Educacion Física

DEPARTAMENTO DE
EDUCACIN FSICA.
IES BLAS DE PRADO.
CAMARENA (TOLEDO)
PROGRAMACIN DIDCTICA.
1, 2, 3, 4 ESO Y
1 BACHILLERATO.
Curso 2014-2015
Alberto Navas Navarro

Manuel Riesgo Garca.
ndice.
Prlogo.
1.- Anlisis del currculo de Educacin Fsica.
2.- Contexto socioeducativo del I.E.S. Blas de Prado.
3.- Consideraciones generales.

3.1. Finalidades de la Asignatura de Educacin Fsica.
3.2. El desarrollo de la asignatura y el funcionamiento del Departamento.
3.3. Normas para el correcto desarrollo de las clases de Educacin Fsica.
3.4. Horario lectivo de los componentes del departamento.
4.- Metodologa.
4.1. Principios pedaggicos.
4.2. Estilos de enseanza.
4.3. Tcnica de enseanza.
4.4. Estrategias didcticas.
4.5. Actividades y tareas didcticas.
4.6. Organizacin.
5.- Competencias en la Educacin Fsica para la ESO
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6.- Programacin para la E.S.O.

6.1. Objetivos generales de etapa (E.S.O).
6.2. Objetivos generales de rea para la E.S.O.
6.3. Distribucin de los contenidos por curso.
Primero curso de E.S.O.
Segundo curso de E.S.O.
Tercer curso de E.S.O.
Cuarto curso de E.S.O.
6.4. Secuenciacin de UD por curso.
Primero curso de E.S.O.
Segundo curso de E.S.O.
Tercer curso de E.S.O.
Cuarto curso de E.S.O.
16
7.- Evaluacin.
7.1. Evaluacin del alumno.
7.2. Criterios e indicadores de evaluacin.
7.3. Criterios de calificacin.
7.4. Recuperaciones y Alumnos pendientes.
7.5. Evaluacin de la labor docente.
7.6. Evaluacin del proceso de la accin didctica.
7.7. Evaluacin por Competencias.
7.8. Evaluacin interna de la programacin.
55
8.- Recursos Materiales.
72
9.- Alumnos con Necesidades Especficas de Apoyo Educativo.

9.1. Adaptacin de los objetivos.
9.2. Seleccin y priorizacin de contenidos.
9.3 Plan de Trabajo Individualizado.
9.4. Uso de metodologas y estrategias didcticas centradas
en el proceso y en el alumno.
9.5. Aspectos de la evaluacin.
9.6. Aspectos especficos de algunos contenidos.
9.7. Alumnos con discapacidad fsica transitoria.
9.8. Alumnos con discapacidad fsica grave y permanente.
9.9. Alumnos con discapacidades contraindicadas
para un determinado tipo de contenidos.
74
10-. Informacin al alumno y a las familias.
78
11.- Plan de trabajo del departamento de EF.
79
12.- Actividades complementarias y extraescolares.
79
13.- Programacin para 1 de Bachillerato
82
Anexos
97
Anexo 1: NORMAS BSICAS DE LA ASIGNATURA DE EDUCACIN FSICA

Anexo 2: FICHA MDICA PARA EDUCACIN FSICA
Prlogo
El Sistema Educativo espaol, y por extensin el castellano-manchego, se
encuentra en un periodo de renovacin. La Ley Orgnica de Educacin 2/2006 ha
producido la derogacin de la anterior, Ley de Ordenacin General del Sistema
Educativo (Ley orgnica 1/1990, de 3 de octubre de 1990). Segn el calendario de
aplicacin de la nueva Ley Orgnica de Educacin 2/2006 y a la espera de la
implantacin en educacin secundaria de la nueva ley de educacin, Ley Orgnica
8/2013, de 9 de Diciembre, para la mejora de la calidad educativa (LOMCE), la
presente programacin didctica del Departamento de Educacin Fsica, se basar en
los decretos que desarrollan dicha ley en la comunidad de Castilla la Mancha para ello
debemos tener presentes:
Decreto 69/2007, de 29 de mayo de 2007, por el que se establece y ordena el
currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en Castilla-La Mancha.
Orden 4 de junio de 2007, de la Consejera de Educacin y Ciencia por la que se
regula la evaluacin del alumnado en la Educacin Secundaria Obligatoria en
Castilla la Mancha.
Decreto 85/2008, de 17-06-2008, por el que se establece y ordena el currculo del
bachillerato en Castilla-La Mancha.
Orden de 9 de Junio de 2009, de la Consejera de Educacin y Ciencia, por la que
se regula la evaluacin del alumnado en el bachillerato en Castilla-La Mancha.
Todos estos aspectos legislativos, as como los intereses de nuestros alumnos y
la tradicin de nuestro centro son los aspectos en los que el departamento de
Educacin Fsica del IES Blas de Prado se ha basado para la realizacin de la presente
programacin didctica.
1.-Anlisis del currculo de Educacin Fsica

La Educacin Fsica tiene como fin, junto con las otras reas del currculum, la
educacin integral del individuo. Desde esta rea se intentan educar las capacidades
motrices de los alumnos. Ello supone desarrollar destrezas y habilidades
instrumentales que perfeccionen y aumenten la capacidad de movimiento, profundizar
en el conocimiento de la conducta motriz como organizacin significante del
comportamiento humano y asumir actitudes, valores y normas con referencia al cuerpo
y a la conducta motriz.
Hay que ser conscientes de que los alumnos en esta edad se hallan en la
segunda fase de maduracin o adolescencia, la fase de la diferenciacin especfica
sexual, de la individualizacin progresiva y de la estabilizacin creciente.
Se presentan unas caractersticas complejas y que en muchos casos se
manifiestan de forma conflictiva, observando comportamientos de inseguridad,
agresividad, timidez, rechazo, contestacin, falta de motivacin, etc. Por ello se
procurar ayudar al adolescente a travs de actividades fsicas, a superar todos estos
comportamientos que le producen inestabilidad.
Por
ejemplo,
dndole
conocimiento de su propio cuerpo, que sean conscientes de sus posibilidades y
limitaciones, que puedan participar en actividades en grupo y comunicarse con el otro
sexo, que sean capaces de liberar o encauzar sus tensiones, energas sobrantes, etc.
4
Todo lo anterior facilitar ese conocimiento y aceptacin de su propio yo.

Cada vez estamos ms inmersos en una sociedad industrializada, mecanizada
y con un tiempo libre mayor, por lo que la educacin para el buen empleo del tiempo de
ocio es fundamental para el desarrollo de la personalidad de los adolescentes.
Esta asignatura se ve en la necesidad y en el deber de dotar a los alumnos de
una serie de capacidades, conocimientos, habilidades, hbitos, intereses y
motivaciones que promuevan y posibiliten la participacin futura en actividades fsicas
en el campo del ocio, bien a travs de juegos, deportes, marchas, acampadas, etc, o
como espectador crtico ante fenmenos deportivos y culturales relacionados con el
cuerpo y el movimiento.
El adolescente en esta etapa necesita desarrollar sus capacidades de
movimiento, lo cual le ayudar a llegar a la etapa de adulto con plenas capacidades
funcionales, con hbitos saludables y buena actitud hacia las actividades fsicas.
2. Contexto socioeducativo del I.E.S. Blas de Prado.

El Instituto de Enseanza Secundaria se encuentra ubicado en la localidad de
Camarena, en la provincia de Toledo. Es un Instituto de reciente creacin, que empez
su andadura en el curso 2007-08 en una ubicacin provisional y que desde el curso
2009-10 cuenta con las instalaciones definitivas en las afueras del pueblo, dentro de un
rea industrial en expansin.
La localidad de Camarena cuenta aproximadamente con 3000 habitantes,
aunque est en continuo aumento. Este crecimiento es debido fundamentalmente por
un lado a familias que se trasladan desde Madrid y por otro lado familias de
inmigrantes.
El nivel socioeconmico y cultural de la zona es mediobajo, la gran mayora
trabaja en empresas de la zona, destacando sobre todo la fabricacin y venta de
calzado y textil, aunque tambin son importantes las empresas dedicadas a la
fabricacin de muebles (fbricas de Fuensalida). Tambin una parte de la poblacin
vive del campo, tanto de explotaciones agrarias como ganaderas.
Existe una gran diversidad cultural en la zona, procedente de diferentes y
diversas nacionalidades (marroques, rumanos, polacos, blgaros, ucranianos, as
como sudamericanos de diferentes pases).
Del mismo modo es importante sealar que existe una gran cantidad de alumnos
que proceden de los pueblos de alrededor, como por ejemplo Arcicollar, Camarenilla,
Chozas de Canales, e incluso Fuensalida.
Las enseanzas que se imparten en este Centro son las de Educacin
Secundaria Obligatoria y 1 y 2 de bachillerato.
El horario del Centro est dividido en seis periodos lectivos de 55 minutos ms
un recreo (11:10-11:40) entre el tercer y cuarto periodo. El horario comienza a las 8:25
y termina a las 14:25.
5
3.- Consideraciones generales

3.1.- Finalidades de la Asignatura de Educacin Fsica.
Las orientaciones hacia las que deben dirigirse las acciones educativas se
fundamentarn en una intervencin didctica que fomente:
-
una educacin en el cuidado del cuerpo y de la salud,

una educacin que fomente la mejora corporal y de la forma fsica y,
una educacin que favorezca la utilizacin constructiva del ocio mediante la
prctica de actividades recreativas y deportivas individuales y colectivas.
Intentaremos responder en todo momento a los intereses de nuestros alumnos a

travs de una metodologa comprensiva en la que los alumnos sean conocedores en
todo momento de la finalidad que se pretende con cada actividad y de los beneficios
motores y de salud que conlleva la prctica de dichas actividades.
Los contenidos sern tratados de forma conjunta para que el alumno/a vincule la
prctica continuada de actividades fsicas a una escala de valores, actitudes y normas
y al conocimiento de los efectos que sta tiene sobre su desarrollo personal. Los
contenidos conceptuales sern reforzados a travs de videos, trabajos y fichas
descriptivas o apuntes que irn conformando el cuaderno del alumno.
En funcin de todo esto, el Departamento de Educacin Fsica se propone
desarrollar las siguientes capacidades en el alumnado a travs de los siguientes
objetivos:
1. Generar la creacin y el desarrollo de unos hbitos fsico-deportivos mnimos,
as como despertar en los alumnos/as el inters por practicar algn deporte o
actividad fsica fuera del horario escolar.
2. Fomentar la prctica de actividad fsica de forma segura y saludable, respetando
unas normas mnimas de higiene, realizando un calentamiento adecuado como
preparacin para esfuerzos ms intensos, respetando los principios del
entrenamiento (continuidad, progresin, multilateralidad, especificidad),
cuidando su postura corporal en cada actividad
3. Desarrollar la adopcin de unos hbitos higinicos personales antes, durante y
despus de cada actividad para proteger la salud y mejorar la convivencia.
4. Favorecer la creacin de actitudes de compaerismo y respeto entre todos los
alumnos/as, mediante el empleo constructivo del juego y del ejercicio fsico,
haciendo primar la deportividad y la tolerancia sobre el afn competitivo.
5. Fomentar el respeto y el cuidado del material y las instalaciones, haciendo
partcipes a todos de la necesidad de su conservacin y mejora.
3.2.- El desarrollo de la asignatura y el funcionamiento del Departamento
El Departamento sigue formado en el curso 2014-15 por 2 profesores, que se
distribuyen los diferentes cursos de la siguiente manera:
Alberto Navas Navarro (jefe de departamento):
1 grupo de 1 ESO (1 ESO A/B no bilinge).
6
2 grupos de 2 ESO (2A/B no bilinge, 2 ESO C).

2 grupos de 3 ESO (3 ESO A, 3 ESO C + Diversificacin).
1 grupo de 4 ESO (4A + Diversificacin).
2 grupos de 1 de Bachillerato (1 BACH A, 1 BACH B).
Manuel Riesgo Garca:
2 grupos de 1 ESO (1A/B bilinge, 1C).
1 grupo de 2 ESO (2 ESO A/B bilinge).
1 grupo de 3 ESO (3B + Diversificacin).
1 grupo de 4 ESO (4 ESO B + Diversificacin).
Desde el Departamento nos consideramos afortunados por disponer de unas
magnficas instalaciones (pabelln y pistas polideportivas) en las que ejercer nuestra
funcin docente.
As mismo, pretendemos aprovechar dichos espacios para potenciar la
participacin en el deporte a travs de la organizacin de actividades deportivas en los
recreos de aquellos deportes ms solicitados por los alumnos y alumnas del centro
(Ftbol Sala, Baloncesto, Voleibol). Dicha actividad es posible gracias a la colaboracin
de los alumnos de 1 Bachillerato, que dedican algunos recreos a organizar y llevar a
cabo dichas actividades.
3.3.- Normas para el correcto desarrollo de las clases de Educacin Fsica
El documento que se entrega a principio de curso a los alumnos con las normas
de la asignatura se presenta como ANEXO I de la actual programacin. De la misma
manera, y con motivo de obtener la autorizacin de los padres para poder, si fuera
necesario, trasladar a los alumnos a terrenos cercanos al centro, y para la toma de
imgenes y video de los alumnos en algunas de las unidades didcticas se adjunt en
el sobre de matrcula un apartado para tal efecto.
3.4.- Horario lectivo de los componentes del departamento de Educacin Fsica.
Se ha realizado un reparto equitativo del uso de las diferentes instalaciones para
que todos los alumnos tengan acceso a las mismas en igualdad de condiciones:
MANUEL
HORARIO DEPARTAMENTO
ALBERTO
LUNES
1
8:25 9:20
9:20 10:15
10:15 11:10
11:10 11:40
11:40 12:35
12:35 13:30
13:30 14:25
MARTES
MIRC.
JUEVES
VIERNES
TUTORA
1 BACH B
1 BACH A
1 BACH B
2 C
3 A
1 C
1 C
AT. P.
2 A
3 A
2 B
J.D.
2 C
3 ESO ING
1 A/B BIL.
3 ESO ING
2 A
REU. DEP.
GUARDIA
1 A/B
AT. P.
2 B
REU. DEP.
R
R. BIL.
4 ESO ING
T.E.
1 A/B BIL.
GUARDIA
EXTRAESC.
1 A/B
3 B+DIV
REU. TUT.
4 ESO ING
R
3 ESO ING. 4 ESO ING
R.TUT
EXTRAESC.
4 B+DIV
3 A
1 BACH A
4 A+DIV
4 B+DIV
4 ESO ING
3 B+DIV
3 C+DIV
4 A+DIV
3 C+DIV
De cara a la elaboracin de horarios en prximos cursos, se recordar al equipo

directivo la necesidad de buscar el mximo aprovechamiento de las instalaciones
deportivas, procurando evitar la coincidencia de dos grupos a la vez en Educacin
Fsica (este ao sucede en diez ocasiones) habiendo horas en las que el pabelln est
vaco (otras diez horas).
4.- Metodologa.
Segn el artculo 26 Principios Pedaggicos de la Ley Orgnica 2/2006, de 3 de
mayo, de Educacin (LOE), las propuestas pedaggicas para la etapa de ESO, deben
ser elaboradas por los centros desde la consideracin de la atencin a la diversidad y
del acceso de todo el alumnado a la educacin comn. Asimismo, arbitrarn mtodos
que tengan en cuenta los diferentes ritmos de aprendizaje de los alumnos, favorezcan
la capacidad de aprender por s mismos y promuevan el trabajo en equipo.
En esta etapa se prestar una atencin especial a la adquisicin y el desarrollo
de las competencias bsicas y se fomentar la correcta expresin oral y escrita y el uso
de las matemticas. A fin de promover el hbito de la lectura, se dedicar un tiempo a
la misma en la prctica docente de todas las materias.
Por los tanto, los Mtodos Pedaggicos se adaptarn a las caractersticas de los
alumnos, favorecern la capacidad para aprender por s mismos y para trabajar en
equipo, promoviendo la creatividad y el dinamismo, e integrarn los recursos de la
tecnologas de la informacin y de las comunicaciones en el aprendizaje.
La metodologa que seguimos en el departamento est basada en unos
principios pedaggicos, desarrollados a travs de unas estrategias y tcnicas docentes
que son llevadas a la prctica gracias a unos recursos.
4.1. Principios pedaggicos.
Para el buen desarrollo del proceso de enseanza/aprendizaje y de la dinmica
de las clases, contemplamos los siguientes principios pedaggicos:
Aprendizaje Significativo: Para que el aprendizaje sea eficaz tomaremos como
referencia el nivel de partida de conocimientos del alumnado, para lo cual es
indispensable la realizacin de pruebas iniciales. Los nuevos contenidos debern estar
prximos a la base de que disponen los alumnos/as. Tambin ser necesario recordar
en el transcurso de dicho proceso, los contenidos anteriores y activarlos de forma
sistemtica ya que sobre ellos se asentarn los nuevos conocimientos
Actividad: Intentaremos que el alumno sea protagonista de su propio
aprendizaje, aprendiendo por s mismo, practicando o aplicando los conocimientos,
puesto que esto supone una de las mejores formas de consolidar lo estudiado y
favorece el desarrollo del aprender a aprender. Buscaremos as la integracin activa
del alumno en el proceso de enseanza/aprendizaje del aula, donde, a su vez, se debe
mantener un clima de tranquilidad y cordialidad que favorezca el proceso educativo.
Interaccin: El aprendizaje del alumno se realiza, muy a menudo, mediante la
interaccin con el profesor, pero el alumno aprende tambin de los iguales y por ello
8
resulta necesaria la interaccin entre alumnos en el trabajo en grupo. Como docentes

debemos arbitrar dinmicas que favorezcan esta interaccin.
Motivacin y autoestima: El rendimiento acadmico est afectado por el nivel
de motivacin del alumnado y la autoestima que posea, lo que elevaremos con
contenidos y actividades prximos e interesantes, y haciendo percibir su utilidad, como
funcionalidad prctica en la vida diaria y acadmica del alumnado. Tambin se
aumenta el grado de motivacin con retos alcanzables y no metas lejanas y difciles.
Atencin a la diversidad: Es un principio que desarrollamos en otro apartado
de la Programacin. Implica la atencin del profesorado a las diferencias individuales, a
los diferentes ritmos de aprendizaje y a los distintos intereses y motivaciones. Es decir,
la completa personalizacin de la enseanza.
Interdisciplinariedad: Las materias no son compartimentos estancos, en
concreto la Educacin fsica est relacionada con la mayora del resto de las materias,
debido a su carcter de asignatura instrumental. El desarrollo de los contenidos debe
tener en cuenta esta caracterstica. El contacto permanente, en el desarrollo del
currculo, entre los docente de las diferentes materias, debe ser norma obligada.
Educacin en valores: Segn la LOE, la educacin en valores se trabajar en
todas las reas. El alumnado debe conocer, asumir y ejercer sus derechos y deberes
en el respeto a los dems, practicando la tolerancia, cooperacin y solidaridad entre las
personas y grupos, ejercitndose en el dilogo y afianzando los derechos humanos
como valores comunes de una sociedad plural. Tambin nos seala la ley y el Decreto
del currculo, que la educacin en valores se trabajar junto a otros temas
transversales como son la comprensin lectora, la expresin oral y escrita, la
comunicacin audiovisual, las tecnologas de la informacin y la comunicacin.
4.2. Estilos de enseanza.
Desde una ptica global, entendemos como Estilo de Enseanza, la manera
relativamente estable en la que el profesor de manera reflexiva adapta su enseanza al
contexto, objetivos, contenidos y alumnos/as, interaccionando mutuamente y
adoptando las decisiones al momento concreto de la enseanza y aprendizaje.
Ningn Estilo de Enseanza es perfecto, ni vlido para todas las personas ni
momentos, y dado que hay distintos estilos de aprender, se hace necesario conocer y
dominar distintos estilos, para aplicar los ms pertinentes en cada situacin y con cada
grupo de personas. Joyce y Weil (1985) consideran necesario que el docente que
quiera estar preparado debe dominar al menos 8 Estilos distintos.
Posteriormente Mosston y Ashworth (1993), realizaron una renovacin de los
estilos, enriquecindolos y renovndolos de acuerdo a la actual evolucin de la
enseanza. Se pueden destacar como aportaciones:
Ningn estilo es ms importante ni mejor que otro, cada uno tiene su situacin
y momento idneo.
La eleccin de un estilo debe estar en funcin de los objetivos a conseguir.
Atencin a la congruencia entre la intencin y la accin.
El alumnado es el verdadero protagonista del proceso de enseanza
aprendizaje.
9
En definitiva, la utilizacin de diversos mtodos se hace imprescindible para una

labor educativa seria y eficaz. Estos mtodos deben buscar que el alumno construya su
propio aprendizaje (Aprendizaje Constructivo), modificando y reelaborando sus
esquemas de conocimiento de modo que sea consciente de sus acciones anteriores y
pueda relacionar cada aprendizaje con ellas (Aprendizaje Significativo).
La accin docente debe ir encaminada a situar los nuevos aprendizajes al
alcance de los alumnos y alumnas, y la vamos a concretar en estos puntos:
ESTILOS DE ENSEANZA
ACTIVIDAD
Tradicionales:
* Asignacin de tareas.
* Mando directo.
Algunos aspectos del acondicionamiento fsico y

de la realizacin de los test de aptitud fsica.
Fomentan Individualizacin:
* Trabajos por grupos.
* Programas individuales.
* Enseanza modular.
En muy diversas actividades de tipo prctico

y terico. Juegos y deportes. Tambin en
programas de acondicionamiento fsico.
Participativos:
* Enseanza recproca.
* Pequeos grupos.
* Microenseanza.
En actividades tcnicas en ayuda de

otros compaeros. Juegos y deportes.
Propician la socializacin:
*Anlisis de temas pblicos.
Determinados aspectos del trabajo en grupo.

Discusin y puesta en comn de ciertas actividades.
Expresin corporal y Actividades en la naturaleza.
Cognitivos:
* Descubrimiento guiado.
* Resolucin de problemas.
Diversas actividades de tipo terico y prctico.

Condicin Fsica, Habilidades motrices, deportes,
actividades en la naturaleza, etc...
Favorecen la creatividad:
Actividades creativas en Expresin Corporal y Danza.
Concebir el aprendizaje como un proceso de construccin del propio alumno/a

no implica eludir la intervencin del profesor como elemento importante de ese
aprendizaje. El profesor acta como intermediario entre alumna/o y el nuevo
conocimiento, de dos formas:
* Situando el conocimiento al nivel del alumno/a.
* Ayudando al alumno/a en el proceso de aprendizaje.
La funcin del profesor consiste en valorar las posibilidades de xito, reforzar la
motivacin y confianza de la alumna/o y planificar las progresiones; con el referente de
que el objetivo final no consiste slo en el resultado ltimo de la actividad, sino en el
hecho de superar las propias limitaciones. Para asegurar el xito de estos/as el
profesor debe planificar, teniendo en cuenta lo que cabe esperar de cada uno de
ellos/as y asegurar el tratamiento de los diferentes ritmos y niveles de aprendizaje.
10
La actitud docente debe favorecer la motivacin por el ejercicio fsico y por la

salud del alumnado.
4.3. Tcnica de enseanza.
Definida como la forma en que el profesor transmite lo que quiere ensear. El
docente como tcnico en la materia a ensear, debe plantearse qu informacin hay
que facilitar, en qu momento y cmo debe comunicarla.
Tipos de Informacin.- variar en funcin del Mtodo adoptado:
Reproduccin de Modelos, implica el suministro concreto y preciso (mensajes
con correccin tcnica), teniendo en cuenta la capacidad de retencin del
alumno/a, con un lenguaje asimilable.
Mtodos de Descubrimiento, el docente debe plantearse una informacin inicial
inequvoca, clara y concisa; que fomente la atencin selectiva hacia lo
significativo de las tareas a realizar, y que fomente la capacidad de observacin.
Formas de Informacin.- responden a cmo comunicarla, y en Educacin Fsica
existen, a diferencia de otras reas, tres tipos o canales de comunicacin: visual,
auditiva y kinestsico-tctil.
4.4. Estrategias didcticas.
Delgado, citado por Contreras en 1998, las denomina estrategias en la prctica y
las define como la forma peculiar de abordar los diferentes ejercicios que componen la
progresin de la enseanza de una determinada habilidad motriz. Tradicionalmente, se
han diferenciado en estrategias analticas y estrategias globales.
Ambas estrategias no son excluyentes entre s, sino que pueden servir de forma
complementaria para la consecucin de los objetivos educativos. Dentro de cada grupo
distinguimos las siguientes variantes.
ESTRATEGIAS EN LA PRCTICA GLOBAL
Con modificacin de Se modifican las condiciones de ejecucin, facilitndola.
la situacin real
Ej. Saque de voleibol bajando la altura de la red.
La actividad se realiza de manera completa pero se centra la
Con polarizacin de
atencin en algn aspecto especfico. Ej. En el golpeo de
la atencin
empeine en ftbol controlar la posicin del tronco.
Global Pura
Analtica Pura
Secuencial
Progresiva
Se ejecuta la tarea en su totalidad, principalmente en tareas

simples.
ESTRATEGIAS EN LA PRCTICA ANALTICA

Se comienza por la parte que el profesor considera ms
importante, practicando cada una de ellas de manera aislada y
realizando una sntesis final. Ej. B + D + C + A + ABCD
La ejecucin se realiza en el orden de la descomposicin.
Siguiendo el ejemplo anterior. Ej. A + B + C + D + ABCD
Se comienza por una parte y a la vez que se vaya dominando
se van incorporando otras partes. Ej. A + AB + ABC + ABCD.
11
Delgado (1991) incluye una tercera estrategia denominada mixta que consiste
en combinar las dos estrategias de forma: Global Analtica Global.
4.5. Actividades y tareas didcticas.
El diseo de las actividades de Enseanza-Aprendizaje constituye uno de los
factores ms relevantes de la metodologa docente. En el marco de las unidades
didcticas, deben plantearse actividades de finalidad diferenciada. Por ello, pueden
plantearse tareas que cumplan diversas y distintas funciones:
a) Actividades de Diagnstico: permiten indagar sobre los pre-requisitos que se
entienden como necesarios para abordar nuevos aprendizajes.
b) Actividades Creativas: desarrollan, a partir de una idea, la creatividad.
c) Actividades de Desarrollo: pretenden abordar los objetivos destinados a la mejora
de aspectos individuales (condicin fsica, habilidades motrices, etc.).
d) Actividades de Aprendizaje: buscan la transferencia de gestos, movimientos o
habilidades especficas hasta su automatizacin.
e) Actividades Resumen: permiten observar al final de cada Unidad Didctica los
progresos obtenidos respecto al punto de partida.
f) Actividades de Refuerzo o Ampliacin: permiten individualizar la enseanza al
objeto de que todas las alumnas/os desarrollen capacidades.
g) Actividades de Evaluacin: no deben ser algo excepcional y s participar del
mismo marco de referencia que todas las anteriormente citadas.
Procuramos que todas las actividades descritas cumplan una serie de criterios
bsicos o requisitos de planteamiento, debiendo:
Implicar la posibilidad de disfrutar aprendiendo (carcter ldico).
Promover la familiarizacin del alumno/a con el entorno.
Significar algo distinto a los conocimientos previos, permitiendo que el
alumno/a aprecie su grado inicial de competencia.
Posibilitar que cada alumno/a regule su ritmo de ejecucin y aprendizaje.
Presentar una coherencia interna.
Permitir el desarrollo de los distintos contenidos simultneamente.
Deben abarcar todas las posibles formas de agrupamiento de los alumnos.
4.6. Organizacin.
4.6.1 Organizacin de los alumnos:
El profesor debe inducir con argumentos slidos hacia tipos convenientes de
agrupamientos en base a los objetivos, contenidos y recursos de cada momento.
Todo grupo es heterogneo por naturaleza, lo que implica la existencia de
alumnos/as aventajados y con desventaja respecto a una mayora, lo que ofrece
mltiples posibilidades de creacin de grupos de trabajo. En cualquier caso la
organizacin de las alumnas/os no es algo rgido, su variacin debe estar motivada por
sus conocimientos, los objetivos, las caractersticas de las actividades, y el material.
Por otra parte, la organizacin del trabajo en grupos, no deslegitima la
intervencin del docente en pos de una atencin lo ms individualizada posible.
Intervencin que ser proporcional a la mayor o menor dificultad del alumno/a para la
realizacin de tareas y aprendizaje.
12
Como frmula general, estos sern los agrupamientos ms utilizados en las

sesiones durante el curso, sin excluir otros que se puedan adoptar en algn momento:
Exposicin del profesor al gran grupo: desarrollo de algunos contenidos tericos o
conceptuales, con o sin ayuda audiovisual, as como algunas exposiciones prcticas en
el aula. En determinados momentos se desdoblarn los grupos en dos o ms
subgrupos para facilitar la enseanza, encargando a una parte de la clase una tarea
que puedan hacer de manera autnoma mientras el profesor trabaja con el resto
Grupos pequeos de 2 5 alumnos/as: En funcin de la tarea a realizar y del material
y espacio disponible. Tambin se podr modificar para variar la intensidad y dificultad
de un juego o ejercicio fsico.
Trabajos en equipos cooperativos: el alumnado se enriquece con las aportaciones de
los dems. Esta tcnica favorece el intercambio de opiniones, el trabajo colaborativo, el
respeto mutuo y la madurez al asumir tareas en cada grupo.
Trabajos fuera del aula sobre temas concretos: Por acuerdo del Departamento los
trabajos que se realicen fuera del aula sern individuales.
No olvidamos la importancia de la agrupacin en la eliminacin de
discriminaciones con motivo de sexo, aptitud, etc. Valorando su importancia en la
Coeducacin como medio para favorecer la igualdad de oportunidades.
4.6.2. Organizacin de los espacios y recursos:
En cuanto a las Instalaciones deportivas, siempre dispondremos de, al menos,
una hora semanal en el pabelln polideportivo para cada grupo.
En situaciones normales el pabelln podrn utilizarlo dos profesores siempre que
estn de acuerdo y que el tipo de sesin lo permita, la coincidencia horaria es
nicamente de dos grupos.
La estructuracin del Material no debe responder a esquemas rgidos, deben
organizarse en bsqueda de mayor aprovechamiento, de tal forma que:
-
Puedan ofrecer niveles de prctica masivos, preferentemente alternativos. (tiempo

de espera entre tarea y tarea).
Puedan ofrecer variables de ejecucin de tareas (un mismo material puede servir
para mucho).
No facilite la automarginacin de los alumnos/as que se sientan menos capaces y
se ubican en zonas alejadas o carentes de material.
4.6.3. Organizacin de los tiempos:

La clase siempre comenzar con una explicacin del contenido que servir de
motivacin y de proceso de relacin con otras sesiones. Este ao contamos con la
novedad de una pizarra dentro del pabelln que facilita la explicacin inicial del
profesor.
Durante la sesin, se llevarn a cabo los contenidos establecidos a travs de las
diferentes tareas propuestas, normalmente con un periodo variable para el
calentamiento y otro periodo para la actividad principal, para terminar con una vuelta a
la calma y la posterior recogida del material.
13
Al final se realizar una valoracin del trabajo a travs del dilogo con los
alumnos/as. Se prestar especial atencin a la correcta utilizacin del espacio y del
material. Por ltimo, se facilitar un tiempo adecuado para el aseo personal.
14
5.- Competencias en la Educacin Fsica.

5.1 Competencias Bsicas para la E.S.O.
El Anexo I del RD 1631/2006 define las Competencias Bsicas como aquellas
competencias que debe haber desarrollado un joven o una joven al finalizar la
enseanza obligatoria para poder lograr su realizacin personal, ejercer la ciudadana
activa, incorporarse a la vida adulta de manera satisfactoria y ser capaz de desarrollar
un aprendizaje permanente a lo largo de la vida. Estas competencias estn en directa
asociacin con los objetivos de cada una de las etapas educativas, infantil, primaria y
secundaria, con lo que la consecucin estos objetivos implica el desarrollo de las
primeras, cuyas finalidades en el currculo son:
Integrar los diferentes aprendizajes, tanto los formales, incorporados a las
diferentes reas o materias, como los informales y no formales.
Permitir a todos los estudiantes integrar sus aprendizajes, ponerlos en relacin con
distintos tipos de contenidos y utilizarlos de manera efectiva cuando les resulten
necesarios en diferentes situaciones y contextos.
Orientar la enseanza, al permitir identificar los contenidos y los criterios de
evaluacin que tienen carcter imprescindible y, en general, inspirar las distintas
decisiones relativas al proceso de enseanza y de aprendizaje.
La Unin Europea fija en ocho las competencias clave al concluir la enseanza
obligatoria y el Ministerio de Educacin y Ciencia en el Anexo I del Real Decreto
1631/2006, de 29 de diciembre, recoge tambin ocho competencias como bsicas al
trmino de la educacin obligatoria.
En Castilla-La Mancha se realiz un estudio de identificacin de competencias
bsicas al trmino de las distintas etapas, durante los cursos 2001-2002 y 20022003
en el que participaron 2.476 profesores y profesoras de las distintas etapas y 81
componentes de otros sectores de la comunidad educativa y cuyas conclusiones se
recogen a la hora de definir cada una de las competencias en esta etapa.
La Comunidad Autnoma de Castilla-La Mancha amplia a nueve las
competencias bsicas, aade la competencia emocional y las incorpora como
referente curricular en todas las etapas, adaptando su contenido al desarrollo evolutivo
del alumnado. Estas son:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Competencia en comunicacin lingstica.

Competencia matemtica.
Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico.
Tratamiento de la informacin y competencia digital.
Competencia social y ciudadana.
Competencia cultural y artstica.
Competencia para aprender a aprender.
Autonoma e iniciativa personal.
Competencia emocional.
15
El orden establecido no supone criterio de prioridad y la descripcin de las

habilidades que integran cada competencia contribuye a definir su uso como referente
en la evaluacin.
A travs de nuestra materia, el alumnado desarrolla los conocimientos,
procedimientos y actitudes que definen la competencia bsica relativa al
conocimiento y la interaccin con el mundo que le rodea pues a travs de la
interaccin del cuerpo con el entorno se desarrollan hbitos saludables y de defensa
del medio y se alcanza el bienestar fsico, mental y social. Es a travs del movimiento
corporal como la persona explora el mundo que le rodea y su propio cuerpo, conserva y
mejora la salud y el estado fsico, previene enfermedades y disfunciones.
Tiene tambin la Educacin fsica un papel relevante en el desarrollo de la
competencia social y ciudadana. Las actividades fsicas y deportivas son una
herramienta eficaz y atractiva para facilitar la integracin, fomentar el respeto, la
cooperacin, la igualdad, el trabajo en equipo y aprender a respetar las normas y
reglamentos.
Adems desarrolla otras competencias como la autonoma e iniciativa
personal a la hora bien de planificar y llevar a cabo actividades deportivo-recreativas
individuales o colectivas de ocio, bien de planificar su propia mejora de la condicin
fsica. As mismo, nuestra materia posibilita el enfrentamiento del alumno ante
situaciones en las que debe manifestar autosuperacin, perseverancia y actitud positiva
ante tareas de cierta dificultad tcnica o en la mejora del propio nivel de condicin
fsica, responsabilidad y honestidad en la aplicacin de las reglas y capacidad de
aceptacin de los diferentes niveles de condicin fsica y de ejecucin motriz dentro del
grupo.
La competencia cultural y artstica se desarrolla mediante el reconocimiento
y la valoracin de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como
la expresin corporal, la prctica y la asistencia como espectador de los deportes, los
juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza como parte del patrimonio
cultural de los diferentes pueblos. En otro sentido, nuestra materia tambin est
comprometida con la adquisicin de una actitud abierta y respetuosa ante el fenmeno
deportivo como espectculo, mediante el anlisis y la reflexin crtica ante la violencia
en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en l se
producen.
La competencia de aprender a aprender como herramienta para regular su
propio aprendizaje y prctica de actividad fsica en su tiempo libre, de forma organizada
y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en diferentes
actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes
tcnicos, estratgicos y tcticos que son generalizables para varias actividades
deportivas.
La competencia en comunicacin lingstica se favorece ofreciendo una
variedad de intercambios comunicativos y a travs del vocabulario especfico.
La competencia matemtica a travs del uso de las habilidades numricas y
de medida aplicadas al control del tiempo y el espacio, as como para el control de la
mejora de su propia condicin fsica con la recogida de datos y reflejo de los mismos en
tablas y grficos que reflejen el progreso del trabajo realizado.
Por ltimo, la Educacin Fsica trabaja la competencia emocional como un
medio para liberar tensiones y de abordar situaciones con espritu de autosuperacin y
perseverancia en el esfuerzo.
16
6.- Programacin para la ESO.

6.1.- Objetivos generales de etapa (ESO)
El Decreto 69/2007, de 29 de mayo de 2007, por el que se establece y ordena el
Currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en Castilla-La Mancha (D.O.C.M. del
1 de Junio) establece como Objetivos Generales de Etapa para la Educacin
Secundaria Obligatoria:
a. Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto
a los dems, practicar la tolerancia, la cooperacin y la solidaridad entre las personas y
grupos, ejercitarse en el dilogo afianzando los derechos humanos como valores
comunes de una sociedad plural e intercultural; y prepararse para el ejercicio de la
ciudadana democrtica.
b. Desarrollar y consolidar hbitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo
como condicin necesaria para una realizacin eficaz de las tareas del aprendizaje y
como medio de desarrollo personal.
c. Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades
entre ellos. Rechazar los estereotipos que supongan discriminacin entre hombres y
mujeres.
d. Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad y en
sus relaciones con los dems, as como rechazar la violencia, los prejuicios de
cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacficamente los conflictos.
e. Desarrollar destrezas bsicas en la utilizacin de las fuentes de informacin para,
con sentido crtico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparacin bsica en
el campo de las tecnologas, especialmente las de la informacin y la comunicacin.
f. Concebir el conocimiento cientfico como un saber integrado, que se estructura en
distintas disciplinas, as como conocer y aplicar los mtodos para identificar los
problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.
g. Desarrollar el espritu emprendedor y la confianza en s mismo, la participacin, el
sentido crtico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar,
tomar decisiones y asumir responsabilidades.
h. Comprender y expresar con correccin, oralmente y por escrito, en la lengua
castellana, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el
estudio de la literatura y desarrollar el hbito y el gusto por la lectura.
i. Comprender y expresarse en una o ms lenguas extranjeras de manera apropiada en
situaciones de comunicacin y desarrollar actitudes de inters y respeto ante la
diversidad de lenguas.
j. Conocer, valorar y respetar los aspectos bsicos de la cultura y la historia propias y
de los dems, as como el patrimonio artstico y cultural.
17
k. Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las
diferencias, afianzar los hbitos de cuidado y salud corporales e incorporar la
educacin fsica y la prctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social
as como conocer y valorar la dimensin humana de la sexualidad en toda su
diversidad. Valorar crticamente los hbitos sociales relacionados con la salud y la
calidad de vida personal as como del consumo responsable y sostenible.
l. Conocer y asumir los principios del desarrollo sostenible y su repercusin para toda la
sociedad, valorar crticamente el uso del entorno natural, y adquirir hbitos de cuidado
de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservacin y mejora.
m. Apreciar la creacin artstica y comprender el lenguaje de las distintas
manifestaciones artsticas, utilizando diversos medios de expresin y representacin.
n. Adquirir una preparacin bsica para la incorporacin profesional y aplicar los
conocimientos adquiridos como orientacin para la futura integracin en el mundo
acadmico y laboral.
6.2.- Objetivos generales de rea para la ESO
Adems el Decreto 69/2007, de 29 de mayo de 2007, establece los siguientes
Objetivos Generales para el rea de Educacin Fsica en la ESO:
1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y valorar los efectos
que la prctica habitual y sistemtica tiene en la mejora de las condiciones de
salud y calidad de vida.
2. Planificar y desarrollar actividades fsicas, con una actitud de autoexigencia, para
mejorar el dominio y control corporal, el rendimiento motor, las tcnicas bsicas de
respiracin y relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsico-deportiva.
3. Conocer y participar en actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas
y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, tcnicos y tcticos en
situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin.
4. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto
ambiental, contribuyendo a su conservacin.
5. Practicar y disear actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el
cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa. Practicar de forma
habitual y sistemtica actividades fsicas con el fin de mejorar las condiciones de
salud y calidad de vida.
6. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y
deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.
7. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el
deporte en el contexto social.
18
8. Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin, y la lectura como

fuente de consulta y como recurso de apoyo para el logro de los aprendizajes.
6.3. Distribucin de los contenidos por curso
Para la elaboracin e introduccin de los diferentes contenidos hemos recurrido
al Decreto 69/2007, de 29 de mayo de 2007, por el que se establece y ordena el
currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en Castilla-La Mancha (D.O.C.M. del
1 de Junio).
PRIMERO DE E.S.O.
Contenidos de 1ESO:
Bloque 1. Condicin fsica y salud.
1. El calentamiento y su significado en la prctica de la actividad fsica. Ejecucin
de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento. Valoracin del calentamiento
como hbito saludable al inicio de una actividad fsica. Realizacin de actividades de
baja intensidad en la finalizacin de la actividad fsica.
2. Condicin Fsica. Cualidades fsicas bsicas. Acondicionamiento fsico a
travs del desarrollo de las cualidades fsicas: velocidad, resistencia, fuerza y
flexibilidad. Factores que condicionan las Cualidades fsicas bsicas.
3. Fortalecimiento de la musculatura de sostn mediante ejercicios de
estiramientos y de relajacin. Concepto y utilidad.
4. Atencin a la higiene corporal en la prctica de actividad fsica: la ropa y el
aseo. Prevencin de riesgos: importancia del desayuno y una alimentacin equilibrada.
5. Cumplimentacin de registro de autocontrol con ayuda de las tecnologas de
la informacin y la comunicacin.
Bloque 2. Juegos y deportes.
1. El deporte individual y colectivo como fenmeno social y cultural. Ejecucin de
habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas. Aceptacin del propio nivel de
ejecucin y disposicin a su mejora.
2. Desarrollo de los contenidos perceptivos motrices: tono, actitud y postura y
equilibrio. Desarrollo de la capacidad de organizar el movimiento: la coordinacin.
Desarrollo de la capacidad resultante: agilidad. Trabajo de las habilidades especificas
en funcin de la realizacin de gestos tcnicos bsicos e identificacin de elementos
reglamentarios de un deporte individual. Aspectos tcnicos y tcticos de los deportes
colectivos: caractersticas y objetivos. Las fases del juego en los deportes colectivos.
Implicacin en el juego. Cooperacin. Principios tcticos en ataque y en defensa: con
especial atencin a la conservacin y a la progresin del mvil y e impedir que el rival
avance en defensa.
3. Prctica de juegos y actividades de carcter recreativo y deportes alternativos.
Difusin y prctica del juego limpio
19
4. Realizacin de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de

los deportes colectivos. Valoracin de las actividades deportivas como una forma de
mejorar la condicin fsica. Respeto y aceptacin de las reglas de las actividades,
juegos y deportes practicados.
5. Localizacin de informacin en Internet, medios de comunicacin, etc.
Bloque 3. Expresin Corporal:
1. El cuerpo expresivo: posturas abiertas, cerradas, onduladas, lineales, gestos
emocionales, habituales, simblicos, permanentes y pasajeros y movimiento: distancias
y orientacin. Aplicacin de la conciencia corporal a las actividades expresivas.
2. Experimentacin de actividades expresivas individuales, por parejas y/o
grupos, orientadas a favorecer una dinmica positiva del grupo. Combinacin de
distintos ritmos y manejo de diversos objetos fsicos, estmulos lumnicos, sonoros,
fantasa, temores... en la realizacin de actividades expresivas. Disposicin favorable a
la desinhibicin en las actividades de expresin corporal.
Bloque 4 .Actividades en el medio natural.
1. Las actividades fsico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua.
Realizacin de recorridos a partir de la identificacin de seales de rastreo. Concepto y
tipos. Aceptacin y respeto de las normas para la conservacin del medio urbano y
natural.
Criterios de evaluacin de 1 ESO:
1. Identificar los hbitos higinicos y posturales saludables relacionados con la
actividad fsica y con la vida cotidiana.
Este criterio valora si el alumnado, durante la prctica de actividad fsica,
identifica y lleva a cabo determinados hbitos, como por ejemplo usar la indumentaria
adecuada, hidratarse durante la actividad o atender a su higiene personal despus de
las sesiones. El alumnado, igualmente, deber reconocer las posturas adecuadas en
las actividades fsicas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana como estar
sentado, levantar cargas o transportar mochilas (objetivo 1).
2. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular
apropiados para el calentamiento y realizados en clase.
Este criterio valora si el alumnado, una vez que ha realizado en clase juegos y
ejercicios diversos para calentar propuestos por el profesorado, recoge, en soporte
escrito o digital, ejercicios que pueden ser utilizados en el calentamiento de cualquier
actividad fsica (objetivo 2).
3. Incrementar las cualidades fsicas relacionadas con la salud respecto a su
nivel inicial.
Este criterio valora la competencia para mostrarse autoexigente en su esfuerzo
para mejorar los niveles de las cualidades fsicas relacionadas con la salud. Para la
evaluacin se deber tener en cuenta, sobre todo, la mejora respecto a sus propios
niveles iniciales en las capacidades de resistencia aerbica, fuerza, resistencia y
flexibilidad, cualidades motrices y no slo el resultado obtenido (objetivo 2).
4. Mejorar la ejecucin de los aspectos tcnicos fundamentales de un deporte
individual, aceptando el nivel alcanzado.
20
Este criterio valora la progresin de las capacidades coordinativas en las

habilidades especficas de un deporte individual. Adems se observar si hace una
autoevaluacin ajustada de su nivel de ejecucin y si es capaz de resolver con eficacia
los problemas motores planteados (objetivo 3).
5. Realizar la accin motriz oportuna en funcin de la fase de juego que se
desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.
Este criterio valora como en situaciones de ataque intenta conservar el baln,
avanzar, y conseguir la marca, seleccionando las acciones tcnicas adecuadas; y en
situaciones de defensa intenta recuperar la pelota, frenar el avance y evitar que los
oponentes consigan la marca. Dentro de este criterio tambin se tendrn en cuenta los
aspectos actitudinales relacionados con el trabajo en equipo y la cooperacin (objetivo
3).
6. Seguir las indicaciones de las seales de rastreo en un recorrido por el centro
o sus inmediaciones.
Este criterio valora la competencia para identificar el significado de las seales
necesarias para completar el recorrido y, a partir de su lectura, seguirlas para realizarlo
en el orden establecido y lo ms rpido posible. Tambin se valorar en este criterio la
capacidad de desenvolverse respetuosamente con el entorno fsico y social en el que
se desarrolle la actividad (objetivo 4).
7. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante tcnicas como el mimo, el
gesto, la dramatizacin o la danza y comunicarlo al resto de grupos.
Este criterio valora la competencia para elaborar colectivamente un mensaje y
comunicarlo, escogiendo alguna de las tcnicas de expresin corporal trabajadas. Se
analizar la capacidad creativa, as como la adecuacin y la puesta en prctica de la
tcnica expresiva escogida. Tambin se podrn evaluar todos aquellos aspectos
relacionados con el trabajo en equipo durante la preparacin de la actividad final
(objetivo 5).
8. Manifestar actitudes de cooperacin, tolerancia, deportividad y juego limpio
tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la
prctica de un deporte colectivo.
Este criterio valora la participacin del alumnado en las distintas actividades,
juegos y situaciones competitivas del deporte colectivo escogido. Se valorar su
capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las responsabilidades que le asigna su
propio equipo. Tambin se le valorar el respeto a las normas, al rbitro, a los propios
compaeros y a los oponentes, as como la aceptacin del resultado. Cuando acte
como espectador se le valorar, la capacidad de mostrarse participativo y motivado por
la competicin y el respeto a jugadores, al rbitro y sus decisiones (objetivo 6).
9. Manifestar una actitud crtica ante las prcticas y valoraciones que se hacen
del deporte y del cuerpo a travs de los diferentes medios de comunicacin.
Este criterio valora, a partir del anlisis de la informacin que ofrecen los medios
de comunicacin (prensa, revistas para adolescentes, Internet, radio, TV) sobre
temticas vinculadas al deporte y al cuerpo vigentes en la sociedad, analice de forma
crtica temas como la imagen corporal, los estilos de vida en la sociedad actual, los
valores de las diferentes vertientes del deporte o la violencia y la competitividad
(objetivo 7).
21
10. Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin como recurso de

la materia.
Se valora la competencia alcanzada por el alumnado para realizar sencillas
investigaciones utilizando las TIC para profundizar en distintos contenidos, obtener y
registrar datos, presentar y expresar la informacin (objetivo 8).
SEGUNDO DE E.S.O.
Contenidos de 2ESO:
1. Objetivos del calentamiento. Calentamiento general y especfico. Realizacin
de juegos y ejercicios aplicados al calentamiento y recopilacin de los mismos.
Elaboracin de calentamientos generales
2. Cualidades fsicas: cmo mejorar la resistencia. Control de la intensidad en
funcin de la frecuencia cardiaca mxima: clculo de la frecuencia cardiaca. Cansancio
y recuperacin.
3. Factores que condicionan la flexibilidad, la fuerza y la velocidad. Desarrollo de
los contenidos perceptivo-motrices: equilibrio, coordinacin y agilidad.
4. Acondicionamiento fsico general con especial incidencia en la resistencia
aerbica y en la flexibilidad. Reconocimiento y valoracin de la relacin existente entre
una buena condicin fsica y la mejora de la condicin fsica. Relacin entre hidratacin
y prctica de actividad fsica.
5. Reconocimiento y valoracin de la importancia de la adopcin de una postura
correcta en las actividades fsicas y en actividades cotidianas. Efectos que tienen sobre
la salud determinados hbitos como el consumo de tabaco y alcohol.
1. Realizacin de gestos tcnicos bsicos e identificacin de elementos
reglamentarios de un deporte individual ampliando o complementario al realizado en el
curso anterior.
2. Los deportes de adversario como fenmeno social y cultural. Realizacin de
juegos y actividades con elementos tcnicos, tcticos y reglamentarios de los deportes
de adversario. Respeto y aceptacin de las normas de los deportes de adversario y de
las establecidas por el grupo. Autocontrol ante las situaciones de contacto fsico que se
dan en los juegos y deportes.
3. Prctica de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de un deporte
colectivo.
4. Principios tcticos en ataque y en defensa: con especial atencin a la
progresin con el mvil y a impedir el avance del rival, recuperando el mvil. Prctica
de deportes alternativos y recreativos. Prctica de juegos y deportes populares de
22
nuestra regin, provincia o pueblo. Cooperacin en las funciones atribuidas dentro de

una labor de equipo para la consecucin de objetivos comunes. Tolerancia y
deportividad por encima de la bsqueda desmedida de los resultados. Difusin y
prctica del juego limpio
Bloque 3. Expresin corporal.
1. El lenguaje corporal y la comunicacin no verbal. Los gestos y las posturas.
Experimentacin de dramatizaciones en grupo, encaminadas al dominio, al control
corporal y a la comunicacin con los dems. Control de la respiracin y la relajacin en
las actividades expresivas.
2. Realizacin de improvisaciones en pequeos grupos como medio de
comunicacin espontnea. Aceptacin de las diferencias individuales y respeto ante la
ejecucin de los dems.
Bloque 4. Actividades en el medio natural.
1. El senderismo: descripcin, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria.
Realizacin de recorridos preferentemente en el medio natural.
2. Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural.
Respeto del medio ambiente y valoracin del mismo como lugar rico en recursos para
la realizacin de actividades recreativas.
1. Identificar los hbitos higinicos y posturales saludables relacionados con la
actividad fsica y con la vida cotidiana.
Este criterio valora si el alumnado, durante la prctica de actividad fsica,
identifica y lleva a cabo determinados hbitos, como por ejemplo usar la indumentaria
adecuada, hidratarse durante la actividad o atender a su higiene personal despus de
las sesiones. El alumnado, igualmente, deber reconocer las posturas adecuadas en
las actividades fsicas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana como estar
sentado, levantar cargas o transportar mochilas (objetivo 1).
2. Reconocer a travs de la prctica, las actividades fsicas que se desarrollan en
una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.
Este criterio valora si el alumnado calcula su zona de trabajo ptima a partir de
un clculo porcentual de su frecuencia cardiaca mxima terica. Posteriormente, en
cuanto a los procedimientos, analiza si diferentes actividades fsicas se encuentran
dentro del intervalo de lo que se considera una actividad aerbica (objetivo 2).
3. Incrementar la resistencia aerbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial.
Este criterio valora si el alumnado es autoexigente en su esfuerzo para mejorar
los niveles de resistencia y flexibilidad, mediante la participacin activa en las sesiones.
Se deber tener en cuenta la mejora respecto a su propio nivel inicial, y no slo
respecto al resultado obtenido
(objetivo 2).
4. Mostrar autocontrol en la aplicacin de la fuerza y en la relacin con el
adversario, ante situaciones de contacto fsico en juegos y actividades de lucha.
Este criterio valora si el alumnado aplica la fuerza de forma proporcionada
atendiendo a la variabilidad de la situacin y aplicando de forma correcta las tcnicas
23
enseadas. Tambin se valorar la capacidad de mostrarse respetuoso con el

oponente, realizando la actividad de lucha dentro de las normas establecidas (objetivo
3).
5. Realizar de forma autnoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de
seguridad bsicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservacin del
entorno en el que se lleva a cabo la actividad.
Este criterio valora la competencia del alumnado para realizar el recorrido de
forma autnoma cumpliendo unas normas de seguridad bsicas como llevar una
indumentaria adecuada, seguir el sendero y contar con todo el material necesario para
completar el recorrido, Tambin se evaluar la capacidad de usar recipientes donde
depositar los residuos producidos durante la marcha, o cmo evolucionar por terrenos
sin perjudicar a la flora y la fauna del entorno
(objetivo 4).
6. Crear y poner en prctica una secuencia armnica de movimientos corporales
a partir de un ritmo escogido.
Este criterio valora si el alumnado escoge y sigue un ritmo y seleccionar una
secuencia de movimientos para desarrollarlos armnicamente. Tambin se hace
hincapi en la coordinacin, como un elemento fundamental para el rendimiento en
cualquier actividad fsica Se valorar la adecuacin de la secuencia al ritmo, as como
la capacidad creativa y la desinhibicin p ersonal en la preparacin y ejecucin de la
actividad (objetivo 5).
El alumnado participar en situaciones competitivas del deporte colectivo
escogido. Se valorar su capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las
responsabilidades que le asigna su propio equipo. Tambin se le valorar el respeto a
las normas, al rbitro, a los propios compaeros y a los oponentes, as como la
aceptacin del resultado. Asimismo se valora la participacin en la prctica de deportes
recreativos y alternativos como forma de encuentro sin la presin competitiva de los
deportes ms convencionales. Cuando acte como espectador se le valorar, la
capacidad de mostrarse participativo y motivado por la competicin y el respeto a
jugadores, al rbitro y a sus decisiones (objetivo 6).
Este criterio valora si el alumnado, a partir del anlisis de la informacin que
ofrecen los medios de comunicacin (prensa, revistas para adolescentes, Internet,
radio, TV) que aborden temticas vinculadas al deporte y al cuerpo vigentes en la
sociedad, analice de forma crtica temas como la imagen corporal, los estilos de vida en
la sociedad actual, los valores de las diferentes vertientes del deporte o la violencia y la
competitividad (objetivo 7).
9. Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin como recurso de la
materia.
investigaciones utilizando las TIC para profundizar en distintos contenidos, registrar
datos, presentar informacin (objetivo 8).
24
TERCERO DE E.S.O.
Contenidos de 3ESO:
1. El calentamiento general: efectos y adaptacin. El calentamiento especfico:
factores que lo condicionan y pautas para su elaboracin. Puesta en prctica de
calentamientos, previo anlisis de la actividad fsica que se realiza
2. Vinculacin de las cualidades fsicas bsicas con la salud y la adaptacin de
los aparatos y sistemas del cuerpo humano. Acondicionamiento de las cualidades
fsicas bsicas: beneficios del trabajo de la resistencia, flexibilidad, fuerza y velocidad,
mediante la puesta en prctica de sistemas y mtodos de entrenamiento apropiados a
la edad. Ejecucin de mtodos de relajacin como medio para liberar tensiones.
3. Reconocimiento del efecto positivo que la prctica de actividad fsica produce
en los aparatos y sistemas del cuerpo humano. Adopcin de posturas correctas en las
actividades fsicas y deportivas realizadas. Alimentacin y actividad fsica: equilibrio
entre la ingesta y el gasto calrico. Valoracin de la alimentacin como factor decisivo
en la salud personal. Dieta cardiosaludable.
1. Las fases del juego en los deportes colectivos: organizacin del ataque y de la
defensa basados en la creacin y ocupacin de espacios libres para conseguir el
objetivo. Prctica de los fundamentos tcnicos, principios tcticos en ataque: conservar,
progresar y conseguir el objetivo; principios tcticos en defensa: impedir el avance del
rival, proteger la meta y recuperar el mvil. Sistemas de juego y reglamentarios de un
deporte colectivo diferente al realizado en el curso anterior.
2. Participacin activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo
escogido. Asuncin de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como
condicin indispensable para la consecucin de un objetivo comn. Difusin y prctica
del juego limpio.
Bloque 3. Expresin Corporal.
1. Bailes y danzas comunicativas: aspectos culturales en relacin a la expresin
corporal. Realizacin de movimientos corporales globales y segmentarios con una base
rtmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor
expresivo. Ejecucin de bailes y danzas populares y/o del mundo, de prctica
individual, por parejas o colectiva. Anlisis y comprensin de su estructura.
Predisposicin a realizar los bailes y danzas con cualquier compaero y compaera.
1. Realizacin de recorridos de orientacin, a partir del uso de elementos
bsicos de orientacin natural y de la utilizacin de mapas. Iniciacin a la escalada,
actividades de trepa: tipos, agarres, apoyos y medidas de seguridad.
25
2. Normas de seguridad para la realizacin de recorridos de orientacin en el

medio urbano y natural. Aceptacin de las normas de seguridad y proteccin en la
realizacin de actividades de orientacin.

1. Relacionar las actividades fsicas con los efectos que producen en los
diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos
que son ms relevantes para la salud.
Este criterio valora si el alumnado conoce los aparatos y sistemas sobre los que
incide la prctica de ejercicio fsico, as como las adaptaciones que sta produce. Se
har hincapi en aquellos aparatos y sistemas ms directamente relacionados con la
salud, es decir, bsicamente al aparato cardiovascular y el aparato locomotor.
Asimismo deber mostrar la repercusin que dichos cambios tienen en la calidad de
vida y en la autonoma de las personas en el curso de su vida (objetivo 1).
2. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentacin
equilibrada a partir del clculo de la ingesta y el gasto calrico, en base a las
raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias
realizadas.
Este criterio valora si el alumnado calcula el aporte calrico de la ingesta y el
consumo, reflexionando posteriormente sobre la importancia de mantener un equilibrio
diario entre ambos aspectos. As mismo, deber ser consciente de los riesgos para la
salud y las enfermedades que se derivan de los desequilibrios que se puedan producir
entre la ingesta y el gasto calrico (objetivo 1).
3. Incrementar los niveles de resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia
a partir del nivel inicial, participando en la seleccin de las actividades y
ejercicios en funcin de los mtodos de entrenamiento propios de cada
capacidad.
Este criterio valora si el alumnado conoce un abanico de actividades y ejercicios
que deber combinar para, a partir de los mtodos de entrenamiento establecidos por
el profesorado, incrementar el nivel de las capacidades fsicas citadas. Por lo tanto,
deber desarrollar un trabajo regular, autnomo y responsable encaminado al
incremento de las cualidades fsicas relacionadas con la salud, de acuerdo a sus
posibilidades y basado en el esfuerzo diario (objetivo 2).
4. Realizar ejercicios de acondicionamiento fsico atendiendo a criterios de
higiene postural como estrategia para la prevencin de lesiones.
Este criterio valora la ejecucin correcta de muchos ejercicios, sobre todo de
fuerza muscular y de flexibilidad que, realizada incorrectamente, pueden resultar
potencialmente peligrosos para la salud del alumnado. Asimismo se valora el uso de la
relajacin para eliminar las tensiones musculares. Adems deber aplicar las pautas de
movimiento facilitadas para transferirlas a las posiciones corporales de las actividades
cotidianas (objetivo 2).
5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos,
aplicando los conocimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios adquiridos.
Este criterio valora prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la
resolucin de situaciones de juego reducido, ms que la ejecucin tcnica de las
habilidades que se desarrollan. Las situaciones escogidas sern aplicables a la
26
mayora de los deportes colectivos trabajados, fomentarn la participacin del

alumnado y simplificarn los mecanismos de decisin (objetivo 3).
6. Completar una actividad de orientacin, preferentemente en el medio natural,
con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.
Este criterio valora la competencia del alumnado para completar una actividad
en la que deber orientarse con la ayuda de un mapa y, si se considera pertinente, con
la ayuda de otros mtodos de orientacin, atendiendo a las medidas de seguridad en
relacin sobre todo a la ropa y calzado adecuado, a la hidratacin, al uso de mapas,
etc. Cada centro elegir el espacio para realizar la actividad en funcin de sus
instalaciones y su entorno, priorizando el hecho de llevar acabo dicha actividad en un
entorno natural (objetivo 4).
7. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro
del mismo, mostrando respeto y desinhibicin.
Este criterio valora si el alumnado interacciona con sus compaeros y
compaeras, respetndose y adaptndose a cada uno de ellos. Se plantearn
actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes sea variable,
de menor a mayor proximidad entre los participantes, y sern seleccionadas en funcin
de las caractersticas del grupo (objetivo 5).
El alumnado participar en situaciones competitivas del deporte colectivo
escogido. Se valorar su capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las
responsabilidades que le asigna su propio equipo. Tambin se le valorar el respeto a
las normas, al rbitro, a los propios compaeros y a los oponentes, as como la
aceptacin del resultado. Cuando acte como espectador se le valorar, la capacidad
de mostrarse participativo y motivado por la competicin y el respeto a jugadores, al
rbitro y sus decisiones (objetivo 6).
Con este criterio se pretende que el alumnado, a partir del anlisis de la
informacin que ofrecen los medios de comunicacin (prensa, revistas para
adolescentes, Internet, radio, TV), aborde temticas vinculadas al deporte y al cuerpo
vigentes en la sociedad y analice de forma crtica temas como la imagen corporal, los
estilos de vida en la sociedad actual, los valores de las diferentes vertientes del deporte
o la violencia y la competitividad (objetivo 7).
la materia.
investigaciones utilizando las TIC para profundizar en distintos contenidos, registrar
datos, presentar informacin (objetivo 8).
27
CUARTO DE E.S.O.
Contenidos de 4ESO:
1. Realizacin y prctica de calentamientos autnomos previo anlisis de la
actividad fsica que se realiza. El calentamiento como medio de prevencin de lesiones.
Factores externos que condicionan el calentamiento.
2. Principios del entrenamiento para el desarrollo de la condicin fsica. Sistemas
y mtodos de entrenamiento de las cualidades fsicas bsicas: resistencia, flexibilidad,
fuerza y velocidad. Beneficios del entrenamiento, riesgos y prevencin. Aplicacin de
los mtodos de entrenamiento apropiados a la edad.
3. Planificacin, elaboracin y puesta en prctica de un plan de trabajo de
resistencia aerbica y/o fuerza resistencia y flexibilidad. Toma de conciencia de la
propia condicin fsica y predisposicin a mejorarla.
4. Relajacin y respiracin. Aplicacin de tcnicas y mtodos de relajacin de
forma autnoma. Valoracin de los mtodos de relajacin para aliviar tensiones de la
vida cotidiana.
5. Valoracin de los efectos negativos que determinados hbitos (fumar, beber,
sedentarismo...) tienen sobre la condicin fsica y sobre la salud y adopcin de una
actitud de rechazo ante estos.
6. Primeras actuaciones ante las lesiones ms comunes que pueden
manifestarse en la prctica deportiva.

1. Realizacin de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de
ocio y recreacin, atendiendo a los fundamentos tcnico-tcticos, para obtener xito en
la accin. Planificacin y organizacin de torneos en los que se utilicen sistemas de
puntuacin que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas.
Valoracin de los juegos y deportes como actividades fsicas de ocio y tiempo libre.
2. Prctica de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de deportes
de adversario con implemento escogidos, para obtener xito en la accin. Aceptacin
de las normas sociales y democrticas que rigen en un trabajo en equipo. Difusin y
prctica del juego limpio.
Bloque 3. Expresin corporal.
1. Adquisicin de directrices para el diseo de composiciones coreogrficas.
Creacin de composiciones coreogrficas colectivas con apoyo de una estructura
musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad en la
prctica de aerbic y/o batuka.
2. Participacin y aportacin al trabajo en grupo en las actividades rtmicas.
1. Relacin entre la actividad fsica, la salud y el medio natural. Participacin en
la organizacin de actividades en el medio natural de bajo impacto ambiental, en el
28
medio terrestre o acutico. Realizacin de las actividades organizadas en el medio

natural.
2. Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades fsicodeportivas en el medio natural.
1. Disear y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad fsica relacionada
con la salud, incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de
sistemas y mtodos de entrenamiento.
Este criterio valora la competencia del alumnado para elaborar un plan de
trabajo de una de esas cualidades, con el objetivo de mejorar su nivel inicial A partir de
la prctica y desarrollo de los sistemas y mtodos de entrenamiento de las cualidades
relacionadas con la salud. Se har necesario guiar al alumnado en todo el proceso y
proporcionar unas pautas bsicas para el desarrollo del plan y recursos materiales que
le permitan compilar ejercicios y actividades para el trabajo de la cualidad que ha
decidido mejorar (objetivo 1).
2. Planificar y poner en prctica calentamientos autnomos respetando pautas
bsicas para su elaboracin y atendiendo a las caractersticas de la actividad
fsica que se realizar.
Este criterio valora si el alumnado ha adquirido una relativa autonoma en la
planificacin y puesta en prctica de calentamientos adecuados a las pautas y
caractersticas requeridas para que sean eficaces. Se observar tambin que sean
adecuados a la actividad fsica que se realizar (objetivo 2).
3. Analizar los efectos beneficiosos y de prevencin que el trabajo regular de
resistencia aerbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el
estado de salud.
Este criterio de evaluacin se pretende que el alumnado conozca los efectos y
las adaptaciones generales que el trabajo continuado de cada cualidad fsica
relacionada con la salud, supone para el organismo y para la mejora del estado del
mismo. Tambin deber reconocer los riesgos que comporta el dficit de actividad
fsica diaria para la salud y la calidad de vida (objetivo 2).
4. Resolver supuestos prcticos sobre las lesiones que se pueden producir en la
vida cotidiana, en la prctica de actividad fsica y en el deporte, aplicando unas
primeras atenciones.
Este criterio valora si alumnado tiene un conocimiento terico-prctico bsico de
las actuaciones que deben llevarse a cabo ante lesiones que puedan producirse en su
entorno habitual y, concretamente, en la prctica de actividad fsica. Se incidir muy
especialmente en los aspectos preventivos y en aquellos que evitan la progresin de la
lesin. El alumnado aprender por ejemplo a limpiar una herida o aplicar fro ante un
traumatismo msculoesqueltico (objetivo 2).
5. Utilizar los tipos de respiracin y las tcnicas y mtodos de relajacin como
medio para la reduccin de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en
la vida cotidiana.
Este criterio valora la competencia del alumnado para aplicar autnomamente
tipos de respiracin y las tcnicas y los mtodos de relajacin aprendidos a lo largo de
la etapa. Se tendrn en cuenta indicadores tales como la localizacin y control de la
respiracin, la concentracin, la disociacin de sensaciones de tensin - relajacin o
fro - calor y las sensaciones corporales (objetivo 2).
29
6. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos,

aplicando los conocimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios adquiridos.
Este criterio valora prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la
resolucin de situaciones de juego reducido, ms que la ejecucin tcnica de las
habilidades que se desarrollan. Las situaciones escogidas sern aplicables a la
mayora de los deportes colectivos trabajados, fomentarn la participacin del
alumnado y simplificarn los mecanismos de decisin (objetivo 3).
7. Completar una actividad de orientacin, preferentemente en el medio natural,
con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.
Este criterio valora la competencia del alumnado para completar una actividad
en la que deber orientarse con la ayuda de un mapa y si se considera pertinente, con
la ayuda de otros mtodos de orientacin, atendiendo a las medidas de seguridad en
relacin sobre todo a la ropa y calzado adecuado, a la hidratacin, al uso de mapas
Cada centro elegir el espacio para realizar la actividad en funcin de sus instalaciones
y su entorno, priorizando el hecho de llevar acabo dicha actividad en un entorno natural
(objetivo 4).
8. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creacin y realizacin de
actividades expresivas colectivas con soporte musical.
Este criterio valora la competencia del alumnado para participar activamente en
el diseo y ejecucin de coreografas sencillas con soporte musical en pequeos
grupos, en las que se valorar la capacidad de seguir el ritmo de la msica, la
expresividad del cuerpo, la originalidad de la coreografa, as como el seguimiento del
trabajo de cada grupo a lo largo del proceso de creacin de la coreografa (objetivo 5).
9. Participar en la organizacin y puesta en prctica de torneos en los que se
practicarn deportes y actividades fsicas realizadas a lo largo de la etapa.
Este criterio valora la competencia del alumnado para colaborar en la
organizacin de situaciones deportivas competitivas de los diferentes deportes
realizados a lo largo de la etapa, adems de participar activamente en las mismas. En
estos encuentros, autogestionados por el propio alumnado, se valorar en cuanto a la
organizacin aspectos como la iniciativa, la previsin y la anticipacin ante posibles
desajustes; en cuanto a la prctica, aspectos como la participacin activa, la
colaboracin con los miembros de un mismo equipo y el respeto por las normas y por
los adversarios (objetivo 6).
Este criterio valora si el alumnado, a partir del anlisis de la informacin que
ofrecen los medios de comunicacin: prensa, revistas para adolescentes, Internet,
radio, TV, que aborde temticas vinculadas al deporte y al cuerpo, vigentes en la
sociedad; es competente para analizar de forma crtica temas como la imagen corporal,
los estilos de vida en la sociedad actual, los valores de las diferentes vertientes del
deporte o la violencia y la competitividad (objetivo 7).
la materia.
Este criterio valora la competencia alcanzada por el alumnado para realizar
sencillas investigaciones utilizando las TIC para profundizar en distintos contenidos,
registrar datos, presentar informacin (objetivo 8).
30
Cuadro resumen de la distribucin de unidades didcticas a lo largo del curso.
1 ESO
2 ESO
3 ESO
4 ESO
1
BACH
PRIMERA
EVALUACIN
SEGUNDA
EVALUACIN
TERCERA
EVALUACIN
CONDICIN FSICA
EXPR. CORPORAL
Y MALABARES
ACROSPORT
INICIACIN A DEPORTES
COLECTIVOS
INICIACIN DEPORTES
INDIVIDUALES
JUEGOS DE RASTREO
CONDICIN FSICA
RUGBY-TAG
JUEGOS POPULARES
FTBOL SALA
EXPRESIN CORPORAL
ATLETISMO
SENDERISMO
HOCKEY
CONDICIN FSICA
ACROSPORT Y
DANZAS POPULARES
VOLEIBOL
BALONCESTO
CONDICIN FSICA
BALONMANO
HOCKEY
RESPIRAC.-RELAJAC.
COREOGRAFAS
DEPORTES DE RAQUETA
ORGANIZ. TORNEOS
ORIENTACIN
CONDICIN FSICA
ORGANIZ. TORNEOS
BALONCESTO
RUGBY TAG
BALONMANO
VOLEIBOL
ACT. MEDIO NAT.
ORIENTACIN
FTBOL SALA
TEORA:
1 ESO: Hbitos higinicos y posturales. Calentamiento (fichas). Capacidades
fsicas bsicas I.
2 ESO: Capacidades fsicas bsicas II.
3 ESO: Fisiologa y entrenamiento deportivo. Alimentacin y deporte.
4 ESO: Plan de entrenamiento. Lesiones deportivas. Hockey y Futbol sala.
Organizacin de torneos. Primeros auxilios.
1 BTO.: Planificacin entrenamiento deportivo. Balonmano. Baloncesto.
Voleibol. Rugby. Actividades en el medio natural (orientacin).
La distribucin de contenidos que se presenta podr sufrir modificaciones en

funcin de factores condicionantes como la climatologa, la disposicin de instalaciones
y como resultado de la coordinacin de los profesores del departamento si fuese
necesario.
31
6.4. Secuenciacin de UD por curso.

PRIMERO DE E.S.O.
Primer trimestre: duracin 28 sesiones.
UNIDAD DIDCTICA N: 1
TTULO: Ponte en forma!
DURACIN: 16 SESIONES
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer los efectos y los principios referidos al calentamiento general y
especfico.
2. Aplicar correctamente los test seleccionados para valorar el nivel individual de
Condicin Fsica.
3. Elaborar autnomamente calentamientos y ponerlos en prctica en las clases.
4. Crear hbitos estables en la realizacin de calentamientos antes de realizar
cualquier actividad fsica.
5. Valorar el estado de condicin fsica individual, a travs de las Cualidades
Fsicas Bsicas.
6. Desarrollar la autonoma y honestidad del alumno/a en el papel de
autoevaluador y coevaluador.
Relacin con Objetivos de rea: 1,2,7,8.
CONTENIDOS de la UD
Efectos del calentamiento general y especfico.
Principios del calentamiento y fundamentos psicofisiolgicos.
Elaboracin y puesta en prctica de calentamientos.
Mtodos y test de valoracin de la condicin fsica.
Creacin de hbitos para realizar calentamientos.
Valoracin de su propia condicin fsica como elemento positivo para mantener
un adecuado nivel de salud y calidad de vida.
Relacin con Bloques de Contenidos: 1.
CRITERIOS DE EVALUACIN de la UD
Demostrar conocimiento sobre los efectos y principios relacionados con el
calentamiento general y especfico.
Realizar correctamente los diferentes test de Condicin Fsica.
Ser capaz de elaborar autnomamente calentamientos y aplicarlos en clase.
Convertir la realizacin adecuada de calentamientos en un hbito antes de
realizar cualquier tipo de actividad fsica.
Mostrar inters por el estado individual de Condicin Fsica y deseo de mejorar
en lo posible los resultados alcanzados.
Ser honesto en el rol de autoevaluador y coevaluador.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 1,2,3,9,10.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 1,2,3,4,5,7,8,9.
32
UNIDAD DIDCTICA N: 2 TTULO: Balonmano, el deporte de moda en CLM

OBJETIVOS de la UD
1. Conocer los aspectos tcnicos, tcticos y fsicos bsicos mediante la utilizacin de
juegos de iniciacin.
2. Aprender los elementos bsicos de la tcnica individual, tctica individual, medios
bsicos de tctica colectiva (MBTC) y tctica colectiva.
3. Conocer e identificar las reglas fundamentales del balonmano.
4. Mejorar el nivel de condicin fsica a travs de la prctica del balonmano.
5. Perfeccionar la coordinacin motriz mediante los distintos elementos tcnicos del
balonmano.
6. Ser capaz de elegir la mejor solucin posible dentro de nuestro repertorio
conductual en cada situacin de juego.
7. Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los alumnos
una habilidad motriz e intelectual rpida y eficaz, intentando dar solucin a todos
los problemas a los que pueda enfrentarse, tanto en situaciones reducidas (medios
colectivos bsicos), como en el juego real (tctica colectiva).
8. Ser conscientes de nuestras propias posibilidades y limitaciones, manifestando un
inters por aumentar la competencia y habilidad motriz sobre la base de la propia
superacin.
Relacin con Objetivos de rea: 1,3,4,5,6.
CONTENIDOS de la UD
Identificacin de las reglas bsicas del juego: terreno de juego, el partido, faltas y
violaciones de forma transversal, a lo largo de las sesiones.
Puestos y funciones especficas de los jugadores.
Conocimiento terico de los movimientos y gestos tcnicos.
Utilizacin de juegos de iniciacin y deporte modificado.
Recreacin con habilidades motrices propias del balonmano.
Partidos de balonmano adaptado.
Inters por el desarrollo de las capacidades propias.
Espritu de equipo, colaboracin con sus compaeros.
Valoracin de las progresiones como medio para alcanzar el mximo desarrollo
conductual.
Relacin con Bloques de Contenidos: 1 y 2.
Dinamizar al grupo para que sea capaz de expresar una actitud de respeto hacia
los compaeros de menor habilidad deportiva, as como de admiracin y
entusiasmo por las posibles respuestas de superacin e integracin manifestadas
por los alumnos con necesidades educativas especiales.
Valorar la actitud de ayuda como estrategia eficaz en la consecucin de un fin
comn.
Conocer e identificar los componentes del acto tctico: identificacin del estmulo,
seleccin de la respuesta, programacin y solucin motriz, para alcanzar en la
medida de lo posible una conducta motora lo ms adaptada posible al contexto.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 5,8,9,10.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 1,3,4,6,7,8.
33
Segundo trimestre: duracin 26 sesiones.

UNIDAD DIDCTICA N: 3 TTULO: Mi cuerpo se expresa libremente
OBJETIVOS de la UD
1. Experimentar las posibilidades motrices y expresivas en relacin con los dems.
2. Identificar las evoluciones en el espacio como en el medio expresivo.
3. Identificar las evoluciones en el espacio, en relacin con los compaeros, como
medio expresivo.
4. Aplicar las actividades corporales y el movimiento a la comunicacin de mensajes.
5. Construir y comprender mensajes de las distintas partes del cuerpo.
CONTENIDOS de la UD
Experimentacin de la toma de conciencia del esquema corporal global y
segmentario a travs del trabajo con compaeros.
Tomar conciencia del propio cuerpo interiorizando la atencin hacia sus partes.
Experimentacin de la actitud postural a travs de la expresin corporal.
Orientacin en el espacio.
Creacin de hbitos de trabajo, tanto con el compaero como con los dems
integrantes del grupo-clase.
Apreciacin de la belleza y originalidad de las reacciones.
Conciencia del trabajo de interiorizacin, como paso previo a una actitud de
escucha recogida y de receptividad.
Placer en la propia capacidad de creacin y reconocimiento de las posibilidades.
Conciencia de la importancia de analizar con la vista todo el espacio de accin
antes de tomar una decisin, para lograr la eficacia en las acciones que se
propongan.
Mostrar una disposicin favorable para expresar estados de animo y sentimientos.
Identificar las caractersticas de los objetos y ser capaz de representarlas con el
cuerpo y el movimiento.
Identificar el esfuerzo personal y las relaciones de grupo como una parte
importante de la expresividad.
Construir movimientos y acciones expresivas en funcin de las posibilidades que
ofrece el espacio.
Apreciar la capacidad de relajarse en situaciones especiales y habituales.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 7,9,10.
34
TTULO: La magia del Basket
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer los aspectos tcnicos, tcticos y fsicos bsicos mediante la utilizacin de
juegos de iniciacin al baloncesto.
2. Aprender los elementos bsicos de la tcnica individual, tctica individual, medios
colectivos bsicos y tctica colectiva.
3. Conocer e identificar las reglas fundamentales del baloncesto.
4. Mejorar el nivel de condicin fsica a travs de la prctica del baloncesto.
5. Ser capaz de elegir la mejor solucin posible dentro de nuestro repertorio
6. Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los alumnos
7. Ser conscientes de nuestras propias posibilidades y limitaciones, manifestando un
inters por aumentar la competencia y habilidad motriz sobre la base de la propia
superacin.
Relacin con Objetivos de rea: 1,2,3,6,7,8.
CONTENIDOS de la UD
Conocimiento terico de los movimientos y gestos tcnicos.
Recreacin con habilidades motrices propias del baloncesto.
Partidos de baloncesto adaptado.
Aprendizaje de las acciones tcnicas individuales bsicas: posicin y
desplazamiento defensivos, los tipos de bote, pases y recepciones, diferentes
modalidades de lanzamiento a canasta, a travs de progresiones.
Relacin con Bloques de Contenidos: 1, 2.
Dominar el conocimiento del Baloncesto como deporte de equipo.
Saber diferenciar las fases del juego en el Baloncesto (ataque y defensa).
Practicar juegos y ejercicios de asimilacin de los fundamentos tcnicos, principios
tcticos de ataque y defensa.
Participar activamente en el Baloncesto practicando del Juego Limpio.
Mostrar conciencia de equipo para lograr un objetivo comn.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 1,2,3,5,8,9,10.
35
Tercer trimestre: duracin 22 sesiones.
TTULO: Haciendo piruetas
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer las acciones motrices bsicas desde una visin prctica y terica.
2. Proporcionar un control postural en situaciones concretas.
3. Trabajar las habilidades de forma progresiva, siendo necesario en algunos casos
no abandonar las ayudas.
4. Motivar para experimentar situaciones motrices nuevas y su transferencia y
aplicacin a situaciones cotidianas deportivas o no.
CONTENIDOS de la UD
Las habilidades gimnsticas y el esquema corporal, la lateralidad, la coordinacin,
el equilibrio, la orientacin espacio-temporal, el ritmo, la reaccin motriz y la
diferenciacin kinestsico-tactil.
Experimentacin de situaciones motrices en las que se ayuda al compaero o se
es ayudado por l.
Prctica de movimientos sencillos relacionados con el espacio prximo: equilibrios,
desequilibrios, giros, volteos, saltos y desplazamientos.
Comprensin y aceptacin de la propia habilidad como punto de partida hacia la
superacin personal de miedos e inhibiciones ante nuevos movimientos
Valoracin de la importancia de las cualidades motrices en relacin con la vida
cotidiana y con la prctica de habilidades especficas.
Relacin con Bloques de Contenidos: 1,3.
Desarrollar la relacin positiva y comunicacin entre los alumnos, adquiriendo
confianza mutua ante, por ejemplo la ayuda de un compaero.
Conocer las cualidades fsicas a desarrollar en el mbito de este deporte.
Conocer las ayudas desde un punto de vista terico-prctico, sabiendo ayudar y
"dejar ayudarse".
Relacin con Criterios de Evaluacin: 1,2,3,8,9,10.
36
TTULO: Siguiendo la pista nunca me pierdo
OBJETIVOS de la UD
1. Aprender una actividad fsica nueva.
2. Desarrollar una actividad fsica en un medio diferente.
3. Concienciar a los alumnos sobre la importancia que tienen la conservacin del
entorno natural, el cuidado y respeto del medio ambiente.
4. Saber actuar, tomar decisiones, resolver problemas, sin ayuda de los mayores y
en situaciones distintas a las habituales.
5. Conocer el entorno prximo y su vegetacin.
CONTENIDOS de la UD
Conocer y diferenciar los diferentes tipos de flora.
Percepcin del estado de su propio cuerpo y del espacio.
Adquisicin de un determinado nivel de orientacin y estructuracin espacial,
calculando la posicin y las distancias.
Trabajo de desplazamientos sobre los diferentes tipos de superficies.
Adquisicin de seguridad, confianza en uno mismo y autonoma personal.
Aumentando as el sentimiento de autoestima.
Valoracin del trabajo en grupo, as como la aceptacin de las decisiones de los
compaeros, rechazando toda propuesta que carezca de consenso grupal.
Aprender y apreciar diferentes tipos de pistas.
Establecer diferencias entre los desplazamientos por los distintos relieves.
Visin de la naturaleza como un medio en el que disfrutar realizando actividad
fsica
Superacin de los diferentes obstculos que se encontrarn en el recorrido,
utilizando las habilidades locomotrices apropiadas.
Superacin de las diferentes adversidades a travs de la toma de decisiones de un
modo grupal.
Adquisicin de una conducta de respeto y cuidado de la naturaleza.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 2,5,7,8,9.
37
SEGUNDO DE E.S.O.
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer los efectos y los principios referidos al calentamiento general y especfico.
Condicin Fsica.
5. Valorar el estado de condicin fsica individual, a travs de las Cualidades Fsicas
Bsicas.
6. Desarrollar la autonoma y honestidad del alumno/a en el papel de autoevaluador y
coevaluador.
CONTENIDOS de la UD
Valoracin de su propia condicin fsica como elemento positivo para mantener un
adecuado nivel de salud y calidad de vida.
Relacin con Bloques de Contenidos: N1.
Convertir la realizacin adecuada de calentamientos en un hbito antes de realizar
cualquier tipo de actividad fsica.
Mostrar inters por el estado individual de Condicin Fsica y deseo de mejorar en
lo posible los resultados alcanzados.
38
TTULO: Nos gusta el Voleibol

OBJETIVOS de la UD
1. Aplicar las habilidades bsicas a las habilidades motrices especficas.

2. Utilizar adecuadamente los gestos tcnicos propios del voleibol en situaciones de
3.
4.
5.
6.
juego.
Coordinar sus acciones con las del grupo-equipo, participando en el juego de forma
cooperativa, comprendiendo la estrategia del deporte de cooperacin
Comprensin de las normas de seguridad y proteccin en la realizacin de
actividades de clase.
Conocer las normas y reglas del voleibol, considerndolas necesarias para un buen
desarrollo del deporte, anteponiendo el juego limpio al resultado.
Apreciar la actividad fsica como medio para el disfrute y mejora de la salud
corporal.

CONTENIDOS de la UD
Conocimiento de las reglas bsicas del Voleibol.
Identificacin de los aspectos tcnicos ms caractersticos del Voleibol.
Prctica de juegos reglados y adaptados que introduzcan al aprendizaje de los
fundamentos tcnicos y reglamentarios del Voleibol.
Participacin de forma activa en los diferentes juegos y actividades deportivas.
Respeto y aceptacin de las normas, reglamentos, compaeros y adversarios.
Conoce y diferencia las partes y beneficios de un calentamiento, as como los tipos
que existen.
Experimenta y ejecuta el calentamiento, siendo consciente de su importancia.
Aplica habilidades especficas a situaciones reales.
Coordina acciones propias con las del equipo, en juegos y deportes.
Identifica los valores positivos y respeta los diferentes niveles de Condicin Fsica.
Valora la propia imagen corporal, posibilidades y limitaciones de cada uno.
Expresa y comunica de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas.
Conoce, valora y pone en prctica los valores que fomentan el Juego Limpio.
Conoce y practica las tcnicas, reglas y cualidades fsicas del Voleibol.
Participa activamente en juegos y acciones deportivas.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD; 2, 3, 5, 6, 7.
39

TTULO: Relajado me siento mejor
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer y valorar los beneficios y efectos integrales implicados con la prctica de
la relajacin.
2. Perfeccionar y practicar las tcnicas bsicas de relajacin ms simples como son la
relajacin respiratoria, tcnicas de masaje simple, y otros mtodos basados en la
visualizacin de imgenes o en la relajacin inducida por la msica. Adems de
recordar y practicar el Mtodo de relajacin Progresiva de Schultz.
3. Aprender y conocer de forma terica el Mtodo de Entrenamiento de Schultz.
4. Poner en prctica al menos los dos primeros ejercicios del Mtodo de Schultz.
5. Aprender a concentrarse e interiorizar ciertas consignas tratando de experimentar
las sensaciones propuestas.
CONTENIDOS de la UD
Secuencia y las consignas bsicas para llevar a cabo el Mtodo del Entrenamiento
Autgeno de Schultz
Aspectos psico-fisiolgicos implicados en la relajacin.
Utilizacin y ampliacin de tcnicas bsicas de relajacin.
Desarrollo a travs de actividades ldicas de un ambiente de confianza entre los
alumnos y el profesor y entre los propios compaeros que propicie la prctica de la
relajacin.
Experimentacin y prctica del mtodo de entrenamiento autgeno de Schultz en
sus primeras fases.
Acercarnos al conocimiento ms profundo de nosotros mismos, aprendiendo a
identificar sensaciones de tensin, estrs, ansiedad frente a relajacin, tranquilidad,
sosiego y calma interior.
Dinamizar al grupo para que puedan llevarse a cabo las sesiones de relajacin sin
interrupcin, aprendiendo a respetar a los dems.
Ofrecer al alumno la prctica de la relajacin como un recurso que puede ayudarle
a afrontar las situaciones de estrs y ansiedad de la vida cotidiana (exmenes,
bsqueda de autoestima, creacin de autoconcepto) con una mayor entereza y
serenidad
Mostrar la relajacin como una prctica motivante, aportando los conocimientos
suficientes para que los alumnos puedan desarrollarla con la mxima autonoma en
aquellas situaciones en las que lo requieran.
40
TTULO: El ftbol es nuestra pasin
OBJETIVOS de la UD
1. Aprender y perfeccionar las habilidades tcnicas bsicas con el baln.
2. Adquirir e interiorizar medios tcticos defensivos y ofensivos bsicos del ftbol sala.
3. Experimentar y resolver situaciones reales de juego.
4. Fomentar entre los alumnos la igualdad, el respeto y el trabajo en quipo
(cooperacin).
5. Trabajar la dinmica de grupo mediante la reflexin de las sesiones.
6. Participar activamente en las sesiones.

CONTENIDOS de la UD
Sistemas defensivos
Sistemas ofensivos
El reglamento.
El pase
El tiro
La conduccin
El control
El regate y la finta
Dominio las habilidades tcnicas con el baln.
Aprendizaje y prctica los medios tcticos defensivos y ofensivos del ftbol sala.
Respeto de las normas, al profesor y al resto de compaeros.
Aportacin de ideas y participacin activamente en las sesiones.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 2, 3, 6, 8, 9.
41

TTULO: As jugaban nuestros abuelos
OBJETIVOS de la UD
1. Participar en los juegos respetando sus reglas y disfrutando de la relacin con los
dems.
2. Investigar sobre los juegos ms prximos a su infancia.
3. Desarrollar la capacidad creativa del alumnado en la invencin de juegos.
4. Conocer un amplio repertorio de juegos.
5. Conocer la importancia que tiene el juego como actividad educativa.
6. Experimentar distintos tipos de juegos conociendo sus reglas.
7. Cooperar con los compaeros en el propio juego para su buen desarrollo.
8. Reconocer la importancia del juego como valor social.
CONTENIDOS de la UD
Diferencia entre juego y deporte. Juegos de la infancia. Las reglas de los juegos.
Valoracin de la mejora de las capacidades fsicas mediante la prctica de los
juegos.
Respeto las reglas de los juegos. Fomento de la tolerancia y cooperacin.
Aceptacin del juego como elemento que facilita conocerse mejor y relacionarse y
respetar a los dems. Valoracin del juego como elemento de transmisin entre
generaciones.
Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los alumnos
una habilidad motriz e intelectual rpida y eficaz.
comn.
Fabricar materiales que permitan desarrollar juegos tradicionales.
Adaptar patrones motores previos a las habilidades que requieren este tipo de
juegos.
Indagar en las tradiciones ldicas de los padres.
Valorar los distintos juegos con independencia de su origen.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 1,2,3,4,6,7,9.
42
TTULO: Espalda recta = Espalda sana
OBJETIVOS de la UD
1. Adquirir hbitos saludables a travs del control de la postura.
2. Ejecutar acciones diarias (sentarse, coger y empujar objetos, lavarse la cara,
dormir,..) con una postura corporal correcta y detectar posibles incorrecciones.
3. Conocer los errores tpicos en la ejecucin del trabajo de fuerza de la musculatura
abdominal y lumbar para poder evitarlos.
4. Reconocer la actitud postural individual como elemento diferenciador y propio de
cada persona.
5. Valorar los beneficios que reporta en la salud individual el cuidado de la postura
corporal.
CONTENIDOS de la UD
La Postura corporal como aspecto bsico de los hbitos saludables.
Ejecucin de acciones diarias con una postura corporal correcta.
Concienciacin de los errores tpicos en la ejecucin del trabajo de fuerza de la
musculatura abdominal y lumbar para poder evitarlos.
Reconocimiento de la actitud postural individual como elemento diferenciador y
propio de cada persona.
Valoracin de los beneficios que reporta en la salud individual el cuidado de la
postura corporal.
Potenciar en el alumno hbitos saludables a travs del control de la postura.
Atender a la correcta realizacin de acciones diarias (sentarse, coger y empujar
objetos, lavarse la cara, dormir,..) y detectar posibles incorrecciones.
Detectar los errores tpicos en la ejecucin del trabajo de fuerza de la musculatura
abdominal y lumbar para poder evitarlos.
Ser consciente de la actitud postural individual como elemento diferenciador y
propio de cada persona.
Valorar los beneficios que reporta en la salud individual el cuidado de la postura
corporal
43
TERCERO DE E.S.O.
OBJETIVOS de la UD
Condicin Fsica.
Bsicas.
coevaluador.
CONTENIDOS de la UD
44
UNIDAD DIDCTICA N: 2 TTULO: La magia del Basket

OBJETIVOS de la UD
1. Dinamizar al grupo para que sea capaz de expresar una actitud de respeto hacia
2. Valorar la actitud de ayuda como estrategia eficaz en la consecucin de un fin
comn.
3. Ofrecer al alumno la prctica del baloncesto como una posible alternativa a realizar
durante su tiempo de ocio y recreacin.
4. Mostrar el mundo del deporte como una actividad motivante y atrayente, en la que
el sacrificio y la confianza en si mismo son actitudes necesarias para conseguir
buenos resultados en niveles superiores.
5. Conocer e identificar los componentes del acto tctico: identificacin del estmulo,

CONTENIDOS de la UD
Conocer el Baloncesto como deporte de equipo.
Familiarizarse con las fases del juego en el Baloncesto (ataque y defensa).
Realizar juegos y ejercicios de asimilacin de los fundamentos tcnicos, principios
Ser capaz de asumir responsabilidades dentro de las funciones de equipo.
45
TTULO: TODOS SOMOS SPIDERMAN
OBJETIVOS de la UD
1. Concienciarse de la importancia que tienen la conservacin, cuidado y respeto del
entorno artificial y natural.
2. Conocer y valorar los distintos materiales de seguridad que permiten la realizacin
de esta actividad.
3. Perfeccionar habilidades de trepa.
4. Aprender las tcnicas bsicas de escalada.
CONTENIDOS de la UD
Tcnicas de cabuyera, prevencin y autoseguridad.
Materiales para la prctica.
Experimentacin de habilidades de trepa en espalderas.
Puesta en prctica de las tcnicas de seguridad.
Prctica de los principales movimientos que existen en la escalada.
Respeto hacia el entorno donde se desarrolla la prctica de la escalada.
Toma de conciencia de la necesidad de tomar medidas de seguridad para la
prctica de la escalada.
Conocer las tcnicas de seguridad para la prctica de la escalada.
Practicar las diversas tcnicas en el gimnasio y en el rocdromo.
Valorar la importancia de las medidas de seguridad de este deporte.
46
TTULO: Balonmano, el deporte de moda en CLM
OBJETIVOS de la UD
1. Dinamizar al grupo para que sea capaz de expresar una actitud de respeto hacia
comn.
3. Ofrecer al alumno la prctica del balonmano como una posible alternativa a realizar
durante su tiempo de ocio y recreacin.
4. Mostrar el mundo del deporte como una actividad motivante y atrayente, en la que
el sacrificio y la confianza en si mismo son actitudes necesarias para conseguir
buenos resultados en niveles superiores.
5. Conocer e identificar los componentes del acto tctico: identificacin del estmulo,
CONTENIDOS de la UD
Identificacin de las variables psicolgicas internas y externas que afectan a la
ejecucin de la tcnica
Causas que provocan los errores tcnicos y tcticos
Determinacin de los componentes del acto tctico y reconocimiento de los
factores que afectan a cada una de sus fases
Aprendizaje de las acciones tcnicas individuales bsicas: posicin y
desplazamiento defensivos, los tipos de bote, pases y recepciones, diferentes
modalidades de lanzamiento a portera, a travs de progresiones.
Aprendizaje de las tcnicas colectivas bsicas: tctica individual, medios bsicos
de tctica colectiva (solucin de situaciones de superioridad sencillas), tctica
colectiva bsica.
Respeto hacia las reglas de juego, compaeros, adversarios y rbitros.
Predisposicin al juego limpio y valoracin de la actividad como fin en s mismo.
Actitud positiva hacia el deporte como actividad divertida saludable.
Relacin con Bloques de Contenidos:
Recreacin con habilidades motrices propias del balonmano.
Partidos de balonmano adaptado.
Inters por el desarrollo de las capacidades propias.
Espritu de equipo, colaboracin con sus compaeros.
Valoracin de las progresiones como medio para alcanzar el mximo desarrollo
conductual.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 1,2 7,8,9.
47
TTULO: Danzas del mundo
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer las posibilidades expresivas de algunas danzas colectivas.
2. Practicar diferentes danzas colectivas populares adaptando su ejecucin a la de los
compaeros.
3. Vivenciar diferentes movimientos segmentarios y globales con una base rtmica.
4. Destacar actitudes de cooperacin, ayuda y respeto entre compaeros.
Relacin con Objetivos de rea: 1,2,3,5,6,7,8.
CONTENIDOS de la UD
Las danzas colectivas populares: origen, evolucin y posibilidades expresivas.
Ejecucin de bailes y danzas tradicionales y populares.
Movimientos segmentarios, globales y combinacin de ambos.
Anlisis y comprensin de la estructura de las danzas y bailes practicados.
Predisposicin a realizar cualquier baile con cualquier compaero.
Analizar diferentes danzas colectivas (pasos, ritmo, combinaciones....).
Practicar las diferentes danzas seleccionadas intentando transmitir un adecuado
matiz expresivo.
Utilizar las danzas y bailes populares como una forma de socializacin.
Mostrar actitudes de respeto, cooperacin y ayuda entre compaeros.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 1, 2, 3, 4, 5, 7, 8.
48
TTULO: Aqu estoy, all voy, no me pierdo
OBJETIVOS de la UD
1. Adquirir conocimientos sobre el deporte de Orientacin y sus elementos bsicos.
2. Saber utilizar correctamente el mapa y la brjula.
3. Participar activamente en la realizacin de recorridos de orientacin a partir del uso
de los elementos bsicos.
4. Valorar la importancia de las normas de seguridad para la realizacin de
actividades de orientacin en el medio natural y urbano.
5. Mostrar responsabilidad a la hora de aplicar las normas de seguridad y proteccin
en la realizacin de actividades de orientacin.
CONTENIDOS de la UD
Conocimiento del deporte de Orientacin y sus elementos bsicos.
El mapa y la brjula: tipos, lectura y utilizacin en orientacin.
Realizacin de recorridos de orientacin a partir del uso de los elementos bsicos.
Normas de seguridad para la realizacin de actividades de orientacin en el medio
natural y urbano.
Aceptacin de las normas de seguridad en las actividades de orientacin.
Demostrar conocimientos sobre el deporte de Orientacin y sus elementos bsicos.
Dominar correctamente la utilizacin de elementos como el mapa y la brjula.
Involucrarse en la realizacin de recorridos de orientacin a partir del uso de los
elementos bsicos.
Aplicar correctamente las normas de seguridad para la realizacin de actividades
de orientacin en el medio natural y urbano.
49
CUARTO DE E.S.O.
OBJETIVOS de la UD
Condicin Fsica.
Bsicas.
coevaluador.
CONTENIDOS de la UD
50
TTULO: Grand Slam de Tenis
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer el material necesario para su prctica.
2. Conocer los conocimientos tericos referentes a su historia, reglamento,
vocabulario
3. Practicar con correccin los golpes bsicos ms comunes y algunos golpes
especiales (drive, revs, saque, smash, drop, lob,...).
4. Recordar y poner en prctica los consejos tcticos bsicos propios de estos
deportes.
5. Desarrollar la coordinacin y la capacidad perceptivo-motriz.
6. Favorecer el trabajo en equipo y la cooperacin.
7. Organizar y participar en torneos, poniendo en prctica los elementos tcnicotcticos aprendidos.
CONTENIDOS de la UD
Origen del bdminton.
Aspectos reglamentarios, tcnicos y tcticos del bdminton.
Ejecucin de diferentes tareas dirigidas al desarrollo de la tcnica y la tctica del
bdminton.
Aplicacin de la tcnica y la tctica en situaciones reales de juego.
Colaboracin en el traslado, montaje y recogida de los materiales.
Valoracin del carcter ldico-recreativo de estas prcticas para la ocupacin del
tiempo de ocio.
Aceptacin y respeto a las normas sobre el cuidado y conservacin de materiales.
Actitud positiva hacia la prctica.
Practica respetando y cumpliendo las normas reglamentarias.
Colaboracin con los compaeros para conseguir objetivos comunes.
Organizacin de un torneo recreativo.
Participacin activa y responsable en las actividades de clase.
Cooperacin y colaboracin con los compaeros.
Adquisicin del hbito de asearse despus de practicar ejercicio.
51

TTULO: Disfruto con el Hockey
OBJETIVOS de la UD
1. Aprender elementos bsicos de la tcnica individual, tctica de grupo y
estrategias del hockey con la dificultad aadida del patinaje.
2. Identificar los diferentes puestos especficos que existen en el hockey.
3. Conocer e identificar las reglas fundamentales del hockey patines.
4. Utilizar diferentes habilidades motrices bsicas.
5. Mejorar el nivel de condicin fsica a travs de la prctica del hockey
patines.
6. Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los
alumnos una habilidad motriz e intelectual rpida y eficaz, intentando dar
solucin a todos los problemas a los que pueda enfrentarse, tanto en
situaciones reducidas (medios colectivos bsicos), como en el juego real
(tctica colectiva).
7. Manipular objetos y mviles tanto en situaciones individuales como de juego.
8. Control del dominio corporal sobre los patines.
9. Realizar actividades fsico-deportivas con los patines que permitan satisfacer
sus propias necesidades, analizando qu capacidades fsicas intervienen en
dichas actividades.
CONTENIDOS de la UD
Conocimiento del deporte hockey patines.
Nociones bsicas sobre patinaje.
Identificacin de las reglas de juego.
Coordinacin entre patines, stick, pelota.
Ejecucin de ejercicios (pases, cruces, tiros...).
Resolucin de situaciones reales de juego.
Actitud de cooperacin y superacin tanto individual como de grupo.
Valoracin y aceptacin del propio nivel de ejecucin.
Respeto por las reglas del juego, los compaeros y los contrincantes.
Relacin con Bloques de Contenidos:
Ser capaz de elegir la mejor solucin posible dentro de nuestro repertorio
Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los
(tctica colectiva).
Manipular objetos y mviles tanto en situaciones individuales como de juego.
Control del dominio corporal sobre los patines.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 2, 4, 6, 9, 10.
52
TTULO: El ftbol es nuestra pasin
OBJETIVOS de la UD
1. Aprender y perfeccionar las habilidades tcnicas bsicas con el baln.
2. Adquirir e interiorizar medios tcticos defensivos y ofensivos bsicos del ftbol
sala.
3. Experimentar y resolver situaciones reales de juego.
4. Fomentar entre los alumnos la igualdad, el respeto y el trabajo en quipo
(cooperacin).
5. Trabajar la dinmica de grupo mediante la reflexin de las sesiones.
6. Participar activamente en las sesiones.

CONTENIDOS de la UD
Sistemas defensivos
Sistemas ofensivos
El reglamento.
El pase
El tiro
La conduccin
El control
El regate y la finta
Dominio las habilidades tcnicas con el baln.
Aprendizaje y prctica los medios tcticos defensivos y ofensivos del ftbol sala.
Respeto de las normas, al profesor y al resto de compaeros.
Aportacin de ideas y participacin activamente en las sesiones.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 2, 3, 6, 8, 9.
53

1.
2.
3.
4.
5.
6.
TTULO: Me encanta el Voleibol
OBJETIVOS de la UD
Aplicar las habilidades bsicas a las habilidades motrices especficas.
Utilizar adecuadamente los gestos tcnicos propios del voleibol en situaciones de
juego.
Coordinar sus acciones con las del grupo-equipo, participando en el juego de
forma cooperativa, comprendiendo la estrategia del deporte de cooperacin
Comprensin de las normas de seguridad y proteccin en la realizacin de
actividades de clase.
Conocer las normas y reglas del voleibol, considerndolas necesarias para un
buen desarrollo del deporte, anteponiendo el juego limpio al resultado.
Apreciar la actividad fsica como medio para el disfrute y mejora de la salud
corporal.

CONTENIDOS de la UD
Conocimiento de las reglas bsicas del Voleibol.
Identificacin de los aspectos tcnicos ms caractersticos del Voleibol.
Prctica de juegos reglados y adaptados que introduzcan al aprendizaje de los
fundamentos tcnicos y reglamentarios del Voleibol.
Participacin de forma activa en los diferentes juegos y actividades deportivas.
Respeto y aceptacin de las normas, reglamentos, compaeros y adversarios.
Conoce y diferencia las partes y beneficios de un calentamiento, as como los
tipos que existen.
Experimenta y ejecuta el calentamiento, siendo consciente de su importancia.
Aplica habilidades especficas a situaciones reales.
Coordina acciones propias con las del equipo, en juegos y deportes.
Identifica los valores positivos y respeta los diferentes niveles de Condicin
Fsica.
Valora la propia imagen corporal, posibilidades y limitaciones de cada uno.
Expresa y comunica de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas.
Conoce, valora y pone en prctica los valores que fomentan el Juego Limpio.
Conoce y practica las tcnicas, reglas y cualidades fsicas del Voleibol.
Participa activamente en juegos y acciones deportivas.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD; 2, 3, 5, 6, 7.
54
TTULO: Escuela de Baile
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer los siguientes bailes de saln (Rumba-bolero, Cha-cha-ch, Pasodoble,
Tango y Rockn roll).
2. Ser capaz de realizar el anlisis y comprensin de su estructura.
3. Ejecutar de movimientos corporales con base rtmica combinando las variables.
4. Presentar una coreografa grupal sobre alguno de los bailes de saln.
5. Mostrar la actitud necesaria para realizar cualquier baile con cualquier
compaero/a.
CONTENIDOS de la UD
Los bailes de saln (Rumba-bolero, Cha-cha-ch, Pasodoble, Tango y Rockn
roll).
Anlisis y comprensin de su estructura.
Ejecucin de movimientos corporales (globales y segmentarios) con base
rtmica combinando las variables (espacio, tiempo e intensidad).
Realizacin de una coreografa grupal sobre alguno de los bailes de saln.
Predisposicin a realizar cualquier baile con cualquier compaero/a.
Conocer los aspectos bsicos de: Rumba-bolero, Cha-cha-ch, Pasodoble,
Tango y Rockn roll.
Saber llevar a cabo el anlisis y comprensin de su estructura.
Vivenciar movimientos corporales con base rtmica combinando las variables.
Participar en una coreografa grupal sobre alguno de los bailes de saln.
Ser capaz de realizar cualquier baile con cualquier compaero/a.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD:1,2,4,5,6,7,8,9.
55
7.- Evaluacin
7.1. Evaluacin del alumno
Las intenciones de la evaluacin en el marco del proceso educativo que plantea
nuestra labor, busca valorar los tres elementos que intervienen en el proceso
enseanza-aprendizaje: evaluacin del alumno, evaluacin del profesor y evaluacin
del proceso de la accin didctica.
El modo de evaluacin que utilizaremos es el de la Evaluacin Continua. Esta
forma de evaluar nos supone adecuar la enseanza al ritmo de aprendizaje de los
alumnos y supone la sistematizacin y regularidad de la evaluacin produciendo una
retroalimentacin continua que nos permite introducir correcciones que facilitan el logro
de los objetivos intermedios de cada unidad didctica y de cada nivel educativo.
Consiste en una atencin continuada a todas las manifestaciones del alumno, que nos
sirvan para comprobar y mejorar la accin educativa. De ah que los principales medios
sean la observacin sistemtica del profesor y la valoracin de las actividades que el
alumno desarrolla. Lo ideal ser, siempre que el nmero de alumnos lo permita, el huir
de pruebas de evaluacin; pero como este hecho es ciertamente difcil se hace
necesaria la aplicacin peridica de pruebas especficas para medir y valorar aspectos
concretos del proceso educativo.
Los medios que utilizaremos para obtener informacin para el proceso de
evaluacin son:
Registro
anecdtico
Descripcin de algn hecho observado

Presencia o ausencia de una conducta (SI,
PROCEDIMIENTOS
NO, AV)
DE
Listas de control Valoracin de la realizacin de una tarea
OBSERVACIN
Escalas de
(escalas cualitativas: flojo (A), regular (B), bien
clasificacin
(C), M. Bien (D), etc) (escalas cuantitativas:
de 1 a 5, de 1 a 10, de 1 a 3)
Test
Bateras de condicin fsica, pruebas de
Pruebas de
habilidad motriz
ejecucin
Realizacin de una actividad o habilidad
previamente explicada por el profesor o por el
Pruebas
alumno
objetivas
De evocacin (respuestas breves), de
cumplimentar textos mutilados, de verdadero
o falso, de eleccin mltiple (varias
PROCEDIMIENTOS
respuestas a elegir), de correspondencia
DE
(flechas), de identificacin (un dibujo en el que
EXPERIMENTACIN
Examen escrito hay que identificar el tipo de ejercicio, etc)
Y RENDIMIENTO
Pruebas de desarrollo: preguntas largas,
preguntas cortas, comentarios de texto, con
Examen oral
material, sin material, etc.
Entrevista
Tcnicas
Eleccin de equipos (valoracin del nivel de
sociomtricas
los compaeros), confeccin de grupos (nivel
de dominio o nivel de relacin), rechazo de
alumnos, etc.
56
Las fases y dinmica que seguiremos en la evaluacin continua son las siguientes:
Fases
Objetivo
Funciones
E. Inicial
Pronstico
Determinar:
la presencia o ausencia
de las habilidades
previamente requeridas
el nivel previo de los
alumnos
las causas subyacentes
de dificultades en el
aprendizaje
Momento
Al inicio del proceso y

durante el proceso cuando
un alumno manifiesta
fracaso ante el aprendizaje
Tipo
de FICHA INICIAL (datos
instrumento personales, mdicos y
antropomtricos)
CUESTIONARIO
ANALTICO DIAGNSTICO
(en la ficha inicial preguntas
sobre experiencias
anteriores, actividades
deportivas en su tiempo
libre, etc.)
Decisiones
PROCEDIMIENTOS DE
OBSERVACIN
Adaptar los programas a las
necesidades de los alumnos
Conocer a los grupos de
alumnos para poder dividir a
los alumnos en distintos
grupos dependiendo de su
nivel de condicin fsica y as
encuadrarlos en distintos
niveles de trabajo
E. CONTINUA
E. Formativa
Diagnstico
Seguimiento
sistemtico del proceso
de enseanzaaprendizaje para:
informar al alumno y
al profesor sobre el
proceso de aprendizaje
determinar si los
objetivos se van
consiguiendo
corregir las posibles
causas de error en los
elementos del proceso
Durante todo el
proceso
PROCEDIMIENTOS
DE OBSERVACIN
(seguimiento
sistemtico del nivel de
participacin, inters,
condicin motriz, etc.)
PROCEDIMIENTOS
DE
EXPERIMENTACIN Y
RENDIMIENTO
(pruebas espordicas
realizadas durante el
desarrollo de las
unidades didcticas)
Regulacin del
aprendizaje
E. Sumativa
Balance
Permite:
conocer hasta que
punto se han
cumplido los objetivos
valorando todos los
elementos del
proceso educativo
Al final del proceso y

al final de las
unidades didcticas
PRUEBAS DE
RENDIMIENTO
SUMATIVAS O
FINALES
PROCEDIMIENTOS
DE OBSERVACIN
SOBRE EL
PRODUCTO Y EL
PROCESO
Clasificar certificando
un nivel conseguido
(calificacin).
Adaptacin de las
actividades de
aprendizaje
57
7.2. Criterios e indicadores de evaluacin
1 ESO
OBJETIVOS DE ETAPA
1. Conocer los rasgos que

definen una actividad fsica
saludable y valorar los efectos
que la prctica habitual y sistemtica tiene en la mejora de
las condiciones de salud y
calidad de vida.
2. Planificar y desarrollar
actividades fsicas, con una
actitud de autoexigencia, para
mejorar el dominio y control
corporal, el rendimiento motor,
las tcnicas bsicas de
respiracin y relajacin como
medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas en la vida cotidiana
y en la prctica fsico-deportiva.
3. Conocer y participar en
actividades deportivas y
recreativas individuales,
colectivas y de adversario,
aplicando los fundamentos
reglamentarios, tcnicos y
tcticos en situaciones de
juego, con progresiva
autonoma en su ejecucin.
CRITERIOS E INDICADORES DE EVALUACIN
CRITERIOS
1. Identificar los hbitos

higinicos y posturales
saludables relacionados con la
actividad fsica y con la vida
cotidiana. 10%
INDICADORES
1.1 Identifica y lleva a cabo determinados
hbitos, como por ejemplo usar la indumentaria
adecuada, hidratarse durante la actividad o
atender a su higiene personal despus de las
sesiones. 5%
1.2 Reconoce las posturas adecuadas en las
actividades fsicas realizadas y en acciones de
la vida cotidiana. 5%
2. Recopilar actividades,
juegos, estiramientos y
ejercicios de movilidad
articular apropiados para el
calentamiento y realizados en
clase. 10%
2.1 Recoge, en soporte escrito o digital,

ejercicios que pueden ser utilizados en el
calentamiento de cualquier actividad fsica.
10%
3. Incrementar las cualidades

fsicas relacionadas con la
salud respecto a su nivel
inicial. 10%
3.1 Muestra autoexigencia en su esfuerzo para

mejorar los niveles de las cualidades fsicas
relacionadas con la salud. 10%
4. Mejorar la ejecucin de los

aspectos
tcnicos
fundamentales de un deporte
individual, aceptando el nivel
alcanzado. 10%
4.1 Logra una progresin de sus capacidades

coordinativas en las habilidades especficas de
un deporte individual. 10%
5. Realizar la accin motriz

oportuna en funcin de la fase
de juego que se desarrolle,
ataque o defensa, en el juego
o deporte colectivo propuesto.
10%
4. Realizar actividades fsicodeportivas en el medio natural

que tengan bajo impacto
ambiental, contribuyendo a su
conservacin.
6. Seguir las indicaciones de

las seales de rastreo en un
recorrido por el centro o sus
inmediaciones. 10%
5. Practicar y disear
actividades expresivas con o
sin base musical, utilizando el
cuerpo como medio de
comunicacin y expresin
creativa.
7. Elaborar un mensaje de
forma colectiva, mediante
tcnicas como el mimo, el
gesto, la dramatizacin o la
danza y comunicarlo al resto
de grupos. 10%
5.1 En ataque intenta conservar el baln,

avanzar, y conseguir la marca eligiendo
tcnicas adecuadas. 3%
5.2 En defensa intenta recuperar la pelota,
frenar el avance y evitar que el contrario consiga la marca. 3%
5.3
Valora los
aspectos
actitudinales
relacionados con el trabajo en equipo y la
cooperacin. 4%
6.1 Identifica el significado de las seales
necesarias para completar un recorrido en el
orden establecido lo ms rpido posible. 5%
6.2 Se desenvuelve respetuosamente con el
entorno fsico y social en el que se desarrolle la
actividad. 5%
7.1 Elabora colectivamente un mensaje y lo
comunica, escogiendo alguna de las tcnicas
de expresin corporal trabajadas. 5%
7.2 Desarrolla su capacidad creativa, as como
la adecuacin y la puesta en prctica de la
tcnica expresiva escogida.5%
58
6. Mostrar habilidades y
actitudes sociales de respeto,
trabajo en equipo y deportividad
en la participacin en
actividades, juegos y deportes,
independientemente de las
diferencias culturales, sociales
y de habilidad.
8. Manifestar actitudes de
cooperacin, tolerancia,
deportividad y "juego limpio"
tanto cuando se adopta el
papel de participante como el
de espectador en la prctica
de un deporte colectivo. 10%
7. Adoptar una actitud crtica

ante el tratamiento del cuerpo,
la actividad fsica y el deporte
en el contexto social.
9. Manifestar una actitud

crtica ante las prcticas y
valoraciones que se hacen del
deporte y del cuerpo a travs
de los diferentes medios de
comunicacin. 10%
8. Utilizar las tecnologas de la

informacin y la comunicacin,
y la lectura como fuente de
consulta y como recurso de
apoyo para el logro de los
aprendizajes.
10. Utilizar las tecnologas de

la
informacin
y
la
comunicacin como recurso
de la materia. 10%
2 ESO
OBJETIVOS DE
ETAPA
definen una actividad
fsica saludable y valorar
los efectos que la prctica
habitual y sistemtica
tiene en la mejora de las
condiciones de salud y
calidad de vida.
actividades fsicas, con
una actitud de
autoexigencia, para
mejorar el dominio y
control corporal, el
rendimiento motor, las
tcnicas bsicas de
respiracin y relajacin
como medio para reducir
desequilibrios y aliviar
tensiones producidas en
la vida cotidiana y en la
prctica fsico-deportiva.
8.1 Participa en actividades, juegos y

situaciones competitivas del deporte colectivo
escogido. 3%
8.2 Se esfuerza en cumplir las responsabilidades que le asigna su propio equipo. 3%
8.3 Respeta las normas, al rbitro, a los propios
compaeros y a los oponentes, aceptando el
resultado. 4%
9.1 Analiza la informacin que ofrecen los
medios de comunicacin (prensa, revistas para
adolescentes, Internet, radio, TV) sobre
temticas vinculadas al deporte y al cuerpo
vigentes en la sociedad. 5%
9.2 Analiza de forma crtica temas como la
imagen corporal, los estilos de vida en la
sociedad actual, los valores de las diferentes
vertientes del deporte o la violencia y la
competitividad. 5%
10.1 Realiza sencillas investigaciones
utilizando las TIC para profundizar en distintos
contenidos, obtiene y registra datos, presenta y
expresa la informacin. 10%
CRITERIOS
1. Identificar los hbitos

higinicos y posturales
saludables relacionados
con la actividad fsica y
con la vida cotidiana.
11%
2. Reconocer a travs de
la prctica, las
actividades fsicas que
se desarrollan en una
franja de la frecuencia
cardiaca beneficiosa
para la salud. 11%
3. Incrementar la
resistencia aerbica y la
flexibilidad respecto a su
nivel inicial. 11%
INDICADORES
1.1 Identifica y lleva a cabo hbitos como por ejemplo
usar la indumentaria adecuada, hidratarse durante la
actividad o atender a su higiene personal despus de las
sesiones. 6%
1.2 Reconoce las posturas adecuadas en las actividades
fsicas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana
como estar sentado, levantar cargas o transportar
mochilas. 5%
2.1 Calcula su zona de trabajo ptima a partir de un
clculo porcentual de su frecuencia cardiaca mxima
terica. 6%
2.2 Analiza si una actividad fsica se encuentra dentro del
intervalo de lo que se considera una actividad fsica
aerbica. 5%
3.1 Se esfuerza en mejorar los niveles de resistencia y
flexibilidad, mediante la participacin activa en las
sesiones. 6%
3.2 Tiene en cuenta la mejora respecto de su propio nivel
inicial, y no slo respecto al resultado obtenido. 5%
59
colectivas y de
adversario, aplicando los
fundamentos
4. Mostrar autocontrol en
la aplicacin de la fuerza
y en la relacin con el
adversario, ante
situaciones de contacto
fsico en juegos y
actividades de lucha.
11%
4. Realizar actividades
fsico-deportivas en el
medio natural que tengan
bajo impacto ambiental,
contribuyendo a su
conservacin.
5. Realizar de forma
autnoma un recorrido
de sendero cumpliendo
normas de seguridad
bsicas y mostrando una
actitud de respeto hacia
la conservacin del
entorno en el que se
lleva a cabo la actividad.
11%
5.1 Realiza el recorrido de forma autnoma cumpliendo

las normas de seguridad bsicas llevando la
indumentaria adecuada y el material necesario. 5%
actividades expresivas
con o sin base musical,
utilizando el cuerpo como
medio de comunicacin y
expresin creativa.
6. Crear y poner en
prctica una secuencia
armnica de
movimientos corporales
a partir de un ritmo escogido. 11%
6.1 Elige y sigue un ritmo y selecciona una secuencia de

movimientos para desarrollarlos armnicamente. 5%
actitudes sociales de
respeto, trabajo en equipo
y deportividad en la
participacin en
actividades, juegos y
deportes, independientemente de las
diferencias culturales,
sociales y de habilidad.
7. Manifestar actitudes
de cooperacin,
tolerancia, deportividad y
"juego limpio" tanto
cuando se adopta el
papel de participante
como el de espectador
en la prctica de un
deporte colectivo. 12%
7. Adoptar una actitud

crtica ante el tratamiento
del cuerpo, la actividad
fsica y el deporte en el
contexto social.

crtica ante las prcticas
y valoraciones que se
hacen del deporte y del
cuerpo a travs de los
diferentes medios de
comunicacin. 11%
8. Utilizar las tecnologas

de la informacin y la
comunicacin, y la lectura
como fuente de consulta y
como recurso de apoyo
para el logro de los aprendizajes.

comunicacin como
recurso de la materia.
11%
4.1 Aplica la fuerza de forma proporcionada atendiendo a

la variabilidad de la situacin y aplicando de forma
correcta las tcnicas enseadas. 6%
4.2 Se muestra respetuoso con el oponente, realizando

la actividad de lucha dentro de las normas establecidas.
5%
5.2 Usa recipientes donde depositar los residuos

producidos durante la marcha y se esfuerza en no
perjudicar la flora y fauna del entorno. 6%
6.2 Adecua la secuencia al ritmo, muestra capacidad

creativa y desinhibicin personal en la preparacin y
ejecucin de la actividad. 6%
7.1 Participa en situaciones competitivas del deporte
colectivo escogido, implicndose y esforzndose en
cumplir las responsabilidades asignadas. 4%
7.2 Respeta las normas, al rbitro, a los propios
compaeros y a los oponentes, as como la aceptacin
del resultado. 4%
7.3 Practica deportes recreativos y alternativos para su
disfrute sin la presin competitiva de los deportes
convencionales. 4%
8.1 Analiza de forma crtica temas como la imagen
corporal, los estilos de vida en la sociedad actual, los
valores de las diferentes vertientes del deporte o la
violencia y la competitividad. 5%
8.2 Analiza la informacin que ofrecen los medios de
comunicacin (prensa, revistas, Internet, radio, TV) al
abordar temticas vinculadas al deporte y al cuerpo
vigentes en la sociedad. 6%
9.1 Realiza sencillas investigaciones utilizando las TIC

para profundizar en distintos contenidos, registra los
datos y presenta la informacin. 11%
60
3 ESO
OBJETIVOS
DE ETAPA

definen una actividad fsica
saludable y valorar los efectos
que la prctica habitual y sistemtica tiene en la mejora de
las condiciones de salud y
calidad de vida.
actividades fsicas, con una
actitud de autoexigencia, para
mejorar el dominio y control
corporal, el rendimiento motor,
las tcnicas bsicas de
respiracin y relajacin como
medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas en la vida cotidiana
y en la prctica fsico-deportiva.

CRITERIOS
INDICADORES
1. Relacionar las actividades

fsicas con los efectos que
producen en los diferentes
aparatos y sistemas del
cuerpo
humano,
especialmente con aquellos
que son ms relevantes para
la salud. 10%
1.1 Conoce los aparatos y sistemas sobre los

que incide la prctica de ejercicio fsico, as
como las adaptaciones que sta produce. 5%
2.
Reflexionar
sobre la
importancia que tiene para la
salud
una
alimentacin
equilibrada a partir del clculo
de la ingesta y el gasto
calrico. 10%
3. Incrementar los niveles de

resistencia
aerbica,
flexibilidad y fuerza resistencia
a partir del nivel inicial,
participando en la seleccin de
las actividades y ejercicios en
funcin de los mtodos de
entrenamiento propios de
cada capacidad. 10%
4. Realizar ejercicios de
acondicionamiento fsico
atendiendo a criterios de
higiene postural como
estrategia para la prevencin
de lesiones. 10%
1.2 Es consciente de la repercusin que dichos

cambios tienen en la calidad de vida y en la
autonoma de las personas en el curso de su
vida. 5%
2.1 Calcula el aporte calrico de la ingesta y el
consumo, reflexionando posteriormente sobre
la importancia de mantener un equilibrio diario
entre ambos aspectos. 5%
2.2 Conoce los riesgos para la salud y las
enfermedades que se derivan de los
desequilibrios que se puedan producir entre la
ingesta y el gasto calrico. 5%
3.1 Conoce un abanico de actividades y
ejercicios que deber combinar para incrementar el nivel de las capacidades fsicas. 5%
3.2 Desarrolla un trabajo regular, autnomo y
responsable encaminado al incremento de las
cualidades fsicas relacionadas con la salud, de
acuerdo a sus posibilidades y basado en el
esfuerzo diario. 5%
4.1 Valora la ejecucin correcta de muchos
ejercicios, sobre todo de fuerza muscular y de
flexibilidad que, realizada incorrectamente,
pueden resultar potencialmente peligrosos para
su salud. 5%
4.2 Aplica las pautas de movimiento facilitadas
y las transfiere a las posiciones corporales de
las actividades cotidianas. 5%
aplicando los fundamentos
juego.
5. Resolver situaciones de
juego reducido de uno o varios
deportes colectivos, aplicando
los conocimientos tcnicos,
tcticos
y
reglamentarios
adquiridos. 10%
5.1 Toma decisiones correctas para la

resolucin de situaciones de juego reducido por
encima de la ejecucin tcnica de las
habilidades que se desarrollan. 10%
4. Realizar actividades fsicodeportivas en el medio natural

que tengan bajo impacto
ambiental, contribuyendo a su
conservacin.
6. Completar una actividad de

orientacin, preferentemente
en el medio natural, con la
ayuda de un mapa y
respetando las normas de
seguridad. 10%
6.1. Completa una actividad de orientacin con

la ayuda de un mapa y otros mtodos de
orientacin, atendiendo a las medidas de
seguridad. 10%
61
actividades expresivas con o
sin base musical, utilizando el
cuerpo como medio de
comunicacin y expresin
creativa.
7. Realizar bailes por parejas

o en grupo, indistintamente
con cualquier miembro del
mismo, mostrando respeto y
desinhibicin. 10%
actitudes sociales de respeto,
trabajo en equipo y deportividad
en la participacin en
actividades, juegos y deportes,
independientemente de las
diferencias culturales, sociales
y de habilidad.
8. Manifestar actitudes de
cooperacin,
tolerancia,
deportividad y juego limpio
tanto cuando se adopta el
papel de participante como el
de espectador en la prctica
de un deporte colectivo. 10%
7. Adoptar una actitud crtica

ante el tratamiento del cuerpo,
la actividad fsica y el deporte
en el contexto social.

crtica ante las prcticas y
valoraciones que se hacen del
deporte y del cuerpo a travs
de los diferentes medios de
comunicacin. 10%
9.1 Analiza la informacin que ofrecen los

medios de comunicacin, aborda temticas
vinculadas al deporte y al cuerpo vigentes en la
sociedad y analiza de forma crtica temas como
la imagen corporal, los estilos de vida en la
sociedad actual, los valores de las diferentes
vertientes del deporte o la violencia y la
competitividad. 10%

informacin y la comunicacin,
y la lectura como fuente de
consulta y como recurso de
apoyo para el logro de los
aprendizajes.
10. Utilizar las tecnologas de

la
informacin
y
la
comunicacin como recurso
de la materia. 10%
10.1
Realiza
sencillas
investigaciones
utilizando las TIC para profundizar en distintos
contenidos,
registrar
datos,
presentar
informacin. 10%
4 ESO
8.1 Participa en situaciones competitivas del

deporte colectivo escogido. Se valorar su
capacidad de implicarse y esforzarse en
cumplir las responsabilidades que le asigna su
propio equipo. 5%
8.2 Demuestra respeto a las normas, al rbitro,
a los propios compaeros y a los oponentes
tanto al actuar de jugador como de espectador.
5%
CRITERIOS DE EVALUACIN
OBJETIVOS
DE ETAPA
CRITERIOS

definen una actividad
fsica saludable y valorar
los efectos que la prctica
habitual y sistemtica
tiene en la mejora de las
condiciones de salud y
calidad de vida.
1. Disear y llevar a cabo un plan de

trabajo de una cualidad fsica relacionada con la salud, incrementando el
propio nivel inicial, a partir del
conocimiento de sistemas y mtodos
de entrenamiento. 10%
actividades fsicas, con
una actitud de autoexigencia, para mejorar el
dominio y control corporal,
el rendimiento motor, las
tcnicas bsicas de
respiracin y relajacin
como medio para reducir
desequilibrios y aliviar
tensiones producidas en
la vida cotidiana y en la
prctica fsico-deportiva.
7.1 Interacciona con sus compaeros y

compaeras, respetndose y adaptndose a
cada uno de ellos. 10%
INDICADORES
1.1 Elabora un plan de trabajo de una cualidad
fsica relacionada con la salud a partir del
conocimiento de sistemas y mtodos de
entrenamiento. 5%
1.2 Lleva a la prctica un plan de trabajo de una
cualidad fsica, incrementando su nivel inicial.
5%
2. Planificar y poner en prctica

calentamientos
autnomos
respetando pautas bsicas para su
elaboracin y atendiendo a las
caractersticas de la actividad fsica
que se realizar. 10%
2.1 Planifica calentamientos autnomos

respetando las pautas bsicas para su
elaboracin. 5%
3. Analizar los efectos beneficiosos

del trabajo de resistencia aerbica,
flexibilidad y fuerza resistencia para
la salud. 10%
3.1 Analiza los efectos beneficiosos y de

prevencin que el trabajo regular de resistencia
aerbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia
suponen para su estado de salud. 10%
4. Resolver supuestos prcticos

sobre las lesiones que se pueden
producir en la vida cotidiana, en la
4.1 Resuelve supuestos prcticos sobre las

lesiones que se pueden producir en la vida
cotidiana. 5%
2.2 Pone en prctica calentamientos autnomos

atendiendo a las caractersticas de la actividad
fsica que se va a realizar. 5%
62
prctica de actividad fsica y en el

deporte, aplicando unas primeras
atenciones. 10%
4.2 Aplica unas primeras atenciones en la

prctica de actividad fsica y en el deporte. 5%
5. Utilizar los tipos de respiracin y

las tcnicas y mtodos de relajacin
como medio para la reduccin de
desequilibrios y el alivio de tensiones
producidas en la vida cotidiana.10%
5.1 Aplica los tipos de respiracin y las tcnicas

y mtodos de relajacin como medio para la
reduccin de tensiones producidas en la vida
cotidiana. 10%
aplicando los
fundamentos
6. Resolver situaciones de juego

reducido de uno o varios deportes
colectivos,
aplicando
los
conocimientos tcnicos, tcticos y
reglamentarios adquiridos. 10%
6.1 Aplica los conocimientos tcnicos, tcticos y

reglamentarios
adquiridos
para
resolver
situaciones de juego reducido de uno o varios
deportes colectivos. 10%
medio natural que tengan
bajo impacto ambiental,
contribuyendo a su
conservacin.
7. Completar una actividad

orientacin, preferentemente en
medio natural, con la ayuda de
mapa y respetando las normas
seguridad. 8%
7.1 Realiza una actividad de orientacin,

preferentemente en el medio natural, con la
ayuda de un mapa y respetando las normas de
seguridad. 8%
actividades expresivas
con o sin base musical,
utilizando el cuerpo como
medio de comunicacin y
expresin creativa.
8. Participar de forma desinhibida y

constructiva en la creacin y realizacin de actividades expresivas
colectivas con soporte musical. 8%
8.1 Participa en la creacin y realizacin de

actividades expresivas colectivas con soporte
musical de forma desinhibida y constructiva. 8%
9. Participar en la organizacin y
puesta en prctica de torneos en los
que se practicarn deportes y
actividades fsicas realizadas a lo
largo de la etapa. 8%
9.1 Organiza y pone en prctica torneos en los

que se practiquen deportes y actividades fsicas
realizadas a lo largo de la etapa. 8%
10. Manifestar una actitud crtica

ante las prcticas y valoraciones que
se hacen del deporte y del cuerpo a
travs de los diferentes medios de
comunicacin. 8%
10.1 Muestra una actitud crtica ante las

prcticas y valoraciones que se hacen del
deporte y del cuerpo a travs de los diferentes
medios de comunicacin. 8%
actitudes sociales de
respeto, trabajo en equipo
y deportividad en la
participacin en
actividades, juegos y
deportes, independientemente de las
diferencias culturales,
sociales y de habilidad.
crtica ante el tratamiento
del cuerpo, la actividad
fsica y el deporte en el
contexto social.
comunicacin, y la lectura
como fuente de consulta y
como recurso de apoyo
para el logro de los aprendizajes.
de
el
un
de

informacin y la comunicacin como
recurso de la materia. 8%
11.1 Utiliza las tecnologas de la informacin y la

comunicacin como recurso de la materia. 8%
63
7.3. Criterios de Calificacin

Se establece en funcin de la consecucin de los criterios de evaluacin para cada
curso en cada evaluacin, quedando resumidos de la siguiente manera:
1 ESO
CRITERIOS
DE EVALUACIN
1 EVAL.
2 EVAL.
3 EVAL.
JUNIO
SEPT.
Criterio 1
20%
20%
20%
20%
20%
Criterio 2.
15%
15%
10%
10%
10%
Criterio 3.
20%
0%
20%
15%
15%
Criterio 4.
0%
20%
10%
10%
10%
Criterio 5.
10%
0%
10%
10%
10%
Criterio 6.
0%
0%
10%
5%
5%
Criterio 7.
0%
20%
0%
10%
10%
Criterio 8.
15%
10%
10%
10%
10%
Criterio 9.
10%
10%
5%
5%
5%
Criterio 10.
10%
5%
5%
5%
5%
100 %
100 %
100 %
100 %
100 %
2 ESO
CRITERIOS
DE EVALUACIN
1 EVAL.
2 EVAL.
3 EVAL.
JUNIO
SEPT.
Criterio 1
20%
20%
20%
20%
20%
Criterio 2.
15%
0%
0%
20%
20%
Criterio 3.
20%
10%
10%
20%
20%
Criterio 4.
10%
15%
15%
15%
15%
Criterio 5.
0%
0%
20%
0%
0%
Criterio 6.
0%
20%
0%
15%
15%
Criterio 7.
15%
15%
15%
0%
0%
Criterio 8.
10%
10%
10%
0%
0%
Criterio 9.
10%
10%
10%
10%
10%
100 %
100 %
100 %
100 %
100 %
64
3 ESO
CRITERIOS
DE EVALUACIN
1 EVAL.
2 EVAL.
3 EVAL.
JUNIO
SEPT.
Criterio 1
20%
10%
10%
10%
10%
Criterio 2.
10%
15%
10%
10%
10%
Criterio 3.
10%
10%
10%
10%
10%
Criterio 4.
20%
10%
10%
10%
10%
Criterio 5.
10%
10%
10%
10%
10%
Criterio 6.
0%
0%
20%
10%
10%
Criterio 7.
0%
15%
0%
10%
10%
Criterio 8.
10%
10%
10%
10%
10%
Criterio 9.
10%
10%
10%
10%
10%
Criterio 10.
10%
10%
10%
10%
10%
100 %
100 %
100 %
100 %
100 %
4 ESO
CRITERIOS
DE EVALUACIN
1 EVAL.
2 EVAL.
3 EVAL.
JUNIO
SEPT.
Criterio 1
20%
10%
10%
15%
15%
Criterio 2.
10%
10%
10%
15%
15%
Criterio 3.
10%
10%
10%
15%
15%
Criterio 4.
10%
0%
10%
10%
10%
Criterio 5.
10%
0%
0%
10%
10%
Criterio 6.
10%
20%
20%
10%
10%
Criterio 7.
0%
0%
20%
0%
0%
Criterio 8.
0%
20%
0%
15%
15%
Criterio 9.
10%
10%
10%
0%
0%
Criterio 10.
10%
10%
5%
5%
5%
Criterio 11.
10%
10%
5%
5%
5%
100 %
100 %
100 %
100 %
100 %
Otros factores a tener en cuenta en la calificacin del alumno:

1. Faltas de asistencia:
a. Un alumno con un porcentaje mayor al 15% del tiempo de clase con faltas
no justificadas en tiempo y forma adecuadas en una evaluacin perder el
derecho a la evaluacin continua.
65
b. Las faltas justificadas, por su parte, no provocan prdida de nota, pero a

partir de la 3 ser obligatorio presentar un trabajo escrito a mano de 20
caras.
c. Adems de acudir a clase, el alumno, para ser calificado de forma positiva
deber demostrar durante las clases un aprovechamiento de las mismas,
con una participacin activa, colaboracin en el normal desarrollo de las
sesiones, cumplimiento de las normas de clase y de convivencia, etc.
2. Retrasos: se penalizan con 0,25 puntos cada dos retrasos. Al tercer retraso se
comunica a jefatura pudiendo ser motivo de expediente.
3. Comportamiento del alumno: Las actitudes positivas sern recompensadas con
puntos positivos (sumando 0,25 ptos de la nota final) y viceversa (puntos
negativos por actitudes negativas restan 0,25 ptos de la nota final).
4. Lesin: Cuando por lesin un alumno no pueda realizar la parte prctica de la
asignatura se calificar ese apartado mediante trabajos escritos que desarrollen
la prctica realizada y/o a travs de pruebas escritas que refrenden lo aprendido
a travs de esos trabajos con lo que la valoracin terica (conceptos) tendr
mxima importancia.
5. Actividades extraescolares: La participacin en las actividades extraescolares
determinadas por el departamento ser valorada como un aspecto positivo, en el
mbito actitudinal, pues representan la culminacin del desarrollo de actitudes
favorables y por tanto sern premiadas aumentando la nota final obtenida por el
alumno en su currculo normal.
7.4. Recuperaciones y Alumnos pendientes
Aquellos alumnos que obtengan una calificacin negativa durante alguna
evaluacin tendrn derecho a beneficiarse de alguno de los siguientes Sistemas de
Recuperacin siempre que acrediten el mnimo establecido de asistencia a clase:
Sistema acumulativo: parte de los contenidos de la programacin estn
indistintamente ligados a otros.
Pruebas escritas o trabajos para lograr unos objetivos mnimos.
Valoracin del progreso obtenido en las posteriores evaluaciones.
Pruebas prcticas o terico-prcticas.
Ser el profesor en ltima instancia quien decidir qu sistema de recuperacin
es el ms indicado.
La entrega del PTI ser obligatoria en las recuperaciones de la 1 y 2
evaluacin, teniendo un valor de hasta el 20% que solo podr sumarse cuando el
examen alcance como mnimo la calificacin de 4.
En la convocatoria extraordinaria de Septiembre ser obligatoria la entrega del
PTI (en forma de trabajo terico) y la realizacin de un examen terico (50%) y otro
prctico (50%).
Los alumnos que tengan la asignatura pendiente del curso anterior tendrn
los siguientes sistemas de recuperacin:
66
informe favorable del profesor del curso en el que se encuentre ya que es

imposible asistir a clases de recuperacin. Aprobando las dos primeras
evaluaciones del curso superior se dar por aprobado el curso anterior.
trabajos escritos o pruebas tericas a lo largo del curso sobre los contenidos de
cada una de las evaluaciones del curso anterior.
7.5. Evaluacin de la labor docente
Para conocer si los medios y tcnicas de enseanza aplicados son correctos o
susceptibles de modificacin. Los medios que utilizaremos para valorar nuestra funcin
docente sern:
Observacin. A travs de la auto-observacin y de anlisis de nuestra labor a
travs de hojas de observacin (realizado por nuestro compaero de departamento).
Cuestionarios. Realizados por los alumnos y con cuestiones concretas referidas a
los objetivos del curso, organizacin y desarrollo de las actividades, conocimiento de la
materia, caractersticas personales, tcnicas y procedimientos de enseanza, tareas
que son encomendadas, exmenes y pruebas con fines de evaluacin.
Entrevistas. De las conclusiones que sobre nuestra labor docente extraigamos de
los alumnos o de nuestros propios compaeros.
7.6. Evaluacin del proceso de la accin didctica

Nos permite conocer:
el grado en que se alcanzan los objetivos propuestos.
la continuidad entre los objetivos generales y los didcticos.
la vinculacin o relacin objetivo-contenido.
la eficacia de lo que se ensea para poder establecer posibles modificaciones.
las situaciones de la accin didctica (contenidos, actividades de enseanza,
normas de trabajo y formas de agrupar los alumnos.
la importancia - mayor o menor - de las instalaciones y el material.
la congruencia entre el nivel previsto de los alumnos y el nivel final.
la congruencia ente la situacin didctica prevista y la que realmente se aplica
Los medios que utilizaremos sern:
Mtodos de observacin.
Cuestionarios especficos sobre el proceso.
Charlas de los miembros del departamento.
67
7.7. Evaluacin de Competencias

Para llevar a cabo la evaluacin de las Competencias Bsicas dentro de nuestra
asignatura utilizamos la siguiente planilla:
Emocional
Iniciativa Personal
Aprender a Aprender
Social y ciudadana
Digital
Cultural y Artstica
Mundo Fsico
Matemtica
ALUMNOS
COMPETENCIAS BSICAS
Lingstica
C= Conseguida
NC= No conseguida
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
Alumno
68
7.8. Evaluacin Interna de la programacin.

1. RESPECTO A CRITERIOS DE EVALUACIN Y CALIFICACIN
INDICADORES
1. La programacin recoge los criterios de
evaluacin de forma clara y sencilla.
2. Los alumnos tienen acceso a los criterios
de evaluacin/calificacin.
3. Las familias, tienen acceso a los criterios
de evaluacin/calificacin.
4. Se evalan los conocimientos previos.
5. Va dirigida a los diferentes tipos de
contenido
6. Se valoran los contenidos actitudinales y
procedimentales
7. Se evalan las competencias
8. Se valora el trabajo que desarrolla en
casa
9. Se valora el trabajo que desarrolla el
alumno en el aula
10. Se evala el proceso de aprendizaje de
manera directa y a travs de los cuadernos
(materiales) de trabajo del alumnado.
11. Las pruebas contemplan diferentes
niveles de dificultad
12. Se analizan los resultados del grupo de
alumnos.
13. Se establecen los procedimientos de
recuperacin por evaluacin.
14. Las sesiones de evaluacin son
suficientes y eficaces.
15.
Se
evala
peridicamente
la
programacin.
16. Se evala la propia prctica docente.
17. La evaluacin es continua.
18. Los resultados de las evaluaciones se
utilizan para adecuar la programacin.
19. En la programacin se recogen los
documentos que elabora el Centro para la
evaluacin.
20.
La
programacin
contempla
mecanismos propios de evaluacin interna
21. Se han tenido en cuenta los resultados
de las pruebas de diagnstico del curso
anterior.
SI
NO
OBSERVACIONES
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
En la reuniones de
departamento
X
X
X
X
X
X
x
No fueron
resultados muy
significativos
69
2. RESPECTO A LA METODOLOGA.
INDICADORES
1. Se prev una metodologa activa y participativa
del alumno
- Participa en una seleccin de actividades
- Exponiendo trabajo al grupo
- Realizando proyectos
- Realizando trabajos en grupo
- Mediante actividades por descubrimiento
guiado
- Otras:
2. La actuacin del profesor tiene un enfoque
interdisciplinar
3. Los diferentes tipos de actividades se basan en
aprendizajes significativos y funcionales.
4. La distribucin del aula facilita el trabajo
autnomo.
5. La distribucin del aula se modifica en funcin de
las actividades.
6. Se prev el uso de otros espacios
- Biblioteca
- Salas de informtica
- Laboratorios
- Espacios fuera del centro
- Otros:
7.Recursos previstos
- Recursos propios de la asignatura
- Materiales elaborados por el departamento
- Medios audiovisuales
- Medios informticos
- Libro de texto
- Actividades extraescolares y
complementarias
- Libros de consulta
- Libros de lectura
8. Se ponen en prctica tcnicas de estudio:
subrayado, esquema, mapas conceptuales
9. Se favorece la lectura y la comprensin lectora.
10. Se contempla el seguimiento individualizado del
alumno y la comprobacin del trabajo de ste a
travs de
La graduacin de los contenidos de
aprendizaje
La distribucin de forma flexible de los tiempos
de las sesiones.
La utilizacin de actividades de refuerzo
La utilizacin de actividades de ampliacin
SI
NO
OBSERVACIONES
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Medio natural
X
X
X
X
X
X
X
En el departamento
X
X
X
X
X
En la puesta
prctica
en
X
X
X
70
La comprobacin de los ejercicios realizados

en el centro
El seguimiento del trabajo en casa
X
X
3. RESPECTO A LOS OBJETIVOS Y CONTENIDOS.
INDICADORES
1.- Los objetivos y contenidos se adecuan
al Centro
2.- Estn contextualizados en relacin con
el nivel de desarrollo y competencia del
alumno
3.- Los objetivos generales de rea hacen
referencia a los objetivos generales de
etapa
4.- Contemplan objetivos y contenidos de
conceptos, procedimientos y actitudes.
5.- Los contenidos estn organizados y
categorizados en funcin de bloques
temticos
6.- Los bloques temticos se desarrollan a
travs de las unidades didcticas.
7.- Las unidades didcticas incluyen temas
transversales.
8.- La secuencia de contenidos responde:
- A la lgica de la materia
- Al desarrollo evolutivo del alumnado
- A la coordinacin con otros
- Al desarrollo de lo particular a lo general
- Al desarrollo de lo general a lo particular
9.- Los diferentes tipos de contenidos se
desarrollan suficientemente en las distintas
actividades.
SI
NO OBSERVACIONES
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
71
4. RESPECTO A LA ESTRUCTURA DE LA PROGRAMACIN.

INDICADORES
1.La estructura general
de la
programacin ha sido elaborada mediante
acuerdos en la CCP
2.Existe
coordinacin
entre
las
programaciones
de
distintos
departamentos
3.- Ha sido elaborada teniendo en cuenta
las aportaciones de los distintos
miembros del departamento
4.- Existe coordinacin, en su desarrollo,
entre los miembros del departamento
5.- Contempla los objetivos generales del
rea, los contenidos y los criterios de
evaluacin
6.- Son coherentes los objetivos, los
contenidos y los criterios de evaluacin
7.- Secuencia los contenidos a lo largo de
la etapa
8.- Define los criterios metodolgicos
9.- Contempla medidas ordinarias de
atencin a la diversidad
10.- Incluye temas transversales
11.- Define los procedimientos de
evaluacin y los criterios de calificacin
12.- Contempla la realizacin de salidas y
visitas al entorno, en relacin con los
objetivos propuestos
13.Se toma en consideracin la
utilizacin de la tecnologas de la
informacin y la comunicacin
14.- Es independiente de una opcin
editorial
15.- Se cumple en su totalidad:
- Por adaptarse al grupo
- Por replantearse la temporalidad
SI
NO
OBSERVACIONES
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
En la realizacin de
trabajos
de
investigacin.
X
X
X
72
8.- Recursos y Materiales

El material disponible en el Centro para la asignatura podr ser utilizado tanto
por los profesores como por los alumnos, en el horario lectivo y extraescolar. La gestin
de este material ser responsabilidad del departamento de Educacin Fsica.
Se puede hacer una clasificacin del material en:
Didctico: El utilizado para las sesiones, y que facilitan la adquisicin del
aprendizaje. Incluye las instalaciones y el material homologado y de fabricacin
propia (pelotas de malabares, tacos de madera).
Curricular: Es el que utiliza el profesor para el desarrollo de los distintos elementos
del currculo y lo componen:
o Documentos oficiales del MEC (DCB, cajas rojas, cajas blancas, material de
apoyo).
o Recursos metodolgicos: vdeos, msica, apuntes...
o Material para la evaluacin: planillas de observacin, diario del alumno y del
profesor...
o Bibliografa disponible.
o Material propio elaborado por los componentes del departamento en conjunto o
de forma individual.
En funcin de todos estos aspectos elementales contamos con diverso material:
Para los contenidos conceptuales:
o Impresos:
Cuaderno del profesor (con el seguimiento diario de los alumnos por cursos,
los objetivos a trabajar en cada sesin, etc.)
Cuaderno de Trabajo del Alumno: elaborados por el departamento didctico y
por los propios alumnos. Toda la documentacin que se trabaje ser
almacenada en dicho cuaderno o carpeta: fotocopias, fichas de trabajo en clase,
fotocopias de revistas y libros, trabajos personales, memoria de sesiones, etc. A
travs del cuaderno los alumnos relacionarn los contenidos conceptuales con
los procedimentales y actitudinales.
Libros de la biblioteca para ampliacin de contenidos.
o Audiovisuales:
Pizarra.
TIC.
Videos didcticos sobre los diferentes contenidos.
Televisor / proyector y vdeo / DVD (en la sala de audiovisuales).
Ordenador (sala de profesores y aula de informtica).
Impresora.
Internet.
Para los contenidos procedimentales:
o Instalaciones: pista polideportiva y pabelln cubierto.
o Equipamientos: 4 porteras de ftbol sala y 4 canastas de baloncesto.
73
o Material deportivo fungible: a 22 JUNIO 2013
NOMBRE DEL MATERIAL

AGUJAS DE HINCHAR BALONES
ALARGADOR ELECTRICO
AROS MALABARES
AROS RTMICA
BALN CASCABELES INVIDENTES
BALONES BALONMANO
BALONES BASKET
BALONES FUTBOL SALA
BALONES MEDICINALES 2KG
BALONES MEDICINALES 3KG
BALONES RUGBY BLANDOS
BALONES RUGBY DUROS
BALONES VOLLEY
BALONES VOLLEY FOAM
BATES DE BEISBOL
BRJULAS
CINTURONES VELCRO RUBGY TAG
CINTAS METRICAS
COLCHONETAS GRANDES
COLCHONETAS PEQUEAS
COMPRESOR AIRE AUTOMATICO
CONOS
CUERDAS
DIABOLOS CON CUERDA
DISCOS LANZAMIENTO ATLETISMO
ESTERILLAS
FRISBEE BLANDOS
FRISBEE DUROS
GAFAS PERDIDA VISIN
INDIAKAS
JABALINAS FOAM LANZAMIENTO
MAZAS MALABARES
MINITRAMP DE MADERA
PALAS PLASTICO DURO GORDAS
PALAS DE PLAYA DE MADERA
PAUELOS MALABARES
PELOTAS DE BEISBOL FOAM
PELOTAS DE PADEL PLASTICO DURO
PELOTAS DE RITMICA
PELOTAS DE TENIS
PELOTAS HOCKEY AGUJEROS
PELOTAS HOCKEY DURAS
PELOTAS MALABARES AUTOFABRICADAS
CANTIDAD OBSERVACIONES
10
1
6
14
1
15
16
10
4
5
Varios pinchados
9
4
15
9
10
18
20
3
2
8
1
40
26
12
2
30
28
10
10
29
2
6
1
60
54
3
4
12
14
24
29
16
38
Roto
74
PELOTAS MINI PARA PALAS PLAYA

PETOS
PICAS
POMPONES
POSTES DE RED BADMINTON
QUITAMIEDOS
RAQUETAS BDMINTON
RAQUETAS DE TELA
REDES DE BADMINTON
RED ELSTICA BADMINTON-VOLLEY
SALTMETROS
SOGAS
STICKS DE HOCKEY
VALLAS ATLETISMO
VOLANTES DE BADMINTON
27
30
23
3
4
1
24
57
4
2
4
6
50
4
20
10 de cada color
Algunas torcidas
Respecto al material, hay que sealar que poco a poco se ir comprando ms

material segn los presupuestos que reciba el Departamento para este fin.
9. Alumnos
Educativo.
con
Necesidades
Especficas
de
Apoyo
La adaptacin curricular dentro de la programacin debe tender a posibilitar a

todos los alumnos la consecucin de un aprendizaje constructivo y significativo a travs
de modificaciones que flexibilicen las condiciones de desarrollo y permitan, a alumnos
con distintos niveles de aprendizaje, motivaciones e intereses, posibilidades para
desarrollar con xito su actividad. Esta adaptacin debe prever posibles soluciones a
los problemas ms frecuentes con los que nos vamos a encontrar. Por supuesto que
con estas medidas no se va a conseguir una adecuada progresin en todos los casos,
pero s se van a disminuir las diferencias.
En el Artculo 71 de la LEY ORGNICA 2/2006 de Educacin se seala, con
respecto a los Alumno con necesidad especfica de apoyo educativo, que
corresponde a las Administraciones educativas asegurar los recursos necesarios para que
los alumnos y alumnas que requieran una atencin educativa diferente a la ordinaria, por
presentar necesidades educativas especiales, por dificultades especficas de aprendizaje,
por sus altas capacitaciones intelectuales, por haberse incorporado tarde al sistema
educativo, o por condiciones personales o de historia escolar, puedan alcanzar el mximo
desarrollo posible de sus capacidades personales y, en todo caso, los objetivos
establecidos con carcter general para todo el alumnado.
En su Artculo 73, entiende por Alumnado que presenta necesidades educativas
especiales, aquel que requiera, por un periodo de su escolarizacin o a lo largo de toda
ella, determinados apoyos y atenciones educativas especficas derivadas de discapacidad
o trastornos graves de conducta.
En su Artculo 74, seala que la escolarizacin de este tipo de alumnado se regir
por los principios de normalizacin e inclusin y asegurar su no discriminacin y la
igualdad efectiva en el acceso y la permanencia en el sistema educativo, pudiendo
introducirse medidas de flexibilizacin de las distintas etapas educativas, cuando se
considere necesario.
75
En el Artculo 76, est establecido, con referencia al Alumnado con altas

capacidades intelectuales, que corresponde a las Administraciones educativas adoptar
las medidas necesarias para identificar al alumnado con altas capacidades intelectuales y
valorar de forma temprana sus necesidades. As mismo, les corresponde adoptar planes
de actuacin adecuados a dichas necesidades.
En el Artculo 78, en el que trata a los Alumnos con integracin tarda en el
sistema educativo espaol, seala que se deber favorecer la incorporacin al mismo
de los alumnos que, por proceder de otros pases o por cualquier otro motivo, se
incorporen de forma tarda al sistema educativo espaol. Dicha incorporacin se
garantizar, en todo caso, en la edad de escolarizacin obligatoria.
En el Artculo 80, al hablar de la Compensacin de las desigualdades en
educacin, seala que las Administraciones pblicas desarrollarn acciones de carcter
compensatorio en relacin con las personas, grupos y mbitos territoriales que se
encuentren en situaciones desfavorables y proveern los recursos econmicos y los
apoyos precisos para ello, de forma que se eviten desigualdades derivadas de factores
sociales, econmicos, culturales, geogrficos, tnicos o de otra ndole.
9.1. Adaptacin de los objetivos
El establecimiento de una serie de objetivos cerrados de obligado cumplimiento
puede llevarnos a una seleccin inicial que imposibilite, de partida el xito a
determinados alumnos. Por el contrario, la flexibilizacin de los mismos dentro de unos
mrgenes favorece que el alumno encuentre mayores posibilidades para su
consecucin.
Esto lo podemos lograr estableciendo objetivos principales centrados en los
aspectos ms fundamentales que contemplen unos mnimos de referencia y objetivos
secundarios que completen a los anteriores pero que no sean todos de obligado
cumplimiento por parte de los alumnos. Esta diferenciacin deber ser contemplada
tanto en los objetivos de ciclo y curso como en los de cada unidad didctica.
9.2. Seleccin y priorizacin de contenidos
Es este uno de los aspectos de mayor importancia dentro de la adaptacin
curricular. Para la consecucin de un mismo objetivo deben existir distintos caminos,
distintos contenidos. Para posibilitar la consecucin de los objetivos por parte de
alumnos con distintos niveles debemos priorizar contenidos, de forma que haya unos
mnimos y, a partir de ellos, otros de mayor grado de complejidad. Los contenidos
estn establecidos de forma gradual, siendo los primeros prioritarios sobre los ltimos.
El criterio de dificultad por el que priorizaremos unos contenidos sobre otros no se
centrar exclusivamente en el nivel de ejecucin. El nivel de exigencia puede venir
tambin dado por la dificultad de comprensin, de percepcin, de toma de decisiones o
de asimilacin de cada contenido.
Hemos de recordar que en nuestra rea, por el carcter de la misma, debe
existir una priorizacin de los contenidos procedimentales sobre el resto, si bien
consideramos que se le debe dar a los actitudinales una importancia similar.
En la seleccin de contenidos establecemos suficiente variedad dentro de unos
lmites como para permitir a cada alumno la consecucin del objetivo planteado a
travs de aquellos contenidos que ms se adapten a sus posibilidades. Esta
76
elaboracin de contenidos ira muy vinculada a un sistema de crditos en el que el

alumno escoge determinados contenidos entre una serie que le propone el profesor.
9.3 Plan de Trabajo Individualizado:
En el Departamento utilizamos el modelo propuesto por Jefatura de Estudios, en
el cual se recogen todos los aspectos que deben tenerse en cuenta, tanto para
alumnos con necesidades educativas especiales, como repetidores o alumnos con
sobredotacin, etc.
9.4. Utilizar metodologas y estrategias didcticas centradas en el proceso y en el
alumno
En la medida de lo posible, emplearemos estrategias didcticas que depositen
inicialmente en el alumno la responsabilidad de encontrar su respuesta al problema.
Esto refuerza el inters y la motivacin hacia la actividad y permite al alumno un
aprendizaje adaptado a sus posibilidades. A aquellos alumnos con mayores dificultades
o retrasos en el aprendizaje les reforzaremos y haremos correcciones a travs de la
propuesta de modelos de ejecucin adaptados a sus caractersticas que les permitan
una mnima eficacia en la tarea.
Proponer actividades diferenciadas
Las tareas que dispongamos permitirn una graduacin, de forma que cada
alumno ejecute unas variables en funcin del momento de aprendizaje en que se
encuentre. Esto es importante tanto para los alumnos con dificultades en el aprendizaje
como para los que tengan un nivel avanzado, ya que les permite no descolgarse de
la clase. La dificultad de la tarea puede venir condicionada por distintas variables:
velocidad de ejecucin, nmero de repeticiones, nmero de variables que controlar,
caractersticas de los materiales didcticos, organizacin de los grupos, etc.
Emplear materiales didcticos variados
El grado de complejidad de la tarea viene tambin definido por los materiales
que empleemos. Utilizar distintas cargas en trabajos de condicin fsica, distintos
tamaos de baln en los deportes colectivos (en funcin de las caractersticas
antropomtricas de los alumnos) son algunos ejemplos sencillos de realizar.
9.5.- Aspectos de la evaluacin
Establecer criterios de evaluacin graduados. En coherencia con lo propuesto
sobre los dems aspectos del proceso de enseanza-aprendizaje, los criterios de
evaluacin deben permitir valorar el aprendizaje del alumno atendiendo a su nivel inicial
y a su ritmo de aprendizaje. No establecer criterios normativos cerrados de evaluacin.
La realizacin de unos metros o de un porcentaje de aciertos supone una separacin
inicial de los alumnos en niveles, independientemente de su trabajo. Si los
establecemos, deben permitir al alumno una mnima flexibilidad en su realizacin.
9.6.- Aspectos especficos que tendrn en cuenta en los distintos tipos de
contenidos
A. Condicin fsica.
Programar contenidos y actividades adaptados a distintos niveles, dentro de unos
mrgenes.
Evitar, en la medida de lo posible las pruebas de ejecucin con carcter
normativo.
No utilizarlas como elemento discriminador, sino orientador.
77
Establecer pruebas con un carcter criterial que valoren el nivel de progresin del
alumno en funcin de la prctica y del esfuerzo realizado.
Utilizar las cargas en el trabajo como un factor diferenciador.
Valorar el grado de autonoma en el trabajo de los alumnos.
B. Juegos y deportes y actividades en el medio natural.
En los aprendizajes de habilidades con cierto nivel de riesgo (habilidades
gimnsticas), se deben establecer ayudas a la progresin para disminuir el nivel de
incertidumbre en los alumnos con ms problemas.
En la enseanza de la tcnica deportiva hay que plantear problemas motrices con
mltiples soluciones, intentando evitar situaciones con una sola respuesta, de forma
que el alumno pueda adaptar las respuestas a sus caractersticas.
En los deportes colectivos debemos valorar el nivel de participacin en las tareas
e iniciar la enseanza de la tctica colectiva con el planteamiento de problemas que
tengan distintos niveles de resolucin, procurando que el mecanismo de ejecucin
no sea un factor determinante.
Hay que intentar evitar los agrupamientos naturales por niveles en el desarrollo de
los juegos y deportes colectivos, variando las normas para favorecer la inclusin de
todos en el juego.
Es importante delimitar el nmero de estmulos perceptivos a travs de la
simplificacin de las normas.
Hay que valorar la cooperacin y el trabajo colectivo como un elemento
importante, as como el respeto a los otros.
C. Expresin corporal.
En estas edades vamos a encontrar resistencia a estos contenidos en parte del
alumnado, debido a los conflictos de imagen propios de la adolescencia. Puede
resultar, entonces, adecuado:
Proponer actividades motivantes al inicio, respetando como vlidas las distintas
respuestas individuales.
Asentar el respeto al otro como base de trabajo. Hacerlo sentir.
Desarrollar los contenidos fundamentalmente a travs de trabajos grupales, no
forzando los agrupamientos.
Valorar la originalidad y la creatividad por encima del rendimiento.
Posibilitar a los alumnos distintos caminos para responder a una misma
propuesta.
Evitar el direccionismo y la imposicin en la propuesta y el desarrollo de las
tareas.
9.7. Alumnos con discapacidad fsica transitoria o permanente.
Ya se ha mencionado anteriormente este punto, pero vamos a concretar que
distinguiremos aquellos alumnos que estn limitados para realizar unas determinadas
actividades de aquellos que no pueden practicar actividad fsica. Hemos de recordar
que no existen los alumnos exentos, ya que la Educacin Fsica es una materia
obligatoria, pero s los exentos en unos determinados contenidos.
9.8. Alumnos con discapacidad fsica grave y permanente:
Son aquellos casos en los que existe una patologa crnica grave que impide la
prctica de cualquier tipo de actividad fsica.
78
Realizacin de pruebas o trabajos tericos relacionados con los contenidos que

se estn trabajando para exponer a sus compaeros.
Elaboracin de memorias de sesiones y trabajos sobre los contenidos
procedimentales.
Participacin en las actividades deportivas realizando el arbitraje de los partidos
que jueguen sus compaeros.
Direccin de actividades a sus compaeros: juegos, estiramientos, ejercicios de
relajacin.
En los trabajos de expresin corporal pueden participar casi sin limitaciones.
Adaptacin de los porcentajes de evaluacin.
9.9. Alumnos con discapacidades contraindicadas para un determinado tipo de
contenidos:
Dentro de este grupo incluimos a aquellos alumnos que sufren una afectacin
que les impide realizar determinadas actividades. Esta afectacin puede ser crnica o
de larga recuperacin (enfermedad de Osgood Schlater, soplo fisiolgico, escoliosis,
asma) o temporal (esguince de tobillo, fractura de brazo).
Para el primer caso proponemos, adems de los puntos citados en el apartado
anterior, contenidos alternativos que tengan relacin, en la medida de lo posible, con
los planteados en la programacin para el resto del alumnado.
Para los alumnos que padezcan una discapacidad transitoria, proponemos
establecer un programa de trabajo individualizado en el que realicen las actividades
que sean compatibles durante el tiempo de lesin y un programa de refuerzo que
deben llevar a cabo fuera de clase una vez recuperados.
10. Informacin al alumno y a las familias.

El profesor de la asignatura informar a cada alumno de las normas de
comportamiento, criterios de evaluacin y calificacin, contenidos, etc, a principio de
curso. Tambin se enva una comunicacin a las familias en la que se solicita la
autorizacin de las mismas para poder grabar y tomar imgenes en la realizacin de
diversos contenidos, as como la autorizacin para salir por los alrededores del centro
para llevar a cabo alguno de los contenidos de la asignatura.
El tutor al inicio de cada curso escolar informar de los objetivos y de las
competencias bsicas a desarrollar en el alumnado, de los contenidos, de los criterios
de evaluacin, as como de los criterios de calificacin para definir los resultados.
Adems de manera mensual, el tutor informar a las familias de la evolucin de
sus hijos a travs de diversos documentos, (si hubiera algn problema o se viera
necesario). Igualmente, de manera trimestral a travs de los boletines de notas.
Y en el caso de que algn padre/madre, deseara hablar con un profesor en
particular, se cuenta con una hora semanal de atencin a padres o incluso a travs de
va telefnica.
79
11. Plan de trabajo del departamento de EF

El departamento cuenta con una hora a la semana de reunin (mircoles a
quinta hora) entre sus componentes donde se aprovechar para comentar aquello que
sea relevante, se tratar de solucionar posibles problemas y se informar al
departamento de aquello que se halla tratado en la CCP. Todo lo tratado en dichas
reuniones se har constar en el acta del departamento.
Este ao con la incorporacin del Departamento al Proyecto de Innovacin de
Bilingismo, esta hora ser muy utilizada para poner en comn entre los profesores de
primero las actividades y posibles tareas a realizar con los alumnos, as como la
creacin de materiales para las clases.
Adems el departamento contactar, ya sea va telefnica o mediante reunin,
con los profesores de EF de los centros de primaria desde los que vienen nuestros
alumnos con el fin de trabajar en la misma lnea.
12. Actividades complementarias y extraescolares.

Son todas aquellas actividades dirigidas a favorecer una formacin integral,
especialmente en aquellos aspectos referidos a la ampliacin del horizonte cultural del
alumnado, su preparacin para la insercin en la sociedad y el uso del tiempo libre.
Durante el horario lectivo de la asignatura pueden realizarse diferentes actividades
en los alrededores de las instalaciones del instituto, que son incluidas en este apartado
puesto que requieren de la autorizacin de los padres y/o tutores de los alumnos. Dicha
autorizacin se recoge en el sobre de matricula que se entrega a los alumnos a
principio de curso.
1 ACTIVIDAD: Rutas de Senderismo
Nombre y destino de la actividad: Desde Navamorcuende a la Sierra de San Vicente.
Tiempo requerido: Desde las 8:25 hasta las 6:30 de la tarde (Segn ruta y actividades
el horario podr variar).
Trimestre: 1 y 3, pues se plantea de manera conjunta con el Departamento de
Ciencias Naturales, y queremos que sean todos los cursos los que vayan. En el primer
trimestre con los 3 porque los profesores de Ciencias quieren que los alumnos
conozcan las caractersticas de la poca otoal de un bosque de castao y roble, la
cada de las castaas y la micologa de la zona. 2 y 3 al final de curso, la temperatura
es mejor y permite realizar mayor nmero de actividades, adems los das son ms
largos.
Recursos y materiales: Habitual en las salidas al entorno natural y autobs para el
desplazamiento.
Curso: 1 y 2 ESO.
Objetivos:
Descubrir y conocer el entorno cercano
Cuidar y proteger el medio ambiente
Poner en prctica las tcnicas bsicas de orientacin
Disfrutar de las posibilidades que un entorno natural ofrece
Llevar a la prctica actividades deportivas en el medio natural
80
2 ACTIVIDAD: Orientacin
Nombre y destino de la actividad: Carrera de Orientacin. Lugar por determinar.
Trimestre: 2
Recursos y materiales: proporcionados por el centro.
Cursos: 3 y 4 de ESO.
Objetivos:
Descubrir y conocer el entorno natural
Valorar las posibilidades deportivas y educativas que el medio natural ofrece
Conocer y practicar la orientacin como deporte recreativo.
Mostrar actitudes de respeto, tolerancia y compaerismo.
3 ACTIVIDAD: Jornada multiaventura

Nombre y destino de la actividad: Jornada multiaventura en San Pablo de los Montes o
en Cazalegas.
Trimestre: 3
Recursos y materiales: los que dispone la empresa organizadora
Curso: 1 de Bachillerato.
Objetivos:
Descubrir y conocer el entorno natural
Valorar las posibilidades deportivas y educativas que el medio natural ofrece
Conocer y practicar actividades y deportes como las piraguas, tiro con arco,
tirolinas
Mostrar actitudes de respeto, tolerancia y compaerismo.
4.- ACTIVIDAD. Actividades fsico-deportivas durante los recreos:

Nombre y destino de la actividad: Liga Interna de Ftbol Sala, Voleibol y Baloncesto.
Trimestre: Todos
Recursos y materiales: pabelln deportivo del centro y balones de cada deporte.
Curso: ESO y Bachillerato. Cada curso podr participar en las modalidades propuestas
desde el departamento.
Objetivos:
o Poner en prctica los conceptos trabajados en los diferentes deportes
durante las sesiones de clase
o Participar en actividades deportivas de forma competitiva mostrando
actitudes de tolerancia, respeto y juego limpio.
Estas actividades se realizan a partir de el presente curso gracias a la
colaboracin de los alumnos de 1 de Bachillerato, puesto que debido al aumento de
horas en las jornadas de los profesores resulta imposible conseguir las horas
complementarias necesarias para la dedicacin del profesorado a la organizacin,
planificacin y ejecucuin de las mismas.
81
5.- ACTIVIDAD: Patinaje sobre hielo o esqu.

Nombre y destino de la actividad: Pabelln de hielo de Legans o Parque de Nieve de
Xanad. Posibilidad de hacer una salida conjunta con otro IES.
Trimestre: 2, antes del descanso vacacional de Semana Santa.
Recursos y materiales: los que dispongan las entidades organizadoras.
Curso: internivelar (todo ESO)
Objetivos:
Descubrir y conocer otros deportes
Valorar las posibilidades deportivas y educativas que pueden ocupar el
tiempo libre y de ocio de nuestro alumnado.
Conocer y practicar actividades y deportes como el ski, patinaje sobre hielo
Mostrar actitudes de respeto, tolerancia del nivel demostrado por cada uno
en las distintas modalidades deportivas desarrolladas.
6.- ACTIVIDAD: Carrera Solidaria.
Nombre: Carrera Solidaria a beneficio de la ONG Save the Children.
Lugar: En el Instituto y sus alrededores.
Organizacin: conjunta entre el Departamento de Matemticas y Educacin Fsica.
Trimestre: 3.
Cursos: internivelar.
Objetivos: Sensibilizacin de los alumnos/as ante la situacin que viven muchos nios
como ellos, que no disfrutan de derechos fundamentales como alimentacin, salud,
educacin, proteccin.
Adems, durante las distintas semanas previas a los descansos vacacionales se
realizarn actividades que se acordarn con los dems departamentos didcticos.
82
13. PROGRAMACIN PARA 1 BACHILLERATO

En este apartado se incluyen slo aquellos aspectos de la programacin que difieren
de las generalidades recogidas en la programacin para la ESO.
13.1. Competencias de Bachillerato (Anexo 1 del Decreto 85/2008)
Las distintas materias del currculo de bachillerato contribuyen a desarrollar, por una
parte, competencias de carcter comn que profundizan en la madurez intelectual,
social y humana y, por otra, competencias ms especficas que van a permitir al
alumnado incorporarse a la vida activa y desarrollar las habilidades necesarias para
acceder a la educacin superior.
El alumnado es competente cuando es capaz de utilizar los conceptos, habilidades y
actitudes para resolver, producir o transformar la realidad.
A travs del currculo de bachillerato y de las diferentes actuaciones que se llevan a
cabo en el centro, el alumnado desarrolla unas competencias de carcter comn y
otras especficas.
Dentro de las primeras se incluyen:
Tratamiento de la informacin y competencia digital.
Autonoma y espritu emprendedor.
Competencia emocional.
Y entre las especficas, asociadas a cada una de las modalidades, estn:
Competencia cientfica y tecnolgica.
Competencia social y cientfica.
13.1.1. Competencias comunes:
La comunicacin es la habilidad para comprender, expresar e interpretar
pensamientos, sentimientos y hechos, tanto de forma oral como escrita, en la amplia
gama de contextos sociales y culturales, bien en la lengua materna o en otras lenguas.
Adems, el desarrollo de esta competencia incluye el dominio de las estrategias de
aprendizaje, la regulacin de la conducta y las emociones y la convivencia.
La competencia comunicativa en el bachillerato enriquece al alumnado que tiene
ahora la posibilidad de mejorar las habilidades lingsticas ampliando el vocabulario y la
gramtica funcional, y ponindola al servicio de las cinco destrezas que establece el
marco comn europeo de referencia para las lenguas: escuchar, hablar, conversar, leer
y escribir.
La competencia para escuchar y comprender mensajes orales y escritos cada vez
ms complejos en la lengua propia y extranjera se ampla a nuevos contextos y
situaciones, especialmente en los mbitos literario, acadmico y de los medios de
comunicacin. Los recursos para la expresin oral y escrita aumentan a medida que se
enriquece el vocabulario, y el lenguaje es ms fluido y correcto.
El dominio de los recursos para la comunicacin interpersonal aumenta con la
conciencia de la existencia de distintos tipos de interaccin verbal y no verbal.
83
Competencia en el tratamiento de la informacin y competencia digital.

La competencia en el tratamiento de la informacin y competencia digital exige el
uso habitual de las tecnologas de la informacin y la comunicacin como herramienta
de trabajo individual y compartido, as como el uso de sus servicios en la prctica social
habitual (telfono mvil, Internet, etc), y el uso crtico de su prctica en el tiempo de
ocio (libros electrnicos, de televisin digital, etc.).
En todas las materias se parte de que el alumnado conoce y comprende los
elementos bsicos de un ordenador, de un sistema operativo o de Internet y los pone al
servicio del aprendizaje y de la comunicacin: procesadores de textos, correctores
ortogrficos, instrumentos de clculo, bases de datos, Internet, correo electrnico,
multimedia, etc. Tambin se tiene en consideracin el conocimiento que tiene de sus
limitaciones y riesgos (accesibilidad y aceptabilidad) y de la necesidad de respetar el
cdigo tico.
Existe un segundo nivel de conocimientos ms especficos a los que tienen acceso
aquellas personas que opten por las materias tecnolgicas, orientando sus decisiones
profesionales a este campo.
La relacin positiva de convivencia en los distintos entornos en los que el
alumnado desarrolla su actividad exige que la prctica activa del dilogo y la
negociacin, como frmula en la solucin de conflictos, se realicen como habilidades
interpersonales que configuran la competencia social y ciudadana.
En el bachillerato, cobran especial relevancia las competencias ciudadanas pues
el alumnado, durante esta etapa o al final de la misma, es sujeto activo y ejerce el voto
democrtico, y con l, adquiere compromiso individual y colectivo con las instituciones
democrticas y con los problemas sociales, en especial con los relacionados con los
derechos humanos.
En el campo de los conocimientos implica la comprensin de los cdigos de
conducta y modales generalmente aceptados o promovidos en diferentes sociedades;
supone, de igual modo, el entendimiento del concepto de individuo, grupo, sociedad y
cultura y su evolucin histrica; conlleva, tambin, la valoracin positiva de conceptos
tales como democracia, ciudadana, declaraciones internacionales, valores, derechos y
deberes y, finalmente, lleva consigo la aceptacin de la Carta de los Derechos
Fundamentales de la Unin Europea, de los Tratados internacionales firmados por
Espaa, la Constitucin espaola y el Estatuto de Autonoma de Castilla-La Mancha.
Autonoma y espritu emprendedor
La competencia para tomar decisiones y asumir las responsabilidades de manera
autnoma es una competencia imprescindible en esta etapa. Orientar esa autonoma
hacia la inclusin sociolaboral o acadmica es uno de los componentes claves de esta
competencia.
Utilizar esa autonoma para promover cambios y para aceptarlos y apoyarlos es un
segundo competente que podemos definir como espritu emprendedor, sea cual sea el
campo de conocimiento en el que se aplique. En ambos componentes es necesario
saber enfrentarse a situaciones nuevas con autonoma, eficacia, confianza en s mismo
y creatividad, y requiere necesariamente un aprendizaje.
Competencia emocional
84
La persona es adems de inteligencia, afectividad; de ah el inters creciente del

valor que para la educacin tienen los elementos emocionales, afectivos y relacionales.
Est claramente demostrado que la vida emocional es el motor de la conducta pues
dirige o limita el esfuerzo que estamos dispuestos a realizar.
La competencia emocional se define por la madurez que la persona demuestra en
sus actuaciones tanto consigo mismo como con los dems, especialmente a la hora de
resolver los conflictos que el da a da le ofrece.
El conocimiento que tiene de s mismo -el autoconcepto y la valoracin que le
merece -autoestima- son un mediador clave a la hora de abordar cualquier actividad o
de establecer cualquier relacin. Una condicin esencial para el establecimiento de las
relaciones afectivas ajustadas es poseer una buena autoestima y sentirse capaz de
asumir responsabilidades, retos y conflictos.
13.1.2. Competencias especficas:
Competencia cientfica y tecnolgica.
La competencia matemtica es la habilidad para usar diversos tipos de
pensamiento lgico y espacial, de presentacin mediante frmulas, modelos, etc. para
explicar y describir la realidad.
De esta habilidad se sirve la competencia cientfica y tecnolgica para explicar el
mundo natural a travs de los conocimientos y la metodologa especfica; y la
competencia en tecnologa para aplicar esos conocimientos para modificar el entorno y
dar respuesta a deseos o necesidades humanas.
La habilidad para utilizar el mtodo cientfico y las herramientas matemticas en la
comprensin de distintos fenmenos y la transformacin de la realidad a travs de las
tcnicas son los elementos comunes de un conjunto de materias que forman parte de
la modalidad cientfica-tecnolgica y a cuyo desarrollo tiene acceso aquel alumnado
que elige esta opcin.
Competencia social y cientfica.
La competencia social y cientfica es la habilidad para abordar el estudio de los
fenmenos sociales, econmicos, polticos, etc. desde una perspectiva cientfica. Se
sirve, por lo tanto, de las aportaciones y modelos del pensamiento, anlisis e
interpretacin de las matemticas y del procedimiento y las estrategias cientficas para
abordar el anlisis de los fenmenos humanos, especialmente los contemporneos,
desde una perspectiva diacrnica y sincrnica, con la finalidad de contribuir a construir
un mundo ms justo y solidario.
En el mbito de los conocimientos, se profundiza en la informacin sobre los
procesos, estructuras y acontecimientos de la Historia de Espaa y de la Historia
contempornea universal. Tambin incluye el anlisis de los factores econmicos,
sociales, polticos y culturales del fenmeno de globalizacin.
La competencia cultural y artstica se define por la sensibilidad hacia la expresin
creativa de ideas, experiencias y emociones a travs de los distintos cdigos de
expresin, tales como la msica, la expresin corporal, la literatura o las artes plsticas,
y su uso como fuentes de formacin y enriquecimiento personal, y como medio para la
conservacin del patrimonio artstico y cultural.
En el campo de los conocimientos, el dominio de esta competencia exige identificar
los elementos expresivos bsicos; y los materiales, soportes, herramientas y tcnicas
de expresin; el conocimiento de las leyes bsicas de la asociacin perceptiva y de los
85
principios fundamentales que actan en la representacin de las formas

grficoplsticas, el volumen, el diseo, la imagen y la msica.
Asimismo, requiere tambin el conocimiento y uso de la terminologa especfica
bsica de estos lenguajes.
13.2. Objetivos generales de etapa (Bachillerato).
Segn el Decreto 85/2008, de 17-06-2008, por el que se establece y ordena el
currculo del bachillerato en Castilla-La Mancha, el bachillerato contribuir a desarrollar
en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan:
a. Ejercer la ciudadana democrtica, desde una perspectiva global, y adquirir una
conciencia cvica responsable, inspirada por los valores de la Constitucin
espaola y por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la
construccin de una sociedad justa y equitativa y favorezca la sostenibilidad.
b. Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma
responsable y autnoma y desarrollar su espritu crtico, y prever y resolver
pacficamente los conflictos personales, familiares y sociales.
c. Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y
mujeres, analizar y valorar crticamente las desigualdades existentes e impulsar la
igualdad real y la no discriminacin de las personas con discapacidad.
d. Afianzar los hbitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias
para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo
personal.
e. Dominar, tanto en su expresin oral como escrita, la lengua castellana.
f. Expresarse con fluidez y correccin en una o ms lenguas extranjeras.
g. Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologas de la informacin y la
comunicacin.
h. Conocer y valorar crticamente las realidades del mundo contemporneo, sus
antecedentes histricos y los principales factores de su evolucin, y participar de
forma solidaria en el desarrollo y mejora de su entorno social.
i. Acceder a los conocimientos cientficos y tecnolgicos fundamentales y dominar las
habilidades bsicas propias de la modalidad elegida.
j. Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigacin y
de los mtodos cientficos. Conocer y valorar de forma crtica la contribucin de la
ciencia y la tecnologa en el cambio de las condiciones de vida, as como afianzar
la sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente.
k. Afianzar el espritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa,
trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido crtico.
l. Desarrollar la sensibilidad artstica y literaria, as como el criterio esttico, como
fuentes de formacin y enriquecimiento cultural.
m. Utilizar la educacin fsica y el deporte para favorecer el desarrollo personal y
social.
n. Afianzar actitudes de respeto y prevencin en el mbito de la seguridad vial.
86
o. Conocer, valorar y respetar el patrimonio natural, cultural e histrico de Castilla-La

Mancha, para participar de forma cooperativa y solidaria para su desarrollo y
mejora.
13.3. Objetivos generales de rea para el Bachillerato.
Segn el Decreto 85/2008, de 17-06-2008, por el que se establece y ordena el
currculo del bachillerato en Castilla-La Mancha, la enseanza de Educacin fsica en el
bachillerato tendr como objetivo el desarrollo de las siguientes capacidades:
1. Conocer y valorar los efectos positivos de la prctica regular de la actividad fsica en
el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Elaborar y poner en prctica un programa de actividad fsica y salud, incrementando
las cualidades fsicas implicadas, a partir de la evaluacin del estado inicial.
3. Organizar y participar en actividades fsicas como recurso para ocupar el tiempo libre
y de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas.
4. Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y
utilizando elementos tcnicos aprendidos en la etapa anterior.
5. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural, demostrando actitudes
que contribuyan a su conservacin.
6. Adoptar una actitud crtica ante las prcticas sociales que tienen efectos negativos
para la salud individual y colectiva.
7. Disear y practicar, en pequeos grupos, composiciones con o sin base musical,
como medio de expresin y de comunicacin.
8. Utilizar de forma autnoma la actividad fsica y las tcnicas de relajacin como medio
de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones
producidas en la vida diaria.
9. Investigar, recopilar y practicar actividades fsico-deportivas de Castilla-La Mancha,
valorndolas como un rasgo cultural propio, conociendo y utilizando los espacios y
servicios pblicos donde se organizan, planifican y practican estas actividades.
13.4. Contenidos de E.F. en 1 de Bachillerato.

Bloque 1. Actividad fsica y salud:
-
Beneficios y riesgos de la prctica de una actividad fsica regular y valoracin de su

incidencia en la salud.
Aceptacin de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condicin
fsica.
Realizacin de pruebas de evaluacin de la condicin fsica saludable.
Ejecucin de sistemas y mtodos para el desarrollo de la condicin fsica.
Planificacin del trabajo de las cualidades fsicas relacionadas con la salud.
Elaboracin y puesta en prctica, de manera autnoma, de un programa personal
de actividad fsica y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de
actividad.
Anlisis de la influencia de los hbitos sociales positivos: alimentacin adecuada,
descanso y estilo de vida activo. Elaboracin de una dieta equilibrada teniendo en
cuenta diferentes factores.
87
Anlisis e influencia de los hbitos sociales negativos: sedentarismo, drogadiccin,

alcoholismo, tabaquismo, etc.
Aplicacin de diferentes mtodos y tcnicas de relajacin. Valoracin como medio
para paliar los estados de tensin.
Valoracin y aceptacin de la propia realidad corporal, sus posibilidades y
limitaciones, mostrando una disposicin favorable hacia la autosuperacin y el
esfuerzo.
Bloque 2. Actividad fsica, deporte y tiempo libre:

-
El deporte como fenmeno social y cultural. Anlisis y valoracin del fenmeno

ldico-deportivo.
Progreso en los fundamentos tcnicos y principios tcticos de alguno de los
deportes practicados en la etapa anterior.
Realizacin de juegos y deportes, con manejo de un implemento. Principios y
caractersticas del entrenamiento deportivo. Aplicacin, diseo y puesta en prctica
de un plan de trabajo para la mejora de alguna modalidad deportiva
Organizacin y participacin en torneos deportivo-recreativos de los diferentes
deportes practicados.
Investigacin, valoracin como parte del patrimonio y prctica de juegos populares
y tradicionales y actividades deportivo-recreativas de Castilla-La Mancha.
Valoracin de los aspectos de relacin, trabajo en equipo y juego limpio en las
actividades fsicas y deportes.
Realizacin de actividades fsicas, utilizando la msica como apoyo rtmico.
Manifestaciones rtmicas y dancsticas utilizando la msica como estmulo.
Elaboracin y representacin de una composicin corporal individual o colectiva.
Mimo e improvisacin.
Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas.
Colaboracin en la planificacin, organizacin y realizacin de actividades en el
medio natural. Estudio del entorno inmediato, prximo y/o lejano y del impacto de
las actividades.
Normas de precaucin, proteccin y seguridad de las actividades.
Anlisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad fsica y el
deporte.
Uso de las tecnologas de la informacin y la comunicacin para la ampliacin de
conocimientos relativos a la materia.
13.5. Criterios e Indicadores de Evaluacin

1. Conocer los riesgos y contraindicaciones que determinadas prcticas nocivas tienen
para la salud, adoptando hbitos saludables para paliar sus efectos.
Se valora la competencia del alumnado para adoptar un pensamiento crtico con
respecto a determinadas prctica insanas, relacionadas con la actividad fsica, para la
salud (sobreesfuerzo, bulimia, anorexia, drogas, alcohol, sedentarismo,...).
Se valora adems si el alumno conoce los principios bsicos para realizar una dieta
equilibrada teniendo en cuenta algunos factores como la actividad
88
fsica que realiza, la edad, el sexo o la constitucin corporal (objetivo 1).

2. Elaborar y poner en prctica de manera autnoma pruebas de valoracin de la
condicin fsica orientadas a la salud.
Este criterio valora la competencia del alumnado para evaluar por s mismo su nivel de
condicin fsica inicial, fundamentalmente en aquellas cualidades fsicas directamente
relacionadas con la salud, es decir resistencia aerbica, fuerza-resistencia y flexibilidad.
El alumnado preparar cada prueba, la ejecutar y registrar el resultado, obteniendo
as la informacin necesaria para iniciar su propio programa de actividad fsica y salud
(objetivo 2).
3. Realizar de manera autnoma un programa de actividad fsica y salud, utilizando las
variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.
Este criterio valora la competencia del alumnado para la elaboracin de un programa
de actividad fsica para la mejora de la condicin fsica, organizando los componentes
de volumen, frecuencia e intensidad de forma sistemtica durante un periodo de
tiempo, y adaptndolos al tipo de actividad fsica elegida. de esta manera, se
comprobar el incremento del nivel de la condicin fsica respecto al estado de forma
inicial y tambin el proceso que ha llevado a la mejora. Asimismo, se podr valorar en
el programa el uso autnomo de tcnicas de relajacin (objetivo 2).
4. Organizar actividades fsicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en sus
inmediaciones.
Este criterio valora la competencia del alumnado en la participacin en la organizacin
de actividades fsicas atendiendo a criterios organizativos bsicos, tales como la
utilizacin racional del espacio, el uso del material y su control, la participacin activa,
el diseo de normas y su cumplimiento o la conduccin de las actividades (objetivo
3).
5. Demostrar dominio tcnico y tctico en situaciones reales de prctica en el deporte
individual, colectivo o de adversario seleccionado.
Este criterio valora la competencia del alumnado para resolver situaciones motrices en
un contexto competitivo, utilizando de manera adecuada los elementos tcnicos y
tcticos propios de cada disciplina deportiva (objetivo 4).
6. Realizar, en el medio natural, una actividad fsica de bajo impacto ambiental,
colaborando en su organizacin.
Este criterio valorara la competencia del alumnado en dos aspectos complementarios.
Por un lado, el alumnado realizar una actividad fsica en el medio natural,
preferentemente fuera del centro, aplicando las tcnicas de esa actividad.
Por otro lado, identificar los aspectos necesarios para llevarla a cabo, como la
recogida de informacin sobre la actividad (lugar, duracin, precio, clima), el
material necesario o el nivel de dificultad (objetivo 5).
7. Mantener una actitud crtica ante prcticas sociales que son nocivas para la salud y
adoptar actitudes de cooperacin, respeto y no discriminacin en la realizacin de
actividades deportivas.
Este criterio valora la competencia del alumnado para analizar crticamente
comportamientos socialmente aceptados que atentan contra la salud individual y
colectiva.
Asimismo se valora si tiene actitudes de cooperacin, tolerancia y respeto, y si las
practica de manera habitual en su entorno de referencia (grupo clase, profesorado,
otros). Se comprobar si el alumno conoce la importancia de los aspectos
socializadores y de relacin del deporte como elementos que destacan por encima de
la competicin.
Tambin se valora si el alumno conoce y acepta la victoria y la derrota como aspectos
intrnsecos del juego, sin ningn tipo de connotaciones negativas, ni segregadoras
(objetivo 6).
89
8. Elaborar composiciones corporales colectivas, teniendo en cuenta las

manifestaciones de ritmo y expresin, cooperando con los compaeros.
Este criterio valora la participacin activa en el diseo y ejecucin de composiciones
corporales colectivas, en las que se valorar la originalidad, la expresividad, la
capacidad de seguir el ritmo de la msica, el compromiso, la responsabilidad
en el trabajo en grupo y el seguimiento del proceso de elaboracin de la composicin
(objetivo 7).
9. Utilizar de manera autnoma alguna de las tcnicas de relajacin aprendidas,
tomando conciencia de los beneficios que reporta para la mejora de la salud.
En esta etapa y tras los conocimientos adquiridos en las anteriores se valora si el
alumnado es competente para, de manera autnoma y por propia iniciativa, practicar
distintas tcnicas de respiracin y relajacin. Se valorar los
elementos tcnicos en su realizacin, su eficacia desde el punto de vista de la salud,
as como, el momento en el que las utiliza (recuperar, reestablecer el equilibrio
psicofsico,...) (objetivo 8).
10. Elaborar un trabajo de anlisis y recopilacin de las diversas actividades fsicodeportivas y recreativas de Castilla-La Mancha.
Se valora si el alumnado es competente para realizar una investigacin en grupo para
conocer los diferentes juegos y deportes tradicionales de nuestra regin y si es capaz
de llevarlos a la prctica aprovechando los materiales de que disponen y los que
pueden fabricar, as como distintas organizaciones, entidades y asociaciones en donde
se practican. Se valorar la utilizacin de las tecnologas de la informacin y la
comunicacin en el proceso de bsqueda de datos (objetivo 9).
1 BACH
OBJETIVOS
DE ETAPA
1. Conocer y valorar los
efectos positivos de la
prctica regular de la
actividad fsica en el
desarrollo personal y
social, facilitando la
mejora de la salud y la
calidad de vida.
2. Elaborar y poner
en prctica un
programa de
actividad fsica y
salud,
incrementando las
cualidades fsicas
implicadas, a partir
de la evaluacin
del estado inicial.
CRITERIOS
1. Conocer los riesgos y

contraindicaciones que determinadas
prcticas nocivas tienen para la
salud, adoptando hbitos saludables
para paliar sus efectos. 10%
INDICADORES
Adopta un pensamiento crtico con respecto a
determinadas prctica insanas, relacionadas con
la actividad fsica, para la salud (sobreesfuerzo,
bulimia, anorexia, drogas, alcohol,
sedentarismo,...). 5%
Conoce los principios bsicos para realizar una
dieta equilibrada teniendo en cuenta algunos
factores como la actividad. 5%
2. Elaborar y poner en prctica de

manera autnoma pruebas de
valoracin de la condicin fsica
orientadas a la salud. 20%
Evala por s mismo su nivel de condicin fsica

inicial, fundamentalmente en aquellas cualidades
fsicas directamente relacionadas con la salud.
10%
Prepara cada prueba, la ejecutar y registrar el
resultado, obteniendo as la informacin
necesaria para iniciar su propio programa de
actividad fsica y salud. 10%
3. Realizar de manera
autnoma un programa de
actividad fsica y salud,
utilizando las variables de
Elabora un programa de actividad fsica para la

mejora de la condicin fsica, organizando los
componentes de volumen, frecuencia e
intensidad de forma sistemtica durante un
periodo de tiempo, y adaptndolos al tipo de
actividad fsica elegida. 10%
90
frecuencia, intensidad, tiempo

y tipo de actividad. 20%
3. Organizar y participar
en actividades fsicas
como recurso para
ocupar el tiempo libre
y de ocio, valorando
los aspectos sociales y
culturales que llevan
asociadas.
4. Organizar actividades fsicas

utilizando los recursos disponibles en
el centro y en sus inmediaciones. 5%
4. Resolver situaciones
motrices deportivas,
dando prioridad a la
toma de decisiones y
utilizando elementos
tcnicos aprendidos
en la etapa anterior.
5. Demostrar dominio tcnico y

tctico en situaciones reales de
prctica en el deporte individual,
colectivo o de adversario
seleccionado. 20%
medio natural,
demostrando actitudes
que contribuyan a su
conservacin.
6. Realizar, en el medio natural, una

actividad fsica de bajo impacto
ambiental, colaborando en su
organizacin. 5%
Incrementa el nivel de la condicin fsica

respecto al estado de forma inicial y tambin el
proceso que ha llevado a la mejora. Asimismo,
se podr valorar en el programa el uso
autnomo de tcnicas de relajacin. 10%
Participa en la organizacin de actividades

fsicas atendiendo a criterios organizativos
bsicos. 5%
Resuelve situaciones motrices en un contexto

competitivo, utilizando de manera adecuada los
elementos tcnicos y
tcticos propios de cada disciplina deportiva.
20%
Realiza una actividad fsica en el medio natural,

preferentemente fuera del centro, aplicando las
tcnicas de esa actividad, identificando los
aspectos necesarios para llevarla a cabo, como
la recogida de informacin sobre la actividad. 5%

crtica ante las
prcticas sociales que
tienen efectos
negativos para la
salud individual y
colectiva.
7. Mantener una actitud crtica ante

prcticas sociales que son nocivas
para la salud y adoptar actitudes de
cooperacin,
respeto
y
no
discriminacin en la realizacin de
actividades deportivas. 5%
Analiza crticamente comportamientos

socialmente aceptados que atentan contra la
salud individual y colectiva.
Valora si tiene actitudes de cooperacin,
tolerancia y respeto, y si las practica de manera
habitual en su entorno de referencia (grupo
clase, profesorado, otros). 5%
7. Disear y practicar, en
pequeos grupos,
composiciones con o
sin base musical,
como medio de
expresin y de
comunicacin.
8.
Elaborar
composiciones
corporales colectivas, teniendo en
cuenta las manifestaciones de ritmo
y expresin, cooperando con los
compaeros. 5%
Participa activamente en el diseo y ejecucin

de composiciones corporales colectivas, en las
que se valorar la originalidad, la expresividad,
la capacidad de seguir el ritmo de la msica, el
compromiso, la responsabilidad en el trabajo en
grupo y el seguimiento del proceso de
elaboracin de la composicin. 5%
8. Utilizar de forma
autnoma la actividad
fsica y las tcnicas de
relajacin como medio
de conocimiento
personal y como
recurso para reducir
desequilibrios y
tensiones producidas
en la vida diaria.
9. Utilizar de manera autnoma

alguna de las tcnicas de relajacin
aprendidas, tomando conciencia de
los beneficios que reporta para la
mejora de la salud. 5%
Practica de manera autnoma y por propia

iniciativa, distintas tcnicas de respiracin y
relajacin. Se valorarn los elementos tcnicos
en su realizacin, su eficacia desde el punto de
vista de la salud, as como, el momento en el
que las utiliza. 5%
9. Investigar, recopilar y
practicar actividades
fsico-deportivas de
Castilla-La Mancha,
valorndolas como un
10. Elaborar un trabajo de anlisis y

recopilacin de las diversas
actividades fsico-deportivas y
recreativas de Castilla-La Mancha.
5%
Realiza una investigacin en grupo para conocer

los diferentes juegos y deportes tradicionales de
nuestra regin y los lleva a la prctica
aprovechando los materiales de que disponen y
los que pueden fabricar, as como distintas
91
rasgo cultural propio,

conociendo y
utilizando los espacios
y servicios pblicos
donde se organizan,
planifican y practican
estas actividades.
organizaciones, entidades y asociaciones

donde se practican. Se valorar la utilizacin
las tecnologas de la informacin y
comunicacin en el proceso de bsqueda
datos. 5%
en
de
la
de
92
13.6. Secuenciacin de Unidades Didcticas a lo largo del curso.

Cuadro resumen.
1 BACH
CONDICIN FSICA
Y SALUD
BALONCESTO
CONDICIN FSICA
ORGANIZACIN DE
TORNEOS
VOLLEY
RUGBY
BALONMANO
ACTIVIDADES MEDIO
NATURAL

OBJETIVOS de la UD
Condicin Fsica.
Bsicas.
coevaluador.
CONTENIDOS de la UD
93
TTULO: Disfruto con el Hockey
OBJETIVOS de la UD
1. Aprender elementos bsicos de la tcnica individual, tctica de grupo y
estrategias del hockey.
2. Identificar los diferentes puestos especficos que existen en el hockey.
3. Conocer e identificar las reglas fundamentales del hockey.
4. Utilizar diferentes habilidades motrices bsicas.
5. Mejorar el nivel de condicin fsica a travs de la prctica del hockey.
6. Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los
(tctica colectiva).
7. Manipular objetos y mviles tanto en situaciones individuales como de juego.
8. Realizar actividades fsico-deportivas con los patines que permitan satisfacer
sus propias necesidades, analizando qu capacidades fsicas intervienen en
dichas actividades.
CONTENIDOS de la UD
Conocimiento del deporte del hockey.
Identificacin de las reglas de juego.
Coordinacin entre patines, stick, pelota.
Ejecucin de ejercicios (pases, cruces, tiros...).
Resolucin de situaciones reales de juego.
Actitud de cooperacin y superacin tanto individual como de grupo.
Valoracin y aceptacin del propio nivel de ejecucin.
Respeto por las reglas del juego, los compaeros y los contrincantes.
Relacin con Bloques de Contenidos: N 1
Ser capaz de elegir la mejor solucin posible dentro de nuestro repertorio
Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los
(tctica colectiva).
Manipular objetos y mviles tanto en situaciones individuales como de juego.
Relacin con Criterios de Evaluacin: 2, 4, 6, 9, 10.
94

TTULO: As jugaban nuestros abuelos
OBJETIVOS de la UD
1. Practicar, a travs del propio juego, juegos y deportes tradicionales de la infancia y
ms prximos al alumnado.
2. Participar en los juegos respetando sus reglas y disfrutando de la relacin con los
dems.
3. Investigar sobre los juegos ms prximos a su infancia.
4. Desarrollar la capacidad creativa del alumnado en la invencin de juegos.
5. Conocer un amplio repertorio de juegos.
6. Experimentar las posibilidades que ofrecen las calles, plazas y patios para la
prctica de juegos de nuestra infancia.
7. Reconocer la importancia que tiene el juego en la adquisicin de fundamentos
deportivos y para el desarrollo de conceptos de cooperacin, solidaridad, respeto
de normas,...
8. Conocer la importancia que tiene el juego como actividad educativa.
9. Experimentar distintos tipos de juegos conociendo sus reglas.
10. Cooperar con los compaeros en el propio juego para su buen desarrollo.
11. Reconocer la importancia del juego como valor social.
CONTENIDOS de la UD
Diferencia entre juego y deporte. Juegos de la infancia. Las reglas de los juegos.
Experimentacin de juegos reflexionando sobre sus reglas, caractersticas y
orgenes.
Inters por recuperar los juegos propios de su infancia.
Preocupacin por conocer la historia y evolucin de los juegos de infancia.
Valoracin de la mejora de las capacidades fsicas mediante la prctica de los
juegos.
Respeto las reglas de los juegos. Fomento de la tolerancia y cooperacin.
Valoracin del juego como elemento de transmisin de unas generaciones a otras.
Estimular un pensamiento estratgico que sirva para desarrollar en los alumnos
comn.
Fabricar materiales que permitan desarrollar juegos tradicionales.
Indagar en las tradiciones ldicas de los padres.
Valorar los distintos juegos con independencia de su origen.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD: 1,2,3,4,6,7,9.
95

TTULO: Escuela de Baile
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer los siguientes bailes de saln (Rumba-bolero, Cha-cha-ch,
Pasodoble, Tango y Rockn roll).
2. Ser capaz de realizar el anlisis y comprensin de su estructura.
3. Ejecutar de movimientos corporales con base rtmica combinando las variables.
4. Presentar una coreografa grupal sobre alguno de los bailes de saln.
5. Mostrar la actitud necesaria para realizar cualquier baile con cualquier
compaero/a.
CONTENIDOS de la UD
Los bailes de saln (Rumba-bolero, Cha-cha-ch, Pasodoble, Tango y Rockn
roll).
Anlisis y comprensin de su estructura.
Ejecucin de movimientos corporales (globales y segmentarios) con base
rtmica combinando las variables (espacio, tiempo e intensidad).
Realizacin de una coreografa grupal sobre alguno de los bailes de saln.
Predisposicin a realizar cualquier baile con cualquier compaero/a.
Conocer los aspectos bsicos de: Rumba-bolero, Cha-cha-ch, Pasodoble,
Tango y Rockn roll.
Saber llevar a cabo el anlisis y comprensin de su estructura.
Vivenciar movimientos corporales con base rtmica combinando las variables.
Participar en una coreografa grupal sobre alguno de los bailes de saln.
Ser capaz de realizar cualquier baile con cualquier compaero/a.
COMPETENCIAS BSICAS DESARROLLADAS en la UD:1,2,4,5,6,7,8,9.
96
TTULO: Relajado me siento mejor
OBJETIVOS de la UD
1. Conocer y valorar los beneficios y efectos integrales implicados con la prctica de
la relajacin.
2. Perfeccionar y practicar las tcnicas bsicas de relajacin ms simples como son la
relajacin respiratoria, tcnicas de masaje simple, y otros mtodos basados en la
visualizacin de imgenes o en la relajacin inducida por la msica. Adems de
recordar y practicar el Mtodo de relajacin Progresiva de Schultz.
3. Aprender y conocer de forma terica el Mtodo de Entrenamiento Autgeno de
Schultz.
4. Poner en prctica al menos los dos primeros ejercicios del ciclo inferior del Mtodo
de Schultz.
5. Aprender a concentrarse e interiorizar ciertas consignas tratando de experimentar
las sensaciones propuestas.
CONTENIDOS de la UD
Secuencia y las consignas bsicas para llevar a cabo el Mtodo del Entrenamiento
Autgeno de Schultz
Aspectos psico-fisiolgicos implicados en la relajacin.
Utilizacin y ampliacin de tcnicas bsicas de relajacin.
Juegos y actividades jugadas para tomar conciencia e identificar diferentes
sensaciones corporales.
Desarrollo a travs de actividades ldicas de un ambiente de confianza entre los
alumnos y el profesor y entre los propios compaeros que propicie la prctica de la
relajacin.
Experimentacin y prctica del mtodo de entrenamiento autgeno de Schultz en
sus primeras fases.
Acercarnos al conocimiento ms profundo de nosotros mismos, aprendiendo a
identificar sensaciones de tensin, estrs, ansiedad frente a relajacin, tranquilidad,
sosiego y calma interior.
Dinamizar al grupo para que puedan llevarse a cabo las sesiones de relajacin sin
interrupcin, aprendiendo a respetar a los dems.
Ofrecer al alumno la prctica de la relajacin como un recurso que puede ayudarle
a afrontar las situaciones de estrs y ansiedad de la vida cotidiana (exmenes,
bsqueda de autoestima, creacin de autoconcepto) con una mayor entereza y
serenidad
Mostrar la relajacin como una prctica motivante, aportando los conocimientos
suficientes para que los alumnos puedan desarrollarla con la mxima autonoma en
aquellas situaciones en las que lo requieran.
97
TTULO: La magia del Basket
OBJETIVOS de la UD
1. Dinamizar al grupo para que sea capaz de expresar una actitud de respeto
hacia los compaeros de menor habilidad deportiva, as como de admiracin y
entusiasmo por las posibles respuestas de superacin e integracin
manifestadas por los alumnos con necesidades educativas especiales.
comn.
3. Ofrecer al alumno la prctica del baloncesto como una posible alternativa a
realizar durante su tiempo de ocio y recreacin.
4. Mostrar el mundo del deporte como una actividad motivante y atrayente, en la
que el sacrificio y la confianza en si mismo son actitudes necesarias para
conseguir buenos resultados en niveles superiores.
5. Conocer e identificar los componentes del acto tctico: identificacin del
estmulo, seleccin de la respuesta, programacin y solucin motriz, para
alcanzar en la medida de lo posible una conducta motora lo ms adaptada
posible al contexto.
CONTENIDOS de la UD
Conocer el Baloncesto como deporte de equipo.
Familiarizarse con las fases del juego en el Baloncesto (ataque y defensa).
Realizar juegos y ejercicios de asimilacin de los fundamentos tcnicos, principios
Ser capaz de asumir responsabilidades dentro de las funciones de equipo.
98
13.7. Criterios de calificacin.

Se establece en funcin de la consecucin de los criterios de evaluacin para cada
curso en cada evaluacin, quedando resumidos de la siguiente manera:
1 BACHILLERATO
CRITERIOS
DE EVALUACIN
1 EVAL.
2 EVAL.
3 EVAL.
JUNIO
SEPT.
Criterio 1
10%
10%
10%
10%
10%
Criterio 2.
20%
0%
20%
20%
20%
Criterio 3.
20%
15%
0%
20%
20%
Criterio 4.
20%
0%
0%
5%
5%
Criterio 5.
10%
20%
15%
20%
20%
Criterio 6.
0%
0%
20%
5%
5%
Criterio 7.
10%
15%
10%
5%
5%
Criterio 8.
0%
10%
15%
5%
5%
Criterio 9.
10%
10%
10%
5%
5%
Criterio 10.
0%
20%
0%
5%
5%
100 %
100 %
100 %
100 %
100 %
Otros factores a tener en cuenta en la calificacin del alumno:

1. Faltas de asistencia:
a. Un alumno con un porcentaje mayor al 15% del tiempo de clase con faltas
no justificadas en tiempo y forma adecuadas en una evaluacin perder el
derecho a la evaluacin continua.
b. Las faltas justificadas, por su parte, no provocan prdida de nota, pero a
partir de la 3 ser obligatorio presentar un trabajo escrito a mano de 20
caras.
c. Adems de acudir a clase, el alumno, para ser calificado de forma positiva
deber demostrar durante las clases un aprovechamiento de las mismas,
con una participacin activa, colaboracin en el normal desarrollo de las
sesiones, cumplimiento de las normas de clase y de convivencia, etc.
2. Retrasos: se penalizan con 0,25 puntos cada dos retrasos. Al tercer retraso se
comunica a jefatura pudiendo ser motivo de expediente.
3. Comportamiento del alumno: Las actitudes positivas sern recompensadas con
puntos positivos (sumando 0,25 ptos de la nota final) y viceversa (puntos
negativos por actitudes negativas restan 0,25 ptos de la nota final).
99
4. Lesin: Cuando por lesin un alumno no pueda realizar la parte prctica de la

asignatura se calificar ese apartado mediante trabajos escritos que desarrollen
la prctica realizada y/o a travs de pruebas escritas que refrenden lo aprendido
a travs de esos trabajos con lo que la valoracin terica (conceptos) tendr
mxima importancia.
5. Actividades extraescolares: La participacin en las actividades extraescolares
determinadas por el departamento ser valorada como un aspecto positivo, en el
mbito actitudinal, pues representan la culminacin del desarrollo de actitudes
favorables y por tanto sern premiadas aumentando la nota final obtenida por el
alumno en su currculo normal.
Anexos
100
Anexo 1:
NORMAS BSICAS DE LA ASIGNATURA DE EDUCACIN FSICA
ROPA Y CALZADO:
Se ha de asistir a las clases con ropa y calzado deportivo apto para la prctica de
actividad fsica. Ser imprescindible que el calzado est atado durante la realizacin de las
clases. No est permitido el uso de gorras o gafas de sol (excepto en las pistas exteriores
cuando la meteorologa as lo requiera). Adems todos los alumnos asistirn con ropa de aseo
(toalla y camiseta limpia), Los ltimos minutos finales de clase sern para el aseo, los alumnos
que no se cambien tendrn una nota negativa en el apartado actitudinal. Siempre se acudir a
clase con ropa deportiva, aunque se est enfermo o lesionado.
USO DE PIERCINGS, JOYAS Y RELOJES.
Con objeto de evitar accidentes por golpes o enganchones se prohbe llevarlos puestos
en clase: pendientes de aro de cualquier tamao, piercings en cejas, nariz o labios debern ser
retirados o cubiertos con esparadrapo; anillos y relojes no estn permitidos porque un golpe en
un dedo posiblemente implique la inflamacin de este y entonces el anillo ya no podr ser
retirado con normalidad, habr que cortarlo. Lo ms probable que le suceda a un reloj durante
la prctica de deportes es que se rompa la correa.
INSTALACIONES Y UTILIZACIN DEL MATERIAL
En las instalaciones deportivas no se puede comer ni beber (especialmente en el
gimnasio), a excepcin de agua. Adems est totalmente prohibido escupir en las canchas y en
el pabelln. Hay que respetar instalaciones y material, recuerda que son muchos los alumnos
que lo utilizan. Un uso cuidado y correcto ayudar a poder disfrutar de ello durante ms tiempo.
En caso del deterioro del material por un uso indebido (por ejemplo dar una patada a un baln
de voleibol o baloncesto) implicar el pago del material roto.
Durante las clases de Educacin Fsica, las instalaciones se convierten en un aula slo
y exclusivamente para los alumnos que en ese momento tienen clase. Por tanto no se podr
permanecer en estas zonas ni alrededores. Todos los alumnos tienen la obligacin de
colaborar en la colocacin y recogida del material empleado durante la clase.
Recortar y entregar al profesor debidamente cumplimentado.
CONTRATO DE COMPROMISO POR PARTE DEL ALUMNO/A Y CONOCIMIENTO PATERNO.
NOMBRE Y APELLIDOS: FECHA DE ENTREGA:

EL ALUMNO ABAJO FIRMANTE SE COMPROMETE A CUMPLIR Y RESPETAR
TODAS LAS NORMAS EN ESTE DOCUMENTO PRESENTES, CON EL FIN DE MEJORAR LA
CONVIVENCIA Y APROVECHAR EL TIEMPO DE CLASE. ASI MISMO, LOS PADRES O
TUTORES LEGALES SE DAN POR ENTERADOS CON LA FIRMA DE ESTE DOCUMENTO.
PADRE / MADRE
TUTOR / TUTORA
Fdo.
ALUMNA / ALUMNO
Fdo.
Fdo.
101
Anexo 2:
FICHA MDICA PARA EDUCACIN FSICA

Apellidos del alumno/a Nombre.
Direccin. Ciudad / Pueblo
Fecha de Nacimiento.. Tfno de contacto.
Curso...
Responda a las siguientes preguntas rodeando la respuesta correcta:
S o NO
En los casos afirmativos, ample los datos para una mejor comprensin de la dolencia por parte del
profesor y un mejor seguimiento de la misma.
1. Tiene su hijo algn problema de tipo cardiovascular?
S
NO
En caso afirmativo, ample los datos......
..
2. Padece algn tipo de alergia?
S
NO
..
3. Padece asma o sufre alguna dificultad respiratoria?
S
NO
..
4. Padece alguna dolencia en la Columna Vertebral?
S
NO
..
5. Ha sufrido algn traumatismo grave anteriormente?
S
NO
..
6. Padece algn tipo de deformacin en los pies?
S
NO
..
7. Si ha sufrido alguna enfermedad importante indquese aqu.
8. Otras consideraciones que crea oportuno sealar
Nota.- No olvide que si su hijo padece alguna enfermedad o dolencia que le impida realizar las clases con
normalidad, deber presentar justificacin mdica (y si es preciso ejercicios destinados a su rehabilitacin),
para que se tenga en cuenta a la hora de ser evaluado.
En .. a .. de .. de 2013.
Firma de Padre/Madre/Tutor-a:
102

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DEPARTAMENTO DE

Alberto Navas Navarro

1.- Anlisis del currculo de Educacin Fsica.

2.- Contexto socioeducativo del I.E.S. Blas de Prado.

3.- Consideraciones generales.

5.- Competencias en la Educacin Fsica para la ESO

6.- Programacin para la E.S.O.

8.- Recursos Materiales.

9.- Alumnos con Necesidades Especficas de Apoyo Educativo.

10-. Informacin al alumno y a las familias.

11.- Plan de trabajo del departamento de EF.

12.- Actividades complementarias y extraescolares.

13.- Programacin para 1 de Bachillerato

Anexo 1: NORMAS BSICAS DE LA ASIGNATURA DE EDUCACIN FSICA

1.-Anlisis del currculo de Educacin Fsica

Todo lo anterior facilitar ese conocimiento y aceptacin de su propio yo.

2. Contexto socioeducativo del I.E.S. Blas de Prado.

3.- Consideraciones generales

una educacin en el cuidado del cuerpo y de la salud,

Intentaremos responder en todo momento a los intereses de nuestros alumnos a

2 grupos de 2 ESO (2A/B no bilinge, 2 ESO C).

De cara a la elaboracin de horarios en prximos cursos, se recordar al equipo

resulta necesaria la interaccin entre alumnos en el trabajo en grupo. Como docentes

En definitiva, la utilizacin de diversos mtodos se hace imprescindible para una

Algunos aspectos del acondicionamiento fsico y

En muy diversas actividades de tipo prctico

En actividades tcnicas en ayuda de

Determinados aspectos del trabajo en grupo.

Diversas actividades de tipo terico y prctico.

Actividades creativas en Expresin Corporal y Danza.

Concebir el aprendizaje como un proceso de construccin del propio alumno/a

La actitud docente debe favorecer la motivacin por el ejercicio fsico y por la

Se ejecuta la tarea en su totalidad, principalmente en tareas

ESTRATEGIAS EN LA PRCTICA ANALTICA

Como frmula general, estos sern los agrupamientos ms utilizados en las

Puedan ofrecer niveles de prctica masivos, preferentemente alternativos. (tiempo

4.6.3. Organizacin de los tiempos:

5.- Competencias en la Educacin Fsica.

Competencia en comunicacin lingstica.

El orden establecido no supone criterio de prioridad y la descripcin de las

6.- Programacin para la ESO.

8. Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin, y la lectura como

4. Realizacin de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de

Este criterio valora la progresin de las capacidades coordinativas en las

10. Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin como recurso de

nuestra regin, provincia o pueblo. Cooperacin en las funciones atribuidas dentro de

enseadas. Tambin se valorar la capacidad de mostrarse respetuoso con el

2. Normas de seguridad para la realizacin de recorridos de orientacin en el

Criterios de evaluacin de 3 ESO:

mayora de los deportes colectivos trabajados, fomentarn la participacin del

Bloque 2. Juegos y deportes.

medio terrestre o acutico. Realizacin de las actividades organizadas en el medio

6. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos,

Cuadro resumen de la distribucin de unidades didcticas a lo largo del curso.

ACT. MEDIO NAT.

La distribucin de contenidos que se presenta podr sufrir modificaciones en

6.4. Secuenciacin de UD por curso.

UNIDAD DIDCTICA N: 2 TTULO: Balonmano, el deporte de moda en CLM

Segundo trimestre: duracin 26 sesiones.

Tercer trimestre: duracin 22 sesiones.

TTULO: Haciendo piruetas

TTULO: Siguiendo la pista nunca me pierdo

TTULO: Nos gusta el Voleibol