MDULO 1.

MF0356_2 SEGURIDAD Y
SALUD EN LOS CUIDADOS ESTTICOS
DE MANOS Y PIES
UNIDAD DIDCTICA 1. ANATOMA Y FISIOLOGA
HUMANA BSICAS DE LAS EXTREMIDADES.

1. Extremidades:
Tanto la mano como el pie del ser humano representan un
triunfo de ingeniera compleja, exquisitamente
evolucionada para ejecutar una serie de tareas.
 La diseccin revela la maravilla que es una mano.

MUSCULOS DE LA MANO:

A) MUSCULOS INTEROSEOS
INTEROSEOS DORSALES.
INTEROSEOS PALMARES.
B) MUSCULOS TENARES:
ADUCTOR DEL PULGAR.
FLEXOR CORTO DEL PULGAR.
OPONENTE DEL PULGAR.
ABDUCTOR CORTO DEL PULGAR.
C) MUSCULOS HIPOTENARES.
OPONENTE DEL MEIQUE.
FLEXOR CORTO DEL MEIQUE
ADUCTOR DEL MEIQUE
PALMAR CUTANEO

Nuestros brazos y piernas son extremidades pentadctilas: tienen

cinco dedos.

Cuando los primeros cuadrpedos comenzaron a llegar del mar a

la tierra, hace 380 millones de aos, algunos tenan hasta ocho
dedos, pero el patrn familiar de cinco pronto fue la norma, que
desde entonces ha sido modificada en algunos grupos, como las
ranas y los pjaros.

La mano, extraa y maravillosa

La mano es una de las piezas ms complejas y bellas de la
ingeniera natural en el cuerpo humano.
En la mano tenemos 27 huesos distribuidos en tres zonas: 8 en el
carpo, 5 en el metacarpo y 14 en los dedos.Conectados por 30
articulaciones y movidos por un total de 34 msculos unidos a los
huesos a travs de diversos tendones que se encuentran en el
antebrazo y mano.

Nos da un poderoso agarre, pero tambin nos permite manipular

objetos pequeos con gran precisin.

Esta versatilidad nos distingue de todas las dems criaturas del

planeta.

La mano tiene una de las disposiciones musculares ms extraas

del cuerpo.
Sus movimientos son mayormente controlados por msculos que
no se encuentran en la mano, sino en el antebrazo.

Los msculos del antebrazo se conectan a los huesos de los dedos

por largos tendones que pasan a travs de una mueca flexible.

Esta musculatura remota le da a los dedos un movimiento y fuerza

que no seran posibles si todos los msculos tuvieran que estar
conectados directamente.

Pero esa disposicin nos permite hacer bastante. En un extremo

est la impresionante fuerza de las manos de un montaista.

A travs del uso y entrenamiento habitual, un solo dedo puede

llegar a soportar el peso del cuerpo entero.

En el otro extremo, un concertista de piano necesita gran finura,

que viene de unos msculos dentro de la mano llamados
"intrnsecos".

Algunos de estos msculos controlan especficamente el pulgar y

el meique, mientras que otros, como los lumbricales (llamados
as por su forma de lombrices), no estn directamente conectados
con los huesos sino con tendones y permiten una maravillosa
sutileza de movimiento.
La jerarqua de los dedos

Nadie duda que el pulgar es el dedo ms importante. Representa

40% de las capacidades de la mano y, por ello, si uno llega a
perder uno, los cirujanos le amputarn sin titubear el dedo gordo
del pie para reemplazarlo, sacrificando una parte del cuerpo por
un bien mayor.

Pero de qu dedo podra uno prescindir, dado el caso?

Yo pensaba que el meique sera dispensable pero, segn explic

el cirujano de manos Donald Sammut, es el dedo ms importante,
despus del pulgar.

Curiosamente, el dedo del cual se puede prescindir con mnimo

inconveniente es el ndice. Se puede incluir o excluir de cualquier
cosa que hagamos con las manos.
Piel especializada

Cmo se sabe si algo es liso o rugoso, hmedo o seco, caliente o

fro?

En muchos sentidos, es gracias a los pies que hemos

desarrollado manos tan extraordinarias

La piel de las yemas de los dedos es muy especializada. Si se

rebana la yema al medio, se ven clulas cerradas de grasa, que
actan como cojn protector para la enorme cantidad de
terminaciones nerviosas debajo.

Hay cuatro clases principales de receptores cutneos y responden

a la luz, presin profunda, tacto, dolor y temperatura.

Las uas tambin juegan un papel crucial. Si uno no tuviera una

rgida estructura contra la cual presionar, no sera capaz de juzgar
con qu firmeza agarrar nada.

A primera vista, la mano parecera una parte ms interesante de

nuestra anatoma que los pies, pero el cirujano Kartik Hariharan
me demostr que las extremidades inferiores son igualmente
complejas.
Grandes fuerzas

Compuesto por 26 huesos, 33 articulaciones, 19 msculos y 57

ligamentos, el pie es una de las pocas piezas de la anatoma que
compite con la mano en complejidad.

Nuestros pies necesitan ser lo suficientemente fuertes para lidiar

con algunas de las ms grandes fuerzas experimentadas por el
cuerpo, a la vez que ser capaces de movimientos tan exquisitos
como una pirueta de bailarina.

Derechos de autor de la
imagenBBC WORLD SERVICEImage captionLos pies tienen
que aguantar mucho.
En muchos sentidos, es gracias a los pies que hemos dearrollado
manos tan extraordinarias.

La capacidad de caminar erguidos signific que los primeros

humanos pudieron cubrir grandes distancias eficientemente,
aunque tambin les dej las manos libres para desarrollar su
anatoma y capacidades nicas.

La diseccin revel que la piel del pie es gruesa y resistente y

bajo el taln hay un cojn de grasa especializada, empaquetado
como plstico de burbujas para amortiguar y distribuir el peso del
cuerpo.

En el ncleo del pie est el arco. Los metacarpianos crean espacio

para una red resistente de msculos y ligamentos con un papel
vital.

Absorben las fuerzas creadas cuando uno camina o corre. Pero el

arco tambin acta como resorte; almacenando y liberando
energa cuando uno se impulsa con los dedos.

Hoy en da corremos con zapatillas acolchadas y quizs por eso

tendemos a poner los talones primero.

As corremos el riesgo de lesionar nuestras articulaciones, ya que

el impacto viaja a travs de las piernas.

Los corredores descalzos hacen contacto con la bola del pie, y el

arco luego disipa la energa del impacto.

Caminar exclusivamente en dos extremidades es relativamente

raro en el reino animal.

Estar parado parece un acto simple, pero no lo es. Pasan muchas

cosas para que estemos de pie.
La propiocepcin es el sentido que nos dice en qu parte del
espacio estn las diversas partes de nuestro cuerpo.

Incluso con los ojos cerrados podemos tocarnos la nariz con

cualquier dedo. rganos sensoriales en nuestros msculos y
articulaciones le comunican al cerebro cundo y exactamente
adnde se mueven nuestras extremidades y cun tensos precisan
estar los msculos.

Es este continuo sistema de retroalimentacin entre msculo y

cerebro que detecta cambios minsculos lo que nos permite
mantener el equilibrio.

Nuestras manos y pies son maravillas biomecnicas. Ms que

cualquier otra pieza de la anatoma, son las que nos han hecho una
especie tan exitosa.

Nos permitieron salir de frica para colonizar el planeta y

dominar el mundo natural.

Nunca mirar mis manos ni pies de la misma manera y, en lugar

de dejar que mis restos mortales se pudran bajo tierra o sean
cremados, donar mi cuerpo a una escuela de medicina para que
alguien aprenda de la experiencia nica de despedazarme.