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MDULO EDUCATIVO
DE LA PROMOCIN
DE LA
CONVIVENCIA
SALUDABLE
EN EL MBITO ESCOLAR
MDULO EDUCATIVO
DE LA PROMOCIN
DE LA
CONVIVENCIA
SALUDABLE
EN EL MBITO ESCOLAR
Ministerio de Salud
Ministerio de Salud
Ministerio de Salud
Consultora
Ministerio de Salud
Ministerio de Salud
Plan International Per
Ministerio de Salud
Diseo y diagramacin
Validacin:
Ministerio de Educacin
Consultora
Patricia Salazar
Redess Jvenes
Contenidos
7
PRESENTACIN
9
INTRODUCCIN
11
ORIENTACIONES GENERALES
18
Generalidades del Mdulo
18
Malla de contenidos.
22
Apertura de la capacitacin.
25
26
30
33
37
38
42
45
49
55
60
65
66
70
UNIDAD I:
PROMOCIN DE LA SALUD Y CONVIVENCIA SALUDABLE
Sesin 1: Hacer promocin de la salud
Sesin 2: Promocin de la salud mental y convivencia
saludable.
Sesin 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia
saludable
UNIDAD II:
RECONOCER HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA
SALUDABLE
Sesin 4: Los estilos de vida
Sesin 5: Autoestima I
Sesin 6: Autoestima II
Sesin 7: Manejo de emociones
Sesin 8: Comunicacin asertiva
Sesin 9: Relaciones interpersonales y resolucin de conflictos.
UNIDAD III:
FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL ENTORNO
FAMILIAR, EDUCATIVO Y COMUNITARIO.
Sesin 10: Fomentar la convivencia saludable en el entorno
familiar, educativo y comunitario.
Sesin 11: Prevenir la violencia en la escuela - Bullying
75
76
79
86
87
88
90
102
UNIDAD IV:
ELABORAR E IMPLEMENTAR PLANES DE INTERVENCIN
PARAPROMOVER LA CONVIVENCIA SALUDABLE.
Sesin 12: Aplicar la planificacin para fomentar la convivencia
saludable en los entornos.
Sesin 13: Elaborar y evaluar planes de convivencia saludable.
BIBLIOGRAFA
ANEXOS.
Prueba de entrada y salida.
Balotarios por unidades.
Cuestionarios de apreciacin.
PRESENTACIN
La Direccin General de Promocin de la Salud del Ministerio de Salud
a travs de la Direccin Ejecutiva de Educacin para la Salud con el
apoyo de Plan Internacional ponen a disposicin el Mdulo Educativo:
Promocin de la Convivencia Saludable en el mbito Familiar, Educativo
y Comunitario.
El presente Mdulo ha sido elaborado teniendo en cuenta la informacin
que requieren los equipos de salud para desarrollar la temtica de
convivencia saludable desde el enfoque de promocin de la salud;
identificando como prioridad, la revisin de los conceptos de promocin
de la salud, las habilidades para la vida, el fomento de la convivencia
saludable y una cultura de paz en los escenarios de la familia, institucin
educativa y comunidad. Los contenidos propuestos contribuirn a
desarrollar sus intervenciones en los escenarios descritos.
Este Mdulo se convierte en una herramienta importante para la persona
facilitadora, pues le indica paso a paso la metodologa a seguir en las
sesiones para asegurar el logro de los objetivos planteados. Dichas sesiones
podrn ser utilizadas de acuerdo a las necesidades de cada equipo en
forma independiente o agrupadas de acuerdo a las condiciones de la
capacitacin.
INTRODUCCIN
La convivencia de las personas en grupos e instituciones es un proceso
constructivo continuo, donde ocurren transacciones y negociacin de
significados. Crea un significado comn construido histricamente, de
naturalidad y predictibilidad, y forma un sentido de familiaridad hasta
constituir parte de la identidad del grupo y de quienes participan en l.
Un componente central de la convivencia es la participacin de las
personas en sus diferentes etapas de vida, orientada a crear condiciones
para que conozcan sus derechos, los ejerciten y ejerzan su vida cotidiana
en cada entorno y en los diferentes escenarios de la comunidad. Se debe
entender que la participacin es concebida como la capacidad para
expresar decisiones que sean reconocidas por el entorno social y que
afectan a la vida propia y/o a la vida de la comunidad en que uno vive.
Con la prctica social o conjunto de prcticas sociales, la formacin de las
personas consiste en socializar mediante la enseanza de conocimientos,
Nadie se socializa si no conoce y nadie conoce si no se socializa. Por
tanto, la educacin para el juicio moral autnomo, la participacin
solidaria, el cuidado de s mismo y del otro, sern elementos importantes
para determinar la formacin de las personas hacia una cultura de paz.
Existen dos entornos claves, la familia y la escuela para promover la
convivencia saludable si se entiende que: la convivencia saludable
implica, armonizar las diferentes maneras de pensar, de sentir, de decir
y de actuar con tolerancia positiva para que en el espacio y tiempo que
comparten las personas potencien la dinmica del grupo, el progreso
individual, y logren un impacto positivo en su salud y en la bsqueda de
una cultura de paz.
La familia como primer entorno, presenta una dinmica compleja que
rige sus patrones de convivencia y funcionamiento. Si esta dinmica
resulta adecuada, flexible y funcional, contribuir a la armona familiar
y proporcionar a sus miembros la posibilidad de desarrollar slidos
sentimientos de identidad, seguridad y bienestar. El segundo es el entorno
escolar, el tema de la convivencia es fundamental para promover en los
estudiantes relaciones respetuosas entre todos los miembros de la comunidad
escolar. Deben comprender que la vida en sociedad est normada y reglada,
lo que no implica prdidas de creatividad o una suerte de ahogo, muy por el
contrario, asegura las mejores relaciones entre las personas.
En estos entornos privilegiados para fomentar la socializacin y convivencia
saludable, tambin son visibles relaciones violentas, en el caso de la
10
ORIENTACIONES GENERALES
11
II.- METODOLOGA:
En el presente Mdulo se emplea una metodologa participativa, vivencial y reflexiva, que valora
las capacidades y conocimientos previos de los/as participantes.
Participativa: Promueve el rol activo y protagnico de los y las participantes, utilizando como
recurso el trabajo grupal para la construccin colectiva del aprendizaje y el enriquecimiento
mutuo.
Vivencial: A travs de las dinmicas de animacin y de anlisis promueve distintas vivencias
en los participantes y posibilita el darse cuenta. Esto hace que se ample el campo perceptivo y
ser ms flexibles y espontneos. Es necesario primero sentir las cosas para despus teorizarlas.
Reflexiva: Mediante la prctica de los ejercicios planteados ayuda a los participantes a pensar,
analizar, criticar, tomar decisiones y solucionar problemas en base a lo aprendido.
Esta metodologa permite que las sesiones sean priorizadas de acuerdo a las necesidades de los/
as participantes, que pueden ser desarrolladas en un taller o en reuniones peridicas. El personal
de salud que facilite el proceso de aprendizaje, puede ser un facilitador(a), que trabaje con los
equipos educativos y/o comunitarios en los diferentes entornos donde se labora ya sea el mbito
familiar, educativo o la comunidad.
Se sugiere trabajar con un promedio de 20 a 25 participantes. Y las tcnicas propuestas se adaptarn
sin alterar su propsito final. Se recomienda utilizar el material propuesto para conservar el
aspecto dinmico del Mdulo.
12
Su rol fundamental es seguir las pautas establecidas en este Mdulo para asegurar el proceso de
aprendizaje en los/las participantes y favorecer el cumplimiento de los objetivos planteados. Por
tanto se recomienda realizar las siguientes actividades:
Leer con anticipacin el Mdulo Educativo para familiarizarse con la metodologa planteada.
Leer con detenimiento la sesin o sesiones para conocer sus objetivos y su desarrollo.
Comprender los mensajes claves y los contenidos temticos de la sesin o sesiones a desarrollar.
Practicar la sesin o sesiones a facilitar para asegurar su desarrollo segn el Mdulo.
Solicitar y asegurar los materiales educativos y equipos necesarios (Papelgrafos, plumones,
tarjetas y otros) para su respectivo uso.
6. Preparar con anterioridad los materiales de apoyo para el desarrollo de las sesiones educativas
segn se indique en la Hoja de Recursos del mdulo educativo.
7. Preparar con anterioridad los materiales de apoyo para el desarrollo de las sesiones educativas
segn se indique en la Hoja de Recursos del Mdulo Educativo.
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8. Prepararse anmicamente para compartir con los participantes sus experiencias y reforzar los
mensajes claves en cada sesin.
9. Coordinar con las instituciones educativas y organizaciones comunitarias para el apoyo de los
recursos y la organizacin de la capacitacin.
10. Conocer con anterioridad el perfil de los participantes que sern capacitados y con quienes
se desarrollarn las tcnicas y herramientas del Mdulo.
Durante la capacitacin o el taller:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
14
Unidad I:
Unidad II:
Unidad III:
Unidad IV:
SESIN
I Promocin de la salud y
Convivencia Saludable.
II Reconociendo nuestras
habilidades para la Convivencia
Saludable.
15
IV Elaborando e Implementando
Planes de Promocin para la
Convivencia Saludable.
VIII.- EVALUACIN
La evaluacin considera dos aspectos, el proceso de aprendizaje y la satisfaccin de los y las
participantes.
a. Proceso de Aprendizaje, corresponde a los conocimientos asimilados por los y las participantes
durante la capacitacin y se medir a travs de:
Prueba de Entrada, se aplica al inicio de la capacitacin, permite tener una valoracin del
grado de los conocimientos y habilidades previos de los y las participantes. Esta prueba sirve
como referente de comparacin con la prueba de salida.
Prueba de Salida, se aplica al trmino de la capacitacin, para identificar las deficiencias
cognitivas de los y las participantes y ayudar a nivelarlas y desarrollarlas en posteriores
capacitaciones de reforzamiento. Este es un indicador importante que ayuda a medir la
efectividad de la capacitacin.
Estas pruebas se realizan a travs de las preguntas contenidas en el balotario de cada sesin.
Para determinar el porcentaje de Incremento de Conocimientos (IC) de los y las participantes se
usa la siguiente frmula:
16
% de IC
PPS PPE
x 100
PPE
IC: Incremento de Conocimientos
PPE: Promedio de Prueba de Entrada
PPS: Promedio de Prueba de Salida
b. Encuesta de Satisfacci
participantes, se realizar
capacitacin
Primero:
Segundo:
Tercero:
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METODOLOGIA
TCNICA
Reconocer el
concepto de
Promocin de la
Salud.
Aprender a aplicarlo
en nuestra vida.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
5 minutos
30 minutos
Dinmica
15 minutos
Revisin de Conceptos
50 minutos
Dinmica
20 minutos
Importancia de la
Promocin de la
Salud Mental
Participativa
Conceptualizando
la Convivencia
Saludable.
Reflexiva
Expositiva
dialogada.
Aprender a Convivir
Saludablemente
DURACIN
Total: 60 min.
2 minutos
Presentacin: Qu es la Promocin de
la Salud Mental?
5 minutos
Qu es la Convivencia Saludable?
20 minutos
Dinmica Charada
10 minutos
20 minutos
Dinmica de Anlisis.
Sesin 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable.
Reconocer los
factores que
dificultan y facilitan
la Convivencia
Saludable.
Participativa
Cmo se
determinan?
Expositiva
-dialogada
Cul es su impacto?
18
Reflexiva
Total: 90 min.
5 minutos
35 minutos
35 minutos
Presentacin
15 minutos
Definicin de estilos
de vida saludable.
Estilos de vida
que favorecen
la convivencia
saludable.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Total: 60 min.
Presentacin del tema.
5 minutos
Dinmica de animacin
5 minutos
Dinmica de Anlisis 1
20 minutos
Dinmica de Anlisis 2
20 minutos
Plenaria final
10 minutos
Auto cuidado.
Sesin 5: Autoestima I
Definir la
autoestima.
reas de la
autoestima.
Total: 90 min.
Participativa
Reflexiva
5 minutos
Dinmica.
15 minutos
35 minutos
35 minutos
Sesin 6: Autoestima II
Fortalecimiento de
la autoestima
Total: 60 min.
Participativa
Reflexiva
5 min.
15 min.
20 min.
Plenaria Final
20 min.
Participativa
Reflexiva
Total: 60 min
Presentacin del tema
5 min.
15 min.
20 min.
Plenaria Final
20 min.
19
La importancia de la
comunicacin.
Presentacin
10 minutos
Comunicacin
verbal y no verbal.
40 minutos
40 minutos
30 minutos
La importancia de la
escucha.
Tipos de
comunicacin.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Comunicacin
asertiva
Plenaria Final.
Empata.
Participativa.
Conflictos.
Reflexiva.
Expositiva.
dialogada.
Resolucin de
Conflictos.
Total: 60 min.
5 minutos
15 minutos
15 minutos
15 minutos
Comentarios
10 minutos
Factores que
favorecen una
convivencia
saludable en el
mbito familiar,
educativo y
comunitario.
Principales prcticas.
20
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
Total: 60 min.
5 minutos.
20 minutos.
25 minutos.
Plenaria.
10 minutos.
Bullying.
Tipos.
Reflexiva.
Expositiva
dialogada.
Total: 60 min.
Estrategias de Prevencin.
5 minutos
15 minutos.
15 minutos.
25 minutos.
Resumen.
UNIDAD IV: Elaborar e Implementar Planes de Promocin para la Convivencia Saludable.
Sesin 12:
Aplicar la Planificacin para fomentar la Convivencia Saludable en nuestros entornos.
Cmo aportar
al desarrollo de
la Convivencia
Saludable?
Importancia de la
planificacin.
Participativa
Reflexiva
Expositiva
-dialogada
5 minutos.
Dinmica de Anlisis.
15 minutos.
Dinmica de la Planificacin.
30 minutos.
10 minutos.
Sesin 13:
Elaborar y Evaluar Planes de Promocin de Convivencia Saludable.
Pasos de la
planificacin.
Procesos en la
elaboracin de
planes.
Concepto de
evaluacin.
Tipos e instrumentos
de evaluacin.
Total: 60 min.
Total: 60 min.
Presentacin.
5 minutos.
15 minutos.
Participativa.
Reflexiva.
Expositiva.
dialogada.
Dinmica de Animacin.
Dinmica de Anlisis.
30 minutos.
Cierre de sesin.
10 min.
TOTAL: Promedio de 21 horas acadmicas.
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APERTURA DE LA CAPACITACIN
A continuacin se presenta la apertura de la capacitacin, segn el tipo de evento que se realice:
Tiempo: 45 minutos.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
DESARROLLO:
22
Coloque otro papelgrafo en la pared e indique que para lograr los objetivos
planteados en este taller y para un mejor desarrollo de las sesiones, es
necesario contar con reglas de convivencia acordadas por todas los y las
participantes.
Indique que una de las reglas de convivencia puede ser: levantar la mano
para brindar sus opiniones, otra: llamarse por sus nombres. Pregnteles si
estn de acuerdo y anote en el papelgrafo. Solicite a los y las participantes
que brinden otras reglas necesarias y previo acuerdo, antelas.
Tiempo: 20 minutos.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Papelgrafos.
Plumones N 47.
Lapiceros.
Cinta masking tape.
Prueba de entrada. Reloj.
23
1.
2.
Desarrollo
3.
4.
24
UNIDAD I
PROMOCIN DE LA SALUD
Y CONVIVENCIA SALUDABLE
25
SESIN 1:
Hacer Promocin
de la Salud
TEMAS:
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
CONTENIDO TEMTICO
La Direccin General de Promocin de la Salud del Ministerio de Salud del Per concepta
la Promocin de la Salud como:
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Alimentacin y Nutricin.
Higiene y Ambiente.
Actividad Fsica.
Salud Sexual y Reproductiva.
Habilidades para la Vida.
Seguridad Vial y Cultura de Trnsito.
Promocin de la Salud Mental, Buen Trato y Cultura de Paz.
27
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Se repartirn entre los y las participantes tarjetas con refranes inconclusos, la tarea es buscar a la
otra persona que tiene la otra parte del refrn, para de esta manera encontrar un mensaje coherente
(Hoja de recursos).
Cada uno de los participantes, en parejas, de acuerdo al refrn que les ha tocado se presentan y
dicen lo que ms le gusta (comida, hobby y su deporte favorito).
Segundo momento:
1.
2.
Coloque en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Reconocer el
concepto de Promocin de la Salud.
Salude a los y las participantes y mencione que trabajarn el tema Reconocer el Concepto de
Promocin de la Salud.
Ejecute la Dinmica Revisar y reconocer los conceptos de Promocin de la Salud.
Se inicia la dinmica explicando que se trata de revisar de una manera ldica los conceptos
bsicos de Promocin de la Salud.
Se divide el aula en tres grupos.
Se entrega a cada grupo un juego de tarjetas con la definicin de conceptos relacionados a
Promocin de la Salud.
La facilitadora coloca en la pared las cartulinas con los nombres de los conceptos a definir.
A cada grupo se le dar el tiempo necesario para que discutan los conceptos definidos en las
tarjetas, y luego por consenso ubicarn la tarjeta con la definicin que consideren, debajo del
nombre del concepto correspondiente.
Los conceptos planteados por el facilitador son los siguientes :
1. Promocin de la Salud 5. Salud
2. Estilos de Vida
6. Familia Saludable
3. Determinantes de Salud 7. Comunidad Saludable
4. Entornos Saludables
8. Escuela Saludable
Una vez concluido el ejercicio, cada grupo elige un representante y sustenta su trabajo.
Al final el facilitador realiza una breve revisin de los tres grupos y aclara las dudas necesarias. El
facilitador tambin explica los conceptos revisados y felicita al grupo que tuvo ms aciertos.
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una conclusin sobre la utilidad de la promocin de la salud.
MENSAJE CLAVE:
La Promocin de la Salud, es el proceso que permite a las
personas adquirir mayor control sobre su propia salud y
tambin mejorar su salud.
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29
SESIN 2:
Promocin
de la Salud Mental y
Convivencia Saludable.
TEMAS:
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones N 47.
Cinta masking tape.
Tiempo:60 min.
CONTENIDO TEMTICO
Salud Mental:
Convivencia Saludable:
30
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Se inicia la sesin organizando dos grupos, y se indica que se jugar a la Charada. Cada grupo
puede organizarse por afinidad y el juego consiste en que cada grupo trate de adivinar el nombre
de pelculas a travs de la mmica y de la expresin corporal de uno de sus representantes. El
grupo que adivine ms pelculas ser el ganador.
Para iniciar el juego, cada grupo presenta un representante.
Se inicia el juego con el grupo que de manera voluntaria decida hacerlo.
El/la facilitador/facilitadora indica que el representante del grupo recibe del grupo contrario
indicaciones sobre la pelcula que representa. Se indica que no puede hablar, la representacin
de la pelcula es slo corporal, con gestos y mmicas. No se usa el lenguaje.
Se le da un tiempo de 5 minutos al grupo para que adivine y descifre el nombre de la pelcula.
Luego que concluya el primer grupo, se solicita al representante del grupo contrario que se
acerque al grupo para que le indique el ttulo de la pelcula que representa y as sucesivamente se
desarrolla la dinmica hasta que el facilitador d las indicaciones para continuar con la siguiente
actividad.
Se recomienda utilizar las tarjetas de ayuda con el nombre de pelculas que se encuentra en la
hoja de recursos de la sesin.
Segundo momento:
1.
2.
Coloca en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Promocin de
la Salud Mental y Convivencia Saludable.
Menciona a los y las participantes que se tratar el tema Promocin de la Salud Mental y
Convivencia Saludable.
Luego se realiza la presentacin del Video Tringulo de la Salud.
Se divide el aula en cuatro grupos, por afinidad para que aprecien el contenido del video y luego
se pueda realizar el anlisis.
Una vez concluida la presentacin del video, se invita a los participantes de cada grupo a pensar
y opinar sobre los siguientes temas:
a. Qu es la Salud Mental?
b. Por qu es importante hablar de Promocin de la Salud Mental?
c. Qu haran como profesionales de salud para lograr ms salud mental en la comunidad, en la
familia y en la escuela?
d. Qu entienden por convivencia?
e. Qu es la convivencia saludable?
f. Qu indicadores evidencian que una convivencia es saludable?
A cada grupo se le entrega un papelgrafo para que escriba las conclusiones de dos de las
preguntas sealadas.
Al final el facilitador realiza la plenaria y un resumen de los temas sealados y complementa la
sesin con una exposicin.
31
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relacin de cmo mejorar la convivencia saludable
en su escuela.
MENSAJES CLAVES:
32
SESIN 3:
Factores que
dificultan y facilitan
la Convivencia Saludable
TEMAS:
Tiempo: 90 min.
MATERIALES:
CONTENIDO TEMTICO
Entre los factores que dificultan la Convivencia Saludable se tiene la violencia, la ira, la intolerancia,
la no aceptacin de la diversidad, el miedo, la venganza, el odio, la envidia. Estos factores
disgregadores de la convivencia pueden estar presentes en los entornos: la familia, el centro
educativo o la comunidad.
Los sentimientos negativos generan emociones negativas que afectan la convivencia saludable.
La mentira, el individualismo, el consumismo, pueden afectar una convivencia saludable.
La falta de respeto y la no consideracin por el otro tambin pueden entorpecer la convivencia.
El dbil control de los impulsos pueden afectar la vida diaria.
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Ponerse en el lugar del otro y comprender lo que le sucede, ayuda a ser ms tolerantes. Esto
se denomina EMPATIA.
Las emociones y sentimientos positivos tambin ayudan a convivir mejor.
La comunicacin y el saber escuchar ayuda a expresar y a entender los problemas o las
dificultades de las personas. Aprender a decir las cosas tal como son sin necesidad de herir
los sentimientos ayudan a ser ms directos y a comunicarse mejor. Esto se llama Asertividad.
La asertividad requiere que la persona sepa lo que quiere y siente, para luego expresarlo en
forma directa sin daar a los dems. Para tener la habilidad de comunicarse asertivamente, se
debe practicarla y ponerla en uso en la vida diaria.
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
El facilitador indica a los participantes que se formen en un crculo con sus respectivas
sillas. El facilitador queda al centro de pie.
Luego explica a los compaeros que estn a la derecha de cada quien que se llamarn
PIAS y los que estn a la izquierda sern las NARANJAS.
Adems indica que es necesario que todos sepan el nombre de los dos compaeros
que estn a sus costados.
En el momento que el facilitador seale a cualquiera dicindole PIA ste debe
responder el nombre del compaero que est a su derecha. Si le dice NARANJA,
debe decir el nombre del que tiene a su izquierda. Si el facilitador dice CANASTA
REVUELTA, TODOS CAMBIAN DE SITIO y nuevamente se inicia el juego.
Si la persona se equivoca o tarda ms de 3 segundos en responder el nombre de su
compaero, pasa al centro y ocupa el puesto del facilitador.
Al final el facilitador consulta al grupo cmo se han sentido y si les ha agradado el
juego. Este espacio sirve para explicar la importancia de las emociones.
Se explica que las emociones tambin se transmiten, una emocin de alegra transmite
tambin alegra, una emocin de tristeza o clera tambin puede transmitir lo mismo.
Esta dinmica sirve de introduccin al tema principal.
Segundo momento:
Coloque en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Factores
que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable, y menciona a los participantes que se
tratar este tema.
Dinmica de Anlisis:
Se pegan dos papelgrafos en la pared y luego se hacen dos preguntas muy generales a
toda el aula:
Papelgrafo 1:
Qu factores creen ustedes que dificultan una Convivencia Saludable?
Se anota en el papelgrafo todas las respuestas de los participantes y se les pide su opinin
sobre cada uno de los factores que mencionen para generar la participacin y la discusin.
34
Papelgrafo 2:
Qu factores creen ustedes que facilitan una Convivencia Saludable?
Se anota en el papelgrafo todas las respuestas de los participantes y se les pide su opinin
sobre cada uno de los factores que mencionen para generar la participacin y la discusin.
El/ la facilitador /a gua la sesin y resalta la importancia del anlisis de cada uno de estos
factores.
3. Sociodrama:
Qu factores dificultan y facilitan una Convivencia Saludable?:
Se divide a la clase en 3 grupos:
Al grupo A, se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan
la convivencia saludable en el mbito familiar.
Al grupo B, se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan
la convivencia en el mbito educativo.
Y al grupo C, se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y
facilitan la convivencia en el mbito comunitario.
Se da 10 minutos a cada grupo para que organice su dramatizacin y la ejecute. Y una
vez terminada la dramatizacin un representante del grupo sustenta y explica el trabajo
del grupo.
Al final se hace una plenaria con la participacin de los participantes sobre las
dramatizaciones realizadas.
El facilitador da los mensajes claves en referencia al tema desarrollado.
MENSAJES CLAVES:
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relacin de cmo promover la convivencia
saludable en su escuela.
35
36
TARJETA A:
TARJETA B:
TARJETA C:
UNIDAD II
RECONOCER HABILIDADES PARA
LA CONVIVENCIA SALUDABLE
37
SESIN 4:
Los Estilos
de Vida.
TEMAS:
Tiempo: 60 min.
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
Maskintape.
Tarjetas en cartulina.
Revistas, tijera, goma.
Reloj.
CONTENIDO TEMTICO
Los Estilos de Vida Saludables, son definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los
hbitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de poblacin que conllevan
a la satisfaccin de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.
De acuerdo con el Glosario de Promocin de Estilos de Vida Saludables elaborado por Don
Nutbeam por encargo de la Organizacin Mundial de la Salud, el trmino Estilo de Vida
Saludable se utiliza para designar la manera general de vivir basada en la interaccin entre
las condiciones de vida en su sentido ms amplio y las pautas individuales de conducta,
determinadas por factores socioculturales y caractersticas personales.
Desde una perspectiva integral, es necesario considerar los estilos de vida como parte de una
dimensin colectiva y social, que comprende tres aspectos interrelacionados: el material, el
social y el ideolgico; (Bibeau y col 1985).
38
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Segundo momento:
39
Luego de realizar la dinmica de animacin, los/as participantes se dividen por grupos de 6, se les
solicita que en un papelote dividido en dos partes o columnas escriban los hbitos saludables
relacionados a:
Alimentacin
Higiene
Convivencia
Ocio y tiempo libre (actividades de descanso)
Cada grupo luego presenta su trabajo en plenaria, explica los hbitos saludables considerados para
cada situacin.
Cada grupo debe definir el concepto de hbito saludable.
Al final el facilitador realiza una sntesis de lo trabajado y aclara dudas sobre el tema de hbitos
saludables, rescata la importancia de la prctica de hbitos saludables en la vida de las personas.
MENSAJES CLAVES:
Los estilos de vida tienen que ver directamente
con la mejor calidad de la salud.
La prctica de estilos de vida saludable
permite mayor bienestar a nivel fsico, social
y mental.
40
AUTOCUIDADO.
Es la actitud y capacidad que tienen todas las personas para tomar decisiones adecuadas y realizar
acciones informadas y saludables con respecto a su salud.
Es un deber, una responsabilidad para con uno mismo, que implica todas las actividades que se pueden
realizar para mantener la salud y el bienestar.
El autocuidado implica:
Quererse as mismo.
Conocer y aceptar su cuerpo.
Decidir y cuidar su propia salud.
Realizar actividades saludables en su hogar, trabajo y en su vida diaria.
Tercer momento:
El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relacin de acciones para promover los estilos de
vida saludable en su escuela.
Tarjeta: 3
Tarjeta: 4
Tarjeta: 5
Tarjeta: 6
Tarjeta: 7
Tarjeta: 8
Tarjeta: 9
3.- CONVIVENCIA
2.- HIGIENE
CARTELES:
LOS OTROS
UNO MISMO
41
SESIN 5:
Autoestima I
TEMAS:
La autoestima
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
CONTENIDO TEMTICO
Las habilidades sociales, son las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse
en la vida y lograr sus satisfacciones.
La autoestima es la manera en que cada uno siente, piensa y acta respecto a s mismo/a y
a los dems, y que permite la confianza, valoracin y respeto propio.
Es el aprecio que se tiene una persona a s misma, se forma a lo largo de la vida y se refleja
en lo que se piensa, se hace y se siente.
La formacin de la autoestima
Es una proceso que parte del conocimiento de s mismo. Cuando ms profundo sea este
conocimiento, se tendr una imagen ms real de lo que se es, permitir una autoevaluacin y
mejorar habilidades para el desarrollo personal.
Si una persona recibe un buen trato y recibe consideracin, respeto y afecto desde sus primeros
aos de vida, su autoestima estar bien establecida. Aprende tambin a considerarse y
desear ser bien tratado/a y tambin a exigir respeto.
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Quien recibe maltrato y vive en violencia, por lo general no aprende a amarse ni a estimarse
y por ende replica con sus semejantes, lo que recibi: maltrato y violencia.
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Elaborar tarjetas del mismo nmero como subgrupos que se desean formar. En cada tarjeta colocar
una accin: llorar, cantar, silbar, recitar, etc.
Pedir a los/as participantes que tomen una tarjeta y hagan lo que pide la tarjeta, buscando as a las
personas que tambin realizan dicha accin.
De esta manera quedan formados en cuatro grupos, cada uno de 5 personas que se puede variar de
acuerdo al nmero de participantes.
Segundo momento:
1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de las habilidades sociales y entre ellas habla de la
Autoestima y de su importancia para una convivencia saludable.
2.- Dinmica de autoestima: El Bote Salvavidas
El /la facilitador/a solicita a los/as participantes que estn ya en grupo que se sienten en medio del
espacio, sobre el suelo, en una formacin que parezca un bote o balsa.
Pone al grupo en la escena y les pide que se imaginen que se encuentran en un barco por el rio
Amazonas y que se acerca una tormenta y que su barco ha sido alcanzado por los rayos y que
todos tienen que subirse a un bote salvavidas.
Explica que el principal problema que existe en ese momento es que el bote tiene comida y
espacio suficiente slo para 9 personas y hay 10 (esto es relativo segn el nmero de participantes).
Una de ellas tiene que sacrificarse para salvar al resto. Informa que la decisin la debe de tomar
el mismo grupo: cada miembro va a abogar por su caso, dando razones de por qu debe vivir.
Se les comunica que tienen 5 minutos para tomar su decisin.
Al finalizar el tiempo, el bote salvavidas se hundir si an hay 10 personas en l.
Despus de que cada integrante ha pensado en silencio y preparado su propia defensa, saldr al
frente a mencionar las razones por las que debe vivir.
Al finalizar todas las sustentaciones, el facilitador indica que no es necesario que haya un sacrificado,
y que la intencin de esta dinmica era que cada participante reflexione sobre su propia importancia
y el valor que tiene.
3.- Dinmica: Reconociendo Cualidades
Se coloca en la espalda de cada participante una hoja y se le entrega un plumn, se da la indicacin
que todos/as caminen alrededor de la sala, puede ser acompaada de una msica, al decir alto
o al apagar la msica, cada uno escribir sobre el papel del compaero/a una cualidad que haya
observado.
Repetir la accin 6 a 7 veces, luego pedir hacer un crculo e invitar a que cada uno en silencio lea lo
que sus compaeros/as han escrito, luego se invita a que algunos puedan compartir las cualidades
que les escribieron.
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Luego el o la facilitador/a pregunta: Cmo se han sentido al saber lo que sus compaeros/as piensan
de ellos/as?, Si. Saban que tenan estas cualidades?
Ello permite reflexionar sobre las cualidades y cmo ellas se relacionan con la autoestima.
MENSAJES CLAVES:
Tercer momento:
El facilitador solicita a los grupos elaborar una relacin de acciones que fomentan el cuidado de la
autoestima cuando sus compaeros ven daada su autoestima.
Tarjeta 1:
LLORAR
Tarjeta3:
SILBAR
Tarjeta 2:
CANTAR
Tarjeta 4:
RECITAR
IDEAS FUERZA
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SESIN 6:
Autoestima II
TEMAS:
Fortalecimiento de la Autoestima
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones
Masking Tape.
CONTENIDO TEMTICO
El autoestima tiene reas: auto-conocimiento, auto-concepto, autoevaluacin, auto aceptacin y
el auto respeto;
La vida transcurre entre logros y fracasos, y la autoestima es el valor que hace tener plena seguridad
en las propias capacidades; adems, da la fortaleza necesaria para superar momentos difciles en
la vida, evita caer en el pesimismo y el desnimo.
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critica a el o ella sino a una accin concreta que ha hecho. Se le dice qu debe hacer para
corregir su accin, y no percibe que se ataca a su persona.
Comunicarle claramente lo que se siente: Expresar aprecio, gozo, deleite o desaprobacin,
enojo, clera ante lo ocurrido de manera clara, sin confundirlo/a, por ejemplo decirle que no
se est molesto pero actuar de forma distante con l, elogiar sus trabajos de manera concreta,
es decir manifestarle exactamente qu es lo que hizo bien.
Reconocer sus sentimientos: El nio y la nia son personas importantes. Reconocer sus
sentimientos de felicidad, de enojo, de tristeza los hace percibirse como sujetos valiosos y
respetados. Por eso es muy importante escuchar los motivos que los llevan a determinada
accin, as se les ayuda a que reconozca los factores que estn detrs de su comportamiento.
Demostrarle cario. Esto se realiza a travs del contacto fsico, que puede ser una palmada
o un abrazo. El rostro amable y una mirada clida son tambin manifestaciones del lenguaje
de autoestima.
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Muchos han crecido con la idea de que no es correcto el autoelogio o, para el caso, elogiar
a otros. Con esta dinmica se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos
personas compartan algunas cualidades personales entre s. En este ejercicio, cada persona
le da a su compaero la respuesta a una, dos o a las tres dimensiones siguientes sugeridas:
Explicar que cada comentario debe ser positivo. No se permiten comentarios negativos.
(Dado que la mayor parte de las personas no ha experimentado este encuentro positivo,
quiz necesiten un ligero empujn de parte de usted para que puedan iniciar el ejercicio).
Se sugiere aplicar algunas preguntas para su reflexin:
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especial. Hay muchos abogados y muchas abogadas que quieren defenderlo demostrar
que es una persona nica, diferente a todas las dems, pero usted renuncia a ello
porque cree que nadie sabr defenderle mejor que usted mismo, pues nadie le conoce
tanto ni sabe tanto de usted como usted mismo. Entonces tienes que preparar su
defensa en favor de sus cualidades y virtudes.
Entonces se pide al grupo lo siguiente:
a. Cada persona prepara su defensa por 5 minutos.
b. Cada persona, se pone en pie y dispondr de un minuto para leer su alegato.
c. Si alguien tuviera dificultades para defenderse podr contar con un abogado o
abogada de oficio, es decir, un compaero que se ofrezca voluntariamente.
Luego se solicita a tres voluntarios del grupo para que realicen su autodefensa. Al final
el facilitador fomenta el dilogo del grupo y solicita a los tres voluntarios y al grupo en
general su apreciacin respecto al ejercicio.
3. La gasolinera de la amistad
Se explica la actividad al grupo: Vamos a pensar que somos las propietarias de la gasolinera
de la amistad, y all vendemos o repartimos combustible a nuestras amistades.
Claro est que para poder repartir ese combustible que nos ayuda a alimentar nuestra
autoestima, primero tendr que cargar mis depsitos. Vamos a intentarlo.
Se les dice: Dibujen su gasolinera de la amistad. Desde ella llenen a sus amistades con
ideas y consejos sobre cmo conseguir que su motor - su autoestima funcione bien.
Miren antes cmo estn sus depsitos y llnenlos.
MENSAJES CLAVES.
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Tercer momento:
El facilitador solicita a los grupos elaborar una relacin de cmo fortalecer los comportamientos
saludables en los escolares para mejorar la autoestima.
Autoestima
Autorespeto
Autoaceptacin
Autoevaluacin
Autoconcepto
Autoconocimiento
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SESIN 7:
Manejo
de Emociones
TEMAS:
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
CONTENIDO TEMTICO
Qu son los sentimientos y emociones?
Emocin y sentimiento casi se utilizan como sinnimos en el lenguaje comn incluso en el lenguaje
cientfico los autores utilizan diferentes atributos para diferenciarlos, de ah que exista una confusin
general. La emocin puede ser definida como un estado caracterizado por una excitacin o
perturbacin que puede ser fuerte. Son reacciones afectivas, ms o menos espontneas, ante
eventos significativos.
Las emociones organizan rpidamente las respuestas de distintos sistemas biolgicos, incluidas
las expresiones faciales, los msculos, la voz, la actividad del Sistema Nervioso Autnomo y la
del sistema Endocrino, para establecer un medio interno ptimo para el comportamiento ms
efectivo. Los sentimientos, en cambio, representan la forma como se evala el sentir frente a una
persona o situacin.
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Las relaciones se basan en la capacidad de procesar y comprender las emociones, as como la de los
dems. Al interactuar, hay que entender cmo las personas con las que se interacta se estn sintiendo.
Se debe expresar o transmitir emociones a los dems, de una manera apropiada, de lo contrario,
las dems personas no podrn, comprenderlas, y no sabrn cmo responder a las necesidades de
cada uno/a. Al entender las emociones, se debe ser honesto con s mismo/a, y francos al momento
de comunicarlas a los dems.
El enojo y la ira que tambin son sentimientos, respuestas que se pueden presentar frente a
circunstancia y a personas; resulta ser negativo si se deja llevar por estos y no se le da un
tratamiento racional, pensante a la vida afectiva. Estas emociones representan un actuar en las
personas que pueden generar caos, dao a otro como a uno mismo.
Existe la tristeza, la pena que resulta una emocin que puede inmovilizar a las personas, hacerlas
sentir bloqueadas, desganadas, desmotivadas, quebradas, pueden debilitar las competencias y
capacidades que uno tiene.
A
(Acontecimiento)
Temporales:
Externos / Internos
Espaciales
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B
(Creencia sobre A)
Pasadas / Actuales
Pensamientos Racionalidad:
Pensamientos Saludable
Pensamientos Irracionales:
- Distorsiones cognitivas o inferencias
- Situacionales derivadas de creencias
- Pensamientos Automticos
C
Consecuencias
- Conductuales
- Cognitivas
- Emocionales
Cmo se identifican los pensamientos que activan la Ira (los pensamientos Irracionales)?
Convertir estos pensamientos irracionales en racionales y positivos, no ver lo negativo nada ms.
Pensar antes de actuar; decir lo que se piensa pero sobre todo pensar en lo que se dice.
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Las dems emociones negativas, como la tristeza y el miedo, son emociones que si bien pueden
tener un asidero real y material, resultan tambin ser una reaccin natural ante la percepcin de
prdida o de amenaza, frente a una asociacin o recuerdo de una experiencia anterior. Sin embargo
la prolongacin de la misma se alimenta y adquiere ms energa en los pensamientos no pocas veces
pesimistas y a veces catastrficos que el sujeto puede tener frente a las situaciones o eventos.
Es necesario, pues, que frente a estos pensamientos negativos, reformularlos con otros distintos
que generen esperanza, paz y sobretodo ganas de continuar con sus proyectos de vida que lo
llevan a un desarrollo sostenible en el tiempo, como al logro de sus objetivos.
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Segundo momento:
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El facilitador pide a una persona que vaya a la pizarra (o en un papelgrafo) y escriba todas las
palabras que se vayan diciendo, sin importar el orden.
Explicar a los asistentes que una asociacin rpida de palabras quiere decir que, al escuchar una
se debe decir la primera que venga a la mente, sin pensarlo mucho. Da algunos ejemplos: Yo digo
Hombret dices mujer, yo digo mujert dices faldat dices tela; etctera.
Diga el nombre del tema, por ejemplo: 1ra Ronda - Las emociones y la 2da La Ira. Explique las reglas
e inicie el juego:
Mire a la persona de la derecha y diga: Yo digo emocint dices.
La persona debe asociar rpidamente la palabra emocin con otra y decirla por ejemplo: alegra.
La persona voltea donde su compaero de la derecha y le dice: Yo digo alegrat dices, siguiente
podr decir otra palabra ejemplo felicidad y as sucesivamente hasta terminar la rueda. El facilitador
contina con la segunda rueda.
Si se alejan mucho del tema cambia de lugar en el circulo, antes que le llegue el turno (al facilitador)
y dice una palabra que vuelva al tema.
Una vez terminada la rueda, el facilitador les pide que observen las palabras que se han escrito en el
papelgrafo, e identifiquen las palabras que se asocian con el tema; las que marca con un resaltador
o las subraya.
Luego identifican palabras que se relacionen indirectamente con el tema, explicando el nivel de
relacin. Mrquelas con otro color o encirrelas.
Realice una exposicin de los temas propuestos en el ejercicio. Una reflexin sobre el tema.
El facilitador entrega a cada participante una hoja en donde se encuentran expresiones gestuales del
rostro dibujadas, y les pide que identifiquen de qu emociones se tratan. Luego se les pide que se
junten en grupo y conversen sobre la interpretacin que le dieron.
El facilitador pide que por grupo elijan a una persona para que exponga las interpretaciones de las
expresiones.
Con esta tcnica podemos reflexionar sobre:
Cmo la comunicacin se realiza a travs del cuerpo, en este caso, la expresin representa estados
de nimo, emociones y sentimientos.
Las expresiones pueden ser interpretadas de diferentes maneras y esa interpretacin que cada
uno tiene se relaciona con su vida personal, con el medio donde vive.
Se distribuye al azar 5 tarjetas con algunas emociones (rabia, alegra, tristeza, miedo, enojo, amor,
sorpresa, asombro, preocupacin) se solicita que los/as participantes que recibieron las tarjetas
deben observarlas detenidamente y se les pide que traten de simular la cara que ponen ellos cuando
sienten dicha emocin para que el resto de los compaeros adivine.
Luego que represente la cara que le toc, el facilitador motiva a la reflexin del grupo planteando
preguntas como:
Qu emocin representa la cara que est poniendo el compaero/a?
Qu caractersticas de la cara le hace pensar que es pena, alegra, rabia, etc.?
Han sentido la emocin que representa la cara del compaero/a alguna vez?, y Cundo? En
que situaciones?
Cmo ha aprendido a expresar sus emociones? Cmo expresan en su familia las emociones?
Terminado el ejercicio el o la facilitador/a refuerza lo que significan las emociones y los sentimientos
y la importancia de expresarlos.
MENSAJES CLAVES.
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Tercer momento:
El facilitador usa tarjetas de 20cm. X 10cm, preparadas previamente expone los contenidos de esta
parte del taller; distingue lo que es emocin y sentimiento.
Para ello coloca en el pizarrn las tarjetas que contienen las palabras Emocin, Sentimiento y luego
las distintas expresiones (rostros) que se relacionan con ellos.
Luego coloca en otra parte del pizarrn los letreros que dicen Positivos y Negativos, e invita a los
asistentes a colocar aquellas expresiones que describen.
Alegra
Sorpresa
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Enfado
Miedo
Tristeza
SESIN 8:
Comunicacin
Asertiva
TEMA:
Comunicacin asertiva
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Hoja A4
Lapiceros.
CONTENIDO TEMTICO
La comunicacin: Es un fenmeno social, que comprende todos los actos con los que los
seres vivos transmiten o intercambian informacin.
Funciones de la Comunicacin:
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Afectivo valorativa: El emisor le otorga a su mensaje la carga afectiva que el mismo demande.
Reguladora: Un mensaje puede regular la conducta de las personas. Por ejemplo, una crtica.
De Control: La comunicacin controla el comportamiento individual respetando las jerarquas
de la organizacin grupal.
De Motivacin: Esclarece a los miembros del grupo lo que hay que hacer con la retroalimentacin
sobre el avance hacia el logro de una meta o reforzar un comportamiento deseado.
Expresin emocional: Se transmiten sentimientos de fracasos como tambin de satisfacciones.
De Cooperacin: La comunicacin se constituye como una ayuda importante en la solucin
de problemas porque facilita la toma de decisiones.
Formas de comunicacin:
No slo a travs de las palabras (comunicacin verbal) se transmiten las ideas, emociones y
sentimientos, tambin a travs de gestos, movimientos, el tono de voz, distancia a la que se habla,
(Comunicacin no verbal).
Comunicacin Verbal: Puede realizarse de manera oral, a travs de signos orales y palabras
habladas o escrita, por medio de la representacin grfica de signos.
Comunicacin No Verbal: Cuando se habla a alguien slo una pequea parte de la informacin
que se obtiene de esa persona procede de sus palabras. Los investigadores estiman que entre
el 60 y el 70 por ciento de lo que se comunica se hace mediante el lenguaje no verbal.
Ejemplo: Gestos, apariencia, postura, mirada y expresin.
La comunicacin efectiva
Es aquella comunicacin en la cual el mensaje emitido por el emisor maneja un adecuado cdigo
que facilita la recepcin y comprensin de parte del receptor, generando una retroalimentacin.
Escucha activa: Es la habilidad para mantener el inters y la atencin de la otra parte mientras
se le comunica algo, demostrndole que interesa lo que dice y que se le esta prestando
atencin genuinamente.
Empata: Es la habilidad para reconocer y responder con precisin a los sentimientos y al
contenido de las expresiones del otro, es decir, ponerse en sus zapatos.
Expresin eficaz: Es la habilidad para comunicarse combinando distintas formas de expresin:
verbal, corporal y emocional.
Expresin oportuna: Es la habilidad para expresar oportunamente pensamientos, conductas
y emociones.
Enemigos de la comunicacin
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DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
El/a facilitador/a agrupa a los/as participantes en parejas, les entrega una hoja bond A4
y un lapicero por pareja.
Luego se les da la tarea de que ambos cojan el lapicero y dibujen una persona en la
hoja bond sin usar el lenguaje verbal en el lapso de 3 minutos.
Para ayudarse el/a facilitador/a utiliza la analoga del Ice-Berg para explicar el nivel
externo e interno del mensaje.
Segundo momento:
Mientras tanto el resto del grupo inventan una historia y la escriben en un papel,
media pgina de una hoja convencional.
Luego se les pide a uno de los/as voluntarios/as que ingrese al saln y se le lee la historia
elaborada, debe memorizarla y transmitirla a su otro compaero que ingresa .Este a su
vez debe transmitir el mensaje tal como lo recibi al siguiente voluntario/a.
Se repite la misma accin hasta terminar con el ltimo voluntario. A este se le pide que
repita el mensaje recibido y este es anotado en un papelgrafo.
Entonces se leer el mensaje original y se har una comparacin con el mensaje final.
Se reflexiona sobre lo que ha sucedido y se explica la importancia de saber escuchar
para que la informacin no se distorsione y altere el mensaje ya sea disminuyendo o
aumentando informacin, porque ello puede generar conflictos.
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Para realizar la actividad se forma 3 grupos. Se entrega a cada grupo una tarjeta con
situaciones cotidianas.
GRUPO A: Ante la situacin que les toque, pedir al grupo que reaccione como
ratn tmido, pasivo
GRUPO B: Ante la situacin que le toque, pedir al grupo que reaccione como len
agresivo y poco considerado.
GRUPO C: Ante la situacin que les toque, pedir al grupo que reaccione como
YO AUTNTICO expresando lo que pienso, siento en forma respetuosa
pero sin dejar que los dems lo pisoteen.
Luego se pide a cada grupo que exponga sus respuestas. El facilitador refuerza mensajes
relacionados a la asertividad.
MENSAJES CLAVES:
Tercer momento:
El facilitador solicita a los cuatro grupos elaborar Qu plan de accin llevarn a cabo, para
comunicarse efectivamente?
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Roles en la Comunicacin
Materiales:
Dinmica de Comunicacin 2:
Materiales:
Dinmica Anlisis:
TARJETA N 1:
Estn haciendo cola para ingresar al cine y viene una persona y
se coloca delante de ustedes, sta persona anteriormente no haba
estado en la fila.
TARJETA N 2:
Estn esperando que abrn el banco, ustedes estn en la cola, abren
el banco y viene otra persona, que no estuvo anteriormente y pide
ingresar primero al banco.
TARJETA N 3
Estaban esperando ansiosamente el resultado de un examen, haban
estudiado mucho la noche anterior, saban que se sacaran buena
nota, pues muchas de las respuestas haban sido contestadas muy
bien, el profesor les da la nota y tienen 05.
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SESIN 9:
Relaciones
Interpersonales
y Resolucin de Conflictos
TEMAS:
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
CONTENIDO TEMTICO
Empata
Es la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Puede ser relacionada con otros sentimientos tales
como el amor, la compasin, el compaerismo y la entrega por el otro.
Seala la actitud de un sujeto hacia otro caracterizada por un esfuerzo objetivo y racional de
comprensin intelectual de los sentimientos del otro.
Conflicto
El conflicto de forma esquemtica, puede definirse (Fisas, 1987) como una situacin en la que un
actor (una persona, una comunidad, un Estado, etc.) se encuentra en oposicin consciente con otro
actor (del mismo o diferente rango), a partir del momento en que persiguen objetivos incompatibles
(o estos son percibidos como tales), lo que les conduce a una oposicin, enfrentamiento o lucha.
60
Tambin puede caracterizarse (Lederach, 1984) como un proceso natural a toda sociedad y
un fenmeno necesario para la vida humana, que puede ser un factor positivo en el cambio
y en las relaciones, o destructivo, segn la manera de regularlo.
Los conflictos son situaciones en las que dos o ms personas entran en oposicin o desacuerdo
porque sus posiciones, inters, necesidades, deseos o valores son incompatibles, o son
percibidos como incompatibles, juegan un papel muy importante las emociones y sentimientos
y la relacin entre las partes en conflicto puede salir robustecidas o deterioradas en funcin
de cmo sea el proceso de resolucin del conflicto. (Torrego, 2000)
El conflicto, desde un punto de vista positivo, es el motor de cambio social y sus efectos,
siempre que se sepa gestionarlo bien, permite establecer relaciones cada vez ms cooperativas.
De all que la negociacin resulte imprescindible. Tanto el conflicto como la negociacin
constituyen un modo de relacin rica y permanente de la vida cotidiana: persona, grupal y
organizacional. (Plan Regional de Andalucia-Espaa).
La resolucin de conflictos es una expresin que abarca todo el conjunto de tcnicas,
recursos, estrategias, etc. orientadas a la superacin de situaciones problemticas, aquellas
que se originan en la relacin interpersonal o supone un problema individual de leccin entre
alternativas (PAYA,1993).
Resolucin de Conflictos
Pasos para resolver conflictos
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DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Segundo momento:
62
Plenaria: Cada grupo expone sus ideas y explica sus conclusiones. Al final el facilitador/facilitadora
realiza un resumen de las conclusiones de los grupos y refuerza los mensajes sobre la importancia
de las relaciones interpersonales y cmo mejorarlas.
Preguntar a los/as participantes Cmo solucionan sus problemas?, se debe fomentar que den sus
opiniones, que se anotan en un papelgrafo o pizarra.
Luego se pega en la pizarra o pared el papelgrafo con LOS PASOS A SEGUIR PARA ANALIZAR Y
ENFRENTAR LOS PROBLEMAS. (Hoja de recursos) y el facilitador explica cada uno de los pasos.
Luego de la exposicin realizada, se pregunta al grupo su opinin al respecto y si est de acuerdo
con estos pasos.
Al final se solicitan a los/as participantes que refieran si alguna vez aplicaron stos pasos y si les fue
til. Se fomenta el dilogo y la participacin.
Al final el facilitador refuerza el uso de los pasos a seguir para la resolucin de problemas.
MENSAJES CLAVES:
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Tercer momento:
Cada grupo de trabajo debe realizar el anlisis de casos para desarrollar los pasos para el anlisis de
problemas.
Para esta actividad cada grupo primero debe identificar un problema y aplicar los pasos a seguir
para analizar y enfrentar el problema planteado:
Explicar que: Deben tener en cuenta el problema identificado
Luego recordar cmo se dieron los hechos desde los antecedentes y escribirlos al lado izquierdo
del problema,
Identificar las consecuencias y escribirlas al lado derecho del problema
En la parte inferior plantear las alternativas de solucin y analizar la ms viable.
Presentar en plenario lo trabajado por los grupos y el facilitador refuerza lo trabajo por los grupos.
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UNIDAD III
FOMENTAR LA CONVIVENCIA
SALUDABLE EN EL ENTORNO
FAMILIAR, EDUCATIVO Y
COMUNITARIO.
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SESIN 10:
Fomentar
la Convivencia
Saludable en el entorno
Familiar, Educativo y Comunitario.
TEMA:
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones N 47
Cinta masking tape
Reloj
CONTENIDO TEMTICO
La Familia:
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Amor.
Confianza.
Valores.
Respeto.
Consideracin.
Solidaridad.
Obediencia.
Comunicacin.
Tolerancia.
Demostracin de afecto.
Reglas y normas.
Participacin de todos los integrantes.
Practicas igualitarias de gnero.
La Escuela:
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Comunidad Saludable:
Una comunidad saludable es el espacio social del barrio o el distrito en el cual sus actores se
sienten involucrados y se sienten satisfechos de pertenecer a este espacio fsico y social.
Una comunidad es saludable cuando sus autoridades escuchan a los ciudadanos y los hacen
partcipes de las decisiones polticas y sociales.
El respeto, la solidaridad, la equidad y el buen trato es una caracterstica importante de una
comunidad saludable.
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Esta dinmica consiste en que un participante recuerda alguna cosa en voz alta. El resto de los
participantes manifiesta lo que a cada uno de ellos les hace recordar espontneamente. Ejemplo:
pens en una gallina, otro eso me recuerda...huevos etc.
Debe hacerse con rapidez. Si se tarda ms de 4 segundos, se vuelve a comenzar de nuevo hasta
lograr que el grupo recuerde todos los mensajes.
Segundo momento:
1.
Coloca en la pared o pizarra del local, un papelgrafo preparado previamente con el ttulo: Fomentar
la Convivencia Saludable en el entorno familiar, educativo y comunitario.
2. Menciona a los y las participantes que se tratar el tema Fomentar la Convivencia Saludable en el
entorno familiar, educativo y comunitario.
3. Sociodrama: Favorecer la Convivencia Saludable.
Se divide a los integrantes del taller en 3 grupos, mediante la dinmica de los caramelos de colores.
A cada integrante del taller se le da un caramelo de color rojo, azul y amarillo. Luego se pide que se
unan los que tienen el caramelo del mismo color.
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Segundo paso:
Har una dramatizacin de una convivencia saludable en el escenario que se trabaj en el primer
paso y al culminar la dramatizacin los tres grupos exponen sus impresiones y dan a conocer sus
opiniones.
4.
Tercer momento:
Se le solicita a cada grupo elaborar una lista de comportamientos que deberan realizar para promover la
convivencia saludable en sus familias, escuelas y la comunidad
69
SESIN 11:
Prevenir la Violencia
en la Escuela - Bullying
TEMAS:
Tiempo: 60 min.
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Papelgrafos
Plumones N 47
Cinta masking tape
Reloj
CONTENIDO TEMTICO
BULLYING
El Bullying conlleva a consecuencias inmediatas y a largo plazo en sus autores y en las vctimas, entre
ellas el aislamiento social y la exacerbacin del comportamiento antisocial que puede conducir a
la delincuencia juvenil y adulta (en los autores) y la depresin, idea suicida, el aislamiento social y
la baja autoestima (en las vctimas).
Tipos de bullying
Fsico: empujones, patadas, agresiones con objetos, etc. Se da con ms frecuencia en primaria
que en secundaria.
Verbal: insultos y sobrenombres o chapas, menosprecios en pblico, resaltar defectos
fsicos, etc. Es el ms habitual.
Psicolgico: disminuye la autoestima y fomenta su sensacin de temor.
Social: pretende aislar al joven del resto del grupo y compaeros.
Cyberbullying: Internet, mensajes celulares.
Bullying en nios y en nias: Este problema se presenta tanto en nios como en nias, con
manifestaciones de acuerdo a su gnero, pero que son manifestaciones de violencia. As se tiene que:
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Seales de alerta
Observar aparicin de las siguientes seales:
Magulladuras, rasguos o cortes inexplicables.
Ropa o pertenencias daadas
Baja repentina del rendimiento escolar.
Disminucin del inters en sus estudios
Dejan de asistir a clases sin causa
Tiene pocos amigos.
Se quedan en el aula durante el recreo
Se quejan de dolores de cabeza o de estmago.
Llanto frecuente
Acciones a desarrollar:
Deben estar en conocimiento de los hechos los padres, las autoridades del colegio (director,
inspector), tutores, profesores.
Concertar una cita con los padres, contar los hechos y las conductas a seguir.
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Mantener informados a los padres sobre lo que har la escuela si se desarrollan nuevos hechos
de agresin.
Solicitar la ayuda de algn profesional si amerita (psiclogo, orientador, mdico).
Establecer alianzas con Organismos del estado u ONG.
Promover la capacitacin del personal docente en temas de convivencia y bullying.
En la sala de clases
Habilidades sociales
Resolucin de conflictos
Manejo de emociones
Aprendizaje cooperativo.
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Esta dinmica nos permite organizar el aula en grupos. El facilitador inicia el juego dando la consigna de
que se origina una tormenta, y se encuentran en una gran nave con pequeas lanchas que sirven para
salvar la vida. Sin embargo, en estas lanchas slo puede ingresar un pequeo nmero de personas.
El facilitador alerta a los participantes del inicio de la tormenta y luego indica que formen lanchas de 3, la
persona que quede suelta y no fue integrada a ninguna lancha demostrar una habilidad al grupo como
cantar, bailar etc.
Luego el facilitador procede a reiniciar el juego hasta en dos oportunidades ms.
Segundo momento:
1.- Coloque en la pared o pizarra del local, un papelgrafo ya preparado con el ttulo: Prevenir el
Bullying
2.- Mencione a los y las participantes que se trata el tema Prevenir el Bullying
3.- Dinmicas de Asociacin de Ideas
Disponer a los/as participantes en crculo de tal manera que todos se puedan ver.
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Luego se designan dos personas que hagan el papel de escribanos. Ellos anotan en el papelgrafo
MENSAJES CLAVES
Las manifestaciones de agresin y violencia en el
mbito escolar son situaciones que requieren de
la atencin y del especial inters de la comunidad
educativa.
Se hace necesario desarrollar estrategias que
promuevan una Convivencia Saludable en el
entorno educativo, con la participacin de todos
los actores: Autoridades Educativas, Padres de
Familia y Alumnos.
Tercer momento:
El facilitador cierra la sesin con el desarrollo de las estrategias de prevencin del Bullying.
73
74
Grupo 1:
Grupo 2:
Grupo 3:
Grupo 4:
UNIDAD IV
ELABORAR E IMPLEMENTAR
PLANES DE INTERVENCIN PARA
LA CONVIVENCIA SALUDABLE.
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SESION 12:
Aplicar la
Planificacin
para fomentar la
Convivencia Saludable en los entornos
TEMAS:
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Tiempo: 60 min.
CONTENIDO TEMTICO
La Planificacin
76
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Se solicita a todos los participantes estar sentados en crculo, el facilitador se queda en el centro y hace
una pregunta a cualquiera de los participantes. La respuesta debe ser siempre la cola de vaca. Todo
el grupo puede rerse, menos el que responde. Si se re, pasa al centro y elige a quin preguntar; esta
dinmica se desarrolla hasta que todos los integrantes hayan pasado por la experiencia.
Recoger conocimientos y transferir conocimientos
Planificacin para fomentar la Convivencia Saludable en los entornos
Segundo momento:
MENSAJES CLAVES:
77
Tercer momento:
Se entrega 1 juego de tarjetas (Baraja) a cada uno de los grupos, estas deben estar en desorden.
Cada grupo debe ordenar las tarjetas en escalera siguiendo los diferentes pasos para la planificacin.
Una vez que los grupos terminen presentan lo trabajado, se motiva al grupo a sealar las caractersticas
de cada paso.
Una vez terminado cada grupo presenta lo trabajado y el o la facilitador/a refuerza los conceptos de
la Planificacin su importancia y explica los pasos necesarios para planificar.
78
Tarjeta 1:
Tarjeta 2:
Formular objetivos.
Tarjeta 3:
Definir metas.
Tarjeta 4:
Tarjeta 5:
Plantear actividades.
Tarjeta 6:
Nombrar responsables.
Tarjeta 7:
Elaborar un cronograma.
SESION 13:
Elaborar y evaluar
planes de Convivencia
Saludable.
TEMA:
OBJETIVOS
ESPECFICOS:
MATERIALES:
Papelgrafos.
Plumones.
Masking tape
Tiempo: 60 min.
CONTENIDO TEMTICO
Los planes de convivencia pueden responder a acciones orientadas a la Promocin y/o acciones
de intervencin.
Para desarrollar las diferentes actividades y acciones se debe considerar explicitar en los instrumentos
de gestin de las instituciones educativas, las acciones y actividades incluidas en el plan.
Se debe gestionar la capacitacin de los/as docentes, promover la elaboracin de normas de
convivencia, as mismo como involucrar a las organizaciones de estudiantes y padres-madres de
familia.
Es necesario definir los procedimientos o flujos de intervencin para situacin de violencia o
conflicto.
Se debe establecer alianzas estratgicas con otras organizaciones.
79
DESARROLLO DE LA SESIN
Primer momento:
Animacin Integrndose
Cuando todos los participantes tienen el papelito con el nombre del animal, comienzan
a realizar el sonido de ste, y busca a sus iguales.
Una vez ubicados los grupos, se les informa a los tres grupos que se aplica los pasos
de la planificacin y se elabora los Planes de Promocin de la Convivencia Saludable.
A cada grupo se le entrega un juego de tarjetas con las definiciones de cada PASO DE
LA PLANIFICACION.
Segundo momento:
1.- El o la facilitador /a inicia la sesin, presenta cada uno de los pasos de la planificacin
trabajados en la sesin anterior.
Se les dar la siguiente indicacin:
entorno familiar.
Grupo B: Trabaja la elaboracin de un Plan de Convivencia Saludable para el
entorno educativo.
Grupo C: Trabaja la elaboracin de un Plan de Convivencia Saludable para el
entorno comunitario.
Una vez terminado cada grupo presenta lo trabajado a todos los participantes y el o la
facilitador o facilitadora refuerza las ideas fuerza.
Dinmica de Introduccin: Conversar sobre evaluacin
80
El facilitador divide el aula en 4 grupos, a cada grupo le entrega dos tarjetas para que
desarrollen las preguntas descritas en cada tarjeta. (Hoja de recursos).
El grupo se toma el tiempo necesario para discutir y dialogar sobre las preguntas que le
ha tocado trabajar y coloca en un papelgrafo las principales conclusiones.
Luego se realiza una plenaria general, cada grupo elige un representante para que
explique sus conclusiones y exponga las principales conclusiones del grupo.
Al final el facilitador cierra la dinmica, aclara las dudas de los participantes y explica
los conceptos de evaluacin.
MENSAJES CLAVES :
Tercer momento:
81
Tarjeta N 2: OBJETIVO
Un objetivo es el resultado que se espera alcanzar.
La poblacin objetivo es aquella a quien van dirigidas las acciones, es aquella en la que
se quiere intervenir, buscar el comportamiento deseado.
Para conocer a la poblacin objetivo se debe responder a las siguientes preguntas:
Cules son las caractersticas de este grupo? (edad, lugar de procedencia, tiempo
en el ENTORNO, nivel de estudio, etc.)
Qu factores favorecen comportamientos o conductas saludables en esta poblacin?
82
Tarea
Responsable
Seleccionar el tema.
CHARLA SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Enfermera:
Mara Flores.
02 Promotores:
Pedro Martnez
y
Juan Salas
CHARLA SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Tarea
1. Seleccionar el tema.
2. Seleccionar el
pblico objetivo.
3. Ubicar el lugar para
la charla.
4. Definir y determinar
los recursos.
Responsable
Enfermera: Mara
Flores.
02 Promotores:
Pedro Martnez
y Juan Salas
Localizacin
Aula N 5
Segundo
patio del
Centro
Educativo.
83
De acuerdo a las actividades que se plantea en el Plan, se debe tener en cuenta antes de
realizar la actividad todos los materiales que se requiere.
Tambin se define los colaboradores, es decir quines ayudarn a realizar la actividad.
Actividad
Tarea
Responsable
Localizacin
Recursos
Seleccionar el
tema.
CHARLA SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Papelgrafos.
Enfermera:
Seleccionar el
pblico objetivo.
Ubicar el lugar
Mara Flores.
02
Promotores:
Pedro
Martnez
y Juan Salas
para la charla.
Definir y
determinar los
recursos
Aula N 5Segundo
patio del
Centro
Educativo.
Plumones.
Pizarra.
Cartulina.
Rotafolio.
Tareas
1
Seleccionar el
tema.
CHARLA
SOBRE
CONVIVENCIA
SALUDABLE
Seleccionar el
pblico objetivo.
Ubicar el lugar
para la charla.
Definir y
determinar los
recursos
84
10
Tarjeta N 5:
Qu es evaluar?
Tarjeta N 2:
Tarjeta N 6:
Tarjeta N 3:
Tarjeta N 7:
Consideran que es
importante evaluar un Plan
de intervencin?, Por qu?
Tarjeta N 4:
Tarjeta N 8:
85
BIBLIOGRAFA
CEPESJU (2011). Manual para Promotor de Salud sobre Prevencin de TB: Objetivo2 VIH
Segunda Ronda Fondo Mundial. Lima Per.
EDEX (2011) Aprendiendo a Convivir. Una propuesta para la Educacin Intercultural. Espaa.
INSM Honorio Delgado Plan Internacional del Per (2011) Guas Educativas para la
Prevencin de la Violencia desde la Escuela. Lima Per
Plan Internacional Per. (2011) Estudio: Permitiendo que los y las escolares reporten la
violencia con la que conviven en sus instituciones educativas y pas. Lima Per
Vargas Vargas Laura. (2009) Tcnicas Participativas para la Educacin Popular. Tomo I.
UNESCO (2001-2010) Poner Fin. A la violencia en la escuela. Gua para los docentes.
http://unesdoc.unesco.org/images/0018/001841/184162s.pdf
86
ANEXOS
Prueba de Entrada y Salida
Balotarios por Unidades
Cuestionarios de Apreciacin
87
Lugar :
Seudnimo:
Nota :
Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el mbito familiar son :
a. La Comunicacin.
b. Tener una buena casa.
c. El dinero
88
CLAVES:
1.
10
89
CLAVES:
90
1.
2.
3.
4.
SESIN 2:
PROMOCION DE LA SALUD MENTAL Y CONVIVENCIA SALUDABLE
1. Qu entiende por Promocin de la Salud Mental?
a. Es promover el bienestar psicolgico y cognitivo de las personas.
b. La promocin de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para
nuestro bienestar psicolgico, cognitivo y emocional.
c. Es preocuparse por la salud mental.
2. Seale situaciones que favorecen la Salud Mental:
a. Las emociones positivas como la alegra, la paz y el amor.
b. La rabia, la clera y la envidia.
c. Las vivencias negativas como el resentimiento y los miedos.
3. Cmo define la Convivencia Saludable:
a. Es la condicin y el estado de relacionarse con los semejantes de manera positiva.
b. Es vivir en armona y de manera positiva.
c. A y B
4. La Convivencia Saludable tiene que ver con la capacidad de desarrollar
Habilidades para vivir mejor y relacionarse mejor.
a. Cierto
b. Falso
CLAVES:
1.
2.
3.
4.
91
SESIN 3:
FACTORES QUE DIFICULTAN Y FACILITAN LA CONVIVENCIA SALUDABLE
1. Seale que factores o situaciones dificultan la convivencia:
a. Factores econmicos.
b. Situaciones de violencia, intolerancia o pocas habilidades para relacionarse.
c. Ninguna de las anteriores.
2. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito familiar:
a. Poca comunicacin.
b. La violencia
c. Alternativa a y b
3. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito escolar son:
a. La competencia escolar
b. La violencia
c. La falta de normas de convivencia
d. Todas las anteriores
4. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el mbito comunitario son:
a. La violencia y la falta de normas
b. Las fiestas patronales
c. Las necesidades econmicas
5. Seale que factores o situaciones facilitan la convivencia:
a. El ejercicio de los valores.
b. La preocupacin por el otro. Ponerse en el lugar de la otra persona.
c. Todas las anteriores.
6. Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el mbito familiar son:
a. La comunicacin.
b. Tener una buena casa.
c. El dinero
7.- Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el mbito escolar son:
a. El desarrollo de habilidades sociales.
b. Tener un colegio con una buena infraestructura.
c. Tener aulas grandes y un excelente patio.
CLAVES:
92
1.
UNIDAD 2
CLAVES:
2.
3.
4.
93
SESIN 5 y 6
AUTOESTIMA
1. Cmo definira las habilidades sociales?:
a. Como las formas y destrezas que tienen las personas para conseguir lo que quieren en la
vida, triunfo, dinero, posicin.
b. Como las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse en la vida y lograr
su bienestar y satisfacciones.
c. Las formas y situaciones para vivir cmodamente.
2. El autoestima es:
a. Es la manera en que cada uno se siente, piensa y acta respecto a si mismo y a los dems.
b. Es el aprecio que se tiene una persona en s misma, se va formando a lo largo de nuestras
vidas y se refleja en lo que se piensa, se hace y se siente.
c. Todas las anteriores.
3. Las areas de la Autoestima son:
a. Auto-conocimiento y auto-concepto.
b. Auto-conocimiento, auto-concepto, auto-evaluacin, auto aceptacin y auto-respeto.
c. Auto-conocimiento, auto-concepto y auto-respeto.
4. El auto- conocimiento tiene que ver con:
a. Aprender a conocer a los dems.
b. Aprender a conocerse, saber sus necesidades y habilidades, conocer por qu se acta y
qu se siente.
c. Aprender a conocerse mejor para conocer a los dems.
CLAVES:
94
1.
2.
3.
4.
SESIN 7:
EXPRESIN DE EMOCIONES
1. Cmo definira a las emociones?:
a. Como los sentimientos que forman parte del mundo interno de las personas y, para
expresarlos se ayuda del lenguaje verbal (palabras) y no verbal (gestos, muecas).
b. Como la parte intelectual del ser.
c. Las formas y situaciones para vivir cmodamente.
2. Al expresar las emociones se permite hacer conocer los sentimientos.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
3. El aprendizaje de la buena expresin de las emociones se inicia en la familia.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
4. Los (as) hijos(as) aprenden a expresar sus sentimientos en la forma en que ven que sus padres
lo hacen.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
CLAVES:
1.
95
SESIN 8:
COMUNICACIN ASERTIVA
1.- La comunicacin es:
a. La manera como se comunica.
b. Es un fenmeno social que comprende todos los actos mediante los cuales los seres vivos
transmiten o intercambian informacin.
c. En un fenmeno social que tiene que ver con llegar al otro.
2.- Las funciones de la comunicacin son:
a. Informativa, afectivo valorativa y de control.
b. De control, de motivacin, de expresin emocional y de cooperacin.
c. Todas las anteriores
d. Ninguna de las anteriores
3.- La comunicacin efectiva:
a. Es aquella en la cual el mensaje emitido por el emisor maneja un adecuado cdigo que
facilita la recepcin y comprensin de parte del relector, y que genera una retroalimentacin.
b. Es aquella que permite conocer al otro.
c. Es la a y la b.
4.- La comunicacin asertiva:
a. Permite comunicar sentimientos e ideas de una manera adecuada.
b. Es directa y dice lo que se piensa, sin daar al otro.
c. Permite sentirse bien.
d. Es todo lo anterior.
CLAVES:
96
1.
SESIN 9:
RELACIONES INTERPERSONALES Y RESOLUCION DE CONFLICTOS
1. La empata es:
a. Es el sentirse bien con el otro.
b. Es la capacidad que un individuo tiene para sentir lo del otro y compartir su situacin.
c. Es caerle bien a los dems.
2. Qu son las relaciones humanas:
a. Es la capacidad de conectarse con los otros de manera positiva a travs de diferentes
maneras, como la comunicacin.
b. Es la capacidad de contacto y de comunicacin que se tiene con las otras personas.
c. Es el respeto por los dems.
d. Es todo lo dicho en los anteriores conceptos.
3. Cundo se genera un conflicto:
a. Cuando una persona se encuentra en oposicin con otra, por objetivos diferentes o puntos
de vista opuestos.
b. Cuando uno pelea con otro.
c. Por lo general cuando no se quiere compartir.
4. Pasos para resolver un conflicto:
a. Identificar el conflicto, determinar lo que lo ocasiona, resolverlo.
b. Identificar cual es el conflicto, determinar lo que ocasiona, identificar los intereses de las
personas involucradas, mencionar las posibles soluciones, elegir la mejor decisin.
c. Identificar cul es el conflicto, mencionar las soluciones y elegir la mejor decisin.
CLAVES:
1.
2.
3.
4.
97
UNIDAD III
SESIN 10:
FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE
EN EL ENTORNO FAMILIAR, EDUCATIVO Y COMUNITARIO
1. El primer espacio donde se construye la convivencia es en:
a. La calle.
b. La familia.
c. La escuela.
2. La familia:
a. Sigue siendo la institucin cuya funcin fundamental es responder a las necesidades de sus
integrantes sean necesidades de proteccin, de desarrollo, de educacin y de bienestar.
b. Es el espacio fundamental de convivencia.
c. En ella se aprende las normas fundamentales de convivencia.
d. Todas las anteriores.
3. Se fomenta la convivencia saludable en el entorno educativo cuando:
a. Se respetan las normas
b. Existe prctica de valores.
c. Se busca el bienestar psicolgico, social y fsico de sus integrantes.
d. d. Todas las anteriores
4. Una Comunidad Saludable:
a. Vela por la salud fsica de sus integrantes
b. Busca el bienestar fsico, psicolgico y social de sus integrantes.
c. Slo busca la salud social de sus integrantes
CLAVES:
98
1.
2.
3.
4.
SESIN 11:
PREVENIR EL BULLYING
1. El Bullying es una forma de agresin intencional. Provocada para hacer dao fsico o emocional
y que es repetida en el tiempo. Es muy comn en las instituciones educativas
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
2. Los tipos de Bullying que existen son:
a. Fsico, Psicolgico, Social y Cyberbullying
b. Slo Psicolgico y Fsico
c. Slo Social y Fsico
3. Este problema se presenta tanto en nios como en nias, con manifestaciones de acuerdo a
su gnero, pero que siguen siendo manifestaciones de violencia.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
4. La presentacin de magulladuras, rasguos o cortes inexplicables, Ropa o pertenencias
daadas, baja repentina del rendimiento escolar, disminucin del inters en sus estudios, son
seales de alerta que pueden indicar la presencia del Bullying.
a. Verdadero
b. Falso
c. Ninguna
CLAVES:
1.
99
UNIDAD IV
SESIN 12:
APLICAR LA PLANIFICACIN PARA FOMENTAR LA CONVIVENCIA
SALUDABLE
1. Qu se entiende por Planificacin?
a. Proceso por el cual se elige y ordena los recursos humanos, materiales y econmicos para
alcanzar metas y lograr un propsito.
b. Es la capacidad de planificar.
c. Es hacer planes.
2. Pasos importantes en la planificacin
a. Diagnstico de necesidades y formulacin de objetivos.
b. Diagnstico de necesidades, formulacin de objetivos, formulacin de metas, anlisis de
los recursos.
c. Ninguna de los anteriores.
3. Qu permite conocer el diagnstico de necesidades?:
a. El conocimiento del problema. Es conocer todo lo que tiene que ver con el problema
sobre el cual se quiere intervenir.
b. Saber que sucede en el entorno.
c. Alternativas a y b.
4. La elaboracin del cronograma tiene que ver con:
a. Definir fechas y horarios para la ejecucin de las tareas.
b. Se establece de acuerdo a los horarios de la poblacin.
c. Permite organizar y conocer los tiempos.
d. Todas las anteriores
CLAVES:
100
1.
2.
3.
4.
SESIN 13:
ELABORAR Y EVALUAR PLANES DE CONVIVENCIA SALUDABLE
1. Cuando en un PLAN se habla de OBJETIVO A qu se refiere?
a. Es el resultado que se espera alcanzar.
b. Es cuando se coloca fechas y se programa.
c. Es el conjunto de recursos que se utiliza para desarrollar el PLAN.
2. Qu son las actividades?:
a. Son las acciones que se plantean en un Plan para llegar al objetivo.
b. Es la manera de trabajar.
c. No recuerdo
3. Los recursos materiales y humanos son necesarios en un Plan porque:
a. Hay que tenerlos siempre en cuenta, pues es lo que permitir cumplir con las actividades
programadas.
b. Si no se visualiza pueden fracasar las acciones.
c. Es necesario tenerlos antes de empezar a ejecutar el Plan.
d. Todas las anteriores.
4. Qu permite la evaluacin en un Plan de Convivencia Saludable?
a. Permite conocer las dificultades y valorar los logros.
b. Permite fastidiar a los que han desarrollado la actividad.
c. Permite conocer slo las dificultades de lo ejecutado.
5. Cmo podemos evaluar los Planes de Convivencia Saludable?
a. Haciendo encuestas.
b. Haciendo entrevistas.
c. Demostrando los logros y dificultades.
d. Todas las anteriores
CLAVES:
1.
101
ENCUESTA DE APRECIACIN
Se agradecera que brinde informacin, con la finalidad de saber en qu se puede mejorar para
brindarle un mejor servicio en un prximo evento. Califique con un X cada una de las siguientes
alternativas:
PONENTES:
DESCRIPCIN
Malo
Regular
Bueno
Muy
Bueno
Malo
Regular
Bueno
Muy
Bueno
SI
NO
Informacin brindada
Trabajo en equipo
Cumplimiento del programa
Dominio del tema
Claridad en la explicacin
EVENTO:
Descripcin
Organizacin del evento
El programa de capacitacin
Los materiales proporcionados
La ubicacin y los ambientes del local
Los refrigerios / almuerzos
Descripcin
El taller me result til
Aprend de mis compaeras y compaeros
Mi participacin fue activa
102
Mala
Mi impresin general del taller fue:
Regular
Buena
Muy
Buena
103