Tesis Doctoral

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TESIS DOCTORAL
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UNIVERSIDAD DE MLAGA
DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA BSICA
Autor: Juan Antonio Zarco Resa

Director: Dr. Juan Antonio Mora Mrida
Mlaga, diciembre de 1998

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AGRADECIMIENTOS
A mi director de Tesis por su ayuda, colaboracin y asesoramiento, gracias al cual ha

podido realizarse este trabajo, sabiendo animarme en los momentos ms delicados.
A la Dra. M Jos Blanca por su inestimable ayuda en el proceso de anlisis estadstico.

Sin ella hubiera sido difcil culminar esta investigacin.
A los profesionales del ftbol, quienes desinteresadamente, y con grandes dosis de

motivacin, han participado en esta investigacin.
Al Personal Tcnico y Equipo Directivo del C.D. Mlaga que facilitaron los medios que
nos permitieron acceder al trabajo con los futbolistas.
A mis compaeros del Grupo de Investigacin en Psicologa del Deporte, Salvador y

Jos, que tanto me han animado y ayudado.
A mi familia, por las ilusiones depositadas y su paciencia y comprensin por las muchas
horas que este trabajo ha requerido.
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NDICE
INTRODUCCIN ............................................................................................................ 13
PARTE PRIMERA: JUSTIFICACIN TERICA .......................................................... 17
1. MARCO CONCEPTUAL: LA PSICOLOGA DEL DEPORTE.................................. 19

1.1. JUSTIFICACIN ........................................................................................................ 21
1.2. LA PSICOLOGA DEL DEPORTE ........................................................................... 26
1.2.1. Hacia la Psicologa del Deporte ..................................................................... 26
1.2.2. Desarrollo de la Psicologa del Deporte .......................................................... 30
1.2.3. Situacin Actual ............................................................................................ 38
2. CARACTERSTICAS DEL DEPORTE DE FTBOL ................................................. 45

2.1. INFLUENCIA DE LA COMPETICIN EN LA ACTIVIDAD FSICA................... 47
2.2. FACTORES INHERENTES A LA COMPETICIN EN FTBOL ......................... 50
2.2.1. Factores ambientales ..................................................................................... 51
2.2.2. El mvil .......................................................................................................... 54
2.2.3. El tiempo ........................................................................................................ 58
2.2.4. Factor emocional ........................................................................................... 60
2.2.5. Factor motivacional ....................................................................................... 64
2.2.6. El grupo ......................................................................................................... 69
2.3. CONCLUSIONES ....................................................................................................... 74
3. LA ATENCIN EN FTBOL .................................. ................................................... 77

3.1. CONCEPTO. ATENCIN/CONCENTRACIN Y FTBOL ................................. 79
3.2. TEORAS Y MODELOS EXPLICATIVOS DE LA ATENCIN ............................ 87
3.2.1. Modelos de capacidad fija ............................................................................. 87
3.2.2. Modelos de recursos limitados ...................................................................... 89
3.2.3. Modelos de recursos centrales ....................................................................... 91
3.2.4. Modelos de recursos mltiples ...................................................................... 93
3.2.5. Consideraciones ............................................................................................. 94
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3.3. LA CONTRIBUCIN DE LAS NEUROCIENCIAS ................................................. 96

3.4. LA ATENCIN SELECTIVA ..................................................................................... 99
3.4.1. Atencin selectiva focalizada ......................................................................100
3.4.2. Atencin selectiva dividida .........................................................................101
3.5. DIMENSIONES DE LA ATENCIN ......................................................................... 104
3.6. CONCLUSIONES. ATENCIN/CONCENTRACIN Y FTBOL ......................... 110
PARTE SEGUNDA: ESTUDIO EXPERIMENTAL ......................................................... 119
4. MTODO ........................................................................................................................ 121

4.1. PLANTEAMIENTO INICIAL .................................................................................... 123
4.1.1. Actuacin Deportiva ...................................................................................... 126
4.1.2. Actuacin Psicolgica. Objetivos ................................................................... 130
4.2. HIPTESIS .................................................................................................................. 132
4.3. METODOLOGA ........................................................................................................ 133
4.3.1. Participantes ................................................................................................. .133
4.3.2. Instrumentos y materiales .............................................................................. 135
4.3.3. Procedimiento ................................................................................................ 136
A. Fase de Lnea Base (L.B.) .......................................................................... 137
B. Fase de Tratamiento .................................................................................. 137
4.3.4. Registro de Variables .................................................................................. 149
4.3.5. Valoracin de la Satisfaccin Personal .......................................................... 153
4.3.6. Anlisis Estadstico ........................................................................................ 155
5. RESULTADOS ................................................................................................................ 159

5.1. VARIABLE CONTROLES ........................................................................................... 162
5.2. VARIABLE CONTROLES INTENTADOS ................................................................. 164
5.3. VARIABLE ANTICIPACIONES .................................................................................. 168
5.4. VARIABLE INTERCEPCIONES ................................................................................ 171
5.5. VARIABLE INTERCEPCIONES INTENTADAS ....................................................... 174
5.6. VARIABLE FALTAS COMETIDAS ............................................................................ 177
5.7. CUESTIONARIO DE VALORACIN PERSONAL ................................................. 179
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6. DISCUSIN ..................................................................................................................... 185
7. CONCLUSIONES ........................................................................................................... 197
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS ................................................................................ 201
ANEXOS .............................................................................................................................. 219

I. Cuestionario de Estrategias Cognitivas de los Deportistas (C.E.C.D.)
II. Cuestionario de valoracin personal
III. Hojas de registro
IV. Psicomat: Esquema circuito elctrico
V. Relacin de grficos
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INTRODUCCIN
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INTRODUCCIN
En la actualidad, el deporte de alta competicin es uno de los fenmenos de masas con

mayor incidencia y repercusin en la sociedad. En concreto, el ftbol es el evento de mayor
inters y atraccin para una gran parte de la poblacin.
El marco de la actividad deportiva, desde la perspectiva de la competicin al ms alto

nivel, es en el que iniciamos este trabajo de investigacin, con la intencin de profundizar en las
aportaciones que la Psicologa pueda realizar a este campo deportivo, de manera que stas
redunden en la optimizacin del rendimiento de los deportistas durante la prctica en
competicin.
Se dise un modelo de intervencin en atencin, con el fin de constatar la mejora en el

rendimiento de los futbolistas durante la alta competicin. Se pretende confirmar si el
entrenamiento en atencin-concentracin realizado con los deportistas tiene repercusin en la
eficacia de intervencin en determinadas acciones tcnicas con las que se relaciona: controles,
intercepciones, anticipaciones y faltas cometidas.
La capacidad de atencin-concentracin tiene una gran importancia para el deportista,

constituyndose en uno de los pilares bsicos de su entrenamiento mental. Los propios atletas
y entrenadores consideran la prdida de concentracin como uno de los aspectos ms relevantes,
cuando no justificativos, de un mal rendimiento deportivo o de los resultados negativos.
El modelo de trabajo presenta una investigacin de campo realizada con los futbolistas
del Club Deportivo Mlaga durante la temporada 1988/89, en la cual el equipo estaba encuadrado
en la alta competicin de la Primera Divisin del ftbol nacional, habiendo podido contar con
la desinteresada colaboracin de todos los jugadores y tcnicos de la plantilla. Los primeros,
integrndose en cada uno de los dos grupos del diseo de investigacin (grupo experimental y
grupo control), de cara a su participacin; los segundos, proporcionndonos el mximo de
facilidades y apoyo.
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El trabajo se disea dentro del marco de la intervencin deportiva, en una modalidad de

equipo (colectiva) en la que el xito o fracaso final depende tanto de los propios componentes
del grupo, como del adversario. El ftbol es un deporte de cooperacin, creando un sentido de
equipo, y de oposicin, enfrentados a los componentes del equipo contrario.
El proceso de investigacin discurre por una doble va. Por una parte se realiza el trabajo
de intervencin en estrategias atencionales con los futbolistas asignados al grupo experimental;
dejndose los doce primeros partidos de competicin como lnea base (sin intervenir). Al mismo
tiempo, y a lo largo de toda la temporada (treinta y ocho partidos), se procede al seguimiento de
las acciones elegidas, a travs del registro de su frecuencia, o nmero de realizaciones.
El modelo de intervencin se encuadra dentro de la lnea de trabajo de la Psicologa del

Deporte, en cuanto pretende como objetivo fundamental analizar la mejora del rendimiento del
futbolista, a quien se le ha ejercitado en tcnicas de mejora de la atencin, en comparacin con
otros compaeros de su mismo equipo, quienes no se han visto beneficiados por este tipo de
entrenamiento psicolgico.
Los resultados obtenidos mediante el anlisis estadstico correspondiente permitirn

confirmar o desmentir la eficacia del entrenamiento en destrezas psicolgicas, en este caso la
atencin, con los futbolistas seleccionados. El estudio estadstico efectuado responde al modelo
de Regresin Mltiple, siguiendo el programa 9R del paquete estadstico BMDP.
Como hemos comentado, el trabajo realizado con los jugadores del C.D. Mlaga responde
a una lnea de actuacin llevada a cabo por un equipo de investigacin en ciencias cognitivas,
dentro del mbito deportivo, y en concreto en ftbol, del cual formo parte. Concretamente, en
la misma temporada futbolstica, y paralelamente al trabajo experimental en atencin-
concentracin, se investigaba con deportistas de diferentes clubes de la alta competicin nacional
(baloncesto, balonmano y ftbol) estos y otros aspectos vinculados a la psicologa del deporte.
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PARTE PRIMERA
JUSTIFICACIN TERICA
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1. MARCO CONCEPTUAL: LA PSICOLOGA DEL

DEPORTE
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Atencin-Concentracin en jugadores profesionales de ftbol: La mejora del rendimiento deportivo mediante su
entrenamiento
1. MARCO CONCEPTUAL: LA PSICOLOGA DEL DEPORTE
1.1. JUSTIFICACIN
Durante este siglo, el tronco comn de la psicologa se ha ido diversificando en un

nmero de aplicaciones cada vez mayor, encontrndonos en la actualidad con la Psicologa del
Deporte como una de estas aplicaciones. En este sentido, se puede afirmar que la Psicologa del
Deporte es un campo de la Psicologa; los caminos de una y otra han corrido paralelos,
modificndose unos y otros con los cambios debidos a los nuevos paradigmas (aprendizaje
motor, conducta, social, cognicin, etc.).
Desde el punto de vista de la Psicologa, la propia ayuda que sta pueda ofrecer al deporte
la confiere como parte con suficiente entidad en s misma. Existe un punto de partida, el que
confirma que la Psicologa tiene y debe tener su razn de ser en el mbito deportivo, debe formar
parte del abanico de profesionales que interactan en el mundo del deporte. El Psiclogo
deportivo, junto con otros cientficos deportivos como fisilogos, biomecnicos, farmaclogos
y especialistas en nutricin han puesto su esfuerzo a la mejora del rendimiento deportivo.
En este engranaje deportivo, el Psiclogo de Deporte es un profesional ms cuya

supervisin se centrara, entre otras tareas, en la que Cruz (1997), considerndola como la
primera, establece en formar y asesorar a los entrenadores para que estos incorporen la
preparacin psicolgica en sus entrenamientos diarios (Cruz, 1997, p. 33).
En los ltimos tiempos el nivel de atraccin suscitado por la psicologa deportiva ha ido
aumentando, hasta el punto que la Psicologa aplicada al Deporte ha experimentado un creciente
inters desde comienzos de la dcada de los 70. Segn comenta el propio Cruz (1991), la
dcada de los setenta supuso el perodo en el que la Psicologa del Deporte empez a ser
plenamente reconocida como una nueva disciplina dentro de las Ciencias del Deporte en
Estados unidos y Canad, y, por extensin, en la mayora de los pases occidentales(Cruz,
1991, p.32).
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Juan Antonio Zarco Resa
Una de las razones que se esgrimen a favor de este creciente inters ha sido la presin
social, poltica y econmica ejercida sobre el deportista de alta competicin (Lorenzo, 1992).
Otra de las razones de este auge ha sido el hecho prctico de la Psicologa del Deporte,
cuya utilidad hace que se trate de un campo aplicado, relacionado con el propio entrenamiento
deportivo. Ello es as porque el entrenamiento deportivo no comprende exclusivamente, o no
debiera comprender, los aspectos fsicos, tcnicos y tcticos, sino que van adquiriendo cada vez
ms inters los aspectos Psicolgicos.
Si bien es cierto que estos tres factores comentados son los determinantes del
rendimiento, entendemos que el entrenamiento psicolgico pretende favorecer, eliminar o
fortalecer algunas de las relaciones que se dan en la competicin, con la finalidad de aumentar
o mantener el propio rendimiento deportivo.
As, en el mbito de la Psicologa del Deporte cabra hablar de los siguientes objetivos:
- Favorecer. Conlleva instaurar comportamientos deportivos y/o conductuales positivos

en el deportista: inters por la actuacin, puntualidad, concentracin, esfuerzo, espritu
de lucha/superacin, etc. Existen muchos procedimientos para desarrollar destrezas
nuevas (instruccin, demostracin, "role playing", gua fsica, moldeamiento, refuerzos,
etc.), tal como han sealado Donahue et al. (1980).
- Fortalecer. Potenciar aquellos comportamientos que se consideren eficaces: mejorar la

comunicacin entrenador-deportista; deportista-deportista, etc. La efectividad de estos
programas la evidencian, entre otras, las investigaciones realizadas con jugadores de
ftbol americano, por parte de Rush y Ayllon (1984).
- Eliminar. Aquellos otros que son considerados negativos desde el punto de vista
psicolgico: temor a lesiones, culpabilizar a otros, achacar las derrotas a los rbitros,
encontrarse demasiado tenso, etc. Se trata de aplicar programas especficos cuyas tcnicas
se dirigen a contrarrestar la situacin problemtica concreta, tal y como sucede en el
Entrenamiento Cognitivo-Afectivo en el Manejo del Estrs de Smith (1986).
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entrenamiento
Esta investigacin, en cuanto dirigida a futbolistas profesionales, no puede separarse en

sus finalidades del objetivo bsico de la Psicologa del Deporte: Mejora del rendimiento y la
salud del deportista, tanto a nivel deportivo como personal. En palabras del propio Martens
nuestra finalidad es ayudar a los deportistas a mejorar sus habilidades psicolgicas para poder
hacer frente a las presiones asociadas a la competicin de alto nivel(Martens, 1987, p. 16); en
este caso, centrado en la mejora de la capacidad atencional del futbolista, como medio de
mejora deportiva.
Si bien esta mejora de habilidades atencionales es el eje central en la investigacin, no

podemos olvidar el aspecto de salud mental que este tipo de intervenciones conlleva, tal y como
tambin se ha fijado como objetivo precedente; y es que igualmente existe una influencia para
asegurar la salud mental de los participantes en el deporte mediante el uso de terapias (mejora
de atencin) para prevenir y tratar las tensiones y problemas (Geron, 1983, p. 125).
Resulta evidente que la contribucin de la Psicologa al rendimiento deportivo se

encuentra condicionada (o relacionada) generalmente con los buenos resultados, medidos en
indicadores de victorias o xitos. En el fondo de ellos subyace una buena preparacin tctica,
tcnica y fsica, junto a una adecuada preparacin mental, mxime en situaciones de alta
competicin.
As pues, se intenta constatar que las destrezas psicolgicas, entre ellas la concentracin,
pueden aprenderse, desarrollarse y perfeccionarse, al igual que ocurre con las destrezas fsicas.
Desde el planteamiento anterior, es posible compartir la concepcin de I. Balaguer cuando

afirma que al igual que desde el punto de vista de la preparacin fsica los deportistas tienen
que adquirir unas habilidades fsicas para poder tener maestra en su deporte, tambin desde
el punto de vista de la preparacin psicolgica existen una serie de habilidades que son
esenciales para que stos puedan conseguir un buen rendimiento (Balaguer y Castillo, 1994,
p. 313).
Por su importancia, la mejora de la capacidad atencional se constituye en uno de los
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pilares bsicos de todo entrenamiento mental con deportistas. No en vano, ellos mismos
consideran la prdida de concentracin como uno de los aspectos ms relevantes, cuando no
justificativos, de un mal rendimiento deportivo o de los resultados negativos.
Hoy da, a la hora de competir sucede que la preparacin fsica es potenciada al mximo
y las diferencias entre los competidores son prcticamente inexistentes, ... las marcas son cada
vez ms altas y las presiones sociales ms grandes. De ah que el componente psicolgico sea
ahora ms importante que en pasado. Es por ello, que las diferencias en capacidad de con-
centracin, entre otros parmetros psicolgicos, son crticas a la hora de los resultados, de
perder o ganar (Lorenzo, 1992, p. 20).
La importancia que cobra la psicologa en relacin con otras ciencias del deporte ha
quedado patente en diferentes investigaciones, como la realizada por Gowan, quien en 1979
recogi las opiniones de los entrenadores y de otros tcnicos responsables de las organizaciones
deportivas nacionales de Canad; la Psicologa del Deporte aparece la mejor valorada frente a
otras ciencias, tales como la fisiologa, biomecnica, medicina deportiva, aprendizaje motor o
sociologa deportiva.
El atleta, si quiere mejorar, necesita utilizar mejor su inteligencia, aprender a dominar sus
temores, acabar con las distracciones, el estrs, los errores, enfrentarse a los contratiempos, poder
disfrutar con la experiencia competitiva y adquirir habilidades mentales que pueden ser utilizadas
en el deporte y en todas las actividades de la vida.
Son diversos los estudios que intentan demostrar la eficacia de Psicologa del Deporte,
ya que como se ha dicho sta ha ido cobrando ms auge en las ltimas dcadas. Todos estos
estudios se encaminan a probar la eficacia que un entrenamiento fisiolgico, acompaado de un
entrenamiento psicolgico, es mucho ms efectivo que si se realiza nicamente un trabajo de tipo
fisiolgico (fsico, tctico y tcnico). As por ejemplo, Garfield y Bennett (1984) llevaron a cabo
una investigacin acerca del rendimiento de atletas inmediatamente antes de su participacin en
los Juegos de Invierno de Lake Placid, en 1980.
De ello se desprende, por tanto, que se intente llegar a entrenar los aspectos psicolgicos,
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entrenamiento
al menos con una dedicacin similar a los componentes fsicos de la preparacin deportiva; si
bien es cierto que hasta la fecha la atencin dedicada por parte de entrenadores y deportistas a
cada uno de estos aspectos ha venido siendo muy dispar, bien por desconocimiento de los
recursos actuales de la psicologa del deporte, por parte de estos profesionales, o bien
originados por la falta de eficacia de algunos psiclogos que, sin ser especialistas en temas
deportivos, han hecho intervenciones sin conseguir la especificidad necesaria y requerida para
abordar este campo (Palmi, 1991, p. 166).
Martin y Hrycaiko (1983) llevan a cabo un estudio para demostrar la eficacia de un

entrenamiento conductual en la prctica deportiva. Entre sus conclusiones favorables se cita que
el entrenamiento conductual eficaz se refiere a la aplicacin consistente de los principios de
la psicologa conductual a la mejora y mantenimiento de la conducta deportiva (Martin y
Hrycaiko, 1983, p. 18). Estos autores ponen el acento en la necesidad de que se lleve a cabo una
aplicacin cuidadosa de las tcnicas psicolgicas y se realice una evaluacin continua de las
estrategias de entrenamiento.
La importancia del anlisis funcional del comportamiento de cara al entrenamiento o

instruccin en los niveles de rendimiento superior, queda claramente reflejada en los trabajos
aportados por Caracuel (1990).
Se tratan, por tanto, de destrezas psicolgicas que han demostrado su eficacia para lograr
incrementar el rendimiento deportivo; por tanto el deportista puede aprender, aumentar y
perfeccionar tales destrezas, mediante el entrenamiento adecuado, siendo una de estas destrezas
el control de la atencin. Todo ello sin olvidar el papel de investigador que todo Psiclogo del
Deporte ha de realizar, ya que se trata de generar nuevos conocimientos sobre procesos
psicolgicos bsicos aplicados a la Actividad Fsica y el Deporte (...), al tiempo que juega un
papel clnico cuando ha de solucionar problemas psicolgicos creados por la prctica
deportiva: trastornos alimentarios, secuelas psicolgicas de las lesiones, burnout (Cruz, 1997,
pp. 34-35).
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1.2. LA PSICOLOGA DEL DEPORTE.
1.2.1. Hacia la Psicologa del Deporte
El concepto de la Psicologa del Deporte corre paralelo a la evolucin histrica de la

Psicologa, cuyos inicios podemos situarlos en Wundt y sus trabajos psicofsicos de laboratorio.
Boring (1980, p. 361) afirma que una sexta parte de los trabajos del laboratorio tienen que ver
con el problema de la accin, el experimento de reaccin y la cronometra mental proveniente
del procedimiento sustrativo aplicado a los tiempos de reaccin.
Investigaciones sobre velocidad y procesos mentales tienen ya lugar en la segunda mitad

del siglo pasado (Donders, 1868), para centrarse en la primera mitad del presente en dos lneas
fundamentales de investigacin. Por un lado, en los pases europeos el inters se relaciona con
la investigacin que se lleva a cabo en los Institutos de Educacin Fsica, en temas vinculados
a la actividad fsica y el deporte; mientras que por otro lado, en Estados Unidos, sobre todo
gracias a la figura de C. Griffith, fundador del Athletic Research Laboratory en la Universidad
de Illinois, uno de los primeros laboratorios de Psicologa del Deporte del mundo, las lneas ms
importantes de investigacin se centran en el aprendizaje motor, las habilidades motrices y las
variaciones de personalidad (Cruz, 1991).
En 1908 los cientficos americanos Yerkes y Dawson experimentaron sobre ratones de

laboratorio la relacin existente entre la capacidad de concentracin y el esfuerzo en una
determinada tarea, mediante su colocacin en un laberinto y la estimulacin para que encuentren
la salida mediante descargas elctricas. Con este experimento, estos cientficos demostraron que
las descargas dbiles no estimulaban a los roedores a encontrar la salida, mientras que las fuertes
les incapacitaba igualmente. Intentaban as demostrar la relacin existente entre capacidad de
concentracin y esfuerzo en una determinada tarea (Garca, 1986).
Los resultados (Ley de Yerkes-Dawson) vienen a demostrar que existen lmites para
nuestra concentracin y que cualquier tipo de presin influye negativamente en la capacidad
de trabajo (...) En lnea con estas teoras, el profesor Karl Mierke manifest en 1957 que las
personas sometidas a un sobreesfuerzo sufren trastornos psicolgicos y ven distorsionada su
26
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entrenamiento
concentracin (Garca, 1986, p. 29).
Durante esta primera mitad de siglo son de destacar los Institutos de Leipzig y de Berln,
as como el Instituto Central de Investigacin Cientfica de Mosc; ste ltimo dirigido por Peter
Rudik, y cuyos temas de estudio son, adems de los anteriormente sealados, el concepto del
poder mental del deportista (capacidad de concentracin y mentalizacin) y las tensiones (o
ansiedad) precompetitiva. Segn esto, Leipzig se constituye en una plaza muy importante para
el trabajo, y progresivo avance, en el terreno de la Psicologa, y ms en concreto, de la Psicologa
del Deporte.
Por una parte destacaramos a Wundt (1874) como gran impulsor de la psicologa
cientfica, quien en su laboratorio investigara sobre temas relacionados con el aprendizaje motor,
siendo las primeras investigaciones sobre tiempos de reaccin y cronometra mental, basndose
para ello en los procesos experimentales (Caparrs, 1985); con Wundt, la psicologa iba a
convertirse en una ciencia experimental dedicada al estudio de los estmulos y las respuestas
mensurables (Wolman, 1978, p. 13).
Por otra parte, se encuentran psiclogos de la Universidad de Leipzig, as como

educadores fsicos del Instituto de Cultura Fsica de la misma ciudad, tales como los profesores
R.W. Schulte, N. Siepel, F. Giese y O. Klemm, preocupados igualmente por trabajar temas de
Psicologa en relacin con la preparacin de atletas (Prez, 1993). Se observa, por tanto, que
pudiera haber una conexin lgica, en relacin con el tema, entre el Instituto de Cultura Fsica
y el Laboratorio de Psicologa Experimental, ambos en la ciudad de Leipzig.
La lnea de trabajo americana sigue inicialmente el modelo de investigacin de

laboratorio, centrndose fundamentalmente los estudios en el tema del aprendizaje motor. As
surgen en esta poca los primeros laboratorios de Aprendizaje Motor, cuyos iniciadores fueron
John Lawther en la Universidad de Pensilvania y Clarence Ragsdale en la Universidad de
Wisconsin; siendo ambos autores los que inician el tema de las publicaciones americanas en
torno al aprendizaje motor, publicando dos manuales ya clsicos en el terreno de la Psicologa
del deporte, The psychology of motor learning (Ragsdale, 1930) y Psychology of coaching
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(Lawther, 1951).
Con el inicio de la II Guerra Mundial se producen un aumento en el estudio del

aprendizaje motor por parte de los psiclogos americanos (Riera y Cruz, 1991). Estos se ven en
la necesidad de trabajar los aspectos relacionados con la seleccin de pilotos de aviacin en base
a sus habilidades perceptivo-motrices e intelectuales (Schmidt, 1982). Tarea que indudablemente
tambin est conexa a la Psicologa del Deporte.
Sigue siendo, por tanto, el Aprendizaje motor tema de inters, centrado fundamental-
mente en la adquisicin de habilidades y destrezas motrices. Se tratan de temas que van a ser
coincidentes con los trabajos que se venan realizando en el mbito especfico de la Psicologa
del Deporte. Se da una clara conexin con los trabajos de las habilidades y destrezas motrices.
Fuera del campo de la aplicacin blica se puede afirmar que el tema continua siendo de
inters, en estas dcadas de la mitad de siglo, con preferencia casi exclusiva para los profesiona-
les de la Educacin Fsica, aumentando el nmero de interesados por su estudio e introduciendo
en sus facultades cursos sobre Aprendizaje y desarrollo motor, apareciendo las primeras tesis
y los primeros artculos, de entre los que destaca como tema de estudio preferente la evaluacin
de los efectos del estrs sobre el rendimiento, como lo demuestran la cantidad de trabajos
publicados sobre l: Johnson, 1949; Harmon y Johnson, 1952; Howel, 1953); Ulrich, 1957;
Ulrich y Burke, 1957; Hennis y Ulrich, 1959; Ryan, 1961 (Prez, 1993, p. 7).
Es el mismo caso, ya comentado de John D. Lawther (1978), si bien con rasgos

distintivos, claramente diferenciadores, entre los pases de la Europa del Este y los del mundo
occidental.
Por tanto, mientras que en Europa Occidental y Estados Unidos los trabajos son
fundamentalmente de tipo terico, no existiendo una conexin real entre estos y su aplicacin
prctica en el terreno deportivo -los primeros trabajos aplicados con deportistas (Ogilvie y Tutko,
1966) se basan en tests de personalidad e inventarios de motivacin deportiva-, en la antigua
URSS y los pases de Europa del Este los temas de inters, si bien continan centrados en el
aprendizaje motor y en la evaluacin de la personalidad del deportista, su nota diferenciadora
28
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entrenamiento
radica en el carcter de aplicacin de los mismos, sobre todo con vistas a la formacin y
preparacin de deportistas de lite (Prez, 1993). Se da el hecho de que, por ejemplo, en la
antigua Repblica Democrtica Alemana, en la poca de los 50, ya existan centros de
implantacin de la Psicologa del Deporte, como por ejemplo el ya citado Instituto de Cultura
Fsica de Leipzig, cuyos temas de inters fundamental fueron el aprendizaje motor, las relaciones
entre activacin fisiolgica y preparacin para la competicin y la evaluacin de los atletas
mediante tcnicas de observacin (Vanek y Cratty, 1970).
A partir de los aos 60 interesa la preparacin psiclogica del deportista cara a la

competicin. Temas que son considerados de vigente actualidad, mxime para la bsqueda del
rendimiento ptimo del deportista de lite. Fruto de ello es el hecho de que en la dcada de los
60 aparezcan dos manuales clsicos : Skill in sport (Knapp, 1963) en Gran Bretaa y Movement
behavior and motor learning (Cratty, 1964).
As, pues, si bien en cada zona geogrfica puede ser interpretada la psicologa de manera
diferente, en ambas podemos encontrar ciertas semejanzas, tales como unas primeras defini-
ciones vagas y excesivamente amplias (antes de los 60 en la URSS y de los 70 en Europa
Occidental y el Norte de Amrica), centradas en el estudio del sujeto que hace deporte (sobre
todo en su rendimiento), y que paulatinamente van ampliando su objeto de estudio a otras
personas del ambiente deportivo, pero an sin un contenido terico estructurado ni una
metodologa bien definida en esta dcada (Prez, 1993, p. 24).
Dentro de esta lnea experimental, anteriormente comentada, los cientficos descubren

que el nivel de azcar (glucosa) de nuestro cerebro determina decisivamente el proceso de la
concentracin. As, en los aos treinta, experimentos efectuados con mescalina llevaron a la
conclusin de que las drogas alucingenas interrumpan la afluencia de azcar al cerebro: a
consecuencia de ello, los pacientes sometidos a las pruebas perdan completamente el control
de las informaciones que llegaban a su organismo. Resultado: sufran una confusin creciente
de impresiones y sensaciones, una alucinacin dramtica poblada de espejismos (Garca, 1986,
p. 28).
29
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En esta dcada de los 60 hemos de destacar en Espaa a Jos M Cagigal con sus trabajos
sobre Psicologa y Pedagoga del Deporte (Cagigal, 1976), as como su contribucin a la creacin
de la licenciatura en Educacin Fsica, cuyo plan de estudios contempla a la Psicologa desde el
primer momento. Como buen humanista y pedagogo, Cagigal define la psicologa del deporte
como la psicologa del hombre que hace deporte (Cagigal, 1974, p. 125).
Mencin concreta merece igualmente el espaol Ibez, creador del primer laboratorio
de Psicologa del Deporte en Espaa a mediados de los aos 60, en el que se diagnosticaba la
aptitud deportiva, cuyos trabajos se publicaron en la revista Apuntes de Medicina Deportiva del
Centro de Medicina Deportiva de la Residencia Blume de Barcelona (Roig Ibnez, 1965).
1.2.2. Desarrollo de la Psicologa del Deporte
La idea de organizar a nivel internacional la Psicologa del Deporte se concret con la

celebracin del I Congreso Internacional de Psicologa del Deporte en Roma en el ao 1965.
Adems, en dicho Congreso se constituye la International Society of Sport Psychology, presidida
por el psiquiatra italiano Ferruccio Antonelli. A raz de dicho Congreso surge en 1970 la primera
revista cuya publicacin va dedicada ntegramente a la Psicologa del Deporte: International
Journal of Sport Psychology; amplindose considerablemente durante esta dcada el nmero de
publicaciones, as como la fundacin de diferentes sociedades dedicadas a la Psicologa del
Deporte en Norteamrica y Europa (Cruz, 1991).
A fin de poder clarificar la situacin real de la psicologa del deporte, y fruto de ese mar
de dudas respecto a los objetivos de la misma, el psiquiatra F. Antonelli (1978) define la
psicologa del deporte como una amplia corriente de pensamiento en la que confluyen diversas
doctrinas (psicologa, medicina, psiquiatra, sociologa, pedagoga, filosofa, higiene, educacin
fsica, rehabilitacin, etc.); por consiguiente, se trata de un campo multidisciplinar abierto a la
contribucin que cada uno pueda aportar desde la base de su propia preparacin especfica
(Antonelli y Salvini, 1978, p. 2).
Segn Riera y Cruz, dos son los temas fundamentales de inters durante esta poca, tanto
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entrenamiento
en la Europa Occidental como en EEUU: los experimentos de laboratorio sobre el aprendizaje

motor y la evaluacin de la personalidad de los deportistas (Cruz, 1991, p. 31). Con el surgi-
miento de dos teoras sobre aprendizaje motor en la dcada de los 70, es cuando se sientan las
bases experimentales que sustentan las diferentes investigaciones en este campo: la Teora del
Circuito Cerrado, de Adams (1971) y la Teora del Esquema, de Schmidt (1975); teoras que
incorporan las aportaciones de la Teora Ciberntica y del Procesamiento de Informacin
respectivamente. Con la aparicin de estos modelos comienza a plantearse el hecho de que las
destrezas motrices hasta ahora estudiadas, simples y fciles de medir, guardan escasa relacin
con las destrezas deportivas.
Se puede afirmar, por tanto, que en el inicio de los 70 comienzan a desarrollarse modelos
que superen las limitaciones encontradas en el modelo E-R desde una postura ms cognitiva,
como por otra parte suceda con otras parcelas de la Psicologa.
Evidencia de este paradigma cognitivo es el modelo de Marteniuk (1976), segn el cual

la ejecucin motriz est basada fundamentalmente en tres mecanismos, los cuales conllevan unas
exigencias personales y profesionales diferentes segn el tipo de deporte que se practica:
mecanismo perceptivo, mecanismo de decisin y mecanismo de ejecucin y control (Snchez,
1986).
Para Jaume Cruz, la dcada de los 70 supuso el perodo en el que la psicologa del
deporte empez a ser plenamente reconocida como una nueva disciplina dentro de las ciencias
del deporte en Estados Unidos y Canad, y, por extensin, en la mayora de los pases
occidentales (Cruz, 1991, p. 32).
La demanda en esta poca, por parte de entrenadores y atletas, se centra en las

investigaciones e intervenciones en psicologa del deporte; si bien el problema principal resida
en que an existan pocos psiclogos interesados en estos temas, por lo que la mayor parte de la
formacin se realizaba en los Departamentos de Educacin Fsica, siendo mnimo el trabajo
realizado por psiclogos.
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Para Joan Riera (1985), esta diferencia, si bien pudo suponer un beneficio para la
psicologa del deporte en el sentido de una mayor demanda y aceptacin por parte de los
profesionales del deporte, ha podido retrasar la asimilacin y el aprovechamiento de los avances
y cambios recientes en psicologa, dada la escasa formacin en sta por parte de los estudiosos
de la Educacin Fsica, as como un cierto retraso en encontrar la adecuada definicin, pues las
distintas definiciones que iban emergiendo resultaban bastante vagas e imprecisas, tal y como
ya se ha comentado.
Al tratar el objeto de estudio de la Psicologa del Deporte, Lawther (1972) propuso no

reducirla a la personalidad o a la conducta de competicin, mientras que Sleet (1973), en el
marco del III Congreso Mundial celebrado en Madrid, abog por ampliarlos trabajos a la
conducta de los espectadores y dems miembros de la comunidad deportiva, incluyendo otros
temas tales como la rehabilitacin y la terapia a travs de la actividad fsica o la adquisicin
de destrezas motrices (Prez, 1993, p. 26).
A partir de 1975 diferentes trabajos de investigacin de carcter conceptual y

metodolgico comienzan a plantear problemas a las posibles interpretaciones de los estudios
sobre personalidad del deportista. Para autores como Fisher, Ryan y Martens (1976), ello
conlleva el que la mayora de los psiclogos del deporte coincidan en la opinin de que los
rasgos de personalidad del deportista guardan apenas relacin, cuando no nula, con su
rendimiento deportivo o grado de participacin (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 20).
Se trata, por tanto, de una poca en la que todava existen concepciones imprecisas acerca
de lo que es la propia Psicologa del Deporte y su objeto de estudio. Un ejemplo se encuentra en
el intento de justificacin del por qu de la psicologa en el mundo deportivo que hace Ribeiro
da Silva: ...no basta que los msculos, las articulaciones, el sentido del equilibrio y las
funciones cardiovasculares sean normales o excepcionalmente elevadas. Hay algo fuera de estos
elementos anatmico-fisiolgicos, o por encima de ellos, que define e informa la actitud del
atleta, el tipo de deporte a que se dedica, el impulso competitivo y su variacin, tan diferente a
veces de un da a otro. Es menester evaluar y conocer todos los elementos psicolgicos, ya sean
del individuo o del grupo, para juzgar el rendimiento agonstico (Da Silva, 1970, p. 7).
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entrenamiento
Mientras tanto, los psiclogos de la Europa del Este durante este perodo (dcadas de los
60 y 70), siguiendo a Rudik (1960), continan ocupndose de la preparacin del deportista cara
a obtener su mximo rendimiento en base a dos aspectos: las necesidades especficas de cada
deportista y las demandas psicolgicas de cada deporte y de cada competicin. Dentro de las
necesidades especficas, de cara a la preparacin psicolgica, se tiene en cuenta la intervencin
sobre aquellas funciones psquicas que resultan imprescindibles, con una especial preparacin
en el control de la atencin y concentracin antes de cada prueba (Cruz, 1991).
Kunath, en la extinta RDA, tambin segn el esquema de Rudik, entiende la Psicologa

del Deporte como el estudio de los procesos psquicos y las propiedades de los deportistas
(resultado de la actividad deportiva) que la posibilitan, debiendo investigar tambin las leyes
bsicas que determinan el acontecer psquico en la actividad deportiva (Kunath y Mller, 1976).
Se trata de un intento definitorio que es anterior al otro bloque, probablemente por su

implantacin docente a travs de los cursos de los Institutos de Educacin Fsica, si bien an se
carece de una autntica definicin de la psicologa del deporte.
Efecto de esta preparacin de los deportistas en los Institutos, caben destacarse los
xitos obtenidos por el deporte olmpico de la antigua Repblica Democrtica Alemana cuyos
atletas contaron con la ayuda de psiclogos deportivos del Instituto de Cultura Fsica de
Leipzig, quienes les proporcionaban escalas y cuestionarios de evaluacin especfica (en
sustitucin de los tests de personalidad y proyectivos), as como pruebas de ejecucin
psicomotora, concentracin y habilidad mental. Interesa destacar as mismo el carcter
preventivo que subyaca en la actuacin de estos psiclogos, cuyos servicios eran de ayuda a
los entrenadores y deportistas, y no psiclogos clnicos con actuacin teraputica (Mora,
Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 20).
Postura sta que es admisible en la actualidad por cuanto cabra considerarse que el
psiclogo del deporte debiera cumplir una funcin de colaboracin, de asesoramiento, a todo el
equipo de trabajo (entrenadores, tcnicos, mdicos, etc), y no slo al deportista; por lo que su
actuacin debiera ser contemplada dentro del terreno preventivo y no exclusivamente en el
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teraputico o clnico, tal y como sucedi en diferentes momentos histricos.
Como ya se ha dicho, en la Europa Oriental interesa fundamentalmente la preparacin

psicolgica del deportista y, en este sentido, el estudio de las tensiones previas a la competicin
y la bsqueda del nivel ptimo de activacin de los deportistas constituan dos centros de inters.
Adems de ello, la bsqueda del tiempo de concentracin ideal para cada deportista y para cada
situacin deportiva concreta constituye otro motivo de trabajo, llegndose a la conclusin de que
si aquel variaba, el sujeto podra perder la concentracin, con el consiguiente perjuicio para la
competicin.
Por tanto, el carcter aplicado de la Psicologa est presente en estos Psiclogos para
quienes una de las tcnicas ms utilizada fue el entrenamiento modelado del checo M. Vanek,
entrenamiento que dibujaba a grandes rasgos el entorno competitivo al que se enfrentar el
deportista posteriormente (Vanek y Cratty, 1970, p. 129).
Incidiendo en ese carcter aplicado, Cruz (1997) insiste en la necesidad e importancia del
aspecto docente en la Psicologa del Deporte, llegando a afirmar que, en los prximos aos se
debe considerar como uno de los objetivos prioritarios la implantacin generalizada de la
Psicologa del Deporte en los cursos de formacin de entrenadores y tcnicos, adaptando los
contenidos a las caractersticas de cada uno de los deportes (Cruz, 1997, p. 34).
Es en esta dcada de los 70 cuando se lleva a cabo el reconocimiento acadmico de la

materia de Psicologa del Deporte en los Centros de Educacin Fsica, intentndose delimitar el
objetivo de la misma. As, en 1972 durante el III Congreso Europeo de Psicologa del Deporte
celebrado en Colonia, un grupo internacional de expertos -propuesto por la FEPSAC y entre los
que se incluye al pedagogo Roig Ibez- es encargado de intentar delimitar el objeto de estudio
(Prez, 1993), llegando a la conclusin de que la Psicologa del Deporte es una disciplina
cientfica, cuya materia de investigacin se basa en las manifestaciones psquicas de los
deportistas que realizan ejercicios fsicos de forma sistemtica. (...) Investiga las caractersticas
de la personalidad del deportista, los fundamentos psicolgicos de las capacidades motrices,
la preparacin general para el deporte de competicin, la ayuda psicolgica, la distribucin y
eleccin de deportistas, la psicologa de grupos, la psicologa del deportista, al igual que la
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entrenamiento
psicologa del entrenamiento y competicin (Cagigal, 1974, p. 128).
Igualmente, abundando en esta lnea, en el Symposium celebrado en Mancolin (Suiza),

tambin en el ao de 1972, y con el lemaPsicologa deportiva por qu?, se considera que el
objeto de la psicologa del deporte es doble (Prez, 1993, p. 25):
a) El hombre que realiza normalmente una actividad corporal de tipo ldico con fines
competitivos, y
b) el hombre de una sociedad que ha admitido el valor de expansin humana del deporte
organizado (Cagigal, 1974, p. 125).
El psiclogo alemn Thomas considera que la psicologa del deporte debe investigar las
causas y efectos de los procesos psquicos que tienen lugar en el ser humano antes, durante y
despus de una actividad deportiva (Thomas, 1980, p. 28).
Como se ve, estas definiciones tratan de especificar algo ms la dada por F. Antonelli
(1960), aunque siguen centrando el objeto de estudio en el sujeto que realiza la actividad
deportiva.
Numerosos van siendo los manuales que aparecen durante la dcada de los 70, si bien las
definiciones que cada autor da es diferente, continuando siendo imprecisas, poco profundas o
muy generales. As, por ejemplo, para Morgan (1972) la Psicologa del deporte es aquella
disciplina que trata del estudio de las bases psicolgicas de la actividad fsica; mientras que
Tutko et al. (1979) la ven como el estudio de la conducta relacionada con los deportes y los
atletas (Prez, 1993)
Cabe afirmar que en la dcada de los 70 se consolida la Psicologa del Deporte como
verdadero campo aplicado de la Psicologa. Tal y como manifiesta J. Cruz, ...las actividades y
congresos organizados por dichas asociaciones, as como sus publicaciones ayudaron al
reconocimiento, durante la dcada de los setenta, de la psicologa del deporte como una
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disciplina acadmica en el mundo occidental (Cruz, 1991, p. 31).
Con la dcada de los ochenta el campo de trabajo de la Psicologa del Deporte comienza
a dejar de ser prcticamente exclusivo de los profesionales de la Educacin Fsica y pasa a ser
asumido por los psiclogos. Al mismo tiempo, se va a producir una ampliacin en el campo de
trabajo de dichos profesionales, pasando a ser objeto de estudio de dicha disciplina no slo y
exclusivamente el deportista, sino tambin el resto de eventos que rodean la propia competicin:
entrenadores, jueces deportivos, directiva, prensa especializada, pblico, etc. (Mora, Garca,
Toro y Zarco, 1995, p. 22).
Buena prueba de esta ampliacin del nmero de estudiosos de la Psicologa del Deporte
en su aplicacin profesional es la creacin en el ao 1986 de la Divisin N 47 de la American
Psychological Association (A.P.A.): Psicologa del Ejercicio Fsico y del Deporte; la cual con-
tinua en la actualidad.
En esta ltima dcada se constata la necesidad de ampliar el marco terico de la

psicologa del deporte dejando de ser terreno abonado exclusivamente para el operacionalismo,
para ampliarse ste y ser influido por los aspectos cognitivos y sociales. En este sentido, Martens
afirma que deberamos tratar a la gente, para propsitos cientficos, como si fueran ser
humanos, capaces no solo de reaccionar a, sino tambin de interactuar con, y, a veces, incluso
de cambiar su entorno (Martens, 1979, p. 97).
Igualmente, en relacin con los cambios y evolucin experimentada por la Psicologa del
Deporte, Martens argumenta dos aspectos de inters, por cuanto vienen a coincidir, en parte, con
el planteamiento de este trabajo y, por consiguiente, con la visin que tenemos de la Psicologa
del Deporte y el rol del profesional de la misma en la actualidad. Tales consideraciones seran
las siguientes (Martens, 1979).
Por una parte, constata la necesidad de un nuevo paradigma en Psicologa del Deporte
(vaticinando, de alguna manera, la dcada de los ochenta), con el que se pueda abordar la
complejidad del comportamiento del deportista de lite, y en el cual debern incluirse sobre todo
aspectos sociales y cognitivos.
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entrenamiento
Del mismo modo, critica las investigaciones que, en su gran mayora, hasta esos
momentos han venido realizndose en el terreno de la Psicologa del Deporte, por cuanto vienen
a representar un modelo de investigacin controlado que difcilmente puede representar la
realidad de la propia competicin; postulando la necesidad de llevar a cabo investigaciones de
campo, efectuadas sobre los propios acontecimientos deportivos y sus verdaderos protagonistas.
Por nuestra parte, vemos necesario mostrar una postura coincidente con las opiniones de
Martens (1979), por cuanto los dos aspectos comentados anteriormente resultan fundamentales
cara a la investigacin en Psicologa de Deporte y que todo profesional de la materia debe tener
presente: considerar el hecho de que la actuacin del deportista en general, y del deportista de
lite en particular, viene determinada por sus cogniciones y su interaccin social; y trasladar los
laboratorios de investigacin a las propias canchas deportivas, realizando verdadera investigacin
de campo.
En cuanto al desarrollo de la Psicologa del Deporte en Espaa destacamos que en 1973

tiene lugar en Madrid la celebracin del III Congreso Mundial de Psicologa del Deporte; si bien
este Congreso tuvo escasa repercusin en nuestro pas por tres razones fundamentales (Cruz y
Cantn, 1992):
La primera es que an no haba licenciados en psicologa por las universidades espaolas,

ya que la licenciatura se cre en el ao 1968, saliendo justamente la primera promocin en 1973.
La segunda es debida a que tan slo exista un INEF en nuestro pas, el de Madrid, creado
en 1967, y an faltaran varios aos hasta que se equiparasen los estudios de Educacin Fsica
con los de una licenciatura universitaria.
La tercera es que, como consecuencia de las razones anteriores, resulta lgico que no
existieran an grupos de trabajo organizados en Psicologa del Deporte.
El nuevo INEF de Barcelona, creado en 1976, es otro elemento de impulso ms de cara

a la consolidacin de la Psicologa del Deporte en nuestro pas (Cruz y Cantn, 1992).
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Constituidos los dos Centros, en Madrid y Barcelona, las cosas empiezan a dar un giro
positivo y, como afirma Eugenio A. Prez (citando a Cantn, E. y al., 1992), las perspectivas
comenzaron a ser ms esperanzadoras, no slo porque a nivel de formacin e investigacin se
consolida la disciplina en los INEF, e incluso empieza a ser conocida por un reducido nmero
de estudiantes de psicologa a travs de seminarios y prcticas supervisadas, sino tambin
porque el tema origina cierto inters por parte de personas relacionadas con el deporte,
demandndose cursos de formacin de entrenadores por parte de algunas Federaciones
deportivas (Prez, 1993, p. 19).
1.2.3. Situacin actual
En clara correspondencia con lo dicho anteriormente, se postula en la actualidad el hecho

de que la Psicologa del Deporte ha de estudiar todas las interacciones que se den en las
situaciones deportivas, as como la historia de interacciones previas de los individuos que
practican la actividad fsica o el deporte (Riera y Cruz, 1991, p. 49).
En esta misma lnea, y dentro de esta corriente interconductual, parece acertada la

definicin que da Riera, cuando afirma que la Psicologa del Deporte debera analizar las
relaciones que se establecen entre los deportistas, entrenadores, directivos, rbitros,
espectadores y los objetos especficos con los que interactan: balones, raquetas, reglas, pistas,
primas, resultados, etc (Riera, 1985, p. 46).
Incidiendo en estos mismos postulados, Cruz (1997) manifiesta que la Psicologa del
Deporte ha de tener un carcter interconductual, en cuanto que ha de estudiar todas la
interacciones que se dan en las situaciones deportivas, as como la historia de interacciones
previas de los individuos que practican la actividad fsica o el deporte. La anterior afirmacin
obliga a tener en cuenta no slo lo que hace el deportista, sino tambin los sujetos que
interactan con l en la situacin deportiva: entrenadores, rbitros o jueces, directivos,
aficionados, padres y periodistas (Cruz, 1997, p. 31).
ltimamente se observa una tendencia generalizada a irse incrementando el nmero de

psiclogos que, desde un punto de vista aplicado, vienen ocupndose de los deportistas y la
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entrenamiento
competicin; hasta el punto que se pueden encontrar con autores como Mayor y Tortosa (1992),
que hablan de la Psicologa del Deporte como un campo de aplicacin de la Psicologa
Motivacional (aunque sta sera una situacin extraa en relacin a otras taxonomas).
Estos profesionales no slo se encuentran trabajando en los Institutos de Educacin

Fsica, como ocurri en dcadas anteriores, o en las Facultades de Psicologa, sino que van en
aumento aquellos que estn en contacto permanente con los deportistas, a travs del trabajo
diario con los equipos, clubes u otras instituciones deportivas.
Si unimos a todo ello el auge que en la actualidad ha cobrado el tema del deporte, debido
al incremento de aficionados al mismo no slo como espectculo sino como entrenamiento
(unido ello al concepto del deporte y la salud, el apoyo de las autoridades al tema deportivo, etc.),
hace que cada vez se cuente con mayor nmero de psiclogos en esta materia (en la pasada
temporada 1997/98, sin ir ms lejos, el propio Mlaga C.F. contrat para sus servicios a un
Psiclogo de Deporte).
El objetivo principal que se pretende con la intervencin psicolgica es la mejora del

rendimiento deportivo, sin olvidar el desarrollo armnico de la persona. As, por ejemplo,
Martens (1987, p. 14), entiende que la finalidad de la Psicologa del Deporte es el entrenamiento
de habilidades psicolgicas con el objetivo de ayudar al deportista a mejorar su capacidad de
rendimiento, a disfrutar de la participacin en el deporte y a desarrollar actividades que vayan
ms all del deporte y que les ayudar a disfrutar de la vida. Por su parte, Willians (1991, p.
30) sostiene que la psicologa aplicada al deporte se basa en la utilizacin de teoras y tcnicas
psicolgicas con el objeto de maximizar el rendimiento y el desarrollo personal de los
deportistas.
Si bien no existe una definicin universalmente aceptada, se puede considerar el

entrenamiento psicolgico como la aplicacin de una serie de teoras y tcnicas procedentes
de la Psicologa, dirigidas a la adquisicin o mejora de las habilidades psicolgicas necesarias
para hacer frente a las distintas situaciones deportivas, de forma que permita mejorar o
mantener el rendimiento deportivo, as como ayudar en el crecimiento y bienestar personal de
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los deportistas (Balaguer y Castillo, 1994, p. 311).
Bajo esta concepcin se observa un intento de sntesis de posturas en las que se tienen
en cuenta tanto la importancia de adquirir y mejorar las habilidades mentales (Roberts, 1990) o
psicolgicas (Capdevilla, 1987), como la mejora del rendimiento deportivo y personal del
deportista (Martens, 1987; Willians, 1991).
Como constatacin de la evolucin experimentada por la psicologa aplicada al deporte

en nuestro pas, con la dcada de los 80 aumentan el nmero de cursos y de investigaciones en
Psicologa del Deporte. Al mismo tiempo se normaliza la publicacin de obras y de artculos en
revistas de ciencias aplicadas al deporte (Perceptual and Motor Skills, fundada en 1943; Apuntes
de Medicina Deportiva, fundada en l964; Journal of Motor Behavior, fundada en el ao 1969,
International Journal of Sport Psychology (IJSP), en 1970; Journal of Sport Psychology (JSP),
en 1979; etc.); bien es cierto que en el campo aplicado la evolucin ha sido mucho ms lenta
(Cruz y Cantn, 1992). En ocasiones, esta reticencia ha podido venir condicionada por las
incertidumbres y suspicacias de los clubes y organismos deportivos a contratar profesionales
desconocidos.
Parece que, en la actualidad, esta tendencia tiende a invertirse, no sin grandes dificultades,
existiendo un mayor inters por las aportaciones de este campo de aplicacin; demandndose a
los profesionales, no slo un mayor conocimiento de los aspectos psicolgicos bsicos
(implicados en cualquier actividad deportiva) y de la metodologa cientfica, sino tambin un
adecuado conocimiento del propio deporte en el que se pretende llevar a cabo la investigacin.
En 1983 se iniciara en Espaa el movimiento asociativo, con la Associaci Catalana de

Psicologia de L'Esport, celebrando jornadas anuales dirigidas a psiclogos, licenciados en INEF
y entrenadores. En 1986, se celebr en Barcelona el I Congreso Nacional de Psicologa de la
Actividad Fsica y el Deporte, al que acudi la Junta Directiva de la International Society of
Sport Psychology (ISSP). Este acto sirvi para que, entre 1986 y 1987, se fundaran en Espaa
nueve asociaciones autonmicas, crendose en 1987, durante la celebracin del II Congreso
Nacional en Granada, la FEAPAFD -Federacin Espaola de Asociaciones de Psicologa de la
Actividad Fsica y el Deporte- (Cruz y Cantn, 1992), as como la Asociacin Andaluza de
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entrenamiento
Psicologa de la Actividad Fsica y el Deporte (APDA). La propia APDA iniciara sus Congresos
formales, habiendo realizado recientemente su VII Congreso Regional (26-28 de noviembre de
1998), tras diversas sedes congresuales (Granada, Sevilla, Mlaga, Cdiz).
E. A. Prez (1993) destaca el aumento del nmero de revistas en nuestro pas que
incluyen trabajos psicolgicos relativos al deporte, tales como Apunts. Educaci Fsica i Esport,
Motricidad, Revista de Investigacin y Documentacin en Ciencias de la Educacin Fsica y el
Deporte, as como la publicacin de nmeros monogrficos de otras revistas (Anuario de
Psicologa, Revista de Psiquiatra y Psicologa Humanista). En 1992 se inicia la publicacin de
la Revista de Psicologa del Deporte, auspiciada por la FEAPAFD, con carcter semestral,
radicada en Palma de Mallorca y que recientemente ha editado con normalidad su nmero 12.
Igualmente Prez (1983), en relacin al nmero de libros publicados por autores

espaoles, destaca a: Roca (1983); Oa (1987) y Ruiz (1987), sobre tiempo de reaccin y
desarrollo motor; Palmi (1984), Riera (1985 y 1989), Marrero (1988), Gil (1991), Riera y Cruz
(1991), De Diego y Sagredo (1992), Lorenzo Gonzlez (1992), Balaguer (1994), Mora, Garca,
Toro y Zarco (1995), sobre aspectos generales de la Psicologa del Deporte y la psicologa
aplicada a la actividad fsica as como del entrenamiento psicolgico de los deportistas.
Igualmente habra que destacar la normal publicacin de las Actas de las Jornadas Catalanas
(ACPE, 1983-1991) y de los Congresos Nacionales (ACPE, 1986; Gobierno de Navarra, 1989;
IAD, 1992) y Regionales Andaluces (1992, 1994, 1996).
El incremento en la funcin docente es otro claro exponente de este progresivo avance,

destacndose a la Facultad de Psicologa de la Universidad de Barcelona, donde se imparte por
primera vez la materia Psicologa del Deporte, bajo el ttulo de Aprendizaje y Desarrollo Motor,
por parte del profesor Joan Riera; dotndose adems a esta Universidad en 1989 con la primera
ctedra de Psicologa Bsica especializada en este campo de aplicacin, de la mano de Jaume
Cruz (Prez, 1993).
Desde el punto de vista de la aplicacin, los Juegos Olmpicos de Barcelona 92 fueron

un gran trampoln para la instauracin de la figura del psiclogo deportivo, si bien parece ser que
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en mayor medida en instituciones pblicas que en privadas.
Se puede constatar que, a nivel general, a dicho auge ha contribuido el inters de los
sujetos por la prctica del deporte contemplado desde la ptica de la salud y la calidad de vida.
Desde un punto de vista ms especfico, la alta competicin requiere unos niveles de exigencia
tales que la necesidad de una mayor especializacin, cimentada en el trabajo de buenos profesio-
nales, conlleva el poder contar con un equipo de trabajo coordinado, en el que el psiclogo del
deporte pueda contrastar y conceptualizar las diferentes visiones: deportista, entrenadores,
preparadores fsicos, biomecnicos, mdicos, etc.
El presente trabajo de investigacin con los futbolistas se enmarca en la corriente de la

Psicologa Cognitiva, incorporando tambin aspectos sociales, al intentar conseguir instaurar
estrategias de mejora de la capacidad atencional en este grupo, deportistas de alta competicin.
Estaramos de acuerdo con Martens (1979) en que los procesos psicolgicos internos de los
futbolistas hay que estudiarlos dentro de un contexto social, el deportivo, en el que el deportista
ser un agente activo, capaz de reaccionar al ambiente y capaz de interactuar con ste y el campo.
Se tratara, por tanto, de un trabajo de investigacin alternativo, en el que debemos

sustituir el laboratorio por los campos deportivos, con un mayor nfasis en la observacin, y en
el que cada situacin de alta competicin (partido en juego) es diferente al anterior y, por lo cual,
cada actuacin (rendimiento) difcilmente constituye un aprendizaje sujeto a medicin respecto
a la situacin de partida de cara al encuentro siguiente; de ah, quizs, las propias dificultades
inherentes a un trabajo de esta ndole.
El propio Martens (1979) era consciente de estas dificultades, por las mltiples variables
que intervienen en estos trabajos de campo, con lo que los resultados son mucho ms tardos y
muy difciles de obtener, dadas las mayores dificultades de control en este tipo de investiga-
ciones, an as, y aunque la investigacin sera probablemente ms difcil de realizar,
problemtica y, ocasionalmente, una lata, tambin creo que sera ms vlida, mucho ms til
y, seguramente, ms divertida (Martens, 1979, p. 99).
En consonancia con estos principios, tambin Gill (1986) es partidario de una mayor
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entrenamiento
investigacin de campo como paso previo para conocer las variables relevantes a investigar, si
bien este tipo de trabajos debe ser llevado con una mayor rigurosidad que el de laboratorio.
La misma opinin ha sido expresada por el profesor Caracuel (1993), quien constata que
la cancha deportiva puede convertirse en un campo de investigacin (un verdadero laboratorio)
en el que confirmar o rechazar las hiptesis tericas de la psicologa general; si bien, para ello
las reglas debern estar bien establecidas y las tareas debern ser muy especficas.
Se deber definir, por tanto, claramente el objetivo de inters a la hora de trabajar en el

mbito de la psicologa deportiva. Coincidiendo con Riera y Cruz (1991, p. 192), debemos
abordar primordialmente aquellos temas psicolgicos especficos del deporte, si realmente
deseamos que los restantes miembros de la comunidad deportiva valoren nuestra participacin.
Por todo ello, se ha pretendido, en la lnea ideada por Martens (1979), llevar a cabo un
trabajo dentro de la disciplina Psicologa del Deporte, saliendo de la investigacin de laboratorio
y centrados fundamentalmente en una investigacin de campo basada en el estudio de los
aspectos relevantes de la atencin cara al mbito deportivo y la competicin.
Tras todo el anlisis anterior puede entenderse la tremenda dificultad que dichos plantea-
mientos entraan, en la mayora de las ocasiones motivados por cuestiones de tipo social, tal y
como ya se han comentado, adems de las propias limitaciones para poder contar con la disposi-
cin de los profesionales del deporte para llevar a cabo la investigacin. Problemas de horarios,
disponibilidad de tal o cual jugador, mentalizacin de los mismos, etc; son algunos de los
obstculos a superar.
Dificultades que no slo proceden de los mismos futbolistas profesionales, sino tambin
de los propios clubes, sus directivos y cuadros tcnicos que, en ocasiones, poco o nada facilitan
la tarea.
La metodologa estadstica de trabajo, sobre todo en relacin con el tipo de anlisis

adecuado, tal y como en su momento se comentar, es otra de las grandes barreras a superar.
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Estamos tratando con grupos humanos, expuestos a diferentes situaciones en cada uno de los
momentos de anlisis experimental.
Quizs todo ello unido, hace pensar en por qu a lo largo de los aos han sido tan usuales
las investigaciones de laboratorio en el complejo mundo del deporte de competicin, en perjuicio
de la propia investigacin de campo. La realidad es que difcilmente pueden extraerse
conclusiones vlidas si, trabajando con un grupo de deportistas que configuran un equipo, se
extrapola a cada uno de ellos de su realidad de conjunto y de competicin realizndose ensayos
dirigidos en simulacin experimental. La otra cara de esta misma realidad es, como ya se ha
dicho, la propia dificultad para llevar a cabo una adecuada metodologa de trabajo experimental
en los propios terrenos de juego.
Tomando como bases las teoras sobre el estilo atencional propuestas por Nideffer en
1976, el deportista va desarrollando uno u otro estilo dependiendo de la propia demanda del
juego y de las caractersticas del propio deporte. En funcin del desarrollo de juego en cada
momento (situacin de ataque o de defensa), se ha de conocer el estilo atencional desarrollado.
Si se logra mejorar la atencin de cara a la participacin en la alta competicin estaramos en el
camino adecuado para mejorar su rendimiento.
Las teoras de estilo atencional ya mencionadas de Nideffer (1976, 1991) han sido el
referente terico seguido en nuestro trabajo de atencin-concentracin con los futbolistas.
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2. CARACTERSTICAS DEL DEPORTE FTBOL

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entrenamiento
2. CARACTERSTICAS DEL DEPORTE FTBOL
2.1. INFLUENCIA DE LA COMPETICIN EN LA ACTIVIDAD FSICA
En el deporte de lite, con vistas a la alta competicin, resulta cada vez ms importante
el trabajo psicolgico como complemento al entrenamiento general, en la bsqueda de los
mejores resultados.
Es por ello que cada da se da ms importancia a la necesidad de conseguir relacionar

con eficacia al deportista con un conjunto de tcnicas de intervencin psicolgica que le ayuden
a aumentar sus conocimientos y recursos tcnicos cara a una mejor adaptacin y rendimiento
deportivo en el momento de la competicin (Palmi, 1991, p. 165).
Un tema muy interesante en el mbito deportivo es la relacin existente entre la

competicin y la ejecucin motriz. Los estudios realizados parecen demostrar que la
competicin mejora la ejecucin de tareas sencillas o bien aprendidas, as como tareas de
velocidad, fuerza y resistencia (Lorenzo, 1994, p. 57).
Sin embargo estos datos no tienen por qu ser necesariamente vlidos en todos los casos.
As resulta que la competicin no parece afectar a la precisin ni a la cualidad fsica de la
velocidad de manera directa y unvoca, sino que parece ser que depende de aquello que el jugador
considere en el momento ms apropiado, decantndose por la primera o la segunda.
Resultar, por ejemplo, que el jugador podr elegir una estrategia en que sacrifique algo
de precisin por lograr una mayor rapidez en la ejecucin. A una mayor velocidad no suele
corresponder un deterioro proporcional en la precisin. Parece ser que la concentracin juega
un papel fundamental en la competicin, condicionando muy directamente aspectos tan
relevantes como la precisin o la velocidad de ejecucin motora (Arellano y Oa, 1987; Bompa,
1983; Church, 1968; Maglischo, 1982).
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Del mismo modo, es conocido que la competicin aumenta la activacin, manifestndose

en el organismo en un aumento de los latidos del corazn, del nmero de respiraciones, una
mayor tensin muscular y sudoracin palmar (Segura, 1989).
La influencia de la competicin en la actividad fsica y deportiva es elevada y compleja.

A los aspectos anteriores deberamos aadir otros, tales como la influencia de ganar o perder y
del xito o fracaso.
El ganar o perder influye directamente en aspectos psicofsicos, coincidiendo todos los

expertos en que su influencia afecta a los niveles de estrs, aumentando stos en los perdedores,
al mismo tiempo que experimentan una menor satisfaccin y habilidad percibida, respecto a los
sujetos ganadores (Gill, Ruder y Gross, 1982, p. 165).
En la dcada de los setenta Martens (1975) lleva a cabo un experimento en el que iba
variando sistemticamente la relacin ganar/perder durante varias sesiones de una tarea motora
de laberinto. Segn los resultados obtenidos, los sujetos actuaron mejor cuando la proporcin
ganar/perder estaba equilibrada al 50%, mientras que su actuacin era ms inexacta cuando esta
proporcin se desequilibraba por encima o por debajo (Lorenzo, 1994)
Estos resultados obtenidos por Rainer Martens (1975), en los que la proporcin de
ganar/perder encuentra su mximo en el 50% se corresponden con los hallados entre motivacin
de logro y competicin deportiva.
El entrenador ingls Atkinson afirma que las situaciones de logro con una posibilidad
de xito al 50% representan un reto mximo y potencian el esfuerzo, la motivacin y el rendi-
miento en personas con una alta competitividad y un bajo temor al fracaso. Por el contrario, una
situacin con probabilidad de ganar/perder de 50% puede provocar preocupacin y descenso
en el esfuerzo, motivacin y rendimiento, en personas con motivacin de logro baja y un alto
temor al fracaso (Lorenzo, 1994, p. 57).
Segn lo anterior, los propios deportistas relacionan muy directamente las probabilidades
de ganar/perder con la menor/mayor motivacin de logro y temor al fracaso. De ah que se podra
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entrenamiento
afirmar que es importante tener en cuenta los resultados que se van produciendo, ya que pueden
ser claves para que el entrenador acte de manera adecuada en ese determinado momento.
Resulta significativo, por otro lado, que la atribucin que el deportista hace en relacin
con el resultado de su actuacin es crtica para el esfuerzo realizado. As, mientras que para unos
jugadores su mala actuacin puede ser atribuible a una falta de esfuerzo, con lo que tratar de
mejorar el resultado mediante una mayor dedicacin al entrenamiento; otros considerarn, por
el contrario, que ese mal resultado es consecuencia de una menor capacidad del equipo, con lo
que vern intil la necesidad de realizar un mayor esfuerzo, pudiendo llegarse al extremo, a
veces, de plantearse el abandono de la prctica deportiva en competicin.
Estaramos de acuerdo en definir la atribucin como el proceso por el cual un deportista

busca las causas de sus resultados. Este proceso tiene importantes implicaciones de cara al
entrenamiento y rendimiento de un futbolista (Guallar y Balaguer, 1994, p. 129).
Un rasgo importante que se ha observado en los futbolistas sometidos a investigacin,

en relacin con el tema de las atribuciones del xito y fracaso, es el denominado sesgo
atribucional favorable al yo (Carron, 1981). Segn este autor, existe una tendencia a atribuir los
resultados exitosos a factores internos o personales, mientras que los resultados que suponen un
fracaso son atribuidos a factores externos o ambientales. Es decir, la tendencia general del
deportista a sentirse responsable de los xitos, mientras que carece de control sobre sus fracasos.
La atribucin del resultado que el futbolista establece resulta de gran importancia para
el presente tema. As, si el deportista atribuye el xito a factores que no dependen de l (factores
externos), como el haber tenido mucha suerte, haberse visto favorecido por el arbitraje,
considerar inferior al rival, etc, es posible que no sienta el grado de satisfaccin personal, el nivel
de expectativas y el grado de motivacin necesarias para los prximos encuentros deportivos. Si,
por el contrario, la atribucin del xito se asigna en aspectos que dependen directamente de l
(factores internos), tales como haber realizado un gran esfuerzo, su habilidad tcnica, la buena
planificacin tctica, etc., su nivel de motivacin para futuras actuaciones deportivas, as como
su capacidad de esfuerzo y concentracin requeridas, se vern positivamente favorecidas.
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2.2. FACTORES INHERENTES A LA COMPETICIN EN FTBOL
Se puede definir el deporte colectivo como aquel juego de conjunto cuyas normas se
concretan por medio de un reglamento oficial, que agrupa a varios sujetos con unas
caractersticas determinadas y los enfrenta a otro grupo con las mismas bases para la obtencin
de un resultado (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 35).
El ftbol, como juego moderno, podemos considerar que naci en Inglaterra en 1863
(creacin de la Football Association en Londres); aunque otros autores consideran como fecha
de su establecimiento la de 1885 en que se fija su primitivo reglamento, el cual apenas ha sufrido
modificaciones hasta nuestros das, situndonos ante el deporte de mayor auge y dominio en la
historia de la humanidad, tratndose de un juego prcticamente universal (Martnez, Toba y Pila,
1977).
El deporte del ftbol, respecto al resto de los deportes de equipo tiene unas caractersticas
especficas diferenciadoras.
Se trata de un deporte en el que actan compaeros y adversarios, por lo que se produce

una doble relacin. Por un lado, cooperacin con los compaeros, salvando desavenencias y
creando un sentido de equipo. Por otro lado, oposicin con los componentes del equipo contrario,
siendo capaz de superarlo en todas sus facetas; y ambas desde el punto de vista del enfrenta-
miento (Coca, 1985). Enfrentamiento del futbolista consigo mismo (l es su primer oponente,
compitiendo con los dems exigindose a s mismo) y enfrentamiento con el contrario
(aprendiendo a enfrentarse a los dems a travs del entrenamiento).
Los factores que a continuacin se analizan guardan una estrecha relacin con la
atencin. Por tanto, la capacidad de concentracin del futbolista respecto a cada uno de ellos va
a ser un elemento de primer orden en su rendimiento y en el xito del equipo durante la
competicin.
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entrenamiento
2.2.1 Factores ambientales
El factor ambiental es una de las caractersticas definitoria del ftbol. Viajes continuos,
terreno de juego, actitud de los espectadores, etc, son aspectos todos ellos a considerar a la hora
de su puesta en prctica. Se ha de hacer mencin especial al terreno de juego, en cuanto que se
trata de un medio fsico estable; dimensin esttica frente a la dimensin dinmica que supone
el propio cuerpo del deportista. Adaptarse a las dimensiones y caractersticas del terreno
constituye un aspecto de especial relevancia para el desenlace de la competicin.
El hecho de tratarse de un rea amplia de juego (hasta 110 x 90 metros), as como su

duracin temporal (noventa minutos oficiales, divididos en dos mitades de 45 minutos con un
breve descanso de 10), exigen al futbolista de una gran resistencia extraordinaria (condicin
fsica), entre otros factores fsicos, adems de una adecuada preparacin psicolgica (Martnez,
Toba y Pila, 1977).
Grfico 2.1. Terreno de juego en ftbol
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Ya hemos mencionado en el captulo anterior (apdo. 1.1.) la aportacin realizada por

Caracuel (1990) en relacin a la importancia del anlisis funcional del comportamiento de cara
al entrenamiento o instruccin en los niveles de rendimiento superior.
El espacio fsico es una variable relacionada directamente con la atencin del futbolista.
Para S. Coca es necesario definir simultneamente a la puesta en rodaje del baln, el sitio y la
posicin de cada uno en el campo, entendiendo ambos conceptos espaciales como aplicaciones
inmediatas a la prctica de una actitud psicolgica de atencin responsable y de saber de verdad
lo que se quiere (Coca, 1985, p. 533).
As, cuando se observa que un jugador determinado, incluso todo el equipo, tarda en
entrar en juego, no acoplndose al ritmo de partido, se debiera pensar que el problema pudiera
estar en el espacio, en el sitio del campo o en la dificultad para adaptarse al mismo.
Igualmente Coca (1985) distingue entre dos tipos de espacios fundamentales en el ftbol.
Por un lado, el espacio ocupado, aquel en el que realmente discurre el desarrollo del juego, por
ser el lugar donde se sitan los futbolistas y el esfrico. Por otro lado, el espacio libre,
contemplado como lugar de juego igualmente, no ocupado por los jugadores y al que le cuesta
mentalmente habituarse. Es decir, es ms difcil que el futbolista dirija la atencin hacia el espacio
libre de juego que al ocupado. Un ejemplo de ello se halla en la facilidad con que los jugadores
practican el ftbol horizontal, por regla general, y las dificultades que tienen para el ftbol
vertical.
As pues, ser en el espacio eficazmente ocupado donde se realice la accin ms peligrosa

para un equipo, ya que se trata de cualquier zona o rincn del campo desde la que un equipo o
un jugador inicie y consuma una accin determinante de gol (Coca, 1985, p. 561).
Cabra estar de acuerdo con Coca (1985, p. 283) cuando se pregunta que quizs no ser
ello debido a que les cuesta mantener la atencin ms all del sitio propio?. De ah que, en
frecuentes ocasiones, se desperdicien oportunidades de gol, por no tirar lo suficientemente a puer-
ta, entre otras razones, por no estar atentos a las distancias que nos relacionan con la portera, con
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entrenamiento
el compaero mejor colocado, con los rechaces o con nuestra intuicin a la hora de ocupar
nuestro sitio.
En relacin con el espacio, es preciso aadir las dimensiones del terreno de juego
(anteriormente comentadas), lo que unido, en ocasiones, a la excesiva intensidad del partido y su
duracin, provocan en los jugadores un cansancio fsico y un agotamiento psicolgico que
repercute en el rendimiento. Dependiendo del propio estado fsico del futbolista la fatiga se har
presente con mayor o menor intensidad, con lo que directamente se ver mermada la capacidad
para mantener la atencin. La fatiga, se constituye as en un factor condicionante de la atencin.
El trmino fatiga se utiliza para designar aquella situacin en la cual es necesario

realizar un esfuerzo progresivamente creciente para desarrollar o mantener un determinado
grado de actividad fsica y que, eventualmente, comporta la incapacidad de mantener el ritmo
del ejercicio o de la fuerza necesaria para la realizacin de un determinado esfuerzo fsico. La
fatiga comporta tanto la sensacin de esfuerzo como la reduccin o merma en la capacidad para
el desarrollo de un trabajo por parte del sistema motor, contrctil; se acompaa de sensaciones
de incomodidad, de malestar indefinido y, a veces, incluso de dolor, que obligan a un esfuerzo
mental (concentracin y motivacin, principalmente) cada vez mayor para poder seguir
realizando el ejercicio programado con el ritmo requerido o deseado (Segura, 1989, p. 39).
La ventaja que tienen los deportes de equipo respecto a los individuales, en relacin a la
fatiga, es que aquellos permiten unas mayores posibilidades de recuperacin, centradas en los
momentos de participacin de los compaeros. Participacin que, en el caso del ftbol, y dada las
grandes dimensiones del terreno de juego, posibilitan momentos en los que se da una mayor
ausencia de esfuerzo fsico, en contraste con la intensidad de deportes como el tenis y otros de
carcter individual, o grupales en donde las medidas de la cancha de juego son mucho ms
reducidas.
El ftbol es de los deportes en los que existen muchos momentos que el jugador dispone
de la posibilidad de recuperarse a la fatiga, por hallarse el desarrollo del juego relativamente
alejado de su parcela momentnea.
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Desde el punto de vista funcional, se debe sealar la existencia de un espacio defensivo

y un espacio ofensivo, con su consiguiente repercusin para los aspectos tcticos, tcnicos y
fsicos (Martnez, Toba y Pila, 1977). Hasta hace poco, uno u otro espacio exigan unas cualidades
diferenciadas en los futbolistas: el defensa deba ser corpulento, siendo su misin ms esttica;
exista el extremo (delantero) que deba ser fulgurante, generalmente de mediana o baja estatura,
y as con cada una de las posiciones y sus correspondientes funciones.
En la concepcin actual ambos espacios deben contemplarse como una unidad, por lo que
el futbolista debe ser capaz de adaptarse a ambos; de ah que la amplitud del marco atencional se
dirige hacia tal unidad, aumentando su marco espacial. Existen defensores y detractores de una
u otra modalidad de ftbol, en base a que predomine el espritu atacante o defensivo; aqu no
vamos a entrar en este dilema, tan slo confirmar la necesidad de entrenar mentalmente la
capacidad atencional de todos los futbolistas en ambas situaciones, aunque no se debe perder de
vista el fin ltimo del ftbol, marcar goles, por lo que se puede considerar justo reclamar un
inters prioritario por el espacio de ataque.
2.2.2. El mvil
Factor importante igualmente en el desarrollo de la competicin resulta el mvil. El domi-

nio del baln requiere de sus practicantes el desarrollo de la cualidad tcnica, destreza de suma
importancia para el xito en ftbol.
Se trata de un elemento caracterstico, en torno al cual giran todo tipo de relaciones que
se producen en el terreno de juego, tanto dentro del grupo como entre los dos grupos contrincan-
tes. La cualidad tcnica resulta imprescindible en este deporte, por lo que el dominio del baln
es su caracterstica principal, el cual debe apoyarse en los aspectos tcticos y fsicos.
A pesar de que se trata de un deporte de equipo, el ftbol requiere de sus practicantes tanto
cualidades de tipo individual como colectivas. Entre las individuales destaca el dominio del baln,
que comprende el lado tcnico, junto con otras cualidades ms puras tales como la fuerza,
velocidad, resistencia, habilidad, valenta; as como otras que suelen llamarse complejas, tales
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entrenamiento
como, por ejemplo, la capacidad de salto (combinacin de fuerza y velocidad). Las cualidades
colectivas contemplan un abanico de aptitudes entre las que destacan el sentido tctico, la
inteligencia, la disciplina, el autodominio, la economa de esfuerzo, la concentracin, el altruismo
e, incluso, el sentido teatral del juego como espectculo (Martnez, Toba y Pila, 1977).
Como ya expresamos en otro momento, las acciones tcnicas realizadas con el mvil
suponen una relacin sujeto-objeto, basada en las habilidades motrices propias del jugador y en
el dominio que sobre el baln tenga l mismo. Ello implica, por consiguiente, la existencia de
unas caractersticas psicolgicas especficas que se corresponden con las funciones desempea-
das por el jugador en el seno del equipo (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 45).
As por ejemplo, la posicin de centrocampista en ftbol requiere de un alto nivel de

autocontrol para poder llegar a dominar el mvil en diferentes situaciones (intercepciones,
anticipaciones, pases, etc) y una gran capacidad de concentracin para poder coordinar las
acciones de los componentes del equipo propio, para poder distribuir el juego al compaero que
ms convenga en ese momento o poder anticiparse a un corte del baln en la accin de pase del
contrario.
El mvil realiza, por consiguiente, funciones de vehculo de comunicacin entre los

componentes del mismo equipo, y los adversarios, de tal manera que cuanto mayor sea el nivel
de esta comunicacin, mayor ser la colaboracin y, por lo tanto, la cohesin en dicho equipo
(Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 45).
Por otra parte, el mvil determina que un jugador (y equipo) se encuentre en una u otra
de las dos fases bsicas que configuran el desarrollo del juego: ataque y defensa.
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Grfico 2.2. Sistemtica del juego de ftbol, Kasani y Horski (1993, p. 13).
Resulta, por tanto, de especial inters considerar las dos funciones en el desarrollo del
ftbol (ataque y defensa) como sinnimo de dos situaciones de juego que se producen a lo largo
del partido y que van a generar una serie de contingencias (expectativas, frustraciones,
satisfacciones, etc.), condicionantes de la intensidad atencional requerida.
Esto es el resultado del propio dinamismo del ftbol, el cual viene determinado por la
frecuencia de los ataques y las defensas de los dos equipos contrincantes, por la posesin
alternada del baln, tanto por un equipo como por el otro. A lo largo de un partido, un equipo
posee el baln entre 120 y 150 veces; lo que significa que tiene tantas posibilidades de atacar
como de defender su campo (Kasani y Horski, 1993, p. 12).
Los dos elementos anteriormente comentados, espacio fsico y mvil, generan en los
futbolistas un ambiente en el que se llevan a cabo todo tipo de relaciones, entre las que destacan
fundamentalmente tres (Coca, 1985):
1. Relaciones de cooperacin y de intercambios, en las que cada jugador est al servicio de

sus compaeros y de su equipo. Se trata de un aspecto fundamental, por cuanto que ningn
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entrenamiento
futbolista es indispensable en el equipo, estando todos al servicio de los dems y siendo

vlidos en el momento en que lo son de manera colectiva. El propio jugador se realiza
plenamente como tal, en la medida en que contribuye a la realizacin del conjunto. En el
argot futbolstico, la pared es el ejemplo ms representativo de la influencia que ejercen
el espacio y el mvil en el sistema de relaciones inmediatas. Las acciones tcnicas
vinculadas a este modelo de relaciones son principalmente las conducciones, los pases y
los tiros.
Una caracterstica que se da en el equipo deportivo es el elevado ndice de proximidad

fsica durante fases de tiempo muy importantes (como puede ocurrir en el vestuario, las
concentraciones, los desplazamientos y en el campo de juego o competicin), por lo que
todos los elementos relacionales implicados en los distintos procesos de cohesin y
cooperacin tienen oportunidad de ponerse a prueba y consolidarse con mayor facilidad
que si la distancia fuera mayor (Garca-Mas y Vicens, 1994, p. 82).
2. Relaciones de oposicin al contrario, en las que cada jugador se enfrenta a los dems, en
un intento por superarle tctica, tcnica y fsicamente. Este tipo de relaciones viene
reflejado en acciones tcnicas de dribling (regateo), anticipaciones, entradas, intercep-
ciones, saltos y faltas. Cada una de estas acciones ofrece informacin suficiente para el
conocimiento de cada futbolista desde la perspectiva del espacio y mvil como
condicionantes del tipo de relaciones. La existencia de un contrario obliga al futbolista a
un mayor nivel de concentracin, ya que sta debe permitirle ser capaz de contactar con
el baln y, al mismo tiempo, en numerosas ocasiones, eludir el obstculo que representa
el contrario.
3. Una tercera relacin de intercambios reales en el medio fsico proviene de la forma en que
cada jugador se comunica con el pblico y vive esa comunicacin. As, Coca (1985, p.
547) afirma que la cercana o el alejamiento de los espectadores provoca en el jugador
motivaciones de aprecio o de rechazo hacia ellos, o provoca estmulos desconocidos, o
miedos, o ganas de hacerlo mejor. El pblico, con su actuacin de aprobacin o
desacuerdo, est provocando en el futbolista, desde el punto de vista del espacio, rincones
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de seguridad o de desconfianza que se traducen en la implicacin directa con el desarrollo

del juego: centrarse en el juego, asumir el riesgo y responsabilidad, etc.
El Cuestionario de Estrategias Cognitivas (C.E.C.D., Anexo I), recoge esta relacin de

intercambios con el pblico en el problema n 12 (Crticas del pblico), que a su vez se
interconexiona, cuando no es causa, con la aparicin de otra serie de problemas, tambin
recogidos en el citado Cuestionario, tales como temor al fracaso (problema n 2),
expectativas desmesuradas (n 13), falta de concentracin (n 16) e impaciencia (n 17).
Cabe pensar que el tipo de relaciones que se establecen en el terreno de juego, los niveles
internos, las vinculaciones hacia el pblico, prensa, entrenadores y directivos, etc., guardan
estrecha relacin con la problemtica (tanto personal como grupal) que se pueda presentar en los
futbolistas en competicin. Cuanto ms dificultosa sea esta relacin y mayor dficit se d en las
estrategias de afrontamiento, mayores sern las posibilidades de aparicin de dichos problemas.
2.2.3. El tiempo
Se entiende por factor temporal aquellos momentos en los que se produce la intervencin
del jugador durante la prctica deportiva. Este tiempo, o tiempo vital es diferente del tiempo
convencional o tiempo que dura un partido y que se fija mediante el cronmetro del rbitro,
correspondiente a dos perodos de 45 minutos cada uno (Coca, 1985).
El xito o fracaso final va a depender de la respuesta de cada futbolista, la cual se puede

producir en momentos distintos de un jugador a otro, ya que los momentos de decisin o de
disposicin de cara a la implicacin en la tarea, implicacin en el riesgo, puede ser diferente. As,
por ejemplo, diferente podr ser el tiempo de reaccin a la hora de percibir lo que est sucediendo
en el terreno de juego, por lo que el grado de implicacin en las acciones tcnicas del equipo va
a resultar variado.
Este tiempo vital tiene que ver con los perodos de participacin activa y con aquellos
otros momentos en que, si bien el deportista no est participando personalmente en la jugada a
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entrenamiento
realizar, est centrado en el desarrollo del juego y, por tanto, implicado en el mismo. Existen
futbolistas que, en determinados momentos del encuentro, pueden estar como idos o que necesiten
ms tiempo para entrar en juego; estos jugadores estn inmersos en un tiempo convencional, pero
en absoluto estn dentro de lo que se ha denominado tiempo vital.
Es preciso destacar que en los deportes de equipo es necesario coordinar los perodos
de participacin de todos y cada uno de los jugadores, en base al principio de colaboracin que
rige en todo grupo dinmico; de este modo no se ver afectado el nivel ptimo de concentracin
requerido en la ejecucin de la tarea deportiva, tanto en la frecuencia como en las fluctuaciones
que se den en la misma (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 40).
Las diferentes secuencias que se producen en el juego, ya sean en situacin de ataque o

de defensa, se encuentras limitadas en el tiempo y en el espacio. As, las situaciones de juego
(inicio del ataque por parte de los defensores, penetracin por el ala, construccin y conclusin
del ataque, el pase del ataque a la defensa, la defensa propiamente dicha, etc.), se configuran
tcticamente en ese contexto real de tiempo y espacio, ya que las mismas tienden a repetirse a lo
largo del partido (Kasani y Horski, 1993).
Debido a esta variabilidad de situaciones a lo largo del partido, los momentos en los que
el futbolista puede estar integrado en una accin diferente de juego estn fuertemente vinculados
a los estados mentales y, en concreto, al de la atencin y concentracin en el juego.
La concentracin del futbolista puede verse afectada por su frecuencia de participacin.

As, se ha de considerar que, an dentro de que el futbolista se halle en un perodo de participa-
cin activa, sta puede ser de dos formas: positiva y negativa, segn el nivel de xito (subjetivo
o no) que la accin reporte al jugador. En relacin con los dos polos que pueda mostrar la
participacin (positivo y negativo), as se ver reflejado el grado de concentracin del deportista,
hasta el punto de que pudiera ocurrir que se est produciendo una situacin de juego, incluso
dentro de una alta participacin, en que los niveles de atencin se encuentren bastante afectados.
Igual de repercusin negativa para la concentracin puede darse en aquel futbolista en que sus
perodos de participacin sean mnimos o escasos, cuanto no nulos. La frecuencia de participacin
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del futbolista es otro de los factores que se encuentran relacionados con la capacidad de con-
centracin.
En la competicin futbolstica se da gran importancia a los momentos iniciales y finales

de cada partido. De ah el temor particular de los jugadores a los llamados goles psicolgicos, los
cuales tienen lugar en los momentos anteriormente citados, por las dificultades de reaccin mental
y deportiva que se dan en el equipo que los encaja (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995).
Si el futbolista se muestra seguro de poder controlar y mantener la atencin hacia el

estmulo pertinente, ser capaz de entrar ms en el juego, por lo que aumentar los tiempos de
participacin.
Por lo tanto, puede postularse que cuando se consigue potenciar la atencin del futbolista,
se est consiguiendo su mayor motivacin e implicacin, junto con un aumento de su
participacin en el juego.
La duracin de los encuentros en ftbol, noventa minutos, origina la presencia del

cansancio (mental, sobre todo), tarde o temprano. El transcurrir del tiempo va minando las fuerzas
psquicas del jugador, al igual que lo va a desgastar fsicamente por muy buena preparacin que
tenga. Este cansancio es un motivo suficiente, tal y como ya se ha comentado anteriormente, para
que su capacidad atencional se vea mermada.
El futbolista deber estar capacitado para vencer los indicadores psicolgicos de la fatiga
(desmotivacin, desajustes, vacilaciones, etc), producidos por el transcurrir del tiempo, actuar
mentalmente para mantener o mejorar la atencin y buscar motivaciones positivas que le faciliten
la tarea y le proporcionen la necesaria autoconfianza.
2.2.4. Factor emocional
Otra de las caractersticas del ftbol es la emotividad del deportista. Su influencia es

grande ya que es a travs de los grandes estados emocionales (alegra, tristeza, temor, ansiedad,
60
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entrenamiento
etc.) como surgen las distracciones. Al igual que estos estados emocionales bloquean las
reacciones fsicas, tambin son capaces de detener, o al menos interferir, los procesos atencio-
nales.
Si afirmamos que cada futbolista es emotivo a su manera, se puede extraer la consecuencia

de que cada uno ver la cita de la competicin de forma diferente. As, se darn casos en los que
mientras que para unos jugadores la emocin se traduce en miedo ante el temor al posible fracaso,
para otros se traduce en alegra por la oportunidad de obtener xito, mientras que para un tercero
puede implicar un exceso de responsabilidad que se traduce en un estado de estrs y ansiedad
elevado; desde esta perspectiva cabe hablar de una emotividad selectiva (Coca, 1985). Sucede
igualmente que los futbolistas muy ansigenos o hipersensibles necesitan menos estmulos para
alcanzar altos niveles de excitacin y actividad.
Resulta interesante acentuar la importancia del esfuerzo y dedicacin del deportista, ya que
si ste es consciente de que lo est dando todo puede maximizar la satisfaccin por la propia
actuacin, preparacin y dedicacin deportiva; es decir, que si un deportista sabe que est ha-
ciendo todo lo posible por conseguir unos buenos resultados (entendiendo como tales la
bsqueda de la victoria o el intento de conseguir una buena ejecucin), las emociones pueden ser
relativamente positivas sin tener en cuenta el resultado final obtenido (Guallar y Balaguer, 1994,
p. 122).
En este sentido, se podra afirmar que la inquietud por el juego, la incertidumbre por los
resultados, la tensin de los momentos precompetitivos, el temor al fracaso, el afn de superacin,
las exigencias del pblico y la prensa especializada, la imagen de la posibilidad de lesin, etc., son
algunos de los muchos parmetros (y/o problemas -tal como se recogen en el C.E.C.D.-) que
condicionan los estados emocionales de los futbolistas. La capacidad de afrontamiento y el modo
de vivir esos determinados momentos van a constituirse en fundamento del triunfo o fracaso pro-
fesional.
Weiner (1986) en su teora atribucional de la motivacin y emocin distingue entre las

emociones dependientes del resultado y las emociones dependientes de la atribucin. Las
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primeras constituyen aquellas emociones que se producen en el deportista inmediatamente

despus de ganar o perder, son las denominadas estados de felicidad/satisfaccin o de frustra-
cin/tristeza.
Grfico 2.3. Emociones dependientes del resultado, Weiner (1986). Tomado de Guallar y Balaguer
(1994, p. 117).
En el segundo caso, las emociones se producen como consecuencia de un proceso

reflexivo causal y de atribucin, despus de haber o no conseguido el xito deseado; distinguiendo
Weiner (1986) cuatro dimensiones causales: locus de control interno/externo, estabilidad y
controlabilidad.
Consecuencia de esta dependencia es que las relaciones entre las emociones y las
atribuciones resultan ser bastante complejas, y siempre deben ser analizadas y estudiadas en
funcin de la situacin deportiva en concreto, y de cmo perciba el deportista esa situacin
(Guallar y Balaguer, 1994, p. 118). Aquellos que atribuyan sus xitos a factores internos o
personales experimentarn mayor satisfaccin que quienes los atribuyan a factores ambientales
o externos.
62
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entrenamiento
A continuacin aparece representado el esquema grfico de las emociones en funcin del

proceso reflexivo causal y de atribucin, segn Weiner, 1986.
Grfico 2.4. Emociones dependientes de las atribuciones, Weiner (1986). Tomado de Guallar y
Balaguer (1994, p. 120).
La figura del entrenador resulta de gran importancia, ya que deber encargarse de

concienciar a su jugadores de la necesidad y trascendencia de controlar tanto los aspectos internos
(personales), como los externos (ambientales), al mismo tiempo de mentalizarlos hacia la
realizacin de la tarea bien hecha, basada en el esfuerzo y en la mxima entrega, como una de las
vas que conducen a la satisfaccin, motivacin y, en ltimo extremo, al rendimiento deportivo.
63
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2.2.5. Factor motivacional
Despus de lo comentado en el apartado anterior, cabe afirmarse que existe una gran
relacin entre emociones y motivacin del deportista: las emociones determinarn en cierta
manera la motivacin futura hacia el desarrollo deportivo, hacia la consecucin de nuevas metas,
hacia el esfuerzo y dedicacin, etc. (Guallar y Balaguer, 1994, p. 120).
La motivacin es uno de los grandes temas de trabajo en el mundo del deporte (el equipo
no estuvo suficientemente motivado). Descubrir los motivos que llevan a una persona a practicar
un deporte determinado, el por qu hacer algo concreto, sacrificarse en una actividad y dedicar
horas y horas de entrenamiento, etc., tiene sentido para el entrenador que quiera despertar (o
ampliar) el inters por el trabajo deportivo de sus jugadores, mejorando la ejecucin y
maximizando los niveles de esfuerzo y sacrificio.
Por ello, la motivacin del futbolista tiene que ver con la intensidad y la direccin del
comportamiento humano (Lorenzo, 1994; Escart y Cervell, 1994). Por una parte, la intensidad
viene referida a la capacidad de esfuerzo que es capaz de realizar un futbolista para llevar a cabo
la prctica del ftbol; por otra, la direccin del comportamiento indica la capacidad del jugador
para sacrificarse y orientar su actuacin en la direccin deseada o, por el contrario, dirigirla en
sentido opuesto, evitando la situacin.
En el mundo de la actividad fsica y el deporte la motivacin es el producto de un

conjunto de variables sociales, ambientales e individuales que determinan la eleccin de una
actividad fsica o deportiva, la intensidad en la prctica de esa actividad, la persistencia en la
tarea y, en ltimo trmino, el rendimiento (Escart y Cervell, 1994, p. 64). Todas estas variables
influyen en la conducta deportiva, y a su vez interactuan entre ellas aumentando, manteniendo o
disminuyendo esta conducta.
Los individuos estn dispuestos a aceptar su condicin de miembros de un grupo

determinado cuando su actividad dentro de ste contribuya directa o indirectamente a sus propios
fines personales. Esta contribucin es directa si las finalidades del grupo tienen para el individuo
un valor personal directo; y es indirecta si el grupo ofrece recompensas personales (monetarias
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entrenamiento
o de otra clase) al individuo en pago a su disposicin en aportar su actividad dentro del mismo
(Simon, 1971).
Grfico 2.5. Variables relacionadas con la motivacin, segn Escart y Cervell (1994, p. 65).
La motivacin interviene directamente en la capacidad de concentracin del futbolista.

Slo aquello que vemos, que escuchamos, queremos y sentimos es capaz de estimular la concen-
tracin. Los deseos de victoria, de hacerlo bien, de mejora o de rendir al mximo, obligan a
permanecer ms atentos a la tarea. Es el concepto de darlo todo y de hacerlo lo mejor posible
comentados en el apartado anterior.
Para J. Lorenzo (1994) una de las clasificaciones ms tiles de la motivacin en el mbito

del deporte es aquella que distingue entre motivacin interna y externa. La motivacin es interna
cuando se practica el deporte por el placer inherente al mismo; por ejemplo, la mayora de los
nios disfrutan inicialmente de la actividad fsica, como un juego, por lo que tal comportamiento
se denomina intrnsecamente motivado. La motivacin externa hace referencia a motivos
extrnsecos al deporte, como puede ser en el caso del dinero conseguido mediante un buen
contrato deportivo (Lorenzo, 1994, p. 64). Es decir, que el sujeto est motivado extrnsecamente
65
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cuando su comportamiento est supeditado a seguir alguna recompensa que no est directamente
relacionada con la tarea a realizar, el gusto por la tarea en s.
En la prctica real sucede que esta clasificacin en interna y externa no es excluyente, sino
que pueden darse juntas, y de hecho as sucede en la mayora de los futbolistas, en los que adems
de las compensaciones econmicas, en cuanto profesionales les atrae el amor por el propio
deporte en s.
La teora de la motivacin extrnseca-intrnseca (Deci y Ryan, 1985), considera a la

intrnseca como la motivacin ms potente, capaz de mejorar la persistencia en la actuacin ante
tareas difciles, siendo ms resistente a los malos resultados; por lo que debe ser mayoritariamente
potenciada por los educadores y entrenadores. Sin embargo, tal y como afirman estos autores, si
las recompensas son dadas de manera contingente a la participacin en la actividad, su efecto es
positivo respecto a la motivacin intrnseca y el rendimiento, ofreciendo a los sujetos informacin
sobre su nivel de competencia.
De lo anteriormente expuesto se desprende la necesidad de que los entrenadores valoren

el sistema de recompensas que utilizan con sus deportista, as como las consecuencias que stas
tienen para su motivacin, ya que cabe pensar que no siempre sucede que la actividad fsica es,
en s misma, motivante para el deportista, sin ningn otro incentivo aadido; mxime an en la
alta competicin, como es el caso presente.
Por todo ello, tal y como ha quedado expresado, la motivacin es un factor muy complejo
cuando se refiere al mundo de la competicin deportiva, en la que las propias motivaciones
personales pueden verse enfrentadas con las necesidades del equipo. As referido, se habla de dos
tipos de motivaciones: la necesidad de logro y la necesidad de poder (Maehr, 1984; Nicholls,
1984).
La motivacin de logro impulsa a los sujetos a superar las normas y estandars establecidos,
al realizar sus actividades, y a mejorar constantemente sus propias realizaciones.
66
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entrenamiento
Atkinson (1964) y McClelland (1961), padres de la teora de logro, consideran que en

los entornos de logro, como el deporte, las personas actan movidas por factores estables de
personalidad y por factores situacionales. Los factores o motivos personales son el motivo de
conseguir el xito y el motivo de evitar el fracaso; los factores situacionales que influyen en
nuestras conductas de logro son: la probabilidad de conseguir xito/fracaso y el valor incentivo
asociado al xito/derrota. (Escart y Cervell, 1994, p. 67).
Segn se desprende de lo expuesto en boca de los autores anteriormente citados, se puede

afirmar que la motivacin de logro es el resultado de la interaccin de los factores personales con
los factores situacionales.
Grfico 2.6. Interaccin de los factores personales de la motivacin de logro, Carron (1984). Adaptado por
Escart y Cervell (1994, p. 67).
Los sujetos con necesidad de logro prefieren tareas de dificultad intermedia que ofrezcan,
por una parte, una buena probabilidad de xito, pero, al mismo tiempo, tambin cierta dificultad
del tal modo que el xito tenga significado real; en tanto que para aquellos deportistas que se
mueven solamente por evitar el fracaso la eleccin puede estar dirigida tanto hacia tareas de poca
dificultad como hacia las de gran dificultad (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995).
Dos consideraciones tiles cara al entrenamiento deportivo, extradas de la teora de logro,

seran las siguientes (Escart y Cervell, 1994):
67
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1. Tener en cuenta las diferentes orientaciones de logro de los sujetos, contemplando a cada
uno de manera individual, ayudando a los deportistas a establecer metas realistas y
ensendoles a elegir tareas con dificultad adecuada a su potencial y capacidad.
2. Todos los deportistas deben tener la oportunidad de realizarse y disfrutar con la prctica
deportiva.
La necesidad de poder es entendida por McClelland (1965, p. 224) como la necesidad

de tener influencia sobre los otros y la posibilidad de ejercer control sobre ellos.
En relacin con la necesidad de poder se puede afirmar que en un equipo de ftbol, como
grupo humano y organizado con el objetivo prioritario de lograr un resultado positivo y nico
(ganar), las parcelas de poder estn distribuidas y perfectamente delimitadas, sin que exista
posibilidad de interferencias entre ellas. As por ejemplo, a la funcin directiva le corresponde
proporcionar los medios necesarios para el funcionamiento del equipo, al entrenador le
corresponde la tarea de instruir a los jugadores para obtener determinados objetivos y los juga-
dores sern los responsables de realizar eficazmente los gestos tcnicos necesarios para
conseguir un resultado positivo (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 43).
Puede darse el caso que la necesidad de poder genere conflictos entre el individuo y el
grupo de pertenencia (equipo), si no se lleva a cabo una participacin real de todos sus miembros
a travs de la comunicacin.
Si se considera que uno de los objetivos de la Psicologa del Deporte debe ser el de hallar
recursos y estrategias que mejoren el rendimiento, cabe interpretar que la orientacin que se d
a la motivacin por parte del entrenador resulta de gran importancia para la mejora en las
destrezas y la ejecucin deportiva.
2.2.6. El grupo
68
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entrenamiento
El ftbol, al igual que el resto de los deportes de carcter colectivo, conlleva una dinmica
social inherente a cualquier grupo humano. Esto hace que las aportaciones presentes en diversos
tratadistas del anlisis organizacional como Robbins (1996) o de las dinmicas en la gestin de
recursos humanos (Gmez-Meja et al., 1997), tengan tambin aqu su aplicacin correspondiente.
Desde este punto de vista, no se puede contemplar la actuacin del futbolista al margen
de la colectividad a la que pertenece, independientemente de que la competicin est demandando
el desarrollo de unas caractersticas tcnicas, fsicas y tcticas en cada uno de los integrantes del
equipo. Segn este planteamiento, en el deporte colectivo no existira el deportista considerado
de forma aislada, ya que su intervencin debe ir siempre dirigida al buen hacer del conjunto.
Podemos considerar un equipo deportivo como grupo especial, con unas caractersticas
especficas derivadas de la actividad deportiva y de su propia dinmica (Garca-Mas, 1997,
p.195).
Un clsico como Karpf (1932) ya entenda que era la propia organizacin la que daba
sentido al grupo en cuanto tal y ello cuando se consigue, lo que l denomina el espritu grupal,
quien lo define como un sentimiento de lealtad y devocin que sienten los integrantes hacia el
grupo en cuanto grupo (Karpf, 1932, p. 194).
La implicacin y la interdependencia son dos de los aspectos claves en una relacin grupal
deportiva, como la que se establece en torno al equipo de ftbol.
Implicacin en el desarrollo del juego, en el espritu de sacrificio y de darlo todo,

asumiendo plenamente todo lo que conlleva la realidad de la competicin.
Pero es quizs la interdependencia entre los integrantes de un grupo la que le confiere

mayor entidad, como ya emitiera otro clsico como Lewin (1939, p. 147), para quien no es la
similaridad, sino una cierta interdependencia de los miembros lo que constituye un grupo.
69
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En esta lnea, Kaufman hace hincapi en el concepto de interaccin, o influjo entre los
diferentes comportamientos de los miembros, como determinante de un grupo. Para este autor,
el principio de interaccin explica el comportamiento de un grupo (Kaufman, 1968, p. 236).
Al definir el grupo deportivo se considera conveniente tener en cuenta ambos aspectos (in-
terdependencia e interaccin); de ah que parezca acertada la propuesta integradora de Schfers
quien afirma que un grupo social consta de un determinado nmero de miembros quienes, para
alcanzar un objetivo comn (objetivo de grupo), se inscriben durante un tiempo prolongado en
un proceso relativamente continuo de comunicacin e interaccin y desarrollan un sentimiento
de solidaridad (sentimiento de nosotros). Para alcanzar el objetivo de grupo y la estabilizacin
de la identidad grupal son necesarios un sistema de normas comunes, una distribucin de tareas,
segn una diferenciacin de roles especfica de cada grupo (Schfers, 1984, p. 26).
Para Weinberg y Gould (1996, p. 188) la caracterstica definitoria de un grupo es la

interaccin entre sus miembros; stos han de depender unos de otros y compartir objetivos
comunes, y entre ellos han de haber sentimientos de atraccin interpersonal y lneas de
comunicacin abiertas.
Desde el punto de vista deportivo, el carcter interactivo define claramente a un equipo

de ftbol, cuyo objetivo es el logro de metas conjuntamente compartidas. Se entiende un grupo
como un conjunto estructurado de personas que se interrelacionan entre s para alcanzar unos
objetivos propuestos y que tienen conciencia de pertenecer a ese conjunto (Mora, 1987, p. 121).
En este sentido, se puede afirmar que el equipo de ftbol se constituye como tal en base a las
diferentes, y mejores, aportaciones de todas y cada una de las individualidades que lo configuran.
Los grupos han de mostrar una interdependencia respecto a la tarea, en cuanto que deben
interactuar para cumplir un cometido.
Tuckman (1965), en su modelo de ciclo vital de un grupo ya distingua cuatro fases:

formacin del grupo, storming o fase de interacciones respecto al lder y los distintos roles, fase
normativa o de estructuracin y la fase productiva o de rendimiento.
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entrenamiento
Ampliando esta taxonoma, Mills (1965) aadira una quinta fase, referida a la disolucin
del equipo, que se da cuando finaliza la poca en la que se produce el rendimiento del equipo
(temporada, campeonatos, concentraciones en el caso de selecciones nacionales) y que significa
asimismo la puesta en marcha a su vez de otra serie distinta de procesos: problemas por la
separacin del grupo, en base al xito o fracaso del rendimiento grupal; la posibilidad de la
finalizacin de la carrera individual del deportista; finalmente, tambin la posibilidad de que el
ciclo volviera a iniciarse con la incorporacin de nuevos miembros al equipo y la entrada en una
nueva fase temporal de rendimiento (Garca-Mas, y Vicens, 1994, p. 81).
Segn sealan estos mismos autores, a la dinmica propia del grupo, en el caso de los
equipos deportivos, se ha de tener en cuenta dos aspectos fundamentales. Por un lado, la dinmica
derivada del ciclo vital del equipo y, por otro, los ciclos y dinmicas propios del juego y la
competicin en la que se halla involucrado el equipo. De ah la definicin ya comentada, segn
la cual un equipo de ftbol sera un grupo especial, con caractersticas especficas derivadas de
la actividad deportiva y de su propia dinmica (Garca-Mas y Vicens, 1994, p. 82).
Puntualizando Garca-Mas (1997) afirma que se puede considerar a los equipos deportivos
como grupos con identidad (opuestos a los grupos definidos socialmente o por la tarea,
siguiendo la clasificacin propuesta por Pretovsky (1983) en los que se ha predefinido un
objetivo formal, la victoria frente a los dems equipos contrarios, y que implica la cooperacin
terica de sus miembros, que en principio no deben considerarse electivos (Garca-Mas, 1997,
p. 196).
Un mismo grupo, en un mismo ambiente y con un mismo entrenador, manifiesta

diferencias entre sus componentes en aspectos relacionados con los estilos de aprendizaje, niveles
de activacin para competir, discriminacin de estmulos, etc. En definitiva, diferencias en los
niveles emocionales, cognitivos y conductuales.
La dificultad quizs estribe en encontrar el equilibrio en la conjuncin entre los dos

aspectos (individualidad y trabajo colectivo). Tal y como se podra entender, no se trata de
establecer de una manera categrica una prioridad absoluta de ninguna de estas dos facetas
71
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sobre la otra, ya que esto podra dar lugar en algunos casos a conflictos. A modo de ejemplo,
algunos jugadores se veran obligados a reprimir su creatividad en aras de la disciplina tctica
y, en sentido opuesto, podra llegarse a una total anarqua en el juego (Mora, Garca, Toro y
Zarco, 1995, p. 38).
En cuanto grupo humano, una de las caractersticas psicolgicas que se producen en el

equipo de ftbol es el tipo de relacin interpersonal que se establezca dentro del propio grupo,
considerando que el tipo de relaciones interpersonales podr venir condicionado por aspectos tales
como autoritarismo, colaboracin, hostilidad, conformidad, integracin, identificacin,
dependencia, coaccin, etc.
Un equipo de ftbol, en cuanto grupo dinmico, se estructura en torno a un entramado de

relaciones de gran complejidad que se sustentan en la obligacin de esforzarse en las tareas de
colaboracin y coordinacin de cada uno de sus jugadores, as como en el deseo voluntario de
pertenencia al grupo. As considerado, la participacin y colaboracin por parte de cada sujeto
en la propia dinmica del grupo, se constituyen en elementos fundamentales de las relaciones
interpersonales.
Enmarcndolo en nuestra investigacin sobre atencin-concentracin en futbolistas,

desde una perspectiva grupal, el ftbol requiere de unos procesos atencionales dependientes del
tipo de relaciones que se establecen entre los miembros del equipo. En la lnea de S. Coca se
podra afirmar que el ftbol es relacin con el mundo exterior... Relacin que une la actividad
mental de cada futbolista (su atencin), con aquello que no es directamente l mismo: los objetos,
las personas y las situaciones (Coca, 1985, p. 281).
Es necesario que la capacidad atencional est dirigida hacia estos tres elementos, ya que,
por ejemplo, no es posible catalogar de buen futbolista a un sujeto capaz de estar totalmente
pendiente de su adversario, pero distrado respecto al baln o bien respecto a la necesaria y
continuada concentracin en las distintas situaciones.
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entrenamiento
Desde esta concepcin del ftbol como relacin, Coca (1985) afirma que cada jugador se
relaciona, en sus aspectos de actividad mental -atencin (y por supuesto en sus aspectos de toma
de decisiones)-, con los siguientes elementos:
1. Con su posicin corporal, con o sin oponente.

2. Con su posicin corporal, ms el baln, ms su compaero inmediato, con o sin oponente.
3. Con su posicin corporal, ms el baln, ms compaero prximo, con o sin oponente.
4. Con su posicin corporal, ms el baln, ms compaero alejado, con o sin oponente.
5. Con su posicin corporal, ms el baln, ms compaero, en relacin a un posible espacio
libre, con o sin oponente.
6. Con su posicin corporal sin baln, en relacin o no a un oponente, a la espera del baln
posible en relacin a un espacio concreto y en un momento determinado.
Todos estos elementos se configuran en las diferentes situaciones que se pueden presentar
a un futbolista durante el partido; de ah que deban ser consideradas todas estas posibilidades en
las relaciones del futbolista, cuando se estudie su comportamiento de cara a la mejora en sus
procesos atencionales.
Se ha sealado anteriormente (apdo. 2.2.2., referido al factor mvil) que una de las
caractersticas de todo equipo deportivo es la proximidad fsica, entendida como factor que
provoca las interacciones personales. Otra caracterstica propia de los equipos deportivos, segn
Garca-Mas y Vicens (1994, p. 82) sera la similaridad en cuanto a los objetivos y actitudes de
los miembros del equipo, no en el de las caractersticas psicolgicas o las conductas de dichos
miembros, en donde s deben darse componentes diferenciales.
En los deportes de equipo se habla de una mayor o menor cohesin, entendiendo por ella
un proceso dinmico reflejado en la tendencia de un grupo a no separarse y permanecer unido
en la bsqueda de metas y objetivos (Carron, 1982, p.124).
Martens ha sido otro de los especialistas en psicologa deportiva que se ha preocupado de

estudiar los factores psicolgicos relacionados con el concepto de cohesin de equipo relevantes
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para un rendimiento deportivo eficaz. Para ello cre el Cuestionario de Cohesin Deportiva
(SCQ), en el que analizaba la cohesin en base a los conceptos de aceptacin, la sensacin de
pertenencia y vala en el grupo y su percepcin directa de la cercana al grupo y del trabajo del
equipo (Martens y Petersen, 1971). En pocas ms recientes se desarroll el Cuestionario de
Entorno de Grupo (G.E.Q.), que distingue entre el individuo y el grupo, y entre los asuntos
sociales y de tarea (Widmeyer, Brawley y Carron, 1985).
2.3. CONCLUSIONES
Para la competicin futbolstica el tema de la atencin se constituye en uno de los aspectos

imprescindibles del entrenamiento mental. Como se ha comentado, existen diversos factores que
inciden directamente en la competicin, en relacin con la capacidad de concentracin.
Se han tratado de analizar aquellos que tienen una mayor repercusin en el fenmeno de
la atencin del futbolista.
El entrenador de un equipo de ftbol deber conocer estos factores, as como su repercu-

sin en el rendimiento, e intentar conseguir y mantener un nivel mximo de atencin en sus
jugadores.
Tal y como se ha visto, existe una variabilidad de aspectos que propician en el futbolista
una mayor dificultad para poder centrar su atencin, ejerciendo sobre l una funcin distractora.
Es por ello que el deportista deber ejercitarse en el manejo de la concentracin en las diferentes
situaciones que se le presentan, en relacin con los factores inherentes a la prctica del ftbol aqu
analizados.
Existen numerosas oportunidades durante el entrenamiento en que se pueden poner en

prctica sesiones de mejora de la atencin, sobre todo en situaciones en que se buscan soluciones
a defectos que se observen o que tuvieron lugar durante el ltimo partido de competicin
celebrado.
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entrenamiento
Una de las mejoras de la concentracin, en cualquier deporte, se consigue cuando se llevan

a cabo entrenamientos en los que se intentan contextualizar las situaciones propias de la
competicin deportiva y el manejo de las contingencias que se han comentado.
El trabajo experimental que aqu se presenta busca como objetivo general la mejora de
la capacidad de concentracin de un grupo de futbolistas a travs del empleo de tcnicas muy
concretas, tal y como en el captulo 4 se ver. Para ello, se parte de un grupo experimental en el
que est fijada la meta de potenciar y/o incrementar su capacidad atencional, trabajando para ello
diferentes estrategias -entre ellas el Psicomat-, dirigidas hacia la mejora de la atencin focalizada
en la ejecucin de la tarea.
Con ello se busca que el futbolista centre su atencin hacia la ejecucin motora, entendida
como estmulo relevante, intentando alejarle de los estmulos distractores (o irrelevantes), los
cuales deterioran la ejecucin. Cabe considerar que en este proceso de mejora de la atencin del
deportista juega un papel primordial el aprendizaje, por lo que cualquier esfuerzo dirigido hacia
el entrenamiento de esta capacidad cognitiva deber verse reflejado en una mejora en su rendi-
miento.
75
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3. LA ATENCIN EN FTBOL
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entrenamiento
3. LA ATENCIN EN FTBOL
3.1. CONCEPTO. ATENCIN/CONCENTRACIN Y FTBOL
La competicin futbolstica recoge el fenmeno humano de la atencin como uno de los

factores principales que inciden en la misma, hasta el punto de que no resulta difcil imaginar la
repercusin que para un futbolista pueda tener el estado de distraccin permanente.
El trmino atencin procede del latn tendere ad, que quiere decir tender hacia. As
contextualizado, hace referencia al proceso por el cual el sujeto se dirige hacia algo, tal como por
ejemplo la recepcin de estmulos.
Ser William James (1890) quien constituir el revulsivo necesario para que la atencin
tenga su consideracin en la Psicologa, pudindose afirmar que James constituir un verdadero
hito histrico a partir de su consideracin epistemolgica de la atencin (Rosell, 1997, p. 12).
W. James estudia la atencin en base a su dimensin de expectativa. Define la atencin

como la preparacin anticipatoria a partir de la cual los centros ideacionales se ocupan del
objeto sobre el cual se pone atencin (Wolman, 1978, p. 27).
Segn Luria, en el proceso de la percepcin estn siempre insertos los componentes

motores en forma de palpadura del objeto, movimientos de ojos, articulacin de sonidos, etc; de
ah que designe el proceso perceptivo como actividad perceptora (captadora) del sujeto (Luria,
1978, p. 61).
Sokolov, E.N. (1963) estudia el tema de la selectividad de la respuesta atencional. En su

modelo bsico del reflejo de orientacin (OR) es donde se manifiesta, a modo de filtro, este
componente elemental de la atencin (Das, Naglieri y Kirby, 1994, p. 40).
Con la llegada y posterior consolidacin de la psicologa cognitiva el tema de la atencin

adquiere verdadero auge. En este sentido es importante destacar las aportaciones de Welford
79
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(1953) en su modelo de capacidad fija; Broadbent (1958), claro paradigma de la investigacin

atencional con su modelo de filtro; Treisman (1960), quien establece un modelo de filtro
atenuante; Henry (1960), con sus trabajos sobre orientacin atencional (preparatory-set); Neisser
(1967), defensor del modelo de anlisis por sntesis; Norman (1968), para quien el mecanismo
atencional responde a un procesamiento en paralelo y su posterior emparejamiento con
representaciones de nuestra memoria; Kahneman (1973) y su modelo de recursos mltiples;
Posner (1975, 1982, 1994) y sus trabajos en neurociencia, postulando la labor de la atencin que,
en la incompatibilidad de respuestas requeridas al mismo tiempo, debe asegurar la ejecucin de
la accin ms adecuada.
La atencin es un factor capital para la realizacin de gran nmero de tareas perceptivo-

motrices, entrenable y sujeta a un aprendizaje. Movimiento, luz, sonido, formas, colores, etc.,
son potentes elementos de la atencin infantil, cuya evolucin madurativa es precoz desde el
nacimiento y progresa con la edad, si bien no de manera uniforme segn el tipo de tarea y
aprendizaje.
Para Pinillos (1981, p. 157), la atencin es la aplicacin selectiva de la sensibilidad a

una situacin estimulante, segn diversos grados de claridad. Se aprecia ya en esta primera
definicin el concepto de atencin ligado al de focalizacin de la atencin. Es decir, el sujeto
toma conciencia clara de unos estmulos, dejando en un segundo plano el resto.
As entendida, la atencin aparece estrechamente ligada a la percepcin (focalizacin

perceptiva), tal y como postula Neisser (1976).
Manuel de Vega constata que la atencin puede ser considerada como un sistema de
capacidad limitada que realiza operaciones de seleccin de informacin y cuya disponibilidad
o estado de alerta flucta considerablemente (De Vega, 1984, p. 123).
Para Antonio Oa (1994), y ya en el terreno de las destrezas motrices, la atencin es un

proceso situado entre la cognicin y la activacin, seleccionando los estmulos relevantes e
incrementando o disminuyendo los niveles de activacin del sistema. Ejerce, pues una funcin
de control en las distintas fases del acto motor: codificacin del estmulo, organizacin de la
80
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entrenamiento
respuesta y ejecucin de la respuesta. Segn Oa, se podra considerar la atencin como una
habilidad que se aprende y mejora con la prctica, al igual que cualquier otra habilidad verbal
o motora (Oa, 1994, p. 186).
Se puede definir la atencin como la capacidad cognitiva que permite seleccionar la

modalidad de informacin deseada o requerida en un momento determinado. As, cuando el
cerebro recibe ms informacin de la que se es consciente de poder recibir, ser preciso dirigir
la atencin a uno o varios estmulos (no muchos), ignorando el resto.
Todo futbolista est involucrado en la accin que realiza y, por lo que a la atencin se
refiere, no es que el jugador se distraiga mentalmente mientras est ocupado enteramente en otros
menesteres, sino que fracasa como consecuencia de haber fracasado desde el punto de vista
mental. Por eso, cabe considerarse la atencin como comportamiento que afecta a toda la
persona. De ah que si un futbolista falla una accin de anticipacin, quizs no sea debido ese
error a una mala preparacin fsica o a una equivocacin en el planteamiento tctico del
equipo, sino sencillamente a una falta de atencin (Coca, 1985, p. 278).
Desde un punto de vista social, tal y como sucede en los deportes de equipo, se admite
que la atencin suele entenderse como una especie de predisposicin perceptiva, cuya funcin
no consiste slo en interesar al sujeto en la captacin de contenidos, sino la de facilitarle el
reconocimiento de los mismos an cuando las condiciones de emisin o receptibilidad no fueran
buenas (Pastor, 1978, p. 153).
Atencin y concentracin son dos factores muy importantes de cara al rendimiento

deportivo. Se trata, por consiguiente, de aspectos que deben ser cuidados y cultivados por los
deportistas dentro del manejo y estmulo de factores psicolgicos que inciden directamente en
dicho rendimiento.
Hasta tal punto esto es as que es razonable afirmar que el control de la atencin se
constituye como una de las claves ms importantes que se pueden poner en manos del deportista
con vistas a mejorar su propio rendimiento durante la competicin.
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Numerosas son las afirmaciones y alusiones que se escuchan de boca de los propios
jugadores y sus preparadores relacionadas con lo expresado anteriormente, confirindole una
gran carga de responsabilidad al factor atencional: debes de estar ms atento a la jugada ..., la
prdida de concentracin ha sido clave en el desarrollo final del encuentro ..., debes de centrarte
ms en la prxima jugada ..., etc. A raz de todo esto, no es extrao escuchar razonamientos en
los que la culpabilidad del fracaso final obtenido en un partido de ftbol, en lo que a resultado
se refiere, recae sobre todo en la falta de concentracin experimentada a lo largo del encuentro.
En base a todo lo anterior, y dada la importancia concedida al factor atencional en

relacin con el rendimiento y resultado final en la prctica deportiva en general, y en el ftbol
en particular, se justifica el intento de acercamiento al Club Mlaga de ftbol y la puesta en
marcha de la presente investigacin, con el objetivo de poder confirmar, por una parte, si
realmente dicho factor resulta especialmente relevante para los protagonistas de este deporte y,
por otra, el poder constatar la viabilidad de un entrenamiento cognitivo de los propios jugadores
en relacin con la mejora de su atencin y concentracin.
El Cuestionario de Estrategias Cognitivas de Deportistas (C.E.C.D.), creado para esta

investigacin (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995), permiti comprobar el primero de los
objetivos planteados anteriormente. Existen una serie de problemas, de los veintin planteados
en dicho Cuestionario, en los que los futbolistas eligen de forma mayoritaria como estrategia de
solucin ms adecuada el centrarse en la tarea presente; es decir, los futbolistas manifiestan de
forma clara que la mejor manera de poder enfrentarse a dicho problema es permanecer atento,
concentrado (cap. 4, apdo. 4.1.2., desarrollado en nuestra segunda parte, trabajo experimental).
Los resultados obtenidos en el C.E.C.D. (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995), ponen de
manifiesto el hecho de que no todos los deportistas entienden lo mismo cuando se les habla del
trmino concentracin, en contra de lo que en un principio parece estar asumido a nivel general.
As, no es infrecuente encontrar declaraciones de entrenadores que culpabilizan del mal
rendimiento o resultado final a la falta de concentracin del equipo, mientras que sus jugadores
cargan las responsabilidades a la mala suerte o a decisiones puntuales del colegiado, nunca a la
falta de atencin.
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entrenamiento
Ser preciso, por tanto en primer lugar, ponerse de acuerdo en los conceptos de atencin
y concentracin para, posteriormente, poder profundizar en el estudio de la misma en los
futbolistas.
Se define concentracin como la focalizacin de toda la atencin en los aspectos

relevantes de una tarea, ignorando o eliminando los dems. Lo especfico de la concentracin
es que se trata de dirigir la totalidad de la atencin y no slo una parte de ella, a la tarea que
estamos ejecutando (Lorenzo, 1992, p. 133). Definicin que se corresponde con lo apuntado en
la mayora de los autores anteriormente citados.
Cuando se habla de concentracin se alude, por tanto, a la habilidad para dirigir y

mantener la atencin hacia el aspecto requerido de la tarea que se est realizando. Estar
concentrado es atender nicamente a aquellos aspectos relevantes de la actividad deportiva que
se realice y no prestar atencin a otros estmulos que no son importantes en esa actividad
(Guallar y Pons, 1994, p. 229).
As pues, lo que caracteriza a la concentracin es, por una parte, la atencin en las seales
pertinentes del entorno y, por otra, el mantenimiento de ese foco atencional. Los psiclogos del
deporte han demostrado que, si ste es apropiado, se consigue un buen rendimiento (Weinberg
y Gould, 1996).
Es decir, lo que diferencia la atencin de la concentracin es que mientras que la primera

es el proceso por el cual se perciben varios estmulos, la concentracin est focalizada en un solo
punto en particular.
Se tratara, por consiguiente, de concentrarse en un acontecimiento o suceso, excluyendo

a los dems, sobre todo hasta que un nuevo acontecimiento, valorado ms importante, inte-
rrumpa en la fijacin. Pero para que esto ocurra, tal y como afirman Lindsay y Norman (1983,
p. 327), se necesita alguna forma de percibir an aquellos acontecimientos que no estamos
atendiendo, separando los aspectos irrelevantes e interrumpiendo nuestra concentracin en los
aspectos pertinentes.
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Para R.M. Nideffer (1991, p. 373), la capacidad para controlar los procesos de
pensamiento, para concentrarse en una tarea (p.e., tener la vista fija en el baln) es sin duda
la clave ms importante para lograr una actuacin eficaz en el deporte. El control mental es por
tanto un factor decisivo en la competicin, ya sea sta a nivel de deportes individuales o de
equipo.
No todos los estudios llevados a cabo con la atencin tienen su anlisis dentro del terreno
perceptivo, tambin se han realizado estudios intentando relacionar la atencin con el concepto
de preparacin de respuesta. En dichos estudios, tales como los de Henry y Rogers, se intenta
relacionar el factor atencional con las posibilidades de reducir el tiempo de reaccin (Henry,
1960; Henry y Rogers, 1960).
Lo hasta ahora expresado conlleva que el deportista debe ser capaz de focalizar toda su
atencin hacia aquellos estmulos que el desarrollo eficaz de la tarea le exige, desatendiendo
aquellos otros que puedan dificultar la misma. Entre estos ltimos se encuentran, sobre todo,
pensamientos simultneos que interfieren la respuesta atencional, tales como el miedo al fracaso,
el temor al ridculo, las dudas sobre la actuacin, etc. Pensamientos todos ellos que provocan
respuestas (motrices) inadecuadas que hacen que se cometan errores.
Por todo lo cual, la focalizacin de toda la atencin, en lo que estamos haciendo, y no

slo parte de ella, es necesaria para que se convierta en un instrumento de rendimiento mximo
en el deporte (Lorenzo, 1992, p. 133). Ahora bien, como el deportista (y ms durante la
competicin) est sometido constantemente a mltiples estmulos provenientes del exterior
(condicionados o no a la propia prctica deportiva), deber ser capaz de filtrar o seleccionar
aquella estimulacin que le resulte ms relevante en cada momento (atender selectivamente), ya
que, de lo contrario, suceder que las distracciones, en cuanto pensamientos intrusos respecto a
lo atendido, tienden igualmente a ser ejecutados de forma automtica por el cerebro, con lo que
interfieren con la tarea principal en que estamos voluntariamente interesados (Lorenzo, 1992,
p. 133).
En lnea con esto ltimo, Lindsay y Norman (1983, p. 327) afirman que la atencin
conlleva dos aspectos bien diferenciados: por un lado, proporciona una caracterstica deseable
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entrenamiento
al permitirnos seguir un conjunto de acontecimientos que son de inters, entre otros muchos que
ocurren simultneamente, an cuando se mezclen todos entre s (...). Pero, por otro lado, la
atencin limita nuestra capacidad para seguir la pista a todos los acontecimientos que ocurren.
Coca (1985) distingue cuatro elementos o caractersticas de la atencin aplicables al

futbolista:
1. Concentracin. Intensidad o grado de energa con el que se atiende, lo que supone la

capacidad de dirigir la atencin sobre un nico objeto, como por ejemplo el baln que se golpea.
Se trata de una actitud mental activa en la que el primer paso necesario para conseguirla es la
observacin. Un futbolista mentalmente ausente del terreno de juego, que no sienta curiosidad
por lo que est pasando en cada momento, o no se d cuenta de los incidentes que estn
ocurriendo en el partido, ser un deportista incapaz de reaccionar adecuadamente.
De Diego y Sagredo (1992, p. 190) definen la concentracin como la capacidad para

mantener la atencin en un estmulo seleccionado durante un perodo de tiempo determinado.
Para estos autores, en los deportes de equipo el perodo de concentracin va unido a situaciones
crticas, dura muy poco tiempo y no siempre son todos los jugadores los que se tienen que
concentrar. As, por ejemplo, en el lanzamiento de un penalti en ftbol, excepto los dos jugadores
involucrados (lanzador y portero), para el resto de jugadores es suficiente con que permanezcan
atentos.
La concentracin precisa, por tanto, una profundizacin de la actividad mental del

jugador, por lo que todo aquello que influya en el equilibrio normal o mnimo de la atencin
repercutir notablemente en los niveles ms sensibles de una respuesta que se supone ms
cualificada, menos propensa a la evasin y ms prxima al campo de decisiones (Coca, 1985,
p. 274).
Segn este autor, tres son las malas consecuencias de una inadecuada concentracin: El
desconcierto (momento en que las ideas no concuerdan, no estn claras o razonadamente vincula-
das unas a otras), la confusin (esas ideas inconexas producen una alteracin mental ms radical)
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o la sorpresa continua (imposibilidad de discernir entre lo que es situacin normal o inesperada

en el juego.
2. Distribucin. Extensin del campo de la atencin del futbolista durante la competicin

en relacin al nmero de elementos, contenidos, personas u objetos. Esta extensin se ve
mermada respecto a la situacin de entrenamiento, entre otras razones, por circunstancias
presionantes. Hace referencia a ser capaz de fijarse en ms de un oponente, en levantar la cabeza
y la vista para percibir el mximo posible de aspectos, en cansarse lo menos posible en mantener
la atencin a lo largo de los noventa minutos de juego.
Para Santiago Coca esta simultaneidad en la atencin no alcanza los mismos niveles en
los jugadores, por lo que la misma deber condicionar la asignacin de las tareas especficas en
el terreno de juego. En funcin del modo de entender la extensin de la atencin, este autor
distingue las siguientes modalidades atencionales, todas ellas susceptibles necesariamente de ser
entrenadas: especfica y comn (propia de algunos jugadores y esencial a todos), radical y centro
(segn se avenga a distancias ms alejadas ms alejadas de la propia portera o converjan en ella)
y de mando y aceptacin (segn las cualidades de autoridad o de colaboracin de los jugadores).
3. Constancia. Referida a la ausencia de elementos perturbadores y a la presencia, por el

contrario, de contenidos estimuladores de la atencin. El paso del tiempo y el peso que acarrea
el discurrir de la competicin va minando las fuerzas psquicas del jugador, al igual que lo va
mermando fsicamente, por muy bien preparado que est. Todo ello no es impedimento para que
el futbolista potencie y se aferre a los numerosos motivos que a lo largo de la competicin se le
presentan y que facilitan el mantenimiento de la atencin, tales como por ejemplo: la euforia por
el xito conseguido, la precisin en el juego, una buena motivacin, etc.
4. Complejidad. Entendida como la suma de contenidos de la atencin referidos a su

dificultad, a las complicaciones que le pueden surgir a un futbolista a la hora de atender. As, por
ejemplo, un buen jugador es un elemento ms, distorsionante de la atencin de su marcador, por
los muchos problemas que a ste le puede originar con acciones como los desplazamientos,
manejo del baln, visin del ftbol, etc.
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entrenamiento
La incertidumbre en el resultado final es otro elemento que afecta a la dimensin

compleja de la atencin; a medida que pasa el tiempo las reservas mentales de los futbolistas
pierden consistencia y propician fallos o indecisiones que pueden condicionar el resultado final.
No existen muchas investigaciones encaminadas al estudio de la atencin en el terreno

del ftbol, y mxime en el terreno profesional, segn Jos Lorenzo. Se pueden afirmar dos
supuestos: 1) Existen diversos tipos de atencin (diferente dependiendo de la fase de
procesamiento en que el sujeto necesite de su uso) y 2) la atencin, independientemente del tipo,
puede aprenderse y entrenarse, siendo asimismo diversas las estrategias o mtodos para tales
aprendizajes (Oa, 1987, 1994 y Lorenzo, 1992).
3.2. TEORAS Y MODELOS EXPLICATIVOS DE LA ATENCIN
Dentro del campo de los modelos explicativos del fenmeno de la atencin, se trata de
hacer una sntesis lo ms significativa posible, intentando vincularlos al hecho de la motricidad
y la actividad fsico-deportiva.
3.2.1. Modelos de capacidad fija
Uno de los modelos clsicos es el concepto de automatizacin de Henry y Rogers (1960).

Segn este modelo, denominado memory-drum, basado en el modelo de Welford (1953), la
atencin juega un papel reducido a la percepcin del estmulo (preparatory-set), hasta el punto
de que su nica funcin ser la de recibir dicho estmulo lo antes posible para desencadenar la
respuesta. Es decir, restringen las funciones de la atencin nicamente a la fase primera del
procesamiento de la informacin, esto es, la identificacin de los estmulos (Oa, 1994).
Cuanto mayor sea la reduccin de la necesaria atencin sobre una acto (motor), mayor
ser el indicador del ndice de automatizacin. Modelo que ha quedado obsoleto en la actualidad,
por cuanto que la atencin conlleva un papel mucho ms amplio, no quedando reducida
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exclusivamente a la fase de percepcin, sino que posee un carcter ms variable y dinmico,

actuando no slo en la primera fase sino en aquella otra fase de procesamiento en que sea
requerida.
Hemos de destacar adems el que, en sus estudios sobre la atencin, estos mismos autores
dirigen el enfoque hacia las estrategias atencionales. Para Henry (1960), la estrategia atencional
es toda actividad de carcter informativo realizada en el intervalo de tiempo previo a la aparicin
del estmulo, afirmando que se pueden dar dos tipos de estrategias de atencin: orientada al
estmulo (OE) y orientada a la respuesta (OR). Segn estudios tericos por ellos realizados, los
resultados encontrados prueban que se obtienen latencias significativamente menores en el
grupo orientado hacia el estmulo con respecto al grupo orientado hacia la respuesta, tanto en
tiempos de reaccin (TR) como en tiempos de movimiento (TM) (Oa, 1994, p. 179).
En la actualidad podemos encontrar resultados contrarios a estos estudios de Henry, en

los que es posible demostrar el carcter cambiante de la atencin en funcin de la tarea y del
tiempo, gracias a un proceso de aprendizaje, por el cual se puede llegar a procesar incluso en
paralelo (Arellano y Oa, 1987).
Segn estudios de estos autores realizados sobre expectativas atencionales, llevados a

cabo en nadadoras y dirigidos hacia la salida en natacin, obtuvieron los siguientes resultados:
a) que la intervencin sobre la disposicin en la seleccin atencional, afecta positivamente al
resultado, sea cual sea el componente seleccionado (estmulo o respuesta), b) que la focalizacin
atencional sobre la respuesta produce un gesto ms integrado, mientras que la realizada sobre el
estmulo o sin instruccin atencional selectiva, da lugar a un desfase entre el inicio del
movimiento y su resultado final (Arellano y Oa, 1987, p. 9).
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entrenamiento
Grfico 3.1. Modelo de capacidad fija (Oa, A., 1995, p.176).
3.2.2. Modelos de recursos limitados
Frente a los modelos de capacidad fija, los modelos de recursos limitados tratan de
superar la concepcin organicista a travs de otra ms funcional y relacionada con los procesos
de intervencin activa por parte del sujeto. Se trata, por tanto, de modelos de atencin ms
flexibles, frente a los esquemas rgidos de los modelos anteriores (De Vega, 1984). Estos
modelos admiten a los procesos guiados conceptualmente (conceptually driven processing), lo
que implica su control mediante las expectativas y los esquemas anticipatorios y, por tanto, de
las instrucciones previas para la orientacin atencional.
En estos modelos, la atencin no conlleva un constructo superfluo como sucede con la

rigidez en el filtro en los sistemas de capacidad fija, limitada a la mera recepcin pasiva de
informacin, sino que, por el contrario, se trata de un proceso activo y constructivo, en la que el
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sujeto elabora esquemas anticipatorios y expectativas que se coordinan con las entradas de
informacin (Neisser, 1976). A diferencia, por tanto, de las teoras atencionales anteriores, en las
que se ha olvidado el tema de la prctica, ahora se hace evidente que el nivel de prctica
determinaba la capacidad atencional (Rosell, 1997, p. 84).
Otro detractor de este procesamiento pasivo, pionero de la atencin selectiva, es

Broadbent,(1958), para quien la informacin que llega a nuestros sentidos es procesada
inicialmente en paralelo y retenida momentneamente en la Memoria Sensorial; parte de esta
informacin (la relevante) pasa a travs de un filtro rgido a la Memoria a Corto Plazo, el resto
se pierde, pudiendo pasar posteriormente a la Memoria a Largo Plazo (Das, Naglieri y Kirby,
1994).
Grfico 3.2. Modelo explicativo de Broadbent (1958). Tomado de Rosell, J. (1997, p. 63).
La atencin es considerada por estas teoras como sinnimo de esfuerzo, de capacidad

o de recursos de procesamiento; hasta el punto de poder ser caracterizada por la metfora de la
energa. La energa atencional es limitada y ha de ser repartida entre las distintas tareas que
realiza el sujeto al mismo tiempo; de ah que estos modelos se denominen de recursos.
En una tarea de conduccin de un coche al tiempo que se intenta comprender y

memorizar una informacin, Brown y Poulton (1961) demostraron que los sujetos cometieron
muchos ms errores cuando conducan en reas comerciales que cuando lo hacan en zonas
residenciales. Segn esto, parece ser que la densidad del trfico a la hora de realizar la tarea de
conduccin conlleva la necesidad de unos recursos atencionales con el consiguiente detrimento
90
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entrenamiento
en la realizacin de otras tareas con ellos concurrentes (De Vega, 1984).
En otra investigacin, Allport, Antonis y Reynolds (1972) demostraron cmo, a pesar de

que los sujetos eran capaces de realizar dos tareas de msica simultneas (repeticin en voz alta
de un texto que se presentaba auditivamente e interpretacin de una partitura al piano), sin
embargo, los resultados mostraron que cometan ms errores en el texto difcil que en el fcil
(Kellogg, 1995).
Otras investigaciones apuntan en la misma lnea: Johnston y Heinz (1978), Logan (1978),
etc.
Norman y Bobrow (1975) formulan un modelo atencional que amplia las nociones de
Kahneman. Al igual que ste, aseguran que la ejecucin de un proceso determinado requiere
cierto input y un suministro de recursos atencionales (o esfuerzo). Aaden, sin embargo, que la
propia calidad de los datos del input es determinante de los lmites en la actuacin. En suma, la
realizacin de un proceso puede estar limitada por los recursos o limitada por los datos. Si los
incrementos en los recursos dirigidos a una tarea mejoran el rendimiento, nos hallamos ante un
proceso limitado por los recursos (Rosell, 1997).
3.2.3. Modelos de recursos centrales
Para Kahneman (1973), autor del modelo de capacidad atencional limitada, las
operaciones que realiza el procesador implican un esfuerzo y un gasto en la capacidad de
almacenamiento en el canal central (modelo de recursos centrales); la propia limitacin se
encuentra en la capacidad general disponible, funcin de activacin o arousal, y en la capacidad
especfica que necesita cada una de las actividades (Kellogg, 1995).
Existen tareas que no demandan apenas recursos atencionales (automticas), mientras que
otras exigen gran parte o todos los recursos disponibles (controladas o con esfuerzo).
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Este mismo autor propuso el paradigma de doble tarea: El grado de interferencia entre
dos tareas concurrentes es un indicio del consumo atencional de una de ellas (De Vega, 1984,
p. 146).
Grfico 3.3. Modelo de recursos centrales de Kahneman (1973). Tomado de Rosell, J. (1997, p. 71).
Para Kahneman (1973) la dificultad de la tarea sera el factor que controla la capacidad
de procesamiento. As, si una de las tareas a realizar es compleja, no quedaran apenas recursos
para atender a otra tarea. En su modelo, es el sistema cognitivo el que realiza el trabajo: el reparto
de los recursos atencionales.
Posner y Snyder (1975) postulan que no existen dos tipos de procesos (automticos y
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entrenamiento
controlados), sino dos modos de funcionamiento de dichos procesos, denominados automtico

y consciente. Un proceso es automtico cuando no es intencional, es inconsciente, no
produciendo interferencias; mientras que los procesos conscientes se caracterizan por ser
intencionales y producir interferencias con procesos en la demanda atencional (Kellog, 1995,
p. 83).
Por su importancia cara a la competicin deportiva consideramos oportuno recordar a un

clsico como Easterbrook (1959) cuya vieja hiptesis, an hoy vigente, permite interpretar las
relaciones entre arousal y atencin. El arousal produce un estrechamiento del foco de atencin
sobre un nmero cada vez menor de ndices de tareas. Por otras parte, este estrechamiento es
selectivo ya que se tiende a abandonar los ndices de informacin perifrica en favor de la
informacin interna o central. Por esto, en situaciones de gran estrs y arousal, en las que se
requiere atender a indicadores ambientales muy variados para poder tomar decisiones en cada
momento, se produce un deterioro a veces fatal de la conducta (De Vega, 1984, p. 146), tal y
como sucede en muchas ocasiones en deportes peligrosos.
Para Brooks (1968) la interferencia es mayor entre dos tareas que tienen mecanismos
comunes. As, por ejemplo, dos tareas visuales interfieren ms que una visual y otra auditiva.
3.2.4. Modelos de recursos mltiples
El modelo de recursos mltiples se basa en un conjunto de recursos indiferenciados, sin

una localizacin especfica (Kahneman, 1973), en todos es posible, tanto el procesamiento en
paralelo de los componentes estimulares o de respuesta, como la no secuencializacin de los
diferentes estadios de procesamiento (Oa, 1994, p. 177).
Navon y Gopher (1979) llevan la transformacin del viejo modelo estructural hasta sus
ltimas consecuencias al sustituir los mltiples mecanismos por mltiples recursos. Segn estos
autores, el rendimiento en una tarea determinada depende de la cantidad de recursos utilizados
y de la eficiencia de estos recursos; afirmando, adems, que cada tarea particular precisa de
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unos recursos especficos diferentes a los que requiere otro tipo de tarea distinta (Rosell, 1997,
p. 76).
Los recursos no estaran centralizados en una sola estructura del sistema, sino repartidos
en distintas estructuras; habra entonces un pool de recursos y no una central nica.
Las teoras de recursos mltiples contemplan que entre dos tareas simultneas se produce
una interferencia de una de ellas dependiendo del nivel de recurso o capacidad demandado y de
las estructuras especficas, de los procesos o de los recursos que se requieren (Kellog, 1995).
Es decir, que estas teoras basan su modelo en la interaccin entre la dificultad de las
tareas y prioridades. Las prioridades ejercen una mayor influencia en la realizacin cuando la
demanda para un recurso atencional comn es mayor que cuando es ms baja.
3.2.5. Consideraciones
Los diferentes modelos explicativos del fenmeno atencional analizados, centrados en el

procesamiento de la informacin, basan sus explicaciones en diferentes fases del proceso o en
todo l y, como puede apreciarse en las lneas anteriores, se fundamentan en modelos que han ido
evolucionando a lo largo del tiempo.
As pues, existen modelos que defienden que la nica funcin de la atencin se limita a
la identificacin de los estmulos (Henry y Rogers, 1960, Neisser, 1976).
Otros estudios han girado en torno a la defensa del control de la atencin en la fase de
preparacin de la respuesta. Centrados fundamentalmente en el anlisis de la atencin como
medio para conseguir reducir el tiempo de reaccin, se encuadran ms en estudios realizados con
deportes de alta intensidad y corta duracin: carreras de velocidad (Arellano y Oa, 1987), para
el caso concreto de la salida en natacin).
Estudios dirigidos al anlisis de fenmeno atencional en las diferentes fases de
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entrenamiento
procesamiento de informacin, tales como el modelo explicativo de Pashler de Perodo

Psicolgico Refractario (PRP: psychological refractory period), entienden la atencin como una
capacidad que permite desarrollar con xito las distintas fases del procesamiento de la
informacin (Pashler, 1991). Para este autor, el trmino refractario representa la cantidad de
tiempo necesaria para preparar una segunda respuesta cuando se han ofrecido dos estmulos
consecutivos en un pequeo lapso de tiempo. As, mientras que la percepcin de ambos estmulos
puede producirse de manera simultnea a la aparicin de los mismos, la fase de seleccin de
respuesta al segundo estmulo no empezara hasta que la respuesta a la primera estimulacin no
hubiese finalizado; afirmando este autor que incluso el procesamiento perceptivo de esta segunda
tarea/estmulo podra verse interferido en funcin del nivel de complejidad de los estmulos
presentados.
S1 R1
PERCEPCIN ELECCIN DE RESPUESTA ACTO MOTOR

S2 R2
PERCEPCIN ELECCIN DE LA RESPUESTA ACTO MOTOR

TIEMPO
Grfico 3.4. Modelo explicativo PRP de Pashler (1991).
Centrndonos en el tema de nuestra investigacin con futbolistas, esto ltimo se puede

constatar, por ejemplo, en la accin en que un atacante pretenda driblar con baln a su adversario.
Si el atacante inicia una finta (engao) en una direccin falsa, lo ms probable es que su oponente
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tienda a dirigirse hacia tal direccin, con lo cual el atacante cuenta con un tiempo ganado si lo que
inicia es el dribling en sentido opuesto al manifestado. Ha engaado al contrincante, obteniendo
un tiempo (denominado PRP) necesario para iniciar una segunda respuesta, una vez ya iniciada
la primera.
En los trabajos de Pashler se pone de manifiesto una estrecha vinculacin del fenmeno
atencional con todas las fases del procesamiento de la informacin (percepcin, elaboracin y acto
motor), tal y como ya hemos comentado; incluyendo en la tercera fase la preparacin del sistema
neuromuscular responsable de la coordinacin entre los msculos y articulaciones que ejecutarn
el acto motor.
A partir de los ltimos modelos, la concepcin actual del fenmeno atencional tiende a
considerar a la atencin con una misin mucho ms amplia que la mera captacin o percepcin
de la informacin, tratndose de una capacidad que se dirige a todo el procesamiento motor, y no
slo a una fase del mismo. Entendiendo por ello que la capacidad atencional puede ser dirigida
hacia cualquiera de las fases de dicho procesamiento, en funcin de la intencionalidad del sujeto
y de la necesidad en que ste precisa de su actuacin.
En conclusin, en la actualidad, y dentro del mbito del comportamiento motor, la

atencin recibe un tratamiento amplio, estando vinculada no solamente al proceso perceptivo, sino
a todas las fases del procesamiento de la informacin, teniendo una funcin no tanto de filtro (tal
y como suceda en el constructo memory-drum), sino general de control (Magill, 1980; Oa,
1994).
Resulta evidente, por tanto, la importancia que la atencin tiene para el buen desarrollo
de la competicin, la cual deber verse reflejada no solo en el resultado final sino en el
rendimiento del futbolista.
3.3. LA CONTRIBUCIN DE LAS NEUROCIENCIAS
El conocimiento cientfico de la Psicologa ha experimentado en las dos ltimas dcadas
96
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entrenamiento
un extraordinario avance con el estudio de los fundamentos neurobiolgicos de la cognicin

humana (Gazzaniga, 1984 y 1995).
Las neurociencias cognitivas consideran a los procesos mentales sinnimo de la actividad

del cerebro y analizan la cognicin humana a partir de diversas tcnicas, entre las que destacan
las tcnicas de la neuroimagen que ofrecen un display dinmico de la actividad cerebral (PET,
SPECT, MEG, etc), frecuentemente relacionadas con tcnicas propias de la psicologa cognitiva
(Rosell, 1997).
En los aos ochenta se produce un cambio en la orientacin de la atencin, pasando de los

estudios atencin auditiva preferentemente a los de atencin visual, gracias, sobre todo, al empleo
de las nuevas tcnicas anteriormente comentadas. En concreto, con la tcnica de la Tomografa
por Emisin de Positrones (PET) podemos visualizar las zonas cerebrales con mayor actividad
metablica cuando el sujeto est realizando una determinada actividad, a travs de un rastreo
pormenorizado de dichas zonas cerebrales (Posner y Raichle, 1994).
Mediante el PET se registra el flujo cerebral que se produce cuando se llevan a cabo
determinadas actividades cognitivas que se diferencian nicamente por una operacin elemental.
As se ha podido comprobar que el flujo de glucosa radioactiva aumenta en el ncleo

pulvinar cuando el sujeto intenta ignorar -es decir, filtrar- un estmulo (...) El ncleo pulvinar
sera el encargado de extraer informacin de los estmulos seleccionados (Rosell, 1997, p. 97),
estando tambin otras reas cerebrales involucradas en la atencin encubierta, tales como el crtex
parietal posterior, que interviene en el desenganche de la atencin y el culliculus superior,
influyendo en el desplazamiento del foco atencional hacia el estmulo (Rosell, 1997).
En relacin con los trabajos atencionales que organizan la informacin ofrecida por las
nuevas tcnicas de exploracin del cerebro, Posner y Raichle (1994)manifiestan que no resulta
consistente hablar de la va de la atencin, sino de las diferentes redes y vas de la atencin
(networks of attention).
97
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Especficamente, entre las posibles redes de trabajo, comentan las de la atencin

centralizada frente a la atencin en situacin de reconocimiento, donde el sujeto no tiene an
decidido el objeto principal en el que focalizar su atencin. En cualquiera de las dos situaciones
de atencin, las imgenes provenientes de las tcnicas PET indican mayor actividad en el campo
del lbulo parietal derecho para las situaciones de reconocimiento y, por el contrario, una mayor
activacin en el lbulo parietal izquierdo para las situaciones de atencin del campo visual
(Posner, y Raichle, 1994, p. 161).
Grfico 3.5. Las vas de la atencin (Posner y Raichle, 1994, p. 168).
A travs del anlisis de la actividad cerebral mediante estas tcnicas se puede constatar
que el mecanismo atencional tiene una estructura modular distribuida por diferentes zonas del
cerebro, estando los mdulos especializados en operaciones elementales y coordinados entre s
por un mecanismo de control central (Rosell, 1997).
En relacin a lo que se viene denominando como la red de trabajo de la atencin ejecutiva

(the executive attention network), las tres reas implicadas y las funciones que desempean las
98
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entrenamiento
mismas seran las siguientes: En primer lugar, el lbulo parietal posterior realizara funciones
de desenredar los estmulos. Posteriormente, el colliculus superior mueve el contenido de esta
estimulacin hacia regiones ms profundas, pasando finalmente a la regin pulvinar que realiza
el contenido de las mismas conectndolo a la actividad de los lbulos frontales que sera, en
definitiva, los que ejercen la labor fundamental en la actividad cerebral (Posner y Raichle, 1994,
p. 168).
En todo caso, en opinin de dichos autores, la ductibilidad del cerebro es tal que los
nuevos mtodos de exploracin del mismo nos van a ir mostrando, cada vez ms, nuevos
mecanismos atencionales que van a depender fundamentalmente de la tarea cognitiva que se
realice, de si el sujeto es novato o experto en relacin a la misma y del nivel de atencin que est
prestando a la propia tarea; con lo que se va a complicar la posibilidad de esquemas generales en
relacin a los mecanismos atencionales, siendo ms sensato abordar el estudio de los mismos tras
la determinacin de cul sea el proceso o la actividad psicolgica que el sujeto vaya a desempear
en un momento determinado (Posner y Raichle, 1994).
Segn estas propuestas, las redes de trabajo estn siempre bajo un control jerrquico,
dependiendo del inters y la propia atencin, de la experiencia del sujeto, del momento presente,
etc. Segn sea la funcin psicolgica de la tarea para el sujeto, as ser la regin cerebral que se
ponga en funcionamiento.
3.4. LA ATENCIN SELECTIVA
Para Lindsay y Norman (1983) el proceso de atencin es posible gracias al fenmeno que
ellos denominan de seleccin del mensaje. Segn estos autores, se produce un procesamiento de
todo el mensaje, incluido el no pertinente; sin embargo, si bien es cierto que todas las seales
atraviesan los sistemas sensoriales y son analizadas por los mecanismos correspondientes, sucede
que debe existir un interruptor que acta a modo de filtro, permitiendo la filtracin de aquellas
seales que deseamos atender y bloqueando el resto. Esto explicara el hecho de que el sujeto, ante
los estmulos irrelevantes, lo que observa bsicamente son sus grandes caractersticas fsicas. Es
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decir, es como si un mecanismo de seleccin examinase las caractersticas de entrada, para

seleccionar el material relevante del irrelevante mediante sus caractersticas fsicas: este
mecanismo controla un interruptor (filtro) que slo permite pasar, para un anlisis posterior, a
las seales relevantes (Lindsay y Norman, 1983, p. 332).
El trmino acuado de atencin selectiva se refiere a la disposicin del organismo, en

cualquier momento y situacin, para recibir y procesar informacin (Singer, 1986). Atendiendo
a la clasificacin que este autor establece respecto a las tareas motrices, en el deporte del ftbol
nos encontramos ante tareas predominantemente perceptivas, en las que el individuo est
mediatizado en su ejecucin motriz por los cambios que se produzcan en su entorno, con un
mecanismo de control abierto ya que en su realizacin es necesario fundamentalmente el circuito
de feedback externo o perifrico, en el que la informacin visual y las capacidades de adaptacin
del movimiento resultan primordiales, y, por tanto, de regulacin externa, ya que el deportista
debe adaptarse a elementos externos a l, no teniendo un dominio sobre el entorno.
Segn Snchez Bauelos (1985, p. 56), todas las tareas motrices desembocan con mayor
o menor complejidad en el mecanismo de ejecucin (...); no todas las tareas motrices tienen un
componente significativo del mecanismo de percepcin ni tampoco un componente significativo
del mecanismo de decisin.
La dimensin selectiva de la atencin se basa en el hecho de poder atender a una sola

fuente de informacin, realizar una nica tarea (Moicas, 1995). De acuerdo con sus precisiones,
encontramos dos modalidades de atencin selectiva: focalizada hacia una sola tarea y dividida o
compartida hacia dos tareas, que pasamos a comentar a continuacin.
3.4.1. Atencin selectiva focalizada
Kahneman (1973) entiende los procesos de atencin focalizada como aquellos en los que
los organismos atienden selectivamente a un estmulo o aspecto del mismo, con preferencia sobre
otros estmulos o aspectos (Das, Naglieri y Kirby, 1994).
100
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entrenamiento
Dos posibles interpretaciones de la funcin adaptativa de la atencin selectiva seran para

Moicas (1995):
- En la primera se considera que la funcin de la atencin es asegurar un adecuado

procesamiento perceptivo del flujo sensorial de los mensajes, siendo el principal
mecanismo atencional el procesamiento selectivo (Broadbent, 1958). En ella se pone el
acento en la complejidad de informacin que existe en nuestros sentidos y el riesgo a
producirse confusin.
- La segunda interpretacin se basa en las diversas e incompatibles respuestas que pueden

ser requeridas al mismo tiempo, con el riesgo de parlisis e incoherencia. La funcin de
la atencin consiste en asegurar la ejecucin adecuada de la accin ms importante, siendo
la funcin del mecanismo adoptar una apropiada disposicin (Posner, 1978).
3.4.2. Atencin selectiva dividida
Es un tipo de atencin selectiva en la que los sujetos han de atender al menos a dos tareas
al mismo tiempo.
Los estudios en este tipo de atencin se centran en los recursos de que se dispone para
poder ser repartidos de modo eficiente en las tareas a realizar.
La atencin dividida se preocupa en cmo aplicamos estos recursos cuando tenemos que
hacer varias cosas al mismo tiempo; por lo que se interesa ms por los aspectos funcionales que
por los estructurales, al contrario que sucede con la atencin selectiva focalizada.
El rendimiento en una tarea dada depende en gran medida del grado de implicacin de los
procesos automticos y controlados (Schneider, 1977). Dicho rendimiento vara adems en
funcin de la prctica en la tarea; prctica que permite la automatizacin en muchos de los
procesos y operaciones implicadas. Cuando la realizacin se automatiza, mayor dificultad habr
en modificar movimientos o posiciones implicadas en la tarea.
101
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La atencin selectiva permite centrarse sobre aquellos indicadores que realmente resultan
relevantes en un momento determinado (Schmidt, 1982). El entrenador de ftbol ser el encargado
de adiestrar a sus jugadores en el desarrollo de la capacidad atencional, mediante estrategias
adecuadas; as por ejemplo, incidir en la necesidad de ser capaces de conducir el baln dirigiendo
la vista hacia el resto de los compaeros y ver la situacin de los otros jugadores, especialmente
de aquel compaero que se encuentre en situacin de desmarque respecto a los oponentes.
Ante una accin tcnica (control, intercepcin, etc.) el futbolista est procesando
diferentes estmulos y situaciones a la vez, sucediendo as que, del mismo modo que est
observando la posicin del oponente, es capaz de analizar la situacin de sus compaeros y dar
una respuesta lo ms inmediata posible. Se est produciendo as un procesamiento en paralelo,
pero la eficacia de su respuesta va a depender de su capacidad para focalizar la atencin en la
seal ms significativa de todas las existentes; en otras palabras, el mayor o menor xito de cara
a la jugada a realizar va a venir condicionada por su capacidad para percibir la situacin del juego
ms idnea (compaero, fundamentalmente). Es decir, que el futbolista, ante tal realidad, adems
de llevar a cabo un procesamiento de la informacin en paralelo, ha de dividir su atencin entre
estmulos.
El xito final lgicamente no termina aqu, sino que tambin depender de su respuesta
y capacidad de reaccin. Respuesta de reaccin, entendida aqu como rapidez temporal y de
movimiento, que va a venir mediatizada por el fenmeno atencional y que constituye la ltima
fase del acto motor (Welford, 1953).
Ya se ha comentado cmo la atencin es descrita actualmente como un fenmeno que

interviene en todas las fases del desarrollo del acto motor (percepcin-procesamiento-respuesta)
y no exclusivamente en la fase perceptivo-motriz (Oa, 1994).
As por ejemplo, en la accin tcnica del pase de baln, el futbolista dar la respuesta ms
acertada en relacin a la seleccin estimular que ha llevado a cabo. Pero en muchas ocasiones esta
seleccin se ha de producir entre estmulos que incluso son de naturaleza diferente. Pensemos por
ejemplo, en la misma situacin deportiva descrita en la que el pasador del baln est recibiendo
rdenes desde el banquillo, cuando no alguna crtica dirigida desde el pblico.
102
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entrenamiento
En la concepcin moderna de las teoras de la atencin cobra especial importancia la

capacidad del sujeto para dividir la atencin entre varios estmulos. En esta lnea, resulta
altamente significativo el trmino de automatizacin anteriormente descrito, entendido aqu como
la capacidad del sujeto para poder llevar a cabo dos tareas, una de las cuales no requiere de
la atencin, por lo que se considera automtica (De Vega, 1984, p. 150).
Centrar la atencin en las partes de la actividad bien aprendida y automatizada ralentiza

y entorpece la actuacin. De ah que en la prctica del ftbol, el jugador malogra su ejecucin si
pretende fijar su atencin en todas y cada una de las partes de su ejercicio.
La tarea, por tanto, se le complica al deportista cuando, adems de tener que procesar una
gran cantidad de informacin en un tiempo reducido, se encuentra con una capacidad atencional
realmente limitada. Tanto ms fcilmente podr ser capaz de realizar una tarea de entre dos, si una
de ellas no requiere de su atencin, por hallarse procesada de manera automtica, con lo que no
est restando potencialidades a esa capacidad atencional limitada. Caso contrario, si el jugador
debe prestar atencin a ambas tareas, por no resultarle automticas ninguna de las dos, lo ms
probable es que ambas se sientan afectadas en su consecucin, debido precisamente a esa
limitacin atencional.
A tenor de todo lo expuesto, siguiendo a Arvalo y otros (1995, p. 100), se puede afirmar
que la atencin es un proceso con estados de alerta muy fluctuantes (mecanismo de alerta), que
selecciona la informacin (mecanismo de seleccin de informacin) y que posee una capacidad
limitada (mecanismo de capacidad limitada).
A pesar de las numerosas interpretaciones que existen del fenmeno atencional, en lo que
s puede existir coincidencia es en el hecho de que la atencin debe ser entendida como una
habilidad susceptible de entrenamiento, propia del ser humano y relacionada directamente con el
procesamiento de la informacin.
El control atencional puede resultar ms o menos fcil en situaciones de laboratorio o de

gimnasio, pero resulta mucho ms complicado bajo la presin asociada de la competicin. Cuando
103
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la presin disminuye, la mayora de las personas, incluidos los entrenadores y futbolistas, analizan
objetivamente las situaciones y son capaces de alcanzar unos ptimos niveles de concentracin.
Ante la presin de la competicin, la cosa se complica, los parmetros de laboratorio (e incluso
de entrenamiento) pueden no servir, el jugador se vuelve ms impulsivo e intuitivo en sus
reacciones, encontrando mayores dificultades para el anlisis reflexivo y la concentracin. El gran
reto subyace en la instauracin de tcnicas o estrategias atencionales extrapolables a la
competicin.
3.5. DIMENSIONES DE LA ATENCIN
Desde el punto de vista deportivo, los sujetos deben conocer la existencia de los diferentes
estilos atencionales, apreciando las conexiones tericas entre los procesos atencionales y las
diferentes situaciones de ejecucin. Los cuatro tipos que define Nideffer (1976) en su teora sobre
los estilos atencionales, responden a una clasificacin basada en dos dimensiones: la amplitud y
la direccin.
La amplitud se refiere a la cantidad de informacin que es capaz de atender un sujeto en

un momento determinado. Esta dimensin posee dos categoras: reducida (se centra en un nmero
limitado de estmulos) y amplia (centrada en un gran nmero de estmulos). Se trata de dos
categoras excluyentes y complementarias entre s y su uso estar en funcin de las demandas
ambientales.
La amplitud est referida, por tanto, a la mayor o menor extensin en el campo atencional.
Para Easterbrook (1959), el incremento del arousal emocional produce un estrechamiento del
campo atencional, debido a la reduccin sistemtica del rango de claves o seales utilizadas; por
ello, Landers (1980) afirma que el aumento del arousal emocional durante la ejecucin hace que
estos se centren en la tarea visual central y que decrezca la habilidad para responder a los
estmulos perifricos (Guallar y Pons, 1994).
Por su parte, la direccin hace referencia a la capacidad del deportista para dirigir al
atencin hacia dentro o hacia fuera de s mismo. Tambin posee dos categoras: interna (dentro
de s mismo, como por ejemplo: las pulsaciones) y externa (fuera de uno mismo, como por
104
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entrenamiento
ejemplo: el pblico).
De la combinacin de ambas dimensiones resultan cuatro estilos diferentes de concentra-

cin, correspondiente a cuatro modos diferentes de focalizar la atencin.
Nideffer representa los cuatro estilos mediante un grfico de ejes cartesianos, en el que
cada eje simboliza una de las dos dimensiones (amplitud-direccin), los estilos atencionales son
el resultado de la interseccin de ambas dimensiones. Estos cuatro tipos diferentes de focos
atencionales obedecen al hecho de que diferentes situaciones deportivas requieren diferentes
demandas atencionales por parte de los atletas (Nideffer, 1991, p. 376).
Grfico 3.6. Dimensiones de la atencin, segn Nideffer (1991).
Estos cuatro estilos atencionales son los siguientes:
1. Atencin amplia-externa (evaluacin). Centrada en estmulos fuera del propio deportista,
105
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es ptimo para reaccionar a situaciones complejas y rpidamente cambiantes; su empleo en

situaciones no apropiadas puede provocar problemas como distracciones ocasionadas por seales
o ruidos (Arvalo y otros, 1995, p. 101). Sucede, por ejemplo, cuando el futbolista estudia la
posicin de los compaeros ante el pase del baln; es un foco atencional utilizado para evaluar
rpidamente una situacin (Nideffer, 1991, p. 377).
Caractersticas fundamentales de la misma, de acuerdo con el tema que nos ocupa, seran
que permite una lectura rpida del medio, una valoracin de informacin externa vlida para el
juego, el contraataque, etc.
2. Atencin reducida-externa (actuacin). Atencin focalizada en un estmulo concreto del

entorno. Se trata de un tipo de atencin que resulta eficaz para reaccionar a estmulos externos
presentes simultneamente en el entorno; su empleo inadecuado se manifiesta en problemas en
la percepcin y manejo de toda la informacin (Arvalo y otros, 1995, p. 101). Por ejemplo, el
deportista que debe lanzar un penalti en ftbol y fija su atencin en la posicin del portero respecto
a los tres palos (portera).
Caractersticas fundamentales de la misma seran el permitir centrarse en el objeto o

situacin deportiva para dar la respuesta deportiva.
3. Atencin amplia-interna (anlisis). En este tipo de atencin el jugador se fija en sus

propias vivencias, sentimientos, sensaciones (dolor, fatiga, etc) y, en general, estados fsicos y
psquicos. Se habla de una atencin til para analizar, planificar y suprimir los errores repetiti-
vos, provocando su mal uso ejecuciones basadas en anlisis parciales de la informacin
(Arvalo y otros, 1995, p. 101). Ejemplo de esta atencin sera el caso de un jugador que, ante una
situacin real de pase o juego del baln, elabora mentalmente la estrategia a priori ms eficaz para
el resultado del juego. Se trata de un foco atencional propio para analizar y planificar
(Nideffer, 1991, p. 377).
Como caractersticas principales de la misma nos encontramos el permitirnos planificar

esquemas o estrategias de juego, poder revisar informacin pasada, tomar decisiones sobre la
actuacin siguiente, etc.
106
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entrenamiento
4. Atencin reducida-interna (preparacin). Dirigida hacia s mismo, el deportista se

concentra mentalmente en la accin de juego eficaz. Resulta apropiada para el repaso mental
y sistemtico de una situacin de ejecucin y/o para el control de niveles de tensin propios,
pudiendo surgir dificultades debidas a la falta de flexibilidad para ajustarse a las demandas que
requiere cada situacin (Arvalo y otros, 1995, p. 101). Un ejemplo de ello sera el jugador que,
previo al lanzamiento de un golpe franco directo, visualiza mentalmente la ejecucin de dicho
lanzamiento.
Las caractersticas fundamentales de la misma seran: Revisar las propias variables

fisiolgicas, repasar mentalmente un determinado movimiento deportivo, centrarse mentalmente,
etc.
Como se puede apreciar, en el juego del ftbol intervienen los cuatro estilos de manera
muy directa, por lo que el deportista debe ser capaz de pasar de un dominio a otro con relativa
rapidez en funcin de las demandas del propio desarrollo del juego. Algunos futbolistas son
capaces de manejar una gran informacin, mientras que otros se bloquean en una situacin as.
Unos deportistas son ms receptivos a la informacin externa y ambiental que a la interna, la
propia. Aquellos que aceptan mejor la informacin masiva y externa aguantan mejor la presin en
momentos crticos deportivos, ya que no se ven desbordados ni confundidos con la gran cantidad
de estmulos a los que atender (De Diego y Sagredo, 1992, p. 183).
El concepto de direccin de la atencin da lugar a dos tipos de estrategias o modalidades

atencionales. La estrategia asociativa consiste en dirigir la atencin hacia dentro de uno mismo,
como por ejemplo el dolor o malestar fsico o psquico durante la actividad y esfuerzo. La
estrategia disociativa consiste en dirigir la atencin hacia cosas fuera de s mismo, con el objeto
de apartar la mente de las propias sensaciones internas (Lorenzo, 1992).
Estas dos formas de atencin facilita el conseguir objetivos distintos. As, la primera de
las estrategias permite, generalmente, concentrarse y atender a los estmulos y/o pensamientos
ms relevantes (estar dentro del terreno de juego); la segunda, aunque en determinados momentos
pueda ser necesario y/o til, por ejemplo en la eliminacin del dolor o control de la fatiga, no
107
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resulta, en rendimiento, tan eficaz (estar fuera del terreno de juego), tal y como afirma Jenes,
(1995, p. 157).
Desde este ltimo punto de vista, se entiende la estrategia de asociacin como aquella
capacidad del futbolista para centrar su atencin en aspectos relevantes del desarrollo del juego
e inherentes a todas sus acciones (pases conducciones, desplazamientos, controles, etc., etc.);
mientras que con la estrategia disociativa el futbolista pretende poner el pensamiento en otras
cosas, fuera de lo concerniente al desarrollo de juego, lo cual, si bien puede resultar efectivo para
ciertas situaciones, tal y como hemos comentado, no lo es para el rendimiento general del
deportista.
El objetivo fundamental de mejora de la atencin con los futbolistas se pretende conseguir

a travs de estrategias atencionales centradas bsicamente en diseos de tipo asociativo.
Como ya se ha comentado, todos estos aspectos de la atencin pueden ser entrenables; por
tanto, ser cuestin de practicar el pase de un estilo a otro de la manera ms rpida posible, ya que
as nos lo exige la propia dinmica del ftbol en competicin. Ejecuciones eficaces vendrn
precedidas por un desarrollo ptimo de las habilidades atencionales, debindose adecuar stas a
las demandas de nuestro deporte concreto.
Los deportes de oposicin y de equipo, como es el caso del ftbol, al venir caracterizados
por una tcnica ms abierta y dinmica, suelen fluctuar en estilos atencionales de direccin interna
a externa, mantenindose preferentemente en esta ltima, pasando por los diferentes estilos
atencionales de forma constante y rpida. Por tanto, un factor a tener en cuenta es la utilidad de
los diferentes estilos atencionales, precisando cul es la demanda atencional en un determinado
momento y, por supuesto, llevarla a la prctica en las situaciones de entrenamiento.
Ante situaciones de presin los deportistas suelen volverse ms irritables y agresivos,

tendiendo menos a la reflexin y disminuyendo sus capacidades atencionales. Existe una relacin
inversa entre los estados de estrs y ansiedad y los niveles atencionales en los sujetos deportistas;
motivo por el cual, y dado las numerosas situaciones generadoras de tensin a las que se ha de
enfrentar, el futbolista debe ser capaz de conseguir un mayor dominio de su estado emocional, lo
108
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entrenamiento
cual le va a facilitar la capacidad de concentracin (Lorenzo, 1992).
En esta situacin, el futbolista debe ser capaz, estando entrenado para ello, de discernir la
informacin relevante de la irrelevante, omitiendo o ignorando stos ltimos e interrumpiendo su
concentracin en los aspectos pertinentes. Se tratara, en definitiva de poder llegar a abstraerse de
los estmulos irrelevantes, aumentando la discriminacin en los verdaderamente importantes y
significativos.
Si no se consigue desarrollar alguna estrategia para controlar la situacin, el efecto de la

informacin (feedback) sobre el bloqueo que el atleta est sufriendo devuelven, traen consigo que
este bloqueo vaya en aumento, hasta el punto de llegar a producirse (y aumentar progresivamente)
mayores alteraciones fisiolgicas y atencionales (De Diego y Sagredo, 1992).
Grfico 3.7. Proceso que provoca la respuesta de bloqueo en la prctica deportiva, segn Nideffer (1981).
Tomado de De Diego y Sagredo (1992, p. 187).
Desde el punto de vista emocional, cada persona polariza su atencin segn su emotividad
y la situacin. En concreto, en ftbol, cada jugador puede dirigir su juego en funcin de cada uno
de los cuatro elementos de la atencin citados, dndose las situaciones siguientes en relacin a los
propios deportistas (Coca, 1985):
109
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1. Jugadores capaces de atender al juego en extensin. Es la denominada visin perifrica del

juego, en la que el jugador amplia el radio de la visin hasta los lmites del campo y hasta
los lmites de la accin futbolstica que se est llevando a cabo. Por lo general, es el caso
de los jugadores del centro del campo, los cerebros del equipo, los ordenadores del juego.
2. Jugadores capaces de atender al juego en intensidad. El foco de atencin se dirige a un slo

objetivo, permaneciendo muy atentos en un momento determinado y perdiendo atencin
respecto al resto del campo y del desarrollo del juego, para perder despus la actividad
mental profunda. Sucede, por ejemplo, en los jugadores que se encargan de un marcaje
concreto, de un despeje, de un tiro a puerta.
3. Jugadores capaces de atender simultneamente a varios estmulos a la vez (hombre y

baln), en posicin prxima de juego, pero que pierden esta concentracin a medida que
el baln se aleja de ellos.
4. Jugadores constantes en su atencin independientemente de los acontecimientos que

sucedan en el terreno de juego. Se trata de jugadores muy serenos, muy concentrados en
la tarea, con una atencin duradera y muy motivados, por lo que son capaces de ver
muchas ms posibilidades del juego que las que se pueda ver desde el banquillo. Son los
jugadores con una gran repercusin y responsabilidad en la atencin, por lo que son los
ideales para asumir la iniciativa en el campo, el papel de lderes.
5. Jugadores con una atencin inestable, unas veces atentos y otras desconcertados,
obstinados en determinada jugada sin ser capaces de ver otras situaciones y posibilidades
de juego ms favorables.
Por todo ello, una de las labores importantes de los preparadores ser la de entrenar y
formar a los deportistas en la discriminacin de los indicadores bsicos sobre los que stos han de
focalizar la atencin (Norman, 1968), para lo cual se debe ayudar a los deportistas a reconocer
las demandas atencionales de sus deportes (Nideffer, 1991; p. 380).
110
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entrenamiento
3.6. CONCLUSIONES. ATENCIN/CONCENTRACIN Y FTBOL
El deporte del ftbol, en cuanto tarea abierta, hace que el jugador est sometido a un
nmero muy elevado de contingencias, con lo que se incrementan enormemente los niveles de
dificultad de su prctica. En esta complicada y compleja red de posibilidades la atencin juega un
papel importante en todo el proceso de captacin de informacin y ejecucin de respuestas
motoras, al permitir una mayor eficacia del mismo.
Cuando el futbolista se encuentra sobre el terreno de juego, resulta difcil discernir sobre
qu estmulo o parmetro focalizar su atencin, ser sobre la posicin defensiva de su
oponente?, sobre los indicadores que ste le ofrece?, sobre la situacin de sus compaeros con
los que poder interactuar, o bien, y fundamentalmente, estar dirigiendo su atencin hacia el
movimiento y direccin del baln?.
Descifrar cul de todas las posibilidades resultar ser la ms eficaz e idnea de cara a la
consecucin del mejor resultado, ser para el deportista una de las piezas claves en este puzle de
la variabilidad atencional en el deporte competitivo.
Si adems se observa cmo el problema va a venir aumentado por el hecho de que el

deportista debe responder a la situacin presente (reaccionar) en el menor tiempo posible, con el
fin de poder provocar sorpresa en el adversario, unido todo ello una capacidad limitada para
responder a los diferentes estmulos, el problema del procesamiento de la informacin se complica
an ms.
Es conocido el hecho de que la falta o inadecuado uso de atencin son los principales
causantes de los errores cometidos por los deportistas durante la competicin, tal y como afirma
Garca (1993); hasta el punto que este proceso cognitivo influye ms en las derrotas que los
propios hndicaps fsicos que limitan al deportista, por lo que su puesta en prctica por parte del
psiclogo del deporte ha de tenerse siempre presente en cualquier programa de intervencin
psicolgica de cara a la competicin deportiva, a la que deber responder con eficacia,
recogiendo datos de la manera ms objetiva posible y elaborando propuestas de entrenamiento
111
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y planificacin que mejoren o estabilicen la situacin analizada (Palmi, 1991, p. 166).
En esta lnea, ya apuntaba Nideffer (1991, p. 373) que la capacidad para controlar los
procesos del pensamiento, para concentrarse en una tarea (por ejemplo, fijar la vista en el baln)
es, sin duda, la clave ms importante para lograr una actuacin eficaz en los deportes.
El jugador de ftbol no slo debe permanecer atento al desarrollo del juego, supuestamente
mediatizado por los movimientos del baln, sino que ha de ser capaz de extraer informacin de
los compaeros de su equipo, de los oponentes y de otra serie de condiciones dependientes de la
propia situacin. Se ve, de esta manera, forzado a variar su foco atencional de un estmulo a otro,
encontrndose unos ms alejados de los lmites de su campo visual que otros. Si adems, se trata
del futbolista que en ese momento lleva el baln, esta dependencia estimular es mucho ms fuerte
an, debiendo ser capaz de percibir toda la situacin real del juego, sobre todo referida a las
condiciones en que se encuentran sus compaeros y, en muchas ocasiones, sin poder dirigir la vista
hacia ellos.
Las investigaciones actuales demuestran que el sujeto es capaz de procesar en paralelo,

siendo su capacidad atencional mltiple, por lo que un modelo explicativo flexible de atencin,
y del procesamiento de la informacin, es el ms adecuado para explicar la funcin de la
atencin y la automatizacin en el comportamiento motor (Oa, 1994, p. 187); no siendo preciso
fijar la atencin en el proceso mismo de ella, ya que centrar la atencin en las partes de una
actividad bien aprendida y automatizada ralentiza y entorpece la actuacin (Lorenzo, 1992, p.
139).
Intentar centrarse en un determinado gesto tcnico, como por ejemplo el lugar del contacto
del pie con el baln a la hora de realizar un pase, posiblemente conlleve un fallo en la ejecucin
del acto, originado por una distraccin hacia la situacin real del juego. Es decir, que el futbolista
que, con toda su buena intencin, pretende conseguir una mayor concentracin centrndose en una
rutina totalmente automatizada, con toda probabilidad se va a encontrar con un mecanismo que
interfiere (desintegrador) dicha rutina.
Algo similar sucede con las, a veces frecuentes, cabezoneras de los entrenadores de querer
112
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entrenamiento
mejorar la ejecucin de una determinada tarea mediante la repeticin reiterativa y montona de

la misma. Esto es un error. La mejora de la atencin vendr con la mejora del entrenamiento,
nunca con la reiterada repeticin del ejercicio.
Se parte, por tanto, de la necesidad de los entrenadores y preparadores de orientar a sus

futbolistas hacia los ndices importantes sobre los que centrar su atencin, mxime si tenemos en
cuenta las concepciones actuales sobre atencin basadas en la idea de que estamos ante un tipo de
capacidad limitada para procesar informacin. Aquellas tareas que no precisen de la atencin
(automticas), podrn realizarse simultneamente con otras.
Segn resultados obtenidos por Arellano y Oa (1987, p. 14), en relacin con la salida de
natacin en el estilo crawl, la instruccin que orienta al nadador sobre la atencin selectiva
parece el factor ms significativo en la eficacia del gesto, medida con el parmetro respuesta de
reaccin; es decir, que la intervencin sobre la disposicin de la seleccin atencional influye
positivamente sobre la atencin, con independencia del indicador seleccionado (estmulo o
respuesta). Segn estos resultados, se puede entender que lo que resulta realmente importante es
la actuacin sobre el deportista, no importando tanto el estmulo a atender, sino la mejora en
tcnicas atencionales.
Basados en esta ltima conceptualizacin, el trabajo que se presenta pretende una mejora
de la atencin en futbolistas profesionales, medida a travs de la mejora en rendimiento en
determinadas acciones tcnicas que directamente se relacionan con ella: controles de baln,
anticipaciones, intercepciones y faltas cometidas.
Se parte de la realidad ya manifestada de que la habilidad para concentrarse es una destreza

que puede desarrollarse y perfeccionarse con la prctica. En esta investigacin, el entrenamiento
realizado se basa fundamentalmente en ensear a futbolistas a aprender a focalizar su atencin en
aspectos relevantes, apoyndose en el trabajo de estrategias de ensayo mental llevadas a cabo a lo
largo de las diferentes sesiones, tal y como se refleja en la parte metodolgica del captulo siguien-
te.
113
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En el deporte del ftbol, y ms en la alta competicin, se dan una gran cantidad de

variables, muchas de ellas de difcil control. Entre las mismas es preciso considerar una serie de
factores que inciden de manera clara sobre la atencin y que, por tanto, van a tener relacin con
el desarrollo del juego y el rendimiento deportivo.
El futbolista ha de tener en cuenta estos aspectos, quedando su control bajo dominio del
propio deportista, ya que se tratan de factores de mejora personal.
De entre estos factores destacamos los siguientes:
1. Voluntad y esfuerzo. Entendidos como capacidad de mejora y superacin que todo

futbolista debe tomarse como reto diario. Todo deportista debe ser consciente (ellos le
llaman mentalizacin) de la necesidad del esfuerzo que constantemente debe estar
realizando como estrategia de superacin y progreso en su prctica deportiva. Asumir,
desde bien temprano, que dicho progreso exige del esfuerzo permanente se constituye en
uno de los grandes retos para el propio deportista.
La capacidad de trabajo mental de un individuo, o esfuerzo (Kahneman, 1973) es

un factor que controla la capacidad de procesamiento, tal y como se ha visto. Por lo tanto,
la demanda atencional se halla en funcin del trabajo realizado por el sistema cognitivo.
2. Motivacin e inters por la tarea. Motivacin intrnseca por el trabajo bien realizado,
ajena a otros aspectos que, an estando presentes en el mundo deportivo, deben dejarse a
un lado cuando de concentracin se trata.
Para Coca, (1985, p. 452) la motivacin es una suma de factores que dan sentido
a las decisiones del jugador de ftbol, que responden a la pregunta directa, desde una
comprensin psquica de esa persona, de por qu alguien es capaz de realizar lo que est
haciendo, por qu comenz su vida profesional as, por qu se decidi a continuarla no
obstante a las dificultades de todo orden que se le presentaron, y por qu manifiesta esa
coherencia a lo largo de la competicin.
114
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entrenamiento
En el ftbol profesional la competitividad, el alto rendimiento, etc, son en s

mismos factores altamente motivacionales. El inters o atraccin que el ftbol genera en
las personas es por s mismo un factor motivante para su prctica.
La motivacin est estrechamente vinculada a los aspectos volitivos, hasta el punto

de que los jugadores ms o mejor motivados son los que aceptan o prefieren las situaciones
ms comprometidas de la competicin futbolstica.
3. Las preocupaciones. Todo lo que en el futbolista halla de negativo repercutir

desfavorablemente en su capacidad de atencin. Cuando en la mente del deportista afloran
una serie de temores o preocupaciones, fruto de problemas o situaciones de mbito
personal o familiar, difcilmente ste va a conseguir el grado de serenidad y relax mnimo
exigido para su concentracin. Todas estas situaciones ocasionales van a generar una
incapacidad de mantener la atencin de forma continuada.
Del mismo modo, experiencias personales positivas van a modificar en esta

direccin la conducta del futbolista.
En esencia, todo tipo de trastornos intensos de la afectividad vienen a perturbar el

nimo del futbolista, impidindole una vigilancia habitual correcta, no encontrando el
contexto emocional adecuado para tal fin.
4. Las condiciones del juego. Las demandas en concentracin varan de unos deportes a otros;
en los deportes de equipo, el perodo de concentracin va unido a situaciones crticas,
dura muy poco tiempo y no siempre tienen porqu tener el mismo nivel de concentracin
todos los jugadores (De Diego y Sagredo, 1992, p. 191).
En las condiciones del juego se engloban aspectos tales como el terreno de juego,
su estado, el desarrollo del encuentro y el resultado parcial del mismo, entre otros. Se trata
de condiciones todas ellas que actan como refuerzo (positivo o negativo) de cara a la
focalizacin de la atencin por parte del futbolista. As por ejemplo, si ste se encuentra
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con unas expectativas negativas respecto a las circunstancias que rodean el desarrollo del
partido, o bien por lo que al estado del terreno de juego se refiere, difcilmente su estado
emocional estarn condicionando una buena capacidad y predisposicin para la atencin.
5. La fatiga. En la competicin de ftbol el porcentaje ms elevado de goles tiene lugar en

la segunda parte del encuentro. Esto se debe fundamentalmente a un mayor aumento en el
ndice de fatiga, que acompaa al incremento del tiempo de juego.
La fatiga fsica, que influye en la fatiga mental, suele tener mayor repercusin a
medida que se alarga la duracin de los eventos deportivos (De Diego y Sagredo, 1991,
p. 188).
No se trata slo de una causa fisiolgica la que posibilita que el contrario baje algo
ms la guardia y, en consecuencia, sea ms vulnerable a encajar goles. Adems del
descenso fsico producto de la fatiga, el organismo experimenta una bajada en los niveles
de atencin; consecuentemente ese relax psquico (atencional) unido a un merma en las
capacidades fsicas y de reaccin, conllevan una prdida en el propio rendimiento.
La repercusin de estos factores en el proceso atencional es clara para Posner y Raichle

(1994), hasta el punto de que se va a activar una u otra regin en funcin de estos aspectos,
pudindose modificar, incluso en la misma tarea, la regin cerebral que trabaja, segn hemos visto
anteriormente.
Existe una amplia variedad de demandas atencionales en la realidad competitiva del ftbol,
dependiendo de distintos eventos, como por ejemplo, situacin de defensa o de ataque. Si se llega
a confirmar que las acciones tcnicas de los futbolistas se ven mejoradas en esta investigacin,
resultar que sus capacidades atencionales tambin se vern directamente favorecidas, indepen-
dientemente de sus movimientos y funciones en el terreno de juego (defensor, centrocampista,
atacante), ya que stas ltimas se hallan directamente relacionadas con aquella, tal y como se ha
comentado.
La capacidad atencional mejora cuando el deportista consigue dirigirla al proceso de
116
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entrenamiento
ejecucin y no a otro sitio, es decir, a los aspectos relevantes de la tarea. Por lo tanto, cabra
afirmar que cuando un deportista tiene una buena preparacin fsica y sus habilidades tcnicas
y tcticas son buenas, las habilidades atencionales son vitales para obtener un buen rendimiento
deportivo as como para disfrutar de la ejecucin de la tarea (Guallar y Pons, 1994, p. 209).
Cuando se analiza el binomio atencin-entrenamiento, nos manifestamos en la lnea de

autores como Norman (1968), Kahneman (1973) u Oa (1994), en el sentido de que la capacidad
atencional puede mejorarse con el aprendizaje. Y as, partimos de la consideracin de la atencin
como una habilidad que se aprende y mejora con la prctica, al igual que cualquier otra
habilidad verbal o motora (...), lo que se presenta como alternativa a las explicaciones
organicistas interpretadoras de la atencin como un funcin rgida e inmutable (Oa, 1994, p.
186).
En varios experimentos (Inomata, 1980; Arellano y Oa, 1987) se ha demostrado la

capacidad del sujeto deportista para mejorar su atencin mediante el aprendizaje, medido tanto en
tiempo de reaccin (TR) como en tiempo de movimiento (TM), y ello independientemente de que
la orientacin atencional se dirija hacia el estmulo (OE) o hacia la respuesta (OR). Lo importante,
por tanto, resulta ser el entrenamiento que con el deportista se lleve en relacin con el gesto (o
ejecucin) concreto a mejorar, intentando lograr la seleccin atencional sobre componentes
bsicos del gesto, para que los aplique directamente en la competicin (Arellano y Oa, 1987,
p. 14).
En un trabajo de investigacin llevado a cabo por Arvalo y otros (1995, p. 108), se

establece que el hecho de competir parece marcar ciertas caractersticas en el deportista, tanto
atencionales como de carcter interpersonal: los sujetos que compiten integran de manera ms
efectiva la estimulacin variada de ambientes cargados, disfrutan ms con la accin fsica e
intentan controlar sus relaciones sociales. Los que no compiten, sin embargo, creen ser ms
hbiles para focalizar su atencin, lo cual puede deberse a la menor exposicin a situaciones de
concentracin que impliquen grandes exigencias por parte del medio. Entre ellas, por ejemplo,
el estar sometido a menor presin ambiental que el futbolista que compite.
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El futbolista que compite est sometido a tal tensin que si los entrenadores y preparadores
fsicos tendieran a reducir el estrs competitivo, contribuiran grandemente a que aquel fijara su
atencin en lo que est haciendo, apartndola de todo lo que no sea rendir al mximo.
En este sentido, se ha de conseguir mentalizar al futbolista para que consiga centrarse

exclusivamente en lo que hace; es lo que definimos ser capaz de centrarse en la tarea presente.
Dentro del campo especfico del entrenamiento atencional en futbolistas de lite, A. Cei
trabajando con la seleccin italiana establece que el estilo atencional del jugador es uno de los
principales componentes que permiten el desarrollo tctico eficaz del juego del equipo (Cei,
1994, p. 104). Para ello hace un estudio del estilo atencional de cada uno de los veinticinco
futbolistas de la seleccin italiana. Clasifica a los futbolistas en base a cuatro tipos de estilos (A,
B, C y D), correlacionando cada uno con una serie de caractersticas tcnicas y tcticas (o
limitaciones) para la prctica del deporte; postulando que el conocimiento de dichos estilos har
posible una intervencin ms eficaz en los entrenamientos, con lo que se lograr una mejora en
el rendimiento deportivo (Cei, 1994).
El presente trabajo se dirige en la misma direccin de A. Cei (1994), ya que se postula la

posibilidad de mejorar el rendimiento deportivo de los futbolistas ejercitando para ello su
capacidad atencional.
Por ltimo, insistir nuevamente, dentro de una orientacin profesional y de trabajo, en tres
puntos fundamentales: El primero, es que nos situamos en la lnea de Oa (1994) de la atencin
como proceso educable y entrenable, conscientes de que la atencin puede aprenderse mediante
un entrenamiento adecuado en estrategias de aprendizaje. En segundo lugar, no se trata de abordar
en ningn momento la relacin entre atencin y tiempo de reaccin (el trabajo, fundamentalmente
va Psicomat, va dirigido hacia la mejora atencin en relacin con la orientacin hacia el estmulo).
Y ello, en tercer lugar, por considerar oportuno el trabajo de entrenamiento en focalizacin de la
atencin, cuya dificultad y posibilidades va a estar muy relacionada, entre otros aspectos, con la
propia experiencia de los sujetos, tal y como afirman Posner y Raichle (1994).
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PARTE SEGUNDA
ESTUDIO EXPERIMENTAL
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4. MTODO
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entrenamiento
4. MTODO
4.1. PLANTEAMIENTO INICIAL
De todos es conocida la importancia que en el mundo del ftbol se concede al factor

atencional (Nideffer, 1991) como determinante, a veces como justificante, del desenlace final del
partido, hasta el punto de llegar a ser el factor psicolgico ms valorado, tal y como se ha
comentado anteriormente. Igualmente se ha apuntado lo frecuente que es escuchar o leer en los
medios de comunicacin declaraciones de los deportistas del tipo con el tiempo perdimos
concentracin..., conforme fue aumentando nuestra fatiga, fall nuestra concentracin y..., nos
falt una mayor concentracin, etc.; por lo que se considera necesario ratificar la veracidad de
estas afirmaciones, constatndose que la atencin/concentracin constituye para el futbolista un
factor de gran transcendencia.
El presente trabajo de investigacin se llev a cabo con los futbolistas del Club Deportivo
Mlaga durante la temporada 88/89, en la que el equipo militaba en la primera divisin de la liga
nacional de ftbol. A travs de la intervencin con este grupo, dirigida hacia la mejora de la
capacidad atencional, se intenta demostrar el incremento en el rendimiento de los jugadores,
medido a travs de acciones tcnicas concretas. Esta mejora debe verse incrementada en relacin
con otro grupo de futbolistas del mismo equipo, los cuales no fueron sometidos al programa.
El nivel de concentracin que un deportista mantiene durante la competicin est

directamente relacionado con el nmero de errores (o efectividad mxima) que ste cometa en
sus diferentes acciones tcnicas. Es decir, se cometern un mayor nmero de errores si la
capacidad de concentracin diminuye, o lo que es lo mismo, un deportista distrado cometer un
numero de errores mucho mayor que si permanece atento a la tarea.
El deporte ofrece muchas oportunidades en las que el centro de atencin ha de dirigirse

desde fuera hacia adentro y viceversa. Como vimos anteriormente en el apdo. 3.5. (Dimensiones
de la Atencin), un ejemplo de lo primero se halla en las situaciones de esfuerzo fsico, de
percepcin del dolor, la preocupacin respecto a un error que se acaba de cometer, etc. Los
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espectadores son un ejemplo de los casos en los que la atencin se dirige desde dentro hacia fuera
(padres, preparadores, amigos, etc.); en estos casos el deportista se ve obligado a dirigir su
atencin desde el entorno deportivo hacia s mismo, o de lo contrario el nivel de distraccin ir
en aumento.
Todas estas situaciones posibles en el terreno de juego, obligarn a los futbolistas a

continuos y frecuentes desplazamientos de la atencin desde un entorno a otro. Por ello, centrar
la atencin en las conductas adecuadas, entendidas en trminos de rendimiento deportivo, supone
una facilitacin de la ejecucin deportiva. En el deporte del ftbol, en cuanto colectivo, a
diferencia de los deportes de precisin, se requieren centros de atencin amplios, en los que
adems de tener presentes a los contrarios, tambin han de ser capaces de permanecer atentos a
los compaeros, tanto en posiciones defensivas como atacantes.
Ya se ha comentado en el captulo anterior (apdo. 3.6., Atencin-Concentracin y Ftbol),

la diferencia que existe si se trata de situacin de ataque o de defensa. As, el jugador que acta
en posicin defensiva precisa atender un nico estmulo principalmente, el baln, mientras que
en situacin de ataque los jugadores han de prestar atencin bsica a tres estmulos (el propio
baln, el adversario y los compaeros), con las dificultades que ello conlleva.
Por otro lado, el ftbol es un deporte que requiere la capacidad de pasar de un centro de
atencin amplio a otro limitado. Por tanto, se puede afirmar que los atletas que practican
deportes de equipo necesitan aprender la forma de ajustar y cambiar su centro de atencin en
forma similar al zoom de una cmara fotogrfica o al haz de luz proyectado sobre un escenario,
que se ensancha o se reduce sobre un punto especfico (Harris y Harris, 1987, p. 93).
Relajacin y concentracin son dos aspectos directamente relacionados. Un futbolista

relajado, sin preocupaciones y tensiones, muestra una mayor confianza en sus posibilidades y est
en mejor predisposicin para lograr una mayor y ms duradera concentracin en el juego. La
ansiedad y tensin causan en el futbolista errores mentales ya que su atencin no se centra en lo
que est haciendo, estando ms pendiente por compensar su ansiedad y por el qu hacer que por
el propio desarrollo del juego.
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entrenamiento
Como veremos posteriormente en las sesiones de trabajo, se parte del supuesto de que
indudablemente existen unos futbolistas que son mejores que otros en conseguir el estado de
concentracin mximo requerido, tambin se asume que unos momentos de juego requieren
mayor concentracin que otros, al igual que sucede con el tipo de tarea a desempear (es el caso,
por ejemplo, del llamado cerebro o director del equipo).
An admitiendo esa diferencia de concentracin en funcin del foco y del puesto que se
ocupa en el terreno de juego, en ftbol, sin embargo, no es menos cierto que todo deportista (sea
cual sea su misin y lugar) precisa de unos niveles atencionales convenientes, siendo capaz de
mejorar su estado de concentracin a travs de un adiestramiento y prctica adecuadas.
Los entrenamientos, son una buena situacin para trabajar la atencin con cada uno de
los jugadores (sucede lo mismo con los momentos posteriores al partido de ftbol). Se pueden
crear sesiones en las que llevar a cabo la tarea de memorizar acciones, de hacer presentes
situaciones o dificultades y las soluciones que se pusieron en marcha. Durante el entrenamiento,
se pueden llevar a cabo paradas del juego en las que se intente percibir todas las posibilidades
observadas: Las ms fciles, las de mayor dificultad, la solucin elegida, etc. (Coca, 1985).
Cualquier estudio de campo presenta grandes dificultades, sobre todo en relacin al

registro y la obtencin de resultados estadsticos exitosos. Motivo por el cual se ha considerado
interesante complementarlo con una validacin personal de los sujetos del grupo experimental,
dirigida principalmente a conocer su opinin respecto a la eficacia, necesidades y expectativas
que un trabajo de este tipo les haya podido crear.
As pues, la propia complejidad de un modelo de trabajo como el que nos ocupa, centrado
en el anlisis de acciones deportivas, su posible mediacin en interaccin grupal y competitiva,
hace que se haya optado por utilizar un instrumento de evaluacin, en este caso el cuestionario,
como tcnica de aproximacin cientfica en la efectividad de los modelos de intervencin
psicolgica con grupos deportivos, al tratarse de un instrumento que permite recoger una
informacin de amplio espectro (Fernndez y Santos, 1992).
125
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Siempre que la validacin y mejora del mtodo resulten positivas, vendr como conse-
cuencia del anlisis de los defectos y dificultades encontradas, en lo que se podra denominar un
primer intento de aproximacin al trabajo de campo con futbolistas en la alta competicin.
Esta fue la finalidad del Cuestionario de valoracin personal. Los resultados obtenidos,
medidos en trminos porcentuales, permiten extrapolar el inters y satisfaccin que el
entrenamiento psicolgico despert en los futbolistas, adems del grado de utilidad que ellos
mismos asignan a un programa de estas caractersticas.
4.1.1. Actuacin deportiva
Si lo que se pretende es comprobar la influencia del factor atencional en el rendimiento

del futbolista, uno de los aspectos que interesa precisar es el concepto de actuacin deportiva.
Desde un punto de vista general, se entiende por actuacin deportiva todo aquello que el
jugador realiza en el terreno de juego durante la competicin, con la finalidad de obtener un
resultado positivo para s mismo y su equipo (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995, p. 75).
Igualmente se apunta que en la actuacin deportiva intervienen una serie de factores,

entre los que se ha de destacar la aptitud tcnica, los aspectos tcticos, la condicin fsica y
parmetros psicolgicos y ambientales. La lista ms detallada de los mismos sera (Mora, Garca,
Toro y Zarco, 1995):
1. Aptitud Tcnica. Entendida como aquellas cualidades deportivas que el jugador posee o
debiera poseer: Dominio de los gestos especficos del deporte concreto, tales como: Los
controles, las conducciones, los pases, los driblings, etc. El lado tcnico permite al
futbolista ejecutar sus acciones de modo racional (Kasani y Horski, 1993, p. 16).
2. Aspectos Tcticos. Referidos a la asimilacin de las estrategias y planteamientos propios

del juego, tales como por ejemplo el empleo de la defensa en lnea, jugar al fuera de
juego, marcajes por zonas o individuales, etc. El entrenamiento tctico de grupo, en
cuanto cualidad colectiva, pretende que los deportistas lleguen a conocer y dominar algo
126
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entrenamiento
nuevo o bien perfeccionar algo conocido y dominado parcialmente (Martnez, Toba y

Pila, 1977, p. 15).
3. Condicin Fsica. Estado fsico real del sujeto en el momento presente en relacin con
las cualidades y habilidades fsicas de fuerza, velocidad, agilidad y resistencia. La
condicin fsica va ntimamente relacionada con la aparicin de la fatiga. Con una buena
preparacin fsica no se pretende evitar que sta aparezca, sino demorar demorar la
aparicin de la misma, es decir, conseguir aguantar el mximo tiempo con el mejor ritmo
posible, a fin de poder concluir la prueba o competicin con un nivel de esfuerzo
elevado (Segura, 1989, p. 52).
4. Variables Psicolgicas y Contingencias Socio-ambientales. Entendiendo por ellas los

rasgos y/o caractersticas personales del propio sujeto (carcter, motivacin e intereses,
expectativas deportivas, habilidades cognitivas, habilidades sociales, estados emociona-
les, problemas personales y/o familiares, etc.). En muchas ocasiones, un deportista bien
entrenado y con una planificacin deportiva correcta no consigue una actuacin que est
en lnea con lo esperado. Las alteraciones que puede sufrir son debidas, probablemente,
a ciertas irregularidades en su preparacin psicolgica o a una carencia importante en
las mismas (Galilea, 1989, p. 33).
Por otro lado, aspectos del contexto social (Bandura, 1977) y familiar tambin
influyen en el rendimiento. Destacamos, entre otros, la historia y el momento socio-
econmico del club, las caractersticas de la aficin (pblico muy exigente, por ejemplo),
el tipo de relaciones con el resto de los compaeros y entrenadores, o el poder de
influencia de los medios de comunicacin y jueces deportivos (Alpander, 1986;
Woodman y Pasmore, 1994). Algunas de estas variables, en ocasiones, resultan difciles
de detectar, medir y/o controlar.
Los tres primeros factores dependen del propio entrenamiento deportivo, mientras que
las variables de tipo psicolgico y socio-ambiental se encuentran dentro del campo de la
Psicologa. De ah la importancia que cobra el entrenamiento atencional en el ftbol.
127
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Esta importancia se constata tanto en la literatura, como por parte de los propios
futbolistas. En general, se ha de sealar que, en consonancia con este tipo de intervenciones de
campo, se pueden encontrar trabajos que siguen igualmente una lnea de corte cognitivo dentro
de la Psicologa del Deporte en autores como Heisman y Bunker (1989), Hallivell (1990),
Nideffer (1991), McPherson y French (1991).
Ms en concreto, entre los autores que vienen centrando su actividad investigadora en el

entrenamiento atencional, en sus diferentes modalidades y en diversos grupos de poblacin,
podemos citar a Alberto Cei (1994) y Cei, Guadagni y Rossi (1992), quienes realizan un tipo de
aproximacin a la compleja conducta deportiva, prxima a nuestra lnea de trabajo.
A. Cei (1994) realiza una descripcin de un sistema de evaluacin y entrenamiento del

estilo atencional en futbolistas de la seleccin italiana. Basndose en el modelo de los estilos
atencionales propuesto por Nideffer (1976, 1991), en base al sistema de dos dimensiones
principales (amplitud y direccin), tal y como vimos en el captulo anterior, Cei obtiene el perfil
atencional del grupo.
En el anlisis cualitativo que realiza este autor, los resultados muestran diferentes perfiles,
agrupados en cuatro tipos fundamentales, existiendo diferencias de fluctuacin y flexibilidad
atencional entre ellos; dndose dficits atencionales en un porcentaje elevado de futbolistas,
diecisiete de los veinticinco analizados (Cei, 1994, p. 101).
Segn estos resultados, este autor postula que es posible llegar a sugerir la existencia
de algunas relaciones entre el estilo atencional de los jugadores de la seleccin nacional italiana
y los distintos anlisis del factor de su juego (Cei, 1994, p. 104), lo que posibilitara llegar a
crear programas de entrenamiento atencional para la mejora del rendimiento deportivo. La
comparacin entre el anlisis del juego, medido a travs del registro de acciones tcnicas
concretas, y el estilo atencional puede proporcionar al entrenador informacin especfica para
poder incrementar las habilidades tcticas y el rendimiento deportivo (Cei, 1994).
El entrenamiento en atencin y su mejora se ha constatado que es predictiva de la

habilidad tcnica del deportista y, por consiguiente, de su rendimiento (Cei, 1996). Se pretende
128
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entrenamiento
confirmar dicho postulado, en el sentido de poder demostrar que se produce una mejora en el
rendimiento del futbolista si trabajamos la capacidad atencional. Y ello considerando la atencin
como una capacidad entrenable (Schneider y Shiffrin, 1977).
Por lo que a los futbolistas respecta, la importancia que conceden a este tipo de
actuaciones se constat a travs del trabajo de investigacin realizado con el C.E.C.D. Este
cuestionario sirvi para confirmar que los jugadores de ftbol contemplan la atencin como uno
de los factores importantes en el terreno de la competicin. As, ante una serie de problemas, siete
de los veintin planteados, ellos responden mayoritariamente que la mejor manera de afrontarlos
es centrndose en la tarea presente, analizando la situacin o siendo conscientes de la
propia realidad, lo que en definitiva constituye una forma de situarse ante dicha realidad y
centrarse en ella.
Estos problemas, segn su correspondiente numeracin en el C.E.C.D., son los siguientes:
N 2. Temor al fracaso.
N 9. Exceso de confianza.
N 12. Crticas del pblico.
N 14. Crticas negativas de la prensa especializada.
N 15. Autoexigencias desmesuradas.
N 16. Falta de concentracin.
N 17. Impaciencia
El objetivo fundamental de la preparacin psicolgica es el de preparar y mantener un

tono idneo de funcionamiento en los momentos previos a la prueba (...), pudindose utilizar
todas las tcnicas entrenadas, desde la relajacin hasta el completo control de autoinstrucciones
y estrategias de focalizacin de la atencin (Muoz, 1989, p. 166).
Dentro de los factores psicolgicos, y su posible repercusin en el rendimiento deportivo,

la capacidad atencional se constituye en uno de los aspectos de especial relevancia, a decir por
la importancia que le otorgan los propios profesionales del deporte.
129
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En el trabajo presente, la actuacin se ha dirigido a mejorar las estrategias de

concentracin de los futbolistas, postulndose que esta mejora va a repercutir de manera positiva
en el resultado final de su actuacin. La contrastacin de que los rendimientos en las diferentes
acciones tcnicas valoradas en los deportistas han sido mejores que en el resto del grupo,
confirmara la efectividad de la intervencin llevada a cabo en relacin con la capacidad
atencional del futbolista. La disminucin en el nmero de errores cometidos (medido a travs del
cociente ratio), a la hora de ejecutar las acciones, indica, del mismo modo, una mayor eficacia
en la tarea atencional.
El trabajo de atencin con futbolistas cabe enmarcarlo dentro del concepto de estrategia
cognitiva en sentido general, cuya denominacin aparece en diferentes investigaciones, tales
como por ejemplo, las de Spink (1988 y 1990) y Davis (1987), referidos a amplias muestras, o
las de Heissman y Bunker (1989), en el campo del atletismo.
El rendimiento deportivo no viene condicionado nicamente, aunque s preferentemente,

por los aspectos tcnicos, tcticos y fsicos. En este sentido, se debe tener en cuenta la influencia
del factor ambiental, as como de las diferentes interpretaciones que el deportista puede llegar a
realizar ante situaciones conflictivas. Se es consciente, por tanto, de la influencia que el factor
ambiental puede tener en el rendimiento del futbolista y, en concreto, en su capacidad de
concentracin. Su incidencia real es difcil de cuantificar durante la competicin.
Sin embargo, no por ello se est obviando en el actual trabajo, ya que cuando se computan
el nmero total de acciones tcnicas llevadas a cabo por el jugador durante un partido, este
resultado se ver beneficiado o restringido por la influencia, positiva o negativa, que dicha
contingencia tengan para l. El computar el nmero de aciertos realizados es un indicador
estimativo de la capacidad atencional del sujeto deportista.
4.1.2. Actuacin Psicolgica. Objetivos
Sometiendo a los futbolistas a un entrenamiento semanal de incremento y/o desarrollo de

su capacidad atencional, se debern lograr mejores resultados en cuanto a su participacin y
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entrenamiento
acierto en el juego. Se administraron a todos los futbolistas del C.D. Mlaga, 23 encuestados, el
Cuestionario de Estrategias Cognitivas para Deportistas (C.E.C.D.). Este cuestionario es original
del grupo de investigacin en Psicologa del Deporte, que trata de recoger las alternativas de solu-
cin posibles a un conjunto de 21 problemas sealados (Mora, Garca, Toro y Zarco, 1995). Este
Cuestionario ya haba sido administrado con anterioridad a 81 deportistas de los tres deportes de
lite en la ciudad de Mlaga: Ftbol (C.D. Mlaga y At. Malagueo), baloncesto (Club Mayoral
Maristas) y balonmano (Club Puleva Mlaga). Se adjunta modelo del C.E.C.D. en el Anexo I.
Tanto para los entrenadores como para los futbolistas entrevistados, del conjunto de
acciones tcnicas que configuran el deporte del ftbol, las que guardan una relacin directa con
la capacidad atencional son: Controles, Intercepciones, Anticipaciones y Faltas Cometidas.
El ndice de eficacia en cada una de esta acciones, definido en trminos de ratio (nmero
de acciones conseguidas por nmero de acciones intentadas), es un indicador vlido del nivel de
atencin del futbolista. As, a mayor proximidad de la ratio al valor 1, en las acciones controles
e intercepciones , nos permiten sustentar la hiptesis de que el jugador mantiene una mayor
capacidad atencional. En el caso de la acciones anticipaciones y faltas cometidas, ya que no
existen intentos sino nmero de veces realizada la accin, la puntuacin directa se corresponde
con el total de realizaciones conseguidas, para cada una de las acciones computadas.
Se analizan, por tanto, los datos de cuatro variables (acciones) recogidos de la siguiente
forma:
- Controles: Valores Intentados y Ratio (C/I).

- Anticipaciones: Nmero de acciones llevadas a cabo.
- Intercepciones: Valores Intentados y Ratio (C/I).
- Faltas Cometidas: Nmero de faltas registradas.
En resumen, los objetivos del presente trabajo se pueden concretar en:
1. Comprobar si la intervencin psicolgica, basada en el empleo de tcnicas psicolgicas
131
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y del Psicomat, va mejorando la prctica semanal de cada uno de los profesionales del
ftbol seleccionados, medida a travs de un mayor valor en su ratio o un aumento en el
nmero de intervenciones.
2. Comprobar el grado de satisfaccin y de aceptacin por parte de los profesionales del

ftbol para con este tipo de entrenamiento psicolgico.
Como conclusin al planteamiento inicial, se pueden establecer dos consideraciones

fundamentales:
1. El planteamiento responde a una lnea de intervencin acorde con los postulados

defendidos por Martens (1979), intentando dirigir la psicolgica hacia la investigacin
de campo, con la finalidad de actuar directamente sobre el ftbol.
2. En la actualidad van siendo numerosos los trabajos orientados hacia la investigacin de

campo con deportistas profesionales, algunos representativos ya han sido mencionados
(Heisman y Bunker, 1989, con atletas; Morgan, 1978, en corredores de maratn; Gordon,
1990, con atletas; Vallerand, 1983 y Hallivell, 1990, en hockey; McPherson y French,
1991, con tenistas).
4.2. HIPTESIS
En base a lo expuesto, el objetivo de trabajo se debe centrar en contabilizar el nmero de

aciertos o eficacia en las acciones tcnicas estudiadas, a fin de poder contrastar si se produce una
bajada o no en el rendimiento.
Se parte, para ello, de la siguiente hiptesis de trabajo: El empleo de tcnicas psicolgicas

para el desarrollo, mantenimiento o incremento de la atencin, influye positivamente en la
actuacin deportiva, reflejndose sta en la mejora de determinadas acciones tcnicas, directa-
mente vinculadas a la capacidad de concentracin en el desarrollo del juego.
132
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entrenamiento
Ya que el tratamiento no es puntual en el tiempo, sino que es un programa de un nmero

determinado de sesiones, se espera encontrar un aumento progresivo del rendimiento a partir de
las primeras sesiones de intervencin.
Es preciso considerar igualmente una segunda hiptesis de trabajo, relacionada con el

factor emocional, en cuanto se trata de comprobar que existe una satisfaccin personal en el
futbolista que participa en este tipo de programas.
Para medir este nivel de agrado se utiliz un cuestionario de valoracin del programa por
parte de los futbolistas que participaron en la investigacin (Ver Anexo II).
4.3. METODOLOGA
4.3.1. Participantes
La muestra inicial estaba compuesta por 23 jugadores que componan la plantilla del C.D.
Mlaga, situado 1 Divisin del ftbol nacional .
Para poder obtener la mayor fiabilidad sobre la composicin de las muestras, al objeto de
conseguir que los grupos no sean muy dispares en cuanto a calidad de sus jugadores, y teniendo
en cuenta las diferentes funciones que los futbolistas desempean en el terreno de juego, se opt
por hacer un primer agrupamiento en funcin del puesto que desempean en el equipo. De esta
forma, la plantilla de futbolistas se distribuy en tres grupos principales: Defensoras, centrocam-
pistas y atacantes (como es habitual en las contrataciones por parte de los clubes).
A partir de aqu, fueron adjudicados, de manera aleatoria, en cada uno de estos tres
subgrupos los jugadores que iban a asignarse al grupo experimental (12 jugadores) y al control
(11 jugadores). Los futbolistas que desempean la funcin de porteros fueron adjudicados, uno
al grupo experimental y 2 al grupo control.
133
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Todos los sujetos del grupo experimental participaron en la investigacin, tomando parte
activa en las sesiones de entrenamiento mental, siendo registradas sus intervenciones en los
partidos para el posterior seguimiento de sus acciones tcnicas. El registro de las acciones
tcnicas de los jugadores del grupo control tambin se llev a cabo en la totalidad de los once
casos, en funcin de la participacin de cada uno de ellos en los diferentes encuentros en que eran
alineados.
Un problema que se plante, de cara al posterior anlisis estadstico, fue el tiempo de

participacin real en el juego, ya que muchos futbolistas slo intervenan en contados partidos
y minutos de juego. Se ha de recordar que en cada partido juegan once futbolistas, de los cuales
uno es el portero, ms dos sustituciones posibles. Ello oblig a ir reduciendo el nmero de
participantes en la investigacin.
Por lo cual, se procedi del modo siguiente: a) Se decidi descartar la comparacin entre
los porteros, ya que las acciones tcnicas, al ser tan diferentes del resto del grupo, dificultaran
en demasa el estudio. b) La comparacin entre sujetos, como ha quedado dicho, obligaba a elegir
futbolistas que en el terreno de juego ocupaban posiciones y funciones similares, o de lo contrario
la comparacin estara sesgada, adems de optar por futbolistas con un nmero mnimo de
encuentros jugados, tales que proporcionasen datos suficientes para su estudio. De esta forma
hubo que reducir los grupos, para el anlisis estadstico, a cuatro sujetos por cada uno de ellos:
Dos defensas y dos centrocampistas. Ello permitira, adems, poder llevar a cabo un estudio en
el que los sujetos comparables, en relacin a las acciones tcnicas a registrar, desempean una
misma tarea en el terreno de juego.
Por tanto, si bien fueron 12 los futbolistas que participaron en las sesiones del programa
de entrenamiento, la muestra inicial qued reducida a 8 jugadores (4 sujetos a cada condicin
experimental: G.E. y G.C.).
Se considera como acertada para la investigacin la solucin adoptada. No se debe olvidar

que se est trabajando con grupos sometidos a diferentes coyunturas (lesiones, preferencias y
alineaciones del entrenador, baja forma fsica, etc.), por lo que se est ante un trabajo de
investigacin de campo, en el que existen grandes dificultades para poder contar con un grupo
134
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entrenamiento
regular y nico para toda la temporada. Se dira que la posibilidad de conseguir un nmero
mnimo de datos a lo largo de una temporada (cuantificados en acciones tcnicas), que permita
su anlisis comparativo, en un nmero no inferior a seis jugadores por cada uno de los dos grupos
de trabajo, y en un mismo equipo deportivo, resulta prcticamente inexistente.
4.3.2. Instrumentos y Materiales
Los instrumentos utilizados en el programa fueron los siguientes:

. Cuestionario de Estrategias Cognitivas para Deportistas(C.E.C.D.). El cuestionario
permite conocer la existencia de problemas en los futbolistas, al mismo tiempo que situar
al deportista ante la realidad de los mismos y la importancia de la intervencin
psicolgica, tal y como se ha comentado anteriormente (Ver Anexo I).
. Hojas de Registro. Anotaciones del nmero de intervenciones realizadas en cada una de

las acciones, de todos los partidos jugados, a travs de la hoja de registro (Ver Anexo III).
La hoja est diseada de tal modo que permite un seguimiento de las acciones de cinco
en cinco minutos (fila), con el objetivo de que el control sea mucho ms fcil. Es
importante sealar que el modelo de registro fue til al cuadro tcnico cara al control del
rendimiento, por lo que la utilizaron como plantilla de uso frecuente.
En cada accin (columna) y a intervalos de cinco minutos (fila) se marca un signo (+)
(-) dependiendo del xito de la misma: Acciones conseguidas o acciones no consegui-
das. El nmero total de acciones realizadas (intentadas) corresponde a la suma de ambas.
. Grabaciones de imgenes. La acciones de los futbolistas fueron recogidas mediante

grabaciones en vdeos de los treinta y ocho partidos que configuraron la temporada.
Dichas acciones eran visualizadas y cuantificadas posteriormente, con el objeto de
conseguir las puntuaciones directas por cada una de las acciones. Para ello se utiliz el
mismo modelo de hojas de observacin comentado en el apartado anterior, con lo que se
obtuvo la informacin precisa para el contraste de los datos visualizados respecto a los
135
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recogidos en el terreno de juego, por observacin directa.
. Cronmetro. El factor temporal tiene su importancia, por cuanto las acciones se van
registrando en perodos de cinco en cinco minutos.
. Cuestionario de valoracin final. Recogida de informacin acerca de la utilidad de un

programa de intervencin de este tipo, as como la satisfaccin que la participacin en l
mismo haya podido producir en los futbolistas (Ver Anexo II).
El Cuestionario consta de 10 preguntas. Los seis primeros items presentan un tipo

de respuesta de eleccin mltiple, mientras que los cuatro restantes son abiertos, estando
incluida una dcima pregunta para posibles sugerencias y aportaciones personales.
Los materiales utilizados se corresponden con los necesarios para cada una de las
sesiones de intervencin. Fundamentalmente se trata de materiales de lpiz y papel en dnde se
recogan el modelo de trabajo, el esquema de sesin y las actividades de realizacin prctica.
Adems de la informacin puntual sobre el desarrollo de las sesiones, otros materiales utilizados
fueron: Los propios del Psicomat, la figura de yantra, la rejilla de nmeros, bsqueda de letras
y visualizacin e imaginacin.
4.3.3. Procedimiento
La recogida de datos se ha planificado segn un diseo de serie temporal interrumpida

con grupo de control. El Programa de intervencin en atencin constituye la Variable
Independiente (V.I.) de la investigacin, la cual sigue dos fases de estudio claramente
diferenciadas (fase de Lnea Base y fase de Tratamiento).
Dicho programa responde al modelo de intervencin diseado a tal efecto y que fue
implementado por m, actuando como Psiclogo Deportivo de los futbolistas. En su desarrollo
no participaron preparadores fsicos, entrenadores o directivos.
136
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entrenamiento
A. Fase de Lnea Base (L.B.)
Comprende los doce primeros partidos de juego. Durante las primeras semanas se
iniciaron los contactos con toda la muestra de futbolistas y los entrenadores para explicarles el
diseo del programa y proceder a la distribucin de los grupos. No hubo ningn tipo de
intervencin con ellos, tan slo las acciones puntuales para concretar su puesta en marcha y los
acuerdos oportunos. Se registraron las acciones tcnicas en cada uno de los doce partidos
jugados. Los contactos necesarios para la adecuacin de la intervencin se vieron facilitados por
existir ya acercamientos con el club en la temporada anterior, fundamentalmente con la directiva
y entrenador.
B. Fase de Tratamiento
A partir de la jornada nmero trece y hasta el final del campeonato (treinta y ocho partidos
en total) se procedi a la intervencin psicolgica con los futbolistas. Esta intervencin con los
doce futbolistas del grupo experimental consisti en sesiones de trabajo de periodicidad semanal
(aunque sta no siempre fue posible, por circunstancias diversas), de una duracin aproximada
de sesenta minutos, en las que se trabajaron estrategias de mejora de la atencin. El ritmo de
trabajo, su periodicidad y los objetivos fueron consensuados previamente con ellos en la primera
sesin (jornada nmero trece). Se registraban las acciones jornada a jornada, tanto de los sujetos
del grupo experimental como del control, aunque ste ltimo no reciba la intervencin.
El desarrollo del programa de trabajo responde a la secuencia siguiente:
a) Presentacin de la sesin de trabajo: Objetivos y actividades.
b) Actividades de mejora de atencin: Se dedicaron un total de ocho sesiones al trabajo de

tcnicas en relacin con los siguientes aspectos:
. Focalizacin mediante figuras geomtricas.
137
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. Bsqueda de seales pertinentes: Rejilla numrica y bsqueda de letras.

. Aprendizaje del mantenimiento del Foco.
. Respiracin/relajacin
. Aprendizaje del cambio de atencin.
En algunas sesiones se trabajaron, dos tcnicas de manera complementaria, segn

los intereses motivacionales y de efectividad.
c) Prctica del Psicomat. Junto a las tcnicas anteriores, pero con un carcter mucho ms
especfico, constituye el centro de actividades de mejora de la atencin, por tratarse de
una estrategia (modelo e intervencin) expresamente diseada a tal fin. De ah que su uso
fuese mucho ms regular y peridico, intercalndose una sesin de trabajo de Psicomat
por cada una de las anteriores. El trabajo con el Psicomat guarda directa relacin con la
posicin del baln en juego y con la posicin de los propios jugadores.
Se realizaron un total de siete sesiones de trabajo de Psicomat. Su diseo, tal y

como ms adelante se ver, presenta similitudes con algunas de las tcnicas anteriores,
sobre todo la de rejilla de nmeros.
Resultaba de gran importancia y relevancia el hecho de que lo ejercitado en el

entrenamiento atencional tuviese su puesta en prctica en el entrenamiento deportivo y
en la propia competicin. En ello se insista en todas las sesiones de trabajo.
Desde el punto de vista personal, la tarea mental de reflexin y de autoanlisis son

aspectos imprescindibles y de fcil entrenamiento para el buen desenvolvimiento del futbolista
en el terreno de juego. Por ello, la mejora en la capacidad de atencin se intenta conseguir en los
futbolistas del G.E. mediante la prctica de entrenamiento psicolgico, tratando de desarrollar
diferentes estrategias que ayuden a sostener la concentracin en las distintas situaciones de la
competicin, especialmente en aquellas en las que las circunstancias tienden a desequilibrarla:
Errores arbitrales, errores propios, actitud del pblico, resultado adverso, faltas sufridas, etc.
Se insiste en la importancia que cobra el mantenerse concentrado en el presente, tarea que
138
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entrenamiento
resulta difcil ya que la mente est tan abierta a los mensajes que llegan que resulta difcil
conservar la atencin en las cosas presentes (Weinberg y Gould, 1996, p. 411). Para
permanecer en este presente el futbolista requiere una concentracin focalizada a lo largo de todo
el partido; una palabra clave, como puede ser foco ayuda a retomar dicho presente tras perodos
de ausencia.
Tal y como afirma S. Coca (1985), las tcnicas de mejora de la atencin tienden a incidir
sobre los componentes bsicos de la misma, tales como el volumen, la estabilidad y la
distribucin.
Se consider conveniente agrupar en dos bloques las diferentes tcnicas trabajadas, en

funcin del tipo de procedencia. Al primer grupo pertenecen las tcnicas que se encuentran en
el mercado y bibliografa al uso, mientras que en el segundo solamente se contempl el Psicomat
como tcnica de trabajo especfica, en cuanto que se trataba de la tcnica objetivo central de la
intervencin, por lo que su aplicacin fue regular y permanente.
B.1. Tcnicas para entrenar la concentracin
Las tcnicas de mejora de la concentracin ms usuales que se trabajaron con los

futbolistas del G.E. fueron las siguientes:
1. Focalizacin mediante figuras geomtricas: El yantra. El yantra es una figura cuadrada

negra de 30 x 30 cm. de lado con un cuadrado blanco en el centro de 5 x 5 cm. de lado.
Esta figura geomtrica se sita en el centro de una pared blanca a la altura de los ojos de
una persona colocada de frente, a la distancia aproximada de un metro. Se cierran los ojos
durante breves minutos y se imaginan en la mente una pantalla de suave terciopelo negro.
Cuando se consigue visualizar el fondo negro sin esfuerzo se abren los ojos y se mira
pasivamente el cuadrado blanco sobre fondo negro; se formar un reborde de color
alrededor del color blanco. Una vez conseguido esto, se desva la mirada hacia la pared
blanca en la que aparecer una post-imagen, donde los colores de la figura se ven inver-
tidos; esta postimagen se ha de retener hasta que se desvanezca (Harris y Harris, 1987).
139
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A medida que avanzaban en la prctica de la actividad, se introdujeron ruidos como

elementos distractores
Grfico 4.1. Figura de yantra. Tomado de Harris y Harris (1987, p. 100).
2. Bsqueda de seales pertinentes: Rejilla numrica. Ejercicio consistente en una tabla

cuadriculada en diferentes casillas (10 x 10), en cada una de las cuales se colocan dos
cifras, al azar, que van desde el 00 al 99. El futbolista ha de tachar, por orden, los
nmeros lo ms rpido posible. Algunas variaciones que se introdujeron en su aplicacin
prctica fueron: Ir tachndolos de dos en dos, de tres en tres, etc. (Harris y Harris, 1.987),
con lo que lo que esta modalidad permiti introducir variaciones que aumentasen su
dificultad a medida que los deportistas van mejorando en su capacidad de concentracin,
introducindose elementos distractores, ruidos, grabaciones de voces del pblico (Gua-
llar y Pons, 1994), crticas de un compaero, grabacin de la voz del presidente, etc..
La prueba se repiti en varias ocasiones, intercaladas en distintas sesiones, con

las variaciones anteriormente comentadas, as como con el orden de inicio de bsqueda
(guarda similitudes con el trabajo de Psicomat). Esta actividad fue muy motivante y
entretenida para los jugadores, siendo acogida con una gran aceptacin.
140
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entrenamiento
84 27 51 78 59 52 13 85 61 55
28 60 92 04 97 90 31 57 29 33
32 96 65 39 80 77 49 86 18 70
76 87 71 95 98 81 01 46 88 00
48 82 89 47 35 17 10 42 62 34
44 67 93 11 07 43 72 94 69 56
53 79 05 22 54 74 58 14 91 02
06 68 99 75 26 15 41 66 20 40
50 09 64 08 38 30 36 45 83 24
03 73 21 23 16 37 25 19 12 63
Grfico 4.2. Rejilla de nmeros. Tomado de Nideffer, R. M. (1991, p. 408).
Variantes llevadas a cabo con esta estrategia han sido la utilizacin de elementos
distractores como ruidos y mensajes negativos; as como de palabras convenidas (atrs,
adelante, derecha, etc.).
3. Bsqueda de seales pertinentes: Bsqueda de letras. Dado un texto (siempre se utiliz

algn comentario de prensa deportiva relacionada con el ftbol), el deportista tiene que
ir buscando y tachando la letra que se le indique, en el menor tiempo posible (normalmen-
te oscila entre 3 y 10 minutos): Bsqueda de una letra (/e/), de dos letras (/e/, /o/).
Al igual que con los ejercicios anteriores, se abord el factor complejidad de la

tarea mediante la introduccin de elementos perturbadores; por ejemplo, haciendo tachar
al deportista las letras dadas dentro de un texto deportivo referido a l mismo o al Club
Deportivo Mlaga (elemento perturbador: Emotividad).
El nivel de concentracin viene determinado por la ecuacin matemtica NA :

(NA+NE+NO). Se trata de un cociente que, por proximidad a la unidad, da un ndice de
la estabilidad atencional.
141
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NA = Nmero de aciertos
NE = Nmero de errores
NO = Nmero de omisiones
4. Aprendizaje del mantenimiento del Foco: Entrenamiento en imaginacin y visualizacin.

Ejercitacin para aprender a concentrarse y centrar la mente, aplicada a la situacin
deportiva familiar al futbolista. As, en posicin relajada, ste ha de ser capaz de imaginar
diferentes escenas en relacin con la competicin del ftbol. Se incrementar progresiva-
mente el tiempo de duracin de la imagen.
Se inici el entrenamiento en imaginacin mediante la visualizacin de objetos

ajenos al mundo deportivo, tales como frutas: Un limn, una naranja, centrados en su
textura, su color, su olor, su sabor. Posteriormente se pas a visualizar secuencias del
mundo deportivo, principalmente relacionadas con las prendas de vestir y el escenario
fsico, tales como botas de ftbol, calcetines, camiseta, personas en las gradas, etc. Por
ultimo, se pas a la imaginacin en escenas relacionadas con la competicin futbolstica,
siempre intentando trabajar las mismas escenas con todos los futbolistas del grupo:
Forma de pasar la pelota, conducciones del baln, fintas, cortes del esfrico, desmar-
ques, etc.
La estrategia de visualizacin fue otra herramienta de uso, de manera intercalada,

en tres de las anteriores sesiones.
Se realiz un autorregistro de todos aquellos estmulos internos (pensamientos,

temores, seales fsicas, etc.) y externos (pblico, ruidos, etc.) que le producan al jugador
prdida de atencin, con el fin de poder tenerlos en cuenta en sucesivas sesiones, y as
poder ir trabajando en estos aspectos de interferencia. Deban valorar, igualmente, segn
sus propios criterios, la manera de mejorar esas prdidas.
Una variante de esta tcnica es el ensayo mental realizado por parejas, utilizado
para evitar las distracciones de estmulos externos y mejorar la capacidad de concentra-
cin. As, mientras uno de los futbolistas cierra los ojos, se relaja y ensaya mentalmente
142
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entrenamiento
un ejercicio, su pareja intenta distraerle. Los elementos distractores pueden ser de todo
tipo, excepto contacto fsico. Despus se invierten los papeles y el distractor pasa a con-
centrarse en su ensayo mental (Lorenzo, 1992).
Variante realizada con esta tcnica ha sido el ensayo de la concentracin en el

juego/acciones concretas (visualizacin).
Esta estrategia se us slo en dos ocasiones, aprovechando la puesta en prctica

de la tcnica anterior.
5. Relajacin/Respiracin. Se utiliz la tcnica del Control de la respiracin como

complemento a las anteriores, as como tcnica propia de trabajo en relajacin. La prc-
tica de la concentracin en la respiracin se constituye en un buen ejercicio para la mejora
atencional. El futbolista trabaja la respiracin desde el punto de vista fsico, pero en
contadas ocasiones se detiene a pensar en el ritmo respiratorio.
El ejercicio en control de la respiracin se limitaba a centrarse en la inspiracin

y en la espiracin, permaneciendo atentos a los movimientos y al mantenimiento de una
respiracin lenta. Se trata de concentrarse en los movimientos de inhalar y expeler el aire,
tratando de mantenerla pasivamente (Schultz, 1969).
6. Aprendizaje del cambio de atencin. A partir de la posicin de sentado o tumbado, el

sujeto se relaja mediante varias respiraciones profundas, mantenindose concentrado en
las instrucciones que se le van dando (Gauron, 1984), tales como escucha de sonidos por
separado intentando clasificarlos (voces, pasos, radio, ...), escucha de todos los sonidos
de manera global, sensaciones corporales (silla), atencin a los propios pensamientos y
sentimientos, con los ojos abiertos, un objeto de la habitacin, tantos como permita la
visin perifrica, etc.
Se trata de ser capaz de ir cambiando el foco atencional desde las dimensiones
interna-externa y amplia-estrecha, con lo que permite vivenciar estilos atencionales
diferentes.
143
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Todas las tcnicas hasta aqu descritas se usaron de forma intercalada durante 8 sesiones,
con el objetivo didctico de su conocimiento y manejo, a fin de que el propio sujeto pudiera ir
discriminando entre las diferentes opciones y, con un dominio mnimo para su puesta en prctica,
poder elegir aquella/s opcin/es que mejor considerara.
Alguna de estas prcticas (respiracin, aprendizaje del mantenimiento del foco y rejilla
numrica) se utilizaron adems complementando las sesiones del Psicomat.
B.2. El Psicomat y la mejora de la concentracin
El trabajo de mejora de la concentracin basado en el Psicomat fue ms regular y

frecuente que el de cada una de las tcnicas anteriores, ya que se deseaba potenciar ms el
desarrollo de sesiones de mejora de atencin basadas en una modalidad de trabajo diseada y
creada para tal fin por nuestro grupo investigador.
Se utiliz de forma regular y exclusivo en 7 sesiones, lo que puede representar un nmero

de sesiones suficiente que permita, por un lado, el dominio prctico del uso del material en s
mismo y, por otro, el aprendizaje y mejora de la capacidad atencional.
El Psicomat es un aparato til para el trabajo de mejora de la capacidad de concentracin

del deportista, expresamente ideado para el trabajo de campo con los deportistas, en el que el
futbolista participa del juego de la competicin a travs del movimiento de fichas en un tablero.
Conceptualmente, su diseo se basa en el denominado Ejercicio Grid de Harris y Harris (1987).
Consta de un tablero imantado de 50 x 60 cm., en el que se superpone una lmina que

representa la figura de un campo de ftbol, dimensionado a escala. La ficha de movimiento es
esfrica, metlica y representa un baln de ftbol. Existen lminas para diferentes tipos de
deportes.
En la lmina aparecen distribuidos al azar los nmeros comprendidos entre el 00 y el 99.
El tablero est incluido en un maletn, de tal forma que al abrirlo permite adoptar una
144
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entrenamiento
posicin vertical en forma de V invertida, para facilitar la visibilidad y movimientos de ficha

(baln).
Grfico 4.3. Psicomat: Maletn cerrado (Garca, 1987).
Adems del tablero, el Psicomat se compone de un reloj temporizador que acta como
contador. La seal de interrupcin de tiempo es enviada por dos interruptores (osciladores) que
actan por cada uno de los dos jugadores o equipos contrincantes, alimentado el circuito por una
fuente elctrica de 5V. (Ver Anexo IV).
145
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Grfico 4.4. Psicomat: Componentes elctricos (Garca, 1987).
En relacin a la utilizacin, el tablero (campo de ftbol) debe estar situado a una

distancia entre 2 y 3 m. de los jugadores y a una altura entre 60 y 100 cm. del suelo.
Es un instrumento de gran utilidad para la mejora de la atencin y concentracin,

ayudando a mantener el mayor nivel de concentracin durante el mximo tiempo posible
(estabilidad), ya que el jugador est obligado a permanecer atento en todo momento,
pudiendo darse las siguientes circunstancias:
1. La posesin del baln es del propio jugador.

2. La posesin es de su propio equipo: Situacin de ayuda.
3. La posesin es del equipo contrario: Situacin de robo de baln.
146
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entrenamiento
Grfico 4.5. Psicomat: Tablero y componentes elctricos (Garca, 1987).
Su carcter motivador, fundamentalmente por sus aspectos ldicos y dinmicos, hace

que sea un instrumento de mejora de la atencin muy aceptado por los deportistas.
En cuanto a las reglas de juego, se basan en las mismas que son utilizadas en el ftbol,
adaptadas al juego de tablero y mando electrnico.
La esencia del juego radica en conseguir descubrir el lugar donde se encuentra el

nmero anunciado por el compaero de equipo (saque de baln), accionando el interrup-
tor de su mando, en un tiempo mximo de 8 segundos. As se logra realizar un pase.
Transcurridos los 4 primeros segundos sin respuesta, el jugador contrario puede ya

adelantarse a la jugada accionando su mando en caso de conocer la posicin del nmero
demandado. Con ello se est realizando un robo de baln (intercepcin, anticipacin,
entrada, ...).
A partir de estos movimientos basados en la localizacin del nmero solicitado, se
configura el mapa de acciones posibles: Goles, paradas, penaltis, prdidas de baln, etc.
La no localizacin del nmero por parte del compaero, o la anticipacin reglamentaria
147
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en la bsqueda exacta por parte del adversario da lugar a prdidas de baln. Tres prdidas
consecutivas de baln provoca una sancin con penalti. As sucesivamente estn consti-
tuidas todas las reglas del juego. Independientemente de ello, los propios contrincantes
pueden adaptar sus reglas segn lo estimen conveniente.
La capacidad de concentracin y la rapidez de movimientos (para la respuesta:

Ejecucin motriz) son dos aspectos bsicos en el trabajo con el Psicomat, los cuales estn
ntimamente relacionados con la prctica del deporte de ftbol.
La implicacin de los futbolistas con esta estrategia de trabajo fue muy grande. El juego
con el Psicomat es muy aceptado por los deportistas, adems de por razones ldicas ya
manifestadas, por tratarse de una actividad relacionada directamente con su prctica real
deportiva. Es por ello, que el desarrollo de estas sesiones resultaron de gran provecho y
utilidad, al menos por lo observado en la propia dinmica de trabajo y las motivaciones
de los futbolistas.
Los datos obtenidos en cada jugada son recogidos en un registro (ver Anexo III), cuyo
modelo recogemos de forma reducida a continuacin.
PSICOMAT: HOJA DE RECOGIDA DE DATOS
EQUIPO A EQUIPO B
R.B. Ps TIROS P.B. T R.B. Ps TIROS P.B.
E T A P L Pn E T E T A P L Pn E T
Las claves son las siguientes:
148
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entrenamiento
R.B.: Robo de baln

Ps.: Pase
P.B.: Prdida de baln
T.: Tiempo
E.: Error
A.: Acierto
P.: Penalizacin
L.: Libre
Pn.: Penalty
4.3.4. Registro de Variables
Los 38 partidos de la temporada fueron registrados mediante grabaciones en vdeo. Su

anlisis visual permiti recoger cada una de las acciones tcnicas de inters para el tema de
estudio, para lo cual se utiliz el modelo de Hoja de Registro del Futbolista. La actuacin de
cada uno de los futbolistas de ambos grupos (G.E. y G.C.), en cada uno de los partidos en los que
particip, era trasladada a su correspondiente hoja. As se pudo tener el registro cuantitativo de
todas las acciones tcnicas solicitadas.
Como Variables Dependientes (V.D.) se consideraron las acciones tcnicas que realizan
los propios sujetos durante la competicin.
En el deporte del ftbol se dan un nmero determinado de acciones tcnicas, algunas de

las cuales no tienen en s misma un peso especfico en el campo de la atencin. El anlisis del
problema y la visin contrastada de jueces (entrenadores y futbolistas), mediante encuestas
administradas a tal fin, determinaron las acciones deportivas que estn relacionadas directamente
con la concentracin de los futbolistas, tal y como ya se ha comentado en el apdo. 4.1.1.
(Actuacin Deportiva).
En su eleccin se procedi a travs del mtodo de jueces (Cuper, Leavitt y Shelly, 1964;
149
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Alpander, 1986; Woodman y Pasmore, 1994), basado en la valoracin que stos dan a las dis-
tintas variables presentadas (acciones que se dan en el ftbol). Los jueces seleccionados entran
dentro de la esfera profesional del ftbol de la ciudad de Mlaga, tanto en lo que se refiere a
entrenadores y preparadores, como a los propios deportistas.
La valoracin resultante en relacin a los diferentes aspectos cognitivos contrastados,

aparece en el cuadro siguiente:
Concentra- Ausencia de Decisin Respon- Otros

cin temor sabilidad
Control X x x
Conduccin X x
Pases x X x Seguri-
dad.
Dribling x X
Tiros x X Seguri-
dad.
Entradas x X x
Anticipa- X x x
cin
Intercepcin X Seguri-
dad.
Faltas
cometidas X x X
Faltas sufri- x X
das
Saltos X x
X --> Implica un mayor peso especfico en la accin.

x --> Aunque influye, su peso especfico es menor.
150
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entrenamiento
Dentro del campo de la atencin, y su repercusin en el ftbol, se trabajaron las siguientes

Variables Dependientes:
. Controles
El control implica poder anticiparse espacialmente para conseguir llegar al baln,

por lo que la capacidad de atencin puede condicionar el xito o fracaso en su
realizacin.
CONTROL (+): El jugador domina el baln recibido de un compaero e inicia una
nueva accin.
(-): El jugador no domina el baln recibido de un compaero.
La accin de control exige una gran capacidad de concentracin, debiendo el

jugador tener en cuenta no slo la posicin del compaero que lleva el baln, sino la del
resto del grupo, incluidos los contrarios, ya que el control no culmina con el dominio del
baln sino con el inicio de la nueva jugada.
Los valores en la ratio controles (cociente entre controles intentados y conseguidos) dan
un ndice de acierto o efectividad. Cuanto mayor se aproxime al valor 1, mejor indicador
ser de una buena capacidad atencional.
. Intercepciones
INTERCEPCIN (+): Interrumpir la trayectoria del baln.
(-): El sujeto, en su intento, no consigue interrumpir la trayectoria del

esfrico
El aspecto atencional es un claro condicionante aqu, ya que el futbolista debe ser
151
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capaz de mantener la atencin, centrndose en el desarrollo del juego y en los movimien-

tos del esfrico para conseguir interrumpir la trayectoria. Requiere concentracin ante los
movimientos de ataque del equipo adversario y se manifiesta siempre de modo positivo
(interrumpir la trayectoria). Se utilizan los valores de ratio comprendidos entre el 0 - 1,
como indicadores de un mayor o menor acierto en la consecucin de la accin analizada.
. Anticipaciones
ANTICIPACIN (+): Ganar al contrario la accin por la posesin del baln.
Esta accin tcnica viene expresada en trminos positivos: Ser capaz de ganar la
accin/posicin del contrario en la posesin del baln. Requiere, por tanto, capacidad de
concentracin tanto en los movimientos de los jugadores adversarios como en la
trayectoria del baln; es lo que se denomina estar muy pendiente al juego.
Para los profesionales deportivos, se trata de la accin ms fuertemente vinculada

a la concentracin. Su valoracin viene dada en trminos absolutos, en funcin del mayor
o menor nmero de anticipaciones realizadas a lo largo del partido de ftbol.
El futbolista que realiza ms acciones de anticipacin muestra mayores niveles

de riesgo, lo que conlleva un mayor nivel de atencin, ya que arriesga ms aquel
futbolista que est ms pendiente al desarrollo del juego, resultndole ms difcil el
asumir situaciones de riesgo al futbolista que permanece distrado a la accin del juego.
. Faltas Cometidas
El rbitro sanciona una accin en contra del jugador.
El hecho de cometer faltas lleva implcito el desarrollo del factor atencional,

sobre todo por cuanto que la mayora de las faltas que un jugador de ftbol debe ser
152
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entrenamiento
capaz de realizar conscientemente son las llamadas faltas tcticas; faltas que, gene-
ralmente, no implican un peligro claro para nuestro equipo y que, sin embargo, cortan el
avance peligroso del contrario. La capacidad para cometer este tipo de faltas requiere de
una gran atencin al desarrollo del juego, atencin perifrica para poder preveer situa-
ciones futuras de juego; de ah que sean valoradas por los expertos como otro indicador
ms de la capacidad de concentracin de los futbolistas.
As pues, cuatro son las variables dependientes objeto de estudio: Controles, intercepcio-
nes, anticipaciones y faltas cometidas.
La forma de registro de todas las acciones se lleva a cabo a travs del nmero de veces
en que stas se presentan, lo que constituye una medida de la frecuencia de intervencin. El
cociente entre el nmero de acciones conseguidas y las intentadas (C/I), constituye un valor
absoluto del ndice de eficacia respecto a la accin correspondiente.
Se considera que estas acciones tcnicas son reflejo del modo en que los jugadores
afrontan los problemas que se le presentan durante el desarrollo de su tarea deportiva. Es decir,
el jugador que alcance un buen nivel de concentracin, mejorar en su capacidad de anticiparse
al contrario; quien permanezca con un nivel bajo de concentracin, tendr serias dificultades para
realizar un control con la precisin elegida; aquel otro futbolista que permanezca distraido en un
momento trascendental de juego, dudar entre cometer o no falta tctica; y, por ejemplo, el
futbolista que tenga temor a realizar una entrada, difcilmente arriesgar para llegar con xito a
interceptar un baln.
Los errores cometidos en cada una de estas variables analizadas quizs no se deban a que
el futbolista falle porque no tenga una buena preparacin fsica, o porque exista un planteamiento
tctico equivocado del entrenador, sino a que probablemente se est produciendo una falta de
atencin al desarrollo del juego.
4.3.5. Valoracin de la Satisfaccin Personal
153
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En relacin con la hiptesis de trabajo, se consider interesante realizar una valoracin

subjetiva del programa por parte de los participantes, para poder conocer la opinin de los
futbolistas acerca de este modelo trabajo en el deporte, al permitirles valorar la intervencin
realizada.
Por ello, se pas a todos los futbolistas del G.E. un cuestionario de valoracin personal
(ver modelo en el Anexo II) con el objetivo conocer el grado de inters y utilidad que, segn
ellos, puede tener un programa de las caractersticas del presente en relacin con la mejora de la
prctica del ftbol de alto nivel competitivo. Se pretende as confirmar el segundo supuesto
hipottico planteado, relacionado con el carcter positivo, de satisfaccin e de inters que el
trabajo psicolgico podra tener para los futbolistas.
Las encuestas y cuestionarios, aplicados a la valoracin de programas, permiten recabar

informacin sobre aspectos relacionados con el programa, de una manera representativa de
individuos pertenecientes a alguno de los grupos implicados (Fernndez-Ballesteros, 1995,
p.127).
El Cuestionario de valoracin personal se utiliz como instrumento de contraste y

evaluacin del programa con los futbolistas, ya que completaba la informacin de ellos obtenida
a travs de las diferentes entrevistas mantenidas a lo largo de las diferentes sesiones de
intervencin. Por tratarse de entrevistas poco estructuradas, se consider conveniente completar
sus opiniones mediante el empleo de cuestionarios.
En el estudio de campo de grupos humanos la gua que permite avanzar es la subjetividad

(Weber, 1964), ya que lo que diferencia este tipo de experiencias es su carcter social, siendo el
ser humano el carcter subjetivo del objeto de estudio (Schwartz y Jacobs, 1984).
Los cuestionarios son instrumentos complementarios que posibilitan la extraccin de

datos de la realidad que permitan ser contrastados, tratndose de los instrumentos bsicos
posiblemente ms empleados en las investigaciones sociales (Fernndez y Santos, 1992, p. 34),
ofreciendo ventajas al presentar, al menos potencialmente, un estmulo idntico a diferentes
sujetos de forma simultnea, proporcionando al investigador la oportunidad de acumular datos
154
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entrenamiento
con relativa facilidad (Walker, 1989).
Se utiliz el cuestionario como mtodo de trabajo especialmente til en la recogida de

informacin, por tratarse de un medio adecuado de recogida de informacin y como punto de
partida para el empleo de otros mtodos ms cualitativos (Woods, 1987, p. 129). Tratndose
de un mtodo en el que las respuestas pueden contener a veces detalles sutiles que se utilizan
para contribuir a la produccin de trabajo cualitativo, mediante el empleo de preguntas abiertas
o con un pequea orientacin (Woods, 1987).
4.3.6. Anlisis Estadstico
Una vez registradas las acciones tcnicas de los deportistas de ambos grupos de
investigacin, se procedi a su anlisis estadstico a travs del modelo de Regresin Mltiple,
siguiendo el programa 9R del paquete estadstico BMDP.
El registro de las variables analizadas se ha realizado atendiendo al nmero de partidos

jugados a lo largo de la temporada, treinta y ocho en total, calculando las medias de los jugadores
en cada partido.
Tal y como ya se ha comentado, se ha tomado como lnea de base los doce primeros
partidos de juego, siendo los restantes los correspondientes a la fase de tratamiento.
El objetivo del anlisis es comprobar si ha habido un cambio diferencial entre el G.C. y

el G.E. de la L.B. a la fase de tratamiento.
El patrn de cambio que se espera encontrar es un cambio de tendencia de la L.B. a la

fase de tratamiento mayor en el G.E. que en el G.C. El cambio del G.E. entre estas fases puede
ser atribuido al propio entrenamiento efectuado con ellos.
Para analizar estos patrones interfase el modelo que se sigue es:
155
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Yt = a + B1Xt + B2Gj + B3Tt + B4XtGj + B5XtTt + B6GjTt + B7XtGjTt + Et
Donde el significado de cada factor es el siguiente:
Yt: Representa la correspondiente accin analizada.
Xt: Denota el perodo de medicin, codificado como 0" para la fase de pre-
intervencin (Lnea Base) y como 1" para la fase de post-intervencin o
tratamiento.
Gj: Simboliza la pertenencia al grupo, siendo codificada como 0" par el Grupo
Control (GC) y 1" para el Grupo Experimental (GE).
Tt: Es una variable proxy que representa la serie de partidos y nos indica la tendencia
en los datos. Es codificada como 1" para la primera medicin, como 2" para la
segunda medicin y as sucesivamente.
XtGj: Es el trmino interaccin entre la variable perodo de medicin y pertenencia la

grupo, formada por el producto de los vectores correspondientes a cada Variable
Independiente (VI).
XtTt: Trmino estadstico que nos indica la interaccin entre las variables perodo de
medicin y tendencia.
GjTt: Indica la Tendencia existente en cada uno de los grupos.
XtGjTt: Interaccin de segundo orden, formada por el producto de los vectores correspon-
dientes a cada V.I.
Si el cambio diferencial entre el G.C. y el G.E. se produce, se espera encontrar una

interaccin de 2orden significativa.
156
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entrenamiento
Para ello, el Anlisis de la Regresin se ha realizado siguiendo una aproximacin

jerrquica (Pedhazur, 1982), evaluando el incremento en el Coeficiente de Correlacin Mltiple
al cuadrado (R2) de cada Variable Independiente. Estas variables independientes han sido las
siguientes:
A. Anlisis del incremento de R2 producido por la interaccin de 2 orden. Si sta es

significativa, interpretando que se da un cambio diferencial entre el Grupo Control y el
Grupo Experimental, entre el pretest y el postest, se detiene el anlisis, procedindose al
clculo de las lneas de regresin, separadas para cada grupo.
B. En el caso de que la interaccin de 2 orden no muestre significacin estadstica, se

procede a comprobar las interacciones de 1 orden conjuntamente. Si stas proporcionan
un incremento del R2 significativo, se detiene el proceso, pasndose a analizar la
contribucin particular de cada interaccin.
C. Si se comprueba que las interacciones de 1 orden no resultan estadsticamente

significativas, se procede a comprobar los efectos principales de las Variables
Independientes: Perodo de medicin, pertenencia al grupo y tendencia.
Los residuales se han examinado para la evaluacin de normalidad, homocedasticidad

y autocorrelacin o correlacin serial.
Si la correlacin serial ha resultado significativamente diferente de cero, segn el test

D de Durbin-Watson, se han realizado anlisis separados para cada grupo, transformando las
variables en funcin de la autocorrelacin de primer orden arrojada de forma independiente,
siguiendo el procedimiento de Cochrane-Orcutt, expuesto por Maddala (1992) para variables
Dummy.
157
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5. RESULTADOS
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entrenamiento
5. RESULTADOS
Para la exposicin de los resultados provenientes del anlisis estadstico procedemos a

su presentacin variable a variable, comparando los resultados entre los dos grupos. Las variables
Controles e Intercepciones tienen procesados valores Intentados y Conseguidos; por ello, sus
anlisis se realizan en dos aspectos: valores Intentados y Ratio (C/I). Por su parte, las variables
Anticipaciones y Faltas Cometidas slo se procesan en un nico valor, tal y como vimos
anteriormente (cap. 4), ya que no existen intentos sino solamente acciones realizadas. En ambos
casos se trata de los valores medios por grupo.
El grfico siguiente refleja el diseo del anlisis estadstico realizado para cada una de
estas variables.
ANLISIS Acciones Valores en Acciones

Intentadas Ratio Realizadas
Controles X X
Anticipaciones X
Intercepciones X X
Faltas Cometidas X
161
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5.1. VARIABLE CONTROLES
Se analiza la Ratio entre el nmero de Controles Conseguidos y el nmero de Controles

Intentados.
La interaccin de segundo orden (XtGjTt) no ha resultado estadsticamente significativa

(t = -0.01 y p = .497), arrojando el modelo completo un R2 = .481, para (F(7,68) = 9 y
p < .001).
El incremento en R2 debido a las interacciones de primer orden tampoco ha sido

significativo, F(3,69)= 0.86 y p > .05, arrojando el modelo un R2 = .48, (F(6,69) = 10.66;
p < .001).
En el modelo de efectos principales se aprecia que resultan estadsticamente

significativas las variables grupo y tendencia. Los resultados obtenidos muestran una
R2 = .461, (F(3,72) = 20.51; p < .001).
La estimacin de los coeficientes, junto con su significacin estadstica se exponen en

la tabla 5.1.
VARIABLE COEFIC. REGRES. ERROR ESTANDAR COEF. EST. ESTAD. t p
Intercepto 0.758 0.019 7.781 39.82 <.001
Xt -0.013 0.304 -0.063 -0.43 .334
Gj 0.125 0.017 0.645 7.45 <.001
Tt 0.002 0.001 0.259 1.77 .040
Tabla 5.1.
Los datos indican que el G.E. es superior al G.C. tanto en el pretest como en el postest,
presentando ambos una leve tendencia ascendente con el transcurrir de los partidos. Los
datos obtenidos se representan en el grfico 5.1. de la pgina siguiente.
162
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entrenamiento
Grfico 5.1. Controles
163
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5.2.VARIABLE CONTROLES INTENTADOS
La inspeccin visual de la grfica del G.E. podra sugerir la ausencia de un modelo lineal
en la fase de Tratamiento (ver grfico 5.2.2.). Sin embargo, el incremento de R2 de los
componentes cuadrticos con respecto al modelo lineal en este Grupo no result significativo
(F(3,32) = 2.22; p > .05). Por tanto, se procedi al anlisis conjunto de los dos grupos, cuyos
resultados se reflejan en la tabla 5.2.
Intercepto 10.125 2.084 2.298 4.86 <.001
Xt 1.499 3.144 0.159 0.48 .317
Gj 0.997 2.948 0.114 0.34 .368
Tt 0.088 0.283 0.221 0.31 .378
XtGj 7.056 4.446 0.765 1.59 .058
XtTt -0.109 0.297 -0.333 -0.37 .357
GjTt 0.646 0.400 1.839 1.61 .055
XtGjTt -0.742 0.420 -2.181 -1.77 .041
Tabla 5.2.
La interaccin de segundo orden ha sido estadsticamente significativa (t = -1.77 y

p = .041), arrojando el modelo un R2 = .464, (F(7,68) = 8.42; p < .001).
Las ecuaciones resultantes para los Grupos y Fases de Tratamiento son las siguientes:
G.C./PRETEST:
Yt = 10.125 + 0.088Tt
164
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entrenamiento
G.C./POSTEST:
Yt = 11.624 - 0.021Tt
G.E./PRETEST:
Yt = 11.122 + 0.734Tt
G.E./POSTEST:
Yt = 19.656 - 0.117Tt
La tendencia ascendente que muestran los datos en el Pretest en el G.C. queda frenada
en el Postest. En el G.E. se produce un cambio de nivel de la fase de L.B. a la fase de Tto., si
bien la tendencia disminuye progresivamente.
La representacin de ambos grupos se muestra en los grficos 5.2.1. y 5.2.2. de las

pginas siguientes.
165
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Grfico 5.2.1. Controles Intentados/Conseguidos (G.C.)
166
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entrenamiento
Grfico 5.2.2. Controles Intentados/Conseguidos (G.E.)
167
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5.3. VARIABLE ANTICIPACIONES

(t = -0.93; p > .177), arrojando el modelo completo un R2 = .208 (F(7,68)= 2.54; p = .021).
Las interacciones de primer orden s muestran una significatividad estadstica

(F(3,69) = 3.79; p < .05), arrojando el modelo un R2 = .197 (F(6,69) = 2.83; p = .016).
La variable que resulta significativa es la interaccin XtTt con t = -3.32 y p = .001 (Ver
tabla 5.3.).
Intercepto 0.444 0.303 0.677 1.47 .073
Xt 0.724 0.476 0.517 1.52 .066
Gj 0.088 0.287 0.068 0.31 .380
Tt 0.114 0.038 1.917 3.01 .002
XtGj 0.029 0.510 0.021 0.06 .477
XtTt -0.126 0.038 -2.584 -3.32 .001
GjTt 0.007 0.022 0.133 0.32 .374
Tabla 5.3.
Las ecuaciones resultantes para los Grupos y Fases de Tratamiento son las siguientes:
G.C./PRETEST:
Yt = 0.444 + 0.114Tt
G.C./POSTEST:
168
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entrenamiento
Yt = 1.168 - 0.012Tt
G.E./PRETEST:
Yt = 0.532 + 0.121Tt
G.E./POSTEST:
Yt = 1.285 - 0.005Tt
En general, los datos apuntan a un cambio similar del Pretest al Postest en los dos grupos.
Ambos presentan en el pretest una tendencia ascendente que queda frenada en el postest.
La representacin de los datos se muestra en el grfico 5.3. de la pgina siguiente.
169
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Grfico 5.3. Anticipaciones
170
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entrenamiento
5.4. VARIABLE INTERCEPCIONES
Los datos en el G.C. presentan una autocorrelacin de primer orden significativa

(r1 = -.355), segn el test de Durbin-Watson (D = 2.694).
En el G.E. el valor de la autocorrelacin (r1 = -.262) se sita en la zona de incertidumbre

de aceptacin de la hiptesis nula respectiva (D = 2.486).
Dado estos resultados, se procedi a la transformacin de las variables para calcular la

significacin estadstica de los parmetros del modelo separado para cada grupo (ver captulo 4,
apdo. 4.3.5.):
Yt = a + B1Xt + B2Tt + B3XtTt + Et
En el G.C. la interaccin de primer orden no result estadsticamente significativa

(t = 1.04, p = .15), arrojando el modelo un R2 = .478 (F(3,34) = 10.40, p < .001).
El modelo de efectos principales fue significativo con un R2 = .462 (F(2,35) = 15.02, p

< .001), donde la tendencia fue la variable independiente que result estadsticamente
significativa (t = 3.40, p < .001).
VARIABLE COEFIC. REGRES. ERROR ESTANDAR COEF. EST ESTAD. t p
Intercepto 0.636 0.042 5.008 20.27 <.001
Xt -0.018 0.079 -0.070 -0.32 .374
Tt 0.008 0.002 0.736 3.40 <.001
Tabla 5.4.1.
La ecuacin resultante, en trminos de la variable original ha sido:
171
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Yt = 0.636 - 0.018Xt + 0.008Tt + Et
La autocorrelacin de primer orden que present los errores del modelo ascendi a
r1 = -.08 (D = 2.14), no siendo significativamente diferente de cero.
En el G.E. la interaccin XtTt no ha resultado significativa (t = 0.72, p = .23), arrojando

el modelo un R2 = .41 (F(3,34) = 7.86, p < .001).
El modelo de efectos principales fue significativo con un R2 = .40 (F(2,35) = 11.69,

p < .001), siendo la tendencia la variable que alcanz la significacin estadstica (t = 3.76,
p = .001).
Intercepto 0.738 0.035 6.772 25.91 <.001
Xt -0.069 0.066 -0.300 -1.32 .097
Tt 0.008 0.002 0.854 3.76 <.001
Tabla 5.4.2.
La ecuacin resultante en trminos de la variable original es la siguiente:
Yt = 0.738 - 0.069Xt + 0.008Tt + Et
La autocorrelacin de primer orden fue de r1 = -.035 (D = 2.034), no siendo

significativamente diferente de cero.
En ambos grupos se observ una leve tendencia ascendente en los datos, sin producirse
cambios del pretest al postest.
La representacin de estos datos se ofrece en el grfico 5.4. de la pgina siguiente.
172
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entrenamiento
Grfico 5.4. Intercepciones
173
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5.5. VARIABLE INTERCEPCIONES INTENTADAS

(t = 0.20 y p = .420), arrojando el modelo completo un R2 = .238 (F(7,68) = 3.04; p = .008).
El incremento en R2 debido a las interacciones de primer orden tampoco ha resultado

significativo (F(3,69) = 1.27 y p > .05), arrojando el modelo un R2 = .237 (F(6,69) = 3.59;
p = .004).
En el modelo de efectos principales se pueden apreciar resultados estadsticamente

significativos, arrojando el modelo un R2 = 0.20 (F(3,72) = 5.84 y p =.001).
Intercepto 2.757 0.341 1.928 8.08 <.001
Xt 0.803 0.545 0.263 1.47 .072
Gj -0.165 0.300 -0.058 -0.55 .292
Tt 0.026 0.023 0.198 1.11 .135
Tabla 5.5.
Como se aprecia en la tabla 5.5., slo el Intercepto es estadsticamente diferente de cero,

lo que indica que no existe diferencia significativa entre los grupos, ni entre las fases de
tratamiento.
Las puntuaciones de ambos grupos aparecen representadas en los grficos 5.5.1. y 5.5.2.
de las pginas siguientes.
174
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entrenamiento
Grfico 5.5.1. Intercepciones Intentadas/Conseguidas (G.C.)
175
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Grfico 5.5.2. Intercepciones Intentadas/Conseguidas (G.E.)
176
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entrenamiento
5.6. VARIABLE FALTAS COMETIDAS
El modelo completo no ha resultado estadsticamente significativo, con un R2 = 0.11

(F(7,68) = 1.25 y p = .29).
Ello implica que ninguna variable independiente es efectiva en la prediccin de la

variable dependiente. Por tanto, no se encuentran diferencias entre los grupos ni fases de
tratamiento.
Intercepto 0.901 0.381 1.440 2.37 .010
Xt -0.896 0.574 -0.670 -1.56 .061
Gj -0.132 0.538 -0.106 -0.24 .404
Tt -0.012 0.052 -0.211 -0.23 .409
XtGj 0.040 0.073 0.794 0.54 .295
XtTt 0.046 0.054 0.988 0.85 .200
GjTt 0.974 0.812 0.743 1.20 .117
XtGjTt -0.062 0.077 -1.281 -0.81 .211
Tabla 5.6.
Las puntuaciones directas obtenidas aparecen representadas en el grfico 5.6. de la pgina

siguiente
177
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Grfico 5.6. Faltas Cometidas
178
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entrenamiento
5.7. CUESTIONARIO DE VALORACIN PERSONAL
El cuestionario de valoracin personal se realiz como apoyo al estudio estadstico de los

resultados obtenidos, considerando relevante llegar a conocer el grado de satisfaccin y de
aceptacin que para los futbolistas signific un modelo de intervencin de este tipo.
Los resultados obtenidos fueron los siguientes:
RESULTADOS DEL CUESTIONARIO.
PREGUNTA RESPUESTA
1. La experiencia:
A. Ha sido de gran utilidad 41,6%
B. Ha enseado algo 58,3%
C. No ha aportado nada 0%
179
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2. La temtica de las reuniones:

A. Ha sido de gran utilidad en su profesin 16,6%
B. Ha ayudado algo en su profesin 83,3%
C. No ha servido de nada en su profesin 0%
3. La temtica y desarrollo de las reuniones:

A. Ha sido de gran utilidad para su vida personal 16,6%
B. Ha ayudado algo en su vida personal 66,6%
C. No ha servido de nada para su vida personal 16,6%
180
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entrenamiento
4. Los conocimientos adquiridos:

A. Los han utilizado siempre 8,3%
B. Los han utilizado alguna vez 91,6%
C. No los han utilizado nunca 0%
181
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5. Se han obtenido beneficios en los aspectos (*):

A. Mayor tranquilidad para afrontar el trabajo 33,3%
B. Mejor concentracin en la ejecucin del trabajo 41,6%
C. Menor temor ante las circunstancias del trabajo 25%
D. Mayor comunicacin entre los compaeros 50%
(*) El futbolista poda elegir ms de una opcin.
6. El nmero de participantes:
A. Se considera elevado 8,3%
B. Se considera correcto 16,6%
C. Se considera escaso 75%
182
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entrenamiento
9. La preparacin psicolgica es beneficiosa:

. De una manera continuada Si: 100%
No: 0%
. De una manera espordica Si: 8,3%

No: 91,6%
183
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7. Aspectos que ms les haya interesado:

. El acercamiento a estas tcnicas de trabajo.
. La ayuda general y deportiva, en particular.
. La utilidad en determinados aspectos y momentos de juego.
. El buen clima grupal que genera para el trabajo posterior.
. El que entrenar no sea slo algo fsico.
8. y 10. Dificultades y sugerencias han sido aspectos relacionados, sobre todo por la coinci-
dencia en algunos casos, los siete futbolistas que contestan estos items, en los aspectos
siguientes:
. Dificultades horarias.
. No ser el momento adecuado (posterior al entrenamiento)
. Necesidad de coordinar los dos momentos de entrenamiento (fsico y psicolgico).
. Posibilidad de generalizacin en un futuro.
184
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6. DISCUSIN
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entrenamiento
6. DISCUSIN
El objetivo principal que se planta en esta investigacin sera confirmar la eficacia del
entrenamiento atencional en la mejora del rendimiento deportivo del futbolista, medido ste a
travs del aumento en el nmero de las acciones tcnicas directamente vinculadas al proceso
atencional.
Tras un anlisis del problema y una revisin contrastada de jueces, se determin que las
acciones deportivas directamente relacionadas con la concentracin del futbolistas eran cuatro:
controles, anticipaciones, intercepciones y faltas cometidas.
Se desarroll un trabajo de entrenamiento atencional con los futbolistas del grupo

experimental, basado en sesiones semanales de una hora de duracin, realizndose un total de
quince, con el objetivo de implementar estrategias de mejora de la atencin. Dentro de estas
estrategias se utiliz el Psicomat como un instrumento de trabajo ms, lo que permitira estudiar
aspectos relacionados con sus posibilidades y viabilidad.
Uno de los problemas para poder realizar el anlisis cuantitativo fue el de obtencin de
datos durante la competicin. Se registraron las acciones a lo largo de los treinta y ocho partidos
que configuran la temporada deportiva objeto de estudio, utilizando procedimientos de
observacin directa, mediante registros diseados a tal fin, as como observacin de imgenes
grabadas, las cuales eran pasadas a los modelos de registro de lpiz y papel.
La comprobacin de los resultados se realiz mediante el anlisis de Regresin Mltiple,

utilizando el programa 9R del paquete estadstico BMDP.
Otro de los objetivos pretendido era poder comprobar el grado de satisfaccin de los
profesionales del ftbol para con este tipo de entrenamiento, al tiempo que constatar el grado
de aceptacin de la Psicologa en el mundo del ftbol; de ah el empleo de un Cuestionario de
Valoracin Personal.
187
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El cuestionario es utilizado tambin como un instrumento de evaluacin del programa,

en cuanto forma de interrogacin, siendo pasado como proceso final de toda la intervencin y
observacin de la realidad, de tal manera que posibilite recoger la informacin ms pertinente
y necesaria (Santos, 1990).
Con respecto al primer objetivo, de los resultados obtenidos mediante el anlisis de

regresin efectuado con cada una de las variables registradas (cap. 5) se pueden extraer las
siguientes consideraciones:
En relacin a la variable Controles, no existe diferencia significativa entre ambos grupos

en base al tratamiento, por lo que no se puede confirmar que ste haya sido determinante para
la variable controles. Ambos grupos (Experimental y Control) mejoran a lo largo del proceso,
con el transcurrir de los partidos.
Aunque ambos grupos mejoran, siempre se dan unos mayores resultados en cuanto al
logro de controles por parte del grupo experimental, siendo la media del G.E. en la Ratio de la
variable controles mayor que la media del G.C.
En general, a pesar de que se da una mejora en ambos grupos, y que por tanto no
podemos establecer consecuencias formales en relacin a la influencia del tratamiento, s es de
destacar un aumento en el nmero de controles efectuado por parte del G.E. respecto al G.C.
Por lo que se refiere a la variable Controles Intentados, se obtienen resultados que avalan
un cambio diferencial entre el Grupo Control y el Grupo Experimental, entre el pretest y el
postest.
Se da una respuesta favorable en el G.E. al inicio del tratamiento que queda frenada con
el transcurrir de la competicin, si bien este descenso no alcanza el nivel del G.C.
188
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entrenamiento
Del anlisis visual de los datos se desprende que el efecto del tratamiento comienza a
mostrarse en las sesiones iniciales, pero el nmero de la accin comienza a decaer hasta
estabilizarse.
Igualmente se puede constatar que la media del grupo experimental en relacin al nmero
de controles intentados es superior a la media del grupo control en la fase de tratamiento y en la
de fase de Pre-test.
Con respecto a la variable Anticipaciones, se observa que los dos grupos (experimental
y control) mejoran, por lo que no es posible establecer que se produzca una mejora claramente
proporcionada por el tratamiento.
De la representacin grfica se deduce que el G.E. realiza un promedio mayor de

anticipaciones que el G.C. Por otro lado, si bien ese aumento en el G.E. es perceptible ya desde
la L.B. se aprecia mayor en los primeros y ltimos partidos del tratamiento.
Tal y como se vio en el captulo 5 al hablar de la variable Anticipaciones, si los sujetos

del G.E. realizan un mayor nmero de anticipaciones se puede considerar que muestran mayores
niveles de riesgo. Es de suponer que ello obedece, entre otras cosas, a una mayor atencin al
desarrollo del juego.
En relacin a las Intercepciones, la tendencia aparece como la variable significativa tanto

para el G.E. como para el G.C., por lo que tampoco se observan efectos debidos al tratamiento.
Una posible explicacin de estos resultados es que la tendencia en ambos grupos

(experimental y control) se incrementa por el efecto de la prctica.
189
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Por lo que se refiere a Intercepciones Intentadas, los resultados no son estadsticamente

significativos en las interacciones de 1 y 2 orden. S lo son los efectos principales, siendo el
intercepto del modelo el que arroja significacin, lo que implica que no existen diferencias
significativas entre los grupos ni fases.
Similares resultados se obtienen respecto a la variable Faltas Cometidas, en la que

tampoco se encuentran efectos de tratamiento.
Los resultados no son estadsticamente significativos, pero se puede observar en la

representacin grfica que el nmero de acciones llevadas a cabo en esta variable es mayor en
el G.E. que en el G.C.
Al igual que suceda con la variable Anticipaciones, si el G.E. realiza un mayor nmero
de faltas es debido, entre otras razones, a un nivel de concentracin en el juego, pues muchas de
estas faltas son necesarias, bien para evitar una accin transcendente para el desarrollo del juego,
bien para romper la dinmica de juego del contrario en un momento determinado, tal y como
vimos en el cap. 4 al hablar de la variable Faltas Cometidas.
Los resultados aportados por los futbolistas en relacin con su valoracin del Programa
de trabajo permiten inferir las siguientes consideraciones:
1. La preparacin psicolgica es considerada beneficiosa para la prctica deportiva de una

manera continuada para la totalidad de los componentes del grupo. Estimando estos
futbolistas que debiera de ser extendida a todos los integrantes del equipo o club
deportivo para una mayor eficacia, ya que un 75% de los encuestados considera escasa
la participacin. Se viene a demandar, por consiguiente, una mayor participacin en
trabajos (y preparacin) de esta ndole. Se deduce de ello que en ftbol, en cuanto deporte
de equipo, resulta razonablemente lgico extrapolar este tipo de intervenciones a todos
los deportistas que componen el grupo.
190
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entrenamiento
2. Los conocimientos adquiridos han sido utilizados por todos los participantes de la
experiencia en algunas ocasiones. Lo que viene a reflejar, cuanto menos, cierto inters
o inquietud por lo aportado en las sesiones de trabajo.
3. Relacionado directamente con lo anterior es el hecho de que la experiencia y la temtica

de las reuniones haya sido de utilidad para los integrantes del grupo desde un punto de
vista estrictamente profesional.
4. Resulta destacable, asimismo, la respuesta aportada en el item n 3 del cuestionario, en

cuanto que para un 66% de los participantes lo tratado en las sesiones les ha servido para
su vida personal, lo que parece indicar que ms de la mitad de los participantes en la
experiencia ha extrapolado en alguna ocasin la temtica de las reuniones a su realidad
personal.
5. Otro aspecto interesante, por su repercusin en la vida de un grupo, es la posibilidad de

ampliar (o mejorar) las relaciones entre su integrantes. En este sentido se ha de destacar
que la mitad de los futbolistas vienen a considerar que experiencias de este tipo mejoran
la comunicacin interna.
6. En cuanto al factor atencional, casi la mitad de los futbolistas (41,6%) manifiestan sentir
una mejora en su capacidad de concentracin cara a la ejecucin de su trabajo. Si bien
estos datos no quedan reflejados de forma clara en el anlisis estadstico de las acciones
registradas, resulta manifiesto el hecho de que un porcentaje elevado de futbolistas s da
por sentado que percibe esa mejora.
Tal y como se ha comentado, los resultados estadsticos de las acciones no permiten

confirmar la hiptesis de trabajo, no observndose una mejora en el grupo experimental en
funcin del tratamiento llevado a cabo. De hecho, aunque se aprecian mayores puntuaciones en
el G.E. que en el G.C. (mayor nmero de intervenciones en las distintas acciones analizadas),
esta diferencia viene ya marcada desde la L.B.
191
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Las explicaciones posibles a esto ltimo pueden ser tres:
Por una parte, el hecho de la propia eleccin de la muestra que, an siendo de forma
aleatoria, ha llevado a coincidir en el G.E. a los sujetos ms eficaces en rendimiento en los
distintos partidos, con lo cual la mejora que se podra haber obtenido se encontraba muy limitada.
Por otra parte, si bien es cierto que a lo largo del transcurso de los partidos de ftbol el
deportista va experimentando un aprendizaje (en todos los aspectos deportivos) como
consecuencia de la prctica, no es menos cierto que cada partido sea una realidad en s misma,
en ocasiones muy diferente del partido anterior, lo que hace difcil que la mejora sea acumulable
de manera regular y progresiva. Esto conduce a que existan altibajos de unos partidos de ftbol
a otro. Por ejemplo, el hecho de que un jugador realizase quince controles en un partido no es
garanta de que en el siguiente supere esta cifra.
Por ltimo, la realidad de los deportes de oposicin colectivos hace que las acciones que
un determinado deportista realiza no dependan exclusivamente de l, sino que estn relacionadas
con las de los propios compaeros, incluso de aquellos que, como es nuestro caso, no participan
en la investigacin (G.C.). La efectividad o equivocaciones del futbolista estar en funcin de
los aciertos o no del resto del grupo y, ms an, de los del colectivo oponente.
En relacin con el estilo atencional y rendimiento, en el estudio realizado con futbolistas

de la seleccin italiana (ver cap. 4), A. Cei (1994) obtiene resultados que relacionan los cuatro
estilos atencionales de estos veinticinco futbolistas (medidos a travs del TAIS) con las
dificultades o facilidades que van a tener para desempear un tipo de actuacin concreta (o
demarcacin en el terreno de juego) y su posible rendimiento en acciones concretas.
As por ejemplo, postula que el jugador tipo C se siente sobrecargado por los estmulos
externos, por lo que se comporta de manera impulsiva. Por ello, se trata de un tipo de jugador que
puede jugar con una alta frecuencia de pases cortos, intercepciones, enfrentamientos uno a
uno, as como disparos a puerta (...). Y todo ello gracias al anlisis selectivo de eficacia que
permite identificar aquellas situaciones de juego en las que el jugador muestra sus limitaciones
ms frecuentemente (Cei, 1994, p. 104).
192
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entrenamiento
Por tanto, para Cei el entrenamiento de estilos atencionales de los futbolistas conllevar
la mejora de su rendimiento. Sin embargo lo que no vemos claro en el estudio de Cei es que,
habiendo obtenido mejora atencional en un futbolista, se constate una mejora significativa en
su rendimiento en relacin a esas acciones tcnicas vaticinadas y, lo que es ms importante, en
situacin de competicin deportiva. Algo que tampoco hemos podido verificar claramente en
nuestro estudio.
Arvalo y otros (1995), aportan datos en relacin con el estilo atencional y la prctica
deportiva. En el cap. 3 fueron comentadas diferentes cualidades deportivas en funcin de cada
uno de los estilos atencionales definidos por Nideffer (1976). Estos autores establecen una
relacin entre estilo atencional estrecho-externo y la reaccin ptima a estmulos puntuales en
situaciones de anticipacin e intercepcin. Deduciendo que se dar un mayor rendimiento para
deportes tales como bisbol, tenis, atletismo, etc.
Si el estilo atencional de los futbolistas es uno de los componentes fundamentales para

conseguir un eficaz desarrollo tctico del juego del equipo, tal y como afirma Cei (1996), de la
confrontacin entre anlisis de juego y estilo atencional deberamos extraer indicadores de
mejora del rendimiento deportivo.
Brignani (1989) llev a cabo una experiencia con un equipo italiano de volibol masculino,
realizando sesiones semanales de entrenamiento atencional en situacin real de juego. Obtiene
unos resultados en los que se aprecia una mejora tcnico-tctica en la mayor parte de los
jugadores. En situacin de competicin no nos ha sido posible confirmar tal realidad de manera
plenamente ptima.
Quizs una de las claves en cuanto al posible xito final, tal y como apunt Cei (1996),
est en el hecho de que los procedimientos de prctica atencional se basan por lo general en
ejercicios mentales, no habindose integrado apenas el ensayo atencional dentro de la
metodologa tradicional de entrenamiento por parte del preparador del equipo. Ser preciso, pues
realizar programas de entrenamiento adaptado especficamente al deporte de ftbol, en el que se
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estructuren ejercicios que ejerciten a los futbolistas en el desarrollo de estilos atencionales

requeridos para este tipo de deporte.
Pero esto ltimo conlleva una dificultad aadida, centrada en la gran diferencia existente
entre trabajar la atencin desde un contexto de laboratorio, por ejemplo mediante pruebas de
lpiz y papel y trabajarlo con deportistas, en situacin de entrenamiento real, con el objetivo claro
de conseguir transferir al entrenamiento y a la propia competicin.
Otra dificultad, que limita el xito en los resultados experimentales, se halla en lo ya

comentado igualmente en relacin a los estudios de campo, mxime de alta competicin
deportiva de equipo, donde el manejo y control de todas las variables es sumamente difcil.
En definitiva, se tratara de poder demostrar que se da una mejora efectiva en el desarrollo

del juego (rendimiento), y no solo en los aspectos tcnicos-tcticos tal y como sucede en los
estudios de los autores anteriormente comentados.
Es por ello quizs que hasta la fecha, la intervencin psicolgica dirigida a la

optimizacin del rendimiento deportivo ha sido aplicada en mayor medida y ha experimentado
un mayor desarrollo en los deportes individuales que en los colectivos (Buceta, 1996). Entre las
razones fundamentales que apunta este mismo autor estima el hecho de que al ser menos las
variables relevantes que se necesita controlar, resulta mucho ms sencillo trabajar con un solo
deportista que con un conjunto (Buceta, 1996, p. 265).
La secuencia de las sesiones de trabajo puede ser otro aspecto a tener en cuenta. Su
periodicidad semanal (a veces quincenal), prolongan excesivamente la intervencin (cinco
meses), dejando muy espaciados los momentos de aprendizaje, por lo que quizs el futbolista
tenga ciertas dificultades a la hora de poner en prctica lo aprendido.
Por otro lado, consideramos que los resultados obtenidos no invalidan la posible utilidad
del Psicomat, ya que stos no condicionan de manera rotunda su descarte. Un futuro trabajo de
investigacin para los prximos aos debera centrarse en la validacin del Psicomat como
instrumento de mejora de la atencin en deportistas.
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entrenamiento
Los resultados de valoracin han resultado bastante positivos, por cuanto a su beneficio
personal parece desprenderse; destacando de manera especial, por un lado, el hecho de que la
gran mayora considere beneficiosa la preparacin psicolgica de cara a la prctica deportiva y,
por otro, su gran utilidad con vistas a su mundo profesional.
Los futbolistas aceptan un programa de estas caractersticas, les parece interesante y hasta
necesario, constatando su eficacia en funcin de la extensin a todos los componentes del equipo.
En nuestro caso, al ser un trabajo de equipo y no haberlo desarrollado con el cien por cien de los
futbolistas, es difcil ver la mejora, en cuanto que en el transcurso de un partido el xito en el
logro de las acciones tcnicas por parte de unos sujetos (G.E., por ejemplo) se encuentra en
estrecha dependencia de la actuacin del resto de jugadores del equipo, tal y como anteriormente
hemos comentado.
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7. CONCLUSIONES
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entrenamiento
7. CONCLUSIONES
Las conclusiones ms interesantes que podemos extraer de este trabajo son las siguientes:
Los resultados obtenidos no son estadsticamente significativos, por lo que no permiten

confirmar la hiptesis de partida en relacin a la mejora deportiva en base al entrenamiento
atencional llevado a cabo con los futbolistas.
En general, los datos apuntan al hecho de que casi todas las acciones aumentan en funcin
del tiempo. Se observa un cambio del pretest al postest, aumentando las puntuaciones en ambos
grupos, lo que puede ser debido al efecto de prctica, junto con el entrenamiento deportivo en
s mismo.
El G.E. lleva a cabo mayor nmero de intervenciones en las acciones objeto de estudio
que el G.C., si bien no es posible constatar ningn cambio significativo debido al tratamiento en
lneas generales.
Los futbolistas muestran una elevada aceptacin e inters por el trabajo realizado,
manifestando una valoracin positiva hacia la utilidad del programa y una coincidencia en la
necesidad de ampliar este tipo de experiencias.
Si los resultados no nos han permitido confirmar la hiptesis de partida, podemos pensar
que el trabajo de tcnicas psicolgicas llevado a cabo quizs no tenga validez ecolgica, por la
dificultad existente para poder trasladarlo al terreno de juego.
Esto nos conduce a la necesidad de trabajar la atencin en deporte como algo inherente
al propio entrenamiento deportivo, en situacin real, junto al entrenamiento fsico, tcnico y
tctico, coordinados con el equipo tcnico. Lo que conlleva la necesidad de crear ejercicios
prcticos concretos vinculados a la propia disciplina de juego, con el fin de integrar el
entrenamiento de la atencin en los programas del entrenamiento futbolstico.
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Se ha procurado ser lo ms sistemtico posible en esta investigacin de campo,

complicada por el hecho de tratarse de una actividad compleja como es el deporte del ftbol.
Nuestra intencin ha sido, saliendo de las paredes del laboratorio, poder efectuar un diseo en
el que constatar hasta qu punto es posible aportar estrategias psicolgicas de trabajo eficaces
de cara al rendimiento ptimo de los deportistas.
Poder controlar todas las variables que interactuan en el mundo de la competicin es tarea
difcil. Nos hallamos ante un deporte de equipo en el que la interaccin grupal se constituye en
uno de los rasgos destacables: interaccin con los compaeros deportistas, con los tcnicos y/o
entrenadores, con la directiva, prensa, pblico, etc. Interaccin con el oponente, con su capacidad
creativa, sus niveles de juego y sus posibilidades tcticas, tcnicas y fsicas. A todo ello se han
de aadir las caractersticas desde el punto de vista personal-emocional de cada uno de los
participantes en el deporte, amn de la gran cantidad de gestos tcnicos y tcticos que se dan en
los partidos.
Nuestro deseo es continuar profundizando en esta lnea de trabajo, partiendo de las

conclusiones aqu obtenidas. La principal de ellas sera la necesidad de llevar a cabo un diseo
de campo, coordinado con el entrenador, en el que se trabaje atencin a travs de estrategias de
entrenamiento y juego deportivo diseadas al efecto. Implicara dejar el entrenamiento mental
de vestuario y saltar al terreno de juego con ejercicios prcticos expresamente diseados para tal
fin.
Del mismo modo, consideramos necesario profundizar en la posible aplicacin del

Psicomat como instrumento de mejora de la capacidad atencional, realizando para ello un trabajo
experimental que tuviera como objetivo su validacin.
200
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ANEXOS
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Anexo I
C. E. C. D.
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C.E.C.D.
CUESTIONARIO DE ESTRATEGIAS COGNITIVAS DE LOS DEPORTISTAS
Le presentamos un cuestionario que pretende medir las estrategias

cognitivas (modos de solucin de problemas) ms eficaces que utilizan
los deportistas durante la competicin; en los contextos previos y
posteriores a la misma.
La finalidad del mismo responde a un trabajo de investigacin
realizado dentro del rea de conocimiento de Psicologa Bsica, integra-
do en el Departamento de Psicologa de la Universidad de Mlaga.
INSTRUCCIONES
A continuacin encontrar usted diferentes situaciones (numeradas

del 1 al 21 y escritas en maysculas) que afectan al rendimiento depor-
tivo.
Cada situacin contempla 5 posibles estrategias de solucin al

problema, correspondientes a las letras a), b), c), d), e),... Las
cuatro primeras propuestas por nosotros, y una quinta en la que usted
puede especificar aquella que considere eficaz y no est reflejada
anteriormente.
Por favor, lea atentamente cada una de las estrategias de solucin

y puntela segn una escala comprendida entre 1 y 5, (marcando el valor
en el recuadro situado a la derecha) dependiendo del grado de efectivi-
dad que usted concede a cada una de ellas para solucionar ese problema
concreto.
1 = Nula efectividad.
2 = Alguna efectividad.
3 = Media efectividad.
4 = Mucha efectividad.
5 = Mxima efectividad.
Para que el cuestionario goce de validez cientfica es conveniente

que cumplimente el apartado de datos personales que figura en la parte
inferior de la hoja. Si no quiere aportar su nombre indquelo en siglas,
pero rellene siempre el resto de los datos.
Garantizamos plenamente el carcter confidencial de los datos en

l reflejados.
Agradecemos de antemano su colaboracin, comprometindonos a

facilitarle informacin sobre los resultados obtenidos, si son de su
inters.
Apellidos y Nombre: ......................... Edad: ..... Sexo: .....
Club deportivo: ............................. Deporte: ..............
Categora: .................... Funcin que desempea: ..............

MENU IMPRIMIR SALIR
1.- ANSIEDAD PRECOMPETITIVA.

a) Hablar con los compaeros.
b) Aislarse y/o concentrarse.
c) Relajacin.
d) Ejercicio fsico.
e) Otra/s.................................................
2.- TEMOR AL FRACASO.

a) Intentar convencerme de mis posibilidades de xito.
b) Buscar apoyo en los dems.
c) Asumir el fracaso como una realidad ms dentro de la
prctica deportiva.
d) Centrarme en la tarea presente (no pensar en el
futuro).
e) Otra/s.................................................
3.- AGRESIONES DE CONTRARIOS.

a) Responder de forma agresiva: en el momento o esperar
la ocasin.
b) Justificar como un lance de juego.
c) Restarle importancia.
d) Provocar para que le sancionen los colegiados.
e) Otra/s.................................................
4.- ERRORES ARBITRALES.

a) Comprender que el error es algo humano.
b) Considerar que una situacin aislada no es
determinante.
c) Protestar ese error.
d) Restarle importancia.
e) Otra/s.................................................
5.- DESAVENENCIAS ENTRE LOS COMPONENTES DEL EQUIPO.

a) Intentar aclarar las cosas (charlar).
b) Ceirse exclusivamente al terreno profesional.
c) Aislarse/refugiarse en s mismo.
d) Trasladar a otro la responsabilidad de la situacin.
e) Otra/s.................................................
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6.- DESAVENENCIAS CON EL ENTRENADOR.

a) No tener en cuanta sus consideraciones.
b) Utilizar criterios de rendimiento distintos a los
del entrenador.
c) Refugiarse en el equipo.
d) Intentar aclarar las cosas (charlar).
e) Otra/s.................................................
7.- DESAVENENCIAS CON LA DIRECTIVA.

a) No tener en cuenta sus consideraciones.
b) Intentar aclarar las cosas (charlar).
c) Demostrar mi vala en terreno de juego.
d) Refugiarse en el equipo.
e) Otra/s.................................................
8.- PROBLEMAS PERSONALES.

a) Utilizar el deporte como evasin de mis problemas
personales.
b) Buscar soluciones (al margen de lo deportivo).
c) Introducirme en la dinmica del juego.
d) Considerar mi faceta deportivo/profesional como
prioritaria de ese momento.
e) Otra/s.................................................
9.- EXCESO DE CONFIANZA.

a) No infravalorar al contrario.
b) Intentar asegurar siempre la accin.
c) Ser consciente de mis capacidades reales siempre.
d) Tener presente el riesgo que conlleva tal apreciacin.
e) Otra/s.................................................
10.- ERRORES PROPIOS NO-TRASCENDENTALES (NO INTERFIEREN EL RESULTADO

FINAL).
a) Considerar que el error es algo humano.
b) Restarle importancia.
c) Intentar sacar provecho del error (aprender de l).
d) Pensar que mi actuacin se valorar globalmente.
e) Otra/s.................................................
MENU IMPRIMIR SALIR
11.- ERRORES PROPIOS TRASCENDENTALES (DECISIVOS DE CARA AL RESULTADO

FINAL).
a) Considerar que el error es algo humano.
b) Considerarlo como una posibilidad real de la prctica
deportiva.
c) No considerarse el nico responsable del resultado
final.
d) Ver lo positivo de haber asumido ese riesgo, esa res-
ponsabilidad.
e) Otra/s.................................................
12.- CRITICAS DEL PUBLICO.

a) Ser consciente de la subjetividad del pblico.
b) Ceirse en lo posible a las instrucciones del
entrenador.
c) Buscar apoyo en los compaeros y entrenador.
d) Pensar que el nico contrario est en el terreno de
juego.
e) Otra/s.................................................
13.- EXPECTATIVAS DESMESURADAS DE LOS DEMS HACIA USTED.

a) Pensar que no soy responsable de los deseos de los
dems.
b) Intentar cumplirlas en lo posible.
c) Ceirme a la tctica deportiva.
d) Anteponer mis propias expectativas a las de los dems.
e) Otra/s.................................................
14.- CRITICAS NEGATIVAS DE PARTE DE LA PRENSA ESPECIALIZADA.

a) Analizar la situacin en su totalidad.
b) No considerarlas como un ataque personal.
c) Evitar conocer esas crtica.
d) Comprobar con otras fuentes de opinin.
e) Otra/s.................................................
15.- AUTOEXIGENCIAS DESMESURADAS.

a) Ser consciente de mi propia realidad (mis propias
limitaciones).
b) Ceirse en lo posible a las instrucciones del
entrenador.
c) Considerar que mi responsabilidad es la misma que la
de los dems.
d) Valorar mi actuacin globalmente, por encima de
acciones aisladas.
e) Otra/s.................................................
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16.- FALTA DE CONCENTRACIN.

a) Obligarse a estar atento al juego en todo momento.
b) Eliminar pensamientos que nada tienen que ver con el
momento de juego.
c) Participar activamente en el juego.
d) Centrarse en la tarea presente.
e) Otra/s.................................................
17.- IMPACIENCIA.

a) Relajarse (pararse y respirar).
b) Centrarse en el momento presente.
c) Anteponer la seguridad a la rapidez.
d) Considerar prioritaria la estrategia de juego.
e) Otra/s.................................................
18.- RESULTADO ADVERSO.

a) Considerar el tiempo real de juego.
b) No considerar ese resultado como un fracaso personal.
c) Pensar que es algo propio de toda prctica deportiva.
d) No precipitarme en mi accin de cara a modificar el
resultado.
e) Otra/s.................................................
19.- TERRENO DEPORTIVO CONTRARIO A LAS EXPECTATIVAS FIJADAS.

a) Confiar en mi capacidad de adaptacin.
b) Pensar que las condiciones son las mismas para m y
para el contrario.
c) Buscar los aspectos positivos que pueden beneficiar mi
actuacin.
d) Centrar la importancia del xito en la estrategia
deportiva.
e) Otra/s.................................................
20.- TEMOR ANTE LA POSIBILIDAD DE LESIN.

a) Evitar las situaciones de riesgo.
b) Asumir la lesin como una realidad ms de la prctica
deportiva.
c) Confiar en mis facultades, en mi preparacin.
d) Introducirme progresivamente en situaciones de mayor
riesgo.
e) Otra/s.................................................
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21.- INFRAVALORACIN DE MI CAPACIDAD FSICA.

a) Dosificar el esfuerzo.
b) Asumir la confianza que el entrenador deposita en m.
c) Valorar objetivamente mi capacidad fsica.
d) Buscar situaciones que sometan a prueba mi capacidad
fsica real.
e) Otra/s.................................................
(Mora, J.A., Garca, J., Toro, S. y Zarco, J.A., 1988)

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Anexo II
CUESTIONARIO
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CUESTIONARIO DE VALORACIN PERSONAL
Nombre y Apellidos:
Club de pertenencia:
Especialidad deportiva:
Por favor, marque con una equis (x) la respuesta que ms se ajusta,
segn su criterio personal, en cada un a de las siguientes preguntas:
1. La experiencia:

. Me ha sido de gran utilidad
. Me ha enseado algo
. No me ha aportado nada
2. En cuanto a la temtica de las reuniones:

. Ha sido de gran utilidad en su profesin
. Me ha ayudado algo en mi profesin
. No me ha servido de nada en mi profesin
3. En cuanto a la temtica y desarrollo de las reuniones:

. Ha sido de gran utilidad en mi vida personal
. Me ha ayudado algo en mi vida personal
. No me ha servido de nada para mi vida personal
4. Los conocimientos adquiridos:

. Los he utilizado siempre ante el problema
. Los he utilizado alguna vez
. No los he utilizado nunca
5. Seala si a consecuencia de las sesiones de trabajo te has sentido

beneficiado en alguno de estos aspectos:

. Mayor tranquilidad para afrontar mi trabajo
. Mejor concentracin en la ejecucin de mi trabajo
. Menor temor ante las circunstancias del trabajo
. Mayor comunicacin con mis compaeros
6. El nmero de participantes en la experiencia:

. Se considera elevado
. Se considera correcto
. Se considera escaso
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7. Indica el aspecto que ms te haya interesado de la experiencia:
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
8. Indica las dificultades encontradas en la experiencia:
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
9. Como profesional, crees beneficiosa la preparacin psicolgica de

cara a la prctica deportiva, de manera:

- Continuada: SI NO

- Espordica, (slo cuando SI NO
circunstancias lo requie-
ran
10. Sugerencias y aportaciones:
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
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Anexo III
HOJAS DE REGISTRO
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EQUIPO "A" EQUIPO "B"
R.B. Ps TIROS P.B. T R.B. Ps TIROS P.B.
E T A P L P E T E T A P L Pn E T
Observaciones:
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HOJA DE REGISTRO (FTBOL)
Jugador Partido Fecha t' total de juego Resultado
PASES TIROS FALTAS

CONT COND CAB PIE DRI CAB PIE ANT INT ENT COM SUF SAL GOL
CONTINGENCIAS AMBIENTALES
Resultado adverso
Enfrentamientos
Errores acentuados
Lesiones
Otras
OBSERVACIONES: ___________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
________________________________________________
Observador:
Cdigos:
CONT.: Control de baln. COND.: Conduccin de baln.
CAB.: Cabeza. DRI.: Dribling.
ANT.: Anticipacin INT.: Intercepcin ENT.: Entradas
COM.: Cometidas SUF.: Sufridas. SAL.: Saltos
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Anexo IV
PSICOMAT: ESQUEMA CIRCUITO ELCTRICO
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Anexo V
RELACIN DE GRFICOS
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RELACIN DE GRFICOS
Grfico 2.1. Terreno de juego en ftbol.
Grfico 2.2. Sistemtica del juego de ftbol (Kasani y Horski, 1993).
Grfico 2.3. Emociones dependientes del resultado (Guallar y Balaguer, 1994).
Grfico 2.4. Emociones dependientes de las atribuciones (Guallar y Balaguer, 1994).
Grfico 2.5. Variables relacionadas con la motivacin (Escart y Cervell, 1994).
Grfico 2.6. Interaccin de los factores personales de la motivacin de logro (Carron,

1984).
Grfico 3.1. Modelo de capacidad fija (Oa, 1995).
Grfico 3.2. Modelo explicativo de Broadbent (1958).
Grfico 3.3. Modelo de recursos centrales (Kahneman, 1973).
Grfico 3.4. Modelo explicativo PRP (Pashler, 1991).
Grfico 3.5. Las vas de la atencin (Posner y Raichler, 1994)
Grfico 3.6. Dimensiones de la atencin (Nideffer, 1991).
Grfico 3.7. Proceso que provoca la respuesta de "bloqueo" en la prctica deportiva

(Nideffer, 1981).
Grfico 4.1. Figura de yantra (Harris y Harris, 1987).
Grfico 4.2. Rejilla de nmeros (Nideffer, 1991).
Grfico 4.3. Psicomat: maletn cerrado (Garca, 1987).
Grfico 4.4. Psicomat: componentes elctricos (Garca, 1987).
Grfico 4.5. Esquema elctrico Psicomat (Garca, 1987).
Grfico 4.6. Psicomat: Tablero y componentes elctricos (Garca, 1987).
Grfico 5.1. Controles
Grfico 5.2.1. Controles Intentados/Conseguidos (G.C.).
Grfico 5.2.2. Controles Intentados/Conseguidos (G.E.).

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Grfico 5.3. Anticipaciones.
Grfico 5.4. Intercepciones.
Grfico 5.5.1. Intercepciones Intentadas/Conseguidas (G.C.).
Grfico 5.5.2. Intercepciones Intentadas/Conseguidas (G.E.).
Grfico 5.6. Faltas Cometidas.

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DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA BSICA

Autor: Juan Antonio Zarco Resa

Mlaga, diciembre de 1998

A mi director de Tesis por su ayuda, colaboracin y asesoramiento, gracias al cual ha

A la Dra. M Jos Blanca por su inestimable ayuda en el proceso de anlisis estadstico.

A los profesionales del ftbol, quienes desinteresadamente, y con grandes dosis de

A mis compaeros del Grupo de Investigacin en Psicologa del Deporte, Salvador y

PARTE PRIMERA: JUSTIFICACIN TERICA .......................................................... 17

1. MARCO CONCEPTUAL: LA PSICOLOGA DEL DEPORTE.................................. 19

2. CARACTERSTICAS DEL DEPORTE DE FTBOL ................................................. 45

3. LA ATENCIN EN FTBOL .................................. ................................................... 77

3.3. LA CONTRIBUCIN DE LAS NEUROCIENCIAS ................................................. 96

PARTE SEGUNDA: ESTUDIO EXPERIMENTAL ......................................................... 119

4. MTODO ........................................................................................................................ 121

5. RESULTADOS ................................................................................................................ 159

6. DISCUSIN ..................................................................................................................... 185

7. CONCLUSIONES ........................................................................................................... 197

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS ................................................................................ 201

ANEXOS .............................................................................................................................. 219

En la actualidad, el deporte de alta competicin es uno de los fenmenos de masas con

El marco de la actividad deportiva, desde la perspectiva de la competicin al ms alto

Se dise un modelo de intervencin en atencin, con el fin de constatar la mejora en el

La capacidad de atencin-concentracin tiene una gran importancia para el deportista,

El trabajo se disea dentro del marco de la intervencin deportiva, en una modalidad de

El modelo de intervencin se encuadra dentro de la lnea de trabajo de la Psicologa del

Los resultados obtenidos mediante el anlisis estadstico correspondiente permitirn

1. MARCO CONCEPTUAL: LA PSICOLOGA DEL

1. MARCO CONCEPTUAL: LA PSICOLOGA DEL DEPORTE

Durante este siglo, el tronco comn de la psicologa se ha ido diversificando en un

En este engranaje deportivo, el Psiclogo de Deporte es un profesional ms cuya

- Favorecer. Conlleva instaurar comportamientos deportivos y/o conductuales positivos

- Fortalecer. Potenciar aquellos comportamientos que se consideren eficaces: mejorar la

Esta investigacin, en cuanto dirigida a futbolistas profesionales, no puede separarse en

Si bien esta mejora de habilidades atencionales es el eje central en la investigacin, no

Resulta evidente que la contribucin de la Psicologa al rendimiento deportivo se

Desde el planteamiento anterior, es posible compartir la concepcin de I. Balaguer cuando

Por su importancia, la mejora de la capacidad atencional se constituye en uno de los

Martin y Hrycaiko (1983) llevan a cabo un estudio para demostrar la eficacia de un

La importancia del anlisis funcional del comportamiento de cara al entrenamiento o

1.2. LA PSICOLOGA DEL DEPORTE.

1.2.1. Hacia la Psicologa del Deporte

El concepto de la Psicologa del Deporte corre paralelo a la evolucin histrica de la

Investigaciones sobre velocidad y procesos mentales tienen ya lugar en la segunda mitad

En 1908 los cientficos americanos Yerkes y Dawson experimentaron sobre ratones de

concentracin (Garca, 1986, p. 29).

Por otra parte, se encuentran psiclogos de la Universidad de Leipzig, as como

La lnea de trabajo americana sigue inicialmente el modelo de investigacin de

Con el inicio de la II Guerra Mundial se producen un aumento en el estudio del

Es el mismo caso, ya comentado de John D. Lawther (1978), si bien con rasgos

A partir de los aos 60 interesa la preparacin psiclogica del deportista cara a la

Dentro de esta lnea experimental, anteriormente comentada, los cientficos descubren

1.2.2. Desarrollo de la Psicologa del Deporte

La idea de organizar a nivel internacional la Psicologa del Deporte se concret con la

en la Europa Occidental como en EEUU: los experimentos de laboratorio sobre el aprendizaje

Evidencia de este paradigma cognitivo es el modelo de Marteniuk (1976), segn el cual

La demanda en esta poca, por parte de entrenadores y atletas, se centra en las

Al tratar el objeto de estudio de la Psicologa del Deporte, Lawther (1972) propuso no

A partir de 1975 diferentes trabajos de investigacin de carcter conceptual y

Kunath, en la extinta RDA, tambin segn el esquema de Rudik, entiende la Psicologa

Se trata de un intento definitorio que es anterior al otro bloque, probablemente por su

teraputico o clnico, tal y como sucedi en diferentes momentos histricos.

Como ya se ha dicho, en la Europa Oriental interesa fundamentalmente la preparacin