El baloncesto

definicion
Deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos equipos de
cinco jugadores que tratan de introducir el baln en la canasta contraria, que
se encuentra a una altura de 3,05 m, valindose solo de las manos; los
encestes valen uno, dos o tres puntos y gana el equipo que logra ms puntos
en los 40 minutos que dura el encuentro.
Medidas de una cancha de baloncesto
La cancha de baloncesto es una superficie dura libre de obstculo. Hay una
linea en el centro del campo que divide a este en 2 mitades exactamente
iguales, en la mencionada liena existe un circulo con un dimetro de 3,6 mts.
Tiene unas medidas de 15 m de ancho y 28 mts de largo.
Los aros estn a una altura de 3,60 mts.
Todas las linea han de tener un grosor de 5 cm
La linea de tiros libres se sita a una distancia de 5,80 mts de la linea de fondo
y a 4,60 mts de la canasta el circulo desde donde se tiran estos tiene un
dimetro de 3,60 mts al igual como a cite anteriormente el circulo central.
En cuanto a la linea de 3 puntos las distancias varan en funcin de si
hablamos de FIBA(6,75 mts) o de la NBA(7,25 mts)
Los tipos de pases
A continuacin os muestro los pases ms bsicos para aprender en baloncesto.
Pase de pecho: constituye la base de todos los pases. Hay que coger el balon
a la altura del pecho con ambas manos, poner los codos ligeramente separados
del cuerpo, los dedos pulgares mirandose. Desde esta posicion se lanza la
pelota orientando nuestro cuerpo hacia donde queramos que vaya el pase, a la
vez que lanzamos damos un paso hacia adelante
Pase por encima de la cabeza : Con las dos manos se sujeta el baln por
encima de la cabeza, y se lanza hacia delante con las dos manos a la vez que
se da un paso.
Pase en picado: Al dar el pase se lanza el baln con la intencin de que
rebote antes de ser recibido para que sea ms difcil cortarlo y ms sencillo
recibirlo.

Pase de espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrs de

la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro
receptor.
Pase de beisbol: normalmente suele usarse para iniciar un contrataque. La
forma de ejecutarlo es la siguiente, se sujeta el baln por encima del hombro
con las dos manos, se lanza el baln extendiendo el brazo primero y con un
golpe de mueca a continuacin.
Las reglas bsicas del baloncesto creadas por James Naismith
1. La bola puede lanzarse en cualquier direccin con una o dos manos.
2. La bola puede lanzarse en cualquier direccin utilizando la palma de la
mano, nunca con el puo.
3. Un jugador no puede correr teniendo la bola; el jugador debe pasar o tirar a
la canasta desde el lugar donde la atrapa, salvo si la coge mientras corre pero
tiene que detenerse.
4. Debe mantenerse la bola entre las manos, no es necesario nunca utilizar los
brazos o el cuerpo para mantenerla.
5. Est prohibido dar golpes con el hombro, empujar, hacer caer o afectar de
algn modo a un adversario. La primera violacin de esta norma implica una
falta, la segunda expulsa al jugador del terreno hasta la prxima cesta.
6. Golpear la bola con el puo constituyen una falta, de conformidad con lo
dispuesto en los artculos 3 y 4, y tal como eso se describe en el artculo 5.
7. Si un equipo comete 3 faltas consecutivas (sin que el otro equipo cometa
alguna), se contar una cesta para los adversarios.
8. Se llama canasta a una bola enviada hacia la cesta desde la cancha. Si la
bola permanece en equilibrio sobre el borde de la cesta y los defensores
mueven la cesta, se le otorgan puntos al atacante.
9. Cuando la bola salga fuera de los lmites de la cancha, debe volverse a
poner en juego. El jugador encargado de realizar el saque dispone de 5
segundos; si supera el plazo asignado, la bola ser para el equipo contrario. Si
los dos equipos juegan con el reloj, retrasando el partido, el rbitro sealara
falta para los jugadores culpables.

10. El segundo rbitro, contar las faltas e indicar al rbitro principal las tres
faltas consecutivas. Estar habilitado para descalificar jugadores segn el
artculo 5.
11. El rbitro principal es el juez de la bola, tiene la responsabilidad de llevar
el control de los puntos y del tiempo. Tambin deber decidir a quien pertenece
la bola, cuando esta salga fuera de la cancha.
12. El partido se jugara en dos partes, separadas cada una por un descanso de
5 minutos. La duracin de una parte ser de 2 cuartos de 15 minutos.
13. El equipo que convierta mas canastas se sealara como ganador. en caso
de que el partido termine empatado, hay prolongacin hasta que haya un
quipo ganador.