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EN GESTANTES
2015
FINALIDAD
Talla (m) kg kg kg kg kg kg
1,36 34,1 34,2 46,1 46,2 55,3 55,4
1,37 34,6 34,7 46,8 46,9 56,2 56,3
1,38 35,1 35,2 47,5 47,6 57,0 57,1
1,39 35,6 35,7 48,2 48,3 57,8 57,9
1,40 36,1 36,2 48,9 49,0 58,7 58,8
1.,41 36,5 36,7 49,6 49,7 59,5 59,6
1,42 37,2 37,3 50,3 50,4 60,3 60,4
Ficha de Monitoreo de Ganancia de Peso: Bajo peso
Bajo Peso (IMC Pre-gestacional < 18.5 kg/m2)
Embarazo nico
Ganancia de Peso
20.0 20.0
19.0 19.0
18.0 18.0
17.0 17.0
16.0 16.0
15.0 15.0
14.0 14.0
13.0 13.0
12.0 12.0
GANANCIA DE PESO (Kg)
11.0 11.0
10.0 10.0
9.0 9.0
8.0 8.0
7.0 7.0
6.0 6.0
5.0 5.0
4.0 4.0
3.0 3.0
2.0 2.0
1.0 1.0
0.0 0.0
-1.0 -1.0
-2.0 -2.0
-3.0 -3.0
-4.0 -4.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
30.0 30.0
29.0 29.0
28.0 28.0
27.0 27.0
26.0 26.0
25.0 25.0
24.0 24.0
23.0 23.0
22.0 22.0
21.0 21.0
20.0 20.0
19.0 19.0
GANANCIA DE PESO (Kg)
18.0 18.0
17.0 17.0
16.0 16.0
15.0 15.0
14.0 14.0
13.0 13.0
12.0 12.0
11.0 11.0
10.0 10.0
9.0 9.0
8.0 8.0
7.0 7.0
6.0 6.0
5.0 5.0
4.0 4.0
3.0 3.0
2.0 2.0
1.0 1.0
0.0 0.0
-1.0 -1.0
-2.0 -2.0
-3.0 -3.0
-4.0 -4.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
UNICO MINIMO UNICO MEDIO UNICO MAXIMO MULTIPLE MINIMO MULTIPLE MEDIO MULTIPLE MAXIMO
Ficha de Monitoreo de Ganancia de Peso: Sobrepeso
Sobrepeso (IMC Pre-gestacional 25.0 a 29.9 kg/m2)
Embarazo nico y mltiple
Ganancia de peso
25.0 25.0
24.0 24.0
23.0 23.0
22.0 22.0
21.0 21.0
20.0 20.0
19.0 19.0
18.0 18.0
17.0 17.0
16.0 16.0
GANANCIA DE PESO (Kg)
15.0 15.0
14.0 14.0
13.0 13.0
12.0 12.0
11.0 11.0
10.0 10.0
9.0 9.0
8.0 8.0
7.0 7.0
6.0 6.0
5.0 5.0
4.0 4.0
3.0 3.0
2.0 2.0
1.0 1.0
0.0 0.0
-1.0 -1.0
-2.0 -2.0
-3.0 -3.0
-4.0 -4.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
UNICO MINIMO UNICO MEDIO UNICO MAXIMO MULTIPLE MINIMO MULTIPLE MEDIO MULTIPLE MAXIMO
Ficha de Monitoreo de Ganancia de Peso: Obesidad
Obesidad (IMC Pre-gestacional 30.0 Kg/m2)
Embarazo nico y mltiple
Ganancia de Peso
25.0 25.0
24.0 24.0
23.0 23.0
22.0 22.0
21.0 21.0
20.0 20.0
19.0 19.0
18.0 18.0
17.0 17.0
16.0 16.0
GANANCIA DE PESO (Kg)
15.0 15.0
14.0 14.0
13.0 13.0
12.0 12.0
11.0 11.0
10.0 10.0
9.0 9.0
8.0 8.0
7.0 7.0
6.0 6.0
5.0 5.0
4.0 4.0
3.0 3.0
2.0 2.0
1.0 1.0
0.0 0.0
-1.0 -1.0
-2.0 -2.0
-3.0 -3.0
-4.0 -4.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
UNICO MINIMO UNICO MEDIO UNICO MAXIMO MULTIPLE MINIMO MULTIPLE MEDIO MULTIPLE MAXIMO
Tabla de Monitoreo Ganancia de Peso
1. La oportunidad
2. La responsabilidad
3. La participacin
ELEMENTOS CLAVES DE LA CONSEJERA
NUTRICIONAL
Condiciones del
profesional de salud que
realiza la consejera
nutricional
1. La relacin que
establece con la otra
persona
2. Limitaciones
temticas
3. Propsito de la
conversacin
Saber escuchar
4. Grado de formalidad
Saber tomar la palabra
5. Turnos en el dilogo o
Saber mantener el uso
conversacin
de la palabra
6. La cultura, costumbres
Saber ceder la palabra
y hbitos
7. Los alimentos de la
zona
ELEMENTOS CLAVES DE LA CONSEJERA
NUTRICIONAL
Condiciones de la
gestante y/o Condiciones del mensaje
acompaante
1. Predictibilidad
1. La finalidad de la
2. Refuerzo formal
conversacin
3. Sentido amplio
2. La relevancia
4. Imagen social
3. La pertinencia
(principio de
4. La suficiencia
prioridad)
5. La veracidad
5. El valor y el
sentido cultural
del silencio
6. La decodificacin
SECUENCIA DE LA SESIN DE CONSEJERA
Anlisis de
Registro de
Explicacin y factores causales
Acuerdos
anlisis de la e identificacin Bsqueda de Cierre y
situacin de necesidades alternativas de Seguimiento de
En HCl y para
encontrada Factores solucin y toma acuerdo
usuario y
Valoracin nutricional, econmicos, de mutuo acuerdo concretar prxima
monitoreo del alimentarios,
cita
crecimiento culturales y
o ganancia de peso, sociales
diagnstico
CONTENIDOS TCNICOS DE ALIMENTACIN Y
NUTRICIN DURANTE LA GESTACIN Y PUERPERIO
La gestante debe
comer ms veces que
antes, adems de las
tres comidas principales
(desayuno, almuerzo,
cena) es necesario
incluir un refrigerio al
da y las purperas tres
comidas principales 1
ms dos refrigerios
CONTENIDOS TCNICOS DE ALIMENTACIN Y
NUTRICIN DURANTE LA GESTACIN Y PUERPERIO
Necesidades de Macronutrientes
CARBOHIDRATOS SALUDABLES
GRASAS SALUDABLES
PROTEINA SALUDABLE
CONTENIDOS TCNICOS DE ALIMENTACIN Y
NUTRICIN DURANTE LA GESTACIN Y PUERPERIO
Las gestantes y
purperas deben de
comer diariamente los
diferentes grupos de
alimentos
CONTENIDOS TCNICOS DE ALIMENTACIN Y
NUTRICIN DURANTE LA GESTACIN Y PUERPERIO
GESTANTE
PURPERA
Contenido de nutrientes en los alimentos de origen animal
Acido flico
Vitamina A
Zinc
Acido flico
Vitamina A Lcteos y derivados
Zinc
Acido flico
Vitamina A
Suplementacin de calcio
Es la administracin profilctica de calcio (2000 mg al
da) que se brinda a la gestante desde las 20 semanas
de gestacin hasta el parto.
CONTENIDOS TCNICOS DE ALIMENTACIN Y
NUTRICIN DURANTE LA GESTACIN Y PUERPERIO
Fomentar la suplementacin de vitamina A en dosis
nica (200 000 UI) a la mujer purpera en zonas de
mayor riesgo
Promover el consumo diario de sal yodada en zonas
de sierra y selva
Una buena nutricin de la adolescente en la etapa de
gestacin y lactancia reducen el riesgo de bajo peso
al nacer, morbilidad y mortalidad materna y aseguran
el xito de la lactancia materna
Es recomendable evitar el consumo de caf y otras
bebidas que contienen cafena
CONSIDERACIONES ADICIONALES
EN EL PRIMER TRIMESTRE
Son necesarios alimentos ricos en cido, vitamina C y
protenas de buena calidad y abundantes minerales
Evitar alimentos que estimulen las nuseas y vmitos
Cuidar la hidratacin de la gestante
Disminuir las porciones de los alimentos, aumentar las
frecuencias
CONSIDERACIONES ADICIONALES
EN EL SEGUNDO TRIMESTRE
Fase de adaptacin e incremento de peso, por lo que es
necesario alimentos ricos en protenas y carbohidratos
ligeros.
EN EL TERCER TRIMESTRE