Professional Documents
Culture Documents
pl
25/06/16 23:09
ZALOGUJ SI
Dostp do kilkudziesiciu serwisw informacyjnych ju od 90 groszy. Dostp do Piano jest odpatny - kliknij
(https://www.pianomedia.p
reklama
(http://mreg.hit.gemius.pl/hitredir/id=bPblP0bmkalz9z7IKEuHs6Qsfbni_SOwq12ftwTtYLD.i7/stparam=xccndtdtzt/fastid=hswuktzgbxcmemnhrcarlavfwzmj/sarg=NC/url=https%3A%2F%2Fad.doubleclick.net%2Fddm%2Ftrackclk%2FN8913.
MODA (HTTP://WWW.NOWINY24.PL/STYL-ZYCIA/MODA)
PORAD
NOWINY (HTTP://WWW.NOWINY24.PL/)
STYL YCIA (HTTP://WWW.NOWINY24.PL/STYL-ZYCIA/)
PORADY (HTTP://WWW.NOWINY24.PL/STYL-ZYCIA/PORADY/)
Dietetyk podaje zdrowy jadospis na cay tydzie
19 wrzenia 2014
19.09.2014
AKTUALIZACJA: 20
Zamknij menu
(http://www.nowiny24.pl)
20.11.2015 12:38
Porady (http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/)
Moda (http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/moda)
Plotki i ciekawostki
- W diecie tej nie ma dokadnie wskazanych iloci, poniewa kada dieta jest u nas opracowywana indywidualnie pod ktem zapotrzebowania danej osoby. Przykadowy jadospis ma charakter
pogldowy, dokadne iloci spoywanych porcji powinien okreli dietetyk - Magdalena Socha-Sala, dietetyk z Centrum NutriPoint w Rzeszowie. Archiwum dietetyczki
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 1 of 12
25/06/16 23:09
- W diecie tej nie ma dokadnie wskazanych iloci, poniewa kada dieta jest u nas opracowywana indywidualnie pod ktem zapotrzebowania danej osoby. Przykadowy jadospis ma charakter
pogldowy, dokadne iloci spoywanych porcji powinien okreli dietetyk - Magdalena Socha-Sala, dietetyk z Centrum NutriPoint w Rzeszowie. Archiwum dietetyczki
MATERIAY PODOBNE
Czy dieta w proszku to
dobry sposb na
odchudzanie [WIDEO]
Dzie pierwszy
Po przebudzeniu szklanka wody mineralnej z cytryn.
niadanie: Pieczywo razowe, chudy, twarg, pomidor, kefir, woda lub herbata
(http://www.nowiny24.pl/stylzycia/porady/art/5770997,czyniadanie drugie: jabko, woda lub herbata.
dieta-w-proszku-todobry-sposob-na-
Obiad: Pier indycza z bukietem warzyw, kasza gryczana, woda lub herbata.
odchudzaniewideo,id,t.html)
Jakie warzywa je
jesieni? [WIDEO]
Kolacja: Pieczywo razowe, plasterki chudej wdliny, licie saaty, papryka, woda lub herbata.
(http://www.nowiny24.pl/styl-
reklama
zycia/porady/art/5777579,jakiewarzywa-jesc-jesieniawideo,id,t.html)
Dynia pomaga w
odchudzaniu, ale nie
cukrzykom
(http://www.nowiny24.pl/stylzycia/porady/art/5779101,dyniapomaga-w-odchudzaniuale-niecukrzykom,id,t.html)
Dzie drugi
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 2 of 12
25/06/16 23:09
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 3 of 12
25/06/16 23:09
TAGI:
dietetyk (/tag/dietetyk/)
Lubi to!
jadospis (/tag/jadlospis/)
Tweetn
Zobacz take(http://contentstream.pl/marketerzy-contentstream/?utm_source=CS&utm_medium=metka&utm_campaign=ModulRekomendacji)
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 4 of 12
25/06/16 23:09
(//emisja.contentstream.pl/_/ctr/?u=http%3A%2F%2Fwww.adxtro.com%2Fr%2Fe7t6g0fbLZ-xuKA7p4Zwn%2F%3Futm_term%3Dwww.nowiny24.pl&e=sKTTJ06a1
wHgcUdoXIl7gvXKVJr1z20E91ScnvwjC8yjmUz3Vc08XqPngDlhionMa5Z3Qi0mU4OdQ3kVdm0MHsjaKscZqkWxSNIi7jMiYB7zYD0eRGM9x088An6A7B1jNIrRpKnE
pwzlHQyZn0t6QrZCepxOjdB7JH0ybcW9Kp6vxG80-4%3D&ref=%2F%2Fwww.nowiny24.pl%2Fstyl-zycia%2Fporady%2Fart%2F5780513%2Cdietetyk-podaje-zdro
Odchudzanie dla opornych Naturalny skadnik usuwa tuszcz jak skalpel. Sprawd! (//emisja.contentstream.pl/_/ctr/?u=http%3A%2F%2Fwww.a
xuKA7p4Zwn%2F%3Futm_term%3Dwww.nowiny24.pl&e=sKTTJ06a1R0Rn4cyYaroKB87MZxeP5zhxQTYUcRau8LCU7abnp8deyxkbMJRYqzbrh0
wHgcUdoXIl7gvXKVJr1z20E91ScnvwjC8yjmUz3Vc08XqPngDlhionMa5Z3Qi0mU4OdQ3kVdm0MHsjaKscZqkWxSNIi7jMiYB7zYD0eRGM9x088An
HWJ7-pwzlHQyZn0t6QrZCepxOjdB7JH0ybcW9Kp6vxG80-4%3D&ref=%2F%2Fwww.nowiny24.pl%2Fstyl-zycia%2Fporady%2Fart%2F5780513%
Sponsorowane
(//emisja.contentstream.pl/_/ctr/?u=http%3A%2F%2Fwww.nowiny24.pl%2Fwiadomosci%2Frzeszow%2Fa%2Fmieszkancy-osiedla-1000lecia-w-rzeszowie-w-taki
RSofSgIO700QJIjRFtH0NkHXngQ1qXzQWFsOGKCTaxhiN8QYuAvdLPMhnFGvHxL7qMecqkH0Z_YWmFhGIlVUUG3RLnSRvKqUmaLSMB69Q6q2BvVustkOrSKy5V2
iFfIfBFzuQhX1rYoDVmbTwHNn8g70BWA_Fzyx9pp7pICa1h2aZM1uK9opp6idI6sTClzwfkk2XRErwYtbKXFxl7aJU7V7wl_j6nIdR-UiTupj1pcKIkiqLaPs-NcWrHdjXBe
na-caly-tydzien%2Cid%2Ct.html)
(//emisja.contentstream.pl/_/ctr/?u=http%3A%2F%2Fwww.nowiny24.pl%2Fwiadomosci%2Fpodkarpacie%2Fa%2Femerytow-czeka-bieda-133-zlote-taka-emeryt
rzeszowie%2C10113692%2F&e=K4wT4KLUtc0lK0ysopvprJicCL4Lf24oursz0iqJ0G028wklay7X5CyDjZPPGJ2RvdLPMhnFGvHxL7qMecqkH0Z_YWmFhGIlVUUG3RL
tydzien%2Cid%2Ct.html)
Emerytw czeka bieda? 133 zote - tak emerytur wypaca ZUS w Rzeszowie (//emisja.contentstream.pl/_/ctr/?u=http%3A%2F%2Fwww.nowin
rzeszowie%2C10113692%2F&e=K4wT4KLUtc0lK0ysopvprJicCL4Lf24oursz0iqJ0G028wklay7X5CyDjZPPGJ2RvdLPMhnFGvHxL7qMecqkH0Z_YW
zycia%2Fporady%2Fart%2F5780513%2Cdietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien%2Cid%2Ct.html)
(//emisja.contentstream.pl/_/ctr/?u=http%3A%2F%2Fwww.nowiny24.pl%2Fserwisy%2Fmieszkaj-z-developresem%2Fa%2Furocze-nowe-miasto-najmodniejsza-c
rzeszowa%2C10180442%2F&e=Y3HUQDVAzf_kw908KiyKgYyprlUFTO7h47SdPgp8wKFHvs7dKi0f3LivfR06gDmuoEDXbYQemVINJhqKEgV8M0Z_YWmFhGIlVUUG
jui8rseNQyXmdtGUi3iEkLloPKMpw1ndGibdOZQrn4kz66B7KYiat9wU4WWRfZfy0uUfo8FxT_4DHBp1Se1Fr_nNYVEuExyD0vzbmQHWRoWhv3GbLG-vaAfpGCYw-
POLECANE WIDEO
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 5 of 12
25/06/16 23:09
Puchar ju w naszych rkach, czyli kibice przed meczem Polska - Szwajcaria [ZDJCIA, WIDEO]
(http://www.nowiny24.pl/sport/pilka-nozna/euro-2016/a/puchar-juz-w-naszych-rekach-czyli-kibice-przed-meczem-polska-szwajcaria-zdjeciawideo,10336272/)
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 6 of 12
25/06/16 23:09
reklama
Smartwatch
Sprawd, gdzie kupowa markowe przedmioty 95%
taniej! Zobacz teraz
Komentarze (http://forum.nowiny24.pl)
Na razie brak komentarzy, Twj moe by pierwszy.
Dodaj komentarz
forum.nowiny24.pl (http://forum.nowiny24.pl)
reklama
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 7 of 12
Sprawd oferty
25/06/16 23:09
reklama
CARREFOUR
LEROY MERLIN
BIEDRONKA
ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ
Najnowsze wiadomoci
(http://www.nowiny24.pl/aktualnosci/)
Dni Otwarte i wystawa zwierzt w Boguchwale [ZDJCIA, WIDEO]
(http://www.nowiny24.pl/imprezy/fotogalerie/g/wystawa-rolnicza-w-osrodku-doradztwa-rolniczego-w-boguchwale-zdjecia19:43
wideo,10336622,19258668/)
Adam Gral: mamy wszystko, eby walczy o najwysze trofea
(http://www.nowiny24.pl/sport/siatkowka/asseco-resovia/a/adam-goral-mamy-wszystko-zeby-walczyc-o-najwyzsze-trofea,10336886/)
19:24
ZOBACZ WICEJ
(http://www.nowiny24.pl/aktualnosci/)
reklama
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 8 of 12
25/06/16 23:09
Najczciej czytane
reklama
Polecamy
Przebojowe Przedszkolaki 2016
(http://www.nowiny24.pl/plebiscyt/wyniki/przebojowe-przedszkolaki2016,34437,t,id.html)
(http://www.loterianowin.pl/artykul/10085633,kup-dzis-prenumerate-cyfrowa-izostan-uczestnikiem-loterii,id,t.html?utm_source=nowiny24&utm_medium=boksautopromo&utm_campaign=loteria-red)
(http://www.nowiny24.pl/aktualnosci/a/niezawodne-swiatlowody,10166960/)
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 9 of 12
25/06/16 23:09
Oto MISS EURO 2016? Zobacz zdjcia kibicw z meczu Polska - Ukraina
[MEGAGALERIA]
(http://www.gol24.pl/reprezentacja/g/oto-miss-euro-2016-zobacz-zdjecia-kibicow-zmeczu-polska-ukrainamegagaleria,10136798,18980462/#utm_source=dzienniki_boksy&utm_medium=linkkibice-plukr&utm_campaign=CrossGol24Euro)
reklama
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 10 of 12
25/06/16 23:09
Przeczytaj take
Uwaga zmotoryzowani kibice! Za flag na samochodzie grozi...
(http://www.nowiny24.pl/sport/a/uwaga-zmotoryzowani-kibice-za-flage-na-samochodzie-grozi-mandat-do-500-zl,10188858/)
Mzg moe chon jzyk jak gbka
(http://informacje-ze-swiata.pl/artykuly/nowa-2-tygodniowa-formula-przyswajania-jezykow/?utm_campaign=plista_1&utm_content=brain---64-3673&utm_medium=banner&utm_source=plista)
Przed sdem w Przemylu zeznawaa matka 18-latki oskaronej...
(http://www.nowiny24.pl/wiadomosci/przemysl/a/przed-sadem-w-przemyslu-zeznawala-matka-18latki-oskarzonej-o-zabojstwo-wpawlosiowie,10163714/)
Dzisiaj otwarcie Centrum Wystawienniczo-Kongresowego w...
(http://www.nowiny24.pl/wiadomosci/rzeszow/a/dzisiaj-otwarcie-centrum-wystawienniczokongresowego-w-jasionce-zaspiewa-justynasteczkowska,10172748/)
dostarczone przez plista (http://www.plista.com/pl/)
SERWISY REGIONALNE
SERWISY PARTNERSKIE
KONTAKT Z REDAKCJ:
tel.: 0 800 669 469 (dostpny tylko z telefonw stacjonarnych) (tel:0 800 669 469 (dostpny tylko z telefonw stacjonarnych))
alarm@nowiny24.pl (mailto:alarm@nowiny24.pl)
(https://twitter.com/nowiny24)
(https://plus.google.com/116150775701809723923)
SERWISY POWIATOWE:
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 11 of 12
Przemyl (/wiadomosci/przemysl/)
Krosno (/wiadomosci/krosno/)
25/06/16 23:09
Rzeszw (/wiadomosci/rzeszow/)
Leajsk (/wiadomosci/lezajsk/)
Dbica (/wiadomosci/debica/)
acut (/wiadomosci/lancut/)
Jarosaw (/wiadomosci/jaroslaw/)
Mielec (/wiadomosci/mielec/)
Jaso (/wiadomosci/jaslo/)
Nisko (/wiadomosci/nisko/)
Tarnobrzeg (/wiadomosci/tarnobrzeg/)
Nasze Aplikacje:
Android (https://market.android.com/details?id=com.mecom.nowiny24.pl)
iOS (http://itunes.apple.com/pl/app/nowiny24.pl/id456236515?mt=8)
Strona Gwna (/)
Indeks (http://indeks.nowiny24.pl)
Prywatno (http://www.polskatimes.pl/stronaglowna/243942,polityka-prywatnosci,id,t.html)
Kontakt ()
Reklama (http://www.nowiny24.pl/reklama/art/9116825,kontakt-z-dzialem-reklamy,id,t.html)
O nas ()
Regulamin (http://www.nowiny24.pl/regulamin/)
eGazety (http://prasa24.pl)
Logowanie (/logowanie)
Newsletter (http://www.nowiny24.pl/newsletter/)
Powrt do gry
Polska Press Sp. z o.o. (http://polskapress.pl) informuje, e wszystkie treci ukazujce si w serwisie Nowiny podlegaj
ochronie. Dowiedz si wicej ().
Jeste zainteresowany kupnem treci? Dowiedz si wicej (http://www.polskatimes.pl/artykul/563209,licencja-naartykuly-publikowane-w-portalach-polskapressepl,id,t.html).
2000 - 2016 Polska Press Sp. z o.o. (http://polskapress.pl)
http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/porady/art/5780513,dietetyk-podaje-zdrowy-jadlospis-na-caly-tydzien,id,t.html
Page 12 of 12