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mejorar sus actividades agrcolas, forestales y pesqueras, con el fin de asegurar una buena
nutricin para todos.
3.3.1 Objetivos
Mejorar la nutricin en forma sostenible, especialmente entre hogares y grupos de la
poblacin vulnerables en materia de nutricin.
Crear conciencia de los beneficios de combatir el hambre y reducir la malnutricin.
Ayudar a los pases e identificar a los sectores de la poblacin que padecen inseguridad
alimentaria y problemas de nutricin.
Promover inocuidad de los alimentos y evitar enfermedades de origen alimentario.
Promover la proteccin del consumidor y las prcticas justas en el comercio de alimentos.
3.3.2 A quien va dirigido?
Escuelas.
Servicios de salud.
Lugares de trabajo.
Familia.
3.3.3 Funciones
Promover el desarrollo social con base en la equidad y los derechos del ciudadano a la
salud y al bienestar.
Fortalecer el concepto de salud y el valor cultural de la salud sustentados sobre un ambiente
saludable y conductas y estilos de vida que favorezca a la salud
El mbito de accin para las actividades de programas nutricionales constituidos por los
municipios, ciudades, comunidades, escuelas, servicios de salud, lugares de trabajo y la
familia.
4. Organizaciones Nacionales que ejecutan programas de Nutricin
4.1 FUNDACREDESA (Fundacin de Centros de Estudios sobre el Crecimiento y
Desarrollo de la Poblacin Venezolana)
Es un centro de investigacin estratgica adscrito al Ministerio de Participacin Popular y
Desarrollo Social, que realiza estudios integrales sobre la poblacin humana estratificada
socialmente, mediante el mtodo Graffar-Mendez Castellano. Investiga aspectos socio-
Mujeres embarazadas.
Nios en periodo de lactancia (menores de 2 aos)
Nios menores de 15 aos.
6.1.2 Funciones
Las unidades regionales de nutricin darn apoyo incondicional para estas jornadas
educativas.
Las personas que reciban la capacitacin permanecen a las distintas misiones sociales
(Robinson, Rivas, Sucre y Vuelvan Caras) que desarrolla el Gobierno Nacional para el
beneficio de todos los venezolanos.
Aprendern como debe ser una alimentacin adecuada en las mujeres embarazadas y en su
periodo de lactancia con los programas educativos.
Promover la lactancia materna para prevenir la desnutricin infantil y lograr buen
desarrollo integral en nuestros hijos.
Por qu estratificar?
El mtodo Graffar-Mendez Castellano, al estratificar la poblacin, identifica grupos
humanos en condiciones de vida adecuadas y en situacin de riesgo. Esto ha permitido una
aproximacin a la complejidad de la dinmica social.
A travs de cuatro variables:
Profesin del jefe y/o jefa de la familia.
Nivel de instruccin de la madre.
Principal fuente de ingreso.
Condiciones de vivienda.
Rol del profesional de enfermeria en la nutricin:
Valoracin diaria del Estado nutricional de los pacientes a cargo.
Ciudadanos de acceso enterales y vasculares.
Registro diario de la ingesta de nutrientes proveniente de todas las fuentes .
Colocacin de accesos nasoenterales.
Control y balance de lquidos administrados y eliminados.
Salud Nutricin
Hbitos alimenticios: los saludables y los que debes evitar
Por: Luz Carmen Meraz |Fuente: esmas.com|2014-05-07 15:44
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Cmo influyen los alimentos en tus emociones
Estn condicionados por diversos factores como la cultura y la familia, as como la
seleccin, preparacin y consumo de los alimentos. Impactan de forma considerable la
salud
Los hbitos alimenticios se transmiten de padres a hijos y estn influidos por factores como
el lugar geogrfico, el clima, la vegetacin, la disponibilidad de la regin, costumbres y
experiencias, pero tambin tienen que ver la capacidad de adquisicin, la forma de
seleccin y preparacin de los alimentos y la manera de consumirlos (horarios, compaa).
Los alimentos son lo nico que proporciona energa y diversos nutrimentos necesarios para
crecer sanos, fuertes y poder realizar las actividades diarias. Ninguna persona logra
sobrevivir sin alimento y la falta de alguno de los nutrimentos ocasiona problemas graves
en la salud.
Sin embargo, no se trata de comer por comer, con el nico fin de saciar el hambre, sino de
obtener por medio de los alimentos, los nutrimentos necesarios para poder realizar todas
nuestras funciones segn la actividad fsica que se desarrolle, el sexo, la edad y el estado de
salud.
Completa, incluyendo en los tres alimentos principales del da: desayuno, comida y cena,
alimentos de los tres grupos:
-Cereales y tubrculos que proporcionan la energa para poder realizar las actividades
fsicas, mentales, intelectuales y sociales diarias.
-Leguminosas y alimentos de origen animal que brindan protenas para poder crecer y
reparar los tejidos del cuerpo.
-Frutas y verduras, que contienen vitaminas minerales para conservar la salud y que el
cuerpo funcione adecuadamente.
-Agua, para ayudar a que todos los procesos del cuerpo se realicen en la forma correcta y
porque ella forma parte de nuestro cuerpo en forma importante.
Todos los alimentos contienen nutrimentos, pero es importante conocer cules contiene
cada uno de ellos, para combinarlos en cada comida y evitar que alguno de ellos falte.
Los alimentos naturales obviamente tienen mayor cantidad y calidad en sus nutrimentos,
por lo que la comida chatarra, no debe ocupar el primer lugar de consumo, aunque facilite
las tareas de quienes preparan la comida.
Otro error frecuente es consumir alimentos ricos en azcares o aperitivos dulces. El exceso
de azcar con frecuencia favorece la aparicin de caries y tambin puede facilitar la
aparicin de la obesidad, ya que aumenta el valor calrico de la dieta.
Picar entre comidas es otro gran error. Lo peor es que entre los alimentos que suelen
consumirse se encuentran los snacks, papas fritas y similares, as como repostera con
grasas saturadas y trans. Evtalos!
Los buenos hbitos alimenticios
Adoptar las siguientes medidas dentro de tu dieta puede ayudarte a conseguir una mejor
calidad de vida. Apunta, tu dieta debe ser:
* Equilibrada, es decir cada comida debe contener en igual cantidad alimentos de los tres
grupos. En nuestra cultura, se exagera del consumo de carne y se dejan a un lado los
cereales, verduras y frutas, favoreciendo as la obesidad y muchos problemas por la falta de
vitaminas y minerales.
* Higinica, para prevenir enfermedades infecciosas se debe cuidar mucho la calidad,
frescura y forma de preparacin de los alimentos. El lavado de manos antes de prepararlos
y comerlos es un hbito que debe fomentarse en los nios desde muy pequeitos.
* Suficiente, esto con relacin a cubrir las necesidades de nutrimentos, ms que a comer
mucho. Cada persona tiene capacidad diferente para comer y no se debe imponer la misma
cantidad a todos, esto en lugar de beneficiar, ocasiona muchos problemas en las comidas
familiares.
*Variada. Es importante que los nios aprendan a comer de todo y si hay algo que no les
gusta (que nos sucede a todos) tratar de no darlo y buscar un alimento sustituto de los
nutrimentos que contiene. Lo importante son los nutrimentos, no el tipo de alimento en
especial.
No olvides tomar agua y hacer ejercicio!
LAS ENCUESTAS DE CONSUMO de alimentos constituyen un instrumento de gran
valor para medir los cambios alimentarios y nutricionales de las poblaciones. Son tiles
para medir la calidad de la dieta, su estructura, los aportes nutricionales y en consecuencia
el grado de cobertura de los requerimientos nutricionales. Se puede llegar a construir el
patrn alimentario, el cual dependiendo de la cobertura, expresada de manera nacional o
regional. En este sentido, se han considerado relevantes los siguientes estudios de consumo
real: la Encuesta de Nutricin realizada en 1963, el Estudio de Caracas efectuado en 1966,
la Encuesta Nacional de Nutricin (ENN) desarrollada entre 1981 y 1982, as como la
Encuesta de Hbitos y Consumo de Alimentos a Nivel Nacional, realizada desde Julio de
1981 hasta Octubre de 1987, como parte del Proyecto Venezuela.
Por otro lado, aquellos individuos que no posean unos fuertes y arraigados valores
morales y ticos o los que posean, nada tengan que ver con la sociedad en la que conviven,
sern aquellos individuos que primen al Ser, es decir, al individualismo ante todo, el
progreso individual a costa de lo que sea, sin importar en la mayora de los casos, ni el mas
mnimo valor moral o tico, en pocas palabras, cuando un individuo es capaz de primar su
individualismo o su Ser, por encima del bien comn o el Deber Ser, estar aplicando la
mxima universal achacada a Maquiavelo, de que el fin justifica los medios.
Analicemos un poco el significado del Ser, este es el concepto que engloba por completo
al ser humano, al individuo racional, e irracional, engloba de manera total todas sus
habilidades, todos sus conocimientos, todos sus logros y todas sus bases morales, ticas,
afectivas, es decir, es el concepto total y amplio del individuo. Gracias al Ser la filosofa
logra explicar el comportamiento, tanto racional, como irracional del individuo, su accionar
individual, su forma de actuar, los logros que consigue y como los consigue y es de esta
actuacin individual dentro de la sociedad, de su interaccin con los otros individuos de la
sociedad, donde entra el Deber Ser.
El Deber Ser son las series de normas que estn escritas o no, por las cuales todos los
individuos que formen parte de un colectivo o sociedad deben actuar, son los parmetros
por los cuales un individuo puede determinar, cuales de sus actos son correctos y aceptados
dentro de su sociedad y cuales de estos actos no son aceptados dentro de esa misma
sociedad. Es bueno acotar en este punto, que el Deber Ser poco tiene que ver con las
Leyes que conocemos en la actualidad, es decir, las leyes que han regido a las actuales
sociedades capitalistas, estas son normas escritas, explicitas, que deben regir la actuacin
de una persona dentro de un colectivo social, so pena de castigo ante una trasgresin.
El Deber Ser, por el contrario, son normas, en algunos casos escritas, pero la mayora de
las veces, inculcadas de manera directa de padres a hijos, que conforman el conjunto de
normas, la gran mayora Morales, ticas y Afectivas, por las que se debe regir un ser
humano. Un ejemplo clsico de esto es el concepto de paternidad, todo ser humano al tomar
la inmensa responsabilidad de la paternidad, debe tener en cuenta que sus prioridades en la
vida, sern cambiadas drsticamente, con el advenimiento de este nuevo ser, el cual pasa a
formar parte muy importante de su vida.
Pero quien da estas normas, quien obliga a este cambio de prioridades, no son las leyes
escritas de los hombres, estas apenas lo obligan a reconocerlo y pasar algo para su
manutencin, son los valores ancestrales de la humanidad, esos valores que nos han servido
para seguir formando grupos, asociaciones, sociedades, esas normas no escritas que indican
cual es el camino que uno debe tomar, el camino del amor, del afecto, de la familia, de la
presencia, pero como estas normas no estn escritas, ni tiene en mucho casos penalidades,
ocurre que cuando estos valores no estn muy arraigados en el futuro padre, es decir,
desconoce o no le da la importancia que tiene el Deber Ser, comienza a privar en el, un
As mismo podemos definir el Deber Ser, es la base de una sociedad, donde el bien
comn prime ante el bien individual, una sociedad donde el xito individual se logra solo
sobre la base del xito colectivo y en la justa medida, de las posibilidades del individuo, en
pocas palabras, el Deber Ser es lo mismo que Socialismo. Aplicando el mismo ejemplo que
use en el prrafo anterior, este ejecutivo dentro de una sociedad socialista, jams trabajara
en una fabrica de armas qumicas, porque estas jams existiran en esta sociedad, seria
seguramente un ejecutivo de la fabrica de armas defensivas, para la proteccin de su
sociedad, seria adems, un individuo activamente ligado a la fiscalizacin de la utilizacin
de este armamento, solo usado en caso de verdadera necesidad de la defensa de su sociedad
y no buscando la venta indiscriminada de estas armas por el mundo entero, con el nico fin
de su beneficio individual, importndole muy poco ser el factor principal de la muertes de
muchos seres humanos.
sirve a los filsofos modernos, para primar al capitalismo sobre el socialismo, para mi, es
solo la razn la nica que nos puede permitir lograr establecer parmetros claros de moral,
que nos permitan lograr, que el Deber Ser supere siempre al Ser. Estos parmetros los
tenemos que lograr nosotros mismos, a travs de una educacin moral y tica cabal y
fundamental, pero para aquellos individuos, capaces de asimilar de manera voluntaria estos
preceptos, aquellos sern los que deban regir los destinos de la sociedad y estos debern
encontrar mecanismos para hacer cumplir estos preceptos.
Es aqu donde los gobiernos ejercen una clara funcin, en la asimilacin de estos
preceptos del Deber Ser, dentro de la sociedad y esto lo logran de dos maneras, la primera,
con la modificacin clara y concisa de la educacin, sobre todo en los primeros niveles de
la vida del individuo, es solo a travs de la educacin, que podremos inculcar en la psiquis
del individuo, todos esos valores morales y ticos que deben conformar nuestro Deber Ser y
lograr as, fcilmente, la tarea de generar nuevas mentes, ya preparadas a la nueva forma de
vida que se quiere llevar adelante en nuestra sociedad.