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FOLLO
DIETA
Desayuno..Futa de una sola
Comida..Verduras de cualquier forma, sopa de lentejas, zanahoria, brcoli,
etc., Pasta, ni leche ni derivados, Ni carnes rojas, puede comer quiz un huevo
de rancho, o un pedacito de pescado
Cena. Verduras
BAO DE TINA. 100 litros de agua con 2 K de sal a una temperatura de 3035- grados, por 30 mins. Salir y tomar bao de agua fresca
Hacer 3 baos, la 1 semana. Luego hacer 2 por semana
Pueden agregar a los 2 k de sal, 1 o 2 tazas de sal de Epsom sulfato de
magnesio