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NS de base
lES QUESTIO

LA BASE
de la

SCURIT EN SKI DE RANDO

LA VOICI

LA BASE
JE DBUTE
Le ski de rando, ce nest pas comme le vlo. Ce nest pas parce que jai le
matriel et la forme physique, que je peux ds le dpart sortir des sentiers
battus. Je moriente vers un professionnel ou je commence par emprunter des
itinraires rando baliss .

JE SUIS PRATIQUANT

(de la rando bien entendu)

Je prends bien soin de rviser toutes mes bases acquises depuis fort
longtemps (18 pages suivantes) et je peux moi aussi regarder ci-dessous
parce que a peut servir.

La remonte des pistes de ski est REGLEMENTE (interdite sur les pistes ouvertes
ou pendant les priodes de damage aprs fermeture des pistes) *. Certaines stations
proposent cependant des itinraires rando ski proximit des pistes. Se renseignez sur la rglementation de ces itinraires (balisage - horaires douverture/fermeture - exposition au risque davalanche).
* penser se renseigner sur la rglementation de la commune
Dans les pentes raides, les dameuses sont treuilles par un cble
amarr en haut de la pente, vitant ainsi de labourer la neige.
Parfois, le cble se coince dans la neige puis lche dun coup
agissant comme une vritable lame affte !

LA BASE
sur la neige et les avalanches

Astuce : le test du bton

MANTEAU NEIGEUX
Empilement de couches
de neige diffrentes qui
voluent au fil de la
saison.

(pour savoir si la pente est > 30)

Marquer sur la neige lempreinte

de son bton dans laxe de la
pente. Puis planter chacun des
btons aux deux extrmits de
lempreinte.
Joindre les deux poignes :
bton inclin ct pente
(vers lamont)

< 30

Dans les pentes suprieures 30 , une partie

du manteau neigeux peut partir naturellement lorsquil salourdit (pluie, chute de
neige, redoux), ou accidentellement avec le
poids dun ou plusieurs skieurs, ou lorsque
plusieurs de ces facteurs sont combins.

= 30

bton vertical

> 30

bton inclin vers toi

(vers laval)

Neige rcente
(poudreuse /
pendant la chute)

Le vent et les rapides changements de temprature ont un impact

(parfois immdiat) sur la stabilit du
manteau neigeux.

Plaques
(les + frquentes,
les +dangereuses)

Retenir que la mto des semaines /

jours / heures passs, est la base
de la stabilit du manteau neigeux
et donc du risque davalanche !

Neige humide
(printemps ou pluie)

TILTS !

3 types davalanches

ASTUCE + : tlcharger sur son smartphone un

clinomtre qui fera tout le travail !

VENT - PLUIE / NEIGE ?

AVALANCHES RCENTES ?
DES T ?

 Comme on ne peut pas TOUS avoir le nez dans la neige pour voir ce quil sy
passe, TOUS les jours, METEO FRANCE le fait pour nous et a donne :

BERA
(Bulletin dEstimation du Risque dAvalanche)
LOUTIL INDISPENSABLE !

Il estime le risque
1, 2, 3, 4 ou 5
quelles altitudes ?
sur quelles expositions ?

Il analyse la stabilit
du manteau neigeux
(tout ce quon ne voit pas
quand on est dessus)

(un exemple page suivante)

Il est dit la veille et est en accs gratuit sur le site de Mto France.
(www.meteo.fr)
Drapeaux de risque davalanche
Le drapeau du jour donne un aperu (trs) rapide du risque mais il nest pas
suffisant pour faire un choix de rando.
1 2

Le manteau neigeux nest pas pire au niveau de la stabilit mais il

faut que jvite certains endroits qui sont risques.

Il va falloir soigneusement choisir la rando si je ne veux pas me faire

coffrer car le risque est important sur de nombreuses pentes.

(le niveau 3 nest pas un risque moyen, il sagit dun risque MARQU, CONSIDRABLE
comme ils disent les English)

Il y a de forts risques que je dclenche une avalanche o que jaille.

Ils passent quoi la tl ?

Les drapeaux ne donnent ni lexposition des pentes risques, ni la qualit de la neige, ni le type davalanches attendues. Un risque davalanche
peut avoir le mme chiffre mais pas la mme cause ! Seule la consultation
du BERA peut permettre un vrai choix ditinraire de rando.

05/01/2016 13:24:48

BULLETIN D'ESTIMATION
DU RISQUE D'AVALANCHE
MASSIF DU MONT-BLANC
(Valable en dehors des pistes balises et ouvertes)
ESTIMATION DU RISQUE JUSQU'AU MERCREDI 06 JANVIER 2016 AU SOIR
: pentes plus dangereuses

Au-dessus de 2200 m : Risque fort. En-dessous : Risque marqu.

N

2200m

E
S

AVIS DE FORT RISQUE D'AVALANCHE

Dparts spontans : quelques ruptures de

plaques possibles
Dclenchements skieurs : possibles
mme distance

neige instable

5 trs fort, 4 fort, 3 marqu, 2 limit, 1 faible

STABILITE DU MANTEAU NEIGEUX

Mercredi, les nouvelles chutes de neige attendues pourront provoquer naturellement quelques ruptures de plaques ,
localement un dpart d'avalanche dans un couloir encore trs charg (moyenne/haute montagne)
Vu l'empilement des couches de neige rcentes non stabilises, rgulirement ventes , de nombreuses pentes sont
sensibles au moindre passage (une seule personne), parfois mme en passant au pied de la pente. Plus haut que
2200 m environ , une cassure de plaque peut emporter toute l'paisseur de neige prsente.
NEIGE FRAICHE 1800 m

(cm)

passe prvue

APERCU
METEO

nuit

pluie-neige
iso 0C
vent 2000 m
vent 4000 m

700 m
1000 m
10 km/h
30 km/h

mercredi 6 janv.
matin
aprs-midi

50
40

30

30

20

20
10
0

20

2
ven. 1

sam. 2

dim. 3
lun. 4
(journe + nuit suivante)

15
1
mar. 5

mer. 6

EPAISSEUR DE NEIGE HORS-PISTE

700 m
1000 m
10 km/h
40 km/h

1000 m
10 km/h
30 km/h

QUALITE DE LA NEIGE
Mercredi, les nouvelles chutes de neige, peu ventes ,
apporteront de la poudreuse, reposant sur de la neige plus ou
moins vente.
Si les dparts skis ou raquettes aux pieds peuvent s'effectuer
ds 1000/1200 m , le manque de sous-couche demande
encore une grande prudence lors des descentes skis.
De plus, les glaciers sont toujours peu enneigs.

TENDANCE ULTERIEURE DU RISQUE

jeudi 07

vendredi 08

BULLETIN NEIGE ET AVALANCHES

08 92 68 10 20

Service 0,35/min + prix appel

Centre mtorologique de Chamonix

Elabor le
05-01-2016 16h leg.

WWW.METEO.FR
08 92 68 10 20

134 avenue de Courmayeur 74403 CHAMONIX

Courriel : chamonix@meteo.fr / Tel : 04 50 53 63 04 / Fax : 04 50 53 63 09

LA BASE
des choses fausses

photo : Gianvi Galtarossa

Y a dla trace, donc a passe !

La neige est dure, elle tient bien !
Non mais regarde : la neige est belle et il fait beau !
On est juste ct des pistes !
Jai toujours ski ici ; il ne mest jamais rien arriv !
Il y a plein darbres, a tient la neige !

... la preuve
que non ...

Mouhai enfin non ... et a peut partir au niveau des pentes au dessus des arbres !

Drapeau jaune = pas de soucis !

Jaune a ne veut pas dire pas de risques, a veut dire quil y a pas mal de randos faire
sans trop de soucis, mais encore faut-il savoir lesquelles... Si on se rend 14h00 sur une
pente expose au Sud en ski de printemps, le drapeau est jaune mais la rando, elle est en
rouge vif !

LA BASE
de la monte en groupe

?
SIL Y A UN DOUTE SUR LA STABILIT DE LA PENTE :
Monter les uns aprs les autres en mettant de la distance.
Penser aussi regarder les randonneurs des autres groupes !

LA BASE
de la descente en groupe

DESCENTE : JAMAIS TOUS ENSEMBLE :

Skier les uns aprs les autres en mettant de

la distance.

SARRTER DANS LES ENDROITS SAFE

... sous un gros rocher, sous un mga tronc ...

LA BASE
du matos

HORS-PISTE

Il ne sagit pas bien sr de squiper en rando

comme on squipe sur les pistes !
PAS DAM (soit peuf, soit bof, soit inskiable)
PAS BALIS (pas de plans, pas de panneaux, pas de numros,

pas de couleurs, etc = pas moyen de se situer)

PAS SECURIS (risques davalanches + barres rocheuses,

rochers, racines, plaques de glace, crevasses, etc. non signals)

PAS SURVEILL (si on a un problme, personne ne sait, personne

ne voit)

KIT CONFORT

KIT SCURIT

KIT SCURIT ++
Un rflecteur Recco
EN PLUS
dtectable par
les services de secours

et pas la place
du DVA bien entendu
Un sac airbag

(pour le Freerando, Free ski touring,

Free backcountry et Free blabla)

UVA
UVB

KIT ORIENTATION
boussole

altimtre

qui soyons bien clairs

nest pas
un sac anti- avalanche

carte ou topo

Tenir votre DVA loign de tout autre appareil lectronique.

LA BASE
de la recherche DVA monovictime

DEPT DE LAVALANCHE

Commencer la recherche
au point de disparition :

pas de signal
20 m
Recherche du premier signal
- Faire vite, skis aux pieds en
parcourant le dpt de lavalanche
en zig-zag.

20 m
BIP !
40

Bip : signal
4

25

Recherche approximative

2,5
1,6

- Ralentir
- La distance diminue
- Suivre la flche

Recherche fine

- Se dplacer trs lentement

- Quitter ses skis
- Le DVA est au niveau de la neige
- Rechercher la distance la plus petite

1, 1
Etre attentif au moment o on
passe la victime

2,6

Arriv la distance la plus petite

puis

LA BASE
du sondage et du dgagement

90

La sonde doit tre imprativement plante

perpendiculairement la neige. Lenfoncer
au maximum dans le manteau neigeux. Laisser la sonde en place face une touche ou
un doute. Commencer sonder derrire celui
qui fait la recherche DVA ds quil entre dans
la zone de recherche fine.
Sonder lendroit prcis marqu par le DVA.

Pour un pelletage efficace, tenir la pelle comme

une pagaie. Toujours commencer pelleter au
moins 2 m en dessous du marquage et de la
sonde laisse en place.
Lors dun pelletage en quipe, et dans un souci
defficacit, penser organiser des rotations
ds les premiers signes de fatigue. Dgager
un cne de neige en aval de la victime pour la
sortir rapidement et raliser les premiers gestes de secours (libration des voies ariennes...).

Pour sortir une victime enfouie sous 1 m de neige, il faut :

15 minutes avec DVA / sonde / pelle,
30 minutes sans la sonde, (les chances de retrouver la victime en vie
diminuent trs rapidement aprs 15 minutes),
environ 1h30 avec le DVA seul !!!

LA BASE
de lentranement

SexeRCeR
sauver une vie !
photo : Eric Courcier

2 groupes, 1 chef de chrono

Matriel : DVA, pelles, sondes
Le groupe A enfouit un sac avec un DVA en mission 80 cm de profondeur

dans une pente, sous la neige. Le chef chrono lance le dcompte et le groupe B
se concerte et organise le secours dans sa globalit. 1 seul recherche le signal.

Pendant ce temps le groupe A fait un exercice de sondage et pelletage.

Si le groupe B dpasse 15 min pour la recherche DVA, sondage et pelletage,

les chances de survie de la victime sont trs faibles. Un sondage et pelletage
efficaces permettent de gagner beaucoup de temps.

A et B changent les rles.

LA BASE
sur le choix dy aller ou pas

Qui aurait la brillante ide daller en rando lorsque le risque davalanche est
ENORME, lorsquil y a une tempte de neige ou du vent, pas de visibilit, dans
une pente trop raide, trop engage ou l o il ny a que de la caillasse ou que
de la glace ?

PERSONNE !
Pour cette raison, checker la veille de la rando :
la mto
le bulletin destimation du risque davalanche (BERA)
le niveau
litinraire (de nombreux topos spcifiques au ski de randonne existent !)
les conditions
(plusieurs sites proposent un cahier de courses avec les conditions les plus rcentes :
chamoniarde.com - skitour.fr - camptocamp.org - metaskirando.camptocamp.org

METEO
Premire lecture =

TILTS

AVALANCHES MAIS AUSSI :

visibilit sil y a de gros nuages, du brouillard, on ne voit ni les barres rocheuses,

ni les cailloux, ni le relief, ni les autres...
vent avec du vent, on a une sensation plus importante de froid : -10C sur
le thermomtre = -20C en ressenti avec 40km/h de vent !
tempratures sil fait vraiment froid, attention aux ongles et aux gelures
pluie / neige on ne voit pas grand chose

BERA
Pour ceux qui auraient volontairement rat les premires pages du livret, merci
dy retourner pour comprendre l indispensabilit de la lecture et comprhension du BERA.

NIVEAU
Une pente 45 ou un couloir troit pourraient en dcourager quelques uns. Ne
pas y aller tte baisse en suivant le groupe, se renseigner !

ITINRAIRE
- Avec ou sans abri ?
- Expos (barres rocheuses, crevasses, sracs) ?
- Frquent ou pas ?
- Pente > 30 ?
- Domin par des pentes raides ?
En cas :
- de changement de mto (ex : brouillard),
- de ncessit dalerter (et donc de donner sa situation)
- ou tout autre problme,
ON DOIT connatre Son itinraire !

CONDITIONS
Les conditions en rando voluent constamment : une
pente peut tre bonne la veille et devenir inskiable ou
pigeuse le jour J (aprs un gros coup de vent pendant
la nuit par exemple). Se renseigner.

Si la check-list est OK, avertir des proches de son

itinraire de monte et de descente.

LA BASE
sur les potes

LES MEILLEURS POTES DE BRINGUE / LES PLUS GRANDES GUEULES

LES PLUS / MIEUX QUIPS / CEUX AVEC UNE GOPRO
NE SONT PAS FORCEMENT CEUX QUI EN

CONNAISSENT LE PLUS .

T?H

E B OS S

Il ne sagit pas de simproviser

LE BOSS DU GROUPE
tout a pour impressionner les potes ou les nanas,
faire le beau, ou passer pour le randonneur du sicle.
tre LE BOSS suppose une GRANDE RESPONSABILIT envers les
autres : celle de mener bien une rando, en scurit
et cela pour tout le groupe.
Le caractre, les comptences, la motivation
et le sens du groupe sont des facteurs dterminants.
ECOUTER AUSSI SON HUMEUR ET SA FORME PHYSIQUE

ON Y EST !
...ou presque

Arrive au point de RDV : vrification mto / conditions

- point mto : est-ce bien la mto (vent, t et temps) annonce la veille ?
- si la piste nest pas loin, interroger un pisteur-secouriste sur les conditions
neige et le choix de la rando.
Test des DVA de lquipe
- pourcentage des piles alcalines (50 % minimum)
- test du bon fonctionnement du DVA en mission ET en rception !
Groupe en rception

Boss en rception

2,6

Son DVA
marche en
rception
mais pas en
mission ...

1,1

1,1

- piste
- maison

1,1

2,6
Les participants avec leur DVA en rception passent, un par un, devant le Boss
en vrifiant que le chiffre de distance
diminue.

Attention :
le Boss ne doit pas oublier de permuter
son appareil en mission la fin du test !

son tour, le Boss avec son DVA en

rception se dplace vers les autres participants afin de vrifier individuellement
lmission de leur DVA.

tout au long de La rando,

du dbut la fin :
observeR, ecouteR,
ressenTIR, SinterrogeR, evalueR ...
et RENONCER en cas de doute
ou CHANGER de plan
- Il y a des traces davalanches rcentes (spontanes ou non) ? Des fissures au
passage des skis en traversant une plaque de neige ?
- Il y a des woum sous les skis, des sons creux ?
- Il y a des secousses bizarres ?
- Il y a des signes de transport de neige par le vent (congres, corniches ou
versants pels par le vent) ?
- De quelle profondeur senfonce-t-on quand on quitte les skis ?
Haut de la chaussure ? genou ? mi-jambe ?
- A laide de la poigne du bton de ski enfonce dans la neige, dceler dventuelles couches de neige fragiles.
- Creuser un trou de 1 m de profondeur la recherche de neige de moindre consistance ou prsentant un plan de glissement important.
Tous ces signes doivent veiller la mfiance et augmenter la vigilance.

ATTENTION AU TRIO INFERNAL !

neige rcente plus haut que la chaussure
couche fragile enfouie
pente > 30 sur litinraire ou au dessus

Rando prvue

Rando de secours

Renoncement

EN CAS DACCIDENT
davalanche
- Suivre la victime des yeux jusqu son point de disparition.

Garder son sang froid - Appeller du secours

A proximit. Crier laide : un autre groupe pourrait venir en aide, (on
peut aussi siffler, bouger les bras ou les btons en lair, et faire des
signaux de frontales pour la nuit).
Par tlphone :
En France 112
En Suisse (Valais) 144
En Italie (Valle dAoste) 118
Prendre 2 secondes pour se localiser prcisment avant
dappeler (plan des pistes, GPS sur ton tlphone ...).

QUI ?

Son identit
Son n de tlphone

QUOI ?

Taille de lavalanche
Nombre de victimes

O ? COORDONNES GPS

Le plus prcisment possible, donner :

le lieu, litinraire, laltitude, le versant, ...

METEO ?

Visibilit
Vent
Possibilit de DZ ?
(zone de dpose de lhlicoptre)

Sil ny a pas de rseau, envoyer deux personnes de confiance rechercher

du rseau, rejoindre le refuge le plus proche, atteindre les remontes
mcaniques, accder au prochain poste de secours.
Sil ny a pas de rseau et quon est seul, passer direct au stade
RECHERCHE !

Rechercher la victime
- rechercher un indice de surface
- commencer la recherche DVA
- sonder et dgager la victime
- faire les gestes de premiers secours
- rchauffer, rassurer
- prparer la DZ proximit de laccident.
- ne pas hsiter rappeler les secours
Une personne reste les bras levs pour donner un repre visuel lhlico.

BESOIN DE SECOURS ?

YES

NO

Les secours arrivent... qui sont-ils ?

Des pisteurs-secouristes sur les domaines skiables et les hors-pistes de proximit. En France lhlicoptre de la Gendarmerie (bleu) ou de la Scurit civile
(jaune et rouge). Des secouristes (PGHM, CRS, GPSM, socits de secours,
matres-chien...). Le mdecin de haute montagne si ncessaire.

AVERTISSEMENT
La pratique du ski de randonne, demande un long apprentissage, une grande
exprience et comporte des risques importants. Lutilisation de ce livret se
fait sous la responsabilit de son utilisateur.
La Chamoniarde ne peut en aucun cas tre tenue pour responsable dun
accident survenu dans le cadre de lutilisation de ce livret.

Maison de la Montagne, 190 place de lglise-74400 Chamonix

Tel : 04 50 53 22 08 / www.chamoniarde.com

La Chamoniarde

Conception / ralisation : La Chamoniarde - Ple Montagne Risk

Impression : Ville de Chamonix
avec le soutien financier du Ministre de la Ville, de la Jeunesse et des Sports
Tous droits rservs - 2016