Professional Documents
Culture Documents
a
k
z
a
p
e
w
n
i
d
zi
e
c
k
u
i
d
e
a
l
n
y
s
t
a
rt
w
y
c
i
e
?
Zga wiec. Ten rytua naley odprawi dziewi razy w miesicu Ksiyca Brzozowego. Ogarek wiecy, ktry
pozostanie, zawi w biay papier i zakop pod progiem domu, aby duchy chroniy ci przed zymi energiami.
Niebieski barwa wody i przestrzeni, niesie wolno. Wkadaj niebieskie rzeczy, kiedy chcesz stworzy co ciekawego.
Niebieski pomoe zabysn inteligencj lub kreatywnoci, a take zrelaksowa si po mczcym dniu.
Granatowy podkrela odpowiedzialno, niesie uporzdkowanie i rzeczowo. Sprzyja liderom oraz osobom, ktre chc
lepiej zarzdza czasem. Doskonay kolor na spotkania biznesowe i rozmowy o prac.
Rowy barwa idealnej mioci, dziecicej wyobrani, delikatnoci i naiwnoci. Rowe akcenty s doskonae dla osb,
ktre potrzebuj odzyska kontakt z wewntrznym dzieckiem. R budzi wiar w dobro, a racjonalistw przenosi w bajkowy
wiat.
Fioletowy wyraa duchowe poszukiwania, wewntrzn tendencj do badania tajemnic. Odciga od materii. Pomaga
nawizywa gbszy kontakt z sob, uatwia komunikacj z dusz oraz wiatem mistycznym. Jest niewskazany dla osb
z zaburzeniami psychicznymi, oraz tych, ktre maj skonnoci do uciekania od realnoci.
Brzowy pociga tych, ktrzy poszukuj bezpieczestwa i stabilizacji, zwykle w okresie braku wiary we wasne
moliwoci. Brz jest ulubionym kolorem pracoholikw, ktrzy ucieczk w prac maskuj problemy w innych sferach ycia.
Jeli jednak kto nieustannie buja w obokach - brzowe akcenty w ubiorze pomog mu zakotwiczy si w realnej
rzeczywistoci.
Szary wyraa potrzeb rwnowagi i wyciszenia. Kolor preferowany w ubiorze pracownikw biur, uatwia zarzdzanie
personelem. Czsto wybieraj go osoby zachowawcze, uwanie dobierajce kade sowo. Symbolicznie oznacza
przecitnego czowieka. Noszony jest przez tych, ktrzy maj problemy, ale nie chc si nimi dzieli.
Zoty oznacza potrzeb otaczania si bogactwem i luksusem, ale w przesadnej iloci tandet. Zotem afiszuj si
materialici uwaajcy, e wszystko ma swoj cen. Uywany z umiarem pomoe ci podkreli swoj pozycj i otworzy si
na uznanie.
Srebrny odczytuje si jako tsknot za uczuciami, poczucie osamotnienia i romantyzm. Noszcy go potrzebuj przyjaci
lub podpory duchowej. Wybierz go, kiedy chcesz otworzy si na uczucia i gbokie dowiadczanie wraliwoci lub
oczyszczenie z negatywnych emocji.
Filary twojego ciaa Uwaasz, e to TYLKO stopy? e ich masa to fanaberia, zbytek rozkoszy? Mylisz si!!! W
ich receptorach tkwi sekret twojego zdrowia.
Nie musisz i do refleksologa, specjalisty od pobudzania receptorw na stopach. Wys-tarczy, e sam co kilka dni
wymasujesz odpowiednio swoje stopy, a wtedy nie tylko one bd lepiej ukrwione, ale take narzdy poczone z nimi
meridianami (ciekami energetycznymi). Co wicej, pomoesz ciau uwolni si od toksyn.
Przyjrzyj si stopom zgrubienia i bolce miejsca mog wskazywa przesilenie, zmczenie lub ze ukrwienie organw
wewntrznych. Nie czekaj, a wystpi powaniejsze problemy. Dziaaj teraz.
Przygotuj stopy do masau
Najpierw wymocz je w ciepej wodzie sigajcej kostek z dodatkiem wywaru z zi albo siana, soli morskiej lub zwykego
szarego myda. W czasie moczenia usuwaj zbdny stary naskrek i obejrzyj stopy. Po lekkim osuszeniu wmasuj w nie
krem i zacznij agodny masa. Wykonuj okrne ruchy na stopie w gr i w d. Potem powoli zwikszaj ucisk lub nacisk.
Wiksze zgrubienia jeszcze raz natrzyj kremem i masuj 5 minut.
Jak masowa receptory
Zawsze zaczynaj od punktu/strefy nerki i od prawej stopy. Takim masaem wzmocnisz ciao, a przede wszystkim
usuniesz zogi kwasu moczowego. Uciskaj ten obszar ruchem okrnym. Potem przez kolejne kilka minut masuj
rejon moczowodu od obszaru nerki w d do wewntrznej krawdzi stopy.
I na koniec stref pcherza moczowego, tam, gdzie cienki naskrek stopy czy si z grubszym, z pit. T stref
moesz masowa 5 minut od razu. Tak samo postpuj z lew stop.
Przyjrzyj si odciskom
Jeli s na duym paluchu (pod spodem), masuj je, jakby rozcierajc to miejsce. Pobudzisz w ten sposb prac mzgu,
poprawisz take stan zatok czoowych oraz przysadki mzgowej.
Dobrze wymasuj boki palucha. To obszar nosa (po zewntrznej stronie) i skroni (po stronie wewntrznej). Masz szans
pozby si blu gowy.
Jeli wystpuj zgrubienia, odciski poniej paznokcia duego palucha, masuj je konsekwentnie. Przy okazji wzmocnisz
zby grnej i dolnej szczki.
Zobacz, czy masz zgrubienia lub odciski pod maymi palcami. Mog im towarzyszy ble ramion.
Masujc opuszki maych palcw od dou i z przodu, poprawisz prac i kondycj zatok czoowych.
Uporczywy odcisk z boku lub na grze maego palca moe utrudnia prac pcherza moczowego (jego meridian znajduje
si na ostatnim paluszku) i wywoywa uporczywe ble gowy. Najlepiej pozbd si go.
Na sokoli wzrok i potencj
Po wymoczeniu stp, szorstkim rcznikiem zetrzyj stary i wysuszony naskrek z pit (potem nie odrasta tak szybko).
Leciutko wetrzyj krem i masuj je solidnie. Pobudzisz do lepszej pracy mskie i eskie narzdy rozrodcze.
Nie zapominaj o bokach stp, ruchem okrnym masuj je a do kostek. Powi na to chocia 5 minut, a na efekty
lepszego samopoczucia nie bdziesz dugo czeka. Na koniec zap stop za duy paluch i przybijaj podkow, czyli
uderzaj zoon pici w spd pity. Energia pomknie do gry!
Jeli czsto pracujesz przy komputerze, godzinami ogldasz telewizj i bol ci oczy, popracuj nad obszarem pod drugim
palcem obu stp, w miejscu, w ktrym cz si one ze stop. To dobry sposb na wzmocnienie oczu i zapobieganie ich
chorobom.
Jeli tylko powicisz swoim stopom kilkanacie minut co 2, 3 dni, odwdzicz ci si stokrotnie.