Professional Documents
Culture Documents
Zasady wykonania:
1. Partnerzy ustawieni w postawie charyot-sogi (ok. 1m).
2. Ukon.
3. Wykonywanie na przemian techniki ataku lub obrony na praw lub lew stron.
4. Atakujcy przechodzi do postawy apkubi wykonujc blok arae-makki i okrzykiem YAT! daje sygna
gotowoci.
(None- postawa kyorumse).
5. Bronicy si pozostaje w postawie junbi-sogi i okrzykiem YAT! daje sygna rozpoczcia ataku.
6. Po wykonaniu kadej kombinacji partnerzy powracaj do postawy junbi-sogi (none - kyorumse).
10
11
12
Opis
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/juchum sogi
Orun-momtong-jirugi oraz oen-momtong-jirugi/juchum sogi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/juchum sogi
Orun-sonnal-mok-chigi oraz oen-sonnal-bakkat-chigi/juchum sogi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/juchum sogi
Orun-momtong-jirugi/juchum sogi oraz oen-palgup-ap-chigi/apkubi
Orun-palmok-/olgul/-momtong-makki/dwitkubi
Orun-palgup-yop-chigi oraz dung-jumok-chigi/juchum sogi
Orun-palmok-/olgul/-momtong-makki/dwitkubi
Oen-momtong-baro-jirugi oraz orun-dung-jumok-ap-chigi/apkubi
Orun-palmok-/olgul/-momtong-makki/dwitkubi
Oen oraz orun-palkup-dwit-chigi/juchum sogi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/apkubi
Orun-olgul-baro-jirugi/apkubi oraz oen-momtong-yop-jirugi/dwitkubi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/apkubi
Orun-sonnal-an chigi/apkubi oraz oen-sonnal-bakkat-chigi/dwitkubi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/apkubi
Orun-dung sonnal-an chigi/apkubi oraz oen-dung sonnal-momtongchigi/dwitkubi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/apsogi
Orun-batangson-tok-chigi oraz oen-batangson-tok-chigi/apsogi
Oen-sonnal-/olgul/-bakkat-makki/apsogi
Orun-agumson-mok-chigi oraz oen-gawisonkut-chirugi/apsogi
Otgolo-olgul-makki/apsogi
Hechyo-makki, sewo-jirugi oraz jechyo-jirugi/apsogi
Uwagi
Unik po
przektnej do
przodu
Unik w ty
Unik po
przektnej do
tyu
Unik do tyu
Nr
1
Kontratak
Kontratak ap-chagi nog praw.
Unik
Unik poprzez przesunicie nogi
zakrocznej (tu: prawej) w prawo i
przesunicie do niej stopy wykrocznej.
J.w.
J.w.
J.w.
J.w.
J.w.
10
11
J.w.
12
J.w.