EL COMIT MADRILEO DE ENTRENADORES Y PREPARADORES FISICOS DE

FUTBOL

DISEO DEL PROYECTO DEPORTIVO DEL ENTRENADOR

DE FUTBOL. UNA PROPUESTA DE PROMOCION
NACIONAL E INTERNACIONAL .

Miguel Morilla
Entrenador Nacional de Ftbol
Doctor en Psicologia

Madrid, 2012
CUESTIONES
PREVIAS
El Ftbol hoy.
" El futbol no es una cuestin de
vida o muerte, es mucho ms
que eso. " ( Bill Shankly).
El Entrenador del siglo XXI.
 ENTRENAMIENTO
-COORDINACION - PREPARACIN
PSICOTECNICOTCTICA -TEMPORADA
-REPARTO RESPONSABILIDADES -SEGUIMIENTO MACROCICLO
-TRABAJO MULTIDISCIPLINAR -FORMACION HUMAN Y MICROCICLO
DEPORTIVA SESION
CUERPO COMPETICIN
TECNICO JUGADORES ANTES
DURANTE
-MEMORIAS
-PROGRAMA DE CAPTACION DESPUES

AFICIONADOS PLANIFICACION

CANTERA
TRABAJO DEL -COORDINACION

DIRECTIVOS ENTRENADOR ASESORIA

PROGRAMAS DE
DETECCIN DE
-CONTACTO TALENTOS
-INFORMACIN
TRABAJO CONJUNTO GESTION DE RECURSOS
MATERIALES Y
MEJORA HUMANOS
MEDIOS DE PERSONAL
GESTION Y
COMUNICACIN MEJORA AUTOCONOCIMIENTO, APROVECHAMIENTO
CONTROL, EMPATIA, MOTIVACION BUSQUEDA DE MEJORA
-COLABORACIN Y HABILIDADES SOCIALES
-ATENCIN
-MANTENER BUENAS -ACTUALIZACIN Y FORMACIN
RELACIONES
-AUTOANALISIS
-DEJARSE ACONSEJAR
QU OBJETIVOS PERSONALES
ME PLANTEO?
QU OBJETIVOS DEPORTIVOS
PERSIGO?
QU HAGO PARA CONSEGUIR
LOS OBJETIVOS DEPORTIVOS?
PROYECTO DEPORTIVO
 PROYECTO DEPORTIVO DE TRABAJO

DNDE ESTOY ?
QU TENGO ?
CMO VEO EL FUTBOL?
QU PERSIGO ?
QU CONTENIDOS INCLUYO ?
CMO LO HAGO ?
CMO LO TREMPORALIZO?
CMO LO EVALO ?
 PROYECTO DEPORTIVO DE TRABAJO

DNDE ESTOY ?
Estructura / Nivel de Competicin CMO LO TEMPORALIZO?
Objetivos que persigue el Club CMO GESTIONO Y DIRIJO A MI
QU TENGO ? CUERPO TECNICO?
Recursos Humanos y Materiales CMO PREPARO LOS
Posibilidades ENTRENAMIENTOS?
CMO ENTIENDO EL FTBOL? CMO PREPARO LOS PARTIDOS?
Mi estilo de juego CMO ME RELACIONO CON
JUGADORES ?
QU PERSIGO ?
CMO ME RELACIONO CON LOS
Objetivos a corto y largo plazo MEDIOS?
QU CONTENIDOS INCLUYO ? CMO EVALO MI TRABAJO ?
mbitos de trabajos
CMO LO HAGO ?
Metodologa
Actividades
 PROYECTO DEPORTIVO
2012- 2016

FILOSOFA DE
TRABAJO

MODELO DE
JUEGO
ORGANIZACIN Y
FUNCIONAMIENTO

OBJETIVOS CONTENIDOS DE LA
PREPARACIN GENERAL ORGANIGRAMA Y
DEL PRIMER EQUIPO FUNCIONAMIENTO
NORMAS DE
DEL CUERPOI
CONVIVENCIA
TCNICO
DEPORTIVOS
PROGRAMA- PROGRAMACIN PROGRAMACIN
CIN FSICA TCNICO/TCTICA PSICOLOGICA
RELACIONES CON
RELACIN CON
PRESIDENTE Y
INSTITUCIONALES
PREPARACIN BIOMDICA LA CANTERA
IRECTOR
DEPORTIVO
METODOLOGA
PERSONALES RELACIONES
DEL
ENTRENADOR CON LOD INFORME Y
MEDIOS DE REGISTROS DE
COMUNICACIN PARTIDOS Y
EVALUACIN EQUIPOS
 Estructura del Club

Masa Social PRESIDENTE

Espacios e
Socios y Peas instalaciones
Abonados
CONSEJO DE Estadio C. Deportiva
ADMINISTRACION

MANAGER
GENERAL

ESTRUCTURA
ORGANIZATIVA

AREATECNICO AREA AREA AREA AREAMEDIOS DE

DEPORTIVA ADMINISTRATIVA ECONOMICA MARKETING COMUNICACION

EQUIPOS AREA REA P. REA REA REA METODOLOGA Y

ENTRENADORES FISICA MEDICA PSICOLOGICA TECNIFICACIN

1 EQUIPO -RECUPERACIN -RECUPERACIN

1 ENTRENADOR
DEPORTIVA. LRESIONES
-- TRABAJO DE FUERZA --PREPARACION
2 EQUIPO
ENTRENADOR 2E BILOGICA
--ENDOCRINOLOGA
ESCALAFONES
ENTRENADORES
INFERIORES
CANTERA

BEMJAMIN A ALEVN F-7 A INFANTIL A CADETE A JUVENIL D.H.

BEMJAMIN B ALEVIN F-7 B INFANTIL B CADETE B JUVENIL L.N.

 PRESIDENTE

COMISIN DEPORTIVA
PROGRAMA DE
CAPTACIN
MANAGER GENERAL

OTROS
COORDINADOR DE LA ACTIVIDADES , DEPARTAMENTOS
PROGRAMAS Y
CANTERA PROYECTOS

ORGANIZACIN Y
FUNCIONAMIENTO
AREA AREA DE LA CANTERA
AREA
DE TCNICA DE PREPARACIN DE PREPARACIN AREA DE SALUD TECNICFICACIN
Y TCTICA FSICA PSICOLOGA Y METODOLOGA

Entrenadores Prep. Fsicos EQUIPOS Psiclogos Mdico, Fisioterapeuta,

Masajistas

BEMJAMIN A ALEVN F-7 A INFANTIL A CADETE A JUVENIL D.H. REAL

ZARAGOZA B.
BEMJAMIN B ALEVIN F-7 B INFANTIL B CADETE B JUVENIL L.N.

ESCUELA DE FTBOL
 Estructura del Club

Masa Social PRESIDENTE

Espacios e
Socios y Peas instalaciones
Abonados
CONSEJO DE Estadio C. Deportiva
ADMINISTRACION

MANAGER
GENERAL

ESTRUCTURA
ORGANIZATIVA

AREATECNICO AREA AREA AREA AREAMEDIOS DE

DEPORTIVA ADMINISTRATIVA ECONOMICA MARKETING COMUNICACION

EQUIPOS AREA REA P. REA REA REA METODOLOGA Y

ENTRENADORES FISICA MEDICA PSICOLOGICA TECNIFICACIN

1 EQUIPO -RECUPERACIN -RECUPERACIN

1 ENTRENADOR
DEPORTIVA. LRESIONES
-- TRABAJO DE FUERZA --PREPARACION
2 EQUIPO
ENTRENADOR 2E BILOGICA
--ENDOCRINOLOGA
ESCALAFONES
ENTRENADORES
INFERIORES
CANTERA
PROYECTO DEPORTIVO PARA
AEK DE ATENAS
2010-2014

AEK
PRIMERA DIVISION GRIEGA
 FILOSOFIA DE TRABAJO

ESFUERZO- SACRIFICIO SOLIDARIDAD

SUPERACION CONFIANZA
IMPLICACIN
 MODELO DE JUEGO
CONSERVACION DEL BALON
VELOCIDAD EN EL JUEGO
PRESION RECUPERACION
ANTICIPACION
APOYO - DESMARQUE
CREATIVIDAD -SORPRESA
ATENCION Y CONCENTRACION
CUERPO TCNICO
 ORGANIGRAMA DEL CUERPO TCNICO DEL EQUIPO

DIRECTOR DEPORTIVO

Directivo Responsable
Medico
de la Federacin

Entrenadores
Psiclogo
Primer Preparador Fsico

Fisioterapeutas. Delegado
PLANIFICACION Y PERIODIZACIN DE
LOS CONTENIDOS DE TRABAJO
 CARACTERST. DE LA COMPETICIN EN FUTBOL

TIENEN UN LARGO PERIODO DE COMPETICONES, 8-9 MESES.

ELEVADA FRECUENCIA DE COMPETICIONES, 1-3 POR SEMANA.
DESARROLLO COMPLEJO DE MUCHAS CAPACIDADES AL MISMO
TIEMPO, FSICAS, TCNICAS, TCTICAS, PSICOLGICAS, Y LAS
DERIVADAS DE LOS DEPORTES DE REGULACIN EXTERNA.
CUENTA CON NUMEROSOS PUESTOS ESPECFICOS EN JUEGO.
NO POSEE PERIODOS DE DESCANSO AMPLIOS , ENTRE
COMPETICIONES.
EXISTENCIA DE INTERESES ECONMICOS Y PUBLICITARIOS, QUE
HACEN COMPETIR A DESTIEMPO.

NECESIDAD DE ADAPTAR LA PLANIFICACIN A REALIDAD!!!

 CARACTERSTICAS Y VARIABLES DE LA
PLANIFICACIN EN FTBOL.

1.- CARACTERSTICAS PRINCIPALES:

- COMPLEJA: muchos factores a tener en cuenta para el rendimiento.
- FLEXIBLE: para adaptarse a situaciones y reorientar el programa.
- NICA: considera todos los factores de rendimiento.
- ESPECFICA: propia para cada deporte de equipo.
- PERSONALIZADA: atiende a las caractersticas de cada jugador.
2.- VARIABLES A TENER EN CUENTA:
- CARACTERSTICAS DEL FTBOL (de cada deporte).
- CALENDARIO DE COMPETICIONES.
- COMPOSICIN DE LA PLANTILLA: caractersticas, talento, y periodo de dess.
- TIPO DE JUEGO A DESARROLLAR.
TENDENCIAS ACTUALES DE PLANIFICACIN EN
FTBOL: CLASICA & CONTEMPORNEA.

3 TENDENCIAS ACTUALES EXISTEN PARA PLANIFICAR:

MODELO CLASICO/TRADICIONAL DE
PLANIFICACIN

MODELO CONTEMPORNEA DEL A-T-R.

MODELO ESTRUCTURALISTA-COGNITIVISTA
DE SEIRUL-LO. (Especifico del autor)
 BLOQUES DE CONTENIDOS AMBITOS
CONTENIDOS
PREPARACIN RESISTENCIA - AERBICA
FSICA Y - ANAEROBICA LCTICA
FISIOLGICA - ANAEROBICA ALACTICA
FUERZA - LENTA
- RAPIDA
- RESISTENCIA
VELOCIDAD - REACCIN
- GESTUAL
- TRASLACIN
FLEXIBILIDAD - DINAMICA
- ESTATICA
CAPACIDAS FSCAS -AGILIDAD
DERIVADAS - POTENCIA
PREPARACIN COORDINACIN - OCULO MOTRIZ
MOTRIZ - DINAMICO GENERAL
EQUILIBRIO - DINAMICO
- ESTATICO
PERCEPCIN - TEMPORAL
- ESPACIAL
- ESPACIO-TEMPORAL
CONOCIMIENTO PROPIO
CUERPO

RESPIRACIN
RELAJACIN

EDUCACIN SENSORIAL - VISUAL

- AUDITIVA
- KINESTSICA-TACTIL
-CINESTESICA
 GOLPEOS CON PIERNA DOMINANTE Y NO DOMINATE:
- INTERIOR
- EMPEINE INTERIOR
- EMPEINE EXTERIOR
- EMPEINE TOTAL
PASES CON PIERNA DOMINANTE Y NO DOMINATE:
-EN CORTO
-EN LARGO
-RASO
-POR ALTO
-FORZADO
-NO FORZADO
CONDUCCIONES CON PIERNA DOMINANTE Y NO DOMINATE:
- EMPEINE INTERIOR
- EMPEINE EXT-INT.
- EMPEINE INT-EXT.

PREPARACIN CABECEOS - FRONTAL

TCNICA - LATERAL
CONTROLES - PECHO
- MUSLO
CON PIERNA DOMINANTE Y NO DOMINATE:
- EMPEINE INT-EXT.
- EMPEINE TOTAL.
- INTERIOR DEL PIE
- PLANTA DEL PIE
FINTAS - SIMPLE
- COMPLEJA
- CAMBIO DE ORIENTACIN
LANZAMIENTOS A PORTERA CON PIERNA DOMINANTE Y NO DOMINATE:
- LANZAMIENTO A PORTERA EMP. EXT. INT/EXT. Y TOTAL
REGATES - SIMPLE
- COMPLEJA
- CON FINTA PREVIA
OTROS GESTOS - ANTICIPACIN
PREPARACIN TCTICA - ORGANIZACIN DEL JUEGO
TCTICA - ATAQUES
- DEFENSAS
- PAREDES
- CONTRAATAQUES
- MARCAJES
- DESMARQUES
- ESPACIOS LIBRES
- PERMUTAS
- COBERTURAS
- REPLIEGUES
- RELEVOS
- DESDOBLAMIENTO
- CONSERVACIN DEL BALN
-TEMPORIZACION

PREPARACIN ESTRATEGIA APLICADA AL

ESTRATGICA - SAQUE DE ESQUINA
- SAQUE DE BANDA
- SAQUE DE LIBRE DIRECTO
- SAQUE DE LIBRE INDIRECTO
- SAQUE DE CORNER
- APLICADA AL PENALTI
PREPARACION PSICOLOGICA
PREPARACIN CONTROL EMOCIONAL -AUTOCONOCIMIENTO
PSICOLOGICA -AUTOCONTROL
-EMPATA
-MOTIVACION
-HABILIDADES SOCIALES
ATENCION Y - EN DEFENSA
CONCENTRACIN - EN ATAQUE
- EN JUGADAS DE ESTAREGIAS
MOTIVACIN - INTRNSECA
- EXTRNSECA
- GRUPAL
ACTIVACIN Y RELAJACIN - CONTROL DE RESPIRACION
- RELAJACION MUSCULAR
- CONTROL PENSAMIENTO
- COHESIN DE EQUIPO - DINAMICA GRUPAL
- ESTABLECIMIENTO DE
- OBJETIVOS COLECTIVOS
- CONTROL DE - AUTOINSTRUCCIONES
PENSAMIENTO - PARADA PNSAMIENTO
 CONTENIDOS DE TRABAJO
A NIVEL INDIVIDUAL:

-MOTIVACIN HACIA EL ENTRENAMIENTO Y LA COMPETICIN

-CONTROL DE LA ACTIVACIN
-ATENCIN Y CONCENTRACION
-SUPERACIN DE ADVERSIDADES
-LIDERAZGO
-ASERTIVIDAD
-EDUCACIN/CONTROL EMOCIONAL:
-AUTOCONOCIMIENTO
-AUTO CONTROL
-AUTOMOTIVACIN
-EMPATA A NIVEL GRUPAL:
-MEJORA DE LA HABILIDADES SOCIALES
-EDUCACIN SENSORIAL-PERCEPTIVA COHESIN
-HABILIDADES EN TOMA DE DECISIONES COMUNICACIN
MOTIVACIN
ESTABLECIMIENTOS DE
OBJETIVOS COMUNES
AREAS CONTENIDOS DE TRABAJO PSICOLOGICO
- MOTIVACIN
- Manejo del Autodialogo.
- Establecimiento de Objetivos..
- ACTIVACION
- Ejercicios de Control de respiracin y aurousal.
- DESCANSO/DESCARGA/RECUPERACION
- Actividades de Autoconocimento corporal.
- Establecimiento de pautas personales.
- ATENCION Y CONCENTRACIN
- Juegos y Ejercicios en el campo.
CON JUGADORES

- SEGUIMIENTO: FATIGA
- Teste de Fatiga y Autorregistros.
- REGISTRO DE LA COMPETICIN
- Observacin y registro de la conducta deportiva.
- AUTODISCIPLINA
- AYUDA A SU PROPIA PROGRAMACIN PERSONAL
- Orientacin en el establecimiento de pautas personales para la correcta
programacion del tiempo de estancia en el campeonato.
- ASESORIA EN EL TRATO CON LA PRENSA
- AUTOCONFIANZA
- MEJORA DE GESTOS TCNICOS ESPECFICOS.
- CONTROL ANSIEDAD
- PREVENCIN LESIONES.
- IMPLICACIN
 - INTELIGENCIA EMOCIONAL
- MOTIVACIN
CON LA SELECCIN - ACTIVACION GRUPAL
- ATENCION Y CONCENTRACIN
- REGISTRO DE LA COMPETICIN
- AUTODISCIPLINA
- MEJORA DE ACCIONES TCTICAS Y ESTRATEGICAS.
- AFRONTAMIENTO DE SITUACIONES DIFICILES.
- COHESIN

- ASESORA EN LAS TCNICAS MOTIVACIONALES.

- ASESORAMIENTO EN LA PLANIFICACIN INTEGRADA.
- LIDERAZGO
CON EL ENTRENADOR

- ASESORIA EN LAS RELACIONES CON LOS JUGADORES, CON EL

CUERPO TCNICO, CON LOS DIRECTIVOS Y CON LA PRENSA
- AYUDA AL REGISTRO DE LA COMPETICIN
- CONTROL DE LA DISCIPLINA
- AYUDA A SU PROPIA PROGRAMACIN PERSONAL
- MEJORA DE LA COMUNICACIN.
- CONTROL ANSIEDAD
- INTELIGENCIA EMOCIONAL
CON LOS DEMS TECNICOS
- ASESORAMIENTO EN LA PLANIFICACIN INTEGRADA.
- ASESPORIA EN LAS RELACIONES CON EL ENTRENADOR, LOS
JUGADORES, CON EL CUERPO TCNICO, CON LOS DIRECTIVOS Y
CON LA PRENSA
- AYUDA AL REGISTRO DE LA COMPETICIN
- MEJORA DE LA COMUNICACIN.
- CONTROL ANSIEDAD
- AYUDA EN LA RECUPERACIN DE LESIONADOS.
- INTELIGENCIA EMOCIONAL
DIRECTIVOS
CON LOS

- ASESORIA EN LAS RELACIONES CON LOS JUGADORES, CON EL

CUERPO TCNICO,, CON LOS DIRECTIVOS Y CON LA PRENSA
- MEJORA DE LA COMUNICACIN.
- INTELIGENCIA EMOCIONAL
 OBJETIVOS
Periodo -Conocer a los jugadores
Preparatorio - Estudiar al grupo.
- Motivar hacia el trabajo diario
-Propiciar el autoconocimiento y
autocontrol.
-Favorecer la empata
Periodo -Mejorar la atencin y
Competitivo concentracin.
I -Motivar hacia el trabajo y la
competicin.
-Mejorar el control emocional
-Adaptar a los jugadores a la
superacin de adversidades
Periodo - Potenciar el control emocional en
Competitivo situaciones de mxima exigencias.
II - Fortalecer en los jugadores la
superacin de adversidades
mediante situaciones de
afrontamiento.
-Favorecer la automotivacin.
CONTENIDOS
-Cuestionarios.
-Entrevistas.
-Tests.
-Dinmica grupales.
-Ejercicios de atencin y
concentracin.
-Ejercicios de relajacin y
visualizacin.
-Inclusin actividades de
afrontamiento en el entreno.
-Inclusin actividades complejas
de afrontamiento en el entreno .
-Enseanza de tcnicas de
relajacin.
-Manejo de las autoinstrucciones.
 PLANIFICACIN DEL TRABAJO PSICOLOGICO

APOYO AL CUERPO
TCNICO
CON EL ENTRENADOR

JUGADORES EQUIPO/GRUPO

EN LO DEPORTIVO COLABORACIN
PSICOLOGICA EN LA
ORIENTACIN PARA RECUPERACIN
EL TRABAJO DINAMICAS
DE LESIONADOS
PSICOLOGICO Y LAS GRUPALES CONTROL DE LA
RELACIONES CON
CON: EN LO PERSONAL EN LODEPORTIVO BASE DE DATOS DE
-JUGADORES JUGADORES
-TCNICOS
EN LO PERSONAL -DIRECTIVOS COHESIN
-AFICIONADOS GRUPAL
-MEDIOS ANALISIS SOCIO-
METRICO DEL GRUPO
MEJORA DE LA CONTROL EMOCIONAL
INTELIGENCIA
ATENCIN A LAS EMOCIONAL
MEJORA DE LA NECESIDADES
INTELIGENCIA PSICOLOGICAS REGISTRO DE
EMOCIONAL ESPECIFICAS -ENTRENAMIENTO DE
LA COMPETICIN
HABILIDADES PSICOLOGICAS
-MEJORA DE ASPECTOS
ORIENTACIN EN LA APOYO A SU TCNICOS REQUERIDOS POR
ORGANIZACIN FORMACIN ACTUAL EL ENTRENADOR
PERSONAL Y FUTURA
APOYO PSICOLOGICO PARA
LA MEJORA DE ASPECTOS
ORGANIZACIN TCTICOS Y
APOYO AL RECICLAJE
PERSONAL ESTRATGICOS
CULTURAL Y DEPORTIVO
 SNTOMAS DE EXCESO ANSIEDAD PRE-
COMPETITIVA

AUMENTO DE LA TENSIN
MUSCULAR

ELEVACIN DE LA
FRECUENCIA CARDIACA Y
RESPIRATORIA

AUMENTO EN LA SECRECIN
DE CATECOLAMINAS.

ALTERACIONES
GASTROINTESTINALES

RELAJACIN DE ESFINTERES
 TCNICAS MS UTILIZADAS EN PSICOLOGA DEL DEPORTE

SITUACIONES DONDE
TCNICA EN QU CONSISTEN SE SUELEN UTILIZAR
.
* Tras la emisin de una conducta deseada, ofrecer * Baja Motivacin.
REFORZAMIENTO un estmulo reforzador (signo de aprobacin, elogio, * Poca auto-confianza.
gratificacin, o cualquier otro estmulo que sea * Indisciplina.
POSITIVO agradable). * Poco esfuerzo.
* En principio el refuerzo debe ser continuo y ms * Falta de cohesin.
tarde intermitente.
* Las conductas reforzadas tienen ms probabilidad
de repetirse.

* Estado psicofsico caracterizado por la ausencia * Ansiedad.

RELAJACIN de estmulos ansigenos. * Temores/Fobias.
* El objetivo es vivenciar la diferencia entre * Perdida de confianza.
tensin y relajacin muscular. * Agarrotamiento muscular
* Al sujeto se le entrena para que l mismo realice * Nivel de activacin inadecuado.
la tcnica.

* El objetivo es reducir elevados niveles de * Ansiedad.

DESENSIBILIZACIN ansiedad. * Temores/Fobias.
* El sujeto se somete previamente a una sesin * Perdida de confianza.
SISTEMTICA de relajacin, para posteriormente * Agarrotamiento muscular
imaginarse la situacin (siempre en estado de * Nivel de activacin inadecuado.
relajacin) que le provoca
esa ansiedad.

* Consiste en el dilogo interno que mantiene el * Pensamientos negativos.

MANEJO DE AUTO - deportista con l mismo. * Estados de nimo inadecuados.
* Estas auto-instrucciones pueden modificar * Falta de confianza.
INSTRUCCIONES muchos pensamientos negativos, actitudes * Falta de atencin y concentracin.
inadecuadas, etc.

* Fijar objetivos con los deportistas. * Falta de motivacin.

ESTABLECIMIENTO * Establecer tanto objetivos individuales * Ausencia de metas claras.
como de equipo. * Poca mejora fsica o
DE * Mostrar progresos si se produjesen. tcnica del deportista.
OBJETIVOS * Definir objetivos reales y alcanzables.
 ACTUACIN PSICOLGICA ANTE POSIBLES CONFLICTOS SITUACIN
POSIBLES PROPUESTAS DE
CONFLICTIVA MOTIVOS ACTUACIN
* Poco inters por los entrenamientos. * Averiguar cules son sus intereses (Cuestionarios).
* Poco inters por la competicin. * Fijar con ellos objetivos de equipo e individuales.
FALTA * Entrenamientos aburridos. * Entrenamientos amenos.
* Problemas con el entrenador. * Utilizar refuerzos adecuados.
* Actividades alternativas ms interesantes. * Ser entrenador animoso.
DE * Prdidas de refuerzos anteriores. * Ofrecer posibilidad de mejora.
MOTIVACIN * No observar progresos personales. * Mostrar progresos.
* Entrenador poco estimulante.
* Pocas perspectivas de mejora.
* Exceso de responsabilidad. * Aliviar responsabilidades.
* Miedo al ridculo. * Moderar los niveles de activacin
AGARROTA * Nivel de activacin excesivo. (Autoinstrucciones).
MIENTO * Ansiedad. * Reduccin de la ansiedad (relaja-
* Presin de aficionados, entrenador, etc. cin, desensibilizacin sistem-
* Sobrevaloracin del resultado. tica).
* Valorar el resultado en su justa
medida.
* Inseguridad personal. * Entrevista.
* Fallos recientes. * Razonamiento del conflicto con l.
FALTA * Lesin no superada. * Reforzar.
DE * Falta de confianza por parte del entrenador, pblico, * Motivar.
directivos, etc.
CONFIANZA * Ausencia de estmulos reforzadores.
* Pocos intereses comunes. * Trabajo de conocimiento previo.
* Ausencia de objetivos de equipo. * Estudio de la plantilla (Sociogramas).
FALTA * Incompatibilidad de caracteres. * Establecimiento de objetivos de
DE * Poca motivacin. equipo.
* Subgrupos enfrentados. * Reforzar el trabajo colectivo y la ayuda mutua.
COHESIN * Falta de un lder en la plantilla. * Canalizar los intereses indivi- duales en pro de los
* Incapacidad del entrenador de asumir el rol de lder. colectivos.
* Falta de motivacin. * Conocer a nuestros jugadores (Cuestionarios, etc.).
* Excesiva motivacin. * Conocer el estado actual de la plantilla (Cuestionarios, entre-
PROBLEMAS * Poco inters por el resultado. vistas).
DE * Excesivo inters por el resultado. * Conocer el nivel de activacin p- timo de cada jugador.
* Excesiva relajacin. * Programacin de ejercicios en entrenamientos que demanden
ATENCIN * Altos niveles de ansiedad. altas
- * Niveles de activacin inadecuados. dosis de atencin.
* Falta de familiariedad con ejercicios, actividades, * Autoinstrucciones adecuadas.
CONCENTRA
 ACTUACIN PSICOLGICA ANTE POSIBLES CONFLICTOS
]
SITUACIN POSIBLES PROPUESTAS DE
CONFLICTIVA MOTIVOS ACTUACIN

EQUIPO * Malos resultados.

* Poca confianza en sus posibilidades.
O * Excesiva responsabilidad.
JUGADOR * Temor a las represalias.
NERVIOSO * Miedo al ridculo.
* Nivel de activacin excesivo.
* Ansiedad.
* Presin de aficionados, entrenador, etc.
* Sobrevaloracin del resultado.
* Aliviar responsabilidades.
* Controlar los niveles de activacin
(Autoinstrucciones).
* Reduccin de la ansiedad (relajacin, desensibilizacin
sistemtica).
* Valorar el resultado en su justa
medida.

PROBLEMAS * Poco inters por los entrenamientos.
* Poco inters por la competicin.
DE * Entrenamientos aburridos.
DISCIPLINA * Problemas con el entrenador.
* Problemas con los compaeros.
* Carcter conflictivo.
* Falta de autoridad del entrenador.
* Falta de normas claras.
* Conocer las caractersticas personales de los jugadores
(Cuestionarios, tests, etc.).
* Conocer sus intereses (Cuestionarios).
* Localizar motivos de indisciplina.
* Amenizar los entrenamientos.
* Reforzar conductas adecuadas.

EXCESIVOS * Falta de confianza. * Motivar.

* Agarrotamiento.
ERRORES * Falta de atencin / concentracin.
TECNICOS * Altos niveles de ansiedad.
TCTICOS * Excesiva relajacin.
* Falta de entrenamientos adecuados.
* Instrucciones tcnicas inadecuadas.
* Feedback poco elaborados.
* Dar confianza.
* Nivel de activacin adecuado.
* Programar actividades de entrena-
miento adecuadas.
* Ofrecer feedback elaborados (Hojas de registros, vdeos,
grabaciones, etc.).
PREPARACION Y DIRECCION DE LA
COMPETICIN
ESTILO DE DIRECCIN
CONTROL DE LA DISCIPLINA
PRESION DESDE EL BANQUILLO
 SISTEMA 1-4-4-2
3 10

5
8
11
1

9
4 6

2
7
SISTEMA 1-4-4-2
SITUACION EN ATAQUE 10
3

5 8

9
4 6
11

2
7
SISTEMA 1-4-4-2 RUTAS DE
ATAQUE: BANDA 3
10
10
3

8
5

6 9
1 11
4

2
7
ACTIVACION ACTIVACIO ACTIVACIO
N N
ANALISIS DEL EQUIPO PROPIO Y DEL
CONTRARIO
Estilo de Entrenador.
DISCIPLINA Y ORDEN
RIGOR
PLANIFICACION Y SISTEMATICA
PROPUESTA INTEGRADA DE
TRABAJO
DISTRIBUCIN DE TAREAS
GESTIN DE RECURSOS HUMANOS
 PROGRESIN PSICOMETODOLOGICA
EN LA ENSEANZA PARTIDO. SITUACION REAL

PARTIDO ORIENTADO AL GESTO

GESTO CON COLABORACIN + OPOSICIN + VELOCIDAD

GESTO CON COLABORACIN + OPOSICIN

GESTO EN CON COLABORACIN + VELOCIDAD

GESTO CON COLABORACIN

GESTO EN SOLITARIO + VELOCIDAD

GESTO EN SOLITARIO
RENDIMIENTO
ORIENTACIONES EN LA METODOLOGA A
EMPLEAR

a) objetivizar la eficacia de los programas de

entrenamiento.
b) establecer objetivos con los deportistas;
c) hacer llegar a los deportistas informacin de los
resultados (feedback).
d) Desarrollar expectativas realistas.
e) Recompensar el esfuerzo tanto como el resultado.
f) Modificar las reglas para elevar al mximo la accin y
la participacin.
g) Cuando se corrigen errores, utilizar un enfoque
positivo.
H) Ser entusiasta
APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO (INTERNO Y EXTERNO)

ENFOQUE INTEGRAL (SIN OLVIDAR LO PSICOLOGICO)

BUSQUEDA DE TRANSFERENCIAS.

OFRECER FEEDBACK ADECUADOS (CON ENFOQUE

MOTIVADOR)
 ACCIONES DEL SEVILLA F.C. DURANTE EL PARTIDO SEVILLA MOTRIL
PARTIDO: SEVILLA B. - HELLN ( 2-1) 27/05/2001
RECUPERACIO NES PRDIDAS PASES CO RREC TO S PASES INC O RRECTO S BALO NES TIEMPO DE REMATES

1 T iempo 2 T iempo 1 T iempo 2 T iempo 1 T iempo 2 T iempo 1 T iempo 2 T iempo AL REA C. PO SESI N A PUERTA
CMO TERMINAN ESAS POSESIONES?
C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t C.P. C.A. T t 1 T . 2T T t 1T . 2T T t 1T .2T T t
ERROR EN EL PASE CAMPO PROPIO CAMPO AJENO
SEVILLA 33 11 44 22 12 34 9 27 36 15 20 35 35 46 81 47 40 87 13 31 44 17 21 38 0 3 3 14 13 27 4 0 4 46 12 34
48,4 % 12,6 35,8

REC UPERACIO NES PRDIDAS RECP. PER.

1 T iempo 2 T iempo TOTAL 1 T iempo 2 T iempo TOTAL Asignadas a Jugadores 72 66
JUGADO R C.P. C.A. T t % C.P. C.A. T t % N % C.P. C.A. T t % C.P. C.A. T t % N % No asignadas a Jugadores 6 5 POSESIONES DEL SEVILLA B. ERROR EN EL REGATE CAMPO PROPIO CAMPO AJENO
LUQUE 7 0 7 17 3 0 3 10 10 14 1 0 1 3 2 0 2 6 3 5 TOTALES 78 71 95 18 5 13
M.ANGEL 3 2 5 12 0 2 2 7 7 10 1 3 4 11 1 6 7 23 11 17 POR ACCIN ACTIVA 18,9 % 5,3 13,7
CERVIAN 4 0 4 10 6 1 7 23 11 15 4 1 5 14 4 2 6 19 11 17 1T 2T Total 48
PACO 6 0 6 14 1 0 1 3 7 10 0 0 0 0 2 1 3 10 3 5 Recuperaciones. 44 34 78 POR ERROR DEL CONTRARIO
33
GERMN 0 1 1 2 3 2 5 17 6 8 1 0 1 3 1 2 3 10 4 6 Prdidas 36 35 71
OTROS MOTIVOS
FRANCISCO 3 1 4 10 1 1 2 7 6 8 0 2 2 6 1 1 2 6 4 6 13
CAMPANO 1 2 3 7 0 0 0 0 3 4 1 1 2 6 0 1 1 3 3 5 Recuperaciones y Prdidas
ROGELIO 6 1 7 17 2 0 2 7 9 13 0 1 1 3 1 0 1 3 2 3 por periodos TIRO TIRO FUERA TIRO A PORTERIA
SORIANO 0 1 1 2 0 0 0 0 1 1 1 7 8 23 0 3 3 10 11 17 50 44 13 7 6
SANT AELLA 1 1 2 5 1 3 4 13 6 8 0 4 4 11 1 1 2 6 6 9 40 36 34 35
13,7 % 7,4 6,3
OSCAR 0 2 2 5 0 0 0 0 2 3 0 7 7 20 0 0 0 0 7 11 30 GOL: 2
SEGOVIA 0 0 0 0 2 2 4 13 4 6 0 0 0 0 0 1 1 3 1 2 20
SANCHEZ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 OTROS MOTIVOS
10
11
ARANDA 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 11,6 %
CAANT OS 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 T 2T
M.RUIZ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Recuperaciones. Prdidas
42 100 30 100 72 100 35 100 31 100 66 100
ESTILO DE DIRECCIN
LIDERAZGO Y COHESIN
CONTROL Y DISCIPLINA
GESTIN DEL CLIMA DEL GRUPO
GRADO DE CERCANA
PRINCIPIO DE AUTORIDAD
APOYOS Y EXIGENCIAS
CONTROL
MOTIVACIN Y FIRMEZA
EXIGENCIAS Y CONTROL
APOYO
TRABAJO MULTIDISCIPLINAR
REPARTO DE FUNCIONES Y
RESPONSABILIDADES
1. ORIENTACIONES EN EL DESARROLLO DE LAS FACULTADES
DE COMUNICACIN DEL ENTRENADOR
Martens, Christina, Harvey, y Sharkey proponen centrarse en seis de ellas:

1.Desarrollar la credibilidad cuando comunique.

2.Comunicar con un enfoque positivo.

3.Transmitir mensajes ricos en informacin.

4.Comunicar con coherencia.

5.Aprender a escuchar.

6.Mejorar las habilidades de comunicacin no verbal.

CMO MEJORAR LA CORRECTA ENSEANZA
DE LA TCNICA Y DE LA TCTICA
 RECOMENDACIONES A LA ENSEANZA
DEPORTIVA
Fase 1. Presentar la habilidad.
Fase 2. Demostrar y explicar la habilidad.
Fase 3. Disponer que el equipo/grupo comience a practicar
la habilidad.
Fase 4. Proveer retroalimentacin para corregir posibles
errores.
(Martens y col., 1989)
Fase 1.
Presentar la habilidad.
- Obtener la atencin del equipo

- Anuncie la habilidad y exponga una

razn para aprenderla (Aprendizaje
significativo).
Fase 2. Demostrar y explicar
brevemente la habilidad en cuestin.
- Preparar el equipo para la demostracin

- Demostrar y explicar la habilidad

- Relacionar la habilidad que se demuestra con

las habilidades previamente aprendidas

- Contestar a las preguntas pertinentes acerca

de la habilidad.
Fase 3.
Comenzar a practicar la habilidad.
-Motivar a los deportistas para que
practiquen esa habilidad

-Practicar la habilidad

-Contemplar los tres Mecanismos del

Acto Motor.
Fase 4.
Proporcionar Retroalimentacin
para corregir errores.

- Observar y evaluar la ejecucin.

- Ofrecer retroalimentacin efectiva.

- Facilitar retroalimentacin tan pronto

como se pueda despus de la ejecucin.
CORDIALIDAD Y RESPETO
INDEPENDENCIA Y COLABORACIN
EXIGENCIAS Y APOYO
EMPATIA
COLABORACIN
AUTOCONTROL
CORDIALIDAD Y RESPETO
 ESTRATEGIAS EN RUEDA DE
PRENSA
LLEVARLA PREPARADA.
NO IMPROVISAR
PENSAR RESPUESTA
MEDITAR CONTRA-RESPUESTA
EVITAR ENFRENTAMIENTO
EMPATIZAR CON LOS MEDIOS
MANIFESTAR FIRMEZA Y SEGURIDAD
EN CASO DE PREGUNTA COMPLICADA ELUDIRLA
DIGNAMENTE
LANZAR MENSAJE DE OPTIMISMO
MANIFESTAR NUEVAS PROPUESTAS DE TRABAJO Y
MEJORA
NO ALUDIR A LA SUERTE Y S AL ESFUERZO
Mejora y perfeccionamiento.
CONTROL EMOCIONAL :
AUTOCONOCIMIENTO-AUTOCONTROL-
EMPATIA-HABILIDADES SOCIALES
AUTOCRTICA
RECICLAJE E INTERS POR APRENDER
MS
MEJORA PERMANENTE
 INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Es la capacidad de reconocer
nuestros propios sentimientos y los
ajenos, de motivarnos y de
manejar bien las emociones, en
nosotros mismos y en nuestras
relaciones
(Daniel Goleman).
 DIMENSIONES DE LA
APTITUDES RELACIONADAS
INTELIGENCIA ENOCIONAL
(1)Conciencia emocional
AUTOCONOCIMIENTO (2)Autoevaluacin precisa
(3)Confanza
(4)Autocontrol
(5)Confiabilidad
APTITUDES AUTORREGULACIN (6)Escrupulisidad
PERSONALES (7)Adaptabilidad
(8)Innovacin
(9)Afn de triunfo
(10)Compromiso
MOTIVACIN
(11)Iniciativa
(12)Optimismo
(13)Comprender a los dems
(14)Ayudar a los dems a desarrollarse
EMPATA (15)Orientacin hacia el servicio
(16)Aprovechar la diversidad
(17)Conciencia poltica

APTITUDES (18)Influencia
SOCIALES (19)Comunicacin
(20)Manejo de conflictos
(21)Liderazgo
HABILIDADES SOCIALES
(22)Catalizador de cambios
(23)Creador de vnculos
(24)Colaborcin y cooperacin
(25)Habilidades de equipo
 PROPUESTAS PARA LA MEJORA
PERSONAL Y DEPORTIVA
- AUTOCONOCIMIENTO
- AUTOCONTROL
INTELIGENCIA
- MOTIVACIN EMOCIONAL
- EMPATA
- HABILIDADES SOCIALES

- FORMACIN/RECICLAJE

- PREDISPOSICIN PARA EL ASESORAMIENTO

Otros deberes del Entrenador
* Deberes con el mismo:
- Cuidar la forma fsica.
- Demostrar cierta habilidad.
- No utilizar el entrenamiento para mantenerse
fsicamente.
* Deberes de puesta al da:
- Intercambiar experiencias.
- Asistencias a cursos.
- Lectura de libros.
- Mentalidad de investigador.
- Tratar de dar riqueza al vocabulario.
Plan de Promocin.
Haramos posibles ms cosas
si creyramos ms en ellas
(Annimo)
MEMORIA DEL TRABAJO
REALIZADO
 Email; morillacabeza@ono.com
Blog: http://miguel-morilla.blogspot.com/