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CINCO REGLAS BASICAS PARA TRATAR A TU HIJO ADOLESCENTE

La Adolescencia es esa poca de la vida que es tan temida por los padres y tan
ansiada por los hijos como paso previo para sentirse ms libres y adultos. Cuando
llega el momento, una de las mayores quejas de los padres es la falta de
comunicacin con los jvenes y, por tanto, la incapacidad de hacerles entrar en
razn, ante una creciente rebelda.
CINCO COSAS BASICAS QUE DEBES TENER ENCUENTA AL TRATAR A LOS
ADOLESCENTES:
1.- Hay que darles la oportunidad de ser responsables y delegar en ellos para
que sepan que tienen la confianza de sus padres. Para ello, por ejemplo que se
pueden responsabilizar del cuidado de un hermano pequeo, o que le explique una
materia en la que necesite ayuda o que realice
alguna gestin personal en lugar de que la
hagan los padres.
2.- Haz participe a tu hijo adolescente en la
vida familiar. l debe formar parte de las
discusiones, alegras y preocupaciones de la
familia. Es muy fcil caer en el error de no
comunicarles una adversidad un problema
econmico, enfermedad de un pariente para que el joven no sufra. Antes o
despus se enterar por alguien ajeno y se sentir engaado o fuera del grupo
familiar. Las muestras de confianza nunca caen en saco roto.
3.- COMUNCALE TUS SENTIMIENTOS, tanto las alegras como las tristezas,
dificultades Es una buena frmula para establecer un verdadero dilogo.
4.- Exgele en el plano moral y social y ser inflexibles ante la mentira o la
incorrecin ante otras personas. Si pasamos por alto un incidente lo percibir
como que no nos importa.
5.- IMPRESCI
tanto el padre
madre
frente comn
decir
que
misma lnea
Ponerse
de
de normas y
cumplimiento

NDIBLE
que
como
la
formen
un
de batalla es
estn
en
la
de exigencia.
acuerdo en el
establecimiento
en
el
de las mismas.

ADOLESCENTES: COMO TRATAR LA REBELDA NORMAL


Durante la adolescencia, su hijo trata de hacerse ms independiente. Su adolescente
debe dejar de lado la relacin de dependencia padre-hijo que tuvo en la niez. Antes
de que pueda desarrollar una relacin adulta con sus padres, un adolescente primero
debe distanciarse de la forma en que se relacion con sus padres en el pasado. Como
consecuencia, en general habr una cierta cantidad de rebelda, desafo,
insatisfaccin, e inquietud normales para la edad. Las emociones generalmente
estn exaltadas. Las fluctuaciones amplias del estado de nimo son comunes. Esta
rebelda contina alrededor de 2 aos, pero no es raro que persista durante 4 a 6
aos.
Qu puedo hacer cuando mi hijo adolescente se rebela?
Las siguientes pautas generales pueden ayudarle a usted y a su hijo adolescente a
superar este momento difcil.

Trate a su hijo adolescente como a un amigo adulto.

Cuando su hijo tenga ms o menos 12 aos de edad, empiece a tratar de establecer


la clase de relacin que usted querra tener con l cuando sea adulto. Trate a su hijo
en la forma en que le gustara que l la tratara a usted cuando sea adulto. El objetivo
que debe fijarse es el mutuo respeto y apoyo, y la capacidad de divertirse juntos.
Procure tener conversaciones relajadas, informales, mientras andan juntos en
bicicleta, caminan, van de compras, juegan a la pelota, pasean en automvil,
cocinan, comen, trabajan, y en cualquier otra actividad que compartan. Utilice el
elogio y la confianza para ayudarle a adquirir una imagen positiva de s mismo.
Reconozca los sentimientos de su hijo escuchndolo y haciendo comentarios sin
criticar. Recuerde que escuchar no quiere decir que usted tenga que resolver los
problemas de su hijo adolescente.

Evite la crtica en aquellas situaciones en que "no hay caso de ganar".

Casi todas las relaciones negativas entre padres y adolescentes se inician porque los
padres critican demasiado a los hijos. El hecho de vestirse, hablar y actuar en forma
diferente a la de los adultos ayuda a que su adolescente se sienta independiente de
usted. Su adolescente probablemente querr hacer lo mismo que hacen sus amigos.
ste es un paso importante en su desarrollo. Trate de evitar cualquier crtica de su
manera de vestir, el peinado, el maquillaje, la msica, los tipos de baile, las
amistades, los intereses recreativos, la decoracin de su cuarto, cmo pasa su
tiempo libre, el uso del dinero, el lenguaje, la postura y filosofa. Esto no significa que

no pueda expresar su opinin personal sobre estos temas. Pero permitir que su hijo
adolescente se rebele en estos campos de importancia secundaria a menudo evita
que lo haga en campos importantes, tales como las drogas, irse de pinta o robar.
Solamente intervenga y trate de efectuar un cambio si el comportamiento de su hijo
adolescente es perjudicial, ilcito o viola sus derechos.
Otro error comn es criticar el estado de nimo o la actitud de su hijo adolescente.
Una actitud negativa o perezosa slo puede ser modificada con el buen ejemplo y los
elogios. Entre ms insista en comportamientos no tradicionales (aun los raros), ms
durarn.

Deje que las reglas sociales


responsabilidad fuera de casa.

las

consecuencias

le

enseen

Su hijo adolescente debe aprender por su propia experiencia y sus propios errores. A
medida que experimenta, aprender a asumir la responsabilidad de sus decisiones y
de sus acciones. Intervenga slo si su adolescente se propone hacer algo peligroso o
ilegal. Por lo dems, el padre y la madre deben confiar en la autodisciplina del
adolescente, en la presin ejercida por sus amigos para que se comporte
responsablemente, y en las lecciones aprendidas por las consecuencias de sus
acciones.
Los reglamentos locales de toque de queda ayudarn a controlar las llegadas tarde a
casa. El requisito de la escuela de llegar a tiempo a las clases ayudar a que hijo
adolescente duerma lo suficiente de noche. Las calificaciones escolares harn que su
hijo adolescente sea responsable por sus tareas y otros aspectos acadmicos. Si su
hijo muestra una actitud negativa en un empleo, ser despedido. Si se junta con
malos compaeros, encontrar que no guardan sus confidencias o que lo hacen
meter en problemas. Si no practica un deporte con tesn, ser presionado por el
equipo y por el entrenador para que mejore. Si derrocha el dinero que le dan los
padres o que gana en su trabajo, se quedar sin dinero antes de fin de mes.
Si por casualidad su hijo le pide consejos acerca de las actividades fuera de la casa,
trate de describirle los pros y los contras en una forma breve e imparcial. Pregntele
cosas que le ayuden a pensar sobre los riesgos principales. Luego, concluya sus
observaciones con un comentario como "Haz lo que creas que es lo mejor". Los
adolescentes necesitan muchas oportunidades de aprender por sus propios errores
antes de que dejen la casa y tengan que resolver sus problemas sin un sistema de
apoyo constantemente presente.

Aclare las reglas de la casa y las consecuencias por no respetarlas.

Usted tiene el derecho y la responsabilidad de establecer reglas con respecto a su


casa y otras posesiones. Las elecciones de un adolescente pueden ser toleradas
dentro de su propio cuarto, pero no deben ser impuestas al resto de la casa. Usted
puede prohibir la msica estridente que interfiere con las actividades de otras
personas, o las llamadas telefnicas de sus amigos despus de las 10:00 p.m.
Aunque debe hacer que las amistades de su hijo adolescente se sientan bienvenidas
en su casa, aclare las reglas bsicas acerca de las fiestas o de los lugares donde
pueden comer bocadillos. Puede darle a su hijo la responsabilidad de limpiar su
cuarto, lavar su ropa y plancharla. Usted puede insistir en el uso adecuado de ropa

limpia y duchas para evitar o eliminar el mal olor. Al padre o la madre toca decidir si
quiere prestarle al hijo o a la hija el automvil, la bicicleta, la cmara, el radio, ropa,
etc.
Las consecuencias razonables por no respetar las reglas de la casa incluyen la
prdida de ciertos privilegios, como por ejemplo:
telfono, tele, msica y usar el carro. (Mandarlo
a su cuarto no suele ser til con los
adolescentes, y dar nalgadas puede causar una
ruptura seria de la relacin establecida entre los
padres y el hijo). Si su hijo adolescente rompe
algo, deber repararlo l mismo o bien pagar
para hacerlo reparar o para reponerlo. Si crea
desorden o ensucia algo, deber ordenar las
cosas o limpiar lo que ensucie. Si su hijo adolescente no se desempea bien en la
escuela, puede restringirle el tiempo que puede dedicar a ver televisin. Tambin
puede limitarle el privilegio de uso del telfono y las salidas de noche durante la
semana. Si su hijo adolescente est fuera de casa hasta muy tarde o no le llama por
telfono cuando se demora, puede prohibirle salir durante un da o un fin de semana.
En general, la prohibicin de salir durante ms de unos cuantos das es considerada
injusta y resulta difcil hacerla cumplir.

Use reuniones familiares para negociar las reglas de la casa.

Algunas familias encuentran til tener una breve reunin despus de la cena, una
vez por semana. En esta ocasin, su hijo adolescente puede pedir cambios en las
reglas de la casa o mencionar algunas cuestiones familiares que estn causando
problemas. Usted tambin puede plantear algn asunto (tal como la exigencia de su
hijo adolescente de que se lo lleve en automvil a demasiados lugares y la necesidad
de que su hijo le ayude a organizar, con los padres de un grupo de compaeros, el
transporte colectivo por turno). A menudo la familia funciona mejor si se llega a las
decisiones democrticamente. El objetivo de la negociacin debe ser que ganen
todos. Debe haber un ambiente de: "Nadie tiene la culpa, pero tenemos un problema.
Cmo podemos resolverlo?"

Mantngase a distancia cuando su hijo


adolescente est malhumorado.

En general, cuando su hijo adolescente est de


mal humor, no querr hablar de ello con usted. Si
los adolescentes quieren hablar sobre un problema
con alguien, generalmente es con algn amigo
ntimo. En general, en esas ocasiones es mejor
dejarlo tranquilo y respetar su intimidad. Este es
un mal momento para hablar con su hijo
adolescente de cualquier cosa, sin importar si es
algo agradable o no.

Enfoque la falta de cortesa con mensajes de "yo".

Los adolescentes comnmente hablan a sus padres en forma descorts o


irrespetuosa. Queremos que nuestros adolescentes expresen su ira verbalmente y
que desafen nuestras opiniones de manera lgica. Necesitamos escuchar. Espere
que su adolescente presente su caso de manera apasionada, hasta irrazonable. Pase
por alto las pequeecesson solamente palabras. Pero no acepte comentarios
irrespetuosos como el hecho de que le llame "estpido". A diferencia de una actitud
negativa, esas expresiones desagradables no deben ser pasadas por alto. Usted
puede responder con un comentario como "Realmente me duele que me desaires o
que no contestes a mi pregunta". Diga esto en una forma tan tranquila como sea
posible. Si su hijo adolescente sigue haciendo observaciones airadas y
desagradables, salga del cuarto. No se meta en una competencia de gritos con su
hijo adolescente porque ste no es un tipo de comportamiento aceptable en las
relaciones externas.
Lo que usted est tratando de ensearle es que todo el mundo tiene el derecho de
no estar de acuerdo, incluso de expresar su enojo, pero que los gritos y la
conversacin descorts no estn permitidos en la casa. Tal vez usted pueda evitar el
comportamiento ofensivo dando un ejemplo de cortesa, desacuerdo constructivo y
capacidad para pedir disculpas.
Maricela Surez de Guilln
Psicloga D.B.E.U