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Warfarina
Mi
terapia de
warfarina
Una gua para
el paciente
Mi terapia de
warfarina
Una gua para el paciente
ndice
Introduccin 1
Que es la warfarina? 1
Como funciona la warfarina? 1
Por qu me recetaron warfarina? 1
Que debo tomar en cuenta antes de empezar con la terapia
warfarina? 2
Cules son las cosas que tengo que anotar en mi libreta
mientras este tomando warfarina? 3
Le tengo que decir a mi proveedor de atencin de salud
que estoy tomando warfarina? 4
Tomando warfarina 5
Como puedo reconocer mis tabletas de warfarina? 5
Como debo tomar la warfarina? 6
Que pasa si me olvido tomar una dosis? 7
Que pasa si tomo una dosis dems? 7
Que debo hacer cuando necesite mas warfarina? 8
Anlisis de laboratorio (INR sigla en Ingls) 9
Como puedo saber si la warfarina esta funcionando? 9
Que es un examen de sangre INR? 10
Como se hace el examen de INR? 10
Como tiene que ser el resultado de mi INR? 10
Que significa mi INR? 11
Que debo hacer si mi INR es mayor o menor al de mi
meta? 12
Que tan seguido debo hacerme el examen de INR? 12
Que pasa despus que me hacen el examen de INR? 13
Que pasa si no me hago analizar mi sangre? 14
Introduccin
Que es la warfarina?
La warfarina (Coumadin) es una medicina
anticoagulante. Los anticoagulantes, como la
warfarina, ayudan a evitar que se formen cogulos de
sangre. En caso de que se le formen cogulos de sangre,
la warfarina puede evitar que se le hagan ms grandes.
A menudo la warfarina se la conoce como adelgazante
de sangre pero en realidad no adelgaza su sangre. La
warfarina hace que su sangre tarde ms en coagularse.
Como funciona la warfarina?
La warfarina hace que su sangre tarde ms en
coagularse. Su hgado crea factores coagulantes que
ayudan a los cogulos de su sangre y evitan que se
desangren. Para crear estos factores coagulantes se
necesita de la vitamina K. La warfarina no permite que
su hgado absorba vitamina K, de manera que usted no
cree tantos factores coagulantes. Con menos factores
coagulantes, su sangre toma mas tiempo en coagularse.
Por qu me recetaron warfarina?
Puede que usted tenga un cogulo de sangre o est en
riesgo de tener uno. Los cogulos de sangre pueden
ser dainos si bloquean los vasos sanguneos o
cortan el suministro de sangre y oxgeno a las reas
de su cuerpo. Los cogulos se pueden formar en sus
venas, arterias, vlvulas cardacas o en su corazn.
1
Introduccin
Tomando warfarina
Como puedo reconocer mis tabletas
de warfarina?
Las tabletas de warfarina se diferencian por color para
indicar su potencia o para indicar cuantos miligramos
(mg) hay en cada tableta. Los miligramos son para saber
cuanta medicina hay en cada tableta. La forma de la
tableta es para saber cual es la compaa que fabrica
las mismas. Revise sus tabletas cada vez que las recoja
de la farmacia para asegurarse que tienen la potencia
adecuada. Si el color o la forma de sus pastillas cambian
o si tiene alguna pregunta hgasela a su farmaceuta.
Color
Cada dosis de warfarina tiene un color especfico.
Por ejemplo, todas las pastillas de 5 mg tienen color
durazno sin importar que sean genricas o de marca.
Si el color de sus pastillas cambia, significa que le han
dado una dosis diferente. Hable con su farmaceuta
inmediatamente si no le han informado de este cambio.
La tabla a continuacin le indica el color de las tabletas
para cada dosis.
Forma
La warfarina viene en muchas formas. La forma de la
pastilla le indica cual compaa la ha fabricado. Dgale
a su proveedor de salud si la forma de sus pastillas
cambia.
Color de la tablilla
1 mg
Rosado
2 mg
Color alhucema
(morado claro)
2.5 mg
Verde
3 mg
Color canela
4 mg
Azul
Tomando warfarina
Color durazno
(naranja claro)
Verdeazulado
(azul-verde)
7.5 mg
Amarillo
10 mg
Blanco
5 mg
6 mg
10
Su meta de
rango INR
Este es el
resultado de
laboratorio que
usted quiere
11
14
15
17
19
21
22
25
27
Haga preguntas!
Hable con su proveedor de atencin de salud referente
a cualquier pregunta que tenga sobre su salud y sus
medicinas. Esto es especialmente importante mientras
esta tomando warfarina. La warfarina puede causar
efectos secundarios serios. Es importante que todas sus
preguntas sean contestadas. Pdale a su proveedor de
atencin de salud que anote esta informacin si piensa
que le puede servir de ayuda.
32
33
Puntos clave
Aqu le damos puntos clave a tomar en cuenta mientras
esta tomando warfarina.
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Definiciones
Anticoagulante
Es la medicina que hace que su sangre tarde ms en
coagular. Esto hace que usted no forme cogulos de
sangre los cuales podran ser dainos para su cuerpo.
Etiqueta de marca
Es el nombre que una compaa especfica le da a un
producto que ellos elaboran. Por ejemplo, Coumadin
y Jantoven son los nombres de marca para warfarina.
Una medicina puede tener muchos nombres de marca.
Nombre de marca tambin se conoce como nombre
comercial.
Medias de compresin
Son medias especiales que presionan suavemente sus
piernas. Esta presin evita que se formen cogulos de
sangre o que sigan creciendo en sus piernas. Tambin se
las llama T.E.D. panty.
Coumadin
El nombre de marca de la medicina warfarina.
Trombosis de vena profunda
Un cogulo en la vena muy adentro de su cuerpo,
generalmente en su pierna.
DVT (sigla en Ingles)
Trombosis de vena profunda. Generalmente esto se
refiere a un cogulo de sangre en su pierna.
36
37
Nombre genrico
El nombre de una medicina especfica a un compuesto
qumico. Warfarina es un ejemplo de nombre genrico.
Puede que hayan muchos fabricantes que fabriquen
warfarina. Puede tambin que los fabricantes asignen un
nombre de marca (vea nombre de marca).
INR
International Normalized Ratio. Este es un anlisis de
laboratorio. Para hacer este examen es necesario que
le saquen algo de sangre. La forma en que le sacan
la sangre es por medio de una aguja en su brazo o
pinchndole un dedo. Esta informacin se usa para
hacer un ajuste en sus dosis de warfarina. Esto sirve
para que sus proveedores de salud sepan si su dosis de
warfarina es muy alta o muy baja.
Jantoven
Un nombre de marca para la medicina llamada warfarina.
Registro
Un registro de sus resultados de INR y de su dosis de
warfarina.
Monitor
Para recolectar informacin sobre su salud. Mientras esta
tomando warfarina, esto incluye un anlisis de laboratorio
(INR) de forma regular. Esto les dice a sus proveedores de
atencin de salud si usted esta tomando la dosis correcta
de warfarina. Esta informacin se usa para ofrecerle una
mejor atencin.
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Definiciones
PE (sigla en Ingles)
Embolo pulmonario. Un cogulo de sangre en sus
pulmones.
Protime (sigla en Ingles)
Este examen de laboratorio se usa para ajustar su dosis
de warfarina. Generalmente se llama INR. Tambin
conocido como tiempo de protrombina o PT.
PT (sigla en Ingles)
Tiempo de protrombina (ver Protime)
Embolo pulmonario
Un coagulo de sangre en sus pulmones.
Panty T.E.D.
Un nombre de marca para las medias de compresin
(ver medias de compresin).
Terapia
Tratamiento de una enfermedad o dolencia. Adems
tratamiento para prevenir una enfermedad o dolencia.
Trombosis
Un cogulo en su corriente sangunea.
Nombre comercial
Ver nombre de marca.
Trombo embolismo venoso
Un cogulo de sangre en sus venas. Generalmente se
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40
Vitamina K contenido de
alimentos comunes
La clave para un contenido de la Vitamina K
Bajo (azul sombreado)
0 - 10 mcg
Medio (amarillo sombreado)
11 - 99 mcg
Alto (rosado sombreado)
Mayor a 100 mcg
Vegetales
Los vegetales son uno de los grupos importantes que
tienen contenido de vitamina K. Las verduras de color
verde frondoso tienen un contenido elevado de vitamina K.
Otras verduras que tienen un contenido alto de vitamina K
incluyen los repollitos. Muchos otros vegetales tienen un
contenido medio de vitamina K.
Alimento
Esprragos
Aguacate
Brcoli
Repollitos
Repollo (Verde)
Repollo (Rojo)
Zanahorias
Coliflor
Apio
Cilantro
Cilantro
Ensalada de col
Hojas verdes de berza/
repollo gallego
Maz
Pepino
Cantidad de la
porcin
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
10 ramitas
1 taza
Vitamina K
(en mcg)
56
30
89
156
53
34
15
16
35
50
3
89
1 taza (cruda)
184
1 taza (cocida)
1 taza (cruda)
Menos de 1
9
41
Alimento
Pepinillo
Pepinillo
Berenjena
Endivia (Belga)
Endivia (achicoria)
Escarola
Ajo
Ajo
Habichuelas verdes
Cebollas verdes
Col rizada
Lechuga (de repollo
Iceberg)
Lechuga (Romana)
Championes
Hojas de mostaza
Cebollas (amarilla)
Perejil
Perejil
Arvejas
Pimentn (Verde o rojo)
Papa (con cascara)
Calabaza
Chucrut
Alga Marina (seca)
Espinaca
Espinaca
Acelga
Tomate
Hojas de nabo
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 brote
1 taza (cocida)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 diente
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cocida)
Vitamina K
(en mcg)
26
6
3
61
61
59
2
Menos de 1
16
207
1054
1 taza (cruda)
13
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
10 ramitas
1 taza (cruda)
1 taza (cocida)
1 taza
(horneada)
1 taza(cocida)
1 taza(cocida)
1 taza
1 taza (cruda)
1 taza(cocida)
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
1 taza(cocida)
63
Menos de 1
279
Menos de 1
984
16
36
13
42
2
2
81
28
145
884
299
14
526
Alimento
Berro
Calabacn
Cantidad de la
porcin
1 taza (cruda)
1 taza (cruda)
Vitamina K
(en mcg)
85
5
Bebidas
La mayora de las bebidas son bajas en vitamina K.
Alimento
Cerveza
Caf
Cola
Leche
Jugo de naranja
T
Agua
Vino
Cantidad de la
porcin
12 oz. lquidas
6 oz. lquidas
12 oz. lquidas
1 taza (entera)
1 taza
6 oz. lquidas
8 oz. lquidas
3.5 oz. lquidas
Vitamina K
(en mcg)
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Grasas y aceites
Las grasas y aceites que se consumen en baja cantidad
son bajos en vitamina K. Sin embargo, cuando los consume
en grandes cantidades estos pueden tener un contenido
medio a elevado de vitamina K. En ocasiones, puede que
usted coma mas vitamina K de lo que piensa, como cuando
come ensaladas que llevan mucho aceite o mayonesa
como la ensalada de papas o la ensalada de col.
Alimento
Mantequilla
Mantequilla
Aceite de canola
Aceite de canola
Aceite de maz
Aceite de maz
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
43
Vitamina K
(en mcg)
16
1
55
4
4
Menos a 1
Alimento
Margarina
Margarina
Mayonesa
Mayonesa
Aceite de oliva
Aceite de oliva
Mantequilla de
cacahuete
Mantequilla de
cacahuete
Aceite de cacahuate
Aceite de cacahuate
Aceite de crtamo
Aceite de crtamo
Aceite de ajonjol
Aceite de ajonjol
Aceite de soya
Aceite de soya
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
Vitamina K
(en mcg)
211
13
93
6
130
8
1 taza
1 cucharada
Menos a 1
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
1 taza
1 cucharada
2
Menos a 1
16
1
30
2
431
27
Carnes
La carne es baja en vitamina K.
Alimento
Tocino
Carne de res
Hgado de res
Carne de pollo
Hgado de pollo
Pato
Pescado
Cordero
Puerco
Cantidad de la
porcin
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
44
Vitamina K
(en mcg)
Menos a 1
2
5
3
3
6
Menos a 1
6
Menos a 1
Alimento
Camarones
Pavo (carne oscura)
Pavo (carne blanca)
Carne de venado
Cantidad de la
porcin
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
1 taza (cortados)
Vitamina K
(en mcg)
Menos a 1
5
Menos a 1
2
Frutas
La mayora de las frutas son bajas en vitamina K.
Alimento
Manzana
Pltano
Arndanos
Meln
Pomelo
Uvas
Limn
Lima
Mango
Naranja
Durazno
Pera
Frambuesa
Frutillas
Sanda
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
Vitamina K
(en mcg)
3
Menos a 1
28
4
Menos a 1
23
Menos a 1
Menos a 1
7
Menos a 1
4
7
10
3
Menos a 1
Nueces
La nueces tienen un contenido bajo a medio de vitamina K.
Alimento
Almendras
Anarcado
Avellanas
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 taza
1 taza
45
Vitamina K
(en mcg)
Menos de 1
45
16
Alimento
Macadamia
Manes
Nuez americana
Pistachos
Nuez
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
Vitamina K
(en mcg)
Menos de 1
Menos de 1
3
17
3
Cantidad de la
porcin
1 cada uno
1 taza
1 taza
una rebanada
1 taza
Vitamina K
(en mcg)
1
3
6
Menos de 1
Menos de 1
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
3
1
Menos de 1
1
Menos de 1
Menos de 1
Lcteos
Los productos lcteos son bajos en vitamina K.
Alimento
Queso
Crema
Cantidad de la
porcin
1 taza
1 taza
46
Alimento
Huevo (cocido)
Huevos (cocidos)
Helado (chocolate)
Helado (vainilla)
Leche (2%)
Leche (sin grasa)
Leche (entera)
Yogurt
Cantidad de la
porcin
1 (grande)
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
1 taza
Vitamina K
(en mcg)
1
4
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Menos de 1
Vitamina K
(en mcg)
3
8
47
Mi registro de warfarina
Mi registro de warfarina
Fecha
Dosis de warfarina
48
INR
Comentarios
49
Fecha
Dosis de warfarina
50
INR
Mi registro de warfarina
Comentarios
51
Fecha
Dosis de warfarina
52
INR
Mi registro de warfarina
Comentarios
53
Fecha
Dosis de warfarina
54
INR
Mi registro de warfarina
Comentarios
55
Fecha
Dosis de warfarina
56
INR
Mi registro de warfarina
Comentarios
57
Apuntes
Apuntes
58
59
Apuntes de mi terapia
/
Nombre
Clase de proveedor
/
Nmero de telfono
Otro contacto
/
Nombre
Clase de proveedor
/
Nmero de telfono
Otro contacto
/
Nombre
Clase de proveedor
/
Nmero de telfono
Otro contacto
/
Nombre
Clase de proveedor
/
Nmero de telfono
Otro contacto
/
Nombre
Clase de proveedor
/
Nmero de telfono
Otro contacto
Apuntes: