Cmo reducir el cido rico con remedios naturales

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El exceso de cido rico en nuestra sangre provoca que este se

concentre en algunos lugares, como las articulaciones, formando
cristales de urato que producen inflamacin y causan dolor. Es comn
que afecte a pequeas articulaciones como el dedo gordo del pie o los
de las manos, aunque tambin puede darse en las juntas de otros
huesos. Esta problemtica suele estar relacionada con la alimentacin y
los altos niveles de cido rico pueden derivar en enfermedades
como la gota. Es por esto que desde unComo queremos presentarte
consejos sobre cmo reducir el cido rico con remedios
naturales.
Instrucciones
En primer lugar, debers eliminar de tu dieta determinados
alimentos que hacen que se eleven los niveles de cido rico, como
son las carnes rojas, el marisco, el tomate, las bebidas alcohlicas,
bebidas con gas... Te recomendamos visitar nuestro artculo qu
alimentos son buenos para bajar el cido rico.
De la misma forma, ser fundamental que bebas mucha agua para
reducir as el cido rico, puesto que es a travs de la orina que
eliminamos esta toxina de nuestro cuerpo.
Uno de los remedios naturales que puedes usar para reducir los niveles
de cido rico es el consumo de alcachofas, ya que este vegetal

cuenta con propiedades diurticas que ayudarn a que el cido rico sea
eliminado a travs de la orina.
Una buena forma de aprovechar sus beneficios es hervir alcachofas y,
adems de comerlas, beber el caldo resultante del proceso de ebullicin.
Asimismo, la cebolla tambin ayuda a depurar el organismo y prevenir
as problemas con el cido rico. Como en el caso anterior, tambin se
recomienda hervir cebolla agua con el jugo de un limn y tomar un par
de tazas al da.
Las manzanas tambin sern unas buenas aliadas en la lucha contra el
cido rico y, una vez ms, el agua de manzanas. Debers hervir tres
manzanas troceadas en un litro y medio de agua durante
aproximadamente media hora. A continuacin, tendrs que filtrarla y
bebrtela luego.
Por otro lado, tambin se recomienda el consumo de fresas para rebajar
los niveles de cido rico de la sangre. As como tambin podrs optar
por preparar una infusin a partir de hojas o races secas de la planta de
la fresa.
Para que no te queden dudas sobre el cido rico y las repercusiones de
tener un nivel demasiado alto, en este artculo te explicamos qu es el
cido rico.
Si deseas leer ms artculos parecidos a cmo reducir el cido rico
con remedios naturales, te recomendamos que entres en nuestra
categora de Infecciones urinarias.

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