerle el emplasto, mi hijita mejor.
No ve cmo resulta, haciendo la cosa como se indica? Que siga quince
das tomando esa tisana y lleve ms abrigo en el bajo vientre, pero nada de lana
a raz de la carne.
UREMIA

Es una seorita de edad avanzada y profesora de oficio. Est en cama con

un gemido continuado por el dolor que le produce la retencin de orina; es en
ella mal viejo.
Viene una hermana de ella, la cual me habla tan afligida que ms bien
pareca ser ella la paciente.
Venga pronto a ver a mi hermana, que ya se muere me dice; no
puede orinar y grita de dolor.
Vamos ahora mismo le respond y cuanto ms veloz vaya el auto,
antes llegaremos.
As era en verdad, la enferma estaba afligida.
Pronto dije yo pronto la cataplasma de toronjil cuyano. Pero
mientras tanto se cuece la hierba, aplquenle un pao mojado en agua con
vinagre.
Ya est cocida la hierba me dicen.

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Pues, mojen en el caldo de la hierba un pao de algodn, y todo junto se

lo aplican al bajo vientre.
A los cuatro segundos se calmaron los dolores y sigui la normalidad. A
los dos meses me dijo que nunca ms se haba repetido el ataque.

HIDROPESA

No tengo ningn caso prctico, pero, por si se ofrece, que sepa el que esto
lee, qu remedio recomienda el naturista.
A tomar agua de:
Limpiaplata....................................................2 partes
Huingn...............................................................1 " "
Romero.................................................................2 " "
Litre...............................................3 hojas en un litro
Todo junto, en agua fra....; nada cocido; las yerbas se ponen en
maceracin o en reposo; se bebe el agua pasto con miel....; el agua se va
renovando conforme se va bebiendo; de modo que las yerbas no se tiran; pero,
a los ocho das o quince, se reanudan las yerbas mismas, arrojando las usadas
ya desvirtuadas.
Hace unos treinta aos recuerdo haber ledo un artculo que se public en
el diario "El Mercurio" de Santiago de Chile, escrito por un mdico yanqui y
que trataba el caso de un hidrpico. l lo atenda, curndolo con slo la
limpiaplata, o sea cola de caballo. Iba en aumento por gramos hasta llegar a
una dosis fija y seguir hasta la mejora. Indicaba as;
Tomar al da seis gramos de agua de limpia-plata, por una semana.
Aumentar a 10 gramos por da otra semana. A 20 gramos, otra semana.
Subiendo 10 gramos por semana, hasta llegar a 100 gramos y seguir con
los 100 gramos hasta mejorar. Apruebo este modo.

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DIARREA INVETERADA

Es una seora, todava joven, la que adolece de esta enfermedad, que no

se la han podido cortar tantos remedios que ha usado. Los doctores la han
dejado por imposible.
Se me present un da, estando en Santiago, y me suplic le indicara algo
para su mal.
El caso es desesperado en Ud.?
S, seor; pero espero que me aliviar Ud.
Vamos a ver si tengo ms acierto que los doctores que ha consultado.
Mas, Ud. debe tambin acertarse....
Y cmo?
Pues, siendo obediente y constante en lo que yo le indique.
Le prometo obedecerle....; a m misma me conviene. Tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Boldo....................................................................1 " "
Raz de arrayn...................................................1 " "
Eucalipto..............................................................1 " "
Todo junto, hervido, y se toma con azcar quemada, y caliente, o ms que
tibio.
No usar frutas jugosas, ni verduras. Comer arroz, tomar vino, con pan
francs.
Despus de las comidas beber un poco de mistela a base de aguardiente.
Ponerse un diente de ajo pelado en el ano, pero por un momento, y
repetidas veces. Pocos das despus, vino la seora a darme las gracias por el
remedio tan eficaz y de tan buen resultado, y me dijo:
El mozo, a quien encargu me trajera la raz de arrayn, me meti cuco.
Seora, me dice, esto es muy fuerte... le puede hacer dao.

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Qu sabes t! La persona entendida me ha ordenado que lo use y estoy

resuelta a obedecerle. Treme la raz esa, no ms.
El mozo suyo tena en parte razn, seora, agregu yo, la raz del
arrayn sola le hara dao a Ud. y a cualquiera; pero neutralizada con otras
yerbas, en mezcla, se vuelve saludable e inofensiva.
No pierda la receta, y, si otra vez se le reproduce la enfermedad, la
vuelve a usar. Y el da que Ud. sepa que alguien padece de la misma
enfermedad, se la recomienda...

DIARREAS POR ENFRIAMIENTO

Lavativas con agua de ortigas y menta en caliente, pero no ardiente.... y al

vientre cataplasma de manzanilla o altamira camomila cocidas.

DIARREAS POR INFECCION, etc.

Toma de:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Huingn...............................................................1 " "
Romero.................................................................1 " "
Tomar el agua sin azcar.
Lavativas con agua de limpiaplata y sietevenas cocidas, en tibio.
Usar el vomitivo de agua caliente con aceite de comer; bien revuelto y
agitado, antes de tomarlo en la misma taza.

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ESTITIQUEZ

Usar habitualmente los laxantes como ser: Verduras en general menos

la col las ms conocidas son: las acelgas, cebollas, espinacas, romaza; agua
de afrecho y cocido, mejor, es de gran efecto.
Tomar alguna vez con agua, o en las comidas, una cucharadita de ceniza.
Las lavativas de leja son recomendables en los casos de extrema
estitiquez. Beber aguas aciduladas, con naranja o con limn, con vinagre,
limonadas, naranjadas, etc. Comer frutas, las mejores, para el caso, ms
acidosas y jugosas y verdosas, como las uvas, etc.
Evitar lo caliente en bebidas y comidas. Los baos, en general, han de ser
fros, y en agua dulce....; los baos de mar no son buenos para los que sufren
de estitiquez.
PULMONA DOBLE, MAL CURADA

La paciente era una seorita de edad avanzada. Ya crean se les mora ese
mismo da que me llamaron para atenderla, habiendo perdido la esperanza en
las drogas y en los doctores. Le apliqu el tratamiento del naturismo y sali a
flote....; a los cuatro das, ya trajinaba por la casa y ahora se da el lujo de salir a
pasear. La receta fue tomada de:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Tuslago...............................................................1 " "
Menta...................................................................1 " "
Cocidas estas yerbas, y el agua tomarla "agua a pasto" con miel.
Si hay fiebre, se toma fra esta agua.
Cataplasma de tuslago cocido, en el pecho y espalda, al mismo tiempo. Es
tibia esta cataplasma, nunca caliente.

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PULMONA SIMPLE

Es un amigo espaol, que tiene dos hijas en cama con esta enfermedad. La
mayor, de 12 aos, se la entregaron al doctor y la menor, de 10 aos, me la
entregaron a m...., con la torpe idea de economizar y con la mira de asegurar a
la mayor.... Como si no les importara perder a la menor, con tal de salvar la
mayor. Este proceder ladino lo supe despus de los desenlaces, tristes para la
mayor y felices para la menor. Tomada por mi cuenta la menor, orden el
siguiente tratamiento:
Frotaciones por todo el cuerpo con paos empapados en agua fra. Las
frotaciones se le haran a cada momento; la fiebre se le regulariz, bajando
pronto a sus grados naturales.
Lavativas con agua de natre; bastaron dos lavativas.
A comer, sopas de ajo sin pelar y huevos duros en pur, con aceite, sal y
vinagre. Bebida diaria de la toma siguiente:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Menta...................................................................1 " "
Tuslago...............................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................1 " "
Todo hervido, y el agua se toma con miel y en fro.
Dir, pues, en mrito del sistema y en gracia de la verdad, que la nia,
atendida por el doctor, muri, y la nia, atendida por el sistema naturista, san
y vive con un desarrollo precoz, sana y gordita.
Yo nada le dije a mi amigo por su baja mira....; lo disimul. Pero otros
amigos, sin reparos ni temores, le dijeron:
T preferas a la mayor y no reparabas en economas y la perdiste por
tonto.
Y quin asegura dnde est el remedio eficaz?

76

Ya lo has visto ahora y te lo decamos que entregaras las dos al sistema

naturista. Lo que no creas, ahora lo has visto. Cuidado para otra vez, no!

RESFRIADO CON REUMA, ENDURECIMIENTO

Es en Los ngeles donde est la enferma, pobre, sin recursos. Una hijita
de la enferma se alleg a m y, suplicante, me dice:
Seor, venga a mi casa, a dar remedios a mi mamita, que se est
muriendo. Dnde vive?
Est a cuatro cuadras de aqu, yo le acompao.
Voy luego; espere un momento.
Pronto llegamos a la casa, y la enferma esperaba con ansias a su hija (pues
estaba sola) y al remediador de sus males.
En el sitio de la casa buscamos ortigas y, sin decirle nada a la enferma
orden azotaran los pies con las ortigas; ella, al sentirlas, encoge las piernas
como huyendo del fuego. La hija, que es forzuda y sabe el bien que este
remedio le va a hacer, toma los pies y se los alarga para completar la azotaina.
Un pao, empapado en agua fra, bast para quitarle el escozor,
pasndoselo por los pies; envueltos despus, en un trapo seco, reaccion y
qued con los pies y piernas ardientes con agrado y consuelo para la enferma y
la hija. Le dej la siguiente toma:
Limpiaplata...............1 porcin
Menta...............................1 " "
Tuslago...........................2 " "
Culn...............................1 " "
Ortiga..............................2 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel o con azcar quemada.

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Comer: sopas de ortigas; sopas de pan tostado con ajos fritos en aceite, los
ajos sin pelar y las sopas sin hervir.
La moribunda no muri....; la casi muerta resucit....; en cinco das de este
tratamiento se le apartaron todos los males y huy la parca a sus cavernas.

RESFRO CON GRIPE

El

paciente tena la faringe tan irritada que no poda ni tragar agua ni

hablar.
Mejor con el siguiente tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Tuslago...............................................................2 " "
Menta...................................................................1 " "
Saco...................................................................1 " "
Borraja.................................................................1 " "
Ortiga...................................................................2 " "
Culn....................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua
se toma con miel.
Grgaras: con agua tibia y un poco de vinagre.... o con agua tibia y sal, a
la sazn.... no salmuera. Cataplasmas, en la garganta, de tuslago, etc.
Frotaciones, siete seguidas, de quince en quince minutos, y en cama.
Comer: sopas de ajos sin pelar, sopas de caldo de ortigas, sopas de caldo
de borrajas, etc.
Si, en casos anlogos al anterior, persistiera la fiebre, se proceder a la
evacuacin intestinal por medio de lavativas con agua de natre
y, una o dos
veces al da, envoltura del cuerpo con sbana mojada en agua fra, con un poco
de vinagre. Esto se puede repetir hasta que el cuerpo se temple y adquiera
estado normal.

78

Si persiste el dolor, o pesadez de cabeza, se baan los pies y las piernas

con agua fra, advirtiendo que los pies deben estar calientes para estos baos.
Si estn fros, se calientan con azotes de ortiga, y, si no la hay, se calientan con
agua de leja o ceniza tibia.
Si no hay algn entendido en empaquetaduras de sbanas, se puede suplir
sta con frotaciones, empapando el pao con agua fra con un poco de vinagre.
No olvidarse: el cuerpo debe estar caliente para las frotaciones y
envolturas.
RESFRADO

Es un caballero, amigo mo, algo puesto en el sistema Naturista.

Se resfri un da y determin darse las siete frotaciones que se
recomiendan, para el caso, en el sistema.. No le resultaron las frotaciones. Se
entrevist conmigo y me dice:
Por qu ser que ya llevo cinco das con este resfriado y no se me quita
a pesar de las1 siete frotaciones, y stas, repetidas ya tres veces?
Frotaciones!.... qu ms ha hecho?
Y qu ms tengo que hacer?
Pues dejar la comida pesada; como ser legumbres, pan, carnes, etc. y....
beber el agua de la tisana:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Tuslago...............................................................1 " "
Saco...................................................................1 " "
Menta...................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
No tena eso presente, lo voy a hacer. Lo hizo y alivi en un da.

79

RESFRIO CON BRONQUITIS

Es

una joven, vecina a mi casa, la que me llama por intermedio de una

amiga.
Voy a su casa, pobrecita y desabrigada. Hace fro, por ser invierno, y la
enferma soporta muy bien este fro, por pobreza y por ignorancia. Pieza
destartalada, sin abrigo, y corrientes de aire helado la mantienen en su
postracin recrudeciendo su resfriado. Lo primero que hago es que pongan la
cama en el rincn de la pieza, donde no se siente la corriente; la tenan a la
pobre en medio de la pieza, a toda corriente helada.
Tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Tuslago...............................................................1 " "
Menta...................................................................1 " "
Saco...................................................................2 " "
Tomar el agua con. miel. Grgaras con agua tibia y un poco de sal.
Cataplasma a la garganta, de toronjil cuyano.
Al siguiente da, fue a mi casa, a darme las gracias por haberla mejorado.

RESFRIADOS PERTINACES

El

paciente es un familiar que sigue el sistema naturista, aunque con la

enfermedad de peor complicacin.... la flojeritis....
Tratamiento:
Limpiaplata................................................2 partes
Palqui...............................................................1 " "

80

Saco................................................................1 " "

Menta...............................................................1 " "
Boldo................................................................1 " "
Piche...........................................................un poco
Todo junto, hervido, el agua se toma con miel a pasto.
Baos de frotaciones y empaquetaduras de sbanas. Se le dieron estos
baos, seguidos, por la fiebre pertinaz y persistentes urticarias.
Comer: sopas de ajos sin pelar, sopas de caldos de verduras mezcladas.
Lavativas de natre.... A los cinco das, libre de tales males.

ENFRIAMIENTO GENERAL Y CUERPO CORTADO

Es la vieja cocinera de la casa de mi amigo, en cuya casa de campo estoy

pasando algunos das, en mi peculiar actividad; no de ocioso.
Tengo costumbre de levantarme temprano y dar un paseto matinal,
aspirando la brisa pura de la atmsfera, refrescada por la noche. Son las cinco
de la maana; al salir de casa, veo en un rincn del pasadizo un bulto de ropa,
en desorden. Me detengo y noto que el bulto se mueve. Me acerco, y veo
acurrucada a la cocinera. Le hablo, y no contesta, aunque me mira con
expresin de idiotez.
La palpo; manos, brazos y cara estn helados como la nieve.
Llamo a la seora de la casa, pido auxilio para sacar de ah a la helada
cocinera y llevarla a la cama....; son las seis de la maana.
En cama ya la enferma, orden fricciones secas de brazos y piernas para
hacerla entrar en calor. Sudor cost a tres personas, con tantas friegas y
masajes que le hicieron a la paciente cocinera Eduvigis, que as se llamaba.
Por fin, entr en calor, y, con unos fomentos calientes al vientre y agita
de culn con oro-coipo...., reaccion en tal forma y con tanta prontitud, que, a
las diez A. M., ya estaba gobernando las ollas en la cocina.

81

Contaba el caso rindose:

Por Mara Santsima!, yo crea morirme! Cuando me levant de la
cama, apenitas amaneciendo, se me volaba la cabeza, y el corazn saltaba
como queriendo escaparse de mi pecho.
Y a dnde iba Ud. a esa hora?
Pues, seor, a la cocina, a prender el fuego. No pude llegar, y me faltaba
un paso..., ca y no me pude levantar.
Quin la llev al rincn donde la vimos acurrucada?
Yo misma me arrastr, como pude, buscando abrigo. Ahora estoy
bien.... Si no es por Ud., me encuentra fina....

BOCIO PAPERA

Un resfriado crnico....; un constante romadizo y el beber lquido helado,

con cuerpo muy caliente, pueden producir las paperas, bocios, etc.
As hablaba yo ante un caballero, quien me dijo sospechaba que una hija
suya tena bocio.
Ven, hijita...., acrcate aqu...., que te vea este mdico naturista.
S, claro....; su sospecha estaba fundada en una realidad. Este es bocio y
bien a las claras....; s, bocio, o papera.
Da a da miraba yo a mi hija y vea crecer en su garganta esa
hinchazn....
Pero hay remedio para este mal en el naturismo. Que tenga paciencia la
paciente y haga lo que se le manda.
Yo estoy dispuesta a poner en prctica lo que se me indique, con tal que
esto se me desaparezca; menos la operacin quirrgica: sta no acepto.
Por qu no acepta la operacin quirrgica?
Porque s que siempre queda el germen de la enfermedad y se
reproduce el mal.

82

As es....; pero si se opera y pusiera en prctica el naturismo a

continuacin de la operacin, no le pasara eso, pues la cataplasma prescrita
disolvera todo germen.
As ser, pero prefiero su sistema.
Manos a la obra, pues, y procurarse cola de caballo, o limpiaplata, y
cabello de ngel.
Para tomar lo siguiente:
Limpiaplata......................................................1 parte
Tuslago...............................................................1 " "
Menta, piperina mejor.........................................1 " "
Saco...................................................................1 " "
Matico..................................................................2 " "
Todo junto, hervido, no cocido; y siguen las yerbas en maceracin, por 8
15 das, renovndose el agua a medida que se va bebiendo. Para la toma, se usa
la miel.
Para el bocio por fuera, cataplasma de limpia-plata cocida, un da entero;
despus, cataplasma de cabello de ngel sin cocer....; se restrega un poco entre
las manos para que se humedezca en su propio jugo. Se cambia esta cataplasma
a los dos, tres, o cuatro das...., segn sea el bocio, chico, o grande. En la boca,
se lleva da y noche una hoja de sietevenas plntago o de matico pero
se cambia con frecuencia, al estar ya muy chupada, o mucilaginosa.
Se hacen grgaras con agua tibia y vinagre agua acidulada. Se hacen
tocaciones en la laringe, con una pluma, empapada en esta agua tibia con
vinagre. La pluma de ave ha de ser blanda y puede pelarse toda, menos la punta
que queda en penachito. Paciencia, que es largo esto.
Despus de un mes, me encontr con la ta de la paciente y me dice:
Mi sobrina sigue con toda paciencia el tratamiento indicado, pero le
dir: las carnes del papo las tiene ahora muy sueltas; ya no es bocio.
Oh!, entonces le ha ido bien! Comprenda Ud. que, al deshacerse el nido
de la masa de insectos del bocio, la piel, que los embolsaba, tiene qu quedar
83

suelta.... Mas ahora se le pone limpiaplata o matico y las carnes vuelven a su

ser.
As se hizo y qued normal ; el bocio desapareci.
Son tres casos de bocio desaparecido que he contemplado yo con la accin
de este sistema, aplicado en la forma indicada aqu.
Uno de los tres casos, era una seora veterana; su bocio era tan grande que
vala por dos.
El que padezca de esta fea enfermedad, que se resuelva y practique sin
recelos este sistema.

GRIPE, RESFRIADO, CATARRO INFECCIOSO Y CONTAGIOSO

El

naturismo tiene remedios eficaces para aliviar al enfermo de esta

enfermedad.
Como son varios los casos que se me han pre-sentado y tiene esta
enfermedad el mismo aspecto que el simple resfriado, aunque en sentido
agravante y, en los tratamientos indicados estn consignados los remedios, no
obstante indicar un caso, siquiera, de resfriado gripe.
Seor, venga a mi casa9 que mi pap se muere.
Qu le pasa?
No puede respirar. La garganta la tiene hinchada y no puede tragar agua.
Se la dan caliente?
Se la damos fra, porque siente calor.
No, no, es 'malo eso; aunque sienta calor, hay que darle tibia. Vamos a
ver.
Desde luego conden la pieza donde estaba el enfermo.... muy fra y nada
asoleada.
Orden lo cambiaran a otra pieza y que la cama la arrinconaran. En la
pieza, indiqu, pongan un brasero con una olla llena de agua y yerbas de
menta, eucalipto, etc., yerbas olorosas: y esto, habitualmente, da y noche.

84

Limpiaplata..............................................2 porciones
Tuslago...............................................................2 " "
Cedrn.................................................................1 " "
Romero.................................................................1 " "
Sabinilla...............................................................2 " "
Piche o ajenjo.................................................un poco
Todo junto, hervido, y el agua con miel se le da en tibio.
Al pecho, cataplasmas de toronjil cuyano. Al estmago, de manzanilla, o
de tierra hmeda. Frotaciones...., baos de piernas. Grgaras con agua tibia y
sal, o vinagre. A comer, verduras en todas formas.
Se alivi?.... pregnteselo a l.

RESFRIADO MAL LLEVADO, PULMONA

Es el caso en un establecimiento de reclusin de nios pobres, y una de las

Hermanas "pill" un resfriado fenomenal; llama al doctor y procede con sus
drogas e inyecciones.
La paciente sigue peor....; lleva cinco das postrada y se siente morir. Pide
la extremauncin y se la administran.
Yo llegu, por otro motivo, al establecimiento, y me comunican que la
Hermana se est muriendo. Voy a verla. Admite mi sistema.
Al pecho y espalda, cataplasmas de toronjil cuyano cocido y en tibio, pero
muy bien abrigada.
Comer: sopas de ajos sin pelar. Beber agua de:
Limpiaplata......................................................1 parte
Culn....................................................................2 " "
Tuslago...............................................................1 " "

85

Pas la noche tranquila y sin dolor. Se repitieron las cataplasmas, y tom

la misma agua durante tres das y dej la cama al cuarto y sigui el curso de su
vida como si nada la hubiese entorpecido.... Hasta mejor de aspecto; era gorda
y qued de muy buen talante. Pasaron dos aos y la veterana monja
rejuveneci.

GARGARAS - GARGARISMOS

Deben usarlos todos: enfermos y sanos. Para limpieza y tonificante de la

garganta son necesarias en la maana, al momento de levantarse de la cama.
Se hacen: con agua tibia y sal a la sazn.... con agua tibia y un poco de
vinagre.
Y cuando hay irritacin, inflamacin a la garganta, se usa:
Primero, agua cocida de las yerbas limpia-plata, romero y llantn, etc.
Otras ms fuertes: la limpiaplata, liquen barbn, fenogreco.
Las grgaras son mejores que los gargarismos.
Las grgaras se hacen as: Tomada la bocanada de la indicada agua, se
retiene en la boca todo el tiempo que se pueda; pero que no pase de quince
minutos, para renovarla.
El gargarismo: se hace gorgotear con el agua en la boca, sin retenerla; en
este caso, cuantos ms gargarismos se hagan, mejor.
Pueden indicarse otras grgaras, segn los casos de enfermedades de boca
y garganta. Esto ver en los casos el Maestro en el sistema naturista.
Las grgaras indicadas aqu, son las ms corrientes y usuales.
Cuantas ms veces se repitan las grgaras al da, mejor; especialmente, en
las gripes y resfriados. El que usa las grgaras con frecuencia, se libra de
resfros, gripes y pulmonas.

86

BRONQUITIS EN UN INFANTE

Seor, mi pap A. L. me mand a buscarlo a Ud.!

Y.... de qu se trata?
Tengo un hermanito que no puede respirar; ya se ahoga.
Bueno, niita; dgale a su pap que ir ms tarde; ahora no puedo.
Unas horas despus llegu a la casa de mi amigo. Ya era obscuro....; al
llegar al umbral de la puerta de la casa, siento la campanilla del telfono que
suena como arrebato y una blasfemia llevada del sonido telefnico.
Alabado sea Dios! qu es eso? Yo soy creyente.
Yo, tambin. Pero Ud., mi amigo, no es padre de familia...., y cuando a
uno se le muere un hijo y no encuentra quin lo saque del dolor, se da a los
diablos. Llam a Ud....; llam a doctores.
Ya estoy aqu, y, para que Dios nos ayude, pdale perdn por su
blasfemia.
Perdn, mi amigo....; su presencia me consuela....; deme una esperanza!
Entr, y llegu hasta la pieza dormitorio familiar. En cama estaba la
mujer de mi amigo, pero sentada en cuclillas, y en su falda tena al infante de
unos nueve meses que, no pudiendo respirar, lanzaba un resoplido-estertor, que
delataba la gran congestin larngea-bronquial.
Ordeno diciendo: "Pronto una taza con agua hirviendo y sal". Se me
obedeci rpidamente. Puesta la sal en la taza con el agua, se la acerqu al nio
para que respirara el vaho. El efecto se le not al instante....; el estertor se
suaviz; por fin pudo respirar con facilidad.
Se le dio a beber leche con un poquito de sal...., y se continu con los
vahos de agua caliente con sal.
Yo me fui a mi casa; volv al siguiente da a ver al nio y lo encontr
vivito y jugando con sus hermanitos; ni fiebre tena.

87

TENIA - SOLITARIA

Desde luego debe abstenerse el paciente de los dulces, grasas, farinceos

refinados, leche pura, carnes cocidas, etc.
Tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Yerba puntera......................................................1 " "
Romaza................................................................1 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Culn....................................................................1 " "
Helecho macho....................................................1 " "
Todo junto, cocido, y el agua se toma sin endulzarla y en tibio.
Otras y.... (hay otras ms).
Receta ms complicada, pero de buen efecto, es:
Romero...........................................................2 partes
Huingn...............................................................2 " "
Matico..................................................................1 " "
Pepas de zapallo; molidas stas, se echan al agua de las yerbas cocidas
cuando se va a beber el agua.

OTRO CASO DE SOLITARIA

Es un seor de unos treinta aos, al parecer sano y robusto.

Me aflige la tenia que tengo en el interior hace ya varios aos.
Nunca ha sacado algn pedazo siquiera?

88

Con purgantes he tratado de sacarla, y slo algn anillo que otro he

conseguido sacar.
Pero los purgantes le echarn a perder el estmago?
As lo estoy observando, y por eso vengo a Ud. para que me d remedio
de su sistema.
Le di la primera de las dos anteriores indicadas. A los ocho das hizo la
treta que sigue anotada y le sali un pedazo de un metro de largo y pedazos
chicos. Me expuso el caso y me pregunt que si deba seguir, o no, el
tratamiento en igual forma....; afirmativamente, le dije.... repita, y siga todo lo
indicado hasta que salga entera esa husped de mala-laya. Si sale la cabeza, ya
est vencida para siempre; aunque es prudente y acertado tomar la receta de
cuando en cuando para que no se vuelva a formar o a reproducir.
Para atacar a la tenia solitaria, hay una treta o artificio que se debe
practicar necesariamente, y es el siguiente:
Preparada el agua de yerbas ya indicada, no se bebe todava. Se tiene un
poco de leche tibia en un vaso; as como una cucharada, no ms. Se toma ta
leche en la boca, y no se traga. Se pone en los labios el vasito con las yerbas o
su agua y se traga juntamente con la leche que en la boca tena, para que la
tenia, que ya senta la leche, reciba con la leche el agua dicha.
Esta treta, o engao, se puede y debe repetir varias veces al da, pero la
mejor hora es por la maana en ayunas. Poco despus, se toma un poco de
aceite de ricino, y, cuando se siente la necesidad de evacuar, se usa una
bacinica con un poco de agua tibia en el fondo, de lo contrario, si la tenia sale y
topa en seco y fro, se contrae, y queda adentro; partida, se renueva, o revive.
El helecho macho es la yerba ms adecuada para esta enfermedad, en
mezcla indicada anteriormente, pero hay otras recomendadas, como ser: maqui,
papayas, ajos, pepas de zapallo o calabazas, durazno hojas, melocotonero
y otras ms.

89

SOLITARIA TENIA

Guiado

por el remedio indicado anteriormente mejor un seor de

Concepcin.
Cuenta muy satisfecho, que habiendo puesto en prctica el remedio, bot
la lombriz con cabecita y todo.
Igual cosa sucedi en das pasados en Santiago a un caballero que no se
quera operar como le aconsejaban los suyos.
No, no...., no quiero operacin; prefiero tomar el remedio que indica ese
famoso Naturista.
As lo hizo efectivamente, y la molesta solitaria le sali enterita, desde la
cola hasta la cabeza.

EPILEPSIA

Enfermedad comn, corriente y muy difcil de curar radicalmente.

Son varios los agentes que causan esta enfermedad, casi siempre es
hereditaria. Cuando se produce por trastornos gstricos, es ms fcil contenerla
y destruirla. En mi opsculo, el Galeno Andino, anoto un caso prctico en pg.
83; aqu pondr otro, presenciado por m, y aliviado el paciente con el siguiente
tratamiento:
Limpiaplata..................................................2 partes
Sabinilla.............................................................2 " "
Matico................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Al paciente le vena el ataque casi siempre cuando cargaba el estmago, o
cuando tena una amarga contrariedad.

90

Por eso le recomend esta alimentacin: los guisos sin sal y sin grasas.
Comer verduras, ensaladas, especialmente achicorias amargas; por ser
ensaladas puede ponerse un poco de sal. Papas asadas, pescado asado, huevos
en tortillas con verduras, cochayuyo; pan en rama, frutas frescas al natural, o
asadas: como ser las manzanas, peras, etc.
No usar los fuertes, caf, grasas, chancho, azcar, sal, frituras, (huevos
fritos), mate, carnes cocidas, pescado cocido, etc.
Las mujeres casadas pueden usar lavados internos con agua de matico
cocido. Es fcil con pera de goma.
Baos: en el mismo ataque se debe dar frotacin por todo el cuerpo con
pao empapado en agua fra....; si es con agua de romero, mejor: cocido ste se
deja enfriar. Cataplasma, al vientre, con paos de agua fra y vinagre, o de la
yerba manzanilla cocida y en fro siempre; lo caliente le hara mal.

PIES FROS

Causan

muchas molestias y entorpecen la di-gestin, por eso deben los

enfermos tenerlos calientes, pues si a los sanos los perjudican, a los enfermos,
ms.
S, esto de tener los pies calientes, es asunto de importancia.
Que cmo se calientan los pies? Con calores hmedos o hmedos
calientes.
Esto, para los enfermos que no se pueden mover, y para los dbiles que se
cansan de andar antes que se calienten los pies.
Que en qu consisten los calores hmedos? Lo dir prcticamente.
1. Si tiene a la mano ortigas, se azota con ellas las piernas y pies
comenzando desde los pies y llegando hasta la rodilla, por lo menos. Cuando
ardan los pies, se pasa un pao empapado en agua fra; a continuacin, se mete
en la cama, si no est en ella y con un pao seco de lana se los envuelve

91

bien. Si no vino el calor, a los quince minutos se azota otra vez, y con ms
intensidad, con ortigas, y se repite todo como antes.
2. Cuando no hay ortigas, o le asusta azotarse con ortigas, se meten los
pies en leja en agua caliente con ceniza y, cuando los pies se calentaron
bien, se frotan con un pao empapado en agua caliente, si la persona es
delicada, y, en agua fra, si es menos delicada....
Esto es ms delicado y requiere cama, envueltos los pies en un pao seco.
Los braseros son buenos para secar las piezas, no para calentar los pies; es
la cabeza la que se calienta; los pies, nunca.
Las botellas con agua caliente a los pies, es cosa cmoda, pero mantiene
los pies en un calor ficticio y poco duradero; adems, deja los pies ms
delicados y ms propensos a enfriarse.
No olvidarse: los pies, habitualmente fros, trastornan la digestin y
producen dolores de cabeza, jaquecas, etc.

FIEBRES

Dos mdicos caminan juntos dirigindose hacia Maip. Durante el viaje se

mantiene una conversacin de iguales ideales, a pesar que uno es doctor
recibido en el sistema teraputico, y el otro, mdico naturista.
Ud. tiene razn en su sistema naturista, dice el doctor, yo mismo lo
aplico en muchos casos.
Y por qu no en todos?
Porque no lo aceptaran los mismos enfermos. Adems, me rechazaran
como mdico yerbatero.
Tiene sus razones el caso. S; son los presumidos, los que se creen saber
e ignoran lo mejor, sus propios enemigos.
Yo soy doctor del hospital del Salvador y ah aplico casi siempre su
sistema; lleg el otro da un enfermo del campo con una fiebre muy alta. Lo

92

somet al bao fro; tomar caldos de ver-duras, aplicndole, antes, una lavativa
de natre; en tres das, listo. Le di de alta y se fue bueno y sano a su casa.
Lo felicito, y le aconsejo que siga con ese ejercicio de caridad para con
el pobre.
Si el enfermo hubiera sido rico, tena que haber procedido de otro modo
y con un trata-miento ms largo; qu menos que un mes! y eso, si no muere
antes.
As es. Pero, por gracia, ya va entrando este sistema entre los ricos.
S, cierto.... pero introducido por los naturistas, como Ud.
Yo he vivido en un pueblo donde haba quince doctores y casi todos
esos doctores aplican mi sistema sin oponerse los enfermos.
Por qu ser eso?
Pues, porque yo lo he introducido; al principio tuve una terrible
oposicin de algunos de esos doctores; por fin, ya me dejaron tranquilo y, a
veces, los mismos doctores me mandaban sus enfermos a que les aplicara mi
sistema.
FIEBRE CON TRASTORNO INTESTINAL

Es

un nio de seis aos, nieto de un amigo distinguido, Jefe de

Carabineros, y es l quien me suplica vaya a su casa para recetar al nio.
Voy, y lo veo enteramente postrado, semimuerto; con una fiebre que pone
al cuerpo como en ascua. Procedo....
Agua fra y vinagre aqu, ped yo.
Aqu tiene agrega la mam del nio enfermo; qu ms necesita?
Un pao limpio, y, desvestido el nio...., empapado el pao en el agua
con vinagre, se lo paso por el cuerpo ardiendo como frotacin y, al
instante, reacciona. Envuelto el cuerpecito, as mojado, en una sbana, le vino
un plcido sueo que a nosotros mismos nos daba envidia. Luego de despertar,
se le puso una lavativa de natre. A comer: sopas de ajo. Al tercer da de este
tratamiento, el nio jugaba con sus muecos.

93

FIEBRE SIN ESPERANZA DE REACCIN

Es un nio de ocho aos, hijo de un amigo que me pide vaya pronto a su

casa, pues se le muere el hijo.
Pero mi amigo.... si yo no soy el taumaturgo Antonio de Padua.... pide
Ud. un milagro, y yo no soy milagrero!
Mi hijo est desahuciado....; es el hijo primero y nico que tengo. No
quiero que se me muera. Vaya pronto a mi casa; alguna yerba milagrosa tendr
Ud. en su sistema.
All voy. Dgale al ngel de la Guarda, que no se lo lleve al nio.
No tarde....; luego, luego....
Llegu pisando los talones al padre afligido. Ni se dio cuenta que lo segua
de tan cerca.
Yo, ante el nio semimuerto, ordeno: Agua aqu...., un pao limpio....
Con el pao, empapado en agua fra, le bajo la fiebre rpidamente. Luego
procedo a la empaquetadura con sbanas. El nio grue, marraquea, al sentir la
sbana mojada. La mam llora y solloza desaforada. El pap mira tranquilo,
con la idea consoladora de una esperanza favorable.
No se aflija tanto, seora, que luego le voy a devolver a su hijo bueno y
va a alegrarse.... Sigue gimiendo y sollozando la madre; pero, cuando vio que
el nio cay en un sueo profundo y tranquilo, cesaron sus sollozos; se
tranquiliz....
Tratamiento completo:
Limpiaplata....................................................2 partes
Sietevenas............................................................1 " "
Romero................................................................1 " "
Todo junto, cocido, y el agua en fro, con miel. Lavativas de natre. A
comer sopas de ajos sin pelar.
Frotaciones diarias con pao empapado en agua fra.

94

Al segundo da del tratamiento, el nio sali de cuidado. A los ocho das,

andaba por la calle bueno y alegre.

TIFUS CON IRRITACION DE RIONES

Es

en Los Andes, y el paciente, nio de 10 aos, hijo de una profesora

recin enviudada.
La madre estaba ms afligida que el hijo enfermo. Era el nico hijo y peda
a Dios un milagro. Los doctores no se lo hacan y esperaba en los remedios
naturistas. Me llam, y fui a ver al nio.
Ofrzcale a Dios su hijo....
A cualquier precio pago la salud de mi hijo. Entrguemelo vivo....; es lo
que ms quiero, despus se lo doy.
Manos a la obra. Por el momento necesito: agua fra y un pao
limpio....; todo listo, le doy la frotacin. Poco despus, lavativas de natre. Baj
la fiebre.... Otra lavativa de ceniza. A continuacin, otra frotacin.
As ha de seguir hasta que le venga el apetito.... entiende ahora?
Entiendo: obedecer con gusto.
Toma a diario de:
Limpiaplata....................................................2 partes
Cedrn................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................1 " "
Romero................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma sin azcar y sin miel...., al natural.
Comer: sopas de ajos sin pelar y sopas de caldos de verduras mezcladas.
Hoy hace de esto diez aos y el joven, de buen aspecto siempre, no se ha
vuelto a enfermar. Al verme algunas veces en la calle, me saluda respetuoso y

95

sonriente como diciendo: "Ud. es mi salvador.... a Ud. le debo la vida....

gracias".
Aprendan las madres a cuidar a sus hijos y a remediarlos con el remedio
naturista.
OTRO CASO DE TIFUS

Es

una nia desahuciada por varios doctores. La enferma es hija de mi

amigo el seor V., de oficio pedagogo y de graduacin.
Casi llorando me pide que vaya a su casa, a ver a su hija que est
moribunda y casi cocida por la fiebre que la inunda.
Llegu, y al momento me puse en accin para aliviar a la enferma y
consolar a todos los familiares que, tristes y en silencio, esperaban mis
remedios.
La enferma no perdi el conocimiento; me mira, y en sus ojos vidriosos se
refleja una esperanza, envuelta en sonrisa angelical
S, nia, luego la voy a aliviar....; la fiebre, que le molesta, la voy a
asustar y se va a escapar lejos de aqu.
Eso es lo que queremos, dijo la mam, ms afligida que la nia....
Esta sigui sonriente con angelical expresin.
Orden una frotacin.... Con la frotacin baj la fiebre y se refresc la
enferma.
Dej el siguiente tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Sanguinaria.........................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Romero.................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con un poco de miel de palma o de
abeja; esta bebida en fro.

96

Comer: sopas de ajos sin pelar.... y huevos duros en pur, aderezados con
aceite, sal y vinagre.
Frotaciones seguidas de quince en quince minutos con pao
empapado en agua de limpia-plata; en fro, nunca caliente.
Si no corre el cuerpo, se pone lavativa de natre; nunca purgante.
Un reparo de parte de la mam de la enferma.
Ud. mand comer huevos duros a la enferma?
S, seora, huevo duro.
Pero y cmo? es tifus lo que tiene y et huevo duro
S, el huevo duro le quedar muy bien asentado en el cuerpo afiebrado;
no piense Ud. en el huevo, como se toma de ordinario; piense Ud. en la forma
en que yo se lo indico.
Cmo se toma, pues?
En la forma ya indicada antes. ... es que no se fij Ud.
La hija mayor puso a cocer un huevo, apenas lo indiqu antes, y me lo
present diciendo: aqu el huevo duro.
Muy bien, yo mismo lo voy a aderezar.
Lo prepar delante de todos y a la vista de la enferma.
La enferma no tiene apetito, pero tiene hambre y al ver el huevo
apetecer comerlo....
A la vista de la enferma bat yo el huevo en pur con aceite, sal y vinagre.
La boca se le haca agita y se lama los labios con la lengua, como
gustando el huevo que se le acercaba. Tom una cucharadita y dije:
Basta, agua ahora. As se toma en el da este huevo. Despus, le dan
sopa de ajos y otra cucharadita de este huevo. As todos los das. Si el cuerpo
no corre, se le ponen lavativas de natre. Si la fiebre le baj, es bastante la
lavativa de leja o de ceniza filtrada.
La nia sali a flote antes de lo que se pensaba; mejor del todo. Hace de
esto quince aos; ya tiene ms de 23 la nia mocetona, robusta como un pilar,
y colorada como un copihue rojo.... Se trasladaron a Linares.
En Linares me vio desde lejos, en auto. Se puso delante del auto y lo hizo
parar....
97

No, no es a ti a quien quiero saludar, dice al chofer, dueo del auto y

amigo de ella, es a este seor, mi salvador, que t llevas. A l le debo la vida;
s, mi vida....
Trabamos conversacin un rato y nos despedimos. Yo me dirig a la
estacin de Linares a tomar tren e ir a Los ngeles, pues andaba de viaje en
mis trabajos de misionero.
TISIS, TUBERCULOSIS

Para esta enfermedad son necesarios los formicos.

La tisis es consuncin lenta del organismo: focos, presencia de lceras en
algn rgano. EL BACILUS de estas ulceraciones se persigue y puede
acabarse con una acertada alimentacin, aire cordillerano y una apropiada
tisana.
La tisis suele tener complicaciones en el organismo general y focos de
bacilus en una u otra parte localizados.
Hecho el examen del enfermo por una persona entendida y con acertado
diagnstico, se procede al tratamiento naturista.
Toma tisana es la siguiente:
Limpiaplata....................................................2 partes
Ortiga..................................................................3 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................1 " "
Romero.................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel, que tiene frmico.
Otra tisana:
Limpiaplata....................................................2 partes
Boldo...................................................................1 " "

98

Sabinilla...............................................................2 " "

Litre.................................................................3 hojas
Piche...............................................................un poco
Todo hervido, y el agua se toma con miel.
Comer: guisos mezclados con ortiga y ajos sin pelar: y usar las ortigas,
borrajas, berros, rbanos, etc., como las mejores verduras, ya en guisos o
cocimientos, ya en ensalada. La cebolla cruda es mejor que la cocida para estas
enfermedades. Se come con sal y pan.
No usar: leche, grasas, mantequilla, chancho, carnes cocidas, fideos de
tienda; frituras....; pero s pescado frito y sopas de leche con cedrn o romero.
Baos en agua dulce nada de mar el mejor bao, natacin pero que
sea breve, revuelcos en la tierra arenosa. S, en este ejercicio se revuelca en el
suelo arenoso terroso o donde hay tierra con arena...., hasta que el cuerpo
quede todo embarrado; as, se pasea al aire clido y al sol; luego se mete al
agua, ro, canal, etc., para limpiarse. Esto se repite las veces que se quiera.
Frotaciones con pao empapado en agua de romero cocido o de otras
yerbas mentosas. Esto es bueno hacerlo al levantarse de la cama y, cuando se
quiera en el da, y ms cuando se transpira. La frotacin suple a la vez en
invierno a la natacin en verano.
Cataplasma donde hay dolor, de tuslago cocido, o de toronjil cuyano
cocido, o de pasto miel cocido, o de barro tierra laborable hmeda, etc., pues
hay otras adaptables.
Cataplasma real mxima: el cabello de ngel; restregado, si est fresco....,
remojado en agua fra, si est seco.

RAQUITISMO - ESPINAZO

Complicaciones

en un joven de 13 aos que lo trajeron de Santiago a

Constitucin.

99

Lo examin y le di la receta siguiente:

Limpiaplata......................................................1 parte
Ortigas.................................................................2 " "
Borraja.................................................................3 " "
Paico....................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Ajenjo.............................................................un poco
Todo junto, hervido, no cocido, y tomar el agua con miel.... de a poco, o en
tragos chicos, durante el da. Estas yerbas se dejan en maceracin en un jarro
de vidrio y se les cambia el agua conforme se bebe.
Al espinazo, un pao mojado en agua de romero cocido en tibio y se
deja toda la noche, puesto ah, bien sujeto, abrigado, para que no se le corra ni
se enfre.
Se lo llevaron a Santiago con receta en mano y, despus de unos seis
meses, vino a Constitucin un hermano del enfermo, ingeniero joven, quien me
pidi remedio para l y me dio las gracias declarando:
Soy hermana del nio raqutico que hace unos seis meses le trajeron a
Ud.
S, recuerdo.
Que tenia la vrtebra desviada y estaba encorvado....
S, s, recuerdo muy bien.
Ha mejorado con admiracin de los doctores que antes consultamos y
con gran satisfaccin nuestra,
La alimentacin.... ha seguido la indicada?
S, seor. Le gustaron mucho las papas asadas, las ortigas, las borrajas;
y sigue comiendo lodo lo que Ud. indic.

100

PURGAS, NO; LAVATIVAS, S....

Por

lo general, cuando el paciente necesita evacuar o limpiar el interior

del cuerpo, acude a purgantes.
Por eso, se sufre ms de lo que se debe; pues los purgantes impulsan las
defecaciones muy precipitadamente, causando dolores.
Adems, no hay que castigar al estmago sino a los intestinos. Si fuera
necesario castigar al estmago y tratar de evacuarlo, mejor sera usar un
vomitivo, con agua caliente con aceite de comer, o con una pluma de ave
empapada en aceite, etc.
A quien hay que castigar, es al vientre o intestinos y se hace por medio de
lavativas. Las lavativas atraen fcilmente y sin dolor las defecaciones y
purifican los intestinos, ponindolos en funcin de evacuacin....; atraen, no
empujan....
Si hay fiebre, se recomienda la lavativa de natre. Si hay fstulas internas, el
natre con sietevenas son recomendables.
Si no hay fiebre, la mejor y ms econmica es la leja, o agua con ceniza
bien batida y filtrada. Tres cucharadas de ceniza, en dos litros de agua, para
mayores, o menos.... Una cucharada de ceniza, en un litro de agua, para
menores; o menos....; para guaguas, menos.
Repito: no usis el purgante aunque haga buen efecto al principio....; l
final echa a perder el estmago, y ya no hacen efecto los purgantes.
Nunca se debe hacer lavativas con las sales usuales para purgantes.
Es un buen consejo que se procure tener bueno el estmago para no
necesitar ni purgas ni lavativas...., y esto suceder, si se sabe comer y si se sabe
hacer la digestin.
Qu necesita su vientre, laxante o astringente?
En las comidas o en las bebidas se deben usar con acierto:
Laxantes: De las aguas, las que tienen ms soda y ms aceitosas: bebidas
fermentadas, gaseosas, etc.

101

De las verduras: espinacas, acelgas, romaza, bledo, berro, lechugas,

achicorias, diente de len, betarraga, zanahorias, etc., ensaladas; las coles no se
usan como laxantes.
Los farinceos laxantes: afrecho, pan integral, papas asadas....
De las frutas: uvas, cerezas-corazn de paloma, nsperos, naranjas,
limones, guindas, tunas, higos chumbos, kaqui, etc.
Manzanas y peras acres son astringentes.
Lcteos: quesos blandos, requesn, natilla, suero, huevos duros en pur
con el aderezo de aceite, sal y vinagre...., y muy acertado, beber agua despus y
no vino.
Que tengan esto en la memoria los que gozan de salud y abundan en
glbulos rojos.... y los que son calenturientos.

LOS GUISOS LAXANTES:

Verduras mezcladas, papas asadas, o cocidas con piel (hollejo), cebollas

cocidas o sancochadas, las legumbres con veri, legumbres con mezcla de
verduras, etc.
Las sopas de harina integral, las sopas de caldos de verdura; con smola, o
con pan integral; los caldos de puchero, o de olla podrida; tortillas de huevo
con verduras, los huevos duros en pur; cochayuyo en todas formas, pescado
asado o frito, carnes asadas, o en curanto, etc., etc.
Las comidas astringentes se neutralizan con estos elementos indicados,
como laxantes, predominando los laxantes. De este modo una buena cocinera
sabr aprovecharse de todo.
Para estmagos enfermizos se proveer en el caso....; el doctor ver si son
laxantes, o astringentes, los que necesita.
Pero cada uno debe estudiar su propio estmago para ingerir en l lo que
de ordinario le cae bien y abstenerse de lo que le cae mal.

102

LAXANTES

Es una viejona emperejilada, con aires de joven, la que viene a pedirme

remedio para mantenerse fresca, en medio de su sequedad.
Hablando, hablando, sobre los estados morbosos del ser humano, me dijo:
De m podr decir que mi cuerpo lo siento descompuesto, cuando....
No siga....; yo acabar....: cuando no corre.
Eso es, ni ms ni menos.
Por eso, yo recomiendo tanto los laxantes en comida y en bebida. Y
cuando el cuerpo se estanca, usar lavativas con aguas suaves, como ser: de
leja, agua de sietevenas, o de malvas, si hay heridas internas o hemorroides.
S, ya me he dado cuenta de sus indicaciones en su obrita El Galeno
Andino; lo sigo y me va muy bien.
Hay que tener presente lo que anteriormente he indicado, que el cuerpo
debe estar corriente a diario, de lo contrario hay que acudir a las lavativas.
Estoy en ello.
S, si las defecaciones se retienen ms de un da, peligran las
ulceraciones intestinales y estomacales y todo el organismo en general.
As lo creo.
Hasta los malos olores, que salen por la boca, son debidos a la retencin
de las defecaciones....
ms que de las narices pues algunos echan mal
olor por la boca, porque en las fosas nasales hay muchas impurezas....;
stos deben hacer grgaras y absorciones por las narices con agua de limpiaplata, sietevenas y menta, o romero. Pero, como digo, los olores casi siempre
provienen ms del interior....; buenos, si el cuerpo est limpio y sano....; malos,
si est enfermo y ocupado.
ASTRINGENTES - SALES

Las sales ms astringentes son: bromuro, cloros-metaloides....

103

ricos-cristalizables.... Estas son las ms corrientes y conocidas por el

vulgo. Son solubles en agua corriente o comn y en las tisanas que el sistema
naturista recomienda. Para usar dichas sales en las tomas de yerbas, debe el
enfermo consultar con los entendidos en el naturismo, o con doctores.
ASTRINGENTES - COMIDAS

Los caldos muy calientes, cazuelas, huevos duros simples, carnes cocidas,
empanadas, frituras, huevos fritos, papas cocidas peladas, pescado cocido en
guisos: caf con leche, mate, dulces, grasas, chancho, pescado seco, bacalao,
arroz, pan de flor de harina, coles, legumbres sin veri, porotos, etc.
Los licores fuertes especialmente dulces; los vinos secos, o tintos, no
son tan astringentes como los dulces.

INFECCION INTESTINAL

Miro con verdadera fruicin del alma a una linda niita de 8 meses, trada
en cochecito de manos, por sus mismos papas. Es la nica hija que tienen, y
est desahuciada por los doctores; se les muere la pobrecita.
Esta es me dicen la nica hija que tenemos y se nos muere; lleva ya
ocho das sin comer nada.
Har todo lo posible para que no se les muera, y la Virgen nos ayudar.
He aqu el tratamiento:
Lavativas con agua de natre....
Al vientre, paos mojados en agua de ajenjo cocido, en tibio.
Para comer, sopas de ajos fritos sin pelar; no se cuece la sopa (sopa
escaldada).
Pasados dos das, se presentan en mi consultorio los papas con la niita,
radiantes de alegra. Los papas casi no pueden hablar, embargados por la

104

alegra y el agradecimiento. Por fin, la mam consigue dominar su emocin y

me dice as:
Siguiendo sus indicaciones, hemos salvado a la hija. En la primera
lavativa bot pedazos de carne negra y sucia con huevos revueltos.
Huevos verdosos? la interrump.
S, seor, casi negros.
De qu tamao?
De diuca a chercn.... Al segundo lavado, igual...., pedazos de carne
verdosa con mezcla de huevos.
Oh exclam cunta porquera! Al tercer lavado bot huevos sin
carne podrida.... solo huevos y tan feos como los primeros. A la cuarta lavativa,
solo bot agua clara.
La sopa de ajos continu la mam se la dimos tambin y la comi con
tanto gusto y apetito que, cuando acab su porcin, se inclin hacia el plato
dando a entender que deseaba comer ms.
Le hicimos otra y tambin la comi sin dejar nada.
Hganle de esa sopa a diario durante ocho das.
Pero dganos qu otra cosa le podemos dar, porque se le ha despertado
un apetito voraz. Papas asadas, con aceite y vinagre.

VESCULA E INTESTINO

Me quieren operar de la vescula y del intestino.... con lceras.

Y tambin Ud. quiere?
No, seora por eso vengo a Ud. desde Quillota, a pedirle por favor un
remedio para mis males....
Muy bien.
Haga el siguiente tratamiento:

105

Limpiaplata..............................................2 porciones
Sietevenas............................................................3 " "
Boldo....................................................................1 " "
Saco...................................................................1 " "
Romaza................................................................2 " "
Retamo.................................................................2 " "
Hinojo..................................................................3 " "
Ajenjo...................................................................1 " "
Gualtata...............................................................2 " "
Piche....................................................................1 " "
Litre...............................................7 hojas en un litro
A la vescula, cataplasma de toronjil cuyano. La lleva da y noche,
cambindola de dos en dos< horas. Pasados varios das, se pone tierra hmeda
por la noche, y cabello de ngel por el da.
Al estmago y vientre, cataplasma de tela mojada en agua de ajenjo
cocido, y al bajo vientre, toronjil cuyano.
No comer carnes cocidas, ni pescado cocido. No tomar leche ni caf.
Si no corre el cuerpo, se le hace correr con lavativas de natre.
Con esto se evitaron las operaciones y los gastos. Actualmente el enfermo
come de todo y est muy satisfecho, y es, adems, un gran propagandista de
este sistema; se trata de un distinguido caballero.
A este caso han seguido otros que obtuvieron el mismo resultado.

OTRO CASO ESPECIAL

Es la misma mejorada la que me pide publicar este caso en

mi humilde

libro. Es seora casada.

Estaba, pues, en Constitucin cuando me visitaron ella y su esposo.

106

Mi hermana, que vive aqu, en Constitucin, me escribi una carta

recomendndome a Ud.
Ojal que no se equivoque en la recomendacin.
As espero aadi ella.
"No te operes me dice en la carta, ven pronto aqu y que te vea el
Padre Naturista".
Aqu estoy, pues, y espero su dictamen. Hace 8 meses que no puedo
comer.... todo lo arrojo. Ya estaba decidida a operarme de la vescula y del
intestino.... Me dicen los mdicos que tienen que cortarme un palmo de
intestinos por tener lcera maligna....
Bueno, bueno; nada de operacin.
Siga Ud. este tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Ortiga...................................................................3 " "
Borraja.................................................................3 " "
Sietevenas............................................................3 " "
Molle....................................................................2 " "
Romaza................................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................3 " "
Paico....................................................................1 " "
A la vescula, toronjil cuyano cocido.
Al estmago-vientre, tela mojada en agua de ajenjo cocido.
Comer sopas de ajos sin pelar.
Se fue a su pueblo al da siguiente, y al ao volvi a darme las gracias por
su mejora.

107

INFECCIN INTESTINAL CON URTICARIAS

Era una nia de nueve aos, hija de mi amigo L. E., que lleg al fundo
enferma estando yo ah. Vena de Santiago, finalizado el ao escolar, a
vacaciones.
La mam la sorprendi con fiebre.
Examine, seor, a mi hija Luz. La encuentro afiebrada....
Veamos....
Examinada, hallo en ella huellas de intoxicacin, una franca infeccin
intestinal.
Ordeno este tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Sietevenas............................................................2 " "
Perrilla.................................................................1 " "
Manzanilla...........................................................1 " "
Romero.................................................................1 " "
Todo junto, hervido; el agua se toma sin endulzar.
Lavativas de natre.... Tomar, a diario, sopas de ajos sin pelar.
Corri el cuerpo; se le baj la fiebre y le brot la intoxicacin por todo el
cuerpo, en manchones de urticarias muy teidas.
Frotaciones por todo el cuerpo con un pao empapado en agua fra con un
poco de vinagre pero con ms frecuencia se le frotaban piernas, brazos y
cabeza.
A los ocho das de este tratamiento, se vio libre la nia de tan molesta
enfermedad; pudo comer de todo y se robusteci en pocos das.
Idntico caso tuve en Tucapel del Laja, aunque la paciente era de unos 20
abriles. Como era de familia pobre, la mam tuvo que buscar lo necesario para
las lavativas. Se resista a aceptarlas no obstante que el vientre lo tena a
reventar. Se las pusieron, quieras que no. Sigui el mismo tratamiento anterior

108

de la nia de nueve aos y, al cuarto da, pudo atender la pequea tienda de

abarrotes que la mantena a ella y a su buena madre viuda.

INFECCIN INTESTINAL

Era

de Los ngeles, pero se enferm en Victoria, en los das de

vacaciones. Su pap, amigo mo, me escribi dndome cuenta de la repentina
enfermedad de su hijito. Le contest dicindole que volviera a Los ngeles con
l.
A los dos das lleg el padre con su hijito enfermo y constat que era
infeccin intestinal sin ninguna otra complicacin.
Tratamiento:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Tuslago...............................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Paico....................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel de palma o de abeja.
S, hervido el todo, no cocido.
Lavativas con agua de natre. Frotaciones con pao empapado en agua fra,
mejor con vinagre o romero.
Comer: sopas de ajos sin pelar, sopas de caldos de verduras con cebollas,
ajos y zanahorias. Papas asadas y aderezadas con aceite, sal y vinagre. Huevos
duros en pur y aderezados con aceite, sal y vinagre.
Ahora ya no es nio; es mozo de diez y siete aos; y nunca ms se ha
enfermado....; parece un coloso por su desarrollo, alto y gordo.

109

DEFECACIONES INTOXICADAS

No

poda evacuar mi amigo espaol, vecino de Santa Clara. Me llam;

llegu, lo examin y le di el siguiente tratamiento:
Lavarse el recto con agua de sietevenas con limpiaplata en tibio, por medio
de una pera de goma, que se vende en las boticas.
Comer: verduras, papas asadas, nata de leche, quesos blandos.
Era ya abuelo y vivi sus diez aos ms, creyendo morir de un da a otro.

INFECCION INTERNA CON FIEBRE Y TOS

La enferma es una nia de mi amigo J. B. quien vive en el campo, con

toda su familia, y vino al pueblo a buscarme en su auto. En viaje al fundo....,
estaba muy nervioso porque llevaba poca esperanza de la fiebre de su hija....;
en auto llegamos pronto. Examin a la nia, de siete aos de edad, no ms.
Tena la cara desencajada, los ojos hundidos y, en sus mejillas, un carmn
de una maligna fiebre.
Tratamiento:
Limpiaplata.............................................2 partes
Menta............................................................1 " "
Tuslago........................................................1 " "
Canchalagua.................................................1 " "
Hinojo, semilla............................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Lavativas de natre varias veces. Grgaras con agua tibia y vinagre a la
sazn, o sea suaves. Beber limonadas, naranjadas y refrescos de agua, con miel
y unas gotas de vinagre. Al vientre: cataplasmas de barro, o paos de agua con
vinagre.

110

Comer: sopas de ajos sin pelar.

Si la fiebre le sigue, se dan frotaciones con paos empapados en agua fra,
y stas seguidas, tres o ms al da. En tres das, fuera de cuidado y, en seis,
fuera de cama.
Es nia que con frecuencia cae postrada con fiebre....; repite este sistema y
luego alivia.
INFECCIN EXTERNA EN NIO DE SEIS AOS

Era en la cara, en

el lado derecho, donde tena su infeccin cubrindole

toda una negra costra o postilla purulenta.
La abuelita del nio entenda algo en el sistema naturista, y, creyendo
acertar, le puso en la cara cataplasma de limpiaplata cocida. Buena la yerba y
buena la idea; pero no se la supo colocar; la infeccin le aumentaba en lugar de
disminuir.
Llego yo en los precisos momentos en que estaba haciendo la cura; le
cambiaban la limpia-plata.
Oh, que a tiempo llega Ud., seor! exclam la abuelita; no acierto
a sanar a mi nieto con esta limpiaplata.
No es la limpiaplata la que tiene la culpa: el nio no sanar nunca, si le
pone la cataplasma as.
Pues cmo se pone?
Ms abrigada y con menos trapo; la pone muy al aire, al descubierto.
Por Dios! enseme Ud.
Manos a la obra, y calinteme otra vez esta limpiaplata. Preparen un
trapo limpio de tejido-algodn, como ser trapo de camiseta de punto; se se
adapta mejor.
Aqu est todo lo que ha pedido; qu ms necesitar?
Aguja e hilo para hacer una venda especial, ancha, para la cara y
estrecha para amarrar la cabeza.... en la manipulacin....; sobre la venda, la
limpiaplata cocida y tibia; se coloca en la cara la yerba sobre la infeccin

111

directamente....; bien cubierta la limpiaplata, que no se vea al aire....; encima,

un pequeo trapo de lana que le sirva de abrigo; y, por fin, se le pone otra
venda de trapo con simples amarras; o sea, las amarras han de ser simples
cintas o cordoncitos que van cocidos al vendaje de la cara. De dos en dos horas
se le humedecen las yerbas de la cara, sin quitar ni deshacer la cataplasma. Esta
se puede cambiar dos o tres veces al da....; en cuatro das el nio mejor.

INFECCIN EXTERNA EN UNA NIA DE 2 AOS

Es en Laja, y la nia enferma, hija de un amigo mo, J. M.
Tiene la infeccin en toda la cabeza y parte de la cara en el lado derecho.
Se le puso limpiaplata cocida, en tibio, en la misma forma que el caso
anterior.
Toma de:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Romero..................................................................2" "
Sietevenas.............................................................2" "
Hinojo, semilla mejor
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Comer: sopas de ajos sin pelar.
Y cmo se hace esa sopa?
Vamos a la cocina a hacerla.
Ahora mismo dice la patrona. Precisamente luego va a ser la hora
del almuerzo.... Todos fuimos a hacer la sopa. Todos queran ver ese prodigio
de sopa.
En la sartn el aceite con tres dientes de ajos sin pecar, pero reventados a
golpe de puo, o de palo. Al fuego la sartn hasta que se fran loa ajos al rojo

112

oscuro. En plato hondo rebanadas finas de pan, como hostias, de pan seco
tostado, mejor).
En tetera u olla, agua hirviendo y ya con sal. Ahora la sopa.... ya!....
Atencin! el aceite con sus ajos al plato hondo sobre el pan; el agua
hirviendo encima hasta el borde primero.... se tapa el plato hondo con otro
bajo.
Se deja un rato as, para que se recueza con el vaho.
Ahora, a la mesa. La mam de la nia enferma tiene a su lado la sopa de
ajos para drsela a su nia; la prueba ella primero; se engolosin y se la sigue
tomando. Su marido, que ve el entusiasmo de su mujer con la sopa, alarga la
cuchara. ...ya porfa, marido y mujer acaban con la sopa. Yo me rea y la
guagua esperaba. Le hicieron otra, porque la pobrecita suspiraba.
Despus de un mes, la vi en un viaje que hice a la cordillera. Pas por
delante de su casa y ella sali al camino a saludarme, buena y sonriente.
Diez das despus me daba el pap las gracias por la mejora completa.

INFECCION EXTERNA GANGRENOSA

Es un robusto campesino, quien no da importancia a un pinchazo que se

dio en la mano derecha con un alambre mohoso que tena suelto su auto....; l
mismo haca de mecnico; estaba componindolo.
Al momento se le hinch la mano. Trat de ponerse remedios caseros,
pero el brazo comenz a hinchrsele con la mano a la vez. El dolor no lo
dejaba dormir y la hinchazn le lleg al hombro.
En vista de eso trat de sajarse la mano con una fina navaja y le fue peor.
Por fin, me llam. Voy en auto y llegu a tiempo, antes que la gangrena le
llegara a la cabeza; casi se pone loco.
Tratamiento: todo el brazo en agua con ceniza, o leja. As, un buen rato,
en fro o tibio.

113

Mientras tanto se le cuece la limpiaplata. Cocida, se la pongo por todo el

brazo incluyendo la mano....; todo bien sujeto con trapos ralos y sobre sta,
paos de lana para que sirva de abrigo y conserve la humedad. De dos en dos
horas, se humedece el brazo con la misma agua de la limpiaplata, sin devolver
nada sino el pao de lana, que se vuelve a colocar una vez mojado el brazo.
Una vez al da, se cambia la yerba; pero ahora con las sietevenas a la picadura
de la mano y, encima, y por todo el brazo, la limpiaplata cocida; y as se sigue
todos los das hasta que la gangrena y la hinchazn desaparezcan.
A beber:
Limpiaplata....................................................2 partes
Palqui...................................................................1 " "
Romero...............................................................2 " "
Perlilla.................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Comer: sopas de caldos de verduras, las mismas verduras, especialmente
romazas, papas asadas con aceite, sal y vinagre.
Mejor despus de quince das; se le pel la mano. Un amigo doctor que lo
vio, despus de mejorado, le dijo: "Admiro este sistema....; le salv el brazo; si
se entrega a un cirujano, se lo amputa al tiro".

CORAZN

Es una seora, ya de edad avanzada; tiene aspecto sano, regordita, pero el

corazn la abate de cuando en cuando. Ha odo que en Concepcin hay un
especialista y quiere ir a consultarlo. Un hijo suyo me avisa y me dice:
Mi madre est empeada....; le han metido en la cabeza que vaya al
especialista. Yo le digo que se consulte con Ud.

114

Si ella quiere, le har examen y le dar remedio; si no le va bien, que

vaya entonces a ver al especialista.
Eso le voy a proponer. A m me gusta ms su sistema. Recuerdo que,
antes, le dio Ud. remedio, cuando pas por el fundo, a orillas del Du-queco, y
la mejor.... y por qu ahora no?
Consinti la seora en la proposicin de su hijo y fui a verla. La encontr
muy abatida y con la triste idea de una muerte instantnea.
Tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Huingn...............................................................1 " "
Orocoipo..............................................................1 " "
Tuslago...............................................................2 " "
Boldo....................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Al corazn, cataplasma de cebolla cruda molida hasta hacerse pasta....;
puesta en bolsa, se enjuaga en agua caliente, se estruja un poco y se coloca
sujetndola con una faja y bien acomodada para que no se mueva. Se tiene una
hora, poco ms; si es por la noche, hasta que se despierte del primer sueo; se
le puede repetir esta cataplasma las veces que quiera la enferma, hasta sentirse
aliviada.
Pueden cambiarla por otra de tuslago cocido y en tibio y de milenrama,
etc.
Alivi tanto en la primera postura de la cata-plasma, que se anim a irse a
su casa del fundo y, ah, seguir el sistema, pues estaba en Los ngeles.
Comer: carnes, asadas solamente; papas asadas y aderezadas con aceite,
sal y vinagre; huevos duros en pur con aceite, sal y vinagre; verduras
mezcladas con cebollas, ajos, papas, zanahorias, etc., un buen pebre.

115

Despus de un mes, la vi en un viaje que hice a la Cordillera. Pas por

delante de su casa, y ella misma sali al camino, sonriente, para saludarme.
Tengo otros casos ms, que no los reseo por no ser latoso y molesto.

ANEMIA, DEBILIDAD, RAQUITISMO

En Los ngeles se me presenta una anciana con su hijo de 17 aos, muy

anmico; pide remedios, tnicos para su hijo.
Tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Matico..................................................................2 " "
Paico....................................................................1 " "
Ortiga...................................................................3 " "
Culn....................................................................1 " "
anco...................................................................1 " "
Salvia...................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Comer: ortigas, borrajas y tortillas con ellas; aderezadas con aceite, sal y
vinagre en crudo. Sopas de leche con smola, con harina tostada, con arroz,
agregando a esta sopa un poco de cedrn, culn o hinojo. Carnes asadas, papas
asadas, etc.
Baos cortos de natacin, en los canales de agua turbia o en los ros; pero
con vuelcos por el suelo, sobre la tierra arenosa o sobre la arena terrosa, de este
modo: Se mete al agua y al momento sale de ella y se acuesta en el suelo....; se
da vueltas, como un rodillo, sobre la tierra y se pone a andar y a correr, hasta
que el cuerpo se calienta y la tierra ya se seca. Vuelve a meterse al agua, se
lava el cuerpo y vuelve a revolcarse....; as todas las veces que quiera.

116

Se viste sin secarse el cuerpo. O sea: en la ltima lavada, no se seca o

enjuta, sino que se viste y anda sin agitarse para que da reaccin sea tranquila.
Se entiende que este bao es para verano.
En el estmago puede ponerse cataplasma de tierra hmeda o de barro
medio seco.... Trabajar algo, sin cansarse.... Leer, nada....; pasear, sin correr.... ;
nadie la sigue.
SFILIS

Muchos

son los que han mejorado de esta re-pugnante enfermedad tan

extendida en el mundo vicioso. Este sistema naturista es el nico que puede
destruir la sfilis.
Tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Huingn...............................................................1 " "
Perilla.................................................................2 " "
Boldo...................................................................1 " "
Coral o escaramujo............................................3 " "
Litre.................................................................3 hojas
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Frotaciones con pao empapado en agua de romero o de toronjil cuyano, o
con agua de piche. Esta agua es de cocimiento, pero se deja enfriar para usarla
en las frotaciones; al levantarse de la cama es la hora mejor para estas
frotaciones.
Abstenerse de los licores....; de carnes cocidas, cazuelas de grasas, de
chancho, de leche pura, de dulces artificiales, de frituras, etc.

117

Comer: el cocimiento de verduras mezcladas, con papas enteras sin pelar,

cebollas, ajos sin pelar, zanahorias, etc. Carnes asadas o en puchero, olla
podrida, papas asadas, pescado asado o frito, etc.
Cuando la sfilis produce manchas en el cuerpo, es bueno darse frotaciones
con agua de limpiaplata y romero cocidos, pero en fro, si es en verano.
En la parte ms afectada se debe poner cataplasma de matico y sietevenas.
Si hay alguna llaga, se pone la yerba de limpiaplata cocida en tibio.
Si en la cara hay mucha rubicundez, se lava con agua de limpiaplata y
nunca con jabn.
No desaparecer la sfilis, si no dejan los vicios que la amamantan....;
aunque se pongan, se hagan y se usen todos los remedios.

FLEBITIS, DERRAME Y COAGULACION DE LA SANGRE

El caso, entre varios que he visto, es el de H. M., vecino de Los ngeles.

Estaba al borde del sepulcro; y a mi clculo, en tres das ms, muerto.
Llegu del campo a tiempo y l me deseaba, me llamaba.
Ah todos los das pensaba en Ud. Aqu estoy.
Examneme y deme sus remedios. Estoy aburrido con las drogas. Me
siento peor, las inyecciones me matan!
Ud., que ha sido enfermero qu idea tiene de su enfermedad?
Me parece que estoy metido en un saco de sangre.
Exacto. Es su idea lo ms acertado. Le aplicaron inyecciones, eh?
Muchas, pero sin consentimiento, por imposicin.
Precisamente me encontr con el doctor que atenda al enfermo y, como
amigo, le dije claro:
Ud. sabe, mi amigo, que yo soy muy enemigo de las inyecciones, y ms
en estos casos de intoxicaciones.
S.... pero las tnicas, como de suero, pueden hacer algn bien.
Yo doy los tnicos por la boca y por el exterior, en baos, fomentos, etc.

118

Con el enfermo otra vez, resuelvo darle este tratamiento:

Limpiaplata....................................................2 partes
Huingn...............................................................1 " "
Sietevenas............................................................1 " "
Matico..................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................1 " "
Hinojo, semilla mejor
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Por todo el cuerpo, frotaciones con pao empapado en leja. Al pecho,
cataplasma de tuslago cocido y en tibio.
Al quinto da, ya fuera de la cama, se paseaba repuesto y contento.

GANGRENA INCIPIENTE

Estoy en Temuco y se me presenta una seora muy afligida, con su hija de

unos 16 abriles, obscurecidos por lo negro de su pierna gangrenada, que los
doctores y boticas no se la mejoran.
Vea esta pierna de mi hijita....; mejremela, que ya me tienen cansada
los mdicos....; perd la fe en ellos.
No se aflija, seora, eso es fcil de curar.
La madre y la hija se llenaron de consuelo y esperanza, manifiestas en la
sonrisa que aflua a sus rostros.
Tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Sietevenas............................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Palqui...................................................................1 " "

119

Culn....................................................................1 " "

Matico..................................................................2 " "
Todo junto, hervido, no cocido; el agua se toma con miel.
No usar carnes cocidas, leche pura, azcar, frituras, caf y mate, etc.
A la pierna, cataplasma de limpiaplata cocida poniendo sobre la pinta ms
negra un poco de sietevenas cocida; de dos en dos horas se humedece esta
cataplasma sin quitrsela, con la misma agua del cocimiento de las yerbas.
Efecto: al siguiente da la pierna revent por donde se le puso la
sietevenas....; a los ocho das del tratamiento, la pierna estaba sana y rosada,
como si nada hubiera tenido.
Muy agradecidas madre e hija, y yo muy satisfecho.

PARLISIS PORFIADA Y ARRAIGADA

Pero ms porfiado y caprichoso era el mismo que la posea.

Era en Antuco, donde estaba el paraltico. Su pobre mujer me suplic fuera
a dar remedio a su marido que ya estaba medio loco, desesperado por su
impotencia.
Fui, y, conversando con l, vi que su cabeza estaba ms trastornada que su
cuerpo paraltico.
Raro, como nadie puede sospecharlo; me deca entre otras cosas:
Yo ya no tengo remedio....; quiero morir, y la muerte no viene a
llevarme....; he pensado mejor matarme....
No, eso no se desea; yo le dar un remedio muy eficaz, y se aliviar.
Dmelo, mejor para morir pronto.
Sus hijos son chicos, y Ud. hace falta.
Era el paraltico profesor jubilado, pero joven todava.
Por fin, despus de unas cuatro visitas, me gan su confianza y acept mi
sistema.

120

Como se sintiera aliviado con los primeros remedios, se me entreg del

todo.
Obedeci sumiso y sigui este tratamiento:
Limpiaplata................................................. ......1 parte
Matico....................................................................1 " "
Perlilla o Sabinilla................................................2 " "
Piche................................................................un poco
Litre...............................................................tres hojas
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel. Las yerbas siguen en
reposo.
Azotarse las piernas y brazos con litre, o cuando se quiera, con ortigas,
todo el cuerpo y frotaciones despus.
No usar los fuertes, comer carnes cocidas, grasas de chancho.
Fue grande mi sorpresa al verlo, despus de dos aos, en el centro de Los
ngeles, ms gil y ms sano que yo; no lo conoc a primera vista.

REUMA

Primero, el queso duro en polvo, puesto en bolsa de trapo ralo o gasa; y,

aplicado a las junturas y articulaciones, es de excelente resultado; y, entero,
envuelto en trapo ralo y pasado lentamente por la parte adolorida y partes
prximas y an por partes opuestas al dolor, es de efecto tambin, aunque a
veces se sienta tardo el alivio.
Segundo, el cabello de ngel, o cuscuta, es tambin un eficaz remedio para
los paralticos. Se pone en las articulaciones principalmente, o donde duela. Si
es fresco, se restrega un poco entre las manos, para que este pasto se empape
en su propio jugo, pues tiene bastante, y sin mojarlo en agua caliente, as al
natural, se pone acolcho-nadito en la parte adolorida o las articulaciones.

121

Tercero, el liquen barbata barba de rbol tambin es de muy buen

efecto, pero se remoja en agua fra, nunca caliente, y a la hora est
suficientemente blando para usarlo. Se sobreentiende que se pone en forma de
cataplasma. Hay que tener en cuenta que, como se seca pronto este lquido, se
remoja con agua fra, y esto se puede hacer sin quitar el pasto o cataplasma;
slo se quita la bayeta o lana que se pone para abrigo y defensa de la
cataplasma. Con estas manipulaciones se pueden poner las cataplasmas
indicadas 24 horas y, por fin, se cambia por otra nueva, si se quiere seguir.
Cuarto, litre....; al nombrarlo no ms, asusta, y, no obstante, para ahuyentar
el reuma, sobre todo en gotosos, es el ms recomendable.
Se azota con una rama en la parte adolorida, o por todo el cuerpo, y basta
una vez al mes. Si salen granos, dejarlos que desaparezcan solos. Si resulta
fiebre, se bebe limpiaplata con maitn y se dan frotaciones.

POLIPOS INTERNOS

Es un amigo de Los ngeles quien me habla en estos trminos:

Tiene mi mujer una enfermedad interna. Los doctores quieren operarla y
ella se resiste....; tampoco a m me gusta una operacin.
Sern plipos los que tiene?
As dicen los doctores.
La operacin no es necesaria en primer lugar. Y, hecha, no desaparece
la enfermedad; re-viven los plipos.
Por eso me gustara que Ud. la tratara con su sistema.
Tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Boldo....................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Matico......................... .....................................2 " "

122

Raz de chpica....................................................1 " "

Todo junto, hervido, no cocido; el agua se toma con miel.
Lavados vaginales con agua de matico cocido y sietevenas, y esto, a diario,
y varias veces al da, mejor.
Cataplasma de matico al bajo vientre, o de pasto miel o de barro....; as
cambiadas al da; por la noche, sigue con la puesta, hasta despertar.
Mejor completamente, y en poco tiempo. En adelante tuvo sus hijos sin
dolor y muy sanos. La idea de la operacin se hizo humo y sus hijos
aumentaron hasta nueve con los tres primeros.

TUMOR INTERNO POR FALTA DE ASEO

Alabamos

la delicadeza y pudor de las castas doncellas; pero no se

aprueba la falta de aseo por el puritanismo exagerado.
"La virtud en el aseo; y la higiene, en la moral, dan salud y castidad".
Muy sacrificada, la hija pudorosa de mi amigo N. atenda todos los
enfermos de su casa y ella se descuidaba; no se atenda a s misma. Ya frisaba
en los 30; por sus gestos y aspecto sospech en algo grave que ocultaba. Se lo
advert y no tuvo valor de confesar la verdad.
En su casa, yo era considerado como el amigo de ms confianza; como el
padre espiritual y mdico de cabecera....
Pasados cinco aos, no pudo soportar ms en silencio su dolencia y me
expuso el caso.
Si hubiera sido franca cuando la advert, hace ya cinco aos...., estara
libre de su dolencia, Ubre de su enemigo.
Es que tuve vergenza; no me atrev.
Ya no es la culpa ma. Alabo su pudor, pero, sin perderlo, se debe quitar
al enemigo de la salud; y se puede con el sistema naturista.
Estoy resuelta a someterme a su dictamen.

123

Muy bien; ahora Ud. tiene que - someterse a un martirio doble porque
el enemigo ha tomado cuerpo mximo en su organismo; el tumor es enorme.
Tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Matico..................................................................1 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Romaza................................................................2 " "
Fenegreco..................................la punta del cuchillo
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel. Tenga presente: hervido,
no cocido del todo.
Al vientre, cataplasmas cambiadas de matico, de semilla de pasto miel, de
cabello de ngel.
Lavados vaginales con agua de matico y sietevenas, stos con frecuencia.
Despus de un ao de tratamiento, el tumor disminuy mucho y se
desprendi de las adherencias. As se pudo operar y el tumor desapareci. Yo,
que soy enemigo de las operaciones, orden que se operara para que as no
fuera tan largo el tratamiento, el cual se deba seguir despus de la operacin,
pues de lo contrario el tumor retoaba porque quedan los raigones. Estos se
deshacen con los lavados internos indicados y con las tomas de yerbas. El
bistur no penetra donde puede penetrar el agua de yerbas medicinales.
La comida ordinaria ha de ser a base de yerbas y mezcladas con ajos, sin
pelar mejor. Y, al bajo vientre, cataplasmas de matico y de pasto miel cocido,
deben seguir de cuando en cuando.
Un hermano de la operada, admirado de que su hermana soltera tuviera tal
enfermedad me dice:
Cmo puede suceder eso?
Depende de mil circunstancias.... por la sangre...., falta de limpieza....,
por enfriamiento, etc.
El tumor pesaba 10 kilos!
124

Habra pesado 15, si antes no se le persigue.

PUERPERALES

Ya

son como nueve los casos efectuados en mujeres casadas que no

podan tener hijos, y que, gracias al sistema naturista, los han tenido y siguen
teniendo, con los remedios indicados en este libro.
Los dos ltimos casos son de dos mujeres de la aristocracia, de Via del
Mar, el uno, y el otro de Valparaso.
La seora de Valparaso llevaba seis aos de casada, con ninguna
esperanza de tener familia. Ahora est muy contenta y satisfecha, segn me lo
comunica ella misma.

INFECCIN EN EL TERO VIRGEN

No saben los doctores qu es lo que tiene la enferma soltera....; joven, de

buenas costumbres y de una piedad ejemplar.
Su familia la contempla con respeto y compasin. Ella se siente morir y se
prepar para ello. Claro, est envenenndose con la infeccin interna: est
intoxicada.
Acuden sus; deudos a m.... Viene a mi casa su hermano mayor y me dice:
Mi querida hermana se tos muere: los doctores no saben lo que tiene.
Voy, pues: veremos modo de salvarla.
Aqu est el auto; as llegaremos antes.
Una vez all receto.
Tratamiento:
Limpiaplata................................................2 partes

125

Sietevenas.........................................................3 " "

Matico..............................................................1 " "
Raz de chpica.................................................1" "
Romero.............................................................2 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel o azcar quemada.
Lavados internos uterinos con agua de limpiaplata, sietevenas y matico. Se
usa una pera de goma, que se vende en las boticas para este fin.
Comer, verduras mezcladas con cebolla, con ajos sin pelar, con
zanahorias, papas asadas, etc.
No usar: leche pura, carnes cocidas, frituras, dulces, caf, mate, licores
fuertes, etc.
El mismo da, despus de unas tres horas del tratamiento, comenz a echar
pedazos de carne podrida y, por fin, le salieron todos los enemigos que tena
adentro; quin sabe cunto tiempo haca....!; se llenaron dos bacines de carne
putrefactas.
Sus familiares, admirados de que en un vientre virgen se produjeran tales
enfermedades, enmudecieron. El doctor de cabecera vio las evacuaciones estas,
y qued sorprendido. La enferma alivi y sigue buena.

PUERPERALES

Es un amigo que se me presenta afligido y lloroso y, tan acongojado, que

no poda articular palabra.
Mi mujer se muere.... Estuve antes y no lo encontr.
Estaba fuera, llegu ayer, qu tiene su mujer?
Los doctores la han desahuciado.... se muere!
Voy a hacer lo posible para que no se muera.
La enferma estaba a una cuadra de distancia. Llegu, y, sin demorar nada,
se le aplic el tratamiento.

126

Limpiaplata....................................................2 partes
Matico..................................................................2 " "
Huingn...............................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Romero.................................................................1 " "
Raz de chpica....................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel y, a cada paso, en sorbos.
Lavados uterinos con agua de matico y siete venas cocido.
Al momento evacu los pedazos de carne que el doctor no pudo extraerle
de la delicada operacin del feto muerto.
Los pedazos de carne estaban ya de un color verde oscuro por su
descomposicin; esto intoxicaba a la enferma y se presuma una muerte segura. Han pasado ya 15 aos y la operada, buena y sana, parece ms joven que
antes.
Se le dio de comer: sopas de caldo de verduras mezcladas y con ajos sin
pelar; huevos duros convertidos en pur y aderezados con aceite, sal y vinagre.
A los 15 das, ya andaba por la calle con satisfaccin de ella y su esposo, y
con la gran admiracin de todos los que esperaban la muerte segura y rpida.
La matrona, que la asista, no quera aplicarle el sistema, porque deca:
"que ella tena que responder ante el doctor". La enferma le respondi: "no,
ante m....; yo mando".
Se someti a su voluntad.
La matrona pidi el remedio para aplicarlo en casos idnticos que se le
ofrecan frecuentemente.
OVARIOS, POLIPOS PUERPERALES

Lleg a Los ngeles un matrimonio sin familia. El esposo ingeniero del

127

canal del Laja estaba desconsolado por no tener familia y la esposa, triste,
por no poder dar ni un hijo a su querido compaero.
Los doctores proponan una operacin, pero los dos esposos se oponan.
La esposa concibi y, a los dos o tres meses, desapareca el feto, como por
encanto.
Se noticiaron que hay en la ciudad un naturista y acuden a l....
La mujer, mandada por su marido, viene a m; expone su pena y me pide
un tratamiento, y le di el siguiente:
Limpiaplata..............................................1 porciones
Matico..................................................................2 " "
Raz de chpica ...................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Salvia...................................................................2 " "
Todo junto, hervido; el agua se toma con miel o con azcar quemada por
los dos lados.
Lavados internos con agua de matico y sietevenas, cocidos todos juntos....;
y esto, varias veces al da, y aunque est en la enfermedad puerperal: se pone
en tibio; nunca fro.
Como eran plipos los que tena en el interior, y stos se chupaban el feto,
le indiqu que no comiera carnes, y menos cocidas: ni leche pura, azcar
comercial, pan francs, grasas, mantequilla, mate ni frituras.
Resultado que concibi y vino en desarrollo el feto y, a los 9 meses, dio a
luz una linda nia que fue la alegra de sus padres. Fue trasladado luego el
matrimonio a Collipulli por nombramiento del esposo a jefe de un trabajo final
y de all me escribieron diciendo que "la nia del milagro iba creciendo linda y
gordita.... y la madre sana y satisfecha por ser fecunda ".

128

OVARIOS AFECTADOS

En Constitucin, en el caso siguiente:

Mi pena es muy grande, seor. Esta mi hija sufre mucho hace tiempo.
Mucho tiempo que se siente enferma?
Varios aos ya, seor. Lo pasa slo con to-lores y no tiene ni ganas te
comer: todo le repugna.
Diagnstico por el iris; veo ciertas seales que indican tener en los ovarios
bubones purulentos.
Cmo....! qu dice, seor? qu tiene en los ovarios?
Pus, seora, pus.
Por eso que siente dolor ah!....; siempre se queja de eso y ms en sus
crisis.
No se aflija, seora, por eso.
Tiene remedio mi hija, seor?
Tiene.... La cosa es hacer lo que voy a indicar.
S. deme una buena receta, seor. Aqu val
Toma de:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Romaza................................................................1 " "
Palqui...................................................................1 " "
Matico..................................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Raz de chpica....................................................1 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Todo junto, hervido, no cocido; y el agua se toma con frecuencia con miel;
las yerbas siguen en maceracin; reposo durante 20 das....; el agua se renueva
conforme se va bebiendo; agua natural y fra, de la llave.

129

Lavados uterinos con agua de las yerbas: limpiaplata, sietevenas y matico,

cocidas.
Al mes, vino la mam a darme las gracias. Mejor su hija.... ech mucha
pus con sangre negruzca.

TERO PUERIL?

Es una seora joven, y su esposo joven y robusto

..., ella me habla.

Los doctores opinan diciendo que tengo tero pueril. Estoy, pues,
condenada a eterna esterilidad.
Y Ud. desea tener hijos?
Claro
otras esposas se asustan porque
tienen hijos....; yo.... asustarme por eso? Nunca! Seis seguidos quisiera
tener.
Pues yo no quiero ni uno (interviene contrariando el esposo), no, no, ni
uno.
Agurdate, pcaro replicaba la esposa t crees que estoy muy
satisfecha criando el guacho que trajimos de la choza; quiero hijo propio....
De modo que este nio simptico, regordote, es guacho.... y.... no es l
el padre? agregu yo.
S, seor, es guacho....; pero le he tomado cario; lo quiero como hijo y lo
educo como si fuera tal; gasto mucho con l en su educacin.
Es caridad muy grande, feliz el chiquillo.
El se da cuenta que lo quiero y me corresponde.
Si fuera propio, cmo lo querra l!
Oh, me mora por l!
Se suele decir "a dios rogando y con el mazo dando" y si ustedes, los
dos esposos, cumplen con este axioma, les aseguro que los teros pueriles se
convertirn en productivos y prolferos.
Ya, pues, dganos qu es lo que hay que hacer.

130

Si lo toman en serio, les dar el remedio naturista, donde est el dedo de

dios.
Ya, pues.... en serio se lo pido....
Venga el tratamiento.
Este es:
Limpiaplata ..............................................1 porcin
Sanguinaria.........................................................2 " "
Matico..................................................................1 " "
Salvia...................................................................2 " "
Boldo....................................................................1 " "
Raz de chpica....................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Esto se le agrega para el esposo.
Todo esto junto, hervido, y el agua se toma (aparte) y con miel.
Para la esposa, lavados uterinos con agua de matico. Todos los das, y
ojal varias veces, se hacen estos lavados...., en tibio....
Pasaron cuatro meses, desde esta entrevista o la otra; nos vimos otra vez
en casa de los papas de la estril; cumplidos los sabidos, nos sentamos juntos
los esposos y yo; y ella, emocionada, me dice:
Lo voy a castigar a Ud.
Bueno. Si lo merezco, aqu estoy...., y su pongo no ser tan duro el
castigo que no lo aguante.
No ve Ud. cmo estoy? Usted tiene la culpa!
Oh, ya! Ojal que mis culpas sean siempre anular esterilidades! Es
virtud de Dios....
Por el diario local de Los ngeles, "Las Noticias", me notifiqu que, a
fines de noviembre de 1942, tuvo esa seora un hermoso hijo.
El tero pueril dio su fruto; Dios y el sistema naturista.

131

PUERPERA COMPLICADA

Es

en Loncoche.... La mujer de mi amigo N. est afligida por ataque

puerperal que la pone en el umbral de la muerte. El amigo est triste, tristeza
que vela su habitual sonrisa.
No es para menos!
A la enferma atiende la matrona del lugar pero no sale airosa con su
sistema y la enferma sigue peor.
Se me va!....; exclama adolorido mi amigo.... se me va!.... se me va!
No crea tal cosa.... no se le va, si la matrona coopera conmigo.
Entindase, pues, con ella.
Es Ud., mi amig, quien debe decirle a ella, que acepte mi intervencin
en el caso....
Nos entrevistamos y la convenc luego, de que era necesario una limpieza
interna y pronta.... y, a continuacin, un bao de frotacin por todo el cuerpo,
con el siguiente tratamiento.
Lavados uterinos con agua de matico y siete-venas cocidos.
Despus la frotacin con pao empapado en agua fra con un poco de
vinagre.
A tomar:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Sietevenas............................................................2 " "
Culn....................................................................1 " "
Sanguinaria......................................................2 " "
Raz de chpica....................................................1 " "
Matico..................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
Los dolores del tero desaparecieron luego. Evacu gran cantidad de
defecaciones, y la fiebre aguda se le quit instantneamente.

132

A los cinco dios sali de la cama con gran apetito y llena de felicidad.
Su esposo no saba cmo darme las gracias.
La Matrona qued aleccionada para otros casos.

PARASITOS INTERNOS, MATRIZ, HGADO, etc.

En

una carreta, convertida en cama, me traen del campo a una enferma

que apenaba a los transentes con sus quejidos lastimeros por sus agudos
dolores. De edad de 40 aos, hace unos seis que le aquejaba esa enfermedad
dolorosa. No tiene parte sana; su interior es un hervidero de focos de
infecciones que la consumen.
Pocos das de vida le quedan dicen los que la conocen.
Al verme, me mir confiada y la esperanza de mejorarse suaviz su dolor.
Le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Manzanilla...........................................................1 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Huingn...............................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, no cocido, y el agua tomarla a parte sin endulzarla;
las yerbas siguen en reposo: en maceracin por 15 20 das; se va cambiando
el agua, conforme se va bebiendo, con agua de la llave.
Lavados uterinos con agua de matico y fenogreco, o de sietevenas, cocidos
junto....; se hace, tibio, frecuentemente.
Al da siguiente vino su marido a contarme el efecto que le hizo el
remedio.
Oh, cunta porquera la que sale.

133

Que siga sin desfallecer y constantemente con eso.

Pasado un mes, me encontr con el marido de la enferma en el campo, y
despus de saludarme, me dice: "Muy agradecidos a Ud. mi mujer y yo".
Est mejor?
Est buena y sana, como si nunca hubiera estado enferma,
Dgale que coma muchas verduras.

PUERPERA MATRIZ

Es una seora joven, casada, hace dos aos, con mi amigo R., vecinos en
la cordillera, con casa en Los ngeles; adems vienen temporalmente; esta
seora se enferm al poco tiempo de casarse, siendo buena y sana de soltera.
Qu cosa me has contagiado? le deca a su marido sifiltico que
me has echado a perder.... Tan sana que era yo antes!
Vete donde el naturista, a ver si te mejora; y dile que nos d remedio a
los dos.
Lleg a m la joven esposa y le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata......................................................1 parte
Matico..................................................................2 " "
Raz de chpica.....................................................1" "
Gualtata...............................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, cocido, y el agua se toma con miel o con azcar quemada.
Esta bebida para los dos, marido y mujer, y debe tomarse varias veces al
da, y, al acostarse, una taza.
La mujer debe darse lavados uterinos con el agua de matico y romero.
Cocidos, juntos. Este lavado debe hacerse con frecuencia.

134

El marido debe ponerse, en las partes genitales, cataplasma de matico

cocido. La mejor hora es al acostarse.
Tanto bien hizo este tratamiento a los dos esposos, que lo recomendaron a
otros esposos que adolecan de la misma enfermedad, de las mismas miserias.

OTRO CASO PARECIDO

Pero de ms tiempo y ms grave, sufra la mujer de mi amigo

C. O. V., en

Santiago.
Tena lceras gangrenosas en el tero e intestinos.
Se someti al siguiente tratamiento:
Limpiaplata..................................................2 partes
Sietevenas...........................................................2 " "
Matico................................................................1 " "
Huingn.............................................................1 " "
anco.................................................................1 " "
Fenogreco................................la punta del cuchillo
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel, y a cada paso, siquiera a
sorbos cortos.
Lavados internos, o al tero, con agua de matico y sietevenas.
Cocidos, juntos; dos veces, al da, por lo menos.
Comenz a echar la enferma, de su interior, pedazos de carne en
putrefaccin.
Dur su purificacin como un mes. Se qued muy dbil, y con los
ferruginosos y sustanciosos alimentos de este sistema mejor del todo. Aun
vive; desde que se someti a este sistema, han pasado 30 aos en buena salud.

135

APENDICITIS

Era

en Los ngeles donde resida una seorita H. y tuvo un ataque de

apendicitis que casi le hizo perder el sentido.
Me llamaron con apuro, pues no confiaba en los doctores para el caso, ni
deseaba operacin. Orden le pusieran paos empapados en agua fra con
vinagre, y se le apacigu el dolor al instante.
Eran las ocho de la noche; la pas bien, durmiendo toda ella, y, al da
siguiente, por tren de 8:30 A. M., se fue a Concepcin, pues la llamaba su pap
con urgencia.
Tratamiento, que le dej y lo puso en prctica por la noche:
Limpiaplata....................................................2 partes
Tuslago...............................................................1 " "
Saco...................................................................1 " "
Menta piperita.....................................................1 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Todo junto, cocido, y se toma el agua con miel o con azcar quemada.
Cuando el pap supo lo del ataque, la oblig a operarse, lo que consinti
por obedecerle.
Pero qued' peor con la operacin y, para calmar sus dolores, pona en
prctica el sistema naturista con el rgimen que le indiqu.
Otra seora de Santiago, M. R. M., que rechazaba el naturismo, se oper
de su apndice creyendo que as se le quitaran los dolores, pero le siguieron
ms agudos.
Por fin, se someti a este sistema de naturismo y se sinti mejor.
Yo opino que se debe operar en estos casos por ser casi siempre extremos,
por descuido de los pacientes. Pero conviene primero usar este sistema y si
falla, despus de ocho das, debe operarse.

136

La lavativa de natre, o de leja, debe usarse si no corre el cuerpo; y esto en

todo caso antes y despus de las operaciones.

APNDICE MISTERIOSO

Es un amigo muy ntimo que vive en Santiago....; sufre de fuertes dolores

en el apndice, y resuelve operarse.
Los dolores quedan sorprendidos al ver la mitad del apndice petrificado.
Despus de la operacin, preguntaron al paciente, ya pasados unos das:
Hace mucho tiempo que sufre Ud. de apendicitis?
Mucho tiempo.:..; pero no seguido, pues pas unos seis aos sin dolores:
se me suspendieron.
Y cul sera la causa de esa operacin?
Yo me somet al sistema del Padre Tadeo y me alivi. Por fin, despus
de pasados seis aos, otra vez me vinieron los dolores y resolv ser operado.
Su apndice es largo, pero la mitad est petrificado desde la punta.
Entonces es cierto lo que deca el Padre "que, con el sistema naturista, el
apndice se petrificaba en la parte afectada, o gangrenada".
Y por qu no sigui Ud. ese sistema?
Porque me crea premunido contra este mal, una vez que mejor. Y por
no molestarme en su larga aplicacin, me dej; de una vez por todas me opero,
y as evitar los dolores.
Pero sucedi lo de siempre; al operado de apndice petrificado le
volvieron los dolores. Esto hace la inconstancia en el sistema naturista....; es la
flojeritis del paciente. Para quitar dolores y enfermedades crnicas se necesita
espritu de mortificacin y sujecin al sistema con su tratamiento de baos, de
tisanas y comidas....

137

En el opsculo El Galeno Andino, pg. 122, est indicado, al detalle, el

tratamiento que debe ponerse en prctica en las enfermedades de apendicitis1.

VERTEBRAL - ESPINAZO

Podra contar varios casos de reblandecimiento de la mdula vertebral.

Se me present un joven que deca sentir mucho fro, habitualmente, en la
espalda.
Lo examin y comprob que la mdula del espinazo la tena muy
reblandecida; le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Ortiga...................................................................3 " "
Culn....................................................................1 " "
Boldo....................................................................1 " "
Romero.................................................................1 " "
Todo, hervido, y el agua se toma con miel.
Al acostarse se pone por la espalda o espinazo un pao empapado en
agua de romero cocido y en tibio. Se abriga bien esta parte y as se permanece
toda la noche, o hasta despertar. Si se lo pone por el da, se est en cama una
hora....
Ese pao se pone desde el cogote hasta la curcusilla o rabadilla.
Baos de natacin, en canales mejor que en los ros..., pero cortos; de
minutos no ms, con revuelcos en tierra arenosa.
En invierno, baos de pies en leja, o en agua de ceniza.

El doctor D. Rafael Ramrez, defiende el apndice en toda forma como til y aun necesario para la
defensa intestinal en sus contracciones y porque posee "leucocitos" que expulsan los .microbios
intestinales. Revista '"Veinte Aos", 1937, Octubre.
138

Comer: Ms verduras mezcladas, sin faltarles cebollas, zanahorias, ajos

sin pelar. Asados, pescado frito, sopas de leche con harina tostada o con pan
integral, agregndole unas hojas de cedrn o de hinojo (semilla, mejor).
Huevos en tortilla con verduras; la mejor es la ortiga, despus, la borraja,
etc.
Frutas con pan integral o harina tostada.
El paciente fue constante en este tratamiento y, en pocos meses, se repuso
y se le fue la sensacin del fro, de la espalda, de todo el cuerpo.

VRTEBRA DESVIADA

Acostada

en los brazos de sus padres contemplo compasivamente a una

joven de 16 aos, la que me mira con ojos suplicantes y llenos de afliccin.
Esta nia dije yo al verla ha tenido alguna cada.
No sabemosexpresaron sus padres, nos comunicaron de la
Asistencia Pblica que estaba all:...; fuimos a verla y notamos que estaba
rgida.... ; que no poda sostenerse, que se caa por detrs....
Qu dijeron los mdicos?
Que haba que operarla de la columna vertebral.... en una o dos
secciones. Nos asustamos ante esta determinacin de los doctores y pensamos
trarsela a Ud.
Y no adivinaron ellos que esto era de un golpe?
Nada de eso dijeron, pues la nia la llevaron as del Colegio, a la
Asistencia....
En esto la nia, con voz ahogada, pudo decir: "Gimnasia....".
Basta dije yo ya se entiende.
Saqu en consecuencia que en algn ejercicio gimnstico sufri la joven
una extorsin del espinazo y la vrtebra se le hundi para adentro.
Le di el siguiente tratamiento:

139

Una tablita ancha Como la espalda y larga desde el cogote hasta la colita.
Por entre la tablita y espalda una cataplasma de toronjil cuyano cocido, en fro;
y el todo bien sujeto con lazos y fajas por todo el busto, alrededor, y en cama.
Al tercer da la nia pide que le quiten el empaquetamiento. Le obedecen
los papas, y, al verse libre, salt de la cama como un gamo.
Un to de la nia me lo cont despus de ocho das; los papas no han
venido todava. Despus de un mes me contaron varios vecinos el caso
admirable.
DEMENTE HISTRICA

Es una joven de 20 aos de edad, que viva en Santa Brbara.

El Cura Prroco, seor Arriagada, me habl por telfono a Dimilhue,
donde estoy de ministerio en la casa de la viuda de Godoy, seora Ana Luisa
Rioseco.
Al, al....
Al, con quin hablo?
Con el seor Cura.
Qu desea, mi caro amigo?
Pues, un favor muy grande.
Y es....?
Que tenga la bondad de venir, al tiro, para atender a una enferma que le
ha dado un ataque de locura.
Y en qu voy? No tengo alas para volar, ni coche para pasear.
Pdale el auto a la seora Ana Luisa. No se lo negar para este acto de
caridad.... As fue; me prest el auto esa buena seora y fui a escape al pueblo.
Atend a la paciente y le dej el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Sanguinaria.........................................................2 " "

140

Culn....................................................................2 " "

Raz de chpica....................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel o con azcar quemada.
Frotacin por todo el cuerpo con paos empapados en agua fra.
Al vientre, cataplasmas de manzanilla cocida, en tibio...., o de barro; en
fro, si aumenta la calentura histrica.
Baos de piernas hasta la cintura, en canales, o ros y baos de pies, al
acostarse, en agua fra.
No usar carnes cocidas, grasas, mate, caf, frituras, ni fuertes.
Despus de ocho das el seor Cura Prroco me dice:
Excelente su tratamiento. La joven est en sus cabales.
Yo mismo la vi pocos das despus y lo comprob.

OTRO CASO

Es histrica, una seora del sur...., de familia distinguida.

El mdico de cabecera aconsej a su esposo me buscara a m para aplicarle
este sistema naturista.
Me hall en casa y me suplic fuera a ver a su mujer demente; ya llevaba
un mes el ataque. La encontr en un acceso de gran irritabilidad de su habitual
histerismo.
Prosegu con el siguiente tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Romero.................................................................1 " "
Matico..................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Raz de chpica....................................................1 " "

141

Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel, o con nada.

Comer de todo, menos carnes cocidas y dulces.
Lavados uterinos con agua de matico cocido, varias veces al da.
Frotaciones frecuentes por todo el cuerpo, con pao mojado en agua fra,
con un poco de vinagre mezclado.
Muy atinadamente cumplieron los familiares este sistema para con la
enferma y as a los ocho das de practicarlo, pudo la enferma dejar la cama,
sosegada y tranquila, alegre y agradecida.
El doctor de cabecera me encontr en la calle; me salud con respeto y me
alab y felicit por el buen resultado de mi sistema.
El caso era muy delicado me dice.
Cierto le agregu pero siendo constante en la aplicacin de este
sistema, nada le resiste.
Han pasado 10 aos y la histrica mejora; no ha vuelto a sus ataques de
demencia.
La he visto varias veces y su conversacin es alegre y serena. Pero siempre
le recomiendo que siga con el tratamiento, por lo menos de tiempo en tiempo.
DEMENCIA POR DESGASTE CEREBRAL

Es una joven profesora fiscal....; est en cama hace un mes.

Sus deudos estn apurados porque se le acaba el permiso que dio el
visitador de Escuelas y todava no vuelve en s del todo. Est enajenada sin
esperanza de aliviar, con drogas y medicamentos de doctores y boticas.
Es una hermana de la paciente que me sale al encuentro en la calle.
Pase a mi casa, seor cura.
Qu se le ofrece?
Est en cama una hermana ma, trastornada de la cabeza, y no puede
aliviar con ningn remedio. De vez en cuando tiene algo de lucidez y lo pide a
Ud. ella misma.

142

S, para estos casos es ms acertado este sistema del naturismo; vamos a

verla.
Llegu a la casa de la paciente.
Tena fiebre, y orden baos de frotacin, y luego de reaccionar, le subi
la fiebre.
Orden despus una empaquetadura completa de todo el cuerpo.
Ya tiene el cuerpo envuelto en la sbana mojada, y ella dice:
Por qu no me mojan ms para refrescarme?
Ms mojada no puede estar....; pues est envuelta en sbana empapada
en agua fra.
Estaba en la demencia de fiebre. Tena gran desgaste su cerebro.
A tomar, le di el agua de:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Ortiga...................................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Matico..................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Raz de chpica....................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel, a cada paso, en sorbos
chicos, y fro
No usar carnes cocidas, leche sola, ni con caf, chancho, sopas de fideos,
frituras, azcar sin quemar.
Las empaquetaduras de sbanas, por todo el cuerpo, se las orden unas dos
veces al da y las frotaciones, seguidas hasta bajar la fiebre a su estado normal.
Como la paciente era profesora y el tiempo del permiso se le acab un
mes yo mismo supliqu al Sr. Visitador de Escuela le extendieran otro mes,
pues lo necesitaba para mejorar del todo.
Un mes ms, y dos, o ms, si necesita, le concedo. Es profesora que lo
merece, la mejor que . tengo en el ramo.
143

As me contest mi amigo el Visitador y la paciente se lo agradeci

juntamente con los fa-miliares.
Al mes, ya pudo asistir a sus clases y no se repiti el caso, en 15 aos, de
esta mejora a la fecha.

MAREO DISPEPSIA

Casi siempre por debilidad o enfriamiento del estmago resultan mareos

en ciertos pacientes.
He visto varios mareos en las frecuentes navegaciones que he efectuado en
buques chicos y grandes.
Un caso, en la Goleta General Baquedano, buque Escuela de Chile.
Vamos navegando a la Isla de Pascua; yo, como capelln.
El mareado es un cadete que est en el ltimo ao de sus estudios nuticos,
el ao prctico para recibirse, o titularse de oficial.
No puede cursar por el mareo que le invade. Su cabeza no est despejada,
ni su estmago en sus cabales.
El doctor de buque, seor Feli, no sabe qu hacer para aliviarlo.
Habl conmigo, y me dice:
Se nos muere este joven, en el trayecto, antes de llegar a Pascua.
Perdi la esperanza de salvarlo?
La perd..., y es lstima que se nos muera, pues es de los mejores del
estudiantado.
Si Vd. me permite, lo tomo por mi cuenta. Soy devoto del sistema
naturista y tratar de ausentar su mareo con mis procedimientos.
Se lo entrego, y la botica y al boticario pongo a sus rdenes, mi
capelln.
Me present en la botica del buque, ped al boticario tres flores de
manzanilla y las ech en una taza con agua caliente y un poco de miel. El

144

mismo boticario lleva agua al enfermo; la toma; le gust y, al acostarse, tom

otra taza.
Son las 8 P. M.; pas bien la noche el enfermo mareado y amaneci, al da
siguiente, sin mareo y con apetito. A las 9 A. M. nos vemos en cubierta y me
da las gracias por el remedio tan eficaz....; desapareci el mareo del todo. A las
11 P. M., nos encontramos el doctor y yo, y me dice: "lo felicito, colega".

MAREO

En otro viaje a la Isla de Pascua. Es un grumete de la misma "Baquedano"

el mareado.
El grumete mareado es de 16 aos; pero tiene aspecto de 12, complexin
de nio. Su mareo es profundo.
No puede sostenerse de pie; lo pasa acostado sobre el pavimento de la
cubierta. No quiere camarote ni menos bodega. Busca aire, quiere luz y
sosiego. Comer? no prueba bocado; piensa en morir....; lo desea.
El doctor de la "Baquedano" tiene la esperanza de que llegue vivo a la
Isla....; ah lo deja....; es seguro que se le muera en el buque, si lo llevan a
bordo por las partes que piensan navegar.
Yo trataba de mantenerlo vivo con las aguas de manzanilla. Aun stas las
arrojaba, pero algo le quedaba en el estmago. Lleg vivo a la Isla, y ah se
qued; al mes, ya era otro. Se robusteci y engord en seis meses.

Y OTRO MS

Es la seora profesora de la

misma Isla quien sufre un mareo que no la

deja ni comer.
Tiene manzanilla....; toma su tisana y se le quita el mareo; pero le qued
mucho ardor en el estmago y mal gusto habitual en la boca.

145

Qu sucedi? Que meti en la taza mucha cantidad de manzanilla, como

para diez tazas en una, y se la tom entera.
Para contrarrestar la excesiva toma, se le re-comend paos de agua fra
con vinagre al vientre y luego mejor con esto.

OTRO

Mareada: joven de 17 aos, a la vuelta de la Isla de Juan Fernndez.

No haba manzanilla en el buque.
El mareo la postra hasta el extremo que todos cremos se mora.
Iba su mam con ella....; le aconsej le pusiera paos empapados en agua
fra en el vientre.... y baos de pies en agua fra. A comer, sopas de ajo que las
arrojaba. Con este remedio se mantuvo en vida, aunque nada coma, y, al llegar
a tierra, salt del buque como una cabra en el monte.
No se llev a casa ni las huellas del mareo. Estuvo en el buque cuatro das
mareada y sin comer; la vi en su casa al da siguiente y jugaba alegre y gil con
su hermanito menor.
EXULCERACIN

En la casa tenan una joven de 30 abriles, domiciliada en el fundo donde

viva yo.
Era miembro de una familia muy amiga ma. Cansada la joven de tantos
cosmticos,, me pidi remedio de mi sistema
Desde luego, le prohib el uso de esos enjuagues o cosmticos que tanto
aprecian las feas, y aun las bellas, sin pensar que suelen ser los causantes de
esas lceras de la cara y de la prematura fealdad.
Para quitar de la cara de la joven sus lceras, le recomend el siguiente
tratamiento:
Lavarse la cara todos los das con agua de limpiaplata y romero cocido.

146

Por la noche al acostarse poner en la cara un trapo con aberturas, a los

ojos y nariz, empapado en la misma agua de las dos yerbas indicadas. Sobre
este trapo mscara se pone un velo, o pao seco, para que el trapo hmedo
no est en contacto con el aire, ni se enfre. Al secarse el trapo, se saca todo y
se frota la cara en agua de limpiaplata, etc.
En el lavado de la cara no debe usarse agua natural, ni menos jabn.
A los ocho das de este tratamiento, mejor, siendo la admiracin de todas
sus amigas y.... la envidia de todas las presumidas, vindola hermoseada y
rejuvenecida. Diga a sus amigas:
"Que aprendan a practicar este sistema y les resultar ms seguro y ms
econmico que cualquier otro".

ULCERADAS

Pareca

lepra purulenta lo que tena en sus manos, casi deshechas, una

pobre sirvienta a quien le di el siguiente tratamiento:
S cuece una buena cantidad de la yerba limpiaplata; de la fina, mejor; se
pone en la mano un buen puado y la aprieta con los dedos, cerrando la mano,
en forma que quede a la vez toda la mano, y por el reverso, cubierta de esta
yerba, hasta la mueca.
Ahora se pone una tela sola como gasa o parecida y se sujeta todo con
un hilo grueso o algodn de paquetera. As envuelta la mano, se sumerge sta
en l agua tibia de la limpiaplata y se deja escurrir hasta la ltima gota.
Por fin, se pone encima de todo, un trapo de bayeta, o de lana seca. Esta se
quita de dos en dos horas, en el da por la noche, no importa no hacerlo y
se moja la cataplasma con el agua de la limpiaplata, en fro o en tibio. Al da
cuarto, manos limpias.

147

HEMORROIDES O ALMORRANAS INTERNAS O EXTERNAS

Estoy

en el campo gozando de las brisas suaves del ro caudaloso, el

Duqueco.
Soy comensal de una familia campesina de buena posicin. En charla
amena tocamos el tema de las enfermedades y la aplicacin de este sistema
naturista.
Cada cual me expone sus enfermedades y, por fin, vine a saber que todos
los miembros de esa familia padecan de la incmoda enfermedad de
hemorroides.
Tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Romero.................................................................1 " "
Sietevenas............................................................1 " "
Matico...................................................................1" "
Culn....................................................................1 " "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, hervido, y se toma el agua con miel o con azcar quemada....
Hacer que el vientre corra todos los das y, si no...., hacerlo correr con
lavativas de leja o con agua de romero, etc. Al exterior se pone:
Cataplasma de limpiaplata cocida o de cabello de ngel; esto mejor en el
da.
En la limpieza de las deposiciones, no usar papel....; agua, mejor.
En las comidas, no usar carnes cocidas, leche sola, ni caf, grasas,
chancho, frituras, mate, ni caldos calientes.
Todos mejoraron porque no se dejaron llevar de la flojeritis....; fueron
constantes en el tratamiento durante tres meses.

148

OTRO CASO PARECIDO DE HEMORROIDES

Caso muy delicado en un paciente de Santa Clara.

Con harto apuro vinieron a buscarme al Salto del Laja, donde yo estaba.
En auto me trasladaron rpidamente a la casa del paciente, pues apuraba la
dolencia.
Se trataba de una aguda hemorroides interna, que no le permita las
evacuaciones.
Tratamiento:
A cada momento, lavados livianos o en pequeas cantidades con perita
de goma; de agua de sietevenas y matico, cocidos juntamente y en tibio.
No usar: Carnes cocidas, grasas, caldos calientes, mate, caf, dulces,
frituras, fideos, coles, leche pura, huevos fritos, etc....
Comer: Sopas de ajo sin pelar, sopas de los caldos de verduras mezcladas,
huevos duros en pur con aceite, sal y vinagre, papas doradas, papas cocidas
con piel, tortillas de verduras, pescado asado y tomar la siguiente tisana:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Romaza................................................................3 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Culn....................................................................1 " "
anco...................................................................1 " "
Hinojo..................................................................1 " "
Fenogreco..................................la punta del cuchillo
Todo esto junto, hervido, y el agua se toma con miel o sin nada.
Por la noche: cataplasma de limpiaplata cocida, de la ms fina, y bien
adherida al ano para que no se le enfre, y abrigada con bayeta o lana, etc.
El paciente era ya de edad y mejor luego con este sistema y lleg a vivir
seis aos ms de lo que se esperaba, pues los doctores lo desahuciaron para
siempre, y sin esperanzas de salvacin y con prxima muerte,

149

QUEMADURAS POR EXPLOSION DE GASES, DE AGUA CALIENTE,

DE FUEGO, etc.

En

el vecino pueblo de Santiago, Colina, un joven tuvo la desgracia de

achicharrarse la cara y las manos en ocasin de ir con luz a sacar carburo de un
tarro grande para su chonchn que lo necesitaba en el comedor.
Tom sus precauciones, pero no le valieron; se inflam el carburo y se
quem.
Yo estaba en Santiago y me llamaron; me suplicaron fuera all en el
primer tren.
As lo hice y le apliqu el sistema en la siguiente forma:
Orden cocer inmediatamente limpiaplata de la ms fina: cocida, se deja
enfriar y se pone en la cara y manos en cataplasma bien acolchonada. Esta
cataplasma se sujeta con una tela y por la cara se pone, encima de la
cataplasma, una cartula de bayeta delgada o de lana fina.
De dos en dos horas se humedecen estas cata-plasmas de cara y manos,
con el agua de la misma limpiaplata cocida, pero en fro.
Esto se hace para que las cataplasmas no se sequen ni se enfren.
Al comer, se levanta un poco la cataplasma de la parte de la boca y
despus se deja arreglada como antes estaba; no se le quita el abrigo de lana.
La acelga, yerbas jugosas, claras de huevos, chocolate espeso a la
espaola, etc., etc. tambin son buenos remedios para las quemaduras.
El joven del caso san, en ocho das, de sus quemaduras y no le qued ni
seal. Gracia de la yerba limpiaplata.

QUEMADURA GANGRENADA

Es

una persona que, por prender pronto el fuego de un brasero, ech

parafina, se moj con ella la mano y se le prendi igualmente que el
combustible del brasero.

150

Para cuando pudo apoyar su mano ardiendo, ya qued cocida parte de ella.
Fue al doctor ms que a escape, quien le hizo la cura al uso de la
teraputica aloptica. Para la cura diaria tena que ir al hospital. As llevaba
ocho das ya y la quemadura segua sin mejorar. Por fin, el mdico pens en
una operacin horrorosa.... en la amputacin de la mano, para salvar el brazo,
pues la gangrena se extenda con maligno aspecto.
La enferma pens en m....; me conoca y saba que yo aplicaba el sistema
naturista a toda clase de enfermedades.
Pero yo estaba lejos; mas supo que volvera pronto. "No aceptar dijo
ella esperar que venga el naturista.... no, no acepto ni la idea de operacin,
como me la propone el mdico".
Llegu del campo al pueblo despus de 15 das de quemrsele la mano a la
seora y llevar tratamiento aloptico.
Me llama a su casa....; examino la mano y veo que tres dedos estn casi
perdidos; ya no tenan forma de dedos; no se vean sino bubas gangrenosas que
se extendan por toda la mano y ya le llegaban a la mueca.
Proced a la cura con el siguiente tratamiento:
Sietevenas y limpiaplata: cocidos por separado.
l agua de las dos yerbas se junta y se mete la mano quemada un buen
rato; mientras dure el agua del tibio al fro; pero no al hielo. Ahora viene la
cataplasma.
Al contacto de la carne quemada, la sietevenas; y encima de la sietevenas,
la limpiaplata; todo en tibio; se sujetan con una gasa, no en forma de venda, y
se la con hilo o algodn en hilo....; se vuelve la mano al agua; as, con la
cataplasma, tibia el agua de las mismas yerbas.
Se saca, despus de un rato, ms o menos corto, y se abriga bien la mano
con su cataplasma* con un trapo o bolsa de bayeta o tejido de lana. El brazo se
suspende horizontalmente en un brazalete que cuelga del cuello. Esta
operacin, complicada cura, se repite dos o tres veces al da.
Durante el da, se humedecen las yerbas de la mano, sin quitrselas, con el
agua de las mismas, para que no se sequen y para refrescar la mano* si arde.

151

Slo se quita el abrigo de bayeta o lana, y se vuelve a poner luego de

humedecida la cataplasma o refrescada la mano....
Cuando han desaparecido las bubas gangrenosas, slo se pone la
limpiaplata y por fin, cabello de ngel cuscuta.
La mano se salv y, como al mes, ya poda manejarla para sus trabajos
caseros.
Hoy hace tres aos, y la mano no representa ni las seales de quemazn,
que siempre quedan en carne quemada cuando se procede a la cura con otro
sistema.
PIERNA GANGRENADA

Es la Superiora del Establecimiento la que se asust ms que la nia, al

verla con sus piernas tan hinchadas.
Lleva a la enferma al Hospital del pueblo mismo donde estn. As la puede
visitar mejor y vigilar.
El doctor la examina y procede al momento a una operacin que consisti
en sajarle la pierna izquierda, a una profundidad de un centmetro por diez de
largo, verticalmente.
En lugar de salirle sangre de la herida abierta, le sala humor blanco y
luego, amarillo.
Al cuarto da se le ennegreci y comenz la gangrena sin cerrarse la
herida.
En vista del mal resultado de esa operacin, la sac del Hospital y se la
llev al Asilo.... y, acto continuo, me llam a m.
Voy, veo a la enferma operada y le aplico a la pierna gangrenada:
Sietevenas a la misma herida y limpiaplata encima de la
sietevenas...., cocidas las dos, separadamente.
Para sujetar la cataplasma, una venda ancha de tela sola; para abrigar la
cataplasma, un pao de lana o de bayeta. De dos en dos horas se cambian las
yerbas.

152

BRAZO GANGRENADO

Mi

mam tiene un brazo hinchado y todo negro.... No le dejan los

dolores....; sigue en un ay! constante.
Quitmosle pronto los dolores.... Envulvale el brazo con barro o tierra
hmeda de la orilla del ro.
Cuatro das ms tarde vuelve la hija de la enferma y me dice:
Gracias, seor....; ya no le duele el brazo a mi mam; se le revent y se
le qued blanco.
No ves cmo, haciendo las cosas bien, se mejora uno!....
As es.... Ahora desea saber mi mam qu cosa hay que hacer para
cerrar la herida.
Se le pone sietevenas atortillada, no en hojas planchadas...., y encima se
pone limpiaplata cocida. Se humedece de dos en dos horas esa cata plasma con
la misma agua de la limpiaplata cocida. Y cuando acabe de salir el pus, se pone
solamente la limpiaplata cocida, y las herida se cierra.
Pasado un mes, me comunic la hija de la enferma que su mam estaba
aliviada del todo. Otros casos parecidos de pies y de manos se resolvieron con
el mismo procedimiento.

HERIDA GANGRENADA Y CERRADA EN FALSO

Es el caso de una nia de 7 aos, hija de una amiga antigua que vive en
Santiago.
El doctor de cabecera le haba abierto el vientre para sacarle ciertos
humores que l deca ter na adentro.
Un tubito de plata tena siempre abierta esa fstula. Por fin, sac el tubito y
trat de cerrar la herida. Se gangren y nunca cerraba bien la herida.
La mam de la nia me suplic atendiera a su hijita y le aplicara mi
sistema naturista.

153

As lo hice con el siguiente tratamiento: Cataplasma de limpiaplata y

sietevenas.
Se cuecen aparte y se pone la limpiaplata. De dos en dos horas, se
humedece la cataplasma con la misma agua de las yerbas indicadas.
Abierta la herida y purificada del pus, se pone la sola limpiaplata cocida
humedecindola, como queda dicho, con el agua de ella misma.
A la semana, se le cerr, sin seal y sin temor de nuevas gangrenas.
Supo el doctor y aseguraba que pronto se le abrira la herida. Pasaron
cinco aos desde esta fecha y el doctor no sali profeta. De algn modo tena
que defenderse, por no darse por vencido.
Para purificar el interior y evitar humores perniciosos en los nios, y aun
en los grandes, es conveniente usar algunas tisanas, por ejemplo:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Sietevenas............................................................2 " "
Paico....................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Matico..................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel

OTRO CASO DE LO MISMO

Otra nia de 5 aos se hiri con un clavo saliente de una silla. Jugaba en
ella la nia con tan mala suerte que, al levantar las piernecitas, se le clav el
filo, con tal profundidad que le abri una larga herida de dos pulgadas, y ms
de un centmetro de profundidad, al centro, en el muslo.

154

Como estaba en el campo, en las afueras de Los ngeles, la llevaron en

auto al Hospital; ah le hicieron un sutorio y embalsamaron la herida; volvieron
al campo o fundo.
Durante ocho das la llevaron al hospital viajando siempre en auto,
gastando intilmente en vendajes, doctores y bencina. La herida se le gangren
y la pierna se le inflamaba.
Cuando llegu yo a Los Angeles, me pidieron los papas de la nia que la
atendiera con mi sistema y lo hice en la forma del caso anterior.
La nia mejor de su pierna, a la semana de tratamiento, con alegra de
todos.
INFLAMACIN GANGRENOSA EN UN PIE

Un hijo de un amigo mo, vecino de Antuco, tuvo la desgracia de pisar un

clavo de una tabla vieja que haba en el suelo de la bodega propia.
El clavo casi le atraves el pie y luego se le inflam la herida..
Cuando yo llegu a Antuco por mis ocupaciones propias, lo vi cojear al
joven. Cul es el motivo de su cojera? le pregunt y me explic lo que
antecede.
Tratamiento:
Baos de pie, en leja...., un buen rato.
Mientras tanto, se hizo cocimiento de la limpiaplata. Fra sta, una vez
cocida, se le puso en cataplasma, en el pie....; as pas toda la noche y
amaneci con el pie deshinchado.
Se le puso otra cataplasma duplicada de siete-venas y limpiaplata, y
revent el pie, ech pus. La herida la tena en la planta del pie.
Al cuarto da de este tratamiento, ya pudo andar sin dolor, pues mejor del
todo; haca tiempo que cojeaba.

155

OTRA HERIDA

Otra herida gangrenada que mi amigo J. M. tiene en el

empeine del pie

que no la puede cicatrizar con tantas pomadas variadas que se ha aplicado
durante un mes.
La herida se le produjo por un golpe de una cada.
Qu remedio tiene en su sistema para esto? me dice ensendome su
pie.
Pues, muchos; uno, bien sencillo, es el pasto o parsito "cabello de
ngel".
Yo mismo le puse ese pasto, que, estando seco, lo remoj en agua fra y se
lo puse sobre la herida en forma de cataplasma.
Al da siguiente, amaneci con el pie bueno y sano y el empeine
deshinchado.
FSTULA

En una pierna, tena un joven de catorce aos de edad.

Era cerca de Melipilla, en un fundo de mi amigo Echeverra E.
Llegu ah, cuando una seorita de la Cruz Roja le estaba haciendo la cura
con drogas de botica.
Estoy desconcertado con esta fstula, me dice al verme.
Cuntos das lleva en la cura?
Ms de quince, y, en lugar de mejorar, se pone peor; estoy intrigada, no
s qu hacer.
Ya est....; djese de esas pomadas y adopte estas yerbas:
Cataplasma de sietevenas a raz de la carne y, encima, la limpiaplata;
cocidas separadamente.
La sietevenas la tengo ah a la mano; pero la limpiaplata?
All abajo, en el ro, grit una chicuela que oy esto; hay mucha
all abajo....

156

Trigamela al tiro, replic la seorita. A los ocho das, desapareci la

fstula.
FSTULAS VARIAS EN UNA PIERNA

Estoy muy tranquilo en mi pieza y me llaman a todo grito....

En la calle lo esperan, cunto lo desean! me dicen.
Quin ser el que tanto apuro tiene?
Estoy en la calle, subo al auto y....
Quin me llama? pregunto al chofer.
El seor R. C.
Ah! ya.... muy apurado debe estar.
(!)
Rpidamente voy cruzando las calles de Los ngeles, atravesando la
ciudad por el centro.
Ya he llegado al frente de la casa de mi amigo. Desciendo del auto y
penetro en la casa sin llamar, pues la puerta y la mampara de la casa estn
abiertas.
Estoy en el hall...., a nadie veo y.... grito: "Quin est por aqu?"
Sale de la pieza mi amigo y, sonriente, se me acerca...:; nos saludamos y
me dice:
Lo he llamado apurado antes que se me vaya....; es tan andariego usted!
Es mi oficio. Ayer llegu, y maana me voy.
No s cmo acert. Si espero a maana estoy frito.
Y cul es su apuro?
Es que este maestro carpintero, a quien yo quiero mucho, tiene unas
fstulas y quiero que las vea y le d un remedio.
Que venga, pues.
Eh, buen maestro!.... Deje su trabajo por un momento y venga a que le
vea este seor.
Sintese, maestro le indiqu yo.

157

Ensale tu pierna derecha....

Dios me valga! Qu atrocidad!
Lo desahuciaron los doctores.
Lo echaron del hospital por incurable.
Yo ya perd las esperanzas de aliviar agrega desesperado el paciente.
No, no pierda las esperanzas porque esto tiene remedio, si usted hace lo
que se le indique.
Dele este tratamiento, que yo mismo lo vigilar para que lo practique.
Examin la pierna y vi que la tena seca y tres fstulas en la tibia, siendo
una tan grande que pasaba de un lado a otro.
. La tena rellena con un pedazo de algodn empapado en vaselina.
Aqu no hay ms que hueso y tendones, me dije yo.... las yerbas tienen el
dedo de Dios y pueden hacer milagros.
Tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Romaza ..........................................................2 " "
Culn..............................................................1" "
Romero........................................................1" "
Ortiga..........................................................3" "
Todo, hervido, y el agua se toma con miel.
Cataplasma en la pierna.... as: Sietevenas en las fstulas en buena
cantidad, limpiaplata encima de la sietevenas y extendido por toda la pierna
envolvindola alrededor y bien alcolchonada.
Se sujeta todo con una tela rala, como ser gasa, caamaza fina, etc. y se
abriga con un bolsn sin fondo de lana o bayeta.
De dos en dos horas se humedece la cataplasma, sin quitrsela ni
descubrirla, con agua tibia de la misma yerba.
Una vez al da, se cambia la dicha cataplasma duplicada.

158

Cuando las fstulas se hayan cerrado, se pone sola la limpiaplata en toda la

pierna y se sigue con las indicadas manipulaciones, y con la misma agua....
Pasaron dos meses y me encontr en la calle con mi amigo.
Cmo est el enfermo de la pierna seca? le pregunt.
Alivi completamente; la pierna se le llen de carne; la tiene como la
sana. Las fstulas ni le dejaron seas.
Gracias a Dios! que hasta con el malo es bueno.

GOLPES CON HINCHAZONES, MORETONES, etc.

Estoy en Pailahueque y, precisamente en la casa donde me hospedo, hay

un joven, hijo de la duea de casa, que tuvo un golpe de cada de caballo.
La pierna la tiene amoratada desde la rodilla hasta el pie; el joven
cojeaba.
Tendr remedio este mal? me dice la mam del joven.
S que tiene remedio.
Hace unos seis meses que se dio el porrazo. No importa. La
limpiaplata tiene grandes virtudes.
Se le han puesto muchos remedios y por fin lo dejamos como
incurable.
Tienen en casa limpiaplata?
S, seor...., si aqu la manejamos.
Pero no la manejaron para esta pierna?
No, no se nos ocurri, ni sabemos cmo....
Se le puso cataplasma de esa yerba y, al siguiente da, amaneci con la
pierna blanca y sin cojera. Milagro?
El dedo de Dios est en las yerbas.

159

HINCHAZON DE PIERNAS SIN VARICES

Es en Villacura...., cordillera de Los Andes, donde se me presenta un amigo y

me dice:
Vea mis piernas se me hinchan y se me ponen duras hasta impedirme
subir a caballo. Qu remedio me da Ud.?
Hay uno muy eficaz, pero me temo no lo va a aceptar.
Dgamelo, que, si es eficaz, lo hago, aunque me moleste.
S, molesta algo y es el litre.
Cmo se usa?
Con l se azota las piernas y los brazos. Si le salen granos, no se
asuste. Si le produce fiebre, no tema....; en este caso se dan frotaciones por
todo el cuerpo con paos mojados en agua de romero...., en fro...., y tome el
agua de estas yerbas:
Limpiaplata, culn y piche.
Al siguiente ao, me vi con mi amigo y me dio las gracias por lo bien que
le hicieron los azotes del litre. Se le deshincharon las piernas.

HERIDAS, CORTADURAS DE GOLPES, CORTES, etc.

Es un amigo ntimo que me dice: Yo no creo en la virtud de tu yerba,

la limpiaplata:
Yo nada pierdo con que t no creas en ella.
Cmo va a tener tales virtudes, que restae la sangre y cicatrice
heridas, etc como t dices?
T incredulidad no quita a esa humilde yerba las virtudes que Dios le
ha dado. A la vez la experiencia las confirma.
Pasaron unos pocos das y mi amigo, el incrdulo, se cort la yema de un
dedo, y, calladito, se fue a la cocina, coci un poco de limpiaplata y se la puso
en la herida. Lleg la noche y se acost con su dedo envuelto en la limpiaplata

160

que la humedeci al acostarse con esa misma agua. Amaneci el da y su

herida estaba completamente cicatrizada.
Ahora creo me dice en tus yerbas.
Toms te debas de llamar, por ser incrdulo y por slo creer al palpar,
en tu cuerpo, las virtudes de las yerbas.
No te enojes...., Toms, el discpulo que era santo y yb no, me ense a
no creer sin ver ni palpar.
Pero no lo alab Dios por su incredulidad ni se le llamaba santo cuando
era incrdulo.
En fin, ahora creo...., creo....
Paso por alto otros casos, por no hacerme latoso.

CNCER OPERADO Y RENOVADO

La

paciente era una seora de edad avanzada, profesora de oficio; y

como no estaba an jubilada, se sinti molesta, para hallar tiempo en el
cumplimiento de su oficio.
Me llam a su casa y acced a su llamado por ser su oficio de tanta
sujecin y no poda disponer de tiempo libre; no poda venir a m.
Pude comprobar que la operacin no la mejor sino que la empeor, pues
le result un cncer purulento y qued la paciente semironca.
Le recomend el siguiente tratamiento:
Grgaras continuas con agua de fenogreco y limpiaplata cocidas
juntamente...., en grgaras ms que en gargarismos.
Las grgaras consisten en retener el agua indicada en la boca todo el
tiempo posible....: diez, quince minutos y as continuar una hora, etc., y repetir
durante el da.
El gargarismo es hacer gargareos con la misma agua y lanzarla al
momento. Esto es bueno, pero no lo mejor.

161

Por la noche ponerse en la lengua una hoja de matico lavada en agua

hirviendo. Esta hoja se coloca desde la punta de la lengua hasta la laringe.
Al despertar, o al primer sueo, se cambia por otra hoja preparada de
antemano, aunque est fra.
Toma de:
Limpiaplata..............................................2 partes
Matico...............................................................1" "
Culn .........................................................2" "
Sietevenas....................................................2" "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
En las comidas, abstenerse de las carnes cocidas, leche pura, grasas,
carnes de chancho, pan francs, dulces comerciales, etc.
En las comidas, abstenerse de las carnes cocidas, leche pura, grasas,
carnes de chancho, pan francs, dulces comerciales, etc.
Los pies calientes, en especial al acostarse.
El resultado fue que, al mes de este trata-miento, mejor completamente
y hoy hace ya 17 aos que practic este tratamiento y no le ha retoado el
cncer. y es que estas aguas se filtran hasta la raz ms mnima que entre los
tejidos se esconden; y matan los grmenes que se esparcen por todo el
organismo, libre de parsitos, no entran ni se producen tales enfermedades ni
cncer, ni sus afines.

CNCER EN LA LENGUA

El caso anterior era en la garganta y la paciente de Los ngeles: ahora es

una paciente de Santa Brbara, en el fundo "San Ramn", o del seor Larenas.

162

Este seor, mi amigo antiguo, es el que me pide el favor de ir a recetarle a

su mam que sufre de cncer en la lengua....
Aqu est el caballo, vamos pronto....
Ahora mismo.... No tengo ningn asunto perentorio en la Parroquia.
Yo estaba supliendo al seor Cura Prroco, y nada tena que hacer por el
momento.
Dos horas, ms o menos, nos cost en llegar al lugarcito "El Naranjo",
donde estaba la paciente.... casas antiguas del seor Larenas.
Daba compasin verla con la lengua para afuera, aumentada por el dolor.
Los familiares miraban con pena...., yo tambin.
Tratamiento:
En la lengua se pone una hoja de matico desde la punta hasta la epiglotis, o
campanilla, y se cambia de dos en dos horas. Se tiene noche y da y por la
noche se cambia al despertar.
Para comer y beber se quita esta hoja. La comida de preferencia ha de ser:
guisos de verduras, papas asadas aderezadas con aceite, sal y vinagre, sopas de
ajo sin pelar, pan integral, harina tostada, pescado asado o frito en aceite, etc.
A los ocho das mejor la paciente, y esto hace ya quince aos y no reto
el cncer.
En mi opusculito ''Galeno Andino" pongo otro caso de cncer en la lengua.
El cncer en el interior, cmo ser en los riones, en el hgado, en el
estmago, etc., es muy difcil de extirpar, sobre todo cuando es viejo, pues est
muy arraigado.

CNCER MALIGNO

(Clasificado por los doctores que desahuciaron al enfermo).

Llamado por el hijo del paciente, voy a Concepcin. Lo examino y le doy
el remedio siguiente:

163

Limpiaplata..............................................2 porciones
Boldo....................................................................1 " "
Sietevenas............................................................3 " "
Retamo.................................................................3 " "
Milenrama...........................................................2 " "
Molle....................................................................3 " "
Piche....................................................................1 " "
Litre.................................................................3 hojas
Como el cncer lo tena en la cadera izquierda, con profundidad a la regin
sacra, le coloqu ah la cataplasma de sietevenas y limpiaplata.
A los ocho das el canceroso se sinti aliviado. Le sali gran cantidad de
pus; se le compuso la orina que pareca antes sangre podrida; se le abri el
apetito y estaba muy contento porque poda sentarse con comodidad.

CNCER GANGRENADO

Hace

18 aos que tengo as esta pierna y la cosa va en aumento....

consumindose. Los dolores son horribles.
Y qu medicamento ha usado Ud.?
Todos....! He gastado un platal en mdicos y en boticas; por ltimo me
dicen que tienen que cortarme la pierna....
Mala est la cosa....; seca desde la rodilla hasta los pies y negra hasta el
muslo superior. Y no habr algn remedio en su sistema?
Probaremos, si a Ud. le place.
A eso vengo....; me lo recomend un amigo. Hice algo con el P. Tadeo,
pero no me dio resultado. Confo, pues, en Ud.
Ya, pues.... Pngase ah sietevenas a raz de la carne, y, encima de la
sietevenas, limpiaplata cocida.

164

Al cuarto da se le abri el tumor canceroso....; poco a poco se le fue

blanqueando la pierna negra, y llenndosele de carne, pues la tena casi seca....
Combinaba el tratamiento este con baos de ceniza leja envolturas de
barro con baos al sol.
Demor en la mejora completa unos tres aos, por no haber sido exacta en
el tratamiento, ya que deba guardar cama y no la guardaba por ocuparse en su
tienda. Hoy en da est feliz; ya no la llaman "la renga", pues ha desaparecido
del todo la cojera.

CNCER A LA CABEZA

Por

desahuciado echaron del Hospital a un enfermo canceroso de la

cabeza. Me lo trajeron casi en volandas su mujer y su hermana.
Lo examino....; la cara derecha tiene un color verde amarillo....; el ojo
derecho lo tiene casi muerto. El cncer le coge la frente derecha, y la oreja y la
garganta, la nariz y el odo....
Doy la receta:
Limpiaplata..............................................3 porciones
Sietevenas............................................................3 " "
Palqui...................................................................1 " "
Sabinilla...............................................................2 " "
Ajenjo...................................................................1 " "
Boldo....................................................................1 " "
Saco...................................................................1 " "
Romaza.................................................................2" "
Piche....................................................................1 " "
Litre....................................................4 hojas en litro

165

A la cara, sietevenas lavada en agua caliente, y, encima de la sietevenas,

limpiaplata cocida. Seis das despus, me llev en auto a su casa para ver al
canceroso. Pues bien, se le haba reventado el cncer por la boca y haba
echado fuera una gran cantidad de sangre podrida con pus.
Le indiqu:
Ahora pngase durante el da cabello de ngel sin cocerlo, y durante la
noche, limpiaplata cocida; pero con la cara bien tapada con gasa y encima un
pauelo suelto.
No comer carnes, leche, caldos calientes, etc. Comer sopas de ajos sin
pelar y sopas claritas de harina, legumbres, papas asadas, etc.
Pasaron quince das y el hermano del canceroso dijo a un espaol:
"Ustedes los espaoles tienen un naturista que cur del cncer a mi hermano.
Est sano del todo".

TUMOR A LA CARA

Es un joven de Valparaso quien me llev en auto a su casa. En el trayecto

de Via a Valparaso, me cuenta que es una ta la que tiene en el rostro un
tumor maligno que le ha crecido tanto que se avergenza en presentarse ante el
pblico y no quiere que nadie la vea.
Y no se aburre en casa?
Es una mrtir de la vergenza. Desde joven vive retirada.... as lleva
aos y aos.
Llegamos; la casa es de altos; veo a la enferma, y, realmente, el tumor es
de tal tamao que le aumentaba ms que la cara entera. Est pegado el carrillo
derecho.
El remedio es el siguiente:
Durante el da, cabello de ngel, en forma de cataplasma sin cocer, y
durante la noche, cataplasma de limpiaplata cocida.

166

Cuando se presente una mancha morada, se pone sietevenas cocida, y

encima la cataplasma de limpiaplata cocida.
Cuando no supure, se coloca cataplasma de limpiaplata sola....; y as hasta
que el tumor se deshaga del todo.
Al poco tiempo de comenzar con el remedio, supe por el P. Superior que el
tumor haba desaparecido por completo y que la seorita solterona se dejaba
ver con admiracin del pblico.

TUMORES INTERNOS PURULENTOS

Es la paciente una mujer pobre, vecina de Los ngeles; estando en cama y

desahuciada de los mdicos, vino un hijo suyo a buscarme y a supli carme fuera
a verla y darle remedio de mi sistema.
Oyndola, comprob que su interior estaba en completa ruina.
Tena poca esperanza de salvarla, pero siempre le di remedio y la anim a
ponerlo en prctica.
Lo hizo con el siguiente tratamiento:
Limpiaplata....................................................2 partes
Huingn...............................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Matico..................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua tomarla sin endulzarla.
A la enferma la dudaba una hija de unos veinte aos de edad. Esta,
pasados ocho das, viene a m y me dice:
Mi mam desea vaya Ud. a verla, bota unos gusanos muy feos y vivos.

167

Fui y me mostr un frasco en el cual tuvo la ocurrencia de meter algunos

parsitos que de su cuerpo salieron.
Eran de cuatro clases distintas y de tamaos variados; indicio de que la
paciente soportaba cuatro tumores internos en distintas partes de su organismo.
Las figuras, o formas, d estos parsitos eran, unos, como gusanos
cilndricos y amilosos de dos centmetros de largo; otros, como lombrices
chicas de tres centmetros de largo; los terceros, como chanchitos sin patas de
dos centmetros de largo; y los cuartos, como gusano corriente parecido a los
de frutos, lisos y chicos.
Y me salieron vivos, seor exclama la paciente al mostrrmelos.
Ahora le saldrn muertos, y Ud. saldr viva....
Le recet otra toma ms eficaz con las mismas yerbas, agregando no ms
el fenogreco la punta del cuchillo, por cada toma y el resultado fue como
era de esperar.
Salieron los parsitos muertos y en cantidad tal, que llen de ellos, la
bacinica varias veces, en su deposicin por ambas vas; orden, a la vez, fuerte
lavado vaginal.
Pasado un mes, la paciente, ya mejorada, se me present a darme las
gracias, lo que pocos hacen.
Cunta mugre tena yo en el interior! deca la pobre mujer al
visitarme, y, gracias a Dios y a Ud., he mejorado.
Cunto le debo, seor?
Nada, seora, vyase tranquila y cudese para no caer en la misma
enfermedad; siga el sistema indicado.
Pero no me voy conforme; pdame algo, aunque no tenga lo suficiente
para pagarle como merece.
Nada le pido...Ud. es pobre.
Pero recbame este peso siquiera....
Bueno.... porque se vaya satisfecha.

168

PESTE CON INFECCIN INTERNA

Son cuatro los pacientes que hay en una casa de campo, cerca del Salto del
Laja. Tres de ellos son llevados al Hospital de Los ngeles; el cuarto de los
apestados se queda en el campo, al cuidado de una pariente, quien, a indicacin
ma, le aplica el sistema naturista con el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Huingn...............................................................1 " "
Sietevenas............................................................1 " "
Palqui...................................................................1 " "
Paico....................................................................1 " "
Matico..................................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................3 " "
Todo junto, cocido, y el agua se toma con miel o sin nada.
Baos de frotacin con pao empapado en agua de romero cocido y en
fro.
Comer verduras las principales: romaza, achicoria amarga, etc., y los
guisos sin carne y mezclar en los guisos sin faltarles cebolla, ajos sin pelar y
aj, un poco.
No usar leche. pura, grasas, carnes cocidas, mantequilla, frituras, mate, caf, ni azcar, pero miel, s.
Los apestados, que fueron al hospital murieron en pocos das y en este
cuarto, un nio de 16 aos, que se someti al sistema naturista, san pronto, y
ya hace de esto 10 aos y sigue robusto y contento.

169

PESTE, VIRUELA, SARAMPION, ALFOMBRILLA, ESCARLATINA,

etc.

Pueden presentarse con aspectos distintos y en complicaciones con otras

enfermedades y no en todos los apestados en la misma forma. Pero en el
sistema hay recursos para todos los casos.
1 En la viruela se somete al paciente a baos tibios, casi fros, en tina, con
agua de limpiaplata, matico y menta....
2 Se usa la sbana empapada en agua de limpiaplata y matico....
3 Se dan frotaciones con pao empapado en agua de romero cocido.
En el sarampin, escarlatina, etc., el mismo procedimiento.
La tisana es:
Limpiaplata....................................................2 partes
Romaza................................................................2 " "
Sietevenas............................................................1 " "
Menta...................................................................1 " "
Huingn...............................................................2 " "
Saco...................................................................1 " "
El todo, hervido; su agua se toma con frecuencia con miel de abeja y mejor
de palma o de frutas.
Comer: verduras, ensaladas, frutas jugosas, etc., etc.
No usar: carnes, grases, leche....
Si no corre el vientre, se usan lavativas de natre...., mejor que purgantes.

170

Se recomienda mucha limpieza, especialmente en los paos, sbanas, etc.,

y los que se usen para los baos.
EMPANADIZOS

Un amigo me visita y me dice:

Mand a mi mujer a Concepcin para que viera a un especialista y le
diera remedio para su empanadizo que ya le toma la mano desde el dedo gordo,
y le fue peor con el especialista.
Eso es lo malo, no dar con un buen remedio.
Por eso le suplico vaya a mi casa y vea a mi mujer. Antes vine y como
Ud. no estaba aqu, la mand a ver doctor; gastos intiles!
La vi, y el empanadizo ya estaba gangrenoso.
Tratamiento:
Al dedo enfermo, cataplasma de fenogreco cocido. Al reventar, se pone
cataplasma de sietevenas y limpiaplata juntos y cocidos.
Al fin, se pone cataplasma de sola limpiaplata cocida de la ms fina y
con esto basta. En cuatro das, sana.

ROTURA

Rotura de un dedo aserrado, de un nio de 12 aos de edad.

No estaba yo lejos del nio que se cort el dedo, enredado con la sierra de
aserrar lea.
Por fortuna haba limpiaplata cocida y caliente en la cocina de casa y, al
momento, le hice la cura.
Sobre una tablita puse un trapo seco y limpio.... ; sobre esa tabla puse la
limpiaplata y, sobre la limpiaplata, la mano del nio con el dedo cortado,
colgando de la piel no ms.

171

Con mucho cuidado coloqu el dedo en su lugar y separando con tino los
dedos de los lados, envolv el roto en la limpiaplata; con vendaje simple sujet
el todo y, a la vez, lo amarr a la mueca.
De dos en dos horas, deba humedecerse la envoltura con la misma agua
de la yerba.
A los cinco das, el dedo bueno y sano.
GORDURA - OBESIDAD

Qu har yo para adelgazar?

Observar un mtodo de pequeo sacrificio.
Pero si yo trato de comer cada vez menos!
No se trata de castigar el cuerpo con la abstencin de movimiento. As
puede debilitarse y venirle otra enfermedad peor que la obesidad.
En qu consiste, pues, ese sacrificio pequeo?
En agitarse hasta transpirar "sudar la gota gorda"-, como se dice.
En cuatro meses disminuy 14 kilos un individuo que pesaba 90 kilos; y
meda no ms que 1,60 m.
Mtodo sencillo: Todos los das dos paseos hasta venirle la
transpiracin....; al momento, la frotacin por todo el cuerpo con pao mojado
en agua fra.
Tanto en la casa, como en el ro, puede hacerse esa frotacin.
Por la maana, se hace un paseo; por la tarde, otro.
Baos de sol con frotacin despus...., o baos de vapor en cajn, o de
chueca.
Durante el da, ojal se ocupe en un oficio de agitacin.
Toma o bebida amarga:
Limpiaplata......................................................1 parte

172

Achicoria amarga................................................1 " "

Culn....................................................................1 " "
Ajenjo.............................................................un poco
Sietevenas............................................................2 " "
Piche...............................................................un poco
Comer: ensaladas, pebres; y las verduras ms usuales han de ser: achicoria
amarga, romaza, berros, rbanos, esprragos, tomates. Poca carne...., pocos
farinceos.

PIERNAS HINCHADAS

Es

la paciente, una joven profesora de campo. Tiene que andar camino

largo para ir a su escuela y las piernas le molestan; las tiene duras y adoloridas.
Me pide remedio y le di el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Palqui...................................................................1 " "
Matico..................................................................1 " "
Raz de chpica....................................................1 " "
Hinojo..................................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................3 " "
Todo junto, hervido, el agua se toma con miel y a cada momento.
En las piernas, paos empapados en agua de ceniza leja y esto por la
noche; en el da se azotan las piernas con litre, o con ortigas.
Despus de un mes, mejor del todo.

173

VRICES GANGRENOSAS

En las piernas de una joven de 18 aos; es de Temuco la paciente, y ah

mismo la vi y le di el siguiente tratamiento:
Toma de:
Limpiaplata....................................................2 partes
Romaza................................................................2 " "
Sietevenas............................................................1 " "
Palqui...................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Todo junto, hervido, el agua se toma con miel o nada endulzada.
A las piernas, cataplasma de sietevenas cocida en la parte ms negra, o sea
en este foco ms morado le dije a la mam de la paciente para que se le
abra una herida-fuente, y por ella salga la mala sangre que tiene en las piernas
y en el cuerpo.
Al da siguiente, se abri el foco y man harto pus sanguinolento.
Ahora se pone limpiaplata cocida en toda la pierna; y a las dos piernas
mejor, cataplasma, que debe humedecerse de dos en dos horas con el agua de
la misma limpiaplata. Esta cataplasma debe cambiarse por otra nueva todos los
das, al tiempo de acostarse y levantarse.
No usar: carnes cocidas, leche pura, grasas, mate, caf, vino, frituras, etc.
Casi milagro! Al cuarto da de tratamiento tan sencillo, las piernas
adquirieron su color claro, rosado, sano.... Las vrices gangrenadas
desaparecieron completamente.
Al ao siguiente, vi a la nia, o joven ya de veinte aos, y la vi sana y
buena; y asegur la mam que ni una simple mancha se le ha visto en ninguna
de las dos piernas desde que mejor.

174

VRICES REVENTADAS, PURULENTAS Y SANGUINOLENTAS....

Al lavarse las piernas, revent la vena de una pierna y la sangre le salt en

chorrillo fino que se vea caer de medio metro de distancia.
Como yo estaba presente, acud al momento.
El paciente estaba desmayado y echado a lo largo en el suelo.
Proced a amarrarle la pierna poco ms arriba de la salida de la sangre.
Tena a mano un cordel grueso de lona y con l le di como cuatro vueltas bien
apretadas y ces, al momento, la hemorragia.
Despus se procedi al vendaje con paos empapados en vinagre. Se quit
el cordn y ya no le corri ms la sangre.
El paciente estaba, desmayado.... lo llevamos a la cama...; durmi toda la
noche tranquilamente y amaneci bueno y rindose del susto que nos hizo
pasar.
No le hizo dao la hemorragia, pues, siendo pletrico de sangre mala, lo
purific.
QUISTES, LOBANILLOS

Se disuelven con:
Cabello de ngel, con Liquen Barbata, con leche de pichoa, etc., etc.
En mi opsculo El Galeno Andino pongo y describo un caso prodigioso
sobre la virtud del cabello de ngel.
Como ms adelante hablo de otros casos en distintas personas que usaron
otras yerbas, aqu dir solamente que se tenga esto en cuenta y se haga
recoleccin de estas yerbas, especialmente del cabello de ngel y del Liquen
Barbata.
El cabello de ngel debe ponerse a la sombra, y muy extendido para que se
seque bien. Si, al usarlo, est tierno o fresco, se estruja y se coloca en la parte

175

afectada; si est seco, se humedece o reblandece en agua fra, nunca en

caliente. As el Liquen Barbata se reblandece en agua fra.

CALLOS

Cojicojeando

se me present un buen amigo y, al verlo, le digo sin

preceder saludos....
Qu es lo que le pasa, mi amigo?
A verlo vengo y a pedirle remedio.
Y por qu cojea, hombre?
Pues son unos callos empedernidos que con ningn remedio de botica se
me pueden disolver.
Bueno, bueno.... yo le dar uno muy eficaz, y es el siguiente:
Cabello de ngel es lo mejor.
Y dnde hay eso?
Yo tengo, pero cero. Ahora no es tiempo de hallarlo fresco...., pero lo
mismo da. Se pone en agua fra, y, a la hora, est bueno para usarlo.
Dnde tiene los callos?
En la planta del pie.
Pues, mejor. El cabello de ngel se lo pone como plantilla sobre otra
plantilla de cartn......; mete el pie en el calzado y en forma que la planta del
pie pise sobre el cabello de ngel; nada de medias, pero el calzado ojal sea
alpargatas o cosa semejante. As se hace cambiando una vez al da el cabello de
ngel y se tiene el pie, as, da y noche, hasta que los callos se hayan disuelto.
Mi amigo hizo todo al pie de la letra y, al cuarto da, me vino a ver otra
vez y ahora, sin cojear.
Vengo a darle las gracias y a pedirle ms cabello de ngel, me dice.
Y pues!.... que no se ha mejorado?

176

Me he mejorado y del todo.... Ni sombra de callo me ha quedado, es que

tengo un amigo, tambin con callos en los pies, y quiero ese pasto para l..
S, mejor?
Claro que s....
El cabello de ngel no falla si no falla la mano, o la manipulacin al
aplicarlo.
Cuando no hay cabello de ngel, se hace en la misma forma con liquen
barbata.
JUANETE - CALLO

Ya

no me entra el pie en este zapato, me dice una seora en

Santiago.
Es que ese zapato no se haba hecho para su pie.
No es eso, sino que tengo un juanete....
Que llega a juanimedio, no es cierto?
Cierto, pues me creci rpidamente despus de hacerme estos zapatos.
As que no es el zapatero el culpable, sino el juanete.... Vamos, pues, a
castigar el juanete y a darle descanso a su pie. Consgase cabello de ngel
fresco, que est en el tiempo de su floracin....; lo pone en el juanete,
restregndolo entre las manos para que le salga el jugo.
Puesto el cabello de ngel, abrguese bien el pie para que se conserve
caliente y reaccione el remedio.
Esta cataplasma se cambia una vez al da si dos, mejor.
El dicho juanete se disolvi en un periquete.

OTRO CASO DE JUANETE

Y tenemos otro juanete que martiriza a una seorita de Villucura.

Vengo en busca de remedio para este juanete que me afea el pie.

177

El pie? y tambin la cara!

Por qu la cara?
Porque se refleja en ella la angustia que le causa el maldito juanete.
Ah, a la vista; ''eso que parece fideo y trepa por ese arbusto espinoso
llaque eso, que tcnicamente se llama cuscuta, eso se pone en su juanete,
bien jugosito....
Se restrega entre las manos y se pone sobre el juanete a pata pelada y se
abriga bien el pie para que se conserve el remedio caliente pues aunque se
pone en fro debe calentarse en el pie con su calor natural.
Como se lo indiqu, lo hizo, y, al cuarto da, me vino a decir que el juanete
se le sali al tercer da, pegadito a la misma cataplasma del cabello de ngel
cuscuta.
VERRUGAS

Estoy en el campo, en un fundo cerca de San Carlos de Purn; son varios

los enfermos que se me presentaron y entre ellos un caso curioso de verrugas
en la mano de una profesora. Las tena en las yemas de todos los dedos de la
mano derecha.
He usado me dice la profesora muchos remedios y.... nada.
Pero sern remedios de botica.
S, seor, de botica. Por fin, un doctor me indic operacin, o sea cortar
las yemas de los dedos para que las verrugas no cundan.
Qu importante! En el Sistema Naturista hay varios remedios para este
caso...., el principal es la limpiaplata. Como usted est en vacaciones, puede
con ms acierto aprovechar el remedio; yo mismo se lo aplico.
Tratamiento:
Preparativos.... dos dediles para cada dedo: uno de tela, hilo, o de algodn,
y el otro, de lana o bayeta...., y muy anchos los dediles. Una bolsita, o guantes

178

sin dedos, para cubrir o abrigar la mano empaquetada. La limpiaplata, de la

fina, hervida y fra.
A lo prctico: le puse, en cada dedo, la limpiaplata cubrindole bien la
yema....; la yerba se la sujet con hilo; encima, el dedil de tela, as, a todos los
dedos; se los hice meter en agua de la misma limpiaplata fra.
Por fin, a cada dedo as empaquetado, le puse el ancho dedil de lana y,
encima de toda la mano, el guante sin dedos sujetndoselo en la mueca.
De dos en dos horas, se lo quitaban el guante y el dedil de lana; quedaba
con el dedil de tela y la limpiaplata; meti los dedos al agua de la limpiaplata y
volva a ponerse el dedil de lana y el raro guante.
As se manipula todos los das, cambiando las yerbas una vez al da. A los
ocho das, sin verrugas.
Ya hace esto quince aos y no retornaron las verrugas.

OTRO CASO DE VERRUGAS

Fui a visitar a un amigo y se me present toda la familia; estamos en la

galera; saln familiar y de visitas de confianza.
Una hijita de mi amigo tiene una pierna vendada.
Por qu tienes vendada la pierna? le pregunto a la chiquilla de unos
13 aos.
Porque tengo una verruga muy fea.
A ver...., qutate la venda.
S, ensale la verruga agrega la mam.
Grande era la verruga.... la misma chiquilla la acrecentaba arrancndosela
o pellizcndosela.
Con cabello de ngel se quit esa verruga de la pierna de ese ngel.

179

QUISTE - TUMOR

Es en la rodilla donde tiene un quiste el paciente que se me present en

Constitucin, hoy hace un ao.
Se puso cabello de ngel y, en cuatro das, se le deshinch....; pero le subi
otra vez y volvi a deshincharse con la misma yerba de cabello de ngel.
Ahora fue ms paciente y constante en llevar el cabello de ngel ms das
y as se disolvi el quiste hasta las races.
As hay que proceder....; aunque al exterior haya desaparecido el bulto,
debe seguirse con el remedio unos das ms para que penetre el jugo de la
yerba hasta los raigones del quiste.
En otro paciente se le disolvi un quiste que tena en la mueca de la mano
derecha, en cinco das..... era chico.
Pasando un largo tiempo, lo vi otra vez al paciente y me asegur que no le
reto ms. Us el cabello de ngel.

OJOS - COLIRIO

Cuntas nubes en los ojos.... y cuntos se quedan ciegos por no usar este
sistema naturista! muchos no saben, algunos no creen.... otros son desidiosos y
les entra la flojeritis.
Esta nube me est tapando el ojo, me dice una seora de Los ngeles;
vengo donde usted para que me d un remedio.
Muy bien, y ste es el tratamiento:
Limpiaplata
Romero
Sietevenas

Partes iguales

Cebolla...., una rodaja en volumen de un peso grande de los antiguos.

180

Todo junto, cocido, y sacada el agua se le agrega miel el 1 x 5 y en

caliente.
Se mete usted en una pieza oscura y se arrincona para evitar corriente de
aire.... (es delicado). Con una pluma de ave bien limpia se pone la gota en
el ojo afectado.
Lo prctico:
La pluma indicada la mete en el frasco donde est el colirio este lquido
se adhiere en la pluma y gotea. Inclinada la cabeza para atrs, apoyndola, si
quiere, en el respaldo de la silla, se pone la gota en el ojo por dentro y
cerrado el ojo, se pone por encima, un pauelo sin sujetrselo ni cerselo. As
est 10 minutos, tranquila y pasado este tiempo se quita el pauelo y puede ver
la luz.
De este modo se pone una gota por la maana...., otra por la tarde...., otra
por la noche. Y, al acostarse, se pone en el ojo y mejor en los dos ojos
cataplasma de sietevenas cocida.... y con ' ella para toda la noche.
Se recomienda tener siempre caliente los pies.
Dems est decir que mejor en pocos das y la nube no se le renov hasta
el da de hoy, despus de quince aos.. y ya es anciana la paciente y ve bien.

OJOS AZOTADOS

Se recomienda tener siempre calientes los pies, taa de Antuco, cortando

lea.
La patrona me lo present cuando yo fui ah, despus de un mes del golpe.
Vame usted a mi mozo me dice la patrona no puede sanar de los
ojos.
Ya, pues, trigamelo....
Aqu est; no ve nada.
Oh, los tiene inyectados en sangre!
Si el golpe fue muy fuerte!

181

S, cierto agreg el paciente la rama que me azot, fue gruesa. Me

bot al suelo.
Esto tiene remedio. La cosa es hacer lo que se le indique.
Yo misma se lo pongo, dgame no ms agreg la patrona.
Le indiqu el mismo colirio anterior.
A los tres meses, volv a Antuco. Pregunt por el ciego y me contest la
patrona diciendo:
Ya hace das que no lo veo. Al principio vena todos los das a ponerse
el remedio.... le fue muy bien, ya comenz a ver y luego se me perdi.
Pregunt por l a una parienta y me cont esta historia pedantesca.
Cul?
Que una querida de l le dijo;
"No te pongas remedio en los ojos.... qudate as... nos casamos y yo te
llevo de la mano por ah y nos dan limosna; con eso pasamos la vida...."
Vaya con los negociantes...! Se irn lejos, pues aqu no engaarn.
Si...., ya se fueron dicen que van a correr por todo el mundo. Curioso
es el caso!

OJO HERIDO

En el Tucapel del Laja, donde se me present un joven con un ojo tapado

con un pauelo grueso y puestas las manos.
Vengo donde usted, me dice para que me vea este ojo recin
herido.
Al decir esto, me muestra su ojo destrozado por el tiro. La pupila la tena
opaca y el iris quemado y levantado; no tena dolor en el ojo; pero no vea nada
con l, y tena susto.
Le di el remedio de: cataplasma de sietevenas y pasara con ella toda la
noche.

182

Al despertar, que se pusiera cataplasma de limpiaplata cocida.... y todo en

fro. As que siguiera hasta que le volviera la vista...., y le volvi como al
quinto da.
Escarmentado por lo que le pas, prometi no matar nunca ni un pajarito
Ah, de este modo podrn pisar seguros en el campo de este seor!

OJO BLANCO AMARILLO EN UNA SEORA DE 50 AOS.

Lo

tiene, a la vez que blanco, muy saliente...., casi fuera de la rbita, o

cuenca. Ya no es catarata corriente que le cubre el ojo...., es como pedazo de
cuero que tiene adherido al glbulo y da compasin el verla.
i Hay esperanza de recobrar este ojo? me dice la paciente.
Seora, yo a todos doy esperanza. Ay, qu bueno!
Pero usted dice la paciencia y tenga la constancia en hacer lo que yo le
diga.
Estoy dispuesta a todo lo que me indique.
Por no repetir, sepa el lector que le recomend las gotas en el caso antes
indicado pero agregndoles, a las cataplasmas anteriores, estas otras de ms
energa disolvente:
Cataplasma de cabello de ngel o sea cuscuta o de liquen barbata o
barba de rbol.
Instruccin:
El liquen barbn se pone a remojar en agua fra y a la hora est esponjadito
y blando; se pone en el ojo y se cie y abriga.
De dos en dos horas, se humedece el liquen, pero sin quitrselo del ojo y
as se hace en el da y, por fin, se cambia por otro liquen ya de antemano
humedecido en el remojo de agua fra.

183

El cabello de ngel tiene mucho jugo y, de no estar seco, basta refregarlo

entre las manos un poco para que quede empapado en su propio jugo. As se
aplica al ojo en forma de cataplasma que debe llevar da y noche, cambindolo
una vez al da.
El hecho es que, en cosa de un mes, el ojo saliente se le meti a la cuenca
y se le quit el aspecto repugnante de lo amarillo. Despus de un ao de
paciencia pero con algo de inconstancia ya se descubri la parte superior
de la pupila y le entraba algo de luz, pero aun no vea con ese ojo los objetos.
As se anim a seguir el tratamiento, aunque fuera largo. La perd de vista
y no supe ms de ese ojo.

68 AOS SIN VISTA

Es un anciano de 70 aos plenos, vigoroso aun y con deseos de ver...., es

ciego desde los dos aos.
El caso es en Chillan donde hay una profesora jubilada y amiga ma y del
ciego, al cual yo no conoca; me lo presentaron.
Tengo un amigo ciego me dice la profesora jubilada es un caballero
honorable y de buen espritu. Me gustara lo viera.
Bueno.... a la vuelta de aqu (Bureo) a Chillan, ah lo puedo ver. Como
Ud. va antes que yo, prevngaselo.
Ya se lo tengo dicho y lo espera con avidez.
Acab mi asunto en Bureo, y fui a Chillan.... conoc al ciego, pero l no
me conoci a m, pues aun el da era noche para l. Pobrecito!
Sonriente, me tom la mano y dijo:
Yo tena noticias de Ud. y deseaba hablarle, pidindole remedio para
mis ojos, si es que lo tienen.
Mientras uno vive, seor, debe tener esperanza y poner los medios para
mejorar, mejore o no.

184

Yo perd las esperanzas hace muchos aos, despus de recurrir a todos

los remedios que se me ofrecan. Tengo ya 70 aos y, desde los dos aos, perd
la vista.
Nada ve?.... ni claridad?
Todo es noche para m. Recuerdo que vi algo cuando era nio. Pero est
confuso en mi memoria.
Ya, a lo prctico.
Puso en prctica la receta indicada de las gotas.... Al siguiente ao, volv a
Chillan, hice visitas al ciego y, lleno de gozo, me dice:
Oh, gracias, mi mdico milagroso ya veo pasar los carros, aunque no al
detalle, espero ver ms muy pronto.
El se acab en el terremoto, muri.

OTRO CIEGO

Es de Talca....; me lo trajo a examinar, a Constitucin, una seora amiga

de ella. Examinada, le di la receta siguiente:
Limpiaplata...........................................2 porciones
Sietevenas........................................................1" "
Paico...................................................................1" "
Sabinilla................................................................2" "
Huingn..........................................................1" "
Ajenjo.............................................................un poco
Todo junto, en tarro de vidrio o de barro...., se llena de agua fra de la
llave y queda en maceracion, durante 20 das. Esta agua se va usando,
bebindola en las cantidades que se quiera y reponindola, a la medida que
saca, de la llave.

185

A los ojos, las gotas indicadas de: limpiaplata, romero, sietevenas,

cebolla, etc., como en el caso siguiente:
Se pasaron unos tres meses; yo estoy en Constitucin, y me visita la
misma seora que me trajo de Talca a la ciega aludida.
Ahora vengo sola, seor...; deseara me renovara mi receta, o me la
cambiara; Ud. ver. Trae Ud. la anterior?
Aqu la tengo. Vengo a darle las gracias tambin de parte de la ciega....
recuerda?
La de Talca?
La misma. El otro da iba yo por el centro de la ciudad y veo
sorprendida que mi amiga (la ciega) sale de su casa, como loca gritando oh
Dios mo!. .. . ya veo!; s veo, ya veo.
Algn transente se par, yo tambin, y nos enteramos de su mejora y de
su justa alegra..., pues ya no era ciega.
Feliz ella..., pero dgale que siempre se ponga las gotas, aunque no
necesita con tanta frecuencia.

EL QUE VE Y NO VE

Es un joven de Constitucin que, despus de cumplir sus veinte aos, se

da cuenta que no ve de un ojo, del izquierdo; y poco del derecho.
Lo llevan a un doctor a Talca y, al examinarlo, le dice que no tiene
remedio su ojo.
Despus, lo llevaron a Santiago a un especialista. Este dio esperanza, pero
le dijo que haba peligro de que perdiera el ojo.... En fin, que no saba qu
hacer.
Cay en mis manos como ltimo recurso, aunque los suyos poca fe tenan
en mi sistema....; adems, no hay especialista no tengo ttulos sonantes.
Pero, como no son los ttulos los que tienen virtud curativa, le apliqu el
remedio anteriormente indicado y, al cuarto da, vio dej de ser tuerto y su

186

tristeza se convirti en alegra. Sus fa miliares se sintieron humillados y

avergonzados, a la vez que consolados por la mejora.
Al mismo tiempo le recomend usara esta receta, para purificar la sangre:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Romaza............................................................1" "
Romero.............................................................2" "
Palqui...............................................................1" "
Culn................................................................1" "
Sabinilla...........................................................3" "
Piche...............................................................un poco
Todo junto, metido en botella o tarro de vidrio...., llenarlo con agua cruda
natural, o de la llave y dejarla en reposo maceracin durante 20 das,
habindolo bebido a sorbos o a voluntad, y renovando el agua al sacarlo, en las
mismas cantidades que saca.
Hoy, nueve de Diciembre, asegura el joven que ve perfectamente y lee con
los dos ojos al igual.

OJOS SIN VISTA

El caso es de una seora de la alta aristocracia de una ciudad del sur de
la frontera. Ya tiene 70 aos la ciega aristocrtica y vive con deseos de ver
an algo en su vida corta pues pocos aos ms le obsequiar el tiempo;
gast en doctores y boticas casi toda su fortuna.
Tuvo noticia que mi sistema hizo prodigios en otros ojos y me llam a su
casa para someterse a mi dictamen.
La examin y constat que eran gruesas cataratas las que nublaban sus ojos
y haca casi un ao que perdi la vista completamente.

187

Tratamiento:
Limpiaplata
Romero
partes iguales
Sietevenas
Cebolla......una rodaja como un peso de los antiguos
Todo junto, cocido, y al meter esta agua en un frasco, se le agrega en
caliente el agua uno por cinco de miel.
Con pluma de ave se ponen gotas en los ojos, de este mixto. La pluma se
raspa por su can exteriormente para que quede limpia y, al introducirla
en el frasco, se le pega el lquido y al sacarla gotea.... una gota, pues, se echa al
ojo a uno y a otro y, despus, se cubren con un pauelo limpio, sin
cerselo ni amarrarlo.
As, dos gotas por la maana, otras dos por la tarde. Al acostarse, se pone
en los ojos cataplasma de sietevenas, o de romero cocidos.
No importa que no crea el que esto lee; pero es el caso que, al mes,
recobr la vista y se fue a Concepcin slita y por sus pies a hacer una visita a
sus parientes quienes la vieron ciega seis meses atrs y ahora la ven con vista..
Y este milagro?
Se lo debo a un naturista....
Cunto le cost este favor tan grande?
Oh!... todava no le he preguntado cunto es.
Pasaron aos; ni las gracias me ha dado; pero no importa, mi gozo es pago
por el bien hecho.

NO MS CIEGOS
En Talca, una nia de 14 aos, completamente ciega, mejor en ocho das
y sigue viendo.

188

En Via del Mar, de 5 ciegas, tres ven para esta fecha, y las otras dos
comienzan a distinguir los objetos
El caso de una de estas ciegas merece destacarse especialmente:
Asustada porque se la haban irritado los ojos, me pasa recado con una
sobrina que le acompaa. Viven las dos slitas.
Vengo me dice de parte de mi ta para decirle que los ojos se le han
hinchado y que los tiene muy lacres.
Muy bien!.... dile que no se asuste; que eso es seal de que han
reaccionado; que siga as, y que durante la noche se ponga cataplasma de
limpiaplata cocida.
No le agrad a la ciega mi consejo y se fue a consultar el caso con un
doctor que la quiso operar anteriormente: Al verla con los ojos inflamados y
sanguinolentos, le dijo ste:
Muy bien, seora.... Ya no necesita operacin. Qu remedio se puso
usted para que se verificara esta reaccin?
Es un naturista quien me recet estas yerbas: sietevenas y cabello de
ngel en cataplasmas.
Pues siga Ud. con l.
Volvi la sobrina de la ciega y, ocultndome la entrevista con el mdico,
me dice:
Seguir con el mismo remedio para los ojos de mi ta?
Pues no le dije que s?.... y que, durante la noche, se ponga la
limpiaplata cocida.
Al tercer ella se levant la enferma de la cama, se quit la cataplasma para
lavarse la cara, y cul no sera su sorpresa!
Hija grita admirada corre, ven, mira que veo todo....
Y se abrazaron de alegra.
Pero aun hay ms; ahora es la ta la que en-, hebra la aguja para que la
sobrina se entregue a sus tareas de coser.

189

TUMOR DE ODOS - DOLOR

Es un caballero de Los ngeles quien me dice:

Qu remedio me da para el mal de odos?
Para quin es el remedio?, para joven o para anciano?
Es para m anciana madre, a quien usted conoce tantos aos ha....
Ya....
Consgame, pues, romero y mejor flores que hojas; se remoja o
macera bien en un mortero o almirez y, conseguido el jugo, a eso se le llama
aceite, se le echan al odo interno, unas tres gotitas, y se le pone una motita
de algodn en el odo para que no se le salga el aceite.
As, durante el da, se le pueden poner esas gotitas de tres en tres horas.
Al acostarse, tambin; pero sin necesidad de levantarse para repetir las
gotas; durante la noche, se est tranquila la paciente; al despertar, se vuelve a
poner gotas.
Alivi del dolor y oa ms.

ODOS, SORDERA, RESFROS

Otro caso de mal de odos se me present y, no habiendo romero, se acude

a otra yerba. No es anciana la paciente? pregunto.... Tiene romero en
su casa? Ni patilla.
Busque en las casas o jardines de sus amigas.
Y si no hay romero, no tengo remedio?
Remedios hay sinnmero en el sistema, pero no estn tan al alcance,
como ser liquen barbata barbas de rbol....
Ya.... ya lo conozco. Salir al campo a buscarlo, no ms.
As...., ah lo encontrar.
Y cmo se pone?

190

Se mete ese liquen en agua fra: en caliente nunca, pues se le quita la

virtud; queda blando y esponjadito al momento y as se lo mete en el odo. Lo
tiene puesto unas tres horas y se cambia....
Tanto el anterior, como ste, dieron excelente resultado.

NARICES, POLIPOS, IRRITACIONES.

Es

muy repetido el caso de tener, en las narices, plipos, y, a veces,

cncer, etc.
El mejor remedio es el cabello de ngel cuscuta; el cual se pone, si es
fresco, en forma de bolita, restregando antes entre los dedos para que le salga
jugo....; si es seco, se pone en agua fra a remojar o se pone as, en seco.
La sietevenas es yerba muy recomendable, el matico...., la limpiaplata,
etc. son tantas. Esto se hace siempre, da y noche. De dos en dos horas, se
cambia la postura o bolita indicada.
Varios casos podra contar al efecto y, por no ser latoso, no lo hago.
DENTIFRICOS

Las tinturas de eucaliptus, de romero, de sauce, de lamo, de piche...., etc.,

etc., son buenas para el caso.
Mejor an, las cenizas o polvos de sus carbones.... de romero, sauce,
piche, simples o mezclados, son de excelentes resultados.
Se aconseja que todos los das y, despus de las comidas sin falta, se usen
estos dentfricos naturales indicados, valindose de un cepillito de dientes.
Tngase presente que, a veces, una mala digestin viene de una mala y
sucia dentadura.
Si no se puede mascar bien la comida, conviene comer todo picadito o en
masas sueltas, no ligosas. Por ejemplo: tortillas con verduras sin ponerles
harina...., requesones o quesos blandos sin cocerlos ni asarlos.

191

ECZEMA

Es una seorita que soporta este mal hace ya sus veinte aos.
Vengo, me dice, donde Ud. a que me d un remedio para este eczema
que me molesta a cada momento, me come.
En primer lugar debe purificar su sangre, pues de la sangre impura
viene, y se mantiene, esta enfermedad.
Y qu remedio debo tomar?
De botica, ninguno....; el naturismo le da el siguiente:
Limpiaplata....................................................2 partes
Palqui...............................................................1 " "
Romaza.................................................................3" "
Romero.............................................................1" "
Huingn ..............................................................1" "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel, las yerbas siguen en
reposo.
Baos por todo el cuerpo, frotacin con pao empapado en agua de romero
cocido o de toronjil cuyano, o de limpiaplata, etc.
No usar: carne cocida, leche pura, azcar comercial, caf, mate; ningn
fuerte.
Donde hay comezn, o est la escoriacin, se pone el cabello de ngel
jugoso en su suma, y para eso, se restrega entre las manos. Mejor en poco
tiempo.
Otro caso igual y, a la vez, complicado, es una joven cordillerana
andina.
Toda la cabeza la tiene llena de escoriaciones, que ya era un martirio con
su comezn constante. Por varias partes del cuerpo, tena ronchones en relieve
con los cuales aumentaba su martirio.

192

Ella no fue capaz de descubrirme su desgracia. Fueron sus papas los que
me hablaron y me pidieron remedio; ya estaban desengaados de las boticas y,
entre ellas y los doctores, llevaban gastados unos cuntos miles de pesos.
El temor ms grande de la joven era que yo ordenara se le cortara el
cabello.
Sin cortar el cabello; as ha de ser mi reme-dio. Dganle a la hija que no es
necesario cortar su hermosa cabellera.
Al saber esto la nia, de diecinueve aos, se me present risuea y resuelta
a hacer lo que yo le indicara.
Tratamiento:
En cuanto a la bebida, el anterior. Al octavo da, cambiarlo por este otro:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Palqui...................................................................1" "
Sietevenas.............................................................3" "
Hinojo...................................................................1" "
Huingn...............................................................1" "
Manzanilla............................................................1" "
Romero..................................................................2" "

Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel: siguen las yerbas en
reposo.
A la cabeza: Un buen casquete de limpiaplata cocida, de la ms fina, y en
tibio. Esto se sujeta con una tela sola y se le abriga con un gorro de lana o de
bayeta. De dos en dos horas, se quita el gorro de bayeta, y, sobre la cataplasma,
se echa buena cantidad de la misma agua de esta yerba con el fin de purificarla
y humedecerla.
Esta agua debe estar tibia.

193

Por el cuerpo, frotaciones con paos empapados en agua de romero

cocido.... Dos veces por semana, envolturas de todo el cuerpo en sbanas
mojadas con agua natural y un poco de vinagre.
Al mes, qued libre de su martirio y aument la alegra propia y la de sus
papas.
OTRO CASO DE ECZEMA

Otro y otros y tantos casos.

Es una seorita que tiene eczema en su espalda, cerca del hombro....; la
tiene desde joven, ya hace aos....; la comezn es persistente y molesta. Sigui
lo indicado anteriormente y se mejor luego. Qued tranquila y contenta.
Tambin se recomienda el vinagre en compresas, contra el eczema. Lo
mismo, la frotacin con agua y vinagre por todo el cuerpo. El jugo, o cido de
limn, se usa a la vez con buen resultado, sin despreciar la cascara que puede
ponerse sobre la mancha del eczema o regin que pique o coma.
La nalca..., el tallo en lmina, no es de despreciar, para perseguir el insecto
roedor del eczema, por el cido ctrico que posee.
Puede tener en las piernas este mal. Pues, adems de lo antedicho, se
puede usar la tierra arenosa en las playas de los ros, por ejemplo: Se sienta el
paciente en el suelo v se cubre las piernas con la tierra arenosa.... Si hay sol,
procrese tener la cabeza a la sombra; si no hay rbol, puede clavar a su lado
una rama, etc.
Est as una hora esto puede repetirse las veces que uno quiera....
maana y tarde.

MANOS Y PIES FROS

Las manos y pies amoratados de fro, por la mala circulacin de la sangre,

tienen alivio en el petrleo, y parafina.... Con este antisptico se lavan los pies

194

y se envuelven en un pao de hilo o de algodn. Las manos s sumergen en

este lquido que, si las caldea, luego se refrescan.
Tengan presente los afectados de pies y manos que no es el petrleo o
parafina, ardiente para los pies, ni para las manos. En estos casos se
recomienda la limpiaplata, leja fra, cabello de ngel, vinagre, etc.
PICA, CARBUNCLO, CARBUNCO

Y esto qu remedio tiene?

Uno muy fcil, y al alcance de todos.
Es en las afueras de Santa Brbara, "Los Mayos", donde un amigo me
presenta a un empleado muy fiel y tiene sumo inters en que yo le d un
remedio para su brazo, hinchado por un maligno carbunclo.
Oh!, me duele mucho y me tira hasta el hombro, dice lamentndose el
pobre paciente.
Luego sentir alivio; hgase lo siguiente:
Procrese sietevenas y limpiaplata; cocidas las dos yerbas, se las pone en
el brazo en buena cantidad y tibias o fras. La primera, la sietevenas, se la pone
sobre la carne cubriendo el grano con ms extensin; encima de esta yerba, se
pone la limpiaplata en forma que le cubra todo el brazo hasta el hombro.... y
Ud. ver luego lo que pasa. De dos en dos horas, sin quitar la cataplasma, se la
moja con la misma agua de las dos yerbas. Se quita el pao de encima, no ms,
que debe ser de lana o de bayeta, etc... el cual se vuelve a poner.
Una vez al da, se cambia esta cataplasma, por otra nueva de la misma
yerba.
Una vez haya salido el raign de la pica, se pone sola la cataplasma de
limpiaplata sin la sietevenas. As hasta que se cicatrice y deshinche el brazo.
Qu eficaz su remedio! me dice el patrn al cuarto da, al
encontrarnos en un viaje.
Hacer las cosas, no ms. La madre naturaleza es madre del cuerpo
humano y su medicina segura.

195

CARBUNCLO - PICA

No

andara lejos de los 60 aos una solterita de medio pelo que se me

acerc y me dijo:
Qu remedio me da usted para un granito que tengo en la guatita?
Bueno!, pngase cataplasma de sietevenas despus de un hervor, y,
encima, limpiaplata cocida, da y noche.
Despus de dos das viene contndome que el tumor se haba abierto y le
haba dejado un hueco....
Y nada ms?
Me sali, adems repuso nuevamente algo as como un tapn de
botella.
Eso es el tumor que tena usted. Se llama Pica, o sea carbunclo; si
demora unos pocos das ms, se le habra introducido en el vientre y la muerte
habra sido segura.
De buena me libr agreg ella. Y cmo se llenar el hueco que me
queda?
Siga usted ponindose la cataplasma duplicada de sietevenas y
limpiaplata durante cuatro das ms; y despus de esos cuatro das, se pone
usted la limpiaplata sola; sta le criar carne en pocos das.
As sucedi con gran admiracin de los que supieron del caso.

ERUPCIONES CUTNEAS, ESPINILLAS

Estoy en Santiago. Son dos seoritas que me visitan en un da de verano.

Una es antigua conocida y me presenta a una de sus amigas, a quien me la
trae para darle un remedio para su cara que da pena de mirarla. Ella no viene
tan apenada...., se sonre al verme.... es la esperanza.
Le presento a esta amiga querida y se la traigo para que la vea.

196

Servidor de Ud. y mucho gusto en conocerla; qu se le ofrece?

Ya ve usted cmo est mi cara.
S, la veo. Es fcil sanar de eso con el naturismo y un poco de paciencia.
A la paciencia ya estoy acostumbrada, pues llevo tanto tiempo con
remedios de boticas y otros caseros.... y nada. ltimamente me recomendaron
jabn de hiel de buey. Ni por eso.... gastos intiles.
Ahora se va a premiar su paciencia y sin gastos mximos.
Para purificar su sangre, siga usted el siguiente tratamiento:
Limpiaplata..................................................1 porcin
Matico..................................................................1 " "
Romero.................................................................2 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Huingn...............................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel o con azcar quemada.
En la cara se pone una mscara de trapo, empapada en agua de
limpiaplata, en fro... y, encima de esta mscara, se pone un pao seco sin
ceir, o que est al aire, o suelto.
Esto es delicado; as es que debe estar en cama, o sosegado, en su pieza,
defendido del aire. Cuando note que se seca la cartula, se la moja otra vez, y
mejor la cambia por otra...., y as siga hasta que alivie. Esto tiene mejor
resultado, si no suspende el remedio en el da, como deseara, por salir a la
calle.
De modo que, si de noche y de da, lo hace sin interrumpir la
manipulacin, mejorar antes.
En la comida: abstenerse de carnes cocidas, de huevos fritos y de dulces de
tienda.
Pasaron ocho das y me visita una seorita...; me saluda con ademn
franco, cual si fuera antigua conocida. Contest al saludo con un signo de no
reconocerla.
197

Claro; no me extraa que no me reconozca; es segunda vez que vengo

donde Ud. y en otra forma.
Ah! ya!... ahora si la estoy reconociendo. Cmo la iba a conocer de
primera si fue tan distinta?
S, muy distinta, tiene Ud. razn. Por eso vengo a darle las gracias por el
doble favor que me ha hecho, de quitarme la enfermedad de la cara y darme la
hermosura que no tena.

SARNA EN LA CABEZA

Es el caso en Los ngeles....; el paciente, un jovencito de 13 aos.

Da asco mirarle su cabeza; pobre nio!
Un amigo mo es el apoderado de este nio y me llam a su casa para que
le diera remedio.
Vea me dice la seora de mi amigo sepa usted que esto aumenta
ms con los remedios de botica.
As suele suceder. La experiencia dice que el naturismo no engaa.
Se debe hacer con este nio lo siguiente:
Hecho el cocimiento de buena cantidad de limpiapata, se deja unas horas
sancochndose; luego, se le pone en la cabeza muy acolchonada y se lo sujeta
con un gorro de lana, algo flojo, o sin apretar. De dos en dos horas, se le quita
el gorro de lana y se le riega la cabeza con la misma agua de la limpiaplata, se
vuelve a poner el gorro de lana.
Esta cataplasma se cambia varias veces en el da.... dos, tres, cuatro....; ah
ver Ud.
Para que el acto sea ms limpio y mejor practicado, no necesito decirle
que, al echar el agua de la limpiaplata, debe inclinar el nio la cabeza hacia el
suelo, para no manchar la cara con la porquera que le va a salir.
A los quince das, vi al nio con la cabeza limpiecita, y lindo pelo.

198

En la Isla de Pascua, donde he vivido un tiempo, tuve muchos casos de

sarna en la cabeza con los mismos buenos resultados, al aplicar la yerba
excelente de la limpiaplata. No hay, all, de esta yerba; cinco sacos llev de
Arica.
Los indios me la piden siempre. Se la he proporcionado por medio de la
Goleta General Baquedano.
Y la lepra?
Oh!, la lepra es cosa de mucha paciencia y caso muy largo de curar...;
el peor inconveniente, la flojeritis. impedimento moral!

SARNA, ESCORIACIONES

En los infantes casi siempre en la cabeza.

El doctor L. P., que me persigui tanto en un principio, me envi,
ocultamente, a un niito de 6 meses para que lo examinara y le diera remedio.
El pobre infante tena la cabecita llena de una sarna endurecida, pasmada de
tanto potingue que le pusieron, segn el sistema de droguera.
Se le recomend el procedimiento anterior, pero ms suave...., como ser:
lavados del agua de limpiaplata, en tibio. Encima, ponerle un pao de hilo o de
algodn para la reaccin y que no est a la corriente de aire porque es delicado.
As, repetirlo de dos en dos horas, y, por la noche, se pone un paito sobre la
cabeza, empapado, no escurriendo agua, en la misma agua de la limpiaplata y
otro pao seco, encima del mojado...., amarradito este pao para que no se
desprenda con los movimientos del infante.
Todo le fue tan bien... que luego me envi a otro nio con la misma
enfermedad. Fueron un hijo y un sobrino los dos nios que san. El doctor, con
esto, me dej en paz.

199

LUPUS

De carcter tuberculoso; lo tiene un individuo de una familia amiga.

Examin el enfermo y not que haba una gran debilidad en su organismo;
poca sangre y muchos glbulos blancos.
Limpiaplata....................................................2 partes
Ortiga...................................................................3 " "
Huingn...............................................................1 " "
Matico..................................................................1 " "
Culn....................................................................1 " "
Sanguinaria.........................................................2 " "
Piche..........................................un poco del penacho
Litre....................................................dos o tres hojas
Todo junto, hervido, y el agua se torna con miel o con nada.
No usar: carnes cocidas, grasas, carnes de chancho, caf, sal, ni leche pura;
en sopas, s.
Comer: sopas de ajos sin pelar, tomate, aj, etc.
Azotarse con litre piernas y brazos.
Como el paciente tena lupus manifiesto en la cara, desde la nariz a las
orejas...., le ocurri azotrsela con litre. Se le hinch la cara tanto que no se le
vean los ojos. Como a los ocho das comenz una exudacin amarilla y
viscosa que pareca pus.
Al mes se deshinch la cara, y apenas se le notaba el lupus. Al mes de esta
prueba, se azot otra vez la cara con el indicado litre y se le hinch, pero no
tanto como antes.
A los veinte das se le baj la hinchazn y la cara se le qued buena y sin
mancha de lupus. No obstante le aconsej que siguiera con el tratamiento toda
su vida; porque los grmenes de su enfermedad se pasean por todo el cuerpo
para posarse en alguna parte.

200

La sangre impura cuesta mucho purificarla. Y no hay otro sistema, capaz

de efectuar este beneficio, que el sistema del Naturismo.
Se aconseja usar el cabello de ngel cuscuta en cataplasma, donde el
lupus est ms marcado.

FSTULAS EXTERNAS

Estoy en Santiago y me pide una seora amiga vaya a ver a su hijito de

nueve aos que tiene una herida gangrenada en el vientre.
La operacin se la hicieron a la vejiga y le pusieron un tubito de plata,
canal artificial por donde sala la orina. Por fin le quitaron el tubito de plata y
tratan de cerrar la fstula. Intil; no hay modo de cerrarla.... se gangren. El
mdico lo dej al tiempo y el tiempo lo empeoraba. Voy.... la examino y le doy
el remedio siguiente:
Limpiaplata......................................................1 parte
Matico..................................................................2 " "
Sietevenas............................................................2 " "
Hinojo, semilla.....................................................1 " "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.
A la comida, o guisos, se le debe poner ajos sin pelar; se pela al comerlo.
Cataplasma de sietevenas en la fstula, a raz de la carne y, encima,
limpiaplata, y que le supure a la extensin de la sietevenas.
Las dos yerbas, cocidas, se ponen tibias, bien abrigadas con pao de lana o
bayeta.
De dos en dos horas, se humedecen las dos yerbas con la misma agua d
ellas, sin quitarlas de la fstula, as por entre los paos. Dos o tres veces al da,
se puede cambiar esta cataplasma por otra de las mismas yerbas, y as seguir
unos das.

201

En ocho das san completamente y el mdico cirujano, que fue a verla, al

saber su mejora, dijo:
-Luego se le abrir, pues por dentro qued el pus.
La cicatriz no tiene mal cariz..., veremos ms tarde lo que resulta,
agreg la mam de la nia.
Algo hay que decir para salvarse,aad yo, al or el cuento.
Pasaron tres aos y la nia creci sana y robusta sin seales de regreso a la
gangrena ni trastorno de la vejiga.
OTRO CASO DE FSTULA

En l Salto del Laja, dnde estoy hospedado, me presenta una abuelita a

su nieta y me dice:
Qu le pondremos aqu a esta chiquilla que no puede ni andar?
As veo que cojea y estn tan tristes ustedes....
S, me duele mucho! agrega la chiquilla, haciendo pucheritos,
apenada y enternecida.
Pues, luego te quitar el dolor; vers.
La fstula la tena entre piernas y estaba ya gangrenada. Orden le pusieran
la cataplasma consabida de sietevenas y limpiaplata, con quietud de cama. En
la misma noche se le revent, y se le puso otra Cataplasma al amanecer, y a los
cinco das la nia buena y sana.
Ya est grande, y nunca ms se le reprodujo tal fstula ni cosa parecida.
FSTULA EN UNA MUJER CASADA, OPERADA

Es esposa de un amigo, abogado, quien me pide el favor de atender a su

mujer.
Pero Ud. sabe, mi amigo, que los doctores me persiguen y proponen
castigarme con multa o crcel.

202

No tema. Los doctores me la tienen desahuciada y yo los he

desahuciado a ellos.
No me haga rer....! Qu gracioso!
Adems, yo lo defiendo, no tema...., todo va sobre m. Ninguna ley
condena a usted, porque usted no firma recetas....
Nunca....
Yo lo s. No llama a los enfermos, ellos lo buscan a usted y ni les cobra
los honorarios. Ningn doctor lo puede demandar en ley. Venga no ms a mi
casa y atienda a mi mujer; ella lo est esperando.
Voy, pues; me convenci, me conquist.
Buena salud, de sano organismo, la esposa de mi amigo. Slo tena una
fstula que no la cerraba por una mala manipulacin en el proceso de
cicatrizacin.
El remedio, ya indicado anteriormente, fue el remedio acertado, o sea:
Sietevenas y limpiaplata, cocidas, y aplicadas a la fstula con el debido
sosiego en cama; ocho das....
El esposo, muy agradecido, y la esposa ms contenta por la rpida mejora,
pues en ocho das, ni seal le qued de la maligna fstula.
Siempre le di la siguiente toma de:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Matico...................................................................2" "
Culn.....................................................................1" "
Sietevenas.............................................................2" "
Sanguinaria..........................................................1" "
Romaza.................................................................2" "
Todo junto, hervido, y el agua se toma con miel.

203

PELO, CASPA, MEMORIA

Caspa? Nunca he visto tanta como en la cabeza de un amigo ntimo D.
Enrique T. y, por aadidura, mdico.
En su sistema me dice un da qu remedio tiene para mi cabeza,
tan llena de caspa siempre, que me pone los hombros blancos?
Pues, uno muy sencillo, y muy eficaz.
Y es?
El vinagre, ortiga y toronjil cuyano. Yo mismo le preparar el
remedio.
Yo.... se lo agradecer mucho.
Preparacin:
En una botella se meten la ortiga y el toronjil cuyano hasta llenarla sin
apretar; a partes iguales, las dos yerbas. As, llena la botella, se le echa el
vinagre hasta el cuello de la botella.
Uso: Al segundo da, ya se puede usar, untndose la cabeza con este
vinagre saturado de las dos yerbas. Para que mejor penetre este vinagre hasta el
cuero cabelludo por entre el pelo, se usa un cepillo de dientes empapado en el
vinagre indicado; con l se resfriega el cuero cabelludo.
El doctor, seor T., qued convencido que era el nico remedio para su
caspa...; otros miles de remedios, que haba usado, de botica y caseros, no
haban acabado con su caspa, y ste, si.
Tena una hermana que padeca de la misma molestia de excesiva caspa;
se aplic el mismo remedio y fue idntico el resultado; se le acab la caspa.
Es de advertir que, aunque la caspa desaparezca con la aplicacin de este
remedio, no se debe suspender para siempre, sino de cuando en cuando usarlo
para que no vuelva a formarse la caspa.
Hay otros casos semejantes a estos dos, que no los expongo, ni hay para
qu.

204

FUERA LA CALVICIE

Conoc a un anciano setentn, que tena el cabello muy ralo...., casi pelusa
era lo que le quedaba en la vetusta cabeza.
Por recomendacin del Padre Capuchino, Tadeo de Visent, se ungi la
cabeza, durante dos meses, todos los das con el remedio de ortiga y toronjil
cuyano en vinagre y aument el cabello; se le fortific y tom aspecto de joven
su rostro. Yo le vi, antes y despus.

OTRO CASO

Era un caballero joven que se le caa el pelo, e iba ralendole la cabeza.

Supo lo del remedio indicado y lo acept. Como al mes fue a la peluquera
que frecuentaba para sus rasuras y afeites, y el peluquero le dice:
Qu misterio es ste? Por qu le veo ms pelo ahora?
No le extrae, seor...., es que me indicaron un remedio naturista...., y
aqu tiene usted el misterio.
Se comprender que el vinagre, saturado de esas dos yerbas: ortiga y
toronjil cuyano, penetra hasta la masa cerebral y la descongestiona, la purifica
y, en consecuencia, la funcin, la imaginacin y entendimiento son ms claros
y desaparecen la pesadez de cabeza, dolores, etc.
Para que reaccione provechosamente este remedio, en la retencin del
pelo, salida del pelo, desaparicin de la caspa, aclaracin de la memoria, debe
cubrirse la cabeza con un pao tenue sin ceirlo, para que la humedad no est
en contacto con el aire el caso es delicado como se dice. A los diez
minutos, ya se supone que la cabeza est seca, se puede quitar el pao.
Al ir a la cama, se moja la cabeza con este vinagre, se pone el pao ralo sin
cerselo y se deja, sin preocuparse de quitrselo pasados los diez minutos,
porque l mismo se desprende al moverse uno en el sueo y, si no se
desprende, no hace dao, que siga puesto; acalora algo.

205

Y OTRO

Rafa es un joven de unos 40 aos.

Oye, Rafa, ests rejuvenecido. Antes, se te vea calvicie y ahora la
tienes cubierta de pelo. Qu has hecho? Y le tiraban del pelo.
Dejadme en paz; no me pellizquis, no me arranquis el nuevo pelo que
tengo, pues harto sacrificio he hecho para que me saliera.
Qu remedio te has puesto?....; dinos, hombre, dinos.
Un remedio naturista que me recomend el seor B., a quien todos
conocemos.
Dame ese remedio, Rafa, que yo lo quiero usar dice uno.
Yo tambin, dice otro.
Y yo..., y yo dicen varios.
En vinagre se ponen las yerbas toronjil cuyano y ortiga...., y con ese
vinagre, saturado de esas yerbas, se refriega la cabeza, usando un trapo de lana
o un cepillito escobilla-limpia-dientes. Despus, se cubre la cabeza con un
pauelo y se est sosegado 10 minutos.... Entendis?

MEMORIA?

Es cierto, s...., este remedio se recomienda para los desmemoriados.

Este lquido o vinagre, saturado de estas dos yerbas tonificadoras, penetra
por los poros del cuero cabelludo hasta la masa enceflica y lo des congestiona
recorriendo todas sus clulas. Va, pues, contra la encefalitis y aun contra la
meningitis enfermedades que suelen ser de graves consecuencias.
En varios casos de este uso, personas desmemoriadas y que sufran
pesadez de cabeza y aun dolores habituales, han sentido alivio y despejo en la
memoria.
Y lo he comprobado en m mismo.

206

Queda, pues, recomendado este buen remedio para los afectados de dicha
enfermedad.
El toronjil cuyano y la ortiga entran a partes iguales, en una medida fija o a
voluntad litro, dos litros, etc..., El frasco, o recipiente, se llena de buen
vinagre.
ENVENENAMIENTO MISTERIOSO Y RPIDO

Estaba yo en el campo cerca de Los ngeles, y era comensal del caballero

que se siente envenenado. Es al final del almuerzo...., y se declara envenenado
con los sntomas de nuseas, vrtigos y debilitamiento rpido.
Sale al aire con paso perezoso y se deja caer sobre un silln que hay en el
corredor de la casa....; languidece, en todo su cuerpo hay laxitud.
Al momento me di cuenta que se trataba de un envenenamiento y los de la
casa sospecharon lo mismo.
Ya no se pens en otra cosa sino en proporcionarle un antdoto.
En el campo no hay boticas...., no las necesito; pero hay remedios no
emboticados, naturistas:
Tratamiento por el momento: agua tibia con aceite de comer.
En una taza corriente se pone agua caliente, se le echa aceite y se revuelve
bien con una cuchara....; al entibiarse el agua, se le da al enfermo para que la
beba a tragos seguidos, pero en cantidades pequeas.
Generalmente esta agua produce vmitos; mejor...., y si no los produce,
neutraliza el veneno.
Se recomiendan lavativas de natre, si hay fiebre...., o de ceniza leja
si no hay fiebre.
Tomar agua de las siguientes yerbas cocidas:
Limpiaplata..............................................2 porciones
Huingn...............................................................1 " "

207

Sietevenas............................................................2 " "

Manzanilla...........................................................1 " "
Boldo....................................................................1 " "
Se bebe esta agua a cada paso, en sorbos chicos, y sin azucararla.
Comer verduras cocidas o ensaladas con vinagre y aceite.
Se fue a su casa. A los ocho das, bueno y sano.
OTRO ENVENENAMIENTO PARECIDO

Estoy en la Isla de Pascua.

Una hora despus de almorzar, se desploma un individuo
cae al suelo,
no es capaz de levantarse solo necesit ayuda y se le llev a acostar.
El mismo tratamiento anterior el agua tibia con aceite. Si ste se
hallaba en la dicha isla, es porque yo mismo llev un cajn de latas, que, en
Santiago, me regal un amigo, y era rico aceite.
Luego de tomar esta agua tibia con el aceite, arroj el envenenado como
un higo vende negruzco y endurecido. Ah se alivi y pudo enderezarse y
andar.
Poco despus, otro vmito.... Con esto descans ms el enfermo. No
necesit lavativas. Pero beba a cada paso el agua de limpiaplata pura, cocida.
Esta yerba no hay en Pascua, pero la llev en cinco sacos, que recog en Arica.
Esta hierba fue muy apreciada por los kanakas, pues la usaron a la vez para sus
granos y herpes de la cabeza.
VENENO EFICAZ Y MORTAL
Era una niera que atenda a una hijita de mi amigo V. R. Por
equivocacin, tom una cucharada de veneno, al querer dar un jarabe a la
guagua que cuidaba.

208

Haba dos frascos sobre la cmoda, uno de jarabe, otro de sublimado; ste
es el que destap creyendo que era el de jarabe...., por golosa pre-tendi
tomarlo ella primero, y se envenen, cay al suelo desmayada y as se libr la
guagua del envenenamiento y de la muerte instantnea.
Una hermana mayor de la guagua corri a buscarme y, al hablarme, me
dice con agitacin por lo nerviosa:
Venga, venga pronto a mi casa que se envenen la niera....
Son las 8 de la noche, ya dadas.... Por el camino me va explicando la joven
cmo sucedi el caso.
Pero, hombre, cmo les ocurri poner juntos los dos frascos?
Si fue cosa de la misma niera...., ella manejaba ah todo junto.
En fin, como ella ser robusta, podr aguantar el veneno sin morir.
Pero si es la guagua?
Si es la guagua, no hay caso!....
Y llegamos a la casa y los dos jadeantes de tanto acelerar nuestros pasos,
de tanta agitacin durante la caminata de 9 cuadras.
La envenenada estaba en cama; rodeada de varias personas que la
contemplaban sin saber qu hacer. Los dueos de la casa no estaban:
casualidad que estuvieran.
Le apliqu el mismo tratamiento indicado anteriormente, y el resultado,
muy eficaz.
Al siguiente da, fui a verla a las ocho A.M.; al entrar a la casa, vi a una
joven que estaba barriendo la casa y le pregunt:
Cmo est la envenenada?
Si soy yo! me contest, rindose. ..
VENENOSA PICADURA DE INSECTOS

Soy protagonista del caso siguiente: Aficionado al estudio de la naturaleza

en todos sus ramos, estoy un da de verano a orillas de un caudaloso ro del sur:
Ro Bueno.

209

Es temprano...., casi a la salida del sol; poco ms.

A esta hora, todos los insectos suelen ir al ro a beber agua y las orillas se
ven apestadas de ellos. Esta es la ocasin de dar satisfaccin a mi aficin.
Alfiler en mano y a tiro certero, por la costumbre, atravieso de un golpe el
trax de uno y de otro insecto, y as voy llenando mi insectidario. Pero uno se
venga por l y por todos. Es el arauelo, parecido a la abeja, pero de color
negro y con una cola de pelitos finos.
Me pic en la palma de la mano y rpidamente se me subi el dolor hasta
el hombro.
Ms rpidamente tambin me quit el simple ropaje que llevaba y me
lanc al ro.... Dentro del agua no senta la molestia de la picadura, slo al salir
me volva el dolor.
Nuevamente me met al agua y segu nadando....; volva y volva a entrar.
As estuve durante dos horas largas, hasta que not que ya no se extenda
el dolor. Este qued fijo en la mano durante una semana, pero disminuyendo
poco a poco hasta que desapareci del lodo con los baos diarios.
Ya tena unos treinta insectos clavados en las rodelitas de corcho, pegadas
en el fondo de una caja de lata, cuando, satisfecho de mi pesca, me voy camino
a mi casa.
En el trayecto me encuentro con un campesino, quien, al ver tanto insecto,
exclama; Ave Mara, cunto pajarito!
Y Ud. los conoce por su nombre?
Estos se llaman matapiojos; estos otros. .. (fue nombrando todos; el que
me pic, no lo nombr, ni se fij en l; le advert diciendo) :
Pero, y ste cmo se llama?
Ah, ste es muy bravazo! se llama arauelo ..., es muy venenoso.
Le cont mi caso y l agreg que es tan venenoso, que en la pelea con la
araa de colita colorada, se la gana y la mata.
Ya ve, a m me ha picado en la mano y rpidamente subi al hombro,
pero el agua neutraliz el veneno.

210

Por eso sepa Ud. que el mejor remedio para eliminar el veneno inyectado
por picaduras, infecciones externas, etc., etc. es el agua fra y en natacin,
mejor.
Si produce fiebre, se usan lavativas de natre hasta que el cuerpo quede
limpio de sus defecaciones.
No se bebe vino.... no se comen carnes ni se usan grasas, etc.
De este modo las picaduras no matan, aunque dejen al cuerpo atrofiado.
El veneno destruye pronto el tejido orgnico, aunque se puede reponer del
todo con el sistema completo de:
Comidas sanas, baos combinados, tomas de tisanas.
Las yerbas venenosas ms conocidas son las siguientes:
Las ms poderosas: Pircn, trtamo.
Menos poderosas: pichoa, cicuta, palqui.
Menos peligrosas: Lingue, laurel, canela.
Nada peligrosas: Perejil, lechugas, etc.
Ninguna yerba venenosa hace dao si se mezcla con otras yerbas, en la
forma indicada en este sistema.
Sola, no debe usarse ninguna de las ms venenosas.
Al paciente de sangre mala le hacen falta las venenosas, pero prescritas por
un entendido.
LITRE

Formicante mximo de las plantas que poseen este cido y que es el terror
de los campesinos y el pavor de los ciudadanos.
La ignorancia hace huir al humano de. un rbol tan benfico...., rbol que
da la vida.... rbol que limpia el cuerpo de sus impurezas:.... rbol que "Mata la
Muerte" y da vida.

211

Bendita sea la mano de dios que puso en el suelo chileno entre tantas
plantas medicinales el saludable litre que produce desde Coquimbo hasta
Osorno.
Ante el litre amigo del hombre huye el cido rico enemigo del
hombre.
Recin llegado de Europa, fui a Quilpu, como capelln de una piadosa
familia santiaguina.
Paseando un da por las afueras del pueblo, en compaa de tres hijos de
esa familia, sin saber me acerqu a un litre y lo tom de las ramas.
Retrese Ud. de ah, que est tocando un litre me dice uno de los
hermanos Monje M.
Me asust, joven le dije pero no veo el peligro....
Yo miraba a mi alrededor y nada vea peligroso.
Es el rbol que Ud. toc el que se llama as agreg otro hermano.
Ah, pero a los extranjeros agreg el tercero y el mayor no les suele
hacer dao el litre.
Y qu dao puede hacer a Uds. los chilenos?
A nosotros nos salen granos, si lo tocamos, y aunque no lo toquemos,
basta que nos acerquemos a l.
Al or estas explicaciones, me aproxim al litre y me puse una ramita por
la mueca de la mano izquierda. Al siguiente da me la miraron los tres
hermanos y comprobaron ser cierto lo que afirmaban: no me salieron granos
no me sali "litre", como dice el chileno.
Ya llevaba unos diez aos en Chile y quise probar los efectos del litre.
Estoy en las costas de Constitucin; voy recorriendo un cerro y topo con
un litre: cort una f rama y me la pas por el brazo izquierdo partiendo desde el
dedo meique que lo tena recogido o doblado hasta el hombro.
Consolador resultado!.... al da siguiente el dedo se me rectific y el brazo se
me aliger, pues lo tena pesado por un persistente reuma.
En vista de esto, me resolv a usarlo ms y me pas por todo el brazo una
rama de litre y aun me azot con ella, lleno de esperanza. El brazo se me
hinch todo y, al mes, se me deshinch, despus de brotarme un menudo
212

sarpullido; el brazo se me fortific ms. Yo lo recomiendo a todos como un

remedio para eliminar del cuerpo el cido rico; para reumticos, para
sifilticos, para obesos, etc., etc.
Son muchos los pacientes que usan el litre por mi consejo....

LA ORTIGA

Es

una yerba que debe usarse como medicamento y como alimento

tonificador.
Esta yerba formicante debe apreciarse en lo que vale y no mirarla con
desdn.
Paseaba yo por las cercanas de San Fran-cisco de Mostazal y llegu a un
lugar donde haba una chacra.
El hortelano limpiaba el suelo en una plantacin de coles.
El hortelano, considerando maleza odiosa las ortigas, las sacaba sin dejar
ni raz para que no brotaran.
Haga al revs le grit yo deje las ortigas y saque las coles.
Cmo, pues, seor!... las ortigas no valen nada..., es maleza y las coles
son para comer.
Para negocio sern buenas las coles, pero para comer, son mejores las
ortigas.
Al hortelano no le entr mi afirmacin, yo me tom las ortigas y me hice
una buena tortilla ... rica y sabrosa.

ORTIGA: tonificadora, reconstituyente, fortificadora, etc.

Estoy

en el fundo de un amigo y contemplo a sus tres hijitas que s

mueven como ardillas en sus juegos infantiles; pero una de ellas, de tres aos,
se cae con frecuencia, aunque se levanta con presteza apoyando sus manecitas
213

en el suelo. Reflexiono y me digo: "esta nia tiene dbiles sus articulaciones y

especialmente las rodillas".
As se lo hago observar a su mam quien me dice:
Es cierto, yo tambin he notado que le fallan las piernas.
Pues, azteselas con ortiga.
Y eso es bueno?
Es el mejor fortificante.
As lo hizo, y la nia sigui jugando despus de dos das de dichos azotes
y no se caa ms. Ella se dio cuenta del remedio y, sin que nadie la obligara ya,
se azotaba sola.
CATAPLASMAS, EMPLASTOS
Emplastos y cataplasmas son casi sinnimos. La cataplasma es un
emplasto que se aplica entre trapos o bolsa....; el emplasto es la misma
cataplasma que no se usa en bolsa, sino a raz de la carne. En la prctica se
denominan igualmente. Por lo general es mejor el emplasto, o sea que las
yerbas se apliquen a raz de la carne. Las masas, o yerbas menudas, se
recomienda usarlas embolsadas....; as la cebolla cruda, molida, para el
corazn...., la tierra hmeda, o barro, para el vientre, etc., etc.
Tngase presente que nunca debe ponerse una cataplasma fra ni
ardiendo...., sino tibia o un poco caliente.
Nunca seca: jugosa, hmeda y blanda, s. Nunca, apretada; sujeta,
abrigada, defendida del aire, s; pero, no apretada, porque dificulta la
circulacin de la sangre.
CATAPLASMAS MANIPULADAS

Las yerbas se cuecen y se dejan sancochar un poco una, dos, tres horas;
pero sin perder el calor del cocimiento y, si lo perdi, se caldean al usarlas; al
tibio.

214

Sobre un trapo de algodn, o de hilo, o en bolsa, se ponen las yerbas

atortilladas....; se colocan en la parte afectada del doliente y se amarra la
cataplasma. Encima, ya amarrada la cataplasma, se pone un trozo de bayeta, de
lana o tejido de lana...., y el paciente en cama y bien abrigado, sobre todo si es
invierno, pues es delicada la cataplasma. De dos en dos horas, se humedece la
cataplasma con las mismas aguas de las yerbas calientes o tibias y esto, sin
quitar sino el trozo de lana, etc., que le sirve de abrigo, el cual se vuelve a
poner luego que se ha humedecido la cataplasma.
Dura hora y media, dos horas.... y se muda o remuda con otra cataplasma.

CATAPLASMAS

Al

simple contacto y sin las precauciones indicadas, no solamente no

hacen efecto, sino que suelen hacer dao y empeorar al enfermo.
Es un error, pues, pensar que est bien aplicada una cataplasma, cuando
est al simple contacto de la carne y con las yerbas estiradas. Es el vaho que se
produce con lo hmedo, caliente, abrigado, de la cataplasma lo que hace
mejorar al paciente; s, el vaho.
El ideal sera que la parte afectada del paciente estuviera siempre metida
en el cocimiento caliente de las yerbas y, como eso es casi imposible, por eso
se recurre a las cataplasmas bien manipuladas hasta que se acerquen algo a ese
bao ideal.
No me, hizo efecto esa cataplasma! exclamaban algunos
decepcionados.
Claro! cmo les va a hacer buen efecto, si manipularon mal en la
aplicacin y aun quizs en la preparacin de las yerbas para la cataplasma!
Lo mal hecho produce efectos malos y peligrosos.

215

CATAPLASMAS AL DETALLE

Al

cambiar las cataplasmas, tngase presente que antes de quitar la

primera, debe estar preparada la segunda.... y as se tiene en mano la segunda
mientras se quita o desenvuelve la primera. No deje al descubierto la parte
afectada ni un minuto; se pone instantneamente la otra. Nada basta decir: "hay
que mirar cmo est.... hay que limpiar el pus....", etc.
No, no...., dejad esa curiosidad y esa limpia sin mortificar al paciente. No
debe pasarse sobre la parte afectada, aunque sea herida con pus, los dedos, ni
algodn.... no irritarla!
A un golpe de vista, uno ya se da cuenta del proceso del sistema
naturista....; la naturaleza tiene mano suave de madre cariosa....; las yerbas,
hmedas y calientes, bien manipuladas cataplasmas, lo hacen todo. S, sobre el
pus ponga la nueva cataplasma, sin reparo.

216

LA FROTACIN

La frotacin es el mejor bao y suple a todos los dems.

Aplicacin: Mojado un pao de hilo, algodn, o seda, en agua pura o de
yerbas segn lo recomendado por un entendido se pasa por el cuerpo en la
forma que indica el sistema que es lo mejor indicado.
Lneas seguidas de arriba a abajo....: el pao se pone en el pecho derecho y
se corre hasta el pie a que salga de los dedos al aire: al pecho izquierdo, el otro
doble y se corre hasta el pie y que salga de los dedos al aire; al pecho centro, el
otro doble sin usar y se corre por el vientre, juntas las dos piernas, hasta los dos
pies juntos y sale de los pies al aire. Ahora, se pone otro
doble en el hombro derecho, corre por el brazo
debajo del brazo dando vuelta por la mano, costados, muslo, pierna, hasta
el pie, taln.... y as lo mismo por el hombro izquierdo, brazos, bajos brazos,
costado, muslo, pierna, hasta el pie, taln.
Pao extendido se pone en la espalda sobre los hombros y se corre hasta
los talones. Al final, se mojan las plantas de los pies y el cogote...., ste con la
mano mojada.
Se viste, sin secarse, o enjuagarse, y a la cama, o a pasear.
Cuando es otra persona la que da la frotacin al paciente, se le pasa el
pao por la espalda en la forma que se lo hizo por delante.... derecho,
izquierdo, centro.

217

NATACIN

Preferible en agua dulce y que sea breve.

En personas robustas se permite un bao de-moroso, pero no se
recomienda.
La natacin en ros turbios y en canales del riego efectuado de agua
turbia es mejor que en aguas claras. Las aguas lluvias llevan riqueza de
sales. El agua turbia no es agua sucia, sino turbia.
El que sabe darse baos de chancho a orillas de ros claros, se acierta. Se
embadurna con tierra arenosa o arena terrosa todo el cuerpo y trajina hasta
secarse; y al agua, o a lavarse con breve natacin..

LLUVIA - DUCHA

La ducha en forma de lluvia se recomienda despus de un bao de vapor,

o despus de una frotacin dada por todo el cuerpo.
La ducha-lluvia es peligrosa, si se da con frecuencia aisladamente, sin
preceder otro bao: se suelen congestionar las partes que recibe el primer
golpe. La ducha-chorro, o golpe grueso de agua en una parte determinada del
cuerpo, puede darse despus de ejercicio de natacin.
Esta clase de ducha se usa poco; hacerla aislada, sin recomendacin de un
entendido, es peligroso; puede producir algn, ataque.
La ducha-pistn, o pitn, es la que ms se usa en el sistema naturista, o del
Padre Tadeo.
Es casi necesaria despus de un bao de vapor; o sea, dado el bao de
vapor por la maana, debe darse esta ducha por la tarde; como a las 3 P.M. Se
da con manguera que en el extremo lleva un pitoncito.
Si no hay proporcin de darse esta clase de ducha, se la suple con una
frotacin.

218

Para ejecutar esta ducha, es preciso estar amaestrado, pues tiene muchos
dibujos en el recorrido del cuerpo.
Comienza por los pies derecho e izquierdo; sube por la pierna hasta la
cintura, pierna derecha, pierna izquierda; de sta, pasando por la cintura, al
omplato derecho; de ste pasa al izquierdo y as, unas tres o cuatro vueltas,
baja del omoplato izquierdo a la pierna derecha, zigzagueando por la espalda.
Al llegar al pie, sale del cuerpo el pitn o ducha. Como se hizo por detrs, se
hace por delante....; al final se forma, con el tope del dedo, una lluvia que
riegue todo el cuerpo del paciente por delante y por detrs.
No conviene abusar de esta clase de ducha, por ejemplo todos los das....;
en cambio la frotacin se puede usar a placer todos los das y varias veces al
da.

BAOS DE VAPOR EN CAJN O EN FRAZADA

El de cajn es muy conocido y poco usado.... Pero es preciso saber cul es

el mejor modo de darse un bao de vapor.
Al grado promedio de 30 a 40, es el bao ms prudente. Las asentadas son
tres: de 15 a 20 minutos la primera, y la segunda y tercera de 10 ms o
menos...., que el paciente haga su maula, como se dice.
Despus de cada asentada, se sale del cajn, se da una frotacin y al cajn
otra vez.
A la tercera, se sale y, despus de la frotacin, se da, por todo el cuerpo,
ducha de lluvia, y a vestirse sin enjuagar el cuerpo; slo la cabeza y cara. Por la
tarde, el pitn o frotacin; as se completa el bao de vapor o de clueca.
El bao de vapor, ruso, no es muy recomendable. Aire enrarecido,
pulmones comprimidos. Escaseando el oxgeno, es temido un ataque, como ha
sucedido.... y, no hace mucho tiempo, muri uno en ese bao, en Santiago.

219

VAPOR DE FRAZADA - CLUECA

Es un buen recurso cuando no hay facilidades de drselo de cajn.

Sobre una silla sin asiento, se pone un pao de hilo o algodn y se sienta el
paciente. Debajo de esa silla, se ha colocado un ancho recipiente con agua
caliente y algunas yerbas como menta, romero, etc.
Se envuelve bien el cuerpo con una sbana limpia y, sobre sta, una
frazada o dos.
Los pies se ponen sobre un piso seco y que no les d el aire....; se enrollan
en el mismo extremo de la sbana y frazada. As se permanece una hora o
menos y, al fin, se da la frotacin. Se viste con rapidez, y a la cama para
reaccionar, o a pasear.... segn sea el paciente, dbil o fuerte.
El bao elctrico, en cajn, apreciado por algunos.... porque es moderno, o
porque es cmodo.
Vyase a lo ms seguro y eficaz....; no dejarse llevar de bonitas teoras. La
electricidad saca, pero no penetra o mete sales tonificadoras.

BAOS DE SOL

Son

de gran recomendacin y, si se saben dar en forma debida,

desaparecen todas las enfermedades: es asunto delicado.
Las horas mejores, para aprovechar el sol, son de 10 a tres, o sea, cuando
el sol est en rayos ms directos y ms potentes.
El cubo o cajn debe estar lo ms elevado que se pueda del suelo, si se
quiere utilizar el sol en la misma casa. Si en el campo, se prepara en la soledad
un lugar sin sombras y el suelo que sea arenoso, mejor.
El cuerpo acostado, si el bao es general, y aun se aconseja que el cuerpo
est acostado a la larga, aunque sea parcial la parte que el cuerpo necesita la
accin de los rayos.

220

Este bao de sol se puede dar an con las cataplasmas puestas, si alguna
lleva en el cuerpo. Estos baos de sol en el campo son de ms efecto que en la
casa; y como queda dicho, entonces se elige lo ms alto de la casa.... por
ejemplo sobre el tejado.
Debe haber a la mano lo necesario para poder dar la debida frotacin, una
vez que el cuerpo est caliente. Sin la frotacin, el bao de sol es peligroso. Si
el paciente, para tomar el bao de sol, quiere tener su cuerpo con alguna tela,
que sea sta muy rala, fina y limpia y.... vuelvo a decir, blanca.... por ejemplo,
una gasa.
En suelo hmedo, aunque sea caliente, no deben tomarse estos baos.
Si se pone en el suelo algn papel, que no sea escrito, como diarios, etc...,
que sea limpio y mejor, blanco.... Si se pone ropa o tela, que sea sbana limpia.
El tiempo de duracin de este bao: no conviene que pase de una hora.
Al tomar este bao, puede el paciente darse vueltas como un rodillo para
que la accin del sol penetre al igual por todo el cuerpo. Cuando es parcial el
bao, se est sosegado para caldear la parte afectada.
Durante este bao, nada debe comerse, ni tomar licor alguno; y ojal que
est en ayunas el paciente. A la sombra, la cabeza; si es de ramaje de rbol,
mejor....

ENVOLTURAS GENERALES, PARCIALES

LA SBANA

Esta

envoltura es la ms eficaz, pero la ms delicada de manipular.

Conviene que todos lo sepan hacer y por eso deben acudir a un entendido.
En las fiebres persistentes...., en las pestes, etc. es casi de necesidad usar la
sbana entera.
Para los pacientes de peste, es ms acertado poner, en el agua que se va a
empapar la sbana, romero, o piche con menta.
Para los obesos, se le pone al agua, sal.

221

La sbana media es de los pies a la cintura y recomendable para los que

tienen habitualmente congestionada la cabeza.... trastornado el estmago, los
riones, hgado o algo del abdomen.
Medio paquete de sbana para los que sufren de los pulmones, corazn y
estmago. La sbana se pone desde el bajo muslo a los sobacos.

ENVOLTURAS

Envolturas

mal hechas, o de nula reaccin, y el cuerpo queda fro;

procdase con baos calientes.
Si hubiere ortigas, se azota todo el cuerpo y se envuelve en sbana seca....;
si arde el cuerpo por efecto de la ortiga, se da una frotacin con pao
empapado en agua fra; y, a la cama.
Si son los pies los fros, o que no se calientan en la envoltura de la sbana,
se ponen paos calientes sin quitar la sbana y se abrigan con paos de lana.
Los paos de lana nunca deben ponerse a raz de la carne para
empaquetaduras ni emplasto o cataplasma....; los paos de lana, bayeta, o
tejidos, son para abrigo, e impermeables que se ponen sobre la empaquetadura,
cataplasma, etc.
Se advierte que, al hacer las envolturas, el paciente debe tener el estmago
y el vientre evacuados. No se come nada desde dos o tres horas antes de
efectuar la empaquetadura.

BAOS A LO GATO

Este bao consiste en poner los pies en agua fra y, a la vez, las manos en
otro recipiente, tambin en agua fra.... Este bao es recomendable para los que
habitualmente sufren de excesivo calor en las extremidades del cuerpo.... Si les

222

place a los pacientes, esta agua fra puede alcanzar hasta los codos y hasta las
rodillas.
Si los pacientes sufren de las extremidades de un fro hmedo, pueden
hacer este bao de gato con agua caliente y se moja con leja caliente y se pasa
despus un pao empapado en agua fra, ligeramente; y, por fin, se envuelven
los pies y manos en un pao seco.
Pero, habiendo ortiga, es mejor azotarse los pies y manos con ella y hacer
la frotacin, etc.
Este bao quita la pesadez y dolor de cabeza.

SALSA DE AJO

Aunque

tengo indicada este salsa de ajo, en mi opusculito El Galeno

Andino, lo pongo aqu a la vez para que est ms a mano del que no lo posee.
Los complementos de dicha salsa de ajo, son: aceite, claras de huevos y
ajos. Tonifica el corazn, pulmones, y es un buen estomacal.
Los ajos se mojan en el almirez, hasta con: vertirlos en masa. Pueden ser
crudos, asados o fritos..., mejor asados con cscaras. Se le echa el aceite de a
gotas seguidas; mientras tanto se revuelve con una cuchara de palo y aun mejor
con tenedor de palo.
La cantidad de aceite, a voluntad. Ya mezclado y compenetrado el aceite
con la masa del ajo, se le echa a esa masa una o ms claras de huevos, segn la
cantidad de la masa y el gusto del consumidor.
No se escatime el batido o revoltura de toda esta masa; cuanto ms batida,
mejor....; que el aceite no se vea, que no quede a flote.
Esta rica salsa puede usarse en la mesa para las viandas, y a modo de
mantequilla, con pan.
Sirve tambin como secante y emoliente para las quemaduras recientes.

223

224

HIERBAS O VERDURAS SILVESTRES

que deben usarse para comer con mucho aprecio y ms inters:
Acedora vinagrillo
Achicorias amargas
Bledo - hierba del pavo
Cardo negro
Cardo blanco, de hojas rizadas y
espinudas
Hojas de habas

Berros - placas
Borrajas
Cardo penca
Ortigas (en tortillas)
Verdolagas (como Espinacas)
Hojas de rbanos

LAS HIERBAS Y PLANTAS

Acedera, vinagrillo
Achicoria amarga
Adelfa, veneno dbil
Alfilerillo, reloj
Alucema, espliego
Amapola, veneno de rbol
Bella, primavera
Berro, placa
Boldo
Borraja
Cabello de ngel
Canelo, su flor, veneno
Canchanlahua
Cedrn
Coral, mosqueta
Correhuela, pjaro
Culantrillo
Culn, hojas, flores, palo
Cuscuta, cabello de ngel
Durazno, hojas
Encina, corteza
Enebro, bayas

Espino, semilla
Eucaliptus
Cilantro
Fresa, frutilla
Funeraria
Galega
Gamo
Genciana
Gualtata
Guillipatagua
Habas, hojas
Helecho macho
Higo chumbo, tuna
Hinojo, semillas
Huingn
Laurel, y adelfa
Lingue venenoso
Liquen barbn
Litre, veneno simple
Llantn, sietevenas
Madreselva
Malva, malvabisco
225

Espliego, alucema
Espinaca, arrastrada
Manzanilla, artemisa
Maqui, hojas y fruto
Maravilla, girasol
Mastuerzo, bolsa de pastor
Matico, pail, panguil
Meloza, melusa
Menta piperita
Michai, fruto
Milenrama, amor velado
Mirto, arrayn
Mora, hojas y fruto
Mostaza
Murtilla, fruto
Nabo, hojas y raz
Naranjas amargas
Natre, tomatillo
Nogal, comn
Nogal, radal
anco
ihue
Olivo, hojas y frutos
Oreja de oso
Orocoipo, corocoi, baracoi
Ortigas, tres clases
Paico, los dos
Palqui, yelgo
Palto, hojas y fruto
Papaya, frutos
Pensamientos
Perejil, veneno dbil
Peumo, hojas y fruto
Piche, romero amargo
Pichoa

Maitn
Maz, hojas
Plntago, llantn
Poleo, albahaca
Quilo
Quillay
Quisco
Rbano, hojas
Radal nogal, frontero
Retama, retamo
Ricino, corteza
Roble
Romaza
Romero
Ruda, ajenjo
Sabinilla, perlilla
Salvia, alucema
Sanguinaria, varias
Saco, flor de
Tamarindo
Tilo, flor
Tomate
Toronjil dulce
Toronjil, tembladosilla
Totora, anea
Trbol, flor y fruto
Tuslago
Ulmceas, de olmos
Uva, vil y pmpano
Violeta, hojas
Yerba platera, limpiaplata
Yedra, hojas
Yerba mora, arenaria
Zarzamora, hojas y fruto
Zarzaparrilla

226

Prefacio...................................................................................................... 5
La salud en el sistema naturista................................................................. 6
El sistema naturista.................................................................................... 9

CAPITULO PRIMERO: la comida....................................................... 11

CAPITULO SEGUNDO: las tisanas..................................................... 45

CAPITULO TERCERO: Los baos y envoltorios............................... 217

Hierbas y plantas....................................................................................... 225

227

228

68 aos sin vista.........................................................................................

Aguardiente...............................................................................................
Aj..............................................................................................................
Ajos............................................................................................................
Alimentarse es medicinarse.......................................................................
Anemia......................................................................................................
Apndice misterioso..................................................................................
Apendicitis.................................................................................................
Azafrn......................................................................................................
Azcar........................................................................................................

184
40
24
21
32
116
137
136
25
29

Baos a lo gato..........................................................................................
Baos de sol...............................................................................................
Baos de vapor en cajn o frazada............................................................
Bebidas......................................................................................................
Bocio..........................................................................................................
Borraja.......................................................................................................
Brazo gangrenado......................................................................................
Bronquitis en un infante............................................................................

222
220
219
40
82
26
153
87

Clculos en los riones..............................................................................

Callo, juanete.............................................................................................
Callos.........................................................................................................
Calvicie......................................................................................................
Cncer a la cabeza.....................................................................................
Cncer en la lengua...................................................................................
Cncer gangrenado....................................................................................
Cncer maligno .........................................................................................
Cncer operado y renovado .......................................................................
Carbunclo..................................................................................................
Carbunco, pica.........................................................................................
Caspa.........................................................................................................
Cataplasmas...............................................................................................
Cataplasmas al detalle...............................................................................

63
177
176
205
165
162
164
163
161
196
195
204
214
216

229

Cataplasmas manipuladas..........................................................................
Cebollas.....................................................................................................
Ciego..........................................................................................................
Clueca........................................................................................................
Cochayuyo.................................................................................................
Colirio........................................................................................................
Comensales................................................................................................
Comidas astringentes.................................................................................
Corazn......................................................................................................
Debilidad...................................................................................................
Defecaciones intoxicadas..........................................................................
Demencia por desgaste cerebral................................................................
Demente histrica......................................................................................
Dentfricos.................................................................................................
Diarrea inveterada.....................................................................................
Diarreas por enfriamiento..........................................................................
Diarrea por infeccin.................................................................................
Dispepsia - mareo......................................................................................
Ducha - lluvia............................................................................................

214
21
185
220
20
180
34
104
114
116
110
142
140
191
73
74
74
144
218

Eczema......................................................................................................
Eczema, otro caso de.................................................................................
Empanadizos..............................................................................................
Enfriamiento general.................................................................................
Ensaladas...................................................................................................
Envenenamiento misterioso y rpido........................................................
Envenenamiento parecido.........................................................................
Envolturas..................................................................................................
Envolturas generales, parciales.................................................................
Epilepsia....................................................................................................
Erupciones cutneas, espinillas.................................................................
Escoriaciones.............................................................................................
Espinillas...................................................................................................
Estitiquez...................................................................................................
Estmago alcoholizado..............................................................................
Estmago ardoroso....................................................................................

192
194
171
81
21
207
208
222
221
90
196
199
196
75
49
56

230

Estmago con acidez.................................................................................

Estmago con afecciones diabticas.........................................................
Estmago con dispepsia crnica................................................................
Estmago con dispepsia............................................................................
Estmago con vmitos..............................................................................
Estmago con lceras................................................................................
Estmago inactivo.....................................................................................
Estmago maleado.....................................................................................
Estmago paralizado.................................................................................
Exulceracin..............................................................................................

56
55
58
60
59
49
55
54
51
146

Fiebre con trastorno intestinal...................................................................

Fiebre sin esperanza de reaccin...............................................................
Fiebres.......................................................................................................
Fstulas.......................................................................................................
Fstula en una mujer casada, operada........................................................
Fstula, otro caso de...................................................................................
Fstulas externas........................................................................................
Fstulas varias en una pierna......................................................................
Flebitis.......................................................................................................
Frotacin....................................................................................................
Frutas frescas.............................................................................................
Frutas secas................................................................................................

93
94
92
156
202
202
201
157
118
217
26
27

Gangrena incipiente...................................................................................
Grgaras.....................................................................................................
Gargarismos...............................................................................................
Gastritis......................................................................................................
Golpes........................................................................................................
Gordura......................................................................................................
Gripe..........................................................................................................
Guindas......................................................................................................
Guindillas..................................................................................................
Guisos........................................................................................................
Guisos laxantes..........................................................................................

119
86
86
61
159
172
84
28
24
13
102

231

Hemorroides..............................................................................................
Hemorroides, otro caso de.........................................................................
Herida gangrenada y cerrada en falso.......................................................
Heridas.......................................................................................................
Hernias.......................................................................................................
Hidropesa..................................................................................................
Higos secos................................................................................................
Hinchazn de piernas ................................................................................
Hgado.......................................................................................................

148
149
153
156
67
72
27
160
63

Incontinencia, orina...................................................................................
Infeccin en tero virgen...........................................................................
Infeccin externa en nia...........................................................................
Infeccin externa en nio..........................................................................
Infeccin externa gangrenada....................................................................
Infeccin interna con fiebre.......................................................................
Infeccin intestinal....................................................................................
Infeccin intestinal....................................................................................
Infeccin intestinal con urticaria...............................................................
Inflamacin gangrenosa.............................................................................
Intestino paralizado...................................................................................
Intestino y vescula....................................................................................

69
125
112
111
113
110
104
109
108
155
51
105

Juanete - callo............................................................................................ 177

Juanete, otro caso de.................................................................................. 177
Lavativas, s; purgas, no............................................................................
Laxantes.....................................................................................................
Leche.........................................................................................................
Legumbres duras.......................................................................................
Lengua seca...............................................................................................
Litre...........................................................................................................
Lobanillos..................................................................................................
Lupus.........................................................................................................

101
103
31
16
69
211
175
200

Lluvia, ducha............................................................................................. 218

232

Manos y pies fros.....................................................................................

Mareo.........................................................................................................
Mareo - dispepsia......................................................................................
Memoria?.................................................................................................
Miel............................................................................................................

194
145
144
206
30

Nariz.......................................................................................................... 191
Natacin, baos de..................................................................................... 218
Obesidad....................................................................................................
Odos, sordera, resfros..............................................................................
Ojo blanco amarillo...................................................................................
Ojo herido..................................................................................................
Ojos azotados.............................................................................................
Ojos, colirio...............................................................................................
Ojos sin vista.............................................................................................
Orejones.....................................................................................................
Orina, incontinencia..................................................................................
Orina, retencin.........................................................................................
Ortiga.........................................................................................................
Ortiga tonificadora.....................................................................................
Ovarios afectados......................................................................................

172
190
183
182
181
180
187
27
69
70
213
213
129

Pan blanco.................................................................................................
Pan integral................................................................................................
Papas..........................................................................................................
Papera........................................................................................................
Parlisis porfiada.......................................................................................
Parsitos internos.......................................................................................
Pelo............................................................................................................
Peste con infeccin interna .......................................................................
Pica..........................................................................................................
Pica, carbunclo, carbunco........................................................................
Picadura venenosa de insectos...................................................................
Picantes......................................................................................................
Pierna gangrenada.....................................................................................

37
37
22
82
120
133
204
169
195
195
209
24
152

233

Piernas hinchadas......................................................................................
Pies fros....................................................................................................
Plipos en narices......................................................................................
Plipos internos.........................................................................................
Plipos puerperales....................................................................................
Puerperales................................................................................................
Purpera complicada.................................................................................
Purpera matriz..........................................................................................
Pulmona doble..........................................................................................
Pulmona simple........................................................................................
Purgas, no; lavativas, s.............................................................................

173
91
191
122
127
125
132
134
75
76
101

Quemadura gangrenada.............................................................................
Quemaduras por explosin de gas.............................................................
Quesos.......................................................................................................
Quiste, tumor.............................................................................................
Quistes.......................................................................................................

150
150
36
180
175

Raquitismo, espinazo.................................................................................
Resfriado....................................................................................................
Resfriado mal llevado................................................................................
Resfriado con reuma..................................................................................
Resfriados pertinaces.................................................................................
Resfro con bronquitis...............................................................................
Resfro con gripe.......................................................................................
Reuma........................................................................................................
Riones, ataques persistentes....................................................................
Rotura........................................................................................................

99
79
85
77
80
80
78
121
64
171

Sbana, baos de.......................................................................................

Sales astringentes.......................................................................................
Salsa de ajo................................................................................................
Sarampin..................................................................................................
Sarna, escoriaciones..................................................................................
Sarna en la cabeza.....................................................................................
Sfilis..........................................................................................................

221
103
223
170
199
198
117

234

Solitaria......................................................................................................
Solitaria, otro caso de................................................................................
Sopas..........................................................................................................
Sordera.......................................................................................................

90
88
35
190

Tenia..........................................................................................................
Tifus con irritacin de riones...................................................................
Tifus, otro caso de.....................................................................................
Tisanas en maceracin...............................................................................
Tisanas mixtas...........................................................................................
Tisis...........................................................................................................
Tomates.....................................................................................................
Tnico cordial............................................................................................
Tortillas......................................................................................................
Tuberculosis..............................................................................................
Tumor a la cara..........................................................................................
Tumor de odos, dolor...............................................................................
Tumores internos.......................................................................................
Tumor internos purulentos........................................................................
Tumor, quiste.............................................................................................

88
95
96
48
46
98
23
42
35
98
166
190
123
167
180

Ulceradas...................................................................................................
Uremia.......................................................................................................
Uremia con trastorno del cuerpo...............................................................
tero pueril?............................................................................................
Uvas...........................................................................................................

147
65
66
130
28

Vapor de frazada o clueca.........................................................................

Vrices gangrenosas..................................................................................
Vrices reventadas.....................................................................................
Veneno eficaz y mortal..............................................................................
Venenosa picadura de insectos..................................................................
Verrugas....................................................................................................
Verrugas, otro caso de...............................................................................
Vrtebra desviada......................................................................................
Vertebral - espinazo...................................................................................

220
174
175
208
209
178
179
139
138

235

Vescula e intestinos.................................................................................. 105

Vinos.......................................................................................................... 41
Viruela....................................................................................................... 170

236