Professional Documents
Culture Documents
Penyebab dari ambien adalah salah satunya akibat sembelit, feses yang
keras akibat sembelit karena membuat penderita mengejan dengan kuat
saat buang air besar , kegemukan dan juga masalah diare yang
berkepanjangan.
Gejala awal penyakit ambeien tidak serta merta langsung keluar
benjolan. Namun saat kondisi sudah parah, ambeien itu bisa
memunculkan benjolan di sekitar anus. Berikut ini ciri-ciri seseorang
yang terkena ambeien :
1.
2.
3.
4.
Bahaya Ambeien
Makanan Pantangan Ambeien
Banyak makanan pantangan ambeien, karena makanan yang diserap oleh
tubuh akan dikeluarkan menjadi feses dan lewat anus. Jika anus
bermasalah tentunya penderita harus menghindari makanan yang bisa
memperparah kondisi tersebut.
Berikut ini berbagai macam pantangan makanan yang tidak boleh
dikonsumsi penderita ambeien :
1. Cabai Dan Sambal
Bahaya makanan pedas seperti cabai dan sambal memiliki rasa yang
kuat. Rasa pedas yang dihasilkan akan membuat penderita ambeien
merasakan kesakitan ketika BAB. Pendarahan yang terjadi di anus akan
diperparah dengan kandungan capsicum yang terkandung di dalam
cabai.
2. Makanan Asam
Makanan asam juga tidak boleh dikonsumsi oleh penderita ambeien.
Rasa asam yang dihasilkan dari makanan asam tersebut akan
menghasilkan rasa perih ketika BAB. Kurangi konsumsi makanan
tersebut harus dikurangi dan dihindari. Makanan asam juga merupakan
makanan pantangan asam lambung.
dikonsumsi
adalah
serat
yang
berlebihan?
Berikut
ini
penjelasannya :
5. Obat Pencahar
Meski terlihat sebagai ide yang bagus, ternyata obat pencahar tidak bisa
dijadikan penolong untuk penderita wasir maupun ambeien. Alasannya
adalah sebagai berikut ini :
Asam pada obat pencahar membuat tinja asam. Tinja asam akan
menimbulkan rasa tidak nyaman dan rasa sakit pada anus.
Makanan beku
Permen kemasan
Makanan kaleng
Makanan tersebut akan menimbulkan peradangan pada penderita wasir.
Akibatnya pembuluh darah juga akan meradang. Wasir atau ambeien
pun akan semakin menjadi sakitnya.
9. Makanan dengan Garam Berlebih
yang mengandung
jenuh.
2.
penderita
ambeien.
Hal
itu
dikarenakan
susu
bisa
Si hijau ini ternyata memiliki kadar serat cukup lebih 0.9 gram per 100
gram brokoli. Selain itu brokoli juga mengandung berbagai macam
vitamin sebagai makanan rendah kalori.
2. Bayam
Manfaat serat pada bayam, sebanyak 2.8 gr per 100 gram bayam yang
dikonsumsi setiap harinya.
3. Buncis
Ternyata sayuran ini memiliki kandungan serat yang tinggi. 100 gr
buncis mampu menghasilkan 1.2 gr serat.
4. Selada
Tubuh dapat merasakan manfaat 0.6 gr serat ketika mengkonsumsi 100
gram daun selada ini.
5. Timun Jepang
Dalam 100 gr timun jepang, terdapat 0.5 gram serat yang terkandung
dalam timun jepang.
6.
Seledri
Makanan untuk penderita darah tinggi yang memiliki berdaun kecil dan
imut ini memiliki kadar serat sebanyak 1.5 gram per 100 gr seledri.
7. Pare
Pare memiliki kadar serat 0.8 gr per 100 gramnya, pare wajib dicoba
untuk ditambahkan ke dalam menu sehari-hari.
8. Paprika
Paprika memiliki kandungan 1.3 gr serat per 100 gram paprika.
9. Wortel
Wortel dikenal sebagai makanan peninggi badan alami. Namun tidak
hanya itu, kandungan seratnya sekitar 4 gr per 100 gram wortel.
10 Jagung
Setengah cangkir biji jagung mengandung 2 gram serat yang tentunya
sangat berguna bagi tubuh.
Itulah beberapa jenis sayuran yang baik dan cocok dikonsumsi oleh
penderita ambeien atau wasir. Perlu diketahui juga, konsumsi air putih
secara
rutin
dan
teratur
juga
sangat
dianjurkan,
disamping
mengkonsumsinya
dan
tetap
harus
diobati
dengan obat
wasir
herbal atau obat ambeien herbal yang juga terbukti dapat sebagai obat
wasir berdarah ataupun obat ambeien berdarah.
Makanlah Makanan Yang Kaya Akan Serat
Buah buahan Seperti misalnya : Apel, Jambu, Pepaya, nanas dll
Sangat Dianjurkan Karena Mengandung Serat Tinggi
Penderita Ambeien Perbanyak Makan Sayuran Hijau Seperti
wortel, bayam, buncis dll
Rutin Olahraga Ringan seperti joging, senam, dll
Gantilah minuman berwarna anda dengan air putih minimal 2 liter
sehari