Proyecto de Proyección Social VIOLENCIA

GUA
GUA DE ADMINISTRACIN DE
PROYECTOS DE EXTENSIN Y
PROYECCIN UNIVERSITARIA
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Fecha
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:
PP-G-03.01
02
23-06-2014
3 de 30
PROYECTO DE PROYECCIN SOCIAL

1. Datos generals
a. Nombre del proyecto:
Promoviendo Relaciones de Igualdad, Equidad y No Violentas en la Familia y
en la Comunidad
2. Contexto y mbito de intervencin del proyecto
Sector V - Nuevo Chimbote
Organizadores
Docentes:
-
Lic. Walter Ojeda Murguia

Mg. Romn Marquina Lujan
Lic. Ricardo Daniel Mandamiento Ayquipa
Lic. Alfonso Elias Risco
Mg. Beatriz Puescas Mendoza
Mg. Iveth Flores Flores
Lic. Alicia Llanos Alegre
Mg. Lillian Mostacero Sparrow
Lic. Ivette Fiorella Olivo Fuentes
Lic. Sonia Cabanillas Aguilar
Estudiantes:
Experiencia curricular: Programas de Promocin y Prevencin en Salud
Aguirre Boy Ingrid Alexandra
Benites Palacios Carlos Raul
Bernal Meza Ayrton Jair
Cabos Bay Tatiana Vebelu
Cueva Acua Desire Mirella
Esquivel Yauri Ftima Geraldine
Gamboa Espinola Jhossellynne Bryegidd
Gomez Fernandez Maria Luz Del Rosario
Gordillo Carpio Angel Franco
Leon Carrion Maritere Paola
Martinez Castromonte Astrid Pierina
Mejia Flores Brenda Natalhy
Melendez Luis Yocelin Milagros
Mendoza Garcia Eymmy Vanessa
Moreno Cabellos Estrellita Maricielo
Pereda Andrade Maria Fiorella
Quezada Ramirez Lizbeth Evelyn
Rosales Shishco Silvia Elizabeth
Salazar Rodriguez George Arthur
Torres Murillo Rita Gabriela Del Pilar
NOTA: Cualquier documento impreso diferente del original, y cualquier archivo electrnico que se
encuentren fuera de la Intranet UCV sern considerados como COPIA NO CONTROLADA.
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Tuoque Letich Cristhian Roxan

Valverde Miranda Elsy Diana
Zelada Cabrejos Paolo Cesar
Experiencia curricular: Prcticas Pre Profesionales I
Bernuy Castromonte Breiding Junior
Cabrera Sing Sarita Graciela
Casassa Arango Melody Reyna
Castro Fernandez Veronica Judith
Cipriano De La Cruz Dana Maria
Fontenla Montoya Noelia Lizeth
Jara Collantes Carolin Vanessa
Marios Rojas Betsy Juliana
Rojas Aquio Lucia Melissa
Serrano Alba Pamela Jennifer
Torres Perez Yessenia Patricia
Vargas Valdez Whinny Mishell
Felipa Salinas Deisy Lizbeth
Miranda Cerna Dalina Elizabeth
Modena Meza Natalia Jovita
Ponte Cordova Tania Lorena
Portales Rodriguez Pamela Edith
Prada Rios Joel
Reyes Huerta Larisa Abiagutt
Sachun Rodriguez Catherine Lisset
Experiencia curricular: Prcticas Pre Profesionales II
Acosta Cipriano Olga Aurelia Elisa
Cordova Perez Melissa Marcela
Pinco Ramos Stephany Johanna
Polo Idrogo Zoila Stefany Brighit
Santiago Valverde Brayan Jerson
Vasquez Varillas Pierrs Gorgih
Felipa Salinas Deisy Lizbeth
Miranda Cerna Dalina Elizabeth
Modena Meza Natalia Jovita
Ponte Cordova Tania Lorena
Portales Rodriguez Pamela Edith
Prada Rios Joel
Reyes Huerta Larisa Abiagutt
Sachun Rodriguez Catherine Lisset
Experiencia curricular: Prcticas Pre Profesionales II

Aguilar Pantigoso Paul Dennys
Chupillon Rojas Jenny Juana
Colombino Flores Rimar Bustamante
Gonzales Cruz Sarita Yissell
Lopez Ramos Edgar Fredy
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Moran Saavedra Leslie Brissette

Nuez Saguma Shirley Julissa
Ortecho Matos Grethy Lissethe Melanie
Palacios Sotomayor Paula Catherine
Romero Trujillo Jaquelin Evelin
Zapata Moreno Gisela Lisbeth
Ahon Olivera Angela Claudia
Colombino Flores Maribel Micaela
Garibay Gutierrez Ladis Estrella
Huaman Lopez Johanna Milagros
Ravines Robles Carmen Susana
Ruiz Ysla Lilibeth Raquel
Experiencia curricular: Prcticas Pre Profesionales IV
Arevalo Acedo Elizabeth Milagros
Hipolito Jesus Jerzy Davor
Morales Llauce Joeliz Yelitza
Paredes Vasquez Leslie Elizabeth
Ponte Morillo Selene Artemia
Solis Matta Eliana Giselle
Solorzano Malaga Patricia Virginia
Ulloa Mora Noemi Liseth
Vilchez Villalta Sheilah Yhoselin
Yraita Quiones Ana Maria
Carbajal Tampi Ana Elizabeth
Chero Vergaray Stefany Del Rosario
Garay Muoz Ebony Jeraldine
Lopez Sanchez Karina Betzabeth
Real Paredes Merly Karolay
Saavedra Velez Dora Susan Esthefany
Sullca Sotelo Sharon Elizabeth
Valencia Villanueva Deiby Jo
Vasquez Cribillero Berenice Geraldine
Cueva Valdivieso Liliana Yanet
Jimenez Loyola Thamara Steffany
Lector Vasquez Diego Martin
Loyola Sanchez Lucero Michelle
Pitman Paulino Mery Soledad
Reyes Piscoche Veronica Ines
Roldan Acua Saray Ines
Ruiz Ramirez Amparo Catalina
Salazar Julca Ana Milet
Vasquez Miano Yemina Zuleina
Administrativos:
- Lic. Anali Polo Ambrocio
- Lic. Karina Pizarro Aguilar
- Lic. Gaby Espinoza Miranda
3. Descripcin y fundamentacin
a. Diagnstico preliminar
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La violencia es un concepto ms amplio, como cualquier accin que se ejecute

con el uso de la fuerza o la intimidacin sobre el ser humano, la naturaleza, o
sobre ambos y que causa daos irreparables a la calidad de vida del primero y al
deterioro del desarrollo sostenible del segundo. La violencia es un vocablo de
connotacin universal por el modo de aplicacin de sus instrumentos y su
repercusin negativa en el desarrollo sostenible de mujeres, hombres y la
naturaleza. Esta es considerada un problema significativo por las secuelas que
dejan en la sociedad.
A nivel mundial la violencia est presente, sin embargo existe pases en donde
la violencia se encuentra muy marcada y en otras mucho menos, tal es as que
Japn slo el 15% padece de violencia familiar a diferencia de Etiopa y Per en
donde este porcentaje se aumenta a un 70%, as mismo referan haber sufrido
violencia fsica o sexual perpetrada por su pareja; Entre un 0,3% y un 11,5%
referan haber sufrido violencia sexual perpetrada por alguien que no era su
pareja; Muchas mujeres refirieron que su primera experiencia sexual haba sido
forzada (24% en el Per rural, 28% en Tanzana, 30% en el Bangladesh rural, y
40% en Sudfrica) (Organizacin Mundial De La Salud, 2012).
As mismo en el Per el 38,9 % de las mujeres manifestaron que alguna vez
fueron vctimas de violencia fsica y sexual por parte de su esposo o compaero,
a travs de empujones, golpes, patadas, ataques de amenaza con cuchillo,
pistola u otra arma y tener relaciones sexuales sin su consentimiento o realizar
actos sexuales que ella no aprobaba; siendo la mayor ocurrencia entre las
mujeres de 40 a 44 aos (43,6 %) y de 45 a 49 aos de edad (41,0 %),
divorciadas, separadas o viudas (58,1%), con educacin secundaria (42,6 %),
situadas en el segundo quintil y en el quintil intermedio (43,5 %); en el rea
urbana (39,8 %), regin Selva (42,8%) y, en los departamentos de Junn y Cusco
(53,1 y 51,2%, respectivamente) (Encuesta demogrfica y de salud familiar,
2011).
En la regin Ancash, segn un estudio realizado sobre las caractersticas de los
casos de violencia familiar que acuden a los establecimientos de salud de la
DISA Ancash, de 886 casos, los resultados fueron que; los hospitales han
registrado 538 casos y los centros y puestos de salud 345 casos de violencia
familiar, en donde el 66.3% son mujeres, la edad promedio es de 30 aos, la
mayora es conviviente, el grado de instruccin va desde el analfabetismo hasta
nivel secundaria. La mayora acude por violencia fsica. Con respecto al agresor
estaba ecunime y los motivos de la agresin son por hechos familiares o celos y
la primera accin de las vctimas ante la violencia es acudir a los servicios de
salud, pero en los servicios de salud no derivan a sus vctimas a otras instancias.
Finalmente, la Escuela de Psicologa de la Universidad Csar ha diseado un
proyecto de desarrollo social, para canalizar actividades de proyeccin social a
favor del sector V de Nuevo Chimbote para brindar prestacin y promocin de
servicios profesionales de asistencia social a favor de la mejor de calidad de vida
de la comunidad y su cultura, a travs de la metodologa aprendizaje servicio,
la misma que consiste en desarrollar en los estudiantes que tienen la posibilidad
de tener esta experiencia, capacidad de trabajo de equipo, formas de
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intervencin comunal, desde la planificacin hasta la elaboracin de informes y

artculos de difusin.
4. Beneficiarios (as)
200 familias de las comunidades pertenecientes al Sector V Nuevo
Chimbote
5. Matriz de marco lgico
INSTRUMENTO 1 MODELO DE MATRIZ DE MARCO LGICO

RESUMEN NARRATIVO
FIN (OBJETIVO DE DESARROLLO)
Contribuir con la disminucin de los ndices de
violencia familiar en la comunidad del Sector V
Nuevo Chimbote
PROPOSITO (OBJETIVO GENERAL)
Pobladores del Sector V Nuevo Chimbote,
sensibilizados y comprometidos en la promocin
de relaciones de igualdad, equidad y no
violencias en las familias de la comunidad.
RESULTADOS (OBJETIVOS ESPECFICOS)

Pobladores del Sector V Nuevo Chimbote ,
comprometidos con el cambio de estilo de vida
que promueva las relaciones de igualdad,
equidad y no violentas en las familias.
INDICADORES VERIFICABLES
OBJETIVAMENTE
MEDIOS DE VERIFICACIN
HIPOTESIS /
SUPUESTOS
Al trmino del proyecto, al menos 200 familias de la comunidad del Sector V Nuevo Chimbote
han recibido capacitacin respecto de formas de
convivencia que favorecen el clima familiar y
promueven la prevencin y disminucin de la
violencia familiar.
-
Registros fotogrficos de las sesiones.

Registros de asistencia de los
beneficiarios a las charlas y talleres.
Encuestas de satisfaccin a los
beneficiarios.
Evaluacin de pre test y post test.
Apertura de las
autoridades del Sector V
Nuevo Chimbote, para
brindar el apoyo
necesario en la ejecucin
del proyecto, ya que
reconocen que es una
problemtica en la
urbanizacin.
Incidentes delictivos en
la zona de ejecucin del
proyecto no impide el
desarrollo y el logro del
objetivo, gracias a la
presencia del servicio de
seguridad ciudadana.
1.1 Al finalizar el primer semestre del ao 2015,

estudiantes del VI al XI ciclo de Psicologa
de la UCV habrn ejecutado 8 sesiones de
capacitacin a por lo menos 200 familias del
Sector V Nuevo Chimbote.
1.2 Al finalizar el primer semestre del ao 2014,
los estudiantes del VI al XI ciclo de
Psicologa habrn ejecutado 8 sesiones de
capacitacin a los estudiantes de las
instituciones involucradas del Sector V
Nuevo Chimbote
1.3 Al finalizar el proyecto el 30% de los
beneficiarios aplican relaciones de igualdad,
equidad y no violentas en las familias con el
cambio de actitud frente a la violencia
familiar.
ACTIVIDADES (ACCIONES)
R1.
Act. 1.1 08 sesiones del Programa de
1.1 08 sesiones desarrolladas en la comunidad
- Registro de asistencia de los

pobladores del Sector V Nuevo
Chimbote.
- Registro de participantes.
- Material grfico y/o audiovisual
- Registro fotogrfico
- Informe del responsable de Proyeccin
y extensin universitaria de la
escuela.
- Actas de las reuniones realizadas
- Registro de asistentes
- Registro de eventos de difusin
realizados
- Encuestas a los beneficiarios.
1.1.1 Registros de Participantes
1.1.2 Registros de participantes.
1.1.3 Registros de Beneficiarios
1.1.4 Registros fotogrficos
Existe inters por parte

de las autoridades de la
Urb. Nicols Garatea.
NOTA: Cualquier documento impreso diferente del original, y cualquier archivo electrnico que se encuentren fuera de la Intranet UCV sern considerados como
COPIA NO CONTROLADA.
Violencia Familiar aplicados a los

pobladores del Sector V Nuevo
Chimbote.
R2.
Act.1.2 8 sesiones de capacitacin a los
estudiantes de las instituciones
educativas del Sector V Nuevo
Chimbote.
1.2 08 sesiones desarrolladas en las

instituciones educativas
1.2.1 Registros de Participantes

1.2.2 Registros de participantes.
1.2.3 Registros de Beneficiarios
1.2.4 Registros fotogrficos
Inters y disponibilidad
por parte de la
comunidad educativa del
Sector V Nuevo
Chimbote.
6. Recursos: humanos, materiales y servicios

Humanos:
-
Docentes, alumnos y administrativos de la UCV

Pobladores del Sector V Nuevo Chimbote.
Materiales:
- Papel sbana
- Plumones
- Papel bond
- Fotocopias
- Gaseosa 3 lts
- Vasos plsticos
- Galletas
Servicios:
- Fotocopiado
- Impresiones
- Movilidad
- Refrigerio
7. Presupuesto
Concepto
Unidades
Requeridas
Movilidad
Impresiones
2 millares
Galletas
3
cajas
de
Galletas
rellenas
Vasos descartables 4 cientos
Gaseosas
5 gaseosas De
3 litros
TOTAL
Sub Total
100.00
130.00
45.00
16.00
42.50
333.50
8. Financiamiento
Escuela de Psicologa de la Universidad Csar Vallejo
9. Esquema de plan de monitoreo:
INSTRUMENTO 2 PLAN DE MONITOREO Y EVALUACIN

FIN/PROPOSITO/RESULTA
DOS
/ACTIVIDADES
Contribuir con la
disminucin de los ndices
de violencia familiar e la
comunidad de del Sector V
Nuevo Chimbote.
Pobladores del Sector V
Nuevo Chimbote,
sensibilizados y
comprometidos en la
promocin de relaciones de
igualdad, equidad y no
violencias en las familias de
la comunidad.
del Sector V Nuevo

Chimbote, comprometidos
con el cambio de estilo de
vida que promueva las
relaciones de igualdad,
equidad y no violentas en
las familias.
*INDICADORES
VERIFICABLES
OBJETIVAMENTE
*MEDIOS
DE
VERIFICACIN
Al trmino del proyecto, al - Registros

menos 200 familias del
fotogrficos de
Sector V Nuevo
las sesiones.
Chimbote han recibido
- Registros de
capacitacin respecto de
asistencia de los
formas de convivencia que
beneficiarios a
favorecen el clima familiar
las charlas y
y promueven la
talleres.
prevencin y disminucin - Encuestas de
de la violencia familiar.
satisfaccin a
los beneficiarios.
- Evaluacin de pre
test y post test.
1.1 Al finalizar el primer
semestre ao 2015,
estudiantes del VI al
XI ciclo de Psicologa
de la UCV habrn
ejecutado 8 sesiones
de capacitacin a por
lo menos 200 familias
del Sector V Nuevo
Chimbote.
semestre ao 2014,
los estudiantes del VI,
- Registro de
asistencia de
los pobladores
del Sector V
Nuevo
Chimbote.
- Registro de
participantes.
- Material grfico
y/o audiovisual
- Registro
fotogrfico
- Informe del
LINE
A DE
BASE
(**)
FUENTE
DE
INFORMACI
N
METODO
DE
RECOPILACI
N
Anlisis
situacional
realizado por el
rea de
Proyeccin y
Extensin
Universitaria
Reuniones in
situ con los
dirigentes del
Sector V
Nuevo
Chimbote.
Tres
veces
EPU
Charlas/Tallere
s/Registros de
participantes
Semanal
es
-Lic. Walter
Ojeda Murguia
-Mg. Romn
Marquina Lujan
-Lic. Ricardo
Daniel
Mandamiento
Ayquipa
-Lic. Alfonso Elias
Risco
-Mg. Beatriz
Puescas
Mendoza
FRECUE
NCIA
RESPONSABLE
OBSERVACIO
NES
al XI ciclo de
Psicologa habrn
ejecutado 8 sesiones
de capacitacin a los
estudiantes de las
instituciones del
Sector V Nuevo
Chimbote.
1.3 Al finalizar el proyecto el 30% de los
beneficiarios aplican relaciones de
igualdad, equidad y no
violentas en las
familias con el cambio de actitud frente a la
violencia familiar.
R1.
Act. 1.1 08 sesiones del
Programa de Violencia
Familiar aplicados a los
pobladores del Sector V
Nuevo Chimbote.
R2.
Act.1.2 8 sesiones de
capacitacin a los
estudiantes de las
instituciones educativas del
Sector V Nuevo Chimbote.

semestre ao 2015 al
menos 04 docentes
asesores
y
70
alumnos del VI al XI
ciclo
habrn
participado del plan de
sensibilizacin para la
ejecucin
del
proyecto.
responsable de
Proyeccin y
extensin
universitaria de
la escuela.
Actas de las
reuniones
realizadas
Registro de
asistentes
Registro de
eventos de
difusin
realizados
Encuestas a los
beneficiarios.
08 sesiones
desarrolladas en
la comunidad
08 sesiones
desarrolladas en
las instituciones
educativas
0
sesio
nes
desarr
ollada
s
Mdulos de
cada sesin
Talleres
Semanal
es
Docentes
asesores de
prcticas pre
profesionales
Estudiantes y
practicantes de la
escuela de
psicologa
10. Cronograma de actividades

INSTRUMENTO 3 - CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
PROYECTO
En
Feb
Promoviendo Relaciones de Igualdad, Equidad y No Violentas en la Familia y en la Comunidad

Mar Abr May Jun Jul. Ag
Set Oct No
Dic
RESPONSABLE
COFINANCIAMIEN
e.
.
10
13
20
al
25
Presentacin del proyecto

Recopilacin de instrumentos a utilizar
Elaboracin de productos grficos y
audiovisuales
Al finalizar el primer semestre del ao 2015

al menos 04 docentes asesores y 70
alumnos del VI al XI ciclo habrn participado
del plan de sensibilizacin para la ejecucin
del proyecto.
Act. 1.1 08 sesiones del Programa de
Violencia Familiar aplicados a los pobladores
del Sector V Nuevo Chimbote.
Act.1.2 8 sesiones de capacitacin a los
estudiantes de las instituciones educativas
del Sector V Nuevo Chimbote.
En
e.
Feb
.
Mar
TO
Docentes
Docentes
Docentes
Aplicacin de encuestas de satisfaccin

y entrevistas
Registro de propiedad intelectual (segn
la naturaleza del proyecto)
Informe final y de evaluacin del
proyecto
Presentacin pblica de resultados
obtenidos
RESULTADO 1
06
al
17
-
Docentes
-
Docentes
18
Docentes
18
Docentes
Abr
.
May
Jun
.
Jul.
27
al
30
27
al
30
01
al
31
01
al
31
01
al
30
01
al
30
01
al
04
01
al
04
Ag
o
Set
.
Oct
.
No
v
Dic
.
RESPONSABLE
COFINANCIAMIEN
TO
Docentes,
estudiantes y
practicantes
Docentes,
estudiantes y
practicantes
MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A JVENES:

NOMBRE DEL PROGRAMA: ENTRENANDO EMOCIONES: Porque quiero ser feliz
SESIN N 01:QUE SON LAS EMOCIONES?
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
N
N
N
N
N
N
N
02:
03:
04:
05:
06:
07:
08:
ESTADOS DE NIMO
AUTOCONCEPTO
ARMONIZANDO EMOCIONES Y PENSAMIENTO
EL CONTROL DE LAS EMOCIONES
BUSCANDO ESTRATEGIAS
RESOLVIENDO SITUACIONES
APLICANDO LO APRENDIDO
MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A MADRES:

NOMBRE DEL PROGRAMA: Por una vida sin violencia
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
SESIN
N 01: Mitos y Realidades sobre la violencia contra la mujer.

N 02: Reconociendo las formas de violencia.
N03: Clima familiar
N04: Qu hacer ante una situacin de violencia?
N 05: Autoconocimiento , Autovaloracin y Autoestima
N 06: Estrategias para mejorar el clima familiar
N 07: Prevencin de la violencia contra la mujer
N 08: Superacin personal
MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A JOVENES:

Sesin N 1: QU SON LAS EMOCIONES?
OBJETIVOS
CONTENIDO
Presentar
objetivos
taller
y
conceptos
tema a tratar.
los Presentacin del

del
taller.
los Presentacin del

del
facilitador
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
llegar de manera
adecuada a los
Presentacin de
los
integrantes
de que llevaran a
cabo el taller
ACTIVIDADES
TIEMPO
METODOLOGIA
Explicar los objetivos del taller

Explicacin de la metodologa.
Presentacin del facilitador.
Entregar los solapines de colores
Entrega los trpticos sobre el taller.
15 Min
Exposicin
Dinmica: Hola Hola
15 Min
Los participantes se ponen de pie y forman un crculo. Una

persona camina alrededor del crculo con los ojos vendados, por
la parte exterior y toca a alguien en el hombro. Esa persona
camina alrededor del crculo en la direccin contraria, hasta que
las dos personas se encuentren frente a frente. Se saludan
Participativa
Dinmica Grupal
RECURSOS
Solapines.
Trpticos.
Parlante.
adolescentes.
mutuamente por sus nombres. Luego las dos personas corren

en direcciones opuestas alrededor del crculo, hasta tomar el
lugar vaco. La persona que pierde camina alrededor del crculo
otra vez y el juego contina hasta que todos hayan tenido un
turno, esto se realizara con msica.
Dar
un
prembulo
acerca del tema
a tratar.
Introduccin
Dar conceptos
claves sobre las
emociones.
TEMA:
Video reflexivo:
15 Min
30 Min
Exposicin
Se presentara un video referente al tema a Tratar y se realizara

un pequeo debate acerca del video presentado con las
preguntas correspondientes.
Qu son las emociones?
Definicin:
Qu son las
emociones?
Como sabemos estimados estudiantes una emocin es un

proceso que se activa cuando el organismo detecta algn
peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha
los recursos a su alcance para controlar la situacin.
Opinin
Tcnicas
reflexin
Laptop
de Proyector
Parlantes
Trpticos
Laptop
Proyector
Parlantes
Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos

proporcionan la energa para resolver un problema o realizar
una actividad nueva.
En definitiva, actan como resortes que nos impulsan a actuar
para conseguir nuestros deseos y satisfacer nuestras
necesidades.
Algunas de las reacciones fisiolgicas y comportamentales que
desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras
pueden adquirirse. Unas se aprenden por experiencia directa,
como el miedo o la ira, pero la mayora de las veces se aprende
por observacin de las personas de nuestro entorno.
Cules son las emociones bsicas?

Las emociones se clasifican en positivas y negativas en funcin
de su contribucin al bienestar o al malestar.
Todas ellas
supervivencia.
cumplen
funciones
importantes
para
la
MIEDO:
Lo sentimos ante un peligro (real o imaginario). Permite evitar
un peligro y actuar con precaucin.
SORPRESA:
Sentimos sobresalto o asombro ante un ruido fuerte o ante una
situacin inesperada. Es un sentimiento que nos ayuda a
orientarnos ante una situacin nueva.
IRA:
Aparece cuando las cosas no salen como queremos o nos
sentimos amenazados por algo o alguien. Resulta de utilidad
cuando impulsa a hacer algo para resolver un problema o
cambiar una situacin difcil.
ALEGRA:
La sentimos cuando conseguimos algn deseo o vemos
cumplida alguna ilusin. Proporciona una agradable sensacin
de bienestar, de seguridad y energa.
TRISTEZA:
Aparece ante la prdida de algo importante o cuando nos han
decepcionado. Nos motiva a pedir ayudar.
Cohesionar
Grupo
el
Interaccin
y
Participacin de
los Participantes
Dinmica:
Los participantes
puedan expresar
a cerca de tema
tratado
y
resolver algunas
dudas.
Compartir ideas
y dudas.
El facilitador tiene que solicitar a los participantes de realicen

preguntas y lo escriban en una hoja.
10 min
Lograr que los

participantes se
retiren
satisfechos
y
motivados
a
regresar a la
siguiente sesin.
El facilitador se
despide de los
participantes,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.
Se entrega el pequeo compartir y los recuerdos preparados

especialmente para ellos.
15 min
Sesin N2: ESTADOS DE NIMO

OBJETIVOS
CONTENIDO
20 Min
Se entrega a cada participante la mitad de una palabra en una

cartulina. Por ejemplo, ALEG y en otra RIA. (El nmero de
pedazos de papel debe ser el mismo que el nmero de
participantes en el grupo.) Los pedazos de papel doblados se
ponen en un sombrero. Cada participante toma un pedazo de
papel del sombrero y trata de encontrar al miembro del grupo
que tiene la otra mitad de su palabra y con sus propias palabras
explicar el concepto de la palabra formada.
ACTIVIDADES
TIEMPO
Participativo.
Cartulina
Plumones
Participativo.
Papel bond.
Galletas
Gaseosa
Recuerdos
METODOLOGI
RECURSOS
A
Presentar
los Presentacin del Explicar los objetivos de la sesin.
objetivos de la
taller.
sesin
Presentacin del Entregar los materiales necesarios para la sesin.
facilitador
15 Min
Exposicin
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
tema
de
la
sesin
Motivar a los
participantes
a
que desarrollen
la
sesin
adecuadamente.
Dinmica: Se muri chicho
20 Min
Participativa
Dinmica
Grupal
Mejorar
el
estado de nimo
de
los
participantes
antes
de
empezar
la
sesin.
Introduccin
Video reflexivo.
Lograr que cada

participante
conozca
y
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
TEMA:
Los participantes se colocan en crculo (el facilitador empieza),

empieza uno de los participantes diciendo SE MURIO CHICHO y
el otro participante le responde QUE CHICHO a lo que el otro le
responde PREGUNTALE A EL, se va repitiendo uno a uno pero
con la diferencia que cada participante tiene que hacerlo con
diferentes estados de nimo que el facilitador tendr que ir
interviniendo.
15 Min
30 Min
Exposicin
Se presenta el video levanta tu nimo, al terminar el video se les

pide a los jvenes opinar sobre el video en un hoja.
Estados
nimo.
Estados de nimos
de
Trpticos.
Utilizacin de
Palegrafos.
Materiales de
Motivacin.
Tcnica de
motivacin
Laptop
Proyector
Parlantes
Papel bond
Laptop
Proyector
Parlantes
Historia:
Se crea que la emociones eran muy importantes para la vida.
Cada una de estas emociones tiene una influencia directa sobre el
estado de nimo. Sin embargo, mientras que las emociones
constituyen una respuesta a corto plazo a un incidente, el estado
de nimo se describe como el comportamiento a largo plazo.

Ira
La ira se expresa en la expresin facial y en el lenguaje corporal.
Se caracteriza por un aumento del ritmo cardaco y la presin
arterial. A pesar de que la ira se considera una emocin, cuando
se prolonga, puede tener una influencia directa sobre el estado de
nimo. A largo plazo la ira puede llevar al estrs. En algunos
casos, la rabia no expresada se puede quedar adentro y
convertirse en depresin.
Ejemplo:
Una persona divorciada escupiendo rabia a su cnyuge. Tavris
cree que la rabia es una forma de evitar los sentimientos de dolor
depresivos.
Miedo
El miedo es una emocin que se experimenta en respuesta
directa a una amenaza. En algunos casos, el miedo puede
conducir a la emocin que se describe como ansiedad. Sin
embargo, existen algunas diferencias. Un artculo titulado "En
casa en la zona del malestar" (At Home in the Discomfort Zone)
fue publicado en "Outside Magazine", en abril de 2002. Su autor,
Kevin Foley, describi las diferencias fisiolgicas entre el miedo y
la ansiedad. El miedo estimula la adrenalina y la noradrenalina
que invocan la respuesta de lucha o huida. Aunque el miedo es
una respuesta a una amenaza directa, la ansiedad es una
respuesta a una amenaza potencial. Estimula la hormona del
estrs conocida como cortisol pero no estimula la adrenalina y
noradrenalina. Como tal, cualquier persona en un estado de
ansiedad puede parecer, ya sea fsica o emocionalmente,
paralizada.
Tristeza
La tristeza se caracteriza por sentimientos de prdida y
desamparo. Aunque la emocin que se define como la tristeza
puede conducir al estado de nimo descrito como la depresin, en
realidad son claramente diferentes. La tristeza se siente
generalmente en respuesta a un evento especfico. La depresin
a menudo puede ocurrir sin ninguna razn especfica. La persona

deprimida ha perdido el inters en las actividades cotidianas de la
vida. sta puede presentar tendencias suicidas.
Felicidad
La felicidad es una emocin estimulada por un hecho positivo.
Cuando la felicidad contina durante un perodo prolongado de
tiempo, conduce al estado de nimo descrito como alegra
Cohesionar
Grupo
el
Saber reconocer
los estados de
nimo
en
situaciones
dadas.
Interaccin
y
Participacin de
los Participantes
Solucin
casos
de
Dinmica: Bailando sobre el papel
20 Min
Los facilitadores preparan hojas de peridico o pedazos de tela

del mismo tamao. Los participantes se dividen en parejas. A cada
pareja se le da ya sea una hoja de peridico o un pedazo de tela.
Las parejas bailan mientras el facilitador toca msica o da
palmadas con las manos. Cuando la msica o las palmadas
paran, cada pareja debe pararse en su hoja de peridico o en su
pedazo de tela. La prxima vez que la msica o las palmadas
paren, la pareja tiene que doblar por la mitad su papel o tela antes
de pararse sobre ella. Despus de varios turnos, el papel o la tela
se hacen muy pequeos porque han sido doblados una y otra vez.
Es cada vez ms difcil que dos personas se paren sobre el papel
o la tela. Las parejas que tengan alguna parte de su cuerpo en el
suelo, quedan fuera del juego. El juego contina hasta que una
pareja gane.
Presentar a los participantes imgenes con situaciones que

conlleven a diferentes estados de nimo y tienen que colocar en
las imgenes la diferentes caras donde se expresan estos
colocndolo donde corresponde.
Feliz triste deprimido llorando miedo clera
10 min
Participativo
.
Peridico
Parlante
Laptop.
Premio a
pareja
ganadora.
Evaluativo
Imgenes con
las situaciones.
la
Imgenes con
caras
de
estado
de
nimo.
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
El facilitador se
despide de los
participantes,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.
Se les da a los participantes un pequeo compartir, como

despedida.
10 min
Galletas
Gaseosa
Recuerdo
Se les entrega su recuerdo por participar en el taller.
Sesin N 3: AUTO-CONCEPTO
OBJETIVOS
CONTENIDO
TIEMPO
METODOLOGIA
Presentar
los Presentacin del Explicar los objetivos de la sesin.
objetivos de la
taller.
sesin
Presentacin del Entregar los materiales necesarios para la sesin. (Trpticos)
facilitador.
10 Min
Exposicin
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
tema
de
la
sesin
20 Min
Entrar
en
confianza
y
romper el hielo al
inicio de cada
sesin.
ACTIVIDADES
Dinmica: Mi yo animal
Se les entregara a los participantes unos polos hechos de papel
en cual tendrn que dibujar el animal de su preferencia y que ellos
creen que los identifican, se les dar un tiempo prudente y luego
tendrn que explicarlo por escogieron dicho animal.
Participativa
Dinmica Grupal
RECURSOS
Trpticos.
Papelografos.
Trpticos.
Polos de papel
Plumones
Lpices
Borradores
Parlantes
Laptop
Motivar a los
participantes a
reconocer
el
tema a tratar.
Introduccin
Lograr que cada

participante
conozca
y
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
TEMA:
Video reflexivo.
15 Min
30 Min
Exposicin
Se presenta el video Amor a s mismo, al terminar el video se les

pide a los jvenes opinar sobre el video.
Auto-concepto
Definicin:
Auto-concepto
Podemos decir que es la imagen que tiene cada persona de s

misma, as como la capacidad de autorreconocerse. Cabe
destacar que el autoconcepto no es lo mismo que autoestima. El
autoconcepto incluye valoraciones de todos los parmetros que
son relevantes para la persona: desde la apariencia fsica hasta
las habilidades para su desempeo sexual, pasando por nuestras
capacidades sociales, intelectuales etc.
Tcnica de Laptop
motivacin Proyector
Parlantes
Trpticos
Laptop
Proyector
Parlantes
Esta imagen puede variar y modificarse a lo largo de los aos de

acuerdo al tipo de situaciones que el individuo viva. As, una
persona que poda tener una alta estima de s misma y por tanto
tener un elevado autoconcepto puede sufrir una experiencia
traumtica que la vuelve vulnerable y frgil. Esto en muchos casos
puede tener como consecuencia una severa crisis de identidad ya
que trastoca el modo en que la persona se mova en sociedad,
actuaba y se comportaba delante de los otros.
Tambin es interesante marcar que el autoconcepto que una
persona genera puede no ser mostrado de manera abierta al resto
de las personas. Esto es as en muchos casos cuando la persona

se muestra como alguien duro, resistente e indiferente cuando en
realidad esto acta como pantalla para cubrir las inseguridades
que ese individuo tiene. As, el autoconcepto de alguien puede ser
la causa de una actitud especfica que puede aparecer de manera
voluntaria o inconsciente.
El concepto que yo me formo de m. El que me sienta que valgo,
alegre, depresivo, comunicativo, aislado. Cmo me veo?.
Ese concepto me lo formo a travs de las experiencias que
adquiero en los ambientes en que me desenvuelvo.
La manera como yo pienso y siento de m mismo me ha sido
comunicada a travs de mis experiencias. (Tengo claro el sentido
de mi vida).
- Ello da como resultado la imagen como yo pienso sobre m y
sobre los dems.
- Al percibirme de una manera, proyecto en el contexto en el que
vivo mi visin sobre los dems.
- Reacciono a lo otro en la manera con que lo percibo, reforzando
la imagen que tengo de m y de los dems.
Estoy provocando la respuesta de mi propio comportamiento.
Cuando me minusvaloro o mi autoconcepto es negativo:
- Me autocritico en directo de forma negativa (Cuando me
alimento de aspectos negativos, me destruyo y proyecto en los
otros lo que pienso de m).
"Las cosas no son como son, pues dependen de la actitud mental
del que las mira".
1.- Una buena forma fsica ayuda a ver ms positivamente la
realidad.
2.- Pensar en lo que tengo y no en lo que me falta por tener nos
ensea a valorar nuestras adquisiciones y pertenencias.
3.- Ponernos la coraza defensiva "porsiacasomeatacan" evita
muchas veces, las ms, el disfrutar del bien que pueden darnos
los dems.
4.- El cuidado, el aprecio de las cosas pequeas, de los detalles
nimios, nos prepara para un disfrutar ms pleno.

5.- Intentar todo aquello que merezca la pena, sin que nos frenen
ni crticas ni alabanzas.
6.- Sacar enseanza, paciencia y flexibilidad de los fracasos har
ms dichosas las victorias.
7.- Ser capaz de hacer todo lo que sea capaz de creer, lo que
sea capaz de soar.
8.- Querer. Pensar. Planear. Hacer ... Ahora!... YA.
9.- Eres nico, original, maravilloso, irrepetible, y hay gente que te
quiere mucha ms gente a la que t puedes querer, y darte, y
hacer feliz.
10.- No importa el qu. Fijate en el cmo, y pon ilusin,
generosidad, entrega y mucho corazn.
CMO ASEGURAR UN AUTOCONCEPTO POSITIVO?
Tener presente que nadie es perfecto, y que la equivocacin es el
primer paso de un aprendizaje significativo.
Reconocer que ellos son los principales responsables de sus
propios pensamientos, emociones y acciones, buenas o
perturbadoras.
Observar cmo piensan, sienten y se conducen cuando se
perturban innecesariamente a s mismas, a causa de no ser
perfectos, de cometer errores,...
Comprometerse en la dura tarea que ser cambiar de actitud,
modificando sus pensamientos distorsionados.
Tenemos la oportunidad, por tanto, de efectuar cambios en su
autoconcepto o imagen mental.
Cohesionar
Grupo
el
Participacin e
Interaccin
de
los Participantes
Dinmica: Yo Arrugado
Cada participante tiene que colocar en un papel todas las
cualidades positivas de s mismos hasta llenar la hoja, luego la
arrugara y la arrojaran al suelo todos; al final todos recogern un
papel y leern lo que dice en l y junto al facilitador se analizaran
15 Min
Participativo.
Peridico
Parlante
Laptop.
Papel
Plumones
las respuestas.
Saber reconocer
los estados de
nimo
en
situaciones
dadas.
Solucin
casos
de
Se presentara una situacin en la que los participantes se

empezaran a dar cuenta las cosas negativas que han ido
demostrando durante lo largo de su vida, todos compartirn los
aspectos negativos y lo escribirn en un papel, al final todos
arrugaran el papel lo ms que puedan y lo arrojaran en un
deposito que finalmente seria quemado y destruido.
20 min
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
El facilitador se
despide de los
padres,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.

despedida.
10 min
Participativo
Papel
Lapiceros
Deposito
Fsforos
Galletas
Gaseosa
Recuerdo
Sesin N 4: ARMONIZANDO EMOCION Y PENSAMIENTO

OBJETIVOS
CONTENIDO
TIEMPO
METODOLOGI
A
Presentar
los Presentacin de Explicar los objetivos de la sesin.
objetivos de la
la sesin. .
sesin
facilitador.
15 Min
Exposicin
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
15 Min
Participativa
Dinmica
Grupal
Entrar
en
confianza
y
romper el hielo al
inicio de cada
sesin.
ACTIVIDADES
Dinmica: La cola del Dragn

Pida al grupo que se divida en dos. Los dos grupos forman
dragones tomndose unos a otros por la cintura y haciendo una
lnea larga. La ltima persona de la lnea tiene una bufanda de
color brillante amarrada a sus pantalones o cinturn, para formar
RECURSOS
Trpticos.
Utilizacin de
Papelografos.
Materiales de
Motivacin.
Bufanda
amarilla (2)
Parlantes
tema
sesin
de
la
Motivar a los
participantes a
reconocer
el
tema a tratar.
Lograr que cada

participante
conozca
y
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
la cola del dragn. El objetivo es tomar la cola del otro dragn sin
perder su propia cola en el proceso.
Introduccin
Video reflexivo.
Laptop
15 Min
Se presenta el video Mi emocin frente a mi pensamiento, al

terminar el video se les pide a los jvenes que respondan la hoja
de preguntas.
TEMA:
Auto-concepto
Armonizando emocin y pensamiento

Definicin:
Nosotros como seres humanos tenemos que lograr discernir entre
lo que nos conviene, entre lo bueno y lo malo, para ellos debemos
darnos cuenta que las emociones son la esencia de nuestras
vidas, sin ellas no seriamos llamados seres de este planeta, sino
de otro por conocer.
Los sentimientos son indispensables para la toma racional de
decisiones, porque nos orientan en la direccin adecuada para
sacar el mejor provecho a las posibilidades que nos ofrece la fra
lgica. Las emociones son importantes para el ejercicio de la
razn. En la danza del sentir y el pensar, la emocin gua nuestras
decisiones instante tras instante, trabajando mano a mano con la
mente racional y capacitando -o incapacitando- al pensamiento
mismo. Y del mismo modo, el cerebro pensante desempea un
papel fundamental en nuestras emociones, exceptuando aquellos
momentos en los que las emociones se desbordan y el cerebro
emocional asume por completo el control de la situacin.
Por ello debemos cada uno de nosotros aprender a diferencia que
emociones nos llevaran a cosas buenas y cuales no y as de esta
manera sabremos actuar moderadamente y de la forma ms
Tcnica de Laptop
motivacin Proyector
Parlantes
Hoja
preguntas.
30 Min
Exposicin
de
Trpticos
Laptop
Proyector
Parlantes
adecuada frente a las situaciones de la vida real.

Se relata los casos de los adolescentes que estn participando en
el taller:
Pensamiento:
LOS
ADOLESCENTES
DIRAN
QUE
PENSAMIENTO TIENEN O TUVIERON EN ALGUNA SITUACION
Y COMO FUE SU EXPRESION ANTE ELLA.
Saber reconocer
sus emociones
frente
a
situaciones
dadas.
Solucin
casos
de
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
El facilitador se
despide de los
padres,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.
Dinmica: El Mensajero
35 min
Participativo
Cartas.
Se le entregara a cada participantes, uno por uno una carta trada

por un supuesto mensajero de un pas muy desconocido en el ella
habr un caso diferente para cada participante se leer la
situacin en voz alta, la persona tendr que explicar que realizara
en esa situacin o si ya ha enfrentado una igual y como podra
armonizar sus ideas frente a este caso, luego todos comentamos
referente a la carta leda, todos leern sus cartas y comentaran lo
explicado anteriormente.
despedida.
10 min
Galletas.
Gaseosa.
Recuerdo.
Se les entrega su recuerdo por participar en la sesin.
Sesin N 5: EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

OBJETIVOS
CONTENIDO
ACTIVIDADES
Presentar
objetivos de la
la sesin.
sesin
TIEMPO
METODOLOGI
A
15 Min
Exposicin
RECURSOS
Trpticos.
Utilizacin
de

facilitador
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
tema
de
la
sesin
Motivar a los
participantes
a
que desarrollen
la
sesin
adecuadamente.
Dinmica: El juego de adivinar
Los participantes
estn
ms
motivados para
la
realizacin
correcta de la
sesin.
Introduccin
Video reflexivo.
Lograr que cada

participante
conozca
y
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
TEMA:
Palegrafos.
Materiales de
Motivacin.
20 Min
Se formaran dos grupos y se les presentara laminas en las que

uno estando frente a ella de espaldas tendr que adivinar qu
imagen est detrs de el con las seales, muecas gesto que su
compaero de enfrente le est dando, el grupo que responda a
mas laminas correctas ganara el juego y tendrn que ser
premiados.(charada)
20 Min
25 Min
Exposicin
Se presenta el video el control de mis emociones, al terminar el

video se les pide a los jvenes respondern el cuestionario sobre
el video.
Control
emociones.
de
CONTROL DE EMOCIONES
Uno desde muy pequeo con la ayuda de nuestros padres
aprendemos poco a poco a resolver conflictos a controlar nuestros
impulsos frente a situaciones que desde pequeos ya estamos
enfrentando.
Poco a poco nos damos cuenta de la realidad y como el mundo va
creciendo a nuestro alrededor y vamos cada ver enfrentndonos a
situaciones ms fuertes, as vamos aprendiendo a solucionarlas y
enfrentarlas, de acorde a como hemos ido creciendo vamos a
tener la capacidad de enfrentarlas.
Es destreza de controlar las emociones e impulsos para actuar
responsablemente ante ellos. Significa pensar antes de actuar.
Las personas que poseen esta habilidad, pueden serenarse y
liberarse de la irritabilidad que producen las provocaciones. Factor
Participativa
Dinmica
Grupal
Laminas
Tcnica de
motivacin
Laptop
Proyector
Parlantes
Hoja
de
preguntas
Laminas
Trpticos
Laptop
Proyector
Parlantes
fundamental para no incurrir en actos violentos.

(Se presentaran diferentes situaciones en la que las personas no
controlan sus emociones el facilitador explicara uno a uno cada
situacin que se muestra en la lmina para que los participantes
comprendan realmente como uno puede enfrentar las situaciones
en las que muchas veces se presentan muchos factores en las
que intervienen nuestro estado de nimo y actuamos frente a lo
que nos esta sucediendo.)
Cohesionar
Grupo
el
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
Interaccin
y
Participacin de
los Participantes
Dinmica: Dotes de actuacin
El facilitador se
despide de los
participantes,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.

despedida.
30 Min
Los participantes tendrn que preparar un sociodrama en el cual

se evidencie el buen y mal manejo de las emociones de los
protagonistas.
Participativo
.
10 min
Galletas
Gaseosa
Recuerdo
Sesin N 6: BUSCANDO ESTRATEGIAS

OBJETIVOS
CONTENIDO
ACTIVIDADES
Presentar
objetivos de la
la sesin.
sesin
TIEMPO
METODOLOGI
A
15 Min
Exposicin
RECURSOS
Trpticos.
Utilizacin de
Palegrafos.
Materiales de
Motivacin.
facilitador
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
tema
de
la
sesin
Motivar a los
participantes
a
que desarrollen
la
sesin
adecuadamente.
Los participantes
estn
ms
motivados para
la
realizacin
correcta de la
sesin.
Introduccin
Lograr que cada

participante
conozca
y
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
TEMA:
Dinmica: Cazador, venado y pared
20 Min
Los participantes sern divididos en dos grupos y se les explicar

que el siguiente juego es muy parecido al juego que realizbamos
de nios, piedra papel y tijera, pero ac son cazador, venado y
pared, se les da las reglas del juego.
Participativa
Dinmica
Grupal
Premios para el
grupo ganador.
El cazador mata al venado, el venado salta la pared y la pared

mata al cazador, se juntaran cada grupo y buscaran la estrategia
correcta para ganar al otro decidiendo si es cazador, venado o
pared. El grupo con ms aciertos gana el juego.
Video reflexivo.
25 Min
Tcnica de Laptop
motivacin Proyector
Parlantes
45 Min
Exposicin
Se presenta el video estrategias para mi vida, al terminar el

video se les pide a los jvenes opinar sobre el video.
Buscando estrategias
Laptop
Parlantes
Tcnica n. 1: Respiracin profunda

Buscando
estrategias
Esta tcnica es muy fcil de aplicar y es til para controlar las

reacciones fisiolgicas antes, durante y despus de enfrentarse a
las situaciones emocionalmente intensas.
Inspira profundamente mientras cuentas mentalmente

hasta 4
Mantn la respiracin mientras cuentas mentalmente
hasta 4
Suelta el aire mientras cuentas mentalmente hasta 8
Repite el proceso anterior
De lo que se trata es de hacer las distintas fases de la respiracin

de forma lenta y un poco ms intensa de lo normal, pero sin llegar
a tener que forzarla en ningn momento. Para comprobar que
haces la respiracin correctamente puedes poner una mano en el
pecho y otra en el abdomen. Estars haciendo correctamente la
respiracin cuando slo se te mueva la mano del abdomen al
respirar (algunos le llaman tambin respiracin abdominal).
Tcnica n. 2: Detencin del pensamiento

Esta tcnica puede utilizarse tambin antes, durante o despus de
la situacin que nos causa problemas.
Esta estrategia se centra en el control del pensamiento. Para
ponerla en prctica debes seguir los siguientes pasos:
Cuando te empieces a encontrar incmodo, nervioso o

alterado, prstale atencin al tipo de pensamientos que
ests teniendo, e identifica todos aquellos con
connotaciones negativas (centrados en el fracaso, el odio
hacia otras personas, la culpabilizacin, etc.)
Di para ti mismo Basta!
Sustituye esos pensamientos por otros ms positivos
El problema de esta tcnica es que se necesita cierta prctica

para identificar los pensamientos negativos, as como para darles
la vuelta y convertirlos en positivos. En el siguiente cuadro te
presentamos algunos ejemplos:

PENSAMIENTOS
NEGATIVOS
PENSAMIENTOS
POSITIVOS
Soy un desastre
No puedo soportarlo
Me siento desbordado
Todo va a salir mal
No puedo controlar esta
situacin
Lo hace a propsito
Soy capaz de superar esta

situacin
Si me esfuerzo tendr xito
Preocuparse no facilita las
cosas
Esto no va a ser tan terrible
Seguro que lo lograr
Posiblemente no se haya
dado cuenta
que lo que hace me molesta
Tcnica n. 3: Relajacin muscular

Esta tcnica tambin sirve para aplicar antes, durante y despus
de la situacin, pero para su empleo eficaz requiere
entrenamiento previo. Para su prctica sigue los siguientes pasos:
Sintate tranquilamente en una posicin cmoda. Cierra

los ojos.
Relaja lentamente todos los msculos de tu cuerpo,
empezando con los dedos de los pies y relajando luego el
resto del cuerpo hasta llegar a los msculos del cuello y la
cabeza.
Una vez que hayas relajado todos los msculos de tu
cuerpo, imagnate en un lugar pacfico y relajante (por
ejemplo, tumbado en una playa). Cualquiera que sea el
lugar que elijas, imagnate totalmente relajado y
despreocupado.
Imagnate en ese lugar lo ms claramente posible. Practica este

ejercicio tan a menudo como sea posible, al menos una vez al da
durante unos 10 minutos en cada ocasin. Si te ha convencido la
utilidad del ejercicio, recuerda que debes practicarlo para llegar a
automatiza el proceso y conseguir relajarte en unos pocos
segundos.
Tcnica n. 4: Ensayo mental
Esta tcnica est pensada para ser empleada antes de afrontar
situaciones en las que no nos sentimos seguros. Consiste
simplemente en imaginarte que ests en esa situacin (por
ejemplo, pidindole a alguien que salga contigo) y que lo ests
haciendo bien, a la vez que te sientes totalmente relajado y
seguro. Debes practicar mentalmente lo que vas a decir y hacer.
Repite esto varias veces, hasta que empieces a sentirte ms
relajado y seguro de ti mismo.
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
El facilitador se
despide de los
participantes,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.

despedida.
10 min
Galletas
Gaseosa
Recuerdo
Sesin N 7: RESOLVIENDO SITUACIONES

OBJETIVOS
CONTENIDO
ACTIVIDADES
TIEMPO
METODOLOGI
A
RECURSOS
Presentar
objetivos de la
la sesin.
sesin
facilitador
15 Min
Exposicin
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
tema
de
la
sesin
30 Min
Participativa
Dinmica
Grupal
Motivar a los
participantes
a
que desarrollen
la
sesin
adecuadamente.
Dinmica: El juego de la E
Escriba una letra E muy grande y curva en un pedazo de papel de
un rotafolio y pngala en el centro del crculo. Pida a los
participantes que describan exactamente lo que ven en el pedazo
de papel, desde donde estn parados/ sentados.
Trpticos.
Utilizacin de
Palegrafos.
Materiales de
Motivacin.
Laminas con la
letra E
Dependiendo de dnde estn en el crculo, van a ver ya sea una

m, una w, un 3 o una E.
Luego los participantes pueden cambiarse de lugar para ver la
letra desde una perspectiva diferente. Esta es una actividad muy
til para destacar el hecho que las personas ven las cosas de una
manera diferente, de acuerdo con su perspectiva especfica.
Alternativamente, ponga a una persona en el centro del crculo y
pida a las que estn alrededor que describan exactamente lo que
ven desde su perspectiva.
Los participantes
estn
ms
motivados para
la
realizacin
correcta de la
sesin.
Introduccin
Lograr que cada

participante
conozca
y
TEMA:
Video reflexivo.
25 Min
25 Min
Exposicin
Se presenta el video ENFRENTO LA VIDA, al terminar el video

se les pide a los jvenes resolver las preguntas sobre el video.
Resolviendo situaciones
Pregunta a presentar
Tcnica de
motivacin
Laptop
Proyector
Parlantes
Hoja
con
preguntas.
Laminas
Trpticos
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
Resolviendo
situaciones
Noto que cuando usted habla de (identificar el rea problemtica),

parece sentir algo, muy profundamente. Ciertos temas parecen
despertarle emociones. Quedmonos en este tema. Trate de
concentrarse en una situacin que represente o simbolice a esta
cuestin. Cierre sus ojos y trate de sentir la emocin que surge
con este recuerdo o imagen. Mientras se concentra en esta
emocin, trate de notar cualquier sensacin en su cuerpo. Note su
respiracin. Note sus sensaciones fsicas. Registra algn
sentimiento? Algn pensamiento? Imagen? Esta emocin le
hace sentir ganas de decir algo, pedir algo o hacer algo?
Laptop
Proyector
Parlantes
Usted nota que de alguna manera est interfiriendo o

interrumpiendo la experiencia de esta emocin?Encuentra que
se desconecta, que trata de evitar tener esa emocin o se dice a
usted mismo que no puede manejarla? Focalcese en sus
sensaciones internas y descrbalas.
Podra ser ms fcil para una persona en particular experimentar
enojo, porque sentirse herido podra implicar dar una imagen de
debilidad o derrota, cosa que le resulta intolerable.
Ahra nombren una emocin y diganme, noten sensaciones en el
cuerpo, se focalicen en y permanezcan con la emocin,
que
identifiquen pensamientos que la acompaan, que
identifiquen la informacin contenida en la emocin, lleven un
diario de emociones, detecten interrupciones o interferencias en el
registro experiencial de las mismas, consignen lo que la emocin
les est diciendo y lo que necesitan para s mismos.
En este contexto, la conceptualizacin y las tcnicas focalizadas
en la emocin pueden ser de gran ayuda para los terapeutas
cognitivo-conductuales,
porque
el
activar
y acceder a
experiencias emocionales ayuda a los pacientes a reconocer los
elementos cognitivos que estn contenidos en cada esquema
emocional. Estas tcnicas tambin pueden ser tiles para
acceder a los esquemas personales fundamentales, los que
estn asociados a menudo a emociones intensas.

Cohesionar
Grupo
el
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
Interaccin
y
Participacin de
los Participantes
Dinmica: Globo feliz
El facilitador se
despide de los
padres,
invitndoles que
regresen
al
prximo taller.

despedida.
15 Min
Se le entregara a los participantes un globo de color amarillo el

cual esta desinflado, se les pedir que vallan recordando
situaciones en su vida en las que no les pareci nada agradable y
que por cada idea que se les viene a la mente tienen que inflar el
globo hasta que este quede en un tamao adecuado y no se
rompa o que ya se hallan terminado las situaciones, luego tienen
que elevar el globo y tratar que el otro no rompa su globo con el
alfiler que tienen en sus manos.
Participativo
.
10 min
Galletas
Gaseosa
Recuerdo
Sesin N8: APLICANDO LO APRENDIDO
OBJETIVOS
CONTENIDO
ACTIVIDADES
Presentar
objetivos de la
la sesin.
sesin
facilitador
TIEMPO
METODOLOGI
A
15 Min
Exposicin
RECURSOS
Trpticos.
Utilizacin de
Palegrafos.
Materiales de
Motivacin.
Cohesionar
el
Grupo,
estableciendo un
clima agradable
que nos permita
introducir
el
tema
de
la
sesin
Motivar a los
participantes
a
que desarrollen
la
sesin
adecuadamente.
Dinmica: El globo de la guerra
20 Min
Escriba una caracterstica en el globo que se entregara a cada

participante este lo amarrara a su tobillo y tendr que pasear por
todo el espacio intentando romper el globo de su compaero y
cuidando el suyo.
Participativa
Dinmica
Grupal
Globos
Ovillo de hilo
pabilo.
Msica
Parlantes
Laptop
Los participantes
estn
ms
motivados para
la
realizacin
correcta de la
sesin.
Introduccin
Lograr que cada

participante
conozca
y
refuerce
sus
conocimientos
previos acerca
del tema a tratar
en la sesin.
TEMA:
Video reflexivo.
25 Min
30 Min
Exposicin
Se presenta el video Las emociones durante una rutina de

estres, al terminar el video se les pide a los jvenes responder a
las preguntas sobre el video.
Resolviendo
situaciones
Aplicando lo aprendido
(se realizara una recopilacin de todos los temas tratados para
luego llegar al tema de cmo cada uno de los participantes se
enfrentar de ahora en adelante a una situacin)
Qu son las emociones?
Una emocin es un proceso que se activa cuando el organismo
detecta algn peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner
en marcha los recursos a su alcance para controlar la situacin.
Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos
proporcionan la energa para resolver un problema o realizar una
Tcnica de
motivacin
Laptop
Proyector
Parlantes
Hoja
con
preguntas
Laminas
Trpticos
Laptop
Proyector
Parlantes
actividad nueva. En definitiva, actan como resortes que nos

impulsan a actuar para conseguir nuestros deseos y satisfacer
nuestras necesidades.
Estados de nimos
Se crea que hay ocho emociones primarias, que son la base para
todos los tipos de comportamiento humano. Mientras que otros
piensan que tienen listas diferentes de emociones, existe un cierto
solapamiento. Cada una de estas emociones tiene una influencia
directa sobre el estado de nimo. Sin embargo, mientras que las
emociones constituyen una respuesta a corto plazo a un incidente,
el estado de nimo se describe como el comportamiento a largo
plazo.
Auto-concepto
Es la imagen que tiene cada persona de s misma, as como la
capacidad de autorreconocerse. Cabe destacar que el
autoconcepto no es lo mismo que autoestima. El autoconcepto
incluye valoraciones de todos los parmetros que son relevantes
para la persona: desde la apariencia fsica hasta las habilidades
para su desempeo sexual, pasando por nuestras capacidades
sociales, intelectuales etc.
Armonizando emocin y pensamiento
Los sentimientos son indispensables para la toma racional de
decisiones, porque nos orientan en la direccin adecuada para
sacar el mejor provecho a las posibilidades que nos ofrece la fra
lgica. Las emociones son importantes para el ejercicio de la
razn. En la danza del sentir y el pensar, la emocin gua nuestras
decisiones instante tras instante, trabajando mano a mano con la
mente racional y capacitando -o incapacitando- al pensamiento
mismo. Y del mismo modo, el cerebro pensante desempea un
papel fundamental en nuestras emociones, exceptuando aquellos
momentos en los que las emociones se desbordan y el cerebro
emocional asume por completo el control de la situacin.
CONTROL DE EMOCIONES
Es destreza de controlar las emociones e impulsos para actuar
responsablemente ante ellos. Significa pensar antes de actuar.
Las personas que poseen esta habilidad, pueden serenarse y

liberarse de la irritabilidad que producen las provocaciones. Factor
fundamental para no incurrir en actos violentos.
Cohesionar
Grupo
el
Lograr que los

participantes se
retiren contentos
con ganas de
regresar
Interaccin
y
Participacin de
los Participantes
Dinmica: Globo feliz
El facilitador
despide de
participantes,
agradeciendo
por
asistir
todas
sesiones
taller.

despedida.
se
los
15 Min
Se le entregara a los participantes un globo de color amarillo el

cual esta desinflado, se les pedir que vallan recordando
situaciones en su vida en las que no les pareci nada agradable y
que por cada idea que se les viene a la mente tienen que inflar el
globo hasta que este quede en un tamao adecuado y no se
rompa o que ya se hallan terminado las situaciones, luego tienen
que elevar el globo y tratar que el otro no rompa su globo con el
alfiler que tienen en sus manos.
10 min
Participativo
.
Galletas
Gaseosa
Recuerdo
a
las
del
MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A MADRES:
SESION N 1 - MITOS Y REALIDADES SOBRE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

OBJETIVOS
Presentar
CONTENIDO
ACTIVIDADES
el Presentacin del Presentacin del taller y de la primera
taller
la
primera sesin, y
sus objetivos.
taller y de la
primera sesin.
Presentacin
los integrantes
Formar
a
las
establecer
la
personas
grupo.
sesin.
Presentacin de los integrantes.
de Explicar la metodologa.
Dinmica de entrada:
en presentacin por parejas

para
presentacin
RECURSOS
Diapositivas
primera sesin.
Cohesionar
confianza con el parejas
METODOLOGIA
Exposicin
del Explicar los objetivos del taller y de la
facilitador
Presentacin
TIEMPO
20 Min
la - Cada participante recibir solapines con su

de
25 Min
Presentacin.
Solapines
Participacin
Plumones
Dinmica Grupal
nombre.
cada una de ellas. - Deben de presentar a la persona que est

a su lado (nombre, actividad, hobbies).
finalidad:
Que las personas que estn presentes
en el taller se conozcan entre ellas y que
puedan interactuar entre si asimismo
puedan tener una buena relacin entre

todos para facilitar el transcurso de las
sesiones.
La interaccin entre el pensamiento
Tema:
crtico y creativo genera conocimiento

TEMA: MITOS Y REALIDADES SOBRE
violencia y los
Mitos y realidades
LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
con
mitos que nos
sobre la violencia
Qu es la violencia?
conceptos
hacen seguir en contra la mujer.
La violencia es una accin ejercida por una
del tema.
una
vida
o varias personas en donde se somete de
manera intencional al maltrato, presin
Informar
sobre
violentada
reconocer
sufrimiento, manipulacin u otra accin
pensamientos
que atente contra la integridad tanto fsico
errneos.
como
psicolgica y moral de cualquier
45 Min
Exposicin.
Diapositivas
Videos sobre
el tema..
Trptico.
persona o grupo de personas.

Esta violencia es consecuencia de la
histrica posicin de la mujer en la familia
patriarcal, subordinada al varn, carente
de plenos derechos como persona.
La violencia contra la mujer presenta
numerosas facetas que van desde la
discriminacin y el menosprecio hasta a
agresin fsica o psicolgica y el asesinato.
Producindose en muy diferentes mbitos

(familiar,
laboral,
formativo),
adquiere
especial dramatismo en el mbito de la

pareja y domstico, anualmente decenas o
cientos de mujeres son asesinadas a
manos de sus parejas en diferentes pases
del mundo.
TIPOS:
-Psiquitrica:
son
todas
aquellas
conductas que producen desvalorizacin y

sufrimientos en la mujer.
Son las amenazas, las humillaciones,
exigencias
de
obediencia,
intentar
convencer a la victima de que ella es

culpable de cualquier problema.
-Fsica: Es la ms evidente y abarca
cualquier acto no accidental, que provoque
o pueda producir dao en el cuerpo de la
mujer.
-Sexual: siempre que se imponga a la
mujer una relacin sexual contra su
voluntad, ya sea completa o incompleta.

-Social: el maltratador va alejando, cada
vez ms, a la mujer de su familia y de su
edad de contactos, no permitindole que
mantenga relacin con ellos/as.
-Econmica: la vctima no tiene acceso al
dinero, porque el agresor se le controla,
incluso aunque ella sea independiente
econmicamente.
TIPOS DE RUPTURA:
*Ruptura rpida: la mujer se va en cuanto
aparecen las primeras manifestaciones de
violencia.
*Ruptura a disgustos: se separa tras
varios aos de soportar violencia.
Ha puesto medios para poner fin a

la violencia.
Ha buscado ayuda; psiquitrica,

alcohlicos annimos, etc.
Ha intentado salvar su matrimonio.
*Ruptura evolutiva: abandona la relacin

y vuelve sucesivas veces.
Tiene baja autoestima.
No conoce los recursos.
Tiene dificultades econmicas.
Tiene
pocas,
posibilidades
de
trabajar fuera de casa.
QUE SON MITOS Y REALIDADES?

Son la sensibilidad social ante el problema
de la violencia contra las mujeres es un
factor determinante para su erradicacin.
Analizar las propias ideas. Prejuicios y
mitos puede ser una ayuda para desterrar
planteamiento falsos arraigados en la
sociedad.
Mitos: Ha ocurrido solo una vez,

no ocurrir ms.
Realidad: la violencia domestica no
es
un
incidente
aislado.
Normalmente forma parte de un

patrn de violencia que ir en
aumento.
Mito: solo cierto tipo de hombres

abusan de sus parejas.
Realidad: no existe un tipo de

abusador. La edad, constitucin,
raza, religin o forma de ser no son
factores determinantes.
Mitos: los hombres que maltratan

son enfermos mentales.
Realidad: no existe relacin causaefecto entre la realidad mental y

violencia domstica. la violencia
est motivada por un deseo de
controlar y mantener el poder sobre
la mujer.
Mito:
los
abusan
hombres
de
sus
asaltan
parejas
o
son
violentos por naturaleza.
Realidad:
la
mayora
de
los
hombres
que
abusan
de
sus
parejas no se muestran violentos

fuera del hogar.
Mito: los hombres que maltratan

han sido maltratados en la infancia.
Realidad:
no
existe
evidencia
alguna de que exista un ciclo de

abuso. La mayora de hombres y
mujeres abusados en la infancia no
optan por abusar en la edad adulta.
SESION N 2 RECONOCIENDO LAS FORMAS DE VIOLENCIA

OBJETIVOS
Presentar los
CONTENIDO
Presentacin
objetivos de la
sesin
ACTIVIDADES
Explicacin de los objetivos del Taller.
del Taller.
Explicacin de la metodologa
Presentacin
Presentacin del Facilitador
TIEMPO
15 Min
METODOLOGIA
Exposicin
RECURSOS
Papelotes.
de
del Facilitador.
Establecer
clima
un
agradable
que nos permita
Presentacin
de
motivacin
Objetivo:
los integrantes de - Integrar a los participantes.

que
llevaran
Materiales
20 Min
Dinmica Grupal
Participativa
Potencial
Humano
a - Intercambiar aptitudes.
llegar de manera
cabo el taller.
Desarrollo:
adecuada a las
madres.
La facilitadora dar las siguientes

Dinmica Rompe
instrucciones:
Hielo:
Primero
POLLO
EL
formarn
un
crculo,
sentados en sus respectivas sillas.

Ahora un voluntario que quiera
hacer el papel del pollo (consiste
en que se le vendar los ojos),
luego
ir
buscando
un
participante y cuando encuentre

alguno, se sentar al costado de
ellas. Luego le dir: po po. El otro
participante tiene que contestarle
igual.
Si el pollo adivina de quien es la
voz, entonces el otro participante
pasar a ser el papel del pollo.
Despus de dar las instrucciones
la facilitadora pasar a vendarle
los ojos al participante que har el
papel del pollo.
Se
les
pide
los
dems
participantes
desorden
que
sin
hacer
intercambien de lugar
para que el pollo no pueda adivinar

en donde estn.
Luego
le dar 5 vueltas al
participante que hace el papel del

pollo, entonces l tiene que ir y
hacer lo dicho por la facilitadora en
las instrucciones.
NOTA: si el participante vendado (pollo)
no adivina de quien es la voz, entonces
tiene que seguir haciendo el papel del
pollo hasta reconocer la voz de la persona
que le est respondiendo
Promover
la
Introduccin
concientizacin
Video Reflexivo:
10 Min
de las madres
Se presentara un video referente al tema
Debate
Tcnicas
de
Video
reflexivo
reflexin
a Tratar y se realizara un pequeo debate

acerca del video presentado.
Lograr
que
el
grupo
entienda
exactamente
el
TEMA:
Formas
violencia
FORMAS DE VIOLENCIA
de
tema a brindar a
La violencia psicolgica no es una forma
las madres, con
de
el
heterogneo
fin
estas
de
que
de
sino
un
comportamientos,
puedan conocer
agresin psicolgica. Se puede definir
tambin, que la violencia psicolgica es
conocimiento
una forma de maltrato, que a diferencia
previos referente
del maltrato fsico, este es sutil y ms
a los que son
difcil de percibir o detectar. Se manifiesta
Reconociendo
formas
descalificaciones, humillaciones, gritos e
de
travs
de
Potencial
palabras
Humano
en
todos los cuales se produce una forma de
su
conjunto
personas,
reforzar
Exposicin
40 Min
Violencia Psicolgica:
conducta,
hirientes,
Trptico
Participativa
Dinmica Grupal
violencia
insultos.
Violencia Domestica:
Se define como aquellas agresiones que
se producen en el mbito privado en el
que el agresor, generalmente varn, tiene
una relacin de pareja con la vctima. Dos
Dinmica Rompe
elementos deben tenerse en cuenta en la
Hielo:
definicin: la reiteracin de los actos
CARAMELO
violentos y la situacin de dominio del
20 Min
agresor que utiliza la violencia para el

sometimiento y control de la vctima.
Desarrollo:
- El animador debe traer caramelos y
ofrecrselos
los
participantes
dicindoles que agarren los que quieran.

Unos toman ms, otros toman menos. El
Humanos(M
animador tambin toma caramelos.

- Una vez iniciado el encuentro los
participantes
deben
decir
Recursos
una
adres de f
amilia)
caracterstica suya por cada caramelo que
han agarrado. Tambin se puede asignar

un tema a cada color del caramelo y
hablar de l. Por ejemplo:
* Rojo = expectativas para el momento.
* Verde = algo sobre tu familia.
* Morado = hobbies favoritos
SESION N 3 CLIMA FAMILIAR

OBJETIVOS
Presentar los
CONTENIDO
ACTIVIDADES
Presentacin del Explicacin de los objetivos del taller.
objetivos de la
taller.
Presentacin
sesin
facilitador
del
TIEMPO
05 Min
METODOLOGIA
Dinmica
RECURSOS
Potencial
Humano.
Trpticos.
Dar a conocer
Dinmica Rompe
el
Hielo:
- Integrar a los participantes.
CONOCIENDO
- Intercambiar aptitudes.
significado
de
clima
familiar
LOS GUSTOS DE
MI HIJO
Objetivo:
10 Min
Participativa.
Dinmica Grupal
Potencial
Humano
Desarrollo:
-
El animador pide que una madre de

familia acompaada de su hijo (a)
salga a participar.
Se le indica tanto a la madre como al

hijo que tienen que escribir en la
pizarra cosas referidas a qu tipo de
msica le gusta, cul es su color
favorito, quien es su mejor amigo, qu
le gustara ser de grande, etc.
Cuando terminen el animador con una

ayudante cotejarn las respuestas
brindadas por madre e hijo.
Se marcar con una buena cada

respuesta que coincida y con una
Lograr que los
Exposicin sobre
asistentes
el tema del Clima
puedan
Familiar
definir
su
mala las respuestas equivocadas.

DEFINICIN DE CLIMA FAMILIAR
20 Min
Participativa
Potencial
Humano
Est constituido por el ambiente percibido

e interpretado por los miembros que
Organizador
las
importancia en las
caractersticas
relaciones
de empata.
familiares
es Visuales.
integran la familia, y ha mostrado ejercer
para
una influencia significativa tanto en la
evitar la violencia
conducta, como el desarrollo social, fsico,
contra la mujer
afectivo e intelectual de los integrantes.

CLIMA FAMILIAR POSITIVO
Ambiente
fundamentado
en
la
cohesin afectiva entre padres e

hijos
Apoyo.
Confianza.
Comunicacin familiar abierta y
emptica.
Se ha constatado que estos puntos
potencian el ajuste conductual y
psicolgico de los hijos.
CLIMA FAMILIAR NEGATIVO
Carente
de
los
puntos
antes
mencionados.
Se asocia con el desarrollo de
problemas
en
nios
Reconocer
las
adolescentes.
Se caracteriza por problemas de
para
comunicacin entre padres e hijos.

Dificulta
el
desarrollo
en
desarrollar
determinadas habilidades sociales
expresar
la
en los nios como incapacidad de
pautas
empata.
identificar soluciones no violentas a

problemas interpersonales.
DIMENSIONES
Relaciones: grado de comunicacin
y libre expresin dentro de la
familia, as como el grado de
interaccin
conflictiva
que
la
caracteriza.
*Cohesin
*Expresividad.
*Conflicto.
Desarrollo: importancia que tienen
dentro
de
la
familia
ciertos
procesos de desarrollo personal.

*Autonoma.
*Actuacin intelectualcultural.
*Social-recreativa.
*Moralidad-religiosidad.
Estabilidad:
proporciona
informacin sobre la estructura y

organizacin de la familia, sobre el
grado de control que ejercen unos
miembros de la familia sobre otros.
*Organizacin.
*Control.
Clarificar dudas
Conclusiones
y reafirmar los
preguntas.
dispersarla (en conjunto con los dems
conocimientos
participantes).
adquiridos
durante
la
Se pregunta si quedo alguna duda para
Entrega de frases
exposicin del
alentadoras
tema.
respecto al tema
05 Min
Participativ
o
Potencial
Humano
Formatos
Invitar a 04 participantes compartan sus

conclusiones finales.
SESION N 4 COMUNICACIN : QU HACER ANTE UNA SITUACIN DE VIOLENCIA?
OBJETIVOS
Presentar los
objetivos de
la sesin
CONTENIDO
ACTIVIDADES
Presentaci
n del Taller.
Explicacin de los objetivos del

Taller.
Presentaci
n del
Facilitador.
El objetivo es Pequeo
que las
ejercicio con
mujeres
adjetivos
puedan
identificar
que
caracterstica
s puede tener
una persona
la cual puede
ser un
posible
agresor.
Desarrollo:
Todas estas palabras expresan
cualidades de las personas, unas
negativas y otras positivas.
Amable, idiota, alegre, sonriente,
intil, torpe, noble, indolente,
eficaz, generosa.
TIEMPO
10 Min
15 Min
METODOLOGIA
Exposici
n
Dinmica
individual
RECURSOS
Potencial
Humano.
Trpticos.
Potencial
Humano
Hojas
bond
Lpices
Cules son positivas y cules

negativas?
Elabora tu propia lista con las
palabras
que
expresen
las
cualidades positivas que ms
aprecias en una persona.

Luego de que cada persona tenga
ya su lista hacer participar
voluntariamente a cada una de
ellas, si en caso esto no se de
manera voluntaria el exponente
deber elegir el orden en que
tienen que participar las mujeres,
pidindoles as explicar porque
hicieron esa lista.
Lograr que
las mujeres
puedan saber
qu hacer
cuando se
presenta la
situacin de
que sean
agredidas
fsica como
psicolgicam
ente.
Exposicin
QU HACER ANTE UNA
sobre el tema SITUACIN DE VIOLENCIA?
que
haces
ante
una
situacin
de Cmo protegerse:
violencia.
Es de tal importancia considerar
que a lo largo del proceso de la
violencia, la mujer sufre una
prdida progresiva de autoestima
y pierde tambin las esperanzas
del cambio de la situacin,
aumentando la sumisin y el
miedo hacia el agresor. Para el
hombre maltratador ser la
ratificacin de que su estrategia
funciona. Todo esto hace difcil
30 Min
Participativa
Potencial
Humano
Organizad
ores
Visuales.
que la mujer rompa la relacin.
Cmo identificar la violencia

intrafamiliar?
Aunque no existe una causa nica
del problema, y la mirada deba
Encaminarse al reconocimiento de
distintos factores que confluyen,
enumeraremos determinadas
caractersticas que aparecen
reiteradamente en relacin a esta
problemtica. En este sentido, es
frecuente encontrar en las mujer
que sufre una situacin de
violencia:
Miedos (a la respuesta de su
pareja, a no ser entendida y ser
culpabilizada, a que no se respete
la confidencialidad, a no ser capaz
de iniciar una nueva vida, a las
dificultades econmicas,
judiciales, sociales, a lo que
ocurra con sus hijos...).
Baja autoestima, culpabilizacin.
Dependencia econmica (Estar

fuera del mercado laboral).
Vergenza y humillacin.
Deseo de proteger a la pareja.
Resistencia a reconocer lo que le
est pasando.
Desconfianza en el sistema
pblico.
Minimizacin de lo que le ocurre
(a veces no son conscientes de su
situacin y les cuesta identificar
el peligro y su deterioro).
Aislamiento y falta de apoyo
social y familiar.
Valores y creencias culturales (si
la sociedad lo tolera, ellas
tambin).
Acostumbramiento a ocultarlo.
Inmovilizacin, desconcierto y
alienacin por el trauma fsico y
psquico.
Cmo reconocer indicadores?
Existen una serie de seales y/o

advertencias que pueden hacer
pensar que una mujer sufre
violencia intrafamiliar. Es
importante conocerlas y
mantener una actitud alerta en
los encuentros, a fin de identificar
los casos.
En los antecedentes y
caractersticas de la mujer
1. Antecedentes de haber sufrido

o presenciado malos tratos en la
infancia
Antecedentes personales y de
hbitos de vida
a. Lesiones frecuentes
b. Abuso de alcohol u otras
drogas
c. Abuso de medicamentos, sobre
todo psicofrmacos
Sntomas psicolgicos
frecuentes
A. INSOMNIO
b. Depresin
c. Ansiedad
d. Trastorno de estrs
postraumtico
e. Intentos de suicidio
f. Baja autoestima
g. Agotamiento psquico
h. Irritabilidad
i. Trastornos de la conducta
alimentaria
j. Labilidad emocional
Sntomas fsicos frecuentes

a. Cefalea
b. Dolor crnico en general
c. Molestias gastrointestinales
(diarrea, estreimiento, dispepsia,
vmitos, dolor abdominal)
D. DIFICULTADES
RESPIRATORIAS
Qu es un plan de
seguridad?
El plan de seguridad es una
manera de prepararse
y disminuir el riesgo que existe
dentro de una relacin con
episodios de violencia. Para eso
pueden seguir estos consejos:
Memorice o haga una
lista con los nmeros de

telfono de personas que
le puedan ayudar.
Memorice el telfono de
la polica.
Tenga localizados los

documentos ms
importantes que deber
coger si tiene que huir de
su casa o guarde una
copia de los mismos en
casa de una persona de
su confianza.
Explique a sus hijos/as

la necesidad de que
obedezcan a su aviso de
alerta y cercirese de que
lo han entendido.
Qu se puede hacer cuando

hay violencia o siente miedo?
Est en su casa y surge una
discusin con su pareja. Si la
situacin se pone peligrosa,
haga lo siguiente:
Acrquese a un lugar desde

donde pueda salir sin
peligro.
No vaya a la cocina, donde
hay objetos que puedan
hacerle dao ni al bao o
habitaciones donde puede
quedar encerrada.
Si el agresor ha perdido el
control, salga de la casa.
Si no puede salir, trate de
tranquilizar al agresor
Si ha sido agredida:
Si tiene lesiones, acuda
rpidamente a un Servicio
de Urgencias. Procure ir
acompaada de una
persona de su confianza.
Si siente peligro o amenaza,
llame a la al telfono de
emergencias. En el Servicio
de Urgencias, tras ser
atendida, solicite copia del
Informe Mdico.
Reflexin
para que las
mujeres
Preparacin de PRESENTACIN DE UN VIDEO

un
video REFLEXIVO EL CUAL AYUDARA
reflexivo
A QUE LAS PARTICIPANTES
15 m
Participativo
Video
puedan darse
cuenta en
qu momento
pueden
evitar y
prevenir un
acontecimien
to de
violencia.
Aclarar
las
dudas
que
tengan
y
explicarles
sus derechos
y
lo
que
pueden
evitar
ante
algn
acontecimien
to
de
violencia.
CAPTEN MEJOR LA IDEA DEL

TEMA DICTADO Y PUEDAN
PODERLO EN PRCTICA.
Conclusiones y
preguntas.
Entrega
de
frases
alentadoras
respecto
al
tema
Se pregunta si quedo alguna 15 Min

duda para dispersarla (en
conjunto
con
los
dems
participantes).
Invitar a
compartan
finales.
04
sus
Participativ
o
Potencial
Humano
Formatos
participantes
conclusiones
Reparticin de refrigerio
SESION N 5 RESILIENCIA: AUTOCONOCIMIENTO , AUTOVALORACIN Y AUTOESTIMA
OBJETIVOS
ACTIVIDADES
CONTENIDO
Presentar los Presentaci Explicacin de los objetivos del
objetivos de
n del taller.
taller.
Presentaci
la sesin
n del
facilitador

Reflexionar
Desarrollo:
sobre la
Desarrollo
identidad de
Se saca una copia de la Lectura
de la
dinmica
las mujeres,
de Identidad Femenina y se lee en
grupal para grupo. Se sugiere que una
particularme
la reflexin persona diferente lea un prrafo
nte en cmo
de la
se
en voz alta.
identidad
construye
Cuando concluye se pasa a otra.
de
las
para otros y
Al terminar de leer se puede
mujeres
no para s
preguntar al grupo si desean que
misma
se lea de nuevo, para as poder
captar el mensaje de la lectura. Si
se seala que s, se repite la
lectura.
Al concluir se hacen parejas, y
se solicita que se reflexione sobre
qu quiere decir la lectura sobre
la identidad femenina.
TIEMP
O
10 Min
20 Min
METODOLOGI
A
Dinmica
Participativa.
Dinmica
Grupal
RECURSOS
Potencial
Humano.
Trpticos.
Potencial
Humano
Lectura de
Identidad
Femenina
Lectura de identidad femenina
ELLA Y LOS HOMBRES

Cuando ella tena cinco aos se
enamor de un hombre que se
rea y la abrazaba muy, muy
fuerte, que la suba sobre sus
hombros y le mostraba el mundo
desde ah arriba. Ella pens que
ese hombre era como una
montaa y que las montaas no
se mueren nunca y que son el
sitio ms maravilloso del mundo
para mirar.
Cuando ella tena quince aos se
enamor de un joven que tena
una frente muy, muy amplia y que
la tomaba de la mano para
conducirla y le deca que el
mundo estaba mal hecho y que
haba que cambiarlo.
Ella pens que ese joven era
como una espada y que las
espadas no mueren nunca y que
son el objeto ms maravilloso del
mundo para cambiar la vida.
Cuando ella tena veinticinco aos
se enamor de un hombre que
tena una voz muy, muy potente y

que le hablaba de lo mucho que
saba y que le deca que el mundo
era un lugar para reproducir la
savia y la sabidura. Ella pens
que ese hombre era como un mar
y que los mares no se mueren
nunca y que son el medio ms
maravilloso del mundo para
reproducir la vida.
Cuando ella tena treinta y cinco
aos se enamor de un hombre
que tena un brazo muy, muy
firme y que la empujaba casi,
subiendo interminables escaleras
y que le deca que el mundo era
un lugar que haba que conquistar
peldao a peldao. Ella pens que
ese hombre era como un viento y
que los vientos no se mueren
nunca y que son el aire ms
maravilloso del mundo para
respirar la vida.
Cuando ella tena cuarenta y cinco
se enamor de un hombre que
tena un pecho muy, muy slido y
que le ofreca descansar all su

cabeza y le deca que el mundo
era un lugar al que haba que
enfrentarse con serenidad. Ella
pens que ese hombre era como
una roca y que las rocas no se
mueren nunca y son la materia
ms maravillosa del mundo para
resistir la vida.
Cuando ella tena cincuenta y
cinco aos se enamor de un
hombre que tena unos ojos muy,
muy claros y que l invitaba a
mirar lo que l vea y deca que le
mundo era un enigma que haba
que descifrar.
Ella pens que ese hombre era
como un libro y que los libros no
se mueren nunca y que son la
frmula ms maravillosa del
mundo para comprender la vida.
Cuando ella tena sesenta y cinco
que tena un odo muy, muy fino y
que la escuchaba con mucha
atencin y que le deca que el
mundo era un lugar por el que

haba que pasar para llegar a la
verdadera vida. Ella pens que se
hombre era como una meloda y
que las melodas no se mueren
nunca y que son la msica ms
maravillosa del mundo para sentir
la vida.
Cuando ella tena setenta y cinco
aos se enamor d ruin hombre
que tena piernas muy giles y
que la impulsaba a caminar
todava y le deca que el mundo
era un lugar que haba que
recorrer a paso humano. Ella
pens que se hombre era como
un camino y que los caminos no
se mueren nunca y que son el
recurso ms maravilloso del
mundo para andar por la vida.
Cuando ella tena ochenta y cinco
que tena memoria muy rica y que
le deca que el mundo era un
lugar en el que ella haba estado y
al que volveran. Ella pens que
ese hombre era como un Dios y

que los dioses no se mueren
nunca y que son la idea ms
maravillosa para dar sentido a la
vida.
Lograr que
los
integrantes
conozcan el
significado
Exposicin
sobre el
tema,
caracterstica
sy
Cuando ella tena noventa y cinco

aos conoci a un hombre que
apenas vea, a penas oa, casi no
caminaba, tena pocas fuerzas,
rara vez hablaba, y no siempre
que algo era gracioso se rea. Ese
hombre que no se pareca a una
montaa ni a unja espada, que no
era como el mar ni como el
viento, que no le recordaba a las
rocas ni a los caminos, que nada
deca que sonara como un libro o
como una meloda; ese hombre
que era nada ms que un hombre
le pregunt quin era ella. Y
ELLA DESCUBRIO QUENO LO
SABIA.
Autoconocimiento ,
Autovaloracin y Autoestima:
La baja autoestima acostumbra a
presentarse puede tener
confianza en sus capacidades
40 Min
Participativa
Potencial
Humano
Organizad
ores
Visuales.
de
Autoconocimi
ento ,
Autovaloraci
n y
Autoestima
estrategias
para elevar la
autoestima
baja.
laborales pero puede fracasar

como padre. En este caso se
tendrn que confrontar las
distorsiones cognitivas, aprender
a dar relieve a las habilidades y
desarrollar competencias para
manejar los errores y las crticas.
La baja autoestima habitualmente
deriva de una incorrecta
formulacin bsica de
la identidad, una sensacin de
estar mal. El nfasis se pondr en
la identidad negativa que da lugar
a los pensamientos negativos. Se
trabajar el desarrollo de
la autocompasin y una actitud no
valorativa.
Las personas con una baja
autoestima no se perciben a s
mismas con claridad; la imagen
que ven magnifica sus debilidades
y minimiza sus cualidades. El
resultado habitual de este reflejo
distorsionado es una fuerte
sensacin de insuficiencia,
originada por una desfavorable
comparacin con las personas
que la envuelven.
La persona percibe a los dems
de manera ms exacta que como
se percibe a s misma, ya que
equilibra en los dems sus fuerzas
y debilidades; en contra, su
imagen distorsionada, comparada
con la de los dems aparece como
terriblemente imperfecta.
Para elevar la autoestima,
necesitamos romper las imgenes
distorsionadas, eso quiere decir
que cuando tus pensamientos no
saben cmo salir de tu cabeza,
entonces y aprender a percibir
con exactitud el propio equilibrio
de fuerzas y debilidades.
Dar a
conocer
cmo
Video
reflexivo para
que su ayuda
Objetivo:
Reconocer quien y como se puede
ser una mujer con
5 Min
Participativ
o
Video
podemos ser
personas con
Autoconocimi
ento,
Autovaloraci
n y
Autoestima
alta.
Clarificar
dudas
y
reafirmar los
conocimiento
s adquiridos
durante
la
exposicin
del tema.
personal
Conclusiones
y preguntas.
Autoconocimiento, Autovaloracin
y Autoestima baja.
Se pregunta si quedo alguna 10 Min

duda para dispersarla (en
conjunto
con
los
dems
participantes).
Entrega
de
Invitar a 04 participantes
frases
compartan sus conclusiones
alentadoras
finales.
respecto
al
tema
Reparticin de refrigerio
Participativo.
Potencial
Humano.
SESION N 6 TOMA DE DESICIONES: ESTRATEGIAS PARA MEJORAR EL CLIMA FAMILIAR

OBJETIVO
S
Presentar
CONTENIDO
los
Presentacin
del Taller.
objetivos
de
ACTIVIDADES
la
TIEMPO
Explicacin de los objetivos del 05 Min
METODOLOGIA
Dinmica
RECURSOS
Taller.
Potencial
Humano.
Presentacin
del Facilitador.
Trpticos.
Potencial
sesin
Hacer que Presentacin
de Objetivo:
10 Min
los
los integrantes de - Todas estas actividades ayudarn al
integrante
que
llevaran
s sepan de cabo el taller.

manera
grupo
conocerse
mejor
Dinmica Grupal
Humano
integrarse un poco ms
Desarrollo:
general lo Dinmica Me voy

que es el de viaje
Todos
clima
crculo, empiece diciendo Me
familiar.
voy de viaje y me llevo un
se
sientan
en
un
abrazo y abraza a la persona

que est en su derecha,
entonces esa persona tiene
que decir Me voy de viaje y
me llevo un abrazo y una
palmada en la espalda. Cada
persona repite lo que se ha
dicho y aade una nueva
accin a la lista. Contine
alrededor del crculo hasta
que todos hayan tenido un
turno
NOTA: Cualquier documento impreso diferente del
. original, y cualquier archivo electrnico que se encuentren fuera de la Intranet UCV sern considerados como
Lograr
Exposicin
del CLIMA FAMILIAR
20 Min
Participativa
Potencial
que
grupo
el clima
tipos
familiar, Est constituido por el ambiente

de
clima, percibido
interpretado
por
los
Humano
SESION N 7 PREVENCION DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
OBJETIVOS
Presentar los
CONTENIDO
Presentacin
objetivos de la
sesin
ACTIVIDADES
Explicacin de los objetivos del Taller.
del Taller.
Presentacin
TIEMPO
05 Min
METODOLOGIA
Dinmica
Humano.
del Facilitador.
Hacer
que
la
Presentacin
de
Objetivo:
persona
los integrantes de
Conocimiento
participe en la
que
integrantes.
prevencin
cabo el taller.
contra
llevaran
la
20 min
Personal
entre
RECURSOS
Potencial
Dinmica Grupal
Trpticos.
Potencial
los
Humano
Hojas bond
Desarrollo:
violencia
Dinmica Rompe
El facilitador repartir hojas a los
familiar
Hielo:
participantes en donde ellos se
Describindome
describirn
a m mismo
siguientes preguntas:
respondiendo
las
Quin soy?
Cmo soy?
Cules
son
mis
defectos
virtudes?
Cuando terminan de escribir cada
uno se forma en grupos de dos y le
va diciendo a la otra persona todo
lo que ha escrito sobre s mismo.
Lo mismo har la otra persona y
as sucesivamente hasta que todos
terminen.
Luego se debatir en grupo sobre
las ideas que plasmaron cada una
de las personas.
Lograr que las
Exposicin sobre
PREVENCION
personas
la
CONTRA LA MUJER
conozcan
la
superacin
DE
LA
VIOLENCIA
personal y cul es
La prevencin debe comenzar en las
importancia de
su
importancia
primeras etapas de la vida, mediante la
la
para el logro de
educacin de los nios y nias que
nuestras metas.
promueva las relaciones de respeto y la
superacin
personal.
20Min
Participativa
Potencial
Humano
Organizadores
Visuales.
igualdad de gnero.
El trabajo con jvenes es la mejor opcin
para lograr un progreso rpido y sostenido
en materia de prevencin y erradicacin de

la violencia de gnero.
Aunque
las
polticas
pblicas
las
intervenciones suelen pasar por alto esta

etapa de la vida, se trata de una poca
crucial durante la cual se forman los
valores y normas relativas a la igualdad de
gnero.
La
concienciacin
la
movilizacin
comunitaria, inclusive a travs de los

medios de comunicacin y los medios
sociales, es otro componente importante
de una estrategia de prevencin efectiva.
Algunas medidas para prevenir la violencia
contra la mujer son las siguientes:
1.
una
TRABAJAR CON LOS JVENES. Es

parte
muy
importante
en
esa
respuesta, trabajar con la juventud y
romper el ciclo de violencia, que pasa de

padres a hijos.
2.
MS Y MEJORES SERVICIOS. Otro
pilar bsico es proveer servicios de calidad

a
las
mujeres
violencia.
sobrevivientes
Necesitamos
necesidades
ms
psicolgico,
mdico,
de
atender
inmediatas
legal
la
las
-apoyo
adems
ofrecerles a las mujeres sobrevivientes

opciones de superacin para que puedan
salir adelante sin depender de su agresor.
3.
INCLUIR LA VIOLENCIA DOMSTICA
EN LAS AGENDAS DE SEGURIDAD

CIUDADANA.
La violencia contra la mujer genera otros
tipos de violencia, como la juvenil los
estudios demuestran que los hijos que
presencian violencia contra su madre son
ms propensos a tener una conducta
delictiva-, por eso prevenir la violencia

contra las mujeres es prevenir tambin
otros tipos de violencia.
4.
MONITOREAR LO QUE FUNCIONA.
Es necesario que organizaciones como el

BID
generen evidencia de lo que est
pasando,
de
lo
que
se
hace
para
enfrentarlo, de lo que funciona y de lo que

no y as mejorar las respuestas.
Hacer
que
Presentacin de la
Objetivo:
grupo entienda
dinmica
Me aprecio como persona frente a los
y aprendan lo
Aprendo
que
apreciarme como
Desarrollo:
soy
El facilitador entrega unas hojas a las
es
superacin
personal.
el
la
05 Min
Participativo
Potencial
Humano
dems
20 min
Participativo
Hojas bond
Lapiceros
participantes donde:
Escriban cinco palabras que consideren

como una caracterstica primordial de su
persona.
Luego elaboran una lista con las palabras
que expresen las cualidades positivas que
ms aprecian en una persona.
Se renen en grupos y debaten sobre lo
que han escrito.
Llenado
del LLENADO DE FORMATO
Formato:
lapicero para responder
tambin puedes
preguntas que se le har.
Conclusiones
y reafirmar los
preguntas.
conocimientos
adquiridos
durante
la
exposicin del
Participativo
El facilitador entregara un papel y
Si yo puedo, t
Clarificar dudas
05 min
Potencial
humano
a las
Se pregunta si quedo alguna duda para

dispersarla (en conjunto con los dems
05 Min
Participativo.
Dinmico
Potencial Humano.
participantes).
Entrega de frases
alentadoras
Invitar a 04 participantes compartan sus

conclusiones finales.
respecto al tema
tema.
SESION N 8 SUPERACION PERSONAL
OBJETIVOS
CONTENIDO
ACTIVIDADES
TIEMPO
METODOLOGI
E
C
U
R
S
O
Presentar los
objetivos de la
sesin
Presentacin
del
Taller.
Presentacin
Facilitador.
Explicacin de los objetivos 05 Min

del Taller.
del
Explicacin
de
se PAPEL
ca
Trpticos.
Dinmica
Potencial Humano
la
metodologa

Dar a conocer Dinmica del LPIZ Y Objetivo:
como
Dinmi
S
Potencial Humano.
- Lograr
que
las
personas
superarse uno
evidencien que cambiando
mismo
nuestros
sobre
10 Min
Grupal
Un
baln
pensamientos
una
situacin
determinada que nos genera

ira, pueden cambiar nuestras
emociones y/o reacciones.
- Facilitar
el
proceso
de
aprender a cmo reaccionar
ante cualquier situacin
Desarrollo:
1. Apunte en una hoja las
situaciones en que ha
perdido el control de la
ira.
Vea
en
estas
COPIA NO
situaciones que sinti
o CONTROLADA.
pens
en
ese
momento. Trate de ver

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GUA

PROYECTO DE PROYECCIN SOCIAL

Sector V - Nuevo Chimbote

Lic. Walter Ojeda Murguia

Tuoque Letich Cristhian Roxan

Experiencia curricular: Prcticas Pre Profesionales II

Moran Saavedra Leslie Brissette

La violencia es un concepto ms amplio, como cualquier accin que se ejecute

intervencin comunal, desde la planificacin hasta la elaboracin de informes y

INSTRUMENTO 1 MODELO DE MATRIZ DE MARCO LGICO

RESULTADOS (OBJETIVOS ESPECFICOS)

Registros fotogrficos de las sesiones.

1.1 Al finalizar el primer semestre del ao 2015,

1.1 08 sesiones desarrolladas en la comunidad

- Registro de asistencia de los

Existe inters por parte

Violencia Familiar aplicados a los

1.2 08 sesiones desarrolladas en las

1.2.1 Registros de Participantes

6. Recursos: humanos, materiales y servicios

Docentes, alumnos y administrativos de la UCV

INSTRUMENTO 2 PLAN DE MONITOREO Y EVALUACIN

del Sector V Nuevo

Al trmino del proyecto, al - Registros

1.1 Al finalizar el primer

10. Cronograma de actividades

Promoviendo Relaciones de Igualdad, Equidad y No Violentas en la Familia y en la Comunidad

Presentacin del proyecto

Al finalizar el primer semestre del ao 2015

Aplicacin de encuestas de satisfaccin

MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A JVENES:

MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A MADRES:

N 01: Mitos y Realidades sobre la violencia contra la mujer.

MATRIZ DE SESIONES DIRIGIDO A JOVENES:

los Presentacin del

los Presentacin del

Explicar los objetivos del taller

Dinmica: Hola Hola

Los participantes se ponen de pie y forman un crculo. Una

mutuamente por sus nombres. Luego las dos personas corren

Se presentara un video referente al tema a Tratar y se realizara

Como sabemos estimados estudiantes una emocin es un

Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos

Cules son las emociones bsicas?

El facilitador tiene que solicitar a los participantes de realicen

Lograr que los

Se entrega el pequeo compartir y los recuerdos preparados

Sesin N2: ESTADOS DE NIMO

Se entrega a cada participante la mitad de una palabra en una

Dinmica: Se muri chicho

Lograr que cada

Los participantes se colocan en crculo (el facilitador empieza),

Se presenta el video levanta tu nimo, al terminar el video se les

de nimo se describe como el comportamiento a largo plazo.

a menudo puede ocurrir sin ninguna razn especfica. La persona

Dinmica: Bailando sobre el papel

Los facilitadores preparan hojas de peridico o pedazos de tela

Presentar a los participantes imgenes con situaciones que

Feliz triste deprimido llorando miedo clera

Lograr que los

Se les da a los participantes un pequeo compartir, como

Se les entrega su recuerdo por participar en el taller.

Lograr que cada

Se presenta el video Amor a s mismo, al terminar el video se les