Barbara de Angelis - Sekrety Kobiety

dr Barbara De Angelis
SEKRETY
KOBIET
Co twj partner
powinien wiedzie o tobie
Przeoya z angielskiego
Alina Siewior-Ku
Temu, na ktrego czekaam przez wszystkie te lata,
w imi Mioci, ktra nie ucieka przed ogniem,
lecz z radoci mu si poddaje,
bo wie, e dziki asce przemieniona zostanie w zoto.
Wydawnictwo Ksinica"
Tytu oryginau
What Women Want Men to Know
Opracowanie graficzne
Mariusz Banachowicz
Fotografia na okadce
Stone/Flash Press Media
Copyright 2001 Barbara De Angelis, Ph. D.
Wszelkie prawa zastrzeone. Bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy
aden fragment niniejszego utworu nie moe by reprodukowany ani przesyany
za porednictwem urzdze mechanicznych bd elektronicznych.
Niniejsze zastrzeenie obejmuje rwnie fotokopiowanie
oraz przechowywanie w systemach gromadzenia i odtwarzania informacji.
For the Polish edition
Copyright by Wydawnictwo Ksinica", Katowice 2003
ISBN 83-7132-618-1
Wydawnictwo Ksinica" sp. z o.o.
ul. Powstacw 30/401
40-039 Katowice
tel. (032) 757-22-16, 254-44-19
faks (032) 757-22-17
sklep intemetowy: http://www.ksiaznica.com.pl
e-mail: ksiazki@ksiaznica.com.pl
Wydanie pierwsze
Katowice 2003
Skad i amanie:
Z.U. Studio P", Katowice
Druk i oprawa:
Drukarnia Wydawnicza im. W. L. Anczyca S.A., Krakw
Spis treci
Podzikowania. ............ 7
Wstp ................ ii
Przesanie do kobiet ......... n
Przesanie do mczyzn ........ 23
Co mczyni powinni wiedzie o kobietach. . . 35
1. Dla kobiet najwaniejsza jest mio .... 43
2. Kobiety s kreatorkami ........ 72
3. Kobiety utrzymuj uwicony stosunek z czasem 91
4. Kobiety potrzebuj poczucia bezpieczestwa . no
5. Kobiety potrzebuj poczucia cznoci . . . 129
6. Kobiety pragn, by je doceniano ..... 14?
7. Siedem faszywych mitw o kobietach, w ktre
wierz mczyni, i dlaczego s one cakowicie
bdne .............. 172
Co zdaniem kobiet mczyni powinni wiedzie
o mioci, intymnoci i porozumieniu. . . . - 211
8. Co robi, by normalnej kobiety nie zmieni
w psychopatk ........... 213
9. Jak zosta kochankiem doskonaym poza sypialni 249
10. Pi sekretw porozumiewania si kobiet . . 287
n. Dziesi mskich nawykw komunikacyjnych,
ktre doprowadzaj kobiety do szau . . . 312
12. Czego kobiety nie znosz, a co uwielbiaj sysze
z ust partnera ...........
Co zdaniem kobiet mczyni powinni wiedzie o seksie 363
13. Kobiece sekrety seksualne ....... 371
14. Dwadziecia najskuteczniejszych sposobw na
stumienie kobiecego podniecenia ..... 393
15. Dwadziecia najskuteczniejszych sposobw roz-
budzania kobiecego podniecenia ..... 421
Zakoczenie ............. 434
Podzikowania
Oto ci, ktrym winna jestem gbok mio i wdziczno:
Przede wszystkim tysice kobiet, przez ostatnie dwa-
dziecia lat uszczszczajcych na moje seminaria, bio-
rcych udzia w audycjach radiowych, piszcych do mnie
listy i powierzajcych mi swoje tajemnice: to jest ksika,
o ktr prosiycie.
Harvey Klinger, mj drogi przyjaciel i agent literacki:
po jedenastu ksikach wci jestemy razem to dla nas
obojga udany zwizek! Dzikuj za tw sta obecno
w moim yciu i za wiar we mnie.
Leslie Wells, moja redaktorka w Hyperionie: dzikuj
za cierpliwo i wiar, e napisz to, co obiecaam. Jeste
wspaniaym kibicem!
Bob Marty, mj partner w interesach: tak si ciesz, e
w kocu si pojawie. Dzikuj, e przywrcie mi wiar
we wsptworzenie i jeste dla mnie prawdziwym przyja-
cielem.
Alison Betts, moja asystentka: adne sowa nie s
w stanie wyrazi mojej wdzicznoci za bogosawiestwo,
jakim jest twoja obecno w moim yciu. Jeste dla mnie
siostr i crk, ktrych nigdy nie miaam, a rwnoczenie
opiekujesz si mn jak najczulsza matka. Ty jedna wiesz, ile
kosztowao mnie napisanie tej ksiki. Dzikuj, e zawsze
wiesz, kim jestem, i e pomagasz mi take wwczas, gdy o t
pomoc krpuj si nawet poprosi.
Andres Garcia, m Alison: dzikuj, e tak wielko-
dusznie dzielisz si ze mn swoj on i pomagasz jej
w opiece nad moj rodzin.
8 BARBARA DE ANGELIS
Ruth Gruz: dzikuj za twoje czyste serce i czu opiek
nade mn, Bijou, Shanti i Lun.
Szczeglne podzikowania dla:
Lucindy Faraldo za to, e tak sodko i otwarcie kochasz
mnie i wspierasz; Jedda Rabona za dar nazbyt cenny, bym
moga kiedykolwiek si odwdziczy] Marylin i Joego
Herstw za opiek nade mn w trudnym okresie jestecie
wspaniaym przykadem obdarzonych wielkimi zaletami
dusz; Davida Steinberga za mdro, ktra nieustannie
pomaga mi uczy si wspczucia, cierpliwoci i wiary.
Wdziczna jestem moim prawdziwym przyjacioom na
drodze duchowej, ktrych niezmienn lojalno i mio
ceni sobie dzi bardziej ni kiedykolwiek. Oto oni:
Amanda Kamsler: dzikuj za to, e jeste moim
opiekunem i nigdy nie wypuszczasz z doni mojej rki.
Jedyn zalet twojego pobytu na drugim kocu wiata jest
to, e w razie potrzeby mog zadzwoni do ciebie w rodku
nocy, a ty zawsze odbierasz, poniewa w Australii jest
wwczas dzie.
Pam Kear: mimo i przebywamy z dala od siebie,
zawsze czuj twoj obecno. Kochasz mnie z wielkim
wspczuciem i dobroci, codziennie dzikuj Bogu, e si
spotkaymy.
Timothy Lehman: jeste moim bratem duchowym, lecz
znaczysz dla mnie o wiele wicej. Dzikuj, e uczysz mnie
ycia kad chwil, e zawsze gotw jeste wysucha
mojego serca, e jeste mdrym i dugoletnim przyjacielem.
Yidura Barrios: zawsze dajesz mi sodycz, miech
i mio.
Sandra Crowe: dzikuj za przypominanie mi, tak jak ja
przypominam tobie, e obie zasugujemy na wszystko co
najlepsze, oraz za spotkanie po latach tak cudowne, e
niewiarygodne.
Moja droga przyjacika Robyn Todd: jeste mi siostr,
ktrej nigdy nie miaam; obie wiemy, e pojawia si
w moim yciu we waciwym czasie. Nie potrafiabym
SEKRETY KOBIET 9
sobie wyobrazi, jak bardzo bdziesz mi potrzebna i jak
wiele dla mnie bdziesz znaczy. Dzikuj za niezliczone
chwile mioci i wsparcie.
Moje pokorne dziki kieruj do tych, ktrzy prowadz
mnie w mistyczny sposb, obsypujc swoimi darami. Oto
oni:
Jane Miller za umacnianie mojej wizji, za szczer
zacht, bym znalaza w sobie si i drzwi trzymaa otwarte
dla promieni wiata, a take za nauk, jak zachowa wiar,
pki ciemno si nie rozproszy.
Margaret Sweet za mdro i jasno myli, ktrymi
dzielisz si z tak dobroci.
Judy Hevenly jeste prawdziwym anioem.
Barbara Reeder za to, e jeste wizjonerk i przyja-
cik i przypominasz mi, dlaczego tu jestem.
Doktor Sat Kaur Khalsa za nieustanne przewodni-
ctwo i niewyczerpane wsparcie.
Mama i Da dzikuj, e zawsze macie dla mnie czas
i darzycie mnie bezwarunkow mioci.
Walter Muller i Mariarosa Ortega de Muller jes-
tecie dla mnie niczym rodzice. Dzikuj, e przyjlicie
mnie do serca, e rozpoznalicie czysto i oddanie mojej
mioci, e jestecie ze mn, kiedy was potrzebuj. Te uiero
mucho.
Moje mae futrzane anioki: Bijou, Shanti i Luna
jestecie najwierniejszymi i najmocniej kochajcymi
towarzyszami na ziemi. picie koo mnie, gdy pisz te
sowa, przypominajc mi, e poprzez was Bg codziennie
okazuje mi sw mio.
Ty, ktremu oddaam cae swoje serce ta ksika jest
dla ciebie.
Wstp
l Przesanie do kobiet
Napisaam t ksik dla was i dla mczyzn, ktrych
kochacie. Wierz, e o istnieniu ksiki zawierajcej
wszystko, co partner powinien wiedzie o mioci, marzy
kada kobieta; mogaby mu j wrczy ze sowami: Prze-
czytaj, a zrozumiesz mnie."
Ile to razy sama chciaam mie tak ksik! Pragnienie
to pojawiao si wwczas, gdy nie umiaam znale sposobu
na przekazanie partnerowi swoich potrzeb; gdy bez wzgl-
du na to, jak bardzo si staraam, nie potrafiam go
przekona, e drobny gest z jego strony lub nieco odmienne
spojrzenie na dan sytuacj obojgu nam wiele by uatwio;
gdy moje prby powiedzenia mu, czego chc i dlaczego jest
to dla mnie takie wane, zbywa stwierdzeniem, e jestem
nadto wymagajca, nie zadajc sobie trudu, by sprawi mi
przyjemno. W takich i wielu innych chwilach wzdy-
chaam, jak bez wtpienia od tysicy lat wzdychaj wszyst-
kie kobiety, i marzyam o jakim sposobie, by do niego
dotrze i otworzy mu oczy, tak by mnie zrozumia.
Jeli powysze sowa przeczytaa kobieta, te zapewne
westchna. W tym westchnieniu kryje si szept: Przecie
ja chc tylko, eby zada sobie trud i postara si zobaczy
mnie tak, jaka jestem." Potrzeba, by kto nas zna,
szanowa i w peni akceptowa, to jedna z podstawowych
potrzeb ludzkich. Naturalnie, kadej z nas zdarzyo si
dowiadczy uczucia, e druga osoba naprawd nas zna.
12
WSTP
Ironia losu polega na tym, e taka wi czy nas z innymi
kobietami: przyjacikami, siostrami, koleankami, ktrym
zrozumienie, kim jestemy i co prbujemy powiedzie,
przychodzi bez wysiku i niemal natychmiast.
Czy ponisza historia nie wydaje si wam znajoma?
Jesz z przyjacik lunch i opowiadasz jej o problemie
w zwizku albo irytujcym zachowaniu partnera. Przyja-
cika w lot rozumie, o co ci chodzi. Kiwa gow ze
wspczuciem, okazuje trosk we waciwych momentach,
a nawet koczy za ciebie zdania, uywajc odpowiednich
sw. Kiedy patrzysz na ni z wdzicznoci, jaki gos
w twoim wntrzu woa: Tak! Tak to jest... Ona dokadnie
wie, co czuj!"
Rozmowa toczy si dalej, nie mija nawet dziesi minut,
a wy rozwizujecie ca list problemw, o ktre z mem
bezskutecznie kcisz si od dziesiciu lat. Zadziwia ci
atwo tej rozmowy, okazane przez przyjacik cakowite
zrozumienie dla twoich emocji, reakcji, potrzeb. Potrzsasz
gow ze smutkiem wiedzc, e jeli w dyskusji z partnerem
podejmiesz ktry z tych tematw, odpowied bdzie
zupenie inna: ledwo skrywana irytacja, znuenie i obo-
jtne, wyprane z uczu spojrzenie, jakby mwia w suahili,
wic on ma prawo nie mie zielonego pojcia, o czym ty
gadasz!
Na poegnanie dzikujesz przyjacice za wsparcie.
I wypowiadasz sowa, ktre kada z nas wypowiedziaa
kiedy do innej kobiety: Gdyby tylko mj m tak mnie
rozumia jak ty!... Szkoda, e jeste kobiet, bo idealnie do
siebie pasujemy!" A przyjacika kiwa gow, bo doskonale
rozumie, co masz na myli...
Po niezliczonych dowiadczeniach osobistych, po wielu
latach pracy z kobietami i mczyznami, kiedy to usiowa-
am pomc im si wzajemnie zrozumie, nadszed czas,
bym napisaa Sekrety kobiet. Prawd mwic, od ponad
dziesiciu lat sysz proby o tak ksik. Odkd w 1990
roku ukaza si mj pierwszy bestseller Sekrety mczyzn,
PRZESANIE DO KOBIET
13
ktre powinna zna kada kobieta, przedstawiciele obu pci
bagaj mnie o uzupenienie ksik, ktra wyjaniaaby
sekrety kobiet mczyznom. Podczas prowadzonych prze-
ze mnie seminariw, programw telewizyjnych i radio-
wych, w poczcie od fanw, a take w trakcie spotka na
ulicy czy na lotnisku dosownie tysice osb wygasza t
sam uwag:
Prbuj wyjani mojemu chopakowi, dlaczego jes-
tem taka, jaka jestem, ale on tego nie rozumie. Wiem, e
pani na pewno by si to udao!"
Dlaczego mj m nie potrafi zrozumie, e gdyby
postpowa w okrelony sposb, sprawiby mi tym wielk
przyjemno? Prosz, niech pani napisze ksik tumacz-
c mczyznom, czego chcemy i dlaczego tego chcemy!"
Moja najlepsza przyjacika rozumie mnie doskonale!
Gdyby mczyni mogli podsucha, o czym kobiety ze
sob rozmawiaj, staliby si ekspertami w mioci!"
Zawsze kiedy prbuj porozmawia z mem o seksie,
on si wycofuje. Czy nie mogaby pani napisa dla m-

czyzn ksiki o kobietach i seksie, jak napisaa pani dla
kobiet o mczyznach?"
Moja ona narzeka, e jestem nie do czuy, ale kiedy
prosz, by to wyjania, nie rozumiem, o co jej chodzi.
Naprawd chc zrobi wszystko, eby bya szczliwa, ale
potrzebuj pomocy."
Sekrety kobiet to moja odpowied na proby o pomoc,
z ktrymi zwracaj si do mnie przedstawiciele obu pci.
Ksika ta zawiera wszystko, co mczyni powinni wie-
dzie o rozumieniu i kochaniu kobiet. Przez ponad wier
wieku pracowaam z dziesitkami tysicy kobiet; mwiy,
czego oczekuj od partnerw; opowiaday o frustracji, ktr
przeyway, kiedy ich potrzeby nie byy zaspokajane.
Pracowaam te z dziesitkami tysicy mczyzn, poznawa-
am ich sposb postrzegania mioci, seksu i czuoci
i odkrywaam, jak czsto myl si w ocenie kobiet. Na-
uczyam si tumaczy kobietom pragnienia i emocje
14
WSTP
mczyzn spisaam to w Sekretach mczyzn, ktre
powinna zna kada kobieta. A w tej ksice wyjaniam
mczyznom, czego chc, co czuj i co prbuj im powie-
dzie o mioci kobiety.
Dlaczego mczyznom
potrzebna jest ta ksika
Zanim przejdziemy dalej, musz wyzna wam co niezwyk-
le wanego, co, co wielokrotnie powtrz mczyznom
w nastpnym rozdziale: Kocham mczyzn! Kocha-
am ich przez cae ycie i pomimo licznych zawodw
miosnych i rozczarowa nigdy nie przestaam, nigdy nie
zrezygnowaam ze zwizkw z nimi. Tak wic ta ksika nie
traktuje o wadach mczyzn, nie krytykuje ani nie potpia
ich za to, e nie wiedz, jak nas kocha. Wrcz przeciwnie,
jej intencj jest zachcenie mczyzn, by zobaczyli i zro-
zumieli kobiety tak jak nigdy wczeniej. Ciesz si opini
osoby, ktra potrafi porozumie si z czytelnikami, studen-
tami i uczestnikami seminariw pci mskiej; ciko praco-
waam, by przekaza w tej ksice informacje w sposb,
ktry mam nadziej trafi do mczyzn. Rzecz w tym,
e doskonale zdaj sobie spraw, jak trudno mczyznom
poda tam, gdzie pragnyby kobiety, jak trudno ot-
worzy si na ten rodzaj intymnoci, ktrego one akn, jak
trudno zrozumie kobiece serce i dusz. Piszc t ksik,
nie zapomniaam o tym ani na chwil.
Niedawno w sklepie ze zdrow ywnoci wpadam na
star znajom. Zapytaam, jak si wiedzie jej i mowi,
chwil porozmawiaymy o tym, co si nam ostatnio
przydarzyo.
Nad czym teraz pracujesz? zapytaa.
Nad now ksik Sekrety kobiet. Z podtytuem: Co
twj partner powinien wiedzie o tobie.
Naprawd? To cudownie! odpara z podniece-
niem. Nie mog si ju doczeka, eby da j Donaldowi.
Wiesz, on jest wspaniaym facetem, ale wci to facet, no nie?
PRZESANIE DO KOBIET
15
Tak si zoyo, e obok sta mczyzna. Syszc
ostatnie zdanie, rzuci nam nieprzyjazne spojrzenie, jakby
chcia powiedzie: Wy, kobiety, uwielbiacie ponia m-
czyzn". Odszed krcc gow, a mymy popatrzyy po
sobie; obie wiedziaymy, e mylnie zinterpretowa jej
sowa przecie ona wcale nie poniya swojego ma.
Przepada za nim. Opisaa raczej sytuacj, ktr wikszo
kobiet bez kopotu zrozumie: nawet najlepsi mczyni to
wci mczyni, nie kobiety, i z tego jedynie powodu
potrzebna im niewielka pomoc, by potrafili zrozumie
swoje partnerki.
Brutalna prawda brzmi tak: to, e mczyni nas
kochaj, wcale nie znaczy, e nas rozumiej. Ich wiat jest
odmienny od naszego; jak przekonamy si na kartach tej
ksiki, wiat kobiet nierzadko wydaje si im tajemniczy
i dziwny, widz w nim cakowite przeciwiestwo swojego
wiata.
Sdz, e czsto wanie z tego powodu mczyzna
kierujcy si najlepszymi intencjami, gboko kochajcy
partnerk, wcale nie dokada stara, by j zrozumie. By
uj to wprost, wielu mczyzn po prostu rezygnuje,
nie dlatego e im nie zaley na partnerce, lecz dlatego e s
przekonani, i prby zrozumienia jej zoonej natury
zakocz si klsk, a poniewa mczyni nie lubi
przegrywa, najczciej w takiej sytuacji wol nic nie
robi.
Piszc Sekrety kobiet, pragnam uatwi im zrozu-
mienie i kochanie kobiet oraz kademu z nich wska-
za najprostsze sposoby, jak sta si lepszym partnerem
i mem, lepszym towarzyszem i kochankiem. Kobie-
tom za chciaam pomc w wyraaniu potrzeb i emocji,
by potrafiy dzieli si swym sercem z ukochanym m-
czyzn.
Jak wykorzysta t ksik dla siebie
Po pierwsze kobiety ksik t powinny przeczyta, nie
zostaa bowiem napisana wycznie po to, by pomc m-
16
WSTP
czyznom w zrozumieniu partnerki stanowi te zacht
dla kobiet, by poznay i zrozumiay siebie lepiej
ni kiedykolwiek. Bo przecie jeli nie do koca rozumiemy
wasne emocje, czyny i potrzeby, trudno nam wytumaczy
je partnerowi. A jeli bdziemy szczere, to przyznamy, e
czasami si nad sob zastanawiamy i zadajemy sobie

pytania w rodzaju: Czy jestem normalna"? Czy nie
oczekuj za wiele"? Czy partner ma racj oskarajc mnie
o przewraliwienie i wygrowane wymagania"? Prawd
jest, e nie zawsze znamy siebie tak dobrze, jak utrzymuje-
my, a brak tej wiedzy niesie zgubne skutki w postaci
samokrytycyzmu, zwtpienia w siebie i niskiej samooceny.
Ksika ta wyjani czytelnikom obu pci, e za wszyst-
kimi naszymi emocjami i zachowaniami kryj si mdre,
wakie powody. Istnieje powd, dla ktrego musimy woa
partnera pi razy, nim wreszcie to do niego dotrze. Istnieje
powd, dla ktrego czujemy si strasznie, prbujc dowie-
dzie si, co go gryzie, a on w odpowiedzi zamyka si
w sobie. Istnieje powd, dla ktrego uwielbiamy planowa
nasze zajcia z partnerem i niepokoimy si, kiedy on unika
zobowiza na przyszo. I nie jest to bynajmniej wywoa-
ne naszymi neurotycznymi skonnociami, saboci czy
brakiem pewnoci siebie. Ujmujc rzecz prosto, powodem
jest nasza kobieco motywy i okrelajce nas cechy s
cakowicie odmienne od motyww i cech mskich. Jak
przekonacie si podczas lektury kolejnych rozdziaw,
potrzeby i zachowania kobiet wydaj si tajemnicze lub
niepojte tylko wwczas, kiedy one same nie rozu-
miej swojej prawdziwej natury.
To jeden z celw, jaki przywieca mi przy pisaniu tej
ksiki; ebymy my, kobiety, lepiej mogy siebie zro-
zumie, a tym samym mniej surowo siebie oceniay, bymy
umiay celebrowa nasz wyjtkow zdolno do gbokie-
go odczuwania, do bezwarunkowej mioci, do wybierania
bliskoci z drugim czowiekiem i odrzucania samotnoci.
Jeli kobieta zyska tak pewno i zrozumienie siebie,
znacznie wzronie te jej umiejtno wyraania wasnych
potrzeb i emocji. Naturalnie to jeszcze nie stanowi gwaran-
PRZESANIE DO KOBIET
17
cji, e wszystkie nasze proby zostan spenione, bdziemy
mie jednak t przewag, e damy partnerowi to, co ceni
najbardziej, kiedy musi rozwiza jaki problem: logicz-
ne wyjanienie.
Chodzi mi o rzecz nastpujc: wyobra sobie, e
prbujesz powiedzie mowi, dlaczego chciaaby, eby
z gry planowa, jak wsplnie z dziemi spdzicie weekend,
a nie czeka z tym na ostatni chwil. Wyczuwasz jego opr
wobec tego pomysu, bunt przeciwko zobowizaniom.
Syszysz: Nie rozumiem, o co ci chodzi. Dlaczego zawsze
wszystko musi by zaplanowane? Dlaczego nie moesz by
bardziej spontaniczna?"
Zastanw si przez chwil: co na to odpowiesz? Czy
rzeczywicie zdajesz sobie spraw, dlaczego planowanie
jest dla ciebie takie wane, nie tylko ze wzgldw praktycz-
nych, lecz i emocjonalnych? Bdziesz potrafia mu to
wyjani? Najczciej nie jestemy wcale pewne, dlaczego
chcemy i potrzebujemy okrelonych rzeczy, tak wic
wygaszamy mgliste zdania w rodzaju: Nie potrafi tego
wytumaczy", Czy ci nie wystarcza, jak mwi, e to dla
mnie wane?" albo kiedy jestemy naprawd sfrust-
rowane Zapomnij o tym, bo najwyraniej wcale ci nie
obchodzi, co czuj."
Moecie wierzy lub nie, ale partner naprawd sucha,
tylko e przypuszczalnie sucha gow, a nie emocjami.
Brak logicznego jego zdaniem wytumaczenia prowadzi go
do wiadomego lub podwiadomego wniosku, e to kolejny
przykad na nadmierne wymagania i kapryno kobiet,
ktrych nigdy nie mona zadowoli. Bez informacji satys-
fakcjonujcej jego umys partner moe mie kopoty z pod-
jciem dziaa, ktre maj nas uszczliwi. Zamiast tego
czsto odrzuca nasze potrzeby i proby, uznajc je za
kaprysy, gupstwa, ktre nie zasuguj na wiksz uwag.
Nie tylko szczegowo opisaam w niniejszej ksice to
wszystko, na czym kobietom zaley w mioci, intymnoci,
porozumieniu i seksie, ale te dlaczego tego chcemy,
dlaczego jest to dla nas wane, dlaczego okrelone
18
WSTP
zachowania partnerw zaspokajaj nasze najbardziej istot-
ne potrzeby. Wyjanienia te s jednakowo wane dla obu
pci, a uzyskane informacje pomog kobietom skuteczniej
komunikowa si z partnerem. Zanim wic podarujecie t
ksik ukochanemu, prosz, przeczytajcie j, a jej tre
postarajcie si gboko przemyle.
Jak dzieli si t ksik z mczyzn
Wczeniej stwierdziam, e napisaam t ksik dla kobiet.
Naturalnie, napisaam j te dla mczyzn: dla tych, ktrzy
pragn lepszego, bardziej satysfakcjonujcego i harmonij-
nego zwizku z kobiet. Chciaabym w tym miejscu prze-
strzec pozostajce w staym zwizku czytelniczki przed
nieodpart pokus, ktrej trudno si oprze: by przy
najbliszej okazji podetkn partnerowi ksik pod nos
mwic: Prosz... przeczytaj to! Znajdziesz tu to
wszystko, co prbuj powiedzie ci od lat. A najlepiej
naucz si tego na pami!"
I cho moe taki scenariusz brzmi zachcajco, przypu-
szczalnie jednak nie skoni partnera do przeczytania tej
ksiki, wrcz przeciwnie, skutecznie go do niej zrazi. Skd
to wiem? Ano od mczyzn, ktrzy padli ofiar" entuzjas-
tycznych wielbicielek mojej twrczoci i w kocu kurczyli
si na sam dwik mojego nazwiska; wyznali mi to, niekiedy
wiele lat pniej, gdy wreszcie udao im si doj do siebie
po doprawdy traumatycznym dowiadczeniu wysuchiwa-
nia co pi minut Barbara mwi, e..."!
Spotkaam jednego z nich kilka tygodni temu. Kiedy
staam w kolejce po kaw, podszed do mnie sympatyczny
mczyzna po trzydziestce.
Pani Barbara De Angelis, czy tak? zapyta.
Potwierdziam, a on si umiechn.
Musiaem do pani podej, bo kiedy szczerze pani
nienawidziem oznajmi, a dostrzegajc niepokj w mo-
ich oczach, szybko doda:Przez dwa lata zwizany byem
z kobiet, ktra pani uwielbiaa. Bya pani jej guru.
PRZESANIE DO KOBIET
19
Zamawiaa kad pani kaset, miaa wszystkie ksiki, a ja
dzie i noc syszaem: Barbara powiedziaa, e..." albo
Barbara o tym sdzi to i to". Przewanie znaczyo to, e ja
spieprzyem dan spraw. Przy kadej ktni odnosiem
wraenie, e mam dwie przeciwniczki: j i pani! Kiedy
w kocu zerwalimy, byem na pani wcieky i obwiniaem
pani o wszystkie swoje problemy.
Przez rok po rozstaniu spotykaem si z wieloma
kobietami, ale za kadym razem doznawaem gorzkiego
zawodu. A pniej, byo to kilka miesicy temu, przyjaciel
powiedzia mi, e czyta rewelacyjn ksik o tym, jak
wybra dla siebie idealn partnerk. Ksika nosia tytu
Czy bdzie z nas dobrana para? Pewnego wieczoru przyto-
czy mi kilka fragmentw przez telefon. Wyday mi si
niezwykle rozsdne, w dodatku wyjaniay niektre moje
bdy. To brzmi fantastycznie", uznaem. Moesz mi
j poyczy?" Przyjaciel si zgodzi i nastpnego wieczoru
na siowni poda mi do sfatygowan ksik z pani
zdjciem na okadce! Moe sobie pani wyobrazi moje
zaskoczenie, kiedy stwierdziem, e ta wspaniaa ksika
wysza spod pira osoby, ktra zrujnowaa mj zwizek.
C, mimo wewntrznych oporw przeczytaem j.
I oczywicie bardzo mi si spodobaa, musiaem te przy-
zna, e moja bya partnerka miaa racj pisze pani
rewelacyjnie. Nawet do niej zadzwoniem. Nie uwierzysz,
czyj ksik teraz czytam", zagadaem. Rozmawiao nam
si wietnie. Wic kiedy pani tu zobaczyem, musiaem
podej, aby powiedzie, e ju przestaem pani nienawi-
dzi, bo prawd mwic, jest pani wspaniaa!
Mocno tego mczyzn uciskaam i podzikowaam za
cudown opowie. Czy zaskoczy was, jeli powiem, e t
sam opowie w rnych wersjach syszaam wielokrotnie?
Wydaje si, e moi czytelnicy, a zwaszcza czytelniczki,
wykorzystuj niekiedy moje ksiki w charakterze broni
intelektualnej, a ja staj si niewiadomym sojusznikiem
podczas ich atakw na zachowanie partnerw. Naturalnie
taka taktyka nigdy si nie sprawdza, mnie natomiast jest
przykro, gdy o tym sysz.
20
WSTP
Tak wic mam prob: jeli zamierzacie podzieli si t
ksik z partnerem, zrbcie to serdecznie. Nie rzucaj-
cie jej z sarkastycznym komentarzem, nie wrczajcie w sa-
mym rodku ktni, nie zostawiajcie na poduszce z przypi-
t karteczk: Tego ci potrzeba!" Niech wasze nastawienie
bdzie pozytywne, jakbycie odkryy wielki skarb i chciay,
by wasz partner take si o nim dowiedzia wwczas on
rwnie z wiksz otwartoci wysucha wszystkich rad,
ktrymi pragn wam suy.
A oto kilka sugestii, jak skoni partnera do przeczytania
niniejszej ksiki:
Popro, by przeczyta Przesianie do mczyzn.
Okrela ono ton kolejnych rozdziaw i jest nadzieja, e
zachci go do lektury caoci!
Daj mu ksik w prezencie z licikiem nastpujcej
treci: Poniewa kocham ci i pragn, by nasz zwizek
ukada si wspaniale, a nasze poycie byo rewelacyjne... Dla
wikszego efektu docz bielizn z notk: Nie mog si
doczeka, kiedy mnie w tym ujrzysz, tak by partner wiedzia,
e za przeczytanie ksiki czeka go nagroda!
Przeczytaj mu gono fragmenty, zwaszcza te ozna-
czone Dla mczyzn", i zapytaj, co o nich sdzi. Dziki
temu partner powolutku zainteresuje si caoci.
Powiedz mu, e czytasz t ksik, bo chcesz si
nauczy lepiej wyraa swoje pragnienia i uczucia,
i podaj mu przykad tego, czego si nauczya. Dziki temu
nie bdzie mia wraenia, e jest jedynym, ktremu po-
trzeba tej ksiki.
Popro jedn z przyjaciek, by daa mu t
ksik.
Lec w ku, przeczytaj mu gorce podpowiedzi
z rozdziau o seksie, a potem wr do lektury. To go
zaintryguje, a moe nie tylko!...
Zostaw ksik w azience z zaznaczonymi ulubio-
nymi fragmentami. Niech tam poley przez kilka tygo-
dni!
PRZESANIE DO KOBIET
21
Moe ju mylisz: Mj partner nigdy tego nie
przeczyta". A ja odpowiadam: Nie bd taka pewna.
Pracowaam ciko, by ksika ta bya przyjazna dla
mczyzn, by tumaczya sprawy w szczeglny sposb,
dziki ktremu sami zechc przeczyta wicej. Mczyni
wiedz, e ich lubi, i dlatego ode mnie mog przyj
sowa nagany czy porady bez sprzeciwu o wiele spokoj-
niej ni od swoich partnerek. Mam nadziej, e dowiadujc
si o tobie ode mnie, twj ukochany wreszcie usyszy to, co
prbujesz mu powiedzie od dawna. Jedno jest pewne
kady mczyzna, ktry signie po t ksik, bdzie
wiedzia, e moj intencj przy pisaniu byo uatwienie
mu jego ycia osobistego, sprawienie, by stao si mniej
napite i dramatyczne, bardziej harmonijne i pozbawione
zamtu. A takim rezultatom aden nie bdzie si sprzeci-
wia!
Jak jeszcze mona podzieli si t ksik z mczyz-
nami?
Daj j chopakom lub mom swoich przyja-
ciek. Wiesz, e tego potrzebuj, a przyjaciki bd ci
wdziczne.
Wylij j swojemu byemu partnerowi. Mimo i
wasz zwizek naley ju do przeszoci, wywiadczysz
przysug jego obecnej partnerce. A jeli dalej jeste
nim zainteresowana, moe dziki temu otworz si jakie
drzwi.
Daj j przyjacioom, ktrym jako nie udaj si
kolejne zwizki. Ich przysze partnerki kiedy ci po-
dzikuj!
Podaruj j ojcu. Jeszcze nie jest za pno, a matka
bdzie ci wdziczna za trosk.
Daj j synowi, jeli jest na tyle dorosy, by j^
zrozumie. Czy nie aujesz, e kto nie nauczy tego
wszystkiego twojego partnera, kiedy zaczyna chodzi na
randki?
22
WSTP
Jak z lektury wycign poytek dla siebie
Informacje zawarte w tej ksice pochodz z wielu rde.
Wikszo zawdziczam latom pracy z dziesitkami tysicy
kobiet, ktre powtarzay, jak bardzo auj, e mczyni
tak mao o nich wiedz. Jak we wszystkich moich ksikach
wczyam tu dowiadczenia osobiste oraz przeycia blis-
kich przyjaci i znajomych. Wykorzystaam take setki
odpowiedzi z ankiety, ktr w zeszym roku przeprowa-
dziam wrd kobiet. (Lista pyta zamieszczona zostaa na
kocu.)
Pomimo tak obszernego wielkiego materiau rdo-
wego mwic o kobietach mog jedynie generalizowa.
Kada z nas jest wyjtkowa. I podczas gdy wiele czytel-
niczek opisy uczu, sposobu mylenia i motyww dziaania
uzna za dokadne, inne podczas lektury mog stwierdzi:
Przecie ja taka nie jestem." Rzecz w tym, e znam wielu
mczyzn, ktrzy odznaczaj si licznymi kobiecymi"
cechami i motywacjami opisywanymi przeze mnie (dotyczy
to zarwno hetero-, jak i homoseksualistw), oraz wiele
kobiet, ktre prezentuj zachowania tradycyjnie uznawane
za mskie". Znam mczyzn, ktrzy w zwizku s stron
rozpaczliwie aknc uwagi i poczucia bezpieczestwa, oraz
kobiety zamknite w sobie, ktre nie znosz rozmw
o uczuciach.
Naley pamita, e nie wszystkie stwierdzenia odnosz
si do kadego. Tak wic staram si przekaza wam to,
czego nauczyam si przez dugie lata pracy, co wszake nie
oznacza, e jestem dokadna i cisa w opisie kadej pod-
grupy. Czytelnikom radz wic, by skupili si na sprawach
dla nich najwaniejszych i nie martwili si reszt. Natural-
nie nie ma w tej ksice wszystkiego, czego jak chciay-
by kobiety, mczyni powinni si o nich dowiedzie
musiaabym napisa wiele tomw! Zamieciam te informa-
cje, ktre moim zdaniem s najwaniejsze i uyteczne.
Mam nadziej, e ksika ta speni twoje oczekiwania.
Mam nadziej, e po jej lekturze bardziej siebie pokochasz
PRZESANIE DO MCZYZN
23
i docenisz, mniej surowo bdziesz si osdza. Mam
nadziej, e ksika otworzy drzwi do jasnej i penej
komunikacji pomidzy tob a ukochanym mczyzn, e
znajdziesz w niej sowa, dziki ktrym partner ci zro-
zumie. Mam nadziej, e stanie si ona rdem pociechy,
siy i inspiracji, przypominajc ci, e nie jeste sama na swej
drodze przez ycie. Przede wszystkim jednak mam na-
dziej, e istotnie; przybliy ci do zbudowania serdecznego
zwizku, w ktryau znajdziesz poczucie spenienia i namit-
no zwizku^ o jakim zawsze marzya.
Przesania do mczyzn
A gdybym powiedziaa, i dziki kilku prostym rzeczom
moesz sprawo, ?e twoja ukochana przestanie zachowywa
si vi sposb, ktr-y doprowadza ci do szalu?
A gdyby zna magiczne sowa, dziki ktrym twoja ukochana
bdzie uwaa ci za wspaniaego partnera, takiego,
o jakim dotd na-uiet nie marzya?
A gdybym nauczya ci sekretnych technik, dziki ktrym
twoja partnerka bdzie chciaa czciej si z tob kocha?
Czy zwrciam na siebie twoj uwag, drogi Czytelniku? Czy
ktre z powyszych zda zabrzmiao interesujco? Jeli tak,
to jeste we waciwym miejscu i czytasz waciw ksik!
Pozwl, e od razu odepr podejrzenia, ktre mogy
zrodzi si w twojej gowie, i powiem, e ta ksika nie jest:
ksik dla dziewczt", napisan wycznie dla kobiet, do
ktrej lektury - na co liczya autorka jakim sposobem
miaa namwi ci ona czy kochanka;
le zamaskowanym potpieniem mczyzn, wyjaniaj-
cym, e wszystko i tak jest ich winaj
szczegow, prowadzc za rczk instrukcj, przez co
bdziesz mia Wraenie, e w zwizku nie dysponujesz
adn wadz i tylko wykonujesz rozkazy.
24
WSTP
I wreszcie nie jest ksik, ktrej celem jest upodobnie-
nie ci do kobiet i umniejszenie twojej mskoci.
Napisaam t ksik, eby mg by lepszy, silniejszy,
by mia wiksz kontrol nad swoim yciem osobistym.
Napisaam j, eby w twoim zwizku wicej byo rzeczy,
ktrych pragniesz, mniej za takich, ktre ci nie od-
powiadaj. Pisaam j, majc na myli przede wszystkim
uatwienie ci ycia.
Ostatnie dwadziecia lat spdziam na pracy, pracujc

z dziesitkami tysicy ludzi, z ktrych mniej wicej poow
stanowili mczyni. Mczyni w kadym wieku, z roz-
maitych grup spoecznych, otwierali si przede mn i zwie-
rzali ze spraw, ktre w zwizkach doprowadzaj ich do
rozpaczy, opowiadali o cechach kobiet, ktrych nie rozu-
miej, oraz o tym, czego pragn w mioci i seksie.
Suchaam uwanie i std wiem, jakie s twoje pragnienia:
Mie poczucie, e w zwizku odnosisz sukces, jak
w wypadku dobrze wykonanej pracy.
Mniej stresw, zamtu i dramatycznych przej.
Wicej spokoju i harmonii.
Czste i namitne stosunki z partnerk.
Nie przeywa wszystkiego zbyt emocjonalnie i nie mie
poczucia, e cigle nad czym pracujecie".
Mniej krytyki ze strony partnerki, wicej uznania.
Mie poczucie, e uszczliwiasz partnerk.
Zadaniem tej ksiki jest pomc ci w osigniciu
powyszych celw. A jak? Przez wyjanienie, dlaczego
kobiety s takie, jakie s, oraz podanie kilku prostych,
praktycznych sposobw, dziki ktrym bdziesz lepiej
porozumiewa si z partnerk, co sprawi, e zwizek
zacznie przynosi wicej satysfakcji wam obojgu.
A teraz naprawd wspaniaa wiadomo:
Wszystkie te kobiece cechy, ktrych naprawd nie
znosisz, a z ktrymi cigle masz do czynienia: nasze
nieustanne wymagania, poleganie na partnerze, niepew-
no w tak wielu sprawach, a take towarzyszce ci
poczucie, e cokolwiek zrobisz czy ile ofiarujesz, dla nas to
PRZESANIE DO MCZYZN
25
i tak bdzie za mao w wikszoci da si wyeliminowa!

Moe partnerka prbowaa ci kiedy tumaczy: Gd^fcy
tylko zrobi to czy tamto, wszystko zupenie inaczej by
wygldao." Mylae wwczas: Jasne, racja." Ja jed*iak
zdradz ci najwaniejsz tajemnic dotyczc kobiet:
Kilka prostych zda i gestw moe zapobiec tym reakjm
emocjonalnym partnerki, ktrych naprawd nie
znie.
Czy to brzmi zbyt piknie, eby mogo by prawda? Ale
to prawda. Napisaam t ksik, by przekaza ci wiecz,
ktrej potrzebujesz, by przedstawi j logicznie, j*Sno
i trafnie. Dziki niej bdziesz mg zbudowa taki zwizek
z kobiet, ktry przyniesie wiele radoci i satysfakcji,
a w dodatku bdzie wymaga od ciebie mniej pracy? ni
przypuszczasz.
Czy jeste ju przekonany, e ksik warto przeczyta?
Mam nadziej!
Im wicej wiesz,
tym jeste silniejszy i skuteczniejszy
Niedawno przed licznym audytorium prowadziam "Wy-
kad, w ktry wczyam cz materiau z tej ksiki- Na
koniec, kiedy uczestnicy zadawali mi pytania, wsta pewien
mczyzna i oznajmi:
Sdz, e mona mnie okreli sowem macho, i Pani
wykad bardzo mnie zaniepokoi. Odnosz wraenia e
w gruncie rzeczy chce pani, abym zacz myle i Za-
chowywa si jak kobieta, innymi sowy, abym st^ si
kobiet.
Dlaczego pan tak uwaa? zapytaam.
No c, jeli zawsze mam stara si odgadn, cêgo
chce moja ona, pamita o jej trzech podstawowych
potrzebach, o ktrych pani mwia, robi to czy t3**Mo,
26
WSTP
eby bya bardziej szczliwa, to czy sam nie stan si
wwczas kobiet?
Pozwoli pan, e zadam panu pytanie. Ma pan
samochd? Mczyzna skin gow. To niezy
samochd i przez jaki czas nie chce pan z niego rezyg-
nowa?
Tak odpar z dum. cile mwic, mam go
dopiero od kilku miesicy.
Doskonale. Po zakupie przeczyta pan instrukcj
obsugi?
Oczywicie.
Iz instrukcji dowiedzia si pan, jak naley pra-
widowo samochd obsugiwa, jaki rodzaj paliwa zapewni
skuteczn prac silnika, na jakie oznaki ostrzegajce
o ewentualnych problemach trzeba zwraca uwag, w ja-
kich odstpach czasu oddawa auto do przegldu, by jak
najduej panu suyo, jak o nie dba, by si nie psuo,
i o wielu innych sprawach, prawda?
Tak.
Prosz mi wic powiedzie umiechnam si do
niego kpico czy zdobywajc ca t wiedz o samocho-
dzie, upodobni si pan do samochodu? Czy czuje si pan
bardziej samochodem, odkd przeczyta pan instrukcj?
Czy kiedy sprzedawca w salonie wrczy panu instrukcj,
zareagowa pan z oburzeniem: Zaraz, zaraz, chce pan,
ebym sta si samochodem?"
Widownia wybuchna miechem i mj rozmwca te
si rozemia, nie znajdujc kontrargumentw.
Widzi pan, samochd jest dla pana cenny wy-
janiam. Jest inwestycj, wic chce pan chroni swoje
pienidze i dowiedzie si jak najwicej o samochodzie, by
prawidowo dziaa. Zauwayam, e obok pana siedzi
kobieta, ktra zgadza si z kadym moim sowem. Za-
kadam, e to paska ona?
Tak potwierdzi mczyzna. Namwia mnie,
ebym tu dzisiaj z ni przyszed.
Wic powiem panu, e ona te jest pask inwesty-
cj, i to o wiele cenniejsz od samochodu. Dlaczego wic nie
PRZESANIE DO MCZYZN
27
miaby pan jej dokadnie pozna, dowiedzie si, co robi,
by prawidowo dziaaa"? Wwczas inwestycja zwrci ci
si w dwjnasb... i przejadki przynios wicej radoci!
Widownia nagrodzia mnie oklaskami, mczyzna po-
dzikowa i usiad, caujc on, ktra tego jestem pewna
cieszya si bardzo, e zacigna go na mj wykad.
Przyznaj, e w rozmowach z mczyznami lubi
uywa samochodowych analogii, poniewa dziki nim od
razu trafiam w sedno problemu, stwierdzajc, e dokadne
poznawanie rzeczy dla nas cennych jest sposobem na
ochron naszej wasnoci. Przez rozszerzanie wiedzy na
temat wanych dla siebie spraw stajesz si silniejszy
jako mczyzna, a nie odwrotnie.
W innych dziedzinach ycia przypuszczalnie o wiele
atwiej byoby ci si zgodzi na nauk i poszerzanie wiedzy.
Dla przykadu, lektura instrukcji obsugi samochodu,
magnetowidu czy telefonu komrkowego na pewno nie
wzbudziaby twojego protestu. Przed prezentacj dla wa-
nego klienta staraby si zgromadzi jak najwicej infor-
macji i o nim, i o jego firmie nie powiedziaby szefowi:
Nie potrzebuj adnej pomocy, sam wiem, co mwi.
Niech pan przestanie mi to cigle powtarza." Uprawiajc
jaki sport, doskonaliby swoje umiejtnoci, korzystajc
z poradnikw, a nie powtarza, e rady innych tylko ci
zaszkodz.
Wiesz ju, do czego zmierzam, prawda? Twj zwizek
jest najcenniejsz, najbardziej wartociow inwestycj. Im
wicej nauczysz si o kobietach i mioci, tym lepszym
staniesz si kochankiem i mem i tym wiksz zyskasz
kontrol nad t dziedzin swojego ycia.
Kiedy niedawno leciaam do Nowego Jorku, siedziaam
obok Amerykanina pochodzenia azjatyckiego, ktry pracu-
je dla wielkich korporacji jako konsultant do spraw zro-
zumienia i efektywnego dziaania w ramach kultury azjaty-
ckiej. Uwaany jest w swojej dziedzinie za eksperta, firmy
pac mu mnstwo pienidzy za uczenie pracownikw
waciwego traktowania partnerw w interesach z Japonii,
28
WSTP
Chin, Singapuru i innych pastw tamtego obszaru. Opo-
wiedzia mi wiele fascynujcych historii o firmach, ktre
rozpoczynay dziaalno w dalekich krajach, ale nie pod-
jy prby poznania rnic kulturowych i przez to cigle
napotykay problemy.
To zadziwiajce, jak zrozumienie tych rnic i przy-
swojenie sobie kilku prostych sposobw komunikacji i za-
chowania zapobiega klsce i otwiera drog do miliar-
dowych zyskw.
Suchajc tego niezwykle inteligentnego mczyzny,
nie potrafiam powstrzyma si od myli o wasnej pracy
i kiedy skoczy, stwierdziam:
Wyglda na to, e uprawiamy ten sam zawd.
Naprawd? Pani te jest konsultantk od rnic
kulturowych?
W pewnym sensie odparam z umiechem.
Ucz wzajemnego zrozumienia mczyzn i kobiety.
Mj rozmwca rozemia si:
No, pani praca jest bez dwch zda trudniejsza od
mojej.
Skoro wic bez odpowiedniego przeszkolenia klient
mojego rozmwcy nie potrafi zrozumie partnerw po-
chodzcych z odmiennych kultur, to mczyzna nie moe
si spodziewa, e zrozumie kobiety tylko dlatego, e je
kocha! Dlaczego? Poniewa jak ju wiemy mczyni
i kobiety rni si od siebie. Poza tym prawd te jest, e
kobiety nie zawsze rozumiej same siebie, a jeli one nie
potrafi wyjani, dlaczego s takie, jakie s, w adnym
razie nie mog wymaga tego od mczyzn. Jak przekonasz
si podczas lektury tej ksiki, nie zostaa ona napisana
wycznie po to, by mczyznom pomc zrozumie kobiety
napisaam j take po to, by kobiety lepiej zrozumiay
siebie i dziki temu skuteczniej i precyzyjniej mogy
wyraa swoje potrzeby i emocje, w dodatku w sposb,
ktry akceptuj mczyni.
PRZESANIE DO MCZYZN
29
Dlaczego ta ksika
odnalaza drog do ciebie
Drogi Czytelniku, jeli czytasz te sowa, przypuszczalnie
ksik dostae od kobiety, ktra ci kocha. Moe to twoja
ona, kochanka, bliska przyjacika, bya dziewczyna,
szwagierka nie ulega jednak wtpliwoci, e jest to
kobieta, ktra pragnie, by mia szczliwy i udany zwizek.
Jeli ksik dostae od partnerki:
Nie mwi, e to ty stanowisz problem.
Nie mwi, e nie jest jej z tob dobrze.
Nie mwi, e psujesz zwizek.
Nie narzeka ani nie chce, by le si poczu.
Nie sugeruje, e ona jest doskonaa, ty natomiast masz
same wady.
Nie insynuuje, e to wszystko twoja wina.
Nie sugeruje, e jeste gupi i sam nigdy do takich
wnioskw by nie doszed.
Jeli ksik daa ci ona lub dziewczyna, gestem tym
mwi, e ci kocha. Chce, by midzy wami ukadao si
lepiej, by wasz zwizek okaza si trway, pragnie, eby by
szczliwy, i ma wraenie, e informacje zawarte w ksice
mog ci pomc zachowywa si w sposb, ktry jej pozwoli
dostosowa si do twoich oczekiwa! Ciesz si, e zaley jej
na tobie, e zamiast si w sobie zamyka, wyciga do ciebie
rk.
Jeli ksik dostae od kogo innego, powiniene
wiedzie, e osoba ta jest twoim szczerym przyjacielem
i yczy ci jak najlepiej.
Jeli do ksiki dotare inn drog, powodem jest to, e
kochasz kobiety i chcesz, by twoje zwizki z nimi byy
mniej skomplikowane, pozbawione niepotrzebnych stre-
sw, pene radoci. Gratuluj, jeste mczyzn z wizj.
Jeli kogo teraz masz, twoja partnerka powinna si cieszy,
30
WSTP
e jest z mczyzn, ktremu zaley, by sta si lepszym
partnerem i kochankiem. A jeli jeszcze nie znalaze
prawdziwej mioci, to moesz mi wierzy, e kiedy j
spotkasz, bdzie szczliwa i wdziczna.
By moe w tym punkcie lektury, niezalenie od tego,
jak rozsdna (mam nadziej!) ci si wydaje, w gowie
rozbrzmiewa ci znajomy buntowniczy gos:
Chryste, kolejna z ksiek mojej ony. Ona zawsze
prbuje mnie wyprostowa", jakbym dqgle nawala. Jestem
pewny, e zaraz si dowiem, i wszystkie problemy w naszym
zwizku to moja wina, e musz si zmieni. Nie potrzebu-
j takich porad! Dlaczego miabym sucha, jak kobieta,
ktrej nawet nie znam, mwi mi, co mam robi? Strata czasu,
ot co.
Oto moja odpowied:
Dziki tej ksice poczujesz si mdrzejszy i bardziej
kompetentny, a nie gupi.
Dziki niej zyskasz poczucie, e skuteczniej panujesz
nad swoim yciem, a nie odwrotnie.

Ksika ta obdarzy ci wiksz si, a nie bdzie
wymaga, eby z niej zrezygnowa.
Ten krtki czas, jaki powicisz na lektur, bdzie
niczym w porwnaniu z czasem, jaki oszczdzisz, bo
w twoim zwizku mniej bdzie ktni, zgrzytw, nieporo-
zumie!
Co powiniene wiedzie o mnie
Po pierwsze, kocham mczyzn. Kochaam ich przez
cae ycie. W przeciwnym razie napisaabym raczej ksik
zatytuowan Mczyni kto ich potrzebuje? albo To
wszystko jego wina! zamiast ksiki Sekrety kobiet. Co twj
partner powinien wiedzie o tobie. A napisaam j, poniewa
zdaj sobie spraw, e cho mczyni istotnie prbuj, nie
zawsze potrafi nas zrozumie. I moe t prawd, czego
PRZESANIE DO MCZYZN
31
kobiety pragn i potrzebuj w mioci i seksie, z mniejszymi
oporami przyjm ode mnie, osoby nieznajomej, ni od
partnerki.
Traktuj mnie wic jako tumaczk, kogo w rodzaju
mediatora, ktry siedzi po drugiej stronie stou i mwi:
Suchaj, jeli w maestwie chcesz osign takie a takie
rezultaty, proponuj, eby postpi tak, bo mog ci
zagwarantowa, e ona nie tylko bdzie ci kocha, ale
i mniej narzeka" albo Wiem, e takie a takie jej dania
wydaj si gupie i e tobie nie mieci si w gowie, by
rwnie banalne drobiazgi mogy w ogle mie jakie
znaczenie, ale uwierz mi, naprawd maj ja z ni
rozmawiaam", albo te Jeli nie chcesz, by twoja partner-
ka zamienia si we wrak emocjonalny, proponuj, by
popracowa nad usuniciem ze swojego sownika tego
konkretnego zwrotu, bo kiedy ona go syszy, reaguje
przesadnie, a ty tego nie lubisz." Czy jestem przekonana, e
informacje, ktrymi chc si z tob podzieli w kolejnych
rozdziaach, naprawd mog diametralnie odmieni twj
zwizek? Tak! Daj mi szans, a spotka ci przyjemna
niespodzianka.
Po drugie, ksika ta napisana zostaa przeze mnie,
kobiet, i traktuje o tym, co zgodnie z yczeniem kobiet
mczyni powinni wiedzie. Czy nie tak wanie powinno
si to odby? Jeli chcesz si przekona, czego zdaniem
kobiet jeszcze nie wiesz o porozumieniu, intymnoci,
mioci i seksie, czy twoim przewodnikiem nie powinna by
kobieta? Jaka korzy moe wynikn ze suchania opinii
innego mczyzny o potrzebach kobiet? Oczywicie nie
jestem cakowicie obiektywna, wierz jednak, e w mojej
ksice zawaram informacje, ktrych nigdy by nie pozna,
gdyby autorem by mczyzna. Kobiety od lat mi si
zwierzaj, mwi o najintymniejszych sprawach, ktrych
tego jestem pewna w adnym razie nie wyjawiyby
mczynie. Sdz, e zaintryguje ci, co maj do powie-
dzenia.
Po trzecie, by moe mylisz: Dlaczego napisaa tylko
o tym, co mczyni powinni wiedzie i jakie popeniaj
32
WSTP
PRZESANIE DO MCZYZN
33
bdy? Takie podejcie wydaje si jednostronne. A co
z kobietami? Czy one te nie powinny prbowa zrozumie
naszych potrzeb i sprawia, bymy byli szczliwi?" C,
z tym nie mog si zgodzi. Przecie kilka lat temu dlatego
wanie napisaam Sekrety mczyzn, ktre powinna zna
kada kobieta, mwic kobietom, co mczyni lubi
i czego nie lubi w seksie, mioci i porozumiewaniu si,
proponowaam te, jak si zachowywa w sypialni i poza
ni, by poprawi zwizki z mem albo chopakiem.
Przeczytay j miliony kobiet, a kiedy podzieliy si ni
z partnerami, ci stwierdzili, e istotnie jestem ich sojusz-
niczk. Tak wic za kadym razem kiedy przeczytasz co,
co obudzi w tobie ochot do okrzyku: A co z rzeczami,
ktre ona robi le?", przypomnij sobie, e to wszystko
jest w tamtej ksice!
Jak wykorzysta ksik dla siebie
Prawdziwym wyzwaniem byo napisanie tej ksiki tak, by
zarwno kobiety, jak i mczyni mieli wraenie, e mwi
wprost do nich. S w niej rozdziay, w ktrych wyjaniam
kobietom pewne sprawy dotyczce ich samych, i mam
nadziej, e ty te je przeczytasz. Zauwaysz wtedy frag-
menty przeznaczone specjalnie dla mczyzn. Najlepszym
sposobem na lektur jest przeczytanie ksiki od pocztku
do koca ze wiadomoci, e wszystko, co w niej zawar-
am, ma na celu poszerzenie twej wiedzy o kobietach,
mioci i seksie.
Jeli jeszcze tego nie zrobie, prosz, cofnij si i prze-
czytaj Przesanie do kobiet, bo w rwnym stopniu zaad-
resowane jest te do ciebie, a przekonasz si, e okrela ono
ton caej ksiki.
Jak przypominam w Przesianiu do kobiet, kada z nas
jest wyjtkowa, inna, tak wic wszystkie opinie si rzeczy
musz by uoglnieniami. I tu zaczyna si twoja rola: jeli
masz partnerk, gorco radz, eby przedyskutowa z ni
tre tej ksiki.
Zapytaj partnerk, czy ktry fragment szczeglnie do-
kadnie opisuje jej uczucia.
Zach j do komentowania moich opinii albo opinii
innych kobiet.
Powiedz jej, z ktrych propozycji zamierzasz skorzysta,
i zapytaj, czy dla niej bdzie to wane.
Dziki takim dyskusjom zdobdziesz cenne informacje
o partnerce. Przekonasz si rwnie, e rozmowy te bd
swobodne i pozbawione napicia, zwaszcza w porwnaniu
z rozmowami w przeszoci, poniewa punktem wyjcia
bdzie tre ksiki, a nie wasne zdanie, oboje wic
znajdziecie si raczej po jednej, nie za po przeciwnych
stronach. A co wicej, partnerka niezwykle si ucieszy, e
okazujesz zainteresowanie jej uczuciami, zaley ci na
poznaniu jej zdania i zadajesz sobie trud, eby o nie spyta.
Przerw teraz na chwil, by wyjani, o czym ta ksika
nie jest. A nie jest o gboko zranionych kobietach
z powanymi problemami natury emocjonalnej, ktre
stumiy uczucia i potrzeby oraz zamkny serca na gucho.
Jeli obecnie lub w przeszoci bye w zwizku z tak
kobiet, moesz stwierdzi, e nic z tego, co mwi
o zachowaniu kobiet, do niej si nie odnosi. Powodem jest
to, e aby obroni si przed ewentualnym blem, kobieta ta
zbudowaa wok siebie ochronne mury i wiadomie prze-
staa odczuwa. Mczyni, ktrzy maj zwyczaj wybiera
kobiety zamknite emocjonalnie, nie znajd w tej ksice
analogii do swojego ycia, a jeli podejrzewasz, e do nich
naleysz, signij raczej po Czy bdzie z nas dobrana para?
ksika ta pomoe ci lepiej zrozumie wzory zachowa
i skoni do zakoczenia niezdrowego zwizku.
Musz co wyzna: napisaam t ksik, w gbi ducha
liczc, e mj partner nauczy si na pami kadej strony
i przetrawi kad, najdrobniejsz nawet informacj o mnie
jako kobiecie. Miaam nadziej, e z entuzjazmem wy-
prbuje kad sugesti i sprawdzi w praktyce kad techni-
k, poniewa gotw jest zrobi wszystko co w jego mocy,
2 Sekrety kobiet
34
WSTP
eby sta si mczyzn moich snw. Jeli twoja ona lub
dziewczyna daa ci t ksik, to wiesz co? ona te w gbi
ducha liczy na to samo co ja!
Naturalnie opisuj to, jak kobieta odczytaaby podobn
ksik, jak kobieta podeszaby do kwestii zadowolenia
mczyzny, jak kobieta postrzega problem swojego roz-
woju i mio. Czy wiedziae, e takie jestemyskupione
na kochaniu przez dwadziecia cztery godziny na dob?
C, jeli nie, to dowiesz si tego z kolejnych rozdziaw.
Jak wic, mczyzno, bdziesz czyta t ksik? Co
zrobisz z informacjami, ktre uzyskasz? Tylko ty moesz
udzieli odpowiedzi na te pytania.
Wyznam ci jeszcze jeden sekret: jeli mj ukochany
zastosuje w praktyce tylko kilka sugestii z tej ksiki, to
wystarczy. Bd wdziczna, e powici czas, by prze-
czyta o mnie, e jest zaangaowany na tyle, by sprbowa
zrozumie moje serce i rozway sposoby, dziki ktrym
bdzie mg uczyni mnie szczliwsz, bardziej kochan,
zwikszy moje poczucie bezpieczestwa i wasnej warto-
ci.
Twoja kobieta czuje tak samo. Jeli czytajc to, co mam
do zaoferowania, nauczysz si peniej j docenia, uwaniej
sucha i serdeczniej kocha, ona bdzie szczliwa i to
wystarczy.
Dzikuj, e zaufae mi jako przewodniczce w tej
podry do serca i duszy kobiety. Przyrzekam, nie bdziesz
aowa.
Co mczyni
powinni
wiedzie
o kobietach
Rozpoczynam t ksik wyznaniem czynionym m-
czyznom w imieniu kobiet, ktre kochacie i ktre was
kochaj:
Pragniemy, ebycie nas rozumieli, bycie naprawd pojli
nas i nasze potrzeby.
Czujemy si le, kiedy odnosimy wraenie, e nas nie
rozumiecie.
Prawd jednak jest musz to przyzna e my nie
zawsze rozumiemy same siebie.
Dlaczego na przykad w jednej chwili kobieta wydaje si
silna i pewna siebie, a w nastpnej saba i krucha?
Co sprawia, e w dobrych chwilach kada z nas si czuje
niczym potna bogini, a w zych jak bezradna maa
dziewczynka?
Dlaczego potrafimy z najwikszym entuzjazmem do-
pingowa, nieugicie wspiera, lojalnie ochrania, najm-
drzej doradza wszystkim wokoo cho niekoniecznie
samym sobie?
Co to oznacza, e potrafimy robi milion rzeczy naraz
bez adnego wysiku, a potem nagle, w jednej chwili,
zaamujemy si pod ciarem odpowiedzialnoci i marzy-
my o kryjwce?
Skd bierze si nasza zdolno do gbokiej mioci?
Dlaczego tak atwo rezygnujemy z wasnych potrzeb,
eby zaspokoi potrzeby innych?
Dlaczego potrzebujemy wicej czasu, uwagi i zapew-
nie ze strony mczyzn, ni oni potrzebuj od nas?
Dlaczego jestemy takie, jakie jestemy?
38
CO MCZYNI POWINNI WIEDZIE O KOBIETACH
Wiemy, e mczyni mylc o nas zadaj sobie te same
pytania. I niezalenie od tego, czy chtnie si do tego
przyznamy czy nie, my te je sobie zadajemy. Dobr
wiadomoci jest to, e istniej odpowiedzi, przyczyny, dla
ktrych my, kobiety, tak a nie inaczej odczuwamy i po-
stpujemy. Odpowiedzi te podane s na kolejnych stroni-
cach tej ksiki i rzucaj wiato na tajemnic naszej natury,
umysu i serca, pragnie i tsknot.
Pozwlcie, bym na chwil wprowadzia was w serce
kobiety i poprzez ponisze historyjki pokazaa walk o zro-
zumienie siebie, jak ze sob toczymy.
Orientujesz si, e twj ukochany przeywa ciki okres
i rozwaa powzicie nieatwych decyzji. Ostatnio jest
niespokojny i zamylony, a ty tak bardzo pragniesz mu
pomc. Pewnego wieczoru po kolacji podejmujesz temat
jego problemw, dzielisz si przemyleniami dotyczcymi
wyzwa, przed ktrymi twj partner stoi, proponujesz
kroki, jakie powinien poczyni, by uzyska pomylne
rozwizanie. Kiedy zaczynasz mwi, na jego twarzy
pojawia si wyraz napicia, ktry pogbia si z kadym
twoim zdaniem. Nagle wyczuwasz, e cakiem zamyka si
w sobie, e zupenie si od ciebie odsuwa.
Co si stao, kochanie? pytasz zatroskana.
Chc t spraw zaatwi sam odpowiada ostro.
Nie potrzebuj twoich rad.
Ale ja tylko chc ci pomc wyjaniasz.
Dlaczego nie pozwolisz, ebym sam znalaz wyj-
cie? Nie wierzysz we mnie? Teraz ju jest naprawd
zy. Nie znosz, jak zaczynasz mn rzdzi i mnie
kontrolowa. Rzekszy to, wychodzi z pokoju.
Stoisz, patrzc za nim, serce ci wali jak motem,
a oczy wypeniaj si zami. Chcesz za nim pobiec, nie
potrafisz jednak znale odpowiednich sw na wytu-
maczenie mu, co czujesz, e twoim jedynym celem byo
okazanie mu wsparcia. Twoje wysiki jednak tylko wszyst-
ko pogorszyy. Czujesz si jak kompletna nieudacz-
nica. A jaka cz twojego umysu zadaje sobie pyta-
39
nie: Czy on ma racj? Czy ja rzeczywicie chc nim
rzdzi?"
Nadchodzi dugi weekend, a ty chcesz go spdzi
z chopakiem. Liczya, e o tym wspomni, ale czas mija,
a on milczy, zaczynasz si wic martwi. Pewnego wieczoru
w trakcie rozmowy telefonicznej sama wic podejmujesz
temat:
Zastanawiae si nad planami na dugi weekend?
Waciwie to nie.
Bo wiesz cigniesz ostronie miaam nadziej,
e spdzimy go razem, moe gdzie wyjedziemy.
Twj partner milknie na chwil, po czym mwi obojt-
nie:
Zobaczymy pod koniec tygodnia.
Pod koniec tygodnia? Co on przez to rozumie? Ogarnia
ci panika.
Nie chcesz spdza ze mn czasu?pytasz drcym
gosem.
Ale chc irytuje si ale czemu musimy
wszystko tak dokadnie planowa? Nie moesz by bardziej
spontaniczna? Cay czas taka jeste niepewna!
Nie wiesz, co odpowiedziepoza tym, e czuaby si
o wiele lepiej, gdyby bya pewna, e moesz cieszy si na
spdzone z nim wolne dni, ale ju mu mwia, a nic wicej
nie przychodzi ci do gowy. Rozmowa dobiega koca,
odkadajc suchawk czujesz skurcz w sercu, ktry nie
chce min. Zastanawiasz si: 3,Czy on ma racj? Czy
rzeczywicie brak mi pewnoci?"
Twj m wyjecha w podr subow do innego
miasta. Z lotniska dzwoni do ciebie, krtko pyta, co
w domu, po czym informuje, e idzie na kolacj z klientem.
Wieczorem leysz w ku i wyczekujesz dzwonka telefonu.
Kilkakrotnie dzwonisz do hotelu, ale bez skutku, zo-
stawiasz wic wiadomoci i czekasz. On jednak nie dzwoni.
Jest ju druga w nocy, okropnie si martwisz. Gdzie on
lioe by i dlaczego si nie odezwa? Co mogo prze-
40
szkodzi mu w yczeniu ci dobrej nocy? Wreszcie zapadasz
w niespokojny sen.
Nastpnego ranka wstajesz i liczysz, e wkrtce poroz-
mawiasz z mem, lecz on dalej si nie odzywa. Wynaj-
dujesz usprawiedliwienia, trudno jednak ci przekona sam
siebie: Jeli wieczorem rzeczywicie by taki wyczerpany,
to mg przynajmniej zadzwoni rano." Godziny upywaj,
twj niepokj przechodzi w paranoj, wyobraasz sobie
najgorsze rzeczy. Moe naprawd co si stao. Moe
zachorowa, a moe specjalnie mnie unika." I na koniec
pojawia si najwikszy strach: Czy to moliwe, e jest
z inn kobiet?"
Wieczorem tego dnia m wreszcie dzwoni i ku twoje-
mu ogromnemu zaskoczeniu zachowuje si jak gdyby
nigdy nic.
Dlaczego nie zadzwonie rano?pytasz z niepoko-
jem. Tak bardzo si martwiam!
Przecie zadzwoniem zaraz po przyjedzie, a po
kolacji byem wyczerpany i po prostu padem na ko
odpowiada gosem, w ktrym pobrzmiewa zdziwienie,
jak w ogle moga si martwi. Rano zajty byem
przygotowaniami do spotkania, a przez cay dzie nie
miaem wolnej chwili, ale wiedziaem, e dzisiaj na pewno
do ciebie zadzwoni.
Prbujesz wyjani, dlaczego tak si niepokoia bra-
kiem wiadomoci od niego, ale nie bardzo ci to wychodzi,
obawiasz si, e twoje sowa brzmi zbyt rozpaczliwie, e
sprawiasz wraenie zbyt niesamodzielnej i zalenej od
ma. On sucha, a kiedy si odzywa, wiesz, e jest
zirytowany:
Czy naprawd musz meldowa si u ciebie co pi
minut? pyta ostro. Dlaczego zaamujesz si, jak nie
zadzwoni przez dwadziecia cztery godziny?
Rozmowa koczy si nieprzyjemnie, odkadajc su-
chawk czujesz si strasznie. Chciaa tylko powiedzie mu,
jak bardzo ci go brakuje. Dlaczego on nie moe zrozumie,
e si martwia? Czy rzeczywicie okazaa brak rozsdku,
martwic si brakiem wiadomoci od niego? A moe on
CO MCZYNI POWINNI WIEDZIE O KOBIETACH 41
jednak ma racj: Czy ze mn wszystko w porzdku?
pytasz siebie w duchu. Czy naprawd jestem zbyt
wymagajca?"
Wikszo kobiet znajdzie w opisanych wyej dowiad-
czeniach i emocjach odbicie wasnych przey, poniewa
byy one w mniejszym lub wikszym stopniu udziaem
kadej z nas. Zastanawiamy si, czy nasze reakcje w relac-
jach z partnerem s uzasadnione czy te przesadne. Powt-
piewamy, czy nasze potrzeby s rozsdne czy te nadmier-
ne. Pytamy siebie: Czy jestem normalna?"
Mczyni natomiast, jak podejrzewam, w wikszoci
zareaguj na powysze historie nastpujco: Oto trzy
idealne przykady na histeryczne zachowania kobiet, ktre
nas doprowadzaj do szau!" I bd mieli racj scenariu-
sze te opisuj do typowe poczynania i emocje kobiet,
ktrych panowie po prostu nie rozumiej, a co za tym idzie,
oceniaj jako niepodane.
atwo potpia co, czego nie rozumiemy. Nie po-
strzegane oczyma mdroci i empatii wyjtkowe i pikne
cechy kobiet wydaj si mczyznom wcale nie takie
pikne; czasami nawet my same si z tak ocen zgadzamy.
Kiedy jednak nauczymy si wewntrznych tajemnic kobie-
cej natury, nagle to, co wygldao na spltane, staje si
jasne, to, co nie do przyjcia, zasuguje na pen aprobat,
a to, co wymagao wysiku, nabiera wartoci.
Kiedy przygotowywaam si do pisania tej czci ksi-
ki, przywieca mi prosty cel. Szukaam kilku podstawo-
wych prawd o naturze kobiet, ktre pomogyby i nam,
i naszym ukochanym zrozumie nasze uczucia i zachowa-
nia. W mojej ankiecie zadaam kobietom nastpujce
pytania:
Czy chciaaby, aby twj ukochany dotar do najgbszych
pokadw twej natury? Jakie kwestie powinien zrozumie?
Ktre cechy, istotne dla ciebie jako kobiety, lecz jak
Podejrzewasz diametralnie odmienne z mskiego punktu
widzenia, chciaaby wytumaczy ukochanemu?
42
W kolejnych rozdziaach postaraam si jak najlepiej
podsumowa owe podstawowe prawdy o tym, jakie jes-
temy, dlaczego takie jestemy i co mczyni powinni
o nas wiedzie. Na pocztku skupiam si na trzech
cechach, moim zdaniem absolutnie kluczowych dla zro-
zumienia kobiet, z nich bowiem wynika przewaajca
wikszo kobiecych poczyna, uczu i sw. Oto one:
Trzy podstawowe prawdy o kobietach
1. Dla kobiet najwaniejsza jest mio.
2. Kobiety s kreatorkarni.
3. Kobiety utrzymuj uwicony stosunek z czasem.
Rozdziay czwarty, pity i szsty opisuj trzy ukryte
potrzeby kadej kobiety oraz podaj ostateczn od-
powied na mskie pytanie: Czy naprawd mog zrobi
co, dziki czemu ona przestanie narzeka i wreszcie bdzie
szczliwa?" (Tak, moesz!) Rozdzia sidmy przedstawia
szczegowo Siedem faszywych mitw o kobietach, w ktre
wierz mczyni, i dlaczego s one cakowicie bdne.
l
Dla kobiet najwaniejsza
jest mio
Kilka miesicy temu zadzwoni do mnie przyjaciel, z kt-
rym przez jaki czas nie miaam kontaktu, by mi powie-
dzie, e od p roku widuje si z now partnerk. Brian
umawia si z wieloma kobietami, cho nigdy serio si nie
zaangaowa, tak wic bya to wana wiadomo. Zapyta-
am, jak mu si wiedzie, a on odpar, e wspaniale, tylko
martwi go jedna rzecz.
O co dokadnie chodzi? zapytaam.
No wiesz, Lori jest naprawd wietna, sodka i uczu-
ciowa zacz Brian ale martwi si, czy wszystko z ni
w porzdku, czy nie ma jakich problemw natury psy-
chicznej. Dlatego dzwoni do ciebie, eby mi to wy-
tumaczya.
A jakie jej zachowania skaniaj ci do takich podej-

rze?
Mwi, e cay czas o mnie myli, dzwoni do mnie
w cigu dnia, by mi powiedzie, e za mn tskni, planuje
specjalne wyjcia na tygodnie z gry i cigle chce roz-
mawia o nas i o tym, jak cudownie si midzy nami ukada.
A w zeszym tygodniu cign Brian z powag wy-
znaa mi, e nasz zwizek jest najwaniejsz spraw w jej
yciu!
I na tej podstawie wycigne taki wniosek? led-
wie kryam rozbawienie.
No wiesz, jeli ona do tego stopnia koncentruje si
na mnie, to musi by niepewn siebie neurotyczk.
Nie, mj drogi odparam ze miechem ona jest
kobiet zakochan!
44
Brian jest dobrym czowiekiem ale mczyzn. Nie
mia dotd zbyt wielkiego dowiadczenia w dugotrwaych

zwizkach, mio Lori wydawaa mu si dziwna, wrcz
niezdrowa, poniewa nie rozumia pierwszej tajemnicy
kobiecej natury: wiat kobiet jest wiatem mioci. Chce-
my kocha, przywizywa si, cieszy si intymnymi
zwizkami.
Co mczyzna powinien wiedzie
Dla kobiet najwaniejsza jest mio.
Kiedy mwi, e dla kobiet najwaniejsza jest mio,
nie znaczy to, e postanowiy one na pierwszym miejscu
postawi mio i zwizkitak skonstruowana jest kobieca
wiadomo. Nie decydujemy, e nasze serce bdzie kon-
centrowa si na ukochanym tak po prostu jest. Nie
decydujemy, e zawsze bdziemy myle o sprawach z nim
zwizanych po prostu to robimy. Nie decydujemy, e na
pierwszym miejscu stawiamy mio ona po prostu to
miejsce zajmuje.
Placek mioci
Oto atwy sposb na zrozumienie kobiecego podejcia
do mioci i zwizkw; nazwaam go plackiem mio-
ci".
Wyobramy sobie dwa podobne do plackw koa, jedno
przedstawiajce msk, drugie kobiec wiadomo. Za-
my, e z kadego odkrojono kawaek, stanowicy okoo
jednej dziesitej caoci. W mskim kole ten niewielki
kawaek to procent jego wiadomoci skupiajcej si na
mioci i intymnych zwizkach. Wszystko poza nim, czyli
dziewi dziesitych koa, to wiadomo skoncentrowana
na pracy, zainteresowaniach, planach i innych czynno-
ciach.
DLA KOBIET NAJWANIEJSZA JEST MIO
45
W kobiecym kole jednak sytuacja przedstawia si
cakiem odmiennie: ten may kawaek to cz jej wiado-
rnoci, ktra skupia si na pracy, zainteresowaniach, p3"Je-
ktach, caa reszta natomiast powicona jest mioci,
rodzinnemu i zwizkom!
Zgoda, jest w tym moe troch przesady, ale
cie, o co mi chodzi. Ilekro rysuj placek mioci * na
seminariach, uczestnicy obu pci reaguj miechem, dla-
czego? Poniewa instynktownie czuj, e to prawda- Jak
wkrtce si przekonamy, kryje si w tym te wyjanicie
wielu kwestii, ktre s rdem problemw w stosunkach
damsko-mskich.
Naley przy tym pamita o jednym: placek mioci"
nie odzwierciedla sposobu, w jaki dzielimy nasz cza^S> ile
godzin spdzamy na mioci, a ile na innych czynno iach,
obrazuje natomiast, na czym skupiona jest nasza wiado-
mo niezalenie od tego, czym si akurat zajmujemy. Tak
wic kobieta moe powica sprawom zawodowym* tyle
samo czasu co jej m, a nie jedn dziesit, by E?rzez
pozostae dziewi dziesitych kupowa bielizn,
wiersze miosne i snu fantazje erotyczne. Moecie je
i o zakad, e podczas pracy ona myli o nim o
czciej ni on o niej, a i codziennie wyraniej
sobie emocjonalny rytm ich zwizku i z wiksz si pragnie
bliskoci i intymnoci.
Czasami kobiety nie potrafi odnie placka mioci"
do siebie, dopki im nie przypomn, e skupianie s l? na
mioci dotyczy take dzieci. Samotne matki zgodzi si
2 tym: moe nie pozostaj w intymnym zwizku, al e ich
wiadomo dalej koncentruje si na mioci do lzieci
i trosce o nie. Take kobiety zamne czsto czttj 3 e
ogromna porcja ich placka mioci" dotyczy codziennych
relacji z dziemi, a nie z mem. Zupenie inn kwestia iest,
czy to zdrowy ukad, istota rzeczy jednak
niezmieniona: wiadomo, myli i uczucia takiej ko "
Maturalnym trybem skupione s na mioci.
46 CO MCZYNI POWINNI WIEDZIE O KOBIETACH
Podr w gb kobiecego umysu
Zawsze powtarzam, e gdyby mczyni spdzili jeden
dzie w umyle ukochanej kobiety, byliby zszokowani
i zdumieni czstotliwoci jej myli dotyczcych partnera.
Pomocne w zrozumieniu tego jest zadanie, jakie wyzna-
czam parom: prosz kobiet, by w cigu zwykego dnia
prowadzia dziennik myli", zapisujc te wszystkie chwi-
le, kiedy jej wiadomo koncentruje si na partnerze.
Rezultat zawsze jest ten sam: zdumienie mczyzn nad
liczebnoci takich sytuacji.
Na dowd zamieszczam dziennik Melissy, dziennikarki
radiowej, ktra zwizana jest z Josephem od prawie roku.
Prawd mwic to tylko zapiski z poowy dnia cao
zajaby wiele stron!
Dziennik myli Melissy
6.45. Budz si mylc o Josephie; ciesz si na wieczorne
spotkanie. Le w ku i chwil o tym marz.
7.00. Mam ochot zadzwoni do Josepha, eby powiedzie
mu dzie dobry, ale mwi sobie, e powinnam poczeka,
by si przekona, czy on zadzwoni do mnie.
7.10. Nie mog si zdecydowa, czy umy wosy teraz, czy
dopiero przed randk, tak ebym bya naprawd wiea na
spotkanie z Josephem.
7.15. Postanowiam umy wosy pniej, ale biorc prysz-
nic mwi sobie, e wieczorem koniecznie powinnam
naoy mleczko do ciaa, ktre Josephowi si podo-
bao.
7.40. Jdz niadanie wspominajc, jak cudowne byo to
wsplne niadanie w ubiegy weekend, kiedy Joseph zosta
na noc.
7.50. Ogldam telewizj; jest program o miejscach wypo-
czynku na Karaibach. Joseph i ja zamierzamy wkrtce tam
wyjecha, wic zapisuj informacje podane przez spikera.
DLA KOBIET NAJWANIEJSZA JEST MJO
47
7.55. Joseph wci nie dzwoni. A moe powinnam sama do
niego zadzwoni i wspomnie o programie telewizyjnym?
Postanawiam czeka jeszcze dziesi minut.
8.05. Dzwoni do Josepha i gawdzimy sobie kilka minut.
Bardzo si pieszy, bo ma w pracy wane spotkanie, wic
nie potrafi cakiem skoncentrowa si na rozmowie, ale
mwi, e nie moe doczeka si spotkania ze mn jestem
szczliwa.
8.20. Robic makija myl o naszej rozmowie i powtarzam
sobie czuoci, ktre usyszaam od Josepha.
8.35. Zastanawiam si, co woy do pracy. Zaraz te
zaczynam myle, jak powinnam si ubra na wieczorne
spotkanie. Kilka dni temu kupiam sobie nowy top, ktry
chyba spodoba si Josephowi. Przymierzam top od razu,
eby sprawdzi, czy dalej jestem z niego zadowolona.
8.50. ciel ko i postanawiam, e po poudniu zmieni
pociel. Mam nadziej, e Joseph spdzi u mnie noc.
9.20. Jadc do pracy sucham radia. Nadaj piosenk
Carlosa Santany, ktr oboje z Josephem uwielbiamy;
przypomina mi si podr d0 San Diego, kiedy przez ca
drog suchalimy albumu Santany. Umiecham si, bo
wietnie si bawilimy. Kusi mnie, by zadzwoni do
Josepha na komrk i powiedzie mu, e wspominam San
Diego, ale przypuszczam, ze jest teraz w drodze na
spotkanie, ktre pewnie cakowicie zaprzta mu w tej chwili
gow.
10.45. Patrz na zdjcie Josepha na biurku i dochodz do
wniosku, e rnusz kupi adniejsz ramk.
11.30. Spogldam na zegarek i zastanawiam si, czy
spotkanie Josepha ju dobiego koca i czy dobrze mu
poszo. Mam nadziej, e tak, bo to oznacza, e wieczorem
bdzie w dobrym nastroju.
11.50. Joseph dzwoni w drodze ze spotkania. Gos ma
zadowolony. .Mwi rnu, e rano syszaam piosenk Santa-
ny-
11.57. P telefonie Josepha jestem lekko zaniepokojona
i uwiadamiam sobie, e to z powodu jego wzmianki
o koniecznoci wyjazdu z miasta w przyszym tygodniu.
48
12.30. Jestem z nowym klientem na lunchu w restauracji,
w ktrej nigdy wczeniej nie byam; myl, e Josephowi
bardzo by si tu podobao i e powinnimy kiedy tu
przyj.
14.10. Mijam sklep i przypominam sobie, e skoczyo mi
si ulubione mydo Josepha. Wchodz wic, a skoro ju tam
jestem, id do dziau warzywnego. Maj tam pikne
maliny, Joseph bardzo je lubi, wic kupuj.
14.35. P powrocie do biura sprawdzam wiadomoci,
a cho rozmawiaam z Josephem przed kilkoma godzinami,
jestem lekko rozczarowana, e si nie odezwa. Wiem, e to
gupie, ale tak czuj.
14.55. Otwieram poczt i znajduj w niej zaproszenie na
przyjcie na cze znanego pisarza, ktry w przyszym
miesicu przyjeda na wykad. Notuj w pamici, eby
zapyta Josepha, czy bdzie mg ze mn pj.
15.15. Zerkam na zegar na komputerze i czuj dreszcz
podniecenia na myl, e za niespena cztery godziny
zobacz Josepha.
I jaka jest twoja odpowied na dziennik myli Melissy,
drogi Czytelniku? Kiedy pokazuj go kobietom, po prze-
czytaniu mwi: Ojej, robi dokadnie tak samo!" Moe
same myli s inne w przypadku kobiet zamnych albo
matek, jednake ich czstotliwo jest bardzo podobna.
Mczyni natomiast reaguj zupenie inaczej. Niektrzy
sdz, e stroj sobie z nich arty, e tego typu zapiski
nie mog by prawdziwe. Inni wygaszaj komentarze
w rodzaju: Z tej Melissy to kawa neurotyczki" albo
Wyglda na to, e potrzeba jej prawdziwego ycia!" Nie
zdaj sobie sprawy, e ich wasne dziewczyny lub ony
przypuszczalnie myl o nich tak samo czsto jak Melissa
o Josephie.
Mio jest stale obecna w umyle Melissy, podobnie
jak u wielu kobiet. To najwikszy kawaek placka" jej
wiadomoci. Nie oznacza to wcale, e nie skupia si na
obowizkach zawodowych ani na innych dziedzinach
ycia w istocie ma bardzo napity plan dnia i wymaga-
49
jc prac. Oznacza jedynie to, e kiedy pozostaje w in-
tymnym zwizku, patrzy na wiat przez okulary mi-
oci. To tak jakby miaa specjaln par szkie, ktr
dostaa, gdy zakochaa si w Josephie, i nigdy ich nie
zdejmuje. Wiadomoci w telewizji nie s tylko wiadomo-
ciami staj si czym, czym moe podzieli si z ukocha-
nym. Piosenka w radiu nie jest tylko piosenk budzi
wspomnienia i emocje, ktre cz si z ukochanym.
Maliny nie s tylko malinami s ulubionym owocem
ukochanego.
Panowie, pamitajcie, prosz, e proces ten jest dla
kobiet naturalny, stanowi cz ich osobowoci do tego
stopnia, i nie zawsze zdaj sobie z niego spraw. W rzeczy-
wistoci Melissa po przeczytaniu swojego dziennika te
bya zaskoczona, e tak czsto myli o Josephie. Zwykle
myli te przepywaj przez jej wiadomo. Stanowi cz
jej zaangaowania w zwizek, s odbiciem faktu, e podob-
nie jak wiele innych kobiet na pierwszym miejscu stawia
mio.
Mczyni i kobiety kochaj
odmiennie
Po latach pracy i osobistych dowiadcze doszam do
wniosku, e kobiety i mczyni odmiennie przeywaj
mio.
Dla wikszoci kobiet mio jest rzeczywistoci, sta
wiadomoci, ktra nigdy cakowicie nie znika, nawet
gdy zajmuj si sprawami nie majcymi zwizku z mi-
oci.
Wikszo mczyzn natomiast dowiadcza mioci w spo-
sb bardziej fragmentaryczny: jest to spotkanie, w ktrym
udzia bierze tylko cz ich osoby.
50
51
Kobiety nie przeczaj wiadomoci na mio, bo ich
wiadomo przez wikszo czasu jest na niej skupiona
niezalenie od tego, czy to okazuj czy nie. U mczyzn jest
przeciwnie, wikszo z nich musi wiadomie to uczyni.
Wrmy na chwil do Briana, ktry podejrzewa, e
jego dziewczyna moe mie jaki problem psychiczny,
poniewa tak bardzo jest na nim skoncentrowana; podob-
nie zareagowaliby inni mczyni. A to po prostu rezultat
rnicy pomidzy pciami, o ktrej teraz mwimy. Briano-
wi w gowie si nie mieci, e miaby tak intensywnie jak
Lori angaowa si w zwizek. Gdyby tak zrobi, musiaby
odsun na bok ca reszt swojego ycia i wiadomie
skoncentrowa si na partnerce, a to jego zdaniem ozna-
czaoby zaburzenie rwnowagi, wrcz obsesj. Tak wic
bdnie zakada, e Lori usilnie si stara kocha go w taki
sposb, e jej rwnowaga psychiczna ulega zachwianiu, e
ma skonno do obsesji.
Wielu mczyzn popenia ten sam bd widz, jak
kobieta stawia na pierwszym miejscu mio, i trudno im to
zaakceptowa. Gdybym ja si tak zachowywa albo od-
czuwa myl sobie oznaczaoby to, e waciwie nie
mam wasnego ycia, e jestem zdesperowany." I wyciga-
j wniosek, e partnerka szuka celu w yciu, jest wewntrz-
nie pusta i niepewna siebie, skoro tak bardzo ich kocha lub
tak intensywnie skupia na nich swoje myli.
Kobiety jednak wiedz lepiej. Lori wcale si nie stara.
Jest zakochana, koncentruje si na Brianie z tak sam
atwoci, z jak oddycha. Nie myli o tym to si dzieje
samo z siebie. Podobnie jest z Melissona wcale nie stara
si myle o Josephie, a ju na pewno nie z braku wasnego
ycia. Myli o nim, bo tak jako kobieta go kocha.
Analogia do placka mioci" ilustruje, jak mczyni
i kobiety myl o swoich zwizkach. A oto kolejna analogia,
pokazujca z kolei, jak mczyni i kobiety funkcjonuj
w zwizku.
Wyobramy sobie, e wiadomo mczyzn i kobiet to
dom, w ktrym poszczeglne pokoje przeznaczone s dla
rnych dziedzin ycia: pokj pracy, pokj ciaa, pokj
odpoczynku i tak dalej. Dla wikszoci kobiet kady pokj
w domu jej wiadomoci to zarazem pokj mioci,
nawet jeli suy do innych celw. To dom mioci!
Mczyni za maj tylko jeden pokj mioci w domu
swego umysu. Tak wic jeli mczyzna chce si skupi na
mioci i zwizku, musi wiadomie opuci pozostae
pokoje, by uda si do pokoju mioci.
Analogia do pokoju mioci tumaczy zjawisko, ktrego
tak czsto dowiadczaam w swoich zwizkach, a ktre
jak wiem nieobce jest te innym kobietom.
Jestem z partnerem, dotykam go i odzywam si do niego
czule, ale on nie reaguje. Wiem, e mnie kocha, nie potrafi
wic zrozumie, dlaczego wydaje si chodny. Kiedy py-
tam, czy co si stao, nieodmiennie odpowiada: Nie,
wszystko w porzdku". Zaczynam si niepokoi i martwi,
bo prbuj porozumie si z nim na poziomie uczuciowym,
lecz on nie podejmuje mojego tonu.
Co naprawd dzieje si w takiej sytuacji? Jestem
w moim domu mioci, penym pokojw mioci i odnosz
si do partnera w intymny, czuy sposb, tylko e on akurat
nie przebywa w swoim pokoju mioci! Moe znajduje si
w pokoju pracy i zastanawia nad niedokoczonym projek-
tem, moe jest w pokoju pienidzy i rozmyla o inwestyc-
jach, a moe wanie w pokoju odpoczynku oglda telewizj
albo surfuje po Internecie. A tu nagle ja oczekuj od niego
czuoci, a on tumaczy sobie moje pragnienia jako prob,
by uda si do swojego pokoju mioci, bo tylko stamtd
moe speni moje oczekiwania. On jednak nie chce tam i
jest zajty w innym pokoju swego umysu.
Naturalnie gdybym nie rozumiaa koncepcji pokoju
mioci, nie uwiadomiabym sobie, e w danej chwili
partner nie jest dla mnie osigalny na poziomie uczucio-
wym bo z pozoru wyglda to tak, jakby cakowicie si ode
mnie odsun.I to jest najgorsze w tej sprawie: poniewa
partner nie przebywa w pokoju mioci, moje prby
porozumienia na poziomie uczuciowym mog wyglda
52
53
tak, jakbym staraa si go kontrolowa albo mwi mu, co
powinien zrobi.
Kiedy wic pytam partnera: Co si stao?", on przypu-
szczalnie odbiera to tak, jakbym mwia: Dlaczego akurat
w tej chwili nie jeste w pokoju mioci? Dlaczego nie
moesz wszystkiego rzuci i pj tam, ebymy mogli
przey romantyczn chwil?" To wyjania reakcje od
rozbawienia poprzez lekkie zniecierpliwienie i irytacj a
do gniewu i zamknicia si w sobie jakie w mczyznach
wywouj kobiety, gdy nieoczekiwanie pragn chwili czu-
oci. Prbujemy go kocha, a on czuje si tak, jakbymy
chciay wyrwa go ze stanu wiadomoci, w jakim si akurat
znajduje, i si zacign do pokoju mioci!
Niedawno z partnerem pojechalimy na krtkie waka-
cje, ktre spdzilimy w cudownym, romantycznym na-
stroju. W dniu wyjazdu czulimy si sobie bardzo bliscy,
powtarzalimy, jak wspaniale si bawilimy. Jednake
w samolocie dostrzegam, e partner troch si ode mnie
oddala. Nie reagowa tak jak wczeniej i wydawa si
bdzi mylami gdzie daleko.
Co si stao? zapytaam.
Nic odpar. Co si jednak zmienio, a ja nie
miaam pojcia co. Ogarn mnie niepokj. Co mogo si
sta? Przez ca podr, w czasie ktrej musielimy si
przesiada, pytaam go, czy wszystko w porzdku. Natural-
nie im mocniej nalegaam, tym bardziej on si w sobie
zamyka. Kiedy pnym wieczorem dotarlimy do domu,
sprawy wyglday ju fatalnie.
Nastpnego dnia znowu midzy nami byo dobrze, ale
ja nie mogam wyj ze zdumienia. Co si stao w czasie
powrotu do domu, e midzy nami wytworzya si taka
niedobra atmosfera?
I wreszcie pojam. Kiedy bylimy na wakacjach, mj
partner cay czas przebywa w swoim pokoju mioci. Nie
musia pracowa, nie mia adnych zobowiza i z radoci
usadowi si w tej czci swojej wiadomoci, dziki ktrej
mg nawiza ze mn czno uczuciow. Pniej ruszyli-
my z powrotem do domu, a ja nie zdawaam sobie sprawy,
e partner w tej samej chwili z pokoju mioci przeszed do
pokoju podry, w ktrym koncentrowa si na szczegach
zwizanych z takswkami, lotniskami, tumami, znalezie-
niem odpowiednich bram i tak dalej.
Ja take zwracaam uwag na te szczegy, do gosu
dosza praktyczna strona mojego umysu. Rwnoczenie
jednak, jako kobieta, nie opuciam pokoju mioci. Dlatego
te przytulaam si do niego, kiedy czekalimy na samolot,
wspominaam czue chwile, prbujc utrzyma ten sam
nastrj, ktrym cieszylimy si przez te kilka dni, aczkol-
wiek zupenie nie zdawaam sobie sprawy z tego, e on
wyszed z pokoju mioci wiele godzin temu! Nic
wic dziwnego, e czuam si samotna i porzucona part-
ner nie dotrzymywa mi towarzystwa. I nic dziwnego, e on
z kolei by poirytowany dla niego wygldao to tak,
jakbym nie aprobowaa jego decyzji o zmianie nastroju lub
co gorsza, nawet si jej nie domylaa.
Kiedy kobieta pragnie nawiza z partnerem czno
emocjonaln, nie zdaje sobie sprawy, e on by moe nie
przebywa w pokoju mioci.
Jak mczyzna powinien postpowa
Kiedy widzisz, e partnerka szuka ci w pokoju mioci, a ty
akurat w nim nie przebywasz, albo podejmij prb, by tam
si z ni spotka, albo delikatnie daj jej do zrozumienia, e
jeste w zupenie innym nastroju.
Kiedy kobieta puka do drzwi twojego pokoju mioci,
ma nadziej, e ci tam znajdzie. Odkrywajc, e pokj jest
pusty, a ciebie nie ma tam, gdzie bye powiedzmy przed
godzin lub poprzedniej nocy, czuje si zaniepokojona
i zraniona, ma wraenie, jakby odszed. Widzc wic,
54
55
jak patrzy na ciebie z niedowierzaniem i pyta: Co si
stao?", pamitaj, e przypuszczalnie chodzi o to, e ona
jest w swoim pokoju mioci, a ty nie. Nie krytykuje ci, e
jeste tam, gdzie jeste ona po prostu usiuje do ciebie si
zbliy. (Temat ten rozwin w dalszych czciach ksiki.)
W takiej sytuacji masz dwa wyjcia:
1. Jeli to moliwe, wpadnij na minut do swojego pokoju
mioci, by partnerk czule przytuli lub powiedzie jej co
miego.
2. Moesz jej powiedzie, e w tej chwili znajdujesz si
w innym pokoju swego umysu: rozmylasz o pracy,
skupiasz si na prowadzeniu samochodu, szukasz czego
w komputerze, a w pokoju mioci spotkasz si z ni
pniej.
Proponowaam ten sposb wielu parom; z ich relacji
wiem, e rezultaty byy wspaniae. Pewien mczyzna
wyjawi mi niedawno, e on i jego ona stworzyli sobie
rodzaj szyfru, ktrym informuj si wzajemnie o swym
nastroju. Kiedy on widzi, e ona prbuje nawiza z nim
czno uczuciow, pyta: Kochanie, czy jeste teraz
w pokoju mioci?" W ten sposb upewnia si co do jej
intencji. Jeeli ona odpowiada: Tak, jestem!", to czule jej
mwi: Bo wiesz, ja w tej chwili przebywam gdzie indziej,
ale jeli poczekasz, docz do ciebie pniej!" Jej to
wystarcza, wie, e m docenia prby nawizania cznoci,
a nie podejmuje ich nie dlatego, e dzieje si co zego, ale
dlatego e zajty jest w innym pokoju swojego umysu.
W nastpnych rozdziaach podam proste skuteczne
techniki, ktre bez wielkiego wysiku pozwol zaprowadzi
mczyzn do jego pokoju mioci.
Dlaczego kobiety na pierwszym
miejscu stawiaj mio
Czy zaczynasz ju rozumie, jak odmiennie postrzegaj
siebie kobiety i mczyni w kwestii mioci? Kontrast ten
jest rdem odmiennego postrzegania swojej wartoci jako
istoty ludzkiej:
Kobiety okrelaj i wartociuj siebie poprzez zdolno do
mioci i udane zwizki.
Mczyni okrelaj i wartociuj siebie poprzez zdolno
osignicia sukcesu i swoje dokonania.
Jak do tego doszo, e kobiety i mczyni tacy si stali?
Przyczyny s rne, socjologiczne i kulturowe, a ich
korzenie sigaj wiele tysicleci w przeszo. Ujmujc
rzecz prosto, w czasach prehistorycznych warto m-
czyzny mierzono jego umiejtnociami owieckimi, zdolno-
ci do wyywienia rodziny, obrony siebie i swoich bliskich
oraz pozycj w szczepie. Powodzenie, z jakim spenia te
zadania, dosownie decydowao o yciu lub mierci jego
i rodziny. Obecnie take spoeczestwo ocenia mczyzn
wedug wysokoci zarobkw, pozycji zawodowej, skutecz-
noci owieckiej" przejawiajcej si w domach, samocho-
dach, ubraniu i tak dalej.
Z drugiej za strony kobieta w owych czasach ceniona
bya za zupenie odmienne cechy: umiejtno opieki nad
mczyzn i dziemi, zdolno do zaspokojenia go pod
wzgldem uczuciowym i seksualnym, dziki czemu utrzy-
mywaa jego zainteresowanie wasn osob i zapewniaa
sobie dalsz opiek oraz wyywienie, sposb, w jaki od-
nosia si do niego, jego krewnych i innych czonkw
spoecznoci. W jej przypadku take powodzenie w spe-
nianiu tych zada miao decydujce znaczenie, poniewa
kobiety, ktre nie potrafiy zadowoli mczyzn i zdoby
56
57
tym samym ich wzgldw, nie miay moliwoci samo-
dzielnego utrzymania si przy yciu.
Teraz wic stao si jasne, dlaczego kobiety na pierw-
szym miejscu stawiaj mio: robiymy to od tysicy
lat. Od tego zaleao nasze przetrwanie. Nauczyymy
si zwraca nieustannie uwag na stan naszego ycia
uczuciowego i dokada stara, by wszystko ukadao si
dobrze, a nasz partner nadal by z nami szczliwy. Kiedy
wic w naszym zwizku panuje harmonia, czujemy si
dobrze, a kiedy jej zabraknie, ogarnia nas niepokj i niepe-
wno.
To wyjania kwesti dobrze znan kadej kobiecie:
niezalenie od tego, jak doskonale rozwija si nasza kariera,
niezalenie od zainteresowa i realizacji planw, jeli
w naszym intymnym zwizku pojawia si problem, popa-
damy w rozpacz. W pracy moemy mie wspaniay dzie,
ale jeli w domu ukada si le, to w takim nastroju
kadziemy si spa. Nie oznacza to wcale, e problem musi
by istotny moe to bya tylko drobna sprzeczka
z mem to jednak wystarczy, by przez cay dzie bolao
nas serce, bez wzgldu na to, co osigniemy lub czego
dowiadczymy w pracy.
Wyznam, e przeywaam to wielokrotnie. Mogam
mie najbardziej udany dzie pod wzgldem zawodowym,
prowadzc program telewizyjny albo wygaszajc wykad
dla tysicy ludzi, czy te promujc now ksik, ale jeli
w zwizku z partnerem brakowao harmonii, nie potra-
fiam w peni cieszy sukcesami. Dlaczego? Poniewa jak
wszystkie kobiety, okrelam siebie poprzez t ogromn
cz mojego placka mioci" przez stan mioci.
Prawda jest taka, e najgoniejsze oklaski, wysoka sprze-
da ksiki czy zwrcone na mnie oczy milionw ludzi
nigdy nie przegnaj smutku, ktry czuj, gdy midzy mn
a partnerem nie ma takiego porozumienia, jakiego bym
pragna.
Z mczyznami bywa zazwyczaj odwrotnie. Jeli ich
ycie intymne ukada si wspaniale, natomiast w pracy
mieli zy dzie, trudno im odczuwa satysfakcj. Dlaczego?
Poniewa mczyni take maj skonno do okrelania si
poprzez ow wielk cz placka mioci", tylko e w ich
przypadku nale do niej osignicia zawodowe, pozycja
w wiecie, opinia o swoich dokonaniach, fakt, czy dorastaj
do wasnego ideau.
Jedna z najtrudniejszych lekcji, jakiej musiaam na-
uczy si jako kobieta, polegaa na tym, by nie inter-
pretowa bdnie mskiego zachowania tylko dlatego, e on
nie reaguje zgodnie z moimi yczeniami. Kiedy mczyzna
pozornie nie ma ochoty powici nam tyle czasu i uwagi,
na ile naszym zdaniem zasugujemy, zaczynamy zakada,
e dzieje si co zego. Mylimy: Gdybym ja si tak
zachowywaa, oznaczaoby to, e jestem na niego wcieka,
nic a nic mi na nim nie zaley albo e on wcale nie jest dla
mnie taki wany."
Kobieta czasami zakada, e twj brak skupienia si na
zwizku oznacza, i nie kochasz jej tak mocno jak ona
ciebie.
Dzieje si tak dlatego, e martwi si albo czuje zraniona,
kiedy nie stawiasz jej na pierwszym miejscu poniewa
chce wiedzie, e jeste tak samo mocno zaangaowany
w zwizek jak ona i e cenisz j tak samo wysoko jak ona
ciebie.
Zgadzam si, e my, kobiety, powinnymy pamita, i
mczyni s inni i nie zawsze okazuj przywizanie
i mio w taki sposb jak my. Moecie nam jednak pomc,
panowie, po pierwsze rozumiejc, skd bior si nasze
rozczarowanie, troska lub zdenerwowanie, kiedy odnosimy
wraenie, e nic was nie obchodzimy i e waciwie nasz
Zwizek nie ma dla was wikszego znaczenia, a po drugie nie
Potpiajc nas za nasze reakcje.
58
59
Jak zastosowa podane w tym
rozdziale informacje do twojego
zwizku oraz dlaczego
powiniene to uczyni
Zamierzam wielokrotnie w mojej ksice powtarza: za
kadym razem, kiedy nie chcesz zrozumie, dlaczego
partnerka denerwuje si z jakiego powodu, wiadomie lub
bezwiednie prowokujesz te jej zachowania, ktrych nie
znosisz! Innymi sowy, na pocztku ona moe wcale nie
czuje si niepewna zachowuje si po prostu jak zakocha-
na kobieta ale twoja krytyka budzi w niej niepokj,
a wtedy rzeczywicie ogarnia j niepewno.
Kwestia ta jest jedn z podstawowych, jakie powinni
pozna mczyni. Syszaam to w cigu wielu lat pracy od
tysicy kobiet, a take w trakcie zbierania materiau do tej
ksiki.
Kiedy nie prbujesz zgbi natury kobiet, niewiadomie
prowokujesz zachowania, ktrych nie potrafisz znie!
Przypomnijmy sobie histori o kobiecie, do ktrej m
nie zadzwoni z podry subowej. Nie potrafi zrozumie,
czym si tak martwia, i oskary j, e jest niepewna siebie,
skoro cigle musi z nim rozmawia. C, powd jej
zmartwienia by prosty: wiedziaa, e gdyby to ona wyje-
chaa z miasta i nie zadzwonia do domu przez niemal dob,
oznaczaoby to, e specjalnie unika ma, e dzieje si co
naprawd zego. Bez wzgldu na okolicznoci skontak-
towaaby si z mem, wic jeli on tego nie zrobi, znaczy
to, e nie obchodz go jej uczucia.
Jej m tego nie rozumia. Wiedzia tylko, e ona jest
zdenerwowana, a to wzbudzio w nim wiele niepodanych
emocji: wyrzuty sumienia, e zrobi co zego, wraenie, e
jej oczekiwania ograniczyy jego wolno i niezaleno,
przykr pewno, e nagle midzy nimi pojawi si prob-
lem. Zamiast wic prbowa zrozumie przyczyny jej
zdenerwowania lub wyrazi al, e mimowolnie je spowo-
dowa, zaczyna od pretensji, e ona jest w zym humorze.
To tak jakby mwi: Jeste zdenerwowana, bo to z tob
co jest nie tak, a nie z powodu tego, co zrobiem lub czego
zaniechaem."
Jego ona wiadomo t odebraa wyranie. Rezultat?
C, poczua si jeszcze gorzej, a na domiar zego teraz
rzeczywicie ogarna j niepewno. Im skuteczniej m
odbiera zasadno jej emocjom i przypisywa je wymaga-
niom, a nie mioci, tym bardziej ona czua si zraniona
i zaniepokojona.
Historia ta potwierdza moje gbokie przekonanie, e
powiniene, drogi Czytelniku, zawarte w tej ksice infor-
macje wprowadzi w ycie. Wspaniaa przecie byaby
wiadomo, e dziki troch inaczej poprowadzonej roz-
mowie z partnerk lub nieco odmiennie potraktowanej
sytuacji moesz zapobiec wielu stresujcym, nieprzyjem-
nym epizodom, ktrych tak si w swoim zwizku obawiasz.
Kiedy wyprbujesz niektre z moich sugestii z czci
nastpnej, bdziesz zaskoczony pozytywn reakcj part-
nerki.
Oto podsumowanie najwaniejszych moich zdaniem
punktw, ktre naley zapamita. Czytelniku, w tej czci
zawarte s naprawd istotne informacje, ktre pomog ci
lepiej zrozumie partnerk. A ty, Czytelniczko, ten frag-
ment na pewno zechcesz pokaza partnerowi, nawet jeli
reszty ksiki nie czyta!
60
Jak postpuj kobiety, stawiajc
na pierwszym miejscu mio
Zawsze pragniemy inwestowa
czas i energi w nasz zwizek
Chcemy rozmawia z ukochanym, by z nim, zachowy-
wa czno.
Chcemy planowa, wywoywa szczeglne wspomnie-
nia.
Chcemy robi co w naszej mocy, by zwizek by bliski,
silny i trway.
Mczyni interpretuj to bdnie:
Myl, e jestemy nie do niezalene.
Myl, e jestemy zbyt wymagajce.
Myl, e brak nam pewnoci.
Myl, e chcemy ich kontrolowa, zmuszajc do po-
wicania nam czasu i uwagi.
Kobiety traktuj mio jak prac. Zawsze gotowe s do
pracy nad mioci, poniewa jeli w zwizku nie ukada
si dobrze, oznacza to, e w jaki sposb zawiody, le
wykonay swoje zadanie.
Kiedy wic prbujemy rozmawia o nas", propo-
nujemy zaplanowa wsplne spdzenie czasu czy nazbyt
zbliamy si do partnera, powodem nie jest brak pew-
noci lub wymagania, powodem nie jest prba przejcia
wadzy w zwizku. Nam zaley tylko na stworzeniu
moliwie najlepszego zwizku. Prbujemy poprawi
i rozwin nasz najlepsz inwestycj. Robimy to, co
dyktuje nam serce na pierwszym miejscu stawiamy
mio.
61
Partnerka byaby wdziczna, gdyby wyraa uznanie
dla jej wysikw zmierzajcych do stworzenia wspaniae-
go zwizku, zamiast krytykowa, e do tego stopnia si na
nim koncentruje.
Partnerka byaby wdziczna, gdyby uwaa jej po-
wicenie i oddanie zwizkowi za wielkie zalety, zamiast
traktowa j jak neurotyczk.
Partnerka byaby wdziczna, gdyby pamita, e plano-
wanie przez ni wsplnie spdzanego czasu wynika z mio-
ci, nie jest za prb przejcia nad tob kontroli.
Zawsze dymy do pracy nad zwizkiem
Chcemy nieustannie poprawia zwizek, by by bliej
z partnerem.
Kady problem prbujemy rozwiza.
Staramy si dowiedzie, jak czuje si partner, kiedy
podejrzewamy, e moe nie jest z nami szczliwy.
Mczyni interpretuj to bdnie:
Uwaaj, e to obsesja, a my nie potrafimy si odpry
i pozwoli, by sprawy toczyy si wasnym torem.
Sdz, e jestemy zbyt emocjonalne i przesadnie reagu-
jemy.
Sdz, e ich krytykujemy i mwimy, i nie s do
dobrzy.
Sdz, e chcemy ich kontrolowa i mwi, co i jak maj
robi.
Poniewa mio jest dla nas taka wana, czujemy si
odpowiedzialne za jej utrzymanie i ochron.
Dlatego cigle sprawdzamy zwizek, eby si przeko-
, czy gdzie nie czai si problem, ktry naley natych-
62
63
miast rozwiza, bo w przeciwnym wypadku uronie do
rangi kryzysu. Cay czas i energia, jakie wkadamy w zwi-
zek, s po prostu odbiciem naszego przywizania do
partnera inwestujemy i staramy si chroni swoj
najcenniejsz inwestycj.
Kobiety wyposaone s w potny wewntrzny radar
odgadujcy napicie emocjonalne u innych ludzi, zwasz-
cza za partnerw. To tak jakbymy cigle stay na stray,
pilnujc, czy co z zewntrz lub wewntrz nie zagraa
integralnoci naszego zwizku. Kiedy wic pytamy: Co si
stao?" albo proponujemy porozmawia o problemie, po-
wodem n i e jest wcale ch wywoania zamieszania" czy
zepsucia partnerowi spokojnego wieczoru; powodem n i e
s znerwicowanie i paranoja ani przesadne reakcje. My po
prostu czujemy, e co jest nie tak pomidzy nami a part-
nerem albo te e partnera co gryzie, i chcemy si upewni,
e nie dzieje si nic, co mogoby oboje nas skrzywdzi albo
rozdzieli. A powodem jest to, e tak bardzo nam na nim
zaley i nie chcemy go utraci.
Partnerka byaby zachwycona, gdyby wyraa swoje
uznanie dla jej troski o zwizek, dla uporu i energii, z jak
stara si wykry i usun napicia oraz problemy, nim
zaczynaj szkodzi.
Partnerka byaby zachwycona, gdyby postrzega jej
pragnienie pracy nad zwizkiem jako wyraz namitnoci
i uczucia do ciebie, a nie oznak obsesyjnych de do
perfekcjonizmu i co za tym idzie, wiecznego niezadowole-
nia.
Partnerka byaby zachwycona, gdyby wykaza inic-
j atyw i sam wystpi z propozycj poprawy tych aspektw
zwizku, ktre jej wymagaj, zamiast oczekiwa, e to ona
zawsze bdzie mwi o problemach, przez co stanie si t,
ktra tylko wywouje zamt.
W jaki sposb mona powysze sugestie zastosowa
w trudnych sytuacjach? Oto tabela, ktra pomoe ci
odpowiada partnerce z wiksz empati i mniejszym
krytycyzmem. Nie zapominaj: zrozumienie, e kobieta na
pierwszym miejscu stawia mio, powoduje, e jej za-
chowanie postrzega bdziesz z innego punktu widzenia,
a nie odrzuca jako wyraz braku pewnoci czy wygrowa-
nych wymaga.
Jak mczyni powinni reagowa
pamitajc, e kobiety
na pierwszym miejscu stawiaj mio
Dawna reakcja
Nowa reakcja
Twoja dziewczyna chce poczyni plany na nadchodzcy weekend.
Dlaczego nie moesz okaza wi-

cej spontanicznoci?
Cudownie, e chcesz ten czas

spdzi ze mn.
Dlaczego zawsze wszystko mu-

sisz planowa?
Dzikuj ci, e mylisz o tym

z wyprzedzeniem.
To bdzie wspaniaa zabawa.
ona mwi, e martwia si, kiedy nie zadzwonie, by uprzedzi, e

bdziesz pracowa do pna.
Dlaczego robisz z igy widy?
Przepraszam, e nie zadzwoni-

em teraz rozumiem, e moga
si zdenerwowa.
Uspokj si, czy zawsze musisz

si zachowywa tak paranoidal-
nie?
To takie mie wiedzie, e ci na

mnie zaley.
Twoja dziewczyna pyta, co ci gryzie, bo przez cala kolacj prawie si

nie odzywae.
Czy zawsze musz by gadatliwy

i romantyczny w twoim towarzy-
stwie, bo w przeciwnym wypad-
ku zaraz si denerwujesz? Jeste
okropnie wymagajca.
Racja, nie byem dzi zbyt roz-

mowny, ale to dlatego, e miaem
w pracy ciki dzie i chyba teraz
potrzeba mi chwili spokoju.
64
Dawna reakcja
Nowa reakcja
Dlaczego zawsze musisz zwraca

uwag na kade moje zachowa-
nie? Czy nie mog zrobi nawet
kroku, ktrego by nie ledzia?
Dzikuj, e to zauwaya. Mam

sporo spraw na gowie, myl
o pracy. To nie ma z tob nic
wsplnego.
ona daje ci t, ksik {proponuje, ebycie oboje j przeczytali, bo to

pomoe wam udoskonali wasz zwizek.
I znowu zaczynasz, mwisz, e to

wszystko moja wina. Nie musisz
mnie poprawia.
Jeste cudowna, zawsze szukasz

sposobu, ebymy bardziej si do
siebie zbliyli. Jestem pewny, e
mog nauczy si czego nowego.
Nie odpowiadaj mi takie instruk-

tae. To dobre dla kobiet. Sama
sobie przeczytaj, jeli chcesz.
Wiesz, e le mi si czyta takie
ksiki, ale jeli uwaasz, e s

w niej rzeczy, ktre mog nam
przynie korzy, to na pewno j
przeczytam, bo chc by dobrym
mem.*
* Nie mogam si powstrzyma przed wczeniem i tego przykadu!

Czy dostrzegasz, e dawne odpowiedzi w caoci oparte
s na bdnym zrozumieniu zachowania kobiety,
kiedy na pierwszym miejscu stawia ona mio a miano-
wicie na zaoeniach, e jest zbyt wymagajca, niepewna
siebie lub stara si kontrolowa partnera? Z drugiej strony
nowe odpowiedzi oparte s na zrozumieniu jej praw-
dziwych intencji i stanowi wyraz uznania dla jej
wysikw. Dlatego prosz, drogi Czytelniku, sprbuj poek-
sperymentowa z podanymi wyej przykadami, nawet jeli
z pocztku bdziesz si czu niezrcznie. Przyrzekam,
rezultaty przypadn ci do gustu!
DLA KOBIET NAJWANIEJSZA JEST MIO 65
Nie oczekuj od kobiety, e bdzie
kochaa ci jak mczyzna
Wiem, drogi Czytelniku, e bez wzgldu na to, jak wyczer-
pujco bd staraa si wyjani, e dla kobiet najwaniejsza
jest mio, ty w duchu dalej bdziesz utyskiwa: Dlaczego
kobiecy placek mioci nie moe by bardziej podobny do
mojego? Mj jest o wiele bardziej rozsdny may
kawaek skupiony na mioci, caa reszta na yciu. To
znacznie zdrowsze. Dlaczego ona przez cay czas musi
myle tylko o mnie? Dlaczego musz zapoznawa si
z jakimi instrukcjami, jak z ni rozmawia? Czemu to nie
moe by prostsze?"
Te narzekania przypominaj mi wasne dowiadczenie
sprzed wielu lat. Byam w powanym zwizku z mczyzn,
ktrego bardzo kochaam. W trakcie trudnej rozmowy
o nas" jednej z tych, co u mczyzn budz ochot do
ucieczki prbowaam wyjani, dlaczego potrzeba mi
wikszej uwagi z jego strony, czstszego planowania wspl-
nie spdzanego czasu, nieznikania na wiele dni bez znaku
ycia. Sucha mnie w milczeniu, wreszcie z irytacj
zapyta:
Dlaczego nie moesz skoncentrowa si bardziej na
wasnym yciu, mniej natomiast zajmowa si mn? Szko-
da, e nie potrafisz po prostu wykonywa swoich zaj,
a kiedy zadzwoni, przywita si swobodnie: Cze, mio,
e dzwonisz. Byam ostatnio bardzo zajta. Co u ciebie?"
Zamiast tego ty albo ekscytujesz si, e dzwoni, tak jak
teraz, a jak nie dzwoni, to robisz z tego wielkie halo.
Czemu nie potrafisz bardziej zaj si sob, a mniej mn?
Innymi sowy odparam sarkastycznie chcesz,
ebym bya mczyzn!
Wcale tego nie powiedziaem. Ja tylko chciabym,
eby przez cay czas nie mylaa wycznie o mioci!
No wanie. Chcesz, ebym bya mczyzn.
Czemu cigle to powtarzasz? Przecie ja nie chc,
eby bya mczyzn, chc tylko, eby nie wyczekiwaa
3 Sekrety kobiet
66
bez przerwy mojego telefonu albo spotkania, tylko zaj-
mowaa si swoim yciem, a moje wizyty przyjmowaa
normalnie.
Ale sysz zirytowaam si. Chcesz, ebym
zachowywaa si jak mczyzna! Powtarzam to, bo wanie
mczyzn opisujesz!
Historia ta jest odpowiedzi dla wszystkich mczyzn,
ktrzy po przeczytaniu tego rozdziau wci moe bd
narzeka, tak jak narzeka profesor Higgins w klasycznym
broadwayowskim musicalu My Fair Lady: Czemu kobie-
ta nie moe bardziej przypomina mczyzny?" Jeli kto
tak czuje, ma przed sob nastpujcy wybr:
1. Zmian preferencji seksualnych, przez co zniknie ko-
nieczno radzenia sobie z kobietami. (Dla wikszoci
chyba jednak nie wchodzi to w ogle w gr!)
2. Znalezienie sobie partnerki, ktra odcia si od kobiecej
czci swojej natury i niewiele da od mioci i partnera.
(To na pocztku moe wydawa si wygodne, lecz na
dusz met okae si frustrujce i niemie.)
Lub...
3. Zrozumienie kobiety i cenienie jej takiej, jak jest,
zamiast z ni walczy.
Osobicie polecam wybr trzeci. Jak dowiod w tej
ksice, im bardziej mczyzna docenia mio, jak darzy
go kobieta, tym czciej otrzymuje od niej dokadnie to,
czego mu potrzeba, a w rezultacie zyskuje satysfakcj
i zadowolenie, o jakich dotd nawet nie marzy.
Opowiem teraz o mczynie, ktry przey ciki
zawd miosny, poniewa sdzi, e atwiej mu bdzie
z kobiet, ktra nie stawia mioci na pierwszym miejscu.
Jonathan przekroczy trzydziestk i przez dwa lata mieszka
z dziewczyn imieniem Kristen, inteligentn, ciep i ener-
giczn. Uwielbiaa Jonathana i pragna spdzi z nim
ycie. Mimo i Jonathan bardzo j kocha, nie potrafi
poradzi sobie z jej uczuciem. Kristen bez wtpienia bya
67
kobiet, dla ktrej mio jest najwaniejsza. Czasami
Jonathana to przytaczao, bo o sobie myla jako o czowie-
ku niezalenym i niekonwencjonalnym.
W trakcie jednej z naszych rozmw Jonathan wyzna, e
aknie wolnoci i snuje fantazje o mniej angaujcym go
zwizku.
To po prostu dla mnie za duo narzeka.
Jonathanie, moim zdaniem Kristen nie robi nic
wicej poza okazywaniem ci mioci. Daje ci cae swoje
serce. Co w tym zego?
Nie wiem, ale czasami chciabym, eby kochaa
mnie mniej, wtedy atwiej byoby z ni y.
Byam smutna, cho wcale nie zaskoczona, kiedy kilka
miesicy pniej Jonathan zadzwoni, by mi powiedzie, e
zerwa z Kristen. Przysuchiwaam si bez sowa opowieci
o nowej dziewczynie:
Abby jest zupenie inna. Nie okazuje emocji, nie jest
wymagajca, przy niej czuj, e mam przestrze, e wresz-
cie mog swobodnie oddycha.
cisno mnie w odku, bo podejrzewaam, jaka to jest
kobieta: w przeszoci kto j zrani, zamkna si wic
w sobie i teraz nie stawia partnerowi adnych wymaga.
Podejrzenia zamieniy si w pewno, kiedy poznaam
Abby. Istotnie, bya chodna i zdystansowana. Jonathana
traktowaa z wyran obojtnoci, aczkolwiek on zdawa
si tego nie zauwaa. Siedzia koo niej i najwyraniej nie
zdawa sobie sprawy, e cho Abby jest mia, to waciwie
w ogle na niego nie zwraca uwagi. Kiedy wysza do
toalety, Jonathan wyzna mi, e nigdy dotd nie czu si
w zwizku taki odprony i wolny. To naturalnepomy-
laam skoro ten zwizek jest cakowicie wyprany
z emocji." Nic jednak nie powiedziaam.
Po kilku miesicach otrzymaam zaproszenie na lub
Jonathana i Abby. Chciaam ostrzec go przed nieuniknio-
nymi bolesnymi konsekwencjami jego wyboru, ugryzam
si jednak w jzyk i z caego serca yczyam im wszystkiego
najlepszego. Martwiam si tylko, jak zareaguje Kristen na
wie o lubie Jonathana z inn kobiet.
68
A co przydarzyo si Jonathanowi? Niestety, dokadnie
to, czego si obawiaam. Najpierw z ulg przyjmowa
zwizek, ktry pod wzgldem emocjonalnym tak niewiele
od niego wymaga. Wraz z upywem czasu jednak roso
w nim poczucie, e jest zaniedbywany. Abby nie ob-
chodziy jego poczynania, uczucia ani myli. Nie dya do
spdzania czasu we dwoje. Nie przejwiaa wielkiego zainte-
resowania seksem i wszystko wskazywao na to, e wystar-
czaj jej praca, spotkania z przyjacimi, urzdzanie domu.
W gruncie rzeczy zostawia Jonathana samego.
Z wolna Jonathan zacz sobie uwiadamia, e w jego
yciu panuje pustka emocjonalna. Wspomina, jak wiele
uwagi i uczucia okazywaa mu Kristen, i stwierdzi, e
bardzo chciaby znowu tak by kochany. Kiedy prbowa
rozmawia z Abby o swoich potrzebach, odpowiadaa, e
nie widzi problemu, bo jej zdaniem wszystko jest w porzd-
ku. I wreszcie Jonathan pogodzi si z prawd: popeni
straszn pomyk, oeni si z niewaciw kobiet.
Rok pniej zadzwoni do mnie mwic, e wystpuje
o rozwd. By zrozpaczony i samotny. Skontaktowa si
z Kristen, w gbi serca liczc, e przyjmie go z powrotem,
lecz ku jego smutkowi okazao si, e jest ju zarczona.
Spieprzyem spraw wyzna mi gosem zdawio-
nym przez zy. O czym ja mylaem? Dlaczego byem
przekonany, e lepiej mi bdzie z kobiet, ktra nie potrafi
kocha?
A jak brzmi odpowied? Dlaczego Jonathan odrzuci
gbokie uczucie Kristen i wybra zimny, obojtny zwizek
z Abby? Poniewa to wydawao si atwiejsze. Zwizek
z Abby nie stawia przed nim adnych wymaga, za to
umacnia go w zudnym przekonaniu, e prawdziwe szcz-
cie osignie wwczas, gdy zyska swobod i bdzie robi, co
zechce, nie zwaajc na potrzeby kobiety. Lecz oczywicie
Jonathan si myli. Jak wielu innych mczyzn popeni
tragiczny bd: nie doceni kobiety, ktra na pierwszym
miejscu stawia mio.
Pamitaj: Kobieta z otwartym, kochajcym, namitnym
sercem ma dla ciebie szczodry wielki dar. Wcale nie
69
prbuje niczego ci odebra, wrcz przeciwnie, ofiaruje
mio, przywizanie, rado. Nie wszystkie kobiety s do
tego zdolne. Jeli udao ci si tak spotka, trzymaj j
mocno i dzikuj szczliwej gwiedzie, e ci do niej
zawioda.
Jak celebrowa wasn
zdolno do mioci
Kilka dni temu wysaam ten rozdzia do przyjaciki
z prob o rady. Zadzwonia do mnie, gdy tylko skoczya
czyta.
Czy wiesz, co czuam przy lekturze? zapytaa.
Czuam si normalnie. I nie o to chodzi, e po raz
pierwszy spotkaam si z tymi informacjami albo e nie
wiedziaam, jak wana dla mnie jest mio. Ale sposb,
w jaki przedstawia t kwesti, pozwoli mi inaczej na
siebie spojrze, z wiksz akceptacj i mniejszym krytycy-
zmem. Prawda jest taka, e przez lata potpiaam siebie za
to, co moim zdaniem byo nadmiern mioci.
Lepiej si czuj na myl, e moje kochajce serce to dar,
a nie sabo.
Jej sowa sprawiy mi wielk satysfakcj, poniewa
jednym z moich gwnych zamiarw przy pisaniu tego
rozdziau i nastpnych byo wanie to: pomoc kobietom
w zaakceptowaniu i polubieniu siebie za to, jakie s i jak
gboko potrafi kocha.
O czym powinna wiedzie kobieta
Czue, otwarte serce to nie przeklestwo, lecz bogo-
sawiestwo.
Kocha gboko, z oddaniem, to nie bd, lecz dar.
Stawianie mioci na pierwszym miejscu to nie sabo,
lecz wyraenie kobiecej natury.
70
71
Trudno mie to w pamici, kiedy cae ycie musimy
stawa w obronie naszego sposobu okazywania mioci
i nieustannie syszymy od partnerw, e co z nami jest nie
w porzdku, skoro tak wiele powicamy zwizkowi. Sama
zmagam si z tym dylematem, odkd tylko sigam pami-
ci, i nieraz zadaj sobie pytanie, czy rzeczywicie nie
byoby mi lepiej, gdybym serce miaa mniej otwarte.
Pamitam, jak podczas rozmowy z parapsychologiem za-
czam narzeka, e za gboko kocham, za wiele od-
czuwam. Spojrzaa na mnie i powiedziaa: Barbaro, przez
wiele wciele ciko na to pracowaa. Nie przepraszaj za

to, bo to nagroda. Zasuya sobie."
Sowa tej mdrej kobiety przeszyy mnie niczym pio-
run. Instynktownie wiedziaam, e to prawda. Moja zdol-
no do cakowitej mioci to bogosawiestwo. Od lat
musz cigle przypomina sobie, e stawianie mioci na
pierwszym miejscu nie jest problemem" ani niezdrowym
nawykiem, ktrego musz si wyzby jestem taka, bo
jestem kobiet. Kiedy na pierwszym miejscu stawiam
mio, poddaj si najbardziej mi waciwej, najradoniej-
szej czci mojej natury.
Wierz, e kiedy kobiety naucz si celebrowa zdol-
no do gbokiej mioci i zaczn szanowa siebie za
pikne, szczodre serca, uatwi tym mczyznom pjcie
w ich lady.
By moe rozdzia ten czyta kobieta, ktrej odczucia
rni si od odczu mojej przyjaciki. Moe myli, e to
jej zupenie nie dotyczy, poniewa jej serce nie jest zdolne
do takiej mioci. Niekiedy zdarza si tak, e po bolesnych
dowiadczeniach kobiety zamykaj swoje serca, przysiga-
j, e nigdy ju nie bd przedkada mioci nad inne
sprawy.
Jeli na przykad kobieta wyrastaa w rodzinie chodnej
emocjonalnie, to jako moda dziewczyna moga podwiado-
mie doj do wniosku, e okazywanie mioci nie jest
bezpieczne, e denie do intymnoci jest ryzykiem. Boles-
ne dziecistwo moe stumi naturaln u kobiet skonno
do gbokiej mioci. Ta mio dalej jest w jej sercu, lecz
ona nie pozwala jej si ujawni.
Niekiedy ju jako osoba dorosa kobieta odwraca si od
mioci. Zwizek, ktry zostawi w niej tylko ran uczucio-
w, moe sprawi, e kobieta zamknie si w sobie. Czsto
zranione tak kobiety wiadomie przestaj koncentrowa si
na mioci i cakowicie oddaj pracy i karierze w nadziei, e
dziki temu unikn blu i cierpienia. Ich placek mioci"
moe przypomina tradycyjnie mski, z niewielkim tylko
fragmentem powiconym zwizkom. Taka odwrot-
no uczuciowajest rodzajem ochrony. Kobieta pod-
wiadomie podejmuje decyzj, by sta si zimn i nieczu
jak ci, co j skrzywdzili.
Pracujc z kobietami o zranionych sercach, nieodmien-
nie odkrywam, e ponce gboko na dnie duszy pragnie-
nie intymnoci i cznoci jest nadal tak samo silne,
zmienia si tylko ch szukania ich w wiecie. Mona wic
powiedzie, e zewntrzny placek mioci" takich kobiet
przypomina mski, lecz wewntrzny wci jest kobiecy.
By moe ktra z czytelniczek bya tak zranion
kobiet. Moe dalej ni jest, toczy walk z acuchami
emocjonalnymi, bo pragnie znowu pokocha. Mam na-
dziej, e dziki tej ksice pomog jej spojrze na siebie
inaczej, pokocha i zaakceptowa siebie tak, jaka jest,
i cieszy si darem piknego serca.
Jeli ktry z czytelnikw kocha kiedy lub kocha
zranion kobiet, znajdzie tu pomoc, jak nauczy j, by
znowu zaufaa mioci. Im czciej bdzie syszaa, jakim
wielkim darem jest jej mio, tym wyej bdzie siebie
cenia jako kobiet.
KOBIETY S KREATORKAMI
73
2
Kobiety s kreatorkami
Dlaczego kobiety zawsze chc wszystko ulepszy?
Dlaczego czuj przymus, by rozmawia z partnerem o prob-
lemach w zwizku?
Dlaczego koniecznie chc pomc, gdy partner przeywa
trudny okres?
Dlaczego tak przyjemno sprawia im planowanie?
Dlaczego tak ciko pracuj nad zapewnieniem harmonii
z partnerem?
W rozdziale tym powierz wam drugi sekret natury kobie-
cej. To jedna z najpikniejszych cech kobiet, tak integralnie
zwizana z psychik, e nawet o niej nie myl. I stanowi
odpowied na wszystkie powysze pytania.

Kobiety s kreatorkami.
Stwarzanie jest natur kobiet. Kobiety daj ycie. To
nasza tajemnica i magia mamy moc stwarzania
czego z niczego.
Owa zdolno przynoszenia na wiat nowego ycia
najbardziej oczywista jest wwczas, gdy stajemy si mat-
kami. Lecz niezalenie od tego, czy mamy dzieci, czy nie,
zawsze rodzimy: tworzymy co, co przedtem nie istniao,
jeli nie za pomoc ciaa, to za pomoc sw, czynw,
mioci. Robimy to, gdy przygotowujemy smaczny posiek
dla rodziny, urzdzamy przyjcie dla przyjaciela, opowia-
damy dziecku bajk na dobranoc, przedstawiamy skutecz-
niejszy sposb na promocj produktu naszej firmy, prowa-
dzimy intymn rozmow z partnerem lub ukadamy kwiaty
w wazonie.
Jako kreatorki, jestemy te alchemikami: zmienia-
my form rzeczy. Zwyke czynimy piknym, pustk
peni, usychajcy pczek bujnym kwiatem. Denie
do ulepsze towarzyszy nam niemal nieustannie: moe to
by urzdzenie pokoju, relacje przyjaciki z partnerem,
fryzura, uoenie biuterii w szufladzie, nakrycie stou
przez partnera, sposb porozumiewania si z ukochanym.
W tym miejscu czytelniczki pokiwaj gowami: Tak.
Wiem, e to prawda." I rzeczywicie jest to prawd
w odniesieniu do wikszoci kobiet. Nasz natur jest
stwarzanie, rzadko wic o tym mylimy, nie nadajemy temu
nazwy po prostu robimy. Dla przykadu:
Zaraz po przeprowadzce puste mieszkanie wygldao
nijako. Ty jednak wdrujc po pokojach mylaa: Wiem,
co zrobi, eby tu byo piknie. ciany pomaluj na
jasnobrzoskwiniowy, tu postawi sof, a tu fotele. Podog
rozjani dywanem, w tych rogach ustawi kwiaty." I nie
mija wiele czasu, a mieszkanie wyglda fantastycznie.
Wczeniej bya tu pustka, ty w tym miejscu stworzya
ciepy, przytulny dom. I bya to dla ciebie najbardziej
naturalna rzecz pod socem.
Twoja creczka mwi: Mamo, na jutro potrzebuj do
szkoy kostium." Nie masz nic gotowego, ale przeszukujesz
dom i zbierasz kolorowe wstki, kawaki materiau, szale,
koraliki i inne drobiazgi i w cigu kilku godzin szyjesz
pikny kostium Cyganki crka jest zachwycona. Zrobi-
a co z niczego.
Jest sobota rano, m dugo pi, zmczony po tygodniu
cikiej pracy. Poprzedniego wieczoru wydawa si przy-
gnbiony, a tobie byo z tego powodu przykro. Siedzisz
Przy stole, popijajc kaw, i nagle w twojej gowie rodzi si
plan. Natychmiast wprowadzasz go w ycie. Przygotowu-
jesz mowi jego ulubione niadanie; przegldasz gazet
i znajdujesz ogoszenie o wystawie urzdze elektronicz-
74
75
nych, ktra w czasie weekendu odbywa si w miecie;
w jego ulubionej restauracji rezerwujesz stolik na kolacj,
potem dzwonisz do najlepszego przyjaciela ma i zapra-
szasz go z on. Kiedy m si budzi, witasz go smacznym
niadaniem, informacj o wyjciu na wystaw oraz kolacji
w towarzystwie ludzi, ktrych naprawd lubi. Sprawiasz
mu tym wiele radoci. Dzie, ktry w przeciwnym wypad-
ku okazaby si smutny, zmienia w seri radosnych
wydarze, dajc mowi okazj do odreagowania.
Powysze scenariusze wydaj si mie i zupenie nie-
szkodliwe, prawda? Czemu wic kobieca kreatywno
moe przysparza problemw w zwizku z mczyzn?
W dalszej czci zobaczymy, jak kobiety tworz, lecz
rwnoczenie z jak atwoci mczyni bdnie odczytuj
i interpretuj ich kreatywne instynkty.
W jaki sposb kobiety tworz
i o czym mczyni
powinni wiedzie
Uzewntrznianie
Uzewntrznianie oznacza kreowanie czego, czego
przedtem nie byo. Kobiety to uwielbiaj. Sam akt rozpo-
czynania od niczego i koczenia czym przyprawia nas
o dreszcz emocji.
Rado, jaka nas ogarnia przy uzewntrznianiu, wyraa
si w drobnych i wielkich gestach:
Kobiety uwielbiaj uzewntrznia pikno, czno i mi-
o, ktre dotd byy nieobecne. Kiedy to robi, towarzy-
szy im gbokie poczucie spenienia i celowoci.
Dowiadujemy si o przyjedzie przyjaciki do miasta
i spontanicznie organizujemy przyjcie na jej cze.
Stwierdzamy, e mamy weekend wolny od zobowiza,
w ostatniej chwili wic planujemy wycieczk za miasto
w towarzystwie ukochanego.
W czasie spaceru po parku dzielimy si z partnerem
naszymi najgbszymi odczuciami i w jednej chwili zamie-
niamy zwyk przechadzk w intymne przeycie.
Kupujemy may stolik, ustawiamy na nim zdjcia i w ten
sposb pusty kt zamieniamy w przyjemny zaktek.
Dostajemy w prezencie naszyjnik, a wychodzc do pracy
nastpnego dnia dobieramy do niego cay strj.
Przypadkiem syszymy, jak m mwi o grze komputero-
wej, ktra go interesuje, tak wic kiedy on jest w pracy,
szukamy jej w Internecie i zamawiamy, eby zrobi mu
niespodziank.
Uzewntrzniajc, kobiety kreuj specjaln chwil dla
siebie i bliskich, ulepszaj otoczenie, sprawiaj drugiej
osobie rado.
Innym sposobem uzewntrzniania jest cige two-
rzenie siebie od nowa. Na dowd wystarczy wej do
jakiegokolwiek wielkiego sklepu i rozejrze si po dziale
kosmetycznym. Wystawione tam s setki cieni do oczu
i szminek, wszelkie odcienie pudru i ru, niezliczone
flakoniki perfum, tubki kremw i co tylko mona sobie
wyobrazi. A przed kontuarami setki kobiet wyprbo-
wuj nowy makija, nowe zapachy, bawic si przy tym
znakomicie. Mczyni na taki widok wznosz oczy do
nieba, bo dla nich to potwierdzenie kobiecej prnoci
czy sztucznoci. Jednake w tym sklepie do gosu nie
dochodzi prno, lecz kreatywno. Kobiety tworz
swj wygld, image, traktujc twarz jak ptno staj si
artystkami.
To samo dzieje si w przypadku strojw, biuterii i tak
dalej. To dlatego tyle kobiet uwielbia chodzi po sklepach,
Oawet jeli nic nie kupuj w ten sposb przygotowuj si
do nastpnego kreatywnego przedsiwzicia!
76
S to kwestie zrozumiae dla wikszoci kobiet, trudno
jednak wytumaczy je mczyznom. Dlaczego na przykad
potrzebujemy nowych kosmetykw, skoro mamy ju pen
szuflad? I czy naprawd musimy mie a tyle odcieni
szminki? No bo waciwie ile jest odcieni czerwieni?
Kobiety znaj odpowiedzi na te pytania: tak, jest bardzo
wiele odcieni czerwieni, tak, kady jest inny, i naturalnie
tak, od czasu do czasu potrzebne nam nowe kosmetyki,
podobnie jak artycie potrzebne s nowe pdzle i farby.
Tydzie temu postanowiam zrobi sobie przyjemno
i pj do maego salonu kosmetycznego niedaleko domu,
eby tam zajli si moimi paznokciami. Obserwujc klient-
ki doszam do wniosku, e ten salon wprost kipi od kobiecej
kreatywnoci, stanowic idealny przykad na to, co wanie
napisaam. Kada obecna tam kobieta powicia czas, by
uwanie obejrze niezliczone buteleczki z lakierem i zdecy-
dowa, ktry kolor bdzie jej odpowiada. W tym tygodniu
nie wystarczy czerwie musi to by czerwie z od-
cieniem bkitu, w przeciwiestwie do czerwieni ognistej
czy koralowej. A moe tydzie temu bya czerwie, wic
w tym przysza kolej na czekolad. Albo dla zabawy
jasnobkitny! Paznokcie z kolei musz mie odpowiedni
ksztat, kwadratowy, owalny lub okrgy kada kobieta
ma inne preferencje. Mczyzna, ktry uwaa, e kobiety s
kapryne i maj kopoty z podjciem decyzji, powinien
przyj do salonu kosmetycznego; bdc wiadkiem precy-
zji, z jak kobiety dobieraj sobie ksztat paznokci i kolor
lakieru, na zawsze zmieniby zdanie!
A co tak naprawd robi kobieta w salonie kosmetycz-
nym? Zamienia donie i stopy w dziea sztuki, ozdabiajc je
dla przyjemnoci wasnej oraz dla przyjemnoci mczyz-
ny, ktry bdzie mia szczcie zabdzi wzrokiem na
poyskujce paznokcie u stp. Powicia kilka chwil ze
swego wypenionego zajciami dnia, by da wyraz wasnej
kreatywnoci, wybierajc jaskrawy rowy lakier. Uze-
wntrznia: gdzie przedtem byy najzwyklejsze paznokcie
u stp, teraz s nowe i seksowne!
77
Dlaczego kobiety uwielbiaj
wypenia przestrze i planowa
Pewnego poranka przy niadaniu Kim dochodzi do wnios-
ku, e najwyszy czas omwi plany na weekend w nastp-
nym miesicu.
Posuchaj, Eric, chciaam ci przypomnie, e
w weekend po Wielkanocy Aimee jedzie na wycieczk
szkoln, a poniewa bdziemy wtedy sami, chyba powin-
nimy co zaplanowa.
Ale to dopiero za kilka tygodni mwi obojtnie
Eric, wracajc do lektury gazety. Porozmawiamy o tym
pniej.
Nie, kochanie nie zamierza ustpi Kim tak
rzadko mamy czas tylko dla siebie. Myl, e im wczeniej
o tym pogadamy, tym wiksz mamy szans, aby te dni
spdzi naprawd ciekawie.
Ale dlaczego musimy rozmawia o tym akurat teraz?
Nie wiem nawet, w jakim humorze bd jutro, a co dopiero
w przyszym miesicu. Poza tym nie widz powodw do
takiego popiechu.
C, po prostu nie podoba mi si, e nie wiem, co
wtedy bdziemy robi wyjania Kim. Nie moesz mi
powici piciu minut?
Eric apie gazet i wstaje od stou.
Teraz to niemoliwe, Kim mwi z napiciem
w gosie. Naprawd niemoliwe.
I wychodzi z pokoju.
Kim siedzi, wpatrujc si w kalendarz; jest rozczarowa-
na i dotknita. Przed oczyma ma puste kratki znaczce
weekend.
Kiedy histori t przedstawiam na moich seminariach,
Kobiety i mczyni reaguj na ni odmiennie. Oto typowe
Komentarze panw:
Kurcz, mog si pod tym podpisa. ona chce
Planowa kad sekund mojego wolnego czasu, a ja tego
78
nie znosz. Myl, e zaley jej na tym, by zanikn mnie
w swoim programie."
Ta kobieta prbuje kontrolowa czas ma, przy-
szpili go, eby mie nad nim wadz."
Jasne jak soce, e Kim jest niepewna siebie i bardzo
napita. Bo w przeciwnym razie czemu zaleaoby jej tak
bardzo, eby mie ustalony kady szczeg ycia, i to
z wyprzedzeniem?"
Kobiety z kolei komentuj tak:
Jak tego sucham, to chce mi si krzycze. Przeywam
to z moim chopakiem na kadym kroku. Nie chce robi
adnych planw, wic nie mam nic, na co mogabym
czeka."
Eric to typowy mczyzna. Czemu tak bardzo nie chc
planowa? A ona wyjdzie na zrzd, jak znowu zacznie
o tym mwi."
To jeden z moich najwikszych zarzutw wobec
mczyzn w ogle ich nie obchodzi, co si wok
nich dzieje. Czy on nie zdaje sobie sprawy, e zaplano-
wanie wyjtkowych dozna wymaga czasu? Kim po
prostu stara si by dobr on, a on zupenie jej nie
szanuje."
Co kobiety dostrzegaj w tej historii, czego mczyni
nie widz? Rozumiej Kim, bo same te tak postpuj.
Wiedz, e chodzi jej o co wicej ni tylko planowanie czy
uporzdkowanie kalendarza Kim wypenia prze-
strze.
Wypenianie przestrzeni to robi kobiety, zastana-
wiajc si, co postawi na pustym stole, eby lepiej
wyglda; wymylajc co naprdce, kiedy rozmowa si
urywa i zapada niezrczna chwila ciszy; fantazjujc o miejs-
cach, w ktre chciayby pojecha z ukochanym, gdy
zbliaj si wakacje.
Termin ten opisuje jeden ze sposobw, w jaki kobiety
daj ujcie potrzebie tworzenia lubi zapenia
pustk. Sia kreatywna kobiet stymulowana jest pustk.
Kiedy widz puste miejsce, czuj potrzeb wypenienia go,
79
uzewntrznienia czego w przestrzeni, w ktr dziki temu
wchodz ycie, pikno, mio.
C takiego jest w pustce jakiejkolwiek pustce,
w przestrzeni, rozmowie lub kalendarzu e daje impuls
kobiecej kreatywnoci? Czy powodem jest to, e w czasie
aktu seksualnego odczuwamy prymitywne pragnienie, by
mczyzna zapeni fizyczn przestrze w nas? A moe ma
to co wsplnego z naszym genetycznym zaprogramowa-
niem jako tych, co daj ycie, i kade puste miejsce stanowi
dla nas zbyt wielk pokus? Niezalenie od przyczyny
jedno jest pewne kobiety lubi wypenia przestrze
swoj energi.
Jednym z najpowszechniejszych sposobw na zapenie-
nie przestrzeni jest robienie planw. Uwielbiamy plano-
wa. Uwielbiamy puste miejsca w przyszoci zamienia
w znaczce i radosne. Nie kieruje nami, jak sdz niektrzy
mczyni, brak pewnoci czy potrzeba kontrolowania
czasu partnera. Planujemy, poniewa w taki sposb wy-
raamy nasz szacunek do czasu, a jak przekonamy si przy
lekturze rozdziau trzeciego, poprzez planowanie dajemy
potne ujcie naszej kreatywnoci.
Kobiety uwielbiaj planowa, poniewa dziki temu mog
zapenia puste miejsca w czasie mioci, namitnoci,
kreatywnoci.
Nie sdz, by mczyni uwiadamiali sobie rado,
jak kobietom sprawia planowanie, zwaszcza gdy dotyczy
to zwizku intymnego. Powodem jest to, e dla wikszoci
mczyzn planowanie nie jest czynnoci emocjonaln, lecz
wykonaniem okrelonego zadania, dopracowaniem szcze-
gw. Skrelaj kolejny punkt z listy, po czym przechodz
do nastpnego. Dla kobiet natomiast jest to czynno
emocjonalna, przejaw mioci.I nie ma znaczenia, czy
chodzi o przyjcie, wieczr poza domem, wakacje czy
80
uroczyst kolacj, proces planowania staje si kanaem,
przez ktry pyn moe kobiece przywizanie. To akt
twrczy, taki sam jak namalowanie obrazu czy skom-
ponowanie piosenki. Kobieta kreuje wydarzenie, okazj do
odprenia, romantycznych uniesie lub odpoczynku.
I dziki temu jest bardzo szczliwa.
Ulepszanie
Ulepszanie to drugi sposb na wyraenie kreatywnej
natury kobiet. Jaka jest rnica pomidzy uzewntrznia-
niem a ulepszaniem? Uzewntrznianie to tworzenie z ni-
czego, od samego pocztku. Ulepszanie za to po-
prawianie czego, co ju istnieje. To powtrne naro-
dziny.
Potrzeba ulepszania jest tak integraln czci kobiecej
natury, e nie jestemy wiadome jej cigej obecnoci
w naszej mowie, zachowaniu, stosunku do innych. Akcep-

tujemy j w sobie, tak jak akceptujemy u innych kobiet.
Takie po prostu jestemy.
Kobiety we wszystkim dostrzegaj potencjalne moliwoci
i pragn pomc im si rozwin.
Dlatego pragn poprawia wszystko.
Pragnienie ulepszenia tego co w nas i wok nas, to
w istocie dostrzeganie potencjau drzemicego w rzeczach,
moliwoci ukrytej pod powierzchni, i starania, by w
potencja si uzewntrzni. Kobiety obdarzone s rodzajem
postrzegania, ktre w nasieniu kae widzie kwiat, oraz
skonnoci do pielgnowania nasiona, by rozkwito. Moe
wynika to z naszego genetycznego zaprogramowania do
macierzystwa i opieki nad tym, co mae. Ta cz naszej
osobowoci dochodzi do gosu codziennie, zarwno w dro-
biazgach, jak i sprawach wielkich:
KOBIETY S KREATORKAM1
81
Koleanka z pracy pokazuje ci nowy szal, ktry dostaa
od chopaka. liczny, prawda? pyta. Mam go od
Toma." Cudowny odpowiadasz. Kolor wprost dla
ciebie wymarzony." A potem, bez namysu, dodajesz:
Poczekaj, tu cigniemy, a koce schowamy. Teraz wy-
glda idealnie. Co o tym mylisz?" Przyjacika patrzy
w lustro i mwi: Masz racj, tak jest lepiej. Dziki!"
Z twojej strony by to zupenie naturalny odruch: do-
strzega lepszy sposb.A przyjacika podwiado-
mie zrozumiaa twoj intencj i z radoci przyja rad.
Siostra zaprasza ci do siebie, bo kupia now sof i aw
pod okno. Co o tym mylisz?" pyta, kiedy wchodzisz
do salonu. Przygldasz si uwanie meblom, a potem
wyobraasz sobie, jak atrakcyjniej mona by je ustawi.
A moe by je tak zamieni? proponujesz. Dziki
temu bdzie wicej miejsca pomidzy sof a regaem
z ksikami." Siostra ani chwili si nie waha. No to
przestawiamy. Zobaczymy, jak to bdzie wygldao." Obie
od razu zabieracie si do dziea. No i co?" pytasz,
z trudem apic oddech. Wiesz, o wiele lepiej!" od-
powiada siostra entuzjastycznie. Teraz jest wicej
przestrzeni. Wiedziaam, e musz ciebie zapyta o zdanie.
Straciam perspektyw, bo cay czas tu jestem."
Kiedy patrzya na salon siostry, nie prbowaa kryty-
kowa naturalnie i spontanicznie dostrzega moliwo
ulepszenia.
Jesz lunch z blisk przyjacik, wacicielk firmy. Po
raz trzeci w tym tygodniu narzeka na jednego z pracow-
nikw, ktry le prowadzi swj dzia. Ju sama nie wiem,
co zrobi z Louisem krci gow. Jest zaangaowany,
ale ostatnio sta si taki nieuwany. A to zaczyna fatalnie
wpywa na podwadnych." Rozmawiaa z nim?" py-
tasz. Prbowaam mwi przyjacika zniechcona
ale najwyraniej nic do niego nie trafio, bo nie widz
adnej poprawy."
Prosisz j, eby ci powtrzya rozmow z Louisem.
Suchajc dochodzisz do wniosku, e ju wiesz, na czym
Polega problem.
82
83
Wiesz, dla mnie wyglda to tak, jakby mwia Loui-
sowi, e nie jeste z niego zadowolona, a rwnoczenie nie
pytasz go, co si z nim dzieje. No wiesz, moe si rozwodzi,
ma jakie kopoty rodzinne albo zdrowotne, o ktrych ty nie
wiesz. A gdyby go zapytaa, co jego zdaniem stanowi
problem?" Te o tym mylaam przyznaje przyjaci-
ka. Chyba liczyam na to, e problem zniknie po moim
pierwszym ostrzeeniu, ale tak si nie stao. Dzikuj za
rad. Zaraz po powrocie do biura pogadam z nim."
Suchajc narzeka przyjaciki na problemy w pracy,
natychmiast zaczynasz szuka rozwizania. Nie zamierzasz
narzuca jej swojego zdania po prostu dostrzegasz
sposb na inne podejcie do sytuacji i chcesz przyjacice
pomc.
Jestem przekonana, e podobne dowiadczenia s lub
byy udziaem wikszoci kobiet. Dowodz one, e skon-
no do ulepszania jest integraln czci naszej wiado-
moci. Zauwamy, e we wszystkich trzech przykadach
kobiety z wdzicznoci przyjy rady. Dlaczego? Poniewa
rozumiej i akceptuj dno do ulepszania, bo same te j
posiadaj.
A teraz dla kontrastu wyobramy sobie, e w pierw-
szych dwch historyjkach wystpuj mczyni, a nie
kobiety.
Nowy element ubrania. Po pierwsze mczyzna
nie bdzie si chwali przed koleg z pracy krawatem, ktry
kupia mu dziewczyna. Po drugie kolega nie zwrci mu
uwagi na przekrzywiony czy zbyt luny wze, nie mwic
ju o prbie poprawienia. A po trzecie, gdyby tak zrobi,
pan z krawatem odebraby to jako naruszenie granic
prywatnoci, co wicej, mgby wysnu wniosek, suszny
lub nie, na temat preferencji seksualnych kolegi.
Meble. Mczyzna w adnym razie nie poprosiby
przyjaciela czy krewnego o opini na temat ustawienia
mebli, zreszt w ogle by go to niewiele obchodzio.
Zapytany przez brata, pewnie spojrzaby na nowe meble,
stwierdzi: adnie" i na tym sprawa by si skoczya.
A gdyby jednak zaproponowa przemeblowanie, waciciel
domu przypuszczalnie by odpowiedzia: Nie chce mi si
teraz tym zajmowa. Chod, obejrzymy mecz w telewizji."
O co mi chodzi? Rzecz w tym, e mczyni nie
odczuwaj cigej potrzeby kreatywnego ulepszania. Co
wicej, propozycje pomocy lub rady uznaj za niepotrzeb-
ne, niepodane i natrtne.
Wemy dla przykadu ostatni histori i wyobramy
sobie, e zamiast dwch przyjaciek lunch jedz m,
ktry ma problem z pracownikiem, i ona. A oto praw-
dopodobny przebieg ich rozmowy:
Nie mam pojcia, co zrobi z Louisemmwi m.
Jest zaangaowany, ale od jakiego czasu bardzo nie-
staranny. Jego postawa zaczyna le wpywa na pracowni-
kw.
Rozmawiae z nim?
Prbowaem, ale najwyraniej nic do niego nie
dotaro, bo nie widz poprawy.
Opowiedz mi wasz rozmow proponujesz
moe wpadnie mi do gowy lepszy sposb na rozwizanie
problemu.
To nie problem. Sam sobie poradz odpowiada
m.
Ale ja podejrzewam, o co moe tu chodzi wy-
janiasz. I naprawd jestem przekonana, e razem
Znajdziemy jakie wyjcie. W kocu gryzie ci to od
tygodnia.
Posuchaj, sam to zaatwi, dobrze? Nie mam ochoty
teraz o tym dyskutowa mwi podenerwowany. Przy-
kro mi, e nie aprobujesz mojego sposobu na zaatwienie tej
sprawy. Zmiemy lepiej temat.
Ojej. Ta rozmowa zakoczya si zupenie inaczej ni
rozmowa przyjaciek. Co si stao? M le odczyta
pragnienie ony, by pomc mu w naprawieniu sytuacji.
W jego oczach by to wyraz krytyki i prby zdobycia
kontroli, a nie mioci i troski o niego.
84
Kiedy kobieta chce co ulepszy w zwizku lub otoczeniu,
nie kieruje ni dezaprobata ona widzi moliwo
ulepszenia.
Kobiety z natury naprawiaj, uzdrawiaj, pomagaj.
Cigle wypatrujemy, czy kto lub co nie potrzebuje naszej
pomocy. Jeli syszymy drobn zmian tonu w paczu
dziecka lecego w koysce, szybko biegniemy sprawdzi,
czy wszystko jest w porzdku. Jeli w sklepie widzimy
kobiet zmagajc si z zamkiem byskawicznym na ple-
cach, proponujemy pomoc. Jeli przyjacika przeywa
trudne chwile, dzwonimy, eby zapyta, czy czego nie
potrzebuje. Jeli wyczuwamy, e ukochany mia ciki
dzie, pytamy, co si stao, nawet gdy nic nie moemy na
jego kopoty poradzi.
I znowu, moe dlatego e genetycznie zaprogramowane
jestemy na macierzystwo, mamy rozwinity radar we-
wntrzny, ktry reaguje na potrzeby innych. Gdy przygo-
towujc materia do tej ksiki, przeprowadzaam z kobie-
tami wywiady, cigle syszaam prob, by mczyznom
wytumaczy rzecz nastpujc: kiedy kobieta prbuje
pomc lub co ulepszy w zwizku, nie kieruje ni ch
krytyki albo obwinienia o wszystko partnera, lecz mio
i wizja czego wspanialszego.
Dlaczego mczyni
czuj si kontrolowani,
kiedy pynie
kreatywna energia kobiet
Jestem przekonana, e czasami mczyni uwielbiaj t
cz natury kobiecej, ktra uzewntrznia" i ulepsza",
cho bywa te, e boj si jej i nie ufaj. Sia, z jak wyraa
85
si natura kobiet, czsto sprawia, e mczyni czuj si le,
jakby patrzyli na rwc wod, ktrej nic nie jest w stanie
powstrzyma. Wiedz, e s wiadkami czego intensyw-
nego, potnego, co nieugicie dy do osignicia okrelo-
nego rezultatu. I w pewnym sensie maj racj bo kiedy
kobieta kreuje, postpuje zgodnie z pierwotn si yciow,
ktra w niej wibruje. Bez wzgldu na to, czy sobie to
uwiadamia czy nie, jest wwczas kanaem dla yciodajnej
zasady, stwrczej mocy odpowiedzialnej za kad form
manifestacji, ktr mistycy Wschodu nazywaj akti.
To niezwykle wane: natenie kreatywnej siy ycio-
wej objawiajcej si w zachowaniu lub intencjach kobiet
moe bdnie zosta uznane za agresj, ch dominacji
i kontroli nad mczyzn.
Skonno kobiet do kreowania lub ulepszania moe zosta
bdnie odczytana przez partnera j ako denie do domina-
cji.
Kobieta moe wyraa swoj skonno do uzewntrz-
niania lub ulepszania, planujc wycieczk we dwoje, zmie-
niajc wystrj sypialni, sugerujc sposoby rozwizania
problemu w pracy, proponujc partnerowi wsplne pjcie
do terapeuty, aby uzdrowi zwizek, pytajc go, co chce na
obiad samo zachowanie czsto nie ma znaczenia a ja-
kim cudem w mczynie budzi si poczucie, e ona
prbuje go kontrolowa, zmusi, by postpowa zgodnie
z jej yczeniem.
Problem ten doskonale ilustruje moja historia:
Przed wielu laty z partnerem, z ktrym czy mnie
jeden z pierwszych powanych zwizkw, postanowi-
limy pojecha na Karaiby adne z nas tam jeszcze nie
byo i uznalimy to za wietny pomys. Zapytaam go, czy
chce zaj si zaatwianiem wycieczki, a on odpowiedzia,
2ebyrn ja to zrobia. Poniewa od wyjazdu dzieliy nas tylko
86
cztery miesice, uznaam, e najlepiej bdzie zacz ju
teraz.
Nastpnego dnia poszam do ksigarni i kupiam kilka
przewodnikw, zadzwoniam na infolini z prob o bez-
patne foldery rnych hoteli i skontaktowaam si z przyja-
cimi, ktrzy bywali na wyspach, eby doradzili najbar-
dziej atrakcyjne miejsca. Po kilku dniach miaam ju stosy
informacji o kadym aspekcie naszej podry.
Pod koniec tygodnia z entuzjazmem pokazaam to
wszystko partnerowi, wyjaniajc szczegowo, ktry hotel
wydaje si najdogodniejszy dla naszej kieszeni, ktre wyspy
najbardziej odpowiadaj naszym gustom i ktre linie
oferuj na j wygodniejsze i najtasze loty. Siedziaam kipic
entuzjazmem i nie mogam si doczeka reakcji partnera,
byam bowiem przekonana, e pochwali mnie za tak
starannie wykonan prac.
Mona wic sobie wyobrazi moje zaskoczenie, kiedy
skoczywszy opowiada, dostrzegam na jego twarzy lodo-
wat niech.
Co si stao? zapytaam. Patrzy na mnie bez
sowa. Nie podobaj ci si miejsca, ktre ci pokazaam?
S w porzdku odpar wreszcie, przerywajc
milczenie.
Ale co si stao? powtrzyam. Dlaczego
wygldasz, jakby by na mnie wcieky?
Wiesz, chodzi o to, jak to zrobia rzek ostro.
Po co zadaa sobie tyle trudu, eby mi o tym wszystkim
opowiedzie? Wszystko wskazuje na to, e ju postanowi-
a, gdzie chcesz jecha i co najbardziej ci si podoba.
A skoro to twj plan, ja nie mam z tym nic wsplnego.
Mj plan? O czym on mwi? Przecie to nasze
wsplne wakacje. Ja tylko zebraam informacje. Nie po-
trafiam zrozumie, czemu jest na mnie taki zy.
No wiesz, mylaam, e chciae, bym zaja si
organizacj przypomniaam mu.
Tak, ale nie sdziem, e ty zmienisz to w prac na
cay etat odpar sarkastycznie. Jak zwykle przejmujesz
nad wszystkim kontrol i robisz wszystko po swojemu.
87
Po policzkach popyny mi zy.
Wcale nie chodzio mi o przejcie kontroli powie-
dziaam drcym gosem. Chciaam tylko zaplanowa
cudowne wakacje. A teraz ty wszystko zepsue!
Zapomniaam ju, jak skoczya si ta rozmowa, ale
dokadnie pamitam swoje odczucia: byam wstrznita,
zagubiona i bardzo zraniona. Jak on mg zinterpretowa
moje wysiki zorganizowania wspaniaych wakacji jako de-
nie do dominacji? Przecie zaleao mi tylko na tym, eby by
zadowolony, chciaam zebra informacje, dziki ktrym
moglibymy podj najlepsz decyzj. Co poszo nie tak?
Od tamtego incydentu upyny dugie lata, pniej
sytuacja taka wielokrotnie si powtarzaa, syszaam te
niezliczone opowieci kobiet na podobny temat: ona z za-
dowoleniem daje upust swej kreatywnoci, skupiajc si na
planie lub projekcie dotyczcym jej i partnera, on nato-
miast reaguje irytacj, zdenerwowaniem, nawet gniewem.
W rezultacie ona czuje si zraniona i niedoceniana, on za
ma wraenie, e jest kontrolowany i manipulowany.
Dlaczego przejawy kobiecej kreatywnoci mczyni
odbieraj jako prby dominacji nad nimi? Odpowied na to
pytanie jest zoona, po czci jednak skada si na ni
mska potrzeba autonomii oraz nawyk buntowania si
przeciwko poleceniom. (Zagadnienie to omwione jest
szerzej w rozdziale smym.) Dla przykadu, w historii
o podry na Karaiby moja wyczerpujca i pena zapau
prezentacja informacji dla partnera oznaczaa odebranie
mu wyboru, jakbym przez to mwia: Tak zrobimy
i koniec". Naturalnie co takiego ani mi w gowie postao,
jednake on zinterpretowa intensywno i gbi mojej
wypowiedzi jako niemale rozkaz.
Kiedy kobieta robi plany albo co proponuje, nie prbuje
wcale kontrolowa partnera jej zamiarem jest przy-
czynienie si do pogbienia mioci i szczcia w zwizku.
88
Jak mczyzna to odczytuje
Mczyzna czsto bdnie bierze kobiec kreatywno za
ch dominacji, a entuzjazm za rozkaz.
Pamitajmy: W wikszoci przypadkw praw-
dziw intencj kobiety nie jest wcale mwienie part-
nerowi, co ma robi. Ona chce podzieli si swoj wiedz
i proponuje kreatywny wkad, niezalenie od tego, czy jest
to planowanie wakacji, znalezienie partnerowi nowego
lekarza, urzdzenie na nowo salonu albo propozycja, by
porozmawia o wanych dla obojga sprawach.
Nie naley bdnie odczytywa intensywnoci jej krea-
tywnej energii jako chci dominacji. Zwykle nie jest to
agresja, tylko entuzjazm. Nie chce kontrolowa ona
okazuje trosk.
1. Kiedy stwierdzasz, e czujesz si kontrolowany przez
partnerk, zapytaj siebie: Jaki jest jej prawdziwy zamiar?
To niezwykle wane pytanie, poniewa odpowied na nie
pozwoli odrzuci podwiadomy wniosek, e partnerka chce
przej kontrol. Jeli przez chwil si zastanowisz, przy-
puszczalnie odkryjesz, e odpowied brzmi nastpujco:
Ona to robi, poniewa mnie kocha.
Chce powoa do ycia co cudownego, co ulepszy lub
zaplanowa, lecz jej zamiarem nie jest bynajmniej domina-
cja nade mn.
Uwaga: Nie chc wcale powiedzie, e na wiecie nie ma
penych gniewu, dominujcych kobiet. Stwierdziam jed-
nak, e jeli mczyzna pozostajcy w dobrym zwizku
czuje si kontrolowany, to najczciej jest to rezultatem
bdnej interpretacji zachowania partnerki.
2. Staraj si odbiera zachowania partnerki jako przejaw
jej kreatywnej natury, zamiast reagowa na nie krytyk:
89
Zamiast postrzega jako wyraz:
kontroli
agresji
wadczoci
niepokoju
wcibstwa
wtrcania si
zarozumialstwa
Postrzegaj jako wyraz:
troski
zapau
entuzjazmu
oddania
lojalnoci
pomocy
aktywnoci
Kiedy kreatywna natura kobiet
staje si rdem problemw
Umiejtno tworzenia czego z niczego jest bogosawie-
stwem kobiet, aczkolwiek czasami moe by i przekle-
stwem. Jest bogosawiestwem, gdy urzdzamy pusty
dom, przez co kady pokj staje si miy i przytulny, gdy
szyjemy dla dziecka kostium ze skrawkw, gdy organizuje-
my romantyczny wieczr dla partnera. Jednake bywa i tak,
e tworzymy problem emocjonalny tam, gdzie w istocie go
nie ma. Oto dwa przykady:
M, wychodzc do pracy, ma dziwny wyraz twarzy, a ty
nie potrafisz o tym zapomnie. Przez cay dzie zastana-
wiasz si, co mogo si sta, i kiedy on wieczorem wraca do
domu, jeste ju przekonana, e chce si rozwie, tylko
jeszcze ci o tym nie powiedzia. Tymczasem on mwi, e
mia straszne zaparcie.
Dzwonisz do chopaka do pracy, eby si upewni co do
planw na wieczr. On odpowiada chodno, spotkanie
z tob najwyraniej nie budzi w nim entuzjazmu. Od-
kadajc suchawk, zaczynasz si martwi: moe zwizek
tamsi go i krpuje, bo za wiele czasu spdzacie razem, moe
Chce ci powiedzie, e wolaby troch zwolni. Kiedy
Wieczorem przychodzi, eby zabra ci na kolacj, nerwy
*asz w strzpach. On tymczasem zachowuje si mio
* serdecznie, jakby wszystko byo w najlepszym porzdku.
90
Podczas posiku mwi ci, e kiedy zadzwonia, wyszed
wanie z trudnego spotkania, a w dodatku kto czeka ju
na niego, eby o tym porozmawia.
Kreatywno moe czasem dziaa na szkod kobiety, gdy
denerwuje si lub niepokoi o zwizek.
Kada kobieta to przyzna: zdajemy sobie spraw, e tak
postpujemy, i moesz nam wierzy, e tego nie lubimy.
Tak wic podczas gdy partnerka pracowa bdzie nad sob
(traktuje o tym inna ksika!), ty zaskarbisz sobie jej
wdziczno, jeli w sytuacji gdy staje si zbyt kreatywna
i wyobraa sobie rzeczy, ktrych nie ma, zapobiegniesz tej
negatywnej spirali emocjonalnej, informujc j po prostu
o swoich poczynaniach lub stanach umysu.
Kiedy uwiadamiasz sobie, e partnerka jest zdener-
wowana lub zmartwiona, a nie masz pojcia, z jakiego
powodu, zapytaj. Syszc odpowied, bdziesz mg
skorygowa jej ocen sytuacji, a ona przestanie si mar-
twi bez powodu.
Jeli w jakim momencie stwierdzisz, e nie czujesz si
dobrze, jeste zestresowany albo czym si martwisz,
powiedz o tym partnerce. Nie musisz podawa wszystkich
szczegw, ale poinformuj, e niepokoisz si spraw,
ktra z ni nie ma nic wsplnego; dziki temu uchronisz j
przed bdnymi wnioskami i urojonymi problemami,
Wiem, e wprowadzanie powyszych propozycji w y-
cie moe na pocztku nastrcza sporo trudnoci, ale
rezultaty oka si tego warte: partnerka si uspokoi,
o wiele rzadziej bdzie przesadnie reagowa i o wiele
przyjemniej bdzie przebywa w jej towarzystwie.
3
Kobiety utrzymuj
uwicony zwizek
z czasem
Zrozumienie natury kobiety jest niepene bez zrozumienia
jej zwizku z czasem. Poznajc, jak kobieta dowiadcza
czasu, myli o czasie i podejmuje decyzje zwizane z cza-
sem, odkrywamy tajemnice jej serca i umysu. Kwestia ta
przypuszczalnie nigdy nie przysza mczyznom do gowy.
Szczerze mwic, sama uzmysowiam j sobie dopiero
przy zbieraniu materiaw do tej ksiki. Przeprowadzajc
jednak wywiady z wieloma kobietami i czytajc wypenione
przez nie ankiety, zobaczyam wyrany wzr: to, co zda-
niem kobiet mczyni powinni wiedzie, raz po raz
wizao si z czasem.
Im wicej si nad tym zastanawiaam, tym bardziej
uwiadamiaam sobie, e istotnie kwestie dotyczce czasu
znajduj si w centrum naszego ycia. Jeli przyjrzymy si
nieporozumieniom, konfliktom i napiciom w naszym
intymnym zwizku, odkryjemy, pewnie ku naszemu zdu-
mieniu, e wiele z nich wie si z czasem. Oto kilka
przykadw:
Konflikty dotyczce dzielenia si czasem:
Niezgoda co do wsplnie spdzanego przez partnerw
czasu.
Niezgoda co do kwestii, czy we dwoje spdzaj do czy
Za duo czasu.
Niezgoda co do czstotliwoci kontaktw telefony,
WJZmowy itd.
Pragnienie spdzania czasu osobno.
92
Niezrozumienie wagi wsplnego witowania specjal-
nych okazji.
Umawianie si z kim innym lub zajmowanie innymi
sprawami, gdy jedno z partnerw oczekuje, e czas ten
oboje spdz razem.
Konflikty dotyczce wspominania czasu:
Niedotrzymywanie przyrzecze, takich jak dokonanie
rezerwacji, przekazanie wiadomoci itd.
Niepytanie o wane wydarzenia w rodzaju wizyty part-
nerki u lekarza, zebrania szkolnego itd.
Nieinformowanie partnerki o sprawach majcych wpyw
na przyszo, jak tygodniowa podr subowa albo konie-
czno wyjazdu z miasta w weekend, kiedy ma si odby
wana uroczysto kocielna.
Konflikty dotyczce szanowania czasu:
Spnienia.
Zwlekanie ze zrobieniem tego, co ma si do zrobienia.
Umniejszanie wagi wydarzenia, ktre zdaniem kobiety
jest istotne.
Konflikty dotyczce planowania czasu:
Odkadanie planowania na ostatni chwil.
Krytykowanie partnerki za robienie planw z wyprze-
dzeniem.
Konflikty dotyczce celebrowania czasu:
Niezgoda co do sposobu obchodzenia wyjtkowych
okazji.
Niezgoda co do elementw skadajcych si na wy-
jtkow okazj.
Zapominanie o urodzinach, rocznicach itd.
Czy przy lekturze tej listy ogarno was zdumienie, tak
jak mnie? Nigdy dotd nie uwiadamiaam sobie, jak wiele
konfliktw pomidzy partnerami wybucha z powodu cza-
su. Kiedy wszake zaczam zastanawia si nad moimi
KOBIETY UTRZYMUJ ZWIZEK Z CZASEM
93
zwizkami, dostrzegam, e kwestia czasu bya rzeczywicie
rdem licznych nieporozumie. A poniewa wag tego
problemu uprzytomniy mi kobiety, postanowiam omwi
go w jednym z pierwszych rozdziaw.
Mczyni i kobiety odmiennie odnosz si do czasu,
a rnice te s powodem cigych zgrzytw pomidzy
nimi.
Dla kobiet czas nie jest czym, co po prostu mija, nie jest
te sposobem mierzenia naszego ycia. Kobiety pozostaj
w bardzo intymnym zwizku z czasem, szanuj go i uwaaj
za wito.
Kobiety czy z czasem uwicony zwizek.
Skd si to wzio? Nikt nas tego nie uczy, nawet nie
zdajemy sobie z tego sprawy. To cz naszej natury,
podobnie jak stawianie na pierwszym miejscu mioci oraz
kreatywno.
Ten intymny zwizek z czasem zaprogramowany jest
w kobiecej biologii. Na najbardziej fundamentalnym po-
ziomie egzystencji wiadome jestemy cyklicznoci upywu
czasu w sposb, jaki mczyznom jest obcy, poniewa
nasze ciao poddane jest miesicznym cyklom. Od pierw-
szej miesiczki rejestrujemy upyw kadego dnia, tygodnia,
oczekujc na nastpny cykl. To std bierze si nawyk
liczenia, ktry pozostaje nam do koca ycia. Liczenie
i obserwowanie czasu towarzyszy nam take na innych
etapach ycia: w ciy liczymy miesice do narodzin
dziecka; po jego narodzinach liczymy godziny midzy
karmieniami, a potem okresy midzy wizytami u lekarza,
Posikami, kpielami.
Przyjrzyjmy si teraz, jak zwizek kobiety z czasem
Wyraa si w jej zachowaniu i jak czsto mczyni bdnie
to interpretuj.
94
95
Kobiety z natury s straniczkami czasu
Kobiety lubi ledzi upyw czasu. Wystarczy zapyta,
ile czasu mino od ostatniej wizyty crki u dentysty,
ostatniej kpieli psa, ostatniej rozmowy telefonicznej
z matk albo ostatniego stosunku z mem, a kada od razu
odpowie, i to dokadnie. Mczyzn ta nasza zdolno
zaskakuje, czsto te irytuje, zwaszcza gdy ich popra-
wiamy.
Wiesz, dawno nie bylimy w kinie mwi kobieta
do ma. Jeli uda nam si znale opiekunk do dzieci
na pitkowy wieczr, chtnie bym posza.
Co ty opowiadasz? Przecie w kinie bylimy kilka
tygodni temu.
Ale nie kilka tygodni, tylko dwa miesice temu!
odpowiada ona z przekonaniem. Pamitam dokad-
nie, bo poszlimy zaraz po wizycie moich rodzicw, ktrzy
przyjechali na lub kuzynki.
Niewane burczy m. Naturalnie teraz wie, e
ona ma racj, ale jest zirytowany, e tak dokadnie
pamita!
Owa zdolno kobiet do precyzyjnego rejestrowania
czasu objawia si na wiele sposobw:
Kobiety pamitaj o sprawach, o ktrych m-
czyni woleliby zapomnie.
Od trzech tygodni nie dzwonie do matki."
Min miesic, odkd skosie trawnik."
Pi dni temu miae podrzuci t paczk swojemu
bratu."
Kobiety orientuj si, czy mczyni dotrzymuj
sowa w sprawach czasu.
Powiedziae, e w ten weekend porozmawiamy
o ewentualnych zmianach we frontowym podwrzu na
wiosn, a teraz jest niedziela wieczr, a my sowa na ten
temat nie zamienilimy."
Gdzie bye? Obiecae wrci do domu na szst,
ebymy zdyli co zje przed pjciem do teatru, a jest
ju sidma!"
Obiecae zadzwoni, gdy tylko zameldujesz si w ho-
telu, a odezwae si dopiero wczoraj pnym wieczo-
rem."
Kobiety przechowuj wspomnienia o roman-
tycznych i intymnych chwilach.
Min miesic od naszej ostatniej rozmowy o nas
i o przyszoci naszego zwizku."
Od piciu tygodni nie znalelimy czasu, aby si
prawdziwie kocha, tylko robilimy to w popiechu."
Kartk z czuociami dostaj od ciebie tylko raz w roku
na nasz rocznic."
Kobiety wiadome s rytmu i wzorw upywu
czasu.
Zauwayam, e poniewa kobiety wiksz uwag zwra-
caj na czas, dostrzegaj rytmy i wzory nie zawsze widocz-
ne dla mczyzn. Dostrzegaj powtarzalno okrelonych
zachowa i dowiadcze. Z drugiej za strony mczyni
czsto nie widz wzajemnego zwizku okrelonych sytuacji
w kontekcie czasu.
Jest pitkowy wieczr, twj chopak Robert poszed na
piwo z Frankiem, koleg z akademika. Obawiaa si tego
od miesica cile rzecz biorc od ich ostatniego
spotkania poniewa potem zawsze si kcicie. Mimo e
tak byo przy poprzednich okazjach, masz nadziej, e
jakim cudem dzisiejszy wieczr bdzie inny.
Robert wraca do domu o drugiej w nocy.
Cze witasz go, gdy wchodzi do sypialni.
Musielicie wietnie si bawi, bo ju cakiem pno.
Co ty, sprawdzasz mj czas? odpowiada Robert.
I znowu si zaczyna, jczysz w duchu.
Nie, zrobiam tylko uwag o godzinie mwisz
najsodszym gosem, na jaki ci sta.
No wiesz, jestem dorosy i sam potrafi o siebie
Zadba warczy Robert.
Ale nie musisz mwi do mnie takim tonem. Czemu
8l? ze mn kcisz? Zawsze gdy spotykasz si z Frankiem,

Wracasz do domu wcieky na cay wiat.
96
97
Nieprawda przeczy. To ty jeste wkurzona, e
tak dugo mnie nie byo.
Nie odpowiadasz zdecydowana nie jestem
wkurzona, e tak dugo ci nie byo. Jestem wkurzona, bo
po kadym spotkaniu z Frankiem przez wiele dni jeste zy
i masz okropny humor. Prawd mwic, cztery razy z rzdu
pokcilimy si, jak wrcie ze spotkania z Frankiem.
Co ty jeste, CIA? zoci si ju nie na arty.
Wiele razy syszaam podobn histori o napiciach
pomidzy kobiet a mczyzn, wynikajcych z faktu, e
ona widzi zwizek przyczynowo-skutkowy powtarzajcy
si w czasie, a on go nie dostrzega:
Mczyzna nie dostrzega, e po kadej rozmowie telefo-
nicznej z by on popada w przygnbienie. Kiedy jego
dziewczyna prbuje mu to powiedzie, wytyka jej zazdro.
Ojciec nie zdaje sobie sprawy, e po kadej wizycie
w domu pewnego kolegi jego synek zachowuje si agresyw-
nie. Kiedy ona usiuje zwrci mu na to uwag, zarzuca jej
nadopiekuczo i stwierdza, e chopcy zawsze bd
chopcami".
Mczyzna nie zdaje sobie sprawy, e co roku, gdy zblia
si rocznica mierci jego ojca, on zamyka si w sobie
i wpada w depresj. Kiedy ona sugeruje, e moe midzy
tymi sprawami istnie zwizek, twierdzi, e grubo przesa-
dza.
Dlaczego mczyni bdnie to rozumiej
Kiedy kobieta rejestruje upyw czasu, mczyzna czsto le
odczytuje jej zachowanie: dochodzi do wniosku, e to
objawy wiadczce o neurotycznej i skonnej do paniki
osobowoci oraz o chci dominacji. W rezultacie odnosi
wraenie, e partnerka go kontroluje, rzdzi nim i go
napomina.
Kobiet taka reakcja rani, czuje si niezrozumiana. Ja
tylko chciaam pomc" myli ze smutkiem. I to jest
prawda. Nie prbujemy kontrolowa mczyzn ani przyj-
mowa wobec nich roli matki, cho czasem tak to moe
wyglda my tylko robimy, co do nas naley, tak samo
jak pilnujemy pory posikw dla dzieci, prania czy spaty
hipoteki.
Kobiety pilnuj upywu czasu nie z chci dominacji nad
partnerem, lecz by suy mu pomoc.
Mwic cile, kobiety rejestruj upyw czasu i jego
rytm, poniewa tak uksztatowana jest ich psychika. Nie
musz o tym pamita.
Kobiety dowiadczaj czasu
odmiennie od mczyzn
Twj chopak mieszka w innej czci kraju, wasz zwizek
wic zaley w duej mierze od telefonu. Mino kilka dni,
a on si nie odezwa. Wreszcie dzwoni.
Gdzie bye?
Nie rozumiem, o co ci chodzi.
Nie dzwonie do mnie wyjaniasz z niepo-
kojem.
Jak to, przecie rozmawialimy w pitek.
No wanie, miny trzy dni.
Nie rozumiem. To tylko trzy dni. I gdzie tu
problem?
O pierwszej po poudniu w sobot twj m mwi, e
wychodzi zaatwi kilka spraw. Dochodzi pora obiadu,
a jego nie ma. Wreszcie o sidmej wraca.
Wiesz, ktra godzina? Nie byo ci sze godzin!
Boe, nie zdawaem sobie sprawy, e ju tak pno.
Miaem sporo do zaatwienia.
Ale powiedziae, e to tylko kilka drobiazgw, wic
Qie mylaam, e a tyle ci to zajmie.
Sekrety kobiet
98
99
Chyba straciem poczucie czasuodpowiada z roz-
targnieniem. Nie sdziem, e tak dugo to trwao.
To spore niedomwienie. Dlaczego przynajmniej
nie zadzwonie?
A czemu miaem dzwoni? pyta m zdumiony.
Przecie wiedziaa, e w kocu wrc.
Powysze przykady ilustruj fakt, i kobiety dowiad-
czaj czasu inaczej ni mczyni. Po dugoletnich
obserwacjach i osobistych dowiadczeniach twierdz, e
dla kobiet kada czstka czasu trwa o wiele duej ni dla
mczyzn. To tak jak lata psie" porwna z latami
ludzkimi": wedug weterynarzy rok psi trwa siedem razy
duej ni ludzki. Jestem przekonana, e rok kobiecy"
jest o wiele duszy od roku mskiego"! Z przyjaci-
k doszymy do wniosku, zupenie nienaukowego, e
jedna mska godzina rwna jest dziesiciu kobiecym, jeden
mski dzie to odpowiednik dziesiciu dni kobiecych i tak
dalej.
Czy to nie wyjania zjawiska, ktrego wszyscy raz po raz
dowiadczamy w naszych zwizkach e nader czsto
mczyni sdz, e mino niewiele czasu, kobiety za
e bardzo wiele. Wierz, e powd jest nastpujcy:
Dla kobiet czas si wydua, dla mczyzn kurczy!
I tak si dzieje w obu przykadach: kobieta odczuwa, e
trzy dni bez rozmowy z chopakiem to wieczno, on
uwaa, e to tylko trzy dni, tyle co nic. Dla niej czas si
wyduy, dla niego skurczy. Dla ma sze godzin,
ktrych potrzebowa na zaatwienie spraw, trwao krtko,
dla ony, spodziewajcej si jego powrotu wczeniej,
bardzo dugo.
A oto przykady wyrae uywanych przez mczyzn,
ktre ilustruj skurczon msk wersj czasu:
Niedawno" moe oznacza jakikolwiek przedzia cza-
su od piciu minut do piciu lat:
Przecie nowy dywan kupilimy niedawno, prawda?"
(pi lat temu).
Twoja matka niedawno bya u nas z wizyt, no nie?"
(trzy miesice temu).
Sdziem, e niedawno o tym rozmawialimy" (sze
tygodni temu).
Przecie niedawno spdzilimy czas tylko we dwoje,
prawda?" (trzy tygodnie temu).
Mnstwo" moe suy do opisania okresu, ktry
waha si od chwilki do kilku miesicy:
Wydaje mi si, e spdzilimy mnstwo czasu na
rozmowach i pracy nad naszym zwizkiem" (jedna sesja
u terapeuty i jedna duga rozmowa w cigu ostatnich trzech
miesicy).
Mam wraenie, e zmieniem si na lepsze i prawi ci
mnstwo komplementw" (dwa komplementy przez dwa
tygodnie).
Dlaczego narzekasz? Kiedy jestem poza miastem,
mnstwo razy dzwoni do ciebie" (raz na dzie, jeli ona
ma szczcie).
Dlaczego kobiety i mczyni tak odmiennie postrze-
gaj czas? Wydaje mi si, e w sprawach zwizku m-
czyni maj skonno do zajmowania si raczej chwil
teraniejsz, kobiety natomiast myl o przyszoci.
Zwizek mczyzn z mioci i czasem jest dorany".
Zwizek kobiet z mioci i czasem jest wyduony.
Zasada ta nie znajduje zastosowania do wszystkich
aspektw ycia. Mczyni maj wyduon perspektyw,
kiedy chodzi o prac czy planowanie kariery. Jednake
" kwestiach mioci, intymnoci i zwizanych z tym spraw
Powyszy opis wydaje si dokadny.
Rezultatem owych rnic w traktowaniu i postrzeganiu
s nieporozumienia i zranione uczucia.
100
101
Kiedy mczyzna nie uwiadamia sobie, ile czasu mino
od ostatniej rozmowy z partnerk, od spotkania, od sp-
dzonych razem chwil albo te zapomina o wanych okaz-
jach, kobieta odbiera to jako wyraz braku zaangaowania.
Swobodny, czsto wrcz obojtny stosunek mczyzn
do czasu kobiety interpretuj jako brak uczucia, zaan-
gaowania w zwizek. Ponisze uwagi wygosiy kobiety,
kiedy zbieraam materiay do ksiki:
Jeli nie dzwoni do mnie przez trzy dni, to jedynym
wyjanieniem jest to, e mnie nie kocha."
Dlaczego nie pamita, eby zadzwoni do mnie od razu
po przyjedzie do hotelu, skoro wiedzia, e bd si
martwia? Jedynym wyjanieniem jest to, e w ogle o mnie
nie myli."
Mino wiele tygodni od naszego ostatniego romantycz-
nego wypadu we dwoje, ale on mwi, e za wczenie na
planowanie nastpnego, skoro dopiero co by ten poprzedni
moe mu na mnie wcale nie zaley?"
Chc z moim chopakiem spdza kad woln chwil,
ale on zajty prac nie zauwaa, ile czasu mija. Mam
wraenie, e wcale nie jestem dla niego kim wyjtko-
wym."
Nie chc przez to powiedzie, e mczyznom nie
zaley na partnerkach; wiem, e jest wrcz przeciwnie.
Rzecz w tym, e nie uwiadamiaj sobie, jak ich swobodny
stosunek do czasu odbieraj kobiety. Regua 10-1: jeli
mczyzna nie dzwoni przez jeden dzie, kobiecie wydaje
si, e mino dziesi; jeli przez dwa tygodnie kobieta nie
spdzi z ukochanym czasu tylko we dwoje, bez zajmowania
si dziemi i innymi sprawami, ma wraenie, e mino
dwadziecia tygodni. Naturalnie regua ta dziaa te w od-
wrotn stron: jeli mczyzna umawia si z dziewczyn
przez miesic, ona moe zachowywa si tak, jakby spoty-
kali si od dziesiciu, a jego dziwi tempo, w jakim sprawy
przybray powany obrt!
Nie sdz, by kobiety i mczyni kiedykolwiek zmieni-
li swoje postrzeganie czasu. Jeli jednak naprawd chcesz
sprawi przyjemno ukochanej, zastanw si nad wprowa-
dzeniem w ycie nastpujcych propozycji:
1. Pamitaj, e kada czstka czasu kobiecie wydaje si
o wiele dusza ni tobie.
2. Postaraj si wic skorygowa swoje zachowanie i cho-
cia od czasu do czasu zrb co wczeniej ni
zazwyczaj:
Dzwo czciej, ni to twoim zdaniem konieczne.
Planuj lub urzdzaj szczeglne okazje, zanim wspomnie-
nie o poprzednim razie zdy wyblakn.
Mw wicej komplementw dziennie, ni twoim zda-
niem wymaga norma.
Okazuj ch spdzania intymnych chwil czciej ni
zwykle.
atwym sposobem na wprowadzenie powyszych pro-
pozycji wycie jestpodwojenie wyrazw mioci.
Oznacza to podwjn porcj telefonw, wyjtkowych ran-
dek, komplementw, chwil we dwoje i tak dalej. Jeli
zwykle dzwonisz do partnerki raz dziennie, zacznij dzwo-
ni dwa razy. Jeli proponujesz jej jeden romantyczny
wypad na miesic, zaplanuj dwa.
Zupenie bezpiecznie mona zaoy, e to partnerk
uszczliwi, a ty z zaskoczeniem stwierdzisz, i ten nie-
wielki nakad wysiku i czasu procentuje okazywan ci
wdzicznoci, sodycz i zadowoleniem.
Kobiety celebruj cykliczno
upywu czasu obchodzc wyjtkowe okazje
Odkd pamitam, moja matka miaa kalendarzyk z za-
znaczonymi urodzinami i rocznicami lubu krewnych
i przyjaci. Co tydzie wysyaa komu kartk z ycz-
102
niami. Czsto adresatem bya osoba, z ktr matka nie
widziaa si od dawna, a mimo to pamitaa o szczeglnych
datach z jej ycia i znajdywaa przyjemno w celebrowaniu
cyklicznoci czasu poprzez okazywanie mioci.
Jestem pewna, e wiele kobiet tak czyni. Ja bez wtpie-
nia odziedziczyam ten zwyczaj po matce i mam pudeka
pene kart na rne okazje. Pytani jednak, ilu ojcw miao
takie pudeka? Ilu czytajcych te sowa mczyzn prowadzi
list z datami urodzin bliskich i pamita o wysaniu kartki?
Kobiety zawsze licz czas, s wic bardziej ni m-
czyni wiadome jego cyklicznoci. Swj uwicony zwi-
zek z czasem wyraaj poprzez czczenie jego cykli i uroczy-
ste obchodzenie wanych dat. Sprawia im to przyjemno,
jednake czsto nawet najbardziej wraliwi mczyni nie
potrafi tego zrozumie.
A oto przykad. Julia i Adam poznali si na zajciach
jogi i bya to mio od pierwszego wejrzenia. Julia nie
posiadaa si z radoci w Adamie znalaza bratni dusz
i w gbi serca liczya, e pewnego dnia si pobior. Min
miesic i gdy tego wieczoru Adam przyszed po ni, eby
zabra j na kolacj, wrczya mu kartk.
Co to jest? zapyta z umiechem.
Sam zobacz.
Adam otworzy kopert. Bya w niej kartka z napisem:
Najlepsze yczenia z okazji rocznicy". Zdziwi si troch,
lecz Julia zaraz wyjania:
To nasza miesicznica. Poznalimy si dokadnie
miesic temu, dwunastego marca!
Jeste romantyczna rozemia si Adam i j
pocaowa.
Adama i Juli wraz z upywem czasu czyo coraz
gortsze uczucie. Dwunastego kadego miesica Julia ska-
daa mu najlepsze yczenia i dawaa kartk albo jaki
drobiazg. Wkrtce min rok t okazj uczcili, spdzajc
weekend nad morzem.
Cztery tygodnie pniej, kiedy leeli w ku, Julia spod
poduszki wyja kartk i pooya na piersiach Adama.
Oczywicie bya to kartka rocznicowa.
103
ale
Dzikuj, soneczko powiedzia Adam
rocznic obchodzilimy miesic temu, prawda?
Tak, kochanie, tylko e chyba to nie przeszkadza
nam w obchodzeniu miesicznic.
Adam sprawia wraenie zagubionego, niemal rozcza-
rowanego.
Skoro min rok, to moim zdaniem nie musimy ju
tego robi.
Kiedy opowiadam t histori, kobiety i mczyni
reaguj odmiennie. Kobiety doskonale rozumiej Juli.
j,To mio z jej strony, e co miesic pamita o tym dniu. Za
to Adam okaza si do gruboskrny mwic, e nie musz
ju obchodzi miesicznicy, jakby to by ciar." M-
czyni natomiast twierdz: Adam ma racj. Jedna roczni-
ca na rok cakiem wystarczy."
Jedna wyjtkowa okazja na rok? Dla wikszoci kobiet
jest to myl dziwna i obca. My na kadym kroku do-
strzegamy okazj do czczenia upywu czasu.
Mino sze tygodni, odkd wyznalimy sobie mi-
o."
Trzy miesice temu kochalimy si po raz pierwszy."
Miesic min od naszego lubu."
Pamitam wyraz zaskoczenia na twarzy mojego chopa-
ka, kiedy mu powiedziaam:
Zgadnij, co dzisiaj mamy za rocznic"? Dziesi
dni temu straciam dziewictwo.
Pamitasz to tak dokadnie? zapyta z niedowie-
rzaniem.
No jasne. Przecie to wane.
A jak wedug ciebie tak okazj naley uczci?
Zastanw si odparam z umiechem.
Pisz o tym drobiazgu z wasnej przeszoci, by pod-
kreli, e ja take, jak wikszo kobiet, ledz chwile
szczcia i mioci w moim yciu, pamitajc o wyjt-
kowych okazjach.
104
Uroczyste obchodzenie wyjtkowych okazji jest sposo-
bem, w jaki kobieta odmierza rado i wzrost mioci.
Kiedy zwalniam tempo, by si zastanowi, ile czasu
mino od spotkania z blisk mi osob, od dnia kiedy si
zakochaam, wstpiam na drog rozwoju duchowego lub
rzuciam nag, nie tylko skadam wyrazy szacunku cyklom
czasu, lecz take sobie i wasnemu rozwojowi. Julia,
obchodzc miesicznice poznania ukochanego, znaczy po
prostu rozwj ich mioci. ona, pragnc w rocznic lubu
zrobi co wyjtkowego z mem, mwi tym samym:
Chc uczci nasz prac woon w zwizek. Chc uczci
mio."
A w jaki sposb mczyni bdnie odczytuj kobiec
skonno do celebrowania upywu czasu? W rozmowach
z kobietami usyszaam nastpujce komentarze:
Mj chopak sdzi, e zwracajc uwag na rne
okazje, zachowuj si gupio. Powiedzia, e jak maa
dziewczynka ekscytuj si urodzinami, wakacjami i roczni-
cami; zrani tym moje uczucia."
Mj m tolerancyjnie odnosi si do wyjtkowych
okazji, ktre obchodz. Jest dobrym czowiekiem, wie,
jakie to dla mnie wane, ale zdaj sobie spraw, e za
kadym razem wprost nie moe doczeka si koca. Chcia-
abym, eby zrozumia znaczenie takich chwil dla umacnia-
nia mioci."
Zdaniem ma robi wiele haasu o nic w wyjtkowe
dni. Prbowaam mu wytumaczy, e obchodzc rocznic
lubu, odnawiamy w gruncie rzeczy nasz przysig, a to
jest wielka sprawa."
Zawsze kiedy mj partner zapomina o jakiej okazji,
mam wraenie, e w ogle si nie licz. W swoim banku
pamici przechowuje wane rzeczy, skoro wic nie ma tam
miejsca na szczeglne wieczory albo uroczystoci, to powo-
dem musi by to, e ja nie jestem dla niego wana."
105
Oto co prbujemy ci powiedzie: sposb, w jaki od-
liczamy rocznice albo pamitamy o szczeglnych okazjach,
wcale si nie rni od sposobu, w jaki ty sprawdzasz pakiet
swoich akcji, eby si przekona, o ile wzrosa ich warto;
ustawiasz syna przy cianie, by zmierzy, o ile urs;
zbierasz bilety z meczw, na ktrych bye przez lata
kibicowania ulubionej druynie. W taki sposb mczyni
mierz i licz to, co jest dla nich cenne. Kobiety licz
i mierz mio i intymno, poniewa to jest dla nich
wartociowe.
Zamiast uwaa, e obchodzenie wyjtkowych okazji jest
gupie i frywolne, oka raczej wdziczno, e jeste
z kobiet, ktrej zaley na zwizku i na tobie i ktra pragnie
uhonorowa twoj obecno w swoim yciu.
Zapamitaj szczeglne daty i zaproponuj sposb sp-
dzenia tych dni. Moe spotka ci mia niespodzianka,
kiedy stwierdzisz, e czujesz si bardziej zakochany,
koncentrujc jedynie myli na mioci nawiasem m-
wic, kobiety t tajemnic znaj od zawsze. Partnerka
bdzie zachwycona, e przeje inicjatyw zyskasz jej
uznanie!
Kobiety honoruj wito czasu
przez celebrowanie cykli dziennych
Niedawno zadzwoniam do przyjaciki, kobiety po
siedemdziesitce, od ponad pidziesiciu lat zamnej.
Kiedy si odezwaa, z brzmienia jej gosu od razu odgad-
am, e stao si co zego.
Lois, co si dzieje?
Chodzi o Herberta.
O mj Boe, jest chory?
Nie, nie zachorowa odpara z rozpacz.
Wic co si stao?
106
107
Wyszed z domu zaatwi kilka spraw i nawet nie
zada sobie trudu, eby si ze mn poegna!
Suchajc ze wspczuciem, jak Lois daje upust swoim
uczuciom, w gowie miaam tylko jedn myl: Bez wzgldu
na wiek kobiety maj te same problemy z mczyznami!
Doskonale wiedziaam, co czuje Lois. Jak wiele kobiet sama
przeywaam to setki razy, kiedy partner nie wita si i nie
egna, nie yczy przyjemnego poranka albo sodkich snw
na dobranoc. Odnosiam wwczas wraenie, e on bierze
mnie i nasz zwizek za p e w n i k.
Temat ten by jednym z najczciej poruszanych w an-
kiecie. Niemal wszystkie kobiety pisay, jak wielkie znacze-
nie ma dla nich zwracanie uwagi na dzienne cykle i jak
bardzo s dotknite i rozczarowane, kiedy mczyni
traktuj owe chwile jako nieistotne.
Przypomnijmy sobie t histori o kobiecie, ktrej m
wyjecha w podr subow i nie zadzwoni, eby yczy
jej miego dnia lub spokojnej nocy. Opowiedziaam j
mczyznom; niemal bez wyjtku komentowali j nastpu-
jco:
Nie rozumiem, w czym problem. Przecie w kocu
zadzwoni, no nie?"
Wyglda na to, e facet ma kul u nogi."
Co za rnica, czy zadzwoni do niej z samego rana czy
po poudniu? Nie rozumiem."
Kobiety, ktre czytay t histori, prosiy, bym j
wyjania, poniewa ilustruje ona fundamentaln dla kobiet
cech, ktr mczyni powinni zrozumie.
Kobieta uznaje wito kadego dnia i honoruje jego j
cykle i przejcia dlatego powitania i poegnania s dla j
niej takie wane. |
Jako straniczki czasu i cyklw, jestemy wiadome
przej i zmian zachodzcych w cigu dnia. To dlatego
robimy tyle zamtu wok powita i poegna, ycze
dobrego dnia i dobrej nocy. Kiedy nasze myli skoncent-
rowane s na tych chwilach, nie kieruje nami pragnienie
czuoci ani potrzeba zapewniezwizane jest to z hono-
rowaniem dnia, ktry rozpoczymy z naszym mczyzn,
oraz honorowanie jego obecnoci w naszym yciu.
Wita si rano.
Kiedy rano mwisz w ku dzie dobry", przytul
on i ucauj. Bez popiechu ciesz si t chwil. To tak
jakby mwi: Razem zaczynamy nowy dzie. Jestem
wdziczny, e jeste przy mnie, jestem wdziczny, e jeste
w moim yciu." To nowe potwierdzenie trwaoci zwizku,
dziki ktremu dzie uwicony zostaje mioci.
Jak odbiera to kobieta: Dla niej to szczliwy dzie,
poniewa wie, e j kochasz. Ma poczucie, e da sobie rad
absolutnie ze wszystkim, poniewa wanie przeya szcze-
gln chwil.
Poegna si.
Przy poegnaniu, tu przed wyjciem, zatrzymaj si
w drzwiach na co najmniej dziesi sekund, przytul part-
nerk lub pocauj (ale nie cmokaj z roztargnieniem w poli-
czek) i powiedz: Miego dnia, kochanie." To rodzaj bogo-
sawiestwa, wymiany wzajemnego uczucia przy rozstaniu.
Jak odbiera to kobieta: Ma wraenie, e cieszysz si na myl,
i po powrocie do domu ona w nim bdzie. Wie, e chronisz
j tarcz swej mioci.
yczy dobrej nocy.
yczc dobrej nocy, powiedz, e j kochasz. Popatrz jej
w oczy z umiechem, tak by wiedziaa, e jeste szczliwy,
koczc dzie przy jej boku. Ta chwila wynagrodzi jej
wszystkie ewnetualne przykroci, ktre spotkay j w cigu
dnia.
Jak odbiera to kobieta: Sodkie dobranoc" znaczy wiele
rzeczy kobieta syszy: Kocham ci", Ciesz si, e
108
pisz obok mnie", Jestem tutaj, opiekuj si tob." Dziki
takim sowom jest szczliwa i ma poczucie bezpiecze-
stwa.
Kady dzie ycia to dar, czas, ktry spdzany z uko-
chanymi osobami, jest szczeglnie cenny. Jeli jej na to
pozwolisz, partnerka pomoe ci dowiadczy radoci i so-
dyczy czasu, tworzc wyjtkowe momenty, ktre powsze-
dni dzie zmieniaj w magiczny.
Trzy sekretne potrzeby
kadej kobiety
Niedawno od pewnego mczyzny otrzymaam list; doty-
czy jego maestwa:
Droga Barbaro,
moja ona czytaa wszystkie Pani ksiki i prbuje
wyjani mi swoje potrzeby, ja jednak mam wraenie, e ta
lista nie ma koca. Czuj si przytoczony i zaczynam
podejrzewa, e nie jestem w stanie jej zadowoli. Ona
twierdzi, e to nieprawda, e to wcale nie jest takie skom-
plikowane, e mona by lepszym partnerem, nie wkadajc
w to wielkiego wysiku. Zaproponowaa, ebym napisa do
Pani i poprosi o opini.
Musz by szczery nie przepadam za skomplikowa-
nymi poradami dotyczcymi zwizkw. Gdyby w trzech
zdaniach opisaa Pani potrzeby ony, moe potrafibym je
zapamita.
Z wyrazami szacunku
Steven T.
Czytajc ten list, miaam si, nie dlatego e wyda mi
si mieszny, ale dlatego e by taki szczery. Steven nie
prbowa wcale artowa, kiedy prosi o podsumowanie
kobiecych potrzeb w trzech kluczowych punktach, ktrych
109
mgby nauczy si na pami szczera bya jego ch
zrozumienia ony, zwrci si wic do mnie z prob
o praktyczn rad. Jego list sprowokowa mnie do powa-
nego namysu nad kobiecymi potrzebami. Czy naprawd
istnieje sposb na opisanie wszystkich potrzeb, jakie kobie-
ty pragn zaspokoi w zwizku, tak by mczyznom atwiej
byo je zrozumie?
Pracujc nad informacjami zebranymi podczas nie-
zliczonych seminariw, wywiadw, rozmw i listw, do-
szam do wniosku, e odpowied na to pytanie brzmi
twierdzco. Kobiety, ktre mwi o swoich potrzebach
zwizanych z mioci i partnerem, poruszaj w sumie trzy
sprawy.
Trzy sekretne potrzeby kadej kobiety
1. Potrzeba bezpieczestwa.
2. Potrzeba cznoci.
3. Potrzeba, by by docenian.
Kolejne trzy rozdziay traktuj o owych potrzebach,
ktre nazywam sekretnymi nie dlatego, e s takie tajem-
nicze; czsto same kobiety sobie ich nie uwiadamiaj,
trudno wic wymaga od mczyzn, by je znali.
Jeli kobiety powanie zastanowi si nad tymi potrze-
bami i je zrozumiej, lepiej poznaj siebie oraz powody, dla
ktrych tak a nie inaczej odczuwaj i reaguj. Mczyznom
2 kolei wiedza ta pomoe zrozumie i pokocha partnerk
jak nigdy przedtem.
4
Kobiety potrzebuj
poczucia
bezpieczestwa
Dlaczego kobietom potrzeba wicej zapewnie w zwizku ni
mczyznom?
Dlaczego kobiety zawsze chc robi plany na przyszo
z partnerem?
Dlaczego kobiety zawsze chc wiedzie, co myli lub czuje
partner?
Dlaczego kobiety niepokoj si i martwi, gdy partner nie chce
im powiedzie, co go drczy?
Odpowied na wszystkie te pytania jest identyczna: jedn
z najbardziej podstawowych potrzeb, jakie kobiety pragn
zaspokoi w zwizku intymnym, jest potrzeba bez-
pieczestwa. Nie chodzi tu o bezpieczestwo w sensie
fizycznym, lecz raczej o bezpieczestwo emocjo-
nalne, czyli poczucie, e zwizek jest trway, e mio
partnera jest powana i gboka, e mona jej zaufa, a tym
samym otworzy si na jej przyjmowanie i dawanie.
Bezpieczestwo emocjonalne jest kluczem, ktry ot-
wiera kobiece serce i dusz. Kiedy czujemy si bezpieczne,
moemy si otworzy. Kiedy czujemy si bezpieczne, sta
nas na ryzyko. Kiedy czujemy si bezpieczne, potrafimy
si odpry. Kiedy czujemy si bezpieczne, promienie-
jemy.
Dlaczego bezpieczestwo emocjonalne jest dla kobiety
tak wane? Moim zdaniem dlatego, e gdzie gboko na
dnie serca wszystkie kobiety odczuwaj jego brak. By
moe stwierdzenie takie jest politycznie niepoprawne, ale
wedug mnie to prawda. Niewane, do jakiego stopnia
KOBIETY POTRZEBUJ POCZUCIA BEZPIECZESTWA
111
uwaamy si za wyzwolone, niezalene, samodzielne
w naszej psychice jest taki zaktek, z ktrego istnieniem
za nic w wiecie nie chcemy si pogodzi. Toczymy wic
nieustann walk, ale nigdy naszych zmaga nie wieczy
cakowite zwycistwo nigdy nie udaje nam si wyzby
poczucia braku bezpieczestwa raz na zawsze.
Skd waciwie si ono bierze? Naley zacz od tego, e
yjemy w wiecie, ktry wci pod bardzo wieloma wzgl-
dami jest wiatem mskim, w spoeczestwie, ktre dopiero
przed kilkudziesicioma laty zaczo ceni i szanowa
kobiety, oferujc im to, do czego mczyni mieli prawo od
pocztku. A mimo to nawet obecnie w wielu czciach
naszej planety ycie mczyzn uwaane jest za wartociow-
sze od ycia kobiet, zabija si niemowlta pci eskiej,
poniewa s ciarem dla rodziny, ktra pragnie syna
i dziedzica. Syszc o takich sprawach mwimy: No tak,
ale to si zdarza w krajach nierozwinitych." A przecie
w kraju najbardziej rozwinitym, w Stanach Zjednoczo-
nych, kobiety otrzymuj o wiele mniejsz pensj ni
mczyni, cho wykonuj tak sam prac. Oczywicie nie
wydaje si to rwnie dramatyczne jak odbieranie ycia
dziewczynkom, lecz czy istota rzeczy w obu wypadkach nie
jest taka sama: ycie i praca mczyzn s bardziej war-
tociowe ni ycie i praca kobiet?
Od chwili narodzin uczymy si tej lekcji o naszej
wartoci. Dzieci otrzymuj nazwisko po ojcu, nie po matce
ta sytuacja dopiero od niedawna zacza si zmienia.
Wikszo z nas nigdy nie zastanawiaa si nad wpywem,
jaki na nas to wywiera, ale znowu kryje si w tym przesanie
o mniejszej wartoci kobiety, a kiedy czujemy, e jestemy
tak postrzegane, podwiadomie czujemy si mniej bez-
pieczne.
Nawet na poziomie fizycznym kobiety dowiadczaj
wraenia niezwykej kruchoci, ktre te przyczynia si do
Poczucia braku bezpieczestwa: nasze ciaa penetrowane s
Przez mczyzn, mona nas zgwaci. Wikszo z nas nie
dorwnuje mczyznom pod wzgldem siy fizycznej.
I cho moe si nad tym nie zastanawiamy, wzgldy te
112 CO MCZYNI POWINNI WEEDZIE O KOBIETACH
113
nieustannie wpywaj na nasze po czucie bezpieczestwa
fizycznego i psychicznego.
Aby jednak naprawd zrozumie powody, dla ktrych
kobiety mog odczuwa brak bezpieczestwa, naley wr-
ci do samych pocztkw cywilizacji i odwiedzi nasze
przodkinie. ycie i mier tych kobiet w zupenoci zalea-
y od mczyzn. To oni byli myliwymi, czyli dostarczali
ywno; oni byli wojownikami, chronic kobiety i dzieci
przed mierci. Kobieta za miaa tylko jeden cel: znale
takiego mczyzn, ktry zaopiekuje si ni i jej potom-
stwem.
Tak wic bez mczyzny kobieta dosownie skazana
bya na mier. Jeli partner by z niej niezadowolony, mg
wyrzuci j wraz z dziemi z jaskini, naraajc na zamar-
znicie lub poarcie przez dzikie zwierzta. Jak w takiej
sytuacji mona byo czu si bezpiecznie i naprawd
pewnie?
A cho ludzko ewoluowaa przez tysiclecia, po-
oenie kobiet nie ulegao zmianie wci byy fizycznie,
finansowo i towarzysko zalene od mczyzn. Nie mogy
same si utrzyma. Nie miay adnych moliwoci, z kt-
rych korzystali mczyni, tak wic ich poczucie osobistej
wadzy w najlepszym razie byo ograniczone. Pamitajmy,
dopiero w zeszym stuleciu powszechnie zaakceptowano
pogld, e kobiety mog na siebie pracowa, przez co jeli
chciay, mogy przey bez pomocy mczyzn, a wraz
z upowszechnieniem si kontroli urodze mogy te same
decydowa, czy chc mie dzieci.
Takie oto s historyczne korzenie wszystkich kobiet.
Niezalenie od tego, czy jest to osiemdziesicioletnia
staruszka czy osiemnastolatka, czy rna poczucie absolutnej
niezalenoci, czy wci o ni walczy, obarczona jest tym
samym dziedzictwem. Jestem przekonana, e cechuje nas
rodzaj pamici genetycznej, ktra przeszo utrzymuje
przy yciu. Odzywa si ona w naszym sercu i niemal
niedosyszalnie szepcze zdania w rodzaju: Nie moesz y
bez niego. Umrzesz, jeli odejdzie. Nie potrafisz tego osign
tylko mczyni mog osign tak pozycj. Lepiej
poszukaj sobie kogo, kto si tob zaopiekuje, bo nigdy nie
bdziesz w stanie sama tego zrobi. A kade z nich koczy si
stwierdzeniem: Nie jeste bezpieczna.
Wszystko, co tu dotd powiedziaam, to nie s pretensje
ani krytyka mczyzn, lecz wyjanienie powodw, dla
ktrych kobiety maj tak silne poczucie braku bezpie-
czestwa, cho nie potrafi wskaza jego rda, oraz
potrzeb zapewniania, z pozoru wykraczajc poza normal-
ne granice. Wikszo mczyzn nigdy tak naprawd nie
zastanawia si nad tymi kwestiami, poniewa ich historia
jest zupenie inna i dlatego odmiennie poruszaj si w wie-
cie. Moe ktry pomyli: Ale przecie ja nie jestem takim
seksistowskim jaskiniowcem. Nie obchodzi mnie, czy moja
dziewczyna po lubie przyjmie moje nazwisko. Kocham j
i na pewno w taki sposb nie bd jej ogranicza."
Odpowiadam na to tak: twoja dziewczyna ma szczcie, e
trafia na takiego wspaniaego faceta. Jeli jednak chcesz
naprawd pozna jej serce, musisz zgbi jej psychik,
docierajc do pokadw, ktre odziedziczya po pokole-
niach swych poprzedniczek.
Dlaczego kobiety
pragn aprobaty mczyzn
i odczuwaj niepewno,
gdy jej nie otrzymuj
Gzy zastanawiaycie si czasem, dlaczego tak czsto prag-
niemy aprobaty mczyzny, i to silniej, ni nam samym
Wydaje si to waciwe, w dodatku od kogo, kogo nawet nie
jonujemy? Moe wyjanienie jest nastpujce: skoro ko-
metom wpojono przekonanie, e ich przeycie zaley od
^Sczyzn, robi wszystko, by oczarowa partnera i utrzy-
i* przy sobie. To, jak wygldamy, jakie jestemy w ku,
!** wyraamy wasn osobowo, jak prowadzimy dom, do
stopnia ograniczymy okazywanie uczu, by on nie
114
115
czu si niezrcznie wszystkie nawyki, decyzje i za-
chowania oparte s na jednej myli: Czy to uczyni go
szczliwym?" Nasza podwiadomo mwi nam, e jeli
zadowolimy mczyzn, on z nami zostanie; a jeli on
zostanie, my bdziemy bezpieczne.
Z tej przyczyny kobiety czsto spogldaj na swoich
mczyzn, by si upewni, jak sobie radz: Czy on jest ze
mnie zadowolony?" Czy nasz zwizek sprawia mu satys-
fakcj?" Kiedy widzimy oznaki wskazujce na odpowied
twierdzc, oddychamy z ulg i pozwalamy sobie na
poczucie bezpieczestwa. Kiedy wszake wydaje nam si,
e mczyzna jest niezadowolony z jakiego powodu,
ogarnia nas strach.
Wiem, e dla mnie i dla wikszoci moich pacjentek owo
poszukiwanie oznak aprobaty, bez ktrych nie czujemy si
bezpiecznie, nie jest procesem wiadomym. To raczej
pierwotna reakcja ujawniajca si w zwizku z mczyzn,
niekiedy z zaskakujc intensywnoci. Czemu tak bardzo
obchodzi mnie, co on sobie myli?" pytamy siebie.
Dlaczego ogarnia mnie taka niepewno, gdy cokol-
wiek idzie le?" Moim zdaniem chodzi o to, e widoczny
brak aprobaty lub niezadowolenie mczyzny moe w ko-
biecie obudzi pierwotny instynkt samozacho-
wawczy, ostrzegajcy o zagroeniu.
Spjrzmy na typowy scenariusz potwierdzajcy t tez:
Kate i Juan mieszkaj razem od dwch lat, niedawno si
zarczyli. Pewnego niedzielnego popoudnia Kate zauwa-
a, e Juan jest zamknity w sobie i zirytowany, kiedy
jednak go pyta, czy co si stao, w odpowiedzi syszy, e
nic. Prbuje skoni go do rozmowy; napomyka, e martwi
j jego zachowanie, bo ma wraenie, i jest na ni zy. Juan
odpowiada pswkami. W kocu Cathy zaczyna paka
i pyta go, czy nie doszed do wniosku, e zbyt pochopnie
si zarczyli. Juan wpada w gniew i owiadcza: Nie
wiem, o co ci chodzi, ale nie mog teraz si tym zajmowa."
Po tych sowach zasiada przed telewizorem w drugim
pokoju.
Co czuje Kate? Jest zdenerwowana, zmartwiona,
z niepokoju a ciska j w odku. Intuicja podpowiada jej
gono: Dzieje si co zego!" Wyrane niezadowole-
nie Juana obudzio w niej instynkt samozachowawczy.
Dziewczyna przeczuwa kopoty, w gowie dzwony bij na
alarm: Uwaga, niebezpieczestwo!" Wszystko to dzieje
si automatycznie, Kate nawet nie zdaje sobie z tego
sprawy.
A co czuje Juan? Jest zirytowany, rozgniewany, nie
rozumie, o co chodzi. Nie potrafi poj, dlaczego dzisiaj
Kate tak si zmartwia, dlaczego urzdza sceny i jest
przestraszona. Nie dzieje si nic poza tym, e boli go gowa
i ma ochot spdzi troch czasu na samotnym ogldaniu
telewizji.
Kto wic jest odpowiedzialny za t sytuacj? Oboje.
Kate musi zyska wiksz wiadomo mechanizmu, ktry
wyzwala jej instynkt samozachowawczy, i nauczy si
panowania nad swoimi reakcjami. Juan z kolei powinien
uwiadomi sobie, e to on spowodowa niepokj Kate
w tym wypadku nie mwic jej o tym, co si z nim dzieje,
przez co sprowokowa tak daleko idce wnioski. Jeli
zrozumiej kobiec potrzeb, by czu si bezpieczn, oboje
na tym skorzystaj.
W pamici utkwi mi jeden z pierwszych wykadw na
ten temat. Kobiety kiway gowami, wiele miao zy
w oczach, gdy rozpoznaway t gbok, wspln im
wszystkim ran: ukryte bolesne miejsce w sercu, ktrego
przedtem nigdy w peni nie rozumiay. A mczyni?
Przysuchiwali si uwanie, ze zmarszczonym czoem usi-
ujc poj sposb istnienia tak im obcy.
Po wykadzie podszed do mnie jeden z nich, mocno
trzymajc on za rk. Jego wypowied, jak sdz, stano-
wia podsumowanie odczu wikszoci obecnych m-
czyzn: Nigdy dotd w taki sposb nie mylaem o kobie-
tach. Wszystko, o czym pani mwia, brzmiao bardzo
sensownie, ale to tak, jakby mi kto powiedzia, e moja
^kochana ma w swoim wntrzu niewidzialn cz, o ktrej
116
117
nic nie wiedziaem. Uwaaem si za wraliwego faceta, ale
nie miaem pojcia, e..."
By bardzo wraliwy, to nie ulegao wtpliwoci. Jed-
nake nawet najwraliwsi mczyni nie odczuwaj takiej
samej potrzeby bezpieczestwa jak kobiety, poniewa maj
za sob zupenie inne dowiadczenia sigajce tysice lat
w przeszo. Kiedy mj rozmwca zamilk, ona obja go
i czule ucaowaa w policzek. Swym gestem powiedziaa
wszystko. Po raz pierwszy jej m zrozumia t istotnie
niewidzialn cz jej osobowoci, ktrej nie potrafia mu
wyjani, bo sama nie do koca j sobie uwiadamiaa.
A jaki by rezultat? Wiedza, e zaleao ma na tyle, by chcia
to zrozumie, wzbudzia w niej poczucie bezpie-
czestwa.
Poczucie bezpieczestwa jest kobiecie potrzebne do tego,
by w zwizku intymnym moga znale pewno i spokj.
To prosta, lecz wana prawda: kiedy kobiety czuj si
bezpiecznie, wspinaj si na wyyny swoich moliwoci. S
mniej spite, odprone, bardziej pewne siebie, niezale-
ne i mniej wymagajce innymi sowy przede wszyst-
kim dochodz do gosu te nasze cechy, ktre mczyni
lubi, a te, ktre doprowadzaj ich do szau, ulegaj
stumieniu.
Trzeba przy tym pamita o jednym: kobiety instynk-
townie wyczuwaj, kiedy s bezpieczne, a wwczas s
bardziej sob, co mczyznom rwnie odpowiada. Tak
wic staraj si wiadomie lub niewiadomie skoni m-
czyzn do takich zachowa, ktre wywouj w nich poczucie
bezpieczestwa.
Bardzo wiele kobiecych prb kierowanych do mczyzn
to w istocie proby o zapewnienie bezpieczestwa.
Dlaczego kobiety prosz mczyzn, by mwili im, e
kochaj, by zwierzali si ze swoich odczu, by wyraali
uznanie dla wszystkiego, co one robi, by spdzali z nimi
czas lub speniali ktrekolwiek z innych kobiecych ocze-
kiwa? Nie chodzi o dominacj, rzdzenie w zwizku
czy zmuszanie partnera, by robi to, co ona chce. Chodzi
o to, e wszystkie te zachowania daj kobietom poczucie
bezpieczestwa. A kiedy kobiety czuj si bezpieczne, s
lepszymi partnerkami i atwiej im siebie same zaakcep-
towa.
Jak kobiety reaguj,
kiedy nie czuj si bezpieczne,
i co mczyni mog na to poradzi
Skoro kobiety wspinaj si na szczyty swoich moliwoci,
majc poczucie bezpieczestwa emocjonalnego, to w razie
jego braku ujawnia si najgorsza cz ich osobowoci.
Poczucie, e nie s bezpieczne, sprawia, i si b o j ; strach
powoduje z kolei, e uciekaj si do zachowa, ktrych ani
one, ani mczyni nie uwaaj za podane.
Wiele z kobiecych zachowa, ktrych nie potrafisz znie,
spowodowanych jest brakiem poczucia bezpieczestwa.
Kobiety mog sta si nadmiernie
Wymagajce, zalene lub wadcze
tt mniej bezpiecznie kobieta si czuje, tym usilniej moe
Smaga si ze strony partnera zachowa, ktre sprawi, e
Powrci poczucie bezpieczestwa. Pragnie wicej uczu-
uwagi, zapewnie. Mczynie moe si wyda-
e jego partnerka zaamaa si, e nagle jest saba
118
119
i zalena. Ona z kolei odnosi wraenie, e wszystkie te
zachowania odzwierciedlaj najbardziej niepewn cz jej
osobowoci.
Jakie zachowania mczyzn
nie odnosz skutku
Typow reakcj wikszoci mczyzn na kobiece nadmier-
ne wymagania czy brak pewnoci jest niech. Mimo i jest
to okres, kiedy kobieta bardziej ni zwykle potrzebuje
zapewnie ze strony partnera, on czsto zamyka si w sobie
i rzadziej ni zwykle zapewnia j o swoim uczuciu, co
naturalnie tylko sytuacj pogarsza.
W ten sposb rozpoczyna si niezdrowy, niedobry cykl,
ktry wikszo par zna a za dobrze: kobieta nie czuje si
bezpieczna i stawia zbyt wiele wymaga, mczyzna reagu-
je negatywnie, odsuwajc si od niej; im bardziej on si
odsuwa, tym mniej bezpieczna ona si czuje, staje si wic
bardziej wymagajca, i tak dalej.
Kada kobieta nie raz przeywaa tak sytuacj w zwiz-
ku, kiedy partner powiedzia lub zrobi co, co odebrao jej
poczucie bezpieczestwa; instynktownie odpowiedziaa
zwikszeniem wymaga, a on zareagowa negatywnie.
Pamitam z wasnego ycia zdarzenie, ktre znakomicie
ilustruje ten wzr zachowa. Byam wwczas zwizana
z mczyzn, ktrego bardzo kochaam. Pewnego dnia
oznajmi, e jego bya partnerka przyjechaa do naszego
miasta i e spotka si z ni na lunchu. Natychmiast te
poczuam niepokj i napicie. odek mi si skurczy
serce zaczo szybciej bi, w gowie pojawiy si myli pene
strachu. Ta reakcja nie bya cakiem nieuzasadnionapar-
tner czsto mwi, e podejrzewa, i bya dziewczyna wci
ywi do niego dawne uczucie. Kiedy wic usyszaam, e
maj si spotka, poczuam si bardzo niepewnie.
Czy Cindy o nas wie? zapytaam zduszonym
gosem.
Jestem przekonany, e tak odpar niepewnie.
. Przyjaciele bez wtpienia jej powiedzieli.
To znaczy, e ty nie wspomniae jej o nas, kiedy
zadzwonia? Byam coraz bardziej poruszona.
Rozmawialimy tylko kilka minut. Dlaczego nagle
tak ci to denerwuje?
A jak mylisz? Wiem, e Cindy chce ci odzyska,
i nie podoba mi si, e idziesz z ni na lunch, jakby nie mia
zobowiza i by ni zainteresowany.
Nie bd mieszna, Barbaro! powiedzia z gnie-
wem. Nie mog uwierzy, e jeste a tak niepewna.
Przesta zachowywa si jak moja matka i mwi mi, co
mam robi. Mog i na lunch, z kim tylko bd chcia.
Jeli na pocztku tej rozmowy byam tylko troch
niepewna, to na koniec czuam si dwadziecia razy gorzej.
Mj chopak, zamiast uwiadomi sobie, e ta sytuacja
naturalnym trybem odebraa mi poczucie bezpieczestwa,
dostrzeg tylko, e zmieniam si w niepewn siebie,
wymagajc kobiet, ktra wydaa mu si odpychajca
i sprawia, i zamkn si w sobie.
Jak tej trudnej sytuacji mona byo zapobiec? C, mg
odmwi spotkania si z dawn dziewczyn, ale to zupenie
inna kwestia. Waniejsze jest to, e gdyby zrozumia
wszystko, o czym mowa w niniejszym rozdziale, uwiado-
miby sobie, e susznie lub niesusznie nie czuam si
bezpiecznie, a wwczas mgby zrobi co, co wrcioby mi
pewno. Gdyby na przykad wzi mnie w ramiona
i powiedzia: Kochanie, nie musisz si ni przejmowa.
Kocham ci. Zamierzam jej opowiedzie, jak bardzo jeste-
my razem szczliwi", nie denerwowaabym si tak tym
lunchem, wrcz przeciwnie, poczuabym si bardzo bez-
Pieczna.
Niejeden z czytelnikw pomyli: To nie moe by a
^ proste", ale nie ma racji. Czsto naprawd niewiele
J*Zebaj by rozproszy poczucie braku bezpieczestwa u ko-
biet. To zaskakujce, jak gwatownie mog si one otrzs-
z niepokoju, gdy sysz sowa zapewnienia.
120
121
U wikszoci kobiet poczucie braku bezpieczestwa znika,
gdy tylko partner okae im mio, trosk i zapewni
o uczuciu. Drobny wysiek z twojej strony moe odnie
dugofalowy skutek i niewtpliwie si opaci, poniewa
zapobiegnie pogorszeniu sytuacji.
Punkt ten wymaga staego podkrelania: wikszo
kobiet bardzo szybko otrzsa si z przygnbienia, jeli tyl-
ko partner zrobi co, dziki czemu powrci poczucie
bezpieczestwa. Wiem, i mczyni nie lubi sytuacji,
kiedy powinni" zachowywa si w okrelony sposb
tylko dlatego, e kobieta tak chce. Zapewniam jednak, e
oszczdz sobie wiele kopotw, czasu i energii, jeli
sprbuj.
Jeli wyczuwasz, e partnerka nagle staje si bardziej
wymagajca i z jakiego powodu objawia brak poczucia
bezpieczestwa emocjonalnego:
Nie krytykuj jej, bo tylko pogorszysz jej nastrj.
Nie odsuwaj si od niej, bo tylko pogorszysz jej nastrj.
Zaakceptuj natomiast czy wydaje ci si to uzasadnio-
ne czy nie e partnerka nie czuje si bezpieczna, i oka
jej uwag, czuo, nie szczdzc przy tym sw zapewnie-
nia.
kobiety nieoczekiwanie traktuj partnera zimno, staj si
krytyczne i atwo si irytuj, a take przestaje interesowa je
seks.
Problem polega na tym, e najczciej mczyni nie
maj pojcia, i tak naprawd partnerka cierpi lub si boi
bo z pozoru sprawia wraenie wkurzonej. Tym wic
trudniej myle im w takich chwilach: Ojej, moja ukocha-
na chyba nie czuje si bezpieczna. Musz j upewni
o moim uczuciu." Wrcz przeciwnie, zamykaj si w sobie
liczc, e przez to ochroni si przed gniewem lub od-
rzuceniem przez partnerk.
O czym powinna wiedzie kobieta
Jeli masz skonno do stawiania murw emocjonalnych,
kiedy nie czujesz si bezpieczna, powinna rozway fakt,
e partner przypuszczalnie nie uwiadomi sobie twojego
cierpienia, a tym samym nie bdzie mg ci da mioci ani
pewnoci, ktrych tak bardzo potrzebujesz.
Skoro prosimy mczyzn, by sprbowali zrozumie
nasze potrzeby, naszym obowizkiem jest zadbanie, by nie
musieli jak detektywi odgadywa, co si z nami dzieje. Nie
grajmy w adne gierki. Nie zakadajmy, e gdy zachowuje-
my si zimno, partnera nagle olni i pojmie, czego chcemy,
bo tak si na pewno nie stanie. Bdmy szczere i postarajmy
si wytumaczy nasze odczucia. Zyskamy dziki temu
szans na dotarcie do partnera i zawita nadzieja, e on
Kobiety mog sta si
poirytowane, zimne, obojtne na seks
Niektre kobiety radz sobie z brakiem bezpieczestwa
chodem. Kiedy jaka sytuacj a powoduje, e nie czuj si?
bezpieczne, tumi w sobie emocje i barykaduj drzwi do
serca w nadziei, e to ochroni je przed zranieniem. Takie
Kiedy partnerka nagle wydaje si zimna lub rozgniewana,
&ie zakadaj automatycznie, e tak naprawd si czuje.
Pamitaj: Ona moe wcale nie by za tylko prze-
straszona. Zapytaj siebie, czy jest jaki powd, dla ktrego
*noe nie czu si bezpieczna, i sprbuj okaza jej uczucie.
A jeszcze lepiej zapytaj j, co czuje, i uwanie wysuchaj.
122
123
w odpowiedzi da nam zapewnienie, ktrego potrzebujemy.
Naturalnie rada ta take odnosi si do mczyzn, co
omwione zostanie szerzej w dalszej czci ksiki.
Nie sugeruj wcale, e tumienie uczu to reakcja
pozytywna na brak poczucia bezpieczestwa. Jeli jednak
podejrzewasz, e twoja partnerka tak si zachowuje, mo-
esz jej pomc w wyzbyciu si tego nawyku, pamitajc
o treci tego rozdziau i okazujc jej mio, kiedy z pozo-
ru ci odpycha.
Niedawno udzieliam tej rady przyjacielowi; wprowa-
dziwszy j w ycie, zdziwi si, jak bardzo okazaa si
skuteczna. Jego dziewczyna miaa zwyczaj zamykania si
w sobie i okazywania chodu, kiedy zaczynaa si ba
o zwizek, tylko e nigdy mu o tym nie mwia, on
natomiast doszed do wniosku, e ma co do niego powane
wtpliwoci. Z wczeniejszych rozmw z nim wiedziaam^
e kobieta ta miaa za sob trudne przeycia, domyliam si
wic, e tak naprawd wcale nie chce si odsuwa, tylko
pragnie zapewnie.
Co powinienem robi, kiedy tak si zachowuje?
zapyta mnie Andrew.
Co wrcz przeciwnego, ni wskazywaaby na to jej
postawa. Obejmij j i powiedz, i ogromnie ci przykro, e
w przeszoci tak j zraniono, e ty nigdy jej nie skrzyw-
dzisz, bo bardzo j kochasz.
Chyba artujesz odpar Andrew sceptycznie.
Jeli tylko sprbuj, ona mnie odepchnie.
Zrb to. Co masz do stracenia? Przecie jej za-
chowanie doprowadza ci do szau.
Kilka dni pniej Andrew do mnie zadzwoni. W jego
gosie brzmia entuzjazm.
Nie uwierzysz, co si stao! Wczoraj wieczorem
omawialimy z Patty moje najblisze wyjazdy subowe,
Nagle caa staa, a ja pomylaem: No tak, znowu si
zaczyna." Zaraz jednak przypomniaem sobie twoj rad,
usiadem obok niej, wziem j za rk i powiedziaem, e
wcale nie mam ochoty wyjeda i by daleko od niej, e nie
musi si martwi, bo naprawd j kocham, nigdy jej nie
zdradz i zaley mi na naszym zwizku. Ku mojemu
zaskoczeniu Patty rozpakaa si i przytulia do mnie jak
maa dziewczynka. To byo tak, jakby ta zimna maska
rozpada si, wyzwalajc prawdziwe uczucia. Wyznaa mi,
e jej poprzedni chopak zawsze j zdradza, kiedy wyje-
da, a ona nie chce mnie straci. Miaa racj, nie czua si
bezpieczna, ale nie wiedziaa, jak mi o tym powiedzie, pki
sam nie zaczem.
C, nie mog przyrzec, e wszystkie kobiety otworz
si tak szybko jak Patty, ale wiem, e bardzo czsto maska
chodu czy obojtnoci kryje strach. Musisz tylko zdoby
si na drobny wysiek i okaza takiej kobiecie uczucie, a po
pewnym czasie zmieni si w serdeczn osob, z ktr
pragniesz dzieli kady dzie.
Co sprawia, e kobiety
czuj si bezpieczne
Moe mylisz sobie: Okay, rozumiem. Musz sprawi,
eby moja partnerka czua si bezpieczna. Ale jak waciwie
mam to osign?"
Co sprawia, e kobiety czuj si bezpieczne? Oto kilka
gwnych czynnikw.
Kobiety czuj si bezpieczne,
kiedy spdzaj czas z partnerem
Obecno ukochanego mczyzny, ktry t mio
odwzajemnia, budzi w kobiecie poczucie bezpieczestwa.
Jego nieobecno, zwaszcza przeduajca si, odnosi
sfcutek przeciwny. Naturalnie nie chc powiedzie, e kiedy
^tczyzna wychodzi do pracy, ona w tej samej chwili traci
Pczucie bezpieczestwa, albo e kobieta zawsze czuje si
^Zpieczna i kochana, kiedy partner jest przy niej. Zasadni-
124
czo jednak wsplne spdzanie czasu wywouje u kobiety
poczucie bezpieczestwa, poniewa uruchamia pierwotny
mechanizm, ktry wysya do jej mzgu informacj, e nie
jest sama, e kto si o ni troszczy. Przypomnijmy sobie
rozdzia trzeci, w ktrym mowa bya o wartoci czasu dla
kobiet wida z tego wyranie, dlaczego spdzanie czasu
z ukochanym jest jednym z najwaniejszych sposobw na
wywoanie poczucia bezpieczestwa.
Oto kilka uwag kobiet, ktre bray udzia w moich
badaniach:
Czuj si bezpieczna, kiedy on spdza ze mn wolne
chwile, poniewa wiem, gdzie wtedy jest i e chce by tam ze
mn.
Kiedy mj chopak planuje spdzenie czasu ze mn, czuj,
e mu na mnie zaley, e nie chce mnie straci. To tak jakby
mi mwi, e jest zaangaowany w nasz zwizek i e jestem
dla niego najwaniejsza.

Wraca mi pewno siebie, kiedy m mwi, e mu mnie
brakuje i chce spdzi czas we dwoje. Nie ma znaczenia wtedy,
czym mnie zdenerwowa, bo kiedy okazuje mi, e pragnie by
ze mn, po prostu caa si rozpywam z radoci.
Kada kobieta ma w sobie licznik wskazujcy, jaka ilo
czasu spdzonego wsplnie i oddzielnie wpywa na poziom
poczucia bezpieczestwa emocjonalnego, z ktrym moe
wygodnie y. Jedno wszake jest zawsze prawd: nic tak
nie umacnia w kobiecie poczucia bezpieczestwa jak szcze-
glne chwile spdzane we dwoje, natomiast ich brak
powoduje natychmiastowe obnienie poziomu tego po-
czucia.
KOBIETY POTRZEBUJ POCZUCIA BEZPIECZESTWA 125
kiedy mczyzna odsania przed nimi
swj wiat wewntrzny
Wielu mczyznom najwiksz trudno sprawia otworze-
nie serca i wpuszczenie do kobiety. Od pocztku wiata
wpajano mczyznom, e okazywanie uczu to oznaka
saboci, a tym samym rzecz niebezpieczna. (Temat ten
rozwinam w ksice Sekrety mczyzn, ktre powinna
zna kada kobieta.} Tak wic rzadko pozwalaj innym
wkroczy w swj wiat wewntrzny. Ironia jednak polega
na tym, e kobieta czuje si najbardziej bezpieczna i kocha-
na wanie wtedy, gdy partner si przed ni otwiera
i ujawnia najgbsze uczucia.
Wiem, e atwiej powiedzie, ni zrobi; szerzej omwi
t kwesti w dalszej czci ksiki. Obecnie poprzestan na
stwierdzeniu, e zwierzanie si i otwieranie serca przed
partnerk to doskonay sposb na wzbudzenie w niej
poczucia bezpieczestwa. Oto wypowiedzi kobiet z mojej
ankiety:
Jeli sama mam otwiera si przed nim i mwi o sabo-
ciach, to musz wiedzie, e on gotw jest zrobi to samo.
W przeciwnym wypadku zostaj z bijcym sercem, podczas
gdy on nie podj najmniejszego ryzyka.
Najmocniej zwizana z mem czuj si wtedy, kiedy
zwierza mi si z kopotw albo opowiada o marzeniach
i obawach. Wiem, jakie to dla niego trudne, ale jeli cho
troch si przede mn otwiera, czuj wtedy, e naprawd mnie
kocha i ufa mi, e jestem jego najlepszym przyjacielem.
Gwarantowanym sposobem na odebranie mi poczucia
bezpieczestwa w zwizku jest sytuacja, kiedy ja zwierzam
*C partnerowi ze swych uczu i dozna, a on milczy. Mam
wtedy wraenie, e jestem naga, a on ubrany, co wicej, nie
zaley mu na mnie na tyle, eby mi si zwierzy.
A oto niektre sposoby na wpuszczenie kobiet w mski
Jwiat wewntrzny:
* Mw o tym, co dzieje si w twoim yciu.
126
127
Wsplnie z ni podejmuj decyzje.
Zwierzaj si z potrzeb.
Mw o trudnociach i kopotach.
Pro o rad i opini.
gdy mczyzna zapewnia je o swej mioci
Niedawno przyjacika opowiadaa mi o pewnej parze
wieo po rozwodzie. Oboje byli po pidziesitce.
Wspczuj Gwen", mwia. Tom moe mie kad
kobiet, ale dla Gwen nie bdzie to takie atwe, bo faceci
w jej wieku bd raczej szuka trzydziestoparolatek."
Syszc ten komentarz pomylaam, e to wanie jeden
z powodw, dla ktrych kobiety nie czuj si bezpieczne
w naszym spoeczestwie. Mczyni wiedz, e w kadym
wieku czeka na nich mnstwo kobiet. Kobietom natomiast,
niezalenie od tego, jak s z siebie zadowolone, zawsze
towarzyszy gboka niepewno, ktrej mczyni nigdy
nie zrozumiej, niepewno zrodzona z atwoci, z jak
partnerk mona porzuci i zastpi inn.
I znowu ten brak poczucia bezpieczestwa korzeniami
siga czasw prehistorycznych, kiedy utrzymanie m-
czyzny przy sobie oznaczao przetrwanie. Obecnie, tysice
lat pniej, kobiety wci nastawione s na t potrzeb
i z niezwyk wraliwoci odbieraj wszystko, co moe
zagrozi zwizkowi od wewntrz lub z zewntrz. Z tego te
powodu jestem przekonana, e wikszo kobiet bardziej
potrzebuje zapewnie emocjonalnych ze strony partnera,
ni mczyni s w stanie sobie wyobrazi.
Zapewnianie kobiety o mioci i przywizaniu to jeden |
z najskuteczniejszych sposobw na wzbudzenie w niej '
poczucia bezpieczestwa emocjonalnego.
Oto kilka sposobw, na jakie ukochan moesz zapew-
ni o swym uczuciu:
Wyraaj sowami mio i uznanie.
Mw, dlaczego jej potrzebujesz.
Okazuj czuo fizyczn, nie tylko przed seksem, ale
przez cay czas.
Kiedy wyczuwasz, e partnerka w zwizku nie czuje si
bezpieczna, mw jej rzeczy, ktre w takich chwilach s jej
najbardziej potrzebne, i to nie raz, a wiele razy.
Czsto si z ni komunikuj, tak by wiedziaa, e o niej
mylisz (zob. rozdz. 3).
Kada kobieta ma wasn list spraw, ktre wywouj
w niej lub jej odbieraj poczucie bezpieczestwa. Poniej
zamieszczam krtkie podsumowanie wypowiedzi kobiet
biorcych udzia w zbieraniu materiaw do tej ksiki.
Co budzi poczucie
bezpieczestwa
Co odbiera poczucie
bezpieczestwa
Wierno
Flirty
Komplementy
Krytycyzm
Konsekwencja
Niekonsekwencja
Pewno
Nieodpowiedzialno
Wsplne dziaania
Odpychanie
Wspczucie
Osdzanie
Blisko
Zamykanie si w sobie
Rozmowy
Milczenie
Stawianie czoa problemom
Zaprzeczanie problemom
Ustalanie rozkadu zaj

i planowanie
Mgliste obietnice
i dwuznaczno
__Zapewnienia o uczuciu
Brak zaangaowania
J
Kwestie te omwi szerzej w dalszej czci ksiki,
Podajc te propozycje, w jaki sposb poradzi sobie z nimi
w Zwizku.
128
Kobietom proponuj, by powiciy troch czasu i spo-
rzdziy listy spraw decydujcych o poczuciu bezpiecze-
stwa i jego braku oraz pokazay je partnerom. Mczyzn
za, ktrym partnerki day tak list, prosz, by zastanowili
si nad jej zawartoci. To niezwykle wany klucz do
zrozumienia serca ukochanej.
5
Kobiety potrzebuj
poczucia cznoci
Pytanie: Co podane poniej zachowania kobiece maj ze
sob wsplnego?
Ujmowanie partnera za rk podczas spaceru.
Dopytywanie, czy dzieje si co zego, kiedy partner
milczy.
Wskazywanie piknych elementw krajobrazu w trakcie
jazdy samochodem.
Pytanie, czy podoba mu si sposb nowego ustawienia
kwiatw w salonie.
Budzenie go w nocy, eby porozmawia o zwizku.
Powtarzanie ze szczegami rozmowy z siostr.
Ch dowiedzenia si wszystkiego o tym, co stao si
w pracy.
Przelotny pocaunek, gdy mija go w korytarzu.
Pokazywanie nowej pary butw kupionej na wyprzeday.
Odpowied: To sposoby, w jakie kobieta prbuje nawi-
za czno z partnerem.
Niektre z tych zachowa mczyni przypuszczalnie
bardzo lubi, inne natomiast doprowadzaj ich do szau.
Wszystkie jednak bez wyjtku stanowi ze strony kobiety
Prb nawizania cznoci.
Co oznacza pragnienie cznoci"? Musz wyzna, e
nie sdziam, i pojcie to wymaga wyjanie, dopki
rozmowie ze znajomym nie powiedziaam, e pisz
Sekrety kobiet. Poprosi mnie, ebym podaa mu
Przykady, a ja wymieniam rozdziay o trzech najwaniej-
potrzebach:
130
KOBIETY POTRZEBUJ POCZUCIA CZNOCI
131
Kobiety odczuwaj potrzeb bezpieczestwa, cz-
noci i doceniania stwierdziam. Na jego twarzy malowa-
o si zdziwienie. O co chodzi?
Moesz mi wyjani pewn rzecz?
Oczywicie, a co konkretnie?
Co waciwie znaczy to poczucie cznoci"? Moja
dziewczyna cigle o tym mwi. Przez cay tydzie nic
mielimy cznoci", Od razu poczuam czno z moj
now asystentk" albo Kiedy si kochamy, chc od-
czuwa silniejsz czno z tob." Prawd mwic,
nie mam zielonego pojcia, o co w gruncie rzeczy jej
chodzi.
Uwiadomiam sobie, e w mczyzna, ktrego na-
prawd lubi i szanuj, mwi szczerze. Czy to moliwe, e
take dla innych mczyzn to okrelenie, stanowice istotn
cz kobiecego sownika i dowiadcze, odnosi si do
kompletnie niezrozumiaego pojcia?
Podejrzewani, e odpowied brzmi twierdzco. Podej-
rzewam, e mczyzna czsto odczuwa czno" z kobie-
t, podczas gdy dla niej nie jest to nawet blisko. e
mczyni powanie nie doceniaj, jak istotne dla kobiet
jest poczucie cznoci i jak czsto pragn go dowiadcza.
A wreszcie, e z niepokojem suchaj sw w rodzaju:
Kochanie, wydaje mi si, e ostatnimi czasy zabrako
midzy nami cznoci", poniewa nie wiedz dokadnie,
co waciwie powinni zrobi.
czno to tworzenie intymnoci, rzucanie mostu ponad
przepaci dzielc nas i osob, ktr kochamy,
Bardzo wiele kobiecych zachowa dotyczy cznoci,
budowania chwil intymnych zarwno na drobne, jak
i znaczce sposoby. czno ley w naszej naturzerobi-
my to bez zastanowienia.
Czy kiedykolwiek obserwowalicie kobiet w sklepie?
Ona nie poprzestaje na samym przygldaniu si towarorn>
lecz dotyka je, sprawdza mikko swetra, gadzi jedwabny
szal, otwiera torebk. Co wwczas robi? czy si. I nie
przerywa po dokonaniu zakupu. Rozmawia z ekspedien-
tami, czsto z innymi klientkami, podziwiajc ich zakupy,
doradzajc w kwestii wyboru sukienki, chwalc buty.
Innymi sowy kobiety nie tylko kupuj, lecz nawizuj
wzajemne relacje.
Rzecz caa moe wcale nie wydawa si niezwyka,
dopki nie przyjrzymy si mczynie w sklepie i nie
zauwaymy rnicy. Przewanie mczyni, jeli ju musz
i na zakupy (no chyba e jest to sklep ze sprztem
elektronicznym), przechodz midzy pkami, jakby poru-
szali si po polu minowym, unikajc kontaktu z towarami,
nawet gdy chc dokona jakiego zakupu. Jeli mona
uczyni to bez dotykania, tak wanie zrobi. Wezm to"
mwi, wskazujc na koszul lub marynark, jakby to
bya jaka osobliwo. W przeciwiestwie do kobiet m-
czyni staraj si za wszelk cen nie dopuci do jakiejkol-
wiek cznoci.
Naturalnie zupenie inaczej wszystko wyglda, kiedy
kobiety zabieraj mczyzn na zakupy. Czsto z wielkim
rozbawieniem to obserwuj kobieta pewnym krokiem
pynie midzy regaami, pozdrawiajc towary przyjaznym
dotkniciem, podczas gdy za ni z ociganiem snuje si
mczyzna z min, jakby szed na wyrwanie zba. Mam
poprosi do nas ekspedientk?" pyta ona wesoo. Nie!"
odpowiada on z przeraeniem, poniewa jeli to tylko
moliwe, pragnie unikn cznoci. Potem ona nieoczeki-
wanie chwyta sweter albo paszcz i podaje partnerowi.
jjZobacz, kochanie, jaki materia." A niech to, chce, eby
dotkn towaru! I zgrzytajc zbami, wyciga dwa palce,
muska i natychmiast cofa rk (majc przy tym nadziej, e
ie widzia go aden inny mczyzna).
W porzdku troch przesadziam, bo chciaam
^zbawi czytelnikw. Sedno sprawy jednak jest takie: dla
^>?kszoci kobiet czno jest tak naturalna jak oddycha-
nie- To sposb na relacje z otaczajcym wiatem. M-
'^yni natomiast wahaj si przed cznoci. W ich
turze ley silniejsze pragnienie autonomii.
132
133
Poprzedniego lata postanowiam wyda przyjcie dla
niewielkiej grupy ludzi, ktrzy wzajemnie si nie znali.
Byo mie, ciepe popoudnie, gocie wyszli na patio,
z ktrego rozciga si pikny widok na otaczajce wzgrza
i ocean w oddali. Mino par chwil i zauwayam rzecz
zastanawiajc: wszystkie kobiety, a byo nas sze, spon-
tanicznie ustawiy si w krgu. Kiedy wszake spojrza-
am na mczyzn, liczebnie dorwnujcych kobietom,
zobaczyam, e stoj w szeregu, niemal po wojskowemu.,
nie patrzc na siebie i podziwiajc krajobraz! Sposb, w jaki
obie pci niewiadomie zajy pozycje, tak by stereo-
typowy, e wybuchnam miechem. Kobiety ustawiy si
tak, by mie jak najlepsz okazj do cznoci, m-
czyni natomiast stanli tak, by nie musie nawet na siebie
patrze.
Zdanie to nie stanowi oceny negatywnej czy pozytyw-
nej, lecz jest po prostu obserwacj dotyczc natury
kobiecej szukamy cznoci w kadej sytuacji i czynimy
to podwiadomie.
Czytelniczkom radz, by przez jeden dzie przyjrzay
si sobie, szczegln uwag zwracajc na sposoby, w jakie
tworz czno:
Pierwsza dotykasz lub caujesz dzieci i ma.
Dzwonisz do przyjaciki ze sowami otuchy, kiedy
wiesz, e czeka j wana rozmowa.
W drodze do pracy zatrzymujesz samochd, eby po-
rozmawia z ssiadk i zapyta j o dziecko, ktre byo
chore.
Gestem we wstecznym lusterku dzikujesz kierowcy,
ktry przepuci ci przy zjedzie.
Rano mwisz koleance z pracy, jak adnie dzisiaj
wyglda.
Wysyasz e-mail z podzikowaniem do klienta, ktry
wywiadczy ci przysug w zeszym tygodniu.
Czekajc w kolejce nawizujesz rozmow z kobiet
stojc za tob.
Po poudniu dzwonisz do ma tylko po to, eby mu
powiedzie, jak bardzo go kochasz.
Dlaczego czno jest dla kobiet taka wana? Powodem
przypuszczalnie jest macierzystwo genetycznie jeste-
my zaprogramowane na czno, ktra gwarantuje, e
bdziemy dobrymi i troskliwymi matkami. A moe powo-
dem jest to, o czym mwiam na pocztku tej czci ksiki
e na pierwszym miejscu stawiamy mio, mio za
wyraa si poprzez czno. Rozumiemy, e czno
tworzy intymno, a intymnoci karmi si serce. A moe
w tym wypadku sprawa siga daleko w przeszo, do
genezy pozycji spoecznej, kiedy to nasza warto dla
mczyzny i spoecznoci zaleaa od zdolnoci nawi-
zywania cznoci, tworzenia harmonii i wizw. Sukces
w zwizku z partnerem, w spoecznoci w istocie szansa
na przeycie zalea od tej umiejtnoci.
Wszystkie te powody sprawiaj, e kiedy kobieta czuje
czno, jednoczenie ma poczucie bezpieczestwa. Jest
zadowolona, wie, e ma oparcie, e nie jest samotna.
I odwrotnie poczucie braku cznoci budzi strach
i wraenie zagubienia.
W swej wspaniaej ksice Kocha go, nie tracc przy
tym siebie Beverly Engel przytacza zdanie Jean Baher
Miller:
wiadomo siebie u kobiet jest w przewaajcej czci
zbudowana na zdolnoci do budowania zwizkw i po-
czucia przynalenoci. Dlatego te wikszo kobiet grob
przerwania cznoci nie postrzega jedynie jako utrat zwiz-
ku, lecz co zblionego do cakowitej utraty wasnej wiado-
moci.
Sdz, e mczyni wiedz o kobiecej potrzebie two-
rzenia cznoci z innymi kobietami przyjacikami,
siostrami, matkami, crkami i j akceptuj. Czsto
jednak nie zdaj sobie sprawy, jak wane dla nas jest
tworzenie takiej samej intymnej cznoci z nimi. Kiedy
* Ust mczyzny o bardzo tradycyjnych pogldach, ktry
"V mem znajomej, usyszaam taki komentarz: ona
mwi o potrzebie wikszej intymnoci w swoim

5*U- Mwi jej, e od tego ma przyjaciki, prawda?"
rawda.
134
135
Kobieta aknie cznoci emocjonalnej z ukochanym m-
czyzn, bo dziki temu moe otworzy serce.
czno z ukochanym odczuwamy tak, jakby nasze
serca poczone byy kablem, ktrym przepywaj mio
i otucha, czynice nas jednoci, zespoem. Zamiast cian
czy barier dowiadczamy poczucia otwarcia, widzimy bra-
my zapraszajce nas do rodka. Czujemy si podanym
gociem w najbardziej skrytych zakamarkach serca uko-
chanej osoby, a to wanie buduje silne poczucie intym-
noci.
Taka intymno zrodzona z cznoci pozwala kobiecie
na psychiczne odprenie, na oddanie partnerowi caego
serca, na poczucie bezpieczestwa. W gruncie rzeczy
czno jest najbardziej skutecznym sposobem na stwo-
rzenie poczucia bezpieczestwa emocjonalnego, o ktrym
mowa bya na pocztku tego rozdziau.
Co mczyzna powinien wiedzie |
Kiedy kobieta nie czuje si bezpieczna, czsto prbuje :
zaradzi temu, usiujc nawiza czno z partnerem, j
Poczucie braku cznoci w zwizku jest rwnozna-
czne z wraeniem, e zostaymy odcite od ukochanego
mczyzny, e kabel pomidzy naszymi sercami zosta
uszkodzony albo przynajmniej czasowo nie dziaa. ak-
niemy cznoci, poniewa rozumiemy, e cena za je)
zerwanie jest zbyt wysoka, i obawiamy si jej. Dlatego te
w takich chwilach podejmujemy prby nawizania cz-
noci przez czuo, rozmow, wsplne spdzanie czasu
cokolwiek, co przywrci harmoni pomidzy partne-
rami.
Pamitaj: Poniewa kobiety na pierwszym miejscu
stawiaj mio, w pewnym sensie uwaaj si za straniczej
zwizku, na ktrych barkach spoczywa odpowiedzialno
za utrzymanie cznoci emocjonalnej. Poprzez czno
Z partnerem okazuj, e zaley im na tym, by mio nie
wygasa.
Rnica pomidzy wizi
a intymnoci
Oto prawdziwa historia, ktr opowiedziaa mi przyjacika:
Joan i jej m Benjamin postanowili wyjecha na
czterodniowy spyw kajakowy z maestwem bliskich
przyjaci. Wszyscy czworo uwielbiali sporty na onie
natury i podekscytowani myleli o poznaniu rzeki, o ktrej
wiele ju syszeli. Plan by nastpujcy: pierwszy dzie
spdz razem, na drugi Joan i Abby popyn wasn tras,
a Benjamin i Craig wasn, po czym spotkaj si znowu
rankiem czwartego dnia.
W drugim dniu wyprawy Joan i Abby poegnay si
z mami i odpyny. Pod wieczr rozbiy obz w piknym
miejscu na brzegu, zjady kolacj, patrzyy, jak na niebie
rozbyskaj po kolei gwiazdy, i rozmawiay wiele godzin, a
zmorzy je sen. Nastpny dzie przebieg podobnie, a kiedy
nadesza pora spotkania si z mami, obie czuy si bliskie
wbie jak siostry.
Wyprawa dobiega koca, pary spakoway ekwipunek,
Poegnay si serdecznie i odjechay do domu. Joan i Ben-
iamin pierwsz godzin podry porwnywali swoje wra-
2ema z miejsc, ktre widzieli, i opowiadali sobie najciekaw-
**e przeycia. Wreszcie Joan zapytaa ma:
Jak ukadao ci si z Craigem?
_.,~~~ wietnie. To wspaniay facet, bardzo si do siebie
ûylimy.
,~~~ Ciesz si, e to sysz powiedziaa Joan, ponie-
.Dawaa sobie spraw, e Benjamin nie ma wielu
aci mczyzn, z ktrymi moe szczerze pogada.
o czym rozmawialicie?
136
137
O czym? Sam nie wiem... o rnych rzeczach.
Ale jakich? dopytywaa si Joan zaciekawiona.
No, niech pomyl. Sporo rozmawialimy o ekolo-
gii. Craig studiowa ekologi w college'u. Dyskutowalimy
te o sprzcie turystycznym. Powstao duo nowych wy-
twrni, maj rewelacyjne rzeczy. A tak, i jeszcze o giedzie
Brat Craiga jest maklerem, poda mi kilka oryginalnych
pomysw na podzielenie portfela akcji, ktre mog mi si
przyda.
Joan ledwo wierzya wasnym uszom. Wic rozmowy na
takie tematy sprawiy, e mczyni poczuli si sobie
bliscy? I tylko o takich sprawach dyskutowali, spdzajc ze
sob dwie doby i nie majc nic innego do roboty? Benjamin
na pewno nie powiedzia jej wszystkiego. Sprbowaa wic
ponownie:
Kochanie, czy Craig wspomnia co o zwizku
z Abby?
Nie, a czemu pytasz?
A mwi co o swoim ojcu?
A jakiego powodu mia w ogle mwi o ojcu?
zdziwi si Benjamin.
Wiesz, ja tego po prostu nie rozumiem. Czy Craig
naprawd nie powiedzia ci, e Abby zamierza od niego
odej i rozmawiaj o tym ju od kilku miesicy? Ani nie
wspomnia, e jego ojciec ma alzheimera i Craig na tydzie
przed wypraw musia odda go do domu opieki? To moe
napomkn o chorobie serca ich crki?
A ty skd o tym wszystkim wiesz? zapytai
Benjamin podejrzliwie.
Jak to skd? Od Abby.
Kiedy ci o tym mwia?
Kiedy? No chyba w czasie wyprawy, nie sdzisz?
Nie mog uwierzy, e Craig o adnej z tych spraw nawet
sowem si nie zajkn. Abby opowiedziaa mi o tym ju
w cigu pierwszej godziny po rozstaniu si z warni'
Otworzya przede mn serce, ja te zwierzyam jej si z?
wszystkiego, a kiedy znowu si z wami spotkaymy)
miaymy wraenie, e znamy si cae ycie. Nie rozumie1)
jak moglicie z Craigiem spdzi dwa dni i nie rozmawia
o tym, co dzieje si w jego yciu.
Nie wiem nic o tym odpar Benjamin ale
powtarzam ci, wietnie si razem bawilimy i naprawd si
do siebie zbliylimy.
Uwielbiam t histori. Jest doskonaym przykadem
ilustrujcym bardzo wan kwesti: rnic pomidzy
wizi a intymnoci. Joan dowiadczya intymnoci
w relacjach z Abby. Wyznay sobie najgbsze tajemnice
i uczucia nawizay czno z serca. To dlatego poczuy
tak blisko. Kiedy jednak Joan usyszaa, o czym roz-
mawiali Benjamin i Craig, nie potrafia zrozumie, jakim
sposobem mczyni mogli odczu blisko, skoro nie
podzielili si swymi najgbszymi emocjami i pogldami.
Nie zdawaa sobie sprawy, e Benjaminowi i Craigowi nie
bya do tego potrzebna intymno wystarczya wi.
Budowanie wizi wymaga fizycznej bliskoci i ma
miejsce wwczas, gdy osoby wsplnie przeywaj wane
dowiadczenie. Nale do jednego bractwa w college'u albo
graj w jednej druynie, pracuj w komitecie wyborczym
kandydata na stanowisko polityczne albo nad tym samym
projektem, ich dzieci graj w tej samej druynie pikarskiej,
bior udzia w tym samym szkoleniu lub spywie kajako-
wym.
Mczyni przez czno najczciej rozumiej wi.
Jest to najbardziej powszechny sposb, w jaki mczyni
'uj si sobie bliscy. Spotykaj si na partii tenisa,
ogldaj mecz w telewizji, pokazuj sobie nowe sztuczki
komputerowe albo wpadaj do baru na drinka. Benjamina
1 Craiga poczya wi na spywie kajakowym, poniewa
Przez dwa dni wsplnie przeywali przygod.
Z drugiej za strony, kiedy kobiety mwi o wzajemnej
ci, zwykle maj na myli to, e wsplnie dowiad-
intymnoci. A jaka jest rnica pomidzy wizi
*"ttyrnnoci?
Wi to wsplne przeycie wymagajce bliskoci
"Zycznej.
*
138
Intymno to wsplne przeycie wymagajce blis-
koci emocjonalnej! wzajemnego ujawnienia swoich
saboci.
Abby i Joan dowiadczyy intymnoci, poniewa po-
dzieliy si swymi uczuciami. Ich czno nie polegaa
jedynie na fizycznej bliskoci i wsplnym dziaaniu, lecz na
bliskoci emocjonalnej i wzajemnym ujawnieniu saboci.
Mona by rzec, e zbudoway wi oraz dowiadczyy
intymnoci.
Jak ta rnica pomidzy wizi a intymnoci wpywa
na mczyzn i kobiety w zwizkach? Pod kadym mo-
liwym wzgldem!
Dla wielu mczyzn wi rwnoznaczna jest z intymnoci.
Kiedy pragn poczu si blisko z kim, zastanawiaj si i
nad sposobami, w jakie mog si zwiza. |
Mczyni sysz, e kobiety pragn cznoci, intymnoci, j
i czsto myl, e oznacza to wi. j
Kiedy wszake kobiety mwi o pragnieniu cznoci, na j
myli maj dowiadczenie blisko ci emocjonalnej. !
Odkrycie owego rozrnienia pomidzy wizi a intym-
noci byo dla mnie rewelacj. Przez cae ycie nie
potrafiam zrozumie, dlaczego mczyni sdz, e do-
wiadczylimy w zwizku intymnoci, skoro moim zda-
niem wcale tak nie byo. Przypominam sobie wiele takich
chwil z przeszoci, kiedy martwio mnie to lub irytowao.
Spdzajc na przykad wakacje z partnerem, po kilku
dniach stwierdzaam, e jestem przygnbiona. Mimo i
dobrze si bawiam, nie miaam poczucia prawdziwej
cznoci. Kiedy jednak prbowaam mu to wyjani, on
nie potrafi poj, o co mi chodzi. Przecie wspaniale
spdzamy czas! Czego jeszcze chcesz?"
Albo te po rozmowie telefonicznej z partnerem, ktry
mieszka daleko ode mnie, byam zawiedziona. Nic si nie
wydarzyo tylko e ja po prostu nie czuam prawdziwej
cznoci. Kiedy w czasie nastpnej rozmowy powiedzia-
KOBIETY POTRZEBUJ POCZUCIA CZNOCI 139
am mu o tym, bardzo si zirytowa: A co powinienem
mwi? Rozmawialimy ca godzin. To dla ciebie za
mao?"
Patrzc teraz wstecz, rozumiem doskonale problem.
Pomidzy nami istniaa wi, lecz nie byo cznoci
intymnej. Dla mczyzn bya to sytuacja cakowicie do
przyjcia, nie odczuwali potrzeby niczego wicej. Ja jed-
nak, jak wikszo kobiet, potrzebowaam bardziej intym-
nego rodzaju cznoci.
Pamitam, jak pracowaam z par, w ktrej ona czua
si zaniedbywana i pragna silniejszej cznoci, m
natomiast sucha jej z takim wyrazem twarzy, jakby nie
mia zielonego pojcia, o czym ona mwi. Ale przecie jest
midzy nami czno!" protestowa. Cay zeszy
tydzie spdzilimy razem na porzdkowaniu garau. By-
limy ze sob. Jak moesz mwi, e za mao czasu
powicamy na czno?"
ona spojrzaa na mnie bagalnie: Widzi pani, o co mi
chodzi? Pomocy!" A ja pomylaam sobie: Czy ten
czowiek naprawd sdzi, e wsplne sprztanie garau
tworzy intymno?" Teraz rozumiem, e opisywa wi.
Szczerze wierzy, e jego ona i on nawizali gbok
czno, poniewa robili co razem.
Dlaczego mczyni wol wi od intymnoci? Na-
uczyli si tego od ojcw i od spoeczestwa, ktre zachca
chopcw do wsplnego podejmowania wysikw, gdy
tymczasem dziewczta przekonuje si o wadze wzajemnych
relacji. Tradycyjnie od samego pocztku chopcy uczeni s,
Ze ich warto polega na umiejtnoci robienia rozmaitych
rzeczy, dziewczta natomiast e wane s take wzajem-
ne relacje z innymi.
Wyobramy sobie dwch chopcw bawicych si
Bodnie samochodzikami na pododze. Rodzice widzc to
ich: Bardzo dobrze. adnie si bawicie." A teraz
sobie dwie dziewczynki, ktre siedz obok
_ i chichoczc godzinami si sobie zwierzaj. Rodzice
WKZc je mwi: Bardzo adnie, dziewczynki." A gdyby-
140
141
my wyobrazili sobie dwch chopcw siedzcych obok
siebie, ktrzy chichoczc godzinami opowiadaj sobie
sekrety? W takim obrazie jest co niepokojcego, prawda?
Ot przywyczajeni jestemy do widoku dziewczynek
pogronych w intymnej cznoci, lecz nie chopcw. To
dlatego w czasie spywu pomidzy Abby i Joan powstaa
czno zupenie inna ni pomidzy Benjaminem a Crai-
giem.
Prawdziwa czno nie oznacza jedynie wizi czy przeby-
wania ze sob,
Wymaga czego wicej ni obecnoci.
Wymaga intymnoci.
Intymno oznacza pozwolenie drugiej osobie, by wej-
rzaa w nasze wntrze, i odwrotnie. Nie chodzi o to, by
jedynie koegzystowa, lecz by podzieli si najgbszymi
tajemnicami wasnej natury i odczuciami. Jak przekonamy
si w czci drugiej, intymno jest jednym z najwaniej-
szych czynnikw ksztatujcych udany zwizek.
Uwaga: Nie mwi wcale, e wi jest czym zym. To
istotny skadnik zwizku. Jeli jednak mio ma naprawd
rozkwitn, potrzeba jej take intymnoci.
Przygotowujc materia do ksiki, wczyam do
take wykady i seminaria, ktre prowadziam w rnych
miastach caego kraju. Ostatnio byam w Nowym Jorku. Po
wykadzie pewna para poprosia mnie o rozmow.
Wanie uratowaa pani nasze maestwozacza
kobieta. Jestemy ze sob od siedmiu lat, od pocztku
bardzo si kochamy, ale odkd urodzi si nasz syn, sprawy
zaczy ukada si le. Prbowaam powiedzie mowi, e
nie jestem szczliwa, ale nie potrafiam wytumaczy, o co
waciwie mi chodzi.
Miaem wraenie, e cigle zrzdzi i narzeka
wtrci m. A kiedy pytaem j, w czym problem*
odpowiadaa: Nie czuj midzy nami takiej cznoci jak
przedtem." Sowa te byy jak kopniaki w brzuch. Staraem
si by dobrym ojcem, ciko pracowaem, eby utrzyma
rodzin, ale wygldao na to, e jej nic nie jest w stanie
zadowoli.
Dzisiaj wieczorem wreszcie to zrozumielimy!
zawoaa ona. Chodzio o to, co mwia pani
o cznoci. Midzy nami bya wi, lecz nie byo intym-
noci. Tego nam brakowao. A kiedy m usysza pani,
zrozumia, co prbowaam powiedzie, ja z kolei zro-
zumiaam, dlaczego czu si niedoceniany za to, co robi.
Mczyzna pokiwa gow.
Uwiadomiem sobie, e mamy przed sob dug
drog rzek cicho ale teraz wiemy, nad czym
powinnimy pracowa, a ja naprawd chc sprbowa.
Objam ich oboje, a potem ze zami w oczach pa-
trzyam, jak odchodz. Czuam wielk satysfakcj, e moje
sowa pomogy im wyjani problem, kierujc ich na
waciw drog. Dugie lata zajo mi formuowanie tej
kwestii, dlatego te fakt, e byam w stanie odmieni ich
ycie, nada sens wszystkim moim dowiadczeniom. Od
tamtej pory otrzymuj sygnay od setek par, ktre pojy,
jak wane jest zrozumienie owej rnicy pomidzy wizi
a intymnoci. By moe wrd czytelnikw take s tacy,
ktrzy dziki lekturze zrozumieli problemy w obecnym lub
przeszym zwizku. Jeli tak jest, mam nadziej, e pozo-
staa cz ksiki pomoe im odkry nowe sposoby okazy-
wania mioci, ktre przynios spenienie, o jakim zawsze
marzyli.
Co sprawia, e kobieta
odczuwa czno i intymno
z omawianych w poprzednim rozdziale czynnikw
decydujcych o poczuciu bezpieczestwa kobiety to take
iki, dziki ktrym odczuwa ona czno: spdzanie
z partnerem, zapewnienia o mioci, wkroczenie
142
w jego wiat wewntrzny. W gruncie rzeczy wikszo
informacji podanych w tej ksiceczy dotycz one seksu,
porozumienia czy innych spraw zawiera take sposoby
na tworzenie cznoci i intymnoci z partnerk, kwestie te
omwi szerzej w czci drugiej: Co zdaniem kobiet m-
czyni powinni wiedzie o mioci, intymnoci i porozumieniu,
Tymczasem przedstawiam kilka rewelacyjnych sposobw
na zbudowanie intymnoci i cznoci.
Kobiety czuj czno i intymno,
kiedy mczyzna si z nimi porozumiewa
Dla kobiet czno ma bardzo wiele wsplnego z porozu-
mieniem. Tradycyjnie s one bardziej od mczyzn wy-
czulone na sowo, tak wic najszybszym i najskuteczniej-
szym sposobem na poczenie si z kobiet s wanie
sowa.
Sowa buduj most pomidzy wewntrznym wiatem m-
czyzny a sercem jego partnerki. Tworz natychmiastowe
poczucie intymnoci.
A jakie tematy powinien porusza mczyzna porozu-
miewajc si z kobietami? Naturalnie wszystkie! Chcemy
wiedzie o jego pracy, marzeniach i obawach, o upadkach
i wzlotach.
Pamitaj: czno emocjonalna tworzona jest ww-
czas, gdy dzielisz si swoim wntrzem z partnerk, a mona
to uczyni jedynie poprzez porozumiewanie si.
Doskonale zdaj sobie spraw, e mczyznom otwiera-
nie si i ujawnianie uczu nie przychodzi atwo. Zagadnie-
nie to omwi dalej, piszc o komunikacji. Tutaj wspomi-
nam o tym dlatego, by przypomnie mczyznom, jak
bardzo pomocne jest porozumiewanie w tworzeniu po-
czucia cznoci pomidzy partnerami. Kiedy mj cho-
143
pak opowiada mi o sprawach, o ktrych nie mwi nikomu
innemu stwierdzia pewna kobieta w rozmowie ze mn
mam poczucie, e jestem wyjtkowa i kochana. Wiem, e
nie otworzyby si tak przede mn, gdybym nie bya dla
niego wana."
Jeli wic porozumiewanie si z kobiet wywouje w niej
poczucie cznoci, to brak komunikowania jej o istotnych
rzeczach bezwzgldnie wywouje poczucie odczenia. Oto
co mwi o tym kobiety:
Kiedy mczyzna nie rozmawia ze mn o wanych
sprawach dziejcych si w jego yciu, mam wraenie, e
w ogle si nie licz, e jestem od niego oddzielona,
jakbymy przebywali w dwch odmiennych wiatach,
midzy ktrymi wznosi si wysoki mur."
Nic tak nie odbiera mi chci na seks jak ukrywanie
przede mn informacji. Nie rozumiem, jak m moe
oczekiwa, e bd si z nim kocha, jeli nic mi o sobie nie
mwi. Jeli chce, bym si przed nim otworzya, to niech
sam te si otworzy."
Ukrywanie uczu lub informacji przed partnerk nie jest
czynem nieszkodliwym. Tworzy poczucie separacji po-
midzy partnerami, a w kocu niszczy intymno.
l Kobiety maj poczucie cznoci i intymnoci,
| kiedy mczyzna wcza je
l w proces swego ycia
$
Przypomnijmy sobie analogi pokoju mioci z rozdziau
pierwszego. Omawiaam tam skonno mczyzn do od-
|dzielania zwizkw intymnych od reszty ycia i goszczenia
tej czci wiadomoci jedynie wwczas, gdy s w na-
ju na mio, seks i towarzystwo partnerki. Jedn
negatywnych konsekwencji takiej postawy jest to, e
czyni czsto izoluj partnerki od innych pokoi"
144
145
pracy, odpoczynku, zdrowia i tak dalej. Albo stwier-
dzaj, e nie s one tym zainteresowane, albo te z nawyki}
nie podejmuj wysiku, by powiedzie im, co si dzieje.
Skutek jest taki, e kobiety czuj si wyczone z wikszej
czci ycia partnera.
Jednym z najbardziej efektywnych sposobw na stwo-
rzenie intymnej cznoci z partnerk i sprawienie, by czua
si naprawd kochana, jest wczenie jej we wszystkie
wane sprawy.
Wczenie partnerki oznacza:
Dzielenie si szczegami codziennych przey.
Kiedy mczyzna opowiada partnerce, co dziao si
w cigu dnia, umoliwia jej tym samym bardziej harmonij-
ne relacje z nim i poczucie, e rozumie go lepiej, poniewa
zna jego przeycia. Rozmowa o codziennych sprawach jest
zaproszeniem partnerki we wasne ycie, a to tworzy
potne wraenie cznoci, jakby dwa odrbne wiaty
zostay zespolone.
Informowanie o problemach i trudnociach.
Mdro ludowa oraz wielowiekowe warunkowanie
mwi mczynie, by chroni ukochan kobiet przed
swoimi problemami bo gdy okae sabo lub bezrad-
no, straci jej uczucie. Nic bardziej bdnego. Kobieta
zdrowa emocjonalnie bdzie czua wiksz blisko z part-
nerem, jeli on zwierzy si jej ze swoich problemw,
poniewa dla niej bdzie to znaczyo, e otworzy
przed ni serce. Jedna z on przyznaa:
Kiedy m opowiada mi, e czuje si smutny, niepew-
ny albo przygnbiony, serce otwiera mi si przed nim
jeszcze bardziej. Czuj wtedy, e naprawd mi ufa. Mwic
szczerze, to jedna z najintymniejszych rzeczy, jak m
moe zrobi."
Pamitaj: Dzielc si sabociami, tworzysz intymno.
Poza tym ukrywanie problemw nigdy nie jest skuteczne
partnerka i tak to wyczuje, a zachowanie partnera, ktry
zamyka si w sobie, sprawi, e odniesie ona wraenie, i jej
nie docenia. Kwesti t omwi dokadniej w rozdziale
nastpnym.
Wczanie jej w podejmowanie decyzji, ktre
wpyn na jej ycie.
Problem ten podkrelao wiele kobiet w ankietach
j wywiadach, ktre przeprowadzaam zbierajc materia do
tej ksiki. Kiedy mczyzna internalizuje proces podej-
mowania decyzji i nie dyskutuje tego z partnerk, ona
czuje si wyczona i opuszczona. Wiem, e u wikszoci
mczyzn nie jest to zachowanie celowe, bo nie zaley im,
by partnerka tak si czua. Mimo to taki wanie odnosi
skutek.
Czuj si odczona od ma, kiedy on zamyka si
przede mn i dziaa w izolacji", powiedziaa mi pewna
kobieta. Podejmuje decyzje sam, nawet nie pytajc mnie
o zdanie, jakbym w ogle nie istniaa. Po prostu robi swoje
beze mnie, jakby ta cz jego ycia nie miaa ze mn nic
wsplnego."
Kobiety czuj czno i intymno,
kiedy mczyni robi co,
co wywouje poczucie bezpieczestwa
Jak pisaam w rozdziale czwartym, jeli mczyzna wpusz-
cza kobiet w swj wiat, zapewnia o uczuciu, spdza
2 ni czas, to nie tylko sprawia, e czuje si ona bezpieczna,
lecz nawizuje take czno emocjonaln. Co wicej,
kobieta czuje si doceniana a to jest trzecia sekretna
potrzeba kobieca. Tak wic jeli mczyni podejmuj
wysiki, by zaspokoi jedn potrzeb, zaspokajaj od
razu dwie!
Kada kobieta ma wasn list rzeczy, ktre szczeglnie
wpywaj na jej poczucie cznoci lub odczenia od
partnera. Czytelnicy bez trudu zauwa, e ponisza tabela
P czci stanowi powtrzenie tabeli z rozdziau czwartego,
dotyczcego poczucia bezpieczestwa.
146
Co budzi poczucie cznoci
Co budzi poczucie wyczenia
Fizyczne okazywanie uczu
Chd
Porozumienie
Brak porozumienia
Dzielenie si informacjami
Ukrywanie informacji
Harmonia
Tarcia
Wczenie
Wykluczenie
Zblianie si
Komplementy
Krytyka
Zapewnienia
Dwuznaczno
Ukadanie zaj i planw
Zwlekanie
Panie, nie zapomnijcie powiedzie partnerowi, co

szczeglnie wpywa na wasze poczucie cznoci lub wy-
czenia. Niektre pozycje na takiej licie mog zaskoczy
obie strony. Panom za przyrzekam, e po krtkim trenin-
gu nie tylko zacznie im sprawia przyjemno czenie
si", lecz take odkryj kolejny sekret: im silniej bd
czy si emocjonalnie z partnerk, tym czciej ona bdzie
chciaa czy si z nim seksualnie... Na to jednak przyjdzie
czas w dalszej czci ksiki.
6
Kobiety pragn,
by je doceniano
W zeszym tygodniu jedna z moich najlepszych przyja-
ciek zadzwonia do mnie, narzekajc na swego partnera,
z ktrym jest od trzech lat:
I znowu to samo zacza poirytowana. Danny
poszed na lunch z nasz przyjacik Suzie i wyglda na to,
e prawie cay czas opowiada, jak bardzo mnie kocha, jaka
jestem wspaniaa i jak bardzo jest ze mn szczliwy.
To wspaniale odparam. Tylko nie rozumiem,
czemu jeste taka za.
Powiem ci czemu! krzykna. Bo Danny nigdy
nie mwi tego mnie!
Smutne to, lecz podejrzewam, e moja przyjacika nie
jest osamotniona. Po wielu latach doradzania parom do-
szam do wniosku, e wikszo mczyzn zdaje si nie
dostrzega jednej z najbardziej podstawowych potrzeb
kobiety potrzeby, by by docenian i z rzadka
artykuuje, jak bardzo partnerka jest dla nich wana. Raz po
raz spotykam kobiety, ktre narzekaj, e nie czuj si
doceniane przez partnera, i z wielkim zaskoczeniem od-
krywaj, e w rozmowach ze mn ich mowie i narzeczeni
nie szczdz im pochwa tylko po prostu nie okazuj tego
w mowie ani zachowaniu.
Dlaczego potrzeba, by by docenian, jest jedn z naj-
âniejszych sekretnych potrzeb kobiet? Wie si ona
2pozostaymi dwiema, ktre wczeniej omawiaam: potrze-
ba, bezpieczestwa i potrzeb cznoci. Powrmy raz
jeszcze do naszych przodkw i przypomnijmy sobie, jak
istotne, wrcz decydujce o jej yciu byo dla kobiety
148
CO MCZYNI POWINNI TOEDZIE O KOBIETACH
poczucie bezpieczestwa. A co mogo zapewni kobiecie
poczucie bezpieczestwa w zwizku? Czua si bezpieczna,
jeli partner j docenia, poniewa wwczas z ni
zostawa. Tak wic kobieta robia wszystko, by podnie
sw warto w jego oczach staraa si by troskliw
matk, dobr kuchark, zrczn szwaczk, pod kadym
wzgldem dogadzaa partnerowi. A kiedy on okazywa
zadowolenie, dajc jej tym samym do zrozumienia, e jest
wartociowa, ona czua si bezpieczna.
Od pocztku ludzkoci kobiety postrzegano przez pryz-
mat ich wartoci: wartoci majtku ojca, wartoci posagu,
wartoci zwizkw rodzinnych i wpyww, wartoci mo-
dego wieku i urody, co rwnoznaczne byo ze zdolnoci do
rodzenia zdrowych dzieci. Tak, obecnie czasy zmieniy si
na lepsze dla kobiet, nie wymienia si ju ich za ziemi ani
nie wydaje za m z powodw finansowych. Jednake w ich
sercach pozostaa gboko zakorzeniona potrzeba, by part-
ner je docenia.
Podobnie jak wiele kobiet, ktre uwaaj si za osoby
silne i niezalene, ja take przez cae ycie walczyam
z potrzeb, by by docenian przez mczyzn. Jego
opinia na twj temat nie powinna mie dla ciebie adnego
znaczenia!" upieraa si jedna cz mojej osoby.
I w gbi ducha wiedziaam, e to prawda. Biorc jednak
pod uwag codzienne dowiadczanie zwizku, nie mog
udawa, e nie potrzeba mi aprobaty i uznania partnera, ani
te ukrywa, e jeli nie czuj si doceniana przez ukocha-
nego mczyzn, budz si we mnie najgorsze obawy
i niepewno.
O owej sekretnej potrzebie, by nasz mczyzna do-
strzega i docenia nasz warto, rozmawiaam z kobieta-
mi, ktre osigny sukces i zdobyy wadz. Mona by
pomyle, e sawna aktorka, lekarka lub multimilio-
nerka jest osob pewn siebie, skoro sama tak wiele
osigna, i codzienne gesty uznania i szacunku ze strony
partnera nie bd miay wikszego znaczenia jest jednak
odwrotnie.
Jak powiedziaa mi synna piosenkarka:
KOBIETY PRAGN, BY JE DOCENIANO
149
By moe trudno w to uwierzy, lecz najwiksze bra-
wa i sukcesy zawodowe nie maj dla mnie takiego znaczenia
jak podzikowania ma za smaczn kolacj, jego po-
chway, e jestem dobr matk dla naszych dzieci, oraz
sowa uznania dla mojej inteligencji, kiedy prosi mnie
o rady w sprawach zawodowych. Mogabym zdoby dzie-
si nagrd Grammy i wielokrotnie plasowa si na pierw-
szym miejscu listy przebojw, ale tak naprawd liczy si
tylko jego opinia."
Kobiety pragn by doceniane i czu, e ich obecno
w yciu partnera jest wana,
Kobieta doceniana zyskuje wiadomo, e partner
uznaje jej obecno za warto, ktra wpywa na jako jego
ycia, e bez niej czego by mu brakowao. Czuj si
doceniana, kiedy m mwi mi, e byby nieszczliwy,
gdyby nie mg by ze mn" stwierdzia pewna kobieta
w ankiecie. Tym zdaniem opisaa kobiec potrzeb wiary
w to, i partner wie, e jej obecno stanowi wyjtkowy
wkad w jego ycie i nie chce jej utraci.
Jestem gboko przewiadczona, e wikszo m-
czyzn nie ma pojcia, jak silna jest ta, by by docenian, jak
bardzo kobieta pragnie wiedzie, e wnosi pozytywny
wkad w jego ycie zarwno w drobiazgach, jak i w spra-
wach istotnych. Szczeglnie dotyczy to sytuacji, kiedy
mczyni postrzegaj partnerki jako osoby kompetentne
i silne. Bdnie wwczas zakadaj, e owa pewno siebie
rwnoznaczna jest z bardzo dobrym zdaniem o sobie
i kobietom takim nie trzeba ju mwi, jakie s cudowne.
Oczywicie trzeba.
150
Kiedy kobiety
nie czuj si doceniane
Przez wiele lat pracy otrzymywaam tysice listw od
czytelnikw, telewidzw, uczestnikw moich seminariw.
Niektrzy chcieli mi podzikowa, inni prosili o odpowied
na pytanie lub o rad w konkretnej sprawie. Najsmutniej-
sze jednak z tych listw pochodziy od mczyzn, ktrzy
pisali mi o zamanym sercu po utracie ukochanej kobiety
i wyznawali, e stao si to z ich winy.
Kady z nich opowiada podobn histori: zakocha si
we wspaniaej dziewczynie, idealnej partnerce: serdecznej^
lojalnej, cierpliwej, wybaczajcej i powicajcej mu wiele
uwagi. Pocztkowo zwizek ukada si rewelacyjnie, p-
niej jednak kobieta zacza okazywa, e czego od partnera
potrzebuje: czasu, pomocy w prowadzeniu domu, roz-
mowy czy po prostu uwagi. I w kadym z tych wypadkw
mczyzna nie sucha. Zbywa jej proby, gniewa si lub
zamyka w sobie i odsuwa. Nieodmiennie partnerka nie
rezygnowaa z prb dotarcia do niego, on jednak by zbyt
uparty, dumny lub obojtny, by zareagowa.
Kada z tych historii ma identyczne zakoczenie.
Autorzy listw dramatycznie opisuj chwil, gdy ku ich
ogromnemu zdumieniu partnerka oznajmia, e ma do
i odchodzi. Nagle pisz spywa na nich olnienie:
nigdy tak naprawd nie doceniali ukochanej. Brali
jej obecno przy swoim boku za pewnik. Teraz jednak
byo ju za pno. Ona odesza, on jest samotny i zroz-
paczony, wiadom tego, co mia, lecz co utraci.
Oto ostatni fragment jednego z tych listw. Autorem
jest mody mczyzna z Wirginii, ktry opisuje koniec
czteroletniego maestwa z dziewczyn, ktr pozna
w college'u.
Gdy pisz te sowa, jest pno, jak co wieczr siedz sam
w ponurym mieszkaniu, wspominajc Teres, pragnc jej,
tsknic i wiedzc, e nigdy do mnie nie wrci. Bg da mi
151
to opiek skarb, a ja wszystko zepsuem, wic mi go odebra.
Pani doktor, najwiksz tortur dla mnie jest myl o tym, jak
bardzo ona mnie kochaa. W zamian pragna tylko wiado-
moci, e ja te bardzo j kocham. I teraz najmocniej drczy
mnie to, e wiedziaem, czego pragnie, lecz byem zbyt uparty,
dumny i samolubny, eby jej to da. Zniechciem j swoj
obojtnoci. Bya moim anioem, a teraz odesza i zabraa ze
sob cae wiato mojego ycia.
Nie prosz pani o rad, co zrobi, by odzyska on, bo
wiem, e to beznadziejne. Prosz jednak, by opowiedziaa
pani moj histori innym mczyznom, ktrzy przychodz na
pani wykady lub czytaj pani ksiki. Niech pani im powie,
by nie popeniali mojego bdu, lecz by doceniali swoj
partnerk i trzymali j mocno przy sobie. Jeli tego nie zrobi,
skocz w tym samym piekle, w ktrym ja teraz przebywam
bez mojej Teresy, a tego nie yczybym nawet wrogowi.
Pakaam, kiedy po raz pierwszy czytaam ten list,
i pacz teraz. Pacz nad tym i kadym innym mczyzn,
ktry zbyt pno przekonuje si, e prawdziwa mio
kobiecego serca to szczodry dar, a jeli czowiek go nie
docenia, w kocu go utraci. I pacz te nad kad kobiet,
nad sob rwnie, ktra musiaa odej od ukochanego
mczyzny, poniewa jej obecno w jego yciu nie bya
doceniana, a jej mio brano za pewnik.
Cztery sekretne sposoby, jak sprawi,
by kobieta czua si doceniana
Jeden z moich przyjaci, ktry obserwowa prac nad t
ksik, zadzwoni do mnie pewnego ranka. Przyj za swj
obowizek doradzanie mi w kadej kwestii omawianej
W poszczeglnych rozdziaach. Bardzo mi pomogo przed-
stawianie mu treci, poniewa dziki temu atwo mi byo si
Przekona, czy wyraam si dostatecznie jasno, by trady-
cyjnie mylcy mczyzna jak on mg mnie zrozumie.
152
Nad czym teraz pracujesz? zapyta.
Kobiety czuj potrzeb, by by doceniane, a m-
czyni czsto nie okazuj, e partnerka stanowi w ich yciu
wielk warto wyjaniam. A skoro ju dzwonisz, to
zadam ci pytanie. Jak okazujesz Melanie [to jego ona], e j
cenisz?
Jak jej to okazuj? powtrzy ze zdziwieniem.
Ja si z ni oeniem!
Kiedy skoczyam si mia i poegnalimy si, za-
czam si zastanawia nad jego sowami. Jak wielu m-
czyzn zaoy, e wystarczy sama jego obecno w zwizku,
by zapewni on, i j docenia i kocha. Przypomina to
stary dowcip o onie pytajcej ma: George, kochasz
mnie?" A George odpowiada: Przecie tu jestem, no nie?"
Moe to i zabawne, lecz rwnoczenie potwierdza jedn
z bdnych opinii mczyzn na temat kobiet: skoro zdecy-
dowali si na stay zwizek, to od tej chwili ich partnerki
powinny ju wiedzie, jak bardzo s doceniane, i nie
doprasza si o wicej!
153
eby kobieta moga czu si docenian, potrzebuje czego
wicej ni tylko obecnoci partnera w zwizku.
Potrzebuje, by okazywano jej uznanie poprzez czyny |
i sowa. :
Niestety, samo przychodzenie do domu nie wystarczy;
chyba e zaley ci na zmianie partnerki w osob niepewn
i wymagajc! (Zob. rozdz. 8.)
Cztery sekretne sposoby, jak sprawi, by ukochana
kobieta poczua si doceniana
1. Okazuj, e jej szczcie jest spraw najwaniejsz.
2. Interesuj si jej yciem.
3. Okazuj, ze jest ci potrzebna i e cenisz sobie jej rady.
4. Przekonuj, e nie bierzesz jej mioci za pewnik.
Okazuj, e jej szczcie
jest spraw najwaniejsz
Kilka lat temu na uytek seminarium dla kobiet wy-
myliam nastpujcy dowcip:
P y t a n i e: Co kobiety i mczyni maj ze sob wsplnego?
Odpowied: Wszyscy cay czas si zastanawiaj, jak
uszczliwi mczyzn.
Pozwlcie, e wyjani, o co mi chodzi, nim panowie
czytajcy te sowa nielicho si zdenerwuj. Wikszo
kobiet do tego stopnia jest przyzwyczajona do stawiania
mioci na pierwszym miejscu i de do zadowolenia
partnera, e kwestia ta cigle przewija si przez ich myli.
I mwic bez ogrdek, wikszo mczyzn take myli
o tym, co im sprawi przyjemno, poniewa w przeci-
wiestwie do kobiet nie zostali nauczeni skupiania si na
partnerce. Przypominacie sobie pamitnik z rozdziau
pierwszego? Kobieta mylaa o partnerze kilkadziesit razy
na dzie. Wszyscy wiemy, e mczyni z reguy tacy nie
s. W rezultacie czsto maj zwyczaj wikszego zaabsor-
bowania wasn osob, ni sami by chcieli i ni w ogle
sobie uwiadamiaj.
Kiedy okazujesz partnerce, e jest dla ciebie najwaniej-
sza, czuje si doceniana.
Nie znaczy to wcale, e kobiety sdz, i mczyznom
nie zaley na ich szczciu. Rzecz w tym, e czsto odnosz
one wraenie, i na licie priorytetw partnera przypada im
jedno z ostatnich miejsc. Mczyzna zajmuje si kobiet,
kiedy zaatwi sprawy w pracy, odpocznie albo gdy
ona zacznie tak zrzdzi, e uzna, i lepiej zwrci na ni
uwag.
Jak wic moesz okaza partnerce, e jej szczcie jest
kwesti najwaniejsz? To naprawd nie jest skomplikowa-
ne. Oto kilka propozycji, ktre usyszaam od kobiet:
154
Dowiedz si, co jest wane dla partnerki, i zre-
zygnuj z wasnych przyzwyczaje, by z ni to robi,
Jeli na przykad wiesz, e ona jest ju zmczona, kiedy
trzeba pooy dzieci spa, zaproponuj, e to zrobisz, nim
sama ci o to poprosi. Jeli partnerka uwielbia czekoladowe
ciasteczka konkretnej marki, co jaki czas je kupuj. Jeli
lubi ktry serial, ogldaj go razem z ni (przynajmniej
raz na jaki czas!). Jeli ona wspomniaa, e syszaa
o nowym dobrym filmie, zaskocz j, przynoszc do domu
bilety. Jeli narzeczonej wielk przyjemno sprawia,
gdy dzwonisz do niej z samego rana, zadzwo po to tylko,
eby si z ni przywita. Jeli ona jaki czas temu
wspomniaa, e chciaaby zaplanowa romantyczny week-
end we dwoje, ty pierwszy podejmij temat, zamiast czeka,
a ona to zrobi.
Kobiety czsto podpowiadaj partnerom, co zrobi, by
czuy si doceniane i szczliwe. Nieraz wyranie o to
prosz. Wystarczy, e posuchasz partnerki i postpisz
zgodnie z jej wskazwkami. S to zwykle sprawy nie
wymagajce wiele czasu ani wysiku, lecz wane dla kobiet.
Zapytaj, co chciaaby robi lub co uczyni j
szczliw.
Kobiety zwykle s tymi, ktre pytaj partnerw: Ko-
chanie, co chciaby robi dzi wieczorem?" albo Co
chciaby dzisiaj zje?" czy te Jak chciaby rozplano-
wa zajcia dzieci na weekend?" Kobiety s ekspertami
przystosowania, pytaj partnera o jego zamiary i ch-
ci, nim ujawni wasne. Kiedy wic mczyzna wobec nich
tak si zachowuje, s w sidmym niebie. On zapyta
mnie, co ja chciaabym robi wieczorem?" myl ze
zdumieniem. Czuj si taka rozpieszczana." Wcale nie
przesadzam. Jak napisaa mi jedna kobieta:
Kiedy mj chopak wie, co jest dla mnie wane, i rezygnuje
z wasnych przyzwyczaje, eby to zrobi, czuj si kochana,
poniewa okazuje mi, e naprawd mu na mnie zaley

i obchodz go moje uczucia i myli.
Aby trafi w dziesitk i sprawi, by kobieta czua si
rzeczywicie doceniana, wystarczy po prostu usi z ni
155
czasami i zapyta: Kochanie, co mog zrobi, eby bya
szczliwsza?" Zanim wzniesiesz oczy do nieba, zastanw
si nad tym pytaniem jeli naprawd kochasz partnerk,
to czy nie chcesz wiedzie, co uczynioby j szczliwsz?
Zamiast wic samemu zgadywa, czy nie lepiej po prostu
zapyta?
Powi jej czas.
Przypomnijmy sobie rozdzia trzeci, w ktrym mowa
bya o kobiecie i czasie. Kiedy planujesz spdzenie czasu
z partnerk, ona czuje, e jest dla ciebie najwaniejsza,
a tym samym jej szczcie jest spraw dla ciebie istotn.
Niech wic nie musi o to baga sam zaproponuj jej
wsplne chwile, nawet krtkie. Bardziej ni jakikolwiek
inny prezent gest taki sprawi, e bdzie czua si wyjtkowa
i doceniona.
Interesuj si jej yciem
Ponisza historia jest prawdziwa:
Kobieta idzie do ginekologa na badanie okresowe.
Lekarka wykrywa co podejrzanego na jednym z jajnikw
i prosi, by kobieta przysza w czwartek na testy, ktre
pozwol ustali, czy problem jest powany. Wieczorem
kobieta opowiada o tym mowi i zwierza si z obaw, e
testy w czwartek wyka raka.
Poczekajmy do czwartku, zanim naprawd zacznie-
my si martwi odpowiada m.
Nadchodzi czwartkowy poranek, m wychodzi do
pracy i egna si z on, gdy ta jeszcze na wp pi. Pniej
kobieta nerwowo ubiera si i jedzie do gabinetu ginekologa.
Po wszystkich badaniach z ulg syszy, e testy day wynik
prawidowy i nie ma powodw do zmartwie.
Wieczorem kobieta przygotowuje kolacj, czekajc na
Powrt ma. Pojawia si zmczony i zestresowany, jak
zwykle po szczeglnie cikim dniu. Siada przy stole
i zaczyna je.
156
Hej, mog wczy telewizj? pyta z ustami
penymi saaty. Jest mecz, chciabym go obejrze.
Kobieta czuje, jak serce jej wali, a w oczach wzbieraj
zy. On nawet nie zapyta mnie o wizyt ani o wyniki
testw!" myli z niedowierzaniem. Czeka jeszcze chwil
w nadziei, e m sobie przypomni, jak troch ochonie, ale
kiedy po skoczonej kolacji on zaczyna oglda inny
program, kobieta wie ju bez cienia wtpliwoci, e nic
tylko nie zapyta jej o lekarza, ale e przez cay dzie ani razu
o tym nie pomyla. Rozgniewana i dotknita, idzie sama do
sypialni i dzwoni do przyjaciki, z paczem opowiadajc
o zdarzeniu:
Mam wraenie, e jego w ogle nie obchodzi, co si
ze mn dzieje. Gdyby mnie kocha, pamitaby o wizycie.
Skd wiem, e ta historia jest prawdziwa? Poniewa
wiele lat temu przydarzya si m n i e. Chyba nikogo nie
zaskocz, gdy powiem, e syszaam dziesitki rnych
wersji z ust przyjaciek i pacjentek?
Po co w ogle przytoczyam t histori? Nie chodzio mi
o to, by poniy mczyzn albo zepsu im opini. Mj
wczesny partner by dobrym czowiekiem i naprawd nie
mia pojcia, e zapominajc o wizycie, sta si powodem
mojego przygnbienia, dopki mu o tym nie powiedzia-
am. Niestety, na moje nieszczcie, nie potrafi okazywa,
e mnie ceni ca energi zuywa na wasne ycie
i stojce przed nim wyzwania, a dla mnie niewiele ju
zostawao.
Z przykroci to mwi, ale czasami mczyni potrafi
by naprawd nieznonie zaabsorbowani wasn osob,
skupieni wycznie na sobie. (Naturalnie take kobiety
takie bywaj, ale pamitajmy, e nie o tym jest ta ksika.)
Wiem, e nie zachowuj si tak celowo i zwykle s bardzo
zaskoczeni, kiedy o tym sysz, poniewa maj dobre
intencje. Wikszo mczyzn jednak nie zostaa nauczona
skupiania si na potrzebach innych i dlatego tak atwo
wpadaj w puapk egoizmu, zupenie o tym nie
wiedzc.
157
Z tego te powodu w ogle trzeba im przypomina, by

okazywali zainteresowanie yciem partnerki, e kobiety
pragn by doceniane. Bo czasami niestety wylatuje to
mczyznom z gowy. A oto kilka propozycji.
Zwracaj uwag na to, co si dzieje z partnerk.
Czy wiecie, e gdyby w teleturnieju o danej kobiecie
wzili udzia jej m i jedna z najlepszych przyjaciek,
nagroda mogaby przypa wanie przyjacice? A dla-
czego? Bo przyjacik jej ycie interesuje, ma nie
zawsze. Uwierzcie mi, wszystkie moje przyjaciki wie-
dziay o badaniach u ginekologa, a co wicej, pamitay
dat!
U kobiet mechanizm zwracania uwagi na innych jest
cech genetyczn. Wemy dla przykadu chociaby ten
tydzie: wiem, e we wtorek moja droga przyjacika
Robyn jedzie do Las Yegas na konferencj telewizyjn, e
rozglda si za now torebk i czeka na budowlaca, ktry
ma naprawi jej sufit w sypialni; wiem, e w pitek Julia
dostanie wyniki badania krwi, ktre ma ustali poziom
elaza, e w przyszym tygodniu ma wielk prezentacj
w pracy i e w sobot wybieraj si z mem na bal
dobroczynny.
Te wane daty i wydarzenia zarejestrowane s w moim
mzgu obok dat i wydarze z mojego ycia. Jest jednak
wysoce prawdopodobne, e narzeczony Robyn i m Julii
nie maj o tym pojcia, a jeli maj, to niewiele ich to
interesuje.
Tak wic istotne jest, by mczyni nie przechodzili
nad wanymi dla partnerki sprawami do porzdku dzien-
nego. Pewna kobieta uja to tak:
Kiedy m pyta mnie o moje sprawy i angauje
si w nie, to tak, jakby mwi: Jeli co jest wane dla
ciebie, wane jest take dla mnie i chc wszystko o tym
wiedzie.*"
Pytaj partnerk o wane dla niej sprawy.
Pro, by opowiadaa o najnowszych zdarzeniach.
! Po fakcie pytaj o przebieg zdarzenia.
; Podejmuj tematy, jakie ona pragnaby podj.
158
Niewielki wysiek sprawi, e kobieta bdzie miaa
odczucie, i partnerowi zaley na tym samym co jej i e jest
dla niego cenna.
Pytaj partnerk o myli i odczucia.
Jednym ze sposobw, w jakie kobieta prbuje wkro-
czy w wewntrzny wiat mczyzny, jest zadawanie mu
pyta w rodzaju: Co o tym mylisz?" albo Jakie odczucia
budzi w tobie ta sprawa?" Od razu zastrzegam, e doskona-
le wiem, jak bardzo mczyni nie znosz takich pyta,
poniewa wymagaj one natychmiastowej odpowiedzi,
wydaj si mgliste i oglnikowe i dotykaj tych dziedzin,
o ktrych mczyni wol nie dyskutowa. Jednake kobie-
ty chc przez to okaza partnerowi, e obchodzi je, co si
z nim dzieje.
159
Pytajc partnerk: Jak si czujesz?" albo Co o tym j
mylisz?", przekazujesz jej wiadomo, e jej myli i emo- j
cje s dla ciebie wane, a tym samym e j doceniasz.
Zadawanie pyta kobiecie jest najatwiejszym sposo-
bem na okazanie zainteresowania jej yciem. Ona szczerze
doceni taki wysiek, a ty stwierdzisz, e wicej jest spraw,
o ktrych w ogle nie miae dotd pojcia!
Okazuj, e jest ci potrzebna
i e cenisz sobie jej rady
Gdyby mczyzna zapyta mnie o jedn rzecz, dziki ktrej
jego partnerka poczuaby si kochana i doceniana, za-
proponowaabym mu znalezienie sposobu na powiedzenie
jej i okazanie, jak bardzo jest mu potrzebna. Czy wiecie, e
wikszo kobiet w ogle nie ma pojcia, jak bardzo s
potrzebne swoim partnerom? Co rusz w mojej pracy
z parami spotykam si z nastpujc sytuacj: kobieta
mwi, e cierpi, bo m nie kocha jej tak mocno jak ona jego
albo jej nie potrzebuje i nie tskniby za ni, gdyby ode-
sza. Kiedy jednak rozmawiam z mem, z zaskocze-
niem sucham, jak wyznaje, e bez ony nie wyobraa sobie
ycia i pod kadym wzgldem docenia jej wkad w swoje
ycie.
Skoro wic mczyni tak bardzo kobiet potrzebuj, to
czemu one o tym nie wiedz? Moe dlatego e panowie nie
okazuj tego ani sowem, ani czynem! Mczyznom zaley
na zachowaniu pozorw samowystarczalnocii nie-
zalenoci ju sama myl, e partnerka jest im potrzebna,
napawa ich niepokojem, a nawet przeraa. W rezultacie
czsto podwiadomie staraj si sobie udowodni, e uko-
chana nie jest im tak bardzo potrzebna jak w rzeczywis-
toci.
Nie prosisz jej o pomoc ani o wsparcie.
Zbywasz jej pogldy i rady.
Wykluczasz j z procesu podejmowania decyzji.
Ukrywasz wasn niepewno w kwestii jej uczu do
ciebie.
Jak takie zachowania wpywaj na kobiet? Odnosi
wraenie, e nie jest potrzebna, szanowana ani doceniana.
A to naprawd boli.
Kiedy znajdujesz sposb na okazanie partnerce, jak bar-
dzo jej potrzebujesz, ona czuje si doceniana.
Oto kilka propozycji, jak to osign:

f Mw partnerce, e jej potrzebujesz.
; Jednym z moich najdroszych wspomnie jest chwila,
liedy mczyzna, ktrego naprawd kochaam, okaza mi,
* mnie potrzebuje. Mieszkalimy w rnych czciach
kraju i na zmian si odwiedzalimy. Razem byo nam jak
* niebie, lecz z trudem si rozstawalimy i strasznie za nim
*6skniam.
Pewnego razu pnym wieczorem, kilka dni po je-
cudownej wizycie, leaam w ku, czujc si bardzo
160
samotna; wydawao si, e od jego wyjazdu miny miesi-
ce. I wanie wtedy zadzwoni telefon.
Witaj, kochanie powiedzia mj miy. Nie
pisz?
Nie, le i myl o tobie.
Wiem, e jest pno mwi dalej ale musiaem
zadzwoni. Nie mogem zasn, bo tak bardzo za tob
tskni.
Serce mi stopniao, gdy usyszaam te sowa. Zwykle to
ja byam romantyczk w naszym zwizku, a on czowiekiem
niezalenym i pewnym siebie. Gdy wic wyzna, e za mn
tskni, poczuam si niezwykle szczliwa.
Ja te za tob tskniodparam ze zami w oczach.
Kiedy si rozczylimy, ogarn mnie gboki spokj.
Wiedziaam, co byo jego rdem: czuam si potrzeb-
na.
Kiedy mwisz ukochanej, e jest ci potrzebna, e
tsknisz za ni, gdy musicie na jaki czas si rozsta, e nie
wyobraasz sobie ycia bez niej jeli wyznasz jej swoje
odczucia, ona bdzie wiedziaa, e jest dla ciebie wyjt-

kowa.
Pozwl jej na udzia w swoim yciu
Mczyni nie potrafi bra od kobiet, nawet tych
najbliszych. Jest wiele powodw takiego stanu rzeczy:
potrzeba autonomii, strach przed dominacj, podwiado-
ma ochrona przed utrat lub odrzuceniem. Rezultat jednak
zawsze jest taki sam: kobieta czuje si wyczona, jakby nie
miaa do zaoferowania nic wartociowego.
161
Kiedy pozwalasz kobiecie na udzia w swoim yciu, ona
czuje, e jest kim wanym.
W jaki sposb moesz otworzy si na udzia kobiety
w twoim yciu?
Pytaj j o opinie co sdzi o polityce, o najnowszych
wiadomociach, jak jej zdaniem najlepiej rozwiza dany
problem, o wszystko. Uwiadomi sobie wtedy, e jej zdanie
si liczy i e interesujesz si jej pogldami.
Pozwl, by bya twoj nauczycielk. Bd gotw
uczy si od niej w dziedzinach, na ktrych zna si lepiej od
ciebie. Moe jest wietn organizatork, znakomicie gra
w tenisa albo medytuje. Szanuj jej umiejtnoci i talenty
j pro o pomoc w osigniciu takiego samego stopnia
doskonaoci. I nie zapominaj powiedzie, jak cenny jest jej
wkad w twoje ycie.
Pro o rad i pomoc albo przynajmniej nie
odrzucaj, kiedy sama je proponuje.
Mczyni potrafi by dumni i uparci. Przykro mwi
to wprost, ale wiemy, e to prawda. Gdzie tam na
przestrzeni ostatnich tysicleci w mskim mzgu zapro-
gramowane zostao przekonanie, e jeli zgodzi si na
pomoc w jakiej sprawie, osignity sukces bdzie niepe-
ny, e samodzielne dochodzenie do celu jest bardziej godne
podziwu i decyduje o wartoci. Rezultatem takiego bd-
nego mylenia jest to, e wikszo mczyzn nie potrafi
zwraca si o pomoc, wskazwki, wsparcie zwaszcza do
ukochanej kobiety.
A dla kobiet to jedna z najtrudniejszych spraw w zwiz-
ku: kiedy mczyzna ignoruje ich wkad, maj wraenie
wyrzucenia na margines, otrzymuj te bolesne przesanie
e nie s w stanie da partnerowi nic wartociowego.
Kiedy partnerka wie, e przechodzisz trudny okres albo
stoisz przed duym wyzwaniem, a nie zwracasz si do niej
o wsparcie lub rad, czuje si niedoceniana to tak
jakby nie dowierza, e w ogle jest w stanie da ci co
wartociowego.
Zdaj sobie spraw, e kada czstka mskiego ciaa

krzyczy: Nie okazuj kobiecie, jak bardzo si boiszw ko-
U wykorzysta to przeciwko tobie! Moe uczyni tak
kobiety z zaburzeniami, ale wikszo na pewno nie.
* Sekrety kobiet
162
Wikszo, jeli bdzie miaa okazj, po prostu zrobi
wszystko, by okaza wsparcie, udzieli rad, gdy mog by
przydatne, otoczy trosk i wspczuciem. Niewykluczone,
e nie pomog one w rozwizaniu problemu, lecz przytule-
nie i pocaunek poprawi nastrj przyrzekam! A kobieta
bdzie miaa odczucie, e potrafi w trudnym okresie da co
partnerowi, nawet jeli jest to tylko jej mio.
Traktuj j jak rwn sobie.
Wiem doskonale, e wikszo mczyzn nigdy si nie
przyzna do pogldu, e kobieta w zwizku powinna mie
mniejsze prawa. (Skoro ju o tym mowa, istniej tacy,
ktrzy gosz ide mskiej supremacji w maestwie,
pewna jednak jestem, e nie czytaj oni mojej ksiki, mog
wic bezpiecznie kontynuowa!) Nawet ci najszczersi,
odznaczajcy si liberalnymi pogldami i majcy dobre
intencje przedstawiciele pci mskiej atwo mog wpa
w puapk wadzy jednoosobowej i zapomnie o wczeniu
partnerki w proces podejmowania decyzji dotyczcych
obojga. Kwesti wyczenia poruszyam krtko w rozdziale
pitym, omawiajc potrzeb cznoci. Sprawa jednak
zasuguje na kolejne przypomnienie.
Znam paru starowieckich panw, ktrzy w mae-
stwie graj rol opiekuna, chronic" ony przed prob-
lemami i trudami podejmowania decyzji. By moe s
kobiety, ktrym odpowiada taka ojcowska troska, wik-
szo jednak, o ile oczywicie nie wyrazi innych prag-
nie, woli by traktowana jak odpowiedzialna osoba do-
rosa. Oglnie rzecz biorc, kobieta nie czuje si doce-
niana, jeli nie jest traktowana jako rwnorzdna
partnerka.
I nie jest to skomplikowane. Oznacza, e partnerzy
ucz si wsppracowa ze sob jako zesp, e dysku-
tuj, nim podejm decyzj w sprawach na przykad fi-
nansowych, decyzj dotyczc dzieci czy opieki nad ro-
dzicami.
163
Przekonuj, e nie bierzesz
jej mioci za pewnik
Jak on moe tak mnie traktowa, skoro mnie kocha?" C,
niemal kada kobieta na jakim etapie ycia zadawaa sobie
takie pytanie. W trakcie lat pracy oraz na podstawie
dowiadcze z wasnych zwizkw poznaam odpowied,
ktra ujawnia zadziwiajcy fakt dotyczcy natury m-
czyzn:
Mczyzna nie zawsze dostrzega zwizek pomidzy sposo-
bem, w jaki traktuje kobiet, a uczuciem, jakim j darzy,
oraz emocjami, jakie wzbudza w niej jego postawa.
I cho moe brzmi to dziwnie, wierz, e jest prawd.
I wyjania, dlaczego mczyni o dobrym sercu niekiedy
wydaj si nie mie pojcia, dlaczego partnerki czuj do
nich al.
Jak ona moe myle, e jej nie doceniam, e jej
obecno w moim yciu bior za pewnik?" pyta mnie
mczyzna, gdy omawiamy powody, dla ktrych jego ona
jest nieszczliwa. Przecie ja za ni szalej!" I w trak-
cie rozmowy odkrywam, e on istotnie uwielbia on. Ale
pniej ona wylicza sprawy, ktre budz w niej podejrze-
nie, e m jej obecno w swoim yciu bierze za pewnik:
ignoruje cige proby o pomoc przy dzieciach, nigdy nie
Przygotowuje posikw, cho oboje pracuj na penych
etatach, rzadko j chwali i prawi czuoci a ja j
rozumiem. Kiedy zarzuty te powtarzam mowi, on zwykle
si? zgadza: Ma pani racj, nie jestem w tym dobry. Ale nie
rozumiem, co to moe mie wsplnego z jej odczuciami, e
>CJ nie kocham i nie doceniam." Wcale nie artuje na-
Prawd tego nie dostrzega.
O co tu chodzi? Oczywicie o msk skonno do
Bielenia ycia na osobne komrki, ktr omwiam w roz-
*iale pierwszym. M z przytoczonego wyej przykadu
'Seczywicie nie rozumie zwizku przyczynowo-skutkowe-
164
go pomidzy tym swoim brakiem szacunku do czasu
i energii ony a jej odczuciami, e m bierze j za pewnik.
Dlaczego nie? Poniewa nie postrzega zwizku pomidzy
swoimi uczuciami do niej a sposobem, w jaki j traktuje.
U mczyzn uczucia do partnerki s zwykle w jednym
pokoju" ich wiadomoci, a codzienne zachowania i reak-
cje w innych. Brzmi to dziwacznie, lecz kwestia streszcza
si w zdaniu:
165
Sposb, w jaki mczyzna traktuje kobiet, nie zawsze
musi odzwierciedla jego uczucia do niej!
Prbowaam to wyjani jednemu z przyjaci. Od
okoo siedmiu miesicy spotyka si z kobiet i zwizek
ten traktuje do powanie. Kiedy go zapytaam, jak
ukada si pomidzy nimi, odpar, e wietnie, tylko e od
piciu dni z ni nie rozmawia, bo by bardzo zajty
w pracy.
Elliot, przez pi dni nie odezwae si do Denise?
zapytaam z nagan. Na pewno martwi si i jest jej
przykro.
Tak mylisz? odpar niewinnie.
Naturalnie! Przyzwyczaia si do codziennych roz-
mw z tob, a tu nagle znikasz bez sowa wyjanienia.
Jestem pewna, e boi si, i chcesz z ni zerwa.
No c przyzna Elliot rzeczywicie kilka razy
nagraa si na mojej sekretarce, pytajc, czy wszystko
u mnie w porzdku. Gos miaa niespokojny.
Sam widzisz. Mwi ci, pewnie si zaamaa.
Ale ja nie rozumiem dlaczego upiera si ze
zdziwieniem. Nasze ostatnie spotkanie byo wspaniae
i ona wie, co do niej czuj.
Naprawd? Sdzisz, e czuje twoj gbok mio,
kiedy przez pi dni do niej nie dzwonisz i nie odpowiadasz
na jej wiadomoci?
Przypuszczam, e domylia si, i jestem zajty
i zadzwoni, jak bd mia czas.
A skd wedug ciebie ma to wiedzie? Czyta w my-

lach? Ona wie tylko tyle, e przedtem do niej dzwonie,
a teraz nie, cho wiesz, e chce z tob porozmawia.
Ale to nie ma nic wsplnego z moimi uczuciami!
zawoa.
Miaam ochot krzycze, gdy usyszaam odpowied
EHiota. To jeden z powodw, dla ktrych kobiety maj
wraenie, e partnerzy bior je za rzecz oczywist w swoim
yciu: on nie sdzi, by jego codzienne zachowania miay
znaczenie, i jest przekonany, e ona wie o jego mioci.
Rzecz jednak w tym, e liczy si wszystko, co robi
partner.
Oto kilka propozycji, jak okaza ukochanej kobiecie, e
jej obecnoci nie traktuje si jako sprawy oczywistej:
Szanuj jej czas i energi.
Wiecie, czego kobiety naprawd nie znosz w zwizku?
Kiedy partner zachowuje si tak, jakby jego czas i energia
byy bardziej wartociowe ni jej. Ostatnio syszaam
takie narzekania od on i matek rwnoczenie, od kobiet
pracujcych na penym etacie, na ktrych barkach mimo
to spoczywa przewaajca cz obowizkw zwiza-
nych z prowadzeniem domu, od kobiet, ktrych partne-
rzy uwaaj, e ich praca jest waniejsza", bo ma
wikszy presti lub przynosi wicej pienidzy. Oto co
mwiy:
Niekiedy m siedzi sobie, podczas gdy ja spocona
Uganiam si za dziemi. To tak, jakby w ogle nie do-
strzega, e potrzebna mi pomoc. Innym razem wracam
Pno z pracy, on jest w domu ju od kilku godzin, a nawet
tiezabra si do przygotowywania obiadu. Czuj si wtedy,
jakby w ogle nie obchodzi go mj czas."
j,Mieszkamy razem z partnerem, oboje pracujemy,
tylko e jego zdaniem on ma prawo do wikszego zmczenia
1 Zasuguje na specjalne przywileje, poniewa jest pra-
^nikiem, a ja zaledwie kierowniczk biura. Zawsze kiedy
8 Prosz o pomoc przy obiedzie albo sprztaniu, patrzy na
ie, jakbym postradaa zmysy, i robi wykad o tym, jak
166
wyczerpujc ma prac. To tak jakby w ogle nie szanowai
mojej energii ani sposobu, w jaki spdzam czas."
Sdz, e mj partner szczerze wierzy, e jego czas
jest cenniejszy ni mj, bardziej wartociowy, sama nie
wiem, co jeszcze. Jest producentem telewizyjnym i cae
jego ycie powicone jest planowaniu i dostarczaniu
gotowego produktu. Jeli go pytam, czy za kilka tygodni
bdzie mg pj ze mn na przyjcie do przyjaciki,
stwierdza, e obecnie nie moe odpowiedzie. Jeli jednak
kto proponuje spotkanie w pracy, decyzj podejmuje
w dwie sekundy. I czsto mwi, e oddzwoni, ale nie
odzywa si przez wiele godzin, cho wiem, e wobec
klientw tak by nie postpi. Mam wraenie, e traktuje
mnie jako pewnik."
167
Kiedy nie respektujesz czasu i energii kobiety, ona od-
biera to tak, jakby jej nie szanowa, a jej obecno bra za
rzecz oczywist.
Co mczyzna moe zrobi
Pytaj partnerk, czy potrzebuje pomocy przy
dzieciach lub w pracach domowych.
Nie czekaj, a ona zacznie objawia symptomy zaama-
nia, lecz zaproponuj pomoc, nawet jeli o to nie prosi. To,
e kobiety sprawiaj wraenie, jakby umiay poradzi sobie
ze wszystkim, nie oznacza, e sprawia im to przyjemno!
Z wdzicznoci przyjm kad pomoc.
Respektuj jej czas i rozkad zaj poprzez do-
trzymywanie obietnic.
Jeli wiesz, e partnerka czeka na twj telefon, aby
sfinalizowa plany, nie ignoruj jej. Zadzwo i powiedz, e
nie moesz rozmawia, bo jeste zajty; powiadom j} e
o planach na weekend pogadacie za kilka dni. Uprzedzaj,
kiedy wiesz, e si spnisz.
Nie wykorzystuj jej saboci, nawet jeli ona na to
pozwala.
Nie jestem zbyt dobrym partnerem tak oto
rozpocz swoj wypowied przystojny trzydziestoparola-
tek po jednym z moich wykadw. Kobiety nerwowo si
rozemiay, on mwi dalej: Spotykam si z dziewczyn
od prawie dwch lat. Sdz, e naprawd j kocham, ale...
nie wiem, jak to uj... ona jest za mia. Pozwala mi na
wszystko i nigdy si na mnie nie gniewa.
I dlaczego wedug pana jest to problem? zapy-
taam.
Dlatego e ja to wykorzystuj wyjani mczyz-
na. Czekam z ukadaniem planw na ostatni chwil, nie
dzwoni, cho wiem, e na mnie czeka. Zastanawiaem si,
pani doktor, ktr z pani ksiek powinienem dla niej
kupi. Wydaje mi si, e brakuje jej pewnoci siebie.
Gdyby bya silniejsza, wtedy mnie nie wszystko uchodzio-
by na sucho.
Uj pan to tak, jakby partnerka swoj dobroci
prowokowaa pana do zego zachowania odparam
jakby to by jej problem. Jasne, wyglda na to, e paska
dziewczyna powinna nauczy si wyznaczania granic, ale
nie o to tutaj chodzi. Prawdziwy problem polega na tym, e
to pan testuje jej wytrzymao i bierze jej obecno za
pewnik. Nie obchodzi mnie, e ona nie odpaca panu rwn
monet. To nie jest adnym wytumaczeniem dla sposobu,
W jaki pan j traktuje.
Potraktowaam go ostro, poniewa robi co, co nosi
Bazw obwiniania ofiary", utrzymujc, e zachowuje si
le nie z wasnej winy, lecz prowokowany saboci kobiety.
To tak jakby mwi: Gdyby trzymaa mnie w ryzach,
paktowabym j lepiej, ale skoro mi si podkada, nie mog
*>? powstrzyma i id na cao." Broni si twierdzc:
wSama mnie do tego zmusia", a taka obrona zawsze budzi
ê mnie gniew niezalenie od tego, czy stosuje si j
* gabinecie terapeuty czy w sali sdowej.
Przytaczajc t histori, chciaam powiedzie rzecz
168
Nie traktuj obecnoci partnerki jako rzeczy oczywistej,
nawet jeli sama na to pozwala. Nie testuj jej wytrzymao-
ci, nie przekraczaj granic, nawet jeli nie protestuje. Nie
sprawdzaj, co ujdzie ci na sucho, nie okazuj braku szacun-
ku, nie pozwalaj sobie na lenistwo w zwizku, nawet jeli
partnerka bez sowa skargi wszystko od ciebie przyjmuje.
Kobiety codziennie musz walczy z uwarunkowa-
niem, ktre podpowiada im, eby nie broniy siebie i nie
zraziy mczyzny nadmiernymi oczekiwaniami. Musz
pracowa nad uleczeniem dawnych ran emocjonalnych,
ktre pozostawio po sobie ze traktowanie w przeszoci.
Mczyni jednak mog im pomc, odnoszc si do nich
z szacunkiem nawet wwczas, gdy one przygotowane s na
mniej.
Pamitajmy: adne to zwycistwo, jeli w mioci
uchodzi nam na sucho dawanie mniej, ni powinnimy.
A oto podsumowanie najwaniejszych punktw tego
rozdziau:
169
Dziki czemu kobieta czuje
si doceniana
Co sprawia, e kobieta czuje

si niedoceniana
Zwracanie uwagi na sprawy

wane dla kobiety
Zaabsorbowanie wasn osob
Uznanie sowne
Brak uznania
Dziaanie jako zesp
Dziaanie w pojedynk
Okazywanie partnerce, e jest

potrzebna
Ukrywanie wasnych potrzeb
Pytanie o rady i pogldy
Wyczanie partnerki
Stawianie partnerki na
pierwszym miejscu
Ignorowanie jej potrzeb

_
Respektowanie czasu i proble-

mw
Brak zainteresowania
Okazywanie zainteresowania
yciem partnerki
Niezwracanie uwagi
Podsumowanie informacji
o trzech sekretnych potrzebach
kadej kobiety
W ostatnich trzech rozdziaach omawialimy trzy sekretne
potrzeby kobiece: potrzeb bezpieczestwa, potrzeb cz-
noci, potrzeb, by by docenian. Przedstawiony zosta
ogrom materiau; zdaj sobie spraw, e nieatwo to
wszystko zapamita, zwaszcza jeli zwizek przechodzi
trudne chwile. Wpado mi do gowy, e sporzdz list
prostych pyta, ktre warto sobie zada.
Co moe zrobi mczyzna
Kiedy zauwaysz, e partnerka objawia symptomy wiad-
czce o tym, e nie jest szczliwa czy usatysfakcjonowana,
zadaj sobie trzy nastpujce pytania:
1. Co mog zrobi, eby natychmiast poczua si bezpiecz-
na?
2. Co mog zrobi, eby natychmiast odczua czno?
3. Co mog zrobi, eby natychmiast poczua si docenia-
na?
A potem wyprbuj jedn z propozycji podanych
w trzech ostatnich rozdziaach.
Powiedzmy dla przykadu, e ona jest poirytowana,
a ty nie wiesz, z jakiego powodu. Zamiast po prostu
zignorowa lub zaoy, e w kocu sama ci powie, o co
chodzi, zapytaj, co si stao i czy moesz zrobi co, co
Poprawioby jej nastrj. Jeli ona te czytaa t ksik,
Powie ci szczegowo, czego od ciebie oczekuje. A jeli nie,
ie musisz si martwi. Zastosuj jedn z przedstawionych
Przeze mnie propozycji, dziki ktrym poczuje si bez-
pieczniejsza, silniej z tob zczona lub bardziej doceniana.
A jeli nie bdzie to idealnym rozwizaniem konkretnego
Problemu? Niewane. Sama prba dotarcia do partnerki
Udowodni jej, e ci zaley i chcesz, by czua si kochana.
170
Pamitaj: Wysiek, jaki trzeba woy w zrobienie lub
powiedzenie czego, co pomoe partnerce dokona zmiany
emocjonalnej, jest niczym w porwnaniu z energi, jaka
trzeba by wydatkowa, jeli jej zy nastrj by si utrzymy-
wa. Spenienie jednej z trzech sekretnych potrzeb kobiety
to niewielka inwestycja, ktra przyniesie ogromny zysk.

Co moe zrobi kobieta
Czasami odkrywamy, e nasze ycie emocjonalne nie
przynosi nam satysfakcji, e czujemy si strasznie, ale nie
wiemy dlaczego. Kiedy nagle stwierdzamy, e cierpimy
w zwizku, powodem moe by to, e niespeniona jest
jedna z naszych trzech podstawowych potrzeb. W jaki
sposb nie mamy poczucia bezpieczestwa, cznoci lub
tego, e jestemy doceniane.
Zapytajmy siebie:
1. Co jest mi potrzebne, ebym teraz zyskaa poczucie
bezpieczestwa?
2. Co jest mi potrzebne, ebym teraz zyskaa poczucie
cznoci?
3. Co jest mi potrzebne, ebym teraz poczua si
doceniana?
Jeli na przykad pewnego dnia nie czujemy si dobrze,
lecz nie potrafimy wskaza przyczyny, zadajmy sobie te
trzy pytania; odpowiedzi na nie pozwol nam uwiadomi
sobie, e ostatnimi czasy m by bardzo zajty i e brakuje
nam poczucia cznoci.
Co moemy zrobi? Przede wszystkim powiedzie
partnerowi o naszych odczuciach, zaplanowa wieczr we
dwoje albo zainicjowa pieszczoty. Przynajmniej wiemy
teraz, na czym polega problem, moemy wic zastanowi
si nad jego rozwizaniem.
Bywaj te okresy, kiedy drczy nas niepokj, ktry nie
ma nic wsplnego ze zwizkiem.
Pamitajmy: Trzy sekretne potrzeby nie odnosz si?
jedynie do oczekiwa wobec partnera, lecz do caego ycia-
171
Moe uwiadamiamy sobie, e nie czujemy si dostatecznie
doceniane. Jak temu zaradzi? Zapytajmy siebie, czy
waciwie szacujemy cele, jakie ostatnio osignymy.
Moe powinnymy sporzdzi list wszystkich swoich
cech, ktre uznajemy za wartociowe. Niewykluczone te,
e swoimi osigniciami nie podzieliymy si z przyja-
cimi, dlatego te nie syszymy od nich zacht i pochwa,
na jakie zasugujemy. Zadzwomy do przyjaciki i opo-
wiedzmy o postpach, a od razu czujemy si lepiej.
Im dokadniej poznamy nasze trzy sekretne potrzeby,
tym czciej bdziemy mogy je spenia i ukada sobie
ycie, na jakie zasugujemy.
SIEDEM FASZYWYCH MITW O KOBIETACH

173
7
Siedem faszywych
mitw o kobietach,
w ktre wierz
mczyni,
i dlaczego s one
cakowicie bdne
Mczyni chc tylko jednego seksu.
Mczyni to brutale w ogle ich nie obchodzi, czy kogo
krzywdz.
Mczyni s zamknici w sobie i nie potrafi okazywa
uczu.
Mczyznom wierzy nie mona zawsze zami ci serce.
Mczyni to wielkie dzieci, ktre zaamuj si pod najmniej-
szym naciskiem.
Zanim zaczniecie myle, e nienawidz mczyzn, po-
zwlcie wyjani: powyej podaam kilka kobiecych mitw
o mczyznach, stereotypw, ktre czsto uywane s, eby
niezbyt pochlebnie scharakteryzowa mczyzn. Jestem
pewna, drogi Czytelniku, e zareagowae na t list
irytacj, moe i gniewem. Przecie ja taki nie jestem",
mylisz. Niewykluczone, e s tacy, do ktrych ten opis
pasuje, ale to nie fair mwi, e dotyczy wszystkich bez
wyjtku."
I naturalnie masz racj. Stereotypy nie s fair. To
uoglnienia cech charakterystycznych lub zachowa, zwy-
kle negatywne, dotyczce konkretnej grupy w tym

wypadku mczyzn. A kiedy mczyzna spotyka kobiet,
podwiadomie lub wiadomie wierzc w takie stereotypy,
musi prowadzi cig walk, by broni si przed opini,
ktra by moe jego akurat nie dotyczy.
No c, nikt nie lubi, gdy niesprawiedliwie wtacza si?
go w ramy stereotypu kobiety take. Aby zrozumie
i pokocha kobiet, trzeba dostrzec jej prawdziw
natur, a nie dawa wiar obiegowym opiniom. Niewane,
jak bardzo bdziesz si stara nie ulega generalizacjom
dotyczcym pci przeciwnej, cz z tego, co syszysz lub
widzisz, na pewno wpynie na interpretacj zachowa
kobiety nawet jeli jest to kobieta, ktr gboko
kochasz.
W rozdziale tym omwimy siedem najpowszechniej-
szych mskich mitw o kobietach i pokaemy kryjc si
pod nimi rzeczywisto. Mam nadziej, e kobiety dziki
temu lepiej zrozumiej siebie i zaczn odnosi si do siebie
z mniejszym krytycyzmem, a wikszym szacunkiem, m-
czyni za uwolni si od stereotypw i bd mogli szczerze
doceni partnerk.
Siedem mskich mitw dotyczcych kobiet
1. Nigdy nie s zadowolone.
2. S bardzo wymagajce.
3. D do kontroli nad mczyznami.
4. S zazdrosne i zaborcze.
5. S zbyt emocjonalne.
6. Kobietami, ktre wydaj si silne i kompetentne, nie
trzeba si opiekowa.
1. Chc odebra mczyznom wolno.
Mit l. Kobiety nigdy nie s

zadowolone
Kobiet me da si zadowoli, po co wic w ogle prbowa?
Najpierw chce tego, potem czego innego i tak bez koca.
Kobiety po prostu lubi narzeka. Wiercenie nam dziury
w brzuchu sprawia im przyjemno.
*"* jestem w stanie z ni wygra. Nic, co zrobi, nigdy nie jest
dostatecznie dobre.
174
Niewane, czy mczyni opinie powysze wygaszaj
czy te tak myl suchajc, jak partnerki wyraaj swoje
potrzeby albo chc porozmawia o poprawie wzajemnych
relacji, sedno pozostaje to samo: kobiety w zwizku nigdy
nie s zadowolone, choby mczyzna wrcz stawa na
gowie. W wietle mitu i kobiety to wieczne zrzdy, ktre
ciosaj mczyznom koki na gowie i krytykuj kade
sowo i czyn. A skoro i tak nie da si ich usatysfakcjonowa,
mczyni wiadomie lub podwiadomie dochodz do
wniosku, e po co w ogle prbowa?
Dlaczego jest to mit? Poniewa bdnie interpretuje
kobiec skonno do ulepszania otoczenia jako wieczne
niezadowolenie. To prawda, kobiet nie da si zadowo-
li bo w naszej naturze ley pragnienie, by wszystko
ulepszy.
175
Mit: Kobiety nigdy nie s zadowolone.
Prawda: Kobietom zawsze zaley na ulepszaniu otocze-
nia.
J
W tym punkcie pewnie pomylisz: Zaraz, zaraz,
a czym te dwa zdania si od siebie rni? Przecie
w gruncie rzeczy chodzi o to samo cokolwiek mczyni
zrobi, i tak nie bdzie wystarczajco dobre, no nie?"
Odpowiadam: nie, zdania te nie znacz tego samego.
Pragnienie ulepszania nie jest tosame z wiecznym nieza-
dowoleniem ze wszystkiego.
Jeli prosimy pracownika o poprawienie raportu, nie
oznacza to wcale, e nigdy nie jestemy zadowoleni z niczy-
jej pracy, prawda? Jeli kupujemy nowy element podnosz-
cy jako wiey stereo, nie oznacza to wcale, e aden zakup
nigdy nie daje nam zadowolenia. Jeli decydujemy si?
zamieni samochd na nowszy model, nie oznacza to wcale?
e nigdy nie jestemy zadowoleni z naszych pojazdw-
Wszystkie te poczynania to po prostu wyraz pragnienia, by
ulepsza to, co ju mamy.
To samo odnosi si do kobiet samo to, e pragniemy
co ulepszy, nie oznacza jeszcze, e w aden sposb nie
mona nas zadowoli. Musz wszake przyzna, e znam
kobiety, do ktrych opis ten pasuje: wadcze typy, traktuj-
ce partnerw jakby byli uczniakami, a nie mami. Jeli
ktry z czytelnikw mia tak on, skadam mu szczere
kondolencje. Uwierzcie mi jednak wikszo kobiet
wcale taka nie jest.
Naturalnie prawd te jest, e kobiety nie tak atwo jak
mczyni znajduj satysfakcj w zwizku intymnym.
Moim zdaniem powodem jest to, e maj one wysze
standardy emocjonalne.
Pamitajmy: Kobiety na pierwszym miejscu stawiaj
mio i kieruje nimi impuls tworzenia. Tak wic czuj, e
ich obowizkiem jest ulepszanie i sprawianie, by zwizek
by tak dobry, jak to moliwe.
Kiedy kobieta sugeruje zmian lub ulepszenie w zwizku,
nie oznacza to wcale, e narzeka czy krytykuje partnera
ona wyraa swoje zaangaowanie i gbokie pragnie-
nie, by zwizek by jak najlepszy.
A jakie problemy wynikaj z wiary mczyzn w mit i?
Mczyni umniejszaj znaczenie kobiecych po-

trzeb.
Janette przez tydzie zbiera si na odwag, by wreszcie
pewnego wieczoru wyzna mowi, e czuje si od niego
oddalona. Wyjania, e za mao czasu spdzaj wsplnie
Wieczorami i w weekendy, a za wiele powicaj pracy,
Powinni wic zrobi co, eby przywrci dawn blisko.
Daryl sucha jej podenerwowany i odpowiada: Cokol-
wiek zrobi, ty i tak bdziesz niezadowolona, prawda?
Sarna zachcaa mnie, ebym przyj t now prac, a teraz
ârzekasz, e za duo pracuj. Nic nigdy ci nie usatysfakc-
jonuje.
176
Daryl przekona} siebie, e nie musi sobie radzi z emoc-
jami i potrzebami ony, poniewa jest to kobieta wiecznie
niezadowolona. W rezultacie jej sowa nie maj adnego
znaczenia. Daryl wykorzystuje mit i jako sposb na ukrycie
wasnych obaw, e nie jest dobrym mem i przysparza
onie rozczarowa.
Mczyni umniejszaj wag kobiecych sw oraz
znajduj pretekst, by nie zastanawia si nad sob.
Znam wielu mczyzn, ktrzy wykorzystuj mit i, by
nie zastanawia si nad sowami partnerki. Zbywaj j
mwic sobie, a czasami jej te, e nic nigdy jej nie
zadowoli, wic rwnie dobrze mog w ogle nie prbowa.
Nierzadko rozmowy te przebiegaj tak:
Ona: Kochanie, chciaabym porozmawia o usypianiu
dzieci. Tak si skada, e ty zawsze albo jeste zmczony,
albo przyniose prac do domu i najczciej to ja zajmuj
si dziemi, chocia ustalilimy, e bdziemy robi to na
zmian.
On: Znowu zaczynasz to twoje Jaki z niego zy ojciec".
Dla ciebie nic nigdy nie jest do dobre, prawda?
Taktyka ta zmusza kobiet do przyjcia postawy obron-
nej. Nazywam to rzucaniem przynty i zmian tematu":
mczyzna apie kobiet na przynt negatywnego stereo-
typu, a potem zamiast rozmawia o podziale obowizkw
zwizanych z opiek nad dziemi, zmienia temat wytykajc
jej przywary. Zamiast okaza gotowo do przyjrzenia si
sobie i swojemu zachowaniu, portretuje siebie jako ofiar,
biednego niewinnego ma przeladowanego przez po-
zbawione rozsdku zasady i reguy ony.
Mczyni tworz faszywe poczucie wadzy.
Niejeden mczyzna wyznaje bezzasadny pogld, e
jeli speni prob kobiety, skoczy jako niewolnik jej
kaprysw. Jeli dam jej palec myli sobie to zaraz
bdzie chciaa ca rk i nie minie wiele czasu, a zaczn
ustpowa jej we wszystkim i strac wadz w zwizku."
Tak wic na potrzeby kobiety reaguje przesadnie. Zamiast
wysucha, co partnerka ma mu do powiedzenia, zachowuje
si tak, jakby daa od niego rezygnacji z praw osobistych.
177
W taki sposb wytycza lini, ktr jego zdaniem trzeba

wytyczy.
Naturalnie myli si. Najczciej partnerka wcale nie
chce walczy z nim o ostateczn wadz w zwizku ona
tylko mwi o swoich potrzebach albo troskach. Tak wic
jego obawa, e drobnym ustpstwem naraa si na utrat
wszystkiego, jest cakowicie nieuzasadniona. To tak jak-
bymy nie chcieli odda samochodu wymagajcego pod-
regulowania, poniewa jestemy przekonani, e jeli zrezy-
gnujemy z wadzy i zgodzimy si na wymian oleju,
mechanik powie nam, e trzeba wymieni cay silnik!
Mczyni ukrywaj poczucie, e nie udao im si
zadowoli partnerki.
Oto historia, ktr syszaam od jednej z uczestniczek
moich seminariw:
Pobralimy si niedawno zacza mj m to
naprawd wietny facet. Najwyraniej uzna, e jeli sam
bdzie wynosi mieci, bd szczliwa. Tak wic zawsze
oprnia kosze do wielkiego worka i radonie wynosi do
pojemnika.
Pewnego dnia, wkrtce po przeprowadzce do nowego
mieszkania, zapytaam, czy mgby mi pomc w zmywa-
niu. Ku mojemu zaskoczeniu strasznie si zdenerwowa.
Niewane, ile robi, ty nigdy nie jeste zadowolona!"
narzeka. Dla ciebie nigdy nie jest do." Szczerze
mwic, nie miaam pojcia, o co waciwie mu chodzi,
dopki wszystkiego sobie nie wyjanilimy. W kocu
okazao si, e ustali wasny podzia obowizkw domo-
wych, ktry jego zdaniem powinien mnie zadowoli, a kie-
dy stwierdzi, e tak nie jest, poczu, e ponis klsk, e
nie udao mu si da mi szczcia. Zamiast wic powiedzie
""i o tym, doszed do wniosku, e nie mona mnie
Zadowoli.
Orientuj si, e dla wielu z was brzmi to bolenie
jomo: dla mczyzny, ktry kupuje partnerce prezent,
mu si wydawao, e o takim marzy, i przekonuje si, e
178
179
zupenie jej nie zrozumia; dla ma, ktry z dum prezen-
tuje nowy sposb przechowywania garnkw i patelni
i syszy, e ona woli stary ukad; dla chopaka, ktry
przynosi dziewczynie bilety na wrestling, bo kiedy go o ten
sport zapytaa, i teraz uwiadamia sobie, e ona takich
pokazw po prostu nie znosi. Czasami nawet mczyni
w najlepszej wierze robi co, co ich zdaniem uszczliwi
partnerk tylko e zapominaj j zapyta, czy naprawd
tego chce albo czy to jest dla niej wane a kiedy
stwierdzaj, e popenili bd, ukrywaj rozczarowanie lub
zakopotanie, wpadajc w gniew i oskarajc j, e nic jej
nigdy nie zadowala.
Prawda o micie l
Przysigam, e zdanie to jest prawdziwe: Kobiety, a przy-
najmniej wikszo z nich, atwo zadowoli. Nie myl,
drogi Czytelniku, e nie sysz twojego miechu, ale swoj
opini potrafi udowodni. W gruncie rzeczy caa ksika
traktuje o tym, jak atwo uczyni kobiet szczliw, gdy
zrozumie si jej potrzeby. Jeli mi nie wierzysz, sprbuj
zrobi tak: codziennie powiedz partnerce trzy komplemen-
ty, raz dodatkowo do niej zadzwo, pi minut powi na
pieszczoty i raz zapytaj: Czy teraz mog co dla ciebie
zrobi?" a zobaczysz, e rozpynie si z zadowolenia!
l Mit 2. Kobiety s bardzo wymagajce
Kobiety wymagaj tylu stara to wyczerpujce.
Kobiety stawiaj zbyt wiele wymaga.
Kobiety zawsze wprowadzaj komplikacje w zwizek.
Sdz, e kada kobieta na jakim etapie zwizku
usyszaa od partnera: To jest zbyt trudne. Przy tobie
strasznie trzeba si napracowa. Mnie po prostu na to nie
sta." Zaamana, myli wtedy: Czy to prawda? Czy rzeczy-
wicie tak trudno ze mn wytrzyma?"
Zanim odpowiemy sobie na to pytanie, przyjrzyjmy si,
w jakich sytuacjach mczyni mwi, e kobiety s bardzo
wymagajce:
Kiedy ona pragnie intymnoci.
Kiedy ona pragnie, by partner z ni rozmawia.
Kiedy ona pragnie, by spdza z ni czas.
Kiedy ona pragnie, by stawia czoo problemom, zamiast
chowa gow w piasek.
Kiedy ona pragnie, by uczestniczy w pracy nad zwiz-
kiem.
By moe powiesz: Wanie, dokadnie o to mi chodzi.
Kobiety s okropnie wymagajce. Zbyt wiele z nimi kopo-
tw." Nieprawda! To nie s wymagania nadmierne to
podstawowe wymogi kadego zdrowego intymnego zwizku
dwojga ludzi.
I tego wanie mczyni nie rozumiej. Reaguj na
naturalne wymogi zwizku tak, jakby to byy bezzasadne
wymagania partnerki.
Mit: Kobiety s bardzo wymagajce.
Prawda: Zwizek intymny jest bardzo wymagajcy.
To nie kobiety wymagaj stara, lecz zwizek, w ka-

dym razie zwizek, ktry si rozwija, w ktrym istniej
prawdziwa intymno i przyja. Pomylne zwizki nie s
atwe. S intensywne. Wymagaj stara lecz s tego
warte.
Jeli si nad tym zastanowimy, atwo dojdziemy do
wniosku, e wszystko, co naprawd w yciu cenne, wy-
niaga stara, poczwszy od wymarzonego domu, po-
przez dzieci i wasny wygld, skoczywszy na karierze
~bo firmie. Wszystko to wymaga wiele czasu, uwagi
1 Wysiku. Nie sdz, by jakikolwiek mczyzna nie przy-
da mi racji. Kady rozumie, e tym, co cenne, trzeba si
Piekowa.
180
A teraz wyobra sobie, e masz pikny sportowy
samochd, taki, o jakim od dawna marzye. Czy bdziesz
narzeka: Przy tym samochodzie strasznie trzeba si
napracowa co par dni musz jedzi na stacj ben-
zynow, czsto sprawdza poziom oleju i stan opon, a jak go
nie umyj, to wyglda brzydko. Po co go w ogle kupiem?
Wymaga ode mnie tylu stara"? Oczywicie nikt nigdy tak
nie powie, poniewa wszyscy rozumiej, e wysoka jako
samochodu wymaga wysokiej jakoci opieki, aby dziaa
prawidowo.
To samo odnosi si do zwizkw. Wymagaj uwagi,
pracy i opieki, aby prawidowo dziaay". Kobiety wiedz
o tym intuicyjnie, dlatego te zawsze zachcaj partnerw,
prosz ich, a czasami to prawda zrzdz, by m-
czyni nawizali z nimi czno, porozumiewali si, okazy-
wali czuo i tak dalej. Kobiety wiedz, e zwizki
wymagaj stara, dlatego potrzebuj pomocy mczyzn, by
ich zwizek sta si najlepszy z moliwych.
Kobieta wyznacza wysokie standardy zwizkom intymnym
nie dlatego, e ma trudny charakter, lecz dlatego e z pasj
oddana jest mioci i pragnie, by zwizek dobrze si
ukada.
Mczyni wykorzystuj ten mit jako wymwk,
by nie pracowa nad zwizkiem.
Kiedy mczyzna mwi kobiecie, e wymaga zbyt wielu
stara, informuje tym samym, e nie zaley mu na zwizku.
To tak jakby mwi, e skoro partnerka wymaga zbyt wielu
stara, to on susznie nie musi spenia jej da i prb ani
powica czasu i wysiku na tworzenie intymnoci. Wiem,
e praca nad zwizkiem nie zawsze jest atwa czy zabawna,
bd jednak powtarza i tu, i w nastpnych rozdziaach, e
nagroda jest tego warta.
SIEDEM FASZYWYCH MITW O KOBIETACH 181

Prawda o micie 2
Kobieta wymagajca wielu stara jest kobiet oddan
mioci. Jeli chcesz mie wspaniay zwizek z kobiet
oddan mioci, musisz zainwestowa czas i energi
w utrzymanie cznoci z partnerk. Naturalnie s te
kobiety, ktrym nie zaley na intymnoci ani jakoci
zwizku, lecz na opiekunie lub figurancie, ktry bdzie
odgrywa wyznaczon mu rol. Jeli trafisz na tak kobiet,
przypuszczalnie uda ci si nie robi nic, dopki bdziesz
paci rachunki i pojawia si w miejscach, gdzie powinie-
ne by. Prawd jednak jest to, e koniec kocw czeka ci
rozczarowanie poniewa pozbawiasz si namitnoci,
radoci i magii gbokiej mioci.
Mit 3. Kobiety d do kontroli
nad mczyznami
Kobiety chc kontrolowa mczyzn, eby biegali za nimi
posuszni jak pieski.
Kobiety nigdy nie potrafi zostawi spraw wasnemu biegowi
tak dugo si wtrcaj, a robimy to, co one chc.
Kobiety zawsze musz r obi wszystko po swojemu, w przeciw-
nym razie wpadaj w rozdranienie.
Kobiety chc zamieni mczyzn w miczaki.
To najbardziej ulubione mskie zarzuty wobec kobiet
\ najbardziej przez kobiety znienawidzone e kontroluj
> nianipuluj, e cay wysiek powicony pracy nad zwiz-
kiem lub wyraaniu potrzeb to zawoalowane prby przej-
ta kontroli nad mczyzn. Omawiaam to ju do
82eroko w rozdziale drugim, lecz tutaj take chc o tym
Wspomnie, bo jest to mit trudny do obalenia. Oto co si
"Zieje: mczyni widz, jak kobiety prbuj zrobi co dla
îzku, poczyni plany albo rozwiza problem, i od-
pytuj to bdnie jako prb kontrolowania partnera.
182
Mit: Kobiety d do kontroli nad mczyznami.
Prawda: Kobiety chc mie swj wkad w zwizek,
ulepsza go i by w nim stron rwnorzdn.
Pamitaj: Intencj kobiety zwykle nie jest denie do
wadzy. Kierowana mioci, pragnie da partnerowi to, co
potrafi: organizuje wsplne ycie, podsuwa pomysy, suge-
stie, alternatywy i tak dalej. Kiedy odrzucasz jej propozycje
jako prb dominacji czy kontroli, odpychasz tym samym
jej mio w jednym z najbardziej fundamentalnych przeja-
ww.
A oto skutki, jakie mit 3 przynosi mczyznom:
Musz ukrywa prawd o swych uczuciach i o tym,
jak si im wiedzie.
Jack przeywa trudny okres w nowej pracy. Panuje tam
wiksze napicie ni w poprzedniej firmie i mimo e
upyno kilka tygodni, wci ma wraenie, e nie cakiem
tu pasuje. Co wieczr wraca do domu wyczerpany i przy-
gnbiony, ale kiedy jego ona Eileen pyta, co si dzieje, nie
odpowiada szczegowo, tylko mruczy co o cikim dniu.
Eileen poznaa Jacka, kiedy oboje byli nastolatkami, tak
wic doskonale zdaje sobie spraw z jego przygnbienia
wywoanego now prac. Mijaj tygodnie, Eileen czeka, by
Jack si otworzy i zwierzy ze swych odczu, ale na prno.
W kocu nie potrafi duej tego znie i pewnego wieczoru
po kolacji mwi tak:
Jack, wiem, e ciko ci w nowej pracy, zastana-
wiaam si wic, co mogoby ci pomc. Mj kuzyn Bili
pracuje w wielkiej firmie o podobnej strukturze i pami-
tam, e na pocztku przeszed tam pieko. Moe gdyby
z nim pogada, uspokoiby si i inaczej spojrza na sprawy.
Pomylaam te, e jeli bd odwozia chopcw na
treningi piki nonej w weekendy, miaby wicej czasu na
prac w domu.
Eileen cierpi z powodu stanu, w jakim znalaz si m,
i szczerze pragnie mu pomc, tote zaskoczona jest jego
gniewn reakcj:
183
Jezu, Eileen, czy ty niczego nie potrafisz zostawi
w spokoju? Musisz nad wszystkim panowa, wcznie
z tym, jak sobie radz w pracy? Ty po prostu chcesz
kontrolowa kady mj ruch, prawda?
Co tu si stao? Jack bdnie zinterpretowa pragnienie
Eileen, by pomc mu w trudnej sytuacji i bra udzia w jego
yciu, jako prb zapanowania nad nim.
Mczyznom potrzebne jest odczucie, e na
wasn rk osigaj cel.
Spord alw, jakie sysz od kobiet, jednym z naj-
czstszych jest ten, e partnerzy wyczaj je z procesu
podejmowania decyzji. Kiedy o czym decyduje, a mnie
mwi o tym dopiero po fakcie, mam wraenie, e zupenie
si nie licz, jakbym bya na obozie, ktrego on jest
komendantem" powiedziaa mi pewna kobieta. A ponie-
wa kobiety nie znosz tak si czu, podejmuj wysiki, by
wzi udzia we wszystkim, co dotyczy ukochanego za-
daj pytania, radz. Problem pojawia si wwczas, kiedy on
bdnie interpretuje jej zainteresowania i rady jako wtrca-
nie si lub prb kontroli.
Kobiety pragn z partnerem tworzy zesp. Zdanie
to jeszcze wielokrotnie pojawi si w tej ksice, poniewa
opisuje jedn z najwaniejszych kobiecych potrzeb. Kiedy
wic kobieta pyta partnera, co si z nim dzieje, albo udziela
fadj nie chodzi jej o to, by go kontrolowa, lecz chce bra
udzia w jego yciu. Nie musi wcale zawsze podejmowa
ostatecznej decyzji, ale chce mie poczucie, e jest uczest-
nikiem", nie za obserwatorem.
Na nieszczcie ta kobieca potrzeba zderza si z potrze-
b niektrych mczyzn, eby wszystko robi samemu".
To tak jakby mczyni wierzyli, e przyjmujc pomoc lub
rady, pozbawiaj si odrobiny swej siy. W tej sytuacji
odrzucaj pomoc partnerki, oskarajc j o ch kont-
rolowania, po czym robi wszystko sami i mog czu si
a^tonomiczni.
184
Prawda o micie 3
Pamitaj, e wikszo kobiet na pierwszym miejscu stawia
mio, a nie kontrol. Jeli partner cierpi, pragn mu
pomc. Jeli partner zmaga si z problemem, pragn
wsplnie z nim znale rozwizanie. Jeli partner nie dba
o siebie, pragn otoczy go opiek i wspczuciem. Jeli
partner przygnieciony jest natokiem zmartwie, pragn
wiedzie o tym, tak by nie czu si osamotniony. Dla-
czego wszystko to robi? Nie z dzy kontrolowania, lecz
z mioci!
l Mit 4. Kobiety s zazdrosne i zaborcze
Kobiety s zaborcze, chc mie na wasno caego mczyz-
n.
Kada kobieta, ktr znam, paranoicznie boi si, e kto
ukradnie jej mczyzn.
Facet nie moe nawet zamieni sowa z inn kobiet, eby
partnerka nie zacza okazywa nieuzasadnionej zazdro-
ci.
Kobiety byyby szczliwe, gdyby mogy swoich mczyzn
trzyma pod kluczem, bo wtedy oni nie mieliby okazji
nawet popatrze na inn kobiet.
Oto trzy prawdziwe historie:
Candance rozmawia przez telefon o swoim mu Ja-
ke'u.
Tak si martwi mwi. Wiem, e pewna
kobieta z jego biura prbuje go poderwa. Kilka dni
temu bylimy na przyjciu w jego firmie i nie mogam
uwierzy, jak ona si zachowuje. Cigle go obejmowaa,
opowiadaa gupie kaway, prawia mu komplementy, i
przy mnie!
A jaka ona jest? pyta siostra.
185
adna i samotna. Mwi ci, niedobrze mi si robio,

kiedy patrzyam na jej zaloty.
A co Jake na to?
I w tym cay problem. Kiedy mu powiedziaam, e
si niepokoj, przyj postaw obronn. Zarzuci mi za-
zdro i chor wyobrani. Ale to nieprawda przecie
widziaam wszystko na wasne oczy.
Chopak Tyry, James, dosta zaproszenie na wieczr
kawalerski.
Gdzie jest przyjcie? pyta Tyra.
A, w jakim klubie w rdmieciu. odpowiada
James wymijajco.
Co to znaczy, w jakim klubie? Tylko mi nie mw, e
to klub nocny!
No, chyba tak mona go nazwa.
Ale ty nie pjdziesz, prawda? "W gosie Tyry
pojawia si napicie.
Jasne, e id. Phil to mj przyjaciel z college'u.
Takiej okazji na pewno nie przepuszcz.
James, to naprawd mnie martwi. Nie podoba mi si
pomys, e bdziesz w takim klubie, poza tycn dobrze wiem,
co wyprawia si na takich przyjciach.
Nie bd mieszna odpowiada James. Zu-
penie bez powodu stajesz si zaborcza.
Bez powodu? A wedug mnie nagie dziewczyny
tulce si do ciebie to cakiem dobry powd!
Doronij, Tyra. Czemu taka jeste n iepewna siebie?
mwi James z gniewem. Chciaaby dyktowa mi
ruch, prawda? Ale ja id na to przyjcie i nie chc
o tym rozmawia.
Jest dziewita wieczorem, Meg mija gabinet ma
i widzi, e wci siedzi przy kompu-terze.
Sprawdzasz e-maile? pyta.
Tak, zaraz skocz.
Kiedy troch pniej Alan przychodzi do ka, Meg
186 CO MCZYNI POWIN1MI WIEDZIE O KOBIETACH
Bye w sieci bardzo dugo. Dostae jak inte
resujc poczt?
Zapada krtkie milczenie.
Dostaem obszerny list od Charlotte.
Charlotte to ta, z ktra^ kiedy chodzie?
Tak, ale to byo wieki temu odpowiada Alari
Na dugo przedtem, zanim poznaem ciebie.
I co ona porabia?
Mieszka na Florydzie i prowadzi klub fitness.
Jest zamna?
Nie mwi Alan z wahaniem. Niedawno si
rozwioda.
Czsto do siebie pisujecie?
A co to niby, proces? niecierpliwi si Alan.
Mam wraenie, jakby mnie przesuchiwaa.
Pytaam tylko, czy czsto do siebie piszecie.
Nie wiem, chyba kilka razy na tydzie.
Wraz z postpem rozmowy odek Meg kurczy si
coraz boleniej. Alan kilka razy w tygodniu pisuje do
kobiety, z ktr kiedy chodzi? Biorc gboki oddech
mwi:
Kochanie, nie sdzisza e to troch z jej strony
niestosowne pisywa tak czsto do onatego mczy-
zny?
Na lito bosk, Meg Alan podnosi gos czemu
robisz problem z niczego? Przyjanimy si, to wszystko.
W gowie mi si nie mieci, e moesz by taka zazdrosna
i niepewna.
Przypuszczalnie sdzisz, e przytoczyam te przykady,
by pokaza, e kobiety istotnie s zazdrosne i zaborcze.
C, z przykroci ci rozczaruj, ale to nie byo moim
celem. Kobiety z powyszych historii maj jedn cech?
wspln: ochraniaj zwizek intymny z ukochanym
mczyzn. Kada z nich wyczuwa moliwo zagroenia
dla tej wyjtkowej wizi czcej j z partnerem i dlatego
prbuje j osania. I kady z tych mczyzn bdnie
interpretuje jej instynkty opiekucze jako zazdro.
187
Mit: Kobiety s zazdrosne i zaborcze.
Prawda: Kobiety chroni zwizek intymny.
Przez lata prbowaam wytumaczy to mczyznom.

Kobiety instynktownie prbuj chroni ukochane osoby
przed potencjalnym zagroeniem lub niebezpieczestwem.
Postpuj tak matki, nieustannie usuwajc zabawki, o ktre
dziecko moe si potkn sprawdzajc, czy w pokoju nie ma
za wielkiego przecigu, albo martwic si, czy przezibiony
znajomy nie zarazi malucha.
Tak sam opiekuczo przejawiaj wobec ukocha-
nego mczyzny. Kobiety nastrojone s na ewentualne
zagroenia dla zwizku, a szczerze powiedziawszy najwik-
szym z zagroe jest inna kobieta. Nie mwi tego w chara-
kterze wartociujcej oceny realacji zachodzcych pomi-
dzy dwojgiem ludzi, ale podaj to jako obserwacjtak ju
bowiem jest na tym wiecie. Kiedy wic mczyzna pyta

on: Nie ufasz mi?", ona w gruncie rzeczy pragnie mu
odpowiedzie: To nie jest kwestia zaufania do ciebie. Ja
nie ufam innej kobiecie."
Kiedy Meg martwia si, e jej m czsto koresponduje
Ze sw dawn, a obecnie rozwiedzion przyjacik, nie
bya zazdrosna, tylko opiekucza. Kiedy Tyra bya nieza-
dowolona, e James wybiera si do klubu nocnego, gdzie
kobietom paci si za podniecanie mczyzn, nie bya
ttzdrosna, tylko opiekucza. A kiedy Candance mwia
Siostrze, e niepokoi si, bo koleanka z pracy wyranie
podrywa jej ma, nie bya zazdrosna, tylko opiekucza.
^ kadym z tych wypadkw byo tak, jakby wewntrzny
tystem ostrzegawczy nadawa komunikat:
Uwaga! Uwaga! Istnieje moliwo, e obca energia
*?ksualna kieruje si ku twojemu mczynie! Bd czujna!
^Musz w tym miejscu wtrci, e we wszystkich moich
nigdy nie myliam si podejrzewajc, e ja-
ieta interesuje si moim partnerem albo e on z ni
. Czasami dopiero po wielu latach dowiadywaam
e miaam racj, poniewa partnerowi tyle czasu
188
zabierao przyznanie, e owszem, ta kobieta go pocigaa
lub zalecaa si do niego. Nigdy jednak nie by to wytwr
mojej wyobrani. Nie wtpi, e tak jest w przypadku
wikszoci kobiet wyczuwaj takie sprawy na kilometr.
Oczywicie s te kobiety z powanymi problemami
emocjonalnymi, dla ktrych powodem do zazdroci jest to,
e ich partner idzie do sklepu, lecz nie mwi tutaj o tak
gbokich dysfunkcjach. Skupiam si natomiast na co-
dziennej opiekuczoci, ktr mczyni bdnie okrelaj
mianem zazdroci.
W gruncie rzeczy mwimy o granicach, granicach
szanowania energii intymnej przepywajcej pomidzy
dwojgiem partnerw, ktra nie powinna by dzielona
z nikim innym. Kobiety bywaj bardzo wraliwe na owe
granice i wszystko, co zagraa przedarciem si przez nie.
Granic dla Tyry byo to, e tylko ona moe nago siedzie
na kolanach swojego chopaka; jeli on pjdzie do nocnego
klubu, to granica ta z pewnoci zostanie przekroczona.
Granic dla Candance byo to, e tylko ona moe flirtowa
i czule obejmowa ma, a koleanka z pracy wyranie t
granic przekroczya. Granic dla Meg byo to, e z ni jako
jedyn kobiet m powinien porozumiewa si przez wiele
godzin w tygodniu, dzielc si mylami i emocjami, jego
dawna dziewczyna natomiast granic t przekroczya.
Czy istnieje moliwo, e kada z tych kobiet przesa-
dzaa, bo koleance z pracy, byej kochance czy tancerce
z klubu nocnego przywiecay najczystsze intencje? C,
z wyjtkiem tancerki mogo tak by. Musz jednak pod-
kreli, e przewanie kobiety wyczuwaj niewaciw
energi seksualn o wiele wczeniej ni mczyni. Poza
tym jeli nawet kobiety te myliy si w konkretnych
sprawach, to kierowaa nimi nie zazdro, lecz instynkt
opiekuczy. . ?
Jakie problemy powstaj, gdy mczyni wierz w mit 4-
Mczyni odczuwaj, e kobiety oskaraj *cl1
o niewierno.
Kiedy mczyni interpretuj zachowania opiekuncz
jako zaborczo, czsto dochodz do bdnego wniosku, z?
189
partnerka im nie ufa, a to budzi w nich gniew i uraz.
Zwykle jednak kobieca reakcja nie rna nic wsplnego
z zaufaniem czy jego brakiem, lecz ze wskazaniem potenc-
jalnie nieprzyjemnej lub szkodliwej sytuacji.
Wyobramy sobie, e wybieramy si do odlegego
regionu obcego kraju. Przyjaciel dowiaduje si o naszych
planach i mwi: Wiesz, syszaem, e w dungli ssiaduj-
cej z miejscem, gdzie bdziesz, s jadowite we, wic ze
Wzgldw bezpieczestwa lepiej tam nie jed." Jak zarea-
gujemy? Czy powiemy: Nie wierzysz mi? Uwaasz, e
sam o siebie nie potrafi zadba?" Naturalnie e nie.
Podzikujemy przyjacielowi za trosk o nasze dobro.
A teraz wyobra sobie, e twoja partnerka wyczuwa
sytuacj, ktra moe le wpyn na wasz zwizek: do-
strzega kobiet, ktra si tob interesuje, albo rodowisko
Zachcajce do zdrady. Kiedy ci o tym mwi, postpuje tak
Samo jak przyjaciel w powyszym przykadzie. Ona nie
twierdzi, e ci nie ufa. Nie twierdzi, e j zdradzisz. Prbuje
tylko ochroni ci przed czym, co jej zdaniem jest potenc-
jalnie niebezpieczne lub problematyczne.
Czsto odrzucasz opiekucze instynkty partnerki, ponie-
wa czujesz si obraony lub niesusznie oskarony, a w re-
zultacie wpltujesz si w niebiezpieczn sytuacj.
Znam mczyzn, ktry popeni taki bd i drogo za

îego zapaci. ona mwia mu o niepokojach zwizanych
*Mego znajom, martwia si bowiem, e ta kobieta inte-
*Csuje si nim bardziej, ni wymaga tego przyja. Nie
Waa dowodw na swoje podejrzenia, wnioskowaa to ze
3>osobu, w jaki znajoma na niego spogldaa, z rozmaitych
w, pod ktrymi do niego dzwonia, nawet z jzyka
j ktry zdradza j, gdy bya w jego towarzystwie,
czowieka dobrego i agodnego, razia nieprzychylna
ony o znajomej, co wicej, denerwowao go, gdy
, e on i tak niczego by nie zauway, bo jego
190
zdaniem si mylia. Tak wic cakowicie ignorowa zarzuty
ony i przez przekor jeszcze wicej czasu spdza ze
znajom, aby udowodni sobie i onie, e nie ma powodw
do niepokoju.
C, atwo chyba odgadn, co byo dalej. Pewnego
wieczoru, gdy ona bya w podry subowej, przyja-
cika" zatelefonowaa do niego i powiedziaa, e ma jaki
powany problem i bardzo prosi, by do niej przyjecha.
Sowa ony dzwoniy mu w uszach, kiedy wsiada do
samochodu, jednake buntownicza cz jego natury nie
zamierzaa ustpowa czemu, co uwaa za zazdro. Na
miejscu spostrzeg, e znajoma ma na sobie prowokacyjny
strj, a cho w gowie dzwonio mu na alarm, dalej nie
chcia przed sob przyzna, e ona ma racj. Po kilku
minutach dzwon zmieni si w gon syren, poniewa
jednym szybkim ruchem kobieta zdja bluzk, uja go za
rce i pooya je na swoich nagich piersiach mwic, jak
bardzo go pragnie.
Na wypadek gdybycie si zastanawiali, odpowiadam:
nie, nie spa z ni, nawet jej nie pocaowa. Niezgrabnie
odrzuci jej zaloty i wyszed. Lecz szkoda ju si staa.
Wymiewajc troski ony i nie zwaajc na potencjalne
niebezpieczestwo, ktre mu wskazywaa, sam doprowa-
dzi do sytuacji, w ktrej dotyka nagich piersi innej kobiety
i naruszy wasne poczucie wiernoci. Teraz musia da
sobie rad z wyrzutami sumienia, z rozmow z on
i wiadomoci, e ilekro spotka t kobiet, przed oczyma
mie bdzie ow enujc scen.
Nie pozwl, by ego i duma mciy ci osd sytuacji. Nie
oszukuj samego siebie. Chro siebie i zwizek, zwracajc
uwag na dym, nim wybuchnie pomie!
Mczyni sdz, e kobiety prbuj ograniczy
ich wolno.
Przesta mi mwi, z kim mam si spotyka.
Jeli bd chcia zaprzyjani si z t kobiet, to si za-
przyjani.
Takie komentarze kobiety czsto sysz, kiedy prbuj
chroni zwizek, wskazujc potencjalny problem z i
191
kobiet. Mczyni bdnie interpretuj instynkt opie-

kuczy jako prb kontrolowania ich, odebrania im wolno-
ci (zob. mit 7). Bardzo czsto jest tak, e nie sysz nawet,
co partnerka prbuje im powiedzie, poniewa przede
wszystkim reaguj na fakt, e udziela im rad czy poucze!
W rezultacie ignoruj jej troski i postpuj na przekr, byle
tylko udowodni, e s wolni i mog robi, co im si
podoba. Tak zachowa si mczyzna z przytoczonej wyej
historii, przez co wpad w spore tarapaty.
Prawda o micie 4
Kobiety instynktownie prbuj chroni to, co jest dla nich
cenne, a cenny jest partner i zwizek. Nie chc, by
cokolwiek zaszkodzio tym skarbom, by cokolwiek im
zagrozio. Zawsze wic wypatruj, czy w pobliu nie czai si
niebezpieczestwo nie dlatego e nie ufaj partnerowi,
lecz dlatego e go kochaj i nie chc utraci.
Mit 5. Kobiety s zbyt emocjonalne
Kobiety s nadwraliwe wystarczy drobiazg, eby si
zaamay.
Dla kobiet wszystko wie si z emocjami. Zamiast myle,
one reaguj.
Mieszkanie z kobiet to j eden wielki, przesiknity emocjami
melodramat.
To jeden z tych mitw, ktre naprawd mnie dener-
*^*jj poniewa negatywnie charakteryzuj jedn z najpik-
êjszych kobiecych cech zdolno do gbokiego od-
SZUwania i okazywania emocji jako skaz charakteru,
fflie dar. Oparty jest na przekonaniu, e okazywanie emocji
JI8t stanem mniej podanym ni ich ukrywanie. Mczyzn
192
uczy si od dziecka, e powstrzymywanie ez to wyraz
wikszej odwagi ni pacz, e lepiej by twardym ni
przestraszonym, e czowiek niezaleny jest silniejszy od
potrzebujcego.
Moim zdaniem mczyni cae ycie zmagaj si z tym
uwarunkowaniem spoecznym, ktre odbiera im zdolno
szanowania i okazywania wasnych emocji. Jednake jedn
z najgorszych konsekwencji takiego mylenia jest to, e
mczyni czsto projektuj narzucone im standardy na
kobiety a one w aden sposb nie s w stanie im sprosta.
Jaki jest rezultat? Mczyni wielekro bdnie interpretu-
j naturaln wraliwo kobiet jako sabo, zdolno do
gbokiego odczuwania jako pobaanie sobie, a okazywa-
nie emocji jako przejaw wewntrznego chaosu.
193
Mit: Kobiety s zbyt emocjonalne.
Prawda: Kobiety pozostaj w cznoci ze swoimi uczu-
ciami.
I znowu musz zaznaczy, e wrd kobiet, podobnie
zreszt jak i mczyzn, s osoby z zaburzeniami emocjonal-
nymi, nie panujce nad sob. My jednak mwimy o prze-
citnej kobiecie, ktra odczuwa gboko i chtnie uczucia te
okazuje. Bd popeniany przez mczyzn polega na chara-
kteryzowaniu kobiety jako zbyt emocjonalnej tylko dlatego,
e pozostaje ona w cznoci ze swymi uczuciami.
Co mczyni rozumiej pod okreleniem zbyt emoc-
jonalna?" Sdz, e maj na myli rnic midzy za-
chowaniem kobiet a zachowaniem mczyzn. To tak jakby

wyposaeni byli w wewntrzny miernik uczu; wskanik
musi opa poniej pewnego punktu, by mogli mie
poczucie, e s normalni. Mog by smutni, ale nie za
bardzo, zy w ogle nie wchodz w rachub. Mog by
przestraszeni, ale nie za bardzo, uczucie wymykajce si?
spod kontroli jest absolutnie nie do przyjcia. Gniew jest
w porzdku, poniewa dla wielu mczyzn jest to emocja
macho", stanowica przeciwiestwo emocji sabeusza",
natomiast potrzeby i samotno to uczucia, ktre naley
trzyma w ryzach. Naturalnie generalizuj, ale chodzi mi
o rzecz nastpujc: mczyni osdzaj emocjonalno
kobiet na podstawie kryteriw ustalajcych, co dla nich jest
do przyjcia, a co nie. To dlatego kobiety wydaj im si zbyt
emocjonalne.
Jest jeszcze jeden powd, dla ktrego mczyni bd-
nie interpretuj wyraanie uczu przez kobiety jako objaw
saboci lub braku rwnowagi: kobiety nie dziel swych
emocji na kategorie, jak czyni to mczyni, tote na pozr
wyglda to tak, jakby nad nimi nie panoway. Przypomnij-
my sobie rozdzia pierwszy, w ktrym mwiam, e kobiety
stawiaj mio na pierwszym miejscu i e cay dom ich
wiadomoci jest jej powicony, a nie tylko jeden pokj.
Trudnoci w jednym pokoju przenoszone s na cay dom.
Zawsze przede wszystkim s onami, narzeczonymi, ko-
chankami, bez wzgldu na to, czym poza tym si zajmuj.
Mczyni natomiast w kadej chwili mog opuci pokj
mioci, w ktrym jest jaki problem, przekrci wycznik
w mzgu i sta si ksigowymi, dentystami czy programi-
stami. Dziki tej zdolnoci mczyznom atwiej przychodzi
wyczanie uczu, podczas gdy kobietom o wiele trudniej
jest stumi emocje i jakby nigdy nic zaj si prac.
To, e kobiety nie potrafi wyczy uczu z tak atwoci
jak mczyni, nie znaczy wcale, e odczuwaj zbyt wiele.
Jak ju zdylimy si przekona, kobiety s nastrojone
**a ludzi i otaczajcy wiat. Zasadniczo s bardziej wraliwe
^ mczyni pod wzgldem fizycznym, emocjonalnym,
Psychicznym. Wraliwo wszake to nie sabo. To dar.
Wierz, e jednym z powodw, dla ktrych Sia Wysza
**Worzya w naszym wiecie dwie pcie obdarzone tak
iennymi temperamentami, jest to, ebymy wzajemnie
od siebie uczyli. Kobiety od mczyzn mog nauczy
194
si, jaka moc tkwi w koncentracji, jak egzystowa z pozycji
siy i wielu innych rzeczy. A jedn z najwaniejszych
rzeczy, jakich od kobiet mog nauczy si mczyni, jest
kierowanie si w yciu sercem i szanowanie wasnych
uczu.
Wiara mczyzn w mit 5 jest rdem wielu problemw.
Mczyni znajduj pretekst do lekcewaenia
kobiecych uczu.
Meredith i jej m Tom umwili si po pracy na obiad
w pobliskiej restauracji. Tom pracuje nad trudnym projek-
tem i ostatnio nie ma zbyt wiele czasu na odpoczynek.
Kiedy kelner odchodzi, przyjwszy zamwienia, zaczynaj
rozmawia, jak min im dzie.
Jak idzie praca nad projektem? zapytaa Mere-
dith.
To jeden baagan odpowiada Tom. Nie wiem,
jak znios ten stres.
Powiedz mi, kochanie, na czym polega problem.
Moe bd w stanie ci pomc.
Jasne mwi Tom sarkastycznie wszystko za
mnie rozwiesz!
Tom, ja tylko staram si pomc.
Nieprawda, ty si wtrcasz.
Meredith ciska si serce, do oczu napywaj zy.
Tom, nie musisz tak do mnie mwi. To naprawd
boli.
Ojej, ale ty jeste przewraliwiona stwierdza
Tom gono. W ogle nie da si z tob porozmawia.
Co tutaj si stao? Tom, ktry zwykle jest uprzejmy
i miy, nie potraktowa ony zbyt grzecznie. Tak, przypusz-
czalnie jest zestresowany prac, ale to nie powd, eby
wyadowywa si na Meredith, i dobrze o tym wie. Kiedy
wic widzi, e ona zaczyna paka, uwiadamia sobie,
zrani jej uczucia, i jest mu przykro. Poniewa jednak je^
dumny i nie lubi wyrzutw sumienia z powodu n
ciwego postpku, z trudem przychodzi mu przyzna*11^
przed sob czy przed ni, e le si zachowuje. Co rb1'
Odwraca kota ogonem i obwinia Meredith, e jest
195
wraliwiona. Gdyby nie bya taka podatna na ciosy, nie
zareagowaaby tak mocno na jego sowa.
Czsto zarzucasz partnerce przewraliwienie, aby unikn
odpowiedzialnoci za wasne sowa lub uczynki, ktre
rani jej uczucia.
Taki wzr interakcji jest niezwykle powszechny; pewna

jestem, e kobiety myl: Przydarzyo mi si to setki
razy!" Mczyni natomiast, jeli s ze sob szczerzy,
przyznaj, e faktycznie winni s takiego zachowania
wobec kobiet. Nagle uwiadamiaj sobie, e zrobili lub
powiedzieli co, co zranio jej uczucia, zamiast wic wzi
odpowiedzialno za swoje czyny i przeprosi, zarzucaj jej
przesadn reakcj. Wykorzystuj ten mit, aby odebra
Znaczenie jej uczuciom i unikn koniecznoci radzenia
sobie z wasnymi wyrzutami sumienia.
* Mczyni wykorzystuj ten mit jako przykrywk
|illa wasnego poczucia niemocy.
J Linda ley w ku z mem Howardem i zwierza mu
li? z trosk zwizanych z matk, ktr by moe bdzie
lausiaa odda do domu opieki.
Bagaa mnie, ebym jej nie oddawaa pacze
j tulc si do ma. Prbowaam jej wytumaczy,
wymaga caodziennej opieki, ktr moe zapewni tylko
dom, ale ona cigle powtarzaa, jak bardzo si boi.
okropne wyrzuty sumienia.
Howard sucha tych alw i nie wie, co odpowiedzie,
e pocieszy on, ale nie potrafi znale wyjcia z tej
icji.
~ Posuchaj, Linda, musisz si pozbiera zaczyna
" 'e moesz pozwoli, eby to ci zaamao.
- Nic na to nie poradz. Serce mi si kraje, jak patrz
Maarn.
Nie rb z tego wikszego problemu, ni jestmwi
. Podchodzisz do tego zbyt emocjonalnie.
196
Zbyt emocjonalnie? Jak moesz co takiego mwi?
Tu chodzi o oddanie mojej matki do domu opieki na reszt
ycia! Linda wstrznita wychodzi do azienki, eby
popaka tam w samotnoci.
Czego bylimy wiadkami? Howard czuje si bezsilny,
w aden sposb nie potrafi pomc onie w rozwizaniu
jej trudnego dylematu. Nie wie, co powiedzie, i kiedy
ley suchajc jej paczu, ma wraenie, e j zawid,
poniewa nie moe jej pomc. Sfrustrowany, prbuje
powstrzyma j od odczuwania tego, co czuje, i w kocu
zarzuca jej przesadne reakcje, by ukry wasne poczucie
bezsilnoci.
Spoeczestwo wpaja mczyznom, e ich warto
zaley od tego, co zrobili i osignli. Dlatego te wikszo
mczyzn jest zorientowana na rozwizanie d do
rozwizywania problemw i naprawiania tego, co zepsute.
Jednake w wiecie uczu nie zawsze jest to moliwe:
Gdy cierpi ukochana, a ty nie potrafisz usun przyczyn
tego cierpienia, budzi si w tobie poczucie klski.
Aby to ukry, obwiniasz kobiet o okazywanie uczu,
wobec ktrych jeste bezsilny.
197
Kiedy wyjaniam to mczyznom, s szczerze zasko-
czeni, niekiedy czuj ulg nie rozumieli dotd, dlaczego
zachowywali si tak a nie inaczej, gdy partnerka czym si?
martwia, dlaczego zamykali si w sobie albo ogarniay ich
frustracja, irytacja lub gniew na partnerk, gdy baa si lub
pakaa. Sam widz, e bardzo si irytuj, kiedy moja ona
czym si martwi albo przejmuje wyzna mi pewien
mczyzna i czuj si z tego powodu okropnie, ale nic na
to nie mog poradzi. Ma pani racj: powodem jest to, e ja.
kocham i nie umiem znie, kiedy cierpi, a ja nie mam
pojcia, jak jej pomc."
W rozdziale o komunikacji przedstawi propozycje
mczyni, cho nie potrafi rozwiza jej problemu, rnog3
rozmawia z cierpic z jakiego powodu kobiet, by czua
si kochana.
Prawda o micie 5
Wikszo kobiet wcale nie jest zbyt emocjonalnaone po
prostu s uczuciowe. Mczyni te tacy s, tylko e
o wiele trudniej im to okaza. I najbardziej w kobietach
kochaj wanie ich wraliwo i zdolno okazywania
uczu, poniewa dziki temu kobiety adoruj mczyzn,
wprawiajc ich w doskonay nastrj!
Mit 6. Kobietami, ktre wydaj si
silne i kompetentne,
nie trzeba si opiekowa
Kobiety, ktre maj wadz i odnosz sukcesy, w gruncie
rzeczy nie potrzebuj mczyzn wol by same.
fest taka silna, e ze wszystkim sobie poradzi.
Iftobietom niezalenym mczyni do niczego nie s po-
.'.$? trzebni.
-s Cakiem niedawno braam udzia w zajciach medyta-

||fjnych, na ktrych spotkaam znajom. Juliann odnosi
Jpkcesy jako prawnik i jest kobiet pen radoci. Unika
nie jest niemiaa, czsto przemawia przed licznym
torium. Kiedy zapytaa mnie, nad czym pracuj,
edziaam jej pokrtce tre tej ksiki. Oczy jej
sy i chwycia mnie za rk.
Barbaro, to jedna z najwaniejszych rzeczy, o jakich
isz powiedzie mczyznom: kobieta silna i niezalena
potrzeby. Nadal pragniemy, by kto si nami
a, nawet jeli na pozr wyglda to inaczej,
odzikowaam jej i ju miaam odej, kiedy do mnie
198
I jeszcze jedno, Barbaro! Daj mi zna, jak tylko
ksika si ukae. Przyda si mojemu mowi. Jemu si
wydaje, e jestem superkobiet.
Kiedy gromadziam materiay do tego rozdziau, sy-
szaam raz po raz podobne stwierdzenia, ktre stanowi
ilustracj mitu 6:
Mj partner nie rozumie, e cho jestem bardzo silna
i niezalena, czsto potrzebuj sw otuchy i czuoci.
Czasami chyba wydaj si taka twarda, e wszystko znios
ale bardzo bym chciaa, by okazano mi troch wicej
wspczucia i troski."
Kiedy mj m mwi: Jeste silna, wiem, e sobie
z tym poradzisz*, mam wraenie, e lekceway moje
potrzeby. Tak, jestem silna, ale chciaabym poczu, e kto
si mn opiekuje."
To, e jestem kompetentna, nie oznacza jeszcze, e nie
podobaoby mi si, gdyby od czasu do czasu kto troch
mnie porozpieszcza. Kiedy mczyzna rezygnuje z was-
nych przyzwyczaje, eby si mn opiekowa, wwczas
naprawd czuj si kochana i bardzo kobieca."
Chocia jestem niezalena finansowo i powanie pod-
chodz do swojej kariery, nie oznacza to jeszcze, e nie
jestem czua ani e nie mam adnych potrzeb. Kiedy
wracam do domu z pracy, nie chc przy mu by t

tward, agresywn osob, ktr jestem od dziewitej do
siedemnastej, ale chc zrzuci mask i by kochan i wspie-
ran."
Stwierdziam, e wielu mczyzn bdnie uznao, i
na wiecie yj kobiety dwojakiego rodzaju: sabe i zalene,
ktrymi trzeba si opiekowa i ktre trzeba ochrania,
oraz silne, niezalene, dajce sobie rad, ktrymi wobec
tego nie trzeba si opiekowa. Kiedy wic mczyzna jest
w zwizku z kobiet, ktra powiedzmy zajmuje wysokie
stanowisko albo jest osob dynamiczn i zorganizowan?
czsto mylnie bierze jej kompetencj czy pewno siebie
za znak, e nie potrzebuje ona ani nie chce niczyjej opie-
ki, e nie jest tym rodzajem kobiety", o ktry trzeba si?
martwi.
199
Mit: Kobietami, ktre wydaj si silne i kompetentne, nie
trzeba si opiekowa.
Prawda: To, e kobiety wydaj si silne i kompetentne,
nie znaczy jeszcze, e nie pragn, by kto si nimi
opiekowa.
Bd, jaki popeniaj mczyni, polega na mylnym
odczytaniu siy i kompetencji jako samowystarczal-
noci. To, e kobieta ma wysokie kwalifikacje i jest
pewna siebie, nie oznacza jeszcze, e nie ma adnych
potrzeb, e nie chce, by raz na jaki czas t siln osob by
kto inny. I nie oznacza, e atwo robi to wszystko i nie
odczuwa czasem zmczenia, strachu, rozbicia. Problem
czciowo bierze si std, e kobietom tak dobrze wychodzi
zajmowanie si wieloma rzeczami na raz. Mczyni po-
dziwiaj t zdolno i dochodz do wniosku, e ich pomoc
aie jest ju potrzebna lecz prawda jest cakowicie
odmienna.
To, e w jakiej sytuacji kobieta czuje si pewna siebie
i radzi sobie bez niczyjej pomocy, nie znaczy jeszcze, e
czuje si taka przez cay czas.
Przyjacika opowiedziaa mi histori, ktra stanowi

"Oskona ilustracj tej tezy. Niedawno zamieszkaa razem
^chopakiem. Mieszkanie jest na drugim pitrze, wic
**edy idzie na zakupy do sklepu spoywczego, musi torby
"nosi na gr. Jest wysportowana, kilka takich spacerw
P schodach nie stanowi dla niej wikszego problemu, ale
T16 fest to jej ulubione zajcie.
" Pewnego dnia zrobia wyjtkowo wielkie zakupy. We-
. do mieszkania, uginajc si pod ciarem toreb,
zobaczya, e jej partner ley sobie na kanapie i oglda
"
200
Cze, kochanie powitaa go, z trudem apic
oddech. Mgby pomc mi wnie reszt zakupw?
On umiechn si do niej i odpar:
Och, przecie wiem, jaka jeste silna, obserwuj ci
od kilku miesicy. Rozleniwia si, kochanie.
Mwi powanie, moesz raz ze mn zej? W ba-
ganiku dalej jest peno.
Co w ciebie wstpio? zapyta z roztargnieniem,
nie odrywajc wzroku od ekranu. Zawsze sama przyno-
sisz zakupy.
Przyjacika wcieka bya na niego, i zaoy, e skoro
potrafi sama wnie torby, za kadym razem powinna to
robi, a on nie musi jej w tym pomaga. Nie zachowywa si
wcale samolubnie, nie bya to te z jego strony nie-
wraliwo pad po prostu ofiar mitu 6.
Poniewa sama jestem kobiet siln, niezalen i zdol-
n, czsto spotykam si z tym stereotypem w odniesieniu do
wasnej osoby. Tak wiele i tak dobrze potrafi zrobi sama,
e obecny partner czsto zakada, i w niczym nie trzeba mi
pomaga. Pamitam, jak pewnego razu czuam si szczegl-
nie przytoczona i zalaam si przy nim zami, opowiadajc
o swoich zmartwieniach. A on po prostu zacz si ze mnie
mia.
Barbaro, jak moesz oczekiwa, e potraktuj to
powanie? Przecie jeste mistrzyni!
Ale teraz czuj si strasznie i potrzebuj twojego
wsparcia odparam szlochajc.
Daje spokj, widziaem, jak radzia sobie z wik-
szymi problemami. To drobiazgi. Nie daj si im!
Co wwczas czuam? To co wikszo kobiet w takiej
sytuacji e ukarano mnie za kompetencje, e zrezyg-
nowaam z prawa proszenia o wsparcie i pomoc, tylko
dlatego e najczciej wcale nie s mi potrzebne, e mog?
zwrci si do partnera jedynie w sytuacjach krytycznych
albo kiedy zmieni si w istot sab i kruch.
201
Czasami kobieta pragnie twojej pomocy, nawet jeli po-
trafi zrobi to sama.
Czasami lubi poczu twoj si, wsparcie, opiek.
Czasami lubi usysze: ,,Co mog dla ciebie zrobi?", bo
wtedy czuje si bezpieczna i doceniana.
A czasami pragnie, eby sam dostrzeg, i potrzebna jej
twoja pomoc, nim ona zdy to zauway.
Jedna z kobiet napisaa w ankiecie:
Prosz powiedzie mczyznom, e czasami potrzebna mi
opieka, a czasami nie. Jeli nie jeste pewny, po prostu
zapytaj. Ale nie zakadaj, e skoro w zeszym tygodniu
radziam sobie wietnie, to w tym te tak bdzie.
Do czego mczyznom suy wiara w mit 6?
Mczyni znajduj pretekst, by nie bra odpo-
wiedzialnoci za opiek emocjonaln nad partner-
k.
Kiedy Ellie poznaa Gary'ego, optyka, on wanie
finalizowa rozwd z pierwsz on Claire. Gary'emu Ellie
bardzo si spodobaa, szczeglne wraenie za zrobi na
nim fakt, e jest wacicielk uznanej firmy dekoratorskiej,
w ktrej zatrudnia szecioro pracownikw.
Ellie i Claire nie mog si ju bardziej rni
przyzna, gdy oboje przyszli po porad. Claire nigdy
nie pracowaa na stae, podejmowaa tylko dorywcze
prace i czasami sprzedawaa kosmetyki, zawsze wydawaa
*i? krucha i wymagajca opieki. Kiedy si pobralimy,
Dzwonia do mnie dziesi razy na dzie, eby pyta
najprostsze sprawy: na ktry dzie umwi si z hyd-
, eby naprawi zlew? Co powinna zrobi z pud-
po nowej kuchence mikrofalowej? Czy na kolacj
przyrzdzi makaron czy wolabym chiszczyzn? To
tak, jakby adnej decyzji nie potrafia podj samo-
I co czue, kiedy zacze spotyka si z Ellie?

Zapytaam.
202
Ogromn ulg! wykrzykn Gary. Jakbym
wreszcie by z doros kobiet, o ktr nie trzeba przez cay
czas si martwi.
No wanie wtrcia Ellie. On nigdy si o mnie
nie martwi i uwaa, e nie potrzebuj jego pomocy, nawet
jeli o ni prosz.
Daje spokj, kochanie odpar George. Jeste
najlepiej zorganizowan kobiet, jak znam. Nie ma rzeczy,
z ktr by sobie nie poradzia; wiem, bo widziaem na
wasne oczy.
To prawda, jestem silna, ale to nie oznacza, e
czasami nie chc twojej opieki i wsparcia.
Ale ja wiem, e ty sobie poradzisz, ze mn czy beze
mnie, wic dlaczego mam si o ciebie martwi?
Bo jestem twoj on! rzeka Ellie ze zami. Bo
nie chc, eby cigle porwnywa mnie z Claire i myla, e
skoro radz sobie o wiele lepiej ni ona, to nie kwalifikuj
si" do opieki! Bo nie mam ochoty zmieni si w ruin
emocjonaln, eby zasuy sobie na odrobin rozpieszcza-
nia!
Schemat ten widywaam bardzo czsto. Mczyzna,
ktry w poprzednim zwizku odgrywa rol opiekuna
i ratownika, spotyka kobiet zorganizowan i pewn
siebie, mwi wic sobie, e o ni nie trzeba si troszczy.
Podobnie jak Gary czuje ogromn ulg, e nie musi
wiecznie bra odpowiedzialnoci za partnerk, i w rezul-
tacie nie dostrzega jej potrzeb, dochodzc do wniosku, e
jest silna, a tym samym nie wymaga z jego strony adnych
stara.
Niekiedy mczyzna ma tak siln uraz po latach, ktre
spdzi odgrywajc rol bardziej ojca ni ma, e gniew
swj wyadowuje na nowej partnerce i reaguje negatywniej
kiedy ta okazuje sabo. Wyczuwa niejako podwiadomi^
e bezpiecznie moe da ujcie wszystkim tumionym przez
lata emocjom, poniewa wie, e nie zniszczy to nowej
mioci, tak jakby zniszczyo dawn. C, pewnie jej nie
zniszczy, ale zrani partnerk. Jedna z ankietowanych uja
to tak:
203
Przez wszystkie lata, kiedy byli maestwem, mj m

zaspokaja kad, nawet najdrobniejsz potrzeb swojej
poprzedniej ony. Ale teraz, jak poprosz go o najprostszy
drobiazg albo powiem, e nie czuj si bezpiecznie lub
potrzebuj wsparcia, on wybucha. To nie jest w porzdku
jak to moliwe, e ona miaa jego nieustann opiek, a ja
nie mog nawet raz na jaki czas okaza, e potrzeba mi
czyjej troski?!
Prawda o micie 6
Nie pozwl, by oszukay ci silne, kompetentne kobiety.
One dalej s kobietami i bez wzgldu na to, jak s
niezalene, wci odczuwaj pierwotn potrzeb, by od
czasu do czasu kto si nimi zaopiekowa w drobiazgach
i sprawach wanych. Jaka cz ich serca topnieje, kiedy
czuj., e je wspierasz, gdy mog na twoim ramieniu
pooy gow, cho same te maj silne ramiona. Zapami-
taj wic tajemnic: ktrym kobietom najbardziej potrzeba
poczucia, e kto si nimi opiekuje? Tym, ktre tak dobrze
opiekuj si innymi...
Mit 7. Kobiety chc odebra
mczyznom wolno
Maestwo to kajdany.
Wszystkie kobiety chc mczyznami rzdzi, a biedacy
trac rozum.
dy angaujesz si w zwizek z kobiet, zapomnij o wolno-
ci przesza do historii.
Oto najbardziej chyba osawiony stereotyp dotyczcy
biet, taki, ktry mczyni powtarzaj we wasnym
ie, ktrym uzasadniaj, dlaczego wol by sami, kt-
tumacz bunt przeciwko spenianiu kobiecych prag-
204
nie. Kobiety po prostu chc zamieni mczyzn w swoich
niewolnikw oto co stereotyp ten gosi. Powolutku}
kroczek po kroczku kobieta prbuje odebra mczynie
wolno, eby w kocu skomla bagalnie u jej stp. Oczy-
wicie takiego strasznego losu trzeba za wszelk cen unik-
n. Jak? Nie poddajc si jej ani nie speniajc jej prb.
Mit ten odbija si echem w komentarzach, jakie m-
czyni wygaszaj na temat zwizku z kobiet:
Owina ci wok palca, kole."
Bracie, ju po tobie. Ta kobieta wie, jak sobie z tob
poradzi."
Nie moe z nami wyjecha, dopki nie dostanie zgody
szefa, to znaczy ony, mam racj?"
Wszystkie te uwagi mwi mczyznom jedno: Jeli nie
bdziesz ostrony, kobieta odbierze ci wolno, a ty sko-
czysz jako pozbawiony wszelkiej wadzy sabeusz.
Dlaczego mczyni sdz, i kobiety prbuj odebra
im wolno? One chc spdza z nimi czas. Chc rozmawia
o uczuciach. Chc wiedzie, kiedy partner ich potrzebuje.
Chc wsplnie planowa. Chc, by im okazywano mio.
Chc wsplnie podejmowa wane decyzje. Chc pracowa
nad zwizkiem, bliskoci i cznoci.
A do czego wszystkie te pragnienia si sprowadzaj?
Czy to taktyka, ktrej kobiety uywaj do manipulowania
ukochanym? Czy to metoda pozbawiania go mskoci? Czy
to ponura technika, majca uczyni go niewolnikiem? Nie!
Kobiety po prostu chc, by mczyni pomogli im stwo-
rzy dobry zwizek, oparty na oboplnym zaangaowaniu -
205
Mit: Kobiety chc odebra mczyznom wolno.
Prawda: Kobiety pragn stworzy zwizek intymny,
oparty na oboplnym zaangaowaniu.
I na tym polega problem: mczyni czsto bdnie
interpretuj normalne i moim zdaniem rozsdne
proby kobiet o udzia w zwizku jako prby odebrania irr
wolnoci. Maj wraenie, e jeli w jakiej sprawie ulegn
partnerce, nawet gdy chodzi o taki drobiazg jak telefon po
dotarciu na miejsce, rozmowa na temat przez ni poruszony
czy wprowadzenie w ycie jej pomysu, utrac wasn
niezaleno. Strach przed utrat wolnoci i wynikajcy
z tego bunt przeciwko jej wysikom wytwarzaj w z-wizku
niezdrow energi, ktra powoduje ktnie i spici a.
Jeli powanym problemem jest dla ciebie stale szuJcanie
dowodw na to, e jeste wolny, kada interakcja z. part-
nerk zmienia si w walk o wadz, ktr musisz wygra.
Jest niedziela rano, Patty i jej m le w ku.

Co chcesz dzisiaj robi, kochanie? pyta Patty.
Nie wiem, zobaczymy pniej.
Ale ju jest dziesita, a ustalilimy, e w ten weekend
poszukamy farb do azienki i wpadniemy na wyprzeda
w sklepie elektronicznym. Przymierzamy si przecie do
kupna nowego faksu.
Wiem doskonale, jak to wygldaodpowiada Matt
sarkastycznie. Zaczyna si od kilku drobiazgw L zanim
si zorientuj, ty wleczesz mnie po wszystkich sklepach
w okolicy, a ja dzie mam z gowy.
Jejku, Matt, chc tylko, ebymy zrobili co razem,
a ty mwisz tak, jakbym bya kidnaperem.
Bo odnosz wraenie, e jestem zakadnikiem we
wasnym samochodzie i musz spdza czas na tym, na co
" ogle nie mam ochoty.
Rozmowa dobiega koca, Patty czuje si zag-ubiona
'za. Nie potrafi poj, dlaczego tyle trudu sprawia mowi
*goda na najprostszy plan, dlaczego sprzeciwia si jej
Oajdrobniejszej probie. A jak czuje si Matt? wietnie, bo
wodnis zwycistwo", nie podda si Patty. Ironia polega
f* tym, e waciwie chcia kupi farby i obejrze faksy, ale
i ducha nie potrafi odpowiedzie tak" na proby
, nie czujc przy tym, e co utraciswoj wolno.
206
To doskonay przykad, jak mit 7 wywouje w zwizku
walk o wadz. Dla wielu mczyzn, ktrzy w ten mit
wierz, nawet najdrobniejsza interakcja zamienia si
w obron tego, co uwaaj za swoj wolno, a nie we
wspprac z ukochan kobiet. Kiedy ona o co prosi,
maj wraenie, e natychmiastowa zgoda spowoduje utrat
wolnoci. Kiedy podpowiada sposb rozwizania danego
problemu, maj wraenie, e zastosowanie si do rady
spowoduje utrat wolnoci. Kiedy prbuje poczyni jakie
plany, maj wraenie, e wspudzia spowoduje utrat
wolnoci.
Musimy teraz przerwa na chwil i odpowiedzie na
pytanie koaczce si w umysach czytelniczek: O co
waciwie chodzi z t wolnoci"? Co mczyni maj na
myli, kiedy mwi, e potrzebuj wolnoci"? Wolnoci
do czego?
Wiele lat, zarwno osobicie, jak i zawodowo, po-
wiciam na prby zrozumienia tego problemu i musz
wyzna, e nie przestaj mnie zdumiewa mskie definicje
wolnoci w odniesieniu do zwizku intymnego. Analizujc
je, doszam do wniosku, e kiedy mczyni mwi, e
musz zachowa wolno, w gruncie rzeczy rozumiej
przez to szczeglny rodzaj wolnoci, dziki ktrej nie
musieliby:
odpowiada partnerce
tumaczy si
robi niczego, na co nie maj ochoty, ani przebywa
w miejscach, do ktrych nie chc si udawa
rozmawia z partnerk, kiedy nie s w nastroju do
dyskusji
czyni planw ani podejmowa zobowiza
spenia potrzeb partnerki, jeli nie maj na to ochoty
radzi sobie z problemami partnerki
tumaczy, dlaczego potrzebuj tak wiele wolnoci.
Przyznaj, e czytajc t list, mam ochot powiedzie
mczyznom: Chcecie takiej wolnoci? Prosz bardzo,
207
bdcie sobie sami! Wtedy nikt nie bdzie jej ogranicza.

W porzdku, to nieadnie z mojej strony, ale czy nie do tego
sprowadza si ta lista: do wyboru samotnoci? Kiedy nie
jestemy z nikim zwizani, nie musimy z nikim rozmawia,
nie musimy robi nic, na co nie mamy ochoty, nie musimy
przebywa w miejscach, do ktrych nie mamy ochoty si
udawa, nie musimy czyni planw ani radzi sobie z prob-
lemami innej osoby. Kiedy wszake zakochamy si, zamie-
niamy niektre z tych wolnoci" na rado dzielenia ycia
z drugim czowiekiem. Jest to cena, jak pacimy za dar
mioci.
I to wanie zdumiewa w mczyznach: chc mie
partnerk, kocha j, lecz nie chc czu si zobowizani do
robienia niczego, co odebraoby im wolno. Moja od-
powied jest taka: ten rodzaj wolnoci, ktrego utraty tak
obawiaj si niektrzy mczyni, to w rzeczywistoci
iluzja, wolno, ktrej i tak nigdy nie mieli.
W prawdziwym wiecie tylko nieliczni, chyba e miesz-
kaj zupenie sami na bezludnej wyspie, maj wolno, by
nie troszczy si o innych i otoczenie. Kiedy prowadzimy
samochd, rezygnujemy z wolnoci, bo o ile nie chcemy
zosta aresztowani, jedziemy zgodnie z przepisami, stosu-
jemy si do znakw drogowych i tak dalej. Kiedy idziemy
do pracy, rezygnujemy z wolnoci, poniewa robimy to,
czego wymagaj od nas inni, ubieramy si w sposb
odpowiedni do miejsca i przez cay czas staramy si
Zadowoli innych, czy to klientw, czy to wsppracowni-
kw, czy to szefa. Kiedy wczamy telewizor, rezygnujemy
2 wolnoci, poniewa nasze zmysy atakowane s obrazami
wymylonymi przez innych, a chocia trzymamy w rku
narzdzie wadzy pilota, to jednak przynajmniej przez
phwilk ogldamy rzeczy, ktrych nie chcemy oglda,
i syszymy dwiki, ktrych nie chcemy sysze.
W taki sam sposb od chwili wejcia w zwizek intymny
z drug osob oddajemy pewn cz naszej wolnoci. Od-
bowiem kto bdzie reagowa na to, co mwimy, co
, kto bdzie mia wobec nas okrelone oczekiwania,
od nas bdzie potrzebowa, wpywa na nas swoimi
208
nastrojami j osobowoci i pragnieniami. Na tym polega
zwizek na zgodzie, e inna osoba bdzie miaa na nas
wpyw.
Prawdziwa wolno w zwizku nie polega na tym, e l
musimy co robi lub czego nie robi, bdc z kimto j
wolno, by kocha bez strachu, by przyjmowa bez oporu |
i dawa bez ogranicze. j
209
Co si dzieje, gdy mczyni wierz w mit 7?
Mczyni znaj duj pretekst pozwalajcy unikn
zaangaowania.
Jasne, bardzo bym chcia mie sta dziewczyn, ale
nie jestem typem faceta, ktry potrafi zrezygnowa z wol-
noci; wiecie, co mam na myli?"
Kiedy uwiadomiem sobie, e Sue chce za mnie
wyj, zerwaem z ni. Ona prbowaa zaku mnie wkajda-
ny, a ja jestem facetem, ktry potrzebuje duo przestrzeni
i wolnoci."
Wbrew temu, co ci mczyni twierdz, wcale nie
obawiaj si oni utraty wolnoci, lecz zaangaowania
w zwizek intymny. Zaangaowanie w mio do drugiej
osoby budzi strach. Otwieramy siebie na moliwo zranie-
nia, odrzucenia, na moliwo utraty. U niektrych m-
czyzn strach ten jest tak silny, e unikaj zbytniego
zblienia si do kobiety. Niestety jednak wcale nie maj
zamiaru powiedzie: Posuchaj, przeraa mnie zaangao-
wanie i powicenie, dlatego nie mog otworzy serca przed
tob" czy Moja poprzednia dziewczyna oszukiwaa mnie
i za bardzo si boj, eby znowu komu zaufa". Okazaliby
si wwczas sabeuszami, ktrzy utracili kontrol a to
takie niemskie! Wykorzystuj wic mit 7 jako pretekst
i twierdz: Bardzo bym chcia by z kobiet, pod warun-
kiem e znajd tak, ktra nie bdzie prbowaa odebra mi
wolnoci". Innymi sowy powodem, dla ktrego nie an-
gauj si w stay zwizek, s wygrowane wymagania
kobiet oraz ich ch dominacji.
Problem z mczyzn, ktry postrzega partnerk przez

pryzmat mitu 7, polega na tym, e bdzie on przesadnie
reagowa na najdrobniejsz nawet jej prb stworzenia
bliskoci, tracc w ten sposb mio, ktra uleczyaby jego
serce z cierpienia cierpienia, ktre sprawia, e mczyz-
na zamyka serce przed uczuciem.
Prawda o micie 7
Kobiety niczego nie prbuj mczyznom odebra. Wrcz

przeciwnie, usiuj co im da mio, oddanie, lojal-
no. Wszystkie wysiki zmierzajce do porozumienia, do
spdzania czasu z partnerem, do pracy nad zwizkiem nie
s prbami odebrania mu wolnoci, lecz stworzenia najlep-
szego zwizku.
Siedem mantr
do zwalczania siedmiu mitw
W metafizyce istnieje zasada, e aby kontrolowa umys
i wykreowa podan rzeczywisto, naley myli nega-
tywne zastpi pozytywnymi. Na przykad zamiast myle
W adnym razie nie osign sukcesu", powtarzamy sobie
Mam w sobie wszystko, co potrzebne do osignicia
sukcesu". Std wpadam na pomys, aby rozdzia ten
zakoczy propozycj, jak siedem mitw o kobietach
zastpi siedmioma pozytywnymi charakterystykami.
Nazwaam to siedmioma mantrami do zwalczania sied-
miu mitw. Wyraz ma tr pochodzi z sanskrytu i ozna-
cza sowo lub fraz, ktra czsto powtarzana pobudza
i owieca umys. Sdziam, e moe okaza si uyteczna
W stworzeniu siedmiu pozytywnych myli, ktre m-
czyni (i kobiety) mog powtarza, gdy stwierdz, e
koncentruj si na negatywach. Jeli na przykad mylimy:
210
Moja ona mnie kontroluje", moemy wiadomie przy-
woa mantr stanowic antidotum: Moja ona dokada
stara, by mie wkad w moje ycie i bra w nim udzia."
Czy to nie brzmi lepiej? I poprawia te nastrj.
Oto siedem mantr o kobietach:
Dawny mit
Nowa mantra
l. Nigdy nie jest zadowolona.

Pragnie wszystko ulepszy.
2. Zwizek z ni wymaga wielu

stara.
Jest szczerze oddana mioci

i dokada stara, by nasz zwizek
by udany.
3. Chce mnie kontrolowa.
Chce bra udzia w moim y-

ciu, poniewa mnie kocha.
4. Jest nadmiernie zazdrosna

i zaborcza.
Jej jedynym celem jest ochro-

na naszego zwizku.
5. Jest zbyt uczuciowa.
Ma czue i otwarte serce.
6. Jest zorganizowana i silna

nie potrzebuje mojej opieki.
Mimo i jest silna, potrzebna

jest jej wiadomo, e moe
na mnie liczy.
7. Pragnie odebra mi wolno

i zmieni mnie w swego nie-
wolnika.
Dokada wszelkich stara, by

zbudowa wspaniay zwizek
i utrzyma midzy nami czno.
Sformuowanie na nowo siedmiu mitw o kobietach jest

ze strony mczyzny wielkim aktem oddania i mioci.
Podjcie decyzji o wiczeniu si w dostrzeganiu w partner-
ce pozytyww, a nie negatyww to bezcenny dar dla obojga
partnerw moliwo poznania, jak to jest, gdy pa-
trzymy oczyma mioci.
Co zdaniem
kobiet
mczyni
powinni
wiedzie
o mioci,
intymnoci
i porozumie-
niu
8
Co robi, by normalnej
kobiety nie zmieni
w psychopatk
Uwaam siebie za kobiet przy zdrowych zmysach. Zasad-

niczo jestem rozsdna, logiczna, skoncentrowana i zgodna.
Odznaczam si wysokim poziomem pewnoci siebie i in-
teligencji. Mam za sob ponad trzydzieci lat szkole
zawodowych, studiw, praktyk duchowych i terapii osobi-
stej, dziki czemu zyskaam niezwykle rozwinite umiejt-
noci psychologiczne, ktre pomogy mi radzi sobie
z nieuniknionymi w yciu trudnociami natury emocjonal-
nej. Musz jednak wyzna, e pomimo bogatego dowiad-
czenia i wszystkich moich zalet partner, mczyzna, ktre-
go kocham, potrafi doprowadzi mnie do szalestwa!
Bardzo mi si podoba tytu tego rozdziau, podobnie jak
wszystkim kobietom, ktrym go pokazaam, poniewa
wikszo z nas raz po raz dowiadcza tego zjawiska
w jednej chwili czujemy si absolutnie spokojne i przy
Zdrowych zmysach, potem partner co mwi albo robi,
co ujawnia najgorsz cz naszej natury, i w nastpnej
chwili stwierdzamy, e zmieniamy si w osob, jak nigdy
nie chciaymy by. To tak jakby nacisn klawisz, ktry
powoduje, e czujemy si zagroone, przeraone, wymaga-
jcej zazdrosne albo rozgniewane. Najbardziej za frust-
rujce jest to, e partner jako nie dostrzega zwizku
Pomidzy swoim dziaaniem a nasz niepodan reakcj.
Ile to razy w moich zwizkach zdarzao si, e ukocha-
y mczyzna mwi co, a ja ju wiedziaam, e bd czua
*i. jak... c, lepiej tego nie nazywa. Mimo to prbowaam
<la mu szans naprawienia sytuacji. Mwisz powanie?"
Pytaam w nadziei, e dotrze do niego znaczenie sw i si
214
O MIOCI, INTYMNOCI I POROZUMIENIU
wycofa. Albo odpowiadaam: To mnie przeraa" czy
Rani, gdy tak postpujesz", mylc przy tym, e jeli
zrozumie, jak le jego wypowied czy poczynania na
mnie wpywaj, to si nad tym zastanowi. Jednake w wik-
szoci wypadkw nic to nie dawao, on brn dalej, naj-
wyraniej niewiadom faktu, e jego postawa gwarantowaa
ujawnienie si najgorszej czci mojej natury; uparcie
odmawia innej odpowiedzi pomimo moich ostrzee,
aluzji i prb.
Naturalnie nie jestem osamotniona. Rozmawiaam z ty-
sicami kobiet, ktre opisyway podobn sytuacj. Wiem,
e m nie chce mnie dotkn ani wpdzi w straszny
nastrj mwiy ale to jest tak, jakby mia list
wszystkiego, co doprowadza mnie do szau, i po kolei to
robi, a potem nie potrafi zrozumie, dlaczego zachowuj
si jak wariatka!"
Zgadzam si z t uwag ja take wiem, e wikszo
mczyzn nie zamierza urazi ukochanej kobiety, a ju na
pewno nie zaley im, eby robi i mwi rzeczy, ktre
ujawni jej najgorsze cechy. Na nieszczcie jednak tak
cigle si dzieje a to z prostej przyczyny, e mczyni
nie maj pojcia, co doprowadza ich partnerki do szau.
I o tym wanie traktuje ten rozdzia.
Czy nie chciaby wiedzie, co robi, by twoja cudowna
partnerka nie zmienia si w kobiet, ktrej nie znosisz?
A czy my kiedykolwiek zastanawiaymy si, dlaczego
przechodzimy t okropn metamorfoz z rozsdnej i pew-
nej siebie osoby w roztrzsion, ogarnit obsesjami para-
noiczk? W rozdziale niniejszym odpowiem na te pytania,
omawiajc najwiksze bdy popeniane przez mczyzn
oraz ich zachowania, przypuszczalnie bezwiedne i nieza-
mierzone, ktre mog przemieni spokojn, mi kobiet
w ruin emocjonaln.
Poniej zamieszczona jest formua na ujawnienie naj-
gorszej czci kobiecej natury. Dlaczego mczyzna miaby
w ogle jej uywa? C, gdyby na przykad chcia unie-
szczliwi partnerk, zmusi do zerwania lub doprowa-
ABY KOBIETY NIE ZMIENI W PSYCHOPATK
215
dzi do szau. Oczywicie wikszo mczyzn wcale nie
dy do adnego z tych celw i dlatego nie bdzie si
tak zachowywa, racja? Nieprawda! Niezalenie od tego,
czy sobie to uwiadamiaj czy te nie, mczyni czsto
stosuj zasady doprowadzania partnerki do szau na co
dzie.
W sporzdzeniu tej listy pomagay mi tysice kobiet.
Podczas seminariw, rozmw i w ankietach pytaam: Jakie
zachowania mczyzn sprawiaj, e ujawnia si najgorsza
cz twojej osobowoci? Formua podana w tym rozdziale
jest wynikiem ich szczerych odpowiedzi i zwierze. Sdz,
e zawiera informacje bezcenne dla kadego mczyzny,
ktry kocha kobiety i pragnie, by w jego yciu osobistym
panowaa wiksza harmonia.
Jeli chcesz naprawd pozna sekret uszczliwiania
kobiety, przeczytaj ponisz list z otwartym umysem
i sercem. Nie jest to lista z zaleceniami co robi", lecz
zawiera porady czego nie robi", by zwizek dawa
poczucie spenienia i satysfakcji, a partnerka nigdy nie
miaa okazji ujawnia swych najgorszych cech. W poprzed-
nich rozdziaach wyraaam nadziej, e skorzystasz z mo-
ich propozycji. Teraz jednak licz na przeciwiestwo e
nigdy adnej z tych rzeczy nie zrobisz!
Jak sprawi, by ujawniy si najgorsze cechy kobiety
1. Nie rozmawiaj z ni.
2. Nie suchaj partnerki i ignoruj jej potrzeby.
3. Sprzeciwiaj si.
4. Nie dodawaj jej otuchy ani nie pocieszaj.
5. Flirtuj z innymi kobietami.
6. Zachowuj dystans i chd.
7. Krytykuj.
8. Stosuj uniki i dwuznaczniki,
9. Zapominaj o swoich obietnicach, odwlekaj sprawy.
10. Lekcewa partnerk.
H. Zachowuj w tajemnicy wasne sprawy.
216
Uwaga dla mczyzn: Panowie, zapewne zauwaycie,
e nie prbuj osadza gorzkich piguek. Zamierzam by
taka szczera i rzeczowa, jak to tylko moliwe, poniewa
mam nadziej, e dziki temu dostrzeecie negatywny
wpyw na partnerk, jaki maj niektre wasze zachowania.
Pamitajcie: Wierz, e wikszo mczyzn nie orien-
tuje si, jak silnie wpywa na kobiety ich zachowanie,
i dlatego nie rozumie ich reakcji. Nie chodzi mi wic o to, by
oczernia mczyzn i zrzuca na nich ca win pragn
sprawi, by relacje pomidzy kadym z was a partnerk
stay si lepsze!
l Brak rozmw z partnerk
Ona chce przedyskutowa z tob plany. Ty zmieniasz temat.
Ona chce nawiza rozmow przy obiedzie albo podczas
jazdy samochodem. Ty co mruczysz, ale nic nie od-
powiadasz.
Ona chce porozmawia o sprawie, ktra j martwi. Ty
mwisz, e nie masz na to ochoty.
Mczyznom naprawd niezbyt dobrze wychodzi m-
wienie o sprawach, o ktrych nie chc rozmawia. Wiem,
co mylisz: w mojej naturze nie ley okazywanie uczu, nie
zawsze czuj si dobrze, gdy musz radzi sobie z prob-
lemami emocjonalnymi, lubi milcze, zwaszcza gdy jes-
tem zestresowany albo nie mam nastroju do rozmowy,
nawet z ukochan kobiet. Nie ma w tym niezego. Prawd
jednak jest, e kiedy mczyzna nie rozmawia z partnerk,
ujawniaj si jej najgorsze cechy.
Ju widz te wzniesione w gr oczy i sysz westchnie-
nia: I znw si zaczynawykad o tym, e musimy wicej
mwi." No i racja! Kwestia ta znalaza si na czele listy,
poniewa jest najczstsz pretensj, jak wobec mczyzn
wysuwaj kobiety, oraz najczciej cytowanym zachowa-
niem, ujawniajcym najgorsze kobiece cechy.
217
Syszc ten zarzut, niektrzy mczyni protestuj:
Co to znaczy? Ja z moj partnerk rozmawiam przez cay
czas." Tylko e nie chodzi tu o rozmowy o pogodzie,
aktualnych wydarzeniach, dzieciach ani o sprawach neu-
tralnych lecz o spenienie kobiecej potrzeby rozmw
o czym szczeglnym, jak planowanie przyszoci, roz-
wizanie konkretnego problemu czy dyskutowanie o zwiz-
ku.
Oto sposoby popeniania tego bdu przez mczyzn
oraz opisy nieprzyjemnych reakcji, jakich mona si spo-
dziewa po kobiecie, gdy partner z ni nie, rozmawia.
Jakie poczynania mczyzn
doprowadzaj kobiety do szau
Brak reakcji, gdy partnerka podejmuje temat, ktrego
nie chcesz omawiamilczenie lub odpowied pswka-
mi, zasadniczo jednak zignorowanie jej wypowiedzi.
Gniew lub pretensje do partnerki z powodu podjcia
jakiego tematu oraz wymuszenie na niej rezygnacji z dal-
szej rozmowy.
Wymijajce odpowiedzi na pytania partnerki, niepo-
dawanie informacji, nieudzielanie rad.
Podrywanie si w rodku rozmowy i zajmowanie
czym innym ogldaniem telewizji, gr na kom-
puterze, przegldaniem dokumentw na biurku, czyli
taktyczne zakoczenie rozmowy.
i* Obietnice, e porozmawiasz o tym pniej, lecz niepo-
uszanie tego tematu w przyszoci, a gdy robi to
Partnerka, odmowa dyskusji.
Ukrywanie wasnych kopotw i odsuwanie si od
Partnerki, zamykanie w sobie.
218
W jaki sposb brak rozmowy
ujawnia w kobiecie najgorsze cechy
Martwi si i niepokoi, o jakich odczuciach partner nie
chce rozmawia.
Ogarnia j niepewno, poniewa brak informacji
odbiera jej poczucie bezpieczestwa oraz budzi wraenie.,
e partnerowi nie zaley na niej na tyle, by chcia z ni
porozmawia.
Staje si kapryna, poniewa czuje si odpychana.
Wydaje si wymagajca i uparta, prbujc nawiza

jednak rozmow z partnerem.
Wydaje si zrzdzi i narzeka, gdy raz po raz
podejmuje temat, na ktry chce porozmawia.
Wydaje si bliska obsesji, mwic cigle w nadziei, e
partner w kocu jej odpowie.
Staje si za i ma pretensje, e partnera nie obchodzi
jej potrzeba rozmowy.
219
Kiedy nie rozmawiasz z partnerk, ona czuje si niekocha-
na i niewana.
Nie zawsze taka rozmowa jest dla ciebie wygodna czy
podana, lecz konsekwencje jej braku s jeszcze gorsze.
1. Kiedy stwierdzasz, e nie masz ochoty na rozmow,
przypomnij sobie, e intencj kobiety nie jest prba
kontrolowania ciebie, lecz nawizania z tob cznoci.
2. Nie odpowiadaj milczeniem, lecz potwierd fakt prby
nawizania rozmowy, a jeli moment jest nieodpowiedni;
ustal inny (zob. rozdz. 9).
3. Pamitaj, e im bardziej odwlekasz rozmow dotyczca.
planw na blisk lub dalsz przyszo czy rozwizania
delikatnej sprawy, tym bardziej bdzie ona niezrczna, gdy
W kocu do niej dojdzie. Powiedz sobie, e im wczeniej to

zaatwisz, tym mniej to bdzie bolesne.
Ignorowanie sw
i potrzeb partnerki
Ona mwi o swoich potrzebach. Ty mwisz sobie, e to nic
wanego.
Ona mwi, e nie czuje si w zwizku szczliwa. Ty j
lekcewaysz i twierdzisz, e za bardzo zrzdzi i narzeka.
Ona mwi, e czekaj trudny tydzie i bdzie potrzebowaa
twojej pomocy i wsparcia. Ty w jaki sposb blokujesz t
informacj i w ogle nie prbujesz jej pomc.
Przewanie kobiety z zapaem mwi ukochanemu
mczynie, w jaki sposb mona je uszczliwi. Kiedy
zwizek nabiera powanego charakteru, mwi o swoich
potrzebach, o tym, co je zadowala, a co martwi i denerwuje.
Aby si upewni, e informacje te trafi do adresata,
powtarzaj je raz po raz! Niestety, najczciej jednak
mczyni w ogle nie suchaj i cakowicie ignoruj te
potrzeby.
Mczyni nie okazuj uwagi na rne sposoby. Part-
nerka zdobywa si na odwag, by wyzna, i czuje si
zaniedbywana, on jednak nie prbuje wcale temu zaradzi.
Mijaj dni, tygodnie, miesice, i dalej jest tak, jakby ona
W ogle nic nie powiedziaa. Mwi mu, jak wiele dla niej
Staaczy telefon od niego, gdy on wyjeda subowo, lecz
**n nigdy nie dzwoni. Prosi go, by w rodowe wieczory,
kiedy on zajmuje si dziemi, nie pozwala im oglda
telewizji do pna, bo nie bd mogy zasn, a mimo to
^ kad rod po powrocie do domu zastaje dzieci roz-
brykane i podniecone zbyt dugim ogldaniem. Wszystkie
sytuacje sprowadzaj si do jednego: albo mczyni nie
j tego, co mwi do nich kobiety, albo te wol ich
ignorowa.
220
Niedawno zadzwonia do mnie przyjacika, by opo-
wiedzie mi smutn histori, doskonale ilustrujc bd,
jaki popeniaj mczyni nie suchajc kobiet, oraz smutne
tego konsekwencje. Lynda jest od osiemnastu lat on
Irvinga. Wychowali dwoje dzieci i zbudowali jak
wydawao si ich przyjacioomudane maestwo. Przez
ostatnie pi lat jednak Lynda bya bardzo nieszczliwa.
M w gruncie rzeczy ignorowa j, pogrony we wasnym
wiecie pracy i trosk. Popada w zmienne nastroje, nierzad-
ko ogarniao go przygnbienie, a swj gniew wyadowywa
na onie i dzieciach, czsto wybuchajc i generalnie nie
stanowic miego towarzystwa. Lynda i Irving nie kochali
si od bardzo dawna, ich maestwo w gruncie rzeczy lego
w gruzach.
Lynda prbowaa porozmawia z mem o ich prob-
lemach. Na pocztku zaczynaa mwi o swoich odczu-
ciach, lecz on szybko zmienia temat albo wychodzi
z pokoju. Czas mija, nic si nie zmieniao, a Lynd
ogarniaa coraz wiksza frustracja. Co par miesicy po-
wtarzaa Irvingowi, e musz porozmawia, e sprawy
ukadaj si strasznie. Za kadym razem wygldao to tak
samo: ona mwia, pakaa, bagaa go, by zechcia razem
z ni pracowa nad ich zwizkiem, on natomiast siedzia
zgarbiony na kanapie, bez sowa wpatrujc si w swoje rce.
I dalej nic si nie zmieniao. Lynda powiedziaa mi, e
w cigu ostatnich dziewiciu miesicy dosza do takiego
punktu, i zacza mu grozi rozwodem, desperacko bo-
wiem liczya, e wstrznie nim i on w kocu zrobi co, by
uratowa maestwo, lecz nawet to nie odnioso skutku.
Pewnego dnia Lynda w kocu uwiadomia sobie, e nie
jest w stanie duej tak y. Postanowia powiedzie
Irvingowi, e chce separacji. Kiedy tamtego wieczoru
wrci z pracy, ju na niego czekaa.
Posuchaj, Irving zacza, walczc ze zami
prbowaam i prbowaam, ale duej tak nie mog-
Myl, e najlepszym dla nas wyjciem bdzie separacja.
Chc, eby si wyprowadzi.
Irving patrzy na on wstrznity.
221
Chcesz separacji? Czy ty wiesz, co mwisz? Nie

wierz wasnym uszom. Co si stao?
Co si stao? powtrzya Lynda ze zdziwieniem.
Jak moesz mnie o to pyta? Przez pi lat prosiam ci,
ebymy co zrobili z naszym maestwem, pakaam
i mwiam, jaka jestem nieszczliwa, ale ty najwyraniej
w ogle mnie nie suchae!
Nie moesz tak postpi, nie dajc mi szansy. To dla
mnie grom z jasnego nieba. Nie wydaje ci si, e powin-
nimy spraw przemyle? prosi Irving.
Daam ci sto razy szans, eby to przemyla
odpara Lynda.Nie mwisz chyba powanie, e jeste
zaskoczony. Gdzie bye przez ostatnie pi lat?
Lynda pakaa z bezsilnoci, gdy powtarzaa mi t
rozmow. Najgorsze w tym byo, jak wyznaa, e Irving jest
dobrym czowiekiem, a ona wiedziaa, mimo i wydawao
jej si to nieprawdopodobne, e rzeczywicie nie sucha
tego, co mwia mu przez pi lat.
Jak mg tak ignorowa moje ostrzeenia i proby?
zapytaa.
Nie jestem pewna, czy znam odpowied na to pytanie.
Moe Irving, jak wielu innych mczyzn, nie chcia su-
cha o rzeczach, ktre budziy w nim poczucie klski; moe
nie potrafi rozwiza problemw Lyndy i dlatego pod-
wiadomie zdecydowa si je ignorowa. A moe po prostu
nie bra serio jej sw, uznajc je za zwyke zrzdzenie.
Niezalenie jednak od powodu nie sucha i zapaci za to
Utrat ony.
1 By moe nie zawsze konsekwencje wynikajce z nie-
Wichania kobiety, ktra zwierza si ze swych trosk, i ig-
norowania jej potrzeb s a tak powane, przynajmniej na
|*zie. Dlaczego jednak zapdza si w lepy zauek, by
TOpiero wwczas zwrci uwag na partnerk? Po co
^prowadza j do czynw ostatecznych, histerycznych,
do grb, zanim wreszcie potraktuje si jej
:by powanie? Kobiety nie znosz takie by, m-
i take nie znosz, gdy partnerki takie si staj.
222
Ten stary dowcip opowiadam czasem na seminariach,
gdy prbuj wprowadzi temat na wesoo:
Pewien mczyzna i pewna kobieta byli maestwem od
czterdziestu lat. Raz w tygodniu przez ostatnie trzydzieci
lat ona powtarzaa mowi, e opuci go, jeli on si nie
zmieni. Ktrego dnia wrci do domu i zasta j pakujc
wszystkie swoje rzeczy. Co si stao?" zapyta. W czym
problem?"
Kobiety ta anegdota bawi, mczyni natomiast zwykle
si nie miej. Czsto si zastanawiam, czy nie rozumiej
artu czy te doskonale go rozumiej, lecz im si nie
podoba! Prbuj jednak w tym miejscu powiedzie tylko to:
nie naley doprowadza kobiety do sytuacji, w ktrej grozi
odejciem, traci ochot na seks czy zamienia si w jdz,
eby dopiero wwczas wysucha, co waciwie prbuje
przekaza partnerowi.
Nie przyjmuje do wiadomoci tego, co partnerka
mwi, w chwili gdy to mwi, i zachowuje si tak, jakby nie
mg si doczeka, kiedy wreszcie zamilknie, by od razu
wyrzuci jej sowa z pamici.
Odbiera znaczenia temu, co partnerka mwi
o swoich potrzebach, stwierdzajc, e jest zbyt kapryna
albo wymagajca.
Zwleka z daniem tego, o co partnerka prosi, a do
ostatniej chwili, jakby sprawdzajc, jak daleko si moe
posun i czy ona sama wczeniej nie zrezygnuje.
Minimalizuje wag potrzeb lub prb partnerki)
dochodzc do wniosku, e nie s one naprawd istotne,
a tym samym nie trzeba ich spenia.
Pozornie sucha i okazuje ch spenienia prb, lecz
w rezultacie j ignoruje i nie podejmuje prb, by cokol-
wiek zrobi.
ABY KOBIETY NIE ZMIENI W PSYCHOPATK 223
Jak ignorowanie sw i potrzeb kobiety
wyzwala jej najgorsze cechy
Staje si niepewna siebie i przestraszona, poniewa
ma wraenie, e partnerowi na niej nie zaley.
Staje si wymagajca, poniewa czuje si lekcewao-
na, gdy partner nie podejmuje wysiku, by da jej to, o co
prosi.
Wydaje si zrzdzi i narzeka, gdy cigle musi
prosi o to samo.
Staje si za i ma pretensje, poniewa partner lek-
ceway jej odczucia.
da i nawet grozi, by zwrci na siebie uwag
partnera.
Zachowuje si jak jdza, gdy sobie uwiadamia, e
partner wiadomie ignoruje sprawy dla niej wane.
Ogarnia j niepokj i napicie, bo zastanawia si, czy
partner zdecyduje si do niej dotrze czy te nie.
Niesuchanie partnerki i ignorowanie jej potrzeb budzi
w niej poczucie, e nie kochasz jej na tyle, by traktowa j
powanie, oraz e nie obchodzi ci, w jaki sposb twoje
zachowanie wpywa na ni czy na zwizek. Ironia polega na
tym, e im duej odkadasz spenianie potrzeb partnerki,
tym bardziej staje si ona wymagajca i tym trudniej j
zadowoli, kiedy wreszcie decydujesz si sprbowa,

* Potraktuj suchanie o potrzebach i pragnieniach part-
erki jako polis ubezpieczeniow dla zwizku. Partnerka
âje ci klucz do uszczliwienia jej, a kiedy jest szczliwa,
tobie te jest z ni lepiej.
*. Przez tydzie sprbuj si skupi na jednej z prb
Partnerki: okazywanie uczucia, spdzanie wikszej iloci
224
czasu z dziemi, sprztanie ubra po sobie i tak dalej,
i postaraj si j speni.
3. Traktuj partnerk powanie. Ona mwi serio i jeli o co
prosi, nie jest to kaprys, tylko rzecz dla niej wana
poniewa wany dla niej jeste ty.
l Sprzeciw
Ona cigle ci prosi, eby nie baagani w sypialni i odkada
swoje rzeczy na miejsce, a ty tego nie robisz.
Ona mwi, e nie lubi, kiedy czytasz pisma pornograficzne,
i e najlepiej by byo, gdyby ich nie prenumerowa.
Odpowiadasz, eby nie zachowywaa si jak twoja matka
i przestaa ci rozkazywa.
Ona pyta, czy nie mgby uprzedza, e nie pjdziesz spa
o zwykej porze w te dni, gdy do pna ogldasz tele-
wizj, i czy nie mgby mwi jej wtedy dobranoc, tak
eby nie musiaa na ciebie czeka. Denerwujesz si
i odpowiadasz, e nie zamierzasz informowa jej o ka-
dym swoim kroku.
Mczyni s na tym punkcie niezwykle czuli, dlatego
postaram si wyj ani t kwesti delikatnie. W poprzednich
rozdziaach mwilimy ju o wewntrznej mskiej potrze-
bie niezalenoci i o ich strachu przed utrat wolnoci.
Wiem, jak draliwi bywaj panowie, gdy odczuwaj konie-
czno natychmiastowej odpowiedzi" partnerce, pod-
porzdkowania si" jej probie albo maj wraenie, e im
rozkazuje". Musz jednak pozna prawd najpewniej-
szym sposobem na przeksztacenie miej, serdecznej kobie-
ty w rozzoszczon jdz jest pozwolenie, by zwizkiem
rzdzia buntownicza cz ich osobowoci.
Orientuj si, e wielu czytelnikw moe buntowa si?
przeciwko mnie i treci tego rozdziau. Pierwotny aspekt
mskiej natury moe zareagowa na wraenie, e oto mwi?
im, by zrezygnowali, poddali si, ulegli i pozwolili*
225
kobiety po nich deptay. Naturalnie wcale nie o to mi

chodzi. Rzecz nie w rezygnacji z wolnoci, lecz w oswo-
bodzeniu buntownika, ktry by moe rzdzi ich y-
ciem.
A skd waciwie wzi si ten buntownik? Narodzi si
wwczas, gdy w dziecistwie kady chopiec musia prze-
ci emocjonaln wi czc go z matk i okreli siebie na
nowo jako osob oddzieln i niezalen od niej, stajc si
w ten sposb mczyzn. Proces separacji jest niezbdny,
jeli chopiec ma wyrosn na zdrowego, autonomicznego
mczyzn, zachowania buntownicze za s istotnym jego
elementem. W szczeglnoci odnosi si to do okresu
dojrzewania, kiedy to modzieniec usiuje przesta by
synkiem mamusi i wyksztaci wasn osobowo.
Na czym wic polega problem? Ano na tym, e w przy-
padku wielu chopcw proces oddzielenia nigdy nie zosta
w peni przeprowadzony czasami dlatego e matka na to
nie pozwala i wywouje w synu poczucie winy za odejcie,
czasami dlatego e gdy ojciec umar, jest nieobecny albo
Znca si nad rodzin, syn musi zaj jego miejsce i przybie-
ra wobec matki funkcj opiekuna, a czasami dlatego e
synowska mio jest tak silna, wizi za w rodzinie tak
mocne, e podwiadomie pozostaje on zaleny emocjonal-
nie od matki, co skutecznie zapobiega jego przeksztaceniu
si w osob autonomiczn.
Co si dzieje w sytuacji, gdy mczyzna nigdy ca-
kowicie nie oddzieli si emocjonalnie od matki? Musi
proces ten przeprowadzi wobec innych kobiet w swoim
%ciu, zwaszcza ony, dziewczyny czy kochanki, buntujc
przeciwko temu, co odbiera jako kontrol, wpyw czy
. Brzmi uroczo, nieprawda?
7^ Czy taki mczyzna uwiadamia sobie, co ley u rda
*8o zachowania? Przypuszczalnie nie. A czy jego partnerka
*daje sobie z tego spraw? C, ujmijmy to tak: wemy
wraliw kobiet i poczmy j z mczyzn, ktry
je swj bunt. Co otrzymamy? Sfrustrowan, z,
'tyczn kobiet, ktra ma wraenie, e jest na skraju
twa!
kobiet
226
Skd wiadomo, e mczyzna jest buntownikiem? Po-
niej zamieszczam krtki test typu prawdafasz". Natu-
ralnie kto nie ma ochoty, nie musi go robi.
Czy jeste buntownikiem?
1. Zwrot wywiera presj" jest jednym z czciej uywa-
nych terminw w twoim sowniku mioci, jak na przykad:
Nie wywieraj na mnie presji zu tej sprawie, bo nic z tego nie
bdzie.
Kiedy mwisz mi, czego chcesz, odbieram to jako prby
nacisku.
Naprawd nie znosz, kiedy wywierasz na mnie presj, ebym
robi rzeczy w rodzaju przeczytania tej ksiki.
2. Kiedy kobieta ci o co prosi, czujesz niekontrolowane
pragnienie zrobienia czego przeciwnego.
3. Nie lubisz okrelenia buntownik" i nie zgadzasz si
z nim, poniewa wolisz myle o sobie jako o czowieku
niezalenym, ktry nie chce zrezygnowa z wadzy i sta si
miczakiem".
4. Test ten uwaasz za okropny.
I jak poszo, panowie? Jeli ktry z was uzna test za
idiotyczny, nie chcia zastanowi si nad pytaniami i ani
razu si nie rozemia moje gratulacje, to buntownik
pierwszej wody!
Do artw jednak, poniewa czas na podkrelenie
wanej kwestii: problem buntownika polega na tym, e
kada jego interakcja z partnerk przechodzi w walk
o wadz, w ktrej on podwiadomie czuje, e musi
udowodni sobie wasn niezaleno oraz niezdolno
do poddania si czyjej kontroli. Ona mwi: Wyjedmy
na weekend", on czuje przymus, by odpowiedzie, e
jest zbyt zajty, nawet jeli w gbi ducha ma ochot na
wyjazd. Ona mwi, e chciaaby si kocha, on nagle
jest bardzo zmczony i obojtny, cho dziesi minut
wczeniej sam mia ju to zaproponowa. Ona krytykuje
227
zachowanie jego przyjaciela, on gwatownie staje w jego
obronie, mimo e wanie myla to samo, co ona powie-
dziaa.
Opiera si jej probom i czsto postpuje w sposb

odwrotny.
Nie zgadza, si z jej punktem widzenia po to tylko, by
si sprzeciwi.
Interpretuje jej proby i dania jako prby wy-
wierania presji i przesadnie reaguje, wyraajc niezado-
wolenie z partnerki.
Podejrzliwie odnosi si do okazywania przez
partnerk mioci i traktuje to jako manipulacj.
Na propozycje pomocy i wsparcia albo rady partnerki
reaguje tak, jakby z jej strony byy to prby zdobycia
kontroli w zwizku, i odmawia wzicia pod uwag jej
sw, nawet jeli w danej sytuacji s rozsdne.
Wstrzymuje si od dodawania partnerce otuchy
lub od okazywania jej mioci, eby na przyszo tego
nie oczekiwaa, a on nie musia czu si do takich zachowa
Zobowizny.
Jak postawa buntownika wyzwala
w kobiecie najgorsze cechy
Czuje si zraniona i niekochana, poniewa partner
Wydaje si jej przeciwnikiem.
Staje si niepewna i wymagajca, kiedy partner
ukrywa mio.
Jest sfrustrowana i spita, kiedy partner opiera si
'Ugestiom lub nie chce odpowiada na pytania.
Zaczyna matkowa, kiedy partner zachowuje si jak
^buntowany nastolatek.
228
Zmienia si w jdz, kiedy partner zmusza j do walki
o wadz w zwizku.
Staje si poirytowana i zaczyna kontrolowa, kiedy
partner odmawia najdrobniejszych nawet dziaa su-
cych utrzymaniu zwizku.
Kiedy zachowujesz si jak buntownik, ustawiasz partnerk
na pozycji wroga.
Kiedy traktujesz j jak matk, od ktrej musisz si wy
zwoli, ujawniasz w niej najgorsze cechy.
Im bardziej opierasz si partnerce i zwizkowi, w tym
gorszym jest ona stanie i tym czciej zachowuje si
w sposb, jakiego obawiasz si najbardziej.
229
1. Starannie wybieraj potyczki. S w zwizku sytuacje,
kiedy trzeba wyznaczy granice, tupn nog, powiedzie
nie" lecz nie przez cay czas! Zamiast cigej bun-
towniczej reakcji na prby czy potrzeby partnerki, wy-
bierz moment, kiedy taka postawa jest waciwa. Wiesz, co
dla ciebie ma znaczenie spdzanie czasu z kolegami,
ogldanie w spokoju telewizji, luz w weekendy i ne-
gocjuj w tych sprawach, ale nie buntuj si przeciwko
kadej probie partnerki. W przeciwnym razie zwizek
zamieni si w pole bitwy, z ktrej nikt nie wyjdzie bez
szwanku.
2. Kiedy czujesz bunt, przypomnij sobie, e intencj
partnerki nie jest sprawowanie kontroli nad tob ani
zmiana ciebie w posusznego chopczyka, lecz czno,
intymno i harmonia.
3. Popracuj nad problemem matki. Zdaj sobie spraw, e
nie brzmi to zachcajco, lecz jeli podejrzewasz, e twoje
uczucia do matki to kwestia spltana i nierozwizana, ktra
by moe odbija si na twoich relacjach z partnerk, poczyn
kroki, by uwolni si od uwarunkowa z przeszoci. Udaj
si do terapeuty, wstp do mskiej grupy, rozmawiaj
z innymi czonkami rodziny zrb cokolwiek, co
pomoe ci sta si bardziej wiadomym wasnych reakcji
mniej reaktywnym" wobec otoczenia.
l Brak wsparcia i pociechy
Ona mwi, e martwi si, bo najwyraniej nie jeste z ni

szczliwy, utrzymujc taki dystans i nie okazujc uczu-
cia. Odpowiadasz, e to jej wymysy, i radzisz, by si
uspokoia.
Ona pewnego wieczoru wyznaje, e denerwuje si wystpie-
niem w pracy, ktre czekaj nastpnego poranka, i prosi,
by j przytuli. Nie czujesz si dobrze w tej sytuacji i pod
pretekstem sprawdzenia poczty elektronicznej wycho-
dzisz z sypialni.
Ona na wspomnienie bolesnego incydentu z przeszoci zaczy-
na paka. Patrzysz, lecz nic nie mwisz ani nie prbujesz
jej pocieszy.
Jeli zapyta kobiet, od kogo w trudnych momentach
jnona spodziewa si pociechy i otuchy: od partnera czy
^przyjaciki, wikszo przyzna, e od przyjaciki. Smut-
Jie to, lecz prawdziwe mczyznom istotnie pocieszanie
*ie wychodzi najlepiej. W chwilach przygnbienia kobiety
Pragn, by kto ich wysucha, przytuli je, uspokoi
Opowiedzia, e wszystko bdzie dobrze. Mczyni nato-
Ouast udzielaj wwczas rad i polece albo te odsuwaj si,
* niekiedy wrcz gani za taki nastrj.
l Przypomnijmy sobie, jak omawialimy kobiec po-
pZeb poczucia bezpieczestwa. Kiedy kobieta czuje si
!*>groona czy przestraszona, instynktownie szuka pomo-
majc nadziej, e sowa otuchy zmniejsz zmartwie-
Tak wic jeli zamiast pociechy spotyka si z cho-
brakiem zainteresowania czy dezaprobat ze strony
ibiet
230
partnera, jej strach jeszcze ronie i czuje si gorzej ni na
pocztku. Bo jeli na pocztku bya tylko troch zmartwio-
na, to teraz jest ju bardzo nie tylko sam spraw, ale te
reakcj partnera!
Schemat ten niestety jest do powszechny w zwizkach
intymnych: w chwili gdy kobieta prosi o wsparcie i otuch
ukochanego, ktry jest w gruncie rzeczy porzdnym,
wraliwym facetem, on od razu sztywnieje i robi co wrcz
przeciwnego do jej proby. Ona pragnie, by zbliy si do
niej on si odsuwa. Jej potrzeba sw zachty on
milknie. Ona pragnie usysze, e wszystko bdzie w po-
rzdku jego wyrana niech sprawia, e zaczyna
wierzy, i n i c nie bdzie w porzdku.
Dlaczego tak wielu mczyznom trudno sprawia
okazanie ukochanej, e j wspieraj? Oto kilka przy-
czyn:
Mczyni odczuwaj,
e musz rozwiza problem,
i popadaj w przygnbienie,
kiedy jest to niemoliwe
Czy zastanawialicie si czasem, dlaczego mczyzna wi-
dzc, e partnerka czym si martwi, zaczyna analizowa,
zadaje mnstwo pyta, proponuje sugestie i kierunki,
a nawet zoci si, kiedy ona nie reaguje na jego wysiki?
Rzecz w tym, e mczyni s zorientowani na roz-
wizanie zostali wychowani w poczuciu, e s od-
powiedzialni za napraw tego, co nie dziaa.
Czsto bdnie interpretujesz prob kobiety o pociech
i otuch jako prob o napraw tego, co jest nie w porzd-
ku.
231
Kiedy wic kobieta cierpi, czujesz si odpowiedzialny

za znalezienie rozwizania, twj umys natychmiast zaczy-
na nad tym pracowa. Naturalnie kada kobieta wie, e
kiedy czuje strach lub niepewno, nie zaley jej na reakcji
umysu partnera, lecz jego serca. To, co poprawia jej
nastrj, moe i nie jest z pozoru logiczne, ale za to
skuteczne: przytulenie, pocaunki, sowa w rodzaju: Ro-
zumiem, kochanie, i bardzo mi przykro, e przez to musisz
przechodzi" albo Co mam zrobi, eby ci pomc?"
Wiem, e trudno ci w to uwierzy. To znaczy, e ona
poczuje si lepiej, jeli wezm j w objcia i powiem kilka
czuych swek, cho to wcale nie rozwie jej problemu?"
Odpowied brzmi: tak.
W zrozumieniu pomocna moe okaza si myl o tym,
jak pocieszasz przestraszon szecioletni creczk. Po
prostu przytulasz j i okazujesz mio, a ona dziki temu
uspokaja si adne sowa nie zrobiyby tego lepiej. No
c, w kadej kobiecie, nawet najsilniejszej i odpornej na
ciosy, mieszka maa dziewczynka, ktra czasami si boi.
Nie zawsze wie, jak o to poprosi, ale w takich chwilach
potrzeba jej tego samego co maej dziewczynce silnych,
pewnych ramion, w ktrych czuje si bezpieczna, ktre
przypominaj jej, e nie jest sama.
Bywa tak, e kiedy mczyzna czuje si szczeglnie
bezsilny wobec problemw ukochanej, nie wie, jak zago-
dzi jej bl czy naprawi sytuacj, wpada w zo, pozornie
na ni. Reakcja taka sprawia, e kobieta nic nie rozumie:
jjPrzecie to ja cierpi, dlaczego on zoci si na mnie?"
Prawd mwic, on w gruncie rzeczy wcale nie zoci
si? na ni, tylko na siebie, poniewa ma poczucie, e
Ponis klsk, e nie potrafi jej ochroni albo uratowa.
Jeli jednak nie uwiadamia sobie tego, co si w nim
dzieje, jego gniew znajduje ujcie i sprawia, e partnerk
traktuje z irytacj, krytycznie, czasem i podle. A to z kolei
Wyzwala w kobiecie najgorsze cechy, bo osoba, ktr
Poprosia o pomoc w trudnej chwili, zwrcia si prze-
ciwko niej.
232
Mczyni czuj si winni,
bo przyczynili kobiecie blu,
i kieruj gniew przeciwko niej
Zrozumienie tego mechanizmu zajo mi wiele lat, lecz
pomg on wyjani reakcje mczyzn. Kobieta mwi
mowi, e zrobi co, co j zranio, albo e z jakiego
powodu jest nieszczliwa i pragnie z jego strony otuchy.
Zamiast jednak przeprosi czy pocieszy, mczyzna wpa-
da w gniew na partnerk, oskarajc j o przewraliwienie,
nadmierne wymagania i tak dalej. O co tu chodzi? Przypu-
szczalnie czuje, e partnerka z jego winy jest nieszczliwa,
albo jest upokorzony, bo wskazuje jakie jego zachowanie,
ktrego sobie nawet nie uwiadamia. Zamiast przyzna, e
popeni bd, oskara j o wywoywanie" w nim wy-
rzutw sumienia.
Kiedy kobieta mwi partnerowi, e boi si lub martwi,
a on si na ni zoci, sytuacja staje si dwadziecia razy
gorsza. Bo jej zamiarem nie jest jego krytyka ani obwinianie
ona chce poczu si lepiej, wiedzie, e znowu jest
bezpieczna i kochana, i prosi w ten sposb o pomoc
i otuch.
233
Czsto popeniasz bd, odczytujc proby kobiety o po-
ciech, wsparcie i mio jako obwinianie.
Robi wykady i udziela rad w trudnych chwilach,
kiedy tak naprawd potrzebne s zrozumienie i wsp-
czucie.
Reakcja odwrotna ni ta, o ktr prosi partnerka, czyli
odsuwa si, zamiast suy wsparciem.
Lekceway troski i zmartwienia partnerki jako
objaw przewraliwienia oraz ignoruje jej potrzeb
wsparcia.
Gniewa si na partnerk i irytuje z powodu jej
zmartwie, co tylko pogarsza jej stan.
Obwinia jza potrzeb wsparcia, jakby bya nadmiernie
saba lub zbyt wymagajca.
Minimalizuje wag jej uczu, uznajc, e nie za-
suguj na powane potraktowanie.
Analizuje i logicznie podchodzi do problemu, kie-
dy jej potrzebne s mio i czuo.
Jak brak wsparcia i pociechy
wyzwala w kobiecie cechy najgorsze
Czuje si porzucona i odrzucona, gdy jej proba
o pociech spotyka si z obojtnoci i chodem.
Czuje si zagroona i przestraszona, gdy prosi
o otuch, a jej nie otrzymuje.
Wydaje si wymagajca i zdesperowana, gdy part-
ner zmusza j do baga o okruch pociechy.
Staje si niespokojna i spita, gdy czuje, e partner
nie rozumie jej prb.
Wpada w depresj, gdy nie czuje si z partnerem
bezpieczna.

Kiedy kobieta prosi o pociech i otuch, a ty odpowiadasz
obojtnoci, oddaleniem albo gniewem, w niej budzi si
odczucie, e nie obchodzi ci jej cierpienie i e nie kochasz
jej na tyle, by jej pomaga w trudnych chwilach.
Im czciej odmawiasz sw otuchy, tym bardziej prze-
raona staje si kobieta i tym silniej potrzeba jej zapewnie
z twojej strony.
234
1. Przypomnij sobie, e nie trzeba ratowa partnerki ani
naprawia sytuacji partnerka chce wiedzie, e jeste
przy niej w trudnych chwilach, e nie jest sama. Przytule-
nia, pocaunki, czuoci i inne wyrazy wsparcia emocjonal-
nego nie mog zaszkodzi. Jeli sdzisz, e widzisz sposb
rozwizania problemu, zapytaj partnerk, czy moesz
udzieli jej rad. Czasami zostan one przyjte. A innym
razem ze zdziwieniem przekonasz si, e w gruncie rzeczy
wcale nie zaley jej na logicznym podejciu do sprawy,
tylko na tym, by wysuchano i udzielono jej wsparcia
emocjonalnego.
2. Kiedy partnerka mwi, e jakie twoje zachowanie
zranio j i potrzebuje zapewnie i pociechy, postaraj si
odsun na bok dum i wycignij do niej rk. Jej zaley
wycznie na poczuciu cznoci, na tym, by znowu bya
szczliwa, a nie na obwinianiu ciebie i cigym wracaniu
do przeszoci.
3. Pamitaj: najcenniejsz rzecz, jak moesz ofiarowa
partnerce, nie s twoje rady ani logiczne mylenie, lecz
mio. Twoja mio ma moc uzdrawiania jej serca,
a to jest wicej warte od wszystkich rozwiza problemu,
jakie moesz zaproponowa.
l Flirt z innymi kobietami
Droga Barbaro,
mj partner, z ktrym jestem od trzech lat, ma okropny
zwyczaj flirtowania, co doprowadza mnie do szau. Kiedy
jestemy razem, zawsze gapi si na inne kobiety, zwaszcza na
ich ciaa, a czasem na moich oczach je zaczepia, chocia temu
zaprzecza. Kiedy mwi mu, jak bardzo rani mnie jego
zachowanie, twierdzi, e po prostu traktuje je po przyjaciels-
ku i artuje ze wszystkimi wytykajc mi niepewno i za-
zdro. Problem polega na tym, e jego zachowanie rzeczy-
235
wicie budzi we mnie niepewno, wic nawet nie mog si

broni. Nie sdz, by kiedykolwiek mnie zdradzi, wic
dlaczego a tak bardzo mnie to niepokoi? Prosz o pomoc!
To tylko jeden z setek listw, jakie na przestrzeni lat
otrzymaam od kobiet narzekajcych, e flirty partnera
z innymi kobietami wyzwalaj w nich najgorsze cechy.
Mczyni czsto si miej, kiedy poruszam ten temat,
jakby chcieli powiedzie: O tak, wiem, e kobiety cay czas
maj o to pretensje, ale naprawd przesadzaj." C,
jestem tu po to, by oznajmi, e jednak nie jest to przesada
oraz e taki rodzaj swobodnego rozdzielania energii sek-
sualnej, aczkolwiek spoecznie aprobowany, jest jednym ze
miertelnych wrogw zwizku intymnego, a take skutecz-
nym sposobem na doprowadzenie najbardziej pewnej sie-
bie kobiety do ruiny emocjonalnej.
U w a g a d o mczyzn: Zanim zaczniecie oskara mnie
o krytykowanie was, pamitajcie, prosz, e rozmawiaam
o tej sprawie z tysicami mczyzn i kobiet w trakcie moich
seminariw i sdz, i mog to dobrze wyjani. Nie chodzi
o to, kto ma racj, a kto nie, kto jest dobry, a kto zy, lecz
o zrozumienie wpywu, jaki flirt ma na energi emocjonaln
i seksualn zwizku intymnego. Tak wic z otwartymi
umysami wysuchajcie mnie, gdy bd tumaczya, w jaki
Sposb by moe sabotujecie wasne ycie osobiste, sfer
uczu, nie zdajc sobie z tego sprawy.
Bankowy rachunek seksualny
Wyobramy sobie, e kada kobieta i kady mczyzna
Posiadaj bankowy rachunek seksualny". Na rachunku
tyra znajduje si okrelona ilo energii emocjonalnej
1 seksualnej, w skad ktrej wchodz podanie, namit-
Oo, pragnienie i tak dalej. Podobnie jak mona zgodnie
"' Wasn wol rozporzdzi zawartoci konta pieninego
" wyda wszystkie pienidze, zainwestowa, odda innym
236
waciciel rachunku seksualnego sam decyduje, co zrobi
z pozostajcymi na nim wkadami.
W przypadku osoby samotnej jest to tak, jakby inwes-
towaa drobne oszczdnoci z rachunku seksualnego w par-
tnera, a potem czekaa, by si przekona, czy inwestycja si
zwrci. Kiedy zwizek si nie ukada, przestaje inwestowa
w niego energi seksualn, emocjonaln i romantyczn.
Wypaca" j, umieszcza na rachunku seksualnym i czeka
na kolejn sposobno zainwestowania. I jak wszyscy
marzymy, by znale inwestycj finansow, ktra da nam
olbrzymie dywidendy do koca ycia, tak samo osoba
samotna marzy, e trafi w dziesitk spotka partnera,
w ktrego bdzie moga zainwestowa ca swoj mio,
marzenia oraz oszczdnoci seksualne i emocjonalne."
Kiedy zakochamy si i powanie zaangaujemy w zwi-
zek, zaczynamy razem mieszka albo si pobieramy, to tak
jakbymy znaleli inwestycj, o ktr zawsze nam chodzio.
Decydujemy, e naszym celem jest emocjonalne i seksual-
nie zainwestowanie siebie w zwizek na zasadach wycz-
noci inwestycje dodatkowe albo lokaty krtkotermino-
we nie s dozwolone! Dzie po dniu, rok po roku wpacamy
depozyty" (nie miejcie si!) na wybrany rachunek.
Z czego skadaj si owe depozyty? Z intymnoci, cznoci,
czuoci i mioci.
Kada czno emocjonalna z partnerk, kade otwarcie
przed ni serca, kada rozmowa, kade wyznanie mioci,
kady wyraz szacunku i uznania dla niej, kada chwila
intymnoci, kady ucisk i oczywicie kady akt pciowy
wszystko to s depozyty wpacane na konto zwizku
z ukochan kobiet.
A teraz wyobramy sobie mczyzn szczliwego
w maestwie. Jest architektem w wielkiej firmie, w ktrej
pracuje te atrakcyjna kobieta, zwracajca na niego uwag?
wiksz ni wymagaj wzgldy uprzejmoci. On czuje do
ABY KOBIETY NIE ZMIENI W PSYCHOPATKE
237
niej pewien pocig naturalnie platoniczny. W kocu

mio na ni patrze i przyjemno mu sprawiaj jej nie-
ustanne umiechy i komplementy. Tak wic przekonuje
sam siebie, e adna szkoda nie wyniknie, jeli bdzie czsto
z ni rozmawia, wymienia krtkie e-maile, od czasu do
czasu zabiera na lunch. Bo przecie on ju ma, a ta
kobieta to tylko przyjacika, no nie?
Bd: Wbrew uczciwym zamiarom jego relacje z t kobiet
nie s tak do koca nieszkodliwe za kadym razem gdy
z ni rozmawia, pisze do niej e-mail, zwraca na ni
szczegln uwag lub gdzie z ni wychodzi, dokonuje
przelewu ze swojego rachunku seksualnego na jej konto,
a nie konto swojej ony! Oznacza to, e w gruncie rzeczy
wypaca fundusze" czy energi z rachunku, ktry prze-
znaczy na utrzymanie i rozwj zwizku intymnego, i prze-
nosi je na rachunek obcej kobiety.
W czym tkwi niebezpieczestwo? To tak jakby o k r a -
d a on i samego siebie. Zdaj sobie spraw, e to mocne
sowa, lecz zastanwmy si przez chwil mczyzna,
ktry nawet okazjonalnie inwestuje swoje myli, uznanie,
poczucie humoru w inn kobiet, otwarcie lub ukradkiem
nim zainteresowan, zabiera rodki nalece do ony
i wydaje na kogo innego.
Zaraz, zaraz powie kto przecie ja nie robi nic
Zego. Nie pi z t kobiet, nawet jej nie dotykam. Nasze
rozmowy s uprzejme. Jak mona wic twierdzi, e
Scokolwiek odbieram onie?" Mwi tak dlatego, e to
prawda. Jestem przekonana, e ten rodzaj uwagi, energii
li interakcji, ktre dzieli on z inn kobiet, powinien dzieli
Wycznie z on, jeli pragnie, by zwizek by tak silny,
^namitny i intymny jak to tylko moliwe. Na pocztku
rmoe wydawa si to bez znaczenia, kiedy wszake m-
f^&yzna dzieli si w ten sposb z inn kobiet, kawaek po
tkawaku uszczupla swoj gwn inwestycj w tym
|*ypadku maestwo nie minie wiele czasu, a zacznie
jj|j*>strzega efekty negatywne. ona mniej bdzie go poci-
:i czno z ni straci na intensywnoci, pojawi si
Picie. A pewnego dnia obudzi si i stwierdzi, e
238
partnerka nie podnieca go seksualnie. Namitno odesza,
a on uwiadamia to sobie, gdy jest ju za pno.
Czy waciciel firmy, ktremu zaley na dugoletnim
powodzeniu, bdzie uszczupla jej kapita i inwestowa
w inn dziaalno? Oczywicie nie. Dlaczego wic kto
miaby ryzykowa wycofanie czci energii seksualnej
i emocjonalnej z najwaniejszej inwestycji uczuciowe)
zwizku z ukochan kobieti zainwestowanie jej gdzie
indziej? Odpowied brzmi: nikt, chyba e w ogle nie zdaje
sobie sprawy, i tak wanie robi.
I ten punkt chciaabym podkreli: wikszo mczyzn
nie uwiadamia sobie owej subtelnej, niewidzialnej wymia-
ny energii w yciu osobistym. Nikt nie uczy ich tego, kiedy
dorastaj. Wchodz wic w zwizek z najlepszymi intenc-
jami i mwi sobie, e dopki nie uprawiaj seksu z inn
kobiet, s wierni partnerce. I to jest dobre. Trzeba jednak
wiedzie, e skutki uwagi i wyborw sigaj daleko poza
granice poczyna fizycznych.
W jaki sposb stwierdzi,
e dokonano wypaty
z bankowego rachunku seksualnego
Kiedy przedstawiam t kwesti mczyznom, oni odpowia-
daj: W porzdku, rozumiem, co pani ma na myli, ale co
waciwie mam zrobi, chodzi z przepask na oczach?
wiat jest peny piknych kobiet. Chce pani powiedzie, e
jeli tylko na jak spojrz, od razu dokonuj wypaty
z mojego rachunku seksualnego?" Nie, oczywicie wcale
nie chc tego powiedzie. Sdz jednak, e pomocne moe
okaza si wyjanienie rnicy pomidzy, jak to nazywam,
dostrzeganiem" a czerpaniem przyjemnoci".
Istnieje bowiem rnica pomidzy dostrzeganiem
pikna innej istoty ludzkiej i wewntrzn radoci z tego
powodu a czerpaniem przyjemnoci z energii
seksualnej, ktr ona wywouje. Kiedy mczyzna jedynie
dostrzega, uznaje atrakcyjno innej kobiety, tak jak uznaje
239
pikno zachodu soca albo sportowego samochodu. Wi-
dzc, myli sobie: Jakie pikne", po czym odwraca uwag
ku sprawie, ktra zajmowaa go wczeniej.
Mczyzna czerpicy przyjemno to zupenie inna
historia. Zaczyna si od dostrzeenia na przykad
kobiety przy ssiednim stoliku pniej jednak sytuacja
si rozwija i mczyzna podejmuje decyzj, by skorzysta
z energii tej kobiety na sposb seksualny, poprzez spojrze-
nia, jzyk ciaa lub wyobraenia. To tak jakby na chwil
zapomnia o swoim oddaniu partnerce i w mylach wzi
udzia w szalonej dziesiciosekundowej orgii z inn kobiet.
By moe fizycznie nic si nie dzieje, lecz na planie
duchowym jest tak, jakby opuci swoje ciao, przefrun do
jej stolika, odby z ni namitny stosunek i wrci do ciaa.
Jeli towarzyszy mu akurat partnerka i pyta: Co robisz?
Gapisz si na tamt kobiet?", on niewinnie odpowiada:
Nic nie robi. Siedz sobie."
I wiecie co? Ona, jak wszystkie kobiety, dobrze wie, e
to nieprawda, e on czerpie przyjemno, nie tylko do-
8trzega, poniewa ma wraenie, e partner na chwil gdzie
lliobie poszed i rzeczywicie tak byo. Kobiety s
|iuezwykle wraliwe na saldo rachunku seksualnego i emoc-
ilnego mczyzny, wyczuwaj, kiedy dokonuje on wy-
nawet drobnej kwoty. Nie zawsze znaj szczegy,
'aszcz gdy nie s przy tym obecne, ale uwierzcie mi,
; dobrze, kiedy otrzymuj mniej uwagi i energii
irtnera, ni byo to wczeniej. A kiedy saldo na rachunku
locjonalnym i seksualnym zaczyna male, maleje te
.ci bezpieczestwa i pewnoci kobiety.
To dlatego wikszo kobiet (chyba e same s flir-
ami ale o tym mowa w innej ksice) nie znosi flirtw
era i moe z pozoru nadopiekuczo traktowa zwi-
Kada kobieta instynktownie wie, e kiedy mczyzna
zacznie wypaca drobne kwoty energii seksualnej
icjonalnej, skoczy si to ujawnieniem jej najgorszych
. Nagle bowiem czuje si odarta z moliwoci spenie-
trzech podstawowych potrzeb poczucia bezpiecze-
cznoci i tego, by by docenian i zaczyna
240
241
przejawia cechy, ktrych wikszo mczyzn nie potrafi
znie. I oczywicie wydaje si mniej pocigajca, przez co
z kolei inne kobiety staj si bardziej pocigajce i tak oboje
wpadaj w bdne koo.
Nie jestem uwaana za konserwatystk, przez cae ycie
wyznawaam pogldy liberalne, dlatego dziwna wydawa
si moe moja twarda postawa w tej kwestii. Opiera si ona
nie na osdach moralnych, lecz na obserwacjach szkod-
liwego wpywu, jaki na zwizek ma swobodne rozdzielanie
energii seksualnej. I tak dostatecznie trudno zbudowa
udany zwizek, po co wic dodawa kolejne przeszkody.
Kiedy inwestujesz energi emocjonaln lub seksualn
poza zwizkiem, ranisz tym partnerk mocniej, ni moesz
sobie wyobrazi, a take kawaek po kawaku odbierasz
zwizkowi niezbdne do ycia zasoby.
1. Kiedy czujesz pokus dokonania wypaty, nawet nie-
wielkiej, z rachunku seksualnego i emocjonalnego, zapytaj
siebie: Po co to robi? Jakiego rezultatu si spodziewam?"
Przypomnij sobie o swym oddaniu dla partnerki i zamiast
wypaca, wpa na jej rachunek, okazujc mio.
2. Kiedy widzisz atrakcyjn, pocigajc kobiet, pomyl
o niej nie jako o przedmiocie podania, lecz o piknym
dziele sztuki, ktre podziwiasz. Dostrzegaj, ale nie czerp
przyjemnoci. W takich chwilach przypomnij sobie, e
przy tobie ju jest pikna kobieta i daje ci szczcie, darzc
swoj mioci.
Poniej omwi sze kolejnych mskich zachowa;
wyzwalajcych w kobietach najgorsz cz osobowoci;
uczyni to jednak zwile, poniewa cz z nich przed-
stawiam w rozdziaach poprzednich, inne za znajd
w rozdziaach nastpnych.
l Dystans i chd
|jQto jeden z najszybszych i najskuteczniejszych sposobw
Hija przeksztacenie ukochanej kobiety w roztrzsion ruin:
ijiwystarczy, e si odsuniesz i przestaniesz odpowiada na jej
Ifjpytania, czy dzieje si co zego, a na twoich oczach silna,
| pewna siebie, wesoa kobieta, ktrej towarzystwo sprawiao
f Jwielk rado, zmieni si w paranoiczk, neurotyczk
rozpaczliwie domagajc si zapewnie.
P a m i t a j: Kobieta potrzebuje poczucia bezpieczestwa,
cznoci i tego, e jest doceniana. Kiedy wic zamykasz si
w sobie, traktujesz j chodno i zachowujesz dystans,
wyzwalasz w niej najgorsze cechy. Czuje wwczas, e
czno z ukochanym zostaa zerwana i e w gruncie rzeczy
wcale mu na niej nie zaley.
Niektrzy mczyni nazywaj to tward, lecz sku-
teczn gr's. Ja nazywam to bezmylnoci i kompletnym
brakiem wraliwoci. Istnieje mnstwo powodw, dla
.ktrych mczyzna moe pomidzy sob a partnerk
wznie mury emocjonalne, uchylajc si przed intym-
noci, obawiajc zranienia, pamitajc o traumach z dzie-
cistwa i tak dalej. Kobiety rozumiej, e mczyni
czasami maj zwyczaj niewiadomego zamykania si w so-
4>ie5 prbuj wic dotrze do nich i przerzuci most nad
Rozdzielajc partnerw otchani, wiedz bowiem, e im
'duej dystans bdzie si utrzymywa, tym gorzej one bd
,^*f czuy.
* Nic dobrego nigdy nie wynika z zamykania serca przed
partnerk, bo zachowanie takie wyzwala w niej poczucie
^trcenia i porzucenia, zasiewa nieufno, budzi niepew-
**>j co z kolei prowadzi do tego, e mczyzna jeszcze
"bardziej si od niej odsuwa i zamyka w sobie. A jeli
*3ttuacjataka trwa dostatecznie dugo, zwizek si rozpada,
*nio umiera.
242
Kiedy stwierdzasz, e emocjonalnie si zamykasz w sobie
i zostawiasz" partnerk, sprbuj znale drog powrotn.
Nie okamuj si i nie udawaj, e takie oddalenie jest
nieszkodliwe, poniewa nie jest. Kobieta wie, e odszede,
i to j rani. Jeli jest jaki problem, powiedz jej, w adnym
razie jednak nie milcz. Wykorzystaj techniki podane w na-
stpnych rozdziaach do odtworzenia w zwizku cznoci
i intymnoci.
Krytyka partnerki
Co mczynie daje ciga krytyka partnerki? Czy napraw-
d wierzy, e poprawi si", jeli nieustannie wysuchiwa
bdzie osdw, poniewa on na kadym kroku wytknie jej
bd? Czy wydaje mu si, e taka twarda mio pomoe jej
sta si lepsz? Czy powanie sdzi, e krytykujc jej wag,
sposb ubierania, sposb prowadzenia domu, jej przyja-
ci, gotowanie, ksiki i tak dalej, inspiruje j i motywuje
do zmiany?
Wymian pogldw i konstruktywnych sugestii na-
kazuje zdrowy rozsdek, jak przekonamy si w rozdziale
nastpnym. Jeli jednak jeste krytykantem (bo przecie
wiesz, kim jeste), bd przygotowany na to, e twoja
partnerka zmieni si w osob, ktrej nie bdziesz umia
znie! Im czciej mczyzna powtarza partnerce, e
wszystko robi le, tym szybciej ona traci pewno siebie
i rzeczywicie zaczyna robi le. Im czciej krytykuje je)
wygld, tym nisza jest jej samoocena i mniej zaczyn3
o siebie dba. Nieustanna krytyka odbiera kobiecie cay
szacunek do siebie, a w kocu zaczyna wypatrywa choby
okrucha mskiej aprobaty. Brzmi niemio, prawda? Cz>
to nieunikniony rezultat, jeli mczyzna odgrywa
krytyka.
243
Kiedy kobieta yje w cigym strachu przed krytyk
partnera, staje si niepewna i nerwowa, jakby chodzia po
rozarzonych wglach.
Najczciej ludzie krytycznie odnoszcy si do otocze-
nia byli w dziecistwie surowo osdzani. Mwiono im, e
to dla ich dobra" wygaszane s okrutne oceny, dlatego te
podwiadomie mog w to wierzy i w taki sposb prbowa
ulepszy" partnerk. Jednake strach zawsze jest czyn-
nikiem hamujcym rozwj zmieni si i rozkwitn
moemy tylko dziki mioci, ktra daje nam poczucie
bezpieczestwa.
Kiedy masz ochot skrytykowa partnerk, zapytaj siebie:
,,W jakim celu zamierzam przekaza t informacj wanie
teraz?" Czy chodzi o to, by rozwiza problem w zwizku,
poprosi o co, czego potrzebujesz, czy te zaley ci, by
partnerka zmienia swoje zachowanie? Jeli prbujesz
udzieli rady albo wyrazi wasn emocj, to niewykluczo-
ne, e istnieje inny sposb na przekazanie tego partnerce,
e mona si przy tym powstrzyma od krytyki.
Uniki i dwuznaczniki
Oto jak mona zmieni mnie ze spokojnej, cierpliwej
kobiety w porywcz i zirytowan: nie odpowiadaj wprost na
adne moje pytanie, odmawiaj planowania przyszoci,
nigdy w peni nie angauj si w dokonywane ustalenia pod
Pretekstem, e chcesz zostawi spraw otwart", udzielaj
jpdpowiedzi tak wymijajcych, ebym nigdy nie bya pew-
co waciwie powiedziae.
Tak brzmi magiczna formua na doprowadzenie mnie
^wikszoci kobiet do szau, ktra na nieszczcie jest te
244
jedn z ulubionych przez mczyzn form porozumiewania
si. Wikszo z nich to mistrzowie unikw, ukrywania
myli, tajenia zamiarw. Im bardziej mczyzna uchyla si
od konkretnej odpowiedzi, tym rozpaczliwiej domaga si
jej kobieta.
Taki schemat zachowania jest do tego stopnia wany, e
powiciam mu sporo miejsca w rozdziale jedenastym,
W ankietach i rozmowach z kobietami problem ten poja-
wia si jako jeden z najczstszych powodw doprowadza-
jcych je do szau. Zamierzam wic postpi teraz po
msku, uchyli si od odpowiedzi, a spraw zaj pniej!
Zapomniane obietnice,
odwlekane sprawy
Powiedziaem ci, e zadzwoni do hydraulika? Musiao
wylecie mi to z gowy.
W tym tygodniu jest przyjcie u twoich rodzicw? A mnie si
wydawao, e to dopiero w przyszym miesicu.
Suchaj, obiecaem, e porozmawiam z Johnem o jego stop-
niach, ale nie chc robi tego akurat teraz.
Wierz ci, e rozmawialimy o twoich odczuciach w tej
sprawie kilka miesicy temu, tylko nie pamitam tej
rozmowy.
Wszystko to s wygaszane przez mczyzn komen-
tarze, ktre partnerk doprowadzaj do szau. Kada
kobieta pewnie przeywa w zwizku chwile, gdy on zapo-
mina o obietnicy albo o spotkaniu, gdy odkada jak prac
na pniej, gdy nie pamita rozmowy o wanej dla niej
sprawie.
I to wanie tak j denerwuje, wie bowiem, e jeli szef
kae mu stawi si w gabinecie w poudnie, on si stawi.
przyjdzie w nastpny dzie i nie powie: Bya
o takim spotkaniu? Musiao wylecie mi to z gowy.
e jeli on jest kibicem sportowym i kupi bilety na finay
245
ligi koszykwki, to nie pomyl mu si daty i nie powie:
Finay s w ten weekend? A ja mylaem, e w przyszym
miesicu." I wie take, e gdyby spotka inwestora, ktry
oznajmiby mu, i rozwaa woenie miliona dolarw
w jego firm, potrzebuje tylko jednostronicowego opisu jej
zaoe i celw, nie odpowiedziaby: Zajm si tym,
dobrze? Ale nie w tym tygodniu." A mimo to tak wanie
mczyzna traktuje kobiet w swoim yciu.
Co czuje kobieta, gdy partner zapomina i odwleka? e nie
jest dla niego a tak wana. e jeli nie bdzie mu
powtarza, on zapomni i nie dotrzyma obietnicy. e jej
uczucia i pragnienia nie s dla niego spraw pierwszo-
rzdn. e on nie zwraca uwagi na jej sowa ani potrzeby.
2e po prostu mu nie zaley.
A wszystko to wyzwala w kobiecie najgorsze cechy.

Kiedy mczyzna zapomina i nie mona na nim polega,
kobieta staje si bardziej agresywna, zrzdzca, zaczyna
matkowa. Zaczyna take si ba, e nie moe na partnera
liczy, jest niepewna i nerwowa, poniewa ma wraenie, e
ftigdy cakowicie nie bdzie moga si odpry ani zaufa
fBUj e dotrzyma obietnicy. I naturalnie im intensywniej
kobieta okazuje takie cechy, tym mniej podoba si m-
ttynie, ktry traci ochot na branie za ni odpowiedzial-
noci i czciej uchyla si od wykonywania obowizkw, co
* kolei prowadzi do osabienia jej poczucia bezpieczestwa
i pewnoci siebie i tak tworzy si bdne koo.
mczyzna moe zrobi
Nie oddalaj si od partnerki! Niezalenie od tego, jaki
powd niech do skadania raportw ze swoich
yna i wynikajcy z tego bunt, fakt, i pewne rzeczy
e dla kobiety s dla mczyzny nieistotne i dlatego je
najesz, lenistwo i pewno, e ona w kocu ci o sprawie
8<*tny kobiet
246
przypomni skutek bdzie taki sam: kobieta zacznie si
czu jak matka albo wejdzie w rol sieranta prowadzcego
musztr, cigle przypominajc ci, eby zrobi to czy tamto.
Nie tylko ty nie lubisz tego u partnerki, ona te nie cierpi
tak si zachowywa.
Nie traktuj wic zbyt swobodnie obietnic, rozmw
i planw. Partnerka traktuje je powanie, ty te powi-
niene.
Pamitaj: Kobiety, ktre kochaj, zwracaj uwag na
szczegy i jeli powiedziae co trzy tygodnie temu,
partnerka bdzie o tym pamita, nawet jeli tobie sprawa
umknie. Kiedy dotrzymujesz sowa danego dziewczynie,
narzeczonej czy onie, ona czuje si kochana, szanowana
i doceniana i w zamian darzy ci jeszcze wiksz mioci
i uznaniem.
Lekcewaenie partnerki
W rozdziale szstym przekonywaam, jak wane dla kobie-
ty jest poczucie, e partner j docenia. Zamierzam teraz
powtrzy: jeli mczyzna nie zwraca uwagi na uko-
chan kobiet, wyzwala tym samym najgorsz cech jej
osobowoci. Kiedy zapomina okaza zainteresowanie jej
yciem i zmartwieniami, nie pyta, jak si czuje ani czego
jej potrzeba, nie widzi, e jest nieszczliwa, przepracowa-
na czy spragniona mioci, ona w kocu zaczyna mie
wraenie, i jest niewidzialna, i zupenie si dla niego
nie liczy.
Rozdzia szsty pozwoli odwiey pami o tej ko-
biecej potrzebie i o konsekwencjach, jakie wynikaj^
kiedy partner nie dba o to, by j zaspokoi kobieta
stawia wwczas coraz wicej wymaga. W rozdziale dzie-
witym podam atwe i skuteczne techniki okazywania
kobiecie takiej uwagi, dziki ktrej poczuje si ona ado-
rowana.
11 Tajenie wasnych spraw
247
Ale przecie o tym bya ju mowa!" stwierdzisz. Tak, to
prawda, ale w tym miejscu raz jeszcze problem ten
poruszam, poniewa nie mona zbyt wiele razy powtarza,
jak wane jest, by mczyzna dzieli si z ukochan
l swoim wiatem, uczuciami i mylami. Kiedy j wyklu-
je czasz, ona czuje si nieszanowana, niedoceniana, nie-
| godna zaufania. Co gorsza, popada w paranoj prbujc
odgadn, co si dzieje, lub zamartwiajc si, e ukrywasz
jak spraw, o ktrej powinna wiedzie. W rezultacie
tak dugo naciska na ciebie, by si przed ni otworzy, albo
te zadaje dociekliwe pytania, a w kocu udaje si jej
dowiedzie, co ci drczy; nie s to zachowania przyjemne
dla obojga.
W rozdziale dwunastym powiconym porozumieniu
wyjani, co mona odpowiedzie partnerce, kiedy nie
masz ochoty na dyskusj, a co uspokoi j i sprawi, e
Cierpliwie poczeka, a sam jej o tym powiesz.
; Jakie jest lekarstwo na owe jedenacie sposobw do-
} prowadzania kobiety do szau? Zachowania odwrotne do
; opisanych. Jeli wic jeste tym zainteresowany, a mam
|* nadziej, e tak, zwr uwag na podan niej list za-
f fchowa, ktre pozwol ci partnerk naprawd uszcz-
f Kwi.
{ Wiem, e wiele kobiet skopiuje t list i przyczepi na
; lodwce, tak by mowie mogli codziennie j sobie prze-
| Czyta, wyle poczt elektroniczn chopakowi do biura
f *Jbo znajdzie inny twrczy sposb na dopilnowanie, by
*jfitkochany na pewno si z ni zapozna. Przypomnij sobie,
l ^czym dotd mwiam, i nie irytuj si, e kobiety uciekaj
f*? do tak bezporedniego dziaania. One po prostu s
f ffeatywne, oddane i kochajce. Uwaaj te, e moe
||*ptrzebne ci drobne przypomnienie na wypadek, gdyby
^formacje te umkny ci z pamici!
248
Jak wyzwoli najlepsze cechy w kobiecie
1. Rozmawiaj z ni.
2. Suchaj partnerki i staraj si zaspokoi jej potrzeby.
3. Nie buntuj si, lecz wsppracuj.
4. Upewniaj o uczuciu i pocieszaj.
5. Ca energi seksualn i emocj onaln inwestuj wycz
nie w partnerk.
6. Nie zamykaj si w sobie, ale utrzymuj czno z uko-
chan.
7. Nie szczd partnerce komplementw i j doceniaj.
8. Rozmawiaj z ni szczerze, nie owijajc w bawen.
9. Dotrzymuj obietnic.
10. Zwracaj na ni uwag.
11. Dziel si z ukochan swoim yciem.
9
Jak zosta
kochankiem doskonaym
poza sypialni
Wiele lat temu wyjechaam na weekend z partnerem do

romantycznego hotelu na wie. Jak mio byo zostawi za
sob prac, codzienne kopoty i stresy i by razem w tak
piknym miejscu. W sobotni ranek obudziam si rzeka,
szczliwa, oywiona. niadanie zjedlimy na uroczym
tarasie restauracji, z ktrego rozciga si widok na gry,
a potem postanowilimy pj na spacer.
Kiedy ruszylimy ciek, zauwayam zbliajc si ku
nam kobiet, ktra na mj widok szeroko si umiechna.
Bya po pidziesitce i nie ulegao wtpliwoci, e pracuje
W hotelu, bo niosa stos rcznikw. Odpowiedziaam jej
Umiechem, zaciekawiona, co te tak j ucieszyo. Ju
miaymy si wymin, gdy ona przystana i mrugajc
porozumiewawczo, powiedziaa: Z mioci jest ci do
twarzy, soneczko". A potem posza w swoj stron.
Do dzisiaj dokadnie pamitam, co wwczas czuam
-^to byo tak, jakby kto najgbsz prawd o mojej duszy
Jij w sowa. Kobieta, ktrej nigdy wczeniej nie spot-
kaam, zajrzaa w moje serce, zobaczya, e jest w nim
Szczcie i wiadomo, i jestem kochana. Z mioci jest
** do twarzy", powiedziaa. I oczywicie miaa racj. Mio
*Prawia, e janiaam, promieniaam, e nawizaam cz-
* z sam sob. Ona znaa t cudown moc mioci,
Poniewa bya kobiet i rozumiaa, jak uczucie kochanego
T^czyzny wpywa na wygld kobiety.
L. . aden salon piknoci, aden kosztowny strj ani cenna
"111-6"3 ni? nadadz kobiecie tak promiennego wygldu
poczucie, e partner gboko j kocha. Nic te nie jest
250
w stanie ukry smutku, blu serca i pustki niekochanej
kobiety. Wie, co czuje jej serce, gdy patrzy na siebie
w lustrze. Serce przemawia przez jej twarz, oczy i nigdy nie
kamie. Spotykajc inn kobiet, take potrafi dostrzec jej
serce i wie, tak jak wiedziaa owa pokojwka przed laty,
kiedy jest kochana, a kiedy godna mioci.
Rozdzia ten traktuje o tym, co jest potrzebne, by
kobieta na twarzy miaa taki wyraz jak ja tamtego dnia.
Mwi, jak karmi serce kobiety i jak si upewni, czy nie
umiera ono z pragnienia mioci. Dotyczy bycia praw-
dziwym kochankiem w najbardziej podstawowym sensie
tego sowa, nie tylko w sypialni, lecz poza ni, gdzie to
naprawd si liczy.
Kiedy czytaam wyniki bada dotyczcych domw
dziecka w Europie, w ktrych przebyway niemowlta
porzucone tu po urodzeniu, w wikszoci wypadkw
chore i niedoywione. Lekarzy zaintrygowaa wyrana
rnica w rozwoju dzieci. Niektre przybieray na wadze
o wiele szybciej ni pozostae z przyczyn zupenie nie-
zrozumiaych. Przecie wszystkie karmiono jednakowo,
wszystkim podawano te same lekarstwa, wszystkie przeby-
way w identycznych warunkach, wszystkie wystawione
byy na tak sam ilo wiata i wszystkie miay ten sam
rozkad dnia. Dlaczego wic niektre tak piknie si
rozwijay, a inne ledwo, ledwo?
Pniej lekarze odkryli rzecz interesujc. Kilka pie-
lgniarek wyznaczonych do okrelonej grupy niemowlt
miao zwyczaj wychodzenia poza ramy opieki medycznej
bray dzieci na rce, mwiy do nich, gadziy P
gwkach, pieway piosenki. Pozostae pielgniarki
natomiast, cho swoje obowizki wykonyway dobrze, nie
robiy nic ponad to, czego od nich wymagano. Kiedy
wic lekarze przeanalizowali dane, stwierdzili, e nie-
mowlta przytulane i kochane rozwijay si o wieje
szybciej ni te, ktrych nie dotykano ani do ktrych n'e
mwiono.
Jaki z tego wniosek? W mioci tkwi cudowna moc.
JAK ZOSTA KOCHANKIEM DOSKONAYM
251
Mio ma niepojt moc odywiania nas na najbardziej
podstawowym poziomie naszej istoty. Karmi nasz dusz,
serce, ciao. Dziki niej rozkwitamy. Bez niej giniemy.
Od chwili gdy wkraczamy w ten wiat, potrzeba nam do

ycia czego wicej ni tylko jedzenia, wody i powietrza
potrzeba nam mioci. Kiedy serce nasze karmione
jest czuoci i porozumieniem, w pierwotny gd mioci
zostaje zaspokojony. Kiedy jednak pozbawieni jestemy
tych rzeczy, nasze serce jest godne aknie mioci.
Wierz, e wiele kobiet i mczyzn nosi w sobie takie
aknienie i nawet o tym nie wie. S godni uwagi, czuoci,
uznania, mioci, tak samo jak te niemowlta, ktrych nikt
nie bra na rce. I nie mwi tu wcale o osobach samotnych,
lecz o ludziach pozostajcych w zwizku z partnerem, ktry
by moe niewiadomie nie dostarcza odpowiedniej
iloci poywienia emocjonalnego ich sercu.
Kiedy jestemy z kim zwizani i akniemy mioci,
oznacza to, e nie dostajemy tego, co niezbdne do za-
spokojenia naszych trzech podstawowych potrzeb, tak wic
odczuwamy gbok pustk. Jak sobie z ni radzimy?
Prbujemy czasami j zapeni jedzeniem, alkoholem,
narkotykami, zakupami, prac, opiek nad innymi i tak
dalej. Prawda jednak jest taka, e brakuje nam tylko jednej
rzeczy, tylko jednego akniemy, a rzeczy tej nie da zastpi
ri chwilowym upojeniem czy przelotnym uczuciem naje-
dzenia. Brakuje nam mioci.
; Mona to zrozumie, wyobraajc sobie nasze serce
jako rolin trzeba j podlewa, by rosa zdrowo,
Rozkwitaa i nie uscha. Kiedy partner podlewa nasze serce
mioci, pozostaje ono pene i soczyste. Wystarczy
ipojrze na jakkolwiek osob, by wiedzie, czy jest ona
kochana mwi o tym soczysty wyraz jej twarzy. Jest
l^zepeniona sokiem, sodycz. I to wanie dostrzega we
jl&oie tamta kobieta w hotelu.
|_ 2 drugiej za strony ludzie niekochani, zaknieni mi-
"i> maj serce wyschnite i spragnione. Nie wygldaj
252
soczycie, lecz s skurczeni i wysuszeni, jakby potrzebowali
podlewania. S spragnieni mioci.
Chciaabym wyranie podkreli, e nie twierdze, i
osoba samotna koniecznie musi by zakniona mioci, bo
jeli kocha siebie i regularnie nawizuje czno z ludmi,
na ktrych jej zaley, serce ma nakarmione. Mwi nato-
miast o sytuacji, ktra ma miejsce w zwizku intymnym,
gdzie do utrzymania silnej wizi potrzebna jest wymiana
mioci pomidzy partnerami. Kiedy nasze serce nie jest
karmione przez partnera, ktry przyj na siebie obowizek
dbania o nas i kochania nas, wwczas czujemy si zaknieni
mioci.
Waciwe karmienie serca partnerki jest jedn z najwa-
niejszych umiejtnoci, jakie trzeba naby w zwizku.
Kiedy karmisz serce partnerki, staje si ono soczyste
i pene. Kiedy godzisz jej serce, mio i namitno
wysychaj.
Co si dzieje, gdy jestemy
zaknieni mioci
Jak si czujemy, gdy przez duszy okres nie jemy i wprost
umieramy z godu? Wiem, jak ja si czuj: poirytowana,
niecierpliwa, wybuchowa, przewraliwiona. Kiedy m-
czyzna godzi emocjonalnie partnerk, ona po pewnym
czasie taka wanie si stanie. Prawd mwic zmieni si?
w osob, ktrej nie bdzie mg znie.
Joyce i Guy byli maestwem od szeciu lat i wiedzieli;
e ich zwizek przechodzi powany kryzys. Joyce wczenie)
bya weso, pen zapau i uczuciow kobiet, a kiedy
poznaa Guya, nie miaa wtpliwoci, e to mczyzna je)
marze. Ostatnio jednak zmienia si w swoje przeciwiest-
wo. Cigle bya za, sarkastyczna i cakowicie straci8
253
ochot na seks. Guy powtarza sobie, e to przejciowe

i jeszcze bardziej pogra si w pracy, ale z upywem czasu
sytuacja stawaa si coraz gorsza. W kocu oboje doszli do
wniosku, e musz zwrci si o pomoc albo ich mae-
p stwo skoczy si rozwodem.
|| Suchaam, jak Joyce narzeka na Guya: pracuje za wiele,
fj nie docenia jej pracy w domu, czas wolny czciej spdza
Jf z kolegami ni z ni. Mwia coraz bardziej rozgniewana, a
if wreszcie wybuchna paczem.
| Dlaczego paczesz? zapytaam.
f Bo wiem, e mwi jak ostatnia jdza odpara.
l I to prawda, taka teraz jestem. Pacz, bo nigdy taka nie
| byam, i sama nie potrafi siebie znie, ale nie rozumiem,
3 co si ze mn dzieje.
Czy to prawda? zwrciam si do Guya. Czy
ona wczeniej bya mia, a teraz staa si jdz?
Poczerwienia na twarzy.
No c, chyba tak to mona uj.
A jak sdzisz, dlaczego do tego doszo?
7 Przysigam na Boga, nie mam pojcia odrzek
t Guy; wiedziaam, e jest szczery.
;j i Po kolejnych pytaniach zobaczyam problem ich zwiz-
fwku z krystaliczn jasnoci. Joyce cierpiaa na powany
przypadek g o d u m i o c i. Jej m by miym, dobrym
|j;*2owiekiem, lecz wychowa si w rodzinie, w ktrej rodzice
ffaie okazywali sobie mioci, i dlatego nie wiedzia, jak
fjpostpowa wobec ony z czuoci. By wacicielem
Sfirmy, codziennie dugo pracowa i nie mia zbyt wiele
isu na inne sprawy. W rezultacie zaniedbywa Joyce,
wcale nie mia tego zamiaru. Nie dawa sercu ony
co potrzebne jest, by byo waciwie nakarmione
uczucia, porozumienia, intymnoci, czasu, wszystkich
rzeczy, o ktrych ju mwiam. I tak krok po kroku
coraz bardziej akna mioci i stawaa si coraz
iksz jdz. Podobnie jak jej m nie zdawaa sobie
, wy, co si z ni dzieje, dlaczego jest taka nieszczliwa.
e wiedziaa, jak poprosi Guya o to, czego potrzebowaa,
wic zamiast nazwa i wyrazi swoje uczucia, od-
254
reagowywala je. W rezultacie maestwu zacz zagraa
kryzys.
Kiedy wszystko to wyjaniam Joyce i Guyowi, wierz-
cie lub nie, oboje odczuli ulg. Joyce martwia si, e
dzieje si z ni co zego. Skoro jednak swoje emocje
zobaczya w kontekcie caej sytuacji i zrozumiaa, e
bya to reakcja na aknienie mioci, przestaa panikowa
i zyskaa zdolno wyraania uczu w relacjach z mem.
Guy natomiast z przeraeniem zaczyna podejrzewa,
e mia i sympatyczna kobieta, ktr polubi, stanowia
mask kryjc prawdziw jdzowat natur Joyce.
A cho nie ucieszya go wiadomo, e niewiadomie
godzi jej serce, otuchy dodawaa mu myl o moliwoci
zmian, poniewa teraz wiedzia ju, na czym polega
problem.
Pracowaam z tysicami par podobnymi do Joyce
i Guya, w ktrych mczyzna nie uwiadamia sobie, e
godzi serce partnerki, a kobieta nie rozpoznawaa ob-
jaww aknienia mioci i dlatego nie potrafia jasno wyrazi
swoich potrzeb. Mimo i taka sytuacja jest niezwykle
frustrujca i stanowi zagroenie dla zwizku, nie wynika
z ich winy oni po prostu nie wiedz, jak postpowa
inaczej.
Ilu z nas nauczyo si, na czym polega cudowny
namitny zwizek, obserwujc rodzicw? Niezbyt wielu,
tego jestem pewna. Wikszo z nas nie przeja umie-
jtnoci potrzebnych w zdrowym zwizku od rodzicw,
ktrzy w istocie byli naszymi nauczycielami mioci, co
wyjaniam w ksice Ja kocham, ty kochasz. Czy sobie to
uwiadamiamy, czy nie, wikszo naszych nawykw mi-
osnych uformowaa si na dugo przed opuszczeniem
rodzinnego domu poprzez relacje z rodzicami i obserwowa-
nie ich zachowa.
To podstawowy powd, dla ktrego niewiadomi6
godzimy serce partnera poniewa, jak Guy, nie wiemy >
jak robi to inaczej. Nikt nie uczy nas wagi karmie^3
zwizku w taki sam sposb, w jaki karmimy dziecko, roliny
255
czy zwierz. Nawet jeli uwiadamiamy sobie, jak bardzo
jest to wane, przypuszczalnie nikt nas nie nauczy, jak
waciwie to robi.
Drugim powodem, dla ktrego by moe godzimy
mio, jest to, e sami w dziecistwie bylimy jej pozba-
wieni, nie otrzymujc dostatecznej opieki i uczucia. Jeli
nauczylimy si egzystowa na okazjonalnych okru-
chach mioci, to sami moemy innych te obdarza
okruchami, poniewa nie wiemy, jak dawa wicej. Albo
to my jestemy zaknieni mioci w zwizku, jak Joyce,
i nawet nie zdajemy sobie sprawy, bo do tego jestemy
przyzwyczajeni.
Wreszcie dla niektrych z nas godzenie serca partnera
jest sposobem na przejcie wadzy w zwizku, o czym mowa
bya w poprzednich rozdziaach. Mamy wraenie, e
;partner nie powica nam tyle czasu, ile bymy chcieli, wic
by go ukara", przestajemy okazywa mu mio i czuo.
Kiedy zaczyna o nie prosi, reagujemy mioci. Kiedy
przestaje prosi, wycofujemy si. Taka interakcja nie tylko
jest z gruntu niezdrowa, lecz nigdy te nie prowadzi do
podanego rezultatu ludzie to nie zwierzta, tresowane
metod kija i marchewki, uczone reakcji na odpowiednie
komendy. W kocu osoba traktowana w taki sposb
Zmdrzeje i odejdzie.
|| Dlaczego kobiety godz si
l na gd mioci
kobietom tak trudno niekiedy rozpozna, e godne

s mioci?
zego kobiety godz si na gd mioci, nie mwic
partnerowi, jak bardzo je to boli?
zego tak atwo powicaj wasne szczcie, nawet sobie
nie uwiadamiajc?
256
A przecie wszystkie tak czasami robimy, prawda?
Na pierwszym miejscu stawiamy partnera i jego uczuciaj
siebie na drugim.
Mwimy sobie, e nasze pragnienia nie s takie wane, e
o wiele bardziej istotne jest to, by nie chybota odzi.
Lekcewaymy wasne potrzeby i przekonujemy same
siebie, e to po prostu wygrowane wymagania.
Nie przyznajemy przed partnerem, a czasem i przed
sob, e nie dostajemy do.
Nie mwi tutaj o normalnym braniu i dawaniu, ktre
powinno mie miejsce w kadym zwizku, lecz raczej
o tym, jak kobiety nadmiernie powicaj si dla partnera
i godz na chroniczny gd mioci, nie zdajc sobie z tego
sprawy.
Kobiety czsto powicaj zbyt wiele w imi mioci, co
koczy si gJodem mioci i pretensjami.
I nie wyglda to tak, e kobieta budzi si rano i mwi
sobie: Myl, e dzisiaj zrezygnuj ze wszystkich swoich
potrzeb, a w kocu stan si za i pusta". Przewanie
nawet sobie tego nie uwiadamia, mimo to powica wicej,
ni wymagaj dobro i zdrowie zwizku.
Oto jedno z moich ulubionych wicze, tzw. test rybny,
ktry pomaga przedstawicielom obu pci zrozumie nie-
wiadome powicanie si kobiet. Przeznaczony jest dla
kobiet, mczyni za mog wiele si z niego nauczy.
Test rybny
Droga Czytelniczko, wyobra sobie, e postanowia przy-
rzdzi obiad dla siebie i ma; gwnym daniem jest ryba-
Wyjmujesz dwa kawaki wieej ryby z lodwki i kadziesz
na patelni. Podczas gdy ryba si dusi, zajmujesz si reszt
przygotowa.
257
Kiedy wracasz do patelni, widzisz, e jeden filet cakiem

si rozpad (nazwiemy go brzydkim filetem") i wyglda
nieadnie, w przeciwiestwie do drugiego, bardzo apetycz-
nego. Przekadasz oba filety na talerze razem z ryem
i warzywami.
Podchodzisz do stou, przy ktrym m ju siedzi,
czekajc na jedzenie.
Pytanie: Ktry talerz postawisz przed mem
z brzydkim filetem" czy z caym kawakiem ryby?
Podczas moich seminariw przeprowadzaam test rybny
z tysicami ludzi rezultaty zawsze byy takie same. Gdy
dochodz do fragmentu, kiedy jeden filet si rozpada, ko-
biety ju kiwaj gowami i umiechaj si, poniewa wiedz,
do czego zmierzam. Mczyni natomiast patrz na nas
z kompletnym niezrozumieniem nie maj zielonego
pojcia, skd w ogle wzia si ta ryba! A kiedy mwi:
Stoisz przed mem z dwoma talerzami w doniach", ko-
biety wybuchaj miechem i klaszcz, mczyni za spog-
ldaj tak, jakbymy straciy rozum albo opowiaday sobie
art o prowadzeniu domu, ktrego wczeniej nie syszeli.
Ile z was daoby mowi cay kawaek?" pytam
i wszystkie kobiety podnosz rce. Nawet wtedy jednak
panowie nie wiedz, o co tu chodzi!
Dla kobiet sedno rzeczy jest jasne: wikszoci nawet nie
przyszoby do gowy, by da mowi brzydki filet".
Dlaczego? Poniewa byoby to sprzeczne ze wszystkim,
czego nauczono je wiadomie lub podwiadomie na temat
zachowywania si w zwizku. Sama myl o postawieniu
przed mem talerza z brzydkim filetem" wywouje
w nich dreszcze (chyba e s na niego o co wcieke!).
Instynktownie wziyby gorszy kawaek dla siebie.
Kiedy mczyznom zadaj pytanie z testu rybnego,
:*try talerz daliby onie, odpowiedzi i komentarze zwalaj
^szystkie kobiety z ng:
Przede wszystkim czy mogaby pani wyjani, dla-
lo kawaek, ktry si rozpad, nie jest tak dobry jak ten
-i?"
258
259
Nie rozumiem, co to jest brzydki filet*? Co z nim nie
w porzdku?"
Jeli oba kawaki s wagowo takie same, co za rnica,
kto go dostanie?"
Dabym jej talerz z rki, ktra jest jej blisza."
Dlatego nie gotuj kobiety nie zdradzaj tajemnic
dotyczcych gotowania, a jak zrobimy co le, to si
wciekaj."
Powiem tak: daj mi talerz, wszystko jedno ktry, bo
jestem godny."
Celem testu rybnego nie jest wprowadzenie w arkana
sztuki kulinarnej, ale podkrelenie, jak naturalnie ko-
bietom przychodzi powicanie si i jak le si czuj, kiedy
si nie powicaj, cho sdz, e powinny. Nie ma nic
zego w oddaniu mowi adniejszego kawaka, aczkolwiek
szczerze mwic, wikszo mczyzn i tak nie zauway
rnicy. To miy gest, ktry wykonujemy wobec kogo,
kogo kochamy. Kwestia jednak ulega zmianie, gdy nie
mwimy jedynie o rezygnacji z adniejszego fileta, lecz
o rezygnacji z wasnych odczu, potrzeb, szczcia,
a wszystko w imi bycia dobr kobiet" i powicenia
i tego, by by dobr kobiet".
Kiedy mczyni pytaj, czy kobiety uczono" za-
trzymywania brzydkiego fileta" dla siebie, w gruncie
rzeczy nie s nazbyt odlegli od prawdy. Nawyk powicania
si jest dziedziczny. Wiele z nas wyrastao, obserwujc
matki i babki powicajce swoje talenty, interesy, marze-
nia, nawet szczcie i szacunek dla siebie w imi wspierania
ojca, dobra rodziny albo utrzymania spokoju. W naszym
spoeczestwie czsto czcimy kobiety tego rodzaju, wy-
chwalajc ich powicenie, jakby byo to wspaniae osig-
nicie:
ona Joego dowiadczya w maestwie wiele blu i cier-
pienia, ale wychowaa troje uroczych dzieci i pomoga mowi
stworzy wietnie prosperujc firm.
Moja mama bya wit znosia pijastwo taty, jego
zdrady, a nawet przemoc i nigdy si nie skarya.
Babcia miaa wielki talent malarski, ale kiedy dziadek
jej si owiadczy, zrezygnowaa ze stypendium w akade-
mii sztuk piknych w Paryu i przeprowadzia si do
Milwaukee.
Na dnie wszystkich tych stwierdze kryje si jedno
przesanie: kobiety te byy wielkie, poniewa powiciy
wasne pragnienia i szczcie dla dobra ma i rodziny.
Oczywicie jak przekonywaam w rozdziale pierw-
szym jest to jedna z najpikniejszych kobiecych cech:
zdolno stawiania mioci na pierwszym miejscu, oddawa-
nia wszystkiego ukochanym osobom. Czciowo nawyk
powicania si wynika z macierzystwa. Wstaj w rodku
nocy, by nakarmi dziecko. Rezygnuj z pracy i zostaj
w domu, eby wychowa dzieci. Zamiast rozwija wasne
zainteresowania, odwo dzieci na treningi i lekcje baletu.
I nie nazywaj tego powiceniem nazywaj to mio-
ci.
Nie ma nic zego w tym, jeli raz na jaki czas odkadamy
na bok wasne potrzeby, by uszczliwi blisk osob.
Oznacza to, e mamy wielkie, szczodre serce. Ja jednak
mwi o czym innym o nadmiernym powicaniu, co
prowadzi w rezultacie do utraty wasnej osobowoci.
Za kadym razem gdy kobieta powica cz swoich

uczu, potrzeb, marze, jednoczenie oddaje fragment
siebie. Im bardziej si powica, tym mniej jej pozostaje,
a pewnego dnia budzi si z pustk we wntrzu.
Nie twierdz wcale, e win za to ponosz mczyni.
;|ak powiedzia mi jeden z nich: Ja przecie nie prosiem
f> lepszy kawaek ryby. To ona przekonaa siebie, e musi
ftai go odda." I mia racj. Powodem powicenia kobiety
o nie s dania partnera, lecz odczuwana przez ni
ja, by nie wydawa si samolubn. A poniewa po-
ecanie ley w jej naturze, nie zawsze mwi partnerowi,
;eio jej potrzeba albo jak bardzo aknie mioci, dopki nie
" za pno.
260
Czsto dla spokoju partnera kobieta powica swoje
pragnienia i potrzeby.
Ukrywa wasne emocje, eby on czu si dobrze.
Przeyka uraz, mwi, e w gruncie rzeczy wcale jej to
nie dotkno, ukrywa, jak bardzo jest samotna, a wszystko
po to eby partner mia dobre samopoczucie.
Dopki nie wpadnie w gniew na partnera albo nie stumi
wszelkich uczu, obawia si powiedzie mu, e jest przez
niego nieszczliwa.
Nie mwi, jak bardzo jest przytoczona lub wyczerpana,
poniewa przede wszystkim pragnie, eby partner by
z niej zadowolony i dumny.
i. Zwracaj uwag na znaki ostrzegajce, e
partnerka za wiele robi, za wiele daje i za mao
otrzymuje innymi sowy, e jest zakniona
mioci.
Oznaki wiadczce o godzie mioci u kobiet
1 Irytacja
' Nerwowo i napicie
1 Wymagania
1 Chroniczne zmczenie
1 Niedostateczne lub nad-
mierne jedzenie
Nadmiar czsto niepo-
trzebnych zaj
Niech do seksu, ozib-
o seksualna
Dystans emocjonalny
Znieczulanie si alkoho-
lem lub lekami
Depresja
Tak wic nie czekaj z okazaniem zainteresowania part
nerk do chwili, gdy ona zaamie si lub eksploduje.
261
f Pamitaj: Sama przypuszczalnie nie powie ci, jak le

i', ukadaj si sprawy, jak bardzo jest zestresowana, jak
i emocjonalnie wyczerpana. Szukaj oznak, e daje wicej, ni
f otrzymuje, e zbytnio si powica. A kiedy je dostrzeesz,
zastosuj si do zawartych w tej ksice propozycji.
2. Pytaj j, jak sobie radzi.
By moe mczyni nawet sobie nie uwiadamiaj, ile
razy dziennie ona czy dziewczyna pyta ich, jak sobie radz,
jak si czuj, jak min im dzie i tak dalej, eby si
upewni, i nie dzieje si nic zego, eby sprawdzi, czy
czego im nie potrzeba. Wikszo mczyzn jednak nie
odwzajemnia si tym samym. A powinni pyta, jak mino
spotkanie, jak zachowyway si dzieci, jak sprawuje si
samochd po przegldzie, czy dalej boli j gowa, co sdzi
o wczorajszej rozmowie z siostr o cokolwiek!
Powszechnym bdem popenianym przez mczyzn
jest zaoenie, e jeli nie potrafi naprawi sytuacji, to po
f co zadawa sobie trud i pyta partnerk. Jak wyjani mi
|j jeden z nich: Wiem, e nic nie mog poradzi na problem,
i z jakim ona boryka si w pracy, i dlatego nie pytam, jak
U sobie radzi, bo cokolwiek jej powiem, i tak niczego nie
zmieni."
Oto co kady mczyzna powinien zapamita:
Nawet jeli partnerka mwi, e nie radzi sobie zbyt
dobrze, a ty nie potrafisz w aden sposb poprawi jej
samopoczucia, to sam fakt, e zapytae, nakarmi jej serce
i sprawi, i poczuje si kochana. Twoja troska zawsze ma
znaczenie.
3 Pytaj j, co moesz dla niej zrobi.
! Kobiety przyzwyczajone s do myli, e wszystko
Aausz robi same, prowadzi dom, planowa czas rodziny,
Ôpiekowa si dziemi, koordynowa i organizowa zajcia
tankw rodziny, kupowa i przyrzdza jedzenie, a cz-
;o jeszcze pracowa w penym lub niepenym wymiarze
262
godzin. Nawet jeli czasami narzekaj, zwykle w milczeniu
speniaj swoje obowizki, powtarzajc sobie, e to po
prostu cz kobiecoci". Kiedy wic mczyzna pyta, jak
moe pomc, s zaskoczone, zachwycone, niezwykle
wdziczne. W czasie moich bada wiele kobiet o tym
mwio:
Kiedy m proponuje, e pooy dzieci spa albo
posprzta kuchni, caa si rozpywam. On sdzi, e jest
tylko uprzejmy, ale dla mnie to znak, e mu naprawd
zaley. By moe me sowa zabrzmi dziwnie, lecz na mnie
dziaa to prawie tak samo jak gra wstpna czuj do niego
wielk mio i pniej mam zdecydowanie wiksz ochot
na pieszczoty, zamiast z pretensj rozmyla, e wszystko
spoczywa na moich barkach."
Uwielbiam, kiedy partner pyta, czy czego mi nie
potrzeba. Nale do tych kobiet, ktre z trudem pozwalaj
innym, by co za nie robili, wic gdyby zaleao to tylko ode
mnie, nigdy nie poprosiabym o pomoc. Ale kiedy propozy-
cja wychodzi od niego, mam wraenie, e naprawd zwraca
na mnie uwag i dostrzega moje zmczenie, a dziki temu
kocham go coraz mocniej."
Przyznaj, e kobiety nie zawsze chtnie zgadzaj si,
by mczyni wykonali za nie jak prac, bo s przekona-
ne, i same zrobi to lepiej, lecz z wielk wdzicznoci
przyjm kad propozycj, a ich serce zostanie przez to
nakarmione.
| Jak godzimy mio i zwizek
Pisaam ju, jak okrelone zachowania mczyzn spra-
wiaj, e partnerka czuje si niekochana i niedoceniana,
oraz pozbawiaj zwizek potrzebnej mu opieki. Oto kilka
kolejnych sposobw odmawiania kobiecie i zwizkowi
mioci.
JAK ZOSTA KOCHANKIEM DOSKONAYM 263
Zaniedbywanie partnerki i zwizku,
dopki nie pojawi si powany problem
Nikt nie czeka z napenieniem baku, a nie bdzie w nim ani
kropli benzyny. A mimo to wielu ludzi, zwaszcza m-
czyzn, wanie tak odnosi si do swojego ycia osobistego
nie zwracaj uwagi na zwizek, dopki nie pojawi si
powany problem. Nie znaczy to, e im nie zaley, chodzi
tylko o to, e sfera uczu jakim cudem znalaza si na
szarym kocu ich listy priorytetw, daleko za prac,
zainteresowaniami czy sportem.
Jak ju si przekonalimy, mczyni nie stawiaj
mioci na pierwszym miejscu ani nawet na drugim czy
trzecim. Sprawiaj wraenie, jakby prbowali zwleka
z rozwizywaniem problemw w zwizku moliwie dugo
to tak jakby czekali z napenianiem baku do ostatniej
chwili. Niestety, zachowanie takie moe przynie taki sam
skutek w yciu osobistym, jak dzieje si w przypadku
samochodu zanim si czowiek spostrzee, samochd
staje, bo nie ma ani kropli paliwa.
Zdaj sobie spraw, e powicanie czasu i energii na
'karmienie zwizku nie zawsze jest atwe czy zabawne.
Przypuszczalnie kady z mczyzn wolaby oglda mecz
w telewizji, surfowa w Internecie czy nawet pracowa po
'godzinach wolaby robi cokolwiek, byle tylko unikn
wysuchiwania, dlaczego partnerka nie jest szczliwa.
Jednake im lepiej nakarmione jest jej serce, tym lepszy jest
(Zwizek, i bardzo szybko okae si, e partnerowi take
Zacznie zalee na cznoci i intymnoci, poniewa bdzie
to takie mie.
Powiedziaam to wczeniej i powtrz raz jeszcze:
Nie czekaj z wysuchaniem alw partnerki do chwili, gdy

bdzie ju kierowaa si do drzwi. Nie czekaj, a jej serce
bdzie tak zaknione mioci, e zamknie je na kdk. Nie
czekaj ze zwrceniem uwagi na zwizek do momentu, gdy
zagrozi mu powany kryzys. Zrb to teraz.
264
Pod koniec ycia nikt z nas nie powie: auj, e wicej
czasu nie powiciem karierze. Szkoda, e nie ogldaem
czciej telewizji i tak rzadko chodziem na siowni."
Jestem przekonana, e powiemy: auj, e wicej nie
kochaem. Czuj, e kochanym osobom nie mwiem, ile
dla mnie znacz."
Stawianie dzieci
na pierwszym miejscu
Powiem teraz co, w co wierz caym sercem, cho moe
nie jest to politycznie poprawne: przedkadanie relacji
z dziemi nad relacje z partnerem jest bdem, ktry
w rezultacie moe zniszczy maestwo. Rodzi-
cielstwo oznacza opiekowanie si dziemi i ich kochanie,
lecz jeli kto, dziaajc w dobrej wierze, zawsze powica
im uwag i zawsze jest do ich dyspozycji, moe podwiado-
mie nie dawa partnerce potrzebnej jej mioci.
Widziaam taki schemat w wielu maestwach, w kt-
rych jedno lub oboje rodzicw ca swoj uwag i energi
emocjonaln skupiaj na dzieciach, bdcych w ten sposb
klejem spajajcym zwizek. Jednake pewnego dnia, gdy
dzieci osigaj okrelony wiek czy wyjedaj na studia,
rodzice zostaj sami i nagle uwiadamiaj sobie, e s dla
siebie obcy. Dlaczego ich zwizek umar? Poniewa nie dali
mu mioci, intymnoci ani cznoci, ktre potrzebne s
kademu zwizkowi do ycia. Wszystko oddali dzieciom,
nic sobie nawzajem. I okazao si, e maj wspaniae dzieci,
lecz urojone maestwo.
Nigdy nie zapomn mczyzny, ktry wiele lat temu
przyszed na jedno z moich pierwszych seminariw doty-
czcych zwizkw. Walter przyprowadzi ze sob on?
Grace oraz czworo nastoletnich dzieci. Powiedzia mi, i
bior udzia w zajciach, bo maj nadziej, e zacieni
jeszcze rodzinne wizy. Patrzc na nich, mona by pomy-
le, e s idealn par z idealnymi dziemi.
265
W sobot po poudniu mwiam o niewiadomym

godzeniu serca partnerki. Zauwayam, e Grace temat ten
bardzo poruszy, cigle podnosia rk. Kiedy poprosiam
j o wypowied, wstaa i zacza paka.
Wszyscy myl, e jestemy idealn amerykask
rodzin rzeka ale jeli z tego weekendu ma wynikn
jaka korzy dla mnie, musz wreszcie powiedzie prawd
sobie i tym, ktrych kocham. A prawda jest taka, Walterze,
e nie jestem szczliwa. Kocham ciebie i dzieci, tylko e ty
nigdy nie stawiasz mnie na pierwszym miejscu. Odkd
urodzi si nasz najstarszy syn, Jesse, dzieci s dla ciebie
najwaniejsze. Powicasz im ca uwag i uczucia, za
ktrymi tskni. Mwisz im, jak bardzo jeste z nich
dumny, a ja tak bardzo pragn te to usysze. Uwaaj ci
za doskonaego ojca i maj racj, ale nie jeste doskonaym
mem. Patrz, jak jeste z dziemi, i jestem zazdrosna,
jestem zazdrosna o wasne dzieci, pusta w rodku i nie-
szczliwa.
Walter wsta i obj paczc on, a ich czworo dzieci
trzymao si za rce, podczas gdy po policzkach pyny im
zy.
Walterze, wiedziae, e Grace tak si czuje? za-
pytaam.
Sdz, e wiedziaem, cho nigdy nie zamierzaem
jej zrani. Przykro mi, kochanie zwrci si do ony.
Ja tylko staraem si by dobrym ojcem. Wcale nie
chciaem, eby mylaa, e ci nie kocham, bo to niepraw-
da.
Czy ona ma racj? cignam. Czy stawiasz
dzieci na pierwszym miejscu?
Tak odpar Walter niemiao. Mojego ojca
nigdy nie byo w domu, kiedy dorastaem, i dlatego
Postanowiem, e ja bd inny. Zostaem supertat. Chcia-
em udowodni sobie, e moemy by wspania rodzin.
I jestecie potwierdziam. Tylko e podstaw
wspaniaej rodziny jest wspaniae maestwo. Co z tego, e
dzieci czuj si kochane, skoro nie widz mioci pomidzy
rodzicami? Grace, czego potrzebujesz od Waltera?
266
Grace spojrzaa na ma smutno.
Mczy mnie to, i jestem numerem dwa, jakbym nie
bya taka wana jak dzieci. Chc by pierwsza.
Do gowy wpad mi pomys; poprosiam, eby dzieci
wstay i odwrciy si ku rodzicom.
Zadam wam pytanie. Czy to w porzdku, e dla taty
od tej chwili numerem jeden bdzie mama?
Tak! zawoaa caa czwrka z umiechem.
No dobrze, Walterze spojrzaam na ich ojca
chciaabym teraz, eby odwrci si do Grace i powie-
dzia jej, e od tej chwili ona jest numerem jeden.
Nigdy nie zapomn radoci na twarzy Grace, gdy
Walter na oczach wszystkich zebranych uj jej donie
i przyrzek:
Kochanie, obiecuj, e od tej chwili ty jeste nume-
rem jeden!
Uciskali si, a pozostali uczestnicy nagrodzili ich
brawami.
Zaczekaj, Walterze, to nie wszystko! powie-
dziaam. Druga cz jest tak samo wana. Chciaabym,
eby teraz zwrci si do dzieci: Od tej chwili mama jest
na pierwszym miejscu!"
Walter, nie wypuszczajc Grace z ramion, gono
powtrzy:
Dzieci, kocham was, ale odtd mama jest na pierw-
szym miejscu!
Czworo nastolatkw ruszyo w ich stron i wszyscy
chwycili si w objcia. I w tamtej chwili rzeczywicie byli
doskona rodzin.
Nie zapomniaam o nich przez wszystkie te lata, ktre
miny; wiem, e Walter i Grace chcieliby, ebym wam
o tym opowiedziaa. Tamtego dnia Walter na nowo podj
zobowizania wobec ony i maestwa. Jest znakomitym
przykadem dobrego, troskliwego mczyzny, ktry zupe-
nie niewiadomie zagodzi serce ony, na pierwszym
miejscu stawiajc dzieci. A Grace, jak typowa powicajca
si kobieta, powtarzaa sobie, e ma szczcie, bdc
267
Z mczyzn, ktry jest oddanym ojcem, e widocznie musi
f? by na drugim miejscu i nie narzeka. adne z nich nie
f j uwiadamiao sobie, jak szkod wyrzdza swojemu ma-
estwu, cho na szczcie nie bya to szkoda nie do
3 naprawienia.
Za kadym razem gdy karmisz serce partnerki, karmisz
jednoczenie serca swoich dzieci, poniewa mio pomi-
dzy wami dwojgiem spynie na ca rodzin, obdarzajc j
szczciem.
Dieta mioci
Poniej podaj diet mioci. Przestrzegajc jej kady
mczyzna atwo nakarmi serce partnerki, a zarazem bdzie
cudownym kochankiem poza sypialni. Dieta jest prosta,
zabawna i odmieni kady zwizek.
Kiedy studiujemy dietetyk, uczymy si o podstawo-
wych grupach ywnoci warzywa, ziarna, proteiny,
nabia oraz o tym, jak wany jest udzia kadej z tych
grup w codziennym odywianiu. Podobnie jest z od-
ywianiem emocjonalnym; karmienie serca partnera ozna-
cza dbao, by codziennie otrzymywao ono wszystkie
grupy ywnoci emocjonalnej. A jakie s to grupy?
Nazywam je trzema U": uwaga, uczuciowo, uznanie. S
lekretnymi skadnikami diety mioci, ktra napeni serce
partnera: zwracasz uwag, okazujesz uczucie, wyraasz
taznanie.
Trzy U trzy sposoby na odywianie serca partnera

1. Uwaga.
2. Uczuciowo.
3- Uznanie.
268
Jeli zapytam teraz, jak czsto trzeba je codziennie,
przypuszczalnie usysz w odpowiedzi, e co najmiej dwa
lub trzy razy na dzie, z kilkoma przekskami pomidzy
gwnymi posikami. Ot serce partnerki trzeba karmi
podobnie, stosujc podan niej diet.
Posiki miosne: partnerka potrzebuje trzech posikw
dziennie. A czym jest posiek miosny? To czas, gdy przez
trzy minuty jej serce jest odywiane daniem zawierajcym
jedno lub wicej z trzech U": uczuciowo, uwag,
uznanie. Nazywam to formu 3x3 okazywanie co
najmniej trzy razy na dzie mioci. Pomyl o tym jako
o trzech minutach intymnoci. Mog to by trzy minuty
rano, zanim wstaniesz z ka, trzy minuty rozmowy
telefonicznej w rodku dnia lub trzy minuty po pooeniu
dzieci spa. S to posiki miosne. I tak jak jemy niadanie,
obiad i kolacj, mamy te trzy posiki miosne.
Przekski miosne: nawet gdy jemy kilka porzdnych
posikw na dzie, od czasu do czasu mamy te ochot na
przeksk, prawda? To samo dotyczy karmienia serca
partnerki. Poza trzema posikami na dzie partnerka po-
trzebuje te miosnych przeksek.
Czym jest przekska miosna?
Pocaunkiem w policzek lub szyj, kiedy mijasz partnerk.
Telefonem po to tylko, eby powiedzie: Kocham ci".
Komplementem: Wygldasz wietnie."
Spojrzeniem lub umiechem wyraajcym ca mio.
Notk pozostawion w torebce lub na telefonie komr-
kowym.
Poznalimy ju zasady diety mioci, czas wic na
omwienie trzech podstawowych skadnikw.
Uwaga
Jednym z najbardziej powszechnych sposobw godzenia
serca ukochanej osoby jest nieokazywanie jej dostatecznej
uwagi, dlatego zachowanie odwrotne jest jednym z naj-
269
skuteczniejszych sposobw, dziki ktrym partnerka czuje

si kochana, oraz pierwszym skadnikiem diety mioci.
Zwracanie uwagi oznacza, e w danej chwili jeste na
100 procent z ukochan osob. Przecie ja to robi
|f powie ktomnstwo czasu spdzamy razem." Prawda
ff jednak jest taka, e wsplne spdzanie czasu niekoniecznie
oznacza powicanie caej uwagi partnerce. Podczas roz-
mowy z ni bawisz si z psem. Siedzisz obok, ale ogldasz
ulubiony program w telewizji. A ona to czuje. Innymi
sowy nie jest to posiek miosny.
Powica ca uwag partnerce, znaczy by z ni
w peni. Nie robisz nic innego. Nie ogldasz telewizji.
Nie otwierasz poczty. Nie stukasz w klawisze komputera.
Powicasz partnerce pen uwag, co najmniej przez kilka
minut. Jak? Patrzc jej w oczy. Pytajc, jak sobie radzi.
Suchajc. Przytulajc. Tak okazana uwaga nakarmi jej
serce bardziej, ni mona sobie wyobrazi.
Zwraca uwag na ukochan osob, to jak mwi jej, e
jest wana, doceniana, e przez te trzy minuty trzy razy na
f dzie z caego wiata liczy si tylko ona. Takie chwile s
moliwe tylko wwczas, gdy nic nie odciga twojej uwagi.
To jedna z najlepszych form gry wstpnej, o czym przeko-
| namy si w rozdziaach powiconych seksowi.
f Uczuciowo
"'f Niedawno ogoszono wyniki bada prowadzonych przez
j pi lat, w trakcie ktrych tysicom kobiet zadano pytanie,
> co wolayby bardziej: stosunek pciowy z mem czy tylko
| pieszczoty. Okazao si, e 80 procent kobiet wybrao
r pieszczoty! Mczyzn taki wynik zbija z tropu, nie mwic
;" Hi o rozczarowaniu, kobiety natomiast doskonale go
rozumiej. Ujmujc rzecz prosto, wikszo kobiet aknie
Gstszych fizycznych nieseksualnych objaww uczucio-
*oci ze strony partnera.
Uczuciowo to drugi skadnik diety miosnej. Oznacza
"Zyczn czno z partnerk trzy razy dziennie przez trzy
270
ÎLOCI, INTYMNOCI I POROZUMIENIU
__ trzymanie j za rk, przytulanie, caowanie,
' 0 wosach, fizyczn intymno.
iy partnerce okazujesz uczucie, czysz wasze ener
Czarze fizycznym i tworzysz strumie prze-
cy pomidzy sercami. Dostarczasz jej sercu odyw-
czeg< Poka"1"1- Przypomnij sobie opowie o sierotach,
i uywajcym wpywie uczucia.
Owczego niektrzy mczyni maj problemy z okazy-
waniem uczu? Poniewa padaj ofiar syndromu wszyst-
ko albo nic", ktry polega na przekonaniu: Jeli nie mam
do czasu, to nic nie bd robi" i oparty jest na nieporozu
mieniu, e kade doznanie seksualne powinno zakoczy
si orgazmem. (Wicej na ten temat powiem w czci
trzeciej.) Uwaaj oni, e jeli zaczn odczuwa podniece-
nie, powinni spraw doprowadzi do koca, czyli do
stosunku. Kiedy wic nie maj na to czasu, unikaj
wszelkich okazji do podniecenia, odnosz, bowiem wrae-
nie, e byaby to strata".
Dla przykadu, mczyzna ley rano w ku z on.
Ona zaczyna go pieci, on odczuwa podniecenie. Zaraz
jednak przypomina sobie, e za pi minut musi wsta, bo
inaczej spni si do pracy, odpycha j wic i mwi: Nie
teraz, skarbie, musz wstawa." ona czuje si zraniona
i odrzucona, nie potrafi zrozumie, dlaczego m nie chce
okaza jej czuoci. On za w ogle nie wiej e stao si cos
Zego. Kiedy wieczorem ma czas na seks3 nie potrafi poj,
dlaczego ona zachowuje si chodno i trzyma go na
dystans.
A tak wanie dziaa syndrom wszystko albo nic".
Mczyzna wie, e nie ma czasu na seks, wic nawet nie
chce przytuli partnerki czujc, e do niczego to nie
doprowadzi. Jednake czuo nie zawsze ma do czego
Prowadzi. Jest dowiadczaniem intymnoci. Po-
*a tym posiki miosne, w skad ktrych wchodz czuoci,
^d miay rewelacyjny wpyw na ycie seksualne. Wcze-
**iej omawialimy rachunki miosne oraz ze skutki wpaca-
a na cudze konto. C, okazywanie czuoci partnerce jest
Dokonywaniem wpaty do jej Banku Mioci i Intymnoci.
271
Jak wpywa to na ycie seksualne? Przekonamy si pniej,

e im wysze jest saldo na rachunku mioci i intymnoci
kobiety, tym silniej partner bdzie j podnieca i tym
chtniej bdzie chciaa si z nim kocha.
Uznanie
Wiem, e mnie kocha, ale w ogle mnie nie docenia"
takie narzekania na partnerw sysz od kobiet ustawicz-
nie. Powodem jest to, e wikszo z nich aknie uznania ze
strony swoich ukochanych. Mczyni, syszc to, nic nie
rozumiej. Jak ona moe mwi, e jej nie doceniam?
Ciko pracuj, eby utrzyma j i dzieci, jestem wierny,
w zeszym roku przebudowaem dla niej piwnic. Na wiele
rnych sposobw okazuj jej uznanie."
My jednak nie mwimy tu o okazywaniu uznania
czynami, poniewa serce kobiety karmi si sowami
uznania.
Kobiety z zasady wiksz wag przywizuj do sw ni
mczyni i czsto rzeczy staj si dla nich realne dopiero
wtedy, gdy zostaj powiedziane. Sama wiadomo uzna-
nia ze strony partnera nie zawsze wystarcza musz to
usysze. Potrzebuj sw. Sowa mioci i uznania s
dla nich niczym drogocenne klejnoty, zbieraj je i ciesz si
nimi, dziki nim czuj si doceniane i przepenia je
szczcie i zadowolenie.
Jak mczyzna powinien okazywa uznanie?
Mw partnerce, e j kochasz.
Mw, jak bardzo doceniasz to, co robi dla ciebie i rodzi-
ny.
Mw, e j podziwiasz.
Mw, e jeste wdziczny za to, e z tob jest.
Mw, e jeste z niej dumny.
Czsto mczyni doceniaj swoje partnerki, nawet
Werbalnie, lecz nie uwiadamiaj sobie, e by moe nie
l- okazuj uznania za rzeczy, ktre szczeglnie tego wymaga-
%- Ankietowane przeze mnie kobiety podkrelay, jak
272
bardzo potrzeba im wikszego uznania za opiek nad
dziemi i prowadzenie domu. Pragnyby usysze od
partnera, e docenia je za to, i s dobrymi matkami, tak
piknie urzdziy dom, dbaj, by on zawsze mia koszule
czyste i wyprasowane, a w lodwce byy jego przysmaki.
Zwaszcza pracujce matki chc, by ich partnerzy uwiado-
mili sobie, jak bardzo zaley im na uznaniu za opiek nad
dziemi oraz prowadzenie domu i rwnoczesn prac na
caym etacie. Jak napisaa jedna kobieta:
Potrzebne mi sowa uznania, e jestem dobr matk
i on, chciaabym usysze, e on docenia obiad ugotowany
przeze mnie po powrocie z pracy, gdzie spdziam dziewi,
czasem dziesi godzin, e docenia umiejtno zorganizowa-
nia domowych spraw od strzyenia trawnika poprzez
oddanie samochodu do przegldu po zaprowadzenie crki do
lekarza albo psa do weterynarza.
Przekonaam si, e mczyni nie doceniaj wysikw
partnerek w tych dziedzinach. Kobietom bowiem z ogrom-
n atwoci przychodzi zajmowanie si wieloma sprawami
naraz pozornie bez adnego wysiku, mczyni wic
przyjmuj to jako rzecz oczywist i nie uwiadamiaj sobie,
ile kosztuje to trudu. By moe na oko wszystko wydaje si
proste, w rzeczywistoci jednak wcale tak nie jest! Dlatego
mczyni nie wyobraaj sobie, jak odywczym pokar-
mem dla serca s sowa: Dzikuj za obiad, kochanie",
licznie dzisiaj ubraa dzieci do kocioa" albo Napraw-
d jestem ci wdziczny, e pamitaa, aby zamwi mi
wizyt u dentysty."
Przekski wdzicznoci
przed zaniciem
Oto prosta i niezwykle skuteczna technika karmienia serca
partnerki uznaniem, zwana przeze mnie przekskami
wdzicznoci przed zaniciem". Proponuje ona sposoby
wyraenia wdzicznoci i uznania za to, co ukochana osoba
273
zrobia w cigu dnia, a polega na tym, e zanim powiemy

sobie dobranoc, powicamy chwil na podzikowania:
Dzikuj, e przypilnowae dzieci wieczorem, bo
dziki temu mogam pj powiczy."
Dzikuj, e na obiad przyrzdzia moje ulubione
danie."
Dzikuj, e zadzwonie do mnie do pracy po-
prawie mi nastrj."
,,Dzikuj, e wymasowaa mi plecy, jak wrciem do
domu. Naprawd tego potrzebowaem."
Dzikuj, e rano tak cierpliwie znosie mj pody
humor."
Wspaniale jest, gdy partnerzy na zmian ofiarowuj
sobie przekski wdzicznoci. To zaskakujce, za ile rzeczy
moemy by wdziczni bliskiej osobie, gdy naprawd si
nad tym zastanowimy. A tak przy okazji, niech nikt si nie
zdziwi, kiedy przekski wdzicznoci zmieni si w co
bardziej fizycznego. Mio jest najlepsz gr wstpn.
l Karmienie serc dzieci , .trzema U"
i Sercom dzieci pokarm potrzebny jest tak samo jak partner-
| ce. Trzy U" to atwy sposb na pamitanie, by dzieciom
K dawa mio. Dopilnujmy, eby codziennie przez kilka
| minut okazywa im uwag, uczucie i uznanie. W takich
| chwilach zajmujemy si wycznie nimi, tak by wyranie
| to odczuy. Przytulajmy je i caujmy nie tylko rano
| i wieczorem, ale w cigu caego dnia. Wyraajmy nasze
| Uznanie mwic, jak bardzo jestemy z nich dumni, co
\: W nich nam si podoba, dzikujc, kiedy zrobi co
Szczeglnie miego.
f Wyjtkowo skuteczn technik jest czstowanie dziecka
i Przeksk wdzicznoci, zanim pjdzie spa tak jak
Proponowaam to wobec partnerki. Dzikuj, e dzisiaj
j Posprztae swj pokj." Dzikuj, e pomoge mamie
Przy zmywaniu naczy." Dzikuj, e bawilicie si tak
274
cicho, gdy rozmawiaem przez telefon." Dzieci zasn
wwczas szczliwe, z poczuciem, e s z caego serca
kochane.
Co mio odywia, a co j godzi
adne zachowanie w zwizku nie jest neutralne, kade albo
karmi serce partnerki, albo nie. Albo podtrzymuje intym-
no, albo j niszczy. Albo zblia partnerw, albo jeszcze
bardziej ich od siebie oddala. Zbyt czsto jednak zapomina-
my o tym i nie uwiadamiamy sobie, jaki wpyw na
ukochan osob ma to, co mwimy lub czego nie mwimy,
co robimy i czego nie robimy.
Podczas seminariw zawsze prosz uczestnikw, by
pomogli mi sporzdzi list zachowa, ktre mio godz,
i takich, ktre j odywiaj. To wspaniay sposb na
dostrzeenie wpywu naszych sw i czynw na zwizek.
Oto przykad takiej listy:
Co mio godzi
Co mio odywia
Ukrywanie uczu
Mwienie o uczuciach
Krytycyzm
Komplementy
Flirty
Wierno
Branie uczu partnera za rzecz

oczywist
Wyraanie wdzicznoci
Dziaanie w pojedynk
Dziaanie jako zesp
Gromadzenie pretensji
Wyjanianie problemw

Docieranie do partnera
Nadmierne powicanie si
pracy
Spdzanie czasu razem
Obwinianie partnera
Branie odpowiedzialnoci za
wasny wkad w trudn sytuacj?

275
Oczywicie do listy tej doda mona sporo innych

pozycji. Dobrze jest przejrze j z partnerem, przedys-
kutowa i przekona si, jaki jest nasz stosunek do po-
szczeglnych kwestii. Co wicej, zachcam czytelnikw, by
sporzdzili wasne listy sami albo jeszcze lepiej z part-
nerem, zapisujc zachowania, ktre godz i karmi ich
zwizek. Kiedy zobaczymy je czarno na biaym, cz
stanie si bardziej zrozumiaa. Znam par, ktra swoj list
umocowaa na lodwce, by codziennie patrze na jej tre.
Napisali do mnie, e ich zwizek niezwykle si polepszy,
poniewa oboje bardziej wiadomi s zachowa, ktre
godz i karmi intymno.
Stworzyam trzy U", poniewa a nazbyt czsto
syszaam od mczyzn: Chc by lepszym mem, ale nie
Wiem, co mam robi" albo Zdaj sobie spraw, i mojej
dziewczynie potrzeba wicej uwagi, tylko e nigdy jako nie
umiem utrafi w jej aktualne potrzeby." Trzy U" sytuacj
bardzo uatwiaj: wybierz jedno uwag, uczuciowo,
uznanie a na pewno si nie pomylisz. A jeszcze lepiej
pocz wszystkie trzy w pyszny posiek! Karmienie serca
partnerki trzema U" jest niczym polisa ubezpieczeniowa
mioci. Czy wiecie, e powodem wikszoci pozamaes-
Skich romansw nie jest gonitwa za seksem, lecz wanie
!sposzukiwanie trzech U"? Kiedy pyta si kobiety o powo-
dy, dla ktrych zdradziy mw, tylko nieliczne od-
;,powiadaj: Bo spotkaam faceta z rewelacyjnym ciaem"
l llbo Miaam ochot na seks z instruktorem jogi, poniewa
| taki by zrczny." Wikszo wyznaje, e powodem by ich
< Wielki gd mioci. Nie otrzymyway do uwagi,
>fcznania i uczucia od partnera, poszukay wic gdzie indziej.
* Nie jest to odredakcyjny komentarz na temat niewier-
:*oci, ale raczej przypomnienie, e jeli codziennie ura-
partnerk posikami i przekskami miosnymi, ww-
nie bdzie chodzia godna, wypatrujc okazji do
ni!
Mam nadziej, e wszyscy czytelnicy obecnie z kim
od razu zaczn przestrzega diety mioci i po-
276
stanowi, e na pocztku przez tydzie trzy razy dziennie
przez trzy minuty bd stosowa trzy U" oraz kilka
przeksek miosnych pomidzy nimi, a rezultaty na pewno
ich zaskocz.
Siedem maych inwestycji, ktre
przynosz mczyznom wielkie zyski
Wielokrotnie ju podkrelaam, e w gruncie rzeczy wcale
nie tak trudno zadowoli kobiet trzeba tylko wiedzie,
jak to zrobi. Stwierdziam te, e mczyni zasko-
czeni bd, jak atwo uszczliwi kobiet drobnymi uczyn-
kami i gestami. Wiem, e nie wszyscy mi uwierzyli, tak wic
przyszed czas, by wyoy karty na st poda list
najlepszych sposobw karmienia kobiecego serca. Wszyst-
ko to drobiazgi", lecz jej bardzo na nich zaley. Uwierz
mi, jeli zastosujesz je w praktyce, przekonasz si, e
zapata za nie wcale nie jest drobna.
Nazywam to siedmioma maymi inwestycjami, ktre
przynosz mczyznom wielkie zyski." Wyobramy sobie,
e makler giedowy, z ktrego usug korzystamy, zadzwoni
do nas podniecony, by oznajmi, e wyszuka niezwyk
okazj: moliwo zarobienia 50 tysicy dolarw przy
wkadzie 50 dolarw! I wiemy, e absolutnie moemy mu
wierzy. Co zrobimy? Naturalnie zastosujemy si do jego
rady; wskoczymy w samochd, eby w razie koniecznoci
przekaza mu pienidze osobicie.
Rozumiecie ju, do czego zmierzam, prawda? Propozy-
cje zawarte poniej to drobne inwestycje emocjonalne nie
wymagajce znacznych nakadw czasu ani energii. A mi-
mo to gwarantuj, e w wikszoci wypadkw przynios
wielkie zyski. Jakie?
Kobieta, ktra jest w lepszym nastroju.
Kobieta spokojniejsza, mniej spita.
Kobieta, ktra nie zrzdzi ani nie narzeka.
Kobieta, ktrej towarzystwo sprawia wiksz przyjemno.
277
Kobieta, ktra uwaa, e jej partner jest najlepszy na
wiecie.
Kobieta, ktra teraz ma czciej ochot na seks.
Uwaga do mczyzn: Niektre z propozycji by
moe nie wzbudz waszego entuzjazmu, jak kupowanie
i wrczanie partnerce kartek, o innych za sama myl
wyda si przeraajca, jak pjcie na zakupy i towa-
rzyszenie jej w przymierzami. Nie sdcie, e wam nie
wspczuj wrcz przeciwnie, ale pozwlcie sobie po raz
kolejny powtrzy, e chwilowy dyskomfort zwizany
z robieniem tego od czasu do czasu jest niczym w porw-
naniu z satysfakcj, jak daje obcowanie ze szczliw
kobiet.
Potraktujcie te sugestie jako form gry wstpnej.
Jak przekonacie si przy lekturze rozdziaw dotyczcych
seksu, kobiety najpierw podniecaj si w gowie. Kto moe
pomyle: Zaraz, zaraz, czy kartka albo telefon naprawd
moe poprawi moje ycie seksualne?" Tak! Postpowanie
zgodne z poniszymi propozycjami sprawi, e ukochana nie
bdzie moga si wam oprze.
Uwaga do kobiet: Domagacie si od partnera drob-
nych gestw", ktre sprawiyby wam rado, ale kiedy on
Pyta: Na przykad jakich?", nie potraficie odpowiedzie,
i prawda? C, od tej chwili ju wam to nie grozi. Dodajcie
; do mojej listy rwnie swoje propozycje.
l Wrczanie kart z yczeniami
'
jsKobiety uwielbiaj karty, nigdy nie maj ich do. We
| Wszystkich ankietach, jakie przeprowadziam, znalaza si
p*nich wzmianka. I nie mwi tutaj o kartach na specjalne
w rodzaju urodzin czy rocznic, ale o kartach
romantycznych, uroczych, zrobionych was-
, prostych, dawanych bez okazji. Im wicej kart,
lepiej.
Dlaczego kobiety je kochaj? Poniewa stanowi nama-
dowd, e o nich mylisz, e zadae sobie trud, by je
SAwy kobiet
278
kupi czy zrobi. Zachowuj je, czytaj cigle od nowa,
przechwalaj si nimi przed przyjacikami.
Wiem, e odpowiesz: Nie jestem takim typem faceta,
ktry daje karty." A ja mwi na to tak: Wic si
przymu." W yciu stale robimy wiele rzeczy, ktre
niespecjalnie lubimy, jak na przykad chodzenie w krawacie
do pracy czy przestrzeganie ogranicze prdkoci. Kobiety
za prosz tylko o kart raz na jaki czas. Czy to takie
trudne? Nie trzeba wcale doszukiwa si w tym sensu ani
czerpa z tego radoci, ale po prostu to zrobi. Pj do
sklepu i kupi od razu cay zapas, eby oszczdzi sobie
czstych wizyt. E-maile te s wietne, chocia nic nie
pobije karty, ktr mona postawi na biurku.
A co trzeba zrobi z kart? Oczywicie co na niej
napisa, pniej da j osobicie, pooy na poduszce,
wsun do torebki, postawi na kierownicy jej samochodu,
na lodwce, gdziekolwiek. Kobiety lubi niespodzianki.
I ostatnie sowo: traktuj karty jako gr wstpn.
Czy wiecicj e litery CARDS (angielskie karty") ozna-
czaj Ceremonialna Uwaga Nagradzana Dynamicznym
Seksem? No, przynajmniej odtd wyraz ten bdzie si mio
kojarzy.
Kobiety dostajc karty, czuj wiksz blisko z part-
nerem, pragn czciej seksu to wanie staram si
powiedzie. Czy ju wybierasz si do sklepu? Tak sdzi-
am...
Zostawianie licikw
Wzdychasz czytajc te sowa: znowu propozycja liciku na
poduszce". Masz racj. Kobiety uwielbiaj, kiedy partner
zwraca si do nich wasnymi sowami w kilku zdaniach,
przez prosty rysunek, zwyke Kocham ci" na karteczce.
To takie osobiste, intymne lepsze nawet od kart, jeli
mam by szczera. A poza tym tasze!
Ile czasu zajmuje napisanie krtkiego listu? Dziesi
sekund? Czy moesz sobie pozwoli na powicenie dzie-
279
siciu sekund dziennie? Czy orientujesz si, jak zyskown

inwestycj okae si owe dziesi sekund? Partnerka przez
cay dzie bdzie w cudownym nastroju, wybaczy ci
wszelkie nieopatrzne postpki, wieczorem woy seksown
koszulk.
Nie przejmuj si, e nie jeste Szekspirem i nie potrafisz
pisa lirycznie. Kilka sw, umiechnita buka, serduszko
to wystarczy. Kobiety nie s wybredne, chc tylko
wiedzie, e zdobye si na wysiek.
Najlepszym prezentem, jaki kiedykolwiek dostaam od
mczyzny, by kalendarz, ktry w pewne Boe Narodzenie
podarowa mi partner. Na grze kadej strony napisa
linijk lub dwie co we mnie kocha, wspomnienie
wsplnie spdzonych piknych chwil, nadzieja na szczcie
w przyszoci. Ta ksika jest dla mnie bezcenna, czytam j
cigle od nowa. aden prezent kupiony w sklepie ani droga
biuteria nie mog rwna si z tym kalendarzem. Dla-
czego? Poniewa zawiera jego sowa, a dla kobiety sowa
mioci s skarbem, ktre chowa w sercu na zawsze.
Telefony w cigu dnia
Kobiety akn cznoci. Teraz przekonalimy si ju
| o tym, wczeniej powtarzaam to wielokrotnie. (Kobiety
' czsto si powtarzaj!) czno karmi serce twojej part-
nerki, budzi w niej poczucie, e jest kochana, podnieca.
* A szczeglnego znaczenia nabiera, kiedy jeste daleko,
poniewa wwczas stanowi dla partnerki dowd, e o niej
mylisz.
Oto jednominutowa formua na uszczliwienie kobie-
ty: w cigu dnia zadzwo do niej. Zainwestuj szedziesit
*ekund w nakarmienie jej serca. Nie musisz mie nic
*" otnego do powiedzenia, ona bdzie szczliwa, syszc
pj gos. Zdania w rodzaju: Myl o tobie", Mam
adziej, e dzie upywa ci mio" czy Nie mog doczeka
"f weekendu, kiedy bdziemy mogli by sami" jeszcze
rdziej j uciesz. Albo te: Tak dzwoni, eby spraw-
280
dzi, jak ci leci". Och, kobiety szczeglnie lubi takie
sprawdzanie, bo jest to odwrotno znikania, ktrego nie
znosz.
Co si dzieje, gdy dzwonisz do partnerki? Odpra si,
umiecha, docenia twoj troskliwo, myli, jak cudownego
ma mczyzn. Dokonuje potnej wpaty do Banku Mio-
ci i Intymnoci, ktr moesz odebra pniej. Czy nie
warto chwyci za telefon?
Dodatkow premi uzyskasz za informacj o nagej
zmianie planw, o ktrej partnerka nie wie i moe si
martwi. Dzwo, jeli si spnisz, jeli sdzisz, e prbo-
waa si z tob skontaktowa, a ciebie nie byo na zwykym
miejscu, jeli przypuszczasz, e moe si martwi. Jedn
z najsodszych rzeczy, jakie ostatnio zrobi mj partner,
byo powiadomienie mnie, e czeka go duga rozmowa
telefoniczna, wic jeli nie bd moga si do niego do-
dzwoni, nie powinnam si martwi. Dziki temu miaam
dobry dzie wiedziaam, e dla niego moje uczucia s
wane.
Pamitaj, e o ile mczyni nie znosz telefonowa,
o tyle dla kobiet aparat jest przedueniem ich ciaa. Kiedy
wic wykorzystujesz go, by si z partnerk porozumie,
wwczas... Chyba nie musz nic dodawa.
Chwalenie partnerki przed innymi
Oto kolejna recepta na uszczliwienie kobiety: kiedy oboje
jestecie w towarzystwie przyjaci czy rodziny, znajd
waciwy moment w rozmowie i powiedz co miego o niej.
Jeli pogawdka dotyczy restauracji, powiedz: Weronika
tak wietnie gotuje, e nie mam ochoty je poza domem."
Jeli kto wspomina o pracy, powiedz: Mwiem wam ju,
e w tym miesicu Weronika ma najlepsze wyniki w swoim
dziale?" Jeli za mowa jest o dzieciach, powiedz: Wero-
nika wietnie radzi sobie z dziemi. Powinnicie widziec5
jak wymyla rne zabawy. Mgbym obserwowa ich
godzinami."
281
Na tym poprzestan, wiadomo ju, o co chodzi. Zanim
stwierdzisz, e brzmi to sztucznie, pozwl sobie przypo-
| mnie, e partnerka chwali si nieustannie przed innymi
twoimi osigniciami, a ty nawet nie zauwaasz. A jeli tego
nie robi, to powinna. Publiczne pochwalenie jej osigni
f wywouje w kobiecie pierwotn reakcj. To tak jakby
samiec oznajmia innym samcom, e to jego partnerka.
I Zwierzta oczywicie informuj o tym w inny sposb,
mczyni mog poprzesta na komplementach!
Kiedy partnerka czuje, e jeste z niej dumny, caa si
rozpywa, a twoje akcje id w gr. Komplement wygoszo-
ny wobec innych jest wart dziesiciu mwionych sam na
sam. To najsodsza sowna gra wstpna.
Planowanie wsplnie spdzanego czasu
'Planowanie to afrodyzjak. Sprawia, e kobieta czuje si
bezpieczna, bo wie, e o niej mylisz. Wywouje w niej
wdziczno. Niewane, czy planowanie dotyczy spraw
Wielkich czy drobnych. Wystarczy, e zaplanujesz cokol-
*wiek dla was obojga.
* Znam mskie wymwki: kobiety s o niebo lepsze
; W planowaniu, czy warto wic si mczy? A jak brzmi moja
*>dpowied? Warto, poniewa kobieta czuje wwczas, e si
ii opiekujesz. Zachowanie takie stanowi dowd, e inwes-
ijesz w przyszo zwizku swoje myli, e oboje nie
toicie w miejscu.
Rzecz wcale nie dotyczy istoty samych planw, tylko
ktu planowania. To dlatego kobieta czuje si wspa-
J~':, gdy mwisz, e znalaze wietn restauracj i chcesz
pj na kolacj we dwoje, pragniesz obejrze z ni
im w telewizji czy prosisz o pomoc w wysprztaniu
. Jeli mwisz jej o tym z wyprzedzeniem, mona
ralifikowa to jako plan. I dlatego kobiety tak to
'ielbiaj. Wczeniej mwiam, e mczyni doprowa-
~i kobiety do szau unikami i odpowiedziami wymijaj-
Ti. Ot planowanie wsplnie spdzanych chwil na kilka
:
282
godzin, dni czy tygodni naprzd sprawia, e kobieta moe
oprze si na konkretach i dlatego czuje si bezpieczna.
Czy pragniesz, by partnerka rozpyna si z mioci?
Usid wic i powiedz: Kochanie, powinnimy chyba
zaplanowa, co bdziemy robili w weekend?" albo
Czy zaplanowaa co, o czym twoim zdaniem powin-
nimy porozmawia?" W gruncie rzeczy wystarczy samo
sowo plan", uyte w pozytywnym znaczeniu. Mona
te szepn do jej ucha plany, plany, plany". Mniam,
mniam.
Wsplne chodzenie na zakupy
Zanim krzykniesz z przeraenia, wysuchaj mnie: nie ma
potrzeby robi tego czsto, za kadym razem jednak jest to
rwnoznaczne z pokan wpat do Banku Mioci i Intym-
noci. Wikszo kobiet uwielbia zakupy. Jak wyjaniam
wczeniej, jest to rodzaj przeycia zmysowego. Kiedy wic
decydujesz si na wspudzia w nim, kobieta jest za-
chwycona. Jest co erotycznego w obecnoci ukochanego
mczyzny podczas przymierzania kolejnych ubra i w py-
taniu go o zdanie. Jego uwaga skupiona jest na jej ciele,
w dodatku w miejscu publicznym.
Zaleciam t technik znajomemu, ktry z ogromnymi
oporami zgodzi si, e zaproponuje onie wsplne wyjcie
na zakupy. Tu przed opuszczeniem domu zadzwoni do
mnie:
Nie dam rady, Barbaro wyzna. Ju chybabym
wola leczenie kanaowe zba.
Posuchaj, Herb, nie myl o tym jak o zakupach, b
wpadniesz w przygnbienie. Pomyl o tym jako o wiczeniu
koncentracji. Wejd w jej myli. Skup si na tym samyni co
ona. Jeli bdzie si zastanawiaa nad kolorami swetrw,
myl o kolorach. Jeli bdzie porwnywaa krj dwch
akietw i rozwaaa, ktry lepiej pasuje do jej fi
przyjrzyj si im, jakby by profesjonalist, ktremu
si za opini. Szybko stwierdzisz, e twoja ona i
283
zacznie si do ciebie odnosi, przyrzekam! Dasz sobie rad,
zobaczysz!
Odoyam suchawk i z niepokojem czekaam na
rozwj sytuacji. Pnym popoudniem Herb zadzwoni do
mnie z telefonu komrkowego.
Joy jest przy kasie powiedzia mam wic
chwil, by z tob porozmawia. Twoja rada podziaaa! Na
pocztku miaem ochot uciec z krzykiem ze sklepu, ale
zrobiem, jak mwia, i skupiem si na onie. I stao si co
dziwnego. Poczuem, e jestem z ni blisko i e dobrze si
l bawi. Ona to wyczua chyba bya zaszokowana i na-
l gle zacza okazywa mi czuo, caujc za kadym razem,
|gdy wychodzia z przymierzalni. Przysigam, oboje by-
| Hmy podnieceni. A przed chwil Joy wspomniaa, e skoro
idzieci przez cay dzie s u znajomych, moemy si pooy
|| odpocz". Nigdy przedtem nie proponowaa pieszczot
fbo poudniu. Uwielbiam zakupy!
By moe jeszcze nie dowierzasz, ale powtarzam: warto
prbowa. Dodatkowe punkty zdobdziesz wybierajc
trj, w ktrym twoim zdaniem partnerce bdzie adnie,
l proszc j o przymierzenie. Nawet jeli si jej nie spodoba,
~~~i fakt, e mylae o niej w taki sposb, stworzy midzy
ii soczyst" intymno.
tiespodzianki
obiety uwielbiaj, gdy mczyni robi im niespodzianki,
tt w nich co seksownego. S nieoczekiwane, nieza-
lowane, jak uwiedzenie. A poniewa kobiety zawsze
aj si robi dwadziecia rzeczy naraz, zaskakiwanie ich
miym sprawia, e czuj si wietnie, bo kto o nie
Mczyni sdz, e chodzi tu o niespodzianki w rodza-
'ch biletw do Parya, zotej bransoletki czy innego
prezentu. W rzeczywistoci jednak wystarcz
i: powrt do domu z kwiatami, zrobienie zakupw,
ona je zrobi, pocielenie ka, gdy ona jest pod
284
prysznicem, nakarmienie psa, cho zwykle ona go karmi,
zamwienie jedzenia na wynos, gdy miaa ciki dzie
i przypuszczalnie nie jest w nastroju do gotowania, kupno
Ptyty j gdy wspomniaa, e jej si podoba.
A oto najlepsza sugestia: zaskocz partnerk, wyprbo-
wujc ktrkolwiek z propozycji zawartych w tej ksice!
To tylko niekompletna lista drobnych inwestycji emoc-
jonalnych, ktre w zwizku przynios ogromne zyski.
Kada z kobiet pewnie ma wasne propozycje poza tymi,
ktre ja podaam.
Dlaczego rozdzia ten i zawarte w nim informacje naley
potraktowa powanie? Dlaczego wprowadza je ycie?
Poniewa w ten sposb demonstrujesz oddanie dla
zwizku i partnerki.
Prawdziwe oddanie to nie obrczka, akt lubu czy liczba
przeytych wsplnie lat, lecz sposb, w jaki traktujesz
ukochan na co dzie.
Zauwayam, e mczyni czsto myl o oddaniu jako
o wewntrznej postawie, podjtej raz decyzji s sercem
oddani partnerce, zobowizali si do opieki nad ni i rodzi-
n i tak dalej. Kobiety natomiast, jako kreatorki, codziennie
wypatruj oznak oddania, poniewa dla nich s one do-
wodem mioci.
Prawdziwe oddanie nie jest statyczne to sposb
zachowania w zwizku intymnym w kadej chwili jeg
trwania. Kiedy robisz co, by wyrazi swe uczucie, tym
samym demonstrujesz wewntrzne oddanie. Kiedy pytasz
siebie: Jak mog nakarmi serce partnerki?", wzmacniasz
wewntrzne oddanie. A im czciej oddanie to ronie
poprzez poczynania podejmowane z mioci, tym wiksz
czno i namitno odczuwa bdziecie oboje.
Rzecz sprowadza si do tego: nie czekaj z kochaniem s|?
z partnerk, a znajdziecie si w sypialni. Uprawia111
285
mioci rozpoczyna si w chwili, gdy zwracasz na ni

uwag, gdy j doceniasz, czule jej dotykasz. W ten sposb
prawdziwe kochanie si swj pocztek zawsze ma w sercu.
Czasami moe skoczy si w ku, ale kiedy karmisz serce
uwielbianej osoby i potgujesz wasz mio, jeste wspa-
niaym kochankiem w najprawdziwszym tego sowa zna-
czeniu.
o porozumieniu
Nie ma rzeczy bardziej frustrujcej od przebywania z uko-
chan osob i wiadomoci, e czasami nie da si rozmawia
2 ni bez pewnego rodzaju napicia czy irytacji. Kady, kto
kiedykolwiek by zakochany, bez wtpienia zna to uczucie.
Dlaczego to musi by takie trudne?" pytasz siebie. Jeli
tak bardzo si kochamy, czemu nie potrafimy si wzajemnie
la zrozumie?"
f Odpowiedzi na to pytanie szukaam przez minione
l trzydzieci lat. Rzecz w tym, e zakochanie si, uprawianie
fi mioci i ustalanie wsplnego ycia wydaj si atwymi
|?lementami zwizku, gdy porwnamy je do wielkiego
|wyzwania, jakim jest tworzenie staego i harmonijnego
porozumienia z partnerem. Mnstwo problemw, zgrzy-
ftw i ktni w zwizkach bierze si std, e po prostu nie
Jwtrafimy si porozumie. Dokadamy stara, czsto jed-
J&ak okazuje si to niewystarczajce, zadajemy wic sobie
pPytanie, czy to w ogle moliwe, by mczyni i kobiety
:zyli si mwi jzykiem pci przeciwnej.
W ksice Sekrety mczyzn, ktre powinna zna kada
eta przedstawiam sposb, w jaki mczyni myl,
" aj i wyraaj siebie, zaproponowaam te kobietom
iki przyswajania jzyka mczyzn. Najwyszy czas,
podobn przysug wywiadczya mczyznom. au-
e aden z nich nie mg przeczyta nastpnych
ziaw przed swoim pierwszym zwizkiem z kobiet,
286
zawieraj bowiem to wszystko, co kobiety powiedziay mi
przez dugie lata mojej pracy o porozumiewaniu si m-
czyzn z nimi. Rozdziay te zatytuowaam:
Pi sekretw porozumiewania si kobiet.
Dziesi mskich nawykw komunikacyjnych, ktre do-
prowadzaj kobiety do szau.
Czego kobiety nie znosz, a co uwielbiaj sysze z ust
partnera.
Jeli masz partnerk, omw z ni t cz ksiki. Sdz,
e kobiety na nastpnych stronicach znajd skuteczne
sposoby na wyjanienie partnerowi, co prboway mu
powiedzie o wzajemnym porozumiewaniu si. Mczyni
natomiast po zapoznaniu si z treci tych rozdziaw nie
bd ju mogli narzeka, e nie rozumiej, co kobiety
waciwie chc im powiedzie!
10
Pi sekretw
porozumiewania si
kobiet
Pi sekretw porozumiewania si kobiet
1. Kobiety uwielbiaj mwi, poniewa tworzy to cz-
no.
2. Kobiety gono myl i odczuwaj.
3. Kobiety rozmawiajc podaj szczegy oraz ich oczeku-
j-
4. Mowa jest dla kobiet sposobem na rozadowanie napi-
cia.
5. Kobiety minimalizuj swoje zmartwienia.
Sekret 1. Kobiety uwielbiaj mwi,

poniewa tworzy to czno
;%
f:,.Po kolacji oboje siadacie na kanapie. Bierzesz pilota, by
Wczy telewizor, a ona mwi: Kochanie, porozmawiaj-
my chwil."
Natychmiast ogarnia ci napicie i pytasz: Stao si
?"
Czy taka wymiana zda wydaje si wam znajoma?
pewna, e wszyscy, ktrzy kiedykolwiek pozo-
i w zwizku, udziel odpowiedzi twierdzcej. Scena
Powtarza si codziennie w domach na caym wiecie, gdy
'biety prbuj porozmawia z mczyznami, ci za za
288
wszelk cen staraj si tego unikn. Dla wielu mczyzn
porozmawiajmy" to okropne sowo. Sysz je i zaray.
wzdychaj, jcz, zgrzytaj zbami, przygotowujc si na
najgorsze. Niewane, co mwi: Stao si co?", Na-
prawd musimy?", A niech to, znowu jaki problem?" czy
Daj mi posiedzie w spokoju, cay dzie harowaem",
Nie chc z tob rozmawia."
Bez wzgldu na to, jak dobrze kobieta rozumie m-
czyzn i jak czsto spotyka si z tak reakcj, nieodmiennie
zachowanie partnera j boli. Dlaczego? Poniewa kobiety
uwielbiaj rozmawia, zwaszcza z ukochanym. Kiedy
z nim rozmawiaj, wytwarza si pomidzy nimi czno,
wytwarza intymno. Nie musz mie adnego innego
powodu poza pragnieniem, by by bliej z tym jednym
jedynym. Dlatego te kobietom tak jest przykro, kiedy na
propozycj rozmowy mczyni reaguj pytaniem: Dla-
czego, stao si co?" albo stwierdzeniem Oho, znowu si
zaczyna", jakby wycznie powany problem uzasadnia
wymian zda.
Kobiety nie musz mie szczeglnego powodu do roz-
mowy z ukochanym.
Rozmowa ta nie musi prowadzi do okrelonego celu.
Kobiety pragn rozmawia, bo uwielbiaj czu czno
z partnerem.
To jeden z najwaniejszych sekretw porozumiewania
si kobiet. Jest to dla nich sposb okazywania mioci,
wymiany energii. Nawizujc rozmow nie musz miec
adnego konkretnego celu celem jest sam proces komu-
nikacji.
Syszaam kiedy zabawne porwnanie do sytuacji*
kiedy kobieta mwi do mczyzny: Porozmawiajmy >
a on chce wiedzie po co. Wyobramy sobie, e m mw
do ony: Chc si z tob kocha", a ona odpowiada: A c>
chcesz mie dziecko?"
POROZUMIEWANIE SI KOBIET
289
Gdyby kobieta tak zareagowaa na propozycj ma,
uznaby j za dziwaczk. Ale czy to w gruncie rzeczy nie to
samo? I chocia uprawianie mioci moe akurat mie na
celu spodzenie dziecka, zwykle robimy to dla czystej
przyjemnoci samego aktu, bez konkretnego celu. Podob-
nie rozmowa moe mie na celu wyjanienie jakiego
problemu lub przekazanie wanej informacji, czsto jednak
celem jest proces wymiany sw.
Musz jednak przyzna, e kiedy kobiety mwi: Po-
rozmawiajmy", rzeczywicie bywa to wstpem do litanii
narzeka i krytycznych uwag pod adresem partnera.
Ostrzegam przed takim zachowaniem w ksice Sekrety
mczyzn, ktre powinna zna kada kobieta i proponuj, by
w zamian przedstawiy w skrcie, o czym chc rozmawia,
oraz zapytay, czy to dobra pora na tak dyskusj. Jeli
jednak kobieta ma zwyczaj bez uprzedzenia bombardowa
partnera pretensjami i alami, to zrozumiae, e bdzie si
obawia zaprosze do rozmowy przypuszczajc, e cig
dalszy zawsze bdzie niemiy.
Oto wana kwestia, ktr zrozumie musz zarwno
kobiety, jak i mczyni:
Kobiety s zorientowane na proces.

Wany i znaczcy jest dla nich sam proces przeywania,
niezalenie od tego, czy osign konkretny cel czy nie.
Kobiety s jak to nazwaam zorientowane na
proces. Proces wykonywania czynnoci ma dla nich war-
to, skupiaj si na nim tak samo jak na ewentualnym celu.
Dlatego dwie kobiety, nie majc na myli adnego planu,
Oiog usi i powiedzie: Porozmawiajmy", dlatego
Olatka potrafi godzinami bawi si z dziemi, nie zamierza-
HC niczego osign ani nauczy, dlatego bior sobie wolny
Zie i na pozr nic nie robi, a jednak pniej s oywione
naaj nowe pomysy. Dlatego kobiety wiedz, e samo
bywanie z ukochan osob jest wane, nawet jeli nie
a jej pomc, i z tego te powodu zapisywanie myli
290
w dzienniku sprawia, e widz wyraniej i s spokojniejsze,
chocia wcale nie znalazy rozwizania problemw.
Kiedy wic na przykad mwi do partnera: Poroz-
mawiajmy", przewanie nie mam adnego konkretnego
celu poza jedynie porozumieniem si z nim. To niemal tak,
jakbym mwia: Chc si z tob kocha" tylko za pomoc
sw, nie cia.
Teraz postaram si odpowiedzie na pytanie, ktre
nader czsto zadaj mi mczyni: Dlaczego kobiety tak
bardzo lubi mwi? C, by moe powodem jest to, e
uwaaj sowa za jeden z najlepszych sposobw two-
rzenia intymnej cznoci pomidzy sob a ukochanym.
Sowa s mostami, ktre pozwalaj partnerom na podre
pomidzy ich wewntrznymi wiatami. cz milczenie
obojga w jedno, dziki nim poznajemy myli i uczucia
ukochanej osoby.
Wierz, e sowa s niezbdne, poniewa nadaj form
bezksztatnej energii mioci. Dziki nim nasze uczucia
zyskuj ksztat i mog by przekazane partnerowi. Sowa
troski, uznania, wdzicznoci s cudownymi prezentami
dla tych, ktrych darzymy uczuciem. A kiedy mwimy
o sobie, o naszych mylach i emocjach, to tak jakbymy
ukochanej osobie dawali kawaek siebie. Mowa staje si
wic form uprawiania mioci sownym stosun-
ki e m, i dlatego te dla kobiet jest rodzajem gry wstpnej.
(Wicej na ten temat pisz w czci trzeciej).
Dlaczego mczyznom mwienie
nie sprawia takiej radoci jak kobietom
Mczyni nie zawsze lubi gadatliwo kobiet, s bowiem
zasadniczo zorientowani na c e 1. Wartoci dla nich
nie jest samo uczestnictwo w przeyciu, lecz osignicie
okrelonego celu, wymiernego rezultatu.
291
i
Mczyni s zorientowani na cel oraz rozwizanie prob-
lemu.
Kiedy bior w czym udzia czy jest to rozmowa,
wsplne spdzanie czasu czy przedsiwzicie lubi
mie wiadomo, e ich poczynania zmierzaj do osig-
nicia konkretnego wyniku.
Przedstawi teraz kilka powodw, dla ktrych m-

czyni nie lubi rozmawia tak jak kobiety.
i. Podczas rozmw bez wyranego celu mczyni
czsto maj poczucie nieskutecznoci.
Oto co mczyni mwi (a w kadym razie myl)
podczas rozmw z kobietami:
Czy ta rozmowa do czego prowadzi?"
Czy ta dyskusja ma okrelony cel?"
Czy mogaby przesta si czepia?"
Jaki sens tak naprawd maj twoje sowa?"
Do czego to wszystko zmierza?"
Zauwamy nacisk na sowa zwizane z deniem do
celu. Mczyni bowiem najlepiej porozumiewaj si
wwczas, gdy dyskusja ma konkretny cel. Lubi wiedzie,
po co rozmow si prowadzi i czego partnerka od nich
wymaga.
Podwiadomie mczyzna moe odczuwa presj, by
zrobi to dobrze", kiedy wszake nie zna dokadnie celu,
nie wie, czym to" jest. Dlatego te czsto nie chce wdawa
>M w rozmow z partnerk, dopki nie pozna jej celu.
Podejmowanie dyskusji bez tej wiedzy moe wydawa si
*ieskuteczne dla mskiego umysu, ktry dy do okrelo-
Nnego celu.
* Z drugiej za strony kobiety nie potrzebuj celu, by
Czerpa rado z mwienia sam proces udziau w roz-
z blisk osob zaspokaja potrzeb cznoci. A jak
:onamy si w czci powiconej drugiemu sekretowi,
'biecy styl mwienia moe sprawia wraenie kompletnie
cznego i dlatego kobiety nie potrafi zrozumie,
292
czemu partner na propozycj rozmowy zaczyna niespokoj-
na si krci, a jego opr odczytuj jako znak, e nie zaley
mu na bliskoci.
2- Mczyni nie lubi robi rzeczy, ktre nie wy-
chodz im dobrze.
Dla wielu mczyzn wewntrzny wiat uczu nie jest
tak znajomy jak wiat myli. Nie zachca si ich od
Wc2esnego dziecistwa, by odczuwali i wyraali emocje,
w rezultacie wic brak im pewnoci emocjonalnej,
ôr odznaczaj si wychowywane inaczej kobiety. Bywa,
ze Oiczyni nie potrafi tak z marszu nawiza cznoci
ze swymi uczuciami ani te od razu ubra ich w sowa.
P a tn i t a j: Mczyni maj potrzeb kompetencji i osig-
nicia sukcesu; nauczono ich ocenia siebie za pomoc
takich wanie kryteriw. Naturalne jest wic, e nie lubi
rbi rzeczy, ktre wywouj w nich wraenie niedo-
stosowania, braku umiejtnoci, niepewnoci. Mwienie
o uczuciach za bez wtpienia do takiej kategorii dziaa
naley.
atwo teraz zrozumie, dlaczego na entuzjastyczn
Propozycj: Kochanie, porozmawiajmy o naszym zwiz-
ku j mczyzna kurczy si i krzywi. To, co dla niej jest
niezwykym miosnym przeyciem, on odbiera jako przera-
ajc sesj aerobiku emocjonalnego!
Nigdy nie zapomn rozmowy, jak dawno temu prze-
pro\vadziam z moim chopakiem. Zapytaam go, dlaczego
za kadym razem tak si denerwuje, kiedy mamy roz-
mawia". Przez wiele miesicy prbowaam zrozumie,
dlaczego nie znosi rozmw, ktre choby porednio zwi-
zane s z nami". Wreszcie pewnego wieczoru zdespero-
wany wyrzuci z siebie: Bo nie umiem za tob nady!
~ Co chcesz przez to powiedzie? zapytaam)
zuPenie nie pojmujc jego sw.
" To, e nie potrafi nady za tempem, z jakim
fonnuiujesz myli, za twoj chci, by mwi o wszystkich
odcsuciach i tak dalej. Mam wraenie, jakbym by biega-
amatorem, ktry ciga si z olimpijczykiem.
293
Poczuam si wwczas okropnie, aczkolwiek nie do
koca go rozumiaam. Od tamtego czasu mino wiele lat
i dopiero teraz jasno pojmuj, co chcia mi przekaza. By
inteligentny, ale nie czu si pewnie w wiecie komunikacji
emocjonalnej, tak wic stara si, jak mg, unika takich
rozmw.
Czy to brzmi znajomo? Dlatego wanie mczyni
czsto stwierdzaj, e rozmowy z partnerk s wyczer-
pujce". Kobiety sdz, e to tylko wymwki, ale ja wiem,
e to prawda. Takie rozmowy rzeczywicie mog by
niczym maraton, w ktrym za adne skarby nie chce si
bra udziau.
3. Mczyni internalizuj proces mylenia i komu-
nikuj jedynie o jego efektach.
Dlaczego partner nie zwierza mi si ze swoich myli?"
pytaj mnie sfrustrowane kobiety. Nigdy nie wiem, co on
waciwie sdzi." A kiedy udzielam im odpowiedzi, ktra
moim zdaniem jest prawdziwa, nie zawsze s zadowolone:
Nie zwierza si z procesu mylowego, poniewa tego nie
chce." Dlaczego nie? Bo mczyni czsto decyduj si na
wyraenie sowami wasnych myli tylko wtedy, gdy dob-
rze wiedz, co myl lub czuj, nie wczeniej. Internalizuj
proces mylenia i mwi o sprawie dopiero wwczas, kiedy
znajd rozwizanie lub sformuuj wyran odpowied.
Nazywam to rozwaaniem". Mczyni wol sprawy
rozway w ciszy i samotnoci. Jeli ksik t czyta
mczyzna, to przypuszczalnie najpierw zastanowi si nad
jak omawian tu kwesti, a dopiero potem przedyskutuje
ja, z partnerk czy przyjacielem. By moe skinie gow,
mruknie hnim", ale raczej nic nie powie gono. Mam
jednak wraenie, e jeli ksik czyta kobieta, to ju
Wygosia kilka uwag do partnera czy kogokolwiek, kto
znalaz si pod rk, poniewa kobiety myl na gos (zob.
sekret 2).
Mczyni czsto czuj si nieprzygotowani do rozmw
partnerk, bo ona chce rozmawia teraz i nie daje mu
na rozwaania". Oczywicie kobieta zazwyczaj nie
294
jest wiadoma tego, e partner jak kwesti rozwaa albo
e potrzebuje czasu, nim j z ni omwi i odnosi
wraenie, e on nie chce z ni rozmawia. Wicej na ten
temat pisz w dalszej czci ksiki.
Wiesz ju, e kobiety bardziej lubi rozmawia ni ty.
Wiesz, e nie zawsze czujesz si swobodnie w rozmowach
dotyczcych uczu. Wiesz, e czsto wolisz milcze. Ale
twoja partnerka odczuwa potrzeb czenia si z tob
poprzez rozmow.
1. Nawet jeli sdzisz, e niezbyt dobrze wychodzi ci
rozmowa o uczuciach, pamitaj, i lepiej przeprowadzi j
niezrcznie ni wcale. To jak z kad inn umiejtnoci:
im wicej treningu, tym lepsze efekty.
2. Kiedy kobieta chce rozmawia, zapytaj, czy chodzi
o konkretn spraw. Jeli przytaknie, poczujesz si swo-
bodniej. Jeli natomiast odpowie, e nie ma na myli
nic szczeglnego po prostu chce pogada uwierz jej!
Ona stara si stworzy pomidzy wami intymno, bli-
sko, tak by wprowadzi si w nastrj do uprawiania
mioci.
Sekret 2. Kobiety gono myl
i odczuwaj
Kiedy ona mwi do mnie, skacze z tematu na temat.
Wiem, e to mdra kobieta, ale czasami sprawia wraenie
niespena rozumu."
Kocham narzeczon i staram si zaspokaja jej potrze-
by, ale kiedy zaczyna mwi, nie moe skoczy wydaje
mi si, e ju nigdy nie zamilknie."
Robi wszystko, by pomc onie, kiedy czym si?
martwi, ale szczerze powiedziawszy najczciej w ogle nie
295
|wiem, o czym ona mwi. To tak jakby przekazywaa mi

kad myl, ktra zawita jej w gowie."
Postawmy jasno spraw, ktra mczyzn zbija z tropu:
Idlaczego kobiety, wyraajc swoje odczucia, brzmi chao-
J tycznie i niespjnie, mimo i upieraj si, e doskonale
wiedz, o czym mwi? Dlaczego mczynie wydaje si, e
i jego kobieta w nieskoczono mwi o niczym, podczas
gdy jej zdecydowanie poprawia to nastrj? Czy kobiety
l zawsze s wiadome, e w cigu piciu minut poruszaj
| dwadziecia rnych tematw?
Odpowiedzi na wszystkie te pytania jest sekret 2:
Kobiety gono myl i odczuwaj.
Czytelniczki doskonale znaj opisan niej sytuacj.
Przy niadaniu ona opowiada mowi o swoich pla-
Inach na ten dzie: Kochanie, na pewno zostaw te dwa
l garnitury na ku, bo id dzisiaj do pralni. Wiem, e
^potrzebujesz ich na wyjazd w przyszym tygodniu, wic
||f Zanios je przed poudniem i odbior jutro. A skoro ju id
||do pralni, to mog po drodze odda kasety wideo, ktre
poyczylimy w pitek. Ach, ale ty nie obejrzae jednego
filmu, a bardzo ci na tym zaleao, prawda? Dobrze,
||:W takim razie jeszcze ich nie bd oddawaa. Ojej, o mao
zapomniaam, czy mwiam ci, e wczoraj dzwonili
teve i Arlene, aby powiedzie, i sprzedali dom? Wspania-
|le, no nie? A to mi przypomina, e nie napisaam do Arlene
podzikowa za kwiaty, ktre przysaa nam na rocznic.
|Gdzie ja daam kalendarzyk? Przecie wczoraj wieczorem
|tu by. A wracajc do pralni, chcesz jeszcze co odda do
^czyszczenia?
Co poza tym, e doprowadza ma do szau, robi ta
fkobieta? Kad myl wyraa na gos. Jej partner moe
wraenie, e to bekot. My, kobiety, jednak dobrze
; Wiemy, i ona nie bekocze, tylko jak to nazywam
myli spiralnie.
Termin ten ukuam, gdy studiowaam rnic pomi-
sposobami mylenia kobiet i mczyzn. W moich
^ykadach stosuj porwnanie z organami pciowymi,
|Poniewa jest to zabawny i atwy sposb na przyswojenie
296
tej informacji. Wyobramy sobie narzdy pciowe kobiety
macic. Jest okrga, przypomina spiral. C, wierz, e
umys kobiecy pracuje w sposb odzwierciedlajcy kolis-
to macicy kobiety myl spiralnie. A jak? Kobieta
mwi o tym, o czym wanie myli. Myl ta kojarzy jej si
z inn spraw, momentalnie wic zmienia temat. Zaraz tez
nasuwa jej si co, nad czym si zastanawiaa, i od razu t
kwesti porusza. I tak dalej, od jednej myli do nastpnej,
od jednej emocji do kolejnej. Niedowiadczonemu obser-
watorowi (naturalnie mczynie) moe si wydawa, e
zapomniaa o sprawie, od ktrej rozmowa si rozpocza,
lecz to nieprawda. Jeli cierpliwie posucha, stwierdzi, e
w kocu wrci ona do punktu wyjcia dlatego jest to
mylenie spiralne. I proces ten moe powtrzy si kilka-
krotnie w cigu jednej rozmowy!
Dlaczego kobiety porozumiewaj si w taki sposb?
Poniewa s zorientowane na proces.
Suchanie wasnych sw pomaga kobiecie wyjani to, co
si z ni dzieje.
Dziki wyraaniu na gos myli porzdkuje ona wasne
odczucia i opinie.
Kobiecy nawyk mylenia spiralnego doprowadza m-

czyzn do szau. Dlaczego? Wrmy do porwnania proce-
sw mylowych kobiet i mczyzn z ich narzdami pcio-
wymi. Przyjrzyjmy si mski organ jest prosty, zwrco-
ny w jednym kierunku. Dlatego mczyni myl linearnie
i lubi doj do sedna!
Kiedy mczyzna sucha kobiety mylcej spiralnie,
czsto przychodzi mu do gowy, e jest ona, no c, lekko
niezorganizowana". Przecie ja mwi to co trzeba i na
tym koniec", myli on sobie. Nie biegam po caym domu
i nie marnuj cudzego czasu." Mczyznom, ktrych
umys dy do sedna, kobiety wydaj si chaotyczne
i skonne do przesady.
297
Kobiety, mylc spiralnie na gos, wydaj si mczyznom
niezorganizowane, poniewa:
1. Niczego wwczas nie redaguj".
2. Skacz z tematu na temat i z pozoru nie myl logicznie.
3. Powtarzaj si wielokrotnie.
4. Sprawiaj wraenie bardzo spitych i rozemocjonowa-
nych.
Pamitaj: Kiedy kobiety myl spiralnie, nie bekocz,
nie s zagubione, nie zapomniay ani jednego wypowiedzia-
nego sowa, zdaj sobie spraw, e si powtarzaj, e skacz
! z tematu na temat, wiadome s waha wasnych emocji.
Dla nich jest to dziaanie sensowne, poniewa przetwarzaj
f na gos myli i odczucia. A kiedy skocz, czuj si o niebo
), lepiej!
t Inne kobiety to rozumiej. Nigdy adna nie przerwie
? przyjacice w rodku dugiej rozmowy: Jak dugo jeszcze
to potrwa? Do czego to zmierza? Wiesz, cigle si po-
I wtarzasz!" Na sam myl, e kobieta mogaby tak powie-
* dzie kobiecie, chce mi si mia. Nie powie, poniewa
rozumie proces spiralnego mylenia. Mczyni jednak
zwyczaj ten uwaaj za trudny do zniesienia i nie zawsze
dobrze reaguj.
Co mczyzna robi le
l. Zakadasz, e partnerka si pogubia.
To, e nie potrafisz nady za tokiem kobiecego
mylenia, nie oznacza wcale, e kobieta si pogubia.
Prbujc jednak okaza serdeczno i wsparcie, przema-
wiasz do niej jak do dziecka albo co gorsza do pacjentki
w szpitalu dla wariatw, udzielasz metodycznych, logicz-
nych wyjanie w nadziei, e to j owieci. A to j irytuje,
poniewa wcale si nie pogubia, nawet jeli przypadkiem
Powie, e tak ona przetwarza myli i uczucia, w kocu
w tej rozmowie albo w innej wytumaczy, o co jej chodzi.
298
Poniewa jednak przerwany zosta proces spiralnego my-
lenia, wszystko potrwa duej.
2. Przerywasz, poniewa sdzisz, e to si nigdy nie
skoczy.
Przyznaj, kobiety potrafi mwi bez koca, kry po
spirali niczym wirujcy werbalny bczek. I lubi to,
przyjemno sprawia im wyraanie na gos myli, pomaga
te w rozadowaniu napicia (temat ten rozwin w dalszej
czci rozdziau). Niestety jednak czsto nie dajesz partner-
ce szansy powiedzie, o co waciwie chodzi. Czasami wcale
na to nie czekasz, tylko przerywasz jej komentarzami
w rodzaju: Czy to kolejny z twoich maratonw?" albo
Nie mam na to czasu." Obawiasz si oczywicie, e jeli jej
nie powstrzymasz, bdziesz musia sucha a do wschodu
soca. Nie twierdz wcale, e to nie moe si zdarzy, ale
jeli kobieta wyczuwa, e partner niecierpliwie czeka na
jak konkluzj, tylko si denerwuje i caa sprawa ulega
wydueniu.
3. Bierzesz wszystko dosownie.
A jak waciwie mam to bra?" zapytasz. C, propo-
nuj, by pozwoli kobiecie mwi, nie prbujc prostowa
od razu kadej niedokadnoci. Jeli na przykad partnerka
si skary: Jestem taka zestresowana, wcale si ju nie
bawimy. Mam wraenie, e tylko pracuj, pracuj, pracu-
j." Ty suchasz i mylisz: Zaraz, zaraz, przecie tydzie
temu bylimy w kinie. Ona przesadza." A na gos mwisz:
Kochanie, to nieprawda. Mamy sporo wsplnych roz-
rywek. Tydzie temu bylimy w kinie."
Zarzucasz jej niedokadno, zamiast uwanie wysu-
cha i postara si zrozumie, co waciwie chce powie-
dzie. Ona ma poczucie, e ci na niej nie zaley, e jeste
niewraliwy i e nie da si z tob porozmawia.
4. Popadasz we frustracj, poniewa nie syszysz
ostatecznego wniosku czy rozwizania.
Mczyni s zorientowani na cel i rozwizanie, tak
wic frustruje ich czas spdzony na rozmowie z partnerk
oraz pniejsze wraenie, e nic waciwie nie zostao
osignite. Moe ona nadal wydaje si zmartwiona, poiry-
299
towana, powtarza wci to samo, od czego zacza. Nie daj
si jednak zwie pozorom. Nawet jeli wszystko wskazuje
na to, e rozmowa do niczego nie prowadzi, uwierz mi, jest
zupenie inaczej. Sama twoja obecno uspokaja partnerk,
karmi jej serce; ku twojemu zaskoczeniu godzin czy dzie
pniej ona nagle widzi wyranie to, co prbowaa zro-
zumie.
1. Przedyskutuj z partnerk koncepcj mylenia spiral-
nego. Jeli przyzna, e czsto w ten sposb przetwarza
swoje myli i uczucia, sprbuj po prostu jej sucha, nie
liczc na aden konkretny rezultat rozmowy.
2. Jeli masz wraenie, e partnerka zbyt dugo kry
spiralnie wok danego problemu, powiedz jej, jak dugo
potrafisz to znie, zamiast niecierpliwie przerywa. Dla
kadej kobiety lepsza krtka rozmowa od adnej. Na
przykad: Kochanie, z przyjemnoci dowiem si, co
dzisiaj robia. Za dziesi minut id pod prysznic; do tego
czasu zamieniam si w such."
Sekret 3: Kobiety rozmawiajc
podaj szczegy oraz ich oczekuj
Poniej przytaczam prawdziw histori o rozmowie z na-
rzeczonym, ktr opowiedziaa mi moja przyjacika An-
gela. To zdarzenie musi znale si w twojej ksice!",
Upieraa si. Wysuchawszy jej, nie mogam si z ni nie
Zgodzi.
Angela i Howard jedli kolacj w eleganckiej restauracji
W Nowym Jorku. Kelner przynis butelk wina i nala do
kieliszkw.
300
Wzniemy toast zaproponowaa Angela.
Zgoda, na zdrowie!odpar Howard, stukajc w jej
kieliszek.
Co to za toast, Howardzie skrzywia si niezado-
wolona Angela.
Mnie si wydaje w porzdku.
Ale za kadym razem, kiedy wznosimy toast, ty
mwisz Na zdrowie". To takie bezosobowe. Toast z uko-
chan powinien by bardziej intymny.
Howard westchn i sprbowa ponownie:
W twoje rce, kochanie.
W twoje rce?" A c to niby ma znaczy? zapy-
taa Angela.
To znaczy... No, sam nie wiem odpar Howard
zniecierpliwiony. To tylko toast. Czemu robi z tego
wielk spraw?
Dlatego e toast powinien by romantyczny; powi-
niene prawi sodkie swka ukochanej, eby poczua si
dobrze.
Wic co waciwie mam mwi? zapyta Howard
cokolwiek sarkastycznie, wiedzia bowiem, e Angela i tak
mu to powie.
Chciaabym usysze taki toast: Kochanie, jestem
wielkim szczciarzem, bo mam ciebie. Przy tobie czuj si
wspaniale. Nie potrafi sobie wyobrazi ycia bez ciebie.
Jeste najcudowniejsz kobiet na wiecie. Nie chc niko-
go, tylko ciebie. Nigdy nawet nie marzyem, e a tak
bardzo si zakocham."
Howard unis kieliszek, gotowy wygosi toast. Serce
Angeli zaczo bi szybciej w oczekiwaniu na sowa, ktre
wreszcie miay pa. A Howard z szerokim umiechem
oznajmi:
Jak wyej.
Nie! a zabrako mi tchu z wraenia.
Ale tak! potwierdzia Angela.
A co ty zrobia?
Spojrzaam mu w oczy, uniosam kieliszek i powie-
dziaam: Pocauj mnie w dup!"
301
Historyjka Angeli rozmieszya mnie do ez, poniewa

stanowi doskonay przykad na to, w jak rny sposb
porozumiewaj si kobiety i mczyni, a take idealnie
ilustruje trzeci sekret: kobiety porozumiewaj si przy
uyciu szczegw. Kada ich wypowied zawiera detale.
Domagaj si detali, gdy suchaj innych ludzi. Im wicej
szczegw, tym lepiej!
Mczyni natomiast s inni. Wikszo z nich uprasz-
cza wymian informacji, woli na skrty doj do sedna. Tak
wic unikaj szczegw, zamiast tego dokonuj podsumo-
wania problemu. I tego te spodziewaj si po kobietach.
Na przykad:
Kiedy mwisz, e jade lunch z przyjacielem, partnerka
pyta: Gdziecie poszli? Co jedlicie? O czym rozmawia-
licie?" Oczekuje szczegw. Z drugiej za strony jeli to
ona informuje ciebie, e bya na lunchu z przyjacik, ty
komentujesz krtko: To mie."
Kiedy m pyta, jak onie min dzie, ona przedstawia
mu szczegowy raport ze wszystkich swoich poczyna:
gdzie bya, z kim rozmawiaa przez telefon, o czym mylaa
i tak dalej (co wcale nie znaczy, e on chce o tym sucha!).
Kiedy ona zadaje to samo pytanie mowi, on odpowiada:
W porzdku."
Co powoduje te rnice? To, o czym ju mwiam:
mczyni s zorientowani na cel, a kobiety na proces. Dla
mczyzn celem rozmowy jest wymiana istotnych infor-
macji. Dla kobiet celem jest proces rozmowy jako taki. Tak
wic dzielc si szczegowo mylami, uczuciami, dowiad-
czeniami, kobiety nawizuj czno z ukochanym. W taki
sam zreszt sposb porozumiewaj si midzy sob wy-
jawiaj detale swego ycia. Poprzez wymian informacji
tworz z rozmwcami intymne wizi.
Jeli przysuchamy si rozmowie dwch przyjaci
mczyzn, stwierdzimy, e to zupenie inna sprawa. Pada
Wwczas o wiele mniej sw, zdania maj charakter raczej
oglny, nie zawieraj tylu szczegw. Cel jest osignity
mczyni rozmawiaj i mwi to wszystko, co uwaaj
302
w danej chwili za konieczne zwykle jednak trwa to
znacznie krcej ni w przypadku dwch przyjaciek!
Kiedy wic zestawimy obie charakterystyki, wycig-
niemy nastpny wniosek:
Kobieta uwaa, e on mwi za mao. Mczyzna uwaa, e
ona mwi za duo.
To wanie przydarzyo si Angeli i Howardowi. On
uzna, e toast Na zdrowie!" w zupenoci wystarczy
Angela jednak oczekiwaa szczegw. Chciaa usysze, co
narzeczony czuje, dlaczego j kocha, pragna detali, ktre
t chwil uczyniyby wyjtkow. Z ca pewnoci nie miaa
na myli zwrotu: Jak wyej!"
Co mczyzna robi le
Oto jeden z najpowaniejszych problemw, ktrego rd-
em jest niezrozumienie przez mczyzn sekretu 3: bdnie
interpretuj prby skonienia ich do powiedzenia wicej
jako wcibstwo, irytuje ich kobiecy zwyczaj dzielenia si
szczegami w rozmowie i uwaaj pe odmienn za paple.
W rezultacie reaguj tak:
Ucinaj rozmow w p sowa.
Okazuj cakowity brak zainteresowania.
Denerwuj si, gdy kobieta zadaje zbyt wiele pyta.
Co mczyzna powinien wiedzie !
Bdnie interpretujesz kobiece zainteresowanie szczeg- !
ami z twj ego ycia j ako wcibstwo lub naruszanie prywa- l
tnoci, a nawyk opowiadania o wszystkich drobiazgach j
jako prb zajmowania zbyt wielkiej iloci twojego czasu,
zamiast zrozumie, e w obu wypadkach kobieta stara si
nawiza czno.
303
Kiedy wic dochodzisz do wniosku, e partnerka za

duo mwi lub tego samego wymaga od ciebie, nie rozu-
miesz istoty sprawy. Ona na swj sposb prbuje okaza ci
mio, stworzy wiksz blisko, umocni wizy.
f Co mczyzna moe zrobi
f Partnerka nie oczekuje, e zawsze w takim samym stopniu
j jak ona bdziesz zainteresowany szczegami rozmaitych
| spraw czy te rwnie drobiazgowo opowiada o sobie, lecz
2 na pewno doceni kad tak prb z twojej strony.
i. Kiedy partnerka opowiada o drobiazgach i szcze-
gach, staraj si sucha jej z mioci. Przecie tak
| wanie postpiby wobec dziecka, ktre opowiada, co
| robio w cigu dnia, lub te w rozmowie z przyjacielem,
t bdcym tak jak ty kibicem sportowym, ktry relacjonuje
; szczegy meczu. Zamiast myle: Chryste, ona bez
f przerwy gada!", odczytaj to jako prb zblienia si do
U ciebie, podzielenia sob.
S 2. Postaraj si zawrze wicej detali w rozmowach
t z partnerk. Przypomnij sobie, e ona wcale nie chce ci
J zirytowa lecz pragnie stworzy blisko. Im ta blisko
; jest wiksza, tym wiksze te bdzie pragnienie bliskoci
|< fizycznej, gdy nadejdzie odpowiednia pora!
Sekret 4. Mowa jest dla kobiet
sposobem na rozadowanie napicia
Posprzeczaa si z matk przez telefon. Zdenerwowana
przychodzi teraz do sypialni i chce o tym opowiedzie
mowi.
H;'Miaa trudne spotkanie z klientem. W drodze do domu
dzwoni z telefonu komrkowego do chopaka, pragnc
wyla przed nim swoje ale.
304
305
Denerwuje si wystawieniem domu na sprzeda i przepro-
wadzk. Oboje z mem ju maj zasypia, kiedy ona
zaczyna mwi, po raz dwudziesty rozwaajc gono wszys-
tkie za i przeciw.
Ze statystyk wynika, e oglnie kobiety yj duej ni
mczyni, a ja przekonana jestem, e jednym z powodw
moe by taka rozmowno kobiet! W porzdku, artuj
w pewnym sensie. Niewykluczone jednak, e tkwi w tym
ziarenko prawdy, poniewa kobiety stosuj technik roza-
dowywania napicia i zwalczania stresu, ktra wikszoci
mczyzn jest obca: mwi o tym, co je drczy, i czuj
si lepiej.
To jeden z najbardziej naturalnych sposobw, w jaki
kobiety radz sobie ze stresem. Mwi, czasami w kko,
o swoich obawach, troskach, zmartwieniach, urazach.
Opowiadaj o tych samych sprawach dwa razy, trzy,
dziesi tyle ile trzeba, by si uspokoiy i przestay tak
zamartwia. Przyjaciki to rozumiej i nigdy si nie
zniecierpliwi: Przecie wczoraj o tym rozmawiaymy,
prawda?" albo Ile razy jeszcze powtrzysz to samo?
Usyszaam ci dobrze ju za pierwszym razem."
Mczyni jednak nie rozumiej tej cechy kobiet,
poniewa w inny sposb radz sobie z napiciem. Kobiety
uzewntrzniaj swoje zmartwienia, mczyni wrcz prze-
ciwnie. Kobiety myl spiralnie na gos, mczyni robi to
w duchu. Kiedy wic partnerka po raz kolejny mwi
o troskach i niepokojach, ty wycigasz bdny wniosek, e
jest bardziej zdenerwowana i zmartwiona ni w rzeczywis-
toci.
Co mczyzna robi le
Stwierdziam przed chwil, i gdy partnerka powtarza si?
mwic o swoich niepokojach, wycigasz wniosek, e stoi
w miejscu i ani o krok nie zbliya si do rozwizania'
W rzeczywistoci jednak jest odwrotnie.
Mwic cigle o tym samym od nowa, kobieta w rezultacie
rozprasza energi skupion wok problemu.
Za kadym razem gdy kobieta mwi o swojej obawie,

umniejsza jej wag, coraz lepiej j rozumie, a nagle
f-.problem przestaje mie nad ni wadz. Z tego powodu
potrafi godzin rozmawia przez telefon z przyjacik,
chocia gdyby sysza je mczyzna, uznaby, e tylko
narzekaj i wcale sobie nawzajem nie pomagaj. Za-
Ipewniam jednak, e po tej godzinie obie czuj si sil-
niejsze, janiej myl, a to, co je drczyo, jest mniej
f|. dotkliwe.
f|; Kiedy tego nie rozumiesz, popeniasz te same bdy,
Hktre omwiam przedstawiajc sekret 2. Tutaj pozwol je
Ufaobie powtrzy:
Wpadasz we frustracj lub rozpacz, niekiedy przerywasz
Sîartnerce, bo masz wraenie, e ju to syszae.
Niecierpliwisz si, poniewa twoim zdaniem partnerce
SJIlzbyt wiele czasu zajmuje wyraenie wasnych emocji,
iptrniast wysucha jej ze wspczuciem i suy wsparciem.
p* Pouczasz partnerk, jakby bya zagubionym dzieckiem
bo w przeciwnym razie czemu miaaby w kko mwi
tym samym?
Bdnie odczytujesz gone przetwarzanie myli i emocji
objaw zaamania. Lecz to nieprawda kobieta w ten
Josb wyzwala ze swego wntrza uczucia, dziki czemu
ije si lepiej.
po mczyzna moe zrobi
Nastpnym razem, kiedy partnerka bdzie zmartwiona
zestresowana i zacznie mwi o tym, co j drczy,
:edz sobie, e istotna jest nie sama tre jej wypowiedzi,
Iko proces wyraenia uczu, co w rezultacie j uspokoi,
ej skup si na kwestii, czy ju to wczeniej syszae,
306
bardziej na okazaniu jej uwagi. We j za rk, obejmij,
suchaj.
2. Kiedy skoczy, powiedz, e masz nadziej, i poczua si
lepiej, mwic o problemach, i e moe liczy na ciebie, gdy
znowu bdzie musiaa si wygada. (To powana wpata do
Banku Mioci i Intymnoci!)
3. Sprbuj sam tak postpi, kiedy bdziesz zestresowany
lub zmartwiony. Moe zrozumiesz, dlaczego kobiety tak
bardzo lubi mwi!
Sekret 5. Kobiety minimalizuj
swoje zmartwienia
Kobiety d do harmonii. Poniewa na pierwszym miejs-
cu stawiaj mio, harmonia ma dla nich wielk warto
i zrobi wszystko, by j osign, zwaszcza w relacjach
z ukochanym mczyzn. Dlatego tak im zaley na porozu-
mieniu, na wyjanianiu problemw, na pracy nad zwiz-
kiem pragn, by wszystko si ukadao, a partner by
szczliwy.
Zamiar budowania harmonii jest dobry, lecz jego
rezultaty nie zawsze takie s dla samych kobiet lub dla
zwizku.
Chcc, aby w zwizku panowa spokj, kobieta czsto
ukrywa, jak bardzo w rzeczywistoci jest zmartwiona.
Nie walczy o swoje sprawy, umniejsza rozczarowanie
partnerem.
Kobiety nie postpuj tak wiadomie, kieruje nifl11
pierwotne denie do zachowania harmonii za wszelM
cen. Czasami z takim powodzeniem odbieraj znaczenie
swoim negatywnym emocjom, e same o nich zapomina)^
307
Problem pojawia si wwczas, gdy mczyninie mona

ich zreszt za to wini bior partnerk za sowo i nie
uwiadamiaj sobie, do jakiego stopnia dana sytuacja j
martwi, poniewa minimalizuje j w rozmowach. Dla
przykadu:
Kobieta mwi: Wiesz, myl o tym, e od jakiego czasu
nie uprawiamy seksu."
Ma na myli: Od miesicy jestem strasznie nieszczliwa,
bo wcale ze sob nie sypiamy."
Kobieta mwi: Nie sdzisz, e powinnimy znale jak
opiek do dzieci?"
Ma na myli: Dzieci pochaniaj cay mj czas, czuj si
wyczerpana i przepracowana."
Kobieta mwi: Nie, naprawd nie przeszkadza mi, e nie
moesz ze mn pj na lub mojej siostry."
Ma na myli: Jestem bardzo rozczarowana, e nie idziesz
ze mn na lub, i mam wraenie, e nie traktujesz naszego
zwizku powanie."
Zdaj sobie spraw, e wielu mczyzn w tym miejscu
wznosi rce do nieba i wzdycha: A skd do cholery mam
I Wiedzie, e ona jest a tak nieszczliwa, skoro mi o tym
|nie mwi?" I naturalnie maj racj to nie fair oczekiwa,
bd czyta w mylach partnerek. Jak jednak napisaam
poprzedniej czci, mczyni nie zawsze wyranie
postrzegaj rozmiary rozczarowania kobiet, nawet jeli one
wi o tym jasno. Zgadzam si, kobiety powinny nauczy
|J 2 wiksz szczeroci odnosi do niemiych" emocji,
ze swej strony mczyni musz zwraca baczniejsz
'ag na to, co partnerka prbuje przekaza, i nie czeka,
bdzie zupenie nieszczliwa.
mczyzna robi le
to umniejszasz znaczenie wypowiedzi partnerki o tym,
bardzo jest nieszczliwa, przypuszczalnie w nadziei, e
bdziesz musia sobie z tym radzi, albo w przekonaniu,
fcie jest to a tak ze, jak z pozoru si wydaje. W pewnym
308
sensie jest to forma zaprzeczenia: jeli nie zwracamy na co
uwagi, problem by moe przestanie istnie.
Bdnie odczytujesz powane ale jako drobne narzeka
ni.
Stwierdzasz w gbi ducha, e skoro partnerka wci tak
samo jak przedtem jest serdeczna i kochajca, to sprawa nie
moe by naprawd powana.
Sdzisz, e mwi tak, bo cierpi na zesp napicia
przedmiesiczko wego.
Zapamitaj: Moesz bezpiecznie zaoy, e kobieta jest
o wiele bardziej zmartwiona i zdenerwowana, ni z pozoru
si wydaje. Jeli mwi, e jest troch poirytowana, przypu-
szczalnie jest wcieka. Jeli mwi, e troch si niepokoi,
przypuszczalnie zamartwia si na mier. Jeli mwi, e
troch jej smutno, przypuszczalnie jest nieszczliwa.
Sprbuj patrze na narzekania partnerki jak na dym.
Kiedy dostrzegasz dym, lepiej zacznij szuka ognia. Gdy
kobieta mwi, e co jest nie tak, zwykle sprawa jest
dziesi razy gorsza, ni si wydaje.
Pozwlcie, e opowiem wam teraz prawdziw histori
o parze moich dobrych znajomych. Ruth i Spencer byli
maestwem od omiu lat i mieli troje maych dzieci.
Kiedy poznali si w liceum, stanowili jedn z najbardziej
romantycznych par, jakie spotkaam. Trudno byo sobie
wyobrazi, e mog kocha si mocniej.
Spencer zosta ortodont i wkrtce zacz odnosi
sukcesy. Kupili sobie wielki, drogi dom w dobrej dzielnicy,
a kiedy pojawiy si dzieci, wydawao si, e nic nie brakuje
im do szczcia. Ruth zrezygnowaa z pracy, by zajmowa
si dziemi, ktre pod jej opiek rozwijay si wspaniale.
W zeszym roku zadzwonia do mnie.
Barbaro, jestem bardzo nieszczliwa, tylko z tob
mog o tym porozmawia.
Co si stao?
Na tym polega problem, e sama nie wiem, co si?
stao. Od jakiego czasu czuj si okropnie. Mwiam sobie*
e moe jestem zmczona opiek nad dziemi, e poczuj?
si lepiej, jak skoczymy remont domu, ale dzisiaj uwiado-
309
roiam sobie, e duej nie mog ucieka przed prawd.

Jestem bardzo nieszczliwa w maestwie.
Co midzy wami si dzieje? zapytaam. Czy
Spencer czuje to samo?
Nie mam pojcia, co on czuje odpara Ruth
z gniewem. Mam wraenie, e kompletnie mnie zanie-
dbuje, jakbym staa si kim w rodzaju dobrej znajomej. Od
okoo dwch lat nie spalimy ze sob, a jak wychodziam
Z inicjatyw, zawsze mia jak wymwk: musia wsta
wczenie albo bolaa go gowa. Ostatnio przestaam ju
prbowa. Oddalilimy si od siebie, kade poszo w swoj
stron. Kiedy mu o tym mwi, wydaje mi si, e rzucam
grochem o cian. Mwi, e nie jestem szczliwa, e
powinnimy popracowa nad naszym maestwem, pj
do terapeuty, e brakuje mi seksu z nim, ale nic do niego nie
trafia. Zaley mi na Spencerze, ale nie jestem w nim
Zakochana. Barbaro pakaa Ruth co ja mam zrobi?
Nie chc si rozwodzi, ale duej tak nie mog.
Serce mi si krajao, kiedy suchaam jej zwierze.
Znaam Spencera bardzo dobrze, wiedziaam, e nie znosi
konfrontacji. Mogam sobie wyobrazi, jak grunt usuwa
ttu si spod ng za kadym razem, gdy Ruth zaczyna
jSmwi o maeskich kopotach. Ale przecie musia
Zdawa sobie spraw, jak le si midzy nimi ukada,
wiedziaam Ruth, eby si trzymaa i e sprbuj
rozmawia z jej mem.
1 Dwa tygodnie pniej Spencer zadzwoni i wspomnia,
nastpnego dnia przyjeda na konferencj do mojego
ta. Zaproponowaam spotkanie, a on z radoci si
i. Kiedy weszam do restauracji, powita mnie ciepo;
'Jedlimy i przez chwil wymienialimy informacje
wsplnych znajomych. W kocu postanowiam przej
rzeczy.
A co w domu? zapytaam.
Cakiem dobrze odpar Spencer. Oczywicie
>nt nie by dla Ruth atwy, nie wspominajc ju
dzieciach, ktre wymagaj sporo pracy. Przypuszczam
, e to los wszystkich rodzicw.
S*Wy kobiet
310
Midzy wami dobrze si ukada?
No c, spdzamy ze sob mao czasu. To moja
wina, ostatnio duo pracuj, do domu wracam o sidme).
smej wieczorem. A wtedy jestem wyczerpany. Ale Ruth
naprawd to rozumie, jest po prostu sodka.
Sodka", pomylaam. arty si go imaj? Przecie
ona jest nieszczliwa!"
Wiesz, Spencer sprbowaam ponownie, tym
razem mniej kluczc dowiedziaam si w mojej pracy
wielu rzeczy o kobietach, na przykad e nie zawsze na oko
wida, czy s nieszczliwe. Kobiety staraj si dostosowa
do innych i dobrze im to wychodzi. Z tego co mwisz,
wynika, e Ruth yje w wielkim stresie. Nie sdzisz, e
moe jest w gorszym stanie, ni ci si wydaje?
Spencer chwil si zastanawia, by zaraz zaprzeczy:
Nie, ona jest silna i moim zdaniem dobrze radzi
sobie ze stresem. Przyznaj, ostatnio nieatwo ze mn
wytrzyma, ale Ruth si nie poddaje.
Skoczylimy kaw i poegnaam si ze Spencerem.
Przez ca drog do domu nie mogam otrzsn si ze
zdumienia. Jak Spencer moe myle, e jego ona jest
troch zestresowana, skoro w rzeczywistoci zastanawia si
nad rozwodem? Jak moe by taki lepy?
Naturalnie znaam odpowied: Ruth zbyt delikatnie,
zbyt uprzejmie prbowaa powiedzie Spencerowi o swo-
ich odczuciach. Nie krzyczaa, nie grozia, nie winia go,
tylko zwierzaa si ze swej samotnoci i niepokoju. Spencer
natomiast popeni bd, nie zwracajc uwagi na dym i nie
prbujc nawet rozejrze si za ogniem. Wci s ze sob,
lecz za kadym razem gdy Ruth do mnie dzwoni, jest bliej
decyzji o odejciu. Obawiam si, e dopki nie zacznie mu
grozi rozwodem, ta informacja do niego nie trafi, a kiedy
wreszcie dotrze, na uratowanie maestwa moe by ju za
pno.
311
Kiedy partnerka mwi, e jest nieszczliwa, albo wspomi-
na o niepokojcej j sprawie, zwr na jej sowa uwag.
Nie prbuj uci rozmowy, ale pytaj o jej emocje. Za-
, e dzieje si wicej, ni z pozoru mogoby si wydawa.
Wiem, e ta propozycja brzmi mao zachcajco, ale czy nie
lepiej zdusi kilka maych pomykw, ni toczy rozpacz-
liw walk z szalejcym poarem?
Nawet jeli partnerka upiera si, e jaka sprawa
w gruncie rzeczy jej nie martwi, sprbuj skoni j do
rozmowy na ten temat. Widzc, e gotw jeste wysucha,
od razu poczuje si lepiej.
Pamitaj: Nawizujc czno, karmisz serce partnerki,
ktra wiadoma teraz twojej mioci, szybciej pozbdzie si
drczcych myli.
11
Dziesi mskich
nawykw
komunikacyj ny ch,
ktre doprowadzaj
kobiety do szau
Oto one, dziesi mskich nawykw komunikacyjnych, na
ktre skar si kobiety. Sporzdzajc t list opieraam si
na swoich badaniach, rozmowach z parami, ankietach oraz
dyskusjach, ktre prowadziam na seminariach z dosownie
tysicami kobiet, pragncych podzieli si historiami na
temat porozumiewania si z mczyznami.
Droga Czytelniczko, wane jest, aby uwanie prze-
czytaa ten rozdzia i przemylaa zawarte w nim informa-
cje. Moe jeste sfrustrowana i rozczarowana swoim zwiz-
kiem, lecz nie potrafisz wskaza powodw, a kiedy partner
pyta, co zego si dzieje, nie jeste w stanie jasno wyrazi, co
waciwie ci drczy. Kolejne stronice pomog ci sprecyzo-
wa kopoty istniejce w zwizku i powiedzie o nich
partnerowi, co w rezultacie sprawi, e rzadziej bdziecie si
kci, za to mocniej kocha.
Dla ciebie, drogi Czytelniku, lista nawykw okae si
wprost bezcenna. Oszczdz ci niezliczonych godzin nie-
pokoju, gniewnego milczenia, ktni, zrzdzenia. Lista
odsoni przed tob te twoje poczynania, niekiedy bezwied-
ne, ktre s w zwizku rdem napicia i ujawniaj
najgorsze cechy partnerki.
Chc wyranie podkreli, e nie uoyam tej listy P
to, by krytykowa. Jestem przekonana, e wikszo m-
czyzn nie uwiadamia sobie wasnych nawykw komunika-
cyjnych, co tym bardziej podnosi jej uyteczno. I eby
nikt nie pomyla, i ca win obarczam pe msk?
pozwol sobie przypomnie, e podobn list zawara^1
w ksice Sekrety mczyzn, ktre powinna zna kaua
MSKIE NAWYKI KOMUNIKACYJNE
313
kobieta, zwracajc uwag kobiet na bdy w porozumiewa-
niu z mczyznami.
Kiedy tworzyam list, zaobserwowaam co ciekawego.
Ot wiele kobiet podawao okrelenia opisowe dla part-
nerw, ktrzy w swym zachowaniu prezentowali jeden
z dziesiciu nawykw. Pewna kobieta na przykad powie-
dziaa, e kiedy jej m tumi w sobie uczucia, a potem
wybucha, wwczas ona myli o nim jako o Wulkanie".
Inna z kolei, ktrej partner ma skonno do pogrania si
w milczeniu, wyznaa, e w rozmowach z przyjacik
nazywa go (naturalnie w tajemnicy przed nim!) Mczyz-
n Niewidzialnym": Zgadnij, kto pojawi si rano? M-
czyzna Niewidzialny!"
Kobiety uywaj tych niezbyt pochlebnych okrele,
by jako poradzi sobie z gniewem i uraz, ktre czsto staj
si ich udziaem, gdy mczyni przejawiaj jeden z nawy-
kw. Pomylaam, e wykorzystam ten pomys, by atwiej
trafi w sedno, dlatego zastosowaam go te do przed-
stawienia stanu kobiety w chwili, gdy ma do czynienia
2 opisanymi poniej zachowaniami. Mam nadziej, e jeli
kada czytelniczka pokae ten rozdzia swojemu mczy-
nie, to nigdy ju takiego stanu nie dowiadczy.
Dziesi gwnych mskich nawykw komunikacyjnych,
ktre doprowadzaj kobiety do szau
1. Mwi wymijajco (Mczyzna Tajemniczy)
2. Unika dyskusji o problemach (Mczyzna lizgacz)
3. Wycofuje si w milczenie (Mczyzna Niewidzialny)
4. Nie mwi partnerce o swoich pragnieniach i potrze-
bach (Mczyzna Sekretny)
5. Tumi uczucia, potem wybucha (Mczyzna Wulkan)
6. Wychodzi w rodku rozmowy (Mczyzna Znikajcy)
7. Wydaje kobiecie rozkazy (Mczyzna Wadczy)
8. artuje z uczu partnerki (Mczyzna Dowcipni)
9. Kamie, by unikn konfrontacji ze sprawami nieprzy-
jemnymi (Mczyzna Tchrz)
10. Przewiduje najgorsze i dziaa impulsywnie (Mczyz-
na Impulsywny)
314
Mczyni mwi wymijajco
Na zadawane pytania odpowiada pswkami.
Nie znosi, gdy zmusza si go do sownego zobowizania si do
czegokolwiek.
Uchyla si, gdy partnerka prbuje wydoby z niego wyran
odpowied.
Pozwlcie, e przedstawi Mczyzn Tajemni-
czego, ktrym staje si partner, kiedy porozumiewa si
z on lub narzeczon w sposb wymijajcy i dwuznaczny.
Mczyzna Tajemniczy to posta doprowadzajca do roz-
paczy, poniewa nigdy dokadnie nie wiadomo, co myli
czy czuje. I powodem wcale nie jest to, e nie rozmawia
z partnerk rzecz w tym, e ona nie jest pewna, co
waciwie powiedzia.
Mczyzna tajemniczy to ekspert w porozumiewaniu
si bez podawania konkretnych informacji. Dla przykadu,
Martine chce porozmawia z Brianem, swoim mem, o ich
czternastoletniej crce:
Martine: Brian, Charlotte znowu palia w swoim pokoju.
Powiedziaam jej co, ale si naburmuszya i trzasna
drzwiami.
Brian: Zaatwi to.
Martine: A co jej powiesz? Ju rozmawiae z ni o tym
wiele razy.
Brian: Zajm si tym, Martine.
Martine: Wiem, e si zajmiesz, ale wolaabym pozna
twoj taktyk, ebymy mwili jednym gosem. I chciaa-
bym wiedzie, kiedy bdziesz z ni rozmawia, bo sama te
mam jej co do powiedzenia, a nie chc ci przeszkadza.
Brian: Suchaj, zajm si tym, dobrze?
Brian sta si Mczyzn Tajemniczym odpowiada
wymijajco, nie poda Martine adnych szczegw, wszys-
tkie jej pytania pozostawi bez odpowiedzi, zignorowa jel
niepokj. Martine nie wie, czy ma zdenerwowa fakt, e
zwrcia mu uwag na palenie crki, czy w ogle niewieJ?
315
go to obchodzi, czy te traktuje spraw powanie. Innymi
sowy nie ma pojcia, co dzieje si w jego mylach!
A oto inny przykad:
Kobieta chce z partnerem przedyskutowa plany na
weekend.
A moe w sobot pojechalibymy na wie? pyta.
Brzmi interesujco.
Mam sprawdzi, gdzie warto si wybra?
Jasne, jeli tylko chcesz odpowiada on obojtnie.
Wiesz, odnosz wraenie, e nie zaley ci na tym
wyjedzie, nie wydajesz si ucieszony.
Tego nie powiedziaem.
Jak czuje si kobieta po takiej rozmowie? Ma ochot
wrzeszcze! Jego odpowiedzi byy do tego stopnia wymija-
jce, e ona nie wie, czy ta propozycja przypada mu do
gustu i co waciwie powinna dalej robi.
Czy uwiadamiasz sobie, ile czasu partnerka powica
na prby odgadnicia, co masz na myli? Dzwoni do
przyjaciki i pyta o jej opini: Wiesz, wczoraj wieczorem
on powiedzia to i to. Jak mylisz, o co mu chodzio?" albo
Biorc pod uwag jego reakcj na nasz ostatni rozmow,
czy twoim zdaniem powinnam znowu poruszy t kwesti,
czy lepiej troch odczeka?" By moe zastanawiasz si,
dlaczego do niej w ogle dzwoni. Ano dlatego, e nie potrafi
czyta w mylach, a ty udzielasz odpowiedzi wymijaj-
cych.
Poniszy przykad pomoe ci zrozumie, dlaczego ko-
biety tak nie znosz pswek i wymijajcych odpowiedzi:
wyobra sobie, e dzwoni przyjaciel i zaprasza ci na
wypraw w gry. Zgadzasz si, a on mwi, e przyjedzie po
ciebie rano. Rano zgodnie z zapowiedzi ruszacie w drog.
Dokd jedziemy? pytasz.
Sam zobaczysz, to naprawd adne miejsce od-
I powiada przyjaciel.
Czy to daleko?
Niezbyt.
Jak dugo pojedziemy?
Nie tak dugo, w kocu dojedziemy.
316
Teraz ju jeste zy i zdenerwowany na przyjaciela,,
ktry na adne twoje pytanie nie udziela konkretnej
odpowiedzi. Nie potrafisz cieszy si wypraw, poniewa/
towarzyszy jej niepewno. C, tak wanie czuje si
kobieta, kiedy partner nawet w oglnych zarysach nie
zdradza swoich uczu, myli czy planw.
Dlaczego mczyzna zmienia si
w Mczyzn Tajemniczego
Co jest rdem tak dwuznacznych, mglistych wypowiedzi
mczyzn?
1. Niejednoznaczno jest mechanizmem obron-
nym.
Jak si ju przekonalimy, mczyni nie lubi si
myli. Czasami podwiadomie komunikuj si z otocze-
niem w sposb wymijajcy, poniewa w ten sposb chroni
siebie. Kiedy nie s pewni odpowiedzi albo jeszcze nie
wyrobili sobie pogldu na dany problem, reaguj wymijaj-
co i nie jednoznacznie, a dziki temu jeli nie maj racji
partnerka nie moe wzi ich za sowo, poniewa
w gruncie rzeczy nic konkretnego nie powiedzieli. Z tego
powodu Brian nie chcia zdradzi Martine, jak zamierza
rozmawia z crk przypuszczalnie sam jeszcze nie
wiedzia i zamiast przyzna si do tego, wola sta si
Mczyzn Tajemniczym.
2. Niejednoznaczno jest form niezalenoci.
Pamitamy, jak wane dla mczyzn jest poczucie
wolnoci. Niejednoznaczno jest niczym polisa ubezpie-
czeniowa dla mskiej dumy i ego. Wypowiadajc si
mglicie, mczyzna zostawia sobie furtk do zmiany
decyzji, a partnerka nie bdzie moga go z tego powodu
krytykowa. Jeli nie podaje jej zbyt wielu informacji, ona
nie moe mie pretensji, e czego nie zrobi. Im mniej on
mwi o sobie, tym mniej si angauje i tym bardziej czuje
si wolny.
317
l Jak Mczyzna Tajemniczy

| zmienia kobiet
f w Oficera ledczego
l Rozmowa z Mczyzn Tajemniczym budzi w kobiecie
{ frustracj i niepokj, poniewa nigdy nie otrzymuje infor-
$ macji, ktre s jej niezbdne do poczucia bezpieczestwa
f i pozostawienia sprawy w spokoju. Staje si wic niecierp-
f liwa, niezdolna ruszy z miejsca, dopki Mczyzna Ta-
| jemniczy nie powie jej wicej. W rezultacie jest prze-
H straszona, odrzucona, niepewna i za.
Mczyzna Tajemniczy w sposb nieunikniony wy-
| zwala w partnerce cech, ktrej mczyni nie znosz,
t a ktra zmienia kobiet w Oficera ledczego. To d o c i e k -
'"* liwo. Nie powiedziae, kiedy waciwie zamierzasz
zadzwoni do ksigowego. Czy teraz moesz poda mi
dokadn dat?" Zastanawiae si nad wakacjami?"
jjDlaczego nie powiesz mi, jakie wydarzenia w pracy tak ci
zdenerwoway?" Oficer ledczy pojawia si natychmiast,
gdy mczyzna z uporem trwa w niejednoznacznoci
kobieta pragnie czu si bezpieczna, chce planowa
i podejmowa decyzje, nie czekajc w nieskoczono, a
partner wyrobi sobie pogld. Poza tym potrzebuje szcze-
gw!
:o mczyzna moe zrobi
Staraj si wyraa konkretniej, w rozmowie po-
iwaj partnerce szczegy. Jeli nie jeste gotowy na
'djcie decyzji albo masz mieszane uczucia wobec jakiej
rawy, przynajmniej co powiedz.
Przykadowo, zamiast mwi: Zajm si tym", Brian
~; powiedzie Martine tak: Jeszcze nie wiem, jak bd
.awia z nasz crk. Zastanowi si nad tym, a potem
powiem, co postanowiem."
Przesta myle o partnerce jak o wrogu, przed
" trzeba ukrywa informacje.
318
Pamitaj: Im mniej ona wie, tym bardziej staje si
niespokojna i niepewna, a potem ty musisz radzi sobie
z Oficerem ledczym, w ktrego ukochana si szybki i
przeistoczy.
Dzielenie si informacjami jest sposobem na okazanie,
e oboje partnerzy nale do jednego zespou. Partnerka nie
musi zna kadego szczegu, wystarczy, e przedstawisz
jej spraw w zarysie.
Mczyni unikaj dyskusji
o problemach
Nigdy nie jest w nastroju do rozmowy.
Mwi, e to nie jest dobra pora, tylko e adna pora jako
nigdy nie jest dobra.
Zwleka z podjciem decyzji i pozwala, by partnerka
zachodzia w gow, co waciwie si dzieje.
Panie, czy znacie tego mczyzn? Naturalnie, to M-
czyzna lizgacz. Przypatrzcie si, jak lizgowym lotem
oddala si od rozmowy, zrcznie unikajc koniecznoci
rozwizywania problemw czy zajmowania si sprawami,
ktrymi obieca si zaj.
Mczyzna lizgacz to mistrz w omijaniu problemw.
Doszed w tym do perfekcji, poniewa nie ma ochoty
stawia im czoa. Suchajc go, mona by pomyle, e to
najbardziej zajty czowiek na Ziemi. Nigdy nie ma czasu
na rozmowy o tym, co drczy partnerk; zawsze jest jaka
pilna praca, jaka sprawa, ktra go od tego odcig3-
Mczyzna lizgacz nie znosi konfrontacji, cho na po-
cztku sprawia wraenie niezwykle pomocnego do
chwili gdy partnerka uwiadomi sobie, e sprytnie ru3
manipuluje.
Mczyzna lizgacz to w gruncie rzeczy bliski krewny
Mczyzny Tajemniczego; obaj kieruj si podobny*111
motywami. Jak Mczyzna Tajemniczy, tak Mczyzfla
MSKIE NAWYKI KOMUNIKACYJNE 319
lizgacz dokada stara, by nie popeni bdu, by nie mie
poczucia, e kobieta go kontroluje. Mona by rzec, e to
jego lizganie si jest form zachowania pasywno-agresyw-
nego. Nigdy nie staje do bezporedniej konfrontacji po
prostu odpywa.
Jak zachowuje si Mczyzna lizgacz?
1. Odmawia rozwizywania problemw, kiedy si
pojawiaj*
Motto Mczyzny lizgacza brzmi: Nigdy nie zaatwiaj
od razu spraw, ktre mona odkada w nieskoczono.
Jest specjalist od zwlekania i zawsze ma wymwk,
dlaczego chwila obecna nie jest dobr por na zaatwienie
danej sprawy. Musz si nad tym zastanowi" to jedno
z jego ulubionych powiedze. Rzecz w tym, e problemy,
sprawy, kopoty trafiaj w kocu na emocjonaln ziemi
niczyj. Wiemy, e tam s, lecz nie potrafimy do nich
dotrze.
2. Nie mwi partnerce o wydarzeniach ze swojego
ycia.
Drogi Czytelniku, wyobra sobie, e jeste kibicem
i futbolu i suchasz relacji z meczu w radiu. Z jakiego
fpowodu sprawozdawca szczdzi wanych informacji. Nie
fenowi, ktra to kwarta, nie zdradza wyniku ani nie podaje,
Pie minut zostao do koca. Zamiast tego opowiada histori
piiki nonej, opisuje zasady gry, czasem napomyka, co
-sieje si na boisku, i cigle odbiega od tematu. Oczywicie
L"chasz go ze zoci. Chc zna wynik!", krzyczysz
ustrowany. Dlaczego nie podajesz mi konkretnych
rfbrmacji?"
C, tak wanie czuje si kobieta, kiedy partner staje si
fczyzn lizgaczem. Jej zaley na informacjach doty-
icych kwestii, nad ktrymi oboje dyskutowali, lub decy-
ktre musz podj jako para. Musi by na bieco. Bez
50 nie wie, co robi.
Powiedzmy, e miesic temu m obieca onie, i
ara si znale dla niej korzystniejsze ubezpieczenie
yczne przed terminem wyganicia obecnego. Tygo-
c mijaj, a on nie wspomina o tym ani sowem; poniewa
320
kobiety s straniczkami czasu (zob. rozdz. 3), ona orien-
tuje si, e zblia si termin odnowienia polisy. Prbuje
o tym porozmawia, ale on zbywa j krtko: Powiedzia-
iem, e to zaatwi. W tym tygodniu jestem strasznie
zabiegany."
A jak czuje si kobieta? Cakowicie niepewna. Nie
Wie, czy powinna sama zaj si polis czy nalega na ma.
Jak Mczyzna lizgacz
zmienia kobiet w Zrzd
Mczyzna lizgacz jest specjalist od trzymania partnerki
W niepewnoci. Nie moe ona niczego planowa, nie moe
rozwizywa problemw, nie moe i do przodu, nie moe
realizowa podjtych decyzji, a wszystko dlatego e M-
czyzna lizgacz nie chce si z ni porozumie. Naturalnym
trybem kobieta wbrew sobie zmienia si w Zrzd: nalega,
by partner z ni rozmawia, nie daje mu spokoju, by
Wreszcie wypowiedzia si w niecierpiacych zwoki kwes-
tiach, nieustannie porusza niedokoczone sprawy, a za-
czyna przypomina zepsut pyt. I tak zwizek wpada
W bdne koo: im usilniej ona stara si go dopa, tym
wiksz odczuwa on presj i tym wikszym si staje
lizgaczem!
Kobieta w zwizku z Mczyzn lizgaczem ma wrae-
nie, e jest przez niego traktowana jako pewnik. Nie
obchodzi go, e jego niech do podejmowania decyzji jest
dla niej niewygodna; nie dba o to, e zwlekajc trzyma )
w niepewnoci. A mimo to kiedy Mczyzna lizgacz
postanowi mwi, oczekuje radosnej uwagi i wspudziau
W dyskusji. W rezultacie Mczyzna lizgacz sprawia, e
kobieta staje si sfrustrowan, zrzdzc jdz, ktra za-
chowuje si bardziej jak matka anieli ona.
321
1. Nie unikaj partnerki, kiedy chce lub musi o jakiej
sprawie podyskutowa. Jeli nie moesz rozmawia
o tym w danej chwili, powiedz jej, kiedy to bdzie moliwe.
Nie trzymaj jej w niepewnoci.
Oto atwa do zapamitania formua na serdeczne po-
traktowanie partnerki, kiedy nie moesz z jakiego powodu
z ni porozmawia. Nazwaam j formu trzech Z":
Zauwau partnerki potrzeb porozumienia si.
Zareaguj w jaki sposb.
Zmie plany.
Dla przykadu moesz powiedzie: Kochanie, zdaj
sobie spraw, jak wane jest dla ciebie podjcie decyzji
dotyczcych wakacji. Wiem, e wolaaby ustali wizyty
u rodziny z gry, ale teraz jestem wykoczony. Moe
porozmawiamy o tym w sobot, kiedy dzieci bd na
meczu?"
2. Informuj j o poszczeglnych sprawach, jeli
rwiesz, e na to czeka. Na przykad:
,Suchaj, wiem, e obiecaem sprawdzi nasze polisy.
Szczerze mwic, nie miaem okazji. Zamierzam zaj si
f tym w cigu tygodnia."
Zastanawiaem si nad nasz rozmow o malowaniu
|lypialni i mam mieszane uczucia. Z jednej strony uwaam,
to dobry pomys, z drugiej myl, e powinnimy
Jczeka, a podejmiemy decyzj, czy sprzedajemy dom
nie. A co ty o tym mylisz?"
Nawet jeli nie dotrzymae przyrzeczenia albo nie
abie sobie jeszcze pogldu na dan spraw, partnerka
?dzie wdziczna za kad przekazan jej informacj.
f Mczyni wycofuj si w milczenie
*o zwierza si z najgbszych odczu, on patrzy na ni bez
sowa. Milczy nawet wwczas, gdy go o co pyta.
322 O MIOCI, INTYMNOCI I POROZUMIENIU
Ona widzc, e partner jest przygnbiony, pyta, co si
stao, on jednak zachowuje si tak, jakby nie sysza, i nic.
odpowiada.
Ktra kobieta nie wpada w najczarniejsz rozpacz po
spotkaniu z Mczyzn Niewidzialnym? Na prby porozu-
mienia si reaguje milczeniem. Rozmowa z nim jest jak
rzucanie kamyczkw w studni bez dna czekasz na
plusk, lecz syszysz jedynie cisz. To samo dzieje si
podczas prb dyskusji z Mczyzn Niewidzialnym. On po
prostu znika.
Czasami zwizek z Mczyzn Niewidzialnym przypo-
mina zwizek z duchem. Jest z partnerk, a jednoczenie go
nie ma. Wida go, lecz nie mona go dotkn. Zachowuje
si, jakby byi obecny, ale nic nie mwi.
Jad na obiad, ona zauwaa, e on jest w zym humorze.
Czy co si stao, kochanie?" pyta. On nie odrywa wzroku
od drogi.
ona mwi do ma przy niadaniu: Myl, e nie-
dugo przydayby si nam wakacje." Cisza. On bez sowa
dalej czyta gazet.
Ona tumaczy partnerowi, dlaczego podczas jego du-
gich rozmw telefonicznych z by on czuje si le. On
sucha w milczeniu. Masz co do powiedzenia w tej
sprawie?" pyta go. On krci przeczco gow. Nic nie
mwi.
Co si dzieje w umyle Mczyzny Niewidzialnego
w takich chwilach? Kt to wie? Moe nie jest w nastroju do
rozmowy, wic nawet nie zadaje sobie trudu, by od-
powiedzie. Moe nie jest pewny, jak odpowiedzie, wiec
nie mwi nic. Moe si martwi, ma wyrzuty sumienia albo
zamt w gowie i nie potrafi uj uczu w sowa, siedzi wiec
w milczeniu. To naturalnie wycznie domysy, poniewa
Mczyzna Niewidzialny z definicji na pewno nic nam nie
powie.
Wyobra sobie, e twj samochd nie dziaa prawid-
owo, wic jedziesz z nim do warsztatu. Zostawiasz go tam
na kilka godzin, a po powrocie zwracasz si do kierownik3'
323
Co jest z moim samochodem? Patrzy na ciebie
bez sowa. Przepraszam, moe mnie pan nie usysza.
Pytaem, co jest nie tak z moim samochodem? Spoglda
w bok i przerzuca papiery.
Co wwczas by czu? Wcieko, bez dwch zda.
A oto inny przykad:
Od kilku tygodni pracujesz nad prezentacj, ktr zleci
ci szef, wreszcie oddajesz mu skoczon prac. Mija par
dni, a on nic ci nie mwi. Umawiasz si wic na spotkanie.
Wchodzisz do jego gabinetu.
Nie mwi pan nic o prezentacji, zastanawiaem si
wic, czy mia pan okazj rzuci na to okiem? pytasz. On
wzdycha i nic nie mwi. S jakie problemy? ogarnia
ci niepokj. Powinienem wprowadzi zmiany? Sie-
dzi i bawi si spinaczem do papieru z obojtnym wyrazem
twarzy.
Jak by si czu? Przypuszczalnie baby si, e stracisz
prac. Jestem pewna, e rozumiesz ju, o co mi chodzi: to
ipo prostu nie w porzdku nie odpowiada komu, kto do
$iebie mwi. To objaw braku manier, braku wraliwoci,
ffcraku szacunku. Nie wtpi, e tak oceniby powysze
fsytuacje, gdyby stay si twoim udziaem. No c, tak te
Iczuje si partnerka, kiedy zmieniasz si w Mczyzn
|Niewidzialnego.
Milczenie nie jest neutralne. Zawiera przesanie rwnie
potne jak mowa. Nie jest nieobecnoci informacji, jest
tylko nieobecnoci sw. Nie jest brakiem odpowiedzi.
Jest pust odpowiedzi.
Kiedy mczyzna reaguje milczeniem na podejmowane
partnerk prby porozumienia si z nim, ona nie
ichodzi z komentarzem: Nic nie powiedzia." Odcho-
syszc odpowied, ktra j rani:
jjTwoje sowa nie s dla mnie na tyle wane, ebym na nie
"agowa."
324
Nie zaley mi na tobie na tyle, ebym odpowiada."
To byo gupie i nie zasuguje na odpowied."
Moja odpowied tak bardzo by ci zrania, e wol
zatrzyma j dla siebie."
Jak Mczyzna Niewidzialny
zmienia kobiet w Panikar
Jeli chcesz zobaczy drastyczne pogorszenie si stanu
emocjonalnego kobiety w cigu zaledwie kilku minut,
potraktuj j milczeniem. Zachowuj wobec niej dystans,
bd obojtny. Nic nie mw. I zaraz na twoich oczach
pojawi si Panikara.
Kiedy ogarnia nas panika? Kiedy wydarza si co
nieoczekiwanego, co nas przeraa lub czego nie rozumie-
my. Tak wanie czuje si kobieta, gdy znienacka przy-
chodzi Mczyzna Niewidzialny. W jednej chwili jest
z partnerem, ktry wydaje si w dobrym nastroju, potem
mwi co, co wyranie mu si nie podoba, i trach! znika,
a jego miejsce zajmuje Mczyzna Niewidzialny. Ona
zastanawia si gorczkowo, gdzie te podzia si jej ukocha-
ny. I zaraz pojawia si Panikara, porzucona, samotna,
przeraona.
Kiedy partner widzi Panikar, naturalnie jeszcze bar-
dziej cofa si w milczenie. Panikara zawsze budzi w m-
czyznach ochot do ucieczki co si w nogach. Wpadaj
w bdne koo: im bardziej on si cofa w milczenie, tym
bardziej ona panikuje, im bardziej ona panikuje, tym
mocniej on chce ucieka.
Ironia w przypadku Mczyzny Niewidzialnego po-
lega na tym, e w jego obecnoci kobieta take czuje
si niewidzialna, jakby rwnie znikna, jakby on nie
sysza ani jednego wypowiedzianego przez ni sowa,
jakby patrzy przez ni niczym przez szko. Pewna ko-
bieta napisaa, e to tak jakby zatrzasn mi drzwi
przed nosem". I rzeczywicie tak to jest, czasem nawet
gorzej.
325
1. Kiedy partnerka prbuje porozumie si z tob,

powiedz co, bez wzgldu na swoje samopoczucie.
Tylko nie znikaj, nie rozpywaj si w powietrzu.
A oto czym mona zastpi milczenie:
Sysz, co mwisz. Dzikuj, e mi powiedziaa.
Musz si nad tym zastanowi."
Dla mnie to niedobra pora na rozmow. Jestem
rozbity. Porozmawiajmy pniej."
Zdaj sobie spraw, e musisz pogada, ale w tej chwili
nie jestem do tego przygotowany. Potrzebuj czasu, eby
udzieli ci odpowiedzi, jakiej oczekujesz."
Wiesz, czuj opr przed omawianiem tej kwestii.
Powodem, jak przypuszczam, jest to, e miaem wyczer-
pujcy dzie w pracy i chciabym troch doj do siebie.
Moemy porozmawia po kolacji?"
Rozumiem, jak wana jest dla ciebie ta sprawa, ale tyle
mam na gowie, e nie mog skoncentrowa si na tym, co
mwisz. Poczuj si lepiej po drzemce/posiku/wicze-
niach."
2. Kiedy stwierdzasz, e zmieniasz si w Mczyzn
Niewidzialnego, do stara, by na nowo nawiza
czno z partnerk. Ujmij j za rk, zapytaj o sprawy,
o ktrych mwia.
Pamitaj: Z milczenia nie wyniknie nic dobrego ani
si obejrzysz, jak u twojego boku stanie Panikara!
Mczyni nie mwi partnerkom
o swoich pragnieniach i potrzebach
Ona wie, e on co prbuje powiedzie, ale nie potrafi
odgadn, co to moe by.
Kiedy ona pyta go, czy czego od niej nie potrzebuje, on
zaprzecza, chocia ona zdaje sobie spraw, e nie jest to
prawda.
On sprawia wraenie, jakby jakie jej sowa czy zachowa-
nie wpdzay go w zakopotanie, ale kiedy ona go pyta,
odpowiada, e wszystko jest w porzdku.
Poznajcie Mczyzn Sekretnego: jest uroczy, miy,
atwy w kontaktach. To jednak tylko poowa obrazu,
poniewa Mczyzna Sekretny tak zrcznie ukrywa przed
partnerk swoje potrzeby i pragnienia, e ona nigdy nie
wie, co dzieje si w jego mylach. On utrzymuje je
w sekrecie, czasami nawet przed samym sobaj choby
partnerka nie wiem jak si staraa, nie skoni go, by tym
sekretem si z ni podzieli.
Kobiecie moe si zdawa, e Mczyzna Sekretny jest
z ni szczliwy, ale na pewno nigdy nie bdzie tego
wiedziaa. W wypadku Mczyzny Sekretnego pozory tu
czsto myl. Wydaje si zadowolony, lecz czy rzeczywicie
jest? Kiedy ona go pyta, czy chciaby czego od niej,
odpowiada, e nie, e uwaa j za idea. To budzi w niej
podejrzenia, poniewa dobrze wie, e do ideau jej daleko.
Czy on naprawd tak myli? Czy jest marzeniem, ktre si
zicio? Albo te co przed ni ukrywa?
Odpowied brzmi: Mczyzna Sekretny to mistrz uta-
jania. W tajemnicy trzyma swoje pragnienia, swoje potrze-
by i obawy. I co z tego wynika? Partnerka powinna je
wszystkie odkry sama. Mczyzna, ktry nie prosi o to,
czego pragnie i czego potrzebuje emocjonalnie i seksualnie
w zwizku, zwykle poddaje partnerk prbie jego
wybranka oczywicie nic o tym nie wie. Jeli ona jest
t jedn jedyn dla mnie mwi sobie w duchu
jeli naprawd mnie kocha, przeniknie moje pragnienia
i potrzeby." Siedzi wic i czeka na wynik prby. I zwykle
jest on negatywny, poniewa mao ktra kobieta umie
czyta w mylach. Za kadym razem kiedy partnerka
sprawia mu rozczarowanie, nie robic tego, czego si? p
niej spodziewa, lub dalej robic to, co mu si nie podoba,
dochodzi do gorzkiego wniosku, e jednak nie trafi na
waciw kobiet, a w zwizku z tym nie moe odda jej
caego serca.
327
U rde zachowania Mczyzny Sekretnego ley jego
strach przed blem i rozczarowaniem. Ironia polega na
tym, e wanie w strach rujnuje zwizek i skazuje
partnerk na pewn porak. Im rzadziej kobieta domyla
si jego potrzeb, tym bardziej jest rozczarowany i tym
atwiej zamyka si w sobie.
Przypuszczalnie Mczyzna Sekretny w jakim okresie
ycia pad ofiar emocjonalnych gierek uprawianych przez
kobiet lub kobiety. Dlatego sprawdza partnerk. Czy ona
nie jest za dobra, eby bya prawdziwa?" zastanawia si.
Czy kobieta rzeczywicie moe a tak bardzo mnie
kocha?" Boi si jednak odpowiedzi, wic nie daje partner-
ce szansy.
I to jedna z najbardziej frustrujcych cech Mczyzny
Sekretnego: nie chodzi o to, e nie prbuje si porozumie.
Wrcz przeciwnie, czsto sdzi, e mwi o swych potrze-
bach i pragnieniach, i jest zaskoczony, gdy partnerka go nie
rozumie. Problem polega na tym, e jego prby wyraenia
siebie s tak bardzo subtelne, tak niemiae, e praktycznie
nie istniej. To raczej aluzje ni proby. Na przykad:
Masz ochot na chiskie jedzenie? pyta ona.
Jasne.
A moe wybierzemy si do tej meksykaskiej re-
stauracji?
Meksykaska brzmi zachcajco mwi on.
Wic gdzie wolisz pj? Partnerka nie jest pewna
jego preferencji.
Ty wybierz, kochanie.
Poniewa jemu najwyraniej to obojtne, ona decyduje
si na kuchni chisk. Kiedy wieczorem wracaj do domu,
ze zdziwieniem widzi, e partner myszkuje w lodwce.
Jeste godny?
Troch odpowiada on, pogryzajc zimn pizz.
Nie najade si w restauracji?
No wiesz, po chiszczynie waciwie nigdy nie
Jestem syty.
I nagle ona rozumie wcale nie chcia i do chiskiej
restauracji. Kiedy stwierdzi: Meksykaska brzmi za-
328
chcajco", powinna bya si domyli, e to jego
powiedzenia tak", mimo e obojtny ton jego
bynajmniej na to nie wskazywa.
Nie jest to powany incydent, ktry moe znis>.<f
zwizek. Wyobramy jednak sobie, ile razy na ty^jc
Mczyzna Sekretny tai przed partnerk, jak bardz^st
nieszczliwy, czego od niej oczekuje, co sdzi o ich po^jiu
seksualnym. Przeraajca jest dla kobiety wiadoma^ e
ukochany przypuszczalnie chowa mnstwo pretensji j ^z-
czarowa. Jeli Mczyzna Sekretny nie jest
pewnego dnia wszystkie te tumione emocje
a on zmienia si w Mczyzn Wulkana, o ktrym
w nastpnym punkcie.
Jak Mczyzna Sekretny
zmienia kobiet w Detektywa
Kochajc Mczyzn Sekretnego, kobieta przez wi^~
szo czasu dziaa w prni informacyjnej. Co on i>a~
prawd czuje? Czego mu potrzeba? Czy jest ze ntf^
zadowolony czy nie? Pytania te drcz kobiet, ktf6'
partner nie wyraa sowem swoich zmartwie i p$i~
nie, a w rezultacie zmienia j w Detektywa. Detek/w
nieustannie wypatruje aluzji, tropw, oznak, ktre pov'e~
dz wicej o tym, co dzieje si we wntrzu
Sekretnego.
Skd wiadomo, e partnerka przeistoczya si
tywa? Obserwuje ukochanego niczym sp. Cigle od nowa
analizuje kade jego sowo. Pyta przyjaciek, co sa^23-
o jego wypowiedziach i reakcjach, bo ma nadziej, dph
komentarze pomog jej go zrozumie. Nieatwo jest tak16'
kobiecie, poniewa towarzyszy jej wieczny strach, e p$e~
gapi ten jeden istotny lad, ktry odkryje przed ni pratf"?
o Mczynie Sekretnym. Naturalnie on dostrzegajc, ze
partnerka cay czas yje w napiciu, dochodzi do wnio*u'
i nie jest z nim szczliwa, i odtd jeszcze wicej spr3VV
utrzymuje w tajemnicy.
329
Detektywa oparta jest na dowiadczeniach
i z kontaktw z Mczyzn Sekretnym. Ten
sami niczego nie powie, jeli jednak partnerce uda
*<x Przypadkiem trafi ria prawd, przyzna jej racj.
P ^la-tego zirnuszona jest do cigych zgadywanek i pyta
V \ rdZ3ju::
jjCzy przypadkiem nie masz wraenia, e dzwoni do
<1 Wie za czsto i e potrzeba ci wicej luzu?"
^Wczcoraj wieczorem tak dugo mwiam o problemach
V pnc}. Qzy ci? to nie przytoczyo?"
^Czy jpoczujesz si swobodniej, jeli moja siostra nie
J rzTjedzie: do nas w przyszym tygodniu na weekend, tak
j l*k planowalimy?"
Jeli partner odpowie twierdzco na jedno z pyta, jej
' tytfajesi:, ze odniosa wielki sukces, jakby odkrya tajem-
McS jego S4Crca. Jednake po jakim czasie te prby dopaso-
âîa ^ ffiieîe fragmentw osobowoci ukochanego staj
:, zwaszcza e on ani myli jej w tym dopomc.
|CcP m czyzna moe zrobi
Jartnerce szans sprawienia ci przyjemnoci
da o swoich pragnieniach i potrzebach. Kiedy
rtPi co, 0 naprawd lubisz, mw: Uwielbiam, gdy..."
'i*edy natomiast co ci si nie podoba albo czym si
-fttWisz,. to nie licz, e ona sama si domyli, bo na pewno
nie domyli, tylko powiedz: Chciabym wyjani
ftw, k.tra nie daje mi spokoju..."
Swoje: potrzeby i preferencje wyraaj moliwie
E*%egtawo. Mw: Jak ty chcesz" albo To dla mnie
t& znaczenia" tylko wwczas, gdy jest to prawda!
|0tni?taj: Kobiety mio traktuj jak swoj prac. Im
"Wcej informacji przekaesz partnerce, tym skuteczniej
;-;<aiemCgja Sprawic ci przyjemno.
!-x fdy stwierdzisz, e partnerka zmienia si
ektywa, pom jej! Wiesz, e prbuje si domyli
1 odczu, wic jej tego nie utrudniaj.
330
Mczyni tumi uczucia,
a potem wybuchaj
Duma o jakiej sprawie, ktra go drczy, pniej wybucha.
Zaciska w milczeniu szczki, bo jest o co zy na partnerk.
ale nic nie mwi, a potem znienacka traci panowanie naa
sob.
Partnerka nie ma pojcia, e jest zy, bo sowem o tym m,
wspomnia, a ktrego dnia zadaje mu proste pytanie
a on wybucha.
Trzeba wezwa oddzia antyterrorystyczny, woy
kombinezon ochronny i odsun si na bezpieczn od-
lego, poniewa na scen wkracza Mczyzna Wulkan,
Kobiety znaj go doskonale tumi swoje uczucia, upiera
si, e wszystko jest w porzdku, a wreszcie, w najmniej
oczekiwanym momencie, wybucha. Dopiero wwczas
partnerka uwiadamia sobie, e jego gniew i urazy niczym
bomba zegarowa tykay od dawna i byo tylko kwesti
czasu, kiedy eksploduj, zwykle ranic wszystkich, ktrzy
przypadkiem znaleli si w pobliu.
Naturalnie Mczyzna Wulkan nie uwiadamia sobie
szkd, jakie wyrzdza, poniewa sam czuje si lepiej, gdy
w kocu daje ujcie stumionym emocjom. Czasami nawci
ma wtedy ochot na seks i dziwi si, dlaczego partnerka
jako nie wydaje si zainteresowana. Moe gdyby nie by
tak zajty sob, zauwayby zadane jej rany i zrozumia,
dlaczego jest taka roztrzsiona.
Kim jest Mczyzna Wulkan? Jest facetem, ktry
nie wie, jak radzi sobie ze stresem i napiciem, i wya-
dowuje si na najbliszych. Zwykle ktre z jego rodzi-
cw odznaczao si takim usposobieniem, tak wic ju
w dziecistwie nauczy si, e jedynym sposobem na
radzenie sobie z emocjami s krzyki, zastraszanie bli-
skich, groby. Wewntrz jest wci bardzo przeraonym
maym chopcem, ktry podwiadomie zadecydowa, e
tych, ktrzy mog go zrani, pierwszy odstraszy swoim
331
gniewem, nim oni bd mie okazj rozgniewa si na
niego.
Mczyzna Wulkan nie porozumiewa si z partnerk:
on si wcieka, zoci, zastrasza, wierci dziur w brzuchu.
Jeli kobieta podejmuje prb rozmowy na temat, ktry mu
nie odpowiada, reaguje przeszywajcymi spojrzeniami
i nieprzyjemnymi komentarzami. A jeli to jej nie po-
wstrzyma, podnosi gos do krzyku. Taktyka ta zwykle
skutkuje, poniewa wikszo kobiet nie lubi, gdy si na nie
krzyczy.
Pozwlcie, e bd szczera: Mczyzna Wulkan w ad-
nym razie nie jest godny podziwu, mski ani silny. Czo-
wiek, ktry nie potrafi zapanowa nad swoimi reakcjami,
jest saby; czowiek uciekajcy si do grb, by unikn
konfrontacji z uczuciami partnerki, jest tchrzem.
Jak Mczyzna Wulkan
zmienia partnerk w Kobiet na Paluszkach
Zwizek z Mczyzn Wulkanem przypomina kroczenie
przez emocjonalne pole minowe: trzeba wstrzymywa
oddech, dokada stara, by nie nadepn na min, i modli
si, by wyj z tego w jednym kawaku. To powd, dla
ktrego partnerka zmienia si w Kobiet na Paluszkach.
Nazwa mwi sama za siebie, prawda? Partnerka Mczyz-
ny Wulkana powica czas, energi i siy na chodzenie
wok niego na paluszkach, liczc e nie powie ani nie zrobi
nic, co go wkurzy".
Kobieta zwizana z Mczyzn Wulkanem boi si, jest
zastraszona i niemiaa, yje w cigym napiciu, popada
w paranoj innego wyjcia po prostu nie ma. Cu-
I downe cechy, nieprawda? Tak si jednak dzieje, gdy na co
| dzie towarzyszy jej strach przed nastpn zniewag,
nastpn ktni, nastpnym dramatem.
332
1. Jeli sdzisz, e twoja partnerka jest Kobiet na
Paluszkach, moe to znaczy, i wicej masz cech
Mczyzny Wulkana, ni sam chciaby przyzna.
Zapytaj j, czy zachowujesz si w opisany powyej sposb.
Sprbuj porozmawia o swoich odczuciach, obawach i ko-
potach, nim nagromadz si i spowoduj eksplozj.
2. Jeli podejrzewasz, e jeste prawdziwym M-
czyzn Wulkanem, zwr si o pomoc do specjalisty.
Trudno jest wyzby si tak wielkiego gniewu na wasn
rk, a dobry terapeuta pomoe ci rozwiza problemy
kryjce si pod t emocj. Zasugujesz na uwolnienie
z wizienia wasnej wciekoci podobnie jak twoja
partnerka.
Mczyni wychodz
w rodku rozmowy
Ona chce porozmawia o tym, e ostatnio spdzaj ze sob
mao czasu. On wstaje i wychodzi z pokoju oznajmiajc:
3Nie bd teraz o tym rozmawia."
Podczas ktni na temat rachunkw z kart kredytowych ona
zaczyna paka. On mwi: ,JJie mog z tob rozmawia,
kiedy jeste w rozsypce", po czym wychodzi z domu.
Jej si wydaje, e w rozmowie o dzieciach osignli wreszcie
jaki postp, gdy on zrywa si na rwne nogi i owiadcza,
e ma ju do, po czym idzie do swojego pokoju oglda
telewizj.
Jestem pewna, e kada kobieta zetkna si w swoim
yciu z Mczyzn Znikajcym. W jednej chwili jest tutaj,
kochajcy i miy, w nastpnej ju go nie ma. Niekiedy
wyjania, dlaczego wychodzi, co sprawy bynajmniej nie
uatwia, lecz ona chocia wie, co si dzieje; czasami
333
si z fotela i idzie do drzwi rzucajc na odchodne jaki
niemiy komentarz; a znowu innym razem wybiega bez
sowa, nim do niej to w ogle zdy dotrze. Niezalenie od
sposobu wyjcia skutek jest taki sam: partnerka czuje si
porzucona, jest dotknita i za.
Co jest powodem tego niepokojcego zjawiska? Mona
odnie wraenie, e mczyni wyposaeni s w licznik
poziomu tolerancji na dyskusje emocjonalne", i kiedy
strzaka pokazuje okrelon liczb, uznaj, e czas rozmowy
dobieg koca. Moe dlatego Mczyzna Znikajcy znika
tak nagle, bez ostrzeenia. Moe nawet sam nie zdaje sobie
sprawy z tego, co robi, dopki tego nie zrobi.
Niektrzy mczyni maj niski prg intymnoci"
ich tolerancja na dyskusje emocjonalne wynosi kilka
krtkich zda, a potem po prostu wychodz. Inni z kolei s
w stanie wytrwa, dopki rozmwczyni nie trafi w jaki ich
czuy punkt: wszystko jest w porzdku, chyba e partnerka
zacznie paka, uyje okrelonej frazy lub na jej twarzy
pojawi si okrelony wyraz wwczas momentalnie
znajduj si w strefie niewygody i tylko patrze, jak znikn.
S te tacy, ktrym zasadniczo rozmowy z partnerk nie
sprawiaj trudnoci, lecz w pewnych sytuacjach gdy s
naprawd zmczeni, poddawani s wikszej ni zwykle
presji w pracy ich skonno do znikania wzrasta.
Mczyzna Znikajcy moe wcale nie mie zamiaru
wyrzdzi partnerce przykroci, niestety jednak jego znik-
nicie jest jednym z najpowaniejszych narusze regu
Zachowania w zwizku. Opuszczenie partnerki w rodku
l rozmowy jest niegrzeczne i sprawia jej bl.
Nie chc wcale powiedzie, e wbrew sobie trzeba
godzinami cign rozmow, jeli ona do niczego nie
prowadzi. Istniej momenty, gdy naley poprosi o chwil
przerwy na uspokojenie. Tylko e Mczyzna Znikajcy
Wcale tego nie robi. On po prostu bierze nogi za pas, nie
Uprzedzajc partnerki.
Dlaczego miy, sympatyczny mczyzna nagle zmienia
? w Mczyzn Znikajcego? Przyczyny omawialimy
rnych miejscach tej ksiki mczyzn irytuj
334
rozmowy, ktrych wiksz cz zajmuje gone mylenie
spiralne; wypowiedzi kobiet odbieraj jako obwinianie lub
prby przejcia kontroli i nie chc duej tego sucha; ich
zdolno przyjmowania informacji przekazywanych w roz-
mowie osiga martwy punkt i potrzebuj czasu na ich
przetrawienie; rozmowy o intymnoci wywouj w nic!
klaustrofobi, tote odczuwaj pragnienie ucieczki.
Rzecz w tym, e zniknicie przerywa dyskusj w poi
sowa. Skoro w pokoju zostaa jedna osoba, nie moe doj
do rozwizania problemu ani do podjcia jakiejkolwiek
wsplnej decyzji.
Jak Mczyzna Znikajcy
zmienia partnerk w Kobiet Osierocon
Co czuje kobieta, kiedy nagle widzi Mczyzn Znikajce-
go czy mwic cile obserwuje, jak wychodzi
z pokoju? Czuje si porzucona, opuszczona, osierocona
I dlatego zmienia si w Kobiet Osierocon. Niczym
pozbawione rodzicw dziecko, ktre czeka, a kto zabierze
je do domu, Kobieta Osierocona wpatruje si w drzwi,,
w nadziei e Mczyzna Znikajcy powrci, przytuli j
i powie: Przepraszam, kochanie, ale byem taki przy-
gnbiony. Nie powinienem by wychodzi bez sowa.
Nigdy wicej tego nie zrobi." W porzdku, moe to
przesadne oczekiwania, wystarczy: Przepraszam, miaem
do" i caus w policzek cokolwiek, dziki czemu
partnerzy na nowo nawi czno.
Trudno nie sta si Kobiet Osierocon, gdy partner
opuszcza j w tak cikiej chwili. Takie zachowanie j rani,
przeraa, budzi poczucie osamotnienia. I w dziwny sposb
moe take wywoa wraenie klski nie udao jej si
naprawi tego, co midzy ni a partnerem jest nie tak; nie
potrafia skoni partnera do otwartoci i wsplnej pracy
nad trudnociami; nie potrafia zatrzyma go przy sobie.
Pamitaj: Kobiety na pierwszym miejscu stawiaj mi-
o, za wszelk cen akn cznoci i harmonii, dlatego
335
wikszo z nich nie znosi ktni. Tak wic gotowe s
siedzie nawet ca noc, jeli to konieczne, by zaegna
konflikt i doj do punktu, w ktrym oboje bd mogli
pocaowa si na zgod. Zamiast tego jednak partner znika,
a ona ma wraenie, e podstpem odebrano jej moliwo
rozwizania problemu.
Przede wszystkim nie wychod z pokoju w rodku roz-
mowy z ukochan. Postaraj si wytrzyma i wykorzystaj
techniki podane w tej ksice do osignicia porozumienia,
rozwizania problemw lub przynajmniej bd miy, gdy
nie zgadzasz si z partnerk.
Jeli czujesz, e Mczyzna Znikajcy zaczyna przej-
mowa nad tob wadz lub licznik poziomu tolerancji"
osiga punkt krytyczny, nie wychod.
Jak powstrzyma si przed znikniciem
Powiedz partnerce, e:
Zdajesz sobie spraw z wagi rozmowy.
Chcesz kontynuowa rozmow, by wyjani wszystkie
kwestie.
Znalaze si w martwym punkcie odtd twj udzia
w dyskusji bdzie raczej bezowocny.
Potrzeba ci chwili/godziny/kilku godzin przerwy.
Zgadzasz si na podjcie rozmowy w ustalonej przez obie
strony porze.
Mczyni wydaj kobietom rozkazy
tonem rozkazuje partnerce, jakby by jej dowdc,
ukochanjak z dzieckiem, ktre nie wie, co robi.
336
Jej propozycje kwituje stwierdzeniem, e sama nie wie, o czym
mwi.
Moe oglda za duo filmw z Johnem Wayne'em, jego
ideaem jest Terminator albo taki ju z niego chojrak. Oto
Mczyzna Wadczy. W rozmowie traktuje partnerk z g-
ry i wyranie daje do zrozumienia, e sam wszystko wie
najlepiej. Kiedy ona chce co zrobi, instruuje j szczego-
wo, jak naley zrobi to dobrze". Na udzielane przez ni
rady odpowiada dugim wykadem o tym, jak bardzo
przewysza j dowiadczeniem, mdroci i inteligencj.
Mczyzna Wadczy uwielbia dominowa i rzdzi.
Wydaje partnerce polecenia i oczekuje, e je wykona, a ju
na pewno nie bdzie si sprzeciwia. W kocu jest M-
czyzn Wadczyni i zna waciwy sposb postpowania.
Jego partnerka za powinna by mu wdziczna za przewod-
nictwo.
Rozmowy z Mczyzn Wadczym s do jednostron-
ne. W gruncie rzeczy to nie rozmowy, raczej odczyty. On
mwi, ona ma sucha. W zwizku z takim czowiekiem jest
tylko jedna wadza naturalnie on. Prby porozumienia
si z nim s przygnbiajce, bo jeli sam nie ma ochoty
o czym rozmawia, to nie rozmawia i basta.
Zwizek z Mczyzn Wadczym fatalnie wpywa na
szacunek partnerki do siebie, poniewa ma on irytujcy
zwyczaj:
poniania jej w obecnoci innych ludzi
traktowania jej protekcjonalnie
dawania do zrozumienia, e jest mniej wana od niego
cigego napominania, jakby wszystko robia le
podnoszenia gosu w rozmowach z ni, tak by mu
ustpowaa.
Najdziwniejsze jest to, e on naprawd nie dostrzega, i
zachowuje si jak Mczyzna Wadczy. Szczerze mu na
partnerce zaley i jest gboko przekonany, e jedyn>e
prbuje jej pomc, nauczy j, wyszkoli, wspiera. NI<-
uwiadamia sobie, e traktujc ukochan w ten spos
i odmawiajc jej szacunku, gasi w ich zwizku namitno
MSKIE NAWYKI KOMUNIKACYJNE 337
i podanie. Dlaczego? Poniewa wczeniej czy pniej
kto, kto zachowuje si jak oficer wyszy rang", przestaje
kobiet podnieca.
Jak Mczyzna Wadczy
zmienia partnerk w Kobiet Pasywn
Kobieta traktowana jak dziecko z biegiem czasu zaczyna
czu si dzieckiem. Krytykowana i napominana, poniewa
wszystko robi le, traci pewno siebie. Cigle pouczana, co
i jak ma robi, traci inicjatyw. Kobieta zwizana z M-
czyzn Wadczym staje si Kobiet Pasywn.
Kim jest Kobieta Pasywna? To osoba, ktra przyswoia
sobie umiejtnoci niezbdne do ycia przy boku Mczyz-
ny Wadczego. Nie wywouje zamtu, rezygnuje z was-
nego osdu, przyjmuje jego sposb postpowania, nie
sprzeciwia si, nawet gdy nie zgadza si z jego wypowie-
dziami lub poczynaniami. Aby przetrwa emocjonalnie
i unikn cigego przebywania w strefie wojny uczuciowej,
poddaa si.
Bywa, e przyjacioom i znajomym Kobieta Pasywna
wcale si taka nie wydaje mog uwaa j za siln, pewn
siebie, zdecydowan, czyli za absolutne przeciwiestwo
| biernoci. Tylko e nie widz jej w relacjach z Mczyzn
l Wadczym. Gdyby zobaczyli, przypuszczalnie by jej nie
llwznali.
mczyzna moe zrobi
peli jeste Mczyzn Wadczym, to raczej z moich rad nie
orzystasz. Gdyby jednak zechcia posucha, prosz,
stanw si nad nastpujc kwesti: jako Mczyzna
dczy w kocu zniszczysz ducha w kobiecie, ktr jak
L mwisz, kochasz.
Na pocztku moe wydawa si dobr on, po pewnym
*sie jednak zauwaysz, e ciepy wyraz jej oczu ustpi
338
chodowi, a to, co uwaasz za szacunek do ciebie, w istocie
jest strachem. By moe nie stracisz jej fizycznie, lecz na
pewno stracisz emocjonalnie, poniewa jej prawdziwa
natura pogrzebana zostanie pod szcztkami szacunku do
siebie, rozbitego w proch przez traktowanie jej tak, jakby
w adnym razie nie moga ci dorwna.
Czy odnajdujesz w tym cho ziarno prawdy? Czy
odczuwasz choby sabe wyrzuty sumienia? Jeli tak, to
udaj si po pomoc do specjalisty, zarwno sam, jak
i z partnerk. To pozwoli wam stworzy zdrowy, kochajcy
si zwizek, na ktry oboje zasugujecie.
Mczyni artuj
z uczu swoich partnerek
Och, moje biedactwo, zraniem twoje uczucia i plczesz.
Ojej, jeste na mnie za, widz to z tej nadtej buzi.
Nie mw, sam zgadn masz nastpn wizyt u lekarza.
Czuj si, jakbym mieszka z chodzc encyklopedi
medyczn.
Wydaje si mu, e jest niezwykle dowcipny. Nigdy nie
bierze powanie sw partnerki. Nawet kiedy jest przy-
gnbiona, prbuje j rozbawi: to Mczyzna Dowcipni,
beczka miechu tylko e ona nie zawsze ma ochot na
miech. Jednake on potrafi radzi sobie z emocjami
w jeden sposb artujc z nich. A to znaczy, e artuje
z partnerki.
Mczyzna Dowcipni na pierwszy rzut oka wydaje si
nieszkodliwy, poniewa cigle artuje. Jak gniewa si na
faceta, ktry jest zabawny? Problem polega na tym, e on
nie chce rozmawia na powane tematy. W istocie za
wszelk cen dy do unikania jakiejkolwiek konfrontacji'
Kiedy partnerka porusza jak kwesti, on prycha, dajc do
zrozumienia, e to drobiazg. Kiedy mwi mu, e musz
o czym porozmawia, on odpowiada, e jest n
339
Kiedy zdobywa si na odwag i owiadcza, e jest za, on nie
bierze tego serio.
Pod takim zachowaniem Mczyzny Dowcipnisia kryje
si strach przed prawdziw rozmow, prawdziwymi
emocjami, prawdziw intymnoci. artujc pragnie ode-
gna problem, poniewa zbytnio si boi stawi mu czoo.
Z tego te powodu porozumiewanie si z Mczyzn
Dowcipnisiem to bitwa z gry skazana na klsk. Mwic
wprost, nie chce on mie do czynienia z trudnociami.
Kopoty sprawiaj, e czuje si spity, prbuje wic
dowcipami pokry swj niepokj, niestety jednak ofiar
tych dowcipw w rezultacie staje si partnerka.
Jak Mczyzna Dowcipni
zmienia partnerk w Kobiet Ponur
H Kobiecie zwizanej z Mczyzn Dowcipnisiem przydarza
si dziwna rzecz. Wraz z upywem czasu traci poczucie
l humoru, a wreszcie zmienia si w Kobiet Ponur.
: Powtarza mu: Daje spokj, przesta dowcipkowa",
wMwi serio, musimy pogada", Ta sprawa jest dla mnie
l wana, to wcale nie jest mieszne." Porozumiewajc si
|2 Mczyzn Dowcipnisiem, zawsze w kocu musi si
|;broni, poniewa jest on mistrzem w odbieraniu znaczenia
i Wszystkim jej sowom. I czy to zaskakujce, e czuje si te
fpigle kontrolowana? Dowcipkowanie jest bowiem agre-
Bywno-pasywn form gniewu i wadzy. Oznacza wyrzuce-
ie partnerki poza margines i sprawienie, by nawet prby
raenia uczu uznaa za gupie i niedorzeczne.
W zwizku z Mczyzn Dowcipnisiem kobieta skazana
na poczucie, e ukochany jej nie szanuje. I chocia
izuje to w sposb rzekomo lekki, jego sarkastyczne
nentarze s w gruncie rzeczy ledwo zawoalowanymi
fatywnymi uwagami, poprzez ktre daje partnerce do
sumienia, e jest zbyt emocjonalna, przewraliwiona,
' tym samym nie mona bra jej powanie.
340
Wyobra sobie, jak by si czu, gdyby poszed do szefa
i powiedzia: Musz z panem porozmawia o projekcie,
nad ktrym pracuj", a on by odpar: Och, mj may
podwadny czuje si nieco przeciony? Biedactwo.'1
Byby zy i uraony. Wanie tak czuje si twoja partner-
ka, kiedy dowcipami reagujesz na jej emocje, potrzeby
i proby.
Kiedy apiesz si na prbach lekkiego potraktowania
spraw dotyczcych ciebie i partnerki, przypomnij sobie, e
to jest kobieta, ktr kochasz. Chce ci powiedzie o czym
wanym. I wiesz co? To bez znaczenia, czy dla ciebie
take jest to wane. Jeli dziecko przyjdzie do ciebie
z paczem, bo zgubio pik, nie powiesz mu ironicznie:
Co za paksa, przecie to tylko gupia pika." Dlaczego
wic tak mwisz do ukochanej?
Wysuchaj moich rad, skorzystaj z podanych tu technik
i szybko si wyzbd skonnoci do dowcipkowania.
Mczyni kami, by unikn
konfrontacji ze sprawami
nieprzyjemnymi
Mwi, e musi zosta w pracy, kiedy w rzeczywistoci spotyka
si z ksigowym, eby porozmawia o nieudanych inwes-
tycjach.
Kiedy partnerka go pyta, czy jest godny, odpowiada, e boh
go brzuch, cho w rzeczywistoci zjad ju ze znajomym,
ktrego ona nie znosi.
Partnerka mwi, e chciaaby spdzi z nim niedziel- On
odpowiada, e to niemoliwe, poniewa musi si przygoto-
wa na wane spotkanie w pracy, w rzeczywistoci jednaK
zgodzi si pomc byej onie wypeni zeznanie podat-
kowe.
341
To naprawd bardzo miy czowiek, nigdy nikomu nie

robi przykroci. Dlaczego wic partnerka cigle przyapuje
go na kamstwie? Dlatego e jest Mczyzn Tchrzem;
kamie, by ukry sprawy, ktre jego zdaniem mog j
dotkn lub zmartwi. I nie s to kamstwa wielkie prze-
wanie drobiazgi. W gruncie rzeczy Mczyzn Tchrza te
sowa zaniepokoj, bdzie twierdzi, e on przecie nie
l kamie, jedynie nie mwi o pewnych sprawach, poniewa
chce ochrania partnerk. Bdmy jednak szczerzy: on
wcale nie prbuje chroni jej, tylko siebie.
Mczyzna Tchrz zajmuje si maskowaniem. Maskuje
\ wszystkie sprawy, z powodu ktrych jego zdaniem kto si
t moe na niego rozgniewa, zwykle bowiem jest take
( Mczyzn Wraliwym, desperacko pragncym wszyst-
i kich wok zadowoli. Jest to oczywicie zadanie nie-
moliwe do wykonania, tak wic wikszo czasu biega
niczym kogut z odcit gow, usiujc nad wszystkim
zapanowa i upewni si, e nikt nie jest rozczarowany.
Aby to osign, musi kama.
Rzecz jednak w tym, e Mczyzna Tchrz w istocie
f niczego nie maskuje partnerka wyczuwa, kiedy kamie
f albo co ukrywa, i sama wpada w paranoj. Kiedy M-
czyzna Tchrz przekonuje si, e le zainwestowa pieni-
dze, ukrywa to przed ni i kamie, gdy ma spotka si
Z ksigowym. Ona oczywicie, jak wszystkie kobiety,
Orientuje si, e co jest nie tak, a kiedy dzwoni do biura i go
fttan nie zastaje, dochodzi do wniosku, e pewnie j zdradza.
ly Mczyzna Tchrz nerwowo odrzuca propozycj
>siku i mwi, e nie czuje si dobrze, ona widzi, e nie jest
:ry, i zaczyna wyobraa sobie najgorsze. Kiedy M-
.a Tchrz na propozycj spdzenia razem niedzieli
iguje wymijajco, z widocznym zakopotaniem, ona
iwdzie nie ma pojcia, co przed ni ukrywa, ale wie, e
ukrywa, i przez cay dzie czuje si fatalnie.
Na tym polega ironia towarzyszca prbom chronienia
.erki: Mczyzna Tchrz kamie, robi uniki, maskuje,
co ona czuje si o wiele gorzej, ni czuaby si
rwczas, gdyby wyjawi jej prawd. Wiedziaaby przynaj-
S*y kobiet
342
mniej, co si dzieje, i moga stawi temu czoo. Skoro
jednak nie ma adnych informacji, niepokoi si, a w jej
gowie kotuj si czarne myli.
W kocu Mczyzna Tchrz doprowadza do rezultatu,
ktrego tak usilnie stara si unikn, poniewa prawda
zawsze wyjdzie na jaw, a gdy partnerka odkrywa, e j
okamywa, reaguje na to gniewem, rozczarowaniem i po-
czuciem, e zostaa zdradzona.
Jak Mczyzna Tchrz
zmienia partnerk w Kobiet Szalon
Kobieta rozmawia z ukochanym mczyzn, a on co przed
ni ukrywa. wiadczy o tym nerwowy ton jego gosu, cigle
zmiany tematu, unikanie jej wzroku. Ona nie ma pojcia,
o co chodzi czy jest to sprawa straszna i powana, jak
romans z inn kobiet, czy te drobiazg, ktry z jakiego
powodu wpdza go w zakopotanie? Nie sposb si o tym
przekona, jedno wszake jest pewne: on kamie, a to
doprowadza j do szau. Zmienia si w Kobiet Szalon.
Pamitaj: Jedn z podstawowych potrzeb kobiety jest
poczucie bezpieczestwa, jednake w kontaktach z M-
czyzn Tchrzem towarzyszy jej co zupenie przeciw-
nego: podejrzenia, nieufno, napicie, jakby czekaa na
cios, ktry lada moment spadnie na jej gow. Staje si
Kobiet Szalon, nieustannie wypatrujc oznak nad-
cigajcej katastrofy. Kamstwa Mczyzny Tchrza s
dymem. Ona czuje jego zapach, ale nie wie, jak wielki jest
ogie. W rezultacie wic gorczkowo analizuje kad
rozmow, kady kontakt, kad chwil w poszukiwaniu
jakiego tropu, ktry by jej powiedzia, co waciwie si?
dzieje.
Zmieniajc si w Kobiet Szalon, urzeczywistnia naj-
gorsze obawy Mczyzny Tchrza. Ale ona jest nie-
spokojna i przeraona", myli sobie. W adnym razie nie
mog jej powiedzie o inwestycjach/podatkach byej o-
ny/lunchu z przyjacielem." Nie uwiadamia sobie jednak,
343
e to jego niepotrzebna, acz wynikajca z dobrych chci
nieszczero doprowadzia j do tego stanu.
1. Przede wszystkim nie okamuj partnerki. To do-
prowadza j do szau, ujawnia najgorsze jej cechy, zabija
zaufanie. Mw prawd, nawet jeli si obawiasz, e nie
przypadnie jej do gustu. By moe tak si stanie, ale
pamitaj: jeszcze mniej bdzie jej si podobao, gdy od-
kryje, e j okamae, a odkryje na pewno.
Mwic o sprawach nieprzyjemnych i trudnych, po-
wiedz te o swojej trosce o partnerk i o tym, e zdajesz
sobie spraw, jak moe to przyj:
Kochanie, obiecaem byej onie, e w niedziel po-
mog jej wypeni zeznanie podatkowe. Wiem, e nie jeste
zachwycona, ja te wolabym ten dzie spdzi z tob, ale
pomylaem, e powinienem jej pomc, bo w tym roku po
raz pierwszy robi to sama. Chc, by wiedziaa, e to nic nie
znaczy. Wrc, jak tylko zaatwimy spraw."
Czy partnerka ucieszy si, e zamierzasz pomc byej
onie? Nie, ale bdzie czua si o wiele lepiej wiedzc, co si
dzieje, ni wyobraajc sobie powody, dla ktrych nie
chcesz si z ni spotyka i zachowujesz si tak dziwacznie.
2. Daj partnerce szans okazania, jak mocno ci
kocha i jak bardzo ci wspczuje. Znajc prawd, zyska
Bffloliwo reakcji, ktra ujawni jej najlepsze cechy. Kiedy
|kamiesz, zmuszasz j do najgorszych zachowa.
3. Jeli stwierdzasz, e pojawia si Kobieta Szalona,
Papytaj siebie, czy ostatnio nie bye Mczyzn
l Tchrzem. Moe s jakie sprawy, ktre ukrywae przed
partnerk. Kiedy otworzysz si i zwierzysz z kopotw, ona
tf uspokoi, chocia przypuszczalnie zabierze to troch
. Uzbrj si wic w cierpliwo.
344
Mczyni przewiduj najgorsze
i dziaaj impulsywnie
Ona mwi, e chce porozmawia, on oskara j o prby
zepsucia mu dnia ktni.
W czasie rozmowy w jej oczach pojawiaj si zy, on mwi, e
nie moe dyskutowa z histeryczk.
On twierdzi, e nie moe jej zwierza si ze swoich odczu, bo
ona od razu si zaamuje i zaczyna wypomina mu
incydent sprzed czterech lat.
To sprawa si rzeczy skazana na porak, prawda?
Cokolwiek mwi partnerka, on reaguje wrogo. Kad
prb porozumienia si odbiera jako zaamanie nerwowe
partnerki. Wszystkie jej sowa, ktre kiedykolwiek go
uraziy, wci od nowa rzucane s jej w twarz. Tak, to
Mczyzna Impulsywny, mistrz w przewidywaniu najgor-
szego, zanim rozmowa jeszcze si zacznie, i z gry reaguj-
cy zdenerwowaniem.
Czy wiecie, e Mczyzna Impulsywny to jasnowidz?
Przynajmniej on tak o sobie myli jest przekonany, e
potrafi przewidzie, w jakim kierunku potoczy si roz-
mowa:
Wiem, e jeli zaczniemy rozmawia, potrwa to ca
noc."
Wiem, co zaraz si stanie: ty zaczniesz paka i mwi,
e jestem gupi."
Zawsze kiedy na ten temat rozmawiamy, powtarzamy
to samo, wic po co si mczy?"
Mczyzna Impulsywny nie yje chwil obecn re~
aguje na co, co ju si kiedy zdarzyo, albo obawia si?
jakiej sytuacji w przyszoci. By moe jego matka boryka-
a si z problemami emocjonalnymi lub on ma za sob
zwizek z tak kobiet i teraz zakada, e kada rozmowa
musi zakoczy si le. Kiedy wic partnerka chce z run1
pogada, on momentalnie reaguje. W pewnym sensie
rozmawia ze sob samym. Jej sowa nie maj w gruncie
345
rzeczy adnego znaczenia. Dlaczego? Poniewa on ju wie,
co si zdarzy, i dlatego decyduje si uci rozmow, czy
partnerce si to podoba czy nie.
Ulubion metod Mczyzny Impulsywnego jest przy-
woywanie nieporozumie z przeszoci i podawanie ich
jako powodw, dla ktrych teraz nie chce rozmawia. Moe
przed trzema laty w czasie strasznej ktni ona wpada
w histeri i ca noc pakaa. C, nawet jeli pragnaby ten
incydent wyrzuci z pamici, Mczyzna Impulsywny jej
na to nie pozwoli! Wypomni jej to za kadym razem, gdy
bdzie chciaa z nim porozmawia: Wiem, dokd to
prowadzi: ca noc bdziesz paka i krzycze na mnie!"
Nie owijajc w bawen naley stwierdzi, e Mczyz-
na Impulsywny jest upartym draniem. Sztywno podchodzi
do problemw i trudnoci, dlatego te cigle zajmuje
postaw obronn, gotw chroni si przed tym, co po-
strzega jako niebezpieczestwo. Dlatego te w sytuacji gdy
do gosu dochodz emocje, wybucha i ucina dyskusj.
Problem polega na tym, e kobieta nie moe porozmawia
z Mczyzn Impulsywnym, nie zostajc przy tym oskar-
ona o problemy emocjonalne. Sam fakt, e musi z nim
jak spraw omwi, jest dla niego oznak nadmiernych
emocji z jej strony.
Jak Mczyzna Impulsywny
zmienia partnerk w Kobiet Nadpobudliw
To nieuniknione zdarza si, choby kobieta bronia si
przed tym rkami i nogami. Kiedy w zwizku pojawia si
Mczyzna Impulsywny, ona staje si Kobiet Nadpobud-
liw! Mimo i na pocztku jest spokojna i skoncentrowana,
Ju po kilku minutach rozmowy z Mczyzn Impulsyw-
nym zaczyna si broni:
Jak moesz mwi, e wpadam w histeri? To nie-
Prawda!"
Co masz na myli twierdzc, e zawsze gdy roz-
stawiamy, zachowuj si irracjonalnie?"
346
Przesta przypomina to, co zdarzyo si cztery lata
temu! To nie w porzdku!"
Przesta mi mwi, e mam si uspokoi! Powie-
dziaam tylko, e chc pogada o weekendzie!"
W tym rzecz nie ma innego wyjcia. Mczyzna
Impulsywny zmusza partnerk do reakcji. Jeli mwi jej, e
wpada w histeri i stracia panowanie nad sob, ona
przybiera postaw obronn. Jeli twierdzi, e o tej sprawie
bdzie mwia w nieskoczono, ona musi da mu odpr.
Jeli wypomina incydent z przeszoci, gdy zachowaa si
irracjonalnie, rozmowa przestaje dotyczy kwestii bie-
cych. Rozmowa z Mczyzn Impulsywnym jest puapk
werbaln, z ktrej nie da si uj bez szwanku.
1. Nie osdzaj partnerki na pocztku rozmowy za-
kadajc, e zareaguje w okrelony sposb, bo bdzie
to samoziszczalna przepowiednia. Jeli oskarasz j
o zaamanie, na pewno si zaamie. Jeli mwisz, e jest za,
na pewno bdzie za. Pozwl, by rozmowa si toczya
swobodnie. Lada chwila sam si przekonasz, jaki przybie-
rze obrt.
2. Nie przesadzaj w trakcie rozmowy, eby part-
nerk zastraszy. Jeli popakuje, nie nazywaj jej his-
teryczk. Jeli jest poirytowana, nie mw, e si wcieka.
Pozwl jej wyrazi uczucia, zamiast ucina, nim w ogle
zacznie.
3. Nie odbiegaj od tematu w przeszo. Nie przywo-
uj dawnych incydentw. Daj partnerce i sobie szans na
rozwizanie obecnych problemw.
Mam nadziej, drogi Czytelniku, e rozdzia o mskich
nawykach komunikacyjnych pomg ci wiele spraw zro-
zumie. Moe rozpoznae jako wasny jeden lub dwa
z nich, a moe uwiadomie sobie, e przejawiasz ich
wikszo czciej, ni sam chciaby przyzna. Teraz
jednak zyskae zdolno stwierdzenia, czy stajesz si?
347
| Mczyzn Tajemniczym, Znikajcym lub Wulkanem,
a dziki podanym przeze mnie technikom moesz zmieni
> sposb porozumiewania si z partnerk i zosta kochaj-
| cym, troskliwym mczyzn, jakim w rzeczywistoci jeste.
i Ty za, droga Czytelniczko, te nie jeste bez winy.
l Mimo i mowa bya o mskich nawykach komunikacyj-
nych, jestem przekonana, e niektre dotycz take ciebie!
| Miliony mczyzn potwierdz, e zdarzyo im si zwiza
i! z Kobiet Wadcz, Niewidzialn czy Dowcipn. Jeli
naprawd pragniesz, by partner wyzby si niedobrych
|- nawykw komunikacyjnych, przyznaj si przed nim do
f wasnych i wykorzystujc te same techniki, przyswj sobie
pozytywny, zdrowy sposb porozumiewania si z ukocha-
nym.
12
Czego kobiety nie
znosz, a co uwielbiaj
sysze z ust partnera
Ile to razy, droga Czytelniczko, podczas rozmowy z uko-
chanym paday z jego ust sowa, ktre martwiy ci lub
zociy, a on nie mia pojcia, dlaczego tak reagujesz?
Co ja takiego powiedziaem?" pyta z niedowierza-
niem. Mylaa wtedy: Jak to moliwe, e on tego nie
rozumie?" Twoje przyjaciki od razu rozumiay. Kada
kobieta od razu by zrozumiaa. Wic jak to jest, e on nie
zdaje sobie sprawy, i pewnych rzeczy z jego ust nie znosisz
sucha?
A co ze scenariuszem odwrotnym? Prbujesz wyjani
partnerowi, e byaby szczliwa, gdyby czciej powta-
rza ci, e ci kocha. A co mam mwi?" pyta on ze
zdziwieniem. No wiesz, czuoci", odpowiadasz. Patrzy
na ciebie pustym wzrokiem: Jakie na przykad?" Serce ci
si ciska, gdy sfrustrowana pojmujesz, e mczyzna,
ktrego uwielbiasz, naprawd tego nie wie. I zastanawiasz
si w duchu: Jak on moe nie wiedzie, co ja pragnabym
usysze?"
C, droga Czytelniczko, niniejszy rozdzia jest od-
powiedzi na twoje modlitwy! Na prob tysicy kobiet
sporzdziam list stanowic bezcenn pomoc dla zwiz-
ku: zamieciam w niej to, czego kobiety sucha nie
znosz, oraz to, czego sucha uwielbiaj. Prawdopo-
dobnie wszyscy mczyni powinni otrzymywa t list?
w okresie dojrzewania, tak by mogli nauczy si jej na
pami i by w przyszoci unikali sytuacji, w ktrych
rani emocjonalnie ukochane kobiety. No dobrze, nie
jestem do koca powana. Sdz jednak, e dobrym
CZEGO KOBIETY NIE ZNOSZ
349
pomysem jest pokazanie listy mczyznom, ktrym zaley
na kobietach.
Rozpoczynam od wykazu Czego kobiety nie znosz
sysze". Przy kadej pozycji wyjaniam pokrtce, dla-
czego te akurat sformuowania s dla kobiecych uszu
niemie, tak by mczyni mogli zrozumie, na czym polega
ich bd. Po tym nastpuje cz Co kobiety uwielbiaj
sysze" i podobne wyjanienia dotyczce zda, na dwik
ktrych topniej im serca. Nie musz chyba dodawa, e
kady z tych zwrotw wprawi ukochan w romantyczny
nastrj. (Tumaczenie na uytek panw: to oznacza seks!)
Staraam si zebra jak najwicej przykadw na podstawie
najczstszych narzeka i prb wyraanych przez kobiety,
aczkolwiek pewna jestem, droga Czytelniczko, e masz
take wasne frazy. Proponuj, by je dopisaa i pokazaa
partnerowi.
Jeli jest on czowiekiem otwartym, przeczytajcie ten
rozdzia razem. To moe okaza si niez zabaw, a przy
okazji zyskasz sposobno dodania wasnych komentarzy.
Rwnie zabawna jest wsplna lektura z przyjacikami
przekonasz si, jak to zrobisz.
Drogi Czytelniku, ju za chwil otrzymasz bezcenne
informacje. Nie ukrywaam niczego, piszc wyjanienia,
poniewa bardzo mi zaley, by zrozumia, co partnerka
prbuje ci powiedzie. Jeli chcesz, by w twoim yciu
uczuciowym, nie wspominajc ju o seksualnym, nastpia
| natychmiastowa poprawa, radz ci na zawsze usun ze
j swego sownika zwroty z pierwszej listy, a wczy do
l sformuowania z drugiego wykazu i uywa ich w roz-
mowach z ukochan.
350
Czego kobiety nie znosz sysze
w rozmowie z partnerem
Kiedy mczyni chc
zbagatelizowa uczucia kobiet
Co mwi mczyni
Dlaczego kobiety tego nie znosz
Odpr si.'
Rozchmurz si.'
Uspokj si.';
Mwienie kobiecie, eby si odprya, ]
sprawia, e czuje si jak podczas wizyty
u ginekologa za moment bdzie
badana twardym i zimnym narz-
dziem! To gwarancja, e na pewno si
nie odpry. Wrcz przeciwnie, gdy
syszy te sowa, natychmiast ogarnia j
napicie.
Kiedy mwisz partnerce, eby si od-
prya, sugerujesz, e twoim zdaniem
reaguje przesadnie, dramatyzuje, za-
chowuje si nierozsdnie i nie radzi
sobie z sytuacj. Poza tym brzmi to
protekcjonalnie.
C za lekcewace stwierdzenie!
Oznacza, e uczucia partnerki czy te
problem, ktry chce omwi, s trak-
towane zbyt powanie. Tumaczenie:
Nie chc o tym rozmawia." Jej od-
powied: To ty si rozchmurz ja
tylko chc z tob porozmawia, a nie
przeprowadza operacj na twoim
otwartym sercu!"
Podobne do odpr si" i rozchmurz
si", tylko e gorsze ona czuje si
wtedy jak pacjentka szpitala psychiat-
rycznego.
Prosz si uspokoi, pani Jones5 zaraz
dostanie pani lekarstwo."
A ona na pewno si uspokoi, jes"
porozmawiasz z ni o tym, co j drczy>
jasne?
351
Co mwi mczyni
Mwienie kobiecie, eby si uspokoia,
w podtekcie niesie sugesti, e robi
z igy widy. Problem jednak polega na
tym, e jeli o tym mwi, to rzecz na
pewno jest powana.
Reagujesz przesadnie."
To zabawne, jak czsto mczyzna za-
rzuca partnerce przesadn reakcj, kie-
dy nie podobaj mu si jej opinie na
jego temat. Gdyby bez przerwy po-
wtarzaa, jaki okropny jest twj szef, bo
nie da ci podwyki, wcale nie uznaby
tego za przesad!
Zachowanie partnerki wcale nie jest
reakcj przesadn to reagowanie.
Dowiadcza uczu i je wyraa. A tak
przy okazji, jeli bdziesz bez przerwy
jej to powtarza, to zobaczysz, jak na-
prawd wygldaj reakcje przesadne!
Wpadasz w histeri."
W gruncie rzeczy czua si cakiem
dobrze, sowa te jednak rzeczywicie
zbliyy j do tego stanu.
Zgodnie z msk definicj histeri jest
podniesienie gosu ponad szept albo
zy. To tak jakby ona zarzucia ci prze-
moc, bo nie wpade w zachwyt na
widok nowej lampy. Kobiety dobrze
wiedz, kiedy ogarnia je histeria; mo-
esz mi wierzy, nie s to sytuacje,
ktre ty tak okrelasz. Jeli jednak
kilkakrotnie to powtrzysz, bdziesz
mie okazj obejrzenia imponujcego
zaiste ataku histerii.
Nie bd dzieckiem."
Nie bd mieszna."
Nie bd taka niepewna/
uczuciowa."
Nie zachowuj si jak
paranoik."
Dziki za sugesti. Teraz ona na pewno
czuje si lepiej.
Tymi zdaniami bez wtpienia pomog-
e jej otrzsn si z podego nastroju.
Jak moga by taka lepa i nie widzie
wasnej gupoty?
W porzdku, to sarkazm z mojej stro-
ny, ale kiedy mczyzna mwi takie
352
Co mwi mczyni
rzeczys jakiej waciwie odpowiedzi
oczekuje? Zasadniczo wszelkie odmia-
ny tego rodzaju zwrotw s po prostu
wyzwiskami i to naprawd boli, gdy
padaj z ust ukochanego.
Oddychaj."
Masz syndrom napicia
przedmiesiczko wego."
Co waciwie chcesz przez to powie-
dzie? Przecie ona oddycha, cho rw-
noczenie jest wcieka lub przygnbio-
na. Kobiety nie znosz, gdy mczyni
mwi im, by oddychay. Pobrzmiewa
w tym taka zarozumiao, jakby
udziela porad duchowych. No c,
waciwego oddechu nauczy j instruk-
tor jogi, a ty, zamiast tak si do niej
zwraca, gdy chce ci powiedzie o tym,
co j drczy, lepiej postaraj si uwanie
jej wysucha.
Tak, ona ma syndrom: syndrom m-
czyzny protekcjonalnego! To plaga
spadajca na kobiety w regularnych
odstpach czasu, zwaszcza gdy musz
wysuchiwa rwnie idiotycznych ko-
mentarzy. W porzdku, niekiedy hor-
mony im dokuczaj, ale mczyni nie
powinni mie pretensji, e ciaem wy-
raaj swoje niezdowolenie z partnera.
To tania sztuczka na wykrcenie si od
rozmowy.
Kiedy mczyni chc unikn rozmowy
Co mwi mczyni
Nie chc o tym rozmawia."
Kû, ja nie lubi zmywa naczy, szo-
rowa sedesu, sucha sprawozda spor-
towych w telewizji, gdy partner akurat
ma ochot oglda mecz, zmienia pi?"
luszki dziecku i jeszcze wielu innych
niemiych rzeczy, ale i tak je robi A or^
!
|,
b
j
CZEGO KOBIETY NIE ZNOSZ 353
Co mwi mczyni
nie chce rozmawia? To fatalnie, bo ja

chc! A zreszt kto powiedzia, e to on
rzdzi w zwizku?
Kiedy mwisz tak do partnerki, ona ma
wraenie, e zatrzasne jej drzwi
przed nosem. To tak jakby oznajmi:
Nie obchodz mnie twoje uczucia.
Nie dbam o to, e jeste przygnbiona.
Nie zaley mi na naszym zwizku."
Jak dugo to jeszcze

potrwa?"
Pytaniu zwykle towarzyszy cikie

westchnienie i pogardliwy wyraz twa-
rzy. Mona by pomyle, e zapropo-
nowano ci lewatyw, a nie rozmow!
Kiedy tak reagujesz, kobieta odczuwa
brak poczucia bezpieczestwa i przyj-
muje postaw obronn. To tak jakby
musiaa baga ci o powicenie jej
czasu, a to budzi w niej wraenie, e nie
jest dla ciebie najwaniejsza.
A przy okazji, odpowied brzmi: tak
dugo, jak bdzie trzeba.
To pytanie przeduyo rozmow o co
najmniej dziesi minut, poniewa te-

raz ona jest o wiele bardziej zdener-
wowana ni na pocztku.
Bdziemy o tym rozmawia

przez ca noc?"
C, ona wcale tego nie planowaa,

skoro jednak na jej prob zareagowae
sarkazmem i niechci, rozmowa na
pewno potrwa duej. Pytanie to jest
bliskim krewnym poprzedniego, cho
budzi w kobiecie jeszcze wikszy
gniew, kryje si w nim bowiem zaoe-
nie, i jej marzeniem jest spdzenie
wieczoru na ktni.
Teraz nie mog si

tym zaj."

Takiemu owiadczeniu towarzyszy

zwykle wyjcie. Ona zostaje, wcieka
i uraona. Pamitacie Mczyzn Zni-
kajcego?
To jeden z jego ulubionych zwrotw.
W sensie emocjonalnym to lepa ulicz-
354
Co mwi mczyni
,1 znowu si zaczyna."
A teraz co?'1
ka; syszc go, kobieta traci nadziej.
Jeli nie masz nastroju do rozmowy,
moesz zakomunikowa to w uprzej- j
miejszy sposb (zob. rozdz. ii).
Wznosisz oczy do nieba, rozkadasz
ramiona w gecie udanego przeraenia.
Nie potrafisz uwierzy, e partnerka
znowu chce zrobi t okropn rzecz,
podda ci tej straszliwej torturze...
czyli porozmawia!
Zwykle zdanie to pada przy prbie
nawizania rozmowy.
Kochanie mwi ona chciaabym
pogada. Myl, e powinnimy sp- |
dzi troch czasu we dwoje. Czy bdzie
to moliwe w najbliszych tygo-
dniach?"
I znowu si zaczyna" odpowiadasz.
Znowu si zaczyna co mianowicie?
Skd wiesz, czym ta rozmowa si sko-
czy? W rzeczywistoci chcesz powie-
dzie rzecz nastpujc:
Znowu zamierzasz rozmawia o na-
szym zwizku." To prawda, ona istot-
nie ma taki zamiar, poniewa tak si
skada, e ci kocha.
Inna wersja i znowu si zaczyna",
wypowiadana jednak z wikszym znie-
cierpliwieniem i lekcewaeniem. Za-
wiera si w niej sugestia, e celem
egzystencji kobiet jest irytowanie m-
czyzn trywialnymi sprawami w rodza-
ju, powiedzmy, problemw z dziemi,
relacji midzy partnerami, ycia sek-
sualnego, prowadzenia domu i tak da-
lej. Zwrot ten kobieta odbiera jako
grob i przestrog, ma te ochot?
odpowiedzie: Niewane", co przy-
puszczalnie z przyjemnoci by usy-
sza.
355
Co mwi mczyni
Wydaje mi si, e ju
o tym rozmawialimy."
To prawda, osiem miesicy temu przez
siedem minut. A moe byo to w 1998
roku? Nie wiem, czy istnieje ustalona
z gry liczba rozmw na dany temat, po
ktrej przekroczeniu naley uzna go
za zamknity na zawsze. Czy jest jaki
stosowny licznik?
Kiedy uywasz tego zwrotu, kobieta
rozumie, co masz na myli: nie chcesz
ponownie porusza danej kwestii, li-
czye, e zostaa rozwizana. C, naj-
wyraniej nie zostaa, a komentarz taki
sprawia, e kobieta czuje konieczno
skonienia ci do rozmowy, czego wcale
nie lubi.
Znowu rozmawiaa ze
swoimi przyjacikami,
prawda?"
Czy chcesz przez to powiedzie, e ona
nie ma wasnego rozumu, e jeli jest
zmartwiona lub czego nie rozumie,
przyjaciki poddaj j praniu mzgu?
Komentarz taki wyraa cakowite lek-
cewaenie dla sprawy, o ktrej ona chce
rozmawia, jakby by to jaki gupi,
nieprzemylany drobiazg, w ogle nie-
wart zachodu.
Zwroty przerywajce rozmow
Co mwi mczyni
Dobra, dobra, ty masz
racj, ja si myl. Jeste
teraz zadowolona?"
Nie, ona nie jest zadowolona, poniewa
istot porozumiewania si nie jest su-
szno czy jej brak, wygrana czy prze-
grana, ale czno, wzajemne zrozu-
mienie, przywrcenie harmonii. Kiedy
tak mwisz, nie pojmujesz, jaki jest
sens prowadzenia rozmowy. A nie jest
nim tre jest nim zwizek. A co
kobieta moe odpowiedzie na podob-
ne uwagi?
356
Co mwi mczyni
Zapomnij o tym."
Przykro mi, e tak to
odbierasz."
Wiem, co robi."
Ojej, najwyraniej wymkno jej si
co, co nie przypado ci do gustu,
podja wtek, ktrego nie chcesz
rozwija, lub te czujesz si przez
ni niezrozumiany, zamiast jednak
powiedzie wprost, w czym rzecz,
ucinasz rozmow. Partnerka czuje si
okropnie, bo nie dajesz jej szansy
wsplnej pracy nad problemem. Poza
tym ona nie potrafi o tym zapomnie,
a ty doskonale zdajesz sobie z tego
spraw.
Innymi sowy: Sysz, co mwisz, ale
nie mam ochoty o tym rozmawia.
Zostawiam ci z twoimi uczuciami,
przykro mi, e s takie a nie inne,
niestety jaki czas jeszcze bd ci towa-
rzyszy, bo ja nie zamierzam si z nimi
boryka."
Zdanie to zwykle wypowiadane jest
tonem, ktry przywodzi na myl przed-
sibiorc pogrzebowego skadajcego
rodzinie kondolencje. Patrzysz na part-
nerk ze wspczuciem, jakby to miao
wystarczy, po czym wracasz do ogl-
dania telewizji.
Inaczej rzecz ujmujc, niech ona lepiej
nie wtyka w to nosa! Nie zaley ci na jej
radach, nie zamierzasz te si przed ni
tumaczy. Jej myli i uczucia obcho-
dz ci tyle co zeszoroczny nieg. Ty
i tak zrobisz to po swojemu, wic ona
bez sowa powinna wraca do swych
normalnych zaj, jak troszczenie si
o ciebie i dzieci, a wane sprawy
niech zostawi tobie.
Tak, zdanie to budzi w kobietach
wcieko. Przerywasz rozmow w p
sowa... a jeli twoja partnerka
chce kontynuowa, robi to na wasne
ryzyko.
357
Co mwi mczyni
Ja si tym zajm."
Inna wersja wiem, co robi", tylko
wygaszana tonem rozkazujcym. Wy-
tyczasz lini: to twoje terytorium, jej tej
granicy nie wolno przekracza. To wy-
powied typowa dla Mczyzny Wad-
czego, ktry demonstruje swoj rang
tak, e ona czuje si odprawiona, jak
podwadny. Rozkaz, panie generale!
Nie przejmuj si tym.'
agodniejsza, acz bardziej irytujca
wersja dwch poprzednich sformuo-
wa. Tym razem przewaa w niej pro-
tekcjonalno, jakby ojciec chrzest-
ny" mwi czonkowi rodziny", eby
si nie martwi, bo sprawa zostanie
zaatwiona. Tutaj kobiet odprawia si
nie warkniciem, lecz klepic po ramie-
Jeli uwaasz, e jestem
taki okropny, to czemu
po prostu nie
odejdziesz?"
Stawiasz spraw na ostrzu noa m-
wisz o Wszystkim lub Niczym. Co
waciwie chcesz powiedzie: e ona
albo powinna kocha ci takiego, jaki
jeste, albo odej? W cigu zaledwie
piciu sekund pokazae jej absolutne
przeciwiestwa i postawie w sytuacji,
w ktrej musi odwoa wszystko, co
powiedziaa wczeniej, przekonywa
ci, e wcale nie jeste taki okropny i e
nie chce rozstania. Jak to si stao, e ci
pociesza, skoro to ona na pocztku
rozmowy bya przygnbiona?
358
Kiedy mczyni
nie chc podj zobowiza
Co mwi mczyni
Nie potrafi myle
z takim wyprzedzeniem."
Zastanowimy si nad
tym."
Dlaczego nie?"
Uch, c to za wymijajcy komentarz,
jakby istotnie zaplanowanie czego wy-
magao potwornego wysiku. Bez wt-
pienia nie odpowiesz tak szefowi, gdy
spyta, czy moe wzi udzia w kon-
ferencji. Kobiety doskonale wiedz, co
kryje si pod takim stwierdzeniem to
uniki, ktre budz w nich poczucie, e
s niewane, e w kadej chwili mona
si ich pozby.
Czy naprawd sdzisz, e ona ci wierzy,
gdy tak reagujesz na podejmowane
przez ni prby zaplanowania czego
lub rozwizania problemu? Ona prze-
cie doskonale zdaje sobie spraw, e j
odprawie w miy sposb, natural-
nie. Pewnie powinna by wdziczna za
uycie liczby mnogiej i pozorn ch
wsppracy, prawda jednak jest taka, e
syszc to zdanie, ma ochot krzycze
z frustracji.
To zdanie wymaga wyjanie. Ona
pyta: Czy pojedziesz na zjazd absol-
wentw mojej szkoy?" Odpowiadasz:
Dlaczego nie?" Nie jest to definityw-
ne tak", brak wic w tym zwrocie
entuzjazmu, lecz nie jest take odmo-
w. Ona ma wraenie, e trzyma w do-
niach puste pudeko po prezencie
spenisz jej prob, lecz w taki
sposb, jakby to byo ci zupenie obo-
jtne.
Syszc twoj odpowied, kobieta si?
czuje kim, kogo stawiasz na drugiej
trzecim lub czwartym miejscu. Za
grosz nie ma w twej decyzji praw-
dziwego zaangaowania.
359
Co mwi mczyni
Ja te.'
Ona mwi: Kocham ci", odpowia-
dasz: Ja te." Ona mwi: Tak si
ciesz, e o tym pogadalimy", odpo-
wiadasz: Ja te." Zwrot ten jest ni-
czym zjadanie resztek z cudzego tale-
rza. Albo jeste leniwy i nie chce ci si
ujmowa w sowa caej myli, albo te
wolisz nie mwi czego powanie. To
poowiczne wyznanie mioci. Tak czy
owak kobieta ma wraenie, e czego j
pozbawiono.
Taki ju jestem."
Oto ostateczna wymwka, by nie robi
czego, na co nie masz ochoty, by si
nie zmienia, by nie pracowa nad
zwizkiem, by nie bra powanie jej
sw. C, skoro zamierzasz w dalszym
cigu nie okazywa swego zaangaowa-
nia, to czemu nie powiesz dokadnie:
Jestem taki, bo taki chc by."
Bomby sowne stosowane
wycznie na wasne ryzyko .
Przypominasz mi by} dziewczyn."
Czy ostatnio troch nie przytya?"
Zmieniasz si w moj matk."
Potrzebuj przestrzeni."
Moe mczyni nie s stworzeni do monogamii."
Wszelkie komentarze s tutaj zbdne.
I najgorsze ze wszystkiego
Milczenie...
360
Co kobiety uwielbiaj sysze
Podane niej sowa s magiczne. Nie wymagaj wyjanie,,
wiele bowiem mwilimy o potrzebach kobiet w caej
ksice. Wyprbuj te zwroty w rozmowie z ukochan,
a rezultat przejdzie twoje najmielsze oczekiwania A jeli
chcesz podarowa partnerce gar wyjtkowych dozna,
popro, eby zamkna oczy, i gono odczytaj list. To gra
wstpna...
Sowa, dziki ktrym kobiety
czuj si kochane
Kocham ci."
Jeste mi potrzebna."
Szczciarz ze mnie, bo jestem z tob."
Jeste moim najlepszym przyjacielem."
Jeste dla mnie jedyn kobiet na wiecie."
Nie ma drugiej takiej jak ty."
Nie wiem, co bym bez ciebie zrobi."
Nie wyobraam sobie ycia bez ciebie."
Jeste odpowiedzi na moje modlitwy."
czuj si doceniane
Jeste dla mnie bardzo dobra."
Dziki tobie jestem taki szczliwy."
Doceniam wszystko, co dla mnie robisz."
Uwielbiam, kiedy ty..." (konkretna czynno)
Odmienia moje ycie."
Dzikuj za wszystko, co dla mnie robisz."
Dzikuj ci za..." (cokolwiek)
361
czuj si dowartociowane
Jak min ci dzie?"
Porozmawiajmy, eby rozwiza t kwesti wsplnie."
Zaplanujmy..."
Co mylisz o...?"
Czy mog jako ci pomc?"
Co w tej chwili mog dla ciebie zrobi?"
Czego ode mnie oczekujesz?"
Sowa, ktre otwieraj kobiece serca
Przykro mi, e nie zawsze daj ci to, czego potrzebujesz."
Przepraszam za..."
Przyrzekam, e wo wicej wysiku w prac nad..." (nad
; czym, o co prosia)
Dzikuj, e znosisz moje wady."
j? Dzikuj, e jeste wobec mnie taka cierpliwa."
Wiem, e nie zawsze atwo ze mn wytrzyma."
Prosz, wybacz mi..." (co, za co powinien przeprosi)
iSowa, ktre stanowi wielkie wpaty
Ina rachunek w Banku Mioci i Intymnoci
l Bardzo mnie pocigasz."
uPragn ci."
uTwoje ciao jest dla mnie idealne."
uChc si z tob kocha."
uNie umiem utrzyma rk z dala od ciebie."
ijSpdzajmy razem wicej czasu."
Brakuje mi ciebie."
Czy mog kocha ci bardziej?"
Podarujmy sobie chwil pieszczot."
Sowa, ktre dziaaj na umys kobiety
Chodmy razem na zakupy."
Posprztam za ciebie dom."
Czy jest jaka sprawa, o ktrej chciaaby ze mn porox-
mawia?"
Wyczmy telewizor i pogadajmy."
Dzikuj, e daa mi t ksik."
Co zdaniem
kobiet
mczyni
powinni
wiedzie
o seksie
Kilka lat temu o porad zwrcia si do mnie moda para;
utrzymywali, e s na krawdzi rozwodu. Problemy doty-
czyy przede wszystkim poycia seksualnego. ona twier-
I dzia, e stracia wszelk ch na uprawianie seksu z mem
| i nawet myl o fizycznej bliskoci budzi w niej wstrt.
l Jednake m najwyraniej by innego zdania. Gdy ona
Z gniewem mwia o swych odczuciach, sucha z niedowie-
|rzaniem na twarzy, jakby nie mia zielonego pojcia, o co
PWaciwie chodzi. Nie potrafiam orzec, czy po prostu go to
interesuje czy te rzeczywicie nie rozumie.
Po chwili poprosiam go, by wyszed z gabinetu,
i zwrciam si do ony:
Porozmawiajmy jak kobieta z kobiet: na czym
alega problem?
Ja ju nie lubi si z nim kocha odpara. Nie
adoba mi si to, co dzieje si w ku. Nie czuj tego, co
pragn czu. Sytuacja wcale si nie poprawia, a ja nie mog
: y. Jestem moda, chc by szczliwa.
Dlaczego nie lubisz uprawia seksu z mem?
zapytaam.
Trudno uj to w sowa. Po prostu odnosz wrae-
ej e nie jest tak, jak by powinno.
Przejdmy wic do szczegw, moe wtedy uda
si dotrze do sedna. Kiedy ostatnio si kochalicie?
W pitek wieczorem.
Opisz, jak to byo.
Wic tak zacza pooyam creczk spa
l staam przy umywalce, czyszczc zby, kiedy m pod-
366
WIEDZA O SEKSIE
szed, zapa mnie wp i zacz si o mnie ociera. Chyba
chce si kocha", pomylaam. Potem caowa mnie w szy
je, zaprowadzi do sypialni i rozebra. Sprawia wraenie
podnieconego, z kad chwil coraz bardziej, wydawa tez
te wszystkie pomruki. Wiedziaam, o co mu chodzi,
i pomylaam: Dobra, miejmy to ju z gowy." Pniei
odbylimy stosunek.
Rozumiem westchnam. A teraz powiedz mi,
jak oceniaby to dowiadczenie w skali od jednego do
dziesiciu, gdzie dziesi to ocena najwysza?
Po chwili zastanowienia odpara:
Chyba na trzy.
Pamitam, e pomylaam wtedy: Rzeczywicie wy-
glda na trzy", ale nic nie powiedziaam.
Poprosiam do gabinetu ma i zwrciam si do niego:
Jak wiesz, ona nie jest zadowolona z waszego
poycia seksualnego.
Cigle mi to mwi przyzna ale nie mam
pojcia, na czym polega problem, a ona nie potrafi mi tego
wyjani.
A co ty sdzisz o waszym poyciu?
Jest absolutnie wspaniae umiechn si. Tyl-
ko chciabym, eby ona te tak uwaaa.
Interesujce, pomylaam: ona ma wstrt do poycia
z mem, m uwielbia z ni sypia. Co musiaam
przeoczy. Zdecydowaam, e czas na prawdziwe szcze-
gy.
ona mwia mi, e kochalicie si w pitek.
To prawda skin gow.
Czy mgby ten wieczr oceni w skali od jednego
do dziesiciu, gdzie dziesi to ocena najwysza? za"
proponowaam mu to samo co wczeniej onie.
Jasne odrzek z przekonaniem. Daj dziewi.
Jego ona, syszc to, zalaa si rumiecem.
Dziewi? To bya saba trjka. Rozumiesz, Bar-
baro, o co mi chodzi?
Mczyzna, zbity z tropu, powtrzy:
Nie, dziewi, na pewno.
WIEDZA O SEKSIE
367
Co tu si dzieje? Zachowuj si, jakby mwili o zupenie
innych dowiadczeniach. Nie zamierzaam szybko si pod-
da, wic zwrciam si do niego:
Opisz, prosz, to przeycie, ktre ocenie na dzie-
wi.
ona staa przy umywalce i czycia zby. Przed
chwil pooya nasz creczk spa. Kiedy j zobaczy-
em, poczuem podniecenie. Miaem ochot si kocha,
wic zaczem caowa j w szyj. Pniej poszlimy do
sypialni i rozebraem j, a potem pieciem mona to
chyba nazwa gr wstpn. Po jakim czasie wszedem
w ni, a jak skoczylimy, czuem si wspaniale. To byo na
dziewi.
Suchajc tego mczyzny, nie wtpiam, e naprawd
kocha on i seks z ni sprawia mu wielk przyjemno.
Wydawa si miym, szczerym czowiekiem, a ja zdawaam
sobie spraw, e wci brakuje mi pewnego elementu.
i Nagle do gowy wpad mi pomys.
Czy zamiast mwi o czynnociach zrobiem to,
[dotknem jej, pocaowaem" moesz mi powiedzie, co
! mylae i jak si czue?
Dobrze zgodzi si po chwili zastanowienia.
Staem w azience i patrzyem na on. Chyba mylaem,
s cudown matk jest dla naszej creczki wanie
i tak czuoci pooya j spa i jak ciko pracuje, by
t nami zaopiekowa. Poczuem przypyw mioci, musia-
a do niej podej i obj j.
Spojrzaam na on i stwierdziam, e bacznie si temu
suchuje.
Mw dalej zachciam ma.
Kiedy zaczem j przytula i caowa w szyj,
:hniaa wieoci i czystoci, a wosy miaa jedwabiste
Zawsze uwielbiaem jej wosy i pomylaem: Pachnie
^ piknie". Poczuem podniecenie.
Kobieta, jak ze zdziwieniem zobaczyam, miaa zy
'oczach.
Zaprowadziem j do sypialni i zaczem pieci. Ma
lownie gadk skr, jak aksamit, caa jest taka kobieca
368
WIEDZA O SEKSIE
i seksowna. Zawsze za ni szalaem. Miaem wraenie, e
rozpywam si z kad pieszczot.
Teraz ona wyja chusteczk, eby wytrze sobie
oczy.
Rozebraem j. Kiedy zobaczyem jej ciao, pomy-
laem: Chryste, ona jest pikna. Nie potrafi sobie wyob-
razi pikniejszej kobiety". Zapragnem by z ni tak
blisko, jak to tylko moliwe. Chciaem zczy si z ni
w jedno.
Po policzkach ony zy pyny strumieniem; staraa si
nie uroni ani jednego sowa.
_ Wszedem w ni i to byo niesamowite. Poczu-
em si, jakbym wrci do domu, jakbym do niej nale-
a. Nie chciaem, by ta chwila si skoczya. A kiedy
miaem orgazm, pomylaem: Tak bardzo j kocham!
Uwielbiam! Jak to moliwe, e jestem takim szczcia-
rzem?"
Kobieta, nie mogc si ju powstrzyma, zerwaa si
z kanapy, zarzucia mowi ramiona na szyj i zawoaa:
To byo na dziesi!
Nigdy tej chwili nie zapomn. Tak wiele wwczas
zrozumielimy, i owa para, i ja. M szczerze adorowa
on, lecz w czasie stosunku nie zdradza towarzyszcych
temu uczu i myli poprzestawa na zajmowaniu si jej
ciaem. Poniewa ona nie wiedziaa, e m odczuwa tak
wielk mio i blisko, zakadaa, e chodzi mu wycznie
o seks, a to tumio w niej podanie. Kiedy za usyszaa
o tym z jego ust, zrozumiaa, e naprawd kocha si z ni>
nie tylko uprawia seks. Wanie dlatego ocenia przeycie
na dziesi. .
Co sprawia, e stosunek oceniany jest na dziesi.
Mio, blisko, czno pomidzy sercami partnerw.
Dla ma poycie byo szczliwe on odczuwa mi-
o, tylko nie potrafi przekaza swych emocji onie. Na
tym polega jej problem: lubia seks, lecz brakowao je)
mioci, a nie umiaa powiedzie mu, czego od niego
oczekuje.
WIEDZA O SEKSIE
369
Aby zosta wspaniaym kochankiem, musisz si nauczy,
jak okazywa mio nie tylko ciaem, lecz i sercem, jak
sprawi, by ukochana osoba odczua mio w sowach,
spojrzeniach, dotyku, pocaunkach, we wszystkim, co
robisz, wiedzc przy tym, e nie chodzi tu tylko o ciao, ale
i o dusz.
Dlatego nazywane jest to uprawianiem mioci"
kiedy partnerzy zbliaj si do siebie w ten najbardziej
intymny ze wszystkich sposb, kochaj si, a mio ta
nasyca wszystkie dziedziny ich ycia radoci, sodycz
i zadowoleniem.
Co oznacza by kochankiem? Najmniejszego znaczenia
nie ma tu seksualna sprawno ani liczba wyuczonych
technik seksualnych. Niewane s czstotliwo uprawia-
nia seksu, rnorodno pozycji, liczba orgazmw part-
nerki. By kochankiem oznacza traktowa partnerk
w szczeglny sposb przez cay czas, nie tylko w ku.
Kocha j w ten sposb na wsplnym spacerze, podczas
posiku, rozmowy oraz tak, take w ku. Kochanek
idealny to osoba, ktrej serce przepenione jest mioci.
Nastpne trzy rozdziay su pomoc, jak sprawi, by
zblienia intymne godne byy najwyszej oceny, jak prze-
ksztaci akty seksualne w prawdziwe kochanie si, oraz
podpowiadaj, co robi, eby zosta wspaniaym kochan-
kiem w sypialni i poza ni.
Rozdziay te nie maj by kompletnym podrcznikiem
seksualnym musiaabym w tym celu napisa ca ksi-
k, a poza tym wiele bardzo dobrych podrcznikw ju
powstao. Podczas lektury naley raczej skupi si na tym,
co zdaniem kobiet mczyni powinni wiedzie o seksie
a ja dowiedziaam si wszystkiego od samych kobiet,
ktre jednak swoim partnerom o tym nie mwiy!
Spjrzmy prawdzie w oczy ludziom nieatwo szcze-
rze rozmawia o seksie, a kobietom, jak sdz, przychodzi
to jeszcze trudniej z nastpujcych przyczyn:
370
WIEDZA O SEKSIE
1. Od dziecistwa uczono je, e porzdne dziewczyny
o takich sprawach nie rozmawiaj.
2. Boj si, e jeli powiedz partnerowi o swych pragnie-
niach, uzna je za zbyt wymagajce, za seksualnego polic-
janta drogowego", o ktrym pisaam w ksice Ja kocham,
ty kochasz.
3. Obawiaj si, e partner odbierze to jako krytyk albo e
zranione zostan jego uczucia.
4. Nie potrafi wyrazi swoich uczu.
Drogi Czytelniku, wiele lat spdziam na suchaniu, co
zdaniem kobiet mczyni powinni wiedzie o seksie, i na
nastpnych stronicach wszystkie te informacje podaam.
Dziki nim bdziesz mia moliwo sta si wspanialszym
kochankiem i partnerem, ni jeste obecnie. I masz wielkie
szczcie ja jestem kobiet! W kocu czy to nie od
kobiety wanie powiniene si uczy o tym, czego kobieta
oczekuje w ku? Jeli o czym mwi, moesz by pewny,
e to prawda, poniewa ja wiem to z wasnego dowiadcze-
nia!
Droga Czytelniczko, rozdziay te pomog ci lepiej
zrozumie siebie i swoje ciao; podpowiedz take, jak
mwi o swoich potrzebach ukochanemu. wietnym po-
mysem jest wsplne przeczytanie tej czci ksiki. B-
dziesz miaa wtedy dobr sposobno do uwag: To
doskonay opis moich odczu" albo Ten punkt mnie nie
dotyczy", dziki czemu lektura zyska wymiar osobisty
i stworzy okazj do podjcia dyskusji. Nie zapomnij doda
tych spraw, ktre ciebie niepokoj. Teraz bdzie to atwiej-
sze ni w przeszoci, poniewa moje stwierdzenia mog
przeama pierwsze lody.
Pamitaj: Ty wiesz najlepiej, jak powinno si ciebie
kocha!
13
Kobiece sekrety
seksualne
Kobiece sekrety seksualne
1. Najpierw kobieta musi podnieci si w sercu i w gowie.
2. Aby kobieta pragna seksu, musi by odprona i nie
zajmowa si innymi sprawami.
3. Kobieta uwielbia by uwodzona.
4. Kobieta nie znosi popiechu.
5. Co powiedziaaby echtaczka, gdyby umiaa mwi.
Sekret l. Najpierw kobieta musi
podnieci si w sercu i w gowie
Kobiety i mczyni podniecaj si odmiennie. Oto rni-
ce:
Jak podnieca si mczyzna: wyobramy sobie, e
kobieta zaczyna pieci partnera. Zakoczenia jego nerww
otrzymuj informacj, e nastpia prba wywoania pod-
iniecenia, i przesyaj j do jego genitaliw. Jak za do-
\ tkniciem magicznej rdki w cigu kilku sekund penis
' reaguje erekcj. Mczyzna jest podniecony.
Jak podnieca si kobieta: mczyzna zaczyna pieci
'on, gdy przygotowuj si do snu. Ma ochot na seks.
i Zakoczenia jej nerww otrzymuj informacj, e nastpia
l Prba wywoania podniecenia. Jednake w przeciwiestwie
l do mczyzny, nim informacja ta bdzie moga zosta
372
WIEDZA O SEKSIE
przesana do stref erogennych, musi wpierw przej przez
kwater gwn emocji" w gowie.
Tak wiec informacja z kocwek nerwowych, dotyka-
nych przez mczyzn, wdruje do dowdcy do spraw
seksu i intymnoci" w jej gowie. Kim jest w dowdca?
moe kto zapyta. To ta cz kobiecego umysu, ktra
chroni j przed otwarciem si seksualnym, jeli brak jej
poczucia bezpieczestwa. Od decyzji dowdcy zaley, czy
informacja z nerwowych zakocze zostanie przesana do
stref erogennych w formie podniecenia czy te nie.
Dowdca do spraw seksu i intymnoci sprawdza ostat-
nie raporty zmagazynowane w psychice: jaki jest stan konta
w Banku Mioci? Hmm, do niski. Wyglda na to, e
partner ostatnio j zaniedbywa. A to co? Pretensje narose
w przecigu minionych tygodni. Chciaa z nim poroz-
mawia o decyzji, ktr oboje powinni podj, lecz on
cigle j zbywa. Niedobrze, bardzo niedobrze.
Dowdca do spraw seksu i intymnoci podejmuje
decyzj: ten wieczr nie jest odpowiedni por na seks.
Moe sytuacja zmieni si za par dni, jeli partner zacznie
traktowa j lepiej. Decyzja ta rozsyana jest po ciele
kobiety. Oznacza to, e niezalenie od poczyna partnera
ona nie poczuje podniecenia.
Czy o tym wiedziae?
Jeli serce kobiety jest zamknite lub aknie mioci, twoje
erotyczne pieszczoty mog w gruncie rzeczy j iryto-
wa, zamiast podnieca. Te same rzeczy, ktre kobieta
uwielbia, gdy ma ochot na seks, mog wydawa si
denerwujce, nudne, nawet bolesne, gdy jej serce jest
zamknite,
Czego dowiadcza kobieta, gdy m odpina jej bluzk?
i zaczyna caowa? Niewiele. Nie znaczy to, e on robi to
niezgrabnie albo inaczej ni zwykle. Po prostu tego wieczo-
ru ona nie ma ochoty na seks. Odpycha go ze sowaffl
Kochanie, jestem zmczona. Chodmy spa."
KOBIECE SEKRETY SEKSUALNE
373
Jestem przekonana, e nie wiedziae o tym dodat-
kowym etapie, przez ktry przechodzi kobieta, nim si
podnieci. Wikszo mczyzn potrafi si podnieci, gdy
wcale nie s w nastroju do seksu, w obecnoci kobiety, ktr
nieszczeglnie lubi, kiedy s rozgniewani na partnerk,
w okolicznociach niesprzyjajcych i tak dalej penis
funkcjonuje bez zastrzee. W ich przypadku bowiem nie
zachodzi konieczno potwierdzania wrae fizycznych
przez emocje.
Z kobietami jednak sprawa wyglda zupenie inaczej.
Kobiece ciao nie reaguje automatycznie podnieceniem
na pieszczoty, najpierw stan ten musz osign serce
i gowa. To wyjania, dlaczego tak wiele kobiet ma
ochot na seks rzadziej ni ich partnerzy: aby ta ochota
si pojawia, kobiecie trzeba znacznie wicej ni m-
czynie.
To niezwykle istotna kwestia, dlatego zawsze powta-
rzam, e najwaniejsz stref erogenn kobiety jest serce.
Kiedy mczyzna nauczy si napenia serce partnerki
mioci, ogarnie ona te reszt jej ciaa i wzbudzi pragnie-
nie bliskoci fizycznej.
Najpierw pene musi by serce kobiety, nim jej ciao
ogarnie podanie.
Za kadym razem gdy bierzesz j za rk, gadzisz po
wosach, przytulasz czy caujesz lekko w usta bez adnego
widocznego powodu, to tak jakby mwi: Kocham ci."
l W takich chwilach jej serce wypeniaj rado i zadowole-
nie, a kiedy serce jest pene, pojawia si te pragnienie
bliskoci intymnej.
374
WIEDZA O SEKSIE
Dwa klucze do podniecenia kobiety:
gra wstpna emocjonalna i fizyczna
Przypomnijmy sobie rozdziay dotyczce karmienia serca
partnerki: drobne gesty, jak dawanie jej kart czy zostawia-
nie licikw, wyraanie sowami uznania, sprawianie, by
czua si bezpieczna, doceniana i kochana. W rzeczywisto-
ci opisaam tam emocjonaln gr wstpn. To jeden
z najczciej powtarzanych przez kobiety zarzutw: part-
ner omija emocjonaln gr wstpn i przechodzi bezpo-
rednio do fizycznej.
M dotyka mnie tylko wtedy, gdy ma ochot na seks.
Jestem osob niezwykle uczuciow i potrzeba mi czstego
okazywania czuoci poprzez trzymanie za rk, przytulanie,,
pieszczoty, a nie tylko sam seks. Kiedy po tygodniu, w cigu
ktrego ani razu mnie nie dotkn, prbuje mnie podnieci,
mam wraenie, jakby mnie gwaci i wykorzystywa, i wcale
nie chc si z nim kocha.
Niezwykle wane jest, by mczyzna sucha, co kobieta
prbuje mu powiedzie: kocha go, chce jak najczciej by
z nim blisko fizycznie, tylko niech on nie czeka z dotyka-
niem jej, a przyjdzie mu ochota na seks, bo wwczas nie
bdzie gotowa przyj go z ca namitnoci i akceptacj,
na jak on zasuguje. Tak po prostu skonstruowana jest jej
psychika.
Wag emocjonalnej gry wstpnej ilustruje nastpujce
porwnanie: kady czowiek ma w sobie drzwi do poda-
nia seksualnego. Drzwi mczyzny zamknite s na jeden
klucz jest nim fizyczny dotyk. Wystarczy, by pieci go
w odpowiedni sposb, i jest podniecony.
W przypadku kobiety trzeba otworzy dwa zamki
jeden w ciele, drugi w sercu i umyle. Tak wiec
mczynie potrzebne s dwa klucze, dwie gry wstpn?
emocjonalna i fizyczna. Niestety, najczciej uywa
tylko jednego klucza, fizycznego, i dziwi si, czemu drzwi
pozostaj zamknite! A on zapomnia o drugim kluczu.
375
Jeli mczyzna potrafi podnieci kobiet w gowie
i sercu, dajc jej odczu, e jest kochana i uwielbiana
poprzez odpowiednie sowa, nieseksualne czuoci,
czste wpaty do jej Banku Mioci i Intymnoci czy inne
omawiane w tej ksice techniki ona moe go zaskoczy
i otworzy oba zamki tak szybko, e nie bdzie wierzy
wasnym oczom. O tym, e mocn stron mczyzny jest
emocjonalna gra wstpna, wiadczy fakt, e partnerka jest
podniecona przed rozpoczciem gry wstpnej fizycznej.
Zasadniczo jednak trzeba uy obu kluczy.
Podpowiedz: jak sprawi,
by partnerka pragna mioci fizycznej
1. Utrzymuj wysokie saldo dodatnie w jej Banku
Mioci i Intymnoci. Za kadym razem gdy dokonujesz
wpaty na rachunek partnerki serdecznymi sowami lub
czynami, zyskujesz pewno, e kiedy przyjdzie czas na
wypat, na koncie pozostanie do rodkw, by czua si
szczliwa i pragna si z tob kocha. Nie pozwl, by stan
konta bardzo si obniy, poniewa wwczas seks nie
bdzie jej interesowa.
Jak dokonywa wpat? Karmic jej serce trzema U":
uwag, uczuciem i uznaniem i dbajc, by nie byo ono
godne mioci. Jeli kobieta bdzie godna mioci, ty
w rezultacie godny bdziesz seksu!
2. Akt seksualny nie zaczyna si w ku. Przy ukada-
niu sobie namitnego i udanego ycia seksualnego rwnie
Iwane jak to, co dzieje si w sypialni, jest to, co midzy tob
~ partnerk dzieje si poza sypialni. Sypialnia to wygodne
liejsce do uprawiania mioci, jeli jednak czekasz z tym,
przekroczycie prg, przekonasz si, e ju jest za pno,
partnerka moe mie problemy z dogonieniem ci.
Czsto sposb, w jaki traktujesz partnerk na godziny,
ii czy nawet tygodnie przed stosunkiem, decyduje o jej
'stawieniu. Dlatego najbardziej wyrafinowane techniki
"l si nieskuteczne, jeli partnerka nie bdzie waciwie
>2grzana".
376
WIEDZA O SEKSIE
Wyobra sobie, e chcesz rozpali ogie w kominku.
Nie rzucasz na palenisko wielkich polan i nie podpalasz
zapak, oczekujc, e to wystarczy. Robisz to inaczej:
drzesz papier na kawaki, starannie ukadasz podpak,
a kiedy ju si pali, dopiero wtedy kadziesz na niej polana.
Takich samych dziaa wymaga kobiece ciao. Kada
pieszczota, ucisk, kade kocham ci" poza sypialni
podtrzymuj ogie podania, namitno wolno narasta,
a wybucha wielkim pomieniem. Nie oczekujesz przecie,
by jedna zapaka zapalia kod w kominku, nie spodziewaj
si te, e partnerka gotowa" bdzie w sobotni noc, jeli
przez cay tydzie nie dotkne jej ani nie okazae uczucia.
3. Udoskonal emocjonaln gr wstpn. Nie zapomi-
naj korzysta z obu kluczy do kobiecego podania: fizycz-
nego i emocjonalnego. Stosuj wszystkie techniki i sugestie
podawane w tej ksice, by podtrzymywa w partnerce
podanie emocjonalne to zapewni ci udane satysfakc-
jonujce ycie seksualne.
Sekret 2. Aby kobieta pragna seksu,
musi by odprona
i nie zajta innymi sprawami
Nie rozumiem, dlaczego ona tak wybrzydza, gdy pragn
si z ni kocha. Chce wzi prysznic, upewni si, e
kuchnia jest wysprztana, zajrze jeszcze raz do dzieci. Nim
to wszystko zaatwi, marz ju tylko, aby zasn."
Dlaczego tylu stara wymaga wprawianie kobiety
w odpowiedni nastrj, tak aby chciaa si kocha? Dlaczego
po prostu si nie podnieca? Mam wraenie, e istnieje jaka
magiczna formuka, ale nie mam pojcia, jak moe ona
brzmie."
atwo zrozumie, dlaczego mczyzn ogarnia frustra-
cja, gdy prbuj zgbi natur seksualn kobiet powo-
dem s rnice pomidzy pciami. I rzeczywicie, skoro
377
mczyznom seks przychodzi bez kopotw, to czemu
wydaje si dla kobiet tak wielkim wyzwaniem? Problem ten
pomoe wyjani sekret 2.
Sedno tkwi w odmiennym funkcjonowaniu umysw
kobiet i mczyzn oni swoje ycie rozbijaj na prze-
dziay, one nie. Na pocztku ksiki opisywaam umys jako
dom z wieloma pokojami; mczyni maj skonno do
skupiania si na konkretnym pokoju: pokoju mioci,
pokoju pracy, pokoju telewizyjnym, a kiedy go opuszczaj,
przestaj te o nim myle. Kobiety natomiast poruszaj si
swobodnie pomidzy wszystkimi pokojami, pozostawiajc
drzwi otwarte. Gdziekolwiek w danej chwili przebywaj
w domu wiadomoci, doskonale orientuj si, co dzieje si
w pozostaych pomieszczeniach.
Jaki to ma zwizek z seksem? Kiedy mczyzna decydu-
je, e ma ochot na seks, po prostu przechodzi do pokoju
seksu swego umysu. Za sob zostawia wszystko, co dzieje
si w pozostaych: prac, dzieci, zajcia domowe i tak dalej.
Jest w pokoju seksu, gotowy do dziaania.
Kobiety jednak nie maj pokoju seksu. Jest nim cay
dom umysu. Dlatego te nie potrafi na zawoanie wzbu-
dzi w sobie ochoty na seks. Z trudem przychodzi im
odseparowanie si od spraw dziejcych si w ich yciu
osobistym, rodzinie i pracy. Aby seks sprawia im przyjem-
no, musz by odprone i nie zajmowa si niczym
wicej.
W tej dziedzinie mczyni maj przewag. Potrafi
szufladkowa sprawy, blokujc to, co ich niepokoi, i przy-
1 jemno znajdujc w seksie. Dla kobiet nie jest to rw-
[ nie proste. Trudno im wzbudzi w sobie ochot na seks,
Ueli dziecko choruje, kilka godzin temu pokciy si
,z partnerem, w pokoju jest baagan, bo wanie rozpa-
kowuj prezenty. Obraz zaczyna chyba nabiera wyrazis-
toci, prawda? W dodatku nie zawsze problemem jest
ipartner.
To wyjania take niektre zachowania kobiet w czasie
istosunku. Ich uwag atwo rozpraszaj inne sprawy: Co to
N haas?", Syszae, e dzieci wyszy z ek?", Oj,
378
WIEDZA O SEKSIE
rami mnie boli", O nie, wanie sobie przypomniaam, e
nie oddzwoniam do dentysty." Typow odpowiedzi
mczyzny jest mruknicie: Hmm", przy czym kontynu-
uje swoje dziaania w nadziei, e partnerka zapomni
o przeszkodzie.
Potrzeba, by by odpron, jest bardzo silna. Jeli
kobieta odczuwa napicie, z trudem bdzie si podnieca.
Dlatego czsto gdy jest w takim stanie, unika sytuacji
intymnych, wie bowiem, e nie sprawi jej to przyjemnoci,
albo te odwleka, proszc o przytulenie.
Jest to kwestia, ktr mczyni musz zrozumie,
poniewa sami z napiciem radz sobie w sposb odmien-
ny:
Mczyni wykorzystuj seks do rozadowania napicia,
Kobiety, nim bd mogy nabra ochoty na seks, pragn
pozby si napicia i stresu.
Seks to dla mczyzn jedna z ulubionych technik
radzenia sobie ze stresem, dla kobiet za jedna z najmniej
ulubionych.
Pamitajmy: Kobiety w czasie stosunku pragn by
w peni obecne zarwno pod wzgldem emocjonalnym, jak
i fizycznym, jeli wic ich uwag rozprasza stres, staje si to
niemoliwe. Najpierw musz pozby si stresu, dopiero
wtedy, odprone i w dobrym nastroju, gotowe s na seks.
Rnica w radzeniu sobie z napiciem powoduje
w zwizku wiele problemw. Kobieta jest niespokojna, co
j gryzie, partner natomiast nie rozumie jej potrzeby
odprenia si i zmiany biegw." Wiele kobiet narzekao
na to w ankietach, zwaszcza matki:
Musz przestawi si z roli matki, bo gwnie ni jestem
przez cay dzie, na rol kochanki. Musz zrobi co, by na
powrt sta si kobiet wzi kpiel, poczyta ksik,
a najlepiej spdzi czas we dwoje z mem. Niestety, on tego
nie rozumie i oczekuje, e skoro sam ma ochot na seks, to ja
te bd miaa.
379
Cigle kcimy si z mem o seks on chce wicej, ja nie
mam ochoty. Nie chodzi o to, e nie chc si z nim kocha,
wrcz przeciwnie. Ale kiedy dzieci przez cay dzie roz-
rabiay, pies znowu zry podwrze, a ja nie miaam nawet
minuty dla siebie, trudno mi wprawi si w romantyczny
nastrj. Kiedy mu o tym mwi, on si nadyma, jakbym go
odrzucaa. Dlaczego nie potrafi zrozumie, e aby si pod-
nieci, musz si odpry?
Kobieta, by mie ochot na seks, musi czu si jak
k o b i e t a, a nie jak matka. Oznacza to, e albo mczyzna
powinien co zrobi, by ona tak si poczua, albo ona sama.
To jeden z powodw, dla ktrych kobiety prosz mw
o spdzanie z nimi czasu we dwoje i nie chodzi tu
o kolacj w restauracji, spacer po dzielnicy czy rozmow na
kanapie sedno tkwi w przeciwstawieniu czasu spdza-
nego jako osoby dorose czasowi powiconemu roli matki.
Bez tych chwil, w ktrych kobieta wraca do swej roli ony
i kochanki, nie bdzie w stanie wywoa w sobie ochoty na
seks.
Nowa definicja gry wstpnej
Mczyni sdz, e wiedz, czym jest gra wstpna: to
pocaunki, pieszczoty, dotykanie stref erogennych. No c,
z przykroci musz ich poinformowa, e to zaledwie
kocowe etapy gry wstpnej. Jak ju wspomniaam, dla
kobiet gra wstpna rozpoczyna si na godziny, dni, wrcz
tygodnie przed samym aktem!
i. Gr wstpn s wszelkie poczynania, w rezultacie
ktrych kobieta si odpra, poniewa wraz z male-
jcym napiciem ronie jej gotowo na seks. Ozna-
cza to, e ponisza lista zawiera formy gry wstpnej, cho
do tej pory do gowy by ci to nie przyszo:
Pytaj j, co jeszcze musi zrobi i proponuj, e czci ty
si zajmiesz.
Posprztaj po obiedzie, by moga wzi kpiel.
380
WIEDZA O SEKSIE
Rb zakupy w okrelone dni, by moga chodzi na zajcia
jogi.
Pilnuj dzieci, gdy ona si zdrzemnie.
Masuj jej stopy wonnymi olejkami.
By moe z pozoru nie s to tradycyjnie romantyczne
gesty, rezultat jednak jest taki sam: kobieta poczuje, e
partner bierze pod uwag jej potrzeb odprenia si,
i bdzie mu wdziczna.
2. Gr wstpn jest wszystko, czym kobieta sprawia
sobie przyjemno. Mczyni zapewne nie orientuj
si, e kiedy kobieta stwarza nastrj do uprawiania mioci,
przygotowujc kolacj przy wiecach, biorc kpiel czy
wkadajc seksown bielizn, czasami robi to dla siebie, nie
dla partnera. Nie naley pochopnie jej tego wyrzuca.
Kobieta, ktra kocha, wie, co robi. Jeli takie dziaania
sprawiaj, e czuje si pocigajca, naley da jej na nie
czas.
Mam przyjacik, ktra uwielbia kupowa sobie pik-
n bielizn. Kiedy m widzi j w nowym nabytku.
nieodmiennie komentuje: Wolabym, eby tego nie ku-
powaa. Wyrzucasz tylko pienidze, bo i tak za minut to
zdejmiesz." On nie rozumie jednego", wyjania mi
przyjacika. Ja kupuj to dla siebie. Czas, jaki powicam
na wybieranie i przymierzanie w sklepie, a potem ubieranie
si w now rzecz po kpieli, to dla mnie forma gry wstpnej.
Moe jego to nie podnieca, ale mnie bardzo."
3. Gr wstpn jest rozmowa o problemach, jakie drcz
kobiet. Dlaczego? Jak przekonalimy si wczeniej, wy-
raanie na gos uczu pomaga kobietom rozadowa napi-
cie. Kiedy wic partnerka pragnie mwi, gono mylc
spiralnie, partner nie powinien myle: Znowu mam tego
wysuchiwa?", lecz powiedzie sobie: To gra wstpna.
Im wicej zrzuci z siebie stresu, tym bardziej bdzie
odprona i tym chtniej zgodzi si na seks."
KOBIECE SEKRETY SEKSUALNE 381
Podpowiedz: jak pomc partnerce
wzbudzi ochot na seks
i. Zapytaj, jak moesz jej pomc w rozadowaniu
napicia.
Zamiast od razu przychodzi do partnerki, gdy masz
ochot na seks, najpierw postaraj si sprawdzi, jak si
czuje. Jeli jest spita, zapytaj, co mgby zrobi, eby si
rozlunia. Zrezygnuj na razie z seksu, bd serdeczny
i okazuj jej mio. Moe potrzeba jej masau, a moe chce,
by j obj i wysucha, co w cigu dnia robia. Niewy-
kluczone, e po jakim czasie, gdy stres zacznie z niej
opada, nagle stwierdzi, e jednak pragnie si z tob
kocha.
Przedyskutuj z partnerk kwesti odprenia i zapytaj,
co mgby zrobi, by generalnie czua si bardziej roz-
luniona. Przypuszczalnie usyszysz w odpowiedzi rzeczy,
jakie nigdy nie przyszyby ci do gowy.
2. Dowiedz si, dziki czemu partnerka czuje si
pocigajca i kobieca.
By moe jeste pewny, dziki czemu partnerka czuje
si kobieca i pocigajca, dlaczego jednak nie miaby jej
o to zapyta? Jeli s to kpiele, kup jej mnstwo olejkw do
kpieli. Jeli wiece, zawsze je zapalaj, nim przyjdzie do
sypialni. Jeli bielizna, kup jej to, co lubi i w czym bdzie si
czua dobrze, a nie to, co odpowiadaoby twoim fantazjom.
3. Na nowo zdefiniuj gr wstpn.
Postaraj si codziennie zrobi co, co jest nieseksualn
gr wstpn. Chwile mioci, czuoci i uwagi nie s nigdy
czasem straconym; jeli partnerka zobaczy, e dbasz o ni
take w taki sposb, bardziej bdzie odprona, gdy
Zechcesz si z ni kocha.
i Pamita j: im duej zupa si gotuje, tym lepiej smakuje.
&
382
WIEDZA O SEKSIE
Sekret 3, Kobieta uwielbia
by uwodzona
W kobiecych fantazjach seksualnych czsto gwn rol gra
mczyzna, ktry powoli i zmysowo j uwodzi, na dugo
przed aktem pciowym. Co to znaczy uwodzi kobiet?
Mczyzna, nawet w przypadku ony czy staej partnerki,
w adnym razie nie moe bra za pewnik, e ona chce pj
z nim do ka. Nie moe wchodzi do sypialni nago, ka
si i od razu dotyka stref erogennych kobiety. Nie moe
uwaa, e pytanie: Masz ochot dzisiaj wieczorem?" jest
skutecznym sposobem na powiadomienie ukochanej, i
chciaby si z ni kocha.
Uwodzenie kobiety oznacza, i na dugo przed rozpo- i
czciem samego aktu partner daje jej do zrozumienia, ej
kocha, pragnie jej, e jest pocigajca, e go podnieca.
Oznacza, e stale si do niej zaleca, nawet jeli s mae-
stwem od dwudziestu lat.
Co si dzieje z mczyznami, gdy wchodz w stay
zwizek: staj si leniwi romantycznie i seksualnie.
Jakby sprawa zostaa zaatwiona, zdobyli partnerk i doszli
do wniosku, e nie musz ju w aden sposb pod-
trzymywa jej zainteresowania swoj osob. Taka postawa
to gwarancja, e kobieta natychmiast traci wszelk ochot
na seks. Kiedy partner daje do zrozumienia, e jej pragnie,
czuje si godna podania i pragnie jego. Kiedy jednak
zachowuje si, jakby zapomnia, e mu na niej zaley, ona
przestaje go pragn.
Czstym bdem mczyzn jest zorientowanie na cel
w odniesieniu do stosunku. Myl o nim jako o seksie, a caa
reszta flirt, przytulanie, czue swka nie liczy si
Lecz wanie ta caa reszta tworzy dla kobiet atmosfer?
uwodzenia, kiedy wic partner nie docenia takich gestw,
traci okazj uwiedzenia partnerki w prawdziwym tego
KOBIECE SEKRETY SEKSUALNE 383
sowa znaczeniu uwiedzenia, ktre zaczyna si od serca
i toruje drog do jej ciaa.
Wrg uwodzenia: zasada wszystko albo nic"
Na czym polega zasada wszystko albo nic?" W od-
niesieniu do seksu jest to zaoenie, e jeli nie ma czasu na
zrobienie wszystkiego" stosunku to lepiej nie robi
nic. Bardzo wielu mczyzn, zapanych w puapk takiego
mylenia, niewiadomie rujnuje wasne ycie seksualne.
Jest ono bowiem wrogiem uwodzenia.
Felicia i jej m Bili zwrcili si do mnie o pomoc, bo ich
ycie seksualne nie ukadao si dobrze. Felicia twierdzia,
e jej zdaniem Bili unika seksu z ni, a to bardzo j
gniewao.
Twoja ona twierdzi, e unikasz seksu z nizwr-
ciam si do Billa. Czy to prawda?
Nieprawda! wykrzykn. Prawd mwic,
myl, e to ona unika seksu.
C, najwyraniej co jest nie w porzdku stwier-
dziam. Oboje sdzicie, e zaley wam na seksie, ale
druga strona go unika. Felicio, skd bierze si twoja opinia
o Billu?
Kiedy przytulam go albo pieszcz, on mnie odpycha
i twierdzi, e nie mamy czasu.
To prawda wtrci Bili nie mamy czasu.
Niedawno zaczem now prac, do domu wracam pno.
Chc kocha si z Felicia, ale po prostu brak mi czasu.
Mamy czas sprzeciwia si Felicia.
Kiedy? No, kiedy mielimy czas na seks?
Na przykad dzisiaj rano.
Dzisiaj rano? powtrzy Bili z niedowierzaniem.
Wyszedem z domu o wp do smej.
Tak, ale kiedy zadzwoni budzik i zaczam si do
ciebie tuli, mielimy kilka minut na seks.
O czym ty mwisz? Za pi minut musiaem wsta
- odpar Bili zbity z tropu.
384
WIEDZA O SEKSIE
Wiem, ale i tak mielimy czas na seks.
Poczekaj, Felicio powiedziaam najpierw
wyjanij mowi, co rozumiesz przez seks".
Kiedy chc go pocaowa, on mi mwi: Nie,
kochanie, nie zaczynaj. Nie mamy na to czasu."
A co to dla ciebie znaczy: Nie mamy na to czasu?"
zapytaam.
To znaczy, e on nie ma czasu, aby mnie pocaowa,
przytuli, popieci chwil, nie ma czasu na jakiekolwiek
seksualne zachowania.
Innymi sowyodparamon uwaa, e wszystko
albo nic. Albo macie czas na wszystko, gr wstpn,
stosunek i orgazm, albo nic nie robicie.
No wanie zgodzia si Felicia a poniewa
prawie w ogle nie mamy wolnego czasu, nic nie ro-
bimy.
Zapytaam Billa, czy to dokadny opis jego zacho-
wania.
Nigdy w ten sposb o tym nie mylaem rzek
ale chyba tak jest. Nie chc zaczyna, jeli wiem, e nie
mog skoczy, wic nawet rano si nie piecimy. O innych
porach te nie. Jeli ona przytula si do mnie po kolacji,
a mnie czeka jeszcze robota, to odsuwani j i mwi:
Przesta, daj spokj." Mam wraenie, e ona chce
odwrci moj uwag od pracy.
A jak ty si wtedy czujesz, Felicio? zapytaam.
Odrzucona, zraniona, jakbym przestaa interesowa
go seksualnie.
Interesujesz mnie! zaprotestowa Bili.
Tak, ale tylko wtedy, gdy moesz dosta wszystko!
powiedziaam.
Jak wielu mczyzn Bili pad ofiar zasady wszystko
lub nic" myla, e kochanie si musi zawiera gr?
wstpn, stosunek i orgazm. Felicia usiowaa si z nim
kocha, lecz w sposb odbiegajcy od tradycyjnej defi-
nicji, zgodnie z ktr musi by pocztek, rodek i za~
koczenie.
385
Kochanie si nie polega na wykonywaniu okrelonych
czynnoci fizycznych.
Jego istot jest wymiana energii seksualnej i emocjonalnej
pomidzy partnerami.
Kochanie si moe oznacza trzymanie partnerki za

rk i kilka pocaunkw. Moe oznacza chwil pieszczot,
a gdy jest podniecona, sowa: Szkoda, e nie mamy wicej
czasu, ale nie mog ju doczeka si wieczora." Moe
oznacza telefon do partnerki tylko po to, by jej powiedzie,
jak seksownie wygldaa rano w ku, i umwienie si na
pniej. Podobnie jak Bili wiele osb z wasnej woli
pozbawia si takich momentw, w ktrych mogyby kocha
si inaczej, ni przewiduje dawna definicja. Wystarczy j
tylko rozszerzy, a okae si, e istniej niezliczone sposoby
na uwiedzenie partnerki.
Czciowo problem bierze si std, e mczyzn na-
uczono, by wszelkie napicie seksualne rozadowywali
moliwie szybko. Nie lubi wic odczuwa podniecenia,
gdy nie maj widokw na pen satysfakcj. Panowie,
zwolnijcie, nie pozbywajcie si energii seksualnej przez
natychmiastow ejakulacj. Pozwlcie, by ta energia naras-
taa w waszym ciele, i nauczcie si otwiera przed ni serce,
a przekonacie si, e pogbia si wasza mio do partnerki,
ronie podanie, i gdy wreszcie dojdzie do spenienia,
dowiadczycie nowych poziomw radoci i ekstazy, o ja-
kich dotd nawet nie marzylicie.
Sekret 4. Kobieta nie znosi popiechu
Przekonana jestem, e udziaem kadej z czytelniczek stao
si nastpujce dowiadczenie: jeste w ku z partnerem,
oboje pragniecie si kocha. On cauje ci namitnie przez
kilka minut, pniej kadzie donie na twoich piersiach,
stymulujc je z wielkim skupieniem. Po kilku chwilach
386
WIEDZA O SEKSIE
jednak jedna z jego rk zsuwa si ku pochwie, w ktr
szybko wkada palec, by stwierdzi, do jakiego stopnia
jeste gotowa". Jeli wydajesz si dostatecznie wilgotna,
partner przerywa gr wstpn, kadzie si na tobie i rozpo-
czyna penetracj. Jeli nie, powtarza poprzednie czynnoci:
kilka pocaunkw, kilka szczypni w sutki, po czym znowu
sprawdza ci palcem. Nie, jeszcze nie cakiem gotowa. I tak
dalej, wiele razy, a jego dziaania odnosz skutek.
To doprowadzajce do szau zachowanie nazwaam
przed laty sprawdzaniem pieczeni". Mczynie si pie-
szy, ma nadziej, e kobieta gotowa jest do penetracji, ona
natomiast ley i myli: artuje sobie czy co? Jego zdaniem
tak wyglda gra wstpna?" Za kadym razem kiedy on
sprawdza piecze", j ogarnia coraz wiksze napicie,
czuje presj z jego strony, a oczekiwany rezultat coraz
bardziej si odwleka.
Presja, by kobieta si popieszya i jak najszybciej bya
gotowa do stosunku, dziaa na ni niczym kube zimnej
wody. W rezultacie osigniecie penego podniecenia
zajmie jej teraz o wiele wicej czasu.
Wiem, e prawie wszyscy mczyni na ktrym etapie
swej edukacji seksualnej usyszeli, i kobietom osignicie
penego podniecenia seksualnego zajmuje znacznie wicej
czasu ni mczyznom. To prawda. Mczyzna potrafi
osign stan penej gotowoci do dziaania w kilka sekund.
Kobieta za... c, osiga ten stan w czasie, ktry jest jej
potrzebny, przy czym za kadym razem jest inaczej i zaley
od wszystkich omawianych okolicznoci.
Czsto jednak partner zapomina o tej istotnej infor-
macji dotyczcej kobiecego ciaa, staje si leniwy i niecier-
pliwy. Akt miosny zmienia si w przygotowanie kobiety do
penetracji, przestaje by okazj do dzielenia si mioci,
wzajemnym wielbieniem cia. Szczerze mwic, kobiety
nie znosz, gdy s poganiane, gdy za wszelk cen maj by
387
gotowe". Co wicej, jeli mczyzna tylko na tym si
skupia, ponosi klsk, poniewa uywa jedynie klucza
fizycznego, zapomina natomiast o kluczu do serca, ktry
ujmujc rzecz wprost wytworzy wiksz wilgo ni
wszystkie techniki seksualne razem wzite.
Czy ktrykolwiek z mczyzn jadc samochodem od
razu zmieniby pierwszy bieg na czwarty? Nie, poniewa
silnik by zgas. Dlaczego wic zmusza kochank do jaz-
dy", nie wykorzystawszy wszystkich biegw? Mam tu na
myli gr wstpn, nie pobiene dziaania, o jakich wspo-
mniaam wczeniej: kilka pocaunkw, krtka pieszczota
piersi, sprawdzenie pieczeni", czy ju dosza mam na
myli prawdziwe wielbienie ciaa partnerki.
W imieniu wszystkich kobiet zwracam si do mczyzn:
ZWOLNIJCIE! Nie zachowujcie si podczas stosunku tak,
jakbycie chcieli mie to z gowy. To nie wycig. Nie
dostaniecie dodatkowych punktw za szybkie dotarcie na
met. Wrcz przeciwnie im duej to potrwa, tym lepsze
bdzie dla obojga partnerw!
Co powiedziaaby echtaczka,
gdyby umiaa mwi
Podpowiedz: seks wysmakowany
l Wyobra sobie, e jesz doskonay i bardzo drogi siedmio-
\ daniowy posiek przygotowany przez szefa kuchni. Czy
i bdziesz apczywie gryz i szybko poyka? Nie jak
| wszyscy smakosze bdziesz jad wolno, smakujc kady
s, robic przerwy midzy poszczeglnymi potrawami.
Kiedy uprawiamy mio, take mamy wybr pomidzy
seksem apczywym a seksem wysmakowanym.
Wielu mczyzn przyzwyczajonych jest do seksu apczy-
wego. Prbuj napeni genitalia rozkosz i energi w jak
najkrtszym czasie, tak e ciao musi si jej pozby w cigu
388
WIEDZA O SEKSIE
kilku minut popiesznym orgazmem. Tym mczyznom
radz, by poprbowali seksu wysmakowanego. Seks wy-
smakowany to powolne kochanie si, w czasie ktrego
kobieta bez popiechu, w swoim tempie, osiga pene
podniecenie, a mczyzna przyzwyczaja si do wielkiej
energii seksualnej tak by cao trwaa duej, a on
dowiadczy wikszej rozkoszy.
Wyglda to tak: kiedy czujesz, e w twoim ciele
gromadzi si energia seksualna, nie piesz si i nie prbuj
jak najszybciej doj do orgazmu. Zamiast tego zrb
przerw, we gboki oddech... Pozwl, by twoje ciao
przywyko do intensywnoci dozna fizycznych, zanim
zrobisz nastpny krok. Z pozoru moe si wydawa, e nic
nie robisz. Kiedy jednak w twoj wiadomo zapadnie
cisza pomidzy kolejnymi ruchami i zamiast na wasnym
podnieceniu skupisz si na przepywie energii miosnej
midzy tob a partnerk, stwierdzisz, e si rozluniasz.
Kiedy bdziesz gotowy, moesz znowu podj dziaa-
nie. Okae si, e teraz doznajc wikszej rozkoszy, nie
odczuwasz wcale tej potrzeby natychmiastowego spenie-
nia, e fale rozkoszy z kad sekund przybieraj na sile. Im
skuteczniej nauczysz si trwa w owej chwili oraz im duej
pozwolisz kry energii seksualnej w twoim ciele, nim j
uwolnisz, tym wiksza okae si doznana przez ciebie
ekstaza uczuciowa i fizyczna. Brzmi smakowicie, prawda?
Bo takie jest!
Wiem, e udziaem wikszoci kobiet byo to straszliwie
frustrujce, ciskajce szczki dowiadczenie, gdy ukocha-
ny mczyzna z zapaem i namitnie przez bardzo dugi
czas dotyka jej pochwy w zupenie niewaciwym miejscu.
Ona przesuwa si nieco w lewo, potem w prawo, w ty,
w przd, w nadziei e jego niewprawne palce wreszcie
natrafi na wyczekujc niecierpliwie dotyku echtaczk.
Lecz nie, mimo wszelkich prb, on z uporem chybia celu
o kilka centymetrw, uciskajc jaki anonimowy punkt
pochwy (w tej chwili kompletnie odrtwiay), i jeszcze si?
zastanawia, dlaczego partnerka nie wije si z rozkoszy.

389
Kiedy indziej trafia na echtaczk, lecz dotyka jej
w sposb gwarantujcy kompletn nieskuteczno, nie
wspominajc ju o frustracji. Dlaczego on to robi?" dziwi
si kobieta. Co te skonio go do myli, e sprawi mi tym
przyjemno? Czy powinnam narysowa mu map ze
szczegowymi instrukcjami?"
W gruncie rzeczy odpowied brzmi twierdzco po-
niewa mczyni nie maj echtaczki, nie wiedz, co to
jest, jak dziaa, i o ile jaka bezporednia kobieta im tego nie
uwiadomi, sami w aden sposb tego nie odkryj.
Gdyby echtaczka potrafia mwi (wiem, e zdanie to
brzmi dziwacznie, ale bior na siebie ca odpowiedzial-
no!), przede wszystkim powiedziaaby mczyznom
rzecz nastpujc: nie jestem maym penisem, wic mnie
tak nie traktujcie.
W tym problem mczyni czsto stwierdzaj, e
kobieca pochwa to rzecz do tajemnicza. W kocu naj-
waniejsze jej czci ukryte s przed wzrokiem, w dodatku
to cz ciaa do skomplikowana, skadajca si z wielu
elementw. Powinien dotkn jej tu czy raczej tu? Czy tak
bdzie dobrze? Czy to wywoa jak reakcj? A gdzie
waciwie jest ten odpowiedni punkt?
Skd to zamieszanie? C, przyjrzyjmy si przez chwil
penisowi. Jest wielki. Sterczcy. I mona dotkn go
gdziekolwiek, by jego waciciel poczu si fantastycznie.
Kady mczyzna o tym wie. Prawd mwic, pewnie sam
siebie wielokrotnie dotyka, zwykle nie skupiajc si na
adnym szczeglnym punkcie. Dostarczenie sobie przyje-
mnoci nie wymaga jakichkolwiek specjalnych umiejtno-
ci. apie go po prostu w rk i ju jest szczliwy.
To wyjania, dlaczego mczyni czsto myl o po-
chwie jak o inaczej uksztatowanym penisie. Wydaje im si,
e tak jak w przypadku ich organu wszdzie jednakowo
odbiera wraenia, zaczynaj wic dotyka kobiet w spo-
sb, ktry nie wywouje u niej adnej reakcji. Och5 jake
kobiety pragnyby take posiada wielki krgy organ
pciowy, w kadym punkcie jednakowo wraliwy! Dziea
Stwrcy rni si od siebie; w przeciwiestwie do mskich
390
WIEDZA O SEKSIE
dozna seksualnych, skupionych na wraliwym penisie
odpowiedniej wielkoci i dogodnego ksztatu, zdecydowa-
na wikszo kobiecych dozna prowadzcych do rozkoszy
koncentruje si na malekim chimerycznym fragmencie
ciaa zwanym echtaczk.
A poniewa maj j wycznie kobiety, na uytek
mczyzn przygotowaam krtki przewodnik.
Sekrety echtaczki,
ktre mczyni powinni pozna
Wyobra sobie, e twj penis ma jedynie 15 milimetrw
dugoci. Czciowo skrywa si pod fadami skry i nawet
gdy je odchyli, nie wida go w caoci. W przeciwiestwie
do penisa ten miniaturowy organ pciowy nie zawsze lubi
by dotykany w rzeczywistoci czasem dotyk jest
bolesny, czasem nie wywouje reakcji, czasem prowadzi do
rozkoszy, pod warunkiem jednak e pieszczony jest w od-
powiedni sposb. Witaj w wiecie echtaczki.
Radz, by dobrze j pozna. Dlaczego? Poniewa dla
kobiet stanowi ona rdo wszelkiej przyjemnoci seksual-
nej. Nie wyobraasz sobie nawet, jak wraliwa i skom-
plikowana jest echtaczka. Nawet kobieta nie zawsze wie,
jak organ ten zareaguje w danej chwili, tym wic trudniej-
sze jest to dla ciebie. Oto kilka podstawowych informacji:
1. Nie traktuj jej, jakby by to penis. Mimo i echtacz-
ka nazywana jest szcztkowym penisem, nie rozwina si
jednak tak jak u mczyzn i moesz by pewny, e w istocie
nim nie jest. Mczyni czsto popeniaj bd i zajmuj si
echtaczk (jeli w ogle potrafi j znale), jakby bya
malekim penisem, z zapaem ciskajc zwaszcza na
pocztku z si, ktrej wikszo kobiet nie potrafi
znie. Nie naciskaj jej, jakby bya guzikiem, i nie licz na
magiczny rezultat. Jedyn reakcj, jakiej si doczekasz,
bdzie odepchnicie przez kobiet twej doni.
2. Na pocztku najlepszy jest dotyk niebezporedni.
Naciskanie wprost na echtaczk nie wywouje najprzyjem-
391
niejszych reakcji. Moesz gadzi jej boki, delikatnie mus-
ka czubek, okra. Zapytaj partnerk, co najbardziej lubi,
a jeszcze lepiej popro, by ci pokazaa. Jest nadzieja, e
sama ju doskonale to wiej kada kobieta jest inna, tak wic
bez wzgldu na to, czego nauczye si od poprzednich
partnerek, musisz zaczyna od pocztku.
3. Zapamitaj: zrnicowanie na pocztku, kon-
sekwencja na kocu. Wielkim bdem popenianym
przez mczyzn podczas pieszczot zarwno doni, jak
i ustami jest przekonanie, e powinni to samo cigle
powtarza. Dla wikszoci kobiet jest to jednak irytujce.
echtaczka reaguje waciwie, gdy doznaje zrnicowa-
nych wrae. Nie stosuj wci tej samej techniki co na
pocztku.
Mimo i zmiany na pocztku odbierane s dobrze, pod
koniec, gdy kobieta zblia si do orgazmu, staj si
irytujce. Rytm jest istotny dla kobiety, jeli ma osign
spenienie! Kiedy wic odnosisz wraenie, e partnerka
bliska jest orgazmu, nie zmieniaj rodzaju pieszczot. Odkryj
tak, ktra jest skuteczna, i j stosuj.
Czy zauwaye, e kobieta apie ci za rk lub
przytrzymuje gow w miejscu, gdy zaczyna szczytowa?
Mczyni uwaaj takie gesty za oznaki namitnoci,
w rzeczywistoci jednak znacz one: nie ruszaj si! Rb to,
co robisz. Nic tak kobiety nie frustruje, jak decyzja
partnera, e czas na kreatywno i zmian techniki, gdy ona
zblia si do orgazmu.
4. Zwracaj uwag na echtaczk w czasie stosunku.
Zapomnij o wszystkim, czego dowiedziae si z filmw
pornograficznych, w ktrych kobieta w jakiej niepraw-
dopodobnej pozycji przeywa gony orgazm. To komplet-
na bzdura. Wikszo kobiet osiga ten stan, jeli nastpuje
porednia lub bezporednia stymulacja echtaczki. Chocia
jedna trzecia kobiet twierdzi, e czasami dowiadcza orga-
zmu podczas samego stosunku (wewntrzne ciany pochwy
maj zakoczenia nerwowe i bardzo wraliwe punkty), to
jednak najczciej oprcz porusze penisa potrzebuj take
stymulacji echtaczki.
392
WIEDZA O SEKSIE
Oczywicie atwiej to powiedzie, ni zrobi. W swej
szczerej, ciekawej i wyczerpujcej ksice Gorcy seks
australijska terapeutka Traccy Cox zamiecia jedn z mo-
ich ulubionych uwag o seksie: To, e pary maj tak wiele
problemw ze stosunkiem, jest bdem Boga. Gdyby naprawd
chcia, eby kobietom sprawiao to przyjemno, umieciby
echtaczk wewntrz pochwy. Co on waciwie mia na myli?
Jedyny organ, ktrego wycznym celem jest przyjemno
seksualna, sterczy sobie na terytorium niedostpnym dla
penisa.
Rzecz w tym, e szalone i gwatowne ruchy kopulacyjne
tobie mog dostarczy wielkiej rozkoszy, za to nawet na cal
nie zbli partnerki do orgazmu. Jeli chcesz by wspania-
ym kochankiem, musisz posi wiedz, jak w czasie
stosunku angaowa echtaczk, musisz tak uywa doni
i ciaa, by cigle bya stymulowana.
Jedn ze skutecznych metod opisa na pocztku lat
dziewidziesitych amerykaski psychoterapeuta Edward
Eichel. Opar si na obserwacji, e stosunek polegajcy na
ruchach penisa w pochwie nie pomaga kobiecie osign
orgazmu, niezbdny jest bowiem cigy rytmiczny nacisk
na echtaczk. Kiedy w czasie stosunku mczyzna ley na
kobiecie, ona przyciska echtaczk do jego koci onowej
u podstawy penisa. Zamiast wsuwania i wysuwania penisa
partnerzy powinni porusza si razem, utrzymujc stay
kontakt miednicy z echtaczk. Technika ta pozwala kobie-
cie osign orgazm, a mczynie przeduy moment
wytrysku.
Jest jeszcze wiele innych sekretw dotyczcych kobie-
cego ciaa i seksualnoci, ktre mczyni powinni pozna.
W mojej ksice zawaram tylko kilka z nich, kierujc si
probami kobiet. Naturalnie najlepszym dla ciebie na-
uczycielem jest twoja ukochana. Powiedz jej, e chcesz
wiedzie wszystko o sposobach wielbienia jej ciaa. Niech
seks otworzy przed wami wrota do nowych wyjtkowych
przey, gdzie rozkosz ogarniajc serce i ciao, zmienia si?
w prawdziw ekstaz.
14
Dwadziecia
najskuteczniejszych
sposobw na stumienie
kobiecego podniecenia
Oto lista dwudziestu najskuteczniejszych sposobw na
stumienie kobiecego podniecenia. Sporzdziam j na
podstawie rozmw, seminariw oraz kwestii poruszanych
przez grupy dyskusyjne, ktre prowadziam w cigu ubieg-
ych dwudziestu lat, jak rwnie podczas zbierania mate-
riaw do tej ksiki. S to najczciej wysuwane przez
kobiety zarzuty wobec partnerw; wikszo to sprawy
kopotliwe, kobietom trudno rozmawia o nich z mczyz-
nami, poprosiy wic, bym ja to uczynia.
Niektre pozycje na licie nie maj nic wsplnego
z seksem. Kada z czytelniczek moe doda wasne komen-
tarze do punktw, z ktrymi szczeglnie si zgadza, oraz
powiedzie partnerowi, ktre wcale go nie dotycz eby
wiedzia, e co robi dobrze! Mczyzn natomiast prosz,
by czytajc kolejne opisy, byli wobec siebie szczerzy.
Ktre odnosz si do mnie?" Jeli istnieje cho cie
podejrzenia, e winni s jednego lub kilku takich zachowa,
niech podejm wysiki prowadzce do zmiany. A jeszcze
lepiej niech powiedz partnerce, e to jako ywo opis ich
osoby, i przyrzekn, e bd si stara j podnieca, a nie
wrcz przeciwnie.
394
WIEDZA O SEKSIE
Dwadziecia najskuteczniejszych sposobw
na stumienie kobiecego podniecenia
1. Nieznajomo kobiecego ciaa.
2. Niewaciwe pieszczoty piersi.
3. Niewaciwe traktowanie sutkw.
4. Niechlujne uprawianie seksu.
5. Nieumiejtne pocaunki.
6. Zbyteczna brutalno.
7. Brak higieny osobistej.
8. Obsesja na punkcie wygldu kobiety.
9. Osdzanie kobiety wedug jej orgazmu,
10. Natrtne domaganie si seksu oralnego.
11. Obsesja na punkcie wasnej sprawnoci seksualnej.
12. Uprawianie seksu przy wczonym telewizorze.
13. Seks po pijanemu lub pod wpywem narkotykw.
14. Niedbao o pene podniecenie partnerki.
15. Wyczenie si emocjonalne natychmiast po stosunku.
16. Fatalne nawyki.
17. Obsesja na punkcie wasnego ciaa.
18. Niech do seksu oralnego.
19. Ze traktowanie innych ludzi.
20. Brak mioci.
Nieznajomo kobiecego ciaa
Dotyka jej ostronie, jakby by antropologiem badajcym
nowo odkryty gatunek ssaka. Przesuwa domi po jej ciele
niepewnie, jakby po raz pierwszy mia z czym takim do
czynienia, ona czuje si wic jak kosmita na stole operacyj-
nym w Archiwum X. Z takim przekonaniem niewaciwie
traktuje niewaciwe miejsca, e ona nie moe powstrzyma
si od myli: Kto go tego nauczy? Czy naprawd mu si
wydaje, e to przyjemne?" i liczy sekundy do upragnionego
koca. On jednak najwyraniej nie wtpi, e to niezwykle
przyjemne, wic radonie kontynuuje, gdy tymczasem ona
JAK STUMI KOBIECE PODNIECENIE
395
modli si, by dopad go skurcz mini albo atak kaszlu,
ktry pooy kres tej mczarni.
W trakcie stosunku pciowego kobieta jest bezbronna,
tak wic oddanie si w rce mczyzny, ktry sprawia
wraenie, jakby nie wiedzia, co ma robi, rzeczywicie
skutecznie tumi w niej podniecenie. Moe on jednak wie,
co robi, tylko martwi si, e nie sprawia jej przyjemnoci,
i std ta nadmierna ostrono. Mczyni tego rodzaju co
chwila sprawdzaj kobiet, poniewa obawiaj si, e
zrobi co le. Przy kadej nowej pieszczocie pytaj:
Podoba ci si to? Moe tak jest lepiej?" Niezalenie od
tego czy odpowied jest twierdzca czy przeczca, za kilka
sekund znowu pada pytanie: Podoba ci si to? Wolaaby
tak czy racz] tak?" W pewnym momencie ona ma ochot
wrzasn: Mgby si wreszcie zamkn i zaspokoi
mnie? Albo lepiej pjd poczyta sobie ksik!"
Dlaczego mczyni tak postpuj? Czasami wynika to
z braku dowiadczenia i nieznajomoci kobiecej anatomii;
w takim wypadku, zwaszcza jeli s modzi, kobieta moe
im wybaczy i dobrze si bawi jako instruktorka. Czasami
mczyzna staje si nazbyt ostrony, poniewa ma za sob
zwizek z Jdz, ktra terroryzowaa go w ku i poza
kiem, krytykujc kady jego ruch, udaremniajc kad
prb zadowolenia jej. A czasami s to mczyni drczeni
z jakiego powodu powanymi wyrzutami sumienia, ktrzy
gdy znajd si w ku z nag kobiet, nie potrafi wykona
ruchu.
Jeli twoja wiedza o kobiecym ciele jest niepena,
postaraj si j uzupeni. Kup sobie odpowiedni ksik,
przestudiuj wszystkie zdjcia i wykresy, popro kochank
o wykad na temat jej anatomii. W kocu kobiety nie s a
tak skomplikowane.
396
WIEDZA O SEKSIE
Niewaciwe pieszczoty piersi
Dlaczego mj chopak ciska mi piersi tak, jakby to byy owoce
i jakby on sprawdza wanie ich dojrzao? Czy nie wie.,
e cakiem przechodzi mi wtedy ochota na seks? Jak on by
si czu, gdybym tak ciskaa jego jdra?
Czy kto mgby wyjani mczyznom, e kobiece piersi nie
potrzebuj takiego masau jak na przykad ramiona czy
kark? Moje piersi nie miewaj skurczy, nie odczuwam
w nich napicia. Nie wymagaj fizjoterapii.
Mczyzna apie piersi, ciska, potrzsa nimi jak ar-
buzami. Nasuwa si pytanie: jeeli panowie tak bardzo
kochaj damskie biusty, to czemu tak strasznie si z nimi
obchodz?
Czemu tak je ugniataj? Przecie to nie ciasto, nie
melony, nie piki. To bardzo wraliwe, naraone na bl
czci kobiecego ciaa. Nie lubi zego traktowania.
Nigdy nie potrafiam zrozumie, dlaczego mczyni
tak robi. By moe tak ich zachwyca widok wspaniaego
biustu, e trac kontrol nad sob i ciskaj go entuzjastycz-
nie. Albo te widzieli o jeden film pornograficzny za duo
taki, w ktrym reyser mczyzna kaza odtwrcy
gwnej roli mskiej ciska olbrzymie piersi siostry Nan-
cy, bo to rozpali widzw. C, moe siostrze Nancy
sprawio to przyjemno (aczkolwiek wtpi), jednake
wikszo kobiet zareaguje odwrotnie. Wol subtelne pie-
szczoty, askotanie, delikatne pocieranie a adna z tych
czynnoci nie znajduje zastosowania w przypadku ciasta.
I jeszcze jedno: kobiety nie znosz, gdy od razu apie si
je za piersi, nawet jeli postpuje tak dugoletni partner.
Podpowiadam najpierw lepiej si przywita, spojrze
w oczy, pocaowa, pogadzi po ramieniu, potrzyma za
rk, lecz w adnym razie nie apa za piersi, jakby to by
dzwonek do drzwi.
Mczyzn, ktry nauczy si traktowa kobiece piersi
z szacunkiem, partnerka wita bdzie radonie, moe nawet
wykorzysta je do specjalnych pieszczot.
:
Niewaciwe traktowanie sutkw
397
Skoro ju mowa o piersiach, moemy te wspomnie
o jednym z najskuteczniejszych sposobw tumienia kobie-
cego podniecenia: o brutalnym traktowaniu sutkw. Nie-
ktrzy mczyni najwyraniej nie bardzo wiedz, czym
one waciwie s, i bdnie bior je za gaki radioodbiornika,
krcc nimi na wszystkie strony, jakby szukali waciwego
pasma: Tokio, zgo si!" (Kiedy pewien mczyzna
rzeczywicie tak powiedzia, gdy manipulowa przy moich
sutkach. Chyba wydawao mu si, e jest bardzo dowcip-
ny.) Niewykluczone, e panowie tak si przyzwyczaili do
swoich wie stereofonicznych, e po prostu przyjemno
sprawia im krcenie wszystkim, co mglicie przypomina
gaki. Mczyni to uwielbiaj. I nic w tym zego, tylko
niech zostawi w spokoju sutki!
S wrd nich te tacy, ktrych najwyraniej nie
karmiono piersi. Przekonani s chyba, e z kobiecych
sutkw popynie ich ulubiony napj piwo, kawa albo
mleko a wiadczy o tym sposb, w jaki je ss, jakby
desperacko starali si wydoby z nich pyn. A to boli,
kobieta przez kilka dni bdzie odczuwaa rezultaty ta-
kiego traktowania, nie mwic ju o skutkach ubocznych,
czyli popkanym naskrku, rzeczywicie bardzo dokucz-
liwym.
Omwienie niewaciwego traktowania sutkw nie by-
oby kompletne bez wzmianki o notorycznych szarpi-
drutach", ktrym si wydaje, e to okazja do gry w pcheki.
O co waciwie im chodzi, chc si przekona, czy przypad-
kiem nie odpadn? Jeli szarpn odpowiednio mocno,
istotnie moe do tego doj.
Zakoczymy zdaniem nastpujcym: kobiety uwiel-
biaj, gdy mczyzna pieci sutki. Traktowane we waciwy
sposb, przesyaj informacj do organw pciowych
i wzmagaj podniecenie. Jednake kobiece sutki s o wiele
bardziej wraliwe od mskich, zwaszcza w okresie mie-
siczki. Pieszczoty, ktre lubi mczyni, dla kobiet mog
398
WIEDZA O SEKSIE
by zbyt brutalne. Dlatego te wane s czuo i szacunek
ze strony partnera.
Najwicej na temat sutkw wie sama kobieta, tak wic to
j trzeba zapyta, co lubi. Niektrym kobietom nie prze
szkadza szczypanie, ciskanie czy gryzienie, zwaszcza jeli
s bardzo podniecone. S jednak i takie, ktre w ogle tego
nie lubi, preferujc delikatniejsze pieszczoty domi lub
jzykiem. Mczyzna nie powinien zakada, e wie
wszystko, pki ona mu tego nie powie.
Niechlujne uprawianie seksu
Oto prawdziwa historia z moich studenckich czasw:
W 1970 roku mieszkaam w domu poza campusem
z grup innych studentw, pord ktrych by te chopak
imieniem Alan. Inteligentny i zabawny, bardzo mi si
podoba. Przez wiele miesicy usiowaam zwrci na siebie
jego uwag, ale on zawsze mia dziewczyn.
Pewnej soboty wszyscy pojechali na festiwal muzyczny
w okolicznym miasteczku (to byy lata siedemdziesite),
w domu zostalimy tylko ja i Alan. To bya moja szansa!
Zapytaam go, czy chciaby ze mn spdzi czas, a on
zaprosi mnie do siebie.
A teraz wyobracie t oto scen: siedz na ku Alana,
hipiska o cielcych oczach (taka wtedy byam), a Alan stoi
przy kuchennym stole, na ktrym krluje ogromny arbuz.
Zapyta, czy mam ochot na arbuza, po czym ku mojemu
zaskoczeniu wzi wielk maczet i zacz rba owoc.
Nasiona i misz rozprysy si dokoa. Alan spywa
sokiem, ale nie zwraca na to uwagi, podobnie jak na
baagan, ktry robi w kuchni, dalej rbic arbuza. Przypat-
rywaam si temu ogarnita dziwnym zakopotaniem, acz-
kolwiek nie potrafiam nazwa jego rde.
Wreszcie odci wielki fragment owocu i z szerokim
umiechem rzuci si na niego, jak godny pies poerajcy
399
J
krwawy pat misa. Syszaam gone mlaskanie, sok kapa
mu z twarzy i rk prosto na podog, mimo to Alan
pochonity by bez reszty swoim zajciem.
Pamitam, e ogarn mnie niepokj. Przypomniaam
sobie, jak Alan wymachiwa maczet, jak wgryza si
w misz arbuza, jak gono go poera. Nagle uwiadomi-
am sobie, czemu si denerwuj: ja miaam by nastpna!
Alan odoy skrk arbuza i nie kopoczc si nawet
wytarciem twarzy, ruszy ku mnie z lepkim umiechem. To
by ten przystojny facet, ktry wpad mi w oko? To jego
w swoich fantazjach widziaam jako wyrafinowanego arty-
st i wraliwego intelektualist? Sdziam, e pjd do
ka z Williamem Szekspirem, tymczasem znalazam si
sam na sam z Attyl!
Nie opisz szczegowo, co dziao si dalej, powiem
tylko, e widok Alana z rozkosz rbicego maczet arbuza
i poerajcego go niechlujnie powinien by mnie przy-
gotowa na jego technik seksualn a raczej na komplet-
ny jej brak. Czytelnicy mog wypeni luki w obrazie,
korzystajc ze swej wyobrani. Nie ma powodw do
obawy nie byo to dla mnie przeycie traumatyczne
ani nawet przygnbiajce, jedynie niesmaczne. Kiedy
teraz je wspominam, nie mog powstrzyma si od mie-
chu. To klasyczne wspomnienie z lat siedemdziesitych.
Czekaam ponad trzydzieci lat, by Histori o arbuzie"
przedstawi jako doskona ilustracj czwartego sposobu
tumienia kobiecego podniecenia, i wreszcie zyska okazj
do obrcenia niemiych dozna w rzecz tak zabawn, jak
uyteczn.
Sprawa chyba jest jasna Alan by niechlujnym
kochankiem. To ju taki typ: baaganiarz, pozbawiony
wraliwoci, zajty tylko sob, niedokadny. Czytelniczki,
ktre z mczyzn tego pokroju miay do czynienia,
wiedz, o czym mwi. Jego ruchy, technika, rytm te s
byle jakie. Zbyt jest swobodny, w nic nie wkada serca ani
uwagi. W rezultacie partnerka czuje si jak obliniony
arbuz. Fuj!
400
WIEDZA O SEKSIE
Niechlujny kochanek jest taki we wszystkich sprawach
dotyczcych seksu. le cauje (zob. punkt nastpny), le
pieci, seks oralny take nie wychodzi mu najlepiej. Z jakie-
go jednak powodu wanie ten typ uwielbia seks oralny,
tylko e najwyraniej idiom zje kogo z mioci" bierze
zupenie dosownie i z takim zapaem wsuwa gow midzy
nogi partnerki, jakby to mia by jego ostatni posiek. I tam
pozostaje, cmokajc apczywie (piszc to, nie potrafi
powstrzyma si od miechu), i nie potrafi si zdecydowa,
czy to ma by seks czy te generalne porzdki.
Ironia polega tu na tym, e niechlujnym kochankom
wydaje si, e s wspaniali swobodni, bez ogranicze,
dzicy i gwatowni podczas gdy w rzeczywistoci jak nikt
potrafi stumi podniecenie w kobiecie. Trudno powie-
dzie co niechlujnemu kochankowi; zwykle tak cudownie
sam si bawi, e nie dostrzega wyrazu przeraenia na
twarzy partnerki, gdy wije si na jej ciele.
Jeli powyszy opis brzmi w twoich uszach znajomo lub
uwaasz, e Alan to wietny facet, skoro maczet rbie
arbuza i poera go jak szalony, by moe jeste kochankiem
niechlujnym i sobie tego nie uwiadamiasz. Dla wasnego
dobra zmie przyzwyczajenia. Powcignij troch swj
ywioowy entuzjazm. W kocu w ku jest was dwoje.
Co do Alana, po owym incydencie (ktry uznaam za
dowiadczenie) nigdy wicej nie umwiam si z nim na
randk, a po ukoczeniu college'u straciam z nim kontakt.
Przypuszczalnie jest teraz adwokatem albo maklerem gie-
dowym. Drogie Czytelniczki, ostrzegam: jeli spotkacie
mczyzn z upodobaniem do arbuzw, wcie paszcz
przeciwdeszczowy.
l Nieumiejtne pocaunki
Kocham mojego chopaka, ale szczerze mwic okropnie
cauje. Chyba gdzie usysza, e to bardzo seksowne, jak
si wpycha kobiecie jzyk a do garda. Jak tylko
401
zaczynamy si caowa, w ustach czuj ten jego cholerny

jzyk, przewalajcy si niczym ogromny mokry limak.
Nie znosz mczyzn, ktrzy cauj z twardymi, napitymi
wargami. S tacy sztywni i mechaniczni od razu si
denerwuj.
Mj m ma okropny nawyk mlaskania przy pocaunkach.
Nie tylko tumi to we mnie podniecenie, ale jeszcze
rozmiesza, wic kiedy chc si z nim kocha, unikam
pocaunkw.
Pocaunki mog by takie romantyczne, magiczne,
podniecajce... takie okropne! Nie ma nic gorszego od
mczyzny, ktry nie umie caowa. Niewane, co poza tym
robi, by partnerk podnieci, niewane, jak dobry jest
w ku zawsze od razu wiadomo, e nie umie caowa,
a to nie pozwala jej szanowa go jako kochanka.
Najgorsze zdaniem kobiet
rodzaje pocaunkw
Gbinowy. Mona by pomyle, e temu facetowi pac
od milimetra, tak gboko wpycha jzyk do garda part-
nerki. Co gorsza, jzyk ten pozostaje w cigym ruchu:
miota si z boku na bok, kry, przesuwa po zbach
i dzisach. To nie pocaunek to badanie jamy ustnej.
Kto mu powiedzia, e to podniecajce?
Jaszczurczy. Czy to na pewno ludzki jzyk znalaz si
w ustach partnerki? Bardziej przypomina jzyk jaszczurki,
tak szybko wsuwa si i wysuwaj mona by przysic, e
rozlega si przy tym syk. I nagle kobiet ogarnia wraenie,
e oglda program Krlestwo zwierzt. A przecie gdyby
chciaa gada, toby sobie kupia.
Czyszczcy. Ona wprawdzie nie przypomina sobie, e
prosia o kpiel, lecz j dostaa. On jej nie cauje, tylko
obmywa jej twarz. Z jakiego powodu uwaa, e partnerka
pragnie, by liza jej usta, brod, nos, uszy, policzki. Jeli mu
pozwoli, tak samo potraktuje reszt ciaa c za rozkosz-
402
WIEDZA O SEKSIE
na perspektywa! Moe w poprzednim wcieleniu by psem
i nie cakiem si jeszcze przyzwyczai do ludzkiej postaci.
Kobieta wie, e pocaunki byy czyszczce, jeli potem
twarz, a niewykluczone e take inne czci ciaa ma
spierzchnite.
Bezwadny. O mj Boe, kto powinien zbada temu
facetowi puls, on na pewno nie yje. W przeciwnym
wypadku czemu miaby takie martwe, zwiotczae usta,
ktre po prostu le na ustach partnerki i prawie w ogle si
nie poruszaj? Moe wanie wrci od dentysty, gdzie
dosta znieczulenie. To by wyjanio, dlaczego nie panuje
nad swymi wargami, a w dodatku najwyraniej nie potrafi
ich zamkn. A moe sdzi, e partnerce potrzebne jest
sztuczne oddychanie, wic dlatego tak szeroko otworzy
usta.
Zoologiczny. Wnoszc z odgosw cmokania, pi-
skw, kwikwpartnerka mogaby sdzi, e jest w jakiej
dungli tropikalnej. I pomyle, e wszystkie dobywaj si
z ust kochanka! Taki pocaunek to jak pobyt w zoonigdy
nie wiadomo, co usyszysz za chwil. Jak mona koncent-
rowa si na seksie w takim haasie?
A kiedy mczyzna cauje najgorzej? Kiedy w ogle nie
cauje. Lubi seks, unika jednak pocaunkw. Partnerk
cmoka czasem w czoo albo policzek, ale nigdy nie obdarza
jej dugim, namitnym pocaunkiem, o jakim marzy kada
kobieta.
| Zbyteczna brutalno
Jak mam powiedzie mowi, e dotyka mnie zbyt mocno?
Mam wtedy wraenie, e to nie stosunek, lecz fizyczne
zncanie si nade mn.
Czasami chciaabym, eby mczyni w ku zachowywali
si bardziej jak kobiety. Potrzebuj czuoci, agodnoci
i wraliwoci, ebym si podniecia. Tymczasem mam
wraenie, e ogldam demonstracj, jak stuprocentowy
403
mczyzna powinien zachowywa si w ku, a to w ogle
na mnie nie dziaa.
Mczyni nie uwiadamiaj sobie wasnej brutalnoci.
Sdz, e s namitni, seksowni albo ywioowi, kobiety
jednak czsto odbieraj to jako brutalno. Nie maj wrae-
nia, e partner je pieci on ciska, przewraca, ugniata.
Poniewa mczyni maj wicej testosteronu, ich
skra jest twardsza, a tym samym mniej wraliwa, dlatego
te wikszo z nich uprawiajc seks woli dotyk mocny
i zdecydowany; pieszczoty s zbyt sabe, by w ogle je
poczuli. Kobiety jednak maj niezwykle wraliw skr.
Jeli wic kobieta bdzie dotykana w sposb, jaki od-
powiadaby mczynie, odbierze to jako brutalno, jak
uycie nadmiernej siy.
Oczywicie bywa, e kobiety lubi take si w czasie
stosunku, zwaszcza gdy partnerowi ufaj. W adnym
jednak razie nie przypadnie im do gustu rzucanie czy
pocieranie skry tak mocno, e jeszcze chwila i zacznie
schodzi patami.
Najlepszym wyjciem jest poprosi partnerk, by poka-
zaa, w jaki sposb lubi by dotykana. Jak co takiego
moe j podnieca?" zdziwi si pewnie mczyzna. Prze-
cie ja ledwo co czuj." Moe on nie czuje, lecz ona tak.
Polecam sprbowa.
l Brak higieny osobistej
Jak mczyni mog myle, e kobiety tego nie zauwa?
Jestem pewna, e aden nie zamierza wiadomie wzbudzi
w partnerce odrazy, ma jednak nawyki", ktre s jak by
to uj? wstrtne! Czy on nie zdaje sobie sprawy
z tego odoru?" Czy nie przeszkadza mu taki wygld?"
Te i podobne pytania zadaj sobie kobiety nie pojmujc,
jak ten miy facet moe odznacza si brakiem dbaoci
o higien.
404
WIEDZA O SEKSIE
Pamitajmy: Kobiety najpierw podniecaj si w gowie,
a to oznacza, e w procesie tym bior take udzia oczy i nos.
Trudno wzbudzi w sobie ch na seks z mczyzn,
ktrego wygld napawa wstrtem.
Nie mogam wrcz wyj ze zdumienia, jak wiele
komentarzy na ten temat usyszaam w trakcie gromadzenia
materiaw, i to nie tylko od kobiet samotnych, ktre czsto
umawiaj si na randki, lecz take od on. Oto kilka
z zarzutw.
Ostrzeenie: S nieocenzurowane, kady przystpuje
do lektury na wasne ryzyko. Najlepiej czyta o pustym
odku.
Czego kobiety nie znosz
Paznokci nieobcitych, poamanych lub brud-
nych. Z jakiego to niby powodu kobieta miaaby pragn,
by takie palce zbliay si do niej, nie mwic ju o wsuwa-
niu w delikatne miejsca? Nic szybciej nie tumi podniecenia
ni dotyk mskich doni, ktremu towarzyszy bolesne
drapnicie ostrym, zamanym paznokciem. A brud za
paznokciami to gwarancja wielu nocy bez seksu.
Ostrych odciskw na doniach. Jak wyej. Kobieta
uprawiajc seks nie chce mie wraenia, e zdziera si z niej
naskrek.
Spoconego, mierdzcego, niedomytego ciaa. Czy
musz co dodawa? Panowie, czy ktry z was prbowa
siebie powcha? Nie mam tu na myli miego, pimowego
zapachu potu, ktry moe podnieci kobiet. Mwi o nie-
mytym ciele, wydzielajcym stchy odr. Mwi o m-
czyznach, ktrzy zbyt rzadko bior kpiel. Mwi o Panu
mierdzielu. I w takim stanie chce i do ka z partnerk?
Dlaczego ona miaaby chcie w ogle si do niego zblia?
Msko to jedno, brud to zupenie co innego.
Brudnych, mierdzcych stp i skarpet. Ona ju ma
pooy si do ka z ukochanym; przez cay dzie marzya
o tej chwili. Oboje zaczynaj si rozbiera. On zdejmuje
405
buty uch, ten odr! Czy to moliwe, e rdem s jego
stopy?", myli ona w nadziei, e to tylko skarpetki. Myli
si, niestety, bo zaraz staje si jasne, e to jego stopy tak
straszliwie mierdz. I nagle przechodzi jej caa ochota na
seks.
Stopy mog by bardzo erotyczne i pocigajce. Mog
te by odpychajce. Niewykluczone, e mczyni o nich
zapominaj, bo jest to najdalej od twarzy pooona cz
ciaa i trudno j zobaczy, a nawet i poczu. Kobiety jednak
widz je i czuj, i jeli stopy s w strasznym stanie, nie da si
o ich wacicielu myle jako o seksownym i godnym
podania.
Posumy si o krok dalej i porozmawiajmy o paznok-
ciach. Czy to tylko wytwr mojej wyobrani, czy te
mczyni rzeczywicie piuj je w ostry ksztat, ktrego
celem jest kucie ng partnerki? Jeli uywaj ckw,
powinni pniej spiowa ostre kanty, bo w przeciwnym
razie porani ukochan. A ten brud spod paznokci te
trzeba usun.
Brudnych ubra i bielizny. Dlaczego niektrzy m-
czyni uwaaj, e jaka cz ich ubrania jest czysta, skoro
sama waciwie potrafi stan? Jak kobieta ma czu si
podniecona w obecnoci partnera ubranego w brudn
pogniecion koszul i poplamione spodnie, nie wspomina-
jc ju o bielinie, ktra nie cakiem jest wiea"?
Szorstkiego zarostu. Wyjanijmy sobie jedno: w swo-
ich fantazjach seksualnych kobiety zwykle nie pocieraj
delikatnej, i czuej skry papierem ciernym. A tak wanie
kobieta si czuje, kiedy nieogolony mczyzna przytula do
niej twarz. To boli. Jeli panowie mi nie wierz, niech
papierem ciernym przesun po jdrach. Mie, nie?
Kobiety zdaj sobie spraw, e golenie to mczce
zajcie. Ale rwnie mczce jest drapanie w chwilach, gdy
oczekuje si raczej rozkoszy. Mczyni wpierw powinni
sprawdzi swj zarost. Jeli uznaj, e dotyk policzka na
doni nie jest miy, to ich partnerki na pewno bd miay
identyczne odczucie. A poza tym mczyzna wieo ogolo-
ny jest niezwykle podniecajcy.
15 Sekrety kobiet
406
WIEDZA O SEKSIE
Niewieego oddechu i brudnych zbw. On ma
ochot na seks. Podchodzi do niej i przytula j namitnie,
a potem przyciska usta do jej ust. Chryste, czy co tam
zdecho? Oddech ma straszny. Czy sobie z tego nie zdaje
sprawy? Najwyraniej nie.
Jeli mczyni chc, by kobiety ich poday, musz
w czystoci utrzymywa zby i usta. A to nie znaczy, e
wystarczy raz dziennie je umy trzeba te uywa
pynw do ust i innych odpowiednich preparatw. Usta
musz by tak rozkoszne, by kobiety pragny je caowa.
Obsesja na punkcie wygldu kobiety
Spodziewa si, e kobieta bdzie miaa idealne ciao bez
grama zbdnego tuszczu, a sam ma brzuch niczym
ciarna.
Bez przerwy krytykuje garderob partnerki i udziela instruk-
cji, w co powinna si ubiera.
Przed wyjciem sprawdza uczesanie, makija i strj part-
nerki, eby si przekona, czy moe si z ni pokaza".
Kiedy byam zwizana z takim mczyzn. Nigdy nie
wygldaam do dobrzej byam za gruba, le dobieraam
kolory, ubieraam si zbyt konserwatywnie, nieodpowied-
nio si czesaam. Czy to podnosio moj samoocen? Czy
czuam si pocigajca i miaam ochot na seks? Niezupe-
nie.
Kobieta uwielbia wyglda piknie dla ukochanego.
Kiedy jednak obsesj partnera staje si jej wygld, czuje si
jak przedmiot, a nie osoba. Ciga krytyka pozbawia je)
ochoty na seks, a jednoczenie obnia poczucie wasnej
wartoci. Jak moe odpry si w ku, skoro oceniana
jest tak surowo?
Nigdy nie potrafiam zrozumie, e czsto mczyni,
ktrych obsesj jest doskonay wygld partnerki, sami
wcale dobrze nie wygldaj. Dajcie spokj, panowie. Za-
407
nim sowem skomentujecie wygld partnerki, przejrzyjcie
si w lustrze. Moe wam te przydaaby si odrobina troski
o siebie.
Osdzanie kobiety wedug jej
orgazmu
Czuj si naciskana przez ma. Zawsze kiedy si kochamy,
pyta mnie cigle: Masz ju orgazm? Masz ju?" Nawet
jeli jestem blisko, to on mnie wytrca z rytmu.
Uwielbiam seks z moim chopakiem, ale niedobrze mi si robi
od jego obsesji na punkcie mojego orgazmu. Czasami mam,
czasami nie a wtedy on zachowuje si tak, jakby
przey osobist tragedi. Nie umiem znie wiadomoci,
e powinnam mie orgazm, by on mg czu si jak
mczyzna.
Mam naprawd wraliwe ciao i czsto gdy kocham si
z mem, przyjemno sprawia mi wzajemna blisko,
cho nie zawsze czuj si tak bardzo podniecona, eby mie
orgazm. Problem polega na tym, e m zachowuje si
tak, jakby doprowadzenie mnie do orgazmu byo jego
witym obowizkiem, nawet jeli ja tego nie chc, i idzie
na cao. W rezultacie bywa, e musz ciga go z siebie
i baga, by przesta.
Orgazmy s przyjemne, dla kobiet jednak nie s wszyst-
kim. Kiedy uprawiaj seks, przyjemno sprawiaj im
wszystkie aspekty tego dowiadczenia, nie tylko dziesi
sekund rozkoszy na koniec. Niektrzy mczyni jednak
maj obsesj na punkcie orgazmu partnerki i dokadaj
wszelkich stara, by go osigna, nawet wwczas gdy ona
wie, e nic z tego. Osdzaj partnerk i cay akt na
podstawie jednego a kobiety tego nie znosz.
Seks jest dla kobiet wystarczajco skomplikowan spra-
w z powodw, ktre wczeniej omwiam; ostatni rzecz,
jakiej potrzebuj, jest poczucie, e partner liczy sekundy, a
408
WIEDZA O SEKSIE
bd miay orgazm. Ten rodzaj presji zabija wszelkie
podniecenie i w gruncie rzeczy nie pozwala wystarcza-
jco si odpry, nawet gdyby bardzo chciay mie
orgazm.
A niektrzy mczyni s w tej kwestii naprawd
irytujcy licz orgazmy partnerki jak zdobycze na
polowaniu. Och, kochanie, miaa dwa orgazmy. Przeko-
najmy si, czy za trzecim razem te si uda." Orgazmy
wielokrotne nie s niczym zym, jeli pragnie ich ciao,
kobiety jednak nie chc, by jedynym ich celem byo
umacnianie partnerw w poczuciu mskoci. Odmian tego
typu jest mczyzna, ktry ocenia orgazm partnerki, jakby
to byo trzsienie ziemi albo huragan: Ten by wielki
jakie 7,9 w skali orgazmw Richtera." Dajcie spokj,
panowie.
Teraz jasne ju chyba jest, e w seksie najwiksz
satysfakcj i rozkosz daje kobiecie mio. Czuje spe-
nienie, bo on jest blisko, w niej, kocha jej ciao i wielbi.
Czasami pragnie te orgazmu, kiedy indziej jednak wystar-
czy jej sama jego obecno. Kobiece ciao reaguje na wiele
rozmaitych czynnikw: cykl miesiczny, kopoty w pracy,
dzieci, a jak ju si przekonalimy, kiedy jej myli zajte s
czym innym, ciao moe nie by zdolne do penego
oddania si rozkoszy. Skoro jej to odpowiada, partner te
powinien by zadowolony.
A przede wszystkim nie pytaj jej cigle, czy ju ma
orgazm. Odpowiedzi jest to, e sam tego nie wiesz.
Natrtne domaganie si
seksu oralnego
Najbardziej mnie wkurza, kiedy mj chopak chwyta mi
i si kieruje w stron penisa, dajc do zrozumienia, e ma
ochot na seks oralny. Nawet jeli wczeniej te byam
zainteresowana, to jego natrctwo kompletnie zmienia
moje nastawienie.
409
Jeli na randce facet mwi: ,Jfej, dziecinko, a co by

powiedziaa na loda?", ja natychmiast zrywam z nim
znajomo. Czuj si wtedy jak tania dziwka na parkingu
za supermarketem. Lubi seks oralny, ale nie wtedy kiedy
on tak stawia spraw.
Przejdmy od razu do sedna: kobiety wiedz, e m-
czyni lubi seks oralny w wykonaniu partnerki, jednake
zbyt natrtne domaganie si tego typu pieszczot odbiera im
ca ochot. Jestem wielk zwolenniczk seksu oralnego,
w ksice Sekrety mczyzn, ktre powinna zna kada
kobieta pomagam kobietom zwalczy opr przed nim i poda-
j dokadne wskazwki, jak aktem tym sprawia sobie i jemu
przyjemno. Tak wic jestem po waszej stronie, panowie]
pamitajcie tylko, e agresja i upr nic wam nie pomog.
Podpowiedz: jak sprawi,
by partnerka z wiksz ochot
mylaa o seksie oralnym
i. Utrzymuj genitalia w czystoci. To nie jest mieszne
zaskakujco wiele kobiet zwracao na to uwag w an-
kietach. I nie chodzi tu o codzienny prysznic, tylko
o dokadne umycie si przed stosunkiem. Jeli partnerka
bdzie wiedziaa, e taki masz zwyczaj, z wiksz otwar-
toci zacznie podchodzi do zaspokajania ci oralnie.
I oczywicie prawdziwa jest te sytuacja odwrotna: jeli
nauczona dowiadczeniem partnerka przewiduje, e jej
twarz zostanie przycinita do worka z brudnym strojem
gimnastycznym, to bez entuzjazmu przyjmie tak propozy-
cj. To naprawd proste. Zadaj sobie pytanie: Czy ja
miabym ochot przycisn tam twarz?
Jeli podejrzewasz, e partnerka nie ma o tobie najlep-
szego zdania w tym wzgldzie, moe bdziesz musia da jej
do zrozumienia, e zmieniasz nawyki. Pozwl, e wezm
szybki prysznic. Chc by dla ciebie czysty" syszc to,
w lot pojmie, co jej prbujesz przekaza.
410
WIEDZA O SEKSIE
2. Nigdy si nie przyciskaj jej gowy do penisa. Czy
musz to tumaczy? Mam nadziej, e nie. Gest ten
wywouje w kobiecie mnstwo nieprzyjemnych emocji,
takich jak poczucie, e jest zmuszana, gwacona, kont-
rolowana. W ten sposb na pewno nie wzbudzi w sobie
ochoty na seks oralny. A przecie mona inaczej, subtelniej
da jej do zrozumienia, e tego pragniesz.
3. Nie wpychaj penisa gboko do jej garda. Czy
miae kiedy penisa w ustach? Jeli tak, to wiesz, ile
miejsca zajmuje. Kobiecie trudno wtedy zapa oddech, nie
mwic ju o tym, e moe si zadawi. Lepiej niech ona
decyduje o gbokoci penetracji. A jeszcze lepiej niech
sama przejmie kontrol. Dziki temu odpry si i nie
bdzie musiaa si martwi, e nagle wepchniesz jej penisa
do garda.
4. Popro, by przeczytaa pity rozdzia mojej
ksiki Sekrety mczyzn, ktre powinna zna ka-
da kobieta. Rozdzia ten sawny jest z tego, e wiele kobiet
nie potraficych znie myli o seksie oralnym zmieni
w kobiety, ktre s spenieniem wszystkich marze m-
czyzn. Dostaam na jego temat wicej listw z podzikowa-
niami od mczyzn. Za nic, co kiedykolwiek napisaam, nie
dostaam od mczyzn tylu listw z podzikowaniami, ile
otrzymaam wanie za w fragment powicony mioci
francuskiej.
Obsesja na punkcie wasnej
sprawnoci seksualnej
W czasie stosunku partner naprawd wkada serce we
wszystko, co robi: jczy, miota si, z ogromnym skupie-
niem zajmuje si kobiet. Powinno mi to sprawia wielk
przyjemno", myli ona, lecz co jest nie w porzdku.
Wreszcie pojmuje: ma wraenie, e bierze udzia w jego
filmie pornograficznym, w ktrym on gra gwn rol. Jej
rwnie dobrze mogoby przy nim nie by.

411
Mczyni tacy maj obsesj na punkcie swej spraw-
noci w ku. Nie znaczy to, e nie s wietni wrcz
przeciwnie, pograj si jednak we wasnym wiecie.
Bardziej zajmuje ich wykonanie pracy na ocen celujc ni
usatysfakcjonowanie partnerki.
Kto odbiera kobiecie ochot na seks
Technik. Jest precyzjny, zrczny, przeczyta wszystkie
istniejce poradniki seksualne i stosuje wszelkie moliwe
w tym zakresie techniki. Technik podchodzi do seksu
mechanicznie. Seks z nim wywouje u partnerki wraenie,
e jest urzdzeniem, nad ktrym on pracuje, co nie pozwala
jej na przeycia emocjonalne.
Wiele lat temu spotykaam si z mczyzn bdcym
doskonaym przykadem Technika. Na pocztku myla-
am, e jest wspaniaym kochankiem, szybko jednak za-
czam si czu jak aktorka w klubie nocnym, z ktr
Technik prezentuje szerokim krgom publicznoci swoje
niezwyke umiejtnoci i rozliczne techniki seksualne.
A kto by ow publicznoci, moecie spyta? On! On sam
przyglda si sobie, gra dla siebie, na sobie robi wraenie.
Kosmita. Oczy ma zamknite, cay zatraci si w nieopi-
sanej ekstazie, wydaje dwiki nie z tej ziemi. Ojej
myli partnerka naprawd na niego dziaam." A po-
tem zauwaa dziwny brak cznoci z ni i rozumie: on sam
na siebie dziaa! Kosmita uprawiajc seks przebywa we
wasnym wiecie. Czy w ogle myli o partnerce? Kt to
wie? W gruncie rzeczy mgby kocha si z kimkolwiek, tak
anonimowo ona si czuje. Wykorzysta j, by samotnie
uda si do wiata rozkoszy seksualnych.
Cyrkowiec. Miota partnerk na wszystkie strony, uka-
dajc jej ciao w jakie nieprawdopodobne pozycje, o kt-
rych gdzie przeczyta albo ktre zobaczy w kiepskim
filmie. Zwija j w precel, co jej nie daje adnej przyjem-
noci, cho jemu najwyraniej tak. To Cyrkowiec ocze-
kuje od partnerki akrobatycznych umiejtnoci, speniaj-
412
WIEDZA O SEKSIE
cych jego fantazje, dziki ktrym ma wraenie, e jest
kochankiem z wyobrani. Ona natomiast nie czuje nic
poza blem! Czy jemu si wydaje, e to gumowa lalka?
Uprawianie seksu
przy wczonym telewizorze
Tego chyba nie trzeba tumaczy. Takie zachowanie jest
niegrzeczne, wiadczy o kompletnym braku wrali-
woci, w partnerce wywouje poczucie, e jest absolutnie
drugorzdna dla jego dozna seksualnych. Albo niech on
wyczy telewizor i zajmie si ni, albo niech oglda dalej
sam.
Seks po pijanemu
lub pod wpywem narkotykw
Zastanw si, droga Czytelniczko, czy miaaby ochot
kocha si z mczyzn, ktry nie wie, co robi, nie do koca
uwiadamia sobie swoje zachowanie, gada gupstwa, w do-
datku za gono, mieje si z niczego, nic nie odczuwa, ma
kopoty z utrzymaniem rwnowagi i przypuszczalnie lada
chwila zacznie wymiotowa? Nie sdz.
By moe s kobiety, ktre regularnie naduywaj
alkoholu i sigaj po narkotyki i lubi, by mczyni take
to robili. Prawd mwic, s ludzie, ktrzy nie uprawiaj
seksu, jeli wpierw czym si nie oszoomi, bo albo nie
chc, albo nie potrafi na trzewo. To jednak zupenie inna
historia. Jednake dla wikszoci kobiet partner pijany lub
pod wpywem narkotykw nie jest ani troch pocigajcy.
Jemu si wydaje, e wyglda wietnie, w rzeczywistoci
jednak wyglda gupio. Wydaje mu si, e mwi mdrze,
ale po prawdzie plecie pite przez dziesite. Z takim
partnerem kobieta nie czuje si bezpiecznie.
JAK STUMI KOBIECE PODNIECENIE 413
Kiedy mczyzna przed uprawianiem seksu siga po
rodki odurzajce, kobieta ma wraenie, e ona mu nie
wystarcza. Kobieta pragnie, by odurza go seks z ni, a nie
butelka wina czy kilka jointw. Do tego przecie nikt nie
jest mu potrzebny. A skoro tak, to rwnie dobrze moe by
sam.
Niedbao o pene
podniecenie partnerki
Dlaczego jemu si wydaje, e jestem ,&otowa", tylko dlatego
e mnie pocaowa i kilka razy pogadzi?
Dla mojego ma gr wstpn jest pytanie: Chcesz zrobi to
dzisiaj wieczorem?" A potem si dziwi, e nie lubi si
z nim kocha!
Zaczyna si dobrze. Partner j cauje, przytula, pieci;
ona powoli si rozgrzewa. A potem nagle on stwierdza, e
najwysza pora na kolejny ruch, i zanim ona zdy si
zorientowa, ju jest na niej i wprowadza penisa do
pochwy.
Gdyby mczyzn potraktowano tak cho raz, nigdy
przenigdy nie zrobiliby tego adnej kobiecie. Czy wiecie,
jak may jest otwr pochwy, gdy kobieta nie odczuwa
podniecenia? Bez wtpienia o wiele mniejszy od penisa. Dla
wikszoci kobiet trzy minuty gry wstpnej to za mao, by
si nawet czciowo otworzy. Mwilimy ju o tym
wczeniej: aby waciwie zareagowa, kobiece ciao po-
trzebuje znacznie wicej czasu ni mskie. Lubi uywa
porwna z samochodem aden kierowca nie przerzuci
biegu z pierwszego na czwarty, jeli silnik nie rozgrza si
dostatecznie.
Jednym z powodw, dla ktrych kobiety utrzymuj, e
wol inne formy seksu od stosunku, jest nadmierny po-
piech, z jakim mczyni przechodz do penetracji. A jeli
owo przeycie nie jest dla kobiet zbyt mie, to nie chc zbyt
414
WIEDZA O SEKSIE
czsto go powtarza, wkrtce te zaczynaj w ogle go
unika, a partner si dziwi dlaczego. Moe dlatego, e nie
powica do czasu na waciwe rozgrzanie partnerki.
Pora, by wyjani dwa, tak powszechne wrd m-
czyzn, bdne pogldy na temat kobiecego ciaa, ktre
stanowi po czci rdo problemu:
1. Wntrze pochwy nie odpowiada rozmiarem peni-
sowi. Wspomniaam o tym w rozdziale poprzednim, ale tu
powtrz raz jeszcze: pochwa nie jest wielkim krgym
penisem. Samo wsunicie penisa do pochwy nie budzi
w kobiecie rozkoszy, zwaszcza jeli jest nie do otwarta
lub wilgotna. Jasne, dla mczyn jest wrcz odwrotnie.,
poniewa penis jest jednym wielkim zakoczeniem ner-
wowym. Nie powinni jednak popenia bdu i sdzi,
e partnerka dozna rozkoszy w chwili, gdy w ni wejdzie.
Jeli nie jest odpowiednio przygotowana, odczuje raczej
bl.
2. To, e kobieta jest wilgotna, nie oznacza jeszcze,
e jest podniecona i gotowa. Kiedy mczyni spraw-
dzaj piecze" i wyczuwaj lekk wilgo, czsto bior to za
oznak, e nie musz ju wicej nic robi. Gotowa!"
konkluduj i prbuj wepchn penisa do rodka. A po-
chwa moe by wilgotna z powodw nie majcych nic
wsplnego z seksem, jak na przykad dziaanie hormonw
w cyklu miesicznym, skutki diety, wpyw emocji, lekar-
stwa. Nie mona zakada, e kobieta gotowa jest do
stosunku, bo jest wilgotna. Aby stosunek sprawi jej
przyjemno, najpierw musz otworzy si jej ciao i umysi.
Wyczenie si emocjonalne
natychmiast po stosunku
On si przewraca na drugi bok, apie pilota i zaczyna ogl-
da telewizj; wyskakuje z ka i idzie do kuchni
co przegry; ledwo mwi dobranoc i zapada w gboki
sen.
415
Takie s rozkoszne sposoby mczyzn na wyczenie si
emocjonalne po akcie miosnym, ktrych kobiety po prostu
nie znosz. Ona wci rozpamituje cudowne chwile z uko-
chanym, lecz jego przy niej ju nie ma.
To prawda, e seks przynosi odmienne skutki psycho-
logiczne dla obu pci: u mczyzny wyzwala zwizki
chemiczne, ktre wywouj w nim senno, kobiet za
pobudza. To jednak nie tumaczy cakowitego odseparowa-
nia si od partnerki. Kiedy mczyzna z takim popiechem
zrywa z ni czno, to j boli czuje si porzucona
i wykorzystana.
Niektrzy mczyni wyczaj si zaraz po stosunku,
poniewa przeraa ich intymno tej chwili i chroni siebie
przed wraeniem, e s wystawieni na ciosy. Inni z kolei
maj poczucie, e doprowadzili do koca jedno zadanie,
a teraz przysza pora na nastpne opuszczaj pokj
mioci. Niezalenie od powodu, kiedy mczyzna po akcie
pciowym oddala si od partnerki fizycznie lub emocjonal-
nie, traci okazj gbszego odczucia mioci i wzajemnej
bliskoci.
Kobiecie naprawd nie potrzeba wiele. Wystarczy, e
partner szepnie, i bya cudowna, przytuli i agodnie
pocaujeto potrwa tylko minut. A jeli jemu oczy ju si
zamykaj, niech jej o tym powie: Kochanie, zaraz zasn,
dzikuj, kocham ci, dobranoc." Zyska wwczas jej
wdziczno.
Fatalne nawyki
Oto jedenacie zachowa, o ktrych wyszczeglnienie
prosiy mnie kobiety. Pozycje na licie mwi same za
siebie przynajmniej mam tak nadziej. Nie owijajc
w bawen, ostrzegam panw: kiedy mczyzna tak si
zachowuje, kobieta traci ochot na seks. Pniej, gdy
nadchodzi pora na intymno, nie potrafi myle o nim
w romantyczny, namitny sposb. Ciekawe dlaczego...
416
WIEDZA O SEKSIE
Mskie nawyki,
ktre odbieraj kobietom ochot na seks
Bekanie, zwaszcza gone.
Puszczanie wiatrw.
Dubanie w zbach.
Bawienie si wosami w nosie.
Niechlujne jedzenie.
Palenie (jeli ona nie pali).
Zlewanie si wod kolosk o silnym zapachu.
Mwienie z penymi ustami.
Niedbao o porzdek w samochodzie.
Niedbao o porzdek w domu (mczyni samotni).
Rzucanie obcitych paznokci na podog.
l Obsesja na punkcie wasnego ciaa
Kobiety dobrze znaj ten typ. Godzinami wpatruje si
w lustro, obracajc na rne strony, by lepiej zobaczy
swoje wosy, bicepsy, tyek. Kiedy wychodzi gdzie z part-
nerk, tak zajmuje go podziwianie wasnego wygldu, e
ledwo j zauwaa. Cigle nad sob pracuje: wiczy na
siowni lub w domu, pije napoje z proteinami, zdrowo si
odywia, starannie dobierajc skadniki pokarmowe. Dla
kogo to robi? Dla partnerki? W adnym razie robi to dla
siebie!
Panowie moe si zdziwi syszc, e mczyni ogar-
nici obsesj na punkcie swojego ciaa wikszoci kobiet
w ogle nie podniecaj. Jest w nich co, od czego dreszcze
przechodz po skrze: moe sprawia to ich absolutny
egocentryzm, a moe wraenie, e kobieta wczeniej czy
pniej skoczy jako ozdoba na jego ramieniu.
Kiedy byam z takim mczyzn. Wicej czasu spdza
na rozmylaniach o wasnym ciele ni o moim. Istotnie by
piknie zbudowany, pracowa nad rzeb mini i wyglda
jak model. Dziwne jednak byo to, e po jakim czasie zacz
417
mi si wydawa kompletnie niepocigajcy. Jego obsesja na
punkcie wasnego ciaa sprawia, e nie byam w stanie
docenia jego urody.
Mino par lat i zakochaam si w cudownym m-
czynie, stanowicym cakowite zaprzeczenie miniaka.
W gruncie rzeczy nie zwraca uwagi na swoj powierz-
chowno, cho dba o zdrowie; nigdy jednak nie war-
tociowa siebie na podstawie wygldu fizycznego. Mj
poprzedni partner byby zaszokowany, gdyby si dowie-
dzia, e wydawa mi si o wiele mniej pocigajcy seksual-
nie od swego nastpcy. To bya jednak prawda bo ciao,
na punkcie ktrego mj nowy partner mia obsesj, byo
moim ciaem!
Niech do seksu oralnego
z partnerk
Przyjacika opowiedziaa mi niedawno, co najbardziej
niepokoi j w poyciu z chopakiem: Nie cierpi, kiedy
wie, e chciaabym, aby zaspokoi mnie oralnie, ale si
wykrca, a potem oczekuje, e bdziemy robi inne rzeczy.
Myl wtedy: jeli nie kocha mnie na tyle, eby to zrobi, to
dlaczego miaabym mu pozwoli na wsadzenie penisa do
mojego wntrza?"
Postaram si wyjani t kwesti najlepiej, jak to tylko
moliwe: najintymniejszych, a zarazem najbardziej przy-
jemnych dozna seksualnych kobieta dowiadcza w chwili,
gdy partner ustami pieci pochw. To najdelikatniejsza,
najwraliwsza cz kobiecego ciaa, stanowica wrota do
ona. Kiedy mczyzna uprawia seks oralny, kobieta czuje
si gboko kochana, akceptowana i wielbiona.
Mczyni uwielbiaj mio francusk w wykonaniu
kobiet, a kobiety uwielbiaj, gdy partnerzy odpacaj im
tym samym. (Niektre kobiety czuj opr przed seksem
oralnym, ale to zupenie inna kwestia.) Tak wic gdy
partner unika seksu oralnego lub podchodzi do niego
418
WIEDZA O SEKSIE
z wyran niechci, ona czuje si odrzucona, osdzona,
zakopotana. A potem, kiedy on proponuje stosunek, czuje
si te oszukana. Jak to jest, e mamy robi to, co
jemu sprawia przyjemno, ale nie to, co dla mnie jest
przyjemne?"
Dlaczego seks oralny
sprawia mczyznom trudnoci
1. Uwaaj cunnilingus za brudny". Wielu m-
czyzn wychowano w przekonaniu, e miejsce midzy
nogami kobiety jest nieczyste. W kocu ono wanie wie
si z chodzeniem do ubikacji i menstruacj. Kiedy jednak
mczyzna skupia si wycznie na lokalizacji tej czci
ciaa, nie dostrzega istoty seksu oralnego: jest to sposb na
okazanie uwielbienia najwaniejszej czci ciaa ukochanej
kobiety.
2. Niepokoj si smakiem i zapachem. Jak wyjani-
am w ksice Sekrety mczyzn, ktre powinna zna kada
kobieta, wydzieliny ciaa nasienie w przypadku m-
czyzn, wilgo pochwy w przypadku kobiet odzwier-
ciedlaj wiele czynnikw, jak stan zdrowia, rodzaj przy-
jtych lekw oraz alkoholu, sposb odywiania, nawet
stres. Zakadajc, e kobieta nie cierpi na adne infekcje,
naturalny zapach pochwy jest zwykle pimowy, a smak
czasem sony, czasem sodki. Jeli bdzie dbaa o higien
osobist i wiey zapach (udzielona tu mczyznom
rada, eby brali prysznic przed aktem miosnym, dotyczy
take kobiet!), partner po jakim czasie stwierdzi, e
smak i zapach bardzo mu odpowiadaj, zwaszcza jeli
bdzie wiedzia, e swoimi poczynaniami daje jej szcz-
cie.
3. Mieli przykre dowiadczenia w przeszoci. Jeli
mczyzna mia w przeszoci nieprzyjemne dowiadczenie
w tym wzgldzie, moe teraz czu opr przed mioci
francusk. Moe jego partnerka bya kobiet z komplek-
sami, moe z jakich powodw jej to nie odpowiadao, a jej
419
reakcja wywoaa w nim poczucie, e nie robi tego dobrze.
A moe w gruncie rzeczy nie kocha partnerki i wszystko to
byo do wymuszone. Niewykluczone te, e prby seksu
oralnego z obecn partnerk nie byy zbyt udane. Negatyw-
ne dowiadczenia mog skutecznie zniechci, warto jed-
nak da sobie jeszcze jedn szans, drogi Czytelniku, skoro
dowiedziae si tylu nowych rzeczy o kobiecym ciele
i psychice.
4. Nie wiedz, co robi. Wielu mczyzn nie chce si
przyzna, e w gruncie rzeczy nie wiedz, jak oralnie
zaspokoi kobiet. Podejrzewaj, e nie wyjdzie im to zbyt
dobrze, dlatego te w obawie przed rozczarowaniem part-
nerki unikaj seksu oralnego. Lecz to nie jest adna
wymwka. Nikt nie rodzi si mistrzem w kocu
mczyni nie maj pochwy, skd wic mieliby wiedzie,
jak si z ni obchodzi. Jeli jednak dadz partnerce szans,
ona ich nauczy. Poza tym istnieje wiele wspaniaych ksiek
o seksie, zawierajcych rozdzia o mioci francuskiej,
czemu wic nie poszerzy swej wiedzy?
Nikt nie pociga kobiet tak silnie jak mczyzna,
ktremu rado sprawia oralne zaspokajanie partnerki.
Wybacz mu wtedy wszelkie niedocignicia i braki w in-
nych dziedzinach. A ja id o zakad, e te czciej bd mu
odpacay rwn monet.
l Ze traktowanie innych ludzi
Wrzeszczy na innych kierowcw, krytykujc ich sposb
prowadzenia samochodu.
Zoci si na kelnerw, kasjerw, parkingowych kadego,
kto nie wykonuje swoich obowizkw w sposb, ktry jego
zdaniem jest waciwy.
Nieustannie ocenia innych ludzi, krytykujc w nich absolutnie
wszystko od okropnego wygldu poprzez gupie decyzje
do kretyskich wypowiedzi.
420
WIEDZA O SEKSIE
Znamy tego faceta. Jest zy. Jest wcieky na cay wiat.
Nieustannie wkurzony. Nie szanuje innych. C to za
rozkosz przebywa w jego towarzystwie!
Rzecz w tym, e kobiety nie lubi rozgniewanych
mczyzn. Rozgniewani mczyni przeraaj je, nie czuj
si przy nich bezpiecznie. A jeli kobieta nie czuje si
bezpiecznie, nie potrafi si podnieci. Jak mona oczeki-
wa, e otworzy si w ku przed kim, kto kilka godzin
wczeniej obrzuca obelgami kelnera?
Mczyzna, ktry w rozmowach uywa cikich prze-
klestw, zniewag i sarkazmu, w kocu przestanie kobiet
pociga. Jest co prostackiego w czowieku, ktry nie
potrafi zapanowa nad swoim gniewem i pluje wkoo
wyzwiskami. Wydaje mu si, e jest macho? Grubo si
myli. Jest wrcz przeciwnie.
Brak mioci
I wreszcie niezawodny sposb na stumienie podniecenia
brak mioci. Kiedy kobieta czuje si odepchnita,
wyrzucona poza mury emocjonalne, kiedy ma wraenie, e
jej potrzeby s ignorowane, jej serce si zamyka. A przeko-
nalimy si ju, e kiedy kobiece serce si zamyka, ciao
wkrtce czyni podobnie. Mczyzna moe nauczy si
kadej techniki seksualnej, moe sta si najlepszym
w wiecie kochankiem pod wzgldem technicznym, jeli
jednak kobieta nie czuje si kochana, nie chce te, by on jej
dotyka. Jeli nie ma wraenia, e partner wpuci j do
swego serca, nie ma ochoty pozwala mu, by wszed w jej
ciao.
No c, drodzy czytelnicy, przetrwalicie lektur roz-
dziau o dwudziestu najskuteczniejszych sposobach na
stumienie kobiecego podniecenia. Teraz czeka was nagro-
da: dwadziecia najskuteczniejszych sposobw rozbudza-
nia kobiecego podniecenia.
15
Dwadziecia
najskuteczniejszych
sposobw rozbudzania
kobiecego
podniecenia
Jeli chcecie zna prawd, to caa ksika dotyczya sposo-
bw rozbudzania kobiecego podniecenia. adna technika
seksualna nie ma tak potnego wpywu na kobiet jak
sprawy, ktre wczeniej omawialimy: karmienie jej serca,
dawanie jej poczucia bezpieczestwa, cznoci i wasnej
wartoci, suchanie jej, wsplne rozmowy. Panowie, jeli
przeczytalicie moj ksik i zastosowalicie si do poda-
nych w niej rad, rozdzia ten przypuszczalnie moecie
pomin partnerka bdzie tak wdziczna, bdzie czua
si tak wielbiona, e rozpynie si z podania.
Mimo to zamierzam jednak przedstawi kwestie, ktre
kobiety zamieciy na licie dwudziestu najskuteczniej-
szych sposobw rozbudzania ich podniecenia. Cz doty-
czy zachowa poza sypialni, aczkolwiek wikszo zwiza-
na jest bezporednio z seksem.
Pary niech przeczytaj ten rozdzia wsplnie naj-
lepiej w ku. Panowie, zapytajcie partnerk, czy zgadza
si z pozycjami na licie: Czy numer jeden te ci odpowia-
da, kochanie?" albo Czy numer sze podnieca ci, tak jak
ona pisze?" Niewykluczone, e ukochana doda te wasne
propozycje. Panie, zwrcie partnerowi uwag na punkty,
na ktrych wam szczeglnie zaley: Och, podoba mi si
opis numeru czternacie. Brzmi zachcajco." Nie zapom-
nijcie te pochwali go za to, co ju robi wietnie: Jeste
specjalist od numeru dwa, najdroszy." Dziki temu
ochoczo skorzysta rwnie z innych propozycji.
Ju sama lektura tego rozdziau ogromnie podnieca.
Dobrej zabawy!
422
WIEDZA O SEKSIE
Dwadziecia najskuteczniejszych sposobw rozbudzania
kobiecego podniecenia
1. Uprawianie mioci bez popiechu,
2. Rozmowy w ku.
3. Umiejtne pocaunki nie tylko w usta,
4. Okazywanie mioci spojrzeniem.
5. Powolne rozbieranie kobiety.
6. Umiejtne pieszczoty.
7. Dotykanie wosw kobiety.
8. Seks oralny.
9. Dawanie kobiecie do zrozumienia, e jest podana
w ku i poza nim.
10. Znajomo kobiecego ciaa,
11. Wiedza o tym, jak pobudzi kobiet seksualnie.
12. Nawyk przygotowywania si do seksu.
13. Sprawianie, e kobieta czuje si pikna.
14. Masa.
15. Pieszczoty i trzymanie kobiety za rk podczas seksu.
16. Przytulanie kobiety.
17. Traktowanie partnerki tak jak na pocztku znajo-
moci.
18. Sprawianie, by kobieta czua, e jest t jedn jedyn.
19. Wiara, e mio partnerki jest najwaniejsza i wszyst-
kiemu nadaje warto.
20. Mio.
Uprawianie mioci bez popiechu
On jej pragnie ona o tym wiemimo to si nie pieszy. Jego
usta muskaj jej twarz, oczy, a ona nie moe si doczeka,
kiedy wreszcie odnajd jej wargi. Jego donie bdz po caym
jej ciele, nie dotykaj jednak miejsc, ktre jak wie, wzbu-
dziyby gwatown reakcj, i wkrtce ona rozpaczliwie
pragnie pieszczot intymnych. On jednak wci si od nich
powstrzymuje, czekajc, a jej podanie tak wzronie, e nie
bdzie moga go znie.
JAK ROZBUDZI KOBIECE PODNIECENIE
423
To opis dozna kobiety, ktra kocha si z mczyzn
dalekim od jakiegokolwiek popiechu. Jego zachowanie
sprawia, e ona go pragnie, e nie moe doczeka si chwili,
gdy mu si? odda. Kiedy pozwalamy, by w ciele powoli
narastao podanie, bdzie ono wielkie i dugotrwae,
pene namitnoci.
Mdry mczyzna unika popiechu w ku. Wie, e
jeli kobiecie da czas, by si otworzya, nie bdzie musia
dodatkowo jej namawia, bo oboje bd siebie jednakowo
poda. Mczynie, ktry znajc sekrety kobiet, potrafi
zdoby si na cierpliwo i czuo, ukochana odda si
w sposb, w jaki nigdy wczeniej tego nie czynia, co dla
obojga bdzie rdem prawdziwej rozkoszy.
Rozmowy w ku
S razem w ku, tylko we dwoje. On przytulaj, cauje,
pieci, ona za zadowolona, zaczyna si odpra. A potem on
mwi, jaka jest pikna, jak bardzo tskni za jej ciaem,
szepcze o rzeczach, ktre chciaby z ni zrobi. I nage
przestaje jej wystarcza sama jego blisko. Pragnie si z nim
kocha jego sowa rozpaliy w niej podanie.
Czy wiecie, panowie, jak bardzo kobiety pragn wa-
szych sw? Mczyzn podniecaj obrazy i dotyk, ko-
biety natomiast uczucia i myli. Sowa dziaaj na nie
niczym afrodyzjak. Komunikuj o podaniu partnera.
Otwieraj przed nim wszystkie zamknite w umyle kobiet
drzwi.
Sowa s jak wiatr, wznoszcy fale na oceanie uczu
i podania. W morzu woda jest zawsze, lecz w ruch
wprawia j wiatr, budzc z upienia. Pragnienie mczyzny
take obecne jest zawsze w umyle kobiety, ale to jego sowa
je wyzwalaj, zmieniajc w podanie.
Tak wic mw, drogi czytelniku, do swojej partnerki
przed zblieniem, w chwilach najbardziej intymnych.
Mw, co czujesz, jak wyglda ukochana, czego od niej
oczekujesz, jak ogromnie lubisz si z ni kocha. Niech te
424
WJEDZA O SEKSIE
sowa wyraaj^ mio, s jak pieszczota bo dziki nim
kobieta czuje si bezpieczna, kochana i wielbiona. I bez
reszty twoja-
Umiejtne pocaunki nie tylko w usta
Wyobramy sobie pocaunki jako prezenty pozostawione
na skrze kochanki jej twarzy, oczach, szyi, ramionach,
plecach, brzuchu, udach, doniach, wszdzie. Takie lekkie,
agodne, niespieszne pocaunki wywieraj na kobiety ma-
giczny wpyW uwielbiaj je, bo wiedz, e ich celem nie
jest przygotowanie" do stosunku, lecz s darem.
Kobiety lubi by caowane nie tylko w usta. Lubi
czue, sodkie pocaunki, ktre wydaj si prowadzi doni-
kd. Pocaunki budz kobiece ciaa. Kiedy mczyzna
cauje je Od gowy do palcw u stp, kobieta otwiera si na
przyjcie go. Mwi si, e usta s wrotami duszy. Tak oto
caujc partner wchodzi w dusz kobiety. Na dugo przed
waciwym stosunkiem penetruje j mioci i sodycz
pocaunkw.
Jeli mczyzna wie, jak w ten sposb caowa kobiet,
moe zupenie pomija jej strefy erogenne a jednak
zanim skoczy* ona bdzie podniecona, wilgotna i sprag-
niona tylko jego.
Okazywanie mioci spojrzeniem
Nic tak silnie nie dziaa na kobiet jak ukochany mczyzna
gboko spogldajcy jej w oczy. Ma wwczas wraenie, e
2 Jego oczu do jej serca przepywa strumie energii
miosnej, niczym lawa toczca si po ziemi. Jedno spojrze-
nie moe podnieci j mocniej ni najbardziej wyrafinowa-
na pieszczota.
Uprawiajc seks mczyzna powinien spoglda na
partnerk, pozwalajc jej zobaczy podanie w swoim
wzroku. Mczyzna, ktry wie, jak patrze na kobiet?
425
z mioci, budzi w niej poczucie, e jest gbiej kochana,
, ni gdyby da jej najwspanialszy prezent lub wyzna swoje
oddanie najpikniejszymi sowami.

Powolne rozbieranie kobiety
Kady, kto kiedykolwiek oglda dobry film erotyczny,
zauway, e jest w nim duga scena, w ktrej mczyzna
powoli rozbiera kobiet. Kamera skupia si na jego do-
niach, gdy rozpina jej bluzk, gdy zdejmuje biuteri, gdy
zsuwa spdnic. Pniej nastpuje przerwa, w czasie ktrej
cauje j, wci ubran w figi i stanik. Nim na ekranie
pojawi si naga kobieta, energia erotyczna osiga ju szczyt.
Czsto odbieramy sobie okazj tego rodzaju przey
zmysowych, kadc si od razu nago do ka z partnerem.
A kobiety uwielbiaj by uwodzone powolnym rozbiera-
niem. Kiedy partner z czuoci zdejmuje z niej poszczegl-
ne czci ubrania, jest czas na to, by wyzwoli si jej
erotyzm. A jeli robi to dostatecznie wolno, niewykluczone,
e ogarnie j taka dza, i sama zacznie z siebie zrywa
ubranie tak silnie to na ni dziaa.
Rozbieranie partnerki nie musi wcale stanowi punktu
obowizkowego. Czasami jednak jest to doskonaa scena
otwierajca nasz wasny film erotyczny. Co bym zrobi,
gdybym reyserowa taki film? Co bym mwi podczas
rozbierania? Po pierwszej prbie on moe okaza si
mistrzem sztuki rozbierania a ona bdzie go za to kocha.
Umiejtne pieszczoty
Jeli kiedykolwiek obserwowalicie dwie kobiety uprawia-
jce seks, z pewnoci waszej uwagi nie uszy ich piesz-
czoty: lekkie, prowokacyjne municia ciaa partnerki,
ktre nie kieruj si wprost do stref erogennych, lecz je
okraj, zbliaj si do nich, ale zaraz cofaj. Dlaczego tak
wobec siebie postpuj? Poniewa jako kobiety dobrze
426
WIEDZA O SEKSIE
wiedz, czego partnerka oczekuje, co najbardziej j pod-
nieci.
Mczyni powinni wycign z tego wnioski. Kobiety
uwielbiaj takie prowokacyjne pieszczoty. W rzeczywis-
toci stymulacja bezporednia, zwaszcza na pocztku^
o wiele mniej je podnieca. Kobiety wzdychaj rozczarowa-
ne, gdy partner kieruje si wprost ku sutkom albo echtacz-
ce omija najlepsz cz.
Przypomnijmy sobie porwnanie z ogniem: wpierw
uywamy podpaki, a dopiero potem dorzucamy wielkie
polana. To samo odnosi si do dotyku. Im dusze bd te
prowokacyjne pieszczoty, tym wikszy wybuchnie pomie
podania. Nie minie wiele czasu, a ona zacznie go baga,
by dotkn jej w te szczeglne miejsca, sama zapie jego
do i tam pooy tak bardzo bdzie podniecona.
Dotykanie wosw kobiety
Oto propozycja czynnoci prostej, a niezwykle skutecznej:
pogadzi kobiet po wosach, gdy okazuje si jej uczucie
lub podczas zblienia. Kobiety uwielbiaj, gdy mczyzna
gadzi je po wosach albo si nimi bawi. Mczyni rzadko
to sobie uwiadamiaj, poniewa sami zazwyczaj strzyg si
krtko. W dotykaniu wosw tkwi jednak spory potencja
seksualny.
Niektre kobiety uwielbiaj, gdy partner wolno, deli-
katnie szczotkuje im wosy uwaaj to za form gry
wstpnej. Inne podnieca, gdy im je myje. Wiele kobiet lubi,
gdy w czasie stosunku partner wsuwa palce w ich wosy.
Kady mczyzna powinien dowiedzie si, co jego part-
nerka lubi najbardziej. Uwierzcie mi, jej wosy s szczegl-
n stref erogenn, ktrej nie naley zaniedbywa.
427
Seks oralny
Kwesti t omawialimy ju wczeniej, nie zaszkodzi
jednak powtrzy raz jeszcze. Jak stwierdziam, kobieta
traci ochot na seks, gdy wie, e partner nie lubi sprawia
jej przyjemnoci oralnie. Jeli jednak lubi okazywa jej
mio w taki sposb, czuje do niego wielki pocig i za-
zwyczaj wprost nie moe doczeka si chwili, gdy znowu
bd si kocha.
adna pieszczota nie jest rwnie osobista i czua jak ta,
gdy ukochany mczyzna cauje partnerk w t najbardziej
delikatn i intymn cz jej ciaa. Kiedy robi to z mioci,
uwielbieniem, podziwem, zamienia ko w otarz, a kobie-
t w bogini. C wicej mog tu doda?
Dawanie kobiecie do zrozumienia,
e jest podana w ku i poza nim
Jest co pierwotnego i potnego w doznaniach kobiety,
gdy z ust ukochanego syszy: Pragn ci." Sowa te
przejmuj j dreszczem rozkoszy. Sprawiaj, e jej ciao
reaguje, otwieraj sekretne wrota, budz podanie.
Wane jest, by on powiedzia to na dugo przed
stosunkiem. Sowa bd penetrowa jej umys i przygotuj
j na wszystko, co bdzie potem. A pniej niech powtrzy
to, gdy znajd si oboje w ku. Sowa uwolni podanie,
tak e ona z rozkosz odda mu si bez reszty.
Znajomo kobiecego ciaa
Skoro mczyzna, ktry nie zna kobiecego ciaa, tumi
w partnerce podniecenie, to mczyzna bdcy mis-
trzem w dostarczaniu kobiecie rozkoszy dziaa na ni
zupenie odwrotnie. Jest co dajcego otuch w seksie
uprawianym z ukochanym mczyzn, ktry o sposobach
zaspokojenia kobiety wie wszystko. To jak pjcie do
428
WIEDZA O SEKSIE
pierwszorzdnej restauracji z niecierpliwoci wyczeku-
jemy chwili, gdy przekroczymy jej prg. Kiedy wic
kobieta wie bez cienia wtpliwoci, e partner jest specjali-
st od kochania i wielbienia jej ciaa, z niecierpliwoci
wyczekuje chwili, gdy przekroczy z nim prg sypialni.
Wiedza o tym,
jak pobudzi kobiet seksualnie
Niektrzy mczyni maj talent do robienia wszystkiego
le i zniechcania partnerki, nawet jeli na pocztku miaa
ochot na seks. Inni z kolei posiedli wspania zdolno
sprawiania, by partnerka czua si odprona i wolna od
wszelkich oporw. Kiedy kobieta ma wiadomo, e
partner wie, jak wprowadzi j w nastrj do mioci
fizycznej, wierzy mu w najbardziej intymnym tego sowa
znaczeniu.
Co zrobi, by pobudzi kobiet seksualnie? Naturalnie
wszystko, o czym mowa bya w tej ksice. Poza tym kada
kobieta ma swoje potrzeby; jeli zostan zaspokojone,
pozwol jej uwolni swoj seksualno. Zadaniem partnera
jest odkrycie tych potrzeb. Moe potrzebuje czasu dla
siebie przed uprawianiem mioci. Moe chwili rozmowy
w ku. Moe rozgrzewa si, najpierw dajc partnerowi
rozkosz i nie czujc przymusu, by od razu si podnieci.
Poznanie tych sekretw otworzy przed mczyzn
drzwi do seksualnoci partnerki. W razie wtpliwoci
najlepiej j o nie zapyta bdzie szczliwa, udzielajc
odpowiedzi.
Nawyk przygotowywania si do seksu
Wyobramy sobie, e zaprosilimy gocia na obiad. Przy-
chodzi w popiechu, jest zmczony i nieuczesany, pachnie,
jakby potrzebowa prysznica. Od progu zaczyna narzeka
na kopoty i prawie nie dostrzega wysikw, jakie woyli-
429
my w nakrycie stou, uoenie kwiatw w wazonie, przygo-
towanie posiku. Co bymy czuli? Ochot, by wzi talerz
i rzuci mu zawarto w twarz.
Kochanie si jest niczym zaproszenie na uczt a part-
nerka stanowi danie gwne! Kiedy wic przybywa m-
czyzna, ktry na to szczeglne wydarzenie si starannie
przygotowa, kobieta czuje si kochana i doceniana, a std
ju tylko krok do podniecenia.
Tak wic to naprawd proste. Przygotowanie si ozna-
cza wzicie prysznica, skropienie si wod kolosk, zmia-
n ubrania, moe nawet zapalenie wiec w sypialni czy
nastawienie ulubionej pyty. Nie trzeba robi tego zawsze,
wystarczy raz na jaki czas partnerka bdzie czua, e on
ceni sobie zaproszenie, by dzieli z nim ko i ciao.
Sprawianie, e kobieta czuje si pikna
Zdradz wam sekret: kiedy kobieta wierzy, e partner
uwaa j za pikn, wwczas rozkwita. Kiedy wierzy, e on
kocha jej twarz, ciao, zapach, smak, sposb poruszania si
i wszystko inne, zmienia si w bogini mioci. A kiedy
wierzy, e on uwielbia si z ni kocha, zmienia si
w bogini seksu.
Skd kobieta wie o tym? On musi jej to mwi nie raz
na jaki czas, ale cigle: w ku i poza nim. Im czciej
bdzie syszaa, jak pikna jest w jego oczach, tym bardziej
bdzie janiaa.
Mam wielkie szczcie, bo mj partner sprawia, e czuj
si najpikniejsz kobiet wiata. Gdy mam na sobie stare
ubranie, mwi mi, e wygldam wspaniale. Kiedy spotyka
mnie po rozce godzinnej, dziennej, tygodniowej
patrzy na mnie tak, jakby w yciu nie widzia nic rwnie
piknego i mwi mi to. Kiedy jestemy w ku... c, to
sprawa osobista, powiedzmy tylko, e z nikim nie czuam
si tak pikna i godna podania jak z nim.
Wczeniej aden mczyzna nie ofiarowa mi takiego
daru poczucia, e jestem uwielbiana. To dar bezcenny,
430
WIEDZA O SEKSIE
dziki niemu zmieniam si. Niech dar ten stanie si
udziaem kadej kobiety, by moga rozkwitn i speni
marzenia mczyzny.
Masa
Dotyk jest jzykiem mioci. To jzyk bez sw, zasad,
form. Serce przemawia poprzez donie, przekazujc uko-
chanej uczucia, ktrych niepodobna uj w sowa. Czue
pogaskanie po twarzy, zmysowa pieszczota plecw, prze-
suwanie palcami po brzuchu gesty te wznosz si ponad
ograniczenia jzyka mwionego i przekazuj partnerce
informacj o podaniu, potrzebach, emocjach z wiksz
moc i wyraniej ni jakiekolwiek sowa.
Donie nie s jedynie czci koczyn. To przekaniki
potnej energii yciowej, ktra przepywa przez ciao.
Medycyna wschodnia tumaczy, e istniej setki meridia-
nw, czyli drg przepywu energii yciowej, niczym auto-
strady przecinajcych ludzkie ciao, z ktrych wiele koczy
si w opuszkach palcw. Oznacza to, e donie przekaza
mog niezwyke iloci energii. Dlatego dotyk jest tak
potny: kiedy dotykamy partnera, donie nie tylko stymu-
luj zakoczenia nerwowe wywoujce uczucie przyjem-
noci, w rzeczywistoci przesyaj do jego ciaa energi
yciow.
Jednym z najpikniejszych sposobw okazania partner-
ce mioci jest masa. Mio pynie z serca do doni, ona za
czuje, jakby donie ukochanego naadowane byy elektrycz-
noci; kady ruch sprawia, e doznaje pieszczoty, jakiej
dotd nie doznawaa. Kiedy mczyzna dotykiem chce
okaza kobiecie uwielbienie a nie traktuje tego jedynie
jako gry wstpnej ona odczuje jego mio, serce, dusz
przenikajc do jej ciaa.
Masowanie kochanki jest sposobem uprawiania mi-
oci. On jest dawc, ona odbiorc. Dziki temu moe si
odpry, otworzy i docenia okazywan jej uwag nie
wspominajc ju o tym, jak fantastycznie bdzie si czua!
JAK ROZBUDZI KOBIECE PODNIECENIE 431
Pieszczoty i trzymanie kobiety za rk
w intymnych chwilach
Mczyzna i kobieta namitnie si kochaj. On jest na niej
i wewntrz niej, poruszajc si w rytm ekstazy. Nagle sigapo
jej donie i spata palce. Ona patrzy na niego i umiecha si, bo
gest ten jest bardziej intymny od jakiegokolwiek aktu stymula-
cji seksualnej.
W doniach jest co osobistego, czuego. Jake czsto
kochajc si zaniedbujemy donie partnera dla innych,
silniej reagujcych czci ciaa. Jednake chwile, w ktrych
je dotykamy, mog by chwilami najwikszej intymnoci.
Kobiety wielekro mi powtarzaj, e bardzo lubi,
kiedy mczyzna pamita w ku o ich doniach, caujc je,
przytulajc do twarzy, trzymajc. Ona moe by pogrona
w swoim wiecie namitnoci, on w swoim, kiedy jednak
w takiej chwili siga po jej do, to tak jakby mwi:
Jestem z tob, kochana, odczuj moj mio."
Niechaj siga po jej do, gdy uprawiaj mio francu-
sk, gdy si cauj, gdy on jest w JKJ wntrzu i gdy osigaj
orgazm, a take potem gdy le jedno obok drugiego.
Przytulanie kobiety
Wyjanijmy sobie jedno: dla kobiet przytulanie jest odmia-
n aktywnoci seksualnej. To forma intymnoci; jeli
uprawia si j prawidowo, moe prowadzi wprost do
seksu. Niestety jednak wikszo mczyzn nie docenia
przytulania, uwaajc je za neutralne okazywanie uczucia,
ktre waciwe jest rano lub w te wieczory, gdy seks nie
wchodzi w gr.
Nic bardziej bdnego! Przytulanie to wspaniaa forma
gry wstpnej. Dlaczego kobiety tak czsto proponuj:
Poprzytulajmy si"? Dla mczyzn znaczy to: Dzi
wieczorem seks mnie nie interesuje", podczas gdy pra-
widowe tumaczenie brzmi: Moe seks mnie interesuje,
moe nie poprzytulajmy si najpierw i wtedy si
432
WIEDZA O SEKSIE
433
przekonam" albo Chyba nie jestem w nastroju, ale jeli
mio si poprzytulamy, to jest szansa, e bd."
Kobiety kochaj mczyzn, ktrzy lubi si przytula.
Czuj si przy nich bezpiecznie, czuj si kochane, i to
niezalenie od tego, czy chc uprawia seks czy nie.
I naturalnie to wywouje w nich ochot na seks! Jeli
sprbujesz, moesz si zdziwi, ile w tym seksu!
Traktowanie partnerki
tak jak na pocztku znajomoci
Sztuka codziennego spogldania na partnerk wieym
wzrokiem to cudowna rzecz. Nazwaam j patrzeniem
oczyma mioci". Oznacza to traktowanie ukochanej osoby
w taki sam sposb jak na pocztku znajomoci. Pamitasz?
Kada wsplnie spdzona chwila budzia w tobie zachwyt.
Nie moge si powstrzyma od powtarzania, jak bardzo j
kochasz i jakim jeste szczciarzem. Zapraszae j na
randki. Przynosie jej kwiaty i dawae karty. Posyae
e-maile. Robie wszystko, by bya szczliwa.
Mczyni wiedz, jak to robi. Najwaniejsze, by nie
bra obecnoci partnerki za pewnik. Niech wic do ony
czy narzeczonej odnosz si tak, jakby bya kobiet, ktr
chc uwie, kobiet, z ktr pragn spdzi ycie, i dlatego
zrobi wszystko, by nie odebra jej inny mczyzna; niech
odnosz si do niej jak do osoby kochanej ponad cay wiat.
Im czciej mczyzna bdzie tak postpowa, tym wikszej
zazna mioci i tym szybciej uszczliwi partnerk.
Sprawianie, by kobieta czua,
e jest t jedn jedyn
Oto, co pragnie partnerowi powiedzie kobieta:
Kiedy wiem, e jestem jedyn, ktrej pragniesz, mog ci si
odda bez reszty. Kiedy wiem, e o mnie jednej tylko mylisz,
mog odda ci si bez reszty. Kiedy wiem, e ze mn jedn
dzielisz si swoimi odczuciami, mog ci si odda bez reszty.
Kiedy wiem, e mnie jedn tylko caujesz i piecisz, ze mn
jedn si kochasz, mog cisie odda bez reszty. Kiedy wiem, e
tylko ze mn pisz w nocy, mog ci si odda bez reszty. Kiedy
wiem, e przy mnie jednej chcesz si budzi co rano, mog ci si
odda bez reszty.
Spraw, bym czul, e jestem dla ciebie t jedyn, a bd ci
kochaa jako jedynego w moim yciu mczyzn.
Wiara, e mio partnerki
jest najwaniejsza
i wszystkiemu nadaje warto
Czego kobieta pragnie najbardziej? By wszystko, co robi
partner, robi ze wzgldu na ni. Nic nie jest w stanie
wzbudzi w niej tak gbokiego poczucia, e jest kochana
i doceniana.
Kobieta pragnie by t czci ycia partnera, ktra
nadaje mu sens, ktra sprawia, e poraki i sukcesy
nabieraj znaczenia. Kiedy wie, e ukochany tak o niej
myli, ma poczucie osignicia celu i szczerej satysfakcji.
Mio
W ostatecznym rozrachunku to serce, a nie ciao jest
rdem prawdziwej namitnoci. W niewidzialnym krle-
stwie, z ktrego pochodz wszelkie emocje, jest te ocean
namitnoci nie poruszy go ani odpowiedni dotyk, ani
wyrafinowana pieszczota, lecz mio pynca z serca
ukochanej osoby.
Mczyni, kochajcie kobiety.
J
Zakoczenie
Pisanie ksiki jest dla mnie niczym
prowadzca do tajemniczego miejsca W
Wio, ze musz tam dotrze cho
tam znajd. Wiem tez, ze z podroy tej
trudna podr
trzu
wn CQ
wrod
niosc prawd, mdro i inspiracj ty^ ktorzv na n?
czekaj, obawiam si jednak, e mog ôdkry niczego
prawdziwie wartociowego i rozczaruj? \vszys4ich kt-
rych prosiam o pomoc. Podr wymaga wielkiej' siy
uporu i odwagi, zarwno ode mnie, jakj^^ bliskich;
lecz nie wiem, jak przygotowa si na â ia toK
czekaj mnie w przyszoci. Kiedy wic wy^^ w'droe
mog jedynie uzbroi si w wiar, e ; poptQwadzona b ^
we waciwym kierunku ze odkryj to, CQ innam
odkry, ze odnajd sposb na wydoby^ * z j bin
mojego wntrza i podzielenie si z inny^ JJ . *ro_
zumieniem i mioci.
Podr z niniejsz ksik rozpocza sj? jako przyoda
w ktr wkroczyam z ufnoci. Na poc*tku ^J^.^
jedynie, by gosy dziesitek tysicy kobiet) ktr^ UcZylam
i od ktrych si uczyam, za moim porednk trafi[v do
. . , r-r* r
. . ^ t W tli LI CUllj U.V/
serc ich partnerw. Taka przywiecaa t^ . .
nake jak w przypadku kadej pielgrzy^ eno '
przydarzyo mi si o wiele wicej:
Kiedy pisaam t ksik, wzrosy jesz^. moja
zrozumienie i uznanie dla mczyzn. K^ , . _
, . . , . t j VQntemplowaam
, . . , . t j
bowiem ich serca i umysy, dzie po
,,.... . u
znale waciwe sowa, by uj to, co
, ... .. , . . . ., , ,
dzie im o mioci i tajnikach natury k
pra .
.^gne
-i i _
usiowaam
am powie-
i
ZAKOCZENIE
435
was, panowie, i odczuam do gbi. Przez cae moje ycie
kochaam mczyzn, obdarzaam ich, pakaam z ich powo-
du, zwracaam si do nich, leczyam z zawodw miosnych,
uczyam si od nich, nigdy jednak nie odwracaam si od
nich na dobre. Mam nadziej, e odnalelicie, panowie,
w tej ksice moj szczer mio i zaangaowanie.
W podjtej podry zaczam rwnie odczuwa wik-
sz mio, podziw i wdziczno dla kobiet mogabym
doda, e take dla siebie. Nasza zdolno kochania jest
ogromna, nasza gotowo do ponawiania prb wiadczy
o odwadze. Teraz bardziej ni kiedykolwiek przekonana
jestem, e wszystkie pragniemy dowiadczy harmonii
i jednoci z ukochanym mczyzn, ofiarowujc mu przy
tym szczcie.
Piszc zawsze, w kadej chwili, czuj blisko moich
czytelnikw. Odczuwam wasz bl, wasze obawy i roz-
czarowania. Odczuwam wasze marzenia, zdecydowanie,
gd prawdy. Mam nadziej, drogie siostry, e odwracajc
kolejne stronice pojycie moje intencje, e stao si dla
was jasne, i pragn by waszym zwierciadem, waszym
gosem, mostem, ktry czy serce kadej z was z sercem
ukochanego. Czy wyjawiam to, co chciaycie wyjawi?
Czy powiedziaam waszemu ukochanemu to, co prag-
nycie mu powiedzie? To wanie prbowaam zrobi.
Podr dla mnie dobiega ju niemal celu. Teraz was,
uzbrojonych w now wiedz, czeka podr podr
Mioci. I podobnie jak moja ta te wymaga ogromnej
odwagi, uporu i niezomnej wiary. Czasami poczujecie si
zagubieni, niepewni celu. Czasami ogarnie was zmczenie
i bdziecie zadawa sobie pytanie, po co w ogle wyruszyli-
cie w drog.
Jednake bd te chwile wielkiej radoci, niezwykych
olnie i niewyobraalnej sodyczy, gdy Mio zmienia
ludzi jak nic innego na tym wiecie. I tak samo jak ja
zadziwiona jestem, e ta ksika wreszcie wyonia si
i przybraa odpowiedni ksztat, pewnego dnia wy te
wyonicie si uksztatowani z tego rozdziau waszego ycia.
436 SEKRETY KOBIET
I uwiadomicie sobie, jak ja wci sobie uwiadamiam, e
poprzez trudnoci i sukcesy podr nauczya was, i wasza
zdolno do mioci jest wiksza, ni kiedykolwiek podej-
rzewalicie. A w kocu poczujecie, e mio, ktra w was
ponie, jest prawdziwym darem, przyrzeczon premi,
ostateczn nagrod za podjcie podry uwicon i tajem-
nicz ciek Mioci.
Nigdy, przenigdy nie rezygnujcie z Mioci, drodzy
Przyjaciele.
Barbara De Angelis
27 lutego 2001

Barbara de Angelis - Sekrety Kobiety

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Barbara de Angelis - Sekrety Kobiety

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

dr Barbara De Angelis

on si wycofuje. Czy nie mogaby pani napisa dla m-

czasami si nad sob zastanawiamy i zadajemy sobie

Ostatnie dwadziecia lat spdziam na pracy, pracujc

i tak bdzie za mao w wikszoci da si wyeliminowa!

nad swoim yciem, a nie odwrotnie.

A jakie jej zachowania skaniaj ci do takich podej-

mia dotd zbyt wielkiego dowiadczenia w dugotrwaych

Dlaczego nie moesz okaza wi-

Cudownie, e chcesz ten czas

Dlaczego zawsze wszystko mu-

Dzikuj ci, e mylisz o tym

ona mwi, e martwia si, kiedy nie zadzwonie, by uprzedzi, e

Dlaczego robisz z igy widy?

Przepraszam, e nie zadzwoni-

Uspokj si, czy zawsze musisz

To takie mie wiedzie, e ci na

Twoja dziewczyna pyta, co ci gryzie, bo przez cala kolacj prawie si

Czy zawsze musz by gadatliwy

Racja, nie byem dzi zbyt roz-

Dlaczego zawsze musisz zwraca

Dzikuj, e to zauwaya. Mam

ona daje ci t, ksik {proponuje, ebycie oboje j przeczytali, bo to

I znowu zaczynasz, mwisz, e to

Jeste cudowna, zawsze szukasz

Nie odpowiadaj mi takie instruk-

Wiesz, e le mi si czyta takie

ksiki, ale jeli uwaasz, e s

* Nie mogam si powstrzyma przed wczeniem i tego przykadu!

wiele wciele ciko na to pracowaa. Nie przepraszaj za

Co mczyzna powinien wiedzie

w naszej mowie, zachowaniu, stosunku do innych. Akcep-

8l? ze mn kcisz? Zawsze gdy spotykasz si z Frankiem,

dla niego najwaniejsza.

Stawianie czoa problemom

Ustalanie rozkadu zaj

mwi o potrzebie wikszej intymnoci w swoim

Co budzi poczucie wyczenia

Fizyczne okazywanie uczu

Ukadanie zaj i planw

Panie, nie zapomnijcie powiedzie partnerowi, co

poniewa okazuje mi, e naprawd mu na mnie zaley

Z tego te powodu w ogle trzeba im przypomina, by

Oto kilka propozycji, jak to osign:

odczucia, ona bdzie wiedziaa, e jest dla ciebie wyjt-

Zdaj sobie spraw, e kada czstka mskiego ciaa

A skd wedug ciebie ma to wiedzie? Czyta w my-

Co sprawia, e kobieta czuje

Zwracanie uwagi na sprawy

Zaabsorbowanie wasn osob

Dziaanie jako zesp

Okazywanie partnerce, e jest

Ukrywanie wasnych potrzeb

Pytanie o rady i pogldy

Ignorowanie jej potrzeb

Respektowanie czasu i proble-

to niewielka inwestycja, ktra przyniesie ogromny zysk.

SIEDEM FASZYWYCH MITW O KOBIETACH

kle negatywne, dotyczce konkretnej grupy w tym

Mit l. Kobiety nigdy nie s

A jakie problemy wynikaj z wiary mczyzn w mit i?

Mczyni umniejszaj znaczenie kobiecych po-

W taki sposb wytycza lini, ktr jego zdaniem trzeba

To nie kobiety wymagaj stara, lecz zwizek, w ka-