1. por que aprendemos a nadar?

Caminar, correr, saltar son movimientos primordiales y naturales del hombre, que se
desarrollan por instinto desde antes del primer ao de vida. Pero nadar no es un hbito
instintivo, ni una tendencia hereditaria, sino una destreza adquirida a travs de un proceso
de aprendizaje. Pero Qu es nadar?
Nadar es trasladarse en y sobre el agua mediante movimientos propulsivos, coordinados,
de brazos y piernas.
El ser humano est dotado de una inteligencia superior y posee la facultad de flotar, tiene
la posibilidad de aprender a nadar, es decir, desplazarse inteligentemente, por sus propios
medios en el agua.
Si hemos expresado que la natacin, en el hombre, no es una actividad natural, cabe
preguntarnos. Cmo y cundo aprendi a nadar? Averiguar esto nos llevara a
profundizarnos en las brumas de la Pre-Historia. Slo diremos que la natacin es tan
antigua como la humanidad, y, seguramente, el hombre primitivo, por la necesidad de
alimentacin, defensa o de relacin con sus vecinos, se vio en la necesidad de aprender a
nadar. CMO? , suponemos que por la observacin e imitacin del traslado en el agua
de algunos animales,, tales como la rana y de algunos cuadrpedos. Est fue, con toda
seguridad, un aprendizaje rudimentario. Pero no dudamos que por su inteligencia fue
desarrollando y perfeccionando sus habilidades motrices acuticas.
Hoy en da, para el hombre moderno, el dominio del agua es una necesidad. Aprender a
nadar es una necesidad social que satisfacen las numerosas escuelas y/o academias. El
Estado a travs del Ministerio de Educacin y en sus Programas de Educacin Fsica,
considera el aprendizaje de la natacin como una actividad fsica prioritaria.

2. problema de enseanza en la natacin.

A menudo nos encontramos quienes nos desempeamos en el mbito de la enseanza o
el entrenamiento de natacin con dilemas tales como De qu forma dar mi clase?,
Qu mtodo es el ms conveniente?, Cmo lograr un resultado satisfactorio en mi
tarea? etc. Este y otros cuestionamientos a veces causan una gran angustia en quien
quiere desarrollar bien su tarea, aunque a veces a pocos o a nadie le importe. Estoy
convencido de que uno de los graves males que tiene la enseanza de la natacin en
nuestro pas es la escasez de supervisin, evaluacin y hasta de dilogo que existe
entre quienes ensean y quienes son los responsables finales de la tarea que se realiza
(llmese dirigentes, directores de departamento fsico, coordinadores, etc.)

3. la ifluencia de la natacin en el organismo

La natacin es un excelente ejercicio y es muy completo como actividad fsica. Nadar es

vigorizante, fortalece todo el cuerpo y cualquiera que sea el estilo los beneficios se hacen
presentes. Con la natacin el cuerpo eleva su potencial y todos los msculos entran en
accin.

Es un ejercicio sencillo para el cuerpo.

Desarrolla todos los msculos del cuerpo: brazos y hombros durante las brazadas; cadera y
piernas durante la patada. No hay ningn otro deporte que entrene tan intensamente el
sistema linftico.
 Se ha comprobado que el efecto vibratorio de agua sobre el sistema msculo esqueltico es
suficiente para beneficiar a los huesos.

Reduce el estrs, la ansiedad y la depresin.

Ayuda a reducir la presin arterial alta.

Mejora el corazn, el riego sanguneo y el sistema cardiovascular.

Mejora la oxigenacin celular y el sistema respiratorio.

Es importante saber nadar en la actualidad porque nadar ayuda a fortalecer y tonificar el

cuerpo.

Ayuda a aliviar los problemas del asma.

Otros de los beneficios que obtenemos al nadar es que es bueno para adelgazar y mejorar la
condicin fsica.

Es bueno para mejorar la postura del cuerpo.

Es importante saber nadar en la actualidad porque ayuda a mejorar la flexibilidad y la salud

de las articulaciones.

Es bueno para limpiar los pulmones y mejorar su salud.

Combate el colesterol alto.

Previene lesiones y dolores musculares.

Sirve para combatir el insomnio.

Proporciona una poderosa inyeccin de energa al cuerpo y a la mente.

4. objetivo de la natacin como formacin fsica

La natacin es un deporte que tiene en cuenta otros requerimientos especiales de las

personas como ninguna otra disciplina lo hace. Tal es el caso de asmticos, epilpticos,
mujeres embarazadas y todos aquellos que sufran cualquier clase de mengua fsica o
mental, que se ven favorecidos con esta habilidad.

Uno de los objetivos es el planteamiento utilitario. ste es el que abarcar las necesidades
bsicas del ser humano, como por ejemplo el preservar la vida.

Pero, tambin se tiene que tomar en cuenta los objetivos que se buscan con la experiencia de
la natacin. Estos objetivos pueden cambiar desde diferentes ideas de planteamientos.
Otro objetivo es un planteamiento educativo. Es el que consentir aparte del aprendizaje de
la natacin aportar a la formacin completa de la persona desde la perspectiva motor, cognitiva y
afectiva.
Un tercer objetivo vendra a ser el planteamiento higinico-sanitario. El cual se efecta en la
mejora de la condicin fsica y asptica.

Aparte de los objetivos mencionados, existen dos ms que son el planteamiento competitivo o el
planteamiento recreativo. Pero los tres primeros son considerados los ms importantes.

Pero, tambin se tiene que tomar en cuenta los objetivos que se buscan con la experiencia de
la natacin. Estos objetivos pueden cambiar desde diferentes ideas de planteamientos.
Otro objetivo es un planteamiento educativo. Es el que consentir aparte del aprendizaje de
la natacin aportar a la formacin completa de la persona desde la perspectiva motor, cognitiva y
afectiva.

Un tercer objetivo vendra a ser el planteamiento higinico-sanitario. El cual se efecta en la

mejora de la condicin fsica y asptica.

Aparte de los objetivos mencionados, existen dos ms que son el planteamiento competitivo o el
planteamiento recreativo. Pero los tres primeros son considerados los ms importantes.