Wszystkim uczniom, nauczycielom i pracownikom

EXTRA DWJKA
S trona |1
redakcja gazetki szkolnej yczy bezpiecznych,
sonecznych i radosnych wakacji.

Wydanie specjalne
WAKACJE 2015

PRZYTOMNY?

TAK

NIE

ZAWOAJ POMOC

pozostaw w zastanej pozycji

oce rozmiar i rodzaj urazu
wezwij pomoc
nadzoruj stan poszkodowanego

Udronij drogi
oddechowe

ODDYCHA?

TAK

NIE
ZADZWO POD

NUMER 999 LUB

112

u w pozycji bezpiecznej
wezwij pomoc
nadzoruj stan poszkodowanego

Wykonaj 30 ucini
klatki piersiowej

Wykonuj na zmian 2
sztuczne wdechy i 30
ucini mostka

www.extradwojka.com

Nasz adres: Publiczne Gimnazjum nr 2 im. R. Schumana, ul. M. Konopnickiej 2, 78-600 Wacz,
tel. (67) 258 47 28, www.g2walcz.com, g2walcz@gazeta.pl, www.extradwojka.com

S trona |2

EXTRA DWJKA
Co prawda jeszcze trwaj lekcje, ale
nie da si ukry, e z kadym dniem
zbliamy si do wakacji.

inny kolor piasku. Na Teneryfie piach

jest czarny, natomiast w Grecji na
Krecie jest rowy, a w Polsce tozocisty.

Lato kojarzy nam si zazwyczaj z pla,

wod,
socem,
ale najbardziej
z odpoczynkiem od szkoy czyli
wakacjami. Niektrzy wyjedaj za
granice, inni zostaj w Polsce,
a niektrym wystarczaj jeziorka i plae
w naszym Waczu.
Ja uwielbiam lata samolotem i czsto
z rodzicami wybieramy si w jaki
nieznany zaktek wiata.
Wycieczki, to przede wszystkim okazja
do zwiedzania i poznania nowych,
fascynujcych miejsc i odkrywania ich
historii.

Lecz s te tacy, ktrzy lubi zwiedza,

podziwia zabytki, kocioy, katedry,
muzea. W wakacje kady wybiera, to
co najbardziej lubi.
Wsplnie

Wycieczki, to take inne smaki i raj dla

tych, ktrzy lubi gotowa, poznawa
nowe potrawy i
sposoby ich
przyrzdzania. Mionicy przyrody
poznaj nowe krajobrazy i rzadk
rolinno, a nawet mog zauway

z rodzicami zwiedzilimy ju Grecj,

Turcj, Egipt i wyspy Kanaryjskie.
Czas zacz myle o miejscach, ktre
warto odwiedzi, czas zaplanowa, jak
spdzimy wakacje. A Wy, gdzie
najchtniej spdzilibycie wakacje?
Julia D.

www.extradwojka.com

S trona |3

EXTRA DWJKA
Nasza propozycja na wakacje, to
Berlin stolica Niemiec.
Dlaczego?
Berlin ley stosunkowo blisko od
Wacza, dzieli go tylko 223 km. Tu
moemy zwiedzi i zobaczy:
Berlin Zoo.
Jeden
z
zoologicznych

najwikszych ogrodw
w
Niemczech
z

insektaria pene ryb, gadw, pazw i

bezkrgowcw z najdalszych zaktkw
Ziemi.
Tierpark Berlin. Kolejny olbrzymi
ogrd zoologiczny pooony we
wschodniej czci Berlina. W jego
obrbie blisko 8.000 zwierzt z 861
gatunkw.
Zabytki. Brama Brandenburska, mur

berliski, Czerwony Ratusz, pomnik

Marksa i Engelsa, Katedra Berliska
najwiksz liczb gatunkw zwierzt
na wiecie. Pooony jest w dzielnicy
Berlina Tiergarten.
Aquarium
Berlin.
Miejsce

powizane z Berlin Zoo. W rodku

znajdziesz akwaria, terraria czy

(Berliner Dom), Wyspa Muzew,

Reichstag, Pomnik Pomordowanych
ydw Europy.
Zakupy. Wielu ludzi przyjeda do
Berlina tylko na zakupy. I nic dziwnego
miasto to oferuje wielkie centra
handlowe i konkurencyjne do Polski
ceny produktw (tak, nawet po

www.extradwojka.com

S trona |4

EXTRA DWJKA
przeliczeniu ich euro na nasze
zotwki).
Jeli
szukasz
czego
taszego,
koniecznie zajrzyj do dzielnic takich
jak Kreuzberg czy Wilmersdorf.
Rwnie
w
galerii Gropius
Passagen znajdziesz przystpne ceny
oraz
wiele
promocji.
AquaDom. Najwiksze na wiecie

Poczdam. Co prawda to ju nie Berlin,

a okoliczne miasteczko, ale z atwoci
dostaniesz si tam komunikacj

miejsk. Rozsawione przez ksicia

Fryderyka Wilhelma I, ktry stworzy
tutaj dla siebie oficjaln rezydencj.
Najwiksz atrakcj jest przepikny
park Sanssouci.
Tropical Islands. To miejsce rwnie
nie znajduje si w Berlinie, a kawaek
dalej, niemniej dojazd nie stanowi
problemu. Jest to ogromny park
akwarium cylindryczne znajdujce si
w hotelu Radisson Blu. Akwarium ma
16 m wysokoci i prawie 12 m
rednicy, mieszczc w sobie ponad
milion
litrw
wody!
Wiea telewizyjna, Fernsehturm
(368 m), Z Wiey Telewizyjnej w
Berlinie roztacza si na wysokoci 207
m 360 stopniowy panoramiczny widok
na Berlin i dalej poza miastem.
Wewntrz kuli, mieci si restauracja z
obrotowym piercieniem, na ktrym
umieszczone s stoliki. Peen obrt
wok wasnej osi trwa p godziny.

rozrywki i wypoczynku. Tropikalna

wyspa na ldzie, Las Tropikalny, Morze
Poudniowe, relaks w Strefie Saun,
wiele wyjtkowych atrakcji dla dzieci i
zabawa dla caej rodziny. Najwiksz
atrakcj stanowi wielkie baseny,
zjedalnie czy lot balonem.

www.extradwojka.com

S trona |5

EXTRA DWJKA

Wakacje to okres, w ktrym duo przebywacie na podwrku i duo

podrujecie. To czas fantastycznej zabawy i odpoczynku od szkoy! Jednak
trzeba pamita, e aby
zabawa bya udana musi by bezpieczna.
Bo wakacje wyczekane, czy deszczowe, czy soneczne mog by
te niebezpieczne!

BEZPIECZNIE W PODRY
W kadej podry przyda si telefon komrkowy z zapisanymi numerami
alarmowymi:
112 - centrum powiadamiania ratunkowego, 997 - policja, 998 - stra poarna,
999 - pogotowie ratunkowe oraz kontaktem ICE w ksice adresowej. Skrt ICE
w telefonie jest oglnowiatowym symbolem ratujcym ycie.

ICE - plastikowa, trwaa karta ICE, na ktrej mona zapisa 3 numery do

naszych najbliszych.
Podrujc rodkami komunikacji
publicznej bd czujny, zwaszcza
gdy panuje tok - atwo pa ofiar
zodziei
kieszonkowych.
Dlatego nigdy nie no pienidzy
w jednym miejscu - portfelu, czy
kieszeni.
W trakcie przerw w podry i
postojw unikaj oddalania si od
autokaru, czy pocigu.
Staraj si nigdy nie zostawia
bagau bez opieki - niezalenie od
tego, czy masz przy sobie cay
baga, czy tylko podrczny.
Cho to trudne
trasach, staraj
si

w podry, a ju na pewno nigdy

nie przyjmuj poczstunkw od
przypadkowo poznanych osb. Nie
wiesz przecie, czy cukierek, ktry
kto ci oferuje to przypadkiem nie
rodek odurzajcy.
Wsiadajc
i
wysiadajc
z zatoczonego
pocigu
bd
szczeglnie ostrony. atwo si
potkn i wpa pod koa. O ile to
moliwe wysiadaj na t stron
pocigu, gdzie nie ma torw.
Gdyby zauway ogie poinformuj
o tym niezwocznie opiekuna,
konduktora lub suby ratownicze.

w dugich
nie
spa

www.extradwojka.com

S trona |6

EXTRA DWJKA

BEZPIECZNIE NAD WOD

Kp si tylko w
miejscach
dozwolonych
pod
czujnym
okiem ratownika.
Nie skacz do
wody
w
miejscach
do
tego
nieprzystosowanych atwo jest
uderzy
gow
w
podwodn
przeszkod, ale wyleczy zamany
krgosup bardzo trudno.
Wchodzc do wody najpierw ochod
ciao ochronisz organizm przed
szokiem termicznym.
Przebywajc na play chro ciao
kremem z odpowiednim filtrem
uchronisz si od poparze.

Nakrycie gowy uchroni ci przed

udarem sonecznym, a zapas wody i
napojw przed odwodnieniem.
Na play moe przyda si telefon
komrkowy z zapisanym numerem
alarmowym Wodnego Ochotniczego
Pogotowia Ratunkowego 601 100 100
uwaaj, eby go nie zgubi lub nie
zosta okradzionym.
W ksice adresowej telefonu wpisz
kontakt ICE.
Koysanie fal na odzi, czy wodnym
rowerze to dopiero jest zabawa!
Zapamitaj jednak pod adnym
pozorem nie wolno zdejmowa kapoka.
Ratuje ycie w razie nieprzewidzianej
wywrotki.

BEZPIECZNIE W GRACH
Wychodzc w gry, w miejscu

pobytu zawsze zostawiamy wiadomo

o trasie wycieczki i planowanej
godzinie powrotu.
W plecaku powinien znale si
telefon komrkowy z naadowan do
pena bateri i zapisanymi numerami
Grskiego Ochotniczego Pogotowia

www.extradwojka.com

S trona |7

EXTRA DWJKA
Ratunkowego 601 100 300 oraz
numerem alarmowym 985.

cukierkw oraz butelka z napojem w

plecaku to doskonay pomys.

Zaplanuj dokadnie tras i sprawd

lokalizacj szaasw, schronw, koleb i
leniczwek stanowi schronienie w
przypadku nagej zmiany pogody.

Na wypraw w gry wychod

wczesnym rankiem. Pogoda psuje si
zazwyczaj wczesnym popoudniem
Przed wyruszeniem na szlak, w ksice
adresowej telefonu zapisz kontakt ICE.

Podstaw ekwipunku zdobywcy gr

jest wygodne obuwie. Przydadz si te
czapka, rkawiczki, szalik, zapasowe
skarpety i paszcz przeciwdeszczowy.

BURZA

Nawet Ci, ktrzy si nie boj burzy

powinni pewne rzeczy wiedzie. Jeli
W do plecaka podrczn apteczk, zaskoczy nas gdzie burza, to nie
latark i zapaki.
chowajmy si pod drzewami. One
przycigaj pioruny. Jak najszybciej
Zabierz nakrycie gowy. W grach
powinnimy schowa si w jakim
atwo o udar nawet w pochmurne dni.
budynku,
bo
te
posiadaj
piorunochrony!
Mona
te
skry
si w
Wdrwka po halach i graniach
samochodzie.
Powyczajcie
telefony
wymaga siy, dlatego kilka kanapek i
komrkowe, eby one nie cigny
byskawic.
Letni wypoczynek to czas przygd i nowych znajomoci. Czste zabawy,
siganie po alkohol, narkotyki.
- Powiedz nie, gdy kto proponuje Ci narkotyk,
- Powiedz nie w sytuacji, kiedy wiesz, e ryzykujesz.

www.extradwojka.com

alkohol czy inne uywki.

S trona |8

EXTRA DWJKA

PIERWSZA POMOC W URAZACH KRGOSUPA

Z ofiar wypadku podejrzan o uraz krgosupa, w celu ochrony rdzenia
krgowego, naley postpowa z wielk ostronoci, aby nie spowodowa
dalszego uszkodzenia rdzenia. Na miejscu wypadku naley przede wszystkim
wezwa pomoc!, a nastpnie:

dokona podstawowej oceny stanu

poszkodowanego
oraz
mechanizmw zdarzenia;

rannego zostawi w pozycji

pourazowej i w miejscu, gdzie
doszo do urazu, tylko w stanie
wyszej
koniecznoci
(brak
podstawowych
oznak
ycia,
niebezpieczestwo w miejscu, w
ktrym
znajduje
si
poszkodowany) zmieni jego
pozycj albo ewakuowa z
miejsca zdarzenia;

zabezpieczy odcinek szyjny

krgosupa:
zaoy
poszkodowanemu
konierz
ortopedyczny lub oboy jego
gow kocem albo kurtk;

okolice ldwi, kolan i kostek

wypeni mikkimi tkaninami, a
wzdu
tuowia,
w
celu
stabilizacji, uoy zrolowane
koce, kurtki lub inne przedmioty
dostpne w miejscu zdarzenia;
zabezpieczy
poszkodowanego
termicznie i przez cay czas
kontrolowa
jego
funkcje
yciowe. Przy przenoszeniu lub
wydobywaniu poszkodowanego
np. z samochodu naley robi to
bardzo ostronie, najlepiej na
twardej, paskiej desce lub
drzwiach,
bez
nadmiernych
naciskw, tak aby nie dopuci do
uszkodzenia rdzenia krgowego

Tre wezwania pomocy

miejsce zdarzenia
co si stao
stan poszkodowanych
liczba poszkodowanych
wiek i pe poszkodowanych
imi i nazwisko zgaszajcego i numer zwrotny

NIGDY NIE ODKADAJ PIERWSZY TELEFONU!

Redakcja gazetki:
Redaktor naczelny: Magdalena Rorbach
Dziennikarze: Julia Dbrowska, Ewelina Bartnik, Martyna Wakiewicz, Weronika Ciesiska, Zuzanna Koniecko,
Magdalena Rorbach, Julia Baszczyk, Daria
tkowska, Zuzanna Kwieciska, Oliwia Marcinkowska, Olga
www.extradwojka.com
Machciska, Wiola Jankowska
Opiekunowie: Ewa Lewandowska, Grzegorz Mucowski , Krystyna Borecka
Skad i amanie: Ewa Lewandowska