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Mieux connatre
la SEP
PATIENT
&
SEP
Troubles urinaires
et intestinaux
Comment fonctionne
le systme urinaire ?
Tout liquide que nous absorbons finit
par tre limin. Pralablement, ces
liquides (eau, caf, th, jus de fruit)
sont filtrs par les reins qui dversent
les urines dans la vessie aussitt quils
les ont fabriques. La vessie est un
muscle fonctionnant comme un sac
permettant le stockage des urines
jusqu leur vidange. Pour cela, elle
se dilate durant la phase dite de continence, ferme son extrmit inf-
Systme urinaire
1 Les reins
1
2 Les uretres
3 La vessie
4 Le sphincter
3
4
Lincontinence urinaire
par impriosit
parole de patient
Jai renonc sortir de chez moi, je nose plus aller faire
mes courses ou mme aller chez des amis, car quand
jai envie de faire pipi, cest tout de suite, et souvent,
je nai pas le temps darriver jusquaux toilettes.
Cline, 28 ans
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parole de patient
Jai d me fabriquer un plan de la ville sur lequel jai mis
une croix chaque endroit o je peux aller aux toilettes,
cafs, restaurants, toilettes publiques. Sans cela, je ne suis
pas tranquille.
Corinne, 39 ans
La dysurie
Siffler, chanter, lire ou faire des mots
croiss, les astuces ne manquent
pas pour tenter de faire passer le
temps, dclencher la miction et
parole de patient
Je ne suis plus sre de moi : dans ma tte, jai envie
de faire pipi et je suis certaine que cest urgent, mais quand
je minstalle, rien ne vient ou peine. a me met en rogne,
car je me suis presse.
Lydia, 33 ans
La sensation est trange, car jai vraiment limpression
davoir beaucoup uriner et quand je fais pipi, a sort
par tout petits jets et du coup a dure longtemps.
Franck, 39 ans
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La pollakiurie
Uriner souvent, trop souvent, sappelle la pollakiurie. Elle peut tre
diurne et/ou nocturne. Elle svalue
bien entendu proportionnellement
ce que lon a bu. Car en buvant 3 litres
de liquide par jour, pas tonnant
davoir souvent envie daller aux toi-
parole de patient
Il ne se passe pas une nuit sans que jaille 3 ou 4 fois
aux toilettes. Je suis puise par ces nuits haches.
Marie-Pierre, 44 ans
La rtention urinaire
La rtention urinaire est un symptme
qui se manifeste par limpossibilit
de vider totalement ou partiellement
la vessie. Elle est dite aigu si lincapacit uriner est dapparition brutale
et demble complte. Mais le plus
souvent elle est chronique, cest-dire que les urines ne svacuent pas
parole de patient
Jai t pris de maux de ventre. Je suis all aux toilettes
esprant me soulager la vessie, mais rien nest sorti, ctait
bloqu. Jai d aller lhpital et on ma pass une sonde.
Julien, 29 ans
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parole de patient
Jai remarqu que jallais uriner plus souvent que
dhabitude. a sentait bizarre mais comme a ne piquait
pas, jai cru quil ne sagissait pas dune infection.
Aude, 31 ans
Linfection urinaire
Les infections urinaires nont pas toujours les manifestations que lon croit.
Il faut savoir quelles sont beaucoup
plus frquentes en cas de SEP que
dans la population gnrale. Il faut
donc sen mfier et ne pas hsiter,
dans le doute, en parler son mdecin traitant ou son neurologue.
Soyez interpell par ses signes
indirects :
urines malodorantes (a sent clairement mauvais et non pas fort
Des symptmes
le plus souvent combins
Gnralement, plusieurs symptmes
sont associs, donnant lieu des
vcus droutants.
Il ny a pas dordre tabli dans leurs
apparitions. Les troubles urinaires
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parole de patient
Je suis prise denvies pressantes. Souvent quelques
gouttes sortent avant mme que je ne sois arrive aux WC.
Mais quand jy suis, je lutte pour que a sorte. Je finis par
faire pipi mais par petites saccades avec la sensation
de ne pas avoir tout vid.
Paola, 40 ans
Quelles volutions ?
La persistance dun ou plusieurs
symptmes peut finir par lser le
systme urinaire (calculs rnaux et
vsicaux, dilatation des reins, diverticules, polypes ou encore dformation de la vessie).
La rtention urinaire est sans aucun
doute le symptme le plus important
prendre en compte. Le rsidu mictionnel favorise en effet la prolifration
de germes qui provoquent des infec-
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Quels traitements ?
Pour traiter, il faut savoir quoi traiter.
Pour un mme symptme, il peut y
avoir des causes mcaniques trs
diffrentes. Aussi, un bilan est-il
ncessaire. Votre interlocuteur privilgi sur ces questions doit rester
votre neurologue. Car la SEP est
lorigine des troubles urinaires et
lexpertise de votre neurologue est
ncessaire. Il vous prescrira des
examens qui vous amneront peuttre prendre rendez-vous chez
dautres spcialistes (urologues,
mdecins rducateurs, radiologues,
biologistes).
Gnralement, le bilan repose sur :
des analyses durines (ECBU) ;
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La toxine botulinique, aux vertus paralysantes, est aussi une solution qui
peut tre propose si les traitements
par voie orale savrent inefficaces.
Elle permettra un ralentissement de
lactivit vsicale. Mais cela peut provoquer une limination incomplte
des urines (avec rsidu mictionnel).
Il vous faudra donc apprendre
dabord faire des autosondages
(cf. encadr sur lautosondage). Le
traitement intravsical en lui-mme
se droule sous anesthsie locale,
en milieu hospitalier. Sa dure daction est en moyenne de 6 mois.
savoir
Comment traiter
la dysurie ?
La difficult uriner provient dune
difficult douverture du sphincter.
Des mdicaments par voie orale peuvent faciliter son relchement et permettent duriner plus facilement
lorsque lenvie survient.
Comment traiter
la rtention urinaire
et la mauvaise vidange
vsicale ?
Si un rsidu mictionnel est rvl lors
du bilan, le seul remde efficace pour
garantir une vidange complte de la
vessie sera lautosondage. Que cette
rtention provienne dune perte de
la contractilit vsicale ou dun dysfonctionnement du sphincter, limportant est de parvenir uriner de
manire complte pour que les urines
restant dans la vessie ne se transforment pas en bouillon de culture
lorigine dinfections et autres complications svres. Lautosondage
consiste sintroduire soi-mme une
sonde par le canal de lurtre jusqu
la vessie, ce geste dgageant le passage et permettant un coulement
facile, rapide et sans effort de toutes
les urines (cf. encadr sur lautosondage ci-contre).
Lautosondage
Se sonder a encore mauvaise presse.
Il parat vident de redouter un acte
invasif qui consiste faire pntrer
par le canal urinaire (urtre) un objet,
mme si celui-ci facilite
indiscutablement la miction.
On limagine douloureux mais il nen est
rien. Du moins, il nen est plus rien.
Car le matriel maintenant disposition
rend ce geste indolore, trs simple
et surtout praticable dans nimporte
quelle situation et nimporte quel lieu.
Fabrique dans un matriau humidifi
leau, la sonde (fminine
ou masculine) entre trs facilement
dans lorifice de lurtre et remonte
jusqu la vessie. Grce cela,
les urines russissent scouler
compltement et sans interruption.
Sautosonder est un geste qui sapprend.
Vous ne vous retrouverez pas seul avec
votre prescription : un mdecin ou une
infirmire spcialise vous apprendra
comment procder. Objectif : que vous
puissiez, lissue de cette petite
formation, vous sonder sans
apprhension dans toutes les situations
et les moments de vie (maison, travail,
cole, assis ou couch).
Les sondes sont trs faciles emporter
avec soi. Pensez prvoir de quoi
vous laver les mains et la zone gnitale
(lingettes), au cas o il ny aurait pas
de point deau avec du savon.
La sonde se retire une fois que tout
est vacu. Vous la jetterez ensuite,
car elles sont toutes usage unique.
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Le recours la chirurgie
La chirurgie nest envisage que si
les solutions mdicamenteuses ou
de sondage nont pas apport les
bnfices attendus. Il existe plusieurs
types de chirurgies possibles selon
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en ralentissant le fonctionnement
intestinal (provoquant une constipation de transit) ;
en rendant le rectum insensible et
en supprimant ainsi la sensation de
besoin (les selles saccumulent dans
le rectum) ;
en rendant le sphincter anal peu ou
pas ractif (ce qui bloque la sortie
des excrments mme si la sensation
de besoin est prsente, et cre une
constipation dite terminale).
Clon
(ou gros intestin)
Rectum
Anus
parole de patient
Mes maux de ventre sont quasi permanents. Je me sens
gonfl et ballonn et ressens le besoin de mallonger le
temps que certaines douleurs disparaissent. Je peux passer
plus dune semaine sans avoir envie daller la selle.
Laurent, 32 ans
La constipation de transit
En cas de constipation de transit, la
digestion et la progression dans lintestin se font trs lentement, entranant une stagnation des selles.
La constipation terminale
Le mauvais fonctionnement sphinctrien gne lvacuation des selles,
imposant un effort lorsquon est aux
toilettes et laissant limpression de
ne pas avoir pu dfquer compltement. Laccumulation dexcrments
dans le rectum peut aussi faire ressentir une pesanteur dsagrable
parole de patient
Jai envie, je vais aux toilettes mais rien ne sort.
Jai limpression quil y a une porte ferme.
Louise, 24 ans
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parole de patient
Cest impossible de me retenir lorsque jai envie. Jarrte
tout ce que je suis en train de faire et me dpche darriver
aux toilettes. Quand jai envie, cest tout de suite que a doit
se passer.
Isabelle, 40 ans
Lincontinence fcale
Lincontinence fcale est plus rare.
Un mauvais fonctionnement sphinctrien est souvent en cause, lanus
Quelles volutions ?
Les symptmes et leurs dsagrments
persisteront en labsence de prise en
charge. Non seulement ils peuvent se
combiner entre eux (une constipation
terminale peut provoquer une incontinence fcale), mais, plus grave, ils
risquent, sils ne sont pas traits, de
causer des lsions dans lappareil colorectal lui-mme. Ces complications
sont srieuses (polypes, diverticules,
fissures anales, hmorrodes ou encore
descente du rectum) et peuvent ncessiter une solution chirurgicale.
savoir
Ne pas soigner ses troubles
intestinaux revient entretenir
un foyer de germes proximit
du systme urinaire. Par consquent,
cela peut provoquer ou entretenir
des infections urinaires, surtout
si vous tes sujet une mauvaise
vidange mictionnelle.
Quels traitements ?
Avant tout, un bilan complet est ncessaire, afin de comprendre le dysfonctionnement expliquant vos symptmes.
Un contrle prcis des voies digestives
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(par chographie, scanner ou coloscopie) vrifiera lintgrit de cette partie du tube digestif et permettra dliminer dautres facteurs pouvant tre
savoir
Mettez des fibres dans votre alimentation !
30 g minimum et idalement 50 g de fibres sont ncessaires
au bon fonctionnement de notre transit, surtout lorsquon est sujet
la constipation dite de progression (ou de transit).
Savoir dans quels aliments en trouver ne tombe pas sous le sens. Saviezvous par exemple que la salade verte nen contient que 1,5 g pour 100 g ?
Pour ainsi dire, quasiment pas. Il est bien entendu hors de question de ne
plus en manger. Mais la recette, cest le mlange. Ajoutez des fibres vos
repas, en parsemant par exemple vos crudits de graines de ssame, en
ajoutant des pointes dasperges vos omelettes ou en coupant des
rondelles de kiwi dans vos salades de fruits.
Sachez que les produits riches en fibres sont principalement : les haricots
verts, les lentilles, les fruits secs (particulirement les amandes), les
flocons davoine ou le pain complet. Un bol de muesli le matin vous
apportera quasiment la dose de fibres quotidienne recommande.
Parlez-en votre mdecin, il saura vous conseiller.
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savoir
Buvez 1,5 litre par jour. Quel que soit le symptme, lhydratation est
absolument ncessaire. Il est faux de croire que sabstenir va rduire
les dsagrments. Au contraire, cela contrariera la formation des selles,
quel que soit votre problme.
Lactivit physique, mme modre, est essentielle pour le bon
fonctionnement intestinal. Dans la SEP, on lui connat des vertus dun point
de vue locomoteur mais ses bnfices sont aussi excellents pour
lamlioration de la constipation de transit. Aujourdhui, les mdecins
la recommandent aussi lors de troubles intestinaux.
Vous pouvez vous masser doucement le ventre de manire circulaire,
dans le sens des aiguilles dune montre. faire plusieurs fois par jour,
de prfrence debout ou allong. Vous aiderez ainsi la progression
des matires en donnant un coup de pouce votre intestin.
Conclusion
Les troubles urinaires et intestinaux revtent de multiples
formes chez les personnes atteintes de SEP. Il est parfois
difficile dtre sr que ce que vous vivez est bien le symptme
dun rel dysfonctionnement. Seul un bilan pourra le vrifier.
Et si ce nest pas votre mdecin qui vous le propose,
nhsitez pas le lui demander.
Des solutions existent pour parvenir traiter ces troubles
qui contrarient parfois fortement le quotidien et altrent
aussi votre vie intime. Elles ne pourront tre proposes
que si vous franchissez le cap den parler.
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