Cultura Fsica

1. Relacionar por lo menos cuatro cosas que contribuyen para una buena forma
fsica.
2. Correr o caminar 800 metros o correr 50 metros e 10 segundos.
3. Hacer un salto de distancia (Registrar el mejor de 4).
4. Saltar la cuerda por 3 minutos
5. Hacer tres ejercicios diferentes de elongamiento. Repita cada uno por lo menos
20 segundos.
a. pierna
b. caderas
c. brazos/hombros
6. Participar de una carrera de obstculos.
7. Demostrar habilidad en hacer:
a. diez flexiones
b. escalar una cuerda, una pared o algn rbol.
c. colgarse de una barra con sus manos y/o brazos.
8. Con un grupo, participar de un juego organizado que requiera ejercicio fsico;
por ejemplo, juego de pelota, corrida alternada, etc.
9. Haga un test de ejercicio, de su colegio.
AYUDA
1. Cultura Fsica significa: alimentacin apropiada, ejercicio, descanso, agua,
ejercicios cardiovasculares...
 Seguridad en la Carretera

1. Identifica y explica diez seales importantes de la carretera.

2. Diga cuando y donde cruzar la calle en forma segura,
3. Diga las reglas de seguridad en la carretera para lo siguiente:
a. Caminar a lo largo de la carretera.
b. Montando en Bicicleta.
c. Montando a Caballo.
d. Caminando con un grupo.
4. Explique por qu t deberas llevar puesto un cinturn de seguridad cuando vas
en un auto.
5. Preste atencin a un polica de caminos u otro oficial de seguridad al hablar
acerca de la seguridad para los nios.
6. Juegue con juego de seguridad.
AYUDA
1. Algunos ejemplos:
a. Pare.
b. Cruce Ferroviario.
c. Camino sin Salida.
d. Camine.
e. No virar Izquierda.
f. No Caminar.
g. No girar en U.
h. Una Va.
i. Cruce de Escolares.
j. Curva Cerrada
k. Velocidad Mxima.
l. Ceda el Paso.
2. Cruce la carretera en una esquina (interseccin) o paso de cebra. Si fuese
mucho el trfico cruce solo cuando tenga la luz verde a su favor.
3. Camine por el lado de la carretera por donde vienen los vehculos. Las reglas
pueden variar en algunas reas (ya que pueden existir vermas o verdas). Revisa
las instrucciones para andar en bicicleta o caballo con el Departamento de
Trnsito o Polica de tu localidad.
4. Mire una pelcula o escuche a un Polica sobre la importancia del cinturn de
seguridad. Nosotros llevamos puesto el cinturn de seguridad, ya que la
experiencia nos ha enseado que previene daos en los accidentes. Esto es
obligatorio en muchos pases.
5. Tener un experto de seguridad el cual converse con los nios de su nivel, la
importancia de cruzar la calle y dems cosas.
6. Podra jugar un juego de reconocimiento de seales de transito, un memorice,
un "Simn Manda", pero en vez de palabras, mostrar las seales, etc.
 Cortesa

1. Explica qu significa ser corts.

2. Explica cul es la regla de oro.
3. Aprende y muestra las buenas formas en la mesa.
4. Demuestra cmo responder correctamente por telfono. Demuestra las buenas
formas y modales usando el telfono.
a. Haciendo una llamada a un adulto.
b. Haciendo una llamada a un amigo que t elijas. O bien:
c. Presentando un adulto a un amigo tuyo.
d. Presentando tu profesor a tus padres.
5. Comparte estas experiencias durante algn tiempo:
a. Cuando un adulto sea corts contigo.
b. Siendo corts con otra persona.
6. Demuestra actos de buenos modales cuando:
a. Pidas una bebida.
b. Diciendo gracias.
c. Pidiendo perdn.
d. Repartir y tomar turno.
e. Encontrando a un amigo.
AYUDA
1. Ser corts es demostrar consideracin hacia otros usando buenas maneras y
una conducta apropiada. Demuestra ser ejemplo de cortesa y conducta.
2. La regla de oro es un principio o norma de la vida, sealada por Jess en el
sermn de la montaa y podemos recordarlo en Mateo 7:12. En diferentes
versiones puede estar dicho as "todas las cosas que queris que los hombres
hagan con vosotros, haced vosotros con ellos".
3. Anmalos a que realicen un simulacro de buenas maneras en la mesa; sentados en
la mesa, que muestren las normas de la etiqueta en la misma, por ejemplo;
sentados a la hora de la comida sin hablar con la boca llena, usar correctamente
el tenedor y la cuchara, diciendo por favor y gracias. Si lo deseas puedes hacer
un "banquete" para los aventureros, as podrn poner en prctica lo que les has
enseado.
4. Ensea a los aventureros a hablar indistintamente cuando tienen que contestar
al telfono, a responder y preguntar con quin quieren hablar y transmitir el
mensaje rpidamente. Asegurando que los nios saben hacer una llamada en
caso de emergencia, si no tienes telfonos disponibles, ensales cmo
introducir correctamente a las personas (presentaciones).
5. Da a los aventureros algunos minutos para contar su experiencia. Puedes
empezar t la charla compartiendo una experiencia, para que ellos se animen a
participar. Anima a los nios a que sean amables en lo que se refiere a los
adultos y entre ellos mismos.
 Amigo de la Naturaleza

1. Explica:
a. Cmo llegar a ser amigo de la naturaleza?
b. Cundo est permitido coger flores.
c. Cmo se pueden proteger los rboles.
2. Haz una lista con los nombres de tres rboles diferentes y la corteza de cada uno.
3. Identifica cinco animales, entre ellos un pjaro. Explica sus hbitos, su alimentacin
y su madriguera o nido.
4. Colecciona cuatro tipos de hojas diferentes y compralas.
5. Explica u observa con prismticos, todo lo que puedas ver en dos metros cuadrados
o explora un patio o parque y habla sobre lo que has visto.
6. Haz un paseo por el campo y recoge cosas de inters.
a. Muestra o habla sobre las cosas que has aprendido.
b. Haz con ello un poster o
Visita uno de los siguiente lugares y di lo que viste:
a. Un Zoo.
b. Un Parque.
c. Un Parque Natural.
7. Siembra una planta o un bulbo y haz dibujos sobre tres diferentes estados de su
crecimiento.
AYUDA
1. Explica cmo la mayor parte de la contaminacin es causada por las personas y cmo
los hombres maltratan las criaturas que Dios ha creado. Ningn nio es demasiado
joven como para que no pueda aprender a tener los cuidados apropiados con la
basura y los desperdicios de la gente. Ensea a tu grupo, cmo tener aprecio por las
criaturas que Dios ha creado y cmo proteger a las plantas, rboles, aves y otros.
2. Un naturalista puede ayudarte con la identificacin. Pon un papel en la corteza de
un rbol y frota un lpiz suavemente sobre la hoja del papel. Compara y habla sobre
los distintos resultados de esta experiencia y cmo cada rbol es nico, como las
personas, cada uno es distinto y no hay dos iguales.
3. Recolecta hojas de cuatro rboles diferentes, al menos, si te parece oportuno,
puedes ensear a los nios a prensar, secar y conservar las hojas. Compara y
estudia las hojas con una lupa.
4. Puedes encontrar algn artculo que hable de la naturaleza o algn detalle del lugar
donde viven las criaturas como los gusanos, orugas, las hormigas o escarabajos.
Deja tiempo a los tizones para que describan lo que pueden haber visto.
5. Cuando visites un Zoo, un parque, o una zona natural, busca las criaturas ms
pequeas que frecuentemente pasan desapercibidas, incluyendo, pequeos pjaros,
plantas, animales y flores.
6. Para unos mejores resultados, sigue cuidadosamente las instrucciones para que los
bulbos aguanten y las plantas se desarrollen.