Especializacin en Ergonoma

Ergonoma Ambiental
AMBIENTE LUMINICO

UTN - FRBA Escuela de Posgrado - Ao 2013

Lic Duilio Fernndez prevenergo@gmail.com

La iluminacin en la antigedad

La visin depende de
-Componente objetivo: la luz.
- Componente subjetivo:
- Recepcin de los estmulos por el rgano sensorial, el ojo.
- Integracin de los estmulos en la corteza cerebral (percepcin).

El aparato de la visin Controla el 90% de nuestras actividades

Qu elementos importan en la iluminacin?

Fuente
luminosa

Luz incidente

Visin

Luz reflejada
Superficie
iluminada

La luz
Fenmeno
electromagntico.
Se encuentra en el
espectro entre los 380 y
760 nm de longitud de
onda, radiaciones
visibles.
(1nm= 1 x 10-9 mts)

Composicin espectral de la luz

El ojo

El ojo
Clulas especializadas en la retina

Conos: sensibles a luz diurna, a altos

niveles de luminosidad.
Diferenciacin de forma y color.

Bastones: sensibles a luz nocturna.

Slo sensibles a la luz, a muy bajos
niveles de luminosidad.
Conos

Bastones

Propiedades del aparto visual

Acomodacin visual:

Capacidad del ojo para enfocar los objetos a diferentes distancias.

Adaptacin visual:

Proceso por el cual el ojo se adapta a diferentes niveles de

luminosidad.
Agudeza visual:

Capacidad de percibir y discriminar visualmente los detalles ms

pequeos.

Propiedades del aparto visual

Acomodacin visual:

Capacidad del ojo para enfocar los objetos a diferentes distancias.

Ajuste del cristalino

Lejos

Pupila

Cerca

Propiedades del aparto visual

Acomodacin visual:
- Punto prximo o punto cercano:

punto ms prximo que ojo puede ver

claramente.
-Disminuye con el cansancio.
- Disminuye con la edad.

Edad

16 aos
32 aos
44 aos
50 aos
60 aos

Distancia al Punto cercano

8 cm

12,5 cm
25 cm
50 cm
83 cm

Propiedades del aparto visual

Adaptacin visual:

Proceso por el cual el ojo se adapta a diferentes niveles de luminosidad.

- Oscuridad a Luz.
- Luz a oscuridad.

-Est influida por la realimentacin de la retina y factores emocionales.

-Es ms lenta la adaptacin de luz a oscuridad que a la inversa.

Abertura de la pupila
luz- oscuridad

oscuridad- luz

Propiedades del aparto visual

Agudeza visual:

Capacidad de percibir y discriminar visualmente los detalles ms pequeos.

- Se producen movimientos oculares permanentes de 1 de ngulo.
- Crece con el aumento del nivel de iluminacin.

-Es mayor para objetos oscuros sobre fondos claros (aumenta con el
contraste).
-Aumenta con la duracin de la exposicin al estmulo.

Test de agudeza
visual
(Snellen)

Visin normal
20/20

Cartel de Lectura
Oftalmolgico
Autotest

diseado por el INTI, aprobado

por Ministerio de Salud
(Instituto Nacional de
Tecnologa Industrial)

Campo visual

Ojo emtrope

Algunos trastornos
del aparato visual
Ojo Miope

Ojo Hipermtrope

Ojo Miope

Ojo Hipermtrope

Percepcin visual
Proporciona significado a lo que vemos.

Color

Profundidad

Figura/fondo

Constancia de forma
Brillo/contraste

Color

Profundidad
1

Se puede percibir por diferencias en lo que capta cada ojo.

3
2

Objeto completo se percibe delante,

objeto incompleto se percibe detrs.

Fondo borroso se percibe detrs

Figura/fondo
Percibimos los objetos enteros sobre un fondo.

Figuras ambiguas.

Figura/fondo
La ausencia de contornos se percibe como
fondo.
El fondo presenta propiedades persistentes
de la forma
Tringulo de Kaniza

Constancia de forma

Reconocemos un mismo objeto aunque cambiemos de posicin .

Forma
Reconocimiento de
los objetos a partir
de unidades
volumtricas
bsicas.
Los Geones de Biederman (1987)

Brillo/contraste
Brillo: percepcin de las intensidades luminosas.
Contraste: percepcin de la diferencia de intensidad luminosa.

Brillo/contraste
Bandas de Mach,
refuerzan el contraste
(inhibicin lateral).

Percepcin del contraste:

frecuencia espacial del
estmulo.

Brillo/contraste

Menos brillo

Ms brillo
Imagen normal

Menos contraste

Ms contraste

Confort visual en interiores

1 - Nivel de iluminacin (iluminancia)
2 - Deslumbramientos
3 - Equilibrio de las luminancias
4 - Tipo de iluminacin

Nivel de iluminacin
en Argentina

Decreto 351/79 (Captulo Iluminacin)

Niveles medios y niveles mnimos de acuerdo a diferentes tipos de
tareas

Nivel de iluminacin
en Colombia

Ley 9/79 (Medidas sanitarias)

Art 10: en todos los lugares de trabajo habr iluminacin
suficiente en cantidad y calidad para prevenir efectos
nocivos en la salud de los trabajadores y para garantizar
adecuadas condiciones de visibilidad y seguridad.
Res MTSS 2400/79 Cap III (Art 7, 79 a 87 inclusive)
Combina cuestiones de ventilacin con iluminacin.

Niveles de iluminacin en Colombia

a. Para trabajos que necesiten diferenciacin de detalles
extremadamente finos, con muy poco contraste y durante largos
periodos de tiempo de 1.000 a 1.000 Lux.

b. Para diferenciacin de detalles finos, con un grado regular de

contraste y largos periodos de tiempo de 500 a 1.000 Lux.
c. Cuando se necesita diferenciacin moderada de detalles la
intensidad de iluminacin ser de 300 a 500 Lux.

d. Para trabajos con poca diferenciacin de detalles la iluminacin

ser de 150 a 250 Lux.

e. En trabajos ocasionales que no requieren observacin detallada la

intensidad de iluminacin ser de 100 a 200 Lux.

Colombia
f. Zonas de almacenamiento, pasillos para circulacin de
personal, etc. con intensidad de iluminacin de 200 Lux.
g. Garajes, reparacin de vehculos con iluminacin de 1000
Lux.
h. Cuartos para cambios de ropas, con intensidad de 200 Lux.
i. Trabajo regular de oficina, con intensidad de 1.500 Lux.
j. Corredores, con intensidad de iluminacin de 200 Lux.
k. Sanitarios, con intensidad de iluminacin de 300 Lux.
l. Bodegas, con intensidad de iluminacin de 200 Lux.

DESLUMBRAMIENTOS

Perturbador

Fuente de alto
brillo en la lnea
de visin.

Efecto de adaptacin

Efecto de velo

Molesto

El ojo se adapta
Se reduce la
percepcin del
contraste.

La luz se dispersa en el medio

intraocular.
Efecto de velo sobre la retina.
Se pierde sensibilidad al
contraste.

Genera disconfort y luego fatiga visual.

Aumenta a + brillo, tamao y/o n de fuentes
Disminuye a + distancia angular y brillo de fondo.
Fuente INSHT Espaa - NTP 211: Iluminacin de los centros de trabajo

DESLUMBRAMIENTOS
Colores y reflexin

TIPOS DE ILUMINACIN
Segn fuentes
de iluminacin

Natural
Artificial
General Interiores
Exteriores
Localizada

Segn su
funcin

Combinada
Especiales

- de emergencia
- de sealizacin
- decorativos
- para atmsferas especiales
- usos especiales (germicidas, etc)

TIPOS DE ILUMINACIN
Natural
- Debe ser contemplada desde el diseo.
- En la mayora de los casos es deseable.
- Facilita la acomodacin visual.
- Ampla el campo visual. Evita efectos claustrofbicos.
- Participa en la sincronizacin de los ritmos biolgicos circadianos.
- Previene el sndrome depresivo estacional.

TIPOS DE ILUMINACIN
Artificial

Incandescentes: fuente que posee un filamento que se calienta y emite

luz.
De descarga: fuente en cuyo interior se hace circular una descarga
elctrica que ioniza el gas contenido en su interior.

TIPOS DE ILUMINACIN
Artificial
INDICE DE REPRODUCCION CROMATICA (IRC o RA):
Capacidad que tiene una fuente de luz de reproducir los colores con
fidelidad.
Excelente:
Medio:
Razonable:
Mala:

90 - 100
80 90
70 80
Menor a 70

SISTEMAS DE ILUMINACIN
Artificial

TEMPERATURA DE COLOR ( Kelvin):

Color aparente de la luz, si fuera calentado progresivamente.
Clido: menor a 3000 K
Medio: 3300 a 5000 K
Fro:
mayor a 5000 K

Lmpara

Incandescente
s Halgenas
de baja tensin
(dicroicas)

Tubo
fluorescente
blanco clido

Tubo
fluorescente
blanco neutro

Temperatura de
color (tono)
(Grados Kelvin-K)
Clido: menor a 3000 K
Medio: 3300 a 5000 K
Fro:
mayor a 5000 K

2700 - 3000

3000

Indice de
rendimiento de
color (IRC) - Ra

Grupo de
rendimiento de
color

100

1A

Excelente:
90 - 100
Medio:
80 90
Razonable:
70 80
Mala:
Menor a 70

-Fluorescente trifsforo: 85
-Fluorescente comn:
75
-Fluorescente
compacta:
-85 a 98

Excelente:
Medio:
Razonable:
Mala:

1A
2A
1B
2B

Brillo

Alto brillo, tono medio/fro:

Alto brillo tono clido:
Bajo brillo, tono medio/fro:
Bajo brillo tono clido:

A1
A2
B1
B2

Potencia
(w)

5 - 100

-Tubo Fluorescente
comn: 2 A
Tubo Fluorescente
tri-fsforo y
fluorescente
compacta: 1 A

Tri-fsforo 18
58

64 - 82

Tubo
fluorescente
luz da

6500

Comn:
50 68
Tri-fsforo
72 - 86

Mercurio
halogenado

3000/4000

2A

10-25

75 - 86

Comn:
20 110
Tri-fsforo 18 58

4000

65 - 85

Rendimiento
(lm/w)

35 - 3500

70 - 91

ndice de reproduccin cromtica de diversas lmparas

Fuente: Manual de luminotecnia para interiores- Mario Laszlo

ndice de reproduccin cromtica de diversas lmparas

Fuente: Manual de luminotecnia para interiores- Mario Laszlo

Tipos de luminarias segn distribucin luminosa

Fuente: Manual de luminotecnia para interiores- Mario Laszlo

Distribucin espectral de algunos tipos de lmparas

Fuente: Manual de luminotecnia para interiores- Mario Laszlo

Ambiente cromtico
Colores clidos: gama de rojos, naranja y amarillos.
Colores fros: azules, verdes, prpuras.
Colores neutros: blancos, grises.

Binomios de contraste

Fuente: Manual de luminotecnia

para interiores- Mario Laszlo

Ambiente cromtico
Efecto psicolgico de los colores
COLOR

DISTANCIA

TEMPERATURA

EFECTO PSIQUICO

Azul

Lejana

Fro

Relajante

Verde

Lejana

Moderadamente fro

Muy relajante

Rojo

Proximidad

Calor

Muy estimulante

Naranja

Muy prximo

Muy caluroso

Excitante

Amarillo

Prximo

Muy caluroso

Excitante

Marrn

Muy prximo.
Sensacin claustrofbica

Neutro

Excitante

Violeta

Muy prximo.

Fro

Agresividad, agitacin, fatiga

Ambiente cromtico
Recomendaciones prcticas

reas de larga
permanencia

reas de escasa
presencia

Predomnio de colores
neutros

Depende Del efecto a

lograr:
Intimidad, relajacin,
amplitud)

(Puestos de trabajo)

(Pasillos, salas de
reunin)

reas de muy escasa

presencia
(Comedores, halls)

Colores atrevidos y fuertes,

fuertes contrastes.

Medicin de Iluminacin
Clculo prctico del nivel de iluminacin
(Iluminancia).
Mtodo de la cuadrcula

Decreto PEN 351/79 AnexoIV (Argentina)

Magnitudes fotomtricas
Potenciacantidad de luz
emitida por
una fuente.

Cantidad de
luz emitida en
una direccin
determinada
Cantidad de
luz recibida
por una
superficie.
Luz que se
refleja desde
una superficie
(brillo).

Medicin de iluminancia por el mtodo de la cuadrcula

Altura del
piso a
luminaria

ancho

OFICINA

Largo

ndice del local =

largo x ancho

altura del piso a luminaria (largo + ancho)

Nmero de puntos de medicin =

(X + 2) 2

= X

Ancho = 5 mts

Ejercicio

OFICINA

Largo = 15 mts

ndice del local =

Altura del
piso a
luminaria =
3.5 mts

15 mts largo x 5 mts ancho

3,5 mts altura del piso a luminaria (15 mts largo + 5 mts ancho)

Nmero de puntos de medicin =

(1 + 2) 2

redondeo

= 1,0714

Ejercicio

Medicin de cada punto

Ejercicio

250

223

219

280

242

200

230

232

250

Medicin de cada punto

Desde 80 cm del suelo

Ejercicio

250

223

219

280

242

200

230

232

250

Medicin de cada punto

Valores en lux

Promedio
de puntos
medidos

250 + 223 + 219 + 280 + 200 + 232 + 242 + 230 + 250 3,5 mts
9

2126
9

= 236,22

Ejercicio
236,22 lux

236,22 lux < 500 lux (no cumple)

TABLA 2
Intensidad minima de iluminacin
(Basada en norma IRAM-AADL J 20-06)
Tipo de edificio, local y tarea visual

Valor mnimo de
servicio de
iluminacin (lux)

OFICINAS
Halls para el publico

200

Contadura, tabulaciones, tenedura de libros, operaciones burstiles, lectura de

reproducciones, bosquejos rpidos

500

Trabajo general de oficinas, lectura de buenas reproducciones, lectura,

transcripcin de escritura a mano en papel y lpiz ordinario, archivo, ndices de
referencia, distribucin de correspondencia

500

Trabajos especiales de oficina, por ejemplo sistema de computacin de datos

750

Sala de conferencias

300
Decreto PEN 351/79 AnexoIV (Argentina)

Ejercicio
236,22 lux

Clases de tarea visual

236,22 lux < 300-750 lux (no cumple)

TABLA 1
Intensidad media de iluminacin para diversas
Clases de tarea visual
(Basada en norma IRAM-AADL J 20-06)
Iluminacin sobre
plano de trabajo (lux)

Ejemplos de tareas visuales

100

Para permitir movimientos seguros por Ej. En lugares de

poco
transito:
Sala de calderas, deposito de materiales voluminosos y
otros.

Tareas intermitentes ordinarias y

fciles, con contrastes fuertes.

100 a 300

Trabajos simples, intermitentes y mecnicos inspeccin

general y contado de partes de stock, colocacin de
maquinaria pesada.

Tarea moderadamente criticas y

prolongadas,
con
detalles
medianos.

300 a 750

Trabajos medianos, mecnicos y manuales, inspeccin y

montaje; trabajos comunes de oficina, tales como: lectura,
escritura y archivo.

Tareas severas y prolongadas y

de poco contraste.

750 a 1500

Trabajos finos, mecnicos y manuales, montajes e

inspeccin; pintura extrafina, sopleteado, costura de ropa
oscura.

Tareas
muy
severas
y
prolongadas,
con
detalles
minuciosos o muy poco contraste.

1500 a 3000

Montaje e inspeccin de mecanismos delicados,

fabricacin de herramientas y matrices; inspeccin con
calibrador, trabajo de molienda fina.

Visin ocasional solamente

3000
Tareas excepcionales, difciles o
importantes

5000 a 10.000

Trabajo fino de relojera y reparacin.

Casos especiales, como por ejemplo: iluminacin del
campo operatorio en una sala de ciruga.

Decreto PEN 351/79 AnexoIV (Argentina)

Ejercicio

Verificando uniformidad de iluminancias

Iluminancia mnima >= Iluminancia media
2

200 lux >=

236,22 lux

= 118,11

2
200 lux >= 118,11 lux

250

223

219

280

242

200

230

232

250

Hay uniformidad