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disco duro?
Reemplazar un disco daado por uno nuevo no suele implicar demasiados
inconvenientes, la cosa se vuelve complicada cuando estn en juego datos
importantes. Y no hablo de aplicaciones, msica o vdeos descargados, sino de
informacin personal como documentos, fotografas o informacin sensible que no
podra volver a recuperarse si las perdemos. Aunque, obviamente, la mejor forma
de prevenir estos problemas es haciendo copias de seguridad de nuestros datos
regularmente.
Recuva
Nos permitir recuperar cualquier tipo de fichero que hayamos borrado del
ordenador, as como las imgenes que pueden haber sido eliminadas por error de
la tarjeta de memoria de una cmara digital o del telfono mvil. Inclusive
podremos recuperar ficheros perdidos como consecuencia de la accin de virus o
interrupciones intempestivas. Solo tendremos que seleccionar la unidad donde se
encontraba el fichero que queremos recuperar y elegir la carpeta donde se
guardarn los ficheros que recuperaremos. Luego de analizar el disco, Recuva
nos informar el porcentaje de recuperacin del archivo en cuestin. Ese
porcentaje depender de que los archivos donde estaba guardado el fichero hayan
sido sobrescritos o no.
MiniTool Power Data Recovery
es una aplicacin que nos permite recuperar archivos eliminados por accidente de
nuestro disco duro. Uno de los principales atractivos de esta aplicacin es su
facilidad de uso, lo cual le permite resultar sencillo para cualquier usuario, aunque
no tenga excesivos conocimientos en el tema.
MiniTool Power Data Recovery dispone de una versin gratuita que nos permite
recuperar 1GB de archivos sin necesidad de tener que pagar por su uso. MiniTool
Power Data Recovery es compatible con todas las versiones de Windows y
soporta dispositivos (internos y externos) formateados en FAT o en NTFS.
Undelete 360
No te despidas tan pronto de esos ficheros que has borrado por error. Undelete
360 los encuentra enterrados entre los datos sobrescritos y los recupera sin
complicaciones de uso por tu parte. Una vez abierto, tan slo debern pulsar
Buscar y Undelete 360 preparar un listado de todos
aquellos ficheros de tu disco duro o unidad externa que haya podido localizar. Este
listado puede organizarse por carpetas o tipos de archivo, y cada uno de sus
elementos puede pre visualizarse si la opcin est disponible. Una vez elegidos
los elementos que desees recuperar, Undelete 360 llevar a cabo la tarea si haces
clic en el botn correspondiente. Los filtros y opciones adicionales ajustarn tu
bsqueda y posterior recuperacin.
PAUSAS ACTIVAS
Ejercicio de estiramiento de muecas
Entrelace las manos y trasldelas hacia atrs de la espalda, luego hacia arriba y
ejerza presin sosteniendo por unos 10 segundos. Con este ejercicio a travs de
sus pausas activas, ganar elasticidad y optimizar la relajacin muscular.
Ejercicio para la zona cervical y tnel del carpo
Tome ambas manos, entrelace los dedos entre s y lleve los brazos hacia arriba y
sostenga durante unos 10 segundos; este ejercicio ser ms efectivo si usted se
pone en punta de pie. Gracias a este ejercicio usted ganar elasticidad a travs de
sus pausas activas.
Justo antes de realizar una nueva labor, realice una pausa activa que consista en
calentar previamente sus manos, para que prepare sus articulaciones y fluya la
sangre a travs de toda su mano. Para ello realice este sencillo ejercicio, que
consiste en abrir y cerrar las manos de forma sistemtica y repetitiva. Haga el
tiempo que sea necesario hasta lograr un buen calentamiento de la zona para
iniciar labores. manos.
Ejercicio para las muecas
Antivirus
AVG
AVAST
Double Driver
Es un software gratuito, en ingls y para los sistemas operativos de Windows.
Tiene su ventaja asociada a su desventaja: las opciones que encontramos. Al no
tener muchas opciones se convierte en un programa fcil y rpido. Otra ventaja de
este programa es que no debemos instalarlo, lo podemos llevar en nuestro USB
personal y ejecutarlo en el equipo que deseemos.
Las nicas caractersticas de esta solucin para prevenir incidentes son: la de
guardar e imprimir los detalles de los drivers, restaura drivers de la actual
instalacin, adquisicin de drivers desde una instalacin de sistema operativo que
no funciona correctamente, las copias de seguridad las hace en directorios
estructurados y comprimidos, y cuenta con la posibilidad de auto-extraer drivers
una vez recuperados.
DriverMax
Dedicado para la familia Windows y totalmente gratis, pero debemos darnos de
alta en la Web de la empresa creadora para obtener las licencias necesarias. Esta
aplicacin puede buscar actualizaciones de los controladores instalados, identificar
dispositivos desconocidos o crear un informe detallado del hardware. Su
funcionamiento es rpido y nos da un buen puado de opciones.
Podemos dejar en segundo plano este programa y peridicamente se encargar
de buscar actualizaciones para nuestros controladores, este detalle lo convierte en
nico en su gnero. Una opcin que debemos comentar es la posibilidad que nos
da de restaurar controladores ms antiguos en caso de que los nuevos no sean
correctos.
Driver Genius
(Licencia de Prueba). Podremos tener siempre disponible los drivers de todos los
controladores de nuestro sistema operativo de forma gratuita. Podremos realizar
una copia de seguridad de todos los drivers para cuando lo necesitemos poder
obtenerlos rpida y fcilmente. El programa guardara la copia de seguridad en un
archivo EXE. Para recuperar algn driver solo deberemos ejecutar el archivo
ejecutable y ya est. Adems, este programa nos informara y facilitara la descarga
de las actualizaciones correspondientes de los drivers instalados.
Ventajas:
Inconvenientes: