HOJA INTRODUCTORIA

PARA CADA UNA DE LAS ORACIONES

Oracin preparatoria:
es importante pedir a Dios su gracia, porque sin la mocin del
Espritu Santo no somos capaces de nada en la vida espiritual.
es para todos los das y se hace antes de cada oracin:
Seor, te pido que todas mis motivaciones, decisiones y
actuaciones sean puramente ordenadas en tu servicio y
alabanza
Seor, te pido la gracia de sentir y gustar ntimamente tu
Palabra
Peticin particular:
adems de la oracin preparatoria, antes de cada perodo de
reflexin, conviene pedir la gracia para orar y para obtener el fruto
de esa oracin determinada. Esta peticin va cambiando de
oracin en oracin
Materia de la oracin:
estos textos son punto de partida para la reflexin y la oracin; lo
ms importante es el dilogo personal con el Seor.
se puede tomar cualquiera; pero slo uno por vez.
cambia segn el tema de la oracin
Examen de la oracin:
despus de terminada la oracin. Sirve para ver cmo me ha ido
busco registrar los frutos de lo orado:
- la/las palabras, ideas, frases del texto que ms te hayan tocado
- los recuerdos o imgenes relacionados con tu propia vida
- las distintas mociones (sentimientos, deseos, acciones que
emergieron en la oracin, las resistencias, enojos o
cuestionamientos) suscitadas en mi alma
apunto brevemente y comparto con mi acompaante

.
1. DESEO DE DIOS
Oracin preparatoria: la de todos los das. Ver hoja introductoria
Peticin particular:
Seor, te pido tu gracia para hacer bien esta oracin,
para crecer en confianza en T y para emprender este ejercicio
con gran nimo y generosidad
Materia de la oracin: se puede tomar cualquiera; pero slo uno por vez.
Sal 16: Gurdame, Seor, en Ti me refugio. Deseo de proteccin.
Sal 63: Seor yo te busco, mi alma tiene sed de T. Deseo de Dios.
Sal 84: Seor de los ejrcitos, escucha mi plegaria, tiende tu odo...

pon tus ojos en el rostro de tu ungido. Deseo de ser escuchado y

mirado por Dios.
Mt 6,5-15: Ora a tu Padre, que est all en lo secreto... Deseo de
entrar en la intimidad del corazn con el Padre.
Mt 11,28-30: Vengan a M todos los que estn cansados y
sobrecargados, que Yo los aliviar. Deseo de descansar en Jess.
Mc 10,46-52: Qu quieres que haga por t?... Rabon, que vea!.
Lc 19,1-10: Deseo de ver a Dios y recibir Su salvacin (conversin).
Lc 10,38-42: Mara, sentada a los pies del Seor, escuchaba su
Palabra. Deseo de escuchar al Maestro.

Examen de la oracin: el de todos los das. Ver hoja introductoria

2. PRINCIPIO Y FUNDAMENTO:
El hombre es creado para alabar, hacer reverencia y servir a Dios

3. PRINCIPIO Y FUNDAMENTO:
A qu dios Dios alabamos, reverenciamos y servimos?

Oracin preparatoria: la de todos los das. Ver hoja introductoria

Oracin preparatoria: la de todos los das. Ver hoja introductoria

Peticin particular:

Peticin particular:

Seor, te pido tu gracia para experimentar que en cada

instante de mi vida estoy siendo creado por Vos, y gracia para
decidir alabarte y servirte con todo lo que soy y lo que hago
Materia de la oracin: se puede tomar cualquiera; pero slo uno por vez.
Ex 15,1-21: Moiss y los hijos de Israel alabaron al Seor por cuanto

haba hecho por ellos, mientras reconocan lo que Dios es en s

mismo. Ayuda a reconocer motivos de alabanza. Por qu hoy, desde
tu situacin presente, alabaras a Dios?.
Is 25,1-26,6: Isaas tambin mira a Dios y recuerda lo que Dios hizo.
Se trata, pues, de buscar con la mente las maravillas hechas por
Dios para que nazca la alabanza reflexiva, la que mira a Dios y lo
alaba por lo que l es y hace.
Is 43,2-4: existen ms de 6.000 millones de personas y no hay dos
idnticas. Dios no crea en masa y aunque cada persona es diferente,
Dios puede estar en cada uno sin repetirse. Isaas nos invita a no
temer "porque yo te he rescatado, te he llamado por tu nombre, eres
mo, eres precioso a mis ojos, yo te aprecio, te amo. Este amor
personalizado de Dios es otro vlido motivo de alabanza.
Sal 139 (138),1-18: desde la certeza de saberse amado, tambin brota
la alabanza al Seor que nos conoce y nos abraza constantemente.
Mt 25,31-46: lo que hacemos a cada unos de estos hermanos mos
ms pequeos, a m me lo hicisteis. Cuando servimos a los que
tenemos cerca, servimos al Seor. Revisemos nuestro servicio a Dios

Seor, te pido tu gracia para reconocer con sinceridad qu

imagen de dios Dios tengo en mi interior, a fin de destruir las
falsas y reforzar la verdadera
Materia de la oracin: se puede tomar cualquiera; pero slo uno por vez.
Imgenes de Dios distorsionadas: tenemos enmarcado a Dios en

falsas caricaturas, deformamos su imagen o nos creamos una imagen

de Dios que nada tiene que ver con lo que nos ensea la Bilbia o nos
mostr Jess. (ver hoja aparte)
1 Jn 4,7-10: Dios es amor.
Dt 7, 7-8a: Dios ama desinteresadamente. El amor de Dios por m no se
basa en lo que hago; se basa en nada. Por lo tanto, si el amor de Dios no se
basa en nada, no puede ser destruido. No puedo perderlo porque no lo obtuve
gracias a un merecimiento personal. Ms all de lo que haga, su amor
permanece para siempre.
2 Tim 2,13: Dios es fiel al amor que tiene por cada uno. Esta certeza

del amor de Dios me da la seguridad necesaria para confiar en l y

para saber que me acepta a pesar de mis lmites y pecados.
Is 55,1-11: Dios es gratis.
Sal 103,2-14: Dios es tierno y compasivo, de infinita paciencia,
grande en misericordia y veraz.
Sal 91,3-4: Dios es protector y cercano.
Is 49,15-16: Dios nunca se olvida de sus hijos.
Lc 12,22-32: Dios es providente. Se nos invita a no temer por nada.
El Padre sabe de lo que tenemos necesidad y nos confa el Reino.

Examen de la oracin: el de todos los das. Ver hoja introductoria

Examen de la oracin: el de todos los das. Ver hoja introductoria

4. PRINCIPIO Y FUNDAMENTO:
Las cosas son para el fin del hombre

5. PRIMERA SEMANA:
Dios es pura misericordia

Oracin preparatoria: la de todos los das. Ver hoja introductoria

Oracin preparatoria: la de todos los das. Ver hoja introductoria

Peticin particular:

Peticin particular:

Seor, te pido la gracia de la libertad interior; dame el coraje

de reconocer honestamente mis dolos y mis miedos, para
presentrtelos a vos y, con tu ayuda, ordenarlos

Seor, te pido la gracia de verme como vos me ves y, desde tu

mirada misericordiosa y tierna, un grande e intenso dolor por
mis pecados

Materia de la oracin: se puede tomar cualquiera; pero slo uno por vez.

Materia de la oracin: se puede tomar cualquiera; pero slo uno por vez.

Jn 4,1-24: para conocer el don de Dios y beber del agua viva,

Jess pide a la samaritana que vaya a buscar a su marido (= baal =

dolo) y vuelva a l. A la luz de este pedido de Jess, vayamos a
buscar nuestros dolos y pongmoslos frente al Seor. l no quita
nada, slo quiere ordenar y regalarnos libertad.
Jn 5,1-9: una vez reconocidos los miedos, apegos, esclavitudes,
idolatras... que nos enferman o impiden ser libre para alabar y
servir al Seor, trato de responder desde lo ms ntimo, la pregunta
que Jess le hizo al que llevaba 38 aos enfermo: Quieres
curarte?. Jess tiene poder para curarlo y ordenarlo todo; pero a
veces preferimos seguir prisioneros que ser curados y liberados. Por
eso la decisin de querer curarnos es fundamental.
Mt 6,19-21: Dios es el bien supremo, donde est nuestro tesoro, all
est nuestro corazn. Es importante centrarnos en Dios y desde l
ordenar todas las dems cosas.
Flp 3,7-14: lo que para Pablo antes era una ganancia, ahora, a causa
de Cristo, lo considera una basura. Conocer a Cristo fue lo ms
grande que pudo pasarle.
Examen de la oracin: el de todos los das. Ver hoja introductoria.

Sal 50 (49) y Sal 51 (50): Por la grandeza de tus entraas, borra mi

culpa, Seor.
Jn 8,1-11: Yo tampoco te condeno.
Lc 7,36-50: Tus pecados quedan perdonados.
Lc 15,4-7: Jess, el Buen Pastor, va en busca de la oveja perdida
hasta encontrarla, y cuando la encuentra, la pone contento sobre sus
hombros y al llegar a su casa hace fiesta.
Lc 15,11-32: Dios, el Padre lleno de misericordia, estando el hijo
todava lejos, lo vi y conmovido, corri, se ech a su cuello y lo
bes efusivamente... y feliz hace una fiesta.
Lc 19,1-10: Zaqueo, hoy ha llegado la salvacin a esta casa, ... pues
el Hijo del Hombre vino a buscar y salvar lo que estaba perdido
Lc 23,43: la apertura del paraso al ladrn arrepentido

Coloquio de misericordia: me imaginar a Cristo clavado en Cruz

delante mo. Converso con l ponderando cmo se ha hecho hombre

para salvarme a m y a todos los hombres, viviendo entre nosotros,
muriendo por nosotros en su inmenso amor al Padre y a cada persona
humana. Luego, mirndome a m mismo, me preguntar lo que he
hecho por Cristo, lo que hago por Cristo y lo que debo hacer por
Cristo. Termino rezando el Alma de Cristo
Examen de la oracin: el de todos los das. Ver hoja introductoria.

6. PRIMERA SEMANA:
Dios es pura misericordia (2)

ORACIONES
Alma de Cristo (San Ignacio de Loyola)

Oracin preparatoria: la de todos los das. Ver hoja introductoria

Peticin particular:
Seor, te pido la gracia de gozarme de tu misericordia,
capaz de sanar toda enfermedad o herida, de consolar, de
revertir alguna incapacidad y hasta de resucitar muertos

Alma de Cristo, santifcame. Cuerpo de Cristo, slvame.

Sangre de Cristo, embrigame. Agua del costado de Cristo, lvame.
Pasin de Cristo, confrtame. Oh, buen Jess!, yeme.
Dentro de tus llagas, escndeme. No permitas que me aparte de Ti.
Del enemigo, defindeme. En la hora de mi muerte, llmame.
Y mndame ir a Ti, para que con tus santos te alabe
por los siglos de los siglos. Amn.

Materia de la oracin: tomar cualquiera; pero slo uno por vez.

Oracin al Espritu Santo

Lc 1,57-58: el nacimiento del hijo de una madre estril

Lc 10,29-37: la misericordia que acta (buen samaritano)
Lc 13,10-17: la curacin de una mujer encorvada
Lc 17,11-19: la curacin de los diez leprosos
Lc 24,13-35: el consuelo a los de Emas
Lc 7,11-17: la resurreccin del hijo de la viuda de Nam

Examen de la oracin: el de todos los das. Ver hoja introductoria.

Ven Espritu Santo y enva desde el cielo un rayo de tu luz. Ven Padre de los
pobres, ven a darnos tus dones, ven a darnos tu luz. Consolador lleno de
bondad, dulce husped del alma, suave alivio para el hombre. Descanso en
el trabajo, templanza en las pasiones, alegra en nuestro llanto. Penetra con
tu santa luz en lo ms ntimo del corazn de tus fieles. Sin tu ayuda divina
no hay nada en el hombre, nada que sea inocente. Lava nuestras manchas,
riega nuestra aridez, cura nuestras heridas. Suaviza nuestra dureza, enciende
nuestra frialdad, corrige nuestros desvos. Concde a tus fieles, que en t
confan, tus siete sagrados dones. Premia nuestro esfuerzo, salva nuestras
almas, danos la eterna alegra. Amn.

ORACIN DE FIDELIDAD

Principio y Fundamento (EE 23)

Sirve como tratamiento de por lo menos 3 meses. Ser constante para

pedir las gracias que hemos reconocido que nos faltan. Se trata de ir
transformando lo negativo en positivo, los defectos en virtudes y los
pecados en gracias.
* Debe ser breve y bonita
* Siempre en positivo
* Incluir acciones de gracias pedidos - perdones

El hombre es criado para alabar, hacer reverencia y servir a Dios nuestro

Seor y, mediante esto, salvar su alma; y las otras cosas sobre la faz de la
tierra son creadas para el hombre, y para que le ayuden en la prosecucin del
fin para que es creado. De donde se sigue, que el hombre tanto ha de usar de
ellas, cuanto le ayudan para su fin, y tanto debe quitarse de ellas, cuanto
para ello le impiden. Por lo qual es menester hacernos indiferentes a todas
las cosas creadas, en todo lo que es concedido a la libertad de nuestro libre
albedro y no le est prohibido; en tal manera, que no queramos de nuestra
parte ms salud que enfermedad, riqueza que pobreza, honor que deshonor,
vida larga que corta, y por consiguiente en todo lo dems; solamente
deseando y eligiendo lo que ms nos conduce para el fin que somos creados.