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Cmo Es La Movida Chueca?

NDICE

PROLOGO
1. INTRODUCCIN
2. ANLISIS ESTRUCTURAL
a. La estructura de la personalidad
b. Ejercicios de Anlisis Estructural
3. ANLISIS TRANSACCIONAL
a. Las relaciones interpersonales
b. Ejercicios Anlisis Transaccional
4. ANLISIS TEMPORAL
a. Estructuracin del tiempo
b. Ejercicios Anlisis Temporal
5. ANLISIS DE GUIN
a. El plan inconsciente de la vida
b. Ejercicios Anlisis de Guin
6. EL FORTALECIMIENTO DEL ADULTO
a. Los conflictos y su resolucin
b. La toma de decisiones.
c. Ejercicios de la Toma de Decisiones
7. EPLOGO
8. APNDICES
a. Bibliografa
b. Glosario

PROLOGO
Se puede suponer al menos dos cosas acerca de usted, por el sencillo
hecho de que est leyendo sta pgina: usted es humano (o no podra
leer) y usted tiene alguna forma de relaciones con otros humanos (o no
habra aprendido a leer). Basado en estas dos suposiciones y nada ms,
este libro intenta mejorara sus relaciones humanas. Al leerlo, sea por
curiosidad acerca del ttulo tan charro o las rdenes de un profesor, su
vida no va a ser la misma ya que entender ms sobre usted mismo y
los dems. En las palabras de Holmes La mente agrandada por nuevas
ideas nunca regresa a sus dimensiones originales.
Hasta ahora, las explicaciones sobre relaciones humanas han cado en
una de estas tres categoras:
1. EL SIMPLISMO
Las explicaciones simplistas y tontas de la conducta humana que
se encuentran en revistas y libros populares; despus de leerlas, la
persona comienza a tratar las diferencias humanas y los conflictos
emocionales como un gorila con alicates en una sala de
neurociruga.

2. EL RELATIVISMO
Las explicaciones filosficas y religiosas tan vagas que se parecen
a unos de aquellos mapas de la conquista en que las costas se ven
bien definidas, pero la distorsin del interior solamente se
interrumpe con dibujos de un peludo, misterioso y diablico Ello,
un sagrado aureolado y acorazado Superyo, y la inscripcin por
ac se encuentra la madurez!

3. EL CIENTIFISMO
La metodologa que se cree que al poder identificar algo,
nombrarlo con palabras de seis slabas, establecer una nosologa y
luego compendiarlo en un lxico, ha cumplido con el deber. Esto
est bien para un libro, pero una persona viva que est
angustiada, jams recibe algn alivio sabiendo que sufre de una
neurosis crnica, de ansiedad, pseudo-esquizofrnica, obsesiva-
compulsiva, pasivo-dependiente. O, en otras palabras, cuando los
caimanes estn para comerse el rabo de uno, no es el momento
de considerar las repercusiones ecolgicas de desaguar el
pantano.

Ahora hay una cuarta categora: el Anlisis Transaccional (AT). El AT,


creado hace veinte aos por el fallecido psiquiatra canadiense Dr. Eric
Berne, M.D., es un mtodo racional para analizar, comprender y corregir
la conducta humana. Es una teora de la personalidad de las relaciones
interpersonales que se integra y sintetiza los descubrimientos ms
importantes de la psicologa, utilizando un vocabulario fcil de entender
por todo el mundo. Tambin figuran en l una tcnica de psicoterapia
que pone al alcance de todos la posibilidad de curarse de sus sntomas,
no solamente hacer progreso. Se caracteriza por ser directo y por la
rapidez de sus resultados. Sobre todo, tiene una aplicacin amplia y
pragmtica en el campo de psiquiatra social y preventiva siguiendo una
metodologa de enseanza para el autoanlisis.

El AT constituye un planteamiento razonable que enfrenta al individuo


con el hecho de que l es responsable de lo que ocurrir en el futuro,
cualquiera que haya sido su pasado. El AT facilita que una persona
cambie en lugar de solo ajustarse o conformarse a las pautas de
conducta arcaicas; sigue el humanismo que suministra algunas opciones
y la oportunidad para una verdadera autonoma en la vida. El AT es un
instrumento que usted puede utilizar para conocerse a s mismo, y para
saber cmo relacionarse con los dems; se puede descubrir su
potencialidad subyacente y hacerse ms consciente de los recursos que
tiene a su disposicin. Con el AT, se puede combatir el pasado en el
presente para escoger el futuro.

El AT no pretende reemplazar una forma de conducta por otra, ni hacer


caber al ser humano en un sistema ntido de clasificacin, ni disecar la
mente humana como una mquina. El AT es completamente universal
en cuanto a la cultura, la religin, la poltica y los estndares de
moralidad y tica. Cualquier creencia filosfica y sistema poltico puede
encontrar en el AT las mismas respuestas a los problemas del cambio o
la correccin de la conducta humana. La nica meta del AT es librar al
individuo de las autoimgenes arcaicas, irrelevantes y destructivas,
eliminando la necesidad ciega de cualquier comportamiento
esclavizante, mediante una nueva opcin para la vida cotidiana. Lo que
usted decide despus de descubrir la autonoma que puede desarrollar,
es aporte suyo.

Los trminos que se utilizan en este libro en su mayora tienen un


significado especial, y en el apndice de este libro se encuentra un
glosario completo del vocabulario usado. Menos en los casos donde una
observacin personal est claramente indicada, las afirmaciones en este
libro son los resultados de 20 aos de estudio en AT por el Dr. Eric Berne
y sus sucesores, y 10 aos de investigacin personal en varios pases.

En lugar de usar las notas al pie de pgina tradicionales, las cuales


generalmente pretenden mostrar la sabidura del autor en lugar de
alguna ayuda para el lector, he escogido numerar las frases y conceptos
literalmente tomados de otras obras; esta numeracin corresponde a la
Bibliografa en el apndice.

El ndice de este libro sirve para cumplir con el protocolo literario y para
la referencia de los lectores. En ningn momento significa que el libro
pueda leerse fuera de lo normal: saltando secciones. El dominio de cada
seccin es esencial para entender la siguiente. Los ejercicios al final de
cada seccin se proveen para el uso de los lectores interesados en
fortalecer su conocimiento. Para los lectores no participantes en un
curso de AT, el Colombian Institute of Transactional Analysis ofrece el
servicio de contestar cualquier pregunta escrita que haya acerca de
estos ejercicios. Este servicio se ofrece gratis y sin obligacin.

A mis colegas, les doy una explicacin de semejante mamadera de gallo


y el uso frecuente de trminos y palabrotas no profesionales en las
palabras de Abraham Maslow Cuando la nica herramienta es un
martillo, se trata a todo el mundo como una puntilla; yo prefiero buscar
otras herramientas de comunicacin en lugar de convertir a todo el
mundo en puntillas.
A los doctores Rubn Ballesteros, Roberto Montaa, Carlos Gutirrez y al
Reverendo Padre Rubn Castro, les doy mi sincero agradecimiento por
haberme ayudado a pulir el manuscrito y por sus valiosas sugerencias.

A mi secretaria Mara Teresa Botero, le doy mi admiracin por haberme


ayudado con tanta dedicacin.

A mis padres, clientes, estudiantes y otros amigos, les doy mi gratitud


por haberme animado a escribir este libro, y luego haberme aguantado
mis ausencias por hacerlo.

Y ms que nadie, a mi amadsima esposa Luz Stella, y a mi hijo que


todava descansa en la comodidad del horno uterino y libre de la movida
chueca, les doy mi amor eterno y profundo por haberme provisto con la
terapia ms buena del mundo: la comprensin.

Gilbert Brenson
Bogot, Colombia
Abril de 1975

Tengo que conocer objetivamente a la otra persona y a mi mismo para


ver la realidad; solo de esta objetividad puede florecer el amor Eric
Fromm

1. INTRODUCCIN

----- imagen 1 ------- algunas de las preguntas ms comunes son

imagen 2, 3 4, 5, 6 y 7

Para contestar estas preguntas y solucionar los problemas asociados, se


ha tenido que seguir uno o varios de estos cuatro tratamientos

El caldo de pollo
Esta clase de tratamiento popular vende u ofrece consejos y soluciones
simples para los problemas de las relaciones humanas, segn las
siguientes subcategoras:

(ilustrar con imgenes)

Tome:
- tal pastilla
- clases de yoga
- una decisin
- un curso de superacin personal

Sea:
- una chica cosmo
- maduro
- ms bondadoso
- lector de Buzn Femenino

Deje
- de beber
- preocuparse tanto
- gallinacear
- estar tan mal geniado
- criticar a su esposa
Haga
- ms ejercicio
- un esfuerzo de escuchar
- un paseo con sus hijos
- el amor todos los das

Aunque estos consejos puedan tener validez en ciertos casos, su


aplicacin superficial es como tratar un tumor con aspirina, puede aliviar
el sntoma pero nunca eliminar la causa. La llamada psicoterapia
sustentadora (de ayuda) pretende seguir esta metodologa, pero raras
veces puede lograra algo duradero. Una persona nunca puede
desarrollarse a s misma con un aumento de consejos de otra persona.

(Texto dentro de imagen) :

De la popularizacin de la psicologa han llegado muchos artculos que


seran hasta cmicos si no fuera por el dao que hacen a las personas
que los leen y los creen como evangelio: *

Su hijo es simplemente un hombre en miniatura


(una mentira completa que resulta en que los padres acten de una
manera supremamente perjudicial).

Cmo entender a las personas inmaduras?


(en realidad, no existe la persona inmadura, sino la conducta inmadura).

Magnetismo personal en diez lecciones


(maravilloso para las personas que tienen un cerebro de hierro).
Los pecados destruyen la mente
(perfecto para los que pueden ponerse de acuerdo con la definicin de
pecado para un sentido de culpabilidad).

Receta para la cama caliente


(para gente en la olla).

La nueva hierba milagrosa para curar la impotencia


(cuyo nombre puede vender muchos ejemplares de la revista, pero el
98% de los casos de impotencia resultan de imgenes arcaicas de uno
mismo o del sexo, y no se ha descubierto hierba para neutralizar el
prejuicio o la falta de educacin sexual adecuada).

*Estos ttulos actualmente han salido en algunas de las revistas


populares, ledas fielmente por millones de personas en Colombia.

ARQUEOLOGA CEREBRAL

Esta clase de tratamiento, visto en el psicoanlisis clsico, dice que no


se puede ayudar a nadie hasta que se conozcan ciertos fenmenos
inconscientes asociados con ciertos antecedentes histricos del
desarrollo psicosexual:

(imagen 8)

En uno o dos aos ms, cuando hayamos podido diluir la transferencia


y sepamos exactamente lo que le dijo su mam a usted cuando ensuci
la cama, podremos comenzar a entender su agresin anal y ajustar sus
tensiones libidinosas.

El psicoanlisis puede resolver muchos conflictos antiguos y en realidad


es la mejor forma de tratamiento en muchos casos de las llamadas
neurosis de transferencia (fobias, histerias, obsesiones). Pero la duracin
del tratamiento (1-2 aos intensivos) prohbe que sea utilizado por
todos: solo la gente con altos recursos econmicos tiene acceso a ello.

(imagen 9)

EL MENSAJE PSQUICO

Estos mensajeros sagrados quieren que nos divirtamos en el sufrimiento.


Para ellos, el sufrimiento es el don de Dios, aguantar es vivir y el
fatalismo es salud mental.
(imagen 10)

Ningn experimento en las ciencias humanas pretende explicar


completamente nuestra parte espiritual, y mucho menos negar
categricamente la existencia de ella. El poder de la Fe es todava la
medicina ms poderosa que se conoce y quien no la tiene sufre la
incapacidad e invalidez de un robot o autmata. Pero la persona que no
utiliza las herramientas ya disponibles para mejorarse, prefiriendo
buscar refugio en la rigidez de normas dictadas o la ilusin pueril de
Pap Noel, est actuando en contra de cualquier religin.

Solo es digno de libertad aquel que sabe conquistarla cada da


Goethe

En cualquier biblioteca se encuentran miles de tomos que pretenden


explicar la conducta humana. Al fin y al cabo, despus de las disputas
entre destacados cientficos, los sabios filsofos y piadosos religiosos,
uno se queda con una lista de aquello que NO SE SABE Y LA GENTE
COMN Y CORRIENTE SIGUE CON LA MOVIDA CHUECA:
El AT se basa en los tres conceptos bsicos que ya estn probados
acerca de la mente humana:
1) Desde el momento del nacimiento (y an antes), la mente est
grabando todo lo que est pasando, tanto las imgenes como los
sentimientos asociados con los acontecimientos. Algunas de estas
cintas estn disponibles para playback (la memoria), pero la
gran mayora de ellas no lo estn. Sin embargo, estas grabaciones
archivadas lo inconsciente le afectan a uno diariamente por
los sentimientos asociados que suben a la conciencia cuando
estn prendidas por un estmulo, sin que se d cuenta de las
imgenes o los antecedentes. 4.7
2) En los primeros aos de la vida, un individuo toma ciertas
decisiones acerca de su propio valor y el valor de los dems. Estas
decisiones se basan en la imagen que tiene este nio de s mismo
y de los que lo rodean. Por su parte, esta autoimagen, muchas
veces equivocada, se basa en la imagen reflejada de l por parte
de los padres. Durante el resto de la vida se esfuerza en validar
estas decisiones prelgicas y la conducta de un adulto est
motivada por muchas pautas juveniles y estas decisiones
inconscientes que uno se siente obligado a seguir. Estas primeras
decisiones y las pautas resultantes forma el Guin de la Vida. 5
3) Rendimos solamente alrededor de un diez por ciento de nuestra
potencialidad para amar, crear, disfrutar o desarrollar. El resto de
nuestra energa psquica est perdida en los conflictos
inconscientes que se llevan dentro del cerebro desde la niez.
Estos sistemas de energa en conflicto han sido descritos por
muchos filsofos, religiosos y cientficos por distintos nombres.
Cuando la utilizacin de la capacidad baja demasiado, o sea
cuando hay que gastar demasiada energa psquica repasando las
cintas de antiguos conflictos no resueltos, o en el conflicto entre
las imgenes arcaicas y la realidad, se muestran algunos
sntomas neurticos, un aumento de la movida chueca.

Con esta base se comienza el estudio de AT con los llamados estados del
YO; cada uno con un sistema de sentimientos y pensamientos que
provocan una determinada serie de pautas de conducta.

2. ANLISIS ESTRUCTURAL
EL ESTADO DE YO NIO*

El nacimiento es la experiencia ms traumtica que hay en toda la vida.


Despus de cuarenta semanas en el tero cmodo, caliente, bien
alimentado y protegido- el beb tiene una presentacin violenta a la
vida. El mdico o la partera lo hala, lo espicha, lo empuja, lo cuelga por
las patas, lo inyecta y por fin lo devuelve a su mam despus de
conocer por primera vez el ruido, el toque, la luz, el fro, el dolor, el
hambre y el aire.
Ms tarde, la frustracin es tremenda. Cuando pap tiene hambre se va
a la cocina; cuando mam tiene un dolor en el estmago puede tomar
un remedio; cundo el hermano quiere ir a una parte, puede caminar;
cuando la hermana quiere comunicarse, puede hablar. Cuando el nen
tiene estos deseos, lo nico que puede hacer es chillar. Entonces lo
primero en la vida de un beb es lo que l siente ante las varias
frustraciones del nacimiento y la niez; la coleccin de grabaciones de
estos sentimientos forman el Estado del Yo Nio.

(imagen 11)

*La palabra Nio con mayscula se refiere al Estado del Yo Nio.


La palabra nio con minscula se refiere a un infante.

La manera en que uno piensa as llega a ser. Si los pensamientos


fueran dirigidos hacia la verdad tanto como hacia las cosas perceptibles
a los sentidos, quin no sera libre de su cautiverio. Maitri Upanishad.

LA FUNCIN DEL NIO


La funcin del Nio es la auto gratificacin, sin que importe la edad
actual de la persona. Esta se logra por medio de sus dos partes:
El Nio Natural: Aquello que se tena que hacer para complacerse a s
mismo, la conducta autnoma de niez. En el adulto, el Nio Natural se
muestra en la rebelda, el cario, la intuicin, la curiosidad, la
creatividad, el amor, la felicidad, la sexualidad, la espontaneidad, la
impulsividad, etc. Es la parte ms importante de la personalidad.
La meta del Nio Natural es: Quiero repetir cualquier cosa que
me hubiera dado placer emocional durante la niez.

El Nio Programado: Aquello que se tena que hacer para complacer a


los padres o sustitutos y, por lo tanto, escapar del castigo o rechazo. En
el adulto, puede mostrarse en el aislamiento, el miedo, la depresin, el
nerviosismo, la timidez, etc.
La meta del Nio Programado es: Tengo que evitar cualquier
cosa que me hubiera dado miedo, me hubiera hecho sentir mal o
me hubiera trado regaos durante la niez

El Estado del Yo Nio comienza sus grabaciones antes del nacimiento y


las termina alrededor de los siete aos.

Una mente libre como una imaginacin creativa goza de la armona que
se encuentra entre el hombre y la naturaleza, donde no se encuentra, el
conflicto se resuelve hasta donde se pueda y lo aguanta Santayana

EL CONCEPTO EXISTENCIAL DEL NIO


El Nio tiene el concepto sentido de la vida. Contiene las
grabaciones de acontecimientos internos (sentimientos) en
respuesta a acontecimientos externos (que generalmente
proceden de los padres) entre el nacimiento y los siete aos.

(imagen 12)

El Nio es el muchachito o la muchachita que la persona


realmente ha sido y cuyos sentimientos todava se levan dentro
de la cabeza, sin que importe la edad actual.

El Nio Natural es la parte ms valiosa de la personalidad, contiene todo


lo humano. Pero desde muy temprano en la niez comienza el proceso
de parentalizacin 2 o sea el Nio Natural de un muchacho est
adaptado y programado para seguir las expectativas de los dems: el
Nio Programado. En la mayora de la gente, la liberacin del Nio
Natural es la tarea ms importante y a la vez ms difcil por la
eliminacin de la movida chueca porque este Nio Natural queda
ahogado por el Nio Programado, y con l la habilidad de intimar, crear,
etc.
En otra literatura, el Nio Programado tambin se conoce como el Nio
Adaptado.

Prometemos segn nuestras esperanzas y cumplimos segn nuestro


miedo Franois, Duc de la Rochefoucauld.

CMO RECONOCEMOS AL NIO?


Dos personas se comunican en dos formas: El lenguaje verbal (las
palabras y la entonacin de la voz), y el lenguaje corporal (por tan sutil o
inconsciente que sea, ste revela ms que las palabras) como la
cinestesia (el movimiento del cuerpo) y la pasimologa (los gestos).
4.7
El lenguaje corporal del nio :

(Imagen 13)

Lenguaje verbal del nio:


- El uso excesivo del yo o mi, yo quiero, yo necesito, a mi me
gusta, etc.
- Las interjecciones: ay, etc.
- Los superlativos como la mejor, el ms fuerte, etc.
- Los absolutos relacionados con las rdenes de los dems como
siempre me criticas, etc.
- El uso excesivo de la voz reflexiva que muestra la inhabilidad de
asumir responsabilidad para un hecho como: se me rompi el
vaso, se me perdi la plata, me fue mal en el examen, se me
hizo tarde, se me fue la mano.

EL ESTADO DEL YO DEL PADRE*


En los primeros meses de la vida, el beb comienza a percibir que el
pecho de mam no es parte de l, lo que se llama diferenciacin. Desde
este momento el beb comienza a entender rdenes e instrucciones de
estos otros. Al principio todos son con el lenguaje corporal, no verbal.
Como: no me muerdas, o no recibirs ms leche. Ms tarde los padres
o sus sustitutos dan las lecciones de supervivencia y las primeras
instrucciones morales. Muchas veces esta instruccin es relevante
solamente en la poca en que se da, pero sigue formando parte de la
coleccin de grabaciones de aquello que le ensearon: el Estado del Yo
Padre.

(imagen 14)

*La palabra Padre con mayscula se refiere al Estado del Yo Padre. La


palabra padre con minscula se refiere a la persona pap.

LA FUNCIN DEL PADRE


La funcin del Padre es la conservacin de energa y la disminucin de
ansiedad por poder tomar las decisiones automticamente. Esto se logra
por medio de sus dos partes7:
El Padre Natural: La lstima, benevolencia y conmiseracin por los
dems segn lo enseado y mostrado por los padres. En el adulto, se
muestra en la caridad, el deseo de alimentar, educar y proteger a los
dems.
La meta del Padre Natural es: Hay que cuidar a los dems
exactamente como mam y pap cuidaron a mis hermanos y a
m.

El Padre Programador: Las actitudes y la moralidad absolutas,


generalmente prohibitorias o crticas, y muchas veces no racionales. En
el adulto, el Padre Programador se muestra en los prejuicios, las
supersticiones y cualquier rigidez de pensamiento o conducta.
La meta del Padre Programador es: Mejor ponerme de acuerdo con
todo lo que me decan mam y pap, y seguir imponindolo, por
tan ilgico que sea; es ms fcil as que pensar de nuevo.

El Estado del Yo Padre comienza sus grabaciones en los primeros


meses de la vida y las termina alrededor de los siete aos.

CONCEPTO EXISTENCIAL DEL PADRE


El Padre tiene un concepto aprendido de la vida. Contiene las
grabaciones de acontecimientos impuestos, no sometidos a crtica, entre
los primeros meses de vida y los siete aos.
La mam y el pap se interiorizan en el estado del Yo Padre como
grabaciones de lo que el hijo les oa decir y vea hacer4.

(imagen 15)

El Padre es la imagen de mam y pap que realmente se perciba en los


primeros siete aos y cuyas voces todava se llevan dentro de la cabeza,
sin que importe la edad actual.
El Padre es la parte de la personalidad responsable para la transmisin
de los valores culturales y morales y por lo tanto es esencial para la
propagacin de la cultura. Sin embargo, un fenmeno parecido al del
Nio sucede en que el Padre Natural queda escondido bajo la rigidez del
Padre Programador. Este es mucho ms fcil de utilizar ya que no
requiere pensamiento ni averiguacin: hay seguridad en la rigidez y los
absolutos, especialmente para contrarrestar la ansiedad e inseguridad
del Nio Programado.

La pasin por la verdad est callada por respuestas que llevan el peso
de autoridad indiscutible. Dr. Paul Tillich
CMO RECONOCEMOS AL PADRE?

El lenguaje corporal del Padre4.7:

(imagen 16)

El lenguaje verbal del Padre:


- Los adjetivos calificativos como estpido, perezoso, ridculo,
etc.
- El tono crtico
- Las fuentes de informacin no definidas dizque, segn se ha
dicho, siempre me dijeron, etc.
- Las rdenes como debe, deberas, debera, tienes que, etc.
- El uso excesivo de los verbos imperativos, levntate, basta!,
etc.
- Las palabras absolutas como siempre, nunca, jams (en
relacin con la conducta o moralidad)
- Los diminutivos, aumentativos y despectivos como mujercita,
borrachn, maluco, mijito, cuando indican una desvalorizacin
moral, un prejuicio o una actitud compasiva o paternal.
- Los dichos o proverbios, frecuentemente repetidos.
- Adems, cualquier gesto o expresin verbal que usaban los padres
fsicos fuera de los mencionados, pueden incorporarse en el Padre
y repetirse.

Las herramientas de la mente se vuelven una carga pesada cuando el


ambiente que las hizo necesarias ya no existe Dr. Henri Bergson

EL ESTADO DEL YO ADULTO*


Ms o menos a los diez meses de nacido, mientras se graban los datos
internos (sentidos) del Nio y los datos externos (aprendidos) del Padre,
se comienza la formacin del tercer Estado del Yo, el Adulto. A esta
edad, el beb comienza a descubrirse a s mismo: que tiene dedos en los
pies, que un juguete hace un ruido chistoso al pegarse, etc. Esta
autoexploracin y sus subsecuentes descubrimientos llegan a la auto-
actualizacin, a que el beb puede afectarse a s mismo, a otras
personas y a los objetos de su medio ambiente. Esta habilidad de
recoger datos externos, analizarlos y hacer una decisin objetiva, es el
principio del Adulto.

(imagen 17)

El Adulto es diferente del Padre, que juzga en forma imitativa y trata de


imponer una moralidad tomada en prstamo; as mismo, es diferente del
Nio, que tiene a reaccionar ms abruptamente basado en el
sentimiento y las percepciones distorsionadas o mal diferenciadas 4. Con
el Adulto, se puede diferenciar entre la vida enseada y demostrada
(Padre), la vida sentida, deseada o de fantasa (Nio), y la realidad.

*La palabra Adulto con mayscula se refiere al Estado del Yo


Adulto. La palabra adulto con minscula se refiere a una
persona mayor de edad.

El no ser nadie sino uno mismo en un mundo que est haciendo todo lo
posible, da y noche, por convertirse en todos los dems significa
luchar la ms dura batalla de la vida; y nunca cesar de luchar. E.E
Cummings

LA FUNCIN DEL ADULTO


El Adulto es nuestra parte racional que analiza qu se gana y qu se
pierde. Funciona como un computador con su banco de datos que
recoge los relevantes de la realidad y toma una decisin apropiada.

(imagen 18)

El Adulto tiene que aprender dos oficios para llegar al estado


completo de desarrollo: ordenar y archivar los nuevos datos
externos, y convalidad los datos internos del Padre y del Nio.
El Estado del Yo Adulto comienza sus grabaciones a los diez
meses y sigue desempeando al menos su primer oficio hasta la
muerte.

Una valiente confrontacin con la verdad ms horrible es todava la


fuente ms excitativa e importante en la alegra metafsica. Robert
Brustein

EL CONCEPTO EXISTENCIAL DEL ADULTO


El Adulto tiene un concepto razonado de la vida. Contiene las
grabaciones de datos adquiridos y ordenandos por exploracin y
comprobacin.

El Adulto es la clave para eliminar la movida chueca. Entre ms datos,


ya convalidados, haya en el banco, ms automticamente se podr
actuar con respuestas apropiadas. No se puede ahorrar o eliminar
aquello que dice el Padre o el Nio arcaicos, pero si se pueden apagar
las grabaciones si se conoce lo irrelevante de ellas. As se podr dedicar
ms energa psquica a lo creativos, lo intelectual, etc. El Nio solamente
puede sentir lo que gratifica; el Padre solamente puede juzgar segn las
reglas rgidas aprendidas. Pero solamente el Adulto puede hacerse
consciente de todos los tres Estados del Yo en relacin con la realidad y
actuar en forma apropiada a la situacin.

(imagen 19)

Se observarn ejemplos de las reacciones de los tres estados del


Yo ante el mismo estmulo

Nomenclatura:
PP Padre Programador
PN Padre Natural
A Adulto
NP Nio Programado
NN Nio Natural

- A un acto de violencia en la calle:


PP La polica nunca est cuando se necesita
PN Pobrecita!
A Se ha llamado a la polica
NP Camine! No quiero estar en mitad de esto
NN Mierrrrrcoles! Quiero ver ms!

- Al pedido de un informe largo en la oficina:


PP Como toda corbata, el viejo Londoo siempre est de afn
PN Qu pesar con las secretarias que tendrn que trabajar horas
extras
A Debe ser algo importante si el Sr. Londoo lo necesita ya
NP Por tanto que intentemos, no podremos complacer a esos
hombres
NN Londoo puede irse al carajo con sus pendejadas!

- Al ver una discusin entre el empleado y su jefe:


PP Este pelado no tiene ningn respeto por sus superiores
PN l debe sentirse muy frustrado con un jefe tan exigente
A No hay otra forma de resolver este problema?
NP Me da miedo cuando alguien me grita
NN Que le pegue!

- Al retardo de una joven secretaria: 1


PP Otra vez en pachanga! Esa nia no tiene juicio
PN Se ve muy trasnochada. Voy a traerle un Alka-Seltzer
A Si ella no recupera el tiempo la supervisora le va a hacer un
reclamo
NN Ojal yo un da de estos pudiera divertirme as
- Al recibir un beso de un recin conocido:
PP No sea descarado! Casi no nos conocemos
A Puede ser que l sienta afecto por m?
NP Qu miedo!
NN Quiero devolvrselo

- Al or de una posible separacin de un matrimonio:


PP Yo le advert que no se casara con un playboy como l
PN Cmo debe estar sufriendo la nia
A Les voy a sugerir que visiten a un psiclogo
NN Voy a llamar a Emilia para contrselo

- Al enfrentarse con los ejercicios en este libro:


PP Debo hacerlos porque mi pap siempre me lo exiga
PN Debo hacerlos para poder ayudar a los dems
A Debo hacerlos porque as podr aprender ms
NP Debo hacerlos, o el profesor me regaar
NN Ningn psiclogo gringo va a forzarme a que los haga

Quien nada sabe, nada ama; quien nada hacen nada entiende; quien
nada entiende es sin valor. Pero quien entiende tambin ama, ve,
escucha; entre ms conocimiento inherente, ms el amor. Paracelsus

MUCHO DE LA MOVIDA CHUECA EXISTE POR UNA CONFUSIN


ACERCA DE LA PROCEDENCIA DE CIERTO SENTIMIENTO O
PENSAMIENTO

LA CONTAMINACIN DEL ADULTO


La contaminacin existe en cada persona en las reas en que no se
puede identificar o distinguir correctamente la procedencia de una idea
o sentimiento. La persona defiende la procedencia como si fuera del
Adulto cuando en realidad es del Nio o del Padre.

(Imagen 20)

Contaminacin por el Padre: Se refleja en los prejuicios y


supersticiones fuertes, tanto como las otras opiniones defendidas
tenazmente y con rabia pero sin validacin. Se nota en la persona
terca, dura de cabeza o rgida que dictamina en forma absoluta e
inflexible pero con justificacin Pseudo-Adulto.

Contaminacin por el Nio: Se refleja en el egosmo racionalizado, en


la inmadurez, y las ilusiones no realistas pero auto-justificadas. Su
forma ms grave es el delirio.
Contaminacin Doble: Toda persona tiene dos reas de
contaminacin. Solamente se diferencia de otras en la extensin y
contenido del rea contaminada. La ilusin de autonoma se basa en la
idea falsa de que toda el rea A est descontaminada y autnoma,
cuando en realidad se incluye un rea que pertenece al Nio y otra al
Padre3.

Entonces cada individuo tiene cinco orgenes funcionales de sus


ideas, pensamientos y sentimientos: los tres estados del Yo
reconocidos y las dos reas de contaminacin.

LAS ENFERMEDADES MENTALES.

LA EXCLUSIN Y EL PREDOMINIO
Los lmites entre los Estados del Yo se describen como membranas
semipermeables, a travs de las cuales la energa psquica fluye de un
Estado del Yo a otro. Auqel que posea la energa (catexia) en un
momento dado tendr el control de la conducta y ser experimentado
como el Yo real en ese instante. Cuando un Estado del Yo mantiene
toda la energa sin que pueda fluir segn las demandas de la realidad
tenemos una condicin psictica que se llama exclusin. 7
Un grado menor de perturbacin dado por el predominio exagerado de
catexia en un Estado del Yo es la condicin neurtica llamada Padre
Constante, Adulto Constante y Nio Constante. De esta condicin de
constancia se ve la vinculacin predecible con la vocacin, el tipo de
pareja, los hobbies y el comportamiento.2

(imagen 21)

EL BLOQUEO
Adems de la exclusin, el predominio y la contaminacin hay otra
perturbacin que se llama el Bloqueo. En este, la persona ha eliminado
o bloqueado uno de los tres Estados del Yo debido a ciertos traumas de
infancia. Esta condicin psictica puede suceder en pareja con la
Exclusin de otro Estado del Yo o con la contaminacin del Adulto por el
Estado del yo que queda.
La persona con Nio Bloqueado generalmente, tuvo una niez donde a
los padres no les gustaban los nios y l decidi que todo lo asociado
con el sentido nio es malo. Esta persona no puede jugar, ni sabe
disfrutar y bloquea todos sus sentimientos y emociones.
La persona con Padre Bloqueado es el caso tpico del psicpata, la
persona amoral. Generalmente esta persona tiene padres brutales y
atemorizadores o indulgentes hasta el extremo. En esta persona no hay
remordimientos, no hay turbacin, no hay culpabilidad, porque estos
sentimientos requieren la influencia de un Padre.
La persona con el Adulto Bloqueado no est en contacto con la realidad.
Esta persona est experimentando la vida o como el nio chiquito que l
era o como los padres que l tena. En esta tambin se ve el flujo
peridico de la energa psquica entre el Padre y el Nio; la condicin
maniaco-depresiva.

(imagen 22)

(imagen 23)

(imagen 24)

Ahora ya que el reconocimiento de los Estados del Yo es la primera


etapa hacia la autonoma, y esencial para poder entender el resto deli
libro, esta pausa provee una oportunidad perfecta para repasar los
ejemplos dados y luego dormir una siesta, mirar la televisin o ir al
bao. Tanto el libro como la movida chueca le esperan.
Despus de un descanso, repase el resumen en la siguiente pgina y
luego haga los ejercicios que siguen.

RESUMEN DE LOS TRES ESTADOS DEL YO

El Nio
La parte infantil; el nio o la nia que existi y cuyos sentimientos
todava existen en la cabeza sin que importe la edad actual. Representa
lo emocional, lo necesario para la autogratificacin, el concepto sentido
de la vida. Se graba durante los primeros siete aos de la vida y
contiene dos partes: el Nio Natural (las sensaciones placenteras) y el
Nio Programado (lo necesario para complacer a los dems y evitar lo
desagradable).

El Padre
La parte paternal; la voz de mam y pap que todava existe en la
cabeza dando rdenes, sin que importe la edad. Representa la
enseanza bsica para la supervivencia y la instruccin moral, el
concepto aprendido de la vida. Se graba durante los primeros siete aos
de vida y contiene dos partes: el Padre Natural (la compasin) y el Padre
Programado (el absolutismo moral y tico).

El Adulto
La parte racional: razona ante un problema o un estmulo para analizar
qu se gana y qu se pierde. Representa lo pensado , el aqu y ahora,
lo averiguado, el concepto razonado de la vida. Se graba a partir de los
diez meses y se sigue grabando toda la vida.

El Nio, Padre, y el Adulto son realidades fenomenolgicas cuyo


descubrimiento es el primer paso hacia la eliminacin de la movida
chueca. En otras palabras, aquello que distingue la realidad de los
Estados del Yo de AT, de lo abstracto de los dems conceptos de
psicologa, puede explicarse de esta manera: Cada Estado del Yo tiene
telfono:7
Padre: nmero actual de mam o pap.
Adulto: nmero actual de uno.
Nio: nmero que tena el individuo durante los primeros aos de la vida

Tanto la reaccin arcaica del Padre como la del Nio dependen de las
pautas aprendidas desde la niez. Por medio del Padre Programador, la
persona puede buscar seguridad mediante la rigidez, o por medio del
Nio Programado, ya que ste tiene que conformarse a las expectativas
de los dems, la persona puede buscar la seguridad mediante la pauta
establecida de timidez y nerviosismo. Cualquiera de estas dos
reacciones pueden suceder ante el mismo estmulo, depende de la
pauta.

Saber, pero pensar que no sabemos, es el logro ms alto de la vida; no


saber, pero pensar que s sabemos, es una enfermedad. Lao-Tse

EJERCICIOS
1. Qu Estado del Yo dijo las siguientes frases?:12
Clave:
PP Padre Programador
PN Padre Natural
A Adulto
NP Nio Programado
NN Nio Natural

__ Tienes que hacerlo porque yo lo digo (con el dedo ndice y


gesticulando)
__ Hijuemichica! Que rabia me da cuando me afanan!
__ Todos vamos a morir algn da
__ Todas las cosas me salen mal. Soy un fracaso (llorando)
__ Te quiero mucho!
__ Si no comes, te va a molestar el hgado (con el ceo fruncido)
__ Todos los antioqueos son tacaos
__ Por qu le diste un regalo a Juan y no a m? (con pucheros)
__ La juventud de hoy siempre est tratando de escandalizar a
sus padres
__ Dele una monedita a este pobre gamincito

2. Marca una A por estar de acuerdo o una N por no


estarlo en cada una de las siguientes frases:12
__ La aplicacin principal de AT es cambiar la gente alrededor de
usted
__ Un muchacho de ocho aos solamente tiene un Nio
__ Es malo cuando sale su Nio
__ Una persona nunca debe hacer lo que dice el Padre
__ El Adulto convalida la realidad actual
__ Usted puede cambiarse por medio del Padre
__ Las tradiciones culturales se transmiten por medio del Padre
__ El Padre es el mejor Estado para resolver problemas
__ A algunas personas les falta un Estado del Yo
__ El Padre siempre es perjudicial y por lo tanto destructivo
__ Podemos cambiar el contenido del Padre y del Nio
__ El amor es asunto del Nio
__ Siempre deberamos actuar en el Adulto

3. Identifique la procedencia de cada uno de los comentarios


sobre las siguientes situaciones. Use la misma clave del
ejercicio 1.

Una maquina deja de funcionar:1


__ Ahora van a decir que es culpa ma
__ Si los operadores no fueran tan brutos no tendramos tantos
gastos de mantenimiento
__ Averige si el taller puede mandar a alguien
__ Quisiera romper en mil pedazos esa maldita maquinota

Una bella seorita con minifalda pasa en la calle:


__ Eh Ave Mara, mira el cuerpo de esa sardina
__ Qu estn pensando los padres de ella dejndola salir as?
__ Aquella seorita debe tener mucho fro, andando en Bogot
as
__ Mi novia se viste mejor que cualquier pelada de esas

Su hijo acaba de perder dos materias en el colegio:


__ Si no fueras tan perezoso habras pasado
__ Cmo podemos resolver este problema?
__ No te preocupes mijito, las cosas te salen mejor ahora
__ Con tantos problemas que tengo, t me vienes a darme ms?

(Cuidado con estos)


Un compaero recibe un premio de trabajo que usted
quera:1
__ l lo necesita con una familia tan grande
__ La nica razn para haberlo recibido es que l tiene buena
palanca y yo no
__ Talvez no me haya dado cuenta de las habilidades de l
__ Ese tipazo ni siquiera termin en la universidad
__ Maana paso mi carta de renuncia

Se oye un relajo en el corredor en las horas de la


madrugada:
__ Son los costeos otra vez. Qu gente ms sinvergenza
__ Quiero ver lo que pasa
__ Me da lstima por los vecinos de ellos
__ Cmo te parece hacerles el reclamo maana?
__ Qu me importa que la gente parrandee as; mejor estar en
casa

Su novio fue visto en la calle con otra chica:


__ Desgraciado. Todos los hombres son iguales
__ Le voy a tomar del pelo esta noche
__ Le voy a mandar al diablo esta noche
__ Por qu siempre me pasa a m esta vergenza?

Los padres de su novia no le permiten salir sola por la


noche:
__ Pobrecita. Sometida a semejante rigidez
__ Si me quisieras, encontraras la forma de escaparte
__ Qu viejos tan anticuados
__ Scales de quicio hasta que te dejen
__ Cmo les puedo demostrar que soy digna de confianza?

4. Examine sus propios Estados del Yo


a. Su Padre:
Escriba cinco frases o palabras que describan su Estado del
Yo Padre:
I)
II)
III)
IV)
V)

Escriba tres claves del lenguaje corporal de su Padre:


I)
II)
III)

b. Su Adulto
Piense en una situacin reciente en que usted averigu los
datos relevantes y tom una decisin responsable basada en
ellos. Descrbala:

c. Su Nio
Escriba cinco frases o palabras que describan su Estado del
Yo Nio:
I)
II)
III)
IV)
V)
Piense en una diversin que le gustaba como nio y que
todava le gusta hacer. Descrbala:
___________________________________________________
Escriba tres claves del lenguaje corporal de su Nio:
I)
II)
III)

d. Escriba tres ejemplos de la contaminacin de su


Adulto por el Padre (prejuicios y supersticiones) y por
el Nio (ilusiones, sueos irrealizables)
Padre
I)
II)
III)
Nio
I)
II)
III)

5. En otra hoja, divdala en tres columnas verticales iguales,


marcando una Padre, una Adulto y una Nio. Ahora,
escriba la reaccin ms fuerte de cada uno de sus Estados
del Yo ante lo siguiente:2
(Este ejercicio requiere un poco de tiempo y mucha concentracin,
pero vale la pena como ejercicio para fortalecer el Adulto).
Recuerde que su Nio incluye los sentimientos que usted tena a
los siete aos y todava lleva dentro de su cabeza. As mismo, su
Padre incluye las instrucciones y perjuicios de su mam y su pap
que usted todava tiene. Su Adulto representa su averiguacin
objetiva hoy en da.

a) Las enfermedades k) El trabajo


mentales l) El estudio
b) Las enfermedades m) El dinero
fsicas n) La eleccin de un
c) Las mujeres esposo (a)
d) Los hombres o) Su pareja actual (si la
e) Una madre tiene)
f) N padre p) La propia muerte
g) Un hijo q) El futuro
h) Las amistades r) Las relaciones sexuales
i) La autoridad s) El doctor o profesor de
j) Diversiones y paseos curso
t)
u) Los que no pueden recordar el pasado estn condenados a
repetirlo Santayana
v)
w)
x)
y)
3.ANLISIS TRANSACCIONAL
z) Ya se ha dominado la parte ms importante del anlisis
transaccional (a menos que usted no est siguiendo las
instrucciones).
aa) Ya se entienden los tres Estados del Yo y sus reacciones ante
los estmulos de la vida. Con esta base, podemos examinar
cmo utilizamos nuestros Estados del Yo en las relaciones
interpersonales o, en el vocabulario simplificado del AT
ab)
ac) (imagen 25)
ad)
ae) Cuando dos personas se encuentran, generalmente una dice
o indica algo, y la otra contesta. Este fenmeno es la base de
comunicacin social. La unidad de medida de estas relaciones
interpersonales se llama transaccin. Una transaccin requiere
un estmulo (E) y una respuesta (R) para completarse. Estas
pueden ser verbales o no verbales.
af)
ag) E + R = TRANSACCIN
ah)
ai) Pero como ya se ha visto, hay cinco partes de la personalidad
de cada una de las dos personas (3 Estados del Yo y dos
divisiones dentro del Padre y del Nio). Cualquier parte puede
dar el estmulo o la respuesta. Por lo tanto resulta un total
posible de 625 transacciones distintas, ms las de doble
sentido; (((5)2)2)2); esto es ms que suficiente para mantener
interesantes las relaciones humanas. Pero de las 391250
transacciones tericamente posibles, solamente se encuentran
seis o siete en la vida triunfadora, y otras seis o siete en la
movida chueca. Pero todas las 391250 caben un una de tres
categoras: las transacciones Complementarias, Cruzadas y
Ulteriores.
aj)
ak)
al) TRANSACCIONES COMPLEMENTARIAS
am) La primera posibilidad que puede suceder cuando uno da un
estmulo es que se reciba la respuesta esperada. Cuando esta
respuesta esperada se recibe hay una transaccin
complementaria y el dilogo puede prolongarse
indefinidamente. Se representa grficamente como dos lneas
paralelas equidistantes entre dos Estados del Yo, cada uno
como transmisor y receptor a la vez. Generalmente estas
transacciones facilitan las comunicaciones directas, abiertas,
honradas y constructivas.
an)
ao) (grfica 26, 27 y 28)
ap)
aq) Otros ejemplos de transacciones complementarias
ar)
as) (grfica 29, 30, 31 y 32)
at)
au)
av) TRANSACCIONES CRUZADAS
aw) Otra alternativa que puede suceder cuando uno da un
estmulo, es que se reciba una respuesta no esperada. As, el
dilogo no puede seguir porque termina la conversacin con
una o ambas personas bravas, o uno de ellos tiene que cambiar
el Estado del Yo para hacer la transaccin complementaria. La
transaccin cruzada involucra dos lneas no paralelas ni
equidistantes. Estas comunicaciones generalmente rompen el
dilogo entre dos personas y provocan la mayor parte de las
dificultades interpersonales, especialmente en el hogar y en el
trabajo.
ax)
ay) (grfica 33, 34 y 35)
az)
ba) Otros ejemplos de transacciones cruzadas
bb)
bc) (grfica 36, 37, 38 y 39).
bd)
be)
bf) TRANSACCIONES ULTERIORES
bg) Muchas veces se dice lo que no se quiere decir y se quiere
decir lo que no se dice. Las transacciones que dicen una cosa
pero quieren decir otra son las transacciones ulteriores, las ms
complejas y las que facilitan los juegos psicolgicos
destructivos. Estas involucran dos niveles simultneos de
comunicacin: el superficial (Nivel Social) y el mensaje real
(Nivel Psicolgico). El nivel Social es lo evidente, verbal, literal;
el Nivel Psicolgico es lo oculto, la trampa, el doble sentido, la
indirecta. Casi siempre la transaccin ulterior es deshonesta y
por lo tanto destructiva en las relaciones interpersonales.
bh)
bi) (grfica 40, 41 y 42)
bj)
bk)
bl) LOS ESTMULOS Y LAS RESPUESTAS ULTERIORES
bm) La gente usa muchas frases y entonaciones de la voz para
echar sus indirectas. Estos estmulos o respuestas ulteriores
constituyen una invitacin a mal entendimiento, malos
sentimientos y los juegos psicolgicos. La forma ms comn de
esto es la pregunta que no es una pregunta. Generalmente esta
se hace como estmulo a Nivel Social (A-A) pero en el Nivel
Psicolgico generalmente (P-N) o (N-P). Mire los siguientes
ejemplos; todos tienen interrogacin pero cada uno tiene su
afirmacin indirecta.
bn) Todava no est lista la comida?
bo) Dnde escondiste mi reloj?
bp) Tarde otra vez a trabajar?
bq) No es cierto que le dije en su ltima consulta que hay que
dejar de fumar?
br)Cmo se le ocurre?
bs) Cmo te atreves?
bt)No te da pena?
bu)
bv) As mismo una respuesta puede tener la forma de
interrogacin para contestar una pregunta. Este es un caso de
contestar una pregunta con una pregunta que no es una
pregunta.
bw)
bx) La secretaria contesta:
by) Soy responsable yo personalmente por cada archivo en
esta oficina?
bz) El supervisor contesta:
ca) No es cierto que usted recibe su cheque por atender a los
clientes?
cb) Un vendedor contesta al supervisor:
cc)Y usted nunca ha perdido una venta?
cd) Un cajero a una seora pidiendo informacin:
ce) Qu dice el aviso, seora?
cf)
cg) La habilidad de manejar a los dems con los estmulos y las
respuestas sarcsticas (ulteriores) a veces se considera en
nuestro medio ambiente como un signo de sofisticacin,
verraquera, chistoso o buenas relaciones industriales.
Pero en realidad el estmulo y la respuesta ulterior seala la
debilidad de dos personas de enfrentarse honradamente.
Muchas veces es un escape ante las situaciones difciles un
refugio en una especie de mentira en que no se dice lo que
debe decirse, en lugar de decir lo que no debe decirse.
ch)
ci)
cj) OBSERVACIONES GENERALES DE LAS TRANSACCIONES
ck) Como ya se ha visto la diferencia operacional entre la
transaccin complementaria y cruzada, es si se recibe la
respuesta esperada o no. Sin embargo, es posible hacer tres
generalizaciones acerca de las transacciones:
1. Por lo general un estmulo del Nio Programado engancha
al Padre de la otra persona.
2. Por lo general un estmulo del Padre Programador
engancha el Nio Programado de la otra persona.
3. Tarde o temprano un estmulo o respuesta del Adulto
engancha el Adulto de la otra persona.
cl) La persona que siempre anda con la piedra (Nio Programado)
afuera, con malgenio, nervios, timidez, va a enganchar el Padre
de las dems personas en su medio ambiente, pudiendo
resultar en una transaccin complementaria con el Padre
Natural o una transaccin cruzada con el Padre Programador,
pero en ambos casos la transaccin es destructiva por no
resuelve el problema.
cm) Por otra parte, la persona que siempre anda criticando,
regaando, y dictaminando rgidamente a los dems va a
enganchar el Nio Programado de ellos. Este es otro caso de
una transaccin que puede resultar complementaria pero
destructiva.
cn) A pesar de la fuerza del Padre Programador y del Nio
Programado, una persona que siempre puede contestar con el
Adulto, y dar todos los estmulos del Estado del Yo Adulto, tarde
o temprano va a enganchar el Adulto de la otra persona
convirtiendo el dilogo en una transaccin complementaria y
constructiva, siempre y cuando el Adulto sea el estmulo o la
respuesta apropiada en dado momento.
co) Es importante recordad que en dos personas el mismo
estmulo puede preder el Nio Programado, pero
resultar en dos respuestas diamtricamente opuestas.
En una persona, la respuesta puede proceder
directamente del Nio Programado. En otra persona,
ste puede traspasar la energa psquica al Padre
Programador para la respuesta, si esta es la pauta.
cp)
cq)
cr) Entre ms conozco lo que no es la verdad, ms conocimiento
tengo de la verdad Maimonades.
cs)
ct)
cu) ANLISIS DE LAS RELACIONES
cv)
La cualidad de una relacin entre cualesquier dos personas,
sean matrimonios, novios, padres e hijos, etc., puede medirse
matemticamente segn los conceptos que ya se han visto.
Hay un total de 9 transacciones complementarias y
constructivas, o sea sin que se involucre el Nio Programado o
el Padre Programador. El nmero de estas sobre nueve sirve
como una indicacin de la cualidad de la relacin y puede
usarse para predecir el xito futuro.7
cw)

cx) (grfica 43)


cy)
cz)Por ejemplo: Ivn y Martha se enamoraron muy jvenes. Al
casarse l tena 20 aos y ella 17. Ambos tenan problemas en
sus familias y queran independizarse, especialmente Martha
que quera escapar de una situacin familiar muy negativa.
Durante su corto noviazgo, ellos podan establecer las
transacciones constructivas A-A, N-N (sus relaciones sexuales) y
P-N (la dependencia de Martha de Ivn). Pero todas las otras
transacciones o no existieron o resultaron en peleas y por lo
tanto fueron destructivas.
da) Por tan enamorados que estuvieran Ivn y Martha, ellos
tenan una calificacin de solo 3 sobre 9; esta es insuficiente
para mantener una relacin duradera.
db) Ocurri lo predecible. A los 7 meses de matrimonio el hogar
de ellos era un despelote interno. La relacin entre dos
personas que va a durar a travs de los aos ante los muchos
conflictos que la enfrentan, necesita tener calificacin de al
menos 6 o 7 sobre 9.
dc)
dd) (imagen 44)
de)
df)
dg) RESUMEN DE LAS TRANSACCIONES
dh)
di) (grficas 45, 46 y 47)
dj)
dk) 1. IDENTIFICACIN D ELAS TRANSACCIONES
dl) Narre un dilogo (E y R) entre dos personas por cada una de las
transacciones en los grficos de abajo. Use ejemplos que usted
ha visto esta semana e identifique las personas involucradas y
las claves fsicas del Estado del Yo que vio.
dm)
dn) (grficas 48, 49 y 50)
do)
dp) 2. ANLISIS DE SUS TRANSACCIONES
dq) Ahora, haga lo mismo con tres transacciones en las cuales
usted particip dentro de los ltimos dos das (o E o R). Puede
escoger cualquier transaccin que quepa en la categora dada.
dr)
ds) Transaccin Complementaria
dt)(grfica 51)
du)
dv) Transaccin Cruzada
dw) (grfica 52)
dx)
dy) Transaccin Ulterior
dz) (grfica 53)
ea)
eb)
ec) 3. ANLISIS DE UNA RELACIN
ed) Piense en la relacin personal ms importante para usted.
Ahora, consulte el dibujo de la pgina 48 y escriba un ejemplo
de una transaccin complementaria y constructiva para cada
vector dado abajo:
ee)
ef) P-P (1-1)
eg)
eh) P-A (2-4)
ei)
ej) P-N (3-7)
ek)
el) A-P (4-2)
em)
en) A-A (5-5)
eo)
ep) A-N (6-8)
eq)
er)N-P (7-3)
es)
et) N-A (8-6)
eu)
ev) N-N (9-9)
ew)
ex) Cul es la calificacin de esta relacin: _____ /9
ey)
ez)
fa)
fb) La libertad nos da el poder para realizar nuestro diseo de
vida. El poder nos da la libertad para interferir en la realizacin
de los diseos de los dems Eric Berne
fc)
fd)
fe)
ff)
fg)
4.ANLISIS TEMPORAL
fh) Ahora, con este conocimiento de P-A-N y las transacciones,
podemos explorar la manera en que las usamos (o mal usamos)
en la vida cotidiana del hogar, trabajo o estudio, para llenar
medio milln de horas en la vida.
fi)
fj) (imagen 54)
fk)
fl) LAS CUATRO POSICIONES EXISTENCIALES
fm)
fn) Durante los das de decisin antes de los siete aos, uno decide
algo en general acerca de su valor basado en su auto-imagen,
la cual est formada por las imgenes reflejadas por sus
padres. As mismo, se decide algo acerca del valor de las
dems personas. Estas decisiones llegan a formar su posicin
existencial, la cual el individuo se esfuerza en verificar cuando
es adulto. 7
fo)
fp) (imagen 55)
fq)
fr) Segn esta auto-imagen y la cantidad y cualidad de las caricias
que reciben durante la niez, se escoge al principio entre tres
posiciones existenciales
fs) YO ESTOY MAL, TU ESTAS BIEN
ft) Esta es la posicin debida a la condicin de haber nacido en un
mundo donde (segn la mentalidad de niez) todo el mundo es
ms grande, ms hbil y ms inteligente; es la posicin normal
de los nios. Sin embargo, si esta posicin predomina durante
toda la vida, con el Nio lleno de estoy mal, puede llegar a
una vida de comparacin, imitacin y ltimamente aislamiento.
fu)
fv) YO ESTOY MAL, TU ESTAS MAL
fw) Esta posicin resulta de una falta o escasez de caricias como
en el abandono del nio. Es la posicin de las personas que
pierden el inters en vivir o que pasan la vida buscando
sentirse un poco menos mal por poder probar lo malo de los
dems.
fx)
fy) YO ESTOY BIEN, TU ESTAS MAL
fz) Los nios que han sufrido fsicamente por la brutalizacin de
sus padres adoptan esta posicin. Es la posicin de los que
viven perseguidos y victimizados y llega a una vida de
amoralidad.
ga)
gb) Sin embargo hay una cuarta posicin existencial que se
puede desarrollar con el Adulto para reemplazar lo que se
decide con el Nio
gc)
gd) YO ESTOY BIEN, TU ESTAS BIEN
ge) Esta es la posicin de salud mental, la nica realista. Con
esta, una persona puede resolver sus problemas en una
manera constructiva; porque sus expectativas son vlidas y se
acepta la significancia de los dems; no se deja usar ni usa a
los semejantes. Esta es la nica posicin de escogencia.
gf)
gg) La posicin existencial se escoge segn las caricias que se
recibieron en la niez. Cada persona tiene la necesidad de
recibir caricias, no solo en la niez, sino durante toda la vida.
Esta necesidad o hambre de caricias es igualmente importante
a las otras hambres humanas. Sin caricias, el nio se muere
psicolgica o fsicamente y sin caricias (en forma de
reconocimiento) el adulto se muere social o moralmente.
gh)
gi) (grfica 56)
gj)
gk) Pero no todas las caricias son iguales. Tienen tres niveles:
gl) Las caricias doradas: son estabilizadoras. Provocan bienestar,
elevan la autoestimacin y son convenientes, como elogio,
estima, aprecio, etc.
gm) Estas caricias dicen quireme:
gn)
go) Las caricias baratas: son caricias de mantenimiento.
Figuran en ellas la adulacin, la conmiseracin, la lstima, la
formalidad social, los saludos rutinarios, etc.
gp) Estas caricias generalmente dicen adlame,
compadceme, o reconceme.
gq)
gr)Las caricias chimbas: son las caricias negativas. Causan
dolor, daos fsicos y morales, como el reproche, un golpe, un
grito, etc. Sin embargo, en la mentalidad de la niez, recibir las
caricias chimbas es mejor que no recibir nada. Este hecho se
prueba en la cantidad de conducta masoquista que se ve cada
da.
gs) Estas caricias dicen generalmente patame.
gt)
gu)
gv) Hay que hacer algo en el tiempo comprendido entre el
nacimiento y la muerte. Aquello que se escoja depender de
esta pauta de recibir caricias de niez. A travs de la vida, las
caricias cambian de forma as:
gw)
gx) CARICIAS FSICAS de niez RECONOCIMIENTO: La caricia
psicolgica de una mirada o atencin que indica que uno existe
ESTRUCTURACIN DEL TIEMPO: La manera como se organiza
el tiempo para conseguir las caricias a las cuales se est
acostumbrado.
gy)
gz) Un individuo estructura su tiempo segn la forma que
aprendi de sus padres para dar y recibir las caricias
acostumbradas, reforzando la posicin existencial que asumi
en los primeros aos de la vida.
ha)
hb) Con la posicin existencial y la pauta infantil inconsciente, se
estructura el tiempo en seis maneras
hc)
A) EL AISLAMIENTO
hd) Una persona puede aislarse de las dems fsicamente (la
soledad, el sueo, etc.) o psicolgicamente (la fantasa, el
trago, las drogas, la televisin, etc.). Esta conducta puede
proceder de cualquiera de los Estados del Yo.
he) El Adulto puede hacer una decisin racional para descansar,
meditar, etc. El Padre puede aislarse cuando lo han aprendido
de un padre fsico, como en el caso de un hombre que sigue el
ejemplo paternal de siempre retirarse al bar cuando su esposa
comienza a regaarlo. El Nio tambin utiliza el aislamiento
repitiendo la reaccin miedosa de niez para escaparse del
conflicto.
hf) Cada individuo utiliza el aislamiento a diario, pero su uso
excesivo resulta en muchas caricias baratas.
hg)
hh) (imagen 57)
hi)
hj) Con los sueos comienza la responsabilidad. William Butler
Yeats.
hk)
hl)
B) LOS RITUALES
hm) Un ritual es la estructuracin del tiempo en un acto
programado socialmente en el cual todo el mundo se pone de
acuerdo para hacer la misma cosa y de la misma manera. Hay
rituales para el saludo, la religin, las fiestas, el noviazgo, la
cama matrimonial, etc.
hn)
ho) (imagen 58)
hp)
hq) Los rituales lubrican las ruedas dentadas de las actividades
sociales pero al lo mejor dan caricias baratas, las cuales no son
suficientes para llenar la vida. Los rituales comnmente son del
dominio del Padre pero pueden ser utilizados tambin por el
Adulto y el Nio. Los rituales generalmente muestran los
verdaderos valores del pueblo en que se practica, pero si estos
valores solamente se ven en los rituales, se ve tambin una
degeneracin de la cultura por falta de caricias doradas.
hr)
hs) La gente insignificante habla de gente; la gente comn y
corriente habla de cosas; la gente eminente habla de ideas.
ht)
C) LOS PASATIEMPOS
hu) En las transacciones de pasatiempos, la persona pasa el
tiempo hablando de cosas innocuas y sin importancia;
constituyen los millares de temas sobre los cuales se echa paja.
Los pasatiempos pueden considerarse como una forma de
indagacin social, sobre la cual se puede decidir si la persona
con quien se habla vale la pena de una relacin ms
profunda. Tiene la ventaja de la confirmacin del rol y la
estabilizacin de una posicin. Sin embargo, las caricias dadas
son solamente baratas, y no son suficientes para eliminar la
movida chueca. Todo Estado del Yo puede participar en los
pasatiempos.
hv)
hw) (imagen 59)
hx)
hy)
D) LAS ACTIVIDADES
hz) Una actividad es la manera de estructurar el tiempo para
manejar la realidad externa en una forma conveniente, cmoda
y utilitaria. Figuran en ella el trabajo, los oficios y el estudio. Las
actividades, ya que son productivas o creativas, pueden traer
mucha satisfaccin para el futuro por las caricias recibidas al
haber cumplido con algo de importancia. Pero durante la
actividad pueden existir solamente las caricias baratas y an
las chimbas, y muchas veces, cuando se termina la actividad, la
persona se siente intil, vaca o desanimada.
ia)
ib) (imagen 60)
ic)
id) Los ejecutivos casados con sus oficinas pueden ser testigos
de que las caricias procedentes solamente de las actividades no
bastan. El Adulto domina el mundo de las actividades, pero el
Nio y el Padre tambin tienen las suyas propias.
ie)
if) En la finalidad, el hombre decide por s mismo, y la finalidad
de la educacin debe dirigirse hacia la habilidad de decidir.
Victor Frankl
ig)
ih)
E) LOS JUEGOS PSICOLGICOS
ii) Un juego es una serie de transacciones ulteriores y repetitivas,
superficialmente racionales, con una motivacin oculta. O ms
sencillo, un juego es una serie de transacciones con trampa.
ij) Para que una serie de transacciones puede ser definida como
juego y no solamente un pasatiempo, debe contener:
- Una serie de transacciones complementarias, plausibles y
razonables a nivel social
- Una transaccin ulterior, que es el mensaje implcito y subyacente
en el juego.
- Una recompensa o cobranza previsible que acaba el juego y que
constituye el propsito real para que se haga.2.3
-
ik) (grfica 61)
il)
im) ORIGEN DE LOS JUEGOS
in) El juego enfoca la energa hacia lo pasado. La transaccin da
nfasis sobre algo que sucedi en la niez y que result en:
1) Una imagen negativa sobre uno mismo o los dems
2) La bsqueda para dar y recibir caricias chimbas
3) La estructuracin del tiempo en manera ulterior.
io)
ip) Durante la infancia, el nio descubre que su sentimiento de
estar bien o estar mal depende ms que nada de la
manipulacin de su mam. Al entrar a primaria, l ya ha
aprendido algunos juegos para manipular a la gente y recibir
las caricias acostumbradas. 3
iq) Los juegos constituyen lo peor de la movida chueca.
Representan una manera de estructurar el tiempo para las
personas que no pueden soportar la privacin de caricias en
aislamiento, pero cuya posicin de Yo estoy mal hace
imposible la intimidad; gozan de la triste realidad de que es
mejor tener un dolor a no tener nada; mejor sufrir en una
relacin que no tenerla; mejor el calor de la rabia que el fro de
la indiferencia.4
ir) Por lo anterior, los juegos proveen beneficios a todo jugador:
aunque los juegos impiden las relaciones honradas, entre los
jugadores, stos los practican porque pasan el tiempo,
provocan atencin, refuerzan opiniones anteriores (una
percepcin distorsionada) sobre ellos mismos y sobre los dems
y satisfacen un sentimiento del destino.2
is)
it) En su esencia, los juegos son comunicaciones serias entre
personas que se aprovechan inconscientemente de sus mutuas
debilidades.
iu)
iv) Quien coge la sombra pierde la sustancia
iw)
ix)
iy) EL TRINGULO DRAMTICO
iz) Cada juego contiene un elemento dramtico. El drama quiere
decir accin y equivale a un cambio de papeles tanto en el
teatro como en la vida. Los papeles son de accin y no de
identidad, y se ven en todo juego dos papeles iniciales y un
cambio por cada jugador para tomar otro papel durante el
desenlace del juego. Esta es la trampa de los juegos, lo que
buscan ulteriormente los jugadores. Los juegos dependen de
estos papeles ilegtimos o manipulativos para efectuar su
desenlace.
ja) (grfica 62)
jb)
jc) La gente participa en los juegos psicolgicos como Vctima para
verificar la decisin de niez que Yo estoy mal, como
Perseguidor o Salvador para probar que Tu ests mal!. Hay
juegos de la vida, juegos sexuales, juegos del trabajo, juegos
sociales, juegos del hampa, juegos matrimoniales y juegos de
consultorio. Pero ya que esta clasificacin no es mutuamente
exclusiva, la mejor manera de clasificar los juegos es segn el
papel bsico (ulterior) en el tringulo dramtico.1
jd) La categora escogida depende de la posicin existencial y de
las caricias acostumbradas en la niez. El juego escogido
dentro de una categora depende de la forma aprendida para
obtener estas caricias y del artificio o rebusque favorito del
jugador (tambin aprendido en la niez), o sea cul sentimiento
le gusta coleccionar: culpabilidad, miedo, odio, resentimiento,
insuficiencia, depresin, etc.
je)
jf) Ahora, miremos algunos ejemplos para entender mejor el
desenlace y la trampa inherente en cada juego
jg)
jh) RINCON
ji) Gerente: Quiero que me ayude con un poco de este papeleo.
Puede usted asumir la responsabilidad de la entrega de los
informes mensuales de las ventas? As el departamento puede
funcionar mucho mejor.
jj) Jefe de ventas: Cmo quiere usted que yo lo haga?
jk) G: Haga lo que usted considere mejor. Usted es el jefe.
jl) El mes siguiente
jm) J: Aqu estn los informes seor. Los hice todos anoche en la
casa.
jn) G: Pero cmo se le ocurre hacer estos sin la colaboracin de
los dems? Estas proyecciones para el mercado son solamente
segn su concepto personal.
jo) El mes siguiente
jp) J: Lo siento, seor, pero no le puedo entregar los informes hasta
maana. Dos de los supervisores todava no han terminado de
escribir las partes de ellos
jq) G: Pero yo encargu este trabajo a usted. No sabe usted como
asumir la responsabilidad por los dems?
jr)
js) Superficialmente el Gerente pidi un trabajo racional, pero al
nivel psicolgico puso al jefe de ventas en una posicin
imposible, donde nunca podra cumplir. As el Gerente pudo
arreglar una situacin donde se verific que t ests mal.
jt)
ju) El Gerente comenz el juego en el papel de Vctima (necesitaba
ayuda), y su Salvador, el Jefe, estaba dispuesto a jugar (y si fue
juego y no la ingenuidad de l). La trampa fue el cambio de
papel de Gerente a Perseguidor y del Jefe a Vctima.
jv)
jw)
jx) Quien se esconde sabe donde buscar
jy)
jz)
ka)
kb) SI, PERO
kc) Mara: Qu hago con los nios? Raras veces ests aqu
para jugar con ellos y me tienen fregada todo el da.
kd) Esposo: Por qu no los llevas al parque por un rato,
despus del almuerzo? As podrn jugar y quemar toda su
energa.
ke) M: Si, pero con los troncos de aguaceros que estn cayendo
en esta poca, quin va a arriesgar un paseo?
kf) E: Entonces, por qu no le dices a la muchacha que los
entretenga por un rato cada da mientras haces algo que
quieres?
kg) M: Ay! Sabes que no me gusta depender de la muchacha.
Quin sabe que pudiera pasarle a los nios.
kh) E: Pues, si quieres, averiguar sobre un jardn infantil por
medio da.
ki) M: Si, pero son muy pequeos para salir de la casa todo el
tiempo.
kj) E: Estoy seguro, mi amor, que puedes pensar algo para que no
termines cada da rendida.
kk) M: Para ti es muy fcil decirlo. T no tienes que estar con
ellos todo el da.
kl)
km) Mara ya ha dado la vuelta completa. Ella sabe que est
mal, y desafa a cualquier persona que le pruebe lo contrario.
Siempre hay una disculpa para rechazar la sugerencia dada: la
familia, la naturaleza, las costumbres, la pobreza, etc.
kn)
ko) En este juego, Mara comenz como Vctima y su esposo
como Salvador, pero al fin, l fue Vctima por no poder proveer
una respuesta y Mara se convirti en Perseguidor. La trampa
fue solicitar consejo que Mara ya saba cmo contradecir.
kp)
kq)
kr) Algunos miran las cosas como son y se preguntan por qu Yo
prefiero mirar las cosas como pudieran ser y preguntar por qu
no. Robert Kennedy
ks)
kt)
ku)
kv) BOBO
kw) Alumna: Soy tan estpida! No s cmo voy a terminar el
ao.
kx) Profesora: Usted no es estpida.
ky) A: S lo soy! Usted acaba de regaarme por no haber
entregado la composicin.
kz)P: Pero esto no quiere decir que usted es estpida. Recuerde el
buen trabajo que usted hizo el mes pasado en esa
investigacin.
la) A: No fue tan bueno. Adems por qu siempre me llaman
boba?
lb) P: Le estn tomando del pelo.
lc) A: Pero yo s que soy boba. Mire todos los errores en la tarea
de hoy.
ld) P: Simplemente hay que esforzarse ms y repasar todo su
trabajo antes de entregrmelo.
le) A: Ya lo hago y no sirve. No tengo inteligencia.
lf) P: Pero yo s que usted es inteligente.
lg) A: Y yo s que soy estpida.
lh) P: No es estpida, boba!!!
li) Gana la alumna. Solamente quera or de otra persona lo que
ella sabe, y ella est dispuesta a hacer todo lo posible para
probrselo. La alumna pudo forzar a la profesora a insultarla, y
por lo tanto gan su recompensa de caricias chimbas, algo
que ella aprendi muy temprano en la niez como la nica
forma de recibir atencin de su pap.
lj)
lk)
ll)
lm)
ln) En la siguiente enciclopedia de juegos, el asterisco (*) indica
una observacin estrictamente personal y sin verificacin
cientfica, basada en tres aos y medio de experiencia con
Anlisis Transaccional y juegos en Colombia.
lo)
lp)
lq) En realidad no buscamos la verdad sino la vanidad del
conocimiento Blas Pascal
lr)
ls)
lt)
lu) CLASIFICACIN DE LOS JUEGOS 1, 2, 3, 11
lv)
lw)CATEGORA: JUEGOS DEL PERSEGUIDOR
lx)Subcategora: Culpa Tuya
ly) Esta subcategora de los juegos del Perseguidor intenta lograr
la autojustificacin por medio de echar la culpa a los dems,
tratando de probar que T ests mal!
lz)
ma) Mira lo que me hiciste hacer: un juego muy popular en el
trabajo, la cocina y las actividades deportivas, en el cual un
jugador que se siente muy mal por no hacer podido lograr algo
simplemente tiene que esperar hasta que otra persona lo
interrumpa por cualquier motivo. Al suceder esto, el jugador (a)
tiene una justificacin perfecta para echarle la culpa a la otra
persona de su propia incapacidad.
mb) Si no fuera por (usted), (el), (ella), (el jefe): pudiera
haberme vuelto (famoso), (una actriz), (un doctor), (la nueva
supervisora), etc. Esto es un juego favorito de las mujeres
sufridas, la liberacin femenina, las hijas mayores de las
familias grandes*, los subdirectores y los que se casan muy
jvenes por el embarazo de la novia.
mc) Tribunal: un juego favorito de las parejas con problemas
matrimoniales: Djeme decirle, Doctor, lo que l me hizo
ayer. l est sentado al lado de la jugadora y de pronto
tendr su turno. Una variacin es Querida: T sabes, querida,
que la casa nunca est arreglada bien. Cada reclamo lleva un
querida ms enftico y lleno de resentimiento.
md)
me)
mf) CATEGORA: JUEGOS DEL PERSEGUIDOR
mg) Subcategora: Buscapleitos
mh) Esta es una subcategora grande de juegos de Perseguidor
que busca la venganza y la justificacin de la ira para probar
T ests mal!
mi)
mj) Ahora te agarro HP: tiene el lema gracias por haberme
dado una justificacin por la cual voy a enojarme. Ahora vas a
pagar duro. Este juego es el favorito del buscapleitos
farisaico.
mk) Rincn: Ahora te tengo entre la espada y la pared. Escoge
cualquiera de las alternativas que yo te he provisto y perders.
La persona que juega con un especialista en Rincn siempre
sale con la idea de ser maldito si lo hago y maldito si no.
ml) Granito: Por tan perfecta que sea su (cara), (tarea),
(comida), voy a encontrar un (granito), (error), (alverja
quemada). Esto es favorito de los padres perfeccionistas,
hermanos mayores con sus hermanitos y secretarias ejecutivas
recin ascendidas*.
mm) Ratonera: Por su estupidez en creer lo que se le dije, usted
merece lo malo que voy a hacerle. Este es le juego sagrado de
los vendedores sin tica.
mn)
mo)
mp) CATEGORA: JUEGOS DEL PERSEGUIDOR
mq) Subcategora: Buscapleitos Variedad: Los juegos
sexuales
mr)
ms) Mujer frgida: la esposa sexualmente provoca a su esposo,
pero en el momento de la verdad lo critica por sinvergenza y
pensar solamente en el sexo. Este juego sirve para probar
que todo hombre es malo (t ests mal!). tambin se ve la
variacin Hombre Impotente.
mt) Coqueta: una versin de lo anterior dirigida a otros
hombres: no importa cmo me visto, camino, me expreso o lo
que te dije. Usted me hizo una proposicin indecente y ahora
tiene que pagar el precio. En sus grados avanzados de
gravedad, se ven Calentadora y Violacin.
mu) Celos: Voy a acusarte de infidelidad (o pensamientos de
infidelidad) con tanta intensidad y frecuencia que tarde o
temprano las vas a cometer, y probarme que yo tena razn.
Este juego es el favorito de los hombres con esposas muy
jvenes o bonitas, los padres de nias bonitas y adolescentes y
algunas santandereanas.*
mv) Virginidad: un juego favorito de los machos quienes
creen en la necesidad absoluta de la virginidad en una futura
esposa, pero se pasan sus aos esforzndose en destrozarla
probando as su superioridad; ello provee tambin una excusa
ideal para no asumir la responsabilidad del matrimonio.
mw) Variedad: El hampa pequea*
mx) Declaracin de renta: Por supuesto voy a machetear!
Todo el mundo lo hace! Si me cogen, podr criticar a las
autoridades por no perseguir a los peces grandes. Si no,
podr burlarme de este pas subdesarrollado
my) Palanca: En este pas, es la nica forma de lograr algo.
Toca hacerlo!. Pero cuando la misma palanca sirve para otra
persona, la moralidad de ella cambia de un polo al otro. Este
juego y los parecidos, Serrucho y Chancuco, pueden ser
versiones polticas o comerciales de Virginidad.
mz) Soborno: este es un juego de Rincn con las autoridades de
la justicia. Si se acepta la plata, el jugador puede referirse al
receptor como un indio corrompido. Si no, es un vergajo que
puede perseguir cualquier pobre hombre respetable cuando se
le da la gana. Una versin frecuente que se ve en la calle
durante una requisa es Operacin tricolor: soy hombre
honrado! Es verdad que se me qued la cdula en el otro saco,
pero tome este billetico y podemos olvidarlo.
na) Culebra: Usted sabe que soy irresponsable, pero me quiso
fiar. Ahora trate de cobrar, pero hgalo sin fregarme la vida o
voy a armar un escndalo. Este es un juego de Ratonera con los
deudores.
nb)
nc) (imagen 63)
nd)
ne)
nf) CATEGORA: JUEGOS DEL PERSEGUIDOR
ng) Subcategora: Toche
nh) Esta subcategora de juegos tiene como propsito provocar
las caricias chimbas de regao. Generalmente el jugador en
esta categora tena padres que solamente le prestaron
atencin cuando hizo algo que mereci regao. Esta es una
categora de juegos en que participa la gente de una posicin
yo estoy mal!.
ni)
nj) Pendejo: Debes disculparme por cualquier cosa que yo haga
porque lo sentir mucho y te pedir que me perdones. Se
juzga para recibir absolucin como recompensa. Estos
jugadores hablan de mi carcter dbil y pero soy yo, no
puedo cambiarme.
nk) Patame: Yo estoy mal y te voy a probar que por ello
merezco una patada. Se ve entre las personas que hacen un
trabajo obviamente mal: el estudiante que anuncia con risa que
no termin la tarea, etc.
nl) Bobo: Nunca hago nada bien y te voy a mostrar mi estupidez
hasta que me creas: (porque as era la nica forma en que
poda recibir caricias de mis padres).
nm) Alcoholismo: Los psiquiatras ms experimentados en AT
estn convencidos que el alcoholismo no es una debilidad
moral ni una enfermedad, sino un juego vital en que todos los
jugadores muestran muchas pautas juveniles similares. El
jugador busca caricias chimbas de regao y auto-castigo.
Tambin se puede jugar Alcohlico con los estupefacientes,
barbitricos y anfetaminas.
nn)
no)
np) Subcategora: Pobre de mi!
nq) La segunda subcategora de juegos de Vctima tiene la
misma posicin existencial, pero tiene como propsito sacar
caricias baratas de lstima, de ser notado.
nr)
ns) Fregado: No me pidas nada porque estoy tan ocupado que
no puedo responder por nada ni por nadie. Es el juego
preferido por muchos ejecutivos y algunas amas de casa ante
las necesidades emocionales de su familia y las necesidades
sexuales de su matrimonio.
nt)Por qu siempre me sale mal: Te cuento lo que me pas
(para que me des muchas caricias de lstima como mi pap me
daba).
nu) Rada: Por supuesto, me veo mal. (En qu otra forma
podra atraer tu atencin?). este es un juego favorito de las
mujeres sufridas.
nv) Pata de palo: Qu se puede esperar de mi, una persona
(con pata de palo), (quien fue abandonado), (que vive en un
pas subdesarrollado), (del campo), (tan nerviosa), (que tiene
que responder por la familia), (que no poda terminar el
bachillerato), etc
nw) Mire cunto he intentado: No puede culparme por nada
ya que tengo buena voluntad
nx)
ny) (imagen 64)
nz)
oa) CATEGORA: JUEGOS DEL SALVADOR
ob) Esta categora se basa en la posicin T ests mal y se
juega para sacar caricias baratas de un sentido falso de
superioridad. Se ven estos juegos ms que nada entre los
profesionales dedicados a ayudar a la gente, como en el
trabajo social, la medicina, la religin, la educacin, la
psicologa y en cualquier agencia de servicio social.
oc)
od) Solamente estoy tratando de ayudarte: y por lo tanto
usted no tiene el derecho de criticarme
oe) Que haras sin mi: Me debes toda tu gratitud (y por lo tanto
dependencia).
of) Djame hacerlo: (ya que t eres tan bruto)
og) Campesino: Ya que tengo la bondad de ofrecer mi ayuda a
una persona tan (pobre), (ignorante), (desesperada), puedo
hacer lo que se me d la gana y usted tendr que aceptarlo.
oh) Si no fuera por mi: t habras (fallado), (muerto),
(perdido), hace mucho tiempo.
oi)
oj)
ok) CATEGORA: JUEGOS ESPECIALES
ol) Si, pero Por tan numerosas y buenas que sean las
sugerencias que me hacen , tendr la razn en rechazarlas (y a
usted). Este juego tiene la apariencia de papel de Vctima,
pero en realidad es de Perseguidor porque el jugador quiere
probar la estupidez de sus asesores. Se practica mucho en las
compaas entre un Jefe que pide consejos a sus empleados,
pero quien en realidad no los quiere recibir sino nicamente
para poder rechazarlos.
om) Bonche: Este juego puede ser utilizado por cualquier
jugador en cualquier papel, y tiene como tema: Estoy
esperando la primera excusa para comenzar un alboroto.
Defindete y vers!. Su objetivo es evitar la intimidad,
generalmente sexual, y es un juego preferido por los
matrimonios y a veces entre padres dominantes e hijas
quinceaeras churras despus de otros juegos como Celos o
Rincn.
on) Cizaero: Este es un juego de tres manos, muy popular
entre la gente chismosa y amargada: has odo lo que dijo (el
jefe), (la vecina), (la taqugrafa) acerca de tu (trabajo), (hijo),
(proposicin indecente)? Usted no tiene por qu soportar
semejante vaina de ese conchudo. Hgale un reclamo, ala!.
oo) Saquemos la chispa a Jos: Un juego de tres manos, el
clsico de todos los estafadores, la mayora de abogados* y
algunas amantes: siempre resulta que el Perseguidor termina
como Vctima, y el Salvador como Perseguidor.
op) Psiquiatra: Este juego es especialmente peligroso y daoso
para los recin iniciados en el AT. Frecuentemente Psiquiatra
reemplaza otros juegos:
oq) Esposa de padre constante (Pata de palo)
or)Si no fuera por su Nio Programado (Si no fuera por usted)
os) Que haras sin mi Padre Natural (Qu haras sin mi)
ot) Mire cuntas transacciones he analizado (Mire cunto he
intentado)
ou)
ov) Este juego destructivo puede reconocerse por frases como:
ow) Este libro contiene muchas verdades para usted
ox) Ah-ah-ah-ah! Tu Nio est saliendo otra vez!
oy) Tu maldito Padre nunca me deja en paz
oz) No es culpa ma que usted se sienta mal!
pa) Estaramos ms tranquilos si t pudieras descontaminar tu
Adulto.
pb) Otra vez con ese juego suyo!
pc)
pd)
pe)
pf) CATEGORA: LOS JUEGOS COMPLEMENTARIOS
pg) Los juegos se aprenden en la niez; en el resto de la vida se
busca (inconscientemente) con quin jugar, esto es, las
personas que hagan el papel complementario. Esta necesidad
determina la escogencia de amigos, de novios, de esposo (a),
de trabajo, y an la forma de morir.
ph) Dos Perseguidores o dos Vctimas nunca pueden convivir
juntos. Un Perseguidor necesita una Vctima; una Vctima
necesita un Salvador; y as se sigue con la movida chueca
mientras se pasa la vida dando vueltas en el tringulo
dramtico.
pi) Algunas combinaciones de juegos son muy frecuentes entre dos
personas en el hogar o en el trabajo:
pj)
pk) Patame & Ahora te agarro HP
pl) Si, pero & Solamente estoy tratando de ayudarte
pm) Mire cunto he intentado & Alcoholismo
pn) Qu haras sin mi & Pata de palo
po) Celos & Si no fuera por usted
pp) Virginidad & Mira lo que me hiciste hacer
pq)
pr)
ps)
pt)LA INTIMIDAD
pu) A un nivel de encuentro humano ms profundo yace el
potencial que tiene cada ser humano para la intimidad. Esta
utilizacin del tiempo est libre de la explotacin y
manipulacin mutua, ocurre en los raros momentos del
contacto humano que levantan los sentimientos de
comprensin, compasin, afecto y amor; no ocurre
simplemente de la sensacin tranquila de hacerse encontrado
con alguien protectivo, dependiente o sexy1. La intimidad
involucra preocupacin verdadera y genuina por la persona; no
es la dependencia falta de seguridad de la mera transaccin N-
P, ni la independencia falsa del Nio Rebelde, sino la
interdependencia entre dos personas que pueden aprovechar
todas las transacciones constructivas desde cualquier Estado
del Yo en cualquier momento.
pv) Con las grabaciones arcaicas del Padre Programado
prejudicial y del Nio Programado atemorizado ya apagados por
el Adulto, los Nios Naturales de los dos pueden comenzar a
disfrutar, en un ambiente de intimidad, el encuentro autntico.
pw) La intimidad existe entre dos personas independientemente
de las dems formas de estructurar el tiempo. Se basa en la
buena acogida por ambas personas de la posicin Yo estoy
bien, T ests bien. Se encuentra en un amor comprensivo y
tolerante, donde la estructuracin del tiempo de manera
defensiva se hace innecesaria.
px) El dar y compartir son expresiones espontneas de alegra,
en lugar de las respuestas a los rituales programados
socialmente. La intimidad es libre de los juegos ya que no hay
objetivos ulteriores. La intimidad se hace posible en una
situacin en que la ausencia del miedo facilita la amplitud
completa de percepcin, donde la belleza puede verse aparte
de la utilidad, donde la posesividad es innecesaria por la
realidad de la posesin4.
py) En la vida contempornea la intimidad es una flor delicada y
rara. Aunque la oportunidad para ella se presenta muchas
veces diariamente, la gente sigue buscando sus papeles
ilegtimos, su agenda ritualstica, su mentalidad absoluta y
rgida. La intimidad atemoriza porque significa un riesgo. Pero la
intimidad lleva el premio de caricias doradas, el ltimo y ms
poderoso aumento contra la movida chueca.
pz)
qa)
qb) Tener fe en el amor como un fenmeno social y no
solamente individual es una fe racional basada en un
discernimiento de la verdadera naturaleza del hombre Dr.
Eric Fromm
qc)
qd)
qe) (imagen 65)
qf)
qg)
qh) Ahora saque un tiempito para repasar esta materia sobre la
estructuracin del tiempo. Despus vaya a decirle a alguien
que lo estima, y los dos pueden baarse en las caricias
doradas.
qi)
qj) (imagen 66)
qk)
ql) Cuando Ud. Est listo para volver a estudiar, repase el resumen
de la prxima pgina y haga los ejercicios que le siguen antes
de comenzar a leer la cuarta seccin del libro.
qm)
qn)
qo) LA ESTRUCTURA DEL TIEMPO
qp) Un individuo estructura su tiempo segn la forma que
entendi de sus padres para dar y recibir caricias
acostumbradas, reforzando la posicin existencial que asumi
en los primeros aos de la vida. Se hace de las siguientes
maneras:
1) El aislamiento: la ausencia fsica, mental o emocional del
ambiente y su actualidad. El aislamiento de caricias baratas.
2) Los rituales: la etiqueta social, familiar o cultural que se sigue
para estar de acuerdo con las normas. Estos dan caricias
baratas.
3) Los pasatiempos: la paja barata que echamos a nivel social
superficial para conocer mejor a la persona. Estos dan caricias
baratas.
4) Las actividades: el tiempo que se dedica a manejar las
necesidades existenciales de supervivencia. Las actividades dan
caricias baratas y a veces doradas.
5) Los juegos: las transacciones ulteriores para reforzar las ideas
prefijadas que se tienen acerca de s mismo y los dems; las
trampas de comunicacin social que se usan para manejar a las
dems personas en una manera no amenazante al papel
dramtico que se ha aprendido o escogido. Los juegos siempre dan
caricias chimbas.
6) La intimidad: el verdadero amor, compasin y comprensin entre
dos personas que no necesitan esconder nada ni fingir la realidad
de su Yo. La intimidad es la nica fuente constante de caricias
doradas.
qq)
qr)
qs) Las primeras cuatro maneras de estructurar el tiempo
pueden utilizarse en una forma constructiva para llegar a la
intimidad, o en una forma destructiva para evitarla. Los juegos
casi siempre son destructivos, ya que son ulteriores por
definicin.
qt)
qu)
1. Cmo estructura usted el tiempo?
qv) Anote en una pgina aparte aquello que hizo usted en un da
entre semana y de un da feriado. Tenga cuidado de apuntar
todo y luego identifique las formas en que usted estructur el
tiempo. Qu porcentaje de su tiempo en estos das se dedic a
cada una de las seis categoras?
qw)
2. Los juegos psicolgicos
qx) Identifique tres juegos de las pginas anteriores. Uno de
cada papel que usted haya visto en su hogar o en su trabajo.
Anote las personas involucradas, y el dilogo o una explicacin
de lo que sucedi. Ahora, haga lo mismo con su juego favorito.
Sea honrado consigo mismo. Sea especfico con todos los
detalles. Quines en su vida juegan el papel complementario a
su juego favorito? Piense tres ejemplos del mismo juego suyo
en distintas ocasiones con distintas personas.
qy) Juego de Vctima
_____________________________________
qz) ________________________________
ra)Juego de Perseguidor _____________________________________
rb)________________________________
rc) Juego de Salvador _____________________________________
rd)________________________________
re) Su juego predilecto
_____________________________________
rf) ________________________________
rg)
3. Su capacidad para la intimidad
rh)Cuente tres situaciones dentro de la ltima semana en que se
le present la oportunidad para intimidad, pero que usted no
aprovech. Cmo estructur el tiempo para evitar la
intimidad?
ri) 1) _____________________________________
rj) ________________________________
rk) 2) _____________________________________
rl) ________________________________
rm) 3) _____________________________________
rn)________________________________
ro)
rp)
rq) 5. ANLISIS DEL GUIN
rr) Los Estados del Yo, las transacciones, la posicin existencial, y
la estructuracin del tiempo son conceptos aislados de nuestra
personalidad y vida, sino que se integran en una pauta. Esta
pauta, el Guin de la vida, comienza antes del nacimiento y se
ve an despus de la muerte. Al entender la perspectiva de lo
que ya se ha aprendido dentro de este Guin significa el
comienzo del fin de la movida chueca.
rs)
rt) (imagen 67)
ru)
rv) Dios, concdeme serenidad para aceptar las cosas que no
puedo cambiar, valor para cambiar las que si puedo, y sabidura
para reconocer las diferencias entre las unas y las otras.
Reinhold Nelbuhr
rw)
rx) EL GUIN DE LA VIDA
ry) Un Guin es un plan inconsciente de la vida, muy parecido al
argumento dramtico del teatro, en que el individuo se siente
obligado a representar. El Guin est escrito a travs de las
transacciones entre el nio y sus padres en los primeros aos
de la vida.
rz)
Ya se ha visto cmo un nio que ha adoptado cierta posicin
existencial se esfuerza en mantener su mundo predecible
reforzando esta posicin. Esto se convierte en una actitud vital
desde la cual se arreglan las transacciones, se escoge una
profesin, la pareja y la estructuracin del tiempo,
especialmente los juegos. Todo esto sigue una pauta que se
llama el Guin. Entre ms grave la patologa (movida chueca),
ms empujada se siente la persona a reforzarla.
sa) Este proceso puede diagramarse as:
sb)
sc)(diagrama 68)
sd)
se) Los Mandatos son inferidos, no reflejan necesariamente
aquello que los padres queran decir, sino representan una
interpretacin segn la mentalidad de niez. Un niito no
puede adivinar ni entender lo intentado. Solamente puede
aceptar literalmente lo que dicen los padres. Por ejemplo, la
frecuente advertencia paternal tu eres demasiado joven para
tomar aguardiente puede estar interpretada por el muchacho
como hay que tomar aguardiente para probar que soy
grande.
sf)
sg) O el hombre aprende a conocer los motivos de la conducta
de si mismo y de los dems, o perece devorado por el hombre
mismo. Richard Lazarus
sh)
si) CALIFICACIN DE LOS GUIONES
sj) Cada individuo tiene un Guin que contiene el programa
corriente para su drama vital, el cual aparece como una
hechicera. El grado en que los mensajes paternales
(interpretados como Mandatos de Guin no estn de acuerdo
con los potenciales actuales de la persona determina la
patologa. Hay tres categoras de Guiones1:
sk)Triunfador: Los Guiones constructivos que sirven para dar a la
persona ideas realistas acerca de sus habilidades y aquello que
l puede hacer en la sociedad.
sl) Pseudo-ganador: Los Guiones no productivos que orientan
mal a una persona, forzndola a perseguir un sueo que fue
mal escogido, o por falta de una actitud realista, o por
resentimiento.
sm) Perdedor: Los Guiones destructivos que programan al nio
para la auto-destruccin, el fin trgico. Esto puede ser en forma
rpida (suicidio, homicidio, la muerte accidental), o en forma
lenta (el alcoholismo, las drogas, las lceras y otras
enfermedades psicosomticas).
sn)
so) Figuran en todo Guin al menos tres factores que ya se han
determinado antes del nacimiento1:
sp) Guiones culturales
sq) Aqu la mujer se queda en la casa para atender a su marido
sr) Nosotros judos, hemos sufrido por generaciones
ss)En el Tercer Mundo siempre hemos sido aprovechados y
explotados por los gringos
st)
su) Guiones subculturales
sv) Los antioqueos saben triunfar en los negocios
sw) Usa tus manos para ganar la vida, como todo buen
campesino
sx) Esto es Manizales y aqu la mujer decente no sale por la
calle sola
sy) No soporte eso de ese hombre! Usted es santandereana,
o no?
sz)
ta) Guiones familiares
tb)Los Rodriguez han producido un mdico cada generacin
tc) Usted no puede asistir a la Universidad Nacional! Esta es una
familia conservadora
td)Otra vez borracho! Usted es exactamente como su padre y
todos los Lpez
te)
tf)
tg)EL CONTENIDO DEL GUIN
th)Cada guin muestra tres componentes funcionales:
ti) Los Mandatos
tj) Los mensajes, por lo general no verbales e inconscientes, que
proceden del Nio de los padres y que son interpretados por el
Nio Programado del nio como mandatos. El nio solamente
puede entender lo que l ve y lo que l siente es importante
para los padres. Se ha establecido que por medio del Mandato,
el padre del sexo opuesto tiene la mayor influencia en
determinar el QUE HACER en la vida de su hijo.
tk) Los Preceptos
tl) Los preceptos morales dados verbalmente, que proceden del
Padre de los padres y forma el Padre del nio. Este
frecuentemente tiene la funcin de antdoto a los Mandatos
daosos y se da para evitar el sentido de culpabilidad por parte
de los padres, en forma de una prohibicin exactamente
opuesta al Mandato.
tm) La Pauta
tn)Esta es la enseanza que procede del Adulto del padre del
mismo sexo y muestra cmo cumplir con el Mandato mientras
se satisface el Precepto.
to)
tp)Entre ms contradiccin haya entre el Mandato y el Precepto de
uno o de ambos padres, o entre los Mandatos y los Preceptos
de los dos padres, ms confundido el hijo y ms probabilidad de
una vida llena de la movida chueca.
tq)
tr) Los Preceptos son aquello que decan mam y pap.
ts) Los Mandatos son aquello que el hijo interpret como lo que
querran decir mam y pap.
tt) La Pauta es una forma de reconciliar los Mandatos y los
Preceptos.
tu)
tv) La totalidad no es solamente la suma de sus componentes; es
una creacin de yuxtaposicin y sensacin, que resulta
distinguible cualitativamente de los componentes. Sergei
Eisenstein
tw)
tx) Podemos representar lo anterior en forma esquemtica, la
matriz del Guin:
ty)
tz) (diagrama 69)
ua)
ub) EL CASO DE ANITA*
uc) Desde muy temprano en su niez, Anita se dio cuenta de
que su pap mostr mucho placer (sonrisa, ojos iluminados,
etc.) al ver las seoritas en la calle con minifalda y maxicuerpo.
Su Mandato (para complacer a pap) fue interpretarlo como S
seductiva, y ste se verific cuando pap prestaba ms
atencin a Anita cuando ella coqueteaba con l.
ud) Ms tarde, para proteger su integridad, pap tena que dar
un Precepto o Contraguin exactamente opuesto, por ejemplo:
Cmo te atreves a salir a la calle vestida as?. El Precepto
dado muy temprano y verificado muchas veces fue S
modesta. Por supuesto, el juego favorito de Anita era Coqueta.
Los juegos favoritos de pap en la adolescencia de Anita eran
Bonche y Celos, ponindose bravo por cualquier bobada y
haciendo sermones de moralidad, decencia y educacin.
ue) Mientras todo esto suceda mam le enseaba a Anita cmo
portarse, vestirse, hablar en forma elegante, lo cual quera
decir seductiva y modesta a la vez. Esta fue la Pauta y
exactamente lo que mam tena que hacer para atraer a pap
durante su noviazgo.
uf) Entonces Anita se qued en la mitad, confundida entre los dos
polos. Depende de la fuerza relativa y cualesquiera otras
intervenciones, el Guin de Anita pudiera haberla llevado a la
vida de una prostituta, la frigidez, un embarazo no esperado, o
a lo mejor, una buena neurosis.
ug)
uh) (diagrama 70)
ui)
uj) El Mandato y el Precepto de la mam no figuraron en la
explicacin anterior para mantenerla sencilla, pero estos
determinaron el curso de la vida de Anita entre las alternativas
expuestas.
uk) *El nombre y algunos de los datos de ste y los siguientes
casos clnicos se han cambiado para proteger el anonimato de
las personas.
ul)
um)

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