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THERMOMIX www.thermomixmagazine.com COCINA FACIL al alcance de todos - RECETAS RAPIDAS . . para cocinar a diario INGREDIENTES ECONOMICOS yfaciles de encontrar UN TOQUE CREATIVO zz para sorprender ALIMENTACION SALUDABLE con informacién nutricional Caprichos dulces 3 para todo momento CELEBRIDADES CON ” Para llevar come fuera como en casa Escuela de cocina RECETAS PARA DOS, TAPAS, INGREDIENTES mas facil, imposible NOVEDOSOS, VEGETARIANO Y VEGANO, ETC. jDESCUBRE LA TIENDA ONLINE DE THERMOMIX®! Compra los productos oficiales de Thermomix® y recibelos cémodamente en casa o donde tii prefieras. 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Dee ar a a eee OTT TOTAL LE On thermomix ronan Editorial Estimado lector EI nuevo Thermomix* incorpora la mas avanzada teenologia digital con el fin de hacer Ja vida de sus clientes més facil. Gracias a su pantalla téctil, con un solo botén usted podré acceder de forma répida a las funciones habituales de Thermomix* y a la gran novedad que incorpora este modelo, la cocina guiada, ‘Thermomix* es més que un producto, es una nueva forma de cocinar que le permitiré mantener una dieta saludable, de forma sencilla y a un coste muy razonable. Para que usted pueda sacar el méximo partido a la inversién que aeaba de realizar, nuestros departamentos de I+D de todo el ‘mundo desarrollan cada afio miles de recetas; las més indieadas para inieiarse répidamente en el uso de su Thermomix® estan recopiladas en el libro Cocina fiicil y saludable que ha recibido junto a su Thermomix®. Una vez.adquiridas las nociones basicas del manejo podra profundizar en el uso de su Thermomix® con alguno de los libros tematticos que editamos cada afio 0 aceediendo a nuestra plataforma oficial de recetas cookidoo.es, donde encontrar decenas de colecciones con propuestas para ocasiones especiales, dietas especificas o variaciones alrededor de sus ingredientes favoritos Y siusted no quiere perderse nada de lo que rodea la actualidad de Thermomix®, conocer practicos consejos y disfrutar de las mejores recetas elaboradas con productos de temporada, esté a su disposicién nuestra revista mensual Thermomia® Magassine, cayo ntimero especial para nuevos clientes tiene en sus manos. 42 \ ‘Thermomia Magazine es la tnica revista oficial de recetas para Thermomix®, Podra encontrarla en quioscos de prensa, en nuestras delegaciones o, silo prefiere, suseribirse para recibirla cémodamente en su casa. En ella publicaremos cada mes 40 recetas que le ayudarén en su cocina diaria. Con secciones didéeticas dedicadas a los productos de temporada, la escuela de cocina Thermomix*, la escuela de ingredientes o los consejos de un experto e interesantes articulos especiales acerca de temas variados como la cocina exprés, sugerencias para recibir en casa, postres y dulees, recetas para nifios, eocina internacional o ideas creativas, entre otras. Bienvenido a Vorwerk y bienvenido a Thermomix® Magazine. Espero que los contenidos de este niimero especial sean de su agrado y disfrute de las recetas, que le proponemos. Todas ellas han sido desarrolladas por el equipo de I+D de ‘Thermomix Espafia y han superado los exigentes procesos de calidad establecidos por Vorwerk Internacional. Ignacio Fernéndez-Simal Director de Thermomix” Espafia een VORWERK Ne HERMON? 4 Cada mes, 40 nuevas recetas www.thermomixmagazine.com Descubre la revista Thermomix®. Es la tinica revista oficial y se ha convertido en un referente dentro de las publicaciones de gastronomia y, por supuesto, en un imprescindible para todos los usuarios de Thermomix®. I, La revista Thermomix® esté presente en mas de 20.000 quioscos y puntos de venta en toda Espafia y ‘se ha posicionado como la revista gastrondmica lider en niimero de suseriptores*. Cada ntimero incorpora un minimo de 40 nuevas recetas distribuidas en bloques de diferentes tematicas para todos los gustos, con un 75% de recetas pensadas para el dia a dia y ‘un 25% para ocasiones mas especiales. Todas ellas basadas en el cumplimiento de las necesidades ‘mareadas por la pirémide nutricional con el fin de fomentar una dieta sana y equilibrada. Por cjemplo, la seccién “Cocina de temporada” nos ensefia la mejor forma de ahorrar en nuestra cesta de la compra y nos asegura platos deliciosos gracias a la calidad y al punto 6ptimo de consumo de los ingredientes que propone mensualmente, Mes a mes, la revista Thermomix® publica recetas en sus diferentes secciones adaptadas a las diferentes La seccién “Cocina de temporada” nos ensea la mejor forma de ahorrar en nuestra cesta de la compra y nos asegura platos deliciosos gracias a la calidad y al punto 6ptimo de consumo de los ingredientes. + 25,000 suscriplores segin datos OD, 2 THERMOMIXe necesidades de los lectores. Nunca faltan reeetas para muchos comensales, tanto para familias ‘numerosas como para aquellos que prefieren cocinar grandes cantidades, congelar y consumir posteriormente. Tampoco faltan recetas para dos, pensadas para pequefias familias o personas que prefieren cocinar cantidades algo més reducidas, 0 recetas vegetarianas y veganas, dos corrientes de alimentacién que stn cada vez mas presentes en los hogares espafioles. La revista Thermomix® esta presente en mds de 20.000 quioscos y puntos de venta en toda Espana y se ha posicionado como la revista gastronémica lider en niimero de suscriptores. Los usuarios de Thermomix* aprenderdn nuevas téenicas culinarias en la seecién “Escuela ‘Thermomix*”. Los distintos cortes de las verduras, c6mo trabajar una ‘masa o cémo hacer una tarta de varios pisos son solo algunos ejemplos del tipo de receta que encontraran en esta seceién. Los consejos practicos, acompafiados de fotos paso a paso, harén que no se te resista ninguna de estas recetas, Larevista Thermomix® est disponible en dos formatos: en papel y digital. Si prefieres la revista digital podrés adquirirla a través de Ja web wwwrthermomixmagazine.es ysolo por registrarte recibirds sin Coste este mismo ejemplar en su versién online, Puedes adquirir la revista ‘Thermomix® en tu quioseo més cereano, en todas las delegaciones ‘Thermomix®, Hamando al departamento de atencién al cliente en el 902553350 0 a través de la web www.thermomixmagazine.com. Si prefieres recibirla cémodamente en casa, suscribete rellenando el boletin que encontrards en el interior de esta revista o contactando con tu agente comercial Cra oaten Peer erent precio eC Oe er ee tate aration eR eer et iperfecto! ener yee Cees @ Cocina con Thermom: Pee ec rrny rs Y mucho més... Disponible en dos formatos, papel y digital. THERMOMIXY 3 SUMARIO DE TEMPORADA 08 Tomate | 12 Pollo 18 COCINA EXPRES Recetas que estardn listas en menos de 30 minutos. 30 HAMBURGUESAS GOURMET Un clasico de la comida rapida elevado a categoria gourmet. 40 SOMos DOS Recetas para dos raciones, 46 COCINA PARA LLEVAR Disfruta cocinando y llévate la comida contigo 4 THERMOMDKe SUMARIO 54 COCINA PARA RECIBIR Y quedar muy bien sin complicarte la vida 80 LAS RECETAS MAS DULCES Date un capricho, nada se te resistiré con Thermomix®. Y ademas... 92 NUESTROS MENUS Propuestas con lista de la compra para simplificarte la tarea. 94 ;SABES QUE ES? Términos gastronémicos, productos innovadores y recomendaciones 66 COCINAMOS CON... Una cita mensual con personajes que aman Thermomix®. 68 LA MERIEND: : EL TENTEMPIE DE LOS NINOS Una atractiva propuesta de la que no dejaran ni las migas. 72 DESCUBRE... el azicar. 76 EL EXPERTO THERMOMIX® Nuestros expertos y delegaciones estan a tu disposicién. 78 LA GASTRONOMIA EN... Si tiene interés en suscribirse a nuestra revista Los mejores productos y sitios consulte la pagina 95 de este numero. para tapear, comer y comprar. o Suscripciones Thermomix® THERMOND® 5 fwoice TemArico FZ Igyetsée sto 140 mez codoso 4] Aperitivos, entrantes, oe ensal . ; homer Patsy ares sees crits 63 ~? 7 } “fee © THemMonne g INDICE TEMATICO Eecocina exprés @ vegetarianos V veganos Basicos Acompafiamientos 8@ Fondant (pasta de azicar] . . . . ... 73 89 Guamicién de pimientos de Padrén. 35 2 Guamicién de puerros caramelizados al whisky . 33 Aperitivos, entrantes y ensaladas Guarnicién de tomate y beicon al pimentén .... 34 £@ Bufuolos de calabacin, queso feta y menta .... 19 Bombones de salmorejo.... . carom 10) Masas saladas Croquetas de gambas 50 (quiches, pizzas y empanadas) XE Muggets de palo 14 Bocasditos de pizza y pepperoni 87 i Samoess voqotarianieg wea acces esa snnoa 6 Quiche de calabacin con jamén york. ........ 47 Sopas Panaderia y bolleria Sta Horas 13 Panparahamburguesa 37 Panecills rllenos dulces y salados 70 Pastas y arroces ‘Arroz caldoso a Salsas saladas, dips y patés 2.9" Ensalade de pasta con verduras de otofo 89 EV Salse berbacos ahumada 33 2" Fideos con verduras _ 27 —_8@ Salsa picante de cebolleta y cilantro 33 # cordoce spinners cect 48 Postres y dulees Bavaroise de sandia 80 Carnes y aves (plato principal) @ Crema de caramelo 4 Albéndigas de temnera en salsa de verdures .... 48 $@ Holado do loche morengada con almondras... . 27 ‘Ataditos de rosbit con pimientos, 00 Fw soniaeva cate axpise 43 & Chuletas de cerdo con cebolla agridulce HW Gorka de mango narenle ‘ymayonesa de berberechos . 2 2 (Gona pin olhobe) 82 Hamburguasa de busy 32 @ Tarta marmolada de fresa y mascarpone 63 Hamburguesa de pollo de corral 34 Pechugas rellenas de mozzerela Reposteria ‘yobs. a] tomito, 18: @ Bizcocho integral de zanahoria . . 85 x bax she testonh ‘eon champinones aA. @ Cake de limén con glaseado bienco 86 9 Cookies con chocolate blanco y aréndanos. 69 Pescados y mariscos (plato principal) 9 Magdalenas de nata 83 & Bacalao en salsa ligera de tomate aoe WW @ Tarta Dobos 89 Dados de salmén al vapor con salsa de aguacate . 21 7 Hamburguesa de merluza y gambén. Bebidas 8 Batido de fruta y yogur 68 Vegetarianos (plato principal) LOY Coipiinha : @ 29 Salteado de repollo y calabaza 20 = 89 Zumo de tomate preperado 9 HERMON 7 DE TEMPORADA Toate 8 THERMOMIKe TOMATE Podemos encontrar tomates todo el afio aunque los mejores son los de temporada, en verano, ya que su color y sobre todo su sabor son més intensos. Su color rojo se debe a la presencia de icopenos, sustancia que tiene propiedades antioxidantes y que esté presente sobre todo en la piel, con lo ‘que siempre seré preferible utilizarlos sin pelar, lavandolos bien previamente. ELEGIR Y CONSERVAR + Desecha los tomates muy blandos 0 ‘con golpes y manchas y decéntate por Jos de color brillante y firmes al tacto. + Una vez en casa, guirdalos en un lugar fresco y sin luz, pero no en €1 frigorifico a menos que estén muy maduros. + La mejor manera de conservarlos ‘es preparar una salsa 0 una conserva: dentro de frascos esterilizados puede iurar mucho tiempo. UN TOMATE PARA CADA OCASION... Tomate cherry: por su tamaiio resultan perfectos en ensaladas, pastas, pizzas y salteados. Tomate negro 0 kumato y tomate raf: son variedades muy valoradas por su sabor (también son algo més caros).. Ideales para ensaladas, pues es donde | ‘mejor se aprecian sus cualidades } ‘Tomate pera: su piel es fina y / Ja pulpa abundante y jugosa, por eso son los mis adecuades para salsas, guisos y también los més utilizados para hacer conservas. Zumo de tomate preparado TMS @ Preparacion: 10 min Total: 10 min *® Dificutad: baja 800 g de tomates maduros ‘el zumo de un limén (30 9) - Ye cucharadita de tabasco - 1-2 cucharaditas de salsa inglesa -1 cucharadita de sal ~1 eucharadita de azticar 200g de agua 41. Pongs en el vaso los tomates, el zumo de limén, el tabasco, la salsa inglesa, la sal, el azdcar y el agua y programe 1 minivel 5-10 progresivamente. 2. Agregue el hielo y mezcle 20 segivel 2. Sirva en el momento ‘la Valores nutricionales por racién: Energia 45 keal: 187 kd Proteinas 2 | Grasas @ Peeparacin: 10min Total: 10 min oiticute: baa s ii - 23 ramitas de perejil fresco a (ole las hojas) Guarnicién 3 = 9 = rig de pan ‘imi - 40 9 de te de pimientos - 400 g de filetes de morluza de Padrén en trozos - 100 g de gambones pelados T™5 - 1 cucharadita de sal +1 pellizco de pimienta molida - 1 chorrito de aceite (para engrasar la sartén} @ Proparacién: 6 min Total: 26 min ® Ditcutad: baja = 300 g de pimientos de Padrén sin pediinculo ni semillas, cortados por la mitad a lo largo - 150 g de cebolla cortada en cuartos y cada cuarto fen tres partes a lo largo - 1 cucharadita de sal = 1 cucharadita de azticar = Ye cucharadita de pimentén dulce = 1-2 pellizcos do = 1-2 pellizcos de pimienta molida - 50 g de aceite de oliva virgen extra Accesorios tttiles: plancha o sartén, 1. Ponga todos los ingredientes en el vaso y programe 20 min/100°C/@rivel 1. Vierts ‘en una fuente y sia caliente como ‘uamnicién de hamburguesas, pescados, tortilla de patatas, etc. la Valores nutricionales por racién: Energia 141 kcal 590 kd Protainas <1 q| Grasas 13.9 Hidratos de carbono 5 0 Colesterol 0 mg| Fibra 2g Apta para: calacos (si las especias estan ‘exentas de trazes de gluten), intolerantes 3 Is lactosa,alérgcos alas prtainas lcteas, contrel de nev, riesgo cardiovascular medio/ato, embarazadas, vegetarianos y veganos. No apta pare: diabéticos. HAMBURGUESAS GOURMET 1. Ponga en el vaso la cebolla, cl ajo el perejly la miga de pan. ‘Tture 3 sogivel 7. 2. Afiada la leche, la merluza, los ‘gambones, la sal y la pimienta. ‘Tture 5 segivel 7. 3. Con la espatula, baje los, ingredientes hacia el fondo del vaso y triture 5 seglvel 7. Retire la mezcla del vaso y forme 4 hamburguesas. 44, En una plancha con un chorrito de aceite, cocine las hamburguesas por ‘ambos lados, hasta que estén doradas. Sirva las hamburguesas calientes con ‘guamicion a su gusto, ‘Us Valores nutricional Energia 158 kcal - 659 ks Protoinas 24 q| Grasas 4.9 Hidratos de carbone 79 Colesterot 39 mg | Fibra <1 por unided: ‘Apta para: contro! de peso, diabétcos, riesgo ‘cardiovascular modiefalto y ombarazadae. No apta para: celacos, intlerantes a la lactosa,alérgicos alas prteines lctees 0 ‘al marisco, vegetarianos y veganos. HERMON? 35 HAMBURGUI JESAS GOURMET spolvateat \os anes colt diferentes emmillas: St sesame, naw gigas de girasol. elt... Pan para hamburguesa TS @ Proparacién: 30 min Eapera: 2h 30 min Homeado: 16-18 min Total 3 20 min ® Difcuted: bola = 90 g de leche = unas gotas de zumo de limén + 190 g de harina de fuerza = 90 g de harina de reposteria {y un poco més para espolvorear) - 40 g de azicar = 1 cucharadita rasa de sal = 1 huevo = 1 yema de huevo + 15 g de mantequilla a temperatura ambiente = 2 cucharaditas de levadura de Panaderia granulada instanténea aceite (para engrasar el molde) - 1 clara de huevo para pincelar Accesorios ttiles: film transparente, Paito de cocina, bandeja de horno y Papel de hornear y pincel de cocina. Informacion - Los panes han fermentado cuando «al presionar ligeramente con un dedo, recuperan su forma inicial la Valores nutricionales por unidad: Enorgia 362 kcal: | 513k Proteinas 11 g| Grasas 8 9 Hidratos de carbone 51 ¢ Colesterol 128 mg | Fibra 3.9 Apta para: alérgicos a ls frutos e008 (sino se afaden semillas de sésamo 0 frutos secos); de forma esporadica para contol de peso riesgo cardiovascular rmedio/ato, embarazadas y vegetarianos. No apta para: eeliacos, intolerantes ala Iactosa,alérgices # las proteinas lécteas (© del huevo, diabéticos y vegenos. HAMBURGUESAS GOURMET Ea 1. Pong en el vaso la leche y el zumo de limén. Mezcle 4 segivel 2. Doje reposar dentro del vaso aprox. 6 minutos, hasta que la leche se corte 2. Afjada las harinas, ol azicar, la sal, ‘el huevo y la yema, Amase 5 mini. 30 3. Afada la mantequillay la levadura y amase 3 min/¥. Retire la masa del vaso y forme una bola. Ponga la masa en un bol engrasado ‘con aceite y cubra con film ‘transparent. Deje reposar en un lugar célido hasta que doble su volumen (aprox. 1 hora y media). ( a HERMON? 37 HAMBURGUESAS GOURMET EI 4, Ponge la masa sobre una ‘superficie espolvoreada con harina yy aplastela con las manos para due salga el sire. Divida la masa ‘on 4 partes y deles forma de bola Coloque los panecillos sobre una bandeja forrada con papel de homear y espolvoreada con harina. Cubra de nuevo con un pafio de ‘cocina humedecido y deje fermentar aprox. 1 hora. es Tr 5. Precaliente el homo a 190°C. 6. Bata la clara de huevo y pincele la ‘superficie de los panecillos. Hornee ‘durante 15-18 minutos a (190°C) , hasta que estén bien dorados. Deje ‘onfriar los panes antes de cortarlos pars utlizarios. 38 THERMOMDK® Ha estete CON GROHE BLUE HOME eed Somos dos ‘ ie PREPARA UI U ESPECIAL O DISFRUTA DE LOS PLATOS DE TODOS LOS DIAS, ADAPTADOS PARA DOS RACIONES. Arroz caldoso ™s @ Preparecion: 10 min Espera: 30 min Total: 1h 10 min © Dificultad: baja i = 150 g de almejas pequefias 0 de chi = 100 g de gambas enteras sin pelar “ - 5 ramitas de perojil fresco +600 g de agua -1 diente de ajo i = 60 g de tomate triturado on ~~ conserva = = 50g de pimiento rojo = 4-50 9 de pimionto verde . de oliva virgen extra ~~ -140 g de arroz de grano redondo © © 50 g de vino bianco © - 1 pettizco de hebras de azafrin = % cucharadita de sal -20 g de zumo de naranjé colador de alla fina. 1. Ponga las almejas en agua con ‘sl para que suelten la arena (aprox. 30 minutos). Pele las gambas y reserve por separado los cuetpos y las céscaras ¥y cabezas. Vierta las almajas en el cestilo para escurtr y aclérelas bajo €l grifo con agua templada. 2. Ponga a! pergiil en el vaso y pique 3 segivel 7. Retire a un bol y reserve 3. Ponga en el vaso las cascaras las cabezas de las gambas y el agua, Introduzca el cestillo con las almejas acteradas y programe 10 min/Varoma/vel 2. Con la muesca de la espatula, extraiga el cestilo. Cuole el fumer a través de un colador de malla fina y reserve. Lave el vaso. 4. Ponga en el vaso el ajo, el tomate, los pimientos y el aceite, Trooee 3 segivel 5 y soitia 8 min/120°Civel 1 '5-Incorpore el artoz y rehogue 1 min/120°C/ee/vel 1 6. Afiads el vino, la mitad del perejil picado reservado, ol azafrén, la sal, ol ‘zuma de naranja ¥ el funet reservado. Programe 12 min/100°C/¢z/vel 1 7. Afiada los cuerpos de las gambas. Y programe 2 min/100°C/e>/vel 1 Mientras tanto, ponga las almejas en tuna sopera. Vierta ol arroz sabre las ~almejas, mezcle con la espatula y deje reposar durante 2 minutos, Espolvoree con el perejl picado restante y sirva. ‘a Valores nutricionales por racién: Energia 624 kcal: 2.189 kJ Proteinas 149 Hidratos de carbono 57 9 Grasas 27 9 Colestorol 58 mg Fibra 39 Apta para: celiacos(silas especies, el tomate y el 2umo de naranja, de ser fen conserva, estan exentos de trazas de ‘lute, intolerantes a a lactosa yalérgicas 8 las proteinas ldcteas; deforma moderada para diabsticos, riesgo cardiovascular ‘mediofalto y emberazadas. No apta para alérgicos al mariseo, control de peso, vegotarianos y veganos. THERMONDK® 41 ‘somos Dos Chuletas de cerdo con cebolla agridulce y mayonesa de berberechos T™s @ Preparacién: 20 min Total: $0 min @ Dificutad: baja Cebolla roja agridulce +150 g de agua - Ye cebolla roja cortada en gajos (aprox. 80 9) = 30 g de mantequilla = 20 g de vinagre de Jerez +1 pellizco de sal - 1 pellizco de pimienta negra recién molida Mayonesa de berberechos + 100 g de aceite de girasol +5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) = Tyema de huevo - 50 g de berberechos en conserva = pellizco de sal Chuletas de cerdo y ensalada de brotes de espinaca = 2 cucharadas de irgen extra - 2 chuletas de cerdo (3 om de {grosor c/u) a temperatura ambiente +40 g de brotes de espinaca = 1 cucharadita de vinagro de Jeroz = 1 pellizco de sal eite de oliva Accesorios ttiles: sartén Cebolla roja agridulce 11, Ponga en el vaso el agua, introduzca el cestillo con la cebolla y programe 8 min/Varomaivel 1. Con la muesca do la espatula, oxtraiga ol costilo y reserve, Vacie el vaso. 2. Ponga en el vaso la mantequilla la cobolla del cestillo. Programe 3 min!120°C/@rivel 2. 42. THERMOMIXe 3. Aiada el vinagr la sal y la pimionta, Mezcle bien con la espStula, retire del vaso y reserve. Lave y seque el vaso. Mayonesa de berberechos 4, Ponga una jarra sobre la tapa del vvaso y pose en ella al aceite. Reserve. 5. Ponga en el vaso el perelily pique 2 segivel 7. 6. Afjada la yerna, los berberechos, el zumo de limén y la sal. Trocee 2 soghvel 5. 7. Coloque la mariposa en las cuchilla. Mezole 1 minivel 4 y vierta el aceite lentamente sobre la tapa, dejando que caiga en un hilo muy fino alrededor dol cubilote para lograr una omulsién. Retire del vaso y reserve, Chulotas de cordo y ensalada de brotes de espinaca 8. En una sartén, ponga 1 cucharada de aceite y dore las chuletas por ambos lados 9. Alife los brotes de espinacas con 1 cucharada de acsite, el vinagre Ya sal. Sirva las chuletas con la ‘cebolla, Ia ansalada y la mayonesa de berherechos. a Valores nutricionates por racion’ Energia 255 kcal 3.991 kl Protoinas 33 9 Hidratos de carbono 4 9 Grasas 27 9 Colesterol 222 ma Fibra 19 ‘Apta para: colacos (sila pimionta a ‘mantequilla los berberechos estén ‘xentos de tazas de gluten). No apta pare Intolerantes a a lactose, alrgicos alas proteinas lcteas 0 dei nueva, alrgicas al ‘marisco, control de peso, diabéticos, riesgo cordiovascular madilalto, embarazadas, vegetarianos y veganos. somos Dos Sorbete de café exprés Ts @ Preparacién: § min - Total: § min *® Dificutad: baia = 90 g de leche condensada = 1 cucharada de café soluble = 250 g de cubitos de hielo 1. Ponga en el vaso la leche condensads, el café soluble y el hielo y ‘riture 30 segivel 5. 2. Con la espatula, baje el helado hacia el fondo del vaso y trture 30 segivel 7. Sirva inmediataments, - Puede aadirle 60-100 g do brandy 0 ‘cofiac y decorar con frutos sacos. ‘Apta para: celacos (sla leche condensada Y el café soluble estan exentos de trazas do gluton), control de peso; de forma ‘moderads para riesgo cardiovascular ‘modiolato, embarazades y vegetarianos. b No apta para: intolerantes ala lactosa, \ alérgicos alas proteinas lictoas,diabsticos Yy veganos, somos.n0s | Las rcotas mejor valoradas dal libro Cocina fel y salable ssa adaptadas para dos comensales. Son recetas para el dia a y dia que te solucionaran comidas y cenas cuando sois pocos fn casa. Visita www.cookidoo.es y 03coge antre todas las 2 as colecciones pensadas especialmente para dos. HERMON? 43 Invita a tus amigos a cocinar Hoy acompafiamos a Lorena Estrada, jefa de equipo en Oviedo, a una Degustacién con invitados. Lo més importante para ella en una degustacion es presentar el producto, empatizar con el cliente y darle la oportunidad de conocer esta gran empresa y formar parte de ella o de que compren un Thermomix® que les haga la vida mas facil. CONOCER AL CLIENTE En enero de 2010 le regalaron un ‘Thermomix* y como queria sacarle ms partido comenz6 a trabajar ‘con nosotros. Lorena es Team Leader desde junio de 2012 y su trabajo como jefa de equipo consiste en gestionar tanto las ventas de su equipo como las suyas propias. Hoy a través de una de sus lientas, Nuria Cosfo, ha organizado ‘una Degustacién eon invitados en casa de su anfitriona. Nuria compré 3 44 THERMOMIXe ‘Thermomix* en 2011 y desde centonces esté al tanto de las novedades en cuanto a libros a través de la informacién que le proporciona regularmente Lorena, Conociendo las necesidades de Nuria de una cocina fécil y répida (Nuria trabaja como periodista y ces madre de tres nifios), Lorena le propuso organizar tna degustacién Yy gracias a ello conseguir el nuevo libro ‘Como en casa! La Degustacién con invitados es el modelo de venta que utilizan Jos agentes comerciales de Vorwerk para dar a conocer su excepeional producto: Thermornix*, “sin una degustacién no propongo comprar un Thermomix®. “He estado en contacto con Nuria varias veces durante este afio'y hemos creado un vineulo importante a la hora de optimizar el uso desu maquina para que esté plenamente satisfecha con los resultados”. La degustacién es una reunion informal pero instruetiva, de caréeter préctico, en la que articipan un agente comercial y ¢lanfitrién, que como tal revine en. su cocina a un grupo de invitados. “Cuando voy a casa de un anfitrién siempre llego un poco antes —nos ‘comenta Lorena— para ponernos al dia y presentarle un libro o una coleccién nueva en muestra plataforma online (Cookidoo.es). Este momento me permite también asegurarme de que todo esté listo para cuando lleguen los invitados”. Después de las presentaciones, Lorena explica con pasién las grandes prestaciones de Thermomix® y reparte un hoja a cada invitado con 1 fin de conocer sus necesidades en la cocina. “Sean cuales sean sus prioridades, la cocina con ‘Thermomix® esté indicada para satisfacer cualquier exigencia”, sostiene Lorena. ¥ pasa a explicar las diferencias entre las tres pposibilidades cle cocina que nos ofrece ‘Thermomix®, “La cocina manual, ms tradicional, siguiendo los libros de recetas Thermomix® o tus propias recetas. La cocina guiada, la estrella de este modelo, que te permite elaborar las recetas conectando un libro digital al Thermomix* y siguiendo los pasos en la pantalla, sin ‘mas complicaciones. ¥, por timo, la cocina automatica, en la que puedes incorporar todos los ingredientes al vaso y simplemente esperar” PRACTICAR CON THERMOMIX® Pero lo mejor es comprobarlo coeinando, ast que el grupo se retine en torno al TM5 para verificar los beneficios de la tecnologia digital y su cocina guiada. Para empezar, algo sencillo. Una deliciosa limonada natural... en dos segundos! El delantal cambia de manos y un invitado, siguiendo las indicaciones de Lorena, toma Ia iniciativa para preparar una espectacular espuma de fresas. Aqui todos prueban las recetas, todo el grupo participa y toma la palabra para resolver sus dudas y comentar sus impresiones. ¥ Lorena siempre explica, argumenta y convence. Ahora entra en el horno una suculenta masa de pan elaborada en3 minutos. ¥ para coronar la degustacién, un ment completo cocinado simulténeamente en 4 niveles: lubina con pisto y patatas “Cocinar con Thermomix® es algo médgico que solo se puede entender conociéndolo y practicando”. ‘conocer de primera mano las caracteristicas précticas y algunos trucos de Thermomix® y eomprobar Jos resultados de su cocina. Lorena nos comenta que su mayor satisfaceién después de una degustacién es que la gente que ‘compra Thermomix® —0 lo comprar en un futuro— Io haga porque ha comprobado que puede ayudarle en su dia a dia. “La venta ‘es importante para mi ya que son mis ingresos y mi actividad profesional, pero hacer al vapor. Aqui es donde Thermomix® _En definitiva, la degustacién con degustaciones con invitados luce a pleno rendimientoy muestra _invitados es una divertida reunién de es como una familia que erece tras todo su poder de seduecién. amigos en torno a un objetivo comiin: cada reunién”. To te) HERMON 45 Cocina PARA LLEVAR Para llevar al trabajo, hacer un picnic, la comida del cole para los nifos... Si quieres saber cémo llevarte contigo la comida de manera cémoda, facil y sana, sigue leyendo y apunta nuestras recetas. ‘TRES BASICOS PARA LLEVARTE LA COMIDA CONTIGO 1, Invierte en una bolsa térmica yun termo de ealidad. Disponer de cubiertos adeeuados también puede ser de gran aynda, 2. Evita ingredientes como por ejemplo la mayonesa casera (que lleva hnevo crudo) el huevo, ‘a menos que puedas conservarlos en fifo, y no dejes pasar mucho mpo hasta consumirlos. 3. Tena mano bolsas de papel o utiliza papel de hornear para llevar recetas que precisan de envoltorio, como por ejemplo el pan relleno. Quiche de calabacin con jamén york ™s @ Preparacion: 10 min Esoeia: 30 min Homeado: 25:30 min Total: Th ® Difeurta: media Masa = 60 g do maicena +120 g de harina - 2 cucharaditas de levadura quimica ‘en polvo - %s cucharadita de sal - 150 g de manteg. {a temperatura ambiente) ‘en porcion: = 30 g do agua fi Relleno +300 g de agua + 2-3 calabacines con piel cortados ‘on cuartos y luego en trozos de 3-4 cm (aprox. 800-1.000 9) = 1 cebolla en cuartos (150 g aprox.) +50 g de aceite de oliva virgen extra +30 g de maicena +70 g de leche - 2-3 lonchas de jamén york troceado “(100 g aprox.) levos casera cada semana? /Necesitas nuevas ideas? La coleccién Para llevar, come fuera como 2 ‘en casa te ofrace 12 recetas sencillas para el dia a dia y perfectas para transporterias y comerlas en la oficina o el cole. Entra en www.cookidoo.es. {No sabes que cocinar para llevarte comida COCINA PARA LLEVAR Mesa 1 Ponga en el vaso la maicena, la harina, la levadura, la sal, la mantequilla ¥yel agua en el vaso y programe 20 segivel 6. Retire del vaso, envuelva ‘en film transparente y deje reposar ‘on ol frigorfico durante 30 minutos. Mientras tanto, prepare el relleno. Rollono 2. Ponga el agua en el vaso, siti el recipiente Varoma en su posicin, ‘coloque ol calabacin. Tape el Varoma y programe 25 min/Varomaivel 1. 3. Retire el Varoma y deseche ol ‘agua del vaso, Ponga la cebollay el aceite, Tiocee 2 segivel 5 y sofia 7 min/120"CNel 1. 4 Afada al vaso el calabacin y {1o0c00 3 segivel 4. 5. Disuelva en un bol la maicena en la leche y aiddala al vaso junto ‘con el jamén, los huevos, el queso rallado, la saly ta pimienta, Mezcle 4 sogio/vel 3. 6. Procalonto ol horno a 180°C. 7. Con ayuda del rdillo, extianda la masa [puede hacerlo entre dos plésticos)y cubra con olla el fondo y las paredes de un moide de quiche de © 26-28 om. Vierta encima .eirelleno'y hhornee @ TB0°C durante 25-30 minutos (hasta que la superici esté firme y /vel 1. Cuole a través dol rocipionto Varoma colocado sobre la pila, aclare con ‘agua fria y escurra, 6. Ponga la pasta en la ensaladera ‘con la lombarda y afada el apio, la manzana, las pipas de calabaza y la pimienta, Mezcle con la vinagreta reservada y sirva THERMOND 69 COCINA PARA RECI Ataditos de rosbif con pimientos t™s @ Proparacion: 30 min Espora: 14 Total 1d2h *® Dificutad: baja Ataditos de rosbif = 1.500 g de lomo alto de buey {atado para que no pierda la forma) - 2-3 cucharadas de extracto de buey (Bovril*) = 2.000 g de agua (para el vapor) - 200 g de pimiento amarillo cortado en tiras de 5 x 10. em + 200 g de pimiento rojo cortado on tiras de 5 x 10. em + 200 g de pimiento verde cortado on tiras de 5 x 10. om = 100 g de puerto (la parte blanca) cortado en tiras de 5 x 10 em Salsa de mostaza +50 g de mantequilla = 3 cucharadas de mostaza de Di + 200 g de nata (35% de grasa) = 1 pellizco de sat = 1-2 pellizcos de pimienta molida Montaje = 50 g de queso cremoso {tipo Philadelphia’) +30 g de mostaza de Dijon - 1 ramillete de cebollino fresco Accesorios tiles: pincel de cocina y bolsa de asar. Ataditos de rosbit 1. Pincele la carne con el concentrado de carne de buey ¢ introdizcala en 60 THERMOMIX® una bolsa de asar. Cierre la bolsa y ccoléquela dentro del recipiente Varoma, ‘Tape y reserve, 2. Vierta el agua en el vaso, sitée el \Varoma en su posicién y programe 60 min/Varoma(vel 1. Destape ol Varoma, dele la vuelta ala carne y vuélvalo a tapar. Programe 30 min/Varoma(vel 1. Retire la carne y mantenga el recipiente Veroma cen su posicién. 3. Ponga an el recipiente Varoma el pimiento amarillo, rojo y verde y cl puerro, tape el Varoma y programe 5 min/Varoma(vel 1. Doje en‘riar la carne y los pimientos y reserve por ‘separado en el frigorfice de un dia para otro. Aclare el vaso. Salsa de mostaza 4. Ponga en el vaso la mantequilla y programe 4 mirv90°Civel 2. 5. Afiada la mostaza, la nata, la sal y la pimionta y programe 6 min/90°Clvel 2. Vierta en un bol y deje entria. Montaje 6. Quite e! hilo de cocina de la carne y cértela en lonchas muy finas (aconsejamos usar una cortadora de fiambre) 7. En un cuenco 0 bol, mezcle el queso ‘cromoso con la mostaza de Dijon. Unie ligeramente con esta mezcla tuna loncha de came y coloque en un ‘extremo una tira de pimiento rojo, tuna tira de pimiento verde, una tira de pimionto amarillo y une tira de puerro. Envuelva la verdura formando tun rollto y ate con cebollino. Repita el procedimiento con el resto de la carne yy la verdura. 8. Coloque los ataditos de rosbif en una fuente y sirva con la salsa de mostaza, Tb COCINA PARA RECIBIR Its Valores nutricionates or tnidad Energia 67 keal 279 kd Proteinas 7 9 | Grasas 4.9 Hidratos de carbono <1 g Colesterol 32 ma| Fibra <1 ¢ Apta de fora control do peso, cardiovaccular ‘embarazadas. No apta par: caliacos,intolerantes a la actosa, Bp 262005 alas protenas ticeas, egetaranos y veganos. ‘COCINA PARA RECIBIR. 62 THERMOMIKe ae Tarta marmolada de fresa y mascarpone Ts @ Preparacion: 15 min Espora: 4 Homeado: 19 min Total: 6h 40 min ® Difcutad: medi, Base +200 g de galletas napolitanas {0 similar: maria, digestive, etc.) = 100 g de mantequilla Rellono + 300 g de nata (35% de grasa) = 30 g de 2umo di + 150 g de fresas +25 g de zumo de i = 190 g do azicar = 1 cucharada rasa de maicena ~3 cucharaditas de gelatina neutra ‘en polvo (1 sobre) + 6-8 tiras de piel de lima (sin nada de parte blanca) = 500 g de queso mascarpone Vv Base 1. Precalionte el horno a 180% 2. Ponga on ol vaso las gallatas y trturo 10 segivel 7. 3. Afeda la mantequilla y mezele 10 sogivel 7. Cubra con esta preparacién un molde cuacrado de aprox. 23 x23 om presionando con ol reverso de una ccuchare para que quede compacto 4, Hornee a 180°C durante 10 minutos Retire del horno y deje entra Relleno '5. Coloque la mariposa en las ccuchillas. Ponga en el vaso 200 g de nata y el zumo de lima, Bata a vel 3 hasta que la nata esté montada pero cremosa. Retire la mariposa y reserve la nata on el frigorfico. 66. Ponga en el vaso las fresas, el 2umo de limén, 60 g de azticar, la maicena y Ye cucharadita de gelatina, Programe 10 min/100°C/vel 1. Triture 20 segivel 7. Vierta en un bol Yy reserve. Lave y seque el vaso 7. Ponga en el vaso 130 g de azacar, la piel de lima y 2 Ye cucharaditas de gelatina (el resto del sobre) Pulverice 10 segivel 10. 8. Incorpore 100 g de nata y programe 3 min/90°Civel 4. Caipirinha ws @ Proparacion: 6 min - Total: 8 min ® Diticutad: baja = 4 times cortadas on 8 10208 ou ““Scuchoradas de axdear morena 500 9 de cubtos de hilo = 200 g de cachaza (aguardiente brastono) Decoracién - 4 rodajas de lima 1. Coloque en cada vaso 8 trozos de lima y 1 cucharada de azdicar moreno. 2. Ponga los cubitos de hielo en el vaso y pique 20 segivel 5. COCINA PARA REC 9. Aitada el mascarpone y mezcle 15 segivel 5. 10. Incorpore la nata montada reservada y mezcle 15 segivel 4, Vierta e! contenido del vaso sobre la base de galletas 11. Vierta la salsa de fresa reservada encima, de forma irregular y, con cl reverso de una cuchara, mezcle introduciendo la salsa dentro de la ‘crema para crear el efecto marmolado. Reserve en ol figorifico durante un minimo de 4 horas. Corte en porciones ysiva, Accesorios titles: molde cuadrado de 23 x 23 om. ‘Ua Valores nutricionales por racién: Energia 332 kcal: 1.988 ki Proteinas 10 q| Grasas 23.9 Hidratos de carbono 22 ¢ Colestorol 65 mg | Fibra <1 g ‘Apta para: alérgicos a los frtos secos (i las (galotas estan exentas de vazas els mismos), Control de peso, riesgo cardiovascular ‘modiofato, embarazadas y vegetariano. No apta para: celiacos, intolerantes a la lactosa, alérgicos a las protenas lécteas 0 de! huevo, diaboticos y vaganas 3. Distribuya el hielo picado y le cachaza en 4 vasos altos. Remueva ‘con una cuchara y decore con una rodaja de lima. Sirva inmediatamente. Accesorios titiles: 4 vasos altos ta Vatores nutricionales por racién: Energia 174 kcal - 728 kd Proteinas

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