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Prof.: Maribel
Alumna: Karelis Urdaneta
Introduccin..3
Baloncesto, concepto....4
Historia del baloncesto..................4
Medidas del campo de juego, la canasta y la pelota.5
El baln.6
La canasta..6
Equipamiento.6
Puntuacin.7
Fundamentos tcnicos...7
Pase.. 7
Tiro a canasta8
Bote o Drible....8
Defensa.....8
Principales reglas del baloncesto..9
Anexos.10
Conclusin...11
Bibliografa..12
Introduccin
El primer partido de bsquetbol se jug con un baln de ftbol. En lugar de los aros
que se utilizan ahora, las cestas fueron canastas de melocotones. Estas se fijaron a un
balcn que rodeaba el gimnasio donde se celebr el partido.
Los balones de bsquetbol continuaron usndose durante 3 aos hasta que fueron
sustituidos por otros ms grandes, cosidos con cordones.
En 1937, el modelo de cordones fue reemplazado por otro sin cordones. Cuatro aos
despus se introdujo el baln de caucho que son los que actualmente se utilizan.
Hasta 1912, las canastas no eran huecas, por lo que al encestar el baln quedaba
atrapado en ellas y una persona tena que subir por una escalera a bajar las pelotas, o
las empujaban con una vara u otro artefacto.
la lnea de tiros libres tiene un dimetro de 3,6 m. Todas las lneas miden 5 cm. de
ancho.
La lnea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m (FIBA) y a 7,24 m (NBA) de
distancia de la canasta.
El baln
El baln de baloncesto debe ser, evidentemente, esfrico, de cuero o piel rugosa,
o material sinttico, que facilite el agarre de los jugadores an con las manos sudadas
(los balones tienen una superficie con 9.366 puntos). Tradicionalmente es de color
naranja, con lneas negras, pero hay muchas variantes. Las pelotas
de indoor (pabelln cubierto) y de outdoor (exterior) difieren en el material del cual
estn recubiertas.
La canasta
El tablero de la canasta, es un rectngulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de
grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se
encuentra un rectngulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que est elevado del tablero
por la parte baja 0.15 m, en el interior del rectngulo se encuentra un basculante
homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del
rectngulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un dimetro de 45,7
cm., el rectngulo interior se utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con l la
pelota se introduzca en la canasta. El aro est situado a una altura de 3,05 metros y
est provisto de unas redes homologadas.
Equipamiento
El equipamiento de un jugador de baloncesto se compone de:
Una camiseta sin mangas, originalmente de algodn, y en la actualidad de material
sinttico. En su parte delantera encontramos el logotipo del equipo y la publicidad
acordada (aunque en la NBA y otras competiciones no hay). En la parte trasera
encontramos el apellido del jugador y en ocasiones la primera letra del nombre
cuando hay dos o ms jugadores con apellidos iguales. Debajo del nombre, en
grande, el nmero del jugador, que es muy importante para apuntar el nmero de
faltas y los puntos del jugador as como las sustituciones.
El pantaln puede ser corto o bermudas (aunque por la moda de
llevarlo "pirata" algunas competiciones como la NBA imponen reglas sobre su
longitud): se puede encontrar, en pequeo, el nmero del jugador en el extremo
derecho de la pierna. Debe ser de los mismos colores que la camiseta, no puede
tener bolsillos.
Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de
torceduras. Adems cuentan con cmaras de aire para preservar la planta del
pie. Las suelas deben tener un diseo apropiado para frenar rpido.
Calcetines: Generalmente cortos y de algodn. Aunque suelen ser blancos
como otros calcetines deportivos, pueden ser de otro color para adaptarse al
uniforme o, en raras ocasiones, dejarse al gusto del jugador.
Est prohibido que los jugadores lleven puesto anillos, cadenas, pulseras o
cualquier otra joya ya que puede daar a un contrincante.
Puntuacin
1. Los tiros libres valen un punto.
2. Los tiros dentro de la zona o dentro de la lnea de triple valen dos puntos.
3. Los tiros a partir de la lnea de triple (a 6,75 m del centro del aro, o 7,24 en
la NBA) valen tres puntos.
Fundamentos tcnicos
Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como
fundamentales, puesto que son sobre los que se basa todo el juego. Segn un
concepto estricto, los "fundamentos" son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro y
los movimientos defensivos.
En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran estrictamente
fundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., pero que representan tambin
aspectos muy significativos de este deporte.
Pase
El pase es la accin por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el
baln, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:
De pecho: Realizado sacando el baln desde la altura del pecho y llegar al
receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el baln con la intencin de que
rebote antes de ser recibido para que sea ms difcil cortarlo y ms sencillo
recibirlo.
De bisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una
mano.
De bolos: Dado con una mano, sacando el baln desde debajo de la cintura,
simulando un lanzamiento de bolos.
Por detrs de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por
detrs de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el
futuro receptor.
Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pvots y al sacar un
rebote, como su nombre indica se efecta lanzando el baln desde encima de
la cabeza fuertemente y con las dos manos.
Alley-oop: El jugador lanza el baln cerca y a la altura de la canasta para que
el compaero nicamente la acomode.
Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el baln por
detrs de la espalda con el codo del brazo contrario de la direccin a la que va
a ir el pase.
Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compaero receptor muy
cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el
momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeo impulso para
que el otro jugador pueda recibirla.
Tiro a canasta
El tiro o lanzamiento es la accin por la cual un jugador intenta introducir el baln
dentro del aro, los tipos existentes son:
Tiro en suspensin: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando
el baln en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el
lanzamiento con un caracterstico golpe de mueca.
Tiro libre: Lanzamiento desde la lnea de tiros libres, despus de una falta
personal o una falta tcnica.
Bandeja o doble paso : Lanzamiento en carrera, con una sola mano, despus
de haber dado mximo dos pasos despus de dejar de botar el baln.
Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el baln en la
canasta de arriba a abajo, con una o dos manos.
Gancho: Lanzamiento con una nica mano (extensin del brazo, movimiento
ascendente, soltando el baln con un gesto de mueca cuando el baln se
encuentra por encima de la cabeza, la trayectoria del brazo dibuja un semiarco, hombros alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.
Bote o Drible
Accin que consiste en que el jugador empuje el baln contra el suelo y este retorne a
su mano, los tipos existentes son:
De control: En una posicin sin presin defensiva, mientras el jugador anda,
un bote alto y fuerte a la altura del jugador.
De proteccin: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar
protegiendo el baln con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el llegar
a robarlo.
En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el baln
hacia delante para correr con ms velocidad.
Defensa
La defensa en baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro, la posicin
defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos
laterales intentando robar el baln o evitando una accin de pase, tiro o intento de
penetracin a la canasta por parte de su rival.
Principales reglas del baloncesto
James Naismith dise un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte. Estas
eran:
1. El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con una o ambas manos.
2. El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o ambas manos, pero
nunca con el puo.
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3. Un jugador no puede correr con el baln. El jugador debe lanzarlo desde el lugar
donde lo toma.
4. El baln debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no
pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un
oponente. La primera infraccin a esta norma por cualquier persona contar como
una falta, la segunda lo descalificar hasta que se consiga una canasta, o, si hay
una evidente intencin de causar una lesin, durante el resto del partido. No se
permitir la sustitucin del infractor.
6. Se considerar falta golpear el baln con el puo, las violaciones de las reglas 3 y
4, y lo descrito en la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna
en ese intervalo), se contar un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o golpeado desde la pista,
cae dentro de la canasta y se queda all. Si el baln se queda en el borde y un
contrario mueve la cesta, contar como un punto.
9. Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del campo y jugado por
la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el rbitro lanzar el baln en lnea
recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda ms, el
baln pasa al oponente.
10. El rbitro auxiliar, "umpire", sancionar a los jugadores y anotar las faltas,
avisar adems al "referee" (rbitro principal, vase el siguiente punto) cuando
un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendr poder para descalificar a los
jugadores conforme a la regla 5.
11 El rbitro principal, "referee", jugar el baln y decide cuando est en juego,
dentro del campo o fuera, a quin pertenece, y llevar el tiempo. Decidir cuando
se consigue un punto, llevar el marcador y cualquier otra tarea propia de un
rbitro.
12 El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre
ambas.
10. El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor.
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Conclusin
El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad es introducir la pelota en el
aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos y entre
otras tcnicas, se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote (izquierda).Uno de los
rasgos de la evolucin del bsquetbol como prctica deportiva ha sido el
constante cambio de reglas. La cancha o pista de juego, fabricada con algn material
slido, es rectangular y presenta unas dimensiones de 24 a 26 m de largo por 13 y 15
de ancho. La constante evolucin experimentada por las normas de juego contribuye
a incrementar la espectacularidad y la emocin del bsquetbol, sin duda uno de
los deportes ms practicados y admirados.
Este deporte es un instrumento que nos sirve como puerta a otro mundo otro
significado de las cosas; por ejemplo a un jugador de Baloncesto lo ms importante
en su vida sera en un juego hacer la cesta ganadora mientras que para nosotros es
algo sin importancia.
A dems es un medio para unir personas, razas, religiones, sociedades etc, ya que nos
unimos para una misma causa, por decirlo as, disfrutar de un juego de baloncesto, sin
importar nada ms.
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Bibliografa
Pginas de internet
http://www.geocities.com/monjebasket/index/fundamentos_tecnicos.htm
http://www.educar.org/Educacionfisicaydeportiva/historia/baloncesto.asp
Libro: educacin Fsica de Horacio Estvez.
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