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1. Situacin Problemtica.
2. Conceptos de la coordinacin.
3. Cualidades a coordinativas.
4. Principios bsicos de la coordinacin.
5. Aspectos a tener en cuenta en la prctica
educativa.
6. Evolucin de la coordinacin.
7. Tipos de coordinacin.
8. La coordinacin en el currculum de Fsica.
9. Propuesta
de
problemtica.
10. Bibliografa
11. Reflexin Grupal.
intervencin
la
1.Situacin Problemtica
Los escolares de un determinado curso de la Educacin Primaria no muestran fluidez y
facilidad para realizar los movimientos segmentarios especficos. Establecer el tipo de
contenido que hay que desarrollar, estableciendo el marco terico y la propuesta de
intervencin prctica.
2.Conceptos de la coordinacin
La coordinacin es la accin combinada del sistema nervioso central y de la
musculatura esqueltica encaminada al desarrollo de un movimiento planificado. (Peter
Schreiner)
La capacidad mediante la cual existe una interrelacin entre el SNC y la musculatura,
sincronizando las acciones de los mismos, logrando un perfecto juego entre los
msculos agonistas y antagonistas en funcin del movimiento pretendido. (Cipriano
Romero Cerezo)
Segn Le Boulch la coordinacin es la interaccin del buen funcionamiento del
sistema nervioso central y la musculatura esqueltica durante el movimiento.
Un movimiento es coordinado cuando se activan los msculos estrictamente necesarios,
se emplea la fuerza justa en cada secuencia de movimientos, se es consciente del
movimiento que se realiza, y se consigue el fin que nos hemos propuesto antes de
iniciar la accin.
La coordinacin es la cualidad fsica que nos permite realizar acciones complejas de
movimiento, combinando una sucesin de gestos y manteniendo el equilibrio preciso
para actuar con naturalidad.
Cuando hablamos de coordinacin, en ocasiones relacionamos el trmino con conceptos
de habilidad, destreza, agilidad... todos ellos se refieren a la ejecucin de acciones
concretas. La coordinacin es una cualidad ms general en la cual adems de los
trminos anteriormente citados tienen cabida otros relacionados con la percepcin,
reaccin,
ritmo...
En otras ocasiones debemos distinguir entre la coordinacin general necesaria para la
realizacin de cualquier actividad fsica y la coordinacin especfica necesaria para la
prctica de una especialidad deportiva concreta.
3.Cualidades Coordinativas
La coordinacin est compuesta por una serie de capacidades que tienen gran
importancia por si mismas por lo tanto, ser ms adecuado si utilizamos el trmino de
cualidades coordinativas:
Capacidad de discriminacin: Se refiere a la capacidad de diferenciar, valorar
y reconocer los impulsos (estmulos llegados), transformarlos, emitir una
respuesta y ejecutarla.
6.Evolucin de la Coordinacin
0 2 AOS:
Coordinaciones globales
Primeras coordinaciones segmentarias al intentar coger objetos (barrido)
Hacia 7 meses ajuste de movimientos para soltar los objetos
Hacia 10 meses mayor economa en el agarre de objetos
Entre 18 y 24 meses mayor coordinacin en los lanzamientos y gran evolucin
en habilidades de autonoma
2-6 AOS:
Suelen producirse coordinaciones errneas en los lanzamientos
En las construcciones hay gran coordinacin
En las actividades fsicas predominan las coordinaciones globales
6-8 AOS:
Comienzan las coordinaciones analticas, con independencia de brazos y piernas
Etapa en que los nios pueden llegar a ser muy hbiles, con gran coordinacin y
gran repertorio de movimientos
9-12 AOS:
Comienzo de las coordinaciones motoras complejas, siendo capaz de enlazar
ejercicios
Se realizan coordinaciones especficas para determinadas actividades o deportes
Los ajustes motores son muy eficaces
13-14 AOS:
Con el crecimiento puede darse cierto empeoramiento debido al gran aumento
de fuerza que todava no es controlada por el sujeto.
7.Tipos de Coordinacin
Coordinacin Global: Primera fase del proceso de aprendizaje motor, donde se forman
las estructuras bsicas de un movimiento. Donde la fuerza, ritmo, fluidez y volumen de
este son incorrectos e inadecuados.
Coordinacin Fina: Segunda fase del proceso del aprendizaje motor donde la fuerza,
fluidez, y volumen son precisos y armnicos.
Coordinacin esttica: Es el equilibrio entre la accin de los grupos musculares
antagonistas, la cual se establece en funcin del tono y permite la conservacin
voluntaria de las actitudes.
Coordinacin Dinmica: Es la puesta en accin simultanea de grupos musculares
diferentes en vista a la ejecucin de movimientos voluntarios mas o menos complejos.
Coordinacin Dinmica especifica: Ajuste corporal que se realiza frente a demandas
motrices que exigen el uso particular de algn segmento.
Coordinacin Dinmica general: Accin donde intervienen gran cantidad de
segmentos musculares ya sea extremidad superior, inferior o ambas a la vez. Este se
basa en el movimiento con desplazamiento corporal en uno o ambos sentidos y que
pueden ser rpidos o lentos.
Coordinacin Viso-motriz: Tipo de coordinacin que se da en un movimiento manual
o corporal, que responde a un estimulo visual y que se adecua positivamente a el.
(Coordinacin culo manual y Coordinacin culo pie)
Coordinacin Dinmico Manual: Corresponde al movimiento bimanual que se efecta
con precisin, sobre la base de una impresin visual.
Primer ciclo
Segundo ciclo
Tercer ciclo
9.Propuesta de Intervencin
N SESIN: 06
CONTENIDO DE LA SESIN: La Coordinacin
OBJETIVOS DE LA SESIN:
MATERIAL: Aros y globos
INFORMACIN INICIAL GENERAL:
N
TAREA
FECHA: 14/05/2009
ORGANIZACIN
REPRESENTACIN GRFICA
Guarda tu globo
Cada alumno tendr un globo, se pondrn a cuatro
patas pero boca arriba, se pondrn el globo en el
estmago y debern tener cuidado de que no se le
caiga, mientras se mueven por todo el espacio,
adems cada alumno podr soplar sobre el globo de
otro para conseguir que se le caiga.
Variante: que los alumnos se pongan a cuatro patas
pero boca abajo, y se pongan el globo en la espalda.
Espacio: en una mitad de la pista
Circuito de aros
Los alumnos se dividirn en tres grupos, cada
miembro del grupo realizar el circuito una vez,
cuando haya salido el primer miembro y haya
llegado al tercer aro, entonces saldr el segundo
miembro. El grupo que antes acabe de hacer el
circuito, ganar.
Espacio: una mitad de pista
Que no se caiga el globo
Cada alumno tendr tres globos, los deber lanzar
al aire y deber evitar que toquen el suelo.
Alternativa; los alumnos se pondrn en parejas y
dispondrn de cinco globos, los lanzarn al aire y
debern evitar que se caigan
Espacio: por una mitad de la pista
VUELTA A LA CALMA
La ola
10.Bibliografa
Romero, C. (2000). Las capacidades perceptivo motoras. En M. M. Ortiz,
Comunicacin y Lenguaje Corporal (pgs. 115-169). Granada: Proyecto Sur.
Anselmo, Horacio, "Fuerza y Potencia" Bs. Aires. 2004
Cadierno Matos, Oscar. "Clasificacin y caractersticas de las capacidades motrices"
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 9 - N 61 - Junio de
2003
Diccionario de las ciencias del deporte alemn-espaol-Ingles. Edicin espaola.
Unisport / junta Andaluca universidad internacional Mlaga. 1992
Grosser. "Alto Rendimiento Deportivo" , Ed. Matinez Roca 1991.
Haeussler, I. "Test de desarrollo Psicomotor 2-5 aos TEPSI". Ediciones Universidad
Catlica de Chile. 1995
Lago Peas, Carlos, y otros "Las capacidades coordinativas en los juegos deportivos
colectivos" http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 6 - N 30
- Febrero de 2001
Martines, E. "Pruebas de aptitud fsica". Primera edicin. Editorial Paidotribo. Espaa.
2002
del
entrenamiento
del
11.Reflexin grupal:
Reflexin terica:
Como era la primera vez que hacamos una exposicin terica nos encontrbamos
bastante nervioso aunque poco a poco nos fuimos tranquilizando.
En cuanto al contenido tuvimos algunos fallos de comunicacin y elaboracin, aunque
el grupo crtico nos hizo una valoracin bastante positiva. Ya que nos valor ser conciso
a la hora de exponer.
La experiencia de haber expuesto delante toda la clase ha sido muy positiva para poder
afrontar con mayor seguridad y tranquilidad exponer un tema en pblico.
La informacin que dimos creemos que fue comprendida por los oyentes.
Reflexin prctica:
Tambin era la primera vez que realizbamos una prctica de educacin fsica.
Estbamos ms tranquilos pero la prctica no fue lo bastante bien como planificbamos.
Algunos de los fallos ms importantes fue la organizacin del material usado, la
distribucin de las actividades y la eleccin de la msica.
Unos aspectos positivos han sido que la sesin fue muy motivante ya que lo expresaron
los compaeros mediante un fuerte aplauso.
Con esta experiencia vimos la importancia que tiene captar la atencin de los alumnos
para demostrar y explicar las actividades a realizar.
Para concluir sentimos que esta experiencia nos ha servido para entender la dinmica de
una clase y la importancia de la informacin dentro de esta.
Adems vemos la necesidad de mejorar nuestras habilidades para comunicar y
transmitir informacin.