8 sntomas de un problema en el hgado

El hgado es un rgano esencial de nuestro cuerpo. Es el ms grande, y en l, residen un

sinfn de funciones bsicas imprescindibles para nuestra salud y el correcto
funcionamiento de nuestro organismo. Es importante que conozcas cualquier sntoma que
te indique la existencia de algn problema.

Hemos de recordar que el hgado tiene bsicamente tres funciones: la de depurar nuestra
sangre eliminando toxinas y clulas que ya no son tiles, ayudar a sintetizar los glcidos y
los lpidos, permitindonos adems evitar hemorragias. Tambin cumple la fabulosa funcin
de almacenamiento. Gracias al hgado almacenamos vitamina A, D, K y E, bsicas para
obtener energa.

Indicadores de un problema en el hgado

1. Nuseas
Es el primer sntoma y el ms evidente de un problema en el hgado. Nos
sentir mal despus de comer o incluso tener una pesadez en la tripa,
mareos as como la aparicin de vmitos. Pero no debes alarmarte, en
pueden deberse a muchas otras cosas y no precisamente a un problema heptico.
un hecho repetitivo, no dudes en acudir a tu mdico.

podemos
nuseas,
ocasiones
Pero si es

2. Dolor en la parte superior del abdmen

El dolor del hgado se sita en la parte superior del abdomen, justo debajo de las
costillas pudiendo alcanzar tambin la espalda, y haber incluso hinchazn abdominal. Es
posible que sientas ardor e incluso fiebre, pero ante cualquier sntoma acude a tu mdico.
Puede deberse a una inflamacin o a un clico biliar.

3. Ictericia
La ictericia se presenta como una decoloracin de la piel, un tono amarillento muy
caracterstico en nuestro rostro y cuerpo. Esto se debe a un exceso de bilirrubina (bilis) en
el organismo y en la sangre, por un problema en nuestro hgado. Son uno de los sntomas
iniciales, asociado sobre todo a una hepatitis contagiosa.

4. Fatiga y debilidad
Cuando padecemos un problema en el hgado es comn sentirnos cansados, agotados
y sin mucho apetito. En ocasiones podemos asociarlos a otras cosas y no le damos
importancia, ya que es habitual tener uno o ms das de debilidad. Pero cuando son
continuados, cuando es habitual este estado de inapetencia y agotamiento, hemos de
consultar con nuestro mdico.

5. Fiebre
En ocasiones, suele aparecer un dolor en el abdomen, nos sentimos hinchados, pesados y
muy cansados. Ante estos estados debemos cuidar mucho nuestra temperatura, si
tenemos fiebre es sinnimo de inflamacin e infeccin. No lo descuides.

6. Deposiciones de color claro

Controla tus deposiciones cuando vayas al bao. Si stas presentan un color claro puede
que se debe a un problema del hgado. Es posible tambin que sufras de colon irritable,
asociado a su vez a posibles problemas hepticos.

7. Picazn en el cuerpo
Esto se debe a la acumulacin de bilis bajo la piel. El cuerpo nos pica y nos sentimos
incmodos ya que la sangre reacciona ante toda esa acumulacin de toxinas que el hgado
a dejado de depurar.

8. Sangrados y moretones
Un sntoma tambin menos usual, pero asociado tambin a un problema heptico. El sangrar
muy a menudo por la nariz, o el que nos salgan moraduras sin saber cmo, est
relacionado con una deficiencia de protenas debido a un mal funcionamiento del
hgado. Hay que tenerlo en cuenta.
*Todos los sntomas aqu detallados se deben a un problema del hgado, pero ser tu mdico
quien determine si se debe a la enfermedad del hgado graso, a una inflamacin a una
hepatitis..etc, ya que los cuadros descriptivos suelen ser muy similares y solo las pruebas
mdicas, nos dirn qu tipo de enfermedad heptica padecemos.

Cmo puedo cuidar de mi hgado?

Unos hbitos correctos de vida y alimentacin, pueden ayudarnos a prevenir muchas

enfermedades asociadas al hgado.Sabiendo esto, es recomendable que sigas lo siguientes
consejos:
Consume frutas y verduras diariamente, en especial los que nos ayudan a limpiar el

hgado: manzanas, el kiwi, las uvas, cerezas, espinacas, alcachofas, esprragos y rbanos
Evita los alimentos fritos,congelados, y grandes ingestas de protenas y

carbohidratos.
Evita las bebidas con gas azucaradas y el alcohol.
Consume antioxidantes: naranjas, limones, arndanos, tomates
Cuida el consumo de medicamentos, son grandes enemigos del hgado.