Professional Documents
Culture Documents
STRESZCZENIE. Wysiki miniowe powoduj zwikszenie dokomrkowego transportu glukozy, jej energodajn oksydacj, a take zwikszaj
pobr i katabolizm wolnych kwasw tuszczowych oraz niektrych aminokwasw. W czasie wysiku miniowego zwiksza si w sposb
niezaleny od insuliny dokomrkowy transport glukozy i jej oksydacja, zmniejsza si poziom glikemii. S to metaboliczne efekty niezalene od
insuliny. Tego rodzaju zmiany mog czy si z indywidualnymi, patofizjologicznymi i genetycznymi odrbnociami w cukrzycy typu 2. Naley
je wic indywidualnie ocenia przy ustalaniu planu terapeutycznego stosowania wysikw miniowych.
Sowa kluczowe Wysiki miniowe, dokomrkowy transport glukozy, hipoglikemia powysikowa, sekrecja insuliny.
SUMMARY. Muscular exercises are the cause of the not - depending on insulin, increase of the intracellular transport of glucose and its
oxidation. They also increase the cellular uptake and oxidation of fatty acids and certain aminoacids. During muscular effort the insulin
secretion is decreasing and respectively cellular sensitivity to insulin increases which could be accompanied by hypoglycemic effect.
Such influences are connected with several individual, pathophysiological and genetic patterns of diabetes mellitus type 2. They determine
the individual, therapeutic effectiveness of muscular exercises.
Key words Muscular effort, intracellular glucose transport, post-oercise, hypoglycemia, insulin secretion.
WPYW WYSIKU MINIOWEGO NA Stenie insuliny we krwi obnia si. Jest skutkiem
METABOLIZM GLUKOZY JEST WZGLDNIE pobudzenia przez noradrenalin postsynaptycznych alfa-
NIEZALENY OD DZIAANIA INSULINY 1 receptorw komrek beta.
Powysze zjawiska dotycz zarwno osb zdrowych
Wysiki miniowe lub ciga praca misni zuywaj jak iosb zcukrzyc typu 2 (1, 2, 3).
energi odpowiednio do ich nasilenia. Ilo potrzebnej Nasila si jednoczenie, wsposb niezaleny od dzia-
energii, ze wzgldu na du mas tkanki miniowej, ania insuliny, transport glukozy zkrwi (pynu rdkomr-
nasilenie pracy mini oraz poziom ich sprawnoci jest kowego) do komrek. Glukoza ulega oksydacji zuwalnia-
znaczna. Wskutek odpowiednich, komrkowych zmian niem energii potrzebnej do skurczu mini.
w procesach metabolicznych jej wytwarzanie podlega Przy duej trwajcym wysiku miniowym substrata-
zwikszeniu rwnolegle do zapotrzebowania. Zmiany te mi transportowanymi do komrek s wolne kwasy tusz-
s indukowane przez dziaanie odpowiednich bodcw jak czowe itake podlegajce oksydacji aminokwasy. Wysiek
pobudzenie funkcji adrenergicznej autonomicznego ukadu miniowy nasila wtrobow glikoliz iglukoneogenez,
nerwowego, zwikszone wydzielanie noradrenaliny oraz zwiksza si wtrobowa produkcja glukozy. Jednoczenie
innych hormonw pobudzajcych katabolizm energodaj- kwasy tuszczowe iaminokwasy s uwalniane wformie
nych substratw metabolicznych - glukoza, kwasy tusz- lipolizy wadypocytach, oraz proteinolizy wminiach.
czowe iniektre aminokwasy. Jednoczenie obnia si Zwikszenie oksydacji glukozy i obnianie glike-
wpyw hormonw pobudzajcych anabolizm, do ktrych mii powodowane przez wysiek miniowy s niezale-
naley sekrecja insuliny. ne od insuliny. Tego rodzaju efekty maj szczeglne,