A modo de conclusin podemos decir que en las diferentes modalidades del

atletismo se produce un tipo de aportacin energtica por sistemas aerbicos y

anaerbicos, de forma que los dos procedimientos forman un continium energtico
(funcionan a la vez), y depende del tipo de esfuerzo de que se trate y de sus
requerimientos energticos, el hecho de que predomine un sistema u otro. Para
valorar las contribuciones relativas de las fuentes de energa, aerbicas y
anaerbicas, se utilizan los analizadores de gases (de laboratorio o porttiles).
Si se realizase un esfuerzo de alta intensidad, la contribucin de las diferentes vas
energticas se hara en funcin de la duracin del ejercicio:

Para un esfuerzo mximo de 10 segundos, no va ser en exclusiva el

metabolismo anaerbico alctico quien aporte energa, sino que tambin hay
una contribucin del metabolismo anaerbico lctico, aunque ste sea menor.

Si se alarga el tiempo a 1 minuto, aparece un cambio en la proporcin de los

diferentes tipos de metabolismo, disminuyendo la preponderancia del
metabolismo alctico segn va aumentando el tiempo de la prueba y
aumentando el metabolismo anaerbico lctico.

A partir de los 2-3 minutos de actividad, se ve cmo adquiere una importancia

creciente el metabolismo aerbico.