Aaron Vera

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Introduccin
Antes de que nacieras flotaras con gusto, cmoda y segura en el vientre de su
madre. Estabas cmodo, seguro y contenido Te disfrutaron de los mensajes
bioqumicos que eres amado, querido, y todo es bueno y de repente un da que
fueron arrojados en un aterrador mundo de luces brillantes, ruidos y olores
desconocidos. Para agregar insulto a la injuria, estabas tan lejos de su fuente de
seguridad y abruptamente pinchado y empujado. Finalmente, con gran alivio, se
reencuentran con el latido familiar y voz calmante que ha sabido durante nueve
meses. Se llevan a cabo en amante de los brazos y relajarse en adorando las
miradas y sonrisas. Acurrucan en el esplendor de un pecho caliente suave y su
cuidado da vida. Pronto se enteran de sus cuidadores sensibles y receptivo que
llorar significa "Yo soy hambre" "Yo soy incmodo o "Pick me up". Te y sus
cuidadores en sincronizacin. Pronto te das cuenta de que tienes el poder para
tener un impacto en su entorno.
Experimenta que se cumplirn sus necesidades, y has aprendido la paciencia
y la capacidad para controlar sus impulsos y sentimientos. Aprendes a confiar en
los cuidadores para ser confiables, el mundo a estar seguros y buenos y a sentirte
mejor las conexiones en el cerebro estn desarrollando y expandiendo. Comenzar
a desarrollar confianza y con el tiempo, convertido en independiente, fuerte y
optimista, y la compasin hacia los dems. Ests en tu camino para convertirse
en una persona responsable, un buen amigo, un esposo carioso y un padre
carioso.
Ahora imagina que antes que t nacieras recibido mensajes de ambivalencia
*
Acerca de su valor o fueron rotundamente no deseados. Se superan, con las
hormonas del estrs, ansiedad, depresin y miedo de su madre. Una mala dieta
materna, beber, fumar y las drogas tambin te asalto. Cada vez que su madre
lleva una calada a un cigarrillo su pequeo corazn se acelera, mientras luchas
con una inundacin de dixido de carbono que corta la sangre oxigenada
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vivificante. Se baa en una sopa nociva de ms de 2.000 txico productos
qumicos, incluyendo productos de nicotina, arsnico, cianuro,
Y formaldehdo. Usted se enfrenta a un estado de ansiedad crnica,
esperando el siguiente ataque.
Despus de experimentar el trauma del nacimiento no se llev a cabo y
tranquiliz, choza dej solo a revolcarse en el miedo y la impotencia. Sus
gritos de protesta son ignorados o se reuni con ira. Pronto se desalienten y
retirar en la desesperacin y desesperanza.
Aprendes rpidamente que sus cuidadores son insensibles, inseguro y
desde que se puede confiar en fueron No est debidamente regulado por
relajante y calmante atencin, no aprenden a auto-regularse los impulsos y
sentimientos. Carecen de confianza en su capacidad para impactar a otros a
ser cerrado y desconectado con no Experiencia de conexin emocional, Eres
egosta e incapaz de intimidad y cercana. Te sientes separado de ti mismo y
otros. Desarrollar una visin cnica de la humanidad, viendo a otros como
poco confiables. Crees que tus necesidades no son satisfechas, debe ser
"malo". Ms adelante sers reacio a jugar segn las reglas de la sociedad o
ver el valor de ayudar a los dems. Te sientes como una vctima de la vida;
Usted culpa a otros y no asumen ninguna responsabilidad personal:
Te No recibidas las experiencias necesarias para correctamente "wira"tu
cerebro.
Rezagados en su desarrollo, no puedes manejar el estrs y la adversidad y
convertirse en depresin o violentos. Miedo al abandono es una fuerza que
corre su vida. Ests distante y control para ocultar su vulnerabilidad. Ira y
argumentativeness

cubren

su

temor.

Puede

convertirse

en

pseudo

independiente y carece de resiliencia, empata y compasin. Te conviertes en

un cnyuge abusivo o negligente y padres, perpetuando el ciclo de maltrato y
desconexin emocional con la prxima generacin.
Las ancdotas anteriores ilustran la diferencia entre el inicio de la vida con
seguro contra comprometido accesorio. Cuando nos referimos a heridos los
nios, que estamos describiendo aquellos que carecan de seguros, seguros y
amorosos adjuntos en la primera parte de la vida. En cambio, estos nios
experimentaron negligencia, abuso, abandono y otras interrupciones del
accesorio. Accesorio interrumpido y comprometido es ms comn que muchas
personas se dan cuenta de que numerosos estudios en los Estados Unidos y en
otros pases han encontrado que aproximadamente el 33% de los nios en
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familias de clase media son inseguramente adjunto (Levy & Orlans 1998). Tantos
como el 82% de los nios desarrollan trastornos severos accesorio en familias de
alto riesgo (es decir, los padres depresin, abuso de sustancias y problemas
psicolgicos no resueltos; abuso y descuido; mltiples movimientos y cuidadores)
(Hesse et otros 2003; Lyons-Ruth & Jacobvitz 1999).
Cuando tienes un corte tu cuerpo forma tejido cicatricial, que endurece y
espese la carne. El propsito de la cicatriz es proporcionar una coraza protectora
alrededor de la lesin. Esta es la manera de la naturaleza para prevenir ms
daos en el mismo lugar. Del mismo modo, si tenemos zapatos ajustados,
naturaleza responde a las molestias por la formacin de un callo. Heridas
emocionales ocurren en mucho la misma manera. Si tenemos una herida
emocional, nos endurecemos nuestros corazones, ser insensibles hacia los dems
y encerrarse en una coraza protectora. Esta estrategia est diseada para
protegernos del autor original y de todos aquellos que potencialmente nos puede
daar (Maltz 1960).
La marea de este libro Los padres curacin tiene un doble significado. En
primer lugar, el ttulo se refiere al papel de un padre teraputico. Su trabajo como
un padre curativo y teraputico es proporcionar la mezcla correcta de
ingredientes para promover el crecimiento emocional, mental, social y moral en el
nio. Crear la oportunidad para que su hijo / a sanar las heridas del pasado y
evolucionar positivamente en el futuro.
Sensibilidad y capacidad de respuesta a las necesidades de los nios conduce
al desarrollo de la confianza y la capacidad de asimilar los deseos y valores de los
cuidadores. Firmemente "nios adjuntos estn motivados por el deseo por favor,
para poner una sonrisa en la cara de pap y mam, para ser como ellos.
Aprenden rpidamente de las consecuencias. Sin el adecuado cuidado y
proteccin temprano en la vida los nios no desarrollan confianza o la motivacin
para complacer a los cuidadores. Toman placer en desafiar las reglas y no se
preocupan por recibir la desaprobacin parental. Castigo no funciona porque
creen que merecen tratamiento spero ("Yo no soy adorable o que vale la pena).
Hacen los mismos errores y otra vez. Los padres responden a menudo por ser
punitiva, ceder o renunciar.
Este libro est diseado para proporcionar a los padres de los nios heridos
con la informacin y las habilidades necesarias para crear un ambiente de
curacin. Conceptos de crianza y mtodos que normalmente funcionan bien con
la poblacin general de nios son generalmente fracasados con nios que han
comprometido accesorio. El procedimiento descrito en este libro Crianza con
apego correctivas est diseado para nios con interrumpido y comprometido
accesorio: los nios que han tenido experiencias dainas y dolorosas temprano
en la vida y, en consecuencia, no los cuidadores de confianza, no gusta ni creen
en s mismos, ver el mundo como inseguro y amenazante y son emocionalmente y

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bioqumicamente desequilibrados debido a la ausencia de seguridad y apoyo
cuando eran jvenes y vulnerables.
Accesorio comprometido es bsicamente una condicin de desapego
emocional. El nio percibe otros como inseguro y, por lo tanto, se aleja. l est
controlando y te rechaza como una defensa para sobrevivir. La "cura" es la
conexin; ayudar a su nio a aprender a confiar, ser emocionalmente vulnerables
y conectarse con otro ser humano en una forma segura y satisfactoria. Tu meta es
conexin, no control
El segundo significado del ttulo Los padres curacin se refiere a el padre o
cuidador y la importancia de la auto comprensin y crecimiento personal. Al
entender ms acerca de ti mismo y evolucionar como persona, usted est en una
posicin mucho mejor para ayudar a su hijo a recuperarse y tener xito. En
trminos generales, todos los padres deben ser estables y maduros para criar con
xito a los nios. Sin embargo, los padres de nios con necesidades especiales,
tales como las historias de abuso, negligencia y falta de apego seguro, es
particularmente desafiante. Ellos "empujar sus botones de" prueba tus
habilidades de afrontamiento y te hacen cuestionar su competencia. Para ser un
padre cura que usted debe ser capaz de "mirarse en el espejo", hacer un balance
de su propia vida, saber sus factores desencadenantes emocionales, buscar
relaciones saludables y mucho apoyo y perseguir bienestar y crecimiento
personal.
Nuestra formacin y experiencia
Este libro se basa en ms de 60 aos de experiencia combinada haciendo terapia,
docencia, consultora e investigacin relacionadas con los nios, las familias y la
sociedad hemos tenido el privilegio de ser amigos y colegas desde hace casi 45
aos. Nuestro trabajo clnico con nios desafiantes las vctimas de abuso,
negligencia y accesorios interrumpidos y su biolgico, adoptivo y las familias
adoptivas, nos ha dado muchas ideas y lecciones. Entendemos que estos nios,
padres, familias de cabeceo, y lo ms importante, sabe cmo promover un cambio
positivo y la curacin.
En nuestros seminarios en Estados Unidos y alrededor del mundo, hemos
enseado miles de padres, educadores y profesionales de bienestar infantil y
salud mental. Este libro se basa en nuestras experiencias de trabajo con los
padres de nios desafiantes y los profesionales que tratan de ayudar a estas
familias. Los padres han expresado sus necesidades, las preguntas y las
frustraciones. Este libro aborda esas necesidades y respuestas a esas preguntas.
Comenzamos a trabajar con nios y familias en los aos 1960 y principios de
los setenta, durante el apogeo del movimiento de terapia familiar. La comunidad
de salud mental vino a la realizacin de los nios no podan ser entendidos o
ayud a solas, aparte de la familia y los sistemas sociales que influyen en sus
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vidas. Terapia familiar haba centrada en cmo las personas relacionadas y
comunicados y la forma estos patrones y dinmicas influyeron el desarrollo y
crecimiento del nio.
Este enfoque de sistemas de la familia trabaj bien para muchas familias, los
nios especialmente biolgicamente intacta y los padres que tenan cierto
fundamento del apego y la conexin. Sin embargo, por la dcada de 1980,
comenzamos a darnos cuenta que faltaba algo. Muchos nios no se iniciaron la
vida con una caja fuerte, amorosa y conexin confiable con un padre o cuidador.
Cuando se coloca en familias adoptivas, muchos de estos nios no se pudo
adjuntar, los padres no saba cmo manejar a sus hijos enojados y desconfiados
y profesionales de la salud mental ni siquiera eran a menudo en una prdida
para ayudar. Nio y la terapia familiar no pareca trabajar para estos nios y sus
familias desafiantes.
Fue por esa necesidad de un enfoque ms efectivo que hemos desarrollado
Terapia correctiva accesorio y Crianza con apego correctiva. Estos combinan ideas
y mtodos de los campos del trauma, la dinmica familiar, el desarrollo del nio,
biologa y el cerebro y teora del apego (Levy & Orlans 1998; Levy 2000). En 1989,
cofund la Asociacin para el tratamiento y la formacin en el apego de los nios,
o ACOPLE. Esta fue la primera organizacin nacional para incluir a los padres y a
las profesiones de bienestar infantil, centrndose en los nios y familias con
problemas relacionados con el accesorio.
Nios
Y la sociedad
Ha habido una explosin de la investigacin
en las ltimas dcadas en las Ciencias del
comportamiento
y
sociales
y
en
Neurobiologa que ha permitido obtener una
comprensin ms profunda de la salud
infantil y desarrollo. Ahora sabemos que los
factores que contribuyen al sano desarrollo
emocional, mental, social y moral. Tambin
sabemos qu causa los nios a ser retrasado
y daado en estas reas cruciales. A pesar
de todo este conocimiento, los nios y
jvenes
de
nuestra
sociedad
estn
mostrando signos crecientes de angustia y
pobres
Salud. Nmero cada vez mayor de nuestros hijos sufren de problemas mentales,
emocionales y conductuales y condiciones relacionadas: depresin, ansiedad,

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trastorno por dficit de atencin, trastornos de la conducta, pensamientos
suicidas y los intentos, abuso y violencia.
Considere las siguientes estadsticas (cuarzo & Sejnowski 2002; Instituto
Americano de los valores de 2003; Annie E. Casey Foundation 2004).
Uno de cada diez nios y adolescentes en los Estados Unidos hoy tiene
problemas emocionales tan graves que no pueden funcionar normalmente *
En los Estados Unidos, el 21% de los nios de edades entre 9 y 17 aos
tienen trastornos adictivos o mentales diagnosticables.
La actual generacin de nios es ms probable que estar deprimidos y
ansiosos que la generacin de sus padres; el nmero de nios y
adolescentes tomando medicamentos para la depresin (Prozac) y TDAH
(Ritalin) ms que se duplic entre 1987 y 1996.
Desde la dcada de 1980, el nmero de asesinatos cometidos por jvenes ha
disparado 168% y suicidios aumentaron un 140%; el suicidio es la tercera
causa de muerte entre la gente joven *
En los Estados Unidos, 2.000 nios mueren cada ao por abuso y
negligencia.
Es uno de cada cuatro adolescentes corren el riesgo de no lograr un
productivo y el cumplimiento de la edad adulta; 50% Informe fumando
marihuana, 30% el uso de otras drogas ilegales y 33% entablar un consumo
excesivo de alcohol; 20% considera suicidio; 40% testigo grave violencia; y
11% abandonan la escuela secundaria.
Casi 4 millones de adultos jvenes no estn en la escuela o de trabajo, una
preocupante tendencia; 15% de 18 a 24 aos estn "desconectado".
Por qu estamos viendo tantos problemas? La respuesta a esta pregunta es
simple y complejo. La respuesta simple es: los nios hacen mal cuando
carecen de las conexiones cercanas amorosos y seguros los accesorios
durante los primeros aos de vida. Sabemos, sin lugar a dudas, que el apego
temprano afecta cada parte de la vida y el desarrollo de un nio mente,
cerebro, emociones, relaciones y moralidad.
La respuesta tambin es compleja porque forma los nios cerrar las
conexiones en las familias, y, las familias son parte de las comunidades ms
grandes. En generaciones recientes, se han deteriorado las instituciones sociales
(por ejemplo, la familia nuclear y extendida, las redes comunitarias y sistemas
de apoyo) que fomentan y mantienen esas conexiones cercanas. Cambios en la
familia americana, por ejemplo, han tenido un impacto negativo en la salud y el
bienestar de los bebs y nios pequeos. Aumentos en la pobreza, guardera
inferior, destac severamente las familias monoparentales y otras influencias,
han contribuido a la falta de implementos estables y carioso.
La pobreza durante el desarrollo temprano es muy nociva, estrs familiar y el
acceso limitado a enriquecer experiencias; los preescolares tienen ms
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probabilidades de familias pobres que hace 25 aos. Nmero rcord de mujeres
con nios pequeos trabaja fuera del hogar, resultando en mayor dependencia
guardera para bebs y nios pequeos; el 66% de las mujeres con hijos
menores de seis aos estn en la fuerza laboral, comparada con 38% en 1975.
Muchas guarderas no cumplen con las pautas federales. Y, en los ltimos 25
aos ha casi duplicado la proporcin de nios en familias monoparentales, del
18 al 31%; 70% de los nios afroamericanos viven con uno de los padres,
tpicamente madre, llevando a crecientes dificultades financieras, el estrs y la
falta de modelos masculinos (Departamento estadounidense de salud y servicios
humanos 2002). En estas condiciones es difcil crear el necesaria estable y
amoroso adjuntos hijos necesitan.
Conceptos bsicos del desarrollo infantil
Con el fin de desarrollar soluciones efectivas a los problemas de los nios y las
familias primero debemos comprender la naturaleza del desarrollo del nio.
Muchos de el ms brillante y bien - respetado individuos de los campos de la
educacin, medicina, psicologa y sociologa han descrito los ingredientes
bsicos del desarrollo infantil temprano (vase Institute for American valores
2003; National Research Council 2000). Esto es lo que sabemos sobre cmo los
nios desarrollan, descrito como seis fundamentales conceptos que forman la
base necesaria para prevenir y resolver problemas significativos.
1. Enriquecedor y confiables relaciones son los cimientos del desarrollo infantil
saludable.
Accesorios seguros se desarrollan cuando los padres y cuidadores son
confiables, disponible, y sensible a las necesidades del nio, permitiendo a ese
nio a contar con los padres, continu proteccin, necesidad de cumplimiento y
orientacin. Incluso los bebs y chill - fomentado o adoptados de condiciones
duras y negligentes, tales como abusivo
Familias o atestados orfanatos pueden se adhieren firmemente cuando los
padres proporcionan cuidado sensible, receptivo y consistente. Fijacin segura
conduce a un desarrollo saludable en reas muy importantes las emociones,
relaciones, autoestima, creencias fundamentales, autocontrol, crecimiento del
cerebro y moralidad.
2. Seres humanos estn conectados para conectar.
Todos los bebs nacen con la capacidad de fijar, pero esto precableado
instinto slo puede desarrollarse en armona cercana con un cuidador sensible y
carioso. Formas de apego dentro de una relacin cercana, cooperativa y
recproca el toma y daca de la mente, las emociones y bioqumica. Por ejemplo,
como una madre cariosa sostiene y cuida a su beb, las inundaciones de la
hormona oxitocina Beth sangre, relajando el beb y la madre y fortalecer los
vnculos entre ellos. Los bebs de madres no responde o deprimidos seorita7

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hacia fuera en las seales de apego emocionales y sociales. Cuando crecen,
tienen ms problemas de comportamiento, sociales y cognitivos, en comparacin
con los bebs cuyos cuidadores son sensible y respondan a sus necesidades.
Cuando una fijacin segura no es accionada por cuidado sensible y enriquecedor,
tales como en casos de negligencia, abuso o repetidas interrupciones, los nios
se convierten a menudo enojado, deprimido, desafiante, impulsivo y
desesperanzada.
3. Accesorio cambia el cerebro.
La presencia o ausencia de sensible, enriquecedor y amoroso cuidado durante
las primeras etapas de la vida no slo determina el desarrollo emocional y social,
sino tambin afecta la forma en que el cerebro se desarrolla, profundamente que
influyen en la salud a largo plazo. La relacin de apego temprano altera la
estructura del cerebro, la qumica y la expresin gentica. Sistema lmbico del
cerebro, que regula cmo los nios sienten, se relacionan y autorregularse,
requiere exposicin a cuidado de crianza y sensible para un crecimiento
saludable. Un beb y padres logran resonancia lmbica, en sintona con los
Estados interiores mediante contacto visual, tctil amorosa y una conexin de
sistemas de su cerebro lmbico. La naturaleza del apego del nio a su cuidador
determina si conexiones cerebrales se volvern a pleno potencial o se desgastan.
Los nios sin seguros adjuntos a menudo han alterado los niveles de sustancias
qumicas cerebrales (por ejemplo, noradrenalina, cortisol y serotonina),
resultando en la agresin, falta de control de los impulsos, depresin y un alto
riesgo de abuso de sustancias.
4. El desarrollo del nio es formado por la interaccin entre naturaleza y educacin

Biologa y experiencia.
Los cientficos solamos argumentar que era ms poderoso, naturaleza
(biologa y genes) o crianza (entorno de experiencia y morir). Este debate est
obsoleto. No es la naturaleza versus crianza pero la naturaleza a travs de
crianza. Biologa, incluyendo las tendencias genticas y vulnerabilidades, puede
proporcionar el punto de partida, pero es las relaciones del nio con los
cuidadores que conforman el curso de su crecimiento y desarrollo. Un entorno
seguro, positivo y amoroso puede superar la depresin, ansiedad u otras
tendencias e incluso transformar estas vulnerabilidades en fortalezas. Por
ejemplo, la investigacin con los monos rhesus, ha mostrado a algn beb monos
tienen un rasgo gentico de la ansiedad y otros tienden a ser agresivos. Cuando
estos bebs monos nutriente y protectora "fomentar la mam", los bebs
nerviosos relajaron y las agresivas se convirti en menos violento (Suomi 1991).
Afortunadamente, esto es tambin verdad de nios humanos; los padres de
crianza y adoptivos sensibles y enriquecedor pueden contrarrestar los efectos de
un fondo gentico insalubre y maltrato.
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5. Aprendizaje de la autorregulacin es esencial para el desarrollo del nio y la
salud de toda la vida.
Los bebs nacen indefensos y totalmente dependientes a los cuidadores para
sobrevivir. Desarrollo implica la creciente capacidad de autorregulacin y
autocontrol; la transicin de impotencia a la competencia, de la dependencia de
otros a la capacidad de administrar los comportamientos y las emociones de uno
mismo. La capacidad de aprender la autorregulacin est profundamente
arraigada en apego temprano, comenzando con la dependencia y evolucionando
hacia la autonoma. Cuerpo de la madre primero lo logra con el feto en el vientre,
luego a travs de necesidades de sealizacin del nio al padre sensible y ms
tarde mediante el desarrollo de la capacidad de autorregulacin. Los nios deben
tener los cuidadores solidario y sensible para desarrollar la capacidad de regular
sus emociones, impulsos y atencin. La incapacidad para auto-regularse
contribuye al desarrollo de trastornos de la conducta, trastornos de dficit de
atencin, ansiedad, depresin y otros problemas graves en la infancia y
posteriores de la vida.
6. El equilibrio entre los factores de riesgo y factores protectores tiene un poderoso
efecto en el desarrollo de.
Factores de riesgo como difcil-a-calmar temperamento infantil, crianza
negligente o abusivo, pobreza y violencia familiar, aumentan la probabilidad de
problemas graves en la infancia y durante toda la vida. Factores protectores,
incluyendo temperamento fcil, los cuidadores maduros y de apoyo y ayuda
social, nios a partir de una tensin indebida y resultados de bfer en
resistencia, la capacidad de "bounce-back" de la adversidad. Los nios que
empiezan sus vidas con accesorios comprometidos tienen la doble carga de
factores de riesgo tanto biolgicas como ambientales; una historia familiar de
problemas psicolgicos y bioqumicos severas y la ausencia de cuidado amoroso,
confiable y sensible. Los nios mejor cuando se aumentan los factores de
proteccin. Por ejemplo, nios en edad preescolar podran quedar firmemente
conectado cuando sus madres de alto riesgo (es decir, alta tensin, irritable,
insensible) particip en un programa donde aprendieron a ser sensibles y
receptivos (Zigler 1994). El objetivo bsico de la crianza teraputico es reducir el
riesgo y aumentar los factores de proteccin proporcionando cuidado de crianza,
coherente y sensible. Los nios aprenden a esperar apoyo, orientacin y
entendimiento, en lugar de traicin, abandono y desinters.
Apego seguro y perturbado
La capacidad de hacer lazos emocionales ntimos es una
caracterstica principal de la salud mental y funcionamiento
eficaz de la personalidad.
John Bowlby
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Accesorio es la profunda y duradera conexin sincera que establecen los nios y
sus cuidadoresenlas primeras etapas de la vida. Esta conexin es bsica para
todos los aspectos del desarrollo del nio mente, cerebro, emociones,
relaciones y moralidad.
Los nios que empiezan a estar firmemente adosados son saludables y bien
ajustado en el tiempo en las siguientes reas:
autoestima positiva;
relaciones amorosas y respetuosas con los padres y otras personas;
la capacidad de confiar, estar emocionalmente cerca y sentir empata y
compasin;
habilidades de afrontamiento eficaces, tales como control de la ira,
control de impulsos y tolerancia a la frustracin;
visin positiva y esperanzadora de s mismo, otros y la vida;
la capacidad de desarrollar la independencia y resiliencia;
- xito en la escuela, su comportamiento tanto acadmicamente; y
La capacidad de ser socios y padres, lealtad y madurez.
A menudo lo contrario es cierto para los nios que carecen de los
cuidadores sensibles, protectoras y cariosos. Los nios que experimentan
comprometida y perturbado accesorio son de alto riesgo para problemas
graves, incluyendo:
sentido negativo de s mismo;
relaciones distantes y desafiantes con los padres y otras personas;
falta de confianza, empata, conciencia y remordimientos;
pobre afrontamiento habilidades, incluyendo insuficiente control de los
impulsos y emociones e incapacidad para manejar la frustracin y el estrs;
pesimista y sin esperanza ven de s mismo, la familia y la vida en general;
incapacidad de funcionar independientemente y despiden-detrs de la
adversidad;
escuela de fracaso, tanto su comportamiento y acadmicamente; y
Relacin severa y crianza de los hijos problemas como adultos; perpetuar
el ciclo de maltrato y perturbado accesorio en sus propios hijos.
Nuestra filosofa
Nuestro tratamiento y programas, as como los conceptos y mtodos descritos en
este libro, de crianza estn anclados en una base de los principios bsicos y las
teoras del comportamiento, las relaciones y el proceso de cambio-el siguiente
describe los seis elementos claves de nuestra filosofa y lo que creemos para ser
verdad.

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1. Se centran en los sistemas familiares y comunitarias.
Un sistema es un conjunto de elementos que trabajan juntos para formar un
conjunto. En las familias, todos los miembros afectan uno al otro, en los patrones
actuales y dinmica una danza interpersonal. Los nios slo pueden ser
comprendidos y ayudados en el contexto de los sistemas sociales que afectan sus
vidas sistemas de bienestar familiar, comunidad, escuela y nios. As, el
enfoque no debe ser en su hijo solo, sino en el panorama, la familia y los
sistemas sociales que dan forma a la vida de todos. Cambiar el sistema y su hijo
va a cambiar.
2. Accesorio es el ncleo de.
El tipo y la calidad del accesorio formado en las primeras etapas de desarrollo
de sentar las bases para el resto de su vida. Apego es la base de nuestras
creencias, actitudes, emociones, comportamientos, relaciones y valores. La mente
y el cerebro del beb y nio pequeo est formada, en gran parte, por
experiencias emocionales con las figuras de apego. Cuando accesorio va mal con
vulnerables lactantes y nios pequeos, numerosos sntomas y condiciones son
probables ocurrir: depresin, trastornos de conducta, ansiedad, trastorno por
estrs postraumtico (TEPT), trastorno de atencin dficit e hiperactividad
(TDAH) y antisocial de la personalidad. Accesorio interrumpido y comprometido
es a menudo en la base de estos problemas. Por lo tanto, la "cura" reside en la
experiencia de una vida sana y cura la relacin. Usted, como padre sanador,
mantenga la tecla. - 3. Abrazar el proceso de cambio.
Cuando entiendes los principios bsicos del cambio, usted es capaz de
promover el crecimiento en s mismo, nio y la familia. Slo usted puede
cambiar. Sin embargo, puede crear oportunidades para que otros cambiar con su
actitud y acciones. Informacin y habilidades son esenciales para el cambio.
Usando Crianza con apego correctivas (CAP) ideas y habilidades, como se
describe en este libro, pueden construir su confianza y conducir al xito. Usted
debe creer en la posibilidad del cambio: mantener una actitud positiva, ser un
modelo de cambio, reforzar a pequeos pasos, centrarse en el futuro no slo del
pasado. La experiencia es la base del cambio. Proveer a tu nio nueva y positiva
de aprendizajes, dando lugar a nuevas expectativas ("puedo fiarme de ti") y
sentimientos positivos ("me siento seguro y adorable"). Tengo un plan con metas
especficas y las maneras de alcanzar sus metas. El cambio es un esfuerzo de
equipo, algo que usted, su cnyuge o pareja y nio trabajaren juntos. Su relacin
con su hijo es el principal vehculo para el cambio. El cambio no es fcil; es un
proceso paso a paso, idas y venidas, y es normal estar ansioso y ambivalente. La
esperanza es esencial. Una expectativa positiva de xito le permite transmitir
optimismo y nimo a usted y su nio.

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Aaron Vera
4. Accesorio comienza con los padres.
Su propia historia familiar de fondo y apego juegan un papel importante en la
manera de vivir tu vida, entablar relaciones y sus hijos de los padres. Su
mentalidad de apego la manera de pensar acerca de su propia historia de
apego y lidiar con sus problemas emocionales y relacionales es el factor
nmero uno en la determinacin de tipo de su hijo del accesorio de esto es cierto
en biolgicas, adoptivas y crianza de las familias. Los nios heridos son expertos
en provocando problemas no resueltos y las sensibilidades de su infancia.
Hacindose consciente de s mismo mirando en el espejo sers proactiva, no
reactiva; capaz de responder constructivamente y teraputico a su nio est
enfadado, controlar y distanciamiento de comportamiento, en lugar de reaccionar
de una manera destructiva "exageradas".
5. Crear un ambiente de curacin.
Los padres no pueden "arreglar" un nio, pero pueden crear y mantener el
clima emocional, social y moral en el cual los nios aprenden y sanan. Curacin
padres entienden que estn en un papel teraputico. Usted es consciente de la
forma en que la etiqueta e interpreta el comportamiento de su hijo, porque esas
etiquetas y percepciones guan sus acciones. Usted proporciona un equilibrio de
amor y lmites. Cuidado y compasin necesidades emocionales y ensean a su
nio que las conexiones humanas sentidas son seguras y gratificantes.
Estructura, incluyendo los lmites, reglas y consecuencias, ayuda a su hijo se
sientan seguros y aprender de sus errores. Como un padre sanador mantener
una mentalidad de oportunidad en lugar de crisis. Situaciones estresantes y
difciles son vistas como oportunidades de enseanza y aprendizaje, en lugar de
ser temido y evitar crisis-eres proactivo, no reactivo; establece el tono emocional
de su familia, mantener las reglas y proporcionar un positivo modelo permanecer
tranquilo y no tomando el comportamiento de su hijo personalmente est criando
con intencin; Tienes un plan y un propsito y deliberadamente trabajar hacia el
logro de sus objetivos. Responde a su hijo en formas que no refuerza su guin
cambiar la danza, cambiar al nio. Puede ve ms all de comportamientos
negativos de su hijo y comprende las creencias y mentalidad en la raz de sus
acciones. Usted ayudar a su hijo desarrollar creencias bsicas ms optimista y
saludable. Su principal objetivo es la conexin, no control. La relacin que
establezcas con tu hijo es el vehculo para la enseanza sobre el valor de las
conexiones seguras, seguros y amorosos. Enseas con el ejemplo a
efectivamente comunicar, lidiar con el estrs, gestionar las emociones y los
conflictos, resolver problemas y se preocupa por usted y otros. Tienes confianza
que puede promover cambios positivos en la mente, cerebro y el comportamiento
de su hijo por mantener un ambiente de curacin.

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6. Conexin es tu meta.
La filosofa y las creencias de una persona determinan lo que hace y cmo lo
hace. En el pasado, algunos terapeutas creen los nios heridos deben liberar su
rabia y sometan a la autoridad de los terapeutas para llegar a ser vulnerable y
luego aprender a confiar. Ellos crean ira era la causa primaria de desafo. Esto
condujo a un enfoque de crianza que destac el control sobre el nio y un
enfoque de "Quin es el jefe?" Nuestra creencia, as como muchos otros en el
campo, es que terapeutas y padres se convierten en cifras confiables para los
nios heridos por ser sensible y receptivo a sus necesidades, proporcionando
lmites apropiados y una estructura consistente y ser emptico, comprensivo,
nutrir y un modelo positivo. Creemos que el miedo es la principal causa de
rebelda temor de prdida adicional, el dolor y maltrato nuestro enfoque
Crianza destaca respeto, reciprocidad y la creacin de conexiones emocionales.
Esto ayuda a los nios desarrollar convicciones positivas, interiorizar valores
parentales, establecer la confianza y motivarse para ser compatible con ms
desafiante. En otras palabras, los nios necesitan conexin, no de control
(consulte la tabla 2, Pgina 131).
Las luchas y la frustracin de los padres
Historia de una madre
En la maana nuestro Inicio es catica. Brice despierta primero y
generalmente hace ruido
As su hermana despierta. A continuacin sale comida y leche, que a
menudo los derrames. El contador es un desastre. Luego pega la habitacin
familiar y relojes T.V hasta tiene su Ritalin, tropieza con mesas, paredes y
mostradores y va de un rea para el siguiente desastre dejando tras desastre.
Nuestra respuesta tpica es frustracin y temor incluso levantarse. Tan
pronto como me levanto, Brice y Abby parecen comenzar a pelear o contando
con cada otros. Yo dar Brice su medicina y tomar una taza de caf. Ignoro su
comportamiento hasta que tuve un poco de caf. Una vez ha tenido su
medicina, l no tropezar con las cosas y no lo hace discutir constantemente
La respuesta tpica de mi esposo es el enojo y luego l y Brice empiezan a
luchar. Brice y Abby discuten mucho. Ambos quieren Para sea el primero en
hacer algo Sintate el frente, jugar afuera, ver su programa, jugar un juego.
Brice enoja, grita o algo derriba.
Los comportamientos que mi esposo se molestan ms estn escondidas en
la noche, chupando su pulgar, constantemente y siempre culpando a otros por
no conseguir lo que quiere. Los comportamientos que me molesten ms son los
manera l destruye una habitacin en segundos, espaldas mojadas o
desastres en su ropa y luego mete en limpiar ropa y la escalada de

13

Aaron Vera
comportamientos inapropiados, como robar, bebiendo y ajuste de incendios.
Tambin no puede soportar estar sola.
Brice acta mucho ms joven que los nios en su clase. Los otros nios
burlan de l y el neumtico de su comportamiento tonto. Su primer ao con
nosotros, estuvo en cuatro diversas escuelas antes de que podramos
encontrar uno que podra manejarlo. Ahora est en un clase pequea con
estricta disciplina.
Comportamientos positivos de Brice son su sentido del humor y
amabilidad. Es muy encantador e inteligente configura ningn rompecabezas
o toma cualquier objeto aparte. Mis hermanas tienen visto slo una vez desde
a los nios. Pensaron que ramos demasiado estrictos y todava pensaban
que los nios eran agotador estar cerca. No visitan a los padres de Don
nosotros como mucho como Ellos solan y son bastante cansados del
comportamiento de Brice.
En cuanto a nuestro matrimonio, ha sido difcil de describir qu Brice ha
tenido un impacto debe ser fuerte que han sobrevivido durante tanto tiempo
bajo tanta adversidad. Estamos profundamente apenados de que las cosas no
han funcionado mejor. Tenamos esperanzas de tener una vida familiar feliz.
En cambio parece que discuten mucho y estoy de acuerdo en las tcnicas de
crianza. Don entra una rabia cuando se porta mal Brice, y me enfado.
No s de cualquiera de las tcnicas de crianza que funcionan de la manera
que quiero o durante cualquier periodo de tiempo. Siento que soy el jefe de
una escuela militar. Me siento deprimido. Ojal que podra enviar a dos hijos
al campamento al verano que le dara un respiro pero perjudicial en el largo
plazo. Los nios son an peores Cuando nos han estado separados para
campamento de verano de dos semanas. Despus de haberlo calmado, es
horrible cuando vuelve el caos.
Ayudando a su hijo es no slo de aprender tcnicas. Para ser un padre
sanador tienes la actitud correcta. Sin embargo, es muy difcil ser positivo y
confiado cuando se siente solo, confundido, desamparado y agotado. Padres
adoptivos nos dicen que no reciben el entrenamiento y apoyo para ocuparse de
los nios muy enojados y desafiantes. Los padres adoptivos expresan frustracin
y rabia porque no se les dio mucha informacin acerca de su nio antes de la
adopcin y no se proporcionaron servicios de educacin o terapia tras aprobacin
de crianza.
Los padres y cuidadores a menudo estn furiosos por "el sistema" y no saben
a quin acudir y quin confiar. Son confundidos debido a consejos contradictorios
sobre la crianza de los hijos y tratamiento y desconcertado por el comportamiento
de sus hijos. Numerosos libros ofreciendo estrategias y filosofas de crianza
diferentes los perplejos. Ellos estn gastadas - fuera debido a las demandas con
soporte y desafos y a menudo se sienten culpables e inadecuada en sus
funciones de crianza de los hijos. Con el tiempo, altos niveles de estrs asociado
14

Aaron Vera
con conflictos de relacin crean un clima de tensin, desesperacin y
desesperanza en la familia (Levy & Orlans 2000a). La madre de 10 aos Brett
informa:
"Cmo estoy sintiendo? Me siento totalmente intil y sin esperanza. Me
siento cansada de toda esta locura y manipulacin. Me siento deprimido
mucho. ltimamente no han tenido mucha energa y ms de lo que sola
dormir- me siento como si no tengo ningn control sobre cmo un da
normales Voy a ir a casa con Brett. 1 siento 1 han perdido el control de mi
propia
vida.
Me
siento
muy
inadecuada
como
madre.

Hay una paradoja aqu: necesita paciencia, confianza y amor para ser
un padre cura, pero puede ser demasiado frustrado y cansado de
responder teraputicamente lo normal es que no quieren abrir su corazn
a su hijo, por temor a ms rechazo, dolor y abuso. Hemos encontrado, sin
embargo, con la informacin, conocimientos y apoyo, los padres se
convierten en ms emocionalmente disponibles, segura y exitosa. Nuestra
esperanza es que este libro le ayudar a convertirse en un padre sanador.
La mayora de libros para padres se centran sobre los problemas de los nios
y cmo conseguir que cambie su comportamiento; menos desafiante, deprimido,
enojado; mejor autoestima, cumplimiento, estado de nimo y motivacin. Este
libro se centra en ti el padre o cuidador y cmo se pueden cambiar usted
mismo y la dinmica en su relacin con su hijo. Slo por tener el punto de vista
correcto, comportamiento y actitud puede ser un padre cura, que se traduce en
tu nio aprendiendo a conectar de manera confiada, segura y amorosa.
Objetivos de este libro
El objetivo principal de este libro es crear un cambio positivo dndote el padre
o el cuidador informacin, herramientas, apoyo, conciencia de s mismo, y
esperanza Tienes que ayudar a su hijo herido. Cuanto ms usted entiende usted
y su nio, usted ser ms efectiva en la creacin de un ambiente sano. Debe
tener herramientas, habilidades, mtodos y estrategias para responder de una
manera constructiva y til. Consideramos este libro como una caja de
herramientas, un manual prctico para ser un padre sanador y todas las
herramientas que usted necesitar. Aprenders cmo ayudar a su nio sanar
heridas emocionales y mejorar su comportamiento, social y moralmente, a travs
del desarrollo de accesorios de seguridad.
El apoyo es crucial. Como dice el refrn dice: "Se necesita un pueblo". No
puedes hacer esto solo. Necesita sistemas de apoyo: cnyuge, pareja, familia,
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Aaron Vera
escuela, comunidad y grupos religiosos, profesionales. Desafortunadamente, los
padres a menudo se sienten solos, aislados e incomprendido. Al leer este libro
que esperamos que te sientes entendida; Sabemos lo que est pasando y tratar.
Esperamos que usted siente una medida de confort, se convierten en ms
confianza y sentirse menos solos. Tambin le animamos a alcanzar para el apoyo
de otros que son cariosos y til.
Muchos padres y cuidadores sensacin impotente, desmoralizados y sin
esperanza. No saben cmo ayudar a su nio o crear armona familiar cuando
ests desmoralizado le falta energa, motivacin y determinacin: "por qu
molestarse, hasta nica falla otra vez." Tener esperanza es una parte importante
del cambio. Los padres quemados transmiten sus sentimientos pesimistas a sus
hijos, haciendo ms difcil para ellos cambiar. Los nios dependen de los adultos
para la orientacin, estmulo y esperanza. Esperanza es comunicado verbal y no
verbal. Sus palabras, acciones y comportamiento seguro de envian mensajes de
optimismo y de esperanza; "Yo creo en m y esto voluntad funcion"
La informacin, ideas y herramientas que ofrece en este libro le ayudar a
combatir la desmoralizacin. Como usted entiende usted y su hijo y aprende
formas constructivas para ayudar a su nio, usted se sentir ms confiado,
exitoso y con esperanza. Te dars cuenta de lo puede hacer esto y s Cmo para
hacerlo. Usted desarrollar una expectativa positiva de xito y transmitir esta
actitud positiva y espritu indomable a su hijo.
El segundo objetivo de este libro es ayudarle a entender el apego en los nios
y familias. Captulo 2 explica las funciones de adjunto las maneras enfermas
que relacin de apego del nio afecta su o su desarrollo cerebral,
autorregulacin, confianza, reciprocidad, las creencias bsicas, moralidad y
resiliencia captulo tres muestra cmo evaluar y comprender su hijo. Ganars un
profundo agradecimiento por los efectos del abuso, negligencia y accesorio en el
comportamiento de su hijo, el cerebro, mentalidad y patrones de relacin en
peligro. Usted aprender a entender a su hijo usando el Tres pilares de la
evaluacin: historia, sntomas/diagnsticos y las historias de apego de los padres
biolgicos (u otros cuidadores primarios).
El tercer objetivo del libro es decirle por qu es tan importante para miro en el
espejo tener auto-conciencia y autocomprensin para ser un padre sanador.
Usted puede completar la Escritura de la vida, encontrado en el captulo cuatro,
una herramienta de autoevaluacin que le permitir entender su propia historia
de apego, creencias, estilos de referentes y disparadores emocionales. Conciencia
de s mismo para ser un padre sanador empoderar. Usted puede desarrollar la
capacidad de ser proactivos, ms bien-que reactiva, confiado y compuesto,
mantener una actitud optimista, y ser un modelo positivo.
El cuarto objetivo es reunir informacin de diversos campos disciplinarios,
incluyendo psicologa, neurobiologa, bienestar del nio, terapia del trauma,
educacin, justicia penal, sistemas de la familia y teora del apego y
16

Aaron Vera
entrenamiento de los padres. Integrar y mezclar juntos conocimiento de estos
muchos campos ayudar a los padres y profesionales de aprecian la importancia
de una fijacin segura como bsica para el futuro de los nios, las familias y la
sociedad tambin Afortunadamente esto nos conducir a mejorar la
comunicacin entre padres y profesionales (salud mental, trabajo social, educacin
y legal), trabajando en equipo en beneficio de los nios y las familias. Trabajo en
equipo y mejorar la cooperacin reducir los sentimientos de alienacin y el
aislamiento que sienten muchos padres.
Los padres que participan en nuestros programas de tratamiento y
seminarios para padres a menudo nos dicen que el conceptos y habilidades
aprendidas son constructivas y tiles con sus hijos, ellos mismos, sus
matrimonios y toda la familia. En los aos padres y profesionales en los campos
de bienestar infantil y salud mentales han solicitado que escribir un libro para
compartirlo informacin con un audiencia ms amplia. Por lo tanto, el objetivo final
de este libro es llegar a ms gente sobre cmo ayudar a las familias y los nios
heridos. Encontrar estrategias y habilidades prcticas de crianza en los
captulos restantes. Al escribir este libro, nuestra esperanza es que los padres
sepan cmo ayudar a sus hijos por tener la actitud correcta, informacin,
conocimientos y apoyo. Creo en los milagros. Cualquier nio y su familia pueden
curar de la aplicacin de esta informacin, por qu no la tuya?
Resumen
Al ser un padre sanador significa ser teraputico con su hijo y para
perseguir la sanacin personal y crecimiento.
Su objetivo con los nios heridos es conexin, control no.
Los nios desarrollan emocionales, sociales, y problemas de conducta
cuando les falta cerrar las conexiones accesorios amorosos y seguros
durante los primeros aos de vida.
Los seres humanos estn precableados para el accesorio. Nutre y confiables
relaciones son los cimientos del desarrollo infantil saludable.
Accesorio afecta del cerebro estructura, funcin y expresin gentica. Los nios
que empiezan sus vidas con una fijacin segura son ms saludables en todos
los mbitos mentalmente, emocionalmente, socialmente, moralmente y
bioqumicamente su mentalidad de apego es el factor principal en determinar el
patrn de apego del nio.
No puedes "arreglar" su hijo, pero puede crear un ambiente de curacin.
Los objetivos principales de este libro son para darle el informacin,
conocimientos, apoyo, autoconocimiento, y esperanza ser un padre sanador.

17

Aaron Vera

2
Accesorio: El ncleo
Es mejor construir nios que reparar adultos.
Annimo
Accesorio es la profunda y duradera biolgicas, emocionales, y los nios y sus
cuidadores conexin social establecen temprano en la vida. La relacin de apego
es la base del mundo de los nios y la Fundacin en la cual se construye la vida.
Seguridad de accesorio es el ms potente predictor del xito en la vida.
La creacin del accesorio se presenta como una combinacin de la naturaleza
(biologa) y educacin (experiencia). Estamos conectados para conectar. Los
bebs son instintivamente motivados para buscar la proximidad y la
comunicacin con sus padres. Padres instintivamente amor, nutran y protegen a
sus cras y promocin una fijacin segura mediante sonrisas, contacto visual,
sentimientos positivos, toque amoroso, calmante suave y otras formas de
necesidad de cumplimiento. Accesorio es mutuo, un profundo sentido de
seguridad que padres e hijos juntos crean en sus interacciones recprocas en
curso. Los nios aprenden a confiar en los cuidadores confiables que ofrecen el
equilibrio adecuado de amor, lmites, proteccin y orientacin.
El desarrollo del apego no es slo el resultado de la relacin padre-hijo, pero
tambin se ve influenciado por la ms grande red emocional de la familia y
comunidad familia sistema influencias incluyen el papel de padre, hermanos, la
calidad de la relacin matrimonial y familia extendida (por ejemplo, abuelos). Los
sistemas sociales, tales como escuela, religiosa y organizaciones comunitarias y
agencias de bienestar infantil, tambin afectan a la familia y los accesorios
posteriores (Levy & Orlans 1998).
Accesorio nos afecta durante toda nuestra vida. Estudios han demostrado la
importancia de la fijacin segura para los adultos. Hombres y mujeres que
sentirse amado y apoyado suelen ser ms feliz y saludable, menor probabilidad
de desarrollar una enfermedad grave y recuperarse ms rpidamente de
problemas mdicos, que aquellos sin amar las conexiones. Los adultos que no
tienen estrechas vnculos emocionales tienen cinco veces el riesgo de muerte
prematura que aquellos con lazos familiares y amigos apoyo (Hafen et al., 1996).
18

Aaron Vera

Funciones vitales de una fijacin segura en el desarrollo del nio

Los nios aprenden los fundamentos de cmo pensar, sentir, relacionarse y
comunicarse por medio de la calidad de sus adjuntos tempranos. Fijacin segura
sirve las siguientes funciones vitales en el desarrollo del nio. Cada uno se
discutirn en detalle ms adelante en el captulo.
Necesidad humana bsica crea un fuerte deseo (instinto) en los padres y el
beb a permanecer cerca de uno al otro para seguridad, proteccin y
supervivencia.
Refugio seguro permite al nio a explorar su entorno con sentimientos de
seguridad y proteccin (base segura). Los nios convertido en confidente,
competente y aprenden mejor, cuando ellos explorar e interactan sin
ansiedad indebida.
Confianza y reciprocidad ensea confianza bsica, intimidad y la
reciprocidad, el dar y tomar de todas las relaciones saludables. Esto sirve
como una base para compartir y cooperar y es una plantilla para relaciones
significativas a lo largo de la vida.
Desarrollo del cerebro afecta a la estructura, funcin y crecimiento del
cerebro. Accesorio es el factor social ms importante que forma el
crecimiento del cerebro y la mente del nio.
Autorregulacin conduce a la capacidad de controlar los impulsos y las
emociones, la piedra angular del desarrollo infantil temprano. Calmante y
estimulacin incluso-tually padres llega a ser interiorizado y el nio aprende
el autocontrol.
Creencias bsicas forman la base para la mentalidad de un nio sobre s
mismo, los cuidadores y a su mundo en general (modelo interno de trabajo).
Esto traduce en la identidad, includeing sentimientos de autoestima,
competencia y el equilibrio entre la dependencia y la independencia *
Moralidad fomenta la moral prosocial, incluyendo el desarrollo de una
conciencia, compasin y empata. Moralidad antisocial (egosmo, venganza,
falta de remordimiento) resulta a menudo de accesorio comprometida.
Resiliencia promueve la resiliencia, la capacidad de recuperarse de los
desafos de la vida. Reduce los efectos negativos del estrs y trauma durante
toda la vida.
Una necesidad humana bsica
En la dcada de 1940, psiquiatra Rene Spitz estudi a hurfanos nios criados
en hogares de nios expsitos e instituciones (Spitz 1945). Ellos fueron baados,
alimentado y vestidos de civil, pero no fueron toc, abraz o jug con. La
justificacin era evitar que los nios se enfermen por exposicin a los grmenes y
contacto humano. Estos nios se convirtieron en retirada, deprimido, delgado y
19

Aaron Vera
enfermizo. Las tasas de mortalidad en estas instituciones estriles alrededor de
la vuelta del siglo fueron entre 75 y 100%. Spitz haba descubierto lo que ahora
se llama "falta de prosperar; sndrome de" falta de contacto humano y la
interaccin es gravemente perjudicial y, de hecho, mortal para los bebs y nios
pequeos.
Apego entre Infante y cuidador es una necesidad humana bsica; Es
instintivo. Los bebs son bom con sus cerebros precableado, para conectar su
propia supervivencia depende del cuidado que reciben. Los infantes requieren un
perodo ms largo de proteccin y nur-turance que cualquier otro mamfero,
haciendo la responsabilidad parental tambin el ms grande. Los bebs poseen
un impulso innato de estar cerca y comunicarse con sus madres u otros
cuidadores primarios y sentir angustia cuando esa conexin est ausente el nio
indefenso y vulnerable siente seguridad y seguridad en el tiempo como el
cuidador cumple con su fsico y emocional necesita de una manera sensible y
oportuna. John Bowlby, un pionero de la teora del apego en la dcada de 1950,
llam a esto una base segura, las bases necesarias para los nios a explorar,
aprender y desarrollarse en formas saludables (Bowlby 1988).
Lo que es obvio que la mayora de la gente que una fijacin segura es
saludable y negligencia es perjudicial ha sido demostrado por dcadas de
estudios con animales. Monos beb recibieron una eleccin de dos sustitutos
"madres," hecha de malla de alambre con un bibern con leche, y otra hecha de
felpa que no ofreca leche. Los bebs pasaron la mayor parte de su tiempo con el
suave y peluda "mam". Se comunic con ella, sostuvo firmemente y utiliz como
un refugio seguro cuando se asustaban (Harlow 1958). Monos, al igual que los
seres humanos, tienen una necesidad interna para conectar con una figura de
apego mimoso.
Monos criados sin sus madres y aislamiento social muestran signos de graves
disturbios cuando mayores: impredecible agresin y violencia, incapacidad para
formar relaciones normales, la automutilacin y la autoestimulacin (por ej.,
bang sus cabezas, prolongado balanceo), comiendo trastornos, discapacidades de
aprendizaje y la incapacidad para criar a sus propios hijos (rechazar y atacar a
sus bebs). Estos rasgos tambin se encuentran en humanos nios y adultos que
sufren de una falta de apego seguro y amoroso en los primeros aos de vida
(Suomi 1991).
Un refugio seguro
Fijacin segura proporciona un refugio seguro para los nios vulnerables; un
refugio, Santuario y lugar de seguridad. Bebs y nios pequeos son
dependientes de sus padres u otros cuidadores para proporcionar proteccin,
seguridad y satisfacer sus necesidades bsicas. Los bebs instintivamente se
alejen de sus figuras de apego.
20

Aaron Vera
Los nios pequeos con una base segura pueden vagar y explorar sus
entornos sin deshacer el estrs y la ansiedad sabiendo que tienen los cuidadores
confiables para protegerlos. Que mirar hacia atrs y ve atrs buscando la
proteccin de sus figuras de apego. Este refugio reduce el temor del nio en
situaciones desafiantes, permitindole explorar y aprender con confianza y novela
("quedarme as puedo hacerlo yo mismo ')-el resultado es un desarrollo cognitivo,
emocional y social saludable.
Nios pequeos sin un refugio seguro de base y seguro no aprenden a contar
con un cuidador fiable para la seguridad y proteccin. Ellos se alejen sin verificar
su regreso y a menudo no desarrollan ansiedad desconocida. Esto es muy
peligroso porque Irn a cualquiera. Sus altos niveles de estrs y la ansiedad
tambin interfieran con su capacidad de aprender.
La capacidad de explorar y aprender con seguridad y confianza conduce a
sentimientos de autoeficacia, un bloque de construccin de buena autoestima. El
nio aprende que puede producir un resultado deseado, influir en otros y afectan
que su mundo le empieza a sentirse competente, una sensacin de dominio que
trae optimismo y un slido sentido de s mismo. Comparar con los sentimientos
de impotencia y pesimismo del nio carece de una fijacin segura. Los nios con
apego
comprometido
actan
pseudoindependent;
su
comportamiento
independiente y seguro de s mismo es una fachada cubriendo la inseguridad,
necesidad y temor.
Emocionalmente sensibles padres dan a los nios un remanso de seguridad
cuando estn asustados o malestar, ayudarles a hacer frente a la tristeza, el
miedo y otras emociones estresantes. Se establece una relacin emocional en el
que las respuestas de los padres aumentan las emociones positivas, como
alegra, amor y serenidad reduciendo negativos emociones, incluyendo ansiedad,
miedo y vergenza.
Los nios desarrollan patrones diferentes de archivos adjuntos como
resultado de cmo los cuidadores tratan, especialmente en relacin con la
sensibilidad y la disponibilidad del nio que
puede confiar en sus padres que estarn
disponibles en amar y tranquilizador maneras,
especialmente en tiempos de necesidad de los
cuidadores
o angustia, formas un fijacin segura Su
experiencia le dice que espere sus padres para ser
confiable y proteccin en el futuro.
Algunos padres no pueden contar con ser
sensible, receptivo, y satisfacer las necesidades de
sus hijos, generalmente debido a problemas
emocionales y mentales (por ejemplo, depresin,
21

Aaron Vera
violencia, drogas y alcohol, inmadurez, sin resolver psico - lgica heridas,
embarazo no deseado). Estos nios aprenden los cuidadores no son confiables y
seguros y por lo tanto, esperan el mismo trato duro, insensible y doloroso en el
futuro. Ellos aprenden a adaptarse a estas circunstancias desafortunadas para
sobrevivir y desarrollar estrategias de apego inseguro para hacer frente a sus
cuidadores, especialmente cuando est asustado o angustiado.
Cuando los nios tienen padres que son de carcter emocional y rechaza,
Finjo que no necesito a nadie. aprender a dar vuelta lejos, como si dijera "no
necesito
T". Apego evitativo desarrollan patrones;
despiden a sus cuidadores como fueron despedidos. Los nios tum-off o
desactivar el comportamiento de apego, porque han aprendido a salida de tono y
evitar.
Cuando los nios pequeos tienen cuidadores que son incompatibles, a veces
atender a sus necesidades y otras veces de carcter, nunca saben qu esperar
Accesorios resistentes o ambivalentes desarrollar. Son ansioso, no fcilmente
aliviada y busca-hacia fuera pero luego tire de los cuidadores, como si para decir,
"te necesito pero no se puede confiar en ti; Te dar el mismo
seales confusas que me diste." Estos nios no apague su comportamiento
adjunto (sobreactivada). Trabajan duro para conseguir sus cuidadores para
responder y constantemente estn llenos de ansiedad.
La ms peligrosa y destructiva escenario es
cuando los cuidadores son fsicamente,
emocionalmente, o abuso sexual, o desatender
las necesidades bsicas de sus hijos para el
amor, la seguridad o proteccin. Estos nios
estn traumatizados y tienen un colapso total
en su reaccin a los cuidadores. No tienen ni
idea de cmo adaptar o responder y desarrollar
accesorios
desorganizado-desorientado.
Parecen confundidos, asustado y a menudo
disociar y actuar de manera extraa y "loco".
Tanto como el 80% de los nios abusados,
abandonados y traumatizados tienen estos
patrones de apego muy perturbada (Lyons-Ruth 1996).
Patrones de apego perturbada y comprometido tambin se convierten en
familias biolgicamente intacta.
Factores como embarazos no deseados, nacimiento prematuro, depresin
posparto, la violencia domstica, abuso y negligencia, pueden contribuir a los
patrones de apego desorganizado-desorientado o insegura.

22

Aaron Vera
Dao a los nios puede prevenirse mediante intervenciones efectivas. Por
ejemplo, hay una investigacin considerable en beneficios para la salud de los
bebs prematuros que me toquen, masajeamos y estimulada por los cuidadores.
Aumento de peso ms rpido, tienen menos complicaciones mdicas y salir del
hospital antes de que los bebs que se quedan solos ms (campo et al. 1996).
Confianza y reciprocidad
El desarrollo de la confianza es una tarea fundamental que debe realizarse en las
primeras etapas de la vida. Confianza proporciona una base para el futuro
crecimiento emocional y social y sirve como plantilla para todas las relaciones
futuras. Confianza se aprende en el contexto del apego padre-hijo un curso
asociacin recproca.
Uno de los principales efectos a largo plazo de una fijacin segura es el
desarrollo de habilidades de socializacin. Es una manera importante, esto se
logra por reciprocidad de aprendizaje el toma y daca de relaciones. La relacin
recproca comienza en el tero. Comunicacin fsica y emocional entre el beb
por nacer y sus padres (particularmente Mom) tiene un impacto importante sobre
el futuro de la salud y el desarrollo. Cada sistema sensorial del feto es capaz de
funcionar. Por ejemplo, un feto de 5 meses de edad puede reconocer la voz de su
madre y su padre (DeCasper y Fifer 1980). Madre y beb estn en sincronizacin,
ya formando un apego recproco. Incluso sueo coordinar y horarios de actividad.
Las mujeres embarazadas instintivamente frotan su abdomen suavemente en
respuesta a patadas de su beb y hablan de maneras suaves y relajantes.
Muchos creen que esto es el comienzo del nio se siente amado y deseado.
Sistema nervioso de un beb recin nacido no es bien organizado es a travs
de la toma y daca mutuo entre nio y cuidador/padre esa organizacin y el
desarrollo ocurre. Por ejemplo, la sonrisa del beb trae alegra y placer a la
madre encantada, motivando a abrazar y te alejes. Por el contrario, la sonrisa de
madre familiar calma y relaja a su beb. Su amor y su sensibilidad en realidad
regula el cuerpo y el cerebro de su beb contacto materno estimula las
hormonas del crecimiento; la leche cambia de ritmo cardaco del beb. Por tres
meses de edad, ms del 50% de los Estados de nimo y comportamientos de las
madres estn influenciados por su beb, mientras que el 40% de los
comportamientos de los nios son una reaccin a la mam. Las madres y los
bebs continuamente afectan mutuamente el danza de reciprocidad (Tronick &
Weinberg 1997).
Este recproco relacin se basa en la capacidad del beb para comunicar
necesidades, as como la capacidad de los padres a leer con precisin las seales
de su beb y responder de manera oportuna y sensible. Esto ocurre en el primer
ao de vida accesorio de ciclo (ver figura 1). El nio comunica sus necesidades a
travs de la excitacin (por ejemplo, llora, faciales expresiones, movimiento), y el
23

Aaron Vera
padre cumple con las necesidades del beb. A travs de la mitigacin en curso de
la excitacin y la incomodidad y satisfaccin de necesidades bsicas, el beb
desarrolla confianza y seguridad. Esto afecta tambin directamente a sentido en
desarrollo infantil de uno mismo, control de impulsos y capacidad de formar
relaciones amorosas y compasivas en el futuro.
El cerebro en desarrollo
Los cientficos han aprendido ms sobre el cerebro en los ltimos 10 aos que
en toda la historia avanzada tecnologa nos ha dado sorprendentes revelaciones
sobre el funcionamiento de la cerebro. El cerebro humano es la estructura ms
compleja, natural o artificial, conocido: 20 billones de neuronas, 2 millones de
millas de fibras neuronales, neuronas 100 billones, trillones de conexiones
(Kutulak 1996).
El antiguo concepto del cerebro era de una mquina de cableado autnomo,
que era inalterable despus de la infancia. Ahora nos damos cuenta de nuestro
cerebro desarrollar continuamente nuevas conexiones, y experiencias realmente
cambian nuestro cerebro qumica, estructura y expresin gnica durante toda la
vida (puedes ensear un perro viejo nuevos trucos). Es relacin experiencias en
los primeros aos de vida, sin embargo, que son ms importantes en la
conformacin del desarrollo del cerebro y el comportamiento. Esto es porque el
cerebro de un nio crece al ritmo ms rpido durante los tres primeros aos de
vida. El cerebro alcanza el 75% de su tamao adulto por el tercer o cuarto ao.
Ha habido un debate continuo sobre la influencia de la gentica o el ambiente
en el desarrollo del nio conocida como naturaleza versus crianza. Ahora
sabemos que el desarrollo es el resultado de la combinacin de la naturaleza
(biologa y gentica) y educacin (experiencia y ambiente). La naturaleza provee el
plano o potencial, y nutrir es el arquitecto que determina el resultado final. Esta
asociacin entre los genes y su entorno est en el corazn de quien eres. Entorno
de un nio consiste principalmente en las relaciones emocionales estrechas, y
Estos accesorios son el factor social ms importante que afecta el cerebro en
desarrollo. El mundo social del nio durante los primeros 45 meses (9 meses en
el vientre, 3 aos despus del nacimiento) en realidad determina cmo se forman
el cerebro y la mente, y qu tan bien funcionan.
El cerebro humano se compone de tres reas distintas pero que se cruzan
cerebro
tallo, sistema lmbico, y Neocrtex un cerebro triuno (ver figura 2). El tronco
cerebral es
la parte ms primitiva,
y controles bsicos Estados r ,, _ Figura 2. Cerebro Triuno
de excitacin, estado de alerta, y

24

Aaron Vera
Fisiologa (por ejemplo, pulso,
respiracin,
temperatura
corporal). El sistema lmbico es el
centro
de
la
emocin,
comportamiento social y apego.
Regula
el
estrs,
memoria,
motivacin y emocin.
El Neocrtex est a cargo de las
funciones
complejas
de
procesamiento de la informacin,
como el pensamiento abstracto,
razonamiento y conocimiento, la
capacidad de observar nuestros
propios
pensamientos,
sentimientos y acciones (MacLean
1990).
Las tres partes del cerebro continuamente intercambian informacin. Bajo
condiciones de mayor emocin y amenaza el sistema lmbico toma el control con
reacciones automticas de la autopreservacin, comnmente conocida como la
"respuesta de lucha-vuelo-congelacin11 . Cuando se siente seguro, seguro y
tranquilo, lgica y razonamiento se encienden por la neocorteza. As, los nios
que se sienten miedo e insegura debido a la ausencia de crianza y proteccin de
los cuidadores son menos propensos a usar la lgica y ms propensos a
permanecer en sus lmbico cerebro emocionalmente excitado, muy ansiosos y
reaccionar sobre la base de instinto de conservacin. Los nios aprenden mejor
cuando se sienten tranquilos, seguros y nutrida. Cuando la conexin se
interrumpe, cerebro de un nio est enfocado ms en el instinto de conservacin
y supervivencia y menos en ser inquisitivo y aprendizaje.
El sistema lmbico desempea un papel crucial en la aparicin del accesorio y
ms es alterado por el estrs del apego inseguro y comprometido. Para entender
mejor esto, es necesario conocer la diferencia entre un sistema de lazo cerrado y
lazo abierto. A sistema de circuito cerrado regula a s mismo, sin ayuda del
mundo exterior. Por ejemplo, nuestro sistema circulatorio es cerrado; la sangre
sigue fluyendo dentro de nuestro cuerpo independientemente de cmo se
comportan otros. El cerebro humano, especialmente del sistema lmbico
emocional, es un sistema de anillo abierto; se basa en sintona y cuidar la
entrada de figuras de apego para un crecimiento saludable y funcionamiento
(Lewis et al., 2000).
Experiencias de un beb con cuidadores realmente forma la forma de su
cerebro forma y funciona ms afectadas son las partes del cerebro que regulan el
autocontrol, la liberacin de las hormonas del estrs y la forma en que los genes
se expresan. Por lo tanto, es comn para que los nios con historias de abuso,
25

Aaron Vera
negligencia y apego comprometido, han elevado los niveles de hormonas de estrs
y problemas con el autocontrol. Son a menudo impulsivo, inflexible y tienen
rabietas. Tendencias heredadas, como enfermedad mental, alcoholismo e
hiperactividad, tambin estn ms probables que emergen sin bfer de fijacin
segura.
Un estudio con bebs prematuros pone de relieve el carcter abierto de la
fisiologa de un beb (Ingersoll & Thomas 1994). Los recin nacidos prematuros
se acostcon con un oso de peluche regular o un oso"respirar", un oso de peluche
que se infla o desinfla en sincronizacin con la respiracin del beb. Nios con
los osos de respiracin pudieron dormir mejor y desarrollar la respiracin ms
saludable que los osos de peluche estticos. Por supuesto, hubiera sido mejor si
dorman en brazos de su madre.
Otro ejemplo de la naturaleza del lazo abierto de la conexin del nio-madre
implica la hormona oxitocina. La oxitocina es una sustancia liberada durante el
parto para inducir las contracciones y durante la lactancia a promover el cuidado
y el apego. Como el recin nacido mama pecho de la madre ms oxitocina se
libera en el cuerpo de la madre, que ayuda a reducir el tero, mejora el
seguimiento de la leche y se relaja a la madre y el beb, que afectan a los
cuerpos, emociones y accesorio (cuarzo & Sejnowski 2002).
Autoregulacin
El estrs es una parte natural de la vida, pero demasiado estrs es perjudicial,
especialmente para el cerebro joven y vulnerable. Los seres humanos tienen un
mecanismo incorporado para lidiar con situaciones amenazadoras el
respuesta al estrs. Cuando se enfrentan con el peligro, se libera una inundacin
de los mensajeros qumicos en nuestro cerebro y el cuerpo. Estos estrs
hormonas (por ejemplo, adrenalina, noradrenalina y cortisol), originando en el
sistema lmbico, cambio de energa non - tareas crticas, como la digestin y
hacia las tareas orientadas a la supervivencia. Esta reaccin de alarma remaches
nuestra atencin en la amenaza, se acelera el ritmo cardaco y respiracin y
aumenta la energa a los msculos (lucha-vuelo-freeze). Esta reaccin
automtica es muy til al enfrentar retos a corto plazo. Por ejemplo, todos
sabemos que el propsito de "adrenalina" es evitar el peligro "o tener ms
disponibilidad de energa en una crisis. Sin embargo, cuando la respuesta al
estrs se activa continuamente, como en abuso, negligencia y apego
comprometida, conduce a daos en el cerebro, cuerpos y el comportamiento de
los nios.
Bajo estrs agudo y crnico de los bebs a menudo responde con apata,
retiro, prdida de apetito y falta de prosperar. Son overaroused, llora
excesivamente, tiene problemas para dormir y eventualmente convertirse en
independiente y emocionalmente inalcanzable. Con el tiempo, estos nios se
26

Aaron Vera
convierten en hipervigilante, temeroso, agresivo, han deteriorado la memoria y
las habilidades cognitivas y corren el riesgo de problemas de salud. Graves
problemas psicolgicos y sociales a menudo resultan ms adelante en la vida,
incluyendo depresin, ansiedad, trastorno de estrs post traumtico (TEPT),
comiendo y disociativos trastornos y alcohol y
uso indebido de drogas. Uno de los resultados ms
alarmantes del estrs crnico en nios es su
incapacidad para controlar las emociones y el
comportamiento, llevando a reacciones agresivas,
impulsivas y antisociales.
Cmo
una
fijacin
segura
facilita
la
autorregulacin? Inicialmente, el sensible y carioso
padre ayuda a regular su beb necesita y de mente y
cuerpo
por
sintonizar-cin
a
las
seales.
Eventualmente el nio internaliza en curso consuelo
y apoyo de sus padres y aprende a calmar y regular
la
misma
(self-control).
El
padre
sensible
proporciona un equilibrio de para arriba-regulacin,
como estimulacin ldica, y regulacin, incluyendo el
toque suave y una voz tranquila. Por ejemplo,
sostiene la madre bien sensible, rocas y alivia a su beb que llora, que luego se
va a dormir sensacin segura y relajada. Nios y jvenes que soy muy enrgico.
nios sin amorosos y apoyo de los cuidadores
dejar
de
aprender
la
vida
crucial
de
autorregulacin. Comnmente carecen de control de tolerancia e impulso de
frustracin, son crnicamente inflexibles, exhiben agresividad y rabia intensa y
no puede manejar el estrs y la ansiedad.
Como se ha dicho anteriormente, el beb humano
es el mamfero ms indefenso en la tierra, segn el cuidador para su
supervivencia. El padre receptivo y sensible sirve como una barrera protectora o
un cojn, blindar al nio del peligro, amenaza y daar los niveles de estrs. Por
ejemplo, el cortisol de la hormona de estrs disminuye naturalmente por la noche
en los bebs firmemente adosadas, permitiendo sueo tranquilo y reparador. Los
niveles de cortisol permanecen altos, sin embargo, en los nios con historias de
apego inseguro y malos tratos. Siguen siendo demasiado excitado y estresados.
Los bebs firmemente adosados tienen bajos niveles de las hormonas del estrs
en sus sistemas incluso despus de estrs, en comparacin con los bebs con
accesorio interrumpida (Dozier et. aL. 2002b).
Es un trabajo importante de los padres amortiguar a sus hijos del estrs. La
ausencia de un cuidador protectora y confiable deja a nios sin la ayuda
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Aaron Vera
necesaria en la regulacin de angustia. Estos bebs y nios pequeos
experimentan estrs abrumador, inmanejable, y desordena. Como crecen no son
capaces de efectivamente manejar las emociones e impulsos y carecen de la
habilidad para manejar los desafos externos, tales como las relaciones entre
pares, autoridad o escuela.
Creencias bsicas
Experiencias tempranas con los cuidadores de las creencias bsicas del nio
sobre s mismo, otros, la forma y la vida en general. Es necesario entender cmo
funciona la memoria con el fin de apreciar la forma de creencias fundamentales y
afectan la vida del nio. Memoria vincula a nuestro pasado, presente y futuro.
Imgenes almacenadas en el cerebro se convierten en las expectativas sobre los
acontecimientos futuros. Existen dos tipos de memoria que se desarrollan en los
primeros aos. El primero, memoria implcita est presente al nacer. Cerebro de
un nio es capaz de crear "modelos mentales" que involucran imgenes y
emociones basadas en experiencias con los cuidadores. Memoria implcita no
implica procesamiento consciente pero sin embargo afecta el comportamiento y
las reacciones del beb. Por ejemplo, los bebs con accesorios seguros tienen
imgenes positivas codificados en sus mentes "Los padres son confiable,
seguro y enriquecedor" y anticipar ms amoroso cuidado en el futuro. Bebs
inseguramente adjuntos codifican imgenes negativas "Los padres son
amenazantes, despreciable y de carcter" y aprender a esperar continuar el
tratamiento spero o negligente
Explcito memoria, el segundo tipo, se convierte por dos aos de edad. Un
nio est aprendiendo el idioma, tiene conciencia y se puede recordar en un
especfico pasado evento. Por ahora el nio puede traer una imagen sensorial de
su padre o cuidador, incluyendo imgenes, sensaciones corporales y emociones.
El nio seguro se siente tranquilo y relajado. El nio inseguro se siente ansiosa y
tensa.
Experiencias del beb y nio se codifican en el cerebro. Experiencias
emocionales de cuidado y proteccin estn codificados en el rea del cerebro
lmbico, el cento emocional *. Con el tiempo, repite experiencias codificados se
convierten en modelos de trabajo internos principales creencias sobre uno
mismo, s mismo en relacin con otros y el mundo en general. Estas creencias
fundamentales se convierten en la lente a travs del cual los nios (y adultos
ms adelante) ven ellos mismos y otros, especialmente las figuras de autoridad y
sujecin. Las creencias bsicas sirven para interpretar el presente y anticipar el
futuro. Obtienes lo que esperas, y sus expectativas se basan en experiencias
pasadas. El cerebro es una mquina de anticipacin (Siegel 1999).
Las creencias bsicas de los nios a ser profundamente arraigadas y operan
fuera del conocimiento consciente, que afecta a cmo percibe a s mismo e
28

Aaron Vera
interpreta acontecimientos y situaciones sociales. Nios que carecen de seguro y
amorosos adjuntos comnmente culpan a s mismas y desarrollan una
autoimagen como indefenso, mala y unlovable. Estos nios ven peligro aun
cuando no existe. Malinterpretan las seales sociales, asumir lo peor y
reaccionar emocionalmente y su comportamiento. El resultado es el conflicto con
los padres y compaeros, conductas agresivas y control y ms dao a la
autoestima.
Las creencias fundamentales de los nios que han experimentado adjuntos
seguros y comprometidos en los primeros aos son los siguientes:
FIJACIN SEGURA.
Uno mismo. "Estoy bien, buscados, vale la pena, competente y adorable".
Cuidadores. u Son apropiadamente responden a mis necesidades,
sensible, confiable, memorable, digno de confianza. "
Vida. "Mi mundo se siente seguro; la vida es digna de ser vivida."
ACCESORIO COMPROMETIDA.
Uno mismo. "1 soy malo, no deseados, intil, indefenso y unlovable".
Cuidadores. "Son no responde a mis necesidades, insensibles, cruel
y poco confiables".
Vida. "Mi mundo se siente inseguro; la vida es dolorosa y onerosos".
El objetivo de Crianza con apego correctivas (CAP) no es simplemente cambiar
el comportamiento de los nios, sino a cambiar sus creencias fundamentales
negativos. Esto es todo un reto, porque las creencias bsicas son rgidos,
automtica y asociado con autoproteccin y supervivencia. Su relacin con su
hijo se convierte en el camino al cambio y sanacin. Sin cambio, creencias
fundamentales negativos formadas temprano en la vida permanecen fijas en la
edad adulta, con graves consecuencias sociales y emocionales.
Moralidad
Culturalmente, el desarrollo de la moralidad prosocial tena valor de
supervivencia. Nuestros antepasados cambi con el tiempo de recolectores
aislados a cooperativas cazadores-recolectores. Como los nicos animales que las
armas dildo incorporado, tales como garras y colmillos, los seres humanos se
bas en inteligencia y cooperacin para sobrevivir. Pequeas tribus slo podan
sobrevivir si los miembros ayudaran mutuamente; las necesidades de la
comunidad hizo caso omiso de las necesidades del individuo. Los valores que
incluyen empata, sensibilidad, compartir, y altruismo se convirtieron en las
claves para nuestra supervivencia.
Somos animales sociales todava, y la familia es el ambiente social primario
en el cual los nios aprenden valores y un cdigo de conducta moral. Moral
29

Aaron Vera
prosocial, includeing empata, cooperacin y conciencia, son aprendidas en
Secure temprano y relaciones de apego amoroso. Se forman los rasgos, como la
identificacin con las necesidades y sentimientos de los dems, conocer y
actuando de manera correcta y decente y ser respetuoso, tolerante, benfica y
justa. Un nio aprende el contenido del cdigo moral de sus padres y tiene el
deseo de seguir esa norma. Los nios que experimentan maltrato y
comprometido accesorio comnmente desarrollan trastornos de la conducta y
moralidad antisocial como temprano como escuela primaria y en la
preadolescencia, muestran una falta de remordimiento y empata, son
engaosos, manipuladora y egosta y un total desprecio por las reglas de la
sociedad. Les falta una voz interior, o "conciencia", para ayudar a tomar
decisiones correctas y frenar los impulsos destructivos (Levy Orlans 2000a).
La empata es la raz de la moralidad. La habilidad de sentir a alguien lleva
nios y adultos a principios morales siga. Suponiendo que no hay seguridad,
empata comienza en la infancia. Los bebs estn alterados cuando escuchan la
angustia de otro beb y llorar cuando ven a otros beb de lgrimas. En un ao de
edad, los nios sienten molestos cuando un amigo se dao y tratar de ayudar a
calmar al nio. Por dos aos, los nios se da cuenta son independientes y
distintas de otros y son incluso ms sensibles a otro es sentimientos (ZahnWaxler et al., 1992). Empata se vuelve ms compleja por la final de la infancia.
Los nios no slo sientan por del dolor, pero tambin pueden tener compasin
por grupos, como los pobres u oprimidos. sta es la base para los siguientes
principios morales.

Moral prosocial evoluciona dentro de la relacin padre-hijo segura mediante

cuatro procesos psicolgicos: modelado, internalizacin, armonizacin, y uno
mismo-identidad. Los nios aprenden ms de modelado que por cualquier otro
medio, hacen lo que hacemos, no lo que decimos. Cuando los padres del modelo
empata, honestidad, integridad y cuidado de los dems, ellos posterior de los
nios que tienen estos mismos valores. Los nios firmemente adosados son tres
ms solidaria hacia sus compaeros y ms probabilidades de ser elegido como
compaeros de juego por edad, en comparacin con aquellos con archivos
adjuntos inseguros. Por cinco aos, son los nios con los accesorios de seguridad
ms compasivos y mejores amigos, mientras que aquellos con accesorio
comprometido son a menudo insensible y cruel, disfrutando el placer en auxilio
de otro nio (Sroufe 1983).
Para ser un modelo positivo de efectivo debe establecer un fuerte ejemplo
moral caminar su charla. Controlar su ira y manejar el estrs Bueno?
Mostrar paciencia y seguir las reglas? Disfrute de hbitos poco saludables,
tales como excesivo beber, fumar, comer o juegos de azar? Tratar a tu cnyuge e

30

Aaron Vera
hijos con amor y respeto. Tratamiento de nios con respeto les da la experiencia
de ser respetado. Entonces tienen ms probabilidades que otros de respeto.
Con el fin de ser un modelo eficaz que
debe estar disponible. Los padres que hacen
mejor
a
fomentar
la
empata
son
emocionalmente disponibles y activamente
en sus hijos vidas. Los padres de hoy pasan
40% menos tiempo con sus hijos que los
padres hace 30 aos. Las madres trabajan
fuera del hogar gastan un promedio de 11
minutos diarios en las interacciones de
calidad con sus hijos.
Las madres que no trabajan fuera del hogar
pasan 13 minutos que un da los padres
gastan slo 8 minutos al da de lunes a
viernes y 14 minutos al da en los fines de
semana.
Los nios necesitan tiempo de calidad con sus mentores y modelos (Greenspan
1999).
Los nios tambin desarrollan empata y moral mediante la internalizacin;
absorben los valores y las acciones de los padres y otras figuras de apego. Un
nio criado con mimo quiere complacer a sus padres, para ver una sonrisa de
los padres y se siente molesto cuando mam o pap est contento con su
comportamiento. Con el tiempo, los nios no son slo motivados por
recompensas y castigos, pero interiorizan una voz moral interior. Los nios
firmemente adosados internalizan una voz interior prosocial que los guiar hacia
la empata, honestidad y autocontrol. Ser autodirigidos, pueden pensar por s
mismos y juzgar sus propias decisiones y acciones. Se desarrollan las siguientes
caractersticas: alta autoestima, confianza en s mismo y un sentido de
competencia; alta consideracin moral, integridad y autodisciplina; y el deseo de
contribuir a la familia y otros grupos sociales.
Los nios con apego comprometido tpicamente interiorizan estndares
antisociales, tales como el egosmo, agresividad y falta de honradez. Su voz
interior les dice no confiar. En cambio, ellos se guan por instinto de
conservacin y a menudo por la falta de conciencia y los sentimientos de
remordimiento. Externamente se dirigen; Anlisis de su entorno para el peligro,
por temor a la desaprobacin y el abuso, falta un comps interno para guiar y
motivar hacia el xito y cumplimiento (Wessman 2001).

31

Aaron Vera
Reciprocidad y sintona emocional es el tercer proceso que conduce a la
empata y la moralidad. La capacidad de empata proviene de sintona emocional,
siendo conscientede sus propios sentimientos y Estados mentales y en sintona
con los Estados internos de los dems. Por ejemplo, una madre amorosa est en
sincronizacin con las necesidades y sentimientos de su beb en sintona
emocional y mentalmente. Mirando sus ojos y comprendiendo sus gestos, mam
sabe cundo abrazar o lo que sea, al estimular o calmar. Madre e hijo estn
convirtindose en sintona con uno al otro resonancia lmbica la conexin
clave emocional y est aprendiendo a ser consciente de los sentimientos y
necesidades de otra persona por ser una fijacin segura en sincronizacin con su
cuidador. Consiste en una fijacin segura concientes de otros Estados mentales y
emocionales, un ingrediente primario de la empata y la moral prosocial (Siegel &
Hartzel 2003).
La capacidad de sintonizacin se basa en el talento para la lectura de seales
no verbales, tales como expresiones faciales, gestos y tono de voz. Esto es
importante porque el 90% o ms de comunicacin emocional son no verbal no
slo lo que dices, sino cmo lo dice. Los estudios demuestran que los nios que
son expertos en lectura de mensajes no verbales son los ms populares y
emocionalmente estable. Tambin lo hacen mejor acadmicamente que los nios
menos expertos en comunicacin no verbal, aunque su promedio coeficiente
intelectual ms alto no es su inteligencia emocional, incluyendo las competencias
tales como la empata, la cooperacin y el arte de escuchar, ayudan a alcanzar el
xito social e intelectual (Goleman 1995).
El cuarto factor que contribuye a moral prosocial es una identidad positiva.
Cuidar a los dems comienza con una sensacin slida y positiva de s mismo.
Como se describi anteriormente, la identidad de un nio se desarrolla en
funcin de la forma en la cual se forman los archivos adjuntos. Una slida base
de apego seguro y seguro, con mensajes positivos,
limites saludables y suficiente apoyo, conduce a
una autoimagen positiva. Los nios carecen de
esta Fundacin sana desarrollan una auto-imagen
negativa, fragmentada y dbil. Se siente insegura y
asustada, luchan por sobrevivir en un mundo
inseguro, impidiendo el desarrollo de la empata,
bondad u otros valores prosociales y percibida
como una amenaza. Por el contrario, asumen una
postura controla, defensiva y hostil hacia los
dems para poder sobrevivir (Trevarthen 1993).

32

Aaron Vera
Resiliencia
Resiliencia es la capacidad de recuperar o rebotar A veces me puede manejar las
cosas. despus de eventos adversos y estresantes de la vida. El
estudio de resiliencia explica por qu algunos
nios que experiencia de maltrato y apego comprometido desarrollan serios
problemas emocionales y sociales con el tiempo, mientras que otros superar estos
obstculos, elevan por encima de sus inicios traumticas y llevan sanos y
cumpliendo vive.
Resiliencia se establece como resultado el
equilibrio entre la de un nio factores protectores y el riesgo factores. Factores
protectores reducen los efectos de la adversidad y promocin resiliencia aumento
de factores de riesgo la probabilidad de dificultades graves y perjudiciales en el
futuro, especialmente bajo condiciones perjudiciales y estresantes. Existen tres
tipos de factores protectores en la infancia: 1) cualidades de la mente y el
carcter, como sociabilidad, habilidades cognitivas, alta autoestima, habilidades
de comunicacin y rendicin de cuentas por las acciones de uno (en lugar de una
vctima de mentalidad y culpando); 2) lazos familiares, incluyendo apoyo
emocional (especialmente durante los momentos estresantes), estabilidad en el
hogar y los padres que establecer adecuadas odas, respetan la individualidad y
fomenten la seguridad en la relacin padre-hijo; y 3) sistemas de apoyo externos,
que consta de comunidad, familia extendida, la escuela y afiliaciones religiosas
que prestar apoyo, como bien como positivos los principios y directrices para vivir
(Brooks & Goldstein 2001).
Fijacin segura, Aunque no es una garanta de salud mental, se ha encontrado
que el factor protector ms importante. Fijacin segura sirve como amortiguador
contra posteriores problemas causados por la adversidad y el estrs. La calidad
del apego padre-hijo en realidad determina cun bien nios frente despus de la
prdida temprana. En un estudio de 40 aos, un tercio de los nios que
experimentaron la adversidad temprana, tales como pobreza, abuso de los
padres y problemas psicolgicos graves y desintegracin familiar, se convirti en
adultos bien adaptados y carioso. La calidad de sus relaciones de apego
primario fue encontrada para ser el ingrediente ms importante en cuanto a
funcionamiento futuro (Werner 1989). Lactantes y nios pequeos que tienen
apoyo, sensibles y confiables de los cuidadores son ms sanos y ms felices en
el tiempo de muchas maneras: mejores habilidades de afrontamiento,
resistencia al estrs, autoestima, vnculos familiares y amistades; mayor
confianza, intimidad, empata y xito en la escuela y el trabajo.
Aunque no todos los bebs y nios pequeos que han comprometido
accesorio de desarrollan graves problemas psicosociales, es claro que adjuntos
inseguros son caminos hacia este tipo de problemas. Los nios con apego
ansioso estn en riesgo de convertirse en agresivo y deprimido, desarrollar
33

Aaron Vera
ansiedad y trastornos de personalidad y dificultades actuales en las relaciones.
Limitado apoyo social los deja sin un buffer o amortiguador en el trato con
tensin e incertidumbre, que slo hace cosas peores. Nios con desorganizadodesorientado Adjunto, un resultado de crnicas y graves abusos y abandono,
son vulnerables a la disociacin, personalidad antisocial y otras formas graves
de disfuncin psicolgica.
Accesorio comprometido es tambin un factor de riesgo debido a los efectos
dainos de la bioqumicos en el cerebro de los nios pequeos. El aumento en
los niveles de adrenalina y reduccin de los niveles de serotonina, relacionados
con el maltrato y la falta de atencin cariosa y sensible, conduce a la
agresividad, la impulsividad, ira y temor. Se convierten en nios y adultos ms
adelante, que ven en peligro en cada esquina, no confiar en nadie, fallan en
varias ocasiones, para llevar su dolor e ira a los dems, carecen de las
habilidades sociales y terminan solo y enajenan.
Curacin padres, quienes valoran auto-crecimiento y saber cmo crear un
ambiente de curacin para sus hijos, fomentan la resiliencia. Como un padre
cura, sabes que su hijo puede superar los desafos con la orientacin adecuada,
apoyo, estructura y amor. Sabes la diferencia entre las vctimas y
sobrevivientes: vctimas centran en lo que no pueden cambiar, mientras que los
sobrevivientes se centran en lo que pueden y va a cambiar.

El poder curativo de la familia

Los seres humanos estn programados genticamente para formar enlaces de
parentesco a travs del cual aprendemos las lecciones de amor, cuidado y apego.
La familia es el aula en la que se produce este aprendizaje. El poderoso beneficio
': de amar a los anexos de las familias provienen de varias fuentes: la sensacin
de ser amado y cuidado;-la experiencia de ser valorado y
Estimado; el sentido de pertenencia a un clan con responsabilidades y
obligaciones uno al otro. Relaciones enriquecedor y apoya en las familias actan
como una barrera contra el estrs y ayudar a prevenir las enfermedades fsicas y
emocionales. Los miembros de las familias fuertes disfrutan de muchos
beneficios para la salud, incluyendo las siguientes (Ornish 1998; Rowe y Kahn
1998):
recuperarse ms rpidamente de la ciruga y seguir las instrucciones
mdicas mejores,
manejar mejor una enfermedad crnica (por ejemplo, los nios en
familias saludables gestin diabetes mejor),
son menos propensos a desarrollar enfermedades del corazn y ms
probabilidades de sobrevivir un ataque al corazn,
son ms capaces de manejar el desempleo,
34

Aaron Vera
hacerlo mejor en situaciones de estrs, incluyendo la muerte de un ser
querido,
Ms que la gente vive en familias insalubres o ms dbiles, y
experimentan menos estrs de los procedimientos del hospital cuando los
padres estn presentes con los nios.
Abuso, negligencia, prdida no resuelta y otras experiencias dainas en
resultado de relaciones temprana en los nios que son emocionalmente,
socialmente y fsicamente heridos o retrasado. Un ambiente familiar de curacin,
sin embargo, puede reparar el dao previo as como fomentar el crecimiento y
desarrollo. Cmo hacer bien experiencias que estaban tan mal? Cmo se puede
fomentar la confianza en un nio despus de tanto dolor y traicin? Cmo
ayuda nios sentirse merecedor de y aceptar el amor cuando se consideran
defectuosas y unlovable? Cmo los padres siguen siendo "centrado" rido
cometidos a un nio que constantemente desafa, rechaza, amenaza y manipula?
Los captulos a seguir sern describir los factores que hacen que la familia un
ambiente de curacin y proporcionar soluciones especficas y habilidades para
alcanzar esa meta.
Amor, apoyo y salud
Es un hecho bien conocido que las relaciones amorosas y apoya jugar un
importante papel determinar la enfermedad y la salud desde la infancia hasta la
vejez. Los nios que tienen seguros y estables adjuntos hacerloen mejor en todos
los mbitos importantes de la vida. Los adultos con las relaciones amorosas y de
apoyo son ms sanos y ms felices, viven ms tiempo, son mejores en el manejo
del estrs y la adversidad y recuperarse ms rpidamente de la enfermedad.
Accesorios saludables tambin tienen un efecto protectoras; mejorar nuestro
sistema inmunolgico, fortalecer la resistencia a las enfermedades y acta como
un amortiguador para reducir los efectos nocivos de los factores de riesgo. Amor,
apoyo y la intimidad se estn curando. Por el contrario, experiencias que llevan al
aislamiento, soledad, prdida, hostilidad y depresin crean enfermedad y
sufrimiento.
Uno de los primeros estudios para mostrar el poder de las conexiones
humanas fue realizada por el socilogo francs Emile Durkheim hace ms de un
siglo. Encontr a personas que eran una parte significativa de los grupos sociales
y las familias eran mucho menos propensos a cometer suicidio que aquellos que
fueron enajenados y aislado. Se senta un sentido de pertenencia, de amar y ser
amado, de ser importante para otros (Durkheim 1951).
El dominio del estrs estudio de Harvard muestra cmo amar relaciones
afectan la susceptibilidad a la enfermedad. A inicios de 1950, los estudiantes
varones recibieron cuestionarios para determinar cmo se sentan sobre sus
35

Aaron Vera
padres. Treinta y cinco aos ms tarde revisaron sus historias clnicas. Los
resultados fueron profundos: 91% de los hombres que no tenan una relacin
clida con sus madres tenan enfermedades graves por la madurez (por ejemplo,
problemas cardacos, hipertensin arterial, lceras, alcoholismo), en
comparacin con slo el 45% que tenan relaciones ms amorosas. Se
encontraron diferencias similares para relaciones padre-hijo (82% frente al 50%).
Estos resultados no fueron causados por otros factores de riesgo, como
antecedentes familiares de enfermedad, estrs, fumar o divorcio. Los
investigadores concluyeron que la percepcin del ser amado podra actuar como
un amortiguador, reduciendo el impacto negativo de los factores que causan la
enfermedad, mientras que promueve la funcin inmune y salud (Russek &
Schwartz 1997).
Un estudio similar la pregunta: es un factor en el desarrollo del cncer a la
calidad de las relaciones humanas? Ms de 1.000 estudiantes de medicina, en la
dcada de 1940, se preguntaron por su cercana emocional con sus padres.
Quienes desarrollaron cncer 50 aos ms tarde fueron mucho ms probables
que no han tenido relaciones familiares cercanas y amorosas. Tambin sufrieron
ms de la soledad y las dificultades de relacin, y ms a menudo fueron
hospitalizados por una enfermedad mental y se suicid (Thomas & Duszynski
1974).
Falta apoya y amorosas relaciones adultos tienen hasta un cinco veces mayor
riesgo de enfermedad prematura y la muerte de toda causa (Cohen 1988). Un
estudio encontr que los hombres y mujeres que se sentan ms apoyan y
cuidado en su red de relaciones que tena mucho menos obstruccin en las
arterias de su corazn. La calidad de sus relaciones afectivas fue un predictor
ms importante de obstruccin de la arteria coronaria que otros factores, como la
dieta, fumar, el colesterol, gentica o ejercicio (Seeman y Syme 1987).
Sentirse aislado y solitario es un factor de riesgo importante de salud. Incluso
la investigacin con animales muestra riesgos para la salud de la soledad y los
beneficios de la conexin. Afectuoso acariciar por los seres humanos reduce el
estrs en los gatos, perros y caballos. Personas se benefician de la compaa de
mascotas tambin. Los dueos de mascotas disfrutaron de mejor salud y tenan
menos visitas al mdico (Lynch 1977) encontr un estudio de la tercera edad.
Los efectos de la soledad y apoyo son trascendentales. En un estudio de
trabajo y entrega los resultados fueron sorprendentes: el 75% de las madres que
experiment el trabajo solo desarroll complicaciones, mientras que slo el 12%
de las madres con los socios apoyo tuvieron complicaciones. Madres tenan una
longitud media de mano de obra de 19,3 horas; las madres con apoyo haban
pasado laboral promedio menos de la mitad mientras (Omstein & Sobel 1987).
Estudiantes universitarios que estn solos y sienten menos apoyada fueron
encontrados para tener una respuesta pobre a la vacuna contra la gripe, visite la
clnica de servicios de salud con mayor frecuencia y tienen ms recuperacin
36

Aaron Vera
tiempos cuando enferma, que los estudiantes con mejores relaciones. Los factores
sociales son importantes, concluyeron los investigadores, porque fomentan
comportamientos saludables, tales como comer bien, dormir y ejercicio y tambin
fortalecen la respuesta inmune (Adelson 2005).
Sentirse conectados en una relacin amorosa puede superar los factores de
riesgo. Estudiaron a ms de 10.000 hombres casados sin antecedentes de angina
(dolor del pecho). Con los mayora los factores de riesgo (hipertensin,
tabaquismo, diabetes y colesterol alto) eran ms de 20 veces ms propensos a
tener dolores en el pecho en 5 aos. Sin embargo; los hombres que se sentan
ms queridos por sus esposas tenan significativamente menos angina incluso
con otros factores de riesgo. Apoyo y amor de la mujer disminuyen los efectos
nocivos de los factores de riesgo. En otras palabras, mientras que la dieta, fumar,
la presin arterial y otros factores desempean un papel importante en el
desarrollo de la enfermedad, una relacin amorosa en realidad puede reducir el
impacto negativo de estas fuerzas, ayudando a una persona a mantenerse
saludable (Medalie & Goldbourt 1976).
Muchos estudios a gran escala comunitaria examinan la relacin entre las
conexiones humanas y la salud. Uno de los estudios ms notables ocurri
durante un perodo de 50 aos en Roseto, un pequeo pueblo de Pennsylvania.
Los habitantes de Roseto tenan un Significativamente tasa de mortalidad ms baja de
ataques al corazn en comparacin con los de los pueblos cercanos. Los factores
de riesgo para la enfermedad cardaca en todas las ciudades eran la misma
(dieta, tabaquismo, diabetes, abastecimiento de agua). Qu represent para esta
diferencia? Los habitantes de Roseto eran descendientes de los colonos de la
misma aldea en Italia en la dcada de 1880 y mantuvieron estrechos lazos de
familia y una comunidad muy cohesionada. A principios de la dcada de 1960,
sin embargo, hubo cambios sociales profundos y un colapso se produjo en los
valores tradicionales, los hogares multigeneracionales y cohesin de la
comunidad. Hubo un aumento significativo de muertes debido a ataques
cardacos como la comunidad lleg a ser fragmentada y familias menos Unidas.
Los investigadores concluyeron el fuerte sentido de comunidad y estrechas
relaciones familiares previamente haban protegido a los habitantes de Roseto de
muerte (Egolf et al., 1992).
En otro estudio, 7.000 "hombres y mujeres en el Condado de Alameda,
California, fueron estudiadas durante ms de 17 aos. sos con los lazos
sociales y comunitarios ms fuertes tenan tasas mucho ms bajas de
enfermedad y muerte prematura que las personas que estaban aislados y solos.
Las mujeres que carecan de cercana y apoyo emocional tenan una mayor tasa
de mortalidad por cncer de mama (Berkman 1995; Reynolds & Kaplan, 1990).
Hombres y mujeres en los pases extranjeros que estn solos y aislados fueron
encontradas para tener cuatro veces el riesgo de muerte, en comparacin con
quienes tuvieron relaciones estrechas y cumplimiento (Kaplan et al., 1988).
37

Aaron Vera
Matrimonio proporciona otra arena para entender los beneficios de amor,
apoyo y apego. Cuatro dcadas de investigacin muestra cmo matrimonio
conduce a vidas ms saludables, ms felices y ms para los hombres y las
mujeres. Esto es debido a varios factores: apoyo emocional, tener un socio que
est comprometido y se preocupa, dependiendo de uno al otro y dar un
significado especial y propsito para nuestras vidas.
Los adultos que no estn casados (incluyendo solo, viudo y divorciado) son
mucho ms propensos a morir de todas las causas: 50% mayor para las mujeres
y 250% mayor para los hombres. Estar soltero es un mayor riesgo para la vida
que el cncer o enfermedades del corazn. Tener enfermedades cardacas acorta
la vida til del hombre promedio por cerca de 6 aos, mientras que siendo soltero
reduce la vida til por casi 10 aos. Las mujeres y los hombres casados son ms
saludables y son menos propensas a sufrir de enfermedades a largo plazo
(Ornish 1998).
Las ofertas de matrimonio de apoyo emocional y social pueden estimular el
sistema inmunolgico y mejorar la salud fsica y mental. Apoyo emocional y
social tiene importantes efectos fsicos como psicolgicos. Los hombres que
tienen altos niveles de apoyo fueron encontrados para tener menos hormonas del
estrs (cortisol, epinefrina, norepinefrina) en sus cuerpos. Tensin reducida se
traduce en mejor salud (Rowe y Kahn 1998).
Algunos de los beneficios del matrimonio tambin vienen de tener un socio
para hablar sobre sentimientos y acontecimientos estresantes. Personas casadas
tienen menos depresin, ansiedad y otros problemas psicolgicos, que los
solteros. Las personas divorciadas y viudas son tres veces ms propensas a
cometer suicidio que aquellos que estn casados. Beneficios para la salud del
matrimonio continen en la vejez. Un estudio de los beneficiarios de Medicare
casados encontr los hombres son menos propensos a morir, las mujeres son
menos propensas a incapacitado y tanto hombres como mujeres no entran en
hogares de ancianos tan a menudo, en comparacin a las personas mayores
solteras (Schoenbach et al., 1986).
Los beneficios fsicos y emocionales del matrimonio no pueden explicarse por
la idea de simplemente vivir con otra persona. Hay algo muy especial sobre el
matrimonio en s mismo. Matrimonio aumenta la sensacin de significado en la
vida. Cohabitacin (vivir juntos) slo no produce el mismo tipo de beneficios de
salud para hombres o mujeres. Cnyuges saben estn profundamente
conectados, sus vidas se entrelazan y hay un sentimiento de responsabilidad por
el otro. Las personas que viven juntos sin estar casados son tpicamente ms
interesadas en autonoma restante separada e independiente en su conjunto,
el apego profundo y perdurable que se encuentra en una unin amorosa hace
que la gente ms saludable y feliz.

38

Aaron Vera
Resumen
Accesorio es la profunda y duradera biolgicas, emocionales, y los nios y
sus cuidadores conexin social establecen temprano en la vida. Es una
necesidad humana bsica.
Seguridad de accesorio es el ms potente predictor del xito en la vida y
afecta directamente el aprendizaje, el desarrollo del cerebro, autocontrol,
confianza y reciprocidad, las creencias bsicas, moralidad y resiliencia.
Nios con accesorio interrumpido estn ms centrados en la supervivencia
y la supervivencia y menos en ser inquisitivo y aprendizaje.
Maltrato y accesorio comprometido provocan las hormonas del estrs
elevado y falta de autocontrol.
Imgenes positivas estn codificados en la mente de los nios totalmente
adheridas, "Los padres son confiable, seguro y enriquecedor" y anticipan
ms amoroso cuidado en el futuro.
Nios inseguramente adjuntos codifican imgenes negativas "los padres
son amenazantes, rechaza y de carcter" y que esperan tratamiento spero
en el futuro.
Su relacin con su hijo es el camino al cambio y sanacin.
Resonancia lmbica nio y cuidador en sintona con uno al otro es la
clave de conexin emocional y una fijacin segura.
Amor, apoyo y la intimidad que nos protegen de enfermedades. Aislamiento y
soledad son importantes factores de riesgo para enfermedad.

39

Aaron Vera

3 Conoce a su hijo
El loto es una flor que crece en el barro. Los ms gruesos y ms profundo del
fango, el ms hermoso el flores de loto. Dicho Zen

sted debe entender a su hijo antes de que puedes ayudarla. Antes de

entrar en los detalles de la evaluacin, sin embargo, hay una serie de factores
importantes a considerar. En primer lugar, es esencial centrarse no slo en los
problemas, sino en fortalezas No slo en "Qu pasa," sino en "lo que es correcto"
con su hijo. Reconociendo los atributos positivos de su hijo, talentos especiales y
habilidades, y subyace el deseo de una vida mejor, conduce al positivismo y
esperanza. En segundo lugar, recuerda que su hijo no es su etiqueta o
diagnstico. Etiquetas y categoras de diagnsticos estn pensadas para guiar
nuestra comprensin y planificacin, no para definir todo acerca de su hijo. Mira
ms all de las etiquetas para que pueda entender y apreciar a su hijo
totalmente.
En tercer lugar, los nios son productos de sus entornos y se comportan
diferentemente en diversas condiciones. Pensamiento, sentimiento y
comportamiento a menudo cambio basado en el tipo de estructura, nivel de
apoyo, las expectativas, la dinmica de las relaciones y funciones que
desempean, y las percepciones del nio de eventos y la gente. Por lo tanto, es
necesario observar a su hijo en diversas situaciones, hogar, escuela, amigos y
casas miembro de la familia y otros lugares. Observe qu tipo de ajustes de sacar
lo mejor y la peor en su hijo. Construir en lo positivo.
En cuarto lugar, no se olvide de la foto ms grande. Los nios viven en
familias, pero las familias son parte de social ms grande, la comunidad y los
sistemas culturales. Cmo influyen las vidas de sus hijos, usted y su familia
escuela, barrio, servicios sociales, familia extendida y afiliaciones religiosas?
En quinto lugar, es fundamental saber sobre temas de desarrollo.
Comprender el desarrollo del nio normal te ayuda a ver dnde est su hijo en
comparacin con otros nios. Cada etapa del desarrollo tiene sus propias
caractersticas y desafos. Conocer la etapa del desarrollo de su hijo en el
momento de prdida, estrs o trauma le permitir apreciar cmo estaba afectado
y donde poner tu enfoque curativo. Por ejemplo, confianza y autocontrol se
aprenden en las primeras etapas de desarrollo cuando hay una fijacin segura.
40

Aaron Vera
La capacidad de confianza y la capacidad de ejercer el autocontrol puede
aprenderse ms adelante, pero requiere un esfuerzo constante y decidido por
parte de los cuidadores y los modelos de conducta.
Por ltimo, ser sensibles a factores culturales es muy importante,
especialmente cuando su hijo tiene un fondo diferente que el tuyo. Cada nio
nace en un nicho cultural las creencias, valores, costumbres, rituales y
comportamientos compartidos por miembros de una comunidad. Estos modelos
culturales a la gente para organizar conocimientos, hechos y saber cmo actuar
en situaciones (Finn 2003). Por ejemplo, cada cultura tiene sus propias creencias
y prcticas sobre embarazo, parto y crianza de los hijos. Es fundamental
respetar la diversidad de creencias y prcticas de los diferentes grupos tnicos,
raciales y culturales y comprender cmo su hijo se ve afectado. Su hijo encaja
en la cultura de su familia y la comunidad? Cmo puede respetar los
antecedentes de su hijo mientras que tambin ayuda a alcanzar un sentido de
pertenencia en su familia y la comunidad?
Comprender completamente su hijo pensamiento, sentimiento, patrones de
comportamiento, biologa, los valores y la historia es necesario ser un padre
sanador. Este captulo se explican las causas del accesorio comprometido, los
tres pilares de la evaluacin y describir los sntomas, rasgos y problemas ms
comunes.
Causas del accesorio comprometido
Tres factores importantes Coloque a los nios en riesgo de desarrollar problemas
graves accesorio: padres/cuidadores,; nio, y del medio ambiente. El primer factor
consiste en la manera en que los bebs y nios pequeos son tratados por sus
padres o cuidadores. Cuidado abusivo, incoherente e insensible se asocia con
conexin interrumpida. El segundo factor involucra las contribuciones del nio
qu trae el nio a la familia. Por ejemplo, los nios con sndrome de
alcoholismo fetal, efectos (FAS/E), falta de prosperar, dr difcil-a-calmar
temperamentos son particularmente difciles para los padres y cuidadores. El
tercer factor incluye alto estrs, catico y entornos unsupport-ive. La violencia, la
pobreza mltiple se mueve en el sistema de cuidado de crianza y concurridas
orfanatos son ejemplos de las contribuciones del medio ambiente. Las listas
siguientes cubren las situaciones y experiencias que suelen provocar dificultades
apego infantil.
Los padres y cuidadores factores incluyen:
abuso o negligencia;
graves problemas psicolgicos: depresin,
personalidad y otras enfermedades mentales;
adiccin a drogas y alcohol;
adolescente de crianza;

trastorno

bipolar,

41

Aaron Vera
prolongada ausencia: prisin, hospitalizacin, abandono; y
historia familiar de maltrato y accesorio comprometida.
Factores de nio incluyen:
falta de prosperar;
Exposicin de droga FAS/E y en el tero;
temperamento difcil: inconsolable, temperamental, clico;
pobre "ajuste" entre el nio y los padres (por ejemplo, salientes, nio
enrgico y callados, introvertidos padres);
condiciones mdicas: nacimiento prematuro, dolor crnico (por ejemplo,
infecciones de odo interno sin tratar), hospitalizaciones; y
gentica: historia familiar de enfermedad mental, delincuencia, drogadiccin.
Factores ambientales incluyen:
alta tensin: violenta casa o barrio, familia catica y desordenada,
graves conflictos conyugales;
colocaciones out-of-home: mltiples movimientos y cuidadores (por
ejemplo, sistema de acogida, orfanatos extranjeros);
falta de apoyo: ausencia de padres o parientes extendidos, aislamiento,
falta de mdica, salud mental u otros servicios; y
pobreza.
Maltrato infantil
Las estadsticas oficiales indican que entre el 1 y 3 millones los nios abusados y
descuidados cada ao. En cualquier lugar entre el 16% de los hombres y el 20%
de las mujeres han experimentado algn tipo de maltrato durante la infancia
(Departamento estadounidense de salud y servicios humanos 2003). Los nios
menores de tres aos tienen las tasas ms altas de victimizacin.
Abuso y negligencia son comnmente asociados con accesorio graves
problemas. Nios maltratados tienen una alta incidencia de apego ansioso y
desorganizada-desorientado. Ms del 80% de los nios en familias de alto riesgo,
que maltrata fueron encontrado para desarrollar apego desorganizadodesorientado el tipo ms severo de apego comprometido (Lyons-Ruth et al.,
1991). Otro estudio encontr ms del 85% de nios maltratados en cuidado de
crianza fueron avoidantly atado; desarrollaron sistemas de creencias y
expectativas que no se cumplirn sus necesidades por otros (McWey 2004). Nios
maltratados desarrollan muchos emocional, social, y conducta de problemas
cognitivos, tales como ansiedad, depresin, trastornos, agresin y delincuencia.
Maltrato infantil interfiere con el aprendizaje de tareas de desarrollo importantes,
incluyendo el autocontrol, identidad, cooperacin con sus pares y adaptndose al
entorno escolar. Abuso y negligencia dejan su marca en el cerebro del nio,

42

Aaron Vera
llevando a la depresin, ansiedad, sntomas de estrs posttrauma tic y problemas
de control de impulso.
Uno de los ms en cuanto a efectos secundarios del nio maltrato es el mayor
riesgo de violencia. Los nios que son abusados fsicamente y sexualmente son
mucho ms propensos a perpetrar violencia fsica o sexual cuando mayores y
tienen ms probabilidades de ser abusada otra vez. Testigos de la violencia en el
hogar o vecindario tiene efectos similares como maltrato PTSD, depresin, miedo,
quejas somticas, aislamiento social y agresin (Cicchetd 2004; Johnson et al.
2002).
Maltrato en la infancia a menudo conduce a un comportamiento antisocial en
la adolescencia y la adultez, crimen, agresin, actos crueles y despiadados y falta
de remordimiento y conciencia. Se han encontrado dos razones para este enlace.
En primer lugar, la falta de autocontrol conductual y emocional es una
consecuencia comn de maltrato infantil. Estos nios no tienen la capacidad de
regular sus impulsos, la ira y el estrs. Enajenacin es el segundo factor que
subyace a la relacin entre maltrato infantil y ms tarde el comportamiento
antisocial. Nios maltratados carecen de confianza en la disponibilidad del
cuidador, apoyo y orientacin. Por lo tanto, ellos aprenden a evitar a sus
cuidadores y por lo tanto, no tienen seguridad bsica para proporcionar
comodidad cuando agobiados. Con el tiempo, alienacin de los dems se
convierte en una caracterstica principal, llevando a antisocial pensamiento y
comportamiento (Egeland et al. 2002).
Los costos de los malos tratos son enormes. Los efectos en los nios pueden
durar toda la vida. Maltrato infantil impactos policiales, judiciales, servicios
sociales, la escuela, los sistemas de salud mental mdico, ridos, como tratan los
incidentes y consecuencias a largo plazo. Ms all del dolor y sufrimiento de
nios y familias, evitar Child Abuse America ha calculado que la negligencia y
abuso infantil cuesta el Estados Unidos ms de $ 94 billones por ao (Cicchetti
2004).
Negligencia
Abandono infantil es la forma ms frecuente de
maltrato, representando alrededor del 65% de
los informes de abuso infantil. Los padres
biolgicos son responsables por negligencia en
ms del 90% de los casos (NCCAN 1995). Se
han identificado varios tipos de abandono:
fsica, emocional, mdica, salud mental y
educativas (Erickson &
Egeland, 1996).
Abandono emocional, debido a la falta de
atencin a las necesidades de un nio de
43

Aaron Vera
crianza, apoyo y consuelo, es ms daino que otras formas de maltrato o
negligencia fsica. Los bebs de madres emocionalmente negligentes encontrados
que ansiosamente se unir a un ao de edad; enojado, no conformes y desarrollo
retrasado por tres aos; impulsiva, excesivamente ansiosos y negativista en
preescolar; y por los aos de escuela, estaban deprimidos, impopular y
socialmente retrado (Erickson et al., 1989).
La forma ms extrema de los resultados de negligencia en falta de prosperar,
en el cual estn insatisfechas necesidades emocionales, fsicas y sociales de los
bebs. Esto produce crecimiento atrofiado, enfermedades fsicas, trastornos del
apego severo y suele ser fatal. Los bebs deben tener cuidadores emocionalmente
sensibles al hambriento, cansado o asustado. Cuando se carece de ese apoyo, los
bebs desarrollan apego comprometida; esperan a ser rechazado en el futuro y
vivir sus vidas empujando el amor y el apoyo de otros.

Abuso y negligencia a menudo conducen a diversas consecuencias para los

nios. Los nios maltratados tienden a ser ms enojado y agresivo, mientras que
los nios abandonados ms retrado, pasivo, indefenso bajo estrs y muestran
retrasos en el desarrollo ms significativos (Crittenden y Ainsworth 1989).
Abuso sexual
Encuestas informe alrededor de 16% de los
hombres y casi un 30% de las mujeres han
sido violado sexualmente ai algn tiempo
durante la infancia (Finkelhor et al., 1990).
El abuso sexual es relativamente comn
entre los nios que han comprometido
seriamente accesorio. Los nios que han
sido abusados sexualmente sufren graves
problemas emocionales y sociales, no slo
en el presente, sino tambin duraderos
como adultos. Los sntomas de abuso
sexual incluyen: depresin, ansiedad, culpa,
vergenza, quejas somticas, alteracin del
desarrollo normal, las creencias bsicas
negativas,
PTSD
y
problemas
de
comportamiento sexual. PTSD ocurre en
casi el 50% de los nios abusados
sexualmente (McLeer et al., 1988).

44

Aaron Vera
Los nios abusados sexualmente son propensos a estar deprimido y suicida y
como adultos son cuatro veces ms probabilidades de sufrir de depresin (Stein
et al., 1988). Debido a la naturaleza traumtica de la experiencia sexual, estos
nios son a menudo inapropiadamente sexuales (por ejemplo, masturbarse
abiertamente, molestar a otros nios, seductoras con adultos). Tpicamente
culpan a s mismos "debe ser mi culpa, y 1 soy malo", resultando en culpa,
vergenza y auto desprecio. Se sienten impotentes, impotente y profundamente
traicionada. Agresiones sexuales por parte de adultos en posiciones de confianza,
tales como los padres (incesto) o de otras figuras de autoridad, son an ms
traumtico debido a la intensidad de la confusin y la traicin.
Muchos factores que afectan las reacciones de un nio al abuso sexual. Las
caractersticas del abuso son importantes para entender * "manos fuera" ofensas
incluyen testigos de otra persona exponga los rganos sexuales; "hands on" gama
de delitos de acariciar a las relaciones sexuales. Abuso ms invasivo es mucho
ms perjudicial. Abuso repetitivo a largo plazo es comnmente ms perjudicial
que un solo episodio. Los nios maltratados psicolgicamente ms estn heridos
cuando un familiar cercano perpetra el abuso. Culpa causada por sucumbir ante
el abuso sin luchar es un factor que resulta en ms trauma.
Edad y etapa de desarrollo del nio, un papel en el resultado. Los nios
tienen diferentes percepciones y entendimientos en las diferentes etapas. De los
nios ' "Evaluacin cognitiva"(es decir, lo que dicen los a s mismos acerca de la
experiencia) es uno de los factores ms importantes de la mediacin. La historia
del nio es importante: ha habido otros eventos traumticos? Cul fue la vida
del nio y funcionando como antes el abuso? Un nio con una historia de
trauma y prdida tendr como reacciones ms graves que un nio estable y
seguro.
Apoyo de los padres o cuidadores es el factor ms poderoso que determina una
recuperacin childs. Los nios que pueden revelar el abuso a un padre de apoyo y
proteccin son propensos a sufrir las consecuencias a largo plazo menos
(Kendall-Tackett et al., 1993). Disfuncin familiar aumentar los efectos del
abuso. Los efectos son peores en las familias con ms conflicto, violencia,
psicolgica y problemas de abuso de sustancias y menos apoyo y cohesin.
En el tero de Alcohol y drogas exposicin
El sndrome de alcohol fetal (FAS) es el resultado del consumo excesivo de alcohol
por una mujer embarazada y tiene efectos devastadores sobre el cerebro del beb
por nacer, el cuerpo y posterior desarrollo. Los sntomas de FAS incluyen: dficit
de crecimiento prenatal y postnatal; disfuncin del sistema nervioso central;
retraso mental; personas con problemas de aprendizaje, memoria, control de los
impulsos y el juicio; hiperactividad; y trastorno por dficit de atencin (ADD). FAS
es la causa ms comn de retraso mental en los Estados Unidos; el IQ promedio
45

Aaron Vera
es de 70. Los nios con FAS tienen una mirada distintiva: cortas, finas, pequeas
cabezas, los prpados cados, respingn nariz, labio superior fino, frentes,
retrocediendo mentn protuberante. A menudo se convierten en adolescentes que
estn deprimidos y aislados y adultos que se involucran en el crimen, el
alcoholismo y la drogadiccin. Los nios que tienen una forma leve del sndrome
se diagnostican con los efectos de alcohol fetal (FAE). Casi 12.000 nios nacen
cada ao en los Estados Unidos con FAS, y al menos 4 veces como muchos con
FAE. La tasa es 5 veces superior entre afroamericanos y hasta 15 veces ms alto
entre los nativos americanos (Harvard carta Mental de la Salud 2004; McCrexght
1997).
El aumento de las colocaciones de out-of-home es un resultado directo de la
creciente problemtica de abuso de drogas. Algunas agencias de servicios
sociales del condado, por ejemplo, no pueden seguir con el nmero de nios en
cuidado de crianza temporal debido a la explosin del uso de metanfetamina
entre los padres. Una sustancia psicoactiva (por ej., cocana, herona,
metanfetaminas) durante el embarazo afecta el cerebro en desarrollo y conducen
a problemas de comportamiento, desarrollo y bioqumicos ms tarde en la
infancia. Cocana, metanfetamina y otra drogas exposicin causar partos
prematuros y bajo peso al nacer y conduce a retiro doloroso y daino en el recin
nacido. Fumar durante el embarazo disminuye el flujo de oxgeno y sangre a la
placenta y puede conducir a la prematuridad (Jaudes & Ekwo 1997).
Exposicin de drogas y alcohol antes del nacimiento puede interrumpir
accesorio ms adelante. Los bebs que son bioqumicamente irritable, nervioso y
ansioso son a menudo incapaces de tomar en el cuidado y el cuidado
proporcionado por los cuidadores. Son inconsolables; No puede ser aliviada,
calmado y consolado. Accesorio se interrumpe cuando los bebs no son capaces
de experimentar seguridad, falta de cumplimiento y una reduccin en la
excitacin y la incomodidad con sus padres o cuidadores.
Violencia
La violencia en nuestra
sociedad es algo comn, y los
nios suelen ser las vctimas.
Homicidio es la tercera causa
de muerte en nios entre 5 y
14 aos de edad (infantil
Defense Fund 1997).
Los nios estn expuestos a
la violencia en sus hogares,
escuelas y barrios, con
consecuencias
graves
y
daos emocionales, sociales,
del desarrollo, cognitivas,
46

Aaron Vera
fsicas y acadmicas. Una reaccin comn en los nios es sntomas de estrs
post traumtico; reexperiencing el trauma (pesadillas, terrores nocturnos);
adormecer y evitacin (disociacin, desapego emocional); y hyperarousal
(ansiedad, hiperactividad). Otros sntomas incluyen trastornos del sueo,
ansiedad por separacin, agresividad, dificultad para concentrarse y depresin.
Cuando estas reacciones naturales y biolgicas al estrs y trauma no son
adecuadamente abordados y los nios no reciben la crianza necesidad o los
medios para procesar y lidiar con lo ocurrido, trastorno por estrs postraumtico
(TEPT) pueden desarrollar adecuadamente. La violencia crea miedo e inseguridad
en los nios y a menudo resulta en accesorio comprometida. Los siguientes son
los principales factores que conducen a la violencia (vase Levy & Orlans 2000a).
INFLUENCIAS FAMILIARES. Los nios agresivos y violentos a menudo tienen
los padres que tienen personalidades antisociales, uso duro castigo fsico, no
ofrecer una adecuada supervisin y falta de participacin en las vidas de sus
hijos. Los nios que presencian violencia en sus hogares son de alto riesgo para
desarrollar los sntomas de la angustia (depresin, ansiedad, impulsividad,
problemas de sueo) y conductas violentas ellos mismos. Se estima 10 millones
de nios estn expuestos a la violencia conyugal cada ao. Los nios a menudo
son arrastrados a los conflictos de los padres asustados y traumatizados cuando
ven a sus padres haciendo dao mutuamente. Nios que viven en hogares donde
se produce la violencia domstica son descuidados y abusados fsicamente a una
velocidad 15 veces mayor que el promedio nacional. Adems, son de alto riesgo
para convertirse en delincuentes y vctimas de la violencia en los ltimos aos
(Osofsky 1995).
FACTORES AMBIENTALES. Agresin humana es en gran parte aprendida. Los
nios aprenden que la violencia es una forma aceptable de solucionar problemas
por experimentar y testigos de la violencia. Nios que aprenden a ser agresivos
son ms propensos a ser violentos hacia sus esposas e hijos cuando sean
adultos.
HBITOS DE PENSAMIENTO. Desde los aos preescolares hasta la edad adulta,
individuos violentos. han pensado los patrones y creencias que avalan el uso de
la violencia: "la agresin es una forma legtima de expresar sentimientos, resolver
problemas, mejorar la autoestima y alcanzar el poder".
BIOLGICA FACTORES. No hay ningn solo "gen de la violencia", pero la
violencia est relacionada con rasgos que pueden ser parcialmente heredables:
un temperamento difcil, sin miedo y sin inhibiciones; hiperactividad; y
problemas de atencin. Dysregulation bioqumico, resultantes de la exposicin
de alcohol y drogas prenatal puede conducir a problemas ms adelante con el
control de los impulsos, agresividad y rabia.

47

Aaron Vera
LOS MEDIOS DE COMUNICACIN. El nio Americano promedio gasta 900
horas al ao en la escuela y 1.500 horas al ao viendo TV cuarenta aos de
investigacin ha documentado violencia mat?. puede
aprenderse de TV y pelculas. Nios en edad
preescolar que miran dibujos animados violentos
son ms propensos a golpear a sus compaeros,
desobedecer las reglas de clase y sostienen que
los nios que ver programas no violentos. Los
nios que miran extensa violencia en la televisin
pueden ser menos sensibles al sufrimiento de
otros, ms temerosos y ms daino. Cuando que
un nio sale de la escuela primaria, ha visto
8.000 asesinatos y ms de 100.000 otros actos
violentos en la televisin (Huston et al., 1992).
EL ALCOHOL Y LAS DROGAS. Las drogas y el
alcohol tienen el poder para desinhibir, a menudo
resultando en conducta violenta. Las drogas y el
alcohol estn implicados en ms del 60% de todos
los homicidios (Assistance 1989).
ARMAS. La amplia disponibilidad y uso de armas se ha ampliado el alcance y la
gravedad de la violencia juvenil. Las armas se han convertido en un elemento
bsico de la infancia y adolescencia vida en muchas ciudades americanas. En un
estudio, cada nio que vive en vivienda pblica en Chicago haba presenciado un
tiroteo por cinco aos. Un nio muere cada 90 minutos por alguien con un arma
(Bell y Jenkins 1993).
La creacin de una fijacin segura es un factor protector contra la violencia
posterior y comportamiento antisocial. Los nios con los accesorios de seguros
tienen experiencias emocionales y aprender habilidades especficas que
prevencin la violencia, incluyendo:
para controlar los impulsos y emociones;
para desarrollar la empata y otros valores prosociales;
para establecer un sentido positivo de s mismo;
para lidiar con el estrs y la adversidad; y
tener emocionalmente '' perder, relaciones recprocas y satisfactoria.
Tres pilares de la evaluacin
Comprensin de su hijo se basa en tres pilares: 1) historia del desarrollo, 2)
sntomas y diagnsticos (actuales y anteriores) y 3) la historia de apego de los
padres/tutores, como se muestra en la tabla 1. A continuacin entra en ms

48

Aaron Vera
detalles sobre el tipo de informacin y datos que se construye cada pilar de la
evaluacin.
Historia del desarrollo
Antecedentes recogidos sobre padres biolgicos del nio y la familia
incluyen funcionamiento psicolgico y social antes y durante el embarazo
(sensaciones sobre embarazo, cuidados prenatales, antecedentes familiares,
nivel de estrs) y despus del nacimiento (calidad de la experiencia de
nacimiento, prematuridad, vinculacin inmediatamente despus del
nacimiento).
Evaluacin del temperamento del nio, los cuidadores, los patrones de
crecimiento y terminacin de las tareas del desarrollo (por ejemplo,
exploracin, confianza, self - control) que influyen en desarrollo es hecho de.
Historia de apego y relacin durante los tres primeros aos se estudia para
incluir:
naturaleza de las relaciones, longitud del tiempo y las interrupciones
con los padres biolgicos y la familia;
circunstancias de colocaciones fuera del hogar;
la disponibilidad y la competencia de los cuidadores primarios;
patrones de apego (seguro, ocultamiento, resistente, desorganizado); y
malos tratos: abuso, negligencia, abandono; edad, duracin, gravedad,
efectos y previos esfuerzos para ayudar a nios.
Se recopila informacin sobre historia de la escuela, incluyendo el
rendimiento acadmico y comportamiento, capacidad de aprendizaje y
programas especiales de la escuela.
Actitudes sexuales y comportamientos asociados con el abuso sexual o
exposicin son determinados y evaluados.
Fortalezas y recursos, incluyendo los rasgos positivos y talentos, resiliencia,
desean de cambiar, y la gente solidaria en la vida del nio (por ejemplo,
familia extendida, trabajadores sociales, amigos, mentores, maestros,
terapeutas) se combina con otros datos y evaluaciones para crear una
imagen completa de la historia del desarrollo del nio.
Sntomas y diagnsticos
Existen seis categoras de sntoma: comportamiento, pensamientos,
emociones, social, fsica y moral y espiritual de cada uno de los sntomas y
caractersticas se describen en este captulo.
Es necesario conocer las caractersticas y los sntomas actuales, as como
antes, de su hijo. Es importante la frecuencia (con qu frecuencia), duracin
49

Aaron Vera
(cunto tiempo dura el sntoma) y severidad (grado de dao e interrupcin
para el nio y la familia) de cada sntoma.
Sntomas existen a lo largo de un continuo, de leve a severo. Los nios varan
en los tipos de sntomas que tienen y en la gravedad de sus sntomas.
Los nios comnmente tienen un nmero de condiciones concurrentes y
diagnsticos, incluyendo ADHD, estrs postraumtico, depresin y depresin
bipolar y trastorno de oposicin desafiante (ODD). Es beneficioso saber
diagnsticos actuales y previos.
Comportamiento de su hijo, sntomas y patrones de relacionarse slo puede
entenderse dentro del contexto de la familia y los sistemas sociales, tanto
actual e histrica. Por ejemplo, cmo usted y otros miembros de la familia
percibir, sentir y reaccionar a su hijo; Qu soluciones ha intentado, y cmo
trabajaban Cules son sus recursos y sistemas de apoyo; son dinmicas
familiares constructivo o destructivo?
Un especial nfasis en la comprensin de cmo el nio percibe uno mismo,
los padres y la vida en general conocido como el modelo interno de trabajo.
Estas convicciones y actitudes, formadas temprano en la vida basada en
cmo su hijo fue tratado por los cuidadores, tienen un gran impacto en cmo
se siente y se comporta. (Una comparacin de los modelos internos de
trabajo de los nios con apego seguro y comprometido es presentada en el
captulo dos pginas 22-27).
Los sntomas en los nios con apego comprometido varan de leve a severa
como resultado de los siguientes factores:
etapa de desarrollo en el momento del trauma y la prdida de nios
reaccionan diferentemente en diversas etapas;
accesorios previos y la calidad de los accesorios antes de trauma;
experiencias de los accesorios posteriores y la calidad del apego
despus de trauma y prdida;
duracin y el nmero de interrupciones ms movimientos ocasionar
ms daos;
factores constitucionales tales como el temperamento y antecedentes
genticos; y
tales como apoyo y ayuda de familiares, padres adoptivos y otros
factores protectores.
Los nios con moderada a problemas severos accesorio suelen mostrar los
siguientes sntomas: estar enojado, agresivo, controladora, manipuladora; mentir
y robar; falta de empata, remordimiento y relaciones verdaderamente amorosas;
y auto desprecio, vergenza y depresin.
Los nios con dificultades severas apego a menudo exhibir tres sntomas
adicionales muy preocupantes crueldad hacia los animales, preocupacin por el
fuego, y orinarse en la cama. Encuentran satisfaccin en ventilacin ira y
frustracin en indefensos animales domsticos y otros animales, para compensar
50

Aaron Vera
su propio sentimiento? de insuficiencia e impotencia. No tienen empata por el
sufrimiento del animal. Muchos de estos nios se sienten fascinados por el fuego
y su

J
atributos del poder y la destruccin. Iniciar incendios permite a los nios a
expresar su ira, lograr venganza y lograr una sensacin de poder. Enuresis
(orinarse en la cama) puede ser el resultado de causas fsicas o relacionados
con el estrs, como el abuso sexual.
Historia de apego de los padres/tutores
Tu estado de nimo en cuanto a accesorio es el ms fuerte predictor del
patrn de apego del nio.
Sus temas no resueltos y patrones de relacionarse pueden ser "provocada
por sus hijos.
Es importante en el espejo Concete a ti mismo para responder en una
teraputica
manera (es decir, calma, paciente, firma y amar).
El Guin de vida es una herramienta para aumentar la conciencia de s
mismo uno mismo-informe (vase el captulo 4).
Tabla 1. Evaluacin del nio
Historia del desarrollo
Padres y familia
Infancia y niez temprana: experiencias y jalones de desarrollo
Accesorio y la historia de la relacin
Historia de la
escuela ' historia
Sexual
Fortalezas y recursos
Sntomas y diagnsticos
Seis categoras de sntoma: comportamiento, pensado patrones,
emociones, social, fsica y moral y espiritual
Sntomas actuales y anteriores
Frecuencia, duracin y severidad de los sntomas
Diagnsticos: actuales y anteriores
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Aaron Vera
Contexto familiar: influye sobre el sistema familiar y social
Modelo de funcionamiento interno: mentalidad, creencias bsicas y las
expectativas
Severidad de los sntomas
Historia de apego de los padres/tutores:
Actual de los padres/tutores: psicolgico, social y la historia de
apego; padres / cuidadores "estado mental" en relacin con su propia
historia de apego influye en estilo de crianza y competencia
Rasgos comunes, patrones y problemas
Adems de los sntomas descritos en este
captulo, los rasgos, patrones y temas
explicados a continuacin podrs ganar una
comprensin ms profunda de su hijo. Los
nios con apego interrumpido y comprometido
tpicamente mostrar los siguientes patrones
de comportamiento y relacionarse.
Temor de cercana
Los nios que se sienten seguros con sus
padres y cuidadores se convierten en ansiedad
cuando el padre est ausente. Ansiedad se reduce cuando renen. Lo contrario
sucede cuando los nios han comprometido accesorio.
Estos nios aprenden que no dependen de los
cuidadores para proteccin y comodidad. Por lo
tanto, su ansiedad aumenta a medida que
hacen contacto y se sienten menos ansiosos
con distancia. Tenga en cuenta que su hijo tiene
ansiedad y miedo de acercarse emocionalmente
porque l espera una reaccin negativa.
Defensas
Las defensas son operaciones mentales y
protectoras estrategias destinadas a reducir el
miedo y minimizar el dolor emocional. Las
defensas
pueden
ser
conscientes
e
inconscientes; gente utilizarlos a propsito o sin
darse cuenta. Su nio desarroll defensas
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Aaron Vera
temprano en la vida para enfrentar el miedo y el dolor del maltrato y la falta de
proteccin, seguridad y amor.
El miedo activa necesidades de apego en los nios pequeos. Un nio con un
apego seguro puede confiar en los cuidadores que calma, calma y protegerlo
cuando se asustaban. Sin esta base segura, el nio debe afrontar el miedo y la
inseguridad sola. Construye defensas para hacer frente y sobrevivir. Estos

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Aaron Vera
son defensas para protegerse pero evitar la conexin ms adelante le
empujaba, cerrando emocionalmente y ser muy mandona y control. Vea las
pginas 170-171 para obtener una lista de las defensas.
Creencias bsicas
Las creencias bsicas, tambin llamadas modelos internos de trabajo y las
mentalidades, son cmo vemos a otros y a nosotros mismos. Es el mental lente a
travs del cual nos percibir e interpretar la realidad. Las creencias bsicas se
desarrollan en la niez temprana basada en nuestras experiencias de apego. Un
nio que experimenta el maltrato y las perturbaciones del accesorio es probable
que tenga convicciones negativas. Se considera a s misma en una luz negativa,
"Soy inferior, unlovable, indefenso, mal;" y hace a no cuidadores de confianza,
"Eres egosta, poco fiable y aterrador". El cerebro es una mquina de
anticipacin. Su hijo espera que duele y traicionar al igual que sufri en el
pasado.
Cerebro y bioqumica
Cerebro del beb est diseado para desarrollar en conjunto con un cuidador
nutriente y protectora. El danza lmbica de la madre totalmente adherida y beb
calma el sistema nervioso, regula las hormonas del estrs y permite la
exploracin normal y el aprendizaje con el tiempo. Los nios sin un cuidador
sensible y protector carecen de este buffer de deshacer el estrs. Mensajeros
qumicos del estrs (cortisol, epinefrina y norepinefrina) inundan sus cerebros y
cuerpos, mientras que otras sustancias qumicas cerebrales (por ejemplo,
serotonina) no fluye suficiente. El resultado es impulsividad, agresin, depresin,
ansiedad y los dficits de atencin. .
Usted debe contrarrestar estas reacciones bioqumicas por ser un padre
sanador y proporcionando una base segura. Un entorno consistente, predecible y
calmado es crucial. Su estilo de comunicacin tranquilo, relajante,
tranquilizador ayudarn a "abajo-regulan" su hijo y reducir los efectos del
estrs.
Defiance
Es comn que los nios con problemas de apego al ser diagnosticado con
trastorno de oposicin desafiante (ODD) y trastornos de conducta. No escuchan y
siguen las reglas en el hogar o en la escuela. Hay muchas razones para este
desafo. En primer lugar, da al nio una sensacin de control y control equivale a
supervivencia "Si lo puedo controlar, me siento ms seguro". La segunda razn
por desafo es mantiene distancia emocional. Si su hijo puede provocar ira y
frustracin en ti, se evita la cercana emocional. La siguiente razn es enojo. Su
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Aaron Vera
nio ser expresar enojo por lo oponerse a. La cuarta razn por Conducta
Oposicional implica creencias negativas fundamentales. Su hijo se siente
inadecuada, carece de confianza y no se siente que pertenece "no estoy en tu
equipo, as 111 hacer cosas diferentes.''
Patrones de apego
Hay cuatro accesorio patrones, que generalmente permanecen con nosotros
durante toda nuestra vida, que se aprenden temprano en la vida: seguro,
evitativo, resistente/ambivalente, y desorganizado/desorientado. Bebs y nios
pequeos desarrollan apego patrones basado en las reacciones de su cuidador,
sensibilidad y disponibilidad. Nios que pueden depender de sus cuidadores que
est disponible en amar y tranquilizador maneras, especialmente durante
momentos de estrs, forma accesorios de seguridad. Esperan que sus cuidadores
sern confiables y proteccin en el futuro. Algunos cuidadores, sin embargo, no
se pueden contar con que para satisfacer sus necesidades de los nios. Debido al
abuso de drogas o alcoholismo, violencia y caos en sus vidas, depresin y
problemas psicolgicos, no querer al beb, o por otras razones, los cuidadores no
estn disponibles en formas de amar. Sus hijos aprenden los cuidadores no son
confiables y seguros y por lo tanto, no esperes amor o proteccin en el futuro. Por
lo tanto, estos nios desarrollan estrategias de apego ansioso para relacionar a
los cuidadores, especialmente cuando est angustiado o asustado. Se adaptan
para sobrevivir.
Cuando los bebs y nios pequeos tienen emocionalmente y rechazando a
los cuidadores, aprenden a la vuelta, como si dijera "no necesito." Estos nios
tienen accesorios evasiva; despiden a sus cuidadores como fueron despedidos.
Porque han aprendido a salida de tono y evitar, el resultado es la capacidad de
Turn-Off (desactivar) as como su comportamiento de apego.
Cuando los nios tienen cuidadores que son incompatibles, a veces atender a
sus necesidades y otras veces de carcter, nunca saben qu esperar. Estos nios
a desarrollar resistente o accesorios ambivalentes. Son ansiosos, no fcilmente
aliviada y busca-hacia fuera, pero luego alejarse de sus cuidadores, como si decir
"1 necesitan pero no se puede confiar en ti; Te voy a
dar las mismas seales mixtas que me diste." Estos
nios no parecen desvo su comportamiento adjunto
(sobreactivada). Trabajan muy duro para conseguir
su cuidador para responder, y constantemente estn
llenos de ansiedad.
Situacin ms peligrosa y destructiva es cuando
los cuidadores son fsicamente, emocionalmente, o
abuso sexual, o desatender las necesidades bsicas
de sus hijos para el amor, seguridad, proteccin o
comida. Estos bebs y los nios estn asustados y
tener un colapso total en su reaccin a los
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Aaron Vera
cuidadores no tienen ni idea de cmo adaptar o responder. Desarrollan
accesorios desorganizados o desorientados. Aparecen confundido, asustado,
hacia fuera-de-it (disociado) y a menudo actuando de manera extraa y "loco".
Los datos muestran que tanto como el 80% de maltratado, descuidado, y nios
traumatizados tienen este tipo de accesorios muy perturbados (Lyons-Ruth
1996).
Proyeccin y recreacin
Los nios con apego comprometido tpicamente experimentan abuso, abandono,
rechazo, caos y aislamiento emocional en el pasado. Anticipan ms duro e
insensible del tratamiento en el futuro.
Su hijo proyectar sus temores e ira tras de ti; l sacar de ti. Si se activa y
responder en formas teraputicos impaciente, abusivo y rechazar entonces
usted y su nio representar patrones negativos de relacionarse.
Mentira
La mayora de los nios a veces mienten como
parte del crecimiento. Los nios totalmente
adheridos se acostar en ocasiones para
evitar meterse en problemas. Sin embargo,
son ms propensos a sentir mal y decir la
verdad cuando se enfrent a aceptar una
consecuencia.
Los
nios
con
apego
interrumpidas mantendr sus mentiras
incluso ante la evidencia abrumadora o
"mentira loco", no se siente culpable o
arrepentido y no asume responsabilidad por
su comportamiento. Hay muchas razones por
qu estos nios heridos mentira crnico y
severamente. Otra vez, equipa una sensacin de
poder y control; "Yo s la verdad y que no". En
segundo lugar, estos nios tenan a menudo ejemplos de comportamiento
antisocial y la moralidad que demostr cmo ser engaoso y deshonesto es fcil
mentir y manipular cuando falta de empata y remordimiento. Por ltimo,
mintiendo mantiene distancia emocional en la relacin padre-hijo-no puedes
fiarte de un mentiroso. Los padres se sienten sumamente herido, frustrado y
traicionados cuando sus hijos crnicamente mienten, resultando en una relacin
tensa y mutuamente hostil.

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Aaron Vera
Vergenza
Vergenza es un estado emocional de la deshonra, descrdito y la humillacin.
Los nios que se sienten vergenza se ve negativamente y asumir otros ven con
desdn. Vergenza implica cuatro elementos: la crianza de los hijos de
misattunement emocional, culpando a uno mismo para el abuso de txico, y
ffamilia fondo.
MISATTUNEMENT EMOCIONAL. Misattunement emocional implica una
desconexin entre nio y cuidador. El cuidador no entiende o sintonizar con
pensamientos, sentimientos o necesidades del nio. Oportunidades perdidas
para conexin ocurren en todas las familias, pero los padres sanos observa la
situacin y hacer algo activamente para remediar o repararlo que se restablece la
conexin emocional y el nio se sienta seguro y adorable. Cuando sintona
emocional es escaso, o no est disponible en todos como suele suceder con los
cuidadores deprimidos, enojados o rechaza las necesidades del nio estn
insatisfechas y el sentido de s mismo se daa: "Soy unlovable, inferior y
despreciable". Vergenza se basa en un profundo sentimiento de insuficiencia.
CULPANDO A UNO MISMO PARA EL ABUSO. Los nios pequeos son por
naturaleza egocntrica; aceptan responsabilidad por las acciones de otros hacia
ellos. As, los nios toman tpicamente en la culpa cuando abusada por los
padres u otras personas en posiciones de autoridad, resultando en culpa,
humillacin y vergenza. Un nio sentir culpa y odio a s mismo por haber
hecho algo que merece el abuso, en lugar de enfrentarse a la realidad que
alguien en una posicin de confianza le ha traicionado. Vergenza es el producto
de una falta de confianza
PADRES TXICOS. Algunos padres y cuidadores utilizan intencionalmente
vergenza como una forma de control y castigo. Criticar, rechazar y expresar
disgusto, causando a su nio a sentirse "mal" y vergenza. El nio desarrolla un
sentido profundamente marcado, fragmentado y perdido de s mismo. Los padres
que utilizan la vergenza como una herramienta de crueldad criaron a nios que
se convierten en cruel a s mismos y brutal a otros nios, padres y animales
domsticos.
familia de fondo. Los nios tampoco pueden sentir orgullo o vergenza sobre sus
antecedentes familiares. Vergenza por la asociacin se produce cuando el legado
consiste en alcoholismo, adiccin a las drogas, delincuencia, malos tratos, falta
de educacin, pobreza, abandono de familia y vida disfuncional. Estos nios se
sienten avergonzados de su patrimonio y, por tanto, avergonzados de s mismos:
la manzana no cae lejos del rbol

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Aaron Vera
Rasgos y sntomas
Existen seis categoras de revendedores y los sntomas del desorden afectivo:
conductual, cognitivo, emocional, social, fsico y moral-espiritual. Los nios
varan en lo que respecta al nmero de sntomas que tienen y en la gravedad de
sus sntomas. Cada rasgo y sntoma se describen seguido por ejemplos
especficos dados por los padres.
Los sntomas y lista de verificacin de sntomas descritos en las pginas
siguientes son No destinada a los padres a utilizar para diagnosticar a sus hijos.
Expertos en salud mental calificados slo deben proporcionar diagnsticos.
Utilice las siguientes descripciones y la Lista de verificacin de sntomas en la
pgina 71 para comprender a su hijo y para medir el progreso de su hijo con el
tiempo.
Del comportamiento
1. Falta de control de los impulsos
No capaz de controlar los impulsos, excitacin, emociones y conductas. ACTE
precipitadamente sin pensar en las consecuencias, por el momento. No se puede
retrasar deseos.
Ella No parecen ser capaces de controlar su temperamento, su ira o sus
palabras cuando se enfurece. Sus palabras y comentarios son rpidos, la
intencin de herir, y dice que no puede dejar de s misma. Habla cuando el
pensamiento le golpea y se mueve cuando le apetece, raramente con pensar
en las consecuencias. Por ejemplo, mientras esperaba fuera de un
restaurante antes de un concierto ella quit los zapatos y enroll los
pantalones y corri a travs de una fuente esquivando el agua no dio
pensar que ser empapado y no le importaba.
"Cuando se administra un trabajo, l no se queda en la tarea si hay
cualquier posible distraccin y a veces incluso si no hay distracciones.
Regularmente se enva desde la tabla para brutos modales en la mesa. No
paraba de s mismo de hostigamiento a los otros nios.
Miente antes de que se cree
2a. fsicamente autodestructivo
Le duele o mutila a s mismo, incluyendo golpes de cabeza, pellizcos, corte,
recogiendo o rasguo; corriendo hacia las cosas.
"Ella Siempre es recogiendo en su piel hasta que sangra. Ella pasado
algn tiempo con mi Mam y tena algunas picaduras de mosquitos. Al final
del verano haba cumplido los todos en llagas con la constante recogiendo
en las costras. No sabe Cuntos dientes ha sac buscando dinero hada de

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Aaron Vera
los dientes. Slo sacude los hasta que se aflojan, sin importar cunto tarda,
hasta que caen hacia fuera."
2B. psicolgicamente autodestructivo
Acta en emocionalmente o maneras socialmente contraproducentes, como
sabotear la cercana y confianza y establecer uno mismo hasta perder privilegios
o recompensas.
"Saca su cabello y rompe todo sus juguetes. Incluso destruye cosas le
encanta. Cuando vamos a ir a algn lugar divertido se asegura que lo sopla
as no puede ir.
3. destruccin de la propiedad
Rompe cosas su propio o a menudo propiedad de otra persona
especialmente cuando enojada o frustrada; incluye dormitorio trilla, poniendo
agujeros en puertas y paredes, papel pintado de la peladura, talla en muebles,
romper juguetes, cortando las cosas y lanzar objetos.
"Ella se rompern las cosas en su habitacin por la ira. Arrojar objetos
en su habitacin, cerrar puertas, patear la pared. Ella recientemente
rociadas azul tonto cadena a lo largo de su habitacin, tincin la colcha y
alfombra. Tiene poca consideracin por su propiedad o la propiedad de
otros. Ella ha roto una mquina de coser y un lavavajillas, da una
camioneta repetidamente con un palo o escoba de mango, asom agujeros a
travs del agua de perro plato, Carpintera rayado en varias zonas de la
casa, agrega agua a botellas de champ, rotos los borradores y lpices, etc."
"Destruy el bao porque estaba enojado conmigo. Infinidad de juguetes
y regalos se rompen cuando se enoja o para vengarse. Pate sus zapatos en
un cuadro antiguo que tena en la pared provocando que caiga de la pared y
descanso. Destruy un nuevo par de zapatos de cuero porque no volver a
buscar sus gafas de sol cumpleaos de Cheese, y la lista contina."
4a. agresin hacia los dems fsica
Puetazos, patadas, muerde y empuja a los padres cuando frustrados o
enojados, generalmente cuando no se hacen su camino. Fsicamente agresivo con
otros nios durante el juego. A menudo dirigido a los nios de madre o ms joven
y ms indefensos.
"Cuando est muy enojada y siente que est siendo amenazado su
control no siente miedo en la mudanza a dedo a dedo en nuestros rostros
que nos interpelan. Ella voluntad fsicamente nos empujan toma nuestros
brazos para que nos quedara en su habitacin as que puede discutir con
nosotros. Ella golpea y ha expulsado a sus hermanos. Su hermano de 12
aos de edad me ha dicho que en ocasiones ha tenido miedo de ir a dormir
porque se fue a dormir con ella enojada con l y l fue No est seguro de lo
que hara con l cuando se qued dormido. Cuando tena 6 ella sac un
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Aaron Vera
cuchillo una niera y amenaz con hacerle dao. (Mam) me amenaz eso si
te dije su consejero sobre su comportamiento que ella ' me'. Ese mismo da
que me escribi una nota diciendo que si le dije me matara.
4B. agresin hacia los dems verbal
Verbalmente amenaza daos corporales. Puede maldecir, gritar y amenazar
con disparar o matar con un cuchillo. A menudo recoge nombres creen que te
har dao ("grasa," "Peln").
"l escupi en el rostro de los nios, los golpe en la cabeza como son
sentado en el autobs escolar. Regularmente me maltrata verbalmente y
fsicamente. Grita en la parte superior de sus pulmones en su ta. l es muy
agresivo con los otros nios en su escuela y despus el centro de la escuela.
Los cebos y se atreve a ir tras l. l se activar, y tiro una pelota de ftbol
en ellos.
5. Constantemente irresponsable
Se queja y resiste cuando se le pregunt a colaborar y ayudar. Rara vez se
completa correctamente las tareas y otras tareas. A menudo dice que la tarea se
completa cuando no olvida o pierde la tarea y otras cosas deben ser
responsables. Carece de madurez emocional esperada para su edad.
"Ella no puede encontrar nada y pierde todo. Ella siempre miente sobre
su tarea Ella dice No han cualquiera o se termin. Tarda 15-20 minutos
todos los das para conseguir la agenda de tareas de ella de todas sus
excusas y explicacin. Ella nunca complete su derecho de puestos de trabajo
la primera vez. Nunca es su culpa".
"No puede el seguimiento de cualquier cosa. Cuando dado un plazo para
que las tareas familiares, que generalmente lo echa de menos. l Finge que
ha hecho las cosas cuando no claramente. Lo mismo se aplica para las
tareas escolares. Rara vez hemos visto lo apropiadamente con
responsabilidad "
6. Inapropiadamente exigente y pegajosa
Hace implacable e inapropiado exige para su atencin mucho tiempo,
especialmente cuando ests ocupado con algo. Acta en ira y venganza cuando
celoso de la atencin prestada a los dems. Utiliza el comportamiento llorona o
pegajoso para molestar a manipular y llamar tu atencin.
"Ella cuelga sobre su padre. Ella agarra a l a veces lo que dificulta a
caminar. Hemos notado que otros adolescentes no acta as alrededor de
sus padres. Desde nos Recuerda, siempre lo ha hecho con su padre."
"1 / Nadie viene a la casa que siempre tiene que hablar conmigo en ese
momento. En el telfono, dice que cada 30 segundos, ' Perdone, mam.
Disculpe, mam.' Generalmente tengo que hacerle salir de la habitacin
para terminar una llamada que tiene que ser el centro de atencin todo el
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Aaron Vera
tiempo. Abraza todo el mundo. Cuelga en la pierna y se sienta en su regazo.
A veces me siento asfixiado"
7. Robar
v
Gire perdiendo dinero u objetos pequeos. Viene de la escuela con las cosas y
dice que tampoco los encontraron o que eran un regalo. Toma las cosas de la
mesa del profesor, de otros nios, o durante su visita a los hogares. Posesiones
valoradas de madre son objetivos particulares.
* Ella roba constantemente por lo menos 2 o 3 veces por semana. Ha
robado dinero; cada forma de lpiz labial, esmalte de uas, juguetes, lo que
sea. Se ha robado de destino, Wal-Mart, una tienda de abarrotes. Ha
robado dinero de mi mam; Ella ha robado de sus maestros. Si visitamos la
casa de nadie, Dios no lo quiera que no la deje ir su bao porque ella
buscar habitaciones lo cerca y robar algo. En su escuela o la guardera, si
algo falta, ella es automticamente el primer sospechoso y ella generalmente
rob la cosa."
"Ha robado las cosas que l puede ocultarse en el bolsillo de los nios en
la escuela. l ha robado alcanca de su hermano de 3 aos de edad.
Tenemos que revisar sus bolsillos cada vez que entramos en una tienda.
Parece estar empeorando como sea mayor".
8. Engaoso
Mentiras para evitar meterse en problemas, pero tambin se encuentra
habitualmente cuando la verdad servir de igual forma. No admite una mentira
incluso ante la evidencia convincente de lo contrario. No reconoce cuando slo
molestias para ser capturado. Cuenta con o exagera historias con el fin de
manipular y luzcan mejor. Te dice lo que es creen que quieres or. Nunca sabes si
te estn diciendo la verdad.
"Usted No puedo creer que el 90% de lo que ella dice. Aunque ella dice
que slo el cielo es azul. A comprobarlo porque Yo te garantiza que no es
cierto. Ninguno de sus maestros o cualquier estudiante confa en ella ni
nada que dice. No trates de decirle que no creer lo que est diciendo, incluso
Si ella est atrapada in fraganti. Ella siempre lo niega As, siempre.
Entonces obtendrs a la reina actriz y drama con las lgrimas y la histeria
hasta Ella se da cuenta de su no sacarla de problemas; Entonces ella deja
abruptamente. Frecuentemente dice a nuevos maestros que no doy algo de
comer y que pego mucho. Los maestros han recibido muy bien wising a lo
Ella dice y a revisar todo. "
"l tiene convertido en tan buena mintiendo que tenemos un momento
muy difcil discernir entre la verdad y la mentira. l nos puede mirar
directamente a los ojos y mentira, incluso cuando no tiene que. No considera

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Aaron Vera
revelando la verdad parcial que mentir. Admiti que su padre que miente lo
hace sentirse poderoso porque l sabe algo que no sabemos"
9. Acaparamiento
Tiene una memoria cach de la comida, especialmente dulces y otros artculos
escondidos bajo las almohadas, colchones, camas y armarios o cajones.
Cuando regrese de un viaje rutinario miro debajo de su cama, en los
cajones, su escritorio, y armario de alimentos que ha escondido o comido la
mitad en su dormitorio. Yo desde entonces han puesto una alarma en la
puerta de su dormitorio porque ella escondidas abajo a la nevera cuando
nos vamos a dormir. Ella dice que ella roba la comida porque cree que voy a
decir no si ella le pide Candy rutinariamente roba del maestro o quien lo
tiene."
""Encontrar comida en su habitacin, algunos parcialmente comido,
algunos todava en envoltorios y envoltorios de golosinas, relleno debajo de
su cama. Aperitivos constantemente y se cuela en su habitacin por la noche
y trata a s mismo a algo de la despensa."
10. Conductas y actitudes sexuales inadecuadas
Tiene inters y conocimiento sobre el sexo que est ms all de sus aos. Una
historia de abuso sexual pone en riesgo de sexualmente agresivo con otros nios.
Puede sentir una sensacin de incomodidad cuando se te abraza. No se siente
bien. "Accidentalmente" toca reas privadas de hermanos, padres y otros. Expone
a s mismo, se masturba excesivamente o se masturba en pblico.
"El verano pasado encontr encerrada en el teatro con su prima chica. Cuando
golpe en la puerta para que se abra lo ella salt y fingi que estaban jugando. Su
primo pareca traumatizada. Ella sola masturbarse con regularidad. Pregunt si
quera tener sexo con ella en a mi mejor amigo 3 y una mitad de los aos. Ella se
cuela en el bao cuando sus primos chica estn tomando un bao fingiendo que
olvid algo y se mira en sus partes ntimas. Si jugar con ella, cosquilleo, o a veces
sostenerla mientras hablo con ella, su obra se convierte en sugerente.
"Cuando izquierda con frecuencia solo se revierte a la masturbacin como una
forma de entretenimiento. Su actitud hacia la violencia sexual en TV me preocupa.
Parece que se deleitan en l. Utiliza mucho de una falta de respeto sexual".
11. Crueldad hacia los animales
Muy duro con mascotas aprieta demasiado, patadas, o saca sus colas.
Animales domsticos a menudo gruir o evitar su presencia. Descuida las
necesidades de las mascotas. En casos severos tortura o mata a los animales.
"Ella es muy agradable a los animales mientras alguien est
observando. Ella ser una patada o pellizcarlos si no hay nadie alrededor.
Hemos tenido jerbos y aves mueren misteriosamente.

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Aaron Vera
"l selecciones en animales, columpios se pega a ellos y les arroje las
cosas. l tira de las orejas del perro y golpea su cabeza. Los perros y los
gatos huyendo de l. "
12. Disturbio del sueo
Tiene dificultad para dormir, la transicin permanecer dormido, o despertar.
Se levanta y se aleja durante la noche. Pesadillas o terrores nocturnos son
comunes.
"Ella habla en sueos y rechina sus dientes. Ella est plagada de
pesadillas y varias veces por semana deambula en nuestra sala de querer
dormir con nosotros porque tiene miedo. Generalmente nos guan la espalda
a la cama y de vez en cuando le hacemos una cama en el piso al lado de
nuestra cama dependiendo de la severidad de su miedo. Tiene terrores
nocturnos varias veces al mes. Es difcil para ella quedarse dormido hasta
entre 10 PM y 12 AM. A nadie le gusta despertar en la maana; es un
cangrejo real".
"No va a dormir hasta que me voy a dormir porque cree que voy a dejar.
Toma horas para dormirse. Lo tengo que quitar el edredn y almohada cada
noche, de lo contrario ellos son todo envuelto alrededor de su cabeza por la
maana. l tambin usos la almohada para ocultar cosas que roba para
llevar a su habitacin."
13. Enuresis y encopresis
Los suelos del uno mismo (necesidad de orinar o defecar) como estrategia
para expresar enojo, desafo o el control. Orina en los pantalones, cama, armario,
suelo o calentador rejillas. A menudo se niega a tirar de cadena o limpiar
despus de la defecacin. En casos severos, frotis de heces en ropa, el piso o
paredes.
"Ella tiene sus pantalones mojados y ocasionalmente se cag en los
pantalones durante el da.
Casi todas las noches orinen en la cama.
"Hemos comprado a un monitor enuresis por l hace tres meses.
Despus de usarlo durante aproximadamente tres semanas que tiene No
tena que usarlo Pero una vez desde entonces. No le gusta usarlo. l se orine
en la almohada, en la cama, en la basura y en el piso del bao".
14. Con frecuencia desafa las reglas (opositora)
No sigue las reglas en el hogar o en la escuela. Muestra poca consideracin
por las figuras de autoridad de los adultos. Obtiene enojado o desafiante cuando
se le pregunt que hacer nada. Tambin muestra rebelda por pasivamente
ignorando las reglas.
Si yo no en la casa y otro es le servicio de niera, todas las apuestas estn
apagadas.
63

Aaron Vera
Ella est en carga. Ella soys que tiene a gritar y gritar y ser una falta de
respeto porque ella no como Nadie diga qu hacer "
"Con frecuencia desafa las reglas? Constantemente? Lo es qu vive
para. l no entiende por qu l No puede hacer sus propias reglas. Odia
ser ' jactanciosos alrededor l har lo que sea que se saldr con. Discutirn
todos los solo punto, todo el da.
15. Hiperactividad
Siempre en movimiento. La actividad se parece a menudo catica y sin
propsito. Alta energa, inquieta y agitada. Protuberancias en las tablas, las
paredes y las personas. Constante "motor mouth". Tiene dificultad para enfocar
por largo tiempo, incluso en las actividades placenteras.
"'S constantemente: inquietud, masticando las uas, masticar en su
manga. Se mueve y no puede sentarse todava En el auto, Ella puede ser
irritante por canto y haciendo ruidos.
Su risa es vertiginosa a veces cuando Ella es hiper.
"l tiene una sesin difcil todava siempre que est movindose, incluso
mientras lea libros. l es apodado el 'Tornado'. Constantemente va."
16. Los hbitos alimentarios anormales
Utiliza la comida como un medio de control. Se niega a comer ciertos
alimentos, come lentamente o recoger en el alimento. Come grandes cantidades
de alimentos para su tamao. Ansa dulces, particularmente el azcar. Tiene
malos modales de mesa, tales como comer con la boca abierta o ruidos en la
mesa. "Su manera de comer, si le gusta algo, es como Si ella nunca alimentada
antes en su vida: Si no le gusta, lleva siempre a comer si dejas la habitacin, ella
deja todo en la basura. Ella le pide comida si quiere o no. La regla es que si lo
pides que tienes que comer. Eso ha ayudado a lento por la constante pregunta."
"l se cuela la comida de la despensa. Cuando l se supone que para
ser en cama, l abajo a escondidas y conseguir comida para comer. Ansa
dulces y carbohidratos y voluntad comer azcar fuera de los paquetes de
azcar en las comidas comer ms tampoco dos adultos. Nos preguntamos
dnde pone todo".
17. Preocupacin por el fuego, gore o mal
Tiene una fascinacin con el poder y destructividad de fuego. Se cuela a
partidos desatendidos. Los padres suelen encontraron trozos de papel o tejido
quemado. Ropa encontrado chamuscado. En casos severos, quema de viviendas y
bams. Disfruta pelculas violentos o sangrientos e intrigado con accidentes o
animales muertos en la carretera * estos temas pueden verse en sus dibujos o
historias.
"Yo han cogido sus velas de iluminacin en su habitacin un par de
veces. Ella le encanta encender velas. Ella no puede pasar un sin jugar con

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Aaron Vera
el fuego o la cera de la vela. Cuando ella era joven dijo Nos estaba a vago la
casa abajo. Hemos encontrado fsforos tirado en el piso de arriba".
"Cuando se administra gratis reinar en comprobacin de biblioteca elige
los libros de terror y violentos o los libros sobre los desastres. Elige ese tipo
de pelculas cuando visita a sus abuelos y relata los detalles de ellos con
entusiasmo. Est fascinado con gore, la guerra y el fuego".
ES. Preguntas sin sentido persistente e incesante parloteo
Pregunta preguntas que no tienen importancia o que ya saben la respuesta.
Sigue a una pregunta de nuevo, incluso si ya has dado una respuesta. Habla
sobre y sobre todo, a menudo poco sentido. Interrumpe y domina las
conversaciones, especialmente cuando tienen un pblico cautivo (en coche) o
cuando ests ocupado con algo (por telfono).
"Cuando la gente primero conocerla creen que ella es As cute, Corts, y
educado hasta que empieza a hablar y nunca se detiene. Entonces vio la
mirada de alegra en sus rostros cambiar a uno de ' Oh mi Dios, Cuando es
Ella siempre va a callar? Ella le har preguntas 20 en cinco minutos todo
no tiene sentido. Constantemente pregunta preguntas que claramente sabe
la respuesta."

65

Aaron Vera
"A veces hay que preguntarse, ' es va a salir a tomar aire?' l puede
dominar una conversacin y luego dejarte preguntando: 'qu slo hablamos
de?' Puede cambiar de tema mediados de conversacin y se va por un tema
completamente diferente, a menudo me he preguntado si habla mucho
porque teme que una vez que deje de hablar va a perder nuestra atencin.
Es agotador".
19. Hipervigilante
Acta continuamente en guardia, exploracin del medio ambiente. Muy
consciente de todo a su alrededor. Avisos minuto detalles. Escucha y recuerda
todas las conversaciones. "Ella sabe lo que est pasando a su alrededor en todo
momento. Asombra con nosotros su conocimiento de los detalles. Ella recuerda
cada palabra que decimos"
u
Constantemente se qued mirando fijamente a la gente. Se queda atrs,
nunca participar. A veces pienso que es como un liebre listopara para
despegar. Oye todas las conversaciones, incluso si estamos en otra
habitacin."
20. Dificultades con la novedad y el cambio
Se convierte en agitado en nuevas situaciones o con cualquier cambio en la
rutina. Siempre quiere saber dnde van y por qu. No le gusta probar cosas
nuevas. Ansiedad con respecto al cambio conduce a problemas de
comportamiento.
"Ella No hace bien los cambios. Ella puede llorar; se niega a ir a lo largo,
protesta continuamente y en voz alta No se sabe qu podra explotar. Si no
conoce el plan o cambias de planes sobre ella Ella entra en erupcin.
"Slo tiene dificultades con la novedad y el cambio si se es cambiando a
algo que no quiere hacer. l puede transicin muy bien durante todo el da
como durante el viaje si nos estn haciendo cosas que l cree es Jim. Pero el
momento en que tiene a la transicin a algo no quiere hacer como cama o
deberes o va a la tienda de comestibles en lugar de la tienda de juguetes
vuela y gritos decir nombres a la persona a cargo como ' Me Te odio. Eres un
idiota,' etc.. Y se convierte en inalcanzable hasta que pasa.
Funcionamiento cognoscitivo
21. Falta de causa y efecto pensamiento
Parece no aprender de las experiencias. Se repite el mismo error una y otra
vez. No parece preocuparse por las consecuencias o castigo. No conectar los
puntos, "Si hago esto, entonces esto va a pasar."
"Ella No conecte su comportamiento a cualquier consecuencia. Cosas suceden
espontneamente a ella o ella slo dice su porque la gente est siendo malo con

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Aaron Vera
ella. Es intil intentar Conecte el puntos para ella entre su comportamiento y
consecuencia. Ella no aprende de la experiencia
"l No parecen aprender por su errores. l puede ser disciplinado por
comportarse de cierta manera y 15 minutos ms tarde la vuelta y hacer lo mismo
otra vez. Parece saber lo que va pasar pero solo no le importa"
19. Trastornos del aprendizaje
Va a la zaga a su edad de desarrollo o nivel nivel, particularmente frecuentes
en los nios que no recibieron la estimulacin adecuada como bebs y nios
pequeos. Diagnostican a menudo; sabe ms que dejaron fin de manipular y
controlar a los maestros y padres.
"Ella es levemente dislxicos, pero tambin tiene problemas con
conceptos de matemticas y comprensin de lectura. Ella es unos dos
grados detrs de su clase".
"Tiene trastornos del aprendizaje severo. Aunque l es muy inteligente y
astuto, ha tenido - muy difcil aprender a leer. Puede hacer un poco de
matemticas Pero No en grado pierde inters rpidamente y no presta
atencin a las explicaciones.
20. Lauguage d Isorders

Acta como si no entienden lo que est diciendo; puede ser genuina o usado
como una estratagema, particularmente si un segundo idioma es el ingls.
Tambin incluye los impedimentos del discurso como tartamudeo o decir
palabras incorrectamente.
"Ella no habla con oraciones completas. A veces dir una palabra y el
oyente no tiene ni idea lo que Ella se refiere. Que con frecuencia habla o
habla suavemente te no puede orla.
"Tambin tiene mucha dificultad con idioma. Su prueba demuestra su
discurso receptivo es mejor su expresivo, que nos de acuerdo con. A veces
escucha todo, Parece para recordar lo que es til para l.
21. Percibe a s mismo como vctima
Se queja de otros a ellos y tratan de manera injusta. No reconoce que son
responsables de las consecuencias de sus comportamientos y responsable. "Pobre
mi" actitud. Se configura para ser tratados mal por otros. Se siente, nadie est de
su lado ni los entiende. Actos impotente para evitar responsabilidad.
"Ella cree que ella es siempre se burlan a. Su los padres estn en contra
de ella, su hermano herido sus sentimientos, sus compaeros creo que es
mandona, y su profesor no le gusta. Ella Siempre es quejndose y llorando
sobre su vida. Ella Parece para disfrutar de la autocompasin. Ella misma
establece hasta ser una vctima con frecuencia escuchamos, no es mi culpa.
Eres todo en mi contra y todo el mundo se mete conmigo!'"
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Aaron Vera
"La gente est siempre siendo malo con l en cuanto a l concierne.
Gasta mucho tiempo intentando conseguir incluso. Al presionar sobre sus
comportamientos se queja que no puede evitar lo que hace porque l fue
abusados y sigue siendo enojado por eso.
22. Grandioso sentido de autoimportancia
Cree que el mundo gira en torno a ellos. No tome en cuenta los sentimientos y
necesidades de los dems. Siempre quiere primero o ser el primero en lnea.
Acta como si lo saben todo y cree que pueden manejar las cosas no pueden.
Cree que todas las conversaciones son acerca de ellos. Acta como si el mundo
les debe.
"Ella cree que es ella camino o la carretera en el pas. Tiene que tener
control o saber lo que es pasando en cada situacin. Ella interrumpe mis
conversaciones telefnicas, exigiendo saber de quien estoy hablando. Ella
Cree que el mundo le debe.
"Cuando pidi hacer una tarea y se niega, la razn es porque no quiere
hacerlo y alguien tendra que hacerlo en vez de l. Cuando dado un
consecuencia acta sorprendido y furioso que es extremadamente egosta.
Primero siempre piensa de s mismo"
Emocional
23. No afectiva en trminos de padres
Evita la cercana iniciada por los padres y los abrazos. A menudo dice, "No",
aleja o se paraliza, si los padres le pide un abrazo. Permite abrazos cuando los
dems estn alrededor para mostrar. No tiene ningn problema pidiendo abrazos
por sus trminos o a veces inadecuados; generalmente se siente falso.
"Ella No es generalmente una persona cariosa. Ella tiene el corazn ' de
afecto, pero ella es resistente wgallina que acercarse e intentar abrazar o
besar. Ella viene a m para abrazarme cuando quiere algo de m."
"l No aceptar ningn afecto de nosotros. Esto ha vuelto mucho peor
en los ltimos 6 meses. l gritos cada vez que abrazarlo o poner mi la mano
en la cabeza. l es Ahora me dice no a acurrucarse con l en la noche"
24. Intensa muestra de ira (rabia)
Rpidamente se intensifica en las rabietas cuando frustrado o no hay manera.
Hacer una peticin o no diciendo que puede estallar "gatillo". Incluye gritar,
golpear, tirar cosas, amenazando y destruyendo propiedad * arrebatos pueden
terminar rpidamente o la ltima hora.
"No es imposible saber lo que puede explotar. Si afirmamos nuestra
potestad absolutamente puede ir en una rabia: gritos, gritos, 1 te odio!' A
veces (Mom) evitar disciplinar para evitar que en el otro extremo de su ira.
Cuando salga de control y verbalmente toma todo mi autocontrol para
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Aaron Vera
mantener las manos fuera de ella generalmente trato de pie con ella en mis
talones gritarme. Es agotador.
"Hasta un mes o dos hace rugir fue su mtodo principal de comunicacin
y que poda hacerlo durante una hora o ms en un momento. Tambin le
dejar cosas (como las sillas) o empuje gente. l todava ruge de vez en
cuando, pero ahora depende de lo que parece que podra colina como el
suyo mtodo principal de registrar su desaprobacin. En la maana yo no
digo nada a l por miedo a fijarlo de rabia.
25. Con frecuencia triste, deprimido o desesperanzado
Aparece planas, aptico y letrgico. Tiende a hacer pucheros o de mal humor.
Prefiere evitar la interaccin social y se aslan en sus habitaciones o con msica
de Ty, computadoras o videojuegos. Fcilmente irritado o frustrado. Poco inters
en actividades interactivas. Desanimado y sin motivacin sobre la vida y el
futuro.
"Llora a menudo cuando est en su habitacin escuchando msica. Tal
vez hace su melancola. Llora fcilmente en la noche o cuando est cansado.
Ella tiene observaciones en clera que matara en s misma, pero creo que lo
va como manipulacin. Tambin puede ser feliz y despreocupado: depende
de las circunstancias y el da.
"Asisti a una escuela donde los nios eran en realidad ms agresivo
que l. Pas mucho tiempo triste y deprimido porque l no poda controlarlos
o les molesta hasta el punto de donde lo sacaron molestos. Hay das cuando
est tranquilo, No responde y por su cuenta. l es un / raid costumbre ser
normal y feliz como otros nios
26. Respuestas emocionales inadecuadas
Tendencia a exagerar las situaciones, particularmente cuando enojado o
molesto. A menudo se intensifica emocionalmente en pblico (supermercados,
restaurantes, etc.) cuando se sienten los padres son ms reacios a intervenir.
Puede rerse de cosas que no son graciosos o incapaces de Mostrar tristeza
cuando la tristeza es apropiada. Reacciona a lesiones accidentales e ignora los
ms graves.
"A infraccin menor de su hermano puede explotar. Al corregir su
comportamiento ella a pisotear sus pies y fulgor, ' mam... ya basta!' Como
ella es la crianza me. Se re cuando ella hiere los sentimientos de alguien en
nuestra familia. Una lesin menor es motivo de histeria y cuando tuvo que
tener sangre tomada principal todo el piso del hospital poda or sus gritos,
le recuerdo que es a menudo * manera exagerando las circunstancias. No
muestra adecuada empata por los sentimientos de los dems.
"Si alguien se cae o se lastima hace rer risa. l reacciona a los
comentarios de a la defensiva. Muestra o tristeza abrumadora, ira, felicidad
o excitabilidad que no encaja en la situacin actual "
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Aaron Vera
27. Cambios marcados de humor
Emocionalmente impredecible. Estados de nimo pueden cambiar muy
rpidamente. Puede ser de buen humor, entrar en una rabia y luego estar riendo
otra vez dentro de unos momentos. Estados de nimo pueden variar durante
horas, das o semanas.
"Ella puede ser dulce y compatible con un minuto y enojado y desafiante
(no puedes hacerme /) la siguiente. Slo depende de lo que le pone en
marcha. Ella puede resbalar entre tierno y enriquecedor irritable y mandona
en un abrir y cerrar de ojos. Ella no quiere hablar y luego no te dejara de
hablar y hacer planes.
"Su cambios de humor son dramticos e impredecible. Puede ir desde
feliz-ir-suerte de rabia en cuestin de segundos. Tambin se puede ir de
hiper calmar muy rpidamente"
Social
28. Superficialmente encantador y participacin
Pone en duda su propio valor y compensa poniendo en un frente de
likeableness. Aprende a travs de ensayo y error que agradar otros sufran notado
y es encantador, ingenioso o tmido. A menudo incapaces de mantener esta
fachada con aquellos que son las ms cercanas (familiares).
"Se trata de Probablemente la parte ms difcil de tratar con Ella puede
ser cualquier cosa que requiera la situacin (dulce, indefensa, dao, til,
dando). La mayora de la gente piensa Ella es una mueca. El dentista
quera llevarla a su casa. Cuando Ella fue ms joven, ella sera acudir a
nadie. Cuando su padre y su hermano tuvieron ciruga; Ella pas todo el
tiempo dibujando a la recepcionista. Ella fue 9 y nos sorprendi que no
mostr ninguna preocupacin por su padre o hermano."
"Es muy encantador mientras l es dimensionar, la situacin. Vez se da
cuenta de lo que pasa, pierde el encanto y se vuelve ms controlando.
Puede tomar como un poco como una hora o un par de meses. Depende de
la etapas en su estimacin. Obtener ms elogios para su comportamiento de
extraos que estn alrededor de l durante una hora o menos. Le pregunta
por sus familias, que elogia a ellos, dice, ' excusa Me' en los momentos bien,
todo "
29. Falta de contacto con los ojos para proximidad
Evita la sensacin de la vulnerabilidad en contacto con los ojos. Slo utiliza
contacto visual directo al mentir, manipular o amenazar. Contacto visual es un
componente importante en el desarrollo de una fijacin segura y est asociado
con la cercana y la intimidad " No me mires cuando estoy hablando de ella parece
lejos, abajo, en la TV, o el reloj. Cuando obligas a mantener contacto con los ojos,
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Aaron Vera
la mirada te da enva escalofros por la columna. Siento que estoy mirando Damian
en El presagio y luego aade esa horrible media sonrisa que dice: voy a pagar '. "
"Se inicia casi todo contacto con los ojos por nosotros. l es incmodo y
a veces es / anguilas ms bien mirando. Slo parece directamente a m
cuando est mintiendo."
30. Indiscriminadamente afectuoso con extraos
Es inapropiadamente amistosa con conocidos y desconocidos. No muestra un
cuidado natural de los extraos. Ir a y con nadie. Abrazos, besos y dice: "1 love
you" a los adultos desconocidos.
"Si alguien toma el tiempo para mostrar inters en ella viene con la
atencin. Ella del sitio muy cerca, ella es casual sobre su afecto fsico, y
puede ser muy agradable que puede llegar en un coche con un desconocido.
Ella se abrazan y sentarse En vueltas de hombres que slo ha conocido".
"l trata su familia como extraos y los extraos como sus mejores
amigos. Que no saben lo que piensan es tan lindo y dulce, no saben lo que
pasamos todos los das. No entienden por qu estoy tan enojado."
31. Falta de o relaciones inestables por pares
Tiene dificultad para mantenimiento a largo plazo las amistades hace amigos
fcilmente pero no pueden mantenerlos. Los informes tienen buenos amigos pero
rara vez se comi invitaron a jugar, a las partes, o para pasar la noche.
Mantienen los amigos son generalmente otros nios con problemas. Gravita
hacia los nios mucho ms pequeos que pueden controlar o los nios mucho
mayores que manipulan.
"El amigos que con ella la ltima generalmente tienen ms problemas
que ella o son muy mandonas que los otros duran poco tiempo hasta se
cansan de su robar sus cosas, mintiendo, tratando de conseguirlas en
problemas, prominencia alrededor, o simplemente ser generalmente
desagradable. Su mejor amiga en tercer grado fue un frimera graduador.
Generalmente juega con nios de 3 a 4 aos menor que ella.
"l es Nunca invitados a fiestas de cumpleaos de otros nios o
invitados a jugar. Rara vez suene el telfono para l. Puede ser arrogante y
prepotente, y pueden morder y decir su honestidad. Generalmente va
demasiado lejos Cuando jugando".
32. No puede tolerar los lmites y control externo
Tiene dificultad para seguir instrucciones y obedecer las reglas. No acepta la
gua de padres, maestros y otros adultos. Malinterpreta lmites y orientacin
como amenazas y control. Involucra a los adultos en las luchas de poder.
"Ella resiste a nadie diciendo lo que hacer. Tiene problemas de control
enorme con todo el mundo. Esta es la nica rea donde batallamos mucho.
Ella es pasiva agresiva conmigo. Le doy una tarea y toma sus tres horas
para hacerlo".
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Aaron Vera
"No puedes hacerme. No tiene que obedecer/ 'No!' Quin dijo que t
eres el jefe de m?' Odia control y autoridad. l voluntad obedecer cuando le
guste, pero todava debe mantener algn tipo de control, argumenta
constantemente y es coopera y desafiante en casa y en la escuela.
33. Culpa a otros por propios errores o problemas
No asume responsabilidad por las acciones propias. Viene con excusas (incluso el
absurdo) con el fin de rehuir la propiedad de los problemas y culpar a otros. Esto
incluye cualquier cosa, desde perder un abrigo a falta de una fecha lmite de
asignacin. Nunca es su culpa. "Ella Slo hace las cosas o se mete en problemas
por lo que otra gente que haga, no por sus acciones. Tuvo que pegar a su hermano
porque no jugara contra con su. Ella tiene que mienten porque ella le trata mejor
que diga la verdad y nadie le cree. Ella no hizo su tarea porque no explic el
profesor, etc..
Me culpa por perder sus zapatos o perder su tarea
"No creo que alguna vez ha tomado la responsabilidad completa de su
acciones. Alguien le fastidian o lo golpe primero; le hicieron hacer Mam es
quien lo hizo perder su temperamento. Hicimos le loco, por lo tanto, es
nuestra culpa que grit y grit siempre es culpa de otra persona. No creo que
alguna vez voluntariamente ha admitido que le fue en el mal.
34. Victimiza a otros (autor, matn)
No respeta los lmites, necesidades o deseos de los dems. Fsicamente,
verbalmente y a menudo sexualmente agresivo. Intenta intimidar a otros nios
sin importar su tamao. Tiende a buscar venganza por alguna leve percibida.
"Ella puede ser muy malo para su hermana menor. La semana pasada,
su hermana menor corri a la casa llorando que ella no quera ir a la oficina
del doctor para conseguir las vacunas para la escuela otra vez. Ella haba
dicho esto slo para ser cruel, saber cmo su hermana odia a tiros (no lo
escondi) y cuando le pregunt por qu ella hubiese dicho algo que era una
completa mentira tiene esta enferma sonrisa satisfecha en el rostro. Como
"Misin cumplida. Tena la intencin de asustar a mi hermana y lo he
conseguido.
"La gente de disparo es un pasatiempo favorito. Chocar contra ellos
tambin les molesta cantando junto a ellos y generalmente siendo molesto
hasta se enojan. Luego tiene motivos para vengarse. l habla fuerte y se
mete en las tarifas de los dems.
Es muy mandona y cuentos de cancn. Le gusta ser un matn".
35. Victimized por otros
Auto configura una vctima ms ". til pierde privilegios. Auto percibe como
merecedores de castigo. Confiesa que no han hecho las cosas. Condimentos en el
papel de mrtir indefenso. "Pobre me" mentalidad.

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Aaron Vera
"Curiosamente, es fcil que victimizan. Los nios que son ms agresivo
o manipulador puede fcilmente controlarla. Curioso es Ella intenta ser
aceptado por estos tipos de nios muy duro. Ella es fcilmente aprovechado.
No sabe cmo protegerse a s misma.
"l ha sido un en el estmago dos veces en las ltimas semanas por dos
nios diferentes. Nios Amo a meterse con l debido a su comportamiento y
porque l reacciona "
36. Carece de confianza en los dems
No cree los cuidadores y otros son seguros, confiables y verdaderamente
cubrir necesidades. Tiene dificultad permitiendo vulnerabilidad, compartir
sentimientos profundos y pidiendo ayuda. No hace progresos en el desarrollo de
la confianza que uno esperara que con el tiempo.
"Ella carece de confianza en las personas. Ella siente ms libertad con
extraos creo Porque es ms fcil confiar en Cuando Hay pocas
expectativas de amor. Ella desconfa de la gente que deseo que
vulnerabilidad la mayora le protege a ella misma deseosas de control de
confianza es muy buena para reconocer los motivos".
"l es rpido para pensar que otros no importa. Apenas me dejar poner
un vendaje o sacar un l la astilla Toma un rato para calentar a los adultos.
Dice que no Quiero confiar en nadie. "
37. Exploitative, manipuladora, mandona y control,
Aprovecha de los dems para su propio beneficio. Solamente, piensa que "Lo
que es en l para m?" Tiene necesidad desesperada de estar en control.
Decididos a usar el poder sobre los dems. Obtiene satisfaccin de negarse a
cumplir con la autoridad. Intentos de control slo agravarn la oposicin.
* Con ella siempre hay un ngulo a todo. Para conseguir lo que ella usa
encanto quiere. Si eso no funciona, se convierte en controlar y mandn no
he visto nunca tienen una interaccin normal con cualquiera uno de los
anteriores no se aplique.
Ella sabe que decir o hacer lo correcto para que la gente a darle lo que
quiere. "
.
"Cuando tiene tiempo libre lo usa al jefe de los otros nios y hacer un
seguimiento de sus comportamientos. Le gusta controlar quin juega con
quin y Cmo, Si l puede. Se pone cerca de la gente y luego usa lo que
sabe para hacerles dao. Intenta el hoyo nos (Mam y Papa) contra el
otro cuando est enojado o tratando de seguir su camino, o por el gusto
de hacerlo. Es mandona y trata de todos nosotros los padres. l Pisa su
pie y cumple con los ojos con una mirada que dice: ' no me traiciona. "

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Aaron Vera
Fsica
38. Falta de higiene
Es reacio a mantener condiciones adecuadas y prcticas para mantener la
higiene personal, como cepillarse los dientes, peinarse el cabello y ducharse. A
menudo toma duchas o baos sin usar jabn o champ. Podra usar la misma
ropa para varios das seguidos.
"Bao! Qu es eso! Habitualmente no baa. Puede baar 1 o 2
noches a la semana a menos que alguien le baa o est parado en el
bao y le relojes hacerlo. Lleva el agua y el pie no escalonada en la ducha
o ella va entrar pero no use jabn. Lo mismo para cepillarse los dientes. Si
no te quedes ah y verla no ocurre. Ella nunca vaca el inodoro o utiliza
papel higinico.s
"Tiene muy mala higiene. Odia los dientes y nunca habran lavado su
manos si no le pregunt. Nunca piensa en lavado antes de comer le gusta
duchas y baos, pero ms por el efecto calmante o el calentamiento del
efecto que para la limpieza. Suena la nariz en sus camisetas
constantemente y usa su camisa de una servilleta. Sus clones se usan
sucio. l no usa papel higinico. Su ropa interior es siempre sucio.
39. Crnica del cuerpo tensin
Aparece rgida y robtica con los hombros hacia atrs, rigidez y respiracin
superficial. Tensa ms cuando otros acercarse demasiado. Los msculos estn
en un estado de tensin crnica y la contraccin.
"'S Nunca fsicamente relajado excepto cuando est durmiendo.
Cuando est enojada es tensa y no quiere que se celebrar. Ella tensa
durante acurrucarse.
"l slo los tiempos cuando se toca. Sobresalta fcilmente si se tocan. Nunca
se arrima en "
40. Propenso a los accidentes
Tropezones y cadas, golpes en muebles y otras personas. Siempre dice,
"Fue un accidente" cuando se derrame, romper cosas, o lastimar a otros nios.
"Ella tiene cortes y araazos, de toda ella accidentes Muchas veces
quiere medicina ah es Siempre hay algo malo. Ella viene con accidentes
raros,
golpes y mordiscos. Nadie ve el incidente ocurra. Ella ha un esguince en su
tobillo tres veces en los ltimos dos aos.
"Carece de juicio sobre lo que podra herirlo gravemente. l har pivotar
demasiado alto en un oscilacin o saltar siete pies de la escalera. Un ' dolor
' es un problema enorme.
Es temerario y descuidado

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Aaron Vera
41. Dolor alta tolerancia/reaccin exagerada a lesiones menores
Sufre graves heridas sin quejarse. Sin embargo, exaspera a lesiones leves para
obtener atencin. Meta es no sentir sino ser insensible al dolor fsico.
"1 / Ella tiene un poco de tos, ella jura que tiene neumona otra vez
cualquier pequeo corte ella asiste y cuida gimiendo, Pero ella tendr una
gran herida y no hace nada. Ella va a tolerar dolor, si es el resultado de algo
Ella lo hizo. Ella puede realmente aullido en el consultorio mdico.
"A menudo lo veo solo seguir adelante despus de lastimarse, diciendo:
'Eso no doli'. Tiene que ser herido gravemente antes que llora o necesita
asistencia. l rara vez llora de dolor
42. Al tacto defensiva
Evita cualquier contacto fsico padres iniciados por cercana. No le gusta
acariciar la mejilla o acariciando el cabello. Aleja y se endurece con intentos de
abrazar o besar. A menudo dice, "No", o "Me haces dao". Abrazarlos esun como
abrazar un tablero. Abrazos o besos en sus trminos, generalmente
inapropiadamente.
"Ella fue a travs de un perodo donde ella sera retroceso de pap
abrazos y besos. Le tom sobre seis meses de buscar constantemente su
salida para dejarle abrazarla por breves momentos hasta que ella era
cmoda con abrazos y acurrucarse con l.
"Odia ser tocado. Tambin odia a la cabeza que me toquen. l tambin
reacciona fuertemente al ser tocado en la espalda.
43. Predisposiciones genticas
Rasgos genticos heredados que pueden transmitirse en las familias incluyen:
agresividad, depresin unipolar y bipolar, excitabilidad, alcoholismo, psicosis,
timidez, vulnerabilidad al estrs, obesidad, diabetes y comportamiento de riesgo.
"Maternal abueloalcohlico, agresivo, rabia cuestiones, verbalmente.
Abuela materna nunca tratado con su abuso infantil, perodos de la
depresin
Mam depresin, problemas de fijacin de propia infancia.
Abuelo paterno alcohlico, depresin.
Abuela paterna, fallecido a los 31 aos de tumor cerebral adiccin se
ejecuta en su familia.
Papdepresin."
"Madre es esquizofrnica y se institucionaliz. Padrefumar, beber
marihuana, abuso de la cocana.

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Aaron Vera
Espiritual/Moral
47. Falta de significado y propsito
Cree la vida no tiene ningn significado, significado o propsito. Actitud de
"Cul es el uso?". Carece de entusiasmo, vitalidad y exuberancia. No un
participante pero los relojes de la banca. No tiene ninguna motivacin interna
para disfrutar de la vida til.
"Ella ha sido criada en un hogar cristiano, pero dudo si su deseo de
honrar a Dios es lo que motiva a elegir cosas buenas. Ella puede ser ella
propia Dios o al menos parece cabeza en esa direccin.
"l Parece tener poca direccin o propsito. A veces es como que flota a
travs de la vida y surge de vez en cuando para aire"
48. Falta de fe, compasin y otros valores espirituales
Carece de convicciones ticas y no actuar de manera correcta y honorable. Es
incapaz de reconocer y responder a las necesidades de los dems. No tratar a los
dems con respeto, tolerancia y justicia. "Si hay un Dios amoroso, no me sentira
como 1".
49. Identificacin con el mal y el lado oscuro de la vida
Cree que son malos; por lo tanto, se identifican con el malas (el mal) imgenes
e historias que reflejan temas malas. Si los padres tienen una fe fuerte, van en
otra direccin, a menudo sin conciencia de los padres.
"Ella usa mucho negro. Ha robado uas negro Polaco. Ella es atrada por
magia"
"Su padrastro afirm que ser psquico y estar entrenando a ser psquico
as aunque ahora dice que no cree esto que todava tiene problemas para
creer que Dios lo ama o que ira al cielo si muri. l es sin duda atrada por
cualquier medio de comunicacin que tiene malas temas mgicos.
50. Falta de remordimientos y de conciencia
Tiene voz interior para hacer las cosas bien y seguir el camino moral. No se
preocupa por herir a otros. Se deleitan viendo o causar dolor. Carece de
culpabilidad no es realmente lo siento, slo de ser atrapado.
"Parece para deleitarse con los sentimientos heridos y abuso que da a
su hermano y hermana que se burlan y molestar mientras ella re en un
agudo, hiper tipo de risa. No es genuino, pero est deleitando en la
frustracin de otra persona. Su nico y verdadero arrepentimiento es en la
exposicin hay una frialdad de ella nunca una vez visto lo siento para nada
ha hecho.
"A tres aos de edad le ped al primer terapeuta que tena si era un
psicpata porque no pareca tener una conciencia. Me dijo que
eventualmente podra desarrollar uno. Bueno, tiene nueve aos y medio y
no ha sucedido gritar, robar tus cosas, trata de hacerte dao y luego tomar
venganza si no juegas con l. Roba y no sentir pena. En realidad se pone
76

Aaron Vera
furioso cuando tiene que devolver las cosas. Nunca ha expresado
remordimiento acerca de lo que ha hecho o lo que ha roto o destruido *
Lista de verificacin de sntomas
Childs
Name:______________________________________________
Date:______________________
Completed By:_____________________________________________
Por favor, active la casilla de la columna apropiada para cada sntoma en lo que
respecta a su hijo. En una hoja separada de papel, por favor dar una breve
descripcin del comportamiento de su hijo con respecto a cada uno de los
sntomas comprobados como moderada o severa.
Ninguno leve moderado severo
1. Falta de impulso control ___. ___
2. Auto destructivas, fsico/psicolgico ___ ___
3. Destruccin de propiedad ___
4. Agresin hacia los dems, fsica/verbal ___ ___
5. Constantemente irresponsable .
____
6.

___________________________

Inapropiadamente exigente y pegajosa ' _________ ..

______

______

7. Robar ___ ___

8. Engaosa (mintiendo, estafando) , ... _
.______
9. Valla publicitaria... ..... .........
..........
10. ___ Actitudes y comportamiento sexual inadecuado
11. Crueldad hacia los animales ___ ___
12. Dormir disturbio ___ ___
13. Enuresis y encopresis ___ ___
14. Con frecuencia desafa las reglas (oposicin) ___ ___
15. Hiperactividad ___ ___
16. Hbitos alimentarios anormales ___ ___
17. Preocupacin por el fuego, gore o mal ___ ___
18. Preguntas sin sentido persistente e incesante parloteo "___ ___
19. Hipervigilante ___ ___
20. Dificultades con la novedad y el cambio ___ ___
21. Falta de causa y efecto pensando ___ ___ ___ L
22. Trastornos de aprendizaje ___ ___
23. Discurso trastornos ___ ___
24. Percibe a s mismo como vctima (indefensa) ___ ___
25. Grandioso sentido del self-importance/entidement ___
26. No afectiva en trminos de ___ ___ padres
27. Intensa muestra de ira (rabia) ___ ___
77

Aaron Vera
28. Con frecuencia triste, deprimido o desesperanzado ___ ___
29. Respuestas emocionales inadecuadas ___ ___
30. Humor marcados cambios ___ ___
31. ___ ___ Superficialmente atractiva y encantadora
32. Falta de contacto con los ojos de cercana ___ ___
33. Indiscriminadamente afectuoso con extraos ___ ___
34. Falta de o pares inestables relaciones ___ ___
35. No puede tolerar los lmites y control externo ___ ___
36. No le gusta la crtica y culpa a los dems para
propios errores o problemas ___ ___
37. Victimiza a otros (autor, matn), venganza ___ ___ ___
38. Vctimas de otros ___ ___
39. Carece de confianza en los dems ___ -----40. Exploitative, manipulacin, control, mandona ___ ___
41. Pobre higiene-----42. Tensin crnica cuerpo-----43. Accidente propenso-----44. Dolor alta tolerancia/reaccin a lesin menor ___. ___ ___
45. Al tacto defensiva-----46. Predisposiciones genticas-----47. Falta de significado y propsito---. --- : --48.
Falta de fe, compasin y otros valores
espirituales ;-----49. Identificacin con el mal y el lado oscuro de la vida--------50. Falta de remordimiento y conciencia--- __
Diagnsticos y condiciones concurrentes
Conceptualizamos desorden afectivo como el ncleo o 'hub', con otros trastornos
como radios de una rueda (Figura 3). La falta de fijacin segura en las primeras
etapas de desarrollo, combinados con abuso, negligencia y varios movimientos,
comnmente resulta en un nmero de problemas , sntomas y condiciones:
impar, trastorno de conducta, TDAH, depresin y depresin trastorno distmico,
trastorno bipolar y estrs postraumtico,

La siguiente seccin describe los sntomas de los trastornos ms comnmente

encontrados a coexistir con el accesorio comprometido (adaptado de la American
Psychiatric Association 2000). Medicamentos administrados a nios y
adolescentes con estos diagnsticos y sntomas tpicamente tambin ser
observado (Wilens 2004).
Trastorno de oposicin desafiante (ODD)
Todos los padres saben acerca de los "terribles dos" el tiempo cuando los
nios pequeos afirman su independencia y su autonoma por comportamiento
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Aaron Vera
Oposicional (por ejemplo, diciendo "No" a las peticiones de los padres y tener
rabietas cuando no a su manera). Los nios con apego comprometido nunca
crecen fuera de esta etapa de desarrollo. Son desafiantes y hostil hacia los
padres y otras figuras de autoridad, debido a su falta de confianza y necesidad
de controlar.
Sntomas.
Comportamiento negativo y hostil Defiant, dura al menos seis meses,
incluyendo cuatro o ms de los siguientes:
a menudo pierde paciencia y sostiene;
se niega a cumplir con solicitudes de adultos y las reglas;
molesta deliberadamente a la gente;
culpa a otros por el propio comportamiento y errores;
es susceptible; fcilmente irritado e inflexible; y
est enojado, resentido, rencoroso y vengativo.
Medicacin.
Medicamento se utiliza para los sntomas especficos, como no hay ningn
medicamento disponible para el trastorno de s mismo. La medicacin puede
utilizarse para el TDAH (Ritalin) y trastornos del nimo (imipramina, Wellbutrin)
que co-ocurren con impar.
Trastorno de conducta
El trastorno de conducta es el siguiente paso para arriba en la gravedad del
comportamiento perjudicial de ODD e incluye conductas que violan los derechos
bsicos de los dems y se oponen a las reglas de la sociedad. Estos nios y
adolescentes estn mostrando signos verdaderos de la personalidad antisocial, a
menudo un resultado de maltrato severo y apego comprometido (vase Levy &
Orlans 2000a).
Sntomas
Agresin hacia personas y animales donde el nio:
intimida, amenaza e intimida a otros;
inicia peleas fsicas; usa armas (por ej., bate, cuchillo, pistola);
es fsicamente cruel con personas o animales;
roba al enfrentarse a una vctima (por ejemplo, atraco, robo armado); y
obliga a alguien a la actividad sexual
Deliberada destruccin de la propiedad incluyendo fuego ajuste.
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Aaron Vera
Incluyendo mintiendo y "estafando" engao o robo de artculos a
travs de hurto, falsificacin, o entrar en una casa, edificio o auto
Grave violacin de las reglas;
se queda fuera por la noche a pesar de las reglas de los padres,
comenzando antes de los 13;
huye de casa durante la noche; y
est ausente de la escuela de.
Medicacin.
Como con ODD, medicamentos se utilizan para atacar los sntomas especficos,
tales como depresin, trastorno bipolar y agresin. Tics antipsycho (Seroquel,
Risperdal, Zyprexa) a menudo se utilizan para la agresin y la agitacin severa.
Dficit de atencin / Trastorno por hiperactividad (TDAH)
ADHD es un trastorno basado en neuroiogically que est presente en 5% a 9% de
nios en edad escolar. Aproximadamente la mitad crecer fuera por la
adolescencia, mientras que el resto contina en la adultez. ADHD se caracteriza
por hiperactividad, impulsividad y falta de atencin. Los nios con apego
comprometido diagnostican a menudo con ADHD, debido a la similitud de los
sntomas.
Sntomas.
* Inatencin caracterizada por seis o ms de los siguientes y que persiste
durante al menos seis meses:
no da mucha atencin a los detalles y comete errores descuidados,
tiene dificultad para sostener atencin en las tareas,
no escucha cuando hable directamente,
no seguir las instrucciones y no termina la tarea o tareas,
desorganizada y a menudo pierde las cosas,
no le gusta y evita tareas que requieren esfuerzo mental
sostenido (por ejemplo, tareas), y
es fcilmente distrado y olvidadizo.
Hiperactividad:
inquieto y se retuerce;
asiento en aula;
rodea, habla y sube excesivamente; y
tiene dificultad para jugar tranquilamente
* Impulsividad:
emite respuestas, escuchar
80

Aaron Vera
tiene dificultad esperando turno, y
interrumpe y se entromete en otros.

81

Aaron Vera
Medicacin.
Ms a menudo se recetan estimulantes, incluyendo Ritalin, Concerta, Dexedrine,
Adderall y Cylert. Aumentan los niveles de los neurotransmisores dopamina y
norepenephrine, estimulando la liberacin o bloqueando la reabsorcin. Los
efectos secundarios incluyen insomnio, prdida de apetito e irritabilidad. Puede
producirse un "efecto rebote", por el comportamiento empeora cuando
desaparezca el estimulante.
Medicamentos de segunda lnea incluyen los antidepresivos, como la
imipramina y Wellbutrin, cuando hay co est ocurriendo la depresin y la
ansiedad. Antihipertensivos (clonidina, Tenex) a menudo se dan a los nios
pequeos que son especialmente hiperactiva, agresivo y tienen problemas para
dormir.
Depresin mayor
Trastornos del nimo en nios se clasifican como depresin mayor, distimia
(menos depresin severa) y el trastorno bipolar que incluye tanto los "bajos" de
la depresin y los "altos" de la mana. Depresin afecta a alrededor del 1% a 2%
de los nios de edad de escuela primaria y 5% de los adolescentes. La depresin
en los nios es a menudo pasado por alto y no se diagnostica, porque los
sntomas que se muestra incluyen irritabilidad, fatiga y falta de concentracin.
La depresin puede ser gentica; entre 30% a 50% de los nios con depresin
tienen un familiar que tambin tiene depresin. Depresin se asocia a dolor y
prdida y por lo tanto est casi siempre presente en los nios con apego
comprometida.
Sntomas.
Al menos cinco de los siguientes sntomas que ocurren simultneamente
durante al menos dos semanas y perjudicar al nio social, familia y
funcionamiento acadmico:
estado de nimo deprimido o irritable la mayora del tiempo;
disminuye inters, falta de disfrute y placer en las actividades;
dormir demasiado o muy poco;
falta de o aumento del apetito; prdida de peso significativa o ganancia;
movimientos/Bradilalia o agitacin;
falta de concentracin y la indecisin;
fatiga y falta de energa;
sentimientos de inutilidad y culpa excesiva; y
comportamientos y pensamientos suicidas.
Medicacin.

82

Aaron Vera
Los antidepresivos ms utilizados son los inhibidores de la recaptacin de la
serotonina o inhibidor de serotonina, incluyendo Prozac, Zoloft, Paxil, Luvox,
Celexa y Lexapro. Otros antidepresivos utilizados incluyen Wellbutrin, Serzone y
Remeron. Ativan se da para la depresin con ansiedad. SEROQUEL es prescrito
para la depresin con sntomas psicticos (por ej., alucinaciones, fuera de tacto
con la realidad).
Trastorno distmico (depresin)
Trastorno distmico es una forma leve, a largo plazo de la depresin es el
trastorno de estado de nimo ms frecuente en nios y adolescentes. Trastorno
distmico, comnmente llamada depresin se caracteriza por un estado de
nimo negativo e irritable, cansancio, baja autoestima, falta de concentracin y
desesperanza. Esta depresin continua es muy comn entre los nios que tienen
una historia de malos tratos, sin resolver la prdida y dolor y accesorio en peligro
Sntomas.
Deprimido durante la mayor parte del da, durante al menos dos aos. El
humor es a menudo irritable en nios y adolescentes. Dos o ms de los
siguientes sntomas, causando angustia significativa y debilitacin en
familia, social y el funcionamiento de la escuela:
baja autoestima,
desesperanza,
falta de concentracin y dificultad para tomar decisiones,
falta de apetito o comer en exceso,
de baja energa y fatiga, y
dificultad para dormir o dormir demasiado.
Medicacin.
Los medicamentos ms comnmente usados son el inhibidor de serotonina,
Zoloft, Prozac, Paxil, Luvox, Lexapro y Celexa. Altos niveles de serotonina se
asocian con la agresin, niveles moderados estn asociados con la relajacin y el
sueo, y los niveles bajos estn vinculados a la depresin. La Federal Drug
Administration (FDA) emiti recientemente una advertencia que medicamentos
antidepresivos (especialmente Prozac) pueden aumentar la agitacin emocional y
pensamientos suicidas y los intentos de los nios y adolescentes.
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar, anteriormente conocido como enfermedad manacodepresiva, es caracterizado por ciclos de humor o cambios entre la depresin y la
mana. Durante la depresin el nio est triste, cansado, irritable, argumentativa
y pasa gran parte de su tiempo solo y aislado. En la poca del estado de nimo
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Aaron Vera
manaco o alto, se convierte en impulsivo, muy hablador, va sin dormir, se siente
invencible y se compromete en comportamientos de alto riesgo. El riesgo de
trastorno bipolar es mayor cuando hay antecedentes familiares. Alrededor del 1%
de los adolescentes en los Estados Unidos, o aproximadamente 400.000
adolescentes, tienen trastorno bipolar (Birmaher 2004). Hay una superposicin
significativa entre los sntomas del TDAH y el trastorno bipolar, que hace el
diagnstico ms difcil. Los nios que tienen los sntomas de TDAH y sntomas
bipolares tienen comportamientos ms graves, son ms deteriorados psicosocial
y tienen un peor pronstico a largo plazo que aquellos con TDAH solo.
Sntomas.
Mania un persistente estado de nimo elevado, expansivo, eufrico o
irritable durante al menos una semana, y tiene por lo menos tres de los
siguientes;
inflada autoestima o grandiosidad,
disminuy la necesidad de dormir,
' aumento de la locuacidad,
carreras de pensamientos,
mayor distraccin,
aumento de la actividad o agitacin, y
atrevidos y peligrosos comportamientos.
* Depresin vea la seccin debajo de la depresin mayor.
Medicacin.
Ms a menudo se utilizan estabilizadores del nimo, como litio, Tegretol y
Depakote. Toxicidad de litio puede ser peligrosa, dando lugar a confusin, fatiga,
debilidad muscular, dificultad para hablar y nuseas. Depakote y Tegretol
pueden causar sedacin, nuseas, ardor de estmago, temblores, aumento de
peso y diarrea. Antipsicticos (Risperdal, Zyprexa, Serquel, Geodon y capacidad)
se utilizan para la mana aguda, alucinaciones, y cuando los estabilizadores del
nimo no son eficaces. Es importante tener en cuenta los medicamentos
antidepresivos pueden hacer a nios bipolares peor, potencialmente creciente
mana, ciclismo ms frecuentes, mayor agitacin, agresin, arrebatos de mal
genio, paranoia y psicosis.
Trastorno por estrs postraumtico (TEPT)
PTSD es uno de los ms graves trastornos de ansiedad y es comn en nios y
adolescentes con historias de apego severamente comprometido, el abuso y
negligencia. PTSD se desarrolla despus de que un nio experimenta eventos
muy estresantes y aterradoras, como ser vctima de abuso fsico o sexual o
testigos de violencia o un desastre que involucra amenazada o real lesiones
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Aaron Vera
graves o la muerte a s mismo o a otros (por ejemplo, huracn, 9/11 evento de
tipo). Durante el trauma, el nio sienta horror, impotencia y miedo intenso.
Estas reacciones son normales y parte de la respuesta de lucha-vuelocongelamiento del sistema lmbico del cerebro. Cuando estos sntomas no son
procesados y el nio o un adulto vive en un constante estado de excitacin
para 1 a 3 meses o ms, el trastorno ms severo y a largo plazo y sus sntomas se
desarrolla (Brohl 1996).
Existen cuatro categoras principales sntomas del TEPT: 1) reexperiencing
del trauma, como recuerdos, pesadillas y recuerdos dolorosos; 2) embotamiento
de la capacidad de respuesta y prevencin recordatorios del trauma, incluyendo
la disociacin; 3) experimentando hyperarousal, que incluye agnation,
impulsividad, hiperactividad e hipervigilancia; y 4) experimentando dolencias
fsicas, que enfermedad frecuente indude, trastornos alimenticios, trastornos de
la eliminacin y dolor psicosomtico. Caractersticas adicionales y los sntomas
del TEPT incluyen
Duerme disturbio, ansiedad por separacin, temor, agresividad, dificultad para
concentrarse y permanecer en la tarea, desapego emocional, depresin y abuso
de sustancias.
Sntomas.
Reexperiencing el trauma
tiene imgenes recurrentes y angustiosas, pensamientos y el juego
repetitivo (en los nios pequeos temas del trauma se expresan en
el juego);
tiene miedo de sueos y pesadillas (trastornos del sueo);
acta o se siente como si fuera el evento traumtico
recurrente; Flash-backs, alucinaciones, una sensacin de
revivir la experiencia; y
tiene intensa ansiedad y angustia, fsica y psicolgicamente, a las
seales que simbolizan o se asemejan a la traumtica.
Adormecer de receptividad y evitacin
evita pensamientos, sentimientos y conversaciones asociadas con el
trauma;
evita las actividades, personas o lugares hasta el punto de desarrollar
fobias;
es incapaz de recordar aspectos del trauma;
ha disminuido el inters en las actividades y es extremadamente
cuidadoso acerca de probar cosas nuevas;
se separa de los dems;
ha restringido rango de emociones;
85

Aaron Vera
detecta un escorzo futuro no espera vivir una vida normal con la
depresin y la ideacin suicida;
prcticas automutilacin;
experiencias fuga viaje repentino e inesperado de su casa, por
ejemplo, la incapacidad para recordar el evento;
se siente el cuerpo de forma separada de uno;
se dedica a fantasear y pensamiento mgico (deseos fuera un
superhroe o que tena diferentes padres);
participa en los comportamientos de alto riesgo y pone en peligro a otros
jugando;
participa en el uso de drogas y alcohol,
tiene corto o largo plazo prdida de memoria;
prcticas de comportamientos compulsivos, tales como lavarse las
manos repetitivo o acaparamiento;
desarrolla independientes y mltiples personalidades;
expresa regresiones del desarrollo (por ejemplo, la ansiedad de
separacin);
experiencias de aprendizaje tiempo confusin;
experimenta ataques de pnico;
est preocupada por la crtica o el rechazo social; y
se dedica a comportamiento sexual inadecuado e inusual,
particularmente si el trauma fue abuso sexual (adaptado de Brohl
1996).
Experimentando hyperarousal
tiene dificultad para dormir,
es irritable y tiene arranques de ira,
tiene dificultad para concentrarse (caminatas con obstculos) y dficit
de atencin;
es hipervigilante (relojes de amenaza o peligro), y
tiene una respuesta de sobresalto exagerada (ruido puede causar
reaccin de pnico).
* Experimentando dolencias fsicas
tiene la privacin del sueo y alteraciones tales como insomnio,
sonambulismo, pesadillas, sueo excesivo;
incluso es ms susceptible a las infecciones, erupciones inexplicables,
visin doble,
parlisis o debilidad localizada; ~ -
tiene dolores de cabeza, prdida del equilibrio, inexplicable de
asfixia, mareos y respirar trastornos;
tiene dolor psicosomtico;
desarrolla trastornos alimentarios (anorexia nerviosa o bulimia); y
86

Aaron Vera
desarrolla trastornos de la eliminacin (encopresis, enuresis o
estreimiento) (adaptados de Brohl 1996).
Como puede verse en esta lista de sntomas, PTSD es complicado. La mente
del nio traumatizado puede elegir uno o ms sntomas de cada una de las
cuatro categoras. De esta manera, PTSD es altamente individualizada. Cuando
un nio desarrolla dichos trastornos como el trastorno obsesivo-compulsivo
(TOC), anorexia o depresin adems de recuerdos y un miedo anormal de
jugando afuera, en consecuencia y ante el trauma y un intento de sobrevivir y de
control. Es importante tener en cuenta, por ejemplo, slo porque un nio es
anorxico no significa que ella tiene PTSD. Por el contrario es el evento
traumtico combinado con mltiples sntomas (incluyendo otros trastornos) que
caracteriza el PTSD. Es estos mltiples sntomas y trastornos que hacen PTSD
tal un trastorno de ansiedad grave y difcil de tratar
En nios y adolescentes con historias de apego severamente comprometido, el
abuso y negligencia, este trastorno a menudo severamente perjudica el normales
funcionamiento-los padres estn en una prdida y abrumado. Entendiendo que
las defensas mentales pueden a menudo manifiesta en sntomas fsicos puede
ayudar enormemente a los padres y cuidadores para responder adecuadamente a
las necesidades de sus hijos. Por ejemplo, un padre necesita ser consciente de la
posibilidad del dolor psicosomtico en un nio maltratado, incluso si ese nio es
un mentiroso habitual. Entender estos sntomas fsicos y mentales puede aliviar
algunas de las frustraciones que sentan por los padres o cuidadores de los nios
y ayuda para facilitar la curacin y el accesorio
Medicacin.
No se ha encontrado ningn medicamento especfico para PTSD, pero se utilizan
medicamentos para atacar ciertos sntomas: antidepresivos (ISRS), los
medicamentos reductores de ansiedad y antipsicticos (para la disociacin y
"rompe con la realidad").
Su hijo y medicacin
Uno de cada cinco nios y adolescentes en los Estados Unidos sufre de
problemas de salud mental, y el nmero est creciendo. Los expertos creen que
este es el resultado de la tensin creciente en los nios y familias, as como mejor
diagnstico de los problemas existentes. Los estudios han demostrado que una
combinacin de terapia y la medicacin es ms eficaz para algunos nios y
adolescentes con problemas graves, pero el tema de la medicacin se ha
convertido en polmica (DeAngelis 2004).
20 millones de norteamericanos toman antidepresivos. En los adultos, 60% de
los pacientes deprimidos mejorar con estos frmacos (mejora es definida como
una reduccin del 50% de los sntomas). Aproximadamente el 40% tienen
mejoras similares con un placebo (pldora de azcar). Una de las mejores clases
87

Aaron Vera
de medicamentos para combatir la depresin en los adultos es los ISRS, que
incluye Prozac, Paxil, Zoloft, Lexapro y Wellbutrin.
Ms del 6% de los nios y adolescentes estn en medicamentos psiquitricos.
El uso de antidepresivos entre los nios y adolescentes se triplic entre 1987 y
1996 (DeAngelis 2004). Es ciertamente comprensible por qu se prescribe
medicacin. Es muy doloroso ver a su hijo sufren de problemas emocionales
como la depresin. La depresin no tratada tiene una tasa de suicidio de toda la
vida del 15%, con ms muertes causadas por comportamientos relacionados,
tales como la automedicacin con alcohol e ilegal de las drogas.
Sin embargo, hay muchas preguntas sin respuesta, sobre medicar a los nios
y adolescentes. La mayora de estos medicamentos, con excepcin de aquellos
para el TDAH, ha sido probada y aprobados por la FDA para adultos solamente, y
se utilizan para los nios "de la etiqueta". Esta prctica es legal pero riesgoso
para un nmero de razones. La qumica cerebral de los nios es diferente a los
adultos. Lbulos frontales del cerebro, vitales para "funciones ejecutivas" como
manejo de sentimientos y toma de decisiones madura, no completamente
maduros hasta por 25 aos de edad. Los nios metabolizan medicamentos
diferentemente que los adultos. Muchos expertos creen que el uso de estos
medicamentos est experimentando en los nios y estn preocupados por lo que
estos frmacos estn haciendo en desarrollo cerebros. Adems, cmo afecta la
capacidad del nio para aprender habilidades sociales y emocionales
medicacin? Por ejemplo, ansiolticos impiden a un nio aprendiendo a manejar
el estrs y la ansiedad sin medicamentos? Efectos secundarios pueden ser
tambin alarmante y peligrosa, incluyendo aumento de peso, presin arterial
alta, nerviosismo y emociones planas. Otra preocupacin es que muchos nios
reciben sus medicamentos no de un especialista en psiquiatra infantil y
Psicofarmacologa sino de un pediatra o un mdico de familia que normalmente
no tienen el tiempo o la formacin de extensas evaluaciones y seguimiento.
15 de octubre de 2004, la FDA emiti una "caja negra" ADVERTENCIA, su
alerta de seguridad ms fuerte, vincular los antidepresivos con incremento de
pensamientos suicidas y comportamiento en nios y adolescentes. Recetas de
antidepresivos para nios han cado desde entonces en un 20%. El Dr. Ronald
Brown, el Presidente de la FDA de investigacin grupo y Colegio de profesionales
del decano de la Universidad de Temple de la salud, dijo... la lnea de fondo es
que hay ms uso de medicacin psicotrpica con nios que hay datos de la
investigacin"
(DeAngelis 2004). Una teora sobre las tendencias suicidas es antidepresivos
Levante la fatiga y la pasividad, resultando en una persona ms energa pero
todava muy deprimida.
La respuesta en Inglaterra ha sido an ms fuerte. Los reguladores britnicos
han prohibido el uso de antidepresivos para nios. El National Institute for
88

Aaron Vera
Clinical Excellence recomienda mdicos animan a los nios a mejorar la dieta,
hacer ms ejercicio y proporcionar terapia centrada en la familia, la escuela y red
social. En los casos de depresin severa cuando los antidepresivos son
absolutamente necesarios, recomiendan usar Prozac, que ha mostrado el eslabn
a tendencias suicidas, monitoreo a nios semanalmente por reacciones adversas
y usando la medicina slo en combinacin con terapia constante que el Instituto
dice Paxil y Effexor nunca deben usarse para nios y adolescentes, como han
demostrado el vnculo ms fuerte con pensamientos suicidas y los intentos
(Cooper 2005).
En 09 de febrero de 2006, la FDA propuso emitir una advertencia de "caja
negra" para drogas de TDAH, incluyendo Adderall, Ritalin y Concerta. Fue
encontrado entre 1999 y 2003, 25 personas murieron de repente y 54 otros
desarrollaron problemas cardiovasculares graves despus de tomar estos
medicamentos. Los nios representaron 19 de las muertes y 26 de los casos de
problemas cardiovasculares. La FDA inform de "incertidumbre" sobre la
seguridad de estos medicamentos (puentes 2006).
Hay cuatro factores logr atencin, tratamiento orientada al sntoma,
aumento de la severidad de los problemas y la falta de apego entendimiento
que contribuy a la utilizacin generalizada de medicamentos psicotrpicos en
nios y adolescentes en los Estados Unidos.
Atencin mdica administrada
La presin de las aseguradoras y oiganizations de mantenimiento de salud (HMO)
ha cambiado dramticamente la forma de servicios de salud se entregan a los
nios y las familias. En un intento por reducir los costos, las HMO exigen a
psicoterapeutas cuantas sesiones pueden proporcionar y cunto cobran por los
servicios. Atencin administrada vistas terapia a corto plazo y medicacin como
un enfoque ms econmico. En consecuencia, psicoterapeutas tienen dificultades
permanecer en la prctica farmacutica empresas estn aumentando las
ganancias, y los nios no reciben atencin adecuada. Los medicamentos
peditricos son grandes empresas, a las compaas farmacuticas. La Asociacin
Mdica Americana (AMA) report el uso de modificacin de comportamiento
medicamentos para nios de 2 a 4 aos se ha triplicado en la ltima dcada.
Farmacias llenan 11 millones de prescripciones de Ritalin cada ao ($ 100
millones en ventas). Estados Unidos representa el 90% del consumo total de
Ritalin, cinco veces ms que el resto del mundo combinan (Breggin 1999).
Tratamiento orientada al sntoma
Los crticos temen que estamos overreliant en soluciones qumicas fot '
problemas emocionales en los nios. Algunos padres y prescriptores se centran
89

Aaron Vera
en la supresin de los sntomas en lugar de abordar el subyacente temas que
contribuyen a las conductas problemticas. Queremos una solucin rpida, una
pldora mgica para desaparecer el comportamiento perturbador y qumicamente
estn limitando los nios para controlar sus comportamientos en lugar de
ensearles autocontrol. Un creciente nmero de profesionales que los nios estn
siendo medicados por problemas de control de impulso y patrones de
pensamiento causados por una combinacin de influencias sociales
desfavorables e ineficaz de la salud mental de crianza, no por cierto desrdenes
neurolgicos. Ningn medicamento ha enseado alguna vez un nio a pensar;
modelos de rol positivos slo pueden hacerlo. La medicacin sola no es suficiente.
Los nios necesitan un enfoque de tratamiento integral que examina todos los
factores en sus vidas.
Aumento de la severidad de los problemas
La ms reciente encuesta de enfermedad mental en los Estados Unidos encontr
casi la mitad de la poblacin tiene o ha tenido una grave enfermedad psicolgica
en algn momento de sus vidas, y que el tratamiento es generalmente retrasa e
inadecuada (Kessler 2005). Daniel Goleman, en su libro clsico Inteligencia
emocional, Resumen de los resultados de una encuesta a nivel nacional en el que
nios de 7 a 14 aos fueron aleatoriamente seleccionados y clasificados por
padres y profesores. El estudio, que fue llevado a cabo en la dcada de 1970 y
repiti en la dcada de 1980, concluy nios deterioraron en todos los 42
indicadores de la salud emocional y mejoraron en ninguno (Goleman 1995).
Hoy, las cosas no son nada mejor en las dos dcadas desde los alarmantes
resultados de este estudio fueron divulgado, ha aumentado el nmero de
diagnsticos para el TDAH 700% y ha aumentado el nmero de nios
identificados como sufriendo de depresin 1.000%. Salud emocional de los nios
est disminuyendo rpidamente. Son ms imprudente, desobedientes,
irrespetuoso, ansiosos y violentos que nunca antes. Los delitos violentos entre los
juveniles se ha cuadruplicado en los ltimos 25 aos. El nmero de jvenes
recluidos en centros juveniles aument 41% en los ltimos 10 aos. La
incidencia de homicidios juveniles ha duplicado (Levy & Orlans 2000a). Las
estimaciones de la Organizacin Mundial de la salud (OMS) por 2020 trastornos
psicosociales en nios se incrementar en un 50%, haciendo que una de las
cinco causas principales de enfermedad de la infancia, discapacidad y muerte
(DeAngelis 2004). Mientras que el nmero de nios con graves problemas levanta
as hace el uso de medicamentos potentes.

90

Aaron Vera
Falta de comprensin accesorio
Aunque la identificacin de los disturbios del accesorio se vuelven ms comunes,
muchos profesionales de la salud mental an una formacin adecuada falta y
experimentan en el diagnstico y el tratamiento. Los sntomas y caractersticas
del accesorio comprometido tambin comnmente se encuentran en los
principales trastornos de la infancia (ODD, trastorno de conducta, TDAH,
depresin y depresin trastorno distmico, trastorno bipolar y PTSD). Tratar los
sntomas de estos trastornos, mientras se ignoran los problemas de apego y
relacin subyacente suele ser ineficaz.
Diagnstico errneo puede conducir al tratamiento ineficaz convencional
mtodos teraputicos normalmente no trabajan con esta poblacin. Visin
orientada a "hacer terapia" direcciones la parte equivocada del cerebro
(neocorteza). Accesorio se produce en el cerebro emocional (sistema lmbico). Esta
parte del cerebro aprende mejor por contar con experiencias emocionales
correctivas. No puedes culpar a los padres desesperados por buscar alivio de
cualquier manera que puedan. Si psicoterapia continuamente es tratada con
productos qumicos inadecuados resultados moderacin se convierte en ms
atractiva. La medicacin puede reducir temporalmente los sntomas, pero no
produce cambios emocionales y la relacin a largo plazo.
Enfoques centrado en el nio que no abordan las influencias y las
interacciones familiares a perder el barco. Trastornos del apego se crean en las
relaciones y slo puede ser curado m relaciones. Terapia efectiva necesita tratar
traumas de relacionadas con fijacin previa del nio mientras que tambin
promueve una fijacin segura en la actual relacin padre-hijo. Se requiere una
estructura parental que incluye lmites apropiados, reglas y lmites se entregan
con sensibilidad y amor. Estos nios necesitan una caja fuerte, amoroso y
entorno seguro. Sin esta seguridad y consistencia permanecern ansioso,
enojado y agresivo. Hemos encontrado cuando el tipo de ayuda es siempre para
los nios, los padres y el sistema familiar, hay una menor necesidad de
medicacin.
La decisin medicar a su hijo o no es difcil y muchos padres son ahora ms
confundido que nunca. Muchos expertos en salud mental creen incluso si los
antidepresivos aumentan las tendencias suicidas en un pequeo nmero de
nios y adolescentes, estos frmacos salven a muchos nios ms generales. Las
estadsticas parecen apoyar esa idea; entre 1992 y 2001, como el uso de
antidepresivos rosas, suicidios entre 10 a 19 aos de edad los nios
disminuyeron 25% en los Estados Unidos (Raeburn 2004). Bajo las
circunstancias correctas, los nios pueden beneficiarse de la medicacin. Los
defensores argumentan que puede haber consecuencias negativas por no utilizar
medicamentos en los primeros aos para los nios que carecen de control de
impulsos, desconcentrado, o estn deprimidos. Un nio fuera de control no se
siente bien sobre s misma o funcin con xito en casa o en la escuela. Si qumica
91

Aaron Vera
cerebral es desequilibrado debido a factores genticos heredados o malos tratos,
medicacin puede ayudar en obtener el control de la conducta y las emociones.
Medicamento funcion tambin ms bajo nivel de frustracin de los nios para
facilitar el aprendizaje.
Al considerar la medicacin para su hijo, usted sera bien aconsejada elegir a
profesionales de salud mental que hagan lo siguiente:
realizar evaluaciones completa, incluyendo una revisin del pasado y
presentes sntomas, una historia detallada del desarrollo y hablar con los
cuidadores de la dinmica de las relaciones familiares actuales y las redes
sociales (escuela, familia extendida y servicios sociales);
Tmese el tiempo para escuchar y atender sus preguntas y preocupaciones;
tener un buen conocimiento de las ltimas investigaciones, incluyendo los
efectos secundarios e interacciones de medicamentos;
consulte con un psicoterapeuta especializada y tener conocimiento de los
beneficios de las intervenciones no mdicas;
iniciar conservador con la dosis ms baja posible y utilizar los
medicamentos con los menores efectos secundarios;
monitorear el progreso de su nio consistentemente y cuidadosamente con el
tiempo; y
est interesado en sus observaciones y las de los dems que participan
regularmente en la vida de su hijo (por ejemplo, profesores).
Dieta, alergias y comportamiento
Dieta a menudo se pasa por alto como un grave factor que contribuye a
problemas de conducta en los nios. De hecho, dcadas de investigacin han
encontrado lo que comen los nios tiene un efecto directo sobre el
funcionamiento del cerebro, estado de nimo y comportamiento. Hay algunos
alimentos que nutren el cuerpo y la mente y promocin la salud y bienestar, y
hay otros que interfieren con la salud. Algunos alimentos desencadenan una
respuesta al estrs, liberacin de adrenalina y el cortisol en el cuerpo, que
aumenta la ansiedad y las dificultades de atencin. Otros alimentos en realidad
pueden prevenir una respuesta al estrs, mejorar la calma y la concentracin
mental. Las deficiencias nutricionales temprano en la vida (por ejemplo,
protenas, hierro, zinc, vitaminas del grupo B) estn asociadas con
hiperactividad, agresividad y rebelda en los nios mayores.
Alimentos insalubres y la falta de ejercicio han dado lugar a una epidemia de
la obesidad infantil, vinculada a enfermedades cardacas, diabetes y problemas
de comportamiento. Ms de 9 millones de nios y adolescentes en los Estados
Unidos tienen sobrepeso u obesidad, cuatro veces tantos como slo hace 40
aos. La actual generacin de nios puede ser el primero en la historia a tener
una vida til ms corta que sus padres (Atkinson 2005, Clinton 2005).
92

Aaron Vera
Muchos estudios han demostrado la relacin entre alimentacin y estado de
nimo. Ansiedad y la depresin se correlacionan con los niveles bajos de
serotonina en el cerebro. Serotonina se encuentra en ciertos alimentos, como
leche, huevos, pollo y pltanos. cidos grasos Omega-3, se encuentran en atn y
salmn, tienen un efecto positivo sobre el estado de nimo y el rendimiento. Los
nios con TDAH que recibieron suplementos de Omega-3 tuvieron una reduccin
de los sntomas de falta de atencin, ansiedad y problemas de aprendizaje. Hasta
el 60% de los nios con TDAH se convirti ms hiperactiva y agresiva despus de
comer alimentos con colorantes sintticos y conservantes (Atkinson 2005).
Alimentos como Cereales endulzados, refrescos, dulces, papas fritas y
comidas rpidas que contienen altos niveles de grasa, sodio y azcar
combustible comportamiento disruptivo en nios. Azcar en particular
contribuye a la hiperactividad, irritabilidad, falta de concentracin y agresividad.
Azcares refinados son rpidamente absorbidos en el torrente sanguneo
causando una explosin de energa. Esta activa la liberacin de endorfinas,
opiceos naturales, creando sentimientos de euforia - durante este temporal alta,
niveles de azcar en la sangre aumentando. El cuerpo reconoce la situacin
como una emergencia y estimula el pncreas para producir insulina, lo que
interrumpe la produccin de glucosa (el combustible del cerebro). Esta repentina
liberacin de insulina produce azcar en la sangre para lanzarse a por debajo de
los niveles normales. Una vez sus nio accidentes, su cuerpo compensa soltando
las hormonas del estrs que pueden conducir a cambios de humor,
distraccin, impaciencia y agresividad. Ella tambin puede experimentar hambre
y debilidad, causando un antojo de otro "golpe" de azcar, creando una montaa
rusa hormonal de hiperactividad, ansiedad e irritabilidad (Null 2000).
Hace doscientos aos el americano medio comi menos de 10 libras de azcar
por ao. Ahora consumimos una lder en el mundo 137,5 kilos por ao. La
mayora de nuestros alimentos procesados y bebidas est cargada de azcar. Un
promedio de 25% del total de nuestra caloras son vacas; carente de vitaminas,
minerales, enzimas y otros nutrientes importantes necesarios para el desarrollo y
crecimiento sano. Azcar refinado en realidad agota el cuerpo de las vitaminas B,
zinc y cromo. Nios cuyos cerebros han experimentado el estrs del maltrato y
comprometido accesorio pueden ser ms susceptibles a los efectos nocivos del
azcar. Ya tienen niveles altos de excitacin y problemas con el autocontrol.
Azcar literalmente alimenta el fuego.
Estudios realizados en centros de detencin juveniles han mostrado un
descenso considerable en furioso, desafiante y comportamiento violento cuando
los alimentos azucarados fueron cortados desde el men (Howard 1994). Uno de
los ejemplos dramticos, la mayora de los efectos de los alimentos en estado de
nimo era de Wisconsin Appleton Central Alternative High School, una escuela
para nios de alto riesgo con muchos problemas de disciplina. Un oficial de
polica a tiempo completo era necesaria para mantener el orden con los
93

Aaron Vera
estudiantes revoltosos. Todas las mquinas de dulces y refrescos fueron
reemplazadas con panecillos y enfriadores de agua, y la cafetera reemplazada
procesa alimentos ricos en grasa y azcar con comida saludable, equilibrada,
recin preparado. Comportamiento de los estudiantes inmediatamente empez a
mejorar. Profesores notaron atencin mejorada y la desaparicin de arrebatos y
otras interrupciones del aula. Desde este cambio, la escuela no ha tenido ningn
abandono, las expulsiones o suicidios. El programa tuvo tanto xito que se
extendi a todas las escuelas primarias, medias y altas en el distrito (Atkinson
2005). La infancia la obesidad ley de prevencin del 2005 tiene como objetivo
hacia las escuelas a lo largo de los Estados Unidos por la prohibicin de gaseosas
y dulces de las escuelas y aumentar fondos para programas que fomenten el
ejercicio para los nios (Chamberlin 2006) "basura-comida-libre".
Algunos nios tienen reacciones alrgicas que afectan su comportamiento y
estado de nimo. Una alergia es una reaccin exagerada por el sistema inmune a
una sustancia extraa, que es inhalado, comido o tocado. Las alergias
alimentarias se han relacionado con depresin, ansiedad, falta de concentracin
y problemas de conducta en los nios. El nmero de nios con alergias a los
alimentos y la frecuencia de ocurrencia han aumentado dramticamente en los
ltimos aos. Razn principal para Esto incremento parece ser debido a altos
niveles de ingredientes artificiales y conservantes. El centro para la ciencia en el
inters pblico analizado muchos estudios y ciertos alimentos y aditivos pueden
desencadenar reacciones adversas emocionales y conductuales en nios (Hansen
2003), concluy.
Reacciones alrgicas de los nios no slo le afectan, pero pueden tener un
impacto dramtico en la toda molestia crnica familiar, incesante llorando y
llorando, y la incapacidad para ser consolados puede conducir fcilmente a la
frustracin y la ira de los padres. Las reacciones alrgicas son desencaden
aumentadas por la emocin y la excitacin y puede desarrollar un crculo vicioso.
Respuesta del nio a una reaccin alrgica desencadena al padre en una
respuesta impulsada por estrs, que empeora la reaccin del nio y ms frustra a
los padres. Esta es una receta para el desastre.
Consejos de nutricin para los padres:
Evitar alimentos procesados y refrigerios que se cargan con la grasa, Sal y azcar
y baja sobre nutricin y fibra.

Aperitivos y comidas ideales son mnimamente procesados, ricos en vitaminas y

minerales,
y tienen pocas o ninguna aditivos, incluyendo frutas, verduras, zumos
naturales, yogur, cereales ricos en fibra, nueces y pan de grano entero,
galletas y pastas.
, Desayuno es es muy importante. Cerebro de un nio tiene 2 - 3 veces las
necesidades energticas de un adulto. Cuando un nio pierde el desayuno
su cuerpo dibuja combustible de fuentes de energa existentes provocando
94

Aaron Vera
irritabilidad, la fatiga y la incapacidad para aprender. El desayuno debe
contener un balance de protenas y carbohidratos complejos para calmar el
cuerpo y estimular la mente.
Media maana y merienda saludable puede ayudar a minimizar los problemas
de comportamiento que ocurren cuando los nios van sin alimento. Comiendo
alimentos saludables cada 2-3 horas impide que azcar en la sangre de su hijo
llamando demasiado baja.

No utilice dulces con azcar refinada que recompense su buena conducta. Tendemos a

equiparar el amor con el azcar; llamamos a nuestros seres queridos el

cario, miel y darle dulces el da de San Valentn para expresar nuestro
cario. Brindar las formas naturales de azcar, como la fructosa y la miel,
encontraron en el fruto sano.
Su hijo y su terapia
Padres rutinariamente nos dicen que han sufrido aos de terapia para sus hijos
con resultados limitados. Tambin comparten su confusin y frustracin en
teniendo diferentes tipos de y a menudo contradictorias; Consejos para padres.
El primer paso para ayudar a su nio y su familia es conseguir una
evaluacin adecuada. Las evaluaciones slo deben realizarse por profesionales de
la salud mental bien informados y capacitados que pueden determinar el
diagnstico correcto y que entienden el desarrollo del nio y problemas de
sistemas de la familia. Es particularmente importante que tienen un
conocimiento profundo del accesorio de las siguientes son las recomendaciones
sobre evaluacin de los nios con historias de maltrato y comprometida accesorio
Ecolgico Siempre implica una comprensin de los sistemas familiares y
sociales que influyen en los nios (por ejemplo, nuclear y sistemas
familiares, escolares y servicio social).
Integral. Se centra aceite funcionamiento de diversos aspectos de la del nio
y la familia. Incluye sntomas y comportamiento emocional, mental, social,
fsico y moral, as como las fortalezas, habilidades y el deseo de crecimiento
inherente a la mayora de la gente de afrontamiento.
Eclctico. Consiste en una variedad de mtodos y ajustes. Comportamiento
de los nios a menudo vara en diferentes contextos, y es necesario observar
y comprender su comportamiento y sus relaciones en diferentes condiciones
(Le., hogar, escuela, guardera y amigos).
Culturalmente sensibles. Debe tener cuidado no se apliquen sus propias
creencias y tradiciones a las familias de diferentes orgenes culturales.
Comportamiento considerado normal en una cultura puede ser etiquetada
como anormal en una cultura diferente o de la sociedad.

95

Aaron Vera
Desarrollo sensible. Entiende y evala el comportamiento en el contexto del
desarrollo infantil normal. La etapa del desarrollo del nio durante el
trauma influir efectos psicosociales.
En curso. Proporciona una retroalimentacin continua sobre el progreso de
su nio y la familia mediante un modelo de cuatro pasos: evaluar .goals
intervenir reevaluar.
Una vez que un profesional calificado ha completado una evaluacin
exhaustiva de su nio y familia, ests listo para identificar un equipo terapeuta o
el tratamiento apropiado. Es importante que el terapeuta es un profesional
calificado de la salud mental y alguien usted y su familia se sienten cmodos con.
Deberas ver un progreso medible dentro de unos meses. Las siguientes son las
recomendaciones de tratamiento.
Modelo de sistemas La terapia debe involucrar al nio, los
padres/cuidadores y otros miembros de la familia. El foco debe nunca al
nio solo y siempre incluyen influencias familiares y externas (por ejemplo,
servicios sociales, escolares y recursos de la comunidad).
Didctico y experencial Terapia debe ser ambas educativas - y base de
experiencia. Se produce un cambio positivo como resultado de informacin,
conocimientos y participacin en actividades que fomenten el crecimiento.
Respetable y respetado. Crianza de los hijos de enfoques y tcnicas de
tratamiento deben ser seguro, tico y basado en la investigacin y teora
slida. Tratamiento y los mtodos de crianza nunca deben implicar la
coaccin fsica o psicolgica, dominacin o control. Enfoques intrusivos que
amenazan y retraumatize los nios no son apropiados. Si no se siente bien,
no lo hagas.
Base segura. El tratamiento que se enfoca en facilitar accesorios seguros
debe incluir comportamiento base segura por terapeutas y padres:
emocionalmente disponibles, sensibles y receptivos a las necesidades, los
lmites apropiados, apoyo y lmites y realmente til. Tratamiento debe
centrarse en la mejora de su hijo modelo interno de trabajo (ncleo de
creencias), no slo modificar comportamiento.
Habilidades. El tratamiento debe incluir habilidades constructivas para
nios y padres. Los nios necesitan aprender habilidades de comunicacin,
autocontrol, solucionar problemas y control de los impulsos. Los padres
deben aprender las habilidades asociadas a una curacin auto-conciencia
de padres; comprensin de las creencias bsicas de sus hijos; ser proactivo,
no reactivo; participar positivamente; mantener la calma; abajo-regulacin
de su hijo; comunicacin para la fijacin; y constructivo interfiriendo.
Busque las siguientes caractersticas en un terapeuta. Terapeutas deben ser:
tolerante, comprensivo, paciente y compasivo;

96

Aaron Vera

emocionalmente no reactivo, y tener un comportamiento profesional;

Aceptar, sin prejuicios y de apoyo;
cmoda con ira y otras emociones fuertes;
confiado y capaz de infundir confianza;
desprovisto de sarcasmo y burla, y tener un genuino sentido del humor;
resuelto respecto a duelo, prdida y otras cuestiones personales;
creciendo y evolucionando como terapeuta y persona;
fondos sensibles a la cultura y las diferencias;
hbil para tratar con la resistencia de una manera creativa y flexible;
capaz de trabajar eficazmente con un equipo de tratamiento y colegas;
capaz de mantener la esperanza y el optimismo;
conocedores y expertos sobre apego y tanto nio y terapia familiar
sistmica; y
completamente entrenado, calificado y autorizado como un profesional de salud
mental.
Resumen
Causas del accesorio comprometido: progenitor o cuidador, nio y factores
ambientales.
Tres pilares de la evaluacin: historia del desarrollo, los sntomas y diagnsticos
e historia de apego de los padres/cuidadores.
Rasgos comunes, patrones y problemas: miedo de cercana, defensas,
convicciones negativas, bioqumico dysregulation, desafo, los patrones de apego
ansioso, proyeccin, mintiendo y vergenza.
Seis categoras de sntoma: conductual, cognitivo, emocional, social, fsica y
moral y espiritual.
Condiciones concurrentes incluyen impar, conducta trastorno, hiperactividad,
depresin y depresin trastorno distmico, trastorno bipolar y PTSD.
Factores contribuyen al aumento del uso de medicamentos psicotrpicos: logr
la atencin, tratamiento orientada al sntoma, aumento de la severidad de los
problemas y la falta de apego de comprensin

97

Aaron Vera

4
Concete a ti mismo
All es solamente una veleta del universo que puede ser determinadas de mejorar,
y esa es su propia auto Aldous Huxley
En este captulo le pedimos que te concentres en ti, como individuos, como
padres. Vamos a explicar por qu es tan importante para mirarse en el espejo
para entender su historia de apego y mentalidad actual para que puedas ser
verdaderamente un padre sanador. Hemos proporcionado la Guin de vida una
herramienta eficaz para aumentar su conciencia de s mismo y su pronta
reflexin.
Estilos de apego afectan a las personas "desde la cuna hasta la tumba"
(Bowlby 1969). Traes tus experiencias pasadas, sentimientos, expectativas, y
relacin de patrones en tus relaciones ntimas padre-hijo y adulto. Sus
experiencias en las relaciones anteriores crean convicciones y estilos de apego,
que entonces determinan cmo perciben y se refieren a nios y adultos socios.
Una vez formado, nuestros sistemas de creencias y patrones de apego operan
automticamente e inconscientemente, hacindoles difcil de cambiar. El cambio,
sin embargo, es posible. Como usted aumentar conciencia que ya no est en
piloto automtico. Ahora usted tiene opciones y est abiertos a la creacin de
nuevas experiencias con sus hijos y compaeros.
Como se ha dicho accesorio mejora es crucial para la salud, el desarrollo y
xito de un nio. "ntima trae adjuntos a otros humanos son el eje alrededor del
cual gira la vida" (Bowlby 1980). No es posible, sin embargo, para promover la
seguridad del apego mediante tcnicas de crianza de los hijos solas. Tcnicas y

98

Aaron Vera
estrategias no funcionar cuando un padre tiene asuntos pendientes, temas
emocionales no resueltos.
Para ser un padre sanador necesita la capacidad de mirarse en el espejo con
respecto a su historial de mentalidad, sentimientos y apego. Esto se llama
crianza consciente Porque tu estado de nimo se centra en tu pensamientos y
sentimientos, as como los de sus hijos (Siegel & Hartzell 2003). Conocerse a s
mismo -sentido de tu vida y reconciliarse con su pasado es el primer paso
para ayudar a su nio a sanar y crecer. Cuando mirando en el espejo y aprender
a conocerte a ti mismo, es importante ser consciente de lo siguiente:
Mentalidad: sus creencias bsicas, creadas en las relaciones de apego
temprano, que afectan a cmo se interpretan el comportamiento de su hijo,
sus reacciones emocionales y su crianza actitudes y estilo.
Reacciones emocionales: fuertes sentimientos negativos, provocados por las
acciones y comportamiento, generalmente asociado con sus propias
experiencias de apego temprano de su hijo.
Historia del accesorio: relacin pasada experiencias y patrones que todava
influyen en su percepcin, actitud y comportamiento.
Estrategias de afrontamiento: estilo de responder a eventos cargados
emocionalmente; Cmo te enfrentas a cuestiones tales como la amenaza, la
ira, confrontacin, rechazo, frustracin, desilusin y prdida.
Seales del cuerpo: reacciones fsicas, especialmente al estrs y amenaza,
como el corazn acelerado, apret la mandbula y respiracin superficial.
Por qu se mira en el espejo
Ser el cambio que quieres ver en otros.
Gandhi
Crianza de los hijos de curacin es una combinacin de cabeza y el corazn.
Comprensin intelectual de cmo ayudar a su hijo es slo la mitad de la imagen.
Tambin debes estar emocionalmente disponibles en formas sensibles,
compuestos y maduros. Los beneficios de mirarse en el espejo son las siguientes.
Evitar ser accionado
No puedes evitar traer tu bagaje emocional en su relacin con sus hijos. Sin
embargo, estos problemas no resueltos pueden conseguir en el camino de ser un
padre eficaz, especialmente con los nios desafiantes. Por ejemplo, si fueron
rechazadas a menudo como un nio, podra exagerar (como se le conoce como
activado) Cuando su hijo Aparta tu amor y apoyo.
99

Aaron Vera
Sabes que se se desencadenan cuando sus reacciones son excesivos o outofproportion a la situacin, reaccionar de una manera "instintiva", y repetir viejos
patrones, aun cuando te das cuenta que esto no es provechoso. La capacidad de
mirarse en el espejo le permite evitar estas reacciones negativas al identificar sus
factores desencadenantes particulares y sus respuestas para ellos y en su lugar,
para proporcionar ms constructivas y curacin respuestas posibles.
Su estado de nimo y la seguridad de su nio
Existen cuatro patrones de apego aprendidos en la infancia basado en el tipo de
cuidados recibidos: segura, ocultamiento, resistente ambivalente, y desorganizado
desorientado. Estos patrones de apego (previamente discutidos en el captulo dos)
normalmente permanecen en la edad adulta y afectan a sentimientos de
seguridad, seguridad y cercana en las relaciones. Los padres que honesta y
abiertamente lidiar con sus pensamientos y sentimientos acerca de las relaciones
tempranas son ms propensos a tener nios que estn firmemente sujetos. Los
padres que no tienen conciencia de s mismo no mirarse en el espejo ms a
menudo tienen hijos con accesorios ansiosos e inseguros.
Puedes ganar seguridad del accesorio como un adulto, incluso si usted
careci de nio, por mirarse en el espejo, comunicacin positiva de aprendizaje y
crear relaciones adultas seguras y amorosas. Autocomprensin promueve
opciones nuevas y sanas, llevando a relaciones seguras para ti y para tus hijos.
Este concepto se discute ms detalladamente ms adelante bajo los patrones de
apego adulto.
Ser un modelo positivo
La mejor manera para facilitar un cambio en las acciones y actitudes de su hijo
es por ejemplo. Como padre curativo, de empata, lmites, modelo habilidades de
afrontamiento, resolucin de problemas y la comunicacin. Su desafiante hijo de
crianza es difcil y exigente, y es comn sentirse ansioso, frustrado, enojado,
indefenso y ni siquiera esperanza. Los nios estn atentos, observando sus
reacciones, incluyendo la forma en que enfrentarlo con el estrs y las emociones
y las soluciones que ofrecen. Mirando en el espejo le permite ser un modelo
positivo para su hijo por ser consciente de los comportamientos de su nio ve de
ti y hacer cambios en ti mismo por consiguiente
Tus relaciones afectan a sus hijos
La calidad de sus relaciones con el cnyuge, pareja, familiares, amigos, maestros
y ayudantes profesionales influye en la crianza de los hijos y a sus hijos. El sana
tus relaciones, ms benefician de sus hijos. Por ejemplo, los padres comunicarse
bien y trabajando como un equipo a evitar la triangulacin situaciones donde
100

Aaron Vera
el nio juega uno de los padres contra el otro. Otro ejemplo es de una madre
soltera con una red de apoya de amigos, familiares y otros que ayudan a reducir
el estrs, aumenta la esperanza, y resulta en mejor crianza de los hijos. Mirando
en el espejo evaluar y mejorar la calidad de sus relaciones actuales se
benefician usted y sus hijos.
Cuidar bien de ti
La regla nmero uno de la buena crianza es bien cuidado de ti mismo. Si ests
cansado y estresado no ser de mucha utilidad a su hijo. Usted no tendr
paciencia, la capacidad a pensar de manera creativa, o el deseo de ser un padre
sanador. Por lo tanto, es esencial ser consciente de su nivel de estrs y asegrese
de que se cumplan sus necesidades (emocionales, fsicas, sociales y espirituales).
Slo pregntele por lo que necesitas si eres consciente de lo que usted necesita.
Estado de nimo
Los patrones de apego se transmiten de una generacin a la siguiente. Los
nios aprenden el apego de los padres, y que a su vez transmiten / ensean a
las prximas generaciones. Su historia de apego desempea el papel ms
importante en determinar cmo perciben y se relacionan con sus hijos, as
como te comportas en relaciones ntimas para adultos. Sin embargo, no es lo
que pas a ti como un nio que ms importa, es cmo lidias con eso
Un error comn es vida temprana experiencias determinan cmo Te ser
como un padre. Siguiendo esta idea, si fueron abusados, descuidado y
experimentaron graves prdidas como un nio, naturalmente terminar siendo
un padre imperfecto e inferior. Esto no es cierto. Es no lo que realmente sucedi
a usted durante su niez que decide su crianza actitud y comportamiento.
Qu Asuntos la mayora es su estado mental o mentalidad con respecto a las
experiencias tempranas de apego. Esto se llama tu estado de nimo tu forma
de procesamiento y lidiar con las emociones y recuerdos de su propia historia
de apego. Si el estado mental de los padres es positiva y resuelto, pueden
superar los patrones de apego aprendidos a travs de experiencias negativas de
la niez.
Estado mental con respecto a la fijacin de los padres es el ms fuerte
predictor de apego infantil. En familias biolgicas, estado mental con respecto a
la fijacin de los padres determina el patrn de apego de sus hijos el 75% del
tiempo (Main et al. 1985; Van Ijzendoom 1995). Esto tambin se ha encontrado
en familias de acogida; estado de la madre adoptiva de la mente est asociada
con el patrn de apego del beb adoptivo 72% del tiempo (Dozier et al., 2001).
Incluso antes de un beb bom, estado mental de los padres ser predecir el
patrn de apego de sus hijos en un ao de edad (Fonagy et al. 1991).
v

101

Aaron Vera
Patrones de apego adulto
Aquellos que No puede recordar el pasado estn condenados a repetirla.
George Santayana
Existen cuatro patrones de apego adulto: asegurar, desestimando preocupado, y
sin resolver. Cada patrn adulto corresponde a una clasificacin de apego
infantil (vase el captulo 2, pginas 20-21).
Los adultos son Secure cuando tienen sentido de su accesorio experiencias
de una manera honesta y realista, entender la conexin entre el pasado y el
presente y profundamente accesorio de valor. Tienen un estado de nimo
"coherente" y probablemente han fijado a los nios. Su bagaje emocional no
consigue en el camino de ser un padre sensible y receptivo. Son ms proactiva
que reactiva.
Adultos que son desdeosos No estn dispuestos a lidiar con sus experiencias
de apego previo de una manera clara y lgica ("incoherente" estado de nimo).
Despedir y devaluar la importancia del apego, evitar sus propios sentimientos y
rechazar a sus hijos. Tpicamente tienen nios con patrones de apego evitativo.
Los adultos se denominan preocupado cuando son confundidos y demasiado
centrados en los problemas familiares tempranos. Que an emocionalmente
queden aprisionadas con cuestiones sin resolver el pasado. Comnmente tienen
hijos con accesorios resistentes o ambivalentes ya sus propios problemas hacen
que ser inconsistente e impredecible.
Sin resolver adultos tenan prdidas dolorosas y graves traumas como nios,
includeing grave abuso y negligencia y no han resuelto estas principios heridas
emocionales. Amenazan, abandonar y asustar a sus propios hijos, que a menudo
desarrollan el patrn de apego ms inseguro y disfuncional llamado apego
desorganizado desorientado.
Cada uno de los cuatro patrones de apego adulto se describe en detalle ms
adelante, incluido el comportamiento en las relaciones amorosas, as como las
actitudes de crianza y comportamiento (Rholes & Simpson 2004; Siegel, 1999).
Adultos autnomos seguro
Estos adultos tienen una visin coherente del accesorio. Son capaces de procesar
y hablar de su familia temprano apego experiencias y lgicamente y claramente.
No hay ningn engao; los detalles de apoyo sus recuerdos. Valoran el cierre y
relaciones de confianza, comprender la importancia de una fijacin segura, rida
son capaces de confiar y depender de otros. No idealizar su pasado o retratar su
infancia sin problemas y es objetivo de cualidades positivas y negativas de sus
padres. Son capaces de reflexionar sobre sus propios pensamientos y
sentimientos y los de los dems. Han enfrentado y superado problemas de
102

Aaron Vera
infancia dolorosa y puede discutir esos acontecimientos sin deshacer ansiedad.
Su pasado, presente y esperado futuro estn integradas, y han logrado un
significativo nivel de aceptacin y "perdn" con sus padres. Se comunican de
manera clara, directa y honesta.
En las relaciones amorosas, adultos seguros encuentran relativamente fcil
acercarse a confiar y depender de sus socios. Ellos abren-para arriba
emocionalmente, hacen un slido compromiso en el largo plazo y son cmodos
teniendo que sus compaeros dependen de ellos. Son tolerantes de las
diferencias, compasivas y responde a las necesidades de sus socios.
Estos adultos fueron fijados a por lo menos un padre o cuidador de nios
(seguridad continua) o desarrollaron una fijacin segura posteriormente en la
vida (seguridad del accesorio de ganado). Los adultos con ganado seguridad
experimentado problemas en sus familias crecer, pero fueron capaces de afrontar
y dar sentido a las experiencias tempranas, entender cmo esas experiencias
influyeron en sus vidas y formar relaciones sanas como tienen mayores. Ellos
formaron una relacin estrecha, confiada y curacin con un amigo, pareja
romntica, terapeuta u otra persona significativa.

Estudios han demostrado que no hay diferencias entre los hijos de padres con
seguridad continua o ganado. Los nios son igual de probable que ser fijado a
sus padres en ambos grupos. Incluso bajo condiciones estresantes, padres con
seguridad ganado mejor as, proporcionando clido, sensible y receptivo para
padres (Phelps et al 1998; Roisman et al. 2002).
Estilo de crianza y comportamiento.
Como padres son emocionalmente disponibles, sensibles, clidos y cariosos.
Ellos estn en sintona con las necesidades de sus hijos, indicios y seales y
satisfacer las necesidades de una manera sensible y oportuna. Son capaces de
cercana de equilibrio y separacin, acople y desacople y respetar su autonoma
apropiados para la edad de los nios. Se establece lmites y lmites apropiados y
puedan reflexionar sobre el "estado de la mente" de sus hijos, as como ellos
mismos. Juegan con sus hijos y divertirse juntos. Mayora de los nios de los
padres apretadamente. Sus hijos no son miedos de expresar ira u otras
emociones con ellos. La comunicacin es abierta, honesta y recproco. Son
buenos oyentes y compartir sus pensamientos y sentimientos de manera asertiva
y amenazante.

103

Aaron Vera
Despedir a los adultos
Para los padres, su estado de nimo sobre accesorio .es no coherente. Recuerdos
e historias del pasado no son coherentes con los hechos. Ellos tienden a idealizar
a sus padres, negar hechos desagradables, no recuerdo mucho acerca de las
experiencias tempranas y no son conscientes del impacto que su pasado ha
tenido en su vida actual. Minimizan y desestimar la importancia de las relaciones
y vnculos emocionales. Sus padres eran de carcter emocional, rechaza e
insensible a sus necesidades y las seales. Desarrollaron defensas para
sobrevivir en sus familias emocionalmente vacos evitar cercana, ser
"independientes", no hace falta.
En las relaciones amorosas descarten los adultos son ms cmodos siendo
autosuficientes, no buscar o aceptar el apoyo de sus socios. Estn ansiosos con
la cercana, mantener distancia emocional y resulta difcil confiar. Sus socios
quieren ms intimidad y conexin de los que estn dispuestos a dar o poder.
A menudo son frescos, en control, ambicioso y exitoso. Son buenos en una
crisis debido a su capacidad de reaccionar con el intelecto mientras que dejando
a un lado las emociones. Evitan conflictos y tienden a ser sarcstico y pasivoagresivo.

Estilo de crianza y comportamiento.

Estos padres son insensibles y rechazar con sus hijos y sus relaciones padre-hijo
se caracterizan por la distancia fsica y emocional. Sus hijos aprenden a
desactivar y negar sus necesidades de apego, sentimientos y comportamiento
para evitar el rechazo constante. Desarrollar por ciento setenta-viva de sus hijos
avoidant adjuntos.
Adultos preocupados
Estos individuos estn confundidos e incoherente respecto a recuerdos y
preocupados con ' sin resolver cuestiones del pasado su infancia fueron llenado
con decepcin, frustrando los esfuerzos para complacer a sus padres y las
revocaciones de papel, donde se convirtieron en los cuidadores con sus padres
(parental nio). Sus padres eran incompatibles, alternando entre el calor y la
disponibilidad y frialdad y rechazo.
Sus relaciones amorosas se caracterizan por la ansiedad y la incertidumbre
ya estn tan seguros que no ser amados y apoyado que son excesivamente
vigilantes, exigen seguridades, celoso y final para ahuyentar a otros. Son a
menudo controla, crtico y argumentativo. Tienen una profunda necesidad de
cercana pero poca confianza en la disponibilidad emocional de los dems.

104

Aaron Vera
Estilo de crianza y comportamiento.
Estos padres estn tan entrelazados en sus propios asuntos pendientes son
incapaces de conectar con sus hijos. Sus estados emocionales y mentales
interferirn con su capacidad para sintonizar con precisin las necesidades y
sentimientos de sus hijos. .Son a veces incoherentes, a veces intrusivos y
overinvolved y otros de carcter y desunidas. A diferencia de los hijos de despedir
a los adultos, que mantienen lejos de evitar el rechazo, estos nios inseguros son
pegajosos tratan desesperadamente de conseguir la atencin de sus figuras de
apego impredecible. Aproximadamente el 75% de sus hijos tiene resistente o
apego ambivalente patrones.
Adultos sin resolver
Estos individuos experimentaron un trauma severo y prdida como nios,
incluido el abuso emocional, fsico y sexual. Ellos no han llorado sus prdidas y
asustada y confundida por los recuerdos y las emociones derivadas de
traumatismo previo. Hablando del pasado y voluntad incluso desasociar para
evitar el miedo y el dolor son incoherentes. Son emocionalmente y
bioqumicamente dysregulated y a menudo se sienten abrumados y fuera de
control.
Estos adultos tienen miedos de cercana. Se ven a s mismos como defectuoso
e indignos del amor y no son capaces de relaciones amorosas ntimas, confiadas
y maduras. Son egostas, controlar y se niegan a asumir la responsabilidad
personal por sus acciones. A menudo son antisociales, hacer caso omiso de las
normas, tienen poca empata y remordimiento y son de alto riesgo para el abuso
de drogas y alcohol.
Estilo de crianza y comportamiento.
Es comn que estos padres de abuso y negligencia a sus propios hijos,
continuando el ciclo de maltrato y accesorio severos trastornos. Ellos la escritura
de sus hijos en ltimos dramas emocionales. Sus hijos estn asustados, no tener
ninguna estrategia organizada para conectar y tienen miedo de acercarnos a la
persona que necesitan. Sus arrebatos emocionales intensos y repentinos
asustan a sus hijos tambin. Apego desorganizado-desorientado los patrones son
comunes en sus hijos.

El Guin de vida
Tres mujeres comenzaron jactancia sobre sus hijos. "Qu cumpleaos tena hist
temporada anual" exclam el primero. "Mi hijo, ese nio maravilloso, me tir una

105

Aaron Vera
gran fiesta en un restaurante de lujo. Incluso pag pasajes de avin para mis
amigos."
Es muy bonito, pero escucha esto,"dijo el segundo "El invierno pasado, mi hijo me
dio un crucero todos los gastos pagados a las islas griegas. Primera clase".
"Eso no es nada!" interrumpieron la tercera. "Para el Aos de Jive, mi hijo ha
estado pagando un psiquiatra $150 una hora, tres veces por semana. Y nada ms
me habla todo el tiempo.
Readers Digest
Nuestras experiencias de la niez con las figuras de apego son donde se escriben
los scripts. Estas experiencias se convierten en creencias bsicas; las
mentalidades, actitudes y expectativas que definen quines somos, cmo
relacionarse con otros y qu roles jugamos. Las creencias de un nio sobre ella
se basan en cmo sus padres o cuidadores actan hacia ella. Por ejemplo,
mensajes tales como "No puedes hacer nada bien", o "por qu ests tan
estpido?" comunicarn a un nio que es inadecuada e incompetente. Tcitos
mensajes pueden ser an ms poderosos. Por ejemplo, un padre que abandona a
un nio transmite el mensaje, "No eres digno de amor y conexin".
Desde antes del nacimiento y a la infancia, nuestro subconsciente recibe una
enorme cantidad de entrada desde la que formulamos nuestras creencias acerca
de s mismo, otros y el mundo. Esto es cmo nos ensean a nosotros mismos
como capaces o inepto, buenas o malas, merecedor de amor o inaceptable. Esto
es cmo aprendemos a esperar y anticipar ciertos comportamientos de los
cuidadores y otros seguro o peligroso, clase media, disponibles o rechaza. Los
nios tambin aprenden cmo funcionan las relaciones observando cmo sus
padres tratan el uno al otro; enfrentar el conflicto, poder, intimidad y
comunicacin. Por ejemplo, presenciando padre madre abuso ensea a un nio
que dominacin y la violencia son formas aceptables para resolver los problemas
y las hembras deben temer los machos.
Muchos adultos tienen algn grado de bagaje emocional de sus pasados
deben dolor, prdidas, resentimientos y temores derivados de las experiencias
tempranas de vida. Como se ha explicado, estas experiencias de la niez se
convierten en "modelos" las creencias bsicas, mentalidades y expectativas
acerca de quienes somos y cmo relacionarse con otros. Sin auto-conciencia, nos
ser controladas por estas creencias anticuadas. Conciencia de por qu
tomamos ciertas decisiones nos libera para tomar decisiones saludables. El Vida
Guin es una excelente herramienta para darse cuenta de su programacin
inicial y las percepciones asociadas, emo-ciones y comportamientos.
Mientras completaba su Escritura de la vida, es importante tener en cuenta a
menudo consideramos que nuestras experiencias de la niez a travs de lentes
color de rosa. Esto se hace inconscientemente para minimizar el impacto de
106

Aaron Vera
recuerdos de la infancia dolorosa. Por lo tanto, usted es ms honesto en la
realizacin de su Escritura de la vida, el valor ms tendr para ti. Adems,
nuestros padres a menudo suaves con la edad; que no ahora puede ser que
estaban cuando eras un nio vulnerable. Por lo tanto, su Guin de vida desde el
punto de vista de su "nio interno," entre el nacimiento y alrededor de 11 aos de
edad. Por ltimo, si usted tiene un cnyuge o pareja, es til para que complete
una Escritura de la vida. Es mejor hacerlo por separado, y luego discutir sus
respuestas y conocimientos juntos. Esto puede servir como un poderoso vehculo
para mejorar sus relaciones tanto coparenting y adulto-adulto. Si no tienes una
pareja, elegir a alguien de confianza para hablar sobre su Guin de vida (amigo,
mentor, patrocinador o consejero).

Guin de vida

Preguntas

1. Lista de 4 a 6 palabras descriptivas o frases para describir su madre u otros

cuidadores maternales. Incluyen las madrastras y abuelas si jugaron un
papel clave durante su niez. Ejemplos: carioso, amoroso, es decir, miedo,
angry
2. Lista de 4 a 6 descriptivas palabras para describir su padre u otros
cuidadores paternales. Incluyen padrastros y abuelos si eran significativas
influencias durante su infancia. Ejemplos: estricta, involucrado, funny, duro
trabajador, abusivo.
3. Lista de 4 a 6 palabras descriptivas que describen como un nio la
manera en que Te usted percibe durante la infancia. Ejemplos: tmido, triste,
feliz, necesitado, pleaser, solitario, enojado.
4. Dar 4 a 6 descriptivas palabras para describir a tus hermanos, incluyendo
relaciones significativas stepsibling. Ejemplos: terco, mandn, astuto, lder,
hroe.
5. Cules fueron los principales mensajes de que tu mother(s) te dio acerca
de quin eres y cmo lidiar con la vida? Est de acuerdo o en desacuerdo
con estos mensajes? Recuerda, un padre ausente an transmite un
poderoso mensaje, tales como "No eres importante para m"
6. Cules fueron los principales mensajes de que tu father(s) te dio sobre
usted y cmo lidiar con la vida? Cul fue tu respuesta a estos mensajes?
Por ejemplo, si el mensaje principal fue "T eres una carga", haya sido su
respuesta, "podr mantener quiero complacerte y ganar su amor."
7. Lo que hizo su modelo mother(s) con respecto a las mujeres (madres y
esposas). Ejemplos: las mujeres son amas de casa buenas, obedientes a
sus maridos, las vctimas, independiente de.
8. Qu su father(s) modelo sobre los hombres (esposos y padres). Ejemplos:
los hombres son proveedores, dominante, protector,.

107

Aaron Vera
9. Cmo manejar tus padres conflictos, comunicacin, emocin y disciplina
de los nios? Quin tena el poder en su relacin? Quin era la
disciplina? Ejemplos: "mam gritaba y padre dara". "No hablamos de
sentimientos". "Nosotros estbamos azotados con un interruptor". uMi
mam dictamin en el gallinero". Cmo te afectaron estas cosas como un
nio? Cmo afecta a sus padres ahora?
10. Hizo el alcohol o la droga abuso jugar un papel en tu familia? Ejemplo:
"padre vendra a casa del trabajo y a beber hasta que se desmay."
11. Cuando estabas molesta como un nio (emocionalmente angustiado o
asustado, fsicamente enfermo o herido), a quien le hizo acudir para
comodidad y soporte. Qu pas?
12. Nombre de las personas en tu vida con quien ha tenido relaciones
romnticas significativas. Lista de 4 a 6 palabras descriptivas para
caracterizar cada uno. Incluyen a su actual pareja. Ejemplos: cuidado,
abusivo, egosta, inteligente, conducido, dominadora.
13. Quin era tu hroe favorito de la infancia o la herona? Por qu? Esto
puede ser una figura deportiva, figura histrica, miembro de la familia,
etc.. Ejemplo: Superman, porque l era invencible y ayudado a la gente.
14. Qu escribiras en la lpida o epitafio para el padre, madre, auto y
cnyuge/pareja de hecho? Por ejemplo, "aqu yace un cuidado pero
persona atribulada."
15. Cmo crees tu infancia relaciones y experiencias afectado como un
adulto, incluyendo cmo piensas en ti y cmo te relacionas con tu pareja y
los nios? Qu comportamientos y patrones de relacionarse quieres
cambiar, y cun difcil es cambiar?
Sentido de su vida Script
I y 2 las preguntas: Cmo describir las figuras maternas y paternales le dar una
comprensin ms profunda de sus convicciones acerca de ti mismo y tus
expectativas de relaciones. Ejemplo de padre nos muestra cmo ser un esposo y
padre, o a quin elegir como esposo. Ejemplo de la madre nos ensea a ser
esposas y madres, o a quin elegir como esposa. En las relaciones, replicar estos
patrones familiares o rechazarlos por escoger a alguien con cualidades opuestas.
De cualquier manera, modelado de nuestros padres influye en nuestras
decisiones. Una caracterstica de un padre que no te gusta puede ser un
disparador para si percibes esta misma caracterstica en su pareja o hijo.
Cuntos de sus rasgos de la madre o los padres coincide con sus propio?
Cuntos coincide con su compaero o del nio? Cules presionar los botones?
Pregunta 3: Cmo eran los adjetivos usted ha utilizado para describir a s
mismo como un nio influenciado por los mensajes que recibi de sus padres?
Qu le dicen los adjetivos sobre cmo se senta como un nio? Cmo ests
108

Aaron Vera
ahora mismo? Cmo eres diferente? Cmo esos mensajes antiguos ayud o
impedido su xito para alcanzar sus objetivos? Nunca pones cara de su nio
interno sobre sus hijos, atendiendo de este modo sus necesidades insatisfechas
en lugar de ellos?
Pregunta 4: Las relaciones con los hermanos sirven una funcin importante en
nuestro desarrollo emocional y social. "En las relaciones entre hermanos son
aprendidas muchas lecciones importantes sobre compartir, competencia,
conflicto, intimidad y amor. Las lecciones que aprendiste de tus hermanos?
Estos mensajes y experiencias impacta en tu vida?
Preguntas 5 y 6: cuando los nios tienen joven y desamparados, los padres
aparecen todo poderoso y lo sabe. Los nios interiorizan los mensajes que les dan
sus padres sobre s mismos. Luego pasan por estas actitudes aprendidas y reglas
de interactuando con la prxima generacin. Cmo tener los mensajes Te
recibido de tu madre y padre influenciado tus sentimientos de autoestima?
Estos mensajes ayuda a sentirse seguro o impotente? Cules son los mensajes
Te recibido acerca de su apariencia, inteligencia y valor en tu la familia?
Preguntas 7 y 8: Estas dos preguntas ms exploran cmo tu padre y tu madre
son los modelos por los cuales se mide lo que es ser un hombre o mujer. Has
aprendido muchas asunciones bsicas acerca de las relaciones por cierto tu
madre y padre tratado usted y los dems. Cmo se compara la descripcin de tu
padre a ti mismo si eres un hombre, o su pareja si eres una mujer? Cmo se
compara la descripcin de tu madre a ti mismo si eres una mujer o su pareja si
usted es un hombre? Cmo son diferentes?
Pregunta 9: En las familias funcionen bien, padres lidiar con las presiones de la
vida por problemas de trabajo. Se fomenta la comunicacin abierta y honesta, se
exploran las opciones y se solicita ayuda externa cuando sea necesario. Se
admite la expresin de sentimientos, individualidad y responsabilidad personal.
En otras familias, se desaconseja la comunicacin abierta y honesta, lmites
estn mal definidos y otros se atribuye errneamente. Cmo conflicto tus
padres? Eran "rabia-oholics" o evitan conflicto a toda costa? Cmo se
comparan con sus propios estilos de tus padres? Quin tena el poder en la
relacin de sus padres? Era poder compartido? Quin tiene el poder en su
relacin? Cmo afect su visin del poder modelo tus padres? Tus padres cmo
disciplina? Eran constantes? Usaban las amenazas, humillaciones, culpa o
violencia? Cmo disciplina en comparacin con tus padres? Pregunta 10: Abuso
de alcohol o drogas parental podra ser ms perjudicial que te das cuenta. Los
abusadores actan de maneras que hacen dao y siempre resultan en
consecuencias perjudiciales a sus familias. Los nios que crecen en estos
hogares sufren de autoestima daada y un confuso sentido de identidad, y a
menudo se convierten en activadores o irresponsable. Altos niveles de estrs son
creados por del abusador imprevisibilidad, negatividad y volatilidad. Los
abusadores tienden a usar crtica y la culpa para controlar a sus hijos. Abuso en
109

Aaron Vera
el hogar destruye la confianza del nio y la capacidad de ser abierto y vulnerable.
Los hijos adultos de alcohlicos con frecuencia con alcohlicos, y uno de cada
cuatro se convierte en un alcohlico. Cmo ha afectado su vida y sus relaciones
parental abuso?
Pregunta 11: Fijacin segura se desarrolla cuando se cumplen las necesidades de
los nios, especialmente durante momentos de estrs o malestar. Cuando
necesitabas confort, proteccin o seguridad, lo que pas y cmo le afect eso?
Pregunta 12: Mirando los adjetivos para describir sus relaciones romnticas
usted puede comenzar a ver un patrn de rasgos similares. Ser conscientes de
los temas en estas relaciones y cmo terminaron. Cuntos adjetivos coincide
con tus padres? Cuntos son opuestos?
Pregunta 13: Tu hroe favorito puede revelar mucho sobre lo que le pareca
importante como un nio. Por qu este individuo? Cules son las cualidades
de su hroe que estaban apela a usted? Si no tuvieras ningn hroe, qu dice
eso acerca de tus modelos?
Pregunta 14: Cmo se resume su propio y vida de los dems? Qu quieres tu
epitafio para ser? Usted puede trabajar hacia that.goal.
Pregunta 15: Sus creencias fundamentales, formados temprano en la vida,
afectan a cmo pensar, sentir y se relacionan. Qu han dado cuenta por hacer
el guin de la vida? Qu quieres cambiar, y cmo lograrn esas metas?

Comunicacin y apego adulto

Teora del apego nos da una manera de entender las complejidades de las
relaciones ntimas para adultos, incluyendo temas como la confianza, apoyo,
prdida, reacciones emocionales, los patrones de interaccin y las creencias
bsicas. Al igual que los nios necesitan a sus padres y cuidadores para ser un
refugio seguro de base y seguro, los adultos necesitan sus socios para
proporcionar seguridad y proteccin. Es importante que ver a su pareja como
emocionalmente disponibles, sensible a sus necesidades y confiable,
especialmente durante momentos estresantes.
Cuando usted da vuelta a tu compaero para soporte y comodidad, y l o ella
no est all para usted, una accesorio de la herida ocurre a menudo. Es la
confianza daada y no hay una respuesta predecible a la prdida de la conexin:
protesta enojada, la desesperacin y la separacin. Depresin a menudo se
produce como respuesta a la prdida.
Hay dos estrategias bsicas en estas situaciones la gente usa al arco. La
primera se caracteriza por comportamientos de apego mayor (ligerament),
incluyendo apego ansioso, persecucin y otros intentos desesperados para
conectarse con su pareja. La segunda estrategia es evitar separada; accesorio
necesidades y conductas son reducidos (desactivado) a evitar el dolor de la
prdida. Las parejas pueden quedar atrapadas en los patrones repetitivos, en
110

Aaron Vera
curso utilizando una o ambas de estas estrategias, lo cual es extremadamente
perjudicial para la relacin. Por ejemplo, hay una alta incidencia de divorcio
entre parejas con un patrn de acusaciones enojados seguido de evitacin y
distancia emocional por el socio (Gottman 1999).
Muchos de los comportamientos de interaccin y los patrones en las
relaciones de pareja pueden rastrearse hasta los modelos internos de trabajo
formados temprano en la vida. Estos esquemas mentales se convierten en
prejuicios y expectativas la lente a travs del cual consideramos que nuestros
socios y a nosotros mismos. Seguros adultos ven a s mismos como dignos de
amor y confiar en que sus socios ser confiable y de apoyo. Los archivos adjuntos
inseguros y ansiosos se consideran como no merecedor de amor y esperan que
sus socios de rechazar, abandono o abusar de ellos. Estos modelos mentales y las
creencias influyen el comportamiento y las reacciones emocionales y
eventualmente convertirse en patrones en curso la danza de las relaciones.
Es una manera eficaz y poderosa para cambiar patrones negativos aprender a
comunicarse de manera efectiva: Cmo compartir y escuchar de manera honesta,
profunda, positiva y constructiva. Esto se puede lograr al aprender los conceptos
y habilidades de Formacin en comunicacin accesorio (ACT). Despus de haber
completado su Guin de vida, ahora est listo para crear conexiones positivas,
utilizando las habilidades de comunicacin descritas en la seccin siguiente.

Formacin en comunicacin accesorio (ACT)

Una comunicacin eficaz es la base de relaciones significativas y una fijacin
segura. Promueve la comprensin, empata, apoyo y necesidad de cumplimiento y
es un vehculo para solucionar de problema positiva. El mtodo de comunicacin
que hemos desarrollado y ensear:Formacin en comunicacin accesorio (ACT)
ha deseado los siguientes resultados:
Proporciona un marco propicio para seguro y constructivo confiando
y conexin; fomenta un ambiente sano y sanacin emocional.
Le permite practicar y aprender habilidades de comunicacin efectiva,
incluyendo escuchar y compartir habilidades.
Requiere el uso de reglas que aumentar maneras positivas de interaccin y
evita comportamientos destructivos, como crtica, desprecio, actitud
defensiva o evasivas, que predicen el divorcio (Gottman 1999).
Facilita la comunicacin verbal y no verbal constructiva, incluyendo
las conexiones mentales, emocionales y fsicas.
Resultados en sintona a los necesidades, sentimientos, mensajes y Estados
de nimo (sensacin "fieltro").
Fomenta la empata, calidez y autenticidad; permite la confrontacin
amenazante y manejo de conflictos constructivos.
111

Aaron Vera
Ofrece una manera de cambiar los patrones actuales de relacionarse como
bueno como anteriores patrones de apego, la relacin marital sirve como un
ambiente de curacin.
Permite a un socio para ser una "base segura" por el otro, un sistema de
apoyo emocional en momentos de angustia.
Reglas del juego
Antes de practicar las habilidades de comunicacin y los mtodos descritos ms
adelante, las dos personas comunicarse deben aceptar seguir estas reglas
bsicas:
Culpando, crticas, desprecio, actitud defensiva, ni evasivas.
No estar de acuerdo, cada persona puede tener y compartir sus propios
sentimientos, opiniones y puntos de vista.
No interrumpir.
Suspender hasta ms tarde si no puedes hablar sin emociones destructivas.
Sin correr lejos; trabajar a travs de un tema a la terminacin.
Comunicacin prctica habilidades. Apartar tiempo suficiente para
aprender las habilidades antes de una "crisis".
De acuerdo a buscar ayuda si se convierten en "estancado", incapaz de
resolver un problema (por ejemplo, ver a un terapeuta que est familiarizado
con la comunicacin eficaz).
Pasos de ACT
Como previamente declarado una comunicacin eficaz es la base de las
relaciones sanas, resultando en empata, proximidad emocional y resolucin de
problemas constructivos. ACT se recomienda para cualquier dilogo de dos
personas (por ejemplo, esposos o padres e hijos). Inicialmente, usando este
mtodo de comunicacin puede parecer antinatural, pero con la prctica usted
encontrar que es til y gratificante (ver ejemplo de ley en uso en el captulo 7,
pginas 253-254). Es muy importante que siga las pautas y los pasos de cerca y
practicar las habilidades descritas, para asegurar el xito. Existen seis pasos:
Compartir Escucha Replanteo retroalimentacin inversa roles analizar
los resultados. COMPARTIENDO. Una persona habla mientras que la otra persona escucha.
Utilice las siguientes habilidades compartir:
Ser honesto contigo mismo y socio acerca de lo que eres pensar, percibir y
sentir, incluso si usted est preocupado por "hacer olas".
Compartir ambos pensamientos y sentimientos; "La manera de ver la
situacin is___,
112

Aaron Vera
y esto me hace feel___.
Hacer "yo * declaraciones. Usted est tomando responsabilidad por sus
propias percepciones y emociones. No hay preguntas, echando la culpa, o
criticar Ser especfica, clara y dar ejemplos concretos. No hablar de Generalidades o
esperar
su socio para "Lee la mente". "Cuando lo hiciste ___, visto esto como
___ y luego felt___
Ser breve. Decir una o dos cosas y lo dir una vez. Largo discurso es
molesto y difcil de seguir.
Ser conscientes de sus mensajes no verbales, as como sus mensajes
verbales. Lo que est comunicando tu lenguaje corporal: ojos, expresiones
faciales, tono de voz, postura? Sus mensajes no verbales pueden determinar
cunto quiere escuchar tu compaero.
Ser asertivo y positivo. Atacar, culpar o criticar no.
ESCUCHANDO. Mientras que su compaero es expresar sus pensamientos y
sentimientos, tu trabajo es ser un buen oyente. Utilice las siguientes habilidades
de escucha:
Ser emptico. Entender lo que tu pareja est diciendo, si ests de acuerdo
o no. "Caminar en los zapatos de su compaero". Realmente or su
compaero ideas, opiniones, percepciones, emociones y necesidades, incluso
si ves la situacin diferente.
Ser imparciales. No juzgues comentarios de su compaero como correcto o
equivocado, bueno o malo. Dejar a un lado sus juicios por un tiempo para
que pueda escuchar y entender tu compaero.
No censurar lo que escuchas (escucha selectiva) o ensayar silenciosamente
su refutacin. Haz tu mejor esfuerzo para relajar la mente y el cuerpo
totalmente puede escuchar los mensajes de su pareja sin estar a la
defensiva.
Ser conscientes de sus mensajes no verbales. Hacer los ojos, expresiones
faciales, gestos y posiciones del cuerpo saber a tu pareja ests segura, apoyo
e interesado?
Meloda en contenido y proceso. El contenido es las palabras, ideas y tema.
El proceso es el significado ms profundo, el meta-mensaje el "mensaje
detrs del mensaje.7* cul es el mensaje emocional de su pareja?
REPETICIN. Cuando su compaero se hace expresar sus pensamientos y
sentimientos, ahora replanteo lo que has odo; "Te he odo decir , .. ___ Esto se
denomina "Escucha reflexiva", como reflejan atrs los mensajes que recibi.
RETROALIMENTACIN. Tu compaero te dir cmo lo hiciste como oyente. "S,
me has odo con precisin; Tienes mi mensaje, gracias." Si no creas que tu
pareja odo todos tus mensajes con precisin, o malinterpretado tu mensaje,
113

Aaron Vera
puedes decir: "No, yo no he dicho lo que has odo; Djame intentarlo otra vez."
Est bien para aclarar sus pensamientos y sentimientos, darle otra oportunidad
a escuchar a su pareja. El objetivo es: mensaje enviado; mensaje recibido. No
"centrifugado," distorsiones o malas interpretaciones.
INVERTIR LOS PAPELES. El orador se convierte en el oyente y el oyente ahora
toma un giro en el intercambio. Siga las mismas reglas y directrices previamente
descritas. Usted y su pareja tienen varias posibilidades para la prctica de
compartir y habilidades de escucha.
ANALIZAR LOS RESULTADOS. Despus de usted y su pareja han tenido varias
vueltas compartiendo y escuchando, hablar acerca de cmo utilizar el mtodo de
actuar era uno con el otro. Compartir sus pensamientos y sentimientos teniendo
en cuenta lo siguiente:
Como era para comunicar de esta manera?
Cmo se siente al compartir honestamente? Cmo te sientes cuando
sientes que tu pareja est realmente escuchando o no orte?
Lo que era ms difcil para ti, compartir o escuchando?
Cmo ser su relacin mejorada mediante el uso de ACT?
Cules son algunos de los temas que quiere discutir en el futuro usando
ACT?

Comunicacin constructiva y destructiva

Los siguientes son rasgos y caractersticas de la comunicacin constructiva y
destructiva (McKay et al., 1995). Su objetivo es practicar y aprender las
habilidades de comunicacin constructiva.
Comunicacin destructiva
Una persona con habilidades de comunicacin destructiva
mente Lee las etiquetas, predice, Personaliza, generaliza, distrae, "-los
fregaderos de cocina," "Cruz-se queja," S "topes", tranquiliza y compara;
es crtico;
se centra en ms negativo que positivo;
usa un lenguaje polarizante; empuja a otros botones;
no se escucha ni validar; se centra slo en s mismo;
se queja, regaa, critica, insultos, ataques, culpa o amenaza;
pseudo-escucha aplacar, regreso a ensayar, evitar el conflicto para buscar
aprobacin;
114

Aaron Vera
interrupciones;
obtiene un enfrentamiento debe mantener la posicin propia, obras de
teatro "ganar-perder," muros de piedra, defensividad;
es vaga y general;
es grosero y descorts;
transmite los viejos resentimientos; y
no se necesita un "tiempo muerto" cuando sea necesario.
Comunicacin constructiva
Por otro lado, una persona con habilidades de comunicacin positiva y
constructiva
es emptico y valida de otros pensamientos y sentimientos;
escucha y parafrasea de otros pensamientos y sentimientos;
proporciona informacin clara y honesta, inmediata sin ser prejuicioso y
culpa;
pide retroalimentacin;
tiene contenido congruente y estilo;
acciones y pensamientos;
estancias se centr en el asunto o tema:
pregunta aclaratoria;
es abierto y se reserva fallo;
enva mensajes de asertivos, no agresivos,
se cerciora de mensaje enviado es recibido;
es consciente de los mensajes no verbales (contacto visual, expresiones
faciales, tono de voz);
ediciones comentarios para evitar conflictos y provocacin;
llamadas "tiempo de espera7' cuando provechoso;
permanece comprometido con comunicacin positiva aunque sea triste,
enojado o frustrado; y

da

mensajes

enteros

(percepciones,

pensamientos,

sentimientos

necesidades).
Relaciones exitosas para adultos
En los Estados Unidos, 2,5 millones de parejas se casan cada ao, pero ms del
60% va a terminar en divorcio. An ms fallar si es un segundo matrimonio.
Hay muchas razones aparentes para matrimonios fracasados: incompatibilidad,
115

Aaron Vera
violencia domstica, abuso, falta de comunicacin y asuntos. Parejas infelices
son mucho ms propensos a recurrir a las cuatro conductas crtica, actitud
defensiva, retiro y desprecio que destruyen la confianza y amor y a menudo
llevan al divorcio (Gottman 1999).
La mayora est mal formada para contraer matrimonio; Somos
lastimosamente no estn preparados para la vida despus de enamoramiento.
Cine, televisin y las revistas estn saturados con imgenes del romance
impulsada por lujuria, pero no presentan un modelo de amor a largo plazo.
Muchas personas han crecido en familias donde carecan de modelos de amor
sano, a largo plazo y el compromiso. Las parejas no se dan cuenta se pueden
resolver problemas, y pueden trabajar su camino hacia la confianza y el romance.
En una sociedad sienta bien, desechables, es ms fcil tirar una relacin y
encontrar uno nuevo, en lugar de ser incmodo y trabajar en la relacin.
Hay una tendencia alentadora en los ltimos aos, sin embargo, mostrando
las parejas trabajando ms duro para fortalecer y preservar sus matrimonios.
Casi 5 millones de parejas por ao buscar ayuda de ms de 50.000 licenciados a
terapeutas matrimoniales y familiares (Levy 2001).
Ms personas se estn dando cuenta que en una relacin matrimonial uno puede
adquirir conocimientos sobre partes ocultas del ser. Matrimonio recrea el
ambiente de la infancia, con muchos de los mismos temas: aceptacin/rechazo,
conexin, soledad, amor/odio, seguro/amenazado, facultado y la vctima.
Cuando los socios estn abiertos a la creacin de un matrimonio saludable,
viejas heridas pueden ser curadas y nuevos caminos hacia un crecimiento
perseguido.
Parejas saludables y felices tendr las siguientes caractersticas.
Ambos socios han "llegado a trminos" con sus pasados. Se han separado
emocionalmente de sus familias de origen y realmente se han convertido en
individuos maduros, capaces de invertir completamente en la relacin.
Son capaces de equilibrar la convivencia y la autonoma, la intimidad y la
individualidad. Pueden ser independientes sin ser distante.
Trust, dependen y apoyarse mutuamente; servir como cada otro es
emocional apoyar sistema y refugio seguro en tiempos de crisis o emergencia.
Practican la buena comunicacin y habilidades para resolver problemas.
Comparten sus opiniones y sentimientos de manera constructiva y son
ambos
buenos
oyentes.
Comparten
pensamientos,
sentimientos,
necesidades, duele, deseos y esperanzas uno con el otro.
All es un sentimiento de verdadera colaboracin entre iguales. Poder y
control son compartidos con importantes decisiones conjuntamente. La
divisin del trabajo es justa con respecto a los roles y responsabilidades,
tanto dentro como fuera de la familia.
116

Aaron Vera
Cumplen con las necesidades emocionales de uno al otro, ambas partes
estn satisfechos con el grado y la frecuencia de amor, afecto y la intimidad
sexual.
Ambos estn dispuestos a asumir la responsabilidad de su parte en los
problemas y soluciones "toma su propio inventario" algo que culpar,
juzgar o criticar a la otra persona. Ambos trabajan en mejorar la relacin.
Ambos hacen su relacin una prioridad. Pasan tiempo agradable juntos y
mostrar su amor y cuidado con regularidad en formas especiales (por
ejemplo, flores, notas de agradecimiento, masaje, o desayuno en la cama).
Usan el humor y la risa para conectar y mantener las cosas en perspectiva.
No tienen dolor, enojo o frustracin acerca de otras cosas con su pareja.
Ellos ejerzan autocontrol y utilizar tcnicas de manejo del estrs bueno.
Que tratar y hacer las paces con heridas pasadas, decepciones y las
violaciones de la confianza en la relacin. Son capaces de hablar y trabajar a
travs de resolver esas heridas y por lo tanto, tienen confianza que
problemas pueden resolverse.
Encuentren maneras de adaptarse con xito a los cambios y desafos de
tener hijos. Son un equipo unido en la crianza de sus hijos.
Encontrarn maneras de mantener su relacin viva y vital con el tiempo. Se
dan cuenta de las necesidades, perspectivas y emociones cambian a medida
que pasa el tiempo, y deben aprender a adaptarse.
* Comparten valores fundamentales y cdigos morales de comportamiento.
Ellos tambin pueden estar de acuerdo-a-en desacuerdo respetuosamente
cuando hay una diferencia de opinin o outlook.

Estrs traumtico secundario: El costo del cuidado

Estrs traumtico secundario (STS) es una consecuencia natural de ayudar a
una persona traumatizada o sufrimiento. Por ejemplo, los trabajadores sociales
estn expuestos a estrs significativo por el trauma de sus clientes. Los
trabajadores de bienestar infantil, as como los padres de crianza y adoptivos,
lidiar con los dolorosos detalles de las cosas horribles que algunos adultos han
hecho a sus hijos. Empata y cuidado, tan importante para construir una
relacin con un nio, es tambin un canal a travs del cual un adulto est
expuesto al estrs postraumtico (Figley 1999).
STS, tambin llamadas fatiga de la compasin, trauma Vicario y
covictimization, pueden resultar en numerosos sntomas: fatiga, enfermedades
fsicas, insensibilidad emocional, aislamiento social, prdida de motivacin y
sentimientos de desesperanza y desesperacin. Numerosos estudios han
documentado los efectos negativos del cuidado de personas traumatizadas (vase
117

Aaron Vera
Nelson-Gardell & Harris 2003). Enfermeras proporcionando atencin mdica de
emergencia fueron encontradas para reprimir sus emociones, Mostrar el
pensamiento rgido y tiene problemas para tomar decisiones. Trauma terapeutas
trabajan con sobrevivientes del Holocausto y sus hijos fueron encontrados a
depender de las defensas como adormecedor, evitacin, negacin,
distanciamiento y a menudo tenan sentimientos de culpa, ira, vergenza y dolor.
Consejeros que estn trabajando con autores y sobrevivientes de violencia
domstica registrados experimentando imgenes visuales de lo que escuch
(flashbacks) y sensacin honor, teniendo la prdida de confianza y en general se
vuelven menos seguras. Los sntomas de trauma secundario fueron encontrados
entre salud mental y ley de profesionales de la aplicacin que ayudan
sexualmente abusaron de nios. Sntomas de estrs y trauma se reportaron en el
70% de estos trabajadores, incluyendo ansiedad, depresin, problemas sexuales
y comiendo los disturbios.
Qu pasa si la persona que proporcione cuidando y ayudando a servicios
tiene una historia de trauma en su propio fondo? Cmo afecta una historia de
trauma personal STS? Terapeutas de trauma que divulg una historia de trauma
personal mostraron mote efectos negativos de su trabajo que aquellos sin
antecedentes personales. Un estudio reciente de los nios trabajadores
proteccin en dos Estados del sudeste confirm estos resultados. Los
trabajadores de bienestar infantil que reportaron abuso y negligencia en sus
propias infancias tenan un mayor riesgo de sntomas de STS. Abuso emocional y
negligencia en una historia de personas colocan ms de riesgo (Nelson-Gardell &
Harris 2003).
Los problemas relacionados con el estrs son gajes del oficio para aquellos que
ayudar a otros en necesidad. Esto es especialmente cierto cuando la persona
ayudando tiene una historia personal de trauma. Hemos encontrado muchos
adoptivos y padres adoptivos tratando de hacer una diferencia en las vidas de los
nios heridos son mantener los golpes a su propio bienestar fsico y emocional.
Los padres que tienen antecedentes personales de maltrato y comprometido
apego a menudo tienen una buena dosis de empata para sus hijos, pero tambin
son ms susceptibles a daos psicolgicos y sntomas de STS. Son ms
propensos a tener desencadenada por la ira, la rebelda, manipulacin y
constante estrs de lidiar con sus hijos. Esto puede causar retrocesos a la
prdida y uso indebido de su propia infancia, por lo que es muy difcil mantener
la calma y no tomarlo personalmente all son efectos destructivos en su
estabilidad emocional, los matrimonios y las relaciones familiares.
Si usted tiene conocimiento de problemas en su pasado que hacen difcil ser
un padre cura, es muy importante que tome las medidas adecuadas: hablar con
alguien confa en, utilizar mtodos de manejo del estrs, mantener el apoyo,
obtener la ayuda correcta y Equpate con las habilidades de crianza correcta,
como correctivo de crianza apego.
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Aaron Vera
El individuo ayudando a que desarrolle a STS, sean o no agrava sus propias
historias personales, es sujetos a desgaste. Los siguientes son algunos consejos
para evitar y recuperarse del agotamiento (Simmons 2005).
Mantenga estimado de negacin.
Es comn a negar que hay un problema hasta que las cosas se ponen fuera de
control. Admitir que ests bajo estrs, identificar las fuentes de estrs, y
entonces puedes aprender mejores formas de hacer frente.
Evite el aislamiento.
No sientes como relacionarse con otros, pero cercana y comunicacin ayudan
cuando bajo estrs. Cercana disminuye los efectos negativos de la ansiedad y
la depresin y tambin aumenta la conciencia de s mismo mediante la
comunicacin y la retroalimentacin.
Reducir la presin.
Reconocer las reas de su vida cotidiana que producen ms estrs y trabajan
para aligerar su carga. A ver si puede eliminar algunas de las tareas, tomar
un nuevo enfoque mental para ellos y conseguir ms ayuda, compartir la
carga.
Tu ritmo.
Buscar la moderacin y el equilibrio; Hay un tiempo para trabajar duro y un
tiempo para descansar. Asegrese de que usted construir relajantes descansos
en su programacin diaria.
Minimizar la preocupacin.
Aunque normal, preocuparse no resuelve los problemas; conduce a ms
ansiedad y angustia. En lugar de cavilar sobre sus preocupaciones, escribir en
un diario, hablar con alguien que confa en, utilice un mtodo constructivo
para resolver problemas para encontrar soluciones y luego toma accin.
Cuidar de ti mismo.
Cuidar de tu cuerpo. Hacer mucho ejercicio, tener una dieta nutritiva, evitar
las drogas y el alcohol y duerme lo suficiente. Valorarte, no slo a otros. Si te
concentras ms en el cuidado por los dems que cuidar sus propias
necesidades, usted ser convertido en quemado. Recuerda la regla nmero
una de los padres Cudese.
Usted y el estrs
El estrs se define como una respuesta fsica automtica a cualquier situacin
que requiera ajustar para cambiar. La respuesta al estrs incluye cambios
fsicos, como el latido del corazn rpido y respiracin, provocada por las

119

Aaron Vera
hormonas del estrs liberadas en respuesta a un peligro real o percibida. Esto
tambin se llama la respuesta de lucha-vuelo-freeze.
La respuesta al estrs ayud a nuestros primitivos antepasados lidiar con un
mundo peligroso. Cuando se encontraron con un animal salvaje que deban
atacar o tratar de escapar. Cuando pas el peligro apagar la respuesta. Hay un
aspecto positivo a destacar; como el estrs o la ansiedad aumenta lo hace
rendimiento a un punto. Cuando la respuesta al estrs se dispara en
repetidas ocasiones daos que sufra la mente y el cuerpo. Crnica
estrs es causado por la constante presin emocional uno puede luchar ni huir,
tales como el estrs constante de una relacin tormentosa con un nio
desafiante y un ambiente familiar traumatizado.
El estrs crnico se ha relacionado con muchos problemas de salud,
incluyendo enfermedades cardacas, apopleja, cncer, asma, artritis, las
lceras, depresin y ansiedad. Aqu es cmo el estrs pasa factura:
Comienza en el cerebro. Cuando el cerebro detecta una amenaza varias
estructuras (amgdala, hipotlamo y la glndula pituitaria) envan
sealizacin las hormonas y los impulsos nerviosos en el cuerpo para
prepararse para la lucha-vuelo-freeze.
Hormonas liberadas. El cuerpo da rienda suelta a una inundacin de
hormonas. Las glndulas suprarrenales liberan adrenalina (epinefrina), que
hace que el corazn bombee ms rpido y los pulmones aumentan el
oxgeno en el cuerpo y libera cortisol extra, que convierte el azcar en
energa. Las clulas nerviosas liberan noradrenalina, que tensa los
msculos, agudiza los sentidos y se cierra la digestin.
Dao ocurre. Lanzado continuamente las hormonas del estrs pueden
daar las arterias, debilitan el sistema inmunolgico y causar la prdida de
masa sea, supresin del sistema reproductivo y memoria deteriorada
Un 60% estimado que 90% de visitas al mdico son el resultado de las
condiciones relacionadas con el estrs. Ahora es los Estados mentales de un
hecho conocido y bienestar fsico estn ntimamente conectados. Una mente
saludable puede conducir a un cuerpo saludable y viceversa. Se produce un
crculo vicioso de las reacciones mentales y fsicas. La depresin es un ejemplo
perfecto de la conexin rnind-cuerpo. Una vez que usted tiene un ataque al
corazn el riesgo de morir de enfermedades cardiovasculares es hasta seis veces
mayor si tambin sufre de depresin.
Cmo sabes si ests estresado? Necesitas saber las seales de advertencia
para que pueda tomar las medidas adecuadas para reducir el estrs (Dadoly
2002).
Fsica sntomas: cuerpo de tensin, dolores de cabeza, dolores de estmago,
problemas para dormir, latidos corazn rpidos, fatiga, peso ganancia o
prdida, mareos, nuseas, prdida de deseo sexual.
120

Aaron Vera
Sntomas del comportamiento:creciente humeando, diinking, o drogas use;
procrastinacin, rechinar dientes, excesivamente crticos, inquietud,
aislando a los dems.

Sntomas
emocionales:
ansiedad
severa,
llanto,
irritabilidad,
temperamento, sensacin de soledad, falta de sentido, depresin.
Sntomas cognitivos: pensamientos de miedo y ansiedad, falta de
concentracin, olvido, prdida del sentido del humor y creatividad,
indecisin.
Nadie puede evitar totalmente las situaciones estresantes, pero podemos
influir cmo nos afectan estas situaciones. Mediante el uso de autocuidado
medidas y tcnicas de reduccin de estrs, como se describe en las secciones
siguientes, puede reducir los efectos dainos del estrs, aumentar la capacidad
de auto-sanacin de su cuerpo y ni siquiera reducir o eliminar la necesidad de
algunos medicamentos (Benson 2000, Dadoly 2002).
El trmino "respuesta de relajacin" fue acuado por el Dr. Herbert Benson
de la Harvard Medical School para describir un estado de descanso profundo y
liberacin de estrs, numerosos estudios han confirmado los beneficios de la
respuesta de relajacin: disminuye la presin arterial, frecuencia cardaca y
respiratoria y relaja la mente y el cuerpo reduciendo el flujo de las hormonas del
estrs (Benson 2000). Puede obtener la respuesta de relajacin por varios
mtodos, incluyendo la meditacin, relajacin muscular progresiva, yoga,
visualizacin y oracin. Es importante que usted elige el mtodo interrumpe
pensamientos cotidianos, permitindole a calmar tu mente y cuerpo
Meditacin
Un antiguo mtodo de relajacin, meditacin permite vaciar la mente y alcanzar
un estado de calma. 10 millones de estadounidenses meditan regularmente. Los
estudios demuestran que la meditacin estimula el sistema inmunitario,
recalibra el cerebro para reducir el estrs y reduce el dolor, la depresin y la
ansiedad. Aqu est Cmo meditar:
Encontrar un lugar tranquilo. Apaga las luces y asegurarse que no sin
distracciones.
Cierra los ojos. Apagar el mundo exterior para que tu cerebro puede
detener el procesamiento de la informacin. Sintate en silencio en una
posicin cmoda. Relaja los msculos, desde los pies hasta la cabeza.
Elija una palabra o frase. Repetir una palabra o frase que es reconfortante
para ti ("calma", "paz"). Decir una y otra vez su "mantra" como usted exhala y
reljate.
Libera tu mente. Cuando pensamientos vienen a la mente reconocerlas,
suavemente djalos ir y volver tranquilamente a su mantra. Con cada
respiracin te conviertes en ms y ms relajado.
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Aaron Vera
Prctica. Lo ideal sera pasar de 10 a 20 minutos, pero ni siquiera 5
minutos de la meditacin es beneficioso. Cuando haya terminado, sintate
en silencio durante un minuto antes de levantarse.
Relajacin muscular progresiva
Es comn que la tensin en los msculos. Podras sentir tirantez en el cuello,
hombros, espalda u otras reas. Relajacin muscular progresiva (PMR) le permite
aislar

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Aaron Vera
los msculos especficos, los tensa brevemente y luego reljelos. Podrs sentir la
tensin de fusin de los msculos y tambin experimentar relajacin mental.
Siga estos pasos:
Respirar. Acustese y respire profundamente durante dos minutos. Con cada
respiracin te conviertes en ms y ms relajado.
Apriete y suelte. Se concentran en un grupo muscular a la vez. Apriete el
msculo a la cuenta de cinco y luego suelte el msculo mientras inhalando
y exhalando profundamente apretar y relajar todos los msculos de la
cabeza a los pies: frente, ojos, cuello, mandbulas, espalda, hombros,
brazos, estmago, caderas, piernas y pies.
Reljate. Respire lentamente y relaje su cuerpo y mente para tanto como
quieras. Dejar
ir. Reljate.
Visualizacin
Tambin se llama imgenes guiadas, Esta tcnica consiste imaginando a ti
mismo en un lugar seguro, tranquilo y ambiente relajado. Empieza por relajar tu
cuerpo y mente con PMR y respiracin profunda. A continuacin, imagnate a ti
mismo en una escena relajante, uno que tiene buenos recuerdos para usted:
"Estoy en una hermosa playa, calentada por el sol, escuchando el mar y el sonido
de las gaviotas;" "Estoy sentado junto a un arroyo en el bosque, teniendo en el
maravilloso aroma de los pinos, se siente uno con la naturaleza". Tambin podr
visualizar mismo lograr un objetivo particular.
Yoga
Esta antigua forma de ejercicio aumenta la flexibilidad y coordinacin al tiempo
que tambin mejora la tranquilidad y la relajacin. Hay muchas formas de yoga,
pero el ms popular es el Hatha yoga, que se ha vuelto muy conocido en los
ltimos 20 aos. El yoga es una herramienta muy poderosa de la reduccin del
estrs de la mente y el cuerpo.
Ejercicio
Estrs continuo mantiene su cuerpo en un constante estado de excitacin. El
ejercicio fsico regular es esencial para la desactivacin de la respuesta al estrs,
as como ser crucial para la buena salud general. Hay muchos beneficios
documentados del ejercicio. Beneficios fsicos incluyen: fortalecer el corazn,
arterias y flujo sanguneo; baja la presin arterial, el colesterol y riesgo de ataque
al corazn; inmunidad mejorada y la digestin; fortalecer los msculos, huesos,
123

Aaron Vera
articulaciones, ligamentos y tendones; y aumento del flujo de oxgeno y
nutrientes a las clulas y el transporte de dixido de carbono y las toxinas del
cuerpo. Los beneficios emocionales y mentales incluyen: la liberacin de
endorfinas elevacin humor que mejorar panorama mental y disminuir la
depresin; la estimulacin de la creatividad; mejora de la autoestima y el sentido
del bienestar; reduccin de la tensin y la ansiedad; liberado emociones
contenidas; y el sueo mejorado.
Por cada hora de ejercicio puede aumentar su vida til por dos horas. Una
persona no apta es ocho veces ms probabilidad de tener un ataque al corazn o
accidente cerebrovascular. Con todos los beneficios conocidos, por qu hacer
ejercicio menos de 20% de los estadounidenses? (Murray y Pizzorno 1998) La
respuesta es la falta de motivacin. Aqu estn algunos consejos para aumentar
su motivacin para hacer ejercicio.
Que sea divertido.
Mientras levantas el pulso, lo nico que importa es que disfrutas lo que ests
haciendo, si es agradable, que es ms probable que contine. Los ejercicios
ms beneficiosos son los que aumentan su ritmo cardaco, como caminar,
correr, andar en bicicleta, natacin, tenis, esqu de fondo y baile aerbico.
Tambin ayuda a tener un socio para mantenerte interesado y honesto.
Las metas.
Es mejores empezar con pequeos xitos que pueden conducir a ms grandes.
Crear un grfico para medir su progreso.
Variar su rutina.
Tome descansos cortos si comienzas a perder el entusiasmo. Variar lo que
hacer para mantenerlo interesante. Un mnimo de 15 a 20 minutos de
ejercicio por lo menos tres veces por semana es necesario obtener importantes
beneficios cardiovasculares.
Diettica y nutricin
Dieta afecta a su salud a largo plazo y la vulnerabilidad a la enfermedad. Lo que
usted come y cuando comes influye en su bienestar fsico y psicolgico. La
nutricin es especialmente importante en la reduccin de estrs. Si usted est
tratando de bajar su nivel de estrs y la ansiedad, preste atencin a lo siguiente:
La dieta ptima. La dieta ptima para combatir el estrs consiste en
alimentos frescos que son altos en carbohidratos complejos y fibra, bajo en
azcar, grasa y sal y moderada en protenas. Muchos consideran pescado
para ser la mejor opcin para la protena animal. Los investigadores
encontraron personas que recibieron las dietas altas en Omega-3 (las grasas
saludables en los pescados grasos) tuvieron menos probabilidades de sufrir
124

Aaron Vera
de depresin (Atkinson 2005). Los carbohidratos complejos son nuestra
mejor fuente de combustible. Nuestra dieta debe ser 50% a 60% de frutas
frescas y verduras, legumbres y granos enteros. Tambin beber mucha
agua; su cuerpo necesita agua para regular la digestin, circulacin y
desintoxicacin. Nuestros cuerpos requieren 4-6 vasos de lquido al da.
Caf, t, refrescos y alcohol no cuentan; son deshidratadores.
Limitar la cafena. La cafena es un estimulante que aumenta la excitacin
por liberacin de cortisol, el mismo qumico liberado durante una reaccin
de estrs. Caf, t, cola y chocolate son todos estimulantes, que activan el
sistema nervioso simptico y preparan para el vuelo-congelacin de lucha.
La cafena puede usar en las glndulas suprarrenales
y es estresante para el cuerpo. Si ya est muy tensos, se trata de un "doble
golpe". La cafena puede desencadenar ataques de pnico, ansiedad y
problemas de concentracin. Una taza de caf contiene 75-125 mg de cafena.
Los efectos de la excitacin de una taza de caf duran aproximadamente seis
horas. El americano medio consume 15-225 mg de cafena en un da (dos tazas
de caf). Mayora de la gente puede manejar esto, pero aquellos que sufren de
depresin, insomnio, estrs y ansiedad que evite la cafena.
Lmite de alcohol. Contrariamente a lo que comnmente se cree, alcohol no es
un estimulante, es un depresivo. La elevacin de alcohol proviene de
hiperactividad del cerebro, que reduce las inhibiciones y suprime los
sentimientos desagradables y ansiedad que esta euforia es corta vivi, y pronto
se siente peor que antes. Lo ltimo que necesita alguien que est deprimido es
un lquido depresivo. Alcohol produce muchas tensiones qumicas en el cuerpo;
aumenta la produccin de hormonas de estrs, altera los ciclos de sueo
normal, destruye las clulas cerebrales y puede conducir al envejecimiento
prematuro. Personas que utilizan el alcohol como el principal mtodo de
manejo del estrs corren el riesgo de desarrollar dependencia del alcohol. Si
bebe, limtese a una onza por da (dos cervezas o dos pequeas copas de vino).
Es mejor para las personas con estrs crnico o la ansiedad que evite el alcohol
completamente.
Limitar los carbohidratos refinados. Los carbohidratos refinados, como azcar y
harina blanca, estn directamente relacionados con problemas con el control
de azcar en la sangre, especialmente la hipoglucemia. La hipoglucemia es
frecuente en las personas que sufren de depresin y la depresin es una de las
causas ms comunes de la ansiedad. Azcar refinada no tiene ningn valor
nutricional; en realidad roba tu cuerpo de vitaminas, ya que toma calcio,
vitaminas del grupo B y magnesio para metabolizar el azcar. Azcar tambin
tiene un efecto perjudicial sobre el estado de nimo, especialmente cuando se
combina con la cafena. Las glndulas suprarrenales son el rgano clave en la
batalla con estrs; exceso de azcar estimula las glndulas suprarrenales para
125

Aaron Vera
desencadenar una respuesta al estrs. Ms alimentos envasados contienen
aditivos de azcar. Un estimado 25% a 50% de nuestras caloras totales
provienen de azcar. En 1900, la gente consume alrededor de 5 libras de
azcar por ao. Hoy consumimos nuestro peso en azcar; caloras vacas
aproximadamente 300.000 al ao, proporcionando vitaminas, minerales,
enzimas ni otro necesita nutrientes (Chamberlin 2006).
Crear un ambiente relajado de la comida. Cmo comer es tan importante como
Qu comes. Un ambiente relajado de la comida no slo evita el estrs, sino que
tambin reduce el estrs que ya tienes. El estrs afecta el sistema nervioso
parasimptico, que tambin controla la digestin. Comer en un ambiente
estresante, apresurado o catico negativamente afecta la digestin y la salud en
general. No te apresures comiendo; Sintese y disfrute de su comida. Entablar
una conversacin agradable o escuchar msica suave. Las comidas no son el
tiempo para discutir los problemas.
Cambiar tus pensamientos
Sus percepciones y pensamientos a menudo determinan sus reacciones
emocionales. Los pensamientos negativos, incluyendo las distorsiones
cognoscitivas y exageraciones, pueden desencadenar la respuesta al estrs. Esto
dialogo (vase el captulo 6, pgina 182), tales como que soy estpido; No puedo
resolver mi problema,"conduce a la ira, la desesperanza y el estrs severo. Aqu
es una manera de identificar y desafiar los pensamientos negativos:
Tome el tiempo de espera. No reaccionan. Conscientemente decide tomar un
descanso.
Reljate. Respira profundamente. Relaje su mente y cuerpo.
Reflejar Ten cuidado y revisa tus percepciones y dialogo "es mi creencia y
conclusin verdadera?" "Puedo ver esta situacin diferente?" "Soy que
provoc de algo en mi pasado?" "Hay una percepcin ms constructiva que
puedo tener?"
Hacer frente con eficacia. Elegir el mejor curso de accin basado en la fuente
de su estrs. Si usted determina tu negativo conversacin est causando
estrs, suelte y crear un punto de vista ms constructivo. Si la raz de la
tensin es externa, utilice pasos para resolver problemas prcticos para
hacer frente y encontrar una solucin (vase la estrategia de resolucin de
problemas, captulo 6, pginas 184-187). Las afirmaciones, que son
positivas pensamientos e ideas, puede combatir negativo conversacin.
Asegrese de que sus afirmaciones son en tiempo presente ("Yo soy ahora
crear soluciones;" "Estoy ahora relajante .mi mente y cuerpo;" "Soy un padre
sanador").

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Aaron Vera
Dormir
El sueo es una parte esencial de nuestro bienestar. Estudios demuestran que
no es la longitud de dormir nosotros, pero el nmero de ciclos de sueo que
experimentamos completa las actualizaciones. Cada ciclo del sueo contiene
cinco fases, alternando entre perodos de sueo REM (movimientos oculares
rpidos) en los que soamos y sueo no REM. Cada fase contiene patrones de
ondas cerebrales diferentes. Sueo completa un ciclo pasados 90 minutos. Si
vamos a dormir con ninguna despertadores u otras interrupciones,
naturalmente, despertbamos despus un mltiplo de 90 minutos. Privacin del
sueo es muy exigente para nuestra salud fsica y emocional. Los interrogadores
saben privar a la gente del sueo es un seguro despedir a manera de "romper".
Un nio requiere unas 14 horas de sueo; promedio de adultos 7.5 horas; y los
ancianos, unas 6 horas. Si tienes problemas para dormir, pruebe lo siguiente:
Si tienes pensamientos de carreras, mantener una almohadilla y pluma
junto a tu cama y escribe tus pensamientos. Luego liberarlas hasta la
maana.
Salir de la cama y salir de la habitacin. A veces ayuda un cambio de
escenario. Asegrese de no ponerle luces.
Beba una taza de leche caliente con miel (melatonina).
Leer algo que no resulta demasiado estimulante.
Asegrese de que el dormitorio est totalmente oscuro; si no, utilice un
antifaz para dormir.
Si hay ruidos extraos, use tapones para los odos.
Meditar y relajarse.
No ponga en la tele, ya que esto lo estimular ms.
No hacer ejercicio antes de acostarte.
Evite el alcohol dentro de las cuatro horas de ir a dormir.
No comer una comida pesada antes de dormir.
Oracin
La oracin es otra excelente manera de lidiar con el estrs. Informe de la gente
cuando ellos oran regularmente son ms tranquilas, ms saludable y ms
agradecida por lo que tienen. Cuando nos sentimos abrumados, liberando
nuestros problemas a un poder superior puede disminuir considerablemente el
estrs. Conexin con una fuente divina trae paz y conocimiento de que somos
seres queridos y no solo.

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Aaron Vera
Respirar
Cuando estamos bajo estrs nuestros msculos se tensan y respiracin se vuelve
superficial y rpida, en preparacin para la lucha-vuelo-congelar. Una forma
sencilla de cortocircuito la respuesta al estrs es respirar profundamente y
lentamente Pon tu mano sobre su vientre y respira hondo por la nariz. Sentir el
aire llenado tu cuerpo. A partir de su vientre, subir el aire a travs de la
membrana hacia el pecho. Cuenta mentalmente hasta 5 como inhalar y otra vez
contar hasta 5 como usted exhala. Trabajo hasta un conteo de 10.
Risa
La risa trae oxgeno en el cuerpo, libera la tensin muscular y estimula la
produccin de endorfinas, que nos hagan sentir bien. Encontrar maneras de rer
cada da sonriendo y riendo son contagiosos. Puede proporcionar una risa
dur slo 10 minutos
2 horas de sueo sin dolor. La risa tambin parece ser un factor importante en la
recuperacin de la enfermedad mortal. La risa mejora la respiracin, aumenta
las clulas inmunes y disminuye el cortisol de la hormona de estrs. Rendimiento
sobre los rendimientos de las pruebas de problemas mejores resultados cuando
precedida de risa (Howard 1994).
Grito
Los seres humanos son los nicos mamferos que lloraba cuando la emocin de
sentimiento. Es parte de nuestra naturaleza a llorar como un medio de liberar el
estrs. Si usted pone una lgrima bajo un microscopio, encontrar las hormonas
del estrs y otras sustancias que el cuerpo necesita expulsar. El llanto es una
forma de liberar las toxinas y limpiar el estrs emocional.
Cantar
Canto se siente bien y facilita la buena respiracin. No tienes que tener el tono
perfecto para recibir los beneficios del canto. Todo lo que le permite tomar
oxgeno y expulsar emocin es beneficioso.
Danza
Bailar es alegre y nos permite pasar nuestros cuerpos. Tambin ocupa nuestras
mentes y da un respiro a nuestro intelecto. Culturas primitivas solan bailar
grieve, celebrar y conectar al espritu. Puede bailar en un club, tomar clases o
"suelta" en la intimidad de su hogar...

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Aaron Vera
Hablar
Hablando con alguien que est escuchando realmente hace que nos sientan
comprendidos. Se escuchan verdaderamente es una gran fuente de consuelo y
alivio. La verdad se siente bien. Nos ayuda para ventilar y para procesar nuestros
sentimientos. Dos factores importantes para lidiar con el estrs son las
relaciones clidas, apoya y la necesidad de comunicarse.
Escuchar msica
Escuchando msica relajante es una excelente manera de derretir el estrs.
Cualquier ritmo que se aproxima el latido de un corazn relajado (60 latidos por
minuto) es calmante. Msica barroca es un ejemplo. Hacer msica es otra forma
de relajarse. Si no est dotados musicalmente, puedes ganar un tambor, sacude
maracas, o encontrar otra forma de participar.
Siesta
Cuando Thomas Edison fue atrapado por un problema de l acostarse y dormir
una siesta. Siestas de energa son una gran manera de rejuvenecer. Los estudios
demuestran quienes siesta regularmente viven ms tiempo y muestran una 30%
menor incidencia de enfermedades del corazn (Howard 1994). La cantidad ideal
de tiempo para la siesta parece ser de 30 minutos. Siesta ya est durmiendo, lo
que significa que usted tiene que despertar, que puede causar decaimiento en
lugar de una sensacin de tranquilidad y lucidez mental.
Tomar un bao
Duchas son vigorizantes y baos relajantes. Apagar el telfono, apagar las luces y
meter en agua caliente. Usted puede encender velas, utilice aceites perfumados y
escuchar msica relajante. Remoje lejos su estrs.
Diario
Hablando con s mismo a travs de la escritura es reconfortante para el alma.
Permite expresar lo que siente sin juicios de otros. Es para sus ojos solamente; se
puede decir lo que quieras y escribe lo que quieras.
Entrar en la naturaleza
Pasar el tiempo tranquilo solo en un entorno natural lejos del ruido y la
estimulacin permite caer en ritmo con la naturaleza. Se nos rejuvenece y nos
ayuda a adaptarse a un estado ms relajado. Incluso un breve respiro es
extremadamente beneficioso

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Aaron Vera
Gestin del tiempo
Un entorno organizado realza la armona y seguridad. Gestin de mal tiempo es
un factor importante. Organizar tareas familiares tales como preparacin de la
comida y las tareas. Delegado de tanta responsabilidad como usted puede. Si
todo el mundo est haciendo su parte, habr menos cargas sobre ti. Establecer
prioridades. En lugar de intentar hacerlo todo, decidir qu es ms importante.
Hacer listas de las cosas que necesitas recordar. Mantener el horario familiar tan
regular como sea posible. Construir en el tiempo para cuidar de ti mismo. Cuanto
ms organizado es, cuanto menos estresado lo ser en el logro de sus objetivos.
Mimarse
Ir a un balneario. Obtenga un masaje, corte de pelo y manicura. Se sientan en un
Jacuzzi, bao de vapor o sauna. Navegar por una librera, escaparates, ver una
pelcula. Comprar algo que quieres, no es necesario. Su coche puede ser un
santuario; Mantenga que es abastecido con bocadillos, msica relajante y buen
material de lectura. Est bien que disfrute a veces.
Tomar un descanso
A veces necesitamos unas vacaciones para rejuvenecer a nosotros mismos.
Alejando los separa de la rutina diaria. Un cambio de escenario nos puede
recargar. Si no son prctica unas largas vacaciones, entonces una noche o un fin
de semana escapar.
Resumen
Tus experiencias en relaciones anteriores crean convicciones y estilos de
apego, que luego determinan cmo ve y se refieren a nios y adultos socios.
Para ser un padre sanador necesita la capacidad de miro en el espejo conocer
su mentalidad, sentimientos, estrategias de afrontamiento e historia de apego.
Usted emocionalmente se desencadena cuando sus reacciones son excesivas,
tienes "rotuliano" reacciones y repetir viejos patrones.
De los padres estado de nimo en relacin con el anexo es el predictor ms fuerte
del patrn de apego de sus hijos.
Existen cuatro patrones de apego adulto seguro, despidiendo, preocupado, y
sin resolver cada uno correspondiente a un patrn de apego del nio.
El Guin de vida es una herramienta para tomar conciencia de sus principios de
programacin, mentalidad y patrones de comportamiento.

130

Aaron Vera
Una comunicacin eficaz es la base del accesorio con los nios y adultos socios.
Accesorio comunicacin Entrenamiento (ACT) es un mtodo constructivo para
lograr una comunicacin profunda y gratificante.
Estrs traumtico secundario (STS) es una consecuencia natural de cuidar a un
nio herido y una persona traumatizada. Es importante usar tcnicas de manejo
del estrs para evitar agotamiento y mantener un cuerpo y mente sana.

131

Aaron Vera

5
Crianza con apegos
correctivos: Principios
bsicos
Nada destruye la autoridad tanto como el intercambio desigual y prematuro de
energa presiona demasiado lejos y demasiado relajado.
Frances Bacon
Correctivo accesorio de crianza (CAP) fue desarrollada para satisfacer las
necesidades de los nios que han sufrido maltrato, prdidas significativas y
perturbado accesorio. Los padres de esos nios siendo un padre sanador es
una tarea difcil, ya que son generalmente desconfiados, enojado, defensivo,
desafiante y reacio a aceptar o dar amor y afecto.
Crianza eficaz requiere la madurez para mirarse en el espejo (conciencia); la
paciencia de permanecer tranquilo y confiado; la firmeza para establecer lmites
apropiados; el deseo sincero de dar mucho cuidado, la compasin y el amor; y la
flexibilidad para satisfacer las necesidades nicas de su hijo. Para ser una gran
ayuda y sanacin padre, usted necesita la informacin correcta, habilidades,
apoyo y actitud.
Mantener una actitud positiva es clave para el xito, pero no es fcil de hacer.
Los padres se sienten a menudo impotente para ayudar a sus hijos y crear
armona familiar, desmoralizados y sin esperanza. Cuando usted est
desmoralizado lade la motivacin y la determinacin necesaria para crear un
cambio positivo "por qu molestarse, slo va a fallar". Los padres Bumed-hacia
fuera el proyecto sus sentimientos sin esperanza a sus hijos.
Cmo puede aumentar su sentido de esperanza y luego lo inculcar en sus
hijos? Esperanza se incrementa cuando crees que eres capaz de producir un
132

Aaron Vera
camino viable hacia sus metas ("1 saben 1 puede hacer esto"), y la capacidad de
moverse constantemente hacia esos objetivos (Mtengo las habilidades) "haw. Esto
conduce al xito, y la esperanza es un subproducto del xito. Sentimientos
positivos, reduce el estrs y aumenta el resultado de confianza cuando usted
puede imaginar alcanzar sus metas y usted tiene las habilidades necesarias.
Seguro los padres son ms propensos a tener xito con sus hijos, y los nios se
sienten ms esperanzados cuando sus padres estn confiada y optimista.
La importancia de una expectativa positiva de xito se encuentra en el efecto
placebo. Un placebo es una sustancia inocua (pastilla de azcar) dada como si se
tratara de la medicina. Investigaciones han demostrado que muchas personas
tienen reacciones positivas porque creen que obtendrn mejores tienen una
expectativa positiva de xito. En otras palabras, si creemos en algo lo suficiente,
podemos hacerlo pasar mente sobre la materia. La siguiente historia
demuestra el poder de la creencia y expectativa.
En 1901, Hospital Estatal de Manhattan tena demasiados pacientes con
tuberculosis y demasiado pocas camas. Trasladaron sobre 40 pacientes con
esta enfermedad a dos grandes carpas en terrenos del hospital. La novedad
de este arreglo caus emocin entre el personal y los pacientes comenzaron
a mejorar. Salas tienda al aire libre fueron construidos por otros hospitales
para ayudar a ms pacientes. Sin embargo, la novedad de este enfoque se
disip con el tiempo, y los ajustes al aire libre perdieron su "poder curativo.
El xito inicial de pabellones de la tienda es un buen ejemplo de la
importancia de la novedad, esperanza, entusiasmo y expectativa positiva en la
recuperacin y curacin. Esta es la naturaleza del efecto placebo.
Todas las experiencias especialmente entre usted y su nio tienen el
potencial de ser til y curativa. Nueva relacin experiencias conducen a nuevas
expectativas y los comportamientos de los nios. A travs de sus acciones
pensativos y correctivos, reacciones y el mantenimiento de un ambiente
emocional seguro, predecible y constructivo, ayudar a su nio lograr muchos
cambios positivos. Para tener xito en vida sus hijos deben aprender las
siguientes aptitudes y capacidades:
experiencia seguros archivos adjuntos con los padres/cuidadores; dar y
recibir afecto y amor; sentir empata y compasin; y tienen un deseo
pertenecer;
ve uno mismo, otros y el mundo de una manera realista y positivo; tienen
convicciones positivas, mentalidad y autoestima;
identificar, gestionar y comunicar emociones de una manera constructiva y
ejercer control de la ira, manejo del stress y autocontrol;
tomar decisiones saludables; solucionar problemas y enfrentar la adversidad
con eficacia;
utilizar una brjula moral interna, valores prosociales, moralidad,
conciencia y un sentido de propsito;
133

Aaron Vera
ser motivado; establecer y perseverar hacia metas y alcanzar un sentido de
dominio, competencia y confianza en s mismo;
mantener relaciones sanas, capaces de compartir, cooperar, resolver
conflictos, comunicarse y ser tolerante con los dems; y
experimentar gozo, alegra, creatividad y un sentido de esperanza y
optimismo.
Como ests aprendiendo que los conceptos, habilidades y estrategias de la
tapa, de acuerdo a tu gusto. No slo intenta copiar de otro estilo. Tome estas
ideas dichas herramientas y combinarlos con los valores, estilos y cultura de su
propia familia debe ser genuino y autntico.
Recuerda dos otros elementos bsicos. En primer lugar, "se necesita una
aldea", obtener el apoyo y la cooperacin necesaria para ayudar a usted, sus
hijos y familia * ms los adultos estn en la misma pgina siempre que sea
posible lo mejor para sus hijos (por ejemplo, equipo de los padres, padres y
escuela inform a todos por igual y clara sobre los objetivos y los planes
acordados para lograr esos objetivos y presentar un frente unificado). En
segundo lugar, los nios a prueba! No utilizar estas ideas y habilidades a corto
plazo y renunciar. Perseverar; movindose constantemente hacia sus metas se
traducir en xito. Los nios necesitan tiempo para cambiar.
Captulo 6 explicar y describir las habilidades especficas, estrategias, y
soluciones de coche el resto de este captulo, sin embargo, le dar un
entendimiento de los principios bsicos de mantener un actitud de curacin y ser
un padre cura, incluyendo el principios del cambio, creando un ambiente de
curacin, y el 10 Cs de amar Liderazgo.
Principios del cambio
Cambiar tus pensamientos y cambia tu mundo.
Norman Vincent Peale
Del Caw slo cambio de ti
La nica persona que tiene control directo e inmediato sobre los cuales es usted
mismo. No puedes cambiar otros no su cnyuge, hijos, padres, otros
familiares, amigos, compaeros de trabajo o empleador. Puede influir en otros y
crear oportunidades para los dems a cambiar, a travs de sus actitudes,
acciones y reacciones. Mediante la creacin de un ambiente de curacin tienes
un impacto positivo sobre su hijo, resultando en aprendizaje, crecimiento y
motivacin para tener xito. Mirando en el espejo conocerse a s mismo y de
esforzarse para crecimiento personal, ests en el camino al desarrollo de la
paciencia, madurez y confianza para influir en sus hijos de forma positiva.
134

Aaron Vera
Informacin y habilidades
El conocimiento es poder. Mediante la comprensin de su nio profundamente,
incluyendo su historia, emociones, mentalidad, biologa y los patrones de
relacin, estars en condiciones de ayudar. Tener las habilidades especficas y
prcticas del CAP, como se describe en este libro, puede construir su confianza y
conducir al xito. Ensear a su hijo habilidades para la vida, tales como
comunicacin, resolucin de problemas y manejo de la ira, es esencial para un
desarrollo sano, buena autoestima y xito en el futuro en todos los reinos de la
vida.
Centrarse en el cambio
Creo en la posibilidad de cambio. Su hijo puede y va a mejorar bajo las
condiciones adecuadas. Tambin puede cambiar! "Nada es permanente pero
cambio" (Heraclitis 500 A.C.). Tener una actitud positiva. Crear un ambiente
familiar donde nuevas perspectivas, experiencias y comportamientos son
bienvenidos y alentados.
Ser un modelo de cambio. Mostrar a tus hijos positivo el cambio es posible
mediante la mejora de su salud, matrimonio, paternidad y actitud general hacia
la vida. Uso un modelo de recursos un filosofa o metodologa que se centra en
las fuerzas positivas y recursos. En otras palabras, centrarse en lo que es
correcto, no slo en lo que est mal. "Sorprenda a su hijo haciendo algo bien".
Buscar y validar cualquier cambio para los mejores, incluso pequeos pasitos.
Siempre pregunte, "Qu es diferente, qu es mejor?" Se centran en el presente
y futuro, no slo en el pasado. Su objetivo es crear cambios positivos hoy, no
quedar atrapado en los viejos patrones negativos del pasado.
Aprendizaje por experiencia
Intelecto (conocimiento y comprensin) y "libros" no son suficientes para crear un
cambio Si no aplicado y acte en consecuencia. La experiencia es la base del
cambio. La gente aprende y cambia a travs de experiencias de la vida real.
Experiencias negativas con los cuidadores crean problemas de apego, y
experiencias positivas con los cuidadores son serviciales y curacin. No slo
hable a su hijo; proporcionar a su hijo con nuevas experiencias de relacin:
cambiar el baile. Nuevas experiencias con una curacin de padres dan como
resultado nuevas expectativas ("puedo fiarme de ti") y sentimientos positivos ("me
siento amor, seguridad y autoestima").

135

Aaron Vera
La motivacin es esencial
Quemado padres transmiten la desesperanza a sus hijos. Combatir la
desmoralizacin por tener informacin, conocimientos, apoyo y la confianza que
viene de xito. La motivacin de su hijo para el cambio aumentar como mejora
su relacin padre-hijo. Motivacin no es un rasgo dentro de su hijo, pero algo
ocurre entre usted y su nio. Los nios se sienten motivados cuando activamente
"comprar en" los objetivos y el proceso de cambio.
Tengo un Plan con metas especficas
Debe tener una visin, una imagen de lo que te cambia quiero ver por ti mismo,
nio y la familia. Definir tus metas. Objetivos deben ser especficos, realistas y
definidos en trminos del comportamiento (por ejemplo, hacer las tareas sin
recordar).
Los objetivos deben ser pequeos al principio. "Hit singles; No vayas por el
homerun". Aviso y celebrar estos logros pequeos, aun cuando usted y su nio
tienen mucho ms que ir. Rituales o procedimientos, que exigen una
participacin activa de su hijo, comieron parte de crear un cambio. Estos rituales
y mtodos son los caminos para lograr sus metas. Por ejemplo, usted y su nio
leen juntos antes de acostarse, mejorando tanto la lectura y cercana emocional.
Alianza para el cambio
El cambio es algo que usted y su nio trabajaren juntos, no es algo hecho a su
hijo. Es un equipo colaborativo esfuerzo. Su relacin con su hijo es el principal
vehculo para el cambio. Una alianza de curacin con empata, cuidado,
apoyo, lmites y la esperanza guiar a su hijo hacia el crecimiento y la salud.
Factores de riesgo y proteccin
Los factores de riesgo (abuso, negligencia y mltiples movimientos y cuidadores)
hacer que los nios asustados, congelados e incapaz de cambiar. Factores
protectores (soporte de seguridad y la consistencia de un cuidador sensible)
aumentan la motivacin, la exploracin y un cambio positivo. Su trabajo es
reducir los efectos de los factores de riesgo y aumentar los factores protectores
productores de crecimiento. Todos los nios estn precableados para aprender,
crecer y evolucionar. Bajo las condiciones adecuadas, el cambio ocurre
naturalmente que su hijo florecer en el ambiente de curacin que se crea.

136

Aaron Vera
El cambio no es fcil
El cambio es generalmente un proceso paso a paso, idas y venidas. Rara vez se
soluciona un problema en un intento. La resistencia es una parte natural del
cambio. Da miedo lo desconocido, y es normal ser ambivalente ("I Quiero el
cambio, pero yo quiero quedarme con el familiar"). Regresin un paso
adelante, un paso atrs es parte del cambio. Los errores ocurren, por padres e
hijos. Su hijo debe aprender que una eleccin poco saludable o accin no es el fin
del mundo. Reparacin compensar, corregir la situacin, es posible y sano y
modelos tomar responsabilidad personal
Esperanza
Esperanza est asociado con sentimientos positivos, aumento de la confianza,
reducir el estrs y la capacidad de transmitir una actitud optimista y alentar a su
nio. Usted ser ms prometedor cuando entiende a su hijo, tienen mtodos,
habilidades y metas constructivas, tener confianza en lo que est haciendo, cree
en la posibilidad de cambio y una sensacin de personal.mastery y control ("1:00
capaz de hacer esto").
Obtienes lo que esperas. Esperando a usted y su nio a cambiar es crucial.
Su expectativa positiva se comunica verbalmente y no verbalmente a su hijo; "1
creer en m y; Esto funcionar; tendremos xito."

Creando un ambiente de curacin

Cmo maravilloso es que nadie necesita esperar un momento antes de comenzar
a mejorar el mundo.
Ana Frank
Como padre, usted es responsable de establecer y mantener el clima emocional,
social y moral que es saludable y curacin para sus hijos. Este contexto tu
relacin con tus hijos y el sistema ms grande de la familia es el suelo frtil en
el que los nios pueden recuperarse del trauma y desarrollar de forma positiva.
En esta seccin se suministran los ingredientes de la creacin de un ambiente de
curacin.
No se puede "arreglar" un nio
Los padres no pueden "arreglar" un nio, pero pueden crear un ambiente
saludable en el cual el nio aprende y mejora. Se puede crear un contexto con
oportunidades para un cambio positivo, el sano crecimiento y desarrollo y una
fijacin segura. Los padres que asuman la responsabilidad de "fijacin" de su hijo
a terminar trabajando muy duro, frustrados y enojados, rescatando y
permitiendo y culpando a s mismos as como sentirse culpable cuando no
137

Aaron Vera
funciona. Recuerda, que puede controlar sus propias decisiones y acciones; No
puede controlar a su hijo. Tratando de control o cambio que su hijo conduce
generalmente a mayor desafo, luchas de poder y "cavando en los talones". Usted
puede alentar, guiar y ser un modelo a seguir para su hijo, pero no lo puede
controlar. Su trabajo es crear y mantener un ambiente de curacin, que incluye
el conocimiento, actitud y acciones descritas en las siguientes pginas. Cuando
usted suelta la idea es su trabajo para arreglar a su hijo reducir tus
sentimientos de frustracin y de presin.
Miro en el espejo
Mantener que un ambiente de curacin es muy difcil cuando su hijo est
enojado, desafiante y constantemente buscando pelea. Esto requiere mucha
paciencia, confianza, madurez y apoyo como padres. Tu propio fondo cmo te
criaron y el tipo de datos adjuntos form- juega un papel importante en lo los
padres sus hijos. Esto es especialmente cierto con nios desafiantes. Su hijo
desencadenar problemas no resueltos y las sensibilidades de infancia. Por
ejemplo, si te sentiste amada como un nio, puede exagerar cuando su nio
rechaza y te distancias. Esto es debido a apilar las emociones uno encima del
otro y reaccionan al sentimiento previo? de situaciones similares. Por
conocerse a s mismo bueno mirando en el espejo es ms probable que sea
ms proactivo que reactivo. Usted ser capaz de responder constructivamente a
los intentos de su hijo en culpando, distanciamiento y controlando en lugar de
reaccionar de forma instintiva destructiva.
La investigacin muestra de los padres mentalidad de apego Cmo piensa
en tu infancia y antecedentes familiares y lidiar con los problemas emocionales y
de relacin es el factor nmero uno que determina el apego de su hijo. Hay
una 70% a 75% correlacin entre la mentalidad de los padres con respecto a la
fijacin y patrones de apego - de sus hijos en otras palabras, fijado los padres
biolgicos, crianza y adoptivos suelen tener los nios que estn tambin
firmemente sujetos.
Qu te pas en el pasado es menos importante que cmo te ocupas. Padres
que son sin resolver acerca de su pasado tienen a menudo emocional y
problemas de relacin, como la depresin y los conflictos conyugales y son
fcilmente provocadas por sus hijos. Los padres que se enfrentan abiertamente y
honestamente su pasado suelen tener ms satisfactoria vive y puede crear y
mantener un ambiente de curacin para sus hijos. Captulo cuatro entra en
mayor detalle sobre la importancia de mirarse en el espejo.

138

Aaron Vera
Etiquetas afectan soluciones
La manera de interpretar, explicar y etiqueta de comportamiento de un nio
determinar cmo intervenir para ayudar a ese nio. En otras palabras, "lo que
ver es lo que obtienes". Esto es cierto para los padres, terapeutas, maestros y
otros que trabajan con nios. Por ejemplo, los nios Etiquetado como bioqumico
desequilibrado (por ej., trastorno bipolar) reciben medicamentos para cambiar su
comportamiento; descrito como impulsivo, agresivo y fuera de control, los nios
se colocan en ambientes altamente estructurados (por ejemplo, los hospitales o
centros de tratamiento residencial); los padres, que ver a sus hijos como
emocionalmente y socialmente retrasado a menudo se convierten en "padres del
helicptero" flotando sobre el nio, rescatando y sobreproteccin reforzando
la propia incompetencia les preocupan.
Te invitamos a comprender el comportamiento de su hijo como sntomas de
peligro y perturbado accesorio. Esta interpretacin y etiqueta permitir utilizar
los conceptos y habilidades de PAC. Su objetivo es encontrar una manera de
conectar con, no control, su hijo. Para lograr este objetivo, debe ser un modelo
seguro, enriquecedor y establecer lmites y evitar convertirse en desencaden en
las interacciones y reacciones destructivas.
Familia y sistemas comunitarios
Un sistema es un conjunto de elementos que trabajan juntos para formar un
conjunto. Por ejemplo, su sistema cardiovascular se compone de partes
separadas, incluyendo corazn y vasos sanguneos, que deben trabajar juntos
para funcionar correctamente. En las familias, todos los miembros afectan uno al
otro, en los patrones actuales, circulares el danza de la dinmica familiar.
Todos trabajan juntos para mantener el baile va, ya sea de una manera sana o
disfuncional. Por ejemplo, una madre protectora ayuda a su beb a sentirse
seguro y relajado; los abrazos y sonrisas de su beb anima a mam para
mantener el cuidado amoroso que fluye. Otro ejemplo se muestra cmo afecta la
calidad del matrimonio el apego madre-hijo. Las madres lactantes que sientan el
apoyo de sus cnyuges tienen bebs que prosperan ms que los bebs cuyas
madres tienen distantes y socios (Pedersen et al., 1978). Todas las partes del
sistema familiar afectan mutuamente. Al cambiar lo que eres haciendo, su hijo va
a cambiar en respuesta. Cuando el sistema cambia, los cambios del nio.
Los nios slo pueden ser comprendidos y ayudados en el contexto de la
familia y los sistemas sociales que dan forma a sus vidas el panorama.
Accesorio se desarrolla dentro de la red emocional ms grande del sistema
familiar, incluyendo nacimiento, crianza, y las relaciones familiares adoptivas, los
papeles de otros hermanos, las relaciones maritales y coparenting y familia
extendida (por ejemplo, abuelos). Sistemas sociales y comunitarios tambin
139

Aaron Vera
afectan a los nios, padres y desarrollo del accesorio de. Las escuelas, programas
comunitarios, organizaciones religiosas y los servicios sociales (por ejemplo,
cuidado de crianza temporal, servicios de proteccin, la justicia de menores y los
sistemas de salud mental) todos tienen una gran influencia sobre los nios y las
familias. Familias de crianza y adoptivas tomar en nios con historias de
maltrato y apego y por lo tanto, cara complejos desafos de dentro y fuera de su
familia con el fin de crear un ambiente de curacin en peligro.
Creando un ambiente de curacin consiste en mirar el panorama cmo
opera la familia, incluyendo las reglas, roles, lmites y la naturaleza de conexin
de la familia a los sistemas sociales fuera. Esto es ilustrado por la conexin
familia-escuelaTion. Es crucial para los padres y personal de la escuela, como
maestros y consejeros, to ser un equipo cooperativo en beneficio de los nios.
Amor y lmites
Equilibrio entre amor y lmites es importante para todos los nios, pero es
especialmente crucial cuando se crea un ambiente de curacin de los nios
heridos. Cuidado y MIMO que promueve el aprendizaje de confianza, empata y
una mentalidad positiva. Ensea a tu hijo que la cercana y las conexiones
humanas sentidas son seguras y gratificantes, conducen a futuro cercana en la
edad adulta con socios y los nios y dando un especial significado a la vida.
Amar y nutrir resultados asistenciales en las creencias bsicas positivas: "Yo soy
querido e importante; los cuidadores son confiables y fidedignos; la vida es
buena".
Proporcionando los lmites y estructura, incluyendo las reglas y expectativas
claras consecuencias apropiadas, ayuda a los nios a sentirse seguro y aprender
de sus errores. Un sentido de orden y previsibilidad es particularmente
importante para los nios que provienen de orgenes caticas y aterradoras. Es
esencial que se d lmites y consecuencias con paciencia y comprensin y sin
enojo o amenaza, para beneficiar a su hijo.
Lmites tambin deben ajustarse a la etapa de desarrollo de su nio. Creando
una fijacin segura durante la infancia exige cumplimiento consistente y sensible
de su beb fsico y emocional que necesita. Los nios pequeos, por otro lado,
necesitan lmites con amor. Usted debe comunicarse "no" y ofrecer consecuencias
suaves, as que el nio comienza a aprender el control de los impulsos y la
cooperacin. Con el tiempo, mantener un ambiente de curacin mediante la
enseanza de las cuatro R.: respeto, responsabilidad, iniciativa y reciprocidad. A
medida que contina el desarrollo, la crculo de autonoma es muy til,
especialmente para los adolescentes. Su hijo puede ganar privilegios e
independencia demostrando competencia en cuatro reas: conocimiento,
habilidades, juicio y autocontrol (vase captulo 6). Los nios que tienen estas
140

Aaron Vera
habilidades y destrezas que se necesitan menos lmites, mientras que aquellos
que carecen de estas habilidades hacen mejor con ms estructura y participacin
de los padres.
Oportunidad frente a Crisis
La oportunidad de la palabra significa una oportunidad favorable o apertura
ofrecida por las circunstancias. Cuando su nio acta, es una bandera roja; Ella
est diciendo algo acerca de sus necesidades, sentimientos o conflictos. Por
ejemplo, desafan la autoridad o ser irrespetuoso puede ser camino de su hijo
permanece en control para evitar cercana, temiendo el abandono y la prdida si
ella llega a ser conectada a ti. Los padres que reaccionan con hostilidad o retiro
pierdan la oportunidad para resolver problemas, enseanza de habilidades de
afrontamiento y el fortalecimiento de los - padres-relacin del nio.
Con el fin de crear un ambiente de curacin usted debe ser consciente de su
mentalidad. Padres curacin no slo hacen las cosas diferente ver las cosas
diferentemente. Ve situaciones estresantes y difciles como las crisis para ser
temido o las oportunidades de enseanza, aprendizaje y crecimiento? Su marco
de referencia determinar cmo responde usted.
Las oportunidades de aprendizaje y crecimiento no slo est disponible para
su nio, pero para usted tambin. Cuando su hijo le desencadena en una
reaccin emocional fuerte, eche un vistazo en el espejo y hgase las siguientes
preguntas: "Qu puedo aprender de m mismo; Cul es mi leccin; Qu debo
cambiar?" Tomemos el mismo ejemplo del nio desafiante, desde la perspectiva
de los padres. El padre que exaspera a de su hijo rebelda o falta de respeto
puede haber sin resolver sentimientos de la infancia; Tal vez tuvo un padre
abusivo o una falta de respeto y por lo tanto se est activando. El objetivo es
aprendizaje familiar y el crecimiento, no slo un enfoque en las necesidades para
la mejora de su hijo. Los padres a menudo nos dicen sus hijos ms difciles son
los "gurs" el ms ricas oportunidades para el crecimiento personal y
conyugal.
Proactiva versus reactiva
Para crear y mantener un ambiente de curacin que ser proactivo: crea el clima
emocional, tomar la iniciativa y mantener las reglas. Cuando usted es reactiva,
que est permitiendo a su hijo establecer el tono emocional, le coloca en una
posicin de control. Para ser proactivo, tienes que saber sus objetivos y mantener
el rumbo perseverar hacia esos objetivos. Los nios sienten ms seguro y
protegido cuando pueden contar con sus cuidadores a cargo de una manera
sensible y carioso.
Ser proactivo implica permanecer tranquilo y no llevar personalmente el
comportamiento de su hijo. Cuando usted escalar emocionalmente con su hijo
141

Aaron Vera
por ejemplo, gritando cuando su hijo grita slo intensificar el conflicto y ponga
al nio en el control. Con el fin de mantener la calma durante la tormenta, debes
aprender a no tomarlo personalmente. Actitudes negativas de su hijo y las
acciones a menudo son el resultado de heridas anteriores. Sus actuales acciones
y actitudes, sin embargo, har disminuir o ampliar esas viejas lesiones y
patrones.
Tambin significa ser proactivo tratas con problemas tan pronto como se
produzcan en el front-end no esperar hasta que la situacin se extiende
fuera de control. Ignorar el comportamiento negativo no es una buena idea. Esto
slo conduce a una escalada de comportamientos negativos, culminando en la
negatividad que no puede ser ignorado. Entrar rpidamente, firmemente y con
una actitud calma y cuida, se cortarlo de raz, reducir la escalada emocional y
conductual y Permtale saber que puedes manejar sus provocaciones y
problemas.
Los nios son muy predecibles; Sabes cmo su hijo tpicamente va a
reaccionar a las situaciones. Ser proactivo significa ests preparado-no atrapado
desprevenido tratar constructivamente con los comportamientos de su hijo.
Los nios recrear o proyectar sus problemas y los patrones en los padres. Siendo
proactivos previene la danza negativa, ofreciendo a su hijo la oportunidad de
cambio y sanacin.

Modelo positivo
Todos los padres biolgicos, adoptivos y adoptivos son modelos a imitar
para sus hijos. Importa menos lo que dicen (podras dar una conferencia durante
todo el da) y ms de lo que haces. Su trabajo es mostrar cmo efectivamente
comunicarse, resolver problemas, lidiar con el estrs, gestionar las emociones y
los conflictos y se preocupa por otros por ejemplo. Esto es muy difcil cuando su
nio est presionando, irrespetuoso, o desafiantes. Pero esto es exactamente el
momento en que ser un modelo positivo es el ms crucial. Usted debe mantener
su equilibrio, ser proactivo no reactivo y mustrele a su nio la forma de estar
saludable. Ser ms fcil ser un modelo positivo cuando sabes t mismo y sus
factores desencadenantes, poseen habilidades de crianza eficaz y tiene un
soporte adecuado.
Al presentar a su hijo un modelo positivo T marcars una diferencia.
Recuerde que la mente del nio en desarrollo es en su mayora formado por
experiencias con significativos otros los padres y cuidadores. En realidad
puede promover cambios positivos en el cerebro, la mente y comportamiento de
su hijo. Los conceptos y habilidades de PAC permitir crear un ambiente de
curacin y fomentar estos cambios positivos.
142

Aaron Vera
Fe ayuda
Estudios han demostrado independientemente de la religin en particular, las
personas con creencias espirituales fuertemente estn ms satisfechas con la
vida (Gerwood et al., 1998). Fe refuerza su conviccin de que el derecho
herramientas y actitud conduce a resultados positivos con su hijo. Fe le ayuda a
mantenerse concentrado y comprometidos con sus objetivos.
lO Cs de Amar Liderazgo
No podemos cambiar el viento, Pero nos puede ajustar nuestro velas.
Desconocido
Los 10 Cs de liderazgo amoroso son la base para la creacin de una relacin
saludable y curativa con su nio, basado en cuidado compasivo, estructura
apropiada y el respeto mutuo. CAP incorpora el 10 Cs, y es una mezcla de
amor y lmites, teniendo en cuenta las necesidades nicas de cada nio.
La disciplina viene del discpulo de la palabra de raz, que significa
disciplina efectiva "seguidor de un lder o maestro '' depende de la correcta
relacin del edificio con su nio, no slo sobre el uso de una tcnica en
particular. Disciplina no slo responde al comportamiento "malo", pero lo que
puedes hacer para fomentar el desarrollo total de su hijo mente, cuerpo,
emociones, relaciones y valores.
Si quieres tener un impacto positivo sobre su hijo, debe abandonar la
nocin puede exigir obediencia mediante coaccin fsica o psicolgica o de la
fuerza. Retirar de su hijo por reteniendo amor, atencin y conexin tambin es
nonconstructive. Su hijo ya ha experimentado bastante crtica, rechazo y
abandono.
La verdad es que no puedes controlar el comportamiento de los nios. Slo
pueden controlar su comportamiento. Temporalmente se pueda imponer su
voluntad en un nio ms joven a travs de constante vigilancia y dominacin.
Sin embargo, su hijo es simplemente aprender obedeci a presiones externas,
en lugar de desarrollar una voz interior saludable y una brjula moral. Uso
excesivo de la fuerza y control con nios mayores les anima a luchar.
Cules son los principales ingredientes de la crianza teraputico? Tendrs
una influencia positiva en sus hijos si utilizas las siguientes pautas: el 10 Cs
de amar liderazgo.
1. Conexin
2. Calma
3. Compromiso
4. Consistencia
143

Aaron Vera
5. Comunicacin
6. Opciones y consecuencias
7. Confianza
8. Cooperacin
9. Creatividad
10. coaching
Conexin
Cuando el corazn habla otros deben responder.
Annimo
Conectando con tu nio implica empata, apoyo, cuidado y amor. Su hijo debe
sentir que est genuinamente interesado en ella como persona. Ajuste del lmite
es tambin una parte de la conexin. Los nios necesitan estructura, incluidas
las normas consistentes, predecibles y razonables, para una sensacin de
seguridad y proteccin. Esto conduce al respeto, la confianza y una fijacin
segura
La capacidad para formar y mantener las conexiones positivas es esencial
para el desarrollo infantil saludable implica tomar en cuenta las necesidades,
sentimientos y opiniones de los dems y se logra mediante la comprensin y el
respeto del otro punto de vista. El informe resultante hace posible que su nio a
desarrollar confianza, estar abierto a la influencia y buscar su direccin. Los
padres que se conectan con xito con sus hijos estn emocionalmente
disponibles, participa activamente en sus vidas y modelo respeto y compasin.
Muchos padres no son claros sobre la diferencia entre el uso del poder y la
fuerza. Verdadero poder se basa en el amor, la compasin y comprensin.
Compasin le da la capacidad de ser paciente, persistente y positiva ante la
adversidad en curso. Leyes de la fsica nos ensean que el uso de la fuerza crea
automticamente una contrafuerza. Cuanto ms utilizamos una estrategia
utilizando la violencia, dominacin y control, la mayor probabilidad de escalada
del conflicto. Gandhi fue capaz de utilizar el poder de la mansedumbre,
persistencia y voluntad implcita para derrotar a todo el imperio britnico sin
levantar una mano en clera. El uso de la fuerza nunca es una solucin
permanente (Hawkins 2002).
Nios son ms influenciados por aquellos con quienes se sienten las
conexiones ms fuertes y ms profundo respeto. No puedes hacer cambios
duraderos en las actitudes y el comportamiento de su hijo por conferencias,
coaccionar, castigar o humillante. Los nios aprenden mejor cuando se les
anima, no criticado. Esto es particularmente cierto para los nios con baja
autoestima y auto-imagen negativa. Su hijo slo seguir tu ejemplo si l quiere, y
slo querr si l se siente bien de ti sentimiento positivo conectado.
144

Aaron Vera
Mtodos de crianza se basan en conexin o control. El objetivo de la crianza
orientado a la conexin es establecer una relacin respetuosa, confiada y
recproca. Esto resulta en su hijo motivado a aceptar su Consejo, seguir su
ejemplo e internalizar sus valores. El objetivo de la crianza orientada al control es
cambiar al nio mediante la modificacin de conducta. Esto resulta en su hijo
estuviera motivado a luchar por el poder, rechazar sus sugerencias y que se te
acerque.
La tabla 2 muestra la diferencia entre conexin y control-orientada a las
filosofas y los mtodos de crianza. Crianza de conexin es recproco e
interactivo, un intercambio de ideas y de influencia. Crianza de control es
dominante-sumiso, con nfasis en cumplimiento a la autoridad dominante.
Crianza para la conexin se centra en los aspectos positivos (por ejemplo,
cumplidos); "sorprenda a su hijo haciendo algo bien". Crianza de los hijos para el
control implica crtica, centrndose en el negativo. Orientado a la conexin
crianza se caracteriza por respeto bidireccional, con padres e hijos respetan uno
al otro. El respeto es unidireccional en crianza orientada al control. El nio se
espera mostrar respeto por sus padres; se exige respeto no ganado. La
cooperacin se anima en conexin orientada a la crianza de los hijos, como
trabajar juntos para resolver un problema. Control-orientada crianza utiliza
confrontacin, que conduce a la hostilidad y rebelda. Utilizando un enfoque de
conexin ensearon proporcionando consecuencias razonables. Utilizando un
enfoque de control de los padres tienden a ser punitivas, furioso y vengativo.
Orientado a la conexin Crianza destaca la primaca de la relacin padre-hijo,
mientras que un control-orientacin pone el foco en el cambio de la conducta del
nio.
Crianza para la conexin se basa en un salud y recurso modelo,
construccin de conocimientos y fomentar recursos principales Para resultados
positivos. Crianza de los hijos para el control se basa en un modelo de
enfermedad, centrndose en el dficit y la patologa del nio. Orientado a la
conexin padres usan un enrgico Comunicacin estilo; clara, directa y
amenazantes. Orientada al control de los padres son agresivos en sus
comunicacin hostil, ofensivas y amenazantes.
Aprendizaje se internaliza y perdura para los nios con padres orientado a la
conexin. Los cambios son temporales para los nios con padres orientada al
control; las lecciones son superficiales y de corta duracin. Un enfoque de
conexin se traduce en el deseo de cumplir debido al cuidado genuino. Un
enfoque de control lleva a cumplimiento basado en el miedo; miedo del castigo y
desaprobacin. Crianza de los hijos enfatiza la conexin ofrece opciones de los
nios y les ayuda a aprender a ser responsable y transparente de las
consecuencias de sus decisiones. Crianza de los hijos acenta control da
ultimtum, exigen ciertos comportamientos y desalentar el aprendizaje de la
responsabilidad.
145

Aaron Vera

La tabla 2. Control de conexin vs. Conexin

Recproco
Cumplido
Respeto uno al otro (dos vas)
Cooperacin
Consecuencias
Foco en la relacin
Salud, concentracin de recursos
Asertivo
Duradera
Cumplir deseo opciones
Control
Dominante-sumiso
Critican
Respeta a la autoridad (slo ida)Confrontacin
Castigo
Centrarse en el comportamiento
Foco de la enfermedad
Agresivo
Temporal
Cumple de miedo o intimidacin ultimtum

Una historia del caballo

Aqu hay muchas cosas que podemos aprender de la naturaleza sabidura. Una
gran cantidad de conocimiento nos Tenemos hoy en da sobre comportamiento
humano fue Aprend a travs de la observacin de los animales. Mark Rashid es
un entrenador de caballos dotados que se especializa en trabajar con los caballos
maltratados y atribulados. Su mtodos han transformado los caballos
desobedientes, caprichosos e imprevisibles en animales confiables y seguros que
seguir de buena gana (Rashid 2000).
El aparente lder de la manada es el caballo alfa, su caballo usos intimidacin
y fuerza, tales como morder y patear, para controlar la manada muchos
146

Aaron Vera
entrenadores de caballos creen que imitando el comportamiento de los caballos
alfa; usando la fuerza y la intimidacin (espuelas, ltigos, gritos), los otros caballos
verlos como el miembro dominante de la manada y someterse a su direccin. Mark
not cuando fueron entrenados previamente maltratados caballos con Este
"enfoque de mano dura ellos respondieron por temor y cumplieron
involuntariamente. Muchos se convirtieron en ms adelante caballos problema, ser
agresiva y desafiante, evitacin, y poco confiable.
Lo descubierto Mark fue cuando el caballo alfa o alfa humano entr en el corrojo, todos los dems miembros de la manada sera retirarse y evitar el contacto.
All observ fue otro caballo en la manada que lo llam el "lder pasivo" fue un
caballo con un temperamento apacible que los miembros de la manada en realidad
buscaban. El lder pasivo era confiable, seguro, consistente y liderado por ejemplo.
Su naturaleza tranquila y sin pretensiones tena un efecto calmante en la manada.
l no forz camino en liderazgo, pero fue elegido Fry mueren los miembros de la
manada como la que queran seguir.
Mark decidi imitar el comportamiento del lder pasivo con asombrosa
resultados. l ganado la confianza de los caballos maltratados a travs de una
voluntad de no usar la fuerza, consistencia y paciencia. Tom beligerante, no
conformes, y perezosos caballos rumbo a la fbrica de pegamento y los
transformaron en caballos que eran fciles de entrenar, sensible y confiable, sin
importar quin los. Las claves de su xito fueron: 1) considerar punto de vista del
caballo (lo que necesita el caballo basado en su historia); y 2) importa menos qu
tcnicas y estrategias uso y cuestiones ms que se aplican con dignidad y respeto
La actitud es todo.
Calma
l Quin gana la victoria sobre los dems es fuerte, Pero quien gana victoria sobre
s mismo es todo poderoso.
Lao Tzu
Calma es sinnimo de ser sensatos, pacfica, paciente y compuesto. Permanecer
tranquilo, sin embargo, es difcil de hacer con los nios desafiantes. Las
reacciones habituales de padres frustrados son imponer su voluntad, represalias
o retirarse para evitar una pelea. La nica manera efectiva para influir
positivamente en los nios es ganar su confianza, hacindolos dispuesto a seguir
su direccin. Un enfoque consistente y calmado funciona mejor. Hay varios
sobornos poco saludables para los nios cuando los padres estn
emocionalmente agitados en lugar de restante calma.
No est en un papel de liderazgo. Que est reaccionando a su hijo, que ahora
est tomando la delantera. Esto erosiona la confianza de su hijo en ti como
una figura de autoridad segura y confiable cuidador. "Cmo puedo confiar
en lo cuando 1 tiene el poder de hacerte tan emocionalmente perturbados?"
147

Aaron Vera
Estn permitiendo que su hijo / a replicar los patrones disfuncionales y
estresantes de relacionarse que experiment su hijo en una institucin o
familia previo. "Estoy acostumbrado a la agitacin y los conflictos; Puedo
hacerlo bien y nunca tiene que cambiar. "
Que refuerzan las creencias bsicas negativas de su hijo; "Su enojo y
desaprobacin afirman mi creencia de que yo soy malo e indignos de amor."
Es probable que esperar menos de su hijo mantener baja la barra con
el fin de evitar ms tensin y conflicto. "Te puedo llevar hacia abajo, que
usted me deje sola, y estoy descolgado."
Est alimentando en malestar de su hijo con y el deseo de evitar la cercana
emocional, perpetuando una relacin contenciosa y distante. "Mientras
estamos peleados, no tengo que estar cerca."
Aunque es importante estar tranquilo y centrado con todos los nios, es
fundamental permanecer emocionalmente equilibrado con los nios que han
comprometido accesorio estos nios no recibi adecuada regulacin emocional de
los cuidadores; perdieron el equilibrio necesario de para arriba-regulacin
(estimulacin) y regulacin (calmante). Con el tiempo, los nios firmemente
adosados internalizan cuidado parental y aprenden la autorregulacin. Estos
nios, sin embargo, no desarrollan la habilidad para regular sus emociones e
impulsos. Se convirtieron en su comportamiento y bioqumicamente
desorganizado, resultando en hyperarousal, agresin, impulsividad y distraccin
que reaccionan de manera exagerada a la estimulacin, estrs y ansiedad por lo
tanto, se debe ensear a su nio a ser calma proporcionando un ejemplo de la
calma. Calma reduce "alarma reaccin" de su hijo (lucha-vuelo-helada) y permite
a sentirse a salvo y seguro lo suficiente como para pensar racionalmente y
aprender.
Compromiso
Perseverancia y el espritu han hecho maravillas en todas las edades.
George Washington
No puede crear una fijacin segura sin un compromiso. El compromiso es una
promesa y el compromiso de estar a disposicin de un nio contra viento y
marea; la obligacin moral de tomar ciertas acciones y responder en cierta
manera, que conduce a la seguridad, la seguridad y confianza. Su compromiso
es:
Mantenga a su hijo seguro. Proteja a su nio de peligro fsico o lesin, y ser
un cuidador confiable que proporciona seguridad y seguridad emocional.
Conoce a su hijo. Tienen un profundo conocimiento de la historia de su
hijo, temperamento, fuerzas y sensibilidades, con el fin de satisfacer sus
necesidades y promover mejoras positivas.
148

Aaron Vera
Proporcionan la estructura necesaria. Crear y mantener las normas
apropiadas, los lmites y consecuencias, basadas en etapa de desarrollo y
necesidades emocionales de su hijo.
Tenga compasin para el dolor de su nio. Sentir y Mostrar empata por la
angustia y la angustia subyacente que tu nio experimenta debido a heridas
pasadas y temores actuales.
Ser un modelo positivo. Mustrele a su nio, mediante acciones y
actitudes, ejemplos de decencia, honestidad, autocontrol y amor
Apoyar el crecimiento y desarrollo sano Mantener un ambiente de curacin
que fomente el crecimiento fsico, emocional, social y moral de su hijo.
Un compromiso exige analizar el panorama. Criar que un nio desafiante es
un largo plazo, no a corto plazo, llevando a cabo. No importa Qu decepcin
queda y no importa cmo derrot a veces te sientes, si aguanta, usted puede
hacer una diferencia dramtica en la vida de su hijo.
Cmo puede asegurar su hijo que no le abandonar cuando su historia le
dice que lo hars? Puedes hablar hasta que ests triste en la cara y no va a
funcionar. La acciones en el tiempo, no slo palabras; Los nios deben
Experiencia compromiso y estabilidad antes de que se hunda una y otra vez.
Nunca dejar de intentarlo. Nunca te rindas. Si usted comete un error, vuelva a
intentarlo. No te preocupes; Ella le dar muchas oportunidades de hacerlo bien.
Recuerde que su comportamiento difcil es el resultado de las creencias y
actitudes aprendidas. Si aprendi una forma de ser, puede aprender otro. Esto
slo ocurrir dentro de una relacin compasiva, constante, comprometida Es
nunca demasiado tarde para tener una infancia feliz
Como un padre sanador cometes un compromiso no slo a su hijo, sino
tambin a su propia salud emocional, social y espiritual. Ayude a su nio
desafiante requiere estar en la cima de su juego. Ser un padre cura consiste en
enfocar el trabajo a mano con el compromiso y la intencin.
Dos historias de Chicago
George Harnett, un colega profesional, compartieron con nosotros dos
historias interesantes por correo electrnico el 09 de enero de 2003.
Proporcionan ilustraciones invitan a la reflexin del compromiso.

portador Lexington en el Pacfico Sur. El 20 de febrero de 1942, su escuadrn

entero fue enviado en una misin. Una vez en el aire, se dio cuenta que alguien
haba descuidado al comienzo de su tanque de combustible. Esto significaba que
no tendra suficiente combustible para completar su misin y volver a la nave.
Ordena regresar al transportista y a regaadientes rumbo a la flota. En su camino
atrs un O'Hare horrorizado descubri un escuadrn de bombarderos japoneses
149

Aaron Vera
acercndose a la flota americana indefensa. l no pudo llegar a su escuadrn a
tiempo para traerlos de vuelta, ni podra advertir la flota del peligro inminente.
Dejando de lado todos los pensamientos de seguridad personal, atac a los
aviones japoneses con una sola mano. Despidi a tantos aviones como posible,
rompiendo arriba su formacin y derribo cinco bombarderos enemigos. Despus de
su municiones fue pasado, continu bucear en los aviones, la esperanza de clip de
un ala o la cola. Estaba desesperado por mantener a los atacantes de la flota.
Finalmente, el escuadrn japons exasperado rompi el compromiso y camino a
casa. Para Esto accin se convirti en primer Ace de II Guerra Mundial de la
Marina de guerra y el primer aviador naval para ganar el Del Congreso Medalla de
Honor. Un ao ms tarde l fue muerto en combate en la edad de 29. Aeropuerto o '
Hare de Chicago fue nombrado en honor de este hombre valiente.
aos antes, otro Chicago fue conocido por menos heroicas hazaas. Al Capone
fue notorio por contrabando, prostitucin y asesinatos. Capone tuvo un muy
hbil abogado llamado a Eddie fcil que mantuvo Al gran fuera de problemas.
Era tan bueno en Capone dio l mucho dinero y una gran finca con ayuda
interna. Eddie vivi la gran vida con poco preocupacin por las atrocidades que
pag que Eddie tuvo un hijo que l apreciaba entraablemente. l vio que su
hijo tena lo mejor de todo. A pesar de lo que hizo ganarse la vida, Eddie quera
que su hijo tiene fuertes valores morales y ser un hombre mejor que l. Dos
cosas que Eddie no poda pasar a su hijo era un buen nombre y un buen
ejemplo. Eddie se dio cuenta de que estas dos cosas eran ms importantes que
todos los ricos que podra prodigar sobre l. Un da, Eddie fue a la polica y
decidi declarar contra Capone. Saba que el costo sera genial, pero fue Vale la
pena para l, en un intento por dar a su hijo una un buen nombre, a rectificar
todo el mal que haba hecho. Dentro del ao, Eddie fue muerto a tiros En calle.
l haba dado a su hijo su mejor regalo en el mayor costo Butch o ' Hare fue Hijo
de Eddie fcil.
Consistencia
Somos lo que hacemos repetidamente.
Aristteles
Todos los nios necesitan cuidado constante y la estabilidad, como un marco
favorable para orientar, organizar y regular su comportamiento. Los nios que
han sufrido condiciones adversas falta de implementos de proteccin,
amorosos y seguros necesidad an ms. Fallando recibir el cuidado necesario
y la estructura en las primeras etapas de desarrollo ha dejado a estos nios
emocionalmente, acadmicamente y bioqumicamente desorganizado y
desequilibrado. Su hijo necesita desesperadamente un salvavidas de rutinas
constantes, las directrices y el amor.

150

Aaron Vera
Su hijo se beneficiar grandemente de un sentido de orden predecible y
consistente. Por ejemplo, los estudios demuestran que las hormonas del estrs
disminuyen a los niveles normales cuando los nios en familias de acogida se
adhieren firmemente. Con el tiempo, que interiorizar la estructura parental y
desarrollar la capacidad de autorregularse (Dozier et al. 2002a) consistente y
adecuada estructura reglas, lmites y consecuencias permitir dependen de
un cuidador fiable, que comienza a respetar y luego confiar en el nio.
Proporcionar estructura engendra sentimientos de proteccin y seguridad en nios,
los anclajes para el resto de sus vidas.
Atencin inconsistente conduce al apego ambivalente o resistente. Los nios
se convierten en ansiedad, exigente y desconfiado, no sabiendo qu esperar. Ellos
estn clamando por la estabilidad y la seguridad que proviene de parmetros
claros y coherentes. Constantemente pondr a prueba los lmites, buscando la
resistencia que define sus lmites. Su mantra debe ser "lenta y constante",
consistencia en el tiempo. Recuerde, la tortuga gan la carrera. Es mejor darle a
solteros que buscan slo el homerun.
Es importante para la consistencia que se producen entre todos los adultos
en la vida de su hijo. Maestros, consejeros, proveedores de cuidado diurno, los
trabajadores de bienestar infantil y miembros de la familia, de todo deben estar
en la misma pgina. Su nio ser ms probable aprender y mejorar cuando todo
el mundo ofrece mensajes consistentes.
Comunicacin
Cuando usted alimenta entendido, te sentirs mejor acerca de aquellos que te
entiende.
Annimo
La comunicacin es en el corazn de apego; es cmo nos transmiten
pensamientos, necesidades y sentimientos a los dems. Para comunicarse es
conectar. No hay mejor regalo para su hijo que al estar en sintona; l ve en tus
ojos, oye en el tono de su voz y lo siente en su corazn Parental sensibilidad a las
seales del nio es la esencia de una fijacin segura.
Comunicacin comienza en el tero, mediante un dilogo entre la madre y los
Estados fsicos y emocionales de la madre al beb nonato neurohormonal son
transmitido Para su beb. Tan pronto como seis semanas el feto responde al
tacto y a las cinco meses en el tero puede reaccionar a las voces de sus
padres.
Desde el momento del nacimiento, los bebs comunican sus cuidadores verbal
y no verbal a travs de expresiones faciales, gestos, llorando, arrullo el
lenguaje de la infancia. Amante de los cuidadores son capaces de leer con
precisin estas seales y responden a su beb necesita de una manera rpida y
151

Aaron Vera
sensible. El beb aprende a confiar, esperar ms amor y atencin en el futuro y a
sentirse bien acerca de ella; "Soy escuchado, comprendido, importante y
adorable".
Una comunicacin eficaz es la base de todas las relaciones padres e hijos,
marital, amistad y trabajo. Comunicacin para accesorio crea las condiciones en
las que su hijo es ms probable que confiar y conectar. Por tanto de la
comunicacin no verbal (contacto visual, expresiones faciales, tono de voz,
lenguaje corporal, tacto), su estilo o entrega es a menudo ms importante que tus
palabras. Sus mensajes de inscribirse en la regin emocional del cerebro de su
hijo (sistema lmbico) y afectan el aprendizaje, confianza, respuesta al estrs,
memoria y desarrollo. Comunicacin efectiva promueve la empata, intimidad,
resolucin de problemas y una fijacin segura
Opciones y consecuencias
Es la funcin de los padres al ver que sus hijos habitualmente . Experiencia de las
verdaderas consecuencias de su conducta.
Herbert Spencer
Uno de sus trabajos ms importantes como padres es preparar a sus hijos para
funcionar en el mundo real. Para lograr esto, los nios deben aprender a tomar
decisiones y vivir con las consecuencias de esas decisiones. Esto conduce al
desarrollo de la responsabilidad, la responsabilidad y madurez
Los padres suelen hacer dos tipos de errores cuando se trata de ofrecer
opciones. Algunos constantemente decirle a sus hijos qu hacer y cmo ser, que
les niega la oportunidad de aprender a pensar por s mismos y a menudo resulta
en rebelin y luchas de poder. Otros proporcionan orientacin insuficiente,
permitiendo a sus hijos a hacer demasiadas decisiones sin los conocimientos y el
apoyo necesarios para tener xito.
Todos los nios tienen una necesidad innata de dominio y control. Este es el
deseo de explorar, interactuar con el medio ambiente y aprender nuevas
habilidades; "Tengo un impacto en mi mundo ''. Porque los nios tienen una
necesidad de control, por qu no drselo a ellos de manera constructiva.
Participacin en el proceso de toma de decisiones ayuda a los nios a sentir
importante y muestra respeto por sus talentos y habilidades. Al ofrecer opciones,
usted est usando un modelo de recursos centrndose en fuerzas positivas por
permitir que su nio tomar decisiones apropiadas para la edad, lo que lleva a la
cooperacin y la buena autoestima.
Aunque es necesario para dar a los nios las consecuencias para sus
acciones y decisiones, muchos padres terminan dando pena en su lugar. Hay
una gran diferencia entre las consecuencias y el castigo. Su objetivo en dar una
152

Aaron Vera
consecuencia es una leccin. Esto fomenta la autoexploracin de su hijo,
aceptacin de responsabilidad por sus acciones y la capacidad de aprender de los
errores. Tambin ayuda a su nio desarrollar una voz interior, que conduce a
sentirse confiado con la toma de decisiones y solucin de problemas.
La definicin de castigo es a causa de sufrir. Aunque muchos padres decir
Bueno, siendo punitivas contraexplosiones. El castigo es perjudicial al sentido de
su hijo del mismo, el desarrollo emocional y la relacin padre-hijo. El castigo
corporal, incluyendo golpes y bofetadas, lastima a los nios fsica y
emocionalmente. Castigo psicolgico amenazando, gritar, criticar, humillar y
sarcasmo emocionalmente es perjudicial, especialmente para un nio con
antecedentes traumticos.
Por qu los padres recurrir al castigo? En primer lugar, es una manera
conveniente para ventilar la ira y la frustracin. En segundo lugar, que a menudo
hacen a sus hijos lo que ellos le hicieron cuando eran jvenes. En tercer lugar, no
saben qu hacer. Carecen de ideas alternativas y Aptitudes de crianza. En cuarto
lugar, creyendo que deben mantener el control y ejercer autoridad, recurren al
castigo. Por ltimo, quieren un cambio inmediato en el comportamiento de sus
hijos. Los nios responden a menudo rpidamente por temor, pero los cambios
son de breve duracin.
Independientemente de las razones para el uso de castigo, hay muchos
resultados perjudiciales. Castigo provoca resentimiento, conduce a la venganza y
raramente los resultados en el aprendizaje. Nos ensea su fuerza infantil,
agresin e intimidacin son aceptables. No va a proporcionar un modelo de
autocontrol dr sano manejo de conflictos. Ensea a tu hijo a escuchar un fuera
de voz, que impide pensar por s mismo. Castigo refuerza hirientes patrones
anteriores de relacionarse, recreando roles de agresor-vctima de su hijo est
pasado, incluyendo las creencias bsicas negativo: "No soy encantador y merece
ser castigado". Conduce a reactivos para padres su hijo est controlando la
relacin determinando el tono emocional negativa. Cuando usted est enojado y
punitivas, usted ya no est a cargo, es su hijo. Para muchos nios, estar en
control es ms importante que cualquier castigo que imponer. Finalmente,
castigo mantiene distancia emocional, previniendo la confianza y la cercana
necesaria para una fijacin segura.
Confianza
Si crees que puedes hacer algo o no, tiene razn.
Henry Ford
La confianza es la capacidad de confiar en ti mismo con confianza y certeza de
confianza padres tienen confianza en lo que estn haciendo para ayudar a sus

153

Aaron Vera
hijos. Si usted tiene confianza en ti mismo, tus hijos sern tambin. Los nios se
sienten seguros con padres confiados, que ellos consideran capaz y confiable.
Es comprensible a la falta de confianza cuando se trata con nios desafiantes.
Enfoques que funcionan bien para padres con nios totalmente adheridos son
generalmente ineficaces cuando los nios tienen una historia de trauma y
accesorio en peligro. Los padres se sienten a menudo inadecuada, desmoralizado,
exhausto y culpable
Con el fin de desarrollar confianza que debe tener informacin, conocimientos,
soporte, y esperanza. El conocimiento es poder. Ms informacin y comprensin
que se tiene acerca de su nio, su familia, y el ms seguro se sentir. El primer
paso para resolver cualquier problema es identificar y comprender la naturaleza
del problema. Cuando entiendes cuestiones de apego del nio y el efecto en tu
familia ser ms probable que tome las medidas correctas para solucionar el
problema.
CAP destrezas pueden conducir al xito y xito crea confianza. Las
herramientas adecuadas pueden hacer toda la diferencia. Usted debe ser realista.
Estas habilidades no se desarrollan durante la noche. Cuanto ms practicas
convertirte en el mejor. Cuando te caes volver a los viejos patrones, no te rindas
esto le pasa a todo el mundo. Juzgar negativamente a s mismo es
contraproducente. En cambio, recordar sus xitos y vuelve a la silla de montar.
Trabajar en la mejora, no la perfeccin. Actuar como si ya sabes lo que ests
haciendo, y eventualmente lo hars fingirlo hasta que lo consigas.
A menudo los padres se sienten aislados y solos. Tener un apoyo es crucial;
proporciona el estmulo, comprensin, y el cuidado es tan til durante tiempos
difciles. Usted puede recibir apoyo de amigos, familia, comunidad espiritual,
grupos de apoyo y conocimientos profesionales. Tener un mentor es
particularmente til. Esto podra ser un consejero, trabajador social o un padre
ms experimentado que tenga experiencia con nios desafiantes.
Sabiendo que su hijo puede cambiar bajo las condiciones adecuadas crea
esperanza y optimismo. Muchos profesionales y padres son negativas y
pesimistas en su perspectiva, creyendo que algunos nios se daan tambin
psicolgicamente para mejorar. "Nada funciona con los nios heridos" es un mito.
Y otra vez, hemos visto nios traumatizados hacer cambios saludables en sus
acciones y decisiones, bajo las condiciones adecuadas. Creando un ambiente de
curacin -por tener la informacin correcta, habilidades, apoyo y esperanza
proporciona las condiciones en que se producir un cambio positivo.
Cooperacin
Que cada hombre pala hacia fuera su
propia nieve y toda la ciudad ser
aceptable.
154

Aaron Vera
Ralph Waldo Emerson
Intercambio y la cooperacin son en el mejor inters de las familias y la sociedad.
Ser altruista, teniendo en cuenta las necesidades de los dems y ser un jugador
de equipo, era esencial para la supervivencia de nuestros antepasados. La
cooperacin y el altruismo se aprenden con principios anexos seguras. Nios con
accesorios comprometidos se convierten en ser absorbida, creyendo que su
supervivencia depende de "velando por el nmero uno". Su hijo necesita
oportunidades para aprender acerca de la toma y daca de relaciones, incluyendo
cooperacin, empata y reciprocidad
La cooperacin tiene que ser ganado, No se exige. Recuerda que no puedes
hacer su nio hacer nada. Cuanto ms intenta imponer su voluntad sobre l,
ms que resistir y rebelarse. Tienes que conducir en una manera que alienta, no
demandas, comportamiento cooperativo. El objetivo es promover una actitud
cooperativa para que su hijo quiere escuchar. Necesita darse cuenta de la
cooperacin es en su propio inters.
Padres que son resonante en su actitud, estilo y entrega son ms propensas a
tener nios que estn motivados para cooperar. Resonantes padres estn
sintonizados en los sentimientos, necesidades y mentalidad de sus hijos. Por otro
lado, los padres que son disonantes son fuera de sincronizacin con sus hijos y
sus hijos no estn motivados a cooperar. Estos padres perpetuarn las
tendencias egocntricas y desafiantes de sus hijos.
Usted debe modelo cooperacin si esperas que tu nio a ser cooperativo.
Modelo cooperativas actitudes y comportamientos con sus hijos, cnyuge, familia
extendida, amigos y otros. Los nios aprenden observando lo que hacemos, no lo
que decimos practicar lo que predica.
Una expresin comn cuando se trata de criar a los hijos es que "se necesita
un pueblo". Esto significa que es imperativo que todos estn en la misma pgina
con respecto a los medios de ayudar a su hijo. La cooperacin entre los
profesores, los trabajadores de bienestar infantil, terapeutas, padres,
entrenadores y otros es esencial para su hijo y para ti.
Creatividad
Los problemas son slo oportunidades en ropa de trabajo.
Henri Kaiser
Creatividad significa invertir con una nueva forma, para producir a travs de la
imaginacin, para traer a la existencia algo nuevo. Crear es ser proactivo, en
lugar de ser reactivas y repitiendo acciones tomadas antes. Una regla importante
al ocuparse de los nios heridos es: Si algo no funciona, Qu diferente, no ms de
lo mismo.
155

Aaron Vera
Como se describi anteriormente, el cerebro humano es una jerarqua de tres
cerebros en uno, cada uno con una funcin y estructura diferente. El tronco
cerebral controla los mecanismos de supervivenciay funciones automticas de
nuestro cuerpo. El sistema lmbico es el cerebro emocional, accesorio de
regulacin y la respuesta humana al estrs (lucha-vuelo-freeze). El corteza
cerebral nos permite ser lgico y creativo. El sistema de activacin Reticular
(RAS) es un interruptor de palanca entre las varias
partes del cerebro. Cuando nos sentimos
amenazados o emocionalmente excitado, el RAS
cambia el sistema lmbico a alta velocidad,
activando la respuesta de lucha-vuelo-freeze. Esta
respuesta al estrs nos prepara para desafiar o
retirarse de una amenaza percibida. En esta
situacin, el RAS se apaga la corteza cerebral, y
entramos en modo de supervivencia centrado en la
amenaza a la mano. Cuando se elimina la amenaza,
y comenzamos a relajarse, la RAS cambia la corteza
cerebral en accin. Esto permite que el pensamiento
racional y la creatividad para volver.
Cuando los nios experimentan constante
amenaza debido a abuso, negligencia y perturbado
accesorio, se quedan enganchados en su sistema
lmbico. La adrenalina fluye, el cerebro est preparado para una pelea, y
permanecen en un estado de alta tensin y excitacin. La parte del cerebro
responsable de controlar el pensamiento racional, resolucin de problemas y la
creatividad no est disponible y no funciona normalmente. La creatividad es el
lenguaje de la infancia para crear es ser ingenioso, constructivo y creativo. Lo
contrario es para destruir, demoler y cerrar. Estos nios se centran en la
supervivencia a expensas de la flexibilidad e imaginacin.
Negatividad de un nio puede tener un efecto domin en toda la familia. Los
padres tambin entran en modo supervivencia, sintindose amenazados y
abrumado. Permaneciendo en el sistema lmbico obstaculiza la capacidad de ser
creativos para nios y padres. Aprendizaje y
aplicando los conceptos y habilidades de PAC puede permitirle pensar con lgica
y
ser creativos.
Un aspecto importante de la creatividad es el humor. La risa es la mejor
medicina. Reduce el estrs, crea conexiones positivas y le da una nueva
perspectiva sobre su situacin. Se ran, no de su hijo, aumenta la vinculacin
emocional y le ayuda a salir de la rutina.
Su hijo es muy predecible, repitiendo la misma estrategias, defensas y
patrones de comportamiento siendo creativo interrumpe los patrones negativos y
156

Aaron Vera
conduce a un cambio positivo. Utilice su propio estilo; No slo copia a otra
persona. Para ser creativo es ser genuino y autntico. Inicialmente podras sentir
"mecnico" como ests aprendiendo nuevas habilidades de crianza de los hijos.
Con el tiempo, debes encontrar una manera de hacer que tu propia una parte
de su propia personalidad, valores y creencias.
Coaching
Por aprendizaje usted ensear; enseando aprenders.
: Proverbio latino
Un entrenador es un experimentado mentor quien gua, ensea, apoya, motiva e
inspira valores positivos y las caractersticas de los nios. Como un padre
curacin son un modelo a seguir y un entrenador y son ms influyentes que te
daras cuenta. Se establece un ejemplo de que ser y cmo se comportan. Los
nios aprenden ms de modelado que por cualquier otra forma
Un nmero de factores sociales crticos, perjudiciales para el desarrollo de los
nios, ha estado erosionando en nuestra sociedad. Hay una falta de adecuada
supervisin de un adulto, admirados modelos de comportamiento moral y
desarrollo espiritual, la educacin personalizada y cohesin de la comunidad y
los recursos. Los nios son profundamente necesitados de mentores, modelos y
entrenadores, como ejemplos positivos de pensamiento moral, tico y basada en
valores y opciones.
Educar a los nios ms que meramente les est dando informacin.
Enseamos a los nios qu pensar en lugar de cmo pensar. Un buen entrenador
no slo imparte conocimientos, pero tambin facilita la realizacin de la '
sabidura. La sabidura es conocimiento aplicado: descubrir un problema por s
mismo mediante el uso de pensamiento crtico y resolucin de problemas
habilidades. Los entrenadores ensean habilidades para la vida no slo hechos,
incluyendo
la
autoconciencia, autocontrol, resolucin
de conflictos,
comunicacin y cooperacin. Los entrenadores tambin alentar el desarrollo de
rasgos positivos tales como tolerancia, entusiasmo, laboriosidad, integridad,
lealtad y perseverancia.
Podemos aprender muchas lecciones valiosas sobre cmo influir
positivamente en los jvenes, siguiendo el ejemplo de John Wooden. Entrenador
de madera fue el entrenador del equipo de baloncesto de UCLA desde 1948 a
1975 y es considerado al mejor entrenador de baloncesto universitario de todos
los tiempos. Sus logros de 88 victorias consecutivas y 10 ttulos nacionales en 12
aos nunca han sido igualados. Su xito fue no slo por sus muchos
campeonatos, pero lo ms importante, debido a la extrema respeto, adoracin y
lealtad que recibi de sus ex jugadores y asistentes. Sus equipos eran conocidos
por juego desinteresado y arduo trabajo. l construy los jugadores del equipo de
una manera discreta, relajada por su respeto a travs del ejemplo personal de
157

Aaron Vera
juego. Practic todas las cualidades que quera inculcar. Crey el respeto es lo
ms importante para un lder que tiene, y empieza con dar respeto. Respetando
sus jugadores hicieron lo que me peda y mucho ms.
Grandes entrenadores no tienen que decir otros estn a cargo; un buen
ejemplo y otros querrn seguir. Grandes entrenadores son motivadores eficaces,
infundir confianza en sus jugadores por que se sientan bien consigo mismos.
Confianza no puede construirse a travs de la crtica. Como entrenador Wooden
dijo, "no podemos antagonizar e influir positivamente en el mismo tiempo." l
crey disciplina est destinado a corregir o mejorar, no para castigar. Cuando un
jugador se puede disciplinar a otros no deben.
Equipos de madera fueron todos muy disciplinados, pero no castig a los
jugadores; les ocup firmemente rindan cuentas por sus acciones. Era un
maestro del uso de las opciones y consecuencias. Un da un jugador inform el
entrenador Wooden que no tena derecho a hacerle a cortarse el pelo. Respondi
calmadamente diciendo, "Tienes razn, hijo, yo no. 1 slo tienen el derecho a
elegir quin juega. Adis, te voy a extraar te." Supongo que lo que el jugador
(Bill Walton) decidieron hacer? (De madera 2005)
Coaching formacin del carcter se basa en un vnculo de afecto, respeto y
confianza. Estudios demuestran que incluso en las familias ms perturbados,
una variable un apego positivo fuera del hogar plantea la probabilidad de
un nio ser un xito ms adelante en vida. Todo lo que necesita es una persona
que se preocupa. Creyendo en un nio construye confianza y reduce el miedo al
fracaso. Esto es alentador para los maestros, voluntarios, mentores de grupos
como Big Brothers Big Sisters, y otros modelos que estn tratando de hacer una
diferencia. Tienes una dramtica influencia permanente en la vida del nio. Si
las relaciones perifricas pueden ser tan importantes, imagina lo que puede
hacer un padre comprometido.
Recientemente un estudiante graduado Magna Cum Laude de la Universidad
local y fue honrado con el premio alumnos de excelencia. Siguiendo la tradicin,
el estudiante pidi a nombre de su mentor ms importante. En el pasado, esto
siempre ha sido un profesor o administrador. "Muchos profesores me caus un
gran impacto, pero no creo que alguien hizo un impacto tan grande como Bob".
Bob era el portero de la escuela, con quien trabaj tiempo parcial. Bob
genuinamente preocupado y proporciona al estudiante apoyo emocional, una
oreja abierta y un corazn bondadoso. Aprendi mucho ms de lo que realmente
era importante en la vida de Bob de todos su saln de clase de experiencias.
Nunca se sabe que tendr un gran impacto en una vida.

158

Aaron Vera
Resumen
Crianza con apego correctivas (CAP) fue desarrollada para satisfacer las
necesidades de los nios que han sufrido maltrato, prdidas significativas y
perturbado accesorio.
Ser una curacin para padres te necesitan esperanza, una actitud positiva,
y apoyar la informacin correcta, habilidades,.
Crianza eficaz requiere la madurez para mirarse en el espejo, la paciencia
para mantener la calma, la firmeza para establecer lmites, el deseo de dar
compasin y amor y la flexibilidad necesaria para satisfacer las necesidades
nicas de su nio.
Nueva relacin experiencias conducen a nuevas expectativas y los
comportamientos de los nios.
Los nios deben aprender las siguientes destrezas y habilidades para el
xito:
garantizar
adjuntos,
creencias
fundamentales
positivos,
comunicacin efectiva y habilidades de afrontamiento (por ejemplo, la ira y
solucin de problemas), valores prosociales y moralidad, resiliencia, auto
motivacin, relaciones saludables y un sentido de esperanza y optimismo.
Principios del cambio: slo puede cambiar usted mismo; usted necesita
informacin y habilidades; Creemos en el cambio; ser un modelo de cambio;
aprendemos y cambiar a travs de experiencias; la motivacin es esencial; tienen
un plan, objetivos y una visin; ayuda a trabajar en equipo; el cambio es difcil
permitir resistencia, regresin y errores; esperanza y expectativas positivas son
cruciales.
Curacin padres crean un ambiente de curacin: no puedes "arreglar" un nio;
miro en el espejo; Etiquetas afectan soluciones; entender el sistema familiar y
danza de la dinmica familiar; equilibrio de amor y lmites; tener una
oportunidad en lugar de mentalidad de crisis; ser proactivo, no reactivo; Usted es
siempre un modelo a seguir.
Siga la 10 Cs de amar liderazgo: conexin, calma, compromiso, coherencia,
comunicacin, elecciones y consecuencias, confianza, cooperacin, creatividad y
coaching.

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