La moringa tiene muchas propiedades entre las que est la de ayudarnos a adelgazar, aunque

posee muchas otras propiedades teraputicas.

En esta ocasin en este post os dir cmo preparar el t de moringa para adelgazar, ya que
ser un buen aliado en nuestra lucha para bajar de peso.
Pero antes de daros una receta del t de moringa, vamos a ver adems de las propiedades de
la moringa para adelgazar, sus otros beneficios medicinales, ya que siempre viene muy
bienconocerlos.
Vamos a aprender cmo se hace la preparacin del t de moringa a partir de sus hojas.

CONTENIDOS [Ocultar]
1 Propiedades medicinales de la moringa
2 Cmo preparar el t de moringa

Propiedades medicinales de la moringa

Analgsica

Antiinflamatoria

Elimina los parsitos

Antiestamnica

Productora de hormonas

Combate la hipertensin

Desintoxicante

Estimuladora del crecimiento del cabello

Hidratante

Mejora la salud de los msculos

Mejora la salud de los huesos

Mejora la capacidad de aprendizaje

Ayuda contra la diabetes

Adems de todo esto hay que conocer que la moringa es rica en una isocianatos, que son
poderosos antioxidantes.
Contiene buenas cantidades de calcio, vitamina A y C y potasio que tambin nos ayudan a
cuidar nuestra salud.

Cmo preparar el t de moringa

Las hojas de la moringa se pueden guardar en un recipiente seco y bien cerrado. Cuando las
hojas estn en fresco se recomienda que se usen rpidamente para que no pierdan sus
propiedades.
Despus de ver las propiedades de la moringa os dir cmo se prepara el t de moringa y
cmo tomarlo para adelgazar. Los beneficios de la moringa para adelgazar son muchos y
tambin por supuesto se puede tomar para mejorar nuestra salud en general o si tenemos
algunos de los problemas con los que la moringa nos puede beneficiar.
Calentamos el agua hasta que rompa a hervir, apagamos el fuego y echamos media
cucharada de moringa por cada taza de agua que pongamos.
Dejamos que repose durante 15 minutos.
No se debe aadir azcar, el azcar aporta solo caloras vacas y dificulta el adelgazamiento
adems de que no es nada bueno para la salud.

Lo recomendable es tomar el t de moringa todos los das durante un mes y descansar una
semana. Se toman 3 tazas al da.
La primera toma se hace en ayunas y las otras 2 media hora antes de comer o bien entre las
comidas principales.

MORINGA: TODO SOBRE LA PLANTA CURATIVA

Propiedades medicinales de la MORINGA

http://medicinanatural-py.blogspot.com/2011/06/propiedades-medicinales-de-la-moringa.html
MORINGA: Formas de uso y consumo
http://medicinanatural-py.blogspot.com/2012/07/moringa-formas-de-uso-y-consumo.html
Como se prepara la Moringa.
http://medicinanatural-py.blogspot.com/2014/04/como-se-prepara-la-moringa.html
Consuma Infusiones y cpsulas de Moringa
http://medicinanatural-py.blogspot.com/2015/06/consuma-infusiones-y-capsulas-de-moringa.html
mircoles, 1 de julio de 2015

Como se prepara la Moringa - Propiedades medicinales

La Hoja de Moringa: aumenta la energa de manera natural y es una notable fuente de
nutricin. La ingestin de la Moringa en polvo proporciona ms defensas contra las
enfermedades.

Otra propiedad de la hoja de Moringa es su capacidad sedante, debido a que puede disminuir la
presin arterial y promueve el buen dormir.
Las Hojas del t Moringa estn llenas de nutrientes esenciales para evitar enfermedades, tales
como: Vitamina A, que acta como un escudo contra la enfermedad del ojo, enfermedad de la piel,
dolencias del corazn, diarrea y muchas otras enfermedades. Vitamina C, lucha contra una
multitud de enfermedades incluyendo resfriados y gripe. Calcio, que construye huesos y dientes
fuertes y ayuda a prevenir la osteoporosis. Potasio - esencial para el funcionamiento del cerebro y
los nervios. Protenas, los pilares bsicos de todas nuestras clulas del cuerpo.
Los nios pueden beneficiarse del consumo de hojas de Moringa en su dieta. La alta concentracin
de hierro, protenas, cobre, varias vitaminas y aminocidos esenciales presentes en hojas de
Moringa las hacen ser un suplemento nutricional prcticamente ideal.
El t de moringa
La moringa no se utiliza solamente para la alimentacin - tiene propiedades medicinales que
pueden ser aplicadas de muchas maneras. Se conoce que puede ser utilizado como:
anti-inflamatorio
anti-helmntico (elimina los parsitos)
analgsico
activador del metabolismo (mejora la digestin)
purificador
antiasmtico
anti-anemia
productor de hormonas
estimulador del crecimiento del pelo
protector del hgado
antihipertensivo
hidratante
homeosttico
desintoxicarte
fortalecedor de msculos y huesos
mejora ciertas funciones mentales como la memoria y la capacidad de aprendizaje
Beneficios adicionales a los anteriores, se utiliza para combatir:
diabetes (hay mdicos que dicen que realmente la cura)
el ya mencionado cncer
escorbuto (enfermedad que se debe a falta de vitamina C)
tuberculosis
disentera
malaria
Sin embargo, la "moringamana" en el Caribe en estos ltimos tiempos se debe a que, segn
algunas fuentes, el t de hojas de moringa es lo que han estado utilizando tanto Fidel Castro como
Hugo Chvez para sus tratamientos contra el cncer.

Haga su propio Te de Moringa:

Hacer su propio t de moringa, es una tarea fcil y agradable. Basta con usar 1 cucharada de polvo
de hoja seca o bien de hoja de moringa por porcin de t que desea beber.
Aadir la moringa a una bolsa vaca de t o t de tela y sumergir en agua caliente durante cinco a
diez minutos.
Colocar una tapa en la parte superior de la taza de t mientras que el t de moringa se hace, para
obtener mejores resultados. Quitar la bolsa de t del agua, exprimir y disfrutar su t de moringa
fresco.
Con 100 gramos de hoja de Moringa, puede hacer 50 infusiones de 2 gramos.
Las propiedades medicinales se suman si se agrega como edulcorante la Stevia o Hierba dulce del
Paraguay.
Las Hojas del t de Moringa enriquecido con Stevia, estn llenas de nutrientes esenciales para
evitar enfermedades
La Stevia aporta el dulzor natural y libre de calorias a esta mezcla. Es apta para Diabeticos, porque
ayuda a controlar la glucosa en sangre.
Observaciones: El t se toma en ayunas, y est contraindicada si est tomando cualquier
medicamento, ya que sus efectos son fuertes. Se han reportado daos al corazn producidos por
el consumo de esta planta.
Tambin descenso brusco de los niveles de la glicemia, que quiz calculando la dosis podra
ayudar en el tratamiento de la diabetes. Adems, se ha encontrado, en personas que consumen la
moringa, policitemia vera (aumento de la cantidad de glbulos rojos en la sangre), un trastorno que
podra aumentar el riesgo de infarto agudo al miocardio, accidente cerebro vascular (ACV),
mareos, dolor de cabeza y zumbidos en los odos. Algunas personas estudiadas despus de
consumir esta planta han presentado somnolencia, evacuaciones lquidas, dispepsia y urticaria.